Типы людей по психологии: Типы личности в психологии: 6 самых распространенных классификаций

Содержание

какие бывают психотипы людей и зачем их делят?

Человек – явление сложное, поэтому заниматься его типированием также нелегко. Помимо расовых или национальных различий, известно большое количество индивидуальных особенностей, обусловленных психикой. Кроме темпераментов, известных еще со школьной скамьи, выделяют и другие типы людей. Они могут быть основаны на особенностях характера, поведения и т.д. Нужна ли эта типология? Зачем вообще знать свой тип и определять, кем является собеседник? Какую пользу это может принести? Погрузимся в психологическую классификацию.

Зачем разделять людей на типы?

Коммуникация или общение – одни из главных эволюционных приспособлений, позволивших человеку подняться над другими животными. Важность этого процесса сложно переоценить. Но чтобы правильно коммуницировать, необходимо понимать с кем и о чем можно говорить. Бессмысленно просить эгоиста о помощи, обсуждать особенности публичных выступлений с интровертом, либо пытаться «вытянуть» на душевный разговор лицемера. Тип человека накладывает существенный отпечаток на его мировоззрение, манеру общения.

Важность вопроса вызвала появление отдельной дисциплины, занимающейся разделением людей по типам – дифференциальной психологии. Ученые научились прогнозировать совместимость различных типажей. Не редкость, когда психотипы людей учитывают во время приема на работу, при поиске полового партнера, либо попытках с кем-то подружиться. Абсолютизировать этот подход не стоит, но рациональное зерно в нем действительно есть.

Изобретено много способов классификации личности. Обобщенно отметим, что популярные и ходовые не отличаются большим количеством типов. Ведь, чем сложнее классификация, тем больше времени необходимо для ее изучения, тем сложнее применять ее на практике. Так что, рассмотрим, какие предпринимались попытки.

Пройти тест на тип личности

Психологическая классификация людей.

Когда были открыты первые типы людей, психология в качестве науки еще не была изобретена. Это произошло задолго до появления научной картины мира. Пальму первенства традиционно несут древние греки.

Один из первых, кто задумался по поводу существования различных типов людей, был философ Эмпедокл. В основу его классификации легли четыре стихии, которые наполняли все сущее: земля, вода, воздух, огонь.

Цифра четыре вошла и в большинство других типологий того времени. Так, легендарный врач Гиппократ предложил такие типы людей, точнее темпераментов:

  • сангвиники;
  • меланхолики;
  • флегматики;
  • холерики.

Учение получило дальнейшее развитие в работах древнеримского эскулапа Галена. Длительное время эта психологическая классификация доминировала в умах мировой общественности. Узнать свой темперамент можно в тесте на нашем сайте.

Пройти тест на темперамент

Предпринимались и другие попытки типирования, например, по социальной активности или общественной роли. Один из отцов классической философии Платон выделял такие типы своих современников:

  • Нормальный – отличается развитой духовностью и моралью;
  • Демократический – характеризуется нравственной неустойчивостью;
  • Тимократический – честолюбив, стремится к борьбе;
  • Тиранический – подвержен влиянию животных инстинктов;
  • Олигархический – сдержанный и бережливый тип людей.

Эта классификация отображала не только систему ценностей отдельного индивидуума, она описывала доминирующий уклад в обществе.

Новый мощный импульс к разделению на психологические типы произошел спустя многие столетия. Этому способствовали научные открытия, которые ранее просто были не доступны человечеству.

Швейцарских психолог Карл Густав Юнг взял за основу желание человека взаимодействовать с миром. Таким образом, он предложил следующие типы людей:

  • Экстраверты – ориентированы на общение;
  • Интроверты – сконцентрированы на своем внутреннем мире.

В свою очередь, в каждом из этих типов личности существует по четыре подтипа:

  • Сенсорный;
  • Интуитивный;
  • Мыслительный;
  • Эмоциональный.

Таким образом, было выделено восемь типов людей, которые частично соотносятся с древнегреческими представлениями о темпераменте.

Немецкий психолог и философ Эдуард Шпрангер взял за основу ценностные ориентиры. Он выделил шесть основных «жизненных форм» человека:

  • Теоретический – узнает мир, стремится к его пониманию;
  • Религиозный – находится в состоянии духовного поиска;
  • Социальный – нуждается в принятии социумом;
  • Политический – стремится к власти;
  • Экономический – пытается извлечь пользу;
  • Эстетический – воплощает свои впечатления в форму.

Одну из наиболее обширных и детальных классификаций, учитывающих психотипы, представлено в соционике. Это учение создано литовским экономистом Аушрой Аугустинавичюте, которая совместила свои знания по психологии и социологии. Она разработала популярную теорию, описывающую 16 социотипов, названных в честь исторических личностей, либо литературных персонажей:

  • Бальзак – склонен к конструктивной критике;
  • Габен – стремится к комфорту и гармонии;
  • Гамлет – создает эмоциональную атмосферу;
  • Гексли – отличается любопытством и фантазией;
  • Гюго – переполнен энергией, позитивными эмоциями;
  • Джек Лондон – рационально использует доступные ресурсы;
  • Дон Кихот – борется с шаблонностью мышления;
  • Достоевский – отличается воспитанием и тактом;
  • Драйзер – живет согласно строгим моральным принципам;
  • Дюма – склонен к субъективному восприятию мира;
  • Есенин – умеет прогнозировать, «чувствовать» момент;
  • Жуков
    – решительно движется к намеченной цели;
  • Максим Горький – способен мыслить рационально;
  • Наполеон – ищет возможность продемонстрировать свою силу;
  • Робеспьер – отличается справедливостью и ответственностью;
  • Штирлиц – умеет хорошо организовать свою и чужую работу.

Указанные психотипы, хоть они мужского пола, в равной степени подходят женщинам, описывая обобщенные личностные качества.

Еще более экзотический подход носит название эннеаграмма. Его изобретатели Оскар Ичазо, Клаудио Наранхо, Георгий Гуржиев, выделили девять типов личности (эннеатипов), основываясь на их мировоззрении, мотивациях, страхах, желаниях и добродетелях:

  • Босс – стремится руководить и не любит подчиняться;
  • Достигатель
    – желает стать лучшим;
  • Индивидуалист – хочет быть самим собой;
  • Миротворец – избегает конфликтов, сглаживает ситуации;
  • Наблюдатель – предпочитает отстраняться от событий;
  • Перфекционист – сконцентрирован на достижении идеала;
  • Помощник – склонен стараться для других;
  • Скептик – сомневается и ищет поддержку;
  • Энтузиаст – отличается упорством и энергичностью.

Древнегреческая тенденция разделять человечество на четыре типа получила новое развитие в поведенческой модели DISC. Этот подход основан на различных стилях поведения человека:

  • Доминирующий (Dominance) – решительный, прямолинейный, самоуверенный;
  • Влияющий
    (Influence) – жизнерадостный, общительный, оптимистичный;
  • Постоянный (Steadiness) – мягкий, терпеливый, спокойный;
  • Соответствующий (Compliance) – точный, опрятный, дипломатичный.

Существуют и другие системы, описывающие типы людей, но они отличаются большей узконаправленностью и спецификой.

Несмотря на то, что все люди равны между собой, существует целый ряд различий в области психологии. Это помогает выделить типы людей, что заметно облегчает коммуникацию между ними. Популярны те подходы, которые позволяют лучше узнать себя и собеседника без необходимости прохождения длительной теоретической подготовки. От хрестоматийного разделения на интровертов и экстравертов, до более сложной соционической модели.

7 Основных типологий и типы личности в психологии и их характеристики

Все мы понимаем, что мы уникальны, мы —  личность. И это делает нас тем, кто мы есть, и оказывает влияние на все в нашей жизни – от отношений до выбора профессии. В психологии понимание личности человека является одним из самых крупных разделов этой науки. Специалисты стремятся понять, как развивается, ведет себя личность, как личности различаются и насколько они похожи. Уже давно доказано, что понимание своей личности может помочь лучше понять себя, сделать свою жизнь лучше.

Что такое личность в психологии

На формирование личности влияют разные факторы, в том числе генетика, воспитание, жизненный опыт. Уникальными нас делают определенные модели мыслей, чувств и поведения, которые и составляют характер личности.

Личность, проще говоря, это сочетание мыслей, определенной модели поведения и социальных установок. И все это оказывает влияние на ее восприятие себя и окружающего мира. Человек формируется как личность к восемнадцати годам, но в течение жизни он может продолжать развиваться, самосовершенствуясь.

Благодаря пониманию личности психологи могут определить, как человек будет реагировать на ту или иную ситуацию, каковы его ценности и предпочтения. Именно исследования личности и подтолкнули ученых к созданию разных теорий личности, которые сегодня распространены в мире.

Зачем делить на типы личность?

Люди могут иметь как схожие, так и отличительные черты. С современной психологии считают, что процесс формирования индивидуальных особенностей происходит по определенной закономерности. Пример этому, человек замкнутый обычно еще и очень мнительный, тревожный, с пессимистичным настроем. А также, у него будут отсутствовать такие черты, как решительность, к примеру.

Не удивительно, что на протяжении многих веков людей интересует классификация типов личности. За последние пару столетий психологические типы подвергались усиленному изучению, лучшие умы человечества разработали типологии, помогающие лучше разобраться в образе мышления человека, понять его поведение и пр.

Описание типов личностей сегодня используются в разных сферах нашей жизни. К примеру, типология личностей применяется при подборе сотрудников HR-специалистами. Или педагоги используют их для подбора оптимальной методики обучения.


Зачем нужно делить на личности? Возможно, чтоб лучше понять себя!? Знать свои сильные и слабые стороны, благодаря этому можно найти свое предназначение и быть полезным миру!

Кто я? Какое мое Предназначение?! Как найти себя | Соционика

И изучение типологии помогает не только психологам и специалистам разных профессий. Обычный человек тоже должен знать, какой у него темперамент, тип личности, что дает понимание сильных, слабых сторон. И также, разработать правильную стратегию развития себя как личности, чтобы добиться успеха в жизни. Типирование себя и окружающих людей позволяет эффективнее выстраивать отношения с ними, как личные, так и деловые.

Типы конфликтных личностей

В психологии выделяют шесть типов конфликтных личностей. И знание каждого поможет не только избегать напряженных ситуаций, но и облегчить жизнь.

Демонстративный тип – люди, создающие конфликт буквально из ничего, чтобы привлечь внимание. Во избежание этого рекомендуется идти на опережение: делать такому человеку комплименты, показывать заинтересованность в нем и его работе.

Ригидный тип – люди, самооценка который несколько завышена. Они постоянно жалуются на свою недооцененность, часто обижаются. Поэтому им лучше не создавать поводы для обид, не провоцировать и стараться не конфликтовать, не выяснять отношения. Если дошло дело до конфликта, то лучше уйти, чтобы не усугублять.

Неуправляемый тип, к нему относятся эмоциональные типы людей, которым сложно оценить последствия конфликта. Он вспыльчивые, агрессивные, их эмоциональный фон лабильный, настроение может меняться от незначительного фактора. Но психологи рекомендуют использовать практику «выпускания пара», просто позволив таким людям повыступать по небольшому поводу, чтобы не было конфликта в большом вопросе. Или же просто узнать темы, которые вызывают негодования, чтобы купировать их.

Сверхточный тип – люди, с повышенной тревожностью, с высокими требованиями к себе, людям. Их классическая характеристика – придирается по любому поводу. Они часто закрываются в себе. Для того, чтобы не было с ними конфликта лучше быть осторожнее в высказываниях, действиях, не нарушать их личные границы.

Бесконфликтный тип – к нему относятся те, кто старается избежать конфликта. Но проблема в том, что именно с такими людьми и очень трудно решать проблемные вопросы. Они избегают разборов проблем, соглашаются со всем, что тянет за собою новые. С такими людьми лучше налаживать доверительность в отношениях, чтобы доносить свою позицию, к которой они смогут прислушаться.

Конфликтный тип – люди, которые умеют использовать конфликтную ситуацию в пользу себе.  Они прекрасно отстаивают аргументами свои позиции, умело управляя конфликтом, получая от него бонусы. Здесь совет прост – станьте таким человеком или заручитесь его поддержкой в споре.

Какие бывают типы личности в психологии?

Вопросы изучения типов личности на протяжении многих лет привлекали специалистов в психологии, социологии, соционике. Ученые пришли к выводу, что индивидуальная особенность людей сформирована согласно определенной закономерности и будет ошибкой считать, что все происходит хаотично.

Ученые делят личности людей согласно их темпераментов, поведению в конфликтной ситуации, в социуме, а также, выделены соционические типы и пр. Науки психология, социология, соционика разработали собственные классификации, позволяющие провести типирование личности.

Нужно отметить, что типология подразумевает определенную систему стереотипов поведения, индивидуальных установок и поведенческих стереотипов, с помощью которой можно наблюдать отличия между тем или иным человеком.

Знание своего типа личности важно для саморазвития, понимания себя и своего характера, благодаря чему можно быть успешнее во многих сферах жизни. Типирование проводят при подборе на работу, педагоги, врачи, и, конечно же, психологи. 

Типология Майерс-Бриггс

Типология Майерс-Бриггс создана в прошлом столетии. Американские психологи Изабель Бриггс-Майерс и Кэтрин Бриггс взяли за основу теорию Юнга о психических функциях. Согласно которой есть четыре шкалы, по которым исследуется личность: образ жизни, основа принятия решений или этика и логика, ориентация сознания или экстраверсия и интроверсия, а также, ориентация в ситуации или интуиция и здравый смысл. Данная типология очень схожа с соционикой, о ней будет ниже.

На основании этих показателей были определены 16 типов личности:

  1. Администратор или руководитель – люди с рациональными, практическими качествами, которые любят все планировать. Они могут быть резкими. вспыльчивыми. Это экстраверты.
  2. Предприниматель, командир – это отличные лидеры, смелые, открытые ко всему новому люди, очень общительные, и любящие рисковать, при этом доверяют интуиции.
  3. Инспектор, организатор – это строгие педантичные, ответственные люди, реально смотрящие на жизнь. Они берутся только за то, что им по силам, критически анализируя все информацию. Это интроверты, любящие одиночество.
  4. Наставник, увещеватель — люди, чуткие, эмоциональные, с развитой интуицией, способные предугадать события, легко распознающие ложь.
  5. Воспитатель, учитель – люди, обладающие даром убеждения, умеющие оказывать влияние на людей своими эмоциями.
  6. Аналитик — люди, у которых развито креативное мышление, интуиция. Они хотят, чтобы мир стал лучше, им не нравятся шумные компании, им сложно общаться.
  7. Гуманист, советчик – люди,  чуткие, ранимые, эмоциональные, точно ощущающие все нюансы в отношений между людьми. Они предпочитают служить людям.
  8. Хранитель, защитник, исполнитель – люди очень ответственные, заботливые, исполнительные. Они умеют планировать, отстаивать свои интересы.
  9. Искатель, изобретатель, мечтатель – люди энергичные, деятельные, легко приспосабливающиеся, не любящие рутину. Им нужны постоянно новые впечатления, идеи.
  10. Маршал, реалист – люди целеустремленные, властные, работоспособные, которые легко идут напролом, легко преодолевая препятствия.
  11. Чемпион, медиатор – люди открытые, творческие, чувствительные, любящие взаимодействовать с миром, видящие в нем много возможностей для себя.
  12. Политик, деятель – люди, которые живут сегодня, и не любят заглядывать в завтра. Они могут оставить дело на полпути, любят показать себя лучше, чем есть на самом деле. Также, им отлично видны слабости окружающих, которые они умело используют.
  13. Критик – люди задумчивые, уравновешенные. Спокойные, любящие руководствоваться своей интуицией. Полученную информацию они рационализируют, нерешительны, любят пофилософствовать.
  14. Мастер, умелец – люди, умеющие анализировать ситуацию, с техническим складом ума, они воспринимают мир через свои ощущения. Любят людей, проявляя к ним искреннюю эмпатию.
  15. Лирик, целитель – люди романтичные, чувствительные, мечтательные. Они верят в человеческие возможности, склонны к саморазвитию самопознанию.
  16. Композитор, придумщик – люди, которые радуются  жизни, заботливые, нежные, тактичные, сдержанные, неконфликтные. Они довольны жизнью, и просто наблюдают за всем происходящем в ней.

Типирование личности по соционике

Наука соционика интересна в первую очередь тем, что помогает нам понять законы человеческой психики. Она показывает и поясняет как мы принимаем, обрабатываем информацию от мира. Исходя из этого можно лучше понимать поведение окружающих, прогнозировать их поступки, узнавать их характер и способности. Можно с уверенностью сказать, что соционика является прекрасным инструментом для саморазвития и познания себя и других.

В 70-х годах прошлого столетия на основе разработанной Юнгом классификации психотипов Аушрой Аугустинавичюте была создана типология личности, насчитывающая шестнадцать социотипов. В ней учитываются не только экстраверсия — интроверсия, рациональность — иррациональность, логика — этика или интуиция – сенсорика. Аушра пошла дальше, и на основе исследований Юнга и собственных наблюдений, она предложила для типирования личности использовать шестнадцать психотипов.

Шестнадцать типов личности, которые предлагает соционика делятся на четыре дихотомии. И это сегодня успешно используется для характеристики человека. То есть, человек может быть экстравертом или интровертом, иметь развитую интуицию или быть сенсориком. Также, люди могут быть рационалами или иррационалами, обладать сильной логикой или быть этиками.


Я подготовила обстоятельное видео о том, зачем придумали типологию взаимоотношений на примере соционики. Вы сможете сразу узнать себя и сделать первые шаги к своей личности.

Формула взаимоотношений между различными типами личности | Интертипные отношения | Соционика

Итак, соционические типы личности соционика рассматривает согласно сочетанию определенных признаков:

  • интроверсия и экстраверсия. Первые сфокусированы на себе, ориентированы на свой внутренний мир, вторые – ориентированы на внешний мир, открытые и общительные.
  • логика с фокусом на логическое мышление и этика —  на традиционные нормы, творчество.  
  • рациональность и иррациональность, где первые превыше всего ценят устоявшиеся традиции, принципы социума, и иррационалы, стремящиеся к новшествам, креативные, постоянно самосовершенствующиеся.
  • сенсорика, которая дает человеку ориентированность на ощущения, фокус на настоящее, красоту мира, и интуиция, обладатели этого признака отдают предпочтение информации, наблюдая за развитием ситуации. 

Типология Джона Холланда

Американский психолог Джон Холланд разработал типологию, которую используют в работе для профориентации. Согласно типологии Холланда бывают шесть видов:

Реалистичный – психологический тип людей надежных, консервативных. Им лучше заниматься профессиями с четким графиком, регламентированными обязанностями: строительством, фермерством, ремонтом механизмов и пр.

Исследовательский – тип людей эрудированных, рациональных, которые не признают традиционность и не зависимы от мнения других. Им можно выбрать профессии исследователей в институте, компании, которые работают на результат и не выдвигают четких регламентов в работе.

Социальный – тип людей дружелюбных, общительных, умеющих подружиться с любым. Им подойдет профессия педагога, психолога, воспитателя, консультанта.

Конвенциальный – его представляют люди осторожные, практичные, консервативные, которые любят подчиняться правилам. У них нет лидерских качеств, и выбирать профессии им лучше те, что связаны с расчетами, к примеру, экономист, бухгалтер.

Предприимчивый – тип людей самоуверенных, импульсивных, амбициозных, с лидерскими способностями, идущих напролом к своей цели. Для них рекомендуются профессии журналистов, брокеров, дипломатов и пр.

Артистический — это люди творчества, креативные, с хорошим вкусом и острой интуицией. Им лучше выбирать профессию, которая связана с творчеством, искусством, историей.  

Типология Шпрангера

Классификацию разработал  Эдуард Шпрангер. И в основе ее лежит ценностная ориентация личности. Он предложил основные типы личности:

К теоретическому типу относят людей, которые всегда докапываются до истины, стремятся разгадать тайны мироздания и познать самое себя.

К экономическому относят людей, интересующихся только практические знания, которые нужны для достижения своих целей.

К эстетическому типу относят людей, познающих мир через чувственное восприятие. Им важны впечатления.

К социальному типу можно отнести тех, кто занимается поиском себя в других людях и ставит во главу любовь и отношения с окружающими.

К политическому типу относят тех, кто жаждет власти, которая базируется на духовных ценностях. Такие люди хотят влиять на умы силой своей личности.

К религиозному типу относятся те, кто все время ищет смысл жизни, верит в высшие духовные силы, влияющие на человека.

Типология Нэнси Мак-Вильямс

Американским психоаналитиком Нэнси Мак-Вильямс создана типология, используемая в основном в клинической практике.

— к психопатическому типу преимущественно относят мужчин, агрессивных, вспыльчивых, эмоционально черствых, любящих острые ощущения и риск.

-представители нарциссического типа обладают нестабильной самооценкой, болезненным восприятием критики. В их характере проявляется завистливость, упрямство, категоричность.

-шизоидный тип объединяет замкнутых людей, не любящих компании, имеющих слабый иммунитет, с низким порогом чувствительности.

-к маниакальному типу относят тех, кто обладает высокой работоспособностью, низкой утомляемостью, целеустремленностью, стрессоустойчивостью, общительностью. Эти люди умны, энергичны.

-к депрессивному типу можно отнести добрых, мягких людей, пассивных, не любящих перемен, сочувствующим всем.

-к параноидальному типу относят мнительных, недоверчивых, тревожных людей, любящих критиковать, конфликтовать и переделывать всех.

-у людей обсессивно-компульсивного типа нет потребности в обществе людей, они предпочитают одиночество, стабильность, любят шаблоны и монотонность.

-представители мазохистического типа преимущественно женщины, выбирающие в партнеры тирана, деспота. Они навязчивы, постоянно жалуются, ищут виноватых.

-у представителей артистического типа ярко выражен артистизм, художественный вкус, они привлекают внимание своим эпатажем, хорошим вкусом.

Типология Абульхановой-Славской

Типология К. А. Абульхановой-Славской основана на исследовании личности относительно ее активности. Для этого использовали такие характеристики как: инициатива, ответственность, уровень притязаний, уровень саморегуляции и пр.

Выделяют шесть типов:

  1. в гармоническом типе представлен баланс ответственности с инициативой. Человек инициирует свою активность и отвечает за ее исполнение.
  2. в продуктивном типе человек не берет ответственность за свою инициативу решения вопроса.
  3. в рефлексивном типе представлены люди несамостоятельные, ищущие поддержку, тревожные и нерешительные. Это зависимый тип, со слабой инициативой.
  4. в исполнительском типе люди несмотря на взятую ответственность за вопрос на стадии исполнения гасят инициативу.
  5. в функциональном типе люди проявляют себя хорошо реализуя чужую инициативу, ориентируясь на имеющиеся способы исполнения задач.
  6. в созерцательном типе люди могут выдвинуть сложную инициативу, но не берут за нее ответственность в части исполнения.

Типология Шострома

Типология американского психолога Эверетта Шострома основана на стратегии манипуляций.

— диктатор — это контролирующий тип, который привык приказывать, доминировать и подавлять, подчиняя жертву себе.

-тряпка умеет показывать свою слабость.

-вычислитель жаждет тотального контроля, любит преувеличивать, врать и хитрить.

-прилипала любит казаться независимым, притворяться дурачком, чтобы за него сделали работу.

-хулиган умеет манипулировать другими через страх, проявляет агрессию, жестокость.

-хороший парень показывает свою доброту, мягкость, угодливость.

-судья проявляет недоверие ко всем, относится ко всему критично, долго обижается.

-защитник показывает снисходительность к ошибкам других, готов поддерживать всех.

Отличаются ли типы личности у мужчин и женщин?

Женское мышление отличается от мужского, и это поняли еще в древности. Мужчинам присуще мыслить глобально, они лучше ориентируются в пространстве. Мужчина точнее выстраивает мысли, подчиняя их законам логического мышления. Женщинам присуще думать основываясь на собственных ощущениях, интуиции. Но при всем отличии мужчин от женщин в типологии личности нет чётких границ различия.

Некоторые мужские черты могут быть свойственны и женщинам. Так же и наоборот, когда мужчина может иметь черты, принадлежащие женской психике.

Почему женщина ведет себя как мужчина? Женщины с мужским характером

К примеру, типология личности по Майерс-Бриггс или соционике выделяет шестнадцать типов, где указаны основные характеристики. И они проявляются в равной степени как у женщин, так и у мужчин.

Как определить какой у меня тип личности?

Типирование личности помогает человеку узнать в чем его слабые и сильные стороны, понять свои уникальные характеристики, чтобы выстроить правильно отношения с партнером, окружающими людьми, а также, развивать свой потенциал. Сегодня существует много разных методик определения типа личности. Например, тест по Майерс-Бриггс сегодня очень популярен, он используется многими компаниями при отборе сотрудников.

Определить тип личности лучше при помощи специалиста в этой области. Для этого нужно иметь обширные знания не только в психологии, но и соционике. К примеру, важно знать психологию, чтобы распознавать отклонения от норм развития психики. Ведь выделяют патологические типы, с отклонениями от нормального состояния.  К ним относят такой тип, как эпилептоид, истероид, шизодид и пр. Эти расстройства отличаются своей выраженностью и причинами возникновения. Или же выделяют такие социальные типы, как: пассивный, рыночный, эксплуататорский, накопительский. Они основываются на сочетании историко-культурных и социально-экономических условий, которые формируются под воздействием общественных систем.

Простые тесты в интернете не дадут точного результата. Ведь они основываются на общих вопросах. Специалист же тщательно изучит вашу личность в разных сторон, и даст максимально исчерпывающую характеристику личности. 

Поделиться

Ученые выделили 4 типа личности на основании новых данных

Исследователи Северо-Западного университета проанализировали данные более чем 1,5 миллионов респондентов и обнаружили, что существует как минимум четыре типа личности. Условно они названы: нормальный, скрытный, эгоцентричный и образец для подражания, — пишет eurekalert.org со ссылкой на Nature Human Behavior.

Эти выводы бросают вызов существующим парадигмам психологии. Они могут быть интересны менеджерам в сфере hr и поставщикам услуг в области психического здоровья.

«Люди пытались классифицировать типы личности со времен Гиппократа, но предыдущая научная литература нашла это глупостью», — сказал соавтор Уильям Ривелл, профессор психологии в Колледже искусств и наук Вайнберга.

«Теперь эти данные показывают, что существуют более емкие определения типов личности», — сказал Ривелл. Изначально он скептически относился к предположениям исследования. Понятие типов личности остается спорным в психологии, и трудно находить научные доказательства.

«Типы личности существовали только в литературе самостоятельной помощи и не имели места в научных журналах, — сказал Луи Амарал из школы инженерии Северо-Западного университета. — Мы думаем, что ситуация может измениться из-за последнего исследования».

Новые исследования объединили альтернативный вычислительный подход с данными анкет, заполненных 1,5 миллионом респондентов со всего мира на сайтах в Интернете. Анкеты включали в себя от 44 до 300 вопросов. На такие онлайн-вопросники люди отвечают добровольно и потом могут получить отзыв о собственной личности. После этого данные становятся доступными исследователям для независимых анализов.

«Это действительно здорово, что исследование с таким большим набором данных невозможно до Интернета, — сказал Луи Амарал. – Раньше исследователи могли бы привлекать студентов из университетских городков, но таким образом можно собрать всего несколько сотен человек. Теперь же есть онлайн-ресурсы, позволяющие передавать данные».

Команда исследователей опиралась в своих классификациях типов личности на пять основных черт: нейротизм, экстраверсию, открытость опыту (интеллект), доброжелательность и добросовестность (сознательность).

В итоге было выявлено четыре типа:

Нормальный (средний)

Это люди с высоким уровнем нейротизма и экстраверсией и низкой открытостью опыту. «Я ожидал бы, что типичный человек будет в этом кластере», — сказал Мартин Герлах, постдокторант в лаборатории Амарала и первый автор статьи. Женщины чаще, чем мужчины, попадают в средний тип.

Сдержанный

Это люди эмоционально стабильные, с невысокой открытостью и тревожностью. Их нельзя отнести к экстравертам. Они приятны и добросовестны.

Образец для подражания

У людей этого типа низкий уровень нейротизма и высокий уровень всех остальных черт. Вероятность того, что кто-то является образцом для подражания, резко возрастает с возрастом. «Это люди, которые надежны и открыты для новых идей, — сказал Амарал. – Они ответственны. На самом деле жизнь становится проще, если вы больше взаимодействуете с образцами для подражания». Женщины чаще мужчин относятся к этому типу.

Эгоцентричный

Сконцентрированные на себе люди имеют высокую экстраверсию, а интеллект, доброжелательность и добросовестность ниже среднего. «Это люди, с которыми вам не хочется общаться», — охарактеризовал Ревелл. Эгоцентричных людей становятся резко меньше с увеличением возраста, как среди мужчин, так и среди женщин.

Первая попытка группы отсортировать данные, используя традиционные алгоритмы кластеризации, дала неточные результаты. «Сначала было установлено 16 типов личности, и я изучил достаточно литературы, чтобы сказать, что это смешно, — сказал Ревелл. — Я полагал, что никаких типов вообще нет».

Тогда Амарал и Герлах уточнили данные.

«Машинное обучение и анализ данных – многообещающие области, но в них есть что-то от религии, — сказал Амарал. — Вам все равно нужно проверить свои результаты. Мы разработали новый метод, который поможет людям решить проблему кластеризации для проверки выводов».

Алгоритм сначала искал множество кластеров, используя традиционные методы кластеризации, но затем накладывал дополнительные ограничения. В результате было выявлено четыре группы.

Данные подтвердились. Чтобы быть уверенными, что новые группы типов точны, исследователи использовали заведомо эгоистичную группу – мальчиков в подростковом возрасте — для проверки информации.

«Мы знаем, что мальчики-подростки ведут себя эгоистично, — сказал Амарал. – И если данные корректны, то их процентное количество должно преобладать в группе эгоцентричных людей».  

Действительно, молодые мужчины представлены в группе эгоцентричных людей очень значительно, в отличие, например, от девушек и женщин старше 15 лет.

По мнению Амарала, результаты могут быть полезны не только психологам, но и менеджерам, нанимающим сотрудников и выбирающим партнеров.

И хорошие новости для родителей подростков во всем мире: по мере взросления людей их индивидуальные типы часто меняются. Например, пожилые люди, как правило, менее невротичны, но более добросовестны и приятны, чем люди младше 20 лет.

[Фото: eurekalert.org]

5 типов личности в психологии, их описание и совместимость

Мы все разные, но при этом имеем немало общих черт, которые объединяют нас в определенные категории. Давай узнаем, какие бывают типы личности и как можно определить, к какому из них относишься ты.

Фото Elle Hughes, pexels

В интернете можно найти множество викторин и тестов, которые утверждают, что помогают в определении типов личности человека. К сожалению, большинство из них не основываются ни на каких научных исследованиях, и если ты столкнешься с системой, которая утверждает, что делит все человечество всего на несколько категорий, можно с уверенностью сказать, что она, вероятно, чрезмерно упрощена.

Так какие бывают типы личности человека? Что ж, на самом деле, вместо того чтобы пытаться разделить людей на «типы», психологи обычно сосредотачиваются на личностных чертах. Каждая из них проявляется в определенном спектре, и они независимы друг от друга, создавая бесконечное созвездие человеческих индивидуальностей.

Ниже рассмотрим самые популярные модели личностей и подробно остановимся на той, которая отражает восприятие людей друг другом.

Большая пятерка личностных черт

Фото Anna Shvets, pexels

Эта модель была разработана в 1970-х годах двумя американскими исследовательскими группами, во главе которых стояли Пол Коста и Роберт Р. Маккрей из Национального института здравоохранения США, а также Уоррен Норман и Льюис Голдберг из Мичиганского университета и Университета штата Орегон.

В «Большую пятерку» исследователи включили такие независимые черты (диспозиции), как:

  • открытость новому опыту;
  • добросовестность;
  • экстраверсия;
  • доброжелательность;
  • невротизм.

Для выведения модели «Большой пятерки» используются тесты и экспертные оценки, а в рамках исследований применяется сбор поведенческих данных.

Отечественные исследователи А. Г. Шмелев и В. И. Похилько подтвердили, что приведенных в «Большой пятерке» данных достаточно для составления полноценного психологического типа личности. Данная модель была адаптирована для теста, который называется 5PFQ — его легко найти в интернете в онлайн-формате.

Теперь давай рассмотрим описание типов личности в «Большой пятерке».

Открытость новому опыту

Среди обладателей высокого уровня открытости новому опыту — авантюристы и любители приключений. Эти люди, как правило, очень любознательны, имеют богатое воображение и обожают эксперименты.

В противоположность им, люди с низким уровнем открытости — настоящие консерваторы. Они не любят перемены и предпочитают придерживаться однообразия в своей рутине и рационе, оставаясь верными своим привычкам.

Добросовестность

Добросовестные (или сознательные) люди организованы, надежны, дисциплинированны и нацелены на достижение своих целей. Если они отправятся в кругосветное путешествие, можешь не сомневаться, что их маршрут будет досконально спланирован, а финансы рассчитаны с запасом.

С другой стороны, люди с низким уровнем добросовестности более спонтанны и раскрепощены. Они могут быть немного небрежны, и у них часто теряются различные вещи.

Экстраверсия

Фото автора Wendy Wei: Pexels

Экстраверсия и ее противоположность интроверсия, возможно, самые узнаваемые черты личности «Большой пятерки», и ты наверняка о них уже слышала.

Экстраверты — компанейские ребята, которые легко находят общий язык практически с любым человеком, обожают общение и черпают энергию от нахождения в толпе. Они, как правило, напористы и жизнерадостны в своих социальных взаимодействиях.

Интроверты, с другой стороны, предпочитают проводить время в одиночестве. Из-за этого интроверсию часто путают с застенчивостью, но это не одно и то же. Застенчивость подразумевает страх перед социальными взаимодействиями или неспособность функционировать в обществе. Интроверты же могут быть настоящими звездами на вечеринках — они просто предпочитают большим сборам более интимные.

Доброжелательность

Эта диспозиция измеряет степень теплоты и доброты человека. Чем более доброжелателен человек, тем больше вероятность того, что он будет доверять, помогать и сострадать окружающим.

При низком уровне доброжелательности люди более холодны и подозрительны к другим, менее склонны к сотрудничеству.

Невротизм

Фото Andrea Piacquadio, pexels

Люди с высоким уровнем невротизма часто переживают обо всем подряд, испытывают чувство тревоги и легко впадают в депрессию. Даже если все идет хорошо, невротические люди все равно находят повод для беспокойства.

Не пропустите

  • Не пропустите

    Все на нервах: симптомы неврозов у женщин, мужчин, подростков и детей

Одно исследование 2012 года показало, что, когда невротические люди с высокой зарплатой получают повышение, дополнительный доход делает их… менее счастливыми! Поскольку люди с высоким уровнем невротизма, как правило, испытывают много негативных эмоций, он играет определенную роль в развитии эмоциональных расстройств.

А вот люди с низким уровнем невротизма, напротив, как правило, эмоционально стабильны и уравновешенны.

Может ли личность измениться?

Исследование, опубликованное в журнале «Psychological Bulletin» в январе 2017 года, обобщило 207 научных работ и показало, что личность может быть изменена с помощью терапии.

«Если вы решите сосредоточиться на одном аспекте себя и готовы заниматься этим систематически, мы надеемся, что вы сможете повлиять на изменения в этой области», — заявил исследователь Брент Робертс, социальный и личностный психолог из Университета Иллинойса.

Поскольку невротизм был связан с проблемами психического здоровья, в последнее время исследователи заинтересовались попытками уменьшить его с помощью терапии. Есть надежда, что нацеливание на снижение уровня невротизма предотвратит развитие таких расстройств, как депрессия.

Не пропустите

Личность также, кажется, меняется — медленно, но естественно — в течение всей жизни человека. Так, с возрастом некоторые люди становятся более экстравертными, менее невротичными, более доброжелательными и более добросовестными. Или наоборот — зависит от человека.

От Эннеаграммы до типологии Майерс — Бриггс: другие популярные типологии личности

Фото Jessica Lynn Lewis, pexels

Хотя «Большая пятерка», безусловно, является наиболее подтвержденной исследованиями и научно обоснованной моделью, существуют и другие типологии личности. Они не всегда достоверны, как «Большая пятерка», но развлекательны, и некоторые люди находят их полезными для размышлений о своих качествах и целях.

Поэтому если ты встретишь в интернете тест, предлагающий выявить тип личности по группе крови или знаку зодиака, или обещающий определить совместимость типов личности, не стоит относиться к его результатам слишком серьезно.

Сейчас расскажем о самых популярных и авторитетных типологиях.

Типология Майерс — Бриггс

Этот инструмент разбивает людей на 16 «типов» в зависимости от четырех шкал.

Ориентация сознания (шкала E—I)

Ориентация сознания наружу (экстраверсия) или внутрь (интроверсия).

Способ ориентировки в ситуации (шкала S—N)

Ориентировка на материальную информацию (факты) или интуитивную (ощущения).

Основа принятия решений (шкала T—F)

Логическое взвешивание альтернатив или принятие решений на эмоциональной основе этики.

Способ подготовки решений (шкала J—P)

Рациональное предпочтение планировать и заранее упорядочивать информацию или иррациональное предпочтение действовать импульсивно, ориентируясь по обстоятельствам.

Хотя данная типология и довольно популярна, исследования показали, что она не очень надежна. Так, люди часто получают разные ответы, если проходят тест несколько раз, а ответы нередко не соответствуют реальному поведению или результатам работы участников опросов.

Эннеаграмма

Фото Armin Rimoldi, pexels

Другим популярным тестом является Эннеаграмма, которая делит людей на девять типов личности с дополнительными эннеатипами, охватывающими другие черты, которые люди иногда могут проявлять.

Однако Эннеаграмма не опирается на научную теорию, и было проведено очень мало исследований, которые могли бы показать, насколько она достоверна.

16-факторный личностный опросник

Эта методика, которую часто можно встретить онлайн, основана на типологии Майерс — Бриггс и делит людей на 16 категорий по их социальным качествам, выделяя, например, такие группы, как «дипломаты» и «исследователи».

Исследователи отмечают, что данный тест дает более точный прогноз, чем «Большая пятерка», только в том случае, если он базируется на результатах факторного анализа, выполненного именно в той стране, в которой предусматривается проведение этого теста.

Опросник личности Хогана

Еще одна авторитетная система независимой оценки личности, которая основана на «Большой пятерке», но больше фокусируется на межличностных взаимодействиях. Этот опросник оценивает людей по таким качествам, как честолюбие, общительность, чувствительность и благоразумие.

Автор

Мария Минаева

Редактор рубрик  «Психология» и  «Отношения». 

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

Рекомендуем

Учись и оставайся здоровым: все о правильном питании школьника

Что же будет завтра: как победить страх неизвестности

Как сменить профессию (советы hr-эксперта)

Центр вселенной: кто такой эгоист и как себя с ним вести

Страшно жить: что делать при панической атаке

Как разрешить себе зарабатывать больше: двигаем вверх планку возможностей

«Боюсь зайти в лифт»: как избавиться от клаустрофобии

Само совершенство: кто такой перфекционист

«10 лет коту под хвост»: истории людей, которые расстались сразу после того, как съехались

Реклама на lisa. ru

Психотипы личности: классификация и описание

Содержание

  • 1 Классификация психотипов личности
  • 2 Классификация психотипов личности в зависимости от темперамента
  • 3 Классификация психотипов личности в зависимости от характера
  • 4 Причина деления на психотипы

Классификация психотипов личности

Общеизвестные психологические типы были выявлены и описаны австрийским психиатром и психоаналитиком К. Г. Юнгом.

Его теория об «интроверсии – экстраверсии», а также о четырех типах восприятия мира развивалась и продолжает развиваться.

Психотипы личности, предложенные Юнгом:

  • Типы личности в зависимости от вектора ее направленности:
  1. Экстраверт – человек, психологически ориентированный на внешний мир; общительный, активный, деятельный.
  2. Интроверт – человек, ориентированный на внутренний мир; замкнутый, чувствительный, рассудительный.
  • Психологические типы в зависимости от преимущественного способа восприятия жизни, иными словами, от основной психической функции:
  1. Мыслительный тип – человек, в принятии решений преимущественно опирающийся на логику и мышление. Подавленной оказывается сфера чувств.
  2. Чувствующий тип – человек, ориентированный на чувства, судит категориями «хорошо – плохо», а не логически.
  3. Ощущающий тип – человек, воспринимающий жизнь непосредственно органами чувств, он смотрит, слушает, трогает и принимает решение исходя из получаемой информации. Интуиция им подавляется.
  4. Интуитивный тип – человек, полагающийся на «шестое» чувство; такие люди принимают решение, опираясь на интуитивные, бессознательные знания, а не на непосредственные ощущения.

Основываясь на типологии Юнга, в семидесятых – восьмидесятых годах прошлого столетия советский социолог А. Аугустинавичюте разработала одну из самых подробных и достоверных личностных типологий и стала основательницей научного направления под названием «соционика».

  • А. Е. ЛИЧКО

Еще один советский ученый А. Е. Личко, наблюдая за подростками, выделил психологические типы, описывающие виды акцентуаций характера. Акцентуация – чрезмерное усиление отдельных черт характера, психологические отклонения, граничащие с психопатологией, но не выходящее за пределы нормы.

  1. В подростковом, кризисном возрасте акцентуация проявляется наиболее выраженно.
  2. Позже характер «сглаживается», а акцентуация проявляется только в кризисных, стрессовых ситуациях.
  • К. ЛЕОНГАРД

Немецкий ученый К. Леонгард предложил схожую классификацию, но не ограничивал ее рамками пубертатного периода. В основе классификации оценка стиля общения человека с близким окружением.

Психологические типы по К. Леонгарду:

  1. Гипертимный. Оптимистичный, коммуникабельный, инициативный, деятельный, конфликтный, раздражительный, легкомысленный.
  2. Дистимный. Пессимистичный, молчаливый, замкнутый, неконфликтный, добросовестный, справедливый.
  3. Циклоидный. Переменчивый тип, совмещающий гипертимность и дистимию.
  4. Возбудимый. Медлительный, раздражительный, угрюмый, властный, добросовестный, аккуратный, любящий животных и детей.
  5. Застревающий. Перфекционист, любознательный, справедливый, честолюбивый, обидчивый, подозрительный, ревнивый.
  6. Педантичный. Формалист и аккуратист, серьезный, надежный, неконфликтный, пассивный, занудный.
  7. Тревожный. Робкий, неуверенный в себе, беззащитный, пессимистичный, самокритичный, дружелюбный, исполнительный, чувствительный.
  8. Эмотивный. Чрезмерно ранимый, слезливый, пассивный, добрый, сострадательный, отзывчивый, исполнительный.
  9. Демонстративный. Может быть как лидером, так и приспособленцем; самоуверенный, артистичный, обходительный, увлекающий, неординарный, эгоистичный, хвастливый, ленивый.
  10. Экзальтированный. Чрезвычайно общительный, испытывающий яркие и искренние чувства, влюбчивый, альтруистичный, сострадательный, переменчивый, склонный паниковать и преувеличивать.
  11. Экстравертированный. Общительный и словоохотливый, открытый, исполнительный, несерьезный, склонный к азарту и риску.
  12. Интровертированный. Идеалист, замкнутый, философствующий, неконфликтный, принципиальный, сдержанный, упорный, упрямый.

Классификация психотипов личности в зависимости от темперамента

Чаще всего типология личности составляется исходя из различий в темпераментах и характерах людей.

  • ГИППОКРАТ

Первая известная типология личности в зависимости от типа темперамента была предложена древнегреческим врачом Гиппократом. Она до сих пор остается актуальной и популярной, хотя ученый не связывал индивидуально типологические особенности личности со свойствами нервной системы (как это принято сейчас).

Психотип человека по Гиппократу зависит от соотношения различных жидкостей в организме: крови, лимфы и двух видов желчи.

Психологические типы темперамента по Гиппократу:

  1. флегматик – человек, в организме которого преобладает лимфа (флегма), отчего он становится спокойным и медлительным;
  2. меланхолик – человек, в организме которого преобладает черная желчь (мелане холе), отчего он боязлив и склонен к печали;
  3. сангвиник – человек, в организме которого много крови (сангвис), подвижный и веселый;
  4. холерик – горячий и импульсивный, в его организме много желтой желчи (холе).

Много веков подряд развивалось и дополнялось учение о темпераментах. В частности, этим занимались немецкий философ И. Кант и русский физиолог И. П. Павлов. Сегодня названия видов темперамента остались теми же, но суть изменилась.

Темперамент – сочетание врожденных особенностей работы высшей нервной деятельности. Он зависит от скорости и силы процессов возбуждения и торможения в головном мозге. Так, слабый тип высшей нервной деятельности соответствует темпераменту меланхолика; сильный уравновешенный, но инертный – флегматик; холерик – сильный и неуравновешенный; сильный, уравновешенный и подвижный – сангвиник.

  • Э. КРЕЧМЕР

В начале ХХ века немецкий психиатр Э. Кречмер выделил различные типы личности в зависимости от характера. Это была первая классификация характера. Кречмер связывал психотип человека с конституцией его тела.

Три вида телесной конституции:

  1. Астенический. Худые и высокие люди, у них удлиненные руки и ноги, слаборазвитая мускулатура.
  2. Атлетический. Люди крепкие, с хорошо развитой мускулатурой, рост средний или выше среднего.
  3. Пикнический. Склонные к полноте люди со слаборазвитыми мышцами и опорно-двигательным аппаратом, среднего или небольшого роста.

Так как Э. Кречмер был психиатром, он сопоставил психотипы личности со склонностью к той или иной психопатологии и сгруппировал их в два типа личности:

  1. Шизотимики – психически здоровые люди атлетического или астенического телосложения, отдаленно напоминающие больных шизофренией. Им свойственны такие черты характера: артистичность, чувствительность, отчужденность, эгоистичность, властность.
  2. Циклотимики – психические здоровые люди пикнического телосложения, напоминающие больных маниакально-депрессивным психозом. Это веселые, оптимистичные, общительные, легкомысленные люди.

Теория Э. Кречмера была основана лишь на его личных наблюдениях, но послужила основой для последующих, более сложных типологий характера. Намного позже ученые пришли к выводу, что форма тела действительно влияет на характер и индивидуально типологические особенности личности. Связь между конституцией тела и склонностью к акцентуации характера (крайняя степень нормального функционирования психики) и психопатологии действительно существует.

Классификация психотипов личности в зависимости от характера

Люди различаются не только особенностями характера, но и отношением к жизни, обществу и нравственным ценностям. Несмотря на то что есть понятие должного поведения, люди ведут себя по-разному.

Немецкий психоаналитик и социолог Э. Фромм ввел понятие «социальный характер» и определил его как некую одинаковую совокупность черт характера в структуре личности большинства членов конкретной общности. Определенный социальный характер есть у любой общности, класса или группы людей.

Социальный характер был взят за основание для классификации психологических типов личности.

Психологические типы личности по Э. Фромму:

  • «Мазохист-садист»

Человек, склонный направлять агрессию на себя либо на других людей, если сочтет их виновными в происходящих личных неудачах или проблемах всего общества. Такие люди стремятся к самосовершенствованию, неуверенные в себе, пунктуальные, ответственные, требовательные, властные, любят терроризировать окружающих, оправдывая свои действия благими намерениями.

Психологический мазохизм практически всегда сочетается с садизмом. Однако есть люди в большей степени склонные к одному из типов.

Индивидуально типологические особенности «мазохиста»: самоуничижение, самокритика, склонность всегда и во всем винить себя. «Садиста» Фромм определял как авторитарную личность. Это человек-эксплуататор, властный и жестокий.

  • «Разрушитель»

Не причиняет страданий ни себе, ни людям, но агрессивно устраняет причину своих неприятностей. Чтобы не чувствовать себя бессильным и фрустрированным, человек прекращает отношения или прерывает начатое дело, то есть использует разрушительность как средство разрешения любой неприятности. «Разрушители» обычно люди тревожные, отчаянные, малодушные, ограниченные в реализации своих возможностей и способностей.

  • «Конформист-автомат»

В отличие от двух предыдущих психологических типов, «конформист» пассивен. Он не борется, а смиряется с трудными жизненными обстоятельствами. Это слишком лабильный человек, практически потерявший свое

  • «Я»

Он человек-приспособленец, который изменит точку зрения, поведение, принципы и даже тип мышления, если того будет требовать ситуация. Такие люди бывают аморальны, оттого не видят ничего постыдного в смене точек зрения и жизненных ценностей.

Такая социальная типология не с лучшей стороны характеризует людей, но выявляет проблемы общества и остается необычайно актуальной и в наше время.

Нельзя сказать какая из типологий лучше, они дополняют друг друга. Любая типология личности позволяет индивиду познать себя и одновременно осознать свою уникальность.

Причина деления на психотипы

Философы и ученые во все времена существования цивилизованного общества старались разграничить и выделить из многообразия природы человеческой натуры психологические типы людей. Многие классификации основаны на наблюдениях за людьми, жизненном опыте или умозаключениях ученого, предложившего конкретную типологию. Только в прошлом столетии в связи с расцветом психологии психотипы личности стали объектом исследований и получили должное научное обоснование.

Несмотря на многообразие существующих сегодня психологических типов, определить к какому типу личности относится человек бывает сложно. Часто, читая классификацию типов и желая найти себя, индивид не может определиться или находит сразу несколько типов, схожих с индивидуально типологическими особенностями собственной личности.

Недостаток любой типологии в том, что она не может вместить все возможные типы личности, ведь каждый человек – индивидуальность. Можно говорить, что личность скорее относится к тому или иному типу, в большей мере схожа с ним или в некоторые моменты проявляет себя подобным образом.

Любой психотип человека – это обобщение, попытка объединить в группу близкие и часто наблюдаемые вместе качества, черты характера, особенности темперамента, поведения и другие индивидуально типологические особенности личности.

Типы личности часто утрированные и упрощенные, описывающие отклоняющееся поведение (даже психопатологию) или только те качества личности, которые являются ярко выраженными и стереотипными, шаблонными.

Чистые типы встречаются редко. Однако каждый второй человек, читая ту или иную типологию или проходя психологический тест, с легкостью определяет свой психотип и соглашается с даваемой ему характеристикой.

Чем более развита личность индивида, тем труднее ему отнести себя к тому или иному типу личности. Гармонично развитая личность и яркая индивидуальность с трудом «вписывается» в какой-либо отдельный психотип.

Несмотря на несовершенство типологий и типов личности, они позволяют разобраться в себе, заметить недостатки, обозначить пути развития. Окружающим индивида людям, знающим к какому психологическому типу он относится, легче выстраивать с ним отношения и прогнозировать поведение в конкретной ситуации.

Типология личности помогает профессиональным психологам проводить психодиагностику клиента. Психологический портрет личности обязательно включает описание его психотипа. Индивидуально типологические особенности личности чрезвычайно важны, ведь они расскажут о темпераменте, характере, способностях, эмоционально-волевой сфере, направленности, установках, мотивации и ценностях – обо всех компонентах индивидуальности.

Бытует множество околонаучных классификаций психологических типов, которыми люди пользуются в повседневной жизни. Например, разделение людей в зависимости от времени суток, когда наблюдается наибольшая активность и трудоспособность, на «жаворонков» и «сов».

На просторах интернета огромное количество псевдонаучных тестов, скорее развлекательных, нежели позволяющих разобраться в себе. Но даже такие психологические тесты имеют право на существование, поскольку рождают у человека стремление познать себя. Какие же психотипы людей описаны в науке психологии?

Типы личности 📚 – топ лучшей литературы по теме

Типы личности 📚 – топ лучшей литературы по теме | Читайте и слушайте онлайн на MyBook

Что выбрать

Библиотека

Подписка

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

    org/BreadcrumbList»>
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. Темы
  4. типы личности

Сортировать

Фильтры

Фильтры

8 цветных психотипов: кто вы?

Михаил Бородянский

Стандарт

В начале прошлого века Зигмунд Фрейд предположил, что характер человека как-то связан с чувствительными отверстиями на нашем теле (рот, нос, ухо, глаз и другие). Сто лет назад Фрейд еще не знал или был не готов открыто заявить, что чувствительность этих отверстий обусловливает все сферы жизни чел…

Практическая характерология. Методика 7 радикалов

Виктор Пономаренко

Премиум

В книге рассматривается методика «7 радикалов» В. В. Пономаренко, которая представляет собой новый системный подход по распознаванию характера. Не случайно этот прием классификации типов поведения уже более 20 лет используется в спецслужбах РФ, а также в научном психологическом мире. Созданная ме…

Кругом одни психопаты. Кто они такие и как не поддаваться на их манипуляции?

Томас Эриксон

Премиум

Они ближе, чем вы думаете. Их волнуют лишь собственные интересы. Они отлично знают, как использовать ваши слабые стороны для получения выгоды и удовольствия. Им по душе хаос и разрушения. Они – манипуляторы, мошенники, самозванцы. Они – психопаты.Скандинавский психолог Томас Эриксон в заслужившй …

Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта

Роберт Тэллон

Премиум

Данная книга сочетает в себе подход Эннеаграммы, эмоциональную компетентность и процесс Осознанность в действии, создавая невероятно полезный инструмент для улучшения результата работы в любой области. Авторы показывают, как люди могут повысить свою эффективность на работе, в повседневной жизни и…

Практическая характерология. Методика 7 радикалов

Виктор Пономаренко

Премиум

Методика «7 радикалов» – новый системный подход по распознаванию характераПономаренко Виктор Викторович – врач-психиатр, психолог, в недавнем прошлом – управленец в сфере организации здравоохранения. Окончил 2-й Московский медицинский институт им. Н.И. Пирогова, Российский государственный социаль…

Эмоциональный интеллект лидера

Леонид Кроль

Премиум

Чувства важны. Даже если мы пытаемся игнорировать их, особенно в деловой жизни, они все равно будут незаметно управлять нами. Важно понимать свои эмоции и научиться использовать их в своих целях. Среди самых успешных лидеров нет неэмоциональных людей. Как раз наоборот, все они мастерски использую…

Человекология. Как понимать людей с первого взгляда

Наталья Титова

Стандарт

Уникальная система «чтения» людей разработана российским психологом и проверена в реальных условиях. В книге вы найдете 6 типов характера человека и рекомендации по взаимодействию с каждым из типов. Овладев этой системой, вы сможете понимать окружающих с первого взгляда!В формате PDF A4 сохранен …

Секретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов

Дженн Граннеман

Премиум

Эту книгу можно назвать продолжением знаменитого бестселлера Сьюзан Кейн «Интроверты. Как использовать особенности своего характера». И, так же как и книга Кейн, она моментально стала бестселлером и заняла верхние строчки в рейтингах и книжных обзорах. Иногда интровертов считают мрачными и очень …

Практическая психология. Изучение индивидуальных различий

Виктор Пономаренко

Премиум

Рекомендуется всем тем, кто неравнодушен к психологии и кто хочет лучше понимать себя и других.Виктор Пономаренко – специалист в области психологии индивидуальных различий (он автор знаменитой методики «7 радикалов»), а также производственной, семейной, политической конфликтологии. Сквозь призму …

Эмоциональный интеллект лидера

Леонид Кроль

Премиум

Чувства важны. Даже если мы пытаемся игнорировать их, особенно в деловой жизни, они все равно будут незаметно управлять нами. Важно понимать свои эмоции и научиться использовать их в своих целях. Среди самых успешных лидеров нет неэмоциональных людей. Как раз наоборот, все они мастерски использую…

Фильтры

Фильтры

В данном разделе представлен топ лучших книг и аудиокниг по теме «Типы личности». Полный список из 72 популярных книг и аудиокниг по теме, рейтинг и отзывы читателей. Читайте книги или слушайте на сайте онлайн, скачайте приложение для iOS или Android, чтобы не расставаться с любимыми книгами даже без интернета.

О проекте

Что такое MyBook

Правовая информация

Правообладателям

Документация

Помощь

О подписке

Купить подписку

Бесплатные книги

Подарить подписку

Как оплатить

Ввести подарочный код

Библиотека для компаний

Настройки

Другие проекты

Издать свою книгу

MyBook: Истории

Как понимать типы личности людей

Осознание того, что аспекты нашей личности задействованы на разных уровнях каждый день — дома, на работе и в игре — это одно. Другое дело — понять, как использовать эти знания. Но это важно. Способность определять типы личности может помочь нам оказывать влияние, улучшать отношения, более эффективно общаться и добиваться успеха в любых целях, будь то уговор наших детей собирать игрушки или мотивация отдела продаж для достижения высокой цели.

Автор и исследователь из Лос-Анджелеса Дарио Нарди, доктор философии, заглядывает в мозг и наносит на карту способы, помогающие объяснить, что заставляет нас работать. Он столкнулся лицом к лицу с этими открытиями, когда его бизнес в области нейробиологии и обучения начал расти.

«Я не из тех, кто особенно одарен в чем-либо управленческом, — говорит Нарди. «Я интроверт и во многом занимаюсь своими делами. Просто знать, что есть разные типы людей, и не заставлять всех думать так, как я думаю, — это прекрасный шаг. Слушать их, изучать ключевые слова, которые они используют, чтобы я мог эффективно общаться с ними, имеет решающее значение. Это применение на практике всех вещей, к которым, я думаю, некоторые люди приходят естественным образом, но многим людям нужно учиться где-то в процессе».

Другой эксперт в этой области, Джон Д. Майер, доктор философии, писатель и профессор психологии в Университете Нью-Гемпшира, является новатором в исследованиях интеллекта и психологии личности.

«Имеет ли значение то, что мы знаем характеры других людей?» он спросил. «Я действительно думаю, что это важно, потому что у каждого из нас есть своя зона комфорта и зона способностей, в которых мы можем участвовать. Зная свои собственные зоны комфорта и свои собственные зоны проблем — то, что мы можем и не можем делать, — мы можем направлять себя. И затем, если мы знаем это о людях вокруг нас, мы также можем помочь ориентироваться среди этих людей».

Нарди, занимающийся исследованиями в области неврологии с 2006 года, объясняет, что психика человека — синергия мозга и разума — представляет собой сумму сил, которые формируют друг друга и совместно развиваются в компас, который указывает нам направление.

«Люди с разными типами личности не просто полагаются на разные области мозга, — говорит Нарди. «Они используют свой мозг совершенно по-разному. Мозг, контекст разума и культура формируют друг друга и развиваются вместе. Лошадь формирует возможности всадника, а всадник формирует возможности лошади».

Например, Нарди наблюдает, как светится мозг его субъектов, когда они выполняют ряд задач. Когда его электроэнцефалограмма, или ЭЭГ, монитор становится сплошным ярко-синим, его испытуемый испытывает творческий поток, делая что-то, в чем он или она является экспертом. Нарди исследует, как мы можем активировать эти пиковые моменты и продолжать их развивать.

«Мы попадаем в зону одним из двух способов», — пишет он. «Часто опыт приходит в результате обучения. Профессиональный музыкант попадает в зону, играя свои песни. Когда мы действительно искусны, достаточно закрыть глаза и представить, что происходит, чтобы запустить нас в зону. В других случаях пиковые моменты связаны с типом личности человека, от обзора прошлого до активного слушания, преодоления кризисов или воображения будущего. В любом случае, пребывание в зоне часто дает нам лавину почти безупречного творческого результата».

Как добраться до этого момента

Психологи исследовали теорию типов личности с тех пор, как швейцарский психиатр и психотерапевт Карл Г. Юнг ввел эту концепцию в 1910-х годах. Юнг выделил четыре основные функции: восприятие (S), интуицию (N), мышление (T) и функционирование (F) либо во внешнем (экстравертном), либо во внутреннем (интровертном) мире. Он использовал в общей сложности восемь когнитивных процессов, обозначенных заглавной буквой процесса (S, N, T или F), а также строчной буквой «e» (экстравертный) или «i» (интровертный) для обозначения ориентации. Таким образом, «Se» указывает на экстравертное восприятие, где восприятие связано с взаимодействием с внешним миром.

В 1940-х годах американская писательница Изабель Бриггс-Майерс и ее мать, Кэтрин Кук Бриггс, создали Индикатор типов Майерс-Бриггс (MBTI), тест, призванный сделать теории Юнга «понятными и полезными» в жизни людей. Это исследование постоянно развивается, предоставляя пользователям обновленную и новую информацию о психологическом типе и его применении.

«Если люди систематически различаются в том, что они воспринимают и в том, как они приходят к выводам, то вполне разумно, чтобы они соответственно различались в своих интересах, реакциях, ценностях, мотивациях и навыках», — говорится в Фонде Майерс-Бриггс.

Нарди предупреждает, что для эффективной оценки и действий на основе тестирования личности необходимы обучение и определенный уровень знаний. Он тренирует корпоративных тренеров, которые хотят пройти сертификацию по системе MBTI. «Очевидно, что сертификация — это первый шаг к знаниям, — говорит он. «Но даже чтение о разных типах личности, если кто-то не очень с ними знаком, может зажечь некоторые лампочки».

Люди могут выходить в Интернет, чтобы получить материал, говорит он, «и это реальная помощь для них, будь то на рабочем месте или при работе с трудным ребенком-подростком. Это дает им дополнительную линзу, чтобы понять, что происходит с этим человеком, и язык, чтобы выразить это, а затем обычно дает им идеи о том, как по-другому подходить к вещам. Идея состоит в том, что это всего лишь еще один инструмент в нашем наборе инструментов, который помогает нам бороться с другими людьми».

Разбивка на части

Подход Майерс-Бриггс можно упростить до следующих шагов:

• Предпочитаете ли вы сосредотачиваться на внешнем мире (это называется экстраверсией или «Э») или на своем внутреннем мире (интроверсия). или «я»)?

• Предпочитаете ли вы сосредоточиться на основной информации, которую вы получаете (ощущение или «S»), или вы предпочитаете интерпретировать и добавлять смысл (интуиция или «N»)?

• Вы предпочитаете сначала смотреть на логику и последовательность (мышление или «Т») или в первую очередь смотреть на людей и особые обстоятельства при принятии решений (чувство или «F»)?

• Имея дело с внешним миром, вы предпочитаете решать вопросы (оценивая или «J») или предпочитаете оставаться открытыми для новой информации и возможностей (восприятие или «P»)?

16 типов личности MBTI основаны на сочетании предпочтений в каждой категории, выраженных в виде четырехбуквенного кода. Психологи быстро отмечают, что оптимального типа не существует и что цель знания о типе личности состоит в том, чтобы понять и оценить различия между людьми. MBTI не измеряет черты, способности или характер.

Путешествие в большую пятерку

Психологи продолжают попытки сделать анализ типов личности более понятным. Один из популярных способов измерения личностных качеств известен как «Большая пятерка» (также называемая мнемоникой CANOE или OCEAN): открытость, добросовестность, экстраверсия, покладистость и невротизм.

Брайан Литтл, доктор философии, научный сотрудник Института благополучия и директор Исследовательской группы социальной экологии факультета психологии Кембриджского университета. Он провел новаторское исследование того, как повседневные личные проекты и «свободные черты» влияют на ход нашей жизни, что является важным способом объяснения и улучшения человеческого процветания.

Во время недавней презентации One Day University в Далласе Литтл использовал юмористический анекдот, чтобы объяснить суть черт личности Большой пятерки. «Знаете ли вы, что взрослому человеку практически невозможно лизнуть внешнюю сторону локтя?» — спросил он аудиторию. «А знаете ли вы, что то, как вы отреагировали на эту информацию, дает нам подсказку о вашей личности?»

Затем Литтл дал краткое объяснение, следуя аббревиатуре ОКЕАН. Он объяснил, что первая характеристика — это открытость опыту. «[Те, кто более открыт], протягивают руку помощи. Они исследуют. Им любопытно. Как бы они справились с примером с локтем? Я думаю, они действительно попытаются это сделать. Возможно, неявным образом, но им это интересно».

Открытость опыту — очень хороший предсказатель различных успехов в жизни, отметил он, особенно в вопросах, связанных с творческим переосмыслением проблем в нашей жизни.

Вторая черта — добросовестность, — сказал он. «Для тех, кто отличается высокой совестливостью, характерен широкий спектр успехов в жизни», — пояснил он. «В академическом плане они, как правило, показывают лучшие результаты. В работе они, как правило, имеют более быстрые траектории производительности. Они поднимаются на более высокие уровни, и, что удивительно даже в отношении своего физического здоровья, добросовестные люди превосходят менее добросовестных.

«Ну и как бы они поступили с локтем? Еще одной характеристикой является то, что они очень упорядочены, спланированы. Они замышляют. Они планируют. Я не думаю, что они на самом деле сделали бы что-нибудь здесь своим локтем, но они бы написали небольшую записку, в которой говорилось: «Когда вы вернетесь домой, проверьте локоть». «Экстравертный человек не только пытался и, возможно, преуспел в том, чтобы лизнуть свой локоть, он или она также успешно лизнул локоть человека, сидящего рядом с ним», — сказал он, вызвав смех аудитории. «Экстраверты любят стимуляцию. Им нравится заниматься тем, что приносит вознаграждение. Более интровертированный человек с меньшей вероятностью что-либо сделал».

На вопрос А, приятность, Литтл говорил о том, как этот человек подумал бы, как хорошо со стороны психолога взять сложно названный процесс и статистику и сделать их домашними и личностно значимыми для аудитории, используя анекдот с локтем, в то время как неприятный человек может возразить и сказать, что предпочитает статистику.

Наконец-то Литтл перешел к невротикам, чтобы завершить ОКЕАН. «Когда я говорю с людьми о невротизме, я предпочитаю избегать явно уничижительного характера самого термина и говорить о очень, возможно, чрезмерно чувствительных людях», — сказал он. «Сверхчувствительность может привести к настоящей боли в жизни. Невротики ничего не делали со своими локтями, но говорили: «Боже мой, годами я обижаюсь на то, что не могу лизнуть локоть, и думаю об этом ночь за ночью». Я сумасшедший?» Да. Это очень вероятно».

Взгляд на вещи в перспективе

Литтл подчеркивает, что он не классифицировал бы ни одну из черт Большой пятерки как хорошую или плохую, а скорее как глубоко отличающуюся, и каждая по-своему адаптируется к проблемам, с которыми люди сталкиваются в своей жизни. Путь к самосознанию остается целью.

«Может быть, есть два аспекта познания себя», — говорит Майер. «Одним из них является знание того, как действуют наши личности, и первым строительным блоком этого является знание частей личности, которыми в повседневном жаргоне могут быть такие вещи, как застенчивость или общительность, экстраверт или интроверт, добросовестность или беззаботность. Когда у вас есть эти ярлыки, другая часть знает, когда и как их применять».

Самопознание и знание других людей — это «объединение ваших абстрактных знаний, если хотите, о том, чем личности одинаковы и различаются, а затем о том, как правильно применять эти ярлыки к себе и другим людям», — говорит Майер.

Люди, которые могут различать личности друг друга, имеют естественное адаптивное преимущество, говорит он.

И важно отметить, говорят эксперты, что так же, как мир не черно-белый, не все мы экстраверты или интроверты.

«Когда вы проводите инвентаризацию Большой пятерки, а я надеюсь, что вы это сделаете, вы можете оказаться посередине», — сказал Литтл своей аудитории в One Day University. «Большинство людей находится посередине».

Эти исследования личности позволяют нам быть открытыми к тому, что представляет ценность для других людей, а также слушать и понимать ключевые слова, которые они используют, чтобы мы могли эффективно общаться с ними, по словам Нарди.

Но изучение личности — это что угодно, только не закрытая книга.

«Мы, психологи, еще не все знаем о личности, — говорит Майер. «Несколько лет назад я провел обзор учебников по личности и обнаружил, что в глоссарии первого учебника было более 400 частей личности. «Большая пятерка» — важные вещи, на которые стоит обратить внимание, но это далеко не все важные аспекты личности человека».

 

В Неврология личности Дарио Нарди, доктор философии, предлагает следующие советы.

Экстраверты с сенсорикой (Se)
Экстраверты с сенсорикой (Se) лучше всего проявляют себя в стимулирующей среде с богатым сенсорным входом — большим количеством окон, заманчивыми видами и интересным декором. При работе с ними предусмотрите и поощряйте движение, используя продуктивные перерывы, такие как прогулочные встречи, и сосредоточьтесь на проблемах, допуская находчивые ответы.

Интровертное восприятие (Si)
Интровертное восприятие (Si) люди предпочитают среду с низким уровнем отвлекающих факторов и время для повторения опыта, чтобы закрепить новые знания. При работе с ними используйте пошаговые методы, чтобы помочь им развить навыки, с дорожной картой для отслеживания прогресса и признайте, что они могут захотеть сосредоточиться на одном пути или цели дольше, чем вы. Будьте осторожны при предоставлении обратной связи, включая внимание к невербальным подсказкам, таким как выражение лица.

Интроверты с интуицией (Ni)
Интроверты с интуицией (Ni) нуждаются в отдыхе от внешней стимуляции и мирских требований, чтобы получить доступ к богатым внутренним процессам. Работая с ними, поймите, что они получают пользу от физического или сенсорного сосредоточения (например, использования пальца в качестве ориентира при чтении), чтобы оставаться сосредоточенными, и выкраивайте для них время, чтобы исследовать будущее и видения того, что будет, работая над особенности реализации этих замыслов.

Экстраверт Интуитив (Ne)
Экстраверты Интуитивные (Ne) люди предпочитают разнообразные входные данные для мозгового штурма, поэтому, работая с ними, позволяйте сенсорным отвлечениям смотреть телевизор, радио и друзей. Позвольте их целям объединяться из различных входных данных, умственных процессов и побочных действий, вместо того, чтобы продвигать линейный процесс. Сосредоточьтесь на значениях и отношениях между идеями, убедившись, что аналогии работают хорошо. И используйте юмор, игру слов и подобные познавательные игры.

Экстравертное мышление (Te)
Люди с экстравертным мышлением (Te) используют свой мозг энергосберегающим способом, полагаясь главным образом на то, что видят измеряемые элементы, слышат слова и принимают решения. Они предпочитают использовать факты и цифры и реагировать на них, а также предпочитают использовать визуальные/пространственные форматы, такие как диаграммы, диаграммы и сетки. Не путайте уверенность и скорость с компетентностью.

Интровертное мышление (Ti)
Интровертное мышление (Ti) люди склонны полагаться на изощренные, сложные рассуждения с использованием нескольких методов рассуждения, включая дедукции, категоризацию, взвешивание шансов и т. д., и их мыслительные процессы не связаны напрямую с сенсорным исходные данные, поэтому принятие решений имеет тенденцию быть глубоким и отстраненным. Дайте время на уточнение, так как этот человек делает и исправляет ошибки, стремясь к высокой точности перед внедрением. Предоставьте методы, которые помогут справиться с чрезмерными социальными и эмоциональными данными, которые могут их перегрузить.

Экстравертные чувства (Fe)
Экстравертные чувства (Fe) люди обращают внимание на ваши слова и на то, как вы их оцениваете, при этом проявляя очень мало внешних физических признаков этого. Этика выбора и ошибок людей очень важна для них, поэтому оставьте место для обсуждения соображений справедливости и несправедливости. Используйте и реагируйте на содержательный язык, уделяя больше внимания выбору слов, чем тону голоса, который может оставаться ровным, даже когда он расстроен.

Интровертное чувство (Fi)
Интровертное чувство (Fi) люди внимательно слушают, особенно в отношении тона голоса, мотивации, слов, которые связаны с вашими ценностями, и того, что осталось недосказанным. Говорите вдумчиво, не торопитесь и не торопитесь, потому что после прослушивания этот человек может показаться на удивление категоричным в решениях. Говорите о его или ее ценностях, особенно позитивно воспринимаемых, оставаясь при этом верным себе (без фальшивого эффекта).

Вы интроверт? Узнайте, как ориентироваться в своем экстравертном офисе с помощью этих советов.

 

Эта статья опубликована в январском номере журнала УСПЕХ за 2016 год.

Понимание личности: типы A, B, C и D — ПСИХОЛОГИЯ | Люксембург Словенский бизнес-клуб A.s.b.l.

By Elif Çalışkan

Несколько лет назад некоторые врачи с трудом могли предсказать, какие типы людей будут страдать от сердечно-сосудистых заболеваний. На самом деле они знали, что высокое кровяное давление, избыточный вес и малоподвижный образ жизни повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако даже сочетания этих факторов было недостаточно, чтобы сделать точный прогноз. Поэтому им пришлось провести довольно глубокие исследования. Затем они обнаружили связь между хроническими заболеваниями и личностными характеристиками (Burger, 2006).

Введение

Теории типов личности популярны среди исследователей, менеджеров и консультантов по вопросам управления, когда необходимо классифицировать сотрудников и принять решение на основе личностных характеристик (Sutton et al., 2013), поскольку иногда один тип личность более склонна находить психологические ресурсы для преодоления стрессовых событий, в то время как другой тип более уязвим и имеет низкое качество жизни, связанное со здоровьем (Ross, 1995).

Понятие стресса имеет много различных значений в литературе по психологии из-за различных источников стресса и воздействия на человека. Таким образом, он определяется как внешняя ситуация (или стимул), реакция или оценка контекста. Исследователи личности указывают на постоянную и устойчивую предрасположенность, чтобы объяснить, почему одни люди более уязвимы к стрессовым ситуациям, чем другие. Исследователи также выдвинули гипотезу о том, что одним из важных факторов хронической соматической заболеваемости является личность пациента (Raza, 2007; Ray & Bozek, 19).80; Айзенк, 1994). В этой статье мы объясним типы личности A, B, C и D и их уязвимые места.

Тип личности А

Модель поведения показывает некоторые характеристики, такие как конкурентные достижения, амбициозность, сильное чувство срочности, нетерпение, враждебность, агрессивность. Они также соревнуются со временем, поэтому считают, что время нельзя тратить впустую. Они посвящают себя своей работе, а не близким отношениям. (Языджи и Алтун, 2013). Тем не менее, они, скорее всего, удовлетворят, если есть сложная цель победить. Исследование, проведенное в 12 крупных компаниях, показало, что большинство менеджеров относятся к типу А. У них более высокая заработная плата, чем у менеджеров типа Б. Итак, личность типа А — это показатель того, насколько быстро она будет развиваться в своей области (Burger, 2006). Они пытаются достичь все большего и большего за все меньшее и меньшее время. С другой стороны, они больше связаны с ишемической болезнью сердца (ИБС), такой как высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление (гипертония), диабет и стресс (Ray & Bozek, 19).80).

Тип личности B

Модель поведения демонстрирует некоторые характеристики, такие как беззаботность, лень, убеждение, и люди этого типа имеют более крепкие отношения с другими людьми. Точно так же они с большей вероятностью будут расслаблены и снисходительны в контексте конфликта. Когда они испытывают стресс, они не справляются с ним в одиночку. Они, как правило, получают поддержку от своих близких друзей (Раза, 2007). Таким образом, они реже страдают ишемической болезнью сердца (ИБС), потому что не насилуют себя. С другой стороны, такие люди более склонны к прокрастинации. Хотя у этих людей не очень большие цели, они чувствуют себя более комфортно в стрессовых ситуациях (Бургер, 2006). Например, несмотря на то, что человек мало знает о роли должности, если он ведет себя хладнокровно и уверенно на собеседовании, он склонен соглашаться на работу по сравнению со знающим, но тревожным человеком.

Характер личности типа C

Модель поведения похожа на тип A, но есть ключевое отличие в перфекционизме по сравнению с типом A. Модель поведения типа C демонстрирует некоторые характеристики, такие как детальный, аналитический, спокойный, надежный, подчиняются правилам, в основном сосредоточены на том, чтобы доставить удовольствие другим людям, и неспособны выражать свои чувства. Например, человек, который хотел бы думать, чтобы доставить удовольствие другим людям, может игнорировать свои настоящие чувства и стать пассивным. Кроме того, исследование Темошока показало, что личность типа С может быть фактором риска для людей, которые легче и быстрее заболевают раком, чем другие люди. Таким образом, связь между личностью типа С и развитием рака показывает влияние поведения личности типа С на иммунную систему (Bozo et al., 2014).

Личность типа D

Личность типа D, также называемая страдающей личностью. Он включает в себя две основные черты: негативную аффективность (НА) и социальную заторможенность (СИ) (Pedersen et al. , 2004). Во-первых, негативная аффективность (НА) — это склонность испытывать негативные эмоции во времени и в разных ситуациях, что связано с концепцией невротизма (тревога, неуверенность, депрессия, жалость к себе и эмоциональная противоположность спокойной, уверенной в себе, хладнокровной и самоуверенной). доволен). В то время как социальное торможение (SI) представляет собой выражение эмоций и поведения в социальных взаимодействиях, что связано с концепцией интроверсии (сдержанный, застенчивый и тихий) (Nyklíček et al., 2013). С другой стороны, тип личности D связан с нарушениями здоровья, такими как ишемическая болезнь сердца (ИБС), усиление депрессивных симптомов, повышенный риск заболеваемости, смертности и ухудшение качества жизни (Schiffer et al., 2005).

Заключение

В заключение, конкретные личности обладают более высокой самомотивацией, честолюбием, способностью к планированию, трудолюбием, самоконтролем (например, тип А). Кроме того, если мы поймем их личность, мы сможем увидеть, как мы удовлетворяем их на рабочем месте. Например, тип А может быть удовлетворен, если есть вызов и достижение для победы, в то время как тип Б может быть удовлетворен наличием близких отношений и рабочей среды, в которой он / она может быть расслабленным.

С другой стороны, личностные факторы в значительной степени взаимодействуют со стрессом и механизмами преодоления, поэтому они играют важную роль в продолжительности жизни. Кроме того, определенные черты характера играют роль в предрасположенности конкретных людей (например, ишемическая болезнь сердца — тип А; предрасположенность к раку — тип С). Кроме того, исследование Темошок выявило типичные характеристики больных раком: во-первых, потеря важных отношений. Во-вторых, неспособность выражать враждебность от своего имени. В-третьих, чувство отчаяния. В-четвертых, сдерживание эмоций (Айзенк, 1994). Несмотря на то, что достижение в одиночку является важной ценностью; прочные, значимые отношения также играют решающую роль в жизни людей, и если отношения потеряны, человек может столкнуться с сильным отчаянием, психологическими и хроническими заболеваниями. Подводя итог, можно сказать, что понимание личности может помочь не только предсказывать поведение людей; также прогнозировать качество жизни людей, связанное со здоровьем, а также удовлетворенность работой (Eysenck, 1994; Burger, 2006).

Ссылки

Бозо О., Татан Э. и Йылмаз Т. (2014). Смягчает ли предполагаемая социальная поддержка негативное влияние личности типа С на качество жизни больных раком молочной железы? Исследование социальных показателей , 119 (2), 791-801.

Бургер, Дж. М. (2006). Кишилик. чев. Инан Дениз Эргуван Сарыоглу. Стамбул: Kaknus Yayınları .

Айзенк, Х. Дж. (1994). Рак, личность и стресс: прогнозирование и профилактика. Достижения в исследованиях поведения и терапии , 16 (3), 167-215.

Ныкличек, И., ван Бойген, С., и Денолле, Дж. (2013). Влияние снижения стресса на основе осознанности на черты личности, страдающие от стресса (тип D): рандомизированное контролируемое исследование. Journal of Behavioral Medicine , 36 (4), 361-370.

Педерсен, С.С., ван Домбург, Р.Т., Теунс, Д.А., Йорданс, Л., и Эрдман, Р.А. (2004). Тип личности D связан с повышенной тревожностью и депрессивными симптомами у пациентов с имплантированным кардиовертером-дефибриллятором и у их партнеров. Психосоматическая медицина , 66 (5), 714-719.

Рэй, Дж. Дж., и Бозек, Р. (1980). Анализ типа личности А-В. Британский журнал медицинской психологии , 53 (2), 181-186.

Раза, А. (2007). Личность на работе: исследование типа AB. Рыночные силы 3 (3).

Росс, Г. Ф. (1995). Стресс на работе и личностные показатели среди работников индустрии гостеприимства. Международный журнал современного гостиничного менеджмента .

Шиффер, А. А., Педерсен, С. С., Виддерсховен, Дж. В., Хендрикс, Э. Х., Винтер, Дж. Б., и Денолле, Дж. (2005). Плохая личность (тип D) независимо связана с ухудшением состояния здоровья и усилением депрессивных симптомов при хронической сердечной недостаточности. Европейский журнал сердечно-сосудистой профилактики и реабилитации , 12 (4), 341-346.

Саттон, А., Аллинсон, К., и Уильямс, Х. (2013). Тип личности и результаты, связанные с работой: исследовательское применение модели эннеаграммы. European Management Journal , 31 (3), 234–249.

Язычи, Х., и Алтун, Ф. (2013). Поведение типа А, пол и удовлетворенность работой: исследование инструкторов. Образовательные науки: теория и практика , 13 (3), 1455-1459.

Проблема с «Личностями типа А»

Загрузка

Психология

Проблема с «Личностями типа А»

(изображение: Alamy Stock Photo)

от Bryan Lufkin

68 31St 2018.

Известный ярлык для амбициозных людей — неправильное название? Согласно психологам и недавним исследованиям, есть лучший способ проанализировать свою личность и использовать его в своих интересах.

Y

Вы, вероятно, знаете кого-то с личностью «Типа А» — амбициозного, конкурентоспособного человека, стремящегося к успеху. Возможно, именно так вы бы описали себя.

Этот ярлык десятилетиями применяли к влиятельным, доминирующим людям. Но новое исследование предполагает, что личность типа А может быть чем-то вроде неправильного названия.

Исследователи из Университета Торонто в Скарборо, Канада, говорят, что этот термин может быть бесполезным и ошибочным, а его обычное применение представляет собой устаревшее представление о личности. Вот почему вам следует дважды подумать, прежде чем называть себя типом А на следующем собеседовании.

Рождение мифа?

Согласно Оксфордскому словарю английского языка, личности типа А характеризуются амбициями, нетерпением и соперничеством, и считается, что они подвержены стрессу и сердечным заболеваниям. (В то же время тип В определяется расслабленностью, терпением и поведением, которое может снизить риск сердечных заболеваний. )

Пара американских кардиологов придумала этот термин в 1950-х годах для описания белых мужчин среднего определенные черты характера, которые сделали их более восприимчивыми к ишемической болезни сердца. (В одном из отчетов, опубликованном в 2012 г. в Американском журнале общественного здравоохранения, утверждалось, что исследование в значительной степени финансировалось сигаретной промышленностью, чтобы избежать любых заявлений о том, что курение вредно для вас.)

В последующие десятилетия этот термин вошел в популярный лексикон, и люди использовали его как способ отнести себя к тому или иному лагерю. Этот бинарный аспект личности — то, что вы от природы принадлежите либо к типу А, либо к типу Б — был основным выводом исследования 1989 года, опубликованного в «Журнале личности и социальной психологии».

Но аспирант Университета Торонто Майкл Уилмот хотел проверить, верны ли эти предположения сегодня. Поэтому он и его команда решили воспроизвести более ранние исследования и обновить их с помощью более современных методов опроса, чтобы посмотреть, дадут ли они такие же результаты. Их результаты должны быть опубликованы в журнале Personality and Social Psychology.

«Тип А» появился как термин в 1950-х годах, когда пара кардиологов хотела описать людей в состоянии стресса, склонных к проблемам с сердцем. 4500 человек в США и Великобритании, которые много лет назад участвовали в старых опросах типа А. Им не удалось получить аналогичные результаты, которые предполагали, что «Тип А» является естественным типом личности, и обнаружили, что личность лучше понимается как скользящая шкала конкретных черт, а не категорий.

«Людям нравится идея категорий, — говорит Уилмот. «Наука помогает нам осмыслить мир, а люди — это самое интересное, что есть у других людей, поэтому полезно иметь категории».

Присвоение кому-либо универсальной категории может быть проблемой.

Проблема «быть» типом А, как предполагают Уилмот и его команда, заключается в том, что вы вообще не можете «быть» типом А. Скорее, у вас могут быть некоторые черты типа А и не быть других, или вы можете попасть в спектр каждой черты. Предполагая, что кто-то относится к типу А, можно предположить, что у него есть определенные черты характера, которых у него даже нет.

В первоначальном исследовании 1989 года использовались устаревшие исследовательские методы, такие как дихотомические форматы ответов («ты тот или иной?»), в отличие от измерения черт характера (например, соперничества или нетерпения) по скользящей шкале. Это более современный подход: многие психологи настороженно относятся к тестам и дают вам один тип, вместо этого отдавая предпочтение тем, которые исследуют различные аспекты личности, каждое из которых может быть измерено по спектру.

«Возможно, кто-то, кто стремится к достижениям, не может быть раздражительным или нетерпеливым», — говорит Уилмот. Другими словами, кто-то может любить конкуренцию, но не цейтнот. Но если назвать кого-то типом А, значит, он любит обоих.

Проблемы с типами

Многие профессионалы и ученые считают эту модель поведения типа A или B устаревшей.

Сандра Матц — доцент бизнес-школы Колумбийского университета в Нью-Йорке. Она изучала психометрию и способы измерения личности или когнитивных способностей. Будь то тип A/B или что-то вроде индикатора типа Майерс-Бриггс, классифицировать кого-то по типам менее полезно, чем изучать их различные измерения.

«Шрифты слишком грубые, — говорит она. «Такие фреймворки очень популярны, потому что их очень легко понять — приятно иметь ярлык, который можно использовать».

Нам нужны способы описать чью-то личность, которые не были бы просто бесконечным количеством прилагательных, говорит она. И когда вы начинаете присваивать дескрипторы, готовые к CV, определенному типу — например, «амбициозному», «организованному» или «трудоголику» типа А — легко начать видеть подводные камни такой жесткой системы.

«Это неправильное представление о том, как мы используем личность на рабочем месте: выяснение того, какие личности делают сотрудника замечательным», — говорит Матц. Но это должно быть больше о поиске «наилучшего соответствия для этой конкретной работы».

Личностные тесты редко используются при приеме на работу, говорит Паула Харви из Общества управления человеческими ресурсами. Они были популярны около 15 лет назад, но с тех пор она заметила неуклонный спад из-за законов о стоимости и равных возможностях.

«Если используются личностные тесты, то, как правило, в целях развития существующих сотрудников».

Какая альтернатива лучше? Многие опрошенные эксперты указывают на тест «большой пятерки». Вместо того, чтобы втискивать вас в тип, он помещает вас куда-то по спектру пяти скользящих шкал. (Это в отличие от Майерс-Бриггс, который делает что-то подобное, но затем использует эти шкалы, чтобы продолжить и присвоить вам тип.) где они находятся сегодня, воспринимайте это с долей скептицизма. Реальное будущее личности на рабочем месте будет менее шаблонным, с меньшим количеством бинарных опций «или/или» типа А или Б. Вместо этого речь пойдет о приспособлении правильной личности к правильному окружению.

«Люди, работа которых соответствует их характеру, в долгосрочной перспективе счастливее и работают лучше», — говорит Матц. «Речь идет не о том, чтобы просто попытаться найти этот профиль».

Брайан Лафкин, автор статей BBC Capital. Подпишитесь на него в Twitter @ bryan_lufkin .  

Чтобы прокомментировать эту историю или что-либо еще, что вы видели на BBC Capital, перейдите на наш   Facebook    или напишите нам на  Twitter .

Если вам понравилась эта история, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей bbc.com под названием «Если вы прочитаете только 6 вещей на этой неделе». Каждую пятницу на ваш почтовый ящик доставляется тщательно подобранная подборка историй из BBC Future, Culture, Capital и Travel.

Что такое семь типов и типология психосинтеза?

У всех нас есть врожденная психологическая ДНК, которая при правильных условиях прорастает, как семя.

Семь типов описывает эти психологические качества и их отличительные черты, чтобы вы могли распознать их в себе. С этим проницательностью и пониманием вы можете развивать их еще дальше.

Почему я такой чувствительный, почему я так много чувствую? Почему я должен контролировать? Почему мои эмоции так экстремальны, а мои страсти так сильны? Почему красота так важна для меня, даже больше, чем еда?

Семь типов: уважайте свои различия

Вы можете скачать введение и третью главу здесь

Иногда большинство из нас задумываются о своих эмоциональных реакциях и психологической природе, особенно когда сравнивают себя с другими. Мы можем видеть себя в других людях, но если мы посмотрим поближе, то вскоре поймем, что все мы уникальны.

Каждый человек уникален и уникален. Даже братья и сестры разные, несмотря на то, что выросли в одинаковых условиях и принадлежат к одной семье. У всех нас есть уникальная модель развития. Ключом к воспитанию является забота о психологических семенах, с которыми мы родились. Тем самым мы поддерживаем и укрепляем заложенные в ребенке качества. Но это касается и всей нашей жизни. У всех нас есть нереализованные возможности, которые можно воплотить в жизнь.

Но что это за психологическая ДНК? Семь типов постулируют, что все является энергией: наши мысли, эмоции и тела являются энергией. Каждый человек излучает энергию, которая проявляется в виде наших психологических качеств.

Мы все излучаем разные виды энергии

Мадс ведет себя экстремально и агрессивно. Линия капризная, спонтанная и игривая. Антон полностью погружен в свои мысли и немного ботаник.

Когда мы пытаемся описать людей и даже самих себя, мы часто упускаем из виду более глубокие закономерности, лежащие в основе того или иного типа поведения. Аналогия — это то, как мы переживаем лес. Ботаник увидит и воспримет лес иначе, чем тот, кто ничего не знает о деревьях и растительной жизни. Ботаник увидит дуб, ясень и бук, а кто-то другой увидит только «деревья». То же самое верно для разных типов; наша проницательность и понимание позволяют нам оценить их уникальные качества.

Когда энергетические психологи смотрят на людей, они видят энергии, выраженные в различных типах психологического и физического поведения. Когда мы начинаем читать и понимать мир энергий, мы учимся понимать других людей. Мы осознаем свои собственные и чужие мотивы, мы понимаем себя и лучше сотрудничаем с другими.

«Семь типов» основаны на книге Роберто Ассаджиоли «Психосинтез и эзотерическая философия» и доработаны Кеннетом Соренсеном и Сореном Хауге. После многолетнего опыта и сотрудничества мы хотели создать новый язык и практический подход к работе с The Seven Types. Мы основали компанию www.jivaYou.com с командой ИТ-консультантов с целью предоставления онлайн-профилей идентичности, основанных на этой психологии.

Семь Типов как типы энергии

«Все есть энергия» — основной принцип, лежащий в основе Семи Типов; Вселенная, природа и человек — все это проявления энергии. Существует семь различных типов энергии, каждый из которых имеет свой отличительный характер. По отношению к человеку эти разные типы выражаются на всех уровнях человеческой личности.

Вот обзор семи типов, рассматриваемых как семь интеллектов:

Динамический тип выражает себя как волю, цель и амбиции. Лидеры, герои, первопроходцы — все они характеризуются такой энергией, они излучают мужество и решимость.

Чувствительный тип излучает чувство, сочувствие и понимание. Учителя, консультанты и целители выражают эту энергию и кажутся дружелюбными и сострадательными.

Ментальный тип излучает ум, перспективу и любопытство. Мыслители, коммуникаторы и торговцы принадлежат к этому типу, и они кажутся умными и проницательными.

Креативный тип выражает воображение, эмпатию и эстетику. Художники, медиаторы и терапевты окрашены этой энергией и излучают юмор и спонтанность.

Аналитический тип излучает логику, рациональность и знания. Исследователи, аналитики и ученые принадлежат к этому типу и кажутся серьезными и надежными.

Специализированный шрифт показывает страсть, желание, идеализм и активность. Активисты, романтики и защитники находятся под влиянием этой энергии и излучают энтузиазм и искренность.

Практичный тип выражает активность, организованность и практичность. Эта энергия влияет на администраторов, менеджеров проектов и предпринимателей, и они излучают эффективность и активность.

Посмотрите два видео с Карианн Стенсхаген и Кеннетом Соренсеном о том, как открыть свои качества, семь типов и эмпатию

Книга «Семь типов» основана на семи психологических функциях

Каков источник этих энергий с психологической точки зрения? Мы предполагаем, что семь энергий возникают у людей из-за семи психологических функций, управляющих человеческой жизнью.

Швейцарский психиатр К. Г. Юнг (1875-1961) предложил теорию четырех психологических функций, которая сегодня широко используется, особенно в области типологии личности. Четыре функции: мысль, чувство, интуиция и ощущение. Мы понимаем себя и мир через эти четыре функции.

Итальянский психиатр Роберто Ассаджоли (1888-1974) предлагает семь психологических функций. Модель Ассаджиоли представляет собой основу для семи типов. Эти семь функций обеспечивают интеллект и сознание, необходимые для навигации по жизни. Здесь я должен уточнить, что именно Атман является сознательным Я и представляет самоосознающее сознание всех людей.

Есть семь мозговых центров и разумов, которые передают и производят различные психологические качества.

Наша исходная точка состоит в том, что все люди обладают волей, чувством, мыслью, воображением, логикой, страстью (желанием) и действием (ощущением) .

Нет интуиции? Согласно Юнгу и Ассаджиоли, интуиция является важной психологической функцией. Мы согласны с этим; однако мы рассматриваем интуицию как трансперсональную функцию, как и Роберто Ассаджиоли. В этом кратком введении мы решили сосредоточиться исключительно на психологии личности . В третьей главе книги «Семь типов» вы можете прочитать о семи психологических функциях Роберто Ассаджиоли и о том, как они подчеркивают эти семь типов. Скачать третью главу можно здесь.

 Семь психологических функций семи типов:

семь психологических функций

ВОЛЯ : ваша способность принимать решения и делать выбор. В завещании что-то говорится о намерении действия.

ЧУВСТВО : Ваша способность ощущать, что происходит в вас и других на эмоциональном уровне. Чувства сообщают о том, приятно это переживание или неприятно.

МЫСЛЬ : Ваша способность размышлять, видеть и понимать связи. Через мысль вы понимаете свой опыт, используя слова и понятия.

ВООБРАЖЕНИЕ Мысль и чувство вместе позволяют вам представить то, чего вы еще не знаете или еще не видели. С помощью воображения вы можете создать что-то новое, что принесет с собой новые возможности.

ЛОГИКА : Воля и мысль вместе создают аналитическое, сосредоточенное и проницательное мышление, позволяющее вам предпринимать стратегические действия. Логика различает правильное и неправильное, истинное и ложное на основе логического мышления.

СТРАСТЬ (ЖЕЛАНИЕ) : Чувство и воля вместе делают вас целеустремленным и амбициозным, побуждая вас достичь чего-то важного.

ДЕЙСТВИЕ (ЧУВСТВО) : Воля, чувство и мысль вместе запускают конкретное практическое действие, направленное на результат.

Эти семь психологических функций и качеств всегда доступны, но не в равной степени, потому что мы не развили их в одинаковой степени. Поэтому они выражаются по-разному.

Возможно, вы заметили определенные качества, которые, по вашему мнению, особенно хорошо развиты в вас . Например, если вами движет ВОЛЯ, это отобразится в вашем профиле личности как динамические качества или таланты.

Семь типов используют типы на пяти уровнях

Семь типов аналогичны другим системам, таким как 8 типов Юнга и 9 типов Эннеаграммы. Что уникально в «Семь типов», , так это то, что он описывает типы через тело, чувства, мысли, личность и душу.

Мы все можем получить доступ к семи энергиям, но некоторые из них будут более доминирующими, чем другие, и это укажет на вашу врожденную психологическую ДНК.

На каждом уровне доминирует одна энергия, а тело, чувства, мысли, личность и душа будут наполнены одним из семи типов.

«Семь типов» — это поиск места для себя через эти пять психологических уровней и сочетание типов, которыми мы обладаем. С добавлением интровертных и экстравертных аспектов различных типов возникает сложный образ человеческой психологии.

Выше представлена ​​модель пяти психологических уровней, вдохновленная «пирамидой потребностей» Маслоу. Здесь сознательное «я» функционирует как свет, соединяющий нижнюю и верхнюю части пирамиды.

Четыре нижних уровня символизируют то, что называется «потребностями эго», тогда как наверху, на уровне души, мы находим наши «потребности бытия» в смысле и духовности.

Типологии могут легко стать узкими упрощениями сложных реальностей. Некоторые из этих опасностей можно избежать с помощью нюансов, представленных в «Семи типах».

Мандала семи типов

Приведенная выше диаграмма представляет собой мандалу, показывающую основные черты семи типов. В центре находится солнце, дающее жизнь семи энергиям. В первом круге находятся семь психологических функций: воля, чувство, мышление и т. д., а в следующем круге — семь типов. Во внешнем кольце находятся семь архетипов, связанных с уровнем души.

Ни одно человеческое существо не относится к типу

Ваша психологическая ДНК соответствует типу энергии, которая преобладает в вашем теле, эмоциях, разуме, личности и душе. Но всегда есть x-фактор, который не может уловить никакая типология. Это мудрость и зрелость личности, которые влияют на то, как проявляются наши качества и таланты. Два человека, воспитанные одними и теми же родителями и обладающие одинаковой энергией на всех пяти уровнях, все же могут быть разными. Их психологическая зрелость определит, как раскроется их характер. Ваш уникальный культурный фон и жизненный опыт также будут играть важную роль в том, как вы выражаете себя в мире.

Подробнее об этом см.:

Статьи: Ваши пять доминирующих типов и моя жизнь с энергетическими типами, автор Кеннет Соренсен Купите полноцветную книгу здесь: Amazon  ($34/42)

Введите текст здесь…

Добавить блок контента

Личность | Психология Вики | Фэндом

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательный | Развивающие | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клинический | Образовательные | промышленный | Профессиональные товары | Мировая психология |

Личность: Я-концепция · Тестирование личности · Теории · Проблема разума и тела


Не путать с Лично

Психология личности — раздел психологии, изучающий личность и индивидуальные различия. Его направления включают:

  • Построение целостного представления о человеке и его основных психических процессах [1]
  • Исследование индивидуальных различий , то есть того, чем люди могут отличаться друг от друга.
  • Исследование человеческой природы, то есть сходства поведения всех людей.

В этой области особое внимание уделяется построению целостной картины человека и его или ее основных психологических процессов [2] . Другой акцент рассматривает личность как изучение индивидуальных различий, другими словами, как люди отличаются друг от друга. Третья область акцента исследует человеческую природу и то, как все люди похожи друг на друга. Эти три точки зрения сливаются воедино при изучении личности.

Личность можно определить как динамический и организованный набор характеристик, которыми обладает человек, который уникальным образом влияет на его или ее познание, мотивацию и поведение в различных ситуациях [3] . Слово «личность» происходит от латинского persona , что означает маска.

Американский психолог Гордон Олпорт (1937) описал два основных способа изучения личности: номотетический и идиографический. Номотетическая психология ищет общие законы, которые можно применить ко многим разным людям, такие как принцип самоактуализации или черта экстраверсии. Идиографическая психология — это попытка понять уникальные аспекты конкретного человека.

Изучение личности имеет богатую и разнообразную историю в психологии, с обилием теоретических традиций. Основные теории включают диспозиционную (чертовую) перспективу, психодинамическую, гуманистическую, биологическую, бихевиористскую и социальную перспективу обучения. В психологии нет единого мнения по поводу определения «личности». Большинство исследователей и психологов явно не отождествляют себя с определенной точкой зрения и часто используют эклектичный подход. Некоторые исследования основаны на эмпирическом опыте, например, модель личности «Большой пятерки», тогда как другие исследования делают упор на развитие теории, например психодинамики. Существует также значительный акцент на прикладной области тестирования личности.

Содержание

  • 1 Исторический взгляд
  • 2 Философские предположения
  • 3 теории личности
    • 3.1 Теории черт
    • 3.2 Психоаналитические теории
    • 3.3 Бихевиористские теории
    • 3.4 Социальные когнитивные теории
    • 3.5 Гуманистические теории
    • 3.6 Биопсихологические и нейропсихологические теории
    • 3.7 Личности типа A и типа B
    • 3.8 Другие теории
  • 4 Показатели личности
  • 5 журналов
  • 6 См. также
  • 7 Каталожные номера
  • 8 Ссылки и библиография
  • 9 Ключевые тексты
    • 9.1 Книги
    • 9.2 Документы
  • 10 Дополнительный материал
    • 10.1 Книги
    • 10.2 Документы
  • 11 Внешние ссылки

Историческая перспектива

Основная статья: История психологии личности

Философские допущения

Многие идеи, разработанные историческими и современными теоретиками личности, проистекают из основных философских допущений, которых они придерживаются. Изучение личности не является чисто эмпирической дисциплиной, поскольку оно включает элементы искусства, науки и философии, чтобы делать общие выводы. Следующие пять категорий являются одними из самых фундаментальных философских предположений, с которыми не согласны теоретики:

1. Свобода против детерминизма

См. также: Свобода воли

Это спор о том, можем ли мы контролировать свое поведение и понимаем ли мотивы, стоящие за ним (свобода), или же наше поведение причинно определяется силами, находящимися вне нашего контроля (детерминизм). ). Различные теории считали детерминизм бессознательным, экологическим или биологическим.

2. Наследственность против окружающей среды

Основная статья: Природа против воспитания

Считается, что личность во многом определяется генетикой и биологией, окружающей средой и опытом или их сочетанием. Имеются доказательства всех возможностей. Современные исследования показывают, что большинство черт личности основаны на совместном влиянии генетики и окружающей среды.

3. Уникальность против универсальности

Спор о том, являемся ли мы все уникальными личностями (Уникальность) или люди в основном схожи по своей природе (Универсальность). Гордон Олпорт, Абрахам Маслоу и Карл Роджерс были сторонниками уникальности людей. Бихевиористы и когнитивные теоретики, напротив, подчеркивали важность универсальных принципов, таких как подкрепление и самоэффективность.

4. Активный и реактивный

Действуем ли мы в первую очередь по собственной инициативе (Активно) или реагируем на внешние стимулы (Реактивно)? Теоретики поведения обычно считают, что люди пассивно формируются под воздействием окружающей среды, тогда как теоретики гуманизма и познания считают, что люди более активны.

5. Оптимистичный и пессимистичный

Теории личности различаются в зависимости от того, могут ли люди изменить свою личность (Оптимизм) или они обречены оставаться неизменными на протяжении всей жизни (Пессимизм). Теории, уделяющие большое внимание обучению, часто, но не всегда, более оптимистичны, чем теории, не акцентирующие внимание на обучении.

Теории личности

Существует несколько теоретических взглядов на личность в психологии, которые включают различные идеи об отношениях между личностью и другими психологическими конструкциями, а также различные теории о том, как развивается личность. Большинство теорий можно отнести к одному из следующих классов.

Обычно противники теорий личности утверждают, что личность «пластична» во времени, месте, настроении и ситуации. На самом деле изменение личности может быть вызвано диетой (или ее отсутствием), медицинскими эффектами, историческими или последующими событиями или обучением. Постановщики сцены (многих типов) особенно хорошо умеют изменять результирующую «личность» человека. Большинство теорий личности не охватывают такие гибкие и необычные ситуации людей. Следовательно, хотя теории личности не определяют личность как «пластичную» с течением времени, они подразумевают, что резкое изменение личности крайне необычно.

Теории черт

Согласно Диагностическому и статистическому руководству Американской психиатрической ассоциации, черты личности представляют собой «устойчивые модели восприятия, отношения и мышления об окружающей среде и самом себе, которые проявляются в широком диапазоне социальных и личные контексты». Теоретики обычно предполагают: а) черты относительно стабильны во времени, б) черты различаются у разных людей (например, некоторые люди общительны, а другие сдержанны) и в) черты влияют на поведение.

Наиболее распространенные модели признаков включают от трех до пяти широких измерений или факторов. Наименее противоречивое измерение, наблюдаемое еще древними греками, — это просто экстраверсия и интроверсия (общительность и ориентированность на физическую стимуляцию против спокойствия и неприязни к физической стимуляции).

  • Гордон Олпорт очертил различные виды черт, которые он также назвал диспозициями. Центральные черты являются базовыми для личности человека, в то время как вторичные черты носят более периферический характер. Общие черты признаются внутри одной культуры и поэтому могут варьироваться от культуры к культуре. Кардинальные черты — это те, по которым человека можно легко узнать.
  • Исследование Рэймонда Кеттелла распространяло двухуровневую структуру личности с шестнадцатью «первичными факторами» (16 личностными факторами) и пятью «вторичными факторами».
  • Ганс Айзенк считал, что всего три черты — экстраверсия, невротизм и психотизм — достаточны для описания человеческой личности. Различия между Кеттеллом и Айзенком возникли из-за предпочтения различных форм факторного анализа, при этом Кеттелл использовал наклонное, ортогональное по Айзенку вращение для анализа факторов, возникающих при статистическом анализе личностных опросников. Сегодня факторы «Большой пятерки» опираются на значительный объем эмпирических исследований, основанных на работах Кеттелла и других.
  • Льюис Голдберг предложил пятимерную модель личности, получившую название «Большая пятерка»: , и интересуется рутиной.
  • Добросовестность : склонность к организованности, осторожности и дисциплине против неорганизованности, небрежности и импульсивности.
  • Экстраверсия : склонность быть общительным, веселым и ласковым против уединенности, мрачности и сдержанности.
  • Доброжелательность : склонность быть мягкосердечным, доверчивым и услужливым против безжалостного, подозрительного и несговорчивого.
  • Нейротизм : склонность к спокойствию, безопасности и самодовольству в сравнении с тревогой, неуверенностью и жалостью к себе [4]
  • Большая пятерка содержит важные аспекты личности. Однако некоторые исследователи личности утверждают, что этот список основных черт не является исчерпывающим. Некоторая поддержка была найдена для двух дополнительных факторов: отличный/обычный и плохой/приличный. Однако окончательных выводов сделано не было. [4]
    • Профессиональная модель Джона Л. Холланда RIASEC , обычно называемая Кодексами Холланда , предусматривает, что шесть личностных черт побуждают людей выбирать свой карьерный путь. В этой циркумплексной модели шесть типов представлены в виде шестиугольника, причем соседние типы более тесно связаны, чем более удаленные. Модель широко используется в профессиональном консультировании.

    Модели черт характера подвергались критике как чисто описательные и мало объясняющие глубинные причины личности. Однако теория Айзенка действительно предлагает биологические механизмы в качестве движущих черт, и современные исследователи в области генетики поведения показали, что они имеют четкий генетический субстрат.

    Другая потенциальная слабость теорий черт заключается в том, что они заставляют людей принимать чрезмерно упрощенные классификации или, что еще хуже, давать советы, основанные на поверхностном анализе их личности. Наконец, модели черт часто недооценивают влияние конкретных ситуаций на поведение людей. Важно помнить, что черты — это статистические обобщения, которые не всегда соответствуют поведению человека.


    Тип личности относится к психологической классификации различных типов людей. Типы личности отличаются от черт личности, которые бывают разных уровней или степеней. Например, согласно теориям типов, есть два типа людей: интроверты и экстраверты. Согласно теориям черт, интроверсия и экстраверсия являются частью непрерывного измерения, в котором многие люди находятся посередине. Представление о психологических типах возникло в теоретической работе Карла Юнга 9.0818 [Как ссылаться и ссылаться на резюме или текст] и Уильяма Марстона, чья работа рассматривается в книге доктора Трэвиса Брэдберри «Код личности » . Основополагающая книга Юнга 1921 года по этому вопросу доступна на английском языке как Psychological Types .

    Основываясь на трудах и наблюдениях Юнга, во время Второй мировой войны Изабель Бриггс Майерс и ее мать, Кэтрин С. Бриггс, определили типы личности, создав Индикатор типов Майерс-Бриггс. [5] Эта модель позже использовалась Дэвидом Кейрси с пониманием, отличным от понимания Юнга, Бриггса и Майерса. [6] В бывшем Советском Союзе литовка Аушра Аугустинавичюте независимо вывела модель типа личности из юнговской соционики.

    Модель представляет собой более старый и более теоретический подход к личности, принимая экстраверсию и интроверсию в качестве основных психологических ориентаций в связи с двумя парами психологических функций:

    • Функции восприятия: ощущения и интуиция (доверие к конкретным, сенсорно-ориентированным фактам в сравнении с доверием к абстрактным понятиям и воображаемым возможностям)
    • Функции суждения: мышление и чувство (основание решений в первую очередь на логике, а не на учете воздействия на людей).

    Бриггс и Майерс также добавили еще одно личностное измерение к своему индикатору типа, чтобы измерить, предпочитает ли человек использовать функцию суждения или восприятия при взаимодействии с внешним миром. Поэтому они включали вопросы, предназначенные для того, чтобы указать, хочет ли кто-то прийти к выводам (суждение) или оставить варианты открытыми (восприятие). [5]

    Эта типология личности имеет некоторые аспекты теории черт: она объясняет поведение людей с точки зрения противоположных фиксированных характеристик. В этих более традиционных моделях предпочтение сенсорики / интуиции считается самым основным, разделяя людей на «N» (интуитивный) или «S» (чувствующий) типы личности. Далее предполагается, что «N» руководствуется либо мышлением, либо чувством, и делится на «NT» (ученый, инженер) или «NF» (автор, гуманитарий) темперамент. Напротив, предполагается, что «S» больше руководствуется осью суждения / восприятия и, таким образом, делится на темперамент «SJ» (хранитель, традиционалист) или «SP» (исполнитель, ремесленник). [6] Эти четыре фактора считаются основными, а два других фактора в каждом случае (включая всегда экстраверсию/интроверсию) менее важны. Критики этого традиционного взгляда заметили, что типы могут быть весьма сильно стереотипизированы профессиями (хотя ни Майерс, ни Кейрси не использовали такие стереотипы в своих описаниях типов [5] [6] ), и, таким образом, могут возникать в большей степени из необходимо классифицировать людей, чтобы направлять их выбор карьеры. [7] Это, наряду с другими возражениями, привело к появлению пятифакторной точки зрения, которая меньше связана с поведением в условиях работы и больше связана с поведением в личных и эмоциональных обстоятельствах. (Однако следует отметить, что MBTI предназначен не для измерения «рабочего я», а скорее для того, что Майерс и МакКолли назвали «самостью без обуви». [8] ). меньше измерений, в то время как другие предлагали совершенно другие теории (часто предполагающие разные определения «личности»).

    Теория личности типа А и типа В : В 1950-х годах Мейер Фридман и его коллеги определили то, что они назвали моделями поведения типа А и типа В. Они предположили, что интенсивные, энергичные личности типа А имеют более высокий риск коронарной болезни, потому что они «наркоманы от стресса». С другой стороны, люди типа В, как правило, расслаблены, менее склонны к соперничеству и менее подвержены риску. Существовал также смешанный профиль Type AB. Доктор Редфорд Уильямс, кардиолог из Университета Дьюка, опроверг теорию Фридмана о том, что люди типа А имеют более высокий риск ишемической болезни сердца; однако текущие исследования показывают, что только враждебный компонент типа А может иметь последствия для здоровья. Теория типа A/B подвергалась резкой критике со стороны психологов, потому что она имеет тенденцию чрезмерно упрощать многие аспекты личности человека.

    Психоаналитические теории

    Основная статья: Психоаналитические факторы личности

    Психоаналитические теории объясняют поведение человека с точки зрения взаимодействия различных компонентов личности. Зигмунд Фрейд был основателем этой школы. Фрейд использовал физику своего времени (термодинамику), чтобы ввести термин «психодинамика». Основываясь на идее преобразования тепла в механическую энергию, он предположил, что психическая энергия может быть преобразована в поведение. Теория Фрейда придает центральное значение динамическим, бессознательным психологическим конфликтам.

    Фрейд делит человеческую личность на три важных компонента: Ид, Эго и Супер-Эго. id действует в соответствии с принципом удовольствия , требуя немедленного удовлетворения своих потребностей независимо от внешней среды; эго затем должно появиться, чтобы реалистично удовлетворить желания и требования ид в соответствии с внешним миром, придерживаясь принципа реальности . Наконец, суперэго (совесть) навязывает эго моральные суждения и социальные правила, тем самым вынуждая требования Ид выполняться не только реалистично, но и морально. Суперэго — это последняя функция личности, которая развивается, и является воплощением родительских/социальных идеалов, заложенных в детстве. Согласно Фрейду, личность основана на динамическом взаимодействии этих трех компонентов [9] .

    Направление и высвобождение сексуальных (либидных) и агрессивных энергий, происходящих из влечений «Эрос» (секс; инстинктивное самосохранение) и «Танатос» (смерть; инстинктивное самоуничтожение) соответственно, являются основными компонентами его теория. [9] Важно отметить, что широкое понимание Фрейдом сексуальности включало все виды приятных ощущений, испытываемых человеческим телом.

    Фрейд предложил пять психосексуальных стадий развития личности. Он считал, что взрослая личность зависит от опыта раннего детства и в значительной степени определяется к пяти годам. [9] Фиксации, развивающиеся на инфантильной стадии, вносят свой вклад во взрослую личность и поведение.

    Один из ранних соратников Зигмунда Фрейда, Альфред Адлер, действительно соглашался с Фрейдом, что опыт раннего детства важен для развития, и считал, что порядок рождения может влиять на развитие личности. Адлер считал, что самый старший из них ставил перед собой высокие цели, чтобы вернуть внимание, которое они потеряли, когда родились младшие братья и сестры. Он считал, что средние дети были конкурентоспособными и амбициозными, возможно, поэтому они могли превзойти достижения первенцев, но не так сильно беспокоились о славе. Также он считал, что последний рожденный будет более зависимым и общительным, но будет младенцем. Он также считал, что единственный ребенок любит быть в центре внимания и быстро взрослеет, но в итоге не может стать самостоятельным.

    Хайнц Кохут мыслил аналогично идее переноса Фрейда. Он использовал нарциссизм как модель того, как мы развиваем наше чувство собственного достоинства. Нарциссизм — это преувеличенное чувство собственного «я», которое, как считается, существует для защиты своей низкой самооценки и чувства никчемности. Кохут оказал значительное влияние на эту область, расширив теорию нарциссизма Фрейда и введя то, что он назвал «переносом самообъекта» отражения и идеализации. Другими словами, дети должны идеализировать и эмоционально «погружаться» и идентифицировать себя с идеализированной компетентностью тех, кем они восхищаются, таких как родители или старшие братья и сестры. Им также необходимо, чтобы их самооценка отражалась этими людьми. Этот опыт позволяет им, таким образом, научиться самоуспокоению и другим навыкам, которые необходимы для развития здорового самоощущения.

    Еще одной важной фигурой в мире теории личности была Карен Хорни. Ей приписывают развитие «реального я» и «идеального я». Она считает, что у всех людей есть эти два представления о себе. «Настоящее я» — это то, каковы вы на самом деле в отношении личности, ценностей и морали; но «идеальное я» — это конструкт, который вы применяете к себе, чтобы соответствовать социальным и личным нормам и целям. Идеальным «я» было бы «Я могу быть успешным, я материален для генерального директора»; а настоящее «я» было бы «Я просто работаю в почтовом отделении, и у меня мало шансов на высокое продвижение по службе».

    Теории бихевиористов

    Бихевиористы объясняют личность с точки зрения влияния внешних раздражителей на поведение. Это был радикальный отход от философии Фрейда. Эта школа мысли была развита Б. Ф. Скиннером, который выдвинул модель, подчеркивающую взаимодействие человека или «организма» с окружающей средой. Скиннер считал, что дети совершают плохие поступки, потому что их поведение привлекает внимание, которое служит подкреплением. Например: ребенок плачет, потому что плач ребенка в прошлом привлек внимание. Это ответ и последствия . Реакцией является плач ребенка, а внимание, которое получает ребенок, является подкрепляющим последствием. Согласно этой теории, поведение людей формируется такими процессами, как оперантное обусловливание. Скиннер выдвинул «модель непредвиденных обстоятельств с тремя терминами», которая помогла продвинуть анализ поведения на основе «модели стимула — реакции — последствия», в которой критический вопрос звучит так: «При каких обстоятельствах или предшествующих «стимулах» организм участвует в конкретном поведение или «реакция», которая, в свою очередь, приводит к определенному «последствию»?»

    Ричард Хернстайн расширил эту теорию, приняв во внимание отношения и черты. Отношение развивается по мере того, как сила реакции (тенденция реагировать) на присутствие группы стимулов становится стабильной. Вместо того, чтобы описывать обусловленные черты неповеденческим языком, сила реакции в данной ситуации учитывает часть окружающей среды. Херрштейн также считал, что черты имеют большой генетический или биологический компонент, как и большинство современных бихевиористов.

    Иван Павлов — еще одно заметное влияние. Он хорошо известен своими классическими экспериментами с собаками. Эти физиологические исследования привели его к открытию основ бихевиоризма, а также классического обусловливания.

    Социальные когнитивные теории

    В когнитивизме поведение объясняется как направляемое представлениями (например, ожиданиями) о мире, особенно о других людях. Когнитивные теории — это теории личности, которые делают упор на когнитивные процессы, такие как мышление и суждения.

    Альберт Бандура, теоретик социального обучения, предположил, что силы памяти и эмоций работают в сочетании с влиянием окружающей среды. Бандура был известен в основном своим «экспериментом с куклой Бобо». Во время этих экспериментов Бандура записал на видео студента колледжа, который пинал и словесно оскорблял куклу бобо. Затем он показал это видео классу детей из детского сада, которые готовились пойти поиграть. Когда они вошли в игровую комнату, они увидели кукол бобо и несколько молотков. Люди, наблюдавшие за играющими детьми, видели, как группа детей избивала куклу. Он назвал это исследование и свои выводы наблюдательным обучением или моделированием.

    Ранние примеры подходов к когнитивному стилю перечислены Бароном (1982). К ним относятся работа Уиткина (1965) о зависимости от поля, открытие Гарднера (1953), обнаружившее, что люди постоянно отдавали предпочтение количеству категорий, которые они использовали для категоризации разнородных объектов, и работа Блока и Петерсена (1955) об уверенности в суждениях о различении линий. Барон связывает раннее развитие когнитивных подходов личности с эго-психологией. Более важными в этой области были:

    • Самоэффективность, работа с уверенностью людей в своих способностях выполнять задачи [10] ;
    • Локус теории контроля [11] имеет дело с различными убеждениями людей о том, контролируются ли их миры ими самими или внешними факторами;
    • Теория атрибутивного стиля [12] имеет дело с различными способами, которыми люди объясняют события своей жизни. Этот подход основан на локусе контроля, но расширяет его, заявляя, что нам также необходимо учитывать, приписывают ли люди стабильные причины или переменные причины, а также глобальные причины или конкретные причины.

    Для оценки атрибутивного стиля и локуса контроля были разработаны различные шкалы. Шкалы локуса контроля включают шкалы, используемые Роттером, а затем Датвейлером, Шкалу локуса контроля Новицки и Стрикленда (1973) для детей и различные шкалы локуса контроля, особенно в области здоровья, наиболее известная из которых — шкала Кеннета Уоллстона и его коллег. Многомерная шкала локуса контроля здоровья [13] . Атрибуционный стиль оценивался с помощью опросника атрибутивного стиля 9.0584 [14] , Расширенный опросник атрибутивного стиля [15] , Анкета атрибутивного стиля [16] , Опросник атрибутивного стиля реальных событий [17] и Тест оценки атрибутивного стиля [18] .

    Уолтер Мишель (1999) также защищал когнитивный подход к личности. Его работа относится к «когнитивным аффективным единицам» и рассматривает такие факторы, как кодирование стимулов, аффект, постановка целей и саморегулирующие убеждения. Термин «когнитивно-аффективные единицы» показывает, как его подход рассматривает аффект, а также познание.

    Personal Construct Psychology (PCP) — это теория личности, разработанная американским психологом Джорджем Келли в 1950-х годах. Из этой теории Келли вывел психотерапевтический подход, а также технику под названием Интервью с репертуарной решеткой , которая помогала его пациентам раскрывать свои собственные «конструкции» (определенные позже) с минимальным вмешательством или интерпретацией со стороны терапевта. Позднее репертуарная сетка была адаптирована для различных целей внутри организаций, включая принятие решений и интерпретацию мировоззрений других людей. С его 1963 книга, Теория личности , стр. 103–104:

    • Фундаментальный постулат: Процессы человека психологически направляются способами, которыми человек предвосхищает события.
    • Конструктивное следствие: человек предвосхищает события, конструируя их повторения.
    • Индивидуальность Следствие: люди отличаются друг от друга в том, как они конструируют события.
    • Организационное следствие. Каждому человеку свойственно развивать, для удобства предвосхищения событий, систему построения, охватывающую порядковые отношения между конструкциями.
    • Следствие дихотомии: Система построения человека состоит из конечного числа дихотомических конструкций.
    • Выбор Следствие: Люди выбирают для себя конкретную альтернативу в дихотомической конструкции, благодаря которой они предвидят большую возможность расширения и определения своей системы.
    • Диапазон Следствие: конструкция удобна для предсказания только конечного диапазона событий.
    • Опыт Следствие: Система построения человека меняется по мере того, как человек последовательно истолковывает повторение событий.
    • Модуляция Следствие: вариации в системе построения человека ограничены проницаемостью конструктов, в пределах удобных диапазонов которых лежат варианты.
    • Следствие фрагментации: человек может последовательно использовать различные подсистемы построения, которые логически несовместимы друг с другом.
    • Общность Следствие: В той мере, в какой один человек использует конструкцию опыта, сходную с той, которую использует другой, психологические процессы двух людей подобны друг другу.
    • Социальность Следствие: В той мере, в какой один человек истолковывает процессы конструирования другого человека, этот человек может играть роль в социальном процессе, в который вовлечен другой человек.

    Гуманистические теории

    В гуманистической психологии подчеркивается, что люди обладают свободой воли и играют активную роль в определении своего поведения. Соответственно, гуманистическая психология фокусируется на субъективных переживаниях людей, а не на вынужденных, определяющих факторах, определяющих поведение. Абрахам Маслоу и Карл Роджерс были сторонниками этой точки зрения, основанной на теории «феноменального поля» Комбса и Снигга (19).49) [19] .

    Маслоу проводил большую часть своего времени, изучая то, что он называл «самореализующимися личностями», тех, кто «реализует себя и делает все возможное, на что он способен». Маслоу считает, что все, кто заинтересован в росте, движутся к самоактуализирующимся (росту, счастью, удовлетворению) взглядам. Многие из этих людей демонстрируют тенденцию в размерах своей личности. Характеристики самоактуализаторов по Маслоу включают четыре ключевых параметра:

    1. Осознание — поддержание постоянного удовольствия и благоговения перед жизнью. Эти люди часто испытывали «пиковый опыт». Он определил пиковое переживание как «усиление любого переживания до такой степени, что происходит потеря или выход за пределы себя». Пиковый опыт — это опыт, в котором человек ощущает расширение себя и обнаруживает единство и осмысленность жизни. Интенсивная концентрация на деятельности, в которой вы участвуете, например, на марафонском беге, может вызвать пиковые переживания.
    2. Сосредоточены на реальности и проблемах — они склонны беспокоиться о «проблемах» в своем окружении.
    3. Принятие/Спонтанность — они принимают свое окружение и то, что нельзя изменить.
    4. Невраждебное чувство юмора/демократичность — они не любят шутить над другими, что может быть расценено как оскорбительное. У них есть друзья всех слоев общества и религий, и они поддерживают очень тесные дружеские отношения.

    Маслоу и Роджерс подчеркивали взгляд на человека как на активного, творческого, переживающего человека, живущего настоящим и субъективно реагирующего на текущие восприятия, отношения и встречи. Они не согласны с темными, пессимистическими взглядами представителей фрейдистского психоанализа, а скорее рассматривают гуманистические теории как позитивные и оптимистические предложения, подчеркивающие тенденцию человеческой личности к росту и самоактуализации. Это прогрессирующее «я» останется центром его постоянно меняющегося мира; мир, который поможет сформировать себя, но не обязательно ограничивает его. Скорее, у личности есть возможность для созревания, основанная на встречах с этим миром. Это понимание пытается уменьшить принятие безнадежной избыточности. Гуманистическая терапия обычно полагается на клиента в отношении информации о прошлом и ее влиянии на настоящее, поэтому клиент диктует тип руководства, которое может инициировать терапевт. Это позволяет применять индивидуальный подход к терапии. Роджерс обнаружил, что пациенты по-разному реагируют на других людей. Роджерс попытался смоделировать особый подход к терапии, подчеркнув рефлексивную или эмпатическую реакцию. Этот тип ответа принимает точку зрения клиента и отражает его или ее чувства и контекст для них. Примером рефлексивного ответа может быть: «Кажется, вы беспокоитесь о предстоящей свадьбе». Этот тип ответа направлен на то, чтобы прояснить понимание терапевта, а также побудить клиента задуматься более глубоко и попытаться полностью понять чувства, которые он выразил.

    Биопсихологические и нейропсихологические теории

    Некоторые из самых ранних представлений о возможных биологических основах личности возникли из случая Финеаса Гейджа. Во время аварии 1848 года большой железный стержень пронзил голову Гейджа, и в результате его личность, по-видимому, изменилась (хотя описания этих психологических изменений обычно преувеличены. [21] . [22] — см. статью о Гейдже).

    Графика Дамасио и др. [20] , показывающий, как трамбовка могла повредить обе лобные доли. (Исследование, проведенное Ратиу и его коллегами в 2004 г., предполагает, что повреждение было более ограниченным.) [23]

    В целом пациентов с повреждением головного мозга было трудно найти и изучить. В 1990-х годах исследователи начали использовать электроэнцефалографию (ЭЭГ), позитронно-эмиссионную томографию (ПЭТ) и совсем недавно функциональную магнитно-резонансную томографию (фМРТ), которая в настоящее время является наиболее широко используемым методом визуализации, помогающим локализовать черты личности в мозгу. Одним из основателей этой области исследований мозга является Ричард Дэвидсон из Университета Висконсин-Мэдисон. Исследовательская лаборатория Дэвидсона сосредоточилась на роли префронтальной коры (ПФК) и миндалевидного тела в проявлении человеческой личности. В частности, в этом исследовании изучалась полушарная асимметрия активности в этих регионах. Нейропсихологические эксперименты показали, что асимметрия полушарий может влиять на личность человека (особенно в социальных условиях) у людей с НЛД (невербальное расстройство обучения), которое характеризуется нарушением невербальной информации, контролируемой правым полушарием мозга. Прогресс будет происходить в области крупной моторики, неспособности организовать зрительно-пространственные отношения или адаптироваться к новым социальным ситуациям. со сверстниками социально нормативными способами.

    Одним из интегративных биопсихосоциальных подходов к личности и психопатологии, связывающим факторы мозга и окружающей среды с конкретными видами деятельности, является гипостатическая модель личности, созданная Кодрином Стефаном Тапу [24] .

    Личности типов А и В

    В 1950-х годах Майер Фридман и его коллеги определили то, что они назвали типами личности А и В. Они предположили, что напористые, энергичные личности типа А имеют более высокий риск коронарной болезни, чем люди типа Б, которые обычно расслаблены, неконкурентны и склонны к самоанализу.

    Доктор Редфорд Уильямс, кардиолог из Университета Дьюка, был первым, кто опроверг теорию Фридмана о том, что люди типа А имеют более высокий риск ишемической болезни сердца.

    Другие теории

    Существует много других взглядов на психологию личности, один из них — психология личных конструктов Джорджа Келли. Другими важными участниками этой области являются Анна Фрейд, Эрик Эриксон, Отто Ранк, Альфред Адлер, Карен Хорни, Альберт Эллис, Эрих Фромм, Ганс Айзенк, Снигг и Комбс, Людвиг Бинсвангер, Медард Босс, Виктор Франкл, Ролло Мэй и Жан Пиаже. . Области эволюционной психологии и буддийской психологии также представляют интерес в этом контексте.

    Показатели личности

    Основная статья: Непроективные показатели личности
    Основная статья: Проективные личностные показатели

    Существует два основных типа личностных тестов. Проективные тесты предполагают, что личность в основном находится в бессознательном состоянии, и оценивают человека по тому, как он или она реагирует на неоднозначный стимул, например, на чернильное пятно. Идея состоит в том, что бессознательные потребности проявятся в ответной реакции человека, т.е. агрессивный человек может видеть образы разрушения. 9Тесты 0572 Objective предполагают, что личность сознательно доступна, и измеряют ее с помощью анкет самоотчетов. Исследования по психологической оценке обычно показывают, что объективные тесты более достоверны и надежны, чем проективные тесты. Типы личностных показателей включают:

    <-- * IDISC не уверен в этом -->

    • Коды Голландии
    • Сортировщик по темпераменту Keirsey
    • Репетиторная сетка Келли
    • Миннесотский многофазный опросник личности
    • Профиль Моррисби
    • Индикатор типа Майерс-Бриггс
    • НЕО ПИ-Р
    • Тест Роршаха
    • Тематический апперцептивный тест


    Критики указывают на эффект Форера, чтобы предположить, что некоторые из них кажутся более точными и разборчивыми, чем они есть на самом деле. Психология личности часто тесно связана с социальной психологией.

    Журналы

    • Категория: Журналы о личности
      • Европейский журнал личности
      • Личность и индивидуальные различия

    См. также

    • Альтер эго
    • Развитие карьеры
    • Символ
    • Когнитивный стиль
    • Основная самооценка
    • Предрасположенность к коронарным заболеваниям
    • Диссоциативное расстройство личности
    • Эгоцентризм
    • Эмоциональная адаптация
    • Эмоциональные состояния
    • Эмоции
    • Гендерная идентичность
    • Неадекватная личность
    • Индивидуальные различия
    • Образ жизни
    • Список черт личности
    • Влияние профессии и работы на личность
    • Подходит для человека
    • Изменение личности
    • Личностные корреляции
    • Развитие личности
    • Расстройства личности
    • Генетика личности
    • Предрасположенность
    • Я-концепция 9 Кассин, Сол (2003). Психология , Prentice-Hall, Inc.. ISBN 013863887X.
    • Ссылки и библиография

      Ключевые тексты

      Книги

      • Allen. Б. П. (2002) Теории личности: развитие, рост и разнообразие, 4/E. Нью-Йорк: Аллин и Бэкон.
      • Олпорт. Г. В. (1937) Личность: психологическая интерпретация. Нью-Йорк: Генри Холт.
      • Чамарро-Премузик (2008 г.). Личность и индивидуальные различия. Блэквелл.
      • Хоган, Джонсон и Бриггс, 1997 г.
      • Мэтьюз и Дири, 1998
      • Pervin, 1996

      Документы

      Дополнительный материал

      Книги

      Статьи

      • Бем, Д. Дж. (1992) О необычайной мудрости нашей непрофессиональной теории личности, Психологические исследования. 3(1). 82-5.
      • Киркпатрик, Лос-Анджелес (1999). К эволюционной психологии религии и личности. Журнал Личности , 67, 921-952. Аннотация
      • Макдональд, К. (2005). Личность, эволюция и развитие. В Р. Берджесс и К. Макдональд (ред.), Эволюционные перспективы человеческого развития, 2-е издание , стр. 207–242. Тысяча дубов, Калифорния: Sage. Полный текст
      • МакЭлрет, Р. и Стримлинг, П. (в печати). Как зашумленная информация и индивидуальные асимметрии могут сделать «личность» адаптацией: простая модель. Поведение животных Полный текст
      • Мишель В. (1999). Знакомство с личностью . Шестое издание. Форт-Уэрт, Техас: Брейс Харкорт.
      • Шмитт, Д.П. (2002). Личность, привязанность и сексуальность, связанные с результатами отношений на свиданиях: противопоставление трех точек зрения на взаимодействие личных качеств. Британский журнал социальной психологии , 41, 589-610. Полный текст

      Внешние ссылки

      • Великие идеи в личности
      • Теории личности
      • Современный подход к области психологии личности
      • Проект личности
      • Личность: теория и перспективы — индивидуальные различия
      • Диссертация по межличностной теории личности
      • Феноменальная полевая психология Снигга и Комбса
      • Карен Хорни: личность и пол
      • Экзистенциальная психология
      • Определения личности Гордона Олпорта
      • Буддийская психология
      • Расстройства личности
      • Типы Голландии
      • Веб-сайт Международного пула личных вещей Голдберга
      • Адаптивные индивидуальные различия от Buss & Greiling [1]
      • Генри А. Мюррей и Клайд Клакхон, Личность в природе, обществе и культуре (1953)
      На этой странице используется лицензированный Creative Commons контент из Википедии (просмотр авторов).
      1. ↑ Брэдберри, Трэвис. Код личности . Нью-Йорк: Патнэм, 2007 г.
      2. ↑ Брэдберри, Трэвис. Код личности . Нью-Йорк: Патнэм, 2007 г.
      3. ↑ Рикман, 2004 г.
      4. 4,0 4,1 Сантрок, Дж.В. (2008). Самость, идентичность и личность. В Майк Райан (Эд). Актуальный подход к развитию на протяжении всей жизни. (стр. 411-412). Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
      5. 5,0 5,1 5,2 Майерс, Изабель Бриггс с Питером Б. Майерсом (1980, 1995). Различия в дарах: понимание типа личности , Маунтин-Вью, Калифорния: Davies-Black Publishing.
      6. 6,0 6,1 6,2 Кейрси, Дэвид [1978] (1 мая 1998 г. ). Пожалуйста, поймите меня II: темперамент, характер, интеллект , 1-е изд., Prometheus Nemesis Book Co.
      7. Питтенгер, Дэвид Дж. (ноябрь 1993 г.). Измерение MBTI. . .And Coming Up Short.. Journal of Career Planning and Employment 54 (1): 48–52.
      8. Майерс, Изабель Бриггс; Мэри Х. МакКолли (1985). Руководство : Руководство по разработке и использованию индикатора типа Майерс-Бриггс , 2nd, 8, Пало-Альто, Калифорния: Consulting Psychologists Press.
      9. 9,0 9,1 9,2 Карвер, К., и Шайер, М. (2004). Перспективы личности (5-е изд.). Бостон: Пирсон.
      10. ↑ Бандура, 1997 г.
      11. ↑ Лефкур, 1966; Роттер, 1966 год.
      12. ↑ Абрамсон, Селигман и Тисдейл, 1978 г.
      13. ↑ Уоллстон и др., 1978 г.
      14. ↑ Петерсон и др., 1982 г.
      15. ↑ Петерсон и Вилланова, 1988 г.
      16. ↑ Гонг-гай и Хаммен, 1990 г.
      17. ↑ Норман и Антаки, 1988 г.
      18. ↑ Андерсон, 1988 г.
      19. ↑ Комбс, Артур В., и Снигг, Дональд.  : Новая система отсчета для психологии . Нью-Йорк, Харпер и братья. Статья о феноменологической теории поля Снигга и Комбса
      20. 20,0 20,1 Дамасио Х., Грабовски Т,. Франк Р., Галабурда А.М., Дамасио А.Р. (1994). Возвращение Финеаса Гейджа: подсказки о мозге из черепа известного пациента. Science 264 (5162): стр. 1102–5.
      21. Макмиллан, М. (2000). «Chs. 6,13,14» Странная слава: истории Финеаса Гейджа , MIT Press.
      22. Макмиллан, М. (2008). Финеас Гейдж – Разоблачение мифа Психолог (Британское психологическое общество), 21(9): 828-831. (PDF)
      23. ↑ Ратиу П., Талос И.Ф., Хакер С., Либерман С., Эверетт П. (2004). «Сказка о Финеасе Гейдже в цифровой обработке». Журнал нейротравмы 21 (5): стр. 637-43.
      24. ↑ Тапу, Кодрин Стефан. (2001). Гипостатическая личность: психопатология действия и бытия . Плоешти: Премьер.

      Тип личности A и тип B [Бесплатный тест]

      Пожалуйста, ответьте на вопросы, чтобы определить свой тип личности:

      Вы когда-нибудь слышали, чтобы кто-то называл себя личностью типа A? Как вы скоро увидите, классифицировать себя как тип А — типичное поведение типа А. Но что это значит и как «типы» личности вписываются в психологию личности?

      В этой статье мы собираемся описать различные типы личности и то, как определенные черты могут повлиять на поведение и даже на физическое здоровье. Изучение вашего типа личности может помочь вам подготовиться к определенным ситуациям и поставить себя на путь к желаемому успеху.

      Важно помнить, что принадлежность к типу личности А или типу Б не обрекает вас на детерминированную жизнь… вместо этого помните, что это всего лишь классический способ разделения людей на дихотомию, основанную на их поведении.

      Когда мы говорим о типах личности, мы обычно имеем в виду тип А и тип Б. Легко запомнить, как ведет себя тип А, потому что они первые в алфавите, они хотят побеждать! Тип Б — это люди, которых больше волнует путешествие, а не пункт назначения.

      Типы личности были изучены в сравнении с гендерными линиями, по-видимому, не существует значительного количества гендерных различий, связанных с тем, с каким типом личности вы идентифицируете себя. Что это значит? Это означает, что по гендерному признаку почти нет различий в том, как справляться со стрессом.

      При изучении типов личности по возрастным линиям было обнаружено, что с возрастом старшие поколения более покладисты, чем младшие, что соответствует типу личности В.

      Следует отметить, что личность сложна и постоянно меняется, точно так же, как все ваше тело и разум функционируют в течение вашей жизни, поэтому не позволяйте своему типу личности ставить вас в рамки!

      Личность типа А

      Личность типа А легко идентифицировать. Люди с таким типом личности хотят быть успешными. Они заставляют себя быть лучшими. Личности типа А склонны к соперничеству, даже если они соревнуются сами с собой. Обычно в их жизни царит дисбаланс, когда дело касается любви, финансов или здоровья.

      Когда им дается задание, они с большей вероятностью сразу же составят подробный план и будут следовать этому плану до конца, пока не достигнут своей цели. Если им дадут задание спланировать поездку, они продумают все детали маршрута еще до того, как придет время садиться в самолет.

      Несмотря на то, что личности типа А можно идентифицировать по их настрою «Стать добытчиком», они испытывают более высокий уровень стресса. Считалось, что это делает этих людей более восприимчивыми к сердечным заболеваниям, но есть исследования, которые говорят об обратном и являются спорной темой.

      Люди типа А испытывают наибольший стресс, когда что-то идет не по их плану. Такие вещи, как задержки в их рабочих процессах или препятствия, которые они не предвидели. Они также, как правило, требовательны к себе в работе, которую они выполняют, они более критичны к себе, чем любой другой тип личности.

      Черты личности типа А

      Личности типа А также хорошо организованы и методичны в своем времени. Это тип участников, которых вы хотите видеть в своих групповых проектах для учебы или работы, они не тратят время впустую на выполнение задач и очень структурированы, хотят чего-то очень особым образом.

      Подводя итог, вот характеристики личности типа А:

      • Организованность
      • Конкурентный
      • Планировщики
      • Склонность к трудоголизму
      • Более натянуты, чем их аналоги типа B

      Когда дело доходит до Большой пятерки, люди с типом А, как правило, более неприятны, но они также более добросовестны.

      Примеры личности типа А

      Если вы считаете, что можете быть личностью типа А, вот несколько примеров других личностей типа А, которые вы можете узнать:

      • Миранда Бейли – Анатомия страсти
      • Рэндалл Пирсон – Это мы
      • Миранда Пристли – Дьявол носит Prada
      • Капитан Америка – Мстители
      • Белль – красавица и чудовище
      • Эми Сантьяго – Бруклин девять-девять
      • Бэтмен
      • Тони Старк – Железный человек

      Пример личности типа А в действии может выглядеть примерно так, посмотрите, сможете ли вы идентифицировать человека в этой ситуации с этим типом личности:

      «Четверо учеников в группе работают над проектом плаката для своего класса английского языка в старшей школе. Ученик 1 считает, что в группе есть еще три человека, и решает вздремнуть во время урока, думая, что кто-то другой выполнит проект. Ученица 2 хочет преуспеть в проекте, но недостаточно откровенна, чтобы изложить свои идеи. Ученик 3 берет карандаш и бумагу и решает систематизированно записать все свои мысли и сообщает обо всех своих идеях группе. Ученик 4 балансирует карандашом на носу».

      Не могли бы вы сказать в этом маленьком фрагменте текста, кто, скорее всего, был личностью типа А? Если вы угадали ученика 3, значит, вы угадали правильно. Она не только была организована в своих заметках, чтобы убедиться, что она записала все свои мысли, она также сообщала группе, о чем были ее мысли, и не боялась делать это.

      То, что вы считаете, что тип А подходит вам лучше всего, не всегда ставит вас в полосу. Может быть, в некоторых ситуациях вы тот, кто хочет, чтобы все было определенным образом, но в других случаях вы бы предпочли просто расслабиться и позволить кому-то другому взять на себя управление.

      Тип личности B

      Тип B часто называют «не типом A». Человек с личностью типа Б — это все, чем не является человек с личностью типа А. Личности типа Б не так озабочены тем, чтобы быть лучшими или финишировать первыми. Вместо того, чтобы стремиться к конечной цели, люди с личностью типа Б могут предпочесть исследовать различные возможности и способы достижения этой цели. Жизнь — это путешествие, а не пункт назначения.

      Если человеку с типом личности В дать задание спланировать поездку, у него может быть запланировано несколько вещей, но он с большей вероятностью скажет гостям, что будет «играть на слух». Они более расслаблены и позволят жизни взять их в путешествие.

      Думаете, что жизнь людей с типом Б кажется беззаботной? И мы тоже. И эта большая разница оказала огромное влияние на первоначальные исследования личности типа А и типа Б. На самом деле, люди типа Б, скорее всего, жили дольше.

      Личности типа В более уравновешены и более терпеливы, чем люди типа А. Это способствует тому, что их уровень стресса не так высок, как у людей типа А. Что также помогает личностям типа B, так это их способность эффективно адаптироваться к изменениям. Они не только хорошо справляются с изменениями, но и принимают их без страха.

      Черты личности типа B

      Разница между личностями типа B и типа A подобна ночи и дню. Когда мы думаем о личностях типа Б, на ум должны прийти следующие черты:

      • Плыть по течению
      • Гибкость
      • Низкая нагрузка
      • Адаптивность
      • Прокрастинаторы

      Непринужденный характер, присущий людям типа B, делает их очень привлекательными для сверстников. Обладая этими личностными тенденциями, тип Б также склонен откладывать дела до последней минуты или просто «на опережение». Однако они не подчеркивают это, потому что они очень креативны и способны придумывать вещи на месте.

      Если вы обнаружите, что ждете дня, когда должен быть выполнен большой проект, возможно, вы принадлежите к типу Б. Если вы планируете поездки, но не соблюдаете маршрут, возможно, вы относитесь к типу Б. А если ваш рейс для этой поездки задерживается, а вы не паритесь, вы можете быть личностью типа Б!

      Примеры личности типа B

      Давайте возьмем тот же пример из приведенного выше и используем его для определения личности типа B:

      «Четверо учащихся в группе работают над проектом плаката для своего урока английского языка в старшей школе. . Ученик 1 считает, что в группе есть еще три человека, и решает вздремнуть во время урока, думая, что кто-то другой выполнит проект. Ученица 2 хочет преуспеть в проекте, но недостаточно откровенна, чтобы изложить свои идеи. Ученик 3 берет карандаш и бумагу и решает систематизированно записать все свои мысли и сообщает обо всех своих идеях группе. Ученик 4 балансирует карандашом на носу».

      Какой ученик, по вашему мнению, относится к типу личности B? Ответ может быть Студент 1 или 4! Оба этих студента, кажется, проявляют некоторую прокрастинацию, и ни один из них не выглядит слишком утомленным заданием. Так что же остается Студенту 3? Единственный, кого мы не идентифицировали, является частью группы, которая является новой для типов личности в психологии и может быть отнесена к категории личностей типа D.

      Некоторые известные примеры людей с типом личности B включают:

      • Рэйчел из друзей
      • Барт из Симпсонов
      • Джона Хилл
      • Рон Уизли из Гарри Поттера
      • Леонард из Теории большого взрыва
      • Базз из «Истории игрушек»

      Физические эффекты типов личности  

      Теория двух первоначальных типов личности была разработана Мейером Фридманом и Рэем Розенманом в 1950-х годах. Фридман и Розенман не были известными психологами. Это были кардиологи. И хотя личности типа А и типа Б играют важную роль в современной психологии личности, Фридман и Розенман не были заинтересованы в изменении мира психологии.

      Они были обеспокоены сердечными заболеваниями.

      Когда люди работают над проектом, поощрение или обучение могут вызвать физическую реакцию. Одна из этих реакций называется сердечной реактивностью и вызывает учащение пульса. Даже когда говорят с добротой, фразы «Работай быстрее!» «Ну давай же!» или «Я знаю, что ты можешь стараться больше» может увеличить частоту сердечных сокращений. Если вы относитесь к типу А, ваш сердечный ритм, скорее всего, увеличится, и увеличится с большей скоростью.

      Два кардиолога также отметили, что большинству участников типа А не нравилось сидеть в комнате ожидания так долго, как участникам типа Б.

      Но исследования Фридмана и Розенмана на этом не остановились. В своем первоначальном исследовании типов личности они утверждали, что личности типа А чаще страдают сердечным приступом. Почему? Стресс, связанный с личностью типа А, где все должно быть идеально и спланировано, может серьезно сказаться на здоровье вашего сердца.

      Следует также отметить, что эти кардиологи обнаружили, что участники, которые демонстрировали поведение типа А, также были более склонны к заболеваниям, связанным со стрессом, и у них чаще срабатывала реакция «бей или беги».

      Достижения в теории типов личности

      Фридман и Розенман опубликовали свои первоначальные выводы еще в 1950-х годах. С тех пор психология личности прошла долгий путь. Два других типа личности были добавлены в список личностей, которые потенциально могут вызвать проблемы со здоровьем.

      Давайте обсудим типы личности D и T.

      Личность типа D

      Черты личности типа D существуют за пределами мира типа A или типа B. Даже если человек с личностью типа A сталкивается с большой задачей, он тщательно планирует и организует себя с надеждой и решимостью. чтобы выполнить эту задачу. Люди с типом личности В живут менее напряженной и, следовательно, более спокойной жизнью. Они сталкиваются с большими задачами, пожимая плечами и предполагая, что в конце концов все получится.

      Люди с типом D, если им предстоит большая задача, вряд ли подумают, что смогут ее выполнить. «Д» означает дистресс. Люди с типом личности D более склонны к пессимизму, негативному отношению к себе и чувству безнадежности.

      Негатив может вызвать стресс и физические проблемы, подобные тем, с которыми сталкиваются люди с типом личности А. Исследования показывают, что люди с типом личности D чаще страдают ишемической болезнью сердца, слабой иммунной системой или хроническим воспалением.

      Личности типа D, согласно этим стандартам, более склонны к проблемам с психическим здоровьем, таким как депрессия или тревога. Эти типы личности являются классическими чрезмерно мыслящими людьми. Это отличается от чрезмерного размышления личностей типа А, потому что они тщательно планируют, думают только о том, что все идет так, как они планировали. Личности типа D умеют планировать в том смысле, что они планируют все, что может пойти не так в их планах.

      Для обзора, вот типы характеристик, которые вы найдете у человека с типом личности D:

      • Полупустое стекло
      • Самоуничижение
      • Страх быть отвергнутым
      • Избегание социальных ситуаций
      • Классическая индивидуальность «желтоцветка»
      • Немного уверенности в себе

      Лучшее слово для описания личностей типа D — интроверты, не любящие особого внимания. Они тихоходки, и они не возражают против этого.

      Личности «депрессивного» типа не всегда означают, что вы всегда подавлены и недовольны жизнью, это просто означает, что эти типы личности более негативно реагируют на стресс, чем личности типа А или Б. Они не так приспособлены к изменениям.

      Но это также означает, что эти типы личности могут сообщать о более высоком уровне удовлетворенности работой и не скучать на работе, потому что это позволяет им чувствовать себя в большей безопасности.

      Характер типа T

      Черты характера типа D могут побуждать кого-то оставаться дома и хандрить. Хандрят ли люди с типом личности Т? Вероятно, они слишком заняты катанием на сноуборде или банджи-джампингом.

      Последним типом личности, получившим популярность в последние годы, является тип личности Т. Люди с таким типом личности — любители острых ощущений. Они ищут и преследуют опыт с высоким риском. Этими рисками могут быть риск смерти (личности типа Т, как правило, лазают по горам или прыгают с парашютом) или риск жизни без постоянного дохода (художники, предприниматели, игроки… они, вероятно, обладают личностью типа Т). 0003

      Как и люди с типом личности B, люди с типом личности T не подвержены высокому риску специфических проблем с сердцем (по крайней мере, таких, о которых мы пока не знаем). Но поиск острых ощущений сопряжен с высокими рисками.

      Однако адреналин, прокачиваемый через системы этих личностей типа Т, может вызывать у них более обостренные чувства, как это происходит, когда адреналин выше. Это причина того, что некоторые люди гонятся за этими острыми ощущениями, чтобы почувствовать, как их охватывает прилив.

      Человек с типом личности Т, скорее всего, будет иметь следующие характеристики:

      • Образ жизни, который кажется неустойчивым
      • Никогда в одном и том же месте надолго
      • Искатели острых ощущений
      • Атлетик
      • Исходящие
      • Мечтатели

      Существует мало исследований, посвященных личностям типа Т, но мы знаем, что другой тип, наиболее близкий к ним, — это личности типа А. Характеристики этих двух типов личности делают их популярными и успешными.

      Единственный предполагаемый негативный эффект этого типа личности заключается в том, что вы можете попасть в довольно стрессовые ситуации в своей жизни, если не будете осторожны.

      Невозможность долго оставаться на одном месте может затруднить установление прочных связей с другими людьми. Возможно, вам придется пожертвовать отношениями ради рискованного образа жизни или наоборот.

      Какой ты тип личности?

      Что все это значит для вас? Во-первых, вам нужно выяснить, какой вы тип личности. Хотя ответы, как правило, довольно очевидны, вы также можете пройти онлайн-тесты, чтобы выяснить, какой тип подходит вам и вашему образу жизни (например, приведенный выше!).

      Проще говоря, вы можете задать себе эти вопросы и быстро определить, какой тип личности вам наиболее подходит:

      1) Чувствуете ли вы, что вам нужно продуктивно использовать все свое время?

      2) Если вы проигрываете, часто ли вы чувствуете себя очень плохо вместо того, чтобы наслаждаться игрой?

      3) Вы ходите быстрее других?

      4) Пытались ли вы работать в режиме многозадачности на прошлой неделе?

      5) Когда в последний раз вы отдыхали больше, чем целый день?

      Если вы относитесь к типу личности A или типу D, вы можете обратиться к специалисту, чтобы узнать о способах управления риском сердечных заболеваний и других осложнений.

      Добавить комментарий

      Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *