Психология подсознания: всё о подсознаии человека
А. Ю. Панасюк
Приобрести эту книгу в бумажном или в электронном виде можно прямо у
её автора (напишите об этом профессору — Александру Юрьевичу Панасюку –
по адресу [email protected] )
О ЧЁМ ЗДЕСЬ БУДЕТ ИДТИ РЕЧЬ:
— Кратко о книге
— Подробнее о содержании книги
— …И можно даже прочитать — здесь
— Что об этой книге говорят другие…
КРАТКО О КНИГЕ
Данное издание – единственное в нашей стране полное (по сути — энциклопедическое) описание психологического феномена подсознание с позиции современной психологической науки, с подробным определением его сущности, детальным описанием всех его функций: управленческой, психодиагностической, аналитико-прогностической, защитной, педагогической, терапевтической, коммуникативной; с представлением психологических механизмов их реализации; с историческим анализом (почему было табу на изучение) и взглядом в будущее учения о подсознании (с выходом за пределы академической психологии)… Познакомившись с оглавлением, Вы, вероятно, заметите, что в содержание этой книги включены оригинальные материалы по зомбированию, манипулированию, гипнозу, эффекту 25-го кадра, интуиции, гипнопедии и т.
п.
Книга написана живым разговорным языком в виде диалога автора с читателем и рассчитана не только на специалистов, психологов, но всех, кто имеет дело с людьми — на работе ли, в быту, и кому важно знать, с каким человеком предстоит иметь дело, ибо доказано: сущность человека представлена в его подсознании.
ПОДРОБНЕЕ О СОДЕРЖАНИИ КНИГИ
ВВЕДЕНИЕ
1. Подсознание собеседника как неинструментальный полиграф
2. Кто управляет нашим поведением?
3. Общение на «автопилоте» или в режиме «ручного управления»?
4. Подсознание и сознание: сравнение их влияния на поведение человека.
5. Подсознание… подсознание… вся жизнь на подсознании?
6. Почему для советской психологии подсознание «не существовало», или о месте подсознания в сознании наших соотечественников
6.1. О подсознании — подпольно
6.2. Заглянем в современные учебники по психологии…
6.3. Заглянем в современные словари по психологии…
6.
4. «В интернете есть всё». действительно, всё, кроме описания феномена «подсознание»
6.5. А что же наука?
7. Познавая этот мир подсознания…
ГЛАВА 1. ПОДСОЗНАНИЕ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
1.1. «Подсознание и память», или «подсознание или память» — как правильно?
1.2. Подсознание — не только хранилище, но еще и «управляющий» этим хранилищем
1.3. Определение подсознания
1.4. Термин «подсознание» — его синонимы и «синонимы»
1.4.1. Соотношение терминов «подсознание» и «бессознательное», или почему Фрейд не любил термин «подсознание»?
1.4.2. Соотношение терминов «подсознание» и «предсознание»
1.4.3. Соотношение терминов «подсознание» и «подкорка», или И.Павлов: «я не знаю что такое психология»
1.4.4. Соотношение терминов «подсознание» и «иррациональное»
1.4.5. Другие синонимы (и синонимы синонимов)
1.5. Психология подсознания и физиология высшей нервной деятельности
1.5.1. Подсознательное поведение и рефлекторное поведение
1.
5.2. Подсознательное поведение и инстинктивное поведение
1.6. Сознание как «визави» подсознания, или что такое сознание?
1.6.1. К пониманию термина «сознание»
1.6.2. Определение сознания
1.6.3. Термин «сознание» — его синонимы и «синонимы»
1.6.3.1. Термины «сознание» и «психика» — почему в отечественной лексике их часто отождествляют?
1.6.3.2. Соотношение терминов «сознание» и «рациональное»
1.6.3.3. Другие синонимы термина «сознательно» (в контексте «сделал», «получилось»…)
1.7. Основные источники информации для подсознания, или как создается подсознательная информация
1.7.1. Внешняя среда как источник информации
1.7.1.1. Что первично для поступающей к человеку из внешней среды информации — его сознание или подсознание?
1.7.2. Сознание как источник информации для подсознания
отступление. притча «о профессорском галстуке»
1.7.3. Внутренняя среда как источник информации для подсознания
1.7.4. Иные (гипотетические) источники информации для подсознания
1.
7.4.1. Гипотетическое внемировое информационное поле как источник информации.
1.7.4.2. Прежние жизни как источник информации
1.8. Как подсознательная информация может проявляться вовне, или принципиальные способы познания подсознания
1.9. Промежуточное резюме
ГЛАВА 2. ПОДСОЗНАНИЕ: ЗАЧЕМ ОНО НАМ, ИЛИ ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ ПОДСОЗНАНИЯ
2.1. Об управленческой функции подсознания
2.1.1. Он и не знал, почему решил голосовать за лебедя!
отступление. притча «о зонтике»
2.1.2. Сравнение влияния подсознания и сознания на принятие человеком решения
2.1.3. Почему он выбрал профессию юриста, или кто же управляет выбором профессии — сознание или подсознание?
