Как научиться улыбаться и как произвести хорошее впечатление на людей?
«От улыбки станет всем светлей», эта фраза знакома каждому ребенку и взрослому. Но почему-то она забывается в рутине будней. Оглянитесь вокруг: одни хмурые озадаченные лица. А ведь улыбка – это главный инструмент привлечения радости и успеха в свою жизнь.
Был проведен эксперимент: у людей на улице спрашивали, почему они не улыбаются. Одни отмахивались фразой «Я не умею улыбаться». Вторые говорили о куче дел и забот, мол – я не знаю, как научиться улыбаться. Третьи признавались, что забыли, когда последний раз видели кого-то с улыбкой на улице, и сами не знают, как произвести хорошее впечатление.
Если Вы хоть раз задумывались о том, как понравиться кому-то, улыбка будет Вашим самым верным помощником. Тем более, когда речь идет о личной жизни. Если женщина искренне радуется жизни и дарит свою улыбку, ни один мужчина не пройдет мимо нее.
Улыбка как магнит притягивает мужской пол. А вот даме с опущенными уголками рта и грустным взглядом, будет тяжело привлечь внимание к себе.
Не потому что ее не заметят, а потому что не захочется общаться с женщиной, которая видит в жизни только негатив.
Девушки, которые говорят «я не умею улыбаться» часто лукавят. Конечно, у кого-то и правда есть причины для горя. Но все, же большинство недостатков и проблем мы выдумываем себе сами. Учеными доказано, что даже животные умеют улыбаться, когда испытывают радость.
Вы тоже говорите «я не умею улыбаться»?Настоящая улыбка светится в глазах. Когда начинаешь задумываться, как научиться улыбаться всем и всегда, находятся горы информации по этой теме. Но здесь главное не вдаваться в крайности. Натянутая голливудская улыбка мало кого привлечет, она будет больше похожа на маску. Такая улыбка отталкивает не меньше, чем потухший взгляд. Поэтому, когда будете разбираться, как произвести хорошее впечатление, следите за реакцией людей. Если Вам никто не улыбается в ответ, значит Вы делаете что-то не так.
Несколько правил как научиться улыбаться в короткие сроки1.
Повторение – мать учения. Это относится ко всему. Тренировки тела или ума не дадут никакого результата без многократных повторов. Также и улыбка. Возьмите себе за правило: улыбнуться, увидев на улице незнакомого человека. Улыбнуться, подойдя к плите. Улыбнуться, сев на диван или стул.
2. Расклейте напоминалки. Пусть это будут разноцветные стикеры со смешными рожицами или фразами. Можно просто написать «Улыбнись!», можно использовать мотивационные цитаты типа «Соберись, красотка!»
3. Раскрасьте свою жизнь. Как научиться улыбаться, если в шкафу только серо-черные вещи? Обновите гардероб . Делайте записи розовой ручкой в зеленом блокноте. Ешьте красный перец, яблоки и оранжевые мандарины. Цвет поднимает настроение и пробуждает желание улыбнуться.
4. Используйте искреннюю улыбку, прощаясь и здороваясь. Как произвести хорошее впечатление на человека? Улыбка недаром считается залогом доверия и симпатии. Вот увидите, собеседник улыбнется Вам в ответ.
Это настроит разговор на конструктивную волну, а по завершении теплое настроение останется с Вами.
5. Улыбайтесь заразительно. Чтобы лицо не выглядело маской, будьте искренни. Такой прием заражает окружающих, тем самым Вы получаете заряд позитивной энергии. Если не получается по началу улыбаться искренне, попробуйте подумать о чем-то хорошем перед тем как улыбнуться. Вспомните какие-то счастливые моменты в своей жизни. Так у вас точно все получится.
Надеюсь, что теперь вопросы как научиться улыбаться и как произвести хорошее впечатление не выглядят для Вас такими сложными. Да, красивая улыбка и умение располагать людей к себе потребуют от Вас небольших тренировок. Но результат будет стоить потраченного времени.
Нормальное общение невозможно без улыбки. Не надо бояться показать свое счастье. Не надо бояться выглядеть глупо. Даже если счастья пока нет, оно обязательно придет на зов улыбки.
Уверена, у Вас есть много историй, когда улыбка помогала выйти из сложных ситуаций.
Поделитесь своим опытом в комментариях к статье. Пусть Ваш опыт вдохновит Вас и других читательниц каждый день, каждый час, каждую минута дарить миру свою улыбку.
Попали на эту страницу случайно?
Считаете материал полезным — ставьте «лайк», делайте репост в соц.сетях, пишите комментарии! Давайте улучшать мир вместе!
Как научиться улыбаться продолжительное время и стоит ли это делать вообще? | Психология
Еще Карнеги советовал, что если вы хотите иметь успех у окружающих, располагать к себе, а значит, добиваться больших высот по служебной лестнице — улыбайтесь! На первый взгляд, сей подход вполне логичен. Ведь когда вы приходите, например, в банк за ссудой, а там несколько клерков, вы отправитесь к столу того сотрудника, лицо которого выражает доброжелательность и радушие. А рядом может сидеть другой работник банка с таким зверским выражением лица, которое как бы красноречиво вещает всем входящим, что «Если вы пожалуете ко мне с заявлением на кредит, то я вобью вам это заявление в пасть и пинками выгоню!».
Таким образом, ваш выбор с кем из клерков начать деловую беседу совершенно понятен. Вам необходимы деньги, а не заявление, торчащее у вас изо рта. К тому же, если вы все-таки направите стопы к угрюмому работнику и получите отказ, то уже ваши родственники вобьют, образно говоря, вам в горло еще и упомянутый отказ в довесок. Они же чают лицезреть вас с купюрами, а не с кислятиной на лице и торчащим изо рта отклоненным заявления на кредит. Вроде бы очевидно, что улыбка — ключ к множеству дверей кабинетов и створкам человеческих душ, и сие написано во всех пособиях по жизни, бизнесу, политике и даже животноводству и космонавтике.
Или вы идете в магазин покупать, скажем, микроволновку. В торговом зале полно сотрудников и разнообразных бытовых приборов. Один продавец светит покупателям злым выражением лица и, кажется, что если к нему обратиться с вопросом по поводу микроволновой печи, он молча наденет эту самую печку вам на череп и включит тумблер в режиме «гриль».
Но если обратиться к торговому работнику, у которого улыбка на лице, то он хотя бы наденет вам микроволновку на голову с радостью, все с той же улыбкой и солнечностью! А уж если продавец проявит еще и готовность пояснить и помочь, то вы, скорее всего, уйдете с покупкой, плюс у вас в уме останутся минимальные познания в теории микроволновой энергии, коими с вами поделился располагающий к себе торговец. Вы станете считать себя вполне недурным специалистом в этой области.
В общем, нас больше тянет к человеку с улыбкой, но не мрачному монстру. Только вот природа не позаботилась о том, чтобы улыбка держалась на лице долго. А если приходится много общаться, встречаться с людьми и топать по дороге успеха, то нужно тренироваться в поддержании в тонусе мышц лица.
Я знавал коллегу, которому нанесли скользящий удар в подростковой драке по щеке ножом. Остался шрам, причем его линия получилась как бы продолжением уголка рта. Парень всегда выглядел, таким образом, улыбчивым и добродушным. Даже когда за столом ему хотелось воткнуть оппоненту, который довел его до «белого каления», вилку в глаз, всем казалось, что они имеют дело с этаким пухленьким добрячком, с радостью смотрящим на окружающий мир.
Итак, чтобы держать улыбку на лице долго, требуются тренировки и упражнения. Одно из них предлагает растягивать кончики рта в противоположные стороны скрюченными мизинцами рук, а потом, преодолевая сопротивление мышц, стягивать губы. Затем снова растягивать и стягивать. И так — раз сто. Советую, правда, не делать это в общественных местах, на службе.
Я как-то тренировался в этом упражнении перед зеркалом, вошла менеджер из соседнего отдела. Увидав меня со зверской физиономией, с мизинцами во рту и выпученными глазами, эта симпатичная девушка на долгое время потеряла ко мне всякий интерес.
