Психология мужчин психология отношений: Психология отношений в паре: до, после, вместо…

Содержание

Психология отношений в паре: до, после, вместо…

Поистине неисчерпаемой темой является психология отношений между мужчиной и женщиной: книги о любви, написанные мужчинами, стихи, воспевающие красоту женщины, грустные песни о неразделенных чувствах, безумные признания и поступки, совершаемые влюбленными и потом становящиеся сюжетами для новых книг, стихов, песен…

Заметим, что абсолютное большинство стихов, песен и книг посвящено именно катаклизмам в отношениях: измены, любовные треугольники, отсутствие взаимности, ушедшая в прошлое романтика. Вряд ли с ходу можно будет вспомнить песню, воспевающую подъем в 7 утра, горячий завтрак, выглаженные рубашки, выплаченную ипотеку, помощь по хозяйству, копание грядок на даче, воспитание детей. Все это классно, но, видимо, не возбуждает настолько, чтобы писать об этом стихи, песни, книги.

Может, в этом и кроется причина всех бесконечных безумств и катаклизмов в отношениях между мужчиной и женщиной? Ну, если спокойные размеренные отношения не заслуживают внимания, а вот измены и бурные чувства как раз и возбуждают эмоции более всего? Вы будете понимать больше, если пройдете нашу программу «Психология отношений». Но это потом, а сейчас предлагаем вам небольшую статью, которая, возможно, расскажет вам об отношениях в паре чуть больше, чем вы знали до сегодняшнего дня.

Психология и статистика

Заметим, что отношения мужчин и женщин интересуют не только поэтов, писателей и композиторов. Они интересуют еще и социологов, психологов, ученых, исследующих работу человеческого мозга. Глубоко в науку уходить сегодня не будем, однако кое-какие статистические данные, проливающие свет на отношения в парах в целом и психологию семейных отношений в частности, обязательно посмотрим.

Согласно данным опроса Всероссийского Центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), проведенного в 2021 году, все большее количество россиян считает развод полностью нормальным и приемлемым способом решения серьезных разногласий в паре [ВЦИОМ, 2021]. При этом показательно, как менялась динамика мнений на протяжении последних 30 лет.

Так, в 1990 году 13% опрошенных высказались, что брак следует сохранять любой ценой, а в 2021 году такое мнение высказали только 9%.

В 1990 году 39% респондентов полагали развод крайней мерой, допустимой лишь в случае, когда семья фактически распалась, а в 2021 год «терпеть до последнего» готовы лишь 27%.

В 1990 году 29% опрошенных считали, что непреодолимых препятствий для развода не бывает, а вот в 2021 году так считает 39% респондентов.

Что же касается собственно причин разводов, по ситуации на 2021 год статистика следующая:

  • 33% – материальные трудности, бедность.
  • 15% – взаимонепонимание.
  • 14% – измены.
  • 10% – бытовые проблемы.
  • 8% – «не сошлись характерами».
  • 8% – пьянство и алкоголизм.

Готовы ли россияне как-то спасать свой брак и свои отношения с партнером? И готовы ли вы обращаться за помощью к профессиональным психологам? По данным ВЦИОМ, 27% россиян полагают, что уровень доверия к психологам в последнее время вырос.

Показательно, что 46% высказавших такое мнение, это люди от 18 до 24 лет. С учетом того, что именно в этом возрасте обычно вступают в первый брак, такая статистика дает надежду, что молодежь при возникновении кризиса отношений в паре постарается решить его с помощью психолога, а не поспешит сразу разрывать отношения.

Хотя, даже психологи не отрицают, что иногда развод может принести пользу супругам [Ж. Голубицкая, 2018]. Да и, в целом, в нашей жизни не так много однозначно плохих или исключительно хороших событий. Вопрос лишь в том, как к ним отнестись и какую пользу извлечь.

Заметим, что за последнее время число зафиксированных обращений за помощью к психологам и психиатрам заметно выросло. Правда, это в большей степени связано с пандемией и страхом заболеть, умереть, страхом за своих близких и прочими проблемами, которые принесла пандемия и бесконечные ограничения и локдауны.

По ситуации на конец 2020 года, рост числа обращений к психологам и психиатрам составляет от 10% до 30% по разным регионам в сравнении с «доковидным» периодом [С. Мингазов, 2020]. В лидерах Москва с ростом обращений на 28% и Санкт-Петербург, где количество обратившихся на 30% больше, чем в 2019 году. Это согласно данным Центра имени Бехтерева в Питере и статистике обращений на городской телефон неотложной психологической помощи в Москве.

В целом, почти 75% обратившихся составили женщины, однако такой мощный «гендерный перевес» наблюдается далеко не во всех возрастных группах. Так, среди людей в возрасте 29-35 лет, пожелавших получить помощь специалиста, мужчин больше, чем женщин, а в категории 36-50 лет количество обратившихся за психологической помощью женщин незначительно больше, чем количество нуждающихся в профессиональной поддержке психолога мужчин [С. Мингазов, 2020].

Итоги 2021 года пока подводить пока рано, однако есть основания полагать, что психологических проблем у россиян вряд ли станет меньше. Правда, при том, что основным «генератором» психологических проблем остается пандемия, психология человеческих отношений, вопросы по психологии и про отношения в паре занимают большое место и удерживают вторую строчку рейтинга обращений в России.

Примечательно, что в соседней Беларуси даже пандемия не сместила вопросы отношений в паре с первого места в рейтинге обращений. Так, например, в Витебске проблемы выстраивания и сохранения отношений по-прежнему лидируют в обращениях граждан к психологу. На втором месте находится проблема заниженной самооценки, и только на третьем – проблема депрессивного состояния и повышенной тревожности. Заметим, кстати, что в Беларуси «ковидных» ограничений было меньше, чем в России, так что государство давало своим гражданам меньше поводов для депрессии и страха перед будущим.

Что касается конкретной статистики вопросов взаимоотношений, с которыми обращаются мужчины и женщины, у каждого психолога она своя. Это связано и с конкретной специализацией психолога, и, возможно, с фактором случайности, кому как «повезло» с клиентами. В этом легко убедиться, если просто бегло просмотреть обзор «С какими проблемами чаще всего приходят к семейным психологам?» и ответы психологов на этот вопрос [Яндекс.Дзен, 2021].

Общим для всех является, пожалуй, лишь то, что проблемы, с которыми обращаются женщины, отличаются от проблем, с которыми обращаются мужчины. И даже если на прием к психологу приходит семейная пара, одну и ту же проблему муж и жена понимают и презентуют по-разному. Условно говоря, если муж допоздна работает, женщина недовольна, что муж уделяет ей мало внимания, а мужчина недоволен, что жена мало ценит его усилия на благо процветания семьи [П. Холявчук, 2021].

Таким образом, когда мы говорим об отношениях в паре, нужно учитывать разницу между мужской и женской психологией. И, коль скоро женщины обращаются к психологам чаще, с них и начнем!

Психология женщины в отношениях

Женщины и мужчины практически все в этой жизни понимают и воспринимают по-разному. Вплоть до того, что иногда кажется, будто они с разных планет. Широко известная книга Джона Грея так и называется «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» [Д. Грей, 2017].

Так, если мужчинам, в первую очередь, нужны свобода и доверие, женщинам важны забота и внимание. В каждом мужчине чередуются потребности в близости и независимости, а вот женщина всегда хочет быть уверенной, что ей есть, на кого опереться, и о ней есть, кому позаботиться [Д. Грей, 2017].

На самом деле, мужчины искренне пытаются понять и «расшифровать» женщин. Вспомнить хотя бы фильм «Чего хотят женщины» с Мэлом Гибсоном в главной роли. Там главному герою повезло с телепатическими способностями и умением читать женские мысли. Всем остальным следует просто запомнить, что у женщин эмоции часто преобладают над логикой.

Что еще следует знать об особенностях психологии женщин в отношениях? Психологи насчитали «10 различий мужской и женской психологии» [Рsichologas, 2015]. Итак, какие основные особенности женской психики наиболее всего влияют на отношения:

  • Женщины больше доверяют интуиции, чем логике.
  • У женщин в приоритете семья и здоровье, в то время как у мужчин – успех и карьера.
  • Женщине в общении нужна поддержка, в то время как мужчина всегда стремится лидировать и добиваться результата.
  • Женщины более зависимы от мнения окружающих.
  • Женщины более тщательно выбирают партнера для интима.
  • Женщины более коммуникабельны.
  • Женщины легче «теряются» в экстремальной ситуации.
  • Женщины более склонны адаптироваться и приспосабливаться, чем мужчины.
  • Среди женщин больше меланхоликов и сангвиников, а среди мужчин больше холериков.
  • Женщины более открыты в эмоциональном плане, обладают более развитым эмоциональным интеллектом.

Любые нюансы поведения женщин в отношениях являются лишь производными от особенностей их психологии. Женская зависимость от мнения окружающих вкупе с объективно большей уязвимостью в случае, если «что-то пойдет не так» (внебрачная беременность, потеря работы и т.д.), заставляет женщину стремиться в официальный брак. Женская склонность адаптироваться буквально ко всему заставляет наших прекрасных дам годами терпеть токсичные отношения.

А когда женщина рассказывает все накопившиеся за день сплетни своему мужу, это она уделяет ему внимание и делает ему приятно, невзирая на его отчаянное сопротивление [Human Upgrade, 2021]. А все потому, что женщины более эмоциональны и коммуникабельны, и именно так понимают заботу и внимание.

Поэтому, когда мужчина говорит, что он устал, обычно подразумевается, что ему нужно побыть одному, а женщина, когда говорит, что она устала, ждет от мужчины внимания и ласки.

Так что психологу на приеме приходится зачастую быть не столько психологом, сколько «переводчиком» слов, эмоций и смыслов, вкладываемых в одни и те же слова женщинами и мужчинами. Да, в скупых на эмоции формулировках мужчин тоже таится немало загадок, которые приходится разгадывать женщинам.

Психология мужчины в отношениях

Ввиду того, что зрелые мужчины не слишком щедры на эмоции, к психологу они приходят лишь тогда, когда, что называется, «прижмут обстоятельства». Как правило, лидируют в обращениях любовные треугольники, если возникает необходимость сделать выбор между женой и любовницей, и ситуации, когда мужчина перестает быть состоятельным как мужчина. Это может быть связано как с физическим угасанием функции в определенном возрасте, так и с уходом романтики из отношений и пресыщением [НoldУou, 2021].

Достаточно часто мужчины оказываются на приеме у психолога или психотерапевта по направлению от кардиолога или невролога [П. Холявчук, 2021]. У мужчин сердечные приступы чаще случаются на фоне гнева, в то время как женщин сердце часто беспокоит в случае перманентной повышенной тревоги. Таким образом, без устранения причины гнева устранить проблемы с сердцем у мужчин невозможно, и тогда кардиолог дает направление к психологу или психотерапевту.

Разумеется, сегодня каждый имеющий возможность подключиться к Интернету может сам поискать и найти подходящие ему методы психической саморегуляции. Однако ввиду того, что мы обсуждаем психологию отношений в паре, сосредоточимся на том, чего же ждет мужчина от отношений [Рsychologies, 2019].

Чего мужчины хотят от отношений на самом деле:

  • Уважения.
  • Понимания.
  • Внимания к их богатому внутреннему миру.
  • Принятия таким, какой он есть.
  • Верности.

Это справедливо в отношении всех мужчин. Разумеется, в том или ином возрасте могут быть свои нюансы и акценты, которые подробно описаны в статье «Чего хотят мужчины в отношениях в 25, 35 и 55 лет» [Еlle, 2016]. Если в двух словах, в юности молодые люди более «заточены» на секс, а в пожилом возрасте мужчины зачастую просто боятся остаться одни.

И, конечно, сильный пол стремится к взаимопониманию, хотя женщинам часто кажется, что мужчины «погружены в себя» и не замечают ничего вокруг. И даже берутся утверждать, что женщинам не так и сложно добиться мужского понимания. Для этого нужно просто учитывать особенности мужской психологии в отношениях. В частности, их склонность мыслить логически и их нацеленность на результат [А. Маленков, 2021].

Итак, как женщинам добиться, чтобы мужчины их слышали и понимали:

  • Четко, кратко и внятно формулировать свои мысли, просьбы и прочую информацию, которую нужно донести до сознания мужчины.
  • Чаще использовать глаголы и существительные, чем причастия, деепричастия и прилагательные.
  • Любую мысль или просьбу «вмещать» в 1-2 предложения.
  • Оптимальными являются формулировки, как если бы это было обращение к автомобильному навигатору или поисковой системе в Интернете.
  • Делать паузу между просьбами и давать мужчине время на обдумывание.
  • Задавать конкретные вопросы. Например, вместо «Ты не задумывался, куда идут наши отношения?» просто спросить: «Ты собираешься на мне жениться?»
  • Помнить, что несколько коротких бесед эффективнее, чем одна затяжная. Если кажется, что просьба не была услышана, лучше переформулировать ее и кратко повторить на следующий день, чем разразиться гневной тирадой «здесь и сейчас».
  • Если нужно намекнуть на что-либо, скажите это прямо.

Таким образом, женщинам, вместо того чтобы обижаться на непонимание мужчин, будет достаточно всего лишь переформулировать свои мысли и высказать их покороче.

Как видим, психология мужчины и женщины в отношениях отличается. И для того, чтобы отношения состоялись и продолжались, эти отличия нужно учитывать.

Стадии отношений

Как все вышеизложенное может помочь на практике строить отношения в паре? Для начала следует сказать, что любые отношения проходят несколько стадий. Разные психологи выделяют от 5 до 7 стадий или этапов развития отношений в зависимости от того, насколько сильно тот или иной специалист склонен детализировать нюансы этих самых стадий. Например, психолог Джед Даймонд выделяет 5 стадий отношений пары [МarieСlaire, 2021].

Стадии отношений (по Даймонду):

  • Влюбленность и чувство «окрыленности».
  • Формирование пары, вступление в брак, рождение детей.
  • Разочарование из-за возникших трудностей и несбывшихся надежд.
  • Настоящая любовь, когда удалось преодолеть все препятствия.
  • «Абсолют любви» или «Любовь, которая может изменить мир».

Джед Даймонд отмечает, что очень многие пары расстаются на третьей стадии после первых же серьезных разногласий, не понимая, что это всего лишь очередной и логичный этап развития отношений. Но, в то же время, психолог утверждает, что и до пятой стадии доходят далеко не все пары даже из самых благополучных, всю жизнь проживших в согласии. Так, в качестве иллюстрации «Абсолюта любви» Даймонд приводит Королеву Елизавету II и принца Филиппа.

Психолог Сьюзан Кэмпбелл тоже выделяет 5 стадий, однако ее схема развития отношений выглядит чуть иначе [О. Сульчинская, 2019].

Стадии отношений (по Кэмпбелл):

  • Романтизм, идеализация партнера.
  • Понимание, что партнер не совсем идеален, стремление его «переделать», борьба за власть.
  • Стабильность и принятие особенностей друг друга.
  • Мудрость и ответственность за свои действия.
  • Новое объединение и развитие духовной составляющей.

Можно встретить более глубокую детализацию стадий, при которой выделяют «7 этапов развития отношений» [NewsRambler, 2017]. Однако если вчитаться, можно увидеть много общего с вышеприведенными классификациями:

  • Конфетно-букетный период.
  • Пресыщение.
  • Отвержение.
  • Терпение.
  • Осознанное решение быть вместе.
  • Уважение.
  • Любовь.

Таким образом, настоящая любовь – это вовсе не цветы и свидания, хотя это, безусловно, важно и приятно. Настоящая любовь – это когда пара прошла сквозь все трудности, и внутри пары сформировалось искреннее уважение друг к другу. Однако часто пары не доходят не то, что до 7-й, но даже до 4-й стадии, прощаясь через полгода или год отношений: психология – штука непростая.

В принципе, расставание возможно практически на любой стадии, когда прошел конфетно-букетный период и пары столкнулись с противоречиями, разногласиями, разным видением дальнейшего развития отношений. Да даже просто с тем, что партнер не вполне соответствует тому идеальному образу, которое нарисовало возбужденное новым знакомством воображение.

Разумеется, более правильным было бы поработать над отношениями, обратившись к психологу либо же изучив нашу программу «Психология отношений». Это актуально и может помочь на любой стадии, будь то наступившее пресыщение романтикой или настигнувшее прозрение, что партнер неидеален, разное видение, когда лучше оформлять официальный брак или брать ипотечный кредит, какой-то там по счету год отношений и психологическая усталость от рутины. Только работая над отношениями, можно сделать их по-настоящему крепкими, здоровыми и долгосрочными.

В какой момент можно считать, что отношения в паре состоялись и они достаточно крепкие? Существует несколько признаков по-настоящему крепких отношений в паре:

  • Наличие общих ценностей и интересов.
  • Наличие взаимного уважения и взаимопонимания.
  • Наличие собственных интересов, не связанных с партнером.
  • Желание вместе проводить досуг после многих лет совместной жизни.
  • Умение и готовность вместе помолчать.
  • Взаимная помощь и поддержка.

Это базовые характеристики крепких отношений, на которые психологи указывают в первую очередь [А. Ковалева, 2020]. И если в паре уже есть все или почти все вышеперечисленное, такие отношения могут считаться сложившимися, даже если в них время от времени появляются разногласия и взаимное недовольство.

Заметим, что многие психологи видят в противоречиях и взаимном раздражении признаки процесса объединения [Ж. Кауфман, 2005]. Раздражение и противоречия будут появляться, пока пара не выработает некие «общие правила» сосуществования и поведения друг с другом. Тогда жизнь войдет в спокойную и стабильную колею.

