Системные расстановки берт хеллингер: Системные расстановки — суть метода простым языком, статья с видео

Содержание

Расстановки по Хеллингеру. Базовые законы

Самые первые системные расстановки в конце 70-х г.г. провели одновременно две женщины: Тэа Шёнфельдер (Thea Schönfelder) в Берлине и Лэс Кадис (Les Kadis) в Лондоне.

А Берт Хеллингер увидел системные расстановки в исполнении Тэа Шёнфельдер и, благодаря своему огромному духовному и психотерапевтическому опыту, создал теорию, на которой строится метод, который сегодня используют все расстановщики мира.

Берт Хеллингер сформулировал на понятном нам языке базовые законы мироздания, которые положены в основу расстановочной работы. Те законы, которые реально действуют в нашем мире. Именно они лежат в основе всех мировых религий и поэтому практически соответствуют законам, описанным в Священных Писаниях у всех народов.

Не случайно Хеллингер очень много лет служил в Африке христианским миссионером, много размышлял над текстами Священного Писания разных конфессий, позже глубоко изучал философию и современные методы психотерапии и, синтезировав лучшее из всего этого, создал теорию метода системных расстановок по Хеллингеру и сформулировал базовые законы. Берт назвал эти законы Порядками Любви.

Первый закон – всех включить

Все, кто входят в Систему клиента, имеют право на место. Это значит, что они должны быть признаны. Никого нельзя исключать. Если кого-то из Системы исключают, то система включает его через потомков. Это означает, что тяжелые динамики исключенного члена Системы передаются потомку.

Пример. Приходит мама с запросом: “Мой сын игроман. Он только что из-за этого почти потерял бизнес. Как я могу ему помочь?”

В расстановке мы вышли на то, что дедушка этой женщины был исключен из Системы. Он уехал в Америку, бросив жену с детьми (ее бабушку) и ничем ей никогда не помогал. И бабушка о нем никогда не говорила. Ни детям, ни внукам. Женщина о нем ничего не слышала. Он оказался исключенным из Семейной Системы. И Система включила его через потомков, в данном случае через правнука. Он, как и прадед, начал играть, попав в зависимость, которая стала угрозой его бизнесу и его жизни в целом. Во время семейной расстановки по Хеллингеру деда включили в Семейную Систему через разрешающие фразы. Клиентка сказала дедушке примерно следующее: “Дорогой дедушка! Спасибо тебе за жизнь, которую ты передал моей маме, а через нее и мне. Это для меня самое главное. А что там произошло между тобой и бабушкой меня, как ребенка, не касается. Это ваши взрослые дела. А для меня самое главное – жизнь, которую я получила от вас с бабушкой через маму. И я принимаю свою жизнь за ту полную цену, которую заплатил ты и все, кто стоит за тобой в нашей Семейной Системе.”

Вспомним о. Георгия Чистякова, который всегда говорил, что грешнику гораздо сложнее жить, чем праведнику. Из чего следует, что он платит бОльшую цену за свои грехи. И ещё важно понимать тот факт, что мы жизнь выбираем до зачатия. Подобное утверждение многим покажется по меньшей мере спорным. Но именно об этом свидетельствует современная перинатальная психология. А с наукой не поспоришь!

И тогда получается: дед специально так выбрал жизнь, что стал “негодяем” для бабушки (она его так называла), бросил двух своих детей на произвол судьбы и уехал в Америку. Казалось бы, какая тут связь с правнуком и внучкой? А суть в том, что если бы дед матери не уехал, мама нашей клиентки, дочь деда, выросла бы в полной благополучной семье, возможно в другом месте и в других условиях, стала бы совсем другой женщиной, не вышла бы замуж за отца нашей клиентки или, по крайне мере, не родила бы дочь, эту женщину. Мы не будем фантазировать, но из 35-летнего опыта проведения психологических расстановок по Хеллингеру специалистами разных стран и культур следует, что, как правило, такие динамики возникают, когда это тяжелое в роду — цена жизни клиента. Итак, если бы дед не бросил бабушку, то внучка и правнук скорее всего бы не родились. И, как мы отметили выше, Система как бы поручает внучке и правнуку посмотреть на деда и включить его в нее обратно. В расстановке рода по Берту Хеллингеру мы это делаем через поклон и благодарение. И получаем хороший ресурс от своих предков на самореализацию в нашей жизни.

В расстановке клиентка произнесла все необходимые разрешающие фразы, сделала поклон с любовью и уважением перед дедушкой и возможно перед его предками, которые для нее важны. И получила необходимый ресурс. Ведущий этой расстановки рода по Берту Хеллингеру порекомендовал матери рассказать о прадеде своему сыну и вместе с ним ещё раз поблагодарить деда за жизнь и совершить ритуальный поклон.

Через три месяца мать позвонила и сообщила, что сын через неделю после системной семейной расстановки встретил девушку, серьёзно ей увлекся и бросил играть. А также наконец занялся своей фирмой, и бизнес сразу стал налаживаться.

Таким образом, мы видим, что правнук наследовал динамику прадедушки и замещал его в системе, так как сам прадед был исключен. Заметим, что работа проводилась только для мамы. Она смогла посмотреть на ситуацию и включить дедушку в семейную систему, а с ее сыном отдельно никто даже не работал. Но изменения произошли и у нее, и у сына. Мы часто видим, что после расстановки по личному запросу клиентки существенные изменения происходят также у ее мужа, детей, родителей и даже ближних и дальних родственников. Работая с собой, мы меняем окружающий нас мир. Это ещё одно чудо такого метода, как семейные расстановки по Хеллингеру.

Кого обычно исключают из Системы? Чаще всего исключают пьяниц, преступников, насильников, агрессоров. Часто исключают инвалидов, сумасшедших, слабых, не вписывающихся в стандартные представления об общечеловеческих нормах. В общем, условно говоря тех, кого стесняются, стыдятся, боятся, отрицают, презирают. Ещё мы исключаем тех, перед кем мы в долгу. Человек очень не любит быть должным. И всеми силами старается избежать напоминания о долге. Поэтому “благодетеля” вытесняет, исключает. Об этом в третьем Порядке Любви. Но не только взрослых людей исключают из Системы. Почти всегда, исключают абортированных детей и выкидыши. И всех исключенных надо принимать назад в Систему. Иначе у потомков возникают тяжелые проблемы. И совсем особый вид работы требуется для возвращения абортированных детей и выкидышей в Систему.

Закон Иерархии

* Кто пришел в систему раньше, тот стоит выше по иерархии, имеет преимущество. Это внутри одной Системы.

* Молодая Система имеет преимущество перед более старой.

Родители по иерархии выше детей, бабушки-дедушки выше родителей. Это внутри одной Системы. Старший брат выше по иерархии, чем младший брат. Ребенок от первого брака для матери выше по иерархии, чем ее второй муж. Вообще в лоскутных семьях часто бывает сложно определить, кто на каком месте для кого стоит. Но грамотно определять это очень важно для здорового функционирования Системы. Как река течёт сверху вниз, так и ресурсы рода передаются от старших членов Системы к младшим. От больших к маленьким. Если дети встают на место родителей, бабушек и дедушек и т.д., они как бы становятся выше их. И в силу лояльности вместо ресурса получают по наследству тяжелые невыраженные чувства и травмы своих предков. Поэтому важно в семейной расстановке по Хеллингеру показать клиенту, что он занимает чьё-то место и помочь вернуться на своё. Для этого в методе расстановок по Хеллингеру существуют специальные ритуалы, в которых клиент как бы уменьшается и встаёт на своё место ребёнка (сына, внука, правнука и т. д.).

В организации на самом верху по иерархии стоят ее учредители. И уже потом генеральный директор, менеджмент и другие сотрудники. Но в организации все гораздо сложнее, чем в семье. На самом деле в Организационной Системе не один порядок, а несколько: как минимум два разных Порядка. Старшинство в одном из Порядков зависит от должности, а в другом – от времени прихода в организацию. И часто возникает конфликт этих Порядков. Например, только что вступивший в должность молодой и энергичный начальник отдела часто вступает в конфликт со старым опытным сотрудником, отстаивающим старые устоявшиеся традиции.

Молодая Семейная Система – это когда дети отделяются от родителей и организуют свою семью. В Библии об этом написано: “Потому оставит человек отца своего и мать свою и прилепится к жене своей; и будут (два) одна плоть” (Быт 2:24). Из 2-го Порядка в частности следует, что если у тебя свои дети, то в первую очередь ты должен заботиться о них, а не о своих родителях.

Из второго Порядка следует, что заповедь “Чти отца и мать свою”, которая есть у всех народов, вовсе не о том, что нужно беспрекословно слушаться родителей или помогать им в старости. Хотя заботу о них никто не отменяет. Это скорее о том, что мы просто должны сказать им спасибо за жизнь. И чтить их вовсе не означает, что мы должны выполнять их рекомендации по воспитанию наших детей. Заповедь не об этом.

В организации Молодой Системой может выступать, например, новая компания, которую образовал один из учредителей материнской компании, который захотел отделиться от других учредителей и создать свою фирму. Для него новая фирма имеет приоритет перед старой. Возможно даже, что в случае успеха он заберет свои акции из старой компании.

Закон Баланса

Во всех отношениях должен быть баланс Брать-Давать. Единственное исключение, это родители и дети – родители только дают, а дети только берут.

Особенно важен баланс в парных отношениях – супружеских, партнерских. Например, муж приносит зарплату домой, обеспечивает семью всем необходимым в материальном смысле, а жена заботится о детях, об уюте и чистоте в доме, вдохновляет мужа, создает теплый хороший микроклимат в семье и т. д. И тогда они в балансе.

Но в любых других отношениях баланс тоже очень важен. Если человек много отдает и мало получает в конкретных отношениях, то он встает как бы выше. И люди это чувствуют. И таких “благодетелей” не очень-то ценят и любят. И часто человек, сделавший много добра ближнему, не понимает, почему этот самый ближний его избегает или плохо к нему относится. Наверное, в природе человека сохранять баланс в отношениях. И когда ему слишком много отдают, он чувствует себя обязанным, что создаёт дискомфорт. Примерно так этот парадокс можно объяснить.

Например, бывает так, что жена обеспечивает мужу возможность получить высшее образование. Она работает, а он учится. Потом он заканчивает институт, устраивается на руководящую работу и жену бросает.

Остановимся подробнее на исключении из этого закона. Казалось бы, дети получили от родителей жизнь и потому должны им очень много. Например, уделять родителям внимание, помогать в старости и т.д. Но на самом деле дети никак не могут скомпенсировать родителям дар жизни, которую они от них получили. И есть только один способ вернуть долг. Это родить своих детей и передать эту жизнь дальше. Нет ничего даже отдаленно сравнимого с даром жизни. Это настолько больше всего остального, существующего в нашем мире, что не стоит даже думать о том, что мы можем вернуть хотя бы часть этого дара назад своим родителям. Увы, это не так. Именно поэтому сирота должен чтить своих родных родителей, кем бы они ни были. Даже если ребенка бросили, жестоко обращались; если они злодеи и предатели, даже если убийцы и насильники. Но они дали жизнь. И никто другой эту жизнь дать не мог. И мы сами выбираем таких родителей. Значит нам именно так правильно. Разумеется, человек должен любить и уважать приемных родителей, если его усыновили. Но гораздо больше он должен чтить своих родных родителей.

Итак, 3-й Порядок или Закон Баланса говорит нам о том, что ничего своим родителям дети не должны. А должны они передать жизнь дальше своим детям, чем они и компенсируют долг перед своими родителями. Но здесь очень важно всё правильно трактовать. Это не значит, что детям не следует помогать родителям в старости или в тяжёлую минуту. Но родителям не стоит говорить или даже думать про себя: “Я оплатил тебе образование, а ты за это должен меня слушаться и помогать мне в старости”.

Вопросы баланса в отношениях исключительно деликатные вещи, важно профессиональное чутьё. Необходимо тонко чувствовать оттенки, конкретную ситуацию каждого клиента. Баланс вещь хрупкая, тут логики недостаточно.

На этих трех базовых законах держатся отношения между людьми, они как раз и положены в основу расстановочной работы. И в расстановке по Хеллингеру мы должны “всего навсего” проверить, как эти законы человек исполняет. Казалось бы, это так просто. Но на самом деле

“Война – совсем не фейерверк, а просто – трудная работа,

когда, черна от пота, вверх скользит по пахоте пехота…” (М. Кульчицкий)

Как вы думаете, какой из законов чаще всего нарушается, что даётся человеку труднее всего?

Самый тяжелый закон в нашей семейной системе – закон иерархии. Потому что существует такое явление, как лояльность. Другими словами, мы пытаемся подсознательно “спасать” своих предков. Например, молодая женщина говорит в своей душе: “Бедная прабабушка! Ты потеряла в войну от голода трех маленьких детей. И я не могу себе позволить быть счастливой мамой.” И правнучка делает три аборта, сама не понимая почему. Эта одна из самых тяжелых динамик в расстановке рода по Берту Хеллингеру.

В расстановке по Хеллингеру мы высвечиваем это клиенту. Он всё видит, понимает и принимает информацию на уровне интеллекта, искренне произносит разрешающие фразы, и вроде бы у нас “happy end” в семейной расстановке. Но через некоторое время у некоторых клиентов идет откат, иногда они даже злятся на расстановщика и все в их жизни остается по-прежнему. Это как раз и говорит о силе их лояльности. Поэтому в нашем Институте IIS-Berlin работа производится пакетом, в который обязательно входит поддержка клиента после расстановки по Хеллингеру. Практика показывает, что при таком формате работе практически у всех клиентов происходят серьёзные изменения в жизни.

Мы должны быть благодарны Берту Хеллингеру, его законам и методу семейных расстановок за мощнейший инструмент в помогающих развитию профессиях, за один из самых эффективных методов терапии, за уникальную возможность увидеть и понять, как прошлые события нашей семейной истории влияют на нас в настоящем.

Уникальность такого метода, как расстановки по Хеллингеру в том, что он работает не только для человека и его проблемы. Он работает для любых систем, будь то семья, группа, общество или организация.

Поэтому Системные Расстановки очень многие называют Расстановки по Хеллингеру. Мы как команда IIS-Berlin считаем , что это правильно. Потому что благодаря этому великому человеку метод распространился по всему миру.

IIS-Berlin ставит своей целью всячески развивать метод семейных расстановок по Хеллингеру.

Наталья Спокойная создала Теорию Системных Расстановок в Дистанционной Группе или сокращенно – Онлайн-Расстановок по Хеллингеру. Работая с клиентами, она неожиданно поняла, что можно работать и дистанционно. Первую экспериментальную дистанционную расстановку Наталья сделала в 2012 году по просьбе-мольбе женщины из Ханты-Мансийска. До ближайшего и единственного расстановщика ей надо было ехать около 1000 км. Почитайте ее отзыв о расстановке .

Кто бы мог подумать, что метод расстановок по Хеллингеру можно проводить и в Онлайн-формате! Но большое количество благодарных клиентов Натальи Спокойной – живое тому подтверждение.

Современные компьютерные достижения позволили нам выйти на совсем другие уровни работы в этой области. В наше время люди уже начинают привыкать получать помощь, в частности психологическую, в режиме онлайн: по скайпу, в других мессенджерах и профессиональных программах. При современных средствах онлайн-коммуникации большое расстояние между клиентом и терапевтом – слишком слабый аргумент, чтобы отказывать клиенту в помощи.

На сегодняшний день Наталья Спокойная имеет 10-летний опыт в области системных онлайн-расстановок по Хеллингеру и может свидетельствовать о том, что дистанционная работа не только возможна, но и очень эффективна. Для этого ей пришлось создать авторскую методику для подобной работы. Читайте подробную информацию об этой методике, а также о том, что такое онлайн-расстановка .

По наблюдениям Натальи расстановки по методу Хеллингера в онлайн-группе – работа непростая, но эффект от нее не меньше, а во многих случаях даже больше, чем в классических расстановках. И как показал опыт Натальи, расстановки по Хеллингеру в онлайн-группе оказались настолько востребованными, что сейчас в ее Институте обучение начинает уже 7-ой поток будущих дистанционных расстановщиков. И сегодня у каждого клиента есть возможность делать не просто расстановки по Берту Хеллингеру, а дистанционные расстановки онлайн по Берту Хеллингеру в онлайн-группе.

Сейчас некоторые коллеги делают дистанционные расстановки, но в индивидуальном сеттинге. А в нашем Институте у вас есть возможность заказать онлайн-расстановку по Хеллингеру в группе с опытными дистанционными заместителями.

Расстановки по Хеллингеру — что это такое, описание метода

Расстановки по Хеллингеру – это официально непризнанный метод групповой психотерапии. Это один из немногих методов психологии, вокруг которого ведутся жаркие споры. Одни психологи ненавидят его и относят к лженауке, шарлатанству. Другие активно используют технику и считают ее лучшим средством для исцеления души и тела. Истина, как обычно, находится где-то посередине. Давайте попробуем во всем разобраться. Начнем с определения понятия и краткого описания метода системных расстановок по Хеллингеру.

Содержание

Определение понятия
Как работает метод расстановок по Хеллингеру
Особенности
Что люди решают расстановками
Слои методики системных расстановок
Опасны ли для здоровья человека
Как проходят расстановки по Хеллингеру
Можно ли это сделать самостоятельно
Заключение

Определение понятия

Расстановки по Хеллингеру – что это такое простыми словами? Расстановки по Хеллингеру (системные, семейные, системно-семейные, родовые расстановки) – это метод групповой психотерапии. Способ был открыт в начале 1980-х. Автор метода – немецкий психолог, психотерапевт, педагог, философ Берт Хеллингер.

Многие исследователи называют Берта богословом и шарлатаном. Также стоит отметить, что методика запрещена в ряде стран, например, в Германии – родине Хеллингера и первой стране, где он начал практиковать семейные расстановки.

В чем суть метода? Он позволяет понять истоки любых проблем человека через анализ его рода, «срез» семейных проблем. Грубо говоря, в процессе сеанса может выясниться, что сейчас человек не может найти работу, потому что его четвероюродная бабушка сделала аборт. Или выясняется, что в данный момент у человека проблемы с деньгами, потому что его далекий предок разбазаривал государственную казну (карма испорчена у всего рода) и в итоге из-за страха и чувства вины свел счеты с жизнью. Звучит абсурдно, но так обычно и получается. Именно это заставляет многих людей усомниться в научности и обоснованности метода.

Как работает метод расстановок по Хеллингеру

Хеллингер рассматривал семью как систему. Если говорить точнее, то он называл ее родовым полем. Согласно теории Хеллингера, в родовое поле записываются все важные события из жизни каждого члена семьи и все важные поступки, совершенные ими. Один человек, совершив неправильный поступок, способен навредить не только себе, но и будущим поколениям. Однако чтобы вернуть счастье в родовое поле, достаточно признать ошибку, попросить прощения и начать вести себя правильно.

Что еще Хеллингер говорит о семье как системе? Внутри нее есть иерархия. И речь идет не просто об уважительном отношении младшего поколения к старшему, но и о подчинении первых вторым.

И третье правило, по которому функционирует родовое поле: чем больше ты отдаешь, тем больше получаешь. Вместе с этим жизнь становится ярче, счастливее, радостнее, приятнее.

Важно! Согласно Хеллингеру, у родового поля есть свои законы. Если человек хочет жить счастливо, то он должен соблюдать их, жить внутри установленной системы. Работа с историей рода помогает понять, кто и что нарушил.

Особенности

Метод Хеллингера предполагает работу в группе до 30 человек. При этом нет конкретного распределения ролей. Все происходит интуитивно. Люди отдаются чувствам, эмоциям и идут туда, куда их ведет подсознание.

Это полная импровизация. Собираются совершенно незнакомые люди. Затем один человек формулирует свой запрос, а другие помогают ему решить проблему, вживаясь в роли членов его семьи.

Хотя у расстановок всегда есть ведущий, он не говорит участникам, что делать и как себя вести. Однако люди настолько вживаются в роли, что понимают и перенимают даже мимику, походку, речь того, кого изображают.

Что люди решают расстановками

Люди приходят на сеанс с совершенно разными запросами:

комплекс неполноценности или другие комплексы;
хроническое чувство вины и стыда;
вспышки гнева;
неудачи на работе или в личной жизни;
детские обиды на родителей;
головные боли;
ночные кошмары;
бесплодие;
проблемы в семье;
повторение определенных жизненных ситуаций;
частые болезни;
чувство загнанности;
бессонница;
финансовые проблемы;
и т.д. и т.п.

Как утверждают те, кто поддерживают метод системных расстановок по Берту Хеллингеру, с его помощью можно решить любую психологическую или соматическую проблему.

Слои методики системных расстановок

Методика расстановок по Берту Хеллингеру состоит из пяти слоев (элементов):

Психодрама. Выбирая заместителей, человек может со стороны взглянуть на проблему, прожить прошлое в режиме «здесь и сейчас». Это позволяет иначе взглянуть на тревожащую ситуацию.

Моторные расстановки. Каждое тело имеет свой энергетический рисунок. Взаимодействуя с кем-то, мы или притягиваемся к нему или отталкиваемся. Согласно этим энергетическим потокам, люди занимают то или иное положение во время расстановок относительно того человека, который пришел с запросом.
Топонимика. Участники общаются исключительно жестами, мимикой, движениями. Никто ничего не говорит. Хеллингер полагал, что так лучше видна проблема.
Внушение и эмоциональное отреагирование. Все происходящее во время сеанса можно сравнить со спектаклем. В это время возникает сильный накал эмоций. Участники влияют друг на друга и внушают определенные установки.

Многие психологи относятся негативно к расстановкам по Хеллингеру в том числе из-за «сборной солянки». Исследователи отмечают, что здесь намешаны и верхушки психотерапевтических методов типа психодрамы, и эзотерические учения, и духовные практики.

А также настораживает тот факт, что не осталось единой теории, инструкции, основ по использованию системных расстановок – каждый практикующий психолог трактует их по-своему.

Даже сам Берт Хеллингер не выпустил общей книги по расстановкам. Свои идеи он разрозненно описал в нескольких трудах. Например:

«И в середине тебе станет легко»;
«Источнику не нужно спрашивать пути»;
«Порядки любви. Как жизнь и любовь удаются вместе»;
«Порядки помощи»;
«Счастье, которое остается. Куда нас ведут семейные расстановки»;
«Порядки любви. Разрешение семейно-системных конфликтов и противоречий».

Опасны ли для здоровья человека

Чем опасны расстановки по Хеллингеру? Мы уже упомянули, что в процессе психологических расстановок люди вживаются в роли членов семьи главного участника. В этом и состоит главная опасность. Согласно отзывам тех, кто посетил сеанс, а также психологов, которые лечили людей после участия в системных расстановках, не у всех получается выйти из роли. Есть такие, кто перенимает на себя чужие проблемы или вспоминает из своей жизни что-то травмирующее.

Многие люди и психологи отмечают, что расстановки по Хеллингеру приводят к ретравматизации и травматизации. Они бередят старые раны, но не вылечивают их. Неспособность выйти из роли – только одна из опасностей. Часть людей отказывается решать свои проблемы. Они отказываются от осознанного подхода к жизни, обвиняют в своих бедах родственников. В результате этого их жизненные трудности увеличиваются многократно, накапливаются как снежный ком.

Еще одна опасность – зависимость от расстановок. Некоторые люди подсаживаются на это, как наркоманы на иглу. Почему так происходит? Привлекает тот накал эмоций, ощущение просветления и исцеления, о которых мы уже говорили. Но это временный эффект. После сеанса случается мощнейший «откат», когда апатия и усталость от жизни еще больше поглощают человека, чем это было до сеанса.

Нельзя не отметить, что именно вокруг этого метода собралось больше всего шарлатанов. Действительно, сложно встретить стоящего психолога, который использует расстановки как форму психодрамы, максимально приближаясь к этому методу и исцеляя людей. Чаще этим занимаются те, кто верят в оккультизм, эзотерику и подобные лженауки. А если к этой опасности прибавить еще и зависимость, то можно назвать заключительную опасность – огромные траты денег. Известны случаи, когда люди становились одержимы расстановками. Это было похоже на участие в секте.

Интересно! В большинстве случаев во время сеанса расстановок люди оказываются в состоянии, похожем на транс. В такие минуты они становятся опасными для себя и других.

Как проходят расстановки по Хеллингеру

Как проходят расстановки по Хеллингеру? В настоящее время можно встретить разные варианты проведения расстановок по Хеллингеру, но общий план проведения сеанса выглядит примерно так:

Клиент формулирует запрос и описывает проблему.
Из группы пришедших выбираются те, кто будут играть заместителей членов семьи. Их выбирает сам клиент или ведущий (психотерапевт). Однако психолог в любом случае вносит свою лепту. Он подсказывает, направляет и помогает выбрать тех членов семьи, которые на его взгляд связаны с проблемой клиента. В процессе работы участников можно менять.
Все активные участники расстановок интуитивно располагаются в рабочем пространстве. Аналогично тому, как с главным участником связаны те члены семьи, которых сейчас изображают эти случайные люди. При этом ведущий рекомендует клиенту не пытаться анализировать особенности взаимоотношений с каждым из заместителей, а довериться интуиции, прислушаться к себе.

Заместители тоже отдаются во власть интуиции. Они пытаются прочувствовать то, что чувствовали их герои. Это могут быть образы, эмоции и чувства, физические ощущения. Кто-то чувствует это острее, кто-то слабее – все зависит от индивидуальной чувствительности человека и от степени его внушаемости.
Ведущий опрашивает участников об их ощущениях и чувствах. На основе этого он делает дополнительные выводы о проблеме клиента и о том, как ему помочь.
Продолжается импровизация. Участники или сами взаимодействуют друг с другом или делают это по указаниям ведущего. При этом учитывается классическая картина расстановок: дети сидят или стоят перед мамой и папой, супруги рядом друг с другом, братья и сестры выстраиваются справа налево от старшего к младшему. Нарушение в этой системе указывает на проблемы, а наглядная расстановка позволяет понять, в каких именно отношениях (между кем и кем) существует проблема. А также можно понять, какие члены семьи были когда-то исключены из системы, с чем это было связано.

Психология расстановки по Хеллингеру такова: прочувствование, вживание в роль может происходить даже при полном отсутствии информации о прототипе. Однако остается открытым вопрос о том, насколько это объективно. Не задействует ли заместитель личные проблемы? Меня, как и многих других психологов, это очень смущает и заставляет усомниться в правильности, полезности метода расстановок по Хеллингеру.

Можно ли это сделать самостоятельно

Можно ли сделать расстановку по Хеллингеру самостоятельно и если да, то как это сделать? У психологов до сих пор нет однозначного ответа на этот вопрос. Одни говорят, что в этом нет ничего сложного и опасного – можно собрать нескольких людей и устроить расстановку самостоятельно. Другие не рекомендуют это делать, так как есть риск, что вы не справитесь с нахлынувшими эмоциями и открывшимися ранами. Если мы говорим о здоровом методе расстановок как о средстве психотерапии, то, конечно, это нужно делать под контролем специалиста. В случае чего он поддержит, поможет, направит.

Однако существует один безопасный способ для самостоятельного применения, который тоже относят к методу расстановок. Его суть в том, что вы представляете человека, с которым хотели бы поговорить, в отношениях с которым осталось что-то незавершенное. Или можно доверить роль этого человека какому-то предмету. Аналогично можно сделать в случае, если вы хотите поговорить с несколькими людьми из своей жизни, то есть в ваших расстановках будут участвовать окружающие предметы, а не случайные люди. Предметы будут заместителями.

Что делать, когда роли распределены? Поговорить. Вспомните все плохое и хорошее. Скажите то, что хотели сказать. Услышьте то, что хотели услышать. В завершение сеанса простите и/или попросите прощения, поблагодарите себя и тех, с кем общались, закройте эту ситуацию из прошлого.

Еще один безопасный метод – сделать самостоятельную расстановку на бумаге. Принцип тот же: вы изображаете всех важных членов вашей семьи, самостоятельно выстраиваете связи и выявляете проблемы. А потом проговариваете то, что хотели изначально сказать. Аналогичное описание имеет самостоятельное проведение метода расстановки по Хеллингеру на фигурках (людей или любых других).

Заключение

Расстановки по Хеллингеру часто сравнивают с психодрамой Морено. Для меня между этими двумя методами есть как минимум одно важное отличие: первый – опасный и официально непризнанный метод психотерапии, второй – безопасный и официально признанный метод психотерапии.

Другое отличие: метод Хеллингера – неосознанное действие, превращающееся в вакханалию и хаотичное копание в прошлом пришедших людей, психодрама – осознанная работа человека над проблемами и их причинами в настоящем, но с оглядкой на прошлое и ориентацией на будущее.

В общем, я не рекомендую посещать расстановки по Хеллингеру. На мой взгляд, они приводят к ретравматизации людей. Мне известны случаи (из опыта коллег), когда людям, посетившим сеанс системных расстановок, пришлось тратить годы на полноценную психотерапию, чтобы избавиться от старых и новых проблем, полученных после такого «лечения». Причем осложнения проявляются как через час-два после участия в расстановках, так и через 5-10 лет.

Семейные расстановки, системы, поля и ручьи

Утренний туман на озере Штарнберг, Бернрид, Германия

Работа над Семейными расстановками разрабатывалась в течение ряда лет немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером. Хеллингер опирался на собственную мудрость и опыт, а также на многочисленные пласты многовековых и новых знаний, мыслей и практики.

Ниже приведена краткая история ранней жизни Хеллингера (для более подробной информации нажмите на ссылку выше). Затем следует короткая, сжатая история сдвигов и изменений, которые колебались и двигались через западную философскую мысль и социальную деятельность (через несколько столетий, так что она очень «слита»).

Краткая история Берта Хеллингера

В The Knowing Field (International Constellations Journal Issue 7) желание Хеллингера стать священником было упомянуто как большое влияние на его более позднюю работу. Он стал священником в 20 лет. Позже его отправили в Южную Африку, где он провел 16 лет в качестве миссионера, руководил школой и исполнял обязанности приходского священника на территории тогдашнего Зулуленда.

Хеллингер покинул орден через 25 лет, вернулся в Германию и там прошел курс психоаналитического обучения. Он продолжал работать со многими ведущими деятелями в области различных методов лечения и модальностей.

Однако, прежде чем мы более полно окунемся в то захватывающее творческое время конца 50-х и 60-х годов, с меняющейся теорией и практикой психологии в Европе и США, небольшой крюк к тогдашним парадигмам и философским течениям, которые лежат в основе и питают Работа «Семейные расстановки».

Системы и смысл

Хеллингер впервые назвал работу «Семейные созвездия». Однако с годами область применения работы расширилась. Этот способ работы начал использоваться во многих различных условиях, от организационных, деловых, экологических до общественных и политических. Работа стала известна также как Системные Расстановки (обратите внимание на название международной организации, ISCA ( Международная Ассоциация Системных Расстановок) . Это название раскрывает основу, на которой покоятся Семейные Расстановки – фундамент системной перспективы.

Теория Систем сама по себе многослойна. и сложным, но, возможно, можно немного упростить, взглянув на его истоки, а затем сосредоточившись на нескольких элементах, которые служат основополагающими принципами работы Семейных расстановок. осознание сложности связей открывает широкий горизонт знаний с богатой информацией.

Придание смысла нашим мирам

Мы придаем смысл нашему миру и придаем ему значение на основе здравого смысла, видя его и обрабатывая эту информацию с помощью наших пяти органов чувств. Мы маркируем и классифицируем, сравниваем, делаем предположения. Но в основе этого, казалось бы, простого способа обработки и осмысления лежат философские и научные рамки, ставшие частью нашего исторического, научного и культурного наследия. Мы осмысляем мир и придаем смысл своей жизни, наблюдая за миром через текущее «окно», которое творит и становится нашей реальностью.

Структура, которая была актуальна в течение многих лет и до сих пор лежит в основе большей части методов научной практики, — это механистический взгляд на мир, взгляд ньютоновской (классической) физики. Это было и остается мощным здравым смыслом, который показывает четкие линейные причинно-следственные процессы, которые можно увидеть и изучить. Она ответила и отвечает на многие вопросы о том, как мы и мир функционируем.

Великий разрыв между разумом и телом

Вместе с этим каузальным мировоззрением пошел картезианский дуализм, который описывал разделение между разумом и телом. Рене Декарт был философом 17 века, опубликовавшим в 1637 году свою знаменитую книгу Беседа о методе . Этот взгляд на мир природы в конечном итоге был перенесен в поведенческие и психологические «науки», где разделение между разумом и телом лежало в основе взгляда на человека как на смесь химических и физических процессов (Heisenberg, 1990).

Человеческая потребность узнать больше о себе и о мире стала редукционистской. То есть казалось, что для того, чтобы познать самую сущность живого существа, чего бы то ни было, требовалось тщательно изучить его, разрубить на мелкие, дискретные кусочки. Чтобы узнать, как все это работало.

Этот самый метод поиска расширения наших знаний уменьшал возможности более глубокого понимания того, как мы и наш мир функционируем.

Людвиг фон Берталанфи и общая теория систем

Людвиг фон Берталанфи родился недалеко от Вены в 1901 году. Еще во время учебы в университете у него уже были широкие интересы, которые выходили за рамки его основных областей биологии и философии науки, охватывая историю и гуманитарные науки. Реакция Берталанффи на тогдашнее редукционистское мышление вылилась в его желание создать своего рода объединяющую зонтичную теорию, которая охватила бы несколько областей знания; философия, психология, физика, химия.

Корень слова система происходит от греческого, что означает организованное целое. Существует множество различных типов систем: от звездной системы во вселенной до системы кровообращения в теле; закрытые системы компьютерного программирования и открытые системы живых организмов.

Берталанффи разработал общую теорию систем , полагая, что одна общая теория организации может объединить эти разные области. Он хотел, чтобы этот взгляд на системы распространялся на общества и культуры. Он считал, что все открытые системы, какими бы разными они ни были, имеют сходные основополагающие принципы организации, и объединяющая теория приведет к более глубокому пониманию этих разнообразных живых систем.

Томас Кун и парадигмы

Томас Кун исследует появление новых теорий, которые он называет научными революциями или сдвигами парадигм, в своей книге Структура научных революций (1970). Он говорит об этих огромных сдвигах, позволяющих по-новому взглянуть на мир, вызванных новой теорией, несовместимой со старой. Новая теория привлекает группу последователей, которые будут работать с новой моделью и с новыми созданными правилами, которые будут управлять этим новым способом научной практики. Вот почему, говорит он

… работа ученого качественно преобразуется, а также количественно обогащается…. (1970, стр. 7)

Это просто означает, что новая структура, новый способ построения мира позволяет получить более широкое и, возможно, более богатое представление о себе в этом мире.

А еще есть квантовая физика

В начале 1930-х годов был открыт субатомный, маленький мир атомов и частиц, но он не вписывался в механистическую парадигму 16-го века; этот меньший мир, казалось, вел себя не так, как ожидалось. Старый механистический, детерминистский взгляд больше не мог ответить на вопросы об этом новом мире хаотической непредсказуемости.

В квантовой физике существует явление, называемое «запутанностью» (термин, который также используется в работе с расстановками). В квантовой физике кажется, что маленькие атомные частицы собираются вместе и «запутываются», запирая информацию в этом застрявшем скоплении. Однако когда на запутанные частицы смотрят – когда есть наблюдатель, они распутываются. Отсюда следует, что частицы способны соединяться на расстоянии друг от друга, причем одна способна воздействовать на другую и изменять ее.

Квантовая физика предлагает другие способы восприятия и действия в мире; так что то, что предлагает Руперт Шелдрейк, может показаться не таким уж странным.

Руперт Шелдрейк и морфический резонанс

И затем есть работа Руперта Шелдрейка, биолога, который считает, что, хотя расширенный, всеохватывающий системный взгляд открывает ценные идеи для отдельных людей, обществ и культур, его объяснительная сила по-прежнему не идет достаточно далеко. Анализ основных паттернов в обществе, а также функций и взаимосвязей различных структур и членов этих структур и сетей является богатым источником знаний. Еще.

Мы снова слышим, что оно не обладает достаточной объяснительной силой. Для Шелдрейка это не помогает объяснить, как люди или общества возникают, изменяются и растут (да, те самые концепции, которые мы принимаем как должное). Он чувствует, что должен быть другой уровень объяснения этих явлений, и разработал теорию, которую он называет Морфический Резонанс . И эта теория выходит за рамки другой теории, называемой теорией поля.

Поля – в целом

Небольшой экскурс в то, о чем мы знаем. Или мы?

Магнитное поле нашей Галактики с изображения Планка Авторы и права: ESA/Planck

Поля — это то, что мы не можем видеть, но мы можем видеть или ощущать влияние этих полей на нашу жизнь. Например, гравитационное поле, которое окружает нас повсюду, да и вселенная. Мы чувствуем его воздействие (оно притягивает нас к Земле), наша Земля движется вокруг Солнца, а Луна движется вокруг нашего гравитационного поля. На изображении слева показаны силовые линии магнитного поля, прослеживаемые излучением пыли. Вот ссылка на фотогалерею Эсы.

Другим знакомым, общеизвестным полем является электромагнитное поле. Это совсем другое поле, но оно лежит в основе многих вещей, которые мы считаем само собой разумеющимися в нашем мире. В описательном смысле это носитель разных типов вибраций. Мы не можем их видеть, но опять же, мы ощущаем их с помощью радиопередатчиков и сотовых телефонов. Шелдрейк (1988, стр. 97) далее описывает поля (довольно красиво) как « нематериальных областей влияния». » Итак, «пространство», где есть активность; когда объекты влияют на другие объекты на расстоянии.

Это поля, с которыми мы знакомы. Но есть и другие области, которые Шелдрейк описывает в рамках своей общей гипотезы формирующей каузальности.

Морфические поля

История биологии прослеживает попытки биологов на протяжении многих лет добавить еще один уровень теории для объяснения роста и формы открытых систем (любой системы, взаимодействующей с окружающей средой, будь то человек, животное или растение).

Вопрос в том, что заставляет конкретное растение, животное, человека принимать ту форму, которую оно принимает. Откуда дубу знать, что он растет как дуб? Как из джек-рассела вырастает джек-рассел, а не далматинец? Это были вопросы, которые Шелдрейк задавал, обладая полным знанием механистической биологии жизни, то есть синтеза белка, генов, структуры ДНК и РНК.

Поиск был другого уровня, силы, которая могла бы дать живому организму потенциал для развития и особую форму. Гипотеза формирующей каузальности Шелдрейка выдвигает теорию организма со своим организующим полем структуры и деятельности, называемым морфическим полем.

Морфический резонанс

На эти поля влияет то, что он называет морфическим резонансом. Морфический резонанс — это резонанс структуры и активности организма подобного рода из прошлого — у организма есть память о том, что он был и действовал, может быть, как дельфин, находясь в море и будучи частью стаи дельфинов. Это неотъемлемая память, в данном случае, о дельфинности. Именно эта унаследованная память о бытии передается из поколения в поколение дельфинами.

Шелдрейк продолжает описание других полей, таких как поля информации, социальные поля, ментальные поля и культурные поля.

Поля информации

Шелдрейк говорит о полях информации и о словах, которые мы обычно связываем с информацией, таких как программы или инструкции. Но морфические поля не передают информацию так, как, например, генетический код. Эти морфические поля несут информацию для организма, общества или культуры, а с помощью морфического резонанса еще и врожденную память, над пространством и временем.

Социальные поля

Если мы посмотрим на общества и культуры с точки зрения морфического резонанса, это позволит понять их в более широком контексте. Резонанс прошлого наполняет деятельность и жизнь настоящего.

‘ ….думать о прошлом, как бы прижатом к настоящему и потенциально присутствующем повсюду » (Шелдрейк, 1988, с. 112).

Прошлое становится настоящим в сообществах благодаря построению культурной истории группы людей в течение определенного периода времени. Оно становится настоящим благодаря мифам и архетипам определенной культуры, а также через ритуалы, инициации и жизненные церемонии.

Я заканчиваю этот короткий рассказ о Руперте Шелдрейке ссылкой на замечательное интервью с ним — длинное, но особенно первые разделы, очень доступное изложение его мыслей и исследований.

Семейные расстановки в Торонто и онлайн по всему миру

Освободитесь от прошлого и полностью живите настоящим.

Что такое семейные расстановки?

Семейные расстановки — это новаторская методика, позволяющая освободиться от разрушительных повторяющихся паттернов, моделей поведения и эмоций, которые каким-то образом ограничивают вашу жизнь сегодня и

вы неосознанно переняли из своей семейной системы .

Каковы преимущества Семейных Расстановок?

Изменение перспективы

Взгляд на жизнь через новый объектив
Обрести ясность о том, кто вы и что для вас важно в жизни
Развитие силы и мудрости для преодоления жизненных трудностей.
Чувство прилива энергии и максимально использовать свою жизнь

Исцеление поколений

Очистка влияния трансгенерационной травмы на вашу жизнь
Освобождение вас, ваших детей и их потомков от пут поколений
Выявление и устранение привязанностей и блокировок, которые сдерживают вас
Превратить историю вашей семьи в историю успеха

Любить осознанно

Создание позитивных сдвигов в ваших отношениях (родители, партнер, дети и т. д.)
Повышение эмпатии , любви и сострадания к себе и другим
Восстановление потока любви и силы в вашей семейной системе
Превращение разрушительной слепой любви в сознательную любовь

Свобода быть собой

Согласование вашего разума, тела и души для устранения самосаботажа

Стремление добиваться своих целей
Быть в мире со своим прошлым и с тем, кто вы есть сегодня
Использование ваших особых ресурсов, даров и талантов

Family Constellations Experiences

У вас есть 6 способов воспользоваться преимуществами

Family Constellations вместе со мной, в зависимости от ваших личных предпочтений. Хотя базируется в Торонто, Канада, 9Семинар и тренинги 0139 Family Constellations путешествуют со мной по разным уголкам мира, где вас приглашают присоединиться ко мне! Кроме того, вы можете испытать эту работу онлайн, не выходя из дома или где бы вы ни находились.

Семинары по семейным расстановкам

Лично и онлайн В групповом опыте каждый присутствующий получает понимание и пользу, независимо от того, создает ли он свою расстановку, представляет ли ее другим или внимательно наблюдает. Предлагаю три вида мастер-классов:

Готовы к смене Лично: На этих однодневных семинарах лично мы расставляем расстановки по любому вопросу, который возникает у участников.

Готов к смене Онлайн: На этих 3-х часовых семинарах мы расставляем расстановки по любому вопросу Онлайн.

Тематические двухдневные семинары по трансформации: Используя семейные расстановки и другие передовые методологии, мы фокусируемся на определенной теме, например, на семинаре для женщин под названием «Свет Луны» , мастерская по исцелению отношений с отцом и мужским началом под названием Свет Солнца, создание полноценных отношений и скрытые силы денег, богатства и изобилия .

Запись на семинары

Тренинги по семейным расстановкам

Лично и онлайн Тренинги по семейным расстановкам – это, прежде всего, глубокое внутреннее путешествие .

Учебные модули можно пройти, если вас интересуют собственные личностное развитие и трансгенерационное исцеление .

Тренинги также предназначены для людей, которые хотят начать карьеру в качестве Семейных Расстановщиков .

Они также отлично подходят для специалистов, работающих с людьми (тренеров, терапевтов, поставщиков медицинских услуг, учителей, консультантов и т. д.), поэтому они могут включить Семейные расстановки в свою текущую практику.

Обучение состоит из 3 уровней и 12 модулей с теоретическими, экспериментальными и практическими компонентами.

Все модули цикличны и предлагаются на постоянной основе, так что вы можете присоединиться сейчас .

Присоединяйтесь к тренировкам

Один на один

Семейные расстановки Лично и онлайн Мы работаем вместе, только ты и я .