Умный человек какой человек: «Кто есть умный человек? Каков самый главный критерий умного человека? » — Яндекс Кью

Содержание

«Кто есть умный человек? Каков самый главный критерий умного человека? » — Яндекс Кью

«Какого человека можно назвать умным?» — Яндекс Кью

ученые назвали 10 признаков интеллектуалов

Фото: UGC

В понятие «умный человек» люди зачастую вкладывают различный смысл. Для одних умный — это тот, кто занимается наукой, для других — владеющей разнообразной информацией, для третьих — тот, кто умеет извлечь выгоду из любой ситуации. Расскажем подробнее о том, кого можно считать умным человеком.

Умный человек: кто это

Для того чтобы понять, кто такой умный человек, необходимо определиться с понятиями.

Ум — это совокупность таких познавательных способностей, как сознание, воображение, восприятие, мышление, язык и память, принятие решений, понимание и т. д.

В мировой философии сложилось два подхода к пониманию ума: дуализм и монизм. Представители первого уверены, что ум — это нечто отдельное от человеческого тела, не зависимое от него.

Монисты же считают, что нельзя считать тело и разум принципиально различными сущностями, поскольку состояние тела влияет на мыслительные способности. Например, ученые установили, что чем выше уровень гормона тестостерона в организме, тем выше способность к пространственному мышлению и лучше сообразительность. Также на мыслительные способности способны влиять голод, боль и ряд других факторов.

Нередко говорят о женском и мужском уме, подразумевая, что представители противоположных полов мыслят по-разному, у них отличается построение доказательств, логика и способ формирования выводов.

Известно, что ум человека устроен так, чтобы экономить энергию и совершать как можно меньше мыслительных операций. Для этого он вырабатывает автоматизмы — действия, выполняемые без контроля сознания. Как правило, они формируются у профессионалов, которые изо дня в день занимаются одним и тем же делом.

Ученые утверждают, что умственная лень — это фактор эволюции и подавляющее большинство изобретений человечества связано с тем, чтобы избавить людей от необходимости прилагать излишние умственные и физические усилия.

Возможно, поэтому в обыденном сознании умный человек — это тот, кто хорошо образован и обладает обширными, почти энциклопедическими знаниями. По сравнению с остальными ему не лень тратить умственные усилия на поиск и обработку информации.

Однако эрудиция не равнозначна уму. Она свидетельствует лишь о хорошей памяти и стремлении к знаниям, так же, как образование не является показателем ума. Оно лишь свидетельствует о том, что человек приспособился к системе образования и выполнял все, что от него требовалось.

Исследователи полагают, что умный человек способен на основе полученной информации выработать аргументированно точку зрения по определенным вопросам, способен сделать обоснованные умозаключения и на их основе принимать взвешенные решения.

Нередко в качестве синонима умного человека в быту можно встретить термин «интеллектуал». Как правило, так называют представителей умственного труда, обладающих аналитическим мышлением.

Однако ставить знак равенства между понятиями «умный» и «интеллектуал» не совсем правильно. Ум человек может проявлять способности в разных сферах.

Существует теория множественного интеллекта, согласно которой ум — это не общая способность, а проявление мышления в конкретных обстоятельствах. Иными словами, мозг человека может быть настроен на определенный вид деятельности, например общение, музыку, логику и т. д.

Таким образом, человек может проявлять ум в определенной сфере, но быть некомпетентным в другой. Например, нередко ученые-гении не способны выстраивать социальные контакты или наладить свой быт.

Интеллектуалом принято считать человека, который размышляет о социальных проблемах, предлагает их решение и пользуется общественным авторитетом. Как правило, выделяют три типа интеллектуалов:

ученый-эрудит, вырабатывающий абстрактные теории и идеи;
ученые в сфере философии, литературы, социологии, юриспруденции, медицине и других науках;
художники, осмысляющие общество и мир через образы.

Определение интеллектуала связано с определенными видами деятельности и влиянием в обществе.

Фото: pixabay.com: UGC

Признаки умного человека

Поисковый запрос «признаки умного человека» дает 11,9 млн результатов. Желание узнать, кто такой умный человек, мучило не только обывателей, но и исследователей различных стран. Они выделили 10 признаков умного человека:

Способность к критическому мышлению и взвешенным оценкам.

Умный человек не выносит оценочных суждений по какому-либо вопросу, пока не изучит несколько источников информации и не проанализирует аргументы за и против. Умные люди рассматривают любую проблему с разных сторон. Поэтому им сложно навязать какие-либо суждения.

Умный человек ищет истину, а не доказательства собственной правоты.

Психологам известна системная ошибка человеческого мышления, называемая предвзятость подтверждения. Люди склонны искать и принимать за истину лишь ту информацию, которая доказывает правоту их точки зрения, и игнорируют данные, которые противоречат их убеждениям. Иными словами, верующий будет искать знаки чудес Господа, а атеист — информацию, подтверждающую, что мир материален.

Умного человека отличает непредвзятое отношение к информации. Более того, умные люди ошибаются, как и все остальные, но они способны признать свою неправоту под давлением аргументов.

Умный человек способен держать свои эмоции под контролем.

Ученые выяснили, что умные люди редко выходят из себя. Им не свойственны крайние проявления эмоций вроде агрессии или паники. В критической ситуации они не паникуют, способны проанализировать свое положение и найти из него выход с минимальными потерями.

Умные люди обладают развитым эмоциональным интеллектом.

Как не удивительно, но ум и эмоции связаны между собой. Умные люди способны не только держать под контролем собственные эмоции, но и понимать их, а также понимать чувства других людей. Также умные люди обладают развитой эмпатией — способностью к сопереживанию другим.

Умные люди толерантны.

Умные люди не осуждают других. Они не склонны к проявлению нетерпимости по отношению к кому бы то ни было. Более того, умные люди никогда не ищут виновников вовне. Они способны осознать, что лишь они несут ответственность за то состояние, в котором оказались.

Умные люди склонны к одиночеству.

Современному человеку сложно остаться наедине с собой. Даже если нет компании, ее заменяют гаджеты. Умные люди способны к рефлексии. Для них не составляет проблемы остаться в одиночестве, помедитировать, осознать собственные мысли. Они предпочитают читать, а не смотреть телевизор или проводить время в интернете.

Умные люди способны вести аргументированный диалог.

Умный человек всегда выслушает аргументы собеседника. Он не будет перебивать, повышать тон. Он тщательно анализирует все сказанное и лишь потом выскажет свою точку зрения. Даже если умный человек не согласен с оппонентом, он относится к нему с уважением. Он критикует не личность собеседника, а те аргументы, которые он высказал.

Умные люди самокритичны.

Нередко умные люди страдают от синдрома самозванца. Они не уверены в собственной компетенции и в том, что они обладают достаточными знаниями, чтобы высказаться по тому или иному вопросу. Джастин Крюгер и Дэвид Данниг в 1999 году выдвинули гипотезу о том, что уровень компетентности и самоуверенности связаны между собой. Чем ниже компетенция человека, тем больше он уверен в собственном профессионализме. Умный человек всегда терзаем сомнениями, даже если достиг многого на профессиональном поприще.

Умные люди обладают развитым чувством юмора.

Юмор — одно из проявлений развитого вербального интеллекта. Он строится на двузначности и словесных парадоксах. Поэтому умение шутить требует развитых умственных способностей. Умные люди прекрасно понимают юмор, ценят его и способны шутить.

Умные люди способны контролировать свое время.

Умные люди склонны к планированию. Они ставят цели, тщательно планируют свое рабочее и свободное время, проводят анализ достигнутого за день, неделю и так далее. Они четко знают, что будут делать в каждый из промежутков времени.

Фото: pixabay.com: UGC

Читайте также: Что такое критическое мышление в педагогике

Чем умный человек отличается от остальных

Мало заявить миру: «Я — умный». Нужно, чтобы окружающие воспринимали тебя таковым. Ученых давно интересовал вопрос, чем умный человек отличается от остальных и как интеллект связан с поведением. В результате многочисленных исследований ученые выяснили, что есть ряд отличий, выделяющих умного человека из массы.

Вот ключевые из них:

Умный человек терпелив, не ждет быстрых результатов. Он готов часами искать информацию, осваивать новые знания и разрабатывать планы. Умный человек доводит начатое до конца. Люди с низким интеллектом хотят получить все и сразу и готовы сдаться при первой неудаче и бросить начатое.
Умные люди не склонны к порядку. У них на рабочем месте хаос. Ученые выяснили, что беспорядок ведет к продуктивности и появлению новых идей. Оказывается, мозг, наблюдая за хаосом, сам того не желая, переключается в режим обработки информации, и мышление становится более ясным.
Люди с развитым интеллектом внимательно относятся к мелочам и тщательно вникают в детали любого дела, которое им поручено. Столкнувшись с чем-то новым, они стараются расширить диапазон своего восприятия, подыскивая разнообразную информацию о новом для них явлении.
Умные люди не любят пустых разговоров. Они говорят мало и только по делу. Общение для них — это процесс обмена важной информацией. Поэтому они не любят болтать по телефону, считая, что он нужен лишь для передачи данных о встрече или событии.
Умный человек не впадает в крайности. Он уравновешен, не нервничает по пустякам. Он не навешивает ярлыки и никого не осуждает.
Умные люди работают допоздна, но с утра склонны спать подольше. Ученые выяснили, что среди людей с высоким интеллектом преобладают «совы».
В отличие от большинства людей, умный человек тщательно контролирует информацию, которую получает. Он не зайдет на незнакомый сайт, прельстившись ярким заголовком, не прочтет книгу и не посмотрит фильм, пока не ознакомится с рецензиями и отзывами.
Умный человек не сделает выводов вне контекста. Он не вынесет осуждающего решения, пока узнает обо всех обстоятельствах происшедшего.

Фото: pixabay.com: UGC

Можно считать себя умным, но без внешнего признания и доказательств высокого интеллекта это будет лишь субъективное мнение. Существует множество признаков, которые позволяют судить об интеллекте человека, но ни один из них не является единственным. Поэтому найти и определить умного человека не так легко.

Читайте также: Конфуций: биография и учение китайского мыслителя

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/self-realization/1818252-umnyj-celovek-ucenye-nazvali-10-priznakov-intellektualov/

50 признаков умного человека (по мнению экспертов)

Все мы обладаем примерно равным количеством врожденного интеллекта — своего рода грубым разумом, который можно развить или игнорировать. Мы замечаем это у детей: любой здоровый ребенок, воспитанный в правильной среде и извлекающий пользу из обучения (школьные знания, книги, телевидение, культура, традиции и т. д.), может добиться больших успехов в жизни.

Но интеллект гораздо более многомерен и менее фиксирован, чем мы обычно думаем. Множественный интеллект не является врожденным — скорее, это результат работы нашей сложной нервной организации. Интеллект может означать много разных вещей и принимать различную форму, некоторые эксперты даже разделяют его по видам: математический, механический, музыкальный, литературный, социальный и так далее.

Для того чтобы человека называли умным, он должен проявлять интеллект не в одной конкретной сфере, а в ряде различных областей. Окончательным показателем этого является не тест на IQ, результаты ЕГЭ или что-то подобное, измеренное грубым количественным способом. Ум — элемент слишком тонкий и сложный, чтобы его можно было оценивать так неуклюже. Можно ли измерять красоту картин или музыки по числовой шкале? Или качество великих литературных произведений? Мастерство реаниматологов? Важность научных открытий?

И все же, кажется, существует центральная концепция того, что мы подразумеваем, когда говорим об «умном человеке» в широком смысле. Это включает в себя не только способность учиться, обрабатывать информацию, вспоминать, анализировать и вычислять, но и, что более важно, умение воспринимать широкий спектр явлений, творить и синтезировать.

Итак, какие важные признаки свидетельствуют о том, что вы умны? Чтобы ответить на этот интересный вопрос, который, возможно беспокоит многих, мы изучили социальный сервис обмена знаниями Quora, где недавно кто-то задал такой вопрос: «Какие есть признаки интеллекта?». Мы отобрали для вас занимательные ответы, на которые ответили дипломированные психологи и ученые. Если верить специалистам, вы скорее всего умный человек, если вы узнаете в себе нижеуказанные факты:

1. Вы избегаете стоять перед толпой и вряд ли будете лидером — скорее, советником, «серым кардиналом».

2. Умным людям нравится быть в одиночестве. Вы можете быть интровертом или экстравертом, но все умные люди одиноки, потому что далеко не каждый способен понять их эмоции и идеи.

3. Вы социально неактивны. По крайней мере, пока не найдете собственное племя. Возможно бурное общение в виртуальном мире, но когда дело доходит до человеческого взаимодействия — нет. Чем вы умнее, тем более избирательным становитесь при выборе людей вокруг вас.

^{hrdailyadvisor.blr.com}

4. Вы ненавидите правила и статус-кво, светские разговоры и бессмысленную болтовню. В то же время любите задавать глупые вопросы, просто чтобы посмотреть, как люди отреагируют, и не прочь объяснить заинтересованному слушателю то, что его волнует.

5. Предпочитаете содержание стилю. Бессмысленные вещи вроде следования моде вызывают у вас недоумение и неприятие.

6. Никогда не теряете детское любопытство и сохраняете интерес ко всему новому до глубокой старости.

^{Amr Alfiky (AP)}

7. Вам нравится изучать языки, культуру разных народов и предметы искусства, хотя вы уверены, что некоторые из них — отстой. Вы очарованы историей, особенно той, что фокусируется на умных людях, которые что-то изобрели или открыли.

8. Вы увлечены своим занятием. Выкладываетесь на все 100% и настолько увлекаетесь, что даже не испытываете голода. Если не заинтересованы — склонны откладывать дела.

9. У вас хорошее чувство юмора, но порой чересчур циничное. Умные люди нередко шокируют своими шутками.

10. Вы предпочитаете любовь сексу.

^{Gett Images}

11. Вы, вероятно, хорошо образованны. Высокий IQ часто идет рука об руку с академической успеваемостью, но далеко не всегда сопровождается высокими оценками в школе. Умные дети нередко считают, что большая часть образования не очень полезна, поэтому изучают только то, что их действительно интересует, и достигают в этом высочайшего уровня.

12. Вы цените прекрасную и сложную музыку: классику, джаз, хеви-метал, прогрессивный рок.

13. Глупые, напористые и наглые люди раздражают вас до крайности.

^{clevelandclinic.org}

14. Вы пребываете в хорошей физической форме. Даже если у вас избыточный вес.

15. Любите экстрим и предпочитаете индивидуальные виды спорта командным.

16. Вы — эрудит, способный удивить своими знаниями и опытом практически во всем.

^{theculturesupplier.com}

17. У вас странные увлечения — например, реконструкция исторических событий. Имеете хобби или интересы, в которые глубоко вникаете.

18. Вы поздно расцвели. Высокоинтеллектуальные люди созревают позднее.

19. Вы обладаете способностью быстро анализировать ситуацию и ищете решения там, где другие ищут оправдания.

^{inspiringtips.com}

20. Воспринимаете неприятности как благословение, потому что люди учатся на плохом опыте. Считаете, что в жизни нет неудач и трагедий, только уроки.

21. Любите осваивать новые навыки: расширение сферы способностей — это качество умных людей.

22. Стараетесь избегать конфликтов и споров. Понимаете, что между людьми всегда есть разногласия и иногда просто соглашаетесь с людьми, чтобы они перестали говорить.

23. Раздражаетесь по пустякам, злитесь, но никогда не жалуетесь и вообще мало говорите. Пока другие упражняются в красноречии, вы наблюдаете и анализируете.

^Pixabay

24. Восхищаетесь чудесами природы и размышляете, произошло ли все просто так или за этим стоит разумный замысел.

25. Стараетесь учиться на ошибках других людей и используете чужой опыт.

26. Ваш разум работает как машина, обрабатывая информацию, просеивая шум и затем сохраняя важные части как знания.

^Pixabay

27. Вам нравится изучать технологии, и вы приходите в восторг, когда практически применяете работающую технику. Теория, кажется, утомляет вас до смерти, когда она не имеет практического применения.

28. Вы постоянно ищете возможности для автоматизации и можете потратить месяцы, даже годы, работая над решением, которое упростит работу.

29. Вы — книжный наркоман. Можете читать все, что угодно — от комиксов до учебников, от научной фантастики до романов ужасов. Включая форумы, блоги, газеты, инструкции и рецепты приготовления.

^{Кадр из фильма «Назад в будущее»}

30. Вас интригуют фильмы и видеоигры, которые расширяют воображение, с научно-приключенческими сюжетами.

31. Компьютеры вас не пугают. Они всего лишь часть ваших ресурсов для решения мировых проблем.

32. В чрезвычайной ситуации вы чертовски спокойны, несмотря на хаос. Видимо, ваш мозг знает, что эмоции мешают рационально мыслить, и просто отключает их. Вы критически настроены и больше ориентируетесь на логику, а не на беспокойство.

33. В споре вы излагаете аргументы, которые являются существенными и разумными, и стремитесь сделать вывод, устраивающий обе стороны. Накаленные дебаты считаете нездоровыми и контрпродуктивными, поскольку их цель — громить противника и доминировать, а не решать проблему.

^Pixabay

34. Вы предпочитаете абстрагироваться от отвлекающих факторов и рассматривать вопрос с разных точек зрения. Умеете поставить себя на чье-то место, прежде чем выносить поверхностные суждения.

35. Прекрасно понимаете суть темы, но не всегда можете сходу четко сформулировать и ясно выразить свои мысли в разговоре. Вам проще излагать идеи на бумаге и доносить их с помощью практической демонстрации.

36. Вас редко беспокоит все, что выходит за рамки ваших интересов, и не особо волнует, что об этом думают другие.

37. Вы не стремитесь ежедневно приводить себя и свой дом в порядок. В данном случае неряшливость — признак сосредоточенности на более важных вещах.

^Pixabay

38. Вы скромны. Недалекие люди часто переоценивают свои способности и выставляют себя тем, кем не являются. Люди же с действительно высоким интеллектом склонны рассуждать критически, не хвастать попусту и думать о себе хуже, чем есть на самом деле. Они не испытывают потребности доказывать другим людям, насколько умны, и никогда не используют свой IQ как способ заставить кого-то почувствовать свою неполноценность.

39. Вы — перфекционист и уделяете большое внимание деталям, будь то музыка, точные науки, природные явления и т. д.

40. Вы откровенны с другими. Предпочитаете говорить правду, какой бы тяжелой она ни была, и негативно реагируете на чужую ложь.

41. Вы склонны недоверчиво относиться к намерениям других людей и скептически реагируете на попытки подружиться с вами. Доверие надо заслужить — для вас это факт очевидный.

^{medium.com / @mackcomandante}

42. Вы уверены в себе и, как правило, не капризны в желаниях.

43. Ваша жизнь не наполнена неожиданностями. Вы предпочитаете постоянство и размеренность, поэтому избегаете изменчивого социума. Громкие звуки и люди, которые двигаются слишком быстро, могут пугать вас до смерти.

44. Вы уважаете чужие интересы, навязчивые идеи и личное пространство и принимаете советы, не устраивая сцен.

^Pixabay

45. Вы не стыдитесь спрашивать, когда чего-то не знаете, ибо понимаете, что лучший способ узнать о чем-то — это задавать вопросы.

46. Вы не спешите осуждать чьи-то поступки, а стараетесь увидеть причину, вынудившую человека поступить так, а не иначе.

47. Любите слушать и обсуждать разные мнения и точки зрения. Пока они разумны и продуманы.

^adobe.com

48. Не делаете выводов на основании поверхностных наблюдений и не видите мир в черно-белых тонах. Полагаете, что нет ничего на 100% хорошего или плохого.

49. Вы щедры, чувствительны и добросердечны (за исключением психопатов), цените принципы и нравственность и не обвиняете других в собственных ошибках и глупости.

50. Принимаете людей такими, какие они есть, независимо от их социального статуса или уровня доходов, и спокойно относитесь к тому, что в мире есть кто-то умнее вас.

^{Обложка: Shutterstock}

^{Источник: What are some signs of intelligence? / quora.com}

intelligent person — Translation into Russian — examples English

Premium History Favourites

Advertising

Download for Windows It’s free

Download our free app

Advertising

No ads with Premium

English

Arabic German English Spanish French Hebrew Italian Japanese Dutch Polish Portuguese Romanian Russian Swedish Turkish Ukrainian Chinese

Russian

Synonyms Arabic German English Spanish French Hebrew Italian Japanese Dutch Polish Portuguese Romanian Russian Swedish Turkish Ukrainian Chinese Ukrainian

These examples may contain rude words based on your search.

These examples may contain colloquial words based on your search.

умный человек

разумный человек интеллигентный человек умного человека умным человеком

интеллигентного человека

здравомыслящий человек

интеллигентным человеком

умному человеку

интеллектуальный человек

разумному человеку

мыслящий человек

разумная личность

An intelligent person will understand what I mean.

Мне кажется, умный человек поймет, что я имею в виду.

Even the most intelligent person cannot answer this question.

На этот вопрос не сможет ответить, пожалуй, и самый умный человек.

John Kerry is a very intelligent person, but again and again he says that Assad should go.

Джон Керри — очень разумный человек, совершенно договороспособный, но он раз за разом делает заявления о том, что все будет хорошо, только Асад должен уйти.

Thus, every intelligent person could follow its instructions and prepare the proper recipes with good results.

