Улыбнись миру — и мир улыбнется тебе: 8 простых правил
1. Замедлите темп
Мы привыкли спешить, нам хочется всего и сразу и вечно не хватает времени, чтобы увидеть вокруг себя мир и других людей. Постарайтесь снизить скорость: например, остановитесь, чтобы разглядеть собеседника.
Замедляя темп, вы уменьшаете стресс, что позволяет вам одарить окружающих тем вниманием, которого они заслуживают. Это же поможет вам добиться должного отношения к себе.
2. Больше слушайте
Встав на место другого, мы можем развить эмпатию, способность представить себе чужие чувства и благодаря этому лучше разобраться в своих. И потом, эмпатия заразительна: окружающие будут поступать по отношению к вам так же.
Прежде чем ссориться с тем, с кем вы не согласны, постарайтесь понять другую точку зрения
Попробуйте улыбнуться официантке в кафе, даже если она долго несла вам кофе. Представьте, каково ей работать весь день без перерыва.
3. Будьте позитивным
Наше настоящее и будущее зависят от образа жизни, которого мы придерживаемся. В трудные моменты старайтесь не докучать окружающим своими разочарованиями — так вы позволите им быть рядом именно в тот момент, когда вам больше всего понадобится их поддержка.
4. Уважайте других
Мы привыкли воспринимать других людей как средство достижения личных целей, иными словами — эксплуатировать их.
Попробуйте такое упражнение для тренировки близости: выделите немного времени, выберите человека, которого уважаете, друзей, которых давно не видели, и позовите их в кафе. Просто так, чтобы поболтать с этими людьми, показать им, как вы их цените.
5. Избегайте ссор
Прежде чем ссориться с тем, с кем вы не согласны, постарайтесь понять другую точку зрения. Выражая свое мнение, не унижайте противоположное, по возможности старайтесь найти компромисс: «Может, действительно есть другой способ смотреть на вещи», «Я согласен с твоими доводами, но они отличаются от моих» — и так далее.
6. Общайтесь
Если в самолете или поезде вы спокойно поговорите с попутчиком о его ребенке, который в это время ведет себя плохо, например пинает ногами ваше кресло, ваш протест будет воспринят более адекватно.
Обращайте внимание на мимику и жесты людей. Не забывайте говорить «здравствуйте», «спасибо», «не за что»
Вы станете не просто случайными попутчиками, а людьми, между которыми возникнет определенная степень близости.
7. Уделяйте внимание деталям
Обращайте внимание на мимику и жесты людей. Не забывайте говорить «здравствуйте», «спасибо», «не за что». Если человек что-то обронил при вас, скажите ему об этом. Сделав заказ, посмотрите в глаза официанту. Подобные действия просты и ничего нам не стоят, но они могут оставить след в памяти другого человека.
8. Больше вопросов, меньше разглагольствований
Задавая вопросы, мы проявляем не только воспитанность, но и заинтересованность.
Не согласны с кем-то? Вместо того чтобы говорить: «Ты должен был бы…» и «Я уверен, что ты…», спросите «Почему ты так думаешь?»
Когда мы отдаем предпочтение вопросам, собеседник не чувствует себя атакованным, а значит, ему не приходится агрессивно обороняться.
Об эксперте
Пьер Массимо Форни — писатель, доцент кафедры итальянской литературы в Университете Джонса Хопкинса. Автор книги «Выбирая вежливость: 25 правил тактичного поведения».
Читайте также
www.psychologies.ru
Улыбайся миру – и мир улыбнется тебе
Улыбайся миру – и мир улыбнется тебе
Существует некая логическая последовательность: действие – привычка – характер – судьба. Человек часто совершает какое-то действие, потом оно входит в привычку, привычки становятся частью натуры, определяют характер, а от него во многом зависит, как сложится жизнь. Может случиться как с одной незадачливой девушкой, которая сочинила такие строки:
Посеешь характер – пожнешь судьбу,
И я пожинаю – никак не пожну.
Ни силы, ни воли, упорства – на грош…
Чем больше посеешь – тем больше пожнешь!
Чтобы с тобой такого не произошло, научись управлять своими действиями и эмоциями, сохранять позитивное отношение к миру, тогда и он улыбнется тебе! Как этого добиться? Практически все наши занятия направлены на достижение этой цели. Здесь откроем один маленький секрет, как поднять себе настроение. Нужно просто вспомнить что-нибудь приятное, на первый взгляд совершенно незначительное, например, цветок, который тебе подарили или которым ты любовалась летом. Почаще вспоминай приятные моменты твоей жизни. Тогда ты будешь всегда в хорошем настроении, а, значит, доброжелательной, веселой – а это уже характер.
Что такое привычка?
Главная привычка, которая необходима для того, чтобы твоя жизнь была счастливой, гармоничной, наполненной – это привычка вести здоровый образ жизни. Если у тебя не будет здоровья, то не будет той силы, сексуальности, энергичности, которые нужны.
Задай себе вопросы: как я питаюсь? какое мое любимое времяпрепровождение? Например, одна девушка сказала: «Ну и что, вы предлагаете на занятиях хорошую привычку есть яблоки? Я не люблю яблоки. Я люблю полежать на диване, выпить кофе и курить».
Что же такое привычка? Эта женщина сказала: «Мне не нравится есть яблоки, мне нравиться курить». Вот «нравится» – это и есть привычка. Когда ты говоришь: «Мне это нравится», – знай, что твой организм к этому привык. И ты должна задать себе вопрос: все ли привычки, все ли то, что мне нравится, полезно?
Эмоциональные привычки
Ты уже знаешь, что такое негативные эмоции и как с ними бороться. Если поддаваться обиде, раздражению и т. д., такое поведение войдет в привычку, станет твоей второй натурой и, в конечном счете, определит судьбу. Многие женщины не умеют делать выводов из своих прошлых ошибок и повторяют их в каждом новом браке. Например, часто ругаются с мужем, потом впадают в состояние апатии: обижаются, у них опускаются руки, они перестают следить за собой, срывают раздражение на детях и пр. Это продолжается не день и не два, а неделю, а то и две. Они привыкают реагировать подобным образом на то, что их не устраивает в жизни. В результате превращаются в сварливых злобных старух. Мало кто из мужчин способен такое выдержать! А в результате – женское одиночество и сетования на напрасно прожитые годы.
Задай себе вопрос: «Какие эмоции у меня преобладают? Есть ли те, что помешают мне быть счастливой?» Вообще испортить любые взаимоотношения (не только с мужчинами) могут агрессия, обида, раздражение, злость. Часто они возникают оттого, что мы привыкли определенным образом реагировать на что-то.
Например, твой мужчина немного задерживается, а ты вместо того, чтобы заняться чем-нибудь полезным (почитать, послушать музыку и пр.), начинаешь себя накручивать. А когда он приходит, вместо радости от встречи ты вываливаешь на него ушат претензий. Кому это понравится?
Не следует обижаться на то, что у мужчины есть свои увлечения, друзья. Это дает ему энергию. Что получится, если мужчину и женщину, которые очень друг друга любят, закрыть дома? Без друзей, без подруг, без каких-либо развлечений. Через какое-то время они не смогут быть вместе. У обоих наступит истощение. Начнутся ссоры, причем тот, кто энергетически сильнее, будет подавлять более слабого.
Поделитесь на страничке Следующая глава >sex.wikireading.ru
Методическая разработка (3 класс) на тему: «Улыбнись миру и мир улыбнётся тебе» воспитательное мероприятие
«Улыбнись миру и мир улыбнётся тебе»
Ход мероприятия
- Организационный момент.
Учитель. Добрый день, ребята! Когда мы произносим эти слова, то искренне желаем тем, с кем встречаемся добра и радости. И наше сердце открывается для искренних и добрых людей. И сегодня я вам тоже пожелаю доброго дня и отличного настроения!
Учитель. А теперь отгадайте загадку. Я загадаю, а отгадку вы подарите друг другу.
Есть у радости подруга
В виде полукруга
На лице она живет:
То куда-то вдруг уйдет,
То внезапно возвратится.
Грусть-тоска ее боится. (Улыбка)
— А теперь, представьте себе, что ваши ладони — это зеркальце, посмотритесь в него и улыбнитесь, а теперь улыбнитесь друг другу.
2) Практическая работа
— А вы все умеете улыбаться? Давайте проверим.
(Дети рассказывают весёлые стихи.)
Небылицы в лицах
1. Сидит ежик на сосне –
Новая рубашка,
На голове сапожок,
На ноге фуражка.
2. На горе стоит телега,
Слезы капают с дуги.
Под горой стоит корова,
Надевает сапоги.
3. Небывалая сторонка
На сторонке той медведи
Грустно лапу не сосут.
Пчелы добрые соседи,
Им в подарок мед несут.
4. Шла лиса, мела хвостом
И трясла рогами.
Вырос на пеньке пустом
Короб с пирогами.
5. Вдруг ворона прилетела
С волчьими зубами.
Пироги с малиной ела
Закусив грибами.
6. Ходят рыбы по тропинке
Плавниками машут,
Еж слона несет на спинке,
Куры землю пашут.
— Что вы, ребята, чувствовали, когда улыбались? (Высказывания детей)
3) Секреты улыбки
— В чём же секреты улыбки ?
Секрет 1. Когда люди улыбаются, они становятся красивыми. Исследования показали, что улыбка делает людей более привлекательными
Секрет 2. Китайцы говорят: «Человек, который не умеет улыбаться, не должен открывать магазин». Что это значит? Учёные подсчитали, что 80% успеха в жизни зависит от умения общаться с улыбкой.
Секрет 3. Улыбка-сама есть способ общения.
Секрет 4. Важно уметь улыбаться, т.к. это помогает доброжелательно относиться друг к другу, добиваться расположения собеседника, помогает приобрести друзей.
Секрет 5. С помощью улыбки можно улучшить своё настроение и настроение окружающих. Когда человек улыбается, в кровь поступают особые вещества- гормоны, которые отвечают за хорошее настроение.
Секрет 6. Говорят, что 5 минут смеха продлевает жизнь человека на 1 год. А отрицательные эмоции (обида, злоба, недовольство) вызывают болезни.
4) Практическая работа
— Ребята, отгадайте, кто всегда способен вызывать у нас улыбку и поднимать настроение.
Он смешить рожден, похоже,
Веселить собой ребят.
Вызвать сильный хохот может
Вид его и даже взгляд!
Самый видный средь артистов.
Пантомим и акробат.
Пародист и юморист он.
Каждый в цирке ему рад!
Голова, как стог соломы,
Рот до самых до ушей,
Нос картошкой, это ж… ( клоун ) —
Очень нужный для детей!
5) Театр-экспромтом
— А сейчас для вас сюрприз.
«Т Е Р Е М О К»
Автор читает текст.
Как только называется какой-либо персонаж, тот должен говорить свои слова:
Теремок (Скрип-скрип!)
Мышка-норушка (Ух, ты!)
Лягушка-квакушка (Квантересно!)
Зайчик-побегайчик (Вот это да!)
Лисичка-сестричка (Тра-ля-ля!)
Волчок-серый бочок (Тыц-тыц-тыц!)
Медведь косолапый (Ничего себе!)
Стоит в поле теремок*** Бежит мимо мышка-норушка*** Увидела теремок**, остановилась**, заглянула внутрь**, и подумала мышка, что коль теремок пустой, станет она там жить. Прискакала к терему** лягушка-квакушка,*** стала в окошки заглядывать***. Увидела её мышка-норушка*** и предложила ей жить вместе. Согласилась лягушка-квакушка***, и стали они вдвоём жить. Бежит мимо зайчик-побегайчик***. Остановился**, смотрит**, а тут из теремка выскочили мышка-норушка** и лягушка-квакушка** и потащили зайчика-побегайчика** в теремок.
Идет мимо лисичка-сестричка**. Смотрит — стоит теремок**. Заглянула в окошко** а там мышка-норушка**, лягушка-квакушка** и зайчик-побегайчик** живут. Жалобно так попросилась лисичка-сестричка**, приняли и её в компанию. Прибежал волчок-серый бочок**, заглянул в дверь** и спросил** кто в тереме живёт.
А из теремка отозвались мышка-норушка**, лягушка-квакушка**, зайчик-побегайчик**, лисичка-сестричка** и пригласили его к себе.
С радостью побежал в теремок волчок-серый бочок***. Стали они впятером жить. Вот они в теремке живут, песни поют. Мышка-норушка**, лягушка-квакушка**, зайчик-побегайчик**, лисичка-сестричка** и волчок-серый бочок**. Вдруг идет медведь косолапый**. Увидел он теремок**, услыхал песни**, остановился** и заревел во всю мочь**.
Испугались мышка-норушка**, лягушка-квакушка**, зайчик-побегайчик**, лисичка-сестричка** и волчок-серый бочок** и позвали медведя косолапого к себе жить.
Медведь** полез в теремок. Лез-лез, лез-лез — никак не мог влезть и решил **что лучше на крыше будет жить. Влез на крышу медведь** и только уселся** — затрещал теремок, упал набок и весь развалился. Еле-еле успели из него выскочить мышка-норушка**, лягушка-квакушка**, зайчик-побегайчик**, лисичка-сестричка**, волчок-серый бочок** — все целы и невредимы, да стали горевать — где ж им дальше-то жить? Делать нечего, принялись они бревна носить, доски пилить — строить новый теремок.
Лучше прежнего выстроили!
И стали жить поживать мышка-норушка**, лягушка-квакушка**, зайчик-побегайчик**, лисичка –сестричка**, волчок-серый бочок** и медведь косолапый** в новом теремке.
6) Шуточные вопросы.
- Отчего и почему утка плавает в пруду? (От берега и по воде.)
- По чему собака бегает? (по земле)
- Какой конь не ест сено? (шахматный)
- За чем язык во рту? (за зубами)
- Когда котенка покупают, каким он бывает? (мокрым)
- Когда черной кошке легче всего пробраться в дом? (когда дверь открыта)
- У кого голова дорога? (коровы, быка…ведь у них голова да рога)
- Что не войдет в самую большую кастрюлю? (её крышка.)
- Росло четыре березы, на каждой березе по четыре больших ветки, на каждой большой ветке по четыре маленьких ветки, на каждой маленькой ветке по четыре яблока. Сколько всего яблок? (на березах яблоки не растут)
- Каких камней в море нет? (сухих)
- Что случается с попугаем через три года? (ему идет 4-й год)
- У семерых братьев по сестре. Сколько всего сестер? (одна)
- На что похожа половина яблока? (на вторую половину)
- В каком месяце люди говорят меньше всего? (в феврале, он самый короткий)
- Когда небо может оказаться ниже земли? (когда оно отражается в воде)
- Под каким деревом сидит заяц во время дождя? (под мокрым)
- Из какой тарелки нельзя ничего съесть? (из пустой)
- Что можно увидеть с закрытыми глазами? (свой сон)
- За чем мы едим? (за столом)
- Несла женщина на базар сто яиц, а дно упало. Сколько яиц осталось в корзинке? (ни сколько, дно отвалилось (упало)
7) Творческая работа
— Сейчас послушайте рекомендации, запомните их.
Каждый день тренируйся — улыбайся перед зеркалом. Одну минуту оставайся в таком состоянии.
У себя в комнате постарайся повесить картинку или фотографию смеющегося человека.
Чаще смотри на картины с пейзажами или с животными.
Дома, в школе, на улице чаще улыбайся родителям, учителям, друзьям.
Улыбайся, когда здороваешься.
Помни — улыбаясь, мы улучшаем своё здоровье и окружающую нас жизнь.
- Мимическая гимнастика.
— Дружба начинается с улыбки. Она должна быть светлой и радостной.
— Улыбка это ключик к душе каждого человека, к пониманию друг друга.
Улыбнитесь друг другу. Порадуйтесь сегодняшнему дню.
- Рефлексия
«Могут ли руки подружиться»
– А сейчас приложите свою ладошку к ладошке друга.
Скрепите дружбу своим теплом, пронесите тепло дружбы через всю жизнь. Будьте хорошими друзьями, так как дерево сильно корнями, а человек – друзьями.
— Разрешите мне дать вам один совет:
СТАНЬТЕ СЕБЕ ЛУЧШИМИ ДРУЗЬЯМИ, УЛЫБАЙТЕСЬ ЧАЩЕ!
