Кто хочет, ищет возможности. Кто не хочет, ищет оправдания \ Книга Разума
Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет: все преграды кажутся несущественными, для него несущественно все, кроме цели. Согласитесь, смешно слышать фразы типа: «Я описался, потому что не было времени сходить в туалет; потому что я был слишком уставший; потому что я потерял надежду и уже не верил, что смогу добежать!»
А также «Ну конечно, он добежал, но у него ноги вон какие длинные!»; «Это явно не для меня», «Я постучался в туалет, но мне не открыли!», «Мне не хватило мотивации» или «Я решил сделать это завтра…».
Все это — фразы из словаря Жертвы. Внимание, вопрос: это ваши фразы? Они помогают вам добиться ваших целей?
Люди часто делают выборы, в которых не хотят себе признаваться, и в порядке психологической защиты прикрывают их надуманными, фальшивыми оправданиями.
«Я опоздала, потому что хотела побольше выспаться. Ну очень хотелось спать!» — с подтекстом «Я так хотела спать, что никаких сил сопротивляться не было. Это объективно было невозможно».
Люди придумывают себе оправдания — легко. Свою лень собрать себя и двигаться вперед легко назвать возрастным кризисом, страх строить новые отношения легко сформулировать себе (и другим) самодостаточностью своей натуры, несдержанность оправдать своим характером, а свою невоспитанность объяснить своей эмоциональностью…
Когда-то придуманные оправдания настолько правдоподобны, что со стороны опрокинуть их невозможно, признаться в неправде может только сам человек.Бывает и по-другому, когда человек настолько долго и успешно обманывает сам себя, что без помощи со стороны уже разобраться трудно. Сильные и ответственные люди в этом случае могут выступить в качестве воспитателей. Иногда это происходит на психологическом тренинге.
На тренинге ответ уточняется: «Если честно, то спать конечно хотелось, но я сама решила, что можно и опоздать. Это был мой выбор. Если бы я считала дело очень важным, я бы встала вовремя и не опоздала».
Как воспитывать людей, чтобы они становились авторами своей жизни? Главное, это научить людей быть к себе внимательными, чтобы они перестали себе врать, прикрывая свои настоящие выборы фальшивыми отмазками-оправданиями. Далее — развивать и укреплять уже возникшую авторскую позицию.
Если вы готовы работать над собой, чтобы развивать свою авторскую позицию, вам рекомендации: Держи слово. Держи осанку и улыбку. Три Авторских ключа. Научитесь отказываться от не реалистичных проектов.
knigarazuma.ru
Причины оправданий — Психологос
Известно: кто хочет, ищет возможности. Кто не хочет, ищет оправдания. Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет: все преграды кажутся несущественными, для него несущественно все, кроме цели. Согласитесь, смешно слышать фразы типа: «Я описался, потому что не было времени сходить в туалет. Или — я был слишком уставший. А еще: Я потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать…» Выкидывайте привычные отмазки, отучайте себя от самооправданий! См.→
Причины оправданий:
Смелые люди, уверенные в себе люди, готовые к риску и развитию люди оправдываются редко. Оправдания — это защита, а они привыкли быть или в развитии, или в нападении.
Чаще оправдываются люди с низкой самооценкой, склонные обвинять себя сами и поэтому привыкшие оправдываться хотя бы перед самими собой. Люди с высоким самоуважением и статусом (само)оправдания не практикуют. «Королева — не оправдывается!»
Оправдания — обычно ответ на реальное или воображаемое обвинение. Если вам не нравится, что человек перед вами постоянно оправдывается, обратите внимание — возможно, вы слишком часто его обвиняете. А обвиняют и ждут оправданий те, кому важно не разобраться, а найти виновных и спихнуть ответственность за неудачу.
Конструктивные люди ищут лучшее, конструктивное решение на будущее, а не винят других, ожидая оправданий, и не оправдываются за происшедшее прошлое.
«Я просто не знал!» — это оправдание. «Я уже разобрался и на будущее буду иметь в виду» — это конструктивное решение.
Оправдание — разборка с прошлым, это малоконструктивно. Чтобы двигаться вперед, нужно разобраться в происшедшем (если необходимо) и принимать решения на будущее. Но «разобраться в происшедшем» — это не обвинять, и при грамотном, доброжелательном разборе оправдывающихся нет.
- Ошибочная попытка объяснить
«Объяснение» и «оправдание» часто путают. Оправдание выполняют функцию самозащиты, объяснение заботится о партнере. Если партнеру нужно дать разъяснения, то в заботе о нем подобные разъяснения дать возможно и необходимо. Оправдываться — недостойно и глупо.
www.psychologos.ru
Не ищите себе оправданий — Психология человека
Оправдания своим действиям, как для окружающих, так и для самого себя, первыми лезут в голову, когда у нас что-нибудь не получается. Это естественное явление, ведь наше эго ищет виноватым кого угодно, но только не нас самих, таких замечательных и прекрасных, ибо мы с вами действительно таковыми являемся, и никто кроме нас самих, не смеет нас осуждать. Но оправдания имеют один существенный недостаток, они не дают нам установки на изменение ситуации, на изменения себя для того, чтобы мы стали еще лучше. Естественно, что для человека с нормальной, не подавленной психикой, естественно считать себя лучше всех, во всяком случае не хуже, но есть одна маленькая деталь, которая не должна ускользать из нашего внимания, мы должны знать о том, что предела совершенству не существует.
Оправдания, успокаивают нашу психику, мы говорим себе, что все нормально, это произошло потому-то, либо я принял решение исходя из таких соображений, либо внешние факторы оказали воздействие и помешали мне все сделать правильно. Обычно именно так оно и выглядит, вы видите здесь противоречия? Если вы действительно считаете себя правым, если вы любите себя и не считаете себя неправым, зачем оправдываться, зачем объяснять то, что сделали именно вы? Здесь наше эго идет в противоречие с нашей неуверенностью, которой собственно и можно объяснить все наши оправдания, ведь мы начали сомневаться в себе, и потому убеждаем себя в том, что с нами все в порядке. Это действительно так, с вами действительно все в порядке, потому не ищите объяснения своим действиям, если вы что-то сделали так, а не иначе, значит тому были свои причины, значит вы приняли именно то решение, которое по вашему представлению было наиболее верным в тот момент.
И не важно, к чему это привело, важно, что вы сами принимали решение, важно, что любое ваше действие исходило от вас, как от вольного в своих решениях человека. И в чем же в таком случае вы были не правы, зачем вам потом оправдываться перед собой, вызывая тем самым в себе сомнения и потворствуя своей неуверенности? Возможно, вы полагаете, что события могли бы развиваться по более выгодному для вас сценарию, и возможно было бы лучше, поступить по-другому, а не так, как поступили вы? Вот это возможно, вам совершенно ни к чему, а также слово “если”, ”может быть” и так далее, все это только вредит. Не надо летать в облаках, гадая, как оно могло бы быть, перебирая все возможные варианты, как случилось, так и случилось, неважно, почему и как вы принимали решение, главное, что оно зависело от вас, теперь важно другое, важно, какое решение вы сейчас собираетесь принять.
Ну и конечно же не ссылайтесь на внешние факторы – обстоятельства, других людей, неудачный день и прочую ерунду, давая тем самым себе внутренний позыв, согласно которому вы ничего не можете, все зависит от обстоятельств. Запомните уважаемые читатели – вы можете все, и внешние факторы – это лишь часть той головоломки, которую вам нужно решить, чтобы получить желаемое. Если у вас это не получилось, значит вы плохо решили поставленную перед вами задачу, где-то не досмотрели, где-то плохо продумали и так далее, думайте дальше, не надо никого ни в чем винить, ошибка, это путь к поиску верного решения. Так что делайте то, что делаете, и ищите возможности совершенствовать свои действия и поступки, приближая их к идеалу, но помните, что такового не существует и всегда будет место ошибке с вашей стороны, это должно восприниматься вами нормально. Не оправдывайтесь перед собой, и уж тем более, не оправдывайтесь перед другими, это просто фатальная ошибка, о чем я еще напишу.
Помните, оправдывая свои действия, вы тормозите свое развитие, потакаете своей слабости, неуверенности, сомнениям. Анализируя свои действия и поступки, вы должны находить недостающие кусочки пазла, из-за которых вы сделали все не так, как вам того хотелось, найдите их и повторите попытку. И потом любая ошибка, это всего лишь не тот результат, на который вы рассчитывали, но все равно результат, и этот результат был достигнут благодаря вашему решению, неважно, что оказало на него воздействие, вы его приняли, последнее слово все равно за вами. Радуйтесь этой возможности, а не оправдывайте ее если вы не умерли из-за своей ошибки, значит все ваши главные свершения еще впереди, и самое главное происходит здесь и сейчас, когда вы думаете над тем, что вам надо делать непосредственно в этот момент.
psichel.ru
Я перестала искать оправдания людям
Они либо любят вас, либо нет. Они либо заботятся о вас, либо им наплевать. Они либо находят оправдания, чтобы сбежать, либо находят причины, чтобы быть рядом с вами.
Автор Редакция На чтение 3 мин. Просмотров 5.2k. Опубликовано
У меня была привычка оправдывать людей, придумывая всевозможные сценарии, чтобы объяснить их странное или неадекватное поведение. И, конечно, вместо того, чтобы разочароваться в том или ином человеке, верила собственным выдумкам.
Но со временем пришла к пониманию, что чем больше оправданий ты придумываешь для окружающих, тем больше испытываешь страданий. Чем больше лжешь себе, тем больше люди будут лгать тебе.
Так я прекратила искать оправдания поступкам других.Перестала расшифровывать закодированные сообщения и читать между строк, потому что люди, которые по-настоящему заботятся о вас, всегда будут говорить вам все напрямую.
Перестала относиться с терпением к тем, кто слишком много говорит и слишком мало делает. Перестала верить их словам и начала смотреть только на их действия.
Перестала делать исключения для тех людей, которые не делают исключений для меня.
Перестала идти на уступки тем людям, которые вспоминают обо мне, только когда им что-то нужно.
Перестала стараться быть рядом с теми людьми, которых не было рядом, когда я в них нуждалась.
Перестала обращаться к тем людям, которые отвечали на мои звонки и сообщения лишь тогда, когда им этого хотелось.
Перестала считать, что люди отвечают на доброту добротой — некоторые люди отвечают на доброту эгоизмом.
Перестала думать, что люди бывают заняты настолько, что даже не могут найти одну минуту, чтобы написать всего несколько слов. Все дело в приоритетах.
Перестала верить пустым словам, смысл которых испаряется с восходом солнца.
Перестала быть слишком понимающей и стала рациональной.
Перестала усложнять свою жизнь и начала ее упрощать.
Тот, кому не все равно, найдет способ быть с вами, а тот, кому все безразлично, найдет способ сбежать. Все очень просто.
Тот, кто любит вас, докажет вам это. Тот, кто не любит, будет рядом лишь тогда, когда нужна ваша любовь, а получив ее, они забудут о вас.
Тот, кто хочет, чтобы вы были частью их жизни, приложит к этому все свои усилия, он будет всегда оставаться на связи с вами, будет помнить события, дни рождения и другие важные даты. Человек, по сути, безразличный к вам, застрянет в «серой зоне» – где-то между людьми незнакомыми и друзьями, или где-то между друзьями и любовниками.
Я перестала видеть людей в серых тонах.
Люди либо черные, либо белые. Они либо с вами, либо против вас. Они либо любят вас, либо нет. Они либо заботятся о вас, либо им наплевать. Они либо находят оправдания, чтобы сбежать, либо находят причины, чтобы быть рядом с вами.
Перевод статьи — I Stopped Making Excuses For People via Клубер
www.cluber.com.ua
Ответы@Mail.Ru: Вы согласны, что, если человек хочет- он найдет ВОЗМОЖНОСТИ,. а, если не хочет
Стоп) ) Прошу быть более точной) ) Что значит — НАЙДЁТ ВОЗМОЖНОСТИ? ? А если искал, но не нашёл?) ) А если не возможности, а лишь одну, единственную, возможность??) ) И кто сказал, что тот кто не хочет НАЙДЁТ оправдание? ? Сапсем не факт) ) Так что, тот хочет ИЩЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ, а кто не хочет ИЩЕТ ОПРАВДАНИЕ) ) В целом согласен, но канешна, возможны исключения) )
согласен и не согласен :)))))))
всегда. . кроме мерти.. и рождения..
Да согласна))) Я этому всегда придерживаюсь))) Лично я думаю верно на 98%
Не всегда. Часто человек хочет невозможного.
Есть возможность убить, но делать этого почему то не хочется, к чему бы это=))
Не всегда. Жизнь сложнее, а любая «мудрость», оформленная в словесную схему, всегда не более чем словесная схема.
Ну, вы знаете.. . Если я захочу полететь на Марс, то в ближайшие лет 100 возможностей не найду точно))) ) Я просто физически не выдержу перегрузки при взлёте космического корабля))) ) А вот оправдание это, или факт — каждый смотрит по -своему)))
Если сильно захочешь, ничего не помешает!
Я бы чуть-чуть поменяла формулировку и тогда это было бы верно на все 100% «Если человек хочет-он ищет возможности, а если не хочет он ищет оправдания. «
Не всегда найдет.. . Но всему будет оправдание…
Но разве поиск возможностей для достижения чего-то не схож с поиском оправданий нежелания её достигать.. . Просто один средства искал и нашёл, а другой и не искал быть может, или плохо искал. Можно ведь не искать и не оправдываться при этом-просто -РЕШИЛ так и всё. Чаще оправдываются всё же искавшие и добросовестные, увы!) ) Хотя не всё подвластно человеку, ну не Бог он… мог и просчитаться, могли помешать ему, иногда и намеренно.
Относительно шансов, которые подкидывает жизнь — очень верно. И часто бывает, что человек мечтает о чем-то, жизнь ему — шансик, на, дорогой, только потрудись еще и сам, и достигнешь.. . А ему лень, или приболел, или деньги в этот момент зарабатывает.. . А потом скажет: не везет мне!
Здравстуйте) …согласна) а насколько всегда, не знаю.. . Я считаю, что всегда нужно давать возможность человеку объяснить, оправдать себя.. . не всегда мы правы…
touch.otvet.mail.ru
Ответы@Mail.Ru: Кто хочет — тот ищет возможности, кто не хочет
Истину глаголишь !!!
кто не хочет. тот ищет способы уклониться..
не знаю не знаю…. как мне видется Все себе ищут оправдания, и, о! ! УЖАС!!! находят!
совершенно верно !
С Галиной согласна, Ваша — правда: под лежачий камень и муравей не ползёт!
Чаще — да…. нро бывают и исключения…. в виде так называемого замкнутого круга….
кто не хочет тот ничего не ищет
а кто не ищет — тому пофиг значит
ну это как в вопросе о смысле жизни.. . одни всю жизнь его ищут… другие — просто наполняют жизнь смыслом !!!
Не стоит быть столько категоричным!
Это из разряда: «Судьбы ведут того, кто хочет, и влачат того, кто не хочет»
touch.otvet.mail.ru