10 вещей, которые делает уважающий себя человек | Личный Психолог
Все мы без исключения хотим уважения к себе. Это базовая потребность любого человека. Но иногда окружающие дают нам понять, что они не особо-то и собираются нас ценить и уважать. Как быть в такой ситуации?
И тут нужно знать некоторые вещи, которые помогут расставит всё на свои места. Или людей поставить на место.
И сегодня мы рассмотрим 10 вещей, которые никогда не сделает уважающий себя человек.
Итак, уважающий себя человек:
1. Не боится быть не таким, как все
Не нужно бояться отличаться от других. Потому что если вы выбрали свой путь, не похожий ни на чей-либо, то у вас больше шансов на успех.
Вы должны понять, что нестандартное мышление — это отлично!
Люди никогда не будут ценить тех, кто хочет вписаться, раствориться в толпе
2. Никогда не забудет про неуважительное отношение к себе
И это далеко не значит, что нужно быть злопамятным.
Если к вам кто-то проявил глубокое неуважение, то вы должны НАВСЕГДА сделать вывод по отношению к этому человеку. И попытаться отстраниться от его общества. Здесь просто-напросто стоит запомнить: люди не меняются
3. Не будет издеваться над другими людьми
Уважающий себя человек никогда не будет стремиться к тому, чтобы возвыситься за счёт унижения других. Так как данное стремление имеет в корне своём некую вещь, называемой «комплексами». Только закомплексованный и униженный жизнью человек будет стремиться унизить других, тем самым опустив его не свой уровень. Так делают только слабые и трусливые люди
4. Никогда не будет стесняться своего рода
Это значит, что человек никогда не будет закомплексован из-за социального и материального благополучия семьи, цвета кожи, пола, национальности и т.п. Если уважающему себя человеку начнут этим потакать, то он не станет обижаться, проявлять агрессию в ответ, он примет это, осознает ту или иную проблему и попытается её как-то исправить, не принимая на свой счёт.
Например: над парнем начали подтрунивать его друзья за то, что у него пьющий отец. А он отвечает: да, у нас есть такая проблема. Это ко мне не относится, но мы будем стараться моему отцу с этой проблемой справиться. В этом ничего смешного нет. Всё будет хорошо
5. Одинаково уважительно относится и к сильным, и к слабым
…и к богатым, и к бедным. И к старшим, и к младшим. Знаете, по обществу судят по его отношению к старикам, детям и обездоленным. И чтобы понять насколько общество здорово, нужно понять как живут старики, как живут дети и как много или мало обездоленных. И точно так же с уважающими себя людьми
6. Не завидует
Зависть — это вообще такое гнилое чувство…. И здесь очень важно понимать: ваши друзья, когда у вас происходит какой-то успех, они завидуют? Наблюдаются какие-то нотки зависти? Либо они радуются вместе с вами? Так вот, люди, которые завидуют — не уважают себя в первую очередь. Так как порадоваться за близкого человека — удел сильных
7.
Не считает себя жертвой обстоятельств
Действительно, в жизни очень многое зависит не от нас. Но в то же время нужно помнить поговорку: «На Бога надейся, а сам — не плошай».
Но уважающий себя человек никогда не будет валить всё на окружающих и отрицать собственные ошибки. А успех и победы будет ставить в зависимость от себя самого
8. Никогда не будет «мерить» людей по финансовому достатку
Эти люди никогда не будут фокусировать своё внимание на социальные маркеры: дорогая тачка, золотые «ролексы», сумка от «Шанель» и т.п.
Он будет оценивать человека, как бы это по-каламбурному не звучало, насколько он «человечный», а не «дорогой»
9. Признаёт свои ошибки
Уважающий себя человек будет открыто выходить и говорить: «Да, я совершил ошибку. Да, это моя вина».
Если вы не заметили, то все люди совершают ошибки где-либо. И не нужно доказывать другим людям насколько мы совершенны, нет. Тут даже стесняться нечего.
А говорить всем и доказывать, что вы — идеальный, правильный — это от неуверенности
10. Всегда знает цену своему слову
Если он сказал, что это так, значит — это так. Никогда не произойдёт такой ситуации, что уважающий себя человек что-то пообещал и не сделал, «забил».
Если человек знал, что на него надеялись, рассчитывали и он всех подвёл, то грош-цена этому человеку.
Понравилась статья? Ставьте ЛАЙК и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал! Мы расскажем что, зачем и почему
Ваш Личный Психолог
Чего не терпят уважающие себя люди
Лесть, на самом деле, очень легко вычисляется, она слишком липкая, ее невозможно скрыть. Тебе кажется, что ты сейчас поддерживаешь человека, одаривая его натужными комплиментами. Но со стороны все выглядит очень печально. Человек, которому ты сейчас так елейно льстишь, не дурак, он сразу выцепил, что это всего лишь лесть. Лесть унижает, милая.
На самом деле это только так кажется, что с уважающими себя людьми дело обстоит просто.
«А что тут такого?» — можем опрометчиво подумать мы. Они же скучные зануды, «вечные отличники — ручки на коленках». Это же раскрытая книга, хрустальная ваза и чистое окно. Тут ничего додумывать не надо – люди без двойного дна. Ну что, например, не могут терпеть уважающие себя люди? Им не нравится, когда при них сморкаются и матерятся. Материться при них вообще нельзя, сморщат носик и уйдут. Им еще попробуй угодить с обращением: оказывается, они не приемлют, когда в их присутствии о них же говорят в третьем лице. Уважающие себя люди не будут обманывать и сами не любят, когда им врут. Так думаем мы. Еще уважающие себя люди сами себя не одевают, а надевают. Не любят пустых разговоров, их бы лучше оставить в покое и дать возможность намолчаться вволю. На самом деле это все наш придуманный образ уважающих себя людей. Образ-трафарет, образ-шаблон. Согласно ему, эти люди действительно тщедушные зануды, до скрипа положительные и фу, скучные. Но так ли это? Ведь если отбросить все стереотипы, копнуть чуть глубже, то есть добраться до дна, окажется, что уважающие себя люди намного сложнее и неординарнее.
Более того, вдруг может показаться, что мы все можем называться уважающими себя людьми. Вот правда. Давай разбираться.Что на самом деле не терпят уважающие себя люди
Они не любят, когда их учат, и сами не будут учить
Интересное наблюдение: с упоением обычно учат и подсказывают, как надо, самые несчастные люди мира. Еще больные или ипохондрики от души могут подсказывать, чем вылечить ангину и что нужно делать, чтобы чувствовать себя здоровее. Одним словом, кто умеет – делает, кто не умеет – учит (с). Уважающие себя люди давно выучили это правило, они помнят, что учить могут только учителя в школе, преподаватели в институтах-университетах и мастера, к которым ты сама обращаешься. Это важное условие, выросши, мы понимаем разницу в учении – во взрослом возрасте мы сами выбираем себе учителей, мы сами их находим и сами к ним обращаемся. Мы доросли до этой возможности, аллилуйя! Будем считать это одним из главных преимуществ нашего возраста. Будь уважающим себя человеком – не учи и не позволяй, чтобы без твоего согласия учили тебя.
Они не любят, когда указывают на их ошибки, и сами этим не занимаются
Окей, случаи бывают разными. Иногда (читай – очень иногда) ошибки бывают серьезными, которые могут привести, например, к катастрофе. Ну, допустим, постесняешься сказать физику, что он малеха ошибся, и еще неизвестно, к чему это может привести. Но таких, серьезных случаев и желания тыкнуть в промах случается не так и много. Чаще мы с удовольствием уличаем других в быту, в повседневных вопросах, которые, конечно же, тоже очень важны, да-да. Например, иногда нам ой как хочется указать, что в эти блинчики нужно было добавить соду! Да мы лопнуть можем, если не озвучим это! Бывает такое? Очень часто. Нам кажется, что, указывая человеку, где он ошибся, мы как бы сами расправляем плечи и заметно вырастаем в своих же глазах. Мы будто уверимся в своем превосходстве, только чуть притоптав собеседника. Но! Уважающий себя человек не играет в эту игру, это низко, считает он. Низко и бестолково. Потому что, то что тебе со стороны кажется как ошибка, для другого человека непременно будет полезным уроком.
Да может соседка твоя еще рада будет, что забыла добавить соду в эти блинчики. Может, она, однажды допустив ошибку, придумает такой сказочный рецепт, что пальчики оближешь.Они не любят, когда им льстят, и сами не участвуют в этом
Лесть, на самом деле, очень легко вычисляется, она слишком липкая, ее невозможно скрыть. Тебе кажется, что ты сейчас поддерживаешь человека, одаривая его натужными комплиментами. Но со стороны все выглядит очень печально. Человек, которому ты сейчас так елейно льстишь, не дурак, он сразу выцепил, что это всего лишь лесть. Лесть унижает, милая. Она демонстрирует, что на самом деле тебе не понравилось, но у тебя просто нет сил сказать человеку правду. Лучше по возможности этого избегать. Если тебе не понравилась книга или картина твоей подруги, лучше промолчи или обойдись рабочим набором фраз. Но не льсти. Это унизительно.Они не любят говорить правду, и им самим не нравится слышать правду
Удивительно, да? Нас постоянно учили, что главное качество в человеке – честность.
Человек должен говорить правду, уверены мне. Я должен быть вашим президентом/шефом/коучем/тренером, потому что я всегда говорю правду! Только не говори, что ты не слышишь это ежедневно. Правда, правда, правда. Кажется, мы погрязли по шею в этой правде. Но только иногда думаешь, а кому она нужна? Я знаю тысячи примеров, когда правда рушила отношения: личные, рабочие, дружеские, деловые. Маленькая правда вдруг превращалась в снежную лавину, которая снесла на своем пути все. А потом, отряхнувшись и выдохнув, человек подумает: а на кой мне было в этом признаваться, кому нужна была моя правда, кому от этого стало легче? И получается, что правда его была не просто бессмысленной, она была губительной. С правдой так всегда – у нее очень острые углы, и надо быть уверенной, что у тебя есть для нее тара. Прежде чем сказать кому-то правду, подумай, в чем ты ее понесешь и не поранится ли ее углами твой визави. Не убивай правдой, очень часто в этом нет смысла. Твоя правда не всегда нужна. Пора уже дорасти до этой мудрости: иногда вместо горластой правды лучше выбрать многозначительное молчание.
