Шизофрения, 3 ч. Первые симптомы, предвестники заболевания
© Рассказывает Андрей Аркадьевич Шмилович, доктор медицинских наук, врач высшей категории, заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова, главный врач клиники «Альтер»
Предвестники заболевания
Сегодня мы поговорим о самом начале шизофрении, о её доманифестном этапе, о её ранних симптомах или, как мы говорим, донозологических состояниях. В подавляющем большинстве случаев эти симптомы остаются либо незамеченными, либо замечаются, но интерпретируются пациентом, родственниками и врачами, в том числе и психиатрами, как совсем что-то другое.
Может быть, кто-то и подозревает возможное развитие такой тяжёлой болезни как шизофрения, но предпочитает об этом не говорить, не пугать ни пациента, ни его близких и относятся к этому с недостаточной бдительностью.
Как мы знаем, средний возраст начала этого заболевания приблизительно 20-25 лет.
Именно на этот возрастной период приходится наибольшее число случаев начала манифестации болезни.
Сегодня мы будем говорить о предвестниках, о продромальных состояниях, как мы говорим, или зарницах болезни, которые возникают ещё в школьном, а, может быть, даже в дошкольном возрасте.
Шизоидный преморбид
Начать следует с так называемого шизоидного преморбида. Что значит «преморбид»? «Морбис» – болезнь, «преморбид» – до болезни. «Шизоидный» – этот термин означает некоторые свойства личности характера, напоминающие явление аутизма. Это человек, который, начиная с дошкольного возраста, сторонится общения со сверстниками, уже в детском саду оказывается вне коллектива. Мы видим такого ребенка, который сидит в уголочке и абсолютно никак не реагирует на групповые, эмоциональные события, происходящие в его окружении. Он играет сам с собой, любые попытки воспитателей как-то вовлечь его в массовую социальную среду оказываются безуспешными или непродолжительными.
Он не так эмоционален в контактах со своими братьями и сёстрами, он не так много и не так горько плачет, и не так радостно и не так искренне смеётся, как его сверстники. Одновременно с этим он обнаруживает довольно высокий уровень интеллектуального развития, как правило, он очень дотошен в своих знаниях и, начиная с первых классов школы, многие учителя ставят его в пример, демонстрируя, прежде всего, праведность его поведения и дисциплину.
Такие дети в подростковом возрасте и даже раньше оказываются под прессингом большинства своих сверстников, которые не отличаются примерным поведением и начинают смеяться и порой издеваться над такими шизоидными личностями.
Эти шизоидные личности часто подпадают под достаточно тяжелое, травмирующее влияние внешней среды, которое принято называть буллингом. С этим буллингом они борются внутри себя, потому что шизоидная личность предполагает очень высокий уровень интроверсии, то есть отсутствие потребности, а иногда и возможности проявлять свои чувства вовне.
Они гипоэмоциональны, и у них всё кипит внутри, поэтому о буллинге, и о том, что происходит в школе, что происходит в душе такого подростка, родители не знают. Он приходит домой, достаточно сухо общается с ними, скупо делится жизненными проблемами и эмоциями, уходит в свою комнату, где закрывается и уже никто его не видит.
При всей такой внешней благополучности, мы прекрасно понимаем, что это психологически тревожные факторы, есть какие-то аффективные моменты, они присутствуют и составляют большую часть психической жизни этого шизоидного подростка.
Шизоиды бывают разные
Выделяют так называемых сенситивных и экспансивных шизоидов.
Сенситивный шизоид
– это тот аутист, который внутри себя переживает большое количество проблем. Как раз то, что я описывал, от слова «сенсор», они очень чувствительные, ранимые, их называют иногда даже «мимозоподобные» – это такие хрупкие, как стекло, люди, которые легко расстраиваются и переживают, во всём происходящем вокруг находят что-то травматичное.
У таких шизоидов в преморбиде, как я уже говорил, то есть до болезни, частенько появляются подозрения, что окружающие относятся к ним крайне негативно. Они начинают подозревать конкретных людей в негативном отношении, подумывают о том, не находятся ли эти люди в сговоре друг с другом, не планируют ли они напакостить ему и так далее. Это так называемые сенситивные идеи отношения, которые формируются очень часто в душе таких шизоидных сенситивов, и это может в дальнейшем стать первоосновой для параноидного синдрома, который разовьется во всей своей красе, если болезнь начнётся.
Экспансивный шизоид – это человек, который достаточно активен, оставаясь при этом аутистом, мизантропом, далеким от близких, человеческих, душевных отношений с окружающими. Тем не менее, проявляет высокую активность. Допустим, для достижения своей цели у этих личностей появляется какое-то сверхценное увлечение. Очень часто в подростковом возрасте у экспансивных шизоидов возникает феномен метафизической интоксикации, или философической интоксикации, когда они полностью с головой уходят в какую-то философскую тему, в какое-то, например, религиозное направление.
Или, например, очень активно увлекаются биологией, географией, геологией, историей, математикой, физикой и глубоко-глубоко уходят в суть этого предмета, этой дисциплины, абсолютно забывая, что существует ещё и что-то другое.
Они склонны к таким сверхценным формированиям, как мы говорим, к сверхценным увлечениям, которые в дальнейшем могут оказаться патологическими. Эти патологические увлечения, в случае, если начнется болезнь, могут также включиться в структуру будущего шизофренического психоза.
Юношеская астеническая несостоятельность
Из предвестников болезни мы также отмечаем явление так называемой юношеской астенической несостоятельности, когда подросток, достигший какого-то результата, особенно в учебе, в том числе в социальных контактах, вдруг в какой-то момент резко сдувается, как будто его заменили. После очередных летних каникул возвращается в школу и перестает посещать занятия, общаться со сверстниками и начинает жаловаться на слабость, вялость, утомляемость, на невозможность совершать простые, элементарные действия.
Основным местом его пребывания оказывается диван, интернет, компьютер. Такое резкое энергетическое падение подростка в преморбиде шизофрении должно настораживать близких, потому что это может быть первым звоночком, зарницей будущей болезни, о которой говорить еще пока рано.
Форпост-симптомы
Из предвестников мы выделяем ещё и так называемые форпост-симптомы, они возникают в любом возрасте и представляют собой кратковременные или, как мы говорим, кратковременные, транзиторные, психотические вспышки. Это может быть, например, какая-то элементарная галлюцинация, которая возникла вдруг в один момент и потом также быстро исчезла спустя несколько минут.
Или, например, вдруг ребёнок услышал голос Бога, который что-то ему такое сказал, после чего у него наступило озарение. Больше никакого голоса, ничего в дальнейшем не слышал, но, тем не менее, вот этот форпост-симптом, этот двухминутный диалог со Всевышним, остался в его психике и стал почвой для дальнейших интерпретаций, переработок, размышлений на эту тему, для формирования будущей бредовой концепции, опять же связанной с этим голосом.
Или в качестве форпост-симптома может быть какой-то зрительный образ, галлюцинаторное явление, которое частенько бывает у детей, которое многие врачи относят к состояниям, связанным с интоксикацией. Например, ребёнок или подросток, заболевший гриппом, с высокой температурой находится у себя в комнате, и вдруг на стене начинают появляться чудища, возникают какие-то зрительные, кошмарные, гигантские люди, в комнату заходят инопланетяне, которые устанавливают с ним контакт, начинают общаться. Потом это всё проходит.
Мы говорим, что это был такой экзогенный психоз, похожий на интоксикационный, инфекционный делирий, но мы прекрасно понимаем, что это некий субстрат, который в последующем нашёл своё развитие уже в патологическом периоде, когда болезнь уже началась.
Важность первичной профилактики
В обнаружении подобного рода расстройств важна первичная профилактика такого тяжелого заболевания, как шизофрения. Но как эту первичную психопрофилактику осуществить организационно, если такие дети и подростки не доходят до врачей психиатров? Единственный, с моей точки зрения, выход – это организация психиатрической или психолого-психиатрической диспансеризации школьников.
Ведь все же проходят в определённом возрасте врачей, чтобы предупредить гипертоническую болезнь, онкологическое заболевание, сердечно-сосудистые расстройства и так далее. Почему бы в этот формат не включить консультацию психолога или психиатра?
На мой взгляд, в половине из 1000 случаев возможного заболевания мы можем оказать профилактическую помощь, предупредив начало болезни, или в значительной степени отсрочив ее, или немножечко смягчив ее начало, сделав менее травматичной и снизив тяжесть социальных последствий этого болезненного удара по психике и по жизни человека.
Мы готовы вам помочь
Я настоятельно рекомендую всем, кто меня слушает и у кого есть симптомы, о которых я говорил, не стесняйтесь обращаться к врачам, к психиатрам, приходите на консультацию с профилактической целью.
Лучше перестраховаться и убедиться, что это ложная тревога, либо в случае, если есть реальный повод для беспокойства, предупредить эту страшную болезнь шизофрению, о которой я буду говорить в дальнейшем.
Обращайтесь. Не стесняйтесь. Мы готовы вам помочь.
Сенситивный тип — Психологос
01 октября 2022 г., 21:47
Сенситивный тип — один из психологических типов в классификации А.Е. Личко, наряду с истероидом, шизоидом, эпилептоидом и другими.
Краткое описание
Чрезмерная чувствительность, впечатлительность, высокие моральные требования в первую очередь к себе, низкая самооценка, робость и застенчивость. Под ударами судьбы они легко становятся крайне осторожными, подозрительными и замкнутыми. Одет со вкусом, умеренно. Добродушное и внимательное выражение лица. Предупредителен, следит за реакциями других. Исполнительный и преданный. Способен проявлять доброту и взаимопомощь. Очень общителен, коммуникабелен. Важно социальное признание. Интересы в интеллектуально-эстетической сфере.
Подробное описание по А.Е. Личко
Фрагмент из книги «Психопатии и акцентуации характера у подростка»
Еще Кречмер, описав одну из форм реактивного психоза, названную сенситивным бредом, обратил внимание, что этот психоз развивается у личностей особого склада: чрезмерная чувствительность и впечатлительность сочетаются у них с высокими моральными требованиями к самим себе, с «этической скрупулезностью».
Под ударами судьбы они легко становятся крайне осторожными, подозрительными и замкнутыми. П.Б. Ганнушкиным было подмечено, что за всем этим лежит резко выраженное чувство «собственной недостаточности». Позднее, пытаясь разделить человечество на шизоидов и циклоидов, Кречмер отнес сенситивных субъектов к первым. С тех пор сохраняется три тенденции в отношении к сенситивному типу: рассматривать его как вариацию типа шизоидного, включать его в группу астеников, даже считая нецелесообразным и искусственным обособлять его в специальный вариант и, наконец, считать сенситивный тип характера как совершенно особый. Кречмер также впоследствии изменил свой взгляд: сенситивный тип выделен, как один из основных. Как будет видно из дальнейшего изложения, сенситивные личности существенно отличны от шизоидов и скорее принадлежат к широкому кругу астеников, составляя среди них все же особую подгруппу.
В известных руководствах по детской психиатрии описание сенситивного типа вообще отсутствует и это — не случайно.
Сенситивная психопатия формируется относительно поздно. Ее становление чаще всего падает на возраст 16-19 лет, то есть на постпубертатный период, на момент самостоятельного вступления в социальную жизнь.
Однако с детства проявляется пугливость и боязливость. Такие дети часто боятся темноты, сторонятся животных, страшатся остаться одни. Они чуждаются слишком бойких и шумных сверстников, не любят чрезмерно подвижных и озорных игр, рискованных шалостей, избегают больших детских компаний, чувствуют робость и застенчивость среди посторонних, в новой обстановке и вообще не склонны к легкому общению с незнакомыми людьми. Все это иногда производит впечатление замкнутости, отгороженности от окружающего и заставляет подозревать свойственные шизоидам аутистические наклонности. Однако с теми, к кому эти дети привыкли, они достаточно общительны. Сверстникам они нередко предпочитают игры с малышами, чувствуя себя среди них увереннее и спокойнее. Не проявляется также свойственный шизоидам ранний интерес к абстрактным знаниям, «детская энциклопедичность».
Многие чтению охотно предпочитают тихие игры, рисование, лепку. К родным они иногда обнаруживают чрезвычайную привязанность, даже при холодном отношении или суровом обращении с их стороны. Отличаются послушанием, часто слывут «домашним ребенком».
Школа пугает их скопищем сверстников, шумом, возней, суетой и драками на переменах, но привыкнув к одному классу и даже страдая от некоторых соучеников, они неохотно переходят в другой коллектив. Учатся обычно старательно. Пугаются всякого рода контрольных, проверок, экзаменов. Нередко стесняются отвечать перед классом, боясь сбиться, вызвать смех или, наоборот, отвечают гораздо меньше того, что знают, чтобы не прослыть выскочкой или чрезмерно прилежным учеником среди одноклассников. Зачастую в подростковом возрасте становятся объектами насмешек.
Начало пубертатного периода обычно проходит без особых осложнений. Трудности адаптации чаще возникают в 16-19 лет. Именно в этом возрасте выступают оба главных качества сенситивного типа, отмеченные П.
Б. Ганнушкиным — «чрезвычайная впечатлительность» и «резко выраженное чувство собственной недостаточности».
Реакция эмансипации у сенситивных подростков бывает выражена довольно слабо. К родным сохраняется детская привязанность. К опеке старших относятся не только терпимо, но даже охотно ей подчиняются. Упреки, нотации и наказания со стороны близких скорее вызывают слезы, угрызения и даже отчаяние, чем обычно свойственный подросткам протест. Тем более не возникает желания отвергать духовные ценности, интересы и обычаи старшего поколения. Иногда даже выступает подчеркнутое следование идеалам и модусу жизни взрослых. Созвучно этому рано формируется чувство долга, ответственности, высоких моральных и этических требований и к окружающим, и к самому себе. Сверстники ужасают грубостью, жестокостью, циничностью. В себе же видится множество недостатков, особенно в области качеств морально-этических и волевых. Источником угрызений у подростков мужского пола зачастую служит столь частый в этом возрасте онанизм.
Возникают самообвинения в «гнусности» и «распутстве», жестокие укоры себя в неспособности удержаться от пагубной привычки. Онанизму приписывается также собственное слабоволие во всех областях, робость и застенчивость, неудачи в учебе вследствие якобы слабеющей памяти или свойственная иногда периоду роста худоба, диспропорциональность телосложения и т. п.
Чувство собственной неполноценности у сенситивных подростков делает особенно выраженной реакцию гиперкомпенсации. Они ищут самоутверждения не в стороне от слабых мест своей натуры, не в областях, где могут раскрыться их способности, а именно там; где особенно чувствуют свою неполноценность. Девочки стремятся показать свою веселость. Робкие и стеснительные мальчики натягивают на себя личину развязности и даже нарочитой заносчивости, пытаются показать свою энергию и волю. Но как только ситуация неожиданно для них требует смелой решительности, они тотчас же пасуют. Если удается установить с ними доверительный контакт, и они чувствуют от собеседника симпатию и поддержку, то за спавшей маской «все нипочем» оказывается жизнь, полная укоров и самобичевания, тонкая чувствительность и непомерно высокие требования к самому себе.
Нежданное участие и сочувствие могут сменить заносчивость и браваду на бурно хлынувшие слезы.
В силу той же реакции гиперкомпенсации сенситивные подростки оказываются на общественных постах (старосты и т.п.). Их выдвигают воспитатели, привлеченные послушанием и старательностью. Однако их хватает лишь на то, чтобы с большой личной ответственностью выполнять формальную сторону порученной им функции, но неформальное лидерство в таких коллективах достаётся другим. Намерение избавиться от робости и слабоволия толкает мальчиков на занятия силовыми видами спорта – борьбой, гантельной гимнастикой, и т.п. Так, например, 16-летний сенситивный юноша, тихий и нерешительный, почти все свободное время проводил на парашютной вышке, прыгая по несколько раз в день и проделывая в воздухе разного рода гимнастические упражнения, чтобы «навсегда подавить всякий страх». Возможно занятия спортом приносят им определенную пользу, но заметных успехов они здесь не достигают.
Реакция группирования со сверстниками, как и реакция эмансипации, получает мало внешних проявлений.
В отличие от шизоидов сенситивные подростки не отгораживаются от товарищей, не живут в воображаемых фантастических группах и не способны быть «белой вороной» в обычной подростковой среде. Они разборчивы в выборе приятелей, предпочитают близкого друга большой компании, очень привязчивы в дружбе. Некоторые из них любят иметь более старших по возрасту друзей. Обычная подростковая группа ужасает их господствующими там шумом, развязностью, грубостью.
Увлечения сенситивных подростков можно разделить на истинные, гармонирующие с их характером, и на контрастные их натуре и обусловленные реакцией гиперкомпенсации. Первые, в основном, относятся к типу интеллектуально-эстетических хобби. Они весьма разнообразны и определяются уровнем интеллекта и общего развития, примерами старших, индивидуальными способностями и склонностями. Здесь встречается и увлечение разными видами искусства: музыкой (обычно классической), рисованием, лепкой, шахматами. Здесь же и разведение домашних цветов, певчих птиц, аквариумных рыб, приручение мелких животных.
Удовлетворение здесь доставляет сам процесс этих занятий: возможность прочесть интересную книгу в оригинале на иностранном языке, послушать любимую музыку, порисовать, решить сложную шахматную задачу, полюбоваться растущими цветами, покормить рыбок и т.п. Эти увлечения начисто лишены желания привлечь к себе внимание окружающих или добиться поражающих результатов. Даже реальные успехи самими подростками оцениваются весьма скромно.
Увлечения, связанные с гиперкомпенсацией, чаще принадлежат к хобби типа «лидерских» или телесно-мануальных. Здесь главное уже цель и результат, а не сам процесс. О характере этих увлечений уже было сказано выше.
Реакции, связанные с формирующимся сексуальным влечением, густо окрашены переживаниями собственной неполноценности. Как указывалось, подростковый онанизм становится порою источником мучительных угрызений и терзаний. Робость и застенчивость выступают с особой силой, когда вспыхивает первая любовь. Нередко объект влюбленности так и остается неосведомленным о вызванном им чувстве.
Или же объяснения и признания бывают, возможно в силу той же гиперкомпенсации, столь решительными и неожиданными, что пугают и отталкивают. Отвергнутая любовь повергает в отчаяние и крайне обостряет чувство собственной неполноценности. Самобичевания и самоукоры доводят до суицидных мыслей.
Суицидальное поведение сенситивных подростков отличается двумя качествами, Во-первых, повторными вспышками суицидных мыслей без осуществления каких-либо попыток. Вспышки эти всегда обусловлены ситуацией — ударами жизни по слабым местам сенситивных субъектов, подогревающими представление о собственной никчемности. Во-вторых, истинными суицидными действиями, лишенными всякого элемента демонстративности. Суицидный акт совершается обычно под влиянием цепи неудач, разочарований (долгий «предсуицидальный период»), причем последней каплей может послужить довольно ничтожный повод. В силу этого суицидные действия могут оказаться совершенно неожиданными для окружающих.
Ни к алкоголизации, ни к употреблению наркотиков, ни к делинквентному поведению сенситивные подростки не склонны.
Сенситивные юноши, как правило, даже не курят, алкогольные напитки же способны внушать им отвращение. В алкогольном опьянении часто приходится видеть не эйфорическую, а депрессивную реакцию с возрастанием переживаний своей неполноценности. В отличие от шизоидов, алкоголь не способен играть роль своеобразного коммуникативного допинга, т.е. не облегчает контактов и не вселяет уверенности в себе.
Ложное суждение о делинквентности может сложиться при побегах из дому, прогулах школьных занятий или даже полном отказе посещать школу, которые вызваны психическими травмами или непереносимой для сенситивных подростков ситуацией. Претерпеваемые подростком насмешки, грубость, обиды, тягостная обстановка могут оставаться неизвестными для других. Неожиданная отчаянная бурная агрессия в адрес обидчика иногда неправильно трактуется, как банальная драчливость или хулиганство.
Самооценка сенситивных подростков отличается довольно высоким уровнем объективности. Подмечается свойственная с детства обидчивость и чувствительность, застенчивость, которая особенно мешает подружиться с кем хочется, неумение быть вожаком, заводилой, душой компании, неприязнь к авантюрам и приключениям, всякого рода риску и острым ощущениям, отвращение к алкоголю, нелюбовь к флирту и ухаживаниям.
Они подчеркивают, что не склонны ни легко ссориться, ни быстро мириться. У многих из них имеются проблемы, к которым они не могут определить своего отношения или не хотят сделать это. Чаще всего этими проблемами являются отношение к друзьям, к своему окружению, к критике в свой адрес, к деньгам, к спиртным напиткам. Видимо, все это бывает связано с окрашенными эмоциями затаенными переживаниями. Питая отвращение ко лжи и маскировке, сенситивные подростки отказ предпочитают неправде.
Слабым звеном сенситивных личностей является отношение к ним окружающих. Непереносимой для них оказывается ситуация, где они становятся объектом насмешек или подозрения в неблаговидных поступках, когда на их репутацию падает малейшая тень или когда они подвергаются несправедливым обвинениям. Иллюстрацией сказанному могут послужить следующие примеры. К 14-летнему сенситивному подростку на улице пристал пьяный мужчина, обоих отвели в милицию, подростка тотчас же отпустили, но «все видели как его вел милиционер» и это послужило причиной долгих тягостных переживаний и отказа ходить в школу.
От прибора, на котором работал в лаборатории другой 17-летний сенситивный юноша, пропала ценная деталь, кто-то из сослуживцев шутя бросил фразу: «Если взял, то верни!» Этого было достаточно, чтобы прийти к заключению, что его все считают вором, и бросить работу в научно-исследовательском институте, которой этот юноша очень дорожил. Из гардероба, когда дежурной была 15-летняя школьница, пропала куртка; ее стала мучить мысль, что воровкой все должны считать ее».
Не случайно в семьях сенситивных подростков неоднократно встречались бредовые больные или паранойяльные психопаты, которые предъявляли этим подросткам вздорные обвинения. Мать 16-летнего сенситивного мальчика, страдавшая инволюционным параноидом, корила его в том, что он якобы сожительствует с пожилой женщиной, бывшей любовницей его давно умершего отца. Другая мать, подозрительная и скупая, бранила своего сына, домоседа, любителя птиц и цветов, за то, что он якобы связан с шайкой бандитов, которая собирается ее ограбить. Престарелой бабке, уехавшие на север родители, поручили воспитание 15-летней сенситивной девочки.
Увидев внучку на улице с одноклассником, она при соседях назвала ее публичной девкой и потребовала пойти к гинекологу на освидетельствование. Все описанные ситуации послужили причиной реактивных состояний. Естественно, стать посмешищем для окружающих, вследствие каких-либо действительных недостатков или неудачных действий родителей или воспитателей, более чем достаточно, чтобы оказаться повергнутым в депрессивное состояние.
Среди 300 подростков мужского пола, госпитализированных в психиатрическую больницу с психопатиями и акцентуациями характера, к сенситивному типу было отнесено 8%, причем лишь в четвертой части из них был поставлен диагноз психопатии, а в остальных — реактивных состояний на фоне соответствующей сенситивной акцентуации.
Сенситивно-лабильный и шизоидно-сенситивный варианты
Сенситивные субъекты, в отличие от шизоидов, очень чувствительны к тому, как окружающие относятся к ним. Тем не менее встречаются смешанные типы, где сенситивность и шизоидность сочетаются, тогда именно шизоидность является главенствующей чертой.
Более трудным является различение сенситивного и лабильного типов. У сенситивного подростка отсутствуют всплески радостного настроения, есть постоянная готовность к унынию, застенчивость, даже в самом благорасположенном окружении, — всего этого обычно нет у представителя лабильного типа. Тем не менее сочетание сенситивности с выраженной лабильностью эмоций — легкого упадка духа и слез, даже при воспоминании о давних неприятностях, и быстрой податливости утешению и успокоению — заставляет некоторые случаи рассматривать, как смешанный тип («сенситивно-лабильный вариант»). Однако в отличие от сенситивных шизоидов здесь именно сенситивность составляет главную основу характера.
- Сенситив
- Акцентуация
- Тип акцентуации
Комментарии (25):
Гость, 22 июня 2014 г., 14:21
Интересно. Спасибо.
Гость, 25 декабря 2016 г., 00:16
Ужасное описание, а может ли такой человек адаптироваться и жить не в постоянных страданиях?
4
ответа
Гость, 27 апреля 2017 г.
, 18:20
Я же как-то живу…
2
ответа
Гость, 21 января 2021 г., 19:22
И я… А это что — генетика или воспитание, и следствие их отношения ко мне.
1
ответ
Гость, 11 февраля 2021 г., 12:05
90% — несоциализированные маменькины сынки с гиперопекой и женским воспитанием. Остальное — котируемые среди мужской половины феечки, что большинство своих социальных и бытовых проблем решают за счёт мужского внимания к ним, когда выходят в тираж — классический пример престарелых кошатниц, что живут встречают свою старость в обилии книг и фекалий от домашних питомцев.
Гость, 12 сентября 2022 г., 17:16
Я тоже. С людьми не общаюсь более 30 лет (
Гость, 15 мая 2017 г., 14:23
Состояние — замечательное, поскольку этот тип наиболее предрасположен к эволюции, при чем уже не только как человек разумный, но осознающий, пробужденный, по-новому воспринимающий реальность и место человека в ней.
1
ответ
Гость, 13 марта 2018 г., 16:17
Это ответ автора? Если нет, обозначтесь, пожалуйста!
1
ответ
Козлов Николай Иванович, 13 марта 2018 г., 19:49
Мой ответ был бы другим, замечательным я это состояние не считаю. Зачем умному человеку низкая самооценка? Робость, застенчивость, подозрительность? Развитый человек вырабатывает в себе другие качества: адекватная самооценка, смелость, открытость, доверие — и здравый смысл.
1
ответ
Гость, 12 декабря 2018 г., 04:55
Николай Иванович, а Вы сами кто?) просто интересно, насколько психологи честно препарируют сами себя. Или, как водится, сапожники без сапог?)
Гость, 25 августа 2019 г., 11:24
Это про меня. Все совпадает.
Гость, 11 сентября 2019 г., 15:09
Человек ко всему привыкает!)
Гость, 17 мая 2017 г.
, 14:51
Николай Иванович, прочитал статью, узнал себя в 80 процентах случаев. Изучил Ваш сайт, прояснился фундамент поведения. У меня вопрос, помню из детства, раннего детства, когда поехал в первый пионерский лагерь, вот ребята, будем дружить, играть в футбол и тд, но я не осознанно крутил в голове мысль, кого выбрать своим кумиром. Причем в этой мысли не было ни чувства слабости или забитости или какой-то низкой самооценке, просто, как мне кажется, я с детства,не осознано, пытался выбрать себе какого-то дорогого друга, с которым будем не раздей вода в играх и в жизни, как у Пушкина — пока свободою горим..) Только недавно понял, что это, казалось бы безобидное детское желание искренней дружбы стало фундаментом застенчивости и сводило на нет любую ответственность. Может и нет смысла разбираться в том, откуда такое желание возникало, выбрать себе какого-то сильнее (якобы), и за кем ходить, просто интересно, как вообще могла такая мысль зародиться? неосознанно. зародиться? какая основа?
Гость, 18 сентября 2017 г.
, 12:35
Интересная статья, много узнала о себе, врач поставил диагноз сенситивная личность.
Гость, 05 февраля 2018 г., 09:50
Не мог понять, почему девушка ведет себя именно так. После прочтения статьи все стало на свои места! Трудно объяснить поведение человека, который не особо хочет чем-то заниматься, но по какой-то причине старается делать то, что ему по сути и не нужно
Гость, 24 июня 2018 г., 16:59
А как можно скорректировать эту сенситивность? Замучили уже эта апатия, уныние, низкая самооценка… Хочется уже быть самой собой в социуме, устала от маски уверенного, общительного, вечно позитивного доброхота.. люди не верят, что я могу быть другой.. думают, что у меня пмс и скоро я снова стану душой компании) Занимаюсь тем, что ненавижу, хотя знаю чем бы занялась, но начинаю чморить себя, принижать, отговаривать и опять делаю то,что не люблю.. замкнутый круг. В детстве надо мной никто не издевался, очень любила спорт и активные игры, любила выигрывать) Хочу себя реализовать в карьере, убрать эти придуманные страхи и неверие в себя.
Это нужно работать с психологом или психиатром?
2
ответа
Козлов Николай Иванович, 24 июня 2018 г., 17:04
Будете работать на Дистанции — все можно поправить. Вот»>http://www.prodelo.ru/distantniki/?ch=kommpsihologos»>Вот ссылка.
Гость, 10 декабря 2019 г., 13:49
У Вас нет ни сенситивной акцентуации личности, как и сенситивного типа психопатии (сенситивной психопатии). Прочтите для начала «Подростковую психиатрию» Личко.
Гость, 23 октября 2018 г., 14:07
Очень интересно, читал не отвлекаясь!
Гость, 10 февраля 2019 г., 13:31
Очень хороша статья! Спасибо большое!
Гость, 07 марта 2019 г., 11:58
Спасибо, очень интересно.
Гость, 27 августа 2019 г., 18:07
Здравствуйте! Спасибо за интересный и полезный сайт! После того как прочла эту статью, посмотрела также статьи про работу над собой, коррекцию. Подскажите, пожалуйста, сензетиву нужно работать над собой по типу астеника?
1
ответ
Гость, 10 декабря 2019 г.
, 03:37
Человек, писавший эту статью, не имеет высшего образования по
психиатрии (и тем более опыта врачебной деятельности). Было в
заголовке заявлено, что нам дадут прочитать о сенситивной
психопатии взрослого человека, но она формируется после 16-19
лет. Поэтому, не утруждая себя поисками в книгах и интернете
описания этого типа психопатии, приведены выдержки из книги
«Психопатии и акцентуации характера у подростка» учёного
Евгения Личко, которая даёт максимально подробную и широкую
симптоматику сенситивной акцентуации ХАРАКТЕРА ДЕТЕЙ и
подростков, взятая из несколько сотен случаев обследований и
опросов. Но он непосредственно не принимал и не обследовал
пациентов (большую часть своей жизни! что я совсем не считаю
недостатком, отразившимся на качество его прекрасных и нужных
трудов). В отличии от Карла Леонгарда, практиковавшем всю свою
жизнь врачом (что явно видно из его книги «Акцентуированные
личности»)!
Кстати, выдержки из ещё одной книги «Подростковая психиатрия»,
описывающей на самом деле начинающую психопатию у более
взрослых подростков, НЕ ПРИВЕДЕНЫ.
Очень хорошо! Это ещё
более запутало бы читателей!
В огромное описание сенситивности учёным Личко свалены все
ответы детей (наверное и родителей). Как я вижу, без особой
попытка систематизации, осмысления и разъяснения. Что приводит
и в дальнейшем будет приводить к недоразумениям,
неправильному пониманию этого текста и книг Личко неопытными
читателями.
Мой совет. Обращаюсь к тем, кто нашёл СЕБЯ В ОПИСАНИЯХ
сенситивности. Вы — самые лучшие в обществе: честные,
порядочные, с большим чувством долга и ответственности перед
людьми, обществом, трудовым коллективом; высшими моральными
и этическими чертами характера; развитым правосознанием
личности и высоким уровнем социальности; стремлением к
коллективизму; любовью и уважением к Гражданам своей Родины.
2
ответа
Гость, 30 декабря 2019 г., 22:39
Спасибо!
Гость, 02 июня 2020 г., 13:20
Как все сложно! Спасибо!
Материалы по теме:
01 окт.
2022 г.
Словарь психологии личности: психотип, тип личности, черты личности, рисунок личности, акцентуации.
Психотип (психологический тип) — совокупность черт характера, описывающая узнаваемый тип человека с точки зрения психологии. Психотип — описание, чего от человека такого типа можно ждать в тех или иных ситуациях и по каким внешним признакам об этом догадаться.
0Подробнее
Дилемма отношений СЧЛ | Psychology Today
Источник: Morguefile
Согласно исследованию Элейн Арон, высокочувствительные люди (СЧЛ) обычно менее счастливы в отношениях. Мы лучше осознаем наше окружение и людей в нем, поэтому мы с большей вероятностью будем обеспокоены поведением нашего партнера и больше беспокоимся о возможных последствиях. Мы также больше чувствуем стресс и нуждаемся в большем времени для отдыха, что может создать напряжение в отношениях.
Несмотря на эти проблемы, многих людей очень привлекает чувствительность СЧЛ.
Им нравится наше сочувствие и сострадание, а также наша забота об их чувствах. Им нравится наше стремление к глубоким, содержательным отношениям и наше отвращение к поверхностному. Для того, кто никогда раньше не встречал высокочувствительных людей, наша искренность может показаться глотком свежего воздуха.
Нас также привлекают люди, которые нуждаются в нашей помощи и которых привлекает наша открытая, великодушная, сострадательная и чуткая личность. Но это влечение может быть обманчивым. Слишком часто людям легче воспользоваться нашей заботой и даром природы, чем помочь себе, и в конечном итоге мы становимся личными терапевтами или тряпками, а не равноправными партнерами.
Многие СЧЛ также испытывают чувство неуверенности в себе или низкую самооценку, потому что их чувствительность не всегда принимается или ценится. Таким образом, нахождение романтических отношений, в которых наша черта желательна, может побудить нас быть еще более чуткими, полезными и чувствительными к чувствам других в попытке получить признание и любовь.
Исследование Арона фактически выявило особенность очень чувствительных людей, называемую «чувствительность к партнеру», или способность быстро оценить, что нравится нашему партнеру. Когда мы знаем, чего хочет человек, мы пытаемся сделать его счастливым. Снова и снова и снова.
Но проблемы могут возникнуть, когда мы отдаем слишком много. Слишком часто, чем больше мы отдаем, тем больше берут другие люди, и в конечном итоге мы игнорируем собственные нужды и в итоге оказываемся измученными, обиженными и несчастными. В то же время мы не уверены, почему чувствуем себя такими неудовлетворенными, когда так много работали, и виним себя.
Отношения могут быть сложными для очень чувствительного человека. Но трудность часто заключается в том, что СЧЛ так хорошо чувствуют себя, помогая другим, что в конечном итоге мы ставим их потребности выше своих собственных.
Вместо того, чтобы изо всех сил стараться помочь нашим партнерам, мы, СЧЛ, должны научиться помогать себе. Вот как:
1.
Познай себя. Сначала выясните, что вам нужно. Если вы не знаете, каковы ваши потребности, вы никогда не сможете их удовлетворить. Будь то свободное время, тишина и покой или разговор один на один, если это важно для вас, это важно для отношений. По словам психолога доктора Маргарет Пол, СЧЛ настолько заинтересованы в том, чтобы быть хорошим партнером и другом, что мы можем не дать себе того, что нам нужно.
2. Прими себя. Когда вы принимаете и цените себя таким, какой вы есть, другие научатся делать то же самое. Не миритесь с теми, кто пытается сказать вам, что вы «слишком чувствительны» или что вам нужно измениться. Тот, кто говорит вам, что вы должны «просто расслабиться» или что вы делаете большое дело из ничего, не подходит вам. «Чувствительные люди от природы экспрессивны», — говорит Арон. Мы не можем не показать свои чувства, будь то страх, гнев или радость. Важно, чтобы и вы, и ваш партнер ценили и принимали это.
Не-СЧЛ может потребоваться некоторое время, чтобы понять, что на самом деле значит быть СЧЛ, но тот, кто вас любит, приложит усилия, чтобы понять и принять вас таким, какой вы есть. Чувствительность — это не недостаток, который нужно скрывать или исправлять, — это дар, который нужно лелеять и ценить. Первый, кто это сделает, — это вы.
3. Установить границы. СЧЛ должны разработать прочные и четкие барьеры, чтобы защитить нашу чувствительность. Не эгоистично говорить «нет» или говорить людям, что вам нужно. Это просто забота о себе. В книге «Безопасные люди » авторы Генри Клауд и Джон Таунсенд утверждают, что безопасному человеку не будет угрожать ваша потребность в близости, близости, ваши страхи или беспокойства, ваше осознание их чувств или ваша потребность понять их. Они будут стремиться быть человеком, который успокоит вас и будет уважать ваши границы.
4. Взять на себя ответственность .
Вы должны удовлетворить свои потребности, и эти потребности могут сильно отличаться от потребностей вашего партнера. Многие люди слишком много думают о себе, но СЧЛ обычно слишком много думают о других. По словам доктора Пола, ключ к успешным отношениям заключается в том, чтобы взять на себя ответственность за собственную жизнь. Вы должны дарить себе столько же любви и доброты, сколько и своему партнеру.
5. Не будь спасателем. Может показаться неправильным стоять в стороне и смотреть, как кто-то борется в жизни, но вы не несете ответственности за чьи-либо чувства. Ваша работа — заботиться о себе, чтобы вы могли быть по-настоящему собой и реализовать свой потенциал. Людям нужно упасть, отряхнуться и снова встать, иначе они никогда не научатся ходить самостоятельно. Вы по-прежнему можете проявлять сострадание, но иногда вам просто нужно отступить и позволить им разобраться в этом самим.
6. Остерегайтесь вампиров . Некоторые люди не хотят учиться или помогать себе.
Они хотят, чтобы вы сделали это за них. А потом хотят еще. Но утопающий потянет вас вниз, чтобы спасти себя. Вы по-прежнему можете помогать людям, но убедитесь, что вы стоите на твердой земле, и бросьте ему линию, чтобы он мог выбраться. Если вы встречаетесь, подумайте не о том, насколько вы можете быть полезны кому-то, а о том, насколько они позволяют вам быть собой, быть расслабленным и счастливым, защищенным и безопасным по мере того, как вы оба растете, с кем-то, кто будет рядом с вами, когда вы нужно их.
7. Не ворчи. Не пытайтесь заставить своего партнера понять вас, быть рядом с вами или любить вас, когда он этого не делает. Что бы они ни говорили словами, верьте их поведению. Скажите им, что вам нужно, будьте рядом, дайте им шанс измениться, и если вы не чувствуете, что вас любят, ценят, уважают и ценят, двигайтесь дальше. Вы найдете того, кто удовлетворит эти потребности.
8. Постоять за себя. СЧЛ не любят конфликтов, и мы часто избегаем их, а не сталкиваемся с ними, а это означает, что мы направляем всю свою энергию на то, чтобы успокоить и умиротворить нашего партнера, а не постоять за себя.
По словам Арон, чувствительные люди могут разрываться между высказыванием того, во что они верят, и молчанием из-за страха резкой реакции со стороны других. Но несогласие не должно быть агрессивным. Говорите то, что думаете, спокойно и ясно, и ожидайте, что ваш партнер сделает то же самое. Возьмите на себя ответственность за свое участие в конфликте и извинитесь, если вы не правы. Если ситуация накаляется, сделайте перерыв и уходите, пока все не успокоятся.
9. Исцелите себя. Иногда нам нужно некоторое время, чтобы исцелиться от прошлого опыта или обид, прежде чем принять решение о прекращении отношений, говорит доктор Пол. Наши собственные страхи и неуверенность часто способствуют нашим проблемам в отношениях. И именно в отношениях мы можем научиться расти, пока наш партнер поддерживает нас и хочет исцеляться и расти.
10. Любите себя. Когда вы любите себя, вы уделяете себе время, внимание, терпение, заботу, уважение и любовь, которые вы бы подарили своему ребенку.
Это не значит, что вы будете любить кого-то меньше. Это означает, что вам не нужно зависеть от кого-то еще, чтобы дать вам любовь, в которой вы нуждаетесь и которую заслуживаете. Вы можете дать его себе. Это может показаться очень неправильным для СЧЛ, которые так сильно чувствуют эмоции других и так срочно хотят помочь. Но когда вы любите себя, вы обеспечиваете удовлетворение своих собственных потребностей, а затем можете отдавать другим, ничем не жертвуя. Вы можете отдавать свободно и с любовью, потому что вы постоянно пополняете свой собственный запас любви изнутри.
Ключ к хорошим отношениям для высокочувствительных людей не в том, чтобы давать больше другим, а в том, чтобы давать больше себе. Когда оба партнера ценят себя достаточно, чтобы убедиться, что их собственные потребности удовлетворены, когда они сообщают об этих потребностях друг другу и достаточно уважают друг друга, чтобы принимать друг друга такими, какие они есть, здоровые, любящие отношения могут процветать как для СЧЛ, так и для не-СЧЛ.
8 вещей, которые нужно знать о свидании с высокочувствительным человеком (ВЧЛ)
Высокочувствительные люди, или, сокращенно, ВЧЛ, переживают жизнь на усиленном уровне, и наши отношения следуют их примеру.
Глубокие уровни связи — наряду со случайным «Подожди, ты злишься на меня?» текст после незначительной размолвки — у нас довольно обычное дело.
Но это гораздо больше, чем куча чувств.
Первоначально выявленная психологом Элейн Арон, высокая чувствительность на самом деле является генетической чертой личности.
Спросите ученого, и он назовет это «сенсорной чувствительностью к обработке» — причудливым термином, означающим, что наша нервная система обрабатывает внешние раздражители сильнее и глубже, чем большинство других.
Это тоже довольно распространено. По оценкам исследований Арона, от 15 до 20 процентов населения рождаются с этой чертой.
Таким образом, вполне вероятно, что в какой-то момент вы будете встречаться со СЧЛ — если не будете сами СЧЛ, который должен сообщать о своих потребностях.
Мы чувствительные чувственные люди, безнадежные романтики — и, конечно же, мы можем быть слишком много думающими.
Независимо от ярлыков, все люди разные. Опыт HSP не является монолитом.
Это несколько вещей, которые я почерпнул из *своего* опыта свиданий как с очень чувствительным человеком.
Как и многие другие очень чувствительные люди, я решительно не приемлю царапающие материалы. Однако массаж погружает меня в трансовое состояние удовлетворения.
По словам Арона, некоторые СЧЛ чувствуют физические ощущения глубже, чем другие.
У этого есть и светлая сторона, например, когда небольшие проявления привязанности вызывают восхитительно сильную реакцию удовольствия. С другой стороны, это также может привести к снижению переносимости боли.
Объятия, поцелуи, ленивые воскресные дни, сложенные друг на друга на диване — за это можно умереть. Золотое правило состоит в том, чтобы все замедлить, начать осторожно и всегда делать это с согласия.
Будь то крошечная стручок перца, застрявшая между зубами, или микроскопические различия в языке тела, СЧЛ постоянно анализируют других.
Если у тебя плохое настроение, мы это заметим. Пробуете новый стиральный порошок? Да, наверное, мы это тоже заметим.
Поскольку мы часто по колено в нашем собственном огромном мире мозговой активности, СЧЛ довольно склонны к чрезмерной стимуляции. Иногда я ловлю себя на том, что у меня кипит миллион захватывающих вещей, которыми я могу поделиться с моим партнером.
В других случаях я больше похож на каплю Желе-О, издающую полунеразборчивые звуки для общения. Все эти дотошные , замечающие , могут нас утомить.
Однажды мой партнер спросил: «Почему у тебя так много вопросов?» в ответ на мои попытки выяснить, почему он вел себя по-другому.
Поскольку я часто рассматриваю свою внутреннюю работу под микроскопом, для меня довольно типично размышлять над работой других, особенно когда они влияют на меня.
Мало того, что на СЧЛ влияет настроение других, они фактически изменяют нейронные системы нашего мозга.
Исследование, проведенное Ароном и другими в 2014 году, выявило более сильную, чем обычно, активацию в областях нашего мозга, которые контролируют осознание и эмпатию в ответ на счастливые и грустные фотографии лиц людей.
Я хочу сказать, что если вы оставите нас в догадках, не сообщая об этом, мы это почувствуем. Жесткий. Мы можем делать собственные выводы и подчеркивать неизвестность.
Общение никогда не должно быть игрой в шахматы — поэтому старайтесь избегать игр в угадайку. Просто выплеснуть эти проклятые эмоциональные бобы.
Мне часто кажется, что я еду на одноколесном велосипеде на грани между стремлением к личному пространству и обожанием глубоких уровней связи. Поскольку моя энергия прибывает и течет с интенсивностью небольшого вулкана, мне часто нужно некоторое время, чтобы насладиться одиночеством и, так сказать, «мысленно отключиться».
Богатый внутренний мир СЧЛ обычно позволяет иметь миллион различных идей, подкрепленных большой страстью.
Это означает, что многие из нас очень ценят свою независимость и автономию. Я не могу говорить за всех, но от прилипчивых людей мне хочется выскочить за дверь.
В то же время я целые дни проводил в постели с любимыми людьми. Я хочу, чтобы мои партнеры знали мельчайшие детали моей повседневной жизни, и я хочу знать их тоже.
Нужно найти правильный баланс и найти понимающего партнера, у которого есть целый мир собственных увлечений.
По словам Арона, СЧЛ, из-за тонкостей, которые они улавливают, склонны «видеть более угрожающие последствия в недостатках или поведении своих партнеров; больше размышляйте и, если на это указывают признаки, беспокойтесь о том, как идут дела».
И она права — но это не означает автоматического обслуживания.
До того, как я с головой погрузился в многолетнее самопознание, моя чувствительность сыграла свою роль в некоторых ненужных конфликтах.
(Извините, первые несколько парней, с которыми я встречалась).
Когда я научился лучше понимать свои эмоции и управлять ими, мои отношения стали процветать. Это имеет огромное значение, когда чувствительность взращивается и понимается.
Но не все готовы заниматься этой долгосрочной работой.
Требуется много времени и энергии, чтобы понять, что вам нужно как СЧЛ. И как только вы научитесь сообщать об этих потребностях, все пойдет намного лучше.
Импровизированные поцелуи в лоб, «Доброе утро», нацарапанное на маленьких записках, наш любимый десерт, когда у нас был дерьмовый день — вы не представляете, как чертовски любили нас эти «мелочи».
На самом деле, мы, вероятно, будем говорить об этом в течение нескольких дней и прокручивать в голове особые моменты в течение нескольких недель, наслаждаясь всем этим.
Радость, вызванная отношениями, которую испытывают СЧЛ, не имеет себе равных, и те, с кем мы разделяем ее, никогда не забываются. Мы с радостью отплатим вам тем же, помня о вас все маленькие решения, которые мы принимаем в течение дня.