Семья и семейные отношения тест 5 класс: Тест по обществознанию Семья и семейные отношения 5 класс

Содержание

Тест по обществознанию Семья и семейные отношения 5 класс

Тест по обществознанию Семья и семейные отношения 5 класс с ответами. Тест представлен в двух вариантах. Каждый вариант состоит из 8 заданий.

Вариант 1

1. Члены семьи, в отличие от ученического коллектива:

1) общаются друг с другом
2) связаны родственными узами
3) заняты совместной деятельностью
4) имеют одинаковые интересы и потребности

2. В высказывании: Семья — это та первичная среда, где человек должен учиться творить добро, — говорится о том, что главная обязанность семьи:

1) рождение детей
2) воспитание детей
3) увеличение благосостояния семьи
4) обучение ребенка чтению и письму

3. Семья, состоящая из детей, родителей, бабушек, деду­шек, живущих либо в одном и том же помещении, либо очень близко друг от друга:

1) полная
2) родственная
3) двухпоколенная
4) трехпоколенная

4. Цель государственной программы «Дети России»:

1) издание новых учебников и рабочих тетрадей
2) создание новых заповедников для прогулок детей
3) помощь детям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации

4) развитие сотрудничества с молодежными организа­циями в зарубежных странах

5. На уроке обществознания в 5 классе зашел спор о том, что такое конституция страны.

А. Сергей сказал, что конституция — это основной за­кон государства.
Б. Юлия считает, что конституция — это сборник всех законов страны.

Верны ли эти суждения?

1) верно только А
2) верно только Б
3) верны оба суждения
4) оба суждения неверны

6. К правам родителей относится право:

1) вмешиваться в дела других семей
2) защищать интересы ребенка в суде
3) лишать ребенка возможности получать образование
4) решать без учета мнения ребенка все бытовые вопросы

7. Родители двенадцатилетнего Ивана часто кричат на него, ругают грубыми словами. В этой ситуации нару­шается право ребенка на:

1) свободу передвижения
2) общение с родителями
3) жизнь и воспитание в семье
4) уважение человеческого достоинства

8. Найдите в приведенном списке три права несовершеннолетнего ребенка, записанные в Семейном кодексе Российской Федерации. Запишите цифры, под которыми они указаны.

1) знать своих родителей
2) воспитываться в семье
3) получать материнский капитал
4) отказаться от помощи взрослых
5) совместно проживать с родителями

Вариант 2

1.Члены семьи, так же, как и члены спортивной команды:

1) общаются друг с другом
2) ведут совместное хозяйство
3) владеют общим имуществом
4) объединены родственными узами

2. В высказывании: От наших родителей мы получили величайший и бесценный дар — жизнь. Они вскормили и взрастили нас, не жалея ни сил, ни любви. И теперь, ко­гда они стары и больны, наш долг — вылечить и выходить их, — говорится о том, что одна из обязанностей членов семьи:

1) рождение детей
2) воспитание детей
3) забота о членах семьи
4) увеличение благосостояния семьи

3. Семья. состоящая из двух родителей и детей:

1) полная
2) родственная
3) двухпоколенная
4) трехпоколенная

4. Забота государства о благополучии семьи проявляется в:

1) строительстве заводов и фабрик
2) выплате пособий, материнского капитала
3) издании новых учебников и рабочих тетрадей

4) укреплении сотрудничества с другими странами

5. На уроке обществознания в 5 классе зашел спор о том, что такое кодекс.

А. Саша сказал, что кодекс — это основной закон го­сударства.
Б. Катя считает, что кодекс — это сборник законов, которые регулируют сходные между собой обще­ственные отношения.

Верны ли эти суждения?

1) верно только А
2) верно только Б
3) верны оба суждения
4) оба суждения неверны

6. К обязанностям членов семьи относится обязанность:

1) заниматься спортом
2) заниматься физическим трудом
3) делать за ребенка-школьника уроки
4) строить семейные отношения на чувствах взаимной любви и уважения

7. Шестиклассник Кирилл мечтает заниматься боксом, однако его родители решили записать сына в кружок спортивного танца. В этой ситуации нарушается право ребенка на:

1) выражение своего мнения
2) жизнь и воспитание в семье
3) заботу со стороны родителей
4) совместное проживание с родителями

8. Найдите в приведенном списке три права несовершеннолетнего ребенка, записанные в Семейном кодексе Российской Федерации. Запишите цифры, под которыми они указаны.

1) иметь имущество
2) иметь имя и фамилию
3) отказаться получать образование
4) общаться с обоими родителями
5) отказаться от выполнения домашних обязанностей

Ответы на тест по обществознанию Семья и семейные отношения 5 класс
Вариант 1
1-2
2-2
3-4
4-3
5-1
6-2
7-4
8-125
Вариант 2
1-1
2-3
3-3
4-2
5-2
6-4
7-1
8-124

Тест по обществознанию Семья и семейные отношения 5 класс

Тест по обществознанию Семья и семейные отношения для учащихся 5 класса ФГОС. Тест содержит 10 заданий и предназначен для проверки знаний по теме Семья.

1. Что из названного отличает семью от другого коллектива?

1) ведение общего хозяйства
2) воспитание детей
3) работа в одной фирме
Укажите номер, лишний в этом перечне.

2. Семьи бывают

1) двухпоколенные
2) трёхпоколенные
3) неполные
4) все названные

3. Верно ли, что в Конституции Российской Федерации записано, что материнство и детство, семья находятся под защитой государства?

1) верно
2) неверно

4. В Семейном кодексе Российской Федерации записано право ребенка

1) жить и воспитываться в семье
2) общаться с обоими родителями, другими родственниками
3) на имущество
4) всё названное

5. По Конституции Российской Федерации родители обязаны обеспечить получение ребёнком (детьми)

1) начального образования
2) основного общего образования
3) дополнительного музыкального или спортивного образования
4) высшего образования

6. Верно ли, что за невыполнение своих обязанностей по отношению к детям суд может лишить родителей родительских прав?

1) верно
2) неверно

7. Слово домочадцы в наше время почти не употребляется.
Раньше оно означало

1) живущих в одном доме соседей
2) родственников
3) воспитанных в доме служителей и прислугу
4) родителей и детей

8. Установите соответствие между названиями родственников в семье.

А) свекровь
Б) золовка
В) тесть

1) сестра мужа
2) отец жены
3) мать мужа

9. Установите соответствие между названиями родственников в семье.

А) тёща
Б) зять
В) свёкор
Г) невестка

1) жена сына
2) мать жены
3) муж дочери
4) отец мужа

10. Найдите в приведённом списке понятия, важные для существования семьи, и запишите цифры, под которыми они указаны.

1) взаимопомощь
2) трудолюбие
3) забота о стариках
4) нежелание делать что-либо для семьи
5) потребность в общении

Ответы на тест по обществознанию Семья и семейные отношения
1-3, 2-4, 3-1, 4-4, 5-2, 6-1, 7-3, 8-А3,Б1,В2, 9-А2,Б3,В4,Г1, 10-1235

Тест по обществознанию Семья и семейные отношения 5 класс

Тест по обществознанию Семья и семейные отношения 5 класс с ответами. В тесте представлены 10 заданий.

1. Что из названного отличает семью от другого коллектива?

1) ведение общего хозяйства
2) воспитание детей
3) работа в одной фирме

Укажите номер, лишний в этом перечне.

2. Семьи бывают

1) двухпоколенные
2) трехпоколенные

3) неполные
4) все названные

3. Верно ли, что в Конституции Российской Федерации записано, что материнство и детство, семья находятся под защитой государства?

1) верно
2) неверно

4. В Семейном кодексе Российской Федерации записано право ребенка

1) жить и воспитываться в семье
2) общаться с обоими родителями, другими родственниками
3) на имущество
4) все названное

5. По Конституции Российской Федерации родители обязаны обеспечить получение ребенком (детьми)

1) начального образования
2) основного общего образования
3) дополнительного музыкального или спортивного образования
4) высшего образования

6. Верно ли, что за невыполнение своих обязанностей по отношению к детям суд может лишить родителей родительских прав?

1) верно
2) неверно

7. Слово домочадцы в наше время почти не употребляется. Раньше оно означало

1) живущих в одном доме соседей
2) родственников
3) воспитанных в доме служителей и прислугу
4) родителей и детей

8. Установите соответствие между названиями родственников в семье.

А) свекровь
Б) золовка
В) тесть

1) сестра мужа
2) отец жены
3) мать мужа

Запишите выбранные цифры под соответствующими буквами.

9. Установите соответствие между названиями родственников в семье.

А) теща
Б) зять
В) свёкор
Г) невестка

1) жена сына
2) мать жены
3) муж дочери
4) отец мужа

Запишите выбранные цифры под соответствующими буквами.

10. Найдите в приведенном списке понятия, важные для существования семьи, и запишите цифры, под которыми они указаны.

1) взаимопомощь
2) трудолюбие
3) забота о стариках
4) нежелание делать что-либо для семьи
5) потребность в общении

Ответы на тест по обществознанию Семья и семейные отношения 5 класс
1-3
2-4
3-1
4-4
5-2
6-1
7-3
8. А3 Б1 В2
9. А2 Б3 В4 Г1
10-1235

ЭОР "Тест по теме "Семья и семейные отношения" ( обществознание,5 класс)

Тест

Семья и семейные отношения

  1. Чем семья отличается от других групп общества?

А) работа в одном коллективе

Б) воспитание детей

В) ведение общего хозяйства.

  1. Виды семей:

А) нуклеарная

Б) все названные

В) однопоколенная.

  1. По Конституции РФ родители обязаны обеспечить получение ребёнком (детьми):

А) основного общего образования

Б) высшего образования

В) начального образования.

  1. Кем приходиться жена сына его родителям?

А) дочь

Б) золовка

В) невестка.

  1. Что означает слово «домочадцы»

А) родители и дети

Б) соседей по дому

В) воспитанных в доме служителей и прислугу.

  1. Верно ли, что за невыполнение своих обязанностей по отношению к детям суд может лишить родителей родительских прав?

А) неверно

Б) верно.

  1. В каком документе закреплены права детей?

А) Гражданский кодекс

Б) Семейный кодекс

В) Трудовой кодекс.

  1. Установите соответствие между названиями родственников в семье: к каждому названию, данному в первом столбце, подберите название из второго столбца.

А) племянник

Б) сватья

В) свекровь

Г) дедушка

1) ты приходишься своей тётке

2) мать мужа приходиться для матери жены

3) Отец твоего отца

4) мать мужа для тебя

  1. Запишите цифры под которыми указаны понятия, важные для благополучия семьи:

  1. совместное общение

  2. альтруизм

  3. любовь к труду

  4. нежелание делать что-либо для семьи

  5. взаимопомощь.

  1. В Семейном Кодексе РФ закреплено право ребёнка

А) на имущество

Б) общаться с родственниками и обоими родителями

В) жить и воспитываться в семье

Г) все названное.

Ответы:

1-в; 2-б; 3-а; 4-в; 5-в; 6-б; 7-б; 8-1,2,4,3; 9-1,2,3; 5; 10-г

Тест Семейные отношения по обществознанию онлайн

Сложность: новичок.Последний раз тест пройден более 24 часов назад.

Перед прохождением теста рекомендуем прочитать:

Материал подготовлен совместно с учителем высшей категории

Опыт работы учителем истории и обществознания - 11 лет.

  1. Вопрос 1 из 10

    Между кем могут сформироваться семейные отношения:

    • Правильный ответ
    • Неправильный ответ
    • Пояснение: Семейные отношения формируются только между членами одной семьи: родителями и детьми, братьями и сестрами, старшим поколением и внуками.
    • Вы и еще 95% ответили правильно
    • 95% ответили правильно на этот вопрос

    В вопросе ошибка?

    Следующий вопросПодсказка 50/50Ответить
  2. Вопрос 2 из 10

    Двухпоколенная семья – это семья, в которой живут вместе:

    • Правильный ответ
    • Неправильный ответ
    • Пояснение: Двухпоколенная семья – это такая семья, в которой есть только родители и их дети.
    • Вы и еще 54% ответили правильно
    • 54% ответили правильно на этот вопрос

    В вопросе ошибка?

    Подсказка 50/50Ответить
  3. Вопрос 3 из 10

    Трехпоколенная семья – это семья, в которой живут вместе:

    • Правильный ответ
    • Неправильный ответ
    • Пояснение: Трехпоколенной называется семья, состоящая из из детей, родителей, дедушек-бабушек, которые живут вместе.
    • Вы и еще 92% ответили правильно
    • 92% ответили правильно на этот вопрос

    В вопросе ошибка?

    Подсказка 50/50Ответить
  4. Вопрос 4 из 10

    Четырехпоколенная семья – это семья, в которой живут вместе:

    • Правильный ответ
    • Неправильный ответ
    • Пояснение: Четырехпоколенная семья – это семья, состоящая из детей, их родителей, бабушек и дедушек, прабабушек и прадедушек, живущая вместе, в одном доме и ведущая совместное хозяйство.
    • Вы и еще 95% ответили правильно
    • 95% ответили правильно на этот вопрос

    В вопросе ошибка?

    Подсказка 50/50Ответить
  5. Вопрос 5 из 10

    Неполная семья – это семья, в которой живут вместе:

    • Правильный ответ
    • Неправильный ответ
    • Пояснение: Правильный вариант – мать и сын. Неполная семья – группа ближайших родственников, состоящая из одного родителя с одним или несколькими несовершеннолетними детьми.
    • Вы и еще 98% ответили правильно
    • 98% ответили правильно на этот вопрос

    В вопросе ошибка?

    Подсказка 50/50Ответить
  6. Вопрос 6 из 10

    Выбери правильное высказывание: А. Семейное счастье – это доброта, откровенность чувств; Б. Дружная семья и крепкая семья – синонимичные понятия.

    • Правильный ответ
    • Неправильный ответ
    • Пояснение: Верны оба суждения. Для благополучной семьи характерны любовь и нежность, взаимопомощь и поддержка, внимание и забота, которые проявляются по отношению к каждому члену семьи.
    • Вы и еще 76% ответили правильно
    • 76% ответили правильно на этот вопрос

    В вопросе ошибка?

    Подсказка 50/50Ответить
  7. Вопрос 7 из 10

    Что не входит в государственную поддержку семьи?

    • Правильный ответ
    • Неправильный ответ
    • Пояснение: К государственным формам заботы о семье относят: финансовые (компенсации, сертификаты за рождение детей, пособия), экономические (строительство жилья, учреждений), психологические (поддержка интересов семей на различных уровнях власти). Разного рода выигрыши и призы не являются государственной поддержкой семьи.
    • Вы и еще 86% ответили правильно
    • 86% ответили правильно на этот вопрос

    В вопросе ошибка?

    Подсказка 50/50Ответить
  8. Вопрос 8 из 10

    Выбери правильное суждение: А. Любовь может длиться всю жизнь; Б. Любовь может длиться 9 месяцев (до рождения ребенка).

    • Правильный ответ
    • Неправильный ответ
    • Пояснение: Любовь может длится всю жизнь – да, это действительно так, хотя и встречается не очень часто. Вынашивание женщиной ребенка и последующее его рождение не является гарантией 100 %-ной любви.
    • Вы и еще 69% ответили правильно
    • 69% ответили правильно на этот вопрос

    В вопросе ошибка?

    Подсказка 50/50Ответить
  9. Вопрос 9 из 10

    Выбери правильное суждение: А. Главное предназначение семьи – работать на благо государства; Б. Главное предназначение семьи – рождение и воспитание детей.

    • Правильный ответ
    • Неправильный ответ
    • Пояснение: Главное предназначение семьи – это создание, дружной любящей ячейки общества, способной создать оптимальные условия для рождения и воспитания семьи. Семья не обязана работать на благо государства, ее главная задача – вырастить детей.
    • Вы и еще 79% ответили правильно
    • 79% ответили правильно на этот вопрос

    В вопросе ошибка?

    Подсказка 50/50Ответить
  10. Вопрос 10 из 10

    Выбери правильное суждение: А. Семьи появились в эпоху развития городов; Б. История семей – это история всего человечества.

    • Правильный ответ
    • Неправильный ответ
    • Пояснение: Семья – исторический факт. Семейные отношения появились еще в древние времена, задолго до развития городов и государств.
    • Вы и еще 77% ответили правильно
    • 77% ответили правильно на этот вопрос

    В вопросе ошибка?

    Подсказка 50/50Ответить

Доска почёта

Чтобы попасть сюда - пройдите тест.

    
  • Марина Белова

    10/10

  • Мария Забугина

    10/10

  • Дима Демиденко

    10/10

  • Сергей Орешин

    7/10

  • Дима Мордовин

    10/10

  • Александр Березкин

    10/10

  • Кирилл Рябов

    10/10

  • Элеонора Иванова

    10/10

  • Настя Токарева

    10/10

  • Екатерина Кузнецова

    8/10

ТОП-5 тестовкоторые проходят вместе с этим
Рейтинг теста

Средняя оценка: 4.1. Всего получено оценок: 908.

А какую оценку получите вы? Чтобы узнать - пройдите тест.

Обществознание. 5 класс. 7 урок: Семья и семейные отношения | Презентация к уроку по обществознанию (5 класс) на тему:

Тест по обществознанию Семья и семейные отношения для учащихся 5 класса

1. Что из названного отличает семью от другого коллектива? Укажите номер, лишний в этом перечне.

1) ведение общего хозяйства 2) воспитание детей 3) работа в одной фирме
2. Семьи бывают

1) двухпоколенные 2) трёхпоколенные 3) неполные 4) все названные

3. Верно ли, что в Конституции Российской Федерации записано, что материнство и детство, семья находятся под защитой государства?

1) верно 2) неверно

4. В Семейном кодексе Российской Федерации записано право ребенка

1) жить и воспитываться в семье 2) общаться с обоими родителями, другими родственниками 3) на имущество 4) всё названное

5. Верно ли, что за невыполнение своих обязанностей по отношению к детям суд может лишить родителей родительских прав?

1) верно 2) неверно

6. Слово домочадцы в наше время почти не употребляется.
Раньше оно означало

1) живущих в одном доме соседей 2) родственников 3) воспитанных в доме служителей и прислугу 4) родителей и детей

7. Установите соответствие между названиями родственников в семье.

А) свекровь

1) сестра мужа

Б) золовка

2) отец жены

В) тесть

3) мать мужа

8. Установите соответствие между названиями родственников в семье.

А) тёща

1) жена сына

Б) зять

2) мать жены

В) свёкор

3) муж дочери

Г) невестка

4) отец мужа

9. Найдите в приведённом списке понятия, важные для существования семьи, и запишите цифры, под которыми они указаны.

1) взаимопомощь 2) трудолюбие 3) забота о стариках ) нежелание делать что-либо для семьи 5) потребность в общении

Тест по обществознанию Семья и семейные отношения для учащихся 5 класса

1. Что из названного отличает семью от другого коллектива? Укажите номер, лишний в этом перечне.

1) ведение общего хозяйства 2) воспитание детей 3) работа в одной фирме
2. Семьи бывают

1) двухпоколенные 2) трёхпоколенные 3) неполные 4) все названные

3. Верно ли, что в Конституции Российской Федерации записано, что материнство и детство, семья находятся под защитой государства?

1) верно 2) неверно

4. В Семейном кодексе Российской Федерации записано право ребенка

1) жить и воспитываться в семье 2) общаться с обоими родителями, другими родственниками 3) на имущество 4) всё названное

5. Верно ли, что за невыполнение своих обязанностей по отношению к детям суд может лишить родителей родительских прав?

1) верно 2) неверно

6. Слово домочадцы в наше время почти не употребляется.
Раньше оно означало

1) живущих в одном доме соседей 2) родственников 3) воспитанных в доме служителей и прислугу 4) родителей и детей

7. Установите соответствие между названиями родственников в семье.

А) свекровь

1) сестра мужа

Б) золовка

2) отец жены

В) тесть

3) мать мужа

8. Установите соответствие между названиями родственников в семье.

А) тёща

1) жена сына

Б) зять

2) мать жены

В) свёкор

3) муж дочери

Г) невестка

4) отец мужа

9. Найдите в приведённом списке понятия, важные для существования семьи, и запишите цифры, под которыми они указаны.

1) взаимопомощь 2) трудолюбие 3) забота о стариках ) нежелание делать что-либо для семьи 5) потребность в общении

Ответы на тест по обществознанию Семья и семейные отношения
1-3, 2-4, 3-1, 4-4, 5-1, 6-3, 7-А3,Б1,В2, 8-А2,Б3,В4,Г1, 9-1235

Проверочный тест по теме по теме: Семья и семейные отношения.

Тест по теме «семья и семейные отношения» 2) Гражданский 4) Конвенция о 2) семья 3) племя 4) коллектив 1 вариант 1. Дайте определение понятиям: семья, поколение, семейное хозяйство. 2. Как называется социальная группа, основанная на браке. 1) государство 3. Семьи бывают: 1) двухпоколенные 2) трёхпоколенные 3) неполные 4) все названные 4. Верно ли, что в Конституции Российской Федерации записано, что материнство и детство, семья находятся под защитой государства? 1) верно 2) неверно 5. Выберете в каких документах закреплены права ребенка. 1) Семейный кодекс кодекс 3) Всеобщая декларация прав человека правах ребенка 6. Определите тип семьи: 1) Как называются семьи, в которых живут мать, отец и, ребенок? 2. Как называется семья, в которой по каким-то причинам отсутствует один из родителей? 7. Найдите в приведённом списке понятия, важные для существования семьи, и запишите цифры, под которыми они указаны. 1) взаимопомощь 2) трудолюбие 3) забота о стариках 4) нежелание делать что-либо для семьи 5) потребность в общении 6) враждебность 8. Как называется бережное расходование ресурсов семьи: 1) комфорт 9. Вставьте пропущенные слова: Семья объединяет людей, которые являются кровными_____________ или близкими людьми. Члены семьи ведут общее_______________, живут в одном доме или квартире. 10. Какие права ребенка нарушены в данном отрывке: Мачеха: «Скоро бал, золушка, ты должна сшить нам 3 платья за 2 дня », Золушка: «Так быстро я не сумею», Мачеха: «Сумеешь, те не будешь никуда ходить, сидеть, не вставая и шить нам платья» 11. Какие пословицы: 1) о семье 2) о труде 12. Составь меню на свой день рождения и рассчитай стоимость праздничного обеда. 13. Нарисуй эмблему счастливой семьи. 2) экономия 3) хобби 4) роскошь 2) на Тест по теме «семья и семейные отношения» 2 вариант 1. Дайте определение понятиям: брак, поколение, экономика. 2. Семьи бывают: 1) двухпоколенные 2) трёхпоколенные 3) неполные 4) все названные 3. Что из названного отличает семью от другого коллектива? Укажите номер, лишний в этом перечне. 1) ведение общего хозяйства 2) воспитание детей 3) работа в одной фирме 4. В Семейном кодексе Российской Федерации записано право ребенка 1) жить и воспитываться в семье имущество 3) общаться с обоими родителями, другими родственниками 4) всё названное 5. Под чьей защитой по Конституции РФ находится семья: 1. Армии Государства 6. Определите тип семьи: 1. Как называются семьи, в которых живут мать, отец и, ребенок? 2.Как называются семьи, в которых живут мать, отец, ребенок, бабушка, дедушка. 7. Верно ли, что за невыполнение своих обязанностей по отношению к детям суд может лишить родителей родительских прав. 1) верно 8. Какое главное предназначение семьи: 1) Ведение хозяйства Совместный труд 9. Вставь пропущенные слова: Члены_____________ ведут общее хозяйство, воспитывают _________ проводят вместе свобдное________,. 10. Какие права ребенка нарушены в данном отрывке: Гусыня: «Уходи отсюда гусь, не умеешь ты нас защищать, по твоей вине вчера чуть не погиб гусенок», Гусь: «Я не виноват, я не видел этого коршуна, идите ко мне мои гусятки», Гусыня: «нет уж не ходите к нему мои гусятки», 2) Продолжение рода 2) неверно 2. Полиции 3) Правительства 4) 3) Гусь: «почему», Гусыня: «Не хочу, чтобы они с тобой виделись» 11. Какие пословицы: 1) о семье 2) о труде 12. Составь меню на свой день рождения и рассчитай стоимость праздничного обеда. 13. Нарисуй эмблему счастливой семьи.

Семейные отношения | Развитие детей младшего возраста

Крепкие семьи знают сильные стороны своей семьи и те области, в которых они могут стать лучше. У них здоровые отношения и позитивные родительские навыки.

Исследования Университета Небраски в Линкольне были сосредоточены на семьях, которые считают, что у них все хорошо. Членов семей из всех 50 штатов и 27 стран спросили: «Что делает вашу семью сильной?» Прочтите, что разделяют эти семьи, о 6 сильных сторонах, сходных в разных культурах.

Семьи являются основными социальными единицами во всех человеческих сообществах по всему миру. В интересах всех помочь создать благоприятную среду для всех семей.

6 сильных сторон, которые семьи используют для создания благоприятной среды:

1. Признательность и привязанность. Признание и привязанность связаны с заботой друг о друге как о членах семьи. Делиться друг с другом положительными эмоциями и быть добрыми по отношению друг к другу - это всего лишь пара способов, которыми семьи выражают признательность и привязанность.

2. Приверженность - члены крепких семей проявляют сильную приверженность друг другу, вкладывая время и энергию в семейные дела и не позволяя своей работе или другим приоритетам отвлекать слишком много времени от семейного взаимодействия. Приверженность - это доверие, уважение, принятие - на первое место ставится семья.

3. Позитивное общение. Общение - ключ к крепкой семье. Он должен быть открытым, честным и прямым. Позитивное общение заключается в том, чтобы рассказать другим о своих чувствах, пойти на компромисс или, по крайней мере, согласиться не согласиться, а также словесную похвалу и комплименты.

Эффективное общение происходит с множеством разных людей и на многих уровнях. Для получения дополнительной информации по этой теме перейдите на страницу «Связь». Некоторые из этих тем включают:

  • Семейное общение
  • Общение с супругом
  • Конфликт обработки
  • Разговор с детьми

4. Приятное время вместе - семейное время должно быть веселым. Когда взрослые вспоминают свое детство, они лелеют счастливые воспоминания.Семьи должны работать над созданием обычаев и ритуалов, которые оставят у них много приятных воспоминаний. Для этого не обязательно требовать много денег или материалов. Семейные мероприятия и развлечения - это просто время, чтобы побыть вместе. Совместное семейное времяпрепровождение - это один из способов приятно провести время вместе. Узнайте о 365 способах провести время с семьей!

5. Духовное благополучие. Духовное благополучие - это надежда, вера и оптимизм, которые разделяет семья. Это священные связи, которые у них есть, или религия, или духовность, которыми они обладают.Духовное благополучие - это также забота, поддержка и сострадание, которые испытывают семьи.

6. Успешное управление стрессом и кризисом - Крепкие семьи обладают способностью справляться со стрессом и кризисом в своей жизни позитивным, творческим образом. Они работают вместе, а не расходятся. Кризис и стресс - это возможность помочь другим членам семьи; а помощь другим, в свою очередь, может помочь самим себе.

Исследование

UNL выявило эти 6 качеств крепких семей, сходных в разных культурах.

Семейные сокровища - это книга, в которой содержится подробная информация о каждом из 6 качеств, а также о многочисленных занятиях, которые ваша семья может использовать для развития каждой из сильных сторон.

Эта статья была написана и отрецензирована преподавателями и специалистами по повышению квалификации UNL.

На связи, оставайтесь на связи
Пары и семьи могут быть счастливы друг с другом и создавать приятную и спокойную домашнюю среду, в которой они живут вместе.Эта книга была написана, чтобы помочь парам акцентировать внимание на позитиве - чтобы ясно и просто показать, как счастливые пары и семейные отношения создаются и поддерживаются с течением времени.

Публикации расширения UNL для семей Перечень NebGuides по связанным темам.


Семейные сокровища
Предназначены для того, чтобы помогать семьям любого рода оценить свои сильные стороны как семью и опираться на свои задницы; включает семейные мероприятия. Написано Джоном ДеФрейном, Университет Небраски-Линкольн.

На связи, оставайтесь на связи
Пары и семьи могут быть счастливы друг с другом и создавать приятную и спокойную домашнюю среду, в которой они живут вместе.Эта книга была написана, чтобы помочь парам акцентировать внимание на позитиве - чтобы ясно и просто показать, как счастливые пары и семейные отношения создаются и поддерживаются с течением времени.

eXtension.org - Национальный информационный сайт по вопросам семьи и родителей

Построение крепких семейных отношений | Совместное расширение

Построение крепких семейных отношений


Наше общество процветает за счет крепких семей.

Наша семья учит нас, как действовать в этом мире.Он должен дарить любовь и тепло всем своим членам. Сильная семья оказывает своим членам поддержку, необходимую им в самых трудных жизненных ситуациях.

В крепких семьях хорошо общаются.

В крепких семьях есть открытые линии общения, где все члены семьи чувствуют себя услышанными и уважаемыми. Один из лучших способов укрепить свою семью - это улучшить свои навыки слушания и навыков других членов семьи. Пока мы не услышим друг друга, мы не сможем построить прочные отношения.

Чтобы построить крепкие семейные отношения, внимательно слушайте друг друга.

  • Уделите человеку все свое внимание, выключите телевизор или отложите то, что вы делаете.
  • Сосредоточьтесь на том, что вам говорит человек, а не думайте о своей реакции или ответе на то, что вам говорят. (На это будет время.)
  • Слушайте, что чувствует другой человек, и передайте то, что, по вашему мнению, он говорил, и что он чувствует. «Я слышал, ты говоришь, что не любишь свою сестру.Вы очень рассердились что-то случилось?
  • Не поддавайтесь советам или своей реакции, пока не убедитесь, что полностью поняли, что вам говорил этот человек

Во время разговора используйте сообщения «я», а не «я».

  • Сообщения I сложнее, потому что они требуют, чтобы мы четко понимали наши собственные мысли и чувства. Однако они увеличивают вероятность того, что наше сообщение будет услышано, и уменьшают вероятность начала драки.
    • «Я не люблю все эти ссоры. Меня расстраивает то, что вы двое не ладите». Скорее, чем - «Что с вами двое? Ты сводишь меня с ума! Ты никогда не сможешь поладить?»
  • Научите всех в вашей семье как можно чаще разговаривать с помощью «я» - посланий. -Я чувствую…. (расстроен), когда я вижу тебя (играешь в видеоигры, прежде чем закончишь домашнее задание).
    • Сообщения «Ты» не должны поощряться, потому что они часто приводят к плохим настроениям и усилению борьбы.- Сообщения «Вы» редко решают проблему.

Призовите всех членов семьи поделиться своими мыслями и чувствами.

Крепкие семьи позволяют всем членам семьи, независимо от того, молоды они или малы, говорить о своих мыслях и чувствах. Это не означает, что члены не уважают друг друга, а скорее, что уважают чувства и идеи.

Ожидается, что каждый будет выражать себя соответствующим образом - например, с помощью - сообщений «я».Когда люди чувствуют, что их слышат и уважают, они чувствуют себя лучше, они более открыты для решения проблем и с большей вероятностью позволят другим выразить свое мнение.

Крепкие семьи проводят время вместе.

В сегодняшнем загруженном мире семьям может быть трудно найти время, чтобы побыть вместе. Внимание нужно уделять всем отношениям, в том числе семье в целом.

Семейные ритуалы могут предложить семьям определенное время, чтобы собраться вместе и уделить друг другу необходимое внимание.Семейный ритуал - это просто время, которое регулярно отводится семье, чтобы собраться вместе. Это может означать совместный ужин, совместное празднование праздника, совместное посещение церкви или совместную прогулку. Важно, чтобы семейный ритуал был предсказуемым и чтобы другие действия не могли его нарушить.

Семейные ритуалы помогают определить, кто мы как семья. Это дает семье время собраться вместе, поделиться опытом друг с другом и восстановить связь друг с другом.Знание о том, что семья будет проводить время вместе, может помочь нам справиться с теми временами, когда мы расстаемся. Несмотря на то, что родители могут работать, дети могут знать, что каждый вечер, каждые выходные (или когда это работает для вашей семьи) у них будет какое-то - «особое время» с вами.

Каждый ребенок особенный, и каждому ребенку нужно особое время, когда он может иметь своего родителя полностью наедине с собой.

Уделите ребенку «особенное время», чтобы установить с ним близкие отношения.Если вы сможете сделать ритуал предсказуемым, ваш ребенок сможет положиться на него - и с нетерпением ждет этого времени вместе с вами. Убедитесь, что это «особое время» нелегко прервать другими делами. Например, не отвечайте на телефонные звонки в это время.

Позвольте вашему ребенку помочь вам решить, как провести это время. Вы можете читать книги, петь песни, прогуляться, поиграть в игру - или что угодно, что нравится вашему ребенку. Чем больше вы сможете проводить с ребенком «особого времени», тем крепче будут ваши отношения.

Ищите возможности для общения со своим ребенком.

Хотя важно уделять время ребенку, также ищите небольшие моменты, которые вы можете использовать для общения с ребенком. Исследователи говорят, что частое и непродолжительное времяпровождение (всего 1-2 минуты) на занятиях, предпочитаемых детьми, - одна из самых важных вещей, которые могут сделать родители. Вы можете вместе сочинять истории, выполняя работу по дому, говорить о проблемах по дороге в продуктовый магазин, вместе читать книгу, ожидая окончания ужина.Мы часто думаем, что должны дождаться «особого времени», но все эти небольшие моменты помогают нам оставаться на связи между более запланированными временами.

Сильные семьи справляются со своими конфликтами справедливо.

Конфликты есть во всех семьях - это естественная часть человеческих взаимоотношений. Сильные семьи могут преодолевать разногласия, сосредотачиваясь на проблемах, а не «разрушая друг друга».

мер по развитию детских семейных отношений PROMIS®

Финансирование PROMIS ® финансировалось на основе соглашений о сотрудничестве с Инициативой Общего фонда Национальных институтов здравоохранения (NIH) (Северо-Западный университет, ИП: Дэвид Селла, доктор философии, U54AR057951, U01AR052177 ; Северо-Западный университет, ИП: Ричард С.Гершон, доктор философии, U54AR057943; Американские исследовательские институты, PI: Susan (San) D. Keller, PhD, U54AR057926; Государственный университет Нью-Йорка, Стоуни-Брук, ИП: Джоан Э. Бродерик, доктор философии, и Артур А. Стоун, доктор философии, U01AR057948, U01AR052170; Вашингтонский университет, Сиэтл, ИП: Хайди М. Крейн, доктор медицины, магистр здравоохранения, Пол К. Крейн, доктор медицины, магистр здравоохранения, и Дональд Л. Патрик, доктор философии, U01AR057954; Вашингтонский университет, Сиэтл, ИП: Дагмар Амтманн, доктор философии, U01AR052171; Университет Северной Каролины, Чапел-Хилл, ИП: Гарри А. Гесс, доктор медицины, доктор философии (умер), Даррен А.DeWalt, MD, MPH, U01AR052181; Детская больница Филадельфии, ИП: Кристофер Б. Форрест, доктор медицинских наук, U01AR057956; Стэнфордский университет, PI: Джеймс Ф. Фрис, доктор медицины, U01AR052158; Бостонский университет, ИП: Алан Джетт, доктор философии, Стивен М. Хейли, доктор философии (умер), и Дэвид Скотт Тулски, доктор философии (Мичиганский университет, Анн-Арбор), U01AR057929; Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе, ИП: Динеш Кханна, доктор медицины (Мичиганский университет, Анн-Арбор) и Бреннан Шпигель, доктор медицины, MSHS, U01AR057936; Университет Питтсбурга, ИП: Пол А.Пилконис, PhD, U01AR052155; Джорджтаунский университет, ИП: Кэрол. М. Мойнпур, доктор философии (Онкологический исследовательский центр Фреда Хатчинсона, Сиэтл), и Арнольд Л. Потоски, доктор философии, U01AR057971; Медицинский центр детской больницы, Цинциннати, ИП: Esi M. Morgan DeWitt, MD, MSCE, U01AR057940; Университет Мэриленда, Балтимор, ИП: Лиза М. Шульман, доктор медицины, U01AR057967; и Университет Дьюка, ИП: Кевин П. Вайнфурт, доктор философии, U01AR052186). К научным сотрудникам NIH в этом проекте входили Дебора Адер, доктор философии, Ванесса Амин, доктор медицины (умерла), Сьюзан Чайковски, доктор философии, Бэзил Эльдада, доктор медицины, доктор философии, Лоуренс Файн, доктор медицины, доктор медицинских наук, Лоуренс Фокс, доктор медицины, доктор философии, Линн Хаверкос, Доктор медицины, магистр здравоохранения, Томас Хилтон, доктор философии, Лора Ли Джонсон, доктор философии, Майкл Козак, доктор философии, Питер Листер, доктор философии, Дональд Мэттисон, доктор медицины, Клаудия Мой, доктор философии, Луи Катрано, доктор философии, Брайс Рив, доктор философии, Уильям Райли, доктор философии, Питер Шейдт, доктор медицины, Эшли Уайлдер Смит, доктор медицины, магистр здравоохранения, Сюзана Серрат-Штейн, доктор медицины, Уильям Филлип Тонкинс, доктор медицинских наук, Эллен Вернер, доктор философии, Тиша Уайли, доктор философии, и Джеймс Уиттер, доктор медицины, доктор философии.В содержании этой статьи используются данные, разработанные в рамках PROMIS. Это содержание не обязательно означает одобрение Федерального правительства США или PROMIS. См. Www.nihpromis.org для получения дополнительной информации об инициативе PROMIS ® .

% PDF-1.4 % 47 0 объект > эндобдж 48 0 объект > поток application / pdf

  • 2001-03-14T15: 28: 04ZXPP2021-07-29T03: 45: 53-07: 002021-07-29T03: 45: 53-07: 00uuid: 8e90e04c-1dd2-11b2-0a00-d908278d5b00uuid: 8e90e04e-1dd2-11b2- 0a00-1e0000000000 конечный поток эндобдж 9 0 объект > эндобдж 2 0 obj > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text] >> / Type / Page >> эндобдж 12 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / XObject >>> / Type / Page >> эндобдж 18 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / XObject >>> / Type / Page >> эндобдж 24 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / XObject >>> / Type / Page >> эндобдж 29 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / XObject >>> / Type / Page >> эндобдж 33 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / XObject >>> / Type / Page >> эндобдж 49 0 объект > / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] / XObject >>> / Type / Page >> эндобдж 50 0 объект > / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB / ImageC] / XObject >>> / Type / Page >> эндобдж 83 0 объект [86 0 R 87 0 R] эндобдж 84 0 объект > поток q 354.9945831 0 0 77.5988159 115.5027008 623.4011841 см / Im0 Do Q BT / T1_0 1 Тс 12 0 0 12 285,8 3008 556,99994 тм (2001; 107; 855) Tj / T1_1 1 Тс -4.36101 0 Тд (Педиатрия \ 240) Tj / T1_0 1 Тс 1.889 1 тд (Мартин Т. Штейн) Tj / T1_2 1 Тс -10.19348 1.00001 Td (Использование семейных рисунков детьми в педиатрической практике) Т.Дж. ET BT / T1_0 1 Тс 12 0 0 12 475,83203 474,99994 тм () Tj 0 0 1 рг -30.47201 0 Тд (http: //pediatrics.aappublications.org/content/107/Supplement_1/855.citat \ ion) Tj 0 г 8.00151 1 тд (находится в Интернете по адресу:) Tj -9.0135 1.00001 Td (Онлайн-версия этой статьи вместе с обновленной информацией и s \ услуги, is) Tj ET 84 184 418 52 пере 0 0 мес. S BT / T1_0 1 Тс 10 0 0 10 94 189,99991 тм (Американской академией педиатрии. Все права защищены. Печатать ISSN: \ 1073-0397. ) Tj 0 1 ТД (Американская академия педиатрии, 345 Парк-авеню, Итаска, Иллинойс, 6 \ 0143. Copyright \ 251 2001) Tj 0 1.00001 TD (издается непрерывно с 1948 года. Педиатрия принадлежит, издайте \ ed, и товарный знак) Tj 0 1 ТД (Педиатрия - официальный журнал Американской академии педиатрии \ .Ежемесячное издание, it) Tj ET q 389 0 0 57,5 ​​98,5 72,5 см -1 TL / Im1 Do Q BT / T1_0 1 Тс 8 0 0 8 331.53992 27 тм (гостем 29 июля 2021 г.) Tj 0 0 1 рг -12.60901 0 Тд (www.aappublications.org/news)Tj 0 г -7.55398 0 Тд (Скачано с) Tj ET конечный поток эндобдж 85 0 объект > / Filter / FlateDecode / Height 388 / Length 137508 / Name / X / Subtype / Image / Type / XObject / Width 1775 >> stream H ֻ JA @ xE, | 7m ץ $ ku3L

    Жизненный цикл семьи | Детская больница CS Mott

    Обзор темы

    Что такое жизненный цикл семьи?

    Эмоциональные и интеллектуальные этапы, которые вы проходите от детства до пенсионного возраста как член семьи, называются семейным жизненным циклом.На каждом этапе вы сталкиваетесь с проблемами в семейной жизни, которые позволяют вам развивать или приобретать новые навыки. Приобретение этих навыков поможет вам справиться с изменениями, через которые проходит почти каждая семья.

    Не все проходят эти этапы гладко. Такие ситуации, как тяжелая болезнь, финансовые проблемы или смерть близкого человека, могут повлиять на то, насколько хорошо вы пройдете через этапы. К счастью, если вы упустите навыки на одном этапе, вы сможете изучить их на более поздних этапах.

    Этапы жизненного цикла семьи:

    • Независимость.
    • Сцепление или брак.
    • Воспитание: от младенцев до подростков.
    • Бери взрослые дети.
    • Пенсионные или старшие годы.

    Почему важно понимать жизненный цикл семьи?

    Освоение навыков и вех на каждом этапе позволяет успешно переходить от одного этапа развития к другому. Если вы не овладеете навыками, вы все равно можете перейти к следующей фазе цикла, но у вас, скорее всего, возникнут трудности с отношениями и будущими переходами.Теория жизненного цикла семьи предполагает, что успешный переход может также помочь предотвратить болезни, эмоциональные расстройства или расстройства, связанные со стрессом.

    Независимо от того, являетесь ли вы родителем или ребенком, братом или сестрой, связанных кровью или любовью, ваш жизненный опыт в семейной жизни повлияет на то, кем вы являетесь и кем вы станете. Чем больше вы понимаете проблемы каждого этапа цикла, тем больше у вас шансов успешно продвинуться дальше.

    Что может нарушить нормальный цикл?

    Стресс повседневной жизни, преодоление хронического заболевания или другие жизненные кризисы могут нарушить нормальный жизненный цикл.Постоянный стресс или кризис могут отсрочить переход к следующему этапу жизни. Или вы можете двигаться дальше, не имея навыков, необходимых для легкой адаптации и перехода к следующему этапу жизни.

    Как я могу улучшить жизненный цикл моей семьи?

    Будьте уверены, вы сможете освоить упущенные навыки и улучшить качество своей жизни и жизни своей семьи на любом этапе. Самостоятельная проверка, образование и, возможно, консультирование - это способы улучшить себя и свою семейную жизнь. Это также действия, которые могут помочь вам справиться и с другими проблемами, такими как развод или принадлежность к нетрадиционной семейной структуре.

    Стадия независимости

    Независимость - наиболее ответственный этап жизненного цикла семьи. Когда вы вступаете в юношеский возраст, вы начинаете эмоционально отделяться от своей семьи. На этом этапе вы стремитесь обрести полную способность поддерживать себя эмоционально, физически, социально и финансово. Вы начинаете развивать уникальные качества и характеристики, определяющие вашу индивидуальную идентичность.

    Близость - жизненно важный навык, который нужно развивать в молодые годы независимости.Близость - это способность развивать и поддерживать близкие отношения, способные выдержать тяжелые времена и другие проблемы. В интимных отношениях вы узнаете о:

    • Обязательства.
    • Общность или сходство.
    • Совместимость.
    • Приложение.
    • Зависимость от другого человека, которого нет в вашей семье.
    • Общие эмоции в отношениях.

    Вы также узнаете, кем вы являетесь вне своей идентичности в своей семье.Ваша способность развивать интимные отношения зависит от того, насколько успешно вы развили свою индивидуальность в начале жизни.

    Если вы лесбиянка, гей, бисексуал или трансгендер (ЛГБТ), этот этап может включать в себя объявление вашей сексуальной ориентации или «откровение» с семьей и друзьями.

    Изучение интересов и карьерных целей является частью развития независимости. Чтобы успешно жить вдали от семьи, вы должны развивать финансовую и эмоциональную независимость.

    На этом этапе вы также начинаете нести ответственность за свое здоровье. Вы отвечаете за свои пищевые, физические и медицинские потребности. Приобретение здоровых привычек в это время, таких как правильное питание, регулярные физические упражнения и безопасный секс, важно для хорошего здоровья и счастья на всю жизнь.

    На протяжении всей жизни вы познаете новые аспекты независимости. Даже когда вы перешли на другой этап жизни, такой как совокупление, вы продолжаете учиться независимости в контексте этого этапа.

    На этапе обретения независимости вы надеетесь:

    • Научитесь видеть себя отдельным человеком по отношению к своей первоначальной семье - родителям, братьям и сестрам, а также членам расширенной семьи.
    • Развивайте близкие отношения со сверстниками вне семьи.
    • Утвердитесь в своей работе или карьере.

    Другие важные качества, которые вы развиваете на этом этапе, включают:

    • Доверие.
    • Мораль.
    • Инициатива.
    • Трудовая этика.
    • Идентичность, или кто вы в мире.

    Этап сцепления

    Следующим этапом жизненного цикла семьи может быть сцепление. Используя такие качества, как доверие, которое вы приобрели на этапе независимости, вы можете изучить свою способность посвятить себя новой семье и новому образу жизни. Хотя интимные отношения с кем-то действительно связаны с процессом адаптации и построения отношений, брак или постоянный союз часто требуют уникальных навыков.

    Когда вы присоединяетесь к семьям посредством брака или прочного союза, вы формируете новую семейную систему. Ваша семейная система включает в себя ваши личные идеи, ожидания и ценности. Они сформированы отношениями и опытом с вашей изначальной семьей. Когда вы вступаете в брак или создаете союз, вы объединяете семейную систему с семейной системой вашего супруга или партнера. Это требует изменения ваших целей и целей вашего партнера. В наиболее функциональных отношениях партнеры имеют возможность придерживаться двух разных точек зрения и создавать вариант, который ни один из них не рассматривал.Он отличается от компромисса тем, что не отказывается от чего-либо. Скорее, он создает третий, лучший вариант.

    Вы можете обнаружить, что некоторые из идей или ожиданий, которых вы придерживались в прошлом, нереалистичны на данном этапе. Некоторые общие области корректировки включают:

    • Финансы.
    • Образ жизни.
    • Развлекательные мероприятия или хобби.
    • Отношения с родственниками.
    • Сексуальность или сексуальная совместимость.
    • Дружба.
    • Ставить нужды другого человека выше собственных.

    Конечная цель на этом этапе - достичь взаимозависимости, которая возникает, когда вы можете полностью вступить в отношения с другим человеком. Взаимозависимость также требует, чтобы вы разделяли цели и иногда могли ставить нужды другого человека выше своих собственных. Но прежде чем вы сможете достичь взаимозависимости, вы должны прежде всего обладать высокой степенью независимости.

    Навыки взаимоотношений, которые вы приобретаете в совокупности, служат основой для других отношений, таких как родитель-ребенок, учитель-ученик или врач-пациент.

    В паре вы узнаете:

    • Продвинутое межличностное общение.
    • Умение решать проблемы.
    • Общие цели духовного и эмоционального развития.
    • Как формировать границы в отношениях.
    • Когда ставить потребности или важность другого человека выше своих собственных.

    Большинство исследований показывают, что на раннем этапе счастливый брак полон страсти и сексуальной близости, которые могут стать менее важными в более позднем успешном браке. Удовлетворительный брак на этом этапе включает в себя большое количество внимательных или добрых поступков (например, делать что-то хорошее для другого человека без того, чтобы его просили) и похвалы.

    Жизненные навыки, которые вы усваиваете на этом этапе, важны для развития истинной взаимозависимости и способности к сотрудничеству и здоровым отношениям.Некоторые из проблем этого этапа включают:

    • Переход на новую семейную систему.
    • Включение вашего супруга или партнера в ваши отношения с друзьями и членами семьи.
    • Приверженность тому, чтобы ваш брак работал.
    • Ставить нужды другого выше собственных.

    У вас и вашего партнера будет меньше стресса, если переход к новой семейной системе будет плавным. Меньше стресса часто означает лучшее здоровье.

    Ваши конкретные цели на этом этапе жизненного цикла семьи:

    • Создание новой семьи с вашим партнером.
    • Пересмотр ваших отношений с исходной семьей и друзьями, включив в них вашего супруга.

    Воспитание: от младенцев до подростков

    Принятие решения о рождении ребенка

    В какой-то момент ваших отношений вы и ваш партнер решите, хотите ли вы иметь ребенка.Некоторые пары знают, что вступая в отношения, они не хотят детей. Воспитание - один из самых сложных этапов жизненного цикла семьи.

    Решение иметь детей - это решение, которое влияет на ваше индивидуальное развитие, идентичность вашей семьи и ваши отношения. На детей уходит так много времени, что на этом этапе будет сложно овладеть навыками, которые не были усвоены на предыдущих этапах. На этом этапе часто проверяется ваша способность хорошо общаться, поддерживать отношения и решать проблемы.

    Введение ребенка в семью приводит к значительному изменению ролей для вас и вашего партнера. У каждого родителя есть три разные и требовательные роли: как личность, партнер и родитель. Как новые родители, ваша индивидуальность меняется вместе с тем, как вы относитесь друг к другу и к другим. Навыки, которые вы приобрели на этапах независимости и сцепления, такие как компромисс и приверженность, помогут вам перейти на этап воспитания.

    Наряду с радостью, которую приносит рождение ребенка, вы можете испытывать сильный стресс и страх по поводу этих изменений.У женщины могут быть опасения по поводу беременности и родов. Отцы склонны держать свои страхи и стресс при себе, что может вызвать проблемы со здоровьем.

    Обсуждение ваших эмоциональных или физических проблем с семейным врачом, акушером или консультантом может помочь вам справиться с этими и будущими проблемами.

    Воспитание маленьких детей

    Адаптация детей к другим отношениям - ключевой эмоциональный процесс на этом этапе. Вы возьмете на себя родительскую роль и перейдете от члена пары к родительской роли.Хотя вы все еще развиваетесь как личности, вы и ваш партнер также становитесь лицами, принимающими решения для своей семьи. Если вы продолжаете выражать свою индивидуальность, работая вместе как пара, это приводит к крепкому браку.

    Здоровое развитие вашего ребенка зависит от вашей способности создать безопасную, любящую и организованную среду. Детям выгодно, когда у их родителей прочные отношения.

    Уход за маленькими детьми сокращает количество времени, которое вы в противном случае могли бы проводить в одиночестве или со своим партнером.Если на предыдущих этапах вы не развили в полной мере некоторые навыки, такие как компромисс во благо семьи, ваши отношения могут быть натянутыми. Например, развод или любовные отношения могут с большей вероятностью произойти в годы воспитания маленьких детей, если родители не развили сильных навыков с ранних этапов жизни.

    Но для тех, у кого есть подходящие инструменты, это может быть очень полезным, счастливым временем, даже со всеми его проблемами. Оптимально, если вы развиваетесь как личность, как член пары и как член семьи.

    Конкретные цели, когда маленькие дети присоединяются к вашей семье:

    • Изменение вашей семейной системы, чтобы освободить место для детей.
    • Брать на себя родительские роли.
    • Пересмотр ваших отношений с расширенной семьей, включив в нее роли родителей и бабушек и дедушек.

    Воспитание подростков

    Воспитание подростков может быть тяжелым временем для вашей семьи и может проверить ваши навыки взаимоотношений. Это также время для позитивного роста и творческих поисков для всей вашей семьи.Семьи, которые лучше всего функционируют в этот период, имеют прочные и гибкие отношения, которые развиваются благодаря хорошему общению, решению проблем, взаимной заботе, поддержке и доверию.

    Большинство подростков экспериментируют с разными мыслями, убеждениями и стилями, что может вызвать семейный конфликт. Ваши сильные стороны как личность и как часть пары имеют решающее значение, когда вы сталкиваетесь с растущими проблемами воспитания подростка. Стремитесь к уравновешенной атмосфере, в которой у вашего подростка будет чувство поддержки и эмоциональной безопасности, а также возможность попробовать новое поведение.Важным навыком на этом этапе является гибкость, поскольку вы поощряете ребенка становиться независимым и творческим. Установите границы для подростка, но в то же время поощряйте его исследования. Подростки могут задавать себе вопросы во многих областях, включая свою сексуальную ориентацию и гендерную идентичность.

    Благодаря тому, что вы узнали, когда развили свою личность на ранних этапах жизни, вы можете чувствовать себя более подготовленным и более уверенным в отношении изменений, через которые проходит ваш ребенок. Но если вы не отработали эти навыки на более ранних этапах жизни, вы можете почувствовать угрозу со стороны нового развития вашего ребенка.

    Гибкость ролей, которые каждый человек играет в семейной системе, - ценный навык, который нужно развивать на этом этапе. Обязанности, такие как работа или уход за больным, могут потребовать от каждого члена семьи выполнения различных, а иногда и сменяющихся ролей.

    Это время, когда один или несколько членов семьи могут испытывать некоторый уровень депрессии или другого стресса. Это также может привести к физическим жалобам, не имеющим физической причины (соматические расстройства, такие как расстройство желудка и некоторые головные боли), наряду с другими расстройствами, связанными со стрессом.

    На этом этапе иногда можно игнорировать развитие ваших отношений и личный рост. К концу этой фазы внимание родителей смещается с взрослеющего подростка на карьеру и отношения. Пренебрежение личным развитием и отношениями может затруднить этот сдвиг.

    Вы также можете задуматься о своей роли в уходе за престарелыми родителями. Сделать собственное здоровье приоритетом на этом этапе будет полезно, когда вы войдете в следующий этап семейного жизненного цикла.

    Конкретные цели на этапе воспитания детей подростками включают:

    • Изменение отношений между родителями и детьми, чтобы ребенок мог входить в семейную систему и выходить из нее.
    • Смещаем внимание к отношениям среднего возраста и вопросам карьеры.
    • Начало сдвига в сторону заботы о старших поколениях в вашей расширенной семье.

    Пустое гнездо: запуск взрослых детей

    Этап запуска взрослых детей начинается, когда ваш первый ребенок покидает дом, и заканчивается «пустым гнездом».«Когда старшие дети покидают дом, это имеет как положительные, так и отрицательные последствия. Если ваша семья приобрела значительные навыки в течение семейного жизненного цикла, ваши дети будут готовы покинуть дом, готовые справиться с жизненными трудностями. Свободные от повседневных требований родителей , вы можете решить возродить свои собственные отношения и, возможно, свои карьерные цели.

    Развитие взрослых отношений со своими детьми является ключевым навыком на этом этапе. Вам может быть сложно принять новых членов в свою семью через отношения ваших детей.Вы можете сосредоточиться на изменении приоритетов в своей жизни, прощении тех, кто вас обидел (возможно, давным-давно), и оценке своих жизненных убеждений.

    Если вы боролись с предыдущими жизненными этапами, возможно, ваши дети не усвоили у вас все навыки, необходимые им для самостоятельной жизни. Если вы и ваш партнер не перешли вместе, вы можете больше не чувствовать себя совместимыми друг с другом. Но помните, что вы все равно можете получить навыки, которые, возможно, упустили. Самостоятельное обследование, образование и консультирование могут улучшить вашу жизнь и помочь обеспечить здоровый переход к следующему этапу.

    Это время, когда ваше здоровье и уровень энергии могут ухудшиться. У некоторых людей диагностируют хронические заболевания. Симптомы этих заболеваний могут ограничивать нормальную деятельность и даже долгое времяпрепровождение. Могут возникать проблемы со здоровьем, связанные со средним возрастом, и могут включать:

    На этом этапе вы также можете ухаживать за стареющими родителями, что может вызвать стресс и повлиять на ваше здоровье.

    Конкретные цели, которые необходимо достичь на этом этапе, включают:

    • Переориентация на отношения без детей.
    • Развивайте взрослые отношения со своими взрослыми детьми.
    • Перестройка отношений с включением в нее родственников мужа и внуков, когда ваши дети создадут собственные семьи.

    Выход на пенсию или старший этап жизни

    На этапе выхода на пенсию в семейном жизненном цикле в вашей жизни происходит множество изменений. Приветствовать новых членов семьи или видеть, как другие покидают вашу семью, часто является важной частью этого этапа, когда ваши дети женятся, разводятся или вы становитесь бабушкой или дедушкой.

    Этот этап может стать отличным приключением, когда вы освободитесь от обязанностей по воспитанию детей и сможете просто наслаждаться плодами работы своей жизни. Проблемы, с которыми вы можете столкнуться, включают поддержку других членов семьи, даже если вы все еще исследуете свои собственные интересы и занятия или сосредотачиваетесь на поддержании отношений. Многие люди в это время ухаживают за престарелыми родителями. Вы можете испытывать трудности с их эмоциональными, финансовыми и физическими потребностями, пытаясь помочь им сохранить независимость.

    Вы можете столкнуться с ухудшением физических и умственных способностей или изменениями в вашем финансовом или социальном статусе. Иногда вам приходится иметь дело со смертью других членов семьи, включая вашего партнера. Качество вашей жизни отчасти зависит от того, насколько хорошо вы приспособились к изменениям на более ранних этапах. Часто это также зависит от того, насколько хорошо вы до этого момента заботились о собственном здоровье. Нормальное старение влияет на ваше тело, вызывая морщины, боли и потерю плотности костей. Вероятность иметь психическое или хроническое физическое заболевание увеличивается с возрастом.Но старение не означает, что у вас автоматически ухудшится здоровье.

    Выход на пенсию может быть полезным и счастливым временем. Стать бабушкой и дедушкой может принести вам большую радость, не взяв на себя ответственность за воспитание ребенка. Но тем, у кого нет адекватных систем поддержки или малообеспеченным в финансовом отношении, могут быть более трудные времена на этом этапе жизни.

    Конкретные цели, которых необходимо достичь на этом заключительном этапе жизненного цикла вашей семьи, включают:

    • Сохранение собственных интересов и физического состояния, а также интересов вашего партнера по мере старения вашего тела.
    • Изучение новых семейных и социальных ролей.
    • Оказание эмоциональной поддержки вашим взрослым детям и членам расширенной семьи.
    • Освободить место в семейной системе для мудрости и опыта пожилых людей.
    • Обеспечивает поддержку старшего поколения, не делая для них слишком много.
    • Как справиться с потерей партнера, братьев, сестер и других сверстников и подготовиться к собственной смерти.
    • Анализировать свою жизнь и размышлять обо всем, что вы узнали и испытали в течение своего жизненного цикла.

    Список литературы

    Консультации по другим работам

    • McGoldrick M, et al., Eds. (2011). Расширенный семейный жизненный цикл: индивидуальные, семейные и социальные перспективы, 4-е изд. Бостон: Аллин и Бэкон.
    • Ньюман Б.М., Ньюман ПР (2012). Развитие через жизнь: психосоциальный подход, 11-е изд. Белмонт, Калифорния: Обучение Уодсворт Cengage.
    • Rentfro AR (2010 г.).Укрепление здоровья и семья. В CL Edelman, CL Mandle, ред., «Укрепление здоровья на протяжении всей жизни», 7-е изд., Стр. 171–199. Сент-Луис, Миссури: Эльзевьер Мосби.

    Кредиты

    Текущий по состоянию на: 31 августа 2020 г.

    Автор: Healthwise Staff
    Медицинский обзор:
    Энн К. Пуанье, врач-терапевт
    Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
    Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина

    И качество, и количество наших отношений имеют значение

    Мне неловко признаться, так как я работаю в Центре по проблемам детей и семьи, но я никогда толком не думал о слове «родственник», пока не прочитал новое эссе Дэвида Брукса в Атлантическом океане «Ядерная семья была ошибкой.”

    Говоря обыденным языком, родственники - это просто люди, которым вы близки. Но что это значит? Иногда мы добавляем этому термину префикс, чтобы сделать его еще более ясным, имея в виду кровных родственников, в отличие от, скажем, тех, с кем мы «связаны» через брак. Родственники тоже родственники. Возникает вопрос: какие отношения составляют родственники?

    Ученые, работающие в этой области, обычно начинают с социальной структуры, такой как «семья», а затем изучают отношения внутри них.Браки и отношения между родителями и детьми - наиболее очевидные примеры.

    Brooks переворачивает этот подход с ног на голову. Он начинает с отношений, а затем исследует обстоятельства, в которых они формируются и развиваются. Оценивая историю семьи через призму отношений, а не структурную, он избавляется от некоторых пут, сковывающих многие современные дискуссии о семье.

    Вместо того, чтобы зацикливаться на конкретных структурах - в частности, на «традиционной нуклеарной семье», которая, как он указывает, является скорее современным изобретением, мы должны вместо этого сосредоточиться на нашей жизни в отношениях.В частности, мы можем посмотреть на качество и количество наших отношений.

    Качество взаимоотношений

    В «Семья есть семья» поет Кейси Масгрейвс:

    Семья - это семья, в церкви или в тюрьме / Вы получаете то, что получаете, и не можете их выбирать / Они могут дымить, как дымоходы, но отдают вам свои почки / Да, друзья пригодятся, но семья это семья.

    Но, как указывает Брукс, качество семейных отношений далеко не гарантировано.Все мы знаем множество кровных родств, которые были кислыми или даже оскорбительными. «Избранные» семьи могут обеспечить лучшие, более преданные и более любовные отношения; друзья часто могут быть более чем полезными. Мы можем установить между нами тесные связи, выходящие за рамки крови, что ближе к идее клана, чем к семье. Отголосок такого рода отношений заключается в описании кого-либо как «родственного духа».

    Идея «избранной» семьи согласуется с развитием современного либерализма, в котором отношения носят условный, а не принудительный характер.Например, закон не требует, чтобы дети заботились о своих родителях (только наоборот). Таким образом, мы можем создавать «фиктивные родственники» и создавать свои собственные семьи.

    Реляционный плюрализм виден в языке, который используют разработчики политики или законодательства в отношении отпуска по семейным обстоятельствам. Например, в разделе 5 b) 3 Закона о здоровых семьях (HR 1516) оплачиваемый отпуск по болезни будет охватывать «отсутствие с целью ухода за ребенком, родителем, супругом, домашним партнером или любым другим лицом, имеющим родственную связь. по крови или родству, чья тесная связь с сотрудником эквивалентна семейным отношениям »(курсив мой).Подобные фразы используются в законах и корпоративных правилах по всей стране.

    Определение того, кто считается «семьей», основывается на определенном качестве взаимоотношений, которое рассматривается как «эквивалент» семейных отношений, но не ограничивается им. Хотя язык здесь может стать извилистым, цель правильная - позволить людям определять семью для себя. Это не означает, что большинство людей собираются отказаться от своей кровной семьи и присоединиться к какой-либо калифорнийской коммуне.Либеральные общества не приводят к массовому отказу от семейных обязанностей. Оказывается, подавляющее большинство людей действительно чувствуют себя близкими или, по крайней мере, преданными другим членам своей семьи, и их не нужно принуждать к созданию семьи.

    Отношение Количество

    Брукс также применяет важный количественный тест к жизни отношений. Вопрос не только в том, насколько хороши наши отношения, но в том, насколько их много. Вот почему он выступает за расширенную семью, а не за «обособленную» или «децентрализованную» ядерную версию.У вас не может быть большой семьи без множества пристроек. Как пишет Брукс:

    Расширенная семья - это одна или несколько семей в поддерживающей сети. На первом месте ваш супруг (а) и дети, но есть также двоюродные братья и сестры, родственники супругов, бабушки и дедушки - сложная сеть взаимоотношений, скажем, между семью, десятью или двадцатью людьми. Если мать умирает, братья и сестры, дяди, тети, бабушки и дедушки должны вмешаться. Если отношения между отцом и ребенком разрываются, другие могут восполнить этот разрыв. В расширенных семьях больше людей, которым приходится делить неожиданное бремя - когда ребенок заболевает в середине дня или когда взрослый неожиданно теряет работу.Обособленная нуклеарная семья, напротив, представляет собой набор интенсивных отношений между, скажем, четырьмя людьми. Если одни отношения рвутся, амортизаторов нет.

    Опять же, здесь важны не конкретные структуры, а степень их связи друг с другом. В большой семье границы пористы. Согласно Бруксу, одно из двух основных преимуществ открытой, связанной, большой семьи - это социальное страхование - «амортизатор». Это кажется правильным. Посмотрите, сколько детей воспитывают бабушки и дедушки в результате опиоидной эпидемии.

    Брукс утверждает, что ряд изменений - большая географическая мобильность, более крупные и удобные дома, матери, работающие, а не дома - ужесточили границы между семьями, будь то соседи или родственники. (Тем не менее, стоит отметить, что уровень географической мобильности резко упал за последние пару десятилетий, что говорит о том, что сеть может быть менее растянута, чем в прошлом).

    Второе важное преимущество - это совместная работа по социализации детей. Если для воспитания ребенка «нужна деревня», то, наверное, не стоит оставлять это одному или двум родителям.Здесь социализация рассматривается как разделенная, распределенная ответственность, а не узкая, приватизированная. Опять же, это кажется правильным: приватизация воспитания детей оказывает огромное давление на родителей. В этом смысле нам нужна обобществление средств воспроизводства.

    Важным следствием реляционной рамки является то, что отчасти это простая игра с числами. Это тот случай, когда при прочих равных больше, значит лучше. Чем больше людей, тем больше отношений. Но, как указывает Брукс, доля домохозяйств, состоящих из пяти и более человек, с 1970 г. сократилась вдвое (с 20% до 10%).

    Поразительно, что он открывает эссе ссылкой на фильм Барри Левинсона «Авалон», в котором рассказывается о пяти братьях и сестрах. По сегодняшним меркам это большая семья. Особенностью сетей является то, что количество взаимосвязей растет экспоненциально с добавлением большего количества узлов. В группе из трех человек (скажем, двух родителей и одного ребенка) всего три отношения. В группе из четырех человек шесть, пять - десять и так далее. Даже ядерная версия Левинсона с двумя поколениями (двое родителей, пятеро детей) содержала 21 связь.

    Некоторые социологи опасаются того, что по мере сокращения семей пожилые люди станут более одинокими просто потому, что у них будет меньше детей или внуков. Брэд Уилкокс обратил внимание на тяжелое положение пожилых мужчин и женщин, не имеющих семьи, группы, которую китайцы назвали «голыми ветвями».

    И снова числа имеют большое значение. Если у вас будет трое детей, у каждого из которых будет по трое детей, вы получите (если все они выживут) 12 потомков в двух поколениях. Но если у вас есть тот, у кого есть один, ну, у вас будет только два.В некотором смысле все это кажется настолько очевидным, что вряд ли стоит говорить. Но если Брукс прав в том, что имеет значение не только качество, но и количество наших поддерживающих отношений, математика начинает иметь большое значение.

    Если это правда, что качество и количество наших отношений действительно имеют значение - и я думаю, что Брукс прав, говоря об этом, - задача для всех нас состоит в том, чтобы создать культуру, в которой для всех видов отношений есть время, пространство и ресурсы для формирования и углубления.

    Как укрепить семейные узы

    Совместное времяпрепровождение - один из величайших подарков, которые семьи могут подарить друг другу. Качественное время не только укрепляет и укрепляет семейные узы, но также дает каждому члену семьи чувство принадлежности и безопасности.

    Фактически, исследования показали, что, когда семьи вместе проводят время, дети не только приобретают важные социальные навыки, но и имеют более высокую самооценку. Крепкие семейные узы также способствуют лучшему поведению детей, улучшают успеваемость, укрепляют общение между родителями и детьми и учат вашего ребенка быть хорошим другом.

    Как родитель, вы играете ключевую роль в укреплении и защите этих семейных уз. Но создание крепких семейных связей не всегда происходит естественным путем. В нашей суматошной повседневной жизни могут потребоваться согласованные усилия, чтобы выкроить время для вашей семьи. Если вы хотите, чтобы этот прочный фундамент стал реальностью в своей семье, придерживайтесь этих 10 основных практик.

    Расписание семейного времени

    Независимо от того, есть ли у вас дети школьного возраста или подростки, необходимо спланировать, чтобы выделить время для семьи.Вот несколько способов сделать это:

    • Выделите время для семьи . Посмотрите расписание каждого, чтобы увидеть, есть ли какие-то отрезки времени, которые можно выделить для семейного отдыха. Постарайтесь выбрать обычный вечер, например, раз в неделю, когда вся семья собирается вместе для веселого мероприятия. Если придерживаться регулярного расписания этой ночи, каждый будет знать, что ему нужно проводить ночь чистой для семейного времяпровождения.
    • Планируйте небольшой отпуск вместе . Еще один способ включить семейное время в свое расписание - это запланировать регулярные однодневные поездки.Если это звучит весело для вашей семьи, постарайтесь спланировать поездку как минимум за месяц вперед. Разместите его в семейном календаре и убедитесь, что все знают о плане.
    • Создавайте и поддерживайте новые традиции . Вы также можете использовать это время для создания семейных традиций, таких как вырезание тыкв на каждый Хэллоуин или совместный сбор первой клубники летнего сезона. Некоторым семьям нравится каждый год посещать один и тот же местный фестиваль или вместе совершать 5-километровую прогулку или пробежку.

    Варианты создания семейных традиций безграничны. Ищите вещи, которые понравятся всей вашей семье.

    Ешьте вместе

    Выберите несколько вечеров в неделю, когда вы ожидаете, что все соберутся за обеденным столом. Не позволяйте пользоваться телефонами или другой электроникой. Просто съешьте и поговорите вместе.

    Исследования показали, что совместное питание положительно влияет на физическое и психическое благополучие детей.Это также может укрепить общение и укрепить семейные узы.

    Если вы не можете собраться вместе за ужином всей семьей из-за плотного графика, попробуйте позавтракать. Главное - собраться вместе и насладиться едой, не отвлекаясь.

    Делайте домашние дела по дому

    Сделайте уборку дома или уход за двором обязанностью всей семьи. Составьте список дел и попросите всех записаться. Затем установите время в будние или выходные дни, когда все могут заниматься своими делами одновременно.

    Если у ваших подростков напряженный график и им нужно немного больше гибкости, дайте им крайний срок, чтобы их дела были выполнены. Но напомните им, что совместное выполнение работы по дому ускоряет работу, чем выполнение ее в одиночку.

    Более того, совместное выполнение работы по дому также может способствовать развитию чувства командной работы, особенно если кто-то успевает закончить работу раньше и готов помочь другому члену семьи выполнить свои задачи. Чтобы работа по дому приносила больше удовольствия, запланируйте небольшую награду, когда работа будет сделана, например, собирать мороженое, смотреть фильм или играть в настольную игру.

    Создание заявления о миссии

    Когда большинство родителей думают о заявлениях о миссии, они думают о некоммерческих организациях и предприятиях. Но эти документы подходят и для семей. Хотя это может показаться немного банальным или слишком деловым, составление заявления о семейной миссии может определить приоритеты вашей семьи.

    Заявление о семейной миссии также может напоминать всем об основных ценностях вашей семьи или о том, что вы больше всего любите друг в друге. Развиваться всей семьей просто и весело.На самом деле, это отличный проект для семейного вечера.

    По завершении покажите свою миссию в наиболее подходящем месте в доме. Прочтите, обратитесь к нему и почаще говорите об этом. Это помогает укрепить то, что важно для вашей семьи.

    Встречи с семьей

    Семейные встречи - хорошее время для всех, чтобы поговорить друг с другом, обсудить жалобы или обсудить планы на будущее. Например, семейная встреча - хорошее время, чтобы поговорить о предстоящей однодневной поездке, семейном отпуске или о том, как вы планируете завершить работу по дому на следующие выходные.

    Эти встречи могут быть запланированы событиями в вашем семейном календаре; или вы можете сделать их импровизированными и позволить любому члену семьи созвать собрание, если они почувствуют в этом необходимость. Семейные встречи также можно использовать для постановки семейных целей.

    Каждое из этих собраний начинайте с чтения заявления о миссии вашей семьи. Если у вас большая семья, сначала спросите, есть ли у кого-нибудь вопрос или пункт в повестке дня. Запишите, о чем каждый хочет поговорить, и последовательно пройдите по порядку.

    Возможно, вам придется установить некоторые руководящие принципы для собрания, например, установить ограничение по времени для каждого пункта повестки дня и ввести «правило запрета разговоров», когда слово имеет кто-то другой.

    Подчеркните также необходимость быть добрым, внимательным и уважительным. Цель состоит в том, чтобы эти встречи позволили вам продуктивно решать семейные проблемы.

    Поощрять поддержку

    Ощущение поддержки со стороны семьи - один из важнейших элементов построения крепких семейных уз.Такие узы прослужат вашим детям всю жизнь. Они будут наслаждаться этими крепкими узами в вашем возрасте и даже после того, как вы уйдете.

    Чтобы создать чувство поддержки, побудите всех узнать, что важно для членов их семьи, и сделать все возможное, чтобы поддерживать друг друга в хорошие и плохие времена. Каждый член семьи должен чувствовать себя вправе делиться своими хорошими новостями, а также плохими новостями.

    Цель состоит в том, чтобы все в семье вместе радовались, когда дела идут хорошо.И что они вместе сочувствуют, когда что-то идет не так, как планировалось, например, плохая оценка, исключение из команды или проигрыш в конкурсе на научную честность. Когда семьи чувствуют поддержку, переживать трудные времена становится намного легче.

    График простоя

    Хотя время, проведенное с семьей, является важной частью повседневной жизни, также необходимо некоторое время простоя. Вы должны не только поощрять своих детей проводить некоторое время в одиночестве, чтобы подзарядиться, но вам также нужно выкроить время для себя.

    Воспитание - это огромная ответственность, которая может сказаться на вас. В результате никогда не расстраивайтесь из-за перерыва. Даже Министерство труда США требует, чтобы компании предоставляли сотрудникам перерывы в течение рабочего дня. Поэтому убедитесь, что вы уделяете немного времени себе.

    Реальность такова, что вы станете лучшим родителем, если будете заботиться о себе. Сделайте перерыв и прочитайте главу из книги, сходите в салон, покатайтесь на велосипеде, проведите время с друзьями или сыграйте партию в гольф.Главное, чтобы вы делали то, что вам нравится, хотя бы в течение нескольких минут.

    Волонтерство вместе

    Исследования показали, что чем больше мы отдаем, тем счастливее и благодарнее мы чувствуем себя в своей жизни. Более того, отдавать свое время и энергию на то, чтобы сделать чью-то жизнь лучше, всегда полезно для обучения.

    Когда ваша семья вместе поделится этим опытом, это укрепит ваши отношения. Например, провести день в местном продовольственном банке или взять выходные, чтобы построить дом для благотворительности, - это ценный опыт, которым вы можете поделиться на протяжении всей своей жизни.

    Более того, волонтерство может познакомить детей с множеством разных людей и повысить их уважение к тем, кто отличается от них. Это также учит детей быть более чуткими и менее эгоистичными.

    Волонтерство также было связано с рядом других улучшений здоровья, включая улучшение физического и психического здоровья, повышение удовлетворенности жизнью, повышение самооценки и уменьшение депрессивных симптомов.

    В целом, семейное волонтерство почти всегда приносит пользу всей семье.

    Поддержите интересы вашего ребенка

    Крепкие семьи поддерживают увлечения членов своей семьи. Будь то посещение их футбольных матчей, чтение серии книг, которые им нравятся, или помощь им в коллекционировании фигурок Marvel, важно, чтобы вы поддерживали интересы своего ребенка.

    Если ваш ребенок увлечен баскетболом НБА, посмотрите игру вместе. Или, если ваш ребенок любит читать Гарри Поттера, прочтите сериал, а затем поговорите об этом. Если ваш ребенок занимается спортом, музыкальной группой, скаутом или другим школьным мероприятием, окажите ему поддержку.

    Вам не обязательно брать на себя огромную руководящую роль. Найдите способ показать своим детям, что вы поддерживаете то, что они делают, и хотите помочь им в их занятиях, какими бы они ни были. Если вы не уверены, где можете помочь, спросите своих детей, что они думают. Спрашивание демонстрирует, что вы заботитесь о вещах, которые им интересны.

    Присоединяйтесь к другим семьям

    Никто не живет в пузыре. Мы все являемся частью сообщества, поэтому убедитесь, что ваша семья строит отношения с другими семьями.Независимо от того, находится ли это в вашем районе, в вашей школьной системе, в вашей церкви или на каком-то другом проспекте, важно, чтобы вы также проводили время с другими семьями.

    Совместное ведение дел с другими семьями укрепит ваши семейные узы и поможет вам увидеть, как члены вашей семьи взаимодействуют с другими.

    Слово Verywell

    Помните, что ваши дети и подростки учатся на собственном примере. Лучший способ показать им положительный пример - это высоко ценить семью.

    Выделяя особое время для семейных развлечений и занятий, вы демонстрируете не только то, что цените семью, но и цените их индивидуально. Нет лучшего подарка, который вы могли бы сделать своей семье, и нет лучшего способа укрепить семейные узы, чем сделав семью своим приоритетом.

    .
  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *