Цветотерапия – чудо исцеления цветом
22 08 2014 Ольга Курпас Пока нет комментариевЦвета действуют на душу, они могут вызывать чувства, пробуждать эмоции и мысль.И. В. Гёте
«Зеленые стены умиротворяют», «Красное белье вызывает сексуальное желание», «Оранжевая посуда пробуждает аппетит и улучшает настроение» … Что скрыто за этими утверждениями и правда ли что мы можем использовать свойства цвета себе во благо?Мир окружающий нас бесконечно разнообразен. Но трудно назвать сферу деятельности человека, в которой не присутствовал бы цветовой фактор.
Восприятие цветов заложено в нашей культуре и одновременно отражает их природные свойства. Например, мы говорим: «В их жилах течет голубая кровь» или «Это красной нитью проходит по книге».
Или об эмоциях: «Покраснел от стыда», «Почернел от зависти» или «Побелел от страха». Мы наделяем цвета особыми эпитетами и свойствами: красная девица, синий чулок, серые будни, белые воротнички, голубая мечта, желтая пресса, красная цена, синяя птица, молодо-зелено.
Кто-то может воспринимать жизнь как череду черного и белого, а для кого-то она расписана яркими красками.
Цвет уже давно используется для исцеления человека. Называется этот вид исцеления «цветотерапия», или по-научному — «хромотерапия».
Что такое цветотерапия и как она действует?
Цветотерапия — метод воздействия разнообразно окрашенным светом с целью излечения.
Цветотерапия один из самых простых и безвредных способов оздоровления и гармонизации личности. Возможно, многообразие и роскошь цветов — это и есть та самая красота, призванная спасти мир!
Согласно цветотерапии, когда в одном из органов нарушается баланс, его можно снова восстановить, пропитав тело энергией соответствующего цвета. Вибрации цвета настраивают пораженный орган на нужную частоту.
Учёные считают, что наш мозг воспринимает цвет точно так же, как желудок еду. И так же, как нам иногда хочется какой-нибудь конкретной пищи, так и наше тело временами нуждается в конкретном цвете.
При этом понятно, что «пилюли цвета» для человека совершенно безопасны, не имеют побочных нежелательных эффектов, в отличии от приёма обычных химических лекарств.
Благодаря совершенству нашего организма наши глаза настроены так, чтобы воспринимать и передавать для распознавания цвета нашему мозгу. Отражённый от чего-либо свет, направляется на сетчатку глаза в так называемые рецепторы и дальше по глазному нерву в мозг. Человеческий глаз способен определять и различать около 10 млн разных оттенков цвета. Однако в настоящее время есть подтверждения того, что организм человека способен воспринимать световой поток не только с помощью рецепторов сетчатки глаза, но и через кожу — так называемое кожное зрение.
Цветотерапия не столько добавляет в организм что-то внешнее, сколько позволяет активизировать и направить в нужное русло его внутренние резервы.
Для воздействия цвета можно использовать самые разные источники.
Это могут быть камни, свет, пропускаемый, через окрашенную воду или сок. Может быть использовано цветное стекло или бумага.
Современные технологии сделали инструментами цветотерапии компьютер и интернет: специальные сайты и программы позволяют ознакомиться с основными принципами цветотерапии и практиковать её самостоятельно. Ведь чтобы цвет был на вашей стороне, нужно знать не так уж много.
Цветотерапия вчера и сегодня
История цветотерапии началась в тот момент, когда люди заметили целительную силу солнечных лучей. Вскоре выяснилось, что отдельные цвета радуги тоже влияют на организм человека – успокаивают, лечат или, наоборот, вызывают дискомфорт.
На востоке цветотерапию связывают с наличием у человека так называемых чакр – участков вдоль позвоночника — именно они отвечают за восприятие цвета организмом. Каждой чакре присущ определенный цвет радуги.
Археологи обнаружили в древнеегипетских храмах оздоравливающие помещения: солнечные лучи в них, преломляясь особым образом, образовывали целительные цветовые потоки, в которых «купали» больного.
Те, кому недоставало энергии, могли, например, получить силы в наполненных лучами красного цвета помещениях, нуждавшиеся в успокоении, могли помещаться в комнатах с голубым цветом.
Другой метод цветотерапии в Древнем Египте заключался в следующем: в сосуды с фруктовым соком, содержащим, по представлениям египтян, энергию бога солнца Ра, помещали драгоценные камни того же цвета, что и сам фруктовый сок. Насыщенный таким образом сок давали больным.
Царица Нефертити использовала разноцветные косметические масла, считая, что красные и зеленые оттенки благотворно скажутся на ее красоте.
Китайские врачи издревле лечили болезни желудка желтым цветом, а больным скарлатиной рекомендовали носить красные шарфы.
Авиценна в своем знаменитом труде «Канон врачебной науки» также писал, что истекающему кровью не следует смотреть на красное, а надобно воспользоваться успокаивающими свойствами синего цвета, дабы прекратить истечение крови из раны. Он также использовал в своей практике разноцветные мази и эликсиры.
Цветные эликсиры в наше время используют в Аура-Соме Вики Уолл – воздействие цветных бутылочек Аура-Сомы становится всё более популярным во всем мире.
Цельс назначал лекарства, исходя из их цвета. Делая повязки для ран, он выбирал черный, зеленый или красный цвет для пластыря.
В 1878 году важным шагом в развитии цветотерапии стали труды американских ученых Эдвина Баббита и Плизантона, в которых описано лечебное воздействие каждого цвета спектра. Так, Баббит рекомендовал лечить красным цветом бесплодие, голубым — нервные расстройства, а желтым пользоваться в качестве слабительного средства.
В 1903 году доктор Финсен даже получил Нобелевскую премию за разработки в цветотерапии. Его методики использовали только два цвета — синий и красный: синим облучают желтушных младенцев, что, кстати, позволяет больше не делать им переливания крови. Этот свет проникает через кожу и разрушает излишний билирубин, который печень ребенка переработать сама не в состоянии.
В начале 30-х гг. ХХ в. индийский ученый Д. Р. Гхадиали изобрел спектрохром – прибор, подсвечивающий определенным цветом всё тело или его части. Он написал «Энциклопедию спектрохромотерапии», которая содержала информацию о тысячах историй болезней, описанных специалистами, использовавшими спектрохром.
В 80-х годах XX века швейцарский инженер Питер Мандель объединил китайское учение об акупунктурных точках, индийскую систему цветов чакр и внутренних органов с результатами собственных изысканий. Манделя вдохновил эксперимент российского академика Казначеева. Он заключался в следующем: в одну акупунктурную точку направляли луч света, а на другую, отдаленную, помещали фотоумножитель — аппарат, способный фиксировать едва заметные световые потоки. Выяснилось, что от второй точки тоже исходит излучение, словно свет из первой прошел по невидимой артерии. Данный феномен до сих пор не объяснен, но позволяет предположить, что в теле человека действительно есть энергетические меридианы.
Мандель разработал методику цветопунктуры и изобрел световой прибор, напоминающий карманный фонарик, в который вставляются сменные стержни из цветного стекла. Аппарат Манделя вполне можно использовать самостоятельно, в Европе он продается в аптеках.
Существуют и российские разработки в этой области, например, цветоимпульсная терапия радужной оболочки глаза, тоже представляющей своего рода «энергоинформационную карту» всего организма.
Цветотерапия активно используется в современной психотерапии. Для диагностики психологического состояния используют цветовой тест, составленный в середине 50-х. гг. ХХ в. швейцарским ученым Максом Люшером. Исследования проведенные Люшером показали, что цвет может изменить функции некоторых систем человеческого организма. Например, наблюдение оранжево-красного цвета увеличивает частоту пульса, дыхания, давление крови и в общем оказывает возбуждающее действие. Темно-синий цвет, напротив, приносит успокоение.
По мнению психологов «язык» цветов универсален, он действует независимо от религии и национальности.
Хотя представители традиционной медицины все еще сомневаются в эффективности цветотерапии, однако никто не подвергает сомнению, что цвет окружающей обстановки влияет на человека. Поэтому по всему миру при отделке больничных палат, оформлении спальни, рабочего кабинета или какого-либо другого помещения, цвета всегда подбираются очень тщательно.
Цветотерапия присутствует как в фен-шуй, так и в современной дизайнерской мысли по оформлению квартир.
В Германии выяснилось, что требуемая окраска рабочих мест на многих фабриках и заводах страны заметно повысила производительность труда примерно на 25%. В то же время, понизилась и заболеваемость среди рабочих. Известно, что в спортивных залах, столовых предпочтительнее яркая окраска стен, так как она вызывает повышение состояния духа, улучшает аппетит и общий тонус организма.
9 способов самостоятельного использования цветотерапии
Возможности применения цветотерапии огромны. Есть методы и техники цветотерапии, когда используются специальные аппараты и обязательно необходима поддержка специалиста, который подберет вам индивидуальную программу работы, последовательность предъявления цветов и характер цветотерапии.
Но некоторыми методами цветотерапии вы можете пользоваться самостоятельно, если предварительно изучите свойства определенных цветов или возможно будете ориентироваться на собственную интуицию:
1.Цветомедитация (визуализация) — это медитация, во время которой происходит мысленное насыщение определенным цветом. Расслабьтесь, сосредоточьтесь и начните представлять большое количество определенного цвета, пофантазируйте, как он сначала окружает вас, потом постепенно заполняет ваше тело, проникает внутрь.
2.Цветная вода — употребление воды, которая находилась в разноцветном сосуде, подвергалась воздействию солнечных лучей.
Воду наливают в емкость из цветного стекла и выставляют на солнечный свет. Жидкость приобретает целительные свойства вдвойне: от цвета стекла и солнечного света. Можно приготовить цветную воду иначе: поместив в сосуд с водой драгоценные и полудрагоценные камни определенного цвета. Вода, впитавшая цвет и силу кристаллов, заряжается их энергией.
3.Цветные ванны — ванны с окрашенной морской солью или другими натуральными красителями водой.
4.Употребление пищи по цветам — цветотерапевты утверждают, что человек инстинктивно выбирает пищу того цвета, свойства которого ему необходимы. Нуждаетесь в энергии красного – ешьте помидоры, хотите успокоиться с помощью фиолетового – купите баклажаны, чувствуете, что не достает зеленого – налегайте на огурцы. Иногда бывает, что вам жутко хочется съесть именно что-то определенное – задумайтесь, вполне возможно, вашему организму не хватает «энергии» именно этого цвета, и он испытывает в данном продукте реальную потребность.
5.Цветная одежда — цвет одежды, которую мы утром выбираем, неслучаен. Мы интуитивно ищем тот цвет, в котором нуждаемся.
6.Цветной интерьер — цвет интерьера должен соответствовать его назначению, чтобы пребывание в нем было комфортным. Если вы чувствуете себя в комнате не комфортно, то, не задумываясь, меняйте цвет в интерьере.
7.Терапия цветными кристаллами — минералы создаются природой в течение огромного количества времени — образуется уникальная структура, которая у каждого отдельного камня индивидуальна. Цветные минералы можно использовать в качестве дополнительного аксессуара при цветомедитации (визуализации).
8.Компьютерные технологии цветокоррекции — программы, которые посредством тестирования цветовых предпочтений пациента оценивают его текущее состояние и рассчитывают индивидуальный курс цветотерапии.
9.Индивидуальная мандала по дате и месту вашего рождения — Фото души.
Фото души также является методом цветотерапии. Здесь сами цвета в нужных пропорциях и их рисунок подбираются индивидуально для каждого человека. Подбор цветов осуществляется автоматизировано по дате и месту вашего рождения, поэтому нет необходимости в специалисте по подбору цветов. Таким образом, достигается комплексное воздействие на организм всеми основными цветами.
В отличии от других методов цветотерапии фото души имеет цветовую композицию, цвета в ней четко структурированы и взаимоувязаны между собой, что позволяет воздействовать сразу на оба полушария мозга и синхронизировать их работу для достижения системных эффектов. Так фото души способствует пробуждению души к полной и яркой жизни, нахождению и реализации её жизненного предназначения.
Основной практикой с Фото души является созерцание. Причем это может быть, как активным процессом – медитацией, так и пассивным, когда вы размещаете Фото души там, где проводите много времени, где оно будет попадаться вам на глаза.
Также с помощью Фото души можно заряжать воду и продукты.
Цветотерапия для снятия стресса, лечение цветотерапией
Цветотерапия – это разновидность нетрадиционных методов медицины, заключающихся в воздействии цветовым излучением на организм субъекта для его излечения. Посредством лечения цветом еще издавна восстанавливали душевное равновесие, повышали иммунитет и лечили некоторые соматические недуги. Многие эксперты современности и простые граждане убеждены, что цветотерапия одна из самых надёжных и наиболее перспективных методик сегодня. Медики полагают, что людской мозг цветовые краски воспринимает так же, как пищу желудок. Учеными было обосновано, что цветовая гамма провоцирует наступление в тканях определённых биохимических реакций, нормализует функционирование различных желез и стимулирует отдельные зоны участки головного мозга, например, гипофиз, который регулирует продуцирование гормонов, стимулирующих половое возбуждение, отвечающих за обменные процессы, регулирующих аппетит человека, его эмоциональный настрой и сон.
Проще говоря, самочувствие индивида может во многом зависеть от цветового спектра, окружающего его. Поэтому согласно представлениям некоторых учёных, цветовые колера на человеческий организм оказывают более сильное воздействие, нежели химические медикаменты. Наиболее известным исследователем сегодня в области исследования воздействия цветового излечения на человеческого индивида считается Макс Люшер, ученый из Швейцарии.
Цветотерапия для снятия стресса
Учитывая, что современный мир плодит множество проблем и стрессовых ситуаций, становится понятным стремление человечества отыскать эффективные и надежные методы борьбы с ежедневным негативным воздействием обстоятельств и среды. Именно поэтому многие уже выбрали для себя цветотерапию, в качестве единственного действенного и безопасного средства победы над стрессовыми состояниями.
Стрессом называется сильное напряжение, в котором находится индивид. Чаще всего его наступление спровоцировано неприятными событиями и переживаниями.
Другими словами, стресс является ответным реагированием организма на воздействие раздражителей извне.
Одним из эффективных средств борьбы со стрессовым состоянием являются методы цветотерапии или хромотерапии. Принцип действия описываемой методики состоит в терапевтическом воздействии на индивида светового излучения, окрашенного в разные оттенки.
Программы цветотерапии идеально подходят людям, часто испытывающим стресс. Однако нужно понимать, что справиться с затяжными и тяжелыми депрессивными состояниями при помощи одной только хромотерапии невозможно. В подобных случаях необходимо вмешательство специалиста.
Цветотерапия прекрасно справится с выравниванием психоэмоционального фона человека. Существует ряд предосторожностей перед применением на практике методов хромотерапии. Во-первых, красный тон не рекомендуется использовать гипертоникам и при наличии воспалительных процессов, а гипотоникам противопоказан голубой колер. При наличии онкологических заболеваний не следует злоупотреблять с оттенками зеленого.
Во-вторых, применение черного цвета для освобождения от стресса не практикуется. Его можно использовать лишь в связке с остальными цветами. В-третьих, нельзя использовать один цвет длительное время.
Применение цветотерапии возможно, например, при помощи специальных ламп, которые могут окрасить помещение в определенный цвет. Можно использовать обычный светильник с насадками разного тона. Также часто применяют очки, стекла в которых окрашены нужным цветом либо сочетанием колеров.
Сегодня успешно применяется цветовые ванны для коррекционного воздействия на эмоциональный фон, избавления от стресса и устойчивости психики к различному роду негативам. Их эффективность можно увеличить при помощи ароматерапии. Цветные аромаванны не только благотворно воздействуют на состояние души и тела, но и довольно приятны сами по себе, а также помогают расслабиться после очередного тяжелого дня и снимают излишнее напряжение.
Для приготовления ванны понадобится окрашенная соль. Кроме этого, можно добавить лепестки.
Температура должна быть приятной телу. Теплые цвета лучше применять до обеда, так как они бодрят, а холодные – вечером в связи с их расслабляющим эффектом.
Цветотерапия значение цветов для избавления от стресса.
Поскольку, в основном, возникновение стресса имеет связь с рабочими моментами, случающимися ежедневно, то для отвлечения от негативных ситуаций следует использовать голубой цвет, который успешно справляется с расслаблением организма и снимает все зажимы. Кроме этого, он придаст спокойствия, поможет стать более сосредоточенным и стрессоустойчивым.
Сегодня множество людей проводит большую часть дня за экраном монитора, поэтому рекомендуется поставить заставку на рабочий стол в голубых тонах либо приобрести голубой коврик для мыши.
Черный цвет считается лучшим помощником в профессиональных делах. Он привлекает внимание к собственной персоне. Именно поэтому многие выбирают костюмы черного цвета, идя на деловые рандеву. Черные тона настраивают людей на рабочий лад и придают облику строгости, что важно для руководителя.
Справиться с проблемами во взаимоотношениях с коллегами и ощущением неуверенности на работе помогут зеленые аксессуары в одежде. Зеленый колер не только устранит любую нерешительность, но и позаботится об иммунитете, подарит позитивные эмоции и взбодрит.
Оранжевый цвет способен в короткие сроки ликвидировать плохое настроение, разогнать хандру и привнести яркие краски в повседневную жизнь. Ведь оранжевый тон считается цветом солнечного тепла и энергии.
Избавлению от гнева и излишней вспыльчивости помогает фиолетовый цвет.
Розовые тона также направлены на устранение агрессивности, но вместе с тем они являются идеальным средством от бессонницы. Поэтому в спальне, выполненной в розовом стиле, человек никогда не познает бессонницы.
Головная боль часто бывает неотъемлемым спутником стресса. Справиться с этой проблемой помогает красный цвет, так как он стимулирует производство адреналина и ускоряет кровообращение.
Цветотерапия для детей
Цвета играют огромную роль в жизнедеятельности малыша.
Ведь они обладают силой менять его настроение, улучшать поведение, регулировать сон и аппетит, корректировать самочувствие. Одни цветовые гаммы могут успокоить кроху, а иные, наоборот – возбудить или даже испугать. Кроме того, цвета расскажут о детском характере, а тревогах и волнениях малыша.
Ранее считалось, что крохи в первые дни своей жизни видят мир черно-белым. Сегодня офтальмологи опровергают данное убеждение. Младенец способен различаться весь цветовой спектр, но концентрирует взор избирательно, постепенно выделяя из окружающей реальности нужные ему цвета.
Детская цветотерапия, основана на воздействии фотонов света на головной мозг ребенка. При помощи нее можно добиться огромного успеха в коррекции апатии, повышенной раздражительности, гиперактивности и даже агрессивности.
В годовалом возрастном периоде кроха делает первые попытки различения красок и опознавания тонов. Учеными было отмечено, что годовалые малыши чаще предпочитают желто-зеленную гамму. Поэтому на данном возрастном этапе оптимально будет окружить кроху игрушками спокойной однотонной палитры.
К примеру, кубики, которыми играется малыш, должны быть одного цвета. В возрастном периоде от двух до трех лет игрушки могут быть разных цветов (максимум 4 колера). К шестилетнему периоду дети, обычно, начинают отдавать предпочтение ярким краскам.
Кроме того, все цвета подразделяются на активные и пассивные. К активным – относят яркую палитру, представленную красным, оранжевым и желтым. Перечисленные цвета воздействуют возбуждающе и ускоряют все процессы в организме. К пассивным – относят светлые оттенки, представленные зеленым, розовым, голубым и отчасти белым тоном. Эти колера успокаивающе воздействуют на нервную систему.
Все оттенки коричневого, лилового и фиолетового вызывают тревогу, навевают тоску и грусть.
Первый час в окружении оранжевого и красного тона малыш ощущает прилив сил, но через тридцать минут он станет излишне возбужденным, а затем – раздражительным и даже агрессивным. При смене цветовой палитры на сочетание голубых и светло-зеленых оттенков, ребенок успокаивается по прошествии десяти минут.
Именно поэтому очень важно для крохи выбирать игрушки не агрессивных и возбуждающих цветов. Это не означает полный отказ от красных предметов в жизнедеятельности детей. Нужно лишь уменьшить их количество.
Выбирать одежду также следует с определенной осторожностью, так как излишне яркие наряды будут негативно влиять на кроху и его окружение. Поэтому рекомендуется отдавать предпочтение однотонным и спокойным тонам в одежде.
Детская цветотерапия, в первый черед, предполагает установление любимого цвета крохи с последовательным наполнением таким цветом пространства, окружающего малыша. С этой целью нужно знать значение для маленького человечка каждого цвета.
В основном, в качестве своих любимых цветов малыши выбирают желтый, красный или зеленый, что свидетельствует о нормальном детском развитии. Таких детей интересует все яркое и новое, необычное и неизведанное. Они динамичны и не могут перестать исследовать мир даже на мгновение. Если чадо предпочитает белую или черную цветовую гамму, то это говорит о замкнутости малыша.
Такому крохе комфортнее наедине с собой, нежели в окружении сверстников.
Детская цветотерапия значение цветов.
Созерцание фиолетовых, голубых и синих оттенков способно успокоить ребенка, снять тревожность, избавить от смятения. Кроме этого, по данным исследователей описанные цвета способны снимать болевые ощущения и снижать кровяное давление.
Воздействовать на детей зеленой гаммой рекомендуется при переутомлении или если он на грани нервного срыва. Также нужно учитывать, что избыток зеленого колера может нагнать тоску и спровоцировать головную боль. Поэтому, когда кроха сильно противиться зеленому цвету, не стоит настаивать.
В случаях, когда малыши расстроены и сами не в состоянии успокоиться, применяют оранжевую и желтую палитру.
Проводить детские программы цветотерапии нужно гармонично. Ребенок и цвет должны составлять единое целое.
Зачастую большинство малышей не интересуется цветовой гаммой, надетой на него. Поэтому следует для коррекции поведения или эмоционального фона детей использовать нужные цвета в убранстве комнаты, при выборе игрушек и иных предметов детского обихода.
Цветотерапия для детского сада.
Универсальным методом является цветотерапия в детском саду, которая позволяет не только выделить характерные психологические черты каждого крохи, но и своевременно принять меры по коррекции возможных психологических девиаций. Кроме этого в дошкольном учреждении несомненным преимуществом данной методики является благоприятный климат и гармоничная атмосфера, создаваемая цветотерапией. Все упражнения, преимущественно, вызывают эмоциональный отклик у малышей и глубокий интерес.
Так, например, с целью определения настроения малышей, воспитатели предлагают выбрать карандаш, который по цветовому окрашиванию нравится им больше всего. После того, как дети выбрали понравившейся им карандаш, его убирают с их поля зрения и предлагают выделить из оставшихся цветов самый красивый. Таким образом, необходимо действовать до последнего карандаша. Цветами эмоционального благополучия считаются первые три карандаша, выбранные крохой, следующие три – являются цветами эмоционально нейтральными, а последние выбранные цвета карандашей символизируют эмоциональное неблагополучие.
Кроме того, если чадо отдает предпочтение темной гамме, то это может свидетельствовать о наличии у него страхов, высокого уровня тревожности, пониженной самооценки и неуверенности. Также рисование черным цветом может являться первым сигналом порчи зрения малыша, так как он выбирает максимально контрастную для него краску.
В трехлетнем кризисе черный тон может означать протест. У ребят старше четырех лет рисование в темной гамме чаще всего отражает наличие определенной проблемы. А более маленьких детей предпочтение темного цвета может и не нести под собой скрытого смысла.
Цветотерапия в детском саду сегодня применяется все чаще. Ход занятия цветотерапия может быть различным, в зависимости от предпочтений воспитателя или психолога и направленности их работы. Однако зачастую хромотерапия практикуется в границах арт-терапевтических упражнений.
Методы цветотерапии считаются отличной возможностью помогать самым маленьким членам общества естественными и очень мягкими средствами воздействия.
Лечение цветотерапией
Учеными ранее было доказано, что цветовое излучение способно порождать в клетках организма физиологические изменения. Применение сочетания цветов и света ведет к выравниванию и росту энергии, а душа, разум и тело переходят в состояние гармонии.
Цветовое воздействие способно либо увеличить, либо уменьшить энергию человека. Поэтому цвета играют огромную роль в жизни людей. Каждый первичный цвет характеризуется индивидуальной длиной волны и количеством энергии, то есть разные колеры будут различно воздействовать на организм.
Однако не стоит полностью положиться на милость цветотерапии, задвинув при этом традиционную медицину на задний план. Ведь она не является панацеей.
Цветотерапия наполняет тело и ум новой энергией, приводит к балансу эмоциональное состояние. Ученые утверждают, что цветовая энергия входит в человеческое тело, стимулируя шишковидную железу и гипофиз. Это, в свой черед, стимулирует продуцирование некоторых гормонов, воздействующих на разнообразные физиологические процессы.
Современные исследователи убеждены, что применение цветотерапии является сегодня одним из приоритетных направлений медицины и перспективным методом лечения и душевного оздоровления. Каждый оттенок оптического спектра оказывает конкретное воздействие на физиологическое состояние и психоэмоциональный настрой индивида.
Красный колер обладает антидепрессивным, тимоэректическим эффектом. Он стимулирует активность тропных гормонов, улучшает метаболизм, увеличивает частоту сердечных сокращений, учащает дыхание, ликвидирует застойные явления, нормализует сердечную деятельность, повышает давление. Кроме того, он улучшает аппетит, повышает работоспособность и выносливость, стимулирует половое влечение и иммунитет, ускоряет мыслительную деятельность, улучшает остроту зрения.
Воздействие красным цветом результативно при гипотонии, гриппе и заболеваниях дыхательных путей, ипохондрии. Наряду с этим он может спровоцировать эмоциональное напряжение, беспокойство, тревожность, артериальную гипертензию и учащение сердечных сокращений. Поэтому людям, страдающим гипертонией и ожирением, рекомендовано применение розовой палитры. Она успокаивающе воздействует на нервную систему, понижает возбудимость и улучшает настроение.
Оранжевый колер избавляет от усталости, стимулирует аппетит, дарит оптимизм и радость. Он лечит запоры, аллергию и усталость.
Фиолетовый цвет вырабатывает в человеке стремление к духовности, развивает интуицию и улучшает концентрацию внимания. Он успокаивает нервы, устраняет раздражение и болевые ощущения, лечит анемию, бессонницу и ожирение, подавляя аппетит.
Розовый цвет успокаивающе воздействует на человеческий организм, расслабляет мускулатуру, создает ощущение романтики. Он является символом жизни и олицетворением любви.
Розовые тона дарят положительную энергию и идеально подходят для спален.
Самым запоминающимся и ярким колером считается желтый. Он повышает артериальное давление и учащает пульс, но в значительно меньшей степени, в сравнении с красным. Желтые тона обладают тонизирующим действием, вследствие чего применяются для лечения спазмов мускулатуры. Также его используют при гипогликемии, желчнокаменной болезни, гиперактивности щитовидной железы. Желтая палитра улучшает память и мыслительную деятельность. Цветотерапию желтым цветом часто применяют для лечения эпилепсии, диабета и импотенции.
Зеленый цвет способен укрепить иммунную систему и противодействовать стрессовым факторам. Кроме того, он гармонизирует психическую и физическую энергию, устраняет болевые ощущения, снимает напряжение.
Хромотерапия зеленым цветом в целом улучшает здоровье. Зеленая гамма – это незаменимый источник энергии, которая необходима для восстановления нервной и сердечнососудистой систем.
Синий цвет помогает справиться с депрессивными состояниями, нервным перенапряжением, излечивает воспалительные процессы, избавляет от зубной боли и лечит болезни суставов.
Он эффективно справляется с мигренями, повышенным артериальным давлением, освобождает от бессонницы. Данный колер считается цветом нежности и верности, неба и моря. Людям, склонным к агрессии, часто злящимся, плохо контролирующим негативные эмоции, рекомендуется отдавать предпочтение синим оттенкам в одежде.
Голубой цвет обладает успокаивающим и бактерицидным эффектом, благоприятно воздействует на функционирование щитовидной железы, улучшает работу бронхов и легких, стимулирует пищеварительную систему. Он регулирует работу сердца, понижает аппетит, а следовательно способствует похудению, нормализует артериальное давление, устраняет мышечные зажимы и напряжение.
Таким образом, практикуя занятия цветотерапией, можно добиться небывалых результатов в оздоровлении организма и привести в гармонию душевное состояние.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Цветотерапевтические фотографии | Скачать бесплатные картинки на Unsplash
Color Therapy Pictures | Скачать Free Images на Unsplash- ФотоФотографии 10k
- Стопка фотографийКоллекции 10k
- Группа людейПользователи 0
цвет
фон
человек
терапия
цвет
искусство
текстура
коричневый
дизайн
человек
свет
лист
логотип Unsplash Unsplash+В сотрудничестве с Getty Images
Unsplash+
Разблокировать
общение25-29 летПсихотерапия
Эфе КурназHd неоновые обоиСветлые фоныHd цветные обои
–––– –––– –––– – –– –– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.
Hd арт обоиHd цветные обоишкола
Taelyn ChristopherPaintUnited States
Matt Floreswellnesscounselingtherapy
Matt FloresTreatmentcounsellingHealth images
Unsplash logo Unsplash+В сотрудничестве с Getty Images
Unsplash+
Un замок
пациентреабилитационный центрчеловеческая рука
Келли Сиккемакарандашцветная коробка
РондаК Народный артист ФлоридыКреатив фотохудожникФоны для сайта
Erol AhmedПрирода фотоsucculentplant
Дмитрий Вечоркоisraelzielinski & rozen парфюмерия Harav Reines street
FlorafFlower imagesdaisyblossom
Unsplash logo Unsplash+В сотрудничестве с Getty Images 9001 1
Unsplash+
Unlock
color imageactive Seniorshome caregiver
pariwat panniumcafecupespresso
Vitolda Kleinmoscowaidahossha
pariwat panniumFood images & imagesbeanCoffee images
Наталья СмирноваHd 3d wallpapersshapessymbol
париват панниумdrinkmilklatte
Логотип Unsplash Unsplash+В сотрудничестве с Getty Images
90 010 Unsplash+Разблокировать
Спортивные изображенияздоровье и медицинаостеопороз
петр сидоровdrinkoldtea
связь25 -29 летпсихотерапия
Hd художественные обоиHd цветные обоишкола
краскаСоединенные ШтатыСША
лечениеконсультацииздоровье изображения
карандашцветная коробка
природа изображенияsucculentplant
israelzielinski & rozen парфюмерияharav reines street
cafecupespresso
Hd 3d wallpapersshapessymbol
drinkmilklatte
–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.
Hd неоновые обоиСветлые фоныHd цветные обои0011
Creative imagesartistWebsite backgrounds
Flower imagesdaisyblossom
color imageactive Seniorshome caregiver
moscowayдахосша
Food images & imagesbeanCoffee images
Sports imageshealthcare and Medicine остеопороз
Связанные коллекции
Цветотерапия
45 фото · Куратор Ханне ХенриксенИдеи цветотерапии
108 фотографий · Куратор Тери ДжонсонBeautiful Color Therapy
3 фото · Куратор: Wayne Calliou цветокЕда фотоКофе бобы фото
напитокстарый чай
Hd неон картинкиСветлый фонHd цвет обои
лечениеконсультацииздоровье картинки
crayoncolorbox
israelzielinski & rozen парфюмерияHarav Reines street
moscowaydahossha
Hd 3d wallpapersshapessymbol
Спортивные изображенияздравоохранение и медицинаостеопороз
–––– –––– –––– – –– –– – –––– –– – – – –––– – – –– ––– –– –––– – –.