Психология измена: что это такое: почему люди изменяют

что это такое: почему люди изменяют

Измены существуют столько же, сколько сам институт брака, и всегда были универсальным табу. Но мир поменялся — и измены вместе с ним. Теперь признаки неверности партнера можно вычислять по лайкам, а дискуссии о полигамии и полиамории вносят путаницу в само понятие. Разбираемся, как определить, что такое измена, и что это может означать для отношений.

• Что такое измена
• Как часто люди изменяют
• Почему люди изменяют
• Еще пять научных фактов про измену
• К чему приводят измены
• Произошла измена. Что дальше?

Что такое измена

Казалось бы, это простой вопрос, ответ на который легко понять. Но часто под этим понимаются разные поступки. 

Психологи определяют измену и неверность вообще очень по-разному. Для некоторых это исключительно секс с кем-либо кроме супруга или партнера. В жизни других измены — более широкое понятие, в которое включается любая тайная близость. 

Большинство исследований фокусируется на сексе вне отношений. Но само понятие измены в жизни постоянно расширяется. Теперь это может быть и секстинг, и обмен нюдсами, и просмотр порно, и тайная активность в дейтинговых приложениях. Это, конечно, пока «серые зоны», и они исследованы куда меньше. Некоторые считают подобные поступки таким же предательством — а иногда и хуже, чем секс с другим.

В самом общем виде измена — это нарушение договоренностей, которое ведет к потере доверия. В зависимости от формата отношений, ценностей и убеждений партнеров, эти договоренности могут быть разными. В том числе партнеры могут договориться, что в их паре секс с другими допустим. В таком случае изменой будет считаться то, на что участники «не подписывались»: например, тайная связь с кем-то третьим. 

Как часто люди изменяют

Из-за размытого понятия неверности сложно определить, насколько это частое явление. Процент тех, кто когда-либо изменял своему партнеру, очень сильно колеблется: от 26% до 75%. Последняя цифра — из исследований, проводившихся среди студентов. Столько из них признали, что когда-либо флиртовали с кем-то кроме партнера.

Абсолютное большинство признают, что верность в отношениях для них на первом месте. Но при этом партнеры склонны не очень реалистично оценивать вероятность того, что измена случится именно в их паре.

В недавнем исследовании почти все участники подчеркнули, как для них важно, чтобы партнер им не изменял, и они хотели бы узнать правду, если это случится. При этом треть участников признали, что никогда не обсуждали со своим партнером, что именно считается изменой, и свои ожидания по этому поводу. 

Партнеры склонны не очень реалистично оценивать вероятность того, что измена случится именно в их паре.

Участников исследования также просили представить «типичного» представителя противоположного пола и оценить, насколько он способен изменить. Шанс «пойти налево» оценили в 42%. И 9% участников признались, что сами так поступали хотя бы раз. Но всего 5% указали, что их партнер — «изменщик», и только 8% предположили, что такое вообще может случиться.

То есть предполагая, что измены очень распространены, люди все-таки не хотят терять надежду, что с ними такого никогда не случится. И часто они не пытаются обсуждать с партнером «правила игры», свою возможную реакцию и чувства по этому поводу. 

Почему люди изменяют

Исследователи выделяют по меньшей мере восемь причин. Среди них:

• сексуальное желание
• злость на партнера
• реакция на недостаток любви и пренебрежение
• ситуационные факторы (состояние опьянения, «курортный роман»)
• попытка поднять самооценку
• желание разнообразия

Измена рассматривается одновременно как причина проблем и реакция на них. Партнеры в «проблемном» союзе чаще склонны проявлять неверность. Однако и в счастливых и стабильных отношениях такое все же происходит. Это может объясняться проблемами, не связанными с отношениями. 

Например, международная консультантка по сексу и отношениям Эстер Перель считает, что измена часто связана с экзистенциальными переживаниями, которые принимают отчаянные формы. То есть это может быть реакцией на потерю смысла, кризис идентичности, душевную боль. 

