Система постановки целей смарт: Расшифровка + 10 примеров (на все случаи)

Успех не за горами: метод постановки целей SMART

1. Главная
2. Успех не за горами: метод постановки целей SMART

Возникало ли у вас когда-нибудь ощущение, что вы работаете упорно, но результата как не было, так и нет?

Возможно, вы просто выбираете не те инструменты для достижения целей или не видите их так четко, как должны. Ведь корабль не доплывет в штормовую ночь до пристани без маяка — вашим маяком же должна стать правильная цель. Но не все люди умеют правильно ее ставить. Здесь на помощь и приходит методика SMART! Она незаменима как в работе, так и в жизни. Давайте разберемся, как ею пользоваться, зачем и в каких областях.

SMART — система постановки целей

В отличие от других подходов к целеполаганию, SMART позволяет прояснить свои идеи, сосредоточить усилия, продуктивно рассчитывать свое время и ресурсы, а также увеличить свои шансы на достижение того, чего вы хотите от жизни.

Впервые техника SMART появилась в тайм-менеджменте еще в конце 80-х годов двадцатого века. Она была создана на стыке бизнеса и менеджмента, но заговорили о ней далеко не сразу. Сначала, в 1968 году, американский психолог Эдвин Локк в своих исследованиях пришел к тому, что успех любого дела во многом предопределяет верная постановка цели. Спустя несколько лет зародилась концепция «управления через цели» под началом специалиста по менеджменту Питера Друкера. В литературе начали мелькать такие критерии эффективных целей, как конкретность, измеримость и постановка дедлайнов. Собрал все эти идеи воедино бизнес-консультант Джордж Доран: в 1981 году в журнале Management Review вышла его статья «Умный способ постановки целей и задач для менеджеров» (There’s a S.M.A.R.T. way to write management’s goals and objectives). Так появилась официальная формулировка данной системы, и метод SMART стал использоваться повсеместно.

Но что значит расшифровка его аббревиатуры? На самом деле это критерии SMART-цели, а именно:

S — Конкретная (Specific): четко определенная, ясная и недвусмысленная;

M — Измеримая (Measurable): с конкретными показателями, которые способны наглядно продемонстрировать ваш прогресс в достижении цели;

A — Достижимая (Attainable): реалистичная, которую точно можно осуществить;

R — Релевантная (Relevant): соответствующая вашей жизненной цели и текущему положению дел;

T — Своевременная (Time-bound): привязанная к определенному отрезку времени, то есть с точной датой ее начала и окончания.

Так при помощи методики SMART вы прорабатываете свои идеи, привязываете их к реальности, мотивируете себя и подбираете оптимальные пути для их достижения. Почему SMART-цели более эффективны, чем обычные? Дело в том, что нереалистичные или общие цели заведомо настраивают нас на неудачу, так как без заданного направления мы начинаем теряться, предъявлять к себе завышенные требования и расходуем энергию непродуктивно. Преимущество SMART-целей же в том, что они позволяют нам контролировать наше движение к результату от и до.

Они также идеально подходят для краткосрочного планирования и для тех ситуаций, которые зависят исключительно от вас (а не от внешних обстоятельств) и где можно прогнозировать результат. Таким образом, постановка SMART-целей невозможна в условиях нестабильности и неопределенности, в том числе подход неактуален для долгосрочного планирования. Например, не стоит ставить перед собой цель «стать боссом за следующие 3 года» — здесь методика, увы, не сработает.

Постановка целей по SMART

Итак, следуя расшифровке, давайте разберем, как принцип постановки целей по SMART работает на практике, и приведем примеры.

1. Конкретная цель

Конкретные цели имеют значительно больше шансов на достижение. Чтобы конкретизировать цель, необходимо ответить на пять вопросов:

• Кто участвует в достижении этой цели помимо меня?
• Чего я хочу достичь?
• При каких условиях эта цель должна быть достигнута?
• Когда я хочу достичь этой цели?
• Почему я хочу достичь этой цели?

Например, общая цель звучит как «Я хочу быть в форме». Конкретная же цель по SMART должна быть такой: «Я хочу купить абонемент в местный тренажерный зал и тренироваться четыре дня в неделю, чтобы укрепить здоровье и подтянуть фигуру».

2. Измеримая цель

Согласно этому критерию, если не будет показателей, по которым вы сможете оценивать свое движение к цели, вы не сможете понять, в правильном ли направлении двигаетесь. Чтобы цель отвечала критерию измеримости (и тем самым стала разумной), спросите себя:

• Сколько и чего я хочу получить?
• Как я узнаю, что достиг своей цели?
• Каков мой главный показатель прогресса?

Например, к конкретной цели выше нужно добавить: «Каждую неделю я буду стремиться сбросить один килограмм веса».

3. Достижимая цель

Как уже говорилось выше, технология постановки целей SMART — это система, которая ориентируется на реальность бытия. А значит, при постановке целей вы должны адекватно оценивать свои навыки, ресурсы и внешние условия. Например, цель «стать боссом за 3 года» неэффективна еще и потому, что повышение зависит не только от вас — слишком много влияния у руководства компании, чтобы что-то прогнозировать. Именно поэтому, чтобы цель соответствовала критерию достижимости, вы должны cпросить себя:

• Есть ли у меня сейчас ресурсы и возможности для достижения цели?
• Если нет, то что я упускаю?
• Добивались ли раньше успеха в этом деле другие? Если да, то как?

Пример: «У меня есть деньги на годовой абонемент и знакомый фитнес-инструктор, который может помочь. А чтобы сбрасывать по одному килограмму в неделю, другие люди параллельно сидят на диете, что стоит попробовать и мне».

4. Релевантная цель

Цель должна соответствовать не только имеющимся у вас ресурсам, но и мотивам. Это значит, что вы должны верить в необходимость достижения этой цели. Для этого спросите себя:

• Действительно ли мне нужно осуществить эту цель прямо сейчас? Не тороплюсь ли я?
• Хватит ли у меня времени и ресурсов на достижение этой цели?
• Не противоречит ли она другим моим целям, моим интересам или интересам других людей?

Пример: «Я много работаю и еще должен уделять время в семье, поэтому единственное свободное время на спортзал — это раннее утро или выходные. Но я также учу английский, и сейчас мне стоит посвятить это время окончанию курсов, а уже затем заняться спортом».

5. Своевременная цель

Вы должны быть ограничены во времени, чтобы возникало ощущение срочности, — это отличная мотивация для работы над целедостижением. Чтобы установить фиксированный и разумный дедлайн, ответьте на вопросы:

• Есть ли у моей цели крайний срок?
• Когда я хочу достичь своей цели?
• Реально ли все успеть за это время?

Например, опираясь на цель выше: «1 августа я куплю абонемент в зал и приступлю к занятиям. К концу августа я достигну своей цели, если в течение месяца сброшу четыре килограмма».

Обучение по теме

SMART — техника продаж

Постановку целей по SMART можно использовать не только в повседневной жизни и для построения карьеры, но и в продажах. Надо сказать, в этой сфере на технику SMART самый бешеный спрос. Ею пользуются многие успешные и крупные компании, включая Apple. Это можно заметить даже по их пресс-релизу: например, когда Apple опубликовала свои цели по продажам на первый квартал 2018 года, она отметила, что хочет увеличить выручку до 84-87 миллиардов долларов, сохранив операционные расходы на уровне 7,65-7,75 миллиарда долларов. Это идеальный пример того, как маркетинговая цель компании отвечает всем основным критериям методики SMART.

Давайте разберем примеры конкретных целей именно для сферы продаж. Для этого еще раз пройдемся по критериям SMART-цели и соотнесем их с правильной формулировкой тех целей, какими они должны быть:

• S — конкретная.
  Категорически не подходит цель «Нам нужно увеличить продажи» — она не несет никакой детальной информации. Если вы говорите о прибыли, называйте сумму, а если ставите цель перед менеджерами — назовите число клиентов, которых необходимо привлечь. Должны быть точные цифры, к которым сотрудники будут стремиться. Например, «Увеличить объемы продаж на 60%».
  
• M — измеримая. Может показаться, что цель «вывести продукт на рынок» подходит под систему постановки целей SMART, но на деле же вы не сможете измерить достижение этой цели. Чтобы быть конкретной по этому критерию, цель должна звучать как «Успешно продать 10 000 единиц образцов» или «Открыть 3 магазина в регионе».
  
• A — достижимость. Здесь главное найти середину — не занижать планку для компании, но и не хватать цифры с потолка. Обязательно нужно перечислить те инструменты, которые могут использовать сотрудники компании для достижения целей. На этом этапе нужно проработать пошаговый план к ней, инструкцию для менеджеров, руководства и т.
  д.
  
• R — релевантность. Помните, что достижение цели должно зависеть лишь от менеджеров. Так, если партнер задержал поставку оборудования, и из-за этого сделка с клиентом провалилась, — это не вина менеджера и не его «невыполненная цель». Значит, цель изначально была сформулирована неверно, раз задержка поставки помешала ее достичь. В SMART — технике продаж цели не должны выходить за пределы компетенций менеджеров.
  
• T — своевременность. Сроки стоит обсуждать совместно с менеджерами и всей командой на совещаниях или планерках. Они зависят от текущих навыков сотрудников и имеющихся инструментов. Для контроля прогресса и соблюдения дедлайнов можно задействовать специальное программное обеспечение.

Вот примеры SMART-целей для сферы продаж, составленных согласно принципу постановки целей по SMART:

• Увеличить количество ежемесячных закрытых сделок с 30 до 45 на каждого продавца посредством обучения методикам продаж на специализированных курсах. Срок — 3 месяца. Отслеживание прогресса будет осуществляться при помощи личных кабинетов продавцов в ПО.

Также цели по методу SMART могут быть составлены более лаконично (но не теряя при этом конкретности):

• Увеличить базу клиентов на 20% за II квартал при помощи email-маркетинга.
• Открыть филиал компании в соседнем городе до января этого года.
• Сократить время доставки за осень на 15 минут при помощи новых скутеров и велосипедов для курьеров.

Теперь вы знаете правила постановки целей по SMART. Это уникальная методика, при помощи которой вы можете рассмотреть проблему со всех сторон и подобрать самые короткие и удобные пути для ее решения. Она применима абсолютно везде: в быту, личной жизни, карьере, управлении бизнесом и даже воспитании детей. У вас есть возможность воплотить в жизнь все свои мечты! Все, что нужно для этого, — поставить цели согласно требованиям технологии постановки целей SMART и немедленно приступить к действиям.

Обучение по теме

Поделитесь этим с друзьями!

Новости онлайн-образования в мире: осень-2022

Как учится мир этой осенью? Собрали самое интересное.

Ноя 09, 2022 | Новости

Дайджест новостей образования: забастовки, нападения, обход блокировок и образовательные перемены

За то время, что не обновлялась наша рубрика «Дайджест образования», в мире прошло не одно грозовое облако. Нет-нет, университеты, школы и онлайн-платформы не погрузились в хаос! Но столкнулись со старыми проблемами в новом обличье.

Июл 13, 2022 | Новости

ВСЕ (ВООБЩЕ ВСЕ) КУРСЫ БЕСПЛАТНО!

LECTERA. COM ОТКРЫВАЕТ СВОБОДНЫЙ ДОСТУП КО ВСЕМ СВОИМ ПРОГРАММАМ ДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ ИЗ РОССИИ

Июл 05, 2022 | Новости

Мила Семешкина на обложке апрельского Forbes Club!

Офисы Lectera уже есть в Москве, Майами и Дубае, а в ближайшее время планируется открытие представительства и в Европе.

Май 13, 2022 | Новости

Новости образования за апрель

Что бы ни происходило в мире, обучение остается неотъемлемой частью нашей жизни. По нашей традиции мы собрали для вас самые позитивные и интересные новости из сферы образования за апрель, чтобы вдохновить вас на майские учебные подвиги!

Май 06, 2022 | Новости

StartupCity признал Lectera. com одним из 10 лучших технологических стартапов Флориды 2022 года

Группа экспертов в отрасли выбрала Lectera.com, оценив достижения и инновации компании в сфере образования.

Мар 11, 2022 | Новости

Топ-10 новостей образования за 2021 год: Lectera edition

А вы знали, что первые заочные курсы, прародители современного онлайн-образования, появились еще в далеком 1728 году?

Дек 24, 2021 | Новости

Новая категория курсов в Lectera. Освойте новую профессию!

У нас для вас замечательная новость: в Lectera появилась новая категория онлайн-курсов по профессиям!

Дек 10, 2021 | Новости

TechBullion: почему обучение с Lectera — правильный выбор

8 декабря популярное британское онлайн-издание TechBullion опубликовало статью о нашей образовательной платформе, в которой рассказало о принципах Lectera, основных направлениях обучения и нашей методологии Fast Education.

Дек 10, 2021 | Новости

Методологи Lectera заняли призовое место в хакатоне Mozlab

Когда заканчивается год, все обычно стараются завершить начатое. Но есть и такие неугомонные фанаты своего дела, которые находят для себя новые вызовы.

Дек 08, 2021 | Новости

Популярное

Постановка целей SMART — презентация онлайн

Похожие презентации:

10 правил успешной коммуникации

Этика и этикет делового общения

Управление конфликтами в организации.

Стили руководства

Бережливое производство

Тайм-менеджмент

Стили управления

Японский менеджмент

Мотивация персонала. Материальная, нематериальная мотивация

Управление проектами

1.

Постановка целей SMARTПОСТАНОВКА
ЦЕЛЕЙ SMART
ВЫПОЛНИЛА ГРУППА 16-ЭЭБО-9

2. Знакомьтесь! SMART – система постановки целей.

ЗНАКОМЬТЕСЬ! SMART – СИСТЕМА
ПОСТАНОВКИ ЦЕЛЕЙ.
• Без целей мы ничто. Не видя конца пути, по нему
невозможно двигаться. Не зная конечных
результатов плана, невозможно составить
структуру дня. Если до этого ваши цели были
абстрактными мечтами, настал момент
превратить их в осязаемую реальность. И для
этого есть отличный инструмент.

3. Что такое SMART?

ЧТО ТАКОЕ SMART?
• SMART – это тот редкий случай, когда аббревиатура
соответствует содержимому.
Перевод слова smart звучит с английского как
«умный». Планирование по-умному. Отличное
название!
S (Specific). Конкретно.
M (Measurable). Измеримо.
A (Achievable). Достижимо.
R (Relevant). Согласовано.
T (Time). Время.

4. S – Specific. Конкретная цель – половина успеха

S – SPECIFIC. КОНКРЕТНАЯ ЦЕЛЬ –
ПОЛОВИНА УСПЕХА
o Нужно четко осознавать, какой итог должен быть у данной цели.
o Если проект требует участия какого-то еще человека – сотрудника,
компаньона, руководителя, то очень важно получить обратную связь
по конкретизации цели.

5. М – Measurable. Весы для измерения целей

М – MEASURABLE. ВЕСЫ ДЛЯ
ИЗМЕРЕНИЯ ЦЕЛЕЙ
o Цели по системе SMART должны быть измеримыми. В них должны
присутствовать количественные или понятные качественные
показатели, характеристики, которые в итоге укажут, что цель
достигнута.

6. А – Achievable. А достижима ли мечта?

А – ACHIEVABLE. А ДОСТИЖИМА ЛИ
МЕЧТА?
o SMART – система, которая ориентируется на реальность бытия. А это
значит, что при обдумывании любых планов важно соотносить
имеющиеся в наличии ресурсы и возможности с желаемым
результатом.
o Варианты оценки
достижимости :
— материальные и
моральные ресурсы;
— время;
— умения;
— знания;
— финансовые
возможности;
— здоровье…

7. R – Relevant. Согласуем цель с реальностью!

R – RELEVANT. СОГЛАСУЕМ ЦЕЛЬ С
РЕАЛЬНОСТЬЮ!
o Если есть противоречия, то надо пересматривать и
корректировать планы.

8. T – Time-bound. Когда оценивать результат?

T – TIME-BOUND. КОГДА ОЦЕНИВАТЬ
РЕЗУЛЬТАТ?
o Если у цели нет конечных временных границ, то достигать ее можно
бесконечно. Поэтому важно ставить рамки, в течение которых
желаемые планы должны быть реализованы.
o Принято разделять цели:
— Краткосрочные – до 100 дней
— Среднесрочные – от квартала
до года
— Долгосрочные – на период в
1 год и более

9. SMART система постановки целей: примеры

SMART СИСТЕМА ПОСТАНОВКИ
ЦЕЛЕЙ: ПРИМЕРЫ
Похудеть с 65 до 60 кг за 100 дней
Выйти на доход в 100 000 в месяц к 1 мая 2020 года
Писать по 1 статье каждый день в течение квартала
Отдохнуть две недели в июне 2019 года в Италии и
посетить Рим
Поступить на бесплатное обучение в МГУ в 2021 году
Выучить 500 испанских слов к 1 марта 2019 года
Купить новый автомобиль ––Ford mustang к концу
текущего года
Читать раз в неделю по одной развивающей книге на
тему коучинга, психологии, тайм-менеджмента в
течение полугода.

10. Правильная постановка целей по системе SMART

ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ
ПО СИСТЕМЕ SMART

English     Русский Правила

Примеры, советы и многое другое, чтобы помочь вам начать работу

Деньги

Вот что вам нужно знать о системе целей SMART.

Вот как эта система может помочь вам в достижении достижимых целей. СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images

19 января 2021 г., 17:35 UTC / Источник: TMRW на работе и в личной жизни, но существует реальная система целей SMART, ориентированная на постановку достижимых целей, и ее стоит проверить.

TMRW немного покопалась и поговорила с несколькими экспертами по карьере, чтобы узнать, что такое система целей SMART и как она может помочь вам поставить перед собой достижимые цели.

Чтобы узнать больше подобных историй, подпишитесь на TMRWxTODAY в Instagram.

Что такое SMART-цель и откуда взялся этот термин?

Термин «цель SMART» является аббревиатурой, которая означает «конкретная, измеримая, достижимая, актуальная и ограниченная во времени». По сути, система сводит цель к ее наиболее важным элементам, чтобы убедиться, что то, что вы намереваетесь сделать, стоит вашего времени.

Термин впервые появился в 1981 году, когда Джордж Т. Доран, президент консалтинговой компании Management Assistance Program, написал о нем в выпуске журнала Management Review. В своей статье Доран дал несколько советов менеджерам, которым может быть сложно сформулировать свои цели/задачи.

Первоначально автор использовал следующие слова для описания своей аббревиатуры:

• Конкретный: нацельтесь на конкретную область для улучшения.
• Измеримый: Дайте количественную оценку или, по крайней мере, предложите показатель прогресса.
• Назначаемый: укажите, кто будет это делать.
• Реалистичный: Укажите, какие результаты могут быть реально достигнуты при имеющихся ресурсах.
• Связанные со временем: Укажите, когда результаты могут быть опубликованы.

Система SMART со временем претерпела некоторые изменения, но ее основная цель осталась прежней: быть инструментом, помогающим профессионалам ставить перед собой достойные цели.

Каковы преимущества целей SMART?

Слишком часто мы торопливо записываем цели и представляем их нашему менеджеру на работе, чтобы покончить с этим. Но следование системе целей SMART может заставить вас (в хорошем смысле) задуматься о том, что важно и над какими целями вы готовы работать в любой момент времени. Это также может привлечь вас к ответственности, если вы примените это к своей личной жизни.

«Каждый компонент стратегии целей SMART работает вместе, чтобы разработать четкую и отслеживаемую цель. Цели SMART помогают уточнить цели производительности, которых ожидают от сотрудников, устраняя любую двусмысленность, расплывчатость или плохо сформулированные цели», Общество человеческих ресурсов Об этом TMRW сообщил советник по вопросам управления Джон Дуни.

Система SMART может служить хорошей основой для постановки целей и может помочь вам, так сказать, не спускать глаз с приза.

«Для достижения любой цели требуется стойкость. Система SMART, предоставляя структуру для постановки целей, позволяет легче сосредоточиться на цели и избежать отвлекающих факторов на пути», — Эндрю Шатте, директор по информационным технологиям и соучредитель. Об этом говорится в сообщении meQuilibrium, платформы цифровой устойчивости.

Как ставить цели по SMART?

Когда вы устанавливаете цель SMART, вам может быть сложно отметить все критерии, но Доран ясно дал понять в своем первоначальном сообщении «Обзор руководства», что система SMART не предназначена для того, чтобы замедлять вас.

«Следует также понимать, что предлагаемая аббревиатура не означает, что каждая написанная цель будет иметь все пять критериев. Однако чем ближе мы подходим к УМНЫМ КРИТЕРИЯМ в качестве ориентира, тем умнее будут наши цели», — написал он. .

Дуни предлагает использовать умные цели, соответствующие целям вашей компании, в качестве хорошей отправной точки, если вы используете систему для работы. Он также дал совет на тот случай, когда достижение ваших SMART-целей занимает больше времени, чем вы изначально предполагали.

«Возможно, вы захотите разбить большую цель на более мелкие этапы, которые ведут к дате завершения общей цели. Конечно, у вас может быть коллега или даже руководитель, помогающий отслеживать ваши цели. Во многих случаях руководители знают об этом. программного обеспечения для планирования проектов, которое предоставляет «оповещения» о сроках выполнения проектов, которые они могут порекомендовать своим сотрудникам», — сказал Дуни.

Крисси Каллахан

Крисси Каллахан освещает ряд тем для TODAY.com, включая моду, красоту, поп-культуру и еду. В свободное время она любит путешествовать, смотреть плохие реалити-шоу и есть большое количество теста для печенья.

SMART Целеполагание

 Одним из самых мощных методов мотивации является постановка целей. Постановка целей — это то, что большинство из нас считает необходимым для нашего успеха. Метод SMART помогает вам ставить конкретные, измеримые, достижимые, актуальные и ограниченные по времени цели. Системы управления, такие как управление по целям, включают основы постановки целей во всю систему.

Аббревиатура SMART имеет несколько немного отличающихся вариаций, которые можно использовать для более полного определения постановки целей: мотивационный

A  — согласованный, достижимый, достижимый, приемлемый, ориентированный на действие

R  — реалистичный, актуальный, разумный, вознаграждающий, ориентированный на результат

T  — привязанные ко времени, привязанные ко времени, своевременные, осязаемые, отслеживаемые

Цели SMART

Конкретные: у конкретной цели гораздо больше шансов быть достигнутой, чем у общей цели. Чтобы поставить конкретную цель, вы должны ответить на шесть вопросов «W»:

*Кто:      Кто участвует?

*Что:     Чего я хочу достичь?

*Где:    Определите местоположение.

*Когда:     Установите временные рамки.

*Что:    Определение требований и ограничений.

*Почему:      Конкретные причины, цель или преимущества достижения цели.

ПРИМЕР. Общая цель — «Привести себя в форму». Но конкретная цель гласила: «Запишитесь в клуб здоровья и тренируйтесь 3 дня в неделю».

Измеримый — Установите конкретные критерии для измерения прогресса в достижении каждой поставленной цели.

Когда вы измеряете свой прогресс, вы остаетесь на правильном пути, достигаете намеченных сроков и испытываете радость от достижения, которое побуждает вас к постоянным усилиям, необходимым для достижения вашей цели.

Чтобы определить, измерима ли ваша цель, задайте такие вопросы, как……

Сколько? Как много?

Как я узнаю, когда это будет выполнено?

Достижимый – Когда вы определяете наиболее важные для вас цели, вы начинаете выяснять, как их реализовать. Вы развиваете отношения, способности, навыки и финансовые возможности для их достижения. Вы начинаете видеть ранее упущенные возможности приблизить себя к достижению своих целей.

Вы можете достичь практически любой поставленной цели, если будете мудро планировать свои действия и устанавливать временные рамки, позволяющие выполнить эти шаги. Цели, которые, возможно, казались далекими и недостижимыми, в конечном итоге приближаются и становятся достижимыми не потому, что ваши цели уменьшаются, а потому, что вы растете и расширяетесь, чтобы соответствовать им. Когда вы перечисляете свои цели, вы формируете представление о себе. Вы считаете себя достойным этих целей и развиваете черты и личность, которые позволяют вам обладать ими.

Реалистичный — Чтобы быть реалистичным, цель должна представлять собой цель, ради которой вы готовы и способны работать. Цель может быть и высокой, и реалистичной; только вы можете решить, насколько высокой должна быть ваша цель. Но будьте уверены, что каждая цель представляет собой существенный прогресс.

Высокая цель часто легче достижима, чем низкая, потому что низкая цель обладает низкой мотивационной силой. Некоторые из самых сложных работ, которые вы когда-либо выполняли, на самом деле кажутся легкими просто потому, что они были делом любви.

Своевременный — Цель должна быть зафиксирована в пределах временных рамок. Без временных рамок, привязанных к нему, нет ощущения срочности. Если вы хотите сбросить 10 фунтов, к какому сроку? «Когда-нибудь» не сработает. Но если вы привязываете его к временным рамкам, «к 1 мая», то вы приводите свое бессознательное в движение, чтобы начать работу над целью.

Ваша цель, вероятно, реалистична, если вы действительно верите, что ее можно достичь. Дополнительный способ узнать, реалистична ли ваша цель, — определить, достигали ли вы чего-то подобного в прошлом, или спросить себя, какие условия должны существовать для достижения этой цели.

T также может означать «Осязаемый» — цель осязаема, когда вы можете ощутить ее одним из органов чувств, то есть вкусом, осязанием, обонянием, зрением или слухом.

Когда ваша цель осязаема, у вас больше шансов сделать ее конкретной, измеримой и, следовательно, достижимой.

• Узнать, достижима ли цель и как далеко до ее завершения
• Знать, когда это было достигнуто

Согласовано

• Согласие со всеми заинтересованными сторонами, какими должны быть цели

Реалистичный

• При наличии ресурсов, знаний и времени

Повременная

• Достаточно времени для достижения цели
• Не слишком много времени, что может повлиять на производительность проекта

Цитируя известного американского филантропа Элберта Хаббарда:

«Многие люди терпят неудачу в жизни не из-за недостатка способностей, ума или даже мужества, а просто потому, что они никогда не направляли свою энергию на достижение цели».