Правда, вслед за этим появляется опасность рутины и снижения взаимного интереса. Помните, в самом начале мы с вами заметили, что все песни, стихи, книги посвящены различным катаклизмам в отношениях, а вот покой и стабильность в паре не воспевает практически никто? Не то, чтобы «как скучно я живу», но не возбуждает настолько, чтобы посвятить стряпающей пирожки жене стихи или спеть песню как муж сделал ремонт в квартире.

С точки зрения психологии, тут нет ничего удивительного. Психологи считают ссоры и примирения нормой для любой пары, потому что часто после примирения отношения на некоторое время становятся лучше, чем до ссоры. Правда, схема работает лишь в случае, если мужчина и женщина готовы для конструктивного общения и примирения [Ж. Кауфман, 2005].

Точно так важна готовность озвучивать свои пожелания и возможное недовольство в тактичной форме. В противном случае есть риск, что партнер никогда не узнает, что его вторая половинка чем-то не вполне удовлетворена. Особенно к такому непониманию склонны мужчины ввиду особенностей своей психологии, которые мы рассмотрели ранее.

Пожалуй, отдельно стоит остановиться на такой теме, как общие ценности в паре. Если есть общие ценности, такая пара с большей степенью вероятности успешно преодолеет все кризисы, катаклизмы, взаимное раздражение, недовольство, и пройдет все стадии построения отношений, потому что им есть, ради чего стараться и преодолевать трудности. Советов, как именно искать совместные цели, сегодня достаточно много. Расскажем вкратце об основных способах, как это делать.

Как искать совместные цели на разных стадиях отношений:

  • Задавать вопросы, позволяющие выяснить планы партнера на будущее и его видение тех или иных проблем.
  • Слушать ответы и пытаться понять их истинный смысл, не накладывая свои трактовки.
  • Презентовать свои цели, идеи, желания и находить в них нечто увлекательное для партнера.
  • Воздержаться от скоропалительных выводов, если цели, идеи, желания партнера кажутся не слишком интересными и заслуживающими внимания.
  • Продумать демо-версию реализации целей и желаний партнера, если эти цели и желания вызывают определенные сомнения.
  • Найти в своих целях «место» для своего партнера и реализации его амбиций.
  • Помнить, что ваши цели и желания могут со временем измениться.
  • Помнить, что цели и желания партнера тоже могут со временем измениться.

Итак, мы, в целом, разобрали основные моменты психологии отношений в паре между мужчиной и женщиной. Отдельной темой является психология отношений между женщиной и женщиной, если сложился любовный треугольник в классическом составе: муж, жена, любовница. Отдельно останавливаться на теме взаимоотношений жены и любовницы не будем, потому что это уже выходит за рамки темы взаимоотношений в паре.

Что же касается нашей сегодняшней темы, мы советуем всем желающим глубже вникнуть в тему психологии отношений, читать книги по психологии отношений. Их написано превеликое множество, и при желании можно найти с десяток и более книг, посвященных каждому аспекту отношений в паре и возникающим при этом проблемам, начиная от супружеских измен и заканчивая конфликтами на бытовой почве.

Со своей стороны, мы особенно рекомендуем книгу Дэниела Уайла «После медового месяца. Как обратить семейные конфликты на пользу отношениям» для, скажем так, лишь начинающих свой путь вдвоем, и не только в браке [Д. Уайл, 2017]. Для пар со стажем, которых подстерегает опасность повседневной рутины, будет полезна книга Сью Джонсон «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь» [С. Джонсон, 2018].

И, наконец, пролить свет на самую тяжелую с точки зрения большинства психологов тему супружеских измен поможет книга секс-терапевта Марины Травковой «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать» [М. Травкова, 2021]. Впрочем, прочитать эту книгу стоит всем, потому что, по мнению автора, люди часто совершенно неосознанно «вкладываются» в измену своей ветреной второй половинки.

Кроме того, мы рекомендуем пройти нашу программу «Психология отношений», чтобы понять, как увидеть и распознать «своего» человека и как не тратить время на людей, с которыми у вас заведомо ничего толкового не сложится. И, соответственно, как развивать и гармонизировать отношения с теми людьми, которые вам подходят, которые «ваши», даже если вам иногда кажется, что разногласия зашкаливают.

Мы желаем, что в вашей паре всегда были гармоничные отношения: на этапе конфетно-букетного периода и после его окончания долгие-долгие годы до самого конца вашей счастливой совместной жизни. И, как обычно, просим ответить на вопрос по теме статьи:

Ключевые слова:1Коммуникации, 1Отношения

Мужская психология в отношении женщин

Мужская психология – это одна из наиболее занимательных тем, которая занимает неокрепшие умы как молодых девиц, так и не очень юных прелестниц. Огромная масса представительниц женской части населения свыклась с думкой, что сильный пол славится своей примитивностью. Другими словами, барышни убеждены, что мужская психология – это тривиально-простая штука, поскольку сводится к трем вожделениям: еде, интиму и сну. Суть главного многовекового заблуждения практически всех дочерей Евы состоит именно в этом. В действительности, периодически всем представителям мужской половины, равно как и иным живым особям требуется удовлетворение лишь трех вышеприведенных потребностей. Однако утверждение, что мозг сильной половины способен лишь на продуцирование базовых нужд, априори, неверно. Женщины привыкли принижать психологическую составляющую мужской части населения. А ведь именно в знании всех потаенных аспектов души сынов Адама, осознании их мужской психологии и заключается сила женского пола.

Мужская психология в любви и отношениях

Сегодня ни для кого не станет секретом, что в отношениях мужская и женская психология отличается, словно небо и земля. Для большинства дам, чувства сильного пола остаются самой сложной загадкой. Наверное, многие слышали распространенное высказывание, утверждающее, что дамы и кавалеры – это два абсолютно разных биологических подвида. Хоть эту фразу и следует расценивать в качестве шутки, но доля правды в ней заключена. Мужчины менее чувствительны на физиологическом уровне и в эмоциональном плане.

В женской среде принято думать, что жизнью мужчин управляет интим, но такое понимание психологии сильной половины далеко от истины. Мужчины тоже стремятся к любви, но выражают они собственные влечения иначе, чем женщины. Вследствие бытующих мифов в мужском кругу и женском сообществе, рождаются стереотипы, утверждающие, что мужская психология в любви сводится к примитивным инстинктам. В свой черед, сыны Адама полагают, что юным прелестницам и более старшим барышням от кавалеров нужно лишь одно – деньги. Но на самом деле женщинам нужен уверенный и сильный партнер, поскольку они выбирают отца будущих своих детей. К сожалению, на уверенность и силу характера у мужчин влияет наличие либо отсутствие у них значительного капитала.

Также несправедливо утверждение об эмоциональной холодности сильного пола. Недавние исследования показали, что фильмы романтической направленности гораздо больше цепляют мужчин, нежели женщин. Просто представителям мужественной части населения не хватает мужества признаться в собственной сентиментальности.

Сыны Адама всегда запоминают день знакомства с возлюбленной, помнят все детали первого рандеву и длительное время сберегают различные милые сердцу безделицы и сувениры. Кроме того, социологические опросы подтвердили, что джентльмены любят слышать в свой адрес ласковые слова, различные нежные «глупости», любят, когда их называют добродушными прозвищами. Они нуждаются в трогательно-сентиментальных прикосновениях зачастую гораздо больше, нежели в интиме. Поэтому мужская толстокожесть и холодность – это еще одна легенда, выдуманная обиженными женскими особами. Мужчины лишь внешне скованны в проявлении собственных чувств, поскольку боятся казаться излишне сентиментальными и подкаблучниками. Они стремятся соответствовать образу альфа самцов, «настоящих» мужчин, которым неведомо, что такое романтика, нежность и проявление заботы. Причем, какие характеристики имеет этот образ, известно исключительно мужчинам.

Если задать представителям сильной половины вопрос о том, что их привлекает в противоположном поле, то 80% ответит неправду. Они скажут, что их влечет внутренний мир прелестниц и умение вкусно готовить. На самом деле, вначале, мужской пол обращает внимание на внешность и фигуру избранницы, а в дальнейшем, если их устроит «фактура» и «экстерьер» барышни, они удостоят вниманием и их внутренний мир. Об этом нужно помнить, поедая очередную булочку под любимый сериал. Для того чтобы джентльмены оценили прекрасную и загадочную женскую душу, их вначале требуется заинтересовать соблазнительным и утонченным внешним образом.

Мужская психология в отношении женщин основывается на соответствии избранницы принятым стандартам красоты. Всякий мужчина на подсознательном уровне выбирает себе любимую, опираясь на ее внешние данные. И только через некоторое время, когда кавалер полностью покорен женским обаянием и красотой избранницы, он начнет оценивать ее хозяйственность и внутренний мир. Поэтому барышням рекомендуется не спешить на первых свиданиях, открывать перед мужчиной всю глубину и домовитость своей души.

Как понять мужскую психологию?

В первый черед, нужно по-настоящему захотеть разобраться в таинствах и «закоулках» психологии мужчин. Некоторые женщины лишь на словах стремятся понять сильную половину, но на самом деле им абсолютно все равно, что творится в душе их партнеров, главное, чтобы они удовлетворяли их потребности и ожидания.

Часто бывает так, что красивая, сексапильная, умная барышня мучается от одиночества на протяжении нескольких лет. А не блещущая умом дурнушка, счастлива в браке. Это происходит оттого, что многие представители сильной части населения обладают заниженной самооценкой. Они не уверенны в собственных силах, считают, что не дотягивают до уровня шикарной блондинки-коллеги, которая нравятся вот уж третий год.

Именно отсюда идут истоки рассказов о качествах истинной хозяйки и богатом внутреннем мире. Конечно, это играет немаловажную роль в браке, но не при первом знакомстве, ведь мужчина, приглашая в ресторан понравившуюся ему барышню, не ставит перед собой цель затащить ее в ЗАГС.

После того, как рубеж первых свиданий и влюбленности позади, начинается период любви.

Мужская психология в отношениях и любви отличается от психологии сильного пола на этапе знакомства. Поскольку мужчина уже остановил выбор на определенной женщине, теперь перед ним возникает новая задача – ему необходимо понять, подходит ли его избранница на роль супруги и матери для будущих его детей. Так что не только исключительно женской психологии свойственно проводить проверки мужчин соответствие их идеалу мужа. Представители сильной половины делают точно также. Поэтому даже самая красивая женщина может не рассчитывать на обручальное колечко, если она прирожденная неряха холодно относящаяся к ведению домашнего быта. В тоже время не следует с головой уходить в бытовые вопросы.

Мужчина, который серьезно настроен в отношении женщины, хочет видеть свою возлюбленную «при боевом параде». Поскольку мужская психология в отношении женщин такова, что джентльменам нравится не только получать эстетическое удовольствие при взгляде на избранницу, но также партнерша для них служит объектом гордости и хвастовства перед другими «самцами».

Конечно, ничего нет ужасного в затертом любимом халате и зеленой овощной маске на лице, но лучше все же, чтобы любимый видел такие метаморфозы с избранницей пореже. Мужчины очень обижаются на слабый пол за то, что наедине с ними барышни выглядят, словно одноименный персонаж из сказки «Золушка», а в прекрасную принцессу превращается, когда снаряжается на работу либо на встречу с подругами.

Именно вследствие того, что большинство представителей обоих полов не понимают, что существуют определенные различия мужской и женской психологии, встречается так много разводов.

Мужская психология в любви отличается более спокойной направленностью, чем у прекрасных и эфемерных созданий женского пола. Многие женщины неверно истолковывают эмоциональную сдержанность мужчин, принимая ее за бессердечность. Кроме того, нередко красавицы грешат тем, что оценивают своих спутников жизни через призму собственной личности, не понимая, что каждый человеческий субъект обладает индивидуальным комплектом качеств и характеристик. Ведь, зачастую, что для одного хорошо, другому кажется «сущим адом». Поэтому так важно знать все секреты мужской психологии и признаки, свидетельствующие о наличии глубокого чувства.

Не существует определенного идеала женщины, которая приходилась бы по вкусу абсолютно всем мужчинам. Кто-то из представителей сильного пола просто шалеет от блондинок, другой голову теряет от рыжеволосых барышень, одному нравятся округлые бедра и упругая попка, другому – грудь, начиная от третьего размера. Мужчины все неодинаковые, поэтому и предпочтения у них разные. При этом многочисленные опросы показали, что существует три главные характеристики, наличие которых обязательно у женщины мечты: женственность, сексуальность и доброта. Ни один из сынов Адама не хочет иметь в женах «злючку». А чем сильнее в дочерях Евы развито их женское начало, тем больше в них очарования, обаяния и тем они привлекательнее.

Кроме того, мужчины предпочитают гибких в общении девушек, легко приспосабливаемых и веселых. Это связано с природным эгоизмом и долей шовинизма (сексизма) мужчин. Ведь они убеждены, что приспосабливаться должна исключительно женщина, в силу ее природного естества.

Настоящий ужас на представителей мужской части населения наводят нервные, издерганные, неугомонные, делающие из всего трагедию женщины. Мужчины только внешне непоколебимы словно скала, но в действительности они очень бережно относятся к собственному душевному покою, поэтому стремятся избегать не в меру истеричных дамочек. При этом некоторая театральность и доля истеричности в поведении, наоборот привлекают сильную половину. Только не нужно перебарщивать.

Признаки и секреты мужской психологии в любви.

В первый черед рекомендуется прислушаться к разговорам своего любимого. Если в них все чаще мелькает местоимение «мы» и все реже появляется «я», то это является конкретным признаком того, что мужчина влюблен.

Чем больше времени старается уделить девушке парень, тем глубже и искреннее у него чувства. Если же мужчина предпочитает проводить время на рыбалке, в барах с друзьями или на каких-то бессмысленных мероприятиях, а не с девушкой, то это свидетельствует о его незаинтересованности барышней. В этом случае, большинство дам совершает типичную ошибку, начиная названивать и навязывать общение с собой, что еще дальше отталкивает понравившегося мужчину. Когда представители сильной половины испытывают искренние чувства к противоположному пола, они стараются уделить милым сердцу дамам много времени, потому что их тянет к объекту любви. Исключение составляет работа. Не нужно подозревать мужчину в нелюбви, если он большую часть времени проводит на работе. Он это делает для любимой женщины.

О наличии глубокой привязанности также может рассказать и мужская психология жестов. Чтобы понять любимого необязательно выучивать наизусть язык жестов и тела, нужно научиться воспринимать все его действия в комплексе. Поэтому для выяснения любит ли кавалер или нет, рекомендуется проанализировать модель его поведения. Если мужчина львиную долю внимания уделяет избраннице, то он действительно влюблен. А выражаться это может в стремлении помочь, желании поднести сумки, проводить до дома, подать верхнюю одежду, в постоянных прикосновениях к объекту любви.

Психология мужских жестов.

В беседе сильный пол использует меньше жестов, нежели слабая половина. А так как далеко не всегда можно доверять мужским словам, то данный факт заметно облегчает для женщин задачу понимания мужской психологии.

Итак, если собеседник мужского пола постоянно смотрит в глаза дамы, периодически переводя взгляд на ее губы, то это свидетельствует о его благосклонном расположении к барышне и заинтересованностью ею.

Взгляд мужчины открыт, он смотрит на лицо женщины, изредка поглядывая ниже. Это также говорит о его интересе к даме. Положительным знаком считается и приоткрытый рот кавалера.

Если мужчина, идя рядом с барышней, кладет руку на ее плечо или спину, то он дорожит ею.

О серьезном отношении сынов Адама к дамам свидетельствует их желание делиться своими «взрослыми игрушками». Например, они разрешают женщине сесть за руль своего автомобиля, который они берегут словно «зеницу ока», или дают поиграть в планшете.

Всякая ссора также говорит о присутствии чувств у мужчины, поскольку ругаться с женщиной он будет исключительно при условии наличия намерения жить с ней в дальнейшем. Если в разгаре ругни, когда девушка стремится выяснить отношения с избранником, он уходит, то это является значимым признаком отсутствия интереса к барышне.

Если партнер перешел от рассуждений о совместном завтрашнем дне к конкретным делам, то он принял решение создавать будущее вместе. Причем такие действия могут быть и незначительными, например, приобретение электрического чайника или починка крана.

Еще одним немаловажным признаком глубоких чувств у мужчины является его согласие на ведение бытовой деятельности совместно. Так уж устроен сильный пол – совместное приготовление ужина или уборка квартиры для них значат много. А если избранник пошел на свершение «подвига» ради любимой, убрав грязную посуду за собой или кинув носки не под кровать, а в корзину для белья, то это свидетельствует о его стопроцентной готовности связать себя брачными узами.

Вот так вот выглядит мужская психология в отношениях, основанных на глубоком чувстве к девушке.

И, несмотря на то, что мужская и женская психология на первый взгляд такая разная, но мудрая фемина, желающая удержать подле себя возлюбленного, примет во внимание все вышеприведенные особенности загадочной мужской души.

Мужская психология в отношении женщин

Зная особенности мужской психологии в отношении женщин, можно уменьшить на 30% количество межличностных конфликтов. Самой важной особенностью сильной половины, с которой никак не могут смириться прекрасные фемины, считается молчаливость мужчин, когда перед ними возникает серьезная проблема или назревает конфликт. Большинство дам полагает, что если избранник молчит, то, следовательно, он обижается или сердится. На самом деле мужчина не обижается и даже не сердится, а просто думает. К сожалению, мужчины не являются Цезарями, поэтому не умеют одновременно заниматься двумя делами. Оттого он и молчит, когда думает.

Следующей особенностью мужской психологии в отношении женщин является практически безразличное отношение к их эмоциям и чувствам. Считается, что феминам больше присуще чувствовать, а сынам Адама – действовать. Кроме того, по своему естеству джентльмены более молчаливы. Обычно их речь более медленная, нежели у прекрасного пола. Поэтому, если болтать без остановок в привычном для женщин темпе, то мужчина не усвоит большую часть информации. Для сильного пола гораздо важнее видимое, нежели слышимое. В этом и заключаются основные различия мужской и женской психологии. Также мужчины прямолинейны, поэтому не понимают «прозрачных» намеков.

Не следует ожидать от избранника мужского пола, что он моментально все уразумеет, увидев обиженную «моську» любимой или ее напряженную позу. Голосовые интонации также не являются лучшими советчиками мужчин. Поэтому обиду нужно не демонстрировать, а проговаривать.

Следующая особенность, которую необходимо учитывать, это различие в восприятии сильного пола и прекрасной половины. Фемины более внимательны к деталям, а сыны Адама – оценивает ситуацию целиком. Другими словами, для мужчин важнее общее впечатление, а не мелкие детали, составляющие его.

Представители сильного пола известны своим неизменным духом соперничества, который проявляется исключительно в среде себе подобных. Именно поэтому для них очень важны мужские посиделки. Общение в кругу мужчин помогает сильной половине достичь психологического комфорта и равновесия.

Особенности психологии сынов Адама сильно влияют на их ценностные ориентиры, приоритеты, инстинкты и увлечения. Мужчины склонны проявлять большой интерес к власти, продуктивной деятельности, достижению целей, логике.

По природе своей мужской пол намного сильнее и выносливее фемин. Мужчины – это охотники. Им необходимо «охотиться», догонять, сражать, завоевывать и наслаждаться результатами своих побед. Поэтому, одной из ключевых задач представителей мужской части населения, издавна является завоевание женщины.

Интерес кавалеров к дамам будет присутствовать, пока в барышне существует загадка. Пока мужчине приходится завоевывать избранницу, в его сердце живет интерес и привязанность. Когда загадка разгадана, а женщина всецело принадлежит партнеру, интерес начинает постепенно иссякать. Поэтому, для того чтобы в мужском сердце любовь к спутнице существовала вечно, женщинам рекомендуется сохранять загадку на протяжении жизни.

Также не нужно питать иллюзии в отношении того, что мужчинам нравятся домашние «клуши». Существует определенная категория мужчин, которая в жены предпочитает брать именно так называемых домашних девочек, которые любят готовить, прекрасно ведут хозяйство, тихих и покорных. Только вот любить мужья таких барышень не будут.

Они их выбирают исключительно из корыстного интереса, потому что любят домашний уют, а любить они будут молодых, активных, дерзких и независимых.

Сильной половине нравятся самодостаточные и уверенные в себе дамы. Для мужчины притягательностью обладают независимые и активные леди, которые имеют собственные интересы и друзей. Мужчинам нравится, когда женщина соединяет в себе нежность и уверенность, ум и заботу, женственность и независимость.

Не нравятся сильной половине различные манипуляции со стороны слабого пола. Также они не желают играть в «угадайку». Они не хотят разгадывать знаки избранницы, читать ее мысли. Мужчины мечтают о спокойных и простых взаимоотношениях.

Психология мужской измены

Большинство психологов убеждено, что прекрасные фемины сами провоцируют сильный пол на неверность. Стараниями предыдущих поколений дочерей Евы, интим был возведен в ранг приза, которым награждается мужчина за «правильное» поведение. Из этого можно сделать заключение, что дамы превратили интим в разменную монету, которой они оплачивают «хорошие» мужские поступки, либо лишают благоверных постельной любви за их «плохое» поведение. Женщины стремились лишь манипулировать сильной половиной, получая за постельные утехи так называемое «вознаграждение». Но в итоге собственноручно лишили себя радостей интимной жизни, подтолкнув мужчин к побегам «налево».

Мужчины по натуре экспериментаторы, которым со временем приедается быт и появляется желание разнообразить собственное существование.

Сильному полу очень льстит внимание со стороны представительниц противоположного пола. И супруги этому не помеха. Поскольку с течением совместной жизни супруги свыкаются друг с другом, вследствие чего все реже балуют вниманием друг друга. Поэтому толика внимания и восхищения со стороны посторонней дамы, может заставить мужчину потерять голову.

Некоторые сыны Адама просто жизни не мыслят без риска. Эту категорию самцов на неверность толкает именно любовь рисковать, поскольку шашни на стороне всегда сопряжены с толикой опасности.

Кроме того, обладание несколькими дамами одновременно значительно повышает мужскую самооценку и тешит самолюбие. В особенности это относится к джентльменам среднего возраста, стареющим ловеласам, которые остро чувствуют, что время уходит. Поэтому они стремятся любыми путями доказать себе и окружению, что ими по-прежнему интересуются юные барышни.

Еще одной причиной, которая толкает сильный пол на супружескую неверность, считается потребность ощутить давно забытые чувства страсти, любви и нежности. Другая женщина способна разжечь в мужском сердце давно забытый огонь любви, возродить былую молодость и яркие ощущения, что позволит мужчине вырваться из обыденной рутины семейной жизни.

Как понять мужскую психологию измен?

С этой целью следует выделить основные причины, провоцирующие сильную половину на супружескую неверность:

— мужчина воспитывался в семье, где подобное поведение принималось за норму, другими словами, его моральные ценности позволяют измены;

— в кругу общения супруга наличие любовницы является «вопросом престижа»;

— супруга отказывает в близости мужчине;

— отношения супругов разрушились, из них ушла страсть и нежность.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Психология мужчины. Как женщине понять свою вторую половину?

Отношения

Психология мужчины. Как женщине понять свою вторую половину?

Те вещи, которые просты и понятны женщинам, мужчинам приходится растолковывать. И наоборот…

Иногда поведение мужчин кажется странным, а сами представители сильного пола – жесткими и бесчувственными. Как ни крути, женщины и мужчины – разные, и чтобы не раниться в очередной раз о сухие реплики своего партнера, нужно всегда помнить о том, что мужчины эмоционально устроены совсем по-другому.

Словам мужчины предпочитают поступки, возвышенным чувствам – действия, а любви и всем связанным с ней сантиментам – работу, собственное хобби и футбол с друзьями. У мужчин другие приоритеты, в связи с чем одну и ту же вещь мужчина и женщина может воспринимать совершенно по-разному. Для того, чтобы чуть лучше понимать своего любимого, нужно знать некоторые мужские особенности…

Любые озвученные тобой мысли мужчина воспринимает как упрек в свой адрес

Большинство мужчин любое ваше высказывание склонны воспринимать либо как руководство к действию, либо как критическое замечание. Мысль о том, что вам хочется просто пофилософствовать или поделиться своими эмоциями, им кажется просто непостижимой. Женщинам же, наоборот, довольно часто хочется озвучить свои размышления без всякой цели, просто, чтобы стало легче, и вовсе необязательно, что это означает нечто важное. Если женщина говорит: «Мы стали так редко писать друг другу», на ее языке это означает, что ей тоскливо, одиноко, что ей просто нужна поддержка и пара-тройка нежных теплых слов. Мужчины же, если слышат такие слова, воспринимают их как прямую критику в свой адрес. В переводе на их язык такие фразы имеют примерно следующее значение: «Ты не уделяешь мне внимания, и поэтому ты плохой!» Мужчины не любят пустых разговоров, а если речь заходит о эмоциях – его или ваших – с точки зрения мужчины, беседа именно такой и является. Поэтому, общаясь с мужчиной, старайтесь, четко и ясно высказывать собственную мысль. Мужчину не интересуют эмоции, его интересуют действия. Не надейтесь, что мужчина догадается, что вы хотите ему сказать с помощью намеков и полуфраз. Не догадается – проверено опытным путем. И вам придется научиться разговаривать со своим мужчиной на его языке – простом, понятном и без лишних метафор и аллегорий. Постарайтесь говорить с мужчиной по делу и существу, как «мужчина с мужчиной». Только так вы станете больше понимать друг друга, а свои переживания, раненые и оскорбленные чувства всегда можно обсудить с подругами.

Мужчина понимает, что его любят, когда его кормят

Самый лучший способ донести до вашего спутника, что вы его любите, – сделать это без слов. В качестве «слов любви» пусть лучше выступают борщи, мясо с подливой, бифштекс, селедка под шубой, окрошка и пышный вишневый пирог. Язык вкусных блюд мужчины понимают намного быстрее и лучше всего остального, и именно его вам в первую очередь необходимо освоить. На самом деле, акт приготовления пищи имеет глубокий сакральный смысл. Испокон веков сложилось так, что не только женщины зависели от мужчин, которые должны были принести в пещеру мамонта, но и мужчины зависели от женщин, которые должны были этого мамонта приготовить, а также присмотреть до этого момента за их маленькими детьми, чтобы сохранить им жизнь и продолжить род. Поэтому, какой бы современной леди вы не были, обязательно сытно и вкусно кормите своего мужчину. Если вы работаете, и на приготовление блюд нет времени, готовьте еду в выходные, делите ее порционно и убирайте в морозилку. Ваш любимый обязательно оценит это, когда придя домой уставший с работы, он всегда найдет вкусный домашний ужин, который просто нужно разогреть. Если вы пока еще не живете вместе, устраивайте совместные тематические кулинарные вечера. Совместное приготовление пищи очень сближает, и к тому же – прибавляет пару-тройку баллов в копилку ваших достоинств как женщины. Ведь для того, чтобы мужчина захотел на вас жениться, вы должны быть не только привлекательной леди, но и заботливой хозяйкой.

Женщина любит, когда ее слушают. Мужчины любят, когда их слушаются

Женщинам важно, чтобы близкие ей люди с уважением относились к ее чувствам и эмоциям. А мужчины зачастую недооценивают степень важности этой потребности, и реагируют на высказанные сантименты, как кажется женщинам, холодно или равнодушно. Важно попытаться понять и ту, и другую сторону. Мужчины считают, что все эти «телячьи нежности» вообще не достойны обсуждения, поэтому стараются в них особо не участвовать, всячески сопротивляясь прогрессированию эмоциональных бесед и откровенных разговоров. Женщины же воспринимают нежелание обсуждать их чувства как признаки безразличия. Поэтому лишний раз не заводите бесед в стиле «Ты меня любишь?» – тем лучше будет для вас обоих.

Мужчинам важно, чтобы женщина не просто слушала его мнение, а полностью была солидарна с ним в своих действиях и поступках. Мужчинам нравится, когда женщина подчиняется его решениям и демонстрируют покорность. Это в них осталось на генетическом уровне, еще с грубо патриархальных времен. Поэтому почаще практикуйте со своим мужчиной (или хотя бы делайте вид), чтобы вы делаете все именно так, как хочет он. Как говорится, «умная женщина во всем соглашается с мужчиной, но делает все равно по-своему».

Мужчина лучше понимает, когда ему дают четкий и понятный инструктаж

Для мужчин нет ничего хуже, когда женщина сама не знает, чего хочет. Не сумев грамотно объяснить, что конкретно мужчине требуется сделать, она начинает упрекать его в том, что он сделал это не так. Не так понял, какие цветы вы любите, не так купил продукты в магазине, не так разговаривал с вашей мамой и не так воспитывает ребенка. Если вы не сумели правильно объяснить, что вы хотите, не надо требовать и четкого выполнения того, что так и не было сформулировано. Если же вам нужно, чтобы мужчина сделал что-то конкретное, поставьте перед ним четкую и ясную задачу. Отправляя в магазин, давайте ему список продуктов, которые нужно купить; если хотите, чтобы муж провел время с ребенком – говорите, какие именно места ему нужно посетить и что сделать; если ждете на новый год или день рождения в подарок себе ювелирное изделие, а не соковыжималку, – не поленитесь прислать любимому ссылку на понравившееся украшение и указать нужный размер. Только так ваши ожидания касательно любимого всегда будут оправдываться, а вы не будете вечно пребывать в состоянии разочарования.

Мужчину нужно не пилить, а поддерживать

Женщина для мужчины – это олицетворение отдыха. Места, где он может спокойно склонить чело и отдохнуть. Женщина – это Муза, которая вдохновляет на новые свершения на рабочем и творческом фронте. Женщина – это олицетворения тепла и заботы, которые мужчине так необходимы, когда он по-настоящему устал. Поэтому очень важно быть для мужчины этой поддержкой, подпиткой и острой приправой к этой жизни. Придя к женщине, мужчина хочет ободрения, а не критики, и каждая женщина должна быть мудрой настолько, чтобы это своему мужчине обеспечить. Если мужчина сделал что-то не так, сначала похвалите его и лишь потом выскажете то, что вас не устроило. И никаких упреков и претензий! Своего нужно уметь добиваться другими способами – любовью, лаской и хитростью, а не с помощью критики и обвинений.

Мужчине нужна свобода

Даже если вы не считаете, что свобода – самое важное в жизни каждого человека, в ваших силах и обязанностях – хотя бы создать видимость того, что вы эту свободу своему мужчине даете. Когда ваш любимый человек отдыхает с друзьями, попробуйте использовать это время с пользой для ваших отношений. Не пишите и не звоните, дайте ему возможность соскучиться по вам. Мужчина обязательно оценит то, что вы уважаете его время с друзьями и даете ему возможность пообщаться с ними. К тому же, если на какой-то промежуток времени вы не будете давать о себе знать, любимый скорее всего напишет и позвонит вам первый, поняв, что даже в компании друзей ему вас сильно не хватает. Возьмите себе за правило никогда не препятствовать его встречам с родственниками, коллегами, друзьями и другими людьми, с помощью которых вы можете внести в ваши отношения свежесть и позволить соскучиться друг по другу. Доверяйте своим любимым и будьте самодостаточными, – только так и вам будет интересно быть с самими собой наедине, и вашему мужчине.

Психология отношений. Все о мужчине и женщине: книги про отношения, этапы, ошибки, советы

Взаимодействие с окружающими людьми является важной потребностью человека, так как мы – социальные существа. Одним из аспектов жизни в социуме является поиск подходящего партнера и построение романтических отношений с последующим их перерастанием в семью.

Желание отдавать любовь и быть любимыми – важный компонент социального взаимодействия, который не всегда удается реализовать. Многие люди неправильно подходят к процессу построения отношений или делают ошибки, уже находясь в них. Разобраться в аспектах взаимодействия противоположных полов поможет психологическая подоплека.

Содержание

1. Что такое психология отношений?
2. Почему всем нам важно читать книги про отношения?
3. «Великие женщины великих мужчин», Валентин Бадрак
4. «На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе», Дэниел Шапиро
5. «Пять языков любви», Гэри Чепмен
6. «Мужчина и женщина. Как понять друг друга», Вадим Короткий
7. «Мужчина и женщина», Михаил Литвак
8. «Ошибки в любви, или 10 способов испортить отношения с мужчиной», Елена Антонович
9. «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры», Джон Грэй
10. «Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о принятии других и себя», Лиз Бурбо
11. «Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви
12. «Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви
13. «Гид по мужчинам», Бель де Жур
14. «Язык взаимоотношений», Аллан Пиз, Барбара Пиз
15. «Семь навыков высокоэффективных семей», Стивен Кови
16. «Рецепты счастливых отношений», Джон Грэй
17. «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить», Илсе Санд
18. «Искусство любить», Эрих Фромм
19. «Обещать – не значит жениться», Берендт Грег, Туччилло Лиз
20. «Женщины, которые любят слишком сильно», Робин Норвуд
21. «О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой», Ошо
22. «Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор», Тацунари Иота
23. «13 лучших книг про отношения между мужчиной и женщиной», Смарт-конспект
24. Этапы развития взаимоотношений
25. Основные ошибки в отношениях
26. 6 «НЕ» гармоничных отношений
27. Как прочитать 13 основных книг про отношения за 40 минут?
28. Частые вопросы по теме взаимоотношений между мужчиной и женщиной
29. Эта статья в Pinterest

Что такое психология отношений?

Четыре базовых принципа о которых стоит знать всем, кто хоть раз задумывался о гармоничности своих отношений. Не говоря уже про их психологию :).

Противоположности или схожести? Существует распространенное мнение о том, что противоположности притягиваются друг к другу. Оно также подтверждается тем, что похожие между собой люди плохо ладят. Однако имеет значение, в каком именно аспекте проявляется схожесть и противоположность. Для создания крепких взаимоотношений у партнеров должны примерно совпадать взгляды на мир, главные приоритеты, скорость психологических реакций.

Ошибочные ярлыки. Наше мнение о человеке автоматически складывается при первой встрече и зачастую не является достаточно обоснованным. Очень часто первичный создавшийся образ заменяет реальную личность, из-за чего возникают неоправданные ожидания, разочарования.

Оценка внешности. Человек склонен быстро оценивать внешность другого человека и придавать ей большое значение. Однако восприятие исключительно через наружность ослабевает в процессе общения. Именно поэтому пары между давними знакомыми гораздо крепче. Люди успевают избавиться от пленения внешностью и оценивают психологический комфорт.

Сочетание личностей. В каждом из нас живут: «внутренний ребенок», «внутренний родитель» и «внутренний взрослый», которые могут проявляться или не проявляться внешне, оказывать большое влияние на повседневную жизнь и поведение. У пары, которая пытается построить отношения, эти три личности должны гармонично сочетаться друг с другом. Важно чтобы в определенных ситуациях у людей включались идентичные личности, благодаря чему они смогут решать проблему на равных.

Для того чтобы понять, подходит вам человек или нет, должно пройти достаточно времени. Отношения необходимо строить на обоюдном психологическом комфорте, а не на сиюминутных всплесках эмоций. Именно тогда они становятся крепкими, а их участники дополняют друг друга.

Максимально полно и интересно об этом всем, с прикладной точки зрения, можно прочесть в книгах…

Почему всем нам важно читать книги про отношения?

Книги про отношения — это особенный сегмент литературы, который отвечает за то, чтоб ваши отношения с любимым человеком были гармоничными и протяженностью во всю жизнь. Книги про отношения — это то, что делает нас лучше и отвечает на самый главный вопрос: кто тот человек, который рядом со мной и почему мы просто обязаны быть счастливыми?

Найти «своего» человека достаточно нетривиальная задача со многими неизвестными, а после того как найти нужно еще и удержать. И вот тут на первый план выходит ситуация в которой оказывается, что 11 лет общеобразовательной школы нас учили чему угодно: равнобедренным треугольникам, ковалентности брома, законам Архимеда и Ома, но только не отношениям между людьми.

Не подумайте, я не топлю за то, что в битве физиков и лириков первых нужно дисквалифицировать еще до свистка судьи и всю образовательную систему отдать на откуп лирикам, нет, ни в коем случае. Но можно хотя бы попытаться изобразить паритетные начала и добавить в школьную программу, что-то что сделает нас по-настоящему подготовленными к взрослой жизни. Предметы про отношения — это один из маленьких кластеров такой подготовки.

Пока этих предметов не предвидится — книги про отношения и самообразование по ним будут играть такую важную роль в воспитании гармоничной личности, которая может найти любимого человека, развиваться вместе с ним и быть счастливым. Итак, 20 лучших книг, которые вам в этом помогут…

Ой, стойте, чуть не забыли про смарт-конспект «13 лучших книг про отношения между мужчиной и женщиной». Это такая история, которая позволит получить мысли, факты и сформулированные задачи из лучших 13 книг про отношения, за 40-50 минут прочтения.

Мы внимательно прочитали все 13 книг. Выписали самые интересные тезисы. Потом на основе этих тезисов сформировали 10 фактов из каждой книги. А уже из фактов получили возможные задачи, которые вам будут полезными для того, чтоб счастливые взаимоотношения из несбыточной мечты превратились в реальность. Смарт-конспект состоит из 43 страниц и позволяет сэкономить не только время, но и деньги, которые бы вы потратили на приобретение этих книг.

Рады будем, если наша работа покажется вам полезной.

«Великие женщины великих мужчин», Валентин Бадрак

Прекрасный трактат, где описано более 50 любопытных историй известных семейных пар. В книге проводится глубокий анализ женщин, которые сами рассказывают истории успеха и горького падения. Ситуации, описываемые в книге и их анализ, будут полезны не только женщинам, но и мужчинам.

«На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе», Дэниел Шапиро

Мы очень часто действуем на эмоциях, не справляясь с их контролем. Большинство конфликтов в любой сфере жизни возникают именно на фоне эмоциональных всплесков. Книга помогает научиться поэтапному урегулированию спора. Трактат построен на признанных принципах в области конфликтологии.

«Пять языков любви», Гэри Чепмен

Книга учит достижению взаимопонимания между людьми, достижению гармонии в отношениях. Автор рассказывает о 5 основных вариантах выражения любви, показывает, что для каждого человека наиболее понятным является один из методов ее получения.

«Мужчина и женщина. Как понять друг друга», Вадим Короткий

Очень часто люди влюбляются, женятся, а потом начинает казаться, что они живут с совершенно другим человеком. Развод – не всегда лучшее решение в подобной ситуации. Книга практикующего психолога В. Короткого учит пары понимать друг друга.

«Мужчина и женщина», Михаил Литвак

Главная мысль книги: пусть мужчины и женщины отличаются друг от друга, но точки соприкосновения найдутся всегда. Автор помогает читателям создать гармоничные отношения, рассказывает об этапах их формирования. В книге описываются реально действующие правила для обоих полов. Она помогает многим людям создать счастливую ячейку общества со второй половинкой.

«Ошибки в любви, или 10 способов испортить отношения с мужчиной», Елена Антонович

Очень интересная книга от практикующего психолога, в которой поднимаются самые актуальные вопросы любви и взаимоотношений. Теоретические аргументы подкрепляются реальными примерами счастливых семейных пар.

«Мужчины с Марса, Женщины с Венеры», Джон Грэй

Одна из самых масштабных книг об отношениях, которая переведена на 15 языков мира с давно стала культовой. Автор, прекрасный психолог и сексопатолог, помогает разобраться в отличиях мышления мужчин и женщин, на примерах описывает разницу восприятия ситуации. Книга многим людям помогла найти правильную модель поведения с противоположным полом.

«Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о принятии других и себя», Лиз Бурбо

Если вы хотите получить заряд позитива и веры в прекрасное будущее для себя и своей половинки, то эта книга идеально подходит. Автор раскрывает глубинный смысл любви, на примере реальных супружеских пар показывает доверие в семье, глубокое взаимопонимание. В книге вы узнаете разницу между принятием своей половинки и смирением с ее недостатками.

«Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви

Очень известный трактат, который открывает женщинам глаза на поведение и личностные особенности мужчин. Автор книги очень хорошо понимает психологию мужчин, так как сам им является. Именно поэтому он может давать много полезных советов и не рекомендует верить подругам, которые слабо понимают психологию мужчины.

«Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви

Если вы хотите узнать о внутреннем мире мужчины, особенностях становления личности, взросления, то эта книга для вас. Очередной популярный и обширный труд Стива Харви раскрывает предпочтения мужчин, особенности поведения в разных возрастах, помогает разобраться во многих дилеммах.

«Гид по мужчинам», Бель де Жур

Несмотря на название, книга будет интересна обоим полам. В свое время британка под псевдонимом выпустила небольшой справочник, где описывает психологию мужчин с легкой иронией и юмором. Девушки научаться правильно вести себя. Мужчины обязательно узнают в одном из приведенных примеров себя.

«Язык взаимоотношений», Аллан Пиз, Барбара Пиз

Книга от австралийской семейной пары, написанная в легком юмористичном стиле помогает достичь гармонии и взаимопонимания. Авторы в очередной раз показывают, насколько отличается мышление мужчин и женщин, помогают парам избежать конфликтов.

«Семь навыков высокоэффективных семей», Стивен Кови

Автор создал великолепный труд, помогающий семьям разбирать внутренние конфликты и сохранять счастливые взаимоотношения. Книга переполнена полезными советами, рекомендациями, концепциями, которые будут полезны любой семье.

«Рецепты счастливых отношений», Джон Грэй

Эта книга культового автора и психолога, рассказывает о том, как достичь гармонии с самим собой, а затем и с окружающими людьми. Помимо теории, в трактате имеется множество практик и тренингов, пользу которых почувствует каждый, кто попробует их на собственном опыте.

«Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить», Илсе Санд

Многие люди подсознательно боятся отношений и сознательно от них отказываются. В книги представлены подробные описания причин такого поведения и способы борьбы с внутренними страхами.

«Искусство любить», Эрих Фромм

Прекрасное и глубокое рассуждение о самом понятии «любовь». Книга не столько описывает взаимоотношения полов, сколько раскрывает глаза на суть чувства любви. Автор рассказывает о зрелой и незрелой любви.

«Обещать – не значит жениться», Берендт Грег, Туччилло Лиз

Если вы постоянно чувствуете недостаток мужского внимания, завидуете успешным в отношениях подругам и друзьям, стараетесь всеми силами привлечь симпатии противоположного пола, то будет не лишним ознакомиться с данным философским трудом. Книга помогает разобраться в себе, открыть сердце для единственной любви, отказаться от заблуждений насчет противоположного пола.

«Женщины, которые любят слишком сильно», Робин Норвуд

Многие женщины сталкиваются с проблемой болезненных расставаний с мужчиной. Так получается, что в отношениях женский пол гораздо чаще созависим, а потом очень болезненно переживает разрыв. Автор помогает разобраться в причинах этой проблемы, способствует поиску решения.

«О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой», Ошо

Очень положительная и душевная книга, цитаты которой расходятся по всему интернету. Автор уделяет внимание женской психологии, но акцентирует читателей на том, что женщину, в первую очередь, нужно любить, а потом уже понимать.

«Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор», Тацунари Иота

В книге описывается важность взаимопонимания в отношениях. Мужчины и женщины не могут жить без друг друга, но часто делают ошибки, из-за которых возникают ссоры. Автор предлагает действенные фразы для обоих полов, способные погасить различные конфликты в отношениях.

«13 лучших книг про отношения между мужчиной и женщиной», Смарт-конспект

В простой и удобной форме собраны основные факты и мысли из 13 лучших книг, которые входят в список выше. Отличный способ получить знания и при этом сэкономить время и деньги. Здесь все подробности.

Этапы развития взаимоотношений

Согласно теории Юнга о дуальности психики человека, можно говорить об одновременной реализации мужского и женского начал в одном человеке. Именно этот параметр дает возможность определить этапы развития отношений между реальными мужчиной и женщиной:

Поиск. Это отправная точка, при реализации которой человек ищет проявление своего мужского или женского начала в конкретном человеке. В фазе поиска находятся одинокие люди, а также личности, пережившие крах взаимоотношений. Нередко в этой фазе находятся женатые мужчины и женщины, переживающие серьезные проблемы в браке.

Узнавание. Нахождение в конкретном человеке реализации собственного внутреннего противоположного начала. Эту фазу также называют периодом влюбленности. Это лишь самое начало отношений, которое происходит сразу после встречи или так называемого узнавания.

Удовлетворение нереализованных потребностей. У каждого человека есть желания, часто идущие из детства, которые можно назвать неудовлетворенными. На этом этапе человек ждет от партнера выполнения таких желаний. Оба участника взаимоотношений впитывают ту недостающую любовь, которой им не хватило в детстве.

Обмен. На этом этапе наконец-то происходит разделение ожидаемых проекций от реальной личности человека. Мы начинаем видеть партнера таким, какой он есть. Обмен предполагает заключение психологического союза. На этом этапе расставание не будет максимально болезненным.

Отдача. Здесь накапливается большое количество внутренних сил и энергии, которые хочется отдавать не только партнеру, но и окружающему миру. Отношения становятся крепкими, мужчина и женщина находят поддержку друг в друге.

Длительность каждого этапа взаимоотношений индивидуальна. Зрелые мужчина и женщина могут пропустить этап удовлетворения нереализованных потребностей и сразу заключать психологическую связь.

Основные ошибки в отношениях

Исследования в сфере психологии отношений – наиболее популяризированные. Результаты последних экспериментов и практических опытов позволяют выделить ряд самых распространенных ошибок в отношениях между мужчиной и женщиной:

Недооценивание партнера. Восприятие партнера как должное с одной стороны показывает, насколько отношения стали крепкими. Однако если партнер начинает получать меньше внимания, то вполне может заняться поиском кого-то другого. Поэтому иногда не помешает задумываться о том, какой бы была ваша жизнь без партнера.

Сомнения в прочности отношений. Навязчивость и постоянная тревожность, попытки убедиться, что вас любят, приводят к тому, что партнер устает и отстраняется. Кроме того, зависимость друг от друга не является залогом прочных отношений, а лишь способствует формированию болезненной связи.

Нарушение семейных границ. Любые отношения должны иметь личное пространство и собственные секреты. Нарушение этого правила может привести к потере доверия у партнера. Информация, рассказанная постороннему человеку без согласия вашей второй половинки, может навредить, даже если не кажется существенной.

Жалобы на партнера окружающим людям, но не ему самому. В отношениях всегда существуют проблемы разной степени значимости. И решаться они должны исключительно в диалоге между людьми, состоящими в отношениях. Партнер не должен узнавать от посторонних людей, что делает что-то не так. Кроме того, пока вы не скажете ему, в чем именно проблема, он не сможет скорректировать свое поведение и будет думать, что все нормально.

Пассивная агрессия. Эта ошибка является проблемой практически всех пар, так как многие люди ради сохранения отношений склонны терпеть какие-либо привычки или поступки партнера. Однако это отражается на взаимодействии в виде раздражения и проявления пассивной агрессии. Правильный путь – открытое обсуждение проблемы и совместный поиск решения.

Постановка отношений под сомнение. Мысли о том, что, возможно, вы сделали неправильный выбор или постоянный поиск запасного плана побега – путь к скорому расставанию, так как партнер почувствует сомнения. Отношения между двумя людьми могут закончиться как угодно, но прогнозировать худшие варианты – значит сомневаться в партнере и отказываться бороться за совместное благополучие.

Несерьезное отношение к партнеру. Важность человека в вашей жизни не обязательно определяется отказом от других ее аспектов. Однако отношение к партнеру не должно быть менее серьезным, чем к другим людям, включая семью, детей и друзей. Если вы оставляете человека в одиночестве, отдаете внимание своему привычному окружению больше, чем ему, то в итоге это может закончиться расставанием.

Несерьезное восприятие проблем партнера. Отношения обозначают совместное существование и взаимопомощь. Непринятие и непонимание чужих проблем приведут к конфликту. Любая вещь, которая важна для партнера, должна восприниматься вами серьезно. Помощь в решении возникшей проблемы должна быть взаимной. Даже если вы привыкли справляться с невзгодами самостоятельно, это не значит, что ваш партнер должен делать так же.

Спускание на самотек общих проблем. Конфликты, ошибки, ссоры и другие проблемы в отношениях часто игнорируются. В итоге, оба участника отношений накапливают обиды и упреки, что приводит к расставанию. Обсуждение и решение каждой возникшей проблемы позволяет совершенствовать взаимоотношения, формировать более крепкую связь.

Внимательное отношение к партнеру и обсуждение возникающих проблем дают возможность вовремя заметить совершаемые ошибки и избежать их неблагоприятных последствий.

6 «НЕ» гармоничных отношений

Рекомендации для построения крепких и психологически комфортных взаимоотношений:

Не играйте чувствами. Очень часто в отношениях формируется тенденция, что чувства у одного человека сильнее, чем у второго. Постепенно разница только увеличивается, однако пускать все на самотек и пользоваться эмоциями партнера не рекомендуется. Пропасть в чувствах будет расти, причем в обоих направлениях: эмоции одного человека будут усиливаться, а второго – ослабевать.

Кроме того, считается, что тот, чьи чувства сильнее, является проигравшей стороной. Поэтому люди не спешат открыто проявлять эмоции. Разумное решение – открытое, честное общение с прямым высказыванием чувств.

Не требуйте чувств. Человеческие чувства слабо поддаются контролю. Вы не сможете заставить себя кого-то полюбить или ощутить симпатию к неприятному человеку. В отношениях бесполезно добиваться чужих эмоций просьбами и упреками. Гармоничное развитие привязанности возможно с течением времени при соблюдении открытости и честности друг с другом.

Не ожидайте безусловной любви. Существует много философских высказываний, что любят не за что-то, а просто так. На практике подобные завышенные ожидания к партнеру приводят к возникновению конфликтов и разочарованиям от завышенных ожиданий. Когда вы состоите в отношениях, партнер не будет любить просто за то, что вы существуете. Он испытывает симпатию к определенным чертам характера, внешности, психологической зрелости и так далее. Задумайтесь сами, что именно вас привлекает в партнере. Вы поймете, что отдельные составляющие его личности являются теми самыми точками приложения любви. Если бы этих компонентов не было, то, возможно, не было бы и симпатии.

Не торопите события. Отношения должны развиваться постепенно, без лишней спешки. Человек, привыкший к полной свободе, с трудом расстается с устоявшимися привычками, поэтому часто бывает, что пара, которая решила жить вместе, через месяц после знакомства расстается. Чем дольше длятся отношения, тем лучше люди учатся сосуществовать вместе, постепенно находят компромиссы к каждому столкновению привычек или интересов.

Не отказывайтесь от правды. Если вы видите, что партнер охладел, стал вести себя отстраненно или раздражитель, не отмахивайтесь от ситуации и не переубеждайте себя, что все наладится. Любая проблема требует своевременного решения, в противном случае она разрастается до катастрофы. Если партнер охладел по отношению к вам, не старайтесь доказать себе, что все может измениться. Такой союз не является разумным и приносит проблемы обоим участникам.

Не забывайте о независимости. Симпатия, любовь не имеют ничего общего с зависимостью от человека. Отношения, построенные на зависимости, односторонней или взаимной, не являются психологически здоровыми. Такая связь приносит обоюдные проблемы. Зависимость порождает ревность, тревожность, обесценивание других людей. Зависимость является катализатором для поспешных решений. Поэтому никогда не стоит забывать о том, что вы – целостная личность, которая взаимодействует с другим человеком на равных, а не зависит от него.

Придерживаясь этих простых советов, не забывая о важности чувств другого человека, можно создать гармоничные и крепкие отношения, которые в итоге перерастут в настоящие семейные.

Как прочитать 13 основных книг про отношения за 40 минут?

Если вам кажется, что прочтение 13 книг за 40 минут — это история про скорочтение, то это и так и не так одновременно. Да, с одной стороны, навыки беглого и осознанного чтения помогут вам достаточно быстро освоить весь тот массив информации, что содержится в этих книгах. Но, с другой стороны есть способ поприятней. Можно получить смарт-конспект и не спеша, наслаждаясь ароматным чаем в любимом кафе, прочитать все основные мысли, идеи и задачи из этих книг.

Смарт-конспект «13 лучших книг про отношения между мужчиной и женщиной» — это результат работы нескольких редакторов, кторые от корки до корки прочитали все эти книги. Попутно выделили главное, структурировали и отжали воду. Дальше на основе этого самого главного создали список по 10 фактов из каждой книги. Ну и уже на основе 10 фактов сформулировали по 3 задачи. Задачи — это ваши практические действия, которые нужно пойти и попробовать сделать уже сегодня для улучшения взаимоотношений с противоположным полом. Ну или просто прочитать и принять к сведению, что так можно поступать.

В любом случае, смарт-конспект — это по-настоящему уникальная возможность буквально за 40-50 минут получить все основные знания, которые хранятся в 13 книгах про взаимоотношения мужчин и женщин. Согласитесь, что такими знаниями лучше владеть, чем не владеть :).

📖 Частые вопросы по теме взаимоотношений между мужчиной и женщиной»

📕 Как построить гармоничные отношения?

Для начала их нужно начать строить. В этом вам помогут книги, список обязательных «не» для гармоничных отношений, щепотка магии, основные ошибки и понимание основных этапов. Верим, что все люди рождены, чтоб быть счастливыми. Вы наверняка найдете свою вторую половинку.

📗 Как быстро получить всю полезную информацию из книг про взаимоотношения?

С сегодняшнего дня все стало немного проще :). Раньше вам нужно было купить все эти книги, найти время, внимательно прочитать, выписать основные мысли и на основе их как-то корректировать свои поступки. Мы сделали за вас почти все в смарт-конспекте «13 лучших книг про отношения между мужчиной и женщиной». Подробней о нем можно прочитать вот по этой ссылке.

📘 В чем суть книги в одном предложении?

Четыре базовых принципа о которых стоит знать всем, кто хоть раз задумывался о гармоничности своих отношений. Не говоря уже про их психологию :). Противоположности и схожести, ошибочные ярлыки, оценка внешности, сочетание личностей — их все мы подробно разбираем в этой статье.

📙 Можно ли обойтись без прочтения книг про взаимоотношения?

Есть ощущение, что без книг никак не обойтись. Книги про отношения — это особенный сегмент литературы, который отвечает за то, чтоб ваши отношения с любимым человеком были гармоничными и протяженностью во всю жизнь. Книги про отношения — это то, что делает нас лучше и отвечает на самый главный вопрос: кто тот человек, который рядом со мной и почему мы просто обязаны быть счастливыми?

Если вас мучают какие-то вопросы во взаимоотношениях с противоположным полом или вы попали в сложную ситуацию и вам нужен совет — пишите, пожалуйста, в комментарии. Мы постараемся на все подробно ответить и добавить эту информацию в статью.

🖤 Будьте счастливы!

Пожалуйста, добавьте эту картинку в свой Pinterest аккаунт 🙂

Если, конечно, вам понравилось краткое содержание статьи «Психология отношений. Все о мужчине и женщине: книги про отношения, этапы, ошибки, советы», а если нет, то напишите об этом в комментариях…


Любовь без потерь: Как избежать ошибок в начале отношений | Chita.ru

Начало любовных отношений — самый сложный, хотя и очень приятный период. Почему сложный? Потому что именно в начале романа отношения между мужчиной и женщиной настолько хрупки, что искра, из которой ещё не разгорелось пламя, легко может погаснуть из-за любого пустяка. О том, как не испортить отношения с самого их начала, рассказал психолог Максим Раздобреев.

Психология отношений мужчины и женщины, как и любой процесс, происходящий на Земле, имеет определённые стадии. Их много, но сегодня мы поговорим только об одной – начальной.

Несложно догадаться, что любые отношения начинаются с влечения. Мужчина, пленённый женскими чарами, начинает оказывать женщине знаки внимания. Он чувствует её расположенность к нему, так как она реагирует на эти знаки.

Сначала робко, а затем всё более уверенно он продолжает ухаживания за самой особенной для него женщиной в мире. Восхищаясь её внешней красотой, мужчина постепенно старается узнать женщину ближе. На этой стадии начинается так называемый конфетно-букетный период.

Женщина же устроена так, что она увлекается мужчиной исходя не только из его внешних данных и физической формы. Он привлекает её своим интеллектом, ответственностью и уверенностью в себе. Встречая такого мужчину, женщина с удовольствием принимает его знаки внимания. Со своей стороны она делает всё возможное, чтобы поддержать интерес мужчины к своей персоне.

Именно на этом этапе в процессе познания друг друга обе стороны склонны допускать ошибки, которые могут привести к разрыву.

В целом, по словам Максима Раздобреева, отношения не следует начинать с неискренности и манипуляций. Это касается обоих партнёров.

Но если говорить более конкретно, то все совершаемые ошибки можно разделить на мужские и женские.

Когда мужчина действительно нравится женщине, она всегда волнуется. Вот только чрезмерные эмоции и опасения сделать что-то не так, как раз и приводят их к массе ошибок, способствующих разрыву.

Ошибка 1: «искусственность». Ранее мы уже упоминали этот фактор как «неискренность», здесь речь идёт именно об этом. Если женщина, желая произвести наилучшее впечатление, начинает вести себя не свойственно себе настоящей, то либо мужчина это заметит и разочаруется в ней, либо отношения превратятся в театр. Но всем известно, что представления в театре имеют свойство заканчиваться после второго или третьего акта.

Ошибка 2: «Я все решила за нас двоих». Типичная ситуация. Только встретив мужчину, женщина уже распланировала серьёзные отношения, свадьбу, детей и счастливую старость. Вот только мужчина об этом даже не догадывается. Вдруг ему просто нравится женщина, и он не прочь заняться с ней сексом, но никак не идти под венец.

Ошибка 3: когда женщина провоцирует своего партнёра ревностью. Этот фактор называется «ревность как манипуляция». На этом этапе отношений мужчина адекватно расценит такое поведение и к женщине будет относиться соответствующе.

Известный факт, что таким видом манипуляции часто пользуются неуверенные в себе женщины, чтобы поднять себе цену в глазах понравившегося мужчины.

Ошибка 4: нарушение личного пространства. Сам по себе этот фактор может испортить любые отношения, не только романтические. Личное пространство должно быть у каждого из партнёров. Эта ошибка относится не только к женщинам.

Может показаться странным, но ошибки у женщин и мужчин схожи, только проявляются они по-разному.

Познакомившись с девушкой, сумевшей привлечь внимание, мужчины стараются тоже понравится, показать свои чувства и, часто, сами того не осознавая, совершают ошибки, которых могут быстро привести к обратному эффекту и разрыву отношений.

Ошибка 1: неуверенность в себе. Женщины предпочитают уверенных в себе мужчин. Если он постоянно сомневается и подстраивается только под желания женщины, она быстро теряет интерес к нему. Мужчина, уверенный в себе, умеющий принимать решения и брать на себя ответственность, имеет гораздо больше шансов на ответное чувство, чем тот, кто, постоянно сомневаясь, ищет одобрения у женщины.

Ошибка 2: грубость. Любые проявления невоспитанности мешают людям понимать друг друга. Если мужчина позволяет себе грубость, можно предположить, что он не уважает свою спутницу, не стремится к тому, чтобы произвести на неё благоприятное впечатление. Ведь чем более серьёзные намерения у мужчины имеются, тем он становится внимательнее и ласковее к своей избраннице.

Ошибка 3: Одной из самых грубых ошибок мужчин в отношениях с женщинами является настаивание на физической близости. Как правило, такой тип мужчин не склонен думать о чувствах других людей. Им важно утвердиться самим, получить желаемый результат. В большинстве случаев при таком подходе с девушкой вообще не планируются серьёзные отношения. Она является лишь средством для собственной самореализации. Хотя, в целом, тема интима в отношениях имеет немаловажное значение.

Ошибка 4: боязнь показать женщине свою слабость. Мужчин с детства воспитывают в строгости, прививая им строго «мужские» качества.

Вырастая, мужчина панически боится проявить какие-то простые человеческие чувства и эмоции. Он не позволяет признаться в какой-то слабости, считая, что это не по-мужски. Однако всем людям свойственны эмоции. Женщине будет гораздо приятнее видеть рядом живого человека, который не боится показать свои чувства, доверяющего ей свои переживания.

Таким образом, в начале отношений мужчины и женщины нередко допускают ошибки. Мудрость заключается в том, чтобы уметь их вовремя признавать, делать выводы и менять своё поведение.

«Самый простой и действенный способ – разговаривать. Общаться, задавать друг другу вопросы. Обсуждать всё, что тревожит и волнует», — посоветовал психолог.

Честность и прямота в отношениях — это лучший путь к взаимопониманию и лучше применять его с самого начала отношений.

Очень важно не замыкаться в своих страхах и сомнениях. На начальном этапе отношений они возникают почти исключительно из-за недостатка информации. Поэтому просто необходимо делиться с партнёром тем, что у вас на душе. Выяснять, прояснять. Практика показывает, что в большинстве случаев любые сомнения можно развеять, просто поговорив на эту тему с партнёром. Прямо спросив у него, что он думает насчёт этого, какие у него намерения на это, какие взгляды насчёт этого.

В противном случае человек начинает себя накручивать, может поддаться загонам и разрушить отношения. Но есть ещё одна опасность. Дело в том, что тревоги выглядят со стороны как отчуждение, безразличие, холодность, отсутствие любви.

Помимо разговоров по душам есть ещё один фактор, благоприятно влияющий на отношения – секс. Он может быть полезен даже в начале отношений, вы не ослышались.

Дело в том, что когда мы прикасаемся к кому-то, целуемся или занимаемся сексом, наше тело реагирует выпуском гормонов, которые ассоциируются со сближением. Считается, что эти гормоны способствуют любви и привязанности, увеличивают вероятность того, что люди останутся вместе.

Какой же вывод можно сделать из всего прочитанного? Хорошие и крепкие отношения это плод совместной работы мужчины и женщины, но именно от того, как всё сложится в самом начале, будет зависеть их дальнейшее существование. Помните, главное в отношениях – настоящая и взаимная любовь. А ошибки – не помеха, если знать, как их правильно решить.

Психология отношений между мужчиной и женщиной

Психология отношений между мужчиной и женщиной – это необъятная тема, о которой можно говорить бесконечно, и так и не прийти к единому знаменателю. Я как психолог на протяжении нескольких лет изучала теорию отношений, а затем уже на практике, работая с клиентами, находящимися в проблемных отношениях или на грани разрыва, выделила несколько самых важных правил отношений, которые можно легко применить на практике, чтобы достичь взаимопонимания и долгих счастливых лет совместной жизни.

В этой статье я расскажу вам, чего ни в коем случае не нужно делать в отношениях. Вы узнаете три запрещенных приема, а также шесть правил того, что необходимо делать, если вы мечтаете построить здоровые гармоничные отношения. Чего хотят, чего боятся и о чем мечтают мужчины и женщины в отношениях – вы узнаете в этой статье.

Итак, психология отношений между мужчиной и женщиной.

Содержание статьи:

  • Как никогда не надо делать – 3 запрещенных приема в отношениях
    • Прием #1: «Неудачники»
    • Прием #2: «Мы сами»
    • Прием #3: «Сильные и независимые»
  • Психология отношений между мужчиной и женщиной – 6 простых правил
    • Правило #1: Осознанность
    • Правило #2: «Победители»
    • Правило #3: «Помощники»
    • Правило #4: «Ссорьтесь правильно»
    • Правило #5: «Любите»
    • Правило #6: «Говорите»
  • Любовь — это…
  • Заключение

Как никогда не надо делать – 3 запрещенных приема в отношениях

Большинство из нас выросли в советское время, а еще наши родители, бабушки и дедушки, выросшие в советское время, передали нам свой образ мыслей и убеждения. В послевоенное время люди женились потому, что выжить в одиночестве было невозможно, и многие семьи создавались на основе пословицы «стерпится-слюбится». Никакой психологии отношений тогда не было и в помине, и поэтому их отношения являются для нас скорее показателем того, как не надо делать, как не надо общаться и как не надо жить. Но неосознанно мы все же переняли их модель поведения, чем успешно заслужили ≈80% разводов. Итак, что же они такого делали, чего нам ни в коем случае не стоит повторять?

Прием #1: «Неудачники»

Первое, что было чуть ли не принято, это оскорблять друг друга и ненароком говорить, что «простофиля ты и дурачина, и ничего-то у тебя не получится», «ты кроме меня никому такая не нужна», «ты всегда был неудачником» и все в таком духе. Другими словами, в отношениях отсутствовали поддержка и защита, а взаимные шуточки, унижающие достоинство и снижающие самооценку, с каждым годом становились все грубее и больнее.

Вы должны понимать, что тогда популярной психологии не существовало, и фундамент отношений был в большинстве случаев принудительным или вынужденным. Многие люди не знали, что такое ресурсные и здоровые отношения. Но сейчас вы читаете эту статью, и ваш долг — передать своим детям и внукам уже новую, психологически здоровую модель отношений. Ведь, сколько бы умных книжек об этом ваши дети ни прочитали, бессознательно они все равно будут усваивать модель отношений своих родителей, то есть вашу.

Взаимные упреки и оскорбления, неверие в своего партнера — великая сила. Женщина, которая не верит в успех своего мужчины, не уважает его и позволяет себе оскорбительные слова в его адрес, способна превратить харизматичного и успешного мужчину в типичного «диванного персонажа» с низким уровнем жизни и полным отсутствием веры в себя. Мужчина, который ни во что не ставит свою женщину, также с легкостью за несколько лет или даже месяцев может сделать из прекрасной цветущей женщины никчемную сгорбленную замухрышку, которая действительно становится «кроме него никому больше не нужна».

Почему так происходит? Потому что любой, даже самый уверенный в себе человек со стальным стержнем, слыша одни и те же слова в свой адрес, рано или поздно начинает в них верить. Называйте своего партнера неудачником каждый день, и спустя какое-то время он сам также начнет о себе думать, и недалек тот час, когда он в действительности превратится в полнейшего неудачника. Как говорится, как корабль назовешь, так он и поплывет.

Порой кажется, что многие люди получают удовольствие, показывая своему партнеру, что он все сделал неправильно, у него не получилось,  и он ничего из себя не представляет. Пожалуй, это самая большая ошибка в отношениях, а также самая травмирующая вещь для человека – погружать его в ощущение несостоятельности и несбывшихся ожиданий. Если вы будете действовать таким способом, вы никогда не увидите рядом с собой успешного партнера. В этой нездоровой атмосфере ваш партнер будет гаснуть день ото дня, и перестанет быть желанным и любимым для вас и для самого себя. 

Прием #2: «Мы сами»

Еще одна большая ошибка того времени, которую мы успешно переняли у своих бабушек и дедушек, состоит в том, что ни на кого не надо надеяться, ни у кого не нужно просить помощи и все свои проблемы надо решать самому.

Психология человека такова, что он может и хочет иногда решать задачи своего партнера, в глубине души каждому человеку приятно помогать. Но только в тех случаях, когда его просят о помощи и с легкостью принимают ее от него. В случае, если, например, женщина дает мужчине понять, что отказывается от его помощи, он, вероятнее всего, со временем перестанет ее предлагать. Потому что отказ от помощи воспринимается человеком как его ненужность, невостребованность.

Что мы имеем в итоге? Измены, расставание, развод. И все из-за того, что супруги, с гордостью объявляя друг другу, что им не нужна ничья помощь, в итоге начинают чувствовать свою невостребованность, отсутствие необходимости друг в друге. Ко мне на консультации приходили женщины, которые никогда ни о чем не просили у мужа, делали все сами и считали, что он должен быть им за это благодарен. А потом, в один прекрасный день, муж уходил к другой. Потому что он не чувствовал своей силы и незаменимости, будучи рядом с женщиной, которой ничего от него не нужно. А той другой, вероятно, нужна была его помощь, а значит, по его мнению, нужен был и он сам. Любой человек счастлив, когда его просят помочь, ведь это означает, что его ценят и им дорожат.

В современном мире и мужчина, и женщина могут существовать без отношений, оба могут содержать себя и, в случае чего, вызвать «мужа на час». И, делая все самостоятельно и не чувствуя свою собственную востребованность в отношениях, люди перестают понимать, для чего им вообще нужны отношения.

В случае, когда мужчина не просит о помощи и считает, что он все должен делать сам, ситуация также складывается плачевно. Когда такой мужчина оказывается в кабинете психолога, выясняется, что он практически ничем не делится ни с друзьями, ни с женой. Среди друзей как-то «не принято», «буду выглядеть слабаком», «высмеют». А жена — «на кого же она будет опираться, кто будет ее поддержкой и защитой, если мне самому нужна будет ее помощь? Она перестанет воспринимать меня как защитника, перестанет уважать».

Как правило, через несколько консультаций мы выясняем, что все эти мысли являются заблуждениями, порожденными древними негативными установками отца или бабушки. Развеяв эти заблуждения, мы приходим к тому, что делиться проблемами и просить о помощи — одна из тех вещей, что сохраняют и наполняют отношения приятной радостью, связывают людей друг с другом еще ближе и дают обоим партнерам важный повод любить друг друга.

Прием #3: «Сильные и независимые»

Эта ошибка похожа на предыдущую, но отличается тем, что человек не только не принимает помощь от своего партнера, но и пытается соревноваться с ним.

Мы живем в мире, где длительные отношения возможны только у двух противоположных ролей. Даже у однополых пар роли зачастую распределяются в две разные стороны и оба партнера во всем дополняют друг друга. Если у одного лучше получается готовить, то другой пусть чинит сантехнику. А если двое в паре пытаются быть одинаково сильными и выполняют одни и те же роли – такие отношения, как правило, обречены на провал.

Природа будет стремиться сделать из них противоположности. Так, если женщина будет брать на себя мужские роли, у нее вполне может вырасти уровень мужского гормона тестостерона. У такой пары тестостеронщиков первое время будет отличный бурный секс. Потом у мужчины начнет падать уровень тестостерона, он будет становиться слабее, у него начнутся проблемы с эрекцией. Со временем он потеряет интерес к своей сильной женщине. И для него же будет лучше, если это случится как можно скорее. В противном случае он может потерять работу, уверенность в своих силах, к тому же его тело будет ослабевать, он станет более хрупким и женственным. Так, мужчине совершенно невыгодно быть в отношениях с сильной женщиной, иначе природа, стремясь к вечному балансу, сделает из него слабого мужчину.

И это сейчас не о том, что женщина должна быть слабой, а мужчина — сильным. Это значит, что в паре никто не должен соревноваться друг с другом. Если вы поймали себя на желании зарабатывать не просто много, а именно больше своего партнера; на желании быть ярче, лучше, красивее, интереснее, чем он. На желании выделяться на его фоне. Или на том, что вас оскорбляют и унижают его успехи, тогда как у вас ничего не получается. Все это может означать, что в вас неосознанно горит желание быть лучше, чем он, победить его.


Мой Телеграм-канал «У тебя получится» — это ежедневная порция вдохновения. Держим курс на счастливую жизнь! Переходите по ссылке https://t.me/lara_litvinova
Или вбейте в поиске телеграма: lara_litvinova


Итак, это были три самых распространенных ошибки в отношениях. Разумеется, в жизни таких ошибок гораздо больше. И в тех парах, где партнеры допускают эти ошибки, довольно быстро наступает разлад в отношениях. Избегайте их, если хотите создать гармонию и уют в своей семье.

Психология отношений между мужчиной и женщиной – 6 простых правил

Как выстроить гармоничные, зрелые, уважительные и, самое главное, долгосрочные отношения? Сейчас вы прочитаете о шести правилах, шести столпах, на которых держатся психологически здоровые, ресурсные отношения, и, если сумеете встроить эти правила в отношения своей семьи – у вашей сказки будет счастливый конец!

Правило #1: Осознанность

Если вы часто ругаетесь с партнером и у вас есть сложности в достижении взаимопонимания, то моя книга «В счастливые отношения через любовь к себе» — для вас. Прочитав ее, вы не только освоите психологию общения, но и, внедряя упражнения из книги в собственные отношения, наконец, подарите себе полноценное «долго и счастливо».

Я внесла в книгу все самые распространенные проблемы, с которыми ко мне обращаются клиенты, и рассказала, как их разрешить – в теории и на практике. Прочитав ее, вы узнаете, как избавиться от любовной зависимости, сохранить верность в отношениях, вернуть страсть и поддерживать интерес друг к другу. Книга о том, как разрешать конфликты, грамотно отстаивать свои границы, находить выход при несовпадениях интересов и общаться так, чтобы каждый оставался доволен собой и друг другом.

Прочитав книгу, вы сможете достичь здорового союза, который изначально построен на осознанном отношении и любви к себе. Ведь фундамент здоровых отношений – это умение слушать собственные потребности и, уже исходя из них, строить общение с партнером.

Даже если вам кажется, что ваш союз уже на грани – его при желании можно восстановить и даже перевернуть на 180 градусов, если знать психологию общения и внедрить ее методы в ваши отношения.

А если вы свободны – то вы в еще более выигрышном положении. Прочитав книгу, вы будете знать, как сразу правильно строить следующие отношения, без работы над ошибками.

Прочитать полное описание и отзывы, а также приобрести книгу вы сможете здесь.

Приятного чтения и счастливой семейной жизни!

Правило #2: «Победители»

Как вы уже знаете из начала статьи, одной из главных ошибок в отношениях является неверие в партнера, а также слова и действия, унижающие его достоинство. Там, где у него не получилось, ваш партнер знает и сам. В наше время психологически здоровый, гармоничный человек заводит отношения для удовольствия, для того, чтобы быть счастливее, чтобы поделиться своей радостью с другим и увеличить ее в размере. Чтобы добиться этой цели, оба партнера дают друг другу хорошее, приятное и полезное словами, действиями и даже мыслями. Они заинтересованы в развитии друг друга и каждый помогает партнеру добиться успеха во всех сферах.

Что для этого требуется? Искренняя, неподдельная вера в партнера. Слова, повышающие его чувство собственного достоинства и его веру в самого себя. Действия, направленные на повышение его самоценности и уверенности. Мысли о его успехе, росте и развитии, искренние пожелания ему всего самого лучшего.

Все это будет давать вашему партнеру энергию и вдохновение, благодаря которым он поверит в себя, будет добиваться поставленных целей и, самое главное, будет любить вас с каждым днем все сильнее.

Каждому важно слышать слова поддержки от самого близкого человека, знать, что у него есть на что опереться и есть кто-то, кто верит в него. Ведь, если в тебя верит любимый человек, неужели у тебя останутся шансы не поверить в себя самому?

Женщину, которая дарит мужчине энергию и вдохновение, верит в него и открыто говорит об этом каждый день, мужчина никогда не оставит. Он будет ценить ее и сделает ради нее все, лишь бы чувствовать, что она верит, и знать, что она считает его победителем.

Психология отношений между мужчиной и женщиной заключается в следующем: искренняя заинтересованность в счастье другого порождает энергетический обмен, направленный на развитие способностей, талантов, достижений партнера, а также на повышение его эмоционального уровня и качества жизни.

«Ты талантливая, умная, эффективная, умелая», «ты сильный, умеешь доводить дело до конца, способный, достойный самого лучшего». «У тебя все получится».

Казалось бы, такие простые слова. Почему же большинство пар не говорит их друг другу каждый день, и упорно продолжает разводиться? Как хорошо, что вы больше не входите в их число, и скоро ваши отношения повернутся на 180 градусов, в сторону счастья.

Также я сняла для вас видео «Психология отношений между мужчиной и женщиной», в котором рассказываю о том, как прийти к полному благополучию и взаимопониманию в отношениях:

Правило #3: «Помощники»

Вспомним о второй ошибке в отношениях – не делайте все сами. Учитесь просить о помощи и затем благодарить за оказанную помощь. Любому человеку хочется чувствовать себя нужным и востребованным, а, как вы помните, именно просьбы о помощи дают человеку понять, что он нужен своему партнеру, востребован и незаменим. Просите вашего партнера помочь вам и принимайте эту помощь с радостью и благодарностью.
Просите о помощи искренне, и тогда ваш партнер будет знать, что он вам необходим. Ему так важно чувствовать свою значимость. А вам иногда так важно разгрузиться, отдохнуть и получить помощь от любимого человека. В результате такого обмена выигрывают оба партнера, и выигрывают отношения: один получает помощь, а другой убеждается в своей значимости и слышит слова благодарности, которые вдохновляют его делать для партнера еще больше и лучше.

Правило #4: «Ссорьтесь правильно»

Принято считать, что ссора или конфликт — это нечто негативное, приводящее к не самым благоприятным последствиям для отношений. Но ведь конфликт — это столкновение интересов, а значит, прекрасная возможность узнать друг друга получше и вывести отношения на новый уровень. Сейчас я расскажу вам, как не только не разругаться, но и сделать ссору поворотным шагом к сближению.

Общаться нужно вежливо, но твердо. Никогда не повышайте голос на партнера. Существует мнение, что человек кричит тогда, когда хочет, чтобы его услышали. Но давно доказано, что человеческая психика реагирует прямо противоположным образом: человек перестает слышать вас как раз в тот момент, когда вы повышаете на него голос. Таким образом, кричать на партнера стоит только в том случае, если вы хотите, чтобы ваш разговор потерял всякий смысл.

Начинайте любую ссору с хорошего: скажите о том, что положительного в вашем партнере, и том, что он делает для вас и для отношений. Важно, чтобы ваши слова были искренними, и вы действительно так думали.

Расскажите о тех чувствах и эмоциях, которые вы испытываете. «Мне плохо оттого, что у нас не бывает вот этого»… «Мне обидно, что»…

Когда удостоверитесь в том, что вас услышали, выскажите свои пожелания. Чего вам хочется? «Мне было бы безумно приятно, если бы в следующий раз мы»…

Основное правило в том, чтобы вы общались искренне и откровенно. Не юлили и не искали обходных путей, а говорили то, что думаете. Но в новой конструктивной форме. Не произносите местоимение «ты», потому что после него так же, как от повышенного голоса, человек перестает вас слышать. «Ты не смог», «ты забыла» — воспринимается как претензия, и первая реакция человеческой психики на такие слова — защититься, а не прислушаться.

Ваша же задача — сделать так, чтобы человек услышал вас и прислушался. Поэтому заменяйте «ты плохой» на «мне неприятно», а «как ты могла» — на «мне тяжело, мне обидно».

Я как психолог на консультации по скайпу могу помочь вам разрешить семейные конфликты и научиться понимать друг друга лучше, а также правильно доносить до человека свои интересы, так, чтобы он услышал вас, и вы смогли прийти к самому благоприятному решению для обоих.

Записаться на консультацию и посмотреть стоимость можно по ссылке, а отзывы обо мне и моей работе можно прочитать здесь.

Правило #5: «Любите»

Себя. Гармоничными могут быть только те отношения, где каждый любит себя. Где у каждого есть своя территория, которая не зависит от любимого человека.

Что такое в отношениях любовь к себе и своя территория? Своя территория — это интересы, мысли, свой мир, не зависящий ни от кого. Любовь к себе в отношениях — это когда я могу сам сделать себя счастливым за счет наличия у меня своей территории, я могу генерировать счастье и радость, потому что я знаю себя, я отдельная личность, я знаю, что делает меня счастливым. И я создаю отношения для того, чтобы поделиться этим счастьем с другим и тем самым увеличить его в размерах.

Как выглядит отсутствие своей территории и любви к себе в отношениях? Отсутствие своей территории стимулирует желание занять территорию другого. Контролировать, проверять, зависеть, сомневаться, страдать в его отсутствие, ждать, переживать, злиться, что пришел позже или не перезвонила сразу. Такой человек не любит себя. Он покушается на территорию другого и, как банный лист, прицепляется к своему партнеру и начинает душить своей «любовью». У него нет своей территории, нет интересной захватывающей работы, своих близких друзей, личных хобби и увлечений, и он размазывает отношения по всем пустотам других сфер жизни. Если у другого при этом есть своя территория и он любит себя, то такие отношения обречены на провал. Ведь заставить любить невозможно. Можно только вдохновить на любовь. А тот, кто стоит со скалкой у входа, когда ты опаздываешь домой на три минуты, отнюдь не вдохновляет на любовь.

Гармоничные отношения — это где каждый любит себя, имеет свою жизнь, сам является отдельной личностью, не пытается слиться с партнером и контролировать его, просто потому, что у него есть своя жизнь, которая представляет для него наибольший интерес. Гармоничные отношения — это когда вам хорошо вместе, и вы дарите друг другу радость и наслаждение. Но и друг без друга вам замечательно. Подробнее о том, что такое любовь к себе, вы можете прочитать в этой статье.

Таким образом, основа любых счастливых отношений — это, в первую очередь, счастливые отношения с самим собой. И для того, чтобы вы могли построить отношения, наполненные любовью и уважением, для начала вам нужно научиться любить и уважать себя, стать отдельной личностью со своей отдельной территорией.


Книга-практический курс «Как полюбить себя».

Я включила в нее самые эффективные техники, направленные на повышение самооценки, уверенности и любви к себе, которые помогли многим моим клиентам за счет изменения отношения к себе построить счастливые и здоровые отношения.

Прочитать полное описание и отзывы, а также приобрести книгу вы можете здесь.

Правило #6: «Говорите»

Разговаривайте друг с другом. Никогда не додумывайте, не стройте иллюзии из обломков фраз и намеков. Не оставляйте недосказанности между вами. И прекратите думать, что ваш партнер догадается сам. Мужчины, например, не строят полотна из иллюзий и догадок, как порой это делают женщины. Они гораздо легче воспринимают прямые разговоры и практически не распознают знаки и недомолвки. А женщины, которые склонны додумывать и догадываться, являются, пожалуй, еще большей угрозой для отношений. Ведь мужчина спросит, переспросит, допытается. А женщина сама придумает, сама обидится и, кто знает, какие у этого могут быть последствия! А иногда, конечно, бывает и наоборот.

Поэтому говорите, говорите! Делайте это спокойно, вежливо, но твердо. Высказывайте свои мысли. Давайте понять партнеру, чего же вам на самом деле хочется. Рассказывайте о том, что вы чувствуете (даже если мама говорила, что надо терпеть. Вспомните начало статьи — мама не знала психологию).

В наше время отношения создаются для того, чтобы быть счастливыми. Делайте все то, что описано в этой статье, и со временем у вас это получится. 

Любовь — это…

В этой статье я представила вариант того, как должны выглядеть здоровые гармоничные отношения. Но я не рассказала о том, какими на самом деле являются большинство отношений, и как из них перейти в «здоровые». Отношения бывают созависимыми, в них могут случаться измены, предательства, обиды, скандалы. Некоторым приходится жить с родителями, а бывает и так, что целых три поколения живут в одной квартире. Многие неосознанно копируют модель поведения мамы или папы, тем самым разрушая свою семью. Проблемы могут быть совершенно разными, и каждая из них требует отдельной статьи. А еще лучше — отдельного разговора с психологом. Потому что ваша проблема не похожа ни на чью другую, и я не могу осветить и разобрать ее для всех в статье или видео.

Меня зовут Лара Литвинова, я психолог, и провожу консультации по скайпу. Вместе с вами на консультации мы можем разобраться в вашей ситуации и решить, как ее можно изменить. Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм @litvinova_lara или заполнив форму на сайте. Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно здесь. Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать или оставить по ссылке.

Я работаю с проблемами в отношениях, так же, как и с личными проблемами, которые их провоцируют. Я помогу вам разобраться с собой и с партнером, построить зрелые, теплые и счастливые отношения, которые продлятся долгие годы.

Заключение

Если вы будете соблюдать предложенные мной правила психологии отношений между мужчиной и женщиной – вы сможете выстроить гармоничные и здоровые отношения и продлить их до самой старости.

И не забудьте прочитать мою книгу «В счастливые отношения через любовь к себе» о том, как построить осознанные отношения, перестать подстраиваться и терпеть, и обрести решимость сразу менять все то, что не устраивает вас в жизни и в отношениях.

Приобрести и прочитать полное описание с отзывами можно по ссылке.

Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм @litvinova_lara или на сайте. Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно здесь. Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать или оставить по ссылке.


Мой Телеграм-канал «У тебя получится» — это ежедневная порция вдохновения. Держим курс на счастливую жизнь! Переходите по ссылке https://t.me/lara_litvinova
Или вбейте в поиске телеграма: lara_litvinova


Подписывайтесь на мой Инстаграм @litvinova_lara и YouTube канал. Улучшайте и развивайте себя вместе со мной!

P.S. Покажите эту статью своему партнеру. И тогда на одну счастливую семью в этом мире станет больше.

Любовь длится не три года, а столько, сколько этого захотят двое.
Ваш психолог Лара Литвинова

Мужское молчание в отношениях | Psychology Today

Болезнь сердца

Источник: Takmeomeo/Pixabay

Проповедник спросил ее
И она сказала, что да
Проповедник спросил меня
И она сказала да, он тоже
И проповедник сказал, что ты тоже
И проповедник сказал, что ты произносишь
к жизни
сынок она не леди она твоя жена

— Лайл Ловетт, «Она не леди»

Эти тексты песен Лайла Ловетта — одна из многих шуток, в которых женщины изображаются доминирующими и контролирующими, а мужчины — уступчивыми и боящимися говорить о том, чего они хотят. Психолог Дана Джек хорошо известна своей работой о патриархальном принуждении женщин к молчанию в интимных отношениях и связанных с этим эмоциональных, физиологических и социокультурных издержках. Джек соглашается с тем, что, хотя причины и издержки различаются, мужчины также изо всех сил стараются не молчать в интимных отношениях. Мой клинический опыт подтверждает, что мужчины, как правило, более сдержанны, чем их партнерши, в откровении о своей внутренней жизни. В большинстве случаев терапии с гетеросексуальными парами именно женщина берет на себя ведущую роль в том, чтобы быть более эмоционально открытой. Если терапия проходит хорошо, мужчина следует ее примеру и соответствует ее уязвимости.

Два существенных фактора мешают мужчинам высказываться в интимных отношениях с женщинами.

Во-первых, стыд. Мужчины особенно неохотно говорят о своих потребностях и желаниях в отношениях с женщинами, потому что они социализированы, чтобы быть эмоционально самостоятельными и стыдиться того, что им что-то нужно от кого-либо.

Вторая проблема, с которой мужчины высказываются, — это страх конфликта и, в конечном счете, страх быть покинутым. Мужчины не решаются открыто говорить о своих потребностях в отношениях, потому что боятся, что это сделает ситуацию еще хуже, а может быть, даже намного хуже.

Мужской страх быть покинутым в отношениях, возможно, наиболее заметен в том, на что мужчины готовы пойти, чтобы избежать конфликта в своих отношениях. Мужчины постоянно и внимательно следят за эмоциональным состоянием своих партнерш, выискивая любые признаки потенциального конфликта, критики или неодобрения. Любое свидетельство недовольства или неодобрения часто интерпретируется мужчинами как критика или неудача. Они сразу предполагают, что сделали что-то не так, что они «в немилости» и не вернутся к милости, пока не разберутся, что они сделали не так, и не исправят это. Заверения жен в том, что они не «в беде», редко бывают достаточными для того, чтобы мужчины чувствовали себя сорвавшимися с крючка.

