Расщепление личности характерно для больных: Раздвоение личности: причины, симптомы, признаки, стадии, последствия, лечение

Содержание

Мифы о шизофрении

Шизофрения – это тяжелое хроническое расстройство, которое обычно сопровождается визуальными и слуховыми галлюцинациями, замедленностью мышления и перепадами настроения. Лечение шизофрении длится в течение всей жизни пациента. Вокруг этого заболевания существует множество мифов и убеждений, которые стигматизируют людей, больных шизофренией, и их близких. Ниже мы попробуем объяснить, почему верны или не верны некоторые из таких убеждений.

Шизофрения – это очень редкое заболевание

Существует общая статистика, согласно которой от 2-3% до 6% всех людей в мире страдают психическими заболеваниями. Шизофрения в данной статистике занимает среднюю позицию и не встречается чаще или реже других расстройств. Шизофренией страдают более 20 миллионов человек по всему миру. Согласно диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам DSM-V, ежегодная заболеваемость этим расстройством составляет 0,5-5,0 на 10 000 человек.

Мужчины и женщины болеют шизофренией одинаково часто, однако женщины обычно заболевают этим расстройством в более позднем возрасте. Наиболее характерный возраст начала развития шизофрении – от 18 до 35 лет. Начало болезни в детстве и после 40 лет хотя и возможно, но встречается достаточно редко.

Читайте также

Агрессия как проявление шизофрении

Пациенты с шизофренией опасны для окружающих

В большинстве случаев нет. Существует распространенное убеждение о том, что среди убийц и насильников большое количество людей, страдающих шизофренией. Согласно статистике, больных этим расстройством среди тех, кто нападает на людей, очень немного. Обычно агрессия по отношению к другим людям не входит в стандартный набор симптомов при шизофрении. В отдельных случаях у пациентов может быть бред, связанный с преследованием, и тогда они могут быть опасны для объектов своего бреда. Однако такие ситуации встречаются редко и не распространяются на всех, кто окружает больного шизофренией.

Шизофрения и раздвоение личности – это одно и то же

Это не так. Это два совершенно разных психиатрических заболевания, для которых характерны абсолютно разные симптомы. При шизофрении никогда не происходит раздвоения или расщепления личности. У пациентов, страдающих этим расстройством, происходит расщепление внешней реальности и внутренних реакций на эту реальность. Например, вместо того, чтобы в подходящих случаях плакать или смеяться, такой человек проявляет странные эмоции и неадекватно воспринимает окружающую реальность. Болезнь, при которой действительно происходит расщепление личности, называется диссоциативным расстройством личности. Это отдельное психиатрическое заболевание.

Пациенты с шизофренией видят галлюцинации

Это необязательный симптом. Наиболее часто встречающийся симптом шизофрении – это бредовые идеи. Однако бывают случаи, при которых у пациента отсутствуют и бред, и галлюцинации. Самые распространенные галлюцинации, которые бывают у больных шизофренией – аудиальные, то есть человек слышит голоса и посторонние звуки.

На втором месте – визуальные галлюцинации, и на третьем – обонятельные и тактильные. Содержание галлюцинаций больного шизофренией всегда разное и причины возникновения тех или иных образов и голосов до конца неизвестны. Для лечения заболевания это не имеет большого значения. Задача лечения – избавить человека от галлюцинаций, и в этом случае не играет роли, что именно человек видит или слышит. В 85% случаев благодаря современным антипсихотическим препаратам галлюцинации удается убрать за 1,5-3 месяцев лечения.

Читайте также

Жизнь после шизофрении

Люди с диагнозом “шизофрения” не могут вести нормальную жизнедеятельность

Это не так. Как только специалистам удается снять активные симптомы заболевания, бредовые идеи, галлюцинации, и как только пациент начинает проходить психотерапию, он постепенно возвращается практически к той же социальной жизни, которую вел до начала развития шизофрении. Пациент начинает учиться, работать, создавать семью и жить почти полноценной жизнью в социуме.

