Темперамент классификация гиппократа: флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик — Общие дети, г. Воронеж

О четырех типах темперамента | Experimental Psychic

Типы темперамента по Гиппократу — древнейшая из психологических типологий – и самая известная. Флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик – эти слова знакомы даже тем, кто весьма далек от психологии. В этой статье мы рассмотрим особенности и черты личностей, принадлежащих к разным типам, расскажем, как разные ученые интерпретировали эту типологию, и дадим ссылки на тесты, чтобы вы могли узнать свой тип темперамента.

Понятие темперамента у разных ученых

По Гиппократу

Согласно теории Гиппократа, темперамент — это особенности поведения человека, связанные с преобладанием в его организме той или иной основной жидкостью (жизненного сока). В зависимости от этого, по мнению ученого, для личности были характерны те или иные особенности.

Ученый полагал, что высокая концентрация лимфы делает личность спокойной и уравновешенной, желтой желчи — несдержанной и импульсивной, крови — веселой и подвижной, черной желчи — меланхоличной и печальной. Исходя из этой концепции, были выделены 4 типа темперамента, которые пользуются широкой известностью и по сей день, — флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик.

По Павлову

В начале XX века русский ученый Иван Павлов связал типы темперамента по Гиппократу с общими свойствами нервных процессов и доказал, что каждый человек имеет врожденный тип нервной системы, слабо зависящий от воспитания и воздействия окружающих.

Под физиологической основой каждого из темпераментов он понимал тип высшей нервной деятельности, который определяется соотношением уравновешенности, силы и подвижности тормозных и возбудительных процессов. Так, сангвиники, по его мнению, относятся к сильному, подвижному и уравновешенному типу, а меланхолики — к слабому, со слабой силой процессов возбуждения и торможения.

По Айзенку

В настоящее время одна из самых известных теорий принадлежит Гансу Айзенку (автору текста на IQ). С его точки зрения, темперамент определяют два основных показателя – экстраверсия/интроверсия и нейротизм. Распределение темпераментов представлены на так называемом квадрате Айзенка:

Краткая характеристика четырех типов темперамента

Приведем краткое описание типов темперамента человека по Гиппократу (с полным вы можете познакомиться в соответствующих статьях).

• Сангвиник — уравновешенный, оптимистичный, жизнерадостный. Сангвинический темперамент характеризует человека веселого, эмоционального, общительного, живущего настроением. Он легко переживает неудачи, создает приятный микроклимат в любом коллективе, но не всегда выполняет свои обещания, порой слишком поспешен в делах и суждениях и излишне самоуверен.
• Холерик — горячий, несдержанный, смелый, задорный. Такие люди инициативны, с азартом берутся за любую работу (кроме рутинной) и с легкостью преодолевают трудности. Они способны схватывать информацию на лету, обладают лидерскими качествами, однако нетерпеливы, вспыльчивы и подвержены эмоциональным срывам.
• Флегматик — спокойный, сдержанный. Он плохо приспосабливается к новой обстановке и в неблагоприятных условиях может стать пассивным и вялым, при этом отличается самообладанием, терпеливостью, предприимчивостью. В обществе флегматик в меру общителен, не любит пустословия и не подвержен панике в стрессовых ситуациях.
• Меланхолик — чувствительный, неэнергичный, болезненно реагирующий на неприятности, склонный к унынию. Люди с меланхолическим темпераментом подвержены пессимизму, излишне подозрительны и ревнивы, но обладают аналитическим мышлением, творчески подходят к работе, тонко чувствуют и доводят дело до завершения.

Встретить человека с «чистым» типом темперамента по Гиппократу практически невозможно — каждый из нас представляет определенный микс сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика. Как правило, один из типов преобладает, а другие, соответственно, выражены менее ярко, вплоть до минимальных значений. Если же человек взял примерно по 25% от каждого из четырех типов темперамента, то такую личность называют тетравертом (от греч. tetra — четыре).

Пройдите тест «Формула темперамента по Белову», чтобы узнать процентное соотношение разных темпераментов в вашем характере. Или же попробуйте опросник Айзенка, чтобы узнать свои показатели по нейротизму и экстраверсии/интроверсии.

Классификация темперамента по Гиппократу — презентация онлайн

1. Классификация темперамента по Гиппократу

КЛАССИФИКАЦИЯ
ТЕМПЕРАМЕНТА ПО
ГИППОКРАТУ
Работу выполнили студентки
ФНО+ англ.яз
101 группы
Володченко Анастасия
Любановская Вероника
Маркатунова Татьяна

2. Понятие темперамента по Гиппократу

■ Темперамент — это особенности поведения человека, связанные с
преобладанием в его организме той или иной основной жидкостью (жизненного
сока).

4. Сангвиник

■ Сангвиник — уравновешенный,
оптимистичный, жизнерадостный.
Сангвинический темперамент
характеризует человека веселого,
эмоционального, общительного,
живущего настроением. Он легко
переживает неудачи, создает
приятный микроклимат в любом
коллективе, но не всегда выполняет
свои обещания, порой слишком
поспешен в делах и суждениях и
излишне самоуверен.

5. Поведение сангвиника-ребенка

■ Ребенок общительный и дружелюбный, обожает
все новое и неизведанное, с большим
энтузиазмом воспринимает новости на
интересные ему темы и легко
приспосабливается к смене обстановки.
■ Детей с сангвиническим темпераментом (как и
взрослых) легко узнать по широкой улыбке,
неугомонности и способности делать несколько
дел одновременно.
■ Они неконфликтны и незлопамятны, поэтому
спокойно реагируют на наказания.
■
В тоже время эти малыши не собраны и
неусидчивы. Дети-сангвиники, как и взрослые,
не всегда выполняют обещанное и тяготятся
однообразием, в результате быстро бросают
скучные дела и мчатся играть и веселиться.

6. Холерик

■ Холерик — горячий, несдержанный,
смелый, задорный. Такие люди
инициативны, с азартом берутся за
любую работу (кроме рутинной) и с
легкостью преодолевают трудности.
Они способны схватывать
информацию на лету, обладают
лидерскими качествами, однако
нетерпеливы, вспыльчивы и
подвержены эмоциональным срывам.

7. Черты ребенка-холерика

■ Дети-холерики часто
становятся центром, вокруг
которого вертится вся семья. Они
могут капризничать, пока не
получат желаемое, считать, что все
должно быть только так, как они
хотят.
■ Если дети-холерики всем довольны,
то становятся очень ласковыми,
милыми и отзывчивыми.
■ В подростковом возрасте им
свойственны гиперактивные
проявления эмоций — тинейджерхулиган с агрессивным поведением
является классическим типом
холерика.

8. Флегматик

■ Флегматик — спокойный,
сдержанный. Он плохо
приспосабливается к новой
обстановке и в
неблагоприятных условиях
может стать пассивным и
вялым, при этом отличается
самообладанием,
терпеливостью,
предприимчивостью. В
обществе флегматик в меру
общителен, не любит
пустословия и не подвержен
панике в стрессовых
ситуациях.

9. Характер ребенка-флегматика

■ Флегматик в раннем возрасте — это
золотой ребенок. С ним легко поладить, он
послушен, малоподвижен. В младенчестве
такие дети не требуют к себе большого
внимания и редко плачут.
■ Уравновешенность нервных процессов
нередко сказывается на их темпе речи —
они говорят с паузами, не сразу отвечают
на поставленные вопросы.
■ Такие дети могут подолгу сидеть над
тарелкой или над листом бумаги и не
берутся за дело, пока их не подтолкнешь.
■ Этим малышам сложно сразу
приспособиться к детскому саду или
школе, однако в привычной обстановке
они чувствуют себя комфортно и хорошо
справляются с поставленными задачами.

10. Меланхолик

■ Меланхолик—
чувствительный,
неэнергичный, болезненно
реагирующий на
неприятности, склонный к
унынию. Люди с
меланхолическим
темпераментом подвержены
пессимизму, излишне
подозрительны и ревнивы, но
обладают аналитическим
мышлением, творчески
подходят к работе, тонко
чувствуют и доводят дело до
завершения,
перфекционисты .

11. Дети-меланхолики

■ С рождения дети-меланхолики охотно
познают окружающий мир, а по мере
развития изучают предметы до
мельчайших деталей, но вот общения с
другими ребятами нередко избегают.
■
В школьные годы малыши с
меланхолическим темпераментом, как
правило, успешны в учебе, однако
редко поднимают руку, чтобы ответить.
При этом отношение к предмету у них
может измениться из-за критики
педагогов или каких-то либо
неприятных ситуаций, произошедших
во время урока, или, напротив,
поощрений со стороны педагога — все
это повлияет на успеваемость по
конкретному предмету.
■ Не самые удачные столкновения с
обществом или отдельными его
представителями могут загнать
ребенка-меланхолика еще глубже в его
кокон, с другой стороны, именно в
таких ситуациях они начинают все
больше ценить уже имеющийся
надежный круг общения.

«Типы темпераментов Гиппократа» | Презентация к уроку на тему:

Слайд 1

ГБОУ СПО « Белореченский медицинский колледж» министерства здравоохранения Краснодарского края Презентация по психологии на тему: «Типы темпераментов Гиппократа»

Слайд 2

Введение Каждый врач, начиная свой профессиональный путь, непременно вспоминает Гиппократа. Когда он получает диплом, то произносит клятву, освященную его именем. Кроме другого греческого врача — Галена, жившего несколько позже Гиппократа, никто другой не смог оказать такого влияния на становление европейской медицины.

Слайд 3

Гиппократ родился на острове Кос за 460 лет до н. э. Гиппократ принадлежал к роду Асклепиадов — династии врачей, притязавшей на то, что она ведёт своё происхождение от Асклепия — бога медицины. Первоначальное медицинское образование Гиппократ получил от отца — врача Гераклида . С целью научного усовершенствования в молодости Гиппократ много путешествовал и изучил медицину в разных странах по практике местных врачей и по обетным таблицам, которые вывешивались в стенах храмов Асклепия. История его жизни малоизвестна, даже точно не известно, сколько лет прожил Гиппократ. Одни историки утверждают, что 83 года, а другие — 104. Существуют предания и рассказы, относящиеся к его биографии, но они носят легендарный характер. Умер Гиппократ около 370 года до н. э. в Лариссе , в Фессалии, где ему и поставлен памятник, но на тысячелетия для всех врачей стала кодексом профессиональной чести «Клятва Гиппократа».

Слайд 4

Классификация типов темперамента Гиппократа Темперамент — устойчивое объединение индивидуальных особенностей личности, это темп и ритм психических процессов, степень устойчивости чувств, степень волевого усилия. Тип темперамента тесно связан с врожденными особенностями высшей нервной деятельности. Это проявляется в устойчивости эмоционального состояния, впечатлительности, энергичности действий и поступков.

Слайд 5

Типы темперамента Гиппократа.

Слайд 7

Угадай кто???

Слайд 8

Холерики Холерик — личность неуравновешенная, несдержанная, вспыльчивая, даже необузданная. Холерический темперамент характеризуется большой интенсивностью и яркой выраженностью эмоциональных переживаний и быстротой их протекания. Для холерика характерна вспыльчивость и отходчивость, что непосредственно следует за бурными вспышками чувств. Холерик — человек горячий, страстный, отличающийся резкой сменой чувств, которые у него всегда глубоки, захватывают его целиком.

Слайд 9

Типичными холериками были:

Слайд 10

Наполео́н I Бонапа́рт

Слайд 11

Как общаться с холериком. Правила общения с холериком: Когда холерик кричит, то он вовсе не кричит. Если во время беседы холерик сделал несколько резких жестов и ударил кулаком по столу, то не беспокойтесь, он так сбрасывает напряжение, накопленное за день. Холерики не понимают намеков и полутонов, ели вам от них что-то нужно, то лучше прямо говорить о желании. Многословные выступления, напротив, лишат измученных холериков последнего терпения и просто приводят в ярость. Холерик практически не способен врать и окружающим обмана он не простит. Он не может долго сидеть на одном месте и выполнять рутинную работу, так что вам остается только смириться. Холерик всегда будет раздраженно реагировать на медлительность, опоздания и однообразие. Если в вас и вашем поведении холерика устраивает всё, то он без промедлений направит свою энергию на достижение ваших с ним общих целей.

Слайд 12

Угадай кто???

Слайд 13

Меланхолики Меланхолик — неуравновешен, глубоко переживает любое событие при вялом и слабом внешнем реагировании. Реакция замедленная. Особенности меланхолического темперамента проявляются внешне: мимика и движения медленные, однообразны, сдержанны, бедные, голос тихий, невыразительный. Чувствителен, раним, боится трудностей, отличается повышенной тревожностью. Избегает непредвиденных ситуаций. Предпочитает выполнять действия, не требующие психического напряжения.

Слайд 14

Типичными меланхоликами были: Н. В. Гоголь

Слайд 15

М. Ю. Лермонтов.

Слайд 16

Меланхолики. Правила общения. Соблюдайте определенную дистанцию между вами. Меланхолики не любят, когда кто-то вторгается в их личное пространство, поэтому держитесь от них на расстоянии руки. Старайтесь не трогать без спроса их вещи, потому что к ним они тоже очень ревностно относятся. Тщательно следите за своей речью и интонацией. Старайтесь избегать двусмысленных фраз, потому что меланхолики могут не правильно вас понять и обидеться. Они очень внимательно наблюдают за вашим поведением и делают выводы. Даже если вы бросите быстрый взгляд на часы, во время беседы, меланхолик может решить, что вам наскучил разговор. Говорите не слишком быстро, четко и по делу. Они не любят пространные речи ни о чем: не отвлекайтесь от темы. Слишком долгие разговоры утомляют их, они чувствуют усталость и хотят побыть в одиночестве. Не навязывайте свое общество, если чувствуете, что человек хочет побыть один. Никогда не критикуйте и не высказывайтесь о нем слишком резко.

Слайд 17

Угадай кто???

Слайд 18

Флегматики Внешне человек флегматического темперамента отличается, прежде всего, малой подвижностью, движения его очень медлительны и даже вялы, не энергичны, от него нельзя ожидать быстрых действий. Флегматика характеризует также слабая эмоциональная возбудимость. Его чувства и настроения отличаются ровным характером и изменяются медленно. Это невозмутимый, размеренный в своих действиях человек. Он редко выходит из ровного, спокойного эмоционального состояния, его можно редко видеть сильно взволнованным, ему чужды аффективные проявления личности.

Слайд 19

Типичными Флегматиками были: М. И. Кутузов

Слайд 20

И. Ньютон

Слайд 21

Правила общения с Флегматиками. Не требуйте от них быстрых решений и действий. Никогда не пытайтесь перевоспитать их Оповещайте о своих планах и идеях заранее.

Слайд 22

Угадай кто???

Слайд 23

Сангвиники Сангвиник — личность уравновешенная, его реакции отличаются скоростью и умеренной силой, однако отличается относительно слабой интенсивностью психических процессов и быстрой сменой одних психических процессов другими. Он быстро овладевает новыми профессиональными знаниями, может долго работать, не утомляясь, при условии, что работа разнообразная.

Слайд 24

Типичными Сангвиниками были: А. И. Герцен

Слайд 25

П. Бомарше.

Слайд 26

Правила общения с Сангвиниками Самый общительный тип темперамента. Любят общение ради общения, им нравится быть в центре внимания. Хорошие собеседники. Без труда вступают в контакт с незнакомцами. Стараются всех веселить и развлекать. Найти общий язык не составляет труда!

Слайд 27

Статистика

Слайд 28

Спасибо за внимание!

7. Типы высшей нервной деятельности (темперамент)

В повседневной жизни люди, попадая в одни и те же ситуации, ведут себя по-разному. Однако за этим большим разнообразием поведенческих реакций и поступков проступают некоторые общие схемы или типы поведения. Это обстоятельство было отмечено еще древнегреческим учёным Гиппократом, который ввел понятие темперамента и связал разные виды темперамента с составом «жизненных соков» тела: горячая кровь sangvisопределяла характер энергичного сангвиника, холодная слизьphlegma– хладнокровного флегматика, едкая желчьchole– вспыльчивого холерика, испорченная черная желчьmelan chole– унылого меланхолика.

Классификация темпераментов Гиппократа относится к гуморальным теориям. Позже эта линия была продолжена немецким философом И. Кантом, который также считал природной основой темперамента особенности крови.

В 1930–40-е г.г. получила распространение морфологическая теория темперамента Э. Кречмера, который связывал лидирующие особенности темперамента с конституцией, телосложением. К морфологическим теориям темперамента относится и концепция американского психолога У. Шелдона, который выделил три основных типа соматической конституции и связал их с типологическими особенностями человека.

Выводы Э. Кречмера и У. Шелдона неоднократно подвергались экспериментальным проверкам. Многие результаты были противоречивыми. Однако в целом исследователи пришли к заключению, что между телосложением и психическими качествами человека, а именно чертами темперамента, существует хотя и слабая, но статистически достоверная связь.

Основным недостатком гуморальных и морфологических теорий являлось то, что они игнорировали роль центральной нервной системы в возникновении индивидуальных различий.

Истинная природа индивидуальных особенностей психики была раскрыта в учении И.П. Павлова о типах высшей нервной деятельности. Многочисленные наблюдения и специальные опыты на лабораторных животных убедительно показали, что разные темпераменты есть не что иное, как проявление индивидуальных различий в свойствах протекания возбудительных и тормозных процессов в высших отделах мозга.

Тип высшей нервной деятельности– это совокупность свойств нервных процессов, обусловленных наследственными особенностями данного организма (генотипом) и приобретенными в процессе индивидуальной жизни (фенотипом). Тип высшей нервной деятельности определяет характер взаимодействия организма с окружающей средой и находит свое отражение во всех функциях организма.

Согласно И.П. Павлову, критериями типологических свойств нервной системы являются сила процессов возбуждения и торможения, их уравновешенность и подвижность.

1. Сила процессов возбуждения проявляется в скорости и прочности выработки условных рефлексов и быстроте наступления запредельного торможения. Чем слабее процессы возбуждения, тем быстрее развивается запредельное торможение.

2.Сила процессов торможения определяется по полноте, тонкости и быстроте выработки дифференцировок и развития запаздывающего торможения.

3. Уравновешенность нервных процессов вытекает из сопоставления двух первых показателей и свидетельствует о примерно равном развитии в центральной нервной системе процессов возбуждения и торможения. Так как при классификации имеют в виду только внутреннее торможение, то неуравновешенность связана с его ослаблением.

4. Подвижность нервных процессов определяется прочностью переделки сигнального значения условных раздражителей, способностью нервных клеток перейти из возбужденного состояния в тормозное и наоборот.

Из возможных комбинаций этих свойств чаще всего встречаются четыре общих типа нервной системы – живой, спокойный, безудержный и слабый, по И.П. Павлову; соответствующие сангвинику, флегматику, холерику и меланхолику, по Гиппократу, (табл.2).

Свойства темперамента, как и свойства нервной системы, не являются абсолютно неизменными. Свойства темперамента проявляются не с момента рождения, а развиваются в определенной последовательности, обусловленной как общими закономерностями созревания высшей нервной деятельности, так и специфическими закономерностями созревания каждого типа нервной системы.

Таблица 2

Соотношение типов высшей нервной деятельности и типов темперамента

Типы ВНД (по И.П. Павлову)	Характеристика нервных процессов возбуждения и торможения				Темперамент (по Гиппократу)
	по силе	по уравновешенности	по подвижности
живой	сильный	уравновешенный	подвижный	сангвинический
безудержный	сильный	неуравновешенный	подвижный	холерический
спокойный	сильный	уравновешенный	инертный	флегматический
слабый	слабый	неуравновешенный	инертный	меланхолический

Сравнительная характеристика типов темперамента представлена в таблице 3.

Таблица 3

Сравнительная характеристика типов темперамента.

Холерик	Сангвиник	Флегматик	Меланхолик
1	2	3	4
Неуравновешенное поведение	Хорошо уравнове- шенное поведение	Отлично уравновешенное поведение	Очень неуравновешенное поведение
Сильные, кратковре- менные эмоциональные переживания	Поверхностные, кратковременные эмоциональные переживания	Слабые эмоцио- нальные переживания	Глубокие, длительные эмоциональные переживания
Настроение неустойчивое с преобладанием бодрого	Настроение устойчивое, жизнерадостное	Настроение устойчивое, без больших радостей и печалей	Настроение неустойчивое, преобладание пессимизма
Речь громкая, резкая, неравномерная	Речь плавная, живая, громкая	Речь монотонная, медленная	Речь тихая с задыханием
Терпение слабое	Терпение умеренное	Терпение очень большое	Терпение очень слабое
Адаптация хорошая	Адаптация отличная	Адаптация медленная	Адаптация трудная
Общительность высокая	Общительность равномерная	Общительность невысокая	Общительность низкая (замкнутость)
Агрессивность в поведении	Миролюбивое поведение	Сдержанность в поведении	Истеричность поведения (возмущение, уход от любых сложностей)
Страстное, увлекающееся поведение и деятельность	Энергичное (деловое), болтливое поведение и деятельность	Поведение неутомимого труженика	Неравномерное, реактивное поведение (как ответ на активность других)
Отношение к новому положительное	Отношение к новому безразличное	Отношение к новому отрицательное	Оптимистическое отношение сменяется пессимистическим и наоборот
Отношение к опасности боевое, рискованное, без особого расчета	Отношение к опасности расчетливое, без особого риска	Отношение к опасности хладнокровное невозмутимое	Отношение к опасности тревожное, растерянное, подавленное
Стремление к цели сильное, с полной отдачей	Стремление быстрого достижения цели с избеганием препятствий	Достижение цели медленное, упорное	Стремление к цели то сильное, то слабое с избеганием опасностей
Значительная переоценка своих способностей	Некоторая переоценка своих способностей	Более-менее реальная оценка своих способностей	Чаще недооценка своих способностей
Умеренная внушаемость и мнительность	Небольшая внушаемость и мнительность	Слабая внушаемость и мнительность	Большая внушаемость и мнительность

Предложенная И.П. Павловым классификация типов высшей нервной деятельности считается идеальной моделью. Современные ученые предполагают, что, как правило, типы темперамента в чистом виде не встречаются, и можно говорить только о доминировании тех или других его черт. Их исследования показывают, что сама структура свойств нервной системы как основа нейрофизиологических изменений темперамента много сложнее, а число основных комбинаций этих свойств гораздо больше и не сводится к четырем вышеназванным типам.

Отечественными психологами Б.М. Тепловым и В.Д. Небылициным, продолжавшими исследования И.П. Павлова, были открыты новые свойства основных нервных процессов. В частности, динамичность – свойство, которое определяет скорость и легкость выработки условно-рефлекторных связей (положительных – возбуждения, отрицательных – торможения), и лабильность нервных процессов – особое свойство, определяющее скорость возникновения возбудительного процесса.

Индивидуальность человека определяет его адаптивные возможности. И.П. Павлов считал, что наиболее предпочтительными являются темпераменты сангвиника и флегматика. Менее приспособлены к жизни темпераменты холерика и меланхолика. Б.М. Теплов и В.Д. Небылицин выступали против такой оценки и считали, что в зависимости от характера выполняемой деятельности преимущество могут иметь разные типы темперамента. Например, сила нервной системы как ее работоспособность имеет не только положительные, но и отрицательные моменты. У обладателей слабой нервной системы низкая работоспособность компенсируется возрастанием чувствительности, что позволяет более чутко и правильно улавливать изменения в окружающей действительности. В связи с этим нельзя говорить о «хороших» и «плохих» темпераментах, а можно лишь вести речь о существовании разных способов поведения и деятельности.

Главная причина того, что темперамент не определяет социальной ценности человека, заключается в руководящей роли человеческого сознания. Образуя специальную надстройку высшей нервной деятельности в виде второй сигнальной системы, сознание человека подчиняет себе все поведение.

Вопросы и задания для самоконтроля.

1. Дайте определение понятию «тип высшей нервной деятельности»

2 .Какие свойства нервной системы и их сочетания были положены И.П. Павловым в основу классификации типов высшей нервной деятельности?

3. Как соотносятся типы высшей нервной деятельности по И.П. Павлову и типы темперамента по Гиппократу?

4. Охарактеризуйте сангвинический, холерический, флегматический и меланхолический темпераменты.

Точка кипения. Что такое темперамент и как он нас определяет

Желчь и флегма

Cтарая добрая концепция четырех темпераментов произошла от гуморальной теории, согласно которой нашим физическим и психическим здоровьем управляют ключевые жидкости организма — кровь (лат. sanguis), желчь (др.-греч. Χολή — «холе», «черная желчь»; др.-греч. μέλαινα χολή, «мелэна холе»)и флегма (др.-греч. φλέγμα, — флегма, «мокрота»). Впервые ее сформулировал Гиппократ, а позже подхватил Гален. Но если копать глубже, эта концепция основана на философии Эмпедокла — представлении о том, что все сущее состоит из четырех элементов (воздуха, воды, земли и огня), которые смешиваются в разных пропорциях, в том числе и в организме человека.

Напомню, как классифицирует людей теория четырех темпераментов: холерики — легко возбудимые, работоспособные и неуравновешенные люди. Они быстро могут свернуть горы, но так же быстро и внезапно истощаются. Сангвиники — живые, но более сбалансированные, стремятся к частой смене впечатлений, сравнительно легко переживают неудачи. Меланхолики — чуткие, легко ранимые, глубоко переживающие индивиды со слабой нервной системой и чаще всего с пессимистичным взглядом на жизнь. Флегматики — очень уравновешенные, спокойные, стойкие и упрямые, склонны продумывать все свои решения и медленно переключаться с одного вида деятельности на другой.

На Востоке, в традиционной индийской системе медицины Аюрведа возникла альтернативная теория темпераментов. Там появилось понятие «доша» — это жизненная сила, которая управляет работой человеческого организма, духа и ума. Доши образуются из пяти первоэлементов: воздух, огонь, вода, эфир, земля. Всего их три: вата (ветер = воздух + эфир), питта (желчь = огонь + вода), капха (слизь = воздух + вода). В идеале они должны присутствовать в человеке в равных пропорциях, это обеспечивает физическое здоровье и душевную гармонию. Но соотношение дош постоянно меняется из-за самых разных факторов — например, рациона. Аюрведа относится к альтернативной медицине, и теория про доши не имеет научного подтверждения, но многие индусы до сих пор ей руководствуются.

Темперамент и характер

Но вернемся в Европу. Греко-римская гуморальная теория просуществовала вплоть до XIX века, после чего понятие темперамента пришлось переосмыслить. Один из самых актуальных вопросов — чем он, собственно, отличается от характера. Предполагается, что темперамент — это набор биологически обусловленных параметров личности, в отличие от характера, который формируется в результате опыта. Но вопрос в том, где провести границу — опыт стимулирует возникновение новых нейронных связей и, соответственно, меняет физиологию, а биологические предпосылки влияют на то, как мы воспринимаем свой опыт. Кроме того, несмотря на значительные прорывы в области нейробиологии, работа мозга все еще остается для нас загадкой.

Тем не менее ученые сходятся на том, что психологические различия между людьми не объясняются только воспитанием и воздействием социокультурных факторов — они есть и у совсем маленьких детей, и даже у животных (те, у кого в жизни было несколько питомцев одного вида, знают это на личном опыте). Есть мнение, что черты темперамента перерастают в черты личности по мере получения опыта. Например, один и тот же живой и непоседливый ребенок во взрослом возрасте будет проявлять себя по-разному в зависимости от того, поощрялись эти его черты или он учился их скрывать и подавлять. Кроме того, понятие темперамента в основном касается энергичности, скорости психических процессов, чувствительности и переживания эмоций, а говоря про личность, мы чаще имеем в виду привычки, ценности, представления о себе и другие, более сложные психосоциальные конструкты. На протяжении ХХ века разные исследователи предлагали свои концепции темперамента. Вот самые интересные из них.

Шкалы Айзенка

Британец Ганс Айзенк — тот самый, которому мы обязаны известным тестом на IQ, — был одним из первых психологов, который начал анализировать индивидуальные различия в психике с помощью статистических методов. Это навело его на мысль, что некоторые черты личности определяются биологическими факторами — в частности, работой центральной нервной системы. Айзенк выделил только две шкалы, «невротицизм» (то, как человек адаптируется к неприятным ситуациям, насколько он сохраняет психическую стабильность) и экстраверсию (под ней психолог подразумевал и общую жизнерадостность, и склонность получать удовольствие от социального взаимодействия). Сочетание разных полюсов этой шкалы давало уже знакомые нам 4 темперамента — сангвиник (стабильный экстраверт), флегматик (стабильный интроверт), меланхолик (нестабильный интроверт), холерик (нестабильный экстраверт).

Типология Шелдона

Немецкий психиатр Эрнст Кречмер, наблюдая за пациентами, попытался соотнести разные типы телосложения со склонностью к психическим заболеваниям. Физиолог Уильям Шелдон развил эту концепцию, но сделал акцент на том, какие ткани преобладают в организме человека, поделив людей на три типа:

• висцероник (от лат. viscera — внутренности) — гедонисты, любящие комфорт, компании и общественную работу. Приветливые, эмоциональные, но уравновешенные. Больше всего похожи на традиционных сангвиников.
• cоматотоник (от греч. soma — тело, наиболее атлетичные и выносливые) — решительные, агрессивные и энергичные, выносливые физически, но психологически не чувствительны, проблемы с эмпатией.
• церебротоники (от лат. cerebrum — мозг) — заторможенные в эмоциях и действиях, но с чувствительной нервной системой. Непредсказуемы в поведении, любят уединяться и думать о своем.

DISC

Эта методика основана на идеях гарвардского профессора Уильяма Марстона, применяется с 1930-х годов и до сих пор считается вполне актуальной. Марстон считал, что поведение любого человека можно описать с помощью двух базовых критериев — насколько благоприятной он считает внешнюю среду и насколько активно он готов с ней взаимодействовать. Разные варианты дают четыре основных стиля поведения:

• Активность + настороженность = Доминирование (Dominance = D). Сильная D делает человека напористым и вспыльчивым, а слабая — соответственно, миролюбивым и пассивным.
• Активность + расслабленность = Влияние (Inducement = I). Люди с сильной I оптимистичны и обладают высоким эмоциональным интеллектом, но слишком зависимы от внешней оценки. Очень слабая I — стиль интроверта-скептика.
• Пассивность + расслабленность = Стабильность (Steadiness = S). Развитая S дает надежных и спокойных людей, которые плохо адаптируются к новому. Слабая S cвойственна гибким непоседам.
• Пассивность + настороженность = Послушание (Compliance = C). «Послушные» стремятся соответствовать правилам и мыслят логично, но боятся выйти за привычные рамки и сделать что-то неожиданное. Люди со слабой С — креативные нонконформисты, готовые поставить под сомнение любое правило (порой и в тех случаях, когда правила полезны).

Типология Майерс-Бриггс

Эта классификация возникла на базе идей Юнга в 1940-х годах и стала очень популярной на Западе — в отличие от стран СНГ, где распространилась соционика, также вдохновленная трудами знаменитого швейцарского психиатра. Надо сказать, они заметно пересекаются. Интересно и то, что Кэтрин Бриггс и ее дочь Изабель Бриггс-Майерс, как и создательница соционики Аушра Аугустинавичюте, профессиональными психологами не были. Свое изобретение они называли «типологией личности», но их последователь, психолог Дэвид Кирси, счел ее скорее классификацией темпераментов.

Классификация Майерс-Бриггс включает четыре шкалы:

1. Шкала E—I — ориентация сознания: экстраверсия/интроверсия
2. Шкала S—N — способ ориентироваться в ситуации: здравый смысл (sensing) / интуиция (iNtuition — да, нетривиальный способ сокращения!)
3. Шкала T—F — основа принятия решений: умственная (thinking) / чувственная (feeling)
4. Шкала J—P — способ подготовки к действиям: рациональное планирование (judging) / импровизация по восприятию ситуации (perception)

Различные сочетания шкал дают обозначение одного из 16 типов, и, конечно, на все это есть тест, который пользуется популярностью у американских работодателей. Проблема в том, что исследования (в частности, американского Военного исследовательского института и комитета при Национальной академии наук США) не подтвердили его валидности, то есть, говоря простым языком, на практике он не так уж хорошо измеряет те психологические параметры, которые должен измерять. Оказалось, что тест внятно предсказывает лишь интроверсию/экстраверсию, а вот с другими параметрами все сложнее: люди не так уж часто безусловно склоняются к одному варианту ответа, а небольшие вариации в отдельных ответах потом дают очень серьезные расхождения при определении типа. Кроме того, 75% прошедших тест иначе отвечают при повторной попытке и получают совершенно другой «диагноз».

Модель Клонингера

В 1980-х американский психиатр Роберт Клонингер предложил теорию темперамента, основанную на том, как человек склонен реагировать на стимулы. Исследования на близнецах показали, что в личности человека от 40% до 60% приходится на долю темперамента — эти черты наследственные и практически не меняются в течение жизни. Более того, их можно объединить в группы, каждая из которых связана с определенной нейромедиаторной системой мозга (нейромедиаторы — это химические вещества, с помощью которых передаются нейрохимические импульсы между нейронами). Вот эти группы:

• зависимость от вознаграждения (то, насколько человек может замотивировать себя прикладывать усилия без немедленного поощрения) — норадреналиновая система,
• поисковое поведение (определяет реакцию на новые раздражители — любопытные индивиды ведут себя гибче и лучше адаптируются к непривычной среде, но в то же время легче отвлекаются от намеченной цели) — допаминовая система,
• избегающее поведение (готовность к риску) — серотониновая система,
• настойчивость (способность «ломиться в одну и ту же дверь», невзирая на неудачи) — ацетилхолиновая система.

Исследования Клонингера подтвердили как минимум частичную связь между этими аспектами темперамента и генами, которые ассоциируются с работой нейромедиаторных рецепторов. Так что на сегодняшний день это, пожалуй, самая внятная с научной точки зрения теория темперамента.

Эмоции и темперамент. Биология 9 класс Сапин



1. Что такое эмоции? Как они связаны с потребностями?

Эмоции – это кратковременные переживания, отражающие субъективное отношение человека к самому себе, к существующим или возможным ситуациям в окружающем мире. Эмоции отражают возможность удовлетворения потребностей.

2. Что такое темперамент?

Темперамент – устойчивая совокупность индивидуальных особенностей личности, обусловленная типом высшей нервной деятельности человека и проявляющаяся в поведении человека (характера), в степени его жизненной активности.

3. Кто создал первую классификацию темпераментов?

Первая известная классификация темпераментов принадлежит «отцу медицины» Гиппократу и датируется 5 в. до н.э. Гиппократ объяснял темперамент, как особенности поведения, преобладанием в организме одного из «жизненных соков» (четырёх элементов): черной и желтой желчи, крови и лимфы. Ученый полагал, что высокая концентрация лимфы делает личность спокойной и уравновешенной, желтой желчи — несдержанной и импульсивной, крови — веселой и подвижной, черной желчи — меланхоличной и печальной. Исходя из этой концепции, были выделены 4 типа темперамента, которые пользуются широкой известностью и по сей день, — флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик.

4. Какой классификацией пользуются учёные в настоящее время?

В настоящее время ученые пользуются классификацией И. П. Павлова, который взял за основу классификацию Гиппократа и соотнес виды темперамента с особенностями нервной системы человека. Темперамент человека он определял силой, подвижностью и уравновешенностью нервных процессов, происходящих в его организме.

5. Составьте таблицу, в которой типы темперамента соотнесены с особенностями нервной системы человека.

6. Как вы думаете, людей с каким типом нервной системы И. П. Павлов назвал «тружениками жизни»?

«Тружениками жизни» И. П. Павлов называл людей с сильной нервной системой уравновешенного и неподвижного типа, то есть флегматиков, они достигают своих целей медленно и упорно.

7. Что влияет на формирование нервной системы человека?

Тип нервной системы наследуется от родителей, но на него существенное влияние оказывает окружающая среда.

8. Попробуйте определить свой тип темперамента. Чем вы при этом руководствовались?

Задайте себе вопросы:

Ваш тип сильный? Если нет, то вы меланхолик, если да, то отвечаем дальше.

Вы уравновешенный человек? Если нет, то вы холерик, если да, то отвечаем дальше.

Вы подвижны? Если нет, то вы флегматик, если да, то вы сангвиник.

9. Меняется ли темперамент в течение жизни? Способен ли человек корректировать его проявления?

Тип темперамента в течение жизни не меняются, но человек может развивать одни стороны своего темперамента, и подавлять другие в зависимости от жизненных ситуаций, социального положения, интеллекта и образования человека.

10. Что такое характер? Чем он отличается от темперамента?

Характер – это совокупность устойчивых черт личности, которые складываются в процессе воспитания, общения с людьми и активной деятельности. Черты характера проявляются в поведении человека, в определённом отношении к себе, к другим людям и к порученному делу. Если темперамент – это врождённое свойство человека, то характер формируется в течение жизни путём усиления одних и ослабления других врождённых свойств. Люди разных темпераментов одни черты характера приобретают легче, другие – труднее. Например, дисциплинированность легче выработать флегматику, чем холерику, а быть хорошим организатором и руководить коллективом гораздо проще сангвинику, чем меланхолику. Однако недопустимо оправдывать дефекты своего характера врождёнными свойствами, темпераментом. Добрым, тактичным, выдержанным может быть человек с любым темпераментом.

11. Какую способность человек называют волей? Можно ли её развивать в себе?

Способность человека сознательно регулировать своё поведение и деятельность, преодолевать трудности на пути к достижению цели, называется волей. Волю можно развивать в себе. Первые признаки этой способности появляются уже в возрасте 2-3 лет, и далее воля формируется и развивается по мере развития личности. Основное развитие происходит до 25-30 лет, а те перемены волевого характера, которые могут происходить, а иногда действительно происходят после 25-30 лет, проявляются в том, что волевое поведение человека приобретает все более разумный, сознательный и взвешенный характер.

12. Почему и как окружающая среда влияет на формирование типа нервной системы?

Тип нервной системы наследуется от родителей, среда влияет только развитие различных сторон уже заложенного типа. Важную роль в этом играет социальная среда и воспитание ребенка, например, холерик, при должном воспитании будет казаться уравновешенным и спокойным человеком, а флегматик, выросший в среде, где присутствуют постоянные конфликты, может проявить и высокий уровень поведенческой активности. Также к важным факторам формирования личности можно отнести образование и уровень интеллекта. Чем умнее человек, тем он, как правило, спокойнее и уравновешеннее.

Понятие о темпераменте личности

Термин темперамент происходит из латинского temperamentum (надлежащее соотношение частей, соразмерность).У Гиппократа он звучит как «красис»».

Гален (II в. н. э.), дал первую развернутую классификацию темперамента, основанную все на гуморальных представлениях Гиппократа о «краснее». Она включала 13 типов тепмерамента. С его точки зрения, преобладание желтой желчи (лат. chole — «холе») свидетельствует о холерическом темпераменте, крови (sanguis -«сангвис») — о сангвиническом, черной желчи (melanos chole — «ме-ланос холе») — о меланхолическом, а слизи (phlegma — «флегма») -о флегматическом темпераменте. Правда, психологическая характеристика этих типов темперамента у Галена была небогатой, но со временем она все больше расширялась. Так, Иммануил Кант сангвинический и меланхолический типы рассматривал как темпераменты чувства, а холерический и флегматический — темпераменты действия (с современных позиций первые два характеризуются повышенной эмоциональностью, а вторые — повышенной активностью). По Канту, сангвиник — веселый и беззаботный человек, меланхолик — мрачный и тревожный, холерик — вспыльчивый и активный, но не на долгое время, флегматик- хладнокровный и ленивый.

В связи с этим Вильгельм Вундт писал, что в будничных радостях и горестях жизни надо быть сангвиником, в важных событиях жизни — меланхоликом, относительно влечений, затрагивающих наши интересы, — холериком, а в исполнении принятых решений -флегматиком. К сожалению, это совершенно не выполнимо.

Надо отметить, что понятие о темпераменте в те времена существенно отличалось от нынешнего. Психологические характеристики тогда почти отсутствовали. В основном древние врачи вели речь об организме и даже об отдельных органах. Например, Гален говорил о темпераменте частей тела — сердца, печени, мозга.

Развитие в эпоху Возрождения анатомии и физиологии привело к новшествам в объяснении типов темперамента. Их все больше стали связывать с особенностями строения тела. Например, ряд ученых, помимо физических свойств крови; положил в основу разделения различие тканей и ширину просвета сосудов.

Эта теория несколько в измененном виде сохранялась вплоть до конца XIX — начала XX в. Например, П. Ф. Лесгафт (1910) считал, что в происхождении темпераментов очень важную роль играет ширина просвета и толщина стенок сосудов.

Другое анатомическое направление в объяснении типов темперамента касалось строения центральной нервной системы, так как именно мозг теснее всего связан с теми психическими особенностями, которые характеризуют различные темпераменты. Некоторые видели главную основу последних в величине мозга и толщине нервов, другие — в специфике их функционирования.

Так, Альбрехт Галлер, основоположник экспериментальной физиологии, который ввел важные для физиологии и психологии понятия возбудимости и чувствительности, утверждал, что основной фактор различий в темпераменте — возбудимость самих кровеносных сосудов, через которые проходит кровь. Его ученик Г. Врисберг связывал темперамент непосредственно с особенностями нервной системы. По его мнению, холерическо-сангвинический темперамент обусловлен крупным мозгом, «сильными и толстыми нервами» и высокой возбудимостью органов чувств. Идея о том, что специфика темперамента связана с определенными анатомическими и физиологическими характеристиками нервной системы, так или иначе прослеживается в учениях многих философов, анатомов и врачей XIX в.

Известный в свое время анатом И. Генле (J. Henle, 1876) предложил оригинальную и, надо признать, представляющую интерес и в настоящее время теорию темпераментов. Он.исходил из «тонуса» нервной и мышечной систем (или, как сейчас говорят, уровня активации покоя). С точки зрения этого ученого, тонус нервной системы у разных людей различен. Чем он больше, тем легче возбуждается человек, тем меньшее прибавочное раздражение требуется для того, чтобы вызвать в нем соответствующие ощущения, чувства или действия. Невысокая степень тонуса свойственна флегматикам — этим обусловлена общая вялость их движений, эмоциональная невозбудимость, слабость мимики, медленность походки и т. д. Благодаря малой двигательной активности у них наблюдается обильная эксу-дация питательных жидкостей в ткани тела и значительное отложение жира. Сангвиники и холерики отличаются легкой возбудимостью, однако у первых возбуждение проходит так же быстро, как и возникло, а у вторых оно сохраняется дольше, от чего зависит постоянство и глубина их чувствований и настойчивость поступков. Меланхолический темперамент характеризуется, с точки зрения Генле, несоответствием между сильными, глубокими чувствами и плохо развитой склонностью к деятельности.

Близка к этой теории и попытка французского философа А. Фулье (A. Fouillee, 1901) построить теорию темпераментов на основе учения об обмене веществ в организме. То, что Генле называет тонусом нервной системы, по мнению Фулье, сводится к большей или меньшей напряженности процессов распада и восстановления веществ в тканях тела, особенно в центральной нервной системе (т. е. к тому, что сейчас называют интенсивностью обменных процессов). По Фулье, в одних случаях преобладают процессы распада энергоисточников, в других — процессы восстановления.

Ряд русских ученых тоже придерживался гуморально-эндокринной теории происхождения типов темперамента. П.П. Блонский (1927) считал, что особенности поведения человека зависят оттого, насколько уравновешенно и согласованно работают симпатический и парасимпатический отделы вегетативной нервной системы.

Попытки построить классификацию типов поведения человека, принимая в расчет повышенную или пониженную деятельность отдельных желез внутренней секреции, предпринимали Н. А. Белов (1924), Б. М. Завадовский (1928). По мнению Б. М. Завадовского, различия в темпераментах обусловлены взаимодействием щитовидной и надпочечной желез: у сангвиника их активность высока, у флегматика — слаба; у холерика — слабая активность щитовидной железы, но сильная надпочечников; у меланхолика — наоборот.

Известна также химическая теория темперамента, выдвинутая в 1920-е гг. У. Мак-Дауголлом, близкая по сути древней гуморальной концепции. Тогда же японский психолог Т. Фурукава указал, что основным методом диагностики темперамента служит определение химического состава крови.

Расстройство личности — PubMed

Классификация темпераментов восходит к Древней Греции, когда Гиппократ предложил свою гуморальную теорию классификации поведения. Постулируемые темпераменты, состоящие из сангвиника, холерика, меланхолика и флегматика, использовались еще в 20 веке. Эмиль Крепелин классифицировал маниакально-депрессивных пациентов как депрессивных, гипоманиакальных или раздражительных, что, в свою очередь, коррелировало с меланхолическими, сангвиническими или холерическими наклонностями соответственно.Они, в свою очередь, эволюционировали в семь расстройств личности, перечисленных в DSM-1 в 1952 году. Последующий DSM II (1968), на который сильно повлиял психоанализ, развил дальнейшие разработки, чтобы отчетливо отделить расстройства личности от одноименных неврозов. Затем психиатрическая концептуализация сместилась от ранее принятой психоаналитической модели к категориальной модели, сильно коррелирующей с медицинской моделью, первоначально предложенной Крепелином. Эта новая модель была представлена ​​одиннадцатью расстройствами личности, признанными в DSM III (1980).Затем одиннадцать превратились в десять в более сжатой DSM IV (1994). Во время выпуска DSM 5 (2013) редакторы рассматривали возможность объединения новой размерной пятифакторной модели поведения с психоаналитическими типологическими моделями личности. Однако каталог в конечном итоге остался без изменений. Следующие десять расстройств классифицируются в три группы. Кластер A включает параноиков, шизоидов и шизотипов. Кластер B включает антисоциальный, пограничный, театральный и нарциссический. Кластер C включает избегающий, зависимый, обсессивно-компульсивный.Эти расстройства в настоящее время описываются как распространенные, дезадаптивные и хронические модели поведения, мышления и чувств, которые в конечном итоге приводят к дистрессу и дисфункции. Пациенты с расстройствами личности страдают от искаженного восприятия реальности и аномального аффективного поведения, что проявляется в неадаптивных механизмах совладания и дистрессе.

▷ 4 типа темперамента (и их характеристики)

Человеческий разум остается, несмотря на все невероятные достижения в познании природы мозга, одним из величайших неизвестных для психологии и науки в целом.И в рамках этого исследования одна из самых больших загадок — происхождение личности .

Человеческая личность и проистекающие из нее модели поведения — очень сложные концепции, в которых в игру вступают самые разные факторы. Понимание причины нашего характера и изучение того, как его классифицировать, было, есть и будет одной из величайших амбиций в изучении разума.

И в этом контексте одна из концепций, которые больше всего определяют нашу личность, — это темперамент, то есть естественный способ взаимодействия с окружающей средой.И именно сам Гиппократ, греческий врач, в период между V и IV веками до нашей эры описал различные типы «юмора», которые впоследствии составили основные темпераменты человека.

В настоящее время мы продолжаем то же самое наследие Гиппократа, чтобы установить четыре основных темперамента: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик . И в сегодняшней статье, помимо понимания происхождения теории Гиппократа, мы проанализируем особенности каждого из этих темпераментов, которые, несмотря на древнее происхождение, все еще используются современной психологией.

Теория четырех юморов Гиппократа

Гиппократ из Кос (460 г. до н.э. — 370 г. до н.э.) был древнегреческим врачом, которого многие считали отцом медицины , будучи одной из самых выдающихся фигур в истории этой науки. Он произвел революцию в медицине, сделав ее отдельной дисциплиной, отдельной от других областей, с которыми она была связана, таких как философия.

И, кроме того, он был одним из первых исторических деятелей, разработавших то, что позже составило теорию четырех темпераментов.Гиппократ в контексте сообщества, где считалось, что все, что существует в мире и в природе, возникло из комбинации нескольких элементов (земли, воды, огня и воздуха), передал ту же концепцию человеческому существу.

Затем Гиппократ разработал теорию, в которой он описал природу человека как комбинацию четырех основных веществ, которые он назвал юморами , жидкостей, которые у здоровых людей были в одинаковых пропорциях и дисбаланс которых вызвал появление болезней.

Эти четыре юмора, концепция, из которой оно происходит, как вы, возможно, догадались, и «юмор», и темперамент человека, были, согласно Гиппократу и школе Гиппократа, следующим образом:

• Кровь : Элемент воздуха, примененный к человеку.
• Мокрота : Элемент воды, применяемый к людям.
• Черная желчь : Элемент земли, примененный к человеку.
• Желтая желчь : стихия огня, применяемая к людям.

Но при чем тут темпераменты? Само по себе ничего. Гиппократ, как мы уже упоминали, был врачом, и он описал эти четыре жидкости, чтобы объяснить происхождение болезней. Именно Гален из Пергама (129–200), греческий врач и философ, сотни лет спустя спас эти концепции от Гиппократа и передал их человеческому разуму, чтобы теперь объяснить возможные темпераменты.

Как классифицируются темпераменты?

Теория четырех темпераментов возникла в результате исследований Гиппократа, Галена Пергамского и русского физиолога Ивана Павлова (1849-1936), так что, несмотря на то, что была сделана попытка связать ее природу с неврологическими процессами , это старая классификация, которая возникает из более чем одной идеи выражения души, основанной на различиях юморов (основных принципов Гиппократа) в теле, чем на психологических исследованиях как таковых.

Тем не менее, их чрезвычайно интересно открывать, и эта классификация по четырем основным темпераментам, несмотря на ее явно философские основы, очень полезна для людей, которые хотят найти смысл в своих выражениях темперамента. Без лишних слов, давайте посмотрим на них.