Например, это может быть попытка справиться со страхом смерти. Не случайно многие «изменщики» отмечают, что романы на стороне позволяют им «почувствовать себя живыми». 

Измена может стать и попыткой побыть кем-то другим, выйти из привычных социальных ролей, в которых человек чувствует себя запертым. Перель приводит в пример свою клиентку, добропорядочную домохозяйку, у которой неожиданно случился роман с ее полной противоположностью — разнорабочим в татухах. Для клиентки измена мужу стала возможностью вырваться из роли хорошей жены и матери, пережить подростковый бунт, который в свое время у нее не случился.  

Конечно, невозможно понять и «найти себя» с помощью измен, в такой ситуации больше теряют, чем приобретают. Но даже самые идеальные отношения не могут решить все проблемы человека с самим собой. Это та самая ситуация «Дело не в тебе, дело во мне»: «Я изменяю, потому что не знаю, что делать со своей жизнью».

Еще пять научных фактов про измену

1. Принято думать, что мужчины более склонны к изменам, чем женщины («Так задумано природой»). Исследования показывают более сложную картину: и те и другие делают это примерно одинаково часто. Однако мужчины чаще признаются в своем поступке, тогда как женщины более склонны это скрывать. Это объясняется прагматическими причинами: мужчин меньше осуждают. Репутационные потери для женщин все еще выше.
2. Измена с кем-то хорошо знакомым вероятнее, чем с незнакомцем. Возможно, потому что со старым другом или коллегой мы чаще можем оказаться в располагающей ситуации. Есть и другое объяснение: люди ищут не просто секс, но и эмоциональную близость — а это проще, если уже налажен контакт.
3. Есть доля правды в том, что измена — «серийное» поведение. Согласно результатам исследования, те, кто был неверен в прошлых отношениях, в 3,5 раза вероятнее поступят так же и в других. 
4. Гетеросексуальные мужчины и женщины демонстрируют разную реакцию на измену партнера с человеком его пола. Мужчин мысль об измене партнерши с девушкой часто возбуждает. А женщины более склонны закончить отношения, если партнер изменил с мужчиной.
5. Измена — рискованное сексуальное поведение. Согласно исследованию, когда партнеры в моногамных отношениях изменяют, они с меньшей вероятностью используют презервативы. Возможно, потому что это происходит незапланированно. 

К чему приводят измены

Любовный кризис в жизни чаще всего приводит к семейным терапевтам и становится причиной расставаний. Восстановление отношений после измены считается одной из самых трудных проблем на терапии, это наносит семье или паре и их чувствам наибольший вред. 

Нередко измены приводят к ментальным проблемам — развитию депрессии и тревожности. Партнер, которому изменили, может получить серьезный удар по самооценке, сравнивать себя с другим и даже винить в произошедшем. Это может глубоко ранить чувства, привести к потере уверенности в себе. 

Первое, что необходимо осознать после измены, — прежние отношения закончились.

Есть и еще одна проблема — насилие. Российские исследователи выяснили, что мужчины часто склонны проявлять агрессивную реакцию и теряют самоконтроль в такой ситуации: «Если мне изменит жена, я ее убью».

Даже само подозрение в измене способно разрушить все. Поэтому партнерам необходимо обсуждать, что каждый из них понимает под неверностью, и договариваться «на берегу».

Произошла измена. Что дальше?

Психологи подчеркивают: первое, что необходимо осознать после измены, — прежние отношения закончились. «Как раньше» в жизни пары уже не будет. Более того, попытка жить дальше так, будто ничего не произошло, может привести к тому, что ситуация повторится. После этого необходимо принять решение: уйти или остаться, закончить отношения или попытаться их восстановить.  

Эстер Перель отмечает, что если раньше развестись или расстаться считалось стыдным, то теперь чаще и активнее осуждают тех, кто выбирает продолжить отношения. Помните, что никто не может принимать решение за вас. Только вы знаете, как будет правильнее, способны ли вы преодолеть боль и простить партнера, или же предательство поставило жирную точку на этих отношениях.

Если вы решили уйти, мы подготовили для вас девять полезных советов о том, как пережить расставание. Помните, что в такой ситуации очень важно получать поддержку извне (от семьи или друзей), а также оказывать ее себе самостоятельно. Она может помочь смягчить чувство потери и первую болезненную реакцию, когда вы теряете опору.

Если вы решили остаться, постарайтесь обдумать и проговорить с партнером следующие моменты:

• Почему произошла измена? Речь не об оправданиях и не о перекладывании ответственности. Важно понять, что привело к ситуации, и можно ли что-то изменить.  
• Какие чувства вы оба испытываете? Гнев, обида, боль, стыд — нормальная реакция. Эти эмоции важно распознать и выразить.
• Что вы думаете о ситуации? Возможно, вы думаете, что это непростительное предательство, а партнер считает, что ничего особенного не произошло. Важно все прояснить: от этого зависит, сможете ли вы продолжить отношения.
• Что вы будете делать дальше? Если есть чувство, что вам слишком тяжело, и вы не справляетесь, не бойтесь обращаться за помощью. В Alter есть и психологи, которые работают с парами, и специалисты, которые умеют работать с травмами и потерями в жизни.  

Оцените статью

[Всего: 46 Рейтинг: 4.9]

Консультация психолога онлайн: безопасно и эффективно

Нужна помощь, но вы не знаете, куда обратиться? Найти своего психотерапевта можно в Alter. Услуги подбора специалиста доступны круглосуточно, бесплатно и без регистрации. А если нужно срочно попасть на сеанс — напишите в чат поддержки. Все анонимно и конфиденциально, и никто, кроме выбранного вами специалиста, не узнает детали вашего обращения. Мы поможем найти психолога, который вас поймет.

Получить консультацию онлайн

Поделиться постом

Ссылка скопирована в буфер обмена!

Психология измены. С точки зрения психологии что такое измена это

Измена, психология измены — удивительное явление. С одной стороны, измены весьма распространены, и некоторые из нас сталкивались в жизни с этим явлением даже не один раз; с другой стороны — всякий раз испытываешь сильнейшую душевную боль, возникает ощущение, как будто мир разваливается на мелкие части и нет уже никакой возможности что-либо склеить и наладить.

В состоянии такого сильного душевного смятения и душевной боли человек может начать совершать различные поступки, мстить, пытаться выяснить отношения, разобраться в ситуации. И это более чем естественно: все мы хотим как можно быстрее избавиться от боли, приняв быстрое решение о том, как жить дальше. И чаще всего, таким решением является разрыв отношений. Тем не менее, психологи, занимающиеся вопросами психологии измены, советуют как раз не делать никаких резких движений в состоянии аффекта. Должно пройти достаточно много времени до того момента, когда человек сможет успокоиться и разумно решить, как ему поступить.

Выходов из этой сложной ситуации может быть достаточно много и разрыв отношений — далеко не единственный. Чтобы понять, что произошло и принять верное решение, необходимо, прежде всего, привести себя в состояние душевного спокойствия, что, конечно, очень непросто. Помочь здесь смогут беседы с психологом, который разбирается в вопросах психологии измены, путешествия, работа, спорт. Обретя внутреннее равновесие, можно попытаться трезво и здраво посмотреть на ситуацию. Существуют различные причины измен. Попробуем перечислить некоторые из них.

1. Измена как сигнал угасшей любви.

Первая причина, которую выделяют в психологии измены. Конечно, в этом случае, необходимо прояснить свои взаимоотношения с партнером и набраться мужества спокойно выйти из этих отношений. В конце концов, вероятно, вашему партнеру просто не хватало духу сказать вам правду, но винить его можно лишь за это, а не за отсутствие любви.

2. Измена как сигнал проблемы во взаимоотношениях.

