Тренер профи: Обучение бизнес тренеров, курсы, тренинги, тренинги тренеров в Москве

Повышение квалификации тренеров — Тренер Профи

Уникальный проект Центра «ТренерПРОФИ»

Для кого и для чего создается этот клуб?

Если вывести формулу эффективного бизнес-тренера, то она выглядит следующим образом: профессиональные знания (ключевые технологии и инструменты разработки, проведения и посттренингового сопровождения бизнес-тренинга) + психологические знания и навыки (умение наблюдать и чувствовать атмосферу группы, управлять своим эмоциональным состоянием, знание базовых психологических типологий людей и т п) + собственная личностная и профессиональная осознанность (понимание своих сильных сторон и над чем еще поработать).

Понимание того, что тренер работает прежде всего «собой» — это естественный этап в профессиональном развитии, пожалуй, каждого бизнес-тренера. Именно от тренера, являющегося проводником тренинговой идеи, зависит, насколько успешно она будет выполнена. Тренер строит тренинг и ведет его, опираясь не только и не столько на свои знания, опыт, но и на свою систему представлений и ценностей, жизненные , проявляющиеся в его стиле работы с участниками во время обучения.

Тренинг просто обречен зависеть от личностных особенностей тренера!

Итак,

Основные задачи пси-клуба:

1) Освоение бизнес-тренерами психологической базы, сопутствующей эффективной реализации знаний по технологии работы бизнес-тренера (полученных на разнообразных тренингах тренеров)

2) Психологическая поддержка бизнес-тренеров — выпускников «ТренерПРОФИ» и не только — начинающих, опытных. Тренерский опыт здесь далеко не главный критерий, гораздо важнее готовность тренера задать себе вопрос: «В чем здесь моя профессиональная ответственность? Над чем мне важно поработать?» Друзья, это про локус контроля, точнее – про наличие внутреннего локуса!

3) Развитие личностной уверенности для максимальной реализации потенциала в профессии бизнес-тренера

Формат работы пси-клуба: тематические занятия 2 раза в месяц по 3 часа по четвергам с 19.00 до 22.00

Как мы будем работать: ну, здесь очень просто — работа с собой, для себя, про себя:) Важно!!! я не буду давать рецептов типа «А правильно делать так, слушайте как…» по заявленной теме и дальше мини-лекция минут на 20. Нет! В каждом занятии мы будем делать несколько упражнений с шерингом и небольшим теоретическим материалом. Это будет: процесс вашего исследования (с моей помощью, конечно) ваших профессиональных задач сквозь психологическую призму + важные осознания + направление движения (как из «этого» выйти) + конкретные приемы и техники (при помощи чего). При этом одно занятие может быть направлено на поиск ответов нескольких вопросов, а несколько занятий – на поиск решения одного вопроса.

Основные направления (проблемы, с которыми будем работать):

• Работа с уверенностью/неуверенностью: при работе с группой (особенно со статусными и трудными участниками), в движении вперед в самом начале тренерской карьеры/при переходе внутренних тренеров в «свободное плавание» (корни одни и те же, увы)
• Управление и оптимальное распределение своей энергии во время тренинга/профилактика эмоциональной опустошенности и профвыгорания
• Исследование своего тренерского стиля, его влияния на групповую динамику и его оптимизация
• Развитие нешаблонности, креативности, потокового состояния — и на тренинге, и во время его разработки
• И др:) – надеюсь, коллеги, во время занятий вы обозначите дополнительную проблематику, актуальную для вас

Ведущая пси-клуба:

Ирина Тримаскина-Рамирес – бизнес-тренер, лайф-коуч, практикующий психолог, системный семейный терапевт.

Организационные условия: темы заранее анонсируются в нашей рассылке и Facebook. Обязательна предварительная регистрация через почту или телефон! И это не прием продажи «создание дефицита», а реальная необходимость: а упражнения на пси-клубе носят разный характер – иногда очень интерактивный, а иногда и пассивно-медитативный, и требуют достаточного личного пространства в зале.

До встречи на Психологическом клубе для бизнес-тренеров!

---

 Восьмая встреча клуба.

