Девушка ушла к другому, что делать?
Добро пожаловать, ты попал в свой маленький персональный ад, который тебе придется пройти. Я как человек, который много лет помогаю мужчинам это преодолевать и сам когда-то там оказывался, могу тебе сказать, что после ты станешь только сильнее. Так что, настройся, тебе предстоит большая работа над собой. Очень важно НЕ СДАТЬСЯ и провести эту работу до конца. В противном случае, есть шанс что ты раз за разом будешь оказываться в похожей ситуации. Для начала, сделай честный вывод, почему так произошло. В этом тебе поможет наша статья: «почему девушки бросают своих парней».
Что НЕЛЬЗЯ делать, когда девушка ушла:
Когда такое горе случается, есть вещи, которые гарантировано приходят тебе в голову, и все эти вещи 100% будут деструктивно влиять на тебя, твою психику и всю твою дальнейшую жизнь. ЭТО:
— Алкоголь
— Наркотики
— Продажные женщины
— Звонки бывшим
— Татуировки с ее именем, статусы/посты в соцсетях и любые другие выражения того, насколько тебе больно.
Кроме того, КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ ей звонить.
НЕЛЬЗЯ В КВАДРАТЕ
Отвечать на ее сообщения, на ее лайки, на ее дизлайки, на ее песни на стене, на ее фотографии в соцсетях. Тебе нельзя заходить на ее страницу.
Все это гарантировано приведет тебя не в точку «0», а в точку «-10».
Что НУЖНО делать, когда девушка ушла
Ты наверняка сейчас смотришь на своих друзей, которые говорят «хорошо, что ты с ней расстался», другие наоборот твердят что ты бедный и несчастный. Так вот, Ты должен посмотреть на ситуацию не их глазами, а глазами себя через год или два и поблагодарить ситуацию за то, что все так развернулось. Сейчас у тебя есть этот год-два, чтобы собрать себя заново и никогда больше не допускать таких ошибок.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ БЫСТРО ОТПУСТИЛО
1) Убери все напоминания из дома о ней (ваши и ее фотографии, вещи из поездок, музыку, которая ассоциируется с ней, все что может прямо или косвенно напомнить о ней должно быть убрано максимально далеко – в коробку на чердак, в гараж, или отправлено ей.
Наверняка сейчас ты думаешь: «да-да, так и сделаю, но вот эту штуку оставлю, потому что мне это нужно, я этим пользуюсь»
Все, что вызывает малейшие ассоциации, ты должен убрать максимально далеко. Ты можешь достать это через полгода или год, когда тебя отпустит, но не сейчас.
2) Ты должен заблокировать ее и никогда не звонить ей первым. Только если это вопрос жизни и смерти, и ты этот повод не придумал, а он реально есть.
3) Введи в свою жизнь какие-либо созидательные ритуалы – простые или сложные. Например, выпивать стакан воды каждое утро. И следи за тем, чтобы ты реально делал это каждое утро, а не раз в неделю. К ритуалам так же относятся: зарядка, занятия спортом, чтение книг, интеллектуальные игры, обучение английскому – любая созидательная привычка, которая наполняет твою жизнь заберет у тебя часть негативной энергии и трансформирует ее в положительную.
4) Если у тебя есть финансовая возможность – съезди в отпуск на 10-15 дней.
Желательно в страну, где ты не понимаешь язык. Очень важно, чтобы твои мозги были загружены не страданиями, а тем, как тебе добраться до своего отеля или заказать еду, от которой твой желудок не вывернется наизнанку. За 15 дней твои мозги перестроятся и образуют новые нейронные связи, которые ты потом будешь укреплять.
Все это ты должен сделать за ближайшие две недели. Прямо сейчас зафиксируй сегодняшний день, как «день 0». С этого момента ты начинаешь жить заново.
Поставь себе большую цель, не связанную с отношениями. Ты не должен искать себе женщину взамен той, которая от тебя ушла. Ты должен поставить себе цель развиться в бизнесе, развиться в карьере, спорте, общаться с близкими. Цель должна быть большая, светлая и положительная. Важно чтобы цель была достаточно тяжелой, чтобы ее нельзя было выполнить за неделю или две. Эта цель должна тебя всячески вдохновлять и радовать тебя.
Если ты понимаешь, что ты все это сделал, но тебя все равно оттягивает назад, зарегистрируйся на наш бесплатный мастер-класс, приди к нам и мы займемся твоим эмоциональным состоянием.
Ты попадешь в команду мужской школы, где рядом с тобой будут единомышленники, которые помогают развиваться в сфере отношений и делают тебя увереннее.
Поверь мне, через 2 года ты будешь с улыбкой вспоминать это расставание и благодарить ее за то, что так произошло, потому что это было тем дном, о которое ты стукнулся и очень высоко подпрыгнул. Держись, парень!
Девушка ушла к другому после длительных отношений Lovely💖
- Возможные причины
- Попробуйте найти причину в себе
- Советы психологов
Неожиданный конец романа — это всегда сильный удар. Мужчины также остро реагируют на подобные ситуации. Если девушка ушла к другому после длительных отношений, разрыв скажется на самолюбии и самооценке бывшего партнера.
Возможные причины
Расставание с любимой не всегда говорит о проблемах в отношениях. Первое, что нужно сделать в подобной ситуации — провести анализ. Мужчины редко способны здраво оценить произошедшее, парням проще обвинить любимую, но такое поведение не поможет решить проблему.
Современные девушки не спешат вступать в длительные отношения. В этом есть смысл, ведь семейная жизнь — это обязательства и ограничения. Не всем женщинам нужен такой формат. Необходимо проанализировать уход любимой и понять, в какой момент дама решила уйти. Возможно, мужчина заводил речь о следующем этапе — браке или детях, а партнерша не была готова.
Первое, что нужно сделать после ухода девушки — вспомнить последний месяц перед расставанием. Необходимо подумать, какие слова или поступки могли подтолкнуть к разрыву. Чаще всего причина кроется не только в человеке, но и в различных взглядах на отношения.
Женщины редко завершают идеальный союз, даже когда не готовы к следующему шагу. Если после долгих отношений девушка ушла к другому, значит дама не просто завершила роман, а нашла более достойного спутника, разочаровалась в нынешнем. Возможно, вы упустили момент, когда ваша возлюбленная остыла к вам. О причинах изменения отношения девушки к парню читайте здесь.
Попробуйте найти причину в себе
Даже если после отношений девушка ушла к другому, всегда есть минимальный шанс вернуть дорого человека.
Главное — не следовать киношным шаблонам и не надоедать своим вниманием. Нужны поступки, а не слова.
Здраво взгляните на разрыв и возможные причины. Девушка вернется только в том случае, если мужчина изменит свое отношение. Нужно вспомнить все моменты, которые могли смутить партнершу.
Чаще всего причина скрыта в следующих пунктах:
- проявление агрессии;
- отсутствие внимания;
- проблемы с финансами;
- жесткие рамки.
Людям не так просто меняться, но если мужчина не видит будущего без этой девушки, то необходимо приложить усилия. Изменения станут заметны окружающим и возлюбленной. Главный момент — это продержаться первое время, не надоедать пустыми разговорами и обещаниями все исправить. Доказать готовность к переменам необходимо делом, ведь именно этого не хватало партнерше ранее.
Советы психологов
Профессионалы сходятся во мнении — после разрыва нельзя страдать, нужно действовать. Мужчине необходимо собрать все внутренние ресурсы, чтобы трезво оценить произошедшее и принять одно из двух решений — бороться или отступить.
Вернуть возлюбленную можно с помощью этих пунктов:
- Станьте образцом для подражания, девушка должна увидеть в мужчине идеал.
- Дружба — начало крепкого союза. Начните общаться с бывшей, как приятель, без скандалов и разборок.
- Заставьте возлюбленную ревновать. Девушка должна видеть мужчину, которым интересуются другие женщины.
- Докажите на поступках, что вы лучше нынешнего партнера.
- Не забывайте о романтике — небольшие презенты и знаки внимания станут хорошими помощниками.
- Помогайте даме в сложных ситуациях, докажите, что на вас можно положиться.
- Осуществите мечту возлюбленной, перед таким поступком сложно устоять.
Главное — помните о последствиях. Не все отношения возвращают. Подумайте, сколько новых возможностей у вас появится с другим человеком. Иногда уход любимой — это не трагедия, а разумное решение для обоих людей. Можете познакомиться с кем-то новым, например, на сайте Эмилидейтст.
Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств, если мечтаете найти свою любовь — рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.
Посмотреть рейтинг
Уход от одной женщины к другой
Getty Images/Blend Images
Свидания ботаник
25 сентября 2017 г.
Ботаник-свидание — загадочная фигура, чье местонахождение и идентификационные данные остаются неизвестными. Что мы знаем, так это то, что он очень, очень хорош в свиданиях. Он был на большем количестве свиданий, чем вы можете потратить в баре, и он здесь, чтобы помочь обычному парню подняться на ступеньку выше в своей игре на свиданиях — или даже на несколько.
Вопрос
Привет, ботаник на свиданиях,
Итак, мои отношения превратились в кошмар. Мы с моей девушкой, которая живет вместе, теперь постоянно ссоримся. Мы никогда не развлекаемся, и наша сексуальная жизнь не существует. Все, что мы делаем, это мучаем друг друга. Мы определенно движемся к разрыву, и, честно говоря, это может произойти в любой день. Но недавно я познакомился с этой девушкой (назовем ее Сара) благодаря своей работе, и я без ума от нее.
Она совершенно потрясающая. Кажется, в ней есть все, чего нет у моей нынешней девушки. Она также определенно заинтересована во мне. Есть ли что-то плохое в том, чтобы уйти от моих нынешних отношений ради новых?
— Отскок Руди
Ответ
Привет, Руди,
Это действительно не очень хорошая идея. Вы абсолютно не должны оставаться со своей девушкой, если отношения идут так плохо, как вы говорите. Но не стоит бросаться прямо в чужие объятия. Я знаю, это кажется заманчивым, но, скорее всего, это просто приведет к еще большему горю и одиночеству.
Вы, наверное, знаете кого-то, кто нашел свою настоящую любовь сразу после того, как расстался с ненастоящей любовью. Это случается. Это физически возможно. Но вы слышите об этом, потому что это сказочная история со счастливым концом. Чего вы не слышите, так это чувака, который ушел от жены к секретарше, а через три месяца остался один. Этот чувак ничем не хвастается. Он слишком занят плачем в кабинете своего психотерапевта или мастурбацией в одиночестве в мотеле 6 где-то у шоссе.
Ты хочешь уйти от своей девушки, потому что в отношениях полно проблем. Каждый день абсолютно несчастен. Постоянные ссоры, и ты даже не знаешь, о чем они и как они начались. Вы просыпаетесь уставшим и ложитесь спать злым. Даже запах твоей девушки, который ты раньше любил, теперь тебя беспокоит в корне. Вы чувствуете, что находитесь в безвоздушной камере. Побег заманчив. Я понимаю, правда. Это рационально.
Что не рационально, так это то, как ты смотришь на эту новую девушку. Кажется, что вы видите ее как эмоциональный оазис в личной форме. Комбинация терапевта, друга и секс-машины, которая спасет вам жизнь, положит конец всем вашим проблемам и залатает рваную дыру в вашем сердце, созданную вашими катастрофическими нынешними отношениями. И хотя я уверен, что она прекрасна, этот твой новый любовный интерес, я могу заверить тебя, что это не так. Она не ответ на вопрос твоей жизни.
Она не идеальное решение. Она просто человек.
Кстати, на это вообще стоит обратить внимание. Остерегайтесь смотреть на кого-либо как на свою Истинную Любовь, или на воплощение своей судьбы, или на человека, который вас спасет. Да, хорошие отношения могут сделать вашу жизнь лучше. Но даже самый чудесный человек, к сожалению, человек. Как и у вас, у любой женщины, в которую вы влюблены, будут довольно сложные проблемы.
Как и эта твоя новая девушка. Она тоже человек. Так что велики шансы, что она делает много раздражающих вещей, о которых вы еще не знаете, и вы делаете много раздражающих вещей, о которых она еще не знает. Может быть, вы громко жуете с открытым ртом. Может быть, ей будет некомфортно при оральном сексе, и точка. Что бы ни. Я не знаю, потому что не могу предсказать будущее. И вы тоже не можете. Это означает, что когда вы встречаетесь с кем-то новым, вы должны осознавать тот факт, что вы исследуете неизвестное, и вы должны быть готовы ко всему, что найдете.
К чему вы, по всей видимости, не готовы. В конечном счете, то, что вы ищете прямо сейчас, в своем уязвимом состоянии, — это идеальная версия вашей нынешней девушки. Это эфирное существо, которое вы помните из фазы медового месяца, которое, как вы думали, может спасти вашу жизнь. Конечно, вы этого хотите. Единственная проблема в том, что человека, которого вы хотите, больше не существует. Каждые отношения — это уникальный маленький микрокосм, созданный двумя уникальными людьми в два совершенно разных периода их жизни. Вы не можете вернуть это сейчас. Извини.
Что вы можете сделать, в конце концов, так это найти кого-то совершенно другого и создать с ним что-то совершенно новое. Вы найдете новый вид любви, чем раньше, возможно, не лучший, но другой, освежающий. Но когда я говорю «в конце концов», я действительно имею в виду «в конце концов». Вы, я гарантирую, не готовы к этому прямо сейчас. Даже если эта девушка, в которую вы влюблены, действительно потенциальная спутница жизни, вы, скорее всего, облажаетесь. Вы будете слишком чувствительны, и требовательны, и поспешны, и вы отпугнете ее, или сами испугаетесь, потому что ваше сердце неоднократно топталось на протяжении долгого времени. У вас сейчас просто нет эмоциональной энергии.
Так что же вы делаете вместо этого? Ну, во-первых, вы расстаетесь со своей девушкой, что будет включать в себя невероятно ужасный процесс фактического расставания, за которым последует еще более ужасный процесс возврата всех ваших вещей. Затем вы будете терпеть много ночей в одиночестве, в течение которых вы будете чувствовать себя совершенно недееспособным существом — как робот, схемы которого вышли из строя. Чтобы снова привыкнуть спать в одиночестве, потребуется некоторое время. И в это время вы будете страдать от бессонницы, так что вы будете шататься в полусне по своей печальной жизни.
И тогда, постепенно, вы начнете чувствовать себя лучше. И вы вспомните все забавные вещи, которыми вы занимались до того, как ваша жизнь была поглощена удушающими созависимыми отношениями. Помнишь, когда у тебя были друзья? Ты снова будешь с ними тусоваться. Кроме того, вы устанете сидеть в своей квартире в одиночестве, поэтому вы выйдете в мир и откроете для себя что-то новое. Может быть, вы пойдете на занятия по кикбоксингу, или покатаетесь на велосипеде, или пройдете онлайн-курс, чтобы продвинуться в своей карьере.
Другими словами, вы выживете, а выживая, вы будете развиваться. В какой-то момент вы поймете, что больше не наполнены ненавистью к себе и горечью. Я не могу сказать вам, сколько времени это займет. Иногда это занимает пару месяцев. Иногда это занимает больше времени. Это не наука. Но вы неизбежно выздоровеете и станете мудрее и интереснее. Вот когда вы возвращаетесь на рынок серьезных знакомств. Не раньше, чем.
И если вы просто не можете смириться с тем, чтобы не заняться сексом до тех пор, что ж, я осторожно порекомендую вам заняться случайным сексом. Но если вы пойдете по этому пути, будьте очень, очень осторожны, чтобы вас не смутило временное сексуальное облегчение, под которым я подразумеваю, что вы не должны путать стояки с любовью, что часто причиняет боль мужчинам. Вы снова почувствуете настоящую любовь, не волнуйтесь. Но это займет некоторое время.
Думаешь, тебе тоже не помешала бы помощь в свиданиях? Пишите ботанику на сайте [email protected].
- Расставание
Романтика
Любовный совет
Знакомства с ботаником
Моя девушка бросила меня ради кого-то другого. Что теперь? – Men’s Breakup
Когда ваша девушка уходит от вас к другому, не вините себя и не унижайте себя. Когда ваша девушка уходит от вас к другому парню, это часто является отражением ее собственных потребностей, а не отражением вашей собственной ценности. Я знаю, как легко почувствовать себя виноватым, сравнить себя с новым парнем и задаться вопросом: «Что у него есть такого, чего нет у меня?»
Откуда мне знать? Я уже был на твоем месте.
История о том, как она бросила меня ради кого-то другого
В первый раз, когда моя девушка бросила меня ради кого-то другого, я был на вершине своей игры. Моя уверенность была непоколебима, и моя воля была непреклонна. После нескольких коротких отношений я ошибочно полагал, что стал лучшей версией себя.
Примерно в это же время в мою жизнь вернулась Лиза, мой старый друг.
Лиза была одной из тех женщин, с которыми встречаешься только для того, чтобы задаться вопросом, что, черт возьми, произошло. С того момента, как я встретил ее, мне показалось, что она создана специально для меня. Мне казалось, что она была подходящим человеком для меня, тем, на кого я возлагал надежды всю свою жизнь.
Наши отношения были легкими с того момента, как мы начали встречаться. Мы были на одной волне почти во всем. Мы всегда наслаждались обществом друг друга. Казалось, что мы движемся в одном направлении в жизни. Во всех практических аспектах нашей жизни и наших отношений мы хотели одного и того же.
Но в наших отношениях была двойная фатальная ошибка. С самого начала, хотя казалось, что мы хотим одного и того же, начали появляться трещины. Ни один из нас не был хорошим коммуникатором, и какое-то время казалось, что мы избегаем трудных дискуссий, которые нам нужно было провести гораздо раньше.
Примерно через год знакомства я тоже начал воспринимать ее как должное. С тех пор, как мы впервые встретились, я получил лучшую работу, и я работал больше часов, чем когда-либо. У меня не было умственной энергии, чтобы сосредоточиться на ком-то другом. Это продолжалось несколько месяцев. Я полагал, что она поймет, почему я это делаю.
Но, конечно же, я ошибался.
Признаюсь, это не было таким уж шоком, когда она рассталась со мной. Она сказала мне что-то вроде «Я не чувствую, что мы растем вместе, и мне нужно сосредоточиться на себе». Я понял. Я не мог дать ей время, в котором она нуждалась. Но все равно было больно.
Пока я не узнала, что мой бывший бросил меня ради кого-то получше (по крайней мере, я так думала)
Шоком стало то, что в кадре появился новый парень. Примерно через неделю у нее были новые отношения с крутым типом с Уолл-Стрит.
Когда я узнал плохие новости, это был один из самых болезненных переживаний в моей жизни.
Я тут же начал задавать себе всевозможные вопросы.
Почему я был недостаточно хорош? Этот парень определенно работал дольше, чем я. Я был значительно выше, в лучшей форме и думал, что выгляжу лучше. Плюс этот парень был совершенно незнакомым человеком. Лиза и я были друзьями в течение многих лет, прежде чем мы даже начали встречаться. Как она могла предпочесть его мне? Наши отношения для нее ничего не значили?
Часть меня чувствовала, что я получила именно то, что заслужила, поставив работу на первое место. Моя самооценка сильно пострадала.
Так что же я сделал? Я потянулся, чтобы спросить ее, что у него есть, чего нет у меня. По сути, она сказала мне, что новый парень лучше меня во всех отношениях.
Оглядываясь на это сейчас, я могу улыбаться и смеяться, но в то время это действительно сокрушило мою самооценку, когда я это услышал.
К счастью, я был знаком с правилом отсутствия контакта и сразу же отступил, чтобы снова сосредоточиться на себе, попытаться отвлечься от неудачных отношений.
Подробнее: Никаких контактов с бывшей девушкой: полное руководство
Это был хороший первый шаг. Но я знала, что мне нужно сделать второй шаг, если я хочу начать чувствовать себя лучше.
Первое, что вам нужно сделать, если ваша бывшая девушка ушла от вас к кому-то другому, это…
Самое важное, что вы можете сделать, если ваша бывшая девушка ушла от вас к кому-то другому, это найти в своем сердце желание простить ее .
Я знаю, это может звучать безумно, особенно если вы чувствуете, что она ударила вас ножом в спину, когда ушла от вас к кому-то другому.
Но выслушай меня, потому что если ты найдешь в себе силы простить ее, то скоро ты сможешь отпустить то, что она сделала. Вскоре она станет просто еще одним человеком из вашего прошлого, а не тем, чьи действия определяют, кто вы есть как личность.
Более того, когда ты можешь простить ее, становится намного легче простить себя, что еще важнее.
Но я забегаю вперед. Прежде чем вы сможете простить, вам нужно сначала понять. Иначе как еще вы собираетесь смириться с ситуацией?
Итак, давайте отмотаем время назад, чтобы понять, как вы оказались ее бывшим парнем. Как только это обретает смысл, опыт подсказывает мне, что вам будет легче справляться с тем, о чем я вас попрошу.
К тому времени, когда ваша девушка рассталась с вами, ваши отношения уже выдохлись
Осознаете вы это или нет, если ваша девушка ушла от вас к кому-то другому, это означает, что вашим отношениям не хватало одного или нескольких важных моментов. области, которые способствовали окончанию ваших отношений.
Подробнее: 6 основных причин, почему женщины бросают вас
Обычно одна или несколько из этих областей отсутствовали месяцами или даже годами. Когда вы находитесь в длительных отношениях с женщиной, которая действительно любит вас, она часто будет игнорировать некоторые проблемы в течение нескольких месяцев или нескольких лет, особенно если вы в остальном хороший парень.
Но чем дольше вы будете терпеть неудачи, тем больше она начнет сомневаться, подходите ли вы ей.
Большинство женщин (и мужчин тоже) хотят чувствовать себя своим партнером, и их отношения им подходят. [1]
Когда воспринимаемое качество ваших отношений остается стабильным с течением времени, это повышает ее приверженность отношениям и вам [2] , а также создает ощущение, что ваши отношения будут успешными в будущем. [3]
Но когда она начинает сомневаться в тебе и твоих отношениях, все идет наперекосяк. Большая изменчивость качества отношений с течением времени связана с меньшими обязательствами и большей вероятностью разрыва. [4]
Ключевое слово здесь — со временем. То, как она воспринимает качество ваших отношений, не меняется за одну или две недели. Этот процесс занимает месяцы и даже годы.
Как я уже говорил, ваша девушка не проснулась однажды утром и не решила бросить вас. Она приняла решение уйти от вас после месяцев или лет снижения удовлетворенности отношениями. На самом деле я написал целую статью на эту тему, которую вам определенно следует прочитать, прежде чем продолжать здесь, поскольку она даст вам много важного контекста для того, что я собираюсь вам рассказать.
Подробнее: Ваш бывший ушел так быстро, потому что для нее ваши отношения уже закончились Другое дело, если она бросит тебя и уйдет с другим парнем, не вспотев.
Более чем вероятно, что ваши отношения не удовлетворяли ее потребности
Хотя снижение качества отношений — это то, что, вероятно, заставляет вашу девушку думать об уходе от вас, часто именно неудовлетворенная потребность заставляет ее уйти от вас к кому-то другому.
В научной литературе утверждается, что отношения играют более важную роль в жизни женщин, чем мужчин. Женщины склонны больше поддерживать отношения и склонны идентифицировать себя в контексте своих отношений. [5]
Кроме того, качество отношений более тесно связано с ее самооценкой, физическим здоровьем, счастьем и удовлетворенностью жизнью, чем с вашей. [6]
Другими словами – ей важно, чтобы ее отношения чувствует себя правильно. Если что-то не работает, она узнает. Как правило, когда женщина уходит от вас к другому мужчине, это происходит из-за контраста. Мужчина, ради которого она ушла от тебя, по крайней мере временно, заставил ее чувствовать себя иначе, чем ты.
Как правило, это относится к 1 из 4 категорий. Я также включил несколько примеров реальных женщин, которых я переманил из Reddit, чтобы проиллюстрировать свою точку зрения.
Если вы хотите прочитать тему в r/askwomen, вы можете сделать это здесь.
1: Ваши отношения не оправдали ее желания доброты и сострадания
Я был со своим бывшим 3,5 года. Это были мои первые настоящие отношения. Моя семья ненавидела его, и это должно было быть знаком, но я был молод и глуп. Он был ужасен для меня. Словесно оскорблял, редко хотел тусоваться, ужасный секс. Мы уже дважды расставались.
Пользователь Reddit, sayreto
У моего бывшего было пограничное расстройство личности, и он приходил в ярость, когда я хотела порвать с ним, угрожал покончить с собой, говорил мне, что я такая же шлюха, как и моя мать (мои родители мы переживаем развод в то время, потому что у моей мамы был роман с ее боссом) и т.
Пользователь Reddit, HashbrownTownxxxд. до такой степени, что я был бы в слезах. Затем он говорил что-то вроде «о боже, опять плачешь?? Действительно?!».
Ранее уже говорилось, что секрет любви — в доброте. Хотя я не из тех, кто говорит, что в любви есть «секрет», в исследовании 2019 года, в котором приняли участие более 2700 студентов колледжей, доброта была признана главным приоритетом в долгосрочном партнерстве по таким качествам, как физическая привлекательность и финансовые перспективы [ 7] .
Если ты был для нее мудаком во время отношений, не слишком удивляйся, если она бросила твою задницу ради «хорошего парня». Твоя девушка — человек, и если ты относился к ней с отсутствием доброты, то я совсем не удивлен, что она ушла от тебя к другому парню.
Надеюсь, это был не ты, а если бы это был ты? Удачи. Здоровые отношения невозможны, если вам не хватает способности быть добрым. Вместо этого придерживайтесь отношений на одну ночь.
Готов поспорить, что это были не вы, но если это так, вам нужно понять, почему вы почувствовали необходимость так обращаться с кем-то, кого вы якобы любили. Только так у вас будут успешные отношения с другими женщинами в будущем.
Идем дальше.
2: Ваши отношения потеряли романтику и эмоциональную близость
Были с бывшим 4,5 года, женаты чуть больше 2 лет. Нам обоим было по 25.
Честно говоря, у нас были прекрасные отношения, но они не приносили удовлетворения в романтическом смысле. Наша поддержка друг друга была невероятной, и мы оба были прекрасными супругами в традиционном смысле этого слова. Дружба имеет большое значение в отношениях, но эта романтическая связь должна быть. Наши друзья регулярно отмечали, что времяпровождение с нами было другим, потому что мы были просто друзьями. Я обнаружил, что нуждаюсь в большей привязанности, настоящей привязанности. Я поняла, что, хотя у меня будет хорошая жизнь с моим бывшим мужем, она не будет полноценной.
Пользователь Reddit, BeerForMyDear
Если доброта — это секрет любви, то романтика — ее очевидный родственник. Когда чувство приключения, близости, смеха, уважения и признательности умирает, вы переходите от ее партнера к ее другу.
Простой способ узнать, потеряли ли ваши отношения романтику, — это спросить себя: делали ли вы в конце отношений то же самое, что и в начале? Вся ваша взаимная любовь — дерьмо, если вы не покажете ей свою сторону. Это не просто ей сказано.
Он показывает ее. Вы ее недавно показывали? Вы заставили ее почувствовать себя важной на ее языках любви? Например, если одним из ее языков любви является время, проведенное вместе, вы изо всех сил старались уделить ей время?
У этого есть и другая сторона – если вы просто упустите романтику, возможно, она вам не подходит. Когда вы встречаетесь с женщиной, с которой вы не чувствуете совместимости, желание изо всех сил поддерживать роман может отсутствовать. Не путайте любовь с совместимостью — это не одно и то же.
Подробнее: Почему любви недостаточно
Смерть романтики также может идти рука об руку со смертью эмоциональной близости. По мере того, как вы становитесь больше похожими на друзей, чем на любовников, чувство близости, доверия, общения и безопасности также может исчезнуть. Я могу сказать вам по опыту, поскольку у меня были предыдущие отношения, в которых эта ситуация осталась без внимания.
Если вы еще не испытали этого, я могу вам обещать — вы чувствуете себя изолированным, иногда нелюбимым. Если у вас нет самосознания, чтобы распознать источник этих чувств (чего, по моему опыту, нет у большинства парней), становится легко указать пальцем на себя. Когда кто-то, наконец, дает вам любовь и внимание, которых вы так отчаянно жаждете, становится легко начать что-то с кем-то еще, потому что кажется, что вы эмоционально уже одиноки.
3: Отсутствие других отношений, чтобы сравнить с
Я был с кем-то в течение 3 лет. Это были мои первые настоящие отношения, но они сошли на нет, и мы больше не были влюблены.
Пользователь Reddit, Tabby_Road
Как она должна знать, тот ли ты человек или не тот человек, если ты единственный человек, с которым она когда-либо встречалась?
Не скажу, что это неудовлетворенная потребность, а скорее желание. Новизна — важная часть нашей жизни, и без нее всегда возникает вопрос «а что, если?».
Обычно синдром первых отношений сочетается с любовным выгоранием или другими проблемами в отношениях.
4: Ее потребности изменились
Я очень любил своего бывшего, но поступил в универ в другом городе. У меня были все намерения работать на расстоянии, и в первый год все шло очень хорошо.
Я ненавидела с ним расставаться. Он не сделал ничего плохого, и я знала, как сильно он меня любит. Я ненавидел разбивать ему сердце. Думаю, я плакала больше, чем он. Я ненавидел подводить наших многочисленных общих друзей. Они восприняли это почти так же плохо, как и он. Нам было действительно хорошо вместе. Но я была влюблена в другого.
Пользователь Reddit, Hatcheling
Как и времена года, мы меняемся как люди, и когда мы меняемся как люди, наши потребности меняются. Женщина выше — отличный пример вступления в отношения на расстоянии с самыми лучшими намерениями. Тем не менее, она быстро поняла, что ей нужно что-то, чего ее бойфренд больше не мог предложить.
Иногда можно все сделать правильно, а отношения все равно не работают. Как вы со временем станете новым человеком, так и она.
Также может быть задействована тревога привязанности
Несколько исследований показали, что те, кто испытывает тревожную привязанность, склонны вступать в новые отношения быстрее, чем те, у кого стиль надежной привязанности. [8]
Более того, люди с высоким уровнем тревожной привязанности всегда ищут угрозы своим отношениям, иногда даже видя их там, где их нет. Это может привести к экстремальным эмоциональным реакциям, призванным защитить тех, у кого тревожная привязанность, включая вступление в новые отношения с небольшой задержкой. [9]
Обычно я вижу, что это идет рука об руку с отсутствием романтики. Если ваша девушка была тревожно привязана, а вы не давали ей достаточно уверенности и привязанности, она может искать это в другом месте. Мы вернемся к этому через минуту, так что держитесь за эту мысль.
Новый парень не появился из ниоткуда
Как я уже говорил, твоя бывшая девушка не проснулась однажды утром и не решила расстаться с тобой. Ее новый бойфренд тоже не появился однажды волшебным образом.
Хотя я не могу сказать наверняка, не зная вашей индивидуальной ситуации, вполне вероятно, что ее чувства к нему развивались со временем, в то время как ее чувства к вам снижались.
Скорее всего, ее новый бойфренд попадает в одну из следующих категорий:
- Они были близкими друзьями, и он, вероятно, питал к ней чувства;
- Он был кем-то на ее орбите, например, сотрудником, посетителем бара и т. д.;
- Кто-то, в кого она была влюблена раньше, но никогда не исследовал;
- Один из ее бывших парней / знакомства / романы / прошлые отношения;
В любом случае, она не просто встретила его. В зависимости от того, как долго ваши отношения ухудшались, он мог быть
Я знаю, что заманчиво хотеть разозлиться на него за то, что он слонялся без дела, но это не его вина. Независимо от того, как вы относитесь к нему или к ней, вы можете контролировать только свой собственный мир. Набрасываясь в гневе на нее или на другого человека, с которым она связана, вы только усилите свой гнев, а это значит, что вам потребуется больше времени, чтобы двигаться дальше.
Чтобы отпустить ее, вы должны простить ее (и кого бы она ни встречала)
Я знаю, прощать ее кажется последним, что вы хотите сделать прямо сейчас. Вы можете даже подумать, что это приведет к еще большей путанице.
Может быть, вы думаете что-то вроде «трахнуть эту суку».
Если да, то очень жаль.
Снаружи слышно много обиженных голосов. Некоторые из них шепчутся, что если она ушла от тебя к другому, значит, она тебя вообще никогда не любила. Или что она никогда не была тем, кем вы ее считали. Но правда в том, что, вероятно, этого не произошло. Вы меняетесь во время длительных отношений, особенно когда вы молоды.
Иногда такое случается. В конце концов, не все обладают эмоциональным интеллектом или коммуникативными навыками, чтобы озвучивать свои потребности зрелым и уважительным образом, поэтому иногда это случается. Это прискорбно и болезненно, когда отношения заканчиваются, а вы ничего не делаете.
Так что, пожалуйста, не делай себе еще хуже, сдерживая гнев.
Независимо от того, насколько зрелой она была, пришло время проявить смирение, чтобы простить ее, мужество, чтобы простить ее нового парня, и сострадание, чтобы простить себя.
Последнее, что вы хотите сделать, это держать свой гнев на нее, и заставить его следовать за вами вперед в будущих отношениях.
Более того, ты тоже заслуживаешь прощения, мой друг. Вам позволено совершать ошибки. Это часть того, что сделает вас лучшим партнером и лучшим мужчиной.
А пока достаточно просто простить себя. Рост придет вовремя. Ведь время лечит (иногда) и меняет всех нас.
И вскоре это может изменить твою бывшую девушку.
Даже если она ушла от вас к кому-то другому, возможно, она вернется
Хотя не стоит надеяться, что она вернется, вполне возможно, что ваша бывшая девушка вернется, даже если ушла от вас для кого-то еще.
Моя бывшая девушка Лиза — отличный тому пример. Она ушла от меня к другому, а потом вернулась. После 8 месяцев отсутствия контактов она бросила другого парня и попыталась возобновить отношения со мной. Сначала я обдумывал эту идею. Но наши отношения никогда не были прежними. Какое-то время мы оставались друзьями, но даже это казалось неправильным.
Не было возможности все исправить и вернуться к тому, что было раньше.
В течение этого 8-месячного периода отсутствия контактов я глубоко погрузился в наши отношения и понял, что наши «гармоничные» отношения были настолько гармоничными, насколько они были, потому что ни одному из нас было действительно комфортно говорить и говорить свое сердце.
Таким образом, эмоциональная близость, которую мы могли бы иметь, умерла еще до того, как смогла родиться.
Но, возможно, ты другой. Ради тебя, я надеюсь, что да.
Возможно, однажды к вам постучится ваша бывшая девушка. И в тот день, я надеюсь, у тебя хватит смелости отпустить ее навсегда. Не соглашайся быть ее другом.
Подробнее: Она бросила меня, но хочет быть друзьями
Я знаю, как тяжело отпускать того, кого любишь и о ком заботишься. Когда вы добрый человек с заботливым, прощающим сердцем, ваши чувства не исчезнут только потому, что она подорвала ваше доверие. Во всяком случае, хорошо, что вы все еще чувствуете то, что чувствуете, потому что это говорит о том, какой вы человек.
Вы тот калибр мужчины, который заслуживает лучшего в своих будущих отношениях. Вы тот калибр мужчины, который заслуживает большего, чем вынужденный ждать долго после того, как она сказала вам, что с нее достаточно. Ты заслуживаешь двигаться дальше.
А пока, мой друг, ты должен…
Научись снова фокусироваться на себе
Я хочу, чтобы ты спросил себя: не слишком ли много ты отдавал своей бывшей девушке? Ваша жизнь вращалась вокруг нее? Она была главным событием в вашей жизни?
Хотя я призываю вас не упускать из виду тот факт, что у вас могут быть прекрасные отношения с женщиной, которая дорожит вами и отвечает на вашу любовь так, как вы этого хотите, ваша женщина никогда не должна быть в центре вашего внимания в жизни.
Ваш мужской центр и ваша цель всегда должны занимать первое место в вашей жизни. Я понимаю, что мне легко это говорить, поскольку я не на вашем месте. Справедливо. А пока сосредоточьтесь на том, чтобы найти прощение в своем сердце, а затем на том, чтобы выжить в следующие несколько недель. Но когда грозовые тучи начинают рассеиваться, спросите себя: «Что я создаю и как это влияет на мир?»
Один из столпов долговременного мужского счастья, которому я здесь учу, заключается в том, чтобы привести свою жизнь в соответствие со своей целью. Ваша цель будет служить вам путеводной звездой, даже когда времена года и люди вокруг вас меняются. Когда ваша полярная звезда находится на своем месте, вам становится легче со смирением принимать многочисленные жизненные неровности.
Всему свое время, друг мой. А пока, если вы впервые посещаете Men’s Breakup, я хочу приветствовать вас здесь.
Я собрал список всех моих лучших бесплатных ресурсов на одной странице, с которым вы можете ознакомиться ниже.