Тест на тип темперамента по айзенку 57 вопросов онлайн: Личностный опросник EPI Айзенка — Пройти онлайн тест

Многоуровневый тест-опросник Генри Айзенка

«Общепсихологическая типология личности»

Состоит из 57 вопросов. 24 направлены на выявление степени экстравертности – интровертности человека.

*ЭКСТРАВЕРТ – ориентирован на внешний мир, активен, открыт в эмоциональных проявлениях, общителен, любит движение, риск, социально адаптирован.

*ИНТРОВЕРТ – ориентирован на свой внутренний мир, замкнут, склонен к размышлениям и самоанализу.Хорошо справляется с монотонной работой, неплохой начальник, если не требуется постоянного общения с людьми .

24 вопроса данной методики выявляют уровень эмоциональной стабильности личности (так называемый уровень нейротизма). Различают два крайних типа: эмоционально-стабильная личность и эмоционально –нестабильная личность. Третий тип: уравновешенный тип.

9 вопросов данной методики — это так называемая «шкала правдивости» -корректирующая шкала, позволяющая проверить, насколько вы были искренни в своих ответах.

Ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы:

1 Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы встряхнуться, испытать возбуждение?

2 Часто ли вы нуждаетесь в друзьях, которые вас понимают, могут утешить, и одобрить?

3 Вы человек беспечный?

4 Не находите ли вы, что вам трудно отвечать нет?

5 Задумываетесь ли вы перед тем, как что – либо предпринять?

6 Если обещали что-то сделать, всегда ли сдерживаете обещание?

7 Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения.

8 Обычно вы поступаете и говорите быстро, не раздумывая?

9 Часто ли вы чувствуете себя несчастным человеком без достаточных для того причин?

10 Сделали бы вы на спор все, что угодно?

11 Возникает ли у вас чувство робости и смущения, когда вы хотите завести разговор и симпатичной (ым) девушкой (незнакомцем)?

12 Выходите ли вы иногда из себя, злитесь ли вы?

13 Часто ли действуете под влиянием минутного настроения?

14 Часто ли беспокоитесь из-за того, что сделали или сказали что-либо такое, чего не следовало.

15 Предпочитаете ли книги встречам с людьми?

16 Легко ли вас обидеть?

17 Любите ли вы часто бывать в компаниях?

18 Бывают ли мысли, которые вы хотели бы скрыть от других?

19 Верно ли, что иногда вы полны энергии, так что все горит в руках, а потом совсем вялы?

20 Предпочитаете ли иметь меньше друзей, особенно близких?

21 Часто ли вы мечтаете?

22 Когда на вас кричат, отвечаете тем же?

23 Часто ли вас беспокоит чувство вины?

24 Все ли ваши привычки хороши и желательны?

25 Способны ли вы дать волю своим чувствам и повеселиться в компании?

26 Считаете ли вы себя человеком возбудимым и чувствительным?

27 Считают ли вас человеком милым и веселым?

28 Часто ли, сделав какое-нибудь важное дело, испытываете чувство, что могли бы сделать его лучше?

29 Вы больше молчите, когда находитесь в обществе других людей?

30 Иногда сплетничаете?

31 Бывает ли, что не спится от того, что голова полна разных мыслей?

32 Если хотите узнать о чем-либо, то предпочитаете прочитать об этом в книге?

33 Бывает ли у вас учащенное сердцебиение?

34 Нравится ли вам работа, требующая постоянного внимания?

35 Бывают ли у вас приступы дрожи?

36 Всегда ли бы вы платили за проезд в транспорте , если не опасались бы проверки?

37 Раздражительны ли вы?

38 Вам неприятно находиться в обществе, в котором подшучивают друг над другом?

39 Нравится ли вам работа, требующая быстроты действий?

40 Волнуетесь ли вы по поводу каких-либо неприятных событий, которые могли бы произойти?

41 Вы ходите медленно и неторопливо?

42 Когда-нибудь опаздывали на работу или свидание?

43 Часто ли вам снятся кошмары?

44 Верно ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упускаете возможность побеседовать с незнакомцем?

45 Беспокоят ли вас какие-либо боли?

46 Вы бы чувствовали себя очень несчастным (ой), если бы длительное время были лишены общения с людьми?

47 Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

48 Есть ли среди ваших знакомых люди, которые вам явно не нравятся?

49 Можете ли вы назвать себя уверенным в себе человеком?

50 Легко ли вы обижаетесь, если указывают на ваши ошибки, личные промахи?

51 Считаете ли вы, что трудно получить настоящее удовольствие от вечеринки?

52 Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

53 Легко ли вы вносите оживление в довольно скучную компанию?

54 Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых не разбираетесь?

55 Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

56 Любите ли вы подшучивать над другими?

57 Мучает ли вас бессонница?

Посчитайте количество баллов по следующей схеме:

За каждое совпадение с ключом к ответу начисляйте себе 1 балл. Подсчитайте общую сумму баллов по двум шкалам и отложите их на шкале. Точка пересечения и даст вам тип вашего темперамента. Сумма баллов по шкале «Скрытость-откровенность» на схеме не отображается.

Шкала «Интроверсия – экстраверсия».

ДА – вопросы № 1 ,3,8,10,13,17,22,25,27,39,44,46,49,53,56.

НЕТ – вопросы № 5,15,20,29,32,34,38,41,51

Шкала «Уровень нейротизма».

ДА-вопросы №2,4,7,9,11,14,16,19,21,23,26,28,31,33,35,37,40,43,45,47,50,52, 55,57.

Отрицательные ответы не учитываются. Если вы набрали меньше 12 «да» — вы эмоционально стабильны.

Шкала «Скрытость-откровенность».

ДА – вопросы № 6, 24,36.

НЕТ – вопросы № 12,18,30,42,48,54.

За совпадение с ключом ставьте один балл. Если вы набрали 4 и менее баллов – следовательно, вы отвечали откровенно. Если более 4 –нет. В таком случае результаты тестирования неточны, ответьте на вопросы заново.

Все данные отметьте на шкале, представленной на рисунке 1 (страница 15).

Уровень нейротизма

24

Меланхолик холерик

13

0 интроверсия 12 13 экстраверсия 24

Флегматик сангвиник

Эмоциональная стабильность

Рисунок 1 – Общепсихологическая типология личности

Итак, вы нашли точку пересечения и определили тип вашего темперамента. Запишите краткую характеристику вашего типа темперамента.

Сангвиник – сильный, уравновешенный, подвижный, имеет сильную волю, работоспособен, достаточно уверен в себе, хорошо приспосабливается к изменяющимся условиям.

Холерик– отличается повышенной эмоциональной и двигательной возбудимостью, неуравновешен, возбуждение преобладает над торможением. Нетерпелив, подвержен частым сменам настроения, неустойчив в интересах и склонностях, стремится к новому. («Человек крайностей»)

Флегматик – отличается спокойствием, невозмутимостью, уравно-вешенностью, общей замедленностью действий, осторожный, рассудительный, медленно переключается с одной работы на другую.

Меланхолик — отличается преобладанием процессов торможения над процессами возбуждения. Неуравновешенный, малоподвижный, внешне эмоци-онально сдержан (не эмоционален), чувствителен (иногда излишне), неуверен в себе, устойчив в интересах и склонностях, обидчив.

Добавьте к этой характеристике определения экстраверта – интроверта, а так же уровень вашей эмоциональной стабильности (нейротизма).

У вас получилась краткая характеристика вашей личности по основным ее критериям. Теперь попробуйте увидеть себя в ситуациях конфликта, стресса, радости и соперничества и спрогнозируйте свое поведение.

Например: Вы выявили, что обладаете темпераментом – холерик, высоким уровнем нейротизма, экстраверт. Следовательно в ситуации конфликта вы будете резко возражать, очень эмоционально доказывать свою точку зрения, даже ругаться, не исключен нервный срыв. Вам будет трудно что-либо доказать, так как вы не умеете слушать собеседника. Но возможно вы быстро потеряете интерес к предмету данного спора и бросите это неблагородное дело на пол пути, так ничем его и не завершив. Или приобретете нового врага, так как вы человек крайностей.

В ситуации стресса вы будете активно действовать, попытаетесь выйти из него, но возможно вы будете бесполезно метаться, не зная, что предпринять, а возможно впадете в отчаяние.

В ситуации радости вы будете очень эмоциональны и откровенны. Ваша радость не будет знать границ, вы будете стремиться поделиться ею со всеми окружающими, но так же быстро и погаснете.

В ситуации соперничества я бы не позавидовала бы вашему сопернику, потому что с вашим темпераментом становиться у вас на пути равно самоубийству. Вы настойчивы, упорны, подвижны, но вы так же быстро теряете интерес, как он у вас возникает. Поэтому не исключено, что ,когда ваш соперник уже решит отойти в сторону, вы вдруг сами бросите начатое дело, отдав его сопернику, чем огорошите его.

Все это вы должны отразить в своем отчете. Вариантов таких характеристик множество, так как возможны различные сочетания.

Примечание:

если у вас точка пересечения получилась на какой – либо оси координат, то это означает, что вы обладаете темпераментом смешанного типа, который определяется по двум примыкающим к данной оси типам темперамента. И ваша характеристика в таком случае будет состоять из качеств этих двух темпераментов. Кстати, это наиболее часто встречающийся тип темперамента – смешанный. Редко встречаются люди с одним ярко выраженным типом темперамента.

Тест «Степень индивидуальной выраженности лидерства»

Если вы хотите узнать, присущи ли вам качества лидера, ответьте на предложенные вам вопросы. (Выберите тот вариант ответа, который совпадает с вашим мнением.)

1 Часто ли вы бываете в центре внимания окружающих?

а) да

б) нет

2 Считаете ли вы, что многие из окружающих вас людей занимают более высокое положение по службе, чем вы?

а) да

б) нет

3 Находясь на собрании людей, равных по служебному положению, испытываете ли вы желание не высказывать своего мнения, даже когда это необходимо?

а) да

б) нет

4 Когда вы были ребенком, нравилось ли вам руководить играми ваших маленьких друзей?

а) да

б) нет

5 Испытываете ли вы большое удовлетворение, когда вам удается убедить кого-либо, кто вам до этого возражал?

а) да

б) нет

6 Случается ли, что вас называют нерешительным человеком?

а) да

б) нет

7 Согласны ли вы с утверждением: «Все самое большое в мире есть творение небольшого количества выдающихся личностей»?

а) да

б) нет

8 Испытываете ли вы настоятельную необходимость в советчике, который мог бы направить вашу профессиональную активность?

а) да

б) нет

9 Теряли ли вы когда – либо хладнокровие в беседе с людьми?

а) да

б) нет

10 Доставляет ли вам удовольствие, когда вы видите, что окружающие побаиваются вас?

а) да

б) нет

11 Во всех обстоятельствах (рабочее совещание, дружеская компания), стараетесь завладеть инициативой, чтобы привлечь к себе внимание?

а) да

б) нет

12 Считают ли обычно, что ваша внешность производит импозантное впечатление?

а) да

б) нет

13 Считаете ли вы себя мечтателем?

а) да

б) нет

14 Легко ли теряетесь вы, когда окружающие вас люди не согласны с вашим мнением?

а) да

б) нет

15 Случалось ли вам по личной инициативе заниматься организацией рабочих (спортивных, развлекательных ) групп?

а) да

б) нет

16 Если мероприятия, которым вы занимаетесь, не дает намечавшихся результатов:

а) вы рады, если ответственность возложат на кого-то другого;

б) вы сумеете взять на себя ответственность за решение, которое было принято.

17 Какое из двух мнений приближается к вашему собственному?

а) настоящий руководитель должен сам уметь делать дело, причем даже в мелочах;

б) настоящий руководитель должен уметь управлять.

18 С кем вы предпочитаете работать?

а) с людьми покорными

б) с людьми строптивыми.

19 Стараетесь ли вы избегать горячих дискуссий?

а) да

б) нет

20 Когда вы были ребенком, часто ли вы сталкивались со властностью вашего отца?

а) да

б) нет

21 Умеете ли вы в профессиональной дискуссии повернуть на свою сторону тех, кто был с вами раньше не согласен?

а) да

б) нет

22 Представьте такую сцену: во время прогулки с друзьями, вы потеряли дорогу. Приближается вечер. Нужно принять решение:

а) вы считаете, что вопрос должен решить человек, наиболее компетентный в группе

б) вы просто полагаетесь на решение других.

23 Есть выражение: «Лучше быть первым в деревне, чем вторым в городе». Если бы вы делали выбор, чтобы вы предпочли:

а) быть первым в деревне;

б) быть вторым в городе.

24 Считаете ли вы, что вы сильный человек, влияющий на других?

а) да

б) нет

25 Может ли неудачный личный опыт заставить вас никогда больше не проявлять значительной инициативы?

а) да

б) нет

26 С вашей точки зрения истинный лидер тот ,кто:

а) самый компетентный;

б) у кого сильный характер.

27 Всегда ли стараетесь понимать (оценивать) людей?

а) да

б) нет.

28 Умеете ли вы уважать дисциплину вокруг вас?

а) да

б) нет

29 Какой из двух типов руководителей кажется вам наиболее значительным (предпочтительным?)

а) тот, который все решает сам

б) тот, который постоянно советуется.

30 Какой из двух типов руководства по вашему мнению является наиболее благоприятным для работы предприятия?

а) коллегиальный тип

б) авторитарный тип

31 Часто ли у вас бывает впечатление, что другие вами злоупотребляют?

а) да

б) нет

32 Какой из двух следующих портретов приближается к вашему образу?

а) громкий голос, экспрессивные жесты, за словом в карман не полезет;

б) негромкий голос, неторопливые ответы, сдержанные жесты, задумчивый взгляд.

33 На рабочем совещании вы один имеете мнение, противоположное мнению других, но уверены в своей правоте. Как вы поведете себя?

а) будете молчать

б) будете отстаивать свою точку зрения.

34 Называют ли вас человеком, который подчиняет и свои, и чужие интересы только интересам дела?

а) да

б) нет

35) Если на вас возложена ответственность за какое-нибудь важное дело, то испытываете ли вы чувство тревоги?

а) да

б) нет.

36 Что вы предпочли бы в своей профессиональной деятельности?

а) работать под руководством хорошего руководителя,

б) работать независимо.

37 Как вы относитесь к такому утверждению: « Чтобы семейная жизнь была гладкой, решения должен принимать один из супругов».

а) это верно

б) это неверно.

38 Случалось ли вам что-либо покупать ненужное под влиянием других лиц?

а) да

б) нет.

39 Считаете ли вы, что ваши организаторские способности выше средних?

а) да

б) нет

40 Как вы обычно ведете себя, встретившись с трудностями?

а) трудности обескураживают,

б) трудности заставляют действовать активнее.

41 Часто ли вы делаете резкие упреки сотрудникам (сокурсникам), когда они этого заслуживают?

а) да

б) нет

42 Считаете ли вы, что ваша нервная система успешно выдерживает напряженность жизни?

а) да

б) нет.

43 Если вам предстоит произвести реорганизацию, то как вы поступаете?

а) ввожу изменения немедленно

б) предлагаю медленные, эволюционные изменения.

44 Если это необходимо, сумеете ли вы прервать слишком болтливого собеседника?

а) да

б) нет

45 Согласны ли вы с такой мыслью: « Чтобы быть счастливым, надо жить незаметно?

а) да

б) нет.

46 Считаете ли вы, что каждый человек благодаря своим способностям должен сделать что-то выдающееся?

а) да

б) нет.

47 Кем из предложенных профессий вам в молодости хотелось стать :

а) известным художником, композитором, поэтом,

б) руководителем коллектива.

48 Какую музыку вам приятнее слушать:

а) торжественную, могучую

б) тихую, лирическую.

49 Испытываете ли вы некоторое волнения при встрече с важными личностями?

а) да

б) нет.

50 Часто ли вы встречаете людей с более сильной волей, чем у вас?

а) да

б) нет.

Баллы начисляются за ответы:

«а» 1, 2, 4, 5, 7, 10, 11, 12, 15, 20, 21, 22, 23, 24, 26, 28, 31, 32, 33, 34, 37, 39, 41, 42, 43, 44, 46, 48.

«б» 3,6,8,9,13,14,16,17,18,19,25,27,29,30,35,36,38,40, 45, 47, 49, 50.

Баллы начисляются только за совпадение с ключом.

Суммируйте баллы:

До 25 баллов – лидерство слабо выражено

От 26 до 35 баллов – лидерство выражено в определенной степени

От 36 до 40 баллов – лидерство выражено в сильной степени

Свыше 40 баллов – склонность к диктату.

Тест «Ваш уровень общительности»

Этот тест поможет вам взглянуть на себя «со стороны» , узнать , достаточно ли вы коммуникабельны, корректны в отношениях со своими коллегами, сотрудниками, членами семьи.

На каждый вопрос отвечайте быстро и не задумываясь : «да», «нет» . «иногда».

1 Вам предстоит ординарная деловая встреча. Выбивает ли ее ожидание из колеи?

2 Вызывает ли смятение и неудовольствие поручение выступить с докладом на совещании, сообщением?

3 Не откладываете ли вы визит к врачу до последнего момента?

4 Вам предстоит поехать в командировку в город, в котором вы никогда не были. Приложите максимум усилий, чтобы избежать этой командировки?

5 Любите делиться своими переживаниями с кем бы то ни было?

6 Раздражаетесь ли вы, когда незнакомый человек на улице обращается к вам с просьбой (сказать время, указать дорогу и т.д.)?

7 Верите ли, что существует проблема «отцов и детей» и что людям разных поколений трудно понимать друг друга?

8 Постесняетесь ли вы напомнить знакомому, что он забыл вернуть деньги, занятые несколько месяцев назад?

9 В кафе или столовой вам подали явно недоброкачественное блюдо. Промолчите, лишь рассержено отодвинув тарелку?

10 Оказавшись рядом с незнакомым человеком, вы не вступите с ним в разговор и будете тяготиться, если он начнет разговор?

11 Вас приводит в ужас любая длинная очередь, где бы она ни была. Предпочитаете ли отказаться от своего намерения или встанете в хвост и будете томиться в ожидании?

12 Боитесь ли участвовать в какой – либо комиссии по рассмотрению конфликтных ситуаций?

13 У вас есть сугубо индивидуальные критерии оценки произведений литературы, живописи, культуры и никаких чужих мнений на этот счет вы не приемлете. Это так?

14 Услышав ли в кулуарах высказывание явно ошибочной точки зрения по хорошо известному вам вопросу, предпочитаете ли вы не вступать в спор?

15 Вызывает ли у вас досаду чья-либо просьба помочь разобраться в том или ином служебном вопросе?

16 Охотнее ли вы излагаете свою точку зрения в письменной, нежели устной форме?

За ответ «да» — 2 балла

За ответ «иногда» — 1 балл

За ответ «нет» — 0 баллов

30–32 балла. Вы явно некоммуникабельны. Это ваша беда, так как от этого страдаете не только вы ,но окружающие вас люди. Старайтесь быть общительнее, контролируйте себя.

25–29 баллов. Вы замкнуты, неразговорчивы, предпочитаете одиночество, новая работа и необходимость новых контактов выводит вас из равновесия. Вы знаете эту особенность своего характера и бываете, недовольны собой, поэтому в вашей власти переломить особенности характера.

19–24 балла Вы, в известной степени общительны и в незнакомой обстановке чувствуете себя весьма уверенно. Однако с новыми людьми сходитесь с оглядкой, в спорах и дискуссиях участвуете неохотно.

14–18 баллов. У вас нормальная коммуникабельность. Вы любозна-тельны, достаточно терпеливы в общении с другими, любознательны. Отстаиваете свою точку зрения, но в то же время не любите шумных компаний, а многословие вызывает у вас раздражение.

9–13 баллов. Вы весьма общительны, любопытны, разговорчивы, любите высказываться по различным вопросам, охотно знакомитесь с новыми людьми, бываете в центре внимания, никому не отказываете в просьбах, хотя не всегда можете их выполнить. Чего вам не хватает – так это усидчивости, терпения и отваги при столкновении с серьезными проблемами.

4–8 баллов. Вы «рубаха – парень». Общительность бьет из вас ключом, вы всегда в курсе всех дел, охотно принимаете участие во всех дискуссиях, охотно берете слово, по любому поводу, беретесь за любое дело, хотя не всегда можете успешно довести его до конца. По этой причине коллеги и руководители относятся к вам с некоторой опаской и сомнениями.

3 и менее баллов. Ваша коммуникабельность носит болезненный характер. Вы говорливы, вмешиваетесь в дела, которые не имеют к вам никакого отношения, вольно или невольно бываете причиной разного рода конфликтов. Вы вспыльчивы, обидчивы, необъективны к людям. Людям на работе и дома трудно с вами, подумайте об этом.

Выводом по этой работе должна быть ваши психологическая характеристика с учетом тех параметров, которые вы исследовали, диагностировали в работе.

Тест интеллекта дж айзенка рассчитан на выявление. Тест интеллекта Г.Айзенка (Тест IQ)

Опросники Ганса Юргена Айзенка расцениваются современными психологами как великое наследие талантливого ученого. Хотите узнать свой IQ? Вам надо пройти тест Айзенка. Интересно, насколько развиты у Вас вербальные способности? Обратитесь к методике Ганса. При помощи его тестов можно узнать особенности своего темперамента и уровень интеллекта, дать определение своей самооценке и характерным для Вас психическим состояниям. Все, что делал Айзенк, было направлено на изучение человеческой личности. Выводы его опросников – полноценные характерологические модели, а составляющие их вопросы – тщательно продуманные ситуации, единственно возможный выход из которых и является верным ответом.

Это самый простой и достоверный онлайн-тест на темперамент. Он состоит из 57 вопросов, не требующих пространственных ответов. Все, что нужно – максимально сосредоточиться на своем внутреннем Я. Здесь нет правильных вариантов: любой вопрос предполагает возможность разных, диаметрально противоположных реакций. Пройдя тест Айзенка на темперамент, Вы сможете определить особенности своего характера, узнать его сильные стороны и научиться правильно применять их в самых разных жизненных ситуациях.

Отметим сразу, что тесты Айзенка, направленные на определение интеллектуального коэффициента, рассчитаны на образованных людей в возрасте от 18 лет (ранее существовала и верхняя возрастная граница, составлявшая 61 год. Но теперь она снята). Поэтому они не подходят для школьников, подростков. Как правило, для прохождения тестов на интеллект нужно владеть объемом знаний средней школы. Кроме того, создатель существенно ограничил время прохождения каждого из тестов – оно не может превышать 30 минут. При помощи бессмертных творений Айзенка Вы сможете бесплатно определить свои математические способности и уровень развития логического мышления, зрительно-пространственные возможности своего ума, развитость воображения и общий уровень айкью.

Тест Айзенка на темперамент – быстрый способ определить, к какому типу людей вы принадлежите. Качества четырёх основных темпераментов есть в каждом, но один из них всегда выражен ярче остальных.

Тест Айзенка на iq служит для оценки развитости ментальных способностей человека. Возможно, именно вы принадлежите к числу гениев, чья логика развита до максимальных высот. Данный тест поможет определить коэффициент интеллекта.

Вербальный тест мышления Айзенка даст понять, насколько ваше мышление отличается от образа мыслей большинства. Каверзные логические вопросы выявят, как хорошо развита ваша логика и покажут уровень ваших ментальных способностей.

Тест на самооценку личности Айзенка определит ваше внутреннее отношение к себе. Возможно, стоит начать больше любить себя или же поумерить самообожание. Адекватная самооценка облегчит жизнь и отношения с окружающими.

Present Simple (Indefinite) — настоящее простое (неопределенное) время. Образование и употребление

Present Simple относится к наиболее часто встречающимся в предложении временам английского языка и обозначает действие, происходящее регулярно, постоянно, что можно увидеть в следующем примере:

В приведенном примере охарактеризовано действие, совершаемое Джейн регулярно (например, с понедельника по пятницу). Однако это вовсе не означает, что это же действие Джейн совершает прямо сейчас: возможно, сейчас у нее выходной, и она отдыхает или занимается чем-то, не связанным с профессией.

Образование утвердительной формы Present Simple

Утвердительная (Affirmative), то есть невопросительная и не содержащая отрицания not форма глагола образуется путем употребления в предложении исходной формы глагола без частицы to, например:
Однако если подлежащее в предложении выражено формой 3-го лица единственного числа (чему соответствуют местоимения he — он, she — она, it — оно ), то глагол получает окончание -(e)s :

to travel	He usually travels two times a year.	Он обычно отправляется в путешествие два раза в год.
to earn	Tom earns a lot of money.	Том зарабатывает много денег.
to smoke	Jim smokes 10 cigarettes a day.	Джим курит по 10 сигарет в день.

Особенности образования формы 3-го лица единственного числа некоторых глаголов

1. Если глагол оканчивается на -s, -z, -sh, -ch,-x или — о, то при образовании этой формы добавляется окончание -es :

to pass	passes	Jim always passes the ball to me.	Джим всегда передает мяч мне.
to buzz	buzzes	This bee buzzes very loudly.	Эта пчела жужжит очень громко.
to wash	washes	Mary washes the dishes in a restaurant.	Мери моет посуду в ресторане.
to teach	teaches	Tom teaches history at school.	Том преподает историю в школе.
to fix	fixes	Alex fixes cars at Phil’s Garage.	Алекс ремонтирует машины в «Гараже у Фила».
to go	goes	Jessica goes to a disco every Saturday.	Джессика ходит на дискотеку каждую субботу.

Стоит обратить внимание на то, что буква -e- в окончании в таком случае читается как [I] (кроме глаголов на -о ), тогда как при добавлении — s к глаголу с «немой» (нечитаемой) -е в конце, -е остается непроизносимой. Сравните:

To watch — watches
to make — makes

1. Если глагол оканчивается на — у , то следует обратить внимание на то, какая буква стоит
   перед — у : гласная означает, что — у сохраняется при добавлении окончания, согласная — значит, — у превратится в -ie :

o pla y	play s	Ann often plays with her little nephew.	Энн часто играет со своим маленьким племянником.
to stud y	studie s	John studies medicine at university.	Джон изучает медицину в университете.

Образование отрицательной формы в Present Simple

Если требуется употребить глагол с частицей not , то есть составить отрицательное предложение, потребуется вспомогательный глагол do для большинства случаев и его форма does для 3-го лица единственного числа. Непосредственно к вспомогательному глаголу добавляется частица not , что на практике дает довольно часто следующие сокращения:

do not = don’t
does not = doesn’t

Вспомогательный глагол в одной из указанных выше отрицательных форм ставится непосредственно перед смысловым глаголом, который обязательно стоит в исходной форме, то есть окончание -(e)s в 3-м лице единственного числа не добавляется. Это связано с тем, что окончание -(e)s в таком случае уже присутствует у вспомогательного глагола в форме does n’t . Например:

We don’t like coffee.	Мы не любим кофе.
He doesn’t play basketball at school.	Он не играет в баскетбол в школе.
They don’t have breakfast in the morning.	Они не завтракают по утрам.
Sarah doesn’t walk her dog in the afternoon.	Сара не выгуливает свою собаку во второй половине дня.

Образование вопросительных форм в Present Simple

Формой, на которой базируется составление любого типа вопроса (а всего их 5), является форма общего вопроса , то есть вопроса, требующего ответа «Да» или «Нет». Она образуется путем постановки на первое место в предложении все того же вспомогательного глагола Do или его формы Does для 3-го лица единственного числа, за которым последуют подлежащее и смысловой глагол в исходной форме соответственно:

Do/Does + S + V 1 …?
где S — подлежащее, а V 1 — смысловой глагол в исходной форме.
Ответом на подобные вопросы часто служат слова Yes/Да и No/Нет. Однако ответ только при помощи одного из этих слов будет недостаточным в английском языке. Традиционно краткий ответ на общий вопрос строится по следующим схемам:

А) для утвердительного ответа: Yes, SP + do/does. , где SP — подлежащее в форме личного местоимения, например:

— Do you travel a lot? — Yes, I do.	— Ты много путешествуешь? — Да.
— Does Mary work in a hotel? — Yes, she does.	— Мери работает в гостинице? — Да.

б) для отрицательного ответа: No, SP + don’t/doesn’t. , например:
Специальный вопрос или вопрос с вопросительным словом запрашивает конкретную информацию и строится по схеме:
Wh + do/does + S + V 1 …?
где Wh — вопросительное слово, S — подлежащее, а V 1 — смысловой глагол в исходной форме, например:
Однако следует отметить, что эта схема не подходит для вопросов, начинающихся со слова Who в значении «Кто?» и (реже) What в значении «Что?» (в именительном падеже), так как подобные вопросы не относятся к группе специальных. Это вопросы к подлежащему , которые требуют образования по следующей схеме:
Who/What + V(e)s …?

Глагол в таких вопросах чаще всего принимает форму 3-го лица единственного числа (V(e)s ), например:
Альтернативный вопрос, предполагающий некий выбор из двух или более объектов или действий, строится точно по аналогии с общим вопросом, но требует наличия в предложении союза or/или , например:
Разделительный вопрос , или так называемый «вопрос-ярлычок», представляет собой небольшое добавление к утвердительному или отрицательному предложению и ставит под сомнение сказанное в нем. Переводится на русский язык такой вопрос всегда одинаково — «не так ли? / не правда ли?», а вот образуется по-разному в зависимости от структуры исходного предложения, например:
Разделительный вопрос строится по следующим схемам:
а) для утвердительного базового предложения: don’t/doesn’t +SP?
b) для отрицательного базового предложения: do/does +SP?

Приведенные правила образования утвердительных (Affirmative), вопросительных (Interrogative) и отрицательных (Negative) форм позволяют понять как образуется Present Simple, а легко запомнить их можно по следующей таблице (на примере глагола go):

Affirmative	Negative	Interrogative
I go	I don’t go	Do I go ?
You go	You don’t go	Do you go ?
He goes	He doesn’t go	Does he goes ?
She goes	She doesn’t go	Does she goes ?
It goes	It doesn’t go	Does it goes ?
We go	We don’t go	Do we go ?
You go	You don’t go	Do you go ?
They go	They don’t go	Do they go ?

Таблица образования утвердительных, отрицательных и вопросительных предложений в Present Simple Tense

Особые случаи образования форм Present Simple

Отдельные глаголы, среди которых, главным образом, вспомогательные и модальные, образуют соответствующие формы настоящего простого времени не по приведенным выше правилам:

1. Глагол to be — « быть » имеет следующие формы: I am , he/she/it is , you/we/they are . Вопросительные и отрицательные формы образуются без вспомогательного глагола do/does.
2. Глагол to have — «иметь» в 3-м лице ед. числа имеет форму has .
3. Глагол can — «мочь, уметь» во всех лицах имеет одинаковую форму can . Отрицание имеет вид can’t/cannot , а вопрос строится без do/does.
4. Глагол must — «быть должным» также обладает одинаковой формой во всех лицах — must . Отрицание имеет форму mustn’t , а вопрос образуется без участия do/does.

Сферы употребления Present Simple

действие, происходящее регулярно	I usually get up at 7 o’clock.	Я обычно встаю в 7 часов.
действие, происходящее постоянно	We live in a small village near Dublin.	Мы живем в маленькой деревне рядом с Дублином.
общеизвестные факты	Water freezes at 0ºC.	Вода замерзает при 0ºC.
действия, которые произойдут в будущем согласно плану или расписанию	Our train arrives at 8:30 p.m.	Наш поезд прибудет в 8:30 вечера.
последовательность действий, выполняющая роль своего рода перспективного планирования	I graduate from the university, take a year off, travel a lot, find an interesting job and only then think of getting married.	Я выпускаюсь из университета, беру год отдыха, много путешествую, нахожу интересную работу и только потом задумываюсь о замужестве.
действия, произошедшие в прошлом, в заголовках для эмоционального «приближения» события	Terrorists organize riots in Paris.	Террористы организовали беспорядки в Париже.

Таким образом, настоящее простое время находит широкое применение в речи и является одним из базовых элементов, на которых строится последующее изучение английского языка.

Ганс Ю. Айзенк — доктор психологии, один из самых авторитетных психологов в мире. Более 50 лет вел исследования в области интеллекта. Создал отдел психологии в Институте психиатрии в Лондоне, где проработал всю жизнь. Автор более 70 книг, 1000 научных статей и самого известного теста коэффициента интеллекта (IQ).

Представленный тест состоит из серии различных задач, или проблем, начиная с самых легких и заканчивая самыми трудными, хотя при этом не следует полагать, что уровень сложности в промежутке возрастает по точно рассчитанной кривой.

Тестируемый не должен получать абсолютно никакой посторонней помощи; гораздо лучше, если вообще никто не будет наблюдать за выполнением теста.