Это второая причина в структуре психологии измены. Проблема во взаимоотношениях — это не значит, что любовь ушла. Скорее наоборот, такая измена говорит о том, что партнер таким незатейливым способом хочет проблему решить и любовь вернуть. Например, если муж чувствует, что жена отдалилась от него, у него может возникнуть внезапное влечение к секретарше. Но основа этого влечения — не любовь к секретарше, а компенсаторная попытка справиться со своим чувством фрустрации. То есть вместо того, чтобы выдвигать претензии жене, человек бессознательно исправляет ситуацию путем измены. Поэтому психологи очень часто говорят, что измена может иногда являться стабилизатором отношений. Часто люди, прошедшие через измену, впоследствии вспоминают об этом как о хорошем уроке, который научил их относиться к партнеру более внимательно, с большим пониманием, сочувствием, научил быть более терпимым, щедрым, помогающим.

3. Измена как сигнал того, что у человека есть какие-то внутренние проблемы.

Тоже достаточно распространенная причина, в структуре психологии измены. Этих проблем может быть великое множество. Например, неготовность человека к серьезным отношениям. Очень часто, как только такой человек чувствует, что отношения с партнером переходят на принципиально иной уровень, внутренний страх толкает его на измену. Человек сам при этом очень страдает. Ведь какая-то его часть хочет серьезных отношений (в противном случае он все время оставался бы на уровне поверхностных отношений), а какая-то очень боится и выталкивает человека из глубины.

Другой внутренней проблемой может быть неуверенность в себе.

Очень часто с помощью большого количества сексуальных связей человек повышает свою самооценку, доказывает себе и всему миру, что он супермужчина или суперженщина, что он — победитель и властелин душ и тел. Но поскольку неуверенность в себе — это очень глубокая внутренняя проблема, которую никак невозможно решить вот таким доморощенным способом, то человек по-прежнему остается со своей неуверенностью и неудовлетворенностью.

Еще одной проблемой, которую выделяют психологи, занимающиеся психологией измены, могу быть различного рода стереотипы, следование которым является тоже, конечно, неуверенность в себе. Например, распространен стереотип, что настоящий мужчина должен обязательно иметь не только жену, но и любовницу. Или, например, часто говорят, что верность одному партнеру вызывает определенную зависимость от него, и поэтому человек придумывает способы, как ее избежать.

Существуют и другие причины, но в любом случае, не во всех этих ситуациях разумно было бы реагировать полным разрывом. Ведь если человеком в случае измены движут его внутренние проблемы, то, при правильном и квалифицированном разрешении этих проблем (например, с помощью психолога, который занимается вопросами психологии измены), можно было бы не просто вернуть прежние отношения, но и сделать эти отношения более глубокими и искренними, не омраченными никакими психологическими сложностями. Конечно, в том случае, если они дороги. Может быть, любящему партнеру, столкнувшись с фактом измены, вместо того, чтобы страдать от отрицательных эмоций, обиды и жалости к себе, следует попытаться взглянуть на ситуацию иначе? Увидеть, например, что в этой ситуации страдают двое. Увидеть, что жизнь сложнее, чем мы часто себе представляем, т.е. осознать, что за следствием всегда стоит какая-то причина, которая нам может быть неизвестна или которую мы неверно истолковываем. Вспомнить, что измена — это всего лишь сигнал, но если правильно его понять, то можно не только не разрушить, но и обновить, улучшить отношения. В заключение, говоря о психологии измены, необходимо сказать, что измена может стать как концом, так и началом, и решать, чем это закончится, должны мы.

Набираешь «измена википедия»

Супру́жеская изме́на, адюльте́р (фр. adultère), прелюбодея́ние — добровольный половой акт между лицом, состоящим в браке, и лицом, не являющимся его или её супругой или супругом.

Несмотря на то, что в различных правовых системах определения адюльтера различаются, общим для всех является факт сексуальной близости вне брака, в той или иной форме.

2011-03-05, любопытная Анна

«… в этой ситуации страдают двое???»
Это лукавство, человек который на это идет чаще не испытывает душевных мук и как правило поддается импульсу, какие уж тут страдания…
И часто причиной может быть банальный корпоратив, лишне выпитое или просто моральная распущенность человека, почему то эта сторона в статье не рассмотрена совсем.
Автор как мне кажется совершенно не имеет жизненного опыта…

2011-03-28, СHARMANT

Психологов учат тому, как относиться к измене, и что нужно чувствовать?
И после этого психолог несет в массы сакральное знание о том, что надо испытывать человеку на самом деле, а вовсе не то, что он чувствует и испытывает? Если бы она писала о том, что НАДО ДЕЛАТЬ, было бы лучше. А писать о том, что надо чувствовать и о чем думать, — это из серии советов «зайчики, станьте ёжиками!»

2011-03-05, ЕК настоящая

Завсегда пожалуйста:) И по улицам в начале 90-х мимо киосков звукозаписи тоже не ходили? Там еще проигрыш после 3-го куплета и только потом повторяется «Ах, какая женщина, мне б такую!» Так я 4-й потом дописала самостоятельно, друзья посмеялись)

2011-03-05, Гномша

В мозгах — запросто, а вот с «душевным состоянием» — сложнее. Логически все ясно, но чувства-то иррациональны. Хотя, есть подозрение, что это чисто женские заморочки:) Наверное, поэтому женщинам более свойственно по психологам бегать.

2011-03-05, МарикаЧ

Она и пишет что делать — выяснить отношения и расстаться, помочь партнеру разобраться в его внутренних проблемах, или сразу пойти к психологу. Если не знаешь, как сделать первые три, тоже пойти к психологу, надо понимать )

2011-03-05, любопытная Анна

пусть их еще научат, что такое измена.
я сейчас даже в яндексе решила посмотреть определение. А там выпадают популярные запросы )) мне уже смешно стало )) «измена жены что делать», «измена мужа как узнать» ))

2011-03-05, ландыш

Всего 81 отзыв Прочитать все отзывы.

Психология предательства | Psychology Today

В британской прессе появились такие термины, как «предательство» и «удар в спину», поскольку Британия потрясена реакцией на новости о том, что Борис Джонсон, которого многие считают следующим премьер-министром Великобритании, реализовал свои амбиции. помешал его близкий коллега Майкл Гоув.

Решение коллеги-депутата баллотироваться на выборах загадочным образом совпало с внезапным и неожиданным отказом Бориса Джонсона в последнюю минуту от участия в конкурсе на лидерство Консервативной партии.

Источник: Raj Persaud

В результате кандидат, наиболее рассчитывавший на победу, драматическим образом и в самый последний момент отказался от борьбы за место следующего премьер-министра страны, несмотря на то, что, по всей видимости, многие питали эту решимость. годы.

Политические махинации за кулисами заставляют политических экспертов размышлять о том, не планировал ли Майкл Гоув стать премьер-министром, сначала избавившись от Дэвида Кэмерона.

В конце концов, отставка премьер-министра была неизбежна, если бы он проиграл голосование на референдуме. Возможно, именно Гоув активно завербовал Бориса Джонсона, чтобы он стал ведущим участником кампании «Выйти», когда харизматичный и популярный политик якобы колебался по этому вопросу.

Частично, но в значительной степени именно благодаря Борису Джонсону, по мнению большинства политических экспертов, победа избирательной кампании привела к отставке премьер-министра.

Утверждается, что Майкл Гоув использовал Бориса Джонсона, чтобы убрать Дэвида Кэмерона, а затем лишил Бориса Джонсона шансов баллотироваться, тем самым создав возможность для Майкла Гоува стать следующим премьер-министром Великобритании.

Предательство, если это было так, происходит в конце тщательно спланированной «шахматной партии», которая началась много ходов назад и в результате которой Борис Джонсон выглядит в лучшем случае наивным, а в худшем — глупым.