Не забудьте помыть руки! Потому как, если вы сантехник, скажем, и тренируетесь держать улыбку с прицелом получения больших гонораров от клиентов, то вкусовые ощущения во рту могут быть неприятны.
Дальше я решил проверить действенность улыбки в ОВИРЕ и с улыбкой выкладывал перед паспортисткой разные справки для поездки в очень дальнее зарубежье. Женщина в форме сразу же стала глядеть на меня с подозрением. Она аккуратно взяла мои бумаги, просканировала мое улыбающееся лицо, опять вернулась к бумагам и с ответной усмешкой сообщила, что у меня не хватает одной маленькой бумаженции из военкомата, и вернула мне назад все документы! С улыбкой! А билеты-то уже были мной заказаны…
Когда я нарушил правила ПДД, то стал втолковывать инспектору, что ни рожна я их не нарушал.
А для создания доброжелательной атмосферы старался улыбаться вовсю. Однако мое лицо тут же вызвало подозрение и вместо простого выписывания штрафа или «разрулежки» на месте, у меня отобрали документы и повезли на медицинское освидетельствование. Я насильно улыбался, а инспектора косились на мое лицо с опаской. Один даже спросил: «Чего это вы улыбаетесь, вам же лишение прав грозит?». Но я продолжал поддерживать теплую дружескую обстановку.
Позже наркологи тоже обратили пристальное внимание на факт того, что я улыбаюсь, и проверяли меня весьма тщательно. Я дышал в трубки, ходил по нарисованной линии на полу, занимался спортом в виде касания кончиками пальцев кончика носа, сдавал анализы и отвечал на каверзные математические вопросы. С последней выпивки прошло около недели и ничего подозрительно-этанольного у меня обнаружено не было. Отпуская меня после долгих «мурыжений», ни наркологи, ни инспектора так и не поняли, чего это я все время улыбаюсь.
Если вы уверены, что улыбаться необходимо, то вот вам совет для лучшего поддержания улыбки на лице: следует перекатывать во рту пару некрупных грецких орехов. Только не показывайтесь с ними шефу, а не то последний и впрямь примет вас за того, кто указан в народной примете в шапке статьи.
И все же, несмотря ни на что, улыбающееся лицо и в России приятно увидеть. Жаль, что так мало нынче стало людей, радующихся жизни и улыбающихся просто так. От любви к жизни, как она есть. Улыбайтесь! Шеф любит… оптимистичных сотрудников.
Теги: улыбка, привлекательность, эмоции, настроение, юмор, общение
Как лучше улыбаться парням — 10 советов
У меня есть друг Роб…
У него потрясающий подход к дамам…
И знаете, что забавно?
Он не самый высокий и не самый спортивный парень… и одевается не так хорошо, как я.
Но почему-то к нему все равно подходят женщины.
Почему?
У него есть одно простое оружие: великолепная улыбка.
В наши дни люди считают улыбку чем-то само собой разумеющимся, особенно со всеми фальшивыми улыбками на миллион долларов, которые мы видим в телешоу, рекламе или листовках.
Но есть такая вещь, как привлекательная, искренняя улыбка . Он освещает комнату на расстоянии и очаровывает женщин.
Как ты так улыбаешься? Узнайте ниже.
Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео – Улыбка, которая привлекает женщин продукты.
Отбеливание зубов стоит сотни, если это делает стоматолог. К счастью… эта компания предлагает доступные и простые в использовании продукты для отбеливания зубов, которые вы можете использовать дома в любое время.
Вы можете попробовать их ароматизированные ручки для отбеливания зубов или купить их набор для отбеливания зубов Sparkle White, который включает:
- Капу (погружайте в горячую воду)
- Шприц с гелем (отбеливает зубы на 3-7 оттенков в зависимости от частоты применения) – рассчитан на 10 процедур
- Устройство синего света, помогающее гелю реагировать быстрее
Кстати, при его использовании НУЛЕВАЯ боль, даже если у вас чувствительные зубы, как у меня.
Используйте код RMRS28, чтобы получить весь комплект за 28 долларов США
Нажмите здесь, чтобы открыть для себя белый со стилем
Как улыбаться лучше #1 – Начните улыбаться 90 большинство вещей в жизни. Улыбка не исключение.