Мужчины часто готовы искажать себя почти до любой степени, чтобы женщины не злились на них. Мужчины нередко становятся настолько избегающими конфликтов в своих интимных отношениях, что умиротворение своих партнерш становится их смыслом существования, самой важной вещью в их отношениях. Мантра их детства «Если мама несчастна, никто не счастлив» заменена на «Счастливая жена, счастливая жизнь». Мужчины могут быть настолько обеспокоены тем, что их партнерши злятся или не одобряют их, что все остальное не имеет значения, пока это не будет исправлено. Все, чего они хотят сейчас, это чтобы она перестала злиться на них.

Со временем мужчины могут настолько бояться конфликта в своих отношениях, что просто перестают пытаться. Когда мужчины говорят со мной о тех аспектах своего брака, в которых они несчастливы, я спрашиваю, говорили ли они когда-нибудь со своими партнерами о каких-либо проблемах, которые они мне рассказывают. Обычно на меня смотрят как на сумасшедшего. Как я мог не понять, что разговор об этом с их партнерами только усугубит ситуацию?

Пример из практики

Билл и Джейн пришли ко мне, когда их брак уже был в серьезной опасности. Билл был тихим, замкнутым и неохотно рассказывал жене или мне о том, что происходило у него внутри. Джейн была как раз наоборот: общительной, часто высказывала свое мнение, не задумываясь о том, как ее слова могут повлиять на того, с кем она говорила. Как вы можете себе представить, отношения Билла и Джейн были довольно нестабильными. Билл часто путешествовал по работе, но даже когда он был дома, Джейн часто чувствовала себя мучительно одинокой. Чем сильнее и громче Джейн настаивала на какой-то связи с Бобом, тем более замкнутым и молчаливым он становился.

Я решил провести индивидуальный сеанс с каждым из них. Когда мы с Биллом остались одни, он начал раскручивать годы разочарований и неудовлетворенности браком. Ошеломленный, я спросил Билла, как много он говорил об этом со своей женой. Билл непонимающе посмотрел на меня, как будто это была самая безумная идея, которую он когда-либо слышал. Билл не говорил с Джейн ни о чем из того, что его беспокоило, и не собирался этого делать. Что касается Билла, то Джейн уже так разозлилась на него, а он не сказал ей ничего из того, что его беспокоило. Он не мог себе представить, что рискнет взрывом, который, как он был уверен, последует, если он действительно расскажет ей то, что у него на уме.

Через несколько месяцев у Билла и Джейн произошел еще один взрывной спор, который сильно обеспокоил их обоих. Джейн решила, что больше не может терпеть, и попросила Билла о разводе. Билл до сих пор ничего не сказал ей о том, что у него пошло не так в их отношениях, и на данный момент маловероятно, что он когда-либо расскажет.

Этот пост был взят из статьи «Скрытые у всех на виду: как страхи мужчин перед женщинами формируют их интимные отношения» (Weiss, Lasting Impact Press).

7 истин о том, как думают парни

Любовь

Понимание мужчин в отношениях: 7 истин о том, как думают парни

|

Проверено экспертом Понимание мужчин в отношениях: 7 истин о том, как думают парни

Фото автора Shutterstock.com

Понимание мужчин в отношениях: 7 истин о том, как думают парни

Последнее обновление 28 февраля 2020 г.

Выложить на:

Выложить на: Понимание мужчин в отношениях: 7 истин о том, как думают парни Понимание мужчин в отношениях: 7 истин о том, как думают парни Понимание мужчин в отношениях: 7 истин о том, как думают парни Понимание мужчин в отношениях: 7 истин о том, как думают парни Понимание мужчин в отношениях: 7 истин о том, как думают парни

Почему мужчинам нужно пространство в отношениях? Почему они отдаляются после секса или отстраняются, когда влюбляются? Почему парни никогда не знают, чего хотят? Для женщин, которые встречаются с мужчинами, мужской мозг иногда может казаться полной загадкой. Если у вас возникли проблемы с пониманием мужчин в отношениях, давайте поговорим.

1. Не существует шаблона того, как мужчины думают в отношениях.

Извините! Не существует единого образа мышления всех мужчин в отношениях. На каждые 10 парней, которые боятся близости или предпочитают не торопиться, приходится еще 10 парней, безнадежных романтиков, которые только и ждут шанса поселиться с нужным человеком и создать семью.

Очень удобно списывать любое напряжение, замешательство или разногласия с нашими бойфрендами или потенциальными партнерами на мысль о том, что «мужчины просто другие». Но правда в том, что нет двух одинаковых мужчин в том, как они подходят к отношениям. Если вам кажется, что вы не понимаете, как ведет себя ваш партнер, это не потому, что он парень, а потому, что он , а не вы . Он цельный, отдельный человек, который думает не так, как вы , и чтобы понять, как он думает и чего хочет, вам нужно просто спросить его. Ничто из того, что вы прочтете в Интернете, не сможет полностью объяснить, почему конкретный мужчина, с которым вы имеете дело, такой, какой он есть. Только он может сказать тебе.

2. Мужчины и женщины по сути своей не отличаются.

В культурном отношении мы склонны воспитывать мальчиков и девочек по-разному: мальчиков вознаграждают за то, что они крутые и предприимчивые, а девочек — за то, что они хорошо заботятся. Исследования показывают, что родители используют больше слов об эмоциях со своими дочерьми (поддерживая лучший эмоциональный интеллект) и больше слов о пространственных объектах со своими сыновьями (поддерживая лучшие навыки STEM). Все это остается с нами и влияет на то, какими людьми вырастают мужчины и женщины.

«Разные гендеры по-разному социализируются и, вообще говоря, часто имеют разные социальные ожидания», — объясняет Джесси Кан, LCSW, CST, сексопатолог и директор Центра гендерной и сексуальной терапии. «Конечно, люди сопротивляются тому, как их мир пытается их социализировать, и отвергают эти ожидания. Однако эта разница может повлиять на то, как люди думают, взаимодействуют и ориентируются в мире».

Это означает, что различия между мужчинами и женщинами не являются врожденными: женщины не «от природы» лучше говорят о своих чувствах, а мужчины не «от природы» более логичны. Важно не делать предположений о том, на что ваш мужчина способен и на что он не способен, исходя из его пола, и не загонять его в определенные стереотипы. Не предполагайте, как он относится к вещам только потому, что он мужчина.

3. Некоторым мужчинам нужно пространство, и не потому, что они влюбляются.

Существует распространенный культурный миф о том, что мужчины злые или ведут себя отчужденно, когда вы им нравитесь, или что мужчины отстраняются, когда влюбляются. Но это еще одно из тех удобных оправданий: мы говорим себе, что когда кто-то отстраняется, это потому, что мы ему слишком нравимся. Легче поверить в это, чем просто признать, что они могут быть не так заинтересованы в вас, как вы думали.

Если ваш парень или партнер просит места, спросите их, что они имеют в виду и зачем им это нужно. Совершенно нормально хотеть побыть наедине в отношениях, но вы не должны делать предположений о том, зачем им это нужно. Попросите ясности о том, что испытывает ваш мужчина, когда он просит личного пространства, чтобы вы могли лучше понять, что ему нужно, и можете ли вы дать ему это. Если вы чувствуете себя одиноко в ваших отношениях, вы можете сказать ему об этом. Открытое и честное общение является ключом к выяснению наилучшего подхода к этим ситуациям, чтобы потребности каждого были удовлетворены.

4. Некоторые мужчины боятся обязательств и близости.

И некоторые женщины тоже. Это не зависит от пола.

Некоторые люди испытывают страх, когда влюбляются, потому что быть такими уязвимыми действительно страшно! Когда вы влюбляетесь, у вас есть возможность пострадать. Некоторые люди инстинктивно убегают от серьезных отношений, потому что слишком боятся возможности разбить сердце. Опять же, проще решить уйти самому, чем страдать от возможного отказа.

Такое поведение характерно для людей с избегающим стилем привязанности. Ваш стиль привязанности — это ваш способ поведения в отношениях, и он формируется на основе ваших самых первых взаимодействий с вашими первыми опекунами. Три основных стиля привязанности взрослых: надежная привязанность (вы можете легко любить и быть любимыми другими), стиль тревожной привязанности (вам, как правило, требуется много внимания и одобрения, чтобы почувствовать любовь) и стиль избегающей привязанности (вам, как правило, требуется много места и может чувствовать себя задохнувшимся в отношениях). Некоторые исследования показывают, что мужчины более склонны к развитию избегающего стиля привязанности, возможно, из-за вышеупомянутых различий в том, как обращаются с мальчиками и девочками в детстве.

«Вообще говоря, я не думаю, что мужчины боятся обязательств, — добавляет Кан. «Можно утверждать, что, поскольку мужественность может быть связана с отсутствием уязвимости, а приверженность и близость предполагают уязвимость, некоторые мужчины могут испытывать или испытывать страх или сопротивление обязательствам».

5. Мужчин не поощряют выражать свои чувства.

Это неправда, что «мужчины не говорят о своих эмоциях», — говорит Кан. Это просто еще один стереотип, который у нас есть, и, к сожалению, он становится чем-то вроде самосбывающегося пророчества.

«Как терапевт я постоянно говорю с мужчинами об их эмоциях, — объясняет он. «С учетом сказанного, многие мужчины, с которыми я работала, сообщают, что чувствуют давление или общаются, чтобы избежать разговоров о печали, эмоциональной боли, отношениях или эмоциональных трудностях, уязвимости и любых эмоциях, которые они усвоили как слабость».

Если вы с мужчиной, которому трудно говорить о своих эмоциях, будьте с ним нежны и ободряйте его. Задавайте ему вопросы, которые помогут ему раскрыться, и выражайте благодарность, когда он это делает, даже если вам трудно слышать его чувства. Дайте ему положительное подкрепление, когда он действительно говорит о своих чувствах, чтобы он знал, что с вами он в безопасности.

Недостаток общения может разрушить отношения, так что это определенно та область, над которой стоит поработать любым парам, в которых трудно говорить о чувствах. Вот несколько способов повысить эмоциональный интеллект.

6. Мужчины не знают, чего хотят женщины.

Но вот в чем дело: Никто не знает, чего кто-то хочет, если только им не скажут напрямую. Как и все остальные, мужчины не умеют читать мысли. Если вы никому не говорите, чего хотите, как вы можете ожидать, что они узнают об этом?

Если вы чувствуете, что ваш партнер не удовлетворяет ваши потребности или не дает вам того, чего вы хотите в отношениях, поговорите с ним об этом. Вполне возможно, что он не знает ваших ожиданий или желаний, и разговор об этом может все изменить. Не ждите, что он будет «просто знать».

7. Мужской мозг — это не загадка.

Понимание мужчин заключается не в том, чтобы прочитать все, что нужно знать о «мужской психологии», потому что, в конце концов, ваш мужчина отличается от других мужчин. Даже общие тенденции в мужском поведении — это всего лишь тенденции, и всегда будут отклонения. Если вы хотите знать, чего хочет мужчина в отношениях, просто спросите его.

В общем, просто помните: мужчины такие же, как и все остальные люди. Они хотят, чтобы их хвалили, о них заботились, бросали вызов, слушали и любили, как и все мы.

Больше отношений

  • 9 преимуществ использования алоэ вера для ухода за кожей и не только
  • 25 естественных способов сохранить сияющую молодость кожи
  • Уксус и пищевая сода для волос: очищающий шампунь своими руками
  • Сухая чистка: пошаговое руководство + 3 лучших преимущества для кожи
  • 13 советов о том, как построить хорошие здоровые отношения

Последние статьи

https://www. mindbodygreen.com/articles/understanding-men-in-relationships

Сохранить элемент в Выберите папку+ Добавить новую папку

Имя папки

Ваша статья и новая папка сохранены!

Для того, чтобы сохранить эту статью, вам нужно Авторизоваться или же Зарегистрироваться!

Закрыть

Понимание мужчин в отношениях: 11 вещей, которые нужно знать

Существуют тысячи книг по изучению мужского мозга. Мы зацикливаемся на том, что они думают. Мы виним различия в том, что они генетически разные. Однако это ничем не поможет нам, когда дело доходит до этого особенного парня в нашей жизни.

На самом деле, это может навредить отношениям, потому что одержимость чем-то и часы, проведенные за чтением книг, которые не являются полезными, только еще больше сбивают нас с толку.

Если вы хотите научиться понимать мужчин в отношениях, эти одиннадцать советов сотворят чудеса в ваших отношениях. Я собрал лучшие из лучших советов от мужчин, психологов и личных знаний психологии, чтобы помочь вам понять, что происходит в голове парня.

Содержание

  • 1 11 советов, как лучше понять мужчин
    • 1.1 1. Мужчины говорят, чего хотят мужчины
    • 1.2 2. Не существует полного руководства для вашего мужчины
    • 1.3 3. Мужчины не отстраняются, потому что обманывают или влюбляются любовь
    • 1,4 4. Многие мужчины развивают избегающий стиль привязанности из-за социальной обусловленности
    • 1,5 5. Женщинам необходимо создать безопасное пространство для общения партнеров
    • 1,6 6. Им необходимо руководство в отношениях
    • 1,7 7. Им тоже нужна любовь
    • 1.8 8. Их волнует не только секс
    • 1.9 9. Они любят решать проблемы
    • 1.10 10. Мальчики иногда боятся обязательств
    • 1. 11 Часто задаваемые вопросы
    • 3 В заключение

    11 советов, как лучше понять мужчин

    Эти советы не являются полным руководством по всему, что происходит в голове вашего мужчины. Все люди отличаются друг от друга, поэтому то, что думает один мужчина, определенно не то, что думает другой. Тем не менее, есть несколько советов, которые подойдут большинству мужчин.

    1. Мужчины говорят, чего хотят мужчины

    Мы все более чем вероятно слышали, как парень говорил, что мы отличные друзья, или они хотят, чтобы мы были его друзьями. Затем наш разум говорит нам, что они просто имели в виду сейчас. Возможно, мы думаем, что они передумают. Когда мужчины говорят, что хотят быть друзьями, они имеют в виду друзей. Однако, если вы открыты для FWB, большинство парней тоже будут открыты для этого. Верьте ему, когда он говорит, что не хочет отношений.

    2. Не существует полного справочника по вашему мужчине

    Каждая женщина хочет знать, что происходит с ее мужчиной. Мы хотим знать, что они думают. Почему они так реагируют. Однако его нет. Эти советы помогут вам, но вы должны помнить, что все парни разные.

    Мужчины воспитаны иначе, чем друг друга . Их рацион может быть разным. Привычки бывают разные. Все эти и многие другие вещи повлияют на вашего мужчину и то, как он думает. Они даже повлияют на то, как он смотрит на отношения. Примите во внимание этот совет, но всегда помните, что каждый человек уникален.

    3. Мужчины не отстраняются, потому что изменяют или влюбляются

    Есть две основные причины, по которым, как мы думаем, мужчинам внезапно нужно пространство. Один в том, что есть кто-то еще. Во-вторых, женщины думают, что мужчины отдаляются от них, потому что они влюбляются и могут бояться близости. Некоторые мужчины могут изменять, а некоторые определенно боятся близости. У женщины также может быть страх быть рядом с другими.

    Однако это не единственная причина, по которой они отстраняются. Мужчинам в отношениях может понадобиться пространство, потому что они испытывают стресс. Мужчины приучены не говорить о своих чувствах так много, как это делают женщины, поэтому они склонны отступать в отношениях, когда у них что-то происходит.

    То же самое происходит, когда они пытаются что-то выяснить. Возможно, газонокосилка сломалась.

    4. У многих мужчин развивается избегающий стиль привязанности из-за социальной обусловленности

    У многих девушек сложилось впечатление, что у мужчин другой мозг, из-за чего им сложнее общаться или справляться с эмоциями. Хотя они могут генетически отличаться от женщин, это не мешает им эффективно общаться с женщинами.

    Часто это происходит из-за социальных условий . Мальчикам рекомендуется не обсуждать свои чувства во время взросления. Вместо того, чтобы заводить дружеские отношения, основанные на общении, они формируют связи, занимаясь спортом вместе или имея схожие интересы.

    Благодаря этой социальной обусловленности мужчин учат не обсуждать эмоции, и они могут избегать конфликтов, поскольку это может включать обсуждение тех же самых эмоций. Как только вы узнаете больше об избегающем стиле привязанности, у вас может появиться новое понимание вашего мужчины. Это может сказать вам, почему ему, вероятно, нужно гораздо больше места, чем вам.

    5. Женщинам необходимо создать безопасное пространство для общения партнеров

    Поскольку мужчины социально обусловлены тем, что они избегают или усваивают эмоции и/или проблемы, которые могут заставить их казаться слабыми, женщинам необходимо приложить дополнительные усилия, чтобы их партнер чувствовал себя безопасно говорить о своих чувствах.

    Положительное подкрепление помогает, как и не рассказывать другим людям, что говорит ваш мужчина. И мужчинам, и женщинам нужно безопасное пространство для самовыражения, но это особенно важно для людей с избегающим стилем привязанности.

    6. Им нужно руководство в отношениях

    Если вы хотите знать, чего хочет ваш мужчина, вам придется спросить его. Вы не можете читать его мысли. Твой парень тоже не может читать твои мысли. Мужчины и женщины часто допускают ошибку в отношениях, но это приводит к большому количеству конфликтов.

    Вместо этого осознание того, что мужчины знают о женщинах не больше, чем мы о них, может очень помочь вам, когда дело доходит до понимания мужчин. Они делают что-то для себя и предполагают, что вы хотите, исходя из предыдущего опыта. Если вы хотите чего-то другого, вам придется общаться с ними и учить их, как быть в отношениях с вами.

    7. Им тоже нужна любовь

    Если вы хотите понять мужчин, важно знать, что им тоже нужна любовь. Они хотят, чтобы кто-то позаботился о них. Парни любят получать комплименты. Простой текст о том, какие они потрясающие по утрам, может скрасить весь их день. Они не только нуждаются в любви так же сильно, как и мы, но им также необходимо чувствовать себя желанными и любимыми.

    8. Их волнует не только секс

    Мужчины часто получают плохую репутацию, потому что они кажутся бесстрастными. Это заставляет людей поверить, что они просто хотят секса, но это далеко не так. На каждого парня, который просто хочет удовлетворить свои физические потребности, есть еще один, который заинтересован в свиданиях и женитьбе. Не думайте, что все парни одинаковые и только в одном.

    9. Они любят решать проблемы

    Одна из главных вещей, которую женщины должны помнить, пытаясь понять своего парня, это то, что большинство парней умеют решать проблемы. Они видят проблему и хотят ее решить. Может показаться, что это хорошо, но это может вызвать проблемы в отношениях.

    Это потому, что женщине нужно говорить о вещах. Имейте в виду, что мы привыкли больше общаться, чем говорить о людях и проблемах. Это приводит к тому, что женщина хочет поговорить со своим парнем, если есть проблема.

    Парень в отношениях, однако, захочет решить проблемы. Он не хочет часами обсуждать это со своей девушкой, когда это можно быстро исправить.

    10. Мальчики иногда боятся обязательств

    Те парни, которые известны тем, что гонятся за чем-то одним, могут быть не бесчувственными игроками. Иногда мальчики искренне боятся обязательств. Они жаждут брака и жены, но эта мысль также пугает их. Этот страх перед близостью характерен для людей с избегающим стилем привязанности.

    11. Существуют ключевые различия в мозге

    Хотя мы не должны сваливать все на них, важно отметить, что там есть различия, которые могут влиять на поведение. У женщин, например, гиппокамп больше. Гиппокамп помогает нам справляться со стрессом, запоминать и учиться. Также кажется, что он по-разному функционирует у обоих полов.

    Это все равно, что вырывать зубы, заставляя его проводить время с вами?
    Ключом к разгадке является понимание мужчин на гораздо более глубоком эмоциональном уровне. Фактор номер один, который заставляет мужчин вести себя таким образом, на самом деле относительно легко изменить с помощью нескольких тонких вещей, которые вы можете ему сказать.

    Пройдите этот быстрый тест , чтобы узнать, нравитесь ли вы ему на самом деле!

    То, как два полушария взаимодействуют друг с другом, также значительно отличается и может быть связано с некоторыми поведенческими проявлениями, которые мы наблюдаем у мужчин. Возможно, поэтому они исправляющие проблемы, а женщины обычно нет.

    Два полушария у женщины общаются лучше, чем у мужчин. Это облегчает им выполнение определенных действий и усложняет общение, как это делаем мы.

    Эти данные о поведении интересны, но важно отметить, что они не являются единственной причиной того, что мужчины, как правило, не могут эффективно общаться. Большую роль в этом играет социальная обусловленность.

    Часто задаваемые вопросы

    Как узнать, что мужчина состоит в отношениях?

    Спроси его. Большинство мужчин скажут вам. Если они не скажут вам, они могут отказаться совершить. Они не позволят вам прикоснуться к ним, прежде чем они пойдут домой к своей жене, потому что они не хотят пахнуть, как вы. Если вы подружка, вы постепенно начнете замечать все признаки, от того, что он доступен только в определенное время, до того, что он никогда не посещает его дом.

    Чего хочет мужчина от отношений?

    Они хотят быть разыскиваемыми. Они хотят, чтобы вы инициировали с ними секс, поощряли их и делали им комплименты. Хоть немного интересуйтесь тем, что интересно им. В глубине души они хотят, чтобы вы тоже были счастливы в отношениях с ними. Если вы хотите понять мужчин, заставьте их общаться.

    Что думают мужчины, когда влюблены?

    Когда мужчины влюблены, они становятся счастливее и меньше думают о вещах. Это происходит потому, что те же химические вещества, которые проникают в женщину после секса, начинают проникать и в нее. Это такая спешка, она может вызвать привыкание, как если бы вы принимали сильнодействующий наркотик.

    Как понять мужчину эмоционально?

    Поймите, мужчины эмоционально не похожи на женщин. Вы также должны знать, что мужчины не все одинаковы. У всех свои мысли и чувства относительно ситуаций. Взятие на себя инициативы по налаживанию хороших отношений в браке может творить чудеса.

    Что заставляет мужчину глубоко влюбляться в женщину?

    Две вещи, которые приводят к тому, что мужчина влюбляется, это то, что мужчина уверен, что может сделать свою партнершу счастливой, и он знает, что она тоже хочет его. Мужчины склонны влюбляться в женщин, которых считают искренними. Не притворяйтесь личностью и не делайте комплиментов, если вы не имеете в виду их.

    В заключение

    Женщинам нелегко понять мужчин. Важно помнить, что все парни разные, поэтому не существует списка, который мгновенно поможет вам понять своего мужа. Однако есть несколько ключей, которые вы можете использовать, чтобы открыть дверь. Что бы вы добавили в список?

    Вам кажется, что вы думаете только о нем, а он думает только о себе?
    Это не значит, что ты ему не нравишься. Вы должны понять, как он устроен. Как только вы это сделаете, вы обнаружите, что есть тонкая вещь, которую вы можете сказать ему, что резко изменит то, как он показывает свои эмоции по отношению к вам.

    Пройди этот быстрый тест , который покажет, нравишься ты ему на самом деле или нет!

    Психологические причины, по которым кто-то может влюбиться в вас

    Психологические причины, по которым кто-то может в вас влюбиться Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск». Логотип InsiderСлово «Инсайдер».

    Рынки США Загрузка… ЧАС М С В новостях

    Значок шевронаОн указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие параметры навигации.ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА

    Стратегия

    Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.

    Скачать приложение

    Исследования показывают, что людей больше привлекают те, кто на них похож. Изображения обезьяньего бизнеса/Shutterstock
    • Если вы ищете любовь в этот День святого Валентина, есть определенные факторы, которые могут увеличить ваши шансы найти ее.
    • Согласно различным психологическим исследованиям, некоторые из этих факторов включают игру в недосягаемость, владение собакой и даже заботу об окружающей среде.
    • Посетите домашнюю страницу Business Insider, чтобы узнать больше.

    Любовь всегда неуловима, но ее можно найти.

    Определенные факторы повышают вероятность того, что кто-то будет очарован вами: если вы похожи на них, если у вас такое же мировоззрение или даже если вы делаете что-то простое, например, много жестикулируете.

    В преддверии Дня святого Валентина мы погрузились в многолетние психологические исследования, чтобы найти эти конкретные черты и поведение. В процессе мы развеяли некоторые мифы и узнали, что некоторые клише оказываются правдой.

    Вот 13 психологических причин, влияющих на то, влюбится ли в вас кто-то.

    Это обновление статьи, написанной Дрейком Баером для Tech Insider.

    1. Если вы делаете экологически чистые покупки

    Наслаждаясь природой. Люси Николсон/Reuters

    Быть зеленым легко — но только если вы ищете что-то серьезное.

    Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что мужчины и женщины, которые делают экологически чистые покупки, воспринимаются как более желанные для долгосрочных отношений, в то время как те, кто совершает роскошные покупки, воспринимаются как более физически привлекательные и более желанные для краткосрочных отношений.

    В исследовании отмечается: «По сравнению с покупателями предметов роскоши, экологически чистым покупателям приписывались большая теплота, компетентность и хорошие партнерские качества, но меньше физическая привлекательность, и их предпочитали для долгосрочных, а не краткосрочных отношений».

    2. Если приложить усилия, чтобы получить

    Женщина разговаривает по телефону во время свидания. Роберт Александр / Getty Images

    Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что мужчины, участвовавшие в эксперименте по экспресс-свиданию, больше хотели женщину, когда она притворялась, что ее трудно заполучить, действуя незаинтересованной в вопросах. Но игра в эту игру заставила их любить ее меньше.

    Однако эта динамика наблюдалась только в определенных ситуациях: Мужчины должны были чувствовать себя «приверженными» преследованию женщины. Если нет, то ее труднодоступное поведение заставляло их ни хотеть, ни любить ее меньше.

    Увы, любовь сложна.

    3. Если у вас отображается правильное выражение лица

    Президент Франции Эммануэль Макрон улыбается. Ассошиэйтед Пресс

    Счастье обычно привлекает женщин, но не мужчин.

    В 2011 году исследователи провели эксперименты на более чем 1000 человек, показав им фотографии представителей противоположного пола и спросив, насколько привлекательны люди на фотографиях.

    Результаты показали, что мужчины считают женщин наиболее привлекательными, когда они выглядят счастливыми, и наименее привлекательными, когда они проявляют гордость. С другой стороны, женщины считали мужчин наиболее привлекательными, когда они проявляли гордость, и наименее привлекательными, когда они выглядели счастливыми.

    Интересно, что стыд считался довольно привлекательным как для мужчин, так и для женщин.

    4. Женщины предпочитают знакомство, а мужчины предпочитают новизну

    Близнецы Олсен. Стивен Лавкин / Getty Images

    У каждого из нас может быть «тип», но мужчин больше привлекают новые лица, чем женщин.

    В одном исследовании 2014 года мужчинам и женщинам показывали случайную серию лиц, некоторые из которых повторялись. Затем их попросили оценить свою привлекательность (как в прото-Tinder).

    Для мужчин знакомые лица оценивались как менее привлекательные, даже те, которые были показаны дважды. Однако для женщин все было наоборот, что указывало на то, что женщины предпочитали знакомство с романтическим партнером, тогда как мужчины хотели новизны.

    5. Если вы используете много жестов руками

    Держась за руки. Автор AFP / Getty Images

    Ищете любовь? Поставьте себя там.

    Буквально — заполнить физическое пространство вокруг себя жестами рук и экспансивной позой. В одном исследовании 2016 года исследователи наблюдали за мужчинами и женщинами на сеансах экспресс-свиданий. Результаты показали, что люди в два раза чаще говорили, что хотят снова увидеть своих партнеров, когда эти партнеры двигали руками, по сравнению с тем, когда их партнеры сидели неподвижно.

    Для того же исследования исследователи настроили профили мужчин и женщин в приложении для знакомств на основе GPS, показав их как в развернутой, так и в сжатой позах. Конечно же, люди выбирались чаще, когда они были изображены в экспансивных позах.

    6. Если вы очень-очень похожи на них

    Два панка целуются. Кристофер Ферлонг / Getty Images

    Десятилетия исследований показали, что старое клише «противоположности притягиваются» совершенно не работает.

    «Партнеры, похожие в общих чертах характера, например, в характере, с большей вероятностью будут чувствовать одинаково в своей повседневной жизни», — сказал Джан Гонзага, ведущий автор исследования пар, познакомившихся на eHarmony. «Это может облегчить партнерам понимание друг друга».

    Исследования в целом показали, что это верно для давних партнеров и супружеских пар, а не для новых.

    7. Если у вас три основных совместимости

    Пара на диване. Кэтрин Зиглер / Getty Images

    Согласно работе канадского психолога Эрика Берна, наиболее подходящие пары вибрируют на трех разных уровнях.

    Его популярные книги о модели стали бестселлерами, а именно «Игры, в которые играют люди». В некоторой степени опираясь на Зигмунда Фрейда, его теория утверждала, что у каждого человека есть три «состояния эго»:

    • Родитель:  Чему вас учили

    • Ребенок:  Что вы чувствовали

    • взрослый:  Что вы узнали

    Когда два человека действительно совместимы, они соединяются на каждом уровне. Терапевт по семейным парам Питер Пирсон дал нам несколько вопросов для выяснения совместимости на каждом уровне:

    • Родитель: У вас схожие ценности и взгляды на мир?

    • Ребенок: Вам весело вместе? Можете ли вы быть спонтанным? Как вы думаете, ваш партнер горячий? Вы любите путешествовать вместе?

    • Взрослый: Каждый считает другого умным? Умеете ли вы вместе решать проблемы?

    8. Если вы будете смотреть друг другу в глаза две минуты

    Пара смотрит друг на друга. ГаудиЛаб/Шаттерсток

    Еще в 1989 году психолог Массачусетского университета Джоан Келлерман попросила 72 незнакомых старшекурсника разделиться на пары и в течение двух минут смотреть друг другу в глаза.

    «Позже они сообщили, что у них усилилось чувство страстной любви и привязанности к другому человеку», — сообщает журнал Scientific American. «Это говорит о том, что длительные периоды зрительного контакта могут связать вас с кем-то и даже зажечь внутри вас чувство любви к тому человеку, которого вы никогда раньше не встречали».

    9. Если вы отвечаете на их «заявки» на внимание, и они делают то же самое для вас

    Флирт. Caiaimage/Сэм Эдвардс/Getty Images

    Начало — и развитие — отношений во многом зависит от того, как люди относятся друг к другу.

    После 40 лет изучения пар психолог Джон Готтман говорит, что это вопрос «предложений». Например, если любящая птиц жена указывает своему мужу, что щегол только что приземлился на соседнее дерево, он может «отвернуться» от нее, проигнорировав это замечание, или «повернуться» к ней, разделив ее энтузиазм.

    Как сообщила Эмили Эсфахани Смит в The Atlantic, результаты «предложений» ошеломляют: в одном из исследований брака, проведенном Готтманом, пары, которые развелись через шесть лет, в 33 % случаев получали ответ «поворот к»; пары, которые все еще были вместе, «поворачивались» в 87% случаев.

    10. Если ты правильно пахнешь

    Утренняя рутина. ФотоАльто/Фредерик Сиру/Getty Images

    Исследование Университета Южной Калифорнии среди женщин, у которых была овуляция, показало, что некоторые из них предпочитают запах футболок, которые носят мужчины с высоким уровнем тестостерона.

    Это соответствовало другим инстинктам, основанным на гормонах: некоторые женщины, у которых была овуляция, также предпочитали мужчин с сильной линией челюсти.

    11. Если вы похожи на их родителя противоположного пола

    Иванка Трамп и ее отец, президент Дональд Трамп. Рейтер

    Психолог из Сент-Эндрюсского университета Дэвид Перретт и его коллеги обнаружили, что некоторых людей привлекают люди с таким же цветом волос и глаз, как у их родителей противоположного пола.

    «Мы обнаружили, что женщины, рожденные от «старых» родителей (старше 30 лет), были менее впечатлены молодостью и больше привлекали признаки возраста на лицах мужчин, чем женщины с «молодыми» родителями (до 30 лет)», — пишут авторы. «Для мужчин на предпочтения женских лиц влиял возраст их матери, а не возраст их отца, а только для длительных отношений».

    12. Если вы ухаживаете за собакой

    Щенок. Ассошиэйтед Пресс

    В ходе эксперимента 2014 года 100 израильских женщин читали виньетки о мужчинах.

    Всякий раз, когда в истории фигурировал мужчина, у которого была собака, женщины оценивали этого мужчину как более подходящего долгосрочного партнера, чем хама, у которого не было собаки.

    Исследователи пришли к выводу, что наличие домашнего животного сигнализирует о том, что вы заботитесь о нем и способны брать на себя долгосрочные обязательства. Это также может помочь вам казаться более расслабленным, доступным и счастливым.

    Нет домашних животных? Хорошая новость заключается в том, что если вас увидят с собакой, вы будете казаться более привлекательным для свиданий. В одном исследовании 2008 года 20-летний мужчина подошел к сотням женщин и попросил их номера телефонов. Когда с ним была собака, у него было гораздо больше шансов набрать их цифры.

    13. Если вы так же или менее красивы по сравнению с ними

    Счастливая пара. Вестенд61 / Getty Images

    В исследовании 2010 года каждому участнику давали случайные фотографии незнакомцев, смешанные с составными изображениями самих себя, трансформировавшихся в этих незнакомцев. Затем их спросили, какие из них им больше нравятся, и участники выбрали композиции.

    Согласно исследованию, «Три эксперимента показывают, что люди находят других более сексуально привлекательными… если оцениваемое лицо является составным изображением, основанным на их самих».

    • Подробнее:
    • Что такое знакомства в каждом штате
    • Вот секрет влюбленности
    • Вопросы, которые следует задать на первом свидании, по мнению экспертов по отношениям
    Значок сделкиЗначок в виде молнии.

    Продолжай читать

    LoadingЧто-то загружается. Функции Любовь Отношения

    Подробнее. ..

    Психология влюбленных мужчин

    Я получаю слишком много писем от женщин, которые спрашивают: «Брэндон, можешь ли ты рассказать о мужской психологии в отношениях и свиданиях и о том, чего они на самом деле хотят?»

    В этом нет никаких сомнений…

    Когда дело доходит до отношений и любви, психология мужского мышления и поведения сбивает с толку большинство женщин.

    И я говорю не только о мужском глупом, тупоголовом поведении!

    Встреча с мужчинами? Большинство женщин ждут, когда в их жизнь войдет правильный парень, и понятия не имеют, как вызвать с ним эмоциональную связь.

    Сохраняете глубокую связь помимо секса или дружбы?

    Заставить его полюбить твое сердце? ОСТАВАТЬСЯ в любви?

    Недостаток знаний о мужской психологии в отношениях, который, к сожалению, есть у слишком многих женщин, по понятным причинам заставляет их чувствовать себя разочарованными, потерянными и нелюбимыми.

    Большинству женщин повезло , если мужчина хочет проводить с ней время (часто из-за физического влечения) и не знает, как она ему понравилась.

    Прежде чем она это осознает, он притворяется скучающим, отчужденным и  теряет интерес.

    Сохраните отношения