Психология в каждый дом полина сухова: Психология в каждый дом

Содержание

Бесплатная онлайн-школа

Безоплатная онлайн-школа для всех желающих!

Наш девиз

«Мудрый учитель/воспитатель/родитель должен быть сострадательным, но не слишком снисходительным. Не склонен осуждать. Не внушает чувство вины. Не принуждает подражать себе. Не ограничивает подопечного и не навязывает своих ценностей! Он их принимает такими, как есть, — как индивидуальность, имеющих право на собственные ошибки. Но при этом, способен побуждать своих учеников к решительным действиям и вселять мужество в их сердца. Он учит верить в себя, верить во что-то возвышенное и прекрасное, чем жестокая реальность. Потому что каждый человек прозревает со своей стороны с той скоростью, которая больше подходит каждой отдельной личности». М. Ньютон

Друзья, кому интересно и кто готов развиваться в психологии системно, в кругу друзей и единомышленников? Кто жаждет профессионального роста: психологи, воспитатели, педагоги, врачи, бизнесмены, а также люди, не относящиеся к этим профессиям, но желающие быть экспертами в этой области? Для вас есть особое предложение.

Добро пожаловать в психологическую онлайн-школу «Психология в каждый дом!» Впервые для русскоязычного населения, живущего на планете Земля, БЕСПЛАТНО открыта новая возможность:

постичь азы качественной коммуникации;
заложить фундамент смены мышления и поведения;
раскрыть в себе скрытые возможности и воплотить их в реальность;
найти своё предназначение;
научиться быть себе и окружающим психологическим спонсором;
найти новых друзей, новые полезные связи;
и, наконец, найти душевное место, где вам будет интересно, легко, комфортно и свободно! И многое другое…

Здесь каждый человек, любого уровня компетенции в психологии, найдёт свой набор знаний и поддержки, который пригодится ему для качественной жизни.

Кто-то просто познакомится и побеседует с интересными людьми; кто-то поделится своими жизненными задачками и решит их;

кого-то это сподвигнет на новую профессию — и он станет компетентным специалистом;
очень возможно, на этой площадке вы встретите свою судьбу — достойного спутника жизни, потому что сюда заглядывают только люди, продвинутые в своём развитии.

В чём плюсы онлайн-школы?

Вы не выходите из своего дома, экономите время.
Вы можете находиться в закутке цивилизации, но если есть компьютер и интернет, то вы уже не одиноки и соединены с целым миром, миром очень интересных людей и единомышленников. Расстояние для вас не преграда!
Это минимум денежных затрат (только техническое оснащение) на ваше развитие и общение. Лишь ограниченное количество людей может позволить себе съездить в крупные города на тренинги или семинары и получить ОЧЕНЬ качественные программы обучения. Но даже качественные онлайн-курсы сегодня могут позволить себе не все люди.

Почему онлайн-школа бесплатная?

В наше время мало кто из серьёзных профессионалов в мире психологии бесплатно делится качественными знаниями. Объяснений этому много: это как психологическое, так и проза жизни (об этом чуть ниже). Практически вся информация, которой владею я и мои коллеги по проекту, — а эти материалы уникальны, и ни одна школа или институт не владеют таким обширным инструментарием знаний! — будет передана бесплатно. Мастера-практики придерживают секреты при себе, чтобы к ним шли за деньги. И это нормально, я их понимаю, это их хлеб! С другой стороны, есть психологический аспект: человек, получающий что-то бесплатно, относится к этому подарку с меньшим трепетом, меньше ценит, меньше относится серьёзно, думает, раз дали задарма, значит, ерунда! Но у меня другой взгляд на этот вопрос. Сразу уточню, что у нас очень малая часть знаний — высшая ступень школы — рассчитана, в основном, на профессионалов или тех, кто хочет углублённо и качественно себя проработать.

Моя главная миссия, то, ради чего живу: улучшить не только свою жизнь, но и жизнь общества в целом, направить ход мысли человечества на сотрудничество и собственную ответственность. Но, чтобы это произошло, основная масса людей должна быть компетентна в вопросах коммуникации, попросту научиться друг друга слушать, слышать, эффективно сотрудничать, доверять и поддерживать. Вот тогда человечество повзрослеет, и каждый будет думать о своём благополучном будущем, жертвуя своими сиюминутными выгодами ради процветания общества в целом. Именно так жить будет выгодно всем, потому что от общего вкусного пирога достанется каждому, и мне, в том числе, мой заслуженный кусочек. Я мыслю долгосрочно, и главная задача моей онлайн-школы

— ликвидировать психологическую безграмотность.

Как ликвидировать психологическую безграмотность?

В первую очередь, сменой мышления и поведения общества. А это достигается через:

собственное желание что-то менять в себе;
качественные знания и психологические методики;
отработку человеком до автоматизма новых моделей поведения.

Также я подготовила цикл передач «Время позитива», который поможет вам выйти на совершенно новый уровень качественной коммуникации с миром.

А кто сейчас этим занимается на государственном уровне? Никто! Ни школа, ни прочие социальные институты. Есть энтузиасты-воспитатели, но их мало. Задача всех неравнодушных людей, понимающих значимость масштабного распространения психологических знаний, — объединить свои намерения и действия в одну мощную силу и нести эти знания в каждый дом! Факел наших сердец будет гореть для других притягательным огнём. Он будет зажигать сердца тех, кто потерял надежду на будущее, веру в собственные силы и способность изменить свою жизнь и общества. Мы способны изменить «правила игры на Земле», мы это сделаем сообща! Мы будем жить по справедливости!

Ничего случайного в нашей жизни нет, и, если вы читаете эти строки, значит, пришло ваше время! Ваше сердце знает, о чём я говорю, прислушайтесь к нему! Приходите в онлайн-школу, вас здесь очень ждут.

Что получите в итоге?

Смотри здесь…

Внимание!!!

Основной фундаментальный курс онлайн-школы уже завершился. Но у вас есть возможность пройти его в записи или самостоятельно. Найти записи вы сможете здесь Записи вебинаров онлайн-школы. Если же решите записаться в онлайн-школу, то на вашу почту 1 раз в 1 неделю будут приходить письма с заданиями к каждому вебинару.

В то же время работа средней ступени онлайн-школы продолжается дальше и вы бесплатно в онлайн-режиме сможете посещать наши вебинары.

!!!Подпишитесь на новости сайта, чтобы вовремя получать ссылку на занятия!!!

Психолог и руководитель онлайн-школы «Психология в каждый дом!» Полина Сухова

Полина, большое Вам спасибо! Если бы не Вы, то я бы до сих пор мучилась со своими вопросами . Я научилась анализировать, думать, принимать ситуацию, даже если мне это не нравится. Сейчас я живу полной жизнью. Я научилась радоваться. С сыном тоже происходят изменения, -я просто поменяла свое отношение к жизни и я вижу изменения в окружающих меня людях. Благодарю Вселенную, что она свела меня с Вами!

Тамара Ш.

Вот мы уже закончили курс «Эзотерическая медицина», а до этого был курс «НЛП»

Если на курсе НЛП с помощью простых техник, мы, учащиеся нашей группы избавлялись от тех негативных программ, которые сами в себя и заложили или позволили заложить в себя, вкусив всю прелесть изменения себя в этом мире, или мира в себе.

Работа шла с теми чувствами, которые лежали на поверхности: со страхом, неуверенностью, низкой самооценкой, ленью, не ресурсными внушениями, убеждениями т. е убирали те блоки, которые мешали двигаться дальше, развиваться духовно. Все эти семена ложились на хорошо подготовленную почву после чистки лексикона. Мы стали отправлять в пространство позитивные программы, соответственно позитив и получали.

Как то совсем незаметно у меня прошли пяточные шпоры, перестало болеть колено, появилась легкость в ногах. Для меня это знак того, что я иду по правильной жизненной дороге. Болели ноги, значит, двигалась в тупик. С Нового года не брала в руки тонометр, т.к. не было причин им пользоваться. Мир стал для меня «хорош» вместо «нейтрален».

То на курсе Эзотерической медицины все это проходили уже на более высоком уровне. По техникам работали уже с симптомами болезней. В результате мы получали рекомендации, советы по изменению своего поведения, о негативном действии которого мы не догадывались. Мы учились вырабатывать новые стереотипы поведения, которые ведут по дороге «мир здоровья». Одним словом мы убирали причины болезней, в отличие от традиционной медицины, где «глушится» сам симптом. Заглушается болячка, у человека создается иллюзия выздоровления. Потом болячка вновь проявляется, снова глушится и так по замкнутому кругу.

Чем дальше и глубже меняешь свой образ жизни, тем радостнее становится жить, потому что и мир тебе тем же платит. Уже сложилось устойчивое мнение, что все болячки у людей созданы ими же самими. Соответственно и исправлять нужно самим. А здесь нет однозначного решения в виде таблетки или укола, а есть кропотливая работа над собой, изменению себя. Зато какое вознаграждение!!! Навсегда избавиться от болячек, от жизненного негатива!!! Есть только жизненные задачки, которые решать одно удовольствие. Конечно, мы еще всему учимся, поэтому и задачки Вселенная подбрасывает периодически. Зато у нас есть инструменты, которые мы получили в этой школе, чтобы с задачками справляться, главное, что они рассматриваются как задачки, а не как наказание.

На этом курсе у меня прошла болячка, которая тянулась из какой-то прошлой жизни, как неправильная реакция на жизненную ситуацию. Всего-то реакция на жизненную ситуацию, спросите вы? Да, всего-то реакция, а она может стоить приобретенной болячки.

К хорошему привыкаешь быстро, как и к тому здоровому состоянию тела, которое пришло в результате работы над собой. Как правильно сказано все познается в сравнении. Сделала я технику «Очищение от разумных негативных программ». Очищение отражалось и на физическом уровне. То есть на четыре дня я почувствовала разницу между здоровым состоянием тела, в котором сейчас пребываю и телом с болячками: было давление, тошнота, температура. Большой плюс из этого состояния недомогания в том, что я почувствовала, что такое состояние здорового тела и обратно возвращаться в мир болячек оно уже не хочет. А это наивысшее вознаграждение за мой труд и главное, труд автора этих курсов!!! «МИР ПРЕКРАСЕН».

Чем дальше мы двигаемся по пути трансформации себя, тем все чудесатее и чудесатее становится жить. Такие у нас происходят «чудеса». Это для постороннего взгляда «чудеса», а для нас уже аксиома: чем больше трудишься над собой, тем больше получаешь подарков от Вселенной. С полного согласия однокурсников представляю вам их восторги по поводу изменений в жизни:

Любовь Н.

Вот и подходит к завершению курс Эзотерической медицины в Школе Парапсихологии Полины Суховой. К Полине я пришла на курс в прошлом году, в этом году я прохожу этот курс для закрепления материала и доработки некоторых задачек, так как в школе у Полины однажды оплатив и изучив курс, есть возможность возвращаться к нему уже без оплаты.
А сейчас хочу поделиться своими результатами и изменениями, которые со мной произошли за год:

Сейчас это чувство вызывает у меня улыбку, а прошлом году это вызвало у меня испуг: во время курса меня перестало волновать все что меня раздражало, я перестала реагировать на вызовы окружения, меня перестали волновать войны и катаклизмы, перебои в работе и финансовые задачки… Я испугалась не на шутку, думаю вот доучилась, улетела в лунные Миры. Написала Полине и когда она в ответ мне отправила поздравление, только тогда до меня и стало доходить, что это и есть гармоничное отношение к миру, к своему окружению, состояние, когда я всех люблю!!!! И не важно, как относятся ко мне, главное, что у меня в душе ЛЮБОВЬ и Гармония. С тех пор прошел год, много чего изменилось, менялась я, менялось окружение мое, мои близкие меняли свое мировоззрение, только общаясь со мной. Ко мне стали обращаться люди за советом, за помощью. И я не отказывала им, а объясняла как все можно исправить легко и просто. Конечно, было не все так гладко, было очень много проверок от моих Наставников и я думаю, что я приняла их с достоинством, было очень тяжело принять серьезную травму сына, после которой он был прикован к постели на 3 месяца, но мы приняли это с любовью, затем еще проверка операция дочери, которая оказалась ошибкой врача. Я выстояла это без слез, нервных срывов в любви и посылая любовь во Вселенную, всем людям.

За этот год после курса эзотерической медицины я ни разу не болела простудными заболеваниями, (был много лет хронический бронхит, тонзиллит и т. д) Я с легкостью простилась с парой лишних килограммов, работая всего — навсего со своим сознанием. Честно признаю не доработаны еще две задачки, но это, скорее всего только потому что я сама не хочу с ними расставаться. За целый год ни одной таблетки. Буквально месяц назад проходила обследование медицинское и мой биохимический анализ крови очень порадовал моего доктора, она взяла мою руку, и сказала, поздравляю твой организм на 25-30 лет!!!! Я так понимаю это можно не комментировать, мне почти 46 и я не стесняюсь своего возраста, так как я разгладила морщинки без внедрения косметологов, и все это по нашим упражнениям. Конечно это все труд каждодневный, но так приятно рано утром вставать и понимать что ты делаешь этот мир добрее и здоровее!!!! Благодарю Полина за твою школу Волшебников!!!! Благодарю всех девочек из школы за поддержку!!! Я очень рада что я с Вами!

А ВОТ КАК МЫ РАБОТАЕМ С ЗУБКАМИ:

Елена П.

Чуть меньше недели назад, моя дочка Юля жаловалась на то, что у нее болят нижние резцы. Начали болеть с обеда в детсаду, и весь вечер она ко мне обращалась, что болят. Объяснение простое: растут шестерки нижние, а резцы изначально криво выросли, и теперь, вероятно, пошло еще большее смещение. Дала ей Арнику (из гомеопатии), продолжала жаловаться. И вот уже когда спать ее укладывала, предложила представить ей ну и заодно попросить зубки, чтоб они чуть-чуть подвинулись, чтобы зубки все выровнялись, распрямились, чтобы каждому зубику было удобно и хорошо… А почему бы и Да). Она то ведь не знает, что зубки можно распрямить «только» с помощью всяких там ортодонтов и спецприспосблений. Ей то об этом никто не говорил…Расширяю сознание))).
Потом подумала, что лучше все-таки узнать причину и …..провела технику с дочкой (ей 5 лет) разговор с частью. Причина, конечно, та, что я ей назвала)))). Может еще какие причины? – нет. А вот что делать – ответ: не обращать внимания))). Утром она о зубах забыла!!!! Несколько дней прошло, прежде чем я осознала, что произошло волшебство. Думаю через несколько недель могут и зубки ровно встать))) А почему бы и ДА, расширяем сознание, госпоДа!

Елена Ч.

Добрый вечер, удивительные люди! В понедельник отработала с Леной Пересыпкиной запрос по зубам. У меня сейчас задача- разобраться с ними. Вопрос был такой: почему выпадают болты и болит десна и воспалена уже была месяц, при всём том, что регулярно применяю полоскание и примочки. Начала работу в абсолютно «расклееном состоянии». После заземления, пошли в хорошее место. В этот раз это было просто пространство. Ощущение неограниченного пространства и невесомости. Я была в форме бесформенной расплывшейся массы, как тучка светлоголубовато — серого цвета. Было комфортно, спокойно. И совсем ничего делать не хотелось. Потом раскрутило… Среагировало тело на слова мамы из далекого прошлого: «Я из-за вас все зубы потеряла» (это было действительно, у неё после родов много зубов полетело, где то лет в 30.) Затем она поставила протезы с коронками и где то в возрасте 50-55лет он выпал. После чего она уже не стала их ставить. И тут меня как обожгло, а я — то ставлю! Может, поэтому они так сопротивляются этому процессу? Работая дальше, вышли снова на слова мамы «людям нельзя верить». Началась тошнота. На вопрос Лены : Чему тебя научили эти слова и обстоятельства? Ответ пришёл мгновенно: Я всю жизнь живу с верой в людей. Как будто наоборот в несогласии с маминым утверждением. Как только я это поняла, прекратилась тошнота. После очень тихо вышла и ушла спать. Спала глубоко, как бы продолжая своё состояние Тучки». Девочки!!!! На следующий день я проснулась и обнаружила, что всякая припухлость и болевые ощущения в десне ИСЧЕЗЛИ!!! И вот уже третий день у меня ничего не болит! Команда организмом получена и выполняется! Это потрясающе здорово.

Резида Ш.

На курсе хотела проработать сопутствующие болезни, но возникла острая невыносимая зубная боль. Рентген показал разрушение части корня зуба. Стоматологи отказались лечить.
Появилась какая-то сила и уверенность, что я сама избавлюсь от этой жуткой боли. Работала самостоятельно и в паре с участницами курса. Татьяна Мухоматшина дала направление на причины боли по психосоматике Лиз Бурбо. С Екатериной Пасечник работали по технике «Разговор с частью, ответственной за болезнь» и по методике «Антивирус ЧВ и страха», в это время я плакала и смеялась и почувствовала облегчение боли.
Продолжила работу по техникам «Работа с болью на выздоровление», «Образ будущего Я», «7 комнат», «Ключик к мечте-Я здорова!», в ней я направила качество «помощь» на проработку качества «неуверенность», чтобы мечта сбылась, в технике «Путешествие в больной орган» зацементировала разрушенную часть корня и работу самовнушениями. Боль исчезла. И я договорилась со стоматологом о лечении. Теперь у меня здоровый зуб!

Я тоже работала с зубами. У меня воспаление было на корне зуба, от чего десна была воспалена, а до зуба дотронуться больно. Раньше сразу бы за обезболивающую таблетку. Я делала техники: «энергетическая операция», «путешествие в больной орган», «трансформация энергии болезни в алхимической лаборатории». Вообще то трансформировала энергию не только от больного зуба, со всеми поработала. Зуб быстро прошел и думаю, что стоматолог мне его сохранит, потому что есть ощущения целостности зуба. Раньше как то боязненно зубную щетку в рот вставляла, потому что болезненные ощущения то и дело появлялись на деснах. Сейчас такое ощущение здоровости от зубов, что хоть пластмассовой щеткой чисти.

Очень много в запаснике у нас еще «чудес», потому что они не закончатся никогда, а только прибавляются и прибавляются. Но это в следующий раз, как говорится – продолжение следует.

Тэги: Эзотерическая медицина, Школа парапсихологии, причины болезни, трансформация энергии, исцеление, самовнушение, здоровое тело, вылечи себя сам, новые стереотипы, психосоматика, расширение сознания.

Нина Гарманова

Ещё отзывы

Читать книгу «Чувство вины сквозь века» онлайн полностью📖 — Полины Суховой — MyBook.

Выражаю огромную благодарность
за помощь в создании этой книги своим
коллегам:
Ольге Сорокиной, Оксане Михайловой и
Татьяне Новосёловой.

Дизайнер обложки Алексей Савченко

ISBN 978-5-4490-5989-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Если вы сейчас держите эту книгу в руках, то ваши личные Ангелы-хранители (Духовные наставники) с придыханием ждут, закинете ли вы эту книгу в дальний угол или посредством этих знаний начнёте погружаться в ИНОЙ мир, который находится за пределами вашего восприятия. Этот мир ждёт, чтобы вы обратили на него внимание! Ваш выбор определит вашу дальнейшую судьбу…

Кто—то будет ОЧЕНЬ благодарить автора за структурированную и целостную информацию. А кто-то ещё не созрел и просто на данный момент её не воспримет. Если вы готовы открыться для нового в своей жизни и идёте в ногу с эпохой Водолея и Законами эволюции, то автор рад вам показать дорогу к внутренней свободе, гармонии в душе и психологическому равновесию и балансу. А также к выходу на новый уровень сознания.

Всё написанное ниже является не более, чем моим личным (автора), сугубо субъективным мнением, отражает мои личные теоретические взгляды на «проблему», на основе исключительно личного опыта/уровня и полноты (или неполноты) знаний и видения вопроса.¹ Моя миссия – донести до вас знания о Высших Законах Мироздания, а решение, что с этим делать – ваше!

Особенности пера автора

А по своей природе – точно не писатель, а скорее аналитик. Собираю, сортирую информацию, анализирую её на предмет истинности (то есть соответствия реальности, самой жизни). Сжимаю большие объёмы информации, выстраиваю всё это в логические схемы и «приправляю» опытом специалистов (в том числе своим) и работающими методиками. Перерабатывая огромные массивы знаний, я извлекаю из них самое важное, и человек быстро приходит к главному – осознанности, что уже даёт более 50—70% успеха в жизни, в том числе работе над собой. А ещё один мой талант – говорить об очень сложных вещах простым доступным языком.

Также я занимаюсь исследовательской деятельностью в познании Законов Мироздания и донесения их до больших масс людей. Автор получает информацию из базы данных Вселенной посредством дара ясноЗнания (считывания информации с пространства и реальности), а также прямого общения с Высшими Духовными Кураторами. И сегодня раскрытие любого секрета Мироздания для автора дело времени.

Можно сказать, в книге вы получаете «выжимку», сухой остаток информации (и даже моя фамилия – Сухова – намекает на это). Сегодня мы так перегружены информацией, что нам не то, что вдумчиво читать, анализировать, выбирать – жить порой некогда! Что уж говорить о большой аналитической работе с материалами. Как раз о таких людях я и позаботилась, собрав всё самое важное и нужное в одном месте.

***Внимание! Прошу вас читать эту книгу спокойно, без эмоций, оценок, осуждения, промеривания этих знаний на свою картину мира и прочее. Любая ваша негативная реакция будет притягивать определённые вибрации Тонкого мира. Чем больше вы возмущаете пространство негативными эмоциями, тем больше вы возмущаете своим биополем энергоинформационное пространство (торсионное поле) вокруг, вызывая катаклизмы на планете и, по соседству зло в людях. Отнеситесь спокойно к данной информации как к посланию, которое предлагает задуматься и включить разум, тем самым у вас будет меньше сложностей в будущем и больше удачи по жизни!

Глава 1.

Разновидности вины в психологии

Вся правда проходит три стадии.
Вначале она подвержена осмеянию.
Затем неистово противопоставляется.
Наконец – принимается за очевидное.
Шопенгауэр

А когда устаревает, становится догмой. И всё идёт по кругу.
Полина Сухова

Почти всем людям знакомо чувство вины. Но не все понимают, насколько оно важно в формировании зрелой личности человека. Что это такое, откуда берётся, как развивается в человеке и как с этим справиться, и многое, многое другое о законах Мироздания вам поможет узнать эта книга. Итак, как говорил первопроходец космоса Юрий Гагарин: «Поехали…», путешествие будет не только интересным, но и захватывающим.

Три вида чувства вины

1) Истинная (обоснованная) вина. Возникает в результате совершённых проступков. В этом случае возможна и необходима заслуженная расплата. Переживание чувства вины побуждает искупить вину, возместить (загладить) нанесённый ущерб и исправить ситуацию. Оно помогает осознать личную ответственность за свои поступки и изменить поведение в позитивном направлении. Важно пережить неизбежную ответственность, принять её и перевести это чувство в область задач – искупление, вернее исправление своей «ошибки». Только таким путём возможно очищение и избавление от этого гнетущего чувства.

2) Экзистенциальная вина. Как говорил M.Boss (1963), человеческая вина состоит из его неспособности реализовать все свои возможности. Это выражается в следующих проявлениях:

1. Не освоил все интересные материалы/информацию.

2. Не познал всё непознанное.

3. Не освоил многих полезных профессий.

4. Не успел освоить все хобби и т. д.

5. Не успел написать 10 полезных книг.

6. Не сумел собрать весь мусор на планете.

7. Не сумел весь мир спасти от зла и т. д.

8. Не могу быть всё время рядом с престарелыми родителями.

9. Не могу соблюдать все религиозные ритуалы, молитвы, уделить этому явлению достаточно времени и т. д.

10. Не успел провести всех бабушек через дорогу.

11. Не взял всех бездомных животных к себе домой.

12. Не усыновил всех детей из детдомов.

13. Не родил пару десятков своих детей.

Разделяется экзистенциальная вина на 3 части:

Первая – вина «вследствие не сделанного им в жизни». Это муки совести о том, что не используешь свой потенциал «на всю катушку», что проживаешь не свою жизнь, для которой родился. Но решение этого вопроса не продвигается дальше чувства вины по разным причинам (лень; не понимание «чего хочешь»; отговорки, что нет времени; страх за выживание, например, боязнь сменить работу на любимое занятие и т.д.). А в итоге человек сожалеет о прожитой жизни и его страшит её повторение в следующих воплощениях.

В этом случае нужно понимать, что невозможно переделать и реализовать всё, что хочешь. На то есть другие жизни (кто верит в реинкарнацию), где опыт будет равномерно распределён, исходя из обучения. Всему своё время: ставьте реальные задачи, желания и выполняйте их, хотя бы по одному.

Адекватно подходите к любому вопросу. Переведите пару бабушек, возьмите одного котёнка/ребёнка на воспитание, родите хотя бы одного своего ребёнка и дайте ему достойное воспитание и обучение; уберите мусор около своего подъезда, освойте одну или пару профессий/хобби, но качественно; чаще звоните и встречайтесь с родственниками и т. д. Таким образом, ваша миссия будет выполнена в этом воплощении в большей части. В любом случае, это лучше, чем ничего, и нет нужды при этом «посыпать свою голову пеплом» негатива. И ваши амбиции будут удовлетворены.

Вторая – вина вследствие ограниченности связей с близкими людьми, как территориально, так и по духовной близости. Невозможно быть привязанным к близким всю свою жизнь, потому как у каждого свои уроки обучения. Нужно в первую очередь осознать, что мы никогда в полной мере не понимаем своих близких, поскольку у каждого свой уровень сознания, нравственности, духовности, интеллекта, потребностей. И каждый видит другого сквозь призму собственной личности и опыта (субъективный мир).

Третья – вина вследствие удалённости от Творца (уход в суету, непонимание Высшего замысла, того, что Он хочет от человека, и прочее, связанное с этим явлением). Получается, что обычный человек не в состоянии понять весь Высший замысел, т.к. сам является только Его частью. Другими словами, у человека нет целостного восприятия картины Мира и создания «всего сущего».

И, тем не менее, экзистенциальная вина – очень конструктивная эмоция, она не ведёт к отчаянию и гибели, как психической, так и физической. При понимании этого вопроса она видится не разрушающей, а стимулирующей. «Советчик, возвращающий нас к самому себе», к таким вопросам как: «в чём смысл жизни?», «зачем я пришёл на Землю?», «что я должен сделать?» и прочее. Эмоция, дающая осмысление необходимости уделять время поискам чего-то более масштабного и духовного. Избежать её невозможно! Первый шаг на пути «искупления» – её осознание, второй – это путь познания и принятия себя, познание Мироздания и его Высшего замысла. Она помогает заняться собственным воспитанием, самосовершенствованием и побуждает реализовывать свои возможности, в том числе, найти предназначение и следовать ему.

3) Необоснованная или неадекватная вина.

Разделяется на два вида.

Первая (необоснованная) – невротическая вина. Внутренняя сторона проблемы. Возникает из-за воображаемых проступков. Склонность к переживанию такого чувства вины – показатель невротизма. Невротик – человек, которому от всего плохо, в отличие от психопата, с которым всем всегда плохо. *Зачастую человеку бывает плохо, но если он может с этим справиться, тогда можно назвать его сильным человеком, – он живёт стабильно, продолжает делать всё нужное и не тревожит без толку окружающих. Это не невротик. «Невротизм (нейротизм) – черта личности, характеризующаяся эмоциональной неустойчивостью, тревогой, низким самоуважением и высоким чувством вины, иногда – вегетативными расстройствами. Невротизм – склонность к негативным переживаниям, неадекватным ситуациям и не имеющим адаптивного характера. Душевный дискомфорт при внешнем благополучии. Невротизм – уже не норма, но ещё не патология личности. Невротик – не вполне душевно здоров, но не очевидно, что болен. На стадии невротизма человек считается здоровым.

Вариации чувства вины, узнайте свой вариант:

Есть много удивительных вариантов чувства вины или «виноватости»:

• за то, что счастлив;

• за то, что у вас что-то лучше, чем у других – а у них, соответственно, хуже, чем у вас;

• за то, что рядом кому-то плохо. Поскольку плохо кому-то рядом оказывается постоянно, основания для переживаний есть всегда;

• за то, что не оправдали ожиданий. Это очень удобный повод для тех, кто давно хотел предъявить вам претензии и на этом сыграть;

• за то, что вообще родился;

• за то, что нет чувства вины;

• за то, что есть чувство вины. Этот казус нередко случается с теми, кто понял, что чувство вины ему не нужно, что оно разрушительно, но по ошибке стал считать это проявлением «плохости» себя, и за каждое проявление чувства вины стегает себя ещё больше;

Полина Сухова (Москва) — тренер — отзывы, видео, контакты, расписание тренингов — Самопознание.

ру

Сертифицированный гипнотерапевт и консультант, специализирующийся на

Регрессивной терапии «Ум-Тело-Душа», регрессии в детство, в прошлые жизни и жизнь между жизнями (LBL), прогрессии в будущее.
Психолог, коуч. Сертифицированный НЛП-тренер.
Специалист по метафорическим картам (диагностика проблем, выявление причин и нахождение решений).
Астропсихолог, Формула души.
Руководитель психологической онлайн-школы «Психология в каждый дом!», начальной и высшей школы парапсихологии «Мир души».
Эксперт позитивного мышления.
Эксперт в области этологии (наука об инстинктах).
Автор курсов и тренингов: «Гармонизация ума, души и тела», «Эзотерическая медицина», «НЛП-практик», «Эриксоновский гипноз», «Регрессия в прошлые жизни и тонкий мир», «Обучение метафорическим картам», выездной тренинг на берегу Чёрного моря «Подарок для души», «Проработка психологических травм через особенности мозга человека», «Любовь пятого измерения».
Эксперт-психолог на канале «Россия-1» в передаче о здоровье «О самом главном»;
Эксперт на радио «Пятое измерение»;
Автор книг: «Привычка, кто ты: враг или друг?» (2013 г.), «Кто инопланетянин больше: мужчина или женщина?» (2013 г.), «Миф о неуверенных или неуверенный с улицы Уверенной» (2015 г.), «Твой выбор в большой игре» (2016 г.), «Ключ ко всем дверям» (2016).
Автор ряда статей, психологических методик, медитативных практик, техник, аутотренингов.

Образование:

Первое — строительно-экономическое;
Второе — Университет практической психологии, г. Москва;
Третье — ИГиСП (Институт групповой и семейной психологии и психотерапии), г. Москва. Специальность: «гипнотерапевт» (Эриксоновский гипноз).

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»

Расписание тренингов и семинаров

В данный момент нет планируемых мероприятий.

Полина Сухова: подписаться на новости этого тренера.

Видео — Полина Сухова

Путешествие в больной орган. Сеанс проводит Полина…

Практика «Активация памяти». Курс Полины Суховой «…

Техника «Снятие пут». Мастер класс с Полиной Сухов…

Полина Сухова. Как притянуть партнёра

Полина Сухова. Как правильно просить помощи у анге…

свернуть ↑

org/AggregateRating»>

^{3 отзыва}

Тренинг «Прорыв» в Москве. Когда я узнала, что такой будет, сразу записалась. Я была на подготовке к Прорыву — и ощущение полёта души хотелось повторить. Не скажу, что было легко. Но я попала в прекрасный поток — и меня «понесло». Техники, живое общение, погружение в мир своей души… Три дня прошли… Читать дальше

Хочу выразить огромную Благодарность Полине за тренинг «Прорыв» в Москве. Благодарю всех участников тренинга за позитив, душевную обстановку, отзывчивость, любовь, поддержку. Мне необходимо было отпустить прошлое, сбросить свой рюкзак с камнями за спиной и начать каждый миг наслаждаться жизнью, кайфовать… Читать дальше

Посетила трёхдневный тренинг «Прорыв», подготовленный Полиной в Москве. Сказать могу только, что чувствую огромную благодарность Вселенной, Наставникам, Полине, всем, кто принимал участие в организации за этот замечательный прорыв сознания!!! А всем участникам отдельно благодарность за то, что нашли… Читать дальше

Добавить отзыв о мероприятии

ВКонтакте

Другая участница курса прокомментировала опыт Динары. — КиберПедия

Навигация:

Главная Случайная страница Обратная связь ТОП Интересно знать Избранные

Топ:

Оснащения врачебно-сестринской бригады.

Особенности труда и отдыха в условиях низких температур: К работам при низких температурах на открытом воздухе и в не отапливаемых помещениях допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие. ..

Методика измерений сопротивления растеканию тока анодного заземления: Анодный заземлитель (анод) – проводник, погруженный в электролитическую среду (грунт, раствор электролита) и подключенный к положительному…

Интересное:

Уполаживание и террасирование склонов: Если глубина оврага более 5 м необходимо устройство берм. Варианты использования оврагов для градостроительных целей…

Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль…

Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными…

Дисциплины:

Автоматизация Антропология Археология Архитектура Аудит Биология Бухгалтерия Военная наука Генетика География Геология Демография Журналистика Зоология Иностранные языки Информатика Искусство История Кинематография Компьютеризация Кораблестроение Кулинария Культура Лексикология Лингвистика Литература Логика Маркетинг Математика Машиностроение Медицина Менеджмент Металлургия Метрология Механика Музыкология Науковедение Образование Охрана Труда Педагогика Политология Правоотношение Предпринимательство Приборостроение Программирование Производство Промышленность Психология Радиосвязь Религия Риторика Социология Спорт Стандартизация Статистика Строительство Теология Технологии Торговля Транспорт Фармакология Физика Физиология Философия Финансы Химия Хозяйство Черчение Экология Экономика Электроника Энергетика Юриспруденция

Светлана: «Читая отзывы, вспомнила слова своего Наставника, которые были сказаны в регрессии, цитирую дословно: «ЕСЛИ БЫ ТЫ ТОЛЬКО ЗНАЛА, КАКУЮ СИЛУ ИМЕЕТ ЛЮБОВЬ!!!» Эти слова были ТАК сказаны, что пробрали меня насквозь и кинули в дрожь. Мы все нуждаемся в любви, недодаём её другим людям или недополучаем, в результате, чувствуем себя недолюбленными, боремся за неё, стараясь получить от окружающих любым способом. Любовь в отношениях между людьми стала разменной монетой большого достоинства, которую все хотят иметь и в которой все нуждаются, даже иногда сильнее, чем думают.

И хорошо, что мы все, благодаря тем или иным жизненным ситуациям, практикам, ещё больше и глубже начинаем понимать смысл Высшей любви, осознавать её бесценность, раскрывать её по-новому для себя. «ЛЮБОВЬ ИСЦЕЛЯЕТ ВСЁ!!! ЭТО ВЕЛИКАЯ СИЛА!!!», как мне сказал Наставник всё в той же регресcии…»

Гармонии в Душе и окружающем мире, руководитель онлайн-школ «Психология в каждый дом!» и «Мир души», парапсихолог Полина Сухова.

P.S. Сейчас много говорят о переходе в пятое измерение — или, как ещё говорят, вознесение или трансмутация личности. Это действительно происходит. Как нам идти в ногу с такими переменами? Как быть в авангарде человечества? Как подстроиться под высокие вибрации и частоты? Основной фокус внимания человека должен быть на своём быту и обыденности. Именно в повседневной жизни, через осознанное мышление и поведение, через выбор сиюминутных реакций и эмоций, человек переходит в пятое измерение. Всё гораздо проще, чем нам обычно кажется. Живите в каждой своей минуте осознанно, позитивно, и Вам гарантировано счастье пожизненно. Успехов! У Вас всё получится, я узнавала. 🙂

P.P.S. В самом начале книги я привела разговор студента и профессора о Боге. Напомню значимую фразу: «Зло — это результат отсутствия в сердце человека Божественной любви. Это вроде холода, который наступает, когда нет тепла, или вроде темноты, которая наступает, когда нет света», — Альберт Эйнштейн. Дорогой друг! После освоения материалов этой книги Вы имеете право:

1. Управлять своей реальностью!!!

2. Упорядочивать реальность и вносить высшую гармонию в то, что ещё вчера было хаосом.

3. Нести мир и покой туда, где их недостаёт.

4. Погружаться в самые глубины материи для восстановления равновесия там, где оно нарушено, чтобы светлые энергии Высших систем в этом пространстве могли проявлять себя.

5. Проливать Свет туда, где, по своим наблюдениям, слишком много тьмы.

6. Добавлять совершенства туда, где его мало или нет совсем.

7. Вдохновлять человечество на первые шаги к Свету и Гармонии.

ВСЕЛЕННАЯ

Контакты, по которым Вы можете связаться с Полиной Суховой:

• [email protected]

• скайп polin-691

• vk.com/club55290494

Контакты помощников: Есть вопросы по обучению? Пишите в мою службу поддержки, в ближайшее время с Вами свяжутся [email protected] Ольга Сорокина или Татьяна Мухоматшина [email protected] скайп tatiana.muhomatshina

[1] С сайта http://www.inpearls.ru/

[2] Яснознание — это одна из паранормальных способностей ряда экстра-сенсорного восприятия, благодаря которой Вы получаете знания извне, минуя процесс собственного мышления.

[3] Кем вы являетесь для своего окружения – волком или овцой?

[4] «Дети матрицы» Дэвид Айк.

[5] Карма – это вселенский закон причинно-следственных связей. Каждая мысль, слово, поступок является причиной и порождает следствие в будущем.

[6] Регрессионист является проводником в прошлые жизни и Тонкий мир.

[7] Эволюционный урок – то, чему нужно научиться впервые. Кармический – это урок, который не выучен в прошлом. Это всё равно что остаться на второй год в школе.

[8] Горяев делает уникальные эксперименты со своим физическим прибором. Он проецировал волны определённой частоты. В данном случае – негативные, на здоровый объект орган животного, и разрушал его, потом брал другие волны – позитивные, которые сначала копировал у здорового объекта и направлял на больной объект, и он моментально оздоравливался. Например, пожилой женщине пересадили информацию о здоровой поджелудочной железе её внука. Исцеление произошло моментально, а как побочный эффект у бабушки начали расти новые зубы, т.к у её внука на тот момент шла возрастная замена зубов.

[9] Из журнала «Сельская новь», №4/1998 г. Стр. 49. Статья «Не убивайте матом хромосому» (влияние мата).

[10] Тихоплав Т. С., Тихоплав В. Ю. Великий переход http://selfpickup.ru/nauka-i-religiya/osnovy-tonkogo-mira.html

[11] Это боль, которую пациенты ощущают после ампутации конечности. От 60% до 90% людей, которые лишились руки или ноги, говорят, что их мучают ужасные боли в конечностях, которых уже нет.

[12] Если жена\муж во время близости думает о другом человеке, то партнёр моментально имеет эту информацию на уровне подсознания. Получает эту же мысль и тот, о ком думают. Потом не удивляйтесь, когда ваш (а) муж\жена на пустом месте устроит Вам скандал, а то и побои. Ваши мысли стали достоянием всех, кто в этом процессе отмечен Вашей мыслью. И впоследствии прилетает бумеранг. Он может быть как хорошим, так и плохим, всё зависит от вашего посыла. Плюс или минус.

[13] Эту сказку написала Эльфика, или Ирина Смолина – телесно-ориентированный психолог, сказкотерапевт, а в первую очередь – счастливая женщина, которая верит в чудеса, умеет любить и радоваться жизни и учит этому своих читателей.

[14] С сайта http://inpearls.ru/

[15] Но не забываем, что это в общей массе. А индивидуально всё зависит от уровня личности.

[16] Источник http://www.inpearls.ru/

[17] Валерий Синельников. Найди свой истинный Путь: АСТ, Астрель; Москва; 2011

[18] Крайон «Послания счастья для каждого знака зодиака»: ACT; Москва; 2014.

[19] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[20] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[21] Крайон «Послания счастья для каждого знака зодиака»: ACT; Москва; 2014.

[22] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[23] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[24] http://polinasukhova.ru

[25] Крайон «Послания счастья для каждого знака зодиака»: ACT; Москва; 2014.

[26] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[27] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[28] Крайон «Послания счастья для каждого знака зодиака»: ACT; Москва; 2014.

[29] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[30] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[31] Е. Саликова «Астрология для начинающих».

[32] Крайон «Послания счастья для каждого знака зодиака»: ACT; Москва; 2014.

[33] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[34] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[35] Крайон «Послания счастья для каждого знака зодиака»: ACT; Москва; 2014.

[36] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[37] Е. Саликова «Астрология для начинающих».

[38] Крайон «Послания счастья для каждого знака зодиака»: ACT; Москва; 2014.

[39] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[40] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[41] Е. Саликова «Астрология для начинающих». Если Вы заболели раком, Вам пора кардинально меняться. Последнее 125 предупреждение Свыше.

[42] Крайон «Послания счастья для каждого знака зодиака»: ACT; Москва; 2014.

[43] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[44] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[45] Е. Саликова «Астрология для начинающих».

[46] Крайон «Послания счастья для каждого знака зодиака»: ACT; Москва; 2014.

[47] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[48] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[49] Е.Саликова «Астрология для начинающих».

[50] Крайон «Послания счастья для каждого знака зодиака»: ACT; Москва; 2014.

[51] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[52] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[53] Е. Саликова «Астрология для начинающих».

[54] Крайон «Послания счастья для каждого знака зодиака»: ACT; Москва; 2014.

[55] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[56] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[57] Е. Саликова «Астрология для начинающих».

[58] Крайон «Послания счастья для каждого знака зодиака»: ACT; Москва; 2014.

[59] Анастасия Семёнова «Луна и крепкое здоровье».

[60] Александр Айч «Астрология» М.: Издательский Дом «Профит Стайл», 2006. — 416с.

[61] Регрессолог водит посредством Эриксоновского гипноза в прошлые жизни и Тонкий мир, на Родину Души, для выявления любых причин: заболевания, плохих отношений с кем-либо, безденежья, бездетности, несчастной судьбы и прочее.

[62] «Я принимаю себя таким, какой я есть», здесь имеется указание на установку в подсознании: быть таким, без изменений.

[63] Маги используют три вещи для того, чтобы изменить объект в реальности: мыслеобраз, мыслеформу и направленную энергию на цель. Первые два способа для Вас здесь доступны, третий пункт я даю подготовленным людям на своих курсах и тренингах.

[64] Подробно об эгрегорах ниже.

[65] Александр Айч. АСТРОПСИХОЛОГИЯ М.: Издательский Дом «Профит Стайл», 2006. — 416 с.

[66] Помните, у каждой клетки есть своя функция (предназначение человека), и её нужно узнать! Если узнаете и начнёте идти по ней, то и материальные средства будут. Деньги и предназначение очень тесно связаны.

[67] Кстати, вот Вам практическая работа для тренировки. Переделайте в этой книге все мои фразы с частицей НЕ в позитивные формулировки. Для начала я хотела весь текст написать правильно, но решила для Вас оставить поле для деятельности. Здорово? Не теряем время зря! (Используем каждую минутку на пользу себе).

[68] Подсказка. Спросите себя: «Для чего я этого хочу?» и ставим фразы в настоящем времени.

[69] Источник:http://secrets-world.com/history/1169-chudovischnye-eksperimenty-psihologov.html

[70] Конечно, это предположения, но вероятность велика.

[71] У Вас может возникнуть вопрос. Если Вселенское подсознание отрицает частицу НЕ, то что тогда получится, если отвалится НЕ в фразе «Я не могу!». Да, вроде программа замечательная, но почему она тогда не работает? Друзья, повторюсь. Для того чтобы помочь себе, одной мыслеформы мало, нужно правильный мыслеобраз (Вы должны представить, как Вы в воображение всё можете и делаете легко). Кроме этого нужна вера в это! И только тогда Вы поднимаетесь на высокие вибрации в Тонкий Позитивный мир. На Вас перестаёт воздействовать низший астрал. О нём поговорим чуть позже.

[72] Немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан. Первоисточник в интернете не найден.

[73] Рептильная и лимбическая система

[74] http://sorokina-olga.ru

[75] Многих раскулачивали и отбирали материальные блага, и это заякорилось через мозг на уровне лимбической и рептильной части мозга, оставив отпечаток на уровне генетики…

[76] Закон фрактальности закон единства.

[77] Эти миры действительно существуют для нашего развития. Это как мир микробов. Есть «наносящие ущерб», в нашем понимании, есть полезные, но мы знаем о них, хоть и не видим простым глазом. Вот так и с эгрегорными структурами. По-любому все силы нужны и полезны с точки зрения Высших законов. Все эти структуры созданы с одобрения Свыше для нашего развития! Читайте об этом подробно в моей книге «Твой выбор в большой игре».

[78] Это бывает самый тяжёлый шаг для тех, кто волнуется за зависимых. Они думают, если я ругаюсь, значит, я проявляю правильную заботу. Большая ошибка! Вы уже поняли, что всё как раз наоборот, волнующийся и ругающийся близкий — это дополнительная гиря, тянущая на энергетическое дно. Но Вы справитесь, если Вам дорог Ваш близкий!

[79] Всегда есть, за что поблагодарить человека! Например, за сложный жизненный урок с ним. С позиции вечной Души, чем трудней мы выбираем уроки на воплощение, тем быстрее мы растём и развиваемся. Так, что если у Вас полный «Аут», то есть за что себя похвалить — Вы смелая Душа и набрали себе задач на отметку 5. Правда, осталось их здесь решить. И книга Вам в этом поможет.

[80] «Зло — это результат отсутствия в сердце человека Божественной любви. Это вроде холода, который наступает, когда нет тепла, или вроде темноты, которая наступает, когда нет света» (Альберт Эйнштейн).

[81] Своим клиентам, тем, кто обращается с вопросом: «Как помочь своим зависимым близким?», я часто даю простую рекомендацию: «Оставьте их на время, займитесь собой — научитесь быть психологическим спонсором, а не гирей на Душе зависимого. А далее научите этому искусству их. И Ваши близкие изменятся в одночасье. Потому что они выйдут из-под контроля низшего астрала. А что это значит? Выйдут из эгрегора. Зависимость пропадает. Вдруг ни с того ни с сего пропадает тяга к алкоголю и наркотикам, табаку и прочее. И дальнейшие шаги по реабилитации будут очень простые для всех участников этой ситуации».

[82] Все делается ради наших реакций. Если реакция отработана, она спокойная, то и урок выучен и закрыт. Одна женщина на вебинаре мне написала, когда её успокаивали «У меня денег не прибавится, если я буду спокойна», — а как раз и наоборот. Ели человек спокойно принимает ситуацию, то урок пройден и ангелы дают то, что ему нужно, как поощрение за проделанную работу.

[83] Но наилучший вариант — если Вы «вампира» научите этой простой, но действенной методике наполнения энергией. Таким образом Вы сделаете благое дело — на одну здоровую клеточку во Вселенной станет больше.

[84] Источник теста: vosp.ru ©

[85] Важно! Благодарите своих близких за те каждодневные дела, которые входят в обязанность каждого человека. Помыла посуду жена — поблагодарите, обнимите. Вынес муж ведро с мусором — поблагодарите, поцелуйте. Сделал ребёнок уроки—поблагодарите, скажите, какой он талантливый… Это каждому приятно!

[86] Обидчики, обманщики, «злодеи».

[87] Это опыт из прошлых жизней.

[88] Дилтс Р. Д46 Изменение убеждений с помощью НЛП/Пер. с англ. В. П. Чурсина. — М.: Независимая фирма «Класс», 1997. — 192 с. — (Библиотека психологии и психотерапии).

[89] Психологос статья «Закон Йеркса-Додсона» http://www.psychologos.ru/articles/view/zakon_yerksa-dodsona

[90] Мои методы в этой книге также включают схему Р. Дилтса.

[91] Дилтс Р. Д46 Изменение убеждений с помощью НЛП/Пер. с англ. В. П. Чурсина. — М.: Независимая фирма «Класс», 1997. — 192 с. — (Библиотека психологии и психотерапии).

[92] Помните, что в этом месте Вы имеете возможность быть кем угодно, например, суперменом, смелым, отважным, настойчивым… Расширьте своё сознание максимально! Здесь мы разрешаем себе самые лучшие качества, здесь Вы сам хозяин своим мыслям и мечтам! Это помещение/место является свободной зоной от негатива.

[93] Кстати, катастрофизация — это любимая тема нашей страны, да и не только нашей, можно сказать, всего мира. СМИ нам внушают, что «Мы все в ж…!» Психика человека находит так себе защиту. Когда ты себе эту «ж…» придумал, то не так страшно. Это профилактика, потому как если ты там сидишь, то туда тебя никто уже не посадит! Потому что дальше просто некуда. И ты уже не испытаешь сильного разочарования, ведь ты этого ожидал. Но душевная боль-то остается от безысходности! Плюс

пребывание в низшем астрале Земли: «И когда он подумал, что находится на дне, со дна кто-то постучался» (неизвестный мне автор).

[94] Просить долго, в многочисленных молитвах, тем более в местах, отведённых для молитв,— лишнее. Уединитесь в тихом от людей месте, можно на природе. Достаточно один раз сформулировать свою мысль-просьбу (намерение и цель в позитивной формулировке и образе) и отправить её вверх посредством визуализации. Поверьте, наверху Вас сразу услышат. Мой сын часто мне говорит: «Что ты мне как дауну повторяешь одно и то же». Вот и Ангелы Наверху очень Высокоразвитые и всё схватывают на лету. А если сразу Ваши желания не исполняются, значит, загвоздка в Вас самих, нужно найти причину, что сделано не так, может, желание идёт вразрез с желаниями Вашей Души.

[95] Поддерживать уровень своей мотивации в работе над собой просто. Хвалите себя за каждый маленький шажок вперёд. А для этого свои успехи нужно замечать и сравнивать только с самим собой, но вчерашним! Заведите себе привычку вечером перед сном выписывать все свои маленькие достижения. После этого похвалите себя, как будто Вы для себя родная мама!

[96] Одним только расслаблением можно вылечить основную массу заболеваний. Только тут нужно одновременно расслаблять и мысли, и само тело. Про мысли много было сказано, и у Вас есть все инструменты для этого. А вот посредством медитаций и аутотренингов Вы эффективно расслабляете тело.

[97] Помните, что нелегко работать над собой психологически, если тело обесточено, нет питательных элементов и гормональная система разбалансирована. Я всегда тяжело депрессивных клиентов отсылаю на сдачу гормонов, чтобы посмотреть общий баланс. Но даже если не сдавать анализы, Вы можете легко привести к норме свой «скафандр», чтобы он не отвлекал ресурсы и энергию от работы над Душой. Именно поэтому у многих не хватает сил по работе в области психологии.

[98] Учитываем сломанные перегородки и насморк!

[99] Источник http://homepink.ru/odezhda-i-bele/diety-i-pokhudenie/56521-1shchelochnaya-dieta-12

[100] Например, когда у меня была серьёзная язва желудка (практически прободная язва, полтора сантиметра в диаметре с сильнейшим кровотечением), я лечила Душу и тело — шла параллельно. Искала причину симптома, работала по вышеописанной схеме и пила таблетки. Через три месяца с момента моего комплексного лечения диагностика показала отсутствие даже каких-то намёков на язву. Врач долго искал её или хотя бы рубец, так и не нашёл, чем был очень обескуражен.

Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰). ..

Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций…

Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства…

Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого…

Читать онлайн «Чувство вины сквозь века», Полина Сухова – ЛитРес

Выражаю огромную благодарность
за помощь в создании этой книги своим
коллегам:
Ольге Сорокиной, Оксане Михайловой и
Татьяне Новосёловой.

Дизайнер обложки Алексей Савченко

ISBN 978-5-4490-5989-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

*Важно!!! Перед тем, как начнёте осваивать материалы этой книги, задайте себе вопрос «Нужно ли мне её читать?» и прислушайтесь к своей интуиции. Для многих людей эта книга перевернёт всю их картину мира и многие к этому не готовы. И это не рекламный пиар! Здесь содержатся Знания, которые определёнными силами скрывались от человечества долгие тысячелетия. Кто-то частично их знает, для многих это станет откровением жизни. Кто—то будет ОЧЕНЬ благодарить автора за структурированную и целостную информацию. А кто-то ещё не созрел и просто на данный момент её не воспримет. Если вы готовы открыться для нового в своей жизни и идёте в ногу с эпохой Водолея и Законами эволюции, то автор рад вам показать дорогу к внутренней свободе, гармонии в душе и психологическому равновесию и балансу. А также к выходу на новый уровень сознания.

Всё написанное ниже является не более, чем моим личным (автора), сугубо субъективным мнением, отражает мои личные теоретические взгляды на «проблему», на основе исключительно личного опыта/уровня и полноты (или неполноты) знаний и видения вопроса. ¹ Моя миссия – донести до вас знания о Высших Законах Мироздания, а решение, что с этим делать – ваше!

Особенности пера автора

По профессии я – психолог-педагог, гипнотерапевт, регрессолог, астропсихолог. Автор и руководитель центра обучения гипнотерапии «Лотос». Руководитель психологических онлайн-школ «Психология в каждый дом!» и «Мир души». А по своей природе – точно не писатель, а скорее аналитик. Собираю, сортирую информацию, анализирую её на предмет истинности (то есть соответствия реальности, самой жизни). Сжимаю большие объёмы информации, выстраиваю всё это в логические схемы и «приправляю» опытом специалистов (в том числе своим) и работающими методиками. Перерабатывая огромные массивы знаний, я извлекаю из них самое важное, и человек быстро приходит к главному – осознанности, что уже даёт более 50—70% успеха в жизни, в том числе работе над собой. А ещё один мой талант – говорить об очень сложных вещах простым доступным языком.

Глава 1.

Разновидности вины в психологии

Вся правда проходит три стадии.
Вначале она подвержена осмеянию.
Затем неистово противопоставляется.
Наконец – принимается за очевидное.
Шопенгауэр

А когда устаревает, становится догмой. И всё идёт по кругу.
Полина Сухова

Три вида чувства вины

1. Не освоил все интересные материалы/информацию.

2. Не познал всё непознанное.

3. Не освоил многих полезных профессий.

4. Не успел освоить все хобби и т. д.

5. Не успел написать 10 полезных книг.

6. Не сумел собрать весь мусор на планете.

7. Не сумел весь мир спасти от зла и т. д.

8. Не могу быть всё время рядом с престарелыми родителями.

9. Не могу соблюдать все религиозные ритуалы, молитвы, уделить этому явлению достаточно времени и т. д.

10. Не успел провести всех бабушек через дорогу.

11. Не взял всех бездомных животных к себе домой.

12. Не усыновил всех детей из детдомов.

13. Не родил пару десятков своих детей.

Разделяется экзистенциальная вина на 3 части:

3) Необоснованная или неадекватная вина.

Разделяется на два вида.

Вариации чувства вины, узнайте свой вариант:

Есть много удивительных вариантов чувства вины или «виноватости»:

• за то, что счастлив;

• за то, что у вас что-то лучше, чем у других – а у них, соответственно, хуже, чем у вас;

• за то, что вообще родился;

• за то, что нет чувства вины;

• на всякий случай. «Ну, надо же быть за что-то виноватым, а то люди как-то косо посмотрят…». И это далеко не полный список…².*Эти вариации вины не вымышленные, а заимствованы из консультаций психологов, а также выявлены у своих клиентов. Автор просит запомнить эти варианты виноватости, так как для усвоения изложенного ниже это будет иметь важное значение!

А также в эту категорию входит преувеличенность и неискренность. «При неврозах чувство вины как бы помогает индивиду оправдаться перед собой и другими, он вовсе не старается избавиться от этого чувства и даже энергично сопротивляется любым попыткам уменьшить его. Иногда в переживании вины даже проявляется своеобразная демонстративность. Индивид преднамеренно принижает себя и тем самым требует восхищения, поэтому он болезненно и враждебно воспринимает любую критику со стороны, оскорбляется, если кто-то серьёзно начинает смотреть на его вину.

Причины чувства вины

Одна из важнейших причин возникновения невротической вины – страх осуждения, боязнь быть «демаскированным». *Но это не самая главная причина, она будет озвучена ниже. Многие психологи в разные эпохи и века замечали, что дети очень быстро начинают понимать, что при совершении ими проступка родители не отстанут до тех пор, пока сын/дочь не будут внешне проявлять чувство стыда, вины, понимания, что «я сделал плохо и должен быть наказан». И дети быстро научаются изображать чувства, которых ждут от них родители. Однако при этом многие из детей на всю жизнь получают дилемму – когда можно изобразить совестливость и признание своей вины, а когда реально должно быть стыдно за своё поведение. В большинстве своём чувство стыда и морали прививается согласно тем устоям и ценностям, которые приняты в обществе в той местности, где проживает семья. И вот уже у ребёнка поведение и вина «на всякий случай», лишь бы быть хорошим для близких, закрепляется и становится стереотипом поведения. Т.е. чувство вины хорошо поддерживается социумом. А в древности это было особенно важно. Вот мы и заглянем в самые закоулки тайн, которые могут перевернуть всю вашу картину мира. А перед этим я задам вам вопрос, нужно ли Творцу от человека чувство вины? Постарайтесь на него ответить.

Вторая (неадекватная) – вина, навязанная извне. Данный вид вины обычно навязывается системами либо отдельными личностями в целях манипулирования.

Глава 2.

Внушение неадекватного чувства вины через религиозную систему

Время бежать в ногу с эпохой Водолея

В этой главе вы проследите причинно-следственные связи вышеописанных пунктов о видах чувства вины, сидящего у человека глубоко в подсознании от внушения религиозных институтов. Мы заглянем в самые глубины и откопаем именно сам корень, после осознания которого у многих людей наступит долгожданное облегчение, и они воспарят, как птица! Данные причины возникновения чувства вины будут рассмотрены с позиции психологии, здравого смысла, адекватности самой жизни.

Автор хочет выразить свою благодарность всем конфессиям за их важный вклад в формирование нравственных устоев в социуме. Религии выполняли очень значимую роль для общества. Они на протяжении веков показывали, что есть что-то Высшее и с ним нужно взаимодействовать. Давали ориентиры нравственности, и главное – сдерживали низменные инстинкты людей. Святые представители религии показывали образец жизни, в котором нуждалось общество. Во многих «святых» писаниях содержатся очень важные постулаты и ценности, без которых общество бы стало животным стадом. Многие люди находят в религии ту отдушину, которая приводит их к гармонии с собой и окружающим миром и это – здорово! Можно долго перечислять заслуги перед этим институтом, в то же время очень многих людей волнует другая сторона медали: догмы и ограничивающие установки от этой системы, которые мешают человеку полноценно жить. Автор хочет разобраться в этом вопросе более детально.

Практически все религиозные конфессии много чего запрещают в жизни человека. Нарушение законов и правил конфессий ведёт к глубинному чувству вины перед самим Творцом, которую не сразу и увидишь. Задача этой книги отделить зёрна от плевел. Показать, что на самом деле нужно Творцу от человека, и что нужно посреднической системе, представляющей Создателя на Земле, – религиям.

Известная всем книга «Библия» является не простой книгой, а источником, содержащим множество загадок. В ней есть много полезных зёрен и истины, но больше загадок, которые люди отгадывают и по сей день. Одна из версий «Зачем написана эта книга, и что она в себе скрывает?» преподнесена и в данном труде. Большая просьба к читателю. Если вы находитесь на данный момент в какой-то конфессии, то постарайтесь сейчас отделить себя от религии для того, чтобы лучше понять материал данной книги. Вы, Творец и посредническая система религии – это разные вещи. Примеряя на себя то, что относится к этой системе, вы принимаете на себя то, что к вам не относится! Автор хочет показать, как посредническая система, присвоившая себе полномочия Творца, влияет на сознание человека и управляет им в своих целях.

Автор верит и знает, что есть Создатель, который помогает каждому из нас на Земле. Мало того, автор долгие годы изучал посредническую систему между Творцом и человеком, и вывел эмпирическим путём современные методы взаимодействия с Высшим Организующим Началом без посредников. И для этого общения не нужно ничего, кроме знаний и вашего желания!

Эволюция и прогресс сознания человека постоянно двигаются вперёд, а также и методы познания и взаимодействия с Создателем меняются и совершенствуются. Пришло время перемен во всех сферах жизни человека. В ближайшее время будет происходить смена всех систем ценностей: философии, морали, религии, «бога», понятий о «добре» и «зле», долге и чести. И даже наука станет другой. Она будет учитывать взаимодействие с Тонким (энергоинформационным) миром. Это произойдёт путём замены всего, что умирает или отжило своё. Каждому землянину на индивидуальной основе предстоит растворить прошлое, заменяя его на новое, духовное сознание. Задача автора – передавать Высшие Законы и знания о Мироустройстве всем, кто готов к трансформации сознания и Души и включить вашу осознанность.

Познание – это грех?

Начнём с библейского сотворения мира и его главных героев. Откуда зарождалась система управления человеческим сознанием.

Библейский бог Адаму завещал: «…от дерева познания добра и зла не ешь, ибо в день, в который ты вкусишь от него, смертию умрешь» (Бытие, 2:17). Вкусив запретный плод с дерева познания добра и зла, Адам не только не умер, но и прозрел, увидел свои грехи, начал различать, что он делает плохо, а что – хорошо. Получается, что любое познание в системе христианства – это величайший грех (второй по значимости после первородного), за который были выгнаны первые люди из рая. Отсюда следует логичный вывод: увидеть свои грехи – это грех. Звучит, странно. Представьте, что первые люди живут в раю, НЕ умея различать добро и зло, НЕ стремясь к познанию, по сути, живут в невежестве. Ведь нет развития, если нет критериев оценки ситуации и поведения, нет различия между плохими поступками и добрым делом, нет стремления стать лучше. Получается, что первый человек и его жена, согласно данному учению, ДО «яблока познания» жили без оценки своих действий.

Но несуразица и нестыковки по многим вопросам этой системы непонятны только с первого взгляда, без глубокого анализа. Мы же пройдёмся по нему логическим путём на основе знаний: психологии, эниологии³, астрологии. И с этого момента мы открываем счёт и кидаем первое чувство вины в мешочек большой ВИНЫ, приготовленной системой для человека. Итак, съел яблоко и – виноват. В данной посреднической системе религии христианства запретов много. Есть дельные, и все мы их знаем: не укради, не убей и т. д. Но есть такие, нарушая которые, у человека, хочешь или не хочешь, будет возникать серьёзное чувство вины перед самим Создателем. Рассмотрим далее некоторые запреты, выводящие адепта религии на чувство вины.

Полноценность женщины

Если бы не Ева, которая подтолкнула Адама к постижению знания, то сидеть бы и по сей день этой парочке в Раю. Их судьба в этом случае – быть невеждами и тунеядцами. И, как следствие, не было бы на свете (Земле) никого. Однако, вместо почитания, система обрушилась всеми фибрами ненависти на женщину, преподнося её суть, как нечестивую. Парадокс?! Монотеистические религии (иудаизм и две её ветви – христианство и ислам) заклеймили женщину существом низшим, неполноценным и изначально нечистым, тем самым они внесли разлад и неразрешимые противоречия в отношения полов. Они поставили женщину вне закона, прямо объявляя её носительницей зла. Эти же посреднические системы налагают на женщину множество ограничений, запретов и унижений. В церкви мало-помалу зрело убеждение, что женщина – исчадие ада, наперсница Сатаны и даже «дьявол во плоти» по словам св. Антония. Кроме того, Фоме – ярому женоненавистнику принадлежат слова: «Ибо женщины недостойны жизни». А далее Иисус на это отвечает: «Ибо всякая женщина, которая станет мужчиной, войдёт в царствие божье». Немного странно, и как трактовать это – непонятно. Возможно, любая, физически переделанная в мужчину женщина, достойна быть в Раю, а простая женщина – ни при каких условиях? Конечно, автор шутит. Но не в том ли и заключается такая открытая ненависть к ней, что она первая решила поумнеть, встать на путь развития, но через своего спутника?

И в этом есть рациональное зерно; а ниже приведённая информация будет подтверждать, что усилия женщины в продвижении мужчины к развитию очень много значат, и эти инстинктивные программы заложила сама эволюция, т. е. Творец.

*Библия – это непростая книга. И её буквально воспринимать нельзя, там есть одна тайна, которая была известна тем, кто внедрил Библию в человеческий ориентир морали. Эту тайну уже раскрыли некоторые исследователи, ну и мы чуть позже ознакомимся с этой интереснейшей версией.

Книга Чувство вины сквозь века

Чувство вины сквозь века
Полина Сухова

Внимание! Эта книга не для всех. Материалы книги могут перевернуть вашу картину мира! Кто-то испытает шок от этой информации, кто-то облегчение. В любом случае эта книга мало кого оставит равнодушным. Вы узнаете не только основную причину, откуда берётся чувство вины и что с этим делать, но и САМЫЙ большой секрет, который скрывают от человечества! Вы можете пройти мимо этой книги или начать погружаться в ИНОЙ мир, который скрыт от вашего восприятия. Ваш выбор определит вашу дальнейшую судьбу.

Чувство вины сквозь века

Полина Сухова

Выражаю огромную благодарность за помощь в создании этой книги своим коллегам:

Ольге Сорокиной, Оксане Михайловой и Татьяне Новосёловой.

Дизайнер обложки Алексей Савченко

ISBN 978-5-4490-5989-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

*Важно!!! Перед тем, как начнёте осваивать материалы этой книги, задайте себе вопрос «Нужно ли мне её читать?» и прислушайтесь к своей интуиции. Для многих людей эта книга перевернёт всю их картину мира и многие к этому не готовы. И это не рекламный пиар! Здесь содержатся Знания, которые определёнными силами скрывались от человечества долгие тысячелетия. Кто-то частично их знает, для многих это станет откровением жизни. Кто – то будет ОЧЕНЬ благодарить автора за структурированную и целостную информацию. А кто-то ещё не созрел и просто на данный момент её не воспримет. Если вы готовы открыться для нового в своей жизни и идёте в ногу с эпохой Водолея и Законами эволюции, то автор рад вам показать дорогу к внутренней свободе, гармонии в душе и психологическому равновесию и балансу. А также к выходу на новый уровень сознания.

Всё написанное ниже является не более, чем моим личным (автора), сугубо субъективным мнением, отражает мои личные теоретические взгляды на «проблему», на основе исключительно личного опыта/уровня и полноты (или неполноты) знаний и видения вопроса. [1 — ст. 10 Европейской конвенции о правах человека.] Моя миссия – донести до вас знания о Высших Законах Мироздания, а решение, что с этим делать – ваше!

Особенности пера автора

По профессии я – психолог-педагог, гипнотерапевт, регрессолог, астропсихолог. Автор и руководитель центра обучения гипнотерапии «Лотос». Руководитель психологических онлайн-школ «Психология в каждый дом!» и «Мир души». А по своей природе – точно не писатель, а скорее аналитик. Собираю, сортирую информацию, анализирую её на предмет истинности (то есть соответствия реальности, самой жизни). Сжимаю большие объёмы информации, выстраиваю всё это в логические схемы и «приправляю» опытом специалистов (в том числе своим) и работающими методиками. Перерабатывая огромные массивы знаний, я извлекаю из них самое важное, и человек быстро приходит к главному – осознанности, что уже даёт более 50–70 % успеха в жизни, в том числе работе над собой. А ещё один мой талант – говорить об очень сложных вещах простым доступным языком.

Также я занимаюсь исследовательской деятельностью в познании Законов Мироздания и донесения их до больших масс людей. Автор получает информацию из базы данных Вселенной посредством дара ясноЗнания (считывания информации с пространства и реальности), а также прямого общения с Высшими Духовными Кураторами. И сегодня раскрытие любого секрета Мироздания для автора дело времени.

Глава 1

Разновидности вины в психологии

Вся правда проходит три стадии.

Вначале она подвержена осмеянию.

Затем неистово противопоставляется.

Наконец – принимается за очевидное.

Шопенгауэр

А когда устаревает, становится догмой. И всё идёт по кругу.

Полина Сухова

Три вида чувства вины

1) Истинная (обоснованная) вина. Возникает в результате совершённых проступков. В этом случае возможна и необходима заслуженная расплата. Переживание чувства вины побуждает искупить вину, возместить (загладить) нанесённый ущерб и исправить ситуацию. Оно помогает осознать личную ответственность за свои поступки и изменить поведение в позитивном направлении. Важно пережить неизбежную ответственность, принять её и перевести это чувство в область задач – искупление, вернее исправление своей «ошибки». Только таким путём возможно очищение и избавление от этого гнетущего чувства.

2) Экзистенциальная вина. Как говорил M.Boss (1963), человеческая вина состоит из его неспособности реализовать все свои возможности. Это выражается в следующих проявлениях:

1. Не освоил все интересные материалы/информацию.

2. Не познал всё непознанное.

3. Не освоил многих полезных профессий.

4. Не успел освоить все хобби и т. д.

5. Не успел написать 10 полезных книг.

6. Не сумел собрать весь мусор на планете.

7. Не сумел весь мир спасти от зла и т. д.

8. Не могу быть всё время рядом с престарелыми родителями.

9. Не могу соблюдать все религиозные ритуалы, молитвы, уделить этому явлению достаточно времени и т. д.

10. Не успел провести всех бабушек через дорогу.

11. Не взял всех бездомных животных к себе домой.

12. Не усыновил всех детей из детдомов.

13. Не родил пару десятков своих детей.

Разделяется экзистенциальная вина на 3 части:

Первая – вина «вследствие не сделанного им в жизни». Это муки совести о том, что не используешь свой потенциал «на всю катушку», что проживаешь не свою жизнь, для которой родился. Но решение этого вопроса не продвигается дальше чувства вины по разным причинам (лень; не понимание «чего хочешь»; отговорки, что нет времени; страх за выживание, например, боязнь сменить работу на любимое занятие и т. д.). А в итоге человек сожалеет о прожитой жизни и его страшит её повторение в следующих воплощениях.

В этом случае нужно понимать, что невозможно переделать и реализовать всё, что хочешь. На то есть другие жизни (кто верит в реинкарнацию), где опыт будет равномерно распределён, исходя из обучения. Всему своё время: ставьте реальные задачи, желания и выполняйте их, хотя бы по одному.

Индекс

| Психомоторная эстетика: движение и аффект в современной литературе и кино

Фильтр поиска панели навигации Oxford AcademicPsychomotor Aesthetics: Movement and Affect in Modern Literature and FilmТеория литературы и культурологияКнигиЖурналы Термин поиска мобильного микросайта

Закрыть

Расширенный поиск

Иконка Цитировать Цитировать
Разрешения
Делиться
- Твиттер
- Подробнее

CITE

‘INDEX’

Психомоторная эстетика: движение и аффект в современной литературе и фильме

(

New York,

2020;

онлайн Edn,

Academan

, 210003

EDN,

, 210003

EDN,

, 210003

. 2020

), https://doi.org/,

, по состоянию на 2 октября 2022 г.

Выберите формат Выберите format.ris (Mendeley, Papers, Zotero).enw (EndNote).bibtex (BibTex).txt (Medlars, RefWorks)

Закрыть

Расширенный поиск

Предмет

Теория литературы и культурология

Скачать все слайды

Этот контент доступен только в формате PDF.

В настоящее время у вас нет доступа к этой главе.

Помощь с доступом

Доступ в учреждение

Доступ к контенту в Oxford Academic часто предоставляется посредством институциональных подписок и покупок. Если вы являетесь членом учреждения с активной учетной записью, вы можете получить доступ к контенту одним из следующих способов:

Доступ на основе IP

Как правило, доступ предоставляется через институциональную сеть к диапазону IP-адресов. Эта аутентификация происходит автоматически, и невозможно выйти из учетной записи с IP-аутентификацией.

Войдите через свое учреждение

Выберите этот вариант, чтобы получить удаленный доступ за пределами вашего учреждения. Технология Shibboleth/Open Athens используется для обеспечения единого входа между веб-сайтом вашего учебного заведения и Oxford Academic.

Нажмите Войти через свое учреждение.
Выберите свое учреждение из предоставленного списка, после чего вы перейдете на веб-сайт вашего учреждения для входа.
Находясь на сайте учреждения, используйте учетные данные, предоставленные вашим учреждением. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

Если вашего учреждения нет в списке или вы не можете войти на веб-сайт своего учреждения, обратитесь к своему библиотекарю или администратору.

Войти с помощью читательского билета

Введите номер своего читательского билета, чтобы войти в систему. Если вы не можете войти в систему, обратитесь к своему библиотекарю.

Члены общества

Доступ члена общества к журналу достигается одним из следующих способов:

Войти через сайт сообщества

Многие общества предлагают единый вход между веб-сайтом общества и Oxford Academic. Если вы видите «Войти через сайт сообщества» на панели входа в журнале:

Щелкните Войти через сайт сообщества.
При посещении сайта общества используйте учетные данные, предоставленные этим обществом. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

Если у вас нет учетной записи сообщества или вы забыли свое имя пользователя или пароль, обратитесь в свое общество.

Вход через личный кабинет

Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам. Смотри ниже.

Личный кабинет

Личную учетную запись можно использовать для получения оповещений по электронной почте, сохранения результатов поиска, покупки контента и активации подписок.

Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам.

Просмотр учетных записей, вошедших в систему

Щелкните значок учетной записи в правом верхнем углу, чтобы:

Просмотр вашей личной учетной записи и доступ к функциям управления учетной записью.
Просмотр институциональных учетных записей, предоставляющих доступ.

Выполнен вход, но нет доступа к содержимому

Oxford Academic предлагает широкий ассортимент продукции. Подписка учреждения может не распространяться на контент, к которому вы пытаетесь получить доступ. Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому контенту, обратитесь к своему библиотекарю.

Ведение счетов организаций

Для библиотекарей и администраторов ваша личная учетная запись также предоставляет доступ к управлению институциональной учетной записью. Здесь вы найдете параметры для просмотра и активации подписок, управления институциональными настройками и параметрами доступа, доступа к статистике использования и т. д.

Покупка

Наши книги можно приобрести по подписке или приобрести в библиотеках и учреждениях.

Информация о покупке

Работа с обидой — приемы и процедуры, убирающие обиду. Работа с обидой в психотерапии

Некоторые наши конференции так или иначе скатываются к конфликтным ситуациям, из которых порой нет выхода. Умение общаться в виртуале, оказывается, сложнее, чем в реальной жизни. Как показывает опыт, не только рядовые участники дискуссий, но и психологи часто ведут себя не совсем адекватно. Более того, последним есть чему поучиться у первых. Так мы учимся друг у друга…
В основе многих конфликтов на форуме лежит обида. Как всегда, рекомендации Николая Козлова чрезвычайно практичны. Решил разместить их в виде темы:

«Работа с обидой — приемы и процедуры, удаляющие обиду (чувство обиды) или переводящие ее проявления в цивилизованное русло.
Важно иметь в виду, что не всякая обида нуждается в быть сняты: если чувство обиды говорит вам о том, что перед вами хам, который вас не уважает, то, возможно, вам следует не снимать обиду, а перестать иметь дело с таким человеком и начать налаживать другие перспективные контакты. 0167 Обида часто принимает форму скрытого гнева, поэтому работа с обидой во многом пересекается и похожа на работу с гневом.
Обиды мелкие (очень мало коснулись души), серьезные (серьезно задели душу) и старые (серьезные, застрявшие и засевшие в душе) — работа с этими видами обид немного отличается.

мелкие обиды и недоразумения.

Иногда мы обижаемся просто так. Молодым людям и девушкам специально подсказывают, когда есть смысл обижаться, а когда глупо — может, и вам будет интересно. Если обида мелкая, то лучше проигнорировать и забыть. Чем меньше внимания она получает, тем лучше. Начните с ним серьезно работать, анализируйте его причины и пользу — он будет только расти. А если заметите: «Хм, даже немного обидно! Ну ладно, это пройдет!» — и заниматься делами, то скоро все естественно забудется. «Ну, кто-то плюнул не туда. Утер — и беда прошла!

Серьезная обида.

Если обида не мелкая, на душе тяжело и болит душа, можно работать с обидой в разных направлениях. Первые шаги: включи голову и перестань накручивать себя, пойми правоту другой стороны и посмотри на человека позитивно, найди причины обиды и подумай, как можно разрядить себя от физического напряжения.

Старая обида.

Многие люди очень долго помнят нанесенные им обиды. С человеком уже расстались, а обида живет в душе, не уходит неделями, месяцами, а то и годами. Если это ваш случай, то это не очень хорошо и лучше обратиться к психологу. Некоторым для самостоятельной работы помогает следующий алгоритм:

Включите голову и разум, скажите себе: «Что было, то было». Если лошадь мертва, ее нужно спешить. Если вы уже ничего не можете изменить, вам нужно работать над тем, где вы можете сделать хоть что-то. Перечислите то, что вам нужно сделать сегодня и сейчас.
Отвлекитесь от негатива, переключитесь на позитив. Для этого можно использовать что угодно: игру, песню, песнопение, молитву, главное, чтобы это помогало. Если у вас есть хорошие, позитивные друзья, которые не жалеют и не сочувствуют, а бодрят и настраивают на дела, встречайтесь с ними чаще.
Лучший способ покончить с обидой — начать делать что-то хорошее для того, на кого ты злишься. Подумайте, как можно начать с ним общение, пусть и ритуальное: может быть, будет уместно поздравить его с каким-нибудь праздником и каким-нибудь хорошим событием. Если найдете возможность его честно отблагодарить — сделайте это, вам легче будет в первую очередь..
Если внутри вы часто вспоминаете об этом человеке, приучите себя каждый раз его за что-то благодарить. Что-то хорошее у вас было с ним: что? Спасибо ему за это. Если ты сможешь написать ему письмо об этом, будет здорово, но ты не обязан его посылать: ты делаешь это для себя..
Будет очень хорошо, если вы сможете обратиться к этому человеку за помощью — такой, которая не составит для него труда, от которой он не откажет. Возможно, этому человеку будет приятно помочь вам, но вам важно научиться принимать от него помощь. Все мы люди, и каждый может кому-то чем-то помочь. Чем чаще это происходит, тем быстрее у людей налаживаются хорошие отношения».
(Рассылка Н. Козлова)

Тренировка «Учимся прощать обиды».

Цель: создать условия для формирования навыков прощения обид; объяснять понятия «обида» и «гнев», их негативное влияние на организм человека; познакомить учащихся с «здоровыми» способами прощения обиды; обучать навыкам саморегуляции. Чтобы разрешить конфликт.
Рабочая форма: занятие с элементами дрессировки.
Материалы и оборудование: музыка для отдыха, листы бумаги, ваза, спички.
Ход урока:

Сегодня мы собрались с вами, чтобы найти выход из создавшейся конфликтной ситуации в вашем классе. Надо не только допустить конфликтную ситуацию, но и научиться контролировать свои чувства и эмоции.

Попробуем решить конфликт с помощью сказкотерапии.

Сказка «Прости»

Когда-то там, где нужно было произнести Слово, Молчание встретилось с Молчанием. За шаг до надвигающейся беды две горькие обиды узнали друг друга. Их глаза выражали одиночество и пустоту, было в них что-то тоскливое.

Внезапно между ними разверзлась пропасть, а за ними встали неприступные скалы. Тишина и Тишина были в ужасе. Они увидели конец своего пути и поняли, что им не суждено жить вместе, а суждено вместе умереть.

Безмолвные губы сжались, языки мучительно искали Слово. Силы их были на исходе…

И простерлись руки навстречу, и родилось Слово: «Прости меня!»

В «Толковом словаре русского языка» С.Ожегова слово «простить» расшифровывается как «извинить, не обвинять, освободить от всяких обязательств». А в словаре В. Даля «простить — простить от греха, вины, долга; освобождение от обязательства, помилование.

В России издавна существует праздник под названием Прощеное воскресенье. Это последний день Масленицы. В этот день в древности люди шли в церковь и просили у Бога прощения за свои грехи, плохие поступки и ошибки, которые мешали людям жить в мире и согласии с людьми и самими собой. В последние годы в нашу жизнь входит эта традиция – празднование Прощеного воскресенья. В этот день можно услышать телефонный звонок и слова из трубки: «Прости меня!». Вы можете увидеть на пороге дома человека, которого совсем не ожидали увидеть: «Прости меня!».

Упражнение «Прикосновение к обиде».
Цель: стимуляция способности прощать обиды, забывать плохое, избавляться от груза нежелательных эмоций.
(На фоне расслабляющей музыки девушки слушают слова психолога).
— Часто мы проносим через жизнь глубоко скрытую обиду на самых близких нам людей: родителей, любимого человека, учителя, друга…
Закройте глаза и представьте себе человека, который когда-то вольно или невольно обидел вас…
Вспомните те слова, действия или молчание, бездействие, которые причиняли вам боль, задевали самые тонкие струны вашей души…
— Что вы чувствовали тогда?
— Какие ощущения были в теле? Как ваше тело отреагировало на оскорбление?
— Какие мысли приходили в голову?
Мини-лекция «Обиды». (Из книги П. Артемьева «Психология самопознания, или Как найти формулу жизни»).
— Вот уж не надо нас учить, так это искусству обижаться! И уверяю вас, это не по случаю. Всегда есть причина, если есть внутренняя потребность в обидах и взаимных упреках, в зависти и неумении прощать.
Не так явно разрушительно, как гнев, обида более опасна из-за своей временной продолжительности.
Вода точит камень, и, воздействуя на психику неделями и месяцами, даже самый нелепый проступок может привести к крайне тяжелым последствиям.
После перенесенной обиды необходимо обязательно провести «беседу с собой» примерно по следующему плану:
Почему это произошло со мной?
Действительно ли я заслуживаю этого?
Можно ли как-то исправить ситуацию?
Какие уроки следует извлечь из этого?
Готов ли я прощать обидчиков?
Хочу ли я запомнить свою боль на всю оставшуюся жизнь? Она того стоит?
Последний вопрос, при всей его кажущейся риторике, довольно важен, ибо ни одна обида не стоит того, чтобы помнить о ней всю жизнь.
Но если я не согласен отравлять годы своего существования обидой, то зачем мне отравлять следующие дни и недели?
Каждый раз, когда вы делаете такой вывод, вы готовите почву для того, чтобы навсегда избавиться от обиды. Далее весь записанный «сюжет» уничтожается, и перед глазами остаются только строчки с окончательным выводом.
Это ваш урок, который следует запомнить и который, по сути, является позитивом, пришедшим на смену духовному негативу.
Постарайся довести себя до возможности простить и забыть. Не сомневайтесь — это легче и выгоднее, чем в душе злобную Обиду лелеять и, тем более, нести чудовище — Месть.

Пример «Я не обиделся, а пожалел».
История начинающего журналиста. Однажды ее позвали за вознаграждение в редакцию известного детского журнала. В тот день у нее все пошло не так. Так что в тот день ей позвонили поздно, и ехать было долго, и к тому времени, как она добралась до места, рабочий день уже закончился.
Оставалось буквально десять минут. К тому же оказалось, что ей забыли выписать пропуск, а номер телефона редакции она не знала наизусть.
Правда, в бюро пропусков был телефон, возле которого висел список изданий, но к нему была длинная очередь.
Вздохнув, девушка встала в хвост очереди, понимая, что скорее всего не успеет получить деньги. И это было очень грустно, ведь тогда у нее был финансово трудный период жизни… Денег в кармане не скреблось бы даже на обратную дорогу.
Наконец она подошла к телефону и начала просматривать список, чтобы найти нужный номер. В этот момент стоящий сзади мужчина вдруг резко сказал:
— Вы не будете звонить, нечего других задерживать!
С этими словами он буквально оттолкнул ее от телефона и стал звонить сам.
Первой реакцией журналиста были, конечно же, обида и отчаяние. Она гневно посмотрела на обидчика, намереваясь высказать все, что думает о его поступке. Но, увидев перед собою пожилого мужчину с бледным лицом и желтоватыми белками глаз, она вдруг почувствовала. .. сострадание к нему. Совершенно позабыв о собственных бедах, она посмотрела на него и подумала, что, должно быть, бедняга болен, оттого он так раздражался…
И тут с девушкой стали происходить чудеса. Мужчина посмотрел на нее, неловко и виновато улыбнулся и повесил трубку. Очередь исчезла.
Номер телефона редакции сразу нашелся. Они извинились перед молодым автором и тут же оформили пропуск. Она получила просто астрономический гонорар и выслушала много добрых и лестных слов о своей работе.
И по дороге домой я вдруг увидела и купила именно ту обувь, о которой давно мечтала…
Остаток дня прошел радостно и счастливо. (Из книги П. Артемьева «Психология самопознания»).

А все благодаря тому, что она смогла преобразовать негативное чувство обиды в позитивное — сострадание. Жизнь тут же воздала ей заслуженную награду, сменив, в свою очередь, негативную ситуацию на позитивную. Потому что нет на земле человека, который не заслуживал бы сострадания.

Игра в сплетни.
Цель: стимулирование распространения слухов и их модификации, сплочение коллектива, эмоциональная разрядка.
Учащиеся садятся в круг. Одному из них психолог показывает напечатанный на листе бумаги текст одного предложения. Например: «12 мая в 14.00. на улице Пушкина, 15 некая Алла Евгеньевна будет зачитывать темы экзаменационных сочинений. Учащийся, прочитав и выучив текст, декламирует его на ухо соседу и так далее. Последний участник рассказывает то, что услышал — версию, измененную в ходе игры.

Скажите, могут ли сплетни стать причиной конфликта? Стоит ли тогда слушать сплетни?

Упражнение «Рюкзак с оскорблениями».
Представьте, что вы находитесь высоко в горах и стоите на узком, шатком мосту через ущелье. У вас за спиной рюкзак, наполненный вашими обидами, разочарованиями, гневом, негативными эмоциями. Еще одна эмоция, обида — и рюкзак тебя перевесит. Вы упадете в пропасть. Постарайтесь больше не нагружать рюкзак, не кладите в него очередную обиду, а резко сбросьте ее с плеч — пусть все ваши обиды рухнут в пропасть. Побудьте еще немного на мосту, попрощайтесь с негативом и вернитесь домой.

Упражнение «Кубок освобождения».

Я попрошу вас написать свои обиды и претензии друг к другу на бумажках, мы их читать не будем. Избавиться от них нам поможет «Кубок освобождения». (девочки пишут свои обиды, претензии на листочках, затем листы складывают и ставят в вазу. Психолог поджигает их и ждет, пока они полностью не сгорят).

Обида — очень сильное эмоциональное чувство. Психология рождения обиды сопровождается болью, которую мы запоминаем на ассоциативном уровне. Запахи, прикосновения, звуки, времена года — что угодно может вызвать это чувство даже с течением времени. Обида может разрушить нас изнутри, лишив возможности радоваться жизни, уметь прощать и дарить хорошее настроение.

Психология обиды объясняет влияние внутренних переживаний на внешность человека. Наш организм – это одна система, компоненты которой зависят друг от друга, поэтому, когда человек испытывает чувство обиды, это отражается на его лице: нахмуренные брови, хмурое выражение, сомкнутые губы. Внутри личности в это время идет борьба сомнений и отрицательных эмоций.

Психология и алгоритм обиды таковы, что чем больше человек отдает своей энергии, тем меньше у него шансов на стремление добиться желаемого, видеть в людях хорошее, улыбаться, и он начинает воспринимать мир преимущественно в мрачные цвета.

Что получает человек, испытывая такую реакцию в ответ на критику или действия окружающих, которые его обижают? Психология личности объясняет это отсутствием внимания к собственной персоне или наличием индивидуальных комплексов.

Опасность привычки обиженно реагировать на окружающие себя обстоятельства заключается в том, что через некоторое время это становится для человека привычкой, и он перестает замечать, как формируется субъективное чувство неудовлетворенности жизнью, людьми и собой внутри. Круг замыкается – все вокруг превращаются в потенциальных обидчиков и человек склонен испытывать постоянное недовольство.

Есть ли способы избавиться от такого негативного отношения к жизни, и научиться не копить в себе обиду, отравляющую жизнь?

Психология развития позитивного мышления учит методам избавления от этого чувства.

Это упражнение выполняется с помощью бумажной лепки. Руки — отличный инструмент для передачи чувств и ощущений, которые испытывает человек. Главное правильно настроиться на волну своего тела. Психология развития внутренних ресурсных состояний поможет устранить боль и избавиться от обиды.

Бумагу можно использовать любую — газеты, журналы, простые листы. Материал для работы можно подготовить заранее, как угодно, чтобы он максимально точно передал ваше состояние, неприятное чувство, обиду — состояние неклинического характера. Подготовка бумаги состоит из покраски. Передав характер испытываемых вами чувств цветом, можно переходить к основной работе.

Психология развития и поиска ресурсных состояний человека хорошо откликается на музыку — при выполнении этого упражнения слушайте мелодии, которые кажутся вам подходящими и отражают ваше внутреннее состояние.

Сядьте удобно — как хотите, главное, чтобы было удобно. Обратите внимание, что ваше тело должно быть в равновесии. Держите бумагу, с которой будете работать, перед собой. Закрой глаза. Почувствуйте, в какой части тела «живет» ваша обида. Сосредоточьтесь на этом месте. Попробуйте передать это чувство через руки на бумагу, иначе говоря, ослепите свою обиду. Процесс может быть долгим или не очень долгим, главное, чтобы вы чувствовали, как это чувство физически перетекает в ваши руки, и вы, словно оно материальное, лепите его из бумаги.

Не бойтесь работать с бумагой — будьте смелыми и она станет послушным инструментом в ваших руках. Бумагу можно шлифовать, гладить, разглаживать, мять, мять, расправлять, рвать и т. д., пока не получится готовый образ вашего правонарушения. Когда вы поймете, что процесс завершен и ваша обида теперь в ваших руках, откройте глаза.

Посмотри, что у тебя есть. Теперь вы держите в руках то, что вызывало у вас дискомфорт, и вы с помощью рук — этого мощного инструмента — вытащили это. Вы можете изучить результат своей работы. Прислушайтесь к себе — что вы испытываете? Вам стало легче? А может, вы хотите добавить или изменить что-то еще в получившейся фигуре? Доверься своим чувствам и делай, что хочешь.

Наконец, когда вы убедитесь, что ваша обида находится снаружи, вы можете попытаться модифицировать ее — трансформировать в другой образ. Теперь, не закрывая глаз, сделайте из него то, на что вам было бы приятно смотреть. Это не составит труда – психология личности всегда хорошо отзывается на образы. Во время работы держите в уме мысль о том, что вы меняете чувство, которое давно хранили в себе на клеточном уровне. Создайте из него положительный, позитивный, полезный образ или объект, используя те же методы изменения. Делайте своими руками то, что подскажут вам ваши внутренние ощущения. Это упражнение основано на полном доверии к себе — прислушайтесь к себе, и вы сможете себе помочь.

Психология личности человека такова, что при трансформации образа обиды в нечто положительное энергия, которая была передана на первом этапе работы, изменяется и превращается в ресурсное состояние, дающее силы, радующее, исцеляющее. Законченная работа может стать для вас предметом, означающим любовь, прощение, отпущение, смирение или что-то еще.

Эта техника предназначена для того, чтобы зажечь внутри собственное солнце — чувство любви. Не обязательно к чему-то или кому-то — просто любовь, как состояние, как настроение.

Используйте для работы листы формата А2 и краски.

Вы можете работать в группе или индивидуально, желательно сидя на полу. Займите удобное положение, положите перед собой лист бумаги и определитесь с выбором цвета краски. Зажжешь внутреннее солнце, подумай, каким оно будет? Можно использовать любые теплые оттенки от бледно-золотого до огненно-красного. Внутренний свет лучше создавать музыкой.

Когда вы определились, какого цвета будет ваше внутреннее солнце, включайте музыку, и рисуйте пальцами круг в центре листа — рисуйте смело и сочно, раскрашивайте, наносите несколько слоев вместо одного.

Работай с удовольствием — теперь ты обозначил границы своего сознания, самого себя. Почувствуйте его глубину, яркость, уникальность, силу и жизнь. Когда закончите, сделайте небольшой перерыв. Посмотрите на круг в течение нескольких минут, середина, которая у вас есть. Постарайтесь ощутить его внутри себя — как на листе — теплом, сильном, глубоком. Исследуйте его, почувствуйте связь с ним.

Закройте глаза.

Сосредоточьтесь на теплом круге внутри вас. Почувствуйте, как он трепещет внутри, сияет и переливается. Почувствуйте его жизнь и силу. Начните рисовать лучи, исходящие от вашего круга. Будьте смелыми и открытыми – чем увереннее вы будете себя чувствовать, тем более симметричным и правильным получится ваше солнце.

Во время рисования представляйте, как вы создаете внутри себя теплый свет, который распространяется по вашему телу, согревая вас.

Продолжайте рисовать столько, сколько вам нужно, чтобы завершить свое внутреннее солнце.

Не бойтесь работать с умом — личная психология чаще пластична и предсказуема, когда оказывает прямое положительное влияние.

Психология позволяет воспользоваться доступными способами помочь себе, не выходя из дома. Вещи, которые могут помочь справиться с обидой или другими состояниями — гневом, печалью, гневом, раздражением, ближе, чем мы думаем. Пой, танцуй, рисуй, лепи, когда тебе плохо, обидно, стресс или сильная усталость. Это путь, который поможет не только познать себя, но и улучшить

Притча «Обида»

Ученик спросил учителя:

«Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги мне стать таким же.

Учитель согласился и попросил ученика принести картошку и прозрачный пакет.

«Если ты злишься на кого-то и затаил обиду, — сказал учитель, — то возьми эту картошку». С одной стороны напишите свое имя, с другой стороны имя человека, с которым произошел конфликт, и положите эту картошку в пакет.

— И это все? — недоуменно спросил студент.

«Нет», — ответил учитель. Вы всегда должны носить эту сумку с собой. И каждый раз, когда вы на кого-то обижаетесь, добавляйте к нему картошки. Студент согласился.

Прошло некоторое время. Сумка студента пополнилась еще несколькими картофелинами и стала уже довольно тяжелой. Было очень неудобно всегда носить его с собой. Кроме того, картошка, которую он положил в самом начале, стала портиться. Оно покрылось скользким противным налетом, что-то проросло, что-то зацвело и начало издавать резкий дурной запах. Ученик подошел к учителю и сказал:

«Его больше нельзя носить с собой. Во-первых, упаковка слишком тяжелая, во-вторых, картошка испортилась. Предложите что-нибудь другое.

Но учитель ответил:

То же самое происходит и в вашей душе. Когда ты на кого-то злишься, обижаешься, то в твоей душе появляется тяжелый камень. Просто не сразу это замечаешь. Потом камней становится все больше. Поступки превращаются в привычки, привычки в характер, что порождает зловонные пороки.

И забыть об этом грузе очень легко, потому что он слишком тяжелый, чтобы постоянно носить его с собой. Я дал вам возможность наблюдать за всем процессом со стороны. Каждый раз, когда вы решите обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумайте, нужен ли вам этот камень.
Мы сами создаем пороки. Вам нужно носить мешок с гнилой картошкой внутри?

Что такое обида?

Обижаться — детское демонстративное поведение. Обиженный – беспомощный ребенок/взрослый, привыкший к тому, что за него все делают другие.

Обида – событие (бытовая ситуация), которое оценивается как несправедливое нарушение прав и оскорбительное отношение, ущерб чести и статусу. Обида – это эмоция, переживание этого события. Это выражается в чередовании протеста, обвинений, агрессии и страдания, используемых для привлечения внимания и давления на партнера.

А вот обижаться — это совсем другое, это действие. Обижаться — значит начать видеть в происшедшем обиду и начать испытывать чувство обиды. Обижаться — это оскорблять самого себя. Автор твоих обид всегда ты сам!

С привычкой и желанием обижаться человек обижается (обижает себя) на что угодно. Чем чаще человек видит вокруг себя оскорбления, тем легче он обижается, тем больше оснований говорить о его обидчивости как о черте характера. Для детей это явление является естественным средством давления на близких — родителей, друзей, братьев и сестер. Повзрослев, люди начинают понимать, что такая схема не является цивилизованным способом разрешения разногласий, и учатся жить без обид. Однако не все вырастают. Это чувство испытывают те, кто научился обижаться и продолжает это делать. Это чувство не является врожденной эмоцией. У малышей в арсенале есть врожденное, более простое поведение — состояние агрессии, и сложное поведение — обида, им еще предстоит освоить/приобрести.

Причины обиды

Если выводить причины этого явления по степени значимости, то:

На первом месте стоит непроизвольная шаблонная эмоциональная реакция — привычка с детства;
на втором — есть внутренняя выгода и манипуляция;
на третьем — чувство несправедливости. Несоответствие вашим ожиданиям от объекта.

Как производится?

В связи с событием, понимаемым как оскорбление, включаем гнев (протест, обвинения, агрессия) для оказания давления на обидчика. Если возможность прямой агрессии закрыта (невозможностью; понимая, что это плохо, то блокируется страхом), то:

чтобы привлечь внимание, запускаем страдание (печаль или досаду), начинаем вредить себе;
Накопленная агрессия оборачивается внутри организма, на себя (аутоагрессия).

Итого:

Как самостоятельное чувство чувство обиды отсутствует. За «обидой» («обидой») стоит либо чистый гнев, либо смесь гнева (гнева), страха и досады. Обида — это не сложная базовая эмоция, происходящая от невыраженного/скрытого гнева. Поэтому работа с обидой во многом пересекается и похожа на работу с гневом. А также это свойство часто возникает при безграмотной работе над гневом. Психологос.

Склонность обижаться — плохая черта характера. Обиженных не любят, так или иначе, их наказывают. «На обиженных воду возят», так что стоит обзавестись новой моделью поведения, см. ниже.

Обиды бывают:

— мелкие (душу задели совсем немного)

— серьезные (сильно задели душу)

— старые, застрявшие в душе серьезные и (серьезные) с этими типами обид немного по-другому. Иногда мы обижаемся просто так.

мелкое правонарушение

Если правонарушение мелкое, лучше его проигнорировать и забыть. Чем меньше внимания она получает, тем лучше. Начните с ним серьезно работать, анализируйте его причины и пользу — он будет только расти. А если заметите: «Хм, даже немного обидно! Ну да ладно, само пройдет!» — и займись делом, то скоро все естественно забудется.

Серьезная обида

Если обида не мелкая, сильно задета душа и болит душа, можно работать с обидой в разных направлениях. Первые шаги:

4. искать причины обиды, а главное заменить вопрос: «Зачем мне это?» до «Зачем мне этот опыт? Что я должен вынести из этого опыта?

5. подумайте, как можно освободиться от физического напряжения(физическая прокачка это любая физическая нагрузка, от физзарядки до уборки квартиры).

старая обида

Многие люди очень долго помнят нанесенные им обиды. С человеком уже расстались, а обида живет в душе, не уходит неделями, месяцами, а то и годами. Если это ваш случай, это не здорово и лучше проконсультироваться с психологом. Некоторым для самостоятельной работы помогает следующий алгоритм смены негативного стереотипа обиды:

* Включите голову и разум. Перечислите то, что вам нужно сделать сегодня и сейчас.

Все те же действия, что и при серьезном правонарушении, плюс…
Перевести . Лучший способ покончить с обидой — начать делать что-то хорошее для человека, на которого вы злитесь. Подумайте, как можно начать с ним общение, пусть и ритуальное: может быть, будет уместно поздравить его с каким-нибудь праздником и каким-нибудь хорошим событием. Если вы найдете возможность искренне поблагодарить его, сделайте это. Если есть долги перед человеком, закрыть их все! Это лучшее, что вы можете сделать, чтобы разрядить обстановку. Вам будет легче в первую очередь.
Если внутри вы часто вспоминаете об этом человеке, приучите себя каждый раз его за что-то благодарить. Что-то хорошее у вас было с ним: что? Спасибо ему за это. Если вы сможете написать ему письмо об этом, будет здорово, но отправлять его не обязательно: вы делаете это для себя, а если отправите, то это лишний подвиг! Смотри
Вычеркни слово «предательство» из своего внутреннего словаря. Надо смириться с тем, что люди меняют свои взгляды, планы и не всегда считают нужным заботиться о тебе. Думать нужно так: «Тот, кто бросил меня в беде, будет для меня человеком, который смотрит на все иначе, чем я». Переведите человека, который «нанес» вам обиду, в стан друзей, ведь он вам действительно друг, который учит вас жизненным урокам, делает вас сильнее. В этом вам помогут упражнения.
«Не считай людей чем-то, чем ты обязан или обязан тебе лично или миру в целом — это не так!». Единственный, кто тебе должен, это ты сам! смотри
Вы также можете сделать технику с человеком, чтобы удалить все негативные чувства, или ту же технику, чтобы разорвать связи с обидой.

Статья на мат-м Psychologos.

Мантра для обиженных

Я такой важный индюк, что не могу позволить никому действовать согласно моей природе, если мне это не нравится.

Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал, я накажу его своей обидой.

О, пусть увидит, как это важно — моя обида, пусть получит в наказание за свой «проступок».

Ведь я очень-очень важный индюк! Я не ценю свою жизнь.

Я не настолько дорожу своей жизнью, чтобы мне не жалко тратить ее бесценное время на обиды.

Я отдам миг радости, миг счастья, миг игривости, я лучше отдам эту минуту своей обиде.

И мне все равно, что эти частые минуты превращаются в часы, часы в дни, дни в недели, недели в месяцы, а месяцы в годы.

Мне не жалко провести годы своей жизни в обиде — потому что я не дорожу своей жизнью. Я не могу смотреть на себя со стороны.

Я очень уязвим. Я настолько ранима, что вынуждена защищать свою территорию и отвечать обидой всем, кто к ней прикасался.

Я повешу себе на лоб табличку: «Берегись злой собаки» и пусть кто-нибудь попробует этого не заметить!

Я так беден, что не могу найти в себе ни капли великодушия — простить, капли самоиронии — посмеяться, капли великодушия — не заметить, капли мудрости — не попасться, капля любви — принять.

Ведь я очень-очень важный индюк!

Отношение с юмором к жизненным ситуациям, повышает иммунитет человека, как психический, так и физический! Потому что самый здоровый и красивый человек тот, кого ничего не раздражает!

Кола-вебинар онлайн «Психология в каждый дом!» — «Избитое оскорбление!»

Темы: Что такое обида? Причины обиды. Как бороться с мелкими обидами, серьезными, хроническими? Упражнение «Повтор». Мантра для обиженных.

Этот вебинар содержит бесценные знания, которые помогут вам справиться со своими обидами всего за один вебинар.

Проводит психолог, гипнолог — Полина Сухова.

Каждый день мы встречаемся с тысячами людей. А так как все люди разные, ценности, взгляды и у каждого своя жизнь, конфликта интересов не избежать. А когда возникает конфликт интересов, мы обижаемся.

Обиделись на маму, что не вовремя обратилась за помощью, не купила, упрекнула. Обиделась на мужа, что он не звонил, обещал, но не сделал, что кричит или не помогает. Обиделся на коллегу, что не помог, не позвонил, не предупредил. Иногда нас обижают даже незнакомые люди: наступили нам на ноги, грубо обслужили, раздали мелочью, продали залежавшийся товар и т. д.

Примеров может быть много, но неизменным остается то, что

ОБИДЫ БЫВАЮТ, И КАЖДЫЙ СВОИ ВЕЛИКИЕ.

В последнее время стало модно писать о обидах и простоте общения. Почему вы думаете?

Обиды не дают свободно жить, развиваться, а уж тем более сосуществовать вместе. А поскольку современное общество стремится стать гармоничнее и свободнее, работа с обидами ведется по всем направлениям.

Посмотрите на свою жизнь, посмотрите на людей вокруг вас. Есть ли в вашей жизни место обидам? Если да, то начните работать над ними прямо сейчас.

Обида подобна стене. Стена, которую мы постепенно выстраиваем в отношениях с другими людьми, а когда мы построили ее своими руками, то уже поздно что-либо менять в этих отношениях.

История

Однажды ко мне обратилась женщина, которая не могла понять, что ей делать в отношениях с мужем. Она очень переживала за его работу, потому что он часто опаздывал, не помогал по дому и с детьми, плохо общался с матерью и т. д.

Когда мы начали анализировать ее ситуацию, мы обнаружили, что то, что она называла переживаниями, было обидой. Причем такие обиды, настоящие, сильные, которые могут ранить другого человека, погубить его.

Сама она этого не понимала, у нее было принято так переживать. Молча, со скрытым упреком и пронзительным взглядом. О, это тяжело! А теперь представьте, как тяжело человеку, который живет рядом с таким обиженным человеком.

Обиженный не идет на контакт, долго молчит, иногда несколько дней/недель. И ты хочешь помочь, но не можешь.

Здесь самое главное, чтобы ОБЕ стороны поняли, что НАРУШЕНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ МАНИПУЛЯЦИЕЙ! Сколько бы это ни длилось, минуту, час, день.

Обидевшись, человек говорит, что ты не такая, я хочу, чтобы ты стал другим, изменился. Но это не приводит к желаемому результату, потому что результат, который вам дает обида, — это принуждение. Заставляя человека стать другим, вы вызываете только негатив, гнев, ответное неприятие.

Конечно, совсем без обид жить трудно. Но вы должны использовать обиду во благо себе и окружающим и НИКОГДА не позволяйте обиде глубоко проникнуть в ваше сердце. Ваше сердце заслуживает лучшего! Обида его губит!

Ниже я собрал для вас небольшое интервью. Ответы на вопросы, которые помогут вам справиться с обидой и начать жить легкой, спокойной, достойной и более радостной жизнью.

Вот вопросы:

На что мы обиделись?
Почему мы обижаемся?
Как обида влияет на нас и нашу жизнь?
Как справиться с обидой?

На что мы обиделись?

Нас обижают на окружающих людей за отказ в просьбе, невыполненную работу/обещание, невыполненную работу в срок, непослушание и т.д.
А проще говоря:

Обижаемся на людей за факт что они не соответствуют нашим представлениям!

Почему мы обижаемся?

Мы изначально своим поведением приписываем ему не его качества, а когда они не соответствуют нашим идеалам, обижаемся. Мы пытаемся заставить его вести себя так, как он должен (как нам нужно), давим человека своим авторитетом, давим на жалость, ломаем внутренний стержень собеседника.

Обида возникает, когда ОН не соответствует нашим представлениям, фреймам!

Как обида влияет на нас и нашу жизнь?

Если разбить слово «обиженный» на две части, то получится фраза — Обижаем ся (себя). Это правда, мы причиняем себе вред.

Обида — это черное пространство внутри нас, которое пожирает нас и показывает наше несовершенство. Мы считаем себя отвергнутыми, брошенными, часто никому не нужными, тем самым обижая, разрушая и уничтожая себя.

Как справиться с обидой?

Чтобы справиться с обидой, нужно поставить себя на место другого человека и попытаться его понять. Почему он это сделал? Примите его позицию и объясните ее себе. Бывает, конечно, когда люди специально говорят гадости, чтобы обидеть, досадить человеку, но и здесь важно понять и принять обидчика.

А чтобы обиды не накапливались, их нужно решать немедленно. Есть несколько вариантов разрешения жалоб:

1. Разговаривая с человеком, проясните ситуацию.

2. Записывать все свое недовольство на листе бумаги.

3. Отвечая на открытые вопросы самому себе. Вот список открытых вопросов: «Почему я обижен?», «На что я обижен?», «Что нужно сделать, чтобы разрешить конфликт и отпустить обиду?»

4. Вы можете написать письмо обидчику и даже не отправлять его, а просто записать все на бумаге. Бумага все стерпит!

Главное, помните, что другой человек такой же хрупкий и нежный, как и ваш. Найдите добрые, конструктивные слова, которые помогут вам прояснить ситуацию и никого не обидеть!

Учись жить с сердцем, наполненным любовью! С сердцем, которое умеет не только прощать, но и вдохновлять!

Наставники – Талант PowHER

Познакомьтесь с невероятными наставниками программы. Мы очень гордимся тем, что у нас есть первоклассные профессионалы, готовые поддерживать женщин в STEM.

Наука о данных и аналитика

Vanessa Saker

Ванесса начала свою карьеру в качестве кредитного аналитика в крупном банке SA после окончания бакалавриата. С отличием по статистике в UCT. Ванесса переключилась на консалтинг, чтобы получить опыт в других отраслях, и работает в Deloitte уже 5 лет.

Лорен Стерн

Руководитель сообщества Data Science & Portfolio, Audi of America. Лорен присоединилась к Audi, чтобы создать и возглавить сообщество Data Science Community, которое сейчас насчитывает более 100 членов в США и Канаде.

Anusuya Ghosh

Anusuya имеет докторскую степень в области исследования операций и науки о данных из IITBombay с основным опытом работы в области математики и программирования. Шестилетний опыт работы в отрасли мотивирует меня быть динамичным экспертом с сильными аналитическими способностями.

Мария Джохар

Мария — технологический энтузиаст с 4,5-летним опытом работы в индустрии программного обеспечения и около 3 лет в области машинного обучения и аналитики. В настоящее время она учится на вторую степень магистра в области науки о данных.

Мария Айяла

Мария имеет степень магистра и доктора наук в области неврологии двигательных систем. На протяжении всей своей докторской диссертации Мария преподавала фундаментальную статистику, стажировалась специалистом по данным в фирме, занимающейся поведенческой экономикой, а сейчас работает специалистом по данным в компании Hotspex.

Hooman Razavi

Hooman — специалист по данным и исследователь искусственного интеллекта с более чем десятилетним опытом работы как в академической, так и в промышленной среде. В настоящее время он является соучредителем и техническим директором IEP Canada Inc, стартапа EdTech, работающего по всему миру.

Ванеса Алькантара

Ванеса — старший специалист по обработке данных в ведущем банке Перу (BCP). Она самоучка, способна выучить python, SAS, процессинг, r и другие языки. До своей нынешней работы она была научным сотрудником и преподавала в Тихоокеанском университете.

Кьяра Лики Лунг

Кьяра работает фрилансером/временным руководителем отдела роста. Она помогает компаниям с любыми проблемами, связанными с цифровым ростом и маркетингом, уделяя большую часть своей энергии SAAS и B2B, а также качественным и количественным данным.

Кенни Конате

Кенни учится в магистратуре факультета вычислительной техники, специализируясь на науке о данных и искусственном интеллекте. Имеет 3-летний опыт разработки программного обеспечения. Она получила четвертую премию Mauritanian Innovation Challenge 2018.

Ханна Мадади Голипур

Ханна имеет степень магистра физики в области лазера и плазмы Технологического университета Ноширвани. Она работает учителем более десяти лет и очень любит преподавать.

Эванс Сегоди

Эванс увлечен всем, что касается данных, и он работает в пространстве данных. Он работал специалистом по данным, инженером данных, а в настоящее время работает старшим аналитиком данных. Его цель — основать консалтинговую компанию по обработке и анализу данных.

Наталья Моравска

Наталья — широкопрофильный аналитик данных с опытом работы в SaaS, финансах, аналитике оттока и маркетинге. Обладая сильными организаторскими и коммуникативными способностями, она также коснулась маркетинговых операций, что позволило ей узнать больше о том, как работает эта область бизнеса.

Асир Битохов

Асир — аналитик с более чем 6-летним опытом, специализирующийся на анализе, исследованиях и экспериментах АБ. Его технический стек состоит из Python, BI-инструментов, самых популярных диалектов SQL и pySpark. Он работал в телекоммуникациях, банках и финансовых стартапах.

Наташа Кабрал

Наташа имеет 20-летний опыт работы в различных проектах/секторах и на различных должностях. В настоящее время она является бизнес-аналитиком и аналитиком данных, отвечающим за данные и идеи в секторе подписок. Также приглашен профессор (маркетинговые исследования), тренер по фармацевтическому маркетингу, внешний консультант

Кеколо Матсапола

Кеколо любит описывать себя как знаток данных, которая просто наслаждается кодированием, обработкой данных и получением мощных идей после того, как потерялась в данных. Работая в этой сфере более 3 лет, она работала консультантом в Mastercard. В октябре прошлого года Кеколо начала работать в SA Taxi Insurance.

Хаджар Ламхауи

Целеустремленный ИТ-инженер, специализирующийся в области данных. Хаджар работает старшим консультантом в цифровой части Boston Consulting Group. Ключевые навыки включают разработку программного обеспечения, большие данные, бизнес-аналитику и машинное обучение. Хадже нравится общаться с новыми людьми, работать в команде и ставить перед собой новые задачи.

Дженнифер Гленски

Дженнифер — руководитель практики искусственного интеллекта и машинного обучения IntelliDyne с 9-летним опытом работы в сфере образования, здравоохранения и правительства, а также степень магистра наук в области аналитики Технологического института Джорджии. Недавно она была удостоена награды NextGen Leader от Технологического совета Северной Вирджинии в 2021 году.

Асмаа Ибрагим

Решение AI Архитектор с 11-летним опытом работы в области проектирования и архитектуры бизнес-задач.

Никола Валесова

Никола — специалист по данным с опытом работы в области компьютерных наук. Окончила факультет информационных технологий. Имея опыт работы как в небольших стартапах, так и в крупных корпорациях, Никола может передать отличия и преимущества обоих.

Зейнеб Чиха

Зейнед прошла практическое обучение информатике, посещая семинары, академические проекты, стажировки, такие как ее текущая стажировка в отделе обработки сигналов, изображений и звука в группе LS2N в области медицинской визуализации, работая над мышцами подколенного сухожилия. Трехмерная сегментация для воспроизводимой количественной оценки объема.

Дебора Дорма Канубала

Дебора .Д. Канубала — инженер НЛП в Proto и соучредитель WPSYG. Она вошла в число 100 самых влиятельных людей (категория STEM) в 2019 году. Ее исследовательский интерес заключается в разработке справедливых алгоритмов машинного обучения, причинно-следственных связей, объяснимости и этики искусственного интеллекта

Анна Альянаки

Анна живет между двумя мирами науки и промышленности. — она лектор по науке о данных и специалист по данным. В своей академической карьере Анна занимается темами поиска музыкальной информации (наука о данных, касающихся музыкального звука и всего, что связано с музыкой). Она может помочь вам с переходом от не-ИТ к ИТ-науке о данных.

Vedantha Singh

В настоящее время участвует в междисциплинарных исследованиях по использованию и внедрению ответственного искусственного интеллекта в здравоохранении. Ключевые интересы Vedantha связаны с инновациями, появлением отрасли и этичным внедрением технологий, основанных на данных, таких как ИИ. Веданта получает докторскую степень в Высшей школе бизнеса. Веданта работает с несколькими технологическими компаниями и консультантами, чтобы понять, как технологии влияют на то, как мы работаем, живем и развиваемся, а также минимизируем риски для общества.

Цифровой маркетинг

Юлиана Блазук

Юлиана — менеджер по продажам днем, предприниматель по выходным и всегда женщина-наставница. В настоящее время она является руководителем группы в TikTok и курирует ресторанную вертикаль в Лос-Анджелесе.

Николетта Триантафиллопулу

Николетта Менеджер по связям с общественностью в НПО космических технологий. Последние 6 лет она работала координатором по цифровым и социальным сетям в технологической отрасли, перейдя от управляемого хостинга WordPress к IoT, а теперь я работаю в космической отрасли.

Сильвия Авилес Жиро

Сильвия — журналист и рекламщик, увлеченный новыми технологиями и цифровым миром. Она является соучредителем и руководителем отдела маркетинга и коммуникаций NEBEXT.

Микаэла Грубер

Приходит из RCG / Tech on Customer Experience в маркетинге и продажах на региональном и глобальном уровнях. Работа со стартапами в качестве наставника. Сейчас Микаэла является директором по цифровым технологиям в часовой индустрии (ранее Oracle

Синтия де Вольф

Синтия — консультант по развитию, специализирующаяся на эффективной рекламе и контент-стратегиях. Несколько лет организовывал мероприятия по развитию в Амстердаме. Сейчас руководитель отдела маркетинга стартапа DeFi.

Юлия Огородникова

Юлия — менеджер по маркетингу с 12-летним опытом работы, в том числе 9 лет в сфере высоких технологий. В настоящее время она работает в финансовой технологической компании B2B Tools for Brokers, возглавляя маркетинговую команду в качестве руководителя отдела маркетинга.

Эмили Грайс

Эмили имеет более чем 24-летний опыт работы в качестве трансформационного, глобального стратега и директора по партнерским отношениям. Энтузиазм и креативный разработчик решений: технологии, телекоммуникации, автомобилестроение, фармацевтика, товары народного потребления, BWS, финансовый сектор, государственный сектор, игры и мода.

Кайлашни Четти

Кайлашни основал компанию по цифровым медиа и маркетингу под названием Visionaries. Она всегда хотела быть частью творческой индустрии. Ее компания все еще растет, и она тоже, и по этой причине она хочет вдохновить молодых людей следовать своей страсти.

Эмма Уайт

Эмма — менеджер по маркетингу продуктов в Spotify, страстно увлеченный инновационными технологиями и вдохновляющий на сильное лидерство. На своей нынешней должности она обеспечивает 90 % внедрения новых продуктов, способствует росту продаж на 43 % и превосходит маркетинговые цели.

Сара Хернитчек

Изучала право и экономику в Германии и Венгрии. Работал в Microsoft в качестве менеджера по работе с клиентами в Modern Work. В настоящее время работает в Google в качестве специалиста по стратегии работы с аккаунтами Google Ads и работает интервьюером. Профессиональные цели: работа над тем, чтобы стать менеджером по персоналу

Ксения Голованова

Ксения имеет степень магистра в области международного бизнеса и менеджмента и более 4 лет опыта работы в области интернет-маркетинга. Она организовала более 100 успешных кампаний с немецкими и международными влиятельными лицами на Youtube, Instagram, TikTok. В настоящее время она работает менеджером по работе с клиентами в TikTok Germany.

Наталья Клинчук

Наталья некоторое время работала фрилансером, управляя разработкой сайтов. Позже она увлеклась управлением ИТ-проектами и нашла свою первую работу в сфере ИТ в мае 2021 года. Она может объяснить основные концепции процесса разработки веб-сайтов, создать хорошую структуру и написать SEO-тексты для веб-сайтов.

Lucie De Antoni

Люси отвечает за объединение инноваций, продуктов и услуг компании для повышения узнаваемости бренда Jenji и обеспечения высокого спроса и лояльности по всем каналам. Ранее она руководила отделом маркетинга AirPlus International.

Karin Lee

Имея 13-летний опыт работы в области маркетинга в корпорациях, зарегистрированных на ASX, в финансовой, телекоммуникационной и медиа-отраслях, Карин в 2020 году основала целевую компанию Florapeutic с целью решения проблемы цветочных отходов в Австралии.

Кристина Шаль

Менеджер по маркетингу влияния в Skyeng, Москва, Россия. Менеджер по маркетингу в Эмпайр Сити, Караганда, Казахстан. Стажировка по продажам и маркетингу в InterContinental Dubai Marina, Дубай, ОАЭ.

Мария Венегас

Мария имеет более чем 10-летний опыт работы в области маркетинга и коммуникаций на таких должностях, как менеджер по маркетингу и коммуникациям, менеджер по маркетингу и связям с общественностью, бизнес-директор, директор по маркетингу и продажам и т. д. сектора.

Марика Качельска

Марика начала с копирайтинга, прошла период бренд-маркетинга, пока не настало время PPC-кампаний и управления социальными сетями для внешних клиентов. В настоящее время она является лидером команды из 7 человек и работает исключительно в гостиничном бизнесе.

Эшли Бертон

Эшли — директор по цифровому маркетингу венчурной компании, которая занимается управлением талантами, финансовыми технологиями, розничной торговлей предметами роскоши и некоммерческими организациями. Она глубоко увлечена сектором социальных благ, где основное внимание уделяет созданию бренда, стратегическому партнерству и сбору средств.

Lucia Hronková

Лючия начала свою карьеру в международном PR-агентстве Fleishmann Hillard, где она руководила чешскими компаниями Sapeli и Technistone. Затем она продолжила работу в «Нейроаксон» — небольшой семейной клинике реабилитации детей-инвалидов. Поскольку компания была небольшой и в ней работало мало сотрудников, маркетинг пришлось выстраивать с самого начала.

Софи Палмер

Имея почти 30-летний опыт работы в области информационных технологий и степень магистра в области маркетинга, Софи наслаждается сочетанием маркетинга, продаж и управления проектами. Она работает в маркетинговой команде, где одной из ее ролей является управление внутренними и международными мероприятиями с участием до 3000 человек от первоначального бюджета до подготовки и проведения.

Предпринимательство и стартапы

Мэри Ваверу

Заняла первое место в конкурсе инноваций Bayer за разработку инновационных технологических решений в сельском хозяйстве. В настоящее время работает в Bayer East Africa в качестве специалиста по цепочкам поставок, возглавляя проекты цифровой трансформации в операциях цепочки поставок.

Лина Абу Мух Зоаби

Присоединилась к Фонду «Сколково» в 2016 году, расширив свою деятельность по сотрудничеству с партнерами в регионе MEA и Италии. Имеет большой опыт работы с правительствами, топ-менеджерами и инвестиционными фондами; помогая десяткам стартапов привлекать партнеров и инвестиции.

Елизавета Каленчук

Последние несколько лет Лиза занимается поиском корпоративных инноваций и поиском стартапов. Она занималась поиском и поиском стартапов для «Северстали» (производство стали), «Магнита» (крупнейшего российского ритейлера), нескольких ключевых российских разработчиков и фонда «Сколково».

Несрин Миро Падовани

Обладая более чем 10-летним профессиональным опытом в различных секторах и учеными степенями (доктор системных инженеров, инженер-электромеханик, облачный архитектор, корпоративный архитектор), Несрин получила возможность развить уникальный опыт. муфта «Тех+Бизнес+Промышленность»

Regina Fernández

Регина является менеджером программ в сфере продуктов питания и розничной торговли. Она ведет переговоры и способствует сотрудничеству между глобальными стартапами и крупными корпорациями в Швейцарии. Она заинтересована в том, чтобы помочь подопечным выйти на глобальный уровень и наладить значимые партнерские отношения для вашей компании.

Лебоханг Мокоалло

Лебоханг — инженер по техническому обслуживанию самолетов, пилот дронов, имеет трехлетний опыт работы консультантом по продажам и тренером по фитнесу. Она стремится разработать программу, которая поможет учащимся в отдаленных районах получить как можно больше информации о выбранной ими профессии.

Раиса Покровская

Раиса имеет смешанный опыт в области социальной психологии (PsyS) и цифровых инноваций (MSc). У нее есть опыт работы в акселераторах стартапов, мероприятиях и сообществах, исследованиях и успехах клиентов, стратегии продукта и опыте пациентов.

Алина Корниенко

Алина — главный операционный директор с более чем 10-летним опытом работы в области развития бизнеса, запуска и масштабирования прорывных проектов, управления маркетингом, рекламы и связей с общественностью. Она запустила прибыльный финтех-стартап, который сейчас является признанным лидером рынка в ЕС, странах СНГ, России, Азии.

Полина Василенко

Основатель и генеральный директор HelioRec | Премия «Женщины в GreenTech». Квалифицированный старший инженер с более чем 18-летним опытом работы в энергетическом секторе и продемонстрировал опыт работы в качестве руководителя проекта. Твердо верит в возобновляемые источники энергии.

Вероника Марфина

Вероника — специалист по стратегическому дизайну и устойчивому развитию с 10-летним опытом работы в основном в сфере розничной торговли, моды, товаров народного потребления и гостиничного бизнеса. Она запустила WeFuture — консалтинговую компанию, которая помогает предприятиям в обеспечении устойчивости. Сейчас она развивает проект в сфере устойчивого предпринимательства в Берлине.

Вивиан Радюк

Вивиан является венчурным инвестором в Invest Tech после одного неудачного стартапа и нескольких лет работы профессионалом в области финансов. Она увлечена инновационными бизнес-идеями. Она помогла финтеху на ранней стадии, который на сегодняшний день успешно привлек более 2 миллионов евро. Она является членом совета директоров некоторых из наших объектов инвестиций и в настоящее время консультирует нескольких учредителей.

Д-р Руфаро Мучека

Д-р Мучека работает в сфере финансовых услуг ЮАР более 20 лет. Она работала в Западной Африке, создавая бизнес по управлению активами. Недавно открыла собственный консалтинговый бизнес, консультируя клиентов, желающих создать бизнес на континенте. Она также работает консультантом по развитию бизнеса в Jersey Finance.

Faatiemah Lodewyk

Faatiemah — венчурный инвестор в Invest Tech, после одного неудачного стартапа и нескольких лет работы профессионалом в области финансов. Недавно получил степень MBA в бизнес-школе IESE. За это время она помогла финтеху на ранней стадии, который на сегодняшний день успешно привлек более 2 миллионов евро.

Хатише Билибаши

Основатель Албанской академии ИКТ и преподаватель университета. Обладая более чем 15-летним опытом работы в области ИКТ, он обладает исключительным опытом в области разработки программного обеспечения, инноваций и управления в качестве консультанта по стартапам в области ИКТ и автора некоторых научных публикаций.

Катерина Чанци

Катерина последние 8 лет работает в сфере образования в Греции, Эстонии, Малави и Дании, поддерживая детей из неблагополучных семей. С 2019 года она вошла в сектор предпринимательства из сферы социального предпринимательства, когда она основала социальное предприятие.

Ким Скофилд

Ким имеет степень магистра в области искусственного интеллекта и когнитивной лингвистики, уделяя особое внимание прогнозным аналитическим исследованиям (в частности, скоплению частиц), неконтролируемому машинному обучению и умным наставникам. Большая часть ее прошлой работы связана с безопасностью (NDA).

Джозефин Конни

Жозефина имеет большой опыт работы в технологических компаниях. Она считает себя специалистом широкого профиля и ранее работала в отделах «Успех клиентов», «Операции», «Управление» и «Люди и таланты». Совсем недавно она была начальником штаба и членом группы высшего руководства в стартапе.

Нэнси Шах

Нэнси недавно запустила Wyshcast, чтобы сделать финансовое планирование более инклюзивным и доступным. До того, как войти в мир стартапов, она провела 19+ годы работы в сфере финансовых услуг (JP Morgan Chase, BNP Paribas) и управленческого консалтинга (McKinsey and Company, Accenture).

Simone Siebra

Обладая опытом в области стратегии и лидерства, обладая сильными предпринимательскими навыками, задача Симоны состоит в том, чтобы помогать компаниям в развитии их бизнеса и команд. В качестве стратегического лидера она работала в многопрофильных областях внутри компании, включая финансы, логистику и информационные технологии.

Джин Давод

Джин обладает всесторонними навыками отчетности по проектам и отточенными талантами в области управления проектами и управления расписанием и сроками. Кроме того, она является признанным специалистом по решению проблем и коммуникативным сотрудником в своем городе.

Ирис Серра

Айрис — страстный маркетолог с более чем 6-летним опытом работы в технологической отрасли. Она прошла путь до должности менеджера и дошла до такой дорогой для нее отрасли, как здравоохранение и психическое благополучие. В настоящее время она возглавляет отдел маркетинга в Neuroelectrics и наставляет стартапы в области психического здоровья, такие как Oliva Health.

Анна Мещерякова

Занимаясь бизнесом с 17 лет, Анна прошла путь от менеджера по продажам и генерального директора крупной торговой компании до сооснователя и генерального директора двух успешных стартапов в сфере FoodTech и HealthTech. Сегодня она посвятила себя Платформе Третьего Мнения, ИИ-сервисам в помощь врачам, медсестрам и организациям здравоохранения.

Андиса Яко

Андиса является старшим менеджером по коммерческим продажам в Multichoice Group с более чем 10-летним опытом успешного развития бизнеса в сфере B2B и потребительских услуг в сфере финансовых услуг. Она запустила успешные банковские продукты, работала с несколькими стартапами и дважды получала награду FNB Top Achiever Award.

Анджела Ревелл

Лауреат национальной и международной премии 2021 года. Анжела является специалистом по информационным технологиям и профилировщиком предпринимательского мышления с почти 20-летним опытом работы в области информационных технологий, бизнес-мышления и решений. владельцев с сочувствием в выводе их бизнеса на новый уровень.

Вивьен Чунг

Вивьен — специалист по развитию бизнеса с более чем 10-летним опытом работы в самых разных культурах и доказанной способностью создавать программы и масштабировать команды с нуля. Обладая стратегическим и любознательным складом ума, Вивьен стремится к установлению партнерских отношений и предоставлению инновационных решений B2B для стимулирования роста бизнеса и удовлетворения клиентов.

Алия Григ

Алия Григ имеет 12-летний опыт работы в области аппаратных технологий и городского развития. Она успешно запустила и продала два аппаратных стартапа. Алия вошла в список 100 лучших молодых предпринимателей Европы по версии журнала Forbes и 100 лучших женщин-предпринимателей в области искусственного интеллекта и больших данных по версии Leta Capital.

Ольга Тышецкая

Более 3,5 лет опыта анализа pre и seed стартапов на рынках США, Европы и Израиля. Более 1,5 лет опыта помощи российским основателям в запуске бизнеса в США. Ольга может помочь с экспертизой фандрайзинга и экспертизой в анализе рынка, конкурентов и инвестиционных трендов.

Ивелина Атанасова — Генчев

Ориентированный на результат и высокоэффективный маркетинговый стратег с более чем 20-летним опытом работы в области маркетинга роста, управления брендом, коммуникаций, цифровой трансформации и бизнес-инноваций. Она является отмеченным наградами основателем международной инновационной образовательной платформы и постоянным спикером мероприятий по маркетингу, образованию, бизнес-стратегии.

Галина Лихицкая

Галина — профессиональная бизнесвумен, более 10 лет работает в сфере IT. Имеет большой опыт в развитии бизнеса, управлении проектами, разработке продуктов B2C и B2B, маркетинге для IT и финтех-проектов. Она также является бизнес-консультантом и личным тренером по лидерству и управлению продуктами.

Джорджия Деметриу

Джорджия Деметриу — дизайнер одежды для активного отдыха и спортивной одежды, ставший специалистом по внедрению 3D-моды и специалистом по цифровой трансформации. Она присоединилась к CLO Virtual Fashion в 2019 году.и теперь расширяет границы моды, бросая вызов текущим методам работы, чтобы поощрять технологические достижения в отрасли.

Леона Чаухан

Леона начала свою карьеру в качестве консультанта в Oracle, затем в Accenture. Она путешествовала по UKIE, работая на сайтах клиентов, знакомясь со многими различными проектами и организационной культурой на крупных предприятиях и в государственных учреждениях. Леона основала компанию Magia Consulting, которая существует с 2016 года.0003

Саманта Уильямс

Саманта Уильямс — отмеченный наградами специалист в области электронной коммерции, в настоящее время занимает высшую руководящую должность коммерческого директора в Profitroom. До прихода в Profitroom она работала старшим менеджером по доходам и продуктам, работая со смешанным портфелем из более чем 75 роскошных отелей.

Клэр Ла Мот-Каруби

Клэр консультировала более 30 клиентов высшего звена, в основном в области технологий в Нью-Йорке, Джакарте, Найроби и Париже. Начинал как графический дизайнер/веб-разработчик, затем занялся маркетингом роста, затем консультировал по инновациям в Ipsos, а теперь консультирует по комплексной стратегии для стартапов. Ее прошлые клиенты варьируются от приложения для путешествий до социального предприятия в области санитарии и крупнейших компаний F&B по всему миру.

Триину Лукас

Несколько лет работал в сфере стартапов во всех возможных ролях, сначала запускал некоторые (inter|medium, Solway), затем писал о них как основатель и главный редактор журнала о чистых технологиях Jälg (эстонец), анализирует их (в качестве финансового аналитика в Funderbeam) и теперь ускоряет их рост в качестве генерального директора Beamline Accelerator.

Азза Ахди

Азза имеет 17-летний опыт работы в сфере здравоохранения и фармацевтики. Тесное сотрудничество с известными больницами и медицинскими работниками в ОАЭ помогло ей расширить свое профессиональное портфолио в диверсифицированной отрасли здравоохранения и сформировать свое видение автоматизации следующего поколения и трансформации здравоохранения за счет внедрения технологий.

Елена Обухова

Елена — криптовалютный энтузиаст, серийный предприниматель, бизнес-стратег и консультант. В мае 2021 года она запустила FlashBack, специальную платформу для продажи билетов, которая использует технологию NFT и меняет существующую индустрию продажи билетов. FlashBack уже получил грант от Avalanche, имел более 100 упоминаний в СМИ, включая Hackernoon, Yahoo Finance, BeInCrypto.

Or Manor

Or — любознательный человек, ищущий неизвестные аспекты инноваций, технологий, познания и глобализации. Как создатель инновационной экосистемы, она легко объединяет новаторов. Неудачная попытка построить несколько предприятий позволила ей в конце концов узнать, как все делать правильно. Работая с ведущими венчурными капиталистами, покажите, как все делается — точно, кратко и целенаправленно.

Никита Ужегов

Он начал свою карьеру в Финляндии в качестве докторанта в Лаппеенрантском технологическом университете (ЛУТ) в 2012 году. С 2017 года он работает главным операционным директором (COO) стартапа чистых технологий SpinDrive, который они основали вместе с его коллегами из LUT. Он был первым сотрудником компании и сумел привлечь начальное финансирование в размере 0,5 млн евро, используя венчурный капитал, чтобы ускорить рост компании и нанять первых людей.

Фарида Эльчузаде

Фарида — страстный строитель сообщества, создатель контента и оратор. С 2014 года она создает контент о технологиях, предпринимательстве, мероприятиях, образовании и карьере. Ей нравится быть частью технических сообществ, и в настоящее время она является соруководителем группы разработчиков Google и сообщества женщин-технологов в Будапеште. Она любит вдохновлять и вдохновлять всех учиться и расти.

Айша Гаффари

Профессиональный руководитель проектов с 15-летним опытом работы в ИТ-индустрии, Айча руководила разработкой стратегии, развитием бизнеса, цифровой маркетинг, венчурный капитал и благотворительный сбор средств для поддерживать малообеспеченные сообщества и предпринимателей, таких как женщины предприниматели и недопредставленные учредители из GCC и MENA.

Дженни Ян

Дженни — основатель Star Consulting, основатель китайской Blockchain Media BlockGlobe с 2018 года, куратор Global Disruptors Summit. Одна из 30 женщин программы RiseUP Money 2020 в 2020 году. Двуязычный модератор, советник по стратегическому маркетингу и стратегии блокчейн- и криптографических проектов с 2017 года.

Моника Эдвардс Шахтер

Моника — исследователь, консультант и тренер по социальным инновациям и STEAM-образованию с упором на устойчивое развитие. В настоящее время она преподает креативность, дизайн-мышление и геймификацию в области STEAM и является членом Европейской школы социальных инноваций (ESSI), а также консультантом по инновациям.

Джемма Рубио Родриго

Джемма помогает компаниям улучшить свой брендинг и коммуникации, используя коммуникационную стратегию, нейромаркетинг и UX. Вместе они создают отличную стратегию для установления связи и создания удивительных отношений со своей целью.

Тяша Собочан

Тяша занимает должность руководителя программы с более чем 9-летним опытом работы в области социального предпринимательства и фокусируется на цифровых инновациях. Она также руководит когортой Академии женщин-предпринимателей 2021 года в Словении.

Анна Гишко

Анна обладает более чем 13-летним опытом работы в сфере венчурного капитала, коммерческого финансирования и консультирования в динамично развивающейся международной среде продаж. В Lenovo Анна курировала прибыльность сегмента B2B и отвечала за финансовый контроль продуктов малого и среднего бизнеса и B2C. За 5 лет работы в Apple Анна была финансовым партнером 5 бизнес-подразделений и курировала 7 продуктов.

Рохини Чугани

Рохини имеет 6-летний опыт работы специалистом по стратегии рекламы в рекламных агентствах WPP и Omincom в Северной Америке и Азии. Она также является бывшим основателем технологического стартапа по борьбе с домогательствами, а также членом другой команды в технологическом стартапе по автоматизации маркетинговых исследований. В настоящее время она работает старшим инвестиционным партнером в венчурном фонде.

Ирина Тверитнева

Ирина — представитель по развитию бизнеса Startup, помогающий стартапам расти и масштабироваться в облаке Amazon Web Services. У нее уникальный 10-летний опыт работы в различных областях, включая технологии, консалтинг и индустрию моды. Она открыла собственную компанию и была вынуждена закрыть ее из-за COVID-19, делая выводы и выводы из этого опыта.

Roberto Croci

Обладая более чем 20-летним опытом работы в таких компаниях, как Microsoft и Google, Роберто Крочи увлечен инновациями, стартапами и ЛЮДЬМИ. Руководствуясь отношениями, он преодолел разрыв между корпорациями и стартапами в более чем 20 странах, помогая им разрабатывать реальные решения, решающие проблемы реального мира.

Брэм ван ден Бум

Опыт работы Брэма связан с промышленной автоматизацией и анализом данных. У него было несколько коммерческих должностей, связанных со сложными решениями для сложных клиентов. Стоимость проекта, на котором они сосредоточились, достигла 16 миллионов евро. С 2019 года он основал компанию вместе с соучредителем. Они стремятся улучшить совместную работу людей и машин.

Анна-Мария Микаберидзе

Анна-Мария — серийный предприниматель с разносторонним опытом. От программирования и работы на нескольких работах с самого раннего возраста до создания и управления международным магазином электронной коммерции с множеством технических и реальных сложностей до того, чтобы стать соучредителем и генеральным директором Beast, службы аренды Tesla, к которой вы можете получить доступ 24 часа в сутки. 7 через приложение в нескольких городах. А

Евгения Копытина

Евгения является генеральным директором российской компании малого и среднего бизнеса под названием sektaschool, которая производит онлайн-фитнес-программы. Она возглавляет команду из 120 человек и разрабатывает более 5 ИТ-продуктов (CRM, CMS, LMC, сайт, приложения (iOs&Android), блог Word Press). Она увеличила доход компании и построила сильную организационную структуру.

Денис Буркацкий

Выпускники Techstars. Head of Growth в бостонском стартапе, ориентированном на развитие детей. Серийный предприниматель. 10 лет в сфере образования. Основатель издательского дома. Техническое образование. Навыки продукта и маркетинга. Музыкант, страстный вечный ученик, евангелист продуктивности и цифровой кочевник.

Тамара Феррейра Шмидт

Тамара — бразильский физик, специализирующийся на финансовом инжиниринге, рынках капитала и деривативах. Она имеет более чем 14-летний опыт работы в области инвестиций и структурирования продуктов на традиционных и прорывных рынках.

Несрин Бельди

Несрин имеет докторскую степень в области системной инженерии и управления сложностью, она является старшим консультантом по стратегии и управлению, экспертом по цифровым преобразованиям, архитектором решений в области блокчейна и Интернета вещей, предпринимателем и генеральным директором и соучредителем 2 технологических стартапа.

Человеческие ресурсы

Верена Манлиг

Менеджер по работе с клиентами Группы решений для рабочей силы в Dell Technologies. Проект WSG номинирован на Стену славы в 22 финансовом году. Верена мотивирует и вовлекает своих клиентов, чтобы сделать их бизнес более успешным и конкурентоспособным.

Алина Захарова

Старший HR Деловой партнер, Align. Алина — увлеченный и ориентированный на изменения HR-специалист с более чем 6-летним опытом работы в технологической отрасли (Intel, Align Tech., EPAM, Tinkoff Tech).

Иван Мелентьев

10 лет в HR с упором на подбор персонала. Иван работал в Schneider Group, GE, Align Technology, а недавно присоединился к Wallarm в качестве руководителя группы подбора ИТ-специалистов.

Юлия Фомина

Более 18 лет Юлия работала в сфере HR как в российских, так и в международных компаниях на различных должностях — менеджер проектов по обучению и развитию, бизнес-партнер по персоналу, директор по персоналу.

Яна Набиева

Яна имеет 16-летний опыт работы на различных должностях в области управления персоналом (включая должность старшего менеджера по персоналу в московском филиале американской компании по производству медицинских устройств), тесно сотрудничала с руководством.

Peace Eni

Eni — бренд-стратег, менеджер по персоналу и социальным сетям. Eni помогает начинающим компаниям создать сплоченное присутствие в Интернете и сделать бренды и влиятельных лиц неотразимыми с помощью психологии, стратегии и дизайна.

Мелисса Слэймейкер

Представитель «Женщины в технологиях» в Южной Африке Мелисса более 14 лет занимается технологиями в области поиска и найма руководителей в Великобритании и Африке. Она помогает женщинам подготовиться к работе, помогая с написанием резюме, обновлением связанного профиля и подготовкой к собеседованию.

Эстель Ру-Стивенс

Специалист по подбору персонала (Executive Search), региональный директор по работе с женщинами в сфере технологий, Южная Африка

Изабель Рос Руис

Изабель — руководитель отдела кадров с многолетним опытом масштабирования и развития технологических стартапов в быстрорастущих странах. Она работала в компаниях SaaS и IoT, развивая организацию от первых этапов до масштабирования, насчитывающего около 100 сотрудников.

Лопатова Елена

Более 13 лет в сфере HR, из них 10 в IT. Более 9лет во всемирно известной ИТ-компании Hewlett-Packard (HP). Поддержка бизнеса от среднего менеджмента до руководителей. Участие в различных менторских и волонтерских проектах. Развитие коллег по персоналу в качестве старшего тьютора на курсе директора по персоналу.

Светлана Зуева

Область знаний Светланы охватывает широкий спектр тем, от инструментов разработки электронного обучения и геймификации до управления учебной командой, включая цифровые, тренинги и коучинговые команды в международной финансовой организации.

Божена Ботеро Леоник

Божена — региональный менеджер по обучению и развитию персонала, наставник и коуч с сертификацией EMCC. Основываясь на большом деловом опыте в крупной международной организации с региональными и глобальными ролями и мультикультурными командами, способными построить надежное и эффективное сотрудничество с командами лидеров.

Patricia Perez

Патриция последние 5 лет живет в Испании, специализируясь на работе с людьми и талантами в стартапах. Работа в этих стартапах дала очень ценную информацию о предпринимательстве и прорывных технологиях — они также были довольно успешными.

Луиза Петков

Луиза в настоящее время является менеджером по подбору персонала в VTS, и у нее более 3,5 лет опыта работы в сфере подбора персонала. Почти год она работала в команде Lane (приобретенной VTS), развивая их бизнес-команды (продажи, работа с клиентами, внедрение и маркетинг) и помогая увеличить количество сотрудников с 60 до 110 в течение 2021 года.

Элизабет Бенедикт Кристенсен

Элизабет в настоящее время является глобальным руководителем отдела разнообразия, капитала и инклюзивности в финтех-компании. Пять лет назад она решила покинуть академию и найти работу, в которой она могла бы найти практическое применение своей страсти к преподаванию, консультированию и исследованиям.

Lidia Szutkiewicz

Проработав 3 года в качестве HRBP в одном из польских банков, она подала заявку на ту же должность в ИТ-индустрии. В Netguru ее повысили до руководителя группы HRBP, менеджера по персоналу и временно исполняющего обязанности руководителя отдела кадров. Сейчас Лидия является директором по персоналу в Profitroom и с удовольствием делится своими знаниями и опытом.

Ребека Фернандес Алонсо

Эксперт по технологиям и HR-аналитике с опытом работы более 12 лет. Эксперт по блокчейну с более чем 4 годами исследований и использования экосистем блокчейна человеческого капитала для справедливости и эффективности; кроме того, имеет степень MBA Университета Кантабрии (Испания). В настоящее время Ребека возглавляет ИТ-трансформацию кадров в компании Transcom.

Микаэла А Кинер

Микаэла — основатель, генеральный директор и коуч. Ее компания Reverb помогает организациям создавать здоровую инклюзивную культуру. До Reverb Микаэла занимала руководящие должности в отделе кадров в северо-западных компаниях, включая Microsoft, Starbucks и Amazon.

Куликова Алексей

Имеет опыт работы в ИТ-компаниях в должности HR (CEO-1/CEO-2). У нее есть опыт в построении HR-бренда и HR-маркетинге, найме, создании системы оценок, C&B, управлении и HR-аналитике.

Лидерство и управление

Сабрина Бего

20-летний опыт работы с персоналом на уровне страны и группы. В настоящее время ITPB для глобальных ИТ в Ferrero Увлечен тематикой CSR HR и имеет опыт разработки различных проектов. Значительный опыт работы в качестве HRBP в различных областях и странах со специальными знаниями в области процессов слияния и поглощения и интеграции после приобретения. Член Международной федерации коучинга, тренер ACC Professional

Ольга Пущина

Ольга – опытный специалист в области HR технологий с международным опытом работы и учебы (Россия, Нидерланды, Великобритания). Она работала и изучала передовой опыт в таких корпорациях, как PepsiCo, KPMG и Deloitte, как в области стратегического HR, так и в сфере HR IT для различных ролей. Кроме того, она является сертифицированным коучем Эриксона по решениям, на получение которого я учился в Лондоне.

Михаэла Попеску

Михаэла работает в Philips с 2019 года.в качестве ведущего бизнес-партнера в области ИТ. Михаэла имеет 19-летний международный опыт работы в Силиконовой долине, США, Германии и Нидерландах (где она живет в настоящее время). До прихода в Philips она работала в глобальных организациях, таких как DHL и AOL Time Warner. Ее программное обеспечение, разработка продуктов, опыт работы с цепочками поставок и управление изменениями — ее ключевые активы, помогающие организациям трансформироваться.

Мишель Мельхем

Микеле увлечена тем, чтобы донести до пациентов инновационные научные достижения, творчески решать проблемы и вдохновлять команды на совместный рост и достижение амбициозных целей. Постоянно получая признание за то, что вдохновляет команды и дает им возможность достигать амбициозных целей, она привносит сильное чувство цели и создает преднамеренные сети с клиентами и заинтересованными сторонами. Мишель — креативный лидер, коуч-консультант, наставник в Ассоциации деловых женщин здравоохранения.

Марек Яловец

Директор по разработке облачных операций в Wrike / Citrix Systems. Инженер-лидер и менеджер с почти 20-летним опытом профессиональной разработки программного обеспечения. Более 8 лет опыта управления командами с разнообразными навыками и опытом в agile-средах.

Гарима Гупта

Кибербезопасность, Ericsson. Специалист в области ИТ-консультаций, стратегии и информационной безопасности с более чем 12-летним опытом работы в таких областях, как управление информационной безопасностью, кибербезопасность, управление рисками и соблюдение нормативных требований, а также стандарты информационной безопасности.

Яна Мартьянова

Увлеченный HR-лидер, операционный менеджер и организационный коуч с большим практическим опытом в сложных проектах по трансформации HR в международной среде. Использование синергии людей с интеллектуальными процессами, подходом, основанным на данных, и простыми решениями по автоматизации.

Кэтрин Хартейс

Страстный нестандартный мыслитель, практичный менталитет, непредубежденный и стремящийся к росту, сильный сетевой специалист, межфункциональные и междисциплинарные рабочие навыки, гибкость и мышление роста

Дэни Маккензи

Дэни является главным TPM для рекламы Twitch. Ей принадлежит общая дорожная карта, годовое планирование и отчетность о состоянии как для руководства Twitch, так и для Amazon. Ее основная роль заключается в повышении уровня организации за счет сочетания создания/улучшения механизмов и коучинга.

Мария Августа Торрес

Мария — менеджер по развитию проектов в IBM Brazil. Обладая более чем 30-летним опытом работы в ИТ, увлечен разнообразием и вовлеченностью в корпоративную среду, операционным совершенством, управлением изменениями с инновациями и проектами.

Таня Стракуцца

Таня — опытный специалист с более чем 6-летним опытом работы в области технологий SaaS, глобального маркетинга, запуска новых продуктов и сквозного управления проектами. Она имеет степень MBA Роттердамской школы менеджмента Университета Эразма — FT #15 «Европейские бизнес-школы 2020».

Галина Романова

Галина в IT с 2002 года, занимала различные должности в командах QA (от стажера до руководителя отдела) в таких компаниях как CBOSS, Luxoft, Ситроникс, Сбербанк-Технологии. Занималась как ручным, так и автоматизированным тестированием. Выступала на конференциях с докладами на темы менеджмента, тестирования и DevOps.

Shahana Salman

Shahana — профессиональный педагог и консультант с более чем 10-летним разнообразным опытом и большим послужным списком в разработке учебных программ, ориентированных на ребенка, и творческого потенциала учащихся. В настоящее время она поддерживает школы в сети GEMS для развития их аспектов консультирования и карьеры.

Трейси Понедельник

Трейси уже 30 лет в ИТ. Начинал с маркетинга в компании глобального поставщика, затем перешел в управление глобальными системными интеграторами по продажам. 9 лет назад она создала свой собственный бизнес, помогая малым предприятиям/стартапам ориентироваться в государственных структурах и сложных тендерах, реструктурируя деятельность в области продаж и оказывая поддержку для стимулирования продаж или повышения операционной эффективности.

Tiwonge Mbale-Zyambo

Tiwonge является преподавателем для взрослых с подтвержденным опытом работы, который охватывает более десяти лет в области развития человеческого капитала, академических знаний, коммуникаций и управления обслуживанием клиентов. Она имеет разнообразный опыт чтения лекций, разработки ознакомительных программ и индивидуальной подготовки руководителей по навыкам лидерства и управления.

Амар Кайло

Амар начала свою работу в качестве консультанта по продажам. Всегда работая с одной и той же технологией, она была назначена руководителем группы и менеджером по персоналу год назад после 4 лет опыта. Несколько месяцев назад она решила начать свое путешествие по программе MBA и начала работать над своей мечтой – создать коучинговый центр для юниоров в начале их карьеры.

Heba Abusedou

Heba работает с профессионалами, чтобы помочь им создать личный бренд, донести свое послание и рассказать свои истории. Это включает в себя презентации, социальные сети и саморекламу на работе.

Иева Матенайте

Иева — целеустремленный и целеустремленный руководитель, который за последние 10 лет успешно выполнил все поставленные задачи. Она активно налаживает прочные связи и сети, чтобы трансформировать отношения и продвигать деловые предложения, что приводит к прямым продажам, повышению ценности и росту.

Кьярелла Бенкан

Она построила свою карьеру как связующее звено между бизнесом и ИТ, как в качестве клиента, так и поставщика. Она занималась проектированием, разработкой, а также продажей проектов для различных отраслей, включая розничную торговлю, финансы, горнодобывающую промышленность, дистрибуцию, электронную коммерцию, фармацевтику, телекоммуникации, здравоохранение и т. д.

Cherish Bödeker

Cherish имеет более чем 11-летний опыт работы в области электронной коммерции и имел удовольствие работать с различными (модными) брендами класса А в Европе. Ее внимание всегда было сосредоточено на цифровом росте, и у нее большой опыт работы со всеми аспектами онлайн-бизнеса.

Анна Тимушева

Анна Тимушева – эксперт в области общего управления с более чем 15-летним опытом. Она хочет присоединиться к программе наставничества, чтобы помочь талантливым женщинам найти свой успешный карьерный путь и улучшить свои управленческие и лидерские навыки.

Анна Срока

Анна — эксперт по управлению ИТ-услугами с 15-летним опытом централизации услуг и цифровых преобразований. Основательница брендов The Female Enterprise и Kobiety Jutra, чья миссия — поддерживать женщин в обретении уверенности в себе. Выпускник МВА. Тренер, ментор, спикер конференций.

Ракель Куарежма

Ракель имеет большой опыт в области продажи решений и стратегии выхода на рынок в многонациональных ИТ-компаниях. Она надежна и нацелена на долгосрочные отношения. Ее мотивация состоит в том, чтобы оказывать влияние на мировое сообщество, преобразовывая бизнес и помогая своим командам, клиентам и партнерам добиться успеха на основе взаимовыгодного подхода.

Калавати (Кала) Сингх

Калавати Сингх работает с Thoughtworks в области управления доставкой. Признанная сбалансированным лидером со стратегическим и операционным превосходством на протяжении более 1,5 десятилетий опыта работы в сфере ИТ, она сосредоточена на культуре и взаимодействии, постоянном совершенствовании, поставке программного обеспечения, цифровой трансформации с помощью конкурентных стратегий.

Polona Antoncic

Polona имеет более чем 10-летний опыт управления программами и людьми, владения планированием, отчетностью, выполнением поставок и операционной эффективностью технических кросс-функциональных команд и программ. Она умеет создавать и руководить командами, уделяя особое внимание результатам и доказанному успеху в выполнении OKR и бизнес-целей.

Итан Медейрос

Итан сосредоточен на создании технологий будущего. Он известен как собиратель талантов и нанял тысячи кандидатов. Итан увлечен созданием фантастических команд с нужными людьми. Он считает, что культура — это преднамеренная практика, эволюция во времени.

Марина Починок

Марина имеет степень магистра и кандидата наук. в неврологии двигательных систем (психология), где она опубликовала работы с открытым исходным кодом о типах поведенческих и экологических контекстов, которые могут помочь мозгу освоить несколько двигательных навыков одновременно. Она работает специалистом по данным (с точки зрения поведенческой науки) в области исследования рынка и стратегии бренда.

Teuta Sahatqija

Sahatqija является магистром в области электроники и телекоммуникаций. Сертифицированный эксперт по цифровой трансформации, диплом о высшем образовании: женские, гендерные и сексуальные исследования Дартмутского колледжа, США. Бывший замминистра, посол, депутат. Огромный опыт управления в бизнесе, учреждениях, дипломатии и лидерстве.

Елена Зенина

Карьера Елена начала в ИКЕА в Москве, она работала в сфере розничной торговли, управления проектами и маркетинга. Затем она присоединилась к лондонскому маркетинговому агентству. Теперь она поддерживает финтех-стартап по развертыванию приложения предоплаченных карт ImageNPay для устройств iOS и Android вместе со своими мастерами кибербезопасности.

Каролина Хейс

Каролина — квалифицированный коуч и наставник, руководящая собственной фирмой по обучению лидерству. Она работает в сфере управления персоналом и персоналом уже 10 лет. Она увлечена развитием лидерских качеств и помогает лидерам раскрыть свой подлинный стиль лидерства, раскрыть их потенциал и помочь им ускорить достижение успеха.

Клаудия Феррис

30-летний опыт работы в сфере продаж, эксплуатации и маркетинга, руководство разнообразными командами в глобальных технологических компаниях. Ментор стартапов и их C-уровня. Ее цели — продолжать развиваться как наставник, член правления и основатель стартапа. Ориентирован на инициативы, связанные с гендерным равенством, ESG и социальным развитием.

Суконкина Галина

Карьеру в сфере IT Галина начала в 2009 году как копирайтер, создала эффективные маркетинговые команды в ИТ-компаниях и розничных ИТ-компаниях, затем – команды продаж и разработки в ИТ-дистрибьюторах. Психолог, коуч ICF. Ее ключевые профессиональные навыки включают учет клиентской базы, разработку системы поддержки продаж, ИТ-маркетинг и управление продажами, а также руководство командой ИТ-маркетинга.

Кей Болден

Кей — лидер в сфере цифровых технологий, за плечами которого увеличение выручки на 80 %, создание и развитие компаний электронной коммерции на протяжении более семи лет. Эти результаты достигаются за счет использования технологий для увеличения доходов при значительном снижении затрат за счет цифровой трансформации.

Джемма Сим

Джемма — руководитель региона Дарем, в настоящее время участвующая в трехлетней корпоративной программе, которая модернизирует и изменит способ обслуживания клиентов. Она менеджер проектов с многолетним опытом бизнес-анализа. Она заботится о своей команде и хочет добиться успеха вместе, внедряя коучинг и наставничество в повседневную деятельность.

Анна Крупнова

Анна имеет 13-летний опыт работы в сфере ИТ в должностях ведущего бизнес-аналитика, руководителя программы, менеджера по разработке приложений и директора по эксплуатации. Ключевые области специализации включают консалтинг, бизнес-анализ с упором на управление проектами, управление командой, планирование дорожных карт, оптимизацию процессов, выявление требований, разработку вариантов использования, анализ пробелов.

Антуанетта Барнард

Антуанетта имеет 28-летний опыт работы в сфере финансовых услуг. Ее страстью является развитие людей, чтобы они могли процветать как в личной, так и в профессиональной жизни. Она считает, что вы можете способствовать процветанию других, только если сможете научить себя слушать и учиться.

Тана Сатхасивам

Доктор Тана Сатхасивам использует свой более чем 25-летний управленческий опыт для решения широкого круга проблем и задач, с которыми сталкиваются отдельные лица, команды, руководители и организации. Когда она начала все больше и больше работать с людьми, занимающимися управлением проектами, она поняла, что личное развитие требует постоянных напоминаний.

Наталья Родионова

Наталья специалист по маркетингу и менеджменту. С 2015 года — управляющий директор учебного центра STEP IT Academy Cambodia, специализирующегося на техническом образовании. В 2019 годуона основала некоммерческую образовательную программу: первый женский клуб кодирования в Камбодже — Sisters of Code. 6 лет опыта работы в сфере образования, 6 лет в маркетинге в сфере телекоммуникаций и 7 лет в банковской сфере. Профессиональная цель: расширить образовательные возможности в области технологий.

Камани Найду

Совладелец и основатель Skai — консалтинговой фирмы, ориентированной на человека (CX/UX/UI/AI/DX и управленческий консалтинг). Она сертифицированный поведенческий экономист и глобальный специалист по работе с клиентами. Она руководила многими отрядами по всей Африке. Она успешно наставляла и тренировала людей и была удостоена награды «Влиятельные женщины» для Nedbank.

Шубханги Гупта

Шубханги — опытный ремесленник, общественный эксперт, помогающий людям вносить изменения. Она сотрудничает с Teach For India. Она гордится Раахи и знает, что то, что они делают, делается во благо и влияет на жизнь, заставляет ее гордиться работой, которую они делают, и дает ей стремление продолжать делать больше.

Адриана Хоппенбрауэр-Перейра

Адриана является соучредителем The Fabricant — дома цифровой моды, создающего гардероб метавселенной. У нее 20-летний опыт работы с мировыми потребительскими брендами, такими как Coca-Cola, SCJohnson, Orange mobile, Nike и Hema.

София Барбоза

София имеет 20-летний опыт работы в ИТ-индустрии, где она начала с должности консультанта, а затем руководила командами численностью до 1700 человек по всему миру. Ей очень нравится работать с разными культурами, что выросло благодаря возможности управлять командами из более чем 60 национальностей.

Шенила Махани

Шенила является менеджером проектов в области ИТ с опытом управления межфункциональными и диверсифицированными проектами. Она специализируется на реализации проектов с использованием традиционных и гибких методологий, обеспечивающих реализацию проектов за счет эффективного управления ресурсами.

Джорджина Келли

Джорджина является архитектором решений b2b в отделе продаж. Система управления большими командами и цифровая трансформация. Увлечен тем, как компании подходят к тому, чтобы женщины чувствовали себя в безопасности и получали поддержку на рабочем месте.

Фионна Ронни

Фионна является опытным руководителем отдела дизайна и разработки продуктов с подтвержденным опытом работы в банковской и страховой отрасли. Она страстно верит в силу цифровых технологий, позволяющих нам работать, жить и общаться друг с другом.

Камила Кун

Камила учится на протяжении всей жизни, целеустремленный профессионал в корпоративной среде, стартапах и некоммерческих организациях в глобальных, региональных и местных структурах. Успешный опыт руководства высокоэффективными командами, всегда мотивированный созданием и поставкой продуктов/брендов, создающих ценность для потребителей, бизнеса, планеты и общества.

Рэйчел Кислер

Рэйчел занимала руководящие должности в глобальных высокотехнологичных компаниях, включая Texas Instruments, DSP Group, Cardo Systems и гаражные стартапы. Она увлечена проектированием, разработкой и поставкой решений IoT, использованием передовых технологий и созданием лучших в своем классе команд с менталитетом «Могу сделать».

Рана Абусиду

Рана — консультант по информационной безопасности и предприниматель-энтузиаст. Она предприниматель, заинтересованный в больших данных и аналитике данных, связанных с пищевой промышленностью и продовольственной безопасностью. Она имеет степень бакалавра в области ИТ и степень магистра в области управления ИТ. Она с нетерпением ждет возможности стать влиятельным лицом в области технологий для молодого поколения.

Хадис Назари

Хадис считает, что когда люди учатся, они растут. Для нее каждый день — это возможность сделать мир лучше, креативнее и сострадательнее. Как соучредитель и генеральный директор «HAAMI Digital Consultancy», она старается помочь бизнесу в этом направлении. Она стремится изучать новые концепции в мире

Чару Диксит

Чару имеет квалификацию MBA, чрезвычайно разносторонний и креативный инженер с предпринимательским отношением и подтвержденным опытом работы, продаж, маркетинга, стратегии и проектов и т. д. в различных отраслях. В настоящее время работает в отделе продаж в AppsFlyer. Она начала свою карьеру в качестве инженера в L&T, а затем занимала руководящие должности в стартапах.

Эви Прокопи

Мультикультурный эксперт, проживавший в 6 странах и работавший с людьми из 58 стран. Огромный опыт подбора, обучения, коучинга, руководства и управления командами для компаний и стартапов из списка Fortune 100. Эви хочет расширять возможности людей и помогать им в достижении личных и профессиональных целей.

Амрита Ганготра

Последние несколько лет Амрита занимается поиском корпоративных инноваций и поиском стартапов. Она занималась поиском и поиском стартапов для «Северстали» (производство стали), «Магнита» (крупнейшего российского ритейлера), нескольких ключевых российских разработчиков и Фонда «Сколково». Сейчас она является наставником нескольких программ стартапов/акселераторов.

Бриана Ярборо

Бриана — опытный руководитель RevOps с более чем 14-летним опытом работы в области SaaS, O&G, операций с доходами, стратегии и операций, финансов, закупок и бизнес-аналитики.

Амна Мазрой

Амна занимает должность менеджера по работе с клиентами в Qatar Development Bank. В рамках своих полномочий она также руководит стратегией цифровой трансформации банка. Амна имеет степень бакалавра делового администрирования в Университете Карнеги-Меллон и степень магистра делового администрирования (EMBA) в HEC Paris по специальности «Цифровая трансформация».

Смита Вирик

Смита является старшим руководителем в своей организации и имеет 16-летний опыт работы на нескольких рынках (должность в маркетинговых коммуникациях внутри компании и в агентствах в Новой Зеландии и Азиатско-Тихоокеанском регионе), специализируясь на стратегических интегрированных коммуникациях и аналитике. Она тесно сотрудничает с технологическими брендами и руководителями высшего звена, разрабатывая и консультируя их стратегии маркетинговых коммуникаций

Susan Farrell

Susan имеет степень бакалавра гуманитарных наук по специальности компьютерные науки в 1986 году. С 1987 по 2021 год работала в сфере информационных технологий — программистом, ведущим дизайнером, руководителем группы, руководителем проекта. Запустил Bluebird Coaching в 2008 году и переименовал его в Bluebird Transformations 2019 (наставник/коучинг среднего звена (новые руководители команд и менеджеры проектов), а также персональный коучинг и трансформации.

Нино Лорткипанидзе

Нино начала свою карьеру в области корпоративных финансов и занимала должность финансового директора в секторах недвижимости, СМИ и образования. Она перешла в Генеральное управление и накопила более 5 лет опыта. Теперь она поселилась в технологической отрасли и получает степень магистра в области управления ИТ.

Chet Hirani

Chet Hirani работает в течение 15 лет в области технологий программного обеспечения, поднимаясь по карьерной лестнице и работая с руководителями, что позволяет ему проникать в мысли людей и лучше анализировать трудности. Теперь он внедряет решения для развития людей и бизнеса в лидерстве, росте и производительности.

Алла Славинская

Вдохновляющий лидер цифровой трансформации с четким видением и проверенным опытом вывода организаций на новый уровень эффективности, который превращает бизнес в стратегические цифровые предприятия. Миссия Аллы — помогать компаниям использовать инновационные технологии для раскрытия возможностей.

Наталья Овчинникова

Наталья работает фрилансером с 2019 года. Ключевые результаты: 57 национальных и международных консалтинговых проектов, широкий спектр партнерских отношений, 37 успешных случаев коучинга личностного развития. Среди ее клиентов: PennState University, Singularity University, Высшая школа экономики, Корпоративный университет Сбербанка.

Хелен Аргироу

Хелен — клинический психолог-новатор, специалист по пиковой эффективности и лидер по смене спикеров. После того, как она стала барабанщиком и создала творческую модальность барабанной терапии под названием Druminspire, ее увлечение ритмом, воздействующим на сознание, вдохновило ее на путешествие в неврологию, что привело к тому, что она сосредоточила свой опыт на пике производительности.

Андреа Альтье

Андреа — профессиональный тренер CoActive, специализирующийся на обучении людей на руководящих должностях, которые хотят перейти к Agile и искреннему лидерству. Она имеет 10-летний опыт работы в качестве разработчика программного обеспечения и почти 14-летний опыт работы с Agile-способами работы, когда она еще была разработчиком. Она опытный agile-коуч, помогающий командам и организациям добиваться лучших результатов.

Дарья Шунина

Старший менеджер с 5-летним разноплановым управленческим опытом, включая наставничество в стартапах, управление, расширение бизнеса, продвижение, инновационная политика. Запущена программа Skolkovo Softlanding для иностранных компаний в Инновационном центре «Сколково». Привлек 250 высокотехнологичных международных компаний в российскую инновационную экосистему. Профессиональный спикер и наставник.

Гита Дайя

Гита имеет 23-летний опыт работы в сфере ИТ в банковской сфере. Она начинала как младший программист и прошла путь до технического руководителя, в конечном итоге перейдя на роль менеджера по развитию. Благодаря своему успешному послужному списку она была назначена ИТ-директором в своей области с дополнительными системами, о которых нужно было позаботиться. Ее последняя должность связана с обеспечением качества и предоставлением ИТ в банковском стартапе.

Sonal Vaid

Sonal имеет более чем 20-летний опыт консультирования в банковской сфере, ИТ-сфере и процессах с крупными клиентами в разных регионах. Она является экспертом по трансформации, воплощая идеи в жизнь и позволяя командам сосредоточиться на высокой производительности и совершенстве доставки.

Дарья Опанасюк

Дария – профессионал с управленческим опытом в сфере продаж и маркетинга. Последние 8 лет руководила разными бизнесами, от FMCG до мобильных приложений. Ее основной опыт связан с управлением людьми, построением команды, взломом роста, а также онлайн- и офлайн-маркетингом.

Екатерина Москаленко

Мультиязычный стратег по продукту и маркетингу, эксперт по цифровому взаимодействию и предприниматель. Она имеет международный опыт работы в ведущих мировых медиа-компаниях (Turner) и технологических стартапах (PitchMe), предоставляя высококачественные продукты и услуги.

Джо-Энн Пол

Квалифицированный дипломированный бухгалтер, работавший со стартапами зарегистрированных на бирже корпораций на местном, региональном и международном уровнях в сфере финансовых услуг, профессиональных услуг и ИКТ. В настоящее время финансовый директор группы iOCO; NED и советник.

Сара Пепик

В настоящее время Сара находится в Германии, в Дюссельдорфе, и работает менеджером по продажам в Microsoft. Отрасль, в которой она работает, — это финансовые услуги и страхование, где она отвечает за продажи облачных услуг стратегическим клиентам.

Светлана Каман

В настоящее время Светлана работает в сфере продаж в инновационной команде Align. К настоящему моменту она уже занимала множество должностей, в том числе руководила продажами и управляла ключевыми клиентами (сектор розничной торговли FMCG, фармацевтический канал и решения для стоматологии), развивала свои навыки в качестве руководителя отдела продаж и тренера для команд и отдельных лиц.

Ана Джимревска

Ана едет из Скопье, Северная Македония. Она занимается биохимией, молекулярной биологией. 5 лет назад она присоединилась к компании, специализирующейся на медицинских технологиях, SOPHiA GENETICS, в качестве продавца, затем ее повысили до менеджера по продажам Inside, а теперь она стала менеджером по работе с глобальными торговыми партнерами.

Карими Фондомьер

Карими получила степень бакалавра в области информационных систем и начала свою карьеру, специализируясь на ИТ-консалтинге. Для получения степени MBA она специализировалась на социальных инновациях и предпринимательстве, изучая, как создать социальную ценность в устойчивых и инновационных бизнес-моделях.

Кэрол Битун

Кэрол имеет более чем 30-летний опыт развития международного бизнеса и предпринимательского опыта в проекте Red Rabbit. Ее знания и опыт в различных областях консалтинга, таких как информационные технологии и производство, медицинский сектор.

Елена Алещенко

Елена любит и понимает, как развивать и расширять бизнес по всему миру. Последние 16 лет она разрабатывает коммерческую стратегию, создает команды и руководит продажами на уровне предприятия. Опыт работы в различных отраслях.

Шарита Дайя

Шарита — целеустремленный инноватор и защитник разнообразия, справедливости и инклюзивности, тренер и консультант. Она увлечена использованием возможностей технологий для стимулирования социальных изменений и создания справедливого и инклюзивного общества для всех.

Эдвиг Фиаклоу

Страсть Эдвиг к общению и личному развитию привела ее к возможности стать руководителем отдела технических талантов и торговой системы в ее нынешней компании.

Паола Руис

Паола является основателем и генеральным директором компании Strategy Advisory Solutions, целью которой является поддержка учредителей и малого бизнеса в эффективном выполнении успешных бизнес-стратегий. В настоящее время она запускает платформу для консультантов, чтобы управлять своими клиентами.

Наташа Бактула

Наташа имеет более чем 15-летний опыт работы с широким спектром модулей SAP в финансовом и государственном секторах. Углубленный опыт многочисленных успешных реализаций технических проектов. Взял на себя ведущие роли в нескольких проектах по внедрению ИТ и был ключевым игроком в различных областях реализации проектов.

Елена Липилина

Социальный предприниматель и основатель глобальной онлайн-платформы Wamsport.pro, целью которой является объединение тех, кто любит спорт, с массовыми спортивными клубами и командами, и помогает раскрыть силу физической активности для достижения равенства и разнообразия.

Индия Хиди

Индия — страстный писатель и специалист по контент-стратегии, который помогает технологическим компаниям создавать рассказы о своих брендах и продвигать их в средствах массовой информации. Индия имеет почти семилетний опыт написания статей, отношений со СМИ и коммуникаций, укрепляя бренды и создавая платформы для интеллектуального лидерства для руководителей компаний.

Кристина Ву

Первая роль Кристины в отрасли была администратором продаж в технологическом стартапе (

Джоана Барбани

Определение ключевых стратегий для сектора экономики и цифрового бизнеса на основе передовых цифровых технологий. Ведущая государственная политика, направленная на цифровое гражданство посредством развертывания программ умного города, обучения цифровым технологиям, интеграции и расширения прав и возможностей общества.

Камила Шин

Камила начала свою карьеру в сфере ИТ в стартапе WayRay, занимающемся глубокими технологиями, и работала с компанией на этапе запуска и первого раунда финансирования. После WayRay она работала с разными стартапами (мобильными, крипто) и бизнесами, специализируясь на маркетинге, брендинге и PR.

Натия Сирбиладзе

В настоящее время Натиоа является генеральным директором Exactpro Systems Georgia и соучредителем GeoSTQB. Основная роль охватывает управление различными направлениями развития филиала Exactpro в Грузии, и в то же время, наряду с другими обязанностями, она поддерживает развитие направления тестирования программного обеспечения в Грузии.

Николь Беннетт

Николь проработала более 20 лет в социальном секторе, объединив свои навыки и опыт в качестве консультанта по технологиям, бизнес-аналитика, директора программы/совета директоров, менеджера и преподавателя в области здравоохранения, а также университетские степени в области психологии и анализа социальных последствий в создании консалтинговой фирмы полного цикла Create Agency.

Орели Бопель

Деловая женщина с более чем 15-летним опытом Орели Бопель уже 20 лет специализируется на цифровой культуре и ее технологиях, а также на преобразованиях, которые она вызывает, особенно с точки зрения использования. Она поддерживает компании в их цифровой трансформации.

Сьюзи Браун

Сьюзи работает в сфере онлайн-рекламы уже более 10 лет. Она начала с начального уровня, управляя отношениями с издателями (веб-сайтами), и с тех пор перешла к планированию и реализации стратегий развития бизнеса и продуктов как в ЕС, так и в Юго-Восточной Азии.

Павлина Павлова

Павлина имеет восьмилетний опыт работы на стыке исследований, реализации проектов и взаимодействия с заинтересованными сторонами. Она публикует и рассказывает о влиянии кибербезопасности на права человека и безопасность.

Sanyukta Dutta

Sanyukta счастливое место – это бренд-контент и маркетинг. В мире перегрузки прокручиваемой информацией ей нравится создавать проницательный и творческий контент. Она ищет хорошие истории, работает с рассказчиками, проводит исследования и составляет свои стратегии в соответствии с тем, чего хотят достичь клиенты.

Хизер Джонсон

Хизер в настоящее время является менеджером в Stripe, поддерживая команды по управлению техническими программами в странах Европы, Ближнего Востока и Африки и Латинской Америки. Ее путь к технологиям был не таким прямым, как у большинства — она получила диплом спортивного вещания и работала в НФЛ, где размещала веб-эпизоды.

Елена Эначе

Елена отвечает за отдел приложений в Европейском центре доставки, где она будет продолжать расширять деятельность по разработке программного обеспечения. Кроме того, она также работает в тесном сотрудничестве с конечными клиентами, чтобы предоставить им отличные возможности доставки.

Харита Типпараю

Харита работает старшим техническим менеджером в Expedia Group. Она имеет более чем 15-летний опыт разработки программного обеспечения в различных широких областях, таких как путешествия, облачные вычисления, группы архитектуры платформы в различных компаниях, таких как Expedia, 343 Industries, Microsoft, Deloitte.

Tosin Arowojolu

Работал в городе Лос-Анджелес с 1992 по 2004 год менеджером строительных проектов. Бывший президент Американской ассоциации женщин в 2011–2013 годах стала первой небахрейнской неправительственной организацией, получившей грант на отмеченный наградами проект «Бахрейнское лоскутное одеяло».

Мелани Бенхам

Рене Фишел

Рене — старший руководитель с 15-летним опытом управления проектами в сфере технологий, фармацевтики и цифрового маркетинга. Совсем недавно она получила степень MBA с отличием по специализациям «Стратегическое лидерство», «Стратегическое мышление» и «Бизнес-право».

Hawa Bhyat

Хава — страстный и трудолюбивый фармацевт с опытом работы в качестве агента изменений, управления проектами, а также производства и качества.

Jyo Shukla

Jyo — отмеченный наградами лидер по работе с клиентами с более чем десятилетним опытом работы в сфере программного обеспечения как услуги B2B. Она провела большую часть своей карьеры, помогая стартапам и предприятиям по всему миру создавать масштабируемые и содержательные пути клиентов.

Таня Агила

Таня Агила в настоящее время возглавляет нашу глобальную группу поддержки в Азии в организации продаж решений Microsoft, работая с нашими наиболее важными партнерами и клиентами. Ее команда сотрудничает с командами технических, партнерских и вспомогательных ресурсов для удовлетворения самых сложных потребностей наших клиентов в поддержке.

Ручи Капур

Сертифицированный бизнес-коуч ICF (США), специалист по управлению персоналом и организационному развитию с большим опытом работы с местными и международными организациями в следующих областях: создание функции управления персоналом с нуля; набор, адаптация, обучение и деловое партнерство.

Tatia Getia

За последние несколько лет преданность Татьи своей профессии превратилась из личной страсти в академический и профессиональный опыт. Она является соучредителем неправительственной организации «Женщины за перемены», руководителем отдела коммуникаций в GeoSTQB, лектором по коммуникациям в Team Education Ge.

Елена Костоска

Елена несколько лет руководит удаленными командами, показывая отличные результаты по KPI и KR. Ее самые большие достижения — это два стартапа, один из которых помог собрать 35 000 евро.

Ольга Троян

Ольга сделала себя сама. Большой опыт работы в юридической сфере, от секретаря суда до управляющего партнера юридической фирмы. Более 3 лет консультировала бизнес и занималась инновациями. Соучредитель/основатель 3 стартап-проектов. Опыт наставничества около 7 лет.

Agata Pielacha-Janiec

В качестве владельца гостиницы Агата работала в службе приема и размещения, а затем в отделе бронирования и доходов, где она отвечала, например, за управление бронированием, а также для планирования и реализации стратегии доходов.

Юстина Войцик

Юстина имеет более чем 10-летний опыт работы в финансовой сфере, в основном в области деривативов. Она работала в Accenture, ING Bank, Santander Bank и более 5 лет провела в Goldman Sachs.

Betty Yucel

В качестве организационного психолога и консультанта по менеджменту, с сертификатом Coaching in Solution Focus от Erickson Coaching School, Бетти разрабатывает точечные культурные трансформационные проекты и проекты по управлению изменениями в малых и средних предприятиях и крупных международных организациях. .

Лидия Тимковская

Обладая более чем 12-летней международной карьерой в многонациональных организациях в ЕС и России, она теперь применяет свой стратегический бизнес-опыт для расширения прав и возможностей женщин. Она руководит программами женского лидерства для компаний FMCG, IT и горнодобывающей промышленности, а также тренирует женщин.

Бьянка Крюгер

В настоящее время работает руководителем отдела маркетинга, любит каждую секунду своей работы и способность приносить изменения. Часть ее роли также заключается в том, чтобы быть лидером для разных людей в организации, и ей нравится то, что она делает.

Эдита Вальчак

Эдита — энергичный и целеустремленный директор по работе с клиентами с отличными аналитическими и коммуникативными навыками. Она стратегически работает над достижением целей, мыслит нестандартно, чтобы улучшить и развить процессы, управляя бизнесом со всех потоков доходов.

Urszula Stefanowicz

За последние годы Урсула приобрела обширный опыт в стартапах и корпоративном контексте, зарекомендовав себя как лидер. Как сильный исполнитель она управляла отношениями с клиентами от закрытия новой сделки до запуска продукта.

Josina Rodrigues

Josina Rodrigues является советником и консультантом по блокчейну и первым обладателем докторской степени по блокчейну в Португалии. Она проработала более 20 лет в корпоративном мире в качестве директора по маркетингу и финансам, а также в качестве консультанта и советника для нескольких предприятий, расположенных в Латинской Америке и Европе в различных секторах.

Винолиа Мартин

Винолиа является руководителем отдела клиентских технологий, виртуальным директором по технологиям и неисполнительным директором на полставки. Она также часто выступает на конференциях, дальновидный и целеустремленный профессионал с более чем 13-летним опытом разработки и реализации стратегий, руководства проектами и технологий.

Вероника Колтюкова

Вероника — 3-кратный сертифицированный AWS бизнес-разработчик, который помогает стартапам и малым и средним предприятиям внедрять инновации с помощью Amazon Web Services. Она также является приглашенным докладчиком в университете, где рассказывает о продажах технологий, облачных вычислениях для бизнеса и делится своими мыслями о построении международной карьеры.

Александра Плазинич, к.м.н.

Д-р Александра Плазиник — тренер по коммуникациям руководителей, тренер, основной докладчик и преподаватель университета со степенью доктора философии. в области коммуникаций, две степени магистра и сертифицированный мастер-тренер и консультант по НЛП.

Natasja de Hoog

Имея юридическое образование, Наташа имеет опыт в реализации процессов изменений, реорганизации управленческих структур компании, управлении ключевыми клиентами (+ € 10 млн) и разработке продуктов/инновациях.

Paule Matkeviciute

Пауле является опытным специалистом в области управления инцидентами, предоставления услуг, службы поддержки, управления персоналом, управления взаимоотношениями с клиентами и управления проектами.

Галит Ариэль

Галит исследует дикую и творческую сторону новых технологий и их влияние на нашу культуру, поведение и взаимодействие. Она увлечена будущим, в котором технологии интегрированы в повседневную жизнь, но не контролируют ее.

Прия Гулиани

Прия Гулиани является президентом Британской государственной ассоциации блокчейнов, глобальной некоммерческой организации, занимающейся продвижением технологии блокчейн. Прия — влиятельный предприниматель и советник благотворительного фонда и стартапов.

Ребекка Джонс

Более 15 лет Ребекка руководила глобальными командами по работе с клиентами и управлению счетами как в сфере традиционных финансовых услуг, так и в сфере финансовых технологий. За последние несколько лет она лично перешла от роли старшего менеджера в крупном финансовом учреждении к должности 22-го сотрудника в стартапе FinTech и руководила командой в процессе масштабирования.

Катерина Сухова

Катерина присоединилась к крупнейшей нефтесервисной компании в качестве полевого инженера (лабораторные испытания, расчеты, полевые работы и т. д.), в настоящее время работает генеральным инженером (координатор для клиента, участие в тендере) Член группы по сносу работ на Сахалине, руководитель группы по применению первой технологии в Туркменистане.

Уна Касагич

Как организационный психолог, специалист по работе с персоналом и коуч Уна поддерживает организации и людей с индивидуальным подходом к управлению изменениями, разработке и внедрению программ социальных навыков, а также расширению возможностей для достижения карьерных целей и процветания в рабочей среде. .

Ранджани Мани

Ранджани имеет более чем 14-летний опыт создания и развития групп по науке о данных, управлению продуктами, консультированию и анализу клиентского опыта в высокотехнологичных компаниях, таких как Dell, Oracle и VMWare.

Anne Visser

Опытный профессионал с опытом работы в медиа-индустрии, в настоящее время работает в морской и оффшорной энергетике. Драйвер цифровой трансформации в Navingo, включая реализацию новой кросс-медийной онлайн-платформы и реализацию стратегии, основанной на данных, с учетом человеческого фактора.

Аюми Мур Аоки

Основатель и генеральный директор Women in Tech® и Social Brain® | Наблюдательный совет Автозаполнение | Деловой совет Форбс | Спикер TEDx | Мать 4 детей. Аюми — социальный предприниматель, стремящийся к позитивным и устойчивым изменениям с помощью технологий.

Анна Знаменская

Директор по маркетингу и развитию Rakuten Viber. Опытный руководитель отдела маркетинга в технологической отрасли, занимал руководящие должности в области маркетинга и роста в нескольких ведущих международных технологических организациях, таких как Apple, Rakuten Viber, VEON, Group M, в области конвергенции цифрового маркетинга, мобильных приложений, финансовых технологий, электронной коммерции, рекламных технологий и онлайн-контента.

Кристина Кушнер

Кристина работает в STEM на руководящих должностях. Она начала со своей единственной страсти к технологиям. Благодаря своим собственным заслугам и без опыта программирования, к настоящему времени она получила всемирно признанный профессиональный сертификат (PMP).

Управление продукцией

Беттироз Нгуги

Беттироз закончила университет со степенью магистра в области мобильных телекоммуникаций и инноваций. Она имеет большой опыт создания продуктов и работы с клиентами по всему миру. В качестве руководителя программы в Microsoft она поддерживает разработчиков по всему миру, создающих приложения на Microsoft Graph API.

Карен Авельянеда

Бизнес-инженер и бизнес-администратор с 9-летним опытом работы в пекарне, горнодобывающей промышленности, телекоммуникациях и страховании. Руководитель проектов с 7-летним опытом. Соучредитель, член правления и наставник Pakku.

Самикша Сет

Сертифицированный менеджер по работе с данными со стажем работы более 17 лет, предлагающий решения сложных проблем. После более чем десятилетней карьеры в качестве штатного сотрудника Самикша начал работать в одиночку в 2015 году. В качестве индивидуального предпринимателя он обслуживал стартапы в Австралии, Сингапуре и Индии.

Tehmeem Taseen

Опытный проектировщик руководил цифровым преобразованием и стратегическим руководителем проекта с опытом достижения и превышения установленных организационных целей. технологии.

Модупе Одумосу

Модупе — менеджер по продукту с опытом руководства межфункциональными командами планировать, создавать, запускать и управлять инновационными продуктами и функциями. Она использует управление продуктом для решения проблем, создавая продукты, которые люди хотят и любят использовать.

Александра Чоботару

Александра Чоботару — спикер, модератор и менеджер по продукту. Она заработала репутацию лидера бизнес-идей в экосистеме стартапов в Копенгагене и концентрируется на продукте и росте в Novoresume.

Сауда Талукдер

Опыт включает совместное управление техническими проектами и командами в сфере разработки программного обеспечения и образования. Отслеживание достижения целей проекта и превышения KPI.

Дина Середа

С 2005 года Дина работает ИТ-консультантом в таких всемирно признанных брендах, как Atomic, Arc’teryx, Salomon, Suunto, Wilson, Peak Performance, Escada, Triumph, Siemens.

Таня Крюгер

Таня является руководителем отдела малого и среднего бизнеса в Mastercard в регионе EEMEA. До этого она была директором по разработке продуктов в Mastercard, занимаясь внедрением цифровых технологий в Южной Африке.

Ивона Коласа

Ивона — сертифицированный PMP®, PRINCE2®, AgilePM®, PSM I® руководитель ИТ-проектов, лектор, исследователь и наставник. Ее опыт включает 12 лет работы бизнес-аналитиком и менеджером проектов в компаниях-разработчиках программного обеспечения, корпорациях и стартапах.

Ксения Насонова

Ксения является патентным поверенным и помогает вывести продукт на рынок. Также она может помочь стартапам на ранних этапах защиты ИС и защиты продукта от нарушений.

Ариадин Варрейра

Отвечаю за интернационализацию моей собственной проектно-технической компании с пятилетним опытом работы в Европе и Бразилии. Консультант и инструктор SEBRAE-Бразилия.

Sophie Asmar

Софи — специалист по продукту, страстно желающий оказывать влияние на общество посредством своей работы, особенно в области финансов и образования. Ее международный опыт стартапов дает ей постоянное стремление создавать отличные продукты для широкой аудитории.

Керим Таскан

Начал свою карьеру в качестве разработчика программного обеспечения в 2007 году. До 2010 года Керим работал разработчиком. С 2010 по 2016 год работал менеджером проектов в Турецкой ассоциации местных властей. С декабря 2021 года он работает менеджером ИТ-проектов в Turksat, нашей национальной спутниковой и коммуникационной компании.

Лайла Зуаки

Лайла — французская марокканка, путешествующая по миру, бывший инженер-программист, преобразованная в менеджера по продуктам. Она перешла к управлению продуктом после того, как поняла, как сильно ей нравится спрашивать, «почему» команда создает ту или иную функцию.

Мария Гарсия

Более 8 лет профессионального опыта в области ИТ, работая в области управления продуктами и бизнес-стратегии для ИТ-продуктов в Испании, Таиланде и Японии. Руководил командами и руководил инновационными программами. MBA в области международного менеджмента, магистры в области наставничества и коучинга.

Pooja Vithlani

Опытный лидер по продуктам с более чем 10-летним успехом в области электронной коммерции, потребительских веб-сервисов и рыночных платформ, с проверенным опытом работы в высококонкурентных отраслях и быстро развивающемся.

Клара Эрнандес

Клара — увлеченный коммуникатор-самоучка, специализирующаяся на данных и маркетинговых продуктах. Она руководила командами аналитики, продуктов и маркетинга численностью до 5 человек и разработала более 20 продуктов, которые помогают увеличить прибыль или задействовать другие внутренние команды.

Nozipho Duma

Увлечен клиентским опытом, бизнес-данными и технологическими инициативами. Nozipho имеет большой опыт работы в разных регионах Азии, Африки, Европы и Латинской Америки.

Лекси Титтерингтон Кемпселл

Лекси считает, что женщины, работающие в сфере технологий, должны отдавать должное сообществу и давать другим возможность процветать. Она имеет 7-летний опыт работы с продуктами в крупных (Booking.com) и малых (Marshmallow) организациях, оптимизируя существующие продукты и выводя на рынок новые.

Prerna Sirohi Seahwag

Стратегический лидер продаж и маркетинга B2B с более чем 17-летним опытом работы в сфере информационных технологий и телекоммуникаций. Объединяет неожиданные аспекты рынков, решений и поведения покупателей в стратегию, обеспечивающую рост бизнеса. Выполняется с фокусом. Создает отличные команды. Формирует следующее поколение.

Стефани Доктор

Стефани работает в сфере технологий более 7 лет. Она перешла в управление продуктами, сначала работая непосредственно с клиентами в роли службы поддержки. Затем она перешла на более техническую должность, занимаясь проектированием музыкального производства и обеспечением качества, прежде чем перейти к управлению продуктами.

Ивелина Тодорова

Работая менеджером по проектам в финтех-компании, Ивелина возглавляет множество инициатив по оптимизации процессов и интеграции со сторонними организациями для масштабирования продукта и услуг. В своей нынешней должности старшего менеджера по проектам в Springer Nature она отвечает за продукт базы данных для исследователя в области биологических наук.

Патрисия Домингос

В течение последних 3 лет Патрисия работала над разработкой многоканальных платформ как для розничных, так и для бизнес-пользователей, для банков в разных регионах, таких как Португалия, Великобритания, Ангола, Иордания и Доминиканская Республика. Она особенно преуспевает в оказании помощи проектам в создании инновационных и ориентированных на пользователя решений. До этого Патрисия 12 лет работала в корпоративном банкинге во втором по величине частном банке Португалии. Там она отвечала за управление французскими компаниями, основанными в Португалии, из различных секторов деятельности, в основном из розничной торговли, продуктов питания и напитков и страхования. Она также проработала один год в сфере частного банковского обслуживания, управляя крупными частными лицами в качестве консультанта по инвестициям.

Preshentha Naidoo

Начинал бизнес-аналитиком в финансовой сфере, первые пять лет провел за созданием приложений, онлайн-решений и бэкендов. На третьем курсе стал руководителем группы, возглавив команду аналитиков. Сейчас работает Business Enablement Manager (владелец продукта) в области технических инноваций.

Ева Сальгадо

Ева занимается фармацевтическими науками. Она решила, что хотела бы работать в другой области, потому что увлечена технологиями. Теперь, как менеджер по продукту, работаю с заинтересованными сторонами и техническими командами, чтобы создавать продукты, которые поражают клиентов.

Domenique Onishi

Domenique из Сиднея, Австралия, живет и работает в Сингапуре в течение 6 лет, а сейчас живет и работает в Японии (около 4,5 лет). Большая часть ее карьеры была связана с привлечением талантов, а в настоящее время она занимает должность старшего менеджера проектов в компании Indeed Japan, работая в глобальной команде Global TA Special Projects.

Юстина Урбаняк

Юстина — Владелец Продукта с многолетним опытом работы в каскадных и гибких методологиях (Scrum). В настоящее время она сосредоточена на предоставлении максимально возможной ценности для наших клиентов. Ей нравится работать с людьми, развиваться и решать их проблемы.

Talia Azour

От Нью-Йорка до Сан-Франциско Талия работала в крупных корпорациях, небольших стартапах, B2B SaaS и маркетплейсах, а также в ведущей транспортной компании микромобильности. Как старший менеджер по продукту в Lime, она стремится создать наилучшие впечатления от первой поездки.

Effie Manyos

7+ лет опыта работы в качестве маркетолога по цифровым технологиям и росту, 4+ года опыта работы менеджером по продукту, 2+ года опыта работы в качестве технического наставника, 5+ лет опыта работы в сфере технологий. Опыт работы в национальных/транснациональных корпорациях и стартапах.

Цакане Мтенжане

Профессиональный профиль: FMCG; Информационные технологии и услуги В качестве старшего специалиста она сохраняет более чем 20-летний опыт работы в FCMG и Consumer Electronics, обслуживая мировых лидеров в секторах напитков, молочных продуктов, здравоохранения, мобильных устройств, рекламы и СМИ.

Программирование

Рафи Самим

В ABARFAN-Tech компания, где он работал генеральным директором более одного года и в основном отвечал за руководство командой, заполнение разрыва между потребностями клиента и компании поток услуг.

Моник де Мейр

14 лет Моник работает старшим менеджером по маркетинговым коммуникациям в международной консалтинговой компании Capgemini & Booz Allen Hamilton. В настоящее время она поддерживает многих женщин-лидеров в личном и профессиональном развитии, полностью раскрывая их индивидуальный потенциал.

Садаф Шахин Аван

Садаф является основателем Женского Технологического Дома. Имеет 7-летний опыт работы в сфере веб-разработки и дизайна. Она работала с различными производителями программного обеспечения, неправительственными организациями и частными компаниями в качестве веб-разработчика и графического дизайнера.

Christy La Guardia

С 2008 года Christy занимается созданием цифровых решений для различных отраслей промышленности, включая промышленные насосы, HVAC, холодильное оборудование, недвижимость, одежду, развлечения, фитнес и велнес. В настоящее время она является старшим инженером-программистом в стартапе ClassPass, который находится на поздней стадии.

Анджела Хесс

Инженер-программист в Facebook. Анджела работала инженером-программистом последние 6,5 лет. С годами она прошла путь от начального уровня до технического руководителя, развивая свои технические и лидерские навыки.

Анджана Патил

Анджана работала в различных ролях, таких как разработчик, уточнение требований, определение объема продукта, тестирование, автоматизированное тестирование, тестирование и развертывание. На протяжении многих лет она сталкивалась с типичными для женщины препятствиями, такими как борьба с ролью, продвижение сверстника с меньшими или равными навыками.

Хатуна Шавешова

Хатуна из Грузии, в настоящее время живет в Германии и работает фронтенд-разработчиком в ВИКО Рисерч энд Консалтинг ГмбХ. Опыт работы фронтенд-разработчиком более 4 лет. В это время она работала преподавателем в одной из академий в Тбилиси, Грузия.

Дженнифер Орефо

Дженнифер работала менеджером в Kiruafrica, культурной и новостной компании, которую она создала в 2016 году. Помимо руководства их повседневной деятельностью, она руководила более чем 170 людьми. В 2016 году Дженнифер занимала должности менеджера по управлению контрактами и специалиста по контрактам.

Семра Шукриева

Семра — амбициозный инженер, приоритетом которого является командная динамика и создание высококачественного кода. Работает инженером-программистом более 4 лет. Она работала в крупных организациях, таких как Trainline, и в небольших стартапах, онлайн-платформы которых сегодня посещают миллионы пользователей в день.

Изабелла Соарес де Лима

Изабелла занимается веб-разработкой 3 года и имеет степень в области компьютерных наук. Она начала свою карьеру в качестве фуллстека и уже полтора года занимается фронтенд-разработкой. В течение нескольких месяцев она также руководила тренировочным учебным лагерем для женщин.

Хейли Юн

Хейли — финалистка программы Google Women Tech Founders MENA 2021. Она активно занимается разработкой искусственного интеллекта, машинного обучения и т. д. Перед запуском собственной компании Хейли выступала за несколько проектов для RTA, Emirates Digital Wallet, Mashreq Bank и UNC Medical School.

Лина Лумбуровска

Лина — разработчик интерфейса среднего уровня с трехлетним опытом работы. В эти годы она также работала full-stack разработчиком. Ее цель — продолжать работать в области инженерии и помогать в этом младшим коллегам.

Раним Рашид

Раним — энтузиаст новых технологий, работающий консультантом по блокчейну в Smart Chain и инструктором технических курсов в Pearson Professional. Обладая более чем 6-летним опытом предоставления услуг в ИТ-индустрии в Саудовской Аравии, она обладает навыками управления проектами, веб-разработки, консультирования, обучения, написания контента для технических курсов и публичных выступлений.

Приянши Шарма

Приянши Шарма — инженер-программист со специализацией бакалавра в области искусственного интеллекта. В области веб-разработки она сделала несколько проектов, таких как система управления детским домом, которая представляет собой веб-приложение, созданное с использованием html, css, js, php и mysql.

Моника Вальверде

В течение 11 лет она работала разработчиком и техническим менеджером и работала над различными проектами по разработке и интеграции корпоративных веб-приложений с различными клиентами и секторами бизнеса. Она также развивает свои навыки наставничества/коучинга, уделяя основное внимание расширению прав и возможностей других женщин в их жизни.

Дэн Бентон

После 10 лет работы в Sun Microsystems (крупная транснациональная корпорация с миллиардным оборотом) Дэн перешел в небольшую компанию по компьютерной безопасности, чтобы стать корпоративным шпионом. Это было весело, но не избавило его от жажды учиться и учить. 12 лет назад он основал собственную компанию (Dogsbody Technology).

Майке Фишер

Майке имеет степень бакалавра делового администрирования и магистра наук о данных. У нее 3,5 года профессионального опыта работы инженером-программистом в области машинного обучения, а также персонализации в крупном многонациональном банке (ING). Ее пригласили выступить с докладом на конференции PyData 2020.

Стефани Белен Сааведра Айарде

Стефани имела возможность руководить различными рабочими группами. Ее нынешние профессиональные цели — быть руководителем студенческого клуба разработчиков Google, директором Club de Chicas Programadoras Bolivia, инструктором по программированию в Nos Gusta La Ciencia, UNICEF и AGETIC.

Пинки Дьюб

Пинки — разработчик программного обеспечения с 5-летним опытом. Она увлечена изучением и решением проблем с помощью технологий. Ее текущие профессиональные цели — изучать новый язык каждые 3 месяца и повышать квалификацию. Она также хочет иметь возможность быть наставником, чтобы проводить сеансы передачи знаний.

Джулисса Родригес

Джулисса — инженер-программист с более чем 5-летним опытом разработки технологических продуктов, в основном на C#, в различных секторах, таких как здравоохранение, образование и страхование. В настоящее время она работает инженером-программистом II в Pacífico Seguros Inetum.

Лиза-Мари Томпсон

Лиза получила степень бакалавра информационных технологий в NITH в Осло. С 2004 года она работала консультантом в компаниях Accenture, Avanade, Webstep, Boitano и Vivende. В Boitano и Vivende Она также является партнером с акциями компании. Она работала над множеством разных проектов для разных клиентов в самых разных областях.

Shruthi Surendranath

Выполнял несколько проектов, включая перенос текущих данных регистрации налогов из SQL в хранилище без SQL, выставление счетов-фактур по транзакциям, ежемесячное выставление счетов-фактур, предварительный расчет налога, поддержку и усовершенствование устаревшей системы, которая отвечала за все налоговые расчеты, моделирование базы данных для инвентарь и для страницы в инициативе социальных сетей.

Наташа Мулла

Наташа работает инженером уже почти 4 года и специализируется в основном на Node.js (TS & JS). Она гордится тем, что обладает отличными программными и техническими навыками, а также хорошо понимает принципы Agile и эффективные способы работы.

Сильвия Калка

Сильвия — разработчик внешнего интерфейса с опытом визуализации данных простым и интуитивно понятным способом. Она увлечена всем, что связано с JavaScript и дизайном взаимодействия с пользователем. Она проявляет особый интерес к созданию инклюзивных и доступных цифровых продуктов. Сильвия обладает широким спектром навыков, включая веб-разработку, дизайн пользовательского интерфейса, дизайн UX.

Куника Малхотра

Куника работает инженером-разработчиком программного обеспечения в Walmart. Проработав около 20 промышленных стажировок, она также работала над живыми проектами для клиентов из США. Кроме того, наставник на неполный рабочий день на некоторых платформах; просто поделилась своими знаниями с сообществом.

Елизавета Свитанко

Елизавета получила степень бакалавра по машинному обучению, поэтому в те годы она была сосредоточена на проектах CV и NLP. После стажировок в Google, Cisco, CERN и Яндексе она решила начать свою профессиональную карьеру в области веб-разработки. Сейчас она перешла в Яндекс, чтобы работать еще и фронтенд-разработчиком.

Ануя Подробнее

Ануя является руководителем приложений для CRM-решений, внедряющих Salesforce. Общий стаж работы в ИТ 8 лет. Известные технологии — CSS, HTML, RWD, Bootstrap, Aura, LWC, Apex, OOPS, JS, JQUERY, SOQL/SOSL, SQL, JAVA, J2EE, Spring MVC/Batch, веб-сервис REST.

Дарья Линник

Дарья — старший менеджер по разработке программного обеспечения в глобальной медицинской компании Align Technology. Она возглавляет несколько команд в нескольких местах. Она отвечает за распределенную критически важную систему. Утверждает архитектурные решения, расставляет приоритеты задач, совершенствует процессы разработки, организует график prod-поддержки.

Николай Мирошниченко

Николай занимается разработкой на Python + Pytest + Requests + Pydantic + Allure ищет скрипты и тесты на Bash, Ansible, Vagrant, Ruby, Perl, Groovy (Jenkins Pipelines), Gitlab CI Pipes и др. Он использует следующие инструменты: Pycharm, Jmeter, Linux (Debian/RedHat), Git, Vim, Docker, Ansible, Vagrant, Valgrind, Kubernetes, Curl & Postman, Jenkins, Gitlab CI, Make, Nginx, Envoy, Postgresql, Redis, Tarantool. .

Nokubonga Majozi

22-летний выпускник компьютерных наук и информационных систем. Нокубонга работала волонтером в средних школах, где помогала учащимся советами по карьере, делала плакаты и подавала заявления в университеты. Прошел обучение с Huawei по 5G, а также прошел краткий курс по науке о данных.

Нам Джу Квон

Нам Джу имеет около 20 лет опыта работы в нескольких областях, которые не всегда были в сфере ИТ. Нам Джу специализировался в области компьютерных наук и работал разработчиком приложений в банковской сфере в Южной Корее. Затем иммигрировал в Канаду и присоединился к стартапам. Сейчас Нам Джу работает инженером-программистом в Fin-tech.

Снеха Поддар

Снеха окончила MIS Университета Карнеги-Меллона (США). Она более 7 лет работает полноценным веб-разработчиком и живет в Хьюстоне, штат Техас. Она увлечена фронтенд-разработкой и любит программирование. Ее краткосрочная профессиональная цель — стать архитектором программного обеспечения, а в будущем стать техническим директором. Когда она не работает, она любит путешествовать, ходить в походы, готовить и играть со своими двумя собаками. Она живет согласно цитате: «Вы не сможете хорошо работать, если ваша работа — это все, что вы делаете». Она технический руководитель, бегает полумарафоны, ходит в горы и путешествует как минимум каждые 3 месяца.

Бандана Банерджи

Бандана в настоящее время является менеджером инженеров (руководителем отдела) в ING, отвечает за карьерный рост более 10 инженеров, а также участвует в разработке дорожной карты ИТ для нашей области. Бандана имеет более чем 15-летний опыт работы в ИТ-секторе, в основном в области бэкэнд-технологий, имеет образование в области математики и информационных технологий.

Мэри Олорунфеми

Мэри — разработчик внешнего интерфейса, имеет около 3 лет опыта обучения и создания продуктов и интересуется созданием решений, облегчающих жизнь людей. Имея опыт работы в цифровом маркетинге, тестировании программного обеспечения, работе с клиентами и пользователями, она может сказать, что понимает, насколько важен пользователь при создании решений.

Контроль качества

Veena Devi

Энтузиаст, тренер, консультант по автоматизации тестирования и в настоящее время помогает сообществу QA повышать свои навыки Она инженер по качеству программного обеспечения с 5-летним опытом работы в банковской сфере и высококвалифицированным консультантом с большим опытом автоматизации тестирования на Java.

Дарья Васильева

Дарья — инженер по автоматизации среднего звена в 2ГИС с более чем 6-летним опытом ручного и автоматизированного тестирования. Ранее работала в Тинькофф, ЦФТ, Signatec. Опыт работы: автоматизация тестирования, наставничество новых сотрудников, тестирование производительности, ответственный за встречи, ретро. Преподаватель курсов по тестированию ПО (ручное и базовое авто).

UX/UI дизайн

Амаль Алрайес

Амаль — старший научный сотрудник Академии высшего образования в Великобритании и координатор программы «Новичок в преподавании в Бахрейне» в Отделе передового обучения и лидерства UoB. Она получила докторскую степень в области интерактивных систем в Манчестерском университете в Великобритании.

Ирина Ким

Ирина имеет степень бакалавра в области нефтяной инженерии. Начал работать в полевых операциях в течение 6 лет, затем перешел в технологический сектор до сих пор. Она приобрела новые навыки и в настоящее время работает дизайнером пользовательского опыта.

Кармен Мария Аранго Чакон

Кармен из Гватемалы, работает в самом большом и важном банке Мексики. Она является членом команды UX и дизайнером услуг, который работает непосредственно с бизнес-сферами, чтобы определить стратегию и опыт будущих банковских продуктов и услуг.

Александр Бойковски

UX-дизайнер в Symphony Solutions и UX-дизайн (и дизайн-мышление) Лектор и наставник в Semos Education. Он был наставником более 250 студентов Semos Academy of UX Design. Готов к новым вызовам и новым исследованиям, чтобы максимально использовать свой потенциал, превосходя ожидания бизнеса.

Хелена Борхес

Хелена — дизайнер продукции с более чем 15-летним опытом работы в Mercedes-Benz. Она работала с потрясающими брендами в различных отраслях: вина, гостиничный бизнес, телекоммуникации, финансовые технологии, социальные сети, розничная торговля и еще несколько.

Джорджия Манцана

Джорджия — старший UX-дизайнер, работающий в ведущем местном органе власти, занимающийся дизайном услуг, ориентированным на человека, и сотрудничает с техническими партнерами, включая Google и Amazon. Она выиграла награду Top 100 Women in Tech UK 2021.

Лиза Шипли

Лиза — дизайнер с более чем 10-летним опытом работы, специализирующаяся на дизайне и стратегии взаимодействия с пользователем, систематизации дизайна и брендинге. Она начала свою карьеру в качестве дизайнера рекламы/брендинга, работая над крупными национальными кампаниями и брендинговыми проектами.

Мери Ушиткова

Мери увлечена улучшением жизни других людей с помощью дизайна. Ей нравится разрабатывать продукты от концепции до реализации. Она всегда стремится расширить компетенции и возможности, помочь преодолеть разрыв между людьми и продуктом заказчика.

Тамара Феррейра Шмидт

Биоэнергетическая концепция обеспечения здоровья коренного населения Хабаровского края в 1950-1960-е годы

Реферат

Эволюция системы здравоохранения коренных народов в ходе социалистической модернизации является частью всемирной трансформации традиционного образа жизни коренных народов. 20 9В 2031-м -м веке традиционные культуры подверглись всеобъемлющему влиянию индустриальной цивилизации. Это поставило вопрос об их последующем развитии. Эти процессы сделали актуальной задачу комплексного анализа системы здравоохранения коренных народов Хабаровского края в 1950–1960-е гг. Фундаментальной задачей исследования является изучение развития системы здравоохранения с точки зрения государственной политики на примере охраны здоровья коренных малочисленных народов Хабаровского края. В данной статье ставится задача решить актуальную проблему рассмотрения здравоохранения как сложного социального института с медициной как важной частью, отвечающей за организацию и осуществление медицинской помощи людям, здоровью которых причинен вред. В статье социально-исторический метод медицины используется для решения проблем рождаемости и смертности коренного населения, его социально значимых заболеваний, лечебно-профилактических учреждений, общения врачей и пациентов, новых форм оказания медицинской помощи в регионе. Акцентируются способы борьбы с эпидемиями, характерные для коренного населения. Анализируются социально-психологические и социокультурные факторы заболеваний, влияющие на социальную структуру коренного населения. Теория биополитического контроля и впервые проанализированные исторические источники помогают описать вклад советской власти в оздоровление традиционных этнических групп в исследуемый период.

Ключевые слова: Система здравоохранения, демографическая динамика, социально значимые заболевания, советская модернизация, коренные народы, Хабаровский край

Введение

Эволюция системы здравоохранения коренного населения в период социалистической модернизации является частью общемировой трансформации традиционного образа жизни коренных народов. В 20 ^-м-м веке традиционные культуры подверглись всеохватывающему влиянию индустриальной цивилизации (Шунейко, Чибисова, 2019).). Эти процессы сделали актуальной задачу комплексного анализа системы здравоохранения коренного населения Хабаровского края в 1950–1960-е гг.

Постановка проблемы

Основной задачей исследования является изучение развития системы здравоохранения с точки зрения государственной политики на примере охраны здоровья коренных малочисленных народов Хабаровского края. В данной статье ставится задача решить актуальную проблему рассмотрения здравоохранения как сложного социального института с медициной как важной частью, отвечающей за организацию и осуществление медицинской помощи людям, здоровью которых причинен вред.

Исследовательские вопросы

Методом социальной истории медицины в статье рассматриваются проблемы рождаемости и смертности коренного населения, его социально значимых заболеваний, лечебно-профилактических учреждений, общения врачей и пациентов, новых форм оказания медицинской помощи в регионе. Акцентируются способы борьбы с эпидемиями, характерные для коренного населения. Анализируются социально-психологические и социокультурные факторы заболеваний, влияющие на социальную структуру коренного населения.

Цель исследования

Теория биополитического контроля и впервые проанализированные исторические источники помогают описать вклад советской власти в оздоровление традиционных этнических групп в исследуемый период.

Методы исследования

Социальная история медицины, как новое научное направление, ориентирована на изучение исторических форм медицины. При таком подходе решаются проблемы рождаемости и смертности коренного населения, тенденции его социально значимых заболеваний. Эти вопросы тесно связаны с политическими и социально-экономическими процессами (Алпыспаева и др., 2019).). Сторонники теории медикализации считали, что вмешательство государства в жизнь своих граждан гораздо эффективнее, когда они разделяли представление о пользе такого вторжения во имя защиты здоровья всего населения (Лемке и др. , 2011; Най, 2003; Оксала, 2010). Медикализация, как важнейший механизм преобразования жизни малочисленных народов в период социалистической модернизации, оказывала дисциплинирующее воздействие на коренное население и без применения принудительных методов втягивала его в интеграцию с советским обществом [Ахметова, 2017]. ; Эбанда и др., 2019 г.).

Находки

После Всесоюзной переписи населения 1959 г. демографическое развитие коренного населения характеризуется снижением рождаемости. Эти данные представлены в таблице 1.

Таблица 1 – Рождаемость эвенков Приамурья Посмотреть полный размер >

Эти факты обусловлены самыми разными причинами: последствиями Второй мировой войны, переходом коренного населения на малодетность, критическими жилищными условиями в связи с реформой «бесперспективных деревень», ростом числа неполных семей и смешанные браки, растущая урбанизация. Эти факторы были характерны для всех национальных районов области.

Под давлением индустриализации у коренного населения Хабаровского края произошла трансформация мировоззренческой системы. Привлечение коренного населения к промышленному труду приводило к серьезным психологическим проблемам у бывших оленеводов, охотников или рыболовов. Это отрицательно сказывалось на физиологической реадаптации, нередко приводя их к состоянию длительного стресса (Бобышев, Ахметова, 2015).

Основными факторами смертности среди малочисленных народов являются ухудшение социально-бытовых условий, жилищно-бытовые проблемы, низкий уровень здравоохранения и личной гигиены. Но самой главной причиной является трансформация типа и рациона питания коренного населения, повышенная восприимчивость к инфекционным заболеваниям, связанная со спецификой иммунной системы, а также нарушение экономического баланса в национальных районах. Резкий разрыв с традиционным укладом жизни этносов явился мощным психологическим фактором трансформации системы жизнеобеспечения коренного населения. Результатом стало увеличение числа самоубийств и массовая алкоголизация коренного населения. Согласно научным исследованиям Академии наук, резерв «исторического здоровья малых этносов в современных условиях может быть исчерпан за 2–3 поколения» (Бугулов, 2002, с. 47).

Ликвидация малых поселений оказала негативное влияние на развитие этнической культуры коренных народов, так как была разрушена пространственная структура расселения этносов. В результате был нарушен естественный ход демографических процессов. По данным Института социально-экономических исследований народонаселения, с конца 1950-х до начала 1980-х годов смертность народов Севера была в 1,5–2 раза выше общероссийской. Так, средняя продолжительность жизни коренного населения Камчатки составляла 47 лет (это общероссийский уровень в XIX в.).20–1930-х гг.). Причинами смерти чаще всего были несчастные случаи, отравления, травмы. Эти данные представлены в таблице 2.

Таблица 2 – Смертность коренных жителей Камчатки от несчастных случаев Посмотреть полный размер >

70% смертей от травм связаны с пьянством и алкоголизмом, получившими катастрофическое распространение в районе (Батьянов, Тураев, 2010).

75 больниц и 266 фельдшерско-акушерских пунктов оказывали медицинскую помощь коренному населению, проживающему в городах и пригородных районах Николаевска-на-Амуре и Советской Гавани и следующих районов: Аяно-Майский, Верхне-Буреинский, Комсомольский, Нанайский, Охотский, П. Осипенко, Тугуро-Чумиканский, Ульчский, Хабаровский и поселок Гвасюги в Лазовском районе. Санитарно-гигиеническое и эпидемиологическое обслуживание оказывали 14 санитарных станций и 4 санитарных отдела (Госархив Хабаровского края, 2020).

Особое внимание уделялось охране здоровья детей. Каждому новорожденному из числа коренного населения в фельдшерско-акушерских пунктах и родильных отделениях больниц предоставлялось бесплатное детское приданое. Детям была оказана полная государственная поддержка в яслях, детских садах, школах и интернатах. Нормы расходов на питание там были значительно выше.

Снизилась заболеваемость пневмонией среди детей первого года жизни, увеличилась частота госпитализаций детей всех возрастов с такими заболеваниями, как пневмония, желудочно-кишечные и др. В течение ряда лет в районе не регистрируются случаи дифтерии, трахомы, полиомиелита; заболеваемость и заболеваемость населения туберкулезом продолжает снижаться. Заболеваемость брюшным тифом снизилась в 15 раз, инфекционным гепатитом — в 1,3 раза. Увеличилось количество людей, охваченных профилактическими осмотрами.

Питомники были организованы в населенных пунктах, где проживало коренное население (в селах Арка Охотского уезда, Астрахановка в пригородной зоне Николаевска-на-Амуре, Калма, Колчем Ульчского района и др.). Открыты также два фельдшерско-акушерских пункта в национальных поселках Владимировка Полино-Осипенко и Уско-Орочанского района пригородной зоны Советской Гавани (Государственный архив Хабаровского края, 2020). Ремонтные работы проводились в помещениях, выделенных исполкомами для медицинских учреждений. В г. Николаевске-на-Амуре административное здание перестроено под детскую соматическую больницу на 100 коек, три корпуса перепрофилированы под родильный дом, туберкулезную больницу, кожно-венерологический диспансер, а в бывшем помещении открыт туберкулезный диспансер. дом под д. Мыс Лазарево в бывшем Нижнем Приамурье. В Охотском районе дом переоборудовали под поликлинику, рассчитанную на 200 посещений в день, здание рыбхоза перепрофилировали под противотуберкулезный участок в селе Иня, а в селе Троицкое Нанайского района здание исполкома. был использован для расширения районной больницы.

Наряду с развитием сети учреждений здравоохранения значительно увеличился бюджет учреждений здравоохранения в регионах страны. Эти данные представлены в таблице 3.

Таблица 3 – Финансирование здравоохранения коренных народов в Хабаровском крае Посмотреть полный размер >

В результате по сравнению с 1957 годом финансирование медицинских учреждений национальных округов увеличилось на 53 % (Госархив Хабаровского края, 2020). В начале 1960-х годов областные и районные больницы (более 25 коек) были оснащены физиотерапевтическими и рентген-аппаратами, клиническими лабораториями. Всего в районных больницах поселков Нижние Пронги, Новокуровка, Санники и Маго Хабаровского края имелось 76 рентгенаппаратов, 55 клинико-диагностических лабораторий, 42 физиотерапевтических кабинета, бактериологическая лаборатория (Госархив Хабаровского края). .

Туберкулез был наиболее распространенным социально значимым заболеванием среди коренного населения Хабаровского края. Это было вызвано следующими факторами: специфическими природно-климатическими условиями, огромными ареалами распространения инфекции, относительно низким уровнем жизни, миграционными процессами (особенно среди оленеводов), основами традиционного питания и быта, снижением иммунитета в связи с широко распространенным алкоголизм и несбалансированное питание, недостаточно развитый уровень организации противотуберкулезной помощи коренному населению и др.

Большое внимание уделялось раннему выявлению туберкулеза. Все специальные учреждения были обеспечены соответствующим оборудованием, а в противотуберкулезных больницах Советской Гавани и Николаевска-на-Амуре имелись томографы и малогабаритные флюорографы. Этой работе мешало то, что часто ежегодно осматривались одни и те же люди, недостаточно обследовалось неорганизованное (полукочевое) население, не проводились регулярно осмотры коренного населения, расположенного на отгонных пастбищах.

В 1963–1964 гг. Областным управлением здравоохранения для оказания практической, консультативной, организационно-методической помощи направлялись бригады врачей из областной противотуберкулезной больницы в районы республики. Ими были проведены профосмотры, в ходе которых было обследовано более 54 809 человек. Эти данные представлены в таблице 4.

Таблица 4 – Уровень заболеваемости туберкулёзом коренного населения Посмотреть полный размер >

Важный вклад в изучение состояния здоровья коренного населения национальных регионов внесла научная конференция, состоявшаяся в Архангельске в 1963, на котором обсуждались принципиальные вопросы, связанные с проживанием в суровых арктических условиях.

В сообщениях подчеркивалось, что в связи с принятым постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР от 5 июля 1963 г., а также возрастающим значением Севера в народном хозяйстве страны перед коллективами научно-исследовательских институтов и медицинских вузов Российской Федерации стояли большие задачи, связанные с более качественными и глубокими исследованиями здоровья человека в условиях Крайнего Севера.

В первую очередь необходимо окончательно решить такие вопросы, как адаптация и акклиматизация мигрирующего населения (эпидемиология заболеваемости и региональная патология), особенности клинического течения ряда заболеваний, гигиеническое нормирование и др. Особое внимание было уделено проблемам охраны здоровья женщин, матерей, новорожденных и детей, а также дальнейшему расширению научных исследований по борьбе с туберкулезом. К проблемам Севера были приглашены руководители ряда учреждений, в том числе Архангельского, Красноярского, Читинского, Омского, Хабаровского, Томского медицинских институтов, медицинского факультета Якутского университета и Якутского НИИ туберкулеза.

Приказом Министра здравоохранения РСФСР от 13 июня 1969 г. Научно-медицинским советом Минздрава РСФСР была создана рабочая группа (Соколова, 1971). В 1971 г. научными учреждениями Министерства здравоохранения РСФСР были завершены исследования, позволившие выявить некоторые факторы, обусловливающие затяжные пневмонии у детей в условиях Крайнего Севера. Это позволило установить клинические особенности различных кожных заболеваний у отдельных групп населения этих районов, изучить изменчивость микроэлементного состава зубов и пародонтального статуса населения Севера в связи с акклиматизацией, распространенностью хронических тонзиллита и некоторых оториноларингологических патологий у детей и работников лесозаготовительной промышленности, провести гигиеническую оценку условий труда работников лесозаготовительной, целлюлозно-бумажной и строительной промышленности Севера, изучить особенности эпидемиологии и клинического течения туберкулеза легких.

Заключение

В целом в конце 1950-х — конце 1960-х гг. советская власть проводила политику, направленную на оптимизацию медико-санитарного обслуживания традиционных этносов Дальневосточного региона. В результате улучшались условия жизни коренного населения, решались или решаются вопросы здравоохранения коренных малочисленных народов (строительство и ремонт медицинских учреждений в отдаленных национальных населенных пунктах, специальное медицинское оборудование, количественное и качественное повышение квалификации медицинских кадров, местный персонал, санитарно-просветительская работа и др.

Большое внимание уделяется женщинам и детям. Все беременные женщины находятся под систематическим наблюдением врачей и акушерок; домашние роды без медицинской помощи практически исключены. Приняты масштабные меры по развитию логистики дошкольных учреждений. В результате количество мест в них в 1972 г. составило 3026. В районе имеется 130 детских больничных коек, детей обслуживали 23 врача-педиатра.

Последовательный контроль за состоянием здоровья детей позволил снизить заболеваемость среди них рахитом, диспепсией, инфекционными и другими заболеваниями. Это привело к снижению детской смертности, которая в 1972 уменьшилась более чем в 2 раза по сравнению с 1965 годом.

Бесспорно, что в республиканских районах и районах были предприняты значительные меры по совершенствованию и налаживанию работы медицинских кадров, хотя нехватка врачей и среднего медицинского персонала была заметна во всех сферах здравоохранения, в связи с высокой текучестью кадров . Из-за удаленности многих национальных районов многие лекарства не доставлялись своевременно. В связи с этим оставался вопрос институционализации системы здравоохранения коренного населения.

Благодарности

Исследование выполнено при финансовой поддержке РФФИ, номер проекта 20-09-00023.

Ссылки

Ахметова А. В. (2017). Трансформация этнокультурного развития коренных малочисленных народов в условиях социалистической модернизации Дальнего Востока 1920-1970-х гг.: проблемы историографии. В Е. Попкова, В. Сухова, А. Рогачев, Ю. Тюрина, О. Борис и В. Парахина (ред.), Интеграция и кластеризация для устойчивого экономического роста. Вклад в экономику (стр. 553-558). Спрингер, Чам.
Академия Google
Перекрестная ссылка
Алпыспаева Г.А., Гульмира Ж., Багдатова С.А., Саяхимова Ш. Н. (2019). Дискуссии о христианизации казахов Туркестанского края (вторая половина XIX — начало XX вв.). Былие годы, 52(2), 655-667.
Академия Google
Перекрестная ссылка
Батьянов В.А., Тураев В.А. (2010). Народы северо-востока Сибири. Наука. [На русск.].
Бобышев С.В., Ахметова А.В. (2015). Модернизация этнокультурных процессов в национальных районах Дальнего Востока (1920-е — 1930-е годы). Былие годы, 3(3), 766-774.
Бугулов М.Х. (2002). Малые народы и этносы российского Севера; совершенствование системы государственного регулирования социально-экономического развития коренных народов Севера. МОБТИ. [На русск.].
Эбанда, Р. О., Мичиека, Р. В., и Отиено, Д. Дж. (2019). Сдвиг культурной парадигмы в Центральной Африке: социокультурные детерминанты и культурные аспекты, Международный журнал междисциплинарных социальных и общественных исследований, 14(1), 83-99.
Лемке, Т., Каспер, М.Дж., и Мур, Л.Дж. (2011). Биополитика: расширенное введение. Нажимать.
Най, Р. А. (2003). Эволюция концепции медикализации в конце двадцатого века. Журнал истории поведенческих наук, 39(2), 115-129.
Оксала, Дж. (2010). Насилие и биополитика современности. Исследования Фуко, 10, 23–43.
Шунейко А., Чибисова О. (2019). Информационное пространство как источник и результат мифотворчества. Медиаобразование-Медиаобразование, 3, 433-443.
Академия Google
Перекрестная ссылка
Соколова З.П. (1971). Постановления партии и правительства о развитии хозяйства и культуры народов краинего Севера (юридические акты 1935–1968 гг.) [Постановления партии и правительства о развитии экономики и культуры народов Крайнего Севера (законодательные акты 1935-1968 гг. )]. В работе И. С. Гурвич (Ред.), Осуществление ленинской национальной политики у народов Крайнего Севера (с. 66-116). Наука. [На русск.].
Государственный архив Хабаровского края. (2020). Фонд П-683. Опись 2. Дело 1032. Л. 55, 57, 60.

Информация об авторских правах

Эта работа находится под лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.

Об этой статье

Александра Евдокимова | Институт языкознания РАН

старший научный сотрудник отдела прикладной лингвистики

Работает в Институте языкознания с 2009 года.

Родилась 10 января 1982 года в Москве.

Образование

В 1999 году Евдокимова окончила гуманитарный класс Гимназии № 1505 в Москве. В июле 2001 года прошла лингвистическую стажировку в Университете Кипра в группе продвинутого уровня.

В июне-июле 2002 г. проходила летнюю лингвистическую стажировку в Афинском университете в рамках FIESPA.

С 2003 по 2004 г. получила дополнительную квалификацию в области преподавания русского языка как иностранного и сравнительно-исторического литературоведения.

В январе-феврале 2004 года прошла научную стажировку в Университете Салоников в рамках программы Ясон.

В 2004 году Евдокимова с отличием окончила кафедру византийской и новогреческой филологии филологического факультета МГУ. Тема дипломной работы: «Категория «Софросина» в античных и византийских эпиграфических текстах. Опыт сравнительного анализа». Сравнительный анализ.

С 2004 по 2007 год обучалась в аспирантуре Института всеобщей истории РАН, научный руководитель Михаил Бибиков, к.и.н., д.хаб.

В том же году она поступила на русское отделение Французского университетского колледжа Москвы по специальности «История».

С 2005 по 2008 год ежегодно принимала участие в Региональном семинаре повышения квалификации. Контекстуализация классики: обновление педагогической практики и концепций в Софийском университете, Болгария. В рамках этого семинара Евдокимова работала над греческой грамматикой на основе эпиграфического материала, а также обсуждала и создавала новые программы и учебные базы данных для занятий по латыни, греческому и другим классическим предметам.

В 2006 году поступила на французское отделение Французского колледжа по специальности литература и история.

В 2007 году прошла научную стажировку в Кёльнском университете (Германия) в рамках программы DAAD.

В 2007 году окончила аспирантуру и стала аспирантом Института лингвистических исследований РАН. В апреле 2008 года успешно защитила кандидатскую диссертацию «Языковые особенности греческих граффити Софии Киевской», научный руководитель Михаил Бибиков, д.х.н., научный руководитель Максим Кисильер, Кандидат наук.

Преподавание

Сертифицированный преподаватель греческого языка с 22.02.2011 (преподаватель I ступени с 2016).

Стаж работы: 16 лет.

С 2004 по 2020 год Евдокимова преподавала в школе, которую когда-то окончила (Гимназия № 1505). Вела курсы специализации по расшифровке древних письмен, а также руководила археологическим кружком, семинарами по языкознанию, археологии и смежным предметам, латыни, физиологии движения и т. д. «Мифология как система» (29апреля — 10 мая 2005 г.). Также вела курс «Змеиные подвески: талисманы Древней Руси и Византии как отражение обрядовых практик» на шестой образовательной фольклористической сессии «Фольклор и обряд» (осень 2005 г.).

С 2005 по 2009 год вела курсы по русскому языку, литературе и филологии в школе N179, а также курсы специализации: языкознание, филология, новогреческий язык, дешифровка древних и нерасшифрованных систем письма, психология гендерного развития.

С 2008 по 2009 год вела семинар по византийской эпиграфике для аспирантов кафедры византийской и новогреческой филологии МГУ.

С сентября 2009 г. по май 2016 г. – заведующая археологическим музеем Московской педагогической гимназии-лаборатории № 1505.

В 2010 и 2011 гг. Школа N179.

С сентября 2010 г. по декабрь 2011 г. преподавала курсы сербохорватской лексикологии, сербохорватской морфологии и синтаксиса в Российском государственном гуманитарном университете, в Институте филологии и истории, на кафедре славистики и центральноевропейских исследований.

С сентября 2011 по 2013 год Евдокимова вела курс греческого языка для студентов магистратуры индоевропейских исследований Российского государственного гуманитарного университета.

Александра Евдокимова также была научным руководителем нескольких школьников гимназии №1505, в частности, Полины Ивлевой и Мирьям Ерохиной-Лучанской, которые были отмечены призами на нескольких конференциях. Ответственная за подготовку трех призеров VIII Всероссийской конференции школьников «Научный потенциал – XXI». Имеет благодарственное письмо от открытой конференции по гуманитарным наукам «Вышгород — 2014». В 2015, 2017-2020 годах в качестве научного руководителя, приглашенного лектора и специалиста по языкознанию и византиноведению участвовала в заочных гуманитарных секциях «Интеллектуальной» школы 1505. Евдокимова также приняла участие в заочной консультации по вопросам карьеры для учащихся этой школы. Она представляла гуманитарные науки в 2017-2020 годах.

22 апреля 2017 года входила в состав экспертного совета на заключительном этапе Московского городского конкурса научно-исследовательских и проектных работ студентов.

С 2020 года преподает курс новогреческого языка для студентов бакалавриата Института языкознания РГГУ, а также курс древнегреческого языка для студентов магистратуры египтологического направления Российского православного университета им. Святой Иоанн Богослов.

Исследования

В 2009 году Евдокимова стала научным сотрудником Института языкознания РАН, ученым секретарем секции общего сравнительного языкознания.

С 2009 года также работает морфологом в компании «ABBYY Lingvo», где создавала морфологические базы данных для греческого, арабского, фарси, узбекского и других языков.

Получила Президентский грант МК-4741.2009.6 за исследование «Система ударений и фонетических изменений в греческом языке на основе акцентированных письмен и папирусов».

Член AIP (Международная ассоциация папирологов) с 2010 г.

Пожизненный член Ассоциации греческой и латинской эпиграфики с января 2012 г. Совет Института языкознания: «Системы греческой акцентуации от эллинизма до конца византийской эпокси (на материале эпиграфики и папирусов)» (специализации 10.02.20 и 10.02.14).

Участник проекта РФФИ (13-06-00086 А «Эпиграфические данные как объект лингвистического и культурно-исторического анализа», руководитель Татьяна Михайлова).

Участник проекта Российского научного фонда (грант №14–18–03819) Института языкознания РАН, руководитель Андрей Кибрик.

Александра активно участвует в различных конференциях в России и за рубежом. А именно, принимала участие в международных конгрессах византинистов в августе 2006, 2011 и 2016 гг. Также принимала участие в международных конгрессах по зеленой и латинской эпиграфике в сентябре 2007 г. и в августе 2012 и 2017 гг.; на международном конгрессе балканских ученых в сентябре 2009 г., 2014 и 2019 годы; на международном конгрессе папирологов в августе 2010 г.

Научные интересы и достижения

Греческая эпиграфика, палеография, марки, папирусы, византийская археология, средневековый греческий язык, османский турецкий язык и т. д.

отражение византийских диалектов и различных систем ударения». Работая над этой темой, она собрала и издала более 350 греческих граффити из разных регионов, включая Киев, Каппадокию, Константинополь и др. Сейчас готовится к изданию корпус греческих и османских граффити из Айя-Софии. В результате этого исследования была создана электронная база данных акцентированных греческих надписей и папирусов ; он включает в себя сфотографированные источники, чертежи, дешифровки, переводы, географические карты, лингвистические и палеографические комментарии к каждому источнику. Материал базы анализируется с точки зрения фонетических изменений, происходивших в Грине с IV века по XV век. Это также помогло установить и описать системы акцентуации, представленные в этих папирусах и сочинениях. Результаты этого анализа теперь собираются в монографию, посвященную системам акцентуации и фонетическим изменениям в греческом языке.

Особое внимание в данном исследовании уделено византийским диалектам греческого языка, сохранившимся благодаря надписям, в частности, граффити. Особенно интересно сравнить надписи, выполненные на каппадокийском и понтийском диалектах. В настоящее время соответствующие диалекты собираются в базу данных.

В Задарском университете в ноябре-декабре 2011 г. был проведен курс «Зеленая византийская эпиграфика и связи между Грецией и Россией». Книга, основанная на этом курсе, сейчас существует в виде черновика и, как ожидается, будет отредактирована и опубликована.

На данном этапе доктор хабил. Александра проанализировала и описала акцентированные греческие папирусы из коллекций папирусов университетов Кёльна, Принстона, Йеля, Парижа, а также папирусы, найденные в Оксиринхе, Хаваре и некоторых других коллекциях. Она изучала системы акцентуации и фонетические изменения в греческом языке, используя более 2000 надписей с акцентом и 700 папирусов, а также сигиллографические артефакты. Сейчас она работает над созданием морфологической базы данных византийского греческого языка и глоссария византийской эпиграфики с использованием надписей и граффити.

Одним из других ее научных интересов является мультимодальная коммуникация. Александра изучает и комментирует жесты человеческой головы, туловища и ног, а также мимику.

Научный указатель

Избранные публикации

Избранные труды

Первый антиретик, отвечающий на основные пункты незаконных речей Иоанна Ересиарха, Леканаруспика и экс-пархедроса Византии против образа Христа, вернее, против истинного воплощения Христа Божий сын». Первое издание рукописи Escorial Y-II-7 200-205 // Scrinium. 7-8. Часть первая. Горгиас Пресс: 2011-2012. п. 145-168
Новое греческое граффити собора Святой Софии в Константинополе в архиве Роберта ван Найса (Доп, Вашингтон). – XVII. Санкт-Петербург. 2013. стр. 272-278.
Новые греческие граффити в Софии Константинопольской в архиве Роберта ван Найса. Часть II. Предварительный осмотр. Индоевропейское языкознание и классическая филология — XVIII. Материалы 20-й конференции памяти профессора Джозефа М. Тронского. Санкт-Петербург. Наука. 2014. стр. 228-237
Новое византийское граффити из Каппадокии (Киликлар Вадиси, долина Гомеда, холм Актепе). // Индоевропейское языкознание и классическая филология — XXI. Материалы 20-й конференции памяти профессора Джозефа М. Тронского. Санкт-Петербург. стр. 226-237. 2017. ISSN 2306-9015
Буденная Е. В., Евдокимова А. А., Николаева Ю. В. В., Сухова Н. В. РЕФЕРЕНТИАЛЬНЫЕ ЯВЛЕНИЯ В КИНЕТИЧЕСКИХ КАНАЛАХ РЕЧИКА // Компьютерная лингвистика и интеллектуальные технологии. Материалы ежегодной международной конференции «Диалог» (2020) Выпуск № 19, Москва. 2020, стр. 133-147.
На данный момент готова половина книги «Византийская греческая эпиграфика и компьютерная лингвистика».
Греческое граффити собора Святой Софии в Константинополе в архиве Роберта ван Найса. (ДОП, Вашингтон)// Византийская эпиграфика – новые методы и новые проекты. Австрийская академия наук: 2013
Греческие граффити в святой Софии в Киеве // Акты 13-го международного конгресса греко-латинской эпиграфики: Сводные докл. — Оксфорд: Издательство Оксфордского университета, 2007. — — С. 86
Сравнение систем акцентуации в греческих папирусах и византийских надписях // 26-й международный конгресс папирологов. 16–21 августа 2010 г. Женева: 2010. С. 72
Палеография греко-византийского граффити. Основные палеографические типы и направления (На материале граффити из св. Софии Константинопольской, из Каппадокии, из св. Софии Киевской и Новгородской и др.) // Материалы 22-го Международного конгресса по византиноведению. София, 22-27 августа 2011 г. Том III. София: 2011. с. 390
Paléographie des inscriptiones grecques avec l’accentuation: les différentes systèmes de l’accentuation // X-e Congrès de l’Association internationale du Sud-Est europeen (AIESEE). Париж, 24-26 2009. Деяния. L’Homme et son environnement dans le Sud-Est Europeen. Париж: 2011. С. 485-489
Корпус нововизантийских греческих граффити из Каппадокии» — представлен на конференции в Тбилиси. Международная конференция «Актуальные проблемы древней культуры и ее наследия» 23-27 сентября 2014 г.
Евдокимова А.А., Сухова Н.В. ПЕРЕКРЫТИЕ ДВИЖЕНИЙ И СМЫСЛОВ В ГОЛОВНОЙ АННОТАЦИИ // 8-я Международная конференция по когнитивным наукам. Основные моменты презентации. 2018. Стр. 1294-1296
Евдокимова А.А., Сухова Н.В. В СТОРОНУ ГОЛОВНОЙ АННОТАЦИИ: ПОВОРАЧИВАЕМСЯ ЛИ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ ПОЗЫ? // Четвертый Санкт-Петербургский зимний семинар по экспериментальным исследованиям речи и языка. Сборник статей. 2018. с. 46

Регуляторные эффекты терагерцовых волн

год и объем — выпуск:

2013. Том 2 — выпуск 4

Авторы:

Вячеслав Ф. Киричук, Алексей Н. Иванов

Начал:

Физиология и патофизиология

Тип статьи:

Обзорная статья.

PDF File:

Abstract:

В статье приведены современные данные о биологических эффектах терагерцовых (ТГц) волн. Вопросы взаимодействия ТГц волн с биообъектами разного уровня организации. Совокупность данных свидетельствует о том, что реализация ТГц волнового воздействия в биосистемах возможна на молекулярном, клеточном, тканевом, органном и системном уровнях регуляции. Имеются данные об изменении нервной и гуморальной регуляции организма и метаболических эффектах ТГц волн.

Ключевые слова:

терагерцовые волны, регулирование

Цитировать как:

Киричук В.Ф., Иванов А.Н. Регуляторные эффекты терагерцовых волн. Российский открытый медицинский журнал 2013; 2: 0402.

Прогресс радионики и ее внедрение во все сферы науки, техники и быта является неотъемлемой частью цивилизации [1-3]. Среди ряда факторов внешней среды, вызывающих существенные изменения функционального состояния биологических систем разного уровня организации, основная роль принадлежит электромагнитным излучениям (ЭМИ) [4, 5].

Терагерцовая (ТГц) терапия – относительно новый, но достаточно продвинутый физиотерапевтический метод лечения [6-8]. Биологические эффекты терагерцового излучения регистрируются при плотности потока мощности облучения значительно ниже 10 мВт/см². При такой малой интенсивности интегральный нагрев облучаемых объектов в эксперименте составляет не более 0,1°С. Поэтому электромагнитное излучение ТГц относят к информационным, нетепловым воздействиям [9].

Особенность терагерцового излучения для облучения биообъектов характеризуется нахождением в этой полосе его основных частот колебательно-вращательных переходов воды и биологических молекул (простых и составных), а также крупных полимеров (полипептидов, белков) [10] . Известно, что молекулярные спектры излучения и поглощения (МСП) многих биоактивных веществ (оксид азота – NO, оксид углерода – CO, молекулярный кислород и его активные формы и др.) находятся в терагерцовом диапазоне [11, 12]. Кроме того, в субмиллиметровой части терагерцового диапазона, согласно теоретическим расчетам и измерениям, находятся основные частоты мембранных, внутриклеточных механизмов и колебаний клеток. Это может вызвать резонансные эффекты при совпадении с частотами внешнего электромагнитного излучения [13].

Биологические эффекты терагерцовых волн на молекулярном уровне

Экспериментально доказано значительное влияние этого облучения на состояние биополимеров. При ТГц облучении образцов белка альбумина были выявлены конформационные переходы этих макромолекул. Эти переходы были зарегистрированы различными спектроскопическими методами, позволяющими фиксировать изменения корреляционных долей конденсированных и складчатых структур, а также изменения оптической плотности альбумина в области поглощения пептидных и дисульфидных связей [14-17]. Это указывает на то, что ТГц-облучение вызывает конформационные изменения в молекулах альбумина, вызванные изменением его связывающих свойств. Этот факт подтверждается изучением влияния персистентного ТГц облучения частотой 3,68 ТГц на связывание альбумина с прогестероном, которое осуществляется путем гидрофобного взаимодействия центров связывания с остатками триптофана, тирозина, аргинина и лизина. Было показано, что связывающая способность альбумина при облучении ТГц волнами увеличивается [14, 18].

На сегодняшний день динамика изменения уровня антиоксидантных ферментов: супероксиддисмутазы золотистого стафилококка, каталазы, пероксидазы, кишечной палочки и синегноя организма под влиянием ТГц электромагнитных волн МЭАС атмосферного кислорода (129 ГГц) и МЭАС оксида азота ( 150,176–150,664 ГГц). Выявлено повышение активности антиоксидантных ферментов облучаемых рас организмов, наиболее выраженное при 45-минутной экспозиции ТГц волн 129 ГГц, а также при 45- и 60-минутных экспозициях ТГц волн 150,176–150,664 ГГц [19].-21]. Установлено также, что ТГц волны 150,176–150,664 ГГц вызывают восстановление нормальной активности супероксиддисмутазы и каталазы эритроцитов у белых крыс в состоянии острого иммобилизационного стресса [22]. Изменение межмолекулярных белковых взаимодействий при облучении ТГц волнами показано на примере изменения стабильности комплекса антиген-антитело при облучении электромагнитными волнами 100 ГГц [23]. Таким образом, одним из значимых молекулярных механизмов ТГц волн является изменение ферментов и ферментативных систем в клетках.

Субклеточный уровень реализации эффектов ТГц волн

Воздействие ТГц волн на клеточные мембраны. Так в экспериментах по изучению влияния ТГц волн на осмолярное сопротивление эритроцитов у мышей было показано, что электромагнитное облучение частотой 3,68 ТГц повышает низкое сопротивление клеточных мембран [24]. Выявлено влияние ТГц (субмиллиметрового) облучения на процессы трансмембранного трафика в нейронах. Комплекс экспериментов с использованием красящего вещества, не проникающего через неповрежденные мембраны (трипановый синий), выявляющего живые клетки, и электрофизиологический анализ показали, что ТГц облучение создает условия для проникновения в живые клетки тех веществ, которые обычно не проникают [25]. Кроме того, установлено, что пенетрантность фосфолипидных липосом значительно возрастает после облучения на частоте 130 ГГц с плотностью 10-17 мВт/см² [26].

Таким образом, в реализации эффектов ТГц волн принимают участие механизмы молекулярного и субклеточного уровней. Изменение активности ферментных систем и свойств клеточных мембран характерно как для ТГц облучения, так и для волн других диапазонов.

Клеточный уровень реализации эффектов ТГц волн

В медицинской литературе имеется множество описаний клеточных эффектов ТГц облучения. Так было установлено, что ТГц облучение частотой 3,68 ТГц интенсифицирует спонтанные и преимущественно индуцированные митозы лимфоцитов человека. Показано, что ТГц волны оказывают разнонаправленное действие на популяцию лимфоцитов и реакция клетки на облучение зависит от ее функционального состояния [24]. Более того, ТГц волны влияют и на межклеточные взаимодействия. Так, было установлено, что инкубация тромбоцитов у больных нестабильной стенокардией с тромбоцитами, облученными терагерцовыми волнами 150,176–150,664 ГГц NO, вызывает снижение активности [27].

Кроме того, было показано, что инкубация в системе, облученной данными волнами, и необлученной крови больных нестабильной стенокардией вызывает достоверное повышение вязкости крови [28]. Нами было установлено, что митотическая активность облученных лимфоцитов (3,68 ТГц) выше в присутствии облученных моноцитов, чем при контакте с необлученными моноцитами [15]. Действие ТГц волн на моноцитарно-макрофагальную систему реализуется не только влиянием на регуляторную функцию моноцитов, но и фагоцитарной активностью макрофагов. Мы продемонстрировали, что терагерцовое облучение с частотой 150,176–150,664 ГГц при воздействии NO на перитонеальные макрофаги значительно повышает их фагоцитарную активность. Это видно как по увеличению процента клеток, участвующих в процессе фагоцитоза (фагоцитарный индекс), так и по увеличению числа бактериальных клеток, занимаемых одним макрофагом (фагоцитарное число) [29].].

Эритроциты, обуславливающие вязкостные свойства крови, по-видимому, чувствительны к ТГц облучению в условиях in vitro. В исследовании Н.В. Мамонтовой [30] установлен факт нормализации нарушенных вязкостных свойств крови, агрегации и деформируемости эритроцитов у больных нестабильной стенокардией под действием естественного электромагнитного поля ЭМИ на частоте 240 ГГц (наиболее выражен на частоте 15 -минутный режим облучения). Также была показана статистически достоверная нормализация вязкостных свойств крови, агрегации и деформируемости эритроцитов у больных нестабильной стенокардией в скрещенных магнитном и электрическом полях при ЭМИ частотой 240 ГГц (наиболее выраженная при 15-минутном режиме облучения) [30]. Авторы также отметили, что 30 минут — время взаимодействия ЭМИ с терагерцовыми частотами (ТГЧ) (240 ГГц), нормализующее влияние на вязкостные свойства крови, агрегацию и деформируемость эритроцитов у больных нестабильной стенокардией в условиях in vitro [30].

А.П. Креницкий, А.В. Майбородин, В.Д. Тупикин и др. [31] показали нормализацию функциональной активности тромбоцитов у больных нестабильной стенокардией под действием ЭМИ NO ТГФ (240 ГГц), что сопровождалось статистически достоверным снижением максимального размера формирующихся тромбоцитарных агрегатов, максимальной скорости образования наиболее тромбоцитарных агрегатов , максимальная степень агрегации [31] (в условиях in vitro).

Нами [32] также было показано, что при ЭМИ NO-ТГФ (400 ГГц), обогащенной тромбоцитами плазмы больных нестабильной стенокардией (в условиях in vitro), происходило достоверное снижение агрегационной способности тромбоцитов, которое сопровождалось за счет статистически достоверного снижения максимального размера образующихся тромбоцитарных агрегатов, максимальной скорости и степени агрегации.

Выявлено значительное влияние ТГц волн на нейроны в условиях in vitro. В изолированных нейронах прудовика (Lymnaea stagnalis) наиболее выраженное влияние ТГц-облучения с частотами 0,7, 2,49 и 3,69 ТГц оказывалось на рост клеток, их адгезию, изменение морфологии мембран и межклеточных структур, а также величину потенциала покоя мембран. В результате мы видим, что ТГц волны существенно влияют на морфофункциональное состояние нейронов, что предопределяет реализацию эффектов в нервной системе [33-35].

Таким образом, приведенные данные свидетельствуют о том, что механизм ТГц волн может быть реализован на клеточном уровне. Изменение механизмов регуляции молекулярного, субклеточного и клеточного уровней приведет к реализации влияния на функциональное состояние тканей, органов и организма в целом.

Воздействие ТГц волн на нервные и гуморальные регуляторные функции организма

Большой интерес вызывают исследования влияния ТГц волн на клетки, ткани, органы и системы органов (в условиях in vitro). Прежде всего, следует отметить изменения нервной и гуморальной регулирующих функций при ТГц облучении. Так, было отмечено, что ТГц волны могут влиять на центральную нервную систему и высшую нервную деятельность животных. Показано, что облучение высокой мощности ТГц (60 минут) МЭАС NO (150,176–150,664 ГГц) у самцов крыс в условиях острого иммобилизационного стресса приводит к угнетению двигательной активности. Об этом свидетельствовало статистически достоверное увеличение общего времени пребывания животных в Малом лабиринте и общего времени процесса мытья животных [36,37].

Экспериментальные исследования показывают, что терагерцовые волны различной частоты могут вызывать различные изменения поведенческих реакций. Установлено, что у самцов крыс, получавших в течение 5 дней низкоинтенсивные волны 167 ГГц, сохранялись нормальные поисковые реакции, любознательность, активная позитивная коммуникация, тогда как у облученных животных той же длины и мощности 144 ГГц наблюдалось тревожное поведение. , снижал аппетит и время сна, проявлял агрессию [38].

С помощью опытов на лабораторных мышах установлено, что облучение частотой 3,68 ТГц вызывает реакцию избегания, смещение двигательной активности и состояние тревожности, которые не исчезают на следующий день облучения [39].].

Приведенные ниже результаты показывают, что ТГц облучение оказывает существенное влияние на поведенческие реакции и, как следствие, на центральную нервную систему и высшую нервную деятельность животных. Обращает на себя внимание разнообразие эффектов ТГц облучения в зависимости от частоты.

Имеются данные о влиянии ТГц облучения на гуморально-регулирующую функцию организма. Показано, что при 5-суточном терагерцовом облучении с частотами NO (150,176–150,664 ГГц) (30 мин) у самцов крыс отмечается полная нормализация нарушенной функциональной активности тиреоидного органа. При этом концентрация свободной и связанной фракций тироксина и трийодтиронина, концентрация тиреоглобулина, доля Т ₃ /T ₄ и тиреотрофин были нормализованы и статистически достоверно не отличались от контрольной группы. Представленные показатели свидетельствуют о том, что при данном облучении происходит полная нормализация активности тиреоидного органа [40, 41].

Установлено, что ТГц волны по-разному влияют на состояние надпочечников крыс при стрессе в зависимости от частоты. Облучение крыс 5-дневной 15-минутной экспозицией частотой 167 ГГц после 3-часовой иммобилизации предотвращает гипертрофию тела надпочечника при стрессе и развитие типичных гистологических изменений. Такая же экспозиция, но на частоте 144 ГГц, усиливает морфологические изменения в теле надпочечника при стрессе [42]. Показано, что терагерцовое облучение МЭАС 129Атмосферный кислород с частотой ГГц стимулирует снижение концентрации кортикостерона у самцов крыс в условиях острого и длительного стресса. Однократное стойкое 15-минутное облучение ТГц диапазона данной частоты (на фоне острого иммобилизационного стресса) полностью нормализует концентрацию дефектного кортикостерона у экспериментальных животных. Наиболее эффективным режимом времени облучения при длительном стрессе является 5-дневная 30-минутная экспозиция 150,176–150,664 ГГц NO, способная предотвратить выброс кортикотропина у белых крыс при иммобилизационном стрессе [45].

Таким образом, воздействие ТГц волн может изменить как нервный, так и гуморальный механизм регуляции в организме.

Метаболические эффекты ТГц волн

Экспериментальные исследования показывают, что ТГц волны имеют различные метаболические эффекты. Показана возможность коррекции метаболического статуса (углеродного, липидного и белкового баланса) с помощью ЭМИ 150,176–150,664 ГГц NO у самцов крыс в условиях острого иммобилизационного стресса. 5-дневное 15-минутное воздействие той же частоты позволяет эффективно снижать повышенную концентрацию триглицеридов в крови животных. Увеличение временного режима экспозиции до 30 минут нормализует уровень глюкозы и триглицеридов в крови.

30-минутная экспозиция электромагнитных волн корректирует уровень глюкозы, креатинина и мочевины в сыворотке крови у крыс в условиях длительного иммобилизационного стресса [46].

Также зафиксирована нормализация белкового обмена в организме. 30-минутное воздействие электромагнитных волн 150,176–150,664 ГГц на крыс NO в условиях острого стресса вызывает нормализацию содержания белка в плазме крови, восстановление соотношения белковых фракций: повышается уровень альбумина, значительно снижается процентная концентрация белка глобулиновой фракции. Отмечается снижение высоких концентраций α1-, α2- и β-глобулинов по сравнению с необлученными животными при остром стрессе [47].

Кроме того, зафиксировано нормализующее действие ТГц волн 150,176–150,664 ГГц (NO) на активность ферментов плазмы крови крыс при длительном иммобилизационном стрессе. Так при этом облучении происходит нормализация измененной активности трансаминаз, глутатион-S-трансферазы, лактатдегидрогеназы и церулоплазмина в плазме крови [46, 47].

Перекисное окисление липидов (ПОЛ) имеет важное значение среди метаболических эффектов ТГц облучения. Известно, что дефекты процессов ПОЛ являются одним из частых механизмов патогенеза вариабельных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистой недостаточности [48]. Показано, что ТГц волны 150,176–150,664 ГГц NO вызывают в сыворотке крови и эритроцитах токсичные промежуточные продукты перекисного окисления липидов (гидроперекиси липидов, малоновый диальдегид), а в крови крыс при острой иммобилизации — маркеры цитолиза и аутоинтоксикации (молекулы средней массы). стресс. Снижение уровня молекул средней массы в сыворотке крови при остром иммобилизационном стрессе при воздействии ТГц волн свидетельствует об уменьшении степени аутоинтоксикации и уменьшении синдрома цитолиза [49].].

Окислительно-восстановительный баланс в организме тесно связан с восстановлением газов крови. Установлено, что на ТГц волнах 150,176–150,664 ГГц NO происходит повышение парциального давления артериального кислорода у самцов крыс при остром и длительном иммобилизационном стрессе [50, 51].

Таким образом, электромагнитные волны терагерцового диапазона существенно влияют на механизмы нервной и эндокринной регуляции и метаболический статус в целом организме.

9Воздействие волн 2282 ТГц на состояние различных органов и систем органов

В последние годы появились новые данные о влиянии волн ТГц разных частот на структуру некоторых тканей, органов и систем. В частности, показано влияние ТГц волн 150,176–150,664 ГГц на состояние хрящевых тканей белых крыс в условиях острого и длительного иммобилизационного стресса. У экспериментальных животных под действием ТГц волн 150,176–150,664 ГГц на фоне острого и длительного иммобилизационного стресса отмечалось уменьшение дилатации и цветовых вариаций коллагеновых волокон в хрящевой ткани, нормализация ее однородности, редко эпизоды вакуолизации и кариопикноза хондроцитов. 52].

Выявлено влияние ТГц волн 167 ГГц и 144 ГГц на структурно-функциональные изменения в почках крыс-самцов в условиях стресса. Результаты эксперимента свидетельствуют о полезном реструктурирующем постстрессовом воздействии ЭМИ частотой 167 ГГц на морфофункциональное состояние почек у крыс-самцов. В то же время ЭМИ 144 ГГц не влияет на функциональную морфологию коркового и параэнцефального нефрона у самцов крыс в условиях стресса [53].

Особое внимание следует уделить воздействию ТГц волн на систему крови. Экспериментальные результаты О.Н. Антипова и др. [54-58] показывают, что 15- и 30-минутная экспозиция ТГц волн 150,176–150,664 ГГц (NO) у животных в условиях острого иммобилизационного стресса вызывает полную нормализацию вязкости крови при различных скоростях сдвига. Результаты анализа реологических свойств крови у животных в условиях длительного стресса показали нормализацию вязкостных свойств крови при низких и высоких скоростях сдвига.

Установлено, что нормализация внутрисосудистой составляющей микроциркуляции на ТГц волнах 150,176–150,664 ГГц у самцов крыс в условиях острого и длительного иммобилизационного стресса коррелирует со снижением высокой агрегации эритроцитов и обусловлена восстановлением активности их рецепторного аппарата. При данном воздействии происходит нормализация β-D-галактозы в углеводном компоненте и восстановление гликопротеиновых рецепторов эритроцитов у крыс-самцов в условиях острого и длительного иммобилизационного стресса [59]., 60].

О.И. Помошникова [61] установила, что ТГц волны 150,176–150,664 ГГц частично или полностью нормализуют внутрисосудистую составляющую микроциркуляции после стресса путем восстановления количественного и качественного компонентов эритроцитов в зависимости от режима и временного режима. Наиболее эффективным в нормализации количественного и качественного компонентов эритроцитов автор считает 15-минутный временной режим облучения. Ежедневное 30-минутное облучение животных в условиях длительного иммобилизационного стресса нормализует среднюю концентрацию гемоглобулина в эритроцитах, их средний размер и агрегационную способность [59].].

Было показано, что ЭМИ терагерцового диапазона МЭАС 150,176–150,664 ГГц NO может нормализовать функциональную активность тромбоцитов у белых крыс-самцов в условиях острого иммобилизационного стресса [62, 63]. При данном воздействии происходит нормализация активности рецепторного аппарата тромбоцитов, что стимулирует восстановление внутрисосудистого звена микроциркуляции у самцов крыс в условиях острого иммобилизационного стресса [64, 65].

С.В. Сухова и др. [66] изучали электромагнитные помехи в диапазоне 129 ТГц.Влияние атмосферного кислорода с частотой 0,0 ГГц на функциональную активность тромбоцитов у крыс-самцов в условиях иммобилизационного стресса. Показано, что при 5-минутном облучении частотой 129,0 ГГц ТГц происходит нормализация функциональной активности тромбоцитов у крыс-самцов на фоне иммобилизационного стресса.

Медиаторами ЭМИ ТГц-диапазона в клетках и биологических жидкостях авторы считают активные формы кислорода (АФК), которые, вероятно, образуются ферментативным путем путем изменения гидратации белковых молекул и повышения активности циклооксигеназы и ксантиноксидазы [67]. ]. AFO стимулирует растворимую гуанилатциклазу с помощью Ca ²⁺ , это вызывает высокую концентрацию циклического гуанозинмонофосфата (цГМФ) в клетках эндотелия сосудов и повышение активности NO-синтазы, что увеличивает продукцию NO [67]. Это может быть одним из механизмов антиагрегационного и антистрессового действия ТГц волн МЭАС атмосферного кислорода 129,0 ГГц [66].

Сегодня у нас есть информация о значительном влиянии терагерцовых волн на свертываемость и фибринолиз. Так было показано, что при персистентном воздействии МЭАС 150,176–150,664 ГГц (на фоне острого иммобилизационного стресса) в крови крыс происходила нормализация прокоагулянтной, антикоагулянтной и фибринолитической активности. Установлено, что наиболее эффективным временным режимом является 30-минутное облучение. Выявлено, что непрямое облучение животных перед действием стрессора в персистентном режиме предотвращает развитие дефектов разных фаз свертывания и фибринолиза. Раздельный режим облучения животных вызывает полную нормализацию коагулянтного звена в системе гемостаза и фибринолиза – при 15-минутном ТГц облучении МЭАС 150,176–150,664 ГГц NO. Это означает, что эффективность ТГц волн на систему гемостаза в условиях целостного организма определяется не только экспозицией, но и режимом облучения [68-70].

Кроме того, установлено, что ТГц волны МЭАС 150,176–150,664 ГГц эффективно корректируют не только острые, но и затяжные дефекты в системе гемостаза. Ежедневное кратное 30-минутное облучение животных в состоянии хронического иммобилизационного стресса полностью предотвращает сбои в системах свертывания крови и фибринолиз [71-73]. ТГц волны МЭАС 129,0 ГГц атмосферного кислорода могут стимулировать нормализацию свертывающей, антикоагулянтной и фибринолитической активности в крови крыс в условиях иммобилизационного стресса. Влияние ТГц волн этого диапазона, а также диапазона NO на параметры свертывающего звена системы гемостаза (активированное частичное тромбопластиновое время, протромбиновое время, международное нормализованное отношение, концентрацию фибриногена, величину тромбинового времени, активность фактора XII в крови) плазма зависит от времени экспозиции). Установлено, что 5-минутная экспозиция не вызывает изменения дефектных показателей свертывания, 15-минутная экспозиция приводит к частичной нормализации, 30-минутная экспозиция приводит к полной нормализации свертывающей активности в крови крыс при экспериментальных исследованиях. стресс-реакция [74]. Аналогичные изменения были отмечены авторами при изучении фибринолитической активности. Показано, что наиболее выраженная нормализация Хагеман-калликреин-зависимого фибринолиза и индекса запаса плазминогена у белых крыс в условиях острого иммобилизационного стресса отмечается при 30-минутной экспозиции электромагнитных волн МЭАС 129Атмосферный кислород с частотой 0,0 ГГц [74].

Представленные данные свидетельствуют о существенном влиянии ТГц волн на параметры внутрисосудистого звена микроциркуляции: систему гемостаза и реологические компоненты крови. Описано также несколько эффектов ТГц волн на сердечно-сосудистую систему. В частности, показано нормализующее действие частоты 150,176–150,664 ГГц у крыс (в условиях острого иммобилизационного стресса) на показатели гемодинамики в брюшном отделе аорты и бедренной артерии [75–77].

Кроме того, ТГц волны частоты NO оказывают нормализующее действие на рефузию микроциркуляторного русла у крыс-самцов в условиях острого и длительного иммобилизационного стресса [78-81]. Реализация гемодинамических эффектов ТГц волн 150,176–150,664 ГГц NO у самцов крыс в условиях острого и длительного иммобилизационного стресса осуществляется путем воздействия на паракринные регуляторные механизмы эндотелия сосудов. ТГц волны данных частот вызывают увеличение продукции NO эндотелием сосудов, что сопровождается нормализацией сниженной основной и индуцированной сосудорасширяющей потенции у животных в условиях острого иммобилизационного стресса [82]. Курс воздействия у животных в условиях длительного стресса вызывает повышение концентрации нитритов – стабильных метаболитов NO [83] и снижение концентрации эндотелина I [84] в сыворотке крови, что приводит к восстановлению баланса сосудорасширяющих веществ – предотвращает прогрессирование эндотелиальной дисфункции. Механизм терагерцовых волн данного диапазона реализуется NO-синтазным компонентным циклом NO. ТГц волны не реализуют своего положительного влияния на гемодинамику в магистральных артериях и сосудах микроциркуляторного русла у крыс в условиях острого иммобилизационного стресса при блокаде NO-синтазы [85, 86].

Таким образом, ТГц волны могут изменять морфофункциональное состояние тканей и органов, что влияет на функциональное состояние организма в целом. Данные литературы свидетельствуют о том, что электромагнитным волнам данного диапазона свойственны сильные регулирующие свойства многих процессов в организме. Реализация биологических эффектов электромагнитных волн терагерцового диапазона осуществляется на молекулярном, субклеточном, клеточном, органном и организменном уровнях.

Конфликт интересов: не заявлено.

Ссылки:

Шеин А.Г., Марковская А.А. Клеточное и электромагнитное облучение. Миллиметровые волны в биологии и медицине 2010; (4): 5-25. [Статья на русском]
Zeni O, Gallerano GP, Perrotta A, Romanò M, Sannino A, Sarti M, et. др. Цитогенетические наблюдения в лейкоцитах периферической крови человека после воздействия терагерцового излучения in vitro: экспериментальное исследование. Health Phys 2007; 92(4): 349-57. (doi: 10.1097/01.HP.0000251248.23991.35) (PMID: 17351499)
Funk RHW, Monsees T, Ozkucur N. Электромагнитные эффекты – от клеточной биологии до медицины. Успехи гистохимии 2009; 43(4): 177–264. (PMID: 1
86) (doi: 10.1016/j.proghi.2008.07.001)
Бланка М., Гудманб Р. Электромагнитные поля нагружают живые клетки. Патофизиология 2010; 16 (2–3): 71–78. (PMID: 1
Цифра М. , Филдс Дж. З., Фархади А. Электромагнитные клеточные взаимодействия. Прог Биофиз Мол Биол 2011; 105(3): 223-246. (PMID: 20674588) (doi: 10.1016/j.pbiomolbio.2010.07.003)
Казаринов К.Д. Биологические эффекты электромагнитного поля терагерцового диапазона. Электронный Технология . Серия 1: Микроволновая печь Технология 2009; 503(4): 48-58. [Статья на русском]
Кульшпанов Т.Н. Генерация и использование терагерцового излучения: история и перспективы. Новосибирск Штат Университет Докладчик: Физика 2010; 5(4): 24-27. [Статья на русском]
Чекрыгин В.Е. ТГц диапазон – это охрана здоровья. Известия Южного федерального университета: Технические науки 2009; 96(7): 102-107. [Статья на русском]
Бецкий О.В., Лебедева Н.Н. Современные представления о механизме действия низкоинтенсивных миллиметровых волн на биологические объекты. Миллиметровые волны в биологии и медицине 2001; (3): 5-19. [Статья на русском языке]
Олрандо Р.А., Галлерано Г.П. Эффекты терагерцового излучения и биологические приложения. Журнал инфракрасных, миллиметровых и терагерцовых волн 2009; 30 (12): 1308–1318.
Бецкий О.В., Креницкий А.П., Майбородин А.В., и др. Молекулярные HITRAN-спектры газовых метаболитов в ТГц и ИК диапазонах и их использование в биомедицинских технологиях. Биомедицинская радиоэлектроника 2007; (7): 5-9. [Статья на русском]
Rothman LS, Barbe A, Benner CD, Brown LR, Camy-Peyret C, Carleer MR, et al. База данных молекулярной спектроскопии HITRAN: издание 2000 г., включая обновления до 2001 г. Журнал количественной спектроскопии и переноса излучения 2003; 82: 5–44. (doi: 10.1016/S0022-4073(03)00146-8)
Гуляев Ю.В., Креницкий А.П., Бецкий О.В., Майбородин А.В., Киричюк В.Ф. Терагерцовая техника и ее применение в биомедицинских технологиях. Достижения современной радиоэлектроники 2008; (9): 8-16. [Статья на русском]
Черкасова О.П., Федоров В.И., Немова Е.Ф., Погодин А.С. Влияние терагерцового лазерного излучения на спектральные характеристики и функциональные свойства альбумина. Оптика и спектроскопия 2009; 107(4): 534-537. (doi: 10.1134/S0030400X063)
Федоров В.И. Изучение биологических эффектов электромагнитного излучения субмиллиметровой части терагерцового диапазона. Биомедицинская радиоэлектроника 2011; (2): 17-27. [Статья на русском]
Черкасова О.П., Федоров В.И., Немова Е.Ф., Попова С.С., Погодин А.С., Хамоян А.Г. Влияние терагерцового излучения на конформацию пептида P roc. Proc SPIE 6727, ICONO 2007: Нелинейная лазерная спектроскопия и высокоточные измерения; и Основы лазерной химии и биофотоники , 672721 (9 июля 2007 г.). (дои: 10.1117/12.752431)
Капралова А В, Погодин А С. Влияние терагерцового излучения различных диапазонов на конформацию молекулы бычьего сывороточного альбумина. В: Сборник докладов Международного симпозиума «Терагерцовое излучение: генерация и применение». Новосибирск, Россия, 2010. [Текст на русском языке]
Немова Е.Ф., Федоров В.И. Изучение влияния терагерцового излучения на конформационные изменения структуры сывороточного бычьего альбумина методом спинового следопыта. Новосибирский государственный университет Докладчик: Физика 2010; 5(4): 173-176. [Статья на русском]
Пронина Е.А., Шуб Г.М., Креницкий А.П., Майбородин А.В., Бецкий О.В., Гуляев Ю.В. Влияние электромагнитного излучения на частоту поглощения атмосферного кислорода и молекулярный спектр излучения на активность ферментов антиоксидазной защиты бактерий. Биомедицинская радиоэлектроника 2009; (8): 57-63. [Статья на русском]
Пронина Е.А., Шуб Г.М., Швиденко И.Г. Влияние электромагнитного излучения с поглощением молекулярного спектра и частоты излучения оксида азота на активность супероксиддисмутазы бактерий. Саратовский научно-медицинский журнал 2009; 5(2): 164–166. [Статья на русском]
Пронина Е.А., Шуб Г.М., Швиденко И.Г. Изменение каталазной активности бактерий под влиянием электромагнитного излучения на частоту поглощения оксида азота и молекулярный спектр излучения. Саратовский научно-медицинский журнал 2009; 5(3): 321–323. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Цымбал А.А. Влияние терагерцового излучения на частотах оксида азота на интенсивность липопероксидации и антиоксидантные свойства крови в условиях стресса. Bull Exp Biol Med 2009; 147(8): 166-170. (doi: 10.1007/s10517-009-0669-x)
Хоменко А., Капилевич Б., Корнштейн Р., Фирер М.А. Влияние излучения 100 ГГц на активность щелочной фосфатазы и взаимодействие антиген-антитело. Биоэлектромагнетизм 2009; 30(3): 167–175. (PMID: 1
24) (doi: 10.1002/bem.20466)
Федоров В.И., Клементьев В.М., Хамоян А.Г. и др. Субмиллиметровый лазер как потенциальный инструмент медицинской диагностики. Миллиметровые волны в биологии и медицине 2009; (1-2): 88-97. [Статья на русском]
Ольшевская ЮС., Козлов А.С., Петров А.К., и соавт. Влияние терагерцового (субмиллиметрового) лазерного излучения на проницаемость клеточных мембран. Новосибирский государственный университет корреспондент: Физика 2010; 5(4): 177-181. [Статья на русском]
Рамундо-Орландо А., Галлерано Г.П., Стано П., Дориа А., Джовенале Э., Мессина Г. и др. др. Изменения проницаемости, вызванные импульсным излучением с частотой 130 ГГц, на катионные липосомы, нагруженные карбоангидразой. Биоэлектромагнетизм 2007; 28: 587–598. (doi: 10.1002/bem.20343) (PMID: 17620303)
Киричук В.Ф., Волин М.В., Креницкий А.П., и соавт. Реакция тромбоцитов системы гемостаза на воздействие ТГФ. Изд-во Саратовского государственного медицинского университета, Саратов, Россия, 2002. [Книга на русском языке]
Киричук В.Ф., Малинова А.И., Креницкий А.П., и соавт. Гемореология и электромагнитное КВЧ-облучение. Изд-во Саратовского государственного медицинского университета, Саратов, Россия, 2003. [Книга на русском языке]
Райкова С.В., Пронина Е.Л., Шуб Г.М. Влияние электромагнитного терагерцового излучения частоты оксида азота на фагоцитарную активность перитонеальных макрофагов белых мышей. Иммунология 2009; 30(5): 270-272. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Андронов Е.В., Мамонтова Н.В., и др. Влияние терагерцового излучения частоты оксида азота в скрещенных магнитном и электрическом полях на реологические свойства крови у больных нестабильной стенокардией. Биомедицинская радиоэлектроника 2005; (3): 34-38. [Статья на русском языке]
Креницкий А.П., Майбородин А.В., Тупикин В.Д., Киричук В.Ф., Андронов Е.В., Бецкий О.В. Электродинамическая модель взаимодействия ТГц волн и кислорода воздуха с биосредой в скрещенных магнитном и электрическом полях. Биомедицинская радиоэлектроника 2004; (11): 35-45. [Статья на русском]
Андронов Е.В., Киричук В.Ф. ЭМИ ТГЦ-диапазона на частоте оксида азота 400 ГГц как фактор коррекции агрегации тромбоцитов у больных с нестабильной стенкой влагалища in vitro. Саратовский научно-медицинский журнал 2006; 2(1): 22-27. [Статья на русском]
Ольшевская Ю.С., Козлов А.С., Петров Л.К. и др. Влияние терагерцового (субмиллиметрового) лазерного излучения на нейроны в условиях in vitro. И.П. Павловский журнал высшей нервной деятельности (Ж Высшей Нерв Деят И П Павлова) 2009; 59(3): 353-359. [Статья на русском]
Ольшевская Ю.С., Ратушняк А.С., Петров А.К., Козлов А.С., Запара Т.А. Воздействие электромагнитных волн терагерцового диапазона на нейронные системы. In: Proceedings 2008 IEEE Region 8 международная конференция по вычислительным технологиям в электротехнике и электронике «СИБИРКОН 2008» , 2008: 210–211. (doi: 10.1109/СИБИРКОН.2008.4602607)
Ратушняк А.С., Запара Т.А., Рябчикова Е.И., и соавт. Влияние электромагнитного излучения субмиллиметрового диапазона на нейронные системы. В кн.: Третий международный симпозиум по современным проблемам лазерной физики . Новосибирск, Россия, 2000. [Статья на русском языке]
Киричук В.Ф., Андронов Е.В., Ефимова Н.В., Креницкий А.П., Майбородин А.В., Рытик А.П., Кирияси А.В. Влияние терагерцового облучения повышенной мощности на агрегацию тромбоцитов и поведенческие реакции белой крови. Биомедицинская радиоэлектроника 2009; (12): 66-71. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Ефимова Н.В., Андронов Е.В. Влияние мощного терагерцового излучения на агрегацию тромбоцитов и поведенческие реакции белых крыс. Bull Exp Biol Med 2009; 148(5): 746-749. (PMID: 20396783)
Туникин В.Д. Изменения в тканях почек при стрессе и электромагнитном излучении различных гигагерцовых диапазонов. Саранск, Россия, 2011. [Книга на русском языке]
Бондарь Н.П., Коваленко И.Л., Августинович Д.Ф., Хамоян А.Г., Кудрявцева Н.Н. Поведенческий эффект терагерцовых волн у самцов мышей. Bull Exp Biol Med 2008; 145(4): 401-405. (doi: 10.1007/s10517-008-0102-x)
Киричук В.Ф., Цымбал А.А. Использование терагерцового электромагнитного излучения на частотах оксида азота для коррекции функционального состояния щитовидной железы при стрессе. Вестн Росс Акад Мед Наук 2010; (4): 37-40. (PMID: 20540354)
Цымбал АА, Киричук ВФ, Куртюкова МО. Влияние хронического стресса и терагерцового излучения на частоте оксида азота на функциональную активность щитовидной железы. Саратовский научно-медицинский журнал 2010; 6(4): 767-771. [Статья на русском]
Полина ЮВ, Родзаевская Е.Б., Наумова Л.И. Уровень кортизола и морфология надпочечников при воздействии низкоинтенсивных электромагнитных волн и при стрессе. Саратовский научно-медицинский журнал 2008; 4(1): 127-130. [Статья на русском]
Цымбал А.А., Киричук В.Ф., Антипов О.Н., Куртурова М.О., Андронов Е.В. Изменения уровня кортикостерона в крови экспериментальных животных при воздействии волн терагерцового диапазона на частоте атмосферного кислорода 129.0 ГГц на фоне острого и длительного стресса. — Биомедицинская радиоэлектроника 2011; (8): 23-28. [Статья на русском]
Цымбал А.А. Изменения уровня кортикостерона в крови животных при воздействии ТГц волн атмосферного кислорода в норме и при стрессе. В кн.: Предметы физической биомедицины. Саратовский государственный медицинский университет, Саратов, Россия, 2011: 319-321. [Текст на русском]
Киричук В.Ф., Иванов А.Н., Цымбал А.А., Андронов Э.В. Механизм реализации физиологических эффектов ТГц волн NO частот. Миллиметровые волны в биологии и медицине 2009; (3): 58-65. [Статья на русском]
Цымбал А.А., Киричук В.Ф., Креницкий А.П., Бецкий О.В. Восстановление основных показателей метаболического статуса терагерцовыми волнами на частотах оксида азота 150,176…150,664 ГГц в эксперименте. Биомедицинская радиоэлектроника 2011; (1): 30-35. [Статья на русском]
Цымбал А.А. Изменения белкового спектра крови, активности глутатион-S-трансферазы, глюкозы и церулоплазмина под влиянием терагерцовых волн на частотах оксида азота 150,176…150,664 ГГц при остром стрессе. Биомедицинская радиоэлектроника 2011; (8): 30-35. [Статья на русском]
Самхан-Ариас А.К., Тюрина Ю.Ю., Каган В. Е. Липидные антиоксиданты поглощают свободные радикалы по сравнению с регуляцией ферментативного перекисного окисления липидов. J Clin Biochem Nutr 2011; 48(1): 91–95. (PMID: 21297919) (PMCID: PMC3022072) (doi: 10.3164/jcbn.11-009FR)
Киричук В.Ф., Цымбал А.А. Влияние терагерцового излучения на частотах оксида азота на интенсивность липопероксидации и антиоксидантные свойства крови в условиях стресса. Bull Exp Biol Med 2009; 148(2): 200-203. (PMID: 20027328)
Киричук В.Ф., Цымбал А.А. Особенности влияния терагерцового излучения на частотах оксида азота на газовый и электролитный состав крови при различных видах стресса. Bull Exp Biol Med 2010; 150(2): 191-194. (PMID: 21240370)
Цымбал А.А., Киричук В.Ф., Антипова О.Н., Андронов Е.В., Креницкий А.П. Динамика оксигенации крови у экспериментальных животных, подвергшихся воздействию терагерцовых волн на частотах оксида азота в условиях стресса. Биомедицинская радиоэлектроника 2011; (1): 36–39. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Киреев С.И., Богомолова Н.В., Дулатов Р.М., Креницкий А.П. Оценка эффективности ТГц-терапии-NO в комплексном лечении больных деформирующим артрозом (клинико-экспериментальное исследование). Биомедицинская радиоэлектроника 2011; (1): 58-61. [Статья в России]
Родзаевская Е.Б., Бугаева И.О., Уварова И.А., и соавт. Гистофункциональное состояние почечной паренхимы при стрессе и в эксперименте. В кн.: Макро- и микроморфология: межакад. вестник. Саратов, Россия, 2011: 202-212. [Текст на русском]
Киричук В.Ф., Антипова О.Н., Иванов А.Н., и соавт. Антистрессовый эффект электромагнитного излучения оксида азота терагерцовой частоты. Биомедицинская радиоэлектроника 2004; (11): 12-20. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Антипова О.Н., Андронов Е.В., Иванов А.Н., Крениский А.П., Майбородин А.В. Эффективность волн различных режимов ТГц-излучения на восстановление реологических свойств крови при стресс-реакции у белых крыс. Биомедицинская радиоэлектроника 2009; (6): 55–62. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Томина И.А., Аитипова О.Н. Влияние электромагнитных волн частоты оксида азота на изменение гемореологии при остром стрессе. В кн.: Предметы физической биомедицины: региональный международный отредактированный том. Саратовский государственный медицинский университет, Саратов, Россия, 2011: 289-296. [Текст на русском]
Киричук В.Ф., Антипова О.Н., Томина Ю.А., Смышляева И.В., Андронов Е.В., Цымбал А.А., Креницкий А.П. Сравнительная эффективность профилактического воздействия волн терагерцового диапазона частот оксида азота на реологические свойства крови белых крыс в условиях острого стресса. Биомедицинская радиоэлектроника 2011; (8): 36-42. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Антипова О.Н., Андронов Е.В., Иванов А.Н., Креницкий А.П., Майбородин А.В. Экспериментальное обоснование эффективности предварительного применения влияния терагерцевых волн на частотах оксида азота на нарушенные реологические свойства крови. Биомедицинская радиоэлектроника 2011; (3): 40-46. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Иванов А.Н., Андронов Е.В., Свистунов С.В. Коррекция углеводного компонента гликопротеиновых рецепторов эритроцитов с применением ЭМИ оксида азота ТГФ. В кн.: Элементы патогенеза при типичных патологических процессах: Материалы II Российской международной конференции. Новосибирск, Россия, 2010: 162-165. [Текст на русском]
Киричук В.Ф., Свистунов С.В., Андронов Е.В., Иванов А.Н. Стресс-зависимое изменение активности гп-рецепторов эритроцитов и ее коррекция терагерцовыми волнами на частоте оксида азота. Саратовский научно-медицинский журнал 2011; 7(3): 583-587. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Помошникова О.И., Антипова О.Н. и др. Влияние электромагнитного излучения терагерцового диапазона частот молекулярного излучения и поглощения оксида азота на восстановление количественного и качественного состава эритроцитов (в естественных условиях). Биомедицина Радио Электроника 2004; (11): 21-27. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Антипова О.Н., Иванов А.Н., и соавт. Терагерцовые волны устраняют нарушения системы микроциркуляции. В: Совместная 30-я Международная конференция Teraherz Electronics. Вильямсбург, Вирджиния, США, 2005 г.: 5–10.
Иванов А.Н. Реакция тромбоцитов на электромагнитное излучение молекулярного спектра излучения и поглощения NO. Тромбоз, гемостаз и реология 2006; (3): 51-57. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Иванов А.Н., Андронов Е.В., Свистунов С.В., Креницкий А.П., Майбородин А.В. Влияние электромагнитного терагерцового излучения в диапазоне частот оксида азота на постстрессорные нарушения структуры углеводного компонента и активность гликопротеиновых рецепторов тромбоцитов. Биомедицинская радиоэлектроника 2010; (5): 39-46. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Андронов Е.В., Иванов А.Н., Свистунов С.В. Коррекция стресс-зависимых изменений активности глюкопротеидных рецепторов тромбоцитов электромагнитным излучением терагерцового диапазона. Саратовский научно-медицинский журнал 2010; 6(3): 511-515. [Статья на русском]
Сухова С.В., Иванов А.Н., Кораблева Т.С. и др. Влияние молекулярного спектра излучения и поглощения NO 150,176–150,664 ГГц и кислорода 129,0 ГГц на компонент микроциркуляторного русла системы гемостаза. В кн.: Материалы 68-й ^-й-й научно-практической конференции студентов и молодых специалистов Саратовского государственного медицинского университета. Саратов, Россия, 2007: 141-142. [Текст на русском]
Поцелуева М.М., Пустовидко А.В., Евтодиенко Ю.В. Возникновение активных форм кислорода в водных растворах при воздействии ЭМИ КВЧ-диапазона. Тезисы АН 1998; (3): 415-418. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Цимбал А.А., Антипова О.Н. и др. Коагуляционный гемостаз, система фибринолиза и терагерцовая терапия при остром экспериментальном стрессе. Миллиметровые волны в биологии и медицине 2006; (3): 29-39. [Статья на русском]
Киричук В. Ф., Цымбал А.А., Антипова О.Н., Тупикин В.Д., Майбородин А.В., Креницкий А.П., Бецкий О.В. Коррекция острых стрессорных нарушений гемостаза аппаратом КВЧ-НО. Биомедицинская инженерия 2006; 40(1): 33-37. (doi:10.1007/s10527-006-0035-5)
Цымбал А.А. Природа изменения дефектов свертываемости и фибринолитических свойств крови при воздействии ТГц волн NO 150,176-150,664 ГГц. Автореферат на соискание ученой степени кандидата медицинских наук. Саратовский государственный медицинский университет, Саратов, Россия, 2007. [Текст на русском языке]
Киричук В.Ф., Цымбал А.А., Антипова О.Н., Тупикин В.Д., Майбородин А.В., Креницкий А.П., Бецкий О.В. Коагуляционный гемостаз и фибринолитический потенциал крови в условиях хронического стресса и терагерцовой терапии. Росс Физиол Ж Им И М Сеченова (Российский физиологический журнал) 2007; 93(1): 46-54. (PMID: 17465273) [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Цимбал А.А., Андронов Е.В., Антипова О.Н. и др. Патология свертывания крови, фибринолиз в условиях хронического стресса и терагерцовой терапии. Миллиметровые волны в биологии и медицине 2006; (3): 40-50. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Цымбал А.А., Аятипова О.Н., и соавт. Патология коагуляционного звена в системе гемостаза, фибринолитический потенциал крови при хроническом стрессе и ТГц терапии. Биомедицинская радиоэлектроника 2006; (8-9): 14-22. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Цымбал А.А., Крениский А.П., Майбородин А.В. Применение терагерцевого излучения на частоте атмосферного кислорода 129,0 ГГц для коррекции нарушений коагуляционного гемостаза и фибринолиза. Биомедицинская радиоэлектроника 2009; (9): 11-17. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Великанова Т.С., Иванов А.Н. Влияние ТГЦ-излучения на частоте оксида азота на постстрессорные нарушения показателей гемодинамики крови у белых крыс. Регионарная гемодинамика и микроциркуляция 2010; 9(3): 70-76. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Великанова Т.С., Иванов А.Н. Гемодинамические изменения, вызванные профилактическим воздействием терагерцового излучения в диапазоне частот, соответствующем молекулярному спектру излучения и поглощения оксида азота, у животных в условиях острого стресса. Bull Exp Biol Med 2010; 151(2): 186-189. (PMID: 22238746) (doi: 10.1007/s10517-011-1285-0)
Киричук В.Ф., Великанова Т.С., Иванов А.Н. Влияние ТГЦ-излучения на частоте оксида азота на постстрессорные нарушения показателей гемодинамики крови у белых крыс. Фундаментальные исследования 2011; (3): 77-82. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Иванов А.Н., Кириязи Т.С., Креницкий А.П., Майбородин А.В. Изменение функционального состояния эндотелия и периферической перфузии под влиянием электромагнитных волн терагерцового диапазона частот оксида азота у белых крыс в состоянии острого иммобилизационного стресса. Биомедицинская радиоэлектроника 2010; (12): 30-37. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Иванов А.Н., Кирижази Т.С. Коррекция микроциркуляторных нарушений электромагнитным излучением терагерцового диапазона на частотах оксида азота у крыс-альбиносов в условиях острого стресса. Bull Exp Biol Med 2011; 151(3): 288-291. (doi:10. 1007/s10517-011-1311-2).
Киричук В.Ф., Иванов А.Н., Кириязи Т.С. Изменения периферической перфузии у белых крыс в состоянии острого иммобилизационного стресса под влиянием электромагнитных волн терагерцового диапазона на частоте оксида азота. Фундаментальные исследования 2011; (5): 78-83. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Иванов А.Н., Кириязи Т.С., Креницкий А.П. Применение аппарата Орбита для коррекции длительных нарушений тканевой перфузии. Биомедицинская инженерия 2011; 45(3): 110-113. (doi: 10.1007/s10527-011-9222-0)
Киричук В.Ф., Кириязи Т.С., Иванов А.Н. Влияние электромагнитных волн терагерцового диапазона на частоте оксида азота на функцию эндотелия белых крыс в состоянии острого иммобилизационного стресса. Фундаментальные исследования 2011; (2): 78-82. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Иванов А.Н., Кулапина Е.Г., Креницкий А.П., Майбородин А.В. Влияние терагерцового электромагнитного излучения на частотах оксида азота на концентрацию нитритов в сыворотке крови крыс-альбиносов в условиях иммобилизационного стресса. Bull Exp Biol Med 2011; 149(2): 174-176. (PMID: 21113484) (doi: 10.1007/s10517-010-0900-9)
Иванов А.Н., Киричук В.Ф., Куртюкова М.О., Богомолова Н.В., Андронов Е.В. Влияние излучения терагерцового диапазона на частотах молекулярного спектра оксида азота 150±0,75 ГГц на изменения продукции и механизмы регуляции эндотелина i у белых почтовых крыс в состоянии острого и длительного стресса. Вестник новых медицинских технологий 2009; 16(4): 19-21. [Статья на русском]
Киричук В.Ф., Иванов А.Н., Великанова Т.С., Андронов Е.В., Смышляева И.В., Куртюкова М.О., Креницкий А.П. Влияние эндотелиального ингибитора NO-синтазы L-NAME и влияние электромагнитных терагерцовых волн на частотах молекулярного спектра излучения и поглощения оксида азота 150,176…150,664 ГГц на системную гемодинамику у мейт-крыс, подвергнутых в условиях иммобилизационного стресса. Биомедицинская радиоэлектроника 2011; (1): 19-24. [Статья на русском]
Киричук В. Ф., Иванов А.Н., Кириязи Т.С., Андронов Е.В., Бабиченко Н.Е., Смышляева И.В., Сахан М.А. Роль NO-синтазы в реакции эндотелия и изменении периферической перфузии под влиянием электромагнитных волн терагерцового диапазона на частотах оксида азота у белых крыс в состоянии острого стресса. Биомедицинская радиоэлектроника 2011; (8): 12-17. [Статья на русском]

Об авторах:

Киричук Вячеслав Федорович – доктор медицинских наук. профессор, заслуженный деятель науки РФ, заведующий кафедрой нормальной физиологии им. Я. Чуевского, Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовский, Саратов, Россия;

Иванов Алексей Николаевич – кандидат медицинских наук, доцент кафедры нормальной физиологии им. Я. Чуевского, Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского, Саратов, Россия.

Поступила в редакцию 30 мая 2013 г.

Бесплатная онлайн-школа

Читать книгу «Чувство вины сквозь века» онлайн полностью📖 — Полины Суховой — MyBook.

Введение

Особенности пера автора

Глава 1.

Три вида чувства вины

Полина Сухова (Москва) — тренер — отзывы, видео, контакты, расписание тренингов — Самопознание.

Сертифицированный гипнотерапевт и консультант, специализирующийся на

Расписание тренингов и семинаров

Видео — Полина Сухова

Другая участница курса прокомментировала опыт Динары. — КиберПедия

Читать онлайн «Чувство вины сквозь века», Полина Сухова – ЛитРес

Введение

Особенности пера автора

Глава 1.

Три вида чувства вины

Причины чувства вины

Глава 2.

Время бежать в ногу с эпохой Водолея

Познание – это грех?

Полноценность женщины

Книга Чувство вины сквозь века

| Психомоторная эстетика: движение и аффект в современной литературе и кино

CITE

Войти

Помощь с доступом

Доступ в учреждение

Доступ на основе IP

Войдите через свое учреждение

Войти с помощью читательского билета

Члены общества

Войти через сайт сообщества

Вход через личный кабинет

Личный кабинет

Просмотр учетных записей, вошедших в систему

Выполнен вход, но нет доступа к содержимому

Ведение счетов организаций

Покупка

Работа с обидой — приемы и процедуры, убирающие обиду. Работа с обидой в психотерапии

Наставники – Талант PowHER

Наука о данных и аналитика

Vanessa Saker

Лорен Стерн

Anusuya Ghosh

Мария Джохар

Мария Айяла

Hooman Razavi

Ванеса Алькантара

Кьяра Лики Лунг

Кенни Конате

Ханна Мадади Голипур

Эванс Сегоди

Наталья Моравска​

Асир Битохов

Наташа Кабрал

Кеколо Матсапола

Хаджар Ламхауи

Дженнифер Гленски

Асмаа Ибрагим

Никола Валесова

Зейнеб Чиха

Дебора Дорма Канубала

Анна Альянаки

Vedantha Singh

Цифровой маркетинг

Юлиана Блазук

Николетта Триантафиллопулу

Сильвия Авилес Жиро

Микаэла Грубер

Синтия де Вольф

Юлия Огородникова

Эмили Грайс

Кайлашни Четти

Эмма Уайт

Сара Хернитчек

Ксения Голованова

Наталья Клинчук

Lucie De Antoni

Karin Lee

Кристина Шаль

Наталья Моравска