Стокгольмским синдром: Существует ли «Стокгольмский синдром»? — Тебе поверят

Содержание

Существует ли «Стокгольмский синдром»? — Тебе поверят

«Не посадила/не отомстила/не убил 😵? Ясно, очередная жертва «стокгольмского синдрома».
В комментариях к нашим материалам о переживших сексуализированное насилие в детстве мы иногда видим такие сообщения.
Мы считаем, что концепция такого «синдрома» не применима к этой теме. Почему? Давайте разбираться.
При подготовке этого текста мы использовали мнения трёх специалисток: Евгении Новиковой, Марины Козиной и Анны Левчук, материалы книги Джесс Хилл (Jess Hill «See what you made me do») и исследователя Аллана Уэйда (Allan Wade).

Под таким «синдромом» обычно имеют в виду «одностороннюю или взаимную симпатию, возникающую между агрессором и адресатом его_её действий».

Как появилась эта концепция?
В 1973 году в Стокгольме недавно освобожденный из тюрьмы Ян-Эррик Олсон и позже доставленный к нему сокамерник Кларк Улофссон держали в заложниках сотрудников банка после вооруженного ограбления.
Одна из заложниц, Кристин Энмарк, критиковала действия полиции и правительственные меры как неосторожные и неорганизованные. Каждый раз, когда полиция вмешивалась, это было опасно для неё и других заложников. Чтобы защитить себя и других, Кристин вынуждена была тактически скоординироваться с одним из захватчиков.
Полиция не давала никаких гарантий, что заложники выживут. Кристин позвонила премьер-министру Швеции Олофу Пальме и умоляла позволить ей и еще одному заложнику покинуть банк вместе с захватчиками: «Я боюсь, что полиция нападет и заставит нас умереть». Пальме отказался отпустить её, заявив, что они не могут уступить требованиям преступников, а в конце разговора сказал: «Кристин, ты не можешь выйти из банка. Вам придется довольствоваться тем, что вы умрете на своем посту». Энмарк была глубоко потрясена, сказав, что не хочет стать «мёртвой героиней». В прямом радиоинтервью из банка она взорвалась монологом против властей, выделив и психиатра и криминалиста Нильса Бейерота, который пытался управлять действиями полиции: «[Полиция] играет с…нашими жизнями. Они даже не хотят разговаривать со мной, той, которая умрет, если что-нибудь случится». Чувствуя, что шансы на выживание с каждым часом уменьшаются, Энмарк взяла дело в свои руки.
В ответ, ни разу не заговорив с ней, Бейерот отверг её комментарии как результат синдрома, который он только что придумал: «Синдром Норрмальмсторга» (позже переименованный в Стокгольмский синдром). Психиатр заявил, что страх, который Энмарк испытывала по отношению к полиции, был «иррациональным». А ещё добавил, что дело в эмоциональной или сексуальной привязанности, которую она испытывала к своим похитителям.
Внезапный диагноз Бейерот удовлетворил шведские СМИ: они с подозрением относились к Энмарк, которая «не выглядела такой травмированной, какой ей следовало бы быть». «Трудно признать, — писал один журналист, — но слова, которые приходят на ум, чтобы описать ее состояние: свежая и бодрая». Так ясность ума Кристин стала доказательством того, что она «была больна».

Впоследствие стало известно, что Бейрот ввёл целый «синдром», даже не поговорив с заложниками, а основываясь лишь на своих размышлениях и полицейских заключениях. Он описал поведение заложников как «иррациональное», при этом даже не уточнив у самих пострадавших, чем оно было продиктовано.

Понятие получило широчайшее хождение. «Синдром» приписывают пережившим и домашнее, и сексуализированное насилие, насилие в сектах, лишение свободы, теракты. О нём пишут популярные статьи, снимают фильмы о любви преступников и их жертв, легко объясняя всё «стокгольмским синдромом».

Наша специалистка Евгения Новикова рассказывает о том, почему этот термин категорически не применим к нашей тематике.
«Я бы предложила развести две разные ситуации: захват заложников и сексуализированное насилие над детьми. Безусловно, они обе травмируют. Но у насилия над детьми, происходящего чаще всего в семье, есть своя специфика, оно нередко длится долго, это не конкретная сиюминутная угроза жизни. Зачастую насилие совершают близкие люди, и это неизбежно вызывает амбивалентные чувства.

Родители и другие значимые взрослые играют огромную роль в жизни ребёнка, их фигуры лежат в основе его миропонимания, и для ребёнка становится почти невозможным злиться на них и обвинять их в происходящем, поэтому в подавляющем большинстве случаев гнев пострадав_шей обращается против неё самой, порождая чувства вины, стыда и отвращения к себе».
Психологиня Марина Козина комментирует, как это работает в отношении сексуализированного насилия над детьми:
Этот термин максимально не применим к ситуации насилия между близкими родственниками. Есть несколько причин, почему человек, в адрес которого совершили насилие, не хочет публично обвинять родственника. Например, социальный контекст, который сильно на нас воздействует.

Мы часто видим сложную реакцию в обществе. К тому же, маловероятно, что удастся привлечь к ответственности, а вот напряжение которое придется выдерживать — гигантское. Так что это может быть рациональным выбором.
Если насилие совершается родителями в адрес детей, то нужно помнить: чаще всего это не единственное действие.
Рядом с этим обычно есть забота, пусть минимальная (предоставление дома, еды). Ребенком это уже считывается как основание для формирования привязанности. И здесь проявляется сложность человеческих отношений. Они не состоят из какой-то одной эмоции. Это и удивление, и злость, и обида, и грусть, и радость… Насилие само по себе не разрывает привязанность, сформированную годами».

Хорошо, а есть ли «стокгольмский синдром» вообще, применительно к другим ситуациям? По данным из статьи на Вики, «согласно данным ФБР о более чем 1200 случаев захвата заложников с баррикадированием захвативших в здании, стокгольмский синдром отмечен всего в 8 % случаев». Можно ли вообще в таком случае говорить об общей закономерности, о «синдроме», или такие защитные реакции — это индивидуальные механизмы отдельных людей?

Процитируем психологиню Анну Левчук, которая написала отличный текст на эту тему:
«Первое, что нужно знать: официально такого диагноза нигде нет, это термин из популярной психологии.
Сейчас этот термин активно применяется по отношению к жертвам домашнего насилия. Этим пытаются объяснить то, почему женщина оказавшись в отношениях с абьюзером, не уходит от него. Им же пытаются объяснить то, почему она якобы ничего не делает, чтобы себя спасти. Но реальность такова, что препятствия, которые пришлось преодолеть этим женщинам, чтобы уйти, были не психологическими, а социальными. Раз за разом именно государственные органы — в частности полиция и социальные службы — подводили этих женщин и усложняли им победу.

В общем, для того чтобы описать происходящее с жертвой не нужно никаких новых психологических теорий: они все уже описаны в виде психологических защит и адаптационных механизмов психики. А вот для того, чтобы описывать невероятно большое и необоснованное самомнение некоторых специалистов, возможно, и пригодилось бы».

В 1977, когда Энмарк попросили объяснить ее действия, она возмутилась: «Да, я боялась полиции; что в этом странного? Разве странно, что кто-то боится тех, кто повсюду: в парках, на крышах, за углами? В бронежилетах, шлемах и оружии и всегда готовых стрелять?».

Годами позже канадский психотерапевт, терапевт и исследователь проблемы насилия Аллан Уэйд связался с
Кристин Энмарк и провёл огромную исследовательскую работу материалов, связанных с этим кейсом. По результатам он представил совершенно иной взгляд на захват заложников в 1973 году и понятие «стокгольмский синдром». Он показал, как Кристин на самом деле:
🔹смело и предусмотрительно сопротивлялась жестокому обращению захватчиков,
🔹защищала других заложников и объединялась с ними
🔹пыталась скоординировать хаотичные действия представителей власти
🔹рассудительно управляла крайне нестабильной ситуацией
🔹выстраивала нелинейную стратегию для того, чтобы выжить

Сейчас концепция «стокгольмского синдрома» получает критику за:
🔹крайне слабую теоретическую базу и отсутствие качественного изучения эмпирических данных
🔹очередные попытки патологизацию переживших насилие ещё одним «синдромом»
🔹использование для дискредитации заложников в ситуациях, когда они критикуют действия властей или чувствуют большую социальную солидарность с требованиями захватчиков, чем с правительством, чье право на насилие гарантировано конституцией
🔹создание ненужных псевдотеоретических надстроек над давно известными защитными механизмами психики
🔹называние «синдромом» любых мотиваций переживших действовать, как они считают верным
🔹упрощенные оценки процессов, происходящих с переживающими насилие

Концепция, выработанная при пренебрежении изучением деталей кейса, который «лёг в ее основу», приобрела огромную популярность в массовой культуре.

В 2008 году обзор литературы по Стокгольмскому синдрому показал, что большинство диагнозов ставилось средствами массовой информации, а не психологами или психиатрами; что он был плохо изучен, и скудные академические исследования по нему не могли даже договориться о том, что это за синдром, не говоря уже о том, как его диагностировать.

Аллан Уэйд говорит, что «Стокгольмский синдром» — это «миф, придуманный для дискредитации женщин-жертв насилия» психиатром с очевидным конфликтом интересов. Его первым инстинктом было заставить женщину замолчать, что ставит под сомнение его авторитет.

как жертва встает на сторону мучителя

Наша психика скрывает множество тайн и загадок, в ней спрятаны механизмы, которых логически быть вообще не должно. Но иногда такие странные механизмы включаются и помогают нам выжить или сохранить себя в определенных обстоятельствах. Один из таких механизмов начинает работать в результате стокгольмского синдрома. История этого термина, который ввел криминалист Нильс Бейерот, достаточно популярна, и вы наверняка хоть немного о нем слышали.

В 1973 году преступники захватили банк в Стокгольме, и в заложниках оказались 4 человека. Несколько дней людей держали в маленькой комнате без возможности сдвинуться с места и угрожали убийством за малейшую оплошность. Однако, когда полиции удалось их освободить, выяснилось, что заложники совершенно не злятся на своих мучителей. Напротив, они были благодарны им за то, что те иногда разрешали им двигаться. То, что преступники иногда разрешали своим жертвам совершать минимальные действия полностью перевернуло к ним отношение заложников.

Почему жертва может проявлять симпатию к насильнику?

Есть куча механизмов нашей психики, которые включаются в ситуации опасности и связаны с инстинктом самосохранения. Поэтому стокгольмский синдром – это вещь вполне естественная. Ведь проявление симпатии к агрессору снижает риск быть убитым или пострадать от его действий. Когда человека берут в заложники, похищают или угрожают во время ограбления, это огромный стресс, от которого психика вынуждена защищаться в течение длительного времени. В этот момент мозг решает, что вместо того, чтобы испытывать болезненные эмоции и негативные чувства, можно включить механизм, который позволит испытывать позитивные чувства к агрессору и снизить уровень стресса.

Стокгольмский синдром может возникнуть не только в ситуациях, угрожающих жизни человека, но и в случаях угрозы свободе и целостности личности.

Тогда же подключается еще один психологический механизм – привязанность, вследствие которого жертва начинает всецело доверять своему мучителю. Так что стокгольмский синдром – это никакое не расстройство или заболевание, а вполне естественная реакция психики на сложную стрессовую ситуацию.

Читайте также

Психическая норма и патология

В каких условиях развивается стокгольмский синдром?

Стокгольмский синдром может возникнуть не только в ситуациях, угрожающих жизни человека, но и в случаях угрозы свободе и целостности личности. Вот конкретные ситуации, когда может появиться стокгольмский синдром: захват заложников; пребывание в плену или в тюрьме; пребывание в тоталитарной религиозной секте; национальные обряды, например, похищение невесты или похищение с целью выкупа.

Механизм психологической защиты может включиться, если жертва находит рациональные объяснения жестокости своего мучителя, а также обладает хорошими дипломатическими способностями, то есть может наладить диалог с преступником. Обычно стокгольмский синдром формируется в течение нескольких дней лишения свободы и усиливается, если жертва находится в изоляции. За это время жертва успевает пообщаться со своим мучителем, узнать его получше, найти общий язык.

Как справиться с последствиями стокгольмского синдрома?

Как ни странно, когда человек оказывается на свободе и перестает быть зависим от агрессора, его привязанность и позитивное отношение быстро проходят. Он как будто просыпается и стряхивает с себя все эти эмоции. То есть стокгольмский синдром – это всего лишь временная деформация личности и мировоззрения. Эта деформация не пускает корни глубоко в психику человека, она достаточно поверхностна.

Человек развивает в себе избегание ситуаций, связанных с травмирующим событием.

Безусловно, последствия остаются в виде психологической травмы. Однако сама привязанность к конкретному человеку исчезает. В мировоззрении может сохраниться понимание мотивов преступников, например, сочувствие к захватчикам заложников и террористам, но не более того. Психологическую травму необходимо прорабатывать с помощью методик лечения посттравматического стрессового расстройства. Во-первых, применяют методику пролонгированной экспозиции. Человек развивает в себе избегание ситуаций, связанных с травмирующим событием. При помощи специальных инструментов психотерапевт погружает пациента в эти воспоминания и производит экспозицию на воспоминания, сопровождая эти процессы техниками релаксации.

Читайте также

Зачем нужен психотерапевт?

Во-вторых, с психологической травмой помогает справиться когнитивно-поведенческая терапия, во время которой пациент отмечает негативные эмоции и мысли, связанные с травмой, а психотерапевт помогает ему заменить их на более позитивные и конструктивные. Эти методики могут помочь пациенту вернуться в нормальное психологическое состояние за три месяца.

Заболевания и расстройства

Стокгольмский синдром в отношениях

Стокгольмский синдром — это состояние, при котором у людей появляются положительные эмоции и ассоциации с кем-то, кто держит их в плену.

Предполагается, что в основном это происходит в ситуациях, когда есть заложник и похититель, и обычно это связано с похищением людей.

В некоторых случаях жертвы привязываются к своим похитителям и могут даже испытывать к ним симпатию, в отличие от страха, ужаса и презрения, которые можно ожидать в таких ситуациях.

Термин «Стокгольмский синдром» возник после хорошо задокументированного ограбления, которое произошло в Стокгольме, Швеция, в 1973 году. противостояние с полицией. После их освобождения власти обнаружили, что у заложников сложились сильные эмоциональные связи со своими похитителями, и они даже отказывались отделяться от них.

Заложники сообщили, что их похитители относились к ним хорошо и не причиняли им вреда. Они защищали похитителей и отказывались свидетельствовать против них в суде.

После этого криминалист и психиатр Нильс Беджеро, расследовавший это событие, назвал это явление Стокгольмским синдромом.

Впоследствии этот термин использовался для обозначения состояния, возникающего, когда у заложников развивается эмоциональная или психологическая связь с людьми, удерживавшими их в плену.

Считается, что развитие Стокгольмского синдрома является механизмом выживания в опасных для жизни ситуациях.

Считается, что это психологическая реакция, которая может развиться в течение дней, недель, месяцев или даже лет неволи или жестокого обращения. Это состояние, по-видимому, происходит не в каждой ситуации в неволе, и неясно, почему это вообще происходит.

Стокгольмский синдром считается редким явлением: по оценкам Федерального бюро расследований, менее 8% жертв похищений имеют признаки стокгольмского синдрома.

Несмотря на то, что Стокгольмский синдром стал широко известен, он не считается психическим расстройством в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM-5), при этом многие исследователи отрицают, что это состояние вообще существует.

Многие могут приписать ощущения стокгольмского синдрома другим состояниям или полагать, что это явление является просто аспектом эмоционального насилия или травмы.

Не совсем понятно, почему у некоторых людей может развиться стокгольмский синдром.

Считается, что это механизм выживания, поскольку человек может создавать связи со своим похитителем, чтобы справиться с экстремальной и пугающей ситуацией, в которой он находится.

Считается, что есть некоторые ключевые факторы, которые могут быть необходимо увеличить вероятность того, что у кого-то разовьется стокгольмский синдром:

Нахождение в эмоционально заряженной ситуации в течение длительного периода времени.
Нахождение в общем пространстве с похитителем, в котором плохие условия, например, отсутствие еды или физический дискомфорт.
Заложник зависит от похитителя в своих основных потребностях, таких как доступ к еде и воде.
Заложник не был дегуманизирован похитителем.
Ситуация длится несколько дней или дольше.
У похитителя и заложника есть значимые взаимодействия, которые дают возможность сблизиться друг с другом.
Захватчик проявляет некоторую доброту к заложникам или воздерживается от причинения им вреда.
Уверенность в том, что похититель выживет в эмоционально заряженной ситуации.

Люди в таких ситуациях могут испытывать сбивающие с толку чувства по отношению к своему похитителю в результате вышеперечисленных факторов.

Похищенный человек часто чувствует угрозу со стороны своего похитителя, но он также сильно зависит от него в своем выживании. Они могут испытывать симпатию, сочувствие или даже любовь к своему похитителю, а также желание защитить его.

Имеются данные о том, что люди, оказавшиеся вместе в травмирующих ситуациях, скорее всего, образуют крепкие связи друг с другом.

Это может быть возможной причиной того, почему это происходит в отношениях заложник-похититель, а это означает, что крепкая связь в травмирующей ситуации может быть потеряна похитителем.

Если похититель каким-либо образом проявляет доброту, это может быть неправильно истолковано как человек в целом добрый, и заложник цепляется за эту надежду как за механизм выживания.

Даже если похититель большую часть времени ведет себя недоброжелательно, но один раз проявляет доброту, или если в ситуации, где он обычно проявляет жестокость, отсутствует жестокость, это может быть неверно истолковано как доброта или привязанность.

Это указывает на связи с травматическими связями, которые представляют собой эмоциональные привязанности, развивающиеся в отношениях, характеризующихся жестоким обращением.

Жертвы как в отношениях, так и в ситуации с заложниками могут «пережидать» плохое поведение для «крошек» хорошего поведения.

Прерывистое хорошее/плохое поведение заложника или обидчика может создать травматические связи. Некоторые считают, что стокгольмский синдром таким образом неотличим от травматических связей.

Воздействие на психическое здоровье

Хотя Стокгольмский синдром не указан в качестве официального диагноза психического здоровья, у людей, страдающих этим синдромом, проявляются некоторые общие симптомы, в том числе:

Положительные чувства к похитителю.
Поддержка поведения похитителя и его причины.
Жертва начинает осознавать человечность своего похитителя и считает, что у них одни и те же цели и ценности.
Они практически не пытаются сбежать.
Вера в доброту похитителей.
По мере того, как жертвы получают вознаграждение, возможно, меньшим насилием или самой жизнью, умиротворяющее поведение похитителя усиливается.
Чувство жалости к похитителям, даже считая, что похитители сами являются жертвами.
У них может возникнуть желание «спасти» своего обидчика.

Помимо привязанности или связи со своим похитителем, жертвы могут также испытывать различные чувства по отношению к посторонним. Например, они могут:

Не желайте участвовать в каких-либо действиях, которые могли бы способствовать их освобождению.
Иметь негативные чувства по отношению к своим друзьям или семье, которые могут попытаться их спасти.
Развивайте негативные чувства по отношению к полиции, авторитетным фигурам или любому, кто может попытаться помочь им сбежать от похитителя.
Отказаться сотрудничать против своего похитителя, например, во время последующего расследования или во время судебных процессов.
Отказываются покидать своих похитителей, даже если им предоставляется возможность сбежать.
Считают, что полиция и другие органы власти не действуют в своих интересах.

Даже после освобождения из плена человек со стокгольмским синдромом может продолжать испытывать положительные чувства к своему похитителю и может сообщать о некоторых из следующих симптомов:

Путаница
Вина
Отказ
Социальный уход
Хроническое чувство напряжения
Беспокойство
Депрессия
Чувство пустоты или безнадежности
Чрезмерная зависимость
Потеря интереса к ранее любимым занятиям
Смущение из-за своих эмоций по отношению к похитителю
Нежелание учиться отделяться от своего похитителя и исцелять
Менее лояльны к себе, чем к своему похитителю

Люди со стокгольмским синдромом часто могут сообщать о симптомах, сходных с симптомами посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), например:

Легко испугаться
Чувство недоверия
Ощущение нереальности
Воспоминания
Раздражительность
Кошмары
Проблемы с концентрацией внимания
Бессонница

Хотя не все, кто испытывает чувства стокгольмского синдрома, будут иметь все симптомы или даже большинство из них, некоторые из них могут проявляться в различной степени.

Поскольку существование Стокгольмского синдрома само по себе вызывает сомнения, многие могут интерпретировать это явление по-разному и иметь свои представления о том, что это такое.

Примеры

Было несколько известных исторических случаев, которые, по мнению исследователей, были примерами Стокгольмского синдрома.

Эти примеры, по-видимому, показывают, что эти люди могли иметь некоторый уровень положительных чувств по отношению к своим похитителям. Вопрос о том, являются ли они на самом деле примерами стокгольмского синдрома, является предметом споров.

Есть несколько причин, по которым кто-то может найти связь с похитителем. Может случиться так, что длительное пребывание с любым человеком может привести к установлению некоторых положительных чувств, и это не является стокгольмским синдромом.

Похищенные люди могли искренне разделять некоторые из тех же взглядов или идеалов, что и их похитители. Легко использовать черно-белое мышление, когда смотришь на похитителей в том смысле, что они обычно рассматриваются как обладающие всеми плохими качествами.

Однако люди устроены сложнее, и вполне возможно, что со временем похищенные стали замечать в своих похитителях хорошие качества.

Таким образом, хотя они все еще могут верить, что их похитители должны быть наказаны, похищенные могут испытывать сочувствие к своему похитителю или оплакивать его смерть. Многие из известных случаев того, что считается примерами стокгольмского синдрома, касаются женщин.

Вероятно, это может быть связано с тем, что женщины чаще становятся жертвами похищения, или возможно, что люди могут быстро предположить, что женщина, проявляющая какие-либо признаки сострадания к их похитителю, имеет стокгольмский синдром.

В 1933 году четверо мужчин держали 25-летнюю Мэри МакЭлрой под дулом пистолета, приковали ее цепями к стене в заброшенном фермерском доме и потребовали выкуп от ее семьи.

Когда ее освободили, она, как сообщается, изо всех сил пыталась назвать своих похитителей на суде и публично выражала им сочувствие. хотя она согласилась с тем, что ее похитители должны понести наказание, она все же навещала их, пока они находились в тюрьме.

Один из самых известных примеров того, что считалось Стокгольмским синдромом, Херст, был похищен в 1974 Симбионистской освободительной армии (SLA).

Сообщается, что во время плена Херст отказалась от своей семьи, взяла новое имя и даже присоединилась к своим похитителям в ограблении банков.

Позже она была арестована и утверждала, что у нее стокгольмский синдром в качестве защиты на суде.

В 1998 году, когда Кампушу было десять лет, его похитили и держали в заточении в подземной, темной, изолированной комнате. Она находилась в плену у похитителя более восьми лет.

Сообщается, что за это время похититель подверг ее физическому насилию, но он также проявил к ней доброту.

Когда она в конце концов сбежала, а ее похититель покончил жизнь самоубийством, сообщалось, что она «безутешно плакала». Кампуш отрицала наличие у нее Стокгольмского синдрома и предположила, что отношения с ее похитителем были сложными.

Она сказала: «Я нахожу вполне естественным, что вы привыкли отождествлять себя со своим похитителем, особенно если вы проводите много времени с этим человеком».

Можно ли применить стокгольмский синдром к другим ситуациям?

Хотя стокгольмский синдром обычно ассоциируется с захватом заложников или похищением людей, он может быть применен и к некоторым другим типам обстоятельств или отношений.

Оскорбительные отношения

Считается, что у тех, кто находится в оскорбительных отношениях, особенно у родителей или романтических партнеров, вероятность развития Стокгольмского синдрома выше.

Насилие может сбивать детей с толку, поскольку жестокий родитель часто может угрожать ребенку или причинять ему физический вред, но он также может проявлять доброту, которую можно интерпретировать как любовь или привязанность.

Эмоциональная связь между ребенком и жестоким родителем может вырасти настолько, что эта связь сможет защитить обидчика на долгое время.

Исследования показывают, что у лиц, подвергшихся насилию, может развиться эмоциональная привязанность к обидчику, а это означает, что насилие, будь то физическое, эмоциональное или сексуальное, может длиться годами (Cantor & Price, 2007). Со временем у человека, подвергшегося насилию, могут развиться положительные чувства или симпатия к этому человеку.

Было обнаружено, что в оскорбительных романтических отношениях человек, подвергшийся насилию, может не захотеть выдвигать обвинения и даже может попытаться помешать полиции арестовать своего партнера, даже после насильственного нападения.

После разрыва отношений жертвы домашнего насилия часто могут заявлять, что все еще любят своего обидчика, или оправдывать свое поведение. Для многих это может считаться формой стокгольмского синдрома и часто может использоваться взаимозаменяемо с травмационными связями.

Связь с травмой — это когда кто-то верен человеку, который постоянно оскорблял его или причинял ему вред, даже чувствуя себя привязанным к человеку после прекращения отношений.

В то время как те, кто находится в оскорбительных романтических отношениях, не должны быть физически пленниками, чтобы испытывать эти чувства, как в случае с захватом заложников, утверждается, что они находятся в плену в эмоциональном смысле.

Однако считается, что травматические связи отличаются от Стокгольмского синдрома, так как они связаны с травматическими связями. Вполне вероятно, что человек вступил в отношения и сформировал тесную привязанность к ним до того, как началось оскорбительное поведение.

Принимая во внимание Стокгольмский синдром, можно утверждать, что человека нужно брать против воли, а захватчиком обычно всегда является незнакомец.

Торговля людьми в целях сексуальной эксплуатации

В ходе исследования была установлена связь между стокгольмским синдромом и торговлей людьми в целях сексуальной эксплуатации (Karan & Hansen, 2018).

Исследователи изучили личные отчеты работниц секс-бизнеса, живущих в Индии. Нарративы, включенные в исследование, описывают несколько состояний, связанных со Стокгольмским синдромом, в том числе:

Воспринимаемые угрозы физическому и психологическому выживанию.
Ощущение доброты от торговца людьми или клиента
Изоляция от внешнего мира.
Ощущение невозможности побега.
Некоторые женщины рассказали, что когда-то надеялись создать семью со своим торговцем людьми или клиентом.

Спортивный коучинг

В маловероятной ситуации исследование 2018 года показало, что стокгольмский синдром можно обнаружить в спорте (Baschand & Djak, 2018).

Исследователи утверждали, что жестокие спортивные тренеры могут преследовать молодых спортсменов таким образом, что это может вызвать стокгольмский синдром.

Спортсмены могут мириться с эмоциональным насилием и подвергать себя болезненным тренировкам или экстремальным условиям, убеждая себя, что их тренер хочет для них лучшего.

Спортсмены могут даже сочувствовать тяжелой работе, проделанной тренером, или оправдывать жестокое обращение, которое они пережили, убеждая себя, что насилие является хорошей тренировкой.

Лечение

Поскольку стокгольмский синдром не является распознаваемым психологическим расстройством и не имеет стандартизированного определения, для него не рекомендуются официальные методы лечения.

Считается, что люди испытывают черты стокгольмского синдрома после травматического события, например, когда их держат в заложниках или они становятся жертвами оскорбительных отношений.

Возвращение к нормальной жизни после травмирующего события может быть для кого-то чрезвычайно трудным. Жертвам может быть трудно говорить о своем опыте, поскольку это может повторно травмировать их.

Многие люди могут обнаружить, что у них есть сопутствующие состояния после травматического события, такие как посттравматическое стрессовое расстройство, тревога и депрессия. Поэтому для них может быть полезно получить правильное лечение, чтобы помочь этим состояниям.

Терапия полезна для восстановления этих состояний. Это может включать использование психотерапии для устранения конкретных симптомов, которые могут появиться после травматического события, таких как ночные кошмары или воспоминания.

Терапия может помочь научить людей здоровым способам справиться со своей травмой, помочь им разобраться в том, что они чувствуют, и обсудить любые бесполезные модели мышления, которые могут возникнуть в результате события.

В результате лечения человек может осознать, что сочувствие своему похитителю было навыком выживания и что его мысли о похитителе не служат ему сейчас, когда он в безопасности.

Терапия также может помочь человеку распознать положительные эмоции, которые могут помочь ему понять, что случившееся с ним произошло не по его вине.

Как помочь тому, кто может страдать Стокгольмским синдромом

Как близкий человек, который, возможно, пережил травмирующее событие и может проявлять черты Стокгольмского синдрома, есть несколько способов поддержать человека через его эмоции :

Слушайте без суждений – поскольку жертва обдумывает все, что с ней произошло, и пытается осмыслить свой опыт, слушайте и используйте размышления, чтобы показать вашу озабоченность и одобрение.
Избегайте поляризации – выслушивая жертву, может быть бесполезно пытаться убедить ее в злодейских качествах обидчика. Это может привести к тому, что жертва поляризуется и будет защищать своего похитителя. Они также могут не захотеть делиться с вами своим опытом.
Подтверждение их правды – стать жертвой манипулятивных отношений может вызвать когнитивный диссонанс. Это означает, что интуиция жертвы повреждена, и они могут запутаться в своей реальности. Помогать им, подтверждая их истину и поощряя их доверять себе, может быть полезно для них.
Не давайте советов, если об этом не попросят — жертва должна чувствовать себя вправе принимать собственные решения. Если они просят у вас совета, вы можете дать его, но это может быть чем-то, что им нужно проработать и принять решение самостоятельно.

Дополнительная информация

Намняк М., Тафтон Н., Секели Р., Тоал М., Уорбойс С. и Сэмпсон Э. Л. (2008). «Стокгольмский синдром»: психиатрический диагноз или городской миф? Acta Psychiatrica Scandinavica, 117(1), 4-11.

Бачанд, К., и Джак, Н. (2018). Стокгольмский синдром в легкой атлетике: парадокс. Children Australia, 43 (3), 175–180.

Кантор, К., и Прайс, Дж. (2007). Травматическая ловушка, умиротворение и сложное посттравматическое стрессовое расстройство: эволюционные перспективы реакций захвата заложников, домашнего насилия и стокгольмского синдрома. Австралийский и новозеландский журнал психиатрии, 41 (5), 377–384.

Каран, А., и Хансен, Н. (2018). Влияет ли стокгольмский синдром на женщин секс-бизнеса? Дело о «синдроме Сонагачи». BMC International Health and Human Rights, 18 (1), 1–3.

Намняк М., Тафтон Н., Секели Р., Тоал М., Уорбойс С. и Сэмпсон Э. Л. (2008). «Стокгольмский синдром»: психиатрический диагноз или городской миф? 7(1), 4-11.

Что такое стокгольмский синдром? Симптомы, причины и лечение — Forbes Health

Поп-культура часто изображает Стокгольмский синдром в сценариях, в которых выжившие после похищения влюбляются, выражают сочувствие или вступают в сговор вместе со своими похитителями. Один печально известный случай произошел в 1974 года, когда группа внутренних террористов похитила 19-летнюю наследницу американских СМИ Пэтти Херст. После ее похищения Херст заявила о своей поддержке группы и помогла похитителям в ограблении банка. Пока вся страна наблюдала, как ее дело разворачивается в заголовках первых полос, многие утверждали, что подростку промыли мозги. Люди связывали действия знаменитой жертвы со стокгольмским синдромом, относительно новым термином в то время.

Стокгольмский синдром — сложное и часто неправильно понимаемое явление. Стокгольмский синдром не определяется как состояние психического здоровья Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM-5 TR) . Вместо этого Американская психиатрическая ассоциация (АПА) считает это умственной и эмоциональной реакцией.

Стокгольмский синдром обычно считается психологическим защитным механизмом или механизмом преодоления, с которым сталкиваются некоторые во время тяжелых травм, таких как похищение, домашнее насилие или торговля людьми в целях сексуальной эксплуатации. Мы поговорили с психологами, чтобы узнать больше о стокгольмском синдроме и о том, как он может выглядеть в разных сценариях, таких как оскорбительные отношения и нездоровая динамика на рабочем месте.

Примечание. В этой статье упоминается стокгольмский синдром, но некоторые психиатры вместо этого рекомендуют термин «травматическая связь», поскольку он может быть менее стигматизирующим.

Предложение для избранных спонсоров

Предложения для партнеров представляют бренды, которые заплатили Forbes Health, чтобы оказаться в верхней части нашего списка. Хотя это может повлиять на то, где их продукты или услуги появляются на нашем сайте, это никоим образом не влияет на наши рейтинги, которые основаны на тщательных исследованиях, надежных методологиях и рекомендациях экспертов. Наши партнеры не могут платить нам за предоставление положительных отзывов об их продуктах или услугах

Получите скидку 20% на первый месяц с кодом «forbes»

BetterHelp Online Therapy

$60–90 за сеанс
Пользователи могут быть сопоставлены с терапевтом в течение 48 часов
Общайтесь по телефону, видео или в мессенджерах старение всякий раз, когда вы чувствуете, что это необходимо
Доступ к лицензированным, обученным, опытным и аккредитованным психологам, семейным и семейным терапевтам, клиническим социальным работникам и лицензированным профессиональным консультантам

Начало работы

На веб-сайте BetterHelp

Что такое стокгольмский синдром?

«Проще говоря, стокгольмский синдром означает, что жертва испытывает положительные чувства по отношению к своему обидчику», — говорит Мелисса Голдберг Минц, лицензированный клинический психолог из Хьюстона, штат Техас, и автор книги «Был ли ваш ребенок травмирован?»

С психологической точки зрения, если вы можете отождествить себя с человеком, который держит вас в плену или жестоко обращается с вами, то есть с кем-то, чьи мотивы вам понятны или к кому вы испытываете какое-то сочувствие или сострадание, он может чувствовать себя намного менее пугающим, чем кто-то другой. который кажется действительно неисправимым или злым, объясняет она.

Ноэль Хантер, клинический психолог и директор центра интегративной психотерапии MindClear в Нью-Йорке, объясняет, что эта психологическая защита может также позволить выжить некоторым жертвам, которые учатся развивать тесную привязанность к своему обидчику.

«Когда опекун или человек, от которого человек зависит в плане еды, безопасности и крова, также является его обидчиком, жертва оказывается в ловушке», — говорит доктор Хантер. «Они не могут напасть на своего опекуна или рискнуть оттолкнуть его, поскольку они полностью зависят от этого человека. В то же время их пытают и/или оскорбляют».

Чтобы оправдать жестокое обращение, д-р Хантер говорит, что жертва может идеализировать своего опекуна и рассматривать любые пытки как собственную вину. «Жертва принимает образ мышления, который почти симбиотичен с обидчиком, чтобы угодить опекуну и завоевать его благосклонность», — объясняет доктор Хантер. «Они могут полагать, что чем больше они связаны с обидчиком, тем меньше вероятность того, что они станут жертвами насилия, и это часто так и есть».

Как стокгольмский синдром получил свое название?

Стокгольмский синдром получил свое название в 1973 года, всего за год до похищения Пэтти Херст, после неудачного ограбления банка в Стокгольме, Швеция, заложники связались со своими похитителями.

Такой ответ вызвал недоумение, так как казалось, что банковские служащие довольно тесно сблизились с грабителями или, по крайней мере, доверяли им после почти недели, проведенной вместе. С тех пор стокгольмский синдром часто используется для описания ситуаций, в которых жертвы чувствуют себя защищающими или проявляют некоторую привязанность к своим обидчикам или похитителям

Причины стокгольмского синдрома

Ключом к развитию стокгольмского синдрома является чувство изоляции жертвы и эмоциональная связь, которую насильник поддерживает (намеренно или ненамеренно), объясняет Карла Мэнли, клинический психолог, писатель и эксперт по травмам из округа Сонома, Калифорния. «Предполагаемая или фактическая недоступность внешней поддержки также имеет решающее значение для развития стокгольмского синдрома», — говорит доктор Мэнли.

Исследование 2018 года, в котором анализируются личные интервью с женщинами секс-бизнеса в Индии, отмечает четыре основных критерия стокгольмского синдрома, в том числе:

Предполагаемая угроза жизни
Проявление доброты от похитителя
Изоляция от других точек зрения
Восприятие невозможности сбежать ^[1] Каран А., Хансен Н. Влияет ли стокгольмский синдром на женщин секс-бизнеса? Дело о «синдроме Сонагачи». BMC Int Health Hum Rights. 2018.6;18(1):10.

«Как и при любой форме травмы, некоторые люди подвергаются большему риску, чем другие, просто из-за таких факторов, как личность, проблемы с психическим здоровьем и предполагаемое воздействие травматического события», — добавляет доктор Мэнли.

Несмотря на то, как это может выглядеть для посторонних, она также говорит, что люди, страдающие стокгольмским синдромом, не «слабее», чем те, у кого он не развивается. «Просто стечение факторов сделало их более восприимчивыми к этому синдрому», — объясняет она.

Некоторые элементы, которые могут способствовать стокгольмскому синдрому, согласно д-ру Мэнли, включают:

Личность
Генетика
Анамнез психического здоровья
Ситуационные факторы преступления

Д-р Хантер отмечает, что причины стокгольмского синдрома в основном зависят от обидчика и того, находится ли он или чувствует себя в ловушке ситуации. «У всех разные темпераменты — смягчающие факторы, такие как другие поддерживающие авторитетные фигуры и прошлый опыт, способствуют их общему ощущению силы и уверенности (хотя со временем это можно сломать)», — говорит она.

ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ПАРТНЕРОВ

Предложения для партнеров представляют бренды, которые заплатили Forbes Health за то, чтобы они заняли первое место в нашем списке. Хотя это может повлиять на то, где их продукты или услуги появляются на нашем сайте, это никоим образом не влияет на наши рейтинги, которые основаны на тщательных исследованиях, надежных методологиях и рекомендациях экспертов. Наши партнеры не могут платить нам за предоставление положительных отзывов об их продуктах или услугах

Получите скидку 100 долларов на первый месяц в Talkspace! Используйте FORBES100 на кассе

Talkspace Online Therapy

Тысячи лицензированных терапевтов
Начните немедленно
Простое сопоставление, чтобы найти подходящего терапевта
Сообщение своему терапевту 24/7
Страховка принята. Большинство застрахованных участников вносят только доплату в размере 25 долларов США или меньше

Начало работы

На сайте Talkspace

Факторы риска стокгольмского синдрома

Не у каждой жертвы разовьется Стокгольмский синдром как стратегия выживания.

Некоторые факторы, которые могут повлиять на то, почему это происходит в одних ситуациях, а не в других, по мнению доктора Голдберга Минца, включают:

Продолжительность неволи
Сумма взаимодействия с преступником
Стили совладания жертвы

Кроме того, стокгольмский синдром характерен не только для похищений людей — он также может быть механизмом выживания или эмоциональной реакцией для тех, кто подвергается жестокому обращению, будь то насилие в семье, жестокое обращение с детьми или торговля людьми. Это также может быть связано с оскорбительными рабочими ситуациями или даже с определенной динамикой между тренером и спортсменом.

Такое мышление может возникнуть в любой ситуации, когда «человек, обладающий властью или властью над другим, и в котором жертва чувствует себя в ловушке и зависит от своего обидчика», — говорит доктор Хантер.

Вот некоторые конкретные ситуации, в которых может развиться стокгольмский синдром.

Жестокое обращение с детьми: «Ребенку, особенно маленькому, может быть тяжело видеть своего родителя в негативном свете, даже если родитель причиняет ему боль», — говорит доктор Голдберг Минц. Что касается сексуального насилия над детьми, одно более старое исследование 2005 года предполагает, что, хотя не все жертвы сексуального насилия над детьми становятся жертвами Стокгольмского синдрома, это может часто происходить, особенно если они подвергаются постоянному насилию. Исследование также предполагает, что необъяснимая связь между жертвой и обидчиком может продолжаться и во взрослой жизни 9.0568 [2] Julich S. Стокгольмский синдром и сексуальное насилие над детьми. Журнал о сексуальном насилии над детьми. 2005 г.; 14(3):107-129. .
Отношения дома: Хотя это может быть ситуация, когда жертва подвергается физическому насилию со стороны кого-то в своей жизни, существуют и другие формы насилия, в которых может происходить такая динамика. «Это может выглядеть так, как будто один партнер ругает другого за пищевые привычки или даже ограничивает их прием пищи», — говорит доктор Голдберг Минц. «В то время как многие люди будут сопротивляться такому типу поведения или, по крайней мере, испытывать некоторые негативные чувства по этому поводу, особенно если у них нет истории проблем с едой, динамика Стокгольмского синдрома может выглядеть как чувство благодарности за то, что их партнер так сильно заботится о них. их здоровье, или повернуться и сделать выговор другу, который выражает беспокойство по поводу того, как к ним относятся в их отношениях».
Отношения на работе: «Для многих людей наша идентичность и самооценка могут быть связаны с нашей работой», — говорит доктор Голдберг Минц. «Итак, мы можем быть уязвимы для такого рода динамики на рабочем месте». Например, это может выглядеть как босс или работодатель, который не уважает ваши границы. «Представьте себе начальника, посылающего сотруднику тонну работы, пока он отсутствует на больничном, и сотрудника, который понимает или даже чувствует себя хорошо по этому поводу, теоретизируя, что их босс просто полагается на них и очень их ценит», — говорит она. «Культура рабочего места, в которой производительность важнее благополучия, может быть особенно уязвима для этой динамики».
Отношения между тренером и спортсменом: В случае жестокого спортивного тренера д-р Голдберг Минц объясняет, что «нетерпеливые игроки могут переосмыслить эмоциональное насилие как «страсть» или веру в внутренние способности игроков, а не как нечто вредное. ” Доктор Голдберг Минц говорит, что когда этот тип злоупотреблений связан с успешными результатами (например, победой в игре), оправдать его может быть еще проще. Одно исследование 2018 года поддерживает эту теорию, предполагая, что, когда молодые спортсмены оправдывают поведение своих жестоких тренеров, может развиться установка защищать их или сочувствовать им, что может быть признаком стокгольмского синдрома 9.0582 [3] Bachand C, Djak N. Стокгольмский синдром в легкой атлетике: парадокс. Дети Австралии. 2018. 43(3),175-180. Дата обращения 28.01.2023. .
Торговля людьми в целях сексуальной эксплуатации: В ситуациях, когда жертва нуждается в своем насильнике для основных средств выживания (еда, вода, кров и т. д.), например, в сексе или торговле людьми, жертва может проявлять основные критерии стокгольмского синдрома. Это эмоциональное развитие иногда называют привязанностью к травме. Обзор 2021 года, посвященный травматическим связям в ситуациях торговли людьми в целях сексуальной эксплуатации, особенно в тех случаях, когда дисбаланс сил в пользу торговца людьми, выявил острую необходимость в том, чтобы профессионалы разработали вмешательства для травматической связи в ситуациях торговли людьми и после торговли людьми ^[4] Касасса К., Найт Л., Менго К. Перспективы связывания травм от поставщиков услуг и жертв торговли людьми в целях сексуальной эксплуатации: обзорный обзор. Насилие, травма. 2022. 23(3):969-984. .

Признаки стокгольмского синдрома

Стоит повторить, что стокгольмский синдром не является определенным расстройством в DSM-5 TR со специфическими «симптомами» и критериями, отмечает д-р Хантер.

«Это гораздо более расплывчатое описание психологического феномена, — говорит она.

Тем не менее, есть некоторые признаки, которые следует учитывать, особенно в ситуациях домашнего насилия. Доктор Хантер говорит, что это могут быть:

Сильное чувство, что вы не являетесь собой или делаете что-то, что вам не кажется собой
Чувство депрессии и беспомощности
Побуждения или фактическое поведение членовредительства
Чувство, что другие «не понимают» ваших отношений
Желание всегда защищать кого-то, кто, по мнению других, причиняет вам боль
Злитесь на друзей или близких за то, что они пытаются вас защитить
В более общем смысле чувства беспокойства, страха и стыда

По словам доктора Мэнли, люди, страдающие стокгольмским синдромом, имеют заметную тенденцию защищать своих угнетателей. «Несмотря на несостоятельность своего опыта, они сосредоточатся на [позитивных] качествах обидчика и ситуации», — говорит она. «Хотя человек может проявлять положительный или плоский аффект, жертва может демонстрировать признаки страха, беспокойства, депрессии или явной травмы (гиперреактивность, эмоциональная дисрегуляция), если ее отделяют от угнетателя или просят выступить против него».

Приоритет вашего психического здоровья

Если вы имеете дело с горем, хотите улучшить свои стратегии выживания или просто чувствуете себя подавленным, BetterHelp упрощает начало терапии.

Начните со скидкой 20 %

Как лечить стокгольмский синдром

По словам доктора Гольдберга Минца, поскольку стокгольмский синдром не является фактическим диагнозом, для его лечения не существует научно обоснованных вмешательств. «В то же время, если есть травма, связанная с этим, лечение травмы с помощью терапии может быть полезным», — говорит она 9.0004

Стокгольмский синдром обычно требует длительной терапии травм, чтобы добиться признания того, что произошло, увидеть, что это было жестоким обращением, а также расширить возможности и осознать тот факт, что человек больше не находится в ловушке, добавляет доктор Хантер. Эта работа, по ее словам, может помочь постепенно разрушить запутанные отношения между жертвой и обидчиком, а также проработать как травму, так и собственное поведение и чувство стыда.

В частности, доктор Мэнли добавляет, что людям, страдающим стокгольмским синдромом, обычно требуется целенаправленное лечение травм с помощью таких модальностей, как десенсибилизация и переработка движений глаз (EMDR), когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или другие методы, ориентированные на травму.

Как получить помощь

Людям, страдающим стокгольмским синдромом, следует немедленно обратиться за психологической поддержкой. Это может быть сложной задачей, говорит доктор Мэнли, поскольку люди, страдающие стокгольмским синдромом, часто не видят необходимости в лечении из-за природы этого механизма выживания.

«Если вы обнаружите, что изо всех сил пытаетесь выйти из оскорбительных отношений или испытываете трудности в функционировании, пришло время обратиться за помощью», — говорит доктор Хантер.