Психологи могут возразить, что на самом деле именно этот последний удар может в конечном итоге разрушить карьеру Бориса Джонсона. Если это правда, то Майкл Гоув, широко известный как менее харизматичный и популярный политик, проигрывающий в любом соревновании с Борисом Джонсоном, возможно, совершил выдающийся переворот, захватив власть с помощью политических махинаций, несмотря на то, что он был менее жизнеспособным. кандидат.

Источник: raj persaud

Джули Фитнес, заведующая кафедрой психологии Университета Маккуори, Австралия, в главе книги, озаглавленной «Предательство, неприятие, месть и прощение: межличностный сценарий», цитирует исследование, согласно которому почти 19% мужчин сообщили, что их предал коллега по работе.

Возможно ли, что предательство может быть ключевым инструментом в макиавеллиевском искусстве восхождения на жирный шест в любой конкурентной карьере? Если так, то любой амбициозный человек может многому научиться у предполагаемого стратега Майкла Гоува?

Или предательство — это азартная игра с высоким риском, которая неизбежно вызывает ответную реакцию, возвращаясь, чтобы преследовать и наносить ущерб «предательству»?

В своем собственном исследовании гнева на рабочем месте Фитнес обнаружила, что «нарушения правил», связанные с предательством (например, ложь и эксплуатация), были одними из наиболее часто упоминаемых типов оскорблений, вызывающих гнев среди коллег.

Если так, то предательство, по крайней мере, когда оно раскрыто, настолько огорчает, что, может быть, оно того не стоит?

Фитнес отмечает, что предательство и предательство на протяжении всей истории человечества считались одними из самых ужасных преступлений в отношениях, которые люди могли совершить. Данте, например, Фитнес напоминает нам, низведенным предателям в самые нижние и самые холодные области Ада, быть навечно замороженными по шею в ледяном озере, а вокруг бушуют метели. Во всем мире преступление государственной измены по-прежнему заслуживает самых суровых наказаний, в некоторых местах включая смертную казнь.

С точки зрения эволюции, наше выживание в среде предков в древних племенах означало, что, эволюционировав как социальные существа, мы в решающей степени зависели от степени, в которой другие ценили нас и уважали.

Предательство могло иметь такие разрушительные последствия, было жизненно важно, чтобы мы разработали механизм для выявления потенциальных «мошенников» и научились вкладывать свои ресурсы только в тех коллег, которые не собирались нас подводить.

Это также относится к романтическим отношениям, когда цена неверности была настолько велика, что имело смысл вкладывать средства в поиск близких партнеров, которые не собирались нас предавать. Поэтому не случайно, согласно этой эволюционной теории, когда дело доходит до измены, женщины гораздо больше расстраиваются из-за эмоциональной неверности партнера-мужчины с другой женщиной, а мужчин больше беспокоит сексуальная неверность партнера-женщины.

Даже сегодня психологи считают, что женщин больше расстраивает эмоциональная измена партнера-мужчины, а мужчин больше всего возмущает сексуальная неверность партнера-женщины.

Источник: raj persaud

Эта закономерность следует из теории о том, что в нашем эволюционном прошлом женщины больше всего зависели от эмоциональной приверженности мужчин, поскольку это создавало союз, который предоставлял ресурсы для помощи в воспитании детей, в то время как мужчины никогда не могли быть абсолютно уверены, что ребенок произведенная женщина была их собственной, поэтому было бы роковой эволюционной ошибкой довериться женщине, передавшей гены другого мужчины будущим поколениям.

Психологи-эволюционисты заходят так далеко, что утверждают, что в наш мозг могут быть встроены какие-то психологические модули для обнаружения предательства. Мы, вероятно, особенно чувствительны к этому, поскольку это очень опасно для нас в конкурентном мире (как только что обнаружил Борис Джонсон).

