Психология отношений между мужчиной и женщиной картинки: Картинки с надписями про отношения

Почему порой так хочется вернуться к старой любви и когда в этом есть смысл

• Брайан Лафкин
• BBC Worklife

12 сентября 2021

Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Дженнифер Лопес и Бен Аффлек спустя 17 лет снова вместе

Вы расстались, развелись, порвали отношения… И для этого были серьезные причины. Так почему же многие пары вновь сходятся спустя даже годы? Почему настолько привлекательна мысль о воссоединении со своими бывшими?

В начале этого лета, спустя 17 лет после разрыва, Дженнифер Лопес и Бен Аффлек вновь сошлись, что спровоцировало лавину ностальгических постов в соцсетях, обсуждение поворотов жизни гламурных звезд и появление всевозможной околокультурной аналитики.

Лопес и Аффлек — звездная пара Голливуда, поэтому таблоиды и «Твиттер» не могли пройти мимо и захлебнулись от восторга.

Но, возможно, самая понятная причина того, почему люди настолько восхищены произошедшим, — воссоединение Лопес и Аффлека оказалось не просто очередной историей из разряда «звездные сплетни». Похоже, Дженнифер и Бен опять любят друг друга.

Для многих людей возвращение к старой любви, к былому увлечению — одна из составных частей отношений. Эта часть может принести отрицательный результат (о таких неудачных возвращениях существует множество историй, которые вам при случае расскажут всезнающие подруги и друзья), а то и превратится в кошмар, когда ваш бывший (или бывшая) начнет вас настойчиво преследовать, навязываясь со своей идеей возобновить отношения.

Однако восстановление прежних отношений может выглядеть весьма заманчиво и для кого-то даже превратиться в цель жизни — особенно когда перед нами примеры воссоединения, напоминающие историю из сказки.

• Влечение отчаяния. Почему нам бывает так трудно отпустить и простить своих бывших
• Чем опасна вера в настоящую и единственную любовь
• Агенты любви и развода. Зачем японцы нанимают соблазнителей-вакарэсасэя

Кроме того, существует удивительная статистика, согласно которой 50% молодых пар расходятся, а потом снова восстанавливают отношения.

Жизнь в пандемию еще более ускорила такой процесс для некоторых: среди ужасных новостей, в одиночестве локдаунов, многие потянулись к своим бывшим, надеясь разжечь пламя старой любви (или хотя бы привязанности).

По словам специалистов, если при этом оба бывших испытывают интерес к восстановлению отношений, это может иметь положительный эффект — но при условии, что вы готовы действовать непредвзято, с учетом жизненного опыта прошедших лет и на волне взаимопонимания со своим партнером.

Что такого притягательного в возвращении к бывшим?

Одно из важнейших преимуществ восстановления прежних отношений: мы знаем, чего нам ждать.

«В том, что мы уже хорошо знакомы с человеком, с которым хотим вновь попробовать построить длительные отношения, есть много серьезных преимуществ», — подчеркивает Майкл Макналти, консультант по семейным вопросам и психотерапевт из Готтманского института (Чикаго).

По словам Макналти, у каждой пары существуют свои вечные разногласия — точки потенциальных конфликтов (таковыми могут быть совместное проживание, деньги, секс, дети, друзья, семья и так далее).

Даже у счастливых пар есть такие точки, поскольку в отношениях участвуют два разных человека с разными характерами и разными взглядами на окружающее.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Возвращение к бывшим вполне может иметь сказочный финал, но только при условии, если оба партнера серьезно обдумают то, что когда-то привело к разрыву, и сделают правильные выводы

Пропустить Подкаст и продолжить чтение.

Подкаст

Что это было?

Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.

эпизоды

Конец истории Подкаст

Согласно исследованию Готтманского института, такие «вечные разногласия» ответственны за 69% проблем, возникающих у пары, рассказывает Макналти.

Именно эти проблемы, то разгорающиеся, то затухающие, а не какое-то отдельное событие или отдельный громкий конфликт, — настоящий яд для отношений.

«Причина разорванных отношений или браков в большинстве случаев — не огонь, а ледяной холод», — подчеркивает Макналти.

Некоторым парам становится просто трудно разговаривать друг с другом или вместе разрешать противоречия по ключевым проблемам их отношений. Они отходят друг от друга все дальше и дальше и начинают жить не как любовники или муж и жена, а как соседи по квартире.

И поэтому им хочется новых отношений. Или восстановления отношений со старой любовью. Однако для таких людей у Майкла Макналти есть совет: «Если вы состоите в отношениях и думаете о разрыве, будьте осторожны: по сути вы собираетесь заменить 69% одних «вечных разногласий» на 69% других».

Но, возвращаясь к своему бывшему, вы, по крайней мере, знаете, чего ожидать и какими у вас были эти самые разногласия. Так что в этом смысле восстановление старых отношений может пройти гораздо легче, чем построение совершенно новых с человеком, которого вы пока знаете не очень хорошо.

«[В этом случае] вы просто продолжаете с того места, на котором вы когда-то расстались», — объясняет Джудит Курянски, сексолог и специалист по семейным отношениям, внештатный преподаватель психологии в колледже Тичерс Колумбийского университета (Нью-Йорк).

Для некоторых это выглядит так: лучше вернуться к тому, о ком ты кое-что знаешь, чем начинать с тем, о ком ты не знаешь вообще ничего.

Перемены, приносящие радость

А вот еще один положительный момент в возвращении к прошлым отношениям: вы понимаете, что изменилось с тех пор, как вы расстались.

У вас нет такого преимущества, когда вы начинаете встречаться с новым знакомым — вы просто не знаете, как он менялся в течение времени, были ли это перемены к лучшему, повзрослел ли он.

В случае со старой любовью вы можете сравнить «тогда» и «теперь». Курянски говорит, что одна из наиболее распространенных причин возобновления отношений такова: оба партнера чувствуют, что они повзрослели, стали более зрелыми как личность.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Разжечь огонь старых отношений — это не для всех, говорят эксперты, но знание друг друга, пусть и основанное на горьком опыте, может давать определенные преимущества

Виолетт де Айала из Майами, глава FemCity, организации, помогающей женщинам, публично рассказала о том, как в 2019 году она вновь вышла замуж за своего бывшего мужа.

«Когда мы снова начали встречаться, это было очень мило, поскольку мы знали друг друга, но кое-что в нас изменилось, — говорит она. — Пока мы жили порознь, мы оба поработали над собой в тех областях, которые в этом нуждались, так что во многом мы предстали друг перед другом обновленными».

«Определенные элементы нашей личности, развившись, сделали процесс воссоединения прекрасным, хотя нам и пришлось преодолевать боль прошлого разрыва», — добавляет она.

«Он больше не считает наши отношения чем-то само собой разумеющимся. Он начал дарить мне то, что имеет глубокий смысл. Теперь время от времени он напоминает о том, как любит и ценит меня. Раньше всего этого не было».

Но даже если вы спустя долгое время вернулись к своему бывшему партнеру и увидели, что ничего не изменилось, что вся токсичность прежних отношений никуда не делась — понимание этого тоже дает вам определенные преимущества, поможет избежать повторения беды.

«Иногда, набравшись жизненного опыта и мудрости в других отношениях, люди думают: господи, ну теперь-то я, может быть, смогу преодолеть те препятствия, в которые мы уперлись когда-то», — говорит Макналти.

Однако, как он подчеркивает, главное здесь, чтобы люди отдавали себе отчет в том, какие неразрешимые проблемы у них были раньше, и готовы были честно сказать себе, изменилось ли что-то с тех пор.

«Любовь и секс на фоне апокалипсиса»

Перед тем, как нырнуть с головой в омут старых отношений, надеясь, что они будут новыми, задайте себе вопрос, зачем вы это делаете. Потому что очень многое может пойти не так.

Давно знакомый человек, конечно, может принести в нашу жизнь определенное утешение, но, как отмечает Джудит Курянски, надежды на утешение могут быть безосновательны — особенно теперь, когда мы живем среди хаоса пандемии.

В мае прошлого года, когда мир погружался в локдауны, исследование Индианского университета показало: один из каждых пяти опрошенных, находясь в изоляции, писал в мессенджере своему бывшему или бывшей.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Многие попытались побороть одиночество локдауна, позвонив своей бывшей

«Я называю это любовью и сексом на фоне апокалипсиса», — говорит Курянски, которая изучает любовные отношения между людьми в период кризисов — природных бедствий или актов терроризма.

Она говорит, что это распространенная тенденция — восстанавливать связи со своей старой любовью из-за того, что кажется: нет никакого завтра.

Сейчас это происходящее в Афганистане, природные катастрофы, ковид — людям кажется, что они живут в эпоху грядущего Армагеддона. И им хочется вернуться к человеку, которого когда-то любили, рядом с которым чувствовали себя в безопасности.

Итак, попытайтесь как можно честнее ответить на этот вопрос: зачем вы хотите вернуться к своей старой любви?

Вы действительно тоскуете по старым отношениям и хотите приложить максимум усилий к тому, чтобы наладить их? Или вам просто хочется унять беспокойство и тревогу, возникающие из-за пугающих новостных заголовков? Если последнее — то воспринимайте это как предупреждающий об опасности звоночек.

Курянски рекомендует узнать мнение друзей и родственников о вашем желании возобновить старые отношения — еще до того, как вы сделаете первый шаг к такому возобновлению.

Многие наверняка отреагируют отрицательно, особенно если ваши отношения были разорваны скандально.

Однако ваша цель — не само мнение ваших близких. Их реакция может спустить вас на землю и напомнить, почему ваши старые отношения были настолько проблемными.

«Будьте готовы к тому, что услышите мнение других. И большинство скажет: что?! Вы снова будете вместе? Ты шутишь! Зачем?»

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Для начала вспомните, почему ваши старые отношения были настолько проблемными

«Они вернут вам память о прежних днях, все те воспоминания», — рассуждает Курянски.

Вам придется как-то справляться с этими воспоминаниями — и самым трудным будет обсуждение этого не с родными и друзьями, а с вашим бывшим или бывшей.

«Это был довольно трудный момент, который нам пришлось преодолеть, — вспоминает де Алайа. — Оставить всё прошлое в прошлом. У отношений так много истории, которая тянет вас назад. Но вы должны договориться, что с сегодняшнего дня ваши отношения будут двигаться вперед с помощью прощения, общения и ощущения того, что всё начинается заново, с чистого листа».

Вероятно, многим из нас порой кажется, что мы тоскуем по прошлой любви, потерянной когда-то. Если мы подойдем к этому чувству реалистично и разумно, возможно, что-то хорошее из этого и получится. Но только в том случае, если оба человека будут на одной волне, если у них будет одинаковое понимание того, что потребуется для того возвращения.

Созависимые отношения: что это такое, признаки и причины, как из них выйти

Созависимость в отношениях может быть невероятно разрушительной — отчасти потому, что вы можете даже не осознавать, что она присутствует в вашей жизни. Клинический психолог и соосновательница онлайн-сервиса YouTalk Анна Крымская объясняет, что такое созависимые отношения, в чем их причины, как их распознать и преодолеть

Что такое созависимые отношения

В психологическом сообществе не существует единого определения «созависимости». С одной стороны, этим термином описывают нарушение личных границ между партнерами, когда два человека в отношениях эмоционально или финансово зависят друг от друга, а основная потребность одного — «привязать» другого, сделаться его частью. С другой стороны, в психологии «созависимостью» также называют дисфункциональные отношения с партнером, страдающим какой-либо патологической зависимостью — алкоголизмом, наркоманией, азартными играми и так далее.

В этой статье речь пойдет о первом явлении, то есть созависимости в паре, которая сопровождается чрезмерной поглощенностью другим человеком, мучительными переживаниями — и отражается на всех сферах жизни. 

Сразу спойлер — если вы находитесь в созависимости, это не значит, что решить эту проблему может только расставание. Каждая ситуация индивидуальна.  Получив помощь и обратную связь от специалиста, отношения возможно сохранить и направить в функциональное здоровое русло. 

Материал по теме

Драматический треугольник

Более 40 лет назад американский психиатр Стивен Карпман представил «треугольник судьбы», или «драматический треугольник», — психологическую и социальную модель взаимодействия между людьми, состоящую из трех граней-ролей: «преследователь» (англ. persecutor), «спасатель» (англ. rescuer) и «жертва» (англ. victim). «Треугольник Карпмана» отражает структуру созависимых отношений. 

«Преследователь» устанавливает свои правила, контролирует, навязывает свою точку зрения, не дает ошибиться и постоянно ищет виноватых. Когда не может явно проявить свой гнев — шантажирует и манипулирует. «Жертва» игнорирует свои собственные потребности, растворяется в «преследователе», с которым, как ей кажется, связана настоящей любовью, и мысль о ее потере вводит «жертву» в панику. «Спасатель» ощущает свою ценность за счет навязывания помощи и чувства превосходства над «жертвой». В созависимых отношениях каждый из участников в какой-то момент примеряет на себя одну из трех ролей, но выбраться из порочного круга не может, так как боится и отрицает деструктивность ситуации. 

Как отличить созависимые отношения от здоровых

Все мы в той или иной степени зависим друг от друга. Взаимоподдержка, эмоциональная связь, диалог, сонастройка настроения, общие интересы — все это важные факторы здоровых отношений. Созависимые отношения — это токсичная связь, без которой люди не могут функционировать. Они теряют свою автономность. Любые сложности в отношениях с партнером отражаются на других сферах жизни, в том числе на взаимодействии с близкими, друзьями и коллегами. На глубоких стадиях созависимости человек может отдаляться, избегать общения с внешним миром, потому что говорить о своих отношениях страшно, стыдно и неудобно, любой совет или намек на нездоровость отношений воспринимается с агрессией и недоверием. 

Если общение с ребенком было выстроено через подчинение и пренебрежение его желаниями и он стремился угодить, чтобы заслужить поощрение и «любовь» родителей, став взрослым, он будет более склонен к вступлению в созависимость

Для созависимости характерна установка, что отношения — это самое главное в жизни, экзистенциально важное. У несозависимого человека на втором месте может быть карьера, на третьем — хобби, на четвертом — путешествия. Созависимый же не сможет с легкостью пройти ценностный тест, расставив приоритеты от 1 до 10: все остальные сферы жизни меркнут на фоне значимости отношений с партнером, без них жизнь пуста и бессмысленна. 

Причины созависимых отношений между мужчиной и женщиной

Склонность к созависимому поведению часто формируется в детстве. Причины связаны с особенностями взаимоотношений в родительской семье и с тем, как близкий взрослый реагировал на потребности ребенка: был ли чуток к успехам и особенностям, был ли эмоционально доступен, давал ли свободу действий или, наоборот, гиперопекал, когда ребенок уже мог что-то делать сам и его жизнь напрямую не зависела от родителя. Примечательно, что любая из крайностей может способствовать формированию созависимости в будущем. 

Для ребенка на биологическом уровне отсутствие любви матери или другого близкого родственника, выполняющего ее роль, означает смерть.

Любовь в семье означает, что ребенок будет в безопасности, его не оставят, он выживет и его эмоциональные потребности будут удовлетворены. Исследования показывают, что эмоциональное насилие и пренебрежение в детстве подвергают нас риску формирования созависимого поведения в будущем.

Материал по теме

Если общение с ребенком было выстроено через подчинение и пренебрежение его желаниями и он стремился угодить, чтобы заслужить поощрение и «любовь» родителей, став взрослым, он будет более склонен к вступлению в созависимость в браке, в отношениях с романтическим партнером. Такое поведение еще называют «инстинкт дома» — то есть воспроизведение ситуации детства в своих текущих отношениях. Это происходит на бессознательном уровне. 

Например, если девушка выросла без отца или он был эмоционально недоступной фигурой, став взрослой, она может искать мужчину, который будет проявлять схожую эмоциональную скупость: не раскрывать до конца подробности своей жизни, находиться как будто вдалеке, избегать откровенных разговоров. При этом девушка может осознавать схожесть с отношениями ее родителей, но она будет твердо уверена, что сейчас, в ее личной жизни, она сможет все изменить и исправить ошибки. Например, если ее родители развелись, то она точно этого не допустит и ее дети не останутся без отца. Однако «инстинкт дома» часто ведет не только к повторению паттернов поведения, но и приводит к тому же итогу.

Созависимые люди верят, что если они будут правильно себя вести, найдут нужные слова, сделают что-то иначе, то магически смогут заслужить любовь партнера

Как понять, что вы находитесь в созависимых отношениях 

Созависимость проявляет себя по-разному. Всегда нужно оценивать интенсивность и совпадение нескольких признаков созависимых отношений, среди которых: 

• Потребность в контроле и отсутствие свободы

Когда партнер отдаляется от вас, вы начинаете чувствовать эмоциональное напряжение и эмоциональную зависимость от партнера. Проявляете контролирующее поведение, навязываете свою волю. Вы ожидаете, что партнер будет себя вести определенным и понятным для вас образом.

• Стремительное сближение

Вы познакомились и не можете расстаться, быстро съезжаетесь, быстро женитесь. Часто в этом случае идеализация партнера раздувается до максимума. Наше сознание превращает ожидания и фантазии о качествах партнера в реальность. 

• Поиск спасения

В другом человеке вы видите спасение от своего одиночества и внутренней пустоты. Карьера, хобби, интересы, жизненные ориентиры и принципы — ничто, кроме вашего партнера, не может заполнить пустоту внутри, только с ним или с ней вы чувствуете себя «дома».

• Отсутствие выбора

Вы не можете признавать и уважать право партнера на свой собственный выбор. То, что его или ее желания и решения могут отличаться от ваших, пугает и не обсуждается.

• Нарушение чувствительности к себе и другим

Вы осознаете лишь фрагментарные знания о себе и партнере, воспроизводя повторы своих эмоций и поведения из года в год. Это напоминает проживание одного и того же сценария. Доминирующими чувствами и поведенческими реакциями в этом сценарии будут вина, злость, страх, недоверие, гиперопека, гиперконтроль.

• Сложности с принятием ответственности

Ответственность за ваше благополучие, развитие, удовлетворение потребностей лежит на партнере. Вы руководствуетесь фразой «Я бы,…но…» и словно проживаете черновик своей жизни. 

• Идея о том, что партнер вам должен 

В созависимых отношениях сложно передоговариваться. Установки касательно поведения и обязанностей партнера (например, что женщина должна быть музой, а мужчина — добытчиком) не меняются с начала отношений и не допускают обсуждений.

 

• Низкая самооценка

Нет внутренней убежденности, что вы достойны и ценны сами по себе. У вас возникают постоянные сомнения, и вы своим поведением пытаетесь заработать любовь, похвалу и доказать, что вы имеете на нее право.

Материал по теме

• Проблемы с деньгами

Финансовая зависимость от партнера позволяет нам чувствовать себя маленькими и нуждающимися в заботе. Это стремление можно опять-таки связать с «инстинктом дома», потому что дети не должны и не могут обеспечивать себя сами. Фанатичное накопление может свидетельствовать об обратном — страхе потерять независимость и просить о помощи. В здоровых отношениях подразумевается гибкость, когда финансовые роли могут меняться без жонглирования ролями «спасателя», «жертвы» и «преследователя». 

• Желание мстить и конкуренция

Если партнер ошибся и сделал что-то неприятное, вместо того чтобы дать конструктивную обратную связь и обсудить вопрос, вы затаиваете обиду. В подходящий момент вы повторяете поведение партнера, чтобы сделать ему или ей больно и с мрачным удовлетворением сказать «почему тебе можно так себя вести, а мне нельзя». 

• Магическое мышление

Созависимые люди верят, что если они будут правильно себя вести, найдут нужные слова, сделают что-то иначе, то магически смогут заслужить любовь партнера. Как в детстве: если я получу пятерку или уберусь в доме — родители похвалят и будут любить больше. 

Кроме того, у людей в созависимости часто наблюдаются поведенческие зависимости, например трудоголизм, компульсивное переедание, накопительство или навязчивая потребность в идеальной чистоте и организации пространства. Жизнь созависимого похожа на хаос, эти привычки помогают заземлиться и успокоиться в вечной тревоге, создать ощущение контроля над своей жизнью. 

Последствия созависимых отношений 

В созависимых отношениях человек как будто теряет себя, стираются личностные границы, исчезают увлечения и пропадает внимание к своим потребностям. При этом все ресурсы уходят на поддержание токсичных отношений, а не на попытки восстановить психологическое состояние. 

Очень часто созависимость характеризует цикличность. Человек переживает эмоциональные качели — счастье и временная идиллия сменяются агрессией, манипуляциями, пренебрежением. Причем такие перемены происходят внезапно, поэтому один из партнеров постоянно находится в напряжении, ожидая в любой момент смены погоды. Это расшатывает психику и самооценку. 

Разрыв отношений — не всегда единственный выход. При желании партнеры могут изменить свои отношения, если они примут это решение вместе и приложат к этому усилия

Спутник созависимых отношений — это насилие. Оно может быть физическим — удары, шлепки, толчки, даже объятия против воли; сексуальным — некомфортные прикосновения или половой контакт против воли и согласия; эмоциональным — оскорбления и словесные уколы, различные манипуляции чувствами. В семьях с проблемой созависимости по отношению к детям также может наблюдаться пассивное насилие, когда родители эмоционально недоступны: нет ругани, но нет и теплых слов или телесного контакта. Также ребенку могут несвоевременно передаваться обязанности взрослого — например, от старшего ожидается постоянная забота о младших. 

Насилие страшно и само по себе, и своими последствиями. У детей часто формируется травма привязанности, которая будет препятствовать выстраиванию доверительных отношений в будущем. Если у человека получилось выйти из созависимых отношений, но не удалось пройти личную терапию или она была недостаточной, высок риск порочного круга и повторение опыта уже с другим партнером. 

Как выйти из созависимых отношений 

Люди, склонные к созависимости, боятся расставания. Это болезненный процесс, часто на него у изможденной токсичными отношениями пары не хватает ресурса и энергии. Но разрыв отношений — не всегда единственный выход. При желании партнеры могут изменить свои отношения, если они примут это решение вместе и приложат к этому усилия.

Материал по теме

Каждая ситуация индивидуальна, поэтому невозможно дать короткую универсальную схему. Но вот несколько стратегий и упражнений, с которых можно начать: 

• Самодиагностика. Задайте себе такие вопросы: Почему отношения меня не устраивают? Какие мои потребности игнорируются? В чем ценность этих отношений для меня? Совпадают ли наши с партнером взгляды касательно развития наших отношений? Есть ли у меня нереалистичные представления о будущем наших отношений? Готов(а) ли я быть с моим партнером, если он(а) не перестанет соответствовать моим ожиданиям? Что именно мне хочется изменить? Какие усилия ради этого я готов(а) приложить? 

• Проработайте детские травмы и разберите отношения с родителями. Выявите, какие процессы вы переносите в общение с партнером. Лучше всего это делать с сопровождением психолога. 

• Перенесите акцент с желания партнера на свои желания. Спрашивайте себя, что хотите именно вы. 

• Составьте список из того, что у вас общего и различного с партнером. Постарайтесь научиться уважать и принимать ваши различия. 

• Ведите дневник чувств. Отслеживайте, какие эмоции вызывают у вас те или иные ситуации в общении с партнером. 

• Сконцентрируйтесь на себе, своих интересах и отношениях с друзьями и близкими. Поищите новое хобби, отправьтесь в путешествие или займитесь образованием. 

• Поработайте со страхом одиночества. Опять-таки лучше это делать с психологом. 

• Сделайте список обид на партнера, проанализируйте их и постарайтесь выявить, за что вы им благодарны, какие уроки из них вынесли, чему научились.  

• Поговорите с партнером о возможности пройти парную или семейную психотерапию. 

Если вы хотите начать путь выхода из созависимых отношений самостоятельно, обратитесь к литературе самопомощи — например, прочитайте книги книги «Освобождение от зависимости» Берри и Дженей Уайнхолд, «Созависимость глазами системного терапевта» Натальи Манухиной, «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь» Сьюзан Джонсон, «Жизнь взаймы» Ирины Млодик. 

Приготовьтесь, что процесс выхода из созависимых отношений — небыстрый и непростой. Не пренебрегайте помощью. Помимо психотерапии, можно обратиться за поддержкой в специальные бесплатные группы. CoDa  («Анонимные созависимые») — международное сообщество, которое организует встречи, в том числе и онлайн на русском языке. Нар-Анон и Ал-Анон помогают тем, чьи созависимые отношения сопряжены с наркотической и алкогольной зависимостью одного из партнеров.  

чем заканчиваются романы между коллегами — Work.ua

Неуставные отношения на работе могут разрушить карьеру, но люди все равно заводят близкие отношения с коллегами. Почему это происходит и чем заканчивается.

Английское выражение work spouse дословно переводится как «рабочий супруг». Это коллега, с которым поддерживают постоянный эмоциональный контакт, делятся переживаниями по поводу происходящего в офисе и за его пределами, пьют кофе в перерывах, советуются. В тех случаях, когда такими «супругами» оказываются начальник и подчиненный, уход первого обычно означает, что и второй надолго не задержится.

Психологи, изучающие сценарии развития профессиональных отношений, хором советуют поддерживать со всеми коллегами равную психологическую дистанцию, не приближая одних и не отталкивая других. Но «рабочие супруги», похоже, явление неискоренимое.

Судя по результатам опросов ресурса Total Jobs, в Великобритании такие «супруги» есть у 17% работающих людей. Еще 48% взрослых трудоустроенных британцев отметили, что на работе у них есть не один, а несколько близких друзей.

Объяснить это несложно. Большинство современных людей сближаются с коллегами по банальной причине — больше не с кем.

Без отрыва от производства

Весной 2018-го профильное психологическое издание Journal of Social and Personal Relationship опубликовало отчет о занятном исследовании. Психологи измерили среднюю продолжительность процесса формирования разных типов отношений.

Причем если между встречами бывают длительные перерывы, впечатления, как правило, ослабевают и сближение происходит менее интенсивно. Неудивительно, что у людей, проводящих большую часть жизни на работе, с коллегами возникают гораздо более тесные эмоциональные связи, чем с теми, кто ходит в тот же спортзал или живет по соседству.

Даже если вы не засиживаетесь на работе допоздна, а придерживаетесь стандартного рабочего графика с девяти до шести, все равно выходит, что с коллегами общаетесь больше, чем с друзьями, знакомыми, разделяющими ваше хобби, соседями, порой даже больше, чем с женами и мужьями.

Чтобы стать приятелями, достаточно провести вместе 40–60 часов, но для возникновения крепкой дружбы нужно не меньше 200 часов. В среднем человек проводит с коллегами минимум 1680 часов в год. В подобных условиях почти неизбежно возникает желание поделиться с кем-нибудь из сослуживцев переживаниями, связанными с работой.

Последствия такого общения могут быть самыми разными. Иногда оно приводит к возникновению романов.

22% британцев, участвовавших в опросах Total Jobs, признались, что со своими нынешними романтическими партнерами познакомились на работе. Если сравнивать статистику, получается, что знакомство с будущей «половинкой» в офисе даже более вероятно, чем на профильном сайте, в социальных сетях или на дружеских посиделках: онлайн познакомились 13% опрошенных пар, 18% — свели общие друзья.

Подмена понятий

Чем выше уровень стресса на работе, тем быстрее сгорают психологические барьеры между сотрудниками. Консультант Грегори Джентс в своем блоге на Psychology Today пишет, что напряженная совместная работа и преодоление общих препятствий создают эмоциональный фон, схожий с тем, который сопутствует любовным отношениям.

Если у сотрудников, на пару организовывавших большое массовое мероприятия или спасавших масштабный проект, находившийся под угрозой срыва, вдруг появляется сексуальный интерес друг к другу, это может быть банальной реакцией на напряжение. К слову, в подобных ситуациях возникает немалый риск нарушения личных границ, их восстановление — непростая задача, необходимость продолжать совместную деятельность только усугубляет сложности.

Статистики длительности служебных романов нет, но, по мнению Джентса, большинство таких связей изначально обречены на неудачу. Хотя бы потому, что они вызваны чувством условной сплоченности, ошибочно принятым за любовь. Такая сплоченность сильна только до тех пор, пока присутствует вызвавшее ее условие. Когда течение рабочего процесса станет более спокойным, она начнет ослабевать.

И тут зачастую возникают ситуации, когда один из партнеров остывает гораздо быстрее другого. А если они к тому же вынуждены будут регулярно видеться и вместе выполнять какую-то работу, нездоровые конфликтные ситуации почти неизбежны.

Возможная подмена чувств — не единственная причина избегать служебных романов.

51% участников опроса Total Jobs признался, что развитие любовных отношений на работе сопровождали неприятные сплетни. 31% чувствовал осуждение других коллег, 17% стали объектами насмешек, 25% пострадали от проявлений зависти по отношению к ним, 11% столкнулись с явной дискриминацией. И это притом, что 76% опрошенных старались держать свои отношения в секрете.

Особенно яркую негативную реакцию окружающих вызывает связь между сотрудниками, находящимися на разных этажах карьерной лестницы. Причем гендерного равенства здесь нет. Если женщина позволит себе роман с начальником, вероятность ущерба ее карьере выше, чем для мужчины в такой же ситуации. Впрочем, риск существует для обоих полов.

В целом 35% участников исследования отметили, что служебные романы негативно сказываются на работе, причем 14% считают это достаточно веской причиной, чтобы уволиться.

Ноль эмоций

Если речь не о любви, а о дружбе между начальником и подчиненным, то до увольнения дело не дойдет, но зависть и сплетни не заставят себя ждать. Продвижение по службе, финансовые бонусы, дополнительные выходные и вообще любые поощрения будут приписывать к проявлениям «особого отношения шефа», даже если в действительности сотрудник их заслужил.

Елена Рыхальская

Кандидат псих. наук, психотерапевт, бизнес-тренер, консультант ТВ, шоу-проектов, киноиндустрии, автор книг и статей

«Ищите друзей вне офиса, а с коллегами лучше держать дистанцию, не сторонясь, но и не сближаясь, — говорит кандидат психологических наук Елена Рыхальская. — Хотите избежать проблем, поставьте барьер между сферой личных переживаний и сферой реализации ваших социальных функций. Социум ждет от человека рациональности. Эмоции на работе — как вирус в системе, их надо выявлять и удалять. Иначе удалят вас».

По словам Рыхальской, близкие отношения работающих вместе людей могут быть безопасны и даже полезны, только если у обоих уровень эмоциональности очень низок. Зависит это не от возраста и даже не от уровня профессионализма, а исключительно от типа психики: эмоции этих людей, не важно — положительные или отрицательные, изначально слабее, чем у большинства.

В отношениях их можно назвать «холодными», зато, когда такие люди сходятся вместе, возникает продуктивный симбиоз способностей.

Наверняка любой пример ситуации, когда супруги или близкие друзья долго и успешно управляют общим бизнесом, будет о людях именно с таким типом психики. Люди с низким уровнем эмоциональности легче достигают успеха в жизни, поэтому мы часто о них слышим и создается впечатление, будто их очень много, но в действительности у подавляющего большинства как раз высокий или средний уровень. Так что сближение с коллегами вызывает у них эмоциональный отклик и впоследствии это сказывается на выполнении их функций.

Психолог рекомендует ограничить круг тем, которые вы обсуждаете на работе. Исключите то, что несет информацию о личной жизни и близких, даже если тема кажется совершенно невинной. Не нужно, к примеру, рассказывать о том, что ваш ребенок подхватил грипп или о том, что супруга упорно выдавливает зубную пасту именно из верхней части тюбика. И уж точно не следует делиться значимой личной информацией. Такие диалоги создают возможность выхода за рамки профессионального общения, с которого, собственно, начинается сближение, и вы становитесь уязвимым.

«Если в компании возник настолько серьезный конфликт, что приходится приглашать конфликтолога со стороны, корень его наверняка нужно искать в чьих-то личных отношениях, — говорит эксперт. — В моей практике был случай, когда вполне успешный бизнес едва не похоронила ссора жен директора и его заместителя. А могли ведь просто не знакомить семьи».

Нормальные для любой профессиональной деятельности явления становятся деструктивными, когда к ним примешиваются эмоции. К примеру, конкуренция сама по себе полезна и рациональна, но, если подогреть ее эмоциями, она превращается в ревность, способную разрушить не только чьи-то личные отношения, но и компанию.

А вот практикующий психоаналитик Анна Кушнерук считает иначе:

В современном мире служебные романы — практически норма, так как 70 процентов своего «живого» времени мы проводим именно на работе. Поэтому рабочее пространство — это отличное место, где люди могут присмотреться друг к другу, заприметить, пофлиртовать.

Партнеры, у которых есть общая идея, схожие стремления и взгляды, одинаковый уровень жизни, создают так называемые функциональные пары. Они чаще всего складываются именно из коллег. И это прекрасно!

Ну а мы на Work.ua убеждены, что успешным может стать только дружный коллектив, в котором царит теплая приятельская атмосфера взаимовыручки. Чего и вам желаем!

Источник: Фокус

---

Читайте также

• Роман с начальником — глупость, ошибка, стратегия?
• Дружба с коллегами — вред или польза
• Дружба с шефом: преимущества и последствия

---

Читайте нас в Telegram

---

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

Доброе утро картинки красивые необычные и пожелания

Психолог Мария Гровченко/ автор статьи

Преподаватель общей и педагогической психологии Академии психологии и педагогики Южного федерального университета.

Содержание

1. Красивые картинки с пожеланиями доброго утра
2. Красивые и необычные пожелания-стишки доброго утра
3. Доброе утро простыми словами любимой девушке
4. Доброе утро простыми словами любимому мужчине
5. Оригинальные пожелания с добрым утром
6. Доброе утро красивые необычные нежные пожелания
7. Пожелания доброго утра своими словами
8. Ключи темы

Красивые картинки с пожеланиями доброго утра

Красивые и необычные пожелания-стишки доброго утра

Солнечный лучик
Скользит по щеке.
Утренний кофе —
Кружка в руке.

Брызги воды,
Запотело стекло…
Доброе утро,
Счастье мое!

Проснись, полюбуйся рассветом,
Он сегодня прекрасен и чист.
Он ласкает своим теплым светом,
Открывается дня новый лист.

Пускай успешным, добрым будет день,
Подарит утро радость и везение,
Пускай прогонит солнце грусть и лень
И сделает прекрасным настроение.

Пускай моя любовь тебя хранит
От всяческих проблем и от ненастья,
Мечта пусть за собой тебя манит,
Удача будет рядышком и счастье!

Как же жалко… я не рядом,
И в кроватке не могу тебя обнять,
Насладиться сонным взглядом,
Рядом лечь и никуда не отпускать.

С добрым утречком, родная!
Мое счастье, сладостный покой,
Всей душой и сердцем обожаю.
Поскорей бы снова быть с тобой.

Мир становится прекрасным
С первыми лучами солнца.
Насладись сияньем ясным
Стоя тихо у оконца!

Улыбнись, моя родная!
Позабудь о грустном, смутном.
Знай, что кто-то обожает
Тебя этим светлым утром!

Принесу в своих ладошках
Утро, радость и тепло,
Пусть любовь с лучами солнца
Заглянет в твое окно!

Пусть удачным будет утро,
Чтобы планы удались,
Просыпайся, моя зайка,
И как следует взбодрись!

Солнечный лучик с неба спустился
звук смс нарушил покой))
в эти минуты твой сон оборвался)
доброе утро, Котёночек мой!

С утром ранним, с новым днем,
Солнышко родное поздравляю!
И пускай удача встретит в нем,
От души всего светлейшего желаю!

Утреннюю свежесть ты вдохни,
Насладись, рассветный час не вечен!
С радостного чувства день начни,
И таким же чудным будет вечер!

Солнышко, доброе утро!
Самого лучшего дня.
Радостно мне, оттого что
Просто есть ты у меня.

Бодрости и позитива!
Ну и успеха в делах.
Пусть этот день непременно
В добрых проходит трудах.

Любовь моя, доброе утро.
Как хорошо осознавать,
Что есть на свете человечек,
Дороже всех людей на свете,
Которому приятно очень
Доброго утра пожелать.

Утро нежно пусть разбудит,
Пусть любовь застынет в доме.
Пусть твой день счастливым будет,
Радость пусть его наполнит.

Когда ты со мной не рядом,
Я волнуюсь и скучаю.
В жизни ты — моя награда.
С добрым утром, моя зая.

«С добрым утром», — ветер крикнет!
Птица в небе запоет
И цветок на миг поникнет,
Тут же снова зацветет!
«С добрым утром», — листья шепчут,
Солнце выжжет пусть лучом,
И детишки пусть лепечут
«С добрым утром» под окном!

С добрым утром светлым!
Пусть и днем взовьется
Чистый омут ветра,
Благодать прольется.

Пусть рассвет прогонит
Грусть и злые силы.
Кто себя неволит —
Помнит то, что было.

С добрым утром! Сердце встрепенулось,
И навстречу новый день спешит.
Как там моё солнышко? Проснулась?
Или, несмотря на время, спит?

Хватит спать, любимая! Вставай-ка!
Солнце светит, всем тепло даря.
Просыпайся поскорее, зайка!
С добрым утром, милая моя!

С добрым утром, с солнца светом!
С самым радостным рассветом!
Пусть все сложится, как в сказке,
День своей согреет лаской.
Зайка солнечный прискачет,
Заиграет мир иначе —
В краски все вокруг оденет
И прибудет сил и денег!

Доброе утро простыми словами любимой девушке

• С добрым утром, любимая моя, самая прекрасная и чудесная! Пусть этот день начнется с чего-то удивительного для тебя, пусть свежее дыхание утреннего ветра расправит твои крылья, пусть твои глаза сияют от счастья, как чистые капельки росы на солнце.
• Доброе утро, мое солнышко! Пусть это утро будет таким же солнечным, как ты. Желаю тебе провести день счастливой и с теплой улыбкой на лице, чтобы каждая секунда приносила радость и дарила массу положительных эмоций!
• Желаю, чтобы этот замечательный денечек был полон удачных обстоятельств, ярких успехов и приятных сюрпризов! Желаю быть на позитиве и видеть во всем только плюсы! Все будет так, как ты мечтаешь, помни об этом!
• С добрым утром, мой нежный цветок, мой ангел! Я хочу пожелать тебе сладких потягушек, вкусного завтрака, невероятного вдохновения и огромного заряда бодрости на весь день, и пусть этот самый день будет полезным, интересным, приятным, добрым, успешным и счастливым для тебя, дорогая!
• Доброе утро, моя нежная и сонная принцесса! Надеюсь, ты спала крепко и хорошенько отдохнула перед началом нового дня! Пусть сегодня теплые солнечные лучи не дадут тебе унывать и поднимут настроение!
• Милая моя, любимая и неповторимая, желаю тебе самого доброго утра, прекрасного настроения, чудесного вдохновения, невероятной радости, бодрого стремления, ноток оптимизма и большой удачи!
• От души желаю приятного, успешного и хорошего дня. Пусть он будет плодотворным и насыщенным. Пусть удастся воплотить все планы и желания. Пусть этот день принесет только радость, удачу и добрые эмоции.
• Пускай этот день встретит тебя в свои объятия, ты не бойся иди к нему навстречу. Я уверена, что этот день будет удачным и счастливым. Принесет только радость и хорошее настроение. Я знаю, что сегодня тебе будут встречаться только хорошие, добрые люди. И все, что ты на сегодня запланировал, непременно реализуется. И весь день с тобой рядом будет моя любовь. Удачного дня!
• С добрым утром, моя милая и любимая, моя сладкая и ненаглядная. Открывай свои глазки, вылезай из постельки и поражай этот мир своей красотой. Желаю тебе вкусного завтрака, добрых утренних эмоций и огромного заряда энергии на весь день.
• Любимая моя, я желаю тебе самого доброго, самого прекрасного и самого вдохновенного утра! Пусть солнечные зайчики нежно касаются твоей кожи, пусть в каждой твоей клеточке пробуждается желание творить и покорять новые вершины счастья. Удачного дня тебе, ласточка моя, и чудесного настроения.
• Доброе утро, моя любимая. Я желаю тебе проснуться и почувствовать себя королевой, у которой нет в списке скучных дел, а только приятные встречи, прекрасные идеи, интересные дела и счастливые улыбки. И пусть этот день будет твоим праздником, твоей радостью и удачей.
• Желаю хорошего дня, любовь моя. Пусть это «сегодня» станет для тебя новой победой, новой историей удачи и успеха. Я хочу, чтобы сегодняшний день каждую минуту рисовал на твоём лице улыбку, чтобы каждый миг был вдохновеньем и везеньем для тебя.
• Выходя из дома, не забудь прихватить с собой мою любовь. Она поможет тебе во всех делах, развеселит в грустную минуту, поддержит в сложной ситуации, согреет на сквозняке, остудит, в пылу ненужных споров и просто будет оберегать тебя от всего дурного. Желаю удачного и хорошего дня.

Доброе утро простыми словами любимому мужчине

• Мой прекрасный мужчина, любимый каждой клеточкой и всей душой, доброе утро! Пусть этот прекрасный день порадует тебя, принесет удивительные эмоции и очарует возможностями. Нежно целую тебя и желаю изумительного дня!.
• Мой самый нежный, добросердечный и ласковый, просыпайся. Доброе утро, мой драгоценный и столь желанный мужчина. Я хочу, чтобы этот день подарил тебе только позитивные эмоции, радость и счастье. Осуществи все задуманные планы. Не думай о том, что у тебя что-то может не получиться, ведь ты у меня самый способный и талантливый. Вставай, встречай солнце и настраивайся на новые победы. У тебя всё непременно получится, ведь моя вера с тобой..
• Жизнь нaпoлнeнa сюpпpизaми, нe всeгдa пpиятными, нo, я хoчу, чтoбы твoй дeнь сeгoдня слoжился тoлькo из лучших мoмeнтoв. Знaй, мoя любoвь всeгдa с тoбoй, и пoкa я люблю тeбя, всe твoи дни, включaя этoт, oнa будeт бepeчь тeбя. А пoскoльку, мoя любoвь бeскoнeчнa, тo кaждый твoй дeнь oбpeчeн нa счaстьe.
• С бoдpым утpoм, зaяц! Сeгoдня был пoтpясaющий paссвeт. Мoжeт, кaк-нибудь вмeстe встpeтим eгo? Нaчнём дeнь вдвoём!
• Пусть сeгoдня кpужит нaд твoeй, любимый, гoлoвoй пpeкpaснaя птицa удaчи, пусть кaждым взмaхoм свoих кpыльeв oнa oтгoняeт oт тeбя всe пpoблeмы, пусть хpaнит oнa тeбя oт бeды, и пpизывaeт свoим пpeкpaсным пeниeм успeх вo всeх дeлaх. Чтoбы дeнь твoй нaпoлнился, paдoстью и eгo энepгия oстaвaлaсь с тoбoй дo нoчи, a нa утpo тeбя oпять ждaлa птицa удaчи.
• Доброго утра, удачного дня, нежных улыбок, целую тебя всюду-всюду, я скучаю без тебя!
• Доброе утро, милый! Отправляю миллион чудесных воздушных поцелуев, создающих самое прекрасное настроение! И крепко-крепко обнимаю.
• Желаю самого доброго и чудесного утра. Желаю сладкого пробуждения и великих целей, желаю волшебного настроения и утренней бодрости, желаю нереально превосходного самочувствия и бравого вдохновения, потрясающей энергии и прилива сил.
• С добрым утром! Проснись, взбодрись и за работу! Теплого солнышка тебе в окошко, ароматного кофе и очень вкусного завтрака на кухне.
• Соня, доброе утро!!! Несмотря на плохую погоду, настроение у меня превосходное. Им я спешу поделиться с тобой! Отсыпала тебе много позитива, любви, желания трудиться и здорового пофигизма. Хорошего настроения .
• Эй, малыш, давай вставай, утро доброе встречай. Поцелуй горячий шлю, потому что, я тебя люблю!
• С Добрым утром! Утро обязательно должно быть добрым и приятным, чтобы весь день прошел как по маслу, и решились успешно все дела. Чего и желаю тебе! Доброго утра, и не быть в него сонным, а быть добрым и веселым, с отменным аппетитом к завтраку.
• С добрым утром! Желаю большой и доброй удачи! Пусть она всегда будет с тобой, пусть с её помощью любые проблемы будут решаемы, а жизнь становится чудесней, ярче и удивительней.
• Пусть солнышко в твоём окне, напомнит тебе обо мне. И скажет: «Любимый, хватит спать. На улице утро, надо вставать!»
• Мoй любимый, дoбpoe утpo, хopoшeгo дня – нeжнo нa ушкo я пpoшeпчу тeбe, чтoбы paзвeять oстaтки снa, и пoцeлую в нoсик. Мoя любoвь сoлнeчным свeтoм пoстучится тeбe в сepдцe, чтoбы сaмыe пepвыe минуты бoдpствoвaния oкpaсились нeжными кpaскaми пoлoжитeльных эмoций. С дoбpым утpoм, с дoбpым днeм, с дoбpыми нaмepeниями!
• Вoт и нaступилo тёплoe, paдoстнoe утpo. Сoлнышкo ужe высoкo в пoднeбeсьe, и пoсылaeт нa зeмлю свoи яpкиe лучи. Пopa встaвaть, мoй любимый. Выпeй чaшeчку кoфe, взбoдpись и нaчинaй свoй тpудoвoй дeнь. Пусть дoбpoe утpo будeт пpoдoлжeниeм чудeснoгo дня. Пусть сeгoдня oбязaтeльнo сбудeтся твoя сaмaя зaвeтнaя мeчтa. Пусть дoбpoe утpo пoдapит тeбe oтличнoe нaстpoeниe. Я жeлaю улыбoк тeбe, paдoсти и дoбpa. Пусть тeбe сeгoдня oбязaтeльнo сoпутствуeт удaчa. Пусть дoбpoe утpo будeт сaмым дoбpым и счaстливым.
• Желаю доброго и бодрого утра. Путь оно подарит веселое настроение, искренние эмоции и позитивный заряд на весь день.

Оригинальные пожелания с добрым утром

Солнышко лучиком щечки щекочет,
Доброе утро сказать тебе хочет.
Доброго утра, прекрасного дня!
И от солнышка и от меня!

С Добрым утром! Как живёшь?
От кого привета ждёшь?
Может ждёшь не от меня?
Но сегодня это я!

• Доброе утро! Желаю, чтобы оно принесло новые радости, новое, прекрасное настроение и твой новый день, был по-настоящему счастливым!

Пусть утро будет светлым и чудесным.
Пусть солнце светит ярко в небесах.
А день грядущий будет интересным.
И радостно горят твои глаза.
Пусть на лице твоем живет улыбка,
Все тучи проплывают стороной.
В душе поет чарующая скрипка,
Сопровождая день прекрасный твой!

• С прекрасным, новым утром! Пусть сегодня оно, непременно, принесет тебе удачу и счастье. Пусть этим утром твоя жизнь станет лучше чем вчера!

С добрым утром! День будет чудесным!
Моей милой хочу пожелать,
Чтобы день был волшебным, прелестным,
Что не думала ты унывать!

Желаю доброго и прекрасного утра! Чтоб вместо будильника тебя разбудил нежный поцелуй солнечного лучика. Пускай сказочная ночь превратится в замечательное утро и плавно перейдет в превосходный и успешный день. Желаю, чтоб новое утро принесло много новых идей, свершений и побед. Пускай все идет так, как хочешь ты. Пускай бодрящий кофе даст тебе заряд энергии и отличного настроения на целый день. Пусть день будет насыщен приятными мгновениями, незабываемыми встречами, яркими эмоциями и впечатлениями. Желаю тебе встать с постели на две ноги, чтоб день прошел еще лучше! С добрым утром!

Доброе утро! Пора подниматься,
Мир украшать и улыбки дарить!
Пусть все идеи, что будут рождаться,
Просто окажется в жизнь воплотить!
Доброе утро! Вставай поскорее,
Радуйся новым сюрпризам моим!
Пусть целый день тебя солнышко греет,
Ну и влюбленность моя вместе с ним!

С добрым утром. А ведь действительно утро-то доброе. Ведь после того как откроешь глаза, хочется встать и покорять мир. День только начинается. Желаю тебе много приятных сюрпризов на протяжении всего дня. Пусть вкусный и полезный завтрак принесет тебе заряд бодрости и настроения. А солнце наполнит тебя счастьем. Все пусть дарят тебе только приятные эмоции и у так пусть проходит каждое утро.

Поздравляю с наступлением самого доброго и прекрасного утра! Пусть сегодня всё, что ты делаешь, приносит радость и день будет успешным!

Пришел рассвет, прохладою дыша,
И снов глубоких рушатся оковы.
Пусть светом наполняется душа,
Ведь новый день раскрыл объятья снова…
Пусть это утро радость принесет,
Тебе подарит бодрость, вдохновение,
В делах принепременно повезет,
Весь день живи в прекрасном настроении!

Доброе утро! Пусть легким, удачным,
Насыщенным радостью будет денек!
Решаются с ходу проблемы, задачи,
А счастье котенком свернется у ног!

Тебе желаю с самого утра,
Быть вдохновенным, радостным, веселым,
И пусть согреться теплом твоя душа,
А сердце светом солнечным наполнит.
И пусть дела все удаются на ура,
Везение во всем сопровождает,
Желаю радости я с самого утра,
Пускай оно удачу посылает.

Доброе утро красивые необычные нежные пожелания

Доброе утро, любимая,
Осенью красный листок.
Доброе утро, любимая,
Лета прекрасный цветок!

Нежная, яркая, видишь,
Солнце неспешно взошло.
День будет теплым и легким,
Пусть тебе будет светло.

Пробуждайся, дорогая,
Ждет тебя во всем успех,
Ты ведь сможешь все, я знаю,
Ты на свете лучше всех!

А ты ведь словно чудо для меня,
Ты свет, ты смысл и ночи мне, и дня.
Хочу, чтоб были счастливы с тобой
И вместе долгий путь прошли земной!

Улыбнись, моя красавица,
Знаешь ты мне это нравится!
«С добрым утром!» повторю,
Сильно я тебя люблю!

Просыпаюсь и думаю,
Что тебе пожелать.
«С добрым утром, любимая!»
Поспешу я сказать.

Поцелую, улыбаясь,
Прошепчу я: «С новым днем!»,
Счастья в новом дне желаю,
Чтобы раствориться в нем.

Улыбнись и ты красиво,
Это утро начиная,
Чтобы день твой был счастливым,
Моя девочка родная.

Каждым мигом наслаждайся,
Лови солнышка лучи
И, конечно, улыбайся,
И к мечтам навстречу мчи!

Ты у меня такая красивая,
Такая милая, счастливая.
Желаю бодрого утра,
Чтоб ты с улыбкой шла.

Пусть будет добрым твое утро,
Засмейся, счастья не тая!
И помни каждую минуту
О том, что я люблю тебя!

Не смущайся, улыбайся,
Улыбнусь тебе в ответ.
Нет тебя, мой друг, прекрасней
И дороже тоже нет.
Давай просыпайся, наполни мир счастьем,
И пусть тебе очень сегодня везет.
Ты невероятна, чрезвычайно прекрасна,
Пусть день волшебство тебе принесет!

Открой свои сонные глазки.
Пора просыпаться любимая.
Пусть день пролетит, словно сказка.
Люблю и скучаю, милая!

Глазки поскорей открой-ка,
Посмотри же, ласки сколько.
Вся она лишь для тебя.
С новым днем, любовь моя!

С добрым утром, дорогая!
Глазки открывай скорей.
Я люблю тебя, родная,
Пусть хорошим будет день!
Сон сбрось, вместе с ним одеяло,
Вставай, чашку кофе налей,
Чтоб солнышко ярче сияло,
Лови поцелуй мой скорей.

Тебя никому я не отдам,
Не смогу делить на пополам.
Скорей вставай, моя любовь.
Поцелуи для меня готовь.

Лишь твоя улыбка может
Сделать этот день прекрасным.
Просыпайся, будь хорошей,
Не томи меня напрасно!

Родная, солнце светит уже ярко,
На кухне тебя кофе вкусный ждет.
Пусть утро будет добрым, мой зайчонок,
А счастье прямо в дом к тебе идет!

Пусть утро будет доброе
И радует тебя.
Чтоб улыбалась ярче ты
И чаще для меня.

Пожелания доброго утра своими словами

• Утром трудно оторваться от постели, но тебе, любимый, это под силу. Ты у меня сильный, бодрый, и самый улыбчивый!
• Люблю тебя очень сильно и скучаю каждую ночь. Хочу просыпаться в любимых объятиях, баловать тебя вкусным завтраком и будить нежным поцелуем. Доброе утро, малыш!
• Лови поцелуйчик от меня! Просыпайся, умывайся, вкусно завтракай и будь сегодня бодрячком и думай обо мне почаще!
• С добрым утром, милый! Без тебя скучаю, без тебя только вздыхаю! Хочу скорее тебя обнять, поцеловать и услышать твой голос!
• Желаю своему любимому доброго утра и прекрасного настроения на весь день! Целую.
• Посылаю тебе прилив бодрости и заряд энергии! Зарядись позитивом! Шлю поцелуйчик и вдогонку слова любви! С добрым утром, любимый!
• Хочу чтобы ты улыбнулся и подумал, что жизнь прекрасна, потому что я тебя очень люблю! Доброе утро
• Погода шепчет мне, что день сегодня будет прекрасным. А я шепчу тебе на ушко – доброе утро, я люблю тебя, очень скучаю по тебе и хочу поскорее увидеть, обнять и поцеловать!
• Мне хочется петь, летать, много улыбаться и частичку этой бодрости и этого настроения передать тебе! С добрым утром, любимый!
• Проснулась и сразу подумала о тебе и на лице появилась улыбка, и утро стало добрым! Уже соскучилась, хорошего дня!
• С добрым утром, мое счастье, моя радость, моя любовь и моя награда! Проснулась, подумала о тебе и сразу написала! Скучаю и люблю!
• Желаю доброго утра, солнечного настроения, приятных вестей и вкусного завтрака! Очень соскучилась! Чмок
• С добрым утром любимый, сегодня по-настоящему приятно просыпаться ведь на улице солнышко, в голове ты, на столе кофе. Скорее бы вечер и наша долгожданная встреча!
• Зацелую при встрече, а пока просто желаю доброго утра, любимый! Пусть сегодня все будет прекрасно, чудесно и замечательно!
• Желаю провести весь день в позитиве! С добрым утром, мой мужчина! Шлю нежный поцелуй.
• Радуйся новому дню, улыбайся без особого повода и радуй окружающих своим счастьем и хорошим настроением! С добрым утром, мой мальчик! Нежное чмок!
• Солнышко мое, без тебя мне не проснуться, напиши мне, и мое утро станет самым счастливым!
• При одной мысли о твоем поцелуе меня бросает в дрожь и я понимаю, что счастлива, ведь у меня есть ты!

Здравствуй здравствуй,
лучик солнца
Здравствуй здравствуй
дорогой.
Здравствуй здравствуй
мой прекрасный
Здравствуй здравствуй
милый мой!

• Новый день наступает лишь, когда ты, мой котик, просыпаешься! Ведь ты мое солнышко с согревающей сердце улыбкой! С прекрасным началом дня и отличного его продолжения!

С добрым утром милый мой,
Я люблю тебя родной.
Улыбнись раскрой глаза
Ведь за окнами весна.

• Пусть в это утро тебя разбудит мой поцелуй. Ты у меня самый лучший, самым нежный. Я радуюсь своему счастью и наслаждаюсь каждой минутой, проведенной с тобой!

Ключи темы

1. с добрым утром сладких потягуш
2. пусть утро подарит радость
3. доброе утро детройт чудесный солнечный день
4. доброе утро картинки позитивные девушке
5. доброе утро красивый рассвет
6. доброе утро сегодняшний
7. доброе утро картинки
8. картинки с прекрасным добрым утром
9. прекрасные пожелания с добрым утром
10. доброе утро роллы
11. с добрым утром картинки позитивные женщине необычные
12. доброе прекрасное утро картинки красивые
13. доброе утро красивые позитивные
14. доброго утра картинки
15. доброго утра красивые картинки
16. красивые картинки доброго утра
17. доброе утро обнимаю
18. нежные слова с добрым утром
19. ласковые пожелания с добрым утром
20. скачать картинку с добрым утром со смыслом

Отношения между мужчиной и женщиной

Отношения между мужчиной и женщиной представляют собой поистине огромный труд с двух сторон с множеством ошибок и попытками решения проблем. Это прекрасно, но иногда безумно тяжело. Отношения могут подарить безумное счастье или способны привести к душевным травмам. Порой невыносимо хочется всё бросить. Это происходит потому, что ни мальчиков, ни девочек в детстве не учат здоровым отношениям между слабой и сильной половинами человечества.

Выделяют некоторые типичные ошибки, которые совершают все люди, вступая в отношения. Главной ошибкой является идеализация партнёрами друг друга и стремление казаться идеальным. Сегодня проблема взаимоотношения полов стоит наиболее остро.

Психология отношений мужчины и женщины

Представители сильного и слабого полов родом из разных планет. Они абсолютно не понимают чувства друг друга. Большинство представителей сильного пола пытаются эмоционально дистанцироваться от отношений, а большинство фемин страстно стремится к ним. Поэтому Томас Фогерти ввёл такие понятия как «дистанцер» и «преследователь». Дистанцер – это мужчина, ну а женщина соответственно преследователь.

Мужчины прячут свои чувства ото всех и стремятся держаться на безопасной дистанции, потому что опасаются быть вовлеченными в отношения. Сильная половина человечества просто бежит от зависимости, которую считает болезненной, и обязательств из страха и эгоизма.

Многие мужчины изначально играют роль преследователя в начале зарождения отношений для обольщения женщины. Однако если их начинает пугать направленность, интенсивность отношений, стремительность их развития или не подходит предопределенный результат, то они пытаются дистанцироваться. Их отказ подталкивает женщину к преследованию, но так как женщина идёт на этот шаг под воздействием страха разрыва отношений, а не осознанно, это приводит к еще большей отстранённости мужчины.

Почему же всё настолько сложно? Это связано с тем, что сценарий развития будущих отношений был прописан еще в детстве. Большинство мужчин боятся потерять независимость и мужественность. Однако зачастую матери довольно сложно позволить сыну расти самостоятельно, а в итоге мальчики отдаляются от них, при этом, испытывая чувство вины. Такие мужчины будут бежать от отношений, если девушка будет слишком требовательной, начнёт продуцировать в нём развитие чувства вины за то, что он не удовлетворяет её потребности и не отвечает её идеалам.

Любой дистанцер бежит от обязательств, для него наивысшими ценностями являются свобода и независимость. Для преследователя такими целями являются близкие отношения и партнёрство.

Чем же отличается мужская психология от женской? Мужчины ищут решения проблем, а женщины хотят, чтобы их выслушали. Если у мужчины возникла проблема – он пытается найти самостоятельное решение. В случае, когда решить самостоятельно не получается, мужчина советуется с значимой для него личностью. Он делится своей проблемой, для того чтобы услышать мнение с другой точки зрения. Поэтому, когда расстроенная женщина о чём-то рассказывает мужчине, он думает, что она ищет решение. Однако женщина, всего-на-всего хочет, чтобы её выслушали. Мужчина пытается оказать помощь, тем самым отстраняя от себя женщину.

Основные претензии мужчин к женщинам заключаются в том, что если женщина говорит «нет», то подразумевает «да». Они не могут понять, когда же все-таки «нет» – это нет, а когда да. Для сильной половины женщины чрезмерно эмоциональны и требовательны. Женщины так стараются окружить мужчин заботой, что просто не оставляют им свободного пространства. Прекрасная половина всегда обижается, замолкает и считает, что мужчины должны сами догадаться о причине. А когда мужчины проигрывают в этой игре под названием «отгадай, почему я обиделась», они обижаются ещё больше и начинают думать, что их не ценят, не любят и не понимают. Женщина постоянно стремится разговаривать об отношениях, а мужчину это раздражает. Прекрасная половина склонна отдавать всё, что у неё есть – теплоту, заботу, внимание и всё в неограниченном количестве, тем самым заставляя мужчину чувствовать себя виноватым.

Женщины считают мужчин холодными и бесчувственными, не стремящимися к установлению крепкой связи, не интересующимися их чувствами и мыслями. Мужчины говорят «да», чтобы от них отвязались, однако на самом деле подразумевают «нет». Они боятся разговоров на любые темы, если это не касается футбола и пива. Сильный пол любыми путями избегает конфликтов и не желает обсуждать спорные ситуации. Мужчины говорят одно, а чувствуют совсем другое. Сильная половина живёт разумом, при этом, игнорируя чувства. Однако главной претензией женщин к мужчинам является то, что они эгоисты.

Типичные ошибки мужчин в отношении женщин заключаются в их неспособности показать свои слабые стороны. Они стараются всегда быть сильными и уверенными.

Интимные отношения мужчины и женщины для поддержания гармонии в семье являются практически основополагающими, так как благодаря интиму партнёры становятся ближе друг другу.

Многие браки распадаются только потому, что супруги считают проблемы, которые обязательно возникают в ходе развития их взаимоотношений чем-то ненормальным, потерей взаимопонимания, любви, хотя в реальности отношения просто идут по пути прогресса, тем самым взрослея. В ходе совместной жизни партнёров, отношения между мужчиной и женщиной претерпевают множество трансформаций, они теряют наивность, детскость и переходят в следующую стадию истинной близости и взаимопонимания.

Этапы отношений мужчины и женщины

Взаимоотношения полов начинаются с внезапно возникшего чувства, которое, как им кажется, не пройдёт никогда. Но по истечению некоторого времени они начинают понимать, что ошиблись в своих прогнозах и ожиданиях, а любимый человек, который казался вначале таким идеальным, теперь вызывает только раздражение. Почему же так происходит? Почему любовь не может длиться вечно? И что сделать для того, чтобы сохранить отношения?

Существуют определённые этапы развития любых взаимоотношений, пережив которые рождаются гармоничные отношения мужчины и женщины.

Первый этап – это влюблённость. Данный период характеризуется непродолжительностью и романтичностью. Однако он является самым привлекательным для многих этапом. В народе он ещё носит название — конфетно-букетный период. На этом этапе люди встречают человека, вызывающего у них вначале всего лишь интерес, который затем стремительно перерастает во влечение. Через некоторое время, не замечая, как так случилось, этот человек становится главным в жизни. Когда находишься рядом с ним, мир становится ярче, а ты – лучше. Все мысли крутятся только вокруг любимого.

Данное состояние обусловлено не только одним лишь эмоциональным подъемом, но и подкреплено серьёзным всплеском гормонов, которые существенно влияют на восприятие реальности и деятельность мозга в целом.

Этап влюблённости обычно длится от года до полутора лет, затем постепенно уходит, эмоции успокаиваются, а на первое место возвращается чувство реальности. Пришло время следующей стадии.

Второй этап – пресыщение. Это некая промежуточная стадия, характеризующаяся утратой страстей и спокойным взором на ситуацию в общем. Партнёр всё ещё представляет интерес, однако уже не является единственным значимым объектом жизни. Этот этап характеризуется тем, что люди начинают осознавать, что у них есть ещё и другие интересы. И только тоска по былым страстям время от времени напоминает о пережитом этапе. Периодически возникает желание и стремление их оживить, вернуть. Однако даже если это и удаётся, то на непродолжительное время. Люди приходят к пониманию, что полностью возвратить прежние переживания они не могут. Данный этап неизбежен, иначе постоянный гормональный всплеск может привести к истощению организма.

Третий этап – отвержение. Характеризуется осмысливанием всех достоинств и недостатков партнёра. И тут таятся первые подводные камни. Ведь за его достоинства мы вроде и полюбили человека, а недостатки мы не замечали или они на первом этапе просто не волновали. И теперь мы уже с ноткой недоумения начинаем смотреть на свой выбор при этом, сомневаясь в его верности. На этом этапе перед индивидом становится закономерный вопрос: Как я раньше мог не замечать этого? К сожалению, так устроены люди, что ответ у них напрашивается один – партнёр раньше претворялся. Теперь к чувству разочарования примешивается ещё и ощущение того, что тебя несправедливо обманули. На этом этапе очень велика вероятность разрыва отношений. Людям не хватает мудрости и терпения, сил и желания поработать над развитием союза и его укреплением. Легче думать, что изначально ошиблись с выбором, что в следующий раз таких ошибок не допустим, но так как на самом деле не поняли, в чём заключается ошибка, в следующий раз отношения ждёт такое же развитие.

Данный этап наступает и развивается более стремительно, если пара не просто встречается, а живет вместе. Бытовые вопросы еще никому не помогали наладить взаимопонимание. Если хватает терпения пережить данный этап развития, то пара переходит к следующей стадии.

Четвертый этап – терпимость. Терпимость в данном контексте означает умение спокойно воспринимать обстоятельства такими, какими они являются, не пытаясь воздействовать на них насильно. И тут не имеется в виду, что нужно покорно смириться. Просто следует научиться принимать ситуацию, например так, как мы принимаем то обстоятельство, что зиму обязательно сменяет весна, день сменяется ночью. Партнёра нужно принимать целиком и полностью, не деля его качества на позитивные и негативные. Рассматривать любимого нужно как целостную личность и индивидуальность. Предыдущие этапы развития характеризуются восприятием партнёра как некоего идеального образа, на данной же стадии следует научиться видеть в партнёре личность, живого человека с его стремлениями и чувствами.

Все гармоничные отношения мужчины и женщины характеризуются взаимным уважением. Не следует пытаться переделать партнёра. Начинать нужно с себя. Нам порой довольно трудно справиться со своими негативными проявлениями, но это не мешает нам замахиваться на то, чтобы переделать давно сформированную личность, человека, который устраивает себя таким, каким он есть. Только бережное отношение партнёров друг к другу укрепит отношения, станет залогом мира и семейного счастья.

Пятым этапом является служение. На этом этапе партнёры не просто учатся ценить друг друга такими, какими они есть, но и становятся на службу их интересов. Постепенно они учатся дарить свою любовь безвозмездно. Данный этап характеризуется ощущением радости от возможности делиться с партнёром всем, что имеешь. Это стадия взрослой позиции в супружеских отношениях и некого взаимообмена. Ведь, давая любимому свою любовь, заботу, ласку, мы неизбежно вызываем у него ответную аналогичную реакцию.

Шестой этап — взаимоуважение. Данный этап характеризуется тем, что партнёры уважают друг друга не за какой-то конкретный поступок или определённое качество, а индивида в целом, во всей совокупности его черт и в качестве результата сообща пережитых падений и взлётов. На данной стадии развития отношений вслед за принятием человека как личности приходит понимание ценности индивида, как такового. Постепенно вместе с уважением, пониманием растёт и доверие к супругу, как к человеку, который никогда не подведёт, поддержит в трудную минуту, разделит с тобой радость.

Седьмой этап – истинная любовь. Это уже не то всепоглощающее чувство, возникшее в самом начале, а глубокое, размеренное. Партнёр становится величайшей ценностью, источником нескончаемой радости, счастья и открытий. Это не страсть, а родство душ. Отношения между мужчиной и женщиной на этом этапе вышли на новый уровень развития. Партнёры на этом этапе становятся друг другу больше, чем супругами и друзьями, они становятся по-настоящему родными людьми.

Начало отношений мужчины и женщины

Именно в умении строить здоровые гармоничные отношения лежит секрет счастья и успешности людей.

Отношения между мужчиной и женщиной, парнем и девушкой могут начинаться по нескольким причинам. Первой такой причиной будет влюблённость или симпатия. Следующей причиной является логический выбор, когда люди, находясь на определенном этапе развития, решают осознанно завести семью. Очень часто интимные отношения мужчины и женщины становятся двигателем дальнейших взаимоотношений полов. Однако вне зависимости от причин начала отношений – они уже есть и их следует как-то дальше строить.

На любой стадии развития взаимоотношений между мужчиной и женщиной важно помнить, что они, в первую очередь, должны дарить радость, приносить удовлетворение, ощущение счастья и внутреннего покоя. Отношения в самом начале должны быть лёгкими! Поэтому очень важно в процессе развития отношений наблюдать за своими чувствами. Если изначально вам не комфортно с партнёром, общение и встречи приносят больше расстройств и разочарований, чем радости, следует задуматься о том, нужно ли дальше продолжать эти отношения? Любые отношения должны нести созидательное в мир, а не разрушающее.

Итак, вы встретили человека, который вам симпатичен, а вы нравитесь ему. Как же дальше развить отношения, чтобы их не испортить?! Прежде всего нужно помнить, что вы две отдельных личности, две личности, со своими привычками, склонностями, интересами, предпочтениями, укладом жизни. Необходимо понимать, что если вы две цельные личности, то вы имеете право на часть своей жизни, отдельной от партнёра. Не следует полностью растворяться в партнёре. Не стоит для построения отношений брать за основу расхожее мнение, что любовь – это когда люди являются двумя половинками целого. Каждый человек – это цельная личность.

Не начинайте отношения с требований и упреков. Такое поведение только оттолкнет партнёра. Также не следует быть чрезмерно навязчивым.

Развитие отношений мужчины и женщины

Развитие отношений, дарящих счастье и нескончаемую радость, является фундаментом крепкой семьи. Существует несколько типов отношений между представителями сильной и слабой половин человечества: партнёрские, домашние, матриархальные и патриархальные, вдохновляющие отношения.

При партнёрских взаимоотношениях связь в паре строится на равных правах и обязанностях. Характеризуются возможностью всегда договориться в спокойной обстановке. В таких отношениях мужчина и женщина активны, деятельны и инициативны, они оба стремятся к развитию и саморазвитию. Наряду с этим для них важно найти себя и успешно реализовать в определённом виде деятельности. В такой связи обычно бытовыми хлопотами занимаются бабушки, няни и домработницы. Между женой и мужем существует строгая договорённость и распределение обязанностей. Часто такие пары характеризуются раздельным бюджетом. Возможные трудности заключаются в угрозе трансформации отношений в чисто материальные. Ведь женщина вне зависимости от существующих договоренностей мечтает о достижении эмоциональной близости с мужчиной, о том, чтобы он проявлял заботу о ней, не по «графику», а по желанию. В большинстве своём мужчин устраивают партнёрские отношения. Именно поэтому они не очень-то торопятся проявлять инициативу. В таких обстоятельствах обычно ведущая роль достается женщине. Начинается всё с того, что она подумывает, как провести совместный романтический ужин, а заканчивается планированием более серьёзных задач. Такая ситуация не всегда может устраивать обоих супругов, что ведёт к конфликтам, а в конечном итоге к разводу.

Поэтому люди, решившие создать ячейку общества, должны изначально серьезно подойти к вопросу семейных отношений. Необходимо перед вступлением в брак обсудить с партнёром взгляды на семейные отношения, узнать его позицию в том или ином актуальном вопросе, поинтересоваться его ожиданиями.

Домашние отношения характеризуются довольно тесной связью, в которой главенствует любовь, а все остальное на втором плане. В таком союзе абсолютно не важны карьера, успешность, самосовершенствование, достижения каких-либо социальных высот или целей, реализация себя. Такие пары черпают энергию друг от друга и от своих отношений. В их жизни доминирует любовь, домашний комфорт и уют. Люди в таком союзе, как правило, довольно чувственные натуры. Они не стремятся к контактам извне.

Возможные трудности заключаются в угрозе опустошения себя. Отношения могут перейти полностью в бытовую плоскость. Привычка совместно проводить вечера трансформируется в обыденную необходимость. Такую связь спасёт наличие какого-либо совместного увлечения, хобби. Можно вместе заняться бизнесом. Обязательно такие отношения нужно разнообразить общением с другими людьми.

Матриархальные отношения характеризуются доминированием женщины. Она сильная личность, целеустремлённая и активная. Муж в такой паре обладает более мягким характером, он не стремится делать карьеру, тяготеет к домашнему уюту. В таком союзе обычно оба партнёра работают, но муж зарабатывает, в большинстве случаев, меньше. Все важные, жизненные решения принимаются женой. Однако если женщина будет достаточно умной и захочет сохранить и укрепить отношения, то она может создать ощущение для мужчины, что в семье является лидером он. Такой союз может быть гармоничным, если обоим партнёрам в нём комфортно и отсутствуют взаимные упреки. Однако если женщина будет упрекать мужчину в недостаточном количестве заработанных денег, в его безынициативности, то он начнёт искать любые возможности для повышения своей самооценки и самоутверждения. Например, заведёт себе покладистую и более женственную любовницу, которая будет видеть в нём настоящего мужчину.

Патриархальные отношения характеризуются доминированием мужчины. Женщина – это тыл семьи. Муж – это глава семьи, так есть и так будет. Он принимает любые решения. Дети и жена находятся у него в подчинении, а женщина в таких отношениях – это организатор быта. Если она работает, то её работа не в счёт. В такой связи перед женщиной не стоит проблема выбора семьи или работы, для неё семья априори будет важнее. Трудности могут возникать, если мужчина начнёт относиться потребительски к жене. Если он недооценивает работу женщины, то её всегда будет задевать эта ситуация, что может привести к нарастанию внутриличностного конфликта.

Вдохновляющие отношения характеризуются вдохновляющей позицией женщины. Она может быть музой для художника или идейным вдохновителем для политика. В таком союзе главный мужчина, а его самореализация зависит от женщины. Его не интересует победа, он всё делает для нее. Женщина же в этой связи капризна, требовательна. Её требования толкают мужчину к достижениям, они его подстёгивают к развитию. Этой паре присуща некоторая театральность. Возможным итогом такого союза может быть уход мужа из семьи, если женщина перестанет вдохновлять его. Во вдохновляющих отношениях обычно мужчина становится эмоционально зависимым от женщины. Для того чтобы в такой семье женщине быть всегда вдохновляющей, ей нужно идти по пути саморазвития и самосовершенствования.

Любовные отношения мужчины и женщины

Если не будет счастья в любовных отношениях между мужчиной и женщиной, то счастья в жизни не будет вообще. Любовные отношения не подразумевают под собой только интим. Любовная связь намного глубже, интереснее, серьёзнее и опаснее. Безусловно, интимные отношения – это огромная часть жизни, однако все же часть. По большому счёту интим является составляющей отношений мужчины и женщины, а не наоборот. Отношения никогда не будут составляющей интима.

Что же такое счастье в семейных отношениях? Чаще всего женщины и мужчины представляют семейное счастье по-разному. Для женщины счастливый союз – это когда мужчина нежен и заботлив, когда берёт на себя ответственность, когда не замечает других представительниц женского пола, серьёзно относится к каждому желанию и просьбе, нежно разговаривает, звонит, признаётся в любви. Слабая половина требует от мужчин полного поклонения себе. Однако реализовать все вышеперечисленное достаточно тяжело для мужчины. Так, например, сконцентрировать своё внимание на одной представительнице женской части населения ему довольно трудно, ведь он любит фокусироваться на какой-то определенной деятельности в обществе.

Мужчинам тяжело разговаривать со слабым полом так, как любят они. Они не понимают, как они будут нести ответственность за человека, который более непредсказуем, чем они сами. Мужчины никогда не знают, что можно ожидать от той или иной представительницы слабого пола. Отсюда напрашивается следующий вывод – все, что счастье для женщины, для мужчины проблема. Получается, что для женского счастья в семейных отношениях, мужчина должен потерять себя и стать несчастным. Разве это честно? Как несчастье одного может принести счастье другому? Никак. А если все же подчинить своим требованиям мужчину, то в итоге можно получить сломавшуюся личность.

Что для мужчины заключается в понятии счастливые любовные отношения с женщиной? Это безусловное послушание женщины, беспрекословное принятие его авторитета. Женщина обязана заботиться о нём и о его благополучии. Она должна быть всегда спокойной и терпеливой. Подруг у неё не должно быть априори. Подруги – это вселенское зло. На первом месте для женщины всегда должен быть мужчина, а затем дети. Это типичные ошибки мужчин в отношении женщин. Они думают, что с такими женщинами они станут счастливее. Однако так ли это на самом деле? Женщины не могут быть спокойными, так как ими управляют эмоции. Они любят перемены. Если прекрасная часть населения планеты хотя бы на неделю станет такой, какой ее хотят видеть мужчины – сильная половина просто погибнет от скуки.

Женщины и мужчины жители разных планет – это давно установленный факт. Понимание «счастье» у них абсолютно противоположное, но это не означает, что они не могут вместе построить гармоничные и комфортные отношения, основанные на доверии, уважении, взаимопонимании и любви. Любым отношениям нужно учиться, как мы обучаемся деятельности в процессе взросления.

Так сложилось, что женщины не понимают и не хотят понимать мужчин, однако все они требуют понимания со стороны мужчин. Фемины считают, что для гармоничных отношений вполне достаточно, если мужчина будет их понимать. Прекрасную половину не интересует, что именно хочет сам мужчина. В большинстве случаев они убеждены, что для любого мужчины важен и нужен только интим. Также женщины не пытаются задуматься о том, что же в них самих имеется хорошего, чтобы заинтересовать представителя мужского рода, и он захотел посвятить им свою жизнь, воплотить их мечты в реальность. И после этого женщины жалуются, что мужчины эгоисты, а сами ведь такие же.

Теперь о мужчинах. Они не стараются понять женщину, им абсолютно плевать на её внутренний мир, поэтому они легко ведутся на все их манипуляции, для того чтобы урвать хотя бы немного душевной теплоты, сбежать от одиночества, почувствовать себя хоть кому-то нужным. Мужчинам нужно научиться видеть в женщине, прежде всего личность, а не объект страсти. Женщина для мужчины может и должна стать в любовных отношениях лучшим другом, идейным вдохновителем, любовницей и напарником. Ей просто нужно помочь раскрыться в этом направлении.

Не стоит также забывать, что любовные отношения являются самой лучшей почвой для развития и личностного роста. Ведь именно во взаимоотношениях полов раскрываются все самые сильные и слабые стороны характера. Нужно понимать то, что станут ли отношения своеобразным двигателем в сторону самосовершенствования или превратятся в яму, где скоплены обиды и неудовлетворенные желания, зависит только от вас двоих.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

7 стадий любви: какие этапы проходят наши отношения и в какой момент можно смело признаться в своих чувствах

Любовь – одно из самых прекрасных и одновременно самых сложных проявлений человеческих взаимоотношений. Древнегреческие философы даже классифицировали это чувство по разным типам, а современные исследователи попробовали найти ей научное определение, правда, звучит оно не слишком романтично – дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.

В этом материале мы рассмотрим любовь с точки зрения психологии: определим, через какие этапы проходят отношения между мужчиной и женщиной и попросим эксперта-психолога объяснить, в какой момент можно спокойно признаться в своих чувствах.

Какие существуют стадии любви

Фото: pexels.com/ru-ru/@annetnavi

Существует достаточно большое число различных классификаций этапов, через которые проходят наши отношения. Чаще всего исследователи говорят о пяти основных периодах, однако к ним часто добавляется дополнительные. Стоит отметить, что разделение на этапы весьма условно: у кого-то любовь развивает последовательно от первого до шестого этапа, у других сначала возникает сексуальное влечение и только затем формируются романтические чувства.

Этап 1. Привязанность

У каждого отношения развиваются по-разному: кто-то влюбляется с первого взгляда, а кому-то, как, например, демисексуалам, важна в первую очередь привязанность. За чувство привязанности в нашем организме отвечает гормон окситоцин, который нужен для того, чтобы выстраивать дружеские отношения с окружающими. Поэтому не стоит верить в слова о том, что любовь между друзьями невозможна: у многих людей это светлое чувство начинается именно с привязанности к человеку, в том числе и дружеской, и только затем переходит в следующий этап.

Этап 2. Влюбленность

Фото: pexels.com/ru-ru/@pixabay

С точки зрения биологии и нейробиологии влюбленность – это всего лишь ряд химических реакций, механизм, который заставляет нас продолжать род. И здесь в игру вступает другой гормон – дофамин, один из так называемых гормонов счастья. Именно он порождает тех самых «бабочек в животе», заставляет нас видеть мир через розовые очки. На этом этапе мы идеализируем свой объект воздыхания, фактически создавая своего прекрасного принца и приписывая ему, возможно, несуществующие черты. Именно поэтому философы в один голос твердят, что «любовь слепа», хотя на самом деле слепа именно влюбленность.

О том, как влюбленность влияет на нас с точки зрения физиологии и нейробиологии, мы подробно рассказали в этом материале.

Этап 3. Начало отношений

Если ваши чувства на первом и втором этапах были взаимны, то логично, если вам и вашему партнеру захочется перевести отношения на новый уровень. На данном этапе происходят первые свидания, волнительные встречи и поцелуи. Вы присматриваетесь друг к другу, но все еще смотрите на партнера сквозь розовые линзы очков. Все потому, что после дофамина в игру вступает адреналин. Его выбор особенно интенсивен в первые месяцы, и именно он является виновником легкого головокружения, волнения, страха и бурной радости при взгляде на своего спутника. Но есть и минусы: адреналин понижает уровень серотонина, из-за чего возникают эмоциональные качели и перепады настроения – от чувства окрыленности до постоянного страха, сомнений, рефлексии и необоснованных вспышек ревности. К сожалению, далеко не каждая пара способна преодолеть этот период.

Осторожно, манипулятор или абьюзер! 20 признаков того, что от человека лучше держаться подальше

Подробнее

Этап 4.

Создание пары

Фото: pexels.com/ru-ru/@ketut-subiyanto

Однако, если вы оказались достаточно чуткими и внимательными друг к другу, смогли не поддаться эмоциям, обсудить друг с другом важные вопросы касательно вашего совместного будущего, вы перейдете на четвертый уровень. Этот этап условно можно назвать периодом, когда вы официально становитесь парой. Речь необязательно идет о заключении брака, однако вы уже строите совместные планы, а возможно, готовитесь жить вместе. Физические прикосновения приносят чувство защищенности благодаря эндорфину, однако в целом гормоны начинают оказывать на наше поведение и эмоции меньше влияния. Благодаря этому мы можем взглянуть на партнера «трезвым», незамутненным взглядом. И далеко не каждым влюбленным понравится то, что они увидят.

Этап 5. Разочарование

Фото: pexels.com/ru-ru/@dziana-hasanbekava

Без идеализации мы замечаем негативные черты характера, вредные привычки, словом, все то, что мешал нам разглядеть дофамин. А поскольку дофамин и адреналин уже не так активно вырабатываются, нам может показаться, что чувства угасли. Вам начинает казаться, что вы влюбились в совершенно другого человека, и из одной крайности вы впадаете в другую. Если раньше все негативное игнорировалось, то теперь, наоборот, мы начинаем акцентировать внимание только на негативе. Это приводит к неизбежным ссорам, проявлениям пассивной агрессии, отношения начинают казаться токсичными. На этом этапе многие пары разваливаются, но прежде, чем принять судьбоносное решение, стоит немного подождать: скоро на помощь вам снова придет окситоцин.

Этап 6. Работа над отношениями

Как мы уже говорили, окситоцин – гормон привязанности, который отвечает за чувство доверия. По мнению некоторых исследователей, чем выше уровень окситоцина у партнеров, тем крепче будет пара. На данном этапе вы чувствуете себя комфортно друг с другом и готовы более трезво взглянуть на вещи. Да, в ваших отношениях есть проблемы, но теперь вы готовы обсудить их друг с другом и попробовать найти компромисс. Вы по-прежнему замечаете недостатки друг друга, но теперь готовы если не принять их, то хотя бы закрыть глаза и смириться. Философы отмечают, что именно в этот момент влюбленность становится настоящей любовью, о которой мы все мечтаем.

Этап 7. Осознанная любовь

Фото: pexels.com/ru-ru/@mart-production

На то, чтобы добраться до финального уровня, могут уйти годы и десятилетия. Это этап осознанной любви, когда вы начинаете принимать друг друга такими, какие вы есть. Да, сейчас у вас в животе уже не порхают бабочки, у вас не перехватывает дыхание от взгляда на партнера и не потеют ладони. Но зато вы понимаете друг друга, как никто другой, всегда готовы поддержать партнера и не мыслите жизни без него.

На каком этапе отношений можно признаться человеку в своих чувствах? 

Фото: pexels.com/ru-ru/@jonathanborba

Отвечает Даша Панкратова – аналитический психолог, коуч ICF. 

«Отношения двух людей – индивидуальный и во многом творческий процесс, который первое время держится на коктейле из гормонов и нейромедиаторов. Но есть определенные стадии развития первых трех лет отношений, которые одинаковы для всех.

Если кратко, то: стадия знакомства →  очарование и идеализация партнера (первые 3 месяца) → более подробное его узнавание (2,5 года) → видение реального человека (3 года).

В вопросе, когда признаваться партнеру в своих чувствах, стоит отталкиваться от ваших ощущений. А именно: насколько я уверен в своих чувствах и человеке? Насколько мое признание идет от сердца, а не от каких-то сторонних целей? Буду ли я чувствовать себя в безопасности после признания? 

Поэтому, если вы находитесь на стадии очарования и идеализации партнера, внутри нет четкого ощущения, что вы готовы к признанию, или некоторые из перечисленных вопросов у вас остались открытыми, то, может, имеет смысл немного подождать, чтобы объясняться в любви не идеализированной голограмме, а человеку, в чувствах к которому вы полностью уверены».

Гормоны счастья: как научиться управлять своим организмом, чтобы контролировать эмоции и стать счастливее

Подробнее

Почему люди размещают «парные фотографии» в качестве изображений профиля в социальных сетях

Просматривая ленту новостей Facebook, вы видите это: Ваш друг разместил новое изображение профиля. Но вместо фотографии только вашего друга это фотография пары — фотография вашего друга и его романтического партнера.

«Почему кто-то выбрал это в качестве изображения своего профиля?» Вы задаетесь вопросом.

Мы исследователи социальной психологии, заинтересованные в понимании поведения людей в близких отношениях и в социальных сетях. Наше исследование и исследование других ученых дает представление о том, почему люди используют эти типы «я часть пары!» показы в социальных сетях. Выбор фотографий профиля, на которых изображен их романтический партнер, публикация статуса их отношений и упоминание их партнера в своих обновлениях, — все это может быть признаком того, как люди чувствуют себя в своих отношениях, и может послать важное сообщение потенциальным соперникам.

Кто это делает?

То, что мы, социальные психологи, называем «диадическими проявлениями», встречается относительно часто.

Согласно недавнему исследованию, которое мы провели, 29% романтических пользователей Facebook использовали фотографию «пары» в качестве текущего изображения профиля. Семьдесят процентов опубликовывали двойные статусы отношений, такие как «В отношениях» или «Женаты». И участники упомянули своего романтического партнера в 15% своих последних обновлений на Facebook.

Некоторые люди более склонны использовать эти двоичные дисплеи, чем другие. Люди, которые очень довольны своими романтическими отношениями или привержены им, с большей вероятностью будут публиковать фотографии профиля пары или представлять свои отношения в социальных сетях другими способами. Чем больше человек влюблен в пару и чем о большей ревности он сообщает, тем больше вероятность того, что он публично опубликует свой статус отношений на Facebook.

Люди с тревожным стилем привязанности, которые беспокоятся о том, что их партнер отвергнет или бросит их, также с большей вероятностью будут использовать диадное фото профиля и публиковать статус диадных отношений на Facebook. Напротив, люди с избегающим стилем привязанности, которым неудобно зависеть от других и которые отдают приоритет сохранению своей независимости, вряд ли будут таким образом демонстрировать свою пару.

То, подчеркивает ли кто-то свой романтический статус в сети, также может меняться в зависимости от того, как человек себя чувствует в данный момент. Люди с большей вероятностью будут публиковать информацию, относящуюся к отношениям, в Facebook в те дни, когда они чувствуют себя более неуверенно в чувствах своего партнера к ним, чем обычно, и в дни, когда они чувствуют себя более удовлетворенными своими отношениями.

Как две горошины в стручке. Дин Дробот/Shutterstock.com

Зачем так изображать супружескую пару?

Одна из возможных причин, предложенная другими учеными, заключается в том, что эти дисплеи точно отражают, сколько романтически вовлеченных людей видят себя.

Люди, состоящие в близких отношениях, часто включают своего партнера в свою я-концепцию — они видят его как часть себя. Таким образом, люди могут отображать свою пару в социальных сетях, потому что это точно отражает то, как они видят себя: как переплетенных со своим партнером.

Наш недавний опрос 236 взрослых пользователей Facebook, состоящих в романтических отношениях, подтвердил эту идею. Мы обнаружили, что люди, особенно те, кто очень доволен своими отношениями, используют диадные изображения отчасти потому, что видят своего партнера как часть себя.

Мы также обнаружили еще одну, более стратегическую причину, по которой люди демонстрируют эти изображения: они заинтересованы в защите своих отношений от угроз, существующих в социальных сетях. Использование Facebook, Twitter и всего остального подвергает людей множеству вещей, которые потенциально могут навредить их отношениям, включая бывших партнеров, альтернативных партнеров, с которыми они могли бы начать отношения, и романтических соперников, которые могут попытаться украсть их нынешних возлюбленных.

Исследования показали, что за пределами социальных сетей преданные своему делу люди прибегают к целому ряду действий, чтобы защитить свои отношения от угроз, исходящих от альтернативных партнеров и романтических соперников. Упоминание своего партнера или отношений — это один из способов, которым люди могут попытаться отогнать этих потенциальных нарушителей спокойствия.

Мы обнаружили, что люди, которые были более заинтересованы в защите своих отношений от такого рода угроз, чаще использовали диадические изображения. Желание сохранить то хорошее, что у них было, было одной из причин, по которой очень довольные и преданные делу люди особенно часто упоминали своего партнера в своих профилях в социальных сетях.

Другие исследователи обнаружили, что некоторые люди указывают своего партнера и отношения в своих профилях в социальных сетях, потому что то, что другие люди знают, что они состоят в отношениях, повышает их самооценку. Этот мотив, чтобы чувствовать себя хорошо, является одной из причин, по которой люди с тревожной привязанностью хотят, чтобы их друзья в Facebook могли сказать, что они находятся в отношениях, а люди с избегающей привязанностью этого не делают.

Эти связанные сообщения интерпретируются другими по-разному. Тим Роббертс/DigitalVision через Getty Images

Как другие интерпретируют эти дисплеи?

Интересно, что зрители, как правило, формируют довольно точное впечатление о других на основе их профилей и сообщений в социальных сетях.

В ходе экспериментов исследователи манипулировали профилями в социальных сетях, чтобы изучить последствия такой рекламы вашей пары.

Публикация парных фотографий и использование других диадных дисплеев приводит к тому, что другие люди воспринимают владельца профиля как более симпатичного и с большей вероятностью состоящего в удовлетворительных и преданных отношениях.

Эти диадические изображения не только сообщают о приверженности, но и предполагают, что владелец профиля вряд ли будет восприимчив к романтическим ухаживаниям со стороны других людей. Это может отбить у других желание сблизиться с владельцем профиля, возможно, защищая отношения.

Если вы никогда этого не делали, может показаться удивительным, что люди выбирают «фото пары» в качестве изображения своего профиля. Но это может привести к положительным результатам для этого человека и его отношений.

[ Вы слишком заняты, чтобы все читать. Мы получим это. Именно поэтому у нас есть еженедельная рассылка. Подпишитесь на хорошее воскресное чтение. ]

Как фотография с друзьями может стать поводом для свидания!

Источник: wavebreakmedia/Shutterstock

На протяжении многих лет я давал много советов о привлекательности. Например, будь то на фото онлайн-знакомств или лицом к лицу, я поделился тем, какой тип языка тела привлекателен. Я также обсудил, как определенные способы ухода за собой, одевания и внешнего вида важны для привлекательности на фотографиях и в жизни. Как только люди стали больше взаимодействовать, я выяснил, как игра в недосягаемость может увеличить привлекательность в определенных контекстах.

Тем не менее, все эти эффекты в первую очередь зависят только от взаимодействия двух людей. А как насчет друзей, коллег и любовников, уже присутствующих в нашей социальной жизни? Какое влияние они оказывают на наши свидания и спаривания? В конце концов, предыдущие исследования показывают, что мужчины, развлекающиеся с друзьями, выделяют их среди женщин, а знакомство с друзьями часто является основным способом найти любовь.

Чтобы ответить на этот вопрос, я углубился в исследовательскую литературу и нашел интересный ответ. В частности, я обнаружил, что мы, люди, используем информацию о поведении других (так называемое социальное обучение), чтобы выбирать себе пару. Этот процесс обычно известен как выбор помощника копирование .

Little, Caldwell, Jones, and DeBruine (2011) опубликовали серию исследований, в которых оценивались эффекты копирования выбора партнера у людей. В частности, они хотели изучить различные способы, которыми изображение в паре с другими людьми влияло на то, насколько привлекательным человек казался участникам исследования. Группа была особенно заинтересована в изучении того, как социальное обучение повлияло на предпочтения этих участников в отношении партнера.

В своем первом исследовании Little, Caldwell, Jones и DeBruine (2011) попросили участников посмотреть на пары изображений лиц на экране компьютера. Лица были разнополых пар и разного уровня привлекательности. Затем участников попросили оценить привлекательность фотографий лиц противоположного пола как потенциальных партнеров. Результаты показали, что участников больше привлекали фотографии этих потенциальных партнеров, когда они были соединены с привлекательными фотографиями кого-то противоположного пола. Другими словами, участницы-женщины находили мужские изображения более привлекательными, когда мужчины были соединены с другими изображениями привлекательных женщин. Точно так же участники-мужчины сочли женские фотографии более привлекательными, когда они были соединены с другими изображениями привлекательных мужчин.

Во втором исследовании Little, Caldwell, Jones и DeBruine (2011) повторили процедуру, но попросили участников оценить лица того же пола, что и они сами. В этом контексте не было разницы в рейтингах из-за привлекательности парных картинок.

В третьем исследовании была разница, когда использовались однополые парные изображения. В этом контексте участники сочли фотографии потенциальных партнеров менее привлекательными в сочетании с привлекательными однополыми друзьями.

Таким образом, как для мужчин, так и для женщин общение с более привлекательными людьми того же пола делало их менее привлекательными по сравнению с ними.

В последнем исследовании ученые объединили фотографии людей с привлекательными или непривлекательными стимулами, не относящимися к лицу (цветами или шипами). В этом случае участники продемонстрировали небольшой эффект восприятия потенциальных партнеров как менее привлекательных в паре с цветами, а не с шипами. Однако этот эффект в первую очередь наблюдался для уже привлекательных лиц.

В целом, учитывая эти результаты, похоже, что социальное обучение действительно играет роль в наших предпочтениях в отношении свиданий и спаривания. То, чем мы себя окружаем, может сделать нас более (или менее) привлекательными в различных контекстах. В частности, общение с кем-то привлекательным представителем противоположного пола может сделать кого-то более привлекательным для потенциальных партнеров (например, копирование выбора партнера). Однако связь с кем-то привлекательным из того же пола может сделать кого-то менее привлекательным и для потенциальных партнеров (сравнение вниз).

Хорошее представление о своих друзьях

Результаты показывают, что те, кого мы выбираем в качестве друзей, действительно предоставляют другим информацию о нас как о потенциальных партнерах. В некотором смысле нас измеряют и оценивают окружающие. Следовательно, то, кого мы выбираем в друзья (и кого мы выбираем для изображения), также может влиять на то, кто выбирает нас в качестве любовников. Эффект может быть особенно заметен, когда вы выходите из дома или размещаете онлайн-фотографии профиля:

• Если вы включаете кого-то противоположного пола в качестве себя (и того же пола, что и ваш желаемый партнер), вам может быть полезно, если они случайно быть привлекательным. Потенциальные партнеры увидят их с вами и сделают вывод, что вы привлекательны как партнер (опять же, пример копирования выбора партнера).
• Если вы включаете кого-то того же пола, что и вы, вам может быть выгоднее, если он менее привлекателен, чем вы. Потенциальные партнеры могут сравнивать вас обоих как партнеров и потенциально рассматривать вас как более привлекательный вариант.

Опять же, эти сравнения могут быть особенно полезны для тех, кто пытается найти девушку или пару в Интернете. Кроме того, привлекательный язык тела и внешний вид по-прежнему важны. После того, как вы «пролистнули и сопоставили» (или встретились через друзей), важно поделиться своей привлекательной личностью и подчеркнуть свои уникальные особенности.

^{Убедитесь, что вы получили следующую статью: Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться на моей странице Facebook. Не забудьте поделиться, лайкнуть, твитнуть и прокомментировать ниже.}

^{© 2017, Джереми С. Николсон, магистр искусств, магистр права, доктор философии. Все права защищены.}

Почему некоторые пары чувствуют необходимость хвастаться своими отношениями

Источник: бесплатное фото 115423704 © creativecommonsstockphotos | Dreamstime

Социальные сети, такие как Facebook и Instagram, позволяют нам не только рассказать миру о себе, но и рассказать миру о наших романтических отношениях.

Люди часто указывают свой статус отношений в своем профиле в социальных сетях, используют фотографию своего партнера в качестве фотографии профиля и публикуют фотографии и обновления, в которых упоминаются их романтические партнеры. Люди, которые участвуют в этих распространенных типах демонстрации отношений в социальных сетях, как правило, более удовлетворены своими отношениями. Однако эти дисплеи не обязательно полностью связаны с вашим партнером. Некоторые типы дисплеев могут включать чрезмерную компенсацию за менее удовлетворительные отношения, и люди могут также публиковать сообщения о своих отношениях, чтобы похвастаться перед другими. Новое исследование Кори Крюгер и Аманды Форест исследует еще один мотив, лежащий в основе этих проявлений: защита ваших отношений от внешних угроз.

Есть два способа защитить ваши отношения в социальных сетях:

1. Социальные сети дают вам возможность взаимодействовать с большим количеством людей, некоторые из которых могут стать для вас потенциальными альтернативными романтическими партнерами. Имея фото профиля пары и публикуя информацию о своих отношениях, вы сигнализируете другим, что вы заняты.
2. Социальные сети также дают вашему партнеру такую ​​же возможность. Демонстрируя свои отношения в Интернете, вы также сигнализируете потенциальным романтикам.0049 соперники что твой напарник занят.

Таким образом, эти показы отношений предотвращают искушение сбиться с пути и уменьшают вероятность того, что ваш партнер тоже будет искушен.

Крюгер и Форест провели два исследования, чтобы понять, как эти мотивы защиты отношений могут объяснить, почему мы публикуем сообщения о наших отношениях.

В первом исследовании они опросили 236 пользователей Facebook, которые в настоящее время состоят в романтических отношениях. Они оценили, насколько часто они отображали свои отношения в социальных сетях (например, наличие статуса отношений в паре, использование фотографии пары в качестве фотографии профиля, публикация обновлений или фотографий, на которых был изображен их партнер). Они также спросили участников, в какой степени они используют социальные сети как способ защитить свои отношения, указав, насколько они согласны с такими утверждениями, как «Я хочу воспрепятствовать любому романтическому или сексуальному интересу со стороны других» и «Я хочу избегать кого-то другого». потенциально крадет у меня моего романтического партнера».

Как и предыдущие исследования, они обнаружили, что люди, которые делились своими отношениями в Интернете, на самом деле сообщали о более сильном чувстве связи со своим партнером. Однако они также обнаружили, что мотивы защиты отношений были связаны с разделением отношений, помимо этих чувств связанности.

Первое исследование показало, что люди часто демонстрируют свои отношения в социальных сетях, чтобы избежать романтических ухаживаний со стороны других людей. Но поймут ли потенциальные женихи намек? Во втором исследовании исследователи изучили, как другие люди воспринимают эти романтические проявления.

В ходе эксперимента исследователи представили 224 участникам созданный ими профиль в Facebook, который предположительно принадлежал лицу того пола, который участник указал на то, что они предпочитали встречаться. Для половины участников профиль четко показывал, что человек был вовлечен в романтические отношения, включая статус отношений в паре, фотографию профиля пары и обновление статуса, в котором упоминался романтический партнер. Другая половина участников просматривала аналогичный профиль, но без информации об отношениях.

По сравнению с участниками, которые просматривали профиль без отображения отношений, те, кто просматривал профиль, содержащий эти изображения, с большей вероятностью считали, что этот человек находится в хороших отношениях и невосприимчив к романтическим ухаживаниям со стороны других людей. Кроме того, это восприятие того, что человек невосприимчив к романтическим ухаживаниям, привело к снижению вероятности того, что участник попытается флиртовать с ним или сблизиться с ним. Это показывает, что демонстрация отношений действительно защищает ваши отношения от других, которые могут быть романтически заинтересованы либо в вас, либо в вашем партнере.

Один интересный вопрос, на который исследователи не ответили, касается , у кого , скорее всего, есть мотивы защиты отношений. Например, люди, которые беспокоятся о том, что их партнер бросит их, или люди, которые в целом беспокоятся, могут особенно часто пытаться сигнализировать другим, что их партнер занят. На самом деле, другие исследования показали, что беспокойство по поводу лояльности партнера может спровоцировать демонстрацию отношений в социальных сетях. С другой стороны, люди, считающие себя особенно желателен может быть особенно склонен к тому, чтобы проецировать сообщение «руки прочь» в социальных сетях, особенно если они очень преданы своему партнеру. Так что, возможно, как большая незащищенность , так и большая безопасность могут побудить людей использовать социальные сети для защиты своих отношений.

Это исследование показывает, что демонстрация ваших отношений в социальных сетях служит двум целям: 1) ощущение большей связи с вашим партнером и 2) защита ваших отношений от других, которые могут быть заинтересованы в преследовании вас или вашего партнера.

Изображение в Facebook: antoniodiaz/Shutterstock

Что говорят исследования о лучшем фото профиля

Одно из первых действий, которое я делаю, присоединяясь к новой социальной сети, — загружаю фото профиля.

Но какое фото профиля выбрать? Есть ли лучший?

Фотографии профиля всегда были для меня чем-то вроде серой зоны, так как я обычно просто публикую картинку, которая, как мне кажется, выглядит хорошо, не зная ее фактического влияния на мою аудиторию.

Существует ли идеальная, лучшая фотография профиля?

Photo by Sigmund on Unsplash

Интересно, что было проведено большое исследование различных элементов изображений профиля, которые оказывают наибольшее влияние на аудиторию. Психология и наука, лежащие в основе идеального изображения профиля, дают несколько отличных рекомендаций о том, как повлиять на вашу аудиторию и, возможно, привлечь больше подписчиков.

Я рад поделиться тем, что мы нашли о идеальной фотографии профиля, основанной на лучших научных исследованиях и психологии.

7 (подтвержденных исследованиями) элементов лучших фотографий профиля

За 40 миллисекунд мы можем сделать выводы о людях на основе фотографии.

Это меньше половины одной десятой секунды. Ух ты!

Этот вывод из Psychological Science подчеркивает жизненную важность фотографии профиля и влияние, которое она оказывает на впечатление.

Было проведено множество исследований различных элементов аватарки — как смотреть, как не смотреть, что надевать, улыбаться ли. Особенности этих исследований изложены ниже.

Вот обзор всех лучших практик для создания лучшей аватарки в социальных сетях:

1. Улыбка с зубами
2. Темные костюмы, светлые рубашки на пуговицах
3 тень
3. Фото «голова-и-плечи» или «голова-пояс»
4. косоглазие
5. асимметричная композиция
6. свободный взгляд

Worth trying out:

• Facing the camera (or not)
• Bright background

And things to avoid:

• Hats
• Sunglasses
• Hair, glare, and shadows over the eyes

Вот еще немного о науке, исследованиях и психологии, лежащих в основе этих рекомендаций.

Как казаться доступным, полезным и привлекательным

Исследователи факультета психологии Йоркского университета проанализировали 1000 изображений лиц, чтобы найти специфические тики и черты лица, которые помогают произвести хорошее первое впечатление.

Они придумали 65 различных признаков, которые могут повлиять на восприятие, такие как «изгиб носа», «положение скул» и «область головы». Для каждой из 65 характеристик они отметили влияние каждой из них на следующие три отдельных измерения:

1. Доступность — «Хочет ли этот человек помочь мне или навредить?»
2. Доминирование – «Может ли этот человек помочь или навредить мне?»
3. Юношеская привлекательность – «Может ли этот человек быть хорошим романтическим партнером или соперником?»

💡

Удивительный уровень детализации, обнаруженный исследователями. Они создали мультяшные лица на основе всех возможных вариаций.

В целом исследователи отметили, что наиболее значимые факторы в каждом из трех измерений, по-видимому, сгруппированы вокруг общих черт: улыбка, большие глаза и стереотипно мужская внешность.

В итоговом отчете исследователи собрали составные лица, которые показывают диапазон в каждом из трех измерений — например, от наименее доступного до наиболее доступного, слева направо. Можете ли вы заметить изменения в вышеупомянутых чертах лица от одного лица к другому?

Как казаться симпатичным, компетентным и влиятельным

PhotoFeeler, изящный инструмент, который позволяет вам получать отзывы о ваших фотографиях профиля через отзывы реальных людей, которые голосуют за вашу фотографию, поделился своими знаниями из более чем 60 000 оценок компетентности, симпатии, и влияние, оставшееся на фотографиях, отправленных в приложение PhotoFeeler.

Вот краткий обзор того, что они узнали:

• Не закрывайте глаза. Солнечные очки снижают уровень привлекательности, а волосы, блики и тени снижают компетентность и влияние.
• Определите линию подбородка. Теневая линия, очерчивающая челюсть по всему периметру, помогает с привлекательностью, компетентностью и влиянием.
• Показывайте зубы, когда улыбаетесь. Улыбка с закрытым ртом немного повышает привлекательность. Смеющаяся улыбка еще больше повышает привлекательность, но вы теряете позиции в компетентности и влиянии. Лучшая улыбка, по мнению PhotoFeeler, это улыбка с зубами. Это приводит к повсеместному повышению привлекательности (почти в два раза больше, чем при улыбке с закрытым ртом), компетентности и влияния.
• Примерьте официальное платье. Темные костюмы и светлые рубашки на пуговицах (с галстуками для мужчин) оказали наибольшее влияние на компетентность и влияние из всех других факторов.
• Голова и плечи (или голова до талии). Крупные планы только выстрелов в голову снижали баллы, как и снимки в полный рост.
• Попробуйте сквинч. Косоглазие — это легкое косоглазие. Идея заключается в том, что широко раскрытые глаза выглядят испуганными, уязвимыми и неуверенными. Слегка прищуренные глаза могут показаться удобными и уверенными. PhotoFeeler обнаружил, что щурящиеся глаза повышают компетентность, привлекательность и влияние.

(Фотография слева — обычный снимок головы с широко открытыми глазами. Фото справа — косоглазие.)

Чему нас могут научить аватары Фотографии профиля

Исследователь Катрина Фонг из Йоркского университета в Торонто провела исследование на 2D-аватарах, придумав несколько точных наблюдений, которые можно экстраполировать на изображения профилей.

Участники были более заинтересованы в дружбе с людьми, чьи аватары имели

• открытые глаза
• овальное лицо
• выражение улыбки
• каштановые волосы

Некоторые характеристики, которые оттолкнули участников, вплоть до того, что сигнализировали о таких чертах, как интроверсия, невротизм и неприятность, включали

• нейтральное или негативное выражение лица
• черные или короткие волосы
• шляпа или солнцезащитные очки

Должна ли ваша фотография в профиле быть заманчивой?

Бывший психолог штата Орегон Элизабет Дэниелс опросила 118 девочек-подростков и молодых взрослых женщин об их впечатлениях от профиля 20-летней женщины в Facebook. Половине участников показали сексуальные аватарки; другая половина увидела более консервативный образ.

Результаты: Консервативный образ победил во всех трех категориях.

• Привлекательность: «Я думаю, что она красивая»
• Общение: «Я думаю, что она могла бы стать моим другом»
• Компетентность: «Я уверен в ее способности выполнить работу»

Кейтлин Дьюи из The Washington Times сделала отличный вывод из исследования:

Оно демонстрирует, в какой степени даже среди независимых цифровых аборигенов резкие фотографии воспринимаются как признак того, что объект не заслуживает доверия или компетентен.

Что важнее: фотография профиля или биография?

Сайт знакомств OkCupid известен своим анализом данных. В прошлом году они опубликовали несколько интересных подробностей о влиянии изображений профиля на текстовые описания. Насколько каждый из них влияет на общее впечатление человека о вашем профиле?

OkCupid скрыл текст своего профиля для выборки пользователей, показывая только изображение профиля. Это дало сайту два набора данных для анализа: один для «изображения и текста вместе» и один для «только изображения».

Их вывод:

По сути, текст составляет менее 10% того, что люди думают о вас.

4 ключа к фотографиям профиля от Гая Кавасаки

Гай Кавасаки из Canva, один из первых евангелистов всех технологий и социальных сетей, обнаружил четыре фактора, которые являются ключевыми для изображения профиля.

1. Только грани . Без семьи, друзей, собак, логотипов и т. д.
2. Асимметричный . Используйте правило третей, чтобы создать изображение профиля
3. Лицом к свету . Источник света должен располагаться перед вами.
4. Ширина не менее 600 пикселей . Существуют различные формы и размеры фотографий профиля в социальных сетях. 600-пиксельное изображение будет отлично смотреться независимо от того, где его просматривают.

Асимметричный совет, в частности, имеет много прочной психологии и истории дизайна.

Правило третей — это метод компоновки элементов изображения, чтобы они были визуально приятны и соответствовали тому, как наши глаза предпочитают сканировать изображение. Фотографы хорошо знают правило третей; это основополагающая часть фотографии.

Это работает путем разделения изображения на сетку третей как по горизонтали, так и по вертикали. По сути, поместите доску для игры в крестики-нолики на изображение.

Изображение предоставлено: Frederick Paulussen

Доска для игры в крестики-нолики создает пересечения линий, и, согласно правилу третей, именно на эти пересечения, скорее всего, будет обращено внимание.

Урок дизайна здесь заключается в том, чтобы разместить ключевые элементы вдоль этих пересечений. Избегайте размещения ключевого элемента прямо в центре.

Другое исследование OkCupid рассмотрело фотографии профилей более 7100 пользователей и отметило, какие эффекты привели к большему количеству контактов. Одним из самых интересных выводов здесь был эффект взгляда в камеру по сравнению с взглядом вне камеры.

Для изображения профиля женщины наибольшие эффекты были отмечены при взгляде в камеру.

Для изображения профиля мужчины наибольший эффект достигается, когда он смотрит в сторону от камеры.

Что говорят исследования по отслеживанию движений глаз

«Вы смотрите туда, куда смотрят они».

Этот заголовок из сообщения в блоге Usable Word представляет собой отличный синопсис исследований по отслеживанию взгляда.

Мы следим за глазами людей, которых видим на экране. Взгляд прямо в камеру может помочь установить прямую связь с кем-то. Взгляд влево или вправо поможет направить взгляд читателя в этом направлении (может быть, к кнопке «Подписаться»?). Следите за взглядами других, и нас с рождения учили следовать за стрелками, направляющими нас туда, куда мы должны смотреть/идти.

И это изображение поможет вам лучше понять перспективу:

Попробуйте разные фоны

Orbit Media откопала эту жемчужину от Рэнда Фишкина из Moz — попробуйте разные цвета фона для ваших фотографий. Вы можете попробовать нейтральный оттенок, такой как Amina Aweis, или выбрать что-то более яркое, например, Christina Maza.

Изображение профиля Амины Авейс Изображение профиля Кристины Маза

Что, по вашему мнению, лучше всего подходит для вашего изображения профиля?

Рекомендации здесь охватывают все виды исследований, науки и психологии. Они могут стать отличной отправной точкой для ваших собственных исследований. Если вы хотите попробовать что-то новое с изображением своего профиля, подумайте о том, чтобы попробовать изображения, где вы находитесь:

• Улыбка
• Прищуривание
• Ассиметрия
• Голова к плечам
• Голова и торс
• Лицом к камере

И не стесняйтесь сообщать, что работает лучше всего! Если вы хотите поделиться фотографиями своего профиля, было бы здорово увидеть их и услышать ваше мнение о лучших из них в наших Twitter и Instagram.

Источники изображений: Pablo, The Noun Project, UnSplash, OkCupid, KISSmetrics, PhotoFeeler

Предоставлено вам

Была ли эта статья полезной для вас? Вам также может понравиться наш набор инструментов для работы с социальными сетями.

Начните бесплатно прямо сейчас

Этот парень говорит другим, что показывать эмоции — это слабость

Пользователь Twitter Rivelino выпустил серию твитов «зеленая линия», ставшая вирусной. Он призывает мужчин перестать полагаться на женский мир и вместо этого привлечь женщин в свой.

Чтобы донести свою точку зрения, Ревелино делится фотографиями гетеросексуальных пар и выделяет их позы зелеными линиями. Если мужская линия «склоняется» к женской, он нуждающийся, слабый, а жалкая бета заслуживает жалости.

И наоборот, если у женщины линия наклонена в сторону мужчины, она подчиняется его защите, и чуваку хорошо — он сильный альфа.

Довольно скоро люди начали подчеркивать недостатки этой нелепой теории, указывая на токсичную мужественность и миллион других социально отвратительных понятий, стоящих за ней.

Дополнительная информация: Twitter

Недавно пользователь Twitter Rivelino представил свою теорию «зеленой линии»

boredpanda.com/man-leaning-in-meaning/?image_id=man-leaning-in-meaning-2-5eb25f8853e50__700.jpg»>

Изображение предоставлено: alpharivelino

Кредиты изображений: Alpharivelino

Кредиты изображений: Alpharivelino

Изображения. прекрасный пример «маносферы», набора женоненавистнических идеологий преимущественно в Интернете, связанных с крайне правыми и альтернативными правыми.

В последнее время маносфера стала предметом феминистских исследований. Он был подвергнут серьезным обвинениям, обвиняя его в его роли в поощрении женоненавистничества и насильственных угроз в отношении женщин в Интернете, а также в потенциальной радикализации одиноких или бесправных мужчин.

Но люди вскоре начали выделять свои недостатки

Кредиты изображения: Thecanadianmax

Кредиты.

Изображение предоставлено: polabese

Изображение предоставлено: thecanadianmax

Изображение предоставлено: dabi_hawks

boredpanda.com/man-leaning-in-meaning/?image_id=1257675207277457408-png__700.jpg»>

Кредиты изображений: Nidohime

Кредиты изображения: Jattbat

Кредиты изображения: IPECAC_IT

КРЕДИТЫ ИЗОБРАЖЕНИЯ: KURIBO4

. Кредиты изображений: cyn_nicole

Кредиты изображений: livicottle

Кредиты изображений: becher_casey

boredpanda.com/man-leaning-in-meaning/?image_id=man-leaning-in-meaning-13.jpg»>

Кредиты изображений: aBearNamedMinus

Кредиты изображений: Atomichonkler69

Кредиты изображения: Tonybeast1957

Кредиты изображений: Wellywiggles

// = __ (‘о авторе’, ‘boredpanda’)? ‘Об авторе’, ‘boredpanda’)?>

Показать всех участников

Психология цвета бренда: мужчины против женщин

 

Многие люди склонны недооценивать силу цвета в дизайне и брендинге своей продукции, но это может иметь гораздо больший эффект, чем думает большинство людей.

 

Согласно большому опросу, проведенному корпорацией Xerox, 90 % их клиентов считают, что цвет привлекает новых клиентов, 81 % считают, что их фирменные цвета дают им конкурентное преимущество, а 83 % считают, что выбор цвета делает их привлекательными. более успешный.

 

Цвет — это палка о двух концах, потому что он может создать или разрушить ваш бренд, но психология цвета бренда часто является элементом, который недооценивается при ребрендинге или запуске новых продуктов. Почему это так важно?

 

Безусловно, цветовые предпочтения зависят от индивидуального мнения, однако многочисленные исследования с выборками разных размеров, стран и демографических групп выявили некоторые общие тенденции, которые оставались относительно постоянными на протяжении последних 50 лет или около того.

 

Некоторые из этих обобщенных тенденций также имеют элемент научного объяснения, и все они будут рассмотрены в этой статье.

 

Почему цвет важен для брендов?

Существует множество причин, по которым цвет важен для брендов. Фактически, исследование показало, что цвет повышает узнаваемость бренда до 80%. И это еще не все. Взгляните на некоторые статистические данные о том, как цвет может повлиять на ваш бизнес.

• 7% потребителей называют цвет основной причиной, по которой они покупают тот или иной продукт.
• При покупке 93% обращают внимание на внешний вид.
• 52% покупателей не вернулись в магазин из-за общей эстетики.
• Люди делают подсознательное суждение об окружающей среде или продукте в течение 90 секунд после первого просмотра. От 62% до 90% этой оценки основано только на цвете.

Цвета также помогают создать индивидуальность вашего бренда и обеспечить единообразие во всем вашем бизнесе, от логотипов до упаковки продуктов, дизайна веб-сайта и рекламы.

 

Любимые цвета: мужчины и женщины

Хотя любимые цвета индивидуальны для каждого человека, исследования подтверждают, что мужчины и женщины предпочитают определенные цвета. В целом, исследования показывают, что синий цвет является основным предпочтительным цветом как для мужчин, так и для женщин. Одно исследование углубилось в то, почему синий цвет так популярен, и обнаружило, что он ассоциируется с чистой водой, ясным небом, властью, правдой и спокойствием.

 

Как мужчинам, так и женщинам больше всего нравятся зеленый и красный цвета. Фиолетовый — интересный цвет, потому что он относится как к любимой, так и к наименее любимой категории мужчин и женщин. Однако значительно больше женщин предпочитают фиолетовый цвет, чем тех, кто его не любит.

 

Где в этих списках розовый цвет, спросите вы? Розовый считается оттенком красного и включается в «красную» часть результатов.

 

В упомянутом выше исследовании результаты показали, что женщины в большей степени предпочитают мягкие оттенки цветов (например, розовый), тогда как мужчины предпочитают яркие оттенки (например, рубиново-красный). Оттенок — это любой цвет плюс белый, а оттенок — это любой цвет плюс черный. Таким образом, хотя красный показан как любимый цвет как мужчин, так и женщин, подмножества красных цветов, которые им нравятся, сильно различаются.

 

Мы оценили 4 различных исследования, проведенных в разное время с разным размером выборки в разных странах, и все они показали одинаковые общие результаты предпочтения мужчин и женщин.

 

Почему? На этот вопрос нет однозначного ответа, но некоторые ученые предполагают, что ответ может крыться в нашей генетике. Согласно статье, опубликованной в Новостях генной инженерии и биотехнологии, женщины различают гораздо больше цветов, чем мужчины.

 

Цветовое зрение зависит от цветовых колбочек в наших глазах, которые расположены на Х-хромосоме. Мужчины наследуют только одну Х-хромосому, а не две, как женщины. Эти колбочки сообщают нашему мозгу, какой цвет мы воспринимаем, интерпретируя длины световых волн.

 

Поскольку мужчины не наследуют те же комбинации колбочек, что и женщины, мужскому мозгу часто требуются немного более длинные волны света, чтобы воспринимать те же цвета. В статье предполагается, что именно поэтому мужчины предпочитают цвета с короткими длинами волн, такие как более темные оттенки синего и зеленого, или они предпочитают оттенки без каких-либо длин волн, такие как белый, черный и серый.

 

 

То, как мы наследуем наше цветовое зрение, также является основной причиной дальтонизма. Значительно больше мужчин страдают дальтонизмом, что может исказить результаты их цветовых предпочтений. По данным Медицинского института Говарда Хьюза, 7% мужчин страдают дальтонизмом, по сравнению с 0,4% женщин.

 

Наименее любимые цвета: мужчины и женщины

Как и в случае с любимыми цветами, мужчины и женщины одинаково не любят определенные оттенки. Независимо от пола, коричневый, оранжевый и желтый — самые нелюбимые цвета людей.

Конечно, нет никаких правил, когда дело доходит до выбора фирменных цветов. В то время как статистически желтый цвет попадает в категорию «наименее любимых», многие бренды выбрали желтый цвет в качестве одного из своих основных цветов — McDonald’s, Ikea, Sprint, Subway, Best Buy, и это лишь некоторые из них.

 

В ходе одного опроса 26% участников заявили, что считают оранжевый цвет «дешевым». Мешает ли это брендам использовать его? Нет. Amazon, Harley Davidson, The Home Depot, 76 и Gatorade используют оранжевый цвет в качестве основного элемента бренда.

 

Несмотря на то, что ваш бренд по-прежнему может быть успешным за пределами традиционно любимых цветов, важно учитывать вашу целевую аудиторию при выборе цветовой палитры.

 

Часто люди попадают в ловушку, выбирая цвет для своего бренда или продукта, который они предпочитают лично, вместо того, чтобы учитывать свой целевой рынок. Важно помнить, что главная цель бизнеса — зарабатывать деньги, и это будет нелегко сделать, если ваш целевой рынок не найдет ваш продукт или бренд привлекательным.

 

Представьте, что было бы, если бы детские игрушки вдруг стали черными, белыми, серыми и коричневыми. Захотят ли дети играть с этими игрушками? Весь проход с игрушками полностью потерял бы ощущение чуда. С другой стороны, большинство взрослых не захотят, чтобы вся их мебель приобретала исключительно цвета детских игрушек.

 

Определение вашего целевого рынка и обращение к нему важно для успеха вашего бренда.

 

Пример использования фирменного цвета: Kate Spade New York

 

 

Kate Spade NY ориентирована на женщин от 20 до 40 лет. Имидж их бренда включает в себя традиционные элементы женственности, а также является веселым, крутым и вдохновляющим.

 

В сегодняшнем социальном климате вещи, которые традиционно считаются женственными, такие как розовый цвет и кружево, могут восприниматься негативно из-за более серьезных социальных проблем.

 

Тем не менее, Kate Spade NY активно борется с этими негативными ассоциациями с женственностью и вместо этого призывает женщин использовать эти вещи, чтобы почувствовать себя уверенными и сильными.

 

Это оказалось чрезвычайно успешной маркетинговой стратегией и оказало положительное влияние на общество. Ориентируясь на женщин, важно говорить об их интересах, быть искренним в своем сообщении и переворачивать негатив с ног на голову.

 

Использование розового цвета в качестве основного элемента бренда может понравиться не каждой женщине. Тем не менее, предыдущие исследования, наряду с успехом Kate Spade NY, показывают, что это эффективный стратегический выбор цвета, который доказал увеличение продаж среди женщин в целом.

 

 

Пример использования фирменного цвета: Wayfair

Wayfair – компания, занимающаяся декором и стилем интерьера и работающая исключительно в Интернете. Он ориентирован как на мужчин, так и на женщин всех возрастов, однако в первую очередь они ориентированы на женщин в возрасте 40–60 лет из-за значительно большего числа покупателей-женщин.

 

Wayfair использует очень последовательное сочетание фиолетовых и бирюзовых тонов как в дизайне веб-сайта, так и в фотографиях. Нынешняя идентичность бренда, которая была пересмотрена в 2011 году, способствовала экспоненциальному росту доходов в течение следующих семи лет.

 

 

Согласно исследованиям, фиолетовый и бирюзовый цвета нравятся большинству женщин. Бирюза — это сочетание синего и зеленого цветов, которые входят в тройку лучших цветов для женщин по данным многочисленных исследований. Бирюзовый и фиолетовый также расположены напротив друг друга на цветовом круге, что делает их взаимодополняющими цветами, что создает очень приятную палитру.

 

Wayfair использует любую возможность, чтобы использовать психологию цвета. Они даже изо всех сил стараются продемонстрировать продукты, которые соответствуют их палитре. Для них это была очень эффективная стратегия, и их доходы продолжают расти.

Цветовые пример бренда: старая специя

Old Spice — это туалетная компания, нацеленная на мужчин в возрасте от 18 до 40 лет. Они наиболее известны своими дерзкими рекламными кампаниями и эксцентричным чувством юмора.

 

Old Spice в основном использует глубокие оттенки красного, чтобы привлечь внимание своей целевой аудитории, и в основном придерживается ахроматических цветов, таких как белый и черный, в качестве вспомогательной палитры. Иногда они используют синие пятна в качестве акцентного цвета или для создания настроения своей фотографии.

 

Согласно результатам исследований, которые мы проанализировали ранее в этой статье, глубокие оттенки и ярко-красные относительно хорошо подходят мужчинам, занимая 3-е место среди самых популярных любимых цветов среди мужчин.

 

Old Spice очень строго следит за цветовой гармонией, когда дело доходит до дизайна их веб-сайта. На первый взгляд вы видите их фирменные красные цвета и очень хорошо выполненные пробелы.

 

 

При использовании в упаковке ярко-красные продукты Old Spice выделяются среди всех других продуктов на полке, что часто приводит к более высоким продажам, потому что люди с большей вероятностью хватают их.

 

Brand Color Пример из практики: Склад для мужчин

 

 

Men’s Wearhouse — компания по производству мужской официальной одежды, которая специализируется на одежде для особых случаев, деловой и свадебной одежде. Ориентирован на мужчин от 25 до 55 лет.

 

Men’s Wearhouse прикладывает большие усилия к своему бренду, стараясь поддерживать имидж уверенности и утонченности. Их основной фирменный цвет — темно-синий. Они используют ахроматические цвета, такие как серый, белый и черный, чтобы их синий цвет выделялся.

 

Синий — цвет №1, предпочитаемый как мужчинами, так и женщинами. Men’s Wearhouse выбрал глубокий оттенок синего, который очень часто используется в дизайне мужских костюмов и официальной одежды. Men’s Wearhouse старается использовать синие и серые цвета в большинстве своих фотографий. Если продукт на снимке не синий, они часто включают синее здание на заднем плане, синий аксессуар или добавляют синий фильтр поверх фотографии.

 

 

Пользовательский интерфейс их веб-сайта в полной мере использует цветовую палитру для создания очень чистого, легко усваиваемого дизайна, который так же элегантен и уверен в себе, как и костюмы, которые они продают. Они используют обширное пустое пространство наряду со сплоченным использованием своего фирменного синего цвета, чтобы создать очень простой дизайн, который понравится мужчинам во всем мире.

 

Выбор цвета вашего бренда

Цвет может оказать существенное влияние на то, как мы воспринимаем определенный бренд и реагируем на него.