Теория альфреда адлера: Книга: «Практика и теория индивидуальной психологии» — Альфред Адлер. Купить книгу, читать рецензии | ISBN 978-5-9842-6145-6

Теория Альфреда Адлера

         

Альфред Адлер и Карл Густав Юнг, два представителя раннего психоаналитического движения, принципиально разошлись с Фрейдом по ключевым вопросам и пересмотрели его теорию психоанализа в совершенно разных направлениях.

 Индивидуальная психология Адлера описывает человека как единого, самосогласующегося и целостного. Адлер как психолог предложил экономичную и прагматичную теорию, целью которой было оказание помощи людям в понимании себя и других. Основные принципы его системы следующие: индивидуум как самосогласующаяся целостность, человеческая жизнь как динамическое стремление к превосходству, индивидуум как творческая и самоопределяющаяся сущность, а также социальная принадлежность индивидуума. Согласно Адлеру, люди стараются компенсировать чувство собственной неполноценности, которое они испытывали в детстве. Переживая неполноценность, они в течение всей жизни борются за превосходство. Каждый человек вырабатывает свой уникальный стиль жизни, в рамках которого он стремится к достижению фиктивных целей, ориентированных на превосходство или совершенство.

Согласно Адлеру, стиль жизни личности наиболее отчетливо проявляется в ее установках и поведении, направленном на решение трех основных жизненных задач: работа, дружба и любовь. Опираясь на оценку степени выраженности социального интереса и степени активности по отношению к этим трем задачам, Адлер различал четыре основных типа установок, сопутствующих стилю жизни: управляющий, получающий, избегающий и социально-полезный тип, социальный интерес – внутренняя тенденция человека к участию в создании идеального общества. С точки зрения Адлера, степень выраженности социального интереса является показателем психологического здоровья.

Вызывала возражения ученых и идея психоанализа о том, что процесс развития личности заканчивается в детстве, тогда как экспериментальные материалы показывали, что становление личности происходит в течение всей жизни. Не мог быть признан удовлетворительным и подход к исследованию личности, развиваемый в рамках бихевиористского направления. Ученые, развивавшие этот подход, сосредоточиваясь на изучении ролевого поведения, игнорировали вопросы внутренней мотивации, переживаний личности, так же как и исследование тех врожденных качеств, которые накладывают отпечаток на ролевое поведение человека.

Осознание этих недостатков традиционных психологических направлений привело к появлению новой психологической школы, получившей название гуманистической психологии.

Это направление, появившееся в США в 40-х годах, строилось на основе философской школы экзистенциализма. Одним из его основателей является Г. Олпорт, который подчеркивал, что американская психология способствовала распространению и развитию того, что внесли в психологию Фрейд, Бине, Сеченов и другие ученые. «Теперь мы можем сослужить такую же службу в отношении Хайдеггера, Ясперса и Бинсвангера», — писал он.

Развитию гуманистической психологии способствовала обстановка, которая сложилась в обществе после Второй мировой войны. Если Первая мировая война продемонстрировала бессознательную жестокость и агрессию человека, ужаснувшие общественное мнение и пошатнувшие устои гуманизма и просвещения, то Вторая война, не опровергнув наличия этих качеств, выявила и другие стороны человеческой психики. Она показала, что многие люди в экстремальных ситуациях проявляют стойкость и сохраняют достоинство в самых трудных условиях. Эти факты, так же как и данные, полученные психологией личности в 30-50-е годы, показали ограниченность подхода к человеку, объясняющего развитие его мотивации, его личных качеств только стремлением к адаптации.

Это стремление человека к сохранению и развитию своей духовной уникальности было невозможно объяснить в терминах старой психологии и только естественно-научной детерминации, игнорируя философские постулаты. Именно поэтому лидеры гуманистической психологии обратились к достижениям философии XX в., прежде всего к экзистенциализму, изучавшему внутренний мир, экзистенцию человека.

 Основные теории гуманистической психологии

Ученый	Движущие силы развития и структура личности	Основные достижения
Г.Олпорт	Основные и инструментальные черты, набор которых уникален и автономен	Открытость системы человек — общество, опросники
А. Маслоу	Иерархия потребностей, приоритет бытийных или дефициентных потребностей	Потребность в самоактуализации, механизмы идентификации и отчуждения
К.Роджерс	«Я-концепция», в центре которой гибкая и адекватная самооценка	Конгруэнтность, личностно-ориентированная терапия

 

Генетическая психология (от греч. происхождение) — отрасль психологии, изучающая происхождение и развитие психики животных и человека. Она прослеживает изменение различных психических процессов в онтогенезе и филогенезе, исследует психику различных видов животных, развитие психики ребенка, условия возникновения сознания человека. Методы генетической психологии направляются на выявление стадий и этапов в развитии психики, переходов от низших ее форм к высшим, что позволяет получать знания о психических феноменах в их динамике.

До недавнего времени основное внимание исследователи уделяли детству и отрочеству. Но постепенно в сфере интересов ученых перемещаются на аспекты жизни, связанные со зрелостью, старостью и приближением смерти, что составляет примерно 3/4 жизненного пути человека. Одним из наиболее известных ученых, чьи работы составили важный этап в развитии генетической психологии, является швейцарский психолог Ж.Пиаже (1896—1980)

Когнитивная психология — раздел психологии, изучающий когнитивные, то есть познавательные процессы человеческого сознания. Исследования в этой области обычно связаны с вопросами памяти, внимания, чувств, представления информации, логического мышления, воображения, способности к принятию решений

. Когнитивные способности человека, в информационных единицах, не очень велики и по экспериментальным данным В. М. Лившица составляют 120 бит / чел. час. Когнитивный процесс подчиняется гносеологическому принципу А.  Н. Колмогорова и имеет волновую форму в нелинейных средах.

Как понять природу человека? Альфред Адлер (фильм, видео)

Фильм об известном психологе и создателе «Индивидуальной психологии» Альфреде Адлере (его по праву считают одним из отцов психологии).

Из фильма вы узнаете, как А. Адлер пришел к открытию комплекса неполноценности и теории личности. Вы увидите ряд примеров того, как наши воспоминания влияют на решения в течение всей жизни.

А также, как сейчас его открытия позволяют тренерам и психологам решать реальные проблемы клиентов и вдохновляют их на подвиги. Кстати, если вы сами хотите разобраться со своими убеждениями и помогать другим людям, то все это вы можете сделать в «Школе консультантов».

Адлер Альфред – выходец из большой еврейской семьи, которая проживала в неблагополучном пригороде Вены, прославившемся своими криминальными происшествиями. Будучи третьим в семье ребенком, маленький Альфред Адлер наслаждался материнским теплом до рождения младшего брата, а после стал любимцем отца, с которым сохранил особые теплые отношения на долгие годы.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Медицинская карьера будущего психолога началась сразу после окончания им знаменитого Венского университета – он работал как терапевт и офтальмолог, практиковал в одном из бедных районов Вены. Индивидуальная психология Альфреда Адлера стала самым известным его трудом, не только воплотившим собственный жизненный опыт ученого, но и во многом повлиявшим на развитие концепции индивидуализма.

По воспоминаниям коллег, Альфред Адлер, биография которого была насыщена страданиями и лишениями, будучи студентом, вдохновился идеями социализма, был активным борцом за равноправие полов. На одной из таких политических встреч он познакомился со студенткой из царской России Раисой Эпштейн, которая вскоре стала его женой.

После выхода в свет скандальной книги Зигмунда Фрейда, посвященной толкованию сновидений, Адлер начинает интересоваться психоанализом, он пишет несколько статей в защиту новой концепции. В 1902 году Адлер становится членом кружка сторонников этого учения, вплоть до 1911 года он возглавляет Венское психоаналитическое сообщество.

Рекомендуем: Индивидуальность — это

Адлер обладал наблюдательным, пытливым умом, интересовался жизнью окружающих, умел подмечать закономерности, выстраивать взаимосвязи между особенностями личности и достигнутыми результатами. Вскоре Адлер начал развивать свою собственную теорию, идущую в разрез с постулатами, разработанными Фрейдом, а в 1911 году покинул психоаналитическое сообщество и посвятил все силы критике этого учения.