Но в «гонке вооружений», которая является предательством, те люди, которые могли эксплуатировать других посредством предательства и, таким образом, получить преимущество, также могли бы извлечь выгоду из этой стратегии, таким образом передав гены «двойственности» будущим поколениям.

Вам не нужно соревноваться за место следующего премьер-министра, чтобы предательство стало игрой с высокими ставками.

Фитнес, кажется, утверждает в своей главе, что ключ к пониманию психологической реакции на предательство и того, будут ли, например, разыграны месть и ненависть, лежит в области того, насколько унизительным был этот опыт.

Например, Фитнес на основе собственного исследования пришла к выводу, что публичное унижение со стороны начальства на работе является одним из самых разрушительных долгосрочных последствий такого рода инцидентов предательства.

Фитнес утверждает, что унизительное открытие того, что человек был «последним, кто узнал» о неверности партнера, может вызвать такую ​​же боль, как и сам акт предательства.

Ключевым следствием этого является то, что баланс сил между двумя сторонами был серьезно нарушен. В частности, когда предательство сопровождается обманом или унижением, указывает Фитнес, предатель фактически занимает позицию «один на один» по отношению к преданному, который был обманут или унижен.

Эволюционные психологи утверждают, что это настолько катастрофично для нашего социального положения, что поэтому люди пойдут на все, чтобы не выглядеть слабыми или глупыми.

Это ключевая психологическая проблема, с которой сейчас сталкивается Борис Джонсон?

Следующим ходом в этой шахматной игре предательства, согласно Фитнесу, часто является стремление отомстить, чтобы «сравнять счет» между двумя сторонами.

Таким образом, эволюционная психология предсказывает, что нам, возможно, еще предстоит пройти какой-то путь, прежде чем махинации между Борисом Джонсоном и Майклом Гоувом приведут к «мату».

Следите за новостями доктора Раджа Персо в Твиттере: www.twitter.com/@DrRajPersaud

Радж Персо и Питер Брюгген являются совместными редакторами подкастов Королевского колледжа психиатров, а также теперь имеют бесплатное приложение в iTunes и Google Play. магазин под названием «Разговоры с Раджем Персо», который включает в себя много бесплатной информации о последних результатах исследований в области психического здоровья, а также интервью с ведущими экспертами со всего мира.

Скачайте бесплатно по этим ссылкам:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rajpersaud.android.raj

https://itunes.apple.com/us/app/dr-raj-persaud-in -conversation/id9274662

Новый роман доктора Раджа Персо «Не могу выкинуть тебя из головы» о нарциссизме преследования и навязчивой любви выпущен в поддержку Британской национальной недели осведомленности о преследовании, все доходы от продаж пожертвованы Сьюзи Лэмплаг Доверьтесь британской благотворительной организации по защите от преследований.

Предательство — IResearchNet

Предательство Определение

Предательство относится к ситуациям, в которых лица (жертвы) считают, что партнер по отношениям (преступник) причинил им вред, сознательно нарушив норму, регулирующую их отношения. В этом контексте нормы относятся к ожиданиям относительно того, как партнеры по отношениям должны относиться друг к другу. Типичные предательства могут включать в себя наблюдение за тем, как романтический партнер флиртует с кем-то еще на вечеринке, или узнав, что хороший друг солгал вам о чем-то важном. Хотя предательства особенно вероятны в близких отношениях, они также могут быть испытаны в более случайных отношениях. Например, люди могут чувствовать себя преданными, когда случайный знакомый распространяет о них неприятные сплетни.

Нормы различаются по степени, в которой они общеприняты в данной культуре, по сравнению с тем, насколько они характерны для конкретных отношений. Например, в американской культуре 21-го века большинство людей согласны с тем, что наличие внебрачной связи и ложь об этом партнеру является предательством. Напротив, другие нормы применяются только в рамках определенных конкретных отношений (например, «Мы должны проверять друг друга не реже одного раза в три часа»). Жертвы переживают предательство, когда они видят нарушение нормы преступником, независимо от того, является ли норма общепринятой в культуре или характерна для этих конкретных отношений.

Опыт предательства

Жестокие предательства являются одними из самых болезненных переживаний, которые люди переносят в течение жизни, часто приводя к отрицательным эмоциям, таким как гнев и/или печаль, и к побуждениям отомстить и/или избежать партнера. В крайних случаях предательство может на длительное время омрачить все аспекты жизни жертв, оставив их в состоянии боли, замешательства и неуверенности. Даже в более легких случаях предательство расстраивает, часто вызывая у жертв импульсы обиды и мести.

Из-за негативного воздействия на жертв предательство создает межличностный долг, по которому преступник должен возместить ущерб. Представьте, что Линда и Джеймс состоят в счастливых романтических отношениях, пока Джеймс не солжет Линде о чем-то важном. Это предательство временно меняет динамику их отношений: Линда обижается и злится; Джеймс вполне может испытывать вину и раскаяние. Оба партнера чувствуют, что Джеймс несет главную ответственность за возвращение отношений в нужное русло. В каком-то смысле Джеймс чем-то обязан Линде, возможно, признавая ответственность за то, чтобы «наверстать упущенное» перед ней подарками или другими тактичными жестами.

Однако ситуация осложняется тем, что преступники и жертвы склонны воспринимать инциденты предательства с совершенно разных точек зрения. В процессе, называемом разрывом в эмпатии, и жертва, и преступник участвуют в корыстных искажениях точки зрения, которые позволяют им рассматривать себя в наиболее позитивном свете. По сравнению с преступниками жертвы считают поведение преступника более произвольным, непонятным и беспричинным; испытывать большие страдания; описать нарушение как более серьезное; возлагать ответственность больше на преступника, чем на себя; и сообщают, что проступок оказал более разрушительное и продолжительное воздействие на отношения. Преступники испытывают большую вину, чем потерпевшие, но также склонны рассматривать реакцию потерпевших как несколько чрезмерную и не соответствующую масштабу проступка.

Ответ на предательство

Жертвы предательства стоят перед трудным выбором: действовать на основе ответных импульсов или преодолевать их в пользу более снисходительного ответа. Хотя прощение обычно предсказывает улучшение отношений и личного благополучия, оно, как правило, несовместимо с инстинктивными импульсами жертвы. Кроме того, прощение отменяет межличностные долги, созданные предательством, что, вероятно, пойдет на пользу отношениям, но также лишит жертву привилегированного статуса.

Исследования выявили множество факторов, способствующих готовности жертв прощать предательство. Например, определенные личностные характеристики жертвы (например, эмпатия, самоконтроль, отсутствие прав) предсказывают склонность к прощению. Во-вторых, некоторые свойства самого события предательства (например, низкая серьезность, минимальное значение того, что преступник не уважает жертву, вера жертвы в то, что предательство было непреднамеренным или неконтролируемым), по-видимому, облегчают прощение. В-третьих, определенные характеристики отношений между преступником и жертвой (например, доверие и приверженность преступнику) предсказывают готовность прощать предательство. Наконец, прощение более вероятно, если виновный берет на себя ответственность за предательство, искренне извиняясь и прилагая искренние усилия для искупления.

Преимущество предательства

Хотя отношения, как правило, становятся лучше в той степени, в которой количество случаев предательства в них меньше, а не больше, есть одно существенное преимущество отношений, которое может возникнуть из опыта предательства: Предательства, и оба поведение партнеров в ответ на них, предоставляют прекрасные возможности для оценки мотивации партнера по отношению к себе.

Поскольку предательство, как правило, противопоставляет мотивы жертвы и преступника, они часто создают обстоятельства, в которых люди могут оценить готовность партнера работать над улучшением отношений. Например, если виновный в предательстве явно обезумел от боли, причиненной жертве, и искренне искупает свою вину, жертва может на самом деле стать более уверенной в отношениях, чем до совершения предательства.