Самостоятельно принимать решения: 7 способов научиться принимать решения

Содержание

7 способов научиться принимать решения

6 июня 2022 Мотивация

Отбросить колебания проще, чем может показаться.

Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

1. Скажите «нет» перфекционизму

Как ни странно, зачастую перфекционизм и нерешительность идут рука об руку. Барри Шварц, автор книги «Парадокс выбора», утверждает: «В нынешнем мире, где выбор практически неограничен, желание выбрать лучший вариант приводит к одному расстройству. Попробуйте искать не „лучшее“, а только „достаточно хорошее“».

Пытаясь выбрать лучшее, мы начинаем откладывать выбор и рано или поздно скатываемся в прокрастинацию. Поэтому не старайтесь гнаться за недостижимым идеалом, а работайте с тем, что у вас есть в данный момент.

Узнайте 👇

Почему не стоит стремиться к идеалу

2.

Принимайте решения по утрам

Аргентинские исследователи Мария Хулиана Леоне и Мариано Сигман провели несколько экспериментов и выяснили, что наиболее точные решения большинство людей принимает утром.

Способность делать выбор вообще зависит от времени суток. По утрам люди принимают решения медленнее, но делают более точный выбор, а по вечерам мы определяемся быстрее, но чаще ошибаемся.

Примите это к сведению и старайтесь принимать самые важные решения в первой половине дня, когда вы ещё не устали от работы, домашних дел и прочей рутины. В идеале создавайте списки дел, которые вы точно решили сделать сегодня, и следуйте списку в течение дня.

3. Позвольте принять решение кому-то другому

Исследования показывают, что большое количество вариантов лишает нас силы воли и приводит к «усталости от принятия решений». Этот термин ввёл социальный психолог Рой Баумайстер из Принстонского университета.

Есть своеобразный трюк, который помогает избежать этой усталости: переложите ношу выбора на чужие плечи. Конечно, жизненно важные решения доверять окружающим не стоит — когда родители определяют за вас, где учиться и кем работать, это не особенно хорошо. Но вот мелкие вопросы можно делегировать, чтобы не забивать себе голову.

Доктор Шина Айенгар, автор книги «Искусство выбора», приводит такой пример. Она любит вино, но совершенно не разбирается в его сортах, выдержке, ароматах и подобных тонкостях. Поэтому, когда ей хочется выпить, она не листает подолгу винную карту, а просто просит сомелье подобрать что-нибудь подходящее. Делегирование выбора во всей красе.

Шина Айенгар

Вино продолжает меня радовать, потому что я не прилагаю усилий, выбирая его. Я довольна, что мне не приходится принимать решение самостоятельно, иначе выбор вина стал бы для меня работой.

Возьмите на заметку 🤔

Как избежать усталости от принятия решений и не жалеть о выборе

4.

Сделайте выбор привычкой

На самом деле, вам даже не нужна помощь посторонних, чтобы передать им выбор. Вы можете положиться на силу привычки. Например, Стив Джобс носил постоянно одинаковые рубашки и джинсы. Ему и так приходилось постоянно принимать решения в делах компании, и он не хотел тратить силы ещё и на выбор гардероба. Да и Марк Цукерберг следует его примеру.

Вы можете поступить так же: выберите подходящую еду, одежду или аксессуары единожды, а потом просто следуйте привычке. Или составьте для себя подробное расписание дня и в дальнейшем не мучайтесь вопросом, чем же заняться дальше.

5. Используйте генератор случайных чисел

Ещё вариант — выбирать между несколькими равнозначными вариантами случайно. Этот метод рекомендует венчурный капиталист Патрик МакГиннис. Ему всё время приходится решать, как вести свои дела на бирже, поэтому над маловажными вопросами он почти не задумывается, передавая выбор… своим часам.

Патрик МакГиннис

Для выбора между всякими повседневными мелочами я использую метод «Посоветуйся с часами». Я сокращаю список вариантов до двух. Затем назначаю каждому варианту по одной стороне моих часов — правую или левую. Смотрю, на какой половине циферблата находится секундная стрелка в этот момент. Решение принято. Это звучит глупо, но если попробуете этот метод, вы мне ещё спасибо скажете. Очень экономит время.

С тем же успехом вы можете бросать игральные кости или подбрасывать монету, прямо как Харви Дент.

6. Используйте правило 90%

На самом деле делегирование выбора и фокусы с часами годятся только для мелочей — если вы не можете определиться, что съесть на завтрак или какой галстук повязать. Однако не все решения в нашей жизни такие простые. Для более сложного выбора есть правило 90%.

Его придумал Грег МакКеон, автор книги «Эссенциализм». Заключается оно в следующем. Когда мы делаем выбор, у каждого имеющегося варианта, как правило, есть плюсы и минусы. МакКеон предлагает оценить каждый из вариантов по шкале от 0 до 100. Если ваше решение набирает меньше 90 баллов, отклоните его.

Грег МакКеон.

Это просто здравомыслие. Если вашему решению нельзя сказать определённое «да», скажите ему «нет» и не беспокойтесь.

Правило 90 процентов значительно облегчает принятие решений: если у варианта больше 10% минусов и меньше 90% плюсов, его не стоит принимать. «Подумайте, что вы почувствуете, если в каком-нибудь тесте наберёте 65 баллов из 100, — пишет МакКеон. — Скорее всего, вы будете разочарованы. Хотите ли вы испытывать те же чувства, сделав важный выбор?»

Попробуйте ❌

Как научиться говорить «нет»

7. Делайте мысленные эксперименты

В своём популярном блоге Wait But Why Тим Урбан советовал своим читателям принимать решения — даже такие важные, как женитьба или выбор карьеры, — используя мысленные эксперименты.

Например, вы сомневаетесь, стоит ли продолжать ваш роман или лучше порвать со своим партнёром. Тим Урбан предлагает следующее: представьте себе некую кнопку. Нажатие на неё телепортирует вас в будущее, спустя два месяца после разрыва. Ваши тяжёлые разговоры, публичные сцены и скандалы в прошлом, ваш шкаф свободен от вещей бывшего или бывшей — ни одного забытого носка. Всё в прошлом. Вы нажали бы на такую кнопку? Если да, то вы боитесь не разрыва, а хлопот и неприятностей, сопровождающих его.

Или, к примеру, вы хотите отправиться в путешествие, но не можете решиться. Представьте, что попросили вашего друга сделать выбор за вас. В один прекрасный день он вручает вам конверт, в котором лежат ваши билеты на завтрашний рейс. Вы взволнованы и предвкушаете приключения или разочарованы? Если последнее, то вы не так-то и хотите куда-то ехать.

Урбан говорит, что подобные мысленные эксперименты позволяют людям, которые помешаны на логике и пытаются всё время следовать голосу разума, начать прислушиваться к своей интуиции.

Три вопроса, которые помогут научиться принимать решения

Три вопроса, которые помогут научиться принимать решения | Большие Идеи Принятие решений

Ярослав Глазунов

23 сентября 2022 Фото: Julian Dufort / Unsplash

Некоторое время назад я имел возможность личного общения с одним из самых именитых советников СЕО Рэмом Чараном, среди клиентов которого были гендиректора компаний GE, DuPont, Novartis, 3M, Verizon. За свою 40-летнюю практику он видел множество СЕО и свел свое мнение о становлении выдающихся лидеров вот к чему: чтобы стать выдающимся лидером, требуются годы практики в принятии сложных решений и взятии личной ответственности за результаты, а также дисциплина выполнения задач с возрастающей сложностью и регулярная работе с наставниками.

Похожей точки зрения придерживается и известный консультант и автор бестселлера «От хорошего к великому» Джим Коллинз. Он считает, что успешный CEO — это решительный, скромный и волевой человек.

Мнения самых разных мыслителей в сфере бизнеса и менеджмента и результаты фундаментальных исследований в этой области (например, CEO Genome Project, в которое вошли оценки 17 тыс. топ-менеджеров) сходятся в одном качестве эффективного и результативного лидера — его способности самостоятельно и своевременно принимать ответственные решения. Этот навык как никакой другой позволяет эффективному СЕО двигаться со своей компанией вперед в «тумане» неопределенности будущего.

Можно ли сформировать навык принятия решений? На мой взгляд, можно, как и любой другой навык. И ниже я расскажу о том, как именно это сделать.

ЧТО

Все начинается с вопроса «что?» С этого короткого слова запускается любая трансформация — от готовности вести здоровый образ жизни, наладить свое финансовое благополучие или выстроить счастливые отношения между супругами с атмосферой любви и заботы до стремления быть выдающимся бизнес-лидером и результативным СЕО.

Через вопрос «что?» формируется осознание желания или понимание проблемы. Что вам необходимо сделать, чтобы через пять лет возглавить публичную компанию? Что вам требуется, чтобы компания, которая находится под вашим управлением, вышла из разряда посредственных и стала демонстрировать выдающиеся результаты, обгоняя рынок? Что требуется, чтобы советы директоров публичных компаний имели желание избрать вас своим председателем совета директоров?

Задайте себе следующие вопросы:

советуем прочитать

#MeToo: неожиданный вред

Как повлиять на принятие решений: девять работающих стратегий

Дэниел Доктори , Роберт Бордон

Как Китай стал супердержавой в интернете

Где у вашей компании провалы в этике

Юджин Солтес

Об авторе

Ярослав Глазунов — старший партнер консалтинговой компании Korn Ferry, глава региона Центральной Евразии, член совета директоров компании Veon, старший советник международной инвестиционной компании LetterOne.

Войдите на сайт, чтобы читать полную версию статьи

советуем прочитать

Что не так с современным искусством?

Ирина Гусинская

Почему покупатели не хотят платить за помощь близким

Майкл Нортон, Мэри Штеффель, Химена Гарсия-Рада, Эланор Уильямс

Как торговать через маркетплейсы в России

Артемий Самохвалов

Подведите итог своим достижениям в одной фразе

Джон Балдони

Чтобы принимать более взвешенные решения, думайте независимо — производительность в реальном времени

Фото Rachele Caretti, Лицензия CC by 2.0

Одним из качеств, присущих великим лицам, принимающим решения, является редкая способность игнорировать мнение других и думать самостоятельно. . Существует сильное гравитационное притяжение, чтобы соответствовать общепринятому мнению. Если вы хотите избежать ответственности или даже сожаления (что является мощной силой при принятии решений), то гораздо проще согласиться с группой, чем проводить исследование и анализ, чтобы принять собственное решение. Также намного проще просто следовать за стадом, потому что вам не нужно так много думать.

Тем удивительнее, когда мы видим по-настоящему независимого мыслителя — человека, обладающего дисциплиной и мужеством, чтобы исследовать факты и делать собственные выводы, сохраняя при этом полное игнорирование того, как другие смотрят на ту же ситуацию. Бенджамин Грэм, автор книги «Разумный инвестор» и, возможно, величайший инвестор своего поколения, был убежденным сторонником самостоятельного мышления. Он сформулировал это следующим образом:

«Инвестор в акции не прав и не виноват, потому что другие соглашаются или не соглашаются с ним; он прав, потому что его факты и анализ верны».

Мы слишком часто придаем значение нашим суждениям просто потому, что другие люди согласны с нашим мнением. На что так красноречиво указывает Грэм, так это на то, что это ловушка. На самом деле, у него есть название — групповое мышление. Единственные исходные данные, которые действительно имеют значение, — это наша оценка фактов и наш анализ.

Мы никогда не станем лучше в принятии решений, если будем просто действовать осторожно и всегда соглашаться с мнением других. Почему? Потому что мы никогда не делаем тяжелую работу по сбору фактов и анализу данных для себя. Позже, когда мы оцениваем результаты нашего решения, мы можем размышлять о своем мышлении и анализе и учиться на своем опыте, но только в том случае, если мы сами обдумывали и анализировали.

В книге Уильяма Торндайка «Аутсайдеры» он рассказывает о восьми руководителях, которые смогли превзойти рынок более чем в двадцать раз за время своего пребывания в должности. Одной из их общих черт была вера в то, что независимое мышление необходимо для долгосрочного успеха. Чтобы защитить свое независимое мышление, эти руководители часто избегали взаимодействия с деловой прессой и базировали свои операции в таких городах, как Омаха, Денвер и Сент-Луис, вдали от «стадного менталитета» Уолл-стрит. Они даже считали отраслевые конференции пустой тратой времени и предпочитали проводить время, думая самостоятельно и оттачивая свои навыки принятия решений.

Одним из генеральных директоров, представленных в The Outsiders, является Генри Синглтон, руководивший Teledyne с 1961 по 1990 год. В начале 1970-х годов, когда цена акций Teledyne падала, он принял очень смелое решение выкупить акции своей собственной компании. Вот как Торндайк описывает это:

«Сказать, что Синглтон был пионером в области обратного выкупа акций, значит сильно преуменьшить значение дела. Возможно, правильнее было бы назвать его Бейбом Рутом выкупов, выдающейся фигурой-олимпийцем из ранней истории этой отрасли корпоративных финансов. До начала 19Обратный выкуп акций в 70-х был необычным и спорным явлением. Общепринятое мнение заключалось в том, что выкупы сигнализировали об отсутствии возможностей для внутренних инвестиций, и поэтому Уолл-стрит расценивала их как признак слабости. Синглтон проигнорировал эту ортодоксальность и в период между 1972 и 1984 годами, сделав восемь отдельных тендерных предложений, выкупил поразительные 90 процентов выпущенных в обращение акций Teledyne».

Синглтон взглянул на факты, провел анализ и пришел к выводу, что выкуп собственных акций был наилучшим использованием капитала Teledyne. И он сделал это в то время, когда общее мнение на Уолл-стрит и среди его коллег заключалось в том, что обратный выкуп акций был признаком слабости и плохой идеей.

В конце 1990-х, когда он ушел из Teledyne, выкуп акций стал очень модным. К этому времени общий консенсус на Уолл-стрит изменился, и выкуп акций считался отличной инвестицией. Когда Синглтона спросили об этом, он ответил; «Если все так делают, значит, с ними что-то не так». И его замечания были весьма пророческими — цены на акции были невероятно высоки в то время, и большинство этих выкупов в конце 1990-х годов не приносили большой прибыли акционерам.

Если вы хотите принимать более взвешенные решения, блокируйте «шум» и сосредоточьтесь на собственных фактах и рассуждениях. Доверяйте своему мышлению. Принимая важное решение, записывайте свои предположения, убеждения, факты, суждения и прогнозы. Позже, когда вы оцените качество своего решения, вы сможете оглянуться назад и посмотреть, о чем вы думали в то время, и сравнить это с фактическими результатами.

Если вы принимаете решение в составе группы, начните с того, что попросите каждого человека провести независимый анализ. Затем пусть каждый член команды поделится своим анализом и размышлениями, чтобы на него не повлияли коллеги. И, если вы всегда следуете общепринятому мнению в своей отрасли, спросите себя и свою компанию. Вы никогда не получите нестандартных результатов с традиционным мышлением.

Если вы хотите узнать больше об эффективном принятии решений, посетите Decision Mojo экспериментальный семинар для отдельных лиц и команд.

Шон П. Мюррей — автор, докладчик и консультант в области развития лидерства и управления талантами.

Вы должны принимать жизненные решения независимо от других людей | Джанет М Ранний | Руководство по выживанию для выпускников

Вы должны принимать жизненные решения независимо от других людей | Джанет М Ранний | Руководство по выживанию после окончания учебы | Средний

Следи за своим путем

Опубликовано в

Чтение: 4 мин.

31 марта 2020 г.

Фото Адриана Даскаля на Unsplash

Люди сосредоточены на себе. Я делаю, ты делаешь, мы все делаем. То, как каждый из нас видит мир, формируется через призму моих желаний, моих потребностей, моей боли.

Мы запрограммированы на это. Когда-то эти близорукие инстинкты были необходимы для нашего выживания. Мне нужно избегать …

Автор: Janet M Early

760 Подписчиков

·Писатель для

Копирайтер и внештатный журналист.

Еще от Джанет М. Ранний и Руководство по выживанию для выпускников

Джанет М. Ранний

Почему вам нужен человек, который вас отверг

На самом деле … нет. Но есть кое-что, что вам нужно.

·6 мин чтения·15 мая 2020 г.

Yana Bostongirl

3 причины, почему я больше никогда не буду заводить служебный роман

Если бы я только мог повернуть время вспять, я бы позаботился о том, чтобы все не обернулось так плохо, как получилось

·Чтение через 6 мин.·5 апреля

Том Кюглер

Сегодня я выйду замуж — «Вот что значит для меня любовь»

Сегодня я выхожу замуж.

·Чтение через 4 мин·14 апреля

Джанет М Раннее

Доверяете ли вы своему врачу?

Исследования показывают, что многие американцы не… особенно в маргинализированных сообществах

·4 минуты чтения·11 июня 2020 г. ID ter Weel

10 вещей, которые можно сделать вечером вместо просмотра Netflix

Привычки без устройств для повышения продуктивности и счастья.

·5 минут чтения·15 февраля 2022 г.

Alex Mathers

14 вещей, которые я хотел бы знать в 25 лет (сейчас мне 38)

8-й день рождения. Пришло время задуматься.

·4 мин чтения·27 декабря 2022 г.

Ник Виньялл

3 привычки, которые сделают вас психически сильным

#2: избегайте ненужных мысленных путешествий во времени 003

· Чтение за 9 минут · 2 апреля

Дариус Фору