Во время Первой мировой войны он добровольно отправился на военную службу, где оказывал психиатрическую помощь нуждающимся. Вернувшись к мирной жизни, он принял активное участие в реформе образовательной системы, рассудив, что самое главное внимание должно уделяться подготовке педагогического состава.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Как считал Альфред Адлер, индивидуальная психология должна была стать доступным инструментом для оказания терапевтической помощи, поэтому основал свою школу, где преподавал основы Индивидуальной психологии.

Он был весьма талантливым лектором, а также плодовитым писателем, среди работ Адлера стоит особо выделить книги «Практика и теория индивидуальной психологии», «Социальный интерес: вызов человечеству», изданные в 1927 и 1939 годах. Наряду с этим Адлер основал свою школу. В 1937 году Адлер умер, направляясь в город Абердин, где должен был прочесть лекции, посвященные гуманистическим идеям.

Основные положения учения

Как подчеркивал в своих книгах Альфред Адлер, индивидуальная психология основывается на отрицании безраздельной власти бессознательных влечений над личностью или поведением индивида, и это заставляет его противопоставлять себя обществу. Согласно этой концепции, в человеке изначально заложено стремление к установлению тесных социальных контактов, взаимодействию со всеми индивидами, он зависим от мнения, а также отношения окружающих.

Основные постулаты своего учения, посвященные исследованию отличительных особенностей индивида, Адлер подробно излагает в трактатах «О нервном характере», «Человекознание», «Практика и теория индивидуальной психологии».

Адлер не только развивает уникальный социально-ориентированный подход в психологии, но и полностью отвергает формализм психоанализа, справедливо полагая, что каждый индивид неповторим, уникален и не может быть проанализирован по стандартным методикам. Как считал Альфред Адлер, индивидуальная теория личности помогает не только правильно определить истинные причины возникновения разного рода психологических проблем, но и своевременно оказать помощь без длительных предварительных исследований.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Стоит отметить основные постулаты учения Адлера:

• Человек – единый и неделимый самосогласующийся организм. Это говорит о том, что любой поступок индивидуума нельзя рассматривать в отрыве от его личности, есть логическая взаимосвязь между телом, мозгом и психической деятельностью.
• Человек всегда стремится к самосовершенствованию путем выстраивания цепочки личностно значимых целей и поиска путей их достижения. Адлер утверждал, что люди могут сами управлять судьбой, повышать самооценку, находить призвание и место в жизни.
• Любому человеку свойственно творческое начало и стремление к самоопределению. Психолог был уверен, что влияние внешней среды и наследственности не безгранично и не может полностью определить жизненный путь человека. Творческое начало может влиять на опыт, память, фантазии и мечты, являясь источником внутренних сил для преодоления трудностей.
• Социальность – этот постулат гласит, что человек полностью интегрирован в систему взаимоотношений с социумом, в его малые и большие группы, и не может существовать вне этой системы. Основная предпосылка заключается в том, что существует социальный интерес, заставляющий человека стремиться к взаимовыгодному сотрудничеству.
• Субъективность восприятия реальности – человеку свойственно верить себе и поступать в соответствии с только ему присущими личными убеждениями. Например, человек может жить по принципу «Твори добро», твердо веря, что судьба щедро отблагодарит за праведность.

Теория компенсации физиологических недостатков

Как утверждал Альфред Адлер, понять природу человека помогает анализ типа жизненного стиля, а также специфики механизмов психологической защиты, чувства собственной недостаточности и методов его преодоления. Причину психозов индивидуальная теория личности, как и аналитическая психология, видит в инфантильном опыте, а также физиологических недостатках.

Развивая данную концепцию, Адлер исходил из собственного опыта и предполагал, что неразвитость какого-либо органа должна компенсироваться усилением других функций организма либо вследствие целенаправленной работы над имеющимся недостатком превращать его в наиболее развитое преимущество. Чтобы доказать данную теорию, Адлер часто приводил примеры известных личностей – например, Демосфена, который с детства страдал заиканием, но вследствие регулярных упражнений стал самым известным оратором своего времени.

Рекомендуем: Подробнее про гиперкомпенсацию

Адлер особо указывал на психологическую потребность каждого индивида бороться с чувством недостаточности путем стремления к целостности. Адлер считал, что недостаточность тесно связана с женским началом и порождает слабость, безволие, повышенную чувствительность, а процесс преодоления требует усилий и проявления так называемого «мужского протеста».

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Практика наблюдений за больными неврозом также натолкнула психолога на мысль о существовании психического гермафродитизма, порождаемого идеализацией обществом мужественности. В более поздних своих работах Адлер несколько иначе интерпретировал данное понятие и ввел новые, заключающиеся в стремлении индивида к превосходству и совершенствованию.

Особенно Адлер выделял причины, которые могут стать препятствием на пути ребенка к самосовершенствованию. Теория и практика наблюдений позволила выделить две группы таких факторов. Первая заключается в органическом несовершенстве каких-либо органов, выражается в физических недостатках, слабом здоровье, моторной недоразвитости, проблемах с органами чувств, психоневрологических заболеваниях. Все это может повлечь негативную реакцию окружающих, вызвать их насмешки и если рядом не окажется опытного специалиста, то ребенок замкнется на себе и своих проблемах.

Рекомендуем: Методы практической психологии

Вторая группа факторов связана с гипертрофированной опекой, а также избыточной избалованностью. Адлер особо отмечал, что дети, привыкшие к исполнению любого их каприза, по мере взросления не готовы принять реалии нового мира. Во взрослой жизни они продолжают вести себя, как большие дети, чьим капризам окружающие должны потакать. Сталкиваясь с необходимостью сотрудничать с другими индивидами, они не могут правильно выстроить схему взаимодействия, так как не способны учитывать потребности других.

Вклад в психологию

Адлер внес огромный вклад в психологию, он первым смог обосновать влияние несексуальных факторов на сознание и личность человека. Как писал в своих трудах Альфред Адлер, наука жить правильно доступна любому индивиду, готовому работать над собой.

Он справедливо настаивал на том, что каждый человек является уникальной личностью, стремящейся к эффективному взаимодействию с социумом. Работы Адлера оказали большое влияние на исследования таких известных ученых, как А. Маслоу, К. Хорни, Э. Фромм, и многих других.

Нашли практическое применение наработки Адлера, посвященные детским типологиям личности в связи с тем, каким по счету в семье рожден ребенок, а также изучение причинно-следственных связей между стилем жизни, способами компенсации неудовлетворенностей как основы для развития личности.

Он был одним из первых, кто занялся исследованием роли игр в преодолении разного рода детских комплексов, невротических состояний, разработал практические схемы применения данного инструмента для разных возрастных групп. Также Адлер внес огромный вклад в развитие гуманистического направления в психологии, разработал и применил новые методы в практической психотерапии. Автор: Наталья Иванова

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Адлерианский обзор характеристик порядка рождения

ПОЛОЖЕНИЕ	СЕМЕЙНАЯ СИТУАЦИЯ	ХАРАКТЕРИСТИКИ РЕБЕНКА
ТОЛЬКО	Рождение — это чудо. Родители не имеют опыта. Удерживает 200% внимания обоих родителей. Может стать соперником одного из родителей. Можно чрезмерно защитить и испортить.	Любит быть в центре внимания взрослых. Часто испытывает трудности с общением с братьями, сестрами и сверстниками. Предпочитает взрослую компанию и использует взрослый язык.
САМАЯ СТАРАЯ	Свергнут с престола следующим ребенком. Должен научиться делиться. Ожидания родителей обычно очень высоки. Часто берут на себя ответственность и ожидают, что подадут пример.	Может стать авторитарным или строгим. Считает власть своим правом. Может стать полезным, если поощрять. Может обратиться к отцу после рождения следующего ребенка.
ВТОРАЯ	У него есть кардиостимулятор. Всегда есть кто-то впереди.	Более конкурентоспособен, хочет обогнать старшего ребенка. Может стать бунтарем или попытаться всех переплюнуть. Конкуренция может перерасти в соперничество.
СРЕДНЯЯ	«зажат» внутри. Может чувствовать себя выдавленным из привилегированного и значимого положения.	Может быть уравновешенным, по принципу «бери или уходи». Может иметь проблемы с поиском места или стать борцом с несправедливостью.
МЛАДШИЙ	Имеет много матерей и отцов. Старшие дети пытаются его воспитывать. Никогда не свергал.	Хочет быть больше других. Может иметь огромные планы, которые никогда не сработают. Может остаться «ребенком». Часто портится.
ДВОЙНОЙ	Один обычно сильнее или активнее. Родители могут считать одного старшим.	Возможны проблемы с идентификацией. Сильнее может стать лидером.
«РЕБЕНОК-ПРИЗРАК»	Ребенок, рожденный после смерти первого ребенка, может иметь перед собой «призрак». Мать может стать чрезмерно опекающей.	Ребенок может использовать чрезмерную заботу матери о его благополучии, или он может бунтовать и протестовать против чувства сравнения с идеализированным воспоминанием.
УСЫНОВЛЕННЫЙ РЕБЕНОК	Родители могут быть настолько благодарны ребенку, что балуют его. Они могут попытаться компенсировать потерю его биологических родителей.	Ребенок может стать очень избалованным и требовательным. В конце концов, он может возмущаться или идеализировать биологических родителей.
ТОЛЬКО МАЛЬЧИК СРЕДИ ДЕВОЧЕК	Обычно все время с женщинами, если отца нет.	Может попытаться доказать, что он мужчина в семье, или стать женоподобным.
ТОЛЬКО ДЕВУШКА СРЕДИ МАЛЬЧИКОВ	Старшие братья могут стать ее защитниками.	Может стать очень женственным или сорванцом и превзойти братьев. Может попытаться угодить отцу.
ВСЕ МАЛЬЧИКИ	Если мама хотела девочку, можно одеть девочкой.	Ребенок может извлечь выгоду из назначенной ему роли или активно протестовать против нее.
ВСЕ ДЕВУШКИ	Может быть одет как мальчик.	Ребенок может извлечь выгоду из назначенной ему роли или активно протестовать против нее.

Теории индивидуальной психологии и адлерианской терапии Альфреда Адлера

Основные выводы

• Раннее взаимодействие с членами семьи, сверстниками и взрослыми помогает определить роль неполноценности и превосходства в жизни.
• Адлер считал, что порядок рождения оказывает значительное и предсказуемое влияние на личность ребенка и его чувство неполноценности.
• Все человеческое поведение целенаправленно и мотивировано стремлением к превосходству. Люди различаются по своим целям и способам их достижения.
• Естественная и здоровая реакция на неполноценность — это компенсация: усилия по преодолению реальной или воображаемой неполноценности путем развития собственных способностей.
• Если человек не может компенсировать нормальное чувство неполноценности, у него развивается комплекс неполноценности.
• Главной целью адлерианской психотерапии является помощь пациенту в преодолении чувства неполноценности.

Школа индивидуальной школы психологии Альфреда Адлера создала пропасть в области психологии, в которой доминировал психоанализ Фрейда.

В то время как Фрейд сосредоточился только на внутренних процессах — в основном сексуальных конфликтах — которые влияют на психологию человека, Адлер был непреклонен в том, что для полного понимания человека психолог должен также учитывать другие внутренние факторы, а также внешние факторы.

Вот почему он назвал свою школу психологии индивидуальной; это слово призвано вызвать значение неделимости, происходящее от латинского individuum (Мосак и др. , 1999, стр. 6).

Содержание

Компенсация, сверхкомпенсация и комплексы

Адлер считал, что основным психологическим элементом невроза является чувство неполноценности и что люди, страдающие симптомами этого феномена, проводят свою жизнь, пытаясь преодолеть эти чувства, никогда не соприкасаясь с реальностью (White, 1917)

Компенсация слабости

Согласно Adler (2013b), у всех младенцев возникает чувство неполноценности и неадекватности сразу же, как только они начинают познавать мир.

Эти ранние переживания, такие как потребность привлечь внимание родителей, формируют бессознательные, фиктивные цели ребенка. Они вызывают у ребенка потребность стремиться к исправлению этой неполноценности — потребность компенсировать слабость развитием других сильных сторон.

