Адаптивность, свет и фокус на внутренние ощущения: уроки скандинавского дизайна на каждый день
- Читать
- Опыт
- Адаптивность, свет и фокус на внутренние ощущения: уроки скандинавского дизайна на каждый день
Хотя ведущий апологет доступного скандинавского стиля – IKEA – временно покинул российский рынок, любовь к нордическому дизайну никуда не ушла, а многие уроки этого подхода отлично прижились в нашей стране. О том, как использовать базовые приемы скандинавов, чтобы создать уютный и функциональный интерьер, и в каких проектах искать вдохновение, Design Mate рассказала архитектор Мария Николаева.
Мария Николаева глава архитектурного бюро
MAD Architects
Удивительно, какие влияние на мировой дизайн оказала Скандинавия, учитывая небольшие размеры географического региона. Триумфальное шествие этого направления по планете, начавшееся в середине прошлого века, продолжается и сегодня. Северный дизайн прежде всего известен своим сочетанием простоты, мастерства исполнения, элегантности, функциональности и высокого качества материалов. Изысканность здесь присутствует в мельчайших деталях, а предметы мебели характеризуются хорошо проработанными размерами и отсутствием визуальной перегруженности.
Скандинавскому минимализму присуща сдержанность, которые свидетельствует о хорошем вкусе и демонстрируют чистый дизайн без лишних примесей. Когда-то скандинавы позаимствовали у нашей страны школу кинематографа, основанную на гениальных в своей простоте и близких к реальной жизни образах и эмоциях, затем отточив ее до совершенства. В свою очередь, минималистичный подход к архитектуре и дизайну оказался очень близок многим жителям нашей страны.
Гибкая и адаптивная мебель
Использование принципа «меньше значит больше» при выборе предметов мебели позволяет сделать пространство максимально функциональным, но при этом не перегруженным. Это могут быть вращающиеся кресла-трансформеры с дизайном, навеянным креслом Egg Арне Якобсена или креслом Swan.
Арне Якобсон с креслом Egg
Мобильные лампы или трансформируемые светильники, такие как люстра PH Artichoke Пола Хеннигсена, позволяют менять световой рисунок в помещении и создавать разную атмосферу. Модульные диваны со встроенными местами для хранения помогут освободить пространство и сделать его более функциональным. В журнальных столиках, сделанных по типу знаменитого Chiva от датского бренда BoConcept, предусмотрен не только подъемный механизм для изменения высоты столешницы, но и возможность хранения вещей в скрытых нишах. Такая мебель облегчает взаимодействие с пространством, обеспечивает различные сценарии одновременного использования помещения разными людьми и позволяет легко зонировать его.
Люстра PH Artichoke по дизайну Пола Хеннигсена
Модульность и функциональность играют ключевую роль в повышении гибкости среды. При этом многие образцы культового скандинавского дизайна давно вышли за рамки одного бренда и стали изготавливаться в более доступных вариантах. Даже всем известный базовый табурет из IKEA — это аллюзия на круглый Stool 60 Алвара Аалто, созданный еще в 1930-х годах в Финляндии. Встречающиеся во многих магазинах бумажные складные светильники вдохновлены «Фонарем» 101 по дизайну Коре Клинта.
Табурет Stool 60 по дизайну Алвара Аалто
Свет имеет значение
Из-за географических особенностей в Скандинавии угол падения солнца на поверхность земли очень мал, что характеризует регион неповторимым мягким и размытым светом. Часто такие визуальные эффекты копируются в популярных фильтрах и видеоредакторах или при создании рекламных буклетов строительных компаний. Архитекторы из Скандинавии известны тем, что они наилучшим образом используют специфичное естественное освещение, активно внедряя в проекты большие оконные проемы и зенитные фонари.
Невозможно переоценить теплоту и яркость среды, заполненной правильно организованным естественным освещением, и то, как она взаимодействует с предметами и материалами.
Максимальное использование естественного освещения значительно улучшает интерьер, а передовые теплоизоляционные материалы и энергосберегающие решения позволяют расширить использование панорамного остекления. Подобный подход делает помещения более живыми, просторными и проницаемыми. Даже относительно недорогой интерьер с грамотно продуманным освещением будет цениться на рынке гораздо больше, а расход электроэнергии снизится на порядок.
Siberian Retreat House по проекту A61architects & YYdesign. Фото: © Илья Иванов
Несколько лет назад российские бюро A61architects & YYdesign реализовали проект Siberian Retreat House, на примере которого можно наглядно проследить тенденции изменения спроса у потребителей. Это каркасный, энергоэффективный и компактный объект площадью 140 кв. м, строительство и отделка которого велась с применением натуральных материалов. С точки зрения типологии здание относится к категории Cabin house, но по качеству жизни оно получилось всесезонным загородным жильем с большим количеством естественного освещения.
Натуральные материалы и отделка
Если говорить об отделке в контексте используемых поверхностей, то в приоритете в скандинавском стиле всегда находились натуральные материалы, иногда осознанно грубых текстур. В их числе — дерево, различные металлы и камень, который становится все более популярным, как у дизайнеров, так у покупателей элитного жилья. Особенно интересны в этом контексте текстуры гранита и мрамора. Поверхности из камня способны отлично украсить стены, пол, столешницы. Такие материалы очень вариативны в своем применении, поэтому создают возможность для реализации решений в различных стилях. Многообразие паттернов, цветовых палитр, долговечность, устойчивость к воздействию температурных перегрузок и влаги позволяют применять их в интерьерах фактически любых форматов — от северного минимализма до необычной эклектики.
