Разница между мужчиной и женщиной в 16 лет: Как влияет на отношения между мужчиной и женщиной разница в возрасте 15 лет?

Наука выявила неожиданную идеальную разницу в возрасте между мужчиной и женщиной для наиболее крепких отношений. | C A E S A R

Некоторые люди уверены в том, что истинная любовь не знает границ и возрастов, но что, если это выражение не соответствует действительности?

Одно можно сказать точно, что большинство людей не имeeт четкого осознания или понимания того, как должны работать действительно успешные отношения, однако, обычные ученые, похоже, нашли опpeделяющий фaктор!

Подробнее об этом в нашей новой статье:

Для начала немного об исследовательской статистике

В исследовании частного университета Эмори приняло участие 3000 человек со всего мира. Все эти люди находились в браке, по крайней мере один раз.

И уже на первых этапах данного исследования, легко подтвердилась базовая теория о том, что чем больше разница в возрасте, тем выше риск расставания.

Конечно же всегда существуют определенные исключения, их нельзя игнорировать, но сейчас речь идёт о большинстве людей в процентом соотношении.

Исследователи поделились более подробной статистикой, которая говорит, что:

• Риск расставания для пар с возрастной разницей более 5 лет составляет приблизительно 18%.
• Если разница в возрасте между мужчиной и женщиной около 10 лет, то риск расставания резко возрастает до 30%.
• А для пар с разницей в возрасте 20 и более лет прогнозы действительно негативны, поскольку риск расставания составляет почти 95%.
• И, кстати, если у пapтнеров огромная разница в образовании, то риск расставания составляет почти 43%!

Исследователи изучили не только возрастные параметры, но и наличие детей до вступления в брак, наличие общего ребенка, продолжительность отношений до брака, расходы на свадьбу, образование и многие другие факторы. Поэтому итоговые результаты являются достаточно точными.

Так какова идеальная разница в возрасте?

Теперь о главном: исследователи всё же нашли идеальную разницу в возрасте между мужчиной и женщиной. И вы не поверите, но она составляет всего 2 года! И нет, это не шутка!

Именно пары с разницей в 2 года имеют наибольший шанс остаться вместе, так как их вероятность расставания составляет менее 3%.

Исследователи уверены, что жизненные цели, интересы и ценности у людей из разных поколений, действительно разные! С растущей разницей в возрасте между мужчиной и женщиной, также растёт и «пропасть во взаимопонимании». И если парень, который младше или старше девушки всего на несколько лет всё ещё будет обладать схожими с её мировоззрением и интересами, то в более серьезном возрастном диапазоне добиться схожего эффекта в отношениях будет достаточно трудно.

Как мы уже говорили, конечно, всегда есть исключения. И цифры это ещё далеко не все. Так что, если вы находитесь в отношениях с человеком, который старше или моложе вас, то не волнуйтесь. Самые важные вещи в отношениях — это искренние чувства, взаимоуважение и комфорт рядом с друг другом. И если в ваших отношениях есть эти составляющие, тогда вы должны продолжать их развивать и надеяться на лучшее.

Считаете ли вы, что разница в возрасте действительно способна определить успех в отношениях? Поделитесь с нами своим мнением.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Как девушки прямо намекают парням на симпатию и на то, что хотят познакомиться?

Если вам понравилась статья, то подписывайтесь на канал C A E S A R и ставьте лайки.

Почему разница в возрасте между мужчиной и женщиной – это бред • Фаза Роста

Обычно большая разница в возрасте между партнерами воспринимается обществом отрицательно, мол, отношения из-за денег, наследства и других материальных благ. Люди полагают, что 15-20 лет – это огромная непреодолимая пропасть не только для интимной жизни, но и для отношений за пределами кровати.

Тем не менее, истории известны счастливые любовные романы, вспыхнувшие между мужчиной и женщиной с колоссальной разницей в возрасте.

Так союз сердец Сальвадора Дали и Галы выходил за привычные рамки: она была старше его на 12 лет: изысканная, сдержанная, воспитанная. Он же – экстравагантный молодой человек с ужасными манерами и дурацким смехом. Ради безумного юнца Гала бросила все и переехала из Парижа в крошечный домик в испанской глуши. Там она вдохновляла Дали и оберегала их любовь до самой смерти – брак длился 53 года.

Позже Сальвадор сказал: «Я научился владеть кистью лишь благодаря страху прикоснуться к лицу Галы».

Так действительно ли стоит ориентироваться на цифры в паспорте и общественные стереотипы, отдавая решение расчетливому мозгу, а не трепещущему сердцу?

Психологи придерживаются мнения, что идеальная разница в возрасте у пары – до десяти лет, в силу того, что женщины развиваются быстрее. К этому времени мужчины становятся мудрее, не так эмоционально реагируют на женские капризы, умеют идти на компромиссы.

Но чем больше «пропасть», тем значительнее отличаются интересы, сексуальное либидо, отношение к семейным ценностям и совместному быту.

15 лет разницы

Такие отношения зачастую строятся по принципу “родитель-ребенок”. Если старше мужчина – девушка ожидает от него отцовской мудрости, помощи в решении проблем и жизненных советов. Супруг же ощущает ответственность за жену, будто она его дочь.

Вступая в такие отношения, женщина надеется на стабильность, спокойствие и надежного мужчину рядом. Опыт, приобретенный в таком союзе, не сравнится с тем, что могут предоставить девушке ровесники.

20 лет разницы

К этому времени мужчине хочется размеренного образа жизни: создать семью, завести детей, построить дом, а вечерами греться у камина.

Женщине же до сих пор интересны приключения, авантюры, безудержное веселье.

К 30 годам у девушек либидо возрастает, секс становится приоритетным, а у мужчин к 50 годам наблюдается спад сексуальной активности – именно на этой почве в паре случаются разногласия.

Преимущества

• более зрелый партнер осознает свои сексульаные желания: как, где, с кем хочется. Такие любовники уделяют внимание не количеству секса, а качеству, так что с радостью доставят любовнице чувственное наслаждение;
• опыт, который передает старший человек – бесценен. В таких отношениях чувствуешь себя, как за каменной стеной, потому что все «молодые» проблемы оказываются решаемы;
• материальное положение более стабильно, чем если бы вы оба были студентами, только что получившими дипломы;
• трепетное отношение к своей второй половинке. Любовь – это уже не «перепихон», дискотека до утра и алкогольное похмелье. Чем старше человек, тем больше он ценит любимых людей;
• возможность учиться друг у друга: с одной стороны – житейская мудрость, а с другой – свежий ум, не обремененный старомодными стереотипами.

Недостатки

• отличие в мировоззрении: что одному хорошо, то другому смерть. Женщина надевает мини-юбку и колготки в сеточку, а мужчина не понимает, зачем так легкомысленно наряжаться;
• чрезмерная ревность: страх, что женщина найдет себе более молодого, активного и сексуального мужчину;
• проблемы с рождением ребенка: женщине еще не хочется, а мужчина уже не может терпеть. Или наоборот: у девушки есть запрос на материнство, а ее партнер и так с тремя детьми и внуком.
• разный образ жизни: ей хочется ходить с подругами на тусовки, а ему сидеть дома и, укутавшись в плед, смотреть новый сериал;
• общественное мнение: вряд ли мама оценит зятя, которого через 10 лет можно будет назвать старым. А люди вокруг будут косо поглядывать и шептаться о корысти.

Любви все возрасты покорны

И хотя считается, что счастливые отношения и большая разница в возрасте – вещи несовместимые, истории известны примеры удачных любовных отношений, которые не зависели от цифр и общественного мнения.

• Деми Мур и Эштон Катчер с разницей 16 лет. Романтическая история продлилась шесть лет и хотя закончилась разводом, была когда-то по-настоящему красивой и наполненной любовью.
• Вуди Аллен и его падчерица Суи-И Превин с разницей в возрасте – 35 лет. После громкого скандала, публичной критики и страстей, пара поженилась и удочерила двоих детей. Живут счастливо в браке уже более 20 лет.
• Брюс Уиллис и Эмма Хеминг – разница 23 года. В браке с 2009 года, родили двоих детей и, кажется, счастливы.

В настоящих чувствах вы не должны ориентироваться на «оптимальный» возраст и навязанные стереотипы – любовь не имеет границ… Если вам 20 и вы действительно счастливы с мужчиной вдвое старшим, или вы юноша, который искренне влюблен в женщину «за 30» – разве есть разница, что о вас думают посторонние?

Какова идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной

Любовь – это чувство, которое не подвластно времени, обстоятельствам и возрасту. Никто не смотрит в паспорт, прежде чем влюбиться, огонь внутри человека воспламеняется моментально, а вот как надолго получится его сохранить – это уже зависит от двух сторон, и не малую роль здесь будет играть разница в возрасте.

Фото: www.gogetnews.info

Какая же должна быть разница в возрасте между мужчиной и женщиной, чтобы им было комфортно, а брак оказался счастливым?

Считается, что женщина должна быть младше своего партнера на пять-шесть лет. В то же время мы видим, что самые прочные браки получаются между ровесниками. С другой стороны, так ли важна разница в возрасте, ведь многое зависит от особенности каждого партнера, насколько у людей сходятся интересы, взгляды на жизнь.

В любом случае стоит разобраться в особенностях брака между ровесниками и партнерами с разницей в возрасте.

Супруги-ровесники

Много историй любви, в которых муж и жена сидели за одной партой, выросли в одном дворе, играли в одной песочнице, или познакомились в институте. Пара одного возраста отличается тем, что их взгляды на жизнь похожи, росли они в одно и то же время, видели одинаковые изменения в социуме. Такие пары не спешат заводить детей, они хотят пожить немного для себя. Для начала они хотят выучиться, найти хорошую работу, чтобы самореализоваться, а потом уже путешествовать и посмотреть мир.

Фото: www.wmj.ru

Мужчина старше женщины

Брак, в котором мужчина старше, наполняется некой гармонией. С возрастом мужчины серьезнее относятся к отношениям и присматриваются к женскому полу, выбирая спутницу по жизни, с которой будут строить семью и заводить детей.

Разница в возрасте может достигать и 20 лет. Таким в наше время уже никого не удивишь. В зависимости от того, насколько мужчина старше женщины, будут по-особенному выстраиваться отношения.

Разница 5-7 лет

Развитие мужчины происходит несколько медленнее нежели у женщины. Как правило, мужчины к тридцати годам созревают для брака, но ищут себе вторую половинку немного моложе себя. Союз с разницей в 5-7 лет имеет ряд преимуществ:

• примерно одинаковые интересы;
• финансовая независимость;
• максимальное совпадение в постели;
• мужчина может быть лидером в отношениях;
• жена может чувствовать себя защищенной;

Разница 10-12 лет

Фото:img-s3.onedio.com

Когда разница в возрасте между супругами колеблется в районе десяти лет – это вполне нормально. Зрелые мужчины к тому времени уже успевают твердо стать на ноги, состояться в финансовом плане, приобрести жизненный опыт, который будет очень кстати для построения серьезных отношений. Такие браки имеют следующие преимущества:

• Мужчина в семье – лидер, добытчик и защитник;
• Мудрость партнера поможет сглаживать бытовые конфликты и не превращать их в повод для развода;
• Сексуальный опыт поможет удовлетворить потребности обоих партнеров;
• Мужчина созрел для детей и готов к появлению потомства.

Чем старше мужчина, тем его решения вступить в брак становится более осознанным, обдуманным и взвешенным, а не принятым на эмоциях. А это в свою очередь надежная платформа для построения крепких отношений.

 

Что еще почитать по теме:

5 хитростей умной женщины, которые помогут сохранить брак

7 секретов счастливой семьи

Звездные пары с большой разницей в возрасте

 

Существует ли идеальная разница в возрасте для отношений

На протяжении многих лет людей беспокоит вопрос о разнице в возрасте между мужчиной и женщиной. Для кого-то кажется идеальным брак между людьми одного возраста, другие считают, что цифры в этом деле не имеют значения. Вопреки сложившемуся субъективному мнению о том, что брать себе в супруги человека сильно младше или старше – не лучшая идея, такие союзы все равно существуют. Существует ли идеальная разница в возрасте? Ниже мы попытаемся в этом разобраться.

Из этой статьи вы узнаете:

• Существует ли идеальная разница в возрасте
• Идеальная ли будет семья, если разница в возрасте отсутствует
• Что говорят разные теории про идеальную разницу в возрасте

Существует ли идеальная разница в возрасте

Уже долгое время люди стараются выявить формулу, определяющую идеальную разницу в возрасте супругов. Принято считать, что муж должен быть старше жены на 5-6 лет. Также популярным мнением является и то, что лучше, когда партнеры – ровесники.

Конечно немало и тех, кто считает, что разница в возрасте не играет никакую роль в отношениях между супругами. Это мнение подтверждается большим количеством счастливых браков, в которых муж или жена намного старше своей половинки.

Каждый человек с возрастом меняет свое отношение к жизни, отношениям, созданию семьи. Поэтому на то, какой будет союз между мужчиной и женщиной, влияет то, в какой год человек родился.

Идеальная ли будет семья, если разница в возрасте отсутствует

Идеальная разница в возрасте – когда ее нет? По статистике все браки, заключенные в студенческие годы, в половине случаев распадаются. Это связано с отсутствием опыта у молодых людей и с тем, что в голове есть место только развлечениям и, иногда, учебе.

И парень, и девушка еще очень юны, в них еще присутствует тот эгоизм, который бывает у подростков. Это объясняется следующим:

1. Еще вчера молодые парень и девушка играли в детские игры. И, несмотря на совершеннолетие, в голове у них еще слишком много ребячества. Никто пока не готов уступать своему партнеру.
2. Они все еще остаются в глазах их родителей маленькими детьми. Постоянный контроль и советы о личной жизни. Да и в случае ссоры родители всегда выслушают и утешат своего ребенка.
3. В силу молодого возраста в молодых людях еще не развились такие черты, как уступчивость и жертвенность. Ведь родители во всем и всегда им потакали. Хотя есть исключения, когда один из партнеров приобретал не свойственную его годам мудрость.

В интимной жизни также бывают конфликты. Несмотря на то, что в этом плане девочки, как правило, взрослеют раньше мальчиков, пик сексуального влечения у них достигается к 30 годам. У молодых парней же гормон тестостерон дает о себе знать уже с юношества.

После 30 лет у мужчины начинается кризис среднего возраста, который мешает сверстникам в этом возрасте сохранить комфорт и гармонию в отношениях. В одном известном фильме «Дневник Бриджит Джонс» главная героиня застукала своего партнера с его молодой коллегой. Он, в свою очередь, попытался это объяснить тем, что им с Бриджит как ровесникам, которым уже за 30, трудно найти общий язык. А молодая любовница оказалась очень близка ему по духу.

Этот момент из фильма о многом говорит. Обычно такие браки заключаются по причине того, что парень и девушка привыкли друг к другу еще со школьной скамьи. Итог такого союза один – развод. Конечно бывают и исключения, и семья, где муж и жена дружат с самого детства, крепкая и счастливая. Но в общем и целом отсутствие какой-либо разницы в возрасте супругов – не самый идеальный вариант.

Идеальная разница в возрасте, когда мужчина старше женщины

Если можно стандартизировать модель семьи, то таким стандартом будет союз, в котором муж старше жены. Взрослый представитель сильного пола во всех аспектах проявляет ответственность и заботу о женщине. Также они больше готовы к созданию новой ячейки общества.

Именно такие браки, где женщина младше мужчины, встречаются чаще всего. Разница в возрасте между ними напрямую влияет на то, как будут складываться отношения. Попробуем разобраться, какая разница в возрасте является идеальной.

Мужчин, вне зависимости от их возраста, привлекают молодые и симпатичные представительницы противоположного пола. Тем не менее желание заключить брак и завести детей у мужчин не возникает так же рано, как у женщин.

Это объясняется тем, что представитель сильного пола должен быть способен обеспечить помимо себя еще и супругу, и своих будущих детей.
Обычно к пониманию того, что они уже готовы завести семью, мужчины приходят к 30-тилетнему возрасту. Для этого они выбирают себе в будущие жены девушек, которые младше их самих.

Союз, где разница в возрасте между партнерами составляет 5-7 лет, имеет ряд преимуществ:

1. одинаковые интересы;
2. материальная независимость;
3. идентичная сексуальная активность;
4. мужчина в таком союзе чаще всего лидер;
5. женщина чувствует себя защищенной в таком браке;
6. вероятность измены мужа сводится к нулю в связи с молодостью жены.

Стоит знать! После проведения ряда исследований социологи выяснили, что в семьях, где мужчина старше женщины на 5-7 лет, всегда много детей. Такие браки распадаются крайне редко. Может быть, это и есть идеальная разница в возрасте между парнем и девушкой?

Разница в возрасте около 10 лет также укладывается в общепринятые нормы.

Зрелые мужчины гораздо опытнее в жизненном плане и к тому же они уже имеют успешную карьеру. Для женщин такой брак имеет много достоинств:

1. мужчина, как правило, лидер, защитник и добытчик;
2. в решении бытовых вопросов мужчина проявляет свои мудрость и знания и сводит все конфликты на нет;
3. благодаря сексуальному опыту, интимной жизнью довольны оба супруга;
4. мужчину не пугает возможность появления детей.

Решение о женитьбе взрослый представитель сильного пола принимает взвешенно, не поддаваясь эмоциям. Такие партнеры способны обеспечить свою семью и проявить максимум заботы о супруге и детях. Мужчины постарше нравятся девушкам не только серьезностью своих намерений, но и способностью красиво ухаживать. Согласитесь, такая разница в возрасте тоже выглядит весьма идеальной.

Столетия назад союз между девушкой и мужчиной намного старше был нормой. В наши дни такая семья привлекает много внимания и в большей степени негативного.

Большая разница в возрасте в пользу мужа гарантировала стабильность и благополучие в таком браке. В наше время многие считают, что такой союз не имеет под собой ничего, кроме материальной выгоды для женщины.

Однако и такие браки могут заключаться по любви, где присутствуют взаимоуважение и общие интересы. Союз, где между мужчиной и женщиной существует большая разница в возрасте, имеет не только достоинства, но и недостатки.

К положительным сторонам неравного брака можно отнести:

1. богатый опыт и образованность мужа;
2. материальная oбеспеченность семьи;
3. стремление мужчины поддерживать себя в форме, чтобы соответствовать своей молодой супруге.

Отрицательные стороны такого союза:

1. проблемы в интимной жизни;
2. маленький шанс родить детей;
3. различные интересы, цели и взгляды на жизнь.

Несмотря на все недостатки, встречается много семей, где царит гармония и оба супруга счастливы и довольны.

Важно! Прежде чем узаконивать свои отношения, женщина и мужчина, который старше на 15-20 лет, должны четко понимать, что их ждет в таком браке. У обоих должно быть полное осознание того, что от каких-то вещей придется отказаться и что они получат.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Идеальная разница в возрасте, если женщина старше мужчины

Женщине трудно сделать шаг и начать отношения с партнером моложе нее. Помимо того, что в обществе принимают такую пару неохотно, есть еще ряд других проблем.

Несмотря на возраст, взрослая женщина должна принять лидерство мужа, чтобы не переступить ту тонкую грань и не стать ему второй мамой. Если последнее все же случилось, то долго такой брак не продержится. Также велика вероятность того, что супругу захочется изменить с девушкой своего возраста или даже младше.

Крепкий брак может быть у мужчины и женщины с разницей в возрасте в несколько лет, и который был заключен, когда обоим уже за 30.

Достоинства такого союза:

1. женщина всегда будет следить за сохранением своей молодости и привлекательности, чтобы не уступать партнеру;
2. различные проблемы и конфликты не поставят под угрозу отношения, благодаря опыту и мудрости партнерши;
3. представительница прекрасного пола находится на пике своей сексуальной активности и полностью удовлетворяет молодого супруга.

Иногда женщине в таких отношениях трудно признать главой семьи мужчину младше себя. Также она не всегда может адекватно принимать недостатки более молодого партнера.
Могут ли минусы отнять право считать эту разницу в возрасте идеальной? К отрицательным сторонам брака, где женщина старше более, чем на 3 года, относятся:

1. ревностное и подозрительное отношение к своему партнеру;
2. желание решить все проблемы самостоятельно и взять на себя лидерство;
3. большая вероятность измены молодого супруга.

Но даже несмотря на такие недостатки, есть много счастливых семей, где женщина старше избранника на несколько лет. Это возможно, когда оба обеспечены материально и имеют схожие интересы.

Такие отношения между мужчиной и старшей его на 5 лет и более женщиной – нечастое явление. Представители сильного пола в основном выбирают более молодых девушек, чтобы на их фоне выглядеть успешно и мужественно.

Чтобы такой брак был счастливым и успешным, супругам необходимо будет научиться не обращать внимание на осуждающее мнение общества.

К недостаткам союза, где мужчина младше женщины, можно отнести:

1. стаpениепартнеpши;
2. очень разные интересы и увлечения;
3. женщина в основном всегда в роли лидера;
4. частые подозрения в измене со стороны мужчины.

Стоит знать! Для создания крепкого и благополучного союза обязательным условием должно быть то, что между партнерами должны быть искренние чувства, уважение. Наличие общих интересов и увлечений также укрепит такие отношения.

Какая женщина не хочет выглядеть молодо, ощущать себя юной и любимой? Для этого дамы нередко выбирают себе в спутники мужчин гораздо моложе их самих.

Женщины в среднем возрасте привлекают партнера не только богатым опытом, но и ухоженным внешним видом. К сожалению, в таких отношениях также прослеживается нотка меркантильности со стороны молодого мужчины. Ведь обычно женщины постарше весьма успешны и материально обеспечены. Полосы желтой прессы пестрят подобного рода историями, где в центре внимания оказываются знаменитости.

В союзе, где разрыв в возрасте очень большой, причем старше женщина, очень много минусов, которые не позволят считать такую разницу идеальной:

1. партнерша не только ревнует, но и пытается полностью контролировать молодого избранника;
2. неодобрение общественности;
3. отсутствие общих увлечений и интересов;
4. меркантильность со стороны мужчины;
5. разные уровни сексуальной активности.

Разные теории про идеальную разницу в возрасте

Есть ли идеальная разница в возрасте между партнерами? В этом вопросе нет однозначного ответа.

Одни ученые говорят, что идеальная и самая оптимальная для крепких и долгих отношений разница в возрасте – 5-7 лет.

Существует даже формула для его выявления: возраст мужа делим пополам и прибавляем 7. Должен получится возраст жены. Попробуем рассчитать в качестве примера: мужчине 30 лет. Это число делим пополам, получаем 15, прибавляем 7 и получается 22 – именно столько должно быть его супруге, чтобы брак был благополучным.

Астрологи же на этот счет имеют свое мнение, и оно заключается в том, что неважно, кто старше из партнеров, а важна именно разница в возрасте. Они предлагают определять совместимость по древнему зороастрийскому календарю.

Исходя из системы астрологического расчета, союз между партнерами одного возраста хоть и сулит благоприятное будущее с кучей детишек, но не позволит каждому из супругов развиваться как личность.

Если разница в возрасте между мужчиной и женщиной один год, то такой брак будет полон доверия, поддержки правильного обоюдного воспитания детей. Чем не идеальная разница?

Отношения партнеров с разницей в возрасте в два года наполнены романтикой, но и скоротечны. Такой союз похож на качели: сначала взлет страстей, потом резкое падение и равнодушие друг к другу.

Три года разницы – в таком браке всегда будут преобладать эмоции. Этот союз выдержит только в том случае, если кто-то из супругов сможет вносить равновесие в отношение. То же касается и брака, где между супругами 6 лет разницы. Только желание партнеров сохранить этот союз поможет ему продержаться очень долго. В таких отношениях обе половинки смогут по максимуму раскрыть свой творческий потенциал.

Разница в 4 года гарантирует гармоничные, где-то даже дружеские отношения между мужем и женой. Полное доверие между партнерами в таком союзе бывает и после разрыва.

Если у мужчины и женщины есть общие интересы, то идеальной разницей в возрасте будет 5, 10 или 15 лет.

Брак с разницей в 7, 8 и 14 лет тоже весьма крепок.

Союзы с разницей в возрасте 9 и 11 лет очень похожи. Перчинка в таких отношениях хорошо способствует раскрытию творческого потенциала. Такой брак подойдет любителям чередовать ссоры и примирения.

Удачливым будет брак с разницей в 12 лет только в том случае, если спруги готовы уступать.

На первом месте в союзе с тринадцатилетней разницей в возрасте будет духовность парнеров. Лучшим же браком, по мнению астрологов, будет тот, где 16 лет разницы. Ведь именно он будет сочетать в себе магию всех счастливых чисел. Может быть это и есть та самая идеальная разница между партнерами?

И все же разница в возрасте – не главное, если в союзе между мужчиной и женщиной царит любовь, взаимопонимание и забота.

Интересное видео про разницу в возрасте:

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Разница в возрасте: чего ожидать и на что не надо надеяться девушкам? | ОБЩЕСТВО

Сегодня всё чаще стали встречаться случаи, когда между супругами или партнёрами большая разница в возрасте — десять, пятнадцать и даже тридцать лет. Такие мезальянсы характерны для многих звёзд шоу-бизнеса: мужчина — состоявшийся, зрелый мэтр, а девушка — начинающая свою карьеру актриса.

Но феномен возрастного неравенства встречается и у обычных людей. Чего им ожидать от такого брака, рассказала психолог-психоаналитик, специалист по тесту Роршарха, врач-психиатр, сексолог Ирина Савран.

Чего ожидать от мужчины, который на 15 лет старше?

Ожидать от мужчины, который старше вас хотя бы на несколько лет, чего-то нестандартного, удивительного и непонятного, не стоит. Это точно такой же человек, как и ваш ровесник, просто с большим жизненным опытом. И если в отношениях есть любовь, нежность, привязанность, притяжение, если партнёрам хорошо вместе, то разница в возрасте не помеха. Однако есть несколько моментов, которые могут разрушить любовь.

«Я знаю пары, которые являются «равными» партнёрами и которые счастливы в браке даже с 30-летней разницей в возрасте. Но если пара строится на принципе, когда мужчина больше выполняет функцию не партнёра, а отца, родителя, то могут возникнуть проблемы. Например, девушка росла без отца — он номинально в её жизни был, но участия в воспитании не принимал. Это рождает непреодолимое желание найти в партнёре не равного себе мужчину, а именно образ отца, который будет покровительствовать, обеспечивать, образ человека, который умнее, мудрее и всё знает. Да, это действительно хорошо — такоё партнёрство создаёт иллюзию безопасности, но может сыграть и злую шутку. Так, девушка перекладывает на мужчину ответственность за свою жизнь, может стать финансовозависимой, «рабыней». У неё плохо вырабатываются трудовые навыки и способность брать ответственность за себя и свою жизнь, за своё финансовое благополучие».

Среди проблем также может быть:

Табу на секс. Если девушка бессознательно проецирует на мужчину образ отца, то это может вызвать проблемы в интимной жизни, потому что инцест — это табу. Молодая женщина видит в супруге родителя, и по совершенно понятным причинам у неё может пропасть влечение.

Проблемы со здоровьем. Они могут вызвать дисгармонию в близких отношениях. Представьте, она — молодая, красивая, со стройными ногами, которыми бы на доске для сёрфинга стоять, а у него — гипертония, сахарный диабет, простатит. Ему бы прилечь! Да и общее снижение энергии тоже может ощущаться в более зрелом возрасте, если, конечно, мы не говорим про очень проработанных людей, следящих не только за своим физическим, но и за ментальным здоровьем.

Разница в менталитете. Представьте, она — ребёнок двухтысячных, поколение after Google, любит смотреть тик-ток и слушать Моргенштерна. А он — переживший эпоху СССР мужчина с устоявшимися патриархальными установками. Он внутренне ненавидит всё прогрессивное, хоть и внешне первое время пытается соответствовать.

Всё-таки не поспоришь, что нейронные сети с возрастом неизбежно бетонируются, мышление становится менее гибким и более ригидным. Ему может быть трудно принять новые, прогрессивные ценности, которые с каждым днём меняются в эпоху интернета и сверхскоростей.

Прошлые отношения. Если мы говорим о мезальянсе молодой девушки и зрелого мужчины, то, вероятнее всего, он вступает в брак уже с опытом предыдущего брака, а, возможно, и с детьми, которые могут быть по возрасту ненамного моложе новой невесты.

Это может вызывать внутреннее психологическое напряжение, конфликты, конкуренцию за внимание «отца». Девушка в таком случае должна быть психологически устойчивой.

Интимная жизнь. Из-за разницы в возрасте могут возникать проблемы, если потребность в сексе молодой женщины превышает способности зрелого мужчины. Конечно, технические моменты могут быть решены использованием специальных фармакологических препаратов, но часто дело не в самой возможности совершения любовного акта, а скорее в том, что у мужчины может просто снизиться желание и либидо.

И любовным утехам с молодой женой он предпочтёт просмотр футбола или вечерних новостей. Это может привести к ревности, подозрительности, конфликтам, сверхконтролю со стороны мужчины, который будет проверять телефон, следить, пытаться уличать в изменах, даже если у девушки нет таких мыслей.

Проблемы с телом. Мужчина может быть в отличной физической форме, но, к сожалению, не все так хорошо заботятся о себе. Поэтому моменты смущения при контакте со «старческим» телом могут также бессознательно проскальзывать и также бессознательно считываться.

Всё это не имеет никакого значения, если соединяются не только прекрасные тела, но и прекрасные души. Если людям интересно вместе, и в паре присутствует любовь, нежность, забота, принятие

Как вести себя с мужчиной, если он старше на 15 лет?

Такой тип отношений не оставляет никого равнодушным — кто-то эти отношения осуждает, а кто-то, возможно, и сам был бы не прочь проложить себе путь в жизнь подобным образом. Как же вести себя с мужчиной, который на 15, 20, 30 лет старше?

«Чтобы быть интересной абсолютно любому мужчине, важно быть непосредственной, живой, сохранять контакт с собой. Всем мужчинам нравятся духовно развитые, образованные собеседницы. Всё чаще я получаю от мужчин обратную связь, они рассказывают, что их привлекают девушки self-made, которым важно не только, чтобы их обеспечивали, дарили подарки, но и собственная отдача, когда женщина сама может дать что-то мужчине — поддержать беседу, что-то обсудить, поддержать в сложной жизненной ситуации. Если у вас всё в порядке с самооценкой, есть чувство собственного достоинства, то отношения в вашей паре будут складываться гармонично, и это положит начало долгому и счастливому браку независимо от возраста».

Чтобы построить счастливую семью, развивайтесь. Больше читайте, путешествуйте, находите интересные увлечения и хобби, посещайте психотерапевта, чтобы знакомиться со своим внутренним миром. Тогда ваша ценность на «брачном рынке» будет несомненно высока, и вы сможете предложить что-то действительно уникальное, неповторимое, кого действительно непреодолимо хочется видеть рядом с собой.

Это интересно

• Евгений Петросян и Татьяна Брухунова (разница в возрасте — 40 лет).
• Армен Джигарханян и Виталина Цымбалюк-Романовская (45 лет).
• Олег Табаков и Марина Зудина (35 лет).
• Миллиардер Илон Маск и певица Граймс (17 лет).

Какова идеальная разница в возрасте между партнерами

Многим девушкам важно знать возраст партнера, ведь от определённой разницы зачастую зависит исход отношений. Что будет, если женщина старше своего партнера на 3, на 5 или даже на 15 лет? А какой исход будет в паре, где мужчина старше женщины?

Пара, где мужчина старше своей партнерши на 5 лет

Многие психологи полагают, что в паре, где мужчина старше своей партнерши на несколько лет, царит максимальное благополучие и согласие. Так происходит потому, что мужской род немного опаздывает в развитии в отличие от женского. Следовательно, небольшая разница между мужчиной и женщиной делает обоих партнеров равными и сходными друг другу.

Пара, где мужчина старше своей партнерши на 10 лет

В таких парах также царит благополучие и стабильность, в основном из-за того, что мужчина уже обрел свои определенные ценности, он состоялся и полностью осознает смысл семейных отношений. Более того, мужчина будет полностью и целиком ценить свою возлюбленную, боготворить и одаривать ее.

Пара, где мужчина старше своей партнерши на более чем 15 лет

Намного реже можно встретить такие браки, где партнер старше своей партнерши на 15 или 20 лет. Многие считают такие союзы несерьезными, ведь большинство считает, что девушки обращают внимание на мужчин старшего возраста только из-за их состоятельности и материального положения, а не из-за личных характеристик партнера. Однако, девушки признают множество преимуществ в таких союзах, так, например, девушка может получить большое количество денег, положение в обществе. Но, стоит сказать, что чаще всего такие союзы недолговечны.

Пара, где женщина старше своего партнера на 5 лет

В этом союзе можно не заметить особой разницы как в возрасте, так и в развитии между партнерами. Такой брак имеет право на существование, зачастую они являются очень даже удачными.

Пара, где женщина старше своего партнера на 10 лет

В таких парах легко могут наблюдаться различные трудности. Все из-за того, что женщина обычно стареет намного быстрее, чем мужчина. Таким образом, в основном на такие отношения идут мужчины, испытывающие трудности со своей собственной жизнью, в таких браках главенствующую, доминирующую роль берет на себя женщина. От нее зависит многое, материальное положение обоих партнеров, а также положение в обществе. Однако, обоих партнеров все устраивает и разводов среди таких союзов не так много.

Пара, где женщина старше своего партнера на 15 лет и более

В большинстве случаев, такая разница характерна для браков по расчету. Пара вместе, потому что каждый обеспечивает друг друга в каком-то определенном плане. Если же кто-то не выполняет обязательства, то тогда пара распадается.

Таким образом, стоит сказать, что самой идеальной разницей в возрасте между партнерами является разница в 3-5 лет.

А какая разница между вами и вашим партнером?

Партнёры о большой разнице в возрасте — Wonderzine

Мне было двадцать два, ему сорок шесть. Мы общались месяц, в сентябре стали жить вместе, в январе поженились. Женаты мы шесть лет.

Я всегда предпочитала людей старше. Чем старше человек, тем меньше он подвержен эмоциям — а для меня это важно, чтобы чувствовать себя в безопасности. Иногда я представляю, что мужу двадцать пять лет, и морщусь — мне это не нравится. В конце школы я год была в отношениях с 28-летним, не помню, почему мы расстались. На первом курсе встречалась с 30-летним, с которым познакомилась в троллейбусе. Он одевался как байкер: мускулистый, бандана, татуировки. Я была просто в восторге. Расстались, потому что я была сложным подростком.

Дети мужа старше меня. Когда он развёлся и стал жить со мной, они меня называли «разрушительницей семьи», говорили, что он «опозорил фамилию». В этом было много лишней драмы. Моя мать хваталась за сердце. Она думала, что он хочет получить мою квартиру, а потом развестись и всё забрать себе. Его родные думают, что это я хочу всё забрать себе.

Когда я вышла замуж за человека старше моих родителей, мне говорили: «Это от безотцовщины». Я и не отрицаю: он мне заменяет и отца, и мать, и друга. С ним я наконец стала избавляться от комплексов и психологических проблем: на него можно опереться, довериться ему.

Мои подруги, узнав, сколько мужу лет, спрашивали про секс так, как будто от каждой эякуляции у него останавливается сердце, а в соседней комнате наготове ждёт реанимация. На самом деле ничего особенного нет — вы так же учитесь и привыкаете друг к другу. Хотя у нас особый случай: я четвёртая женщина в его жизни, и первый минет он получил в сорок шесть. По крайней мере, он знает, где находится клитор.

Сначала вообще не было мира и гармонии, мы даже хотели разводиться. Но потом поняли, что так произойдёт с каждым, если не работать над собой. Мы достались друг другу опустошёнными: он развёлся, а я была безработная и расстроенная из-за разрушенных фантазий. Всё это время мы наполняем друг друга. Мне всегда было интересно слушать его, его истории, его мнение, его чувства. Мы всё время разговариваем, этот человек неисчерпаем.

С ним я могу себе позволить быть инфантильной и беззащитной. И могу заниматься тем, о чём не могла бы и подумать пять лет назад: например, купить большой дом или начать большой и дорогой проект своими силами. Я беру пример с мужа: как он общается с людьми, что делает в критических ситуациях. Мне хочется научиться быть такой же спокойной и сконцентрированной.

Она старше, а ему нет

27 ноября 2000 г. — Великолепным воскресным утром 1980 года мужчина, которого мы назовем Джеком Нуссбаумом, проехал на своем мотоцикле по побережью Калифорнии, чтобы увидеть женщину, которая была заинтересована в покупке его арабской лошади. . Оливия Роджерс (имя изменено) была успешным врачом, разлученная со своим мужем и матерью четырех подростков. С того момента, как Джек и Оливия встретились, они не могли перестать разговаривать. Утро перешло в вечер. Она не купила его лошадь, но он был поражен.

«Я никогда не спрашивал ее возраста», — говорит Нуссбаум, разработчик программного обеспечения из Сан-Франциско.«Я подумал, что она была, наверное, на десять лет старше. Для меня это не имело значения, потому что она была молода умом и духом».

На самом деле ей было 55, и она была совершенно уверена, что в свои 35 он был слишком молод для нее. «Разница в возрасте всегда была для нее тормозом», — говорит он. «Она думала, что это никогда не продлится долго».

Двадцать лет спустя они все еще вместе. У них серьезные отношения и они очень любят друг друга. Ей 75 лет, она педиатр на пенсии, у нее хорошее здоровье; ему 55 лет, и он продолжает работать.За обедом из китайской еды Нуссбаум радостно сияет, описывая достоинства общения с пожилой женщиной и, в частности, с Оливией. Дважды разведенный, Нуссбаум говорит, что у него выработалась привычка рассказывать женщинам его возраста или младше, как им жить.

«В первый раз, когда я открыл рот, чтобы сказать Оливии что-то о том, что ей следует делать, я остановился», — вспоминает он. «Вот она была очаровательным, компетентным доктором, вырастившим четверых детей. Кто я такой, чтобы ей что-нибудь рассказывать?» Он говорит: «Это был урок: я был со зрелой и сильной женщиной.«

Влюбиться в женщину на 10, 15, 20 лет и старше может быть волнующим. Эти так называемые возрастные отношения с женщиной как старшим партнером сейчас более приемлемы, чем в прежние времена, говорят некоторые наблюдатели. . Тем не менее, чтобы отношения продолжались, необходимо решить некоторые острые — и деликатные — проблемы. Среди наиболее распространенных проблемных точек, по мнению экспертов, есть разногласия по поводу того, заводить ли детей, беспокойство по поводу своего образа тела и сексуальности, а также способность справляться с реакцией сверстников. и члены семьи.

Age Gap Fallout

«У вас может закончиться большой пробел в понимании», — говорит Джудит Шервен, доктор философии, соавтор книги Новая близость: открытие магии в основе ваших отношений . «У пожилого человека со временем будет меньше энергии, и он, возможно, не будет заинтересован в изучении новых вещей. Молодой человек может захотеть рок-н-ролл всю ночь и тусоваться с более молодыми людьми, которых пожилой человек находит скучным».

Степень разногласий зависит от того, как каждый партнер относится к различиям: захватывающие они или разочаровывающие? По словам Шервена, самый романтичный вопрос: «Можете ли вы научить меня, кто вы?» Если спросить об этом, это поможет преодолеть разрыв, вызванный разницей в возрасте.«Различия между людьми — это всегда возможности для психологического, эмоционального и духовного развития», — говорит она.

Шервен вспоминает человека, который был на 15 лет моложе своей жены и пережил период тревожности, связанной с работой. «Его жена сказала:« Я помню, когда я через это прошел », — говорит Шервен. «Она сказала это с состраданием. Она могла предложить другую точку зрения в силу своего старшинства».

Если женщина постарше предлагает мудрость и опыт, молодой мужчина предлагает новые идеи, особенно о гендерных ролях, говорит 44-летняя Дайан Смит, дипломированная медсестра из Урбаны, штат Иллинойс., которая замужем за мужчиной на 14 лет моложе ее. «Я нахожу мужчин моего возраста, которые все еще ищут жену, которая должна о них заботиться», — говорит она. «Я лично хотел мужчину, который мог бы позаботиться о себе и позаботился бы о себе».

Разведенная с тремя дочерьми 20, 13 и 10 лет, Смит не была заинтересована в том, чтобы иметь больше детей, и ее нового мужа это устраивало, поэтому они избежали этого потенциального конфликта. Но ей потребовалось время, чтобы поверить, что он выберет ее 40-летнее тело, а не тело более молодой женщины.

«Изображение тела — действительно горячая точка», — говорит она. «Женщины просто не могут понять, зачем мужчине нужна стареющая женщина, когда есть все эти подтянутые, симпатичные молодые тела. Большинство мужчин, которым нужна женщина постарше, видят в этих симпатичных девушках молодых и тупых. Они преуспевают в изысканности, опыт и знания, которые женщина постарше привносит в отношения ».

Сексуальные пики и льготы

Считается, что сексуальная энергия женщины достигает пика в 40 лет, и Смит обнаружил, что это делает женщину 40-летнего возраста идеальной сексуальной парой для молодого мужчины.«В 40 лет внезапно возникает больший интерес к сексу», — говорит она. «Есть такое чувство:« Эй, что я упустила? »»

В отличие от молодых женщин, которые воспитывают детей и часто слишком устают для секса, пожилые женщины, по крайней мере те, у кого нет маленьких детей, часто готовы посвятить себя — говорит она. «Они более склонны к экспериментам, более расслаблены», — говорит она.

И сексуальная совместимость может продолжаться, говорит Джек Нуссбаум, даже когда женщина приближается к старости.«Я бы не был с Оливией все эти годы, если бы не был счастлив в этой области», — говорит он. «Это очень важно для меня».

В то время как пожилой мужчина может искать более молодую женщину, чтобы почувствовать себя мужественным и могущественным, женщина постарше не считает молодого мужчину символом статуса, по словам Смита, который ведет онлайн-чат о разнице в возрасте.

«С женщинами дело не в эго, а с мужчинами», — говорит она. «Это поиск того, кто полюбит их и станет их лучшим другом.

Приходя к соглашению

Оливия Роджерс не только не хвастается молодым спутником — как мог бы поступить пожилой мужчина — но так стесняется того, что она старше Нуссбаума, что отказывается общаться с его друзьями. романа, она устроила ему вечеринку у себя дома и с радостью пригласила своих друзей и своих четверых детей. Но когда он организовал в Сан-Франциско вечеринку для своих друзей, она предпочла не присутствовать.

«В наших отношениях есть отсеки. , но с годами мы приспособились », — говорит Нуссбаум.Главная из перегородок состоит в том, что они держат отдельные жилые дома. «Мы никогда не жили вместе — для меня это было большим разочарованием», — говорит Нуссбаум. «Я думаю, она обеспокоена тем, что, если мы будем жить вместе, я окажусь в роли смотрителя, а она этого не вынесет».

Несмотря на то, что женщины в среднем живут дольше мужчин, пары пожилые женщины и молодые мужчины, как и пары пожилых мужчин и молодых женщин, должны сталкиваться с проблемой смертности. «По всей вероятности, я потеряю ее, а не она потеряет меня», — говорит Нуссбаум.По его словам, нет лучшей причины насладиться этим опытом. «У нас было 20 славных лет« Это никогда не сработает », — говорит он.

И как он отреагирует на это постоянное напоминание давнего партнера? «Давайте жить каждый день».

Как мужчины и женщины по-разному стареют: факты и фото

Хотя мы все во многом похожи, когда дело доходит до старения, мужчины на самом деле с Марса, а женщины с Венеры. С подросткового возраста до более поздних лет жизни мужчины и женщины физически меняются с разной скоростью.Хотя на внешний вид также влияют факторы окружающей среды, есть некоторые существенные различия в процессах старения мужчин и женщин.

Сравнение мужчин и женщин на протяжении всей жизни

В вдумчивой статье о гендерных различиях в старении писательница Саманта Олсон из Medical Daily отмечает, что старение влияет на физическое, эмоциональное, психологическое и даже духовное здоровье, и описывает, как эти изменения по-разному влияют на мужчин и женщин.

Период полового созревания. Хотя некоторые гендерные различия существуют в раннем детстве, основные физические различия впервые проявляются в период полового созревания.Девочки вступают в половую зрелость в возрасте от 10 до 14 лет, а мальчики — в возрасте от 12 до 16 лет. Этот период времени приводит к повышенному высвобождению определенных гормонов, вызывая рост в росте и весе, развитие мышц, изменение голоса и развитие груди у женщин.

Средний возраст. Внешний вид продолжает меняться в среднем зрелом возрасте, первые морщинки и седые волосы обычно появляются в возрасте 30-40 лет. Поскольку кожа мужчин и женщин биологически непохожа, эффекты старения проявляются по-разному.

Некоторые ключевые различия между мужчинами и женщинами:

• Мужская кожа обычно толще и плотнее из-за большего количества коллагена и эластина, поэтому мужская кожа истончается медленнее.
• Волосы на лице и теле мужчин служат естественным барьером от воздействия солнечных лучей. Это помогает защитить кожу от ультрафиолетовых лучей и может замедлить появление тонких линий.
• Женщины старше 40 лет склонны испытывать больший стресс из-за возрастных изменений внешности. В опросе более 1000 взрослых 33% женщин заявили, что их беспокоят изменения веса, дряблость и появление морщин, по сравнению с 21% мужчин.

Пожилой возраст. По мере того как люди становятся старше, кожа становится менее эластичной, что способствует появлению морщин и дряблости кожи. Мышечная сила уменьшается, вызывая мешки на животе и обвисшую кожу рук. Признаки старения у мужчин обычно начинаются с образования морщин на лбу и потери четкости вокруг линии подбородка.

Некоторые ключевые различия между мужчинами и женщинами:

• После менопаузы женская кожа значительно истончается.
• У женщин нежная кожа вокруг глаз, рта и шеи способствует появлению на этих участках большего количества морщин и обвисания.
• Опросы показали, что после 50 лет мужчинам труднее справляться с физическим старением, возможно, потому, что замедление физического развития и повышенная хрупкость начинают влиять на их повседневную деятельность.

Увидеть различия

Чтобы лучше понять гендерные различия в старении, посмотрите эти потрясающие видео фотографа Эдуарда Янссенса, в которых показаны разные мужчины и женщины в возрасте от 1 до 100 лет.

Лечение признаков старения

Хотя старение случается со всеми, не существует стандартных временных рамок или процесса, в соответствии с которым возрастные изменения проявляются. Для многих признаки преждевременного старения могут вызвать психологический стресс, трудности с продвижением на рабочем месте и чувство непривлекательности.

Если возрастные изменения вашего тела влияют на вашу уверенность в себе, вы не одиноки: стеснение по поводу признаков старения — это нормально. Для тех, кто хочет изменить или восстановить более молодой вид, косметическая хирургия и нехирургические методы лечения становятся все более популярными вариантами, которые могут принести пользу как мужчинам, так и женщинам.

«Я считаю, что решение проблем старения может иметь огромное значение для уверенности человека», — объясняет доктор Дин Дж. Фардо, доктор медицины. «Как лицевой хирург в Центре Лебедя, я помогла многим женщинам и мужчинам изящно состариться с помощью различных процедур пластической хирургии лица.

В Центре Swan мы тесно сотрудничаем с пациентами, чтобы определить проблемные области и определить лучший план лечения для обращения вспять видимых признаков старения и восстановления уверенности в себе. Это может быть что угодно, от хирургического омоложения лица до неинвазивных процедур CoolSculpting® для уменьшения скоплений стойкого жира.

Как полы стареют вместе (и порознь)

Есть старая пословица: мужчины стареют, как хорошее вино, а женщины стареют, как стакан молока. Когда речь заходит о старении и неизбежности получения пенсионного гражданства, существует бесконечное количество шуток. Такому количеству людей отказано в выборе дожить до зрелой старости, потому что они страдали от болезней, попали в нежелательную руку смертельной судьбы или из-за ужасного несчастного случая. Нужно стремиться к старению, чтобы линии гордости проникали в кожу, оставляя после себя морщинистые шрамы.

Практически невозможно представить жизнь без хронометража. В то время как некоторые дети и подростки с радостью променяли бы свое игровое время и комендантский час на взрослую жизнь, их желание будущего комфорта — величайший вор в жизни. У мужчин и женщин старение различается в зависимости от разума, тела и их эмоциональных способностей. По данным Всемирной организации здравоохранения, характер старения для каждого пола во многом зависит от общества, в котором человек вырос, и от его личного курения, злоупотребления алкоголем, инфекционных заболеваний, питания, бедности, доступа к образованию, условий работы, насилия и здравоохранения. .

Половое созревание может быть одним из важнейших моментов в жизни молодого человека. Девочки начинают свой путь к фертильности и к физическим стадиям полового созревания в возрасте от 10 до 14 лет, в то время как у мальчиков половое созревание наступает позже, в возрасте от 12 до 16 лет. Химические гормоны, циркулирующие по всему опушенному телу, вызывают разницу в голосах, росте, весе, акне, изгибах и развитии мышц.

Мужчины обычно превращаются в существ, движимых полом. По данным WebMD, до 60 лет взрослые мужчины думают о сексе хотя бы раз в день.Женщины тоже фантазируют о сексе, но по мере взросления мужчины и женщины думают о сексе все меньше и меньше. Но независимо от возраста мужчин и женщин, средний мужчина будет фантазировать о сексе в два раза чаще, чем женщина. Биологи-эволюционисты считают, что в инстинкты женщины заложена стратегия самозащиты, которая не позволяет ей забеременеть от неподходящего партнера. Тот факт, что сексуальное влечение женщины не такое безжалостное, как у мужчины, не означает, что им нравится желание, это просто означает, что они созданы для качества, а не для количества.

Когда женщинам исполняется 40 лет, они также становятся более сознательными в отношении своей внешности, что подавляет настроение. Фактически, из 1100 опрошенных взрослых старше 40 лет 33 процента женщин были обеспокоены дряблостью, морщинами и изменениями веса, которые происходили в их старшем возрасте. Это причина, по которой так много женщин обращаются к пластической хирургии, подтяжкам живота и инъекциям ботокса, чтобы решить проблему старения. Между тем, только 21 процент мужчин беспокоился о том, как их стареющие тела представляются остальному миру.

Одно из самых точных изображений стареющих лиц мужчин и женщин было запечатлено через объектив камеры Эдуарда Янссенса. В 2012 году бельгийский фотограф Янссенс завершил свой проект «От 1 до 100 лет», который дает черно-белую визуализацию мужчин и женщин с момента их рождения до сотого года жизни.

Здоровье и счастье на полпути:

После 50 лет мужчины и женщины начинают идти разными дорогами в поисках счастья.Когда стареющие взрослые сталкиваются с неизбежностью тикающего времени, мужчины демонстрируют меньшую способность справляться с новыми изменениями, чем женщины. Фактически, именно после 50 лет уровень депрессии, тревожности и самоубийств у женщин снижается по мере взросления. Вместе с более старым возрастом у них появляется высокоразвитый набор навыков преодоления трудностей, сочувствия, способности слушать, терпения и смелости для достижения новых целей.

«Полный набор сильных сторон женщин дает им образ мышления, чтобы отмечать пожилой возраст как время радости, любви и удовлетворения за все, ради чего они работали и кем выросли за свою жизнь.Доктор Сьюзан Нолен-Хуксема, известный профессор психологии Йельского университета, сказала в Psychology Today. «Старость — это не просто выживание, это процветание. Появляется все больше свидетельств того, что большинство женщин испытывают большее чувство удовлетворения и самореализации. , достигая своего пика — как бы вы это ни называли — по мере взросления ».

Мужчины и женщины могут преодолеть отметку в 100 лет, однако женщины с большей вероятностью перейдут черту, чем мужчины. В Соединенных Штатах женщины доживают в среднем до 81 года, в то время как мужчины доживают до 76 лет. , по данным Института показателей и оценки здоровья.Что касается качества жизни между долгожителями, мужчины выбирают палку получше. Из тех 100 лет и старше, 32 процента мужчин не страдают какими-либо серьезными заболеваниями, в то время как только 15 процентов женщин доживают до здоровых 100 дней рождения и более.

Фертильность и стареющий мужчина

Rev Urol. 2011; 13 (4): e184 – e190.

Исайя Д. Харрис

¹ Отдел усовершенствованной репродуктивной медицины, Отделение акушерства и гинекологии, Университет Колорадо, Денверская школа медицины, Аврора, Колорадо

Кэролайн Фрончак

² Отделение урологии, Отделение хирургии , Университет Колорадо в Денверской школе медицины, Аврора, CO

Лорен Рот

¹ Отдел усовершенствованной репродуктивной медицины, Кафедра акушерства и гинекологии, Университет Колорадо в Денверской школе медицины, Аврора, CO

Randall B Мичем

² Отделение урологии, Отделение хирургии, Университет Колорадо, Медицинская школа Денвера, Аврора, Колорадо,

¹ Отдел усовершенствованной репродуктивной медицины, Отделение акушерства и гинекологии, Университет Колорадо в Денверской школе Medicine, Aurora, CO

² Отделение урологии, Отделение хирургии, Университет Колорадо в Денверской школе медицины, Аврора, штат Колорадо,

Эту статью цитировали в других статьях в PMC.

Abstract

В Соединенных Штатах с 1980 года уровень рождаемости среди женщин в возрасте> 35 лет увеличился почти на 60%, тогда как уровень рождаемости среди женщин в возрасте от 20 до 34 лет увеличился только на 10%. Тенденция к отцовству в более старшем возрасте наблюдается и у мужчин. С 1980 года коэффициент фертильности для мужчин в возрасте от 30 лет увеличился на 21%, а для мужчин в возрасте 40 лет и старше — почти на 30%. Напротив, коэффициент фертильности у мужчин моложе 30 лет снизился на 15%.Возрастное бесплодие по-прежнему будет проблемой. Базовое понимание проблем имеет решающее значение для медицинских работников, так как они могут эффективно консультировать пациентов, которые рассматривают задержку деторождения по социальным причинам, или для тех, кто обращается за лечением бесплодия. В этом обзоре подробно описаны изменения фертильности у стареющих мужчин.

Ключевые слова: Фертильность, старение мужчин, частота выкидышей, возрастное бесплодие

В последние десятилетия бесплодие влияет на все большее число пар.Примерно 10% пар в США считаются бесплодными на основании неспособности зачать ребенка после 12 месяцев незащищенного полового акта. ^{1 , 2} Помимо увеличения показателей ожирения и заболеваний, обнаруживаемых у женщин репродуктивного возраста, среди профессиональных пар наблюдается умышленная задержка деторождения. ³ В Соединенных Штатах с 1980 года рождаемость у женщин старше 35 лет увеличилась почти на 60%, тогда как рождаемость у женщин в возрасте от 20 до 34 лет увеличилась только на 10%. ⁴ Эта тенденция, помимо возрастного снижения фертильности, привела к увеличению потребности в передовых репродуктивных технологиях для пар. ^{5 — 7}

Тенденция к отцовству в более старшем возрасте наблюдалась и у мужчин. С 1980 года коэффициент фертильности для мужчин в возрасте от 30 лет увеличился на 21%, а для мужчин в возрасте ≥ 40 лет — почти на 30%. Напротив, коэффициент фертильности у мужчин моложе 30 лет снизился на 15%. ⁴ Идея о том, что высокая фертильность у мужчины сохранится и после снижения фертильности у женщин, не соответствует действительности. Хотя женский яичниковый резерв, возможно, является наиболее важным компонентом плодовитости пары за цикл, возраст партнера-мужчины также оказывает значительное влияние на репродуктивную функцию. Помимо того факта, что у пожилых мужчин, как правило, есть партнерши старшего возраста, увеличение мужского возраста связано с увеличением времени до зачатия. Это отражает возрастное увеличение приобретенных заболеваний, снижение качества спермы и увеличение скорости фрагментации ДНК, наблюдаемой в сперме.Кроме того, существует связь между возрастом партнера-мужчиной и частотой врожденных дефектов и хромосомных аномалий.

Возрастное бесплодие по-прежнему будет проблемой, вторичной по отношению к женщинам, откладывающим рождение ребенка при получении высшего образования и создании профессиональной карьеры. Базовое понимание этих вопросов имеет решающее значение для медицинских работников, так как они могут эффективно консультировать пациентов, которые рассматривают задержку деторождения по социальным причинам, или тех, кто обращается за лечением бесплодия.

Стареющая партнерша

Исследования, в которых пытались оценить влияние мужского возраста на фертильность, были искажены возрастом партнерши. Хорошо известно, что с возрастом у женщин происходит естественное и неизбежное снижение плодовитости. Интересным примером является исследование Титце естественной истории гуттеритов в Северной Америке. ⁸ Эта секта строго осуждает противозачаточные средства и поэтому является идеальным населением для наблюдения за изменениями рождаемости с возрастом.Исследование показало, что 11% женщин были бесплодны к 34 годам, 33% к 40 годам и 87% к 45 годам. Дальнейшие исследования показали, что, хотя наблюдается небольшое снижение фертильности у женщин в возрасте 20 лет, более заметное ухудшение происходит после 30 лет, а рождаемость быстро снижается после 35 лет. Фактически, плодовитость за цикл падает с пикового значения 25% до 30% в месяц в начале и середине 20-х годов до <5% в возрасте 40 лет.

С физиологической точки зрения, большее влияние возраста на женскую фертильность понятно.По сравнению со средним эякулятом, который может содержать> 40 миллионов сперматозоидов, у плода женского пола пик составляет от 6 до 7 миллионов ооцитов примерно на 20 неделе беременности. Это количество падает в процессе внутриутробного развития, и при рождении остается от 1 до 2 миллионов жизнеспособных ооцитов. К тому времени, когда она достигает половой зрелости, остается от 300 000 до 500 000 ооцитов. В течение 35-40 лет репродуктивной жизни женщины овулируют от 400 до 500 этих ооцитов, а остальные теряются из-за атрезии.Яичник не имеет способности к регенерации ооцитов. Это резко контрастирует с мужчиной, который может производить более 100 миллионов сперматозоидов в день.

Изменения сексуальной функции у стареющих мужчин

Исследования неизменно показывают, что увеличение мужского возраста связано с увеличением времени наступления беременности и снижением частоты наступления беременности. Однако только несколько исследований изучали эти результаты с поправкой на женский возраст. Форд и его коллеги провели вторичный анализ данных лонгитюдного исследования беременности и детства Avon, крупного популяционного исследования в Соединенном Королевстве.Обследования 8559 беременностей были использованы для определения влияния возраста на время наступления беременности. После поправки на женский возраст вероятность зачатия в течение 12-месячного периода была на 30% ниже у мужчин старше 40 лет по сравнению с мужчинами моложе 30 лет. ⁹

Помимо возраста женщины, частота полового акта и сексуальное функционирование являются переменными, которые влияют на время до зачатия и частоту наступления беременности. Снижение сексуальной активности может снизить шансы на зачатие, ¹⁰ и эректильная дисфункция (ЭД) увеличивается с возрастом. ¹¹ Снижение частоты полового акта с возрастом частично связано с ухудшением половой функции; однако сексуальная дисфункция сама по себе не имеет известного влияния на половые клетки, и ее влияние на бесплодие можно преодолеть с помощью вспомогательных репродуктивных технологий. ¹² В исследовании 1290 мужчин в возрасте от 40 до 70 лет, участвовавших в Массачусетском исследовании мужского старения (MMAS), оценивались сексуальное функционирование и частота полового акта. В возрасте от 40 до 70 лет вероятность тяжелой ЭД увеличилась в три раза, а вероятность умеренной ЭД увеличилась в два раза. ¹³ В той же когорте, за которой наблюдали в среднем 9 лет, частота полового акта была оценена у 1085 мужчин. После поправки на базовую сексуальную функцию мужчины вступали в половую жизнь в среднем 6,5 раз в месяц до 40 лет. Эта частота уменьшалась от одного до двух раз в месяц после 50 лет и еще один-два раза в месяц после 60 лет. ¹⁴

В исследовании 1976 года британских женщин, контролирующих женский возраст, частоту половых актов, социальный анамнез и вес, было обнаружено даже более сильное влияние возраста на частоту наступления беременности, чем в исследовании Форда и его коллег.В этом исследовании сообщается о пятикратном увеличении времени до беременности у мужчин в возрасте 45 лет и старше по сравнению с мужчинами в возрасте <25 лет. Увеличение времени до беременности было аналогичным даже при ограничении анализа мужчинами, чьи партнерши были в возрасте <25 лет. ¹⁵

Чтобы оценить частоту наступления беременности в разных возрастных группах, французское исследование изучило 901 цикл внутриматочного искусственного оплодотворения. Они обнаружили, что наиболее значимым фактором, влияющим на вероятность беременности, был возраст партнера-мужчины.После шести циклов у мужчин в возрасте ≥ 35 лет коэффициент фертильности составлял 25% по сравнению с коэффициентом фертильности 52% у мужчин в возрасте <35 лет, что представляет собой снижение коэффициента фертильности на 52%. ¹⁶

Изменение параметров спермы

Бесплодие по мужскому фактору — это термин, охватывающий множество различных состояний, связанных с функцией сперматозоидов, которые могут затруднить оплодотворение сперматозоидами яйцеклетки в нормальных условиях. Проблемы с фертильностью по мужскому фактору могут быть связаны с изменениями качества спермы, оцененными с помощью анализа спермы.Наиболее значимыми из них являются низкая концентрация сперматозоидов (олигоспермия), плохая подвижность сперматозоидов (астеноспермия) и аномальная морфология сперматозоидов (тератоспермия). К другим факторам, менее связанным с бесплодием, относятся объем спермы и другие семенные маркеры функции придатка яичка, предстательной железы и семенных пузырьков. По мере того, как мужчины стареют, эти переменные изменяются и коррелируют со снижением фертильности.

Концентрация сперматозоидов

В 1969 году Сасано и Итиджо впервые описали снижение концентрации сперматозоидов по мере старения мужчин.Они сообщили, что 90% семенных канальцев у мужчин в возрасте от 20 до 30 лет содержат сперматиды, тогда как мужчины в возрасте от 40 до 50 лет имеют сперматиды в 50% семенных канальцев. Только 10% семенных канальцев мужчин старше 80 лет содержали сперматиды. ¹⁷ Однако недавние публикации показывают, что из всех параметров сперматозоидов изменения концентрации сперматозоидов с возрастом мужчины наименее последовательны. ^{18 — 20} Существуют исследования, в которых сообщается о снижении концентрации сперматозоидов до 3 раз.3% в год, ²¹ , но другие данные не сообщают об изменении концентрации сперматозоидов до 50 лет. ²² Некоторые даже предполагают увеличение концентрации сперматозоидов с возрастом. Исследование 20 411 мужчин показало статистически значимое увеличение концентрации на 0,7% в год. Это означает увеличение концентрации на 14% за 20-летний период. ²³ В исследовании 1283 мужчин, которые подвергали криобанк спермы перед вазэктомией, концентрации сперматозоидов были ниже в обоих крайних возрастах по сравнению с мужчинами в возрасте от 26 до 45 лет. ²⁴

Подвижность

В отличие от концентрации, данные неизменно указывают на то, что подвижность сперматозоидов снижается с возрастом. Исследования с поправкой на продолжительность воздержания выявили статистически значимое снижение моторики на 0,17-0,6% в год в возрасте ^{21 , 24} , что привело к снижению моторики на 3-12% в течение 20 лет. Совсем недавно Слотер и его коллеги использовали компьютерный анализ спермы у 90 мужчин в возрасте от 22 до 80 лет, не имевших в анамнезе бесплодия.Подвижность снижалась на 0,8% в год, а линейное движение уменьшалось на 0,2% в год. ²⁵

Поскольку подвижность приобретается во время прохождения сперматозоидов через простату и придаток яичка, предполагается, что снижение подвижности связано с возрастным снижением функции этих посттестикулярных желез. ¹² Возрастные изменения придатка яичка могут также вызывать изменения в функционировании митохондрий сперматозоидов, что имеет первостепенное значение для подвижности сперматозоидов. ²⁶

Морфология

Подобно подвижности, морфология, по-видимому, уменьшается с увеличением возраста мужчин.Исследования показывают снижение нормальной морфологии сперматозоидов на 0,2–0,9% в год, что приводит к снижению нормальной морфологии на 4–18% за 20-летний период. ^{21 , 23 , 27} Важно признать ограничения при сравнении данных морфологии сперматозоидов в разных исследованиях, вторичные по отношению к различиям в критериях морфологии, используемых разными исследователями.

Семенной объем

Доказательства указывают на небольшое уменьшение семенного объема с возрастом, хотя клиническое значение этого открытия незначительно.Уменьшение объема может быть связано с недостаточностью семенных пузырьков, поскольку жидкость семенных пузырьков составляет большую часть объема эякулята. ^{12 , 18} Изменения предстательной железы, включая атрофию гладких мышц, также могут влиять на объем и подвижность сперматозоидов.

Отчеты, показывающие снижение объема, выявили лишь незначительное изменение от 0,15% до 0,2% в год. Это приводит к снижению объема семени на 3–4% за 20-летний период. ^{23 , 24} Другие крупные популяционные исследования не показали разницы в объеме с возрастом. ^{19 , 22} Большинство данных свидетельствует о том, что наиболее выраженные изменения происходят у мужчин в возрасте> 45 лет. Объем спермы снижается со среднего значения 2,80 мл у людей в возрасте от 45 до 47,8 лет до 1,95 мл у мужчин в возрасте> 56,6 лет. ^{20 , 28}

Другие параметры спермы

Была также исследована связь между возрастом, продуктами придатка яичка и дополнительными половыми железами, а также их взаимосвязью с подвижностью сперматозоидов. Специфические исследуемые семенные маркеры представляли собой глюкозидазу, секретируемую придатком яичка, простатоспецифический антиген (PSA) и цинк, секретируемый простатой, и фруктозу, секретируемую семенными пузырьками.Уровень глюкозидазы, ПСА, цинка и фруктозы был значительно ниже у мужчин в возрасте> 50 лет по сравнению с мужчинами в возрасте от 21 до 30 лет. При множественном регрессионном анализе глюкозидаза и ПСА показали положительную связь с прогрессирующей подвижностью, тогда как уровни цинка показали обратную связь с подвижностью. Автор пришел к выводу, что снижение подвижности сперматозоидов, наблюдаемое у мужчин старше 50 лет, может быть связано с изменениями функции придатков яичка и дополнительных половых желез. ²⁹

Фрагментация ДНК

В последнее время появилось много литературы, относящейся к фрагментации сперматозоидов и ее влиянию на фертильность.На сегодняшний день данные свидетельствуют о возрастании степени фрагментации с возрастом. Предполагается, что это является результатом увеличения окислительного стресса с течением времени, и это подтверждается моделями на животных, которые показывают снижение антиоксидантной способности придатка яичка с возрастом. ^{30 , 31} Фрагментация ДНК сперматозоидов наблюдается у мужчин всех возрастных групп. ³² Споры о клиническом значении фрагментации ДНК продолжаются, но многие центры репродуктивной медицины приняли оценку фрагментации как часть своей оценки бесплодия, не имеющего другого объяснения.Хотя использование аспирации сперматозоидов из яичек в сочетании с интрацитоплазматической инъекцией сперматозоидов в парах с необъяснимым бесплодием было предложено при обнаружении высокого индекса фрагментации, имеющихся данных недостаточно, чтобы рекомендовать такие инвазивные методы лечения. ^{33 — 35}

Медицинские условия и факторы окружающей среды

Данные, касающиеся курения, неоднозначны, но в метаанализе 20 обсервационных исследований мужчины, которые курили сигареты, с большей вероятностью имели низкое количество сперматозоидов. ³⁶

Риск развития заболеваний или воздействия токсинов окружающей среды увеличивается с возрастом. У мужчин вирусный орхит и инфекции, передаваемые половым путем, могут привести к бесплодию из-за повреждения зародышевых клеток, ишемии или иммунного ответа на инфекцию. ^{37 , 38} Обструкция придатка яичка может быть результатом поствоспалительных изменений, связанных с гонококковой или хламидийной инфекцией. ³⁹

Мужчины с хроническими заболеваниями в анамнезе, такими как серповидноклеточная анемия, хроническая почечная недостаточность, цирроз, глютеновая спру или недоедание по любой причине, могут иметь как первичный, так и вторичный гипогонадизм. ^{40 — 42} Наконец, мужчины, у которых в более позднем возрасте развиваются медицинские проблемы, могут подвергаться воздействию лекарств, которые могут отрицательно повлиять на функционирование сперматозоидов. Общие лекарства, которые могут влиять на параметры спермы, включают гипотензивные (спиронолактон и блокаторы кальциевых каналов), блокаторы h3 (циметидин) и антиандрогенные препараты для лечения простаты (флутамид). ⁴³ Воздействие этих заболеваний и лекарств увеличивается с возрастом, и мужчины с бесплодием должны проходить соответствующее обследование.

Анатомические изменения

Размер яичек — суррогатный маркер сперматогенеза. ⁴⁴ Размер яичка остается относительно неизменным до 8-го десятилетия, ⁴⁵ после этого объем яичка на 31% меньше, чем у мужчин в возрасте от 18 до 40 лет. ⁴⁶ Кроме того, существуют доказательства того, что перфузия яичек, ^{17 , 47} Число клеток Лейдига, ^{17 , 48 , 49} и количество клеток Сертоли снижается с возрастом, ⁵⁰ , тогда как накопление стареющего пигмента липфусцина увеличивается с возрастом.

Зародышевый эпителий поддерживает нормальный сперматогенез. ⁵¹ Гистологические изменения стареющего зародышевого эпителия включают утолщение базальной мембраны и собственной оболочки семенных канальцев, прогрессирующий фиброз канальцев, уменьшение диаметра канальцев, истончение сперматогенного эпителия и возможную облитерацию канальцев. ^{51 — 53} Тубулярный склероз возникает вторично по отношению к прогрессирующему фиброзу собственной оболочки и проявляется либо как интерстициальный фиброз, либо как тяжелый склероз мелких артерий и артериол в сочетании с гиперпластическими паратубулярными клетками Лейдига. ⁵³

Гормональные изменения

С возрастом происходит полное нарушение оси гипоталамус-гипофиз-яички (ГПТ), и это часто называют поздним гипогонадизмом. Это нарушение происходит из-за комбинации изменений гистологии яичек и зародышей, а также уровней гормона оси HPT. Высокий уровень интратестикулярного тестостерона, секретируемого клетками Лейдига, необходим для сперматогенеза. Уровни тестостерона снижаются с возрастом, так называемая андропауза , , и это снижение начинается примерно в возрасте 40 лет. ¹³ Точная физиология снижения тестостерона не установлена. Снижение тестостерона может быть связано с изменениями оси HPT с возрастом, уменьшением количества клеток Лейдига или и тем, и другим. У мужчин, зарегистрированных в MMAS, общий тестостерон снижался на 0,8% в год, тогда как уровень свободного и связанного с альбумином тестостерона снижался примерно на 2% в год. Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ), увеличивался на 1,6% в год. Увеличение SHBG, вероятно, приведет к дальнейшему снижению уровня тестостерона.Дегидроэпиандростерон, дегидроэпиандростерон сульфат, кортизол и эстрон значительно снизились, тогда как дигидротестостерон, фолликулостимулирующий гормон, лютеинизирующий гормон и пролактин со временем увеличились. ⁵⁴

Другое недавнее исследование когорты MMAS контролировало смешивающие факторы, такие как хронические заболевания, индекс массы тела (ИМТ), лекарства и образ жизни при анализе уровней тестостерона. Авторы сообщают, что хронические заболевания и высокий ИМТ значительно снижали концентрацию тестостерона, тогда как курение, как правило, увеличивало концентрацию общего, свободного и биодоступного тестостерона. ⁵⁵

Наконец, снижение уровня тестостерона может вызвать снижение либидо, ЭД и затруднения в достижении эякуляции. Уровень тестостерона действительно влияет на половую функцию. Заместительная терапия тестостероном улучшает эректильную функцию у мужчин с гипогонадизмом в рандомизированном плацебо-контролируемом двойном слепом многоцентровом исследовании с параллельными группами, ⁵⁶ , хотя экзогенный тестостерон, очевидно, оказывает серьезное неблагоприятное воздействие на сперматогенез.

Врожденные дефекты

Есть опасения, что повышенная скорость фрагментации ДНК, о которой говорилось ранее, приводит к увеличению аномалий плода.Трудно продемонстрировать влияние фрагментации ДНК и возраста отца на генетические нарушения по нескольким причинам. Генетические нарушения встречаются редко, что затрудняет их изучение. Хотя все больше мужчин рожают детей в более старшем возрасте, число отцов старшего возраста все еще относительно невелико, что еще больше затрудняет изучение этих редких исходов. Многие исследования не учитывают возраст матери, образ жизни и проблемы со здоровьем, что может исказить их результаты.

Одно исследование, которое показало связь между отцовским возрастом и генетической мутацией, рассматривало мужчин в возрасте от 22 до 80 лет.Результаты выявили связь между возрастом и частотой сперматозоидов с фрагментацией ДНК и мутациями гена рецептора 3 фактора роста фибробластов ( FGFR3 ). FGFR3 Мутация вызывает ахондроплазию. Исследование не обнаружило связи между мужским возрастом и сперматозоидами с анеуплоидиями или диплоидами. В частности, не было никакой связи между отцовским возрастом и синдромом Дауна, синдромом Клайнфельтера, синдромом Тернера, синдромом XYY, синдромом Аперта (мутация FGFR2 ) или соотношением полов. ⁵⁷ В литературе продолжаются дискуссии относительно вклада возраста отца в трисомию у потомства. Исследование 3419 потомков с трисомией показало эффект отцовского возраста только тогда, когда материнский возраст был ≥ 35 лет. Этот эффект был наиболее сильным, когда возраст матери был> 40 лет. Когда возраст матери был> 40 лет, вклад отца в синдром Дауна был так же важен, как и влияние возраста матери. ⁵⁸

Недавно появились данные о повышении частоты самопроизвольных абортов в первом триместре у детей старшего возраста отцов.Для возраста отца ≥ 35 лет риск самопроизвольного аборта между 6 и 20 неделями беременности составил 1,27. Этот повышенный риск наблюдался даже при оценке только тех пар, у которых возраст матери был <30 лет. При разделении на триместры риск выкидыша в первом триместре составил 1,56, а риск потери во втором триместре - 0,87. ⁵⁹ Самопроизвольный аборт, вероятно, произошел из-за хромосомных аномалий. Вполне вероятно, что, поскольку сперматогенез продолжается на протяжении всей жизни мужчины, такая продолжающаяся репликация может привести к мутациям.Это было проиллюстрировано Сингхом и его коллегами, которые изучали образцы спермы, взятые у мужчин в возрасте от 20 до 57 лет, посещавших клиники репродуктивного здоровья. Они обнаружили, что процент сперматозоидов с сильно поврежденной ДНК был статистически значимо выше у мужчин в возрасте от 36 до 57 лет, чем у мужчин в возрасте от 20 до 35 лет. ⁶⁰

Выводы

Очевидно, что старение оказывает значительное влияние на мужскую сексуальную функцию, параметры сперматозоидов и фертильность. Эти изменения способствуют снижению фертильности, увеличению времени до зачатия и увеличению частоты выкидышей.Несмотря на доказательства, обсуждаемые в этой статье, очевидно, что существует много неизвестного в отношении мужского старения и фертильности. Есть возможность для дальнейших исследований практически во всех областях, обсуждаемых в этой статье. Дальнейшие исследования позволят лучше понять изменения в мужской репродуктивной оси и влияние на все области мужской фертильности в зависимости от возраста.

Основные моменты

• Возраст партнера-мужчины существенно влияет на репродуктивную функцию.У пожилых мужчин, как правило, есть партнерши старшего возраста, и увеличение мужского возраста связано с увеличением времени до зачатия. Это отражает возрастное увеличение приобретенных заболеваний, снижение качества спермы и увеличение скорости фрагментации ДНК, наблюдаемой в сперме.

• Риск развития заболеваний или воздействия токсинов окружающей среды увеличивается с возрастом. У мужчин вирусный орхит и инфекции, передаваемые половым путем, могут привести к бесплодию из-за повреждения зародышевых клеток, ишемии или иммунного ответа на инфекцию.

• Снижение уровня тестостерона может вызвать снижение либидо, эректильную дисфункцию и трудности с достижением эякуляции. Уровень тестостерона действительно влияет на половую функцию.

• Старение оказывает значительное влияние на мужскую сексуальную функцию, параметры сперматозоидов и фертильность, что способствует снижению фертильности, увеличению времени до зачатия и увеличению частоты выкидышей. Очевидно, что в отношении мужского старения и фертильности остается много неизвестного.Дальнейшие исследования позволят лучше понять возраст и его влияние на все аспекты мужской фертильности.

Сноски

Авторы не сообщают о реальных или очевидных конфликтах интересов.

Ссылки

1. Стивен Э. Х., Чандра А. Снижение оценок бесплодия в США: 1982–2002 гг. Fertil Steril. 2006; 86: 516–523. [PubMed] [Google Scholar] 2. Стивен Э. Х., Чандра А. Обновленные прогнозы бесплодия в США: 1995–2025 гг. Fertil Steril.1998. 70: 30–34. [PubMed] [Google Scholar] 3. Lampic C, Svanberg AS, Karlström P, Tydén T. Осведомленность о фертильности, намерения в отношении деторождения и отношение к отцовству среди ученых женского и мужского пола. Hum Reprod. 2005. 21: 558–564. [PubMed] [Google Scholar] 4. Мартин Дж. А., Гамильтон Б. Е., Саттон П. Д. и др. Рождения: окончательные данные за 2006 г. Национальные отчеты о естественном движении населения. 2009; 57: 1–101. [Google Scholar] 5. Халл М.Г., Флеминг К.Ф., Хьюз А.О., Макдермотт А. Возрастное снижение плодовитости самок: количественное контролируемое исследование способности имплантации и выживаемости отдельных эмбрионов после экстракорпорального оплодотворения.Fertil Steril. 1996. 65: 783–790. [PubMed] [Google Scholar] 6. Schwartz D, Mayaux MJ. Плодовитость женщин как функция возраста: результаты искусственного оплодотворения у 2193 нерожавших женщин с азооспермией мужей. Федерация CECOS. N Engl J Med. 1982; 306: 404–406. [PubMed] [Google Scholar] 7. Шенфилд Ф., Дойл П., Валентин А. и др. Влияние возраста, беременности и мужского бесплодия на совокупные показатели зачатия после искусственного оплодотворения криоконсервированной донорской спермой: анализ 2998 циклов лечения в одном центре за 10 лет.Hum Reprod. 1993; 8: 60–64. [PubMed] [Google Scholar] 8. Титце С. Продолжительность размножения и частота зачатий среди гуттеритов. Fertil Steril. 1957; 8: 89–97. [PubMed] [Google Scholar] 9. Ford WC, North K, Taylor H и др. Увеличение возраста отца связано с задержкой зачатия у большой популяции фертильных пар: свидетельство снижения плодовитости у пожилых мужчин. Исследовательская группа ALSPAC (Продольное исследование беременности и детства Avon) Hum Reprod. 2000; 15: 1703–1708. [PubMed] [Google Scholar] 10.Вайнштейн М., Старк М. Поведенческие и биологические детерминанты плодовитости. Ann N Y Acad Sci. 1994; 709: 128–144. [PubMed] [Google Scholar] 11. Розен Р.К., Крыло R, Шнайдер С., Гендрано Н., 3-й. Эпидемиология эректильной дисфункции: роль сопутствующих соматических заболеваний и факторов образа жизни. Urol Clin North Am. 2005. 32: 403–417. [PubMed] [Google Scholar] 12. Сарториус Г.А., Нишлаг Э. Отцовский возраст и репродуктивность. Обновление Hum Reprod. 2010; 16: 65–79. [PubMed] [Google Scholar] 13. Фельдман HA, Goldstein I, Hatzichristou DG, et al.Импотенция и ее медицинские и психосоциальные корреляты: результаты исследования старения мужчин в Массачусетсе. J Urol. 1994; 151: 54–61. [PubMed] [Google Scholar] 14. Арауджо А.Б., Мор Б.А., Маккинли Дж. Б. Изменения сексуальной функции у мужчин среднего и пожилого возраста: данные лонгитюдного исследования Massachusetts Male Aging Study. J Am Geriatr Soc. 2004. 52: 1502–1509. [PubMed] [Google Scholar] 15. Хасан М.А., Киллик С.Р. Влияние мужского возраста на фертильность: данные о снижении мужской фертильности с возрастом. Fertil Steril.2003; 79 (приложение 3): 1520–1527. [PubMed] [Google Scholar] 16. Матье К., Экочард Р., Бид В. и др. Кумулятивный коэффициент зачатия после внутриматочного искусственного оплодотворения сперматозоидами мужа: влияние возраста мужа. Hum Reprod. 1995; 10: 1090–1097. [PubMed] [Google Scholar] 17. Sasano N, Ichijo S. Сосудистые паттерны яичка человека с особым упором на его старческие изменения. Tohoku J Exp Med. 1969; 99: 269–280. [PubMed] [Google Scholar] 18. Кидд С.А., Эскенази Б., Вайробек А.Дж. Влияние возраста мужчин на качество спермы и фертильность: обзор литературы.Fertil Steril. 2001. 75: 237–248. [PubMed] [Google Scholar] 19. Рольф С., Бехре Х.М., Нишлаг Э. Репродуктивные параметры пожилых мужчин по сравнению с более молодыми мужчинами из бесплодных пар. Инт Дж. Андрол. 1996. 19: 135–142. [PubMed] [Google Scholar] 20. Эскенази Б., Вайробек А.Дж., Слотер Э. и др. Связь возраста и качества спермы у здоровых мужчин. Hum Reprod. 2003. 18: 447–454. [PubMed] [Google Scholar] 21. Auger J, Kunstmann JM, Czyglik F, Jouannet P. Снижение качества спермы у фертильных мужчин в Париже за последние 20 лет.N Engl J Med. 1995; 332: 281–285. [PubMed] [Google Scholar] 22. Schwartz D, Mayaux MJ, Spira A и др. Характеристики спермы в зависимости от возраста у 833 фертильных мужчин. Fertil Steril. 1983; 39: 530–535. [PubMed] [Google Scholar] 23. Андольц П., Бьельса М.А., Вила Дж. Эволюция качества спермы в северо-восточной Испании: исследование с участием 22 759 бесплодных мужчин за 36-летний период. Hum Reprod. 1999. 14: 731–735. [PubMed] [Google Scholar] 24. Фиш Х., Голубов Э. Т., Олсон Дж. Х. и др. Анализ спермы 1283 мужчин из США за 25-летний период: без ухудшения качества.Fertil Steril. 1996; 65: 1009–1014. [PubMed] [Google Scholar] 25. Слотер Э., Шмид Т.Э., Маркетти Ф. и др. Количественное влияние мужского возраста на движение сперматозоидов. Hum Reprod. 2006; 21: 2868–2875. [PubMed] [Google Scholar] 26. Эйткен Р.Дж., Никсон Б., Лин М. и др. Протеомные изменения сперматозоидов млекопитающих во время созревания придатка яичка. Азиат Дж. Андрол. 2007. 9: 554–564. [PubMed] [Google Scholar] 27. Bujan L, Mieusset R, Mondinat C, et al. Морфология спермы у фертильных мужчин и ее возрастная изменчивость. Андрология. 1988. 20: 121–128.[PubMed] [Google Scholar] 28. Hellstrom WJ, Overstreet JW, Sikka SC и др. Контрольные диапазоны спермы и спермы для мужчин от 45 лет и старше. Дж. Андрол. 2006. 27: 421–428. [PubMed] [Google Scholar] 29. Эльзанати С. Связь между возрастом и функцией придатков яичка и добавочных половых желез и их связь с подвижностью сперматозоидов. Арка Андрол. 2007. 53: 149–156. [PubMed] [Google Scholar] 30. Cocuzza M, Athayde KS, Agarwal A и др. Возрастное увеличение количества активных форм кислорода в чистой сперме у здоровых фертильных мужчин.Урология. 2008. 71: 490–494. [PubMed] [Google Scholar] 31. Зубкова Е.В., Робер Б. Влияние старения на хроматин сперматозоидов и его чувствительность к окислительной нагрузке in vivo и in vitro у крысы Brown Norway. Hum Reprod. 2006; 21: 2901–2910. [PubMed] [Google Scholar] 32. Hammiche F, Laven J, Boxmeer J, et al. Снижение качества спермы у мужчин младше 60 лет, подвергающихся лечению ЭКО или ИКСИ . {tiJ Androl} Дж. Андрол. 2011; 32: 70–76. [PubMed] [Google Scholar] 33. Борини А., Тароцци Н., Биццаро ​​Д. и др.Фрагментация ДНК сперматозоидов: влияние отца на раннее постимплантационное развитие эмбриона при ВРТ. Hum Reprod. 2006; 21: 2876–2881. [PubMed] [Google Scholar] 34. Греко Э., Скарселли Ф., Якобелли М. и др. Эффективное лечение бесплодия из-за повреждения ДНК сперматозоидов с помощью ИКСИ сперматозоидами яичек. Hum Reprod. 2005. 20: 226–230. [PubMed] [Google Scholar] 35. Sakkas D, Alvarez JG. Фрагментация ДНК сперматозоидов: механизмы происхождения, влияние на репродуктивный результат и анализ. Fertil Steril. 2010; 93: 1027–1036.[PubMed] [Google Scholar] 36. Вайн М.Ф., Марголин Б.Х., Моррисон Х.И., Хулка Б.С. Курение сигарет и плотность спермы: метаанализ. Fertil Steril. 1994; 61: 35–43. [PubMed] [Google Scholar] 37. Адамопулос Д.А., Лоуренс Д.М., Вассилопулос П. и др. Взаимоотношения гипофиза и яичек при орхите паротита и других вирусных инфекциях. BMJ. 1978; 1: 1177–1180. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 38. Beard CM, Benson RC, Jr, Kelalis PP, et al. Заболеваемость и исходы орхита паротита в Рочестере, штат Миннесота, с 1935 по 1974 год.Mayo Clin Proc. 1977; 52: 3–7. [PubMed] [Google Scholar] 39. Ленк С., Остервитц Х. Диагностика и лечение обструктивной азооспермии. Acta Chir Hung. 1994; 34: 183–188. [PubMed] [Google Scholar] 40. Ван Ц., Чан В, Цзе Т.Ф., Юнг РТ. Влияние острого инфаркта миокарда на функцию гипофиза-яичек. Clin Endocrinol (Oxf) 1978; 9: 249–253. [PubMed] [Google Scholar] 41. Handelsman DJ, Dong Q. Гипоталамо-гипофизарная гонадальная ось при хронической почечной недостаточности. Endocrinol Metab Clin North Am. 1993. 22: 145–161. [PubMed] [Google Scholar] 42.Спратт Д.И., Бигос С.Т., Бейтинс И. и др. Как гиперандотропный, так и гипогонадотропный гипогонадизм временно возникают при остром заболевании: био- и иммуноактивные гонадотропины. J Clin Endocrinol Metab. 1992; 75: 1562–1570. [PubMed] [Google Scholar] 43. Карлсон Х.Э., Ипполити А.Ф., Свердлов Р.С. Эндокринные эффекты острого и хронического приема циметидина. Dig Dis Sci. 1981; 26: 428–432. [PubMed] [Google Scholar] 44. Kühnert B, Nieschlag E. Репродуктивные функции стареющего мужчины. Обновление Hum Reprod. 2004. 10: 327–339. [PubMed] [Google Scholar] 45.Handelsman DJ, Staraj S. Размер яичек: эффекты старения, недоедания и болезней. Дж. Андрол. 1985. 6: 144–151. [PubMed] [Google Scholar] 46. Махмуд AM, Goemaere S, El-Garem Y, et al. Объем яичек в зависимости от гормональных показателей функции гонад у пожилых мужчин, проживающих в сообществе. J Clin Endocrinol Metab. 2003. 88: 179–184. [PubMed] [Google Scholar] 47. Суоранта Х. Изменения мелких кровеносных сосудов семенников взрослого человека в зависимости от возраста и некоторых патологических состояний. Арка Вирхова Патол Патол Анат.1971; 352: 165–181. [PubMed] [Google Scholar] 48. Нивз В.Б., Джонсон Л., Портер Дж. С. и др. Число клеток Лейдига, суточная выработка спермы и уровни гонадотропина в сыворотке у стареющих мужчин. J Clin Endocrinol Metab. 1984. 59: 756–763. [PubMed] [Google Scholar] 49. Джонсон Л., Петти К.С., Нивз В.Б. Возрастные изменения семенных канальцев у мужчин. Стереологическая оценка. Дж. Андрол. 1986; 7: 316–322. [PubMed] [Google Scholar] 50. Джонсон Л., Петти К.С., Портер Дж. С., Невз В.Б. Дегенерация зародышевых клеток во время постпрофазы мейоза и сывороточные концентрации гонадотропинов у молодых и пожилых мужчин.Биол Репрод. 1984. 31: 779–784. [PubMed] [Google Scholar] 51. Мичем РБ, Мюррей MJ. Репродуктивная функция у стареющего мужчины. Urol Clin North Am. 1994; 21: 549–556. [PubMed] [Google Scholar] 52. Епископ М.В. Старение и размножение у самца. J Reprod Fertil Suppl. 1970; 12: 65–87. [PubMed] [Google Scholar] 53. Оноре LH. Возрастные изменения в яичках человека: исследование с помощью светового микроскопа. Геронтология. 1978; 24: 58–65. [PubMed] [Google Scholar] 54. Фельдман HA, Longcope C, Derby CA и др. Возрастные тенденции в уровне сывороточного тестостерона и других гормонов у мужчин среднего возраста: продольные результаты исследования мужского старения в Массачусетсе.J Clin Endocrinol Metab. 2002; 87: 589–598. [PubMed] [Google Scholar] 55. Мор Б.А., Гуай А.Т., О’Доннелл А.Б., МакКинли Дж. Б. Нормальный, связанный и несвязанный уровни тестостерона у нормально стареющих мужчин: результаты исследования старения мужчин в Массачусетсе. Clin Endocrinol (Oxf) 2005; 62: 64–73. [PubMed] [Google Scholar] 56. Shabsigh R, Kaufman JM, Steidle C, Padma-Nathan H. Рандомизированное исследование геля тестостерона в качестве дополнительной терапии к силденафилу у мужчин с гипогонадизмом с эректильной дисфункцией, которые не реагируют на только силденафил.J Urol. 2004. 172: 658–663. [PubMed] [Google Scholar] 57. Вайробек А.Дж., Эскенази Б., Янг С. и др. Пожилой возраст по-разному влияет на повреждение ДНК, целостность хроматина, генные мутации и анеуплоидии в сперматозоидах. Proc Natl Acad Sci U S. A. 2006; 103: 9601–9606. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 58. Fisch H, Hyun G, Golden R и др. Влияние возраста отца на синдром Дауна. J Urol. 2003. 169: 2275–2278. [PubMed] [Google Scholar] 59. Слама Р., Буйе Дж., Виндхэм Дж. И др. Влияние возраста отца на риск самопроизвольного аборта.Am J Epidemiol. 2005; 161: 816–823. [PubMed] [Google Scholar] 60. Сингх Н.П., Мюллер СН, Бергер RE. Влияние возраста на двухцепочечные разрывы ДНК и апоптоз в сперме человека. Fertil Steril. 2003. 80: 1420–1430. [PubMed] [Google Scholar]

Что для меня хорошее значение VO2max? Фитнес, возраст, мужчины и женщины.

VO2max — это число, которое описывает вашу кардиореспираторную подготовку. Это единое число, которое фиксирует работу вашего сердца, легких, системы кровообращения и мышц, работающих независимо и вместе.И неудивительно, что ваш VO2max связан со здоровьем, работоспособностью и долголетием.

В то же время многим людям трудно понять значение VO2max. Почему? Во-первых, смешение букв, цифр и сокращений делает вещи пугающими и сложными. Давайте на мгновение пропустим эту проблему. Если вы действительно увлекаетесь фитнесом, то смешное имя вам подойдет.

Что такое VO2max

Первое, что нужно понять, это то, что более высокий VO2max обычно лучше, чем более низкий VO2max.Более высокий VO2max означает, что ваше тело лучше воспринимает кислород из воздуха и доставляет его к мышцам. Чем больше кислорода могут получить ваши мышцы, тем больше питательных веществ вы можете аэробно преобразовать в молекулярное топливо (АТФ), которое ваши мышцы используют для сокращения и работы. Это важно, потому что ваши аэробные метаболические пути, безусловно, являются вашим самым эффективным источником энергии для вашего тела.

Выше лучше, чем ниже, понял. Но насколько высока достаточно высокая?

Если вы соревнуетесь в марафонском беге, триатлонистке, велосипедисте или лыжнике, то ответ действительно высок.Лучшие спортсмены на выносливость практически посвящают свою жизнь повышению своего VO2max.

Однако для большинства людей хороший показатель VO2max понимается как так называемые нормальные значения. Это диапазоны VO2max, которые исследователи определили в общей популяции. Здесь все может быть сложно. Схожие результаты VO2max могут означать разные вещи для разных людей.

Значение VO2max, равное 40, может быть отличным для одного человека, хорошим для другого и справедливым только для третьего. Какие? Здесь отсутствует контекст: первый человек — 28-летняя женщина, второй — 42-летний мужчина, а последний — 20-летний студент.

Чтобы понять значение VO2max, нужен личный контекст. Это настоящая проблема.

VO2max для мужчин и женщин

Различия в физических показателях у мужчин и женщин в основном сводятся к различиям в составе тела. Исследования показывают, что у мужчин обычно больше мышечной массы, чем у женщин. В то же время женщины склонны естественным образом накапливать больше жировой ткани. То, где на теле накапливаются жировые отложения, также различается у мужчин и женщин. Мужчины склонны накапливать жир вокруг туловища и живота, а женщины — вокруг бедер и бедер.

Эти естественные различия в среднем составе тела важны для понимания того, что означает ваш личный VO2max. Мышцы используют кислород, а жир — просто запасенная энергия.

В среднем у мужчин значение VO2max выше, чем у женщин. Таким образом, для мужчины и женщины с одинаковым VO2max женщина будет иметь лучший уровень физической подготовки по сравнению с группой сверстников.

Лучшая спортсменка на выносливость почти наверняка будет иметь гораздо более высокий VO2max, чем средний мужчина. Однако у нее, вероятно, будет более низкий показатель VO2max по сравнению с сильным спортсменом-мужчиной.

Какое значение VO2max подходит для моего возраста?

Возраст — всегда сложная тема. Об этом неинтересно думать, но с возрастом наша работа становится все хуже. Как люди, наш максимальный фитнес-потенциал обычно приходится на возраст 20 лет. Это верно как для мужчин, так и для женщин.

Отсюда физическая подготовка обычно снижается на 5–20% за десятилетие у здоровых людей в возрасте от 20 до 65 лет. С потерей кардиореспираторной пригодности можно справиться с помощью здорового образа жизни и регулярной физической активности.После 70 лет уровень физической подготовки снижается еще быстрее.

Несколько факторов способствуют возрастному ухудшению физической формы. Во-первых, с возрастом общая масса или вес тела имеют тенденцию к увеличению, а безжировая мышечная масса уменьшается. Во-вторых, наши мышцы работают менее эффективно. Это влияет на большие мышцы, которые обеспечивают движение, а также на само сердце.

По мере того, как мы становимся старше, наши сердца просто не могут биться так быстро, как в молодости. Сила, с которой сердце бьется, подталкивая насыщенную кислородом кровь к мышцам, также уменьшается.

Хорошая новость о VO2max и старении заключается в том, что по большей части ускоренное ухудшение физической формы, вызванное малоподвижным образом жизни, можно обратить вспять. Это означает, что при правильном уходе вы сможете улучшить свою физическую форму и при этом почувствовать себя моложе и бодрее.

Типичные показатели фитнеса VO2max для мужчин по возрастным группам

Типичные показатели фитнеса VO2max для женщин по возрастным группам

А как насчет моего веса?

Вопросы контроля веса и фитнеса часто идут рука об руку, и на то есть веские причины. Оба показателя являются хорошими показателями здоровья и оба выигрывают от здорового образа жизни.Когда вы получаете VO2max с помощью умных часов или фитнес-трекера, вы видите число, которое ученые по физическим упражнениям называют вашим относительным VO2max.

Это просто означает, что число, которое вы видите, показывает, сколько кислорода вы можете использовать на килограмм веса тела за одну минуту. Это означает, что вес вашего тела уже учтен в уравнении.

The Women’s Leadership Gap — Центр американского прогресса

Этот информационный бюллетень представляет собой обновленную версию книги Джудит Уорнер и Даниэль Корли «Женский лидерский разрыв», опубликованной 21 мая 2017 года.

Женщины составляют большинство населения США

Женщины составляют 50,8 процента населения США.

• Они имеют более 57 процентов дипломов бакалавриата и 59 процентов всех степеней магистра.
• Они имеют 48,5% всех дипломов по праву и 47,5% всех дипломов по медицине.
• Они имеют 38 процентов дипломов магистра делового администрирования и других общих степеней и 49 процентов специализированных степеней магистра.
• На их долю приходится 47 процентов США.S. рабочая сила и 52,5 процента рабочей силы с высшим образованием.

И еще…

Хотя они занимают почти 52 процента всех должностей управленческого и профессионального уровня, американские женщины существенно отстают от мужчин с точки зрения их представленности на руководящих должностях.

• В юридической профессии они составляют 45 процентов партнеров, но только 22,7 процента партнеров и 19 процентов партнеров по капиталу.
• В медицине они составляют 40 процентов всех врачей и хирургов, но только 16 процентов постоянных деканов медицинских школ.
• В академических кругах они получили большинство докторских степеней восемь лет подряд, но составляют лишь 32 процента профессоров и 30 процентов президентов колледжей.
• В сфере финансовых услуг они составляют 61 процент бухгалтеров и аудиторов, 53 процента финансовых менеджеров и 37 процентов финансовых аналитиков. Но они составляют лишь 12,5% финансовых директоров компаний из списка Fortune 500.

Несмотря на значительный рост в ноябре 2018 года, их представленность в политике ничтожно мала

По состоянию на январь 2019 г .:

• Женщины будут представлять только 24 процента членов Конгресса: 24 процента в Палате представителей и 23 процента в Сенате.
• Они будут занимать 28 процентов мест в законодательных собраниях штатов.

• Они будут представлять только 18 процентов губернаторов и по состоянию на август 2018 года только 23 процента мэров 100 крупнейших городов Америки.

• Цветные женщины составляют менее 9 процентов членов Конгресса.

Цветные женщины составляют 2 процента губернаторов и по состоянию на август 2018 года только 10 процентов мэров 100 крупнейших городов страны.

2018 год стал переломным для женщин в США.С. политика

Выборы 2018 привели к притоку новых женщин в местные офисы и офисы штата, при этом заметные успехи получили молодые женщины и ветераны; исторические победы в сенатских и губернаторских гонках; и крупные прорывы для цветных женщин в Палате представителей.

• В ноябре 2018 года в Конгресс США было избрано не менее 125 женщин.
• По крайней мере 102 женщины были избраны в Палату представителей и 13 женщин в Сенат. Тридцать шесть были избраны впервые и трое сенаторами впервые.
• Число цветных женщин, избранных в Конгресс, достигло исторического максимума — 43, и по крайней мере три избранные женщины идентифицируют себя как ЛГБТК.
• Число женщин, работающих в законодательных собраниях штатов, впервые превысит 2 000 человек.
• Число женщин, избранных губернаторами, увеличилось с шести до девяти.
• Три штата избрали своих первых губернаторов-женщин: Джанет Миллс (справа) в штате Мэн, Ким Рейнольдс (справа) в Айове и Кристи Ноем (справа) в Южной Дакоте.
• Мишель Лухан Гришам (Нью-Мексико) стала первым латиноамериканским губернатором-демократом в Соединенных Штатах.
• Стейси Абрамс (D-GA) стала первой чернокожей женщиной в Соединенных Штатах, которая была выдвинута на пост губернатора от партии большинства.

• Шарис Дэвидс (D-KS) и Деб Хааланд (D-NM) стали первыми индейскими женщинами, избранными в Конгресс.

• Ильхан Омар (Д-Миннесота) и Рашида Тлайб (Д-Мичиган) стали первыми мусульманками, избранными в Конгресс. Омар также является первым американцем-сомалийцем в Конгрессе, а Тлайб — первой американкой-палестинкой в ​​Конгрессе.
• Аянна Прессли (D) стала первой чернокожей женщиной, избранной в Конгресс от штата Массачусетс.
• Джахана Хейс (D) стала первой чернокожей женщиной и первым чернокожим демократом, избранным в Конгресс от Коннектикута.
• Лорен Андервуд (Д-Ил) — первая чернокожая женщина, которая выиграла номинацию от одной из основных партий и впоследствии была избрана в Конгресс в своем округе, который на 85 процентов состоит из белых.
• Вероника Эскобар (D) и Сильвия Гарсия (D) стали первыми латиноамериканцами, избранными в Конгресс от Техаса.
• Эбби Финкенауэр (D) и Синди Аксне (D) стали первыми женщинами, избранными в Палату представителей США от штата Айова.
• Шарис Дэвидс (D) и Энджи Крейг (D) стали первыми открыто ЛГБТ-членами Конгресса из Канзаса и Миннесоты соответственно.
• После выборов Кирстен Синема (D) и Марши Блэкберн (R) женщины из Аризоны и Теннесси, соответственно, впервые будут работать в Сенате США.

Многие из женщин, участвовавших в выборах в 2018 году, сказали, что их вдохновило на это поражение в 2016 году Хиллари Клинтон, первой женщины-кандидата от крупной политической партии, баллотировавшейся в президенты.Клинтон выиграла всенародное голосование, но проиграла в коллегии выборщиков. Коллективная история женщин в политике США за последние несколько десятилетий также характеризовалась примерами частичной победы.

В 1980-х и начале 1990-х годов процент женщин, баллотирующихся на посты, неуклонно рос, достигнув высшей точки в так называемом Годе женщины в 1992 году, когда число женщин в Сенате США внезапно увеличилось вдвое — с двух до четырех — и число женщин в Конгрессе увеличилось с 28 до 47.

Женщины не переживали еще одной большой волны политических побед до 2012 года, когда серия исторических побед положила конец полностью мужским законодательным собраниям штатов и привела в Конгресс шесть новых цветных женщин.

Число женщин в Конгрессе в 2014 году достигло трехзначного числа — 104. И хотя избирательный цикл 2016 года принес поражение Клинтон, он также привел к ряду крупных прорывов: девять новых цветных женщин были избраны в Конгресс, что привело к общее количество цветных женщин в U.С. Палата представителей и Сенат США до 38 — самый высокий уровень в истории США. А в 2017 и 2018 годах количество женщин, решивших баллотироваться в офис, резко возросло. В 2018 году 53 женщины баллотировались в Сенат США, 476 женщин баллотировались в Палату представителей США, 61 женщина баллотировалась на пост губернатора и 3415 женщин баллотировались в законодательные собрания штатов, что побило предыдущие рекорды.

На промежуточных выборах 2018 года доля цветных женщин, баллотирующихся как в Конгресс, так и в законодательные собрания штатов, увеличилась на 75 процентов, в то время как доля белых женщин, баллотирующихся в Конгресс, увеличилась на 36 процентов, а доля белых женщин, баллотирующихся в палаты штатов, уменьшилась. до 14 процентов.

Неравномерный и несовершенный оборот

В конце 20 века женщины добились более быстрого прогресса в частном секторе, чем в политическом мире. Разрыв в оплате труда мужчин и женщин сократился, сегрегация по признаку пола в большинстве профессий значительно сократилась, а процент женщин, занимающих руководящие должности, неуклонно рос.

• В 1980 году женщин на руководящих должностях в компаниях из списка Fortune 100 не было; к 2001 году 11 процентов руководителей компаний составляли женщины.
• Доля женщин в советах директоров компаний S&P 1500 увеличилась на 7,2 процентных пункта, или 94 процента, с 1997 по 2009 год, а их доля на высших руководящих должностях увеличилась на 2,8 процентных пункта, или 86 процентов. Доля компаний с женщинами-руководителями увеличилась более чем в шесть раз.

Однако прогресс был неравномерным. В показателях улучшения положения женщин уже давно существуют значительные расовые и этнические различия.

Цветные женщины составляют 39 процентов женского населения страны и 20 процентов всего США.С. население.

• Они составляют 38,3 процента женской гражданской рабочей силы.
• Они составляют 18,2 процента от общей численности гражданской рабочей силы и 18,5 процента работников компаний S&P 500.

И еще…

• С момента ухода Урсулы Бернс в декабре 2016 года с поста генерального директора Xerox Corp., ни одна чернокожая женщина не возглавляла компании из списка Fortune 500.

• После ухода Индры Нуйи с поста генерального директора PepsiCo в октябре 2018 года в списке Fortune 500 остались только две цветные женщины-генеральные директора.
• Цветные женщины составляют всего 4,7 процента должностных лиц и менеджеров высшего или высшего звена в компаниях S&P 500.
• Еще в 2013 году более двух третей компаний из списка Fortune 500 не имели цветных женщин в составе советов директоров.

В последние десятилетия общий прирост женщин замедлился

В 1990-е и 2000-е годы сокращение гендерного разрыва в заработной плате замедлилось, и процент женщин на руководящих должностях не изменился. А в последние годы процент женщин на высших руководящих должностях и в советах директоров компаний снизился.

• Женщины составляют всего 5 процентов генеральных директоров из списка Fortune 500 — по сравнению с рекордными 6 процентами в 2017 году.
• Женщины составляют лишь 7 процентов топ-менеджеров компаний из списка Fortune 100.
• Женщины занимают лишь 10 процентов руководящих должностей в компаниях S&P 1500.
• Они занимают всего 19 процентов мест в совете директоров S&P 1500.
• Это всего 26,5% руководителей и старших должностных лиц и менеджеров, 11% руководителей высшего звена и 4,8% генеральных директоров компаний, входящих в индекс S&P 500.
• Они составляют всего 6 процентов от всех представителей советов директоров венчурного капитала и руководят лишь 9 процентами сделок с венчурным капиталом.
• В 2014 году женщины составляли всего 20 процентов руководителей, старших должностных лиц и руководителей в высокотехнологичных отраслях США. Еще в 2016 году в 43 процентах из 150 самых прибыльных публичных компаний Кремниевой долины не было женщин-руководителей.

Несмотря на громкие хиты, женщинам в Голливуде все еще не хватает власти

Хотя некоторые из самых успешных фильмов 2018 года — «Черная пантера», «Безумно богатые азиаты» и «Морщинка времени» и многие другие — продемонстрировали таланты цветных женщин как на экране, так и за его пределами, женские представительство в кино и телеиндустрии застопорилось.Мужчины по-прежнему в подавляющем большинстве создают изображение женщин на экране:

• Женщины составляли всего 18 процентов от всех режиссеров, исполнительных продюсеров, продюсеров, сценаристов, кинематографистов и редакторов, которые работали над 250 самыми кассовыми отечественными фильмами 2017 года.
• В сезоне 2017–18 годов женщины выполняли лишь 27 процентов всех закулисных ролей в вещательных сетях и потоковых программах и только 28 процентов закулисных ролей в кабельных программах.

Когда за камерой или в других ключевых закадровых ролях больше женщин, представительство женщин на экране лучше: в фильмах, написанных или поставленных женщинами, постоянно присутствует более высокий процент женских персонажей с говорящими ролями.

Итого

С 1988 года в университетских городках колледжей женщин было больше, чем мужчин. С 1980 года они получили не менее одной трети ученых степеней в области права и к 1990 году составляли треть студентов медицинских вузов. Тем не менее, они не продвинулись на видные и влиятельные должности. в Америке где-то близко к тому уровню, который должен был последовать.

В широком спектре областей их присутствие на высших руководящих должностях — в качестве партнеров по праву акционерного капитала, деканов медицинских школ и руководителей корпораций — остается на уровне от 5 до 20 процентов.

В целом, существует огромный разрыв между состояниями небольшого числа выдающихся женщин, занимающих самые высокие должности, и подавляющего большинства женщин по всей стране. Пропасть между американскими женщинами и их сверстницами из других стран также увеличивается: хотя Соединенные Штаты заняли первое место по уровню образования женщин в Глобальном индексе гендерного разрыва Всемирного экономического форума 2017 года, составленном из 144 стран, они заняли 19-е место по экономической активности и возможностям женщин и 96-е место по расширению политических прав и возможностей женщин.

Джудит Уорнер — старший научный сотрудник Центра американского прогресса. Нора Элльманн — научный сотрудник по вопросам здоровья и прав женщин в женской инициативе Центра. Дайана Бош — научный сотрудник женской инициативы Центра по вопросам экономической безопасности женщин.

Примечания

Основные факты о бедных женщинах

Этот информационный бюллетень содержит исправление.

В Соединенных Штатах в бедности живет больше женщин, чем мужчин.По данным Бюро переписи населения США, из 38,1 миллиона человек, живущих в бедности в 2018 году, 56 процентов, или 21,4 миллиона, составляли женщины. * Пандемия коронавируса подвергла отдельных людей и семьи повышенному риску оказаться в бедности в Соединенных Штатах. поскольку они сталкиваются с большей экономической незащищенностью, в значительной степени из-за беспрецедентной безработицы, от которой непропорционально сильно страдают женщины. Чрезвычайная помощь Конгресса по безработице в течение первых нескольких месяцев пандемии предотвратила прогнозируемый скачок уровня бедности; Федеральная экономическая поддержка должна быть расширена на протяжении всего этого неустойчивого кризиса, чтобы предотвратить рост числа семей, живущих в бедности в долгосрочной перспективе.Более того, исследования показали, что стоимость и финансовое бремя медицинских расходов в Соединенных Штатах толкают миллионы семей в бедность — неприятный факт, который следует учитывать в разгар глобальной пандемии здравоохранения. Например, до того, как Закон о доступном медицинском обслуживании (ACA) расширил покрытие и снизил некоторые расходы на здравоохранение, основной причиной личного банкротства была медицинская задолженность, возникшая в результате неожиданных или недоступных медицинских расходов.

Следующие ниже факты представляют собой картину состояния женщин, живущих в бедности, объясняют, почему женщины испытывают более высокий уровень бедности, и исследуют политические решения, которые могут наилучшим образом обеспечить прочную экономическую безопасность для женщин и их семей.

Федеральная черта бедности: несовершенное измерение бедности

Оценки бедности, включенные в этот информационный бюллетень, основаны на федеральной черте бедности или минимальном годовом доходе для отдельных лиц и семей, определяемом правительством США для оплаты предметов первой необходимости. В 2018 году черта бедности была установлена ​​на уровне 13 064 доллара на одного человека в возрасте до 65 лет и 25 465 долларов на семью из четырех человек с двумя взрослыми и двумя детьми *

.

Хотя федеральная черта бедности является важным показателем экономической незащищенности и широко используется для определения права на участие во многих программах государственной помощи, она является узкой и устаревшей.Он учитывает стоимость продуктов питания как долю семейных расходов, но не учитывает географические различия и другие существенные расходы на жизнь, такие как жилье, транспорт, уход за детьми и медицинские расходы. Одно исследование показало, что более 50 миллионов домохозяйств испытывают трудности с оплатой предметов первой необходимости, таких как продукты питания, жилье и медицинское обслуживание, несмотря на то, что только 16 миллионов из них официально классифицируются как «живущие в бедности». Другое исследование показало, что на основе скорректированного показателя инфляции, по крайней мере, 3.На 2 миллиона больше людей живут в бедности, чем считает федеральное правительство. Однако из-за повсеместного распространения федеральной черты бедности и ее реального значения при определении права людей на участие в различных программах авторы определяют бедность как людей, находящихся ниже 100 процентов федеральной черты бедности, если не указано иное.

Факты о женщинах, живущих в бедности

Женщины живут в большей бедности, чем мужчины. В 2018 году 12,9 процента женщин жили в бедности по сравнению с 10.6 процентов мужчин. * Около 10 миллионов женщин жили в крайней бедности, определяемой как находящиеся ниже 50 процентов федеральной черты бедности.

Раса и этническая принадлежность

Женщины почти всех рас и национальностей сталкиваются с более высоким уровнем бедности, чем их сверстники-мужчины. (см. рис. 1). Самый высокий уровень бедности наблюдается у женщин из числа американских индейцев или коренных жителей Аляски (AIAN), чернокожих женщин и латиноамериканцев. Примерно каждая четвертая женщина AIAN живет в бедности — это самый высокий уровень бедности среди женщин или мужчин любой расовой или этнической группы.

Рисунок 1

Чернокожие женщины, латиноамериканки и женщины из АЯН также непропорционально представлены среди женщин, живущих в бедности. (см. диаграмму 2). Хотя латиноамериканцы составляют 18,1 процента всех женщин в населении США, они составляют 27,1 процента женщин, живущих в бедности. Точно так же чернокожие женщины составляют 22,3 процента женщин, живущих в бедности, но составляют лишь 12,8 процента всех женщин в населении США.

Рисунок 2

Семейное и родительское положение

Незамужние матери имеют более высокий уровень бедности, чем замужние женщины, имеющие или не имеющие детей, и незамужние женщины без детей.(см. Рисунок 3) Почти четверть незамужних матерей живут за чертой бедности. В 2018 году 11,9 миллиона детей младше 18 лет жили в бедности, что составляло 31,1 процента от общего числа бедняков. *

Рисунок 3

Возраст

Уровни бедности для женщин и мужчин почти одинаковы в детстве, но разрыв значительно увеличивается для женщин в возрасте от 18 до 44 лет — в первые годы деторождения — и снова для женщин в возрасте 75 лет и старше. (см. Рисунок 4) В возрасте от 25 до 34 лет женщины на 69 процентов чаще, чем мужчины того же возраста, живут в бедности.Хотя разрыв в уровне бедности между женщинами и мужчинами сокращается после 34 лет, он никогда не сокращается на протяжении всей их взрослой жизни и фактически снова увеличивается в пожилом возрасте: 13,2 процента женщин в возрасте 75 лет и старше живут в бедности по сравнению с 8,8 процентами мужчин. одинакового возраста.

Рисунок 4

Статус инвалидности

Женщины с ограниченными возможностями с большей вероятностью будут жить в бедности, чем мужчины с ограниченными возможностями и люди без инвалидности. (см. Рисунок 5) Уровень бедности женщин с ограниченными возможностями составляет 22.9 процентов по сравнению с 17,9 процентами для мужчин с ограниченными возможностями и 11,4 процента для женщин без инвалидности.

Рисунок 5

Сексуальная ориентация и гендерная идентичность

ЛГБТ-женщины испытывают более высокий уровень бедности, чем цисгендерные гетеросексуальные женщины и мужчины из-за пересечения дискриминации по признаку пола, сексуальной ориентации и гендерной идентичности или самовыражения. Опрос 2019 года, проведенный Институтом Уильямса юридической школы Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, показал, что 17,9 процента цисгендерных лесбиянок — 29 лет.4 процента бисексуальных цисгендерных женщин и 29,4 процента трансгендеров жили в бедности по сравнению с 17,8 процентами цисгендерных женщин-гетеросексуалов и 13,4 процентами мужчин-гетеросексуалов. Они также обнаружили такой же высокий уровень бедности среди людей, не соответствующих гендерным убеждениям. К сожалению, Текущее обследование населения не собирает данные о раскрытии сексуальной ориентации или гендерной идентичности отдельных респондентов (SOGI), и только несколько федеральных опросов собирают данные SOGI. Федеральный сбор данных должен быть улучшен, чтобы он включал сбор данных SOGI, дезагрегированных по расе, этнической принадлежности и другим факторам, чтобы обеспечить лучшее понимание жизненных реалий всех ЛГБТК.

Почему больше женщин живут в бедности

Влияние сексизма и расизма на институциональные структуры и общество в целом ограничивает возможности трудоустройства, доступные для женщин, доступность поддержки по уходу, доступ к государственным программам социальной помощи и многое другое, что приводит к более высокому уровню бедности среди женщин, особенно цветных женщин, по сравнению с мужчинами. Некоторые из взаимосвязанных причин включают следующие факторы.

Разрыв в оплате труда мужчин и женщин

В среднем женщины зарабатывают меньше мужчин, а разница в заработной плате у большинства цветных женщин шире.Согласно данным Бюро переписи населения США за 2018 год, женщины, работающие полный рабочий день круглый год, зарабатывают в среднем 82 цента на каждый доллар, заработанный их коллегами-мужчинами. На каждый доллар, заработанный белыми неиспаноязычными мужчинами, латиноамериканцы зарабатывают 54 цента, женщины AIAN зарабатывают 57 центов, чернокожие женщины зарабатывают 62 цента. Азиатские женщины в целом зарабатывают около 90 центов, однако женщины, принадлежащие к определенным азиатским подгруппам, испытывают гораздо больший разрыв в заработной плате. Из-за гендерного разрыва в заработной плате не только больше женщин, чем мужчин, пытаются покрыть повседневные расходы, но этот разрыв увеличивается на протяжении всей жизни, а это означает, что у женщин меньше ресурсов и сбережений, чем у мужчин.Это является важным фактором, способствующим гендерному неравенству в уровне бедности среди женщин и мужчин в возрасте 75 лет и старше.

Гендерный разрыв в заработной плате определяется множеством факторов, включая, помимо прочего, различия в рабочих местах или отраслях, отработанных часах и годах опыта, хотя различия в профессии или уровне образования не объясняют этот разрыв. Дискриминация по признаку пола, расы и / или этнической принадлежности играет значительную роль в разрыве в заработной плате, снижая заработки женщин как напрямую, за счет неравной оплаты труда женщин, так и косвенно, из-за структурных предубеждений по признаку пола и расы, которые могут повлиять на занятость женщин. и количество часов, которые они работают.

Разрыв в гендерном богатстве

У женщин меньше шансов иметь сбережения и богатство, необходимые для того, чтобы выдержать финансовые потрясения и обеспечить себя и свои семьи на протяжении всей жизни. Разрыв в гендерном богатстве определяется множеством факторов, включая тот факт, что женщины зарабатывают меньше мужчин; с большей вероятностью получат отказ в ипотеке или переплату за нее; особенно уязвимы для хищнического кредитования; держать больше долга; и сталкиваются с другими препятствиями, которые подрывают их способность создавать богатство и сбережения.Например, на долю женщин приходится две трети задолженности по студенческим ссудам в США, и, в частности, чернокожие женщины получают высшее образование с большим долгом, чем любая другая группа, независимо от пола. В среднем чернокожая женщина берет в долг 37 558 долларов на финансирование своего образования по сравнению с 35 665 долларами для чернокожего мужчины и 31 346 долларами для белой женщины. Важно отметить, что разрыв в уровне благосостояния значительно больше у цветных женщин, которые сталкиваются как с разрывом в заработной плате, так и с разрывом в благосостоянии, обусловленным как гендерной, так и расовой дискриминацией.

Профессиональная сегрегация на низкооплачиваемую работу

Женщины непропорционально представлены в определенных профессиях, особенно на низкооплачиваемой работе, из-за широко распространенных гендерных ролей, ожиданий относительно низкой квалификации женского труда и систематической недооценки женского труда.Эти факторы приводят к тому, что женщин, особенно цветных, выделяют на низкооплачиваемую работу, и делают низкую заработную плату определяющей чертой рабочих мест, где доминируют женщины. Например, в 2018 году у двух основных профессий для женщин средняя недельная заработная плата была близка к недельному порогу бедности 2018 года или ниже — 490 долларов США — для семьи из четырех человек: женщины, работающие по уходу за детьми, получали среднюю недельную заработную плату в размере 492 долларов США. , а женщины, работающие горничными и горничными, зарабатывали 457 долларов в неделю. * Женщины составляют около двух третей работников, получающих федеральную минимальную заработную плату — 7 долларов.25 в час — или на несколько долларов больше, и почти 70 процентов рабочих, получающих чаевые, для которых федеральная минимальная заработная плата составляет 2,13 доллара в час. И наоборот, женщины недопредставлены в высокооплачиваемых профессиях, таких как инженеры, отчасти из-за того, что профессии требуют долгих часов в офисе и недостаточной гибкости в уходе.

Отсутствие поддерживающей политики работы и семьи для управления работой и уходом

В Соединенных Штатах отсутствует поддерживающая политика работы и семьи, такая как адекватное финансирование ухода за детьми, национальная программа оплачиваемых семейных и медицинских отпусков, а также закон о оплачиваемых отпусках по болезни, которые помогли бы женщинам справляться с работой и обязанностями по уходу.Надежный уход за детьми, который позволяет родителям участвовать в рабочей силе, часто недоступен и труднодоступен, что может способствовать снижению занятости среди матерей по сравнению с отцами. Соединенные Штаты выделяются среди развитых стран, поскольку не могут гарантировать доступ к оплачиваемым семейным и медицинским отпускам и оплачиваемым отпускам по болезни, которые позволили бы работникам время, проведенное вне работы, для восстановления после болезни, ухода за больным членом семьи или ухода за больным. новый ребенок. Без этой критически важной политики работы и семьи женщины, выполняющие большую часть неоплачиваемой работы по уходу за детьми, пожилыми людьми и членами семьи с ограниченными возможностями, имеют меньше экономических возможностей и часто вынуждены сокращать свои оплачиваемые часы работы или полностью уходить с работы.Женщины также чаще становятся матерями-одиночками, чем мужчины — отцами-одиночками, что является движущим фактором гендерных различий в уровнях бедности. Кроме того, среди родителей с детьми младше 6 лет 25 процентов матерей работают неполный рабочий день и 35 процентов не работают по сравнению с 4 процентами и 5 процентами отцов, соответственно. ухудшилось во время кризиса с коронавирусом из-за необходимого закрытия школ и детских учреждений, что также, вероятно, способствует более высокой потере работы среди женщин.

Инвалидность

Инвалидность — это одновременно причина и следствие бедности. Люди с ограниченными возможностями сталкиваются с препятствиями на пути к трудоустройству и имеют низкий заработок, что может привести к экономическим трудностям и бедности. Только 16,4 процента женщин-инвалидов были трудоустроены в 2018 году по сравнению с 60,2 процентами женщин без инвалидности. * Более того, инвалиды с большей вероятностью будут работать неполный рабочий день и на низкооплачиваемой работе, не имея доступа к средствам защиты и льготам на рабочем месте. Раздел 14 (c) Закона о справедливых трудовых стандартах позволяет работодателям выплачивать работникам с ограниченными возможностями часть федеральной минимальной заработной платы.Бедность также может ограничивать доступ к качественной и профилактической медицинской помощи, что может привести к инвалидности или усугубить ее, увековечивая цикл бедности для женщин с ограниченными возможностями.

Домашнее насилие

Домашнее насилие может ухудшить экономическое положение женщин в Соединенных Штатах, в результате чего они теряют в среднем 8 миллионов оплачиваемых рабочих дней в год. Исследование, опубликованное в 2016 году, показало, что от четверти до чуть более половины бездомных женщин сообщили, что непосредственной причиной было домашнее насилие.Финансовые затраты для переживших домашнее насилие также могут возрасти, если им нужно будет справиться с пережитыми травмами или инвалидностью, полученной в результате насилия. Эти факты являются частью цикла насилия, которое непропорционально сказывается на женщинах с низкими доходами и увековечивает экономическую незащищенность женщин. За прошедшие годы Закон о насилии в отношении женщин (VAWA) привел к снижению уровня гендерного насилия в Соединенных Штатах, отчасти благодаря его программам и услугам, включая местные приюты, программы временного жилья, услуги поддержки с учетом культурных особенностей и намного больше.Однако эти программы и услуги не могут удовлетворить текущие потребности выживших без значительного увеличения финансирования и ресурсов.

Недостаточная и недоступная общественная поддержка

Основные программы государственной социальной помощи, предназначенные для облегчения финансовых трудностей, не обеспечивают достаточной поддержки и не так широко доступны, как это необходимо. Некоторые из наиболее важных программ, нуждающихся в улучшении, включают:

• Страхование по безработице (UI): Программа UI, являющаяся важной поддержкой для безработных и их семей, выплачивает часть потерянной заработной платы работникам, пока они ищут новую работу.Однако эта важная система социальной защиты считает слишком много людей неподходящими, исключая слишком много женщин, потому что они с большей вероятностью будут работать неполный рабочий день или уйти с работы для выполнения обязанностей по уходу. Более того, различия в размерах и / или продолжительности пособий СПБ среди государственных программ означают, что некоторые низкооплачиваемые работники могут получать неадекватные пособия в зависимости от того, где они живут, или они могут не иметь права на пособия, поскольку их заработная плата слишком мала для соответствия требованиям. Наконец, поскольку UI основан на пропорции заработной платы, он может еще больше усилить существующее неравенство в оплате труда.
• Программа дополнительной помощи в области питания (SNAP): Программа SNAP, которая предоставляет помощь в питании малообеспеченным семьям, помогла накормить 38 миллионов человек только в 2019 году, но программа все еще нуждается в жизненно важных улучшениях. Более половины получателей SNAP исчерпывают ежемесячное пособие в течение первых двух недель с момента получения, а текущее пособие слишком мало для адекватного удовлетворения потребностей домохозяйства. Тем временем противники программы продолжают искать способы лишить сотни тысяч голодных людей и семей спасательных льгот.
• Специальная программа дополнительного питания для женщин, младенцев и детей (WIC): Программа WIC предоставляет как продовольственную помощь, так и ряд вспомогательных услуг для беременных с низкими доходами и людей в послеродовом периоде. В то время как WIC исторически обслуживает более 1,5 миллионов женщин ежегодно, анализ показал, что только половина соответствующих критериям беременных женщин получали пособия WIC на национальном уровне.

• Medicaid: Medicaid исторически предоставляла необходимое медицинское страхование определенным лицам с низкими доходами, включая детей, беременных, пожилых людей и людей с ограниченными возможностями.Медикейд имеет решающее значение для здоровья женщин; женщины и девочки составляют большинство бенефициаров, и программа предоставляет ключевые услуги, связанные с беременностью и другим репродуктивным здоровьем. По состоянию на июль 2020 года 36 штатов и Вашингтон, округ Колумбия, расширили право на участие в своих программах Medicaid в рамках ACA для взрослых с доходом ниже 138 процентов федеральной черты бедности, независимо от их беременности, инвалидности или статуса родителей. Расширение программы Medicaid привело к сокращению числа незастрахованных американцев, уменьшению неоплачиваемых медицинских счетов и облегчению финансового стресса среди семей с низкими доходами.Однако продолжающиеся нападения на ACA поставили миллионы людей, особенно чернокожих женщин и латиноамериканцев, риску потери медицинской страховки по программе Medicaid. Эти нападения дополняют дополнительные препятствия для оказания медицинской помощи многим женщинам с низким доходом, включая вредные требования к работе по программе Medicaid, недостаточную продолжительность страхового покрытия Medicaid только для беременных и поправку Хайда, которая запрещает определенному федеральному финансированию покрывать услуги по прерыванию беременности за пределами ограниченные случаи изнасилования, инцеста и угрозы жизни.
• Налоговый кредит на заработанный доход (EITC) и налоговый кредит на ребенка (CTC): EITC и CTC — два самых эффективных средства повышения дохода для семей с низким доходом, доступных в соответствии с налоговым кодексом США. EITC — это возвращаемый федеральный налоговый кредит, доступный людям с низким и средним доходом, и только в 2018 году его получили 8,8 миллиона цветных женщин. В то время как EITC выгоден, в частности, семьям с детьми, 5 миллионов малообеспеченных работников без детей не получают достаточных льгот — имеют право на максимальный кредит в размере всего 538 долларов США в 2020 году.CTC предоставляет семьям кредит в размере до 2000 долларов на ребенка в возрасте до 17 лет, но из-за нехватки заработной платы и роста расходов, связанных с детьми, его недостаточно для удовлетворения потребностей семей с низкими доходами. CTC не подлежит возмещению полностью, и он не подходит семьям с самым низким доходом, потому что они могут быть исключены из-за требования о минимальном доходе и не получают повышенного пособия, когда их дети маленькие, когда расходы самые высокие. Наконец, и EITC, и CTC пособия выплачиваются только один раз в год, слишком редко, чтобы покрывать текущие расходы, такие как счета на питание, жилищные выплаты и расходы, связанные с детьми.
• Социальное обеспечение: Социальное обеспечение помогает обеспечить финансовую стабильность за счет возмещения заработка, потерянного из-за инвалидности, выхода на пенсию или смерти. Женщины, особенно женщины в возрасте 65 лет и старше, полагаются на доход от системы социального обеспечения больше, чем мужчины; в 2017 году он помог вывести из бедности почти 12 миллионов женщин. Усилия консерваторов и других сторон по сокращению и без того скромных пособий, увеличению нагрузки на инвалидов или сокращению налогов на заработную плату — основного источника финансирования программы — ставят под угрозу экономическую безопасность женщин, особенно пожилых женщин и женщин-инвалидов.Кроме того, лимиты активов на дополнительный доход по обеспечению безопасности и другую государственную помощь с проверкой нуждаемости ограничивают право на получение помощи для людей с доходом ниже определенного уровня и отменяют доступ к спасательной поддержке, чтобы гарантировать, что получатели не превышают установленный лимит, создавая вредоносную и противоречащую интуиции систему в котором получатели должны исчерпать свои сбережения, чтобы продолжать пользоваться основными преимуществами.
• Временное пособие для малообеспеченных семей (TANF): TANF — это блочный грант, предназначенный для финансирования государственных ассигнований на денежную помощь и различные льготы и услуги для малообеспеченных семей с детьми.В сентябре 2018 года он достиг 1,2 миллиона семей по сравнению с пиковым значением в 5,1 миллиона семей в 1994 году. Это снижение частично связано с жесткими требованиями к работе и длительной стагнацией федерального финансирования на протяжении десятилетий, что привело к снижению реальной стоимости TANF из-за инфляция.

Шаги по сокращению бедности среди женщин

Чтобы вырвать женщин из нищеты, необходимы разнообразные действенные политические решения, которые обеспечат женщинам долгосрочную экономическую безопасность. К ним относятся:

• Устранение гендерного разрыва в заработной плате: Конгресс должен принять всеобъемлющее законодательство, такое как Закон о справедливой оплате труда, чтобы начать устранение сложного и детализированного гендерного разрыва в заработной плате.Закон усилит существующие меры защиты и будет вести дальнейшую борьбу с дискриминационной практикой оплаты труда, способствуя прозрачности оплаты труда, защищая работников от репрессалий, ограничивая использование истории заработной платы при принятии решений о найме и компенсации и многое другое.
• Устранение разрывов в гендерном и расовом богатстве: Крайне важно, чтобы политики продолжали усилия по устранению разрывов в гендерном и расовом богатстве наряду с инвестициями в усилия по повышению благосостояния женщин, особенно цветных женщин.Чтобы начать ликвидировать разрыв в расовом богатстве, возникший в результате столетий структурного расизма в американской государственной политике, директивные органы должны реализовать комбинацию смелых стратегий, таких как, помимо прочего, укрепление Бюро финансовой защиты потребителей, чтобы чиновники могли лучше бороться с хищническим кредитованием; аннулирование задолженности по студенческой ссуде и освобождение от задолженности колледжа; и поддержка и анализ возмещения ущерба как жизнеспособного политического решения. Кроме того, крайне важно, чтобы законодатели также инвестировали в стратегии увеличения благосостояния, поддерживая программы, связывающие людей, не имеющих банковских счетов, с финансовыми учреждениями, усилия по увеличению домовладения, программы наращивания активов и многое другое.
• Повышение минимальной заработной платы и отмена минимальной заработной платы для работающих с чаевыми и инвалидов: Конгресс должен поднять федеральную минимальную заработную плату до 15 долларов в час к 2025 году, как это предлагается Законом о повышении заработной платы, что принесет пользу более чем 19 миллионам женщин. Повышение минимальной заработной платы до 15 долларов в час впервые повысит заработок для штатного работника с минимальной заработной платой в семье из четырех человек выше федеральной черты бедности. Законодательство также поэтапно отменит субминимальную заработную плату для работников, получающих чаевые, и работников с ограниченными возможностями до тех пор, пока их заработная плата не достигнет паритета с полной минимальной заработной платой.В штатах, которые отменили субминимальную заработную плату для работников, получающих чаевые, уровень бедности среди работников, получающих чаевые, значительно ниже.
• Обеспечение доступа к политике работы и семьи: Конгресс должен принять Закон об уходе за детьми для работающих семей, чтобы провести жизненно важные структурные реформы, чтобы ограничить расходы по уходу за детьми для родителей, увеличить помощь по уходу за детьми семьям с низким доходом и обеспечить доступ вариантов ухода. Рабочим, особенно низкооплачиваемым, среди которых чаще всего будут женщины, нужны справедливые и предсказуемые графики работы, как того требует Закон о рабочих графиках.Все работники также нуждаются в доступе к оплачиваемым отпускам по болезни, оплачиваемым семейным и медицинским отпускам, как это предлагается в Законе о предоставлении американцам страховых дней отпуска от 2020 года.
• Повторное разрешение и расширение VAWA: Чтобы продолжить работу по спасению жизней, поддерживаемую VAWA, Конгресс должен не только повторно утвердить закон, но и расширить его, чтобы лучше защитить и поддержать всех выживших. Законодатели должны значительно увеличить федеральное финансирование грантов VAWA, а также внести в закон важные улучшения, такие как те, которые включены в двухпартийный законопроект о повторной авторизации, принятый Соединенным Королевством.S. Палата представителей в апреле 2019 года. Эти меры позволят лучше защитить тех, кто наиболее уязвим к насилию, включая выживших с низким доходом.
• Расширение доступа к пользовательскому интерфейсу: Спад, вызванный пандемией коронавируса, подтвердил важность пользовательского интерфейса для помощи семьям, потерявшим работу и испытывающим финансовые трудности. Несмотря на то, что десятки миллионов рабочих потеряли работу во время кризиса с коронавирусом, анализ уровня бедности в апреле и мае 2020 года показал, что всплеск бедности был предотвращен федеральной помощью через Закон о помощи, помощи и экономической безопасности в связи с коронавирусом (CARES), который добавил временные еженедельные выплаты в размере 600 долларов для безработных помимо обычных пособий по безработице.Систему UI в целом также необходимо реформировать за счет увеличения финансирования, расширения прав на льготы, ослабления требований к доступу к пособиям и увеличения суммы возмещения заработной платы. Эти изменения сократят бедность и увеличат экономическую безопасность женщин и семей в долгосрочной перспективе.
• Укрепление SNAP и WIC: Доступ к SNAP и WIC жизненно важен для обеспечения того, чтобы женщины и их семьи могли позволить себе есть, и, в частности, связан с положительными результатами для матерей и младенцев.Конгресс должен усилить SNAP, расширив критерии отбора, увеличив пособия для всех домашних хозяйств SNAP, удвоив минимальный размер пособия и защитив программу от вредных регуляторных действий. Кроме того, директивные органы должны обеспечить достаточное финансирование программы WIC и доступность ее льгот, включая услуги, выходящие за рамки традиционной продовольственной помощи, такие как консультации по грудному вскармливанию, для всех семей, имеющих право на участие.
• Защита и расширение покрытия Medicaid: Законодатели должны защищать Medicaid от попыток ограничения покрытия и должны предотвращать и отменять требования к вредной работе, исключающие женщин, выполняющих обязанности по уходу, и женщин, чья низкооплачиваемая работа с непостоянным графиком работы может не соответствовать стандартам требований к работе.Конгресс также должен отменить поправку Хайда, чтобы люди, участвующие в программе Medicaid, могли получить доступ к медицинской помощи по прерыванию беременности. Кроме того, директивным органам следует расширить охват Medicaid, включив в него ряд вариантов родов, включая доул и акушерок; услуги телемедицины для обеспечения доступа к услугам по охране сексуального и репродуктивного здоровья для людей, живущих в пустынях с услугами по планированию семьи и репродуктивному здоровью; и продление страхового покрытия Medicaid только для беременных как минимум на один год после родов, чтобы никто не потерял страховое покрытие всего через два месяца после родов.Наконец, все штаты должны расширить Medicaid, чтобы охватить основным медицинским страхованием большее количество людей с низкими доходами.
• Улучшение налоговых льгот: Законодатели должны расширить налоговые льготы, такие как EITC и CTC, чтобы они обеспечивали критически важную поддержку, необходимую семьям с детьми, особенно тем, кто живет в бедности. Конгрессу следует принять такие законы, как Закон о налоговых льготах для работающих семей и Закон об американских семьях, которые предлагают необходимые улучшения, такие как выплата пособий ежемесячно, а не один раз в год путем возврата налогов, увеличивая максимальное пособие на ребенка младшего возраста с помощью нового ежемесячного налога на ребенка. кредит и обеспечение полного возмещения CTC для помощи семьям с низкими доходами.Закон о налоговых льготах для работающих семей также включает важные положения, направленные на улучшение помощи отдельным лицам и семьям без детей, путем расширения права на EITC и увеличения максимального размера пособий для бездетных работников.
• Укрепление и усиление социального обеспечения: В дополнение к предотвращению вредоносных атак на Социальное обеспечение и его получателей, законодатели должны изучить законодательство, которое укрепит целевые фонды социального обеспечения и повысит льготы среди получателей, особенно пенсионерок и женщин-инвалидов, у каждой из которых более низкий уровень доходов. средняя выгода, чем у их коллег-мужчин.Более низкие средние размеры пособий по социальному обеспечению для женщин частично связаны с неоплачиваемыми обязанностями женщин по уходу на протяжении всей их жизни, и поэтому законодателям следует разработать способ кредитования неоплачиваемых услуг по уходу. Социальное страхование по инвалидности также должно быть реформировано, чтобы расширить право на получение помощи за пределы его текущих строгих критериев.
• Реформирование TANF: Политики должны внести существенные структурные улучшения в TANF, чтобы оказывать адекватную поддержку женщинам и семьям, живущим в бедности.Такие улучшения должны включать в себя стимулирование штатов к более целевому использованию средств TANF для помощи нуждающимся семьям. Вместо того, чтобы направлять финансирование куда-либо еще, следует сосредоточить внимание на увеличении уровней финансирования с одновременной привязкой их к инфляции; корректировка государственных ассигнований на основе текущих потребностей, а не исторических уровней расходов; расширение и увеличение денежной помощи; облегчение требований к работе; увеличение срока использования; установление более эффективных показателей эффективности; и восстановление программы TANF как программы повторного трудоустройства.
• Изменение лимитов активов: Многие программы с проверкой нуждаемости, включая большинство крупных программ государственной помощи, включают ограничения на количество активов, которые человек может получить и поддерживать, чтобы получить доступ к услугам и поддержке программ. Повышение или отмена лимитов на активы позволит нуждающимся иметь возможность сэкономить деньги и принять дополнительную поддержку, не теряя при этом доступа к важнейшим преимуществам, таким как программы здравоохранения или питания.

Заключение

Чтобы вывести женщин из нищеты, политические решения должны учитывать множество способов, которыми структурный и социальный сексизм и расизм однозначно обременяют женщин, снижают их заработную плату и ограничивают их возможности.Это включает в себя улучшение жизненно важных программ государственной помощи, устранение неравенства на рабочем месте, обеспечение пособий по работе и семье и расширение доступа к спасательной поддержке. Эти надежные решения должны отдавать приоритет потребностям цветных женщин, которые подвергаются повышенному риску бедности из-за совокупного воздействия гендерной и расовой дискриминации. Бедность среди женщин не является неизбежной, и только целенаправленные усилия по расширению возможностей и поддержке для всех женщин обеспечат прочную экономическую безопасность для женщин и их семей.

Робин Блейвейс — научный сотрудник по вопросам экономической безопасности женщин в Инициативе женщин Центра американского прогресса. Диана Бош — аналитик по вопросам экономической безопасности женщин в Центре «Женская инициатива». Александра Которн Гейнс — вице-президент программы «От бедности к процветанию» Центра.

Авторы хотели бы поблагодарить Шилпу Пхадке, Джамил Филдс Оллсбрук, Джоселин Фрай, Осуб Ахмед, Шариту Груберг, Рашид Малик, Лили Робертс, Ребекку Кокли, Сару Джейн Глинн и Ричарда Фигероа из Центра американского прогресса за их вклад в этот информационный бюллетень.