Звучит песня «Улыбка» (или клип)
10). Итог мероприятия.
— А закончим нашу встречу «ручейком дружбы». Мы будем дарить улыбки, самые добрые и приятные друг другу. (Дети улыбаются друг другу).
Молодцы, спасибо, очень приятно было с вами работать!»
Просмотр презентации «Улыбнись и мир улыбнётся тебе»
— Когда вы смотрели презентацию, какое у вас было настроение?
— Почему?
— Потому что везде мы видим улыбающиеся лица, а когда человек улыбается, он дарит тепло и доброту.
И последнее. Улыбка способна «заражать». Вы когда-нибудь пробовали сохранять хмурое выражение лица, если все вокруг смеются или просто улыбаются?
nsportal.ru
8 простых правил — Иллюзион
Людям свойственно подстраиваться под ситуацию, каким бы ни было отношение к ней. Жестокость влечет жестокость, вежливость привлекает вежливость. Писатель Пьер Массимо Форни предлагает несколько советов, которые помогут создать вокруг себя позитивную атмосферу.
1. ЗАМЕДЛИТЕ ТЕМП
Мы привыкли спешить, нам хочется всего и сразу и вечно не хватает времени, чтобы увидеть вокруг себя мир и других людей. Постарайтесь снизить скорость: например, остановитесь, чтобы разглядеть собеседника.
Замедляя темп, вы уменьшаете стресс
2. БОЛЬШЕ СЛУШАЙТЕ
Встав на место другого, мы можем развить эмпатию, способность представить себе чужие чувства и благодаря этому лучше разобраться в своих. И потом, эмпатия заразительна: окружающие будут поступать по отношению к вам так же.
Попробуйте улыбнуться официантке в кафе, даже если она долго несла вам кофе. Представьте, каково ей работать весь день без перерыва.
3. БУДЬТЕ ПОЗИТИВНЫМ
Наше настоящее и будущее зависят от образа жизни, которого мы придерживаемся. В трудные моменты старайтесь не докучать окружающим своими разочарованиями – так вы позволите им быть рядом именно в тот момент, когда вам больше всего понадобится их поддержка.
4. УВАЖАЙТЕ ДРУГИХ
Мы привыкли воспринимать других людей как средство достижения личных целей, иными словами – эксплуатировать их.
Попробуйте такое упражнение для тренировки близости: выделите немного времени, выберите человека, которого уважаете, друзей, которых давно не видели, и позовите их в кафе. Просто так, чтобы поболтать с этими людьми, показать им, как вы их цените.
5. ИЗБЕГАЙТЕ ССОР
Прежде чем ссориться с тем, с кем вы не согласны, постарайтесь понять другую точку зрения. Выражая свое мнение, не унижайте противоположное, по возможности старайтесь найти компромисс: «Может, действительно есть другой способ смотреть на вещи», «Я согласен с твоими доводами, но они отличаются от моих» – и так далее.
ФОТО Getty Images
6. ОБЩАЙТЕСЬ
Если в самолете или поезде вы спокойно поговорите с попутчиком о его ребенке, который в это время ведет себя плохо, например пинает ногами ваше кресло, ваш протест будет воспринят более адекватно.
Вы станете не просто случайными попутчиками, а людьми, между которыми возникнет определенная степень близости. Проверьте, если не верите!
7. УДЕЛЯЙТЕ ВНИМАНИЕ ДЕТАЛЯМ
Обращайте внимание на мимику и жесты людей. Не забывайте говорить «здравствуйте», «спасибо», «не за что». Если человек что-то обронил при вас, скажите ему об этом. Сделав заказ, посмотрите в глаза официанту. Подобные действия просты и ничего нам не стоят, но они могут оставить след в памяти другого человека.
8. БОЛЬШЕ ВОПРОСОВ, МЕНЬШЕ РАЗГЛАГОЛЬСТВОВАНИЙ
Задавая вопросы, мы проявляем не только воспитанность, но и заинтересованность.
Не согласны с кем-то? Вместо того чтобы говорить: «Ты должен был бы…» и «Я уверен, что ты…», спросите «Почему ты так думаешь?»
Когда мы отдаем предпочтение вопросам, собеседник не чувствует себя атакованным, а значит, ему не приходится агрессивно обороняться.
Об эксперте
Пьер Массимо Форни (Pier Massimo Forni) – писатель, доцент кафедры итальянской литературы в Университете Джонса Хопкинса.
Автор ряда книг, в том числе «Выбирая вежливость: 25 правил тактичного поведения (Choosing Civility: The Twenty-Five Rules of Considerate Conduct, St. Martin’s Griffin, 2003).
ТЕКСТ: Подготовила Ксения Медведева
Источник: http://www.psychologies.ru/self-knowledge/individuality/ulyibnis-miru-i-mir-ulyibnetsya-tebe-8-prostyih-pravil/
www.illuzzzion.com
8 простых правил \ Книга Разума
Людям свойственно подстраиваться под ситуацию, каким бы ни было отношение к ней. Жестокость влечет жестокость, вежливость привлекает вежливость. Писатель Пьер Массимо Форни предлагает несколько советов, которые помогут создать вокруг себя позитивную атмосферу.
1. Замедлите темп
Мы привыкли спешить, нам хочется всего и сразу и вечно не хватает времени, чтобы увидеть вокруг себя мир и других людей. Постарайтесь снизить скорость: например, остановитесь, чтобы разглядеть собеседника.
Замедляя темп, вы уменьшаете стресс, что позволяет вам одарить окружающих тем вниманием, которого они заслуживают. Это же поможет вам добиться должного отношения к себе.