Узнайте, как лучше относиться к своей улыбке и к тому, улыбаетесь ли вы на самом деле среди людей. Осознаете ли вы это, когда посещаете семейные встречи или встречаете старого друга в ресторане? Есть вероятность, что вы не совсем улыбаетесь, хотя чувствуете себя хорошо в данный момент.
Тогда вам захочется научиться улыбаться при встрече с незнакомцами. Это могут быть соседи, которых вы видите бегущими мимо вас по улице. Или парень, доставляющий вашу утреннюю газету. Научитесь выходить из зоны комфорта и шире улыбаться, приветствуя собеседника. Вы будете удивлены, насколько хорошо это заставляет людей чувствовать себя, включая вас.
Как лучше улыбаться #2.
Улучшите гигиену полости ртаВо-первых, все сводится к правилам, которым вас учили в детстве. Чистить 2-3 раза в день. Флосс один раз в день. Используйте жидкость для полоскания рта.
Если вы склонны пропускать их время от времени, просто не делайте этого. Вы обязаны сделать это ради себя (и своей улыбки), чтобы чистка зубов стала постоянной привычкой. Самые большие враги вашего рта — это накопление зубного налета и гингивит, которые приводят к заболеванию десен, а затем исчезновению ваших жемчужно-белых зубов.
Посетите стоматолога
Никто не любит ходить к стоматологу. Есть полировка, давление на зубы, звук всего процесса… что составляет то, что не стоит проходить все время.
Но если вы хотите, чтобы улыбка очаровывала женщин и выделяла вас… вы должны потратить время и деньги на чистку зубов. Вы также хотите, чтобы ваш стоматолог предоставил герметики для зубов (или повторно прикрепил их, если они со временем сломались). Если вам за 40, лучше назначать встречи чаще, чем два раза в год.
Как лучше улыбаться №3. Подумайте об отбеливании зубов
Если вы пьете много кофе, чая или вина, пятна на зубах неизбежны. Большинство из нас не беспокоит типичный желтоватый цвет человеческих зубов. Это выглядит нормально. Но вы не обязательно хотите «нормальную», когда ваша улыбка может быть фантастической.
Вы можете отбелить зубы у стоматолога, но это будет стоить вам сотни долларов. Но – вот хорошие новости. Теперь вы можете воспользоваться доступными средствами для отбеливания зубов, такими как те, которые предлагает Белый со стилем .
Я пользуюсь их продукцией в течение 2 лет – лечение без пероксида – отлично, независимо от того, чувствительные у вас зубы или нет (как у меня)
Я знаю эту компанию и пользуюсь их продукцией уже 2 года. Они делают самостоятельное отбеливание зубов задачей, которая выполняется быстро, просто и абсолютно безопасно. Их ароматизированные ручки для отбеливания зубов бывают самых разных вкусов: клубника, мята, корица, арбуз и многие другие.
Их набор для отбеливания зубов Sparkle White Teeth Whitening Kit также спасает жизнь… и вы можете купить его сейчас за всего за 28 долларов, используя код RMRS28 . Щелкните здесь, чтобы узнать больше о продуктах White With Style
Как улыбаться лучше #4 – Всегда проверяйте свои зубы
Женщины время от времени смотрят на себя в зеркало… так что парням, которые делают то же самое, не стыдно. Но я не говорю, что вы должны носить маленькое зеркальце в кармане, куда бы вы ни пошли. У вас уже есть еще один инструмент: камера вашего смартфона.
Установите камеру в режим «селфи», чтобы вы могли смотреть на свое лицо. Покажите свои зубы, чтобы проверить, нет ли пятен или частиц пищи, оставшихся от вашего последнего приема пищи.
Используйте зубные нити (носите с собой в бумажнике)
Проводили ли вы когда-нибудь пять минут в ванной перед встречей или собеседованием… чтобы провести последнюю самопроверку? Я думаю, это помогает, потому что вы никогда не знаете, нужно ли вам вытащить ненужные вещи изо рта.
Вот почему я люблю зубочистки. Они портативны, удобны в использовании, и вы можете купить их упаковками от 75 до 100 штук за 2-3 доллара в местных аптеках. Зубная нить (плюс папиросная бумага) всегда пригодится, когда вы идете куда-нибудь поесть.
Как лучше улыбаться #5 – Используйте бальзамы для губ
Для красивой улыбки нужно больше, чем просто чистые белые зубы. Ваши губы играют роль… так как вам не понравится улыбаться, чувствуя боль от потрескавшихся, сухих губ. Тогда на помощь приходит хороший бальзам для губ.
Вы можете купить бальзамы для губ или гигиенические помады в упаковках. Так что поставьте перед собой задачу оставлять его во всех практических местах: в дорожной сумке или наборе для допплера, в бардачке автомобиля, на рабочем столе и т. д. Помните, что улыбка с потрескавшимися губами похожа на заказ пиццы с дырявой корочкой. и складки. На вкус это может быть нормально, но это непрезентабельно, и вы бы это не оценили.
Как лучше улыбаться #6 – Научитесь улыбаться (глазами)
Давайте углубимся в науку об улыбке.
Когда дети впервые учатся улыбаться, они делают это механически. Это включает в себя сокращение большой скуловой кости .
В результате вы получаете такую улыбку, как у представителей службы поддержки клиентов, когда вы стоите в очереди. Улыбка, используемая для удостоверения личности в школе. Или улыбка ведущих утренних новостей. Это не естественно и не подлинно.
На самом деле вам нужен улыбка Дюшенна . Эта улыбка названа в честь французского невролога, который изучал лицевые мышцы человека в 19 веке.
Дюшенн обнаружил тип улыбки, который включает в себя как большие скуловые, так и круговые мышцы глаза (мышцы вокруг глаз). Сочетание движений глаз и рта. Это то, что создает привлекательную улыбку.
Но улыбка Дюшенна не так проста, как кажется. Вы не просто решаете улыбнуться, а затем добавить немного косоглазия. Вам также нужны внешние части ваших глазных мышц… потому что они придадут вашим глазам форму, отражающую искреннюю улыбку.
Это как слегка прищуриться, чтобы «сформировать маленькие подушечки под глазами», или, как выразилась Тайра Бэнкс — улыбаясь (улыбаясь глазами).
Смайз требует практики. Но обратите внимание, что в самом случае вы можете попробовать закрыть глаза на несколько секунд, прежде чем снова открыть их. Это поможет расслабить мышцы, окружающие глаза, и у вас будет меньше шансов изобразить натянутую улыбку.
Как лучше улыбаться #7 – Подумайте, что заставляет вас улыбаться
Вы узнали о физическом аспекте улыбки. Но есть и ментальная сторона этого, которую нельзя недооценивать.
Почему? Потому что мысли и эмоции оказывают большое влияние на тело… особенно на глаза и лицо.
Это объясняет, почему люди взволнованы, когда видят, как спортсмен выигрывает золотую медаль. Его рот расслаблен и изогнут вверх, его глаза имеют форму полумесяца, лицо светится… и вы не можете не радоваться его счастью. Вот что должна делать ваша улыбка (хотя и не такая трогательная, как у спортсмена-победителя).
Кто бы вы ни были, вы можете подумать о чем-то, что вызовет искреннюю улыбку. Ваша семья, ваши друзья, забавная шутка, которая была распространена на работе на днях и т. д. Вспомните такие вещи, как выпускной в колледже или веселые выходные в Диснейленде, когда вы были маленьким ребенком. Это о вас и ваших самых счастливых воспоминаниях. Таких никто не может забрать.
Как лучше улыбаться №8. Повысьте уверенность в себе
Уверенность — это знание того, кто вы есть, за что вы стоите… и обладание этим. Это поможет вам улыбаться без сомнений и колебаний. И до тех пор, пока это не переборщить… можете поспорить, это довольно привлекательная улыбка.
Вот неправильное представление об уверенности: она либо есть, либо ее нет. Не обязательно. Некоторые люди естественным образом излучают уверенность, когда им это нужно. Но это не значит, что остальные обречены и ничего не могут с этим поделать.
Вы можете адаптировать силовые позы, чтобы повысить свою уверенность перед важным событием.
Внесите простые изменения в положение рук и ног, прежде чем появиться на встрече, вечеринке или первом свидании. Эти позы вызывают выработку гормонов хорошего самочувствия, которые помогут вам стать дружелюбным, уверенным и уверенным в себе.
Как лучше улыбаться #9 – Делайте селфи
Мы живем во времена, когда существуют камеры для смартфонов и популярны селфи. Но это не значит, что вы должны открыть Instagram, чтобы делиться своими улыбающимися фотографиями. Все, что вам нужно, – это использовать камеру, чтобы отслеживать, как вы улыбаетесь.
Сделайте сегодня селфи. Возьми еще завтра. Начните со своей обычной улыбки (не меняйте ее сознательно), а затем попрактикуйтесь в том, чтобы сделать ее немного шире после 2-3 селфи.
Поймите, какие ракурсы вам подходят, чтобы всякий раз, когда вы делаете групповые фотографии, вы чувствовали себя более уверенно, а ваша улыбка выделялась. Цель состоит в том, чтобы улыбаться немного больше, чем вы думаете. (Примечание: следите за тем, чтобы были видны только шесть средних зубов в верхнем ряду и ни одного из нижнего ряда)
Как лучше улыбаться #10 – Подумайте о том, чтобы обратиться к стоматологу
Этот пункт не требуется (поскольку не у всех есть на это средства).
Но для тех, кто может себе это позволить, почему бы и нет? Представьте, что вам больше никогда не придется улыбаться наполовину или прятать часть зубов…
Вы должны смотреть на исправление зубов так, как будто вы вкладываете в свои зубы. Будь то их выпрямление или установка зубных виниров… настоящая мотивация должна заключаться в том, чтобы улыбаться как можно шире. Дело не в том, чтобы выглядеть идеально или сливаться с голливудскими звездами.
С объективной точки зрения, ровные зубы делают улыбку более привлекательной. Большинство людей согласны с этим — просто и ясно. Так что не относитесь к идее консультации со стоматологом по поводу ваших зубов поверхностно.
В конце концов, настоящая улыбка привлекательна и заразительна . Это улыбка, которую вы не можете подделать или преувеличить (хотя вы можете начать с принуждения к улыбке, чтобы расслабить лицевые мышцы). Это что-то среднее между сообщениями «Я рад быть здесь» и «Я в восторге от того, что я здесь».
Практикуйтесь достаточно, и вы научитесь так улыбаться при встрече с кем угодно, особенно с женщинами. Это на 100% выполнимо и определенно того стоит.
Силу языка тела часто недооценивают! Нажмите здесь, чтобы узнать больше о привлечении женщин, не говоря ни слова.
Сила улыбки
Узнайте некоторые малоизвестные факты об улыбке: от пользы для психологического здоровья до того, как ее воспринимают другие.
Большинство из нас улыбается каждый день, часто даже не осознавая этого. И хотя специалисты в области психологии могут сказать вам, что такое поведение чаще всего является признаком счастья, в улыбке есть нечто большее, чем вы думаете. Ниже мы приводим несколько фактов об улыбке, от пользы для психологического здоровья до того, как ее могут воспринимать другие.
Вы чувствуете себя лучше, когда улыбаетесь.
Улыбка повышает уровень гормонов, улучшающих настроение, и снижает уровень гормонов, усиливающих стресс, включая кортизол и адреналин.
Он также снижает общее кровяное давление. А поскольку вы обычно улыбаетесь, когда счастливы, задействованные мышцы заставляют ваш мозг вырабатывать больше эндорфинов — химических веществ, снимающих боль и стресс.
Улыбка поможет вам жить дольше. 1
По данным Гарвардской медицинской школы Harvard Health Publishing , оптимизм, связанный с улыбкой, связан с более низким риском ранней смерти от рака и инфекций. А согласно исследованию, опубликованному в рецензируемом журнале Proceedings of the National Academy of Science , люди с более высоким уровнем оптимизма живут дольше. Исследование включало данные двух крупных популяционных исследований, в которых приняли участие 71 400 человек, и обнаружило, что и оптимистичные мужчины, и женщины демонстрировали исключительное долголетие, то есть доживали до 85 лет.
Поначалу улыбка может по-разному влиять на то, как вас воспринимают.
Когда дело доходит до привлекательности, о вкусах обычно не спорят.
Однако, согласно исследованию, в котором изучалась сексуальная привлекательность людей на основе выражений счастья, гордости и стыда, результаты были довольно однозначными. Для мужчин счастье (демонстрируемое улыбкой) было самым привлекательным выражением женской эмоции; для женщин счастье было одним из наименее привлекательных выражений мужских эмоций. В конечном итоге было установлено, что разные выражения эмоций по-разному влияют на сексуальную привлекательность в зависимости от пола (но не от возраста). 2
Не все улыбки являются выражением счастья.
Психологи прошлого и настоящего сходятся во мнении, что существует более 15 различных типов улыбки, каждая из которых передает разные сообщения. Улыбка, которую часто называют «выбранным средством для всех двусмысленностей», может выражать страх, смущение, страдание и гнев, среди других эмоций. 3 Некоторые улыбки даже натянуты, что иногда может иметь пагубные последствия для человека.
На самом деле, одно исследование показало, что специалисты по обслуживанию клиентов, которые заставляют улыбку казаться счастливой перед клиентами, более склонны к большему употреблению алкоголя после работы. 4
Улыбка не является заученным поведением. 5
Хотите верьте, хотите нет, но мы рождаемся улыбающимися. Благодаря развитию технологии 3D-ультразвука врачи и практикующие врачи смогли определить, что развивающиеся дети улыбаются в утробе матери. После рождения ребенок продолжает улыбаться. Это верно для всех детей, независимо от культуры и среды, поскольку улыбка является основным и биологически унифицированным человеческим выражением лица.
Продолжение карьеры в области психологии со степенью бакалавра психологии Университета Уолдена
Walden предлагает благоприятную онлайн-среду обучения, которая обеспечивает прекрасную основу для получения степени психолога. Будучи студентом программы бакалавриата психологии Уолдена, вы можете глубже понять человеческое поведение, а также развить навыки критического мышления для оценки психологических методов и исследований.
Выберите одну из шести концентраций, чтобы сосредоточить свое онлайн-образование на карьере в области психологии, которой вы хотите заниматься, включая наркологию, уголовное правосудие, социальные услуги и психологию на рабочем месте. Вы даже можете использовать степень бакалавра психологии в качестве трамплина для получения степени магистра психологии или даже доктора психологических наук. Что бы вы ни решили, программа бакалавриата Уолдена по психологии может дать вам инструменты, необходимые для выхода на поле и подготовки к значимой карьере.
В Уолдене, аккредитованном университете, вы можете получить степень по психологии онлайн, продолжая при этом работать полный рабочий день. Это означает, что вы можете лучше поддерживать баланс между работой и личной жизнью, пока вы посещаете онлайн-курсы по психологии, чтобы улучшить свои навыки. При онлайн-обучении нет необходимости полностью менять свое расписание или ездить в кампус — вы можете посещать занятия в любое удобное для вас время суток, пока вы получаете степень бакалавра в области психологии и готовитесь выделиться в этой области.
Университет Уолдена является аккредитованным учреждением, предлагающим программу бакалавриата в области психологии онлайн. Расширьте возможности своей карьеры и заработайте диплом, используя удобную и гибкую платформу обучения, которая соответствует вашей насыщенной жизни.
1 Источник: www.health.harvard.edu/blog/if-you-are-happy-and-you-know-it-you-may-live-longer-2019101618020
2 Источник: www .researchgate.net/publication/51158342_Happy_Guys_Finish_Last_The_Impact_of_Emotion_Expressions_on_Sexual_Attraction
3 Источник: www.psychologicalscience.org/observer/the-psychological-study-of-smiling
4 Источник: https://news.psu.edu/story/566408/2019/04/10/research /force-smile-customers-linked-more-drinking-after-work
5 Источник: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S016363831200046X
Университет Уолдена аккредитован The Higher Комиссия по обучению, www.