Жить надоело? — Надоело Жить? #5
Прошло уже 4 месяца после каникул.
Меня как обычно провожал домой Марк. Но сегодня мы договорились встретится после школы у вело-стоянки. Я решила медленно идти, но когда я увидела Марка который идёт к назначеному месту решила пробежаться. Бежала я не долго так как увидела что Марк подошёл к какой-то девушке и обнял её. ¦у меня проступили слёзы¦. Я решила подойти подойти ближе. Но когда я подошла ближе я услышала разговор.
Д- ты правда любишь?
М-да, и ты это знаешь…Соён
С-тогда почему собираешься бросить?
М-потому что со мной она не будет счастлива.
(когда я услышала это. У меня на глазах появились слезы и я со всей ног побежала домой)
(несмотря на многочисленные сообщения, звонки,ор Марка под домом. Я не отвечала и не показывалась, будто меня нет)
*на следующий день*
Всё как обычно, но сегодня я не пошла на уроки, а пошла на крышу школы. Я была очень разбита после слов Марка и хотела спрыгнуть с крыши. На удивление меня никто из друзей не искал. Я хотела спрыгнуть именно с крыши школы, ведь я очень хотела чтобы Марк страдал.
Мысли Марка:
Сидя как обычно на уроке Марк думал что же он сделал не так, как вдруг в класс залетает одна из школьниц, с криками:
— Там…там
— Что? — спросил учитель
-Так школьница…она собирается прыгнуть с крыши — не успев она договорить, я быстро встал и выбежал ведь я догадывался о ком идёт речь. Выйдя на крышу, я увидел на краю стоявшую, дрожащую и плачущую Т/и, а так же там стояло множество учителей которые пытались её спустить:
-ОТОЙДИТЕ!!!-прокричал я, после чего стал подходить.
-НЕ ПОДХОДИ КО МНЕ… ТЫ ДЛЯ МЕНЯ НИКТО
-Тебе жить надоело?!
-Да!!! Я не хочу чувствовать эту боль…
-Т/и прошу спустись…давай поговорим.
-Нет! Я ни кому не нужна в этой жизни…никому. Даже ты кого я люблю больше жизни хочет бросить из-за того что я не буду с тобой счастлива!!! 😭😭😭
-Мне. ..»я люблю тебя» (еле слышно сказал я)
-Что?!
-Мне ты нужна и я люблю тебя, я не хочу с тобой расстаться ведь не представляю жизнь без тебя!!!
-Тогда почему ты вчера говорил что хочешь расстаться??? 😭😭😔
-Хоть ты никогда и никому не говорила, но я один раз увидел как тебя избивали другие девушки из школы, я так сказал чтоб к тебе больше не лезли, я оцень оцень сийно люблю тебя (уже на милый тон перешёл я)
Правда?) 😢
-Да, моя маленькая глупышка, я никогда не смогу расстаться с тобой — после моей фразы она стала спускаться. Подойдя и схватив её, я отошёл подальше прижимая её к себе.
-Я люблю тебя моя маленькая принцесса — сказал я и поцеловал её в лоб
-И я люблю тебя
Мы уже закончили школу, университет(мы всегда были вместе). После школы Т/и переехала в квартиру которую специально для них купил Марк. Теперь мы муж и жена.
-Оппа! Ты где? — дрожащий голосом спросила Т/и.
-На кухне, я готовлю ужин
(Лиза пошла на кухню и села за стол который находился позади Марка)
-Что-то случилось? — спросил Марк поварачиваясь к Т/и.
-Ты станешь папой. — со слезами на глазах говорит Т/и протягивая тест.
-Хух(тихо сказал Марк)
-что? — не расслышавши спросила Т/и
-У нас есть только два варианта
-к…какие?-с боязню спросила Т/и
-Мальчик или девочка. Не зря же я порезал презерватив-немного засмеявшись сказал Марк.
-Что?! — Т/и побежала за Марком что бы «побить»
*прошло уже 2 года *
У Марка и Т/и подростает дочка которую назвали Хасон. Они счастливы❤️❤️❤️💞💞💞💕💕💕💗💗💗
Конец
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Простите что такой короткий фанфик. Это моя первая работа. Спасибо что дочитал и до конца. Всех очень люблю 💕💕💕
Надоело жить в кошмаре – Гуманитарное действие
Истории подопечных
Надоело жить в кошмаре
Илона откровенно рассказывает почти обо всех фактах своей биографии. Ныне Илона – специалист по медико-социальному сопровождению нашего фонда. Три с половиной года в ремиссии.
