Глубинный коучинг: Уровни осознанности. (С. Павлина)
Оригинал статьи: Steve Pavlina. Levels of consciousness.
Перевод: Анатолий Тихомиров.
Уровни сознания.
Дэвид Хоукинс (David R. Hawkins) в своей книге “Сила против Насилия” (Power vs. Force) описал иерархию уровней человеческого сознания. Это очень интересный подход. Если ты прочитаешь книгу — тебе будет очень просто понять, где ты находишься в этой иерархии, исходя из твоей текущей жизненной ситуации.
Вот эти уровни, снизу вверх: позор, вина, апатия, горе, страх, желание, гнев, гордость, храбрость, нейтралитет, готовность, принятие, интеллект, любовь, радость, мир, просветление.
Хотя ты можешь со временем переключаться с одного уровня на другой, обычно у тебя есть преобладающее “нормальное” состояние. Если ты читаешь этот блог, вероятно ты как минимум на уровне храбрости, потому что на более низких уровнях у тебя не возник бы сознательный интерес к личному развитию.
Я пройдусь по порядку по этим уровням, уделяя особое внимание тем, которые находятся между храбростью и интеллектом, поскольку вероятнее всего ты находишься именно на них. Названия уровней придумал Хаукинс. Описания каждого уровня основаны на его описании, но дополнены моими мыслями. Хаукинс говорит про логарифмическую шкалу: на верхних уровнях находятся намного меньше людей, чем на нижних. Каждый переход с низкого уровня на более высокий сопровождается значительной переменой в жизни.
Позор (shame) — один шаг до смерти. Вероятно здесь ты обдумываешь самоубийство. Или ты — серийный убийца. Другими словами — это ненависть, направленная на себя.
Вина (guilt) — на уровень выше позора, но у тебя могут быть мысли о самоубийстве. Ты думаешь о себе как о грешнике и не можешь простить себе прошлые поступки.
Апатия (apathy) — испытываешь безнадёжность или мучаешь себя. Полная убеждённость в своей беспомощности. Многие бездомные застряли на этом уровне.
Горе (grief) — уровень бесконечной грусти и потерь. Сюда можно попасть после потери любимого человека. Депрессия. Всё же выше чем апатия, т.к. ты начинаешь избавляться от оцепенения.
Страх (fear) — мир кажется опасным и ненадёжным. Паранойя. Обычно тебе нужна помощь, чтобы подняться над этим уровнем или ты надолго останешься в ловушке, например в такой как “подавляющее” взаимоотношения.
Желание (desire) — ещё не обременённый постановкой и достижением целей, это уровень стремления, вредных привычек и страсти — к деньгам, одобрению, силе, славе и тд… Потребление. Материализм. Это уровень курения, алкоголя и наркотиков.
Гнев (anger) — уровень разочарований, часто из-за не возможности исполнить желания, рождённые на предыдущем уровне. Этот уровень может подстегнуть тебя к действию на высших уровнях, или заставить захлебнуться в ненависти. В “подавляющих” взаимоотношениях (брак, работа, …) можно часто увидеть пару: одного переполняет гнев, другого — страх.
Гордость (pride) — первый уровень, когда ты начинаешь чувствовать себя хорошо, но это ложное чувство. Оно зависит от внешней среды (деньги, престиж, …) и поэтому оно уязвимо. Гордость может привести к национализму, расизму и религиозным войнам. Вспомни нацистов. Уровень иррационального самоотречения и самообороны. Религиозные фундаменталисты тоже принадлежат этому уровню. Ты становишься настолько привязан к своей вере, что любую атаку на твою картину мира воспринимаешь как атаку на себя.
Храбрость (courage) — первый уровень настоящий силы. Мой предыдущий пост на эту тему: Храбрость — это ключ. (Courage is the Gateway) Здесь ты начинаешь видеть, что жизнь полна испытаний и захватывает, и совсем не подавляет. У тебя появляется намёк на интерес к личному развитию, хотя на этом уровне ты, вероятно, будешь называть его повышением скилов, карьерой, продвижением, образованием и тд. Ты начинаешь видеть своё будущее как рост относительно прошлого, а не просто как его продолжение.
Нейтралитет (neutrality) — его можно описать фразой “живи сам и дай жить другому”. Гибкая, расслабленная и необременённая жизнь. Что бы ни случилось — ты выкручиваешься. Тебе не надо что-то кому-то доказывать. Ты чувствуешь себя безопасно и хорошо уживаешься с людьми. Множество людей, работающих на себя, находятся на этом уровне. Очень комфортное место. Это уровень удовлетворённости и лени. Ты заботишься о своих нуждах, но не напрягаешься.
Готовность
Если ты в школе — ты действительно хороший ученик; ты серьёзно выполняешь уроки и вкладываешь время в то, чтобы делать это хорошо. Это уровень, где сознание становится более организованным и дисциплинированным.Принятие (acceptance) — теперь происходит мощный сдвиг, и ты пробуждаешься для возможностей проактивной жизни. На уровне готовности ты стал компетентным, и теперь ты хочешь найти своим способностям хорошее применение. Это уровень постановки и достижения целей. Я не очень люблю ярлык “принятие”, который использует здесь Хаукинс, но по существу это означает, что ты начинаешь принимать (брать на себя) ответственность за свою роль в этом мире. Если что-то в жизни не в порядке (карьера, здоровье, отношения), ты определяешь желаемое состояние и достигаешь его. Ты начинаешь более чётко видеть полную картину своей жизни. Этот уровень побуждает многих людей сменить карьеру, начать новый бизнес или заняться своей диетой.
Интеллект (reason) — на этом уровне ты переступаешь эмоциональные аспекты низших уровней и начинаешь мыслить ясно и рационально.
Хаукинс определяет его как уровень медицины и науки. Как я это вижу: когда ты достигаешь этого уровня, у тебя появляются способности использования способностей разума на полную мощь. Теперь у тебя есть дисциплина и проактивность, чтобы полностью выразить свои врождённые способности. Ты достигаешь точки, где говоришь “Отлично. Я могу сделать всё это, и я знаю, что должен найти этому правильное применение. Так как же лучше использовать мои таланты?”. Ты смотришь вокруг и начинаешь заниматься значительными для мира делами. В своём пределе это уровень Эйнштейна и Фрейда. Очевидно, что большинство людей никогда не достигают его за свою жизнь.
Любовь (love) — мне не нравится здесь ярлык Хаукинса “любовь”, потому что это не эмоция “любви”. Это безусловная любовь, постоянное понимания своей связи со всем что существует. Подумай о сострадании. На уровне интеллекта, твоя жизнь работает для головы. Но в итоге это оказывается тупиком, ты попадаешь в ловушку, где интеллекта становится слишком много.
Ты видишь, что тебе нужен более широкий контекст, чем просто думать ради себя. На уровне любви твоя голова и все другие таланты начинает работать на сердце (не на эмоции, но на большее чувство добра и зла — на твоё сознание). Как мне видится — это уровень пробуждение для своего истинного предназначения. Твои мотивы на этом уровне чисты и не испорчены страстями твоего эго. Это уровень пожизненного служения человечеству. Вспомни Ганди, мать Терезу, Альберта Швейцера. На этом уровне ты начинаешь руководствоваться силами, большими, чем ты сам. Это чувство освобождения. Интуиция становится чрезвычайно мощной. Хаукинс утверждает, что этого уровня достигает лишь 1 из 250 человек за свою жизнь.
Радость (joy)- чувство проникающего и непоколебимого счастья. Eckhart Tolle рассказывает о нём в своей лекции The Power of Now. Это — уровень святых и продвинутых духовных учителей. На этом уровне ты будешь чувствовать себя потрясающе, просто находясь среди людей. Здесь жизнь полностью управляется интуицией и совпадениями.
Мир (peace)- полная трансцендентность. Хаукинс уверяет, что этого уровня достигает один из 10 миллионов.
Просветление (enlightenment) — высший уровень человеческого сознания, где человечество сочетается с божественностью. Чрезвычайно редкий. Это уровень Кришны, Будды и Иисуса. Даже мысли о людях с этого уровня могут повысить твоё сознание.
Я уверен, тебе эта модель покажется стоящий того, чтобы о ней задуматься. Не только люди, но и объекты, события и даже целые сообщества можно оценить по этим уровням. В своей жизни ты можешь увидеть, что разные её части находятся на разных уровнях, но ты сможешь определить свой текущий общий уровень. Возможно ты находишься на уровне нейтралитета, но у тебя есть склонность к курению (уровень желания). Нижние уровни, которые ты, возможно, найдёшь у себя, действуют как наркотик, который тянет тебя всего вниз.
Эта шкала уровней сознания мне нравится ещё и потому, что я могу оглянуться на свою жизнь и посмотреть на свой рост по этой шкале. Я помню, как я надолго застрял на уровне вины — будучи ребенком, я жил с убеждениями о том, что я безнадёжный грешник, осуждаемый по чьим-то стандартам уровня любви и выше. Оттуда я вырос до уровня апатии, и весь мир вызывал у меня оцепенение. В старших классах я достиг уровня гордости — был отличником, капитаном команды Academic Decathlon, достойным похвалы и наград, но я стал зависим от всего этого. Ближе к 20 годам я попал на уровень храбрости, но храбрость не была сосредоточена, и из-за этого я получил серьёзные проблемы. Потом я провёл около года в нейтральности и с 20 до 30 с огромными сознательными усилиями прошёл через готовность и принятие.
Обычно мы переходим между несколькими уровнями в течение недели, возможно ты увидишь 3-4 уровня, на которых ты проводишь большинство своего времени. Есть один способ узнать свой настоящий текущий уровень — подумай о том, как ты ведёшь себя во время стресса. Если сжать апельсин — польётся апельсиновый сок, потому что он внутри.
Что из тебя выходит, когда на тебя давят внешние обстоятельства? Ты становишься параноиком и замыкаешься в себе (страх)? Ты начинаешь орать на людей (гнев)? Начинаешь обороняться (гордость)? Что происходит со мной — под давлением я становлюсь гипер аналитиком, но на днях как раз у меня была такая ситуация, которую я разрешил практически с помощью интуиции, и для меня это был большой шаг. Это для меня значит, что я становлюсь ближе к состоянию безусловной любви, потому что на этом уровне можно использовать интуицию даже под давлением.
Всё в твоём окружении влияет на твой уровень сознания. Телевизор. Фильмы. Книги. Веб-сайты. Люди. Места. Объекты. Еда. Если ты находишься на уровне интеллекта и смотришь ТВ-новости (которые, по определению, — на уровне страха и желаний), это временно понизит твоё сознание. Если ты на уровне вины, то ТВ-новости наоборот повысят его.
Переход с предыдущего уровня на следующий требует чудовищной энергии. Я уже написал об этом ранее, когда обсуждал квантовый скачок (Quantum Leap).
Без твоих сознательных усилий или помощи других людей, ты вероятнее всего останешься на своём текущем уровне, пока некоторая внешняя сила не вмешается в твою жизнь.
Обрати внимание на естественную последовательность уровней и подумай, что может случиться, если ты постараешься ускорить процесс. Если ты попробуешь достигнуть уровня интеллекта до овладения дисциплиной (готовность) и постановкой целей (принятие), ты будешь слишком неорганизован и несфокусирован, чтобы полностью использовать свой мозг. Если ты попробуешь продвинуть себя на уровень любви до овладения интеллектом, ты можешь пострадать от доверия и застрять в какой-нибудь секте.
Переход на каждый следующий уровень может быть чрезвычайно сложным; с большинством людей это не происходит за всю их жизнь. Перемена всего лишь на один уровень может в корне поменять всё в твоей жизни. Поэтому маловероятно, что у людей ниже уровня храбрости будет прогресс без сторонней помощи. Храбрость нужна, чтобы разумно идти по этому пути; она нужна для постоянного спора с реальностью за шанс стать более разумным и сознающим.
Но как только ты достигаешь следующего уровня, ты понимаешь, что спор того стоил. Например, когда ты достигаешь уровня храбрости, все твои старые страхи и фальшивая гордость становятся для тебя глупыми. Когда ты достигаешь уровня принятия (постановки и достижения целей), ты оглядываешься на уровень готовности и видишь, что ты был как белка в колесе — ты был хорошим бегуном, но не выбирал направление.
Мне кажется, самая важная работа, которую мы можем выполнять, будучи людьми — поднимать свой личный уровень сознания. Когда мы делаем это, мы распространяем высшие уровни сознания для всех вокруг. Представьте, каким потрясающим будет этот мир, если бы мы могли поднять каждого хотя бы на уровень принятия. Хаукинс утверждает, что 85% людей на Земле живёт ниже уровня храбрости.
Когда ты временно испытываешь состояние высших уровней, ты можешь видеть, куда тебе стоит идти. У тебя случаются одни из тех моментов озарения, когда ты понимаешь, что стоит поменять в жизни.
Но когда ты тонешь в нижних уровнях, эти воспоминания закрываются туманом.
Нам следует разумно возвращать себя к источникам, которые помогут нам совершить следующий скачок. Каждый шаг требует разных решений. Я помню, когда я переходил с нейтральности на готовность, я почти каждый день слушал аудиокассеты по тайм-менеджменту. Я погрузил себя в источники, созданными людьми на уровне готовности до тех пор, пока не оказался там сам. Но книга по тайм-менеджменту не окажет никакой пользы человеку с уровня гордости: он отвергнет саму идею и будет защищаться. С другой стороны тайм-менеджмент ничего не значит для человека уровня любви. Но ты не сможешь достичь высших уровней, пока не достигнешь мастерства в базовых дисциплинах. Иисус был плотником. Ганди — юристом. Будда — принцем. Нам всем надо откуда-то начинать.
Посмотри открыто на эту иерархию и подумай, дала ли она тебе новое понимание того, что поможет тебе сделать следующий скачок в твоей жизни? Ни один из уровней не считается более правильным или неправильным по сравнению с другими.
Постарайся не допустить своё Эго до идеи привязаться к какому-нибудь конкретному уровню. Конечно только если ты сейчас не на уровне гордости:)
Уровни осознанности и Выбор Человека
Выбор – это уровень осознанности. Повышая уровень осознанности, расширяя своё осознание, расширяется спектр восприятия, и как следствие открываются возможности, которые ранее были скрытые, наступает ясность присущая достигнутому уровню осознанности, раскрываются варианты выбора, увеличивается потенциал энергии для того, чтобы сделать свой осознанный свободный выбор из раскрытых на данном уровне осознанности вариантов выбора.
Таким образом, делая один из осознанных (или неосознанных) выборов активируются все потенциалы взаимодействий энергообмена присущие данному уровню осознанности (неосознанности) на основании которого делался выбор.
На каждом уровне осознанности раскрываются доступные уровни выбора. Этот процесс можно образно представить, как многоуровневую структуру каждый уровень которой соответствует определённым частотным энергетическим потенциалам.
Низкие частотные уровни данной структуры подобны тёмным подвалам и низким этажам зданий, куда не проникает Свет, или он проникает в очень ограниченных количествах.
Рекомендуем к прочтению: РЕГРЕССИВНЫЙ ГИПНОЗ — ПРОШЛЫЕ ЖИЗНИ ОТ А ДО Я
Эти уровни населены существами, которые соответствуют им по своим частотным вибрациям. Более высокие уровни первых этажей уже допускают в себя частоты Света хоть и в ограниченных количествах и представляют собой перемешивающиеся энергии Света и Тьмы. На этих уровнях каждое из существ стремиться находиться именно в тех энергиях, которые ему соответствуют и именно на этих уровнях происходит выбор каждого существа. Чем выше мы поднимаемся, тем больше появляется Света, осознанности и тем ближе мы к Любви Одного Бесконечного Творца. По мере восхождения к Небесам в каждом всё больше проявляются качества Любви Одного Бесконечного Творца.
Таким образом выбор является поляризацией энергий данного конкретного существа в служении другим (к Свету), или в служении себе (ко тьме) и одновременно реализацией потенциала развития заложенного в существо Одним Бесконечным Творцом.
Человек, живущий на низком уровне осознанности, является как бы спящим, и не раскрывшим потенциал своего свободного выбора и своей энергетической наполненности (целостности).
Спящий уровень сознания является также своеобразным неосознанным выбором, отдающим свой выбор и свою энергию темным существам на всех уровнях Мироздания.
Когда Люди неосознанно отдают право своего свободного выбора другим людям и существам, этим они дают возможность другим людям и существам порабощать себя, манипулировать собой, забирать у себя энергию.
Если человек достаточно долго в рамках линейного времени находится в спящем неосознанном состоянии, его энергетический потенциал уменьшается до уровня позволяющего только покрывать текущие простые действия обеспечивающие выживание.
Однако несмотря не на что в настоящее время. когда завесы забвения сгорают в высоковибрационных энергиях поступающих на Землю, у каждого всегда есть возможность повышения своего уровня осознанности до возможности осознания необходимости и непосредственной декларации своего свободного выбора соответствующего данному уровню осознанности.
В настоящее время оказывается вся необходимая помощь для всех ищущих и всех пробуждающихся. Формирование Осознанного выбора каждого из Людей является актом свободной воли Одного Бесконечного Творца и поэтому ни одно существо в Мироздании не может не выполнять такой выбор. При окончании планетарного цикла 3-ей мерности свободный выбор приобретает особенное значение, так как в процессе перехода в более высокую мерность происходит разделение по выбранным потенциалам энергии.
Те, кто сделал осознанный выбор в служении другим к Свету, будут переходить в Новый Мир планеты более высокой мерности, те же, кто сделал выбор в служении себе Тьме, будут также переходить в миры служащих себе более высоких мерностей на другие планетарные сферы. Те же, кто не набрал потенциал в служении другим, или служении себе будут проходить повторные циклы на других планетарных сферах в 3-х мерных плотностях.
Следует знать, что существа выбравщие Путь познания Одного Бесконечного Творца в виде служения себе (Тьме) не могут подняться выше 5-го уровня мерности, так как их энергии не соответствуют энергиям Любви Одного Бесконечного Творца.
Таким образом их энергоструктуры отрезаны от энергий Любви, замкнуты и предполагают потребление определённых энергий (страх, боль, сомнения и др.) Учитывая, что Земля в большей степени поляризуется к Свету для этих негативно поляризованных сущностей это означает потерю энергопитания. И они стараются, чтобы, как можно большее количество Людей осталось в неосознанном состоянии. Именно поэтому в настоящее время на Земле активировалась борьба между Силами Света и Силами Тьмы за выбор каждого из Людей.
Пожалуйста, повышайте свой уровень осознанности, слушайте своё сердце, будьте на частоте Любви, для получения возможности осознанного свободного выбора в Любви и Свете Одного Бесконечного Творца. От Сердца к Сердцу
Мы выбираем каждое мгновение нашей жизни прислушаться к голосу разума, или к голосу сердца. Мы балансируем каждое мгновение нашей жизни между сердцем и разумом. Голос разума всегда легче услышать, и для этого не понадобиться прилагать усилий и прислушиваться. Голос разума привычен для каждого из нас, так как он обеспечивает наше существование в привычных для нас условиях.
Голос разума говорит громко и настойчиво, он привык всё анализировать и раскладывать по полочкам.
Голос разума говорит тебе: «Если хочешь оставаться в безопасности слушай меня!:» или «Да, сейчас всё плохо, но если ты не будешь слушать меня, будет ещё хуже» или «Не вздумай, что-то менять нам нужна стабильность и безопасность, даже если эта мнимая стабильность тебя не устраивает». Голос разума много чего может рассказать, и обосновать логически. Это его основная функция и каждого программируют от рождения слушать только голос разума и действовать именно в соответствии с его руководством. Ну а как же мы же люди венец творения мы разумные, мы опираемся на могучий разум и интеллект. И конечно все мысли которые к нам приходят это только наши мысли, а чьи же они ещё могут быть? В социуме ценятся люди разумные мыслящие в рамках определённых ментальных программ. И это программирование происходит с детства. и направлено отнюдь не на свободную и счастливую жизнь.
Голос сердца можно услышать только в Тишине, когда голос разума молчит.
Голос сердца всегда очень тихий, он похож на лёгкое и ласковое дуновение ветерка. Голос сердца никогда не повторяет дважды, не анализирует, не приказывает и не уговаривает, Голос сердца говорит с тем, кто готов его услышать, понять и поверить. То, что говорит голос сердца всегда выходит за рамки знаний разума. Голос сердца это безмолвное знание, не требующее объяснений, и доказательств. Голос сердца звучит на частоте Любви.. Голос сердца никогда не ошибается потому что голосом сердца с каждым, кто готов слышать говорит Любовь!
Если человек в своей жизни руководствуется только голосом разума, то он легко программируемый, управляемый и ведомый. Всё, что выходит за границы привычной картины мира которая укладывается в разумное понимание просто отвергается. Мир сжимается в ограниченную коробочку восприятия в которой комфортно и всё понятно.
Если человек в своей жизни учится слышать голос сердца, он расширяет горизонт своего восприятия, он раскрывается, воспринимает и выстраивает свой Мир по новому без ограничений и страхов.
Уровней Сознания: Расширьте свой взгляд на вселенную Душа
Вы когда-нибудь чувствовали, что то, как вы видите мир, было лишь малой частью того чуда, которое он может предложить? Как будто ваши глаза были только наполовину открыты для переживания того, кто вы есть? Вы можете не чувствовать и не ощущать этого каждый день, но в вашем сознании есть несколько уровней сознания .
Чем больше мы способны продвигаться на более высокие уровни сознания, тем большую часть картины мы видим, и тем яснее мы можем ее видеть.
У всех у нас разный опыт, взгляды и идеи, с которыми мы проживаем данную нам жизнь. Хотя мы видим вещи через разные фильтры, некоторые из нас все еще смотрят на вещи прищуренными глазами.
Но что такое сознание в первую очередь?
К сожалению, большинство из нас до сих пор считают его чем-то изначально бинарным.