2.1.4. Человек никогда ничего не делает случайно
2.1.5. Человек никогда ничего не говорит случайно
2.1.6. И кирпич на голову падает не случайно…
2.1.7. Почему Айвазовский писал море?
2.1.8. Кистью художника управляет подсознание!
2.1.9. Почему Пушкин не написал «войну и мир»?
2.
1.10. Откуда появляется мода?
2.1.11. О модельерах и их подсознании
2.2. О месте подсознания за переговорным столом, или о психодиагностической функции подсознания
2.2.1. Что нам важнее знать о человеке
2.2.2. Всегда ли можно доверять информации, оцениваемой как подсознательной?
2.2.3. Актерские способности и подсознательные программы поведения
2.2.3.1. Почему великий и. Смоктуновский не справился с ролью Ленина?
2.2.4. Самый лучший экспромт — заранее подготовленный экспромт
2.2.5. О дистанционной психодиагностике
2.3. Аналитико-прогностическая функция подсознания
2.3.1. О названии раздела, или определимся с терминологией
2.3.2. Об источниках информации о будущем.
2.3.3. Обладает ли подсознание «даром предвидения»?
2.3.4. Сновидения как источник предвидческой информации
2.3.5. Еще об одном источнике предвидческой информации, или верить или не верить в суеверия?
2.4. Психологическая защита, или как подсознание защищает нас от «психогенных микробов»
2.
4.1. Как природа защищает нас от вредоносных воздействий
2.4.1.1. О болезнетворных (патогенных) микробах и биологической защите
2.4.1.2. О «психических микробах» и психологической защите
2.4.2. Почему лиса сказала глупость, или о защите «рациональное объяснение»
2.4.3. » Я забыл» или «у меня забылось» — как правильно говорить?, или о подсознательной защите «вытеснение»
2.4.3.1. Я ничего не могу забыть.
2.4.3.2. Что мы лучше помним: хорошее или плохое?
2.4.3.3. Как подсознание защищает нас от памяти, или о механизме защиты «вытеснение»
2.4.3.4. Забыл позвонить — тоже из-за защитной функции подсознания?
2.4.3.4.1. Забыл позвонить, потому что не значимо
2.4.3.4.2. Почему забыл сделать важный звонок, или а что у него в подсознании?
2.4.4. Почему человек, не выдержав, «взорвался», или о защите «вымещение»
2.4.5. Почему люди видят не то, что есть, или о защите «уход от реальности».
2.4.6. «Двойная бухгалтерия» родительской любви, или еще раз о подсознательной защите «уход от реальности»
2.
4.7. Зачем она заболела, или о защите «уход в болезнь»
2.4.8. Почему «многие знания печаль умножают», или о защите «когнитивная блокада»
2.5. Педагогическая функция подсознания.
2.5.1. Педагогическое воздействие на подсознание — допустимо ли? или воздействие на подсознание помимо воли человека — суть манипулирование личностью?
2.5.1.1. Что такое манипулирование?
2.5.1.2. Может ли цель оправдывать средство?
2.5.1.3. Допустимо ли воздействием на подсознание (манипулированием) располагать человека к себе помимо его воли?
2.5.1.4. Допустимо ли воздействием на подсознание (манипулированием) воспитывать ребенка вопреки его воле?
2.5.1.5. О ситуациях «рационально неразрешимых противоречий»
2.5.2. Место подсознания в процессе обучения — формирования знаний, умений и навыков
2.5.3. Психотехнологии обучения и воспитания с помощью подсознания, или что такое суггестопедия?
2.5.3.1. Метод внушения наяву с воспитательными целями, или «дайте ребенку славы взаймы и он станет великим человеком»
2.
5.3.2. Метод внушения наяву с целью обучения
2.5.3.3. Гипнопедия как обучающее внушение во сне
2.5.3.4. Что такое зомбирование?
2.5.3.5. «Гипнопедия» и «зомбирование» — соотнесение понятий
2.5.3.6. Субсенсорное воздействие, или что такое «эффект 25-го кадра»?
2.5.3.7. Обучение на принципе «эффекта 25-го кадра»
2.5.4. Резюме
2.6. Место подсознательной сферы психики во врачебной практике, или терапевтическая функция подсознания
2.7. Коммуникативная функция подсознания
2.8. Функции подсознания: резюме
ГЛАВА 3. МОЖНО ЛИ УПРАВЛЯТЬ ПОДСОЗНАНИЕМ?
3.1. З. Фрейд: «человек не хозяин в собственном доме»
3.2. Судья: «когда нужно будет, я сумею управлять своим подсознанием»
3.3. Школа йогов и школа дипломатов — что общего?
3.4. Резюме
ГЛАВА 4. ПОДСОЗНАНИЕ КАК ЗВЕНО МЕЖДУ МИРОМ ГОРНИМ И МИРОМ ЗЕМНЫМ, ИЛИ О БУДУЩЕМ НАУКИ О ПОДСОЗНАНИИ
4.1. Подсознание и интуиция — подтверждение синонимичности
4.