Детство в академической семье было изгойским. Тяжелый нейродермит сам по себе приносил много страданий, но еще Илона чувствовала, что мама стыдилась ее. И никого не было рядом, кто бы просто пожалел. В подростковом возрасте это изгойство стало ощущаться так остро, что было одно желание – сбежать от него, из дома, где нет любви, подальше от всех. «Подальше» оказался подвал на Васильевском, где кто-то курил траву, кто-то клеем дышал, кто-то «торчал». Пятнадцатилетняя Илона начала с клея. Ее в подвале уважали хотя бы потому, что у нее были деньги. Зато вместо престижных двух школ – английской и художественной – кое-как удалось закончить обычную, без затей. Спешно рано вышла замуж за человека старше на десять лет, неплохого работягу, которого ждала дома, приготовив ужин и подышав клеем на балконе. Зато от родственников, как казалось, отвязалась навсегда. К тому времени отчим с братом вообще эмигрировали.
Брак через пять лет себя изжил. Илона уже «торчала» вовсю. А мама умерла и все оставила по завещанию брату. Когда приехал из-за границы отчим разбираться с делами, Илона употребляла так жестко, что он, купив ей курицу и дав подписать все бумаги по поводу жилья, сказал, что она «конченная наркоманка, надо расстрелять или утопить». Был 2007 год, Илоне было 34, от маминой недвижимости ей достались небольшие денежные крохи, которых хватило снять комнатушку в дальнем пригороде, и еще чуточку осталось, чтобы покупать наркотики.
Нашла в этой деревне какого-то молодого, намного младше себя паренька. Типа муж. «Это был тупик, и было жутко страшно, – вспоминает Илона. – Я понимала, что идти мне некуда совершенно, даже на электричку денег нет». Здоровье между тем поехало окончательно, да так, что понадобилась хирургическая операция. Делали в Ленобласти, потом перевезли в Петербург, «типа муж» к тому времени нашел себе другую жену, а Илона умирала. Прилетела ее тетя, взялась выхаживать, возилась честно полгода, но за употребление тетя Илону выгнала.
Потому что «достало» и ее. И вот Илона, еще и со сломанной рукой в аппарате Илизарова, со швами на теле, оказалась на улице. Хотелось замерзнуть и умереть…Восемь месяцев жуткого уличного опыта у Илоны. Дожилась на улице до того, что практически не говорила и не ходила, однажды ее чуть не выкинули в огромную помойку у гипермаркета. Оказалась в «Ночлежке» на Боровой, где ей восстановили паспорт. Обезболивающими помогала «Мальтийская служба помощи». И потом Илона попала в Городскую наркологическую больницу, где ее буквально откачивали и реабилитировали семь месяцев. Говорить начала снова. Безумие отступило. Это было три с лишним года назад.
Илона буквально зацепилась за больницу на Васильевском, стала там волонтером – кофе делала, чашки мыла. В ее жизни появились люди, которых до этого не было. После выписки жила в государственном доме ночного пребывания, работала кассиром в магазине, а все свободное время волонтерила в больнице. Она сама ведь через все это прошла. Поэтому чувствовала и знала – как помогать. Стала в суды ездить, помогать с восстановлением документов.
Прошло два года, ей дали восьмиметровую комнату по соцнайму. То есть появилось свое пространство: можно после трудного дня закрыть за собой дверь. Она продолжала волонтерить, а потом ей сказали, что в «Гуманитарное действие» требуется специалист по медико-социальному сопровождению. «Это круто!», – так комментирует Илона предложение такой работы. Совпало все – ее умение понять другого человека, ее собственный опыт, ее волонтерская миссия. Судьба вывела. Васильевский остров, где был злополучный подвал, но где теперь она в больнице каждый день протягивала руку для спасения других, стал местом ее силы. И да, тут же находится Институт психологии и социальной работы, где Илона учится на четвертом курсе.
Сейчас Илона видит страшную ситуацию с новыми наркотиками и теми, кто их употребляет: «У многих в социальном плане все хорошо, но они безумны от этих веществ, им не психолог нужен, а психиатр, там уже органические поражения мозга». Она идет по улице и сразу видит наркозависимых, даже по поведению может сказать, кто что употребляет.
Именно Илона спасает героиню нашей предыдущей истории Вику, ездит с ней в суды, поддерживает, не дает пасть духом. «Я люблю причинять добро», – так Илона шутит. Ее день забит до предела: поездки с подопечными в суды, к адвокатам, по врачам, больница, где всегда нужна ее помощь – вот девочке одной недавно пальто искала, привезла: «Я с утра, выходя из дома, не могу даже представить, как сложится день, каждый день – это путешествие». Занятия в институте заканчиваются в десять вечера, кстати.