Таким образом, каждый разумный человек мог следовать его указаниям и приготовить правильный рецепт.

Each intelligent person has to attain and experience for themselves.

Каждый интеллигентный человек должен постичь и испытать на себе.

James Wilson is a quiet and intelligent person.

Джеймс Уилсон — тихий и интеллигентный человек.

The most intelligent person whom you know personally.

Самый умный человек из всех, кого вы знаете лично.

It’s what any intelligent person would say.

Это то, что сказал бы любой умный человек.

It is said, therefore, by Vaisnava authorities even the most intelligent person cannot understand the plans and activities of a pure devotee.

Поэтому ачарьи вайшнавов говорят, что даже самый умный человек не в силах понять замыслы и действия чистого преданного.

However, an intelligent person knows quite well as to who is the right person to solve a problem.

Однако умный человек достаточно хорошо знает, кто является подходящим человеком для решения конкретной проблемы.

Consequently, a nominally intelligent person will act in ways which seem self-defeating and foolish.

Следовательно, условно разумный человек будет действовать методами, которые кажутся саморазрушительными и глупыми.

In a friendly debate, the truly intelligent person will be able to sense rising tensions and bring things to a close in a diplomatic way.

В дружеских дебатах по-настоящему умный человек сможет почувствовать нарастающую напряженность и положить конец дипломатическим отношениям.

They ate about the same way as an intelligent person.

Питались они примерно так же, как и разумный человек.

Adam is an extremely talented, switched-on and intelligent person who knows his stuff and makes invaluable contributions to projects relating to digital marketing.

Адам — чрезвычайно талантливый, энергичный и умный человек, который знает свое дело и вносит неоценимый вклад в проекты, связанные с цифровым маркетингом.

An emotionally intelligent person knows their limits.

Эмоционально умный человек знает свои границы.

But sooner or later a thoughtful and intelligent person will come to realize that it is true.

Но рано или поздно вдумчивый и интеллигентный человек осознает, что это правда.

25 years later, it turned out that he was a perfectly normal and intelligent person.

Через 25 лет выясняется, что он полностью нормальный и интеллигентный человек.

One intelligent person in Lithuania told me then: You will not prove anything.

Один умный человек в Литве мне тогда сказал: «Ты ничего не докажешь.

Every intelligent person understands that the process requires a quiet agreement by the US.

Каждый разумный человек понимает, что этот процесс требует тихого соглашения с США.

An intelligent person sees his nose further (looking out of perspective), unlike most people.

Умный человек видит дальше своего носа (глядит в перспективу), в отличие от большинства людей.

Possibly inappropriate content

Examples are used only to help you translate the word or expression searched in various contexts. They are not selected or validated by us and can contain inappropriate terms or ideas. Please report examples to be edited or not to be displayed. Rude or colloquial translations are usually marked in red or orange.

No results found for this meaning.

Results: 482. Exact: 482. Elapsed time: 147 ms.

More features with our free app

Voice and photo translation, offline features, synonyms, conjugation, learning games

Documents Corporate solutions Conjugation Synonyms Grammar Check Help & about

Word index: 1-300, 301-600, 601-900

Expression index: 1-400, 401-800, 801-1200

Phrase index: 1-400, 401-800, 801-1200

7 вещей, которые никогда не сделает умный человек — как определить, насколько вы умны | 72.

ruВсе новости

Умер певец Борис Моисеев

Житель тюменского села пытался задушить полицейского

В Тюмени пошел первый снег. А когда потеплеет?

Посмотрите на гигантскую пробку на границе с Финляндией

Бесплатный интернет на полгода получат новоселы жилого квартала класса «комфорт плюс» в Тюмени

На трассе под Тюменью погиб ветеран спецназа из Нижнего Тагила

В военном билете есть мобилизационное предписание. Что с ним делать и идти ли самому в военкомат

Где получить и кому показать справку о болезни, если в военкоматах нет медкомиссии

Домчат прямиком до границы, а дальше пешком. Сколько стоит такси из Тюмени в Казахстан

«Хотелось быть кому-то нужной»: сибирячка усыновила семерых детей — их дважды предали родные люди

Отчим, которого падчерица в Тюмени обвинила в сексуальном насилии, пытался сменить судью

Свобода от налогов и отпуск в любое время: какие льготы власти пообещали мобилизованным

Как получить отсрочку от частичной мобилизации? Публикуем инструкцию

«С каждым днем у нас всё меньше мужчин»: ипэшники и малый бизнес попросили отсрочку от мобилизации

Казахстан будет выдавать уклонистов России

«Похоже на пандемический шок». Что будет с работой в Тюменской области после объявления мобилизации

«Можно было год на такси ездить на эти деньги»: история курсантки, которая получила права с десятого раза

«Повестка является доказательством». Как оспорить призыв по мобилизации: советы военного юриста

Учителям — по 60 тысяч в месяц! Тюменьстат рассказал о зарплатах преподавателей и воспитателей

Тюменская администрация потратит 2,5 миллиона на освещение собственного здания

Белые «пальмы» и первые снеговики: юг Тюменской области накрыло снегом — фотоподборка

С начала года в Тюменской области 8 детей умерли от рака

На границе с Казахстаном останавливают подлежащих мобилизации и вручают повестки

Отсутствие билета отсрочку не дает: что делать тем, кто потерял военник

От андидепрессантов до помощи психолога: как бывшим алкоголикам и наркоманам помогают после выписки

Тюменцам рассказали о разновидностях финансовой поддержки бизнеса

«Свой дом — своя крепость»: на заводе стеновых материалов рассказали, как построить теплое жилье

В центре Тюмени за 22 миллиона приватизируют старинный дом

Повестки приходят людям с инвалидностью. Это законно?

В разгар мобилизации тюменцы опустошают военторги: «Приходят покупать, даже если повестка еще не пришла»

Минцифры назвало специальности, освобождающие от мобилизации айтишников и работников в сфере связи и медиа

17 погибших, 11 из них — дети: всё, что известно о нападении на школу в Ижевске

Как долго продлится частичная мобилизация? Главные новости СВО за 26 сентября

В густонаселенном районе Тюмени детский сад сдадут раньше срока

В Адыгее повестку вручили ветерану МВД на инвалидной коляске, но затем извинились

В спецоперации погиб тюменец. Его наградили орденом Мужества

Всё, что известно о трагедии в школе в Ижевске к этому часу: видеорепортаж

Можно ли военнообязанным покидать Россию? А выезжать в другой город или регион? Разбор с экспертами

По всей России люди выстраиваются в очереди к нотариусам, чтобы оформить доверенность на близких

Все новости

Надеемся, мы все станем немного эмоционально умнее после прочтения этого материала

org/Person»>Фото: Дарья Селенская / Городские порталы

Для начала разберемся, что значит «быть умным». Уровень IQ определяет способность к пониманию, обучению, восприятию, планированию, навыку решать проблемы. Но только одним этим показателем не исчерпывается оценка умственных способностей человека. Нельзя забывать про эмоциональный интеллект — EQ. Он как раз и играет ключевую роль во взаимодействии с другими людьми. Человек с развитым EQ способен распознавать и осознавать эмоции окружающих, их намерения, мотивацию, а также брать под контроль собственные чувства. Вместе высокие IQ и EQ дают возможность рационально управлять своей жизнью и не создавать проблемы самому себе (мы часто этим занимаемся, ведь правда?). По просьбе наших коллег из Marie Claire эксперты рассказали, чего никогда не сделает умный человек.

По мнению бизнес-психолога, эксперта в области самореализации и самооценки Светланы Бондаренко, умные люди не будут целенаправленно вредить другим. Это действенный, но неэкологичный метод исцеления от собственной боли, за который, возможно, придется дорого заплатить в будущем. Тем более уже есть разные безопасные техники борьбы с желанием отомстить кому-то.

— Одна из них — это работа через тело: например, порвать бумагу, прогуляться быстрым шагом или совершить пробежку, покричать (в безопасном месте, не причиняя вред другим). Но это точечная помощь. А работа с психологом — уже целеустремленное устранение не симптома, а его причины, — говорит Светлана Бондаренко.

Если он или она сам не хочет совершенствовать свою жизнь, привычки, работать над собой, то ничего не исправить, или это будет непосильный труд. А вам оно надо?

— Все мы помним строчки из хита 90-х: «Я его слепила из того, что было. А потом что было, то и полюбила». И это, пожалуй, самая частотная и самая грубая ошибка, которую допускают люди в начале отношений. Они стараются улучшить свою половинку. Но знайте, что другим людям не нравится, когда мы хотим их изменить. Так же, как это не нравится и нам самим, — рассказывает клинический психолог Елизавета Че.

В детстве и юности мы беззаботны, и это нормально. А вот если великовозрастный лоб живет, просто чтобы прожить день, это может его угнетать, пусть даже и внутренне.

— Бесцельная жизнь несет пустоту, рождает безделье и беспечность. Возможно, в какой-то момент может показаться, что без ответственности и забот ваша жизнь прекрасна. Однако очень быстро это чувство перерождается в недовольство собственной жизнью и тотальное несчастье, — рассказывала кандидат психологических наук и психолог Елена Ярикова.

Если сидеть на берегу и ждать, что кто-то сделает вас счастливее, успешнее и решит все ваши проблемы, то можно не дождаться. Удивительно, но многие люди живут в таком коконе долгие годы.

— Особенно ярко начинает приходить осознание, что всё далеко не так, как вы себе напридумывали, в том возрасте, когда каждый начинает осознанно строить свою жизнь: создавать семью, карьеру, — объясняет психолог.

Спорить до того момента, когда вы «прогнули» оппонента, — это не всегда про победу, и даже наоборот. А вот навык избегать ссор и уважать мнение другого дорогого стоит. Вам же не нужна непременная победа в споре, чтобы повысить свою самооценку? А если нужна, то дела плохи. Вот как понять, что у вас низкая самооценка.

— Вы считаете себя недостойным определенной должности, уровня жизни, дохода, профессии. Вы наверняка встречали людей, которые между дешевой забегаловкой и уютным ресторанчиком всегда выберут первое, даже если цены в этих двух заведениях одинаковые, — вот вам пример простой идеи «это не для меня», — объяснял психолог Михаил Лабковский.

— Например, потребности в безопасности, заботе, комфорте. Это про использование другого, а не про отношения. И есть большая вероятность того, что они не будут здоровыми и в них мало будет про рост, уважение границ другого и взаимодействие на уровне «взрослый — взрослый». В таких отношениях теряется ресурс, — объясняет психолог Светлана Бондаренко.

В хорошей паре партнеры дают друг другу возможность развиваться в профессии и творчестве, и даже в отношениях. Вы не «зарываете голову в песок», встречаясь с трудностями, а видите и осознаете свои слабости и ошибки — и берете за них ответственность. Хорошо, если вы открыты и не избегаете сложных разговоров, не перекладываете вину на другого и не занимаете при этом оборонительную позицию.

Многие привыкли игнорировать простые правила поддержания здоровья. Причем как физического, так и психического. Это касается режима дня и сна, режима питания, поддержания водного баланса в организме, прогулок на свежем воздухе, посильной физической активности, посещений врачей-специалистов. Особенно если вы знаете о проблемах со здоровьем.

У человека с высоким интеллектом есть понимание, что тело дано не для того, чтобы медленно доводить его до стадий ожирения или болезней. Если организм нездоровый, а его «хозяин» не занимается спортом, энергии для жизни мало.

В современном мире знания, полученные 5 лет назад, могут не просто потерять свою актуальность, а стать даже вредящими. Расширять зону своих интересов (как личных, так и профессиональных) — в сегодняшних реалиях самый безопасный выбор. По мнению Светланы Бондаренко, саморазвитие помогает увидеть собственные силы и ресурсы, раскрыть потенциал, тем самым отдавая пользу вовне и получая обратно, в том числе и материальную составляющую.

Мы предлагаем вам вспомнить метод пяти пальцев — это короткий ежедневный ритуал, который может здорово вам помочь. Он представляет собой легкую технику для подведения итогов дня по важным психологическим параметрам. Если делать это упражнение каждый день, можно легко и не энергозатратно контролировать и направлять свои действия и добиться больших результатов. Эксперты советуют пользоваться этим методом перед сном. Желательно остаться в одиночестве на момент выполнения техники. Вам понадобится только ваша правая ладонь. Каждый ваш палец будет символизировать вопрос, на который вы должны вдумчиво ответить самому себе.

Психолог назвала 6 тревожных признаков, что вы деградируете как личность.

Сойдешь за умного: 8 хитрых способов выглядеть более интеллектуальным, чем вы есть на самом деле.

Привычка сутулиться: психологи объяснили, как опущенные плечи влияют на качество нашей жизни.

По теме

09 августа 2022, 18:00
Вредите себе каждый день: эксперты назвали 6 привычек несчастных людей — проверьте себя, вдруг вы тоже так делаете
08 июня 2022, 15:00
9 ежедневных привычек, которые делают нас несчастными
09 июня 2022, 13:00
Как стать везунчиком. Психологи назвали 7 способов прокачать свою удачливость
27 августа 2022, 14:00
И в горе, и в радости: 6 фраз — если их каждый день говорить мужчине, он будет счастлив с вами
29 мая 2022, 14:00
Опять связалась с неудачником: 7 популярных вещей, которые требует только неуверенный в себе мужчина

Мария Миронова

МестьПсихологПсихологияПсихология отношенийСпорСсора

ЛАЙК0
СМЕХ0
УДИВЛЕНИЕ0
ГНЕВ1
ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ1

Читать все комментарииДобавить комментарий

Новости СМИ2

умных людей имеют все эти общие черты

умный человек имеют все эти общие черты Значок поискаУвеличительное стекло.

Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск». Логотип InsiderСлово «Инсайдер».

Рынки США Загрузка… ЧАС М С В новостях

Значок шевронаОн указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие параметры навигации.ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА

Стратегия

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.

Скачать приложение

Умные люди не всегда считают себя умными. Портретные изображения / Getty Images

У умных людей есть ряд общих черт.
Например, они любопытны и забавны — и понимают, как многого они не знают.
Ознакомьтесь с другими общими характеристиками высокоинтеллектуальных людей.
Посетите BusinessInsider.com, чтобы узнать больше.

Умных людей можно определить не только по невероятно высоким результатам тестов на IQ.

У них, как правило, есть и другие общие характеристики, такие как ненасытное любопытство и хорошее чувство юмора.

Мы просмотрели ветку Quora, где пользователи перечислили некоторые общие черты высокоинтеллектуальных людей, и проверили научные данные, чтобы узнать, подтверждают ли они их.

Вот 11 качеств суперумных людей:

Легко адаптируются

Викисклад

Несколько пользователей Quora отметили, что умные люди гибки и способны преуспевать в различных условиях. Как пишет Донна Ф. Хэмметт, умные люди адаптируются, «показывая, что можно сделать, несмотря на сложности или ограничения, наложенные на них».

Психологические исследования подтверждают эту идею. Интеллект зависит от способности изменять свое поведение, чтобы более эффективно справляться с окружающей средой, или вносить изменения в среду, в которой вы находитесь.

Они понимают, как многого они не знают

Барк/flickr

Самые умные люди способны признать, что они не знакомы с определенной концепцией. Как пишет Джим Винер, умные люди «не боятся сказать: «Я не знаю». Если они этого не знают, они могут этому научиться».

Наблюдение Винера подтверждается классическим исследованием , проведенным Джастином Крюгером и Дэвидом Даннингом, которые обнаружили, что чем менее вы умны, тем больше вы переоцениваете свои когнитивные способности.

В одном эксперименте, например, учащиеся, которые набрали самый низкий квартиль в тесте, адаптированном из LSAT, переоценили количество вопросов, на которые они ответили правильно, почти на 50%. Между тем, те, кто попал в верхний квартиль, немного недооценили количество вопросов, на которые они ответили правильно.

У них ненасытное любопытство

Кэтлин Тайлер Конклин/Flickr

Сообщается, что Альберт Эйнштейн сказал: «У меня нет особых талантов, я просто страстно любопытен».

Или, как выразился Кейзурбур Увы, «умные люди позволяют себе увлечься вещами, которые другие считают само собой разумеющимися».

Исследование, опубликованное в 2016 году в Journal of Individual Differences, предполагает, что существует связь между интеллектом в детстве и открытостью опыту, которая включает интеллектуальное любопытство, во взрослой жизни.

Ученые наблюдали за тысячами людей, родившихся в Великобритании в течение 50 лет, и выяснили, что 11-летние, набравшие более высокие баллы в тесте на IQ, оказались более открытыми для опыта в 50 лет.

Они много читают

Питер Берник/Shutterstock

Умные люди из-за своей любознательности также склонны к жадности к чтению, пишет Шейх Мбаке Диоп.

Действительно, многие из самых успешных людей в мире — среди них Билл Гейтс и Опра — говорят, что они обучаются, читая все, что попадется под руку.

Они открыты

Гетти Изображений

Умные люди не закрываются от новых идей или возможностей. Хэммет пишет, что умные люди «готовы принять и рассмотреть другие взгляды с пониманием и широким кругозором» и что они «открыты для альтернативных решений».

Психологи говорят , что непредубежденные люди — те, кто ищет альтернативные точки зрения и справедливо взвешивает факты — как правило, получают более высокие баллы на SAT и в тестах на интеллект.

В то же время умные люди внимательно относятся к тому, какие идеи и точки зрения они принимают.

«Разумный ум испытывает сильное отвращение к тому, чтобы принимать вещи за чистую монету, и поэтому воздерживается от веры до тех пор, пока не будет представлено достаточное количество доказательств», — говорит Увы.

Им нравится собственная компания

Flickr/Жоао Лавинья

В удаленном ответе Ричард Хе указывает, что высокоинтеллектуальные люди склонны быть «очень индивидуалистичными».

Интересно, что исследование 2016 года, опубликованное в British Journal of Psychology, показывает, что более умные люди, как правило, получают меньше удовольствия от общения с друзьями, чем большинство людей.

Обладают высоким самоконтролем

Дениз Карран/Flickr

Зохер Али пишет, что умные люди способны преодолевать импульсивность, «планируя, проясняя цели, изучая альтернативные стратегии и обдумывая последствия, прежде чем [они] начинают».

Ученые обнаружили связь между самоконтролем и интеллектом. В одном исследовании 2009 года, опубликованном в журнале Psychological Science, участникам приходилось выбирать между двумя финансовыми вознаграждениями: меньшая выплата немедленно или более крупная выплата позднее.

Результаты показали, что участники, выбравшие более крупную выплату позже, т. е. те, у кого было больше самоконтроля, в целом набирали более высокие баллы в тестах на интеллект.

Исследователи, участвовавшие в этом исследовании, говорят, что одна область мозга — передняя префронтальная кора — может играть роль, помогая людям решать сложные проблемы и демонстрировать самоконтроль при достижении целей.

Они действительно забавные…

Flickr/мукс262

Адвита Бихани отмечает, что высокоинтеллектуальные люди, как правило, обладают прекрасным чувством юмора.

Ученые согласны. Одно исследование Университета Нью-Мексико, проведенное в 2011 году, показало, что люди, которые писали более смешные подписи к мультфильмам, набирали более высокие баллы по показателям вербального интеллекта. Другое исследование Университета Нью-Мексико показало, что профессиональные комики набрали более высокие баллы по показателям вербального интеллекта.

… и они ценят чёрный юмор

Уличный артист, одетый как мрачный жнец, выступает перед голландским королевским дворцом на площади Дам в Амстердаме 19 марта., 2013. Ив Херман/Reuters

Элора Эмбер упоминает исследование, которое предполагает, что умные люди обладают «извращенным чувством юмора».

Действительно, исследование 2017 года, опубликованное в журнале Cognitive Processing, показало, что люди, получившие более высокие баллы в тестах на вербальный и невербальный интеллект, скорее всего, получат удовольствие от «черного юмора» и поймут его. (Например: «Вот автоответчик ассоциации самопомощи для пациентов с болезнью Альцгеймера. Если вы все еще помните свою тему, пожалуйста, говорите после сигнала».)

Тем не менее, те, кто ценил черный юмор, не выглядели встревоженными или агрессивными.

Они чувствительны к опыту других людей

Эудженио Маронгиу/Shutterstock

Умные люди могут «почти чувствовать, что кто-то думает/чувствует», — добавил он в удаленном ответе.

Некоторые психологи утверждают, что эмпатия, настраивание на потребности и чувства других и действия таким образом, чтобы учитывать эти потребности, является основным компонентом эмоционального интеллекта. Эмоционально интеллектуальные люди, как правило, очень заинтересованы в общении с новыми людьми и в получении новых сведений о них.

Они мыслят нестандартно

Скотт Олсон / Getty Images

Быть умным значит мыслить иначе.

Теодора Мотатяну пишет, что высокоинтеллектуальные люди «ставят под сомнение статус-кво. Они ставят под сомнение старые способы делать вещи. У них есть необычные, нестандартные, явно «сумасшедшие» идеи».

На самом деле, сохранение статус-кво может саботировать ваш успех. Скотт Гэллоуэй, клинический профессор маркетинга в Школе бизнеса Стерна при Нью-Йоркском университете, ранее рассказывал Business Insider, что успешные люди (как и успешные компании) всегда задаются вопросом: «А что, если бы мы поступили так?»

Значок сделкиЗначок в виде молнии.

Продолжай читать

LoadingЧто-то загружается. Функции Интеллект Психология

Подробнее. ..