2. «Интуиция как окно в мир горний» или эзотерическая психология об интуиции
4.3. Интуиция и подсознание — парапсихологические феномены?
4.4. Подсознание как окно в иные миры
4.5. о прошлом и будущем науки о подсознании
…И МОЖНО ДАЖЕ ПРОЧИТАТЬ – здесь
ЧТО ОБ ЭТОЙ КНИГЕ ГОВОРЯТ ДРУГИЕ…
«Я с удовольствием куплю » Психология подсознания. Все о подсознании человека», Спасибо за совет! Буду очень рада, если получу Ваш автограф :)» Валентина.
«Когда прочитала книгу которую Вы отправили «Все о подсознании»….Убеждаюсь , что ваш стиль изложение отличается от других авторов и вы раскрываете темы которые мне интересны. Хотелось бы пожелать, чтобы Вы еще написали книги про подсознание более глубже, например помимо дистанционных техник , может быть есть какие то вербальные техники, чтобы определить что у человека в подсознании.» Ксения.
«Когда, читая «Психология подсознания» осознал, что подсознание является хранителем информации и регулятором поведения, тщательно стал контролировать слова, действия… начал формировать привычку «не критиковать, не осуждать, но понимать»… эти знания дали толчок для моего личностного развития…» .
Владислав.
«Я прочла несколько Ваших книг . Мне очень нравиться Ваш стиль изложения, все просто и понятно. Хотела поинтересоваться о стоимости книг .
1.ПСИХОЛОГИЯ ПОДСОЗНАНИЯ: ВСЁ О ПОДСОЗНАНИИ ЧЕЛОВЕКА
2.ПСИХОЛОГИЯ РИТОРИКИ: ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА УБЕЖДАЮЩЕГО ВОЗДЕЙСТВИЯ.
возможно ли приобрести их в электронном варианте? и по какой стоимости, и способ доставки: есть ли такая возможность отправить по почте? С уважением,
Э. Г.»
«Можно ли купить у Вас бумажные книги:
Что у него в подсознании.
Ясновидцы, кто они.
Телепатия.
Психология подсознания.» Е.Ш.
Книги о тайнах подсознания: мир начинается с тебя
Есть люди, которые узнали ответы на вопросы возникновения человеческого разума и представляют его скрытые возможности. Они научились управлять мыслями и желаниями и делятся знаниями, методиками и упражнениями. Вы можете принять или отвергнуть их. Издательство АСТ предлагает уникальную подборку самых интересных на сегодня книг о тайнах подсознания.
Классическая наука еще далека от того, чтобы разгадать все тайны мозга, а тем более человеческого подсознания. Причем ученые склонны довольно долго, занудно и с использованием труднопроизносимой терминологии объяснять суть работы вещей, далеких от бытовых проблем обычного человека. Многим людям сложно настроиться с ними на одну волну, и тогда они пытаются найти понятные ответы на сложные вопросы. А главное — пытаются найти простую и быструю формулу решения всех личных проблем.
Человек — сложная конструкция. И не только с точки зрения организма — самого совершенного в животном мире. Он обладает сложнейшим устройством психики. Если сознание человека и его влияние на мотивы поступков, ежедневных действий и принятие решений, уже во многом объяснимы, то плохо изученное человеческое подсознание — это черный ящик с неизвестным содержанием. Разные исследователи помещают внутрь этого термина самые разные теории, наделяют подсознание самыми разными возможностями и создают вокруг этого культ веры в чудо.
«Звук безмолвия. Сварга. Гармония целостного развития»
Дмитрий Лапшинов
Эта книга для тех, кто ищет новые способы собственного развития и совершенствования, хочет обрести духовные знания. Автор сразу определяет степень достоверности информации: здесь собрано только то, что проверено на собственном опыте. Для удобства восприятия текст книги строго структурирован. Четкое последовательное изложение материала позволяет ей стать понятной даже для начинающих практиков самосовершенствования. Читателю предлагаются базовые знания анатомии (знакомство с собственным домом — телом), а к концу книги его приводят к сложным процедурам очищения и укрепления души. В труде нет сложных терминов, за расшифровкой которых следует обращаться к дополнительным источникам. Все очень доступно для понимания и очень далеко от научной диссертации. Книга вдохновляет на смену образа жизни, помогает выстроить фундамент, с которого можно начать путь саморазвития. Ценна ее практическая часть — реально работающие упражнения для оздоровления психики и тела, улучшения памяти и внимания.
