Устала от жизни не хочу жить: «Я не хочу жить. Надоело. Устала. Как быть?» — Яндекс Кью

Содержание

«Я не хочу жить. Надоело. Устала. Как быть?» — Яндекс Кью

18+ контент

Мы посчитали, что не все хотят видеть подобный контент в ленте, но вам виднее.

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

Я не хочу жить я устала пожалуйста помогите мне

Просьбы о помощиНапишите свою историю

Я не хочу жить я устала пожалуйста помогите мне!!!

Елизавета , возраст: 13 / 27.04.2016

Отклики:

Здравствуйте, Лиза! Милая, успокойтесь, не рубите с плеча. У вас что-то случилось, значит надо искать выход, но это точно не смерть! Поговорите со школьным психологом. С человеком, которому доверяете — мамой или бабушкой, тетей или крестной. Поверьте, всё решаемо! Почитайте статьи с этого сайта, они вам будут полезны. Держитесь, Лиза, у вас всё наладится!

Ирина , возраст: 28 / 27.04.2016

Если устаешь, то нужно вовремя отдыхать, не доводить себя до физического и морального изнеможения.Иногда даже от безделья люди устают, а привыкшие трудиться и к вечеру чувствуются себя относительно бодро.Елизавета, лучше всего обратиться за помощью к родителям или к близким родственникам, которым больше доверяешь.

Татьяна , возраст: 42 / 27.04.2016

Автор, а что у вас случилось? Какая то конкретная ситуация после которой у вас пропало желание жить. Или это затяжная депрессия? Потеря близкого человека? Скорее всего вам необходимо выговориться. Позвоните в службу психологической помощи или расскажите кому-нибудь из близких людей, но по опыту знаю, что близкие люди вас вряд ли поддержут скорее осудят. Не бойтесь признаться в том, что у вас есть проблема. Не стыдитесь своей боли.

Аня , возраст: 21 / 27.04.2016

Дорогая Елизавета! У тебя сейчас очень сложный возраст, когда твой организм перестраивается, все чувства обострены, нервы напряжены,и то,что в детстве тебе казалось пустяком, сейчас, в подростковом возрасте кажется трагедией. Ты очень мало написала, не объяснив, в чем твоя проблема, но,могу сказать со всей определенностью, нет безвыходных ситуаций, просто нет!
Не оставайся одна. Иди в людям, к друзьям, родным, поговори с мамой, помолись Господу, подойди к школьному психологу, расскажи о своей проблеме!
Найди себе занятие по душе, посвятить время учебе, разным секциям, не замыкайся в себе, будь занята. Как писал Карнеги, у занятых делом людей просто не остается времени на беспокойство.
Все будет хорошо, Лиза! Я тебя обнимаю.

Маргарита , возраст: 43 / 27.04.2016

Можно спросить ты от чего устала?
Ответь на вопрос :3

Лилия , возраст: 13 / 27.04.2016

Лиза, что у тебя случилось?

Ника , возраст: 30 / 27.04.2016

Здравствуй, Лиза! Не нужно паниковать и совершать ошибки которые не исправить. У каждого человека может накопиться усталость. На Твоем состоянии, наверное, сказывается конец учебного года в школе. Так часто бывает, когда в последний месяц сил ни на что не хватает. Здесь Тебе на помощь могут прийти праздники во время которых можно немного перевести дух. Кроме того, старайся после учебы не идти сразу домой и делать уроки, а немного погулять. Когда выполняешь домашнее, старайся подолгу не делать один и тот же предмет. Лучше передохни, займись другим предметом, а потом возвращайся и доделай то что осталось. Потерпи, до конца учебного года осталось не так много времени, а потом наступят каникулы. Если же Ты устала не только от учебы, то опять же все в Твоих руках. В таких случаях стоит внести некоторое разнообразие в повседневную жизнь. Ведь устаешь обычно когда делаешь одно и то же. Может быть, не заниматься тем что особо утомляет Тебя. Стараться при этом побольше гулять, заниматься спортом, развлекать себя как-то. Может быть, даже принимать какие-то витамины, это тоже прибавит сил. Но это все индивидуально. А вот держать мысли о смерти в голове не нужно. От них будешь уставать еще больше. Желаю Тебе удачи.

Михаил , возраст: 28 / 28. 04.2016

Привет… В жизни так бывает, что порою усталость, отчаяние и ощущение безысходности закрывают от нас красоту и прелесть этой жизни..

Только не стоит поддаваться отчаянию…это пройдет…как бы сейчас тяжело не было, и жизнь опять заиграет яркими красками…
В юности я переболела ангиной, и одним из осложнений стал порок сердца, который стал развиваться стремительно.. Болезнь проявлялась приступами удушья, которые очень сложно было переносить…и в те моменты я так хотела жить..я радовалась каждому утру, моменту без боли и больничных палат…я хотела жить и любила каждый миг..
Упорное лечение дало свои плоды, мне удалось вернуться к нормальной жизни здорового человека…и со временем потускнели краски восприятия жизни…а перепетии жизни сложились так, что в один прекрасный миг я решила, что не могу так…панический страх охватывал меня постоянно…и казалось, что спасение только в том, чтоб прекратить свой жизненный путь.

. было сложно безумно выкарабкиваться из этого состояния..но я благодарна, что смогла преодолеть все это…и сейчас живу дальше…

Если хочешь, пиши попробую поддержать..так как это сейчас очень нужно тебе…

Наталья , возраст: 36 / 28.04.2016

Привет, я Саша.

Я тебя понимаю. В моей жизни тоже было время когда жизнь перестала приносить радость,казалось все издеваються и не понимают,как будто я одна в целом мире,я не нужна. Ты же понимаешь меня так как и я тебя.
Я не знаю твоей причины. Я не могу сказать тебе нечего кроме «живи». Живи для себя и только. Неважно из-за кого или чего ты думаешь об самоубийсте. Чего бы тебе этого не стоило. Поднимайся и иди вперед. Посмотри на мир «новыми глазами». Стань другой, стань лучшей версией себя, стань такой какой ты хотела быть всегда и чтобы это сделать сначала измени себя, и мир что тебя окружает измениться сам. Ты можешь.
Спасибо что прочитала.

Верю в то что ты сможешь изменить себя и окружающий тебя мир.
Моя новая жизнь началась с этой цитати: «Возможно в этом мире ты всего лишь человек, но для кого то ты весь мир».

Философ Сандра , возраст: 15 / 26.04.2018

Предыдущая просьбаСледующая просьба
Вернуться в начало раздела

Версия для печати

Песня Кевина Люди, склонные к суициду, не хотят умирать, они просто хотят, чтобы боль перестала тема, но это то, что нужно обсудить.

Потому что я точно знаю, что в какой-то момент нашей жизни мы были на грани самоубийства или знали кого-то, кто боролся с этими мыслями. У каждого пятого человека проблемы с психическим здоровьем. Это означает, что в каждую комнату, в которую вы входите с нерешительностью и склонив голову вниз, полагая, что вы единственный, у кого есть проблемы, каждый пятый человек проходит через то же самое.

Для того, у кого никогда не было суицидальных мыслей, мысль о желании умереть сама по себе может показаться смехотворной. Светит солнце, есть шанс на другой день, вы влюблены, завтрак, который у вас был этим утром, был вкусным. Мысль о смерти кажется слишком надуманной. Что-то осталось на время далеко в будущем. Что еще можно желать?

Но для тех, кто борется с изнурительными психическими заболеваниями, такими как депрессия, демоном из всех, суицидальные наклонности представляют большой риск. Позвольте мне прояснить это. Депрессия может убить вас. Вам нужен ваш мозг, чтобы съесть еду, которая дразнит ваши вкусовые рецепторы. Вам нужен ваш мозг, чтобы иметь смелость общаться с людьми в школе или на работе. Вам нужен ваш мозг, чтобы почувствовать теплый воздух в солнечный день и почувствовать облегчение. Вам нужен мозг, чтобы целоваться и чувствовать тепло поцелуя всем телом.

Но подавленный разум часто ничего этого не чувствует. Вы постоянно находитесь в состоянии изоляции в своем уме. Наслаждение больше не является чем-то, чего вы жаждете. Простые задачи кажутся рутиной, а ваша кровать — ваше убежище. Сон постоянно зовет вас, чтобы вы могли быстро сбежать .

Когда мы думаем о ком-то, кто склонен к суициду, или просто об этом термине, мы избегаем даже говорить об этом. Это пугает нас. Реальность этого кажется слишком большой, чтобы ее проглотить, и мы просто заметаем ее под ковер. Мы делаем это, потому что самоубийство рассматривается как завершение всего. Такое случается, и нам остается только гадать…

«Она была прекрасна». «Он был умен». «Она была талантлива». «Он преуспел в спорте».

Но ничто из этого не может помешать уму заболеть.

Неважно, как мы выглядим снаружи. Мозг — это благословение, но он может быть и злом, когда дело касается психического здоровья. Я сталкиваюсь с депрессией изо дня в день, у меня был резкий рецидив, и я могу сказать вам по своему опыту, что суицидальные люди на самом деле не хотят умереть, но видят в этом единственный способ прекратить боль, которую они испытывают.

Для самоубийцы вы чувствуете себя в ловушке. Вы чувствуете себя задушенным состоянием своей психики и кажется, что выхода нет. День за днем вы сталкиваетесь с душевными муками и муками, которые одновременно пугают и подталкивают вас. Вы чувствуете, что смерть — единственный выход, но в то же время человек в вас отчаянно хочет бороться, чтобы цепляться за надежду. Цепляться за жизнь.

Человеку свойственно хотеть выжить, жить, процветать. Но психическое заболевание может дойти до того, что вы будете казаться изолированным.

Психическое заболевание может быть сражением. Битва разума, битва, которую многим не повезло пережить. Но я могу сказать вам, что смерть — это последнее, последнее средство для того, кто думает о самоубийстве. Они могут чувствовать, что исчерпали все усилия, и все, что они пытались сделать, не принесло облегчения. Они чувствуют, что в их сознании есть стены, которые заперли их глубоко позади, и выхода нет.

Самое главное, однако, что суицидальные люди не хотят умирать. Они так отчаянно хотят жить, но не могут найти способ. Им кажется, что они исчерпали все свои возможности, и боль, которую они испытывают, выходит за их пределы.

Многие скажут, что люди, склонные к суициду, ищут внимания или трусливы из-за своих чувств. Но депрессия реальна, и вас не следует осуждать за то, что вы пережили что-то невероятно страшное и одинокое. Людям, которые испытывают суицидальные мысли, не нужно, чтобы кто-то критиковал их или умалял их за то, что у них возникают такие мысли.

Если вы были там или находитесь там прямо сейчас, отдайте себе должное за огромную силу, которой вы как человек обладаете, чтобы сделать это до сих пор. Похвалите себя за то, что выжили, даже если внутри вы хотите просто рухнуть. Поздравьте себя с тем, что пережили этот час, не действуя в соответствии со своими мыслями.

Я знаю, ты хочешь жить. Я хочу, чтобы вы тоже жили, чтобы вы могли вдохновлять других своей историей. Я хочу, чтобы вы могли быть голосом для всех, кто испытал эти мысли и все еще жив, чтобы рассказать эту историю. Я хочу, чтобы вы пережили все это и знали, что даже если вам больно и вы находитесь в месте, которое кажется абсолютно невозможным, вы можете пройти через это. Вы здесь по какой-то причине, и вы стали сильнее из-за всего, через что вы прошли.

Вы выжили.

Используйте свою историю, чтобы продвигать себя как личность. Используйте свою историю, чтобы напомнить себе о своей силе и обо всем, что вы пережили до сих пор. Вас следует похвалить за то, что вы дошли до этого момента, и за весь прогресс, которого вы добились.

Я хочу, чтобы вы знали, что ваше бьющееся сердце — это надежда, которую вы искали, и смерть — не единственный выход. Посмотрите, где вы сейчас находитесь, посмотрите на всех людей, которые до сих пор давали вам надежду. Я знаю, нелегко поверить, что смерть — не единственный выход. Поверь мне, я там, где ты был или есть. Но ваша жизнь стоит того, чтобы жить, потому что вы все еще здесь, пытаясь выжить, вы все еще здесь, становитесь сильнее с каждым днем, становитесь лучше с каждым днем, даже если вы этого не осознаете.

Я все еще здесь, с вами, так что не сдавайтесь.

Эта история была представлена вам Каталогом мыслей и Каталогом цитат.

30 вещей, которые люди не осознают, что вы делаете из-за депрессии » и если вы сами не испытывали депрессию, вы можете не знать, что она гораздо глубже. Депрессия проявляется по-разному, некоторые из них более очевидны, чем другие.

В то время как некоторым людям трудно встать с постели, другие могут работать нормально — у всех по-разному

Чтобы узнать, как депрессия проявляется так, как это не видят другие люди, мы попросили сообщество The Mighty по охране психического здоровья рассказать об одной вещи, которую люди не осознают, потому что у них депрессия.

Вот что они сказали:

1. «В социальных ситуациях некоторые люди не понимают, что я замыкаюсь в себе или мало говорю из-за депрессии. Вместо этого они думают, что я веду себя грубо или намеренно асоциальна», — Лаура Б.

2. «Я с трудом встаю с постели, иногда часами. Тогда одна только мысль о том, чтобы принять душ, утомляет. Если мне удастся это сделать, я готов вздремнуть. Люди не понимают, но тревога и депрессия утомительны, как настоящий физический бой с профессиональным боксером». — Джули Дж.

3. «Согласие на социальные планы, но отмена в последнюю минуту. Используете предлог, но на самом деле вы просто струсил. Это заставляет тебя думать, что твои друзья на самом деле не хотят тебя видеть, им просто плохо. Обязанность». — Бринн Л.

4. «Прятался в телефоне. Да, я зависим от этого, но не так, как другие люди. Я не общаюсь, я играю в игры или просматриваю интернет-магазины, чтобы отвлечься от своих негативных мыслей. Это мой безопасный пузырь». — Эвелин Л.

5. «Ложусь спать в 9 вечера и сплю всю ночь до 10 или 11 утра». — Карисса Д.

6. «Изолировал себя, не реализовывал свой потенциал на работе из-за отсутствия интереса к чему-либо, самоуничижительно шутил. Я уже много раз говорил: «Я смеюсь, чтобы не плакать». К сожалению, это слишком правда», — Келли К., 9 лет.0009

мужчина сидит на стуле и закрывает глаза . Не потому, что хочу внимания.» — Тина Б.

8. «Я не люблю говорить по телефону. Я предпочитаю текстовые сообщения. Там меньше давления. Кроме того, я антисоциальный. людей, а потому, что я почти уверен, что все меня терпеть не могут». — Меган Б.

9. «Я слишком компенсирую свою рабочую среду… и я работаю на передовой в фитнес-центре, поэтому я чувствую необходимость изобразить «сверхсчастливую, жизнерадостную личность». Как только я выхожу за дверь в конце дня, я чувствую, что «падаю». Это утомительно… Я умею это скрывать». — Линда Х.

10. «Чрезмерное употребление алкоголя. Большинство людей считают, что я пытаюсь быть «душой компании» или просто люблю пить. меня хвалят за это. Но мои проблемы гораздо глубже». — Тереза А.

11. «Часами пряталась в своей комнате за просмотром Netflix или Hulu, чтобы отвлечься, или часто ходила в ванную или в другую комнату на общественных мероприятиях, потому что социальные ситуации иногда досаждают мне», — Келчи Ф.

12. «Говоря, что я устал или плохо себя чувствую… они не понимают, насколько сильно депрессия может повлиять на вас как физически, так и эмоционально». — Лорен Г.

больше в instagram @joshrh29

Фото Джошуа Роусон-Харрис на Unsplash

13. «Отвечаю медленно. Это заставляет мой мозг работать медленнее, и я не могу так быстро придумывать ответы на вопросы. Особенно, когда кто-то спрашивает, чем я хочу заниматься — на самом деле я ничего не хочу. Я изолирую себя, чтобы меня не принуждали к ситуации, когда я должна реагировать, потому что это утомительно». — Эрин В.

14. «Иногда я забываю поесть весь день. Я чувствую, как мой желудок урчит. но не хватает силы воли, чтобы встать и приготовить что-нибудь поесть». — Кензи И.

15. «Я мало разговариваю в больших компаниях, особенно при первой встрече. Я ухожу из-за моего беспокойства и депрессии. Люди думают, что я «застрял». Я на самом деле до смерти напугана, беспокоясь о том, что я им не нравлюсь или что они думают, что я «сумасшедший», просто глядя на меня…» — Ханни В.

16. «Ни с кем не поддерживаю связь, плохая личная гигиена и крайне плохая реакция на, казалось бы, тривиальные вещи». — Дженни Б.

17. «Быть злым, злым или грубым по отношению к людям, которых я люблю, не осознавая этого в данный момент.

«Я не хочу жить. Надоело. Устала. Как быть?» — Яндекс Кью

18+ контент

Я не хочу жить я устала пожалуйста помогите мне

Песня Кевина Люди, склонные к суициду, не хотят умирать, они просто хотят, чтобы боль перестала тема, но это то, что нужно обсудить.

Добавить комментарий Отменить ответ