Сон красоты: 10 правил от ведущих косметологов

Содержание

10 правил от ведущих косметологов

Кэтрин Зета-Джонс, Пенелопа Крус, Рене Зеллвегер и многие другие звезды Голливуда считают “сон красоты” (beauty sleep) одним из важнейших бьюти ритуалов. Ведущие косметологи и сомнологи США с ними полностью согласны. “Сон красоты” – это глубокий качественный сон, продолжительности которого достаточно для полного восстановления организма.

Если каждый день вы просыпаетесь до будильника, чувствуете прилив сил и искренне радуетесь своему отражению в зеркале – значит, вы овладели искусством “сна красоты”.

ПОЛЬЗА “СНА КРАСОТЫ”: ПОЧЕМУ КАЧЕСТВЕННЫЙ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНЫЙ СОН – ЭТО БЬЮТИ-СРЕДСТВО

1. МЕНЬШЕ МОРЩИН

Ночью наш организм активно вырабатывает коллаген, благодаря которому кожа остается подтянутой и эластичной. Для достаточной выработки коллагена необходимо спать не менее 7 часов каждую ночь.

2. СИЯНИЕ КОЖИ

Наверняка после отпуска вы слышали фразу “ты просто сияешь!”. Эффект сияния достигается благодаря кровообращению в коже, которое активнее всего происходит во время сна и отдыха.

3. ОТСУТСТВИЕ МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ

Продолжительный глубокий сон каждую ночь предотвращает образование мешков под глазами. Старайтесь спать в полной темноте и обязательно используйте маски для сна для 100% блокировки света и защиты нежной кожи вокруг глаз от трения и растяжения.

4. УМЕНЬШЕНИЕ СИНЯКОВ ПОД ГЛАЗАМИ

Синяки могут быть вызваны генетикой: если у вас тонкая кожа и капилляры находятся близко к поверхности кожи, ваше единственной спасение – хороший консилер и немного самоиронии. Однако для большинства людей синяки под глазами – это следствие низкокачественного сна и вполне исправимая проблема.

5. ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ

Недостаток качественного сна лишает волосяные фолликулы питательных веществ. Из-за этого волосы становятся ломкими и легко повреждаются. Кроме того, недостаток сна повышает выработку кортизола – гормона, избыток которого приводит к выпадению волос.

6. СРЕДСТВА ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ РАБОТАЮТ ЛУЧШЕ

Ночные кремы и сыворотки работают эффективнее, если ваша кожа получает достаточно качественного отдыха. Вы же хотите видеть результат, правда?

⠀

10 ПРАВИЛ “СНА КРАСОТЫ” ОТ ВЕДУЩИХ СОМНОЛОГОВ ГОЛЛИВУДА, КОТОРЫМ ВЫ МОЖЕТЕ НАЧАТЬ СЛЕДОВАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ

1. СПИТЕ НА ШЕЛКОВЫХ НАВОЛОЧКАХ

Наволочки из 100% натурального шелка предотвращают трение и растяжение кожи, не впитывают ночной крем и запечатывают кератиновые чешуйки волос, делая волосы более сильными и блестящими. Подробнее о преимуществах сна на шелковых наволочках вы можете прочитать здесь https://silksilk.ru/benefits/. Шелк SILK SILK, из которого изготовлены наши бьюти-наволочки, создан специально для сна красоты. Его основное отличие от обычного шелка – это зеркальная гладкость. Именно благодаря невероятной гладкости шелк SILK SILK оказывает заметный косметический эффект. Мы гарантируем, что это самый гладкий материал, который вы когда-либо держали в руках.

2. ТЩАТЕЛЬНО ОЧИЩАЙТЕ ЛИЦО ПЕРЕД СНОМ

Очищение – самый важный этап вечернего ухода. После удаления косметики лицо обязательно нужно помыть с водой и щадящим молочком или пенкой. Средства для снятия макияжа, не требующие смывания, это всего лишь маркетинговый ход. Вы можете воспользоваться таким средством в путешествии, когда нет возможности умыться с водой, но дома полноценное умывание обязательно.

3. УБЕРИТЕ ВОЛОСЫ ОТ ЛИЦА

Этот пункт важен для девушек, которые не моют голову вечером. За день ваши волосы сильно загрязняются, даже если этого не видно, поэтому важно минимизировать соприкосновение волос с лицом во время сна. Мы рекомендуем делать высокий нетугой хвост, используя мягкую шелковую резинку, которая не травмирует и не выдирает волосы.

4. СПИТЕ НА СПИНЕ

Спать на спине полезно для мышц спины и шеи, для пищеварения и для кожи. Не все умеют засыпать на спине, но попробовать точно стоит. Чтобы утреннее солнце не заставляло вас повернуться на живот и уткнуться лицом в подушку, начните спать в маске для сна. Самыми полезными для нежной кожи вокруг глаз считаются маски из 100% натурального шёлка.

5. УВЛАЖНЯЙТЕ КОЖУ

Примерно с 25 лет увлажнять кожу необходимо каждый вечер. Косметологи советуют выбирать средства с гиалуроновой кислотой для максимального увлажнения и предотвращения морщин.

6. СПИТЕ С ВКЛЮЧЕННЫМ УВЛАЖНИТЕЛЕМ ВОЗДУХА

В России это правило особенно актуально зимой, когда отопление не щадит нашу внешность. Однако даже летом это простое правило поможет значительно улучшить качество сна.

7. ПОМЕНЬШЕ СОЛЕНОЙ ЕДЫ И АЛКОГОЛЯ

Бокал вина с ломтиком хорошего сыра наверняка улучшит качество жизни, но не качество сна. Мы рекомендуем стремиться к гармонии и действовать по ситуации.

8. МЕНЯЙТЕ НАВОЛОЧКУ ЧАЩЕ

Это важно для предотвращения высыпаний и разражения кожи, а также для ощущения свежести, которое помогает заснуть. Зимой достаточно менять наволочку 1 раз в неделю, а летом в квартирах без кондиционера действует правило “чем чаще, тем лучше”.

9. ПЕЙТИ БОЛЬШЕ ВОДЫ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ

Увлажняйте кожу не только снаружи, но и изнутри. Пейте много чистой воды в течение дня, это косвенно повлияет на качество сна и красоту кожи.

10. ЛОЖИТЕСЬ СПАТЬ РАНЬШЕ

Активный выброс мелатонина начинается с 21–22 часов и заканчивается с рассветом, около 5 утра. Если в это время мы не спим, драгоценный гормон не поступает в организм. Так что важный рецепт сохранения молодости и красоты – ранний отход ко сну и ранний подъем. Попробуйте начать с малого уже завтра: проснитесь на 15 минут раньше. Через несколько дней организм перестроится, и вы начнете засыпать немного раньше.

Начните следовать этим простым правилам уже сегодня и вы обязательно почувствуете разницу! Надеемся, что наш гид по “сну красоты” принесет вам пользу.

Всегда ваш SILK SILK

влияние сна на вес, кожу и волосы — UniMedica

Спящая красавица – это не более чем сказка, не так ли? Но, похоже, в имени этой героини куда больше правды, чем может показаться изначально. Наука снова и снова доказывает, что, пока мы спим, наше тело переходит в режим восстановления, устраняя повреждения, нанесенные в течение дня. Результат? Мы просыпаемся отдохнувшими и чувствуем себя прекрасно. И прекрасно выглядим. В этой статье мы поговорим о том, какая связь существует между сном, здоровьем и красотой, и может ли полноценный сон помочь избежать проблем с лишним весом.

Хороший сон – залог красоты и здоровья

Человек – единственное из живых существ, которое зачастую сознательно пренебрегает сном. В то же время, потребность во сне заложена в нас на генетическом уровне. И это неудивительно, ведь большинство физиологических процессов восстановления проходит во время сна. В связи с этим, возникает вопрос, что же такое хороший и правильный сон?

Хороший сон – это…

быстрое засыпание;
отсутствие многочисленных пробуждений на протяжении ночи;
легкий подъем в назначенное время;
хорошее самочувствие;
бодрость на протяжении всего следующего дня.

Такой сон протекает по своим правилам. В таблице ниже приведены некоторые показатели, характерные для здорового полноценного сна.

Некоторые показатели качества сна, используемые для его оценки

Показатель	Норма	Допустимо для лиц старше 60 лет	Не норма для лиц моложе 65 лет
Непрерывность сна
Латентность ко сну (скорость засыпания)	≤15 минут	31-60 минут	45-60 минут
Пробуждения, продолжительностью более 5 минут	До 2 раз за ночь	До 3 раз	≥4 раз
Время бодрствования после наступления сна	≤20 минут	31-60 минут и более	≥41 минуты (≥51минуты для подростков)
Дневной сон
Число эпизодов за сутки	0 (до 1 для подростков)	0-3	≥4
Продолжительность	≤20 минут для подростков; для других групп не определено	≤100 минут	>100-120 минут

Логично предположить, что именно таким должен быть сон любого здорового человека. Но так бывает не всегда, и среди факторов, мешающих хорошему сну, очень часто фигурирует неправильное питание.

Сон и лишний вес

Чем меньше человек спит, тем больше он употребляет высококалорийной пищи в течение следующего дня. Ученые заметили, что при нехватке сна на следующий день их подопечные выбирали преимущественно «вредные» продукты с большим содержанием калорий. В то же время, расход энергии после еды у невыспавшихся был на 20% меньше по сравнению с людьми, которые выспались накануне. Недосып пробуждает аппетит, так как мозг человека пытается восполнить энергетические запасы большим количеством калорий.

К тому же, во время сна вырабатывается соматотропин – гормон роста, необходимый для сжигания жира, снижения его отложений. Его нехватка – еще одна причина того, что недостаток сна и лишний вес становятся вечными спутниками. Кроме того, здоровый сон нормальной продолжительности уменьшает уровень гормона стресса – кортизола. Последний содействует накоплению жира, разрушению белков, повышению уровня глюкозы. Избыток кортизола приводит к лишним килограммам. Таким образом, сон способствует похудению путем снижения количества этого гормона до нормальных значений.

Лишний вес – одно из последствий некачественного ночного сна

Для правильного баланса между сном и приемами пищи можно руководствоваться следующей системой:

Завтрак – это «завод» для биологических часов на весь последующий день. Биоритмы при приеме завтрака перестраиваются на режим активности.
На протяжении дня человек может питаться по любой диете или системе, но ужин в любом случае лучше планировать не позже, чем за 3-4 часа до сна.
Ложиться на полный желудок вредно, но и голодным идти спать не стоит. Поэтому если на часах время «отбоя», а кушать хочется, можно позволить себе легкий перекус.

Однако не только пищеварительная система страдает от недостатка сна, куда большее влияние неполноценный отдых оказывает на внешние данные человека.

«Сон красоты» – тот сон, продолжительности которого хватает для полного восстановления организма

Сон и кожа

Вы когда-нибудь просыпались после плохого ночного сна с опухшими глазами, темными кругами вокруг них и более заметными морщинами? Объяснить это просто. Восстановление клеток всего организма происходит во время сна – этот факт многократно подтвержден научными исследованиями. В процесс ночного омоложения входит и восстановление кожи.

Важно понимать, что кожа, как самый большой орган тела человека, играет важнейшую роль в нашем организме. От ее состояния зависит как наш внешний вид, так и общее здоровье. В связи с этим в современной медицине и косметологии даже появилось понятие «Сон красоты» (Beauty Sleep) – то есть глубокий качественный сон, продолжительности которого достаточно для полного восстановления организма.

Процесс ночного омоложения, в ходе которого кожа проходит несколько стадий восстановления, происходит следующим образом:

Вечерняя фаза (с 21:00 до 23:00)
По мере того, как устает тело, кожа также начинает ослабевать. Первая фаза, называемая прелюдией ко сну, начинается с 21.00. Это лучшее время для местного ухода за кожей, обеспечивающее максимальное впитывание средств ухода. С наступлением темноты уровень «гормона сна» мелатонина постепенно повышается, вызывая сонливость и ускоряя процесс восстановления кожи.
Ночная фаза (с 23:00 до 6:00)
Вторая фаза, более известная как ночная. Именно в этот момент вступает в действие гормон HGH (гормон роста человека). Процессы регенерации кожи и ее восстановления ускоряются вдвое, за создание новых и замену поврежденных клеток эпителия отвечают усиленно работающие стволовые клетки.
Таким образом, к утру обеспечивается комплексное восстановление кожи, однако в результате восстановительных процессов наступает ее дегидратация (обезвоживание). Эта проблема устраняется во время третьей и последней стадии – утренней фазы.

Процессы восстановления кожи, а значит и ее омоложения, происходят во сне

Кроме того, во время сна вырабатывается коллаген, который обеспечивает основную структурную поддержку тканей кожи. Также во сне усиленно синтезируется эластин, позволяющий ей сохранять форму. Оба этих белка необходимы для здоровья и красоты кожи.

Процесс старения и образ жизни могут неблагоприятно отражаться на состоянии кожи, а качественный ночной сон позволяет его улучшить.

Недосып сказывается не только на организме в целом, но и на состоянии кожи и волос в частности

Сон и здоровые волосы

Помимо прямого влияния на кожу, недосып также оказывает влияние на красоту и здоровье волос.

Установлено, что недостаток качественного ночного сна лишает волосяные фолликулы питательных веществ. Из-за этого волосы становятся ломкими и легко повреждаются. Кроме того, как уже говорилось выше, плохое качество сна приводит к избытку кортизола – гормона, «ответственного» не только за неправильный жировой и углеводный обмен, но и за выпадение волос.

Здоровые волосы не могут расти из поврежденной кожи, а, как вы уже поняли, ее состояние во многом зависит от качества сна. Можно владеть целым арсеналом косметических средств и расчесок, но, если вы не проводите нужное количество времени в кровати и/или структура вашего сна нарушена, это все не принесет большой пользы. Недостаток сна вызывает стресс, гормональный дисбаланс и ответную реакцию организма – появление перхоти, истончение, ломкость, выпадение волос.

Таким образом, недостаток ночного сна пагубно влияет как на наше здоровье, так и на привлекательность. Помните: проблемы со сном убивают молодость и красоту. Именно поэтому так важно своевременно выявить расстройства сна, определить их причину и устранить ее.

Что такое «сон красоты» и почему он нужен всем?

Как пережить трудные времена: ежедневные советы Psy

«Мы живем, не приходя в сознание»: ученые предложили новую теорию мышления

«Вы никому ничего не должны»: 4 причины, почему можно закончить отношения без объяснений

23 457

Здоровье и красотаСлушать своё тело

Специалисты Каролинского института утверждают: достаточно две ночи спать меньше 7 часов, чтобы начать выглядеть менее привлекательно. Исследователи попросили 25 студентов, девушек и молодых людей, хорошо высыпаться две ночи подряд.

Выполнение условий эксперимента и качество сна фиксировалось специальными приборами. Затем испытуемых попросили ограничиться 4 часами сна в течение двух следующих суток. В обоих случаях были сделаны фотографии участников без макияжа.

Далее 122 других человека должны были оценить внешний вид испытуемых и ответить на вопрос, хотели бы они познакомиться с кем-то из них. Естественно, «выспавшиеся версии» получили более высокие оценки привлекательности по шкале от 1 до 10 и гораздо больше «приглашений на свидание».

Усталый человек выглядит нездоровым. И его внешний вид может активизировать механизмы, защищающие нас от общения с больными. Так работает инстинкт самосохранения.

Доктор Гейл Брюер, преподаватель психологии Ливерпульского университета и член Британской ассоциации психологов, считает, что «суждение о привлекательности часто бессознательно, но наше мнение о незнакомце сразу ухудшается, если он выглядит усталым или нездоровым. Это исследование — хорошее напоминание о важности сна».

«Сон — главный источник молодости», — подтверждает Майкл Бреус, доктор психологии, специалист по сну. — Ночью ваш организм восстанавливается, приходит в себя. Если вы спите меньше 6 часов, это тут же отражается на внешнем виде. Вы выглядите на несколько лет старше. Начните спать минимум 7–8 часов каждую ночь, и уже через пару недель окружающие заметят позитивные изменения».

1. Меньше морщин

Кожа производит новый коллаген во время сна. «Это — важная часть восстановительного процесса, — говорит Патрисия Векслер, врач-дерматолог из Нью-Йорка. — Чем больше коллагена, тем более упругая у вас кожа и тем меньше вероятность появления морщин и провисания овала лица. Кроме того, из-за недостатка сна кожа становится сухой, а это тоже приводит к преждевременному образованию морщин».

2. Сияющий цвет лица

Во время сна кровь приливает к лицу, и кровоснабжение клеток улучшается. Стоит не выспаться, как цвет лица становится серым и безжизненным. «Тот, кто мало спит, может даже не мечтать о здоровом привлекательном румянце», — резюмирует доктор Майкл Бреус.

3. Бодрый взгляд

«Темные круги и отеки под глазами — первые симптомы дефицита сна, — утверждает Дорис Дэй, профессор дерматологии в Медицинском центре Нью-Йоркского университета. — Начните высыпаться, и мешки под глазами исчезнут сами собой. При этом лучше спать на высокой подушке. Это уменьшает отечность лица.

С темными кругами история сложнее. Они могут быть обусловлены генетически или сигнализировать о проблемах со здоровьем. Но все же хороший сон поможет их существенно осветлить за счет стимуляции кровообращения».

4. Крепкие волосы

Выпадение волос, их повышенная ломкость и плохой рост тоже могут быть следствием недосыпа. Волосяные фолликулы получают необходимые вещества, витамины и микроэлементы из крови. А если кровоток ухудшается, как при недостатке сна, волосы становятся слабыми. «Кроме того, стресс и усталость вызывают повышение уровня гормона кортизола, на фоне чего волосы начинают выпадать», — говорит доктор Майкл Бреус.

5. Здоровый внешний вид

«После бессонной ночи мы склонны больше хмуриться и морщиться, — утверждает доктор Дорис Дэй. — Уголки рта ползут вниз, глаза краснеют, цвет лица становится бледным или землистым. По всем этим признакам окружающие могут подумать, что вы больны или истощены физически».

Это может привести к проблемам с самооценкой или трудностям на работе. Никто не захочет поручить ответственное задание усталому сотруднику. Не говоря уже о том, чтобы пригласить его на важные деловые переговоры.

6. Средства ухода работают эффективнее

Ночью клетки кожи восстанавливаются активнее всего, ведь им не надо заниматься защитой от свободных радикалов или УФ-лучей, как днем. А активный кровоток помогает извлечь максимум полезных веществ из формулы кремов.

Текст:Нина НабоковаИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Стыжусь своего мужчину. Как проработать эту неудовлетворенность?»

Как уменьшить побочные эффекты химиотерапии: 3 важных правила

Жить легко и без усилий — правда или вымысел?

Как продолжать верить в себя в трудные времена: мнение психоаналитика

«Мать боится остаться одной и изводит меня и брата»

«Хочу нравиться мужчинам и боюсь их»

«Дочь недостаточно красива»: как отношение отца влияет на нашу самооценку

10 современных мифов о браке

Отчет The Forces of Beauty® от DREAM Initiative® раскрывает спрос на новые стандарты красоты и изображений и PHOENIX, 22 сентября 2022 г.

/PRNewswire/ — Сегодня Allergan Aesthetics, компания AbbVie (NYSE: ABBV), и Skinbetter Science ^® объявляют о новом отчете своей инициативы DREAM (Движение расового равенства в эстетической медицине). ^®, а также долгосрочное партнерство с Shutterstock Studios. Отчет под названием Forces of Beauty ^® дает новое понимание того, как сегодня выглядит инклюзивная и репрезентативная красота, проливая свет на то, как узко определенные европоцентристские идеалы продолжают влиять на цветных женщин. Опросив более 4000 женщин в возрасте от 21 до 65 лет из разных географических мест и слоев общества, в отчете исследуется, что определяет красоту, как красота влияет на жизнь женщин, а также взаимосвязь между красотой и расой. Некоторые ключевые идеи включают:

Только 17% всех женщин, независимо от их расы и национальности, считают, что их расовая красота принимается обществом.
1 из 4 чернокожих, латиноамериканок и представителей разных рас считают, что стандарты красоты общества расистские

52% женщин согласны с тем, что «каждая может быть красивой», и только 11% женщин согласны с тем, что общество заставляет их чувствовать себя красивыми

Полный отчет и выводы доступны для загрузки на сайте DreamforEquity. com

«Как лидеры отрасли, мы в состоянии провести необходимые изменения в индустрии эстетики. Нам нужно создать откровенный диалог о расовом представительстве и восприятии в нашем эстетическом сообществе. Мы надеемся, что Силы Красоты ^{® Отчет} будет способствовать тому, чтобы мы все двигались в правильном направлении», — сказал Джона Шакнай, исполнительный председатель Skinbetter Science ^®.

Forces of Beauty ^® — третье достижение Инициативы DREAM

® , после успешного запуска Учебной программы по продвижению расовой справедливости (CARE), разработанной Solomé Rose Consulting, LLC, — Американская академия дерматологии и другие ведущие дерматологические общества поддерживают первое внедрение учебной программы в пяти высоко оцененных программах ординатуры по дерматологии. — и Полный спектр дерматологии: разнообразный и всеобъемлющий атлас , разработанный соредакторами Мисти Элерян, доктором медицины, магистром наук, и Адамом Фридманом, доктором медицины FAAD.

Forces of Beauty ^® продолжает исследование уникальной взаимосвязи между расовым/этническим разнообразием и красотой женщин. Компании повышают осведомленность о необходимости инклюзивной и репрезентативной красоты, проводят обучение и стимулируют действия среди медицинской и потребительской аудитории.

«Исторически сложилось так, что индустрия не включала всех женщин в свое определение красоты», — сказала Кэрри Стром, старший вице-президент AbbVie и президент Global Allergan Aesthetics. «Как лидеры отрасли, наша цель — создать более справедливую индустрию красоты и эстетики, ориентированную на разнообразие, репрезентативность и инклюзивность. Вот что такое Forces of Beauty

® о влиянии на изменения и создании пространства, в котором почитаются истоки красоты, значительно расширяется определение красоты и где стандартом является уникальность». Красота ^® будет воплощена в жизнь с помощью увлекательной и эмоциональной серии видеороликов, созданных Shutterstock Studios, комплексным творческим магазином Shutterstock.

опыт, напрямую связанный с выделенными главами в отчете: определение красоты, усиление уникальности, история стандартов красоты и присвоение. Каждая глава будет поддерживать общие выводы отчета, которые включают: женщины всех рас твердо убеждены, что «одна из нас не может представлять всем нам»; что эталон красоты не должен определяться только одной группой; и что истоки красоты и культурные обычаи прославляются, не подвергая Тед.

Одновременно с запуском Forces of Beauty ^® , инициатива DREAM ^® также представит первое в своем роде партнерство в категории эстетики с Shutterstock Studios и представит бесплатную галерею разнообразных изображений. публике. Тысячи изображений продемонстрируют красоту вне зависимости от расы, культуры, пола, возраста, уровня способностей и типа телосложения и воплотят в жизнь ключевой вывод из отчета Forces of Beauty ^® о том, что «один из нас не является лицом всех». из нас.» Движущей силой галереи является цель побудить коллег по отрасли использовать эти активы в своих собственных усилиях, создавая первый шаг к коллективным изменениям в более справедливой отрасли. Все инклюзивные маркетинговые материалы будут легко доступны на странице https://www.shutterstock.com/explore/dream.

«Инициатива DREAM ^® натолкнула нас на эту невероятную идею создать более разнообразный набор бесплатных изображений. А благодаря нашему партнерству в отчете Forces of Beauty ^® это помогло всем нам осознать важный пробел на рынке. Большинство визуальных элементов, используемых в рекламе и брендинге, не отражают разнообразия, которое мы видим вокруг себя каждый день, и онлайн-поиск изображений показывает, насколько недостаточно представлены многие группы в этом пространстве», — сказал Эйден Дарне, вице-президент и глобальный руководитель Shutterstock Studios. . «Shutterstock опросила более 2700 маркетологов по всему миру в прошлом году и обнаружила, что 74% из них хотели бы иметь доступ к более разнообразному контенту. Это осознание стало катализатором единого обязательства закрыть этот пробел, и мы рады сотрудничать с DREAM. инициатива ^® в этом путешествии, чтобы поставить подлинное представление в центр всего творческого контента». В Allergan Aesthetics, компании AbbVie, мы разрабатываем, производим и продаем портфолио ведущих косметических брендов и продуктов. Наше портфолио в области эстетики включает в себя инъекции для лица, коррекцию контуров тела, пластику, уход за кожей и многое другое. Наша цель состоит в том, чтобы постоянно предоставлять нашим клиентам инновации, образование, исключительный сервис и стремление к совершенству, и все это с индивидуальным подходом. Для получения дополнительной информации посетите сайт www.AllerganAesthetics.com или подпишитесь на нас в Instagram и LinkedIn.

О компании AbbVie
Миссия AbbVie состоит в том, чтобы открывать и поставлять инновационные лекарства, которые решают серьезные проблемы со здоровьем сегодня и решают медицинские проблемы завтрашнего дня. Мы стремимся оказать заметное влияние на жизнь людей в нескольких ключевых терапевтических областях: иммунологии, онкологии, неврологии, офтальмологии, вирусологии, женском здоровье и гастроэнтерологии, а также в продуктах и услугах из портфолио Allergan Aesthetics. Для получения дополнительной информации об AbbVie посетите наш сайт www.abbvie.com. Подпишитесь на @abbvie в Twitter, Facebook, Instagram, YouTube и LinkedIn.

О науке о коже ^®
Команда экспертов в области эстетической медицины Skinbetter Science ^® обладает глубоким пониманием процессов старения кожи и того, что нужно, чтобы бросить вызов времени. Используя богатое наследие дерматологов, команда Skinbetter Science ^® решила создать новую парадигму клинического ухода за кожей. Передовая наука, основанная на данных, является основной движущей силой всех наших уникальных формул. Продукты skinbetter, отмеченные научными наградами, доступны исключительно в ведущих дерматологических, пластических хирургических и медицинских эстетических центрах по всей стране. Для получения дополнительной информации посетите нас на Skinbetter.com или подпишитесь на нас в Facebook, Instagram и LinkedIn.

О Shutterstock Studios
В течение 20 лет Shutterstock вносит свой вклад в создание фильмов, документальных фильмов и рассказов всех типов с помощью своей обширной библиотеки. Теперь через свое подразделение Studios Shutterstock предлагает собственные истории, используя уникальный опыт своих продюсеров и творческих профессионалов, а также архив из более чем 60 миллионов материалов в фото и видео, охватывающих королевскую семью, кино, музыку, спорт, войны, политику. и знаменитости. Shutterstock Studios специализируется на производстве фирменного и коммерческого контента, а также документальных и научно-популярных фильмов. Studios быстро стала лучшим в своем классе творческим партнером для брендов по всему миру, использующих физическое и виртуальное производство для создания вызывающего воспоминания контента. С приобретением TurboSquid, крупнейшей в мире торговой площадки 3D, Shutterstock Studios теперь предлагает услуги Web3, а также 2D- и 3D-анимацию.

ИСТОЧНИК AbbVie

Ночной крем Dream Bio с ретинолом

Перейти к информации о продукте

Ночной крем Dream Bio-Retinol + Shorea Butter

Что это такое Когда использовать Отзывы

Отслеживаемые ключевые ингредиенты

Узнать больше

Эффективные продукты. Гордые химики.

Всегда прозрачный

100% научно обоснованные натуральные ингредиенты

Экологически чистые источники

Эффективные продукты. Гордые химики.

Always Transparent

100 % научно обоснованные натуральные ингредиенты

Экологически безопасные источники

Эффективные продукты, гордые химики

Always Transparent

100 % эффективные натуральные ингредиенты

Всегда в безопасности от вреда

Эффективные продукты, гордые химики

Всегда прозрачны

100% эффективные, натуральные ингредиенты

Всегда в безопасности от вреда

Эффективные продукты. Гордые химики.

Всегда прозрачный

100% научно обоснованные натуральные ингредиенты

Экологически чистые источники

Эффективные продукты. Гордые химики.

Always Transparent

100% научно обоснованные натуральные ингредиенты

Устойчиво полученные

Эффективные продукты, гордые химики

Всегда прозрачные

100% эффективные, натуральные ингредиенты

Всегда безопасно от вреда

Эффективные продукты, гордые химики

Всегда протест

100% эффективные, натуральные инженеры

Всегда в безопасности от вреда

Точно знайте, откуда берутся ваши ингредиенты.

Честность определяет все аспекты нашего бизнеса, и мы призываем всех пристальнее присмотреться. Не стесняйтесь перемещаться и исследовать SourceMap, чтобы узнать больше об ингредиентах нашего ночного крема Dream Bio-Retinol + Shorea Butter.

Мы закупаем ингредиенты со всего мира и производим всю нашу продукцию в Канаде.

Реальные результаты с помощью Dream

Успокаивающий.

«Эти продукты очень успокаивают и помогают контролировать прыщи и улучшают цвет лица в целом».

RITA P.

Магазин RITA’s Rita

❮

❯

Refresh Papaya + Очищающее средство с салициловой кислотой
Dew Drops Грибная гиалуроновая кислота + сыворотка с витамином С
Ночной крем Dream Bio-Retinol + Shorea Butter

Я сияю вечно!

«Большинство моих прыщей исчезли, и высыпаний стало намного меньше. Я знаю все ингредиенты, которые наношу на лицо, и эта компания очень прозрачна.»

ДЖОАН Б.

Магазин рутины ДЖОАН

❮

❯

Гидрозольный тоник «Пробуждение розы»
Dew Drops Грибная гиалуроновая кислота + сыворотка с витамином С
Radiance Grape Stem Cell + Дневной крем со скваланом
Ночной крем Dream Bio-Retinol + Shorea Butter
Сыворотка Glow 49% с маслом жожоба

Они приятны моей коже.

«Я понимаю все, что содержится в продуктах Three Ship, и я думаю, что они отлично работают и хорошо ощущаются на моей коже».

СКОТТ П.

Магазин СКОТТА

❮

❯

Clarify Tea Tree + Очищающее масло MCT
Purify Алоэ + очищающее средство с аминокислотами
Гидрозольный тоник «Пробуждение розы»
Dew Drops Грибная гиалуроновая кислота + сыворотка с витамином С
Radiance Grape Stem Cell + Дневной крем со скваланом
Ночной крем Dream Bio-Retinol + Shorea Butter
Boost 49% сыворотка с маслом шиповника
Сыворотка Glow 49% с маслом жожоба
Увлажняющая сыворотка с миндальным маслом 49%
Успокаивающая глиняная маска с витамином С и шиповником
Кремовая увлажняющая маска для губ
Ванильный пилинг для губ

Отзывы покупателей

00:00 00:00

Dream Fresh BB Cream 8-in-1 Skin Protector

Свет 100
Легкий/средний 110
Средний 120
Средний/глубокий 130
Глубокий 140

Легкий/средний 110

Примерь!

Найти магазин

Dream BB Fresh обладает 8 полезными для кожи преимуществами в 1 легкой формуле. BB-крем №1 в Америке увлажняет, осветляет, разглаживает и защищает благодаря широкому спектру SPF 30. Легкое покрытие придает коже естественный вид.

BB-крем № 1 в Америке, Dream BB Fresh, увлажняет и облегчает кожу. Dream BB Fresh Cream придает коже естественный, совершенный вид. Наш крем BB (расшифровывается как «Бальзам красоты») сочетает в себе уход за кожей и макияж, чтобы сделать кожу идеальной за 1 простой шаг. Он легко скользит по коже, обеспечивает гладкое покрытие, а дополнительный фактор SPF защищает вас от палящего солнца. Dream Fresh обладает 8 преимуществами для кожи: 1. Увлажняет. Защищает с SPF 30. Осветляет. Скрывает недостатки. Разглаживает. Улучшает. Без масла и без каких-либо тяжелых ингредиентов. Доступен в 5 оттенках, совершенствующих тон кожи. Этот увлажняющий косметический бальзам оставляет кожу свежей и придает ей естественный вид. Dream BB Fresh подходит для всех типов кожи, подходит для широкого спектра оттенков кожи и не вызывает угревой сыпи.

Шаг 1. Нанесите тонкий слой на кожу.
Шаг 2. Можно носить с увлажняющим кремом или без него.

АКТИВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: ДИОКСИД ТИТАНА 2,0% КОСМЕТИЧЕСКИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: ВОДА ЭТИЛГЕКСИЛ ПАЛЬМИТАТ ГЛИЦЕРИН ОКТИЛДОДЕКАНОЛ КРЕМНИЯ ПЕНТИЛЕНГЛИКОЛЬ АКРИЛАТ НАТРИЯ/СОПОЛИМЕР АКРИЛОИЛДИМЕТИЛТАУРАТ НАТРИЯ ОКТИЛДОДЕЦИЛКСИЛОЗИД ФЕНОКСИЭТАНОЛ ИЗОГЕКСАДЕКАН ЭКСТРАКТ ФРУКТОВ PUNICA GRANATUM ГИДРИРОВАННЫЙ ЛЕЦИТИН СОПОЛИМЕР ГИДРОКСИЭТИЛАКРИЛАТ/АКРИЛОИЛДИМЕТИЛ ТАУРАТ НАТРИЯ ПЭГ-30 ДИПОЛИГИДРОКСИСТЕАРАТ НАТРИЯ ДЕГИДРОацетат ПЕНТАЭРИТРИТЛ ТЕТРА-ДИ-Т-БУТИЛ ГИДРОКСИГИДРОЦИННАМАТ КАПРИЛИЛГЛИКОЛЬ ДИНАТРИЙ ЭДТА ПОЛИСОРБАТ 80 ЛИМОННАЯ КИСЛОТА СОРБАТ КАЛИЯ ПРОПИЛЕНГЛИКОЛЬ СОРБИТАН ОЛЕАТ СОРБИТАН ИЗОСТЕАРАТ ПОЛИСОРБАТ 60 CHAMOMILLA RECUTITA (MATRICARIA) ЦВЕТОЧНЫЙ ЭКСТРАКТ ЭКСТРАКТ ЛИСТЬЯ АЛОЭ БАРБАДСКОГО МОЖЕТ СОДЕРЖАТЬ: ДИОКСИД ТИТАНА ОКСИДЫ ЖЕЛЕЗА G852694 6 Д182094/1