Семинар личностного роста: Что такое тренинги личностного роста? Психологический тренинг личностного роста.

Содержание

Тренинги личностного роста в Москве

Хотите повысить профессионализм, научиться справляться со сложными ситуациями и открыть в себе лидерские качества? Посещение авторских тренингов личностного роста от преподавателей Русской Школы Управления поможет освоить модели развития личности: вы раскроете внутренний потенциал и научитесь техникам достижения успеха.

Наши методики

Учебные программы подготовлены экспертами-практиками в соответствии с современными разработками в области личностного развития, психологии бизнеса и лидерства. Вы получите полную информацию: от базовых понятий до внутренних блоков, которые мешают использовать новые умения. 

На тренингах роста и личностного развития применяются методы индивидуального и группового взаимодействия:

Тренинги личностного роста — не набор инструкций. Вы получите знания, вдохновение и мотивацию на каждый день. Проработаете страхи, предубеждения и комплексы, которые мешают достигать поставленных целей. Благодаря тренингам роста и личностного развития вы научитесь всегда действовать спокойно и профессионально. Новые знания дадут вам конкурентные преимущества.

Чему вы научитесь

Курсы личностного роста помогут:

  • Понять свои сильные и слабые стороны.

  • Выработать лидерские качества.

  • Раскрыть потенциал и новые таланты.

Вы получите заряд энергии для изменения вашей жизни.

Тренинг роста — это работа в небольшой группе, вы получите поддержку людей, которые решают похожие задачи.

Для кого эти курсы

Русская Школа Управления приглашает на курсы личностного роста в Москве. Программа будет интересна:

  • Руководителям и собственникам компаний, перед которыми стоит задача организации работы подчиненных. 

  • Сотрудникам, которые стремятся к карьерному и личностному росту. 

  • Тем, кто хочет повысить эффективность.

Тренинг личностного роста ведут преподаватели-практики, которые готовы делиться опытом. Они окажут поддержку и проявят участие на всех этапах вашего развития. Подберите подходящую учебную программу и измените жизнь к лучшему!

Курсы по направлению "Личная эффективность" в других регионах

Базовый тренинг личностного роста в Минске

В условиях современной эпидимиологической ситуации мы возобновляем проведение тренингов в режиме офлайн в ограниченном формате: не более 12 участников и не более 10 ассистентов.

Уже открыта регистрация! В связи с ограниченным набором — обязательна регистрация через сайт! При регистрации — поставьте пометку «иду ассистировать».


Как улучшить качество жизни, развивать взаимоотношения с близкими, друзьями и в целом с людьми, повысить удовлетворение от работы? Эти вопросы, рано или поздно, возникают у каждого. И тренинг личностного роста являются тем способом, инструментом, который помогает быстрее найти эффективные ответы.

Базовый тренинг личностного роста проводим с 2005 года, и за это время уже более 2000 участников смогли решить актуальные вопросы благодаря этому курсу.

Уверенны, да и опыт проведения более 150 групп этого тренинга за 15 лет подтверждает, что наша программа на рынке личностных тренингов Беларуси – одна из самых сбалансированных, экологичных и эффективных. Благодаря индивидуальному подходу и бережной работе тренеров она помогает ощутить уверенность в себе, понять, чего на самом деле хочешь от жизни, найти силы для дальнейших свершений. Каждый из участников приходит на тренинг с личным запросом – и получает на него ответ.


Личностный рост – это осознанное движение человека к воплощению своего потенциала. Становясь тем, кем мечтаете быть, вы получаете больше удовольствия и удовлетворения от жизни, полнее реализуете себя. Это приводит и к улучшению отношений с окружающими, привносит в вашу жизнь любовь и уважение.

Развитие личности происходит в реальной деятельности и взаимоотношениях с людьми. Благодаря тренингу этот процесс можно ускорить и сделать более эффективнее.

Среди участников тренинга, заинтересованных в личностном росте, при поддержке опытных тренеров вы увидите себя в новом ракурсе, лучше осознаете свои убеждения и привычки, способы контактировать с окружающими или избегать контакта. И сможете попробовать действовать по-другому: в прямом смысле потренировать растущую личность!


Многие приходят на тренинг, когда повторяются похожие неприятные ситуации в жизни: конфликты в семье, несколько неудачных проектов на работе, застой в карьерном росте. Иногда видимых проблем нет, просто привычные дела перестают радовать, а решиться на что-то новое не получается.

Однако, это не значит — что тренинг для тех у кого проблемы. Весомым поводом принять участие является и стремление достичь большего в будущем.

Программа охватывает три основные сферы: работу, дружбу и любовь. Помогает обрести в них спокойствие и уверенность. Вслед за внутренними изменениями нередко происходят внешние: выпускники меняют профессии, растут в должности, открывают бизнес, создают семьи, расстаются с имиджем затворников… Бывает, внешне ничего не меняется, но человек находит новые смыслы в той жизни, которую давно выбрал.

В отзывах о тренинге (почитать их можно в специальном разделе сайта) участники делятся открытиями: «Проблем станет меньше, потому что не буду решать чужие», «Нашла инструменты, которые помогут справляться с эмоциями», «Поняла, что у меня все получится».

Выпускники прошлых лет рассказывают о социальном росте: новой работе, бизнесе, счастливой семейной жизни.


О понимании себя:

  • Как преодолеть неуверенность в себе?
  • Что такое личная сила, как её использовать?
  • Что мешает успешной самореализации?
  • Что такое ответственность за свою жизнь, как и зачем ее берут?
  • Как почувствовать радость жизни, если всё стало серым?

О понимании других:

  • Почему люди выбирают одиночество и как сделать другой выбор?
  • Как понять партнера в семье, как сделать отношения гармоничными?
  • Как предупредить распад брака?
  • С кем считаются на работе, кого продвигают по службе, как стать ценным сотрудником?

Об особых ситуациях:

  • Как пережить трудные времена: потерю работы, крах бизнеса, предательство друзей?
  • Как жить дальше после измены или развода?
  • Как вести себя, если у партнера – проблемы с алкоголем или другие зависимости, как самому(самой) избежать созависимости?
  • Как психологически подготовиться к взрослой жизни, переезду в другой город, изменению статуса или рода занятий?

  1. УПРАВЛЕНИЕ ЧУВСТВАМИ. Вы научитесь различать раздражение и гнев, смирение и разочарование, любопытство и готовность действовать. И выражать даже неприятные чувства, не разрушая отношения. Это поможет доносить свои потребности до окружающих и лучше слышать других.
  2. ОЖИДАНИЕ И ИНТЕРЕС. Смена состояний на пути самореализации. Иногда вы открыты новым возможностям, иногда ждете благоприятного момента. Когда вы сможете осознанно переключаться между этими состояниями, успех будет сопутствовать чаще.
  3. СОТРУДНИЧЕСТВО ВМЕСТО САМОУТВЕРЖДЕНИЯ. Благодаря проработке этой темы вы будете приносить больше пользы команде и при желании сможете ее возглавить или создавать свои команды.
  4. ВИЗУАЛИЗАЦИЯ МЕЧТЫ. Чтобы прийти к желаемому будущему, нужно его увидеть. Тренинг позволит это сделать.
  5. ЧУВСТВЕННЫЙ ОПЫТ ТРАНСФОРМАЦИИ. Глубокие перемены не происходят за уик-энд. Непосредственно ощутив радость изменений, вы уйдете домой с желанием жить и действовать по-новому.

Вас ждет много практических упражнений: диалогов, движений, проигрывания различных ситуаций.

Сценарий тренинга никогда полностью не повторяется: тренер строит маршрут, исходя из запросов участников. Вы определяете персональную цель до начала занятий и идете именно к ней. Для каждого участника выделяется время, когда вся группа и тренер работают только с его запросом.



Почему эту программу стоит пройти в центре «Квадратный апельсин»

  1. Ее качество подтверждено устойчивым спросом: новые участники приходят к нам уже 12 лет. А самой программе — более 30 лет.
  2. Центр имеет лицензию на психологические услуги и использует психологические знания в работе. Мы понимаем, как поддержать вашу личность даже в стрессовой ситуации.
  3. Наше фирменное ноу-хау — индивидуально-групповая работа. Мы создаем условия, где каждый участник тренинга использует потенциал всей группы, чтобы проработать свой личный запрос.
  4. Через десять дней после тренинга проводится встреча, где выпускники обсуждают произошедшие перемены и получают дополнительную поддержку.
  5. Оплатив участие, вы сможете затем еще не раз бесплатно проходить программу в роли ассистента.

Условия проведения

  • Продолжительность: 26–32 часа
  • Тренеры: всегда два профессионала, мужчина и женщина. Имена анонсируются в расписании перед каждым тренингом.
  • Количество участников: от 8 до 20 человек.
  • Время проведения: пятница с 18:00 до 22:00, суббота с 10:00 до 22:00, воскресенье с 10:00 до 16:00-20:00.
  • Встреча выпускников: через 10 дней после завершения.

До начала тренинга участники заполняют подробную анкету для изучения тренерами.

 

Что за люди приходят на тренинг: мужчины, женщины, молодежь, люди в возрасте?

Большинству участников тренинга – от 25 до 45 лет. Есть и женщины, и мужчины. С разрешения родителей можно участвовать с 16 лет, верхней возрастной планки не установлено.

Но интереснее программа тем, кто уже накопил опыт социальных взаимодействий и стремится к изменениям в жизни.

Подростки и студенты могут получить пользу от тренинга, если готовятся к переменам: переезду в другой город или страну, отделению от родителей, созданию семьи или открытию бизнеса. Для подростков, которые хотят развиваться в своей обычной среде, у нас есть обучающие личностные программы и подростковые тренинг-лагеря на выезде.

Хорошо отзываются о тренинге активные люди старшего поколения, если они готовы пересматривать свои привычки, невзирая на возраст.

Стоит ли проходить программу в кризисной ситуации: после развода, увольнения, потери близкого человека, пережитой психологической травмы?

Эта программа, пожалуй, сильнее затрагивает эмоции, чем любой другой наш тренинг. Сложно получить от нее пользу, если вам едва удается сдерживать чувства, не возвращаясь постоянно к пережитой трагедии. Лучше в этом случае предпочесть индивидуальные психологические консультации.

Не рекомендуем участие в тренинге людям, перенесшим серьезные психические расстройства, а также страдающим химическими зависимостями.

Повышенный уровень стресса в обыденной жизни (когда работа или ее поиски, отношения или их ожидание перестали радовать, а решимости что-то изменить не хватает) – вот ситуация, в которой тренинг очень эффективен.

Придется ли демонстрировать в аудитории свои чувства, рассказывать какие-то интимные вещи?

Яркость проявления чувств, как и степень «интимности» высказываний, каждый оценивает субъективно. Мы не принуждаем к чрезмерной откровенности, однако сама атмосфера групповой работы иногда побуждает к непривычной интенсивности самораскрытия. Кому-то такой опыт кажется позитивным, у других может вызвать дискомфорт.
 

В любом случае, мы не разглашаем конфиденциальную информацию, если она становится нам известной на тренинге, и просим о том же слушателей. Если вам важна тема тренинга, но невыносима сама мысль о публичном проявлении эмоций, можем предложить тренинг «Любовь и принятие себя».

Она посвящена похожим проблемам, но включает меньше взаимодействий в группе, предлагая глубокое погружение в себя и внутреннюю трансформацию.

Под названием «личностный рост» предлагается столько разного… Скажите честно, вы не секта?

Нет, мы тренинговый центр, легально работающий на образовательном рынке Беларуси, у нас есть также лицензия МЗ РБ на психологическое консультирование, мы состоим в Ассоциации Дополнительного Образования и Просвящения, активно коммуницируем с общественными, коммерческими и государственными организациями в сфере образования взрослых.

Мы не требуем совершать какие-либо ритуалы, вербовать адептов, не контролируем личную жизнь участников, цены наши фиксированы и прозрачны.

Надеемся, что возвращаем названию «тренинг личностного роста» его истинное значение: обучающая программа, способствующая раскрытию человеческой индивидуальности.

 
 

Как принять участие

Позвоните по контактным телефонам или оставьте заявку через форму обратной связи. Менеджер подробно расскажет о программе и, если ваше решение не изменится, зарегистрирует вас на ближайшую дату. Регистрация предполагает авансовый платеж в размере не менее 30% цены тренинга с последующей оплатой полной стоимости участия.

Тренинг Личностного роста: повышение личной эффективности

Причины психологических барьеров и методы их преодоления.

Использование эффективной поведенческой техники.

Чувство собственного достоинства и самооценка, виды критики и способы реагирования на нее.

Управление контактом: скрытый смысл жестов и поз, способы влияния на собеседника, работа с голосом и интонацией.

Инструменты психологического влияния в деловой коммуникации.

Формирование навыков: коммуникации, активного слушания, установления контактов, обратной связи, противостояния, манипуляции, аргументации.

Управление конфликтом. Отработка приемов поведения в ситуации конфликта: коммуникативные техники, активное слушание, я-сообщение, техника отказа, техника настаивания, вскрытие намерений, использование  невербальной коммуникации для разрешения конфликта.

Способы самомониторинга и грамотного регулирования отрицательных эмоций.

Как планировать, расставлять приоритеты, проводить хронометраж…

Что делать в ситуации тотальной нехватки времени?

Понимание долгосрочных целей, ценностей, приоритетов – как разобраться, что для Вас на самом деле важно?

Как ставить цели? Как планировать шаги к ним?

Как сбалансировать текущие дела и все успеть?

Как убрать демотивирующие факторы, мешающие двигаться вперед?

Как перестать откладывать важные дела на потом?

Использование органайзеров для планирования шагов по текущим целям.

Как быстрее принимать решения, не тратя время на затягивание.

Как взаимодействовать с людьми, сохраняя и время и хорошие отношения.

Как отказывать людям, не вызывая в них негативных чувств?

Как реагировать на чужие манипуляции?

Противостояние манипуляциям и агрессии в общении.

Работа с внутренним состоянием – техники быстрой саморегуляции и самовосстановления.

Аутотренинг, прогрессивная релаксация, самогипноз – техники снятия стрессового состояния.

Managing up skills.

Записаться на обучение

Тренинг личностного роста. Импульс к развитию

37-летний Георгий — художник, на полках в его рабочем кабинете — десятки книг с его иллюстрациями. Ему было лет десять, когда отец купил по случаю роскошное подарочное издание с гравюрами Бердслея: «Я влюбился в эту графику: рассматривал ее часами, повторял на бумаге. У меня ничего не получалось, я приходил в отчаянье, но пытался вновь и вновь. Постепенно из неутолимой потребности повторить рисунки Бердслея выросло желание: я буду художником».

«Мне было 26 лет, у меня была хорошая работа, спокойная и размеренная жизнь, — вспоминает 30-летняя Ирина. — Но я не задумывалась, почему работаю именно здесь, почему общаюсь с этими людьми. Все изменилось, когда у меня обнаружили редкое заболевание сосудов. За очень короткое время я фактически разучилась ходить. Врачи сказали: возможно, это навсегда. Помню эту ночь в больнице, когда я лежала и думала, как глупо жила, как мало видела и успела. Мне кажется, это была самая важная ночь в моей жизни. Утром я проснулась и решила: я сделаю все, чтобы встать. И, если у меня получится, буду жить совсем по-другому. Через полгода я начала ходить». Ирина считает, что выздоровела благодаря йоге. «На занятиях я познакомилась с людьми, которые помогли мне наполнить жизнь смыслом».

Люди, события, книги, фильмы, про которые мы можем сказать: «Вот то, что изменило меня», играют в нашей жизни роль катализатора развития, позволяют найти в себе скрытые ресурсы, то есть способствуют нашему личностному росту.

Что значит «личностный рост» и чем поможет тренинг

«Личностный рост, или, другими словами, развитие личности, — это то, что неизбежно происходит с каждым из нас в процессе жизни, — говорит психотерапевт, ведущий тренинга личностного роста Адольф Хараш. — Любое событие, встреча с человеком — это шанс приобрести опыт, извлечь урок, открыть в себе новые способности. Все это и есть личностный рост, в идеале ведущий нас к мудрости».

Но не каждому выпадают на долю события, продвигающие в развитии, и не у всех получается самостоятельно понять их смысл. Научиться взаимодействовать с собственной душой, лучше понимать себя помогает тренинг личностного роста. «После 25 лет мы проходим через несколько психологических кризисов. Можно переживать их самостоятельно, но этот процесс часто оказывается очень трудным и долгим. Тренинги личностного роста помогают пройти через кризисы и дают возможность извлечь из них пользу для себя, для своего развития», — объясняет психотерапевт Дмитрий Шевченко.

Тренинги личностного роста в СПб, тренинги личного развития

Что ВсёДень городаФильмы в прокатеСпектакли в театрахАвтособытияАкцииАлые парусаБалБалет, операБлаготворительностьВечеринки и дискотекиВыставкиДень ПобедыДень снятия блокадыЕвро-2021 по футболу в СПбКинопоказыКонференцииКонцертыКрасота и модаЛекции, семинары и тренингиЛитератураМероприятия в ресторанахМероприятия ВОВОбластные событияОбщественные акцииОнлайн трансляцииПраздники и мероприятияПрезентации и открытияПремииРазвлекательные шоуРазвлечения для детейреконструкцияРелигияСобытия на улицеСпектаклиСпортивные события Творческие вечераФестивалиФК ЗенитШкольные каникулыЭкологические событияЭкскурсииЯрмарки

Где ВездеАдминистрации р-новКреативные art заведенияПарки аттракционов, детские развлекательные центрыКлубы воздухоплаванияБазы, пансионаты, центры загородного отдыхаСауны и баниБарыБассейны и школы плаванияЧитальные залы и библиотекиМеста, где играть в бильярдБоулингМагазины, бутики, шоу-румы одеждыВерёвочные городки и паркиВодопады и гейзерыКомплексы и залы для выставокГей и лесби клубыГоры, скалы и высотыОтели ГостиницыДворцыДворы-колодцы, подъездыЛагеря для отдыха и развития детейПрочие места отдыха и развлеченийЗаброшки - здания, лагеря, отели и заводыВетеринарные клиники, питомники, зоогостиницыЗалы для выступлений, аренда залов для выступленийЗалы для переговоров, аренда залов для переговоровЗалы и помещения для вечеринок, аренда залов и помещений для вечеринокЗалы и помещения для мероприятий, аренда залов и помещений для мероприятийЗалы и помещения для праздников, аренда залов и помещений для праздниковЗалы и помещения для празднования дня рождения, аренда залов и помещений для празднования дня рожденияЗалы и помещения для проведения корпоративов, аренда залов и помещений для проведения корпоративовЗалы и помещения для проведения семинаров, аренда залов и помещений для проведения семинаровЗалы и помещения для тренингов, аренда залов и помещений для тренинговЗалы со сценой, аренда залов со сценойКонтактные зоопарки и парки с животнымиТуристические инфоцентрыСтудии йогиКараоке клубы и барыКартинг центрыЛедовые катки и горкиРестораны, бары, кафеКвесты в реальности для детей и взрослыхПлощадки для игры в кёрлингКиноцентры и кинотеатрыМогилы и некрополиВодное поло. байдарки, яхтинг, парусные клубыКоворкинг центрыКонференц-залы и помещения для проведения конференций, аренда конференц-залов и помещений для проведения конференцийКонные прогулки на лошадяхКрепости и замкиЛофты для вечеринок, аренда лофтов для вечеринокЛофты для дней рождения, аренда лофта для дней рожденияЛофты для праздников, аренда лофта для праздниковЛофты для свадьбы, аренда лофтов для свадьбыМагазины одежды и продуктов питанияМаяки и фортыМед клиники и поликлиникиДетские места отдыхаРазводный, вантовые, исторические мостыМузеиГосударственные музеи-заповедники (ГМЗ)Креативные и прикольные домаНочные бары и клубыПляжи, реки и озераПамятники и скульптурыПарки, сады и скверы, лесопарки и лесаПейнтбол и ЛазертагКатакомбы и подземные гротыПлощадиПлощадки для мастер-классов, аренда площадкок для мастер-классовПомещения и конференц залы для событий, конференций, тренинговЗалы для концертовПристани, причалы, порты, стоянкиПриюты и фонды помощиПрокат спортивного инвентаряСтудии красоты и парикмахерскиеОткрытые видовые крыши и площадкиКомплексы, арены, стадионыМужской и женский стриптиз девушекЗалы и помещения для онлайн-мероприятий, аренда залов и помещений для онлайн-мероприятийШколы танцевГипер и супермаркетыДК и театрыЭкскурсионные теплоходы по Неве, Лагоде и Финскому ЗаливуТоргово-развлекательные центры, комплексы и торговые центры, бизнес центрыУниверситеты, институты, академии, колледжиФитнес центры, спортивные клубы и оздоровительные центрыПространства для фотосессий и фотосъемкиСоборы, храмы и церкви

Когда Любое времясегодня Пн, 31 маязавтра Вт, 1 июнясреда, 2 июнячетверг, 3 июняпятница, 4 июнясуббота, 5 июнявоскресенье, 6 июняпонедельник, 7 июнявторник, 8 июнясреда, 9 июня

Бизнес-тренинг, тренинг-практикум, мотивационный тренинг, тренинг личностного роста и бизнес-семинар – разбираемся с путаницей

Краткое руководство по выбору формата для корпоративного Заказчика. Часть 3.

Мы продолжаем серию статей серии «Краткое руководство по выбору формата для корпоративного Заказчика». Мы – это специалисты Группы Компаний «Алмаз», и я, Глеб Смирнов – генеральный директор Группы Компаний «АЛМАЗ», руководитель отдела разработок консалтинговых решений.

На наш взгляд понятие «тренинг» дискредитировало себя. Этим словом стали называть практически любую работу с персоналом. И вот вслед за путаницей в словах пришла и путаница в головах у HR-специалистов и со стороны Заказчика и со стороны консалтинговых и тренинговых компаний. Получается, что «тренинг» способен решать любые задачи: требуется знание товара – «супермен»-тренинг, нужно владение навыками продаж и деловых переговоров – «супермен»-тренинг, знание бухгалтерии – «супермен»-тренинг, стратегическое планирование – «супермен»-тренинг, мотивация персонала и внедрение ценностей в компанию – «супермен»-тренинг, тренинг, тренинг…. Но у каждого формата есть свои специфические задачи, и у формата «тренинг» – тоже. Давайте работать на этом рынке правильно!

Давайте представим себе сотрудника HR-отдела, которому пришла заявка от коммерсантов (отдел продаж) на обучение. При этом в заявке значится «Тренинг по продажам», а в целях перечислены пункты:

  • Мотивация к активным продажам
  • Проверка знаний
  • Практика и отработка

Что делать? Стоит ли сразу звонить и заказывать «тренинг» и подходящий ли это формат?

В этой статье мы разберем несколько форматов, которые зачастую путаются при заказе

Итак, что такое «тренинг» изначально? Если отвечать коротко и отбросив формальные приличия, то это «дрессировка». Да-да, тренинг = дрессировка. На классическом бизнес-тренинге Вы всегда увидите одну и ту же структуру:

  • теория (информирование о желаемом поведении)
  • проба и формирование умения пользоваться предлагаемыми алгоритмами и инструментами (формирование поведения)
  • мотивация к применению сформированного умения (мотивация к применению сформированного поведения с целью перевода умения в навык)

Отсюда и соотношение теория-практика в «классическом» формате 40 на 60 (плюс-минус 10%).

Вернемся к нашему HR-специалисту. Подходит ли под поставленные задачи этот формат? Скорее всего, нет, и руководитель отдела продаж вряд ли получит тот результат, на который он рассчитывал. Значит нужно искать не «бизнес-тренинг», а что-то другое.

Может это должен быть «тренинг-практикум»? Забегая вперед, скажем сразу, да и нет. Тренинг-практикум – это формат отработки имеющихся знаний и умений у Участников, в этом формате мы закрепляем умения, закладываем реальную основу для навыков/привычек в поведении Участников обучения. Важной особенностью практикумов можно назвать пожелание относительного единообразия знаний, умений и опыта Участников в одной группе. Теория же на тренинге-практикуме практически отсутствует, здесь правит эмпирический опыт.

Под заявленные цели руководителя отдела продаж мы сработаем лишь частично, поэтому необходимо добавить ещё что-то.

Так для проверки знаний лучше всего подходит формат бизнес-семинара, когда бизнес-тренер (а лучше сказать бизнес-консультант – разница будет рассказана в последующих статьях серии «Краткое руководство по выбору формата для корпоративного Заказчика») проводит определенный «срез знаний», опрос по определенной теме. Этот формат редко используется в нашей стране в чистом виде. Бизнес-семинар – это формат «вопрос-ответ», кстати он может проходить в обе стороны взаимодействия «участник – бизнес-консультант» и «бизнес-консультант – участник». Зачастую после такой формы обучения группе даётся домашнее задание на закрепление знаний.

И вот уже 2 из 3 целей руководителя отдела продаж наш HR-специалист смог реализовать. А что же с третьей «Мотивация к активным продажам»?

Мотивация сотрудников отдела продаж – своеобразная «(пере-)зарядка» Участников тренинга на то, чтобы они начали активнее работать с Клиентами. Это комплексная задача, где должна быть ответственность за результат минимум с трех сторон: со стороны руководителя отдела продаж, HR-специалиста и консалтинговой компании. Бизнес-консультант может провести мотивационный тренинг. Это формат обучения, когда, используя знания человеческой психологии, можно «зарядить» человека или группу людей на выполнение/достижение определенных действий или определенного результата. При этом важно понимать, что в чистом виде эффект мотивационного тренинга длится 1-2 месяца и не более, далее многое зависит от внутренней поддержки этой мотивации как самим человеком, так и компанией, в которой он трудится.

И чтобы окончательно не запутать нашего HR-специалиста, подведем итог того, что же стоит заказывать в случае поступления такой заявки. Нам нужен тренинг-практикум по продажам с элементами семинарских и мотивационных программ. Результатами такого обучения должны стать: проверка знаний в области продаж у сотрудников отдела, практическая отработка умений и формирование навыков в области продаж + мотивация сотрудников отдела к более активному взаимодействию с Клиентами компании. Совмещение 3 форматов в этом случае возможно с оговоркой о том, что в работу будут включены и будут нести ответственность за результат минимум 3 стороны: руководитель отдела продаж, HR-специалист и консалтинговая компания. Такая работа займет 2-4 дня очного обучения + поддерживающая работа с отделом продаж (возможно силами самой компании-Заказчика, возможно при помощи привлеченных специалистов).

Ну и напоследок пару мыслей, может быть кому-то может показаться, что эта и предыдущие статьи усложняют жизнь Клиента – теперь оказывается надо знать не только формат «тренинг», но и разбираться в «правильных» форматах… Сразу скажу, что это необязательно, если конечно финальный результат не важен.

Если такой подход созвучен вашим убеждениям, у нас есть прочная основа для сотрудничества. Каждому Клиенту мы гарантируем:

  • Глубокую адаптацию к бизнесу Клиента
  • Смелые решения без оглядки на стереотипы
  • Комфорт долгосрочных отношений и высокие результаты

Тренинг личностного развития | Академия бизнес-образования

Тренинг личностного роста – это тренинг успешности.
Успех – это способность делать собственную жизнь такой, какой ты сам хочешь ее видеть.
Личностный рост – это качественные изменения личностного потенциала, успешно решающие жизненные задачи и открывающие богатую жизненную перспективу.
О том, как сочетать в своей жизни успешность во всех сферах и радость каждого дня пойдет речь на тренинге.

Особенность данного тренинга:

Проводится в режиме интенсивного взаимодействия ведущего и участников. Участники приходят на тренинг, чтобы лучше понять себя, а значит, сделать свою жизнь более контролируемой и управляемой. Основные упражнения тренинга – исследовательские. На личностном тренинге из вас никто не будет делать команду, провоцировать борьбу лидеров, разбираться в межгрупповых отношениях. Группа – лишь фон, комфортная обстановка, которая помогает, а не мешает самораскрытию. Иными словами, тренер сработает так, чтобы через некоторое время после начала тренинга каждый почувствовал себя естественно и спокойно.

Цель  тренинга:  Познание себя и повышение внутреннего потенциала и творческих способностей.

Целевая аудитория:   Те, кому важно расти и развиваться

В результате:

  • Вы начнёте разрешать свои проблемы
  • Вы начнёте повышать свою стрессоустойчивость
  • Вы начнёте оптимально вести себя в конфликтах, что омрачают нашу жизнь
  • Вы начнёте управлять собой и окружением
  • Осознаете принципы успеха жизни
  • Да и просто станете более счастливыми
  • Расширите свою картину мира
  • Повысить осознанность за свою жизнь

Программа:

  • Как устроена наша психика?
  • Структура нашей личности
  • Потребности и их удовлетворение
  • Здоровье и болезни, что такое и как возникают
  • Комплексы (полезные и неполезные)
  • Матрица и искажения и отражения
  • Стереотипы (полезные и неполезные)
  • Мифы и иллюзии жизни
  • Почему не могу выйти замуж, жениться
  • Почему мы не счастливы, хотя так хотим быть счастливы
  • Что нам мешает жить и что помогает?
  • Метапрограммы или как мы функционируем
  • Идеалы, ценности, мечты, цели, что за ними стоит
  • Предубеждения и предрассудки
  • Что мешает и помогает быть успешным?
  • Как стать богатым
  • Формулы богатства и успеха
  • Как расширять свои профессии
  • Как многое успевать в жизни
  • Конфликты откуда они и зачем нам они?
  • Уровни конфликтов
  • Да и просто как быть счастливым

Тренинг для Вас проведёт: Дмитрий Архипов

Международный бизнес-тренер, профессор Казахского национального исследовательского технического университета им. К.И. Сатпаева, управляет несколькими бизнесами, сертифицированный практический бизнес-психолог РК. Эксперт в областях менеджмента и развития владельцев и топ-менеджмента. Профессиональный Коуч руководителей (Канада), Сертифицированный Организационный Коуч (Германия), Дипломированный практический психолог (Россия).

Подробнее о тренере…

 


Стоимость: 95 000,00 тг.

Загрузка карты ....

Алматы, БЦ “Нурлы – Тау”
пр. Аль Фараби 17 - Алматы
Мероприятия

43.22976574218144 76.94545004964607

семинаров по личностному развитию - Wings Seminars

Я пришел за советом и обнаружил, что вместо этого мне дали фундамент; набор инструментов, которые помогут мне в этом.

- Эли Уокер, участник семинара

За более чем 25 лет семинары Wings помогли более чем 35 000 человек овладеть навыками, меняющими жизнь, чтобы жить полноценной, приносящей удовлетворение и эффективной жизнью как в личном, так и в профессиональном плане. Тренинги по личному развитию Wings предоставляют возможности для личностного роста, выходящие далеко за рамки книг по саморазвитию.Участники семинара на собственном опыте узнают об эффективном общении, постановке целей, лайф-коучинге, развитии лидерских качеств и повышении уверенности. Wings работает как с отдельными людьми, так и с группами. Многие корпорации, малые предприятия, некоммерческие организации и правительственные учреждения включают семинары Wings в свои планы развития сотрудников.

Core Seminar Series

WellBeing: быть свободным
Вводный семинар нашей основной серии исследует сознание, влияние убеждений и то, как создать то, чего вы действительно хотите в жизни.WellBeing помогает вам понять себя и свое отношение к миру с новой ясностью и ответственностью. Это событие, изменяющее жизнь, полное моментов, открывающих новые пути понимания, возможностей и результатов. WellBeing - это четырехдневный тренинг, первый из нашей основной серии семинаров. Минимальный возраст - 18 лет.
CrossOver: Get Real
Там, где PES идет широко, CrossOver идет глубоко, в ваш центр, где живут действительно важные вещи.В CrossOver вы сосредотачиваетесь на себе - своих убеждениях о себе, своих отношениях с собой, своем истинном «я». Вы учитесь прислушиваться к мудрости, которая живет в вашей сердцевине, так, чтобы вдохнуть ясность в каждый момент, каждый выбор. В CrossOver вы понимаете, что ваш опыт, то, что вы чувствуете, думаете и хотите, - это все о вас. Свобода, которая приходит с этим осознанием, заключается в следующем: «Если мне это не нравится, я могу это изменить».
LifeWorks: Живое вдохновение
В LifeWorks вы оттачиваете инструменты для необычайной жизни в течение трех месяцев.При поддержке других участников вы создаете сообщество, ориентированное на успех на всю жизнь - по вашему собственному определению. Вы когда-нибудь задумывались, какова ваша цель в жизни? Вы мечтали узнать, как вы можете оказать значительное влияние на мир? В LifeWorks вы одновременно определяете и претворяете в жизнь свою цель и видение. Вы берете все, что узнали, и применяете это к тому, что для вас важнее всего.

Семинары по лидерству

Подлинное обучение лидеров
Обучение подлинному лидеру предназначено для тех, кто стремится к совершенству на глубоком уровне и готов внести свой вклад в лучшее и светлое будущее уже сейчас.Приверженность ALT - это заявление о целостности, видении и убеждении, что даже один человек способен изменить мир.
Продвинутый курс обучения аутентичных лидеров
Возвращайтесь и присоединяйтесь к нам на Advanced Authentic Leader Training, чтобы вывести свое лидерство на новый уровень.

Семинары по продвинутому личному развитию

Глубокое принятие себя - интеграционный семинар
В «Интеграции» мы исследуем тень: те части себя, как положительные, так и те, которые мы считаем отрицательными, которые мы подавляем, потому что они не соответствуют нашему идеальному стандарту того, кем мы «должны быть». «Это подавление может осуществляться сознательно или бессознательно. Это подавление требует энергии.
Духовность - Намасте
Намасте охватывает миф и метафору, ритуал и просвещение, веру и трепет в нерелигиозной среде, которая не осуждает и не защищает какой-либо конкретный набор верований. В этой обстановке глубокого уважения к верованиям и традициям духовных искателей всего мира вы обнаруживаете, что Намасте открывает новые двери, чтобы оживить ваш духовный опыт. Это беспрепятственное исследование духовности, настоящий семинар по духовному обновлению.
Отношения - Семинар слушающего сердца
В «Слушающем сердце» вы тренируетесь говорить ясно и честно и слушать с открытым сердцем. Вы познаете ценность того, чтобы сначала быть честным и ясным с самим собой, приглашая партнера быть честным с вами. Вы узнаете, как использовать страх и конфликт в качестве положительных источников для понимания, роста, близости и исполнения своих самых сокровенных желаний. Вы смеетесь от всей души и смеетесь вместе со своим партнером, легкомысленно относясь к себе.

Нейролингвистическое программирование

InSight 1 и 2
Изучите и практикуйте основы НЛП для управления своим состоянием - раппорт, сенсорную осведомленность, мышление о результате и поведенческую гибкость.
Сертификат практикующего специалиста InSightMaster
Нейролингвистическое программирование обеспечивает наиболее гибкий подход к быстрым изменениям для отдельных лиц, групп, систем и организаций. Ваш опыт в качестве мастера-практика InSight дает вам навыки и уверенность, чтобы быть лидером в области личных и организационных изменений.

Дополнительная информация

Календарь семинаров
День в семинаре

Тренинги по личностному развитию, курсы и семинары по личностному росту

Что такое курс личного развития?

Курс обучения личностному развитию разработан, чтобы помочь вам тактично преодолевать различные сложные ситуации, а также научиться успешно взаимодействовать с другими людьми для улучшения вашей карьеры и личных отношений. Это достигается за счет сочетания обучения лидерству, обучения общению, обучения для уточнения и улучшения вашего личного отношения и предубеждений, обучения тому, как хорошо работать с другими в команде, а также практики навыков критического мышления и изучения тактики для улучшения вашего управления временем. , социальный интеллект и эмоциональный интеллект. Цель любого курса личного развития - улучшить ваши личные навыки, компетенции, таланты и знания.

Что такое классы самопомощи?

Курсы самопомощи - это курсы или семинары, которые обучают и дают вам возможность расти и развиваться как в личном, так и в профессиональном плане.Многие из этих классов задают исследовательские, интроспективные вопросы и просят вас заняться самоанализом. Затем они облегчают моменты, когда вы можете определять слабые места в своей жизни по очереди и сосредотачиваться на внесении улучшений, чтобы укрепить их и улучшить свое общее самочувствие.

Что означает семинар PSI?

PSI расшифровывается как Personal Success Institute. PSI Seminars - это частная компания, предлагающая информационные семинары для больших групп для профессионального и личностного развития.Семинары нацелены на оптимизацию коммуникативных способностей, улучшение личных отношений, обретение уверенности, раскрытие творческих способностей и помощь участникам в повышении их направленности и концентрации в своей жизни и карьере.

Что должен включать план личного развития?

Поздравляем с вашим решением создать план личного развития! Создание дорожной карты для вашего успеха важно, чтобы не сбиться с пути и нести ответственность за достижение вех в вашем общем прогрессе.Первое, что вам нужно сделать, это признать свои сильные и слабые стороны, записать их, чтобы определить, с чего начать и над какими атрибутами вам нужно работать больше всего. Затем вы захотите определить свои цели для самосовершенствования, исходя из ваших слабых мест. Запишите эти цели и придерживайтесь их. Расставьте приоритеты для своих целей, установив реалистичный крайний срок для изучения каждого нового навыка, а затем подумайте о способах измерения вашего прогресса, чтобы определить, достигли ли вы каждой цели.Как только вы это сделаете и будете довольны своим графиком, пора действовать! Найдите в своем районе учебные курсы и семинары, которые научат вас, как начать и овладеть этими конкретными навыками. Посетите эти местные мероприятия и узнайте! При этом ищите поддержки и совета у экспертов, коллег и знакомых, с которыми вы встретитесь на каждом мероприятии. Создание союзника, который будет держать вас подотчетным в своем личном развитии, сохранит вашу честность с самим собой и позволит сосредоточиться на достижении ваших целей.

Как мне начать личностное развитие?

Чтобы начать свой путь личного развития, сначала вам понадобится план. Первое, что вам нужно сделать, это признать свои сильные и слабые стороны и определить свои цели для самосовершенствования. Запишите их и придерживайтесь их, а затем расставьте приоритеты для своих целей, установив крайний срок для изучения каждого нового навыка. Затем действуйте! Найдите учебные курсы и семинары, которые научат вас, как начать и овладеть этими конкретными навыками.Посетите эти мероприятия и узнайте! Пока вы делаете это, ищите поддержки и совета у экспертов, коллег и друзей, когда вы приступаете к своей инициативе личностного роста.

Что такое навыки личного развития?

Навыки личного развития, также известные как межличностные навыки, представляют собой сочетание лидерства, социальных навыков, общения, личного отношения, командной работы, критического мышления, адаптируемости, управления временем, социального интеллекта и эмоционального интеллекта.Личное развитие - это улучшение ваших личных навыков, компетенций, талантов и знаний. Эти навыки помогут вам тактично преодолевать различные сложные ситуации, а также смогут успешно взаимодействовать с другими людьми для улучшения вашей карьеры и личных отношений.

Как я могу улучшить свое личное развитие?

Есть несколько способов улучшить ваше личное развитие.Прежде всего, убедитесь, что вы делаете уроки. Узнавайте о навыках и тенденциях, касающихся того, что вы хотите улучшить, и оставайтесь в курсе. Создайте строгий режим тренировок и придерживайтесь его. Еще один способ нести ответственность за собственное развитие - найти наставника. Наставники обеспечивают поддержку и мотивацию, которые потребуются вам, чтобы не сбиться с пути, а также предоставляют средства, позволяющие вам быть честными в отношении вашего прогресса. Частое размышление о своем прогрессе также может помочь вам более четко увидеть предстоящий путь.Размышления могут мотивировать вас еще больше, если вы осознаете, как далеко вы уже продвинулись. Эти простые практики могут повысить мотивацию и улучшить ваше личное развитие.

Какие 8 этапов развития личности?

Вот 8 стадий развития личности: Стадия 1: Доверие vs недоверие. Этап 2: Автономия против стыда. Этап 3: Инициатива против вины. Этап 4: Промышленность против неполноценности.Этап 5: Идентичность и смешение ролей. Этап 6: близость против изоляции. Этап 7: Генеративность против застоя. Этап 8: Целостность эго против отчаяния.

Каковы цели личного развития?

Некоторые примеры общих целей личного развития: повышение уверенности (либо в публичных выступлениях, нетворкинге или в целом при взаимодействии с другими на работе), активное слушание, улучшение невербальной коммуникации, такой как язык тела и тон голоса. при общении с другими, улучшение ваших навыков работы с людьми, совместной работы и ваших взаимоотношений с другими, а также навыков управления временем, которые помогут вам преодолеть вредные привычки, такие как прокрастинация. Все эти цели в совокупности помогают вам стать более осведомленным, уверенным, приятным и надежным человеком как на рабочем месте, так и в ваших личных отношениях.

В чем важность личного развития?

Важность обучения навыкам личного развития заключается в повышении ваших возможностей трудоустройства, самодисциплины, таланта, потенциала и общего качества вашей жизни. Компании стремятся нанимать людей с сильными коммуникативными навыками и самодисциплиной.Личное развитие бесценно для тех, кто ищет долгую и успешную карьеру, потому что оно влияет на самосознание, которое помогает вам ставить и достигать личные и профессиональные цели. Это также способствует вашей способности общаться эффективно и тактично, а также повышает вашу уверенность в себе и улучшает вашу способность хорошо работать с другими в команде.

Как вы развиваете себя профессионально и лично?

При профессиональном и личном развитии вам в первую очередь необходимо понять свои сильные и слабые стороны. Вы должны хорошо подумать и быть честным с самим собой, чтобы определить, какие области вашей профессиональной и личной жизни требуют наибольшего внимания. Затем вам нужно будет определить свои цели для самосовершенствования в этих областях. Запишите эти цели на бумаге или на компьютере и придерживайтесь их. Эти цели могут быть примерно такими: «Повысить мою уверенность» или «научиться лучше работать с другими». Затем вам нужно будет расставить приоритеты для этих целей, исходя из того, что, по вашему мнению, наиболее важно и будет иметь наибольшее влияние на ваш успех.Основываясь на вашем списке приоритетов, установите реалистичный крайний срок для освоения каждого элемента. Затем примите меры! Найдите учебные курсы и семинары, которые научат вас применять и совершенствовать эти конкретные навыки. Посетите эти мероприятия и узнайте! Пока вы это делаете, ищите поддержки и совета у тех, кто учится вместе с вами! Эти союзники будут держать вас честными перед собой и на пути к достижению ваших целей.

Как я могу улучшить свои навыки личного развития?

Улучшение ваших навыков личного развития включает в себя широкий спектр деловых навыков, которые вы можете легко улучшить с помощью правильного обучения.Обучение часто дает людям возможность расти, обучая новым концепциям и навыкам, которые можно использовать в профессиональном плане. Сильные деловые навыки чрезвычайно полезны для увеличения вашего человеческого капитала и расширения возможностей карьерного роста, если у вас есть лидерские, коммуникативные и продуктивные навыки для достижения успеха. TrainUp.com - ваш ведущий источник учебных курсов по личному развитию и развитию бизнеса в Нью-Йорке. «Развитие эмоционального интеллекта», «Тренинг для уверенности в себе женщин в бизнесе» и «Навыки межличностного общения» - вот некоторые из наших лучших курсов, которые помогут улучшить и максимизировать ваши навыки личного развития.

Программы личностного роста и развития

Фокус-семинары посвящены тому, чтобы научиться жить с ясной целью и направлением. Они помогают вам перейти от простого плавания по жизни к жизни с целью и достижению желаемых результатов. Полноценная жизнь - это та жизнь, которую исследуют, где подлинность реальна и где можно найти счастье. Посредством тематических семинаров у вас будет возможность изучить свою жизнь, потратить несколько дней на изучение себя и узнать, как перенаправить свою жизнь на достижение желаемых результатов.

Фокус-семинары основаны на теории о том, что мы рождаемся с потенциалом, который ограничен вмешательством, которое мы развиваем в жизни, и нашим недостатком личного осознания. Наибольшего успеха мы достигаем, когда преодолеем эти помехи и узнаем.

ПОТЕНЦИАЛ - ПОМЕХИ + ИНФОРМАЦИЯ = УСПЕХ

  • Довольны ли вы своей нынешней жизнью и добились желаемого успеха?
  • Вы живете для себя или для кого-то еще?
  • Приносите ли вы ценность себе и окружающим?
  • Что у вас работает, но, что более важно, что не работает?
  • Ваша личная жизнь застаивается?
  • Ваша карьера достигла пика?
  • Вы хотите большего, чем то, что имеете?
  • Что можно изменить, чтобы жить так, как вы хотите, и как добиться этого?

Участники тематических семинаров могут достичь личностного роста изнутри.Они учатся налаживать лучшие отношения с семьей, друзьями и коллегами, а также становятся сознательными лидерами на работе и дома. Лучше всего то, что результаты сохранятся на всю жизнь, если вы научитесь управлять своей жизнью.

Вы заслуживаете жизни, полной страсти, радости и азарта.

Focus Seminars - это место, где мотивация и стратегия сливаются, чтобы дать огромные результаты, которые навсегда изменят вашу жизнь. Нет процесса самопознания, который повысил бы общую эффективность лучше, чем тематические семинары.Профессионалы, родители, супружеские пары, лидеры и отдельные лица разрабатывают инструменты и идеи, чтобы понять, что они могут сделать для улучшения, роста и развития как личности.

Focus Seminars - это образовательная организация, которая предлагает всем людям перейти на новый уровень производительности. Наши семинары помогут вам выполнить упражнения, необходимые для лучшего понимания себя, своих отношений и потребностей других. Focus Seminars предлагает больше, чем просто идеи и советы. Мы учим наших участников, как развиваться и расти всю оставшуюся жизнь.

Фокус-семинары не полны скучных лекций, видео или рабочих тетрадей. Наши семинары используют процесс, известный как «понимание / практическое обучение». Активно участвуя в семинаре и используя инструменты познания / практического обучения, вы получите представление о своей текущей жизни по сравнению с той, которую вы хотели бы иметь, а также узнаете, что вам нужно сделать, чтобы обрести эту жизнь. Каждый учебный опыт разработан, чтобы помочь определить ваши собственные выигрышные характеристики.

Вы получите «дополнительное преимущество», необходимое в современном мире, если научитесь ФОКУСИРОВАТЬСЯ и раскрываете свой потенциал.Наш вдохновляющий опыт позволяет вам набирать обороты и владеть им.

11 БЕСПЛАТНЫХ курсов личностного роста, которые могут изменить вашу жизнь • Верить и творить

Курсы личностного роста и саморазвития: изучайте жизненно важные навыки онлайн бесплатно!

Путь к личному росту ВСЕГДА предполагает обучение. Итак, если вы хотите улучшить какой-либо аспект своей жизни, лучше всего начать с курсов личностного роста и саморазвития.

О, конечно, вы могли бы сесть и проделать трудный путь через беспорядочное обучение методом проб и ошибок, которое часто не дает желаемых результатов. Или вы можете сделать шаг вперед и посмотреть на то, чего вы хотите от своей жизни, и найти учителей и наставников, которые помогут указать вам в направлении вашей мечты.

Найдите минутку и подумайте, что бы вы хотели изменить в своей жизни. Может быть, ты хочешь быть увереннее. Или счастливее. Или более продуктивно. Может быть, вы хотите найти работу своей мечты.Или обрести больше внутреннего покоя. Или, может быть, вы хотите изменить свое мышление, чтобы чаще проявлять больше позитивного настроения.

Что бы вы ни хотели, это не произойдет просто по желанию. Это требует обучения и ДЕЙСТВИЙ с вашей стороны.

Вот почему участие в программах саморазвития, личностного роста и самосовершенствования так важно; это идеальный способ продолжать расти как личность, а это ключ к полноценному наслаждению жизнью!

Вы не случайно читаете это.Эти курсы личностного роста появляются сейчас по определенной причине.

Когда ученик готов, появляется мастер. - Буддийская пословица

Ниже приводится список из 10 бесплатных курсов. Не удивляйтесь, если вы увидите здесь что-то интересное для вас. Видите ли, сам факт, что вы находитесь на этой странице, читая этот пост, означает, что вы должны были найти этот список. Итак, если вы слышите, что что-то зовет вас, доверяйте своей интуиции.

1. Семь научно доказанных шагов для увеличения вашего влияния

Изучите науку о харизме.Увеличьте свое влияние, влияние и доход, используя 7 научно обоснованных шагов.

2. Верьте в себя полнее: 5-дневная программа самопознания

Повысьте свою уверенность и самооценку, узнайте, как раскрывать самоограничивающие убеждения, и попрактикуйтесь в укреплении вновь обретенной уверенности в своей жизни. Этот курс Believe and Create - один из самых простых способов укрепить вашу уверенность в себе.

3. Мини-курс по достижению вашей мечты

Используйте конкретные стратегии самых умных людей в мире, чтобы добиться заметного прогресса в достижении своих целей.

4. Как стать успешным во всех сферах жизни

Успех: как добиться успеха за очень короткий период времени с помощью этой проверенной формулы.

5. Найди работу своей мечты

Будьте сообразительным соискателем работы, думая как работодатель. (Узнайте у эксперта LinkedIn.)

6. Медитация для начинающих… Без пуха!

Изучите 3 техники медитации, которые помогут овладеть своим умом.

7.Как быть счастливым и иметь такую ​​жизнь, которую вы хотите: инструменты для достижения успеха

Мышление меняется, и вы начинаете жить той жизнью, о которой всегда мечтали. Достигайте прогресса, будьте счастливы и станьте лучше.

8. Мини-курс «Как перестать беспокоиться и уменьшить стресс»

Этот премиальный курс от Believe and Create основан на конкурсе Worry Begone Challenge, в котором сотни людей приняли участие с 2015 года.

9. Цель, устанавливающая умный путь и наслаждайся жизнью своей мечты

Превратите свои мечты в реальность, следуя пошаговому процессу достижения цели SMART.Узнай все примерно за час.

10. Как изменить свое мышление и стать более позитивным

Быстрые вдохновляющие видео-советы, которые изменят ваше восприятие и позволят жить той жизнью, которой вы заслуживаете.

11. Позитивный подход: бесплатный курс из 30 уроков, который поможет вам раскрыть свой потенциал

Этот бесплатный курс предназначен для того, чтобы помочь вам лучше понять свою личность, чего вы хотите от жизни - свое видение жизни - и как полностью раскрыть свой потенциал.

Хотя вы можете МНОГО научиться бесплатно, за некоторые вещи стоит платить. Вот несколько дополнительных курсов, которые вы захотите пройти, но они платные, но будут приносить вам дивиденды на протяжении всей оставшейся жизни. Посмотрите их:

Никогда не переставай учиться! Инвестиции в себя, посещая курсы саморазвития и личностного роста, - это лучшее вложение, которое вы когда-либо делали!

Я искренне верю в обучение на протяжении всей жизни, и мне особенно нравятся программы личностного роста и самосовершенствования.На самом деле, я твердо уверен, что нет ничего, что могло бы улучшить качество вашей жизни быстрее, чем изучение новых навыков и их применение в своей жизни. Итак, когда я застрял в какой-то сфере своей жизни, первое, что я делаю, это ищу возможности обучения, которые помогут мне выбраться из этого положения.

Я лично инвестирую как в онлайн-программы, так и в программы обучения в реальном времени, потому что я знаю, что вложение в обучение - это всегда инвестиция в меня и мое будущее. На протяжении всей своей жизни я обнаружил, что расширение моих навыков и знаний всегда приносит невероятно высокие дивиденды.Я достаточно верю в себя, чтобы знать, что стою этих вложений. Вы тоже того стоите!

9 лучших семинаров и курсов по личностному развитию

американцев переживают кризис несчастья. Рекордный уровень недовольства был отмечен в недавнем исследовании здоровья.

Что вызывает отсутствие радости в группе?

Для многих это отсутствие внутреннего покоя и чувства идентичности. Американцы печально известны тем, что они торговцы и всегда в движении.Но когда человек начинает работать над своими увлечениями и узнает, каковы их ценности?

Развитие личности освободило тысячи американцев от их собственных ограничений. Благодаря семинарам по личному развитию вы тоже можете быть свободными. Вот 9 лучших семинаров, которые увеличат вашу радость.

  1. Практика осознанности для радости и сострадания

Этот онлайн-курс ведет любимый буддийский монах, Дзен Мастер Тич Нхат Хан. После целой жизни практики осознанности Хан использует свой опыт, чтобы научить других искусству внутреннего покоя.

На этом семинаре вы изучите различные техники медитации. Он направлен на то, чтобы глубже связать вас с природой с помощью буддийских учений.

К концу у вас будет повышенное чувство внутреннего покоя. Вы сможете жить настоящим моментом, принять прошлое и отказаться от забот о будущем.

  1. Удвойте уверенность и чувство собственного достоинства

Для тех, кто никогда раньше не проходил курсы саморазвития, может потребоваться дополнительная информация о преимуществах.Одно из самых больших преимуществ - повышение уверенности.

Кто не хотел бы быть более уверенным? Отмеченный наградами предприниматель Джимми Нэрэйн учит своих учеников, как постепенно повышать самооценку.

Вы научитесь перестать искать одобрения со стороны других, укрепите мышление и поймете, насколько уверены в себе.

Каждый шаг содержит полезные советы и действия, которые помогут вам принять участие. К концу этого курса вы точно будете знать , почему вы хороши и как показать это миру.

  1. В поисках цели своей жизни

Экхарт Толле - автор бестселлеров и гуру личного развития. Его работа сочетает в себе философию, духовность и психологию с саморазвитием.

В этом курсе, посвященном поиску цели, Толле учит студентов жить настоящим моментом. Когда вы можете соответствовать тому, кем вы являетесь на самом деле, вы можете принимать решения, которые искренне вам нравятся.

Он сосредотачивается на легкости, спокойствии и внимательности.К концу этого семинара вы будете больше в мире со своим внутренним «я». И вы узнаете больше о том, чего хотите от жизни.

Когда вы будете готовы получить дополнительную информацию, у Толле есть библиотека для дальнейшего изучения.

  1. Научитесь оптимальному сну, чтобы улучшить свое здоровье, энергию и ум

Знаете ли вы, что американцы спят в среднем 6,8 часов за ночь? Недостаток сна может повлиять на вашу уверенность в себе, принятие решений и общее состояние здоровья.

Из этого курса Скотта Бриттона вы узнаете, почему функционирование вашего тела зависит от сна.Он научит вас различным привычкам образа жизни, которые улучшат ваш сон.

К концу вы будете лучше понимать, что мешает вам хорошо спать. И у вас будут инструменты, чтобы изменить это навсегда.

  1. Mini Habit Mastery

Привычки составляют большую часть времени нашего бодрствования. Многие вещи вы делаете не задумываясь. Вы делаете их автоматически, потому что у вас сформировалась привычка, например, чистить зубы по утрам.

Этот курс Стивена Гиза и Лауры Авнаим научит вас различным стратегиям формирования новых привычек. Это также поможет вам понять, почему вы продолжаете вредные привычки и как их бросить.

Повысьте свою внутреннюю мотивацию и преодолейте сопротивление. Этот курс даст вам ежедневные инструкции по изменению вашей жизни.

  1. 30-дневный вызов, который сделает вас более продуктивным и счастливым

Последовательность является ключевым моментом, и этот курс поможет вам оставаться последовательными в течение 30 дней подряд.Если вы сумеете выделить месяц, это научит вас, как работать более продуктивно. И как быть уверенным в своих решениях относительно того, как вы проводите свое время.

Профессор MBA Крис Харун создал этот курс, чтобы научить людей жить своей жизнью.

Учитесь делать то, что хотите, и не поддаваться внешнему давлению. Когда вы следуете своей страсти, ваше удовлетворение от жизни возрастает.

  1. Жизнь без компромиссов

Ваш образ мышления и то, как работает ваш мозг, во многом влияют на ваше счастье.Если вы постоянно идете на компромисс ради других, вы говорите себе, что не заслуживаете счастья.

Посредством сочетания гипнотерапии и перестройки разума Марисса Пер учит студентов, как включить их внутреннюю силу. Она проводит студентов через восемь уровней изменения мышления, чтобы они стали более аутентичной версией самих себя.

Прекратите саботаж. Перестаньте говорить себе ограничивающие убеждения. Этот курс позволит вам почувствовать силу и контроль над своей жизнью.

  1. Мини-курс по тайм-менеджменту

Многие американцы недовольны тем, что не проводят время так, как им хочется. Они могут работать 60-80 часов в неделю на работе, которую ненавидят. Или заботиться обо всех остальных, а не о себе.

Этот бесплатный мини-курс от Брэндона Хакима научит вас всему этому. Вам больше не нужно идти на компромисс со своими увлечениями и заботой о себе.

В этом курсе студенты изучают инструменты для экспертного управления временем.К концу вы станете более продуктивными и увлеченными, чем когда-либо.

  1. Ultimate Edge

Не может быть списка семинаров по личному развитию, в который не входил бы семинар Тони Роббинса. Гуру и мастер саморазвития, Роббинс построил карьеру на обучении и расширении прав и возможностей других.

В этом курсе из трех частей студенты учатся оценивать и преодолевать свои препятствия. Вы лучше понимаете психологию своего мозга и мотивы, стоящие за вашими решениями.

После завершения вы, скорее всего, будете мотивированы, полны сил и воодушевлены будущим. Вы можете почувствовать улучшение финансов, более глубокие отношения и больше счастья в целом.

Заинтересованы в участии в одном из этих семинаров по личному развитию?

Семинары по личному развитию - прекрасные инструменты для тех, кто чувствует себя потерянным или несчастным. Когда ваши обстоятельства выходят из-под вашего контроля, вы можете контролировать себя.

Узнав о себе, изменив свое мышление и привычки, вы сможете жить более полноценной жизнью.Часто это начинается с желаемой карьеры.

Если вы готовы изменить свою жизнь, начав карьеру своей мечты, мы можем помочь. Посетите раздел «Соискатели работы» на нашем сайте, чтобы начать работу.

Автор: Эстер К., автор контента на ladolcestudio.co.uk и специалист по связям с общественностью (PR), помешанный на исследованиях, спящий как можно больше и слушающий подкасты. Когда я не дома со своей семьей, я наслаждаюсь долгими прогулками по прекрасному городу Иерусалим.

10 лучших онлайн-курсов и занятий по личному развитию 2021

Personal Development - это уделить время и взять на себя обязательство инвестировать в себя, чтобы вы могли стать лучшей версией себя. Когда вы приложите правильные усилия для самосовершенствования, вы будете удивлены потрясающими положительными результатами, которые вы можете получить. Эти результаты не всегда поддаются количественной оценке, но многие успешно изменили свою жизнь, выбрав правильные стратегии личного и профессионального роста.Хотя все мы хотим совершенствоваться, имея сегодняшнюю сложную работу и все более загруженную жизнь, мы не знаем, как этого добиться. Что ж, дело в том, что для этого не нужно ходить в школу или университет; вы можете многому научиться на курсах самостоятельного обучения, доступных в Интернете.

Участвуя в курсах личного развития, вы можете развить навыки в таких областях, как умственное мастерство, стратегическое и творческое мышление, аудирование, говорение, коучинг, личные финансы, решение проблем и ряд управленческих дисциплин.Обладая необходимыми навыками и знаниями, вы станете более уверенным, полноценным, эффективным и уполномоченным не только на работе, но и в жизни в целом.

Благодаря такому количеству таких курсов наши эксперты собрали лучшие и наиболее полезные онлайн-курсы и сертификаты по развитию навыков межличностного общения и личностного развития, которые можно пройти в этом году. Хотя на большинство курсов из этого списка можно записаться бесплатно, на некоторые из них требуется внести небольшую плату. Выберите подходящий курс обучения из этого списка и приступайте к личному развитию.

Вот наш список из 10 лучших курсов, классов, сертификаций и тренингов по личному и профессиональному развитию, доступных онлайн в 2021 году.

Прежде всего, позвольте вам сказать, что это самый популярный курс за 317-летнюю историю Йельского университета, и теперь каждый желающий может пройти его бесплатно. Весной 2018 года профессор психологии Йельского университета Лори Сантос представила этот курс как «Психология и хорошая жизнь», чтобы помочь студентам справиться с растущими уровнями тревожности, депрессии и стресса в их жизни.Класс мгновенно стал настолько популярным, что почти четверть всех студентов Йельского университета поступили в него в первый год обучения.

Поскольку спрос на доступ к материалам курса продолжал расти на фоне большого внимания средств массовой информации, профессор Сантос разработал итерацию курса для Coursera под названием «Наука о благополучии», чтобы он мог принести пользу более широкой аудитории.

В этом курсе Сантос собрал всю психологическую науку и предложил пошаговый процесс повышения счастья.Курс фокусируется как на позитивной психологии - характеристиках, которые позволяют людям процветать, так и на изменении поведения, или на том, как жить с помощью этих уроков в реальной жизни. В первой части курса обсуждаются вещи, которые люди часто ошибаются в отношении счастья, а также аспекты нашего разума, которые заставляют нас думать так, как мы. Затем мы переходим к методам, которые, как было научно доказано, делают нас счастливее. Последняя часть курса дает учащимся время, советы и социальную поддержку для работы над последним заданием, в котором учащимся предлагается применить в своей жизни одно оздоровительное мероприятие, известное как «Перенаправление», в течение четырех недель.

Следующие темы рассматриваются еженедельно:

  • Заблуждения о счастье
  • Почему наши ожидания так плохи
  • Как мы можем преодолеть наши предубеждения
  • Что мы можем сделать, чтобы стать счастливее?
  • Применение стратегии на практике
  • Final Rewirement Challenge

Содержание курса включает видеолекции (снятые в собственном доме Сантоса с горсткой студентов Йельского университета в аудитории), дополнительные чтения и множество домашних заданий, сосредоточенных на ежедневных упражнениях, направленных на изменение ваших привычек - распознавание и затем отбрасывание плохих, развитие новых более счастливых привычек.Словом, этот курс - золотая жила для лайфхаков.

Вы можете записаться на курс за 49 долларов и получить доступ ко всему содержанию курса, а также к оцениваемым заданиям и получить сертификат об окончании курса в конце курса. Вы также можете выбрать бесплатный аудит курса, и в этом случае у вас будет доступ к материалам курса, но не к оцененным заданиям. Вы можете перейти на платный сертификат в любое время во время или после курса.

Ключевые особенности

  • Самый популярный курс за 317-летнюю историю Йельского университета, в первый год его обучения зачислено около 1200 студентов.
  • Узнайте, как вы можете спроектировать свою среду, чтобы помочь вам изменить свое поведение
  • Получите действенные советы, которые вы сможете сразу же применить в своей жизни
  • Учения, основанные на научно доказанных теориях
  • Инструменты, позволяющие сформировать лучшие привычки, стать счастливее, продуктивнее и лучше подготовленными для принятия важных карьерных, жизненных и финансовых решений
  • Подготовьте вас к успешному включению определенной оздоровительной деятельности в вашу жизнь
  • Мини-тесты в конце каждой недельной видеолекции, которые помогут вам обобщить основную идею лекции
  • Доступ к доскам обсуждений для обсуждения материалов курса

Продолжительность: 10 недель, 2-3 часа в неделю
Оценка: 4.9
Зарегистрируйтесь здесь

Вы когда-нибудь задумывались, как работает ваш мозг, когда дело доходит до усвоения новой информации? Этот курс Coursera, предлагаемый в сотрудничестве с Университетом Макмастера и Калифорнийским университетом в Сан-Диего, поможет вам изучить это и многое другое, чтобы вы могли эффективно использовать эти знания о том, как ваш мозг на самом деле обрабатывает информацию, для изучения сложных предметов. Будь то искусство, музыка, наука, математика, спорт или литература, этот курс послужит руководством, которое поможет вам изучить предмет более эффективно и улучшить его.

Этот курс является самым популярным и любимым курсом на Coursera, в нем обучаются почти 2 миллиона студентов. Его преподают выдающиеся профессора доктор Барбара Окли и доктор Терренс Сейновски. Доктор Окли описывает, как она провалила свой путь в начальной, средней и старшей школе по математике и естествознанию, а затем переоборудовала свой мозг и с тех пор сделала делом своей жизни помогать другим научиться учиться, объясняя некоторые ключевые принципы современной нейробиологии. Она очень дружелюбно и проницательно проведет вас по следующим темам:

  • Как мозг использует два совершенно разных режима обучения - сфокусированный режим и рассеянный режим
  • Как мозг инкапсулирует («фрагменты») информацию
  • Иллюзии компетентности (как ваш разум обманывает вас)
  • Методы запоминания
  • Как справиться с прокрастинацией
  • Обучение эпохи Возрождения

Используя подходы, изложенные в этом курсе, вы можете изменить свое мышление и свою жизнь независимо от уровня ваших навыков по темам, которые вы хотели бы освоить.

Этот курс предлагается в виде 4 еженедельных взносов и включает 3 часа видео, 3 часа упражнений и 3 часа дополнительных материалов. Хотя вы можете выполнять его в своем собственном темпе, рекомендуется тратить 3-4 часа каждую неделю. В конце каждой видеолекции и каждого модуля есть викторины, которые помогут вам проверить и подтвердить полученные знания. Концепции иллюстрированы глупыми анимациями, такими как зомби-серфингисты, метаболические вампиры и «осьминог внимания».

Ключевые особенности

  • Изучите передовой опыт, который, как показали исследования, наиболее эффективен в помощи вам в овладении сложными предметами
  • Получите легкий доступ к бесценным методам обучения, используемым экспертами в области искусства, музыки, литературы, математики, естественных наук, спорта и многих других дисциплин
  • Понимать, как изучать совершенно новые для вас темы
  • Изучите интуитивно понятные советы и идеи по сдаче тестов, которые помогут вам с максимальной пользой использовать свое время, выполняя домашнее задание и решая задачи
  • Пройдите курс бесплатно и запишитесь на подтвержденный сертификат в любое время во время или после курса, заплатив небольшую комиссию

Продолжительность: 4 недели, 3-4 часа в неделю
Оценка: 4.8
Зарегистрируйтесь здесь

Этот курс был разработан доктором Барбарой Окли (создателем популярного МООК «Learning How to Learn» с более чем 2 миллионами студентов на Coursera). Она разработала этот курс Mindshift, чтобы помочь учащимся улучшить свою карьеру и жизнь в сегодняшней быстро меняющейся среде обучения. Все мы знаем, что изучение нового на рабочем месте может быть довольно сложной задачей, но это необходимый шаг для продвижения по карьерной лестнице. Этот курс посвящен тому, как вы можете развить потенциал на рабочем месте и за его пределами.Он учит, как держать свой разум открытым, чтобы приспосабливаться к изменениям, быть готовым узнавать новое и как это делать эффективно, и многому другому.

Доктор Окли считает, что практически каждый может научиться учиться. Независимо от вашего возраста или уровня подготовки, Mindshift научит вас основам, например, как получить максимальную отдачу от онлайн-обучения и MOOC, как искать наставников и работать с ними, секреты того, как избежать распространенных ошибок в обучении, карьерных и обычных жизненных проблем, идеи, такие как ценность выборочного незнания над общей компетенцией.Вы узнаете, как получить второстепенные навыки и развить стек талантов из средних талантов, которые можно объединить в огромный актив.

Курс представлен в виде 4 еженедельных частей с видеолекциями, тестами и оцениваемыми заданиями. Уроки богаты метафорами, поскольку инструкторы считают, что метафоры используют те же нейронные цепи в мозгу, что и лежащая в основе концепция, поэтому они помогают гораздо эффективнее донести сложные идеи. Популярность курса свидетельствует об отличном содержании и презентационных способностях преподавателей.Курс настоятельно рекомендуется для людей, которые, вероятно, столкнутся с изменениями в карьере и ищут лучшие способы подняться на новый уровень обучения.

Ключевые особенности

  • Подробнее об эффективном обучении
  • Узнайте, как сопоставить свои активы с открывающимися перед вами возможностями
  • Изучите различные тактики и техники, которые помогут вам пережить карьерные изменения и потрясения
  • Понимать последние нейробиологические исследования того, как изменяется наш мозг, когда мы узнаем что-то новое
  • Изучите стратегии обучения, основанные на науке о мозге, включая практические упражнения, которые можно применить в нашей жизни
  • Изучите умственные приемы, которые помогут вам сосредоточиться, расслабиться и переосмыслить, если вмешивается стресс
  • Возможность записаться на курс бесплатно

Продолжительность: 4 недели, 2-3 часа в неделю
Оценка: 4.8
Зарегистрируйтесь здесь

В наши дни мы наблюдаем большой интерес к медитации, внимательности и созерцанию. Для кого-то это терапия, для кого-то технология, а для кого-то выбор образа жизни. Десятки миллионов людей признаются, что практикуют его только в Соединенных Штатах. Значительные исследования внимательности проводились в различных дисциплинах естественных, социальных и гуманитарных наук. Этот курс внимательности направлен на то, чтобы дать учащимся теоретические и практические навыки для понимания и критического доступа к осознанности в ее различных формах.Этот курс эволюционировал из популярного курса Академии с отличием в Лейденском университете и основан на экспериментальном обучении, предоставляя доказательную базу того, что внимательность может сделать с людьми, и концептуальную основу того, чем на самом деле может быть внимательность.

Это очень новаторский курс, который объединяет древние традиции и передовые научные достижения, чтобы развеять мистификацию осознанности как технологии для жизни. В основе курса лежит экспериментальное обучение, включая специально разработанные «лаборатории медитации», в которых учащиеся получают возможность практиковать и анализировать внимательность на себе.Есть 6 модулей, которые исследуют психологию, философию, политику и будущее внимательности. Кульминацией курса является проект с отличием, в котором учащиеся создают собственные оригинальные, новые проекты на основе накопленных знаний, опыта и идей, полученных на протяжении всего курса.

Курс был разработан доктором Крисом Гото-Джонсом, очень образованным и известным профессором философии. Он проводит курс в очень дружелюбном и открытом стиле, уделяя большое внимание повседневной практической практике.Есть несколько полезных ресурсов для дальнейших исследований.

Этот курс предназначен для широкого круга учащихся. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в осознанности, ищущей ясности, или опытным практикующим, ищущим больше глубины, или учителем осознанности, стремящимся расширить ваше понимание, или терапевтом, стремящимся разнообразить ваши знания, этот курс может предложить что-то ценное для всех.

Ключевые особенности

  • Получите ответственное, всестороннее и инклюзивное образование о внимательности (и в ней) как о современном явлении
  • Понимание популярных представлений и заблуждений о внимательности
  • Оцените социальное и политическое значение внимательности
  • Интерпретируйте свой собственный опыт практик осознанности
  • Сравните различные психологические и терапевтические подходы к внимательности

Продолжительность: 5 недель, примерно 3 часа в неделю по теории + 30-45 минут в день для практических занятий
Оценка: 4.8
Зарегистрируйтесь здесь

Эта специализация основана на четырех самых популярных курсах, преподаваемых в Wharton School при Университете Пенсильвании, и была разработана, чтобы помочь вам максимально раскрыть свой потенциал и добиться большего успеха как в личной, так и в профессиональной жизни, используя методы и упражнения, преподаваемые в Wharton School . Этот курс учит студентов использовать ключевые навыки, которые могут помочь им более эффективно ориентироваться в своем социальном мире.

После завершения этой специализации учащиеся смогут определить, что для них значит успех, найти свою страсть и основные ценности, применять эти ценности и принципы дома и на работе, хорошо работать с другими, эффективно общаться, ставить цели и влиять на других, чтобы достичь своих целей.Хотя многие бизнес-курсы охватывают только темы, связанные с успешной организационной практикой, эти курсы предоставляют ключевую информацию об успешных личных практиках, которые хорошо работают как в профессиональной, так и в личной жизни.

Эта специализация состоит из следующих четырех курсов, которые расположены последовательно, и последовательность важна:

  1. Успех - Этот курс посвящен определению целей и пониманию того, как ваши цели связаны с вашими долгосрочными представлениями о себе.Его разработал профессор Уортон Г. Ричард Шелл, отмеченный наградами автор и создатель популярного курса Уортонской школы о значении успеха. Учащиеся говорят, что курсы Ричарда Шелла и программы обучения руководителей изменили их жизнь. В этом курсе Shell предлагает персонализированные оценки, которые помогут вам исследовать свое прошлое, представить свое будущее и измерить свои сильные стороны.
  2. Улучшение коммуникативных навыков - это важный курс, который преподает удостоенный наград профессор Wharton и автор бестселлеров Морис Швейцер.Он дает вам как инструменты, необходимые для улучшения ваших коммуникативных навыков, так и наиболее успешные стратегии их использования в ваших интересах. Это действительно помогает понять, как воспринимать точку зрения других людей, откуда исходит доверие и как налаживать отношения.
  3. Ведя ту жизнь, которую вы хотите - Этот курс, который преподает известный профессор Уортона, автор бестселлеров, бывший руководитель Ford Motor Company и глава Центра развития лидерства Стью Фридман, дает вам навыки, необходимые для ведения во всех сферах жизни. четыре области вашей жизни: на работе, дома, в обществе и в вашей личной жизни (разум, тело и дух).В нем рассказывается о том, как вдохновлять других и о различных личностных качествах, о настойчивости и видении того, что может помочь вам как руководителю.
  4. Влияние - Профессор Кейд Мэсси из Wharton School разработал этот курс, чтобы помочь вам узнать, как развивать влияние и повышать эффективность в достижении целей вашей организации. Он помогает вам понять структуру власти и влияния и динамику эффективных сетей, а также показывает, как развивать свои навыки убеждения и влияния.

На протяжении всей специализации студенты выполняют несколько упражнений, самодиагностические опросы, викторины и множество тематических исследований. Независимо от того, начинаете ли вы карьеру и пытаетесь решить, в каком направлении двигаться, или являетесь опытным профессионалом, который уже все понял, эта специализация предоставляет инструменты, которые помогут им добиться большего влияния во всем, что они делают.

Ключевые особенности

  • На основе четырех самых популярных курсов, преподаваемых в Wharton School
  • Учитесь у опытных ученых и отмеченных наградами учителей в удобное для вас время
  • Научитесь определять не только то, что вы хотите, но и как лучше всего это получить
  • Развивать важные коммуникативные навыки, необходимые для продвижения в бизнесе и жизни
  • Развивайте лидерские качества во всех сферах жизни и создавайте между ними большую гармонию
  • Узнайте, как получить власть и влияние, а также как использовать отношения и союзы

Продолжительность: 16 недель, 2-3 часа в неделю
Оценка: 4.7
Зарегистрируйтесь здесь

Рассуждения важны. Курс Think Again обещает научить вас разумно и эффективно аргументировать и аргументировать. По сути, он структурирован как серия из четырех коротких курсов, которые исследуют логику, лежащую в основе аргументов, то, как аргументы конструируются и деконструируются, а также как идентифицировать и оценивать аргументы и что является хорошим аргументом.

Вы узнаете простые, но жизненно важные правила, которым нужно следовать, размышляя над любой темой, и общие и соблазнительные ошибки, которых следует избегать в рассуждениях.Вас научат определять, анализировать и оценивать аргументы других людей (в том числе политиков, продавцов подержанных автомобилей и учителей) и как строить собственные аргументы, чтобы помочь вам решить, во что верить или что делать. Эти навыки пригодятся вам при решении самых важных для вас вопросов.

Это нетипичный курс логики. Но у него совсем другой фокус, поскольку он пытается научить, как можно оценивать аргументы в повседневном контексте. Программа состоит из четырех частей:

  • Анализ аргументов
  • Дедуктивные аргументы
  • Индуктивные аргументы
  • Заблуждения и опровержения

Все четыре курса ведут Уолтер Синнотт-Армстронг, профессор практической этики Чонси Стиллмана на факультете философии и Института этики Кенана в Университете Дьюка, а также Рам Нета, профессор философии Университета Северной Каролины в Чапелле. Холм.Юмористический и дружелюбный стиль преподавания преподавателей очень нравится студентам.

Курсы представлены в виде 10-15 минутных микролекций. За каждой лекцией следуют упражнения с множественным выбором, чтобы студенты могли проверить свое понимание. Также предлагается несколько дополнительных заметок для чтения для студентов, которые хотят изучить темы более глубоко. Тесты с более длинными оценками включены в конце каждого курса.

Это очень увлекательный и применимый курс со 100% эффективностью.Он очень хорошо обслуживает людей, работающих или обучающихся в самых разных областях. Независимо от вашей работы или местоположения, информация, инструменты и методы, преподаваемые в курсе, помогут вам рассуждать в повседневной жизни.

Ключевые особенности

  • Приобретите важные навыки, которые пригодятся вам при принятии решения, во что верить и что делать во всех сферах вашей жизни
  • Понять, как определить, действителен аргумент или нет
  • Изучите разницу между дедуктивными и индуктивными аргументами и логическими ошибками
  • Эффективно для людей, обучающихся или работающих в любой сфере

Продолжительность: прибл.16 часов
Рейтинг: 4.6
Зарегистрируйтесь здесь

Публичные выступления - это очень востребованный мягкий навык для руководителей предприятий, продавцов, тренеров или всех, кто работает в публичной профессии. Эта серия из 4 курсов, созданная Вашингтонским университетом, является одним из курсов высочайшего качества, который поможет вам улучшить свои разговорные навыки. Преподаватель доктор Мэтт МакГаррити является выдающимся лектором UW и получил несколько наград и наград за исследования в области публичных выступлений.Всю свою карьеру он помогал нервным ораторам-новичкам вырасти в уверенных коммуникаторов. В этом курсе он помогает учащимся оттачивать навыки публичных выступлений и написания речей. Вы узнаете, как создавать импровизированные речи, совершенствовать процесс подготовки выступлений и наиболее эффективно произносить информативные и убедительные речи.

Эта специализация о публичных выступлениях предназначена для выступающих на всех уровнях. Это программа для самостоятельного обучения с гибкими сроками, на выполнение которой уйдет около 4–6 месяцев, при этом будет работать около 3–4 часов в неделю.На протяжении всего курса учащиеся будут записывать речи, предоставляя и получая обратную связь от коллег. Финансовая помощь доступна, хотя в ней нет кредита на обучение в колледже.

Курсы этой специализации основаны на областях коммуникации, лингвистики и дебатов, составляя комплексную учебную программу и включают в себя следующее:

  • Введение в публичные выступления
  • Speaking to Inform: обсуждение сложных идей с четкими объяснениями и динамическими слайдами
  • Говоря, чтобы убедить: Мотивируйте аудиторию вескими аргументами и трогательными словами
  • Говорить, чтобы вдохновить: церемониальные и мотивационные выступления

Ключевые особенности

  • Повысьте свою уверенность и присутствие в качестве динамического динамика
  • Изучите инновационные методы для разработки и проведения убедительных презентаций
  • Разработать методы доставки голоса, движения и жестов, которые привлекают аудиторию
  • Узнайте, как использовать повествование, аргументы, стиль, построение темы и доказательства, чтобы эффективно донести свою точку зрения
  • Подготовьте эффективные выступления для различных целей (информативные, убедительные, похвальные), поводов (рабочее место, особые мероприятия и т. Д.)) и аудитории.

Продолжительность: прибл. 4-6 месяцев
Рейтинг: 4.7
Зарегистрируйтесь здесь

Нейропластичность в наши дни стала довольно модным словом, особенно в научных и психологических кругах. Он обещает, что мы можем перестроить наш мозг (вопреки древней народной мудрости), чтобы улучшить все, от здоровья и психического благополучия до качества жизни. Этот курс по Удеми Грегори Карманса учит концепции нейропластичности и того, как вы можете предпринять действия, чтобы использовать эту нейропластичность в своих интересах для развития умственной гибкости, изменения привычек, прекращения прокрастинации и даже изменения воспоминаний.

Грегори - психолог со степенью магистра коммуникации, специализирующийся на нейрокогнитивном и поведенческом подходе. Он бывший директор Института нейрокогнитивизма в Брюсселе (Бельгия). Он является экспертом в области науки о мозге и создал этот курс с очень практическим подходом. Он использует повседневный язык и много юмора, чтобы сделать такую ​​сложную тему доступной и понятной для всех. Он привносит контент таким образом, чтобы его можно было легко использовать и применять в своей повседневной жизни.

Этот курс исследует передовые исследования мозга, от обогащенной среды до имплантации воспоминаний, поверх анатомии привычек. В нем есть следующие конкретные инструменты, которые помогают немедленно применить исследования к нашей жизни:

  • Более 30 упражнений для стимуляции мозговой деятельности
  • Подробный план формирования новых привычек или изменения существующих
  • Полная глава о том, как преодолеть промедление
  • Пошаговый подход к нейтрализации болезненных воспоминаний

Этот курс обещает дать участникам возможность испытать нейропластичность на себе, помогая им восстановить связь с тем, чего они хотят в своей жизни, и начать вносить конструктивные изменения для их достижения.

Ключевые особенности

  • Понимание концепции нейропластичности и ее использования
  • Узнайте, как сформировать новые привычки, чтобы улучшить любую область вашей жизни, которую вы хотите улучшить.
  • Узнайте, как изменить существующие, иногда токсичные, привычки, которых мы придерживаемся
  • Узнайте, как нейтрализовать негативную эмоциональную нагрузку болезненных воспоминаний
  • Выполните полный комплекс упражнений для стимуляции новых нейронных связей
  • Изучите методы преодоления прокрастинации
  • Изучите эффективные способы обучения новым навыкам

Продолжительность: 3 часа видео по запросу
Оценка: 4.7
Зарегистрируйтесь здесь

Цель этого курса Udemy - помочь вам быстрее учиться, больше запоминать и раскрыть огромный потенциал вашего разума. Он направлен на улучшение вашей способности осваивать новые навыки, передовые методы запоминания, а также на долгосрочное сохранение и быстрое и эффективное применение информации.

Этот курс не является типичным курсом «скорочтения», который вам, возможно, приходилось проходить. Он выходит далеко за рамки этого и касается реальных когнитивных и неврологических факторов, которые делают обучение более легким и успешным при более длительном хранении информации.

Курс по своей сути ориентирован на достижение следующих трех целей и супер навыков:

  1. Скорочтение с более чем 80% понимания и понимания
  2. Улучшите свои навыки памяти с помощью практических методов запоминания, позволяющих быстро и точно сохранять и вспоминать огромные объемы информации
  3. Развитие когнитивной и неврологической инфраструктуры мозга для поддержки длительного хранения новой информации

Помимо обучения, курс включает в себя подробные демонстрации, викторины, практические задания, дополнительные ресурсы и обучающие игры.Это даст вам инструменты для тщательного домашнего обучения. Курс потребует 2-3 часов практики и тренировки памяти и скорочтения в неделю и продлится примерно 7-9 недель. После завершения курса вы увидите, что в способах изучения и запоминания новой информации кардинально изменится ваш подход. Навыки SuperLearning, приобретенные в ходе этого курса, будут применимы ко многим аспектам вашей повседневной жизни, от запоминания номеров телефонов до приобретения новых навыков или даже разговора на новых языках.

Этот курс предназначен для всех, кто хочет учиться более эффективно, будь то новичок, профессионал, любитель или любой ученик, ищущий передовые методы и навыки.

Ключевые особенности

  • Учитесь быстрее и проще, используя навыки самых быстрых в мире читателей и рекордсменов по памяти
  • Утроенная скорость чтения, понимание и удержание на уровне выше среднего
  • Узнайте, как эффективно обрабатывать и усваивать информацию
  • Овладейте теми же навыками, что и на чемпионатах мира по запоминанию, - навыками, которые могут научить вас запоминать тысячи точек данных по порядку.
  • Узнайте новый способ создавать и хранить воспоминания
  • Учитесь у высококвалифицированных и образованных инструкторов, которые с энтузиазмом делятся своими рекомендациями по курсу

Продолжительность: 5 часов видео по запросу
Оценка: 4.4
Зарегистрируйтесь здесь

В сегодняшней динамичной жизни большинству людей трудно эффективно справляться с работой и отдыхом. Этот курс на платформе онлайн-обучения edX направлен на то, чтобы помочь вам развить навыки, выходящие за рамки баланса, и добиться эффективности работы и личной жизни как отдельных лиц и руководителей.

Этот курс является частью профессионального сертификата инклюзивного лидерства Catalyst, ведущей некоммерческой организации, которая работает над ускорением профессионального роста женщин за счет вовлечения на работу.Курс фокусируется на важности инклюзивного лидерства в создании гибкой и продуктивной рабочей среды. Он включает в себя множество исследований и реальных примеров из различных ситуаций, с помощью которых вы узнаете стратегии управления гибкостью рабочего места. Вы будете удивлены, узнав, насколько у вас есть сила как личность, член команды или лидер, чтобы добиться положительных изменений. Вы поймете ценность гибкой рабочей среды и увидите, что отличает успешных гибких сотрудников и менеджеров.

Материал курса включает видеолекции, увлекательные тематические исследования и короткие викторины для углубления ваших знаний по каждому разделу. У вас будет возможность поделиться своим опытом и участвовать в обсуждениях с другими студентами на различные темы, такие как коммуникация, технологии, разрушение мифов, проблемы и решения. В ходе курса вы разработаете для себя план работы и жизни, чтобы вы могли применять стратегии и навыки, полученные в реальной жизни, чтобы лучше управлять своими обязанностями, связанными с работой и личной жизнью.

Ключевые особенности

  • Узнайте, как поддерживать гибкую рабочую среду и лучшую интеграцию между работой и личной жизнью
  • Изучение определений, концепций и инструментов между работой и личной жизнью
  • Составьте личный план работы и личной жизни
  • Узнайте об инклюзивном лидерском поведении, которое сделает вас более успешным лидером
  • Узнайте, как можно определить препятствия на пути к эффективности работы и личной жизни и найти решения
  • Запишитесь на курс бесплатно. Получите официальный и проверенный сертификат об окончании за небольшую плату

Продолжительность: 4 недели, 1-2 часа в неделю
Оценка: 4.6
Зарегистрируйтесь здесь

Почему семинары по личному развитию важны, если вы хотите изменить свою жизнь

Почти все мы знаем важность развития и работая над собой. Не делать что-то со своими недостатками, приводить к разочарованиям и неудачам считается бесплодной практикой и никуда нас не приведет, поэтому личное развитие считается решающий способ стать лучше. Хотя есть много способов саморазвития, один из способов - посещать семинары по личностному развитию.

Мероприятие по личному развитию отличается от чтения кучу книг или окунуться в несколько 10-минутных статей, потому что они более межличностный. В отличие от чтения блога или книги, вы можете критиковать то, что вы не нравится и получайте ответы по этому поводу. И поскольку мы знаем, что изменение - это трудно, мы можем положиться на эксперта, который поможет нам в этом!

Если вы все еще не уверены в посещении личного развития семинаров, то вот 6 способов, как вы извлечете из них пользу, которые в наибольшей степени обязательно убедим вас посетить следующий семинар в городе!

Доступ к лучшему совету

Вы можете читать блоги определенных личных эксперты в области разработки и считают эти советы своими лучшими, однако, почти всегда эти эксперты оставляют свои лучшие советы для живых События.Таким образом, посетив живой семинар, вы не только получите доступ к эксклюзивным информации, но у вас также будет индивидуальный опыт, персонализированный для успокаивать публику.

Возможность встретить единомышленников

Когда вы стремитесь к росту, это помогает много иметь товарища, единомышленника, на которого вы можете равняться вдохновение. Есть много предстоящих мероприятия по личному развитию позволяют вам познакомиться с новыми людьми, которые следите за достижением тех же целей, что и вы.Вы, вероятно, в конечном итоге получите друг, который поможет вам стать лучше.

Значительный прогресс в саморазвитии

Были ли вы на пути к самосовершенствованию в течение месяцев или лет семинары по личному развитию позволят вам дать толчок вашему путешествие. Все мы знаем, что легко упустить из виду цели, которые мы ставили перед собой. мы сами. Здесь пригодятся семинары по личностному развитию. Они не иметь только среду, которая абсолютно способствует улучшению, но энергия в комнате заставляет вас жаждать прогресса.

Узнайте больше по теме

Прямые трансляции раскрывают столько информации, о которой вы даже не догадывались о. Спикер, а также участники могут поделиться своим опытом и размышлять об их жизни, что дает вам совершенно новое понимание вопроса и вы можете расти на этом. Кроме того, вы можете поделиться своим личный опыт и попросите окружающих помочь вам в том, как вам следует иди об этом. Чаще всего люди дают советы, основанные на собственном опыте чем не выгодно.

Проведите разные выходные и, на удивление, даже насладитесь этим

Вместо того, чтобы делать одно и то же каждые выходные, тратьте в эти выходные, чтобы принести пользу себе, чтобы вы могли рост и развитие. Вы бы удивились тому, насколько позитивны семинар был для вас и его влияние на вашу личность. Это всегда хорошая идея попробовать что-то новое, особенно если оно направлено на улучшение сам.

Самое главное преимущество: личное развитие!

Суть всего этого - добиться личного цели развития, и это то, чего вы достигнете с помощью саморазвития семинары.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *