Психология отношений между мужчиной и женщиной в браке: правила семейной жизни
Любые отношения в мире возникают из общения мужского и женского начала. Углубляются они в браке, проходят разные этапы и кризисные периоды. Один из постулатов семейной психологии звучит так — погода в доме зависит от обоих партнеров, от глубины их общения, осознания своих обязанностей и выполнения их. Если супруги ценят друг друга и стремятся сохранить семью, им предстоит преодолеть стадии охлаждения отношений и прямого противодействия интересов. Однако в качестве награды их ждут настоящая любовь, дружба, глубокое понимание и уважение друг к другу.
Стадии развития и уровни семейных отношений между мужем и женой
Стадиями развития семейных отношений можно назвать:
Голод. Влюбленные с трепетом ждут встречи, звонка или сообщения. Они очарованы друг другом, всегда находят возможность увидеться пораньше и побыть вместе подольше.
- Насыщение-пресыщение. Отношения выравниваются. Супруги легко проводят время порознь. Чувства и желания партнера воспринимаются спокойно.
- Отвращение. Мужчина и женщина ощущают его от одного факта присутствия друг друга. «Химия» любви исчезает, влюбленность заканчивается. Ссоры возникают на пустом месте. Причин к изменам и разводам становится слишком много.
- Терпение. Чаще до нее доходят семьи с ребенком/детьми. Осознание последствий развода для них отрезвляет, как минимум, одного из партнеров. Ссоры бывают, но имеют веские причины. Они управляемы для партнеров на уровне эмоций и слов. Понимание необходимости менять себя, а не супруга. Принятие особенностей характера друг друга без идеализации.
- Долг или выполнение обязанностей. С этого момента зарождается уважение к супругу. Потребительский подход в отношениях на предыдущих стадиях переходит в «а что я могу дать ему/ей?». Супруги принимают друг друга такими, какие они есть. Учитывают интересы, вкусы, ценности, приоритеты дорогого человека. Попыток переделать партнера уже нет.
- Сердечная дружба. 100% принятие и доверие друг другу. Открытие сердца в совместных беседах, легкость и спонтанность действий – признаки отношений на этой стадии.
- Настоящая любовь. Высшая цель семейных отношений. О ней следует читать в Библии в «Послании к коринфянам».
Отношения в семье между мужем и женой имеют и свои уровни:
| Название уровня | Особенности |
| Влюбленность, химия отношений, конфеты и букеты | Сильное влечение друг к другу. Игнорирование недостатков характера партнера. Желание покорить, завоевать. Во внимание принимаются только атрибутика и внешность. |
| Притирки и придирки, привыкание | Замечание недостатков партнера. Отстаивание своих интересов, жизненных ценностей, приоритетов. Конфликты и ссоры, противостояния между мужем и женой. Первые сомнения в правильности выбора, мысли о разводе. Часто разрыв отношений. |
| Компромисс, устойчивость семейных отношений | Осознание невозможности жить в режиме предыдущего этапа приводит супругов к развитию навыков договариваться, находить удобный для всех способ решения проблем. Меняется модель поведения в семье – супруги выбирают равноправие, матриархат или патриархат. |
| Скука, обыденность, рутина | Предсказуемость слов и действий партнера. Усталость, отсутствие всплеска эмоций и радости от общения друг с другом. Потеря смысла семейных отношений. Мысли о приключениях на стороне и, часто, их реализация. |
| Зрелость | В отношениях присутствует осознанность, благодарность за совместный опыт преодоления трудностей, уважение, общие интересы. Развитие страха одиночества заставляет супругов держаться друг друга. |
Кризисы в семейных отношениях
Кризисы в семейных отношениях, если оставить их без конструктивного решения, неизбежно приводят к деградации обоих партнеров во всех смыслах и даже к смерти одного из них (подробнее в статье: кризисы в семейной жизни: психология отношений жены и мужа). Люди утрачивают свое человеческое лицо, опускаются до асоциального поведения, грубости и рукоприкладству.
Таблица кризисов в семейных отношениях и их характеристика:
| Кризисы, № п/п | Доминирующие качества характера | Характеристика | |
| Мужа | Жены | ||
| 1 | Раздражение | Проявляется на стадии отвращения. Муж расслабляется, его жизнь однообразна, глобальная цель отсутствует. Женщина это чувствует и закатывает скандалы. Она не принимает однообразие, требует развития и удовлетворения новых желаний. | |
| 2 | Агрессия | Скрытность | Отсутствие стремлений у мужчины вызывает закрытие сердца у женщины. Она перестает ему открывать свои мысли, говорить открыто о своих желаниях. При этом у себя в голове она постепенно замещает мужа на образ идеального мужчины. Супруг это чувствует и звереет. Его агрессия выливается во всем, в любых мелочах. Жена пугается, избегает подобных ситуаций, ее скрытность увеличивается. |
| 3 | Жадность | Лживость | Измену жены, пусть даже на уровне мыслей, муж воспринимает так, что перестает о ней заботиться, проявляет жадность. Она старается придумать лазейки для поддержания прежнего уровня жизни семьи, опускается до лжи. |
| 4 | Жестокость | Завистливость | Мужчина деградирует до использования матов в адрес жены и детей. В ряде случаев он начинает поднимать на них руку. Подобное поведение окончательно разочаровывает женщину в возможности стать счастливой, она становится сплетницей. Ей интересны жизни других людей, особенно счастливых в браке. Она не стесняется обсуждать и унижать своего мужа в разговорах с посторонними людьми. |
| 5 | Придирчивость | Грубая речь | Кризис опасен тем, что начинается распад супругов, как личностей. Жена грубеет сердцем, эмоциями, своей речью. Из ее уст все чаще слышны бранные слова и оскорбления. Муж отвечает ей тем же, он придирается ко всему, что она делает, как выглядит. Это слышать невыносимо для нормальной психики. Ссоры на повышенных тонах приобретают постоянный характер. |
| 6 | Неудачник | Страхи | Кризис, из которого паре не выбраться. Она теряет все – имущество, друзей, работу, связь с родственниками. У мужчины возникают проблемы с алкоголем, здоровьем. Он чувствует себя полным неудачником в жизни. Жена испытывает животный страх от мысли остаться одной. Она терпит неподобающее поведение и грубые слова мужа,только чтобы оставаться вместе. |
Психология семьи дает другую классификацию кризисов в зависимости от количества прожитых лет:
- 3 года, когда семья пополняется ребенком. Супруги переходят на новый этап развития, становятся родителями, учатся взаимодействовать между собой в этих ролях.