10 моделей поведения умных людей

Подпишитесь на Entrepreneur за 5 долларов

Подписывайся

Умные люди принимают разумные решения. Делать то же самое — самый важный фактор в том, как все обернется для вас.

По Стив Тобак

Май 15, 2019

Мнения, выраженные участниками Entrepreneur , являются их собственными.

«Глупость такая же глупость». Великая ирония Форреста Гампа заключалась в том, насколько проницательными были его упрощенные высказывания. Своего рода противоположность персонажу Питера Селлера в классическом фильме «Быть там ». Все думали, что Садовник Шанс был великолепен, но на самом деле он был болваном, хотя (осторожно, спойлер) болваном, который мог ходить по воде.

Если вы не знаете, фраза Гампа означает, что вы — это то, что вы делаете. Другими словами, неважно, насколько умным вы себя считаете или каким должны быть, если вы постоянно делаете глупости, вы все равно остаетесь глупым.

Я уверен, что это оскорбляет политкорректную публику. Хотите знать, что я на это скажу? Глупый как глупый делает. Если вы не можете обсуждать что-то столь фундаментальное, как человеческий интеллект, из страха обидеть людей, мне все равно, насколько умным вы себя считаете, вы просто тупите.

Сообразительность невероятно важна, и я объясню почему. Умные люди принимают разумные решения, и это самый важный фактор в том, как все обернется для вас.

Один из самых разумных решений, которые вы когда-либо делали, — это искать умных людей в своих рабочих отношениях. Просто для ясности: я не имею в виду тех, кто думает, что он умный, но делает глупости. Я имею в виду реальную сделку. Поскольку в наш лоб не встроены умные счетчики, вот как определить, умный ли человек. Щелкните слайд-шоу, чтобы начать с очевидного.

Они принимают разумные решения.

Умные люди знают, что их действия имеют последствия. Они также знают, что должны добиваться бизнес-результатов одним решением за раз. Другими словами, несколько умных звонков не сделают вас всемогущим. Постоянное принятие правильных решений требует дисциплины и сосредоточенности.

Связанный: Думаете, что вы особенный? Вы просто можете быть.

У них нет ответов на все вопросы.

Есть старая поговорка: «Те из вас, кто думает, что все знает, раздражают тех из нас, кто все знает». Это забавная фраза, но если вы говорите ее всерьез, это довольно раздражает. Умным людям не нужно постоянно подкреплять этот факт, действуя как всезнайки. Они достаточно умны, чтобы понять, как много они не знают.

Они учатся на своих ошибках.

От первых шагов до последних мы учимся всему в жизни методом проб и ошибок. Мы все делаем ошибки, потому что так мы учимся. Умные люди учатся на своих. В конце концов, если вы не посмотрите правде в глаза и не осудите себя честно, в следующий раз вы никогда не добьетесь большего успеха.

Они окружают себя умными людьми.

Ни один человек не является островом. Отдельные люди могут быть умными, но лучше всего работают небольшие команды. Стив Джобс, возможно, был помешан на контроле, но он позаботился о том, чтобы восемь или девять человек в его команде были самыми талантливыми, которых он мог найти, и научил их делать то же самое со своими командами. Это умно.

Они находчивы.

Поскольку человеческий интеллект является эволюционным преимуществом — мы не развили огромный неокортекс просто так — умные люди, как правило, более адаптируются и творчески подходят к тому, как они используют свое окружение для достижения результатов.

Связанный: Как невзгоды ведут к успеху

Они умеют рассуждать.

Я никогда не пойму этого, пока жив: даже когда им предъявляются неопровержимые доказательства их неправоты, многие люди будут упорно стоять на своем, как будто от этого зависит их жизнь. Без критического мышления, логического мышления, причинно-следственной связи и научного метода мы все еще жили бы в средневековье.

Они не следуют причудам.

Мы живем в золотой век увлечений и лженауки. Откровенно говоря, ничто так не говорит об отупении общества, которое так точно изображено в футуристической пародии Майка Джаджа « Идиократия ». Urban Dictionary называет его «фильмом, который изначально был комедией, но стал документальным». Правда

Они не живут не по средствам

Не поймите меня неправильно, мы все немного напрягаемся в молодости Но как только вы достигли чего-то, что не хотите терять, это не очень умно растрачивать его без нужды, живя не по средствам.0003

Зачастую они сами себе злейшие враги.

Какими бы развитыми ни были наши лобные доли, у каждого есть по крайней мере одно эмоциональное слепое пятно, которое преследует его. Часто это просто обратная сторона того, что делает их умными с самого начала. Как инь и ян, они нуждаются друг в друге, чтобы сосуществовать.

Как предприниматели они не всегда успешны.

На мой взгляд, когда дело доходит до успеха в бизнесе, интеллект необходим, но недостаточен. Я не говорю о мошенниках, которые обманывают людей, или о тех, кто разбогател на одной умной сделке. Чтобы основать и вести успешный бизнес в долгосрочной перспективе, вы должны быть умными. Период.

Связано: Хотите добиться успеха? Сосредоточьтесь на одном бизнесе.

Лидерство

Поощрение молодых сотрудников вашей компании имеет решающее значение для долгосрочного успеха. Вот почему (и как это сделать).

Эд Маха

8 сентября 2022 г.

Лидерство

Женщины увольняются с работы из-за этой недооцененной проблемы. Вот как компании могут их поддержать.

Ребекка Нури

8 сентября 2022 г.

Управление

3 мощных метода эффективного управления вашей удаленной командой

Чад Рид

8 сентября 2022 г.

Новости бизнеса

Является ли аннуитет хорошей инвестицией?

Дина Ричи

27 сент. 2022 г.

Новости бизнеса

5 ETF, которых следует избегать на этом нестабильном рынке

Дипанджан Банчур

27 сент. 2022 г.

Начало бизнеса

Инвестируйте в свой бизнес с использованием дронов со скидкой 62% на этот комплект из двух квадрокоптеров

Магазин для предпринимателей

27 сент. 2022 г.

9 признаков того, что вы умнее, чем думаете, согласно научным данным

Bacila Vlad/Unsplash

Вы можете бросить камень в любом направлении и попасть в того, кто слишком самоуверен и думает, что он умнее, чем он есть на самом деле. Но еще чаще встречаются люди, которые не осознают, что на самом деле они умнее, чем думают.

Это ты? Вот девять подтвержденных наукой признаков того, что вы недооцениваете свой IQ.

1. Вы креативны.

Доктор Кэти Дэвис, клинический нейропсихолог, рассказала Business Insider , что креативность является определяющим признаком интеллекта, поскольку она требует гибкого/нестандартного мышления и требует способности сдвигать и изменять свои модели мышления с одного способа на другой. еще один.

Я работал со многими креативщиками рекламных агентств — они одни из самых умных людей, которых я когда-либо встречал. Их способность понять и преобразовать его в сообщение, которое освещает преимущества моего бренда убедительным и запоминающимся способом, — это задача, которую могут решить лишь немногие люди, умеющие читать книги. Я часто уходил после блестящей презентации рекламной кампании, думая: «У них мозг просто работает по-другому». Творчество — это собственный бренд ума.

2. Ты грязный.

Кэтлин Вос из Университета Миннесоты говорит, что чем вы беспорядочнее, тем вы умнее. Исследование Vohs, опубликованное в Психологическая наука включала две группы, которым было предложено придумать творческое использование мячей для пинг-понга. Одна группа работала в грязной, захламленной среде, а другая работала в опрятной обстановке. Беспорядочная группа обдумывала значительно больше креативных и интересных идей.

Поэтому, прежде чем ругать себя за вечно загроможденный стол, поставьте себе несколько баллов IQ.

3. Вы любопытны.

Если вы любите учиться, то чем больше вы будете учиться, тем умнее станете. Наука подтверждает это. Исследование, проведенное Лондонским университетом Голдсмитс, показало, что «то, как люди вкладывают свое время и усилия в свой интеллект» (т.е. подпитывая свое любопытство), играет огромную роль в когнитивном росте.

Но умнее вас делает не только то, что вы больше учитесь, а желание узнать больше, что характерно для умных людей. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Individual Differences , показало корреляцию между людьми, которые в детстве набрали высокие баллы по тестам IQ, и взрослыми, которые были более любопытны и открыты для новых идей.

Психологические исследования, проведенные Технологическим институтом Джорджии, также показали, что люди с высокой любознательностью более терпимы к двусмысленности, которая требует утонченного стиля мышления.

4. Вы разговариваете сами с собой.

Нет, это не признак того, что вы сошли с ума — как раз наоборот. Исследование психологов Паломы Мари-Беффа и Александра Киркхема из Бангорского университета показало, что разговор вслух с самим собой улучшает самоконтроль, важную форму интеллекта. Они давали участникам исследования набор заданий и сопровождающие их письменные инструкции, прося их читать инструкции про себя или вслух. Измеренная концентрация и производительность у тех, кто читал вслух, были намного лучше.

Громкий разговор контролирует сети, вот почему так много профессиональных спортсменов громко разговаривают сами с собой во время игр. Что подводит нас к следующему знаку.

5. У вас высокий самоконтроль.

Независимо от того, проявляете ли вы самообладание, разговаривая с собой вслух или просто по собственной воле, это признак интеллекта, которого не замечают. Исследование психологии, проведенное в 2009 году Йельским университетом, дало участникам тесты на IQ и предложило им денежное вознаграждение, которое они могли получить немедленно или позже (на большую сумму). Те, кто решил подождать, также имели более высокие показатели IQ, что указывает на то, что сопротивление принятию импульсивных решений и тщательное взвешивание вариантов коррелирует с интеллектом.

6. Вы хорошо себя чувствуете.

Если вам нравится ваша собственная компания и вам не нужно постоянно находиться рядом с другими, это признак интеллекта. Исследование, опубликованное в British Journal of Psychology , показало связь между удовлетворенностью одиночеством и интеллектом. Я использую время в одиночестве, чтобы думать, расставлять приоритеты и планировать, что укрепляет самоконтроль (признак № 5).

7. Ты смешной.

Исследование психологии Университета Нью-Мексико, проведенное в 2011 году, показало, что профессиональные комики и люди, которые писали более смешные подписи к мультфильмам, набирали более высокие баллы по вербальному интеллекту. Это складывается, поскольку некоторые из самых умных людей, которых я знаю, обладают острым, как бритва, умом и чувством юмора.

8. Вы непредубеждены.

Исследование психологии, проведенное Йельским университетом в 2008 году, показало, что высокоинтеллектуальные люди склонны оставаться открытыми к чужим точкам зрения, не формулируя свои собственные до тех пор, пока не услышат несколько голосов. Однако это не означает, что они непостоянны, так как исследование также показало, что непредубежденные люди с большей вероятностью будут уверены в своем мнении, когда оно будет сформировано, и с меньшей вероятностью станут объектом манипуляций.

9. Вы не уверены, что вы особенно умны.

Психологи открыли эффект Даннинга-Крюгера, который гласит, что люди, которые менее компетентны или умны, постоянно переоценивают свои умственные способности, в то время как умные люди гораздо лучше осознают свои ограничения.

А знание своих ограничений означает, что вы с большей вероятностью окружите себя людьми, чтобы компенсировать свои ограничения. Это также заставляет вас жаждать узнать больше, что делает вас умнее (признак № 3). Как сказал Шекспир: «Дурак думает, что он мудр, но мудрец знает, что он дурак».

11 июля 2019 г.

Рекламный бизнес-контент

30 вещей, которые знают действительно умные люди —

Умный, как умный.

Что значит быть «умным»? Многие утверждают, что быть умным зависит от свойств и структуры вашего мозга. Некоторые из свойств мозга, которые имеют тенденцию коррелировать с интеллектом, включают следующее:

Общий объем мозга ;
Объем серого вещества;
Объем белого вещества ;
Целостность белого вещества;
Толщина коры; и
Нейронная эффективность.

Однако другие люди утверждают, что быть умным зависит от количества и качества образования, полученного человеком. Третьи сказали бы, что умные люди — это те, кто хорошо решает проблемы, зарабатывает деньги или приспосабливается к изменениям. Я бы сказал, что в значительной степени быть умным зависит от того, что вы знаете, и от вашей способности применять эти знания. И именно об этом этот пост: я собрал некоторые из вещей — 30, если быть точным, — которые знают действительно умные люди. Ниже вы найдете 30 вещей, которые знают действительно умные люди.

1. Дискомфорт – часть жизни.

Достижение важных для вас целей потребует от вас некоторого дискомфорта, разочарования и психологической боли. Например, если вы хотите привести себя в форму, вам придется заниматься физическими упражнениями, которые сопровождаются изрядной долей боли и боли.

В качестве второго примера: если вы хотите узнать что-то новое, вам придется терпеть дискомфорт, который возникает из-за незнания, попыток сделать что-то, что вам незнакомо, и ощущения, что вы не продвигаетесь вперед. желаю, чтобы вы делали.

Умные люди знают, что им нужно терпеть дискомфорт, чтобы совершенствоваться и расти.

2. Никто не приходит на помощь.

То, что происходит в вашей жизни, зависит только от вас. Вы ответственны за свою жизнь. Если есть что-то, что вы хотите, чтобы это произошло, вы должны сделать так, чтобы это произошло. Никто не собирается делать вещи за вас. Вы должны спасти себя.

3. Хватит играть роль жертвы.

Ты герой своей истории. Герой иногда ненадолго застревает в плохом месте, но они не погрязают в жалости к себе и не отдают свою силу.

Вместо этого они ищут выход: выползают через вентиляционное отверстие; они роют туннель; или они берут топор и ломают дверь. Что бы ни случилось, это ваша жизнь, и вы у руля.

4. Выбирайте друзей с умом.

Писатель и мотивационный спикер Джим Рон однажды заметил: «Вы — это среднее из пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени». Ваши друзья будут влиять на то, что вы делаете, и на привычки, которые вы развиваете. Они даже повлияют на ваше настроение.

Окружите себя тщательно подобранной группой людей, которых вы уважаете и с которыми у вас общие ценности. Как говорит Дарра Брустейн, основатель Network Under 40: «Важно подумать о пяти людях, которые входят в ваш ближний круг, потому что они будут оказывать на вас глубокое и глубокое влияние».

Выберите несколько человек, которые помогут вам стать лучшей версией себя, а затем тщательно поддерживайте эти дружеские отношения.

5. Соответствие для лохов.

Если вы поддадитесь давлению общества, вы никогда не обнаружите, на что вы способны. Думайте сами, устанавливайте свои правила, отходите от проторенной дорожки и занимайтесь своими делами.

6. Продуктивный день начинается накануне вечером.

То, что вы делаете ночью, оказывает огромное влияние на то, как пройдет следующий день. Умные люди знают это и пользуются этим знанием, следуя ночному распорядку.

Люди разные, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Тем не менее, хорошая ночная рутина должна содержать следующие элементы:

Отражение – Вспомните свой день. Подумайте о том, что вы сделали правильно, что пошло не так и как вы можете добиться большего на следующий день.
Планирование — Запишите три самых важных дела, которые вам нужно сделать на следующий день.
Организация – Подготовьте одежду, которую вы будете носить на следующий день, убедитесь, что все необходимое находится у двери, и сделайте все приготовления к завтраку, какие сможете.
Успокаивающий — включите в свой ночной ритуал деятельность, которая поможет вам расслабиться (отключить мозг), например, пить ромашковый чай, заниматься тай-чи или выполнять дыхательные упражнения.

Наконец, убедитесь, что вы ложитесь спать в разумное время, чтобы вы хорошо отдохнули на следующий день.

7. Начните свой выходной день правильно.

Первый час дня — один из самых важных, потому что он задает тон всему остальному дню. Вы должны стараться делать следующее каждое утро, чтобы начать свой день правильно:

Пить воду (желательно с лимоном).
Двигайте телом — потянитесь или сделайте какое-нибудь упражнение.
Ешьте здоровый завтрак.
Просмотрите свои цели на день.
Произнесите несколько аффирмаций, заведите дневник, посмотрите мотивационное видео на YouTube или сделайте что-нибудь еще, что поможет вам настроиться на новый день.

Кроме того, выполнив утреннюю рутину, посвятите один час своей самой важной цели.

8. Вы должны уделять время физическим упражнениям.

Регулярные физические упражнения улучшают память и мышление, повышают настроение, помогают предотвратить болезни и продлевают жизнь. Это даже делает вас более продуктивным. Умные люди знают, что найти время для занятий спортом не составляет труда.

Я регулярно занимаюсь двумя видами упражнений:

Я поднимаю тяжести; и
Я бегу.

Кроме того, я совсем недавно начал заниматься высокоинтенсивными интервальными тренировками (HIIT), и мне это нравится. Это займет всего 20 минут, и вы получите большую отдачу от затраченных средств.

9. Финансовая грамотность имеет жизненно важное значение.

Финансовая грамотность – это знания, которые позволяют человеку принимать взвешенные и эффективные решения в отношении своих денег. Речь идет о знании того, как составлять бюджет, управлять долгом, оплачивать дорогостоящие товары, инвестировать в будущее и быть готовым к чрезвычайным ситуациям.

Умные люди знают, что для финансовой безопасности им необходимо понимать, как работают деньги.

10. Много читайте.

Умные люди умеют читать. Успешные руководители, лидеры, предприниматели и политики часто читают. Чтение учит сосредотачиваться, держит вас в курсе, расширяет кругозор, знакомит с разными точками зрения и помогает в создании новых идей.

Если вы хотите стать умнее, идите и купите себе книги, написанные умными людьми, и читайте их.

11. Учитесь учиться.

Чтобы идти в ногу с изменениями и достижениями в современном быстро меняющемся мире, мы должны иметь возможность быстрее изучать новые вещи. Некоторые даже называют способность быстро и эффективно учиться сверхспособностями.

Вы можете начать учиться учиться, прочитав мой пост «30 советов по быстрому освоению любого навыка».

12. Постоянно выходите из зоны комфорта.

Как однажды сказал Нил Дональд Уолш: «Жизнь начинается за пределами вашей зоны комфорта». В конце концов, единственный способ расти, развивать свои способности и полностью раскрывать свой потенциал — это выйти за пределы своей зоны комфорта.

Вот несколько простых способов выйти из зоны комфорта: попробовать новый вид спорта; обед в новой обстановке; или попробовать психогеографию dérive — исследование городской среды, которое подчеркивает игривость и «дрифт» (по сути, это прогулка и просто позволяющая себе «потеряться»).

13. Учитесь на своих ошибках.

Вместо того, чтобы бояться совершать ошибки, действуйте методом проб и ошибок. Попробуйте что-то новое, проанализируйте, что вы сделали правильно, а что нет, соответствующим образом измените свой подход и попробуйте еще раз. То есть смотрите на свои ошибки не как на провалы, а как на обратную связь.

Умные люди знают, что ошибаться нормально, если вы учитесь на этих ошибках.

14. Остерегайтесь иррационального мышления.

Даже умные люди могут стать жертвами иррациональных мыслей, также известных как когнитивные искажения. Это включает в себя такие вещи, как следующее:

Катастрофические мысли : Вот пример: «Мой парень бросил меня, поэтому я умру одна». Реальность такова, что тот факт, что один мужчина не хочет быть с вами, не означает, что ни один мужчина никогда не захочет быть с вами.
P персонализация : Например: «Мой начальник расстроен. Должно быть, я сделал что-то не так». Реальность такова, что существуют миллионы причин, по которым ваш начальник может быть расстроен, и ни одна из них не имеет к вам никакого отношения.
Мышление «все или ничего» : Примером такого типа мышления является следующее: «Я поставил перед собой цель заниматься спортом три раза в неделю, но на этой неделе я тренировался только один раз. Я мог бы просто отказаться от этой цели». Реальность такова, что вы только что выпали из колеи на этой неделе, но вы всегда можете вернуться на следующей неделе.

Умные люди осознают свои мысли и постоянно задаются вопросом, основаны ли их мысли на доказательствах или они искажают реальность.

15. Практикуйте уход за собой.

Умные люди знают, что забота о себе — это не баловство. Вместо этого речь идет о следующем:

Забота о себе, чтобы вы могли поддерживать свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье;
Убедитесь, что вы не берете на себя больше, чем можете вынести;
Поддержание хорошего баланса между напряжением и расслаблением; и
Проявление сострадания к себе и любви к себе.

16. Тщательно следите за своей жизнью.

Я писал выше, что вы должны курировать своих друзей. Однако тщательно следить за собой нужно не только вашим друзьям. Умные люди следят за всем в своей жизни: за книгами, которые они читают, за вещами, которые они покупают, за мебелью в своем доме, за своей одеждой и обувью, за телешоу, которые они смотрят, и так далее.

Умные люди следят за тем, чтобы все, что приходит в их жизнь, было тщательно отобрано ими.

17. Развивайте хорошие привычки.

Вы слышали это миллион раз: сначала вы создаете свои привычки, а затем ваши привычки создают вас. Спросите себя: «Чего я хочу достичь?» Затем спросите: «Какая привычка приведет меня туда?» Если вам удастся выработать эти привычки, они приведут вас туда, куда вы хотите.

18. Найдите время подумать

Большую часть времени мы в пути: отвечаем на телефонные звонки; написание электронных писем; прием в химчистку; готовить обед; и так далее. Однако очень важно остановиться и просто подумать. Каждый день вы должны думать о следующем:

Что я хочу чувствовать сегодня?
Что мне нужно сделать, чтобы почувствовать это?
Каким я хочу видеть свой день?
Как я могу наилучшим образом использовать свои скудные сегодня ресурсы (время, деньги, внимание) для достижения того, чего я хочу?

По крайней мере, раз в квартал вы должны останавливаться и думать о следующем:

Над какими проектами я работаю?
Отражают ли эти проекты то, кто я есть или кем я хочу стать?
Могу ли я реализовать эти проекты?
Что мне нужно сделать, чтобы продвинуть эти проекты?

Хотя бы раз в год останавливайтесь и думайте о таких вещах, как:

Доволен ли я своей жизнью?
Как у меня дела в каждой сфере жизни (здоровье, отношения, финансы и т. д.)? Где мне нужна перезагрузка жизни?
Если я продолжу двигаться в том же направлении, в котором двигаюсь сейчас, где я буду через пять лет?

Умные люди знают, что им нужно остановиться и подумать.

19. Выбери сам.

Чего бы вы ни хотели достичь, перестаньте ждать, пока кто-то другой выберет вас. Вместо этого выберите себя. Посмотрите на следующее:

Не можете найти издателя для своего романа? Опубликуйте его самостоятельно.
Не можете получить повышение на работе? Начните свою собственную компанию и станьте генеральным директором.
Не можете купить браслеты ручной работы в любом магазине? Запустите магазин Etsy.

Если вы продолжаете поднимать руку, а вас никто не зовет, зовите сами.

20. Задавайте правильные вопросы.

Гуру саморазвития Тони Роббинс сказал, что качество вашей жизни определяется качеством вопросов, которые вы задаете. Это потому, что вопросы, которые вы задаете себе, обрамляют дискуссию. Например, если в вашей жизни что-то пойдет не так, не задавайте вопросов, подобных следующим:

Почему это случилось со мной?
Как они могли так поступить со мной?
Почему я не получил (повышение, сделку, грант…)?

Такие вопросы заставляют вас застревать в прошлом. Вместо этого задайте себе следующие вопросы:

Что я могу сделать сейчас, чтобы двигаться вперед?
Могу ли я что-то сделать, чтобы добиться лучшего результата?
Какие уроки я могу извлечь из этого, что поможет мне добиться большего успеха в будущем?

21. Сделайте медитацию ежедневной привычкой.

В своей книге Get Some Headspace: How Mindfulness Can Change Your Life всего за десять минут в день Паддикомб объясняет, что медитацию можно использовать для всего следующего:

Для лечения широкого спектра симптомов, связанных со стрессом, включая тревогу , депрессия, гнев и бессонница.
Чтобы улучшить внимание и концентрацию.
Чтобы улучшить вашу эмоциональную стабильность и ваши отношения с другими.
Быть счастливее. Несчастье было связано с постоянно блуждающим умом. Медитация помогает вылечить вас от синдрома блуждающего ума, увеличивая вашу внимательность.

Умные люди знают, что медитация — одна из лучших привычек, которые они могут перенять.

22. Практикуйте благодарность.

Просто выражая благодарность за то, что у вас есть, или считая свои благословения, вы можете достичь всего следующего:

Переключите свое внимание с состояния нехватки на состояние изобилия.
Увеличьте заданное значение счастья на 25%.
Улучшите свое здоровье.
Стать более стойким.

Умные люди — благодарные люди.

23. Сделай себя счастливым.

Нравится нам это или нет, удача играет большую роль в жизни. Тем не менее, как я объясняю в своем посте «Как сделать себя счастливым», есть шаги, которые вы можете предпринять, и ментальные установки, которые вы можете принять, чтобы сделать себя счастливым. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать себя счастливым:

- Положительный настрой.
- Проявите инициативу вместо пассивного ожидания того, что вы хотите получить.
- Знакомьтесь с новыми людьми.
- Заявите о себе: напишите статьи на свою тему; продемонстрировать свой талант на YouTube; создать онлайн-портфолио; и т. д.
- Быть полезным другим.
- Придумайте увлекательную историю для себя.

И, конечно же, будьте готовы. Ведь: «Готовность — мать удачи».

24. Знайте, когда сказать «нет».

Единственный способ сказать «да» самым важным людям и занятиям в вашей жизни — это сказать «нет» всему остальному. Скажите «нет» следующему:

Дела, которым вы не очень привержены.
Сетевые мероприятия, которые окажут незначительное влияние на вашу карьеру или перспективы продаж.
Взять на себя больше работы, чем вы можете выполнить.
Выполнение работы, которую должны делать другие люди.

Следуйте совету Бальтасара Грациана из книги «Искусство мирской мудрости»: «Не принадлежи другим настолько, чтобы перестать принадлежать самому себе.

25. Включите в свою жизнь игру и смех.

Многие думают, что игры — это для детей, а взрослые должны быть все время серьезными. Но умные люди знают, что для взрослых важно играть и получать удовольствие.

Играя и развлекаясь, вы получаете следующие преимущества:

Снятие стресса – игра высвобождает эндорфины.
Укрепляйте отношения — игра — это способ сблизиться с другими.
Стимулируйте творчество — игра может побудить вас идти на риск, смотреть на вещи с другой точки зрения и замечать новые связи.
Приносит новизну и удовольствие.
Это делает вас более продуктивным и помогает преодолеть прокрастинацию — легче приступить к работе над сложной задачей, когда вы знаете, что позже в тот же день вы сможете заняться чем-нибудь интересным.

Умные люди планируют игры и развлечения в свой день.

26. Вы должны быстро оправиться от неожиданностей.

Когда люди сталкиваются с препятствием в жизни, большинство из них делает следующее:

Пожаловаться.
Винить других.
Сдавайся.

Однако умные люди делают следующее:

Они сразу признают и принимают, что столкнулись с препятствием;
Адаптируйтесь с хладнокровием; и
Продолжай.

Умные люди знают, что случится неожиданное, и — когда это случается — не тратят время на то, чтобы оплакивать свою удачу. Вместо этого они быстро оправляются от неожиданностей.

27. Отпустите потребность в совершенстве.

Перфекционизм крадет радость, уверенность в себе и способность добиваться цели. Умные люди знают, что главные причины перфекционизма — это мышление по принципу «все или ничего» и боязнь критики, отказа и неодобрения.

Они разрабатывают стратегии борьбы с любыми перфекционистскими наклонностями, которые у них могут быть, и стремятся к совершенству, а не к совершенству.

28. Перестаньте беспокоиться о том, что думают другие.

Люди — социальные существа. Мы хотим быть частью группы. Мы хотим, чтобы нас любили и принимали. И в этом нет ничего плохого.

Однако умные люди знают, что им необходимо найти здоровый баланс между своей потребностью принадлежать и своей способностью идти к своим целям и мечтам. Если они обнаруживают, что слишком беспокоятся о том, что могут подумать люди, они делают следующее:

Они работают над тем, чтобы больше доверять себе.
Они видят вещи в перспективе, напоминая себе, что однажды они умрут. В конце концов, меньше всего они хотят лежать на смертном одре, сожалея обо всем, что они не сделали, потому что беспокоились о мнении других.
Они учатся быть более разборчивыми в том, чье мнение действительно важно для них.

29. Сознательность – важная черта характера.

Некоторые черты характера больше способствуют успеху, чем другие. Есть исследования, которые показывают, что самой важной чертой личности для предсказания успеха является добросовестность. Поэтому умные люди предпринимают шаги, чтобы стать более сознательными.

Вот некоторые из привычек добросовестности, которые перенимают умные люди:

У них есть установленная дата, время и место для оплаты счетов, чтобы убедиться, что все оплачено вовремя.
Они планируют свое питание каждую неделю, ходят за продуктами и готовят еду заранее, чтобы есть здоровую домашнюю пищу.
Они организуют свое рабочее место в конце каждого рабочего дня, чтобы убедиться, что на следующий день они смогут найти все, что им нужно.

Умные люди знают, что даже если они не отличаются добросовестностью от природы, они могут стать более добросовестными, переняв привычки добросовестных людей.

30. Ты не должен сдаваться.

Достичь важных целей будет нелегко. Однако вы добьетесь успеха, если откажетесь бросить курить. Когда умный человек испытывает искушение бросить курить, он говорит себе примерно следующее:

Я упорствую, когда становится тяжело.
Я либо найду способ, либо проложу его.
У каждой проблемы есть решение, и у меня есть прекрасная возможность его найти.
Каждый день я получаю больше знаний и понимаю, что работает, а что нет, а это значит, что я становлюсь сильнее и мудрее.
Неудачи носят временный характер.
Я найду выход из этого.
Подумай! Что лучше всего сделать сейчас?

Конечно, умные люди знают гораздо больше, но я думаю, что приведенный выше список является хорошей отправной точкой. Живите своей лучшей жизнью, повторяя уроки, которые знают действительно умные люди (и применяйте их в своей жизни).

Похожие посты:

75 простых правил жизни
101 жизненный урок – небольшое руководство для жизни
12 уроков для создания внутреннего спокойствия (уроки 1–6)
5 жизненных уроков от мотивации мега-звезды Джима Рона

Понимание очень, очень умных людей

В этой статье Сэмюэл Коленберг, LPC, обсуждает свои наблюдения и опыт работы с глубоко одаренными студентами и молодыми людьми. Вот несколько вещей, которые он хотел бы сказать им (а также людям в их жизни). Перепечатано с разрешения автора.

Быть умным очень сложно.

Могут быть люди с высоким IQ, которым легко живется; отношения просты, работа и учеба — это легкий ветерок, и они давно ответили на экзистенциалистские вопросы, которые некоторые из нас могут нести с собой до самого конца. Я желаю им добра, и то, что следует, не о них.

В своей практике я мог наблюдать и испытать, как мир относится к молодым людям с превосходным интеллектом. Иногда это может быть довольно душераздирающе, и это несколько вещей, которые я хотел бы рассказать всем одаренным молодым людям (а также людям в их жизни).

Вам нельзя об этом говорить.

Это сообщение, которое гениальные люди получают от мира. Поскольку большая часть мира считает интеллект хорошей вещью, разговоры об этом кажутся хвастовством, что невероятно проблематично. Люди с высоким коэффициентом интеллекта — аутсайдеры, а аутсайдерам часто труднее вписаться во многих отношениях, потому что мир не создан для них. Вы достаточно отличаетесь, чтобы это могло быть потенциально проблематично, но вам не разрешено признавать, насколько вы отличаетесь, потому что это было бы самовозвеличиванием. Будь как все, но не смей говорить, чем ты отличаешься. Умные люди, усвоившие это послание, могут сделать все возможное, чтобы не говорить о фундаментальном различии, которое часто приводит к трудностям в ряде областей.

«Такт — это способность послать кого-то к черту таким образом, что он с нетерпением ждет поездки».

-Уинстон С. Черчилль [приписывается, но оспаривается]. Научиться говорить о том, чем вы отличаетесь, не отталкивая людей, может означать, что ваши потребности действительно начинают удовлетворяться…

Стараться — это навык.

Если ты такой умный, почему работа и учеба не всегда даются тебе легко? Если вы всю жизнь могли интуитивно ориентироваться в школе или на работе, это также означает, что у вас есть целая жизнь, чтобы не развивать навык попытки . Некоторые одаренные подростки и взрослые поступают в среднюю школу, колледж, а иногда и на работу, и внезапно от них требуется совершенно неразвитый набор навыков, связанных с попытками, и никто не говорит им, что это происходит.

Так как же научиться пробовать? Я рекомендую найти что-то с низкими ставками (это означает, что это не повлияет на ваши оценки или вашу трудовую жизнь) и что не дается вам легко. Для многих такие занятия могут включать изучение нового языка, овладение музыкальным инструментом, боевые искусства, командные виды спорта или изобразительное искусство. Теперь, когда вы нашли, что попробовать, посвятите этому значительную часть своей недели. Развитие нового навыка требует времени, и умение пробовать не является исключением.

Люди не могут сказать, насколько вы чувствительны.

Общей чертой одаренных является то, что внешнее выражение эмоциональных состояний может быть более тонким, чем у остального населения. Вы можете очень глубоко чувствовать вещи, о которых никто не знает, и это может быть болезненным и изолирующим опытом. Я хотел бы сказать каждому одарённому человеку, что человек не скучают по тебе намеренно, и ты не один . Эта тенденция относительно распространена, но о ней очень редко говорят.

Один из способов справиться с этой потенциально болезненной динамикой — рассказать людям, что вы чувствуете. Вы можете быть удивлены тем, насколько эффективным может быть вербальное раскрытие вашего эмоционального состояния. Привычка говорить такие вещи, как «Я знаю, что не всегда показываю это, но сейчас я очень счастлива», в некоторых случаях может полностью изменить правила игры.

Экзистенциальные кризисы случаются намного раньше, масштабнее и чаще.

Для многих одаренных людей смотреть на фонарный столб — это нечто иное, чем для остального мира. Они не просто видят фонарный столб. Они видят воображаемую историю того, как материалы, из которых состоит столб, были получены, изготовлены и установлены. Они видят, как лампа связана с энергосистемой, как клетка в большом организме города, и как они вписываются в эту систему. Представьте себе на мгновение, каково должно быть такому человеку, чтобы он обратил внимание на свое существование и на то, что значит быть человеком.

Мир готов к беспокойным подросткам. Задумчивый 15-летний подросток не просто так является кинематографическим образцом. Люди менее подготовлены к 6-летним в разгар экзистенциального кризиса, подобающего 40-летнему. Это не только не соответствует сценарию, но и может способствовать депрессии на десятилетия вперед.

Важно найти смысл. Я рекомендую прочитать « Человек в поисках смысла » Виктора Франкла. Вдумчиво исследуйте, как вы придаете значение межличностным отношениям, как вы проводите свое время и что вам нравится делать/считаете нужным делать.

Остальной мир не изменится.

Научиться ладить с людьми или с организациями (школа, работа и т. д.), которые не совсем подходят друг другу, может быть удивительно важно, и вы также можете понять, как это сделать раньше, чем позже. Эта идея часто возникает, когда я говорю с людьми о том, как они подходят (или не подходят) на работе или в школе. Хотя найти оптимальное соответствие может быть очень важно, научиться хорошо работать с людьми, которые отличаются от вас, также может быть важно. Для многих людей, чье сознание делает их статистически отклоняющимися от нормы, обучение этому в раннем возрасте может избавить от большого дискомфорта.

С этой целью были времена, когда я буквально говорил кому-то, что самое важное, чему они могут научиться в старшей школе, может заключаться в том, чтобы найти здоровый способ общаться с людьми, у которых больше власти, чем у них, но меньше интеллекта.

Перестаньте пытаться делать все по-своему.

Одна из самых мучительных вещей, свидетелем которых я стал, — это смешение средств с целями. Благонамеренные начальники, учителя, члены семьи и друзья часто щедры на советы, когда у вас возникают трудности. К сожалению, реальность такова, что следование их советам не гарантирует, что вы сможете преодолеть стоящее перед вами препятствие.

К сожалению, единого ответа на все вопросы не существует. Однако я заметил тенденцию, что многим одаренным людям, с которыми я работаю, легче, когда они могут изучать вещи как систему, а не как серию шагов или отдельных фактов. Другими словами, понимание того, как вещи сочетаются друг с другом как система, часто является более полезной целью, чем запоминание списка.

Если вы заинтересованы в поиске единомышленников для вашего одаренного ребенка, программы Института Дэвидсона, такие как «Исследуй», «Молодые ученые» и наши летние лагеря с проживанием, — отличный способ наладить связи. Узнайте больше о наших программах и стипендиях.

Заявление о разрешении

Эта статья предоставляется как услуга Института развития талантов Дэвидсона, некоммерческой организации 501(c)3, занимающейся поддержкой глубоко одаренных молодых людей до 18 лет. Чтобы узнать больше о программах Института Дэвидсона, посетите сайт www.DavidsonGifted.org.

Отказ от ответственности: Появление какой-либо информации в библиотеке ресурсов Института Дэвидсона не означает ее одобрения или какой-либо связи с Институтом Дэвидсона. Вся представленная информация носит ознакомительный и архивный характер. Институт Дэвидсона не несет ответственности за содержание переизданных материалов. Обратите внимание на дату, информацию об авторе и издателе, если вы хотите задать дополнительные вопросы о любых переизданных материалах в нашей библиотеке ресурсов.

18 привычек, которые сделают вас умнее

Getty Images

Быть умным — это здорово, но это не происходит за одну ночь. Если вы хотите стать умнее, вы должны создать привычки, которые будут развивать ваш интеллект и питать ваш ум.

Некоторые люди рождаются умными, но большинство умных людей совершают ежедневные ритуалы, чтобы поддерживать свою сообразительность. Делают ли они это в лидерстве, бизнесе, искусстве или в другой области, они ежедневно подталкивают и бросают себе вызов.

Вот 18 привычек, которые помогут вам стать умнее:

1. Все подвергайте сомнению. Ничего не предполагайте и не поддавайтесь бездумно общепринятому мнению. Держите глаза и разум широко открытыми. Величайший враг знания — не невежество, а иллюзия знания, а вопросы и любопытство — ключ к его преодолению.

2. Читайте как можно больше. Много лет назад у меня появилась привычка читать по книге в день, и богатство знаний, которые я накапливаю каждую неделю, бесценно. Сделайте чтение привычкой — серьезное чтение, а не сплетни о знаменитостях и списки в Интернете. Даже если это всего лишь часть главы каждый день, придерживайтесь графика чтения, и ваш интеллект обогатится.

3. Узнайте, что вас мотивирует. Найдите тему, которая вас заинтересует, и погрузитесь в нее. Легче продолжать заниматься тем, что вас вдохновляет. Найдите формат, который также стимулирует ваш разум, будь то подкаст или газета. Накормите свой разум вещами, которые ему понравятся.

4. Думайте о новых способах делать старые вещи. Быть новаторским означает сделать творчество более важным, чем страх ошибиться. Даже в том, что вы делаете каждый день, вы можете проявлять изобретательность и экспериментировать. Когда вы рискуете, совершаете ошибки и развлекаетесь, вместо того, чтобы усердно заниматься одной и той же рутиной. У вас будет ежедневное напоминание о том, что воображение и творчество могут изменить мир.

5. Общайтесь с людьми, которые умнее вас. Умным людям есть о чем поговорить. Они знают, как расширять кругозор и питать свой мозг, поэтому проводить с ними время полезно на многих уровнях. Ищите их на работе, в обслуживающих организациях и в обществе.

6. Помните, что каждый эксперт когда-то был новичком. Когда у тебя есть возможность узнать что-то новое, ты становишься умнее. Возьмите за правило постоянно и последовательно приобретать новые навыки, потому что жизнь никогда не перестанет учить, если вы готовы учиться.

7. Найдите время подумать. Мы все настолько рассеяны, что легко бросаемся от одного дела к другому, не задумываясь, что это значит. Найдите время, чтобы сделать паузу и подумать — размышление — важная часть процесса обучения.

8. Тренируйте свое тело. Заботясь о своем разуме, не пренебрегайте своим телом. Развивайте дисциплину в том, что вам нужно делать в плане диеты, физических упражнений и сна.

9. Заставьте себя стать более продуктивным. Быть занятым и быть продуктивным — две разные вещи. Будущее, которого вы хотите, создается тем, что вы делаете. Умные люди максимально используют сегодняшний день.

10. Ежедневно придумывайте новые идеи. Заведите дневник, чтобы записывать идеи, когда они приходят к вам. Подталкивайте себя к творчеству и мыслите по-новому. Еженедельно просматривайте свои идеи и редактируйте их по ходу дела.

11. Сделайте что-нибудь, что вас пугает. Столкновение со своими страхами делает вас смелее, умнее и лучше справляется с тем, что бросает вам жизнь. Иногда самые большие награды в жизни приходят от того, что вы делаете то, что вас больше всего пугает.

12. Замените телевидение онлайн-обучением. Посвятите время перерыва чему-то более продуктивному, чем общение в социальных сетях или просмотр телевизора. Интернет наполнен удивительными инструментами обучения. Это небольшая привычка, но большая победа, если вы можете питать свой мозг и одновременно продвигать свою карьеру и жизнь.

13. Будьте внимательны к тому, что вы поглощаете. Все, в чем вы принимаете участие, либо воодушевляет, либо вредит вашему разуму. Важно заставить замолчать внутренний и внешний негатив — как только вы это сделаете, вы начнете играть роль в формировании своего мышления и убеждений, которые, в свою очередь, будут руководить вашими действиями.

14. Прочтите то, что обычно не стали бы читать. Каждый день ищите в Интернете и других средствах массовой информации темы, интересы или другие источники, которые не соответствуют вашему обычному пути. Когда вы это делаете, вы поглощаете мудрость, к которой иначе никогда не смогли бы получить доступ.

15. Делитесь тем, что знаете. Изучение чего-то нового важно, но обмен этими знаниями делает то, что вы узнали, полезным и значимым.

16. Применяйте новые знания. На самом деле нет смысла учиться чему-то, если это не сделает вас умнее или не вдохновит вас совершенствоваться. Самые умные люди применяют то, что они знают, не для того, чтобы стать успешными людьми, а для того, чтобы стать ценными людьми.

17. Ведите дневник. Оказывается, ведение дневника — важный способ стать умнее. Было доказано, что уделение нескольких минут в день письменным размышлениям повышает мощность вашего мозга. Умное происходит, когда вы учитесь на своем опыте.

18.