Старость возрастная психология: Характеристика возрастных психологических особенностей пожилых людей. Старение и старость

Характеристика возрастных психологических особенностей пожилых людей. Старение и старость

Старость – завершающий период жизни человека.

Наиболее характерными психическими особенностями человека в данном периоде являются: «уход» во внутренний мир, стратегическая ценностная переориентация, критическая переоценка ранее принятых ценностей, умиротворенность и успокоенность, умудренность жизненным опытом.

В этом возрастном периоде возникает высший уровень личностной интеграции. Качество жизни зависит от успешности решения основных стратегических задач предшествующих периодов жизни. Характерно некоторое ослабление процессов восприятия и двигательной активности. Старость не связана с неизбежной общей психической деградацией – у многих людей сохраняется оптимальный уровень интеллекта и эмоционально-волевых возможностей.

Ведущим психическим новообразованием данного периода принято считать отношение человека к своей жизни, возникновение МУДРОСТИ и отношение к смерти.

Пожилой возраст принято определять с периода выхода на пенсию. Данный этап в жизни человека влечет за собой множество перемен, одной из которых является изменение образа и стиля жизни. Это переход человека из одной социальной роли в другую.

Изменяется личность человека, он начинает иначе себя вести, относится к другим людям, заново осмысливает действительность и свои ценности. Ему нужно примириться с новой социальной ролью, т.е. понять, какие возможности перед ним открываются, какие пути для него закрыты, что значит быть пенсионером.

Многие авторы (например, Е.С.Авербух) говорят о том, что выход на пенсию является травмирующей ситуацией. Самооценка человека резко падает, он ощущает себя социально бесполезным человеком. Понижается уровень самоуважения, что влечет за собой соответствующие поведенческие изменения.

По мнению Ю.М.Губачева, чем раньше человек выйдет на пенсию, тем быстрее станет физически, духовно и умственно мало подвижным, что может негативно сказаться на его личности.

Выход на пенсию – это изменение ситуации не только для тех, кто окружает его, поэтому процесс приспособления проходят и пенсионер, и его близкие. Человек встает перед выбором нового рода занятий. Именно здесь. Большую роль для пенсионера играет его семья. Именно здесь человек может восполнить пробелы в общении.

Р.С.Эшли предлагает фазы пенсионного процесса:

•   предпенсионная фаза;
•   фаза «медового месяца»;
•   фаза разочарования;
•   фаза стабильности;
•   завершающая фаза.

Роль семьи в создании психологического комфорта особенно важна в завершающей фазе, когда человек как бы подводит итого всей прожитой жизни.

Говоря о данном периоде, обычно характеризуют умственные способности пожилых людей. Обычно выдвигали концепцию «интеллектуального дефицита» пожилых людей. Но в современных психологических исследованиях, ученые не придерживаются данного мнения. Дело в том, что с возрастом возникает не новое качество, а специфика интеллекта, которая заключается в особенностях памяти (ослаблении кратковременной и сохранности долговременной).

При этом люди, занимающиеся интеллектуальным трудом, творчеством удивляют нас ясностью и прозорливостью своих мыслей, мудростью суждений, гибкостью и подвижностью мышления.

Американские ученые с успехом доказывают, что интеллектуальные возможности пожилых людей определяются не столько возрастными показателями, сколько физическим состоянием здоровья, изолированностью, недостатком образования и др. При этом следует учитывать как закономерности в развитии человека данного возрастного периода, так и его индивидуальные особенности.

Особое внимание ученые уделяют проблеме одиночества в старости. Причиной такого самовосприятия могут служить следующие факторы:

•   слабое состояние здоровья;
•   ограниченный круг общения;
•   отсутствие семьи и близких людей и др.

Так, А.И.Берг доказал, что для нормального психического развития, человек должен контактировать с окружающим миром, общаться. При полной изоляции человека от окружающего мира может начаться безумие. Эти контакты способствуют активизации интеллектуальной деятельности. В межличностном общении, как бы отсрочивается старость. Именно этому возрасту в большей степени свойственно одиночество. Темы для общения у пожилых людей также определяются их состояние здоровья, наболевшими проблемами, воспоминаниями прожитой жизни. Круг его общения ограничен (семья, близкие, соседи, участковый врач). И здесь нужно учитывать закономерности и особенности психических изменений данного возраста.

Главным психическим новообразование в старости является становление и развитие мудрости Формируется новое отношение к смерти и бессмертию. По этому поводу, П.С.Гуревич пишет, что возникает несколько позиций в понимании бессмертия у людей с различным уровнем интеллектуального развития, их жизненного опыта и духовности. Так, одни считают, что их бессмертие – в их детях, другие – в научных и творческих достижениях, которые останутся после смерти; третьи – в духовном единении с Господом Богом; четвертые – в переходе одной энергии в другую, в единении со всей природой и растворении в ней.

Тема 11. Психология старости

Тема 11. Психология старости

 

1. Физическое и психическое развитие в старости.

 

1. Физическое и психическое развитие в старости

 

Хронологические рамки (возрастные границы). Пожилой возраст (старение) – 60 – 75 лет. Старость – 75 ‑ 90 лет. Долгожительство – свыше 90 лет.

Физическое развитие. Происходит угасание функций на молекулярном  уровне, на уровне функциональных систем. Отрицательные сдвиги происходят также в сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной, нервной и других системах в процессе инволюции организма. Снижение энергетического потенциала вследствие ослабления интенсивности генерации энергии (тканевого дыхания и гликолиза) происходит в отделах мозга разными темпами.

Социальная ситуация: готовность к выходу на пенсию; адаптация к новому социальному статусу; поиск новых форм занятости.

Ведущая деятельность: профессиональная деятельность в адаптированных формах; структуризация и передача жизненного опыта; появляется хобби; прародительство; постепенный отказ от активности.

Психическое развитие: Снижается слуховая чувствительность, снижаются разные виды цветовой чувствительности. Претерпевает изменения вербальный и невербальный интеллект.

Память. Страдает механическое запоминание, лучше всего сохраняется логическая память. Образная память ослабевает больше, чем смысловая, но сохраняется лучше, чем механическое запечатление. Нарушается кратковременная память, восприятие и запоминание не сопровождаются организующей функцией речи. Продолжает функционировать эмоциональная память. Выраженное ослабление механического компонента памяти. Сравнительно хорошая сохранность компонентов логически-смысловой памяти. Чрезвычайно резкое ослабление кратковременной (оперативной памяти).

В этом возрастном периоде характерно появление саногенного мышления – способствует оздоровлению психики, снятию в ней внутренней напряженности, устранению застарелых обид, комплексов и многого другого

Личностное развитие. В. Генри делит старых людей на три группы, в зависимости от количества имеющейся  у них психической энергии. Первая группа включает тех, кто чувствует себя достаточно бодрым и энергичным, продолжает трудиться и д.т. Вторая группа включает тех, кто занимается собственным делом – хобби. Третья группа – люди со слабой психической энергией, не занятые ничем или занятые только собой.

Признание себя старым – сильнейший психологический фактор старения. Правильное ощущение собственного возраста – это верная манера поведения и общения.

Британский психолог Д. Бромлей выделил пять типов приспособления к старости: конструктивная установка, установка зависимости, защитная установка, установка враждебности; установка враждебности, направленная на самого себя.

В старости важны не только изменения, происходящие с человеком, но и отношения человека к этим изменениям. В типологии Ф. Гизе выделяются три типа стариков и старости: старик-негативист, старик-экстравертированный (в типологии К. Г. Юнга), интровертированный тип.

Не менее интересна классификация социально-психологических типов старости И.С. Кона, построенная на основании зависимости типа от характера деятельности, которой старость заполнена: активная, творческая старость; старость с хорошей социальной и психологической приспособленностью; «женский» тип старения; старость в заботе о здоровье («мужской» тип старения).

Общение. Сужение круга общения. Отсутствие контактов с обществом вызывает у старых людей эмоциональные изменения: упадок духа, пессимизм, обеспокоенность и страх перед будущим.

Старый человек быстро устает от напряженных социальных контактов. Пожилому человеку чаще хочется побыть одному, «отдохнуть от людей». Круг общения пожилого человека чаще всего бывает ограничен ближайшими родственниками и их знакомыми и немногими близко живущими друзьями. Взаимоотношения со взрослыми детьми и внуками становится более тесным (передается опыт, поддерживается психологическая атмосфера и т.

д.).

Вовлеченность в общение неизбежно убывает с возрастом, что обостряет проблему одиночества. Женщины в среднем сохраняют больше социальных контактов в силу того, что у них больше социальных ролей; чаще они имеют больше друзей, чем мужчины. Старые люди со здоровой психикой и соматически здоровые охотнее и дольше  стараются сохранять и поддерживать имеющиеся социальные связи, часто придают им характер ритуала (например, ежевечерние звонки по телефону  и т.д).

Новообразования. К. Роджерс

выделяет следующие личностные новообразования: неудержимое стремление к риску; высокая чувствительность к адресованным ему социальным заказам и готовность за самое короткое время выполнить их; высокий уровень развития интуитивной сферы личности. Все эти личностные новообразования ‑ результат активности человека по интеграции или целостного опыта своей жизни.

Чувство принадлежности к группе или группам, личностный комфорт во взаимодействии с людьми, интегрированность с ними. Чувство общности с другими людьми, вера в других, мужество быть несовершенным, оптимизм, принятие своей жизни.

Жизненная мудрость – основное новообразование старости ( Э. Эриксон).

Счастливая старость. Интегративность ‑ цельность личности.

Кризис. Кризис ухода на пенсию сказывается нарушением режима и уклада жизни, наблюдается невостребованность, ухудшается общее здоровье, снижается уровень некоторых психических функций, может усложнятся утратой близких.

 

Задания для самостоятельной работы

 

    1. Дайте ответы на следующие вопросы:

1. В чем суть кризиса индивидуальной жизни в стадии старости?

2. Каковы закономерности развития человека в старости?

3. Какие типологии старости вы знаете? Каковы их критерии?

    2. Познакомьтесь с современными исследованиями по проблеме. Дополните список.

1. Петровская Л.А. К вопросу о своеобразии социализации взрослого // Мир психологии. – 1999. ‑ № 2. ‑ С. 29 -32.

2. Семенов И.Н. Репецкий Ю.А. Личностное самоопределение как ключевой фактор образования взрослых // Мир психологии. – 1999. ‑ № 2. ‑ С. 32 – 38.

 

Список рекомендуемой литературы

1. Анциферова Л.И. Поздний период жизни человека: типы старения и возможности поступательного развития личности // Психологический журнал. – 1996.‑ №6.

2. Сапогова Е.Е. Психология развития человека: учебное пособие. – М.: Аспект Пресс, 2001. –4 60с.

3. Слободчиков В.И., Исаев Е.И. Основы психологической антропологии. Психология развития человека: Развитие субъективной реальности в онтогенезе: Учебное пособие для вузов. – М., 2000.

4. Толстых А.В. Возраст жизни. – М., 1998.Шахматов Н.Ф. Психологическое старение: счастливое и болезненное. – М., 1996.

5. Ливехуд Б. Кризисы жизни – шансы жизни. Калуга, 1994.

6. Канунго М. Биохимия старения. ‑ М.: Мир, 1982.

7. Карандашев В.Н. Жить без страха смерти. ‑ М.: Смысл, Академический проект, 1999.

8. Бурльер Ф.А. Старение и старость. ‑ М.: Мир, 1962.

9. Ананьев Б.Г. О проблемах современного человекознания. ‑ М.: Наука, 1977.

 

Психологические особенности пожилого возраста — Senior Group

Вопрос о том, что мы можем сделать для себя и других, чтобы прожить свою жизнь максимально полно и насыщенно, с давних времен занимал психологов. Как возникает и как завершает жизненный путь личность каждого человека? Что нужно для того, чтобы чувствовать осмысленность своего пути? Чтобы ответить на эти вопросы ученые создали различные подходы к описанию периодов жизни, каждый из которых решает определенную важную задачу. Что значит с психологической точки зрения старость? Чего нам нужно достичь, чтобы чувствовать себя спокойно и умиротворенно?

Поздняя зрелость

Западные психологи, в том числе Э. Эриксон полагают началом поздней зрелости, которую также называют предстаростью, возраст после 53 лет. В это время человек оценивает свои успехи и неудачи, ищет новый смысл жизни и профессиональной деятельности. Каждый из нас, вступая в этот возрастной рубеж, переживая кризис, может приобрести новый социальный статус или, напротив, ощутить потерю собственного социального «Я». Отказ от самоопределения в этот период может быть связан с болезнью или другими тяжелыми факторами. В случае болезни родственники могут принять решение и поместить человека в пансион для пожилых, где за ним будет организован качественный уход.

На данном этапе для человека становится важной его семья, у него появляются внуки, кроме того, продолжается и профессиональное развитие  возможностью освоения новых ролей и принятием на себя незнакомых ранее обязанностей. Таким образом, поздняя зрелость, которая длится примерно до 60-65 лет, это очень продуктивный и насыщенный период в жизни человека.

Старость – возраст творческого опыта

Примерно с 65 лет начинается старость, которую западные исследователи нередко называют возрастом творческого опыта. На этом этапе главной задачей человека является переосмысление и интеграция прожитого. Однако этого может и не произойти, и тогда старик закончит свои дни, испытывая разочарованность в жизни и тоскуя о том, чего уже нельзя вернуть.

На этом этапе самые пожилые члены семьи, как правило, ощущают свою ответственность за воспитание внуков и финансовую поддержку детей. Они стремятся к тому, чтобы не сидеть «н шее» у родственников, а вносить свой вклад в семейное благополучие. Кроме того, на данном этапе становится очень важным общение со сверстниками, которое становится лучшей психотерапией, так как позволяет разделить свои мысли и чувства с теми, кто их по-настоящему понимает.

Болезни в этом возрасте протекают довольно тяжело. Кроме того, существует риск ухудшения памяти и умственной деятельности. В этом случае стариков помещают в частный пансионат для престарелых или иное заведение.

Глубокая старость

После 75 лет, по мнению ученых, начинается глубокая старость. Этот возрастной период нужен нам для того, чтобы, закончив земные дела и отдав все долги, мы могли посвятить себя осмыслению жизни и духовным проблемам. В этот период человек чётко осознает завершение жизненного цикла, пересматривает свое место в мире. Главными становятся вопросы нравственности, религии и мировоззрения.

Человек, с одной стороны, отходит от привычных форм социальной деятельности, а другой – может вернуться в социум, но только с другими вопросами, связанными с культурой, религией и моралью.

Итак, старость имеет огромное значение в нашей жизни, так как позволяет вернуться к себе, отдать долги близким и увидеть истинный смысл прожитой жизни.

Хорошо быть старым. О преимуществах пожилого возраста

• Зария Горветт
• BBC Future

30 ноября 2015

Автор фото, Thinkstock

Люди, как правило, боятся старости. Однако в наши дни все больше фактов свидетельствует о том, что возраст приносит с собой и позитивные изменения — человек начинает острее чувствовать радость, интеллект его обретает больший объем, и даже сексуальная жизнь становится более тонкой и чувственной, подчеркивает корреспондент BBC Future.

Как гласит известная поговорка, старость — прекрасная пора жизни, особенно если вспомнить про единственную ее альтернативу, доступную человеку. По мере того, как растет продолжительность человеческой жизни, мир сталкивается с необходимостью решать новые и все более сложные социоэкономические задачи.

Более 800 миллионов нынешних жителей Земли уже преодолели шестидесятилетний рубеж, а число столетних стариков в мире превысило население целой небольшой страны, такой, например, как Исландия (около 329 тыс.).

В нашем сознании старость обычно сопряжена с целым букетом заболеваний; эту пору жизни принято ассоциировать с потерей или ослаблением некоторых важных способностей и навыков, с притупившимися ощущениями, с утратившей упругость кожей. ..

У пожилых людей, как правило, снижается витальная энергия и повышается риск возникновения проблем со здоровьем, в частности тех, что требуют хирургического вмешательства.

Но, быть может, у всего этого возрастного негатива есть светлая, позитивная сторона? С древних времен представление о старости у людей было прочно связано с процессом физического увядания тела.

Взгляд античных греков был особенно мрачным — старость представлялась им как особого рода болезнь.

Однако, согласно результатам современных научных исследований, вовсе не всегда и не во всем преклонный возраст означает упадок жизненных функций.

Как не раз отмечали в своих материалах корреспонденты BBC Future, старость может стать и расцветом.

В каком возрасте приходит старость?

Живший в средневековой Италии поэт Данте Алигьери считал, что старость наступает в 45 лет.

Социологический опрос, проведенный в наши дни среди жителей Великобритании, установил среднюю границу перехода на уровне 59 лет; причем оказалось, что чем старше респондент, тем возрастная планка выше.

А вот ООН и мировое научное сообщество считают возрастом старости 60+.

Меньше простуд

С возрастом обычно набирается ума не только мозг, но и иммунная система.

Ежедневно наш организм сталкивается с миллионами потенциально опасных патогенных организмов (антигенов). Иммунная система, призванная защищать его от болезни, со временем учится распознавать антигены с помощью специально запрограммированных лимфоцитов.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Пожилые люди чаще болеют? Не всегда это так!

Белые кровяные тельца этого типа уже при первом контакте с патогеном формируют так называемую иммунологическую память, которая при последующих появлениях чужеродного агента помогает организму вырабатывать антитела для быстрого и эффективного отпора. Джон Апхэм из Квинслендского университета Австралии утверждает, что иммунологическая память — память долговременная.

«У людей, переживших эпидемии, иммунная система может запомнить вирус на сорок, а в некоторых случаях и на пятьдесят лет вперед. В возрасте 70+ эта память уже становится слабее. Но зато существует золотая пора — лет с 40 и до 70 — когда иммунная система прекрасно помнит все те вирусы, с которыми ей довелось контактировать в предыдущие годы». Такая кумулятивная защита приводит к уменьшению количества простуд. У двадцатилетних простуда может случаться два-три раза в год, тогда как люди, достигшие 50 лет, простужаются за год в среднем лишь раз или два. Другие виды иммунологической защиты, однако, с возрастом обычно ослабевают.

Автор фото, SPL

Подпись к фото,

Иммунная система запоминает своих старых врагов, поэтому в зрелом возрасте бороться с простудами становится легче

Организм производит меньше новых белых кровяных телец, и они уже не столь активны.

Иммунная система пожилого человека вырабатывает и значительно меньше антител.

Но что если эта сниженная активность необходима для выживания?

Выживаемость при эпидемиях

Пандемия так называемого гриппа-испанки в 1918 году стала самой разрушительной за всю историю человечества — в ней погибло 50 миллионов человек.

И затронула она прежде всего людей возрастной категории от 20 до 40, то есть тех, которые считаются наиболее крепкими и здоровыми.

Случившаяся в 2009 году вспышка свиного гриппа развивалась по такому же странному сценарию — большинство погибших было моложе 65 лет. Предполагают, что причина состоит в чрезмерной реакции иммунной системы на вирус.

Автор фото, SPL

Подпись к фото,

Страдающие аллергией люди могут с радостью ждать прихода «третьего возраста», когда аллергия перестанет доставлять им столько мучений

Люди с наиболее крепким иммунитетом отреагировали в самой драматичной форме, и такой ответ (в научном сообществе называемый цитокиновой бурей, или синдромом системной воспалительной реакции) оказался для организма губительным. Здоровый иммунный ответ основан на позитивном фидбэке — при обнаружении патогена окружающие ткани отправляют химические SOS-послания, содержащие экстраклеточные сигнальные белки, или цитокины.

Приходящие на выручку кровяные тельца, в свою очередь, тоже выделяют цитокины, и тогда на зов прибывает подкрепление.

Но иногда в программе происходит сбой, и начинается уничтожение собственных здоровых клеток, приводящее и опасному для жизни воспалению.

Пока не ясно, что именно является причиной цитокиновой бури, однако непрерывные исследования в этой области позволили выработать принципиально иной способ противодействия, целью которого является сам синдром системной воспалительной реакции, а не вирус, ее провоцирующий.

Меньше аллергий

Для тех, кто страдает аллергией, тоже есть хорошая новость. Первопричина аллергических реакций до сих является предметом жарких споров в научной среде. Но все ученые согласны, что в качестве промежуточного звена выступают антитела, главным образом иммуноглобулин Е.

Как известно, с возрастом организм производит его и другие антитела во все меньших количествах. Митчелл Грейсон из детской больницы штата Висконсин, США, отмечает, что чем старше мы становимся, тем слабее проявляются наши аллергии. «Аллергические реакции проявляются наиболее сильно в детстве, а с юности вплоть до 30 лет снижаются. После 30 у страдающих аллергией людей симптомы являют себя с новой силой, но уже в возрасте 50+, как правило, происходит их ослабление».

Ума палата

В любом языке существует множество сленговых выражений, характеризующих деструктивное воздействие старения на человеческий мозг.

Однако в некоторых жизненно важных интеллектуальных способностях пожилые люди существенно превосходят молодых. По словам Майкла Рамскара из Тюбингенского университета, что на юге Германии, важно понимать, как на самом деле происходит старение мозга.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Ряд исследований показал, что у пожилых людей сексуальная жизнь активнее и качественнее, чем нам представляется

«Количество нейронов в мозгу человека достигает своего пика примерно на 29-й неделе после рождения, но половина нейронов отмирает к концу подросткового периода. Поскольку мы обычно не рассматриваем период от рождения до 18 лет как какой-то серьезный упадок [мозговой деятельности], вполне можно предположить, что размер мозга, измеряемый в количестве нейронов, вовсе не является индикатором [для его функциональности]». Изменение интеллектуальных способностей во времени стало темой предпринятого в 50-е годы прошлого века в американском Сиэттле так называемого «лонгитюдного» эксперимента.

Он начался в 1956 году и стал самым продолжительным экспериментальным исследованием в данной области. Участие в нем приняло шесть тысяч информантов-волонтеров, которых тестировали каждые семь лет.

В результате эксперимента выяснилось, что с возрастом у людей снижаются математические способности, и они медленнее отвечают на команды.

Однако в том, что касается ориентации в пространстве, языкового словаря, вербальной памяти и способности решать проблемы, возраст от 40 до 60 более эффективен, чем возрастной период между 20 и 30 годами. Гари Смол, ученый, занимающийся психологией пожилых людей в Институте исследований мозга при Калифорнийском университете, отмечает, что происходит это благодаря накопленным с годами знаниям.

Автор фото, SPL

Подпись к фото,

Исследования показывают, что с возрастом возможно ослабление мигрени

«Прожитые годы формируют у людей более объемное видение того, что действительно важно, а многолетняя практика развивает способность решать конкретные задачи. Также происходит накопление определенных видов знания, и в результате формируется то, что принято называть «кристаллизованным интеллектом». Данный паттерн опирается на биологический фундамент. Часть нервных волокон покрыта миелиновой оболочкой, которая, выступая в качестве изоляционного материала, повышает скорость распространения по волокну нервных импульсов.

Раньше считалось, что с возрастом состояние миелиновой оболочки ухудшается. Но в действительности это не так. «С возрастом изоляция [нервных] волокон укрепляется, поэтому аксоны [длинные цилиндрические отростки нервной клетки] «выстреливают» быстрее у людей среднего возраста, чем у молодых, — отмечает Смол. — Именно в этот период [в среднем возрасте] наблюдается пиковая производительность нервных клеток мозга».

Более качественный секс

Ряд социологических исследований показал, что у пожилых людей сексуальная жизнь на самом деле активнее и качественнее, чем принято думать.

В результате исследований по сексуальной активности и удовлетворенности женщин возраста 80+ выяснилось, что половина достигает оргазма «каждый раз» или «почти всегда».

Другие исследования дают удивительно схожие результаты: опрос респондентов 60+ выявил, что у 74% мужчин и 70% женщин удовлетворенность своей сексуальной жизнью выше, чем она была в возрасте от 40 до 50 лет. Тара Саглио, британский психотерапевт, работающая с парами, объясняет эти результаты меньшей психологической напряженностью у зрелых женщин.

«С возрастом женщины становятся более уверенными в выражении собственной сексуальности. И эта уверенность делает сексуальный контакт полноценнее».

Меньше головной боли

У людей, страдающих мигренями, сосудистая головная боль со временем может ослабнуть.

Проведенное шведскими учеными исследование среди пациентов от 18 лет и старше показало, что с возрастом приступы становятся менее продолжительными, а также менее болезненными и менее частыми.

Из 374 участников эксперимента только у четырех со временем развились хронические головные боли.

Низкая потливость

Апокриновые (потовые) железы с возрастом сокращаются в объеме и становятся менее многочисленными.

Поэтому двадцатилетние потеют больше, чем пятидесятилетние, что подтверждается и научными исследованиями.

Можно ли перехитрить смерть?

Вы всё еще сомневаетесь в преимуществах пожилого возраста?

Статистика показывает, что, даже если вы уже в летах, конец может быть не так близок, как вам кажется.

Самые старые пожилые люди сегодня здоровее, чем когда-либо прежде, и у них прекрасный шанс еще много раз отпраздновать день своего рождения.

В 2011-2014 гг. для 25-летнего человека ожидаемая продолжительность жизни в среднем составляла 84 года (у женщин) и 80 лет (у мужчин), тогда как 95-летние могли рассчитывать дожить по крайней мере до 98 и 97 лет соответственно.

Даже в 80-летнем возрасте у женщин шанс прожить еще как минимум год составляет 95%.

Презентация по психологии на тему «Возрастные изменения. Пожилой и старческий возраст»

Описание слайда:

Психические расстройства и психические заболевания в предстарческом и старческом возрасте Страх Тревожность Боязнь смерти Нарушение сна Психическая и поведенческая заторможенность: а)вследствие плохого, однообразного питания и дефицита витаминов; б) вследствие низкой температуры воздуха в доме Сосудистая деменция Боязнь Альцгеймера Постепенная утрата прежних ЗУН 1. Страх. В пожилом возрасте проблема страха и тревоги весьма актуальна. Страх — это специфическое состояние напряженности и отсутствие чувства безопасности, возникающие как эмоциональные реакции субъекта на существующую угрозу. Страх помимо психологического имеет и физиологический аспект. С его проявлением связан ряд специфических изменений в организме пожилого человека: учащение пульса, изменение частоты дыхания, потоотделение, дрожь во всем теле, сужение кровеносных сосудов и т. п. Сама перспектива приближающегося конца жизни содержит в себе элемент угрозы, которую надо как-то преодолеть. Различные причины и проявления страха накапливаются в течение всей жизни. В старости под угрозой могут оказаться ценности, которые имеют для субъекта существенное значение: не только само физическое существование, но и духовная свобода (в результате необходимости навязывания себе норм поведения и образа жизни, отличающихся от усвоенных ранее).  Угроза может касаться также других ценностей, таких как любовь конкретного человека, профессиональный престиж, любимая работа или идея. Угроза этим ценностям приводит к тревожности, беспокойству. С возрастом, как известно, снижается острота зрения, ухудшается периферическое и ночное зрение, снижается слух и понимание чужой речи, нередко страдает и собственная речь. Все это существенно ухудшает коммуникативные способности пожилого человека, углубляя его одиночество. В ряде случаев ухудшение слуха ведет к повышенной подозрительности. После коррекции слуха (например, с помощью слухового аппарата) эти явления часто проходят. У женщин в возрасте 60 лет и старше сильнее всего проявляется опасение перед одиночеством, болезнью, плохими людьми и смертью. Мужчины в возрасте от 60 до 70 лет чаще проявляют страх перед смертью, перед чужой и собственной агрессией, перед собственной беспомощностью, судьбой, совершенными ошибками, опасаются за детей и будущее. Старые женщины склонны к более выраженной тревожности, чем мужчины. Это может быть связано как с худшим их социальным и семейным положением, так и с тем, что мужчины успешнее справляются со своими страхами. Если семья не помогает старому человеку облегчить его страхи, относясь нередко к ним пренебрежительно, то к прежнему состоянию добавляется чувство непонимания, плохого к нему отношения, обиды. Попытка понять специфический характер духовного разлада старого человека и желание помочь ему может стать важным терапевтическим средством. Иногда достаточно задушевной беседы, участливого и сочувственного выслушивания старого человека, чтобы добиться улучшения его настроения и контакта с близкими людьми. 2. Тревожность. Близким к страху и столь же неприятным для переживания психическим состоянием является тревожность. Это чувство порождается двумя факторами: чувством вины в сочетании с чувством обиды, а также внутренней напряженностью. Она указывает на то, что пожилой человек не может удовлетворить важных духовных потребностей, чувствует себя одиноким, недоволен собой, часто расстраивается и жалуется. В конфликтных ситуациях он занимает пассивную позицию самоустранения. Чувство неполноценности или вины может вызвать скрытый гнев. Чувство обиды, проявляющееся у старых людей, вызвано обычно слишком высокими требованиями и ожиданиями. Это состояние, как и страх, сопровождают вегетативные расстройства. У пожилых мужчин и женщин общий уровень тревожности примерно одинаков. Различие касается только проявлений этого состояния. У женщин выше уровень открытой, внешней тревожности, то есть той ее формы, которую легко наблюдать в поведении человека. Мужчины, от которых ожидают умения владеть собой, более сдержаны в выражении своих тревожных чувств. Пожилые мужчины с высоким уровнем тревожности — часто вдовцы. Их очень тревожит уровень жизни (в материальном плане), который значительно снижается по сравнению с периодом профессиональной активности. Ухудшение состояния здоровья (перенесенный инфаркт миокарда, туберкулез, астма) негативно влияет на степень эмоциональной уравновешенности. Важным негативным фактором являются также конфликтные либо просто редкие и формальные контакты с семьей. Для мужчин характерно усиление тревожности по мере увеличения времени пребывания на пенсии. Это связано с тем, что со временем постепенно ухудшается социальное положение старого человека. Часть его друзей умирает, а снижение физических возможностей не позволяет найти новые контакты и формы активности. У женщин на усиление тревожности в первую очередь влияет факт наличия или отсутствия семьи. Если для мужчин большее значение имеет само качество контактов с семьей, то у женщин господствует принцип: «любая семья лучше, чем никакой». Старым женщинам с помощью защитных механизмов легче оправдать несправедливые поведение и поступки своих детей и семьи, чем справиться с отсутствием людей, которым можно отдать свою любовь. С одиночеством весьма тяжело справиться женщинам, которые вдруг стали одинокими в старости. 3. Боязнь смерти. Смерть — одно из переживаний, через которые рано или поздно проходит каждый живущий. Ее наступление неотвратимо. Сущность смерти окутана глубокой тайной, что открывает широкий простор для индивидуального и коллективного воображения. Эмоциональные переживания в старости вызывает также сам факт приближения конца жизни и осознание этого факта. Суще- ствует зависимость между адаптацией к старости и отношением к смерти. Религиозные люди переживают более сильный страх, чем неверующие. У первых, кроме опасений, связанных с уходом от всех земных дел, выступает также страх, касающийся загробной жизни. Готовность говорить о религии и связанных с нею вопросах может быть, таким образом, отражением защитной установки по отношению к факту смерти. Поэтому очень важно научить пожилого человека правильно описывать и распознавать свое психическое состояние, отличать напряжение страха и тревожности от физических нарушений. Это умение является первым шагом на пути сознательного управления своими эмоциями и преодоления тех из них, которые являются сигналом нарушения связей с другими людьми и с самим собой. 4. Нарушение сна. С возрастом заметно уменьшается потребность в сне, пожилые люди гораздо чаще просыпаются среди ночи, чем более молодые. Они жалуются на бессонницу. Сон в жизни пожилого и старого человека более важен, чем для молодых людей. Резервные возможности нервной системы людей старшего возраста значительно снижены и быстро истощаются. Одна ночь, проведенная без сна, сильно отражается на настроении, состоянии психики, нередко ухудшая или стимулируя развитие физической слабости и психической недостаточности. Старый человек нуждается в 7–8-часовом ночном сне, а люди с выраженной астенизацией еще и в дополнительном сне днем. Некоторые пациенты испытывают чувство страха с приближением ночи. Отрицательной стороной длительного приема снотворных (транквилизаторов) является привыкание к ним. Со временем человек, как правило, увеличивает дозировку препаратов. В результате возникает вялость, апатия, адинамия после сна. 5. Психическая и поведенческая заторможенность: а) вследствие плохого, однообразного питания и дефицита витаминов. Пожилой малообеспеченный человек не может покупать разнообразные продукты, ходить по магазинам, готовить себе полноценную горячую пищу и т. д. Как только питание становится более полноценным, явления, напоминающие деменцию, исчезают. б) Психическая и поведенческая заторможенность вследствие низкой температуры воздуха в доме. Состояние, внешне похожее на деменцию, нередко возникает вследствие низкой температуры воздуха в доме, где живет пожилой человек. Причиной этого, помимо материальных затруднений, может быть также характерная для многих пожилых людей убежденность, что для здоровья полезно жить в холоде, часто проветривать помещение и т. д. Повышение температуры в жилище, улучшение теплоизоляции и регулярная горячая пища быстро ведут в таких случаях к улучшению когнитивных способностей и изменению поведения. 6. Сосудистая деменция (СД) — вторая по значению группа состояний слабоумия в пожилом возрасте. Чаще всего представляет собой ступенчато нарастающее снижение интеллекта и когнитивных функций вследствие повторяющихся нарушений мозгового кровообращения, преимущественно в мелких и средних сосудах, и следующих за ними паренхиматозных повреждений. Начинается в возрасте 50–60 лет, у мужчин встречается несколько чаще. Причина деменции — накопление очагов некроза в веществе мозга, которое возникает в результате повторяющихся инсультов, чаще всего ишемических. Начало заболевания, в отличие от деменции при БА, относительно острое и отчетливое, после одного или нескольких эпизодов нарушения мозгового кровообращения. Прогрессирование деменции происходит также ступенчато, с каждым новым эпизодом, при этом бывают периоды относительной стабилизации и улучшения когнитивных функций. Характерны эмоциональная лабильность, слезливость, сосудистые жалобы, колебания артериального давления, очаговая неврологическая симптоматика. 7. Болезнь Альцгеймера (БА) — широко распространенное среди пожилых людей первичное дегенеративное заболевание головного мозга, главным проявлением которого является постепенно прогрессирующая деменция. Деменция (хронический мозговой синдром) — это часто встречающийся синдром заболеваний головного мозга, который проявляется повреждением когнитивной сферы, снижением интеллектуальных и других высших корковых функций — абстрактного мышления, памяти, сообразительности, уровня суждений, способности к обучению, счета, письма, речи и т. д. Для постановки диагноза деменции необходимо, чтобы указанные расстройства продолжались не менее 6 месяцев и были выражены столь значительно, чтобы вести к нарушениям профессиональной, социальной и повседневной деятельности пациента. В прежних классификациях деменцию относили в группу сенильного (старческого) слабоумия. Распространенность болезни Альцгеймера в целом составляет 1–1,5 %; среди лиц старше 65 лет — не менее 5 %, среди тех, кто находится в возрастном интервале от 80 до 89 лет, — около 11 % и примерно 20 % среди лиц старше 85 лет. Женщины болеют в 2–3 раза чаще мужчин, однако такое различие связано, вероятно, с их преобладанием в старших возрастных группах. Причины возникновения болезни Альцгеймера до настоящего времени неизвестны. В ходе болезни происходит постепенная диффузная атрофия мозга с расширением мозговых желудочков. Типичный возраст начала — после 65 лет. Начало болезни всегда постепенное и очень растянуто по времени — иными словами, родственники никогда не могут точно назвать день и даже месяц, с которого человек заболел. У пациента происходит медленное и неуклонное снижение интеллекта, памяти, сообразительности. Ухудшается моторная координация, присоединяются симптомы, связанные с локальными атрофическими повреждениями мозга, — расстройства речи, счета, письма и т. д.  8. Постепенная утрата прежних ЗУН. Сознание нарастающей катастрофы на начальных стадиях болезни (1–2 года и более) у пациентов часто сохранено, в связи с чем возникают эмоциональные реакции — тревога, растерянность, чувство вины, попытки как-то замаскировать свою несостоятельность и т. д. В последующем сознание болезни исчезает, поведение пациента становится все более монотонным и нецеленаправленным, утрачиваются элементарные навыки самообслуживания. Течение болезни необратимо, продолжительность ее от первых признаков до смерти — 7–10 лет. Этиотропного лечения болезни Альцгеймера сегодня не существует. Ведущую роль в помощи этой категории больных сегодня играет не биологическая терапия, а социально-средовые и психологические воздействия, правильный уход, а также помощь членов семьи, которые осуществляют уход за пациентом.

Старость как психологический возраст

https://lib.nspu.ru/umk Возрастная психология. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПЕРИОДА СТАРЕНИЯ И СТАРОСТИ Что значит «состариться»? Многие считают эту перспективу настолько мрачной, что предпочитают вообще ничего не знать об этом. Молодым людям кажется, что старость – это состояние полусуществования. Они боятся утратить энергию, независимость, гибкость, сексуальность, физическую подвижность, память и интеллект. Однако это не совсем так. Благодаря современной медицине люди научились справляться со многими серьезными болезнями. Многие пожилые люди полны сил и интереса к окружающей действительности и ни от кого не зависят. Люди в поздней взрослости очень отличаются друг от друга, поэтому их нельзя воспринимать как однородную группу. Их можно разделить на несколько подгрупп: от активных, продолжающих работать или только что вышедших на пенсии шестидесятилетних, до немощных девяностолетних. Проблемы и возможности у каждой подгруппы свои. Такие проблемы как снижение дохода, слабеющее здоровье, потеря близких людей являются общими для многих. Но одно дело иметь проблемы, а другое – быть проблемой для других. Психологическая характеристика пожилого человека Поздняя взрослость, старость как психологический возраст – это заключительный период жизни, включающий изменение положения человека в обществе и играющий свою особую роль в системе жизненного цикла. Определить хронологические границы начала старости сложно, поскольку диапазон индивидуальных различий в появлении признаков старения огромен. В соответствии с классификацией Европейского регионального бюро, старение (пожилой возраст) длится у мужчин с 61 до 74 лет, у женщин – с 55 до 74 лет. С 75 лет наступает старость (преклонный возраст). Период старше 90 лет – долгожительство (старчество). Как биологический феномен, старость связана с возрастанием уязвимости организма, с увеличением вероятности смерти. Социальный критерий перехода к старости часто связывают с выходом на пенсию, со снижением социального статуса, с потерей важных социальных ролей, с сужением социального мира. Психологические критерии завершения периода зрелости и перехода к старости четко не сформулированы. Необходимо установить качественные отличия психики пожилого человека, показать особенности психического развития, происходящие на фоне ухудшающейся психофизиологии, в условиях инволюционных изменений нервной системы. Издавна бытуют представления о старости как о тяжелом, инертном, «закатном» времени жизни. Распространенные стереотипы, социальные ожидания относительно старости нашли отражение во множестве пословиц и поговорок русского народа: «пора списать в архив», «пора на мыло», «был конь, да изъездился», «песок сыпится». Действительно, старость для человека сопровождается потерями или утратами в экономической, социальной и индивидуальной сфере, которые ведут к состоянию зависимости, часто психологически воспринимаемому как унизительному и тягостному. Но в старости есть и позитивные моменты – это обобщение опыта, знаний и личностного потенциала, помогающее решить задачу адаптации к новым требованиям жизни и возрастным изменениям. В период старости можно глубоко понять и уяснить жизнь как целостное явление, ее сущность и смысл. Социальная ситуация развития и ведущая деятельность в старости Социальная ситуация развития в старости связана со сменой общественной позиции, с выходом на пенсию и удалением от активного участия в производительном труде. Существующий в обществе негативный характер «культурных эталонов» старости и неопределенность социальных ожиданий в отношении пожилого человека в семье не позволяют рассматривать социальную ситуацию жизни пожилого человека как полноценную ситуацию развития. Уходя на пенсию, человек сталкивается с необходимостью важного, трудного и абсолютно самостоятельного выбора в решении вопроса: «Как быть старым?» На первый план выдвигается активный творческий подход самого человека к собственному старению. Превращение социальной ситуации жизни в ситуацию развития становится индивидуальной личностной задачей каждого пожилого человека. Подготовка к выходу на пенсию, рассматриваемая как выработка готовности к смене социальной позиции, – необходимый момент психического развития в старости, как направленность на школьное обучение в пяти–шестилетнем возрасте или как профориентация, профессиональное самоопределение в юности. Решение общечеловеческой проблемы «проживания/переживания старости», выбора стратегии старения не рассматривается узко, как некое одномоментное действие, это растянутый, может быть, на годы процесс, связанный с преодолением нескольких личностных кризисов. На пороге старости человек решает для себя вопрос: пытаться ли ему сохранять старые, а также создавать новые социальные связи или перейти к жизни в кругу интересов близких и своих собственных проблем, т. е. перейти к жизни в целом индивидуальной. Этот выбор определяет ту или иную стратегию адаптации – сохранение себя как личности и сохранение себя как индивида. В соответствии с этим выбором и, соответственно, стратегией адаптации ведущая деятельность в старости может быть направлена либо на сохранение личности человека (поддержание и развитие его социальных связей), либо на обособление, индивидуализацию и «выживание» его как индивида на фоне постепенного угасания психофизиологических функций. Оба варианта старения подчиняются законам адаптации, но обеспечивают различное качество жизни и даже ее продолжительность. Поделитесь с Вашими друзьями:

Психология человека в старости. Часть 1

Одновременно это и цифра сопротивляемости стрессу. Чем больше вы получите баллов (сравните их с таблицей в этом тексте), тем больше оснований отнестись к ним с должным вниманием и предпринять необходимые действия по защите от стресса. Вот таблица, предлагаемая читателю для самоанализа. Хотела бы обратить внимание на то, что стресс вызывают не только отрицательные, но и положительные ситуации. Положительные источники стресса обычно называют эвстресс, отрицательные — дистресс, или просто стресс.

Перемены в жизни, способные вызвать стресс
(По Холмсу и Ранге)
События в жизни Единицы значимости
1. Смерть супруги (супруга)100
2. Развод73
3. Разрыв с партнером65
4. Отбывание наказания в тюрьме63
5. Смерть близкого человека63
6. Травма или болезнь53
7. Свадьба50
8. Перемещение по службе47
9. Примирение с партнером (партнершей)
или мужем (женой)45
10. Уход на пенсию45
11. Болезнь члена семьи44
12. Беременность партнерши40
13. Сексуальные затруднения39
14. Рождение ребенка39
15. Изменение финансового положения38
16. Смерть близкого друга37
17. Смена места работы36
18. Увеличение числа супружеских
(партнерских) ссор35
19. Получение денежной ссуды31
20. Растущие долги30
21. Завышение служебной ответственности29
22. Уход сына (дочери) из родительского дома29
23. Раздоры с родителями мужа (жены)29
24. Головокружительный личный успех28
25. Выход жены на работу (уход с работы)26 .
26. Окончание школу и поступление в институт26
27. Изменение жилищных условий25
28. Изменение сложившихся
привычек (стереотипов)24
29. Конфликты с начальством23
30. Изменение условий работы или
рабочего времени 20
31. Перемена места жительства 20
32. Экзамены в школе (институте),
квалификационная аттестация на работе 20
33. Смена привычного места отдыха 19
34. Изменения в отношениях с окружающими
(друзьями, коллегами и т.д.) 18
35. Нарушение сна 16
36. Изменение характера и частоты встреч
с другими членами семьи (или близкими
родственниками) 15
37. Изменение привычного режима питания
и количества потребляемой пищи
(диета, отсутствие аппетита и т.п.) 15
38. Штраф за нарушение правил уличного
движения 12

Надеюсь, что вы, читатель, уже сосчитали среднеарифметическое выражение стресса вашей жизни и готовы сравнить результаты с таблицей:

Общая сумма балловСтепень сопротивляемости
150-199Высокая
200-299Пороговая
300 и болееНизкая (ранимость)

Надеюсь, читатель, что ваша сумма баллов не превышает 300 и вам не грозит нервное истощение. Если же она больше 300, то вас подстерегает опасность психосоматического заболевания, это реальная опасность, и вам надо принять все меры для изменения своего состояния; обратиться к специалисту или познакомиться с соответствующей литературой, или предпринять уже известные вам ваши индивидуальные способы восстановления сил и энергии. Это может быть что угодно: задушевная беседа с другом или подругой, поход по базару или в магазин, поездка в гости, работа в саду или прогулка в лес…
Неотреагированный стресс, как я уже писала не раз, приводит к психосоматическим заболеваниям в любом возрасте.
Современная медицина, в том числе и гериатрия, занимающаяся лицами пожилого возраста, несет огромную нагрузку, часть которой можно было бы уступить психологии. В практике отечественной психотерапии, кстати, есть прекрасный опыт работы с лицами старше семидесяти лет, а не только более молодыми.
Вместе с тем надо отметить, что в сознании большинства людей старость прочно слилась с обликом немощного человека, а жалобы на болезни в пожилом возрасте являются чуть ли не проявлением «правила общения» (кавычки я поставила специально). Спрос на медицинскую помощь, особенно лекарственную, огромен. Тогда как известно, и я пыталась в этом убедить читателя, что чуть ли не каждое второе заболевание носит психосоматический характер, то есть должно быть адресовано, скорее, не врачу, а психологу или психотерапевту.
Остается сожалеть, что такой практики у нас явно недостаточно. Вот и выступают в роли психотерапевтических средств лекарства. Вспоминается Клавдия Ивановна, у которой был такой солидный запас этих средств (срок годности вообще не брался в расчет), что она без всякого повода (еще ничего не болело) утром принимала несколько таблеток на всякий случай. Грустно и трогательно было смотреть на эти коробочки и мешочки, на которых аккуратным старческим почерком было написано: «от головы», «от сердца», «от ноги», «от живота».
Я уже говорила в самых первых главах, что «болячки» могут принести человеку социальные дивиденды — внимание окружающих. Это далеко не всегда наивное средство, и используют его люди в пожилом возрасте для решения одной из самых сложных жизненных задач — задачи переживания возрастающей зависимости от других людей, для решения которой нужно умение выживать при уменьшении физических ресурсов.
Мне хочется привести факт из книги А.В.Толстых (она уже упоминалась в сносках) о том, что от 30% до 50% постоянных посетителей поликлиник (это лица старого возраста) по сути дела являются мнимыми больными. Их органические болезни — следствие ложных установок, неудовлетворенных амбиций, эмоциональных стрессов. Недаром говорят, что «все болезни от нервов». Вспоминается в связи с этим поразивший меня в детстве случай, который произошел среди наших знакомых. Назовем эту бабушку Ульяной. Она уже попрощалась с близкими и собиралась умирать, ей было под восемьдесят лет, когда пришло трагическое известие о гибели сына и невестки во время автомобильной аварии. Сиротами оставались пятеро внуков. Ульяна приостановила приход собственной смерти на десять лет, внуки к тому времени уже подросли, двое успели встать на ноги. Таких историй в жизни немало. Они все об одном — новый, вечный смысл жизни можно обрести и на ее пороге, приостановив свой последний шаг за него, пусть на время, но это так важно.
Старость, как и все в жизни, явление далеко не однозначное. Жажда жизни, которую может проявить человек, может иметь не только созидательное для самой жизни содержание. Приходится говорить по отношению к старикам и об очень сложной проблеме — проблеме границ психической реальности. Для этого возраста она может стать болезненно напряженной из-за увеличивающейся зависимости от других людей. Это приводит к появлению, к сожалению, достаточно распространенного явления, которое можно назвать «синдромом мученика». Для такого человека часто лучший способ добиться жизненного успеха связан с проигрышем. Классический пример «синдрома мученика» — человек, страдающий от болезней, реальных и мнимых, включающий в свои мучительные переживания всех вокруг. Э.Берн называет это явление сценарием Сизифа, мифического царя, который разгневал богов и за это вкатывал на гору камень в подземном мире. Когда камень достигал вершины, он срывался вниз, и все приходилось начинать снова. Это классический пример сценария «Снова и снова», «Чуть-чуть не…», где одно «Если бы только» следует одно за другим. Возникает мучительный круг, который практически невозможно разорвать без ощутимых потерь, в первую очередь потери связи с Богом. В реальной жизни в роли такого Бога часто бывают стареющие родители, которые превращают в Сизифов своих взрослых детей.
Чаще всего это бывает с одинокими стареющими матерями, которые проявляют удивительную изобретательность, чтобы всеми силами воздействовать на жизнь своих взрослых детей. Конкретных фактов много, но я ограничусь только несколькими.
Любящая сына и ревнующая его ко всем женщинам на свете мать находит тысячи способов, чтобы скомпрометировать в глазах сына любую другую женщину, которая появляется рядом с ним. Авторитету матери противостоять непросто, выбирать между ними невозможно. Пятидесятилетний сын и семидесятилетняя мать живут в одной квартире, давно и явно ненавидя (любя) друг друга. Типичность этой истории, безжалостность поведения стареющей женщины бывает потрясающей — думая только о себе, охваченная страхом одиночества, она безжалостно может разбить жизнь собственного ребенка. Неважно даже, сын это или дочь.
Дочь привязать к себе еще проще, имея в руках такие аргументы, как слабое здоровье, беспомощность. Превратить дочь в сиделку и опекуна нетрудно.
Недаром про тещу придумано множество всяких анекдотов и пословиц. Отношение к мужчине — вчера чужому, а сегодня родному — задача непростая, особенно в старости. Желание вмешаться в отношения весьма велико. Как правило, у сорокалетних браки разваливаются и с помощью стареющих родителей, которые могут далеко не безобидно влиять на отношения в семьях детей. Воспользуюсь для прояснения ситуации словами М.Вислоцкой: «Удивительная вещь: эти хилые и хрупкие создания, страдающие всю жизнь тысячами самых разных болезней и требующие постоянной опеки, чаще всего живут до девяноста и дольше: но, к сожалению, не могут жить вечно, и в конце концов наступает время, когда они оставляют одинокого и несчастливого человека в возрасте около шестидесяти и начисто изолированного от всех и уже не имеющего никаких шансов устроить свою жизнь».
Увеличение зависимости от других людей — психологическая задача, требующая решения. Решения, которое не толкало бы стареющего человека в бездну отчаяния, а поддерживало в нем чувство собственной значимости. Достойные варианты решения такой задачи существуют, далеко не всегда их можно увидеть — они скрыты от любопытных глаз стенами домов. Но ясные, спокойные глаза стариков говорят о их существовании красноречивее многих научных фактов.

Психология развития в позднем возрасте

Ожидаемая продолжительность жизни увеличивается в самых богатых странах мира, что приводит к усилению внимания к физическим, когнитивным и эмоциональным потребностям растущего числа пожилых людей. Специалисты в области психологии развития исследуют и изучают вопросы развития людей в возрасте 65 лет и старше. Эта область психологии развития называется «поздняя зрелость».

Физические изменения

Согласно статье 2009 года в медицинском журнале The Lancet , люди не только живут дольше, но и имеют меньше инвалидности.Профессор Кааре Кристенсен из Датского центра исследований старения Университета Южной Дании заявляет в статье, что люди живут дольше и лучше, ссылаясь на данные, свидетельствующие о том, что пожилые люди — в возрасте до 85 лет — как правило, остаются более способными и мобильными, чем раньше. У них более высокая частота хронических заболеваний, таких как рак и сердечные заболевания, но они живут дольше благодаря ранней диагностике и лечению.

В статье Кааре сообщается, что при сохранении нынешних тенденций в области ожидаемой продолжительности жизни более половины всех младенцев, рожденных сегодня в богатых, развитых странах, доживут до 100 лет.На веб-сайте Университета Южной Дании Кааре резюмирует значение этого исследования: «Нет сомнений в том, что продолжительность жизни увеличивается, и нет никаких указаний на ее стабилизацию в ближайшем будущем. Однако побить рекорды не так интересно, как выяснить, почему люди стареют по-разному. Надеюсь, обладая этими знаниями, мы сможем помочь людям жить дольше и жить полной жизнью. В конце концов, в этом вся суть.

Результаты исследования Кааре подтверждают текущие исследования, проводимые в области психологии развития.Сторонники развития утверждают, что вести полноценную жизнь без инвалидности после 65 лет означает вести здоровый образ жизни, которые начинаются как можно раньше. Но они также отмечают, что даже те, кто начинает заниматься спортом, правильно питаться и избегать табака и чрезмерного употребления алкоголя в более поздние годы, могут добиться значительных улучшений в своем здоровье и благополучии.

Первичное старение или неизбежные изменения в организме происходят независимо от поведения человека. Седые волосы, морщины, видимые кровеносные сосуды на коже и жировые отложения на подбородке или животе влияют на людей этой возрастной группы.Кроме того, ухудшение зрения и слуха в некоторой степени затрагивает всех пожилых людей. А некоторые в возрасте 70 лет потеряют значительную часть своих вкусовых и обонятельных чувств. Все основные органы и системы организма замедляются — сердечно-сосудистая, дыхательная, пищеварительная и почечная / мочевыделительная.

Но в большинстве случаев первичное старение само по себе не вызывает органной недостаточности. Именно вторичное старение — нездоровое поведение, такое как курение, ожирение или употребление наркотиков — в сочетании с первичным старением вызывает болезни, которые обычно поражают пожилых людей.

Датский Кааре заявляет, что факторы окружающей среды, такие как диета и физические упражнения, составляют ошеломляющие 50% разницы в том, как люди чувствуют себя или стареют, в то время как остальные 50% объясняются генетикой. Тем не менее, Кааре и специалисты по психологии развития, изучающие эту возрастную категорию, утверждают, что даже на 50%, приписываемых генетике, могут в некоторой степени влиять факторы окружающей среды. Эти исследователи сообщают, что старение неизбежно, но то, как человек решают стареть, имеет решающее значение для физического и эмоционального благополучия.

Когнитивные изменения

В целом память тускнеет с возрастом, и в каждом десятилетии наблюдаются заметные различия — 70-е, 80-е и 90-е. Однако некоторые люди игнорируют общие тенденции и либо сохраняют остроту ума до 80-90 лет, либо, что реже, развивают форму слабоумия в середине или в начале позднего взросления.

Тип памяти, который, скорее всего, будет ухудшаться с возрастом, — рабочая память или кратковременная память. Рабочая память временно хранит поступающую информацию и обрабатывает ее, используя передовые навыки рассуждения.В целом люди в более зрелом возрасте менее способны усваивать сразу несколько форм данных и одновременно выполнять расширенный анализ. Однако, если человек замедляет скорость поступления и обработки данных, он сможет лучше сосредоточиться и выполнять определенные задачи так же хорошо, как и в более ранние взрослые годы.

Менее подвержена ухудшению долговременная память, или то, что исследователи называют «хранимой базой знаний». Разработчики изучают извлечение данных и изменения в хранимых знаниях, и их исследования показывают, что по крайней мере в трех областях долговременной памяти — словарный запас, счастливый опыт и область знаний человека — долговременная память остается сильной.Например, профессиональные музыканты или писатели часто хорошо работают до 80-90 лет, опираясь на свои знания или опыт в выбранных ими областях.

Одной из основных проблем, вызывающих у людей старение, является деменция, которая включает множество заболеваний и синдромов, включая болезнь Альцгеймера, Паркинсона, Хантингтона, рассеянный склероз и сосудистую деменцию, вызываемую инсультами. Люди с деменцией страдают когнитивными нарушениями или нарушениями памяти, но остаются в сознании и бдительны. Нарушение может привести к потере памяти, трудностям в понимании или использовании слов, путанице, неспособности выполнять двигательные действия, несмотря на адекватную двигательную функцию, и неспособности распознавать предметы.

В отчете Центров по контролю за заболеваниями за 2006 год говорится, что уровень деменции увеличивается с возрастом. В статье Деменция и ее последствия для общественного здравоохранения оценивается, что от 6% до 10% людей в возрасте 65 лет и старше страдают деменцией, и этот показатель увеличивается с 1% до 2% к 74 годам. Деменция поражает около 30% людей в возрасте 85 лет. и старше, 40% людей в возрасте от 90 до 94 лет и 58% тех, кто старше 94 лет, говорится в отчете. Наиболее распространенной формой деменции является болезнь Альцгеймера.

В отчете делается вывод о том, что раннее вмешательство необходимо для предотвращения быстрого ухудшения когнитивных функций.«По сути, пожилые люди, их медицинские работники и окружающие должны быть лучше информированы о том, что деменция — это не ожидаемый аспект старения, а скорее настоящее расстройство , поддающееся вмешательству».

Специалисты в области психологии развития и другие исследователи изучают, как генетика, образование, диета и окружающая среда играют роль в возникновении этого заболевания. CDC сообщает, что исследователи находят все больше и больше доказательств того, что некоторые факторы риска сердечных заболеваний и инсульта, такие как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и низкий уровень фолиевой кислоты, водорастворимого витамина B, могут увеличивать риск самая частая форма деменции, болезнь Альцгеймера.Кроме того, растет количество доказательств того, что здоровая физическая, умственная и социальная деятельность является защитным фактором против развития деменции.

Эмоциональные изменения

Эмоции и стабильность сильно различаются в позднем взрослом возрасте. Теоретик Эрик Эриксон (1902–1994) разработал схему развития, основанную на психосоциальных стадиях, и определил последнюю стадию жизни как противоречие между целостностью и отчаянием. Люди либо начинают принимать свою жизнь как имеющую смысл и целостность, либо рассматривают свою жизнь как непродуктивную и неудовлетворительную, испытывая отчаяние.На самом деле исследователи развития считают, что большинство людей находятся где-то посередине между этими двумя крайностями.

Многие исследователи также твердо убеждены в том, что то, как люди справляются со старением, во многом зависит от их социального и культурного контекста. Например, большинство нынешних пожилых людей выросли до 1950 года во время сегрегации. В те годы афроамериканцы были бедными и менее образованными, а это означает, что сегодня они, скорее всего, живут в бедности. Это напрямую влияет на их доступ к надлежащему медицинскому обслуживанию, домам престарелых, центрам престарелых и другим социальным услугам.

Во всех случаях, независимо от расы, этнической принадлежности или социально-экономического класса, специалисты по развитию подчеркивают необходимость для тех, кто находится в позднем взрослом возрасте, оставаться активными и проявлять интерес ко многим занятиям, посещать уроки, работать волонтером и заниматься искусством. Исследования показывают, что те, кто остаются активными и связаны с другими, сообщают о большем удовольствии от жизни, меньшем безнадежности и, в целом, сохраняют чувство жизненной силы в своей жизни. Кроме того, поддерживая близкие дружеские отношения, пожилые люди лучше справляются со смертью супруга, что является серьезным фактором стресса в более зрелом возрасте.

Если вы находите физические, когнитивные и эмоциональные изменения, которые происходят в более зрелом возрасте, интересными, вам следует подумать о карьере в области психологии развития. Ожидается, что из-за растущего числа людей, живущих сегодня дольше, спрос на специалистов в этой области психологии будет расти. Обычно степень магистра или доктора наук требуется для работы в домах престарелых, центрах для престарелых и других некоммерческих организациях. Если вас интересует академическая и исследовательская карьера, обычно требуется докторская степень.Кроме того, узнайте больше о процессах лицензирования карьеры в области психологии и о требованиях для получения лицензии.

Старость | Психология вики

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательный | Развивающий | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клиническая | Образовательная | Промышленное | Профессиональные товары | Мировая психология |

Психология развития: Когнитивное развитие · Развитие себя · Эмоциональное развитие · Развитие языка · Нравственное развитие · Перцептивное развитие · Развитие личности · Психосоциальное развитие · Социальное развитие · Меры развития

---

Женщина старше 90 лет.

Старость состоит из возрастов, приближающихся к средней продолжительности жизни человека и, следовательно, к концу жизненного цикла человека. Эвфемизмы и термины для пожилых людей включают пожилых людей , пожилых людей и пожилых людей (в основном США) или пожилых людей и пенсионеров . Пожилые люди имеют ограниченные регенеративные способности и более склонны к болезням, синдромам и недомоганиям, чем другие взрослые. Для биологии старения см. Старение.

Изучение нормальных процессов старения — это геронтология, в то время как гериатрия — это исследование профилактики, диагностики и лечения заболеваний, затрагивающих пожилых людей.

Старость не может быть определена точно, потому что она не имеет одинакового значения во всех обществах. Во многих частях мира людей считают старыми из-за определенных изменений в их деятельности или социальных ролях. Например, люди могут считаться старыми, когда они становятся бабушками и дедушками, или когда они начинают меньше или меньше работать.В Соединенных Штатах людей часто считают старыми, если они прожили определенное количество лет. Многие американцы считают 65 лет началом старости, потому что работники США получают право на выход на пенсию с полным пособием по социальному обеспечению в возрасте 65 лет. Людей в возрасте 65 лет и старше часто называют пожилыми людьми. Начиная с 2003 года возраст, в котором лицо получает право на получение полных пособий по социальному обеспечению, будет постепенно увеличиваться до 67 лет в 2027 году.

Психологические проблемы в пожилом возрасте

Социальные проблемы старости

Во всем мире количество людей в возрасте 65 лет и старше растет быстрее, чем когда-либо прежде. Большая часть этого увеличения происходит в развивающихся странах. В Соединенных Штатах процент людей в возрасте 65 лет и старше увеличился с 4 процентов в 1900 году до примерно 13 процентов в конце 1990-х годов. В 1900 году только около 3 миллионов человек в стране достигли 65-летнего возраста. К 1998 году количество пожилых людей увеличилось примерно до 34 миллионов.По оценкам экспертов в области народонаселения, более 50 миллионов американцев — около 17 процентов населения — будут в возрасте 65 лет и старше в 2020 году. Число пожилых людей во всем мире растет в основном потому, что все больше детей достигают взрослого возраста. В большинстве регионов мира женщины живут в среднем дольше мужчин. В Соединенных Штатах в конце 1990-х годов ожидаемая продолжительность жизни при рождении составляла 80 лет для женщин и 73 года для мужчин. Американские женщины, которым в конце 1990-х было 65 лет, могли рассчитывать на 19 дополнительных лет жизни.Мужчины в возрасте 65 лет могли рассчитывать прожить еще около 16 лет.

В западных обществах все объявляются «старыми», когда достигают возраста 65-70 лет и получают право на пенсию. Некоторые правительства предлагают пенсии по старости и планы пенсионных накоплений.

Выход на пенсию — это типичный образ жизни пожилых людей, знаменующий конец всей трудовой жизни.

В конце 20 века и в начале 21 века достижения в области питания и здравоохранения продлили период хорошего здоровья, а также увеличили общую продолжительность жизни.

Пенсионное обеспечение основывалось на низкой ожидаемой продолжительности жизни на пенсии: это изменение привело к пенсионному кризису.

Некоторые считают, что в западных культурах существует предубеждение против пожилых людей, именуемое эйджизмом.

«Рост числа пожилых людей во всем мире (особенно в более экономически развитых странах) вскоре может рассматриваться как проблема. Дело в том, что с увеличением числа пожилых людей потребность в уходе за ними возрастет.Это стоит денег, и это связано с налогами, которые мы все платим. Если количество пожилых граждан будет продолжать расти текущими темпами, высока вероятность того, что налоги вырастут, чтобы мы могли их поддержать », — сообщает правительственный чиновник, который не захотел называть свое имя.

См. Также

Внешние ссылки

• Глобальная программа по проблемам старения AARP — Международный центр обмена самой актуальной и своевременной информацией о старении населения во всем мире

es: Tercera edad id: Маса Туа fr: vieillesse он: זיקנה nl: Bejaarde pt: idoso

Старение, выход на пенсию и тяжелая утрата — Введение в психологию — 1-е канадское издание

Цели обучения

1. Проанализируйте физические, когнитивные и социальные изменения, сопровождающие позднюю взрослую жизнь.
2. Опишите психологические и физические последствия тяжелой утраты.

Мы видели, что в течение своей жизни большинство людей способны развивать надежные привязанности; рассуждать когнитивно, социально и морально; и создавать семьи и находить подходящую карьеру. В конце концов, однако, по мере того, как люди достигают 60-летнего возраста и старше, процесс старения приводит к более быстрым изменениям в наших физических, когнитивных и социальных способностях и потребностях, и жизнь начинает приближаться к своему естественному завершению, что приводит к финальной стадии жизни. начиная с 60-х , известного как позднего взросления .

Несмотря на то, что тело и разум замедляются, большинство пожилых людей, тем не менее, ведут активный образ жизни, остаются такими же счастливыми, как и в молодости — или более счастливыми — и все больше ценят свои социальные связи с семьей и друзьями (Angner, Ray, Saag , & Эллисон, 2009). Кеннеди, Матер и Карстенсен (2004) обнаружили, что воспоминания людей о своей жизни с возрастом становятся более позитивными, а Майерс и Динер (1996) обнаружили, что пожилые люди, как правило, более позитивно отзываются о событиях в своей жизни, особенно о своих отношениях с друзьями и другими людьми. семья, чем молодые люди.

Когнитивные изменения во время старения

Изменения, связанные со старением, не влияют на всех одинаково и не обязательно мешают здоровому образу жизни. Бывший барабанщик Beatles Ринго Старр отпраздновал свое 70-летие в 2010 году, выступив в Radio City Music Hall, а вокалист Rolling Stones Мик Джаггер (который однажды якобы сказал: «Я лучше умру, чем спою« Satisfaction »в 45») продолжает выступать. даже когда ему исполнилось 70 лет в 2013 году. Гольфист Том Уотсон чуть не выиграл турнир по гольфу British Open 2010 в возрасте 59 лет, играя против участников в возрасте от 20 до 30 лет.И такие люди, как финансист Уоррен Баффет; Джим Паттисон, известный филантроп Ванкувера; Хейзел МакКаллион, мэр штата Миссиссога в Онтарио более 35 лет; и актриса Бетти Уайт, всем за 80 или 90 лет, все живут очень продуктивной и энергичной жизнью.

Исследователи начинают лучше понимать факторы, которые позволяют одним людям стареть лучше, чем другим. Во-первых, исследование показало, что люди, которые лучше всего способны адаптироваться к изменяющимся ситуациям в раннем возрасте, также способны лучше адаптироваться в более позднем возрасте (Rubin, 2007; Sroufe, Collins, Egeland, & Carlson, 2009).Восприятие тоже имеет значение. Люди, которые считают пожилых людей больными, уязвимыми и сварливыми, часто действуют в соответствии с такими убеждениями (Nemmers, 2005), а Леви, Слэйд, Кункель и Касл (2002) обнаружили, что пожилые люди, у которых было более позитивное восприятие старения, также жили. дольше.

В исследованиях влияния культурных ценностей и убеждений на отношение к старению преобладали сравнения между восточно-азиатскими и западными культурами. Это убеждение вдохновлено идеей о том, что азиатские общества находятся под влиянием конфуцианских ценностей сыновней почтительности и практики поклонения предкам, которые, как считается, способствуют положительному отношению к старению и высокому уважению к пожилым людям (Davis, 1983; Ho, 1994; Sher , 1984).Западные общества, напротив, считались ориентированными на молодежь и придерживались более негативных взглядов на процесс старения и пожилых людей (Palmore, 1975). Эмпирических свидетельств предлагаемых различий между Востоком и Западом мало. Хотя некоторые исследования подтвердили мнение о том, что отношение к старению более позитивно в азиатских культурах по сравнению с западными культурами (Levy & Langer, 1994; Tan, Zhang, & Fan, 2004), другие сообщают об эффектах в противоположном направлении (Giles et al. ., 2000; Harwood et al., 2001; Sharps, Price-Sharps, & Hanson, 1998; Zhou, 2007) или не смогли найти каких-либо заметных культурных различий (Boduroglu, Yoon, Luo, & Park, 2006; Ryan, Jin , Анас и Лух, 2004 г.).

В то время как когда-то считалось, что почти все пожилые люди страдают от общей потери памяти, теперь исследования показывают, что здоровые пожилые люди на самом деле испытывают только некоторые конкретные типы дефицита памяти, в то время как другие типы памяти остаются относительно неизменными или могут даже улучшиться с возрастом. Кажется, что пожилые люди обрабатывают информацию медленнее — им может потребоваться больше времени, чтобы оценить информацию и понять язык, и им требуется больше времени, в среднем, чем у молодых людей, чтобы вспомнить слово, которое они знают, даже если они они прекрасно могут распознать слово, как только увидят его (Burke, Shafto, Craik, & Salthouse, 2008).Пожилым людям также труднее сдерживать и контролировать свое внимание (Persad, Abeles, Zacks, & Denburg, 2002), из-за чего они, например, с большей вероятностью будут говорить на темы, не относящиеся к обсуждаемой теме (Pushkar et al. др., 2000).

Но более медленная обработка и менее точное исполнительное управление не всегда означает ухудшение памяти или даже худшего интеллекта. Возможно, пожилые люди отчасти медленнее, потому что у них просто больше знаний. Действительно, у пожилых людей более кристаллизованного интеллекта — то есть общих знаний о мире, что отражено в семантических знаниях, словарном запасе и языке.В результате взрослые обычно превосходят молодых людей по истории, географии и даже по разгадыванию кроссвордов, когда эта информация полезна (Salthouse, 2004). Именно это превосходное знание в сочетании с более медленным и более полным стилем обработки, наряду с более сложным пониманием работы мира вокруг них, дает пожилым людям преимущество мудрости перед преимуществами гибкого интеллекта — способности думать и получать информацию быстро и абстрактно — что в пользу молодежи (Baltes, Staudinger, & Lindenberger, 1999; Scheibe, Kunzmann, & Baltes, 2009).

Дифференциальные изменения кристаллизованного интеллекта по сравнению с подвижным интеллектом помогают объяснить, почему пожилые люди не обязательно показывают более низкую производительность при выполнении задач, которые также требуют опыта (например, кристаллизованный интеллект), хотя в целом у них хуже память. Например, молодой шахматист может думать быстрее, но более опытный шахматист может использовать больше знаний. Пожилые люди также более эффективно понимают нюансы социальных взаимодействий, чем молодые люди, отчасти потому, что у них больше опыта в отношениях (Blanchard-Fields, Mienaltowski, & Seay, 2007).

Деменция и болезнь Альцгеймера

Некоторые пожилые люди страдают биологическими когнитивными нарушениями, при которых мозг настолько страдает от старения, что человеку становится очень трудно продолжать эффективно функционировать. Деменция определяется как прогрессирующее неврологическое заболевание, которое включает в себя потерю когнитивных способностей, достаточно значительную, чтобы мешать повседневному поведению , и Болезнь Альцгеймера — это форма деменции, которая в течение нескольких лет приводит к потере эмоции, познания и физическое функционирование, и это в конечном итоге фатально .Деменция и болезнь Альцгеймера чаще всего наблюдаются у лиц в возрасте 65 лет и старше, а вероятность развития болезни Альцгеймера удваивается примерно каждые пять лет после 65 лет. После 85 лет риск достигает почти 8% в год (Hebert et al. , 1995). Деменция и болезнь Альцгеймера приводят к постепенному снижению функционирования клеток мозга, вырабатывающих нейромедиатор ацетилхолин. Без этого нейротрансмиттера нейроны не могут общаться, в результате чего мозг становится все менее и менее функциональным, как показано на рисунке 7.10.

Рисунок 7.10 Мозги. Здоровый мозг (слева) и мозг с запущенной болезнью Альцгеймера (справа).

Деменция и болезнь Альцгеймера частично наследуются, но появляется все больше свидетельств того, что окружающая среда также играет роль. И текущие исследования помогают нам понять, что пожилые люди могут сделать, чтобы помочь им замедлить или предотвратить негативные когнитивные последствия старения, включая деменцию и болезнь Альцгеймера (Pushkar, Bukowski, Schwartzman, Stack, & White, 2007). Пожилые люди, которые продолжают поддерживать свой ум активным, занимаясь познавательной деятельностью, такой как чтение, игра на музыкальных инструментах, посещение лекций или разгадывание кроссвордов, которые поддерживают социальное взаимодействие с другими и поддерживают себя в хорошей физической форме, имеют больше шансов на поддержание их острота ума, чем у тех, кто этого не делает (Черкас и др., 2008; Verghese et al., 2003). Короче говоря, хотя физические заболевания могут возникнуть у кого угодно, чем больше люди сохраняют активный мозг и чем больше они ведут здоровый и активный образ жизни, тем более здоровым остается их мозг (Ertel, Glymour, & Berkman, 2008).

Социальные изменения в старости: эффективный выход на пенсию

Из-за увеличения средней продолжительности жизни в 21 веке пожилые люди могут рассчитывать провести примерно четверть своей жизни на пенсии. Уход из карьеры — это серьезное изменение в жизни и может быть время, когда люди испытывают тревогу, депрессию и другие негативные изменения в самооценке и самоидентификации.С другой стороны, выход на пенсию может также служить возможностью для позитивного перехода от работы и карьерных ролей к более сильным ролям в семье и сообществе, и последнее может иметь множество положительных результатов для человека. Выход на пенсию может стать облегчением для людей, которые работали на скучной или физически сложной работе, особенно если у них есть другие возможности для стимулирования и выражения самоидентификации.

Психолог Мо Ван (2007) наблюдал за благополучием 2060 человек в возрасте от 51 до 61 года за восьмилетний период и дал следующие рекомендации, чтобы фаза выхода на пенсию стала положительной:

1. Продолжать работать неполный рабочий день после выхода на пенсию, чтобы постепенно перейти на пенсионный статус.
2. План выхода на пенсию — это хорошая идея с финансовой точки зрения, но также имеет смысл составить планы по включению других видов работы или хобби в жизнь после выхода на пенсию.
3. Уйти на пенсию с кем-нибудь — если пенсионер все еще женат, рекомендуется выйти на пенсию одновременно с супругом, чтобы люди могли продолжать работать неполный рабочий день и вместе следовать пенсионному плану.
4. Удачного брака — люди с семейными проблемами, как правило, считают выход на пенсию более стрессовым, потому что у них нет хорошей семейной жизни, к которой можно было бы вернуться, и они больше не могут искать убежища в долгие часы работы.Пары, которые работают над своим браком, могут значительно облегчить выход на пенсию.
5. Позаботьтесь о физическом и финансовом здоровье — разумный финансовый план и хорошее физическое здоровье могут обеспечить здоровую и спокойную пенсию.
6. Досрочный выход на пенсию со стрессовой работы — люди, которые остаются на стрессовой работе из страха, что они потеряют пенсию или не смогут найти работу в другом месте, чувствуют себя в ловушке. Токсичная среда может нанести серьезный эмоциональный урон сотруднику. Досрочное увольнение с неудовлетворительной работы может облегчить выход на пенсию.
7. Уходите на пенсию «вовремя» — выход на пенсию слишком рано или слишком поздно может вызвать у людей чувство «рассинхронизации» или ощущение, что они не достигли своих целей.

Принимая во внимание, что эти семь советов полезны для плавного перехода к пенсии, Ван также отмечает, что люди склонны приспосабливаться, и что независимо от того, как они это делают, пенсионеры в конечном итоге приспосабливаются к своему новому образу жизни.

Смерть, смерть и тяжелая утрата

Жизнь включает в себя борьбу с нашей собственной смертностью и смертностью наших близких.В своей книге On Death and Dying (1997) Элизабет Кюблер-Росс описывает пять фаз горя, через которые проходят люди, борясь с осознанием того, что они или кто-то из их близких умирает:

1. Отказ: «Я чувствую себя хорошо». «Этого не может быть; не мне.»
2. Гнев: «Почему я? Это нечестно!» «Как такое может случиться со мной?» «Кто виноват?»
3. Торг: «Дай мне дожить до того, как мои дети закончат школу». «Я бы сделал что угодно еще несколько лет». «Я отдал бы свои сбережения, если бы…»
4. Депрессия: «Мне так грустно, зачем на что-то возиться?» «Я умру.В чем смысл?» «Я скучаю по своим близким — зачем продолжать?»
5. Принятие: «Я знаю, что мое время пришло; почти мое время.

Несмотря на популярность Кюблер-Росс, растет число критиков ее теории, которые утверждают, что ее пятиэтапная последовательность слишком ограничена, потому что было обнаружено, что отношение к смерти и умиранию сильно различается в разных культурах и религиях, и эти вариации делают процесс умирания различается в зависимости от культуры (Bonanno, 2009). Например, американцы японского происхождения сдерживают свое горе (Corr, Nabe, & Corr, 2009), чтобы не обременять других своей болью.Евреи же, напротив, соблюдают публично объявленный семидневный траур. В некоторых культурах пожилые люди с большей вероятностью будут жить и справляться в одиночку или, возможно, только со своим супругом, тогда как в других культурах, таких как латиноамериканская культура, пожилые люди с большей вероятностью будут жить со своими сыновьями и дочерьми и другими родственниками. и эта социальная поддержка может улучшить качество их жизни (Diaz-Cabello, 2004).

Маргарет Стребе и ее коллеги (2008) обнаружили, что, хотя большинство людей приспособились к потере любимого человека, не обращаясь за профессиональным лечением, у многих был повышенный риск смерти, особенно в первые недели и месяцы после потери.Эти исследователи также обнаружили, что люди, переживающие процесс скорби, больше страдают от физических и психологических симптомов и болезней и пользуются большим количеством медицинских услуг.

На здоровье выживших в конце жизни влияют такие факторы, как обстоятельства смерти близкого человека, индивидуальные особенности личности и способы выживания. Люди, ухаживающие за партнерами или другими больными членами семьи, часто сами испытывают сильный стресс, что делает процесс смерти еще более напряженным.Несмотря на травму, полученную в результате потери любимого человека, люди выздоравливают и могут продолжать жить полноценной жизнью. Программы вмешательства в горе могут иметь большое значение, помогая людям справиться с тяжелой утратой (Neimeyer, Holland, Currier, & Mehta, 2008).

Основные выводы

• Большинство пожилых людей ведут активный образ жизни, остаются такими же счастливыми, какими были в молодости, или более счастливыми, и все больше ценят свои социальные связи с семьей и друзьями.
• Хотя у пожилых людей в целом более медленная когнитивная обработка (подвижный интеллект), их опыт в форме кристаллизованного интеллекта — или существующих знаний о мире и способности их использовать — сохраняется и даже укрепляется в пожилом возрасте.
• Ожидания относительно изменений в старении различаются в зависимости от культуры и могут влиять на то, как люди реагируют на старение.
• Часть пожилых людей страдает возрастными заболеваниями головного мозга, такими как деменция, прогрессирующее неврологическое заболевание, которое включает значительную потерю когнитивных способностей, и болезнь Альцгеймера, смертельную форму деменции, которая связана с изменениями в коре головного мозга.
• Два важных социальных этапа в зрелом возрасте — это выход на пенсию и преодоление горя и утраты.Исследования показывают, что хорошо спланированный выход на пенсию может быть приятным занятием.
• Значительное число людей, переживающих процесс скорби, подвергаются повышенному риску смерти, физического и психического заболевания, но консультации по вопросам горя могут быть эффективными, помогая этим людям справиться с утратой.

Упражнения и критическое мышление

1. Как представители вашей культуры относятся к старению? Какие стереотипы существуют о пожилых людях? Есть ли другие способы, которыми люди в вашем обществе могли бы научиться думать о старении, которые были бы более полезными?
2. Основываясь на информации, которую вы прочитали в этой главе, что бы вы сказали своим родителям о том, как они могут наилучшим образом поддерживать здоровые физические и когнитивные функции в позднем взрослом возрасте?

Список литературы

Ангнер, Э., Рэй, М. Н., Сааг, К. Г., и Эллисон, Дж. Дж. (2009). Здоровье и счастье среди пожилых людей: исследование на уровне сообщества. Журнал психологии здоровья, 14 , 503–512.

Балтес, П. Б., Штаудингер, У. М., и Линденбергер, У. (1999). Психология продолжительности жизни: теория и применение к интеллектуальному функционированию. Ежегодный обзор психологии, 50 , 471–506.

Бланшар-Филдс, Ф., Миеналтовски, А., Сей, Р. Б. (2007). Возрастные различия в эффективности решения повседневных проблем: пожилые люди выбирают более эффективные стратегии решения межличностных проблем. Журналы геронтологии: Серия B: Психологические и социальные науки, 62B (1), P61 – P64.

Бодуроглу, А., Юн, К., Луо, Т., и Пак, К.Д. (2006). Стереотипы о молодых и старых взрослых: сравнение китайской и американской культур. Геронтология, 52, 324–333.

Бонанно, Г. (2009). Другая сторона печали: что новая наука о тяжелой утрате рассказывает нам о жизни после потери . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: основные книги.

Берк, Д.М., Шафто, М. А., Крейк, Ф. И. М., и Салтхаус, Т. А. (2008). Язык и старение. В Справочник по старению и познанию (3-е изд., С. 373–443). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Психология Пресс.

Черкас, Л. Ф., Хункин, Дж. Л., Като, Б. С., Ричардс, Дж. Б., Гарднер, Дж. П., Сурдлеску, Г. Л.,… Авив, А. (2008). Связь между физической активностью в свободное время и длиной теломер лейкоцитов. Архив внутренней медицины, 168 , 154–158.

Корр, К. А., Набэ, К.М., и Корр, Д. М. (2009). Смерть и умирание: жизнь и жизнь (6-е изд.). Бельмонт, Калифорния: Уодсворт.

Дэвис Д. (1983). Долгая жизнь: пожилые китайцы и коммунистическая революция . Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета.

Диас-Кабельо, Н. (2004). Испанский способ умирания: три семьи, три взгляда, три культуры. Болезнь, кризис и потеря, 12 (3), 239–255.

Эртель, К. А., Глимур, М. М., и Беркман, Л. Ф. (2008).Влияние социальной интеграции на сохранение функции памяти у репрезентативного пожилого населения США. Американский журнал общественного здравоохранения, 98 , 1215–1220.

Джайлз, Х., Ноэлс, К., Ота, Х., Нг, С.Х., Галлуа, К., Райан, Э. Б. и др. (2000). Возрастная жизнеспособность одиннадцати наций. Журнал многоязычного и многокультурного развития, 21, 308–323.

Харвуд, Дж., Джайлз, Х., Макканн, Р.М., Кай, Д., Сомера, Л.П., Нг, С.Х. и др. (2001). Оценка черт пожилых людей трех возрастных групп стран Тихоокеанского региона. Журнал межкультурной геронтологии, 16, 157–171.

Хеберт, Л. Е., Шерр, П. А., Беккет, Л. А., Альберт, М. С., Пилигрим, Д. М., Чоун, М. Дж.,… Эванс, Д. А. (1995). Повозрастная заболеваемость болезнью Альцгеймера среди населения. Журнал Американской медицинской ассоциации, 273 (17), 1354–1359.

Хо, Д.Ю. (1994). Сыновняя почтительность, авторитарный морализм и когнитивный консерватизм в китайских обществах. Монографии по генетике, социальной и общей психологии, 120, , 347–365.

Кеннеди, К., Мазер, М., и Карстенсен, Л. Л. (2004). Роль мотивации в эффекте возрастной позитивности в автобиографической памяти. Психологическая наука, 15 , 208–214.

Кюблер-Росс, Э. (1997). О смерти и умирании . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Скрибнер.

Леви Б. и Лангер Э. (1994). Старение без негативных стереотипов: успешная память в Китае среди глухих американцев. Журнал личности и социальной психологии, 66 (6), 989–997.

Леви Б. Р., Слэйд М. Д., Кункель С. Р. и Касл С. В. (2002). Продолжительность жизни увеличивается за счет положительного самовосприятия старения. Журнал личности и социальной психологии, 83 , 261–270.

Майерс Д. Г. и Динер Э. (1996). Погоня за счастьем. Scientific American, 274 (5), 70–72.

Неймейер, Р. А., Холланд, Дж. М., Карриер, Дж. М., и Мехта, Т. (2008). Смысл реконструкции в более поздней жизни: к когнитивно-конструктивистскому подходу к терапии горя.В Д. Галлахер-Томпсон, А. Стеффен и Л. Томпсон (ред.), Справочник по поведенческой и когнитивной терапии пожилых людей (стр. 264–277). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Springer Verlag.

Неммерс, Т. М. (2005). Влияние эйджизма и эйджистских стереотипов на пожилых людей. Физическая и производственная терапия в гериатрии, 22 (4), 11–20.

Палмор, Э. (1975). Что США могут узнать о старении у Японии? Геронтолог, 15, 64–67.

Персад, К.К., Абелес, Н., Закс, Р. Т., и Денбург, Н. Л. (2002). Тормозящие изменения после 60 лет и отношение к показателям внимания и памяти. Журналы геронтологии: Серия B: Психологические и социальные науки, 57B (3), P223 – P232.

Пушкарь, Д., Басевиц, П., Арбакл, Т., Нохара-Леклер, М., Лапидус, С., и Пелед, М. (2000). Социальное поведение и нецелевое многословие у пожилых людей. Психология и старение, 15 (2), 361–374.

Пушкарь, Д., Буковски, В. М., Шварцман, А. Э., Стек, Д. М., и Уайт, Д. Р. (2007). Реагируя на вызовы пожилого возраста: стратегии сохранения и повышения компетентности . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Издательство Springer.

Рубин, Л. (2007). 60 дальше: правда о старении в Америке . Бостон, Массачусетс: Beacon Press.

Райан, Э.Б., Джин, Ю.С., Анас, А.П., и Лух, Дж. (2004). Коммуникационные представления о молодости и старости в Азии и Канаде. Журнал межкультурной геронтологии, 19 , 343–360.

Солтхаус, Т. А. (2004). Что и когда когнитивного старения. Текущие направления психологической науки, 13 (4), 140–144.

Шайбе, С., Кунцманн, У., и Балтес, П. Б. (2009). Новые территории позитивного развития продолжительности жизни: Мудрость и жизненные желания. В S.J.E. Lopez & C.R.E.Snyder (Eds.), Оксфордский справочник по позитивной психологии (2-е изд., Стр. 171–183). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

Шарпс, М.Дж., Прайс-Шарпс, Дж.Л. и Хэнсон Дж. (1998). Отношение молодых людей к пожилым людям: данные из США и Таиланда. Педагогическая геронтология, 24, 655–660.

Шер А. (1984). Старение в Китае после Мао: политика почитания . Боулдер, Колорадо: Westview Press.

Сроуф, Л. А., Коллинз, В. А., Эгеланд, Б., и Карлсон, Е. А. (2009). Развитие человека: Миннесотское исследование риска и адаптации от рождения до взрослого возраста . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press.

Stroebe, M. S., Hansson, R.O., Schut, H., & Stroebe, W. (2008). Исследование тяжелой утраты: современные перспективы. В M. S. Stroebe, R. O. Hansson, H. Schut, & W. Stroebe (Eds.), Справочник по исследованию и практике тяжелой утраты: достижения в теории и вмешательстве (стр. 3–25). Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация.

Тан П.П., Чжан Н. и Фань Л. (2004). Отношение студентов к пожилым людям в Китайской Народной Республике. Педагогическая геронтология, 30, 305–314.

Вергезе, Дж., Липтон, Р., Кац, М. Дж., Холл, К. Б., Дерби, К. А.,… Бушке, М. Д. (2003). Активный отдых и риск слабоумия у пожилых людей. Медицинский журнал Новой Англии, 348 , 2508–2516.

Ван М. (2007). Профилирование пенсионеров в процессе выхода на пенсию и адаптации: изучение моделей долгосрочных изменений психологического благополучия пенсионеров. Журнал прикладной психологии, 92 (2), 455–474.

Чжоу, Л. (2007).Что студенты колледжа знают о пожилых людях: межкультурное качественное исследование. Педагогическая геронтология, 33, 811–831.

Информационный бюллетень

% PDF-1.5 % 1 0 объект > поток Acrobat Distiller 5.0.5 для Macintosh; изменено с помощью iText 2.1.7 пользователем 1T3XT2009-09-28T19: 02: 30-04: 00

JCG

Информационный бюллетень

конечный поток эндобдж 2 0 obj > эндобдж 5 0 объект > / ProcSet [/ PDF / Text] / ColorSpace> / Font >>> эндобдж 4 0 объект > поток HW۸} cnvt6 # teqK) u \ Rh2 «9} H͒ȲhzV> l, OD ‘, _ KE; x) V, yŒW.hԭZt2V ڡ \ $ wN \: Xkr`iIS’gt! 6D ||% 9I @ 8ǧ @ {d & ɲF55n † Z1-p’r $$ ֑ 9 h | S) nq.Nmv5P prȕlVL # Y @ StZ [KVH #! @% YԊL /! EȽ-K` — o

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ РАЗВИТИЯ И ПСИХОЛОГИЯ СТАРЕНИЯ | Геронтолог

Справочник по психологии старения, 6 ^{-е издание} , под редакцией Джеймса Э. Биррена и К. Уорнера Шайе. Academic Press, Сан-Диего, Калифорния, 2006 г., 660 стр., 120 долларов США (ткань), 59,95 долларов США (бумага).

Отличительной чертой «Справочника по психологии старения» серии является то, что он держит исследователей и студентов в курсе последних тенденций в области развития и старения взрослых.Каждое новое издание включает в себя современные достижения в теории, измерениях и технологиях. Шестое издание отражает такие важные достижения 21 ^-го -го века.

Главы шестого издания под редакцией Джеймса Э. Биррена и К. Уорнера Шайе информируют и стимулируют читателя относительно того, какие актуальные направления являются наиболее важными для дальнейшего изучения психологии и старения. Для достижения этой цели редакторы привлекли множество новых авторов, пишущих как на устоявшиеся, так и на новые темы в этой области.Хотя некоторые темы не представлены в этом издании, затронутые тематические области отражают важные исследовательские инновации и тенденции в 21 ^и веках, такие как быстрорастущая область когнитивной нейробиологии, на которую повлияли достижения в области технологий и методологии. Новый справочник Handbook представляет собой указатель того, как процветает влияние перспективы развития на продолжительность жизни, в сочетании с другими растущими областями исследований.

В ряде глав Справочника более полно реализованы принципы развития на протяжении всей жизни, чем в предыдущих изданиях, что отражает огромные достижения этой точки зрения, предложенные покойным Полом Балтесом.Например, глава о методах охватывает методологические принципы продолжительности жизни, обсуждавшиеся в прошлом, и освещает быстро растущие достижения в методах и интерес к исследованию внутриличностной изменчивости. Точно так же контекстуальная перспектива изменения развития во взрослом возрасте на протяжении всей жизни отражена в этом издании более полно, чем когда-либо прежде, то есть в главах, посвященных влиянию социального и эмоционального контекста на когнитивное функционирование. Наконец, идея о том, что на поведение и развитие влияют несколько факторов, более полно отражена в большинстве тем, рассматриваемых в главах.

Прежде чем я изложу эти аспекты шестого издания, важно отметить, сколько глав в пятом издании предвещали изменения и рост, представленные в шестом издании. Пятое издание (Birren & Schaie, 2001) удачно похвалило достижения в моделировании структурных уравнений и продольного анализа, а также то, как оно продвинуло наше понимание надежности, стабильности и межличностных различий с использованием таких методов, как кривые скрытого роста и модели авторегрессионных процессов.Проблема внутрииндивидуальных изменений и вариативности была определена как важная область интересов, способствующая дальнейшему развитию полезности продольного анализа. В предыдущей главе, посвященной методам исследования интервенций, содержался призыв к созданию дополнительных теоретических основ для исследования интервенционных вмешательств и более полному исследованию роли контекста, мотивации и эффективности. В главе, посвященной когнитивным изменениям и взаимосвязям между мозгом и поведением, была поставлена ​​задача дальнейшего развития технологии сканирования мозга и необходимости дальнейшего теоретического развития.В главе, посвященной памяти, утверждалось, что будущие направления выиграют от комбинированного изучения биологических индикаторов на разных уровнях анализа. В главе о личности приводятся доводы в пользу будущих достижений в связи с необходимостью личностно-ориентированных подходов. Наконец, глава об эмоциях намекнула на важность связей с другими дисциплинами, такими как познание. Так или иначе, все эти вопросы были рассмотрены в главах шестого издания Handbook .

Эти важные вопросы были более полно раскрыты в главах, посвященных как общепринятым темам, так и новым темам.Например, теперь есть целая глава о последних достижениях в изучении внутриличностных изменений. Предыдущая глава об эмоциях в пятом издании превратилась в новую главу о важной связи между эмоциями и познанием в шестом издании. Глава, посвященная когнитивной нейробиологии, отражает недавний взрыв эмпирических данных как функцию технологических достижений и, что еще более важно, в сочетании с новыми теоретическими взглядами на возрастные изменения в познании, компенсаторных механизмах и эмоциях, среди прочего.Кроме того, с учетом технологических достижений когнитивной нейробиологии изучение когнитивного вмешательства вышло на новый уровень. Наконец, роль контекста в когнитивном функционировании также стала более заметной, что позволило выявить важные механизмы, лежащие в основе когнитивного функционирования в пожилом возрасте. Это лишь некоторые из новых возможностей, которые предлагает новое издание Handbook . Хотя я могу обсуждать только выбранное количество глав, Справочник в целом представляет собой выдающийся сборник текущих направлений, в которых развивались исследования психологии и старения.

Вмешательство и поведение

С точки зрения продолжительности жизни развитие рассматривается как адаптивный процесс на протяжении всей жизни, который подчеркивает важность разнонаправленности (включая выгоды и потери), многомерности и множественной детерминации поведения (Baltes, Lindenberger, & Staudinger, 2006). Во-первых, основной принцип психологии развития на протяжении всей жизни состоит в том, что пластичность — это процесс, продолжающийся всю жизнь. Об этом свидетельствует ряд глав Справочника .Например, интервенционные исследования были выведены на новый уровень: изменения, связанные с интервенциями, теперь наблюдаются как на поведенческом, так и на неврологическом уровнях. Главы «Вклад когнитивной нейробиологии в понимание поведения и старения» Артура Крамера, Моники Фабиани и Стэнли Колкомба, глава «Память и старение» Уильяма Хойера и Пола Верхегена и глава «Прикладное обучение и Старение: более пристальный взгляд на чтение »Бонни Мейер и Карли Поллард описывают растущий интерес к выявлению механизмов, которые компенсируют снижение когнитивных функций.

Хотя исследования в области когнитивной тренировки продолжали развиваться, влияние нейробиологии на обучение резко возросло, например, при рекрутировании нейронами структур мозга у пожилых людей. Теперь мы можем наблюдать изменение поведения не только в результате вмешательства на поведенческом уровне, но и на неврологическом уровне. Более того, Крамер и его коллеги утверждают, что будущие направления когнитивной нейробиологии лежат в постоянной оценке таких вмешательств, как фитнес-тренировки.Практическое влияние на понимание того, как повысить качество жизни в пожилом возрасте, огромно. Эту линию рассуждений продолжают Хойер и Верхаген, которые описывают убедительные доказательства поведенческой пластичности в пожилом возрасте. Однако, опять же, с точки зрения продолжительности жизни, эти авторы предупреждают, что, хотя есть доказательства пластичности на протяжении всей жизни, пластичность когнитивных функций действительно снижается с возрастом.

Социальный контекст и эмоции

Следуя с точки зрения пластичности, исследователи теперь больше заинтересованы в том, чтобы поместить поведение в социальный контекст.Эта тенденция в исследованиях привела к расширению исследований в таких областях, как когнитивные изменения, за счет признания того, как возрастные изменения когнитивного функционирования зависят от множества факторов. Это поднимает вопросы о том, как жизненный опыт, социальные взаимодействия, убеждения и эмоции влияют как на нашу мотивацию, так и на то, как мы обрабатываем материал. Об этом наиболее ярко свидетельствуют главы Микаэлы Ридигер, Шу-Чен Ли и Ульман Линденбергер «Выбор, оптимизация и компенсация как механизмы развития адаптивного распределения ресурсов: обзор и предварительный просмотр»; «Старение и пересечение« Старения и пересечения познания, мотивации и эмоций »Лауры Карстенсен, Джозефа Микелса и Мары Мазер; и «Отношение к старению и их влияние на поведение» Томаса Хесса.Однако важность социального контекста отражена во многих других главах.

Ряд глав посвящен стимулирующей роли социального контекста в адаптивном функционировании пожилых людей. Это раскрывается в главе Ридигера и его коллег. Они дополнительно уточняют модель выборочной оптимизации с компенсацией (SOC) и предоставляют расширенную версию этой метатеоретической основы, которая описывает процессы, участвующие в успешном развитии на протяжении всей жизни и в различных контекстах (см.Б. Балтес и Диксон, 2001). В частности, они далее операционализируют то, как может работать структура SOC, чтобы лучше понять процесс регулирования адаптивного распределения ресурсов. Они демонстрируют, как модель SOC стимулировала многочисленные эмпирические исследования. Например, Ли, Линденбергер, Фройнд и Балтес (2001) обнаружили, что пожилые люди отдают предпочтение ходьбе над запоминанием, что предполагает выбор более важной области функционирования. Кроме того, когда им предлагались внешние компенсирующие средства, пожилые люди оптимизировали свою ходьбу, а молодые люди улучшали запоминание.Эти результаты согласуются с теоретическими идеями SOC, поскольку они показывают, что пожилые люди выборочно оптимизируют наиболее важные для них области. По мере взросления люди используют приобретенные навыки и аспекты окружающей среды, которые помогут им в достижении выбранных ими целей. Опять же подчеркивается важная роль мотивации.

Положительная роль мотивации и социального контекста дополнительно подчеркивается в главе Карстенсена и его коллег о взаимодействии между эмоциями и познанием.В то время как пятое издание Handbook сосредоточено почти исключительно на эмоциональном развитии, эта глава идет вперед, описывая возникающую и расширяющуюся область, которая демонстрирует важную роль мотивации и целей обработки в понимании когнитивных изменений в социальном контексте в пожилом возрасте. Карстенсен и его коллеги утверждают, что даже при снижении некоторых базовых когнитивных механизмов, таких как запоминание или скорость обработки информации, пожилые люди могут по-прежнему обладать навыками обработки эмоций, которые позволяют им эффективно функционировать.Другими словами, снижение производительности когнитивной механики не обязательно влияет на то, как познание работает в социально-эмоциональном контексте. В то время как эмоциональные компоненты информации когда-то считались неприятной переменной, было обнаружено, что они заставляют пожилых людей иначе обрабатывать информацию по сравнению с молодыми людьми. В этой главе убедительно показано, как бережная эмоциональная обработка взаимодействует с когнитивной обработкой, чтобы обеспечить предпочтительную обработку информации в форме позитивного эффекта (внимание, направленное от негативной информации к позитивной).В этой главе также упоминаются противоречивые данные об эмоционально-когнитивных интерфейсах. Однако растущие несоответствия в литературе относительно роли положительных и отрицательных эмоций в обработке информации пожилыми людьми нуждаются в дополнительном объяснении и, надеюсь, будут в центре внимания будущей главы Справочника .

Наконец, важность помещения поведения в повседневный контекст подчеркивается в главе «Ежедневное решение проблем и принятие решений» Майклом Марсиске и Дженнифер Маргретт.В то время как социальный контекст благоприятствует пожилым людям, когда представлены межличностные, плохо структурированные дилеммы проблем, все еще есть убедительные доказательства отрицательных возрастных эффектов для более инструментальных, хорошо структурированных задач. Однако следует отметить, что в этой главе основное внимание уделяется задачам по решению проблем, которые тесно связаны со способностями гибкого интеллекта. Растет число исследований, в которых основное внимание уделяется неструктурированному решению межличностных проблем. Плохо структурированные проблемы непредсказуемы и постоянно меняются.Они требуют от людей оценки требований ситуации и выбора между многими потенциально эффективными решениями в зависимости от компромиссов, на которые они готовы пойти. Это область, в которой пожилые люди могут опираться на свой социальный опыт, и было показано, что они превосходят молодых людей. В связи с развитием этой области будущие главы Справочника , посвященные этой области, должны включать более полную картину решения повседневных проблем в пожилом возрасте.

В главе Томаса Хесса центральное место занимает интернализованный социальный контекст и то, как он может негативно повлиять на поведение.Гесс убедительно описывает доказательства того, что интернализованные социальные установки других людей и пожилых людей влияют на поведение пожилых людей. В этой главе особое внимание уделяется тому, как негативное отношение к старению ухудшает когнитивные способности пожилых людей. Несмотря на то, что эта глава рассматривается в этой главе, остается множество нерешенных вопросов, касающихся механизмов, лежащих в основе влияния установок на поведение. Понимание механизмов, с помощью которых стереотипы и отношения влияют на память, приведет к лучшему пониманию того, когда социальный контекст ослабляет пожилых людей.Не менее важно, что это также позволит лучше понять те контексты, которые могут способствовать когнитивной деятельности пожилых людей.

Подобным образом это дополнительно подчеркивается в главе Роберта Торнтона и Лии Лайт «Понимание языка и производство в нормальном старении». Они посвящают большой раздел роли «разговора старейшин», которая в некоторой степени обусловлена ​​стереотипными ожиданиями пожилых собеседников. Опять же, предполагается, что отрицательные предположения о том, как общаются пожилые люди, могут приводить к неуместной излишней аккомодации в речи со стороны молодых людей, т.е.е., разговаривая с пожилыми людьми свысока. Это может, в частности, привести к снижению самооценки и эффективности общения.

Кроме того, главы, посвященные здоровью, личности, мудрости и автобиографии, отражают возрастающую важность помещения поведения в социально-эмоциональный контекст повседневной жизни. В целом в этих главах подчеркивается идея о том, что функционирование необходимо рассматривать с точки зрения индивидуальных, социальных, эмоциональных и культурных вариаций, а также их взаимодействия (Baltes et al., 2006).

Внутрииндивидуальная изменчивость

Исторически сложилось так, что индивидуальная изменчивость часто считалась ошибкой измерения или шумом (Luszcz, 2004). Однако в последнее время проблемы, связанные с этим подходом, предполагают, что неясно, является ли производительность, измеренная в определенный момент времени, репрезентативной для типичной работы человека. И сомнительно, эквивалентны ли различия, обнаруживаемые между людьми разного возраста, изменениям, происходящим внутри людей.Это тема главы «Дизайн и анализ лонгитюдных исследований старения» Скотта Хофера и Мартина Сливински. Они утверждают, что многие человеческие феномены неэргодичны, то есть межиндивидуальная и внутрииндивидуальная изменчивость не эквивалентны (Molennaar, 2004). Таким образом, внимание было переориентировано на изучение индивида как единицы для наблюдения за изменениями в развитии путем исследования индивидуальных различий во внутрииндивидуальной изменчивости. Как указано выше, этот подход также упоминается как человекоцентрированный или идиографический подход (Baltes, Reese, & Nesselroade, 1977; Magnusson, 2001; Molenaar, 2004; Nesselroade, 2001, 2004) и продвигался для будущих исследований в область личности.Соответственно, нынешнее возрождение интереса к внутриличностной изменчивости хорошо продемонстрировано в главе «Личность и старение» Даниэля Мрочека, Аврона Спиро и Пола Гриффина.

Описаны новые статистические аналитические процедуры для анализа продольных данных, которые учитывают такую ​​изменчивость в долгосрочных исследованиях внутрииндивидуальных изменений. Эти исследования способствовали нашему пониманию индивидуальных различий в скорости изменения личностных качеств. Область, которой уделялось значительное внимание в психологической литературе в последнее десятилетие и отражена в этих главах, — это важность изучения краткосрочной внутриличностной изменчивости.Как указано в главе Даниэля Мрочека и его коллег, краткосрочная изменчивость может быть важным предиктором различных результатов сверх средних уровней функционирования.

В целом, важно отметить, что измерение производительности с использованием единичных оценок сомнительно, учитывая, что значительные краткосрочные вариации и межиндивидуальные различия в краткосрочных вариациях обнаруживаются даже для высоконадежных показателей, например, когнитивного функционирования (Salthouse, Нессельроаде и Бериш, 2006).Для интерпретации такой изменчивости используется перспектива продолжительности жизни; В раннем периоде жизни высокая степень внутриличностной изменчивости может отражать пластичность и потенциал роста и развития. Однако повышенная внутриличностная изменчивость может играть иную роль в пожилом возрасте и отражать снижение целостности системы (Hultsch & MacDonald, 2004; Li & Lindenberger, 2002). Таким образом, внутриличностная изменчивость, связанная с временными состояниями, имеет большое значение для понимания возрастных изменений, которые происходят на протяжении всей жизни (см. Hultsch & MacDonald, 2004).Теории развития взрослых должны включать как средние уровни, так и вариативность результатов, чтобы учесть возрастные феномены развития.

Здоровье и оптимальное старение

Здоровье считается важным результатом оптимального развития на протяжении всей жизни (Rowe & Kahn, 1997). Основная жалоба на литературу о здоровье и старении заключается в том, что в ней обычно отсутствует теоретическая точка зрения. Попытку исправить эту ситуацию можно найти в главе «Здоровье, поведение и оптимальное старение: перспективы развития на протяжении всей жизни» Кэролайн Олдвин, Аврон Спиро и Кристал Парк.Объединив здоровье и оптимальное старение с точки зрения продолжительности жизни, они показывают, что в последние годы внимание в этой области изменилось в сторону рассмотрения здоровья как процесса, связанного с другими изменениями в человеке. В этой главе также освещается динамическое взаимодействие между здоровьем и другими сферами жизнедеятельности, включая познание, религиозность, мудрость и личность, среди прочего. Конечно, вопрос о причинной связи между здоровьем и функционированием требует дальнейшего внимания. Как указано выше, Kramer et al.В главе показано, как были внедрены интервенционные исследования, демонстрирующие, что тренировки с упражнениями повышают когнитивные способности. Дополнительная теоретическая работа по конкретным механизмам поведения в отношении здоровья требует теоретического и эмпирического исследования.

Неврология и когнитивное старение

Учитывая, что на поведение влияет множество факторов, а также важность нескольких уровней анализа, прогресс в нейробиологии и старении отражает дух перспективы развития на протяжении всей жизни.XXI век ^st был назван веком мозга, катапультированным последними техническими достижениями, с развитием неинвазивных технологий, таких как функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) и диффузионно-тензорная визуализация (DTI). В главе Крамера и его коллег рассказывается о том, как нейробиологические подходы применялись к исследовательским вопросам, касающимся когнитивного старения, и, что важно, дополнительно развиваются теории когнитивного старения. В то время как классические теории когнитивного старения были разработаны на основе поведенческих данных, недавние достижения в методах нейровизуализации позволили выявить результаты, которые улучшают теоретические объяснения нормального и патологического старения.Например, исследователи обнаружили большую неселективную активацию областей мозга в стареющем мозге, то есть мозг пожилых людей, как правило, демонстрирует нейронную активацию в областях, которые не используются молодыми людьми. Как эта продвинутая теория когнитивного старения проиллюстрирована двумя моделями, которые пытаются объяснить эти открытия: модель HAROLD, разработанная Кабезой и его коллегами (Cabeza, 2000) и модель CRUNCH, разработанная Reuter-Lorenz и ее коллегами (Reuter-Lorenz, 2002; Reuter-Lorenz & Mikels, 2006).

Хотя не исследовано в Kramer et al. В этой главе исследователи также недавно применили нейробиологические методы для исследования предпочтений обработки эмоциональной информации по сравнению с нейтральной у пожилых людей (Mather, Canli, English, et al., 2004). Эта связь с поведенческими доказательствами для эмоционально-когнитивного интерфейса на поведенческом уровне, скорее всего, будет темой интереса в будущих Handbooks .

Следует также отметить, что из-за относительно новых технологий эта область все еще находится в зачаточном состоянии, и на данный момент нельзя сделать определенные выводы.Например, остаются вопросы о том, отражает ли гиперактивация, обнаруженная в мозге старшего возраста по сравнению с более молодыми людьми, успешную компенсацию или больший когнитивный дефицит.

Я выделил ряд недавних достижений в изучении психологии и старения, описанных в шестом издании Handbook . Они были сосредоточены на более явной операционализации принципов развития продолжительности жизни наряду с повышенным вниманием к внутриличностной изменчивости, нейробиологии и социально-эмоциональному контексту.Я не дал должного всем остальным превосходным главам в этом Handbook . Однако в целом дух мультидисциплинарных подходов к изучению психологии и старения жив и здоров. Что делает данное издание Handbook уникальным, так это явный акцент на взаимосвязи между дисциплинами в целых главах, таких как связь между эмоциями и познанием и социальным контекстом и познанием, а в таких главах, как связь между упражнениями и познанием, а также здоровье и множественные поведенческие области функционирования.На поведение действительно влияет множество факторов, и мы становимся намного более искусными во включении нескольких уровней анализа в наш подход к изучению изменений в психологии старения.

Список литературы

Балтес, Б. Б., и Диксон, М. В., (

2001

). Использование моделей продолжительности жизни в производственно-организационной психологии: теория выборочной оптимизации с компенсацией.

Прикладная развивающая наука,

5

51

-62.

Балтес, П. Б., Линденбергер, У., и Штаудингер, У. М., (

2006

). Теория продолжительности жизни в психологии развития. В: Р. М. Лернер и В. Дэймон (ред.), Справочник по детской психологии: теоретические модели человеческого развития (стр. 569–664). Хобокен, Нью-Джерси: John Wiley & Sons, Inc.

Baltes, P. B., Reese, H., & Nesselroade, J. R., (

1977

). Психология развития на протяжении всей жизни: Введение в методы исследования . Монтерей, Калифорния: Брукс Коул.

Биррен, Дж. Э. и Шайе, К. У. (

2001

). Справочник по психологии старения, 5 ^-е издание . Сан-Диего, Academic Press.

Кабеса, Р., (

2002

). Уменьшение полушарной асимметрии у пожилых людей: модель Гарольда.

Психология и старение,

17

85

-100.

Hultsch, D. F., & MacDonald, S. W. S., (

2004

). Внутрииндивидуальная изменчивость результатов как теоретическое окно в когнитивное старение.В: Р. А. Диксон, Л. Бэкман и Л. Г. Нильссон (ред.), Новые рубежи когнитивного старения (стр. 65–88). Оксфорд, Великобритания: Издательство Оксфордского университета.

Ли, К. З. Х., и Линденбергер, У. (

2002

). Связи между сенсорным, сенсомоторным и когнитивным старением: обзор данных и теорий.

Обзоры неврологии и биоповеденческих исследований,

26

777

-783.

Ли, К. З. Х., Линденбергер, У., Фройнд, А. М., и Балтес, П. Б., (

2001

).Ходьба при запоминании: возрастные различия в компенсаторном поведении.

Психологические науки,

12

230

-237.

Лущ, М.А., (

2004

). О чем все это ?: Вариации и старение.

Геронтология,

50

5

-6.

Mather, M., Canli, T., English, T., Whitfield, S., Wais, P., Ochsner, K., Gabrieli, J. D. E., & Carstensen, L., (

2004

). Миндалевидное тело реагирует на эмоционально валентные стимулы у пожилых и молодых людей.

Психологические науки,

15

259

-263.

Molenaar, P. C. M., (

2004

). Манифест о психологии как идиографической науке: вернуть человека в научную психологию, на этот раз навсегда.

Измерение,

2

(4),

201

-218.

Нессельроаде, Дж. Р., (

2001

). Внутрииндивидуальная изменчивость в развитии внутри и между людьми.

Европейский психолог,

6

187

-193.

Нессельроаде, Дж. Р., (

2004

). Внутрииндивидуальная изменчивость и краткосрочные изменения.

Геронтология,

50

44

-47.

Рейтер-Лоренц, П. А., (

2002

). Новое видение стареющего разума и мозга.

Тенденции в когнитивных науках,

6

394

-400.

Рейтер-Лоренц, П. А. и Микелс, Дж. А. (

2005

). Старение разума и мозга: последствия стойкой пластичности для поведенческих и культурных изменений.В: П. Балтес, П. А. Рейтер-Лоренц и Ф. Роеслер (ред.), Продолжительность развития и мозг: перспектива биокультурного совместного конструктивизма (стр. 255–276). Лондон: Издательство Кембриджского университета.

Роу, Дж. У. и Кан, Р. Л. (

1997

). Успешное старение.

Геронтолог,

37

433

-440.

Солтхаус, Т. А., Нессельроуд, Дж. Р., и Бериш, Д. Э. (

2006

). Кратковременная изменчивость и калибровка изменений.

Геронтологический журнал: Психологические науки,

61

144

-151.

Авторские права 2007 Геронтологическое общество Америки

Четыре фазы старения: за гранью целостности Эриксона против отчаяния

Это этап, который она проходит

Моя мать обычно качала головой обо мне и замечала: «Это этап, который она переживает». Полагаю, это было так. Позиция моей матери заключалась в том, что лекарство от каждой стадии было следующим; Думаю, это сработало для нас обоих.Но что бы она сказала, если бы знала, что мне почти 90 лет и я все еще прохожу через этапы? Что ж, это то, что она предсказывала, не так ли?

Многим из нас, пожилых людей, хотя мы ценим новаторскую работу психоаналитика Эрика Эриксона по определению стадий развития, нужна помощь, выходящая за рамки «целостности против отчаяния», потому что 50 уже не стар и концепция старения изменилась. Пожилым людям и их более молодым членам семьи семейный путь может оказаться легче, если у них есть некоторые рекомендации относительно стадий развития и старости.

Здесь мы рассмотрим четыре стадии, определенные Джином Коэном, учеником Эриксона, в его книге « Зрелый разум: позитивная сила стареющего мозга » в 2006 году. Хотя есть много полезных описаний старения, я выбрал Коэна, потому что его этапы легко понять и легко научить. Текущие исследования продолжают поддерживать его теории, и легко добавить новые исследования, особенно о мозге. Кроме того, я достаточно взрослый, чтобы пройти все четыре стадии, и они соответствуют моему опыту и моим наблюдениям за старением у других.

Старость

Старость Эриксона, возраст мудрости, началась в 50 лет. В своей книге 1950 года Детство и общество Эриксон назвал восьмую стадию развития, старость, кризисом целостности против отчаяния, стадией обобщения чувственных модусов. с основной силой мудрости.

Когда мне исполнилось 50, я не испытал даже маленьких пятен мудрости. Хотя я по-прежнему благодарен Эриксону за новаторскую работу, мне нужно было больше.

В моем старом словаре говорится о старении как о постепенном изменении организма, повышающем риск смерти.

Действительно! «Риск» смерти? Я думал, что смерть дана. Часть нашего естественного жизненного процесса.

В настоящее время мы придерживаемся гериатрической позиции, согласно которой старение — это не дни рождения, а процесс развития и поддержания, и что успешное старение связано со всеми аспектами благополучия и высоким уровнем удовлетворенности жизнью.

Джин Коэн принял вызов, брошенный Эриксоном своим ученикам, продолжить работу по проблемам старения. Его книга The Mature Mind — результат этого.Коэн начинает с развенчания преобладающего упрямого мифа о том, что старение — это негатив, болезнь, застой, распад, и в нем преобладает неизбежный упадок тела и разума. Он призывает нас ожидать положительного роста с возрастом и принимать научные данные о том, что стареющий мозг может формировать новые воспоминания и выращивать новые клетки мозга. Он говорит,

Мы также узнали, что мозг старшего возраста может обрабатывать информацию совершенно иначе, чем мозг молодого возраста. Пожилые люди могут использовать обе стороны своего мозга для задач, которые молодые люди выполняют только одной стороной.Большая часть научных работ также подтвердила старую пословицу «используй или потеряй».

Интеллект развития

Частное и внутренний толчок

Коэн утверждает, что все мы наделены внутренним толчком, который побуждает нас продолжать наше развитие в любом возрасте. Он отмечает, что на протяжении всей жизни люди всегда находятся на определенном уровне развития своего интеллекта. Этот уровень и есть их коэффициент интеллекта развития. Это

… степень, в которой человек проявил свои уникальные неврологические, эмоциональные, интеллектуальные и психологические способности…. Более конкретно, интеллект развития отражает созревающую синергию познания, эмоционального интеллекта, суждения, социальных навыков, жизненного опыта и сознания.

Коэн считает развитие интеллекта величайшим преимуществом стареющего мозга / разума. Назовите это мудростью. Хотя процесс старения связан с некоторой потерей памяти и замедленным мышлением, Коэн напоминает нам, что многие ухудшения умственных способностей вызваны не днями рождения, а болезнями, психическими заболеваниями, депрессией, стрессом, нездоровым образом жизни и травмами.

Не по дням рождения? Когда я недавно потерял почти год крепкого здоровья, мне неоднократно говорили, что я должен этого ожидать, потому что мне было за 70. Когда я потерял большую часть четвертого класса из-за недиагностированной болезни, никто не сказал мне ожидать этого, потому что мне было 9 лет! Давайте остерегаться называть провалы в памяти «старшими моментами». Они могут быть не о днях рождения.

Четыре стадии зрелости Коэна

Фазы (стадии) Коэна более подвижны, чем фазы Эриксона; он отмечает, что люди могут воспринимать их в порядке, отличном от представленного здесь, или они могут перекрываться.

Этап I — Переоценка среднего возраста (от 30 до 60 лет)

Фаза I — это скорее период поисков, чем кризис. Это предполагает поиск истины и смысла.

• Где я был?
• Где я сейчас?
• Куда я иду?

Люди в этой фазе обычно сталкиваются со своей смертностью. Хотя у некоторых это вызывает беспокойство, внутренний толчок обычно приводит к новому захватывающему взгляду на то, что мы хотим делать в своей жизни. Это может означать делать что-то по-другому или делать что-то совершенно новое.Люди среднего возраста часто становятся менее импульсивными, более вдумчивыми в своей работе, более открытыми для жизненных сложностей и более осведомленными о своих интуитивных чувствах. Тем временем мозг способствует внутреннему толчку, расширяя мозолистое тело. Эта увеличивающаяся интеграция обеих сторон мозга обеспечивает больший баланс между аналитическим и интуитивным, что приводит к большей производительности и более сильному самоощущению. Прекрасное время, чтобы начать новый проект или направление.

В свой 50-летний юбилей я решил написать свою первую книгу.Я всегда считал себя начинающим медленно, но, по словам Коэна, я был как раз вовремя.

Фаза II — Освобождение (в возрасте от 50-х до 70-х годов)

Phase II — время экспериментов и инноваций. В загруженном мозге новые нейроны растут в гиппокампе, где дендриты достигают максимальной плотности с начала 50-х до конца 70-х годов. Внутренний толчок направлен к освобождению, а не к согласию, к инновациям и готовности идти на риск. Для многих выход на пенсию означает время заняться тем, чем они всегда хотели заниматься.Возникает вопрос: если не сейчас, то когда? Почему нет? Что они могут со мной сделать?

Для меня это было восхитительное время в карьере изобретать новые способы преподавать и думать о теориях.

Этап III — Подведение итогов (возраст от 60 до 80 лет)

Этап III — время анализа и решения, знаменует желание отдать. Обзор жизни с осознанием ее смысла. Пора складывать фотографии в альбомы, писать мемуары. Возможно, разнообразию автобиографической деятельности способствует способность одновременно использовать левое и правое полушария мозга.Левая сторона в основном используется молодыми людьми. Коэн предполагает, что мозг «наслаждается» подведением итогов.

Когда мне было за 70, мой муж Дик понял, что его внуки никак не могут узнать историю своего деда-иммигранта. Дик начал с нескольких страниц, а через несколько лет у него было 3 дюйма фактов, историй и изображений.

Исследование

Коэна показывает, что 80% из тех, кто находится на этапе подведения итогов, занимаются какой-то волонтерской работой. Общие вопросы: в чем смысл моей жизни? Как мне отдать, сделать мир лучше? Могу ли я исправить нерешенные конфликты?

Фаза IV — Заключительная фаза, Encore (выдерживает конец 70-х до конца жизни)

Замечания Коэна,

Эта потребность оставаться жизненно важной может привести к новым проявлениям творчества и социальной активности, которые сделают этот период полным сюрпризов.

Опираясь на свои обширные исследования и исследования других, а также на интервью и опыт работы с людьми в Фазе IV, Коэн видит, что Внутренний толчок способствует размышлениям и празднованию. Он отмечает, что эта фаза продолжает аспекты трех предыдущих фаз: повторное рассмотрение, освобождение и подведение итогов. Следовательно, название «бис» используется во французском значении «продолжать». Хотя некоторые качества интеллектуального функционирования снижаются, постоянно создаются новые дендриты, синапсы и нейроны, особенно при адекватной физической и умственной стимуляции.Мало того, что обучение всегда возможно, но и глубина опыта придает дополнительную мудрость качеству мышления. Коэн цитирует исследование, показывающее, что самые старые люди могут хорошо справляться, имеют высокий уровень удовлетворенности и психологической устойчивости. Положительные эмоции и моральное состояние поддерживаются дальнейшими изменениями в миндалине. Коэн заявляет:

Несколько других исследований подтвердили эти выводы — даже среди нездоровых взрослых. Итог: с возрастом люди лучше адаптируются к своим условиям.

Независимо от состояния здоровья пожилые люди, как правило, лучше подготовлены — с точки зрения удовлетворенности жизнью и способности справляться с трудностями — к превратностям старения.

Для меня эта книга — да! Это так освобождает. Да, меняется личное восприятие и образ мышления. Они становятся шире и глубже. Да, эти старые социальные мифы о старении заставляют нас бояться старости. Да, нам нужно выйти за их рамки и ожидать положительного роста.

Приглашение

Если вы считаете, что четырехэтапная концепция Коэна может быть полезна в классе или при обучении отдельного человека или семьи, у меня есть две идеи.Во-первых, я нахожу обозначения фаз Коэна громоздкими, поэтому я называю их «Поиски», «Изюминка», «Значение» и «Мягкость». Во-вторых, если раздаточный материал «Четыре этапа развития взрослых» выглядит полезным, не стесняйтесь его использовать. Я создаю короткие задания, в зависимости от интересов группы или отдельного человека, чтобы помочь людям изучить свои мысли и убеждения о каждом этапе.

Пусть все мы, пожилые, будем вдумчивыми, путешествуя по нашим этапам и создавая свое собственное успешное старение.

Социальная психология развития: от младенчества до старости: 9780631148296: Дуркин, Кевин: Книги

«Это отличная книга во многих отношениях.В нем содержится подробный обзор широкого круга вопросов, волнующих психологов, занимающихся вопросами развития, и социальных психологов. Кроме того, он обеспечивает основу для теоретической и методологической интеграции этих двух разделов психологического исследования … Он легко доступен, продуманно организован и ясно написан. Он будет интересен учителям и исследователям в этих областях и станет бесценным справочником для студентов. « Британский журнал психологии развития

«… эта книга отличается сильными сторонами и замечательна как работа одного человека. Это также точное отражение широкого спектра теории и исследований в области фундаментальной психологии развития и социальной психологии и, особенно, точек пересечения этих специальностей ». Современная психология

« В целом, книга Дюркина представляет собой исчерпывающий , хорошо организованный учебник с безупречными ссылками … Социальная психология развития — бесценный источник для любого студента, изучающего психологию развития, и тем более для новых связей, которые он предлагает студенту установить между социальной литературой и литературой, связанной с развитием.« BPS Информационный бюллетень секции психологии развития, весна 98

» Учебник Дюркина дает репрезентативный обзор дисциплины, который касается ахиллесовой пяты психологии развития, взаимоотношений ребенка с социальным миром. Социальная психология развития принадлежит к этому жанру основных учебников для студентов бакалавриата с репрезентативными главами по младенчеству, языку, социальному познанию, подростковому возрасту, нравственному развитию, взрослой жизни и старости, и я не сомневаюсь, что он будет провозглашен всесторонним введением в вопросы развития. психология с социально-психологической направленностью. Майкл А. Форрестер, Британский журнал психологии

С задней стороны обложки

Студенты, которых привлекает как психология развития, так и социальная психология, часто обнаруживают, что теперь они стали двумя почти независимыми дисциплинами. более сильные связи между ними, и результатом является быстро развивающаяся социальная психология развития.

Эта книга — первая книга, синтезирующая эту захватывающую новую область для студентов.Используя тематический подход, он подчеркивает социальные контексты развития и аспекты развития социальных рассуждений и социального поведения. Актуальные события и современные социальные проблемы интегрированы в текст, чтобы подчеркнуть связь между исследованиями и реальным миром. Книга представляет собой уникальный синтез литературы по возрастной и социальной психологии из Северной Америки, Европы и Австралии.

Об авторе

Кевин Дуркин — профессор психологии в университете Западной Австралии.

No related posts.