1. Темперамент крови

Сангвинический темперамент характерен для веселых людей, которые всегда ищут компании других и демонстрируют оптимистичное отношение к жизни . Иван Павлов объяснил, что это темперамент, проистекающий из быстрой, уравновешенной и очень чувствительной нервной системы, гибкости к изменениям в окружающей среде и низкого уровня концентрации.

Под сангвиническим темпераментом мы понимаем характер теплых, жизнерадостных людей, которые хотят радоваться жизни, пока это позволяют внешние условия. Они также общительные люди с хорошими коммуникативными навыками и имеют простой способ передать свой оптимистичный настрой другим.

Они склонны думать, прежде чем говорить, интуитивны, очень активны, сосредотачивают свои решения на чувствах, а не на размышлениях, и восприимчивы. Даже в этом случае они легко меняют свое мнение и, больше руководствуясь сиюминутным удовольствием, часто оставляют дела незавершенными.Согласно теории Гиппократа, ассоциированный с ним юмор — это, очевидно, кровь и, следовательно, воздух.

2. Флегматический темперамент

Флегматичный темперамент характерен для безмятежных, спокойных, рациональных и настойчивых людей, которые демонстрируют несколько застенчивый характер, избегают быть в центре внимания или занимают роль лидера . Иван Павлов объяснил, что это темперамент, который возникает из-за медленной, уравновешенной нервной системы с низкой чувствительностью, с небольшой гибкостью к изменениям в окружающей среде и высоким уровнем концентрации.

Под флегматическим темпераментом мы понимаем характер спокойных, спокойных людей, которые почти никогда не злятся серьезные, бесстрастные, очень здоровые, аналитические и расчетливые, очень эмоционально уравновешенные, которые принимают решения спокойно, которые не оставляют дела незавершенными и с определенной тенденцией мерзнуть.

Они предпочитают вести счастливую и приятную жизнь, но без особых изменений, поэтому они довольно конформисты. Они ценят точность как в мышлении, так и в делах, и им трудно показывать свои эмоции другим.Согласно теории Гиппократа, , связанный с ним юмор, очевидно, является мокротой и, следовательно, водой.

3. Меланхолический темперамент

Меланхолический темперамент характерен для чувствительных, творческих, интровертированных, самоотверженных и преданных людей, с характером, который заставляет их много отдавать своей деятельности и целям, но при этом быть очень восприимчивыми и негибкими . Иван Павлов объяснил, что это темперамент, проистекающий из слабой, но очень чувствительной нервной системы, с низкой гибкостью и высоким уровнем концентрации.

Под меланхолическим темпераментом, который считается наиболее сложным на психологическом уровне, мы понимаем характер людей, которые эмоционально очень чувствительны (с большей склонностью к грусти), с большой чувствительностью к искусству, которые раздражаются, если они прерываются, когда они сосредоточены, замкнуты, легко злятся, творческие, жертвенные (альтруистические), лояльные и склонные к очень резким эмоциональным изменениям.

Это перфекционисты, которые редко встречаются с людьми, хотя позволяют людям сближаться с ними.Их сложно убедить начать проект, поскольку они очень аналитичны, но как только вы начнете его, в силу его характера, он завершится. Как мы уже говорили, он становится активным во всех своих проектах и ​​всегда стремится к достижению своих целей. Согласно теории Гиппократа, связанный с ним юмор — это черная желчь и, следовательно, земля.

4. Холерический темперамент

Холерический темперамент характерен для энергичных, инициативных и независимых людей с характером, который побуждает их быть очень предприимчивыми и убежденно отстаивать свои позиции и мнения .Иван Павлов объяснил, что это темперамент, который возникает из-за быстрой, но неуравновешенной нервной системы, гибкости к изменениям и высокого уровня концентрации.

Это люди практичные в своих решениях, очень независимые и, следовательно, самодостаточные. Они также общительны (хотя и не так сильно, как люди с сангвиническим темпераментом), амбициозны и преследуют очень четкие цели. Холерический темперамент состоит из теплого, инициативного, своенравного характера, который постоянно генерирует идеи, цели и планы, доминирующего (они могут стать манипулятивными) и, при определенных обстоятельствах, очень нетерпимого по отношению к другим, несмотря на то, что он гибок к изменениям, которые происходят в жизни.

Это люди, которые, прежде всего, доверяют собственным критериям и не бегут от споров и конфронтации. И, конечно же, они не боятся играть роль лидера. Более того, они так себя чувствуют. Проблема в том, что при плохом управлении этот темперамент может быть очень разрушительным. Согласно теории Гиппократа, связанный с ним юмор — это желтая желчь и, следовательно, огонь.

Пятый темперамент? А темпераментные сочетания?

Мы не могли закрыть эту статью без двух заключительных пунктов.Во-первых, то, что многие исследователи этой теории описывают пятый темперамент, который, несмотря на то, что он не связан с юмором Гиппократа, будет характером, который мы развиваем по мере роста и который мы развиваем в нашем социальном контексте на основе общих атрибутов с другие и склонность к определенным способностям. Так называемый натуралистический темперамент.

И, во-вторых, и последнее, что, несмотря на то, что эти четыре (или пять) темпераментов имеют заметные поведенческие различия между собой, очевидно, что люди не закрытые ящики.Наш темперамент уникален, и мы можем иметь черты нескольких, а то и всех из них. Теория темпераментов служит разделению, но, в конце концов, каждый человек уникален, и, следовательно, каждый темперамент также уникален .

Сравнение

систем личности — Личностный язык

Сравнение личностных систем — Личностный язык

«Стань любопытным, а не яростным»!

Один из самых заметных вкладов в историю был внесен в 460 г. до н.э. Гиппократом (которого часто называют «отцом западной медицины»).Он заметил, что у людей в целом, похоже, есть один из четырех юморов или подходов к жизни. Это различение четырех группировок является общей темой, которая объединяет многие из наиболее распространенных личностных теорий.

Сегодня существует множество различных систем для классификации личностных черт в значимые модели. Многие из этих различных систем используют специальный словарь, такой как цвета, буквы или другие термины, для описания одного и того же — вашей личности или «темперамента».

Независимо от того, являетесь ли вы новичком в обучении личности или хорошо знакомы с любимой системой, сила познания своей личности неоспорима.Наша личность влияет на все, что мы делаем — от того, как мы принимаем и обрабатываем информацию, до личных предпочтений и жизненных решений. Современные научные исследования утверждают, что нашли доказательства того, что наш темперамент закодирован в нашей ДНК, что придает еще большую достоверность этой проверенной временем теории.

Бесчисленное количество раз мои клиенты объясняли трудности общения, с которыми они столкнулись. Например, директор по персоналу одной крупной корпорации поделился, что они обучили свое высшее руководство системе Майерса / Бриггса, потому что им понравились подробные описания и подробные разъяснения различных функций (ENFP, INTJ…).Руководители той же корпорации ранее были обучены DISC и привыкли к этим конкретным терминам (Доминирование, Влияние…). Однако главный штаб был обучен «Цветам», потому что их легко запомнить и использовать. Сотрудники разговаривали друг с другом на «цветном» жаргоне. Несмотря на то, что вся корпорация была обучена какой-то теории личности, они все еще не могли общаться между рядами, потому что говорили на разных языках!

ЦВЕТОВЫЕ СИСТЕМЫ

Гиппократ был, пожалуй, первым, кто упомянул цвет в связи со своими четырьмя юморами.На протяжении многих лет существовало множество систем, которые придерживались этого подхода и прикрепляли цветовую метку к определенной личности: «Измерения личности», «Истинные цвета Дона Лоури», «Настоящие цвета» и многие другие. В приведенной ниже таблице рассматривается выборка этих систем и их отношение к Personality Lingo:

.

Личность Lingo®	Разъем		Мыслитель		Планировщик		Двигатель
Гиппократ		ПРОЗРАЧНЫЙ		ЖЕЛТЫЙ		ЧЕРНЫЙ		КРАСНЫЙ
Настоящие цвета Дона Лоури		СИНИЙ		ЗЕЛЕНЫЙ		ЗОЛОТО		ОРАНЖЕВЫЙ
Color Lingo		СИНИЙ		ЗЕЛЕНЫЙ		ЗОЛОТО		ОРАНЖЕВЫЙ
Размеры личности		СИНИЙ		ЗЕЛЕНЫЙ		ЗОЛОТО		ОРАНЖЕВЫЙ
Insight Learning		СИНИЙ		ЗЕЛЕНЫЙ		ЗОЛОТО		ОРАНЖЕВЫЙ
Четыре линзы		СИНИЙ		ЗЕЛЕНЫЙ		ЗОЛОТО		ОРАНЖЕВЫЙ
Четыре окна		СИНИЙ		ЗЕЛЕНЫЙ		ЗОЛОТО		ОРАНЖЕВЫЙ
Реальные цвета		СИНИЙ		ЗЕЛЕНЫЙ		ЗОЛОТО		ОРАНЖЕВЫЙ
Температуры спектра		СИНИЙ		ЗЕЛЕНЫЙ		ЗОЛОТО		ОРАНЖЕВЫЙ
Персональные ресурсы		СИНИЙ		ЗЕЛЕНЫЙ		ЗОЛОТО		ОРАНЖЕВЫЙ
Код цвета		СИНИЙ-БЕЛЫЙ		КРАСНЫЙ		СИНИЙ-НЕТ		ЖЕЛТЫЙ
Herrmann Brain		КРАСНЫЙ		СИНИЙ		ЗЕЛЕНЫЙ		ЖЕЛТЫЙ
Ритбергер		ОРАНЖЕВЫЙ		ЗЕЛЕНЫЙ		КРАСНЫЙ		ЖЕЛТЫЙ
Биркман		ЗЕЛЕНЫЙ		СИНИЙ		КРАСНЫЙ		ЖЕЛТЫЙ

Самыми популярными буквенными системами для определения темперамента являются системы Майерса-Бриггса и Кейрси.В приведенной ниже таблице показано, как Майерс-Бриггс и Кирси относятся к Personality Lingo:

.

Личность Lingo®	Разъем		Мыслитель		Планировщик		Двигатель
Майерс — Бриггс	ENFJ, INFJ ENFP, INFP		ENTJ, INTJ ENTP, INTP		ESTJ, ISTJ ESFJ, ISFJ		ESFP, ISFP ESTP, ISTP
Кейрси Темперамент	NF		NT		SJ		СП

Начиная с древних греков, существует длинная линия добавления описательных прилагательных (или ярлыков) к каждому из четырех стилей личности.В приведенной ниже таблице показано, как эти системы связаны с Personality Lingo:

.

Личность Lingo®	Разъем		Мыслитель		Планировщик		Двигатель
Древние греки	Пожар		Вода		Земля		Воздух
Гален	Флегматик		Холерик		Меланхолик		Сангвиник
Карл Юнг	Интуиция / Чувство		Интуиция / Мышление		Обнаружение (/ Судейство *)		Чувство (/ Восприятие *)
Сезоны	Лето		Зима		Осень		Пружина
Кейрси	Идеалист		Рациональный		Хранитель		Ремесленник
Кейрси / Бейтс	Аполлонский		Прометей		Эпиметейский		Дионисийский
Стили диеты	Диетический щуп		Диетический мыслитель		Планировщик диеты		Диетический игрок
Внутренний герой	Помощник		Мыслитель		Планировщик		Doer
Хелен Фишер	Эстроген / окситоцин		Тестостерон		Серотонин		Дофамин
Хелен Скалли	Координатор		Новатор		Органайзер		Освободитель
Персонажи-чемпионы	Синий дельфин		Зеленая сова		Золотой муравей		Оранжевый волк

* Карл Юнг прямо не упоминает о позиции суждения или восприятия.Термины «Суждение» и «Восприятие» перечислены здесь, чтобы провести четкое различие между темпераментами Планировщика и Двигателя, поскольку они связаны с классификациями Карла Юнга.

ДИСК

ДИСК	D Доминирование		I Влияние		S Устойчивость		C Добросовестность
Язык личности	Движитель / Мыслитель		Соединитель / Тягач		Планировщик / соединитель		Мыслитель / Планировщик
ЦВЕТА	оранжевый / зеленый		Синий / Оранжевый		Золото / Синий		Зеленый / Золотой
Кейрси	SP / NT		NF / SP		SJ / NF		NT / SJ

Не видите вашу любимую систему личностей в приведенных выше списках? Напишите нам по адресу info @ PersonalityLingo.com и дайте нам знать, что вы хотели бы быть включены!

Материалы для обучения личности

Ошибка

: Контент защищен !!

История четырех темпераментов — ресурсы North Point

За сотни лет до того, как жил Иисус, отец медицины Гиппократ описал четыре категории человеческих черт и поведения, на которые, по его мнению, оказали влияние «юмор», или четыре элементарных флюида тела.Позже греческий врач и философ Гален назвал эти категории и применил их к своему исследованию человеческого темперамента. Первоначальные греческие имена были Сангвиник, Холерик, Меланхолик и Флегматик.

Спустя более двух тысяч лет эти классификации продолжают использоваться в современной психологии, оказывая влияние на работы Зигмунда Фрейда и Карла Юнга и формируя основу таких профилей личности, как Майерс-Бриггс ™ и RightPath ™.

Темперамент против личности

Давайте проясним разницу между ними.

Темперамент — это ваша врожденная проводимость от Бога, к чему вы от природы предрасположены. Его нельзя изменить, как цвет глаз или отпечаток пальца. Вот почему одни люди тянутся к центру внимания и сцене, а другие довольствуются кабинкой в ​​тихом офисе. Вы не выбираете, кто вы есть, и не можете изменить то, как вы устроены … хотя многие из нас пытаются. (Мы вернемся к этому позже.)

Личность — это то, как вы показываете свои мысли и чувства. На это влияют такие вещи, как очередность рождения, образование и жизненный опыт.

Он может развиваться и развивается с течением времени. Просто подумайте о своей школьной версии по сравнению с мужчиной или женщиной, которыми вы являетесь сегодня. Годы и опыт изменили вас.

Ваш темперамент — это причина вашей личности.

Есть четыре темперамента, каждый из которых предрасположен говорить (и слышать) определенные слова. Возможно, будет полезно думать о своем темпераменте как о своем родном (или родном) языке. Это то, что для вас естественно. Когда кто-то вовлекает вас в разговор, он отвечает на этом языке автоматически; вам даже не нужно об этом думать.

Сангвиники (желтый) говорят на языке людей и веселья.

Холерики (красный) говорят на языке власти и контроля.

Флегматики (зеленый) говорят на языке спокойствия и гармонии.

Меланхолики (синий) говорят на языке совершенства и порядка.

У вас есть возможность каждый день, с каждым человеком, с которым вы встречаетесь, причинять боль или помогать.

Northwestern Magazine: Какой у вас тип?

«Люди пытались классифицировать типы личности со времен Гиппократа, но предыдущая научная литература показала, что это ерунда», — говорит Уильям Ревелль, профессор психологии и самопровозглашенный скептик, когда дело касается типов личности.

Итак, когда его северо-западные коллеги Луис Амарал из инженерной школы Маккормика и Мартин Герлах, доктор наук в лаборатории Амарала, предложили исследование, чтобы очертить новые типы личности, Ревелл, специализирующийся на измерениях личности, теории и исследованиях, возразил.

Слева направо: Уильям Ревелл, Мартин Герлах, Луис Амарал и Беатрис Фарб. Фото Салли Райан.

Концепция типов личности остается спорной в психологии, и трудно найти твердые научные доказательства.Предыдущие попытки, основанные на небольших исследовательских группах, давали результаты, которые часто невозможно было воспроизвести.

Однако, имея доступ к нескольким большим наборам данных, исследователи объединили альтернативный вычислительный подход, используя алгоритм для сортировки данных о личности из четырех анкет, заполненных более чем 1,5 миллионами респондентов по всему миру. Анкеты, разработанные научным сообществом на протяжении десятилетий, содержат от 44 до 300 вопросов. Люди добровольно проходят онлайн-викторины, привлеченные возможностью получить отзывы о своей личности.

На основе этих надежных наборов данных команда, в которую входила летняя стажерка Беатрис Фарб, которая сейчас учится на втором курсе Гарвардского университета, построила пять общепринятых основных черт личности: невротизм, экстраверсия, открытость, покладистость и добросовестность.

Исследователи обнаружили, что существует по крайней мере четыре отдельных кластера типов личности:

• Среднее — средние люди имеют высокий уровень невротизма и экстраверсии, но низкий уровень открытости. «Я ожидал, что типичный человек будет в этом кластере», — говорит Герлах, первый автор исследования, опубликованного в Nature Human Behavior .Женщины чаще, чем мужчины, попадают в средний тип.
• Сдержанный — Сдержанный тип эмоционально устойчив, но не открыт или невротичен. Сдержанные не особо экстравертированы, но несколько приятны и добросовестны.
• Ролевые модели — Ролевые модели имеют низкий уровень невротизма и высокий уровень по всем остальным качествам. Вероятность того, что кто-то является образцом для подражания, резко возрастает с возрастом. «Это надежные люди, открытые для новых идей», — говорит Амарал. «Это хорошие люди, которые все решают.На самом деле, жизнь станет проще, если вы будете больше иметь дело с ролевыми моделями ». Ролевыми моделями, вероятно, будут больше женщин, чем мужчин.
• Эгоцентричность — Эгоцентричные люди имеют очень высокие показатели экстраверсии и ниже среднего — по открытости, покладистости и добросовестности. «Это люди, с которыми вы не хотите зависать», — говорит Ревелл. С возрастом количество эгоцентричных людей резко сокращается, как среди женщин, так и среди мужчин.

Помимо использования в качестве инструмента, который может помочь поставщикам услуг в области психического здоровья оценить типы личности с экстремальными чертами, Амарал говорит, что результаты исследования могут быть полезны для менеджеров по найму, которые хотят убедиться, что потенциальный кандидат подходит, или для людей, которые встречаются. и ищем подходящего партнера.

«Типы личности существовали только в литературе по самопомощи, и им не было места в научных журналах», — говорит Амарал, профессор химической и биологической инженерии Эрастуса Отис Хейвена. «Теперь мы думаем, что это изменится благодаря этому исследованию».

Хотите внести свой вклад в исследование? Пройдите тест на личностные качества.

ранних классификаций: «Судьба» и «химия» |

Поучительно уделить время обзору некоторых систем классификации, которые были разработаны с древних времен.Для начала — древние цивилизации рассматривали психологию человека как вопрос «судьбы». В египетские и вавилонские времена с астрологами консультировались, чтобы оценить, удастся ли человеку добиться успеха или потерпеть неудачу в своем начинании. Самый старый из сохранившихся астрологических документов — это работа под названием «Намар-Бели», датированная более годами, четыре тысячи лет назад годом. Это предвещает зодиак и разделение людей на двенадцать групп. Например, на Раков больше всего влияют дом и семья, на Льва — на удовольствие, на Козерога — на социальный статус, а на Водолея — на друзья.Древние астрологи не боялись давать советы о том, подходят ли люди для решения определенных задач или отношений. Хотя в течение некоторого времени астрология не пользовалась научным уважением, ее влияние продолжается и сегодня. Есть ли сходства в роли древних астрологов и в работе современных советников?

Гиппократ — Первая теория типов

Примерно две с половиной тысячи лет назад греческий врач Гиппократ (ок. 400 г. до н. Э.) Описал четыре типа темперамента.Юморизм оставался популярной школой медицины на протяжении всего средневековья, и в пьесах Шекспира часто встречаются ссылки на четыре юмора. Хотя основа его классификации была причудливой * (с учетом нашего понимания медицины сегодня), сама классификация остается популярной.

* Гиппокат основал свою классификацию на том, как дисбаланс в нашей химии (смесь четырех телесных жидкостей) влияет на наше поведение. Каждая жидкость была связана с определенным темпераментом.Например, избыток мокроты ассоциировался с устойчивой или спокойной личностью (флегматик). Остальные три типа в этой модели были меланхоликами, сангвиниками и холериками).

Работа Гиппократа была повторно популяризирована Уильямом Марстоном в его публикациях 1928 года « Эмоции нормальных людей». Марстон переименовал 4 телесных жидкости в четыре различных стиля поведения (см. На обороте). Люди классифицируются в одном из четырех квадрантов в зависимости от того, положительно они или отрицательно относятся к окружающей среде, и от того, склонны ли они проявлять инициативу в своем окружении.

В двадцатом веке работы Марстона представили эту схему более широкой аудитории и легли в основу одного из наиболее широко продаваемых на международном уровне опросников личности. (Thomas International подтверждает, что ежегодно проводится более миллиона оценок, проводимых Thomas International). Анкета Thomas International DISC широко используется в качестве основы, чтобы помочь рекрутерам дифференцировать характер работы людей и облегчить трудоустройство в команду.

МАРСТОН / Гиппократ: 4 квадранта поведения

Доверяя

Четыре темперамента сегодня обычно классифицируются Thomas International DISC.Это основано на работе Марсдена и делит людей на четыре различных типа.

• D преобладающая (активная ориентация, при которой мир рассматривается как бесполезный / неблагоприятный)
• I nfluential (активная ориентация, при которой мир воспринимается как полезный)
• S teady (пассивная ориентация, при которой мир воспринимается как полезный)
• C соответствует (пассивная ориентация, при которой мир рассматривается как бесполезный / неблагоприятный)

Предлагает ли теория типов DISC что-нибудь полезное для классификации различий между людьми? Как вы думаете, в чем состоит относительная важность «темперамента» людей и их способностей в определении пригодности для карьеры или определенного типа работы?

Характерные типы темперамента.История

В современном мире часто можно услышать, как о том или ином человеке говорят: «Ну, у него такой темперамент», «Все идет из-за темперамента» и т. Д. Однако часто человек не до конца понимает, что такое темперамент. . Поэтому сегодня в этой статье мы рассмотрим такое психологическое понятие, как темперамент, его типы и узнаем о нем все.

Все с самого начала

Еще в древности понятие «темперамент» было связано с физиологическими особенностями человека.Еще в V веке до нашей эры Гиппократ уже выделил 4 типа темперамента, которые он определил на основе жидкости, которая, по его мнению, преобладала в теле. Он выделил следующие типы темперамента:

• Сангвиник. По этому типу у человека преобладает кровь.
• Холерик. Это преобладание желчи в организме.
• Флегматик. В этом типе преобладает слизь.
• Меланхолик. У меланхоликов преобладает черная желчь.

Несмотря на то, что Гиппократ заложил основы этой концепции, следует отметить: он понимал темперамент как нечто чисто физиологическое.

На протяжении многих веков преобладало понимание темперамента Гиппократа, пока в 18 веке не были сопоставлены новые, уже психологические типы. И с этого момента изучение темперамента вошло в новую психологическую сферу.

Можно сказать, что сегодня понимание темперамента не сильно изменилось, и современные ученые и психологи понимают его так же, как и ученые 18 века:

• Холерики воспринимаются как личности раздражительные.
• Сангвиники жизнерадостны и энергичны.
• Флегматиков принимают как спокойных людей.
• Меланхолики — грустные и ранимые личности.

Сегодня психологи определяют темперамент как постоянное и устойчивое качество личности, которое является естественным и, в свою очередь, определяет умственную деятельность, независимо от ее содержания.

Темперамент в наши дни

Темперамент — это индивидуальная черта личности, которая, в свою очередь, формируется благодаря врожденным, естественным психофизиологическим качествам человека.Темперамент — это уникальная характеристика конкретного человека, в которой заложены особенности умственной деятельности.

Исходя из этого выделяют 3 области темпераментной активности:

1. Общая активность и ее уровень.
2. Моторная сфера со своими характеристиками.
3. Эмоциональность.

Чтобы лучше разобраться в каждой из этих сфер деятельности, рассмотрим их отдельно.

1. Общая активность — это степень интенсивности взаимодействия, которое человек проявляет во время отношений с внешним миром: это относится как к природе, так и к социальной сфере.В этом случае люди делятся на 2 типа: в первом типе люди оказываются слишком вялыми, пассивными, а во втором — слишком активными и быстрыми в своих действиях. Это 2 основных типа, и люди с разным темпераментом находятся между этими двумя крайностями.
2. Двигательная активность определяется скоростью и резкостью движений, речью и в целом подвижностью человека. В этом случае люди тоже делятся на две категории: либо мегаактивные, быстрые, и это касается всего (речь, и движения, и действия), либо человек медленный, предпочитает молчать, все делает очень медленно.
3. Эмоциональность. Этот компонент касается частоты изменения эмоционального состояния человека, чувствительности личности и восприимчивости к различным воздействиям.

Температурные свойства

Что касается свойств темперамента, то можно выделить такие основные свойства как:

• Экстраверсия или интроверсия — эти понятия были введены в психологию К. Юнгом. Они представляют собой зависимость реакции личности от внешней реальности, от впечатлений, возникающих в настоящее время (экстраверты), или от психических процессов, происходящих внутри личности (интроверты).Сангвиники и холерики — экстраверты, а флегматики и меланхолики — интроверты.
• Скорость, с которой протекает та или иная реакция, — это совокупность реакций и процессов в человеке. Например, быстрота ума, манера речи, обилие жестов и т. Д., Скорость этих реакций повышена у холериков, сангвиников и меланхоликов, которые не устают. А для флегматиков и не отдохнувших меланхоликов они редуцированы. Самое интересное, что при наличии деловых отношений между сангвиником или холериком, реакция которого протекает быстро, а чувствительность ниже, и между флегматиком или меланхоликом, у которых, наоборот, высокая чувствительность и медлительность в их реакции, то эти отношения обречены, так как медлительность последних воспринимается как психическая слабость или даже заторможенность.
• Активность или реактивность. Под реактивностью понимается уровень непроизвольной реакции человека как на внешние, так и на внутренние раздражители и воздействия. Это может быть критика, оскорбительный и резкий тон произнесенного слова. У холериков и сангвиников такая автоматическая защитная реакция, и у них очень высокая ориентация, в то время как у флегматиков и меланхоликов низкий порог для таких ориентаций и реакций.

А активность можно охарактеризовать как энергетический потенциал личности, это свойство, с которым человек преодолевает трудности на своем пути и достигает своих целей.Как это ни странно, у флегматика самая высокая активность, только он включается в любой процесс медленнее из-за низкой реактивности. Именно благодаря своей высокой активности флегматики не переутомляются. У холериков, можно сказать, идеальное сочетание высокой активности и реактивности. Сангвиники тоже довольно активны, однако, если работа однообразная, то сангвиник теряет к ней интерес. Меланхолики малоактивны.

Именно по соотношению этих двух составляющих — активности и реактивности — можно определить зависимость активности человека: зависит ли она от обстоятельств извне или исходит изнутри (настроение, различные события и т. Д.)) или от убеждений, намерений и целей человека.

• Пластичность или жесткость — эти два свойства являются показателями того, насколько человек адаптирован к внешним воздействиям. Если процесс адаптации гибкий и легкий, значит, есть пластичность, а если у человека инертное поведение, это говорит о его жесткости. Сангвиники отличаются пластичностью, а жесткость свойственна флегматикам, холерикам и меланхоликам.
• Эмоциональная возбудимость — это отражение минимального порога воздействия на человека, достаточного для возникновения эмоций, и скорости, с которой эти эмоции развиваются в человеке.Это свойство повышено у сангвиников, холериков и меланхоликов, флегматики — личности со сниженной эмоциональной возбудимостью.

Сочетание этих свойств и их определение по интенсивности, объему физического и социального взаимодействия индивида с окружающим миром, с тем, как они выражаются и какие эмоции они несут человеку, становятся причиной проявления темперамент в человеке.

Сегодня психологи и исследователи уверены, что свойства поведения человека имеют не только психологическую основу, но и физиологическую.Другими словами, они могут определяться определенными физиологическими структурами. К сожалению, сегодня эти структуры и физиологические особенности остаются неизученными.

Несомненно одно: темперамент является врожденным свойством человека и становится основой других качеств человека, даже характера. Можно сказать, что темперамент — это сенсорная основа характера человека.

Типы темпераментов и их характеристика

По темпераменту делятся на 4 типа людей, которые имеют отдельную характеристику и отличаются друг от друга.Часто, узнав тип темперамента, легче понять человека и избежать недопонимания. Поэтому ниже мы рассмотрим каждый тип темперамента отдельно.

Итак, по темпераменту люди делятся на:

• сангвиников;
• холерика;
• флегматика;
• меланхолик.

Флегматики — невозмутимые люди, которые никогда не торопятся. У представителей этого темперамента устойчивые устремления и настроения.Флегматики скупы на проявления эмоций и своих чувств. Они настойчивы в своей работе и могут быть настойчивыми, но в то же время остаются спокойными и уравновешенными как в словах, так и в действиях. В таких работах, где важны усидчивость и терпение, флегматики просто незаменимы, так как они очень продуктивны и стремительны. Именно этими качествами они компенсируют свою медлительность.

Холерики люди страстные, быстрые, импульсивные, но в то же время неуравновешенные.У представителей этого типа есть одна особенность — быстрая смена настроения с эмоциональными всплесками и переутомлением. Этот тип отличается от сангвиников отсутствием баланса нервных процессов.

Когда холерики чем-то увлечены, они напрасно теряют силы, что приводит к быстрому истощению.

Сангвиники — люди живые, подвижные, горячие. Еще у них очень быстрая смена настроения, они очень впечатлительны. Представители этого типа очень бурно реагируют на происходящие вокруг них события.Они легко смиряются со своими неудачами и неприятностями. У сангвиников очень выразительная мимика, и они очень продуктивны в той работе, которая им интересна, так как в этом случае они очень возбуждены. Но если работа им не интересна и однообразна, то они начинают скучать и становиться к ней равнодушными.

Меланхолики — ранимые люди, склонные глубоко переживать различные события. Однако они мало реагируют на внешние факторы.А что касается их астенических переживаний, то их невозможно контролировать силой воли. Представители этого темперамента очень впечатлительны и слишком ранимы в эмоциональном отношении.

Представители разных темпераментов с разных сторон

Всем известно, что у всего есть как положительные, так и отрицательные стороны. И темперамент в этом смысле не исключение. У каждого типа есть как свои плюсы, так и минусы, о которых мы поговорим ниже.

Если правильно воспитывать и не переборщить с контролем или самоконтролем, то каждый представитель может проявить себя так:

• флегматики — люди бывалые, чуждые поспешные решения;
• меланхолик — люди, глубоко заботящиеся о других и очень впечатлительные;
• сангвиников — могут стать отзывчивыми людьми, готовыми к любой работе;
• холерика — станут увлеченными и активными людьми в своем деле.

Что касается отрицательных сторон, то у разных типов есть свои недостатки:

• меланхолик, замкнутый и застенчивый;
• флегматика безразличны к людям и их окружению;
• сангвиника поверхностны и разрозненны, непостоянны;
• холерика всегда торопятся, и все делают наспех.

Мысли отечественного психолога по этому поводу

Как было сказано выше, существует 4 типа темперамента.Великий русский ученый И. Каждому из них Павлов дал свою характеристику.

Сангвиники. По определению Павлова, это горячие, продуктивные люди, но только тогда, когда им интересна работа или бизнес. Их деятельность требует постоянного возбуждения в качестве стимула. А в том случае, если такого стимула нет, они скучные, вялые.

Представители этого темперамента легко адаптируются к меняющимся условиям жизни, они гармонируют с окружающими людьми и очень общительны.Что касается эмоциональной стороны, сангвиники очень быстро испытывают разные чувства и быстро меняются. Это касается и их подвижных стереотипов и быстро закрепляющихся условных рефлексов.

Сангвиники не скованные личности, их не смущает новое окружение, они умеют быстро переключать внимание и менять род деятельности.

Сангвиникам лучше выбирать такие профессии, где нужна быстрая реакция, много сил и внимания.

Холерики — личности дерзкие, задорные, которые очень быстро и легко раздражаются. Найдя какое-то новое дело, которое их интересует, холерики перегружают себя и в результате зря теряют энергию и истощаются.

Холерики отличаются повышенной эмоциональной реактивностью, быстрым темпом и резкостью в движениях. Это все, что становится причиной его вспыльчивости, а в некоторых случаях даже совсем агрессивности.

Хотя, благодаря тому, что представители данного типа темперамента берутся за дело с азартом, при должной мотивации они смогут преодолеть практически все трудности.

Для холериков идеальная профессия будет связана с повышенной реактивностью и напряжением.

Флегматики уравновешенные, всегда спокойные, упорные труженики, которые могут только поразить своей настойчивостью в жизни. Реакция у них медленная, настроение стабильное. Внешне их эмоции выражены слабо, и даже в сложных ситуациях представители этого темперамента продолжают оставаться спокойными и сдержанными. Импульсивность и импульсивность не для флегматиков, потому что их процессы торможения уравновешиваются процессами возбуждения.Они всегда рассчитывают свои силы, чтобы довести дело до конца.

Флегматикам сложно переключить внимание, его стереотипы также неактивны, а само поведение нельзя считать гибким. Успех ждет флегматика только в тех сферах деятельности, в которых нужно равномерно напрягать силы, проявлять устойчивость и большое терпение.