Уважающие себя люди ругаются матом (если по делу), могут прикрикнуть (если по-другому нельзя) и напиться (если такое вдруг настроение, так случилось и это нерегулярно). Уважающие себя люди на самом деле могут быть циничными, а не вежливыми и сладкоголосыми, как мы того от них ждем. И последнее: уважающие себя люди — это вообще не про внешние признаки. Все, что мы им мысленно навязываем, относится к позитивной психологии. На самом деле главное качество уважающих себя людей — они умеют слушать и слышать себя, а не менторов. И только им это по-настоящему удается.
Рассказать друзьям:
Подписаться на журнал:
новости, психология, жизнь, советы, полезные советы
Уважение других очень важно в нашем современном мире, но еще важнее уважать самого себя. Не равняться на других и на их действия, а уметь принимать свои решения и искать выход из различных сложных ситуаций.
Если вы начнете уважать себя, вскоре и другие начнут относиться к вам с уважением.
Если вы решили узнать, какими качествами владеет уважающий себя человек или решили стать таким же, вам нужно узнать 5 вещей, которые никогда не сделает уважающий себя человек.
1. Такой человек ничего не забывает
Это не означает, что вы должны припоминать людям каждую мелочь и постоянно на них обижаться. Нет, вы должны уметь прощать, но вы также должны запоминать действия и слова людей.
Например, ваш коллега по работе говорит, что никому не занимает денег и считает людей, просящими об этом, бедняками, а сам вскоре просит пару грошей у вас.
В такой момент уважающий себя человек просто промолчит или, в крайнем случае, шутливо процитирует слова своего коллеги.
2. Не боится отличаться от других
Если вы стремитесь ничем не отличаться от своих знакомых и друзей, всегда следуете трендам и всеобщему мнению, то вас точно не за что уважать.
Человек, который знает себе цену, никогда не будет следовать за другими и идти против самого себя.
Поэтому, если вы хотите, чтобы окружающие смотрели на вас с восхищением и неким удивлением, в первую очередь вы должны забыть об общепринятых устоях и руководствоваться собственными правилами.
3. Не считает себя идеальным
Если вы думаете, что люди, которые ценят и уважают себя, считают себя также идеальными, то вы глубоко ошибаетесь.
Если вы любите хвастаться своими достижениями, рассказывать, какой вы гениальный, а все другие просто холопы и ваши рабы, вас никогда не будут не то чтобы уважать, а просто любить.
Уважающий себя человек никогда не скажет плохо про своего товарища и не будет хвастаться деньгами или драгоценностями.
4. Не живет прошлым
Если каждое утро, вставая с кровати, вы говорите, что когда-то было лучше, избавляйтесь от этой пагубной привычки.
Прошлое никогда не заменит вашего будущего и настоящего. Никто не спорит, что для всех нас воспоминания очень важны, но именно они могут стать самым худшим нашим врагом.
Если вы будете постоянно вспоминать, как было раньше, окружающие люди начнут смотреть на вас с презрением и недопониманием.
5. Не боится изменений
Если уважающему себя человеку надоела его работа или личная жизнь, он не станет это терпеть и уговаривать себя, что скоро все пройдет.
Нет, он будет что-то менять: уволится с прежней работы и начнет искать себе лучшее место, поговорит со своей половинкой, разберется со всеми долгами.
Уважающий себя человек никогда не будет терпеть однообразие и застой. Напротив, он будет всеми силами стараться дать своей жизни новое, лучшее направление.
Перепечатка данного материала запрещена.
Фото: Pixabay
Автор: Сергей Туманов
18 правил этикета, которые должен знать каждый уважающий себя человек
В современном мире не знать правил этикета — значит идти против общества, выставив себя не самым лучшим образом. Представляю вам подборку актуальных на сегодняшний день правил, которые должны знать каждый уважающий себя и других людей.
1. Никогда не приходите в гости без звонка. Если к вам пришли без предупреждения, можете быть в халате и бигуди. Одна британская леди говорила, что при появлении незваных гостей она всегда надевает туфли, шляпку и берет зонтик. Если человек ей приятен, она воскликнет: «Ах, как удачно, я только что пришла!» Если неприятен: «Ах, какая жалость, я должна уходить».
Его нужно сложить и поставить на специальную подставку или повесить.
3. Сумку нельзя ставить на колени или на свой стул.
Маленькая нарядную сумку-клатч можно положить на стол, объемную сумку повесить на спинку стула или поставить на пол, если нет специального стульчика (такие часто закон в ресторанах). Портфель ставят на пол.
4. Целлофановые пакеты допустимы только по возвращении из супермаркета, так же как и бумажные фирменные пакеты из бутиков.
Носить их потом с собой в качестве сумки — жлобство.
5. Мужчина никогда не носит женскую сумку.
И женское пальто он берет только для того, чтобы донести до раздевалки.
6. Домашняя одежда — это брюки и свитер, удобные, но имеющие приличный вид. Халат и пижама предназначены, чтобы утром дойти до ванной, а вечером — из ванной в спальню.
8. Женщина может не снимать в помещении шляпу и перчатки, но не шапку и варежки.
9. Общее количество украшений по международному протоколу не должно превышать 13 предметов, причем сюда включаются ювелирные пуговицы.
Поверх перчаток не надевают кольцо, но браслет доступтелен. Чем темнее на улице, тем дороже украшения. Бриллианты раньше считались вечерним украшением замужних дам, однако в последнее время стало допустительно носить бриллианты и днем. На молодой девушке серьги-гвоздики с бриллиантом около 0,25 карата вполне уместны.
10. Правила оплаты заказа в ресторане: если вы произносите фразу «Я вас приглашаю», это значит, вы платите.
Если женщина приглашает делового партнера в ресторан, платит она. Другая формулировка — «А давайте сходим в ресторан» — предполагает, что каждый платит за себя, и только если мужчина сам предлагает заплатить за женщину, она может согласиться.
11. Мужчина всегда первым входит в лифт, но выходит первым, кто ближе к двери.
12. В автомобиле высшего престижного места позади водителя, он занимает женщину, мужчина садится рядом с ней, и когда он выходит из машины, то придерживает дверцу и подает даме руку. Если мужчина сидит за рулем, женщине тоже предпочтительнее занять место за его спиной. Однако, где бы женщина ни сидела, мужчина должен открыть перед ней дверцу и помочь выйти. В деловом этикете в последнее время мужчины все чаще нарушают эту норму, пользуясь девизом феминисток «В бизнесе нет женщин и мужчин».
13. Говорить во всеуслышание о том, что вы сидите на диете — дурной тон.
Тем более нельзя под этим предлогом отказываться от блюд, предложенных гостеприимной хозяйкой.
14. Темы-табу для светской беседы: политика, религия, здоровье, деньги. Неуместный вопрос: «Боже, какое платье! Сколько вы заплатили? »Как реагировать? Мило улыбнитесь: «Это подарок!» Переведите разговор на другую тему. Если собеседник утверждаетвает, мягко скажите: «Я не хотела бы об этом говорить».
15. К каждому человеку, достигшему 12 лет, полагается обращаться на «вы». Отвратительно слышать, когда люди говорят «ты» официантам или шоферам. Даже к тем людям, с кем вы хорошо знакомы, в офисе лучше обращаться на «вы», на «ты» — только наедине. Исключение — если вы сверстники или близкие друзья. Как реагировать, если собеседник упорно «тыкает» вам? Сначала переспросите: «Простите, вы ко мне обращаетесь?» Иначе- нейтральное пожатие плечами: «Простите, но мы не переходили на« ты »».
16. Обсуждать отсутствующих, то есть попросту сплетничать, недопустимо. Непозволительно говорить плохо о близких, в частности обсуждать мужей, как это у нас принято. Если муж плох — почему ты с ним не разведешься? И точно так же непозволительно с презрением, с гримасой говорить о родной стране. «В этой стране все жлобы …» — в таком случае вы тоже относитесь к этому разряду людей.
17. В кино, театре, концертном зале, в котором можно только подойти к сидящим. Первым проходит мужчина.
18. Девять вещей следует держать в тайне: возраст, богатство, щель в доме, молитву, состав лекарства, любовную связь, подарок, почет и бесчестье
Спеши поделиться ценными советами с друзьями, не лишай их возможности узнать это!
источник
Похожие статьи
Напишите пожалуйста сочинение-рассуждение на тему «Человек, не уважающий себя и других, сам
69 б разделись на две группы первая группа анализирует первый текст по пунктам. приведенным в таблице. Название текста Основная мысль текста Тип речи … Для кого написал текст? Стиль речи Языковые средства
116Б.
Чем отличается улыбка в вашей культуре от описанных в тек- стах примеров? Можно ли считать улыбку способом выражения мыслей, чувств? Понаблюдайт
… е за своими близкими, друзьями, одноклассниками. О чем говорят их улыбки?
(4) Заполните «Таблицу-синтез», Найдите в рассказе «Этази леса Ключевые понятия, выражающие его тему и идею, запиците их в первой графе. Затем заполни … те вторую графу таблицы, объясняя значение этих слов. В третье графе приведите примеры из текста. Ключевые слова Толкование Выписки из текста Поговорим, поспорим
Образуйте от прилагательных формы простой сравнительной и простой превосходной степеней; ОБРАЗЕЦ: красивый — красивее — красивейший. далекий — дальше
… — простая превосходная степень не образуется. (1) Сладкий, (2) далекий, (3) хороший, (4) горький, (5) дорогой, (6) богатый, (7) страш ный, (8) молодой, (9) жесткий, (10) крутой, (11) маленький, (12) узкий, (13) мелкий, (1 4) мощный, (15) плохой, (16) строгий, толстый, (17) здоровый, (18) широкий, (19) дешёвый, (20) упругий, младший, (21) чистый, (22) твердый.
Подчеркиванием высокого социального статуса проезжих и занижением собственного статуса образом Самсона Вырина раскрывается тема . Назад Проверить СРОЧ … НО‼️
69 б разделись на две группы первая группа анализирует первый текст по пунктам. приведенным в таблице. Название текста Основная мысль текста Тип речи … Для кого написал текст? Стиль речи Языковые средства
Срочно помогите
Выпишите из текста второго абзаца все слова, в которых пропущены безударные гласные в корне слова, проверяемые ударением; рядом укажит
… е проверочные слова.
Корабли продвигались к югу вдоль берегов Америки. Чем дальше мореплаватели
пробирались на юг, тем суровее становилась природа. Густые тропические леса
сменились унылой степью. Теперь в подзорные трубы можно было разглядеть только неуклюжих пингвинов да тюленей, которые сливались с серыми утёсами.
Выпишите из третьего абзаца слова с непроверяемой безударной гласной в корне слова. В скобках укажите эти гласные.
Свирепые волны, шквальные ветры расщепляют, как спички, мачты кораблей,
изматывают моряков.
6. Перед вами ключевые слова и сочетания. Сделайте вывод из всего изученного в рамках темы «Экскурс в мир древних цивилизаций». Цивилизация, образован … ие государств, города-центры, объединение, процветание, культура, письменность, земледелие, мореходство, торговля.
69 б разделись на две группы первая группа анализирует первый текст по пунктам. приведенным в таблице.Название текстаОсновная мысль текстаТип речиДля … кого написал текст?Стиль речиЯзыковые средства
кр с русского помогите ставлю 5 звезд
Что будет, если не любить себя? (Интервью с опытным психологом) — Психология
Что будет, если не любить себя?
(интервью с опытным психологом)
А красота бесследно промелькнет,
И молодость, исчезнув, не вернется.
Кто предает себя же самого —
не любит в этом мире никого!
Уильям Шекспир
Самовлюбленных людей, как известно, никто не любит. Но как ни странно еще больше не любят тех, кто не любит себя. Почему? Что происходит с людьми, которые себя не любят? Какие вибрации они излучают? На эти и другие вопросы нам сегодня ответит психолог филиала ГБУ РС (Я) «Центр социально-психологической поддержки семьи и молодежи» в Нерюнгринском районе Татьяна Соныгина.
— Татьяна Николаевна, какой он – человек, не любящий себя?
С точки зрения психологии — человек с низкой и негативной самооценкой, у которого существует проблема принятия себя, как значимой личности. Причиной этой проблемы часто является то, что человек недополучил (либо совсем не получил) в детстве безусловной родительской любви и поддержки, его сравнивали с другими более успешными детьми, критиковали и обвиняли, не сочувствовали и не сопереживали. Подобный подход очень травматичен для детской и особенно подростковой психики, ведь самооценка подростка влияет на весь его поведенческий сценарий.
На сознательном уровне ребёнок может обижаться, огрызаться, отшучиваться на такое отношение к нему, но на более глубоком, безотчётном уровне быстро привыкнет к тому, что настоящего принятия он и его переживания не заслуживают. Более того, источник нелюбви к себе сохранится в нем и будет «работать» пожизненно.
— Какими будут последствия нелюбви к себе?
— Затруднения в общении, не принятие похвалы и комплиментов, в главное – человек, не любящий себя по-настоящему, часто разрушает доверие в отношениях со своим партнером. Он постоянно переживает, беспокоясь, что его партнёр «поймёт», что он недостоин любви, и уйдет, бросит его.
Человек, не любящий себя, может чувствовать необоснованное чувство вины, стыда, даже за, чего не совершал, одиночество и оторванность от людей, ощущение «не своей жизни» или «не своего места» в ней. Он постоянно не удовлетворен собой, занимается самобичеванием и, порой, находится в глубокой депрессии. Конечно, не уверен в себе, склонен к зависимым, разрушающим отношениям, не умеет принимать и проявлять любовь.
— А умеют ли люди, не любящие себя, отдавать любовь?
— Любовь к себе является обязательным условием психического здоровья и полноценной психической жизни. Перестав любить себя, человек перестает жить, прекращает развиваться. Он, скорее, выживает, существует, отравляя своей инфантильностью и психопатиями жизнь свою и окружающих.
Особенно отсутствием любви к себе «страдают» женщины Довольно часто женщина начинает увязать в отношениях с мужчиной, в самом мужчине, растворяться в нем, придавая ему чрезмерную ценность. Она непрестанно думать о своем герое и об отношениях с ним, подстраивается под него, его привычки и потребности, перекраивает себя в угоду мужчине. Женщина не любящая себя, обладает «липкой энергией». Она может делать все что угодно, лишь бы только чувствовать свою объединенность с мужчиной, свою нужность ему, тем самым, заглушая чувство своей никчемности и ненужности. А мужчина чувствует это, чувствует, что свои психологические «дыры» женщина пытается заткнуть им, его жизненной энергией и буквально бежит от нее, пропадает из поля видимости.
Поэтому на этот вопрос я бы ответила так: «Нелюбовь к себе не позволяет любить других и другое. И счастливым без любви к себе быть невозможно, потому, что ощущения счастья и любви – это всегда одно и тоже ощущение…»
— А какой, напротив, человек, любящий и уважающий себя?
— В первую очередь, он всегда принимает себя таким, какой он есть, любит и уважает себя просто так. Просто по факту своего рождения Он свободный и равный человек, ни с кем не сравнивающий себя, а самое главное – он умеет истинно благодарить жизнь за все, что она ему преподносит.
Человек, любящий себя, не хочет и просто не позволит, чтобы люди говорили и думали о нем плохо, грубили ему. Поэтому, он ответственен, вежлив и тактичен с окружающими, живет по принципу «Как ты со мной, так и я с тобой».
— Что делать людям, не любящим себя «правильной» любовью?
— Взрослая личность уже сформировалась и ей, признаюсь, будет очень непросто «переиграть» все сначала, научиться любить и принимать себя.
Задача не на один год, но выполнимая.
Можно стать другом самому себе. Хвалить и поддерживать себя в любой ситуации, перестать ругать себя за малейшие промахи, критиковать и унижать. Наконец, перестать обманывать себя и закрывать глаза на людей и ситуации, которые не устраивают.
Послушать свой внутренний голос, каким вы обычно обращаетесь в себе. Как он звучит? Как надсмотрщик, цербер, агрессор, как страшный и сильный взрослый, которому нечего противопоставить? Какой голос звучит у вас внутри – злой, раздраженный, властный, уничижающий? Принадлежи он реальному человеку, вы бы не захотели иметь с ним ничего общего и вообще обходили бы «десятой дорогой». Но факт в том, что это существо, так грубо и безжалостно разговаривающее с вами — часть вас! И при старании эту страшную и злую часть себя, этого цербера можно превратить в своего друга. Скорее, он сам потянется к вам, когда вы начнете отлавливать любую свою негармоничность и исправлять ее.
Начните заботиться о себе. Делайте себе приятно.
Внесите в свою жизнь обязательный элемент удовольствия, а лучше радости — она запоминается и становится ресурсом «в минуту жизни трудную».
Поймите, для чего вы пришли в этот мир. С какой, только своей миссией? Вы призванный или загнанный? Вы – хозяин своей жизни!
Чтобы принять себя таким, какой ты есть, Карл Роджерс – популярный американский психолог гуманистического направления – предлагает следовать нескольким правилам:
- Первое – прочь от слова «должен».
- Второе – прочь от соответствия ожиданиям.
- Третье – вера в свое «Я».
- Четвертое – положительное отношение к самому себе.
Ответьте себе на вопросы: «А что бы я делал, если бы себя любил?», «Как говорил бы?», «За что благодарил?», «Как себя чувствовал в диалоге с близким?», «Как заботился о себе?», «Что бы дарил себе?», «Как организовывал свое время?», «С кем дружил? и многое другое.
Выполнение этих правил поможет вам искоренить отрицательное отношение к себе и увеличить положительное.
Возникнет не та любовь к себе, которая сочетается с бахвальством и самолюбованием с претензией, а спокойное самоудовлетворение от того, что я есть — то есть истинное принятие себя!
Любовь к другому человеку начинается с любви к себе. Человек, не любящий и не уважающий себя, не признающий своей ценности и уникальности, не способен на любовь к другому», – писал Эрих Фромм и он был абсолютно прав.
Беседовала Анна Полятинская
Уважающий себя человек не ищет работу там, где он не знает язык – Алишер Кодиров
Узбекистан, Ташкент – АН Podrobno.uz. Председатель Центрального совета ДП «Миллий тикланиш» Алишер Кодиров стал гостем передачи «Трибуна» на телеканале Uzreport TV. Предлагаем вам наиболее яркие высказывания лидера партии, прозвучавшие в эфире.
О трудовых мигрантах и рабочих местах
Узбекистан не сможет обеспечить свои трудовые ресурсы работой в ближайшие 20 лет. Надо открыто об этом говорить. В мире есть страны, где трудовые ресурсы больше, чем рабочие места.
Узбекистан является одной из таких стран. Нам нужно изменить подход к работе. Необходимо думать об экспорте трудовых ресурсов. Надо изучать на какие трудовые ресурсы есть спрос в соседних странах, обучать и перемещать их туда. Вместе с обеспечением работой, мы должны думать о гарантировании их прав.
Парламент также должен быть вовлечен в это. Необходимо обсуждать вопрос обеспечения прав наших граждан, проживающих в этих странах, на межпарламентских встречах.
Необходимо отметить еще одну вещь. Воспитание должно научить человека самоуважению. Уважающий себя человек не ищет работу там, где он не знает язык. Уважающий себя человек не выйдет в путь в холодную погоду при -50 градусов и не сядет в автобус, который точно сгорит, лишь для экономии 50 долларов.
Образование в школах
Учитель должен быть свободен от проблем. Он не должен заниматься такими вопросами, как сломанная парта или система обогрева помещения. Сегодня учитель занят всем, кроме преподавания.
Учитель стал делопроизводителем в школе. Он должен нести исключительную ответственность за качественное прохождение своего предмета. Остальная часть работы должна выполняться ответственными лицами во главе с директором.
Наша партия пытается освободить учителя от таких чрезмерных головных болей. Мы должны избавить их от бумажной работы. Достаточно одной видеокамеры для того, чтобы проверять, как и чему они учат детей.
О пятидневке в школах и вузах
Партия «Миллий тикланиш» полностью поддерживает переход учебных заведений на 5-дневную учебную неделю. Это поможет преодолеть различные проблемы и улучшить качество образования.
В то же время, для повышения качества образования, важно обратить серьёзное внимание вопросу подготовки учителей. Когда те, кто не смог поступить в другие университеты, перестанут поступать в Педагогический институт, тогда мы сможем вырастить настоящих самоотверженных преподавателей.
Прописка в столице
Сегодня существует множество мнений о системе прописки в столице.
Этот вопрос также включен в нашу предвыборную программу. Отношение нашей партии к этому вопросу таково: гражданин Узбекистана имеет право жить и работать там, где он хочет. Законы не должны этому препятствовать.
Трансляция заседаний суда по интернету
Партия «Миллий тикланиш» отклонила законопроект о трансляции судебных заседаний. Причиной является наши национальные ценности. Неправильно показывать человека, вина которого еще не доказана, на всю страну. Конечно, никто не может быть признан виновным, пока не будет вынесен приговор, но не все этого понимают. У наших людей сразу меняется отношение к человеку, вошедшему в зал суда. На него уже смотрят другими глазами. По этой причине мы предложили добавить к законопроекту пункт, который разрешает трансляцию суда только с согласия сторон.
Не пропусти ничего важного: больше новостей в Telegram-канале Podrobno.uz.
Уважающих себя людей никогда не терпят этих 8 вещей
Никто не может дать вам самоуважения, и вы не можете его купить.
Научиться ценить себя и отстаивать свои потребности — важный шаг в вашем саморазвитии.
Это непростая задача; Те из нас, у кого низкая самооценка, могут не знать, как выглядит самоуважение или как требовать лучшего отношения от окружающих.
Наблюдение за образцами для подражания — отличное место для начала.
Подумайте о самом уверенном и напористом человеке, которого вы знаете.
Они, вероятно, возлагают большие надежды на себя и других и не боятся призывать других к ответу за плохое поведение.
Вот 8 вещей, которые уважающий себя человек отказывается терпеть:
Уважающие себя люди не остаются в прежних отношениях, работе или городе, если чувствуют, что пришло время для перемен.
Им не обязательно легко продвигаться на неизведанную территорию, но они счастливы идти на риск, потому что знают, что это верный путь к личному росту.
Сохранение стагнации — фактор риска для беспокойства и депрессии, тогда как изменения расширяют возможности.
Большинству из нас приходится работать, и не всегда удается найти работу своей мечты.
Тем не менее, уважающие себя люди не пожимают плечами и не признают, что им суждено работать на работе, которая подрывает их психическое или физическое здоровье.
Если вы ненавидите свою работу, пора сформулировать план действий и поискать что-нибудь получше.
Это может означать принятие должности начального уровня в новой области или переобучение для новой профессии.
Жизнь — это не только солнце и розы, но нытье о состоянии мира редко бывает полезным.
У уважающих себя людей просто нет времени слушать чей-то стон, и они не занимаются ядовитой самокритикой.
Вместо этого они сосредотачивают свои усилия на использовании позитивного внутреннего диалога, и они гордятся тем, что могут найти положительную сторону каждой ситуации.
Уважающие себя люди знают цену помощи другим, но они не угождают людям.
Они понимают, что время от времени обращаться за советом — хорошая идея, но в конечном итоге они прислушиваются к своей интуиции и решают для себя, что им делать дальше.
Они знают, что каждый должен идти своим жизненным путем.
Уважающий себя человек верит в себя и знает, что его воспоминания и мнения так же верны, как и у других.
Когда кто-то пытается убедить их в обратном, они обращают внимание на их поведение.
Ни один уважающий себя человек не позволяет себе откладывать важные дела, уклоняться от ответственности или делегировать свою работу только потому, что его не беспокоят.
Точно так же у них есть аналогичные стандарты для других людей в их жизни.
Они всегда вносят свой вклад, но не позволяют другим воспользоваться их трудовой этикой.
Если кто-то хочет встречаться с вами или подружиться, им нужно завоевать ваше доверие.
Непоследовательное поведение и ненадежность — плохая основа для отношений и предполагают отсутствие уважения. У уважающих себя людей нет времени на тех, кто его зря тратит.
Они также отказываются терпеть любое жестокое обращение или плохое обращение.
Ваше здоровье — ваш самый важный актив.
Вы не сможете полностью реализовать свой потенциал или в полной мере наслаждаться жизнью, если не будете регулярно заниматься спортом, придерживаться здоровой диеты и научиться справляться со стрессом.
Уважающие себя люди делают свое благополучие своим главным приоритетом.
Самоуважение — это не волшебство.
Любой может взрастить его, и со временем он накапливается. Начните с повседневной рутины. Не могли бы вы внести коррективы в свой рацион и физические упражнения?
Испытайте себя, выпейте больше воды, ешьте больше фруктов и овощей и выполняйте несколько тренировок каждую неделю.
Затем изучите, как вы думаете о себе и говорите с собой.
Вы склонны считать себя компетентным и достойным человеком или проводите много времени в негативных разговорах с самим собой?
Возможно, пришло время вести дневник или даже начать терапию, если вам нужно выявить и заменить самые деструктивные мысли.
Последний кусок головоломки — это ваши более широкие цели и состояние ваших отношений.
Проведите инвентаризацию своей карьеры, круга общения и близких отношений. Питают ли они ваш разум и душу или тянут вниз?
Возможно, пришло время внести некоторые изменения, которые позволят вам жить жизнью, которая больше соответствует вашим ценностям и долгосрочным целям.
Что такое самоуважение и почему оно важно?
Самоуважение лежит в основе всех решений, которые вы когда-либо примете, того, как вы относитесь к себе и как вы позволяете другим относиться к вам.Но разве самоуважение имеет решающее значение для счастья ?
Вы можете думать, что ключ к счастью лежит в здоровье, богатстве и успехе ваших личных отношений. И все эти вещи являются ключевыми элементами на пути к большему выполнению.
Но чего многие не осознают, так это того, что самоуважение имеет решающее значение для счастья.
Вот почему.
Что такое самоуважение и почему оно важно?
Самоуважение означает уверенность в себе и поведение с изяществом, честью и достоинством.
Разница между самоуважением и самооценкой
Самоуважение — это знание того, что вы можете уверенно вести себя в любой ситуации. Внешне вы успешны, что способствует повышению вашей самооценки. Но можно ощущать себя и действовать с чувством собственного достоинства, но при этом мало самоуважения.
Проблема с тем, чтобы просто полагаться на самооценку или быть захваченными этими оценочными рамками, — это момент, когда у вас плохой день и вы сомневаетесь в себе, вы становитесь склонными к обвинениям, вине, сожалениям и стрессу.
Разница между самоуважением и эго
Самоуважение — это уважение, которое вы испытываете к себе, а эго — это ваше понимание собственной важности.
Завышенное эго может быть порождено слишком высокой самооценкой или осознанием того, насколько важным и особенным вы являетесь из-за ментального дисбаланса. Люди с огромным эго иногда чувствуют себя неравными по отношению к другим, потому что глубоко внутри они чувствуют себя никчемными и не заслуживающими уважения.
Но когда вы уважаете себя, эго естественным образом присутствует, но не играет большой роли в ваших действиях.Человек, обладающий самоуважением, просто любит себя, что не зависит от его личных успехов или неудач.
Что такое самоуважение в отношениях?
Хотя во время отношений очень важно уважать партнера, не менее важно уважать и себя.
На самом деле самоуважение — основа всех крепких и здоровых отношений.
Когда вы принимаете себя как цельную личность, со своими недостатками и сильными сторонами, это меняет то, как другие воспринимают вас. Когда вы знаете, кто вы и сколько вы стоите, вы не позволите никому, даже вашему партнеру, обращаться с вами как с тряпкой.
Вот почему вы должны проявлять самоуважение во всех отношениях: с партнером, друзьями, родителями и со всеми, с кем вы встречаетесь.
Когда тебе не хватает самоуважения и любви к себе
Прежде чем мы исследуем, почему самоуважение имеет решающее значение для счастья, мы должны сначала научиться распознавать красные флажки низкой самооценки.
1.Ты тряпка
Если вы всегда тот, о чем люди просят, не отдавая ничего взамен, возможно, вам нужно укрепить любовь к себе. То же самое верно, если вы позволяете людям ходить по вам, уступая их желаниям, даже если вы это ненавидите.
2. Вы теряете себя в отношениях
Вы начинаете отношения, а затем в процессе полностью забываете, кто и что вы есть. Решения принимаются без вашего одобрения или уведомления, и вы просто плывете по своим делам.Вы забываете о своих ценностях и делаете то, чего обычно не делаете, и что полностью противоречит вашей истинной природе.
3. Вы ищете внимания
Вы умираете от признания, которого не может обеспечить ваша низкая самооценка. Вместо этого вы следуете изображению или символу, чтобы привлечь внимание, а иногда делаете глупые и беспорядочные вещи, например выставляете себя дураком на вечеринке или в офисе.
4. Вы злоупотребляете дурными привычками
Вы пьете, принимаете наркотики, переедаете, причиняете себе вред, наказываете себя и свое тело.Еда и наркотики становятся способом развлечься и забыть.
5. Вы заботитесь о людях, которым все равно
Ты свернешь горы для того, кто даже не замечает тебя. Вы продолжаете оправдываться тем, кто не подумал дважды, чтобы бросить вас под автобус.
6. Вы терпите словесное, психологическое или физическое насилие
Вы терпите жестоких партнеров и противных людей, потому что помните, что однажды они действительно хорошо с вами обращались, и вы цепляетесь за это чувство принадлежности.
7. У вас отчаянный случайный секс
Вы занимаетесь сексом с кем-то только потому, что вам нужно внимание. Ваш секс не является свободным, веселым или уважительным. Вам это не нравится, вместо этого используйте секс как способ почувствовать, что вы принадлежите или любимы.
8. Ты марионетка
Вы кротко соглашаетесь, потому что искренне верите, что у вас нет ничего ценного, чтобы добавить к разговору, отношениям или встрече, потому что вы думаете, что ваше мнение не имеет ценности.
9.Ты стал неопрятным и неряшливым
Ваше окружение в беспорядке. Ваша комната завалена одеждой, а раковина на кухне постоянно забита посудой. Вы не заботитесь об уборке и просто хотите спать весь день.
Почему самоуважение имеет решающее значение для счастья
Итак, мы знаем, как распознать красные флажки низкой самооценки. Но почему самоуважение так важно для счастья?
1. Самоуважение проявляется стойкостью и моральным нервом
Вы проявите сильный характер с готовностью взять на себя ответственность за свою жизнь и будете бороться за свои ценности и убеждения, несмотря ни на что.Это заставит всех обратить внимание на ваше мужество и восхититься им.
2. Самоуважение делает вас лучшим человеком и партнером
Если вы уважаете себя, вы считаете себя достойной личностью. И когда вы чувствуете себя достойным, вы верите, что заслуживаете любви и уважения. А когда вы вызываете уважение окружающих, они начнут ценить вас больше и относиться к вам более серьезно.
3. Больше нет необходимости в сравнениях
Когда вы любите себя, вы чувствуете себя хорошо, вы цените свои качества, свои таланты, свои навыки и свои способности.Это означает, что вы никогда не сравниваете себя с другими и не испытываете ревности, когда другие сияют по-своему.
Как вы проявляете уважение к себе?
1. Уважайте свои убеждения и ценности
Определите, какие из ваших убеждений и ценностей отражают ваше подлинное «я». Придерживайтесь их. Они твои, и менять их ни для кого не нужно. Ни при каких обстоятельствах не следует менять свои ценности в угоду кому-то другому, иначе вы подведете себя.
2.Уважай свое тело
Это единственный, который у вас есть. Заботьтесь о нем и почаще балуйте себя. Живите здоровой жизнью и сделайте упражнения своим приоритетом в образе жизни.
3. Уважай свое начало
Если вы не можете позаботиться о своем доме или машине, вы не можете позаботиться о себе. Убирайте, убирайте беспорядок и окружайте себя красивыми вещами, которые отражают вашу красоту и характер.
4. Уважайте свои интересы
Хватит скрывать свои увлечения.Откровенно поделитесь своими увлечениями. Есть много людей, которым будет интересно ваше настоящее.
5. Уважайте свое слово
Самый мощный инструмент — это ваше слово. Так что оставайтесь честными, формируйте мнения, открыто делитесь своими чувствами. Вы обязаны высказаться ради себя.
6. Уважайте свои границы
Люди будут меньше ценить вас, когда поймут, что вы бесхребетны и ими легко манипулировать. Поймите свои пределы и научитесь говорить «нет».
7.Уважайте свои страхи
Если вы попытаетесь убежать или убежать от своих страхов, они получат власть над вами. Столкнитесь лицом к лицу со своими страхами и преодолейте их.
8. Уважай свои неудачи
Это невероятная система обратной связи. Перестаньте видеть негативы, используйте их в своих интересах, найдите в них законную ценность и извлеките уроки из них.
9. Уважай свое время
Управляйте своим временем эффективно. Спросите себя, что действительно важно, и сбалансируйте свои приоритеты.
10. Уважайте советы пожилых людей
Майя Анджелоу прекрасно сказала: «Никогда не позволяйте кому-то быть вашим приоритетом, позволяя себе быть их выбором». Найдите цитаты старейшин, чтобы укрепить свой характер и мышление.
11. Уважай свои слабости
Всегда рассматривайте их как возможности для роста и развития характера.
12. Уважай свои цели и мечты
Составьте список целей и начните с самой простой. Добивайся, чувствуй себя прекрасно, что ты что-то сделал для себя.Вы начнете становиться уверенным в своих силах, одновременно добиваясь того, чего хотите.
13. Уважай свои чувства
Не оставайтесь на работе, которая делает вас несчастным. Не оставайтесь в отношениях, от которых вам грустно. Не делайте ничего, если вам кажется, что это не так.
14. Уважайте свои возможности
Чаще говори «да», это подарит вам много новых приключений и впечатлений и расширит вашу зону комфорта, необходимую для роста.
15.Уважайте свои потребности в первую очередь
Найдите то, что сделает вас счастливым, и не пытайтесь удовлетворить чьи-то потребности, пока не позаботитесь о себе.
16. Уважай и прими возмездие
Люди, которые мстят вашим изменениям, — это всегда люди, которые в первую очередь манипулировали и использовали вас, вызывая вашу низкую самооценку и неуверенность в себе. Исключите их из своей жизни.
17. Уважайте свои действия
Действия — самая мощная сила для позитивных изменений.Даже если это неправильное действие, оно все равно высвобождает энергию. Совместите действия с позитивным настроем, независимо от ваших мыслей и чувств, поскольку ваши действия и отношение в конечном итоге повлияют на вашу самооценку.
18. Уважайте свою подотчетность и ответственность
Доказано, что подотчетность и ответственность способствуют ускорению действий и достижению успеха. Стойте прямо, и на помощь вам придут могучие силы.
19. Уважай свои мысли
Позвольте своим мыслям приходить и уходить, примите их, а затем научите себя мыслить позитивно с помощью тишины или медитации.Измените то, как вы думаете, говорите и ведете себя по отношению к себе.
20. Уважайте компанию уважаемых людей
Вы — совокупность людей, с которыми проводите больше всего времени. Уважайте себя достаточно, чтобы убедиться, что эти люди оказывают положительное влияние. Активно ищите людей, которые относятся к вам наилучшим образом.
21. Уважайте свою новую уверенность
Делайте то, что у вас хорошо получается. Принимайте комплименты. Чем больше вы делаете то, что укрепляет вашу уверенность, тем увереннее вы себя чувствуете.
22. Уважение честности
Честность — высший знак уважения. Когда вы будете честны с собой, вы увидите, что для вас хорошо, а что нет.
23. Уважение и принятие
Уважать что-либо — значит принимать это. Уважать себя — значит принимать себя. Так что только до тех пор, пока вы по-настоящему не полюбите и не уважаете себя, не примете, кто и что вы есть, вы сможете начать верить, что достойны любви и уважения другого человека.
Итак, в конце концов, все сводится к следующему: примите себя, уважайте свои усилия, и, в конце концов, вы будете уважать себя.
А самоуважение ведет к самодисциплине.
Вот и настоящая сила.
Как уважать себя и других
Один из лучших способов проявить уважение к кому-то — это искренне выслушать точку зрения другого.Очевидно, что мы не всегда соглашаемся друг с другом по каждой теме (и вы никогда не должны принимать точку зрения, с которой вы не согласны), но мы должны позволять друг другу иметь и выражать свои собственные взгляды — независимо от того, согласен с ними или нет.
«Быть единым целым, быть единым — это здорово. Но уважать право отличаться, может быть, даже больше ».
Боно
Имейте это в виду: вы обязаны каждому базовому уровню уважения как ближнему, но ваш уровень уважения к другим будет варьироваться от человека к человеку.Точно так же, как ваше самоуважение будет расти по мере того, как вы овладеваете идеалами, описанными выше, ваш уровень уважения к другим будет варьироваться в зависимости от вашего взгляда на них и их собственного самоуважения.
Нет ничего плохого в том, чтобы оказывать одним людям большее уважение, чем другим. Вы должны быть добрыми и вежливыми со всеми — никаких вопросов. Но по понятным причинам некоторые из нас просто заслуживают большего уважения, чем другие. Например, я думаю, мы все согласимся с тем, что неизменно честный человек заслуживает большего уважения, чем заядлый лжец.Поэтому всегда будьте добрыми, вежливыми и проявляйте базовый уровень уважения к ближнему, но вы не должны позволить себе ничего, кроме элементарного уважения к тем, кто не работает над идеалами, которые вы считаете важными.
Уважение — одно из самых благородных чувств человечества. Всегда заслуживают высочайшего уровня уважения, но никогда не получают. Это верно как в отношении самоуважения, так и уважения к другим. Прежде чем проявлять самоуважение или уважение к другим людям, убедитесь, что человек достоин этой чести.
«Уважение к себе руководит нашей моралью;
уважение к другим руководит нашими манерами ».
Лоуренс Стоун
Написано Шоном Джексоном
— ДРУГАЯ ЧАСТЬ В ЭТОЙ СЕРИИ —
Часть 2
Как завоевать уважение других s
R-E-S-P-E-C-TАвторские права 2014 / Good Choices Good Life, Inc. / Все права защищены
7 признаков того, что у вас буквально нулевое чувство собственного достоинства
Если у вас нет чувства собственного достоинства, вы продолжите привлекать в свою жизнь довольно нежелательных людей.
Ты замечательный человек. Проблема в том, что вы этого не понимаете. Вы слишком заняты подрывом собственного достоинства, чтобы не сомневаться в том, как к вам относятся другие.
По вашему мнению, люди плохо относятся к вам, потому что: а) вы думаете, что заслуживаете этого, или б) вы думаете, что вам все еще «не везет».
Но это не невезение. Отсутствие границ и приятное отношение к людям — признаки неуверенности в себе. Отсутствие самоуважения означает ставить всех и все выше себя.
Брошенность, травма или пренебрежение могут вызвать неуважение к себе.
Вот семь признаков того, что у вас нет чувства собственного достоинства, и это серьезно вредит вашей жизни.
СВЯЗАННЫЕ С: Почему вам нужно перестать обвинять своего парня во всем, что идет не так
1. Вы «друг-тряпка».
Весь этот негативный разговор с самим собой отнимает годы вашей жизни.
Если вы тот, о ком люди всегда просят, ничего не возвращая взамен, то вы то, что они называют «тряпкой».
Сходит ли людям убийство с рук, когда дело касается вас? Вы часто забираете чужие беспорядки? Неужели люди просто ожидают, что «ты это сделаешь»?
Если вы ответили утвердительно, у вас нет чувства собственного достоинства, и вы позволяете людям ходить по себе.
2. Вы теряете себя в отношениях.
Вы встречаетесь с мужчинами, а затем в процессе полностью забываете, кто и что вы? Ваши ценности полностью отходят на второй план с новым парнем, и вы обнаруживаете, что делаете то, чего обычно не делали бы?
Ваши друзья не радостно комментируют, насколько вы изменились?
Вы забыли, кто вы есть, и потеряли свою идентичность, потому что у вас нет чувства собственного достоинства. Вам нужны границы, чтобы оставаться верным себе, но вы не будете их устанавливать.Это печально.
3. Вы делаете что-то для внимания.
Для вас нет ничего необычного в том, чтобы помешивать кастрюлю. Вы слишком раздумываете, пытаясь распространить сплетни.
Вы сделаете все возможное, чтобы быть в центре внимания — независимо от того, насколько это глупо или неловко.
Ваша самооценка настолько низка, что вы не можете не сплетничать о своих друзьях за их спиной.
Плохие разговоры о друзьях не вызовут у вас чувства принадлежности. Все эти сплетни только еще глубже закопают вас в яму с плохой самооценкой.
СВЯЗАННЫЕ С: 6 признаков того, что вы нравитесь людям в отношениях
4. Вы чрезмерно потворствуете своим вредным привычкам.
Вы пьете, принимаете наркотики, причиняете себе вред, и этот список продолжается.
Вы наказываете себя и свое тело. Вы заболели болезнью, которая может вас убить.
Есть разница между заниженной самооценкой и спиванием до смерти.
Вы не любите себя и тем более заботитесь о себе. У вас нулевое чувство собственного достоинства по отношению к себе и своей жизни.
5. Вы стараетесь изо всех сил для людей, которые не делают то же самое для вас.
Вы сдвинете каждую гору ради того, кто ни на секунду не посмотрел бы вам прямо в глаза, если бы у него была такая возможность.
Вы будете оправдываться за оправданием тому, кто бросит вас под автобус в мгновение ока.
Подпишитесь на нашу рассылку новостей.
Присоединяйтесь, чтобы получить актуальных статей от YourTango , лучшие советы экспертов и персональные гороскопы , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.
Вы стараетесь изо всех сил ради того, кто ничего для вас не сделает. Это большой признак полного и полного отсутствия самоуважения.
6. Вы терпите насилие.
Вы терпите жестоких партнеров и противных людей, потому что каким-то образом поверили в идею, что вы этого заслуживаете. Один или два раза они были к вам милы, ну и что?
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на всем, что они делают каждый день, вы продолжаете вспоминать один или два раза, когда они хорошо с вами обращались.
А вот надпись на стене, и ясно, что эти «партнеры» не добрые к вам.Вашим близким больно видеть, что у вас так мало самоуважения и такой низкой самооценки.
7. У вас отчаянный случайный секс.
Освобожденная женщина может наслаждаться сексом ради секса. Освобожденная женщина может простоять на одну ночь и никогда не оглядываться назад.
Уважаемая женщина может заниматься сексом с партнером, который любит и уважает ее. Уважаемая женщина может заниматься случайным сексом или длительным сексом.
Женщина, не уважающая себя, занимается сексом в отчаянной попытке заставить кого-то полюбить ее, даже если это не поможет.
Женщина, не уважающая себя, будет заниматься сексом с кем-то, потому что она забывает, как сказать «нет», забывает, что у нее есть право сказать «нет» и у нее нет сил бороться с этим. В ее сексе нет свободы, веселья или уважения.
Женщине, у которой нет чувства собственного достоинства: я знаю, что есть боль, душевная боль и история о том, почему вы потеряли это чувство собственного достоинства.
Но я умоляю вас, пожалуйста: продолжайте искать любовь, которую вы потеряли. Любовь, которую ты потерял к себе. Ты заслуживаешь это.
СВЯЗАННЫЕ: 9 вещей, которые ни один уважающий себя мужчина НИКОГДА не должен делать для взрослой женщины
Больше для вас на YourTango:
Лаура Лифшиц — бывшая личность MTV, в настоящее время пишет о разводе, женских проблемах, фитнесе, воспитании детей и т. Д. и брак.Посетите ее веб-сайт, чтобы узнать больше.
7 необычных истин о людях, которые уважают себя (и как развить самоуважение, если вам его не хватает)
Разница между самоуважением и эго«Если бы была награда для людей, которые пришли к пониманию концепции« достаточно ». Достаточно хорошо. Достаточно успешно. Достаточно тонкий. Достаточно богатый. Достаточно социально ответственный. Когда у тебя есть чувство собственного достоинства, тебе этого достаточно ». — Гейл Шихи
Самоуважение — это уважение, которое вы испытываете к себе, а эго — это ваше мнение о своем величии.У всех нас есть представления о том, насколько мы хороши, но некоторые люди думают, что они лучше остальных. Раздутое эго может происходить из-за слишком высокой самооценки, но люди с большим эго обычно чувствуют себя неравными по отношению к другим, потому что глубоко внутри они чувствуют себя никчемными и не заслуживающими уважения.
Когда кто-то действительно уважает себя и верит в себя, эго, которое является естественной частью нашего характера, присутствует, но не играет этой важной роли в их жизни.
Человек с искренним чувством собственного достоинства любит себя такими, какие он есть.И вот момент сказать тому, кто это читает, что научиться уважать себя — один из самых важных уроков в жизни.
Процесс начинается с того, что вы смотрите в зеркало и принимаете человека, которого видите там. Конечно, совершенство — это не то, чего вы должны ожидать или требовать. Совершенных людей на самом деле не существует. Но если вы научитесь уважать себя, вы примете свои недостатки как нормальную черту себя.
И это еще не все.
Вот семь необычных истин о людях, которые уважают себя, которые могут помочь вам определить, являетесь ли вы одним из них: 1. Вы держите слово.Одна из причин, почему я уважаю себя, — это держать слово перед другими. Люди, обладающие самоуважением, всегда сдерживают свои обещания, поскольку они чувствуют себя счастливее, когда делают то, что говорят. Честное и ответственное поведение также повышает самооценку, так же как частые упражнения улучшают нашу фигуру.
2. Вы не нравитесь людям.Вы хотите, чтобы люди были счастливы, но не любой ценой. Вы бы попытались заставить других улыбаться и чувствовать себя хорошо, но не все время. Возможно, это потому, что вы знаете, что быть любимым всеми невозможно. Вы хотите иметь больше друзей, и вам приятно знать, что другие ценят вас, но вы готовы отстаивать то, кто вы есть и во что вы верите, даже если это может понравиться не всем.
3.Мнение других людей не так легко повлиять на васНа человека, которому не хватает чувства собственного достоинства, легко повлиять взгляды и поведение других, потому что они не считают свои собственные. Но вы не из тех людей, которые ищут направление от окружающего мира, игнорируя их точку зрения. Вы просто знаете, что ваше мнение так же важно, как и мнение другого человека. Таким образом, вы будете верить только своим ценностям и принимать решения, которые считаете правильными.
4.Вы не позволите никому взять вас под контрольЕсли вы продолжаете поддерживать ядовитые, контролирующие отношения, возможно, вам не хватает самоуважения. Люди с высоким чувством собственного достоинства с гораздо большей вероятностью будут постоять за себя и бороться за свое мнение в отношениях. Уважающий себя человек немедленно разорвет связи с людьми, которые пытаются контролировать их жизнь. Они знают, что такая дружба или партнерство того не стоит, и они знают, что найдут кого-то, кто уважает их такими, какие они есть.
5. Вы стараетесь сохранить хорошее здоровьеУважающий себя человек знает, что здоровье — одна из важнейших составляющих хорошей жизни. Значит, вы не собираетесь мучить себя нездоровым образом жизни. Например, если вы плохо питаетесь или позволяете негативу захлестнуть вашу жизнь.
6. Вы знаете, что время дорогоУважающие себя люди никогда не тратят слишком много времени на то, чтобы справиться со своим горем из-за своих ошибок или своего прошлого. Поэтому, если вы один из них, вы всегда найдете позитивные способы использовать свое время и энергию — вы заполняете свое свободное время занятиями, которые делают вас счастливыми, потому что вы знаете, что время идет только вперед, а не назад.
7. Вы вряд ли когда-нибудь проявите агрессивное поведение.Люди, которые уважают себя, не будут действовать агрессивно (например, унижать других, кричать, угрожать, требовать вашего пути и т. Д.), Потому что они прекрасно себя чувствуют и кем они являются. Им не нужно заставлять других чувствовать себя плохо. Агрессивное поведение характерно для людей, которым не хватает уверенности в себе и которые пытаются компенсировать это с помощью всех видов агрессивных действий.
Итак, если все или большая часть перечисленных выше фактов верны для вас, что ж, тогда вы цельный, счастливый человек, который любит и уважает себя.Однако, если вы понимаете, что вам не хватает большинства этих характеристик, вам, возможно, придется прочитать несколько советов…
Хорошая новость в том, что это сделать не так уж и сложно. Когда мы недостаточно хорошо относимся к себе, мы подсознательно осознаем это. А поскольку мы не можем улучшить что-либо в своем характере, не понимая, что это такое, нам нужно внимательно следить за тем, что заставляет нас чувствовать себя несчастными, неуважаемыми или неудовлетворенными.
Когда вы чувствуете, что испытываете негативные эмоции, такие как вина, стыд или гнев, причиненный самому себе, вы можете задать себе следующие вопросы, чтобы повысить свое самоуважение:Какое поведение заставило меня так себя чувствовать?
- Как мне действовать в следующий раз, чтобы в подобной ситуации я мог проявить больше самоуважения?
- Есть ли кто-нибудь, с кем я могу поговорить, чтобы почувствовать себя лучше?
- Могу ли я быть менее суровым по отношению к себе и признать, что совершать ошибки — это нормально, и я должен учиться на них, а не чувствовать себя подавленным?
- Чего мне не хватает, чтобы искренне смотреть на себя и быть довольным человеком, которого я вижу?
Каждый раз, задавая себе эти вопросы, прислушивайтесь к своему внутреннему «я» и действуйте соответственно.Если вы будете делать это часто, вы разовьете более высокий уровень самоуважения, а также уверенности в себе . Вы, наверное, начнете вести себя спокойнее и увереннее в любой ситуации.
И, наконец, не раньше, чем мы осознаем, что показываем другим людям, как обращаться с нами — либо по тому, как мы относимся к ним, либо по тому, как они видят, как мы относимся к себе, — чтобы мы могли научиться вести себя с истинным самоуважением.
Уважаете ли вы себя?Поделитесь, что вы думаете.
13 признаков того, что пришло время укрепить чертовское самоуважение (перестать использоваться) ⋆ LonerWolf
У тебя выходной. Вы только что закончили тратить половину дня на одолжение своим «друзьям», а вторую половину использовать как эмоциональную помойку для вашей сестры / брата / родителей. Вы только что пообещали, что вам неудобно разговаривать с начальником по телефону, и вы чувствуете себя кучей дерьма. «Какого хрена происходит с моей жизнью?» — с досадой недоумеваете вы.
Говоря прямо, происходит то, что вы доставляете удовольствие людям, и вам нужно укреплять самоуважение.
Да, вы меня слышали. Пришло время меньше волноваться о том, что люди думают о вас и начать проводить некоторые границы, говорить «нет» и вернуть себе личный суверенитет над своей жизнью.
Пора воссоединиться со своим внутренним волком.
Что такое самоуважение и почему оно так важно?
Самоуважение — это слово, которое означает уважение к себе, сохранение собственного достоинства и гордость за свои способности.Уважение к себе означает, что на базовом уровне вы верите в то, что достойны справедливого и вежливого обращения.
Почему так важно самоуважение?
Без самоуважения мы уязвимы для того, чтобы нас использовали, оскорбляли и плохо обращались со стороны других людей. Те, кому не хватает самоуважения, часто становятся мишенью для сомнительных типов людей, таких как нарциссы и эгоцентрики, которым нравится использовать пренебрегающих собой людей в качестве своих прислужников. И кто в здравом уме захочет стать кормом для этих крысиных мешков, прячущихся в темных уголках общества?
В конечном итоге самоуважение жизненно важно, потому что оно влияет на каждую область вашей жизни.
От дружбы и отношений до ваших трудовых обязательств — чувство собственного достоинства гарантирует, что с вами будут хорошо обращаться, получить справедливые возможности, удовлетворить ваши потребности и желания и оставаться на равных с другими людьми. Не обладая самоуважением, вы склонны к чрезмерному самопожертвованию, позволяя обойти себя и использовать, отказываясь от своего истинного «я» и подлинных потребностей, отказываясь от своих мечтаний и других форм самоуничтожения.
7 примеров самоуважения
Иногда полезно иметь четкое представление о том, как выглядит самоуважение, чтобы оно не было таким интеллектуальным.Вот несколько примеров самоуважения:
- Отказ от оскорбительного обращения, потому что вы знаете, что заслуживаете хорошего обращения
- Разорвать отношения с другом, который ленив и ненадежен, потому что вы знаете, что достоин иметь надежного друга
- Устанавливая строгие границы вокруг людей которые являются энергетическими вампирами, потому что вы хотите сохранить свою энергию и не украсть ее. ложь », потому что вы заслуживаете честного партнера
- Отказ соглашаться на меньшее в деловых сделках, потому что вы знаете цену своей работы
- Не поступаться своими глубочайшими ценностями в пользу общественного признания
Этот список ни в коем случае не является исчерпывающим , но я надеюсь, вы уловили идею! Также не забывайте, что вы можете оставить комментарий под этой статьей на всякий случай, если вам нужны пояснения.
Каковы преимущества самоуважения?
О, мальчик, с чего мне начать? Сознательное развитие самоуважения является самой основой любви к себе и заботы о себе. Вот некоторые из преимуществ самоуважения:
- Вы уважаете свои потребности, желания и ценности
- Вы чувствуете себя вправе сказать «нет» и провести границы
- У вас есть больше энергии, чтобы посвятить себя и свои мечты
- Вы чувствуете чувство равенства с другими
- Вы уважать качество своей работы
- Вы выбираете лучших друзей, партнеров и рабочие места
- Вы чувствуете себя счастливыми и удовлетворенными в своей романтической жизни
- Вы чувствуете себя счастливыми и удовлетворенными в своей деловой жизни
- Вы чувствуете большее чувство уверенности в себе и, следовательно, уверенность в себе. Уважение заключается в том, что вы даете себе разрешение следовать своим мечтам и целям — вместо того, чтобы теряться в управлении или распространении чужой чуши.
Разве это не похоже на вздох облегчения !?
13 признаков, пора вырастить чертовски самоуважение!
Когда нам не хватает самоуважения, это похоже на то, как будто огонь внутри нас потускнел. Наш внутренний волк пойман. Нас приручили, и мы не знаем, как себя защитить.
Обратите внимание на следующие знаки и посмотрите, к кому вы относитесь:
- Кажется, что вы всегда привлекаете людей, которые плохо обращаются с вами или используют вас
- У вас нет времени для себя
- Вы чувствуете себя истощенным большую часть времени из-за своих обязательств перед другими
- Вы соглашаетесь на меньшее
- Вы чувствуете себя ниже или ‘ меньше, чем другие
- Вы изо всех сил пытаетесь высказаться
- Вы не можете сказать «нет»
- Вам не хватает уверенности в себе
- Вы здесь для всех, но никого нет рядом с вами
- Вы недооценивайте свои силы, дары и достижения
- Вы позволяете другим наступать на вас
- Вы чрезмерно боитесь того, что о вас думают другие
- Вы в целом недовольны качеством своей жизни
Остановитесь и подумайте.К скольким из этих знаков вы можете относиться? Не волнуйтесь, если вы находите отклик у большинства из них. Вы, конечно, не одиноки — это большая проблема , с которой борются человек (включая меня в прошлом).
Как развить и обрести чувство собственного достоинства
Если вы привыкли наклоняться к людям, вырабатывать самоуважение будет сложно.
Если вы привыкли зацикливаться на чувствах / мыслях других о вас, добиться самоуважения также будет сложно.Более того, если в семье или культуре вы были приучены ставить свои нужды в последнюю очередь, чувство собственного достоинства будет казаться крайне неуловимым.
Но не волнуйтесь.
Все привычки требуют времени, настойчивости и вознаграждения (подкрепления). Ниже вы узнаете, как использовать эту формулу победы в своих интересах.
Вот несколько простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы развить и обрести чувство собственного достоинства:
1. Проведите время, страстно подтверждая свою ценность
Ваш внутренний диалог — голос, постоянно болтающий в вашем мозгу — обладает огромной силой.Чтобы развить чувство собственного достоинства, вам нужно будет преодолеть негативный внутренний диалог, который заставляет вас обесценивать себя.
Когда я пишу «страстно подтверждайте свою ценность», я имею в виду, что вам нужно искренне верить в то, что вы достойны . Сначала это может занять некоторое время и усилия. Но чем чаще вы подтверждаете свою ценность, тем больше меняется ваш образ мышления.
Как вы можете страстно заявить о себе? Использование аффирмаций — самый простой путь. Например, простое повторение фразы «Я достоин уважения» всякий раз, когда вы чувствуете себя бессильным в течение дня, поможет изменить ваш внутренний разговор.Но прежде всего я рекомендую практиковать ежедневную работу с зеркалом.
2. Практика работы с зеркалом
Работа с зеркалом — это практика стоять перед зеркалом, смотреть прямо в глаза и говорить что-то любящее или вдохновляющее самого себя.
Перед зеркалом мы можем видеть все наши страхи, неуверенность и желания — и именно именно делает этот тип внутренней работы настолько мощным. Так что попробуйте.
Каждый день стойте перед зеркалом по 10 минут и повторяйте (страстно), что вы достойны уважения.Вы также можете изменить позу, сделав это уверенно, например стоя, выпрямив грудь и твердо поставив ступни на землю. Изменение положения тела также положительно повлияет на ваш менталитет и почти мгновенно придаст вам большую дозу уверенности и уверенности в себе.
3. Определите свои ценности, не подлежащие обсуждению
Что вы цените в себе и других? Что вы абсолютно НЕ готовы бросить, отказаться или пойти на компромисс в глубине души? Чтобы развить чувство собственного достоинства, вам необходимо определить свои ценности.Примеры значений:
- Надежность
- Честность
- Сострадание
- Принятие
- Дисциплина
- Игривость
- Баланс между работой и жизнью
- Уникальность
- Чувство юмора
- Чувство юмора
- Этический образ жизни в «списке ценностей», чтобы получить больше идей, которые помогут вам начать работу. Затем приготовьте лист бумаги и запишите, что для вас на 100% не подлежит обсуждению.Держите этот листок бумаги под рукой и просматривайте его каждый день.
4. Развивайте интересы вне других людей и их BS
Посмотрим правде в глаза, драма может быть утомительной, НО она также может быть чертовски захватывающей. Вы не только почувствуете себя спасителем / спасителем, но и станете свидетелем своей собственной мыльной оперы из реальной жизни.
Многие люди, не обладающие чувством собственного достоинства, становятся зависимыми от драмы окружающих. Не будь этим человеком. Начните изучать хобби, интересы и проекты за пределами других людей.Пройдите бесплатный личностный тест (или три) в нашей тестовой зоне и выясните, каковы ваши сильные стороны и склонности. Найдите канал на YouTube, который вам нравится смотреть, и узнайте что-то новое, что поможет вам почувствовать себя сильнее.
5. Установите четкие границы и правила
У вас есть право устанавливать правила. Я знаю, что слово «правила» может звучать чересчур авторитарно и напоминать директоров школ старой школы, но правила — это в основном параметры. Правила определяют, что вы будете и чего не будете делать — и что другие могут и не могут делать, когда вы находитесь рядом с вами.Без правил жизнь — хаос. Без правил другие могут ходить по вам, не моргнув глазом.
Лучший способ установить четкие правила (т. Е. Основу сильных и здоровых границ) — это обращать внимание на свои чувства. Если вам сложно определить, что вы чувствуете, обратите внимание на свое тело. У вас тошнота в животе, когда коллега просит вас потратить дополнительные часы, даже если вы обещали проводить больше времени с детьми? Если да, вежливо скажите «нет» и проведите линию. (И имейте уважающий себя план B и C, если ваш коллега упорствует.) У вас сильно болит голова каждый раз, когда вы разговариваете с определенным человеком? В таком случае ограничьте контакты с ними.
Ознакомьтесь с нашей статьей об установке личных границ для получения дополнительных рекомендаций.
6. Не стоит недооценивать себя
Если вам сложно определить ценность вашего времени, энергии, творений или продуктов, проведите небольшое исследование. Изучите тех, кто работает в вашей области, и найдите людей, которыми вы восхищаетесь. Поговорите с ними, подпишитесь на них в социальных сетях или посмотрите их веб-сайт (если он у них есть).
Как эти люди, на которых вы смотрите, продают себя? Определите похожие услуги или продукты, которые они предлагают, и сравните / сопоставьте различия. Если вам нужно объективное мнение, присоединитесь к онлайн-группе (многие можно найти на facebook), посвященной вашей профессии, и попросите о помощи. Если вы боретесь с синдромом самозванца (а большинство людей с низким чувством собственного достоинства так и поступают), сосредоточьтесь на теневой работе, чтобы помочь вам исследовать лежащие в основе ваши убеждения о себе.
Что касается взаимоотношений, сделайте сознательное усилие, чтобы показать себя наилучшим образом.Найдите в себе качества, которые вам нравятся больше всего, и выделите их. Не стоит недооценивать себя, общаясь с теми, кто вас не полностью понимает. Вы бы предпочли быть счастливым с собой, но побыть в одиночестве — или чувствовать себя ужасно по отношению к себе и находиться в неудовлетворительных отношениях? Те, кто уважают себя, предпочитают дождаться подходящего человека, а не бросаться на любого, кто смотрит в их сторону. Считайте себя достойным настоящей родственной души.
7. «Религиозно» практикуйте самообслуживание
Когда я говорю «религиозно», я имею в виду часто и регулярно каждый день.Практиковать уход за собой — значит видеть свои потребности как достойные внимания. Другими словами, забота о себе — это форма самоуважения. Берегите свое тело, сердце, разум и дух. Ешьте правильную пищу, высыпайтесь, занимайтесь спортом, питайте свой ум знаниями и ежедневно выполняйте духовную практику. Приняв решение заботиться о себе, вы естественным образом и автоматически повысите уровень самоуважения. Узнайте больше о заботе о себе.
Темная ночь души Журнал:
Для потерянных душ, которые чувствуют себя одинокими и разобщенными, это глубокий инструмент, разработанный, чтобы помочь вам преодолеть экзистенциальную депрессию, исследовать потерю души, практиковать восстановление души и воссоединиться со своей истинной духовной природой.8. Гордитесь тем, кем вы являетесь
, а не тем, что вы делаетеСамоуважение означает уважение к тому, как далеко вы продвинулись в жизни. Это значит принять суть того, кто вы есть. Пожалуйста, не путайте чувство собственного достоинства с тем, что вы делаете. Да, вы можете гордиться своими достижениями, но они не определяют вас. Если вы позволите своим успехам определять вас, вы также позволите своим неудачам определять вас. — и это не показатель здорового самоуважения! Чтобы иметь устойчивое самоуважение, вам нужно любить себя внутри , а не снаружи внутри.Имеет ли это смысл?
***
Как говорит нам Аристотель: «Мы то, что мы постоянно делаем. Совершенство — это не действие, а привычка ».
Чтобы по-настоящему сделать самоуважение частью самого вашего существа, чтобы воссоединиться с внутренним волком, который отказывается быть растоптанным, вам нужно практиковаться неоднократно. С помощью вышеперечисленных проверенных советов у вас есть карта, к которой вы можете вернуться на своем пути к саморазвитию.
В какой момент жизни вы поняли, что вам нужно больше самоуважения? Пожалуйста, поделитесь ниже.Давайте создадим обсуждение, которое поможет тем, кто посетит эту страницу!
8 поведения Уважающий себя человек никогда не терпит
К сожалению, рано или поздно все мы сталкиваемся с трудными моментами в своей жизни. Будь то оскорбительные, токсичные отношения, семейные, финансовые проблемы или проблемы со здоровьем или потеря любимого человека, эти темные стороны жизни просто неизбежны.
Тем не менее, именно эти трудные, болезненные моменты сильно влияют на нашу жизнь и меняют ее. Именно в эти мрачные моменты мы совершаем путешествие по самотрансформации. И, , самое главное в этом путешествии — самоуважение.
К сожалению, в мире, который сошел с ума во всех отношениях и в котором настоящие моральные ценности были заменены фальшивыми, аморальными, самоуважение, кажется, потеряло свой смысл и важность.
Мы все хотим, чтобы нас уважали, но редко думаем о том, чтобы проявить такое же уважение к себе. Итак, , что именно означает чувство собственного достоинства?
Это означает любить и принимать себя таким, какой вы есть. Это означает относиться к себе с добротой, состраданием и достоинством. Это означает возможность сказать нет тому, чего вы не хотите делать. Это означает всегда быть готовым высказывать свое мнение и защищать свои убеждения, ценности и права. Это означает готовность постоять за себя и защитить себя от любой токсичности в своей жизни.
Самоуважение означает готовность признать свои ошибки и исправить их. Это означает готовность принять на себя ответственность за свою жизнь. Это означает не слишком полагаться на мнение других людей о вас, потому что это может помешать вам быть самим собой и достичь счастья и успеха.
Самоуважение также означает осознание негативных, саморазрушительных вещей, которые никто никогда не должен делать.
Итак, вот 8 поведений, которые уважающий себя человек никогда не терпит:
1. Негативное представление о себе.
То, как вы себя воспринимаете, влияет на ваше отношение к жизни. Если вы хотите, чтобы ваш мир выглядел более позитивным и красочным, вам нужно положительно относиться к себе.
Если вы положительно думаете о себе, сосредотачиваетесь на своих качествах и сильных сторонах и цените их, то повсюду вы увидите бесчисленные возможности, счастье и радость.
С другой стороны, если у вас негативные отношения с самим собой, вы вряд ли сможете сделать свою реальность позитивной, достичь своих целей или построить успешную карьеру и отношения, будь то романтические или другие.
2. Народ радует.
Вы хозяин своей жизни. Вы единственный человек, который решает, как вы собираетесь прожить свою жизнь, чего вы хотите достичь и как вы собираетесь это делать. Поэтому вам не следует беспокоиться о том, чтобы исполнять желания других людей и пытаться быть тем человеком, которого они ожидают и хотят, чтобы вы были.Потому что правда в том, что нельзя всем угодить.
Итак, никогда не позволяйте мнению других людей о вас диктовать ход вашей жизни, влиять на ваши решения и выбор или изменять ваше восприятие себя. Делайте то, что делает вас счастливым, и следуйте своей интуиции.
3. Пренебрежение своим здоровьем.
Уважающие себя люди знают, что забота о своем здоровье должна быть их высшим приоритетом. Они также знают, что, если они сами не позаботятся о своем психическом, эмоциональном и физическом здоровье, никто другой не сделает этого за них.
Они стараются полностью контролировать свое общее благополучие, потому что знают, что только поддерживая хорошее здоровье, они могут быть по-настоящему счастливы, удовлетворены и жить полной жизнью.
4. Пытаюсь приспособиться.
Какой смысл следовать за массами? Как только вы научитесь любить и ценить себя таким, какой вы есть, и как только вы начнете доверять своей интуиции и мнению больше, чем мнению других людей, вы никогда не почувствуете потребности соответствовать.
Удобство никогда не выделит вас. Если вы хотите расти и делать что-то выдающееся, вы должны жить своей жизнью в соответствии со своими собственными убеждениями, принципами и правилами, а не следовать устаревшим мнениям и скучным правилам других, и, конечно же, учиться как чувствовать себя комфортно в собственной шкуре.
5. Иметь работу, которую они ненавидят.
К сожалению, многие люди работают на скучной, отстойной работе ради зарплаты и не удосуживаются ее менять.На мой взгляд, — да, таким образом им удается оплатить счета, но они ненавидят свою жизнь.
Любой уважающий себя человек знает, что иногда нужно набраться терпения и оставаться на одной работе, пока не найдешь лучшую. Они знают, что единственный способ жить счастливой и полноценной жизнью — это делать то, что вам нравится и от чего вы можете получать удовольствие и получать пользу.
6. Находиться в контролирующих, токсичных отношениях.
Любой уважающий себя человек никогда не позволит себе иметь друга или вступить в романтические отношения с кем-то, кто пытается манипулировать им и контролировать их.Люди, которые вредят вашему психическому и эмоциональному здоровью и самооценке, не заслуживают места в вашей жизни.
Вы заслуживаете того, чтобы вас окружали люди, которые искренне любят вас и заботятся о вас и которые раскрывают в вас все самое лучшее. Люди, которые помогают и побуждают вас работать над собой и совершенствоваться. И любой другой человек, не попадающий в эту категорию, просто не заслуживает места в вашей жизни.
7. Лень.
Уважающий себя человек никогда не позволит себе часами сидеть перед экраном, будь то телефон, компьютер или телевизор.
Легче развлечься серфингом в сети и публикацией статусов в своих профилях в социальных сетях, чем выходить в реальный мир и добиваться желаемого, особенно когда у вас нет мотивации.
Однако уважающие себя люди не используют отсутствие мотивации как оправдание, чтобы лениться и проводить время, лежа на диване, ничего не делая. Они всегда находят позитивные способы использовать свое время, энергию и таланты, и они ищут источники вдохновения повсюду вокруг себя, когда они чувствуют себя менее мотивированными.
8. Не выбирая счастья.
Печально, как много людей наказывают себя, соглашаясь на что-то меньшее, чем они заслуживают, только потому, что они недостаточно себя ценят. Однако уважающие себя люди всегда выбирают то, что делает их счастливыми и удовлетворенными.
Если вы хотите, чтобы ваше время на Земле было стоящим и проживало свою жизнь в полной мере, вы должны оставить позади все, что не способствует вашему счастью и успеху и высасывает из вас всю положительную энергию, и выбирать то, что приносит пользу.