Человеку, который всего этого не испытал и не прошел, всегда хочется задать вопрос: «А как тебе это удалось – изменить судьбу?». «Надоело жить в кошмаре, а лечь и умереть быстро никак не получалось. Что оставалось? Менять жизнь», – просто отвечает Илона.
Автор: Галина Артеменко.
Фотографии: Светлана Константинова.
Поддержите работу фонда
Синий автобус — один из проектов фонда, который помогает зависимым людям сохранить здоровье и жизнь
Поддержать нас
Как перестать жить усталой жизнью
Донна СтаркЯ никогда не ожидал, что когда я достигну совершеннолетия, основной темой моих разговоров с другими будет то, как все устали. Некоторые люди носят эту усталость как знак чести, потому что для них это означает, что они настолько заняты жизнью, что не могут даже притормозить, чтобы передохнуть. Но для других постоянное чувство усталости, безусловно, не то, чего они с нетерпением ждут. Одно из худших чувств, которое нужно трясти, и один из самых больших разрушителей их дня — это чувство сильной усталости. Это коварно. Усталость может входить в жизнь человека постепенно и незаметно, без каких-либо намеков на помпезность, и может оказывать самое пагубное воздействие на организм человека. Именно по этой причине вам необходимо выяснить, что вызывает это.
Что вызывает усталость?
Вам не нужно работать на выхлопных газах 24/7, чтобы испытывать усталость. На самом деле, большинство людей будут страдать от него в тот или иной момент своей жизни, и обычно это проходит. Но если у вас затяжной, и вы делаете все возможное, чтобы придерживаться разумного графика и получать необходимое количество отдыха, то вам, возможно, придется рассмотреть некоторые другие аспекты вашего образа жизни. Взглянем.
- Хроническая боль — Низкая или истощенная энергия часто является общей жалобой людей, чьи тела постоянно борются с болью и дискомфортом. Боль не только крадет вашу энергию в течение дня, но и лишает вас возможности хорошо отдохнуть ночью.
- Малоподвижный образ жизни — Сидячий образ жизни может легко усугубить чувство усталости, но регулярные физические упражнения помогут вам избежать этого. Известно, что упражнения улучшают циклы сна, так что двигайтесь!
- Ночные тренировки — Думаете, ночные тренировки так утомят вас, что вы заснете, как только доберетесь до сена? Подумайте еще раз! Потому что независимо от того, насколько хороши упражнения для вашего тела, если они слишком близки ко времени сна, это может быть ужасно для вашего сна. Это увеличивает частоту сердечных сокращений и повышает уровень адреналина, а это никогда не способствует отдыху.
- Неправильное питание — Неправильное питание может повлиять на уровень вашей энергии несколькими способами. Ваше тело нуждается в надлежащем топливе для работы, в правильной пище для поддержания здорового веса, а также в необходимых витаминах и питательных веществах, чтобы предотвратить болезни и болезни.
Перестаньте жить усталой жизнью и разберитесь со своей усталостью. Если вы думаете, что вам нужна помощь, или знаете, что хроническая боль является фактором, способствующим этому, тогда приходите на Совместную хиропрактику. Решение найти больше энергии и чувствовать себя лучше, безусловно, находится в пределах досягаемости!
Чтобы узнать больше о своем здоровье, самочувствии и физической форме, обратитесь к местного хиропрактика в Объединенной хиропрактике в Моррисвилле, Северная Каролина.
Как жить с Covid-19, если вы устали жить с Covid-19
Маловероятно, что большинство городов вернут требования о ношении масок или другие защитные меры, использовавшиеся ранее во время пандемии или даже во время первоначального омикронного всплеска
Медицинский работник вводит вакцину против COVID-19 в Вашингтоне, 4 февраля 2021 г.
(Кенни Холстон/The New York Times)АКЦИЯ
Слушать
Соединенные Штаты переживают очередной всплеск коронавируса, на этот раз благодаря подварианту омикрон BA.5. Ученые предупреждают, что новый подвариант, по-видимому, является наиболее трансмиссивной версией вируса на сегодняшний день, и он повторно заражает людей, которые уже имели дело с предыдущими вариантами один или два раза, иногда всего несколько недель назад.
Небольшой процент людей, которые избегали Covid-19 в течение 2,5 лет, также обнаруживают, что BA.5 умеет обходить их защитные механизмы. Даже президент Джо Байден, которому удалось избежать заражения, в четверг дал положительный результат. Как и многие американцы, Байден и его помощники ослабили бдительность, ослабив строгие меры предосторожности против Covid-19, которые ранее применялись в Белом доме.
Все просто хотят вернуться к нормальной жизни, хотя опросы показывают, что немногие американцы уверены, что живут с Covid-19должно действительно выглядеть. Большинство городов вряд ли вернут обязательные маски или другие защитные меры, использовавшиеся ранее во время пандемии или даже во время первоначального всплеска омикронов.
«Наш базовый уровень изменился», — сказал Майкл Остерхольм, исследователь в области общественного здравоохранения и директор Центра исследований и политики в области инфекционных заболеваний Университета Миннесоты. Число госпитализаций примерно удвоилось с мая, и более 400 американцев умирают каждый день, но эти цифры значительно ниже пика зимней омикронной волны.
«В начале пандемии мы бы никогда не приняли эти цифры», — сказал Остерхольм.
Существует также вероятность развития симптомов длительного Covid-19, которую исследователи пытаются полностью понять. Тем не менее, эксперты взвешивают эти опасения.
«Мы можем прожить свою жизнь, очень хорошо зная, что этот риск существует», — сказал Дьен Хо, биоэтик из Массачусетского колледжа фармацевтики и медицинских наук.
Вопрос в том, какие меры общественного здравоохранения должны быть приоритетными для страны. И что вы можете сделать индивидуально, чтобы снизить риск заражения, замедлить неустанный цикл новых вариантов и минимизировать нарушение повседневной жизни? Вот пять шагов, которые нужно сделать, если вы еще этого не сделали.
1. Максимально используйте вакцины и бустеры.
Если вы не получили бустерную дозу или вообще никаких прививок, эксперты говорят, что нынешний всплеск является хорошей причиной, чтобы записаться на прием сейчас. Вакцины обеспечивают превосходную защиту от серьезных заболеваний, а повторные прививки могут усилить эти преимущества. Но менее половины американцев получили ревакцинацию, и менее одной трети взрослых, имеющих право на вторую ревакцинацию (или четвертую инъекцию) — лица с ослабленным иммунитетом или старше 50 лет — получили ее.
Использование Центрами по контролю и профилактике заболеваний термина «полностью вакцинированные» для описания первых двух доз вакцин в начале пандемии не помогло. Хотя с тех пор агентство переключилось на высказывание о том, что люди должны быть «в курсе» всех своих прививок, раннее использование «полной вакцинации», к сожалению, застряло.
«Многие говорят: «Я сделал два укола и все», — сказал Остерхольм.
2. Найдите для своего сообщества новые индикаторы Covid-19.
Вам следует следить за статистикой Covid-19, чтобы оценить свой собственный риск и решить, когда добавить дополнительные уровни защиты. Для большей части пандемии цветная карта риска на уровне сообщества CDC была хорошим индикатором случаев и скорости передачи. Но агентство недавно изменило способ расчета этих уровней риска, чтобы больше внимания уделять местным показателям госпитализации.
Количество случаев заболевания больше не соответствует количеству госпитализаций из-за сочетания естественного или вакцинного иммунитета, домашнего тестирования и доступных методов лечения, что затрудняет отслеживание вируса в реальном времени. Вместо этого эксперты рекомендуют использовать другие способы быть в курсе ситуации с Covid-19 в вашем сообществе.риски: проверяйте местные новости и подключайтесь к своим социальным сетям.
Поговорите со своей семьей и друзьями, а также с другими членами вашего сообщества, чтобы узнать, переболели ли они недавно Covid-19, или знаете кого-нибудь, у кого был или недавно был Covid-19, сказал Аджай Сети, исследователь общественного здравоохранения в Университет Висконсин-Мэдисон. Поскольку вы с большей вероятностью будете взаимодействовать с людьми из вашей сети, вы сможете лучше понять заболеваемость в вашем сообществе и узнать, каков может быть ваш собственный риск заболеть.
3. Маска, и не только в помещении.
Носите качественные маски в общественных местах, где вам необходимо защитить себя, независимо от того, заражены ли вы Covid-19 или нет. Каждая инфекция может по-прежнему нести риск развития изнурительных длительных симптомов Covid-19, сказала Кейтлин Риверс, исследователь общественного здравоохранения из Центра безопасности здоровья Джона Хопкинса.
«Для меня процесс мышления не сильно изменился, — сказал Риверс. «Я продолжаю носить маску, когда нахожусь в помещении, и стараюсь проводить как можно больше занятий на свежем воздухе».
Другие эксперты сходятся во мнении, что если вы хотите ходить без маски, воздух на улице будет значительно безопаснее, чем в помещении. Но даже на открытом воздухе, чем ближе люди друг к другу, тем выше риск подхватить вирус.