Занятие в стиле коучинг «А у нас Новый год»

Казалось, совсем недавно был август, 1-ая встреча Клуба: музыка, свечи, волнение от соприкосновения со своей миссией. Мы встречались каждые две недели, чтобы задуматься, посмотреть на себя со стороны, получить обратную связь коллег. Придти с одним вопросом, а уйти с пятью новыми. Кто-то ходил регулярно, стараясь не пропускать ни одного занятия, кто-то — только на темы, которые его «цепляют», а кто-то и рад бы, но тренинг в регионе отменить сложно.

Мы работали и с телом, и с эмоциями. Индивидуально и в группе. Мы были вместе эти месяцы.

Это последнее занятие не только в этом году, но и в этом учебном году. Пришло время подводить итоги. И самое главное – строить планы на будущее. Окончание чего-либо означает начало чего-то другого: нового этапа в своей жизни, новой тематики тренингов, нового проекта внутри Компании, перехода на новую должность или даже работу.

Наша основная задача на эту встречу скорее эмоциональная, чем содержательная. Скорее про будущее, чем про настоящее. Это очень смелый и решительный шаг для тех, кто регулярно живет «здесь и сейчас» в течение восьми часов тренинга! Мы позволим себе мечтать, хотеть. И обязательно заявим об этом вслух! Пусть весь мир услышит. И тогда все наши желания обязательно сбудутся!!!

Встречаемся 10 декабря в 19.00, где каждый из нас:

• Подведет итоги своего участия в Клубе
• Побудет коучем для себя и для другого
• Сделает коллаж своих мечталок-хотелок на следующий год
• «Примеряет» их к Колесу баланса или переделает Колесо баланса под свои желания:)
• Оцифрует их и сформирует план самореализации+достижений+успеха+++ на следующий год
• Получит моральный подарок от других участников в качестве ресурса для достижения свих целей

 

С позитивом 🙂 и наилучшими пожеланиями,

Ирина Тримаскина-Рамирес

Регистрация на встречу пси-клуба:

через сайт: Зарегистрироваться на встречу!

по телефону: тел. +7 (495) 518-57-42 / +7 (926) 312-96-53

по почте: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript., Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

Одежда: свободная, комфортная. Возьмите с собой на всякий случай носочки, чтобы была возможность снять обувь (да, такое тоже у нас возможно!)

---

Первая встреча клуба — 27 августа 2015г. Тема: «Как жить в тренерской профессии долго, идя по ней уверенно и успешно: смотрим в корень. 

Вторая встреча клуба — 10 сентября 2015г. Тема: Психологическая позиция тренера.

Третья встреча клуба — 24 сентября 2015г. Тема: Источники уверенности тренера во время проведения тренинга: сила внутри-1.

Четвертая встреча клуба — 15 октября 2015г. Тема: Источники уверенности тренера во время проведения тренинга: сила внутри-2.

Пятая встреча клуба — 29 октября 2015г. Тема: Как использовать энергию эмоций для создания атмосферы на тренинге.

Шестая встреча клуба — 12 ноября 2015г. Тема: Управление своим эмоциональным состоянием во время тренинга

Фото с наших встреч:

Центр подготовки бизнес-тренеров и развития персонала «ТренерПРОФИ»

Описание деятельности

Краткое описание бизнеса

Центр специализируется на профессиональном обучении тренеров, работающих в сфере бизнеса; проводит обучение и консультирование руководителей и сотрудников компаний.

Цель работы центра – развитие и продвижение профессии «Бизнес-тренер»; внедрение высоких профессиональных стандартов корпоративного обучения.

Общая информация о компании

• 8 лет на рынке бизнес-обучения

• 13 ведущих тренеров + почти 3500 тренеров-выпускников!

• Более 50-ти программ обучения по 6-ти направлениям – тренеры, HR, руководители, продажи, обслуживание, личная эффективность

• Около 250 компаний-клиентов

• Более 100 реализованных корпоративных проектов

 

Преимуществами обучения в ЦПБ «ТренерПРОФИ» являются:

• Практическая направленность всех программ

• Возможность профессионального развития с учётом имеющегося опыта и компетенций (базовый уровень — для начинающих, масстер-классы — для практикующих тренеров)

• Подготовка тренеров различных специализаций, в соответствии с потребностями в сфере обучения и развития персонала: корпоративных тренеров, тренинг-менеджеров, тренеров по продажам, тренеров по продукции, наставников

• Высокие качество обучения и профессиональный уровень ведущих

• Интенсивный характер обучения и удобный формат, позволяющие в минимальные сроки освить мастерство профессии бизнес-тренера

Все специалисты ЦПБ «ТренерПРОФИ» — практики с опытом работы в крупных компаниях, опытом ведения собственного бизнеса.

Продукция, товары, услуги

Профессиональная подготовка БИЗНЕС-ТРЕНЕРОВ по всем направлениям:

1. Обучение профессии «Бизнес-тренер»: интенсивный курс (5 дней) и модульная программа (6 модулей, 12 дней).
2. Специализированная подготовка тренеров по актуальным направлениям: «Тренер по продажам», «Тренер по продукту»
3. Повышение профессиональной квалификации бизнес-тренеров: система Мастер-классов
4. Развитие личностных ресурсов тренеров: тренинги и семинары по личностному росту, специально адаптированные для бизнес-тренеров.

На сегодняшний день в ЦПБ «ТренерПРОФИ» представлены 11 открытых программ развития тренерских компетенций для специалистов различного опыта и направлений!

Корпоративное обучение:

1. Подготовка тренеров компании, специалистов в области обучения персонала: программы «Корпоративный тренер», «Тренер по продажам», «Тренер по продукту»
2. Тренинги для персонала компаний
3. Тренинги и бизнес-семинары для руководителей
4. Развитие системы обучения в компании (комплекс услуг)
5. Консультирование по вопросам управления

Каждое предложение по корпоративному обучению включает предварительную диагностику персонала с предоставлением отчета руководству (без дополнительной оплаты).

 

Ваши преимущества при заказе корпоративного обучения в ЦПБ «ТренерПРОФИ» :

• Полная адаптация всех модулей тренинга ПОД СПЕЦИФИКУ ВАШЕГО БИЗНЕСА

• ОРИЕНТАЦИЯ НА РЕЗУЛЬТАТ. Мы готовы работать с Вами и после завершения тренинга. Вы можете связаться с тренером и получить консультацию по рабочему вопросу – ЭТО ВАШ БОНУС И СТАНДАРТ НАШЕГО ОБСЛУЖИВАНИЯ ОДНОВРЕМЕННО!

• Мы беремся за «нестандартные» заказы! Например, Вам нужно обучить одного или двух сотрудников, то есть полная тренинговая группа не набирается. В этой ситуации мы разработаем для Ваших сотрудников подходящие программу и формат обучения.

• Индивидуальный подход к ценообразованию. Например, стоимость тренинга зависит от количества участников в группе, что позволит Вам ЗНАЧИТЕЛЬНО ОПТИМИЗИРОВАТЬ СВОИ ВЛОЖЕНИЯ В ОБУЧЕНИЕ! Также мы поощряем своих постоянных Клиентов гибкой системой скидок.

 

Руководство компании

Генеральный директор: Галина Николаевна Елисеева

Руководитель направления «Коучинг», коуч, бизнес-тренер: Ирина Тримаскина

Руководитель направления «Обучение тренеров»: Светлана Матвиенко

Руководитель направления «Продажи»: Валерия Долгих

Дата основания: 2007 год

Обучайте своих клиентов более эффективно!

Protrainer — Обучайте своих клиентов более эффективно!

Экономьте время и все в одном месте, приложение для тренеров по фитнесу и их клиентов.

Подробнее ПОПРОБУЙТЕ СЕЙЧАС

Как это работает?

Наша миссия

Наша цель в PROtrainer — помочь тренерам в привлечении новых клиентов, построении с ними более тесных отношений и пропаганде здорового образа жизни. Благодаря творческому и новаторскому подходу и, прежде всего, нашим обширным знаниям в области фитнеса, мы создали лучшее программное обеспечение для персональных тренеров на рынке. Приложение, которое является ответом на потребности личных тренеров и их клиентов.

Что вы получите от PROtrainer?

Экономьте время, обучайте больше людей

Время – деньги, работайте меньше и обучайте больше людей. Увеличьте свой доход от беговых тренировок с точки зрения диеты, тренировок и добавок.

Работайте эффективнее

Избавьтесь от хлопот, связанных с работой с большим количеством клиентов, благодаря встроенной автоматизации. Доставляйте планы тренировок прямо на телефоны клиентов. Мотивируйте и следите за результатами. Теперь у Вас и Ваших клиентов есть все в одном приложении.

Контроль платежей

Вам не нужно тратить драгоценное время на бухгалтерские вопросы. Автоматизируйте платежи и уведомляйте клиентов об окончании подписки одним щелчком мыши.

Доказанная эффективность

PROtrainer выведет вашу компанию на более высокий уровень организации и работы. Уже через относительно короткое время вы увидите преимущества перехода на цифровую систему — повышение заинтересованности и мотивации клиентов, лучшие спортивные результаты, заметное увеличение доходов и комфорт работы.

Сколько это стоит?

Для ваших клиентов приложение совершенно бесплатно.
Попробуйте сейчас и получите первый месяц бесплатно независимо от количества ваших клиентов.

• Тренировки и диеты
• Отчеты клиентов
• Статистика и графики
• Страница регистрации
• Уведомления и сообщения
• Прогресс клиента
• Техническая поддержка

• Схемы тренировок и диеты
• Отчеты клиентов
• Статистика и графики
• Страница регистрации
• Уведомления и сообщения
• Прогресс клиента
• Техническая поддержка

отзывов

Что персональные тренеры думают о приложении?

Не представляю себе работу без этого приложения, могу обучить гораздо больше клиентов, а готовые диеты и тренировки еще точнее.

Мариуш Томчук
Trzykrotny Mistrz Polski IFBB 2015-2016 Czwarte miejsce na mistrzostwach europy IFBB 2016

Благодаря приложению я могу удобно анализировать все сообщения и сообщения. Используя шаблоны, я могу быстрее готовить свои тренировки.

Яцек Ратушник
Winner Diamond CUP Zilina Open Classic Bodybuilding Winner Arnold Classic Hongkong & Europ Barcelona

Начните использовать прямо сейчас!

Тренажер равновесия BOSU® PRO | BOSU

Вы должны войти в систему, чтобы добавить в свой список желаний

| Делиться:

Описание

Тренажер баланса BOSU ^® Pro в настоящее время используется в фитнес-центрах, центрах спортивной подготовки и реабилитации. Он известен во всей отрасли благодаря тренировкам баланса, силы и гибкости, а также обеспечивает убийственную кардио-тренировку, которая доставляет удовольствие. БОСУ ^® Pro Balance Trainer бросает вызов всему телу с помощью интегрированных многосуставных движений, требующих одновременной совместной работы групп мышц. Тренажер баланса BOSU®Pro предназначен для коммерческого использования и отлично подходит для персональных тренеров, физиотерапевтов и инструкторов по фитнесу. Он имеет запатентованную нескользящую основу с двойным формованием, рассчитанную на постоянное ежедневное использование в тренажерном зале.

• РУКОВОДСТВО ПО ОБУЧЕНИЮ ИНТЕГРИРОВАННЫМ БАЛАНСАМ ДЛЯ ЗАГРУЗКИ
• 6 БЕСПЛАТНАЯ ЗАГРУЗКА DVD
• БЕСПЛАТНАЯ ЗАГРУЗКА НАСТЕННОЙ ДИАГРАММЫ
• РАСШИРЕННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ДВИЖЕНИЯ
• ТОНИРУЕТ И УКРЕПЛЯЕТ
• УЛУЧШИТЬ БАЛАНС И Ловкость
• ПОВЫСИТЬ ГИБКОСТЬ
• СЛЕДУЮЩИЙ УРОВЕНЬ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ
• СДЕЛАНО В США
• БЕЗ ФТАЛАТОВ

Характеристики

• Не содержащий латекса, прочный на разрыв материал
• Ограниченная гарантия сроком на 1 год 
• Доступен в синем или розовом цвете с серой каймой
• Черная платформа с двойным литьем для дополнительной прочности
• Гладкое, нескользящее основание, не оставляющее следов
• Вмещает до 159 кг (350 фунтов)
• Вес: 9 кг (15 фунтов)
• Диаметр: 65 см
• Высота: 25,4 см (10 дюймов) в полностью надутом состоянии
• Включает ручной насос

 

Видео не видно, скорее всего ваш браузер не поддерживает HTML5 видео

Взрывостойкая конструкция

Взрывостойкая конструкция тренажера для балансировки BOSU® позволяет вам тренироваться без страх. Способный выдерживать более 250 фунтов давления, вы сможете довести себя до предела.

Запатентованная конструкция основания

Запатентованная конструкция основания обеспечивает максимальную прочность и долговечность. БОСУ® Баланс Тренажеры служат дольше любого универсального тренажера баланса. 6 нескользящих ножек позволяют тренировать равновесие оставаться на любом полу или поверхности, не оставляя следов.

Устойчивость к излому

Детали, из которых состоят любимые тренажеры для балансировки BOSU®, созданы из ударопрочный полипропиленовый материал. Это гарантирует, что ваш балансировочный тренажер прослужит долго.

Видео

Информация о гарантии

Ограничение на 1 год для коммерческого и домашнего использования

Часто задаваемые вопросы

КАКОВА ВАША ПОЛИТИКА ВОЗВРАТА?

Вы можете вернуть неиспользованный товар в новом состоянии в течение 30 дней с момента покупки. Все товары должны иметь оригинальную упаковку. В большинстве случаев вы будете нести ответственность за расходы по обратной доставке.

У ВАС ЕСТЬ БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕОФРАГМЕНТЫ С УПРАЖНЕНИЯМИ?

Бесплатные видеоролики с упражнениями можно найти на нашем канале YouTube.

У ВАС ЕСТЬ ДИСКИ ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ?

См. наш раздел «Загружаемые тренировки BOSU».

ГДЕ НАЙТИ СВОЮ ТРЕНИРОВКУ ДЛЯ ЗАГРУЗКИ?

Войдите в свою учетную запись и выберите вкладку «Мои загружаемые продукты». Оттуда вы сможете скачать купленные тренировки.

КАКОЙ ПРОДУКТ BOSU® МНЕ ПОДХОДИТ?

Не уверены, какой продукт BOSU® вам подходит? Прочитайте эту статью, чтобы узнать, какой из них подходит именно вам.

КАК ДОСТАВИТЬ ВИЛКУ ИЗ BOSU®?

Во избежание повреждения клапана и окружающего пространства мы рекомендуем использовать ложку для извлечения заглушки из балансировочного тренажера BOSU® и балластного мяча BOSU®. Второй вариант — приобрести официальный съемник BOSU® Plug Puller, предназначенный для легкого и без повреждений извлечения пробок BOSU® Balance Trainer (правая сторона инструмента) и шаровых пробок BOSU® Ballast® (левая сторона инструмента).

ЧТО ТАКОЕ ПРАВИЛЬНАЯ НАКАЧКА ДЛЯ ТРЕНАЖЕРА ДЛЯ БАЛАНСА BOSU

^® (КОММЕРЧЕСКАЯ И ДОМАШНЯЯ ВЕРСИЯ)?

Накачайте тренажер для балансировки BOSU ^® , пока высота купола не достигнет 8,5 дюймов (не более 10 дюймов). Купол должен немного «поддаваться», когда вы стоите, сидите или стоите на нем на коленях. Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео о правильном накачивании.

ЧТО ЭТО ЗА ШУМ ВОЗДУХА «ДЫШАЕТ», КОГДА Я НАСТАВАЮ НА ТРЕНЕР ДЛЯ БАЛАНСА?

После надувания из основания балансировочного тренажера можно услышать шум «дышащего» воздуха. Это нормальное явление, так как купол опускается на основание платформы и не означает, что ваш балансировочный тренажер пропускает воздух. Однако, если вам нужно снова накачать балансировочный тренажер, свяжитесь с нами.

КАК МНЕ ЗАКРЕПИТЬ ПРОКОЛ/ДЫРКУ В МОЕМ ТРЕЙНЕРЕ ДЛЯ БАЛАНСА BOSU®?

Вы можете попробовать использовать виниловую заплатку с надувного матраса, вкладыша для бассейна или водяной кровати, которую можно приобрести в местном хозяйственном магазине. Мы также рекомендуем попробовать продукт AirStop, найденный в Интернете. Он находится в тюбике, как зубная паста. Несколько клиентов добились успеха с этим продуктом. AirStop предназначен для исправления виниловых футбольных, баскетбольных, футбольных мячей и т. д.

КУПОЛ МОЕГО BOSU

^®  ТРЕНЕР ДЛЯ БАЛАНСИРОВКИ ВЫТЯНУТ ИЗ ОСНОВАНИЯ. ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?

Эта проблема может возникнуть по двум причинам: 1) чрезмерное давление воздуха или 2) воздействие солнечного света и/или источников тепла. Купол следует надувать только на высоту от 8,5 до 10 дюймов. Руководство пользователя содержит эту информацию на стр. 5, «Уход и хранение» и стр. 7, «Начало работы». Чтобы зафиксировать балансировочный тренажер BOSU ^® , снимите заглушку (для этого используйте ложку), полностью сдуйте купол и выкрутите болты с каждой стороны зажима. Нажмите здесь, чтобы получить инструкции. Затем закрепите ребристый край баллона на основании, снова установите зажим, затяните и повторно накачайте устройство. Это должно решить проблему. Для получения инструкций по ремонту обратитесь в службу поддержки клиентов.

КАК ХРАНИТЬ БАЛАНСИРОВОЧНЫЙ ТРЕНЕР BOSU

^®  ?

Храните тренажер для равновесия BOSU ^®  вдали от прямых солнечных лучей. Храните платформу платформой вниз, куполом вверх. Если несколько тренажеров для балансировки избегают контакта купола с платформой, их следует ставить друг на друга либо куполом к ​​куполу, либо платформой к платформе.

МОИ БАЛАНСИРОВЩИКИ BOSU

^®  ПРОТЕКАЮТ МАСЛЯНЫЕ ОСТАТКИ. ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?

Масло возникает из-за неправильной укладки/хранения балансировочных тренажеров BOSU®. Все пластики и винил в данном случае сделаны из масла. Когда вы складываете кроссовки так, чтобы синяя часть шарика касалась черного основания другого предмета, масло вытягивалось из шарика. Это нормально и исчезает после мытья мягким чистящим средством и укладки от основания к основанию или от купола к куполу.

МОГУ ЛИ Я ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ БАЛАНСИРОВКИ BOSU

^® , ЕСЛИ У МЕНЯ АЛЛЕРГИЯ НА ЛАТЕКС?

Купол тренажера для балансировки BOSU ^® изготовлен из высококачественного винила, поэтому при использовании изделия у вас не должно возникнуть проблем с аллергией на латекс.

МОГУ ЛИ Я СТОЯТЬ НА СТОРОНЕ ПЛАТФОРМЫ BOSU

^®  ТРЕНЕР ДЛЯ БАЛАНСИРОВКИ?

Балансировочный тренажер BOSU ^®  предназначен для выполнения широкого спектра упражнений либо куполом вверх, либо черной платформой вверх, «используются обе стороны». Однако, стоя на стороне платформы BOSU ^®  Балансовый тренажер не рекомендуется , так как эта информация также указана на нижней части устройства. Стоя на стороне купола, вы испытываете равновесие с наименьшим риском или травмой. В целом, прежде чем приступить к этой или любой другой программе упражнений, проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником за рекомендациями и обязательно прочитайте руководство пользователя, прилагаемое к вашему тренажеру.

ЧТО ТАКОЕ ПРАВИЛЬНАЯ НАКАЧКА ДЛЯ БАЛЛАСТА

^®  ШАР?

Накачать BOSU ^®  Балласт ^®  Мяч на высоте от 21 до 25 дюймов от пола. Или, если вы используете мерную рулетку, накачайте изделие на расстояние от 55 до 65 см. Таким образом, вы сможете приспособиться к своим индивидуальным требованиям к росту. Для клуба мяч одного размера избавляет от необходимости покупать разные размеры. Участники просто выбирают мяч, который «чувствует» себя лучше всего, основываясь на уровне его надувания. Посмотрите, как накачать мяч BOSU ^®  Ballast ^®  Ball здесь

ЧТО ТАКОЕ УВЕШЕННЫЙ МАТЕРИАЛ В БАЛЛАСТНОМ

^®  ШАРЕ?

Материал внутри BOSU ^®  Балласт ^®  Мяч — секрет! Тем не менее, это безопасная, специально разработанная смесь динамического материала, которая оптимизирует скорость потока (внутреннее смещение MDL) внутри мяча и обеспечивает улучшенную звуковую обратную связь при упражнениях по подъему и перемещению.

Аналогичные продукты

BOSU® POWERSTAX™

Подробнее

Тонизирующий шарик BOSU®, 4 фунта

Узнать больше

Балансировочные капсулы BOSU®

Узнать больше

Основные слайдеры BOSU®

Узнать больше

---

Ambassadors

Продукты BOSU® бросают вызов моей силе и стабильности, позволяя ей выражать себя с помощью веселых и творческих упражнений.

No related posts.