В странах, где психотерапия проводится недостаточно качественно, и в основном делается упор на медикаментозное лечение и снятие психоза, людей иногда не пытаются вернуть к нормальной жизни. При эффективном лечении и желании пациента вылечиться, его всегда возвращают к жизни в социуме, вне зависимости от тяжести изначальных симптомов.

Основная причина развития шизофрении – генетическая предрасположенность

Да, шизофрения – это генетическое заболевание. Какие именно гены отвечают за развитие этого расстройства, науке на данный момент неизвестно. Для того чтобы запустилось генетически заложенное заболевание, должен возникнуть какой-то внешний триггер. У кого-то по причине внешнего триггера запустится шизофрения, а у кого-то – например, биполярное расстройство или депрессия. Это зависит от того, к чему изначально предрасположен человек. Самый распространенный триггер для развития шизофрении – это психологическая травма. Она может быть очень субъективна.

Например, для кого-то травмой может стать переход в другую школу, болезнь, смерть близкого человека или развод, а для кого-то – все это не является тяжелыми травмирующими событиями и не повлияет на развитие генетически заложенного заболевания.

Шизофрения всегда быстро прогрессирует

У каждого пациента это происходит по-разному. Есть предположение, что то, как будет протекать болезнь, тоже заложено в генетике. Некоторые больные шизофренией могут в течение 10 лет жить с очень слабыми симптомами, в так называемом продромальном периоде, и практически их не замечать. Многое зависит от общества, в котором человек живет. В некоторых, особенно западных, культурах принято обращать внимание даже на очень слабые проявления шизофрении и изолировать таких людей. Но есть и более “терпеливые” социумы, особенно в странах Африки, где больных шизофренией стараются приобщать к какой-то деятельности и пытаются как можно дольше продержать таких людей в обществе. Все это влияет на течение болезни и скорость развития симптомов.

Читайте также

Лечение шизофрении в стационаре

Лекарства от шизофрении превращают человека в «зомби»

Это происходит, если пациенту прописывают лечение лекарствами первого поколения. Лекарства “Галоперидол” и “Трифтазин” – это препараты времен советской карательной психиатрии. С одной стороны, они довольно эффективны – снимают психоз и в некоторых случаях их прописывают даже в самых развитых странах. Проблема в том, что эти препараты вызывают огромное количество побочных эффектов. Они снижают активность, понижают настроение и могут серьезно повлиять на эмоциональное состояние человека. Однако во многих случаях прием подобных препаратов оказывается единственным возможным решением для снятия активных симптомов шизофрении, таких как психоз и галлюцинации.

Бороться с шизофренией бесполезно

Это не так. Благодаря современным препаратам и психотерапевтическим инструментам, шизофрения поддается эффективному лечению. Для начала очень важно, чтобы пациент осознал наличие у себя заболевания и убедился в необходимости лечения. Далее специалист помогает пациенту научиться распознавать симптомы расстройства, контролировать свое поведение и общение с близкими, чтобы не допустить обострения. Медикаментозное лечение позволяет пациенту вести нормальную повседневную жизнь. Современные медикаменты должны быть назначены таким образом, чтобы побочные эффекты были сведены к минимуму. В каждом случае они подбираются индивидуально с учетом особенностей пациента и его состояния.

Люди с шизофренией не могут вернуться в нормальное психическое состояние.

Пациент, страдающий шизофренией, может вернуться приблизительно в то же психическое состояние, в котором он пребывал до начала болезни. Однако шизофрения – это хроническое заболевание, и такому человеку придется всю жизнь поддерживать свое лечение, чтобы оставаться в ремиссии. Если пациент будет непрерывно продолжать лечение, следовать инструкциям и указаниям врачей, он научится замечать свои симптомы и вовремя обращаться за помощью, чтобы постоянно корректировать лечение и убирать новые проявления заболевания. Таким образом человек может прожить со своей болезнью всю жизнь.

Шизофрения

Расстройства личности — как распознать (признаки и симтомы), методы лечение

Расстройство личности представляет собой серьезное нарушение психической деятельности, с одновременным изменением поведенческих и характерологических тенденций. Для болезни характерны вовлечение нескольких сфер личности, стойкие нарушения в чувствах, мышлении, действиях. На фоне подавления и декомпенсации одних черт, ярко начинают проявляться другие, значительно обостряется выраженность внутренних переживаний.

Следует отметить, что под этим диагнозом могут подразумеваться расстройства, не имеющие между собой сходства. В некоторых случаях проявления настолько выражены, что жизнь больного становится невыносимой. Помочь исправить положение могут квалифицированные специалисты «Profi-Detox», имеющие огромный опыт в лечении подобных расстройств.

Причины расстройств личности

Болезнь может развиваться спонтанно или быть симптомом других психических нарушений. К патологическому состоянию могут привести любые факторы, повреждающие головной мозг, начиная с детского возраста:

стрессы,
патологическая наследственность;
перинатальные нарушения;
экзогенно-органические воздействия;
токсины – наркотики, спайс, алкоголь;
черепно-мозговые травмы;
заболевания мозга.

Доказано, что личностные дефекты часто носят врожденный характер, хотя могут сформироваться в пубертате и намного более позднем возрасте. Провокаторами для ребенка могут служить:

перенесенное насилие;
пренебрежение интересами и чувствами;
алкоголизм и психические заболевания родителей;

интимное надругательство.

Мотивация на лечение

Экстренная помощь 24/7

Лучшие специалисты

Гарантия качества

Симптомы расстройств личности

Заболевание протекает на фоне прогрессирующих изменений поведения, мышления, личностных особенностей. Первые признаки становятся заметны в неадекватном отношении больного к окружающим, в сложностях при общении с близкими людьми. Возникают частые расстройства настроения и пищевого поведения.

Среди основных проявлений выделяют следующие устойчивые симптомы:

неспособность управлять отрицательными эмоциями и чувствами;
нарушение взаимоотношений с родственниками – детьми, родителями, супругами;
постоянное присутствие негатива – гнев, тревожность, ощущение беды;
чувство ненужности;
частые конфронтации с окружающими людьми – ссоры, угрозы, оскорбления;
повышенное беспоойство;
опустошенность, эмоциональное отключение;
избегание контактов с людьми.

Виды расстройств личности

Любое расстройство имеет характерные типичные признаки, отличается степенью выраженности и этиологией. В классификации, используемой врачами-психотерапевтами, выделяют 10 наиболее характерных форм личностных расстройств, которые подразделяются на 3 основные категории:

Кластер	Отклонения	Расстройство
«А»	Эксцентричные	Шизотипическое
		Шизоидное
		Параноидальное
«В»	Эмоциональные	Пограничное
	Театральные	Истерическое
	Театральные	Антисоциальное
	Колеблющиеся	Нарциссическое
«С»	Тревожные	Избегающее
	Тревожные	Обессивно-компульсивное
	Панические	Зависимое

Бесплатная консультация

+38 (067) 126 04 04

Как проходит лечение расстройств личности?

Терапия пациентов с личностными расстройствами в «Profi-Detox» проводится в несколько этапов и является очень индивидуальной. Психотерапевты с большим многолетним опытом, на основании оценки общего состояния больного и его симптоматики, подбирают индивидуальную медикаментозную схему лечения. Во внимание принимаются типологические и диагностические показатели.

Все наши специалисты имеют высшую квалификацию и регулярно проходят аттестации, поскольку работа с такими больными носит определенные сложности и требует особенной подготовки и знаний. Психотерапия комбинируется с медикаментозным лечением.
Используются препараты следующих классов:

Седативные. Успокаивают и снимают излишнее нервное напряжение, тревогу. Восстанавливают нормальный сон, корректируют общее состояние. Устраняют симптомы тревожности и депрессии.
Нейролептики. Оказывают выраженный успокоительный эффект и позволяют пациенту не реагировать на триггеры. Устраняют агрессивность и раздражительность.
Антипсихотики. Редуцируют психомоторное возбуждение. Применяют при галлюцинациях, бреде.
Транквилизаторы. Снимают перенапряжение и оказывают мягкое успокоительное воздействие. Снимают любые формы перенапряжения.
Ноотропы. Восстанавливают умственную деятельность, улучшают мыслительные процессы, помогают бороться со стрессом.

Трансфер пациента

Мы приезжаем по адресу в течение 45 — 60 минут.

Бесплатная консультация

Позвоните и задайте любой вопрос.

Гарантия анонимности

Никто не узнает, что вы находитесь на лечение.

Основные задачи, которые стоят перед психотерапевтами – снять депрессивные проявления, понизить уровень тревожности, помочь понять особенности неправильного поведения и поступков, снизить неадекватность их проявлений. Важное значение отводится психической коморбидной и личностной психологии.

Эффективность доказали такие методики:

классический психоанализ;
диалектическая поведенческая терапия;
семейная терапия;
групповые методы самопомощи.

Самостоятельно пациенты не в состоянии заметить личностные расстройства, поэтому им требуется помощь близких для обращения к профессионалам. Связаться с клиникой можно по телефону или в онлайн-чате. Если своевременно начать психотерапевтическое и медикаментозное лечение, врачи клиники гарантируют благоприятный прогноз. Пациент будет иметь значительно лучшее качество жизни.

Расщепление при пограничном расстройстве личности

Дом
Блог
Понимание расщепления при пограничном расстройстве личности

Страница прошла медицинский осмотр Dr Liam Parsonage (BA, MBBS, MRCPsych, PGCert), консультант-психиатр в Priory Hospital North London

Что такое расщепление при пограничном расстройстве личности (ПРЛ)?

«Расщепление» – распространенный симптом у людей с проблемами психического здоровья, такими как пограничное расстройство личности (ПРЛ). Разделить означает разделить что-либо. Это заставляет человека рассматривать все и всех в черно-белых, «абсолютных» терминах. Это мешает им распознавать или принимать парадоксальные качества в ком-то или чем-то и не допускает никаких «серых зон» в их мышлении. Расщепление — это защитный механизм, используемый людьми с ПРЛ и другими расстройствами личности. Его развитие может быть связано с пережитыми в раннем детстве травмами, такими как жестокое обращение и покинутость.

Видение мира в этих крайностях и реакция на него через фильтр позитива или негатива может сделать человека с ПРЛ истощенным и эмоционально истощенным. Это также может привести к напряжению или разрыву в их отношениях, поскольку их поведение все больше и больше влияет на близких людей. Это широко используемый защитный механизм, который используется подсознательно в попытке защититься от сильных негативных чувств, таких как одиночество, покинутость и изоляция.

Что вызывает расщепление?

Расщепление часто может быть вызвано событием, которое вызывает крайние бинарные эмоции, характерные для ПРЛ. Иногда эти события могут казаться безобидными или незначительными людям без ПРЛ, но они могут каким-то образом быть связаны с предыдущей травмой. Это событие может спровоцировать страх быть покинутым, разлукой или серьезной тревогой.

Основная причина связана с тем, как мы развиваемся в детстве. Когда ребенок входит в мир, он воспринимает вещи в нем либо как хорошие, либо как плохие, либо как все или ничего. По мере психологического развития ребенка он начинает понимать, что мир не бывает просто хорошим или плохим. Они становятся способными интегрировать идею о том, что хорошее и плохое могут содержаться в одном и том же объекте.

Люди с пограничным расстройством личности часто испытывают непреодолимые эмоции и изо всех сил пытаются интегрировать представление о том, что хорошее и плохое могут сосуществовать в другом человеке. Расщепление — это психологический механизм, который позволяет человеку переносить тяжелые и подавляющие эмоции, видя кого-то либо хорошим, либо плохим, идеализированным или обесцененным. Это облегчает управление эмоциями, которые они испытывают, которые на первый взгляд кажутся противоречивыми.

Эффекты разделения

Примеры разделения

Человек с пограничным расстройством личности может использовать расщепление следующими способами:

Людей будут считать «идеальными» или «злыми»
Что-то будет «всегда» или «никогда»
Кто-то будет «всегда» или «никогда» любить

Человек может постоянно придерживаться этих черно-белых изображений. Для других их противоположные взгляды могут со временем колебаться, когда они переключаются с взгляда на кого-то или что-то как на полностью плохое, или наоборот.

Симптомы расщепления

Распространенным симптомом ПРЛ является эмоциональная дисрегуляция: человек в меньшей степени способен управлять своими эмоциональными реакциями, чем люди, которые не борются с расстройством личности. Поэтому, когда человек с расстройством расщепляется и воспринимает что-то или кого-то полностью хорошим или плохим, он, скорее всего, отреагирует не так, как можно было бы ожидать. Эти экстремальные эмоции могут утомлять как человека с ПРЛ, так и его близких.

Когда человек с пограничным расстройством личности воспринимает что-то или кого-то как полностью хорошее, это может сделать человека с ПРЛ уязвимым для вреда и опасности, поскольку он не может видеть сопутствующие риски. Кроме того, вера в то, что человек полностью совершенен, также может привести к созависимости, когда они полагаются на этого человека во всех своих желаниях и потребностях. Это может быть вредно для обеих сторон и истощать ответственность.

Когда человек с пограничным расстройством личности затем испытывает реальное или предполагаемое пренебрежение, это может вызвать у него чувство разочарования, предательства, нелюбви или покинутости, а также отношение к другому человеку как к совершенно плохому. Затем человек может разозлиться или полностью уйти в себя. Они также могут невероятно злиться на себя. Существуют методы управлять гневом за это время.

Уход и лечение расщепления ПРЛ

Если вы находитесь рядом с человеком с пограничным расстройством личности, у вас есть несколько способов поддержать его, чтобы он мог лучше справляться со своим расщепляющим поведением. К ним относятся следующие:

Помните, что расщепление является симптомом пограничного расстройства личности. Хотя может быть трудно не принимать их слова и действия на свой счет, помните, что человек не пытается намеренно причинить вам боль. Разделение — это то, что они делают неосознанно
Подумайте, как вы ответите человеку, который раскалывается — постарайтесь сохранять спокойствие, а если вам это трудно, дайте себе возможность остыть, отложив разговор
Покажите человеку, что вам действительно не все равно — человек с ПРЛ, скорее всего, испытывает чувство покинутости, изоляции и одиночества. Поэтому постарайтесь показать человеку, что о нем заботятся и его слышат
Установите здоровые границы, чтобы управлять поведением – поработайте с человеком с ПРЛ, чтобы установить ограничения, чтобы он понимал поведение, которое вы не потерпите, например бросание предметов или насилие. Хотя эти границы могут быть непреднамеренно нарушены время от времени, убедитесь, что вы выполняете заранее определенные последствия, которые могут включать выход из ситуации

Для вас также важно поощрять человека к правильному лечению и быть его сторонником, когда он это делает.

Лечение ПРЛ

BPD — это очень личная проблема, поэтому лечение направлено на уменьшение негативного влияния, которое она может оказать на вашу жизнь. После того, как вы получили диагноз для ПРЛ , вы можете пройти курс разговорной терапии и получить рецепт на соответствующие лекарства, чтобы помочь в постоянном управлении симптомами.

Основным типом терапии, разработанным специально для ПРЛ, является диалектическая поведенческая терапия (DBT). ДПТ исходит из идеи, что два разных убеждения или мысли, которые кажутся противоположными друг другу, могут быть одновременно истинными. В ДПТ этими противоположными идеями являются принятие (принятие себя) и изменение (изменение своего поведения). Со временем вы разработаете альтернативные и более здоровые способы борьбы с экстремальными эмоциями, помогая развивать мировоззрение, которое будет менее саморазрушительным для вас и окружающих.

Лечение ПРЛ мирового класса в Priory

Специалисты Priory в области психического здоровья имеют опыт в лечении людей с пограничным расстройством личности . В зависимости от тяжести расстройства личности человека и типа рекомендуемого лечения поддержка в Priory может предоставляться по месту жительства, в дневном стационаре или амбулаторно.

Наши программы стационарного лечения обеспечивают людям круглосуточный уход и поддержку, которые могут включать сеансы психотерапии, реабилитационные семинары и творческие занятия. Дневной уход и амбулаторное лечение также могут быть предоставлены, когда пограничное расстройство личности не такое серьезное, предоставляя человеку возможность принять участие в сеансах терапии в гибкой и поддерживающей среде.

Какой бы план лечения ни помог вам уменьшить негативное влияние ПРЛ и расщепления на вашу жизнь, вы обнаружите, что команда мирового класса в Priory поможет вам восстановить контроль над своей жизнью. Используйте приведенную ниже информацию, чтобы связаться с нами для сочувственного обсуждения ваших симптомов и того, как мы можем поддержать вас сегодня.

Свяжитесь с нами сегодня

Для получения подробной информации о том, как Priory может оказать вам помощь в вопросах психического здоровья и благополучия, позвоните по номеру 0330 056 6020 или нажмите здесь, чтобы отправить форму запроса . Для специалистов, желающих получить направление, , пожалуйста, нажмите здесь

Значение, продолжительность, причины и многое другое

При пограничном расстройстве личности (ПРЛ) расщепление означает, что человеку трудно точно оценить другого человека или ситуацию. Это может привести к сильному поляризующему взгляду на других, например, как на очень хороших или очень плохих.

Вместо этого они видят что-то совершенно хорошим или совершенно плохим, и их оценка может быстро меняться. Обычно человек расщепляется бессознательно или не осознавая этого.

Вместо того, чтобы рассматривать людей в их жизни как сложных человеческих существ с хорошими, плохими и промежуточными характеристиками, они могут применять сильно поляризующие или преувеличенные ярлыки. Для них их партнер может быть «худшим партнером в мире» в один день и «самым лучшим партнером в мире» на следующий день.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как выглядит расщепление при ПРЛ, его симптомах, продолжительности, стратегиях лечения и многом другом.

ПРЛ — это тип расстройства личности, при котором люди испытывают сильные эмоции, проблемы с самооценкой и импульсивное поведение. Им часто не хватает стабильности в личных отношениях, они ведут себя иррационально.

Разделение — это тип черно-белого мышления. Это заставляет человека воспринимать других — или даже самих себя — либо как хороших, либо как плохих. Эти представления могут быстро меняться.

Люди занимаются расщеплением, потому что у них есть противоречивые эмоции по поводу чего-то или кого-то, с которыми им трудно или невыносимо совладать. У них могут быть нестабильные и интенсивные личные отношения, которые чередуются между экстремальными взлетами и падениями.

Часто люди с ПРЛ испытывают трудности в поддержании постоянного самоощущения. Это также нарушает их восприятие других людей.

Расщепление — это защитный механизм, и он не уникален для ПРЛ. Люди с другими психическими заболеваниями, а также люди без каких-либо основных психических заболеваний также могут иногда участвовать в расщеплении. Однако при ПРЛ расщепление представляет собой постоянную модель отношений с другими, что часто может способствовать нестабильности отношений.

Нет установленного периода, в течение которого будет продолжаться поведение разделения.

Человек может чередоваться между противоречивыми представлениями о другом несколько раз в день, или его восприятие кого-то как полностью хорошего или полностью плохого может длиться очень долго. Они будут продолжать разделяться, пока не найдут более эффективные способы справиться с симптомами ПРЛ.

Расщепление не всегда сразу видно наблюдателям. Люди с ПРЛ сильно переживают свои эмоции и могут полагать, что их восприятие отражает реальность.

Некоторые признаки того, что человек расщепляется, включают:

идеализацию кого-то в один момент, а затем называние его оскорбительным или токсичным
неспособность видеть нюансы в отношениях или действиях других
исключение людей из их жизни, затем выражение чувств отказа

Некоторые признаки, которые человек может обнаружить в себе, включают:

множество хаотических или нестабильных отношений
быстро меняющиеся чувства по отношению к другим людям
чувства, которые кажутся более интенсивными, чем чувства других
чередование отталкивания кого-то и желания им остаться

Вот некоторые примеры расщепления:

сказать своему романтическому партнеру уйти, а затем умолять его не уходить, когда он действительно уходит
приписывание поведения другого человека его основным достоинствам или недостаткам вместо того, чтобы рассматривать его как сложного человека с хорошими, плохими и промежуточными качествами
восприятие себя или других как полностью хороших или полностью плохих
очень сильные эмоции по отношению к другим люди, которые быстро меняются в зависимости от чувств или обстоятельств человека

Для людей с ПРЛ расщепление может быть способом управления противоречивыми эмоциями.

Эксперты не до конца понимают причины ПРЛ, но исследования указывают на несколько различных потенциальных причин, в том числе:

травма или стресс в детстве
инвалидизирующая среда в раннем детстве
генетические факторы

Человек, который думает, что у него может быть расщепление, может подумать, является ли это его моделью поведения. Если это так, лечение ПРЛ может быть полезным.

Некоторые стратегии предотвращения включают:

Получение перспективы: Рассмотрение того, может ли более умеренная точка зрения быть полезной, и переосмысление ситуации. Например, возможно, человек не разрушил чью-то жизнь, а вместо этого разочаровал или причинил ей боль.
Принимая во внимание другие черты: Потренируйтесь думать о том, чтобы назвать другие характеристики человека и о языке, способствующем расщеплению, например, «всегда» и «никогда». Практикуйтесь в использовании более точного языка.
Развитие эмпатии: Подумайте, почему человек может вести себя так, а не иначе.
Ведение журнала: Человек может записывать эмоции и лучше понимать, какие переживания усиливают расщепляющее поведение, а также собственные чувства, возникающие при расщеплении.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не одобрило никаких лекарств для лечения ПРЛ. Тем не менее, врачи могут по-прежнему назначать лекарства для лечения симптомов.

Одним из самых эффективных методов лечения является психотерапия. Особенно полезными оказались три различных терапевтических подхода:

Терапия на основе ментализации: Этот подход развивает понимание и сочувствие, чтобы помочь людям лучше справляться с сильными эмоциями. Цель состоит в том, чтобы культивировать любопытство, чтобы люди делали меньше предположений о поведении других.
Диалектическая поведенческая терапия: Этот подход предлагает навыки, основанные на осознанности, чтобы помочь человеку успокоить свои эмоции. Он также включает в себя обучение социальным навыкам и регулированию эмоций.
Психотерапия, ориентированная на перенос: В этой модели терапевт использует свои отношения с клиентом как способ исследовать и переформулировать проблемные эмоции и поведение.

Врач может направить человека к психотерапевту, а также может порекомендовать лекарства.

Люди могут обратиться к врачу или специалисту в области психического здоровья, если:

они часто переживают расставание
они имеют историю нестабильных, оскорбительных или хаотических отношений
они часто испытывают сильные эмоции, которые трудно контролировать
они имеют мысли о членовредительстве или самоубийстве
они думают, что у них может быть ПРЛ или другое психическое заболевание

предотвращение самоубийств

Если вы знаете кого-то, кто подвергается непосредственному риску членовредительства, самоубийства или причинения вреда другому человеку:

Задайте сложный вопрос: «Вы думаете о самоубийстве?»
Слушайте человека без осуждения.
Позвоните по номеру 911 или по местному номеру службы экстренной помощи, или отправьте текстовое сообщение РАЗГОВОР на номер 741741, чтобы связаться с обученным кризисным консультантом.
Оставайтесь с человеком, пока не прибудет профессиональная помощь.
Постарайтесь убрать любое оружие, лекарства или другие потенциально опасные предметы.

Если у вас или у кого-то из ваших знакомых возникают мысли о самоубийстве, вам может помочь горячая линия по профилактике. 9Линия помощи 88 Suicide and Crisis Lifeline доступна 24 часа в сутки по номеру 988. Во время кризиса слабослышащие люди могут воспользоваться предпочитаемой службой ретрансляции или набрать 711, а затем 988.

Нажмите здесь, чтобы получить дополнительные ссылки и местные ресурсы.

Было ли это полезно?

Расставание может подорвать отношения, затруднить разрешение конфликта, оставить человека подавленным и сбитым с толку, а также вызвать разочарование в отношениях.