- 7 лет – совпадает с этапом пресыщения. Характер и привычки изучены, человек становится предсказуемым в своих поступках. Высока вероятность измен для получения новых ощущений.
- Кризис средних лет супругов. Ими движут страхи, что какие-то цели остались недостижимы. Появляется желание разорвать семейные узы и начать новую страницу своей жизни.
- Уход детей из дома. Пара осознает, что все главное в жизни они сделали, пора пожить спокойно для себя. Супруги могут переехать в пригород, отправиться в путешествие вместе.
Правила счастливого брака
В психологии семейной жизни существуют постулаты, лежащие в основе отношений счастливых мужчин и женщин в браке. Сколько пар, столько и секретов счастья в их семьях. Однако есть общие правила, без которых остальные утрачивают актуальность и силу:
Понимание особенностей противоположного пола, психологии, характера партнера. Если люди осознанно вступают в брак, они обычно изучают черты характера друг друга, труды семейных психологов, истории счастливых пар.
- Уважение к личности, делу супруга, его границам, свободе в занятиях любимым хобби. Если муж ценит рыбалку не только как вид спорта, но и способ расслабиться, подумать, то жене следует отпускать его. С другой стороны, увлечение женщины рукоделием, йогой, латинскими танцами должно также быть принято мужчиной.
- Качественно проводимое время вместе – общее дело, занятие, отдых, хороший секс. Чем больше ярких моментов, тем крепче семья. Воспоминания о них придают сил паре, когда она проходит очередные испытания, кризисы отношений.
- Сохранение своей ценности для себя. Если один партнер растворяется в другом, он со временем теряет интерес для последнего. Действие только в угоду супруга и пренебрежение своими желаниями, планами, ценностями опасно для самооценки и счастливого совместного будущего.
- Общение и умение договариваться мирно, соблюдение баланса эмоций, честность. Процесс общения – самый интересный и трудный одновременно. Часто эмоции сопровождают разговор, однако важно чувствовать их баланс, чтобы общение не переросло в ссору или скандал. Скрытность или вранье между супругами неприемлемы из-за ускорения момента возникновения непонимания и расставания пары.
Конфликты в семье и способы их разрешения
Как следует из стадий развития отношений и кризисов в семьях, конфликтные ситуации неизбежны. Супруги будут ссориться, спорить, дискутировать на повышенных тонах, возможно скандалить. Причинами для конфликтов становятся:
- разные взгляды на проблему или вопрос;
- освоение новых ролей, например, после рождения ребенка;
- бытовые проблемы;
- трудности в профессиональной сфере, например, низкая зарплата мужа, разница в уровне оплаты труда мужчины и женщины в пользу второй;
- нетерпимость к недостаткам партнера.
Однако разрушительных последствий от подобных ситуаций можно избежать, если уметь своевременно разрешать конфликтные моменты. Способы могут быть такими:
- просить прощения, извиняться первым независимо от того, кто был инициатором;
- совместный поход к семейному психологу;
- диалог в спокойных тонах, переходящий в примирительный секс.
Поделитесь с друьями!
sempravorf.ru
Психология счастливых отношений между мужем и женой
Вы находитесь на: Главная » Записи » Психология отношений мужа и жены
24 мая , 2017
Для создания гармоничной семьи важно, насколько правильно налажены отношения между супругами. Конечно, союзы все разные, но есть между ними и общие черты. Психология отношений мужа и жены изучается на протяжении многих лет, что позволяет давать рекомендации и сохранять многие браки.
Семья – из чего она складывается
Расписаться в ЗАГСе – это всего лишь начало, всего лишь этап, подтверждающий официальность союза и права супругов относительно друг друга. Настоящая семья складывается из других составляющих.
1. Уважение партнеров между собой. Без уважения никакая психология семейных отношений жены и мужа в семье не поможет. Это основное, на чем строится любой брак. Уважать следует личные границы, черты характера, увлечения. Конечно, если они являются допустимыми и не наносят вреда другому человеку.
2. Совместный быт. Семья – это не только проживание на одной жилплощади, но и ведение хозяйства. Замечено, что союз крепче, если оба супруга принимают участие в поддержание быта. Это не значит, что непременно мужа надо заставлять делать уборку или ходить по магазинам, но и у него должны быть обязанности по дому.
3. Ответственность перед супругом. Заключая брак, люди должны понимать, что берут на себя взаимную ответственность за другого человека.
4. Схожесть взглядов, направленность в одну сторону. Семья развивается, если у нее есть общая цель. Если же супругов ничего не объединяет, то такая ячейка общества очень быстро распадется.
5. Желание родить и воспитывать совместно ребенка. Дети – это естественное продолжение брака. Конечно, семья может быть счастливой и без малыша, но он делает ее более полной. Однако дети – это еще и ответственность. В идеале – когда ребенка хотят оба супруга.
Факторов счастливой семьи может быть гораздо больше, ведь каждый человек уникален, потребности и подходы к браку могут отличаться. В этом случае вступает желание сохранить отношения и умение найти для этого мудрое решение.
Этапы семейной жизни
Все циклично, даже в семье. Каждая социальная группа переживает кризисные периоды. В браке происходит тоже самое. Кризис – это пересмотр взглядов на жизнь и партнера. Если этот период пройдет неудачно и не нашлось компромиссного решения, то семья распадается.
В начале отношений, обычно первые полтора года, это страсть, влюбленность, но еще не настоящая любовь. Здесь присутствуют яркие эмоции, но при этом закрываются глаза на недостатки партнера. Кризисы семейных отношений жены и мужа важны для лучшего понимания себя и своей роли. Первый этап заканчивается, как правило, с рождением первого малыша. И с этими кардинальными переменами супругов поджидают настоящие испытания, в том числе своих чувств. В первый год рождения ребенка разбиваются многие пары, потому что просто не желают искать решение и понять друг друга. А ведь сложно приходится не только женщине, но и мужчине, который оказался в роли отца.
На семейные отношения влияет и денежный вопрос. Финансы важны для поддержания комфортной жизни. Бывает так, что муж жалеет денег на жену. А ведь даме необходимы средства и способы ухода за собой, чтобы поддерживать свою привлекательность. Для женщины невозможность удовлетворить свои потребности создает напряжение, что в итоге приводит к скандалам. Решить этот вопрос можно при грамотном планировании бюджета, но и наука психология отношений может помочь в этом и направить в нужном направлении.
Сохранение как можно больше семей – задача общества, политиков и семейных психологов. Этот вопрос обсуждается многими профессорами и общественными деятелями, ведь хорошие семьи – это еще и показатель благосостояния страны.
Читайте также
mudraya-jenschina.ru
Кризис в браке. В чем выражается кризис семейных отношений
Просмотров: 3 925
Хотя процент разводов в современном обществе по-прежнему очень высок и, несмотря на то, что люди обычно заявляют, что появляется обыденность и неудовлетворенность в семейной жизни, все эти разговоры довольно относительны. Психология семейных отношений жены и мужа часто претерпевает кризисы долгих лет в браке. Однако, вокруг нас есть много пар, которые живут вместе в течение многих лет и до сих пор очень любят друг друга.
Научный психолог Дэниел О’Лири из Stony Brook University приводит факты, что 40 процентов семейных пар продолжает жить счастливо и в браке. К примеру, американская супружеская пара через десять лет совместного проживания имеет еще более яркие чувства друг к другу. Как они добиваются этого?
Рецепт выхода из трудностей для семейных пар
40 процентов женщин и 35 процентов мужчины из пар, находящихся в браке около 30-лет признаются, что он они сих пор по-прежнему любят своего партнера. Нейропсихологи доктор Бьянка Асеведо и Артур Арон доказывают, что активность мозга людей после двадцати лет брака становится не менее яркой на чувства, чем была в молодости при первой встрече с любимым человеком.
Поэтому люди могут любить много лет и продолжать жить в любви, и им не страшны никакие кризисы. Что их делает счастливыми в любви, что отличает таких пар от других? Что особенного в их отношениях и почему они по-прежнему остаются успешными?
А вы знаете секреты в интиме: Как правильно и страстно удовлетворить мужчину в постели
Психология семейной жизни — как не допустить разногласий
Во избежание кризиса и надвигающегося развода дадим простые советы по психологии семейных отношений жены и мужа. На чем строится счастье семейной жизни и как его сохранить:
- Поддерживать положительную иллюзию семейного счастья. Когда мы влюбляемся, для нас объект нашего желания представляется идеальным. Он для нас самый разумный, самый красивый, самый лучший из всех существующих в жизни людей. Со временем мы начинаем видеть некоторые недостатки и дефекты во второй половинке.
Для сохранения «иллюзия совершенства» к нашему партнеру, именно наше поведение к нему должно быть ключом к сохранению наших прежних чувств. Доктор Марсель Zentner из Женевского университета не видит никаких других факторов, которые влияют на долгую любовь, кроме одного — способность поддерживать позитивные иллюзии относительно своего партнера все время.
- Пробуем новые ощущения вместе. Скука является врагом любви, и счастливые люди в долгосрочных отношениях должны эффективно с ней бороться. Экспериментируя над новыми ощущениями в интимных отношениях, они постигают новые страсти, еще более яркие, чем были только при знакомстве.
- Пары должны сохранять свою независимость. Ревность к партнеру «обвивает его как плющ», постепенно убивает желание у партнера, который является важным компонентом романтической любви. Вы должны заботиться о своей независимости, иметь своих собственных друзей, свои увлечения, личные достижения. Все это делает вас для партнера постоянно интересным. Если ваш партнер интересен обществу, и у вас не исчезает желание к нему, вам по прежнему интересен ваш любимый человек.
- Любите жизнь. Люди, которые любят жизнь, очарованы миром, способны сохранять чувства и нести эту страсть в ваших отношениях. Люди, которые находятся счастливыми в долгосрочных отношениях, культивируют свои страсти, интересы обществу, живут активной жизнью, и все это положительно сказывается на их отношениях.
- Быть вместе для них путь к самореализации. «В среднем брак в сегодняшних реалиях слабее, чем браки прошлых лет, говорит статистика неудовлетворенности партнеров и число разводов. Но лучшие современные браки гораздо сильнее, чем в прошлом, если присутствует психическое благополучие и удовлетворение у пар — говорит Эли Финкель, профессор социальной психологии из университета Nothwestern.
Кризис семьи который можно избежать
Поддерживающие друг друга пары, прожившие в совместном браке более 30 лет, становятся более успешными в жизни. Когда присутствует надежный тыл, когда есть опора партнера. Такие люди становятся более самореализоваными, чем одинокие люди, либо люди, привыкшие к частной смене партнеров. Так же помогут стать успешнее а жизни простые советы Ника Вуйчича.
Именно брак дает удовлетворение и самореализацию человека в обществе.
Следуйте простым правилам, сохраняйте брак, сохраняйте иллюзию благополучного брака и в конечном итоге вы поймете суть психологии семейных отношений жены и мужа и никакие кризисы вам не страшны. Лучше своей семьи нет ничего на свете — этим принципом живет только спокойный, без проблем, самореализованный успешный человек.
Больше интимных секретов для взаимоотношений мужчины и женщины:
Как раскрепостить женщину и возбудить желание
Как возбуждать мужчину ласками для страстной ночи
Возбуждающие препараты для женщин и мужчин
www.expert-psychology.ru
Все-таки как изменить мужа?
Как наладить отношения с мужем – актуальный вопрос для многих женщин. Ощущение недовольства какими-либо поступками своего спутника зачастую начинает испытывать именно супруга. Постепенно это чувство перерастает в раздражение, начинаются обвинения в адрес мужа, семейные сцены, жалобы подругам и матери на его «преступления» и, наконец, поход к психологу с просьбой: «Сделайте что-нибудь, чтобы он изменился».Раздражение постепенно накапливается. Если сначала женщину не устраивает, что муж поздно приходит с работы, проводит много времени за компьютером или перед телевизором, мало интересуется ее жизнью и проблемами, то затем ее перестает устраивать его отношение к ребенку и ее родителям. И, наконец, напряженные отношения между мужем и женой доходят до того, что женщину начинает раздражать каждое действие супруга: не так складывает вещи и даже выдавливает зубную пасту из тюбика.
С ростом списка претензий растет и отчаянье женщины. Ей кажется, что для решения проблемы достаточно, чтобы муж изменился – стал более внимательным к ней, аккуратным, забыл о компьютерных играх, начал дарить цветы и посещать школьные родительские собрания. Жена начинает сравнивать мужа с придуманным идеальным образом, на фоне которого недостатки проявляются еще ярче, и тем самым окончательно заходит в тупик, когда самым простым выходом кажется разрыв отношений. Она уже не видит способов, как улучшить отношения с мужем. Тем не менее, такие способы существуют.
Понять и принять
То, как мы воспринимаем других людей, отлично иллюстрирует библейская притча про человека, который, видя соломинку в глазу ближнего, не замечает в своем бревна. Так и люди, отказываясь принимать и отрицая собственные недостатки, часто приписывают их другим. Скупой и жадный человек готов обвинять в скупости, а обманщик – подозревать в воровстве всех вокруг. В обычной жизни такое поведение называют «мерить по себе», а в психологии – механизмом проекции: когда вы проецируете на кого-либо свои собственные черты и свойства. При этом проекция может распространяться не только на отрицательные, но и на положительные качества. Выше приведены примеры негативной проекции.
В психологии отношений мужа и жены работает тот же механизм. Начало отношений всегда безоблачно. В это время на первый план выходит положительная проекция, и влюбленные начинают видеть друг в друге только лучшее – то, что хотят видеть. При этом они совершенно не обращают внимания на поступающие со стороны сигналы-раздражители. Девушка готова изо всех сил отстаивать жениха перед родителями, которые говорят о его недостатках. Ей совершенно не важно, что он мало зарабатывает и не очень опрятно выглядит. Все это кажется ей «мелочами», невзирая на которые, она стремится быть рядом.
Однако нельзя всю жизнь жить «в розовых очках». Рано или поздно семья сталкивается с материальными или жилищными осложнениями, проблемами, которые приносит появление детей. Отношения между мужем и женой постепенно перестают быть такими гладкими и безоблачными, как в начале, и возникает негативная проекция: мы находим в партнере все меньше положительных и все больше отрицательных качеств. По сути, это такая же иллюзия, как и отказ принимать недостатки партнера в самом начале романа. Вместе с негативной проекцией часто возникает ощущение обмана. Но мы не готовы признавать, что ранее обманывались сами, и начинаем обвинять своего спутника.
Важно понимать, что разрушение иллюзий – такой же закономерный и естественный этап в развитии и становлении отношений, как и их возникновение в начале. Это своеобразный кризис, который необходимо пережить и, наконец, научится видеть партнера таким, каков он на самом деле. Понимать, принимать и любить его без свойственных нашему восприятию «шор на глазах».
Вот как говорит об этом один молодой человек: «В мои 7 лет мой отец казался мне умнейшим человеком на свете. Когда я достиг 14 лет, он катастрофически поглупел, а в 21 год я заметил, что он вновь стал умнеть». На самом деле с взрослением юноши менялся не отец. Менялось отношение сына к отцу.
Как и почему меняется отношение к мужу
Как же все-таки меняется отношение к мужу в семье? По каким причинам у женщины появляется желание переделать человека, который раньше подходил ей по всем параметрам? Стоит отметить, что недостатки, которые видит супруга в партнере, вполне могут быть объективными. Однако следует делать поправку на те самые позитивные или негативные фильтры восприятия, через которые мы смотрим на ситуацию. Одна из распространенных жалоб многих жен – недостаток внимания от супруга. Особенно часто она встречается, когда женщина сидит с ребенком. Сказывается нехватка общения, впечатлений, возможности «выйти в свет», показать себя. Мужчина не всегда понимает эти чувства. Большую часть времени он занят на работе, а когда возвращается домой, то переключается на компьютер или телевизор. Со стороны «конфликт мотивов» вполне прозрачен: супруга жаждет общения, а муж, наоборот, покоя. Для «отлученной от мира» женщины муж – связующее звено с той самой внешней средой, которой ей так не хватает. Для мужчины, в свою очередь, жена и дом – территория покоя, его собственное уютное гнездышко, куда он возвращается, чтобы укрыться от житейских бурь внешнего мира.
В традиционной культуре такая модель отношений точно соответствует общепринятым социально-сексуальным ролям мужчины и женщины, и по идее не должна становиться причиной конфликтов. Однако современная культура отличается от традиционной. Сегодня женщина стремится играть в жизни совсем иную роль, обрести свободу, самореализацию, достигнуть успеха в тех сферах, в которые ее вмешательство когда-то считалось невозможным. Она уже не хочет быть «уютным гнездышком», а мечтает отрастить свои собственные крылья и полететь. И, конечно, она не готова мириться с существующим положением дел, поэтому включаются бессознательные психологические защиты, изменяющие вектор ситуации с «я плохая» на «муж плохой». Партнер начинает получать претензии и обвинения, и возникает момент, когда кажется, что отношения с мужем окончательно испортились.
Как мы общаемся
В межличностном взаимодействии можно выделить несколько позиций, понимая которые, вы можете эффективно строить отношения с людьми:
«Я хороший и ты хороший»
Наиболее конструктивная установка, свойственная уверенным в себе и уважающим других людям. Иначе говоря, общение на равных, «глаза в глаза».
«Ты хороший, а я плохой»
Модель общения снизу вверх, когда один человек чувствует себя ущемленным, слабым и ущербным по отношению к другому. Эта позиция часто формируется у людей в раннем возрасте, и ощущение собственной несостоятельности потом может сопровождать человека всю жизнь. Некоторые пытаются использовать такое положение дел в свою пользу, перекладывая ответственность на тех, кто, по их мнению, сильнее и умнее. Это манипуляция чистой воды. Причем манипулятор может годами строить из себя несчастного и ни на что не способного человека, предоставляя другим устраивать свою жизнь и решать проблемы. В отдельных ситуациях аналогичная установка формируется и у активной, успешной, уверенной личности, например, как реакция на негативные обстоятельства, поражение, стресс или вынужденное длительное взаимодействие с жестким, авторитарным напарником.«Лучшая защита — нападение»
Эту позицию обычно выбирают личности, предпочитающие самоутверждаться за чужой счет. Они ощущают свою состоятельность за счет унижения и обид других людей. При этом самих себя такие люди считают хорошими, а всех остальных плохими. Но иногда эта установка формируется, как самозащита или поддержка самооценки. Нечто подобное происходит и в семейных отношениях у потерявших уверенность в себе жен. В этом случае недовольство супруги, ее обвинения в адрес мужа выступают, как способ заглушить чувство собственной несостоятельности. Зачем испытывать боль, копаясь в собственной душе? Проще фантазировать о том, как превратить мужа в иллюзорного идеального киногероя – нежного, заботливого, остроумного и щедрого.
«Красота в глазах смотрящего»
«Ах, какой замечательный муж у нашей соседки! Домой с работы летит, как на крыльях, каждые выходные придумывает интересные развлечения – то за город, то в кино, то в театр. Даже по магазинам они ходят вместе. А я, бедная, все должна делать одна. Стоило ли замуж выходить?» Думая так, женщина опять попадает в ловушку «фильтра восприятия». Она приписывает чужому мужчине фантастические качества, не замечая, что в семье ее соседки или подруги все может быть совсем не так уж гладко. Но ведь эта подруга никогда не говорит о неприятностях. Наоборот, все время хвалит своего супруга. Тут вступает в действие самовнушение. Женщина как бы сама себя уговаривает, что у нее все хорошо, муж замечательный. Этот способ работает и в других сферах жизни. Стоит несколько раз подряд повторить, что ремонт в вашей квартире сделан некачественно, и сразу начнешь замечать все недостатки – каждую трещинку на потолке и пятнышко на полу. А стоит похвастаться красотой нового интерьера – и на душе радостно, и все наперебой завидуют и просят контакты дизайнера.
Задумывались ли вы, что в отношениях может работать тот же принцип? Оценивая ситуацию или человека тем или иным образом, мы как бы программируем его на определенное поведение и получаем соответствующее развитие событий. Так, постоянные жалобы и обвинения мужа в невнимании и пренебрежении рано или поздно могут привести к тому, что такое отношение к вам станет реальностью. И напротив, вера в супруга, умение видеть его лучшие качества бессознательно поворачивают его к вам именно этой – лучшей – стороной. Возможно, на начальном этапе отношений ваш любимый человек был таким замечательным именно потому, что вы его так воспринимали?
Как же все-таки изменить мужа
Изменитесь сами! Понимая, что отношения с мужем испортились, честно спросите себя: хотите ли вы строить дальнейшую жизнь с этим человеком. Если да, то будьте готовы провести серьезную и непростую работу над собой (но не над мужем!), чтобы сохранить семью.
Попробуйте взглянуть на близкого человека объективно, без «соломинки в глазу». Возможно, многие недостатки, которые вы ему приписали, не столь существенны? Достаточно отделить их от главного, как все ваши претензии потеряют свою значимость. Стоят ли они того, чтобы разрушать отношения и портить тем самым жизнь? Ведь вы хотите достигнуть счастья и гармонии, а не превратиться в зануду. Найдите совместные занятия и способы времяпрепровождения, которые могли бы приносить удовольствие, радость и хорошее настроение вам обоим. Попробуйте взглянуть на окружающий мир глазами вашего спутника, встать на его позицию, ощутить его беспокойство и заботы, поддержать его желания без навязывания своих. Начните чувствовать партнера, включите интуицию. Не позволяйте голосу сиюминутных обид, раздражения, чужого мнения заглушить истинное понимание близкого человека.
Не позволяйте излишним фантазиям вмешиваться в реальное восприятие супруга. Не спешите «надевать» на мужа придуманный образ, позвольте ему быть самим собой. Попробуйте узнать его, почувствовать, а может быть, и полюбить заново таким, какой он есть на самом деле.
Вадим Куркин
vadimkurkin.com
Отношения мужа и жены в браке
На нашем сайте вы можете найти множество материалов и советов для желающих улучшить отношения между мужем и женой в браке. Для тех, кто желает строить свои семейные отношения и свою любовь на прочном основании, мы хотим предложить полезные советы женам насчет их любви к мужу и детям.
Сейчас так часто говорят о безусловной любви к ребенку, что порой начинает казаться, будто на этом и строится вся семья. Есть грустная шутка: «Нынче дети в моде, а отцы – нет». Это как раз о таких семейных ситуациях, когда неравным образом распределено внимание и забота матери между детьми и их отцом. Если родительские роли у нас сравнительно временные, то роли супружеские – это на всю жизнь. Ведь когда дети вырастут и покинут «гнездышко», мы снова останемся один-на-один со своим мужем.
Поэтому каждый раз, когда возникает недовольство мужем, очень хорошее средство – задать себе вопрос: «Как Я могу измениться благодаря этой ситуации?» И тогда очень скоро можно будет увидеть внутри себя «непаханое поле» и забыть о планах «перевоспитать» мужа.
Парадокс семейной жизни заключается в том, что муж готов адекватно участвовать в жизни семьи и детей лишь тогда, когда у него хорошие отношения с женой.
Ефесянам 5:33 «Однако каждый из вас должен любить жену свою, как самого себя, жена же должна уважать мужа своего».
Дело в том, что муж «считывает» (принимает, чувствует) любовь жены лишь через уважение к себе. Не сравнивайте с собой: мы, женщины, другие.
Практические советы женам об отношении к мужу и детям
1. Уважайте территорию мужа, тогда и он будет уважительно относиться к вашей территории. Не надо наводить порядок на столе мужа без его разрешения, не выбрасывайте вещи вашего мужа без его ведома (например, старую футболку или кеды). Его территория — это также его личный телефон, компьютер, свои страницы и папки в компьютере, его ежедневник, дневники, личные письма и так далее.
2. Следующий совет насчет личного пространства. Личное пространство мужа — это также его работа и его болезни. Без его согласия нельзя делиться с кем-либо о его работе, тем более о проблемах у мужа на работе (если они есть). Также без согласия мужа нельзя делиться с кем-либо о его болезнях или болячках, если они есть. Даже с просьбой молиться о них. Это будет крайне неуважительно по отношению к мужу.
3. Простой, но важный совет женам — не комментируйте привычки мужа с другими людьми, даже с родственниками или с вашими детьми.
4. Слушайте вашего мужа, не перебивая. Это тоже знак проявленного уважения к мужу со стороны жены. Я прочитала где-то: «Любовь — это не то, когда тебе приносят букет роз и ты их нюхаешь. Любовь — это то, когда тебе весь день рассказывают про 95 бензин и ты это слушаешь».
5. Не делайте замечания мужу! Никакие! Доносите суть вопроса другими способами и маневрами или уточняющими вопросами.
6. Лучше «коллекционируйте» достоинства мужа, а не его недостатки. Замечено: если жена все время ругает мужа за недостатки, то они у него усиливаются. Если жена хвалит и подмечает хорошие его стороны, то муж становится еще лучше. Советую завести блокнот и записывать лучшие качества своего мужа, чтобы не забывать о них. Очень помогает в трудные времена стать благодарной!
7. Очень важный совет — восхищайтесь своим мужем! Не только мы, жены, нуждаемся в комплиментах и словах восхищения, но и мужу также необходимо наше восхищение. В Библии есть пример, когда умная, мудрая, богатая и власть имущая женщина открыто восхищается достижениями мужчины. Это царица Савская. Она специально приехала издалека, чтобы лично выразить Соломону свое восхищение.
Третья книга Царств 10:7-8 «Я не верила словам, доколе не пришла, и не увидели глаза мои: и вот, мне и в половину не сказано; мудрости и богатства у тебя больше, нежели как я слышала. Блаженны люди твои и блаженны слуги твои, которые всегда предстоят пред тобою и слышат мудрость твою!»
8. Сексуальные отношения — тоже очень важный момент для проявления любви и уважения к мужу со стороны жены. Поэтому если муж в постели ждет секса, то надо ему его дать. Муж не должен быть лишен интимной жизни. И не должен чувствовать себя жалким просителем, обращаясь к своей жене за лаской и близостью.
Муж должен быть сексуально удовлетворен. Иначе жена грешит, толкая мужа на разного рода искушения. Вообще, секс для мужчины – это очень важный момент для его осознания себя, своей мужественности и мировосприятия. Поэтому планируйте свое расписание так, чтобы оставались силы для мужа, а вы не потратили все на работу или детей.
9. Современный мир таков, что женщинам общество дает поблажки, а мужчинам – нет. Если мужчина не зарабатывает много денег, его называют «неудачником». Если мужчина не может позволить себе купить автомобиль, про него говорят: «он не мужик». Поэтому не надо уподобляться этому миру и вешать «ярлыки» на своего мужа. Если жена уважает своего мужа, то и все окружающие уважают его. В том числе и дети уважают своего отца.
10. Вообще, дети являются прекрасным зеркалом семейных отношений. По поведению детей сразу можно определить, какая репутация у отца в данной семье. Так как дети очень тонко чувствуют, за кем решающее слово в семье.
Приведу несколько примеров неправильного воспитания детей матерями, в которых нет уважительного отношения жены к мужу и детей к отцу.
- Муж что-то запретил ребенку, а он идет к маме за другим решением.
- Ребенок считает (и заявляет об этом всем), что мама знает лучше, чем папа.
- Если папа и мама вместе, но, получив указания от отца, ребенок смотрит на маму в ожидании окончательной команды к действию.
- Ребенок позволяет себе вслух обсуждать поступки отца.
«Наш папа вчера весь вечер валялся на диване» или «У нашего папы руки не с того места растут» и так далее. Сразу видно, что это «взрослые» фразы,- мамины! Авторитет отца воспитывается гораздо раньше, тогда, когда дети еще маленькие. Ведь когда дети вырастают, то в подростковом возрасте мама с ними уже одна не справится.
11. Также поддерживайте репутацию своего мужа среди знакомых и родственников (особенно своих родственников). В этом плане очень «опасны» наши мамы и близкие подружки.
12. И последний совет женам — обязательно прощайте своего мужа! За все! Легко и быстро! Не надо забывать, что мы тоже совершаем ошибки: мы проливаем молоко, разбиваем посуду, ставим пятна на одежду, что-то забываем, куда-то опаздываем и так далее. Ошибаться – это нормально в нашей жизни!
Быть женой – это большая и ответственная работа, так как отношения в семье строятся не сами по себе. Над ними необходимо работать!
«И за все благодарите Бога в любых обстоятельствах» (1 Послание Фессалоникийцам 5:18).
Мы надеемся, что эти советы для жен помогут укрепить ваши отношения с мужем. Вы можете применять эти советы, но помните, что все люди разные. У каждой женщины и каждого мужчины свой характер и свой жизненный опыт. Универсальных советов нет ни для жен, ни для мужей.
Январь 2018 года
Сусанна Анаян, Московская церковь Христа
Мы также хотим рекомендовать вам другие материалы от Сусанны
Женский семинар «Кризис среднего возраста»
Подчинение мужу и женские страхи
Нашли ошибку в статье? Выделите текст с ошибкой, а затем нажмите клавиши «ctrl» + «enter».
Подпишитесь, если хотите получать новости на почту. Мы не рассылаем спам и не передаем вашу почту третьей стороне. Вы всегда сможете отписаться от нашей рассылки. |
Пройти тест |
|
Другие статьи и новости раздела
Христианские видео и ролики
Истории о вере со всего мира
Церковь в Лос-Анджелесе празднует 30-летний юбилей
Духовный путь Джастина Рентона: от автогонок к служению в церкви
Христианский сайт «Хорошие новости» — это проект, целью которого является сбор и распространение новостей о жизни христиан по всему миру. Мы регулярно публикуем библейские статьи и уроки, а также вопросы и ответы на духовные темы, помогающие укрепить христианскую веру.
icocnews.ru
Психология отношений мужа и жены
базовый принцип
Базовый принцип построения отношений мужа и жены, который позволит достичь гармонии и счастья в семье.
Секрет гармоничных отношений между мужем и женой
«… служа мужу, Девахути находилась с ним в очень близких отношениях, и в то же время глубоко почитала и любила его, была с ним сдержанна и услаждала его слух ласковыми речами».
Шримад-Бхагаватам 3.23.2
Таким образом, в социальном плане муж должен быть самым близким другом. И этого очень хочется, но если воспринимать мужа только как друга, то отношения склонны становиться фамильярными, т.е. оскорбительными.
Поэтому дружеские отношения, вишрамбхена, должны обязательно уравновешиваться почтительным отношением, гауравена. Не важно, муж это или жена, дружба всегда должна быть уравновешена почтительностью. Только в таком сочетании возможна бесконфликтная дружба и бесконфликтная любовь, вообще любые бесконфликтные отношения.
Ближе к Природе — больше гармонии и счастья в отношениях мужа и жены
Современная наука признала, что эффективность обустройства в Природе — идеальна. Поэтому она (в частности говорим про направление в науке «Бионика») всё больше и больше старается брать за основу естественные природные особенности построений и закономерности происходящих процессов.
Так вот, если присмотреться, то можно обнаружить, что в природе нет равенства.
Поэтому в ведической психологии существуют два понятия:
- мужская конституция (мужское начало) — главенствующим аспектом является желание доминировать.
- женская конституция (женское начало) — пропитана склонностью к подчинению и служению.
Проще говоря, основа построения общения полов — мужчина дающий, женщина принимающая. Это естественные природные вещи. С этим невозможно поспорить, нужно просто принять. Если же мы этого не принимаем, то будут большие проблемы, поскольку идти против Природы — это борьба насмерть. Шутки с природными стихиями плачевны.
Мы можем одержать мнимую победу над стихией в своём философском противостоянии и только. Но по-настоящему её одолеть, одолеть силы, лежащие в основе обустройства этого Мира, просто невозможно: они пронизывают мироздание насквозь и всё подчиняется им. И мы находимся под влиянием этого порядка, это называется обусловленность, детерминизм, парадигма, есть много терминов на эту тему.
Секрет семейных взаимоотношений состоит в том, чтобы не доказать всеми силами, всеми правдами и неправдами свою точку зрения по тому или иному вопросу, а в том, чтобы соответствовать природному порядку вещей. По природе мы должны быть счастливыми. Если мы не идем против Природы, а находимся в гаромнии с Ней, то ощущаем естественное счастье.
… дружба всегда должна быть уравновешена почтительностью. Только в таком сочетании возможна бесконфликтная дружба и бесконфликтная любовь, вообще любые бесконфликтные отношения.
Муж стремится занять место главного в семейных отношениях. Шрила Прабхупада называет это врожденным инстинктом. Этот порядок рекомендуется соблюдать. Поэтому жена должна служить мужу как самому близкому другу, но хорошо помнить и никогда не забывать, что мужа-друга нужно воспринимать как более высокого по положению.
Демократия — не очень удобная схема для решения проблем. Жена должна давать достаточно уважения и почтения мужу, иначе будет назревать скрытое напряжение. Когда система естественная: один выше, другой ниже, тогда в такой системе нет напряжения. Когда есть равенство — всегда есть борьба. В равенстве всегда есть напряжение.
Читайте продолжение в статье «Конфликты в семье: причины и разрешение»
Kris.h.Nive
по материалам лекции Патита-Паваны прабху
по Шримад-Бхагаватам, 3.23.2.
Vedic-Culture.in.ua
www.vedic-culture.in.ua
Как улучшить отношения в браке? — Секреты Успеха
В этой статье представлены 10 проницательных вопросов, которые помогут вам улучшить ваши отношения с мужем или женой, укрепляя близость и любовную связь между вами. Подавляющее большинство людей основной проблемой, с которой они столкнулись в своих любовных отношениях, считают общение. Независимо от того, насколько хорош ваш брак, трудности общения могут подорвать вашу близость и создать недоразумения и конфликты, которые не нужны. Даже самые успешные и длительные отношения требуют внимательного общения. Регулярное общение со своим мужем (женой) поможет вам защитить ваши отношения от болезненных конфликтов и улучшить их, укрепляя связь между вами. Глубокие разговоры и вопросы с целью узнать друг друга лучше создадут также новый уровень близости между вами. Вопрос — мощный инструмент для взаимопонимания. Мы используем вопросы, чтобы помочь людям выявить их более глубокие желания, потребности и страхи. Сильный вопрос побуждает нас искать ответ внутри себя, ведущий к глубоким моментам самосознания и внутреннего роста. В рамках любовных отношений взаимный опрос обеспечивает эти же преимущества, но также позволяет каждому партнеру участвовать в осознании и росте другого. Что более важно, если вы умеете слушать ответы своего мужа или жены без осуждения или оборонительной позиции, вы больше понимаете его (ее) мотивы, страхи, боль, тоску и разочарование. Вы предлагаете друг другу безопасный способ быть открытым и настоящим, в конечном счете, сближая себя со своей второй половинкой и укрепляя любовную связь между вами. Я рекомендую начинать с вопросов, которые касаются любых проблем или общих конфликтов, которые вы испытываете в своих отношениях. Конечно, эти вопросы будут разными для каждой пары.10 проницательных вопросов, которые помогут улучшить отношения с мужем или женой
Каким поведением и действиями я могу наиболее показать свою любовь к тебе?
Возможно, вы слышали о книге «5 языков любви: Секрет любви», написанной Гэри Чепменом.
Что я могу сказать или сделать, что тебе не понравилось бы?
Есть очевидные слова и действия, которые вы оба знаете, что они вам не нравятся, такие как недоброжелательность, критика, нечестность и равнодушие.
Но есть моменты, когда мы говорим или делаем что-то неосознанно, что причиняет боль и гнев мужу (жене).
Мы можем затронуть старые раны из прошлого или пересечь границу, о которой мы не знали. То, что вы предполагаете, — это невинное поддразнивание, которое может показаться настоящим жалом для вашего мужа или жены.
Ваша потребность провести время в одиночестве может показаться отказом или нежеланием проводить время с вашим партнером, что вызовет сильную обиду у него.
Чтоб улучшить свои отношения с мужем или женой, поделитесь друг с другом тем, что может сделать ваш партнер сейчас или в будущем, из-за чего вы бы могли почувствовать себя нелюбимыми. Обсудите, как внести изменения в такое поведение.
Как мы можем возродить нашу любовь и близость, когда отношения становятся скучными или отдаленными?
Скука и отдаленность друг от друга часто могут подкрадываться к паре в браке. Вы просыпаетесь в один прекрасный день, и кажется, что искра тускнеет, а отношения выравниваются в одну сплошную линию быта и монотонности.
Жизнь для большинства пар в браке занята работой, детьми и другими отвлечениями. Вы начинаете меньше времени проводить вместе, редко обмениваться мыслями, а вместо этого таить разочарование и обиды, которые заглушают интимность.
Что помогает тебе чувствовать уважение к себе в наших отношениях?
Как мне сообщить о проблеме в отношениях?
Говорить о конфликтах или трудных вопросах — это не веселое занятие, но эти сложные разговоры неизбежны в отношениях.
Независимо от того, связана ли проблема с жалобой на супруга, или это вызов, с которым вы должны столкнуться, эти неудобные разговоры могут вызвать вихрь отрицательных эмоций.
Когда вы перегружены подобными эмоциями, можно ожидать оборонительные или сердитые ответы от своего партнера. Но это никогда не являлось продуктивным способом улучшить отношения в браке.
Расскажите друг другу о том, как каждый из вас имеет тенденцию реагировать при обсуждении сложной информации. Каким образом может ваш муж или жена представить информацию, чтобы вы могли ответить добрыми словами?
Я слушаю тебя так, что ты чувствуешь себя полностью услышанным(ой)?
На самом деле слушать человека требует гораздо больше, чем просто слышать слова.
Активное слушание — это то, что пары должны практиковать друг с другом как можно чаще.
Такое сочувственное слушание подразумевает полное внимание к вашему супругу, не допуская отвлекающих факторов или перерывов.
Каковы твои самые глубокие эмоциональные потребности?
У каждого из нас есть уникальные эмоциональные потребности.
Мы хотим чувствовать себя любимыми и любить других. Мы хотим иметь чувство цели, чувствовать самооценку и выражать свою индивидуальность. Мы хотим уважения и честности от других.
Это некоторые общие потребности, но у каждого человека есть эмоциональные потребности, которые уникальны для них.
В любовных, интимных отношениях оба партнера признают и поддерживают эмоциональные потребности другого. Несмотря на то, что вы не можете удовлетворить все потребности своего мужа (жены), чтоб улучшить отношения между вами, каждый супруг должен стремиться реагировать на потребности другого.
Поделитесь своими основными эмоциональными потребностями с вашим мужем (женой) и тем, как ваш супруг может помочь вам удовлетворить эти потребности.
Какие слова мне никогда не говорить тебе даже в игривой форме?
Есть некоторые слова, которые пересекают границу приемлемого языка в вашем понимании. У всех нас есть свои определенные границы.
Некоторые игривые фразы могут быть вполне приемлемы для вас, но другие — глубоко ранят.
Есть ли что-нибудь о нашей сексуальной жизни, что делает тебя несчастным или создает дискомфорт?
Открытое обсуждение различий в сексуальных желаниях или потребностях может быть сложным. Это особенно проявляется, если ваши сексуальные потребности различны или вас смущает то, что делает ваш партнер или говорит во время секса.
Если вы сексуально несовместимы, это может влиять на эмоциональную близость в ваших отношениях, а также на вашу сексуальную близость.
Только открывая и обсуждая свои сексуальные желания и потребности, вы можете найти золотую середину, которая будет приемлемой и удобной для каждого из вас.
Какую деятельность мы можем совместно использовать, чтобы сблизить нас?
Близость развивается между вами двумя, когда вы проводите время вместе, занимаясь тем, что весело и интересно обоим.
Возможно, вы не разделяете те же интересы, что и ваш муж или жена, но вы можете развивать взаимные интересы, которые еще более сблизят вас.
Многие психологи предлагают читать вместе, даже чтение различных книг может сблизить вас.
Но любая интересная и захватывающая деятельность, которая предполагает совместные действия и опыт, сблизит вашу связь.
Обсудите некоторые общие интересы или новые действия, которые вы можете попробовать вместе, чтоб улучшить ваши отношения в браке.
В книге Чепмен описывает пять способов, которыми пары обычно предпочитают показывать и получать любовь: 1) слова поощрения; 2) время; 3) подарки; 4) помощь; 5) прикосновения.
Когда вы задаете этот вопрос друг другу, обсудите свой собственный язык любви и как вы хотели бы, чтобы ваш партнер предлагал вам любовь через ваш основной и вторичный язык любви. Обсудите конкретное поведение и действия, которые помогают вам чувствовать себя любимыми, желанными и уважаемыми.Читайте также: 7 ошибок родителей в воспитании детей или Как восстановиться после разрыва отношений: 10 шаговНо даже если вы этого не испытываете, вам необходимо изолировать свои отношения от ползучего яда апатии. Вместе обсудите любые признаки отдаленности или скуки, развивающиеся в ваших отношениях. Восстановите связь друг с другом, чтоб улучшить отношения в вашем браке, задав этот вопрос.
Уважение — это «чувство глубокого восхищения человеком или тем, что вызвано его способностями, качествами или достижениями», согласно словарю.
Когда ваш партнер проявляет уважение, вы чувствуете себя оцененными и признанным. Вы знаете, что ваша важная ценность признана. Все мы хотим, чтобы нас уважал самый важный человек в нашей жизни — человек, чье хорошее мнение и высокое уважение настолько важны для нас. Тем не менее, ощущать уважение ваш муж (жена) может по-разному от каждого человека. То, что помогает вам чувствовать себя уважаемым, может не совпадать с тем, что необходимо вашему партнеру, чтоб он почувствовал себя также. Если вы хотите улучшить отношения со свои мужем (женой), обсудите ваши взаимные потребности, связанные с уважением, и как вы можете показать друг другу то уважение, которое друг другу нужно.Страх быть отвергнутым? 8 эффективных средств защиты
Читайте также: Почему не получается построить отношения?Спросите друг друга, слышите и понимаете ли вы друг друга. Нужно ли вам улучшить свои навыки слушания? Какие изменения необходимо внести, чтобы дать вашему партнеру то, что он или она хочет, связанное с чувством быть услышанным?
Это может быть интересно: 8 Фраз, которые нельзя говорить ребенкуМогут быть определенные слова, которые вы находите настолько унизительными, что вы просто не хотите их слышать, даже в шутку, — и тем более сказанные в гневе.
Высказывание слов типа «Я тебя ненавижу» или «Возможно, мы должны развестись», даже в разгар гнева, должны быть под запретом для вас обоих, если вы хотите улучшить ваши отношения и сохранить доверие и близость вашей связи.
Обсудите любые лишние слова и фразы, которые вы оба находите вредными и оскорбительными. Как вы можете уважать друг друга, используя в отношениях эти слова?Читайте также: 10 шагов построить крепкие отношения
Создайте безопасное, любящее, заботливое место для вас обоих, чтобы рассказать о своих чувствах, связанных с вашей сексуальной жизнью. Это поможет улучшить ваши сексуальные отношения.
Возможно, вам придется иногда идти на компромисс, чтобы удовлетворить потребности своего мужа или жены. Или вы можете обнаружить, что вы оба хотите одного и того же, но вы просто не говорили об этом друг другу. Позвольте вашей любви друг к другу быть направляющей силой, когда вы стремитесь создать удовлетворительную и комфортную сексуальную жизнь.Читайте также: 50 идей как вернуть чувства в отношенияЗадавать вопросы по исследованию друг друга — отличный способ узнать больше о своем партнере и о том, что он думает о вас. Они могут улучшить ваши отношения и позволят вам придумывать творческие и компромиссные решения для любых проблем, с которыми вы сталкиваетесь в браке. Помните, что оба партнера должны практиковать взаимный опрос с открытым сердцем и умом, поставив здоровье отношений перед отдельными жалобами или проблемами. Подумайте о времени, которое вы проводите вместе. Улучшайте ваши отношения с мужем (женой), задавая вопросы и отвечая на них. Это святое время, которое является инвестицией в долгосрочное счастье и здоровье ваших отношений.
uspeh-woman.com