2. Больше слушайте
Встав на место другого, мы можем развить эмпатию, способность представить себе чужие чувства и благодаря этому лучше разобраться в своих. И потом, эмпатия заразительна: окружающие будут поступать по отношению к вам так же.
Попробуйте улыбнуться официантке в кафе, даже если она долго несла вам кофе. Представьте, каково ей работать весь день без перерыва.
3. Будьте позитивным
Наше настоящее и будущее зависят от образа жизни, которого мы придерживаемся. В трудные моменты старайтесь не докучать окружающим своими разочарованиями – так вы позволите им быть рядом именно в тот момент, когда вам больше всего понадобится их поддержка.
4. Уважайте других
Мы привыкли воспринимать других людей как средство достижения личных целей, иными словами – эксплуатировать их.
Попробуйте такое упражнение для тренировки близости: выделите немного времени, выберите человека, которого уважаете, друзей, которых давно не видели, и позовите их в кафе. Просто так, чтобы поболтать с этими людьми, показать им, как вы их цените.
5. Избегайте ссор
Прежде чем ссориться с тем, с кем вы не согласны, постарайтесь понять другую точку зрения. Выражая свое мнение, не унижайте противоположное, по возможности старайтесь найти компромисс: «Может, действительно есть другой способ смотреть на вещи», «Я согласен с твоими доводами, но они отличаются от моих» – и так далее.
6. Общайтесь
Если в самолете или поезде вы спокойно поговорите с попутчиком о его ребенке, который в это время ведет себя плохо, например пинает ногами ваше кресло, ваш протест будет воспринят более адекватно.
Вы станете не просто случайными попутчиками, а людьми, между которыми возникнет определенная степень близости. Проверьте, если не верите!
7. Уделяйте внимание деталям
Обращайте внимание на мимику и жесты людей. Не забывайте говорить «здравствуйте», «спасибо», «не за что». Если человек что-то обронил при вас, скажите ему об этом. Сделав заказ, посмотрите в глаза официанту. Подобные действия просты и ничего нам не стоят, но они могут оставить след в памяти другого человека.
8. Больше вопросов, меньше разглагольствований
Задавая вопросы, мы проявляем не только воспитанность, но и заинтересованность.
Не согласны с кем-то? Вместо того чтобы говорить: «Ты должен был бы…» и «Я уверен, что ты…», спросите «Почему ты так думаешь?»
Когда мы отдаем предпочтение вопросам, собеседник не чувствует себя атакованным, а значит, ему не приходится агрессивно обороняться.
knigarazuma.ru
Выбор Пути! Улыбнись Миру и он улыбнётся тебе в ответ
Автор: КУПАВА
Иногда мы выбираем путь, повинуясь не разуму, а велению сердца.
На нем-то нас и поджидают самые сильные
переживания и самая яркая ЛЮБОВЬ.
(неизвестен автор)
Мы говорили с тобой о двух ПУТЯХ РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА – это ПУТЬ ЛЮБВИ и ПУТЬ СТРАХА! По какому пути идет каждый из нас говорит сама жизнь: здоровье, семейное счастье, материальное благополучие… И если отбросить желание винить в своих бедах кого угодно, кроме себя «белого и пушистого», то сразу станет очевидным этот путь.
Сегодня я хочу привести в качестве примера письмо одной женщины, с недавнего времени СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ по имени СВЕТЛАНА, которое она написала мне с разрешением опубликовать. Возможно, ее путь откроет глаза многим на этот вопрос. Наверняка, он близок и знаком многим.
*** *** ***
История очень интересная!
«Хочу рассказать тебе о своей жизни! Я вышла замуж по Большой Любви и ни разу потом об этом не пожалела, хотя могла выйти за богатого и перспективного. Мой будущий муж перенес меня на руках через наш самый большой мост в городе (1,5 км), ни разу не опустив на землю, после сказал сокровенные слова, после чего я потеряла голову и уехала с ним… далеко, на север! Он хорошо зарабатывал, мы отлично жили, правда в общежитии, потом родилась дочь, потом нам дали квартиру, потом… прекратили выплачивать зарплату (лихие 90-е). Это был первый сокрушительный удар. Мы стали заложниками севера, на грани голодной смерти. Да, потом стали выдавать продукты в счет наших зарплат, мелкие авансы, которые приходилось беречь, чтобы купить хотя бы одно яблоко в неделю ребенку… Это длилось несколько лет.
Помню был грибной год, и мы с соседкой (жили с соседями как одна семья, делились последним) собрали столько грибов в тайге?! Намариновали, наморозили, насушили, готовили из них потом даже котлеты! Однажды иду я как-то мимо магазина и нахлынули на меня мысли, что вот, дескать «…нищая, посмотри на свои сапоги, одежду, ты же обносилась до неприличия, и что? Что ты можешь? Почему так? Мы работаем, как и раньше, наша денежная задолженность растет, но при этом, я даже в магазин не могу зайти, я вынуждена, есть то, что на работе выдадут…». Пришла домой и ревела часа два. Потом у мужа умер отец и ему нужно было ехать на похороны, он пошел в наше Главное управление, там ему подписали заявление на выдачу средств в связи с этим. Он поехал в свою контору, но там его продержали полдня и НЕ ВЫДАЛИ ДЕНЬГИ, а потом оказалось, что кассир работает до 15-00, мол завтра… Он пришел домой… Меня словно подмыло на месте, я срочно позвонила своей подруге, главному редактору нашей местной газеты, а сама помчалась в его контору. Я влетела в кабинет начальника… Меня слышали все 4 этажа, а сам начальник практически «присел под стол» (к слову сказать, он на тот момент уже оформил гражданство Израиля). Приехала корреспондент газеты и еще прихватила с собой с местного ТВ парня, тут и вовсе все испугались, стали меня успокаивать и кассир «неожиданно» вернулась и денег нашлось сверх назначенной суммы, отдали сразу всю задолженность, включая отпускные и пр. Муж уволился. До моей работы тоже скандал докатился, я тоже уволилась, но с выдачей всей задолженности.
И тут, имея столько денег, мы решили открыть свое дело и работать на себя, как говорится. Муж, правда, нашел себе работу, хотя всегда мне помогал, а я полностью занялась бизнесом. Дела шли хорошо: мы стали ездить в путешествия, достаток во всем… НО ВОТ ОПЯТЬ СЛУЧИЛСЯ КРИЗИС В СТРАНЕ! Мой бизнес сгорел в считанные месяцы, если ни недели, я осталась с огромными долгами: налоги, кредиты, аренда… суды по взысканию, судебный пристав… Я просто слегла, заболела.
И вот передо мной ДВОЕ ГРАБЛЕЙ: ИДТИ НА РАБОТУ и платить 50% от з/платы; НАЧИНАТЬ СНОВА БИЗНЕС С НУЛЯ, здесь как тебе удача улыбнется. ЧТО ВЫБИРАТЬ?
Пока я думала, меня саму ВЫБРАЛА БОЛЕЗНЬ! Астма стала развиваться с такой скоростью, что можно было начинать думать об оформлении инвалидности нежели о поиске работы. Черные мысли не давали уснуть, спала я только после дозы снотворного… И вот как-то в наш городок приехал никому не известный ДОКТОР из Донецка, он проводил консультации и групповые занятия по дыханию лечебному и вот я пришла к нему на прием, ну такая вся… больная, мрачная… А он как-то с юмором, с шуточками, что естественно меня стало раздражать. Он это, вижу, понял, но продолжает «издеваться», а на мои слова, что я вообще-то заплатила за прием …, ответил: «Да еще бы я безплатно на тебя смотрел и слушал?!». Нахлынуло такое возмущение, и я стала задыхаться, он быстро подошел ко мне и приступил к осмотру… Оказалось, что он этого и добивался, чтобы самому понаблюдать процесс… Вообщем он взял меня на индивидуальные занятия, т.к. с группой я бы не смогла заниматься, дал мне задание: вспомнить свое детство и не просто, а в деталях, в цветах и запахах… Этим я и занималась несколько дней, а детство у меня счастливое было?! Я ведь раньше всегда смеялась заливисто, всех завести могла, а тут РАДОСТЬ меня совсем покинула и кто виноват?
Через несколько дней чувствую: РАДОСТЬ моя возвращается, как-то легче на Душе становится, на второй план чернота отодвигается… Через пять занятий, астма отступила, лекарства не нужны стали, меня в группу включили, стала вместе со всеми «дышать». Муж, конечно, поддерживал меня все время, долги мои выплачивал, чтобы до ареста не дошло!
А еще такой момент: в то время я часто ходила в церковь, постоянно Сорокоуст о здравии заказывала, свечи, молитвы у икон, и в привычку вошло КРЕСТИТЬСЯ: «Господи, помилуй мя грешную!». И вот Доктор как-то очередной раз обратил на это внимание и задержал меня после занятий:
— Вижу ты религиозная, крестишься все время?!
— Я – Верующая! Хожу в церковь, на все праздники, а что тут такого?!
— Ну, ВЕРА – это НЕ РЕЛИГИЯ, во–первых, ВЕРА в Душе, в Сердце, а не в церкви! А во-вторых, ты на кладбище была? Видела там КРЕСТЫ на всех могилах? Для чего? А фразу слышала: «…на таком-то человеке КРЕСТ ПОСТАВИЛИ или на деле каком?». Что это значит? Вот и подумай! А ты на себе КРЕСТ ставишь. Сколько ты их наставила? Нарисуй дома на листе крестов 100 и посмотри, что получится?! ПАУТИНА? СЕТЬ? Так вот и сидишь ты в этой сети!… Религия не заинтересована, чтобы ты с Богом общалась, согласна? Она заинтересована, чтобы ты постоянно страдала и утешение искала в церкви той же, естественно мзду свою вносила. И КРЕСТ здесь НЕ ПРОСТО ЖЕСТ – ЭТО ЗАМЫКАНИЕ ДУШИ твоей в теле (клетке), чтобы она Дух святой не могла стяжать и тебя на путь истинный наставлять! Хочешь молиться? Соедини ладони вместе на уровне Сердца, это дает двум полушариям в унисон взаимодействовать и молитвы твои до Бога дойдут!
Это сейчас информации подобной много, а в то время, для меня это было подобно грому среди ясного неба!
И я в первый раз в тот вечер обратилась к Богу, простыми словами, но от Сердца, так это у меня вышло, что я даже из времени выпала и оказалось около двух часов обращение мое длилось, БЕЗ КРЕСТОВ! Как Доктор посоветовал!
А потом начались ЧУДЕСА! Мне вернули крупную сумму денег, которая каким-то «чудесным» образом застряла на каком-то «чудесном» счете налоговой инспекции, мои долги по налогам были перекрыты и денег хватило даже на погашение аренды всей, а банки вдруг заморозили мои долги и прекратили насчитывать пени и проценты… А потом мой муж получил такую сумму («чудесным» образом забытую), что мы закрыли все долги. Вместо пяти лет в долговой яме, как я считала, ушло каких-то 7-8 месяцев.
И ТУТ Я ПОНЯЛА, что больше НАМ НЕ НУЖНЫ ГРАБЛИ! НАМ НЕ НУЖНЫ КРЕСТЫ! НАМ НЕ НУЖНЫ ЧУЖИЕ ИГРЫ (в которых мы всегда жертвы: как бы ты честно ни работал или не вел бизнес). Причем первым сказал об этом мой муж, нас синхронно осенило!
МЫ ХОТИМ ЖИТЬ! СЧАСТЛИВО И РАДОСТНО! Я нашила себе в то лето красивых юбок («солнце», «полусолнце», «колокол») и такая РАДОСТЬ поселилась в моей Душе, что я когда шла по улице было ощущение, что МНЕ УЛЫБАЕТСЯ ВЕСЬ МИР, а я улыбаюсь ему в ответ. А еще один раз, пошел дождь сильный ливневый, и я сначала хотела переждать в магазине, но потом взяла и пошла, без зонта, босоножки сняла, чтобы ноги в них не скользили. И в какой-то миг вновь обратилась к Богу, чтобы очистил меня и мою жизнь от всех моих отступлений и ошибок. И снова такое СЧАСТЬЕ, такая БЛАГОДАТЬ Душевная наступили.
Мы переехали жить в свое поместье, купили небольшой домик в хорошем месте, у реки, с землей, потом муж построил из бревен почти сказочный терем для нашей семьи, т.к. я родила еще двоих детей, хотя мне врачи (от слова «врать») говорили, что больше не смогу рожать.
Сейчас у нас хорошее хозяйство, все свое. Но главная ценность – это КОЗА ИЗОЛЬДА! Ходит за мной всюду и в магазин, и на почту, иногда ночевать оставляем в доме, такая уж она общительная и родная! Даже, когда мой бизнес процветал, и мы жили хорошо, это нельзя даже и сравнить с тем, как мы живем сейчас?! Наш дом, как и все дома на нашей улице утопает в зелени и цветах, зимой мы снег чистим лопатой, к проруби ходим… Я хлеб сама пеку, такой запах стоит?!
Своим детям в первую очередь я желаю так жить, как живем сейчас мы. Когда СЧАСТЬЕ – это твое обычное состояние. Неприятности?! Да, конечно, случаются, всякие, но… они проходят опять же на фоне счастья, в отличие от того как раньше было. Раньше РАДОСТЬ проходила на фоне постоянных тревог и забот, так зацепит слегка и уйдет, а теперь как бы Мир перевернулся, и встало все на свои места.
ВСЕМ ЖЕЛАЮ ОБРЕСТИ СВОЮ РОДИНУ, малую РОДИНУ, большая у нас одна на всех, а вот малая должна быть у каждого человека!… Светлана».
*** *** ***
Пожелаем этой семье всего самого доброго и светлого!
Прочитав эту историю, наверняка многие начнут давать ей свою оценку. Такую, например:
— Светлана находилась в темных энергиях, но потом перешла к светлым, вот и судьба…
— Светлана попала, наконец-то в поток и жизнь изменилась…
— Светлане нужно было пройти эти уроки, ей они даны были и она справилась…
Ну еще можно привести, но не нужно, думаю. Этого достаточно, чтобы понять и увидеть, что все мы читали одни и те же книги и мышление шаблонное?! Согласен?
А если посмотреть на ситуацию под другим углом?!
Кому нужна твоя оценка? Уж точно не Светлане, у нее все теперь прекрасно, и что она там проходила, какая разница? Оценка нужна тебе? Зачем? Чтобы самому себе доказать, что ты знаешь «про уроки и потоки?». И что с того?
Любая информация, которая приходит к человеку является неким ключом, которым можно открыть один из карманчиков (потайных) своей собственной сути, вот о чем я хочу сказать! Т.е., получив какую либо информацию, все внимание при этом нужно направлять внутрь себя и смотреть, и слушать, что там именно У ТЕБЯ происходит?
Пример: Встретил ты друга, а тот тебе говорит, что отдыхал этим летом в Крыму, а ты, оказывается, тоже или был уже или собираешься туда. Что происходит? У тебя загораются глаза, ты начинаешь спрашивать, где он был, как там? И рассказываешь в ответ, что ты был…. Понравилось (нет) или спрашиваешь, стоит ли тебе ехать по его маршруту? Так? Т.е. обработка информации идет не как «оценка-суждение», а как отражение твоего собственного внутреннего состояния? Понимаешь о чем речь?
Ты задумывался когда-нибудь над таким вопросом: сколько процентов своей жизни ты «проживаешь» в голове?
Я знаю людей, у которых этот процент достаточно высок. Что я имею ввиду?
Когда тебе нужно куда-то пойти, чтобы решить вопрос, а ты сам себе говоришь: «да что толка идти туда, я приду, а мне скажут, что у них, таких как я… вот и все!». Т.е. ситуация есть, но ты решил ее для себя в голове, ты НЕ ПОШЕЛ, НЕ ПОГОВОРИЛ, а так сказать, пережил внутренне отказ, реально не состоявшийся. Сюда же относятся несбывшиеся мечты, когда ты отказался что-то осуществить только потому, что тебе посоветовали… Ты этого не испытал, но ТЫ ЗНАЛ, что все равно… Невыполненные тобой обещания, типа «да ладно уже… время прошло…». О чем это говорит? О твоей привычке «жить в голове», когда ты «все знаешь как будет заранее», но ОПЫТА при этом НЕ ПОЛУЧАЕШЬ, реальных ощущений и чувств.
А ведь именно наш ОПЫТ является мерилом наших жизненных ценностей! Не имея опыта, в каком либо вопросе, ты заменяешь его суррогатом – УМОМ, кладезем информации.
Зачем, к примеру, тебе знать, что Любовь имеет СЕМЬ УРОВНЕЙ? Если у тебя на первом этаже живет старушка одинокая, которая не всегда, особенно в жару-гололед может дойти до магазина за хлебом-молоком, но ты даже ни разу не предложил ей помощи, не оставил телефон? Кто вообще живет рядом с тобой? Какие у них ситуации? А вот если ты знаешь свою «старушку», то получив информацию о СЕМИ УРОВНЯХ ЛЮБВИ, ты сразу сопоставляешь: «да, точно, я вот когда общаюсь со старушкой, у меня такое чувство внутри…». Понимаешь?
Знания в отрыве от опыта являются балластом и вместо роста тянут человека ко дну, потому что развивают его низшую природу: питают гордыню, высокомерие…
Наша физическая форма насквозь пропитана духовной и очень ВАЖНО РАВНОВЕСИЕ!
Привычка современных людей прятаться за ЖЕЛЕЗНЫМИ дверями, говорит, к сожалению, не о заботе, о своей и своего имущества безопасности, а скорее о желании СПРЯТАТЬСЯ И УКРЫТЬСЯ ОТ САМОЙ ЖИЗНИ И ОТ МИРА. (У меня, к слову, деревянные резные двери были и остаются на всех квартирах, в которых я живу, потому что если Жизнь захочет отобрать что-то, она найдет способ… и потеря имущества в этом случае является самым мягким вариантом, согласен?).
И вот эта пагубная привычка лишает большинство людей, поймать и ощутить ту самую УЛЫБКУ МИРА, которую упомянула Светлана. А ведь это так важно!
Ты пришел в этот Мир, чтобы ЖИТЬ, ТВОРИТЬ, ЛЮБИТЬ! Посредством ВДОХНОВЕНИЯ! Которое может подарить тебе МИР (БОГ, НЕБЕСА… — суть одна). Но прячась от Мира, ты становишься для него НЕВИДИМ и жизнь твоя проходит серо и однообразно. Потому интуитивно все мы тянемся к ДУХОВНОСТИ!
Духовность означает пробуждение и духовное развитие. Если ты просто используешь некоторые духовные знания без правильного намерения и руководства, это приводит к разрушению. С правильным намерением и руководством Мира твоя духовная практика приведет тебя к Божественному опыту, ситуациям для тебя и людей, которым ты можешь помочь, и позволяет людям обрести мудрость и вспомнить, кем мы являемся.
Когда мы вспоминаем, кто мы есть на самом деле, мы становимся умиротворенными и жизнь перестает быть борьбой или быть трудной. Это просто мир и покой в душе от того, что мы знаем, кто мы, откуда мы пришли и знание, что нас всегда направляют. И тогда мир начинает расти внутри нас и страхи начинают исчезать. Их место занимает ЛЮБОВЬ!
ЖЕЛАЮ ВСЕМ ПОЗНАТЬ И ОЩУТИТЬ УЛЫБКУ МИРА! ЭТО ПРЕКРАСНОЕ СОСТОЯНИЕ! ПОЙМАЙ СВОЮ УЛЫБКУ!!!
С ЛЮБОВЬЮ, КУПАВА
Источник
rodoswet.ru
Улыбнись миру, и мир улыбнется тебе
Олег Рой — 12.04.2012 Слова «улыбнись миру, и мир улыбнется тебе» прекрасно подходят для жизненного девиза, ведь каждому из нас хочется, в первую очередь, чтобы мир ему улыбался, чтобы все у него в жизни было хорошо, и мы активно ищем способы, как этого достичь. Честно признаться, общаться и иметь дело, с человеком, выбравшим эту фразу в качестве своего жизненного кредо, всегда очень легко и приятно.Впрочем, трактовать эту фразу можно по-разному. Поверхностный взгляд на нее говорит о том, что если мы доброжелательно и с улыбкой общаемся с окружающими нас людьми, то они отвечают нам хорошим отношением. Это, безусловно, так и совершенно не вызывает сомнений и споров.
А поспорить можно о другом, более глубинном трактовании этой фразы. Если понимать мир в широком смысле, а не только лишь как наше окружение, то можно предположить, что позитивное, радостное, оптимистичное отношение к жизни может каким-то образом уберечь нас от жизненных трудностей, неприятностей и невзгод. Однажды я слышал высказывание, отражающее эту позицию: «Если любить жизнь, то есть надежда, что она ответит тебе взаимностью».
И это действительно во многом именно так. Мы смотрим на оптимистичных и жизнерадостных людей, и видим, как гладко и красиво складывается их жизнь, как часто им везет и судьба преподносит приятные сюрпризы, а намеченное удается. Так называемые, «везунчики», и правда, нередко — самые настоящие оптимисты.
Если учесть, что мысли материальны, и от нашего настроя зависит очень многое, то неудивительно, что позитивное отношение к жизни как бы притягивает к человеку везение, успех, удачу и хорошие события. И вроде бы все просто. Если бы не другие наблюдения, встречающиеся столь же часто. Их несколько.
С одной стороны, если приглядеться к своим знакомым, то можно увидеть, что наиболее жизнерадостные, светлые и теплые люди чаще всего как раз те, у кого была очень тяжелая судьба, кому доводилось переживать не просто неприятности, а самые настоящие несчастья.
С другой стороны
yablor.ru