Вы либо в сознании, либо без сознания, бодрствуете или спите, можете видеть и слышать, что происходит вокруг вас, или нет.
Однако правда в том, что сознание намного сложнее этого. На самом деле каждый подкомпонент этой предполагаемой бинарной системы сам по себе состоит из множества различных подкомпонентов.
Каждый уровень сознания может сказать о себе что-то уникальное, как и различные структуры бессознательного.
Как видите, правильное понимание полного объема сознания может быстро превратиться в небольшую задачу.
Тем не менее, прямо как синоним, понимание и использование различий между каждым уровнем сознания на самом деле довольно просто.
Во многом это связано с тем, что по своей сути сознание — это просто осознание.
Честно говоря, это осознание осознания. Что само по себе является сложной темой, и мы поговорим об уровнях осознания немного дальше в статье.
Осознание своего места во Вселенной, того, что делает вы уникальны, ну и что вы конкретно можете предложить.
Когда мы затем обсудим использование вашего истинного потенциала и выход за пределы этого вибрационного последнего на каждый новый уровень сознания , мы поймем, что все начинается здесь, с развития вашего осознания.
В этой статье мы поговорим о том, как можно разделить сознание на две разные части: духовную и психологическую , и для более глубокого понимания охватим следующие темы:
- 7 духовных уровней сознания
- Что такое уровни сознания?
- Психологические уровни сознания
- 4 уровня сознания
Давайте начнем!
7 духовных уровней сознания
Существует два подразделения духовных уровней сознания: средние состояния сознательного опыта и просветленные состояния сознания. Каждый сознательный человек на этой земле испытал первые три уровня. Их:
1. Бодрствующее сознание
Это состояние, в котором мы проходим большую часть жизни.
Каждый раз, когда вы осознаете и контролируете свои действия, вы находитесь в состоянии Бодрствующего Сознания. Они состоят из ваших воспоминаний, мыслей, чувств и информации, собранной всеми органами чувств тела.
2. Глубокий сон
Полная тишина и покой в бессознательном состоянии — это состояние глубокого сна.
Вы ощущаете это как недостаток информации или воспоминаний. Когда мы спим или без сознания, мы находимся в состоянии, которое находится за пределами наших личных воспоминаний и переживаний.
3. Состояние сновидения
Мы узнаем это состояние по мимолетным и абстрактным переживаниям сновидений. Мы часто помним только кусочки этого состояния, хотя реализм этого опыта может казаться вполне достоверным.
Это состояние часто приписывают подсознательному состоянию ума.
Последние четыре состояния часто даруются или зарабатываются путем исследования подсознания. Непрерывная практика духовных искусств, таких как медитация, молитва или осознанность, являются распространенными причинами этих состояний переживания. Однако иногда эти состояния проявляются через определенные события в жизни, такие как прозрения или внезапные реализации.
Их:
4. Трансцендентальное сознание
Это заглушение всех чувств при полном сознании.
Способность заставить замолчать хаос всех чувств и подавляющий шум разума — мощная способность в стремлении к просветлению. Успокоив все чувства тела и ума, вы можете беспрепятственно соединиться с духом.
5. Космическое сознание
Это состояние часто называют «диссоциацией эго».
Вы начинаете понимать, что то, что вы считали своим «бытием», таковым не является. Вы понимаете, что вы намного больше, чем то, что у вас есть, что вы делаете, думаете или какую роль играете в мире. Вы начинаете соединяться с вечным существом , вы .
Вещи, о которых вы раньше так заботились, начинают исчезать вместе со всеми самыми большими проблемами, которые, как вы думали, у вас были.
6. Сознание Бога
Это состояние бытия описывается одним словом: блаженство.
Вы начинаете ощущать глубокое тепло и связь со всем вокруг вас, когда вы принимаете это сознание.
Вы фильтруете свое восприятие через радость и любовь, как твоё сердце полно и открыто .
Ваш разум — сияющий свет, и вы видите только чистое излучение любви через каждого человека и вещь в мире.
7. Единое сознание
Вы видите все как одно и больше нет « вы» , а скорее « мы».
Когда-то было разделение себя, нас, их и этого, но теперь вы можете видеть только одну энергию, текущую в разных формах. Вы нашли полную ассоциацию со всем. Вы понимаете, что есть только одно сознание.
Каковы уровни осведомленности?
Но, конечно же, осознание также является чем-то вроде маленького обманщика, поскольку оно тоже представляет себя во множестве поддающихся количественному измерению форм.
Каковы тогда различные уровни осознания ?
Тема, которая широко обсуждалась на протяжении столетий , и опять-таки, естественно, будет представлена во многих модах.
Однако, среди всех различных теорий и результирующих выводов, Модель Зигмунда Фрейда сознательного , предсознательного и бессознательного ума общепризнано как наиболее эффективный на сегодняшний день метод различения этих уровней осознания.
К счастью для нас, эта модель изложена достаточно просто.
1. Подсознание
Подсознание — это место, где хранится большая часть нашей памяти. Он состоит из всей информации, которую мы потенциально могли бы передать в сознательный разум, если бы захотели это сделать.
2. Сознание
Сознательный уровень осознания — это место, где мы можем логически и рационально анализировать и обсуждать обширность наших воспоминаний, чувств и желаний в любой момент. Это аспект нашего мыслительного процесса, когда мы отчетливо осознаем как внутренние, так и внешние влияния.
3. Бессознательное
Бессознательное — это место, где хранится вся память, независимо от того, осознаем мы ее существование или нет. Часто это ментальная резиденция, где мы «запираем» наши самые неприятные чувства, воспоминания и побуждения. Хотя считается, что подсознание все еще оказывает большое влияние на наше поведение в целом.
Не путать с этим бессознательным актом , который на самом деле является чем-то совершенно другим.
Бессознательный ум, как упоминалось выше, на самом деле является составной частью самого сознательного разума, где кто-то на самом деле находится в бессознательном состоянии — это психический феномен, который обычно вызывается каким-то драматическим внешним событием.
Психологические уровни сознания
Уровни духовного сознания — не единственные уровни сознания, о которых нам следует знать. Существуют также психологические планы сознания, которые нам необходимо учитывать, когда дело доходит до раскрытия нашего осознания. Зигмунд Фрейд, отец психологии, всегда был одним из самых больших вкладчиков в психологию.
Уровни сознания Фрейда
Зигмунд Фрейд, для тех из вас, кто его не знает, был австрийским неврологом и врачом, которого впоследствии назвали отцом психологии.
Он рассматривал сознание как три плана осознания, в которых мы работаем: сознательный , предсознательный и бессознательный .
1. Сознательное состояние сознания
Это состояние ваших текущих мыслей. Когда вы читаете эту статью, вы думаете о некоторых вещах, которые относятся к вашей жизни и опыту в этой области. Вы постоянно держите это в уме, и это помогает вам обрабатывать действия в течение дня. Вам очень знакомо это состояние.
2. Предсознательное состояние сознания
Это вся информация, которую вы в настоящее время не используете, но храните в своем уме до тех пор, пока она вам не понадобится. Если вы думаете об этой статье, у вас могут быть другие ссылки/ресурсы по этому вопросу, которые вам не нужны в данный момент. Таким образом, они спрятаны и в настоящее время не находятся в вашем сознании.
Этот уровень сознания имеет дело с информацией и идеями, которые вам понадобятся в какой-то момент времени, но не в данный момент.
3. Бессознательное состояние сознания
Этот уровень сознания можно определить по процессам ума, о которых вы не подозреваете.
На этом уровне сознания часто могут возникать дисфункции, когда привычки и процессы, влияющие на наше поведение, существуют без нашего ведома.
В эту категорию попадают подавленные эмоции и мысли.
Айсберг сознания Фрейда
Фрейд использует аналогию с айсбергом, чтобы объяснить, как эти три состояния сознания работают в вашем уме.
Часть айсберга, торчащая из воды, — это сознательный разум, который составляет лишь 10% вашего осознания . Оно находится в вашем сознании, и вы видите его, так сказать, над водой.
Остальные 90% — это предсознательный и бессознательный разум. Это часть айсберга, которая находится под водой и явно не заметна.
Предсознательный разум представляет только 15% этого осознания , в то время как бессознательный разум занимает остальные 75% оставшихся 90% вашей осведомленности .
Бессознательное занимает большую часть нашего сознания, и Фрейд считал, что именно здесь происходит формирование Id , эго и суперэго .
Ид
Ид — это наше примитивное поведение, эмоции и потребности.
Это в первую очередь обусловлено утверждением «Я хочу». Младенцы находятся только в состоянии Ид и не имеют никаких других целей, кроме основного поиска удовольствий и выживания.
Эго
Эго более рационально и понимает, что вы не всегда можете получить то, что хотите. Работа эго состоит в том, чтобы получить то, что хочет Оно, но пройти через процесс компромисса и с мыслью о долгосрочных последствиях.
Суперэго
Эта часть разума является связующим звеном с моралью. Он стремится к совершенству и является исполнителем и держателем правил. Суперэго принуждает эго к набору принципов хорошего поведения, которые оно должно стремиться поддерживать.
Через наш жизненный опыт и наше осознание себя мы всегда можем стремиться к более высокому состоянию сознания.
Развитие сознания больше связано с путешествием каждого уровня сознания, чем с целью достижения.
Замечайте, чувствуйте и осознавайте, где вы находитесь, и наслаждайтесь каждым аспектом своего путешествия.
4 Уровня Сознания
Это спектр, который может быть разбит на некоторые довольно конкретные и прогрессивные классификации для каждого уровня сознания . Позволяя нам разработать рациональное понимание применимого роста.
Вишен Лакьяни, автор программы Mindvalley Be Extraordinary, блестяще выполнил именно эту задачу и предлагает последовательную интеграцию пробуждения сознания через четыре различных уровня развивающегося мышления.
На самом деле их пять, но наш первый, классифицированный как нулевой уровень , имеет доисторическую сущность, и поэтому мы можем с уверенностью предположить, что с тех пор все мы вышли за пределы его инкапсуляции.
Уровень 0: Предсознание
Этот первый уровень сознания — это то, как действовали наши дочеловеческие предки. У этих охотников-собирателей было сознание , расцветающее внутри них, но у них еще не было языка, необходимого, чтобы полностью понять или выразить его.
Уровень 1: Осознание культурного ландшафта
Когда мы переходим на Уровень 1, мы начинаем осознавать сконструированный мир культурных норм, обычаев и ожиданий.
Это уровень, на котором примерно 95% человечества в настоящее время работает .
Проблема с сознанием Уровня 1 заключается в том, что мы не подвергаем сомнению эти социальные нормы.
Мы принимаем общественные определения таких вещей, как любовь, карьера и успех. Мы даже судим о других людях, основываясь на величине, с которой мы ожидали того, что нас накормили. Но мы никогда никогда не спрашивайте себя почему мы придерживаемся таких убеждений и может ли вообще быть какая-то альтернатива.
Уровень 2: Пробуждение
Когда мы начинаем подвергать сомнению эти навязанные идеологии, мы переходим к новому уровню сознания , уровню 2. диплом колледжа?
Задавая эти вопросы и позволяя себе по-настоящему обдумать ответы, мы начинаем понимать, что на самом деле нам не нужно следовать каким-либо правилам общества.
Затем мы часто проводим акт отключения и можем даже начать экспериментировать с медитацией, визуализацией или любым другим методом, с помощью которого мы можем настроиться на наше высшее «я».
В основном, уровень 2 посвящен акту допроса , а не столько самим ответам. Это осознание того, что ты может проложить свой собственный путь, что вы можете выбрать что-то отличное от того, что все остальные ожидают от вас.
Уровень 3: Состояние безграничности
Когда вы находитесь на этапе 3, ваши намерения направляются вдохновением. Вы действительно больше не желаете этого. Скорее, вы чувствуете свой путь в мир.
— Вишен Лакьяни
На этом третьем уровне сознания вы начинаете по-настоящему находить свои собственные ответы.
Вы осознаете свою уникальную миссию. Вы знаете, что живете в соответствии со своим истинным предназначением .
Тогда вы настолько искренне живете этой целью, что сама Вселенная начинает вас поддерживать.
Все начинается «всего лишь кликов» .
Уровень 4: стать экстраординарным
Когда вы дойдете до уровня 4, вы почувствуете себя очень уверенно. Вы просто знаете, что добьетесь успеха в том, что делаете, и это не происходит из-за высокомерия. Это происходит от глубокой любви к человечеству.
— Вишен Лакхиан i
Когда вы достигаете Уровня 4, ваше сознание сливается со всем.
Вы чувствуете абсолютную связь со всеми формами жизни.
Сознание 4-го уровня встречается настолько редко, что лишь немногие люди в мире могут достичь его на регулярной основе. Но есть и многие другие, которые испытали вспышки этого.
Это меняет тебя полностью .
Соединение точек: каждый уровень сознания
Нам всем нужны перемены, верно? Стать чем-то большим, чем мы сейчас?
Все, что вам нужно знать о вашем истинном потенциале, лежит здесь, в этом спектре роста и охвата каждого нового уровня сознания .
Когда вы поднимаетесь на новый уровень духовного осознания, вы начинаете более глубоко осознавать себя, мир в целом и энергетические узы, которые все это связывают.
Скоро вы найдете все, что искали.
Изолируйтесь там, где вы в настоящее время проживаете в этом спектре, а затем присоединяйтесь к нам, пока мы идем по бесконечному пути трансцендентного становления.
Уровней Сознания — Стив Павлина
В книге Дэвида Р. Хокинса «Сила против Силы» существует иерархия уровней человеческого сознания. Это интересная парадигма. Если вы читали книгу, то также довольно легко понять, где вы находитесь в этой иерархии, исходя из вашей текущей жизненной ситуации.
От низкого к высокому уровни сознания следующие: стыд, вина, апатия, горе, страх, желание, гнев, гордость, мужество, нейтральность, готовность, принятие, разум, любовь, радость, мир, просветление.
Хотя мы можем появляться и выходить из разных уровней в разное время, обычно для нас преобладает «нормальное» состояние.
Если вы читаете этот блог, скорее всего, вы, по крайней мере, находитесь на уровне смелости, потому что, если бы вы были на более низком уровне, у вас, вероятно, не было бы сознательного интереса к личностному росту.
Я пройдусь по этим уровням по порядку, в основном сосредоточившись на тех, что находятся между мужеством и разумом, так как это диапазон, в котором вы, скорее всего, приземлитесь. Этикетки принадлежат Хокинсу. Описания каждого уровня основаны на описаниях Хокинса, но смешаны с моими собственными мыслями. Хокинс определяет это как логарифмическую шкалу, поэтому на более высоких уровнях гораздо меньше людей, чем на более низких. Переход с одного уровня на другой приведет к огромным изменениям в вашей жизни.
Позор — Всего лишь на шаг выше смерти. Вы, вероятно, думаете о самоубийстве на этом уровне. Либо так, либо ты серийный убийца. Думайте об этом как о самонаправленной ненависти.
Вина – На шаг выше стыда, но у вас все еще могут быть мысли о самоубийстве.
Вы считаете себя грешником, неспособным простить себя за прошлые прегрешения.
Апатия – Чувство безнадежности или жертвы. Состояние выученной беспомощности. Здесь застряло много бездомных.
Горе — Состояние вечной печали и утраты. Вы можете упасть сюда после потери любимого человека. Депрессия. Все же выше, чем апатия, так как вы начинаете избегать оцепенения.
Страх – Видеть мир опасным и небезопасным. Паранойя. Обычно вам понадобится помощь, чтобы подняться выше этого уровня, иначе вы останетесь в ловушке на долгое время, например, в оскорбительных отношениях.
Желание — Не путать с постановкой и достижением целей, это уровень зависимости, тяги и вожделения — к деньгам, одобрению, власти, славе и т. д. Потребительство. Материализм. Это уровень курения, употребления алкоголя и употребления наркотиков.
Гнев – уровень разочарования, часто из-за того, что ваши желания не удовлетворяются на более низком уровне.
Этот уровень может подтолкнуть вас к действиям на более высоких уровнях, а может удержать вас в ненависти. В оскорбительных отношениях вы часто будете видеть гневливого человека в сочетании с опасающимся.
Гордость — Первый уровень, на котором вы начинаете чувствовать себя хорошо, но это ложное чувство. Он зависит от внешних обстоятельств (денег, престижа и т. д.), поэтому он уязвим. Гордость может привести к национализму, расизму и религиозным войнам. Подумайте о нацистах. Состояние иррационального отрицания и защиты. Религиозный фундаментализм также застрял на этом уровне. Вы так сильно запутываетесь в своих убеждениях, что воспринимаете нападение на свои убеждения как нападение на вас.
Храбрость — Первый уровень истинной силы. Я сделал предыдущий пост об этом уровне: «Мужество — это ворота». Именно здесь вы начинаете видеть жизнь сложной и захватывающей, а не подавляющей. Вы начинаете проявлять интерес к личностному росту, хотя на этом уровне вы, вероятно, будете называть это чем-то другим, например, приобретением навыков, продвижением по службе, образованием и т.
д. Вы начинаете видеть свое будущее как улучшение своего прошлого, а не чем продолжение того же.
Нейтралитет — этот уровень выражается фразой «живи и давай жить другим». Он гибкий, расслабленный и непривязанный. Что бы ни случилось, ты справляешься с ударами. Вам нечего доказывать. Вы чувствуете себя в безопасности и хорошо ладите с другими людьми. На этом уровне находится много самозанятых. Очень удобное место. Уровень самодовольства и лени. Вы заботитесь о своих потребностях, но не слишком напрягаетесь.
Готовность — Теперь, когда вы чувствуете себя в безопасности и комфортно, вы начинаете более эффективно использовать свою энергию. Просто пройти мимо уже недостаточно. Вы начинаете заботиться о том, чтобы сделать свою работу хорошо — возможно, даже лучше всех. Вы думаете о тайм-менеджменте, продуктивности и организованности, о вещах, которые не были так важны для вас на уровне нейтралитета. Думайте об этом уровне как о развитии силы воли и самодисциплины.
Эти люди — «солдаты» общества; они делают все хорошо и не жалуются. Если вы учитесь в школе, значит, вы действительно хороший ученик; вы серьезно относитесь к учебе и тратите время на хорошую работу. Это момент, когда ваше сознание становится более организованным и дисциплинированным.
Принятие – Теперь происходит мощный сдвиг, и вы пробуждаетесь к возможностям активной жизни. На уровне готовности вы стали компетентны, и теперь вы хотите использовать свои способности с пользой. Это уровень постановки и достижения целей. Мне не нравится ярлык «принятие», который использует здесь Хокинс, но в основном это означает, что вы начинаете брать на себя ответственность за свою роль в мире. Если что-то не так в вашей жизни (в вашей карьере, вашем здоровье, ваших отношениях), вы определяете желаемый результат и меняете его. Вы начинаете более четко видеть общую картину своей жизни. Этот уровень заставляет многих людей менять работу, начинать новый бизнес или менять свой рацион.
Разум — На этом уровне вы превосходите эмоциональные аспекты более низких уровней и начинаете мыслить ясно и рационально. Хокинс определяет это как уровень медицины и науки. Как я это вижу, когда вы достигаете этого уровня, вы становитесь способным использовать свои способности к рассуждению в полной мере. Теперь у вас есть дисциплина и активность, чтобы полностью использовать свои природные способности. Вы достигли точки, когда вы говорите: «Вау. Я могу делать все это, и я знаю, что должен использовать это с пользой. Так как лучше всего использовать мои таланты?» Вы смотрите на мир и начинаете вносить значимый вклад. В крайнем случае это уровень Эйнштейна и Фрейда. Вероятно, очевидно, что большинство людей никогда не достигают этого уровня за всю свою жизнь.
Любовь — Мне не нравится ярлык Хокинса «любовь», потому что это не эмоция любви. Это безусловная любовь, постоянное понимание своей связи со всем сущим. Подумайте о сострадании.
На уровне разума вы живете в служении своей голове. Но это в конечном итоге становится тупиком, когда вы попадаете в ловушку чрезмерного интеллектуализма. Вы видите, что вам нужен более широкий контекст, чем просто размышления ради самих себя. На уровне любви вы теперь ставите свою голову и все свои другие таланты и способности на службу своему сердцу (не своим эмоциям, а своему большему чувству правильного и неправильного — вашей совести). Я вижу в этом уровень пробуждения к вашей истинной цели. Ваши мотивы на этом уровне чисты и не испорчены желаниями эго. Это уровень пожизненного служения человечеству. Вспомните Ганди, Мать Терезу, доктора Альберта Швейцера. На этом уровне вы также начинаете руководствоваться силой, большей, чем вы сами. Это чувство отпускания. Ваша интуиция становится чрезвычайно сильной. Хокинс утверждает, что этого уровня достигает только 1 из 250 человек за всю свою жизнь.
Радость – Состояние всепроникающего, непоколебимого счастья. Экхарт Толле описывает это состояние в книге «Сила настоящего».
Уровень святых и продвинутых духовных учителей. Просто находясь рядом с людьми на этом уровне, вы чувствуете себя невероятно. На этом уровне жизнь полностью управляется синхронностью и интуицией. Больше не нужно ставить цели и составлять детальные планы — расширение вашего сознания позволяет вам действовать на гораздо более высоком уровне. Околосмертный опыт может временно поднять вас до этого уровня.
Мир – Полное превосходство. Хокинс утверждает, что этого уровня достигает только один человек из 10 миллионов.
Просветление — Высший уровень человеческого сознания, где человечность сливается с божественностью. Невероятно редкий. Даже простое размышление об этом уровне может поднять ваше сознание.
Я думаю, вы найдете эту модель достойной внимания. К этим уровням можно отнести не только людей, но и предметы, события и целые общества. В вашей собственной жизни вы увидите, что некоторые части вашей жизни находятся на разных уровнях, чем другие, но вы должны быть в состоянии определить свой текущий общий уровень.