«Научись у Богов сверхспособностям. Обрети силу сознания и напиши свои правила судьбы»
Александр Панфилов
На самом деле человек рождается не единожды. В течение жизни у каждого есть шанс переродить себя, переписать заложенный сценарий, переломить судьбу. И это под силу не только Богам или людям со сверхспособностями. «Каждый кузнец своего счастья!» — утверждает Александр Панфилов и дает связку ключей от всевозможных дверей в лабиринте познания. «Мы сегодня — это результат наших поступков в прошлом», — говорит он. При этом автор убежден, что мы пришельцы из былого, порою очень далекого. Внутри нас вся информация о прожитых жизнях с момента сотворения Вселенной. Надо лишь найти возможности доступа к глубинным знаниям и суметь ими воспользоваться. Тогда можно заново прожить прошлые жизни, повлиять на ход событий, получить другие результаты и исправить судьбу.
«Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информации»
Тамара Шмидт
Перевоплощение Души — одна из самых древних загадок и предмет спора ученых и религиозных деятелей. Живем мы единожды или раз за разом воплощаемся в материальных мирах, будто снова выходим на трассу, чтобы преодолеть очередную дистанцию с препятствиями? Есть ли у нас задачи на определенный жизненный отрезок? Отчего зависят встречи с нужными людьми и как мы создаем события вокруг себя? Книга Тамары Шмидт посвящена истории прошлых жизней и возможностям реинкарнации. Еще недавно секреты древних учений были доступны узкому кругу посвященных. Сегодня, если ваш Дух готов к познаниям, тайна может открыться и вам. Оказалось, что зависимость от судьбы, управляемой кем-то свыше, — это миф. Вы осознаете собственную ответственность за реальность. У Божественного Духа Крайона есть, что рассказать земному человеку.
«Все секреты Джона Кехо и Джозефа Мэрфи в одной книге. Обретите силу подсознания»
«Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания!»
Тим Гудмен
Можно ли натренировать интуицию и чувства по примеру тренировок тела? Да. 15 минут в день — и жизнь меняется кардинально. Джозеф Мэрфи и Джон Кехо — два мастера, нашедшие возможность общения с подсознанием. Доступ к нему — это доступ к неограниченному источнику энергии и мудрости вселенского масштаба. Но научиться только обращаться к нему недостаточно — есть риск оказаться под лавиной мощнейшей энергии. Ею необходимо управлять, извлекая пользу. Для этого нужны тренировки: изнурительные упражнения и многочасовые медитации. Ежедневная легкая гимнастика от Мэрфи и Кехо — это процесс общения с собственным подсознанием, который научит снимать преграды на пути к исполнению заветных желаний. Вы сможете отличить иллюзию от реальности и наполнить собственную жизнь созидающим счастьем.
«Энергетическая валюта — „купите“ все, что пожелаете. Тренинг по системе Дарио Саласа Соммэра»
Макс Лайт
Можно ли купить решение проблемы и исполнение желаний? Конечно! Все, что для этого требуется, — это особая валюта под названием Энергия. Она есть у всех, но вот ее количество зависит от желания каждого отдельного человека. Все просто, если знать КАК. О том, как накопить внутреннее богатство и обеспечить себе безбедную жизнь, расскажет Макс Лайт. В основе его книги-тренинга — методика исследователя и философа из Чили Дарио Саласа Соммэра. Она построена на подражании законам природы и развивает лучшие качества личности. После ее освоения находить решения любой проблемы станет проще простого. Процесс накопления и распределения внутренней энергии станет увлекательным путешествием в океан Души. Готовы? Самая смелая книга о тайнах подсознания у вас в руках!
«Тайна Иных Миров.
Эксклюзивная информация от Высшего Разума»Людмила Стрельникова, Лариса Секлитова
Так же, как у человека, у Вселенной есть Разум. Так же, как у человека, у Земли есть прошлое, настоящее и будущее. Так же, как у человека существуют двойники, у Земли — аналоги. Авторы книги «Тайна Иных Миров» утверждают, что получили информацию от Высшего Разума. Информацию уникальную. Информацию о еще двух параллельных Землях. Одна отстает от нашей во времени и пространстве на 18 лет. Другая, напротив, опережает ее на два века. Зачем они существуют, в чем была необходимость их появления и какой эксперимент проводят над людьми Высшие Силы? Авторы смогли получить у Высшего Разума ответы на эти и другие загадочные вопросы. Что такое шестая раса и андронный коллайдер? По каким причинам меняется климат и за что придется отвечать на Страшном Суде? Читателю предстоит решить, есть ли в ответах на эти вопросы искомая Истина о происхождении Вселенной или о тайнах человеческого подсознания.
«Тета-хилинг, или Исцеление любовью»
Наталья Исакова
В основе всего лежит… Любовь! Кто познает ее суть, откроет для себя небывалый источник преобразующей Силы. Любовь есть энергия Творца. Она не может разрушать или приносить вред, она создает и исцеляет. Такое понимание любви дает потрясающий инструмент для заботы о теле. Метод исцеления любовью впервые разработала как практику Вианна Стайбл. Ее учение находит последователей и широко распространяется по всему миру, помогая людям избавляться от тяжелых заболеваний. Наталья Исакова — одна из учениц Вианны. В книге она адаптировала практические знания по вхождению в состояние тета (состояние преобладания волновой активности головного мозга) для русского человека. Методика упражнений позволяет влиять на собственное подсознание, благодаря чему каждый может переписать судьбу.