Хотя существует множество технологических решений, имитирующих эстетику и текстуры натуральных материалов, очень сложно найти сопоставимую замену массиву дерева или искусно окисленному листу металла.
Каменное покрытие очень прочное и долговечное и при этом оно крайне хорошо сочетается с другими фактурными натуральными материалами, например, стеклом и древесиной. Сочетание натуральных текстур кожи и хлопка с металлом может создать изысканность и приятный контраст. Включение даже небольших акцентных деталей из натуральных материалов придаст пространству индивидуальность.
Siberian Retreat House по проекту A61architects & YYdesign. Фото: © Илья Иванов
Сила цвета
Сдержанные тона часто доминируют в цветовой палитре скандинавского дизайна. Впрочем, это не означает, что в таком интерьере нет места для открытых и нестандартных цветовых контрастов, а баланс решений становится решающим для достижения хорошего результата. Например, смелое выборочное использование поверхностей темных оттенков, поглощающих больше света, позволит привнести в пространство теплоту, спокойствие и изысканность. Дополнительные цветовые акценты или блестящие металлические элементы, такие как тонкие стальные ножки с латунным покрытием, помогают персонализировать и оживить окружение.
«Фонарь» 101 по дизайну Коре Клинта
Акцент на внутренние ощущения
Суть интерьеров в скандинавском стиле определяют такие понятия как универсальность и вариативность. Даже без необходимости делать новые покупки можно использовать одни и те же предметы мебели для создания бесчисленных вариаций интерьеров, меняя отделку, комбинируя поверхности, текстуры, схемы расстановки мебели.
Журнальный столик Chiva, BoConcept
Сдержанность элементов скандинавского дизайн-кода позволяет с легкостью экспериментировать, включая в пространство практически любые предметы, в том числе со смелым модернистским дизайном и необычными текстурами.
Размышляя о тех или иных стилях и дизайн-кодах, важно осознавать, что решающее значение имеет не только напрямую считываемая эстетика, но и тактильные ощущения, акустика и даже запахи материалов. Скандинавский минимализм преподносит нам урок того, как важно, не отвлекаясь на постороннее и лишнее, акцентировать внимание на подобных вещах, сканировать их из окружения именно из-за сдержанности визуального кода. При этом в стиле решающую роль играют материалы; то, как они будут смотреться в разное время дня и ночи, через год или много лет. Важно помнить, что скандинавский дизайн — это не просто белые стены и мебель из IKEA. Это философия жизни, которая отлично вписывается в российский менталитет и представления о прекрасном.
На обложке: проект Siberian Retreat House, A61architects & YYdesign. Фото: © Илья Иванов.
Read more
Трудности перевода: что на самом деле можно назвать паблик-артом
19 сентября 2022
Дизайн-мышление
{short_desc}
Доступность для каждого: почему инклюзивный дизайн нужен всем
15 сентября 2022
Дизайн-мышление
{short_desc}
Гигиена в послеродовом периоде
Поздравляем! Вы стали мамой!
Послеродовой период — не менее важный и ответственный этап в жизни семьи, чем беременность.
Послеродовый период, длится 6-8 недель (начинается после рождения последа и заканчивается, когда органы и системы, изменившиеся во время беременности, возвращаются к первоначальному состоянию).
В процессе заживления внутренней поверхности матки появляются послеродовые выделения — лохии, представляющие собой раневой секрет. Их характер в течение послеродового периода меняется: в первые дни лохии имеют кровяной характер; с 4-го дня их окраска меняется на красновато-коричневую; к 10-му дню они становятся светлыми, жидкими, без примеси крови, а через 3 недели выделений практически нет. Могут появиться неприятные ощущения из-за сокращения матки. Чтобы уменьшить дискомфорт, нагнитесь вперед и легкими движениями помассируйте живот. Если неприятные ощущения в области матки возникают при кормлении, попробуйте выбрать другое положение. Удобно кормить лежа на боку. Живот может побаливать и по другой причине. Это болят мышцы пресса, которые были активно задействованы во время родов, попытайтесь расслабиться или сделать легкий массаж.
Нормальный послеродовый период характеризуется хорошим общим состоянием женщины, нормальной температурой, достаточной лактацией. Для профилактики инфекционных осложнений имеет значение строгое соблюдение санитарно-эпидемиологических требований и правил личной гигиены.
ГИГИЕНА В ПОСЛЕРОДОВОМ ПЕРИОДЕ
Важное значение имеет соблюдение строжайшей чистоты.
- Родильница должна два раза в день (утром и вечером) принимать душ, тогда же мыть молочную железу с мылом, чистить зубы.
- Особое внимание следует обращать на чистоту рук. Ногти должны быть коротко подстрижены, руки нужно чаще мыть с мылом и обязательно перед каждым кормлением ребенка (если руки загрязнены, то можно заразить ребенка, занести инфекцию на соски).
- Среди гигиенических мероприятий особое значение в послеродовом периоде имеет содержание в чистоте наружных половых органов и окружающих их кожных покровов.
- Подмываться следует теплой водой с мылом (жидким с дозатором, т.к. на кусковом микробы замечательно себя