Дарить людям красоту и радость — это лучшее, что есть в жизни
Человек никогда не перестанет стремиться к красоте, будет удивляться ей, а иногда, когда «прорезается» огромное, непреодолимое желание самому сотворить что-нибудь чудесное, начинается творчество.
Мы можем гордиться тем, что в нашем поселке много творческих, по-настоящему талантливых людей, глубоко увлеченных своим делом. Людмила Яковлевна Золотухина — одна из них. Смотришь, как она работает, и диву даешься, как из-под ее ловких рук выходят потрясающе красивые вещи.
Познакомилась я с ее творчеством в местном краеведческом музее. Там были выставлены две ее картины, вышитые бисером. Обе представляют зимний пейзаж, но какие они разные! На одной — фигуры волков, сильных, гордых, независимых зверей. Мастерице удалось не только реалистично изобразить диких животных, но и передать их характер. А на второй мы видим тройку запряженную в сани, и появляется ощущение, что она стремительно летит.
Так изобразить, да не просто изобразить, а вышить бисером мог только очень талантливый человек.
Интересуюсь у Людмилы Яковлевны, как и с чего начиналось ее творчество. Она рассказывает:
— Я по профессии воспитатель детского сада, а там нельзя быть нетворческим человеком. Вы представляете, сколько поделок, игрушек делали мы своими руками! А работала я в детском саду в Красносельском. Вместе с другим воспитателем, Татьяной Николаевной Супрун, мы украшали группу, расписывали стены, делали игрушки, счетный материал, лепили, красили, вязали, клеили, шили. Всё своими руками. Татьяна Николаевна — прекрасный педагог и замечательный человек, мы поддерживали друг друга. Это было трудное время перед распадом Советского Союза.
— Но это не было вашим хобби?
— Нет, конечно. Это была необходимость. Потом я для всей семьи стала вязать вещи, так как купить было не за что и негде. А получалось красиво и удобно, потому что делалось с любовью.
Я даже не считала это творчеством.
— А когда вы поняли, что началось творчество?
— После детского садика я перешла работать в библиотеку, и вот там для привлечения детей был организован кружок «Умелые ручки». Я стала совмещать работу библиотекаря с ведением этого кружка. Дети с удовольствием там занимались, и среди них попадались действительно талантливые ребята. Мне пришлось очень постараться, чтобы делать для них образцы, макеты, заготовки. Я так втянулась в это дело, что оно стало необходимым мне самой. Стала для себя создавать вязаные игрушки, кукол, фигурки животных. Много делалось из соленого теста, окрашенного в разные цвета. Вот это было настоящее творчество, но в основном не для меня, а для детей. Ведь для них-то я и старалась.
— Людмила Яковлевна, слава мастерицы пришла к вам тогда, когда вы овладели новым для вас видом творчества. Кто «заразил» вас этим?
— Дочь привезла картины и иконы для вышивки бисером и предложила мне заняться этим.
Я поняла, что это мое, это именно то, чего мне не хватало. Жаль было времени на сон и еду, так захватила меня работа. В общей сложности я вышила бисером более 50 работ. Когда наш краеведческий музей объявил о том, что принимаются работы на выставку, я принесла две свои картины. Обе получили высокие оценки, замечательные отзывы, я услышала от зрителей слова благодарности. А от организаторов выставки мне была вручена Грамота.
— А новыми видами деятельности вы пытались овладеть?
— Естественно, такие, как я, всегда в поисках нового. Однажды увидела, что внучка Арина что-то делает из бисера. Она у нас девочка талантливая, ее тоже интересует искусство. Это были цветы, деревья, и получалось всё так красиво. А почему бы мне не попробовать сделать из бисера украшения? И у меня получилось! Мои изделия заинтересовали людей, и люди не только любовались ими, но и хотели приобрести. Я третий год принимаю участие в работе «Территории творчества», выставляю свои работы, провожу мастер-классы.
Очень приятно видеть, как твоими работами любуются, восхищаются, хотят купить.
— Скажите, цена на ваши изделия высокая? Окупается хотя бы материал, который вы приобретаете?
— Что вы, нет, конечно! Материал дорогой, оборудование нужно специальное, работа очень тонкая, кропотливая. Но не ради материальной выгоды мы работаем. Знаете, какое моральное удовлетворение мы получаем, когда видим, как радуется ребенок покупке? Этого нельзя купить ни за какие деньги, ради этого стоит работать! Дарить людям красоту и радость — это лучшее, что есть в жизни.
— Как относятся ваши родные к таким увлечениям? Ведь времени на эти занятия уходит немало.
— А мои родные все такие «увлеченные». Внучка Арина уже не хуже меня мастерит изделия из бисера. Она еще и отлично рисует. В общем, у нас вся семья творческая. Сестра в Полтаве делает мыло ручной работы, брат рисует карандашом, выжигает, занимается резьбой по дереву.
— Где вы производите всю эту красоту? Есть ли у вас мастерская?
— Мастерской специальной нет, но в нее мы превратили почти весь свой дом, слава богу, что никто против этого не возражает.
Мы все увлечены одним делом.
— Что еще заставляет вас не только творить, но и участвовать во всех выставках, куда вас постоянно приглашают, в работе «Аллеи мастеров», «Территории творчества», проводить мастер-классы?
— У людей большой интерес к разным видам народного творчества, они не только рассматривают наши изделия, но с удовольствием смотрят, как мы их создаем, пробуют сами. Мы же привлекаем их познать что-то новое, интересное, мы заражаем других своим примером. Сами узнаем много нового, общаемся с разными замечательными людьми. У нас такая интересная, насыщенная жизнь, что не требуется ни отпуска, ни выходного, ни перерыва в работе. Мне кажется, что это и есть счастье, мы живем интересной, наполненной жизнью, где нет места депрессии и скуке. Я всем желаю такой жизни.
— А мы вам, Людмила Яковлевна, желаем новых интересных встреч, творческих находок, успехов, здоровья всем вашим родным и близким. Пусть никогда не оскудеет ваш источник вдохновения и радости!
Татьяна Дюкова
Фото Натальи Иванюты
Я люблю дарить радость
Многие жители нашей страны, достигая пенсионного возраста, не торопятся усаживаться в кресло перед телевизором, накрывшись уютным пледом, а по-прежнему продолжают работать.
Людмила Курлович известна мосальчанам как талантливый сценарист, режиссер, исполнитель и ведущая. Людмила Юрьевна не представляет свою жизнь без творчества, и потому, находясь на заслуженном отдыхе, она продолжает свою трудовую деятельность на посту директора культурно-досугового объединения МКУ «Культура МР «Мосальский район».
После окончания режиссерского факультета культпросветучилища Людмила Юрьевна была направлена на работу в Козельск в Дом офицеров. Там она вышла замуж и родила старшую дочь Оксану. Но остаться жить в Козельске у семьи не получилось. Так как муж Людмилы был военнослужащим, то вскоре им пришлось переехать в место его нового назначения. Этим местом стал Мосальск. Здесь родились две младшие дочери Людмилы – Олеся и Екатерина.
«Тогда в районном Доме культуры свободной для меня вакансии не оказалось, – рассказывает Людмила Курлович. – Я устроилась работать в автоклуб. Это было нелегкое для меня время – ребенок еще совсем маленький, а выезжать приходилось в разное время.
Многие считают, что творческая работа – это один сплошной праздник, и глубоко ошибаются на этот счет. Профессия эта достаточно сложная. Кто работает в культуре, тот знает, какой это тяжелый труд. Ежедневно быть у всех на виду, общаться и находить контакт с людьми всех возрастов, взглядов и убеждений. Вечерами, в выходные и праздничные дни находиться на работе. «Даже дома, на отдыхе, в гостях, просто, когда идешь по улице, придумываешь что-то новое и интересное, – словно читая мои мысли, дополняет меня Людмила Юрьевна. – Своим творчеством и любовью к своей профессии мы зажигаем сердца, дарим людям радость и хорошее настроение, создаем праздник, открывая заветные двери в мир прекрасного. А наша любовь к зрителю эхом отзывается в сердцах слушателей».
Сегодня меняется понимание культурного досуга. И работники культуры вынуждены искать новые формы общения с аудиторией, переосмысливать накопленный опыт, использовать новые механизмы и принципы работы для привлечения зрителей, для организации самодеятельного творчества, а также для создания комфортного культурного пространства.
По словам Людмилы Юрьевны, чтобы добиться желаемого результата, приходится многим жертвовать. Часто ради работы приходилось меньше уделять внимания детям. Но она ни разу в жизни не допустила мысль о том, что выбрала не ту профессию. Без сцены Людмила Курлович себя просто не представляет, ведь большая часть жизни отдана благодарному зрителю. Перешагнув за отметку «60 лет», Людмила Юрьевна по-прежнему обладает неиссякаемой энергией и является генератором идей, которые, как она говорит, приходят к ней по воле Божьей.
— Для меня работник культуры – это настоящее призвание, трудное, но захватывающее, творческое и всепоглощающее. Главное предназначение нашей профессии – дарить людям радость,
– говорит Людмила Курлович и с ней нельзя не согласиться.
Дарья Мартынова, «Мосальская газета».
Фото «Мосальская газета».
10 простых способов доставить радость другим
Дипломат, активистка и первая леди Элеонора Рузвельт однажды сказала: «Поскольку вы получаете больше радости, даря радость другим, вам следует хорошо подумать о счастье, которое вы можете дайте.
» Если вы стремитесь вести альтруистический образ жизни, вы должны посвящать значительную часть своего времени благополучию других.
Это обязательство не всегда должно быть грандиозным жестом, например, организация сбора средств или волонтерская работа. Вместо этого вести альтруистический образ жизни просто означает приносить радость другим в своей жизни. Будь то ваша самая близкая семья или совершенно незнакомый человек, есть множество простых способов доставлять радость другим каждый божий день. Итак, у нас получилось 10.
1. Улыбайтесь.
Один из самых простых способов доставить радость другим — это просто улыбнуться им. Когда мы видим, как другие показывают нам искреннюю, добрую улыбку, мы чувствуем себя расслабленными и полными энергии, и нам хочется улыбнуться в ответ. Улыбки естественным образом вызывают в нас счастье, так почему бы не подбодрить своей улыбкой?
2. Сделайте комплимент.
Когда вы в последний раз получали искренний комплимент? Когда в последний раз такой комплимент исходил от незнакомца? Старайтесь делать искренние комплименты людям, с которыми вы общаетесь, будь то замечание по поводу чьей-то обуви или аплодисменты их интеллекту.
3. Помните о своих манерах.
Иногда самое простое, что мы можем сделать, чтобы доставить радость другим, — это вспомнить наши манеры из детства. Обязательно говорите «пожалуйста», «спасибо», держите двери открытыми и т. д. Демонстрация манер здесь и там имеет большое значение для того, чтобы другие чувствовали себя ценными.
4. Делайте грязную работу.
Если вы когда-либо работали с группой людей, вы знаете, что иногда есть «грязная работа», которую никто не хочет делать, например, мыть посуду. Приноси другим радость и показывай им свою заботу, выполняя необходимую грязную работу с улыбкой.
5. Помогите кому-нибудь.
Будь то ваш лучший друг, сосед или совершенно незнакомый человек, доставьте другим радость, помогая им. Спросите, как вы можете помочь улучшить их день; или ищите способы, которыми им может понадобиться помощь, но не стесняйтесь просить. Приложите сознательные усилия, чтобы постоянно поддерживать других нуждающихся.
6. Напишите благодарственное письмо.
Конечно, когда кто-то помогает вам, напишите благодарственное письмо. В настоящее время подлинные, написанные от руки благодарственные письма очень редки. Покажите кому-нибудь, как много он для вас значит, написав, поставив печать и отправив настоящую благодарственную записку, написанную от руки.
7. Будьте добры в сети.
Особенно безрадостным местом может быть Интернет. Вместо этого постарайтесь быть добрым в сети и делитесь радостными, вдохновляющими сообщениями со своими подписчиками. Избегайте негативных комментариев и постов, а также наполняйте ленты друзей позитивом со всего мира.
8. Проведите время с кем-нибудь.
Многие люди испытывают любовь, проводя время с другим человеком. Покажите людям в вашей жизни, как много они для вас значат, проведя с ними время. Если вы ведете своего ребенка в музей или навещаете бабушку и дедушку, общение с другими людьми — это идеальный способ доставить им радость.
9. Пожертвуйте своим временем.
Если вы действительно хотите оказать влияние на окружающих вас людей, найдите дело или организацию, которая вам небезразлична и в которую вы можете вступить. Пожертвуйте своим временем, талантами и энергией, чтобы изменить мир к лучшему и доставить радость другим в вашем сообществе.
10. Подарите подарок.
Наконец, если у вас есть средства, подумайте о том, чтобы сделать финансовый подарок важной для вас некоммерческой организации. Финансовые подарки имеют большое значение для тех, кто нуждается в ценных услугах, поэтому вы можете быть уверены, что ваш подарок принесет радость окружающим.
Если вы стремитесь вести альтруистический образ жизни, у вас есть множество способов доставить радость окружающим. Попробуйте некоторые из них и найдите другие способы сделать жизнь людей ярче.
3 совета, как доставить радость и счастье другим (и себе тоже!)
Испытываете ли вы когда-нибудь особое чувство внутри себя, когда приносите радость другим? Как будто ваш день стал немного ярче, ваши плечи стали чуть светлее, и вы, кажется, не возражаете против того, что потратили время, усилия и даже деньги только на то, чтобы сделать кого-то счастливым.
Это потому, что счастье других может положительно повлиять на дарителя. На самом деле научно доказано, что мы чувствуем себя гораздо лучше, когда дарим счастье, чем когда просто берем его себе! Но как нам сделать это правильно?
В этой статье я расскажу вам, как осчастливить тех, кто вам дорог, так, чтобы вам тоже было хорошо от этого. Готовы поделиться со мной хорошим настроением? Пойдем!
Содержание
- Дарить радость другим
- Дарить радость другим делает нас счастливее
- Исследование последствий дарения счастья
- Сияние от дарения
- Пример дарения счастья кому-то другому
- 3 Советы, как доставить радость и счастье другим 9006 16 9006 8 19 9006 9006 . Узнайте, что делает других счастливыми
- 2. Сделайте это важным и для себя
- 3. Оцените влияние вашего поступка
Дарите радость другим
Представьте себе: вы задумались, о чем-то беспокоитесь, но тут прямо перед вами выскакивает ваш самый любимый человек на свете и лопает ваш пузырь с широкой улыбкой на лице.
Вы тут же возвращаетесь в настоящее и, сами того не замечая, улыбаетесь в ответ, как будто все заботы, которые были у вас несколько секунд назад, полностью смыты.
Потому что счастье похоже на вирус — оно заразно. В исследовании, опубликованном в British Medical Journal, ученые обнаружили, что счастье может эффективно распространяться через ваши социальные связи, такие как ваши друзья, семья и соседи.
Группа из более чем 5000 человек во Фрамингеме, штат Массачусетс, была изучена вместе с их социальными сетями. И было обнаружено, что счастье человека связано с:
- счастьем других людей в их сети. Они на 15,3% более счастливы, если человек в их социальной сети счастлив.
- Где они находятся в своих социальных сетях. Те, кто расположен в центре, как правило, самые счастливые.
- Насколько они близки к счастливым людям. Эффект сильнее всего, когда они напрямую связаны со счастливым человеком, но также значителен до трех степеней разделения.
Хотя есть много факторов, которые способствуют нашему счастью, доказано, что мы можем получить его от других людей вокруг нас.
Принося радость другим, мы делаем себя счастливее
Теперь, когда мы установили, что можем достичь счастья в обществе, давайте подробнее рассмотрим, как, принося счастье окружающим, мы можем чувствовать себя лучше.
Исследование последствий дарения счастья
В этом исследовании исследователи стремились доказать, как «просоциальное» поведение (то есть добрые дела, которые мы делаем для других) может сделать малышей счастливыми. Детей, участвовавших в этом исследовании, познакомили с марионеткой-обезьянкой, которая любит угощения. Следующие этапы эксперимента следующие:
- Ребенку дали его собственную миску с угощениями.
- Экспериментатор «нашел» лакомство и дал его марионетке.
- Экспериментатор «нашел» еще одно лакомство и попросил ребенка отдать его марионетке.
- Ребенка попросили дать марионетке лакомство из собственной миски.
Уровни счастья детей проверялись на каждом этапе, и было обнаружено, что, когда они дают марионетке, они становятся более счастливыми, чем когда они получают угощения для себя. Более того, они были более счастливы, когда давали лакомства сами, чем когда они давали лакомства, «найденные» экспериментатором.
Это доказывает, что дарить, делиться и приносить счастье другим — это полезно и может полностью увеличить наше собственное счастье!
Сияние от дарения
Один из авторов последнего исследования, Элизабет Данн, говорит о «теплом сиянии», которое возникает, когда вы приносите счастье другим. Это побуждает нас участвовать в большем количестве действий, которые приносят пользу другим людям или делают их счастливыми.
Пример дарения счастья другому человеку
Я особенно чувствую это теплое свечение, когда могу сделать сердечный комплимент тому, кого люблю. Я чувствую себя смутно внутри, когда говорю им что-то, что они, вероятно, не часто слышат, но заслуживают услышать.
Еще более приятно, когда я вижу изменение их выражения лица или когда они искренне благодарят меня за это.
Две недели назад я играла в вопросы со своим парнем, и один из вопросов, которые я выбрала, был: «Что вам больше всего нравится в вашем партнере?» И когда я продолжал говорить ему вещи, которые не говорю в повседневной жизни, у меня было это счастливое чувство, когда я смог заставить его улыбнуться и на самом деле расплакаться, просто поделившись с ним несколькими приятными словами.
Конечно, это не тот эффект, когда я просто делаю короткий комплимент со счастливым смайликом коллеге, который опубликовал свое последнее селфи в Интернете.
Итак, как мы чувствуем себя намного лучше, когда делаем что-то хорошее для других? В выступлении на TEDx Данн говорит, что быть причиной счастья других людей может сделать счастливыми и нас самих.
Но каковы признаки того, что наше просоциальное поведение меняет нас? Она говорит, что когда мы правильно помогаем, дарим или приносим счастье, мы можем:
- Ценить нашу «общую человечность».
- Увидьте последствия наших поступков.
- Подключиться к приемнику.
- Перестаньте думать о даянии как о моральном обязательстве.
- Начните думать об этом как об источнике удовольствия.
«Мы должны создавать возможности для того, чтобы отдавать, чтобы мы могли ценить нашу общую человечность».
Элизабет Данн
Если вы можете испытать эти вещи, значит, вы на правильном пути к распространению настоящего счастья среди себя, которое также оставляет след на вас!
3 Советы, как доставить радость и счастье другим
Теперь, когда мы поняли, что, принося счастье другим, мы можем улучшить и наше собственное счастье, почему бы не искать возможности поразить этих двух зайцев одним выстрелом?
Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять:
1.
Узнайте, что делает других счастливымиЧтобы эффективно сделать людей счастливыми, нужно знать, что на самом деле вызывает их счастье. Это гораздо более выполнимо, когда человек находится рядом с вами.
Например, ваша вычурная и любящая собак лучшая подруга празднует свой день рождения во время ремонта дома. Чтобы показать свою признательность ей, вы смешиваете все, что она любит, и дарите ей картину с изображением ее собаки, которую она может повесить на стене своей спальни.
Это обязательно порадует ее в особый день, потому что вы продумали каждую деталь своего подарка.
Другой пример, когда вы просто хотите поднять настроение своему партнеру после долгой недели. Вы знаете, что их язык любви — это физическое прикосновение, поэтому вы устраиваете домашнюю вечеринку по уходу за телом и делаете им массаж, в котором они никогда не подозревали, что нуждаются в нем.
Секрет того, как сделать других счастливыми, заключается в том, чтобы показать им, насколько глубоко вы их знаете, какими бы простыми ни были ваши пути.
Как говорится, главное мысль!
2. Придайте этому смысл и для себя
Дарение счастья имеет наибольший эффект, когда у вас есть для этого сердце. Вы должны найти свое собственное значение того, почему вы делаете что-то хорошее для кого-то.
Если вы посмотрите выступление Данн на TEDx, она помнит, что пожертвование денег на благотворительность не очень ее зацепило. Это похоже на то, что она обязана делать, а не на то, что ей действительно нравится делать.
Итак, Данн нашла другое дело для поддержки, которое позволило ей собрать 25 человек с целью перевезти сирийскую семью в Канаду и убедиться, что их ждет комфортная жизнь в новом доме. Она нашла смысл в такой благотворительной деятельности, особенно когда она и ее друзья вместе строили дом в свободное время.
Поиск чего-то значимого, чем можно поделиться с другими, заставляет нас еще больше стремиться нести счастье в этот мир. Вы должны любить давать, чтобы извлечь максимальную пользу из этого опыта.
Или иначе, какой смысл?
3. Цените влияние своего поступка
Приносить счастье другим будет неполным, если не увидеть результатов. Это делает ваши усилия еще более полезными, когда вы знаете, что скрасили чей-то день или изменили их жизнь к лучшему.
В случае с Данн она смогла извлечь максимум из своего опыта, когда они, наконец, приветствовали сирийскую семью в Канаде и стали свидетелями того, как они наслаждались своей новой совместной жизнью и чувствовали себя в ней в безопасности.
Очень важно ценить влияние наших добрых дел, потому что это еще больше побуждает нас продолжать делиться, помогать и отдавать. Это заставляет нас хотеть сделать больше для других и сделать наш уголок мира лучше даже в наших собственных мелочах.
Получите нашу БЕСПЛАТНУЮ памятку по уходу за собой
10 научно обоснованных советов, которые мгновенно улучшат ваше психическое здоровье, когда вам нужно позаботиться о себе!
Подведение итогов
Счастье может исходить из разных источников вокруг нас.