«Вечный sapiens. Главные тайны тела и бессмертия»
Александр Никонов
«Мое „Я“ — это здесь и сейчас. Сознание завязано на материю, время и пространство. Нарушьте любую из трех завязок, и вы убьете конкретное сознание. И, если оно развито, оно будет протестовать», — заявляет Александр Никонов, автор книги «Вечный sapiens. Главные тайны тела и бессмертия». Возможно ли бессмертие? Для сегодняшнего человека, пожалуй, нет. Но вот будущим поколениям тайна бессмертия обязательно откроется, и уже скоро! Этого не исключают даже скептики. Наука за несколько десятилетий совершила небывалый прорыв в области лечения тела. Изобретено множество приборов и методов, которые сегодня спасают от смертельных недугов и замедляют неизбежное старение. « До бессмертия осталось немного», — уверяет Александр Новиков, пообщавшись с людьми, любопытство которых довело их до потрясающих открытий. Открытий, способных изменить будущее всего человечества.
Расскажите друзьям:
Отправьте новость
на email:
Политика публикации отзывов
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте [email protected].
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте [email protected].
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.
Как с его помощью изменить свою жизнь
Подсознание-Разум-трансформируется.
Фото : iStock
Все мы испытывали затруднения, когда впервые пытались что-то сделать. Например, покататься на велосипеде или научиться играть на гитаре. После нескольких рывков мы поднимаем предметы, и постепенно наши движения приобретают ритм, в котором мы видим, что делаем что-то автоматически.
Но понимаете ли вы, что всеми этими автоматическими движениями руководит одна из самых мощных внутренних сил, управляющих человеческим поведением, — подсознание, которое также называют бессознательным.
Подсознание
Новости по темеЗагрязнение дорожным движением влияет на работу вашего мозга: исследование
Арнав Кишор из Fire-Boltt: Путь и видение лидерства на рынке бюджетных умных часов к 2023 году
Мы все совершаем действия которые являются сознательными и бессознательными и управляются нашим мозгом. В результате большинству из нас знакомо представление о том, что наше поведение менее рационально, чем мы думаем.
Наша способность контролировать свои мысли, синхронизировать свои движения или испытывать эмоции зависит от глубины обработки информации.
Знаменитый австрийский психолог Зигмунд Фрейд ввел идею более глубоких уровней обработки информации в своей трехуровневой модели сознания. Согласно его модели, разум человека можно разделить на следующие уровни:
Новости по темеГороскоп Сегодня, 29 января 2023 г.: Проверьте астрологические прогнозы для Овна, Тельца, Близнецов и других знаков
Артрит зимой: простые советы сохранить здоровье костей и суставов в холодную погоду
Трехуровневая модель разума
- Сознательный — определяет все мысли и действия в пределах нашего сознания. Например, красота и приятность запаха цветка.
- Подсознание – определяет все реакции и автоматические действия, которые мы можем осознать, если задумаемся о них. Например, когда мы овладеваем искусством игры на гитаре, нам больше не нужно смотреть на струны, чтобы воспроизвести музыку.
Наш разум и рука становятся настолько хорошо скоординированными, что все, что мы хотим сыграть, мы делаем это, даже не глядя на гитарные струны. - Бессознательное – определяет все прошлые события и воспоминания, хотя временами недоступные нам, как бы мы ни старались вспомнить, чтобы поднять тему. Например, первое слово, которое мы научились произносить, или каково это — ходить самостоятельно.
Наш разум и рука становятся настолько хорошо скоординированными, что все, что мы хотим сыграть, мы делаем это, даже не глядя на гитарные струны.Научное обнаружение подсознания
Способность объяснить, как взаимодействие различных уровней мыслей влияет на наше поведение, до сих пор остается одной из самых сложных задач в психологии и неврологии.
Чтобы понять, как один уровень мышления влияет на другой, ученые должны исследовать разные глубины человеческого разума.
Довольно часто уровни обработки информации могут быть зафиксированы с помощью парадигм прайминга. Например, недавнее психологическое исследование показало, как нерелевантные сигналы формируют наш процесс обучения, и предположило, что влияние сознательных, подсознательных и бессознательных мыслей можно смоделировать в зависимости от времени проявления эмоциональных лиц.
В этом эксперименте участникам был представлен набор изображений человеческих лиц, и их попросили определить, имитирует ли выражение лица на предыдущем изображении ту же эмоцию.
Интересно, что результаты показали, что люди могли правильно распознавать разницу между выражениями лица, если изображения отображались не менее 0,047 с . При уменьшении продолжительности изображений до 0,027–0,033 с частота правильных ответов снизилась примерно вдвое. Напротив, респонденты становились неспособными различать выражения лица, если продолжительность стимула уменьшалась еще больше – до 0,020 с .