Приступать к выполнению теста необходимо с самого начала, а не разглядывать вопросы, прежде чем браться за работу. В противном случае тестируемый получает преимущество перед теми людьми, по результатам которых был стандартизирован тест.

О скрипте «IQ тест Айзенка»

Для полноценной работы с он-лайн версией теста IQ в Вашем браузере должна быть включена поддержка JavaScript. У Вас отключен JavaScript и его необходимо включить!

По окончанию тестирования формируется «постоянная ссылка», сохранив которую, в дальнейшем можно будет обращаться к результатам теста.

Обращаем внимание, что результаты теста не сохраняются на сервере, посему при потере ссылки, результаты восстановить будет невозможно. Рекомендуем после окончания тестирования сохранить ссылку на результат теста.

Практически каждый человек в своей жизни сталкивался с понятием «коэффициент интеллекта». С научной точки зрения – под этим словосочетанием понимается оценка интеллекта человека количественным способом. Для этого используются тестовые методики, которые оценивают индивидуальный уровень умственных способностей в сравнении с уровнем среднестатистического человека и представляют цифровые результаты. Из большого количества тестов, определяющих уровень интеллекта, iq тест айзенка является наиболее распространенным и востребованным . Британский ученый Ганс Айзенк (04.03.1916 г/р) разработал его в результате длительного изучения интеллектуальных возможностей людей в зависимости от возраста, национальности, генетических факторов и т.п.

Интеллектуальный тест Айзенка предназначен для людей, возрастной категории от 18 до 50 лет, так как именно в этом возрасте умственные способности человека считаются достигшими своего среднего значения: до 18 лет мозг еще сформирован не полностью, а после 50 — мозговая активность снижается, умственные процессы затормаживаются, способность к логическому мышлению становится менее выраженной.

В настоящий период времени тесты на интеллект Айзенка представлены в 8 вариантах, большая часть из которых определяют общий уровень интеллектуальных возможностей человека. Однако среди них специалисты выделяют три, с помощью которых можно определить математические, пространственные, визуальные и вербальные способности. Наибольшее распространение получил третий вариант тестирования, или тест Ганса Айзенка №3. Данный тест состоит из 40 вопросов, тестирование не должно превышать 30 минут . Так же, любой психолог скажет, что прохождение заданий желательно осуществлять не более одного раза в месяц, так как показатели последующих пройденных тестов станут выше. Эта оценка будет не совсем актуальна – несовершенство методики проявляется в постепенной адаптации человека к ней.

Инструкция

В связи с развитием информационных технологий, пройти тест на уровень айкью можно онлайн и совершенно бесплатно. Время, отведенное на прохождение теста, строго фиксируется, выполнение задания прерывается по истечении получаса . Поэтому, каждая минута должна быть на счету, в процессе тестирования нельзя:

• Отвлекаться и заниматься посторонними делами;
• Долго задерживаться над решением одной задачи – вы можете находиться на неправильном пути и только терять драгоценные минуты;
• Проходить тест необходимо в спокойном состоянии: тревога и нестабильное настроение скажутся на результатах теста.

Классический тест Айзенка состоит из заданий, усложняющихся к концу теста – как показывает практика, очень малое количество людей в состоянии управиться за отведенный период времени. Ответы нужно давать числом, буквой или словом. В некоторых случаях необходимо выбрать из нескольких вариантов, или придумать ответ самостоятельно. Нельзя писать ответы наугад, если не получается решить задание. В тесте нет ответов с «подтекстом», но всегда стоит рассматривать несколько вариантов решения.

По завершению теста будет представлен результат в виде числа. По статистике, средний уровень IQ составляет от 100 до 120 баллов, где минимальный балл – 70, а максимальный – 180.

Чтобы вы не уподобились герою анекдота, который закончил прохождения теста, задав вопрос: «А что такое тест Айзенка?» , мы хотим рассказать историю его возникновения. И так, как только всемирно известный ученый психолог Штерн в 1912 году ввел понятие коэффициента интеллекта, сразу возникла проблема его правильного подсчета. Получилась курьезная ситуация, когда есть ответ, но решения для него не придумано. И только в 1916 году господин Айзенк предложил удобный вариант оценки интеллекта путем решения, поставленных перед человеком задач. Естественно, что ученые не смогли смириться с прошедшей мимо них мировой славой и предложили свои варианты тестов, но классическим остался именно тест Айзенка на уровень IQ .

В нашем варианте, который является оптимальным для выведения коэффициента, вам нужно будет IQ тест Айзенка пройти бесплатно и ответить на 40 вопросов, а рассчитан тест онлайн на 30 минут.

Естественно, на нашем ресурсе вы можете бесплатно тест пройти несколько раз, проверяя состояние вашего интеллекта в определенное время суток. Таким образом, вы сможете определить, когда ваш мозг наиболее подготовлен для решения различных задач. И в последующем, на основании полученных данных, сможете планировать вашу деятельность на пике работоспособности. После того, как пройдете, тест опросник Айзенка, вы можете даже составить таблицу, в которую внесете полученные значения. Это позволит наглядно оценить изменения уровня интеллектуальной подготовки на определенном временном промежутке.

Пример:

Из таблицы и графика мы видим, что наиболее продуктивными для вас можно считать вечерние часы.

Для чего нужен тест на айкью Айзенка?

Если оперировать более строгими понятиями, то данный тест Айзенка и вопросы в его составе, оценивают вашу способность дополнить целостность «картины». Т.е. вы, на основании собственного опыта и знаний, формируете ответ на вопрос. Тем самым испытуемые демонстрируют свою способность быстрой адаптации к предложенным условиям, а правильность их ответа оценивается в цифровом значении.

Очень часто происходит подмена понятий ум и интеллект. И если интеллект выражается через способность к познанию, а также правильной оценке ситуации, то ум включает в себя процесс познания. Поэтому тест на IQ Айзенка онлайн для определения коэффициента интеллекта включает в себя вопросы, где следует решить какую-либо проблему. Тест содержит вопросы по решению логических, семантических и образных задач и на основании ответов формирует показатель IQ. Тест онлайн (бесплатно) Айзенка — это выявление способности делать логические умозаключения, практически — это тест на развитие ума. Следовательно, вы не только оцениваете ваш интеллект, но и оцениваете потенциал вашего ума.

Естественно, что не следует принимать результаты теста, как нечто неподдающееся сомнению. Возможно, результатом низких показателей оказалась ваша рассеянность или стрессовое состояние. Тест на интеллект Айзенка не учитывает психологию, поэтому делайте поправку «на ветер», успокойтесь и вдумчиво пройдите тест — опросник Айзенка еще раз. Как утверждают сторонники теста, его результат будет иметь смысл только при многократном прохождении. Так возможно определить максимально возможный уровень интеллекта для индивидуума, а также исключить влияние посторонних факторов.

Тест Ганса Айзенка — проверь себя за несколько минут.

И так, всего тридцать минут, и вы получите оценку уровня вашего интеллекта по версии, предложенной нашим ресурсом. Тест Г. Айзенка — это шанс лучше узнать о вашем интеллекте и возможность понять, в какую сторону следует направить свою деятельность. Пройдите IQ тест онлайн бесплатно, Айзенк создавал его именно для вас, подготавливая самые каверзные вопросы на засыпку. Вполне возможно, что результат теста будет для вас полной неожиданностью, а это мощный стимул для дальнейшего развития вашей личности.

Психологический тест на выявление темперамента. Личностный тест Айзенка на темперамент

Что так отличает нас с вами друг от друга? Почему мы разные?

На поведение и судьбу человека влияют его воспитание, развитие, вкусы, а еще – такой важный параметр, как темперамент.

Что же такое темперамент, как и зачем его определять? Это особые врожденные качества, которые не меняются на протяжении жизни и создают общий поведенческий фон человека.

Темперамент не влияет на вкусы, предпочтения, жизненные цели. Он определяет скорее реакции на какие-либо внешние или внутренние события, а также тип поведения.

К примеру, человек стоит возле дороги в дождливую погоду, и проезжающий мимо автомобиль обливает его водой. Один начнет ругаться самыми скверными словами, проклиная водителя. Другой расстроится, но не подаст виду – скорее, затаит обиду глубоко внутри.

Третий вовсе не обратит на происшествие внимания, а четвертый лишь посмеется над этим курьезом. Вот именно такое поведение напрямую зависит от типа темперамента.

Определение типа темперамента очень важно, ведь это позволит лучше понимать себя, принимать осмысленные решения в жизненных ситуациях, относиться к своей жизни осознанно.

Тест не даст ошибиться!

Прежде чем определить собственный тип, стоит разобраться, какими же они бывают и в чем их особенности. Их всего четыре: меланхолик, холерик, флегматик и сангвиник.

Меланхолик

Это человек глубоко ранимый, склонный переживать проблемы внутри, разрушая себя самого. Такая проблема, как «меня не любят», «меня не понимают» – это о нем.

Меланхолик – абсолютный интроверт, ему трудно быть в центре внимания, он часто меняет свое настроение и склонен к депрессиям. Основные качества:

• Замкнутость.
• Ранимость.
• Рассудительность.
• Недоверчивость.
• Пессимизм.

Это не значит, что меланхолик – угрюмый сноб, но он больше других склонен к тихим, депрессивным состояниям, не может выводить агрессию наружу, и держит все в себе.

Флегматик

Общеизвестно, что человек флегматичный – довольно миролюбивый, дружелюбный и позитивный, но он никогда не проявляет ярких эмоций.

Это человек надежный и спокойный. Его качества:

• Рассудительность.
• Твердость.
• Спокойствие.
• Внимательность.
• Инертность.
• Доброта.

Это хорошие качества, которым, пожалуй, лишь не хватает немного эмоциональности. Такой человек никогда не станет восклицать: «Я люблю тебя!» – скорее, покажет это делом или шепнет на ушко.

Холерик

Это агрессор и одновременно большой затейник. Холерик – личность активная, нервная, он не может усидеть на одном месте.

От воспитания и судьбы зависит, станет ли он звездой экрана или серийным убийцей, но он никогда не останется в тени. Такой человек, как холерик, имеет следующие качества:

• Непостоянство.
• Нервозность.
• Активность.
• Эмоциональность.
• Импульсивность.

Сангвиник

Это «живчик», натура позитивная и жизнерадостная. Ему улыбается удача, его любят окружающие, а неприятности обходят его стороной.

И проблемы он решает легко и играючи. Самые яркие признаки сангвиника:

• Веселый нрав.
• Беззаботность.
• Общительность.
• Оптимизм.
• Доброта.

Тест: определите свой тип

Простой и быстрый тест на темперамент позволит вам в режиме онлайн определить свой тип. Для этого выберите всего один ответ в каждом предложенном вопросе, и запишите выбранную букву под соответствующим номером вопроса.

В результате будет чаще повторяться та или иная буква. По ней вы определите свой преобладающий тип темперамента.

Итак, начинаем тест, какой у тебя тип темперамента.

1. Ваши сильные качества:

А) Рациональность.

Б) Уравновешенность.

В) Активность.

Г) Позитивность.

2. Ваши недостатки:

А) Нерешительность.

Б) Пассивность.

В) Непостоянство.

Г) Несерьезность.

3. В каком настроении вы находитесь чаще всего?

А) В пессимистичном.

Б) Спокойном.

В) Беспокойном, переменчивом.

Г) В хорошем.

4. Насколько вы общительны?

А) Необщителен.

Б) Малообщителен.

В) Средне общителен.

Г) Очень общителен.

Узнайте результаты:

А – . Ваш преобладающий тип темперамента говорит о том, что вам сложно радоваться жизни и решать проблемы. Вы часто «зависаете» в неблагоприятных ситуациях и можете переживать их годами.

Вам рекомендуется выбирать такую сферу деятельности, где минимум негатива и максимум добра – работать с животными или цветами, а не в полиции, к примеру. Вам показано творчество и любая созидательная деятельность.

Г – . Вам повезло: сангвиники считаются самыми счастливыми. Направьте свой потенциал в доброе и правильное русло: помогайте людям, дарите им позитив и веру в то, что жизнь прекрасна.

Чем бы вы ни занимались в жизни, вы можете сделать мир вокруг себя ярче и светлее. И как же не использовать такой талант!

Учтите, что «чистых» темпераментов практически не бывает. Понаблюдайте за собой, постарайтесь понять, какой тип темперамента преобладает в вас и как жить в совершенной гармонии с собой.

Если вам интересно узнать больше

Существуют гораздо более длинные и сложные тесты, которые тоже помогут определить тип темперамента любого человека. Один из самых популярных – это тест на определение темперамента , ученого-психиатра, который первым создал классификацию типов.

Этот тест состоит из множества вопросов и способствует довольно точному определению типа темперамента человека. Пройти психологический тест Айзенка можно в режиме онлайн совершенно бесплатно, для этого достаточно найти его в Сети, он находится в открытом доступе.

Однако тест Айзенка онлайн дает однобокий ответ, то есть определяет один, основной тип темперамента. Как правило, в человеке преобладает один психологический тип, а какой-то второй приближается в процентном соотношении к нему.

Тест на темперамент, или онлайн-тест Айзенка, позволяет определить тип темперамента, но не объясняет подробно, на что опирается данная классификация. Но лучше узнать главные теоретические положения, перед тем как определить тип – это позволит глубже понять собственную психологию.

А значит, правильно действовать в различных жизненных ситуациях, выбирать подходящую сферу деятельности и круг общения, жить в природном, естественном ритме, который будет соответствовать типу темперамента.
Автор: Василина Серова

Онлайн тест Ганса Айзенка на тип темперамента измеряет также два параметра личности:
Экстраверсия/Интроверсия и Невротизм/Стабильность. Вместе с 1 из 4 типов личности (сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик) они дают большое разнообразие в проявление индивидуальных особенностей.

Тест включает 57 не повторяющихся вопросов с вариантами ответов «Да-Нет». Тест включает шкалу лжи, выявляющую искажения в ответах. Объектами измерения теста являются Экстраверсия-Интроверсия и Невротизм-Стабильность.

Инструкция: определяем тип темперамента по Айзенку

При заполнении онлайн теста Айзенка на темперамент Вы получаете три шкалы:

1. «Шкала лжи» — максимально включает 9 баллов. Измеряет, насколько ваши ответы социально желательны. Те, кто набрал 5 и более баллов по этой шкале возможно стараются избегать честных ответов из-за стремления быть социально приемлемыми.
2. Шкала Экстраверсии максимально включает 24 балла и измеряет степень вашей экстравертированости.
3. Шкала Невротизм максимально включает 24 балла и изменяет степень вашей .

Чтобы интерпретировать оценки, шкалы E и N нанесены на диаграмму, из которой вы можете прочитать ваши характеристики личности. Чем ближе вы находитесь за пределами круга, тем более яркие черты личности. Обратите внимание, что этот онлайн-тест — очень упрощенная шкала. Поэтому, если оказалось, что тест показал нечто совсем не соответствующее тому, что вы думали, то скорее правы вы, а тест ошибочен.

Это вопросы, касающиеся способа поведения, реакции и чувствования. Каждый вопрос имеет два варианта ответа — Да или Нет. Постарайтесь определить, ближе ли ваша обычная реакция к Да или к Нет. Отвечайте быстро, не тратьте слишком много времени на каждый вопрос, первая спонтанная реакция в ответе обычно точнее всего. Полное заполнение теста займет у вас не больше нескольких минут. Убедитесь, что не пропустили ни одного из 57 вопросов теста Айзенка на темперамент. Начните сейчас, заполняйте быстро и стараясь не пропускать! Нет правильных или неправильных ответов, и это не проверка интеллекта или способности, а просто тест того, как вы себя ведете.

Холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик — что это?

Это 4 основных темперамента характеризующих типы поведения личности.

Гиппократ (V в. до н.э.) описал четыре типа темперамента, определяемые той жидкостью, которая якобы преобладает и организме: сангвинический (от лат. sanguis — кровь), холерический (от греч. chole — желчь), флегматический (от греч. phlegma — слизь) и меланхолический (от греч. melaina chole — черная желчь). Темпераменты Гиппократом понимались в сугубо физиологическом смысле.

Теоретические основы

Реакции людей разных типов темперамента в одинаковой ситуации (рисунок X. Бидструпа)

Г. Айзенк, проанализировав материалы обследования 700 солдат-невротиков, пришел к выводу, что всю совокупность описывающих человека черт можно представить посредством 2 главных факторов: экстраверсии (интроверсии) и невротизма.

Первый из этих факторов биополярен и представляет характеристику индивидуально-психологического склада человека, крайние полюса которой соответствуют ориентации личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на субъективный внутренний мир (интроверсия). Принято считать, что экстравертам свойственны общительность, импульсивность, гибкость поведения, большая инициативность (но малая настойчивость) и высокая социальная приспособляемость. Интровертам же, наоборот, присущи необщительность, замкнутость, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу и затруднения социальной адаптации.

Второй фактор — невротизм (или нейротизм) — описывает некоторое свойство-состояние, характеризующее человека со стороны эмоциональной устойчивости, тревожности, уровня самоуважения и возможных вегетативных расстройств. Фактор этот также биполярен и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся чрезвычайной устойчивостью, зрелостью и прекрасной адаптированностью, а на другом — чрезвычайно нервозный, неустойчивый и плохо адаптированный тип. Большая часть людей располагаются между этими полюсами, ближе к середине (согласно нормальному распределению).

Пересечение этих 2 биполярных характеристик позволяет получать неожиданный и довольно любопытный результат — достаточно четкое отнесение человека к одному из четырех типов темперамента.

Интерпретация результатов теста

Экстраверсия/Интроверсия:

• больше 19 — яркий экстраверт,
• больше 15 — экстраверт
• 12 — среднее значение,
• меньше 9 — интроверт,
• меньше 5 — глубокий интроверт.

Невротизм/Стабильность:

• больше 19 — очень высокий уровень невротизма,
• больше 14 — высокий уровень невротизма,
• 9 — 13 — среднее значение,
• меньше 7 — низкий уровень невротизма.

Ложь:

• больше 4 — неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,
• меньше 4 — норма.

Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат. Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных.

Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову , очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения.

Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа:

1. сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный),
2. холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный),
3. флегматик (сильный, уравновешенный, инертный),
4. меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

Определения типов темперамента

Сангвиник

«Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

Холерик

Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Этому типу темперамента свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

Флегматик

Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами – выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других – вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик

Меланхолик . У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик – человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

Источники:

• Личностный опросник EPI (методика Г.Айзенка) / Альманах психологических тестов – М., 1995. С.217-224.

Опросник Айзенка по определению темперамента

Инструкция. Вам предлагается несколько вопросов. На каждый вопрос отвечайте только «Да» или «Нет». Долго не задумывайтесь над ответами, будьте искренни.

Текст вопросника

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?

2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить, посочувствовать?

3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4. Очень ли трудно вам отказаться от своих намерений?

5. Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?

7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?

8. Быстро ли вы обычно действуете и говорите?

9. Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

10. Верно ли, что на «спор» вы способны решиться на все?

11. Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?

12. Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?

13. Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?

14. Часто ли вас беспокоит мысль о том, что вам не следовало что-либо делать или говорить?

15. Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?

16. Верно ли, что вас легко задеть?

17. Любите ли вы часто бывать в компании?

18. Бывают ли у вас такие мысли, которыми вам бы не хотелось делиться с другими?

19. Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете усталость?

20. Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких друзей?

21. Много ли вы мечтаете?

22. Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?

23. Считаете ли вы все свои привычки хорошими?

24. Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?

25. Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлекаться в веселой компании?

26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают натянуты до предела?

27. Слывете ли вы человеком живым и веселым?

28. После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что смогли бы сделать лучше?

29. Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?

30. Бывает ли, что вы передаете слухи?

31. Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?

32. Если вы хотите что-то узнать, вы предпочитаете найти это в книге или спросить у людей?

33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение?

34. Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?

35. Бывают ли у вас приступы дрожи?

36. Всегда ли вы говорите правду?

37. Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где подшучивают друг над другом?

38. Раздражительны ли вы?

39. Нравится ли вам работа, требующая быстродействия?

40. Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и ужасах, которые могли бы произойти, хотя все закончилось благополучно?

41. Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?

42. Опаздываете ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-либо?

43. Часто ли вам снятся кошмары?

44. Верно ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого случая побеседовать с новым человеком?

45. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

46. Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться с друзьями?

47. Вы нервный человек?

48. Есть ли среди ваших знакомых те, которые явно вам не нравятся?

49. Вы уверенный в себе человек?

50. Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?

51. Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народу?

52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

53. Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

56. Любите ли вы подшутить над другими?

57. Страдаете ли вы бессонницей?

Обработка результатов

Экстраверсия — находится сумма ответов «Да» в вопросах 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 и ответов «Нет» в вопросах 5, 15, 20, 29, 32, 37, 41, 51.

Если сумма баллов равна 0—10, то вы интроверт, замкнуты внутри себя. Если 11 — 14, то вы амбиверт, общаетесь, когда вам это нужно. Если 15—24, то вы экстраверт, общительны, обращены к внешнему миру.

Невротизм — находится количество ответов «Да» в вопросах 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Если количество ответов «Да» равно 0-10, то — эмоциональная устойчивость. Если 11—16, то — эмоциональная впечатлительность. Если 17—22, то появляются отдельные признаки расшатанности нервной системы. Если 23—24, то — невротизм, граничащий с патологией, возможен срыв, невроз.

Ложь — находится сумма баллов ответов «Да» в вопросах 6, 24, 36 и ответов «Нет» в вопросах 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Если набранное количество баллов 0—3 — норма человеческой лжи, ответам можно доверять. Если 4—5, то сомнительно. Если 6—9, то ответы недостоверны.

Если ответам можно доверять, то по полученным данным строится график.

Сангвиник-экстраверт : стабильная личность, социален, направлен к внешнему миру, общителен, порой болтлив, беззаботный, веселый, любит лидерство, много друзей, жизнерадостен.

Холерик-экстраверт: нестабильная личность, обидчив, возбужден, несдержан, агрессивен, импульсивен, оптимистичен, активен, но работоспособность и настроение нестабильны, цикличны. В ситуации стресса — склонность к истерико-психопатическим реакциям.

Флегматик-интраверт : стабильная личность, медлителен, спокоен, пассивен, невозмутим, осторожен, задумчив, мирный, сдержанный, надежный, спокойный в отношениях, способен выдержать длительные невзгоды без срывов здоровья и настроения.

Меланхолик-интраверт: нестабильная личность, тревожен, пессимистичен, очень сдержан внешне, но чувствителен и эмоционален внутри, интеллектуальный, склонен к размышлениям. В ситуации стресса — склонность к внутренней тревоге, депрессии, срыву или ухудшению результатов деятельности (стресс кролика).

Невероятные факты

Тип темперамента в значительной степени определяет, кем мы являемся, что мы делаем, и почему мы это делаем.

Идея существования 4-х темпераментов: холерика, меланхолика, сангвиника и флегматика была придумана еще 2000 лет назад Гиппократом. Он утверждал, что различия в личности связаны с жидкостью, которая преобладает в теле человека.

Холерик – желтая желчь печени

Сангвиник – кровь сердца

Меланхолик – черная желчь почек

Флегматик – флегма легких

Таким образом, преобладание одной из жидкостей делала человека энергичным и оптимистичным (сангвиник), молчаливым и печальным (меланхолик), страстным (холерик) или спокойным (флегматик) .

Темперамент и характер

Темперамент не стоит путать с личностью человека. Личность – это совокупность множества факторов человека, в то время как темперамент является лишь одним из факторов, хотя и очень важным.

Это потребность, которая мотивирует нас вести себя согласно нашим естественным врожденным склонностям. Если она не будет удовлетворена, человек не будет себя хорошо чувствовать или эффективно действовать.

Опять для примера возьмем темперамент сангвиника. Находиться в компании людей и общение являются его потребностями. Если такой человек регулярно не общается и не находится в кругу людей, он начинает беспокоиться и страдать от низкой самооценки.

Каждому типу темперамента свойственны свои потребности: холерику нужны быстрые результаты, сангвинику нужно быть в компании людей, флегматику нужна стабильная обстановка, а меланхолику детальный план.

Тест на тип темперамента

Существует несколько тестов на определение типа темперамента человека. Так как чистый тип темперамента встречается довольно редко, данный тест поможет вам определить, какой тип темперамента у вас преобладает, а какие являются второстепенными.

Для этого теста вам понадобится лист бумаги и ручка. Тест состоит из 20 вопросов с четырьмя вариантами ответа. Напишите цифры вопросов от 1 до 20, и выберите один из наиболее подходящих вариантов ответа (а, б, в или г ). После того, как вы ответили на все вопросы, подсчитайте общее количество букв.

Выберите одно утверждение, которое подходит вам больше всего.

А) я суетлив и неусидчив

Б) я жизнерадостен и весел

В) я хладнокровен и спокоен

Г) я застенчив и стеснителен

А) я вспыльчив и невыдержан

Б) я деловит и энергичен

В) я обстоятелен и последователен

Г) я теряюсь в новой обстановке

А) я прямолинеен и резок по отношению к другим людям

Б) я склонен себя переоценивать

В) я умею ждать

Г) я сомневаюсь в своих силах

А) я незлопамятен

Б) если что-то перестает интересовать, я быстро остываю

В) я строго придерживаюсь системы в работе и распорядка дня

Г) я невольно приспосабливаюсь к характеру собеседника

А) мои движения порывисты и резки

Б) я быстро засыпаю и просыпаюсь

В) мне тяжело приспособиться к новой обстановке

Г) я робок и малоактивен

А) я нетерпим к недостаткам других

Б) я работоспособен и вынослив

В) я постоянен в своих интересах

Г) я легкораним и чувствителен

А) я нетерпелив

Б) я бросаю начатые дела

В) я рассудителен и осторожен

Г) я трудно устанавливаю контакт с новыми людьми

А) моя мимика выразительна

Б) я говорю быстро, громко и четко

В) я медленно включаюсь в работу

Г) меня легко обидеть

А) у меня быстрая, страстная речь

Б) я быстро включаюсь в новую работу

В) я легко сдерживаю порывы

Г) я очень впечатлителен

А) я работаю рывками

Б) за любое новое дело я берусь с увлечением

В) я не растрачиваю попусту силы

Г) у меня тихая, слабая речь

А) мне присуща несобранность

Б) я настойчив в достижении цели

В) я вял и малоподвижен

Г) я ищу сочувствия других

А) я быстро решаю и действую

Б) в сложной обстановке я сохраняю самообладание

В) у меня ровные отношения со всеми

Г) я необщителен

А) я инициативен и решителен

Б) я быстро схватываю новое

В) я не люблю попусту болтать, молчалив

Г) я легко переношу одиночество

А) я стремлюсь к новому

Б) у меня всегда бодрое настроение

В) я люблю аккуратность

Г) я робок и малоактивен

А) я упрям

Б) в интересах и склонностях я не постоянен

В) у меня спокойная, ровная речь с остановками

Г) при неудачах я чувствую растерянность и подавленность.

А) у меня есть склонность к горячности

Б) меня тяготит однообразная кропотливая работа

В) я мало восприимчив к порицанию и одобрению

Г) у меня высокие требования к окружающим и себе

А) я склонен к риску

Б) я легко приспосабливаюсь к разным обстоятельствам

В) я довожу начатое дело до конца

Г) я быстро утомляюсь

А) мне свойственны резкие смены настроения

Б) я склонен отвлекаться

В) я обладаю выдержкой

Г) я слишком восприимчив к порицанию и одобрению

А) я бываю агрессивным, задирой

Б) я отзывчив и общителен

В) я незлобив

Г) я мнителен и подозрителен

А) я находчив в споре

Б) я легко переживаю неудачи

В) я терпелив и сдержан

Г) я склоне н уходить в себя

Результат:

Теперь подсчитайте количество ответов «а», «б», «в» и «г».

Каждое полученное число умножьте на 5, чтобы получить процентное содержание.

Например, у вас получилось 7 ответов «а», 10 ответов «б», 2 ответа «в» и 1 ответ «г».

«а»= 7*5=35 %

«б»=10*5=50 %

«в»=2*5=10 %

«г»=1*5=5 %

Ответы соответствуют следующим типам темперамента:

«а» – холерик

«б» – сангвиник

«в» – флегматик

«г» – меланхолик

Таким образом, в примере у нас получилось, что у человека доминирует тип темперамента сангвиник («б»=50 %), второстепенным типом темперамента является холерик («а»= 35 %), и дальше по убывающей флегматик («в»=10 %) и меланхолик («г»=5 %)

40% и больше, этот тип темперамента у вас доминирующий.

Если какой-то тип темперамента набрал от 30 до 39 %, этот тип темперамента у вас ярко выражен.

Если какой-то тип темперамента набрал от 20 до 29 %, этот тип темперамента у вас средне выражен .

Если какой-то тип темперамента набрал от 10 до 19 %, этот тип темперамента у вас слабо выражен .

Короткий тест на определение темперамента

Существует еще один быстрый способ определения темперамента. Он основан на древнегреческом учении о том, какая жидкость преобладает в теле человека.

Итак, ответьте всего на 2 вопроса :

1. Ваши руки и ноги при нормальной температуре, как правило:

А) теплые

Б) холодные

2. В нормальных условиях ваша кожа обычно:

В) влажная

Г) сухая

Результат:

АВ – сангвиник

АГ – холерик

БВ — флегматик

БГ – меланхолик

Тип темперамента Сангвиник

Сангвиник — очень общительный человек , которому нравится находиться среди людей. Из всех темпераментов, с сангвиником легче всего в общении. Они привносят энергию и вдыхают жизнь в любую компанию одним своим присутствием. Их жизнерадостность и юмор озаряют все вокруг.

Это оптимистичный тип людей, который верит в то, что жизнь – это прекрасный, наполненный весельем опыт, и ее нужно прожить на полную катушку.

Бездействие вызывает у них стресс , так как они живут в быстром и активном ритме. Это самый импульсивный из всех темпераментов.

Сангвиник добивается больших успехов в делах, связанных со связями и общением, однако это наименее дисциплинированный и организованный тип из всех темпераментов.

Он открыт, обладает большим энтузиазмом, дружелюбный, прекрасно понимает чувства других людей, но может быть грубоват и невнимателен.

Сангвиника сложно назвать преданным другом, так как он не любит связывать себя обязательствами, а просто хочет развлекаться. Они живут так, будто у них нет ни прошлого, ни будущего. Редко признают свои ошибки, но склонны преувеличивать, чтобы выглядеть успешнее в глазах окружающих.

Так как этот тип темперамента любит удовольствия, многие сангвиники склонны к различного рода зависимостям, а также перееданию.

Человек с этим типом темперамента готов взяться за трудные дела и завершит дело или проект, пока подпитывается его эго. Однако при малейшем намеке на их недостатки, они бросают дело.

Легко огорчаются, если их не ценят и не уверяют в любви. Очень требовательны в плане любви и привязанности, мучаясь от чувства ревности, если внимание, принадлежащее им, достается кому-то другому.

Характеристика сангвиника

Сильные стороны:

Привлекательная личность

Разговорчивый, хороший рассказчик

Душа компании

Хорошее чувство юмора

Хорошая память на цвета

Эмоциональный и убедительный

Полный энтузиазма и выразительный

• Любознательный

  Живет настоящим

  Переменчивое настроение

  Искренний, как ребенок

Слабые стороны:

Болтливый

Склонен преувеличивать

Поверхностный

Не запоминает имен

Может отпугивать других

Слишком беззаботный

Неусидчивый

Эгоистичный

• Громко разговаривает и смеется

  Позволяет обстоятельствам управлять собой

  Легко впадает в гнев

  Тяжело взрослеет

Сангвиник в работе

Берет инициативу в работе

Придумывает новые виды деятельности

Прекрасно выглядит

Творческий и яркий

Полон энергии и энтузиазма

Вдохновляет других

Очаровывает многих

В области: маркетинга, путешествий, моды, приготовления еды, спорта, развлечений

Сангвиник-друг:

Легко заводит друзей

Любит людей

Расцветает от комплиментов

Воодушевляющий

Ему многие завидуют

Не держит зла

Быстро извиняется

Не дает другим скучать

Сангвиник-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: энергичный и любознательный, забавный и милый, много гулит и произносит различные звуки, красуется, живо реагирует на людей.

Минусы: криками требует внимания, знает о своей неотразимости, постоянно нуждается в компании, часто попадает в неприятности, эгоцентричен.

Ребенок

Плюсы: обаятельная личность, смелый и энергичный, выглядит невинно, веселый и полный энтузиазма, любит развлекаться, легко приходит в себя, любит компанию людей.

Минусы: не доводит дела до конца, неорганизованный, легко отвлекается, быстро теряет интерес, эмоциональные подъемы и падения, требует признания, забывчивый и неусидчивый, склонен преувеличивать.

Подросток

Плюсы: умеет очаровать других, дерзкий, популярный, душа компании, изобретательный и яркий, умеет угодить, быстро извиняется.

Минусы: склонен к обману, придумывает отговорки, легко отвлекается, нуждается во внимании и одобрении, склонен к мошенничеству, считает учебу скучной, незрелый, не умеет обращаться с деньгами.

Взрослый

Эмоциональные потребности : внимание других людей, прикосновения, одобрение своих действий, принятие

Причина депрессии: жизнь стала скучной, нет надежды на будущее, чувствует себя нелюбимым

Как избавиться от стресса : пойти за покупками, повеселиться с друзьями, вкусная еда.

Уровень энергии: получает заряд энергии от других людей, бешеный темп жизни, периоды усталости

Тип темперамента Холерик

Этот тип темперамента считается самым сильным и разрушительным из всех . Не будет преувеличением сказать, что самые грозные диктаторы мира и преступники принадлежали к холерическому темпераменту. Однако когда они используют свою силу во благо, они способны стать прекрасными лидерами.

Холерики невероятно жизнестойкие и непреклонные . Если они на что-то решились, они свое мнение не меняют, даже если оно неправильное.

Холерики редко прислушиваются к советам окружающих. Они хотят обладать полным контролем над собой и окружающими. Они придерживаются мнения, что знают, что лучше и что является приемлемым поведением для остальных.

У них есть серьезные проблемы с управлением гнева . Холерики редко выражают такие эмоции как любовь, нежность, дружелюбие и сопереживание, но это может компенсироваться второстепенным типом темперамента. К тому же со стороны других людей они считают эти эмоции неуместными и бесполезными.

Холерики считают, что никто не может выполнить задание лучше них. Они склонны переутомляться и могут довести себя до нервного истощения . Для достижения своей цели, они готовы пойти на все.

В отличие от меланхоликов, которые видят недочеты проекта до того, как предпринять какие-либо действия, холерики не видят никаких подводных камней. Холерик будет двигаться независимо от цены, которая потребуется, потому что для него цель оправдывает средства.
Холерики эгоцентричны и часто не учитывают нужды остальных.

Они перфекционисты, и даже свои недостатки они считают безупречными. Им сложно признать свою неправоту.

Характеристика холерика

Сильные стороны:

Прирожденные лидеры

Динамичные и активные

Сильная потребность в переменах

Волевые и решительные

Неэмоциональные

Их сложно сломить

Независимые и самодостаточные

Излучают уверенность в себе

Берутся за любое дело

Слабые стороны:

Любят командовать

Нетерпеливы

Вспыльчивы

Не могут расслабиться

Слишком импульсивны

Любят спорить

Не сдаются, даже проигрывая

Не обладают гибкостью

Неприветливые

Не любят проявления сентиментальности и эмоций

Неотзывчивы

Холерик в работе

Целеустремленный

Видит картину в целом

Хорошо организует

Ищет практическое решение

Быстро переходит к действиям

Распределяет задания

Настаивает на своем

Ставит цели

Стимулирует активность

Любит спорить

Наиболее подходящие профессии в области: менеджмента, технологий, статистики, инженерии, программирования, бизнеса

Холерик-друг:

Не нуждается в большом круге друзей

Будет лидировать и организовывать

Всегда прав

Прекрасно справляется с непредвиденными ситуациям

Холерик-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: решительный взгляд, бесстрашный, энергичный, общительный, быстрое развитие

Минусы: требовательный, громкий и шумный, бросает вещи, плохо спит

Ребенок

Плюсы: прирожденный лидер, отважный и энергичный, продуктивный, целеустремленный, быстро двигается, самодостаточный, любит соревноваться, самоуверенный

Минусы: контролирует родителей, склонен манипулировать, капризничает, неусидчивый, настаивает на своем, любит спорить, упрямый, непослушный.

Подросток

Плюсы: агрессивный, компетентный, быстро организует любое дело, берет на себя лидерство, решает проблемы, самоуверенный, стимулирует остальных, умеет действовать в критической ситуации, хороший потенциал, ответственный.

Минусы: любит командовать, контролирует своих друзей, считает, что все знает, склонен смотреть свысока, временами становится непопулярным, решает за других, может оскорбить, не любит раскаиваться, обвиняет других.

Взрослый

Эмоциональные потребности: преданность толпы, ощущение власти, признательность, благодарность за свои поступки

Причина депрессии: жизнь вышла из-под контроля, проблемы с деньгами, работой, супругом/ой, детьми или здоровьем

Как избавиться от стресса: больше работать, заниматься физической активностью, избегать жестких ситуаций

Уровень энергии: избыток энергии, нуждается в перезагрузке

Тип темперамента Флегматик

Для наблюдателя флегматик кажется медлительным и упрямым . Люди флегматичного темперамента идут по жизни, не спеша, потихоньку, затрачивая как можно меньше энергии.

Сложно сказать, действительно ли флегматику не хватает энергии, либо они просто отказываются ее использовать.

Они ориентированы на решение задач и очень работоспособны, если работа требует точности, тщательности и минимум энергии.

Возможно мир так и не узнает тех гениальных мыслей, великих книг и произведений искусства, которые были преданы забвению флегматиком. Они редко применяют свои идеи и таланты, так как воплощение их в жизнь требует больших усилий.

Флегматик сидит и наблюдает, как представители других типов темперамента совершают ошибки и отмечает, что нужно изменить в этом мире, чтобы все было правильно. Они прекрасно улавливают случаи любой несправедливости, но очень редко предпринимают какие-то действия против этой несправедливости. Они могут вдохновить других на поступки, но сами лично не будут в этом участвовать.

Флегматик – это единственный тип темперамента, которым не может управлять холерик (что жутко выводит холерика из себя).

Это самый стабильный темперамент. Также его можно назвать самым упрямым, когда дело касается изменений. Так как ему свойственно не вмешиваться в чужие дела, он может быть хорошим посредником и дипломатом. Мир любой ценой – это девиз флегматика.

Флегматик не боится быть отвергнутым и легко может справиться с холодным и враждебным человеком. Они спокойны, беззаботны, не подвержены всплеску эмоций, гневу, чувству горечи, как другие типы темпераментов. Их сдержанность и холодность может порой задевать близких людей.

Характеристика флегматика

Сильные стороны:

Уравновешенный

Покладистый и спокойный

Собранный

Терпеливый

Склонен к постоянству

Молчаливый, но остроумный

Доброжелательный и добрый

Склонен скрывать свои эмоции

Легко примиряется со своей судьбой

Универсальный человек

Слабые стороны:

Лишен энтузиазма

Боязливый и тревожный

Нерешительный

Избегает ответственности

Слабая воля

Эгоистичный

Слишком стеснительный и скрытный

Слишком часто идет на компромисс

Самодовольный

Флегматик в работе:

Компетентный и постоянный

Миролюбивый и исполнительный

Обладает административными навыками

Служит посредником при возникновении проблем

Избегает конфликтов

Способен работать под давлением

Находит легкие пути

Наиболее подходящие профессии в области: медицины, обучения, психологии и психотерапии, развития ребенка, социальной службы

Флегматик-друг

С ним легко поладить

Приятный в общении

Безобидный

Хороший слушатель

Суховатое чувство юмора

Любит наблюдать за людьми

Способен к состраданию

Флегматик-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: добродушный, неприхотливый, радостный, легко приспосабливается

Минусы: медлительный, скромный и отрешенный, безразличный, неотзывчивый

Ребенок

Плюсы: наблюдает за другими, легко развеселить, не доставляет проблем, стабильный, приятный, спокойный

Минусы: эгоистичный, нерешительный, избегает работы, боязливый, немного упрямый, ленивый и сонливый, много смотрит телевизор.

Подросток

Плюсы: приятная личность, остроумный, хороший слушатель, может быть посредником при решении проблем, может лидировать, если его подтолкнуть, серьезное отношение

Минусы: нерешительный, лишенный энтузиазма, слишком часто идет на компромисс, лишённый мотивации, саркастичный, остается в стороне, медлит.

Взрослый

Эмоциональные потребности: мир и спокойствие, чувство значимости, отсутствие стресса, уважение

Причина депрессии: хаос в жизни, множество проблем, давление извне

Как справиться со стрессом : упорядочить жизнь, отключить телевизор, регулярно есть и спать

Уровень энергии: самый низкий уровень энергии, нуждается в отдыхе, чувствует себя истощенным в присутствии людей

Тип темперамента Меланхолик

Меланхолики обладают очень чувствительной, эмоциональной натурой , и чувства порой овладевают ими. Эмоции могут поднять их настроение на небывалую высоту, а в остальное время они пребывают в депрессивном и угрюмом состоянии. Однако второстепенный темперамент часто уравновешивают эту особенность.

Меланхоликам нужно научиться передавать свои эмоции, так как они пытаются оградить и защитить себя эмоционально. Часто они демонстрируют свою любовь верностью и ответственностью по отношению к другому человеку.

Если меланхолик в полной мере использует свои сильные стороны, он способен на великие и прекрасные свершения. Когда они поддаются своим слабостям, они склонны к саморазрушительному поведению.

Чистый меланхолик — это интроверт и одиночка. Меланхолики целенаправленны, они перфекционисты и часто ставят слишком высокую планку для себя и окружающих людей.

Их можно назвать очень преданными своим друзьям и семье . Если меланхолик дал обещание, он его сдержит. Это творческие люди, но склонны к глубокой депрессии. Их также можно назвать скрытными и довольно серьезными.

Они самостоятельны, не реагируют ни на обещания и награды, ни на угрозу наказания. Они редко бывают удовлетворены результатом, так как чувствуют, что могут сделать это лучше. Они обладают реалистичным взглядом на происходящее. Меланхолики знают пределы своих возможностей и редко берут на себя больше, чем могут сделать.

Темперамент меланхолика наиболее сконцентрирован на самом себе. Из-за чувствительной натуры их легко обидеть или оскорбить. Они могут быть подозрительны и прийти к необоснованным выводам. Они склонны к самоанализу до такой степени, что это может привести к бездействию и упадку энергии, а также к другим проблемам.

Меланхолик может быть спокойным и тихим снаружи, но внутри испытывать гнев или глубокую обиду. Они держат эти чувства при себе, пока они не накопятся, и в один прекрасный день не взорвутся.

Характеристика меланхолика

Сильные стороны:

Глубокий и вдумчивый

Аналитический склад ума

Серьезный и целенаправленный

Одаренный

Талантливый и творческий

Артистичный и музыкальный

Способности к философии или поэзии

Ценитель прекрасного

Чувствительный к другим

Самоотверженный

Добросовестный

Идеалист

Слабые стороны:

Помнит негативные моменты

Склонность к перемене настроения и депрессии

Любит быть обиженным

Витает в облаках

Низкая самооценка

Выборочно слушает

Сконцентрирован на самом себе

Замкнутый

Часто испытывает чувство вины

Склонен к мании преследования

Склонен к ипохондрии

Меланхолик в работе

Придерживается графика

Перфекционист, ставит высокую планку

Обращает внимание на детали

Настойчивый и тщательный

Организованный

Аккуратный

Экономичный

Видит проблемы

Находит нестандартные решения

Любит графики, списки

Наиболее подходящие професси и в области: исследования, искусства, науки, администрации, социальной работы

Меланхолик-друг

Заводит друзей с осторожностью

Предпочитает оставаться в тени

Старается не привлекать к себе внимания

Преданный и верный

Готов выслушать жалобы

Может решать чужие проблемы

Обеспокоен другими людьми

Ищет идеального партнера

Меланхолик-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: серьезный и тихий, хорошо себя ведет, пытается угодить, любит режим

Минусы: не любит незнакомых людей, выглядит печальным, легко может заплакать, привязан к родителям

Ребенок

Плюсы: вдумчивый, талантливый, музыкальный и артистичный, любит мечтать, хороший друг, перфекционист, глубокий, ответственный.

Минусы: подвержен перемене настроения, жалуется и суетится, не уверен в себе, слишком чувствительный, фокусируется на негативе, уходит в себя, видит проблемы, необщительный.

Подросток

Плюсы: хорошо учится, творческие способности, любит исследовать, организованный и целеустремленный, ставит высокую планку, добросовестный, чувствительный к другим, приятная личность

Минусы: слишком сильно стремится к совершенству, склонен к депрессии и критичный, комплекс неполноценности, подозрительный, низкая самооценка, мстительный, нуждается в ободрении

Взрослый

Эмоциональные потребности: чувствительность и понимание, поддержка при упадке духа, пространство, чтобы побыть одному, тишина и отсутствие других людей

Причина депрессии: жизнь несовершенна, невыносимая эмоциональная боль, недостаток понимания

Как справиться со стрессом: отдалиться от людей, почитать, начать что-то изучать, медитировать, вовремя ложиться спать

Уровень энергии: средний уровень энергии, истощается в присутствии людей, нуждается в покое и тишине

Пройдите этот тест на тип темперамента, чтобы оценить свои реакции на происходящие события!

Кратко о главном:

1. Темперамент — генетическая проблема или приобретенный дар?
2. Как научиться распознавать людей по темпераменту личности?
3. Какими бывают типы темперамента?
4. Оцените себя! Тест на тип темперамента!

Темперамент — генетическая проблема или приобретенный дар?

Понятие «темперамент личности» ввел основатель медицины Гиппократ. Уже тогда он разделил людей на четыре основные категории, которые актуальны и на сегодняшний день.

Иногда темперамент личности путают с характером, но это не верно!

Темперамент – это врожденные особенности человека, которые влияют на его поведение, скорость реакции на события и раздражители, уравновешенность, саморазвитие и т.д. А характер – это совокупность приобретенных качеств, например, целеустремленность, смелость, бесстрашие и т.п.

Как научиться распознавать людей по темпераменту личности?

Зная темперамент человека, можно:

• предугадать его реакцию;
• узнать его образ жизни;
• понять, что ему нужно;
• без труда найти подход;
• понять, в каких сферах деятельности он будет успешен!

По сути, это ключик к любому! Как его подобрать? Читайте ниже!

Какие бывают типы темперамента?

Сангвиник – это море позитива. Человек бодр, активен, оптимистичен, быстро и четко реагирует на перемены. Если сердится, то не скрывает своих эмоций, с интересом изучает все новое, склонен к частой смене увлечений.

Холерик , как правило, вспыльчив и неуравновешен, может быть безрассудным и непредсказуемым. Он очень эмоционален, часто агрессивен, ревнив, склонен к завышенной самооценке и подавлению окружающих. Холерики обычно имеют хмурый вид, негативно настроены по отношению к окружающим, страдают от переутомления и перепадов настроения.

Меланхолик – спокойный и вдумчивый человек, как правило, раним, доверчив и медлителен. Склонен к заниженной самооценке, резким перепадам настроения в худшую сторону, подвержен депрессиям. Он всегда старается неукоснительно следовать инструкциям. Любое нововведение может его расстроить до слез. Иногда таких людей называют домоседами и занудами, но они лучше всех проявляют себя в хозяйстве.

Флегматик – уравновешен и невозмутим, его почти невозможно вывести из себя. Даже если рассердится, то моментально остывает. Очень редко проявляет эмоции, сложно приспосабливается к новым обстоятельствам, не особо сообразителен и находчив. Старается придерживаться строгого плана. Флегматик не может выполнять несколько задач сразу, но зато он всегда внимателен, настойчив и последователен.

Как определить свой темперамент личности?

Оцените себя! Тест на тип темперамента!

«Чистый» тип темперамента можно встретить крайне редко. Подавляющее большинство людей обладает смешанным темпераментом, которому присущи черты различных темпераментов личности, но все же какой-то один обязательно преобладает.

В этом тесте четыре группы утверждений, которые описывают различные типы темпераментов. Вы можете либо согласиться с ними, либо нет. Свои ответы фиксируйте на бумаге.

Итак, начнем самопознание!

Что думает про себя холерик?

• Я крайне суетлив и неусидчив.
• Я часто разражаюсь и вспыхиваю по пустякам.
• Терпение – это не обо мне.
• В общении с людьми я могу быть резким и грубым.
• Я инициирую различные собрания и мероприятия.
• Мне свойственно упрямство.
• Я находчив и изобретателен в споре.
• Я не могу работать в определенном темпе.
• Я склонен к риску.
• Я вовсе не злопамятен.
• У меня быстрая и темпераментная речь.
• Я бываю очень неуравновешенным.
• Я не способен мириться с недостатками других людей.
• Мне нравится отпускать колкие замечания.
• Я не скрываю своих эмоций.
• Я склонен к быстрому принятию решений.
• Интересуюсь всем новым.
• Мои движения могут быть резкими.
• Если цель намечена, я не отвлекаюсь ни на что другое.
• Мое настроение может очень резко измениться.

Что думает про себя сангвиник?

• Я вполне могу назвать себя позитивным человеком.
• Как правило, я полон энергии, и знаю, как ею распорядиться.
• У меня не часто получается довести дело до логического конца.
• Я могу переоценить свои возможности.
• Я быстро могу усвоить новую информацию.
• Я не зацикливаюсь на чем-то одном и склонен к смене увлечений.
• Я не переживаю по поводу неудач, они бывают у всех.
• Я запросто могу приспособиться к любым условиям.
• Я увлеченно могу заниматься любым делом.
• Я могу бросить начатое, когда пропадает к нему интерес.
• Мне не сложно переключиться с одной работы на другую.
• Я устаю от однообразного труда.
• Я без труда завожу знакомства, у меня полно друзей и приятелей.
• Я достаточно вынослив, и могу работать столько, сколько нужно.
• Я громко разговариваю, могу быстро и четко высказать свою мысль.
• Я сохраняю самообладание в непредвиденных ситуациях.
• Я всегда доброжелателен по отношению к окружающим.
• Я быстро засыпаю и легко просыпаюсь.
• Порой я склонен к необдуманным решениям.
• Я бываю невнимателен в беседе, могу потерять нить разговора.

Что думает про себя флегматик?

• Как правило, я уравновешен и очень спокоен.
• Я все свои действия совершаю в намеченной последовательности.
• Мне свойственны рассудительность и осторожность.
• Я умею долго ждать.
• Я не склонен к пустой болтовне, пусть говорят другие.
• Я спокойно высказываю свои мысли, не проявляю эмоции в разговоре.
• Мне свойственны терпение и сдержанность.
• У меня нет незавершенных дел.
• Я не распыляюсь по пустякам.
• Если дело стоящее, могу выложиться по полной программе.
• Я стараюсь придерживаться плана в любом деле.
• Я всегда контролирую эмоции.
• Я обычно не реагирую ни на похвалу, ни на критику.
• Я снисходительно отношусь к шуткам в свой адрес.
• Я верен своим увлечениям.
• Мне некомфортно переключаться на другой вид деятельности.
• Со всеми у меня одинаковые отношения.
• Мне свойственны педантичность и аккуратность.
• Я тяжело привыкаю к переменам.
• Мне свойственны выдержка и хладнокровие.
• Я постепенно привыкаю к людям, не могу завязать приятельские отношения.

Что думает про себя меланхолик?

• Я стеснителен в обществе и очень застенчив.
• Я теряюсь в непривычной обстановке.
• Я не могу запросто подойти и заговорить с незнакомцем.
• Я не уверен, что на что-то способен.
• Меня не тяготит одиночество, я отношусь к нему спокойно.
• Мои неудачи подавляют меня.
• Я могу погрузиться в себя и долго не выходить из этого состояния.
• Я часто и быстро устаю.
• Я не умею громко разговаривать.
• Мне проще подстроиться, чем отстаивать свою точку зрения.
• Я очень впечатлительный, порой могу растрогаться до слез.
• Мне приятно, когда меня хвалят.
• Критику переношу очень болезненно.
• Я всегда строг в отношении себя, и требователен к окружающим.
• Мне свойственны подозрительность и мнительность.
• Меня легко ранить и обидеть.
• Я ухожу в обиду с головой и долго переживаю.
• Я не могу делиться с окружающими своими мыслями и чувствами.
• Обычно я не проявляю активности, слишком робок.
• Я не привык спорить и безропотно выполняю любые указания.
• Мне нравится, когда окружающие проявляют ко мне сочувствие.

Результаты теста на тип темперамента!

Соответственно, чем больше положительных ответов, тем ярче выражен у вас данный тип темперамента.

Чтобы определить процентное соотношение, подсчитайте сумму всех положительных ответов. Затем число положительных ответов для определенного типа умножьте на 100% и разделите на общее количество положительных ответов.

Что получилось?

Тип темперамента, набравший более 40% считается основным.

Тип темперамента, которому соответствует от 30 до 39% считается ярко выраженным.

Тип темперамента, набравший от 20 до 29% проявляется лишь в определенных обстоятельствах.

Тип темперамента, набравший меньше 20% проявляется крайне слабо.

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Гиппократ (около 460 года до н. э., — около 370 года до н. э.)- знаменитый древнегреческий целитель, врач и философ. Вошёл в историю как «отец медицины» (

Результат теста онлайн – сильный, уравновешенный, подвижный сангвиник

Сангвиника характеризует «активный» тип темперамента. У них сильная, уравновешенная, подвижная нервная система. Это означает, что у сангвиников сильны как процессы возбуждения, так и торможения. Они хорошо справляются с психическими и эмоциональными нагрузками, при этом уравновешены в своих чувствах и действиях. А подвижность психических процессов помогает им легко приспосабливаться к обстоятельствам. Сангвиникам свойственна гибкость поведения и высокая социальная адаптивность.

Сангвиник очень активен и энергичен. Ему свойственна доброта и готовность прийти на помощь. Подвижность психических процессов не позволяет сангвинику долго пребывать в депрессии и «зацикливаться» на проблемах. Он обладает веселым нравом, легким характером и чувством юмора. Чаще всего, это оптимист, полный надежд. У сангвиника быстрая, хорошо развитая речь. Они прекрасные ораторы и свободно чувствуют себя на публике. Однако, из-за той же подвижности психики сангвиник быстро загорается идеей и столь же быстро остывает, теряет интерес. Из негативных черт сангвиника отметим следующее: он много обещает, но не всегда держит слово.

Работа. Сангвиники отличаются высокой работоспособностью и дисциплинированностью. Из них выходят ответственные сотрудники и руководители. В работу включаются легко быстро и энергично. Переключиться на новое дело для них не составляет труда. К тому же люди этого темперамента достаточно долго могут работать не утомляясь. Но им с трудом дается выполнение монотонной работы, поэтому необходима постоянная смена видов деятельности.

Общение. Самый общительный тип темперамента. Любят общение ради общения, им нравится быть в центре внимания. Хорошие собеседники. Стараются всех веселить и развлекать.

Практическая работа №2 Определение характера и темперамента

Цель работы. Освоить метод определения характера и темперамента с помощью теста Айзенка.

Ход работы. Работа выполняется индивидуально.

Краткая характеристика теста Айзенка. Психические свойства личности определяются с помощью теста, составленного английскими психологами Г. Айзенком и С. Айзенк в 1964 г.

Из 57 вопросов 24 направлены на выявление степени интравертности или экстравертности человека. Оба эти понятия введены швейцарским психологом К.Г. Юнгом. Термины образованы от латинских корней «экстра» — «вне», «интро» — «внутрь», «верто» — «обращаю».

Экстраверты — личности, в силу организации нервных процессов обращенные наружу, требующие постоянной стимуляции со стороны внешней среды. Им свойственна тяга к новым впечатлениям, такие люди нуждаются в компании; для них характерна раскованность поведения, они общительны, беззаботны, разговорчивы и в то же время импульсивны, иногда даже агрессивны. Их чувства, эмоции не всегда поддаются контролю.

Интроверты обращены внутрь. Им не нужна значительная внешняя стимуляция, и это свойство формирует специфику поведения такого человека. Он малообщителен, друзей у него немного, но он предан им надолго. Интроверт избегает шумных компаний, серьезен, планирует свои действия и поступки, достаточно хорошо контролирует свои эмоции. «Чистых» экстравертов и интровертов практически не бывает, но все мы занимаем в этом диапазоне позицию ближе к тому или иному полюсу.

Еще 24 вопроса выявляют эмоциональную реактивность (нейротизм) или, наоборот, стабильность, инертность (ригидность). Наконец, в тест входят 9 вопросов, позволяющих оценить, насколько искренне испытуемый отвечает на него.

Инструкция испытуемым. Подготовьте лист ответов и, глубоко не задумываясь и не возвращаясь к предыдущим вопросам, проставьте свои ответы на все предложенные вопросы во второй колонке листа.

Отвечать можно только «да» (обозначайте знаком «+») или «нет» (знак «-«).

Обработка и анализ результатов. С помощью ответного ключа заполните остальные три колонки. Сравните свои ответы с ключом и обведите в третьей, четвертой и пятой колонках (колонках ответного ключа) те знаки «+» и «-«, которые совпали с вашими ответами. Затем под колонками подсчитайте количество совпадений.

Экстраверсия — интроверсия: «+» в ответах на вопросы 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 53, 56;

— в ответах на вопросы 5,15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Число совпадений ответов испытуемого с ключом характеризует степень экстраверсии — интроверсии. Если оно значительно больше 12 (15-24), то можно говорить о выраженной экстраверсии, если меньше 10 (0-10) — интроверсии. При показателе от 11 до 14 интерес человека к окружающему и внутреннему миру почти одинаков, его можно назвать амбовертом.

Ответы на вторую группу вопросов также сравниваются с ключом.

Нейротизм: «+» в ответах на вопросы 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Если количество совпадений в пределах от 0 до 10, то проявляется эмоциональная устойчивость испытуемого. Если этот показатель от 11 до 16, то это говорит об эмоциональной впечатлительности. Если 17-22, то проявляются отдельные признаки расшатанности нервной системы. Если 23-24, то это невротизм, граничащий с патологией, возможен срыв, невроз.

По третьей группе вопросов оценивается искренность, достоверность ответов.

Ложь : «+» в ответах на вопросы 6, 24, 36;

«-» в ответах на вопросы 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Если количество совпадений до 3, ответам можно доверять. Если 4-5, то ответы вызывают сомнения. Если 6-9, то ответы недостоверны, испытание надо повторить.

Степень выраженности интересов и эмоциональной уравновешенности в значительной мере связана с темпераментом человека. Можно считать, что флегматики и меланхолики относятся к числу интровертов, только первые из них имеют устойчивые и даже инертные эмоции, а вторые — эмоциональны, реактивны, особенно на то, что касается их лично. Также эмоционально подвижны холерики, а устойчивы — сангвиники. Но у тех и других преобладает экстраверсия. Если вашим ответам можно доверять, то полученные результаты нанесите на график, который поможет более наглядно представить ваш характер и темперамент.

Выводы. Сравните результаты исследования Вашего темперамента с помощью тестов Стреляу и Айзенка, определите степень выраженности одного из основных темпераментов или их сочетание.

Как решать тест Айзенка 🚩 Психоанализ

Инструкция

Тест Айзенка содержит 57 вопросов, которые направлены на выявление ваших обычных способов реагирования на ту или иную жизненную ситуацию. Отвечая на них, не задумывайтесь надолго. Помните, что не существует «правильных» и «неправильных» ответов. Выбирайте первый вариант, пришедший на ум.

Отвечайте на каждый вопрос «да», «нет» или «не знаю», однако старайтесь выбирать последний вариант только в самом крайнем случае. От того, насколько честно вы ответите на вопросы, будет зависеть объективность результата теста.

После того, как тест пройден, сравните свои ответы с ключом и запишите полученные баллы. Баллы распределяются по 3 шкалам:
— экстраверсии-интроверсии;
— нейротизма;
— лжи.

Если по последней шкале вы набрали более 5 баллов, возможно, вы несколько лукавили, отвечая на вопросы, и говорить о точных результатах теста уже не приходится.

Данные по шкале экстраверсии-интроверсии показывают направленность вашей личности на внешний мир, других людей и события (экстраверсия) или на внутренний, собственные переживания и чувства (интроверсия). Чем больше баллов по этой шкале вы набрали, тем с большим правом можете называть себя экстравертом.

Данные по шкале нейротизма отражают степень уравновешенности процессов возбуждения и торможения как особенность вашей нервной системы. Чем ниже оценка по шкале нейротизма, тем более эмоционально стабильной личностью вы являетесь. Еще эту шкалу называют «шкалой тревожности».

Начертите координатную плоскость. Горизонтальная шкала будет отражать уровень вашей экстраверсии или интроверсии, вертикальная – уровень нейротизма или тревожности.

Каждый из четырех квадратов координатной плоскости соответствует определенному типу темперамента:
— верхний правый – холерическому;
— верхний левый – меланхолическому;
— нижний правый – сангвинистическому;
— нижний левый – флегматическому.

Отложите набранное вами количество баллов на обеих шкалах и найдите на координатной плоскости точку с соответствующими координатами. Квадрат, в котором оказалась «ваша» точка и описывает ваш ведущий тип темперамента.

Если искомая точка оказалась на одной из осей координат, ваш темперамент представляет собой синтез двух темпераментов, которые соответствуют квадратам, находящимся по обе стороны от оси. Необходимо заметить, что «чистые» темпераменты в природе практически не встречаются, и у каждого человека присутствуют в той или иной степени черты, по крайней мере, 2 типов из 4.

Тесты айзенка

Личностный опросник айзенка epq (pen)

Тест на самооценку

Заключительный тест авторства профессора Айзенка «Самооценка психических состояний». Данная методика предназначена для самостоятельной оценки личного состояния психики по четырем шкалам: Ригидность, Агрессивность, Фрустрация, Тревожность. (см.полное описание в таблице).

В тесте Вам будут предложены вопросы, описывающие различные психические состояния. В зависимости от того на сколько вам присуще данное состояние выберите ответ: «Часто», «Редко», «Никогда».

После прохождения тестирования вы получите сумму баллов по всем 4 шкалам + соответствующую расшифровку.

Удачного Вам тестирования, и хороших результатов!

Знаменитый автор теста

Ганс Айзенк (Eysenck H. J.) — всемирно известный ученый, психолог и психотерапевт. В 1916 году он родился в Берлине. Позже он покинул Германию из-за несогласия с гитлеровским режимом.

Главные направления научных исследований Ганс Айзенк проводил в сфере теории личности, исследования интеллекта, социальных аттитюдов, бихевиористской генетики и поведенческой психотерапии. Он относился к изучению и исследованию психологии как естественной науки и критиковал гуманистический и психодинамический подходы за их субъективный характер.

Довольно известным его трудом стал психологический тест на экстраверсию, нейротизм и психотизм, созданный Гансом Айзенком совместно с супрогой Сибиллой в 1968.

История возникновения теста

Исследования Айзенка в плане типов темперамента берут свое начало с первой половины 20 века. Первый составленный им опросник появился в 1947 году и был направлен на выявление нейротизма. Опросник составлялся путем заимствования утверждений из других тестов. С утверждениями следовало либо согласиться, либо нет.

После этого появился второй тест-опросник в 1956 году. В нем исследовались уже две черты: нейротизм и экстраверсия/интроверсия. Также к нему добавились пункты, позволяющие определить уровень искренности обследуемого. Следующий опросник состоял из большего количества вопросов, но не отличался по критериям оценки и лишь в последнем варианте теста появился еще один критерий – психотизм, который выявляет признаки неадекватности.

Зачастую при плановом обследовании по тесту Айзенка прибегают к третьей форме опросника без оценки психотизма. Для выявления темперамента достаточно экстраверсии, нейротизма и уровня искренности.

Описание шкал

Экстраверсия — интроверсия

Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Он действует под влиянием момента, ипульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам. На него не всегда можно положиться.

Типичный интроверт — это спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и отдален от всех, кроме близких друзей. Планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Контролирует свои чувства, его нелегко вывести из себя. Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы.

Нейротизм

Характеризует эмоциональную устойчивость или неустойчивость (эмоциональная стабильность или нестабильность). Нейротизм, по некоторым данным, связан с показателями лабильности нервной системы. Эмоциональная устойчивость — черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства, а также склонностью к лидерству, общительности. Нейротизм выражается в чрезвычайной нервности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений (лабильности), чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, неустойчивости в стрессовых ситуациях. Нейротизму соответствует эмоциональность, импульсивность; неровность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Нейротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам. У лиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях может развиться невроз.

Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат. Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных.

Психотизм

Эта шкала говорит о склонности к асоциальному поведению, вычурности, неадекватности эмоциональных реакций, высокой конфликтности, неконтактности, эгоцентричное, эгоистичности, равнодушию. Согласно Айзенку, высокие показатели по экстраверсии и нейротизму соответствуют психиатрическому диагнозу истерии, а высокие показатели по интроверсии и нейротизму — состоянию тревоги или реактивной депрессии. Нейротизм и психотизм в случае выраженности этих показателей понимаются в качестве «предрасположенности» к соответствующим видам патологии.

Что означает полученный индекс?

Если вы прошли только один тест – запишите количество полученных баллов и соответствующий ему уровень айкью, который вам выдала программа и найдите его значение в таблице.

Уровень IQ	% людей	Описание
менее 20	0,20%	Люди с тяжёлыми формами умственной отсталости. Как правило, они практически не поддаются обучению, не могут заботиться о себе  и находятся под постоянной опекой.
от 21 до 50	2%	Это люди со средней формой слабоумия. Они неспособны обучаться, но вполне успешно могут позаботиться о себе.
от 51 до 70	7%	Лёгкая форма умственной отсталости. Они могут обучаться в специальных заведениях и могут успешно заботиться о себе.
от 71 до 80	10%	Люди с небольшой умственной отсталостью. Чаще всего они не обучаются в специальных заведениях, а оканчивают обычные школы хоть и с низкими оценками.
от 81 до 90	10%	Интеллект ниже среднего. Эти люди чаще всего нормально учатся в средних учебных заведениях, однако, высшее образование получают редко и работают в сфере связанной с физическим трудом.
от 91 до 100	25%	Средний показатель интеллекта. Такие люди успешно оканчивают школу, поступают в вузы, работают на средних должностях не связанных с наукой, математикой и т.п.
от 101 до 110	25%	Средний показатель интеллекта. Такие люди могут окончить любой вуз, добиться определённых высот в науке и бизнесе на средних руководящих постах.
от 111 до 120	12%	Интеллект выше среднего. Такие люди учатся всю жизнь и в зависимости от своего трудолюбия могут достичь значительных высот.
от 121 до 130	6%	Высокий интеллект. Это люди с хорошими умственными способностями, как правило, круглые отличники в школе и институте.
от 131 до 140	3%	Очень высокий интеллект. Незаурядные личности способные достигнуть отличных успехов в бизнесе и науке. Выдающиеся учёные, деятели искусств и т.п.
выше 140	0,20%	Этих людей принято называть гениями. Они крайне неординарные и выдающиеся личности, в качестве примера можно привести Билла Гейтса и Стива Хокинга.

Зачем нужен тест на темперамент?

Чтобы научиться разбираться в себе и людях, определять причины их поведения и поступков, а порой даже предугадывать их, важно знать, что такое психика человека. В этом смысле хорошо помогает изучение темперамента

Как уже упоминалось, он дается с рождения, не меняется в течение жизни и представляет собой сочетания различных свойств нервной системы. Человек может легче сделать выбор в пользу какой-либо профессии, понять поступки других людей и наладить с ними взаимоотношения, а также лучше понять себя и свои нужды, если будет знать свой темперамент.

Что расскажет тест

Тест Айзенка поможет Вам определить устойчивость вашей нервной системы, понять, какое из свойств является вашей основной чертой – интроверсия или экстраверсия; а также выявит Ваш уровень конфликтности, возможную склонность к нарушению норм поведения и асоциальности, а если смотреть глобально – склонность к некоторым психическим заболеваниям, которые непосредственно связаны с этими качествами. Также, опросник PEN способен выявить Ваш основной тип темперамента.

Психологические основы метода

Определение типа темперамента, исходя из исследований Айзенка, возможно при выявлении двух свойств: экстраверсии и нейротизма. Сочетание этих характеристик и их выраженность формирует определенный тип личности.

Это интересно

Интересный факт! Исследования, которые вошли в основу будущего теста, проводились на солдатах-невротиках.

Экстраверсия

• Типичный экстраверт. Открытый и общительный, чувствует необходимость находиться в социуме, где проявляет высокую активность. Преобладают положительные эмоции, контроль чувств снижен.
• Типичный интроверт. Замкнутый, слабо контактный с людьми человек, который предпочитает внешнему миру внутренний. Любит самоанализ, из-за чего серьезен при принятии решений, предпочитает не рисковать. Эмоциональный фон направлен в сторону негатива, но вывести интроверта из себя очень сложно.

Нейротизм

• Устойчивость. Характеризуется умением приспосабливаться к различным переменам, добиваться своей цели, не реагируя на окружающие раздражители. Такой человек редко беспокоится или боится будущего. Характерна сниженная эмоциональность.
• Лабильность. Плохой уровень адаптации к переменам, а также постоянное переживание и страх. Выражается в быстрой смене настроений и плохом контроле чувств. Такого человека легко сбить с намеченного пути.

Методика проведения теста и результаты

Опросник состоит из 57 утверждений, с каждым из которых можно согласиться, не согласиться или пропустить. Определенные блоки вопросов направлены на оценивание одного критерия, однако для того, чтобы оценить искренность и исключить намеренные ответы, все группы перемешаны между собой. За каждый ответ начисляются баллы: «Да» — 2 балла, «Нет» — 0 баллов и «Не знаю» — 1 балл. После этого, исходя из знания, какое утверждение какой признак характеризует, подсчитываются баллы для каждого критерия, то есть, для экстраверсии, нейротизма и искренности.

Интерпретация результатов теста производится с помощью системы координат, где вертикальная ось – это нейротизм, а горизонтальная – экстраверсия. Система выглядит следующим образом:

Таким образом выясняют определенный тип темперамента. Однако Суходольский предложил некое уточнение для данного теста, которое проиллюстрировано в следующей системе:

В интерпретации результатов по Суходольскому тип темперамента определяется более точно, так как система содержит пограничные состояния.

Наиболее часто используется шкала результатов, разработанная Айзенком, исходя из которой, результаты следует воспринимать следующим образом:

• Холерик – сильный, активный, неуравновешенный;
• Сангвиник – сильный, активный, уравновешенный;
• Флегматик – сильный, неактивный (инертный), уравновешенный;
• Меланхолик – слабый, неактивный, неуравновешенный.

Интерпретация результатов

MPI

Экстраверсия:

• от 32 до 48 — «чистый» экстраверт
• от 16 до 32 — амбивалентность, неопределённость
• от 0 до 16 — «чистый» интроверт

Нейротизм:

• от 32 до 48 — ярко выраженный нейротизм
• от 16 до 32 — средний балл
• от 0 до 16 — эмоциональная устойчивость

Ложь:

• более 20 — абсолютная недостоверность результатов
• от 16 до 20 — сомнительный результат
• от 5 до 15 баллов — достоверный результат
• 4 балла и менее — сомнительный результат

EPI

Экстраверсия:

• больше 19 — яркий экстраверт,
• больше 15 — экстраверт
• 12 — среднее значение,
• меньше 9 — интроверт,
• меньше 5 — глубокий интроверт.

Нейротизм:

• больше 19 — очень высокий уровень нейротизма,
• больше 14 — высокий уровень нейротизма,
• 9 — 13 — среднее значение,
• меньше 7 — низкий уровень нейротизма.

Ложь:

• больше 4 — неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,
• меньше 4 — норма.

EPQ

Экстраверсия:

• более 15 — «чистый» экстраверт
• от 7 до 15 — амбивалентность, неопределённость
• от 0 до 6 — «чистый» интроверт

Нейротизм:

• более 16 — ярко выраженный нейротизм
• от 8 до 16 — средний балл
• от 0 до 7 — эмоциональная устойчивость

Психотизм:

• более 10 — работа с людьми противопоказана
• от 6 до 10 — есть склонность к эмоциональной неадекватности
• от 0 до 5 — отсутствует

Ложь:

более 10 — недостоверный результат

Пройдите тест прямо сейчас

Пройдя тест на темперамент, Ваше внутренне я предстанет перед Вами в новом свете. Вы определите, каким на самом деле является Ваш характер, и это поможет самый удачный путь в вашей жизни. Знание темперамента своих родных и друзей, поможет вам спокойно себя чувствовать в кругу семьи и в окружении коллег по работе.

Также работодатели все чаще в процессе трудоустройства предлагают пройти тест на темперамент, для выявления именно такого будущего сотрудника, который сможет лучше адаптироваться и уживаться в трудовом коллективе.

Пройдите тест на темперамент прямо сейчас на нашем сайте! Благодаря сохранению итогов теста и регистрации, Вы всегда можете перечитать результаты и они не будут утеряны!

Что такое темперамент?

Темперамент является одной из важнейших врожденных характеристик каждого человека. Именно он определяет уровень активности, энергию, ритм жизни и эмоциональность, благодаря которым человек формирует свой распорядок дня, выбирает профессию и строит отношения с другими людьми. Существует несколько различных опросников для того, чтобы определить тип темперамента, разработанных разными учеными, но самым эффективным по праву считается тест Айзенка.

Тесты на темперамент множества авторов в основном являются сильно упрощенными и сокращенными вариантами его опросника, и отличаются большей погрешность.

Детство

Ганс Юрген Айзенк (нем. Hans Jürgen Eysenck; 4 марта 1916, Берлин — 4 сентября 1997, Лондон) — британский ученый-психолог, один из лидеров биологического направления в психологии, создатель факторной теории личности, автор популярного теста интеллекта, основатель клинической психологии в Британии, идеи генетической предопределенности.

Его мать, — Рут Вернер, — блистала на экранах немого кино под псевдонимом Хельга Моландер, а отец, — Антон Эдвард Айзенк, — совмещал пение и актерское мастерство. В три года остался на попечение бабушки по линии матери, потому как родители его разошлись. В то время у него была полная свобода действий, а к шалостям относились снисходительно. Таким образом, еще с детства Ганс славился бунтарским поведением, которое и привело его в конечном итоге к успеху.

В юности увлекался астрологией, исследовал астрологические карты в поисках закономерности, способствующей развитию таланта. Он переписывался со многими знаменитыми астрологами и даже составил карты для некоторых представителей Рейхстага, отправив их по почте. В этих письмах он предупреждал о полном крахе, однако же ответа не получил.

Тесты Айзенка

Популярные онлайн тесты
→ Тесты Айзенка

Тесты Айзенка на уровень IQ разработаны английским и немецким ученым-психологом и психиатром Гансом Юргеном Айзенком.

Краткая биография и научные труды

Ганс Айзенк родился 4 марта 1916 года в Берлине в семье актеров. Образование он начал получать в частных школах, планировал заниматься физикой, увлекался астрономией. После того, как у власти оказались нацисты, Айзенк покинул страну и переехал в Великобританию где поступил на психологический факультет университета в Лондоне. После окончания обучения он работал психологом-экспериментатором в госпитале Милл Хилл.

В 1946 году Айзенк основал отделение психологии при Институте психиатрии госпиталей Маудсли и Бердслем, возглавил его и руководил на протяжении почти 10 лет. В это время он работал с солдатами в госпиталях и изучал их психическое состояние, выделял признаки невротизма.

С 1955 года Айзенк являлся профессором психологии в своей Alma Mater, где начал разрабатывать принципы тестирования для измерения уровня интеллекта, занялся неприемлемыми для более толерантных государств исследованиями интеллектуальных и психических различий представителей разных рас. Кроме того, он создает трехфакторную теорию личности.

Айзенк использовал привычные нам сегодня термины «экстраверт» и «интроверт» для характеристики степени эмоциональных реакций и возбуждения в ответ на раздражители, а также способность человека эти реакции гасить. А добавив к этим характеристикам стабильность и нейротизм, он сформулировал основные факторы личности, по которым можно судить об особенностях человека и его склонности к различным психическим отклонениям.

Кроме того, Айзенк на примере многочисленных практических исследований вместе с коллегами доказал влияние выделенных им факторов на выбор человеком профессии, предрасположенности к несчастным случаям и преступности, уровень стремлений и достижений в спорте, карьере, сексуальное поведение.

Особенности тестов

В конце жизни Айзенк вернулся к поискам критериев оценки интеллекта и взаимосвязи его с наследственными факторами и воспитанием.

Составленные им тесты еще называют сборными, так как они оценивают способности с разных сторон: с использованием вербального, цифрового и графического материала. Таким образом, если у вас не очень получается решать анаграммы, но вы сильны в математике – то тест объективно покажет уровень ваших интеллектуальных способностей.

Существует еще три специальных теста – на визуальные, математические и вербальные способности, с помощью них можно еще полнее и тщательнее оценить работу ума и сообразительность.

В классических сборных тестах Айзенка 40 вопросов, ответить на них нужно в течение 40 минут – ориентироваться во времени вам поможет таймер. В дополнительных тестах по 50 вопросов, однако на его решение у вас будут те де 30 минут.

Тест предназначен для взрослых людей от 18 до 50 лет, как и в классическом тесте на IQ, результат измеряется относительно среднестатистического уровня в 100 баллов, результат 70 говорит скорее всего об умственной отсталости.

Старайтесь проходить тесты Айзенка на уровень интеллекта в момент наилучшей концентрации, в хорошем настроении и отдохнувшим. В таком случае результат не будет искажен в худшую сторону.

Удачи!

Значение шкал в тесте Айзенка

Нейротизм

Шкала «нейротизм» определяет черту личности, выраженную эмоциональной нестабильностью, тревожностью и депрессивностью. При этом все эти особенности проявляются как в обыденных ежедневных делах, так и в стрессовых ситуациях.

Наличие высоких значений этой шкалы вовсе не обязательно говорит о присутствии у испытуемого неврозов, оно допускает возможность их прогрессирования при длительных стрессах и депрессиях. Если этот тест все-таки выявил у человека высокий показатель нейротизма, с большой вероятностью такой индивид будет впечатлительным, импульсивным, неуверенным в себе, с нестабильной эмоциональной составляющей.

Психотизм

Это черта личности, которая характеризуется рядом поведенческих признаков, таких как богатая фантазия и живое воображение, способности ассоциаций, оригинальность, субъективный взгляд на мир, отстраненность от реальности, эгоцентризм и многие другие. Высокие показатели по шкале психотизма могут сказать о повышенной конфликтности человека, неадекватном поведении и неадекватной эмоциональной реакции на раздражители, склонности к асоциальному поведению.

Экстраверсия

Экстраверсия – черта характера, предполагающая направленность человека, его переживаний на внешний мир, других людей, взаимодействие с ними. Типичный экстраверт отличается общительностью, импульсивен в поведении, с оптимизмом смотрит в будущее, и при этом готов на риск.

Интроверсия

Интроверсия определяет людей замкнутых, которые погружены в свои переживания, эмоционально сдержаны, предпочитают находиться на расстоянии от окружающих, имея при этом очень узкий круг друзей. Интроверт старается не идти на риск, пытаясь обдумывать каждый шаг, не принимая спонтанных решений. Способен сдерживать импульсные проявления, пессимистичен.

Виды темперамента

С учетом этих характеристик выделяют классические типы темперамента: сангвиник, флегматик, меланхолик, холерик.

Таким образом, оригинальная методика EPI, направленная на определение типа темперамента, доступна для прохождения любому человеку и отличается простотой интерпретации.

Холерик

Обладает самой высокой возбудимостью, но при этом низким уровнем торможения нервной системы. Это делает его активным, импульсивным, порой вспыльчивым и агрессивным с постоянной сменой настроения. Разговаривает быстро с активной жестикуляцией и мимикой. Почти неспособен контролировать свои эмоции.

Меланхолик

У данного вида тоже слабые способности к контролю своих эмоций. Они крайне восприимчивы к внешним раздражителям, очень чувствительны. Но в отличие от холериков необщительны, замкнуты, консервативны, не любят перемен.

Сангвиник

Является уравновешенным, способным контролировать свои эмоции. Способен быстро менять деятельность планы, интересы, быстро адаптируется к новым обстоятельствам. Если какая-либо деятельность ему интересна, может проявлять очень высокую активность. Сангвиник общительный, жизнерадостный, но в некоторой степени легкомысленный.

Флегматик

Люди этого типа отличаются поразительным спокойствием. Их очень сложно вывести из себя, нарушить их эмоциональное равновесие. Из-за этого у них низкие способности к адаптации, к включению в работу и переключению деятельности. Со стороны может показаться, что они медлительные. Проявляют сдержанность.

История создания

Первый личностный опросник MMQ

MMQ (Maudsley Medical Questionnaire, от названия клиники, где работал Айзенк) — методика, предложенная в 1947 году. Он предназначался для диагностики нейротизма. Опросник состоит из 40 утверждений, с которыми обследуемому предлагается согласиться (да) или не согласиться (нет).

Утверждения отбирались из уже известных к тому времени опросников, при этом автор опирался на клинические описания невротических расстройств. MMQ стандартизировался на материале обследования двух групп: «невротиков» (1 тыс. человек) и «нормальных» (1 тыс. человек). Детальный анализ ответов, полученных по каждому утверждению MMQ (при учете различий в психиатрических диагнозах), показал, что с помощью опросника могут быть дифференцированы два типа невротических расстройств – истерические и дистимические. Исходя из этих результатов Г. Айзенк предположил, что ответы на утверждения MMQ позволят сделать заключение и о позиции обследуемого на шкале другого измерения личности, постулируемого этим исследователем,- экстраверсии – интроверсии. Этим была начата работа по конструированию нового личностного опросника. В итоге MMQ в психодиагностических исследованиях применения не нашел.

Второй личностный опросник MPI

MPI (Maudsley Personality Inventory) — личностный опросник, опубликованный в 1956 году. Он состоит из двух внутренних шкал: экстраверсии-интроверсии и нейротизма, на каждую шкалу по 24 вопроса. Позднее также были добавлены 2 пустых «маскировочных вопроса» и 20 вопросов, формируюющих шкалу искренности испытуемого. Предусмотрено три варианта ответа: Да (2 балла), Не знаю (1 балл) и Нет (0 баллов). Практическое использование MPI показало значительные расхождения между получаемыми данными и теоретическими предсказаниями автора (особенно в клинических группах).

Третий личностный опросник EPI

EPI (Eysenck Personality Inventory) опубликован в 1963 г. и содержит 57 вопросов, 24 из которых направлены на выявление экстравсрсии-интроверсии, 24 других — на оценку эмоциональной стабильности-нестабильности (нейротизма), остальные 9 составляют контрольную группу вопросов, предназначенную для оценки искренности испытуемого, его отношения к обследованию и достоверности результатов.

Г. Айзенк разработал два варианта данной методики (А и В), которые отличаются только текстом опросника. Инструкция, ключ и обработка данных дублируются. Наличие двух форм позволяет психологу проводить повторное исследование.

В России адаптирован А.Г. Шмелёвым.

Четвёртый личностный опросник EPQ

EPQ (Eysenck Personality Questionnaire) является результатом дальнейшей исследовательской работы Ганса и Сибиллы Айзенк. EPQ создан в 1968 году на основании предложенной авторами модели PEN (Psychoticism, Extraversion, and Neuroticism — психотизм, экстраверсия и нейротизм). Таким образом, к двумерной структуре предыдущих опросников был добавлен третий фактор «психотизм», не изменяющий первоначальную «двухосевую концепцию.

EPQ состоит из 91 утверждения, к которым могут быть добавлены ещё 10 «пустых» утверждения (пункты с 92 по 101).

Тест на темперамент

Тест Айзенка на темперамент или «Личностный опросник EPI» это методика оценки характера личности основанная на трех показателях: интроверсия, экстраверсия и нейротизм. Эти шкалы автор понимал, как врожденные показатели центральной нервной системы, от которых зависит характер, а также темперамент любого человека.

На протяжении 20 лет автор несколько раз дорабатывал свою методику. В результате было выработано три версии данной методики: MMQ и MPI (40 вопросов) – устаревшие и EPI (57 вопросов) – доработанная современная. Именно последнюю версию мы предлагаем Вам пройти онлайн на нашем сайте.

Принципы оценки

В результате прохождения теста можно получить данные по шкалам нейротизма, экстраверсии, интраверсии и отметив соответствующую точку на графике — определить свой тип темперамента: холерик, меланхолик, флегматик, сангвиник.

• Инроверсия-экстраверсия – характеристика темперамента, определяющая зависимость деятельности или реакции человека от внешних (экстраверсия) или внутренних (интраверсия) впечатлений.
• Нейротизм – характеристика темперамента характерезующая скорость, с которой протекают психические процессы, а также реакции человека (жесты, мимика, темп речи).

Подробную таблицу с описаниями всех четырех психологических типов темперамента вы можете посмотреть здесь.

Теоретические основы

Г. Айзенк, проанализировав материалы обследования 700 солдат-невротиков, пришел к выводу, что всю совокупность описывающих человека черт можно представить посредством 2 главных факторов: экстраверсии (интроверсии) и невротизма.

Первый из этих факторов биополярен и представляет характеристику индивидуально-психологического склада человека, крайние полюса которой соответствуют ориентации личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на субъективный внутренний мир (интроверсия). Принято считать, что экстравертам свойственны общительность, импульсивность, гибкость поведения, большая инициативность (но малая настойчивость) и высокая социальная приспособляемость. Интровертам же, наоборот, присущи необщительность, замкнутость, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу и затруднения социальной адаптации.

Второй фактор — невротизм (или нейротизм) — описывает некоторое свойство-состояние, характеризующее человека со стороны эмоциональной устойчивости, тревожности, уровня самоуважения и возможных вегетативных расстройств. Фактор этот также биполярен и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся чрезвычайной устойчивостью, зрелостью и прекрасной адаптированностью, а на другом — чрезвычайно нервозный, неустойчивый и плохо адаптированный тип. Большая часть людей располагаются между этими полюсами, ближе к середине (согласно нормальному распределению).

Пересечение этих 2 биполярных характеристик позволяет получать неожиданный и довольно любопытный результат — достаточно четкое отнесение человека к одному из четырех 4 темперамента.

Третий фактор — психотизм — был добавлен в четвёртной версии опросника и представляет собой характеристику склонности к асоциальному поведению и неадекватности эмоциональных реакций. Этот фактор не биполярен, его высокие значения могут свидетельствовать о затруднении в социальной адаптации, хотя чёткое обоснование правомерности выделения данной категории отсутствует, и она оспаривается многими зарубежными исследователями.

Усовершенствованные методики

В 1963 году предложен опросник EPI (Eysenck Personality Inventory) – новая методика, вопросы которой, в количестве 48 штук, предназначены для диагностики шкал «нейротизм» и «экстраверсия–интроверсия», а 9 складываются в шкалу «лжи» – с ее помощью определяется желание человека «приукрасить» себя (в общей сумме было определено 57 пунктов).

Методика EPI была разработана на основе ответов, полученных от более чем 30 тысяч человек, что на несколько порядков превышает количество, которое было задействовано в создании MMQ и MPI.

Тест использует два варианта с различными вопросами, но идентичными по форме и смыслу (для использования дважды).

Шесть лет спустя Ганс и Сибилла Айзенк предлагают EPQ – личностный опросник, диагностирующий не только предыдущие две описанные шкалы и шкалу «лжи», но и психотизм. Его высокий уровень связан с выраженностью особых состояний, при которых возможно наличие неадекватных психических реакций (психоза). Тест предполагает прохождение 101 вопроса.

Имя Айзенка также известно в связи с тем, что им предложена методика выявления самооценки психических состояний, во время прохождения которой определяется наличие превалирующего психотипа – фрустрации, тревожности, агрессивности и ригидности.

В настоящее время ЕPQ не пользуется большой популярностью, и не только потому, что предыдущий тест включает в себя 57 вопросов – почти в два раза меньше настоящего. Многие зарубежные исследователи утверждают, что шкала психотизма не может иметь под собой научной основы, а результаты, полученные в ходе экспериментов, часто носят противоречивый характер.

Тест на тип темперамента точный. Тест Г

Для определения типа темперамента существуют специально разработанные опросники, их довольно много. Здесь один из них. Его автор — А. Белов.

После ответов на четыре блока вопросов, вам будет предложена несложная формула для наиболее точного расчета вашего темперамента.

С помощью этой методики также можно определить тип темперамента вашего ребенка.

Тест на темперамент А. Белова. Формула темперамента:

Инструкция.

Внимательно прочитайте список свойств, присущий тому или иному темпераменту, и ставить «+», если свойство вам присуще, и знак «-«, если это свойство у вас не выражено.

Тестовый материал (вопросы).

1. Если вы:

1. Спокойны и хладнокровны.

2. Последовательны и обстоятельны в делах.

3. Осторожны и рассудительны.

4. Умеете ждать.

5. Молчаливы и не любите зря болтать.

6. Обладаете спокойной, равномерной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики.

7. Сдержанны и терпеливы.

8. Доводите начатое дело до конца.

9. Не растрачиваете попусту сил.

10. Строго придерживаетесь выработанного распорядка в жизни, системы в работе.

11. Легко сдерживаете порывы.

12. Маловосприимчивы к одобрению и порицанию.

13. Незлобивы, проявляете снисходительное отношение к колкостям в свой адрес.

14. Постоянны в своих интересах и отношениях.

15. Медленно включаетесь в работу и переключаетесь с одного дела на другое.

16. Ровны в отношениях со всеми.

17. Любите аккуратность и порядок во всем.

18. С трудом приспосабливаетесь к новой обстановке.

19. Обладаете выдержкой.

20. Постепенно сходитесь с новыми людьми.

2. Если вы:

1. Стеснительны и застенчивы.

2. Теряетесь в новой обстановке.

3. Затрудняетесь установить контакт с новыми людьми.

4. Не верите в свои силы.

6. Чувствуете подавленность и растерянность при неудачах.

7. Склонны уходить в себя.

8. Быстро утомляетесь.

9. Обладаете тихой речью, иногда снижающейся до шепота.

10. Невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника.

11. Впечатлительны до слезливости.

12. Чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию.

13. Предъявляете высокие требования к себе и окружающим.

14. Склонны к подозрительности, мнительности.

15. Болезненно чувствительны и легко ранимы.

16. Чрезвычайно обидчивы.

17. Скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями.

18. Малоактивны и робки.

19. Безропотно покорны.

20. Стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих.

3. Если Вы:

1. Неусидчивы, суетливы.

2. Невыдержанны, вспыльчивы.

3. Нетерпеливы.

4. Резки и прямолинейны в отношениях с людьми.

5. Решительны и инициативны.

6. Упрямы.

7. Находчивы в споре.

8. Работаете рывками.

9. Склонны к риску.

10. Незлопамятны и необидчивы.

11. Обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью.

12. Неуравновешенны и склонны к горячности.

13. Нетерпимы к недостаткам.

14. Агрессивный забияка.

15. Обладаете выразительной мимикой.

16. Способны быстро действовать и решать.

17. Неустанно стремитесь к новому.

18. Обладаете резкими, порывистыми движениями.

19. Настойчивы в достижении поставленной цели.

20. Склонны к резким сменам настроения.

4. Если вы:

1. Веселы и жизнерадостны.

2. Энергичны и деловиты.

3. Часто не доводите начатое дело до конца.

4. Склонны переоценивать себя.

5. Способны быстро схватывать новое.

6. Неустойчивы в интересах и склонностях.

7. Легко переживаете неудачи и неприятности.

8. Легко приспосабливаетесь к различным обстоятельствам.

9. С увлечением беретесь за любое новое дело.

10. Быстро остываете, если дело перестает вас интересовать.

11. Быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую.

12. Тяготитесь однообразием, будничной, кропотливой работой.

13. Общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми людьми.

14. Выносливы и работоспособны.

15. Обладаете быстрой, громкой, отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой.

16. Сохраняете самообладание в неожиданной, сложной обстановке.

17. Обладаете всегда бодрым настроением.

18. Быстро засыпаете и пробуждаетесь.

19. Часто не собранны, проявляете поспешность в решениях.

20. Склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться.

Ключ к тесту на темперамент.

Подсчитайте количество «+» по каждому темпераменту отдельно.

1 блок — флегматик

2 блок — меланхолик

3 блок — холерик

4 блок — сангвиник

Затем подсчитайте процент положительных ответов по каждому типу темперамента (количество «+» по одному типу темперамента разделить на количество «+» по всем четырем типам темперамента и умножить на 100%).

В окончательном виде ваша формула темперамента примет примерно такой вид: Т = 36%Х + 35% С + 15% Ф + 14%М, что означает, что ваш темперамент на 36% холерический, на 35% сангвинический, на 15% флегматический и на 14% меланхолический.

Интерпретация к полученным значениям.

Флегматик

Новые формы поведения вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью, в других — ленью и склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик

Обладает высокой чувствительностью: присутствует глубина чувств при слабом их выражении. Ему свойственна сдержанность и приглушенность речи и движений, скромность, осторожность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, ответственный, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого не заслуживают.

Отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, вспыльчивости при эмоциональных обстоятельствах.

Что так отличает нас с вами друг от друга? Почему мы разные?

На поведение и судьбу человека влияют его воспитание, развитие, вкусы, а еще – такой важный параметр, как темперамент.

Что же такое темперамент, как и зачем его определять? Это особые врожденные качества, которые не меняются на протяжении жизни и создают общий поведенческий фон человека.

Темперамент не влияет на вкусы, предпочтения, жизненные цели. Он определяет скорее реакции на какие-либо внешние или внутренние события, а также тип поведения.

К примеру, человек стоит возле дороги в дождливую погоду, и проезжающий мимо автомобиль обливает его водой. Один начнет ругаться самыми скверными словами, проклиная водителя. Другой расстроится, но не подаст виду – скорее, затаит обиду глубоко внутри.

Третий вовсе не обратит на происшествие внимания, а четвертый лишь посмеется над этим курьезом. Вот именно такое поведение напрямую зависит от типа темперамента.

Определение типа темперамента очень важно, ведь это позволит лучше понимать себя, принимать осмысленные решения в жизненных ситуациях, относиться к своей жизни осознанно.

Тест не даст ошибиться!

Прежде чем определить собственный тип, стоит разобраться, какими же они бывают и в чем их особенности. Их всего четыре: меланхолик, холерик, флегматик и сангвиник.

Меланхолик

Это человек глубоко ранимый, склонный переживать проблемы внутри, разрушая себя самого. Такая проблема, как «меня не любят», «меня не понимают» – это о нем.

Меланхолик – абсолютный интроверт, ему трудно быть в центре внимания, он часто меняет свое настроение и склонен к депрессиям. Основные качества:

• Замкнутость.
• Ранимость.
• Рассудительность.
• Недоверчивость.
• Пессимизм.

Это не значит, что меланхолик – угрюмый сноб, но он больше других склонен к тихим, депрессивным состояниям, не может выводить агрессию наружу, и держит все в себе.

Флегматик

Общеизвестно, что человек флегматичный – довольно миролюбивый, дружелюбный и позитивный, но он никогда не проявляет ярких эмоций.

Это человек надежный и спокойный. Его качества:

• Рассудительность.
• Твердость.
• Спокойствие.
• Внимательность.
• Инертность.
• Доброта.

Это хорошие качества, которым, пожалуй, лишь не хватает немного эмоциональности. Такой человек никогда не станет восклицать: «Я люблю тебя!» – скорее, покажет это делом или шепнет на ушко.

Холерик

Это агрессор и одновременно большой затейник. Холерик – личность активная, нервная, он не может усидеть на одном месте.

От воспитания и судьбы зависит, станет ли он звездой экрана или серийным убийцей, но он никогда не останется в тени. Такой человек, как холерик, имеет следующие качества:

• Непостоянство.
• Нервозность.
• Активность.
• Эмоциональность.
• Импульсивность.

Сангвиник

Это «живчик», натура позитивная и жизнерадостная. Ему улыбается удача, его любят окружающие, а неприятности обходят его стороной.

И проблемы он решает легко и играючи. Самые яркие признаки сангвиника:

• Веселый нрав.
• Беззаботность.
• Общительность.
• Оптимизм.
• Доброта.

Тест: определите свой тип

Простой и быстрый тест на темперамент позволит вам в режиме онлайн определить свой тип. Для этого выберите всего один ответ в каждом предложенном вопросе, и запишите выбранную букву под соответствующим номером вопроса.

В результате будет чаще повторяться та или иная буква. По ней вы определите свой преобладающий тип темперамента.

Итак, начинаем тест, какой у тебя тип темперамента.

1. Ваши сильные качества:

А) Рациональность.

Б) Уравновешенность.

В) Активность.

Г) Позитивность.

2. Ваши недостатки:

А) Нерешительность.

Б) Пассивность.

В) Непостоянство.

Г) Несерьезность.

3. В каком настроении вы находитесь чаще всего?

А) В пессимистичном.

Б) Спокойном.

В) Беспокойном, переменчивом.

Г) В хорошем.

4. Насколько вы общительны?

А) Необщителен.

Б) Малообщителен.

В) Средне общителен.

Г) Очень общителен.

Узнайте результаты:

А – . Ваш преобладающий тип темперамента говорит о том, что вам сложно радоваться жизни и решать проблемы. Вы часто «зависаете» в неблагоприятных ситуациях и можете переживать их годами.

Вам рекомендуется выбирать такую сферу деятельности, где минимум негатива и максимум добра – работать с животными или цветами, а не в полиции, к примеру. Вам показано творчество и любая созидательная деятельность.

Г – . Вам повезло: сангвиники считаются самыми счастливыми. Направьте свой потенциал в доброе и правильное русло: помогайте людям, дарите им позитив и веру в то, что жизнь прекрасна.

Чем бы вы ни занимались в жизни, вы можете сделать мир вокруг себя ярче и светлее. И как же не использовать такой талант!

Учтите, что «чистых» темпераментов практически не бывает. Понаблюдайте за собой, постарайтесь понять, какой тип темперамента преобладает в вас и как жить в совершенной гармонии с собой.

Если вам интересно узнать больше

Существуют гораздо более длинные и сложные тесты, которые тоже помогут определить тип темперамента любого человека. Один из самых популярных – это тест на определение темперамента , ученого-психиатра, который первым создал классификацию типов.

Этот тест состоит из множества вопросов и способствует довольно точному определению типа темперамента человека. Пройти психологический тест Айзенка можно в режиме онлайн совершенно бесплатно, для этого достаточно найти его в Сети, он находится в открытом доступе.

Однако тест Айзенка онлайн дает однобокий ответ, то есть определяет один, основной тип темперамента. Как правило, в человеке преобладает один психологический тип, а какой-то второй приближается в процентном соотношении к нему.

Тест на темперамент, или онлайн-тест Айзенка, позволяет определить тип темперамента, но не объясняет подробно, на что опирается данная классификация. Но лучше узнать главные теоретические положения, перед тем как определить тип – это позволит глубже понять собственную психологию.

А значит, правильно действовать в различных жизненных ситуациях, выбирать подходящую сферу деятельности и круг общения, жить в природном, естественном ритме, который будет соответствовать типу темперамента.
Автор: Василина Серова

В чем разница между понятиями «характер» и «темперамент»? Темперамент — это то, что человек получает при рождении. Свойства, мотивы поведения и навыки, которые генетически заложены. Характер же вырабатывается с опытом, часто в попытке изменить темперамент. Например, с детства застенчивый юноша во взрослом возрасте становится решительнее, потому что посещал курсы актерского мастерства и выработал способность смело выступать на публике. Здесь застенчивость — это черта темперамента. А приобретенная решительность — это черта характера. Диагностика собственного темперамента способствует становлению характера, если работать над собой. Самопознание на психологическом уровне позволяет раскрыть положительные черты личности и работать над отрицательными. Родителям диагностика даст ключик к его воспитанию, подскажет, как нужно обращаться с малышом, чтобы он услышал и правильно понял.

Темпераменты

Еще со школьной скамьи всем известны четыре типа темперамента, на которые делятся люди. Разграничение ведется в зависимости от поведенческих реакций на предполагаемые события, из них складываются четкие модели поведения. Интересно, что черты характера могут проявляться в человеке независимо от типа темперамента. Многие не задумываются об этом, путая понятия или объединяя их в одно. Но из этих различий четко видно, что каждый человек уникален, так как события, житейский опыт, детство, социальная среда — все это воспитывает характер.

Свойства темперамента

Проявления свойств в зависимости от типа личности существенно отличаются. Именно это дает возможность проведения качественной диагностики темперамента и характера.

1. Сенситивность. Это определение характеризует реакцию индивида на внешние раздражители. Каждый из типов реагирует по-разному, один проявит бурную реакцию, если его задеть. Другой не обратит внимания.

2. Реактивность. Характеризуется непроизвольной реакцией на внешние или внутренние раздражители, такие как резкие звуки, громкая музыка или крик.

3. Активность. Относится к реакции на внешний мир. Целеустремленность, готовность преодолевать трудности, способность стойко противостоять жизненным неурядицам.

4. Пластичность (ригидность). Свойство приспосабливаться к меняющимся обстоятельствам. Жизненная гибкость.

5. Темп реактивной деятельности. Скорость реакции. Возможность быстро реагировать на раздражители.

6. Интроверсия (экстраверсия). Способность к принятию быстрых решений. Скорость восприятия информации.

7. Внешние проявления ответной реакции.

На основании перечисленных свойств строится сложная диагностика типов темпераментов. Как понять, к какому типу отнести себя? Свойства типов темпераментов связывают также с гормональной природой, физиологическими процессами в организме, строением фигуры.

Метод определения типа темперамента

Самый обширный и популярный способ — это метод диагностики темперамента Айзенка.

Ганс Юрген Айзенк — британский ученый-психолог. Разработал систему вопросов, отвечая на которые «да» или «нет» можно провести диагностику свойств и типов темпераментов. Результатом прохождения опросника станет выявление действительного собственного «я» с учетом интроверсии и экстраверсии. Методика выявляет также эмоциональную устойчивость личности. Тест Айзенка является классическим методом определения типологии личности, одним из самых используемых в современной психологии.

Опросник Айзенка

Итак, ответьте на ряд вопросов. Не задумывайтесь долго над ответами, действуйте по велению сознания. Рядом с номером вопроса ставьте плюс, если ответ «да». И минус, если ответ «нет».

Текст опросника:

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?

2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить, посочувствовать?

3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4. Очень ли трудно вам отказаться от своих намерений?

5. Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?

7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?

8. Быстро ли вы обычно действуете и говорите?

9. Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

10. Верно ли, что на «спор» вы способны решиться на все?

11. Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?

12. Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?

13. Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?

14. Часто ли вас беспокоит мысль о том, что вам не следовало что-либо делать или говорить?

15. Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?

16. Верно ли, что вас легко задеть?

17. Любите ли вы часто бывать в компании?

18. Бывают ли у вас такие мысли, которыми вам бы не хотелось делиться с другими?

19. Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете усталость?

20. Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких друзей?

21. Много ли вы мечтаете?

22. Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?

23. Считаете ли вы все свои привычки хорошими?

24. Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?

25. Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлекаться в веселой компании?

26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают натянуты до предела?

27. Слывете ли вы человеком живым и веселым?

28. После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что смогли бы сделать лучше?

29. Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?

30. Бывает ли, что вы передаете слухи?

31. Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?

32. Если вы хотите что-то узнать, вы предпочитаете найти это в книге или спросить у людей?

33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение?

34. Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?

35. Бывают ли у вас приступы дрожи?

36. Всегда ли вы говорите правду?

37. Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где подшучивают друг над другом?

38. Раздражительны ли вы?

39. Нравится ли вам работа, требующая быстродействия?

40. Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и ужасах, которые могли бы произойти, хотя все закончилось благополучно?

41. Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?

42. Опаздываете ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-либо?

43. Часто ли вам снятся кошмары?

44. Верно ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого случая побеседовать с новым человеком?

45. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

46. Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться с друзьями?

47. Вы нервный человек?

48. Есть ли среди ваших знакомых те, которые явно вам не нравятся?

49. Вы уверенный в себе человек?

50. Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?

51. Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народу?

52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

53. Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

56. Любите ли вы подшутить над другими?

57. Страдаете ли вы бессонницей?

Расшифровка результата

Все вопросы разделены по группам, которые относятся к личностным качествам индивида. Посчитайте, сколько раз вы ответили «да» или «нет» на вопросы по номерам в каждой группе.

Обработка результатов:

1. Экстраверсия — находится сумма ответов «Да» в вопросах 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56, и ответов «Нет» в вопросах 5, 15, 20, 29, 32, 37, 41, 51.

Если сумма баллов равна 0-10, то вы интроверт, замкнуты внутри себя. Если 11-14, то вы амбиверт, общаетесь, когда вам это нужно. Если 15-24, то вы экстраверт, общительны, обращены к внешнему миру.

2. Нейротизм — находится количество ответов «Да» в вопросах 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Если количество ответов «Да» равно 0-10, вам присуща эмоциональная устойчивость. Если 11-16, то эмоциональная впечатлительность. Если 17-22, то появляются отдельные признаки расшатанности нервной системы. Если 23-24, у вас нейротизм, граничащий с патологией, возможен срыв, невроз.

3. Ложь — находится сумма баллов ответов «Да» в вопросах 6, 24, 36, и ответов «Нет» в вопросах 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Если набранное количество баллов 0-3 — это норма человеческой лжи, ответам можно доверять. Если 4-5, то сомнительно. Если 6-9, ваши ответы недостоверны.

Если ответам можно доверять, то по полученным данным строится график.

Результат сведите по баллам в шкалу Айзенка. Проверьте, в какой части круга оказалось значение результата вашего опросника.

Значения по шкале Айзенка

Интересно, что стопроцентных экстравертов или интровертов не существует. В каждой личности в разном соотношении сочетаются качества обоих типов темпераментов. Рассмотрим подробнее значение каждого из полюсов теста на темперамент по кругу Айзенка.

Экстраверт

За словом в карман не полезет. Любитель поговорить обо всем на свете. Такой человек есть в каждом коллективе, он притягивает к себе слушателей, готов поддержать любой разговор. Любит знакомиться с новыми людьми, заводит много друзей. Но возможности уделить каждому должное внимание у него не хватает. Поэтому отношения носят поверхностный характер. Экстраверт любит создавать вокруг себя движение. Ему постоянно звонят по телефону, он куда-то собирается, торопится. Ему нравится находиться в обществе, это наполняет его энергией. Внешне экстраверта можно распознать по громкому голосу, звонкому смеху и активной жестикуляции. Часто ему трудно остановиться, он может наговорить лишнего. Ему скучно находиться наедине с собой. Даже будучи дома один, экстраверт будет с кем-нибудь общаться по телефону, переписываться. Склонен к риску, импульсивен в действиях. Зато веселый и заводной.

Интроверт

Для него типична некоторая отстраненность от общества. Круг друзей выбирает тщательно, с расчетом на всю жизнь. Интроверты неохотно вступают в контакт, только при необходимости. Это редкие гости на вечеринках, а если и появляются там, то под давлением, так как по собственной воле идти не хотят. Близкие интроверта — это проверенные годами, симпатичные ему люди. Если он не видится с ними долгое время, отношения по-прежнему остаются искренними и дружескими. Интроверты комфортно чувствуют себя в одиночестве, им всегда есть чем заняться. В компании быстро устают. При этом в социуме могут вести вполне активную жизнь, они не обязательно сидят дома в четырех стенах. Энергию интроверт получает от вещей: от хорошей еды, интересной литературы, здорового сна. Для него важнее внутренняя составляющая его жизни, стабильность и спокойствие. Как правило, он педантичен, не любит принимать быстрые решения. Характерна высокая степень самоконтроля, редко бывает зол. Обладает высокой нравственностью, склонен к излишней пессимистичности.

Нейротизм

Характеризуется повышенной возбудимостью, раздражительностью. Эта черта темперамента наделяет личность неуверенностью во всем (в себе, в окружающих, в вещах и действиях). В диагностике типа темперамента личности это свойство указывает на беспокойную натуру, ранимую и склонную к депрессии. Реакции на внешние раздражители могут быть неадекватными, что чревато последствиями в виде стресса и невроза. Человек восприимчив к внешним событиям, тревожен. В психологии определяют его как эмоционально нестабильный тип личности. Индивид с признаками нейротизма все время переживает по поводу и без, излишне самокритичен, опасается общественного транспорта. Преувеличены страхи по поводу близких людей.

Нейротизм сопровождается чувством вины, беззащитностью.

Эмоциональная стабильность

Уверенность в себе, склонность к лидерству. Спокойствие и уравновешенность. Индивид готов помочь каждому (и помогает при возможности). Отсутствует напряженность, в стрессовых ситуациях действует четко и быстро. Быстро адаптируется к новым обстоятельствам, легко усваивает информацию. Человек не обращает внимания на мелочи жизни. Целенаправленно движется к своей цели.

Метод Павлова

Русский ученый-физолог И. В. Павлов выделил четыре известные типологии личности. Классификация следующая: холерик, меланхолик, сангвиник и флегматик. Экспресс-диагностика темпераментов Айзенка, в сочетании с методом Павлова, дала наиболее точное и раскрытое определение этих понятий. В итоге мы можем охарактеризовать людей следующим образом:

Сангвиник — это личность с эмоциональной стабильностью и чертами экстраверта.

Холерик — личность нестабильная эмоционально и экстраверт.

Флегматик — эмоционально стабилен и интроверт.

Меланхолик — интроверт, склонный к нейрозу.

Изучим подробнее каждый из типов.

Холерик

У выраженных представителей этого темперамента эмоции преобладают над разумом. Любое событие в жизни выражается на эмоциональном уровне такого человека. В момент радости он будет прыгать, кричать, всех обнимать и громко смеяться. В момент разочарований горько плакать и рассказывать окружающим о своей беде. Причем переходить из одного состояния в другое он будет стремительно. Поток энергии, выбрасываемый в порыве эмоций, быстро иссякает, от этого постоянно требуется подпитка новыми ощущениями.

Холерик энергично берется за новые дела, вся жизнь его наполнена действиями, которые требуют его неусыпного срочного внимания. Если у него есть любимое дело, холерик отдастся ему со всей страстностью. У него ярко выражены лидерские качества, он способен стать вождем, ведущим за собой людей. Обладает высокой стрессоустойчивостью, поскольку неспособен надолго задерживать внимание на неприятных моментах. Холерику свойственно бросать незавершенное до конца дело, если оно ему неинтересно. Часто меняется настроение, поскольку на каждый момент в жизни реагирует эмоционально. Вспыльчив и несдержан. Холерики, предпочитающие честные взаимоотношения, будут до потери пульса защищать необоснованно обвиняемых. Правдорубы, скорее от несдержанности. Стремятся быть главным действующим лицом в любом событии.

Меланхолик

Ранимый, склонный к познанию внутреннего «я». Если тест на темперамент показал, что индивид в основных чертах относится к меланхоликам — это не значит, что он печальный пессимист. У этого типа темперамента ярко выражено творческое начало. Меланхолик развит духовно и склонен к глубоким эмоциональным переживаниям. Умеет смотреть в корень проблемы или событий, замечает детали. Способен отлично справиться с любой работой, особенно требующей усидчивости и внимательности. Видит прекрасное в самых обычных вещах. Мнителен, от этого избегает контактов с людьми, которым не доверяет полностью. Снижена самооценка, обижается на высказывания в свой адрес. Медлителен, зато вынослив и способен к анализу. Чувствительный меланхолик склонен к долгосрочным отношениям с людьми. Потеряв его доверие, восстановить его, скорее всего, уже не получится.

Сангвиник

Переменчивый тип. Если тест на темперамент показал, что вы сангвиник — надо внимательно следить за своими эмоциями. Сангвиник меняет решение мгновенно, то же касается приверженности к увлечениям и работе. При этом сангвиник самый живой и веселый из всех типов темпераментов. Он активен, артистичен, обладает богатой мимикой. Интересно за ним наблюдать. Быстро приспосабливается к меняющимся обстоятельствам. За работу берется легко и радостно, с детства увлекается различными кружками, клубами по интересам. Сангвиник живет с удовольствием, радуется и работе, и отдыху. В случае недостатка в привязанностях и интересных увлечениях становится поверхностным.

Флегматик

Этот тип темперамента основательный и последовательный. Избирателен в увлечениях, все дела всегда доводит до логического завершения. Жизненная позиция слабая, не активен. К импульсивным поступкам не склонен, спокоен и собран, не любит пустых разговоров. В работе труженик, готов всегда помочь, принять ответственность. У флегматика глубокий внутренний мир. В отрицательных чертах он бывает вялым, неспособным к решительному шагу. Зато самый спокойный из всех, инертный. Упорен в достижении цели. Стрессоустойчивый, конфликтов избегает. К новым условиям тяжело приспосабливается, не готов к резким переменам. Эмоциям не подвержен, не выражает чувств напрямую. Он способен выслушать другого человека, при этом о своих чувствах не распространяется. С самооценкой проблем не наблюдается, редко она бывает немного занижена.

Типология личности у детей

Для родителей знать тип темперамента у ребенка, несомненно, важно. Определение темперамента личности в детском возрасте дает ключик к воспитанию, построению эффективного процесса обучения. Если правильно понять, к какому типу относится ваш малыш, есть шанс использовать его положительные черты максимально, дать возможность благоприятного развития личности. Имея понятие о том, как ребенок мыслит, и учитывая характерные черты темперамента, думающий взрослый способен избежать причинения вреда психике ребенка и минимизировать становление отрицательных сторон характера.

Ребенок-холерик

Этот ребенок шумный, неугомонный и активный. Может быть агрессивным, для него характерна быстрая смена настроения. Информацию воспринимает хорошо, но часто забывает, о чем его просили. Трудно ложится спать. Любит шумные игры, быстро находит контакт с другими играющими. Организм работает быстро, малыш легко восстанавливается после болезни.

Родителям необходимо заполнить свободное время ребенка-холерика каким-то полезным занятием. Лучше, если это будет спортивная секция. Его нужно чаще вывозить на природу, ему требуется много пространства. После выброса энергии в секции можно заниматься интеллектуальной деятельностью. Ребенок должен подойти к образовательным занятиям уставшим физически, тогда он сможет воспринимать информацию и будет усидчивым. На работе мозга его усталость не отразится, у ребенка-холерика энергетические запасы неистощимы.

Ребенок-меланхолик

Чрезвычайно рассудительный, неторопливый. Неуютно чувствует себя в незнакомой атмосфере, тяжело сходится с другими детьми. Но если подружится с кем-то, то надолго. Чувствительный, от этого раним. Общаться с ним нужно аккуратно, так как все воспринимает на свой счет. Информацию усваивает долго, робкий и неуверенный при общении. Смена места жительства или садика воспринимается ребенком-меланхоликом тяжело. Спать уложить его трудно, но утром он бодр и готов к активным действиям.

Ребенку-меланхолику необходимы родительское одобрение и поддержка. Он нуждается в этом больше, чем в чем-либо другом. От критики и ругани замыкается, в будущем это принесет ему немало проблем. Требуется поддержка его инициативы в любых начинаниях, стимуляция рассказов о собственных чувствах.

Ребенок-сангвиник

Душа компании, открыт как для других детей, так и для взрослых. Немного беспечен, отсутствует чувство самосохранения. Хватается за много дел, но мало что доводит до конца. Не рассчитывает силы. Не помнит обид, неусидчив. Склонен к командным играм, любит спорт и общение.

Родителям требуется тренировать в ребенке-сангвинике упорство и трудолюбие. Совместное занятие расположит ребенка и подготовят почву для доверительных отношений. Сборка конструктора или головоломки, пазла — это то, что в одиночку он совершить не сможет, а вместе с родителями такое занятие даст нужный воспитательный эффект. Необходимо привить ребенку основы нравственности, чтобы легкое отношение к жизни не переросло в поверхностное.

Ребенок-флегматик

Неторопливый, основательный. Любит узнавать, в чем суть всего. Не эмоционален, поэтому часто возникает ощущение, что ему все равно, что происходит вокруг. Может самостоятельно долго и увлеченно играть и не мешать взрослым. Хорошо засыпает, но тяжело встает по утрам. Любит понежиться под одеялом.

Родителям нужно учиться транслировать ребенку положительные эмоции. Он легко поддастся увлечению полезным занятием: уходу за животным, домашними хлопотами. Необходимо вносить разнообразие в его повседневность: просмотр мультиков и фильмов, походы в цирк и зоопарк. Для стимуляции физического развития подойдет домашняя шведская стенка или канат.

В заключение

Психологическая диагностика темперамента влияет не только на самопознание. Знание того, к какому типу принадлежите вы, обеспечивает возможность стимулировать развитие сильных сторон личности. Осознавая слабые стороны, можно бороться с ними. Или, наоборот, использовать во благо. Диагностика темперамента у подростков и детей раннего возраста позволяет родителям воспитать ребенка без ломки его мировоззрения и мироощущения. Готовность работать и развивать у чада его сильные стороны обязательно найдет отклик.

У каждого типа темперамента есть свои сильные и слабые стороны, и задачей человека на протяжении жизни становится поиск гармонии между ними. Целостность личности определяется способностью найти грани всех заложенных возможностей и умело задействовать их в собственной жизни. Общество состоит из множества индивидуальных личностей, и даже полные противоположности по темпераменту могут существовать рядом без взаимных претензий.

Психологи выделяют 4 типа темперамента: сангвиник, меланхолик, флегматик и холерик. В зависимости от того, какой из них доминирует, человек обладает определенными чертами характера. После прочтения данной статьи вы с легкостью определите тип темперамента по описанию своих личностных качеств. Если же вы хотите получить более точный результат, то можете пройти тесты, созданные с этой целью. О них будет рассказано чуть позже.

История

Поиском ответа на вопрос «Как определить темперамент человека?» занимается такая наука, как психология. У истоков учения о темпераменте стоит Гиппократ, живший во времена Древней Греции. Он считал, что жизненные соки (кровь, желтая и черная желчь, а также флегма) в определенных соотношениях определяют личностные особенности.

Эту идею развил римлянин Клавдий Гален, который в своем трактате дал название каждому из 4 типов темперамента. Слово «холерик» образовано от основы «желчь» на греческом языке. Термины «сангвиник», «флегматик», «меланхолик» переводятся как «кровь», «флегма» и «черная желчь» соответственно.

В настоящее время тип темперамента не принято отождествлять с «жизненными соками». Личностные особенности зависят от функционирования нервной системы. Такую теорию предложил Иван Петрович Павлов. Современные ученые пришли к выводу о том, что тип темперамента передается по наследству, на него влияет социальная среда, воспитание, способность индивида к самоконтролю.

В настоящее время существует большое количество книг о том, как определить тип темперамента. Кроме литературы, можно пройти тесты в сети Интернет или записаться на консультацию к профессионалу. Однако не стоит ожидать, что результат будет стопроцентным. Дело в том, что наличие только одного типа темперамента невозможно. Особенности всех четырех видов есть у каждого индивида, просто некоторые из них проявляются сильнее.

Холерик

Человек, обладающий холерическим типом темперамента, не умеет держать себя в руках. Такие люди зачастую бывают несдержанными и вспыльчивыми. Несмотря на необузданный нрав, они отходчивы и быстро успокаиваются после проявления бурных эмоций. Про них говорят: «Вспыхнул, как спичка!». Действительно, эти люди «заводятся» с полуслова, но так же внезапно прекращают всплеск эмоций. Холерики глубоко переживают как счастливые, так и грустные моменты. Реакция на происходящие события не заставляет себя ждать, можно сказать, она мгновенна.

Все переживания ярко выражены, интенсивны и быстротечны. Чтобы понять, являетесь ли вы холериком, понаблюдайте за своим поведением. Изучение глубин своей личности поможет вам ответить на вопрос: «Как определить свой темперамент?». Для холериков характерна быстрая смена чувств и эмоций. Это можно заметить по выражению их лица, мимике и жестам. Горячность и страстность, впрочем, не означают, что эмоции холериков поверхностны. Все переживания исходят из глубины души, просто люди с этим типом темперамента быстро переключаются с одного события на другое.

Возрастные особенности

Холерики в любом возрасте отличаются нетерпеливостью и резкостью в общении, энергичными жестами и мимикой, быстрым темпом работы. В детстве ребята с этим типом темперамента являются заводилами в больших компаниях, они легко подбивают сверстников к участию в различных авантюрах. В период полового созревания подростки становятся чрезвычайно активными, могут ввязываться в драки, грубить учителям и даже срывать уроки! В зрелости холерики зачастую замечают за собой неприязнь к монотонной работе. За новое дело они берутся с энтузиазмом, однако очень быстро «остывают», завершают начатую активность наспех, работают спустя рукава.

Меланхолик

Чтобы понять, как определить свой темперамент, нужно познакомиться с каждой из четырех разновидностей. Меланхолики отличаются неуравновешенностью характера. Они глубоко переживают любые события, происходящие с ними, однако не дают волю эмоциям. Внешне они кажутся замкнутыми и неэмоциональными. Такие люди обладают невыразительной, однообразной, сдержанной мимикой. Они не жестикулируют слишком активно.

Голос у меланхоликов тихий и невыразительный. Эти люди отличаются тревожностью, ранимостью и чувствительностью. Они с опаской относятся к новым занятиям, боятся трудностей и избегают каких бы то ни было непредвиденных ситуаций. Меланхолики отдают предпочтение таким действиям, которые можно выполнять, не испытывая психическое напряжение.

И эмоции очень однообразны и устойчивы. На первый взгляд эти люди кажутся слишком грустными и мрачными, замкнутыми и необщительными. Они очень уязвимы, из-за чего болезненно реагируют на неудачи и критику. Любые жизненные трудности вызывают у них депрессии. Для меланхоликов характерна нерешительность и отсутствие сил, они ко всему относятся пессимистично. В работе проявляют незаинтересованность. К меланхоликам относятся как к эфемерным созданиям, неприспособленным к жизни и летающим в облаках.

Возрастные особенности

Дети определенного типа темперамента ведут себя по-разному. Дети-меланхолики спокойны и замкнуты, они легко подвергаются чужому влиянию. В коллективе их обижают, дразнят и обзывают. Они не могут противостоять несправедливости, не умеют отстаивать свои права, из-за чего зачастую становятся объектом насмешек.

В подростковом возрасте меланхолики тяжело адаптируются к новым коллективам. Они могут становиться «грушей для битья» для более сильных ребят. Подростки отличаются робостью, стеснительностью, иногда проявляют плаксивость и нерешительность. В зрелости данные черты характера сохраняются.

Сангвиник

Люди с сангвиническим типом темперамента уравновешены, быстро реагируют на происходящие с ними события, но при этом их эмоции довольно умеренны. Психические процессы слабо интенсивны, для них характерна постоянная смена. Новые эмоциональные состояния появляются быстро, для них нехарактерна глубина.

Для этого необходимо следить за собой. Например, если вы заметили, что у вас выразительная и богатая мимика, активная жестикуляция, то, скорее всего, вы сангвиник. Такие люди очень подвижны и жизнерадостны. Они впечатлительны, реагируют на все внешние раздражители. В свои переживания сангвиники практически не углубляются, так как они увлечены окружающим миром.

Люди с данным типом темперамента сообразительны, острый ум позволяет им легко решать всевозможные задачи, если они не требуют большого труда и усидчивости. Сангвиники положительно относятся к смене деятельности, быстро «загораются» новыми идеями. Впрочем, с такой же скоростью они оставляют начатое, когда находят занятие поинтереснее. Очень часто они принимают решения поспешно.

Сангвиники общительны, они идут на контакт с любыми людьми. Отношения с ними очень поверхностны, ведь обладатели данного типа темперамента не привязываются к окружающим и легко расстаются с друзьями и знакомыми. Горести и радости, обиды и примирения быстро забываются сангвиниками. Мимика и жесты у этих людей очень выразительны, речь быстрая.

Возрастные особенности

Сангвиники способны работать на протяжении долгого времени, не чувствуя усталость. Они склонны выбирать разнообразную деятельность, некомфортно ощущают себя, выполняя монотонную работу. С детства сангвиники проявляют склонность к лидерству. Они способны брать на себя ответственность. Постоянно ищут способы, как оказаться в центре внимания. Зачастую люди с сангвиническим типом темперамента дают обещания и не выполняют их, признают свою вину и извиняются, но продолжают жить по-старому.

Флегматик

Особенности личности проявляются не только в психической деятельности человека. По движениям тоже можно определить вид темперамента человека. Флегматики, например, не отличаются активностью. Их жесты медлительны, иногда бывают вялыми. Для людей с данным типом темперамента нехарактерна повышенная Чувства у них сменяются нечасто и медленно. Флегматики очень спокойны и невозмутимы, поэтому их сложно вывести из себя и заставить вступить с кем-либо в конфликт. Этих людей очень редко видят взволнованными или несобранными.

Жесты и мимика однообразны. Речь кажется неживой, так как не сопровождается движениями тела. Флегматики сначала обдумывают свои решения, но если они желают что-то сделать, то они будут уверенно идти к своей цели. Они не любят перемены, поэтому необходимо заранее предупреждать их о нововведениях.

Методика Г. Айзенка EPI

Если вы интересуетесь, как определить тип темперамента человека, то, скорее всего, вам знакома методика Г. Айзенка. Этот тест состоит из 2 вариантов по 57 вопросов в каждом. Чтобы пройти данный тест, необходимо отвечать на вопросы «да» или «нет», при этом нужно быть предельно честным с собой. Не может быть неверных ответов, ведь они абсолютно индивидуальны.

Вопросы направлены на определение поведение и реакции на различные ситуации. Результаты выявляются по нескольким показателями, среди которых — стабильность и нестабильность реакции (нейротизм), интроверсия и экстраверсия.

Тест А. Белова

Одним из наиболее популярных тестов для определения темперамента является тест А. Белова. Он состоит из 40 вопросов, разделенных на 2 блока. По структуре тест схож с методикой Г. Айзека. Испытуемому предлагается ряд утверждений, на которые нужно ответить «Да» или «Нет». Результаты показывают процентное соотношение типов темперамента. Два из них, как правило, являются доминирующими.

Профессиональные методики

Как определить свой темперамент? Для этого можно обратиться к профессионалу. Психологи используют несколько методик, среди которых — «Темперамент и социотипы», а также «Павловский опросник». Первая методика направлена на определение сочетания поведения в обществе с типом темперамента. «Павловский опросник» же позволяет выявить стабильность нервной системы и силу процессов торможения и возбуждения.

Как определить темперамент ребенка?

Чтобы понять, какой тип темперамента у вашего ребенка, не нужно проходить много тестов. Достаточно понаблюдать за мальчиком или девочкой, проанализировать отношение детей к ежедневным занятиям.

• Холерики, как правило, обладают повышенной возбудимостью. В игре они стремятся к лидерству, отличаются подвижностью и активностью. Очень быстро им надоедает однообразная деятельность. Такие дети отдают предпочтение футболу, баскетболу и танцам. Они могут неосознанно обижать окружающих людей, поэтому необходимо проявлять терпеливость в их воспитании.
• Сангвиники очень дружелюбны и активны, они легко переключаются на другую деятельность и быстро забивают обиды. Эти дети любят командные игры, такие как футбол и волейбол. Ребята могут быть рассеянными и несерьезными, однако при правильном воспитании от этих черт характера можно избавиться.
• Флегматики молчаливы и медлительны. Эти дети хотят, чтобы у них было личное пространство. Они не проявляют интерес к различным играм, так как любят спать и не отличаются богатой фантазией. Им по душе приходится рисование, музыка и вышивание.

• Определите тип темперамента ребенка по описанию его личностных качеств до того, как он пойдет в школу, иначе могут возникнуть трудности. Например, флегматики быстро утомляются, они долго переключаются с одного вида деятельности на другой. Эти дети очень обидчивы и немного трусливы, потому поначалу им может быть сложно привыкнуть к новому коллективу. Лучше всего для них подходят спокойные занятия, например, чтение и рисование.

Или даже просто быстрота движений бывают абсолютно разными. Иногда такая разница умиляет, иногда раздражает, и вот уже мы в сердцах говорим, что мы абсолютно разные по темпераменту. Но что это все-таки значит и можно ли изменить свой темперамент до идеального? Мы предлагаем разобраться с типами темпераментов человека и определить их плюсы и минусы, а также, если пожелаете, пройти тест и узнать, какой темперамент у вас.

Темперамент – что это?

Что же такое темперамент? Темпераментом называют врожденные особенности человека, которые определяют динамику протекания его психических процессов. Именно темперамент обуславливает реакции человека на внешние обстоятельства. Он в значительной мере формирует человека, его индивидуальность и является неким связующим звеном между организмом и познавательными процессами. Выделяют четыре простых типа темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический.

Сам термин «темперамент» был введен античным медиком Клавдием Галеном и происходит от латинского слова «temperans», что означает умеренный. Само же слово темперамент можно перевести как «надлежащее соотношение частей». Гиппократ считал, что тип темперамента определяется преобладанием в организме одной из жидкостей. Если в организме преобладает кровь, то человек будет подвижным, то есть обладать сангвиническим темпераментом, желтая желчь сделает человека импульсивным и горячим – холериком, черная желчь – грустным и боязливым, то есть меланхоликом, а преобладание лимфы придаст человеку спокойствия и медлительности, сделает флегматиком.

МирСоветов хотел бы сразу уточнить такой момент: в чистом виде темпераменты встречаются очень редко, обычно в каждом человеке они присутствуют в различных пропорциях. Не стоит также отождествлять характер и темперамент. Последний всего лишь характеризует тип нервной системы, ее свойства, связан со строением тела и даже обменом веществ. Но ни в коей мере не связан с взглядами личности, убеждениями, вкусами и не определяет возможности личности.

Характеристики темпераментов

Сангвинический темперамент
Люди этого типа легко приспосабливаются к новой обстановке, живо откликаются на то, что привлекает их внимание. Они хорошо контролируют свои эмоции и охотно берутся за новые дела. Представители этого типа темперамента подвержены частой смене настроения, но характерным для них является состояние бодрости.
Можно ли определить, что тот или иной человек является сангвиником? Да, есть присущие только им черты, по ним всегда можно выделить сангвиников из окружающего вас общества. Как правило, у людей с таким типом темперамента плавная и уверенная походка, движения легкие и быстрые. Сангвиника легко отличить по хорошей и выразительным жестам. Мимика и жестикуляция богатая и естественная, а речь громкая и отчетливая.
В минусы сангвиническому темпераменту можно записать то, что люди этого типа быстро отвлекаются от дел или эмоций, если внешние раздражители долгое время не меняются. Как только притупляется новизна ощущений, сангвиники становятся вялыми и безразличными.

Если ваш коллега или подчиненный – сангвиник, то помните, что его решения часто бывают необдуманными. Максимально эффективна его деятельность тогда, когда он будет занят новыми интересными проектами, держащими его в напряжении. Не забывайте, что двойственность этого темперамента требует контроля над ходом работ.

Холерический темперамент
Холерики легко возбудимы и неуравновешенны, переключить их внимание трудно. Они очень подвижны, вплоть до чрезмерности, чувства их сильны и проявляются ярко. За новые дела берутся с огромным пылом, отдаются им полностью, но при этом неадекватная оценка своих сил приводит к резкому спаду деятельности. Минусы этого типа темперамента заключаются именно в неуравновешенности, из-за которой происходят вспышки резкости, раздражительности, истощение сил.
Характерные черты есть и у холериков черты: у людей этого типа торопливая, часто сбивчивая речь, яркая и выразительная мимика. Холерикам сложно усидеть на одном месте, они часто вскакивают или меняют позы, много и резко жестикулируют. В их неровной походке есть что-то вызывающее.

Ваш сотрудник холерик? Вам повезло, т.к. несмотря на свою неуравновешенность, это работоспособные и инициативные люди. Они выдвигают подчас фантастические идеи, азартно преодолевают трудности. Но, увлекшись, они могут потерять адекватность в оценке своих сил. Чтобы не допустить упадка, стоит контролировать их деятельность и нормировать рабочий день таких сотрудников.

Меланхолический темперамент
Они пассивны, ненастойчивы, легко уязвимы и мало реагируют на внешние воздействия. Чаще всего меланхолики погружены в себя, они предпочитают спокойную, хорошо знакомую им обстановку. Безусловными плюсами этого типа темперамента являются глубина и постоянство их чувств.
У людей этого типа темперамента сдержанная, хотя и быстрая походка. Они погружены в свои мысли, поэтому могут задумываться и замедлять шаг. Жесты у них скупые, но резкие из-за испытываемой ими неловкости в обществе незнакомых людей. Речь медлительная, часто с запинками, ее скорость неравномерна.

МирСоветов обращает ваше внимание, что если вы сумеете организовать своему сотруднику-меланхолику спокойное рабочее место, то его работоспособность поразит вас. При поддержке и размеренном ритме работы они способны творить чудеса, но будут болезненно переживать любую сложную психологическую ситуацию. Тонко чувствующие меланхолики очень восприимчивы и наблюдательны, что делает их незаменимыми в работе с персоналом.

Флегматический темперамент
Такие люди настойчивы и упорны, ровно и спокойно идут по жизненному пути. Это надежные люди, которых сложно вывести из себя. Они скупы на эмоции, обстоятельны до занудства и надежны как никто. Минусами можно назвать то, что флегматики очень слабо реагируют на внешние раздражители, медленно перестраиваются, сходятся с людьми, ненаходчивы.
Флегматики движутся тяжело и обстоятельно, походка у них часто ленивая, неторопливая. Сидя, они могут подолгу сохранять одну и ту же позу. Жестикуляция и мимика скупая, прочитать что-то по их лицу невозможно. Речь неторопливая, они неразговорчивы, не любят праздной болтовни.

В сложных ситуациях самым надежным вашим сотрудником будет флегматик. Человек этого типа не будет спорить, в любой дискуссии он ограничится подведением итогов, причем мастерски учтет мнение каждой из сторон. Это надежные и исполнительные работники, которых нет необходимости контролировать. Но ни в коем случае не стоит поручать человеку этого типа темперамента работу, требующую инициативности.

Как определить свой темперамент?

Как уже говорилось выше, чистые темпераменты встречаются очень редко. Существуют не только смешанные типы темпераментов, но и промежуточные, переходные. Для определения типа темперамента разработано множество методик, тестов.
МирСоветов предлагает вашему вниманию следующий тест, который позволит вам определить процентное соотношение каждого типа темпераментов и выделить ваш основной тип.
Поставьте плюс, если вы согласны с утверждением и минус, если нет. Итак,

Вы: А теперь давайте разберемся с результатами теста. В тесте 4 группы вопросов, в каждой группе 14 утверждений. Первые 14 (с первого по четырнадцатое утверждение) описывают холерический темперамент. Вторая группа, с 15-го по 28-ое утверждение описывает сангвиника. Третья группа, с 29 по 42 – флегматический тип темперамента. И последняя группа, с 43 по 56 утверждение описывает меланхолический темперамент.
Если в какой-то из групп вы получили больше 10 плюсов, то этот тип темперамента у вас доминирующий. Если количество плюсов 5-9, то эти черты выражены у вас в значительной мере. И если положительных ответов меньше 4, то черты такого типа темперамента слабо выражены.

Как вы убедились, нет однозначного идеала среди типов темпераментов. И изменить его нельзя, т.к. это не черта характера, а всего лишь особенность реакций организма. Но, узнав подробнее о каждом из типов темперамента, определив, каким типом темперамента обладаете вы, вам будет проще строить свои отношения с людьми. МирСоветов надеется на то, что теперь коллеги и близкие станут понятнее вам.
Удачного вам общения!

Интересных тестов Айзенка. Анкета личности D

Онлайн-тест на темперамент

Ганса Айзенка также измеряет два личностных параметра:
экстраверсия / интроверсия и невротизм / стабильность. Вместе с 1 из 4 типов личности (сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик) они дают большое разнообразие в проявлении индивидуальных особенностей.

Тест включает 57 неповторяющихся вопросов с ответом «да-нет». Тест включает шкалу лжи, которая выявляет предвзятость в ответах.Тест-объекты: Экстраверсия-Интроверсия и Невротизм-Устойчивость.

Инструкция: определить тип темперамента по Айзенку

При заполнении онлайн-теста Айзенка на темперамент вы получаете три шкалы:

1. «Шкала лжи» — максимум 9 баллов. Измеряет, насколько социально желательны ваши ответы. Те, кто набрал 5 и более баллов по этой шкале, могут стараться избегать честных ответов из-за желания быть социально приемлемыми.
2. Шкала экстраверсии имеет максимум 24 балла и измеряет степень вашей экстраверсии.
3. Шкала невротизма включает максимум 24 балла и меняет вашу степень.

Для интерпретации оценок шкалы E и N нанесены на диаграмму, по которой вы можете определить свои личностные характеристики. Чем ближе вы находитесь за пределами круга, тем ярче проявляются черты характера. Обратите внимание, что этот онлайн-тест представляет собой очень упрощенную шкалу.Поэтому, если выяснилось, что тест показал нечто совершенно отличное от того, о чем вы думали, то вы, вероятно, правы, а тест неверен.

Это вопросы о поведении, реакции и чувствах. На каждый вопрос есть два возможных ответа — Да или Нет. Постарайтесь определить, ближе ли ваша обычная реакция к Да или Нет. Отвечайте быстро, не тратьте слишком много времени на каждый вопрос, первая спонтанная реакция в ответе обычно самая большая. точный. На полное выполнение теста у вас уйдет не более нескольких минут. Не пропустите ни одного из 57 вопросов теста на темперамент Айзенка. Начни прямо сейчас, заполняй быстро и постарайся не пропустить! Не существует правильных или неправильных ответов, и это не проверка интеллекта или способностей, а просто проверка того, как вы себя ведете.

Холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик — что это?

Это 4 основных темперамента, которые характеризуют типы поведения личности.

Гиппократ (V век до н.э.) описал четыре типа темперамента, определяемые жидкостью, которая якобы преобладает в организме: сангвиник (от латинского sanguis — кровь), холерический (от греческого chole — желчь), флегматический (от греческого phlegma — слизь). и меланхолик (от греч. melaina chole — черная желчь).Темпераменты Гиппократа понимались в чисто физиологическом смысле.

Теоретическая база

Реакции людей разного типа темперамента в одной и той же ситуации (рис. X. Бидструп)

Г. Айзенк, проанализировав материалы опроса 700 невротических солдат, пришел к выводу, что весь набор черт, характеризующих человека, может быть представлены двумя основными факторами: экстраверсией (интроверсией) и невротизмом.

Первый из этих факторов является биополярным и представляет собой характеристику индивидуального психологического склада человека, крайние полюса которого соответствуют ориентации индивида либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на субъективный внутренний мир. (интроверсия).Принято считать, что экстравертам свойственна коммуникабельность, импульсивность, гибкость поведения, высокая инициативность (но низкая настойчивость) и высокая социальная адаптивность. Для интровертов же характерны недостаток коммуникации, замкнутость, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу и трудности в социальной адаптации.

Второй фактор — невротизм (или невротизм) — описывает определенное свойство-состояние, которое характеризует человека с точки зрения эмоциональной стабильности, беспокойства, самооценки и возможных вегетативных расстройств.Этот фактор также является биполярным и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся чрезвычайной устойчивостью, зрелостью и отличной адаптацией, а на другом — крайне нервный, неустойчивый и плохо адаптированный тип. Большинство людей находится между этими полюсами, ближе к середине (согласно нормальному распределению).

Пересечение этих 2-х биполярных характеристик позволяет получить неожиданный и довольно любопытный результат — достаточно четкое отнесение человека к одному из четырех типов темперамента.

Интерпретация результатов испытаний

Экстраверсия / Интроверсия:

• больше 19 — яркий экстраверт,
• больше 15 — экстраверт
• 12 — среднее значение,
• меньше 9 — интроверт,
• меньше 5 — глубокий интроверт.

Невротизм / Стабильность:

• больше 19 — очень высокий уровень невротизма,
• больше 14 — высокий уровень невротизма,
• 9-13 — среднее значение,
• меньше 7 — низкий уровень невротизма.

Ложь:

• более 4 — неискренность в ответах, что также свидетельствует о демонстративном поведении и ориентации испытуемого на социальное одобрение,
• меньше 4 — это норма.

Представление результатов по шкалам экстраверсия и невротизм осуществляется с помощью системы координат. Интерпретация полученных результатов осуществляется на основе психологических характеристик человека, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели, с учетом степени выраженности индивидуальных психологических свойств и степени достоверности полученных данных. .

Опираясь на данные физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк выдвигает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлов очень близки к экстравертированному и интровертному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии проявляется во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают баланс процессов возбуждения и торможения.

Таким образом, используя данные опроса по шкалам экстраверсии, интроверсии и невротизма, можно вывести показателей темперамента личности по классификации Павлова, который охарактеризовал четыре классических типа:

1. сангвиник (по основным свойствам ЦНС характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный),
2. холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный),
3. флегматик (сильный, уравновешенный, инертный),
4. меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

Определения типов темперамента

Сангвиник

«Чистый» sanguine быстро адаптируется к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и меняются, эмоциональные переживания, как правило, неглубокие. Мимика насыщенная, подвижная, выразительная. Он несколько беспокойный, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои порывы, не умеет строго придерживаться установленного распорядка, быта, системы в работе.В связи с этим он не может успешно выполнять задание, требующее равных затрат энергии, длительного и методичного напряжения, настойчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей развиваются глубокие мысли, творческая активность, поверхностность и непостоянство.

Холерик

Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывистые. Для этого типа темперамента характерны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркое выражение эмоциональных переживаний.Из-за неуравновешенности, увлеченный делами, он склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следовало бы. Имея общественные интересы, темперамент проявляется в инициативности, энергии, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, работоспособности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю в эмоциональных условиях.

Флегматик

Флегматик характеризуется относительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого развиваются медленно, но стойко.Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроения. Настойчивый и упорный «труженик жизни», редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитывая свои силы, доводит дело до конца, даже в отношениях, в меру общителен, не любит болтать зря. Экономит энергию, не тратит ее зря. В зависимости от условий в отдельных случаях флегматику могут быть присущи «положительные» черты — выдержка, глубина мысли, постоянство, основательность и т. Д.у других — вялость, безразличие к окружающей среде, лень и безволие, бедность и слабость эмоций, склонность к выполнению только привычных действий.

Меланхолик

Меланхолик … Его реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при их слабом выражении. Ему сложно на чем-то долго концентрироваться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика длительную тормозную реакцию (опускаются руки).Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — глубокий, многозначительный человек, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, пугливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого совершенно не заслуживают.

Источники:

• Анкета личности EPI (методика Гейзенка) / Альманах психологических тестов — М., 1995. С. 217-224.

Пройдя тест на темперамент Айзенка, вы сможете лучше узнать себя. Вы поймете, какой у вас персонаж, и сможете занять более правильную жизненную позицию. Знание темперамента ваших близких и друзей поможет вам комфортно ужиться в семье и рабочем коллективе. Например, в некоторых школах поступающие должны сдать тест на темперамент. В будущем классы будут формироваться в соответствии с этими тестами.При приеме на работу многие работодатели также предлагают пройти тест на темперамент, чтобы выбрать одного из претендентов, который удачно впишется в коллектив.

Персональная анкета Г. Айзенка.

Инструкция.

Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на определение вашего обычного поведения. Попробуйте представить типичные ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет, поставьте знак — (нет).

1. Любишь азарт и суету вокруг?
2. Часто ли у вас возникает беспокойное ощущение, что вы чего-то хотите, но не знаете чего?
3. Вы из тех, кто за словом в карман не лезет?
4. Вы чувствуете себя иногда счастливыми, а иногда грустными без причины?
5. Вы обычно остаетесь в тени на вечеринках или в компании?
6. В детстве вы всегда делали то, что вам приказывали, немедленно и без жалоб?
7. У тебя бывает иногда плохое настроение?
8. Когда вас втягивают в спор, вы предпочитаете промолчать, надеясь, что все будет хорошо?
9. Вы легко поддаетесь перепадам настроения?
10. Нравится ли вам быть среди людей?
11. Как часто Вы теряете сон из-за беспокойства?
12. Бывает ли ты упрямым?
13. Вы бы назвали себя бесчестным?
14. Часто ли вы слишком поздно думаете о хорошем?
15. Вы предпочитаете работать в одиночку?
16. Часто ли вы чувствуете себя вялым и уставшим без уважительной причины?
17. Вы по натуре живой человек?
18. Вы иногда смеетесь над непристойными шутками?
19. Часто ли вам так скучно, что вы чувствуете себя «сытым по горло»?
20. Вы чувствуете себя некомфортно в любой одежде, кроме повседневной?
21. Часто ли ваши мысли отвлекаются, когда вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то?
22. Можете ли вы быстро выразить свои мысли словами?
23. Как часто вы погружаетесь в свои мысли?
24. Вы полностью свободны от каких-либо предрассудков?
25. Вам нравятся первоапрельские шутки?
26. Вы часто думаете о своей работе?
27. Вы действительно любите вкусно покушать?
28. Вам нужен дружелюбный человек, чтобы высказаться, когда вы раздражены?
29. Вам очень неприятно брать или продавать что-то, когда вам нужны деньги?
30. Вы иногда хвастаетесь?
31. Вы очень чувствительны к определенным вещам?
32. Вы бы предпочли побыть дома одни, чем пойти на скучную вечеринку?
33. Вы иногда так беспокоитесь, что не можете долго сидеть на месте?
34. Вы склонны тщательно и раньше планировать свои дела?
35. У вас головокружение?
36. Всегда ли вы отвечаете на электронные письма сразу после их прочтения?
37. У вас больше получается, если вы думаете об этом над собой, а не обсуждаете это с другими?
38. У вас когда-нибудь возникала одышка, даже если вы не делали тяжелой работы?
39. Можно ли сказать, что вы человек, которого не заботит, чтобы все было именно так, как должно быть?
40. Тебя беспокоят нервы?
41. Вы предпочитаете строить планы, а не действовать?
42. Вы иногда откладываете на завтра то, что должны сделать сегодня?
43. Вы нервничаете в таких местах, как лифт, метро, ​​туннель?
44. Когда вы встречаетесь, проявляете ли вы инициативу первым?
45. У вас сильная головная боль?
46. Вы обычно думаете, что все само собой наладится и вернется на круги своя?
47. Вам трудно заснуть ночью?
48. Вы когда-нибудь в жизни лгали?
49. Вы иногда говорите первое, что приходит в голову?
50. Как долго вы беспокоитесь после того, как случился конфуз?
51. Вы обычно замкнуты со всеми, кроме близких друзей?
52. Как часто случаются неприятности ??
53. Любите рассказывать истории своим друзьям?
54. Вы предпочитаете выигрыш больше, чем проигрыш?
55. Часто ли вы чувствуете себя некомфортно в компании людей, стоящих выше вас?
56. Однако, когда обстоятельства складываются против вас, вы обычно думаете, что стоит заняться чем-то другим.?
57. Часто ли вы сосете живот перед важной задачей?

Ключ, обработка результатов Персонального опросника Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Метод определения темперамента)

Экстраверсия — Интроверсия:
«Да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
«Нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Невротизм (эмоциональная устойчивость — эмоциональная нестабильность):
«Да» (+): 2, 4, 7 , 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

«Шкала лжи»:
«Да» (+): 6, 24, 36;
«Нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Ответы, соответствующие ключу, приносят 1 балл.

Интерпретация результатов опросника личности Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Метод определения темперамента)

При анализе результатов следует придерживаться следующих рекомендаций.

Экстраверсия — Интроверсия:
больше 19 — яркий экстраверт,
больше 15 — экстраверт,
больше 12 — склонность к экстраверсии,
12 — среднее значение,
меньше 12 — склонность к интроверсии,
меньше чем 9 — интроверт,
меньше 5 — глубокий интроверт.

Невротизм:
более 19 — очень высокий уровень невротизма,
более 13 — высокий уровень невротизма,
9 — 13 — среднее значение,
менее 9 — низкий уровень невротизма.

Ложь:
больше 4 — неискренность в ответах, что также свидетельствует о некотором демонстративном поведении и ориентации испытуемого на социальное одобрение,
меньше 4 — норма.

Описание весов

Экстраверсия — интроверсия

Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и внешнюю ориентацию личности, широкий круг знакомств, потребность в контактах.Он действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, склонен к агрессии. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонны к рискованным действиям. На него нельзя всегда полагаться.

Типичный интроверт — спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и далек от всех, кроме близких друзей. Он заранее планирует и обдумывает свои действия, не доверяет внезапным побуждениям, серьезно относится к решениям, любит порядок во всем.Контролирует свои чувства, разозлить его непросто. Обладает пессимизмом, ценит моральные нормы.

Невротизм

Характеризует эмоциональную стабильность или нестабильность (эмоциональную стабильность или нестабильность). Невротизм, по некоторым данным, связан с показателями лабильности нервной системы. Эмоциональная устойчивость — черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целеустремленности в обычных и стрессовых ситуациях. Для него характерны зрелость, отличная адаптация, отсутствие большого напряжения, тревожности, а также склонность к лидерству, общительность.Невротизм выражается в крайней нервозности, нестабильности, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроения (лабильность), чувстве вины и беспокойства, тревоге, депрессивных реакциях, отвлечении внимания, нестабильности в стрессовых ситуациях. Невротизм соответствует эмоциональности, импульсивности; неравномерность в контактах с людьми, вариативность интересов, неуверенность в себе, ярко выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Невротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями на раздражители, которые их вызывают.У лиц с высокими показателями по шкале невротизма невроз может развиться в неблагоприятных стрессовых ситуациях.

Круг Айзенка.

Пояснение к рисунку «Круг Айзенка»:

Сангвиник = стабильный + экстравертный

Флегматичный = стабильный + интровертный

Меланхолик = нестабильный + интровертный

Холерик = нестабильный + экстравертный

Представление результатов по шкале

экстраверсия и невротизм осуществляется с помощью системы координат.Интерпретация полученных результатов осуществляется на основе психологических характеристик человека, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели, с учетом степени выраженности индивидуальных психологических свойств и степени достоверности полученных данных. .

Опираясь на данные физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк выдвигает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову, очень близки к экстравертному и интровертному типам личности.Природа интроверсии и экстраверсии проявляется во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают баланс процессов возбуждения и торможения.

Таким образом, используя данные опроса по шкалам экстраверсии, интроверсии и невротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который выделил четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервная система характеризуется как сильная, уравновешенная, подвижная), холерическая (сильная, неуравновешенная, подвижная), флегматичная (сильная, уравновешенная, инертная), меланхолическая (слабая, неуравновешенная, инертная).

«Чистый» сангвиник (высокая экстраверсия и низкий невротизм) быстро адаптируется к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и меняются, эмоциональные переживания, как правило, неглубокие. Мимика насыщенная, подвижная, выразительная. Он несколько беспокойный, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои порывы, не умеет строго придерживаться установленного распорядка, быта, системы в работе. В связи с этим он не может успешно выполнять задание, требующее равных затрат энергии, длительного и методичного напряжения, настойчивости, устойчивости внимания, терпения.При отсутствии серьезных целей развиваются глубокие мысли, творческая активность, поверхностность и непостоянство.

Холерик (высокая экстраверсия и высокий невротизм) характеризуется повышенной возбудимостью, действия прерывистые. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркое выражение эмоциональных переживаний. Из-за неуравновешенности, увлеченный делами, он склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следовало бы.Имея общественные интересы, темперамент проявляется в инициативности, энергии, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, работоспособности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю в эмоциональных условиях.

Флегматик (высокая интровесценция и высокий невротизм) характеризуется относительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого развиваются медленно, но стойко.Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроения. Настойчивый и упорный «труженик жизни», редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитывая свои силы, доводит дело до конца, даже в отношениях, в меру общителен, не любит болтать зря. Экономит энергию, не тратит ее зря. В зависимости от условий в некоторых случаях флегматику могут быть характерны «положительные» черты — выдержка, глубина мысли, постоянство, основательность и т. Д.у других — вялость, безразличие к окружающей среде, лень и безволие, бедность и слабость эмоций, склонность к выполнению только привычных действий.

Меланхолик (высокая интроверсия и высокий невротизм). Его реакция часто не соответствует силе раздражителя, при их слабом выражении наблюдается глубина и устойчивость чувств. Ему сложно на чем-то долго концентрироваться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика длительную тормозную реакцию (опускаются руки).Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — глубокий, многозначительный человек, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, пугливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого совершенно не заслуживают.

Опросник личности Ганса Айзенка (EPI) поможет вам выяснить свой темперамент, определить тип темперамента с учетом интроверсии и экстраверсии личности, а также эмоциональной устойчивости.Диагностика самооценки по Г. Айзенку — это, пожалуй, классический метод определения темперамента и один из самых значимых в современной психологии.

Пройдя тест на темперамент Айзенка, вы сможете лучше узнать себя. Вы поймете, какой у вас персонаж, и сможете занять более правильную жизненную позицию. Знание темперамента ваших близких и друзей поможет вам комфортно ужиться в семье и рабочем коллективе. Например, в некоторых школах поступающие должны сдать тест на темперамент.В будущем классы будут формироваться в соответствии с этими тестами. При приеме на работу многие работодатели также предлагают пройти тест на темперамент, чтобы выбрать одного из претендентов, который удачно впишется в коллектив.

Инструкция.

Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на определение вашего обычного поведения. Попробуйте представить типичные ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет, поставьте знак — (нет).

Стимульный материал для опросника личности Г. Айзенка (тест темперамента EPI. Самооценка Айзенка. Метод определения темперамента).

1. Нравится, когда вокруг вас азарт и суета?
2. Часто ли у вас возникает беспокойное чувство, что вы чего-то хотите, но не знаете чего?
3. Вы из тех, кто за словом в карман не лезет?
4. Чувствуете ли вы себя иногда счастливым, а иногда и грустным без причины?
5. Вы обычно остаетесь в тени на вечеринках или в компании?
6. В детстве вы всегда делали то, что вам приказывали, немедленно и без жалоб?
7. У тебя бывает иногда плохое настроение?
8. Когда вы втягиваетесь в спор, предпочитаете ли вы промолчать, надеясь, что все будет хорошо?
9. Вы легко поддаетесь перепадам настроения?
10. Нравится ли вам быть среди людей?
11. Как часто вы теряете сон из-за беспокойства?
12. Вы иногда бываете упрямыми?
13. Вы бы назвали себя бесчестным?
14. Часто ли у вас слишком поздно появляются хорошие мысли?
15. Вы предпочитаете работать в одиночку?
16. Часто ли вы чувствуете себя вялым и уставшим без уважительной причины?
17. Вы по натуре живой человек?
18. Вы иногда смеетесь над непристойными шутками?
19. Часто ли вам что-то так надоедает, что вы чувствуете себя «сытым по горло»?
20. Вы чувствуете себя некомфортно в любой другой одежде, кроме повседневной?
21. Часто ли ваши мысли отвлекаются, когда вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то?
22. Можете ли вы быстро выразить свои мысли словами?
23. Как часто вы погружаетесь в свои мысли?
24. Вы полностью свободны от каких-либо предрассудков?
25. Вам нравятся первоапрельские шутки?
26. Часто ли вы думаете о своей работе?
27. Вы действительно любите вкусно покушать?
28. Вам нужно, чтобы дружелюбный человек высказался, когда вы раздражены?
29. Вам очень неприятно брать или продавать что-то, когда вам нужны деньги?
30. Вы иногда хвастаетесь?
31. Вы очень чувствительны к определенным вещам?
32. Вы бы предпочли побыть дома одни, чем пойти на скучную вечеринку?
33. Вы иногда так беспокойны, что не можете долго сидеть на месте?
34. Вы склонны тщательно и раньше планировать свои дела?
35. У вас головокружение?
36. Всегда ли вы отвечаете на электронные письма сразу после их прочтения?
37. У вас больше получается, если вы думаете об этом над собой, а не обсуждаете это с другими?
38. У вас когда-нибудь возникала одышка, даже если вы не выполняли тяжелую работу?
39. Можно ли сказать, что вы человек, которого не волнует, чтобы все было именно так, как должно быть?
40. Вы предпочитаете строить планы, а не действовать?
41. Вы иногда откладываете на завтра то, что должны сделать сегодня?
42. Вы нервничаете в таких местах, как лифт, метро, ​​туннель?
43. Когда вы встречаетесь, проявляете ли вы инициативу первым?
44. У вас сильные головные боли?
45. Вы обычно думаете, что все само собой наладится и вернется на круги своя?
46. Вы когда-нибудь в жизни лгали?
47. Вы иногда говорите первое, что приходит в голову?
48. Как долго вы беспокоитесь после того, как случился конфуз?
49. Вы обычно замкнуты со всеми, кроме близких друзей?
50. Как часто вы попадаете в неприятности?
51. Вы любите рассказывать истории своим друзьям?
52. Вы предпочитаете выигрыш больше, чем проигрыш?
53. Часто ли вы чувствуете себя некомфортно в компании людей, стоящих выше вас по должности?
54. Однако, когда обстоятельства складываются против вас, обычно ли вы думаете, что стоит заняться чем-то другим?
55. Часто ли вы втягиваете живот перед важной задачей?

Ключ, обработка результатов Персонального опроса Г.Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Метод определения темперамента)

Экстраверсия — Интроверсия:

• «Да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
• «Нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Невротизм (эмоциональная устойчивость — эмоциональная нестабильность):

• «Да» (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50 , 52, 55, 57.

«Шкала лжи»:

• «Да» (+): 6, 24, 36;
• «Нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Ответы, соответствующие ключу, приносят 1 балл.

Интерпретация результатов опросника личности Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента)

При анализе результатов следует придерживаться следующих рекомендаций.

Экстраверсия — Интроверсия:

• больше 19 — яркий экстраверт,
• более 15 — экстраверт,
• больше 12 — склонность к экстраверсии,
• 12 — среднее значение,
• меньше 12 — склонность к интроверсии,
• меньше 9 — интроверт,
• меньше 5 — глубокий интроверт.

Невротизм:

• больше 19 — очень высокий уровень невротизма,
• больше 13 — высокий уровень невротизма,
• 9-13 — среднее значение,
• меньше 9 — низкий уровень невротизма.

Ложь:

• более 4 — неискренность в ответах, что также свидетельствует о демонстративном поведении и ориентации испытуемого на социальное одобрение,
• меньше 4 — это норма.

Описание весов

Экстраверсия — Интроверсия

Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и внешнюю ориентацию личности, широкий круг знакомств, потребность в контактах. Он действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, склонен к агрессии. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонны к рискованным действиям.На него нельзя всегда полагаться.

Типичный интроверт — спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и далек от всех, кроме близких друзей. Он заранее планирует и обдумывает свои действия, не доверяет внезапным побуждениям, серьезно относится к решениям, любит порядок во всем. Контролирует свои чувства, разозлить его непросто. Обладает пессимизмом, ценит моральные нормы.

Невротизм

Характеризует эмоциональную стабильность или нестабильность (эмоциональную стабильность или нестабильность).Невротизм, по некоторым данным, связан с показателями лабильности нервной системы. Эмоциональная устойчивость — черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целеустремленности в обычных и стрессовых ситуациях. Для него характерны зрелость, отличная адаптация, отсутствие большого напряжения, тревожности, а также склонность к лидерству, общительность. Невротизм выражается в крайней нервозности, нестабильности, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроения (лабильность), чувстве вины и беспокойства, тревоге, депрессивных реакциях, отвлечении внимания, нестабильности в стрессовых ситуациях.Невротизм соответствует эмоциональности, импульсивности; неравномерность в контактах с людьми, вариативность интересов, неуверенность в себе, ярко выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Невротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями на раздражители, которые их вызывают. У лиц с высокими показателями по шкале невротизма невроз может развиться в неблагоприятных стрессовых ситуациях.

Круг Айзенка.

Пояснения к рисунку «Круг Айзенка»:

Сангвиник = стабильный + экстравертный

Флегматик = стабильный + замкнутый

Меланхолик = нестабильный + замкнутый

Холерик = нестабильный + экстравертный

Представление результатов по шкалам экстраверсии и невротизма осуществляется с помощью системы координат.Интерпретация полученных результатов осуществляется на основе психологических характеристик человека, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели, с учетом степени выраженности индивидуальных психологических свойств и степени достоверности полученных данных. .

Опираясь на данные физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк выдвигает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову, очень близки к экстравертному и интровертному типам личности.Природа интроверсии и экстраверсии проявляется во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают баланс процессов возбуждения и торможения.

Таким образом, используя данные опроса по шкалам экстраверсии, интроверсии и невротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, описавшего четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы). система характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерический (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматичный (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолический (слабый, неуравновешенный, инертный).

«Чистый» сангвиник (высокая экстраверсия и низкий невротизм) быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общительна. Чувства легко возникают и меняются, эмоциональные переживания, как правило, неглубокие. Мимика насыщенная, подвижная, выразительная. Он несколько беспокойный, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои порывы, не умеет строго придерживаться установленного распорядка, быта, системы в работе. В связи с этим он не может успешно выполнять задание, требующее равных затрат энергии, длительного и методичного напряжения, настойчивости, устойчивости внимания, терпения.При отсутствии серьезных целей развиваются глубокие мысли, творческая активность, поверхностность и непостоянство.

Холерик (высокая экстраверсия и высокий невротизм) характеризуется повышенной возбудимостью, действия прерывистые. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркое выражение эмоциональных переживаний. Из-за неуравновешенности, увлеченный делами, он склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следовало бы.Имея общественные интересы, темперамент проявляется в инициативности, энергии, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, работоспособности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю в эмоциональных условиях.

Флегматик (высокая интровезия и высокий невротизм) характеризуется относительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого развиваются медленно, но стойко.Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроения. Настойчивый и упорный «труженик жизни», редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитывая свои силы, доводит дело до конца, даже в отношениях, в меру общителен, не любит болтать зря. Экономит энергию, не тратит ее зря. В зависимости от условий в некоторых случаях флегматику могут быть характерны «положительные» черты — выдержка, глубина мысли, постоянство, основательность и т. Д.у других — вялость, безразличие к окружающей среде, лень и безволие, бедность и слабость эмоций, склонность к выполнению только привычных действий.

Меланхолик (высокая интроверсия и высокий невротизм). Его реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при их слабом выражении. Ему сложно на чем-то долго концентрироваться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика длительную тормозную реакцию (опускаются руки).Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — глубокий, многозначительный человек, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, пугливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого совершенно не заслуживают.

Раздел: тесты по психологии с ответами.

Анкета, состоящая из 57 утверждений, с которыми вы можете согласиться, не согласиться или ответить — «Не знаю.«Тест позволяет определить один из 4 типов темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Для прохождения теста нет ограничения по времени. Для достоверного результата вам следует ответить максимально искренне, так как тест предусматривает: тест на ложность.

Темпераментом называют индивидуальную особенность психики, формирующую реакции на внешние раздражители. Темперамент — это врожденное качество характера человека, которое включает в себя несколько проявлений:

• Деятельность;
• Двигательные навыки;
• Эмоциональность.

Типы темперамента и их характеристика

Температурные свойства

Чтобы разделить темперамент на 4 типа, было выделено несколько свойств этого понятия:

• Эмоциональная раздражительность. Отображает минимальный уровень раздражителя, воздействие которого вызовет эмоциональную реакцию.
• Активность и бездействие. Активность отображает количество внутренних энергетических ресурсов, которые человек использует для достижения цели. Бездействие показывает, насколько человек невосприимчив к таким раздражителям, как оскорбления.
• Пластичность и жесткость. Обе концепции отражают, насколько человек способен адаптироваться к изменениям внешних условий.
• Экстраверсия и интроверсия. Экстраверты зависят от проявлений внешнего мира, а интроверты — от внутренних характеристик собственной психики.
• Скорость реакций. Отображает скорость реакции на раздражитель, скорость речи, моторику, а также скорость восприятия информации.

Тестовая анкета Айзенка позволяет определить выраженность каждого из свойств, за счет которых формируется результат.Кроме того, в методике учитывается такой критерий, как достоверность ответов, что позволяет избежать ошибок, если человек лжет.

Типы темперамента

Характеристика основных типов темперамента:

• Холерик. Отличается повышенной возбудимостью и снижением скорости тормозных реакций. Он активен, склонен к частым перепадам настроения, вспыльчив, иногда агрессивен. Движения, мимика и речь холерика стремительны и быстры.Снижается контроль над эмоциями и чувствами.
• Меланхолик. У него также снижен контроль над эмоциональным фоном. Меланхолик очень восприимчив к раздражителям и чувствителен. Такие люди замкнуты, боятся перемен, постоянно переживают. Эмоции в основном негативные.
• Сангвиник. Считается наиболее уравновешенным типом темперамента с точки зрения реактивности и тормозных реакций. Отличается быстрой сменой впечатлений, интересов, планов, занятий.Оказывается высокая активность в тех сферах, которые ему интересны. Сангвиники отзывчивы и веселы, им свойственна некоторая легкомыслие.
• Флегматик. Главное отличительное качество флегматика — спокойствие. Вывести его из равновесия очень сложно, но при этом его адаптивные возможности очень низкие. Он надолго переключается из одного состояния в другое, поэтому его эмоциональный фон обычно постоянный.

Проявление каждого из типов темперамента традиционно можно проиллюстрировать следующим изображением, на котором поочередно нарисованы холерик, флегматик, меланхолик и сангвиник:

Человек не может точно олицетворять один из типов темперамента, в каждом из нас сочетаются сразу несколько их типов.Благодаря тесту Айзенка, который можно пройти на нашем ресурсе, определяется не столько темперамент, сколько тип личности.

История испытаний

Исследования Айзенка в отношении типов темперамента относятся к первой половине 20 века. Первая составленная им анкета появилась в 1947 году и была направлена ​​на выявление невротизма. Анкета была составлена ​​путем заимствования утверждений из других тестов. С заявлениями надо было либо соглашаться, либо нет.

После этого в 1956 году появился второй тестовый вопросник. Он уже исследовал две черты: невротизм и экстраверсию / интроверсию. Также к нему добавлены предметы, позволяющие определить уровень искренности предмета. Следующая анкета состояла из большего количества вопросов, но не различалась по критериям оценки, и только в последней версии теста появился еще один критерий — психотизм, выявляющий признаки неадекватности.

Часто при плановом обследовании по тесту Айзенка прибегают к третьей форме опросника без оценки психотизма.Для определения темперамента достаточно экстраверсии, невротизма и уровня искренности.

Психологические основы метода

Определение типа темперамента, основанное на исследованиях Айзенка, возможно путем выявления двух свойств: экстраверсии и невротизма. Сочетание этих характеристик и их выраженности формирует определенный тип личности.

Экстраверсия

• Типичный экстраверт. Открытый и общительный, он чувствует необходимость находиться в обществе, где он очень активен.Преобладают положительные эмоции, снижается контроль над чувствами.
• Типичный интроверт. Закрытый человек, плохо контактирующий с людьми, предпочитающий внутреннее внешнему миру. Любит самоанализ, поэтому серьезно относится к принятию решений, предпочитает не рисковать. Эмоциональный фон направлен на негатив, но вывести из себя интроверта очень сложно.

Невротизм

• Устойчивость. Для него характерна способность приспосабливаться к различным изменениям, добиваться поставленной цели, не реагируя на окружающие раздражители.Такой человек редко беспокоит или боится будущего. Характерна пониженная эмоциональность.
• Лабильность. Плохая адаптация к переменам, а также постоянное беспокойство и страх. Выражается в быстрой смене настроения и плохом контроле над чувствами. Такого человека легко сбить с пути.

Методика испытаний и результаты

Анкета состоит из 57 утверждений, с каждым из которых вы можете согласиться, не согласиться или пропустить. Определенные блоки вопросов направлены на оценку одного критерия, однако, чтобы оценить искренность и исключить преднамеренные ответы, все группы перемешаны.За каждый ответ начисляются баллы: «Да» — 2 балла, «Нет» — 0 баллов и «Не знаю» — 1 балл. После этого на основании знания того, какое утверждение характеризует какое свойство, начисляются баллы по каждому критерию, то есть за экстраверсию, невротизм и искренность.

Интерпретация результатов теста выполняется с использованием системы координат, где вертикальная ось — невротизм, а горизонтальная ось — экстраверсия. Система выглядит так:

Таким образом выявляется определенный тип темперамента.Однако Суходольский предложил для этого теста определенное уточнение, которое проиллюстрировано следующей системой:

При интерпретации результатов по Суходольскому тип темперамента определяется более точно, так как в системе присутствуют пограничные состояния.

Наиболее часто используемая шкала результатов, разработанная Айзенком, на основании которой результаты следует воспринимать следующим образом:

• Холерик сильный, активный, неуравновешенный;
• Сангвиник — сильный, активный, уравновешенный;
• Флегматик — сильный, малоподвижный (инертный), уравновешенный;
• Меланхолик слабый, неактивный, неуравновешенный.

Более детальное понимание вашего типа личности позволит полностью охарактеризовать каждый из типов темперамента, о которых говорилось выше. При этом следует помнить, что тест показывает только доминирующие черты, и среди людей нет «чистых» холериков, флегматиков и т.п.

Инструкция. Для определения места типа темперамента испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка используется адаптированный вариант его анкеты.На каждый предложенный вопрос нужно ответить «да» (+) или «нет» (-). Для ответа нет среднего значения.

Анкета

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?

2. Часто ли вы чувствуете, что вам нужны друзья, которые могут вас понять, выразить сочувствие?

3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4. Вам очень сложно отказаться от своих намерений?

5.Вы медленно думаете о своем бизнесе и предпочитаете подождать, прежде чем действовать?

6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если вам это невыгодно?

7. Часто ли у вас бывают взлеты и падения настроения?

8. Вы обычно действуете и говорите быстро и много времени уделяете размышлениям?

9. Вы когда-нибудь чувствовали себя несчастными, хотя для этого не было уважительной причины?

10. Верно ли, что вы способны сделать ставку?

11.Вам неловко, когда вы хотите встретить кого-то противоположного пола, который вам нравится?

12. Вы когда-нибудь выходили из себя, когда злились?

13. Часто ли вы действуете опрометчиво, под влиянием момента?

14. Часто ли вас беспокоит мысль, что вы не должны что-то делать или говорить?

15. Вы предпочитаете читать книги встречам с людьми?

16. Верно ли, что вас легко ранить?

17. Нравится ли вам часто бывать в компании?

18.У вас есть мысли, которыми вы не хотели бы делиться с другими людьми?

19. Правда ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в ваших руках, а иногда вы чувствуете себя очень вялым?

20. Стараетесь ли вы ограничить круг знакомств небольшим количеством ваших самых близких друзей?

21. Вы много мечтаете?

22. Когда на вас кричат, вы отвечаете тем же?

23. Часто ли вы чувствуете себя виноватым?

24.Все ли твои привычки хороши и желательны?

25. Умеете ли вы дать волю собственным переживаниям и развлечься вовсю в шумной компании?

26. Можно ли сказать, что нервы часто нервничают перед лимитом
?

27. Считаете ли вас живым и жизнерадостным человеком?

28. После того, как работа сделана, как часто вы возвращаетесь к ней в уме и думаете, что могли бы сделать лучше?

29. Правда ли, что вы обычно молчите и сдерживаетесь, когда находитесь среди людей?

30.Вы когда-нибудь передаете слухи?

31. Бывает ли, что не можешь заснуть из-за того, что разные мысли приходят тебе в голову?

32. Правда ли, что вам часто легче и приятнее читать о том, что вас интересует в книге, хотя быстрее и легче узнать об этом от друзей?

33. У вас сильное сердцебиение?

34. Нравится ли вам работа, требующая пристального внимания?

35. Бывает ли у вас приступ дрожи?

36.Правда ли, что вы всегда говорите только хорошее о людях, которых знаете, даже если уверены, что они об этом не узнают?

37. Правда ли, что вам неприятно в компании, где постоянно высмеивают друг друга?

38. Правда ли, что вы раздражительны?

39. Нравится ли вам работа, требующая быстрых действий?

40. Правда ли, что вас часто преследуют мысли о разных бедах и «ужасах», которые могли произойти, хотя все закончилось хорошо?

41.Правда ли, что вы неторопливы в своих движениях?

42. Опаздывали ли вы когда-нибудь на свидание или на работу?

43. Часто ли вам снятся кошмары?

44. Правда ли, что вы такой болтун, что никогда не упускаете возможности поболтать с незнакомцем?

45. Вас беспокоят какие-то боли?

46. Вы бы расстроились, если бы долго не видели своих друзей?

47. Можно ли назвать себя нервным человеком?

48. Есть ли среди ваших знакомых, кто вам явно не нравится?

49.Вы легко обижаетесь на критику своих недостатков или своей работы?

50. Вы бы сказали, что вы уверенный в себе человек?

51. Сложно ли вам получать истинное удовольствие от мероприятий, в которых много участников?

52. Вас беспокоит ощущение, что вы чем-то хуже других?

53. Сможете ли вы внести азарт в скучную компанию?

54. Бывает ли, что ты говоришь о вещах, которых совсем не понимаешь?

55.Вы беспокоитесь о своем здоровье?

56. Нравится ли вам подшучивать над другими?

57. Страдаете бессонницей?

Обработка и интерпретация теста Айзенка.

Обработка теста должна начинаться с определения надежности ответов испытуемых. Если ответы совпадают с указанными в ключе, то каждому из них присваивается 1 балл. Ниже приводится ключ к анкете. Если общий балл по показателю искренности 5 или 6, то результаты ставятся под сомнение.Если сумма баллов больше 7, то данные тестирования считаются недостоверными и дальнейшая обработка результатов не производится. Если набрать 0–4 балла, ответы являются достоверными.

Ключ вопросника Айзенка

На чистом листе бумаги нанесены две взаимно перпендикулярные оси экстраверсии и невротизма, как показано на рисунке, со значениями шкал 0-24. Точка пересечения осей соответствует значению 12.

Сумма баллов рассчитана по показателю экстраверсия — интроверсия.Баллы за ответы по этому показателю начисляются так же, как и по показателю «искренность ответов» (за каждый ответ, совпадающий с показателем экстраверсии в «ключе» анкеты, присваивается 1 балл).

Предположим, что при подсчете баллов по показателю экстраверсии сумма оказалась равной 15. В данном случае через значение 15 на оси экстраверсии проведена вертикальная линия. Таким же образом рассчитывается сумма баллов по показателю невротизма.Пусть сумма баллов по этому показателю поставлена ​​19. Горизонтальная линия проведена через значение 19 на оси невротизма. Точка пересечения горизонтальной и вертикальной линий покажет место объекта в двухфакторной модели Г. Айзенка. В этом случае выявился холерический темперамент.

Очевидно, согласно данным на рисунке, испытуемый является явным экстравертом с несколько выраженной эмоциональной неустойчивостью.

По фактору экстраверсии (extraversion — интроверсия) испытуемых можно разделить на две группы.Если испытуемый набрал менее 12 баллов по экстраверсии, то он, скорее всего, интроверт. Если сумма баллов больше 12, то испытуемому свойственна экстраверсия. Значения баллов от 0 до 12 отражают степень интроверсии, от 12 до 24 — экстраверсию.

Оценка невротизма аналогична. Если сумма баллов меньше 12, испытуемые передаются к представителям, отличающимся эмоциональной устойчивостью (устойчивостью). Набрав более 12 баллов, испытуемых относят к эмоционально нестабильным типам личности.Следует отметить, что достоверность результатов тестирования, по общепризнанному мнению психологов, не превышает 0,8 (то есть 80%).

При определении места личности испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка с точки зрения экстраверсии и невротизма следует иметь в виду, что само понятие «невротизм» не тождественно неврозу. Однако у лиц с высокими показателями по шкале невротизма (22-24) в неблагоприятных, стрессовых ситуациях не исключено проявление невроза.

Экстраверсия — характеристика индивидуально-психологических различий человека, крайние полюсы которой соответствуют ориентации индивида либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на явления его собственного субъективного мира (интроверсия).

Невротизм — понятие, характеризующееся эмоциональной нестабильностью, тревогой, плохим здоровьем, вегетативными расстройствами. Этот фактор тоже биполярный. Один из его полюсов имеет положительное значение, характеризующийся эмоциональной стабильностью, другой полюс — эмоциональной нестабильностью.Эмоциональная устойчивость присуща сангвиникам и флегматикам, эмоциональная неустойчивость — холерикам и меланхоликам.

Экстравертам (сангвиникам, холерикам) свойственны общительность, импульсивность, гибкое поведение, большая инициативность, высокая социальная адаптивность, но также низкая настойчивость.

Интровертам (флегматикам, меланхоликам) свойственны наблюдательность, замкнутость, склонность к самоанализу, трудности в социальной адаптации, фиксация интересов на явлениях собственного внутреннего мира, социальная пассивность с достаточной настойчивостью.

Сангвиник: устойчивая личность. Социальная, ориентированная на внешний мир, общительная, беззаботная. Веселый, веселый, разговорчивый, отзывчивый, инициативный. Любит руководство, имеет много друзей.

Холерик: нестабильная личность. Отзывчивый. Обидчивый, возбудимый, необузданный, агрессивный, беспокойный, импульсивный, оптимистичный, активный (но работоспособность и настроение нестабильны), цикличный. Поддается настроению. В стрессовой ситуации склонен к истерико-психопатическим реакциям. Реактивный.

Флегматик: устойчивая личность. Медленный, спокойный, пассивный, невозмутимый, осторожный, расчетливый, вдумчивый, миролюбивый, доброжелательный, надежный, сдержанный, спокойный в отношениях, рассудительный, способный выдержать длительные невзгоды, не нарушая здоровья и настроения.

Меланхолик: нестабильная личность. Тревожный, пессимистичный, внешне сдержанный, чувствительный, эмоциональный, необщительный. Легко расстроиться. В стрессовой ситуации склонен к депрессивным состояниям, ухудшению работоспособности.

Личностный опросник Айзенка по экстраверсии и интроверсии

Шкала личностного анализа Айзенка.
Вы можете щелкнуть, чтобы увеличить изображение.

Опросник личности Айзенка (EPI) измеряет два всеобъемлющих, независимых измерения личности, экстраверсию-интроверсию и невротизм-стабильность, которые составляют большую часть различий в личностной сфере. Каждая форма содержит 57 пунктов «Да-Нет» без повторения пунктов. Включение шкалы фальсификации позволяет выявить искажение ответа. Измеряемые черты — экстраверсия-интроверсия и невротизм. Когда вы заполняете личностный список Айзенка (EPI), вы получаете три балла.

• «Оценка лжи» из 9. Она измеряет, насколько социально желательным вы пытаетесь быть в своих ответах. Те, кто набрал 5 или более баллов по этой шкале, вероятно, пытаются хорошо выглядеть и не совсем честны в своих ответах. их ответы.
• Оценка «E» из 24 возможных, она показывает, насколько вы экстраверт.
• Оценка «N» из 24 баллов позволяет определить, насколько вы невротичны.

Для интерпретации оценок ваши баллы E и N наносятся на график, по которому вы можете определить свои личностные характеристики.Чем ближе вы к внешней стороне круга, тем ярче проявляются ваши личностные качества. Обратите внимание, что EPI — это очень упрощенный тип шкалы измерения личности, поэтому, если вы проявили себя как личность, которая не соответствует тому, что вы думали до прохождения теста, вы, вероятно, правы, а тест, вероятно, ошибочен!

Инструкции

Вот несколько вопросов о том, как вы ведете себя, чувствуете и действуете. У каждого вопроса есть переключатели, чтобы ответить ДА или НЕТ. Постарайтесь решить, является ли ДА или НЕТ вашим обычным образом действий или чувств.Затем проверьте те радио, которые называются ДА или НЕТ. Работайте быстро и не тратьте слишком много времени на какие-либо вопросы, нам нужна ваша первая реакция, а не затяжной мыслительный процесс. На заполнение анкеты не должно уходить больше нескольких минут. Не пропустите ни одного вопроса. Начни сейчас, работай быстро и не забывай отвечать на все вопросы. Не существует правильных или неправильных ответов, и это не проверка интеллекта или способностей, а просто мера вашего поведения.

Особая благодарность Гансу Айзенку и Александру Устименко за их замечательную работу над психологическим тестом.

Тест интеллекта Дж. Айзенка предназначен для обнаружения. Тест интеллекта Г. Айзенка (IQ-тест)

Анкеты Ганса Юргена Айзенка рассматриваются современными психологами как великое наследие талантливого ученого. Хотите узнать свой IQ? Вам нужно пройти тест Айзенка. Интересно, насколько развиты ваши словесные навыки? Обратитесь к методу Ганса. С помощью его тестов вы сможете узнать особенности своего темперамента и уровня интеллекта, определить свою самооценку и характерные для вас психические состояния… Все, что делал Айзенк, было направлено на изучение человеческой личности. Выводы его анкет — это полноценные характерологические модели, а вопросы, составляющие их, — тщательно продуманные ситуации, единственный выход из которых — правильный ответ.

Это самый простой и надежный онлайн-тест на темперамент. Он состоит из 57 вопросов, не требующих пространственных ответов. Все, что вам нужно, — это как можно больше сосредоточиться на своем внутреннем «я».Здесь нет правильных вариантов: любой вопрос предполагает возможность различных, диаметрально противоположных реакций. Пройдя тест на темперамент Айзенка, вы сможете определить характеристики своего персонажа, узнать его сильные стороны и научиться правильно применять их в самых разных жизненных ситуациях.

Сразу отметим, что тесты Айзенка, нацеленные на определение интеллектуального коэффициента, рассчитаны на образованных людей старше 18 лет (ранее также был верхний возрастной предел 61 год.Но сейчас его сняли). Поэтому школьникам, подросткам они не подходят. Как правило, для прохождения тестов интеллекта необходимо владеть объемом школьных знаний … Кроме того, создатель существенно ограничил время прохождения каждого из тестов — оно не может превышать 30 минут. С помощью бессмертных творений Айзенка вы можете определить свои собственные математические способности и уровень развития логического мышления, визуально-пространственные возможности своего ума, развитие воображения и общий уровень айкю.

Тест на темперамент Айзенка — быстрый способ определить, к какому типу людей вы относитесь. В каждом из четырех качеств есть основные темпераменты, но одно из них всегда более выражено, чем другие.

Тест Айзенка iq используется для оценки развития умственных способностей человека. Возможно, именно вы относитесь к числу гениев, логика которых развита на максимум. Этот тест поможет определить коэффициент интеллекта.

Тест вербального мышления Айзенка покажет, чем ваше мышление отличается от образа мышления большинства.Сложные логические вопросы покажут, насколько развита ваша логика, и покажут уровень ваших умственных способностей.

Тест самооценки Айзенка определит ваше внутреннее отношение к себе. Возможно, вам стоит начать больше любить себя или уменьшить свое преклонение перед собой. Адекватная самооценка облегчит жизнь и отношения с другими людьми.

Present simple (неопределенное) — настоящее простое (неопределенное) время. Обучение и использование

Present Simple относится к наиболее распространенным временам английского языка в предложении и обозначает действие, которое происходит регулярно, постоянно, как можно увидеть в следующем примере:

В этом примере описывается, что Джейн делает на регулярной основе (например, с понедельника по пятницу).Однако это вовсе не означает, что Джейн сейчас делает то же самое: возможно, сейчас у нее выходной, и она отдыхает или занимается чем-то, не связанным с ее профессией.

Формирование утвердительной формы Present Simple

Утвердительная, то есть не вопросительная и не содержащая отрицания, не форма глагола образуется путем использования исходной формы глагола в предложении без частицы to, для Пример:
Однако, если подлежащее в предложении выражается в форме 3-е лицо единственного числа (которому соответствуют местоимения he — he, she — she, it — it ), то глагол получает окончание — (e) s :

для проезда	Обычно он путешествует s два раза в год.	Обычно он путешествует дважды в год.
, чтобы заработать	Том зарабатывает s много денег.	Том зарабатывает много денег.
курить	Джим курит сек 10 сигарет в день.	Джим выкуривает 10 сигарет в день.

Особенности образования 3-го лица единственного числа некоторых глаголов

1. Если глагол оканчивается на -s, -z, -sh, -ch, -x или -o, то добавляется окончание для формирования этой формы -es :

пройти	передачи	Джим всегда передает мне мяч.	Джим всегда передает мне мяч.
к гудку	жужжит	Эта пчела очень громко жужжит.	Пчела очень громко жужжит.
для стирки	моет	Мэри моет посуду в ресторане.	Мэри моет посуду в ресторане.
для обучения	преподает	Том преподает историю в школе.	Том преподает историю в школе.
исправить	исправления	Алекс ремонтирует машины в гараже Фила.	Алекс ремонтирует машины в гараже Фила.
пойти	идет	Джессика ходит на дискотеку каждую субботу.	Джессика ходит на дискотеку каждую субботу.

Следует отметить, что буква -e- в окончании в этом случае читается как [I] (за исключением глаголов в -O ), при добавлении — s к глаголу с «тупой» «(неразборчиво) -e в итоге, -e остается непроизносимым.Сравните:

Смотреть — часы
сделать — составляет

1. Если глагол оканчивается на — на , то следует обратить внимание на то, какая буква передняя — на : гласная означает, что — на сохраняется при добавлении окончания, согласный означает — при превратится в -т.е. :

o pl a y	pla y s	Энн часто играет со своим маленьким племянником.	Энн часто играет со своим маленьким племянником.
по сту д д	стад т.е. s	Джон изучает медицину в университете.	Джон изучает медицину в университете.

Формирование отрицательной формы в Present Simple

Если вы хотите использовать глагол с частицей , а не , то есть, чтобы составить отрицательное предложение, требуется вспомогательный глагол do для большинства случаев и его форма делает для третьего лица единственного числа.Частица добавляется непосредственно к вспомогательному глаголу , а не , что на практике довольно часто дает следующие сокращения:

do not = not
does not = not

Вспомогательный глагол в одном из Вышеупомянутые отрицательные формы ставятся непосредственно перед смысловым глаголом, который всегда должен быть в исходной форме, то есть окончание — (e) s в 3-м лице, единственное число не добавляется. Это связано с тем, что окончание — (e) s в этом случае уже присутствует во вспомогательном глаголе в форме do es n’t … Например:

Мы, , не любим кофе .	Мы не любим кофе.
He не играет в баскетбол в школе.	Он не играет в баскетбол в школе.
У них нет Завтрак утром.	Они не завтракают утром.
Сара не выгуливает своей собаки днем.	Сара сегодня днем ​​не выгуливает собаку.

Формирование вопросительных форм в Present Simple

Форма, на которой базируется составление любого типа вопросов (а их всего 5) — это форма общий вопрос , то есть вопрос требуя ответа «Да» или «Нет». Он образуется путем помещения того же вспомогательного глагола на первое место в предложении Do или его формы Does для третьего лица единственного числа, за которым следуют подлежащее и семантический глагол в исходной форме, соответственно:

Do / Делает + S + V 1…?
, где S — подлежащее, а V 1 — смысловой глагол в исходной форме.
Ответом на эти вопросы часто являются слова Да / Да и Нет / Нет. Однако на английском языке ответа только с одним из этих слов будет недостаточно … Традиционно короткий ответ на общий вопрос строится в соответствии с по следующим схемам:

А) за утвердительный ответ: Да, SP + do / do. , где СП — подлежащее в виде личного местоимения, например:

— Вы много путешествуете? — Да, знаю.	— Вы много путешествуете? — Да.
— Мэри работает в отеле? — Да, знает.	— Мэри работает в отеле? — Да.

б) при отрицательном ответе: Нет, SP + не / не делает. , например:
Специальный вопрос или вопрос с вопросительным словом запрашивает конкретную информацию и следует по шаблону:
Wh + do / do + S + V 1…?
, где Wh — вопросительное слово, S — тема, а V 1 — семантический глагол в исходной форме, например:
Однако следует отметить, что эта схема не подходит для вопросов, начинающихся с Кто означает «Кто?» и (реже) Что в значении «Что?» (в именительном падеже), поскольку такие вопросы не относятся к группе специальных. Это вопросов к предмету , требующих обучения по следующей схеме:
Кто / Что + V (e) s…?

Глагол в таких вопросах чаще всего принимает форму третьего лица единственного числа ( V (e) s ), например:
Альтернативный вопрос , предполагающий выбор из двух или более предметов или действий, строится точно. по аналогии с общим вопросом, но требует присутствия в предложении союза или / или , например:
Отдельный вопрос , или так называемый «вопрос-тег», является небольшим дополнением к положительному или отрицательному предложение и ставит под сомнение то, что в нем говорится.Этот вопрос всегда переводится на русский язык одинаково — «не так ли? / не так ли? «, но он формируется по-разному в зависимости от структуры исходного предложения, например:
Разделительный вопрос структурирован по следующей схеме:
a) для утвердительного основного предложения: не / не + SP ?
б) для отрицательного основного предложения: do / does + SP?

Приведенные выше правила образования утвердительной, вопросительной и отрицательной (отрицательной) форм позволяют понять, как формируется Present Simple, и вы легко запомнить их из следующей таблицы (например, глагол go):

Утвердительный	Отрицательный	Вопросительный
Я пойду	Я не пойду	Я пойду?
Вы идете	Вы не идете	Вы идете?
Он идет	Он не идет	Он идет?
Она идет	Она не идет	Она идет?
Идет	Не идет	Идет?
Мы идем	Мы не идем	Мы идем?
Вы идете	Вы не идете	Вы идете?
Они уходят	Они не уходят	Они идут?

Таблица формирования утвердительных, отрицательных и вопросительных предложений в настоящем простом времени

Особые случаи образования форм настоящего простого времени

Отдельные глаголы, среди которых, в основном, вспомогательные и модальные, образуют соответствующие формы настоящего простое время, не соответствующее указанным выше правилам:

1. Глагол to be — « be » имеет следующие формы: I am , he / she / it — , you / we / they — … Вопросительные и отрицательные формы образуются без вспомогательных do / do.
2. Глагол иметь — «иметь» в единицах от третьего лица. числа имеет вид имеет .
3. Глагол может — «уметь, уметь» на всех гранях имеет одинаковую форму может … Отрицание принимает форму не может / не может , и вопрос строится без делать / делает.
4. Глагол must — «to be due» также имеет одинаковую форму во всех гранях — must … Отказ принимает форму , не должен , а вопрос формируется без участия do / does.

Области применения Present Simple

Обычное действие	Я обычно встаю в 7 часов.	Я обычно встаю в 7 часов.
постоянного действия	Мы живем в небольшой деревне недалеко от Дублина.	Мы живем в небольшой деревне недалеко от Дублина.
общие знания	Вода замерзает при 0ºC.	Вода замерзает при 0ºC.
действия, которые произойдут в будущем согласно плану или графику	Наш поезд прибывает в 20:30.	Наш поезд прибудет в 20:30.
последовательность действий, которая служит своего рода перспективным планированием	Я заканчиваю университет, беру годичный отпуск, много путешествую, нахожу интересную работу и только потом думаю о женитьбе.	Я заканчиваю университет, беру годичный отпуск, много путешествую, нахожу интересную работу и только потом думаю о женитьбе.
прошлые действия в заголовках для эмоционального «приближения» к событию	Террористы устраивают беспорядки в Париже.	Террористы организовали беспорядки в Париже.

Таким образом, настоящее простое время широко используется в речи и является одним из основных элементов, на которых строится последующее изучение английского языка.

Ганс Й. Айзенк — доктор психологических наук, один из самых уважаемых психологов в мире. Более 50 лет он проводил исследования в области разведки. Он создал кафедру психологии в Институте психиатрии в Лондоне, где проработал всю свою жизнь. Автор более 70 книг, 1000 научных статей и самого известного теста на коэффициент интеллекта (IQ).

Представленный тест состоит из серии различных заданий или задач, от самых простых до самых сложных, хотя не следует предполагать, что уровень сложности в интервале увеличивается по точно рассчитанной кривой.

Испытуемый не должен получать никакой посторонней помощи; намного лучше, если никто вообще не смотрит тест.

Надо начинать тест с самого начала, а не смотреть на вопросы, прежде чем браться за работу. В противном случае тестируемый получает преимущество перед теми людьми, по результатам которых тест был стандартизирован.

О скрипте «IQ тест Айзенка»

Для полноценной работы с онлайн-версией теста IQ в вашем браузере должен быть включен JavaScript.Вы отключили JavaScript и должны быть включены!

По окончании тестирования формируется «постоянная ссылка», сохраняя которую, в будущем можно будет ссылаться на результаты тестирования.

Обращаем ваше внимание, что результаты тестирования не сохраняются на сервере, поэтому, если ссылка потеряна, результаты не могут быть восстановлены. Рекомендуем сохранить ссылку на результат тестирования после окончания тестирования.

Практически каждый человек в своей жизни сталкивался с понятием «коэффициент интеллекта».С научной точки зрения эта фраза относится к количественной оценке интеллекта человека. Для этого используются методы тестирования, которые оценивают индивидуальный уровень умственных способностей по сравнению с уровнем среднего человека и представляют цифровые результаты. Из большого количества тестов, определяющих уровень интеллекта, тест Айзенка iq является наиболее распространенным и востребованным. Британский ученый Ганс Айзенк (04.03.1916 г. / р) разработал его в результате длительного изучения интеллектуальных возможностей людей в зависимости от возраста, национальности, генетических факторов и т. Д.

Интеллектуальный тест

Айзенка предназначен для людей в возрастной категории от 18 до 50 лет, поскольку именно в этом возрасте считается, что умственные способности человека достигли своего среднего значения: до 18 лет мозг не полностью функционирует. формируется, а после 50 активность мозга снижается, мыслительные процессы заторможены, способность к логическому мышлению становится менее выраженной.

В настоящее время тесты интеллекта Айзенка представлены в 8 вариантах, большинство из которых определяют общий уровень интеллектуальных возможностей человека.Однако среди них специалисты выделяют три, с помощью которых можно определить математические, пространственные, зрительные и речевые способности. Самым распространенным является третий вариант тестирования, или тест Ганса Айзенка №3. Этот тест состоит из 40 вопросов, продолжительность тестирования не должна превышать 30 минут … Также любой психолог скажет, что задания желательно выполнять нет. чаще одного раза в месяц, так как показатели последующих пройденных тестов станут выше.Эта оценка будет не совсем актуальной — несовершенство техники проявляется в постепенной адаптации человека к ней.

Инструкции

Благодаря развитию информационных технологий, вы можете пройти тест на уровень айкю онлайн и совершенно бесплатно. Время, отводимое на прохождение теста, строго фиксировано; задание прерывается через полчаса. Следовательно, каждая минута должна быть на счету; в процессе тестирования нельзя:

• отвлекаться и заниматься посторонними делами;
• Надолго задержаться на решении одной проблемы — возможно, вы ошиблись путем и тратите только драгоценные минуты;
• Сдавать тест необходимо в спокойном состоянии: тревога и неуравновешенное настроение скажутся на результатах теста.

Классический тест Айзенка состоит из задач, которые к концу теста усложняются — как показывает практика, очень небольшое количество людей способно справиться за отведенный период времени. Ответы следует давать цифрами, буквами или словами. В некоторых случаях нужно выбрать один из нескольких вариантов или придумать ответ самостоятельно. Вы не можете писать ответы наугад, если не можете решить задачу. В тесте нет ответов с «коннотацией», но всегда стоит рассмотреть несколько вариантов решения.

По завершении теста результат будет представлен в виде числа. По статистике средний уровень IQ составляет от 100 до 120 баллов, где минимальный балл — 70, а максимальный — 180.

Чтобы вы не уподобились герою анекдота, завершившему тест заданием вопроса: «Что такое тест Айзенка?» , мы хотим рассказать историю его происхождения. Итак, как только в 1912 году всемирно известный ученый психолог Стерн представил понятие IQ, сразу же возникла проблема его правильного расчета.Получилась любопытная ситуация, когда ответ есть, но решения для него не придумано. И только в 1916 году г-н Айзенк предложил удобный вариант оценки интеллекта путем решения поставленных перед человеком задач. Естественно, ученые не могли смириться с прошедшей мимо мировой известностью и предложили свои варианты тестов, но это был именно тест Айзенка на IQ.

В нашей версии, оптимальной для вывода коэффициента, вам нужно будет бесплатно пройти тест IQ Айзенка и ответить на 40 вопросов, а онлайн-тест рассчитан на 30 минут.

Естественно, на нашем ресурсе вы можете пройти тест несколько раз бесплатно, проверяя состояние своего интеллекта в определенное время суток. Таким образом, вы сможете определить, когда ваш мозг лучше всего подготовлен для решения различных задач. А в дальнейшем на основе полученных данных вы сможете планировать свою деятельность с максимальной эффективностью. После прохождения теста по опроснику Айзенка можно даже составить таблицу, в которую занести полученные значения. Это даст возможность наглядно оценить изменения уровня интеллектуальной подготовки на определенном временном интервале.

Пример:

Из таблицы и графика видно, что вечерние часы можно считать наиболее продуктивными для вас.

Для чего нужен тест Айзенка?

Если мы будем действовать более строго, то этот тест Айзенка и вопросы, входящие в его состав, оценивают вашу способность дополнять целостность «картины». Те. Вы, основываясь на собственном опыте и знаниях, формируете ответ на вопрос. Таким образом, испытуемые демонстрируют способность быстро адаптироваться к предложенным условиям, а правильность их ответа оценивается численно.

Очень часто происходит подмена понятий разума и интеллекта. И если интеллект выражается через способность познавать, а также через правильную оценку ситуации, то разум включает в себя процесс познания. Поэтому онлайн-тест IQ Айзенка для определения коэффициента интеллекта включает вопросы, в которых проблема должна быть решена. Тест содержит вопросы по решению логических, смысловых и образных задач и на основе ответов формирует показатель IQ.Онлайн-тест Айзенка (бесплатный) — это выявление способности делать логические выводы, на практике это тест на развитие ума. Следовательно, вы не только оцениваете свой интеллект, но и оцениваете потенциал своего разума.

Естественно, не стоит воспринимать результаты тестирования как нечто несомненное. Возможно, результатом ваших низких оценок стало ваше отвлечение или стресс. Тест интеллекта Айзенка не учитывает психологию, поэтому внесите поправку «на ветер», успокойтесь и вдумчиво пройдите тест — снова вопросник Айзенка.По мнению сторонников теста, его результат будет иметь смысл только при многократном повторении. Так можно определить максимально возможный уровень интеллекта для человека, а также исключить влияние посторонних факторов.

Тест Ганса Айзенка — проверьте себя за несколько минут.

Итак, всего тридцать минут, и вы получите оценку уровня вашего интеллекта по версии, предложенной нашим ресурсом. Тест Г. Айзенка — это шанс лучше узнать свой интеллект и возможность понять, в каком направлении вам следует направить свою деятельность.Пройдите тест на IQ онлайн бесплатно, Айзенк создал его именно для вас, подготовив самые сложные вопросы для заполнения. Не исключено, что результат теста станет для вас полной неожиданностью, а это мощный стимул для дальнейшего развития вашей личности.

Тест личности Айзенка для печати — ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Тест личности Айзенка для печати — Целью данного исследования было проанализировать психометрические свойства испанской версии Пересмотренного-сокращенного опросника личности Айзенка EPQR-A в.Эта комбинация викторины и рабочего листа проверит ваше понимание теории личности Ганса Юргена Айзенка и его вклада в науку о поведении. В основе анкеты лежит давно разработанная анкета Айзенка, используемая психиатрами во всем мире. ИЗМЕРИТЕЛЬНЫЕ ВЕСЫ Eysencks Personality Inventory EPI ExtroversionIntroversion. Этот бесплатный личностный тест, основанный на проверенной анкете личности Айзенка, предоставляет инструменты для всестороннего анализа вашей личности, чтобы вы могли лучше узнать себя.Вот несколько вопросов о том, как вы себя ведете, чувствуете и действуете. EPQ-R — отличный инструмент для оценки личностной сферы. Факторное сходство психотизма P, экстраверсии E, невротизма N и социальной желательности L, измеряемое с помощью опросника личности Айзенка, оценивалось с использованием пола. Для определения типов темперамента HJ. Это полезно во многих приложениях, таких как консультирование по вопросам карьеры в клинических условиях и исследованиях.

Исследование личности Айзенка EPI Экстраверсия Интроверсия Исследование личности Айзенка EPI измеряет два широко распространенных независимых измерения личности: экстраверсия-интроверсия и невротизм-стабильность, которые составляют большую часть различий в личностной сфере. Опросник личности Айзенка — пересмотренный EPQ-R измеряет три основных аспекта личности. Экстраверсия — это характеристика индивидуальных психологических различий между людьми.Он измеряет, насколько вы социально желательны. Шмитц в «Психобиологии личности», 2004 г. 14 Связь между опросником личности Цукермана-Кульман и опросником личности Айзенка. По данным Zuckerman et al. Охватывая области интроверсии, экстраверсии, эмоциональной стабильности, детерминизма, сексуальности и социальных политических установок, он поможет вам увидеть себя — свои умственные, эмоциональные и поведенческие силы и. ВЕСЫ ИЗМЕРЕНИЙ Eysencks Personality Inventory EPI ЭкстраверсияИнтроверсия Когда вы заполняете Eysencks Personality Inventory EPI, вы получаете три балла.Оценка лжи из 9. Айзенк разработал двухфакторную модель, которая включает шкалы экстраверсии и невротизма.

Опросник личности Айзенка, пересмотренный Pdf

Каждая форма содержит 57 пунктов типа «да-нет» без повторения пунктов. Исследование личности Айзенка EPI Экстраверсия Интроверсия Исследование личности Айзенка EPI измеряет два широко распространенных независимых измерения личности: экстраверсия-интроверсия и невротизм-стабильность, которые составляют большую часть различий в личностной сфере.EPQ-R — отличный инструмент для оценки личностной сферы.

Показать изображение

Опись личности Айзенка Pdf

Этот бесплатный личностный тест, основанный на проверенной анкете личности Айзенка, предоставляет инструменты для всестороннего анализа вашей личности, чтобы вы могли лучше узнать себя. EPQ-R — отличный инструмент для оценки личностной сферы.Экстраверсия, интроверсия, невротизм и психотизм, или стойкость.

Показать изображение

Опись личности Айзенка Pdf

Исследование личности Айзенка EPI измеряет два широко распространенных независимых измерения личности: экстраверсия-интроверсия и нейротизм-стабильность, на которые приходится большая часть различий в личностной сфере.EPI был разработан Хансом и Сибил Айзенк 1 для измерения двух широких измерений экстраверсии-интроверсии и невротизма-стабильности. Опросник личности Айзенка — пересмотренный EPQ-R измеряет три основных аспекта личности.

Показать изображение

Анкета личности Shl

Целью данного исследования было проанализировать психометрические свойства испанской версии Пересмотренного-сокращенного опросника личности Айзенка EPQR-A в.По данным Zuckerman et al. Это увеличение длины.

Показать изображение

Опись личности Айзенка Интерпретация оценок Экстраверсия и интроверсия Познание

Исследование личности Айзенка EPI — это инструмент самоотчета, разработанный для измерения двух основных параметров экстраверсии личности и невротизма. Исследование личности Айзенка EPI измеряет два широко распространенных независимых измерения личности: экстраверсия-интроверсия и нейротизм-стабильность, на которые приходится большая часть различий в личностной сфере.Люди обычно классифицируются как высокие или низкие по двум параметрам.

Показать изображение

Анкета личности Shl

Айзенк разработал двухфакторную модель, которая включает шкалы экстраверсии и невротизма. Это увеличение длины. Он измеряет, насколько вы социально желательны.

Показать изображение

Опросник Айзенка Экстраверсия и интроверсия Эмоции личности

Исследование личности Айзенка EPI измеряет два широко распространенных независимых измерения личности: экстраверсия-интроверсия и нейротизм-стабильность, на которые приходится большая часть различий в личностной сфере.Не совсем честны в своих ответах. Этот инструмент состоит из 57 пунктов «да нет» и дает общие баллы за экстраверсию и невротизм, а также балл достоверности, например, шкалу Лжи.

Показать изображение

Анкета личности Shl

Об этом листе викторины. Каждая форма содержит 57 пунктов типа «да-нет» без повторения пунктов.Айзенк разработал двухфакторную модель, которая включает шкалы экстраверсии и невротизма.

Показать изображение

Анкета личности Shl

Экстраверсия — это характеристика индивидуальных психологических различий между людьми. Опросник личности Айзенка EPQ — это инструмент трехмерной оценки личности, которому предшествовал перекрывающийся двумерный критерий, называемый EPI индивидуальной инвентаризации Айзенка.Идея состоит в том, чтобы проверить культурные стереотипы, которые являются нормой для статистического большинства людей.

Показать изображение

Анкета личности Shl

Оценка лжи из 9. В основе анкеты лежит давно разработанная анкета Айзенка, используемая психиатрами во всем мире.Для определения типов темперамента HJ.

Показать изображение

Социальные потери от болезни Крона Abstract Europe Pmc

Экстраверсия, интроверсия, невротизм и психотизм, или стойкость. Личностный опросник MPI содержит 48 элементов, Айзенк, 1959 г., ИПП, посвященный личности, Айзенка, 1964a, опросник личности Айзенка, EPQ содержит 90 элементов.Каждая форма содержит 57 пунктов типа «да-нет» без повторения пунктов.

Показать изображение

Индикатор типа Майерс-Бриггс, Википедия

Чем ближе вы к внешней стороне круга, тем более заметны ваши личностные качества. Для определения типов темперамента HJ. Опросник личности Айзенка EPI является развитием Описи личности Модсли MPI-Айзенка 1959a.

Показать изображение

Айзенк разработал двухфакторную модель, которая включает шкалы экстраверсии и невротизма. Об этом листе викторины. Для определения типов темперамента HJ. Экстраверсия — это характеристика индивидуальных психологических различий между людьми. Этот бесплатный личностный тест, основанный на проверенной анкете личности Айзенка, предоставляет инструменты для всестороннего анализа вашей личности, чтобы вы могли лучше узнать себя.Опросник личности Айзенка EPI является развитием Описи личности Модсли MPI-Айзенка 1959a. Факторное сходство психотизма P, экстраверсии E, невротизма N и социальной желательности L, измеряемое с помощью опросника личности Айзенка, оценивалось с использованием пола. Этот инструмент состоит из 57 пунктов «да нет» и дает общие баллы за экстраверсию и невротизм, а также балл достоверности, например, шкалу Лжи. Каждая форма содержит 57 пунктов типа «да-нет» без повторения пунктов.В основе анкеты лежит давно разработанная анкета Айзенка, используемая психиатрами во всем мире.

9 тестов личности, которые помогут вам раскрыть свою личность

Вас переполняют сотни доступных в Интернете личностных тестов? Что ж, не волнуйтесь, мы собрали для вас все доступные бесплатные онлайн-тесты личности.

Каждый из личностных тестов имеет свою уникальность и предназначен для разных целей.Вот почему не каждый личностный тест удовлетворит ваши потребности. Например, тем, кто хочет пройти тест личности, чтобы понять свои эмоциональные аспекты, следует пройти тест эннеаграммы вместо теста HIGH5.

Ага.

Я получил ваш вопросительный взгляд на эти два термина.

Не волнуйтесь.

В этой статье мы дадим вам рекомендации относительно того, какой личностный тест вам следует пройти в зависимости от ваших потребностей:

9 бесплатных личностных тестов, которые вы можете пройти онлайн:

1. Тест личности DiSC
2. Тест личности большой пятерки
3. Индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI)
4. Тест на эннеаграмму
5. 16 Опросник по личностным факторам (16PF)
6. Пересмотренный перечень личностных факторов HEXACO (HEXACO-PI-R)
7. Айзенка Инвентаризация личности (EPI)
8. Тест истинных цветов
9. Тест HIGH5

1.Тест личности DiSC по 123test.com

DiSC — это личностный тест, сфокусированный на таких характеристиках рабочего места, как командная работа, общение и продуктивность. Поэтому этот тест обычно используется в процессе выбора работы, чтобы предсказать вашу потенциальную производительность в компании и насколько хорошо вы впишетесь в корпоративную культуру и своих коллег.

Вот определения четырех основных личностных профилей, описанных моделью DiSC:

• Доминирование: Измеряет, как вы справляетесь с проблемами, контролируете ситуации и самоутверждаете.
• Влияние: измеряет, как вы общаетесь с людьми, общаетесь и относитесь к другим.
• Устойчивость: измеряет ваш темперамент, т. Е. Терпение, настойчивость и внимательность.
• Добросовестность: Измеряет то, как вы организуете свою деятельность, процедуры и обязанности.

Тест DiSC на сайте 123test.com содержит 28 групп по четыре утверждения. Вам нужно выбрать одно утверждение, которое вам больше всего подходит, и одно утверждение, которое меньше всего представляет вас для каждой группы.Результаты теста дадут вам процентное соотношение для каждого фактора DiSC.

Идеально для: Соискателя, который хочет ознакомиться с тестом перед процессом отбора.

Также читайте: Как тест личности может повысить вашу карьеру

Источник: astute.co

2. Тест личности большой пятерки от 9cv9.com и IBM Watson

Тест личности большой пятерки, возможно, является наиболее широко принятой теорией личности в научном сообществе, а также наиболее надежной психологической моделью для измерения личности.Несмотря на то, что он не так популярен, как индикатор типа Майерса-Бриггса (MBTI), он считается наиболее научным способом осмысления различий между людьми.

Личностный тест «Большой пятерки» помогает понять, почему люди видят, реагируют и ведут себя по-разному в одной и той же ситуации. Что делает тест личности Большой пятерки более обоснованным с научной точки зрения, так это то, что он описывает людей с точки зрения их характеристик, а не группировки по конкретным категориям.

Черты характера, измеренные с помощью теста личности Большой пятерки:

• Открытость: измеряет интеллектуальное любопытство и готовность испытывать новые вещи или идеи.
• Добросовестность: измеряет самодисциплину, решительность и целенаправленность.
• Экстраверсия: измеряет готовность взаимодействовать с другими.
• Приятность: определение приоритетов между потребностями других людей и собственными потребностями.
• Невротизм: измеряет вашу реакцию в трудное время.

Тест, предоставленный 9cv9.com, уникален, поскольку вам не нужно заполнять анкету, чтобы получить результат.

Вместо этого вам нужно только загрузить любые письменные тексты, которые могут быть вашим сопроводительным письмом (при приеме на работу) или письменными сообщениями из вашей учетной записи Twitter или Facebook.

Для Twitter и Facebook вы должны подключиться к ним и разрешить 9cv9 читать ваши письменные сообщения на этой медиа-платформе. После этого с помощью лингвистической аналитики IBM Watson Artificial Intelligence будет выведен ваш личностный результат.

Человек от природы самозащищен, поэтому для других существующих опросников типа личностных тестов участник может дать социально желаемый ответ вместо истинного ответа при ответе на оценку.

Благодаря системе Big Five Personality Test от 9cv9.com вероятность такого рода предвзятости сводится к минимуму.

Идеально для: Новичок и тех, кто хочет получить научные данные о своих личностных качествах.

Источник: образец результата теста с сайта 9cv9.com.

3. Индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI) от 16personalities.com

Индикатор типа Майерс-Бриггс, вероятно, является наиболее широко известным тестом личности в этом списке. Тест прошли более 335 миллионов человек в 16 разных странах.com. MBTI основан на тесте личности Юнга и был разработан Кэтрин Кук Бриггс и Изабель Бриггс Майерс, чтобы быть более понятным и полезным в жизни людей.

На основании результата вашего взаимодействия среди предпочтений тест определяет 16 отличительных личностей, которые представляют собой комбинацию этих четырех аспектов:

• Энергия: экстраверсия (E) или интроверсия (I)
• Информация: ощущение (S) или интуиция (N)
• Решение: мышление (T) или чувство (F)
• Структура: суждение (J) или восприятие ( P)

После ответа на 52 вопроса на 16 персон.com, вы получите исчерпывающее объяснение вашего типа личности с точки зрения его сильных и слабых сторон, романтических отношений, дружбы, отцовства, карьерного роста и рабочих привычек.

Кроме того, результат теста также показывает знаменитостей или персонажей кино, которые имеют с вами те же типы личности, что поможет вам лучше понять свой результат. Например, у Джона Сноу из Игры престолов есть личность INFJ.

После получения результата вы также можете скопировать свою личную ссылку и вставить ее во вкладку 9cv9 personalities.

Источник: 9cv9 Website for Personality Test

Когда вы вставляете туда свою личную ссылку, система извлекает вашу личность. Вы также можете вручную ввести свой тип личности в систему 9cv9. После этого ваша личность может быть использована в процессе поиска работы.

Идеально для: Новичок и тех, кто хочет узнать свои личные качества.

Также прочтите: ATS-Friendly Resume: что это такое и как его составить?

Источник: kaggle.ком

4. Тест эннеаграммы по truity.com

Эннеаграмма — это эмоционально-ориентированный личностный тест, который описывает ваш способ интерпретации мира и управления своими эмоциями. Название Эннеаграмма происходит от греческого, что означает девять ( Ennea ) и нарисовано или написано ( Грамма ). Таким образом, Эннеаграмма делит людей на 9 типов, каждый из которых имеет свою движущую силу, страхи и внутреннюю динамику.

После прохождения проверки по истине.com, вы получите оценку для всех 9 типов личности Эннеаграммы и узнаете, какой из этих типов личности вам больше всего подходит.

Для каждого типа личностей Эннеаграммы truity.com дает вам дальнейшее объяснение и описывает его с разными уровнями здоровья. Например, здоровый Тип 1 — перфекционист, который ищет способы улучшить ситуацию, но при этом принимает динамику жизни такой, какая она есть. В то время как нездоровый Тип 1 — перфекционист, который выходит из-под контроля с нереалистичными ожиданиями и сосредоточен на несущественных факторах.

Понимание своего типа эннеаграммы может помочь вам более эффективно подходить к ситуациям, расширять кругозор, понимать, почему вы ведете себя именно так и как вы реагируете на стрессовое состояние.

Идеально для: Тем, кто хочет больше узнать о своей эмоциональной стороне.

источник: coffeepresschs.com

5. 16 Анкета по личностным факторам (16PF) от openpsychometrics.org

Опросник по 16 личностным факторам (16PF) — это личностный тест, разработанный Раймондом Кэттлом в 1949 году.Этот тест основан на предложенных Allports 4000 личностных черт, которые затем сузились до 16 черт по КРС.

Цель этого теста — измерить нормальное поведение и может использоваться для развития карьеры, отбора сотрудников, помощи в браке и консультирования. На рисунке ниже показаны 16 признаков, измеренных в этом тесте:

Источник: mbaskool.com

На openpsychometrics.org результат теста измеряется вашими ответами на 164 заданных утверждения, что займет всего около 10 минут.

Результат дает вам оценку от 0 до 4 для каждой черты, которая даст вам представление о том, насколько вы сильны по этим 16 чертам.

Идеально для: Для тех, кто хочет пройти краткий краткий комплексный личностный тест.

Также прочтите: Метод собеседования STAR: лучший способ провести собеседование при приеме на работу

6. Пересмотренный перечень личностей HEXACO (HEXACO-PI-R), hexaco.org

HEXACO Personality Inventory-Revised (HEXACO-PI-R) — это личностный тест, который разбивает вашу личность на шесть измерений.Эти шесть измерений включают честность-смирение (H), эмоциональность (E), экстраверсию (X), доброжелательность (A), сознательность (C) и открытость опыту (O).

Вы можете подумать, что эти параметры очень похожи на характеристики теста личности Большой пятерки.

Вы правы.

HEXACO-PI-R разработан на основе теста личности Большой пятерки с добавлением шестой черты, честности-смирения (H). Эта шестая черта делает его уникальным по сравнению с другими личностными тестами.

Экзамен состоит из 100 вопросов, на которые можно ответить примерно за 15 минут. Результаты покажут вам балл по каждому признаку и его сравнение с результатами общих опросов.

Результат будет таким:

Идеально для: Тем, кто уже проходил тест личности Большой Пятерки раньше.

7. Персональная инвентаризация Айзенка (EPI) по iluguru.ee

Этот тест личности идеально подходит для тех, кто задается вопросом, насколько вы экстраверт или интроверт.Опросник личности Айзенка (EPI) измеряет два независимых измерения вашей личности: экстраверсия против интроверсии и невротизм против стабильности. После ответа на 57 вопросов на iluguru.ee тест выдаст три балла, которые составляют:

.

• Оценка E: насколько вы экстраверт
• Оценка N: насколько вы невротичны
• Оценка лжи: насколько социально желательным вы пытаетесь быть в своем ответе

Интересный факт: согласно теории Айзенка, процент экстравертов Население составляет всего около 16%, то же самое с интровертом, а остальные (около 68%) находятся посередине между экстравертом и интровертом, что называется амбивертом.

Идеально подходит для: Тем, кто хочет понять свои основные черты характера, экстраверт или интроверт.

источник: 01formation.org

8. Тест True Colours, проведенный my-personality-test.com

True Colors — это увлекательная и информативная система идентификации личности, которая группирует вас по четырем основным типам личности. Интересно, что True Colours — это упрощенная версия индикатора типа Майерс-Бриггс (MBTI), взявшая из него наиболее важные концепции и улучшенная, чтобы сделать его более удобным и увлекательным.

Этот тест ориентирован на то, как вы взаимодействуете с другими людьми.

Таким образом, прохождение этого теста поможет вам раскрыть вашу ключевую социальную информацию, смягчить потенциальные конфликты с другими и создать среду понимания и сотрудничества.

Это было бы очень эффективно, особенно если ваша работа требует эффективного общения и интенсивной командной работы.

После прохождения теста на my-personality-test.com в течение примерно 10 минут вы получите процентную оценку для каждого из ваших истинных цветов личности, которая составляет:

• Оранжевый: энергичный, спонтанный, очаровательный
• Золотой: пунктуальный, организованный, точный
• Зеленый: аналитический, интуитивный, дальновидный
• Синий: чуткий, сострадательный, кооперативный

Интересный факт: наше население на 35% состоит из золота, 27% оранжевого, 23% зеленого и 15% синего в соответствии с методологией True Colours.

Идеально для: Для руководителей группы и тех, чья работа требует интенсивного общения и совместной работы.

9. Тест HIGH5, проведенный high5test.com

Если вы когда-нибудь задумывались, что у вас хорошо получается, этот личный тест для вас. HIGH5 Test — это личностный тест, ориентированный на силу, который помогает вам найти то, в чем вы хороши от природы.

Обретение силы принесет вам много пользы. Вы будете счастливее, увереннее, активнее вовлечены, с большей вероятностью достигнете своих целей, у вас будут более крепкие отношения и вы будете жить более полноценной жизнью.Благодаря его преимуществам, по данным high5test.com, этот тест прошли профессионалы из 90% компаний из списка Fortune 500.

Тест HIGH5 состоит из 100 вопросов, на его прохождение у вас уйдет около 20 минут. В отличие от других, этот тест не сгруппирует вас по определенному типу.

Вместо этого тест определяет пять ваших основных сильных сторон.

Идеально для: Для тех, кто хочет подать заявку на учебу, начать карьеру или даже для тех, кто думает о смене карьеры.

Также прочтите: Когда бросить работу?

Так что дальше?

Теперь, когда вы уже знали о различных личностных тестах, пора пройти их и раскрыть все слои вашей личности.

После завершения личностных тестов зайдите на портал вакансий 9cv9, чтобы найти вакансии, которые подходят вашей личности.

Для теста личности 9cv9 от IBM Watson и 16personalities вы можете ввести свои результаты в 9cv9, чтобы они лучше соответствовали вакансиям и стажировкам.

Считаете эту статью полезной? Убедитесь, что вам понравился этот пост, поделитесь им с друзьями и подпишитесь на блог 9cv9.

Сообщите нам, понравился ли вам пост. Это единственный способ стать лучше.

Теория, план и сравнение характеристик с традиционной бумажной формой

2110 Parisa Janjani et al, 2014

Advances in Environmental Biology, 8 (6) Special 2014, Pages: 2106-2112

congruent.Исследования показали, что валидность компьютерных тестов (программного обеспечения) выше, чем бумажных.

Компьютерные тесты показали большую функциональность, особенно в области управления данными [11].

 Принятие образцов: опыт показал, что образцы обычно предпочитают компьютерные тесты Maclid,

. В экспериментальном исследовании Вайнер [38] разослал анкеты 310 студентам-коллажам, завершившим тест. Результаты

показали, что опыт тестирования с компьютером был приемлемым и разумным (78 процентов согласились, 5 процентов не согласились

и 15 процентов воздержались).51% предпочли компьютерное тестирование для более чувствительных тестов, а 34%

предпочли бумажные тесты. Кроме того, 65% считают компьютерные тесты справедливыми.

 Возможность преобразования традиционных и компьютерных тестов: этот вопрос исследовался во многих исследованиях. Для примера

Хофер и Грин [15] упомянули разные условия традиционных и компьютерных тестов, а

предположили, что они не были сопоставимы; однако многие исследователи считают, что эти тесты можно преобразовать

в другие, а также использовать друг вместо друга.

 Представление и администрирование теста: администрирование компьютерных тестов с идентификатором, отличным от бумажного

. Например, образцы могут использовать наушники для прослушивания вопросов, так что люди

с нарушениями зрения или слуха также могут пройти тест. Образцы также могут взаимодействовать с помощью программного обеспечения

[23].

 Получение личной информации из выборок: исследования показали, что клинические интервью соответствуют компьютерным

интервью.Они предполагают, что образцы чувствуют себя более расслабленными, предлагая свою личную информацию компьютеру, а не психологу

. Кроме того, эти исследования показали, что компьютерные программы эффективны для диагностики

поведенческих проблем. Рут и др. опросили 173 образца с помощью компьютерных диагностических интервью (C-DIS) с

DSM-III-R в клиниках. За исключением случаев зависимости и антисоциального характера, было разумное согласие между двумя методами

и

, и C-DIS предсказал нарушения выборки с точностью до 90 процентов.

 Сравнение компьютерных и бумажных тестов: во многих исследованиях изучалась возможность сравнения

этих двух форм тестирования. Jemelka и др. Провели тест отношения к 98 студенткам в обеих формах:

на компьютере и на бумаге. Они модерировали администрации и показали, что среднее значение и дисперсия, полученные в результате

для каждого метода, можно сравнить. Холден и Хикман [16] вывели компьютерные и бумажные рамки

из исследования Дженкинса. Эта шкала используется для различения людей с типом личности.60 образцов участвовали в

каждой форме. Результаты предполагают сопоставимость их дисперсии, средних значений, надежности и достоверности. Mertin, Ruch

[25] использовали модель Холдена и Хикмана для EPQ и диапазона депрессии Карла. Половина выборки ответила на компьютерный вопросник

, а другая половина взяла стандартные вопросники. Среднее и стандартное отклонение

этих двух введений было разумно сопоставимым. В более сложном исследовании Емелька [19] провел компьютерный тест

на 100 преступниках в тюрьме.Он включал резюме психического здоровья, личную историю

интервью, групповую форму теста MMPI, пересмотренную форму бета-теста Hushbar, шкалу вероятности самоубийства, список насилия Bos Dorki

и тест на алкоголизм Ветрана. Результаты были показаны в таблице, в которой оценивались насилие, наркомания, самоубийство

и желание быть принесенным в жертву. Наряду с этим, были проведены клинико-диагностические исследования по DSM-III-r, по заданным шкалам ранжировано

преступников.Между этими

и

двумя методами был установлен разумный порядок ранжирования (82%).

В исследованиях по сравнению традиционных и компьютерных тестов в основном использовались MMPI и MMPI2 [32].

Они показали, что различия в проведении двух тестов были незначительны и их корреляция составляла 68 к 98

процентам [36]. В некоторых исследованиях сообщалось о более высоких корреляциях (от 92 до 97%) [35]. Кроме того, в ультрааналитическом исследовании

[11], посвященном 14 исследованиям с 1974 по 1996 год на предмет адаптируемости тестов MMPI и MMPI2, они показали, что

имеет небольшую разницу для T между оценками и корреляцией традиционных и компьютерных MMPI.

и

тестов MMPI2 как почти единое целое.Исходя из этого, исследователи полагают, что можно сравнить компьютерные

и бумажные формы теста MMPI. Однако Хонакер [17] предположил, что статистического анализа

недостаточно, чтобы сделать сравнение возможным.

Заключение:

В настоящее время компьютеры играют важную роль в процедуре создания тестов, и, согласно исследованиям,

можно сказать, что их роль в администрировании, оценке и интерпретации психологических тестов развивается.Предполагается, что они

являются лучшими соединителями для администрирования тестов. Преимущества компьютерного тестирования

делает его

хорошей альтернативой традиционному виду; однако высокие расходы, такие как покупка компьютеров и неподготовленных пользователей, особенно в неразвитых странах

, приводят к тому, что в некоторых странах следуют бумажной модели.

Поскольку компьютерные и компьютерные адаптивные тесты обычно приравниваются к бумажным тестам [21], а также

вводит лучшие условия, казалось разумным их использовать.Это особенно экономит время при подсчете очков и

процедурах интерпретации [27]. Хотя компьютерные тесты проводятся иначе, чем бумажные тесты

, многие исследования по их сравнению показали, что их психологические шкалы близки друг к другу, и

, в соответствии с некоторыми преимуществами компьютерных тестов, они могут использоваться на всех уровнях познания. .

В последние годы компьютерные тесты были представлены в качестве надлежащей альтернативы бумажным тестам в

психологических измерениях из-за их широкого использования, занимающего меньше времени, большего контроля над эффективными факторами,

меньших человеческих ошибок при подсчете баллов и более достоверных и достоверные данные.Другими словами, исследования в этой области

движутся вместе с новой технологией, чтобы изменить традиционные методы на более современные версии. Он прошел проверку

Test Eysencka’a — Personality Inventory (EPI) — Kursy на линии

.

Опросник личности Айзенка (EPI) измеряет два всеобъемлющих, независимых измерения личности, экстраверсию-интроверсию и невротизм-стабильность, которые составляют большую часть различий в личностной сфере.Каждая форма содержит 57 пунктов типа «Да-Нет» без повторения пунктов. Включение шкалы фальсификации позволяет выявить искажение ответа. Измеряемые черты — экстраверсия-интроверсия и невротизм. Когда вы заполняете личностный список Айзенка (EPI), вы получаете три балла.

• «Оценка лжи» из 9. Она измеряет, насколько социально желательным вы пытаетесь быть в своих ответах. Те, кто набрал 5 или более баллов по этой шкале, вероятно, пытаются хорошо выглядеть и не совсем честны в своих ответах. их ответы.
• Оценка «E» из 24 возможных, она показывает, насколько вы экстраверт.
• Оценка «N» из 24 баллов позволяет определить, насколько вы невротичны.

Для интерпретации оценок ваши баллы E и N наносятся на график, по которому вы можете определить свои личностные характеристики. Чем ближе вы к внешней стороне круга, тем ярче проявляются ваши личностные качества. Обратите внимание, что EPI — это очень упрощенный тип шкалы измерения личности, поэтому, если вы проявили себя как личность, которая не соответствует тому, что вы думали до прохождения теста, вы, вероятно, правы, а тест, вероятно, ошибочен!

Инструкции

Вот несколько вопросов о том, как вы ведете себя, чувствуете и действуете.

No related posts.