Стоит ли прощать измену девушки: Как простить измену девушки или жены?

Теперь у «Горящей избы» есть группа в «Одноклассниках». Не хватает только ваших классов! Подписывайтесь сами и отправляйте наши статьи мамам и бабушкам.

«После измены чувства ни с одной, ни с другой стороны никуда не уходят»

Лиля, 22 года (имя героини изменено по её просьбе)

Мы подписались друг на друга в соцсетях, как только я поступила в университет. Но общаться начали, когда я была на втором курсе. Попали в одну компанию и стали чаще пересекаться. 

А потом он ответил мне на историю в инстаграме*. Неделю мы переписывались, потом решили встретиться. Нам было весело и комфортно друг с другом, и на следующий день он признался, что я покорила его сердце. Я подумала, что может получиться что-то хорошее. Так мы и стали парой. 

Проблемы в отношениях начались спустя девять месяцев. Тогда из-за коронавируса занятия в университете перевели в онлайн. Мы оба иногородние, родители волновались за наше здоровье, и нам пришлось разъехаться по домам. Нас разделяла сотня километров. 

Но мы всё равно придумывали разные способы увидеться. Однажды я как обычно собиралась приехать на встречу. Вдруг за пару часов до свидания он позвонил. Уже по голосу я поняла — что-то не так. Спросила, в чём дело, и парень внезапно выпалил, что нам нужно расстаться. Говорил, что мы разные и у нас ничего не получится. 

Мой мир рухнул. Я не понимала, что происходит. За день до этого всё было прекрасно, ничего не предвещало беды. Сразу закралась мысль, что он с кем-то переспал. Ведь как ещё можно было накосячить за такой короткий срок? Я даже предположила, что это могло произойти с его бывшей девушкой.

Я прямо спросила, изменил ли он мне, но парень всё отрицал. Только что-то в его голосе и интонации всё равно настораживало. Тогда я задала вопрос его друзьям, и те подтвердили, что он изменил мне с бывшей.

Моё сердце было разбито. Не хотелось отпускать этого человека, я видела в нём родную душу. К тому же я не считала, что измена — настолько серьёзный повод прервать отношения. 

Я была готова пойти на всё, чтобы показать, что хочу быть с ним. Не знаю, что на меня нашло, но я наврала его друзьям, что беременна. Другого способа просто не пришло в голову. К тому же хотелось, чтобы он почувствовал себя виноватым, — ведь измена беременной девушке хуже, чем просто измена. 

Его друзья тут же потребовали доказательства. Деваться было некуда, и я попросила беременную знакомую помочь мне. Она отговаривала меня. Убеждала, что это ужасная идея, но я умоляла о помощи. В конце концов она поддалась на уговоры и сделала несколько тестов.  

В моей голове вертелось только одно: я хочу сохранить эти отношения. Я приехала к парню домой, показала тест ему и его друзьям. Они засомневались и попросили меня сделать ещё один прямо там. В туалете я подменила один тест другим, с двумя полосками, и продемонстрировала его. Мне поверили. Я сказала, что это внематочная беременность, опасная для жизни, и мне нужно будет делать аборт. 

Парень плакал. Говорил, что любит меня, просил прощения. Почему изменил, так и не смог объяснить: утверждал, что в тот вечер у него было плохое настроение и ему было скучно. Серьёзных оправданий я не услышала. Но мне они уже и не были нужны: я хотела, чтобы мы были вместе, и получила своё. Мы пришли к выводу, что в такой сложный период расставаться нельзя.

Через неделю я притворилась, что сделала аборт: в один день написала, что поехала в клинику и выключила телефон на пару часов. Парень так и не узнал, что я соврала. К моему облегчению, мы больше не поднимали эту тему. Я постоянно боялась, что правда всплывёт наружу. Он бы меня возненавидел. Но вины или стыда за свой поступок я не чувствовала. Казалось, что это справедливое наказание за его измену. 

Внешне наши отношения остались прежними. Ведь после измены чувства ни с одной, ни с другой стороны никуда не уходят. Мы проводили время вместе, созванивались, он приезжал ко мне в город, я — к нему. Я считала, что он просто совершил ошибку, поэтому не ждала новых измен и не контролировала его. 

Но постепенно я осознала, что это не мой человек. Думаю, меня всё же обидел его поступок, поэтому я начала смотреть на партнёра иначе. Как будто спали розовые очки. Я стала обращать больше внимания на его недостатки. Например, меня стали раздражать его эгоистичность и слишком сильная привязанность к маме. 

После измены мы провстречались ещё полгода. За последние два месяца отношений виделись всего три раза. Поэтому, когда парень позвонил и снова предложил расстаться, я не удивилась. Он снова перечислял банальные причины: «мы разные, тем более я уезжаю в другой город после университета, лучше расстаться сейчас». 

Мне кажется, дело всё же в той измене. Партнёр, как и я, осознал, что здоровых отношений после неё не построишь. Думаю, ему хотелось начать всё с чистого листа с другим человеком. И я не стала спорить. Мне тоже хотелось найти любовь без измен и обманов. 

Я не жалею, что пыталась сохранить эти отношения. Они многому меня научили. Например, теперь я другого мнения об изменах. Сейчас я бы возмутилась, даже если бы мой парень просто подержался с кем-то за руку. Я больше не могу закрывать глаза на такие проступки. Люди не будут ценить тебя после прощения, не будут работать над отношениями. Этот урок я усвоила. 

И конечно, не нужно притворяться, что ты беременна. Даже если очень хочется. Это не спасёт отношения. 

«По своей же вине я осталась у разбитого корыта»

Алёна, 22 года (имя героини изменено по её просьбе) 

На первом курсе я решила найти себе парня и наткнулась на страницу молодого человека из своего университета. Он показался мне симпатичным, и я написала ему. Мы быстро нашли общий язык и решили встретиться. 

Он был очень вежливый и галантный. Парень никогда не приходил на встречу с пустыми руками, приносил что-то сладкое, чтобы меня порадовать. Он был умным, интересным и казался просто идеальным. 

Нам было хорошо друг с другом. Однажды, когда он провожал меня до дома, мы поцеловались. Так начались наши отношения. 

Сложности возникли спустя полгода. Молодой человек был очень активным и участвовал в университетских выездах. Иногда я могла не видеть его неделями. В социальных сетях парень тоже отвечал редко, потому что постоянно был занят. Когда мы созванивались, он много рассказывал о своих впечатлениях. Мне же поделиться было нечем.

Я стала чувствовать себя дискомфортно. У него такая яркая жизнь, а я просто сидела дома. Мне стало не хватать его внимания. Но в 18 лет никто не учит тебя нормально разговаривать с партнёром и решать проблемы с помощью диалога. Поэтому я просто нашла себе другого парня в соцсетях.

Он тоже учился в моём университете и даже был знаком с моим молодым человеком. Мы начали переписываться. Мне хотелось внимания, и этот парень давал его в достатке. Мы болтали обо всём днями и ночами. Я чувствовала исходящий от него романтический интерес, но не говорила, что у меня есть парень. 

Спустя неделю общения мы договорились увидеться. Нам было очень интересно друг с другом. Мы встречались всё чаще, и в однажды он меня поцеловал. Я не оттолкнула его, но сразу возникло неприятное чувство. Я понимала, что поступаю неправильно и что если молодой человек узнает, то ему будет больно. 

Однако я всё равно продолжала видеться со вторым парнем. Молодому человеку сказала, что это просто дружба, поэтому он особо не волновался. Я не понимала, что чувствую. В течение нескольких недель я виделась то с одним, то с другим.

В какой-то момент второй парень заговорил про отношения и наше общее будущее. Тогда я не выдержала. Призналась, что у меня есть к нему чувства, но помимо них — молодой человек. Сказала, что мне нужно время, чтобы разобраться в себе. Парень был в шоке, но отреагировал спокойно и даже принял мои условия. Думаю, он был сильно влюблён, раз пошёл на такое. 

Вскоре после этого мы с моим молодым человеком поехали к нему на дачу побыть вдвоём. Всё было как обычно. Мы отдыхали, смеялись и разговаривали. Однако ночью во время секса я внезапно расплакалась. Я чувствовала себя виноватой. Не только из-за измены, но и потому, что не могла разобраться в своих чувствах. 

В итоге я во всём призналась и наконец-то объяснила, что мне не хватало внимания. Парень просто сидел и молчал. Он ничего не спрашивал, только слушал. Попутно даже успокаивал меня, потому что во время монолога я плакала. Ему явно были неприятны мои слова, но вида он не показывал.

Мы не пришли ни к каким выводам и просто легли спать. На следующий день всё было как прежде. Молодой человек изо всех сил делал вид, будто ничего не произошло. 

Парни несколько недель ждали, когда же я приму какое-то решение. При этом я продолжала общаться и видеться с ними обоими. Я не понимала, что чувствую, поэтому просто села и выписала плюсы и минусы обоих. Подумала, раз уж сердце не может выбрать, поможет логика. Так я решила остаться с первым молодым человеком. Он был более заботливым, красивым и харизматичным. Второму парню предложила дружить. 

Когда я сказала молодому человеку, что хочу быть только с ним, он никак не отреагировал. Просто принял моё решение как данность, и мы продолжили встречаться. Я и не ждала какой-то бурной радости. Вообще повезло, что меня не бросили сразу же. 

Но очень быстро отношения изменились. Парень стал холоден, не отвечал на некоторые сообщения, где я пишу о нас. Однажды я увидела его на мероприятии в университете. Хотелось сделать ему приятно, поэтому я написала, как мне повезло с ним. Парень прочитал, но ничего не ответил. Я понимала, что он всё ещё обижен. 

Секса после этого у нас не было, да и в принципе мы практически не виделись, оба были заняты университетской деятельностью. Об измене мы не разговаривали. Я ощущала себя очень виноватой.

Я надеялась, что со временем всё наладится, но через две недели парень заявил, что хочет расстаться. Причину не объяснил. Наверное, осознал, что мои чувства к нему не такие сильные. Я просила его одуматься, но он был непреклонен. По своей же вине я осталась у разбитого корыта. 

Спустя несколько месяцев мы встретились на вечеринке, и я предложила снова сойтись, но парень отказался. Я до сих пор жалею, что изменила. Я причинила боль человеку, который этого не заслуживал. Всё можно было решить честным разговором.

«Мне не страшно, что измена может повториться»

Полина, 19 лет

Мы познакомились в тиндере полтора года назад. Меня зацепило, что ему не нужны были переписки. Он сразу предложил встретиться, и на следующий день я уже ехала на свидание.  

Парень оказался очень заботливым, обходительным и красивым. Нам так понравилось друг с другом, что мы провели вместе весь день. Уже тогда мы оба поняли, что станем парой. 

Наши отношения развивались очень быстро. Мы много гуляли, ходили куда-то вместе, а спустя неделю он уже приехал знакомиться с моей мамой. Через три с половиной месяца отношений мы решили попробовать жить вместе и съехались на неделю. Хотели проверить, подходим ли друг другу. 

Мне казалось, что всё было идеально. Я считала себя самым счастливым человеком. Мы даже не ссорились. Поэтому, когда я переехала обратно домой, думала, что у нас всё в порядке. 

Однако неожиданно парень заявил, что ему не понравилось жить со мной. Он начал вести к расставанию, но я расплакалась. Это были мои первые серьёзные отношения, первая любовь. Не хотелось, чтобы всё так закончилось. К тому же я не понимала, что произошло, — ведь всё же было хорошо. Тогда он успокоил меня и оставил эту тему. Мы остались вместе. 

В тот же вечер мы пошли в кино. Когда парень вызывал такси домой, я случайно увидела, как ему пришло сообщение от незнакомой девушки. Она просила его написать, когда будет дома, и отправила смайлики-сердечки. Я сразу заподозрила неладное.

Дома я попросила объяснить, что это за девушка. Он начал убеждать, что это давняя подруга, и рассказал, как они познакомились. Складывалось впечатление, будто история тщательно продумана. Но она казалась правдоподобной, и я поверила.

Постепенно отношения становились хуже. Мы реже виделись и чаще ссорились. В течение месяца встретились всего три раза, хотя раньше могли проводить вместе много времени.

Как-то вечером мы смотрели фильм. Я заметила, что парень снова общается с той же девушкой. Он писал ей, что проводит время с семьёй. На этот раз я увидела в переписке имя и запомнила его.

На следующий день я нашла ту девушку в его социальных сетях. Мне до последнего хотелось верить, что они просто друзья, но я всё же позвонила ей. Через слёзы представилась и спросила, кем ей приходится мой парень. На что девушка удивлённо ответила, что они встречаются уже около месяца. Моё состояние было не описать словами. Я думала, что сойду с ума. Было непонятно, за что со мной так поступили. 

Та девушка предложила встретиться, и я согласилась. Оказалось, что они познакомились в баре за два дня до нашего разговора о расставании. Тогда же они переспали и с тех пор проводили много времени вдвоём, поэтому мы с ним так редко виделись. 

Мы вместе поехали к молодому человеку и сказали, что всё знаем. В ответ он расстался с нами обеими. Я была в шоке: сперва обман, потом расставание! Дома у меня началась настоящая истерика. Мне никогда не было так плохо. При этом я понимала, что не смогу отпустить этого человека. Просто осознала, что для меня было невозможно. 

Я размышляла, как вернуть отношения. Все друзья отговаривали меня от этого. Говорили, что ничего не сложится, но я не слушала. И договорилась с парнем на встречу, чтобы обсудить всё лично.

На первой же встрече молодой человек вёл себя так, будто ничего не произошло. Даже предложил в выходные вместе поехать к его родителям. Он никак не оправдывался, да и я не ждала оправданий. 

Шло время. Постепенно обида уходила, чувства пересиливали её. Парень писал мне, звал встретиться, и мы даже несколько раз переспали. А потом он предложил пожить вместе на майских праздниках. Я сомневалась, нужно ли соглашаться, — мы толком даже не помирились, и моя обида никуда не делась. Но парень тянулся ко мне, и я не смогла сопротивляться. Мы провели вместе майские праздники, а через месяц съехались насовсем. 

Поначалу у меня не было к нему доверия. Я залезала в его телефон и читала переписки. Устраивала скандалы, если он в первом же сообщении не говорил кому-то, что у него есть девушка. Я старалась как можно реже оставлять его одного. Относилась к нему как к щенку, который может нашкодить. Поначалу его это раздражало, но вскоре он понял, что такова цена его проступка. 

Со временем я стала доверять больше. Сейчас, спустя год после измены, уже не залезаю его в телефон. Но периодически всё равно прошу отправить фото или голосовое, где слышу, как льётся вода из крана. Так я проверяю, дома он или нет. 

При этом мне не так уж страшно, что измена может повториться. Ведь я никак не могу повлиять на его решение. Нет смысла переживать, если ты не можешь контролировать ситуацию полностью. Но и полностью отпустить тревогу я тоже не могу. 

После произошедшего парень много раз извинялся передо мной и моей семьёй. Он открыто говорил, что я не заслужила такого отношения. Думаю, он понимает, что я вряд ли смогу когда-нибудь полностью простить измену. Я тоже сомневаюсь, что такое можно простить.

Воспоминания о случившемся заставляют меня плакать, но я по-прежнему хочу быть с этим человеком и ничего не могу с этим поделать. Я считаю его частью моей семьи. С ним я чувствую себя дома, где бы ни находилась. 

Мне кажется, что после произошедшего молодой человек стал больше меня ценить. Он осознаёт, что я последую за ним везде и всегда. Не каждая девушка готова пойти на такое после измены. Сейчас наши отношения взрослые, устоявшиеся, семейные. С ним я вижу своё будущее, мы даже называем друг друга мужем и женой. Может быть, это отношения не на всю жизнь, но я хочу верить, что у нас всё надолго.

Коллаж на обложке: Аника Турчан

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

3 причины простить, если партнер вам изменяет

РЕКЛАМА

Айоола Адетайо

20 мая 2021 г., 6:45

Почему вы должны думать о прощении, когда партнер изменяет

Вот три причины, по которым вы можете захотеть простить и сохранить отношения после измены партнера?

Измена — это вечное бедствие для культуры свиданий и брака, которая существует у нас — и в любой другой части мира, если уж на то пошло.

Людям, очевидно, приходится сталкиваться с такими трудностями, когда они остаются с одним партнером, что сама концепция моногамии и ее применимость к человеческим существам снова и снова подвергались сомнению. Но, конечно, этот разговор лучше не вести здесь. Итак, мы обойдем его стороной и перейдем к сути этого произведения.

РЕКЛАМА

Что делать, если партнер вам изменяет? Вы бросаете их и идете дальше? Или вы ищете способ навести мосты и уйти от этого эпизода. Есть ли какая-то причина не посылать таким партнерам упаковку?

Да это так. И хотя оставить партнера-изменщика остается правильным выбором, если вы решите это сделать, вот три причины, по которым вы можете захотеть сделать противоположное: то есть простить и сохранить отношения.

1. Искреннее раскаяние

Обман — это не ошибка. Этот бит неоспорим. Любой, кто жульничает, скорее всего, обдумал и спланировал это, прежде чем совершить душераздирающее действие. Несмотря на это, мы не можем сбрасывать со счетов правду в том факте, что когда кто-то делает это, существует также вероятность того, что он пожалеет об этом поступке и будет искать способ исправить то, что он сделал.

РЕКЛАМА

Если ваш супруг посвятил себя восстановлению вашего брака или отношений, его стоит простить. Они явно хотят, чтобы все работало, и понимают ошибки, которые они сделали. Им придется очень много работать, чтобы вернуть ваше доверие и снова все исправить. Но если они готовы пройти этот долгий путь, вы должны быть готовы встретить их на полпути с распростертыми объятиями и даром прощения.

2. Стоит ли экономить?

Откровенно говоря, это может быть самый главный из всех советов, как наладить отношения после измены одного из партнеров. Вы знаете своего партнера лучше, чем кто-либо другой, и у вас есть сведения о ваших отношениях и работе, усилиях и обо всем, что было вложено в них до того момента, когда ваш партнер решит сделать что-то, что поставит под угрозу и выведет все из себя.

Учитывая все это, считаете ли вы, что отношения стоит спасать? Они тоже хотят сохранить это, или обман просто символизирует их решение отпустить все? Достаточно ли осталось, чтобы спасти? Как вы думаете, есть ли шанс, что отношения могут выйти за рамки измены?

РЕКЛАМА

Прощение — это не просто продолжение брака, удерживающее гнев и обиду, оно на самом деле отпускает и снова активно практикует доверие. Ваш супруг никогда не сможет заставить вас исцелиться, даже если он изо всех сил пытается вернуть ваше доверие. Только вы можете принять решение исцелиться, а затем продолжить лечение.

3. Одноразовая вещь

Некоторые партнеры серийные мошенники, а некоторые нет. Если проблема является аномалией, а не обычным делом, стоит попытаться все исправить.

Например, если человек ошибся, и он никогда не делал этого раньше, стоит пережить это, особенно если ваш партнер выражает раскаяние.

РЕКЛАМА

Если быть честными, нет ничего, что могло бы сказать, что они не сделают этого снова, но тогда, если вы готовы рискнуть, проявите немного веры и дайте им второй шанс доказать, что они хотят отношения с вами.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ СООБЩЕСТВУ ПУЛЬСОВ!

Добро пожаловать в сообщество Pulse! Теперь мы будем присылать вам ежедневный информационный бюллетень с новостями, развлечениями и многим другим. Также присоединяйтесь к нам на всех других наших каналах — мы любим быть на связи!

Разблокировать уведомления в настройках браузера.

РЕКЛАМА

Очевидец? Отправьте свои истории прямо сейчас через социальные сети или:

Электронная почта: [email protected]

Рекомендуемые статьи

Согласно ChatGPT, нигерийцы любят мороженое по этим 5 конкретным причинам.

Домашнее мороженое можно приготовить за 5 минут.

Ария Омолуаби из Голдберга начинает с 50 миллионов фунтов стерлингов для захвата

Присоединяйтесь к танцевальной фиесте PalmPay и выиграйте долю в 300 миллионов найр

5 важных жизненных навыков, которые нужны каждому молодому человеку, чтобы преуспеть в современном мире

Лучшие фотографии знаменитостей этой недели в Instagram

Знаете ли вы, что существуют и мужские противозачаточные средства? Ознакомьтесь с популярными

Вот все, что вам нужно для создания домашнего тренажерного зала

5 лучших таблеток для улучшения мужского здоровья, отзывы 2023 года

Как добиться ровного тона кожи за 5 шагов

Почему диетическая газировка опаснее обычной

Оплакивание разведенной нигерийки: «Измена причинила мне агонию, банкротство, сожаление»

Получайте наши главные новости на свой почтовый ящик

Добро пожаловать в сообщество Pulse! Теперь мы будем присылать вам ежедневный информационный бюллетень с новостями, развлечениями и многим другим. Также присоединяйтесь к нам на всех других наших каналах — мы любим быть на связи! Добро пожаловать в сообщество Pulse! Теперь мы будем присылать вам ежедневный информационный бюллетень с новостями, развлечениями и многим другим. Также присоединяйтесь к нам на всех других наших каналах — мы любим быть на связи!

РЕКЛАМА

РЕКЛАМА

В тренде

5 практических жизненных навыков, которым каждый родитель должен научить своего ребенка

5 мужчин рассказывают о своих женщинах, публикующих сексуальные фото и видео в Интернете

Знаете ли вы, что существуют и мужские противозачаточные средства? Ознакомьтесь с популярными

Дамы, вот 5 признаков того, что ваш мужчина самовлюбленный и властный

Стоит ли прощать изменщика? Как & 21 ДОЛЖЕН ЗНАТЬ, чтобы сделать выбор

Как вы думаете, вы могли бы простить изменщика? Причин, по которым люди изменяют, может быть много, но при желании можно простить кому-то измену, приложив много усилий.

Сможете ли вы простить изменщика? У многих людей есть самые разные мнения на этот счет, но если вы хотите побороть неверность, это выполнимо. Однако мы должны предупредить вас сейчас: это потребует много работы.

Во-первых, давайте разберемся с этим — нет абсолютно никаких оправданий чьему-то жульническому поведению.

Если партнер вам изменяет, вы имеете полное право уйти, если захотите. Но если вы решите попытаться простить изменщика, знайте, что это возможно, если с обеих сторон будет много работы и понимания.

Обстоятельства эпизода измены могут варьироваться от человека к человеку. Хотя вы часто слышите фразу «однажды мошенник, всегда мошенник», нет никакого способа узнать, правда ли это. Вы также понятия не имеете, как на самом деле отреагируете на измену, если только это не произойдет с вами.

Если вам изменили и вы не знаете, что делать, найдите время, чтобы все тщательно обдумать. Научиться прощать изменщика — долгий путь, но это возможно, если вы выбрали именно этот путь. [Читать: 18 оригинальных способов поймать потенциального партнера-изменщика на месте преступления!]

Большое предательство доверия

Роман разрывает ваш мир на части. Извините, но нет лучшего способа передать это. Неважно, что вы делаете или как вы смотрите на это, это факт, который никогда не будет забыт. Вы можете преодолеть его, но он всегда будет в глубине вашего сознания.

Во всех отношениях, в которых участвует неверный партнер, роман — это слон в комнате. Вы не говорите об этом, но оно всегда дает о себе знать за неловкими паузами и болезненными взглядами.

На заживление романа уходит несколько месяцев, а чаще несколько лет. Но на самом деле шрам никогда не исчезает.

Это самая важная истина, которую вам нужно знать о решении простить партнера-изменщика. [Читать: 16 признаков того, что ваш партнер изменяет вам]

Хочешь уйти?

В тот самый момент, когда вы узнаете, что ваш партнер изменяет вам или изменил вам, каждая клетка вашего тела говорит вам уйти навсегда. И знаете что, это лучшее, что вы можете сделать.

В конце концов, единственный человек, которому вы слепо доверяли свою любовь, только что выбросил вашу любовь, уважение и доверие в мусор, изменив вам. Нет никаких сомнений в том, что измена разрушает отношения, а справиться с последствиями неверности может быть еще сложнее.

Но как только сводящий с ума прилив адреналина и ярости утихнет, давайте попробуем подумать еще раз. Вы действительно хотите покончить со всем этим и уйти, особенно с историей, которую вы разделяете?

Могли бы вы ожесточить свое сердце и смотреть, как ваш партнер ползет на коленях, умоляя вас простить его, не давая ему второго шанса? [Читать: Почему мужчины изменяют? – 3 очень важные причины и еще 27!]

Всегда проще предположить, что вы знаете, что нужно делать, пока вы не будете вынуждены испытать это на себе.

Если вы можете уйти от неверного партнера, это самое сильное и безопасное, что вы можете сделать. Но с другой стороны, если ваш разум говорит вам прекратить отношения, но ваше сердце хочет простить и довериться вашему партнеру еще раз в надежде, что он никогда больше не причинит вам боль, что ж, читайте дальше. [Читайте: 25 правдивых причин, по которым женщины так чертовски легко изменяют!]

Может ли тот, кто изменил, измениться к лучшему?

Люди — один из немногих видов, которые могут учиться на опыте других и судить о правильном и неправильном, не испытывая ничего на себе.

Если человек хочет изменить своему мужу или жене, своему парню или девушке, зачем вообще вступать в хорошие отношения, спросите вы. Но это проблема человека.

Мы всегда сомневаемся в каждом решении, которое принимаем, даже после того, как мы его приняли. И что еще хуже, люди страдают от надоедливой зависимости постоянно задаваться вопросом, есть ли что-то лучше. [Читайте: правда об истинной любви и беспорядочной любви в современном мире]

Прежде чем вы начнете задаваться вопросом, должны ли вы прощать изменщика, важно задаться вопросом, способен ли он изменить свое поведение. Это было разовое мероприятие или что-то более продолжительное? Как вы думаете, они когда-нибудь снова поддадутся искушению?

Суть в том, что вы никогда не будете знать наверняка, но вы должны прислушаться к своей интуиции. Да, люди совершают ошибки, и, возможно, ваш партнер искренне сожалеет об этом. Но некоторые люди являются серийными мошенниками, которым нельзя доверять.

Таким образом, мошенник может измениться, потому что сожалеет о своих действиях, но некоторые никогда не изменятся. Это не облегчает принятие решения о том, стоит ли прощать изменщика, но это горькая правда о еще более болезненной ситуации для человека, которому изменили. [Читайте: Как справиться с разбитым сердцем — 18 шагов, чтобы сделать это правильно]

Должны ли вы прощать своего партнера за измену?

Мы знаем, что вы хотите, чтобы мы дали вам твердое «да» или «нет» по этому вопросу, но реальность такова, что даже мы не можем просто ответить на этот вопрос. Есть так много переменных в отношении того, почему происходит неверность, только вы можете оценить ситуацию и следовать своему сердцу. Но мы можем дать вам некоторые рекомендации.

Прежде чем принять решение о том, следует ли вам удерживать или сокращать свои убытки, выполните следующие действия. [Читать: Советы, как лучше реагировать на признание, не теряя хладнокровия]

1. Найдите время для себя

Первое, что вам нужно сделать, это дышать и сосредоточиться. Вы не сможете сделать ничего из этого, если каждый взгляд на вашего супруга вызывает у вас желание впадать в нечестивую ярость.

Соберите сумку для ночлега и оставайтесь с кем-то, кому вы можете доверять. Будь то с другом или членом семьи, отправляйтесь в спокойную и безопасную гавань. Заселяйтесь в отель, если вам нужно. Просто не оставайтесь на месте и боритесь с этим.

Если вы не можете себя контролировать, то идите вперед и сорвитесь с катушек, но убедитесь, что вы уходите сразу после этого. Вам нужно обдумать все, что произошло, и решить, что вы хотите делать дальше.

Крики и драки ничего не изменят. Ваш партнер уже изменил вам, и, как бы вам ни хотелось выболтать все это тут же, вы можете сохранить это до другого раза, когда вы сможете подойти к ситуации с головой, а не только с сердцем. [Читайте: причины, по которым можно сделать перерыв в отношениях]

2. Поразмышляйте над отношениями

Уехав с супругом/супругой, потратьте столько времени, сколько потребуется, на размышления о ваших отношениях. Очистите свой разум и сосредоточьтесь на том, что произошло.

Вам также необходимо подумать о том, как вы относитесь к своему супругу. Сможете ли вы простить? Вы хотите забыть? Вы оба готовы пройти парную терапию? Взвесьте все за и против прощения измены и продвижения вперед в отношениях.

Как только вы более или менее спланируете, что произойдет дальше, вы обнаружите, что чувствуете себя более уверенно в отношении будущего.

После измены может показаться, что пол под вами рухнул. Размышление о ваших отношениях позволяет вам закрепиться и снова подняться. [Читайте: Большие шаги к построению доверия в отношениях]

3. Никогда не обвиняйте

Конечно, легко обвинить партнера в неверности, но, в конце концов, были ли ваши отношения такими непростыми до такой степени? что неизбежно, что кто-то должен был отклониться от отношений?

Что бы ни случилось, никогда не вините себя. Даже если ваши отношения были бурными, это не повод для измены. Это вина вашего партнера, что он не пришел к вам первым и не попытался разобраться. Ваш супруг был тем, кто не смог устоять перед искушением и решил сделать это.

Ты не толкал их в объятия другого. [Читайте: Игра в жертву — признаки и причины, почему это делает вашу жизнь намного хуже]

4. Примите то, что вы чувствуете

Некоторое время вы будете чувствовать себя изрядно разбитым и эмоционально подавленным, и это нормально. Примите то, что вы чувствуете, и дайте себе время погоревать и обработать негативные эмоции. Потому что это действительно так — вы скорбите о том, что ваш партнер предал вас самым худшим из возможных способов.

Не поддавайтесь искушению отодвигать свои чувства в сторону; вы должны принять их и понять, чтобы двигаться дальше, независимо от вашего выбора. [Читать: Достижение самопринятия — маленькие шаги к одному большому изменению]

5. Обсудите это

Когда у вас будет время успокоиться, сядьте со своим партнером и откровенно поговорите. Если можете, делайте это на нейтральной территории. Публичное, но тихое место, такое как парк или кофейня, было бы идеальным. Это помешает вам обоим устроить сцену.

Открытый рассказ о том, что произошло, — лучший способ двигаться дальше. Перед встречей соберите всю имеющуюся у вас информацию и запомните все вопросы, которые вы хотите задать.

Вы также должны помнить о чтении между строк. Вы должны знать своего супруга лучше, чем кто-либо другой, чтобы вы могли определить, лжет ли он. Если вы чувствуете, что что-то не так, нажмите сильнее, и вы получите необходимую информацию.

Вы также должны обсудить причины обмана. Это позволит вам точно определить, где ваши отношения ухудшились. Это может привести вас к поиску решения ваших проблем. [Читать: Как общаться в отношениях — 16 шагов к лучшей любви]

6. Не зацикливайтесь на деталях

Естественно хотеть знать все, например, откуда этот человек, что он как выглядит, что вашему партнеру понравилось в этом человеке и так далее. Но помните, чем меньше вы знаете, тем лучше для вас.

Держите этого человека в стороне и старайтесь не переходить на личности и не связываться с ним. Также никогда не сравнивайте себя с этим человеком. Мы знаем, что трудно чувствовать себя комфортно, не зная этих деталей, но нет никаких причин, по которым вы должны чувствовать себя плохо из-за того, как вы выглядите, одеваетесь и чувствуете себя. [Читайте: 25 наиболее распространенных причин, по которым женщины изменяют]

7. Подумайте о тех, кто пострадал

Очевидно, что если у вас есть дети, вы должны думать о них в первую очередь. Беспокойство о том, как это повлияет на них, если вы расстанетесь с супругом, — это нормально. Беспокойство о том, как это повлияет на них, если вы останетесь со своим супругом и будете несчастны, также нормально.

При принятии решения остаться или уйти, ваши дети должны быть главным приоритетом.

В конце концов, все сводится к тому, как вы оба преодолеете это препятствие и какие у вас будут условия для ваших детей.

Как бы это ни было сложно, остаться или уйти можно решить только после того, как вы взвесите все за и против. [Читайте: Дитя нарцисса — 16 долговременных эффектов, которые вы просто не можете игнорировать]

8. Спросите себя, сможете ли вы жить с этим

Еще следует подумать о том, способны ли вы простить человека за то, что он вам изменил. Если вы решите, что можете пройти мимо и жить с этим, то вы должны понимать, что восстановление доверия не произойдет в одночасье.

Некоторые люди до сих пор борются с этим годы спустя. Если вы знаете, что прощение и забвение не в ваших картах, то уходите сейчас и не продлевайте это. [Читайте: Как восстановить подорванное доверие в отношениях]

9. Подготовьтесь к переменам

Когда вы решаете, остаться или уйти, очень важно подготовиться к переменам. Что бы вы ни решили, все будет по-другому.

Собираетесь ли вы переехать и должны приспособиться к изменению жизни в новом месте, или если вы останетесь и будете готовиться к напряженному периоду восстановления доверия, ожидайте, что изменения произойдут.

Положительным моментом является то, что вы знаете, что это произойдет, поэтому вы можете, по крайней мере, подготовиться к этому. [Читайте: Должны ли вы когда-нибудь прощать обманывающего партнера?]

10. Не играйте в месть

Очень легко думать, что отомстив, вы почувствуете себя лучше. Этого не будет. Не опускайтесь до их уровня.

Месть никогда не срабатывает хорошо и только усложняет и без того чрезвычайно мутные воды. Вместо этого сосредоточьтесь на себе и проработайте ситуацию, не торопясь. [Читайте: Когда люди причиняют вам боль — как справляться с болью и реагировать на них]

11. Обманывали ли они вас в прошлом?

У некоторых людей появляются вредные привычки только потому, что они понимают, что им это сойдет с рук. Легче найти способы простить одноразовую измену, чем череду романов или, что еще хуже, серьезный, долгосрочный роман.

Если ваш партнер изменял вам несколько раз в течение ваших отношений, скорее всего, он будет продолжать делать это снова и снова, пользуясь вашей эмоциональной снисходительностью и, возможно, вашей низкой самооценкой.

Вы должны помнить, что люди, которые хотят, чтобы все работало, будут работать над принятием лучших решений, чтобы вы могли оставаться вместе. Если они никогда не менялись, то ваша очередь принять решение и объявить об уходе. [Читайте: Серийный чит-код — причины, по которым мошенники не могут удержаться]

12. Выражают ли они раскаяние или сожаление?

Кажется, они раскаиваются в том, что изменили вам? Пытаются ли они снова заслужить ваше доверие или вернуть вас? Учитывайте их действия и реакции.

Они полностью вычеркивают другого человека из своей жизни или продолжают общаться? Готовы ли они терпеливо и открыто отвечать на ваши вопросы только для того, чтобы вселить в вас уверенность и душевное спокойствие?

Некоторые мошенники, как правило, сожалеют только о том, что их поймали, а не о том, что причинили вред партнеру. На самом деле они должны быть более несчастны из-за того, что причинили вам боль, чем вы сами, и помимо их слов, их действия должны выражать искреннее раскаяние и страдание.

Если вы этого не видите, то знайте, что это конец отношений. Если они даже не раскаиваются, то отношения уже закончились в их сознании, и в вашем тоже. [Читайте: Что нужно сделать, прежде чем простить изменщика]

13. Что, если это произойдет снова?

Вы уверены, что ваш партнер больше не изменит вам? Что они делают, чтобы заверить вас, что на этот раз они будут верны, и это будете только вы?

Если в ваших отношениях ничего не меняется, более вероятно, что ваш партнер может снова изменить, поскольку любовная связь может быть признаком скрытой проблемы в отношениях — или у вашего партнера.

Тем не менее, для танго нужны двое, поэтому, если ваш партнер хочет быть правдивым и улучшать ваши отношения, он должен внести свой вклад, как и вы. [Читайте: Пошаговый путь к прекращению романа и полному преодолению его]

14. Вы серьезно думаете, что все может вернуться на круги своя?

Наличие иллюзий и фальшивой безопасности в ваших отношениях до того, как вы узнаете об измене, может быть достаточно трудным. Если вы продолжаете думать, что отношения могут вернуться к тому, что было раньше, пришло время проверить реальность.

Вынашивание ложных надежд и ожиданий в отношении ваших близких может принести вам еще больше горя, если они не оправдают ваших представлений о «долго и счастливо».

Если ваш партнер обещает вам, что все вернется на круги своя, но на самом деле все это только на словах, то это тоже проблема.

Чтобы иметь возможность полностью простить изменщика, вы должны быть в состоянии реально посмотреть на ситуацию и признать, что он может снова изменить или что отношения могут пойти под откос. [Читайте: Практические способы восстановить доверие в отношениях после того, как вы изменили]

15. Привязаны ли они эмоционально к человеку, которому изменили?

Одно дело — совершить мгновенную оплошность, и совсем другое — быть эмоционально привязанным к кому-то. Прежде чем вы даже подумаете о том, чтобы дать своему партнеру еще один шанс, выясните, влюблен ли ваш партнер в того, с кем он изменил, или эмоционально в него вложен.

В конце концов, они могут подумывать о том, чтобы бросить вас навсегда, пока они будут спать с третьим лицом. Если это так, скорее всего, отношения уже умерли тихой смертью, а вы даже не знали об этом. [Читайте: Эмоциональная измена и плохие последствия, которые она может вам причинить]

16. Они обвиняют вас в своих действиях?

Очень важно, чтобы ваш партнер брал на себя ответственность за свои действия. Если они начнут переворачивать ситуацию и обвинять вас в своих действиях, пришло время указать им на дверь.

Человек, который искренне сожалеет и раскаивается, покажет вам это своими действиями. Они не будут пытаться отклонить вину и отмахнуться от нее.

Им нужно принять то, что они сделали, понять последствия и быть готовыми работать над собой, чтобы заслужить ваше прощение и доверие.

17. Не торопитесь, если вы решите простить изменщика

Если вы решите простить своего партнера за измену и решите, что отношения стоит сохранить, вы должны понимать, что это процесс, который требует времени. Вы должны принимать каждый день шаг за шагом. Вы не можете предполагать, что какое-то время все будет нормально.

Некоторое время может даже показаться, что вы играете роль. Все это нормально, но по прошествии некоторого времени *имейте в виду, что время, необходимое для этого, варьируется между парами*, все должно снова стать более комфортным. [Читать: время в одиночестве — зачем это нужно, как это помогает и как извлечь из этого максимальную пользу]

18. При необходимости обратитесь за помощью

Возможно, вам и вашему партнеру необходимо обратиться к психотерапевту, чтобы преодолеть эпизод измены и улучшить отношения после измены.

В таком случае сделайте это. Посещение психотерапевта — очень полезный и эффективный путь, который может дать вам инструменты, необходимые для преодоления разорванных отношений, которые помогут вам расти и меняться как пара.

Также весьма вероятно, что в это время вам придется полагаться на друзей и семью для собственной эмоциональной стабильности. Не бойтесь говорить о том, что вы чувствуете — это единственный способ преодолеть то, через что вы проходите.

Открытость и уязвимость — это один из многих шагов, которые вы оба должны предпринять, чтобы восстановить отношения после того, как испытали неверность. [Читайте: Консультирование по отношениям — признаки того, что оно вам нужно, чтобы спасти свою любовь]

19. Если вы собираетесь простить изменщика, вы не можете держать обиду

Очень важно, чтобы, если вы решите научиться прощать изменщика, вы оставить эпизод там, где он есть – в прошлом. Вы не можете вытащить это в середине спора в будущем и бросить его обратно на своего партнера.

Вы решили простить, а это значит, что нужно двигаться дальше. Да, они совершили огромную ошибку, но если вы собираетесь работать над своими отношениями, очень важно, чтобы вы не держали на них зла.

Трудно отпустить чувство, но стоит попробовать, ведь прощение — это сила, которая есть не у всех. Если вы знаете, что не можете этого сделать, то в глубине души вы не сможете их простить.

20. Преодолейте неуверенность и научитесь любить себя

Когда партнер изменяет, другой человек всегда чувствует себя неуверенно. Они будут задаваться вопросом, что они могли бы сделать, чтобы предотвратить то, что произошло, или проблемы, которые привели к тому, что произошло.

Не позволяйте этим мыслям занимать ваш разум. Вы должны работать над своей неуверенностью и знать, что вы не сделали ничего плохого. Любите себя, и все станет на свои места. [Читайте: Самоощущение — 26 шагов, чтобы поднять его и почувствовать себя на миллион долларов]

21. Восстановление доверия требует времени

Время от времени у вас будут мучительные сомнения, и это потому, что для восстановления подорванного доверия требуется время. Как мы уже говорили, вы должны избегать обид, но вы также должны избегать и обманутого доверия.

Каким бы ужасным это ни было, если вы решите продолжить отношения после измены, вы должны слепо верить, что ваш партнер имеет в виду то, что говорит, если вы решите принять его обратно. Вы не можете следовать за ними и наблюдать за ними все время. Вы сойдете с ума, если будете цепляться за доверие.

Для восстановления этой эмоциональной связи требуется время — даже годы! Это может показаться невероятно трудным. Просто доверьтесь процессу. [Читайте: Как справиться с проблемами в отношениях и преодолеть их в паре]

Вернется ли все в норму после измены или всегда будет существовать «что, если»?

Когда партнер изменяет, это отправляет вас в спираль, и мир «а что, если» занимает ваш разум. Не думайте, что, решив простить изменщика, этого не произойдет. Это будет, и это будет там какое-то время. Даже если ваши отношения закончились и вы снова начали встречаться, вам будет трудно доверять новым людям.

Некоторое время вы всегда будете беспокоиться, что они могут снова обмануть. Они могут. Они не могут. Но вы должны принять решение на основе имеющейся у вас информации и моментов, о которых мы говорили выше.

Вы не должны прощать изменщика, если считаете, что он снова собирается сжульничать, но это редко бывает так резко. Если вы чувствуете, что заслуживаете лучшего, они всегда обвиняют вас в своих изменах или вам постоянно напоминают об эпизоде ​​с изменами, мы не думаем, что стоит пытаться снова.

Но, если вы чувствуете, что в будущем все может вернуться к какому-то подобию нормальности и, возможно, сблизит вас, тогда, во что бы то ни стало, попробуйте. [Читайте: правильный способ закончить роман и справиться с ним вместе]

Простить человека, который тебе изменил, или отпустить отношения? Окончательное решение за вами.

Чтобы простить того, кто изменил, вы должны быть достаточно сильными и смелыми, чтобы снова довериться. Вы должны быть в состоянии преодолеть боль, предательство, унижение и гнев, чтобы быть в состоянии принять и сострадать.

Когда вы снова принимаете своего партнера в свою жизнь, вы должны проявить нулевую терпимость и установить основные правила, над которыми ваш партнер должен работать и снова завоевывать ваше доверие.

Между тем, ваш партнер должен учиться на своих ошибках, последовательно и недвусмысленно их исправлять.