Таким образом, исследования показали четкую дифференциацию сознательного и бессознательного влияния мыслей: люди могли давать безошибочные ответы только в том случае, если картинка достигала уровня осознания. Что еще более удивительно, продолжительность изображений, демонстрируемых в течение 0,027–0,033 с, не могла быть достаточной для вербализации стимула на уровне сознательного восприятия, но все же была достаточной.
Что еще более удивительно, продолжительность изображений, демонстрируемых в течение 0,027–0,033 с, не может быть достаточной для вербализации стимула на уровне сознания, но все же оказывает заметное влияние на поведение.
В частности, частота правильных ответов снизилась почти вдвое, а это означает, что участники все еще могли частично давать правильные ответы и указывали на присутствие подсознания
Активация областей мозга
отличается, когда мы испытываем влияние подсознания по сравнению с сознанием. Возможно, вам захочется узнать, почему сознательные мысли часто обрабатываются медленнее, чем бессознательные.
Или может задаться вопросом, могут ли ученые определить точные пути обработки таких тонких понятий, как подсознательное мышление.
До недавнего времени было невозможно уловить, где в мозгу происходят эти мыслительные процессы, или визуализировать определенные области активации мозга. Однако появление методов визуализации мозга позволило исследователям изучить пути обработки мыслей, предоставив возможность изобразить изменения в нейроанатомии мозга.
Сегодня исследования по визуализации мозга действительно имеют эту модель разума и предполагают, что глубина мысли зависит от пути ее обработки. В частности, исследования (исследование 1, исследование 2) показали, что пути осознанных и бессознательных мыслей можно четко дифференцировать.
Путь подсознания, напротив, очень трудно определить. На самом деле у подсознательных мыслей, похоже, нет собственного пути обработки. Скорее, они разделяют части обоих — сознательных и бессознательных — путей обработки информации.
Как использовать p Цвет подсознания
Возможно, вы захотите определить влияние подсознания, если вам интересно, как его присутствие влияет на поведение потребителей. Хотя лишь немногие из нас имеют обширный научный опыт, доступ к исследовательским лабораториям и достаточно средств для проведения подобных исследований, неверно предполагать, что нет другого способа использовать силу подсознания.
В качестве решения iMotions предлагает электронную платформу, позволяющую решать такие исследовательские задачи.
Ваш мозг создан, чтобы укреплять и регулировать вашу жизнь.
В вашем подсознании есть то, что называется гомеостатическим импульсом, который регулирует такие функции, как температура тела, сердцебиение и дыхание. Брайан Трейси объяснил это так: «Благодаря вашей вегетативной нервной системе [ваш гомеостатический импульс] поддерживает баланс между сотнями химических веществ в миллиардах ваших клеток, так что вся ваша физическая машина большую часть времени функционирует в полной гармонии».
Но многие люди не осознают, что так же, как ваш мозг устроен так, чтобы регулировать ваше физическое «я», он пытается регулировать и ваше ментальное «я». Ваш разум постоянно фильтрует и привлекает ваше внимание к информации и стимулам, которые подтверждают ваши ранее существовавшие убеждения (это известно в психологии как предвзятость подтверждения), а также представляет вам повторяющиеся мысли и импульсы, которые имитируют и отражают то, что вы делали в прошлом.
мимо.
Ваше подсознание является привратником вашей зоны комфорта.
Это также сфера, в которой вы можете либо привыкнуть ожидать, либо регулярно искать действия, которые приведут к величайшему успеху, счастью, целостности или исцелению в вашей жизни. Вот несколько способов начать переучивать свой разум, чтобы он был вашим союзником, а не врагом.
1. Будьте готовы увидеть неизменные перемены
Первый шаг к масштабным переменам в вашей жизни — это не вера в то, что они возможны, а желание увидеть, возможно ли это. Вы не сможете перейти от полного скептика к искреннему верующему. Шаг между ними заключается в том, чтобы просто быть открытым для того, чтобы увидеть, что может быть возможно. Возможно, вы могли бы попробовать отправить несколько «страшных электронных писем», в которых вы предлагаете клиенту или партнеру что-то, на что у них нет причин отвечать. У вас может быть несколько десятков проигнорированных сообщений, но в конце концов кто-то ответит.
Дело в том, что вы готовы увидеть, возможно ли это… это изменит вашу жизнь. 2. Разрешите себе быть успешным ваш внутренний монолог: «Я позволяю своей жизни быть хорошей».
Разрешите себе быть счастливым и успешным и не чувствовать себя виноватым. Если у вас есть подсознательная ассоциация между успехом и аморальностью или коррупцией, вы, конечно, не будете делать то, что вам нужно делать, чтобы жить той жизнью, которой вы хотите жить. Вместо этого позвольте себе войти в цельное, счастливое, здоровое, обоснованное и осмысленное существование.
3. Не позволяйте страхам других людей отбрасывать тень сомнения
То, как люди реагируют на новости о вашем успехе, расскажет вам, как они на самом деле обстоят в жизни.
Если вы объявите о своей помолвке, люди, состоящие в счастливом браке, будут в восторге от вас. Люди, состоящие в несчастливом браке, предупредят вас, что это трудно и что вы должны наслаждаться оставшимся временем в качестве «холостяков».
Дело в том, что страхи других людей являются проекциями их собственной ситуации. Они не имеют ничего общего с тем, на что вы способны или не способны.
4. Окружите себя положительным подкреплением
Держите бутылку шампанского в холодильнике. Включите утренний будильник на телефоне, чтобы он читал сообщение: «ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!» Убедитесь, что предметы, которые вы видите и к которым прикасаетесь, чаще всего приносят вам позитив и надежду. Сохраните вдохновляющую заметку на стикере рядом с компьютером. Отпишитесь от людей, которые заставляют вас чувствовать себя плохо, и подпишитесь на тех, кто постоянно публикует мотивационные сообщения и интересные идеи. Сделайте свою новостную ленту местом, которое может стать катализатором вашего роста, а не уменьшать ваше восприятие собственной значимости.
5. Говорите о своем успехе как о настоящем факте, а не как о плане на будущее
Хотя вам не следует говорить такие вещи, как «Я вожу кабриолет» или «Я генеральный директор», если они на самом деле не соответствуют действительности.
, начните говорить о том, чего вы хотите от жизни, не в контексте того, что вы однажды будете этого добиваться, а в том контексте, что вы уже живете этим.
Вместо того, чтобы сказать: «Я надеюсь однажды это сделать», скажите: «Сейчас я разрабатываю стратегию, как это сделать». Вместо того, чтобы думать: «Я буду счастлив, когда окажусь в другом месте своей жизни», подумайте: «Я вполне способен быть счастливым прямо здесь и прямо сейчас, меня ничто не сдерживает».
6. Создайте пространство видения
Способность представить, чего вы хотите от своей жизни, абсолютно необходима для ее создания, потому что, если вы не знаете, куда идете, вы не будете знать в какую сторону сначала повернуть.
Как только у вас в голове появится кристально чистый образ того, чего вы хотите и как вы хотите жить, вы сможете начать действовать и создавать его. Если вы все еще колеблетесь или разрываетесь между своими желаниями, вы окажетесь неспособными к реальным, значимым действиям в отношении чего бы то ни было.
Независимо от того, используете ли вы доску Pinterest, блог, блокнот или доску, составляйте вместе слова и изображения, которые представляют то, что вы хотите и как вы хотите жить.
7. Определите свое сопротивление
Когда наше подсознание удерживает нас от занятия тем, что мы любим, это происходит потому, что мы придерживаемся противоречивых представлений об этом.
Чтобы определить свое сопротивление, спросите себя. Спросите себя, почему вы чувствуете себя лучше, когда откладываете дела на потом, или почему получение того, чего вы действительно хотите, может поставить вас в положение, в котором вы чувствуете себя более уязвимым, чем когда-либо. Прежде чем продолжить, найдите способ удовлетворить эти потребности.
8. Составьте генеральный план своей жизни
Забудьте о долгосрочных планах; регулярно меняется так много вещей, что почти невозможно поставить цели, которых вы сможете придерживаться в долгосрочной перспективе.
Скорее всего, появятся новые или даже лучшие возможности, и хотя ваша жизнь не будет выглядеть так, как вы думали, вам от этого будет лучше.
Вместо этого приготовьте генеральный план. Определите свои основные ценности и мотивы. Спросите себя, какова конечная цель того, чего вы хотите достичь, пока живы; представьте, какое наследие вы хотите оставить. После того, как вы определите свои общие ценности, вы сможете принимать решения на долгосрочную перспективу, которые соответствуют вашему истинному я.
9. Заведите дневник благодарности
Лучший способ начать думать о том, что «иметь», а не «хотеть», — это начать практику благодарности. Выражая благодарность за все, что у вас есть, вы переключаете свое мышление с жажды перемен на чувство удовлетворения тем, где вы находитесь. Ничто так не притягивает к вам изобилие, как благодарность. Есть поговорка: как только вы поверите, что у вас достаточно, вы готовы получать все больше и больше. Это, несомненно, правда.
10. Начните просить о том, что вы хотите, даже если вы знаете, что вам откажут
Если кто-то попросит вас выполнить консультационный проект, попросите сумму денег, которую вы действительно хотите заработать за это. Если ваша цель состоит в том, чтобы получить продвижение по службе в вашей организации, сядьте с вашим начальством и сообщите о своих намерениях. Обратитесь к брендам, с которыми вы хотите работать. Начните просить то, что вы хотите, даже если у вас нет причин полагать, что кто-то на самом деле даст вам что-то из этого. В конце концов, они будут.
11. Отпустите свою привязанность к «как».
Ваша работа состоит в том, чтобы определить что, а затем работать в тандеме с другими людьми над тем, как. Если ваша цель состоит в том, чтобы работать удаленно и вести собственный бизнес, вместо того, чтобы сдаться, если ваша первая попытка потерпит неудачу, попробуйте переосмыслить, как еще вы могли бы реализовать свое окончательное видение новым способом, более прибыльным с финансовой точки зрения.
Дело в том, что жизнь всегда будет удивлять вас тем, как все происходит. Вместо того, чтобы быть одержимо привязанным к каждой мелочи, прорабатывая ее так, как вы думаете, будьте открыты потенциалу и возможностям, даже если вы никогда не представляли себе это раньше.
12. Окружите себя союзниками
Начните проводить время с амбициозными, поддерживающими и творческими людьми. Если вы каждые выходные проводите время с людьми, которые также недовольны своей жизнью, вы не получите достаточной поддержки, если попытаетесь вырваться на свободу и заняться своими делами. Помните, что вы действительно станете тем, с кем проводите больше всего времени, и очень тщательно выбирайте, кто это будет.
13. Заполните свое «мертвое» время аффирмацией и мотивацией
Каждое утро, когда вы едете на работу, слушайте мотивирующую речь или подкаст. Пока вы моете посуду или садитесь за руль, включите ток-шоу, связанное с типом бизнеса, которым вы пытаетесь заниматься.
Наполните свою жизнь как можно большим количеством утверждений и мотивации. Возможно, вам придется услышать уроки более одного раза, но со временем они проникнут в ваш мозг, и, в конце концов, вы обнаружите, что действуете в соответствии с мудростью, полученной от тех, кто находится там, где вы хотите быть.
От подсознания к сознанию
4 минуты
Последнее обновление: 09 декабря 2017 г.
Исследования обнаружили большое разнообразие мозговых волн, которые мы можем идентифицировать по их частоте . От очень низких уровней активности, регистрируемых в глубоком сне (дельта-волны), до более высоких частот, регистрируемых во время осознанных мыслей (бета-волны).
По мере того, как дети растут, преобладающие частоты в их мозгу изменяются от более медленных до более быстрых волн. Это означает, что они переходят из подсознания в сознание.
Дельта-волны и подсознание
С момента нашего рождения и примерно до 2 лет человеческий мозг работает в основном с волнами низкой частоты.
Во время глубокого сна взрослые люди оказываются в дельта-диапазоне. Это объясняет, почему новорожденные обычно не могут долго бодрствовать.
Таким образом, они функционируют в основном в подсознании. Они мало фильтруют, исправляют или оценивают информацию, которую получают из внешнего мира. В этом возрасте активность «мыслящего мозга» (неокортекса) очень низкая.
Зета-волны
В возрасте от 2 до 5 или 6 лет у детей начинают проявляться несколько более высокие значения ЭЭГ. Дети, которые «живут в дзете», живут в мозговом состоянии, похожем на транс. Они также больше связаны со своим внутренним миром, чем с внешним миром.
Они живут в мире абстракции и воображения. Критическое и рациональное мышление у них не очень развито. По этой же причине маленькие дети склонны верить всему, что им говорят (например, верить в Санта-Клауса).
В этом возрасте такие слова будут иметь большое влияние на них: Хорошие девочки молчаливы.
Парни не плачут. Твой брат умнее тебя. Вы не можете этого сделать. Вы будете неудачником. Ты плохой ребенок … Такие утверждения попадают прямо в их подсознание , потому что более медленные мозговые волны — это царство подсознания.
Все, что ребенок видит и слышит, объединяется в виде убеждений. И именно эти убеждения будут определять их поведение и способ интерпретации реальности во взрослой жизни.
Поэтому очень важно поднимать их с учетом этого. Теперь, когда вы знаете эту ценную информацию, будьте ответственны за нее.
Альфа-волны
В возрасте от 5 до 8 лет их мозговые волны снова меняются на несколько более высокую частоту. Начинает формироваться аналитический склад ума, позволяющий детям делать интерпретации и делать выводы о законах внешней жизни. В то же время их внутренний мир воображения кажется таким же реальным, как и внешний мир.
Дети этой возрастной группы обычно одной ногой находятся в каждом мире.
Вот почему они так любят ролевые игры. Например, если вы попросите ребенка представить себя дельфином в море, снежинкой, унесенной ветром, или супергероем, идущим спасать кого-то, он может часами притворяться.
Бета-волны
В возрасте от 8 до 12 лет и старше активность мозга возрастает на еще более высоких частотах. Эти типы волн сохраняются во взрослом возрасте и усиливаются в разной степени.
После 12 лет дверь между сознанием и подсознанием обычно закрывается. Бета-волны делятся на низкие, средние и высокие волны. По мере того, как дети приближаются к подростковому возрасту, они переходят от бета-волн низкого диапазона к волнам среднего и высокого диапазона, подобным тем, которые мы наблюдаем у большинства взрослых.
Теперь, когда вы приблизительно знаете, как работают мозговые волны, поймите, что вся информация, полученная вашим подсознанием в течение первых 7 лет жизни, по-прежнему влияет на вашу жизнь сейчас.