Стоит ли прощать мужа после измены: Как простить измену мужа — советы умным женщинам

Содержание

Как простить измену мужа — советы умным женщинам

Измена мужа – настоящая трагедия для семьи. Ошибочно полагать, что в этой ситуации страдает только жена. Если муж – адекватный человек, то груз вины также гложет его изнутри, а совесть мучает по ночам.

Женщине сложно допустить, что в предательстве могут быть виноваты оба партнера. После страшного потрясения ей приходится решать, как жить дальше: оставаться с предавшим ее партнером или, не раздумывая, разводиться. Многие не торопятся с разводом. Но как простить измену мужа? И стоит ли это делать вообще?

Прощать ли измену мужа?

После бессонных ночей и мучительных размышлений, жена начинает анализировать поведение своего мужа-изменника. В этом анализе и скрыт тот аспект, который поможет разобраться в ситуации.

Когда нужно простить мужу неверность, а когда стоит достойно закончить отношения?

Здесь женщине предстоит честно ответить себе на вопрос, сможет ли она простить по-настоящему, без дальнейших регулярных обвинений и подозрений во всем.

Как себя вести, чтобы простить измену мужа? Речь не идет о формальном прощении. Вспомните все хорошее, что объединяло вас двоих за годы брака. И положите этот опыт на воображаемые весы. Если до адюльтера муж заботился о вас и детях, долгие годы хранил верность, уважал вас, то прощение потенциально возможно. Ведь развод ударит не только по нервам супругов, но и коснется и детей, если таковые имеются в семье.

А что если муж не был таким уж идеальным партнером? Не ценил, не интересовался детьми не учитывал их интересы, поднимал руку, пил, не обеспечивал семью. При такой жизни измена – финальный аккорд для брака. И слава богу! После «разбора полетов» в собственной голове, попробуйте не предвзято взглянуть на то, как муж ведет себя после измены. А потом вспомните его поведение до того, как всплыла эта неприятная правда. И задайте себе вопрос: “А зачем он мне такой вообще нужен был?”.

Читайте по теме Муж завел любовницу: как себя вести, чтобы не натворить ошибок

Когда муж начал изменять?

Как простить измену мужа, когда он совершил ее в первые три года брака? С психологической точки зрения тут все просто: прощать такую измену не надо. Поскольку человек решился на предательство так скоро, скорее всего, он по складу характера просто не может хранить верность, и измены будут повторяться. Вы готовы это терпеть всю жизнь?

Прощать ли измену мужа, произошедшую в течение первых 10 лет брака? Стоит попытаться, хотя бы потому, что в этот период появляются дети, обоих супругов заедает быт, да и внешность людей за такой срок начинает меняться, и не всегда в лучшую сторону. Возможно, измена была следствием тупика, в который, как ему кажется, попал ваш муж. С периодом взросления растут потребности в самореализации, в том числе в семье. Если там застой – в быту, в интересах, в сексе, в общем развитии, возникают и потребности в новых эмоциях. И самый простой способ – искать их на стороне.

Проанализируйте обстоятельства измены

Важны и обстоятельства. Если супруг изменил «публично», не позаботился о сокрытии своего поступка, и об этом узнали на работе, а также в близком кругу, то таким поведением он четко дал понять, что ему, по сути, наплевать на законную жену. “Она простит”, “Что-нибудь придумаю”, “Потом видно будет”,- вот типичные “оправдания” таких мужей.

Когда близкий человек всячески старался скрыть факт измены (возможно, еще и внутренне корил себя). Не позволил любовнице появляться и грубить жене, прекратил с ней любые контакты, а также вымаливал прощение словом и делом, примите во внимание его усилия. Значит, его измена – это ошибка, которая принесла и ему моральные страдания. И на самом деле семья ему дороже.

Читайте по теме Вы сможете вернуть доверие после измены

Прощать измену мужа или нет – решать только вам

Настолько ли сильны ваши чувства, что вы “жить без него не можете”, или ваши отношения давно стали привычкой, а его поступок только подтвердил это?


Как простить измену мужа. Советы умным женщинам

  • Простить можно только искреннее.

    Если чувствуете в себе силы сделать это, то дайте себе обещание никогда не выговаривать мужу свои обиды. Достаточно одного разговора. Без напоминаний (“Ты же мне изменил”), без укоров (“Если бы ты мне не изменил, то”), без попыток построить из себя жертву (“Я не знаю, как с этим жить”).

  • Переключите внимание с ситуации на себя.

    Отдохните, смените работу, развивайте свои хобби и увлечения. Побольше общайтесь с друзьями. Не бойтесь его ревности, если среди них будут и мужчины.

  • Выясните причину измены и постарайтесь устранить ее.

    Нет, это не означает, что нужно “колупать” мужа и терзать его распросами, “за что”. Постарайтесь сами проанализировать, чего ему не хватало, что он пошел на сторону. Возможно, проблема измены мужа связана не с его похотью, а с тем, что творится в вашей семье.

  • Вы можете потребовать от мужа прекращения любых отношений с любовницей.

    Если он действительно готов “загладить вину”, он последует вашей просьбе. После его согласия продолжайте работать над собой, а не погружайтесь в обиду. Если его, даже дружеские, отношения с ней продолжаются, еще и дополняются скрытой агрессией к вам (“У нас ничего нет больше, что тебе еще надо?!”), подумайте, сможете ли продолжать такие отношения.

  • Начните открыто поговорить с мужем на тему сексуальных отношений.

    Секс – важная часть семейной жизни. Для кого-то он на первом месте, для кого-то – на пятом, но что он важен – это бесспорно. Проясните, чего ему не хватало в браке, постарайтесь восполнить это и разнообразить интимную жизнь. Любое занятие, монотонно длящееся годами и не имеющее разнообразия когда-то надоедает.

  • Смените свое отношение к произошедшему.

    Если вы приняли решение простить мужа, старайтесь нивелировать измену до состояния мелкой бытовой неурядицы и забыть о ней.

Не может быть единого ответа на вопрос о том, как простить измену мужа, – все советы зависят от конкретного случая. И “волшебной таблетки” тут не найти. Попробуйте обратиться к семейному психологу, который даст вам рекомендации и советы, исходя из вашей конкретной ситуации.

Жизнь до и после измены мужа

Измена мужчины делит жизнь женщины на до и после. Как жить после измены мужа? Меняйтесь! А не пытайтесь изменить его. Меняйте себя и свою жизнь: повысьте уровень жизни, измените свой имидж и стиль, обзаведитесь новыми знакомствами, отправляйтесь на курсы повышения квалификации или пройдите обучение чему-то совершенно не знакомому. Произошедшее должно дать вам понять, что ценнее вас самой у вас никого нет, обратите эту мысль в пользу для себя. Если не получается справиться самостоятельно, посетите психолога, только не погружайтесь в депрессию и негативные мысли.

Жизнь после измены мужа и возвращение доверие

Доверие вернется в семью со временем. Не ждите, что это произойдет сразу. Затянется это на годы или потребуется пара месяцев, зависит от дальнейшего поведения обоих партнеров. Дайте супругу возможность загладить свою вину. Если муж не изменит своего поведения, и уже в первый месяц после измены начнет снова “задерживаться на работе”, вам стоит взять себя в руки, осознать и принять ситуацию и, возможно, начать строить новую жизнь уже без этого человека.

Вы хотели бы простить мужа, но…

Я понимаю, как трудно пережить измену супруга. И что значит – справляться в одиночку, стесняться рассказать о его предательстве близким людям, искать силы все забыть, но не находить их. Чтобы простить, нужно осознать и принять. Не гоните от себя произошедшее, проживите его.

Поговорить с психологом

Советы как простить измену мужа и жить дальше

Если вы испытали предательство со стороны любимого человека, но продолжаете его любить, то вероятно не раз уже думали, как его простить. Найти путь к прощению не всегда легко и вам остается только гадать, как простить измену мужа, сохранить семью и жить дальше.

Потому что при измене спутника жизни возникает череда неприятных эмоций: сожаление, боль и разочарование — это только начало смешанных чувств. Ваши мысли всё время прокручивают эту шокирующую для вас новость. Вы не можете перестать думать об этом и поэтому вам так сложно говорить о прощении.

Но в какой-то момент вам придется решить эту проблему. Ведь чтобы справиться с болью исцелиться и наладить свою жизнь нужно сначала простить. Поэтому в статье вы найдете ответы на такие вопросы:

  • Сколько времени нужно чтобы простить измена супруга?
  • Что делать если я не могу забыть измену?
  • Стоит ли прощать неверность?
  • Что делать женщине чтобы муж не изменял ей?
  • Что советуют делать психологи в этом случае?

Итак, давайте разбираться во всём этом.

Содержание статьи

Стоит ли прощать измену мужа

Важно понять, что никакие советы психолога, нужно ли прощать или нет, не должны восприниматься женщинами, как руководство к действию. Это всего лишь мнение специалиста. Прощать или нет, разводиться или не стоит — сугубо личное решение обманутой жены, которое она должна принять самостоятельно, все, тщательно взвесив и обдумав.

Ни у друзей или родственников, психологов нет права вмешиваться в ее решение. Тем более диктовать либо оказывать давление на женщину с целью вынудить принять решение.

Если женщина решила расстаться, тогда ей обязательно нужно полностью уйти из этих отношений. Не поддерживать никаких любовных (интимных) отношений со своим бывшим супругом.

Ошибка женщин в том, что, не найдя в себе достаточно сил, чтобы простить, у них также нет сил уйти, вычеркнув мужчину из своей жизни. Тогда начинаются проблемы. Живя под одной крышей, женщина изводит супруга и себя постоянными напоминаниями о случившейся измене, делая совместную жизнь невыносимой. (Эти цитаты про прощение, показывают почему важно учиться прощать).

[adinserter name=»Block 12″]

Как принять правильное решение

Первое. Постарайтесь быть честной с собой.
Подумайте над этими вопросами:

  1. Сможете ли вы по-настоящему окончательно и без дальнейших напоминаний простить изменника мужа?
  2. Не станете ли при каждом удобном или сомнительном случае упрекать его?
  3. Сможете ли дальше ему доверять, когда всё утихнет или, например, он начнет задерживаться с работы?
  4. Не станете, ли изводить его и себя подозрениями?
  5. Насколько реально для вас восстановить доверие к мужу и близость с ним?
  6. Как жить дальше после измены мужа и его вранья?
  7. Как с ним поговорить, объяснив свои чувства?
  8. Что будет лучше для детей — развод или сохраненная семья с отцом, который их любит, но изменяет матери?
  9. Не окажетесь ли вы после развода на грани нищеты?
  10. Не скажутся ли негативно на психологическом состоянии детей измены мужа, если они о них узнают?

Честные ответы покажут, стоит ли сохранять отношения или их лучше разорвать, чтобы самой начать всё с чистого листа. Стоят ли нарушенные, оскорбленные отношения всех этих жертв с вашей стороны? Может быть лучше от них отказаться ради будущего спокойствия, а возможно даже лучших будущих отношений с честным человеком?

Второе. Чтобы решить простить мужа после измены или нет, нужно также учитывать раскаивается он или нет? Сожалеет о содеянном и насколько сильно? Признает свою вину или винит в своей измене спутницу жизни? Если супруг винит жену в своей неверности, тогда вряд ли получится восстановить к нему доверие.

Брак обречен, если:

  1. Муж не угомонился, а продолжает изменять, стараясь тщательней это скрывать.
  2. В своей неверности обвиняет спутницу жизни, якобы из-за ее недостатков он стал изменять.
  3. При малейшем поводе (конфликте) угрожает новыми любовными похождениями, запугивая или манипулируя спутницей жизни, желая чего-то от нее добиться.

Эти случаи показывают, что мужчина перестал дорожить семейными отношениями со своей супругой и не думает о сохранении брака. Измена для него — словно спорт или хобби, а значит, его незачем прощать.

Постепенно жизнь с этим индивидуумом превратится для обманутой жены постоянными истериками и чувством неполноценности.

Но если мужчина отрицательно относится к изменам, а сам поддался на соблазн и теперь горько об этом сожалеет, тогда его можно простить. Но это решает пострадавшая сторона, у которой есть право простить или разорвать отношения.

Если вы решили развестись, тогда узнайте, что поможет вам пережить развод с мужем и не сойти с ума?

Как пережить измену мужа

Первая женская реакция на измену — шок, затем продолжительная истерика и замкнутость. Женщина плачет, никуда не выходит из квартиры, у нее могут появляться мысли о суициде или жажде мести, настолько ей больно и одиноко.

Как со всем этим справиться и жить дальше?