Есть несколько результатов, которые могут произойти в стремлении ребенка получить компенсацию. Во-первых, если ребенок получает адекватное питание и заботу, он может принять свои проблемы и понять, что их можно преодолеть, если усердно работать. Таким образом, ребенок развивается «нормально» и вырабатывает «мужество быть несовершенным» (Лазарсфельд, 19 лет).66, стр. 163-165).

Сверхкомпенсация

Однако иногда процесс компенсации идет наперекосяк. Один из способов, которым это происходит, заключается в том, что чувство неполноценности становится слишком интенсивным, и ребенок начинает чувствовать, что он не может контролировать свое окружение. Он будет очень сильно добиваться компенсации, вплоть до того, что компенсация перестанет быть удовлетворительной.

Кульминацией этого является состояние гиперкомпенсации, когда внимание ребенка к достижению своей цели преувеличено и становится патологическим.

Например, Адлер (1917) использует древнегреческого деятеля Демосфена, который ужасно заикался, но в итоге стал «величайшим оратором Греции» (стр. 22).

Здесь Демосфен начал с неполноценности из-за своего заикания и сверхкомпенсировал это не только преодолением заикания, но и получением профессии, которая обычно была бы невозможна для заика.

Комплекс неполноценности

Сверхкомпенсация может привести к развитию комплекса неполноценности. Это отсутствие чувства собственного достоинства, когда человек не может исправить свое чувство неполноценности.

Согласно Adler (2013a), отличительной чертой комплекса неполноценности является то, что «люди всегда стремятся найти ситуацию, в которой они преуспевают» (стр. 74). Это стремление связано с их непреодолимым чувством неполноценности.

Есть два компонента этого чувства неполноценности: первичный и вторичный. Первичная неполноценность — это «изначальное и нормальное чувство» неполноценности, поддерживаемое младенцем (Stein & Edwards, 2002, стр. 23). Это чувство продуктивно, так как обеспечивает мотивацию развития ребенка.

Вторичная неполноценность, с другой стороны, представляет собой чувство неполноценности у взрослых, возникающее, когда у ребенка развивается преувеличенное чувство неполноценности (стр. 23). Эти чувства во взрослом и есть то, что вредно, и они составляют комплекс неполноценности.

Комплекс превосходства

Комплекс превосходства возникает, когда у человека есть потребность доказать, что он выше, чем он есть на самом деле. Adler (2013a) приводит пример ребенка с комплексом превосходства, который «дерзок, высокомерен и драчлив» (стр. 82).

Когда этого ребенка лечат с помощью психотерапии, выясняется, что ребенок ведет себя так нетерпеливо, потому что чувствует себя неполноценным.

Adler (2013a) утверждает, что комплексы превосходства рождаются из комплексов неполноценности; они являются «одним из способов, которыми человек с комплексом неполноценности может воспользоваться для избавления от своих трудностей» (с. 97).

Типология личности, или стили жизни

Адлер не одобрял концепцию типов личности; он считал, что эта практика может привести к игнорированию уникальности каждого человека.

Однако он распознал закономерности, которые часто формируются в детстве, и может быть полезен при лечении пациентов, которые им соответствуют. Он назвал эти модели стилями жизни.

Адлер (2013a) утверждал, что, как только психолог узнает образ жизни человека, «иногда можно предсказать его будущее, просто поговорив с ним и попросив его ответить на вопросы» (стр. 100)

Адлер и его последователи анализируют стиль жизни человека, сравнивая его с «социально приспособленным человеком» (с. 101).

Порядок рождения

Термин «порядок рождения» относится к порядку, в котором рождались дети в семье. Адлер (2013b, стр. 150–155) полагал, что порядок рождения оказывает значительное и предсказуемое влияние на личность ребенка:

Первенец

Первенец имеет неотъемлемые преимущества благодаря тому, что родители признают его « чем больше, тем сильнее, тем старше».

Это дает первенцам черты «хранителя закона и порядка». Эти дети обладают большим количеством личной силы и с благоговением относятся к самой концепции власти.

Вторые дети

Вторые дети постоянно находятся в тени своих старших братьев и сестер. Они постоянно «стремятся к превосходству под давлением», движимые существованием своего старшего, более могущественного брата или сестры.

Если второго ребенка поощрять и поддерживать, он тоже сможет достичь власти, и он и первенец будут работать вместе.

Младший ребенок

Младшие дети постоянно находятся в состоянии неполноценности. Они постоянно пытаются проявить себя из-за своего представления о неполноценности по сравнению с остальными членами своей семьи.

По словам Адлера, есть два типа самых маленьких детей.

Более успешный тип «превосходит любого другого члена семьи и становится самым способным членом семьи».

Другой, более неудачный тип самого младшего ребенка не преуспевает, потому что ему не хватает необходимой уверенности в себе. Этот ребенок становится уклончивым и избегающим по отношению к остальным членам семьи.

Единственный ребенок

Единственный ребенок, по Адлеру, тоже несчастный случай.

Из-за того, что они являются единственным объектом родительского внимания, единственный ребенок становится «в высокой степени зависимым, постоянно ждет, пока кто-нибудь укажет ему дорогу, и постоянно ищет поддержки».

Они также начинают смотреть на мир как на враждебное место из-за постоянной бдительности своих родителей.

Адлерианская психотерапия

Следующий раздел представляет собой краткое изложение шести стадий адлерианской психотерапии, разработанной Stein and Edwards (2002).

Эти этапы служат ориентиром, поскольку путь каждого человека немного отличается.

Как выразился Адлер (2013a): «Точно так же, как невозможно найти два абсолютно одинаковых листа дерева, невозможно найти двух абсолютно одинаковых людей» (стр. 102).

Поскольку в адлерианской психологии цель состоит в том, чтобы пациент чувствовал себя компетентным и связанным, всеобъемлющая цель адлерианской психотерапии — помочь пациенту преодолеть чувство неполноценности.

Этот процесс имеет три подцели:

1. Уменьшить комплекс неполноценности преувеличенного чувства неполноценности до нормального и полезного размера, когда пациент стремится к значимости, но не подавляется;
2. Уменьшить и изгнать комплекс превосходства постоянного стремления к превосходству над другими; и
3. Способствовать развитию чувства общности и равенства.

Фаза 1: Установление терапевтических отношений

Чтобы психотерапия была эффективной, важно, чтобы терапевт и клиент начинали со здоровых рабочих отношений. Должна быть «теплая, чуткая связь», которая открывает дверь для постепенного прогресса.

Эта связь создается искренней теплотой и состраданием, выраженными терапевтом, в дополнение к доверию клиента в отношениях.

Фаза 2: оценка

Терапевт должен провести тщательную оценку клиента, чтобы разработать эффективный терапевтический процесс. Анализ должен выявить как минимум следующие элементы:

• Чувство неполноценности
• Фиктивная цель, определяемая как «воображаемый компенсаторный идеал себя, созданный для того, чтобы вызвать в будущем постоянное и полное избавление от первичного чувства неполноценности»
• Психологическое движение, определяемое как «мыслительные, чувственные и поведенческие движения, совершаемые человеком в ответ на ситуацию или задание»
• Чувство общности
• Уровень и радиус действия
• Схема апперцепции
• Отношение к профессии; любовь и секс; и другие люди

Эти оценки проводятся с помощью различных методов, включая проективное использование ранних воспоминаний в дополнение к тестированию интеллекта, карьеры и психологии.

Этап 3: Поощрение и разъяснение

Процесс поощрения клиента помогает ему уменьшить чувство неполноценности. Терапевт может начать с признания смелости, которую клиент уже проявил, и продолжить обсуждением небольших шагов, которые клиент может предпринять, чтобы стать более уверенным в себе.

Например, если у клиента ограниченный радиус активности, клиент и терапевт могут обсудить способы расширения своей деятельности.

Вторым важным аспектом этой фазы является прояснение основных чувств и убеждений клиента относительно себя, других и жизни в целом. Это делается с помощью сократовского опроса.

С помощью этого метода терапевт бросает вызов частной логике клиента и сосредотачивается на психологическом движении вокруг своей фиктивной цели.

Фаза 4: Интерпретация

Как только терапия достигает точки, когда клиент добился некоторого прогресса, и он и терапевт изучили значение его движения в связи с его целями, терапия готова начать интерпретацию. стиль жизни клиента.

Это должно быть сделано только тогда, когда клиент достаточно поощрен, и это должно быть сделано с большой осторожностью.

Обсуждение и осознание таких тем, как комплекс неполноценности, может быть трудным для клиента, но новое понимание может изменить ситуацию.

Фаза 5: Изменение стиля жизни

Теперь, когда клиент и терапевт осознали проблемы, связанные со стилем жизни клиента, задача становится переориентировать стиль жизни на удовлетворение от жизни.

Это включает снижение и продуктивное использование чувства неполноценности, изменение фиктивной конечной цели и усиление чувства общности.

Это достигается различными методами в зависимости от конкретных потребностей клиента.

Этап 6: Метатерапия

Наконец, некоторые клиенты могут пожелать дальнейшего личного развития в направлении более высоких ценностей, таких как правда, красота и справедливость.

С этой целью терапевт может стимулировать клиента к тому, чтобы он стал лучшей версией самого себя.

Этот процесс, безусловно, сложен и требует глубокого понимания индивидуальности клиента.

Критическая оценка

Как и все психодинамические подходы к человеческой психологии, индивидуальная психология Адлера подвергается критике за то, что она ненаучна и ее трудно доказать эмпирически. В частности, его сосредоточенность на бессознательной фиктивной цели позволяет утверждать, что адлерианская психология нефальсифицируема.

Хотя теории Адлера трудно окончательно доказать, недавняя нейробиология оказала некоторую поддержку.

Недавнее исследование, обобщающее современные неврологические данные и то, как они соотносятся с психологией Адлера, согласуется с заявлением, сделанным Маслоу в 1970 году:

«Адлер становится все более и более правильным с каждым годом. По мере поступления фактов они все сильнее и сильнее поддерживают его образ человека» (Miller & Dillman Taylor, 2016, стр. 125).

Что касается адлерианской психотерапии, современное отношение таково, что хотя эта практика проста и легка для понимания неспециалистом, она ошибочна, поскольку не основана на эмпирическом опыте.

Форма консультирования Адлера подвергается критике за отсутствие глубины, в частности, за отсутствие основы для решения вопросов, не связанных с такими понятиями, как порядок рождения и ранние воспоминания (Capuzzi & Stauffer, 2016, стр. 142).

В чем Адлер не согласился с Фрейдом?

Зигмунд Фрейд	Альфред Адлер
Поведение мотивировано внутренними биологическими влечениями (секс и агрессия)	Поведение мотивировано социальным влиянием и стремлением к превосходству
У людей нет выбора в формировании своей личности	Люди несут ответственность за то, кто они есть
Текущее поведение обусловлено прошлым (например, детством)	Текущее поведение формируется будущим (ориентация на цели)
Акцент на бессознательном процессе	Люди осознают, что они делают и почему
Фрейд разделил личность на компоненты (ид, эго, суперэго)	Адлер считал, что человека следует изучать в целом (холизм)
Отношения однополых родителей имеют первостепенное значение	Отношения в более широкой семье, в том числе с братьями и сестрами, имеющими первостепенное значение

Ссылки

Адлер, А. (2013a). Наука жизни (возрождение психологии). Рутледж.

Адлер, А. (2013b). Понимание человеческой природы (возрождение психологии). Рутледж.

Адлер, А., Джеллифф, С. Эли. (1917). Изучение неполноценности органов и ее психической компенсации: вклад в клиническую медицину. Нью-Йорк: Издательство нервных и психических заболеваний.

Капуцци, Д. и Штауффер, доктор медицины (2016). Консультирование и психотерапия: теории и вмешательства . Германия: Вили.

Лазарсфельд, С. (1966). Мужество несовершенства. Американский журнал индивидуальной психологии, 22 (2).

Миллер, Р. и Диллман Тейлор, Д. (2016). Выдерживает ли теория Адлера испытание временем?: Изучение индивидуальной психологии с точки зрения нейронауки. Журнал гуманистического консультирования, 55 : 11-128. doi:10.1002/john.12028

Mosak, H.H., Maniacci, M., Maniacci, M.P. (1999). Учебник по адлерианской психологии: аналитическая, поведенческая и когнитивная психология Альфреда Адлера .