Меланхолик — очевидный тормозящий тип нервной системы. Любая мелочь может тормозить меланхоликов.Им не во что верить, нечего ждать, и все для них — знак или предвестие беды, опасности.

Представители этого типа темперамента очень ранимы, склонны к глубоким переживаниям даже в тех случаях, когда для этого нет оснований. У меланхоликов чувства проявляются легко, но они не сдерживаются и внешне проявляются очень ярко. Любое влияние извне сильно действует на меланхоликов и мешает их деятельности.

Из-за своего внутреннего опыта они замкнуты, необщительны, почти не контактируют, предпочитают не заводить новых знакомств и избегают новой среды. При наличии определенных условий меланхолики легко могут стать застенчивыми, робкими, нерешительными и даже трусами.

И идеальным занятием для меланхоликов являются те области, в которых требуется повышенная чувствительность, реактивность, быстрое обучение и наблюдательность.

На самом деле, у каждого темперамента есть свои плюсы и минусы.Важно это понять и принять и найти подход к каждому представителю того или иного темперамента.

Как каждый заметит, у всех типов темперамента есть как положительные, так и отрицательные стороны, здесь главное найти правильный подход к каждому из них. И в этом случае каждый носитель того или иного типа темперамента может добиться успеха как в личной жизни, так и в работе.

Комментарии 0

Время чтения 10 минут

Типы человеческого темперамента — это то, что влияет на поведение человека и отражается на его характере.Какая связь между этими понятиями?

Темперамент — Это характеристика, которая символизирует отношение человека к окружающим его людям, внешнему миру, способ восприятия себя, других людей, реакции на радостные и печальные события в жизни.

С давних времен людей интересовало разное поведение людей, их реакции на жизненные ситуации, в равных условиях разные люди ведут себя по-разному. Ученые попытались выделить, сгруппировать черты и определить основные типы темпераментов, так возникла классическая систематизация и деление людей на 4 типа темперамента.

Типы темперамента человека

Предлагаем рассмотреть типы темперамента и их характеристики:

• Флегматик — человека с таким типом темперамента называют флегматиком, им свойственны медлительность, спокойствие, невозмутимость;
• Сангвиник — человека зовут сангвиник, такие люди очень подвижны, быстро загораются новыми идеями, активно жестикулируют во время речи и используют мимику;
• Холерик — человека называют холериком, такие люди кажутся неуравновешенными, очень сильно и эмоционально реагируют на жизненные ситуации, особенно на радость и грусть, могут совершать нелогичные и необдуманные поступки;
• Меланхолик — человека называют меланхоликом, это люди задумчивые, склонные к внутренним переживаниям, при этом скрывая свои эмоции от окружающих, редко раскрывают свою душу, им свойственны постоянные привязанности, болезненно воспринимают неприятности и критику, часто не хватает решительности в действиях.

Классификация типов человеческого темперамента на четыре группы существует с V века до нашей эры. Однако даже Гиппократ определил четыре типа людей, предполагая влияние определенных жидкостей организма на эти типы темперамента, таких как кровь, лимфа, желтая и черная желчь. Более того, названия жидкостей на латыни легли в основу названий темпераментов людей.

Конечно, современная наука опровергла теорию жидкостей и определила, что структура нервной системы имеет решающее значение в формировании типа темперамента.И. Павлов заметил следующую взаимосвязь: слабый тип строения нервной системы присущ меланхоликам, сильный, неуравновешенный — холерикам, сильный, уравновешенный, подвижный — сангвиникам, сильный, уравновешенный и инертный — флегматикам.

Человек может сочетать несколько типов персонажей

Интересно, что в жизни люди обычно испытывают проявления двух темпераментов, временами — трех, при этом есть ведущий, преобладающий. Человек в разных условиях может вести себя по-разному.Важно понимать, что слабый тип душевного строя — это неплохо, такие люди острее воспринимают внешний мир, у поэтов и композиторов часто встречается меланхолический темперамент.

Люди с разными типами темперамента добиваются успеха в жизненных обстоятельствах, в силу своих особенностей, просто кому-то нужно больше отдыха, восстановления сил, спокойной обстановки. Среди известных людей можно встретить людей с разными типами темпераментов: у Суворова были сангвиники, у Кутузова — флегматические, у Павлова — холерические, у Чайковского — меланхолические.Это значит, что тип темперамента не может быть помехой для достижения успеха — это особенность человека, его поведения, реакции на ситуации, обстоятельства, людей.

Современные ученые считают, что типы темперамента человека не играют ключевой роли в процессе формирования характера, они напрямую влияют на характер и способности человека, мировоззрение. Духовная часть человеческой личности приобретается вместе с жизненным опытом и с помощью образовательных методов.

Хороший характер возможен вне зависимости от типа нервной системы; скорее, он влияет на способы реакции на окружающую жизнь и влияет на отношения с другими людьми. А доброта, честность, вежливость, порядочность — это приобретенные черты личности, черты характера. Таким образом, характер и темперамент человека связаны лишь частично, ведь темперамент определяется в зависимости от типа нервной системы, а значит, врожденных характеристик, а характер формируется на протяжении всей жизни.

Как определить темперамент человека?

Чтобы определить характер человека, вы можете пройти сложный тест на темперамент или понаблюдать за другими и собой. Предлагаем пройти небольшой опрос, вопросы которого характеризуют разные типы темперамента человека:

Ответы следует давать на четыре группы вопросов, преобладание утвердительных ответов в одной группе свидетельствует о преобладании определенного типа темперамента.

Есть холерический темперамент

Итак, если вы ответите утвердительно на большинство вопросов:

1. Есть ли ажиотаж в движениях?
2. Вспыльчивый характер — это характерная черта?
3. Нетерпение о вас? Сложно ждать ?;
4. Соблюдается ли прямота в суждениях?
5. Решительность — твоя сильная сторона?
6. Упрямство, настаивание на своем мнении часто бывает?
7. Легко находите ответы в споре?
8. Импульсивность в работе, работа семимильными шагами?
9. Любите рисковать?
10. Ты быстро забываешь обиды?
11. Говорите довольно быстро?
12. Вы не очень уравновешены?
13. Проявляется ли агрессивность в поведении?
14. Есть ли нетерпение к чужим недостаткам?
15. Всегда ли мимика и жесты выразительны, эмоциональны?
16. Можете ли вы быстро найти решения?
17. Любите открывать горизонты — получать новую информацию, знания, впечатления?
18. Есть резкие движения?
19. Целеустремленность — ваша особенность?
20. Состояние души изменчиво, как ветер?

Согласны ли вы, что эта информация касается вас?

Сангвиник по темпераменту

1. Излучаете ли вы радость и веселье?
2. Энергия и эффективность — ваше второе я?
3. Неужели нельзя закончить начатое и переключиться на другое дело?
4. Можете ли вы взять на себя больше обязательств, чем возможно?
5. Получать информацию «на лету»?
6. Часто ли вы меняете хобби, сферу деятельности?
7. Вы спокойно относитесь к жизненным трудностям, переживаете без лишних эмоций?
8. Сможете ли вы быстро адаптироваться к новым условиям жизни?
9. Всегда рады новому делу, освоению новых горизонтов?
10. Вы теряете интерес к вопросу, когда уже его изучили, не испытываете большого энтузиазма?
11. Легко переходить из одной сферы деятельности в другую?
12. Не можете долго заниматься монотонной работой, не любите рутину?
13. Общительный — душа компании, легко ли находишь общий язык с новыми людьми?
14. Выносливость и преданность делу — ваши помощники в построении карьеры?
15. Говорите часто, громко и быстро, используя активные жесты?
16. Всегда спокойно, даже в незнакомых условиях?
17. Вы часто бываете в веселом и веселом настроении?
18. Вы легко засыпаете и встаете утром?
19. Вы не очень организованы, ко всему спешите?
20. Можете ли вы часто переключать внимание на посторонние вещи?

Флегматик по темпераменту

На следующие 20 вопросов ответьте «да» или «нет»?

1. Окружающим кажется, что хладнокровие и спокойствие присущи вам с рождения?
2. Есть ли последовательность, тщательность во всех действиях?
3. Осторожность и рассудительность Каково ваше второе «я»?
4. Вы готовы долго ждать подходящего времени?
5. Не склонен к разговорчивости, предпочитаете молчать?
6. Всегда говорите спокойно, ровно и медленно?
7. Во всем соблюдаются терпение и сдержанность?
8. Вы всегда пытаетесь довести все начатое до логического конца?
9. Не склонны браться за то, что не имеет смысла?
10. Вы предпочитаете все организовать, составить график работы и отдыха?
11. Сможете ли сдержать эмоциональные всплески?
12. Не верите в гороскопы и гадания?
13. Вы спокойно воспринимаете шутки, упреки?
14. Есть ли у вас постоянные увлечения, предпочтения?
15. Не можете переключить внимание с одного занятия на другое?
16. Относиться ко всем окружающим одинаково?
17. Нравится, когда все на своих местах — четкость и последовательность?
18. Вам сложно адаптироваться к новым условиям жизни?
19. Вы чувствуете себя вялым и временами не хотите что-либо делать?
20. Сдержанность — ваша особенность?

Меланхолический тип темперамента

Последняя группа вопросов для четвертого типа личности:

1. Часто ли робость проявляется в действиях?
2. Сложно ориентироваться в новой среде, в незнакомом месте?
3. Сложно ли встретиться и пообщаться в незнакомой компании?
4. Недостаточно уверен?
5. Ты тихо один?
6. У тебя плохое настроение, когда твоя жизнь рушится?
7. Сможете ли вы оставаться в своем внутреннем мире, любите думать, наблюдать?
8. Усталость часто мешает работе?
9. Ваша речь спокойна и тиха, даже шепотом?
10. Можете ли вы адаптироваться к характеру человека?
11. Сопровождает ли Вас впечатлительность по жизни?
12. Уязвимы ли вы для похвалы и критики?
13. Требования к себе и другим достаточно высоки?
14. Наблюдается ли мнительность и подозрительность в суждениях?
15. Чувствительность и уязвимость души?
16. Чувствительность — повышенная уязвимость внутреннего мира?
17. Скрытность мыслей, любите ли вы хранить свои переживания, эмоции?
18. Низкая активность?
19. Послушание и послушание в работе, учебе?
20. Вы зовете помощи, сочувствия от других людей?

Типы темперамента человека существенно различаются, они могут быть противоположными в своих проявлениях, при этом у каждого есть сильные и слабые стороны, не стоит переживать по этому поводу, часто встречаются смешанные типы темперамента.Конечно, это врожденная черта, но сам персонаж может подлежать корректировке и саморазвитию.

Психологические типы личности

Типы темперамента человека — это самая известная классификация людей по типам поведения, однако существуют и другие точки зрения на личность. Существует два психологических типа личности — экстраверт и интроверт. Что означают эти понятия?

Экстраверты (сангвиники, холерики) — внимание этих людей направлено на внешний мир, такие личности часто импульсивны, инициативны, проявляют гибкое поведение в отношениях с людьми, жизненными обстоятельствами, общительны, легко находят контакт с новыми людьми, легко адаптируются в обществе.

Интроверты (меланхолики, флегматики) противоположны по типу личности, их внимание сосредоточено на внутреннем мире и своих чувствах, мыслях. такие люди необщительны, им трудно установить контакт, часто замкнуты в себе, они социально неактивны, любят заниматься самоанализом, и им труднее адаптироваться в обществе.

Установить, какой тип личности наблюдается у каждого человека, можно, наблюдая за поведением или пройдя специальные тесты.Обычно застенчивые, замкнутые и необщительные — интроверты, а душа компании и главарь — экстраверты. Важно понимать, что это особенность психики — не все любят шумные компании, кому-то комфортно одному, с пониманием относитесь к родным и близким, у каждого свои предпочтения и восприятие жизни, ищите компромиссные способы проведения времени и коммуникация.

Есть еще одна классификация, определяющая типы человеческого темперамента.

• Mobile — люди с таким темпераментом обычно хорошо развиты физически, они могут быть спортсменами или просто подтянутыми, с хорошей фигурой. Черты лица могут быть резкими. Такие люди ловки, обладают большой силой воли, отважны, отважны, независимы, внимательны к любой работе и обязанностям. Ответственность и энергия могут уменьшиться при недостаточном духовном развитии.
• Жизненный темперамент — этот тип людей отличается еще большей мускулатурой, при этом они добродушны, открыты, щедры, милосердны.В этом случае воля менее развита, не хватает твердости в принятии решений. Необходимо развивать настойчивость, целеустремленность, независимость.
• Духовный темперамент — люди с таким темпераментом слабо развиты физически, у них может быть большой череп и высокий широкий лоб. Черты лица обычно довольно выразительны. Выносливость и сила воли во многом определяются развитием мозга, осознанием целей и стремлений, а также позволяют добиваться высоких результатов (наука, искусство).При этом они быстро устают.

Эти три типа темперамента редко встречаются в чистом виде, однако решающее значение имеет физическое состояние человека, также большое значение имеют дополнительные факторы, особенно духовная осознанность и наличие силы воли.

Темпераменты человеческой деятельности неразрывно связаны между собой, для разных работ требуются особые свойства — умение быстро реагировать, общаться с людьми, упорство и настойчивость, ответственность, поэтому при выборе работы следует подумать, что будет проще, более спокойно переносится организмом, воспринимается психикой человека?

Меланхолики и флегматики любят спокойную работу, не связанную с высокими стрессами, переживаниями, например, рабочим процессом.Холерики и сангвиники предпочитают активную работу на передовой — менеджмент, продажи, личное общение с клиентами. В семьях считается, что хорошо ладят люди с противоположным темпераментом.

Темперамент и характер

Индивидуальные особенности человека, темперамент и характер — это те различия, которые в корне влияют на отношение людей к жизни и к окружающим. Какая связь между типом темперамента и характером?

Как уже стало известно, типы темперамента человека являются отражением динамической стороны психики, а также характеристик нервной системы.Характер — это черты личности, которые определяют способы поведения человека, его устойчивость в проявлениях. У персонажа есть программа действий в типовых ситуациях, алгоритм поведения.

Можно сказать, что темперамент — это необходимое условие или исходные данные, заложенные природой, а характер человека формируется жизнью, опытом, образованием. В психологии существуют различные теории, позволяющие определить персонажа по выражению лица или жестам (мимике).

Это может частично соответствовать истине, потому что у постоянно улыбающегося человека часто сохраняется это выражение лица и кажется, что «глаза смеются», а грустные люди носят «маску печали» и в уголках губ появляются складки, указание на определенные отрицательные черты характера — недовольство, критику, ворчание.

При формировании характера важно обращать внимание на такие черты — принципиальность, убежденность, целеустремленность. Без них очень сложно добиться успеха в жизни, в любой сфере.Необходимо с детства приучать детей ставить цели, прилагать усилия к их достижению, верить в себя.

Формирование самостоятельного характера в подростковом возрасте

Спустя 14 лет подросток может самостоятельно заниматься формированием характера и определять самые важные черты характера, которые необходимо развивать, стимулировать и укреплять. Помимо вышеперечисленного, важно овладеть методами общения с окружающими, научиться устанавливать контакты, общаться с разными людьми, вызывать симпатию, доверие, уметь правильно выражать свою точку зрения, быть внимательным и понимающим слушателем. .

Кроме того, психологи выделяют основные из качеств — трудолюбие, если ребенок с детства не привыкает к определенным обязанностям, необходимость прилагать усилия на результат, то в зрелом возрасте ему будет сложно добиться высоких результатов. в работе мало «просидеть на работе», нужно гореть и стремиться к результату.

Таким образом, типы человеческого темперамента дают нам подсказку для понимания наших психических характеристик и людей вокруг нас. Формирование характера отчасти зависит от исходных предпосылок, дает ключ к внутреннему миру человека.Для саморазвития важно понимать особенности темперамента, чтобы работать над исправлением своего поведения, развивать необходимые черты характера.

Очевидно, что меланхолику необходимо научиться смотреть на мир позитивно, развить уверенность в себе и независимость. Холерику следует научиться терпимости и сдержанности в проявлениях. У каждого темперамента есть положительные и отрицательные стороны. Если вы их запишите и проанализируете, то сможете понять, в каком направлении стоит двигаться для улучшения взаимодействия с людьми и жизни в целом.

Желаем всем успехов в обучении темпераменту и внутренней гармонии!

Темперамент — это индивидуальная личность каждого человека. От этого зависит поведение каждого из нас с рождения и отношение к окружающему миру. Чтобы обеспечить успех в любой деятельности и снизить вероятность возникновения конфликтных ситуаций, необходимо учитывать особенности темпераментов окружающих и своих.

Что такое темперамент?

Каждый человек обладает индивидуальными психофизиологическими свойствами.Они там с рождения и очень стабильны. Сочетание этих свойств называется темпераментом, и именно от них зависят динамические характеристики психических процессов и состояний человека.

Особенности темперамента никоим образом не влияют на познавательные способности человека или его моральные качества. Но их необходимо учитывать при выборе деятельности — например, людям с замедленной реакцией будет сложно управлять механизмами на большой скорости, но они идеально справятся с работой, требующей концентрации и усидчивости.

Следует еще раз отметить, что эти свойства являются именно психофизическими. Это часть физиологии человека. От темперамента зависит не только поведение человека и его характер, но и его энергия, работоспособность, темп и скорость выполнения заданий, легкость смены форм деятельности и общий эмоциональный фон. Эти различия можно заметить даже у новорожденных: одни дети более активны, чаще плачут, меньше спят, а другие даже в периоды бодрствования могут спокойно лежать, глядя на игрушки.

Различия между темпераментом и характером

Темперамент	Персонаж
Генетически начальное	Непрерывное образование
Проявляется во всех сферах жизни	Связано с определенными ситуациями
Появляется рано	Образовался позже под влиянием воспитания
Связано с особенностями нервной системы	Связано с социальными ситуациями
Амотив (не определяет отношение к миру)	Выражает отношение к миру
Влияет на формирование характера, поскольку черты характера возникают при достаточно развитом темпераменте	Влияет на темперамент
Ярче проявляется в сложных ситуациях	Проявляется в типичных ситуациях

Какие бывают типы?

Ученые выделяют четыре основных типа темперамента.При их определении учитываются динамические характеристики умственной деятельности: например, ее темп и ритм, резкость, интенсивность и амплитуда. Не менее важны показатели эмоциональности человека — впечатлительность или чувствительность к разного рода воздействиям, скорость, с которой эмоции вызывают действия и конец, скорость их изменения, сила и глубина. Это позволяет разделить всех людей на четыре группы по типу темперамента:

• сангвиников,
• флегматиков,
• холериков,
• меланхоликов.

Обычно проводятся специальные тесты для установления типа темперамента. Но иногда, хорошо зная человека, это можно определить «на глаз», учитывая лишь основные характеристики разных типов.

Сангвиник

Обладатели этого типа темперамента обладают сильной и динамичной, в то же время очень уравновешенной нервной системой, характеризующейся высокой степенью экстраверсии. Большинство сангвиников — люди энергичные, подвижные и общительные. … Они быстро реагируют на внешние раздражители, но их переживания не очень глубокие. Они легко справляются с потерями и неудачами, не зацикливаясь на них.

Больше всего сангвиники боятся сойти с ума и потерять нормальное, размеренное и стабильное душевное существование.

Такие люди любят новые впечатления, иногда даже до разумности. Они очень устойчивы к эмоции страха, но в то же время часто страдают банальными фобиями — например, акрофобией или клаустрофобией.Обладатели такого темперамента очень любят находиться среди людей. Их угнетает одиночество, но в компании часто шутят и смеются, они в центре внимания. Они прекрасные организаторы и лидеры, но иногда поверхностные.

Флегматик

Темперамент флегматика характеризуется уравновешенностью всех нервных процессов и интроверсией. Его обладатели обычно обладают крепкой нервной системой, отличаются хладнокровием и некоторой инертностью.Такие люди могут быть медлительными, но в то же время обстоятельными и спокойными. Флегматики не склонны к бурным реакциям и сильным эмоциональным переживаниям. Они редко чего-то боятся, но в то же время им трудно адаптироваться к новой среде, поэтому они могут чувствовать тревогу и депрессию.

Флегматичный темперамент часто ставит своего хозяина в подчинение. Такие люди не любят конфликтов, им легче договориться с собеседником, поэтому они легко поддаются уговорам, чаще становятся последователями, чем лидерами.Обычно флегматики чувствительны и хорошо понимают других, поэтому осторожны в своих чувствах. Они нерешительны, но милы и очаровательны. При правильной и четкой постановке задачи они могут стать идеальными исполнителями, но не лидерами. При отсутствии раздражителя флегматики могут быть пассивными, занудными, ленивыми и безвольными.

Холерик

Обладателей этого типа темперамента отличает стабильная нервная система. У них процессы возбуждения сильно преобладают над торможением, поэтому их движения резкие и импульсивные, все мысли текут быстро, а чувства полностью захвачены.Холерики — экстраверты, очень общительные, открытые эмоциям, но настроение может меняться слишком быстро. Обычно их переживания не слишком глубоки, поэтому обладательницы такого темперамента легко справляются с трудностями. Их главная проблема — неумение себя сдерживать.

Холерики прирожденные лидеры. Они легко увлекают за собой людей и получают от этого удовольствие. Они любят спорить, но не в поисках истины, а просто чтобы доказать свою правоту и снова быть выше всех.Люди с таким темпераментом вспыльчивы и часто страдают от приступов гнева, но при этом быстро уходят и забывают обиды. Чтобы сохранить свое лицо, они могут обвинять других в своих ошибках.

При правильной мотивации холерик может быть очень активным, находчивым, энергичным и принципиальным. Отсутствие воспитания и положительных жизненных целей делает его раздражительным, склонным к аффектам и потере самообладания.

Меланхолик

У людей с меланхолическим темпераментом слабая нервная система.Большинство из них — эмоционально нестабильные интроверты. Часто это сопровождается вегетативными расстройствами и паническими атаками. В них процессы торможения преобладают над возбуждением.

Меланхолики обычно выглядят спокойными и внешне вяло реагируют на раздражители, но при этом очень остро реагируют на любые оттенки чувств. Эмоциональные переживания такого человека всегда очень глубоки и долго осуждаются. Обладатели этого типа темперамента часто страдают депрессией и придумывают для себя пугающие ситуации, что приводит к депрессии и хандре.

Меланхолики склонны к творчеству и часто занимаются наукой. Их постоянное стремление к совершенствованию и настойчивость в достижении целей, спокойный характер и неконфликтность делают их отличными сотрудниками. Но только в небольших компаниях, где не нужно постоянно быть на виду и с кем-то общаться. Условия, требующие быстрых решений и активности, могут вызвать у них длительные тормозные реакции. Проще говоря, такой человек сдастся и прекратит любую деятельность.

От чего зависит темперамент?

Как мы уже говорили, темперамент — врожденная черта человека.Считается, что он генетически детерминирован, но на сегодняшний день нет убедительных доказательств этого. Кроме того, было замечено, что на это могут влиять некоторые факторы.

• Климатические условия … Наверное, все заметили, что у южан чаще бывает взрывной холерический темперамент, чем у жителей северных стран.
• Образ жизни. Недостаток сна и плохое питание, ночная работа и злоупотребление алкоголем могут иметь значение.
• Возраст. Постепенно гормональный фон человека меняется.Например, снижение уровня тестостерона, происходящее с годами, приводит к снижению энергии, агрессивности и ослаблению лидерских качеств.

Кроме того, существует теория, согласно которой темперамент может зависеть от времени года, когда человек родился. Исследователи заметили, что рожденные летом чаще испытывают резкие перепады настроения, рожденные весной более позитивны, а «зимние люди» менее раздражительны, но склонны к депрессии.К сожалению, научного подтверждения этому факту, как и объяснения, нет.

Есть ли зависимость от группы крови?

Идея связать темперамент с группой крови не нова и уже давно не дает покоя ученым. По этой теме ведется много исследований. Наиболее популярна теория, основанная на утверждении, что все группы крови имеют разное происхождение и не появились на Земле одновременно. Именно поэтому их обладатели обладают разным темпераментом, должны есть определенные продукты и выбирать соответствующий вид деятельности.

• Самая древняя, согласно этой теории, — это первая группа крови. Она принадлежала к древним охотникам, которые постоянно боролись за выживание. По мнению исследователей, эти люди — прирожденные лидеры и оптимисты, обладают твердой волей и всегда стараются руководить всеми процессами.
• Вторая группа крови появилась, когда люди объединились в племена и начали заниматься земледелием. На этом этапе связи между людьми сблизились, нормы поведения стали строже.Люди второй группы унаследовали от предков более стабильную нервную систему. Они спокойны, терпеливы и настойчивы. Они экстраверты, которые легко идут на контакт. При этом могут быть упрямыми и консервативными, иногда плохо переносят стрессы и не умеют расслабляться.
• Третья группа сформировалась среди кочевников. Им нужно было постоянно адаптироваться к новым условиям, поэтому потомки этих людей также обладают повышенной стрессоустойчивостью и восприимчивостью.Это творческие и изобретательные индивидуалисты, часто скрывающие за своим внешним спокойствием трепещущую душу.
• Четвертая группа — самая младшая. Он был образован путем смешивания второго и третьего. Его хозяева — люди добрые и спокойные, приятные и общительные. Но при этом часто живут сегодняшним днем ​​и не думают о последствиях.
  Создателям этой теории не удалось как-то связать группы крови с определенными типами темперамента. Доказать это тоже оказалось невозможным, поэтому для научного мира это не более чем интересная сказка.

Можно ли изменить темперамент?

Часто можно услышать от людей, что им не нравится их темперамент и они хотели бы изменить его к лучшему. Но это врожденное качество, которое не так-то просто изменить. Нужно понимать, что темперамент не может быть хорошим или плохим, у любого из них есть свои сильные и слабые стороны, и их нужно определять и правильно использовать.

Тем, кто хочет изменить свой темперамент, стоит задуматься, зачем это нужно делать.Например, меланхолик завидует своему холерику-директору и хочет стать таким же успешным и активным. Он может пересилить себя и начать двигаться, говорить и действовать более энергично. Возможно, ему даже удастся убедить всех, что он сильный лидер, и стать режиссером. Но сделает ли это его счастливее? Навряд ли. От таких нагрузок и постоянного общения сконцентрированный меланхоличный интроверт, привыкший во всем добиваться идеального результата, просто эмоционально сгорит.

Нужно понимать, что можно научиться вести себя как обладатель другого темперамента, но нельзя изменить свою сущность. Гораздо правильнее было бы изучить свои особенности и сильные стороны и постараться организовать свою жизнь так, чтобы не хотелось ничего менять.

Темперамент — важная врожденная психофизиологическая характеристика человека. Во многом от него зависит характер и поведение человека. Его невозможно изменить или как-то запрограммировать еще до рождения.Но очень важно учитывать темперамент при выборе вида деятельности.

Специалисты называют темпераментом набор индивидуальных динамических характеристик поведения, служащий основой для развития и формирования характера. Таким образом, в психологии темперамент и характер рассматриваются как взаимодополняющие явления, которые также оказывают сильное влияние друг на друга. Конечно, ошибочно полагать, что эти понятия синонимичны, но в то же время очевидна их тесная связь.

Темперамент и характер: основные отличия

Если выразиться доступным языком, то принято называть характерные черты поведения человека, влияющие на общение с ним, а темперамент — это особенности проявления этого поведения, сила и яркость эмоциональной реакции. В то же время следует сказать, что темперамент — это скорее индивидуальные свойства психики человека, определяющие умственную деятельность человека.

Итак, под темпераментом понимается совокупность врожденных свойств человека, а под характером — обобщение качеств, приобретенных в течение жизни. Темперамент и характер в психологии также делятся по определению: темперамент определяется различными биологическими характеристиками человека, а характер определяется, прежде всего, социальной средой, в которой он существует и развивается.

Таким образом, можно обобщить, что в разных социальных условиях люди обладают разными чертами характера, чего нельзя сказать о темпераменте: он, как правило, остается неизменным в любых условиях.Также характер не в последнюю очередь обусловлен воспитанием и культурой, при этом индивидуальные особенности нервной системы имеют огромное влияние на темперамент.

Кроме того, черты характера поддаются измерению, а свойства определенного типа темперамента не оцениваются. То есть вполне можно сказать, что у человека хороший или плохой характер, но к темпераменту такая характеристика неприменима. Вот почему в психологии темперамент и характер, хотя они обычно появляются вместе, все же иногда могут рассматриваться отдельно друг от друга.

Взаимосвязь характера и темперамента: основные положения

Чтобы выявить взаимосвязь между характером и темпераментом, необходимо рассмотреть типы последнего:

• Сангвиник;
• Флегматик;
• холерик;
• Меланхолик.

Сангвиник — тип темперамента, характеризующийся подвижностью и общительностью. Он живо реагирует на любые события и относительно легко переносит различные неприятности и неудачи.У людей этого типа очень живая мимика, они достаточно эмоциональны, но их эмоции сменяют друг друга слишком быстро. Именно поэтому сангвиникам часто приписывают непостоянство и поверхностность.

Свойства темперамента и характера человека, относящегося к типу холерика, часто можно охарактеризовать как постоянную порывистость и страсть. Он склонен к резким и частым перепадам настроения и резким эмоциональным всплескам. Дополнительные свойства включают неуравновешенность, эмоциональность, повышенную возбудимость и часто раздражительность и агрессию.

Флегматики отличаются относительным постоянством как в своих убеждениях и стремлениях, так и в настроении. Такому человеку очень сложно выйти из себя или узнать, что происходит внутри него: у них практически нет внешних проявлений эмоциональных переживаний. Основные свойства этого типа — спокойствие, сдержанность, иногда лень и равнодушие к окружающим событиям и людям.

Темперамент и характер меланхолика характеризуются гиперчувствительностью, ранимостью и впечатлительностью.Люди этого типа очень долго и болезненно переживают мелкие неудачи, у них часто возникают проблемы с самооценкой и комплексом неполноценности. Этот тип обычно склонен к тревоге и ломке.

Как видите, темперамент и характер человека тесно связаны, однако, как было отмечено выше, именно темперамент определяет динамические особенности проявления характера. Это значит, что такая его черта, как, например, общительность у флегматика и сангвиника будет иметь разные проявления.

Кроме того, темперамент может как сильно влиять на развитие индивидуальных черт характера, так и в отдельных случаях препятствовать ему. Также некоторые особенности характера человека могут сдерживать проявление темпераментных свойств в различных ситуациях.

Черты характера и темперамент

Ошибочно полагать, что черты характера и темперамент составляют единое целое и что по конкретным характеристикам можно судить о типе темперамента. Скорее, последнее просто влияет на форму проявления некоторых черт первого.

Итак, у всех 4 типов может быть такая черта характера, как трудолюбие, но во всех она будет выражаться по-разному:

• Сангвиник проявит инициативу, возьмется за новые проекты, легко переживет неприятности, быстро забудет о них и снова увлечется новым делом;
• Холерик посвятит себя работе со страстью, свойственной его типу, но будет раздражаться по пустякам, затем снова воодушевлен и снова злится, достигая уровня настоящей агрессии;
• Флегматик предпочтет спокойно сосредоточиться на деле, досконально схватить его суть, обдумать и просчитать все нюансы.Более того, внешне может показаться, что его работа отнюдь не интересует. Но на самом деле он просто не любит спешить: так проявляются его сосредоточенность и уравновешенность;
• Черты характера и темперамент меланхолика в данном случае приведут к тому, что он будет днями и ночами думать о своей задаче, много работать, но при этом упрекать себя в малейших ошибках. Этот тип склонен видеть возможные ошибки и неудачи в любом деле, чего ужасно боится в силу своей природной мнительности.

Таким образом, связь между характером и темпераментом не является данностью. Более того, специалисты отмечают: явный тип сангвиника, холерика, флегматика или меланхолика с его характерными свойствами редко можно встретить в реальной жизни. Чаще всего люди имеют смешанный тип темперамента, то есть им присущи свойства, которыми наделены разные типы. Конечно, не исключено преимущество одного типа перед другими, благодаря чему человек, как правило, обращается к определенному.

Темперамент Это совокупность индивидуальных характеристик человека, характеризующих эмоциональную и динамическую сторону его деятельности (умственную активность и поведение). Определенные свойства и характеристики темперамента могут способствовать или противодействовать формированию личностных качеств.

Темперамент (лат. Temperamentum — «правильное соотношение частей») — устойчивое сочетание индивидуальных черт личности, связанных с динамическими, а не значимыми аспектами деятельности (Источник: Википедия).

С физиологической точки зрения темперамент определяется типом высшей нервной деятельности человека (типом ВНД).

Зависит от темперамента человека

• Оценка и контроль деятельности.
• Скорость возникновения мыслительных процессов (скорость мышления, восприятия, продолжительность внимания).
• Интенсивность мыслительных процессов (сила воли, сила эмоций).
• Темп, ритм и ускорение активности.
• Дисциплинарные меры.
• Направленность умственной деятельности на определенные объекты (экстраверсия или интроверсия).

Не относится к типу темперамента человека

• Персонаж — определяет, как действует человек, приобретается, подлежит изменению.
• Способности — определите, с какой скоростью, глубиной, легкостью и силой он овладевает знаниями, навыками и способностями.

Темперамент — основа развития характера человека, он влияет на способы общения и поведение человека.

Темперамент — врожденная индивидуальная черта человека, он не подлежит изменению. Человек с любым темпераментом может быть способным, а может и нет. Тип темперамента не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче решить человеку с одним типом темперамента, другие — с другим.

Взрослые, занимающиеся воспитанием и обучением ребенка, должны учитывать тип темперамента ребенка, чтобы используемые методы и приемы воспитания и обучения были эффективными и не причиняли вреда ребенку.

В психологии выделяют 4 типа темперамента человека: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик.

Сангвиник (от латинского «sangvis» кровь) — уравновешенный, общительный, практичный, выдержанный.
Флегматик (от греческого «мокрота» — слизь) — задумчивый, миролюбивый, надежный, старательный, неразговорчивый.
Холерик (от греч. «Дырка» — красно-желтая желчь) — стремительный, энергичный, эмоциональный, несдержанный.
Меланхолик (от греч. Melain hole — черная желчь) — тревожный, необщительный, замкнутый, мрачный.

Психологическая характеристика типов темперамента — достоинства и недостатки

Тип темперамента ХОЛЕРИЧЕСКИЙ

Тип нервной системы — несдержанная, сильная, неуравновешенная, подвижная.

Достоинства холерика:

• отличается решительностью, инициативой, прямолинейностью.
• Маневренный и быстрый.
• С энтузиазмом берется за дело, работает на подъем, преодолевая трудности.
• Почти всегда находчив в споре.
• Прощающий и безрассудный.
• Обладает выразительной мимикой.
• Речь живая, эмоциональная.
• Холерик умеет быстро принимать решения и действовать.
• Неустанно стремится к новому.
• Засыпает и быстро просыпается, крепко спит.
• В критической ситуации проявляет решительность и напор.
• Чувства быстро возникают и ярко проявляются.

Холерические недостатки:

• Холерик слишком поспешен.
• Холерический тип темперамента отличается резкими, импульсивными движениями, неугомонностью, неуравновешенностью, склонностью к ажиотажу.
• Терпением не отличается.
• В отношениях и в общении с людьми умеет проявлять смекалку и прямолинейность.
• Холерик может спровоцировать конфликтные ситуации.
• Упрямый, часто капризный.
• Характерен резкий подъем и быстрое снижение активности, т.е. холерик работает рывками.
• Иногда не вникает в суть проблемы, скользит по поверхности, отвлекается.
• Склонен к рискованному поведению.
• Речь холерика быстрая, иногда запутанная, страстная.
• Агрессивный, очень вспыльчивый и неуравновешенный.
• Холерик склонен к резким перепадам настроения, нервным срывам.
• Когда его запасы энергии истощаются, его настроение резко падает.
• Нетерпимость к чужим ошибкам и недостаткам.
• Обидчивый.

Холерикам нужно научиться сдерживать себя, а не быть высокомерным. Им можно посоветовать сосчитать до десяти, прежде чем реагировать на ситуацию.

Тип темперамента SANGUINIK

Тип нервной системы — сильный, уравновешенный, подвижный.

Преимущества сангвиника:

• Сангвинический тип темперамента отличается веселостью, энергичностью, бодростью, отзывчивостью.
• Настроение сангвиника часто меняется, но обычно хорошее настроение преобладает.
• Чувства привязанности, враждебности, радости и горя возникают у сангвиников быстро, но они поверхностны.
• Быстро схватывает все новое и интересное.
• Быстро переключается с одного занятия на другое.
• Он легко переносит свои неудачи и неприятности.
• Легко адаптируется к различным жизненным обстоятельствам.
• Обладает хорошими характеристиками и выносливостью.
• С энтузиазмом берется за любое новое дело.
• Сангвиник отличается громкой, торопливой, но в то же время отчетливой речью, сопровождающейся.активные жесты и выразительная мимика.
• В общении с новыми людьми не чувствует страха и стеснения.
• Сохраняет самообладание в стрессовых, критических ситуациях.
• Сангвиник умеет разумно защищаться и в то же время пытается нормализовать ситуацию.
• Быстро просыпается и засыпает.
• Проявляет настойчивость в достижении поставленной задачи, цели.
• Хороший органайзер.

Недостатки Сангвина:

• Если сангвиник теряет интерес к делу, которое он начал, то он уходит от него, не завершив его.
• Сангвиники не любят однообразной работы.
• Они склонны переоценивать и себя, и свои возможности.
• Сангвинический тип отличается нестабильностью интересов и наклонностей.
• Для человека с сангвиническим типом темперамента однообразная повседневная кропотливая работа — это тягость.
• Спешка в решениях, безрассудные решения.
• Неустойчивое настроение.
• Сложно развивать волевые качества.
• Для достижения успеха в деятельности сангвиники не должны рассыпаться по пустякам, им необходимо быть целеустремленными, аккуратными, прилежными.

Тип темперамента FLEGMATIC

Тип нервной системы — инертная, сильная, уравновешенная, малоподвижная.

Достоинства флегматика:

• Флегматический тип темперамента отличается спокойствием, хладнокровием, рассудительностью, осторожностью, терпением, настойчивостью, уравновешенностью и выдержкой как в обычной жизни, так и в стрессовой ситуации.
• Демонстрирует последовательность и тщательность в делах, в результате чего начатое дело им доводится до конца.
• Флегматики настойчивы и настойчивы в достижении своих целей.
• Флегматики не склонны к аффектам.
• Речь спокойная, размеренная, с паузами, без ярко выраженных эмоций, без жестов и мимики.
• Флегматики не очень разговорчивы.
• Они способны выполнять монотонную длительную интенсивную работу.
• Все имеет значение и не тратит энергию зря.
• В своей работе придерживается системного подхода.
• Флегматики склонны придерживаться развитого, привычного образа жизни.
• Легко подчиняется режиму.
• Флегматик с темпераментом обладает хорошей выносливостью, что легко позволяет ему сдерживать свои порывы.
• Не злопамятный.
• Он снисходителен к резкости, высказанной в его адрес.
• Характеризуется постоянством в отношениях и интересах, часто моногамным.
• Любят порядок и аккуратность во всем.
• У флегматиков разум преобладает над чувством.
• У них хороший контакт с людьми другого темперамента.
• Имеет хорошую память.
• Флегматики — надежные люди, которых сложно привести в ярость.
• Чувства флегматиков глубоки, но тщательно скрыты от посторонних глаз.

Недостатки флегматика:

• Флегматики практически не поддаются одобрению и порицанию в свой адрес.
• Плохо реагируют на внешние раздражители, поэтому не могут быстро реагировать на новые ситуации.
• Флегматики скупы на эмоции.
• Мимика и движения флегматика невыразительны и медленны.
• Всеохватывающий до скуки.
• Он начинает медленно работать и так же медленно переключается с одного дела на другое.
• Трудно адаптироваться к новой среде и медленно сближаться с новыми людьми.
• В жизни много стереотипов и шаблонов.
• Они не находчивы.

Флегматик должен развивать те качества, которых ему не хватает, такие как: подвижность, активность. Избегайте проявления таких качеств, как: инертность и вялость.

Тип темперамента МЕЛАНХОЛИК

Тип нервной системы — слабая, неуравновешенная, малоподвижная.

Меланхолические качества:

• Меланхолический тип темперамента , характеризующийся повышенной чувствительностью.
• Меланхолики способны принимать одобрение и порицание.
• предъявляет высокие требования к себе и к окружающим.
• Хорошо относиться к другим людям.
• При благоприятных условиях сдержаны и тактичны.
• Эмоциональные состояния и чувства людей меланхолического типа темперамента отличаются глубиной, длительностью и большой силой.
• Меланхоликам свойственны постоянство и глубина, острая восприимчивость к внешним воздействиям.
• В знакомой и спокойной обстановке люди с меланхолическим типом темперамента чувствуют себя спокойно и очень продуктивно работают.

Недостатки меланхолика:

• Меланхолики отличаются от других типов высокой эмоциональной чувствительностью.
• С трудом переносят горе и обиду, внешне это может никак не проявляться.
• Они держат свои мысли и переживания при себе.
• Меланхолики часто переживают даже незначительные неудачи.
• Меланхолик очень застенчивый, застенчивый, ранимый, скрытный, нерешительный, неуверенный в себе и своих силах.
• Всегда пессимистичен, редко смеется.
• При малейшей неудаче испытывает чувство подавленности и растерянности.
• Заблудился в незнакомой местности.
• Меланхолик смущается при общении с новыми людьми.
• Лонг адаптируется к новой команде.
• Имеет небольшой круг близких людей.
• Меланхолики имеют склонность к одиночеству, депрессии, подозрительности, замкнуты и замыкаются в себе.
• Быстро устают, надо делать паузы в работе.
• Меланхолический тип темперамента отличается слабой, тихой до шепота речью, впечатлительностью до плаксивости, излишней обидчивостью и плаксивостью.
• Малейшее неудобство, нервная обстановка на работе могут вывести меланхолика из равновесия.
• В неблагоприятных условиях меланхолики замкнуты, напуганы, тревожны.
• Меланхолик — единственный тип темперамента, характеризующийся легкой уязвимостью и обидой.
• Меланхолик предпочитает подчиняться правилам и властям.
• Накануне важных событий он всегда излишне волнуется и переживает.
• То, что холерик сметает на своем пути, флегматик не заметит, сангвиник обойдет стороной — это становится препятствием для меланхолика. Он теряется, сдается, именно в такие моменты ему нужны сочувствие и поддержка родных и близких.

С точки зрения самосовершенствования и самореализации меланхоликам необходимо быть более активными, организационными, заниматься спонсорством, чтобы почувствовать свою значимость, уверенность и повысить самооценку.Также этому способствуют занятия физкультурой и спортом, гимнастика.

Темперамент и профессия: влияние темперамента на выбор профессии, рекомендации по выбору профессии в соответствии с типом темперамента, видео, типами темпераментов известных людей.

Макияж глаз: как выглядеть моложе, ошибки макияжа, делающие нас старыми.

Типы темперамента и их характеристика Видео — особенности межличностных отношений людей с разными типами темперамента

Дружба и любовь в зависимости от типа темперамента

Сангвиник — легко, ярко и весело испытывает симпатию.Он легко заводит романы, так же легко может расстаться с предметом любви.

Холерик — подружится с несколькими, командует своей второй половинкой, становится сильно привязанным, склонным к гневу и ревности, чтобы избавиться от зависимости.

Флегматик — не склонен к выражению ярких чувств, спокойствие, ровное отношение к партнеру, влюбчивый, отличается спокойной привязанностью. Слышать от него слова признания в любви, комплименты практически невозможно.

Меланхолик — предан партнеру, подчиняется ему, стыдится раскрывать свои чувства, часто моногамен.

Нет хороших или плохих темпераментов. Вы можете и должны контролировать свой темперамент.

Учение о типах темперамента Павлова И.П.

Психологи утверждают, что в жизни довольно редко встретить ярких представителей того или иного типа темперамента, в основном в людях сочетаются черты разных типов темперамента, среди которых один преобладает в большей степени, остальные дополняют.

Однако, согласно исследованиям И.П. Павловой, каждому типу темперамента соответствует только один специфический тип высшей нервной деятельности (ВНС), что полностью исключает наличие у человека «смешанного» типа темперамента.

Надежные, объективные критерии определения типа темперамента как типа нервной системы по И.П. Павлов.

• Скорость метаболизма.
• Скорость протекания нервных процессов у человека.
• Сила выражения эмоций.
• Конструктивные особенности строения тела (соматотип).

И.П. Павлов утверждал, что в основе темперамента человека — это соотношение основных признаков психической деятельности и свойств нервной системы (скорость и характер баланса нервных процессов возбуждения и торможения).

И.П. Павлов доказал, что высшая нервная деятельность основана на трех компонентах:

• Сила — человек поддерживает высокий уровень работоспособности во время интенсивной и продолжительной работы, не реагирует на слабые раздражители и быстро восстанавливается.Человек обладает стрессоустойчивостью и выносливостью.
• Равновесие — в захватывающей обстановке человек остается спокойным, легко подавляет свою подвижность и неадекватные желания.
• Подвижность процессов торможения и возбуждения, происходящих в нервной системе — человек быстро реагирует на изменение ситуации, легко осваивает новые навыки.

И.П. Павлов сопоставил выделенные им типы нервных систем с психологическими типами темперамента человека и обнаружил их полное сходство.В результате можно сделать вывод, что темперамент — это проявление типа нервной системы в деятельности и поведении человека.

Это тип высшей нервной деятельности, являющийся физиологической основой темперамента.

Соотношение типов нервной системы и темпераментов по Павлову И.П.

Сангвинический тип темперамента — сильный, уравновешенный, подвижный («живой»).

Флегматический тип темперамента — сильный, уравновешенный, инертный (малоподвижный) («спокойный»).

Холерический тип темперамента — сильный, неуравновешенный, подвижный, с преобладанием возбуждения («безудержный»).

Меланхолический тип темперамента — слабый, неуравновешенный, неактивный («слабый»).

Человек со слабым типом темперамента, несмотря на слабость происходящих нервных процессов, способен добиться больших успехов в учебе, работе и творческой деятельности, карьере.

Характеристика нервных процессов возбуждения и торможения при различных типах темперамента по И.П. Павлов.

Учение Гиппократа о типах темперамента

Гиппократ (древнегреческий врач) понимал темперамент как анатомические, физиологические и индивидуально-психологические характеристики человека. Гиппократ, а затем Гален говорили о темпераменте как об особенности поведения личности, в теле которой преобладает один из четырех «жизненных соков».

• У холериков преобладает желтая желчь («желчь, яд»), что делает его импульсивным и несдержанным.
• У флегматиков преобладает лимфа («мокрота»), что делает человека спокойным, спокойным и медленным.
• У сангвиников преобладает кровь («кровь»), что делает его жизнерадостным и подвижным.
• У меланхоликов преобладает черная желчь («черная желчь»), что делает его робким, боязливым, грустным.

Учения по типам темперамента Схема

Родителям о детях:

Воспитание ребенка на основе темперамента имеет ряд важных особенностей, о которых должен знать каждый родитель.

Интерьер детской комнаты, разработанный с учетом психологических, эмоциональных, возрастных и поведенческих особенностей ребенка.

Развитие речи у детей 5-6 лет: особенности, особенности, игры для развития речи у детей.

Литература по теме «Психологическая характеристика основных типов темперамента» к курсу

• Ананьев Б.Г. Избранные психологические труды. Б. 2т. -М., 1980.
• Ананьев Б.Г. Человек как субъект познания. -СПб., 1999.
• Андреева Г.М. Социальная психология. -М., 2000.
• Асмолов А. Д. Психология личности. -М., 2000.
• Ахо А., Хопкрофт Дж., Ульман Дж. Мотивационная структура личности. -М., 1999.
• Большой толковый психологический словарь: В2т., СПб, 2001.
• Бреслав Г.М. Эмоциональные особенности становления личности в детстве. -М., 1990.
• Верисов Н.Н. Психология управления. — Заведующая библиотекой-Москва-Воронеж, 2006.
• Выготский Л. С. Собрание сочинений: в6в. -М., 1984.
• Выготский Л. С. Психология. -М., 2000.
• Дарабаш Ю. Л. Структура деятельности. -М., 1993.
• Дасеев В.Г. Мотивация поведения и формирование личности. -М., 1996.
• Капрара Д.Ж., Сервон Д. .. Психология личности — Питер-2003.
• Ковалев Л.Г. Психология личности. -М., 2002.
• Леонтьев А.Н. Избранные психологические сочинения: В2т. -М., 1983.
• Маклаков А.Г. Общая психология. Учебник для вузов. — Москва, Санкт-Петербург: изд. Питер, 2005.
• Моргун В.Ф .; Ткачева Н. Ю. Проблема периодизации развития личности в онтогенезе. -М., 1981
• Мухина В.Ф. Проблемы генезиса личности. -М., 1985.
• Небылицын В.Д. Темперамент. // Психология индивидуальных различий. Тексты. / Под ред. Ю. Б. Гиппенрейтер, В.Я. Романова. — М .: Изд-во МГУ, 1982.
.
• Немов Р.С. Психология: в 3 кн. -М., 2001.
• Овчинников Б.В., Владимирова И.М., Павлов К.В. «Типы темперамента в практической психологии». — 2003.
• Петровский А.В. Личность в психологии. -Ростов на Дону, 1996.
• Пиаже Ж. Избранные психологические труды. -М., 1994.
• Пряжников М.С., Пряжникова Е.Ю. Психология труда и человеческого достоинства.

  No related posts.