Первый шаг — временная дистанция

Узнав об измене лучше всего первые сутки вообще ничего не делать, тем более стараться выяснять отношения. Отложите мысли типа: «всё развожусь или я его ненавижу». Сгоряча мы часто принимаем неверные решения. Например, в гневе можно столько накричать претензий, что у мужчины произойдет надлом с точкой невозврата назад. Это приведет к разрыву отношений.

Муж может считать, что только теперь узнал настоящее содержимое вашего сердца, а он слепой этого не видел раньше. Что ваша любовь и забота были всего лишь привычкой или притворством, раз теперь вы «костыляете» его гневными словами. Этими мыслями мужчина старается найти оправдание своей неверности, не задумываясь, что это женская реакция на шокирующую весть.

Психологи утверждают, что душевную боль гораздо легче пережить во временном раздельном жительстве (можно уехать к родственникам). Оно помогает обдумать произошедшее, успокоиться, собрать воедино свои мысли и решить, — как быть дальше? Избегайте длительного одиночества. Ваша цель — не замыкаться на мыслях о предательстве брачного спутника.

Оставшись наедине, постарайтесь выговориться самой себе обо всех своих наболевших чувствах по поводу возникшей ситуации. Выговоритесь на диктофон, чтобы затем как немного утихнет волна переполнявших вас гневных эмоций прослушать свои слова. Так вы сможете уже более спокойно принять решение, обдумав, можно ли простить его, если да то, как простить измену мужа и жить дальше?

[adinserter name=»Block 8″]

Второй шаг — поиск поддержки/утешения

Попросите людей, которым вы доверяете помочь вам пережить первое время страданий. Будет тяжело, никого не захочется видеть, но это необходимо сделать, чтобы не замкнуться на себе и своем горе. Постарайтесь общаться с ними на отвлеченные темы.

Этой поддержкой должен быть здравомыслящий человек (родственник, коллега или психолог). Это должен быть человек, который не станет просто перемывать кости изменнику. Он должен понять ваши чувства, внимательно выслушать, а затем постараться утешить, сказав что-то положительное.

Когда к вам обращаются за поддержкой, пониманием, тогда ваша цель — помочь женщине избавиться от гнетущего чувства вины. Постарайтесь в разговоре подбирать слова, которые помогут пострадавшей стороне успокоиться и получить душевный покой.

Учитывайте, когда не стоит заводить разговоры о пережитом женщиной горе. Также предлагайте свою помощь в поисках нового жилья или работы, либо присмотра за ребенком. Так женщина увидит, что не одинока со своим горем, а значит, ей будет легче пережить измену мужа.

Третий шаг — анализ случившегося и принятые решения

Не вините себя в измене мужа. Ни трудности в отношениях, ни семейные трения не могут оправдать измену, как мужскую, так и женскую. Особенно, если брачному партнеру не было постоянных отказов в интимной близости. При заключении брака оба супруга клялись сохранять верность как в трудностях, горестях, печалях так и в радостях.

Постарайтесь понять (докопаться) до причины, приведшей к измене, чтобы избежать неверности в будущем. Ваша цель — понять, с чем нужно бороться: с мужем, соперницей или ситуацией, которая привела к измене.

Если женщина любила настаивать на своем или отказывала супругу в интимной близости тогда ей нужно принять часть ответственности на себя за измену брачного спутника. А значит ей нужно менять свое поведение с партнером по жизни.

Дайте знать своему супругу, что вам очень плохо, но вы пока не думаете о разводе. Просто вам хочется побыть одной, чтобы прийти в себя. Ведь вы страдаете и не знаете, как дальше быть, что делать?

Советуем прочитать эту статью:
Как вернуть мужа домой, когда он ушел к другой?

Четвертый шаг — борьба с негативными мыслями и чувствами

Гоните прочь негативные мысли. Оскорбленные чувства снова и снова будут возвращать вас к гнетущим мыслям о предательстве супруга и своей неполноценности. Поэтому иногда придется буквально заставлять себя думать о чем-то положительном. Это нужно делать, чтобы отвлечься от собственных проблем.

Некоторым женщинам, оказавшимся в похожей ситуации, помогло отвлечься от гнетущего состояния слушание веселой музыки, просмотр смешных видеороликов о животных. Это помогло им все выдержать, пережить и осознать собственные слабости, с которыми теперь они успешно справляются.

Что еще можно сделать?

Когда одолевают воспоминания и появляется сильное желание выговориться обо всем наболевшем своему изменнику мужу тогда лучший метод, который можно применить — это метод «пустого стула».

Поставьте перед собой пустой стул, можно даже с фотографией супруга. Пока никто не видит, проговариваете вслух всё, что хочется ему сказать о своей боли и его поступке.

Тогда после возвращения мужа домой вы, уже успокоившись, выговорившись, встретите его спокойно, проявляя внимание к нему и заботу.

[adinserter name=»Block 6″]

Пятый шаг — выстраивание новых отношений

Используйте все навыки общения, которые есть у вас, даже если их трудно назвать идеальными. Учитесь внимательно слушать, а не просто слышать потребности партнера. Умение слушать — это форма общения, при которой один партнер слушает, учитывает и реагирует на то, что на самом деле говорит другой. Он не спешит давать готовые ответы или решения.

Автор книги «Деньги, секс и дети» психотерапевт Тина Тессина говорит, что неверность часто способствует терапии брачных партнеров. Стараясь наладить отношения, они учатся общаться на неудобные темы. Например, сексуальное удовлетворение, эмоциональные потребности или скрытые мотивы.

«Умение обсуждать, что пошло не так в отношениях, приносить извинения или вносить изменения, дает обоим партнерам гораздо больше понимания себя и своего брака. Оно помогает сделать их отношения более надежными в будущем», — говорит доктор Тесина.

Восстановление физической и эмоциональной близости.

Трудно восстановить прежние отношения, когда речь заходит об эмоциональном или физическом воссоединении. Поэтому начните новое знакомство друг с другом, чтобы почувствовать себя более комфортно. Постепенно развивая физическую и эмоциональную близость.

Еженедельные обеды в кафе или бистро по соседству не разожгут вашу страсть, говорит Артур Арон, профессор Университета Стоуни Брук (США). Он говорит, что новизна — это пряность жизни и ключевой элемент хорошего брака. К тому же паре не нужно отказываться от привычных для них занятий, но стоит добавить в жизнь новые увлечения, интересы, привычки.

Путешествия, загородные прогулки, совместные тренировки в спортзале, занятие фитнесом или даже аттракционы в парке развлечений — все может придавать новизну отношениям. Просто выберите то, что вы никогда раньше не делали вместе (или делали давно). Полезные впечатления наполнят ваш мозг дофамином, повышающим настроение, которое будет связано с присутствием брачного спутника, — говорит Арон.

Соблюдение правил в семейных спорах. Чтобы решать возникающие конфликты без ущерба нужно научиться подбирать правильные слова. Интересные результаты получили исследования, проводимые Бенджамином Сейдером (выпускником факультета психологии Калифорнийского университета в Беркли).

Если во время разногласий пользоваться местоимениями «мы», «нас», «наш», вместо «я» или «ты» тогда пары меньше будут испытывать стресса и отрицательных эмоций. Эти местоимения помогают объединиться в одну команду, а не быть противниками друг другу.

Чтобы подытожить сказанное посмотрите это видео, в котором вы узнаете, как жить дальше после измены.

Как простить и забыть измену мужа

Желая сохранить семью, придерживайтесь некоторых правил:

Прощать и забывать

Прощение после измены и предательства всегда дается с трудом. Трудно по-настоящему простить мужу измену, но еще труднее простить соперницу, с которой ей изменил супруг. Чтобы простить измену нужно, избавиться от гнева и затаенной обиды.

А это возможно тогда, когда придет осознание, что уже хватит жить прошлым, вороша причиненные обиды. Пора начинать новую жизнь!

Избегайте постоянных напоминаний

Постоянное напоминание о неверности показывает, что на самом деле вы не простили своего супруга. Напоминания о случившемся не зарубцовывают раны, а делают их открытыми. Со временем это станет вызывать обоюдное раздражение, которое вероятней всего закончится разводом.

Простив мужа ради сохранения семьи, учитесь, заново выстраивать с ним отношения без придирок и напоминаний. Если развелись, тогда выстраивайте свою жизнь, применяя извлеченные уроки из прошлого опыта. Теперь у бывшего супруга своя жизнь, у вас своя.

Женщины, пережившие неверность мужа, говорят, что постепенно враждебность и злость к изменнику и его пассии пройдет, если не зацикливаться на обиде. А создав новую семью с хорошим человеком, вы поймете, что вам досталось лучший.

Учитесь заново доверять

Доверие — словно драгоценная ваза — разбить ее легко, а склеить без швов невозможно. Даже научившись снова доверять своему брачному спутнику, вы все равно иногда будете испытывать сомнения в его честности или верности. Но научиться доверять можно, и не последнюю роль в этом отводится мужу.

[adinserter name=»Block 3″]

Проявляйте терпение

Дайте себе время на излечение. Быстро забыть о случившемся не получится. Эта рана еще долгое время будет давать знать о себе. Обманутой жене может потребоваться как минимум год, чтобы почувствовать, что она снова может доверять своему партнеру.

Чтобы не упрекать или подозревать брачного спутника в новых интрижках, вам стоит учиться терпению. Мужчине также нужно это понимать и быть терпеливым. Ведь он принес горе в семью, а не ему сделали больно.

Что значит простить измену

Простить — не значит просто забыть, ведь измена не забывается. Простить означает, что невиновная сторона больше не таит обиду и не напоминает об измене при каждом удобном случае.

Вопросы психологу и ответы на них

Что делать если муж изменяет и врет

Каждая ситуация индивидуальна, а значит, нет универсального совета, как поступить. Но вот что можно сделать:

Нужно принять одно из трех решений:

  • Смириться, делая вид, что ничего трагичного не произошло. Говоря, «ничего страшного, нагуляется, сам придет, его на всех хватит».
  • Простить от сердца, по-настоящему сражаясь за сохранение семьи.
  • Развестись, забрав детей, а затем, подумать над тем, как жить дальше.

Также психологи советуют:

  1. Не стоит всю вину брать на себя, пытаясь оправдать измену брачного спутника своими недостатками. Обычно в семейных трениях, конфликтах виновны оба супруга, но это не является оправданием супружеской неверности.
  2. Скандал — далеко не лучший метод борьбы с изменой мужа. Скандалом даже пойманного с поличным брачного спутника не исправить (если он не изменил своей супруге по неосторожности или в нетрезвом состоянии). Но если врать или изменять спутнице жизни стало для него нормой, тогда скандал не поможет. Муж либо уйдет из семьи к своей пассии, либо станет очень осторожным и скрытным, чтобы не быть пойманным в следующий раз.
  3. Учитесь сдерживать эмоции. Это трудно, ведь чувства берут верх из-за злости, обиды или разочарования. Но если не научиться сдерживать эмоции или правильно от них избавляться, тогда могут пострадать невинные в этой ситуации люди — дети, друзья, родственники. Помочь в борьбе с негативными мыслями может психолог, спортзал или спортивные тренировки.
  4. Решив сохранить семью, не стоит предпринимать поиски соперницы, чтобы ее проучить. Этим оскорбленная жена только больше унизит себя или окажется виновной в нарушении закона.
  5. Разговор начистоту. Постарайтесь спокойно, держа себя в руках выяснить у мужа, почему он вам изменяет? Может ситуацию можно решить, изменив что-то в своем поведении, внешности, привычках. Объясните мужу, если он хочет сохранить семью, что это возможно только на основе взаимного доверия. Неверность, предательство, ложь рубят под корень любые семейные узы.

Что делать, чтоб муж не изменял

Как постараться заново вызвать у супруга интерес к себе? Что советуют делать психологи и опытные жены?

  1. Первое с чего стоит начать — постараться понять, что кроется за отчужденностью мужа, то есть почему у него пропал интерес к вам как к женщине? Возможно, причиной стало ваше поведение, привычки, внешний вид или манера общения от которых веет холодом, грубостью, пренебрежением или насмешками. Поэтому недостающего понимания или тепла он ищет на стороне.
  2. Выяснив причину постарайтесь в спокойной форме дать понять мужу, что дорожите отношениями, хотите сохранить брак и вас очень тяготит его отчуждение. Поэтому вы готовы приложить усилия, чтобы меняться, исправляться и работать над собой. Попросите супруга подсказать над чем, вам стоило бы поработать.
  3. Постарайтесь иногда его удивлять. Поэкспериментируйте с внешностью, стилем одежды, прической, чтобы предстать перед ним в новом образе. Впечатлите мужа своими достижениями или способностями в фитнес тренировках, танцах.
  4. Не сбрасывайте со счетов интимную сторону своей супружеской жизни с мужем. Не стоит мстить (если решили простить ему неверность), отказывая в интимной близости.
  5. Опытные жены на вопрос, как вызвать интерес у мужа, чтобы тот не изменял, советуют изредка предпринимать короткую разлуку. Например, без него съездить на несколько дней к родственникам. Мужчина соскучится по своей спутнице жизни и будет с нетерпением ждать встречи.
  6. Никогда не играйте на чувстве ревности своего мужчины, флиртуя или заигрывая с другими представителями сильного пола. Чаще всего это заканчивается семейными конфликтами, оскорблениями или разрывом отношений. Мужчина из охотника может превратиться в насильника. Не играйте с огнем!

Стоит ли в отместку изменять мужу

Однозначный ответ — нет! Но что делать, если хочется изменить мужу? Подумайте над некоторыми последствиями этого шага, чтобы прийти в чувства.

  1. Стыд, чувство вины и сожаление от того, что поддалась минутной слабости — вот постоянные спутники женщины. Еще трагичней это выглядит, когда брачный спутник раскается, и всеми силами будет стараться восстановить в глазах жены доверие к себе. Тогда эти угрызения совести и мучения становятся невыносимыми.
  2. Решив отомстить брачному спутнику изменой за измену, женщина не получает удовлетворение от мести. Ее спутником станет постоянный страх быть разоблаченной, опозоренной, а дальше — депрессия, стресс. Всё это разрушит ваш брак. Тогда бессмысленно было прощать мужу измену, чтобы самой ему изменить и разрушить свой брак.
  3. Готова ли женщина столкнуться с осуждением родственников или детей, которые могут не простить ей этот необдуманный шаг (точно так же, как и отцу)?
  4. Готова ли женщина быть оставленной, брошенной, часто без материальной поддержки со стороны бывшего брачного спутника?

Каковы причины мужской измены

Не только секс. Для одних — это новизна отношений, для других — получение психологической поддержки. Третьи заявляют о своем повышении самооценки, а для четвертых — это эмоциональный подъем. (Если ваш мужчина бабник, тогда вам нужно узнать, как себя вести с ним?)

В большинстве случаев, почему мужчины изменяют женам, просматриваются две основные причины:

По неосторожности. Не заметили опасность, которая привела к измене. Например, оставаясь наедине с противоположным полом, флирт, разговоры на сокровенные и личные темы с женщиной на работе, приведшие к привязанности, алкогольное опьянение.

Внутрисемейные проблемы. Часто мужские измены не происходят на пустом месте. Они обнажают скрытые, глубокие психологические проблемы в семье между партнерами.

Например, жена пытается подавлять супруга своим «Я», желая держать за собой последнее слово. И если мужчине подвернется дама, умеющая ставить на пьедестал почета мужские достоинства, а не свои, он может изменить.

Следующая проблема — женщина после замужества перестала следить за собой, развиваться интеллектуально, читать. Для мужчины она становится устаревшей моделью чего-то привлекательного в прошлом. Он засматривается на девушек способных предоставить ему эстетическое и интеллектуальное удовлетворение.

(Узнайте, какие распространенные женские ошибки приводят к супружеским проблемам?)

Вывод: желая предотвратить измену, женщине не стоит переставать развиваться и работать над собой.

Почему мужья изменяют женам, но не уходят

  • Он хочет оставаться с чистой, честной женщиной, которая семейный очаг сохранит, накормит, обстирает, да еще предоставит интимное тепло.
  • Мысль о суде, бракоразводном процессе, заполнении соответствующих документов его напрягает, поэтому он старается избежать всего этого.
  • Мужчину страшит раздел имущества.
  • Из-за возможных проблем в карьере по причине развода.
  • Не хочется терять отношений с детьми, которые чаще всего остаются при разводе с матерью, а с ним видятся редко.
  • Боязнь потерять часть своих доходов из-за ежемесячной выплаты алиментов на ребенка.
  • Из-за проблем с родственниками.
  • Мужчине нравится играть роль порядочного семьянина притом втайне встречаться с другими женщинами.

Что сделать, чтобы жена простила измену мужа

Обязанность мужа, которому простили измену, помочь своей второй половинке научиться доверять ему. Для этого нужно быть честным во всем что делаешь, быть полностью открытым.

Возможно, потребуется подробно отчитываться перед супругой, обо всем что делаешь или планируешь делать, говорит консультант по проблемам брака Зелда Уэст-Мидс. Она говорит, что женщине гораздо легче научиться доверять своему брачному партнеру, когда тот ставит ее в известность о том, куда идет, во сколько вернется. При этом обязательно постарается сдержать свое слово.

Мужчине нужно набраться терпения, ведь чтобы его вторая половинка вновь обрела доверие к нему, потребуется много времени. Постепенно боль проходит, а женщина замечает, что научилась не зацикливаться на своих страданиях и не думать о них месяцами или даже годами.

Что еще может делать муж?

Не сосредотачиваться на недостатках супруги, больше проводить с ней времени, общаться, заверять в любви и своем сожалении о случившемся. Больше хвалить, говоря, как она ценна ему. Мужу нужно помнить о главной цели — залечить душевные раны супруги, а не причинить новые.

Подведем итог

Несмотря на многовековую борьбу, измена остается одним из распространенных грехов человечества. Статистика шокирует, например, изменить без особых колебаний готовы свыше 70% мужчин и более 20% женщин. Поэтому специалисты всё чаще говорят о привыкания общества к супружеской измене, как к неизбежному явлению.

Например, практически 90% женщин считают, что без измен не бывает ни одной семьи. Что в какой-то период супружеской жизни при определенных обстоятельствах муж все равно изменит.

Но, несмотря на эти цифры, обманутым женам невыносимо тяжело смириться с неверностью и предательством мужа. Измена заставляет их выбирать — прощать или нет, особенно если супруг просит о прощении? Ради семьи, детей стоит думать о том, как простить измену мужа, а затем жить с этим грузом дальше или нет?

Ответить на эти вопросы могут два наблюдения:

  1. Часто оба супруга ответственны за произошедшую измену. Один за совершенное деяние, другой за то, что подвел или спровоцировал на это своего брачного спутника.
  2. Даже после измены для мужчины жена все равно остается самым близким человеком. Своя семья — это то, что ему привычно, знакомо, что придает сил. Эйфория влюбленности и головокружения от утех на стороне проходит. Ведь каждый день «кушать одни тортики» вас скоро стошнит.

И вот здесь важно то, как поведет себя супруга! Многим удалось простить, забыть, а затем выстроить более счастливые отношения.

В заключение посмотрите видео, в котором психолог Анна Кушнерук рассказывает о том, что поможет женщине пережить первые недели измены своего супруга?

URL-адрес скопирован

Как простить мужа за измену – 10 советов

В этой статье

Обычно все начинается с инстинкта. Когда два человека знают привычки, поведение и личность друг друга, их радар взлетает вверх, когда они каким-либо образом отклоняются от нормы. Сложно понять, как простить мужа за интрижку.

Сомнение в том, что ваш супруг изменяет, может быть разрушительным, но еще хуже это выяснить, что делать, если ваши опасения подтвердятся. Сможете ли вы придумать, как простить мужа за измену?

Имейте в виду; некоторые мужчины обдумывают роман, но не действуют в соответствии с поведением. Хотя это может быть истолковано как невиновное, это все же проблема, требующая консультации, чтобы разобраться с основными причинами. Партнер сочтет это чуть ли не предательством и найдет трудным простить мужа.

Верные признаки измены мужа

Когда вы чувствуете себя особенно подозрительно, вы, как правило, замечаете многочисленные явные признаки того, что муж изменяет. Как правило, поведение меняется: если партнер когда-то был нежным и внимательным, он может быть отстраненным и более скрытным, чем обычно.

Ознакомьтесь с некоторыми признаками измены, которые помогут вам распознать предательство и устранить любую путаницу, которая может сдерживать вас.

Но в конце концов, если вы заметите, что ваш супруг ведет себя совершенно не в своем характере, помните, что пришло время вмешаться с прямым вопросом.

Как ведет себя муж, когда изменяет

Как правило, партнер замечает, что у мужа роман, потому что стандартные модели поведения, типичные черты характера и общие привычки постепенно меняются.

К сожалению, бывает сложно узнать, с кем или как часто общается ваш друг в цифровом мире. Тем не менее, вы можете заметить, что он прячет мобильный или закрывает ноутбук, когда вы входите в комнату, или, возможно, выходит из комнаты, чтобы ответить на звонок с объяснением, что это работа.

Точно так же ваш муж может винить работу в том, что ему приходится уходить из дома раньше по утрам или гораздо чаще задерживаться допоздна, возможно, указывая на то, что в офисе произошли перемены. К сожалению, теперь всякий раз, когда происходит рабочее мероприятие, он находит причину, по которой вы больше не можете его сопровождать.

Вы заметили, что ваш супруг стал лучше следить за своей внешностью, стал чаще ходить подстричься и переодеться. Проблема в том, что он становится взволнованным, когда вы сомневаетесь в этих изменениях, и кажется раздражительным, когда он дома, что отличается от его обычного приподнятого и юмористического настроения.

   Также попробуйте:   Тест на неверность: изменяет ли ваш партнер   ?   

Почему мужчины изменяют?

Многие причины могут способствовать тому, что человек испытывает потребность обмануть, но часто это связано с самооценкой. Если мужчина не уверен в себе, мысль о том, что женщины находят его желанным и привлекательным, дает его эго ту поддержку, которую он ищет.

Кто-то, кто уже чувствует себя хорошо, не хочет соглашаться только с одним человеком, а вместо этого чувствует, что он «заслуживает» играть за пределами своего партнерства.

Это также может быть простой факт, что брак или отношения испытывают трудности, и муж ищет стабильности.

Как справиться с изменой мужа?

Неверность — одна из самых сложных проблем, с которыми сталкивается партнер в браке или партнерстве, но она не обязательно приводит к разрыву в зависимости от пары. Приступая к теме, разумно подождать, пока вы не почувствуете, что можете спокойно вести рациональный разговор.

Работа над «последствиями» займет значительное время. В конце концов, ваш путь к следующему этапу вашей жизни станет ясным. Частью этого процесса должно быть прощение мужа после романа больше как часть вашего процесса исцеления, чем что-либо еще.

Обычно все хотят знать все подробности, но многое из этого не имеет смысла. Никогда нет однозначного ответа почему. Иногда есть коренная нерешенная семейная проблема; в других случаях это совершенно не связано, вместо того, чтобы быть исключительно проблемой эго мужа.

Может быть сложно справиться с вашим инстинктом набрасываться и делиться новостями со всеми, кто вам близок. Вместо этого самое важное — поговорить с беспристрастной третьей стороной, которая может дать конструктивный совет, который поможет вам справиться с эмоциональным стрессом.

Кроме того, приложите сознательные усилия, чтобы продолжать заботиться о себе, включая здоровое питание и фитнес, чтобы способствовать выздоровлению и хорошему самочувствию. Это включает в себя разрешение себе чувствовать эмоции, через которые вы проходите.

Горевать о потере отношений, которые у вас были, естественно, потому что в будущем они будут другими, даже если вы решите: «Я собираюсь простить своего мужа за его интрижку» и проработаете эти разные эмоции.

   Также попробуйте:   Тест по признакам измены мужа   

10 советов, как простить мужа за измену Важно понимать, что сделать этот шаг очень смело для любого партнера, даже если он обдумывает его.

Отношения, особенно браки, требуют много тяжелой работы. Есть оплошности, ошибки, трудности, и легко сказать: «Я сдаюсь» и уйти, когда становится трудно.

Прощение после романа или, по сути, предательства звучит так, как будто вы никогда не сможете это сделать. Но если вы подумаете о своем партнере за то время, что вы были вместе, вы, возможно, обнаружите, что способны простить «моего» мужа, ища способы решить проблемы, которые привели к роману.

Давайте рассмотрим несколько советов, которые помогут простить мужа-изменщика:

1. Вы не единственный

Исследования показывают, что измена и ложь становятся обычным явлением среди мужчин и женщин. Если вы тот, кто считает, что простить интрижку невозможно, может потребоваться некоторое время и усилия, чтобы найти идеальные отношения, учитывая тот факт, что это происходит до такой степени.

Все больше людей также выясняют, как простить мужа за интрижку — возможно, это не муж — и двигаться дальше в своем партнерстве. Имеет смысл, учитывая статистику, научиться для начала прощать дела.

   Также попробуйте:   Тест "Кто кого любит больше"   

2. Прощение можно заслужить

К сожалению, многие люди подвергают цензуре свое мнение на эту тему, но люди, которые изменяют своим супругам или партнерам все плохие люди. Есть множество причин, по которым происходят интрижки, и часто намерение состоит в том, чтобы не причинить кому-то вреда.

Как правило, с неверностью связано много путаницы, которую партнеры могут попытаться решить, если партнер сможет понять, как простить мужа за интрижку.

3. Прощение — это не слабость

К сожалению, в том же ключе многие люди рассматривают прощение измены как признак слабости или отчаяния, держась за отношения или брак с кем-то, кто уходит с другими людьми.

Близкие друзья и семья могут быть суровыми, считая измену признаком отсутствия уважения или заботы о супруге. Семья может оказать давление на супругу изменщика, чтобы она рассталась после романа, даже если супруг не полностью поддерживает такую ​​реакцию.

Нужны сила и мужество, чтобы встретиться лицом к лицу с проблемой и попытаться найти способ ее решить. Вы не знаете, что предательство больше не повторится, но вы хотите дать прощению в браке хотя бы шанс и посмотреть, сможете ли вы выйти из этого сильнее.

   Также попробуйте:   Тест на сильные и слабые стороны свиданий   

4. Поговорите

Бывают моменты, когда вам нужно спросить: «Должна ли я простить своего мужа за измену?» Он может говорить вам то, что вы хотите услышать, чтобы избежать дальнейшей боли. Вы должны задавать сложные вопросы, требующие жестокой честности, и быть готовыми к тому, что вы услышите.

Это не значит, что вы не можете все исправить, но работы может быть больше, чем вы себе представляли, особенно если в браке не хватает удовлетворения. Если вы не верите, что можете дать партнеру то, что ему нужно, пора двигаться дальше.

5. Полная ответственность – путь к восстановлению

Учась прощать мужа за измену и восстанавливая доверие, он в первую очередь должен нести ответственность за свое поведение. Больше нельзя скрывать технологии, уходить, не сообщая вам, где он был; вместо этого он должен стать полностью прозрачным.

Идея состоит в том, чтобы вы чувствовали себя в безопасности. Это может занять значительное количество времени, и рана снова откроется при малейшей неосмотрительности.

Исследования ясно показывают, что взятие на себя вины за совершенные ошибки является четким маркером близких отношений, укрепляющих доверие и открытость.

   Также попробуйте:   Тест на развод с мужем   

6. Никаких бесконечных напоминаний разговор о происшествии. Бросать это в лицо партнеру, постоянно наказывая его за проступки, которые он сделал, может негативно повлиять на вашего партнера психологически.

Идея состоит в том, чтобы позволить ему восстановить доверие, но если вы чувствуете, что не способны доверять или что прощение вам недоступно, лучше расстаться для вас обоих.

7. Борьба с негативными мыслями

Если вы спрашиваете себя: «Могу ли я простить своего мужа за любовную связь», но обнаруживаете, что постоянно думаете о нем с другим человеком, это может осложнить вам задачу.

Это особенно верно, если вы представляете их время, проведенное вместе, враждебно настроенным по отношению к вам. Это может быть разрушительным для вас и вашего партнерства, лишая возможности прощать. Хотя вы можете спросить подробности, мужчина больше не причинит вам вреда, но маловероятно, что они проводили время вместе, обсуждая другого партнера.

Вы должны найти способ выйти из своей головы, независимо от того, занимаетесь ли вы новым интересом или хобби или проводите больше времени со своей системой поддержки, возможно, обратитесь к консультанту.

   Также попробуйте:   Страдаю ли я сексуальным подавлением Тест   

8. Подумайте о причинах измены . Обычно мужчины не изменяют, потому что находят другого человека более привлекательным, чем их партнерша.

Предположения указывают на то, что мужчины часто становятся безответственными после употребления алкоголя или когда они чувствуют себя недооцененными дома. Существует также корреляция, когда неудовлетворенность находится в отношениях или в их жизни в целом.

В большинстве случаев мужья любят свою половинку и не хотят разрывать брак. Причины, как правило, не являются личными для их партнера. Решение тоже не всегда быстрое, но прощение и исправление отношений возможно.

Посмотрите это видео, которое заставит вас переосмыслить неверность или хотя бы посмотреть на нее в другом свете:

для нового начала партнерства или брака. Отношения не могут вернуться к тому, что было, главным образом потому, что вы больше не увидите его в том свете.

Это означает, что у вас также есть возможность внести некоторые изменения. Они могут быть настолько радикальными, насколько вы хотите, или тонкими, но на этом этапе преобразование союза — хорошая идея.

   Также попробуйте:   Языковой тест любви к себе   

10. Попробуйте консультирование пар

Обратиться к семейному консультанту и получить индивидуальную консультацию по преодолению предательства – это мудро, поскольку достижение точки прощения дэва может стать значительным предприятием.

Это особенно верно, когда самые близкие люди выражают вам твердое мнение, а не поддерживают голос разума. Беспристрастная, непредвзятая обратная связь поможет вам найти прощение.

Бывший консультант по вопросам брака Дж.В. Луиза в своей книге «Как простить и оправиться от неверности» размышляет о своем опыте с парами, борющимися из-за неверности. Она упоминает, что пары могут залечить раны предательства, если пары решают свои проблемы и готовы работать над своими отношениями.

Заключительные мысли

Когда вы стали жертвой неверного мужа, важно взглянуть на ситуацию в более широком спектре, чтобы увидеть, что может быть основной причиной такого поведения. Неверность не всегда так проста, как жертва и обвиняемый.

Там целая серая зона. Это не извинение за то, что мужья и, честно говоря, жены (любые партнеры) решают свои сложные проблемы; помимо простого общения, на самом деле существует проблема.

Вместо этого они усугубляют проблему и ожидают прощения – иногда это сложно, но стоит затраченных усилий и тяжелой работы.

Это важно, а не обращаться к близким друзьям и членам семьи, которые выскажут свое мнение и суждения, когда случится роман со сторонним специалистом. Вы получите конструктивную обратную связь, которую сможете использовать для восстановления партнерства.

Прощение супруга после супружеской неверности

Вернуться ко всем статьям о неверности

Измена

Синди Билл

· 7 минут чтения


Примечание редактора: в 2002 году Синди Билл была счастливой женой Криса, с которым прожила девять лет.

Крис проработал в церкви в Оклахома-Сити всего шесть недель, когда он сделал признание, которое навсегда изменило их жизнь: он изменял нескольким женщинам в течение двух с половиной лет, и он был уверен, что одна из тех женщин был теперь супорос с его ребенком. Он также признался в пристрастии к порнографии.

Его полная неспособность контролировать свою зависимость сделала Криса совершенно сломленным, униженным и раскаявшимся. В течение нескольких недель и долгих молитв Синди почувствовала, что Бог призывает ее остаться в браке. Ниже приводится отрывок из ее книги «Исцеление вашего брака, когда доверие нарушено », в которой рассказывается история о том, как Бог искупил их брак, сделав его «лучше, чем новый».

Каждую неделю я получаю электронные письма от женщин, которые задают много вопросов о том, как пережить измену в браке. Из всех вопросов, которые мне задают, один из самых распространенных: «Как ты научился снова доверять ему?»

И каждый раз я даю один и тот же ответ: «Я все еще учусь».

Я хотел бы иметь возможность придумать идеальную алгебраическую формулу, которая точно показывает, как восстановить доверие. Но этого не произойдет — не потому, что я едва выжал 71 процент из алгебры, а потому, что в стране чисел не существует доверия и прощения. Они рождены от Божьей благодати, милости и исцеления.

Чтобы потерять доверие, необязательно переносить супружескую неверность. Доверие можно подорвать разными способами. Я все еще на пути к восстановлению моего доверия к мужу, но я узнала несколько вещей, которые, надеюсь, вам пригодятся.

1. Доверие означает риск.

Мой муж много работает, чтобы вернуть мое доверие, но я все еще борюсь. Хотел бы я сказать иначе, но я бы солгал.

Разве не так у всех нас? Я пришел к выводу, что мы все способны делать вещи, о которых даже не подозревали. Так что доверять человеку — это риск. Мы должны научиться доверять людям, но мы также должны понимать, что люди нас подведут. Это часть жизни. Но если мы полностью доверимся нашему небесному Отцу, мы никогда не подведем.

Внутри меня происходит душевная битва, поскольку я с каждым днем ​​стараюсь все больше доверять своему мужу. Я регулярно участвую в этой битве, и это может быть утомительно. Но чем больше я это делаю и верю тому, что Бог показал мне, тем легче становится.

Я стою на единственном, что заслуживает доверия и никогда не подводит. Я стою на Слове Божьем. Хвалите Его за то, что Его слова острее любого обоюдоострого меча (Евреям 4:12). В них есть сила, и когда мы требуем их, верим в них, стоим на них и доверяем им, мы будем возвышены. Мы найдем покой.

2. Замените гнев прощением.

Мы все ранены. Мне знакома боль, которую я вижу в глазах столь многих людей. Мы можем попытаться скрыть это и «преодолеть это», но если мы не будем прощать по-настоящему, мы будем чахлыми людьми, живущими по жизни и становящимися все более и более озлобленными. Прощение необходимо. Это также возможно.

Библия не жалеет слов, когда речь идет о прощении. Нам не нужно задаваться вопросом, что наш Небесный Отец думает об этой идее. Он автор прощения, и нам следует следовать Его заповедям. В Евангелии от Матфея 6:14-15 говорится: «Если вы прощаете другим людям, когда они согрешают против вас, то и Отец ваш Небесный простит вас. Но если вы не будете прощать другим их грехи, то и вы, Отец, не простите вам ваших грехов».

Ой. Это немного щиплет, не так ли? Особенно, когда тебя ранил кто-то, кого ты любил безоговорочно. Звучит как жестокая шутка — ожидать, что мы просто отпустим это, не так ли?

Колоссянам 3:13 говорит: «Снисходите друг к другу и прощайте любые обиды, которые у вас могут быть друг против друга. Прости, как Господь простил тебя». Если вы знаете Иисуса как своего Господа и Спасителя, вы знаете, что у вас греховная природа. Если мы не признаем эту природу, мы не осознаем свою нужду в Спасителе. Нам также необходимо понять и помнить истинное значение Божьей любви. «Когда мы были еще грешниками, Христос умер за нас» (Римлянам 5:8). Если мы действительно понимаем Божье прощение, можем ли мы действительно отказать в прощении тем, кто причинил нам боль?

Найдите ближайший свадебный уик-энд!

Поиск по штату Select OneAlabamaAlaskaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDistrict of ColumbiaDelawareFloridaGeorgiaHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLouisianaMaineMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaOhioOklahomaOregonPennsylvaniaPuerto RicoRhode IslandSouth CarolinaSouth DakotaTennesseeTexasUtahVermontVirginiaWashingtonWest VirginiaWisconsinWyoming

или

Поиск по почтовому индексу/расстоянию

25 миль50 миль100 миль500 миль1000 миль

Пожалуйста, заполните один вариант.

3. Перестаньте залечивать свои раны.

Ухаживать за своими ранами с такой тщательностью, что мы начинаем отождествлять себя только с раной, а не с жизнью исцеления или восстановления, может стать второй натурой. Когда что-то напоминает нам о нашей боли, мы лелеем боль, а затем просто не можем пройти мимо. Как будто мы забываем, что нам тоже нужен Спаситель. Мы так заняты, говоря: «Посмотри на мою боль!» что мы забываем отдать его Богу.

Послание к Римлянам 3:23 говорит: «Все согрешили и лишены славы Божией». Конечно, я не изменяла мужу физически, но я тоже совершала грехи. И когда мы грешим, мы грешим не только против одного человека; мы также грешим против нашего небесного Отца.

Я знаю, как это тяжело. Я прекрасно осознаю, как сильно моя плоть хочет бросить ему в лицо грех моего мужа, когда он злится на меня из-за какой-то мелочи. Я знаю, как легко я могу напомнить ему о его неудачах и убедиться, что он знает, насколько идеально мое семейное резюме. Но такая реакция никогда не приведет к прощению.

4. Не ждите, пока вам захочется простить.

Одна из самых сложных частей прощения заключается в том, что нам не всегда хочется прощать. Проблема в том, что чувства часто обманчивы и беспорядочны. Я давно понял, что вы редко чувствуете свой путь к позитивным действиям, но вы можете действовать так, чтобы ваши чувства становились лучше. Возможно, вам не очень хочется просыпаться в пять для утренней пробежки, но вы все равно это делаете. После этого вы так рады, что приложили дополнительные усилия, потому что чувствуете себя хорошо и у вас больше энергии. Есть большое удовлетворение в том, чтобы сделать выбор сделать то, что ваша плоть кричала вам не делать! Вы действовали по-своему в чувство.

Как узнать, что вы выздоравливаете

Результаты прощения у всех разные. Некоторые отношения наладятся, несмотря на предательство, а некоторые разорвутся из-за него. Ключ, однако, состоит в том, чтобы убедиться, что вы заживаете от этой раны.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *