Психология воспитание детей: Книги по психологии, воспитанию и обучению детей

Во-вторых, поток влияния между родителями и детьми является двунаправленным, а не однонаправленным (например,г., от родителя к ребенку). Нетерпеливый родитель может вызвать у младенца реакцию дистресса, но младенец, который по своей природе склонен к дистрессу, может вызвать нетерпение у родителя. Независимо от того, кто инициировал цепочку событий, родители и дети часто замыкаются в нарастающих циклах действия и реакции, в данном случае — в стрессе и нетерпении. Тем не менее, поскольку родители более зрелые и опытные, чем дети, они играют более важную роль в установлении начальных паттернов взаимодействия и могут более эффективно вызывать изменения, изменяя свои реакции (например,g., терпеливо отвечая на огорченного младенца).

Наконец, родители играют важную роль в формировании окружающей среды детей и, таким образом, в воздействии на детей других факторов, влияющих на развитие, таких как отношения со сверстниками. Например, родители с гораздо большей вероятностью, чем дети, принимают решения относительно района проживания семьи, школ, которые посещают дети, и многих видов деятельности, которыми занимаются дети; таким образом родители знакомят детей с одними сверстниками, а не с другими.Кроме того, дети с большей вероятностью выберут друзей со схожими интересами и ценностями, которые уходят корнями в первую очередь в ранний семейный опыт. Даже общие контекстуальные факторы, такие как бедность и культура, опосредуются родителями, которые, по словам американского психолога Марка Борнштейна, являются «последним общим путем к развитию и росту детей, приспособлению и успеху».

Воспитание и развитие ребенка

Задачи развития, наиболее важные для детей, меняются по мере взросления.Например, важной проблемой развития младенца является привязанность, тогда как важной задачей для малыша является индивидуация.

Воспитание находится на самом высоком уровне интенсивности в младенчестве и детстве. В первые несколько лет жизни дети полностью зависят от своих опекунов, которые определяют большую часть их жизненного опыта. Воспитатели решают, например, держать ребенка на руках, разговаривать с ним или игнорировать его и какими видами деятельности будет заниматься ребенок. Из-за огромной гибкости нервной системы человека в первые годы жизни этот период предлагает беспрецедентные возможности для обучения и развития, которые лучше всего поддерживаются обогащенной, но не подвергающейся давлению окружающей средой.Кроме того, хотя некоторые теоретики утверждают, что более поздний опыт может полностью изменить пути развития детей, многие утверждают, что опыт первых нескольких лет жизни закладывает фундамент, на котором строится остальное развитие. Подобно сложному проценту, вложения, которые теплые, заинтересованные и чуткие воспитатели делают в первые годы жизни, приносят огромные дивиденды безопасному и уверенному в себе ребенку.

В первые несколько месяцев жизни родительские обязанности сосредоточены на предоставлении базового ухода, в идеале со стороны теплого и отзывчивого человека, осуществляющего уход. Чувствительность опекуна к сигналам ребенка помогает ребенку усвоить основные правила и предсказывает надежность привязанности ребенка к опекуну, которая становится организованной к концу первого года жизни. На втором году жизни полностью зависимый младенец становится страстно автономным малышом, открывая все большие возможности для дисциплины. Раннее и среднее детство порождает новые проблемы по мере того, как дети уходят в мир. Приспосабливаемость к школе и отношения со сверстниками становятся центральными, и здесь детям тоже полезно участие родителей, которые поддерживают их.

Подростковый возраст, когда-то охарактеризованный как время «бури и стресса», теперь рассматривается как период динамических изменений, но большинство детей (75–80 процентов) успешно справляются с этим. Этот период когда-то также характеризовался разрывом связей между родителями и их детьми. Однако современные исследования показывают, что подросткам полезно поддерживать близкие и связанные отношения со своими родителями, даже если они стремятся к большей независимости. Американский психиатр Линн Понтон, специалист по развитию подростков, отметила, что принятие риска — нормальная часть важного исследования, в которое вовлечены подростки.Родители играют решающую роль, побуждая своих детей идти на позитивный риск, например, пробовать себя в спортивную команду, баллотироваться на должность в студенческом самоуправлении или работать над специальным проектом. Подростки, занятые сложной, но позитивной деятельностью, с меньшей вероятностью будут подвержены негативному риску, например, употреблению алкоголя и наркотиков.

Какой из них подойдет вашему ребенку?

Строгий или расслабленный? Правила или игра? Шлепок или тайм-аут? Слушать или рассказывать?

Существует столько разных мнений о том, как воспитывать детей, этого достаточно, чтобы отправить вас в штопор!

Многие молодые родители начинают с твердых представлений о том, как они будут сочетать любящий подход с хорошей дозой дисциплины в своем доме … Но часто все это уходит в прошлое, когда вы впервые попадаете в супермаркет с малышом, который закатывает истерику!

А что, если вашему ребенку поставили диагноз «трудности в обучении» или «задержка в развитии»? Следует ли вам скорректировать свой стиль воспитания, чтобы иметь дело с ребенком, у которого другие потребности?

В этой статье я обобщаю некоторые из наиболее важных результатов исследований распространенных стилей воспитания и их эффективности (которая в определенной степени зависит от того, как вы определяете термин «эффективный»!). Я также предлагаю краткое изложение исследований по воспитанию детей с различными потребностями. (Подсказка: им может быть полезен другой подход).

Четыре стиля воспитания

Возможно, вы слышали в последние годы дебаты о плюсах и минусах «тигрового» воспитания. Термин «мама-тигр» или «родитель-тигр» вошел в обиход после публикации книги, написанной американской матерью Эми Чуа в 2011 году под названием «Боевой гимн матери-тигра».

Чуа заключался в том, что традиционное, строгое воспитание в «китайском стиле», включающее множество правил, высоких ожиданий и дисциплины, дает наиболее успешное потомство.Она сравнила это с более «западным» подходом к воспитанию детей, который заработал репутацию чрезмерно снисходительного и снисходительного, лишенного структуры и воспитывающего детей с низкой самодисциплиной, плохой концентрацией внимания и потаканием своим желаниям.

Неудивительно, что эти вопросы поднимаются не впервые…

Основное исследование стилей воспитания, проведенное Дианой Баумринд в 1966 году, привело к предположению, что существует три основных стиля воспитания: авторитарный, авторитарный и снисходительный.

В 1983 году Маккоби и Мартин расширили его до четырех стилей:

1. Авторитетный;
2. Авторитарный;
3. снисходительный; и
4. Небрежный

Вот краткое описание каждого из этих стилей воспитания, а также их преимущества и недостатки.

Авторитетное воспитание

При таком подходе родители проявляют высокий уровень теплоты, объяснения и заботы по отношению к своему ребенку, но они также прививают умеренный уровень дисциплины.Идея состоит в том, что ребенку регулярно дают подробные объяснения правил и поощряют к пониманию правильного социального поведения, чтобы он мог самостоятельно принимать эффективные решения и учиться самоконтролю.

Родители будут применять последовательные и справедливые наказания за проступки, при этом опять же тщательно объясняя причины наказания.

Отзывчивое воспитание, при котором родители объясняют со своими детьми причины установления правил и положений, ассоциируется с саморегулируемыми и стойкими стилями поведения детей. Айзенберг и его коллеги предположили, что стиль воспитания, в котором детей поощряют брать на себя ответственность за свои собственные действия, позволит детям лучше подавлять свои негативные реакции на ситуации и активировать более социально приемлемые реакции.

В настоящее время существует большое количество исследований, подтверждающих мнение о том, что дети, испытывающие теплый и отзывчивый стиль воспитания с умеренным уровнем дисциплины, демонстрируют не только большую коммуникабельность, но также более низкий уровень проблемного поведения и лучшие академические результаты.

Авторитарное воспитание

Родители, использующие этот подход, также навязывают своим детям дисциплинарные меры, но в них меньше отзывчивости, объяснений или теплоты. Этих родителей часто называют «строгими» и возлагают большие надежды на то, что их дети будут соблюдать правила.

С детьми меньше диалога о причинах правил, а наказания за проступки часто могут быть суровыми или карательными. Родители склонны требовать послушания и уважения, и у детей мало возможностей стать независимыми или развить свой собственный моральный компас.

Это стиль воспитания, который наиболее точно соответствует описанию «родитель-тигр».

Хотя некоторые исследования указывают на очень хорошие академические результаты для детей, воспитываемых в этой системе, есть также данные, позволяющие предположить, что дети, у которых есть авторитарные родители, более склонны к рискованному поведению в подростковом возрасте, например, к запойному пьянству и употреблению наркотиков. и отображать проблемное поведение.

Например, Стормшак и его коллеги провели исследование с родителями 631 ребенка младшего школьного возраста и обнаружили, что воспитание детей с применением более строгих дисциплинарных мер связано с более высокими показателями всех проблем с поведением детей.

Стили воспитания, которые предполагали более низкий уровень теплоты, были особенно связаны с детьми, которые демонстрировали более высокий уровень оппозиционного поведения. Интересно, что они также обнаружили, что физически агрессивное воспитание связано с детской агрессией.

Кроме того, было высказано предположение, что родители, ожидающие от своих детей высокого уровня послушания, могут моделировать негибкий стиль для своих детей и, как ожидается, будут связаны с высокой негибкостью у детей.

Тенденции негибкости как у детей, так и у родителей могут быть связаны с проблемным поведением, поскольку они могут привести к более принудительному взаимодействию родителей и детей.

Снисходительное воспитание

Снисходительные родители снисходительны, снисходительны и проявляют очень незначительную или непоследовательную дисциплину. Они очень теплые, заботливые и отзывчивые.

Это стиль воспитания, который, по мнению многих, становится преобладающим в западных культурах в последние годы и приводит к тому, что дети становятся «избалованными мальчишками» и не способны подчиняться правилам или демонстрировать самоконтроль.

Эти дети могут быть более импульсивными и проявлять проблемное поведение, но также могут быть более независимыми и эмоционально защищенными.

Хорошая социализация детей с снисходительными родителями может быть объяснена теорией, изложенной Давыдовым и Грюсеком, которые предположили, что то, как родитель реагирует на своего ребенка, действует как модель для ребенка в развитии социальных взаимодействий.

Теория привязанности также предсказывает, что теплое воспитание может побудить детей чувствовать уверенность в своих социальных взаимодействиях с другими и учитывать других при участии в социальных взаимодействиях.

Небрежное воспитание

Небрежные родители проявляют мало тепла или отзывчивости, но также и мало дисциплины; они часто не вовлечены и отстранены. Эти родители, как правило, по-прежнему обеспечивают основные потребности, такие как жилье, одежда и питание, но не проявляют особого интереса к своим детям за пределами этих областей.

Часто возникают и другие трудности, такие как проблемы с психическим здоровьем, финансовый стресс или приоритетность работы или общественной жизни над семьей. Дети из таких семей склонны к проблемам с привязанностью и могут развить антиобщественное поведение, но также могут быть очень независимыми и зрелыми.

Маккоби и Мартин показали, что подростки с пренебрежительными родителями имеют самые низкие оценки по четырем областям психосоциального развития, успеваемости в школе, внутреннего дистресса и проблемного поведения. И Баумринд также обнаружил, что стили воспитания, не предусматривающие ограничений для их детей, были связаны с отрицательными результатами для детей.

А как насчет детей с «разными» потребностями?

Большинство исследований, посвященных методам воспитания детей, сосредоточено на нормально развивающихся детях.И результаты ясно показывают, что лучшие результаты, как в социальном, так и в академическом плане, связаны со стилями воспитания с высокой отзывчивостью, ясным объяснением и умеренной дисциплиной (авторитетный стиль).

Однако Вулфсон и Грант предположили, что некоторые дети с задержкой развития могут лучше реагировать на более ограничительный способ воспитания с меньшей теплотой и меньшими объяснениями, чем их нормально развивающиеся сверстники. Они рассуждали, что это может быть связано с тем, что некоторым детям с задержкой развития трудно признавать теплые взаимоотношения и усваивать социальные правила или саморегулировать свое поведение.

Например, родители с детьми, страдающими аутизмом, часто выражают тревогу, когда их ребенок не реагирует на объятия или ласковые слова.

Есть некоторые исследования, подтверждающие это предположение, хотя в этой области требуется гораздо больше работы.

В неопубликованном исследовании 2006 года отношения между практикой воспитания и поведением ребенка изучались в семьях, где у ребенка был диагностирован физический недостаток или задержка в развитии. Результаты показали, что теплые стили воспитания были связаны с детьми, которые проявляли большую настойчивость в выполнении задач и имели более гибкие стили поведения.

Кроме того, родители с более высокими ожиданиями к послушанию были связаны с детьми, которые демонстрировали «подходящее» поведение (подходили к другим, чтобы инициировать социальное взаимодействие), могли настойчиво выполнять задачи и проявлять гибкость в поведении.

Не было показано никакой взаимосвязи между поведением ребенка и уровнем объяснения, которое родители давали своим детям.

Эти результаты предполагают, что дети с задержкой в ​​развитии с меньшей вероятностью, чем обычно развивающиеся дети, получат выгоду в поведении от объяснения правил, они, вероятно, выиграют в поведенческом плане, но немного более дисциплинированы, но все же выиграют от высокого уровня родительского тепла.

Однако Вулфсон и Грант обнаружили, что более высокий уровень родительского стресса был связан с попытками применить более дисциплинированный стиль воспитания к детям с задержкой в ​​развитии.

Требуются дополнительные исследования, но результаты показывают, что для детей с разными потребностями могут потребоваться разные подходы.

При рассмотрении эмоционального и академического благополучия вашего ребенка также важно принимать во внимание другие факторы, такие как последовательность родителей, совместное воспитание детей и конфликты в семье, и я буду обсуждать их далее в следующих статьях.

Список литературы

• Баумринд Д. (1966). Влияние авторитетного родительского контроля на поведение детей, Развитие ребенка, 37 (4) , 887-907.
• Баумринд Д. (1971). Текущая модель родительской власти. Психология развития, 4, 1–103.
• Чуа А. (2011) . Боевой гимн матери-тигрицы . ХК: Penguin Press.
• Давыдов, М., и Грусек, Дж. Э. (2006). Распутывание связей между родительской реакцией на стресс и теплом с последствиями для ребенка.Развитие ребенка, 77, 44–58.
• Дусек, Дж. Б., и Данко, М. (1994). Подростковые стили совладания и восприятие родительского воспитания детей. Журнал исследований подростков, 9, 412–426.
• Эйзенберг, Н., Чжоу, К., Спинрад, Т.Л., Валиенте, К., Фабес, Р.А., и Лью, Дж. (2005). Отношения между позитивным воспитанием, усердным контролем детей и проблемами экстернализации: трехволновое продольное исследование. Развитие ребенка. 76 (5), 1055 — 1071.
• Floyd, F.J. И Филипп К. (1993). Взаимодействие родителей с детьми и без умственной отсталости. Управление поведением, принуждение и позитивный обмен. Американский журнал по умственной отсталости. 97 (6), 678-688.
• Хаузер-Крам П., Варфилд М. Э., Шонкофф Дж. П. и Краусс М. В. (2001). Дети с ограниченными возможностями: продольное исследование развития ребенка и благополучия родителей. Общество исследований в области развития детей, 66 (206), 1-131.
• Маккоби Э. Э. и Мартин Дж. А. (1983). Социализация в контексте семьи: взаимодействие родителей и детей. В P. H. Mussen & E. M. Hetherington, Справочник по детской психологии: Vol. 4. Социализация, личность и социальное развитие (4-е изд.) . Нью-Йорк: Вили.
• McKernon WL, Holmbeck GN, Colder CR, Hommeyer JS, Shapera W, Westhoven V. (2001) Продольное исследование наблюдаемых и воспринимаемых семейных влияний на проблемно-ориентированное копинг-поведение у подростков со спинальной расщелиной. Журнал детской психологии. 26 (1): 41–54.
• Паттерсон, Г. (1986). Модели выступлений для асоциальных мальчиков. Американский психолог. 41 (4), 432-44.
• Петтит, Г.С., и Бейтс, Дж. Э. (1989) Модели взаимодействия в семье и проблемы поведения детей от младенчества до 4 лет. Психология развития. 25: 413–420.
• Reitman & Gross (1Maccoby, E. E., & Martin, J. A. (1983). Социализация в контексте семьи: взаимодействие родителей и детей.В P. H. Mussen & E. M. Hetherington, Справочник по детской психологии: Vol. 4. Социализация, личность и социальное развитие (4-е изд.) . Нью-Йорк: Wiley, 997). Отношение материнского отношения к воспитанию детей к задержке удовлетворения у мальчиков. Детский учебный журнал. 27 (4), 279 — 300.
• Steinberg, L., Lamborn, S.D., Darling, N., Mounts, N..S., & Dornbusch, S.M. (1994). Изменения со временем в приспособлении и компетентности среди подростков из авторитарных, авторитарных, снисходительных и небрежных семей, Развитие ребенка. 65 (3), 754-770.
• Стормшак, Э.А., Бирман, К.Л., МакМахон, Р.Дж., и Ленгуа, Л.Дж. (2000). Практика воспитания и проблемы поведения детей в начальной начальной школе. Журнал клинической детской психологии. 29 (1): 17 — 29.
• Вулфсон, Л., Грант, Э. (2006). Авторитетное воспитание и родительский стресс у родителей дошкольников и детей старшего возраста с отклонениями в развитии. Ребенок: уход, здоровье и развитие. 32 (2), 177 — 184.
• Зирполи, Т.Дж., и Белл, Р.К. (1987). Невосприимчивость к детям с тяжелыми формами инвалидности: возможное влияние на взаимодействие родителей и детей. Исключительный ребенок , 34 (1), 31 — 40.

Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics

Психология родительского контроля: как благонамеренные ответные реакции воспитания, Венди С. Грольник, Lawrence Erlbaum Associates, Publishers. Махва, штат Нью-Джерси, 2003 год; 182 п. П. $ 19,95.

Эта книга представляет собой отличный, проницательный и всесторонний обзор и обсуждение родительского контроля и его влияния на детей.Грольник привлекает аудиторию примерами из практики и хорошо написанным повествовательным стилем. Кроме того, она представляет соответствующие исследования и ссылки, подтверждающие ее утверждения.

Первая глава представляет собой исторический обзор концепции контроля и оценивает сильные и слабые стороны теорий родительского авторитета и стиля. В следующем разделе обсуждаются потребности ребенка, включая врожденные потребности в автономии, компетентности и родстве, а также важность удовлетворения этих потребностей для развития самомотивации и благополучия.Дальнейшее обсуждение взаимодействия родителей и детей включает в себя дифференциацию вовлеченности от контроля и введение концепции уровней поддержки автономии. Обсуждаются противостояние явному и скрытому контролю, теории интернализации, саморегуляции, уступчивости и нравственного развития. Анализируется внешнее и внутреннее давление, влияющее на контролирующую материнскую компанию. Также объясняется участие собственного эго родителей как вклад в родительский контроль.

Наконец, Грольник исследует негативное влияние контролирующего родительского стиля на учебу и академическую мотивацию детей, а также на желание участвовать и добиваться успеха в спорте.В этой главе цитируются исследования Макгроу и МакКуллерса, ¹ Amabile, ^2,3 Koestner, ⁴ и Грольник и ее коллеги Гурланд, ДеКурси и Джейкоб ⁵ , чтобы представить доказательства ее утверждений. Однако все исследования, кроме ее недавнего, проведенного в 2002 году, были проведены в 1970-х и 1980-х годах. Исследование Грольника, Гурланда, ДеКурси и Джейкоба ⁵ , проведенное в 2002 году, представляет собой оценку взаимодействия матери и ребенка и результатов третьего класса при написании стихотворения и картографического задания в условиях высокого или низкого давления.Это исследование показало, что дети демонстрировали более низкую успеваемость при более высоком контроле со стороны матери. В заключительной главе Грольник заявляет: «Контролирующее воспитание связано с более низким уровнем внутренней мотивации, меньшей интернализацией ценностей и морали, более слабой саморегуляцией и более высоким уровнем негативных связанных с собой аффектов». Она заканчивает свою книгу утверждением, которое отражает цель книги: «Эта книга посвящена тому, чтобы помочь родителям стать людьми, которые могут помочь детям расти.Послание, которое мы должны передать нашим детям, состоит в том, что их самих действительно достаточно ».

Эта книга станет ценным дополнением к библиотеке педиатров, медицинских работников, психологов, учителей и социальных работников, которые работают с родителями с различными стилями контроля. Это также на уровне, подходящем для родителей. Слабые стороны заключаются в том, что ряд процитированных исследований относится к предыдущим десятилетиям и меньше — к последним нескольким годам. Таким образом, эта книга представляет собой скорее описание, полезное для врачей, которое может вдохновить на дальнейшие исследования.Социологи сочтут эту книгу хорошим историческим обзором родительского контроля. В книге больше внимания уделяется негативным последствиям родительского контроля и меньше внимания уделяется влиянию на детей, которые могут столкнуться с отсутствием родительского контроля и участия. Несмотря на это, он вносит уникально доступный и наводящий на размышления вклад в область постоянного клинического интереса для врачей, работающих с маленькими детьми и их семьями. Кроме того, стиль письма Грольника хорошо сочетается с тем, что эту книгу приятно читать.

ССЫЛКИ

Психология воспитания детей | NHS Education for Scotland

Направление работы «Психология родителей» в Управлении психологии РЭШ направлено на повышение доступности обучения и поддержку эффективного внедрения научно обоснованных программ раннего вмешательства и профилактики для улучшения психического здоровья и благополучия детей и семей.

Психология родительского проекта (PoPP)

Проект «Психология родительства» (PoPP) работает совместно с Партнёрствами общественного планирования (CPP) по всей Шотландии с целью повышения доступности основанных на фактических данных вмешательств для родителей. Эта работа финансируется Управлением психического здоровья при правительстве Шотландии.

CPP, которые становятся сайтами PoPP, получают поддержку в реализации и обучение, чтобы сделать доступными самые качественные, основанные на фактических данных мероприятия по воспитанию детей (а именно, дошкольное учреждение Incredible Years и уровень 4 Group Triple P) семьям в их районе.

Группы предназначены для семей с детьми в возрасте от 3 до 6 лет, где ребенок демонстрирует уровень социальных, эмоциональных и поведенческих трудностей.

Группы стремятся построить прочные отношения между родителями и детьми, расширить права и возможности семей и поддержать их в обеспечении устойчивости и здорового развития своих детей.

После первоначальной поддержки внедрения и обучения команда PoPP предлагает постоянную поддержку для поддержки групповой доставки посредством дополнительных тренингов, ресурсов, обновления данных и поддержки внедрения.

В коротком видео ниже описываются цели проекта «Психология родительского воспитания», его место в CPP, поддержка, предлагаемая PoPP, и способы реализации программ:

Пополнение родительских программ, основанных на фактических данных, в детских учреждениях в Шотландии

PoPP от NES на Vimeo.

Вы также можете получить доступ к видео, описывающим невероятную программу лет здесь, и видео, описывающему группу уровня 4 Triple P.

Дополнительную информацию об истории проекта «Психология воспитания» и его результатах на сегодняшний день можно найти в нашем последнем информационном документе [PDF].

Если вы хотите узнать о том, как стать сайтом PoPP, напишите по адресу [email protected]

Связь с мотивацией родителей

Связь с мотивацией родителей (CwPM) — это система обучения навыкам общения, основанная на силе. Он разработан для улучшения способностей детей раннего возраста и более широких масс

детей и семей работают, чтобы они могли больше разговаривать с родителями, которые способствуют получению поддержки.

Учебная программа CwPM с инструкциями направлена ​​на продвижение непредвзятых, расширяющих возможности партнерских отношений между практикующими врачами и родителями.Тренинг поощряет более широкое использование определенных навыков коммуникации, основанных на силе, которые, как было доказано, увеличивают вовлеченность в других терапевтических контекстах. Он основан на примерах передовой практики в этой области и включает ключевые стратегии из мотивационного собеседования, ориентированные на решение и личностно-ориентированные подходы, основанные на силе.

Психология воспитания предлагает каскадное обучение для персонала, который желает проводить тренинги по CwPM на местном уровне для персонала с целью повышения навыков персонала в привлечении семей к программам воспитания, основанным на фактах.

Дополнительную информацию о разработке и поставке CwPM можно найти в нашем информационном документе [PDF].

Для получения информации о предстоящих тренингах обращайтесь по адресу [email protected].

Проблемы позитивного воспитания

Однако озвучивание нестандартных взглядов может иметь неожиданные последствия. Ариадна Брилл, психолог и защитник позитивного воспитания из Швейцарии, была исключена из группы позитивного воспитания на Facebook за предложение временно отделить ребенка, бившего свою собаку, от животного, а не просто попросить остановиться или позволить ребенок сам разберется.

«В данный момент слова« Не бей собаку, не бей собаку »несправедливы по отношению к собаке, ребенку или родителю. Это трехлетний ребенок, у которого недостаточно контроля над импульсами, чтобы принимать правильные решения. Итак, вы выступаете в роли родителя, разделяете их и сидите с ребенком, пока он не успокоится », — объясняет она. В то время как другие группы позитивного воспитания отреагировали бы иначе, эта конкретная увидела в этом наказание — табу — и выгнала ее. Но ребенок может испытать гораздо более серьезное наказание, отмечает Брилл, если собака отреагирует укусом, что может иметь последствия как для ребенка, так и для собаки.

В то время как Койфман и другие эксперты считают, что позитивное воспитание может быть отличным инструментом для воспитания хорошо приспособленных, счастливых детей, Койфман также соглашается с тем, что проецировать постоянный позитив — особенно в случае сложных детей — нереально. «Никто не может в полной мере подкрепить хорошее поведение, если у вас есть ребенок, который проявляет негативное поведение. В какой-то момент вы будете перегружены и перестанете делать то, что должны делать, и это нормально «.

Позитив — для родителей?

Конечно, на то, как родители воспитывают своих детей, играет роль множество факторов.Культура, финансовые ограничения и количество переживаемого стресса также влияют на стиль воспитания детей. Ключевой проблемой является то, что многие родители оказываются без поддержки ни со стороны партнера, ни со стороны расширенной семьи, ни со стороны государства. Это может расстроить их и усложнить налаживание хороших отношений со своими детьми.

«Я бы перевернул сценарий и утверждал, что наши потребности как родителей должны быть лучше удовлетворены, прежде чем мы сможем быть эмоционально доступными для наших детей, как это предписано позитивным воспитанием», — говорит Эдлинн.

На самом деле, постоянное напоминание родителям о том, что их неспособность всегда сохранять спокойствие и оптимизм может привести к негативным последствиям для их детей в дальнейшей жизни, весьма вероятно, контрпродуктивно.

«Вы хотите подкрепить, когда родитель делает лучшее из возможных, а не заостряет внимание на ошибках. Вы действительно хотите практиковать модель принятия. Избиение себя или других людей — это вам ни в чем не поможет », — говорит Койфман.

Имея это в виду, возможно, вместо того, чтобы использовать позитивную психологию в отношении наших детей, нам следует попытаться использовать ее друг на друге.

6 психологических принципов для более эффективного и любящего воспитания

Хотя я психолог, писатель и папа, я никогда ничего не писал о воспитании детей. Что забавно, так как это , безусловно, самая востребованная тема, которую я получаю от своих читателей.

Думаю, вот почему: воспитание детей — чрезвычайно сложная и трудная задача.И, честно говоря, я более чем немного боюсь высказывать свои собственные мысли и предложения по этому поводу, потому что я не понаслышке знаю, насколько это сложно и насколько уникальна ситуация каждого родителя. Так что я не совсем уверен, что могу дать какие-то хорошие ответы.

Вырастить человека просто сложно.

При этом, я думаю, что наконец-то понял, как писать о воспитании детей так, как мне (в основном) комфортно…

В этой статье я собираюсь взять 6 общих принципов психологии и психического здоровья и показать, как они особым образом применяются в воспитании и воспитании детей.

Это принципы, которыми я руководствуюсь как клинический психолог и терапевт при работе с клиентами. Но это также принципы, которым я стараюсь следовать в своих собственных родительских трудностях.

Для каждого принципа я дам краткое введение в то, что это такое, использую пример из моего собственного опыта (личного или профессионального), чтобы проиллюстрировать, почему он важен, а затем предлагаю несколько ресурсов для получения дополнительных знаний или улучшения в этой области. .

Обратите внимание: это принципы, а не предписания.У меня нет точных ответов на все вопросы, а родительская ситуация и потребности каждого человека уникальны. Используйте как применимо.

Содержание

Вы можете использовать ссылки ниже, чтобы перейти к определенному разделу:

1. Проверка — Дать нашим детям понять, что то, что они чувствуют, — это нормально и правильно, прежде чем мы поспешим исправить ситуацию и успокоить.
2. Функциональный анализ — Научиться видеть поведение наших детей механически, а не морально.
3. Дифференциальное усиление — Систематическое усиление конструктивного поведения и препятствование нежелательному поведению.
4. Эмоциональная толерантность — Идея о том, что то, как мы управляем своими эмоциями, является наиболее эффективным способом помочь нашим детям справиться со своими собственными эмоциями.
5. Напористость — Когда мы, родители, моделируем для своих детей, что хорошо осознавать свои собственные желания и потребности.
6. Guided Discovery — искусство создания уверенности, позволяющее нашим детям бороться и учиться учиться самостоятельно.
7. Резюме + окончательный принцип

1. Проверка

Валидация означает сообщение другому человеку о том, что его опасения обоснованы и понятны.

Большинство из нас склонно реагировать на трудности других людей, в том числе наших детей, советом или предложением в той или иной форме о том, что делать:

• После того, как наша малышка царапает колено, играя на улице, мы успокаивающе говорим такие вещи, как: Все в порядке. Вытираем слезы.Вам будет хорошо. Бояться нечего — царапина.
• Когда однажды после школы наш сын-подросток приходит домой подавленным и расстроенным, объясняя, что он только что расстался, мы говорим обнадеживающие вещи вроде: Тебе лучше без нее. В море много рыбы. Вам просто нужно двигаться дальше и найти кого-нибудь еще. Быть занятым и активным — лучший способ пережить горе.

Все эти ответы сделаны из лучших побуждений и совершенно естественны; в конце концов, никому из нас не нравится, когда наши дети страдают.

Но вот в чем проблема: когда мы сразу же переходим к советам и исправлениям, мы тонко передаем сообщение о том, что наши дети плохо себя чувствуют и что они не должны так себя чувствовать.

Это проблема, потому что, какими бы болезненными они ни были, эмоции не являются проблемой, они не опасны и не означают, что с вами что-то не так. Это невероятно нормально — грустить, когда мы переживаем потерю, точно так же, как для малыша совершенно нормально плакать и бояться, когда она царапает колено и видит кровь.

Но когда мы относимся к отрицательным эмоциям как к проблемам, подразумевая, что наши дети больше не должны чувствовать себя определенным образом или что им нужно перестать чувствовать это, мы учим их, что плохо себя чувствовать.

На самом деле, общий знаменатель для людей с проблемами психического здоровья, которые проявляются в моей терапевтической практике, состоит в том, что они рано поняли, что плохо себя чувствовать — это не нормально. В результате они выработали всевозможные стратегии и привычки, от беспокойства до злоупотребления алкоголем, чтобы не чувствовать себя плохо.

Вся моя работа как терапевта состоит в том, чтобы научить их тому, чему я бы хотел, чтобы их родители учили их десятилетиями, хорошо:

Плохая эмоция не означает, что она плохая .

Осознание того, что все, что мы чувствуем, — это нормально, — это невероятно раскрепощающая и здоровая вещь. И как бы плохо я себя ни чувствовал, со мной все в порядке, потому что я так чувствую.

Послушайте психолога: лучший способ помочь вашему ребенку развить в себе искреннюю уверенность, чувство собственного достоинства и положительные чувства к себе — это показать ему через подтверждение, что все, что он чувствует, — это нормально.

Пример проверки

Чтобы дать вам конкретное представление о том, как может выглядеть валидирующее воспитание, давайте вернемся к двум примерам из предыдущих:

Наш малыш хромает в дом и плачет, только что поцарапав колено, играя на улице:

• Объявление признано недействительным: Ничего страшного. Вытираем слезы. Вам будет хорошо. Бояться нечего — царапина.
• Подтверждение: Гоша, похоже, больно.Скажи мне, что случилось. Должно быть, это было страшно, когда ты увидел кровь.

Наш сын-подросток приходит домой подавленный однажды после школы и объясняет, что только что расстался с:

• Объявление признано недействительным: Тебе будет лучше без нее. В море много рыбы. Вам просто нужно двигаться дальше и найти кого-нибудь еще. Быть занятым и активным — лучший способ пережить горе.
• Validating: Мне очень жаль, дорогая, я знаю, что ты действительно заботился о ней.Бен, тебе грустно… что происходит? Я помню, как плохо я себя чувствовал после первого разрыва … Мне было так грустно, что я даже представить себе не мог, что когда-нибудь снова буду так себя чувствовать по отношению к кому-то.

Быстрое разъяснение : Валидация не означает, что решение проблем и составление плана действий при возникновении трудностей не важны. Это! Если ваш ребенок порезал артерию и у него обильное кровотечение, то — это проблема, и ее следует немедленно решать. Дело в том, что когда трудность — это в первую очередь болезненная эмоция, важно сначала подтвердить эту эмоцию и то, что чувствует ребенок, прежде чем переходить к утешению и составлению плана, если это будет полезно.

Сначала подтвердите, затем исправьте.

Лучший способ улучшить вашу способность оценивать эмоции и чувства вашего ребенка — это практиковать искусство рефлексивного слушания , что означает научиться отражать сказанное нашими детьми как способ выразить сочувствие и понимание.

Безусловно, лучшим ресурсом для обучения, чтобы улучшить свои навыки рефлексивного слушания и проверки коммуникации, является превосходная книга Как говорить, чтобы дети слушали и слушали, чтобы дети говорили .В некотором смысле я думаю, что эта книга — самое важное руководство по воспитанию детей, которое я когда-либо читал.

Также может быть полезна эта статья об эмоциональной ясности.

2. Функциональный анализ

Функциональный анализ означает выбор механической, а не моральной точки зрения на поведение.

Слишком часто мы смотрим на поведение наших детей через призму того, что им следует делать. И хотя это неплохо, как таковой , это может стать проблемой как для наших детей, так и для нас самих, если мы придерживаемся точки зрения только на их поведение.

В частности, мы, родители, в конечном итоге испытываем хронический стресс и разочарование, потому что наши ожидания не оправдываются, а наши дети в конечном итоге сбиты с толку, напуганы и обижены, потому что они никогда не могут жить так, как хотят их родители.

Пример функционального анализа

Вот недавний пример функционального анализа в воспитании детей из моей собственной жизни:

Накануне вечером — в 3:15 утра, если быть точным — моя трехлетняя дочь вошла в нашу комнату. Моя жена встала с постели и вернула ее в спальню, но была заметно расстроена и измотана, отчасти потому, что наш двухлетний ребенок также проснулся раньше ночью и не давал нам уснуть в течение часа.

Мы продолжали слышать, как моя дочь шуршит в своей комнате, поэтому я встал и сердито вошел в ее комнату. Мое разочарование достигло пика, когда я увидел, что она включила свет и играет вместо того, чтобы слушать свою маму и снова ложиться в постель и идти спать.

Я был на грани того, чтобы сказать что-то о том, как она «должна» быть в постели, когда поймал себя и задал себе простой вопрос: Есть ли причина, по которой она не слушала и не спала, играя?

Почти сразу я вспомнил свое детство и боялся темноты, особенно когда я просыпался посреди ночи от странных звуков.Я живо вспомнил, насколько пугающей и беспомощной казалась эта ситуация. И тогда я сразу почувствовал сочувствие и сострадание к дочери.

Я понял, что она, вероятно, просто напугана и изо всех сил пытается справиться со своим страхом, включая свет и отвлекая себя игрушками (разве мы, взрослые, не делаем то же самое, когда тревожимся ?!)

Я успокоился, взял ее на руки и сказал: Что происходит, жук?

Она поколебалась, потом смущенно посмотрела на меня и сказала: Я услышал гром и испугался

Конечно, мое сердце растаяло, и я подумал про себя: Конечно, ты.Ужасно быть ребенком. Заходя в нашу комнату, а затем играя в своей комнате с огнями в своем маленьком трехлетнем мозгу, вы просто делали все возможное, чтобы справиться с большой, пугающей эмоцией.

Это функциональный анализ. Вместо того чтобы думать о том, что должно было случиться ( она должна была остаться в постели и не разбудить нас ) или о том, что должно произойти ( она должна вернуться в постель и заснуть ), я смог подумать о том, что было на самом деле, и как это имело смысл, особенно с точки зрения ее маленького трехлетнего ребенка.

Механическое наблюдение за поведением дочери (какую функцию оно выполняет?) Помогло мне стать более чутким и понимающим. Что важно, потому что это помогло мне подтвердить опыт и чувства моей дочери, а не отвергнуть их и рассердиться на нее. В результате она узнала (я надеюсь), что бояться — это нормально и нормально, а не плохо.

Функциональный анализ — это скорее образ мышления, чем навык. С практической точки зрения, лучший способ применить это к своему стилю воспитания и начать видеть поведение ребенка функционально — это замечать свою собственную склонность интерпретировать его поведение с помощью множества должен и в разговоре с самим собой.

Когда вы научитесь лучше наблюдать за своим внутренним диалогом и определять эти моралистические интерпретации, у вас будет гораздо больше возможностей перейти к прагматическому и функциональному мышлению.

Недавно я составил руководство по изучению и изменению нашего внутреннего диалога, которое вы можете прочитать здесь.

3. Дифференциальное усиление

Дифференциальное подкрепление — это еще один психологически звучащий термин для обозначения чего-то, что на самом деле довольно просто: оно означает систематическое поощрение позитивного поведения и препятствование негативному поведению.

Пример дифференциального армирования

Вот пример применения дифференцированного подкрепления к проблемам воспитания детей от моей клиентки, которая изо всех сил пыталась заставить свою 10-летнюю дочь убирать свои вещи в доме.

Как и большинство из нас, моя клиентка по умолчанию старалась изменить плохое поведение дочери, оставляя след беспорядка где бы она ни играла, заключалась в том, чтобы сказать ей, что ей нужно убрать за собой. Она потратила Бог знает сколько часов времени и единиц энергии, пытаясь убедить свою дочь в том, что убирать вещи, когда она была закончена, было правильным поступком и что оставлять беспорядок не очень заботливо.

И когда эта интеллектуальная стратегия неизбежно провалилась, она перешла к таким угрозам, как Сегодня вечером без iPad или классический e xtra на выходных. К сожалению, моя клиентка обычно была настолько измотана и перегружена — отчасти из-за постоянных усилий изменить поведение дочери, — что она часто забывала выполнить свои угрозы или просто была слишком измотана, чтобы их реализовать.

Неудивительно, что поведение ее дочери не улучшилось, а даже ухудшалось.

Когда мой клиент объяснял ситуацию, я понял, что это идеальный вариант использования для Differential Reinforcement .

Для моего клиента это выглядело так:

• Сохранять бдительность в отношении любого примера, даже самого маленького, того, как ее дочь совершает какие-либо действия по уборке. Например, ставить посуду в раковину после обеда. А затем постоянно хвалить свою дочь за это искренне, говоря что-то вроде: Спасибо, дорогая. Я очень ценю, когда ты убираешь посуду.
• Неэмоциональный разговор с дочерью о том, как она оставляет беспорядок и что она ожидает взамен (убирает вещи сразу после того, как она закончила) и что произойдет, если этого не произойдет (в остальное время iPad не используется). день).
• Последовательно применяет новые правила (с помощью своего мужа), независимо от того, насколько трудным и в какой битве становится ее дочь.

Так вот, в некотором смысле моя клиентка пыталась сделать это сама (например, не использовала iPad в качестве наказания за плохое поведение).Но было несколько серьезных ошибок, которые мешали ее стратегии сработать:

Во-первых, пока она пыталась избавиться от плохого поведения, она не дала достаточно ясного примера хорошего поведения, которого она хотела, а также подкрепления для его достижения.

Другая проблема заключалась в том, что моя клиентка непоследовательно применяла последствия и вознаграждение. Поскольку она лишь изредка выполняла свою угрозу без iPad сегодня вечером , она, по сути, учила свою дочь, что ее последствия не так уж важны и не заслуживают того, чтобы их следовали.И неудивительно, что дочь поступила соответствующим образом.

Наконец, моя клиентка ожидала, что ее 10-летняя дочь поступит правильно, потому что это было правильным поступком. Но когда этого не произошло, она не могла отказаться от мысли, что это должно происходить, потому что ее дочь была «достаточно взрослой, чтобы понимать». Правильно это или нет, но эта стратегия просто не работала.

Дифференциальное подкрепление — это обучение воспитанию прагматически, а не идеалистически.

Речь идет о том, чтобы научиться видеть своих детей такими, какие они есть, и действовать соответственно. Вместо того, чтобы убеждать наших детей действовать хорошо, это означает их учить.

Конечно, проще разговаривать с нашими детьми. Учить сложно. Это требует времени, энергии, настойчивости и творчества. Но в долгосрочной перспективе и вы, и ваши дети будете намного счастливее и эффективнее, если вы сможете отложить в сторону все требования , и , что нужно , и вместо этого сосредоточите свою энергию на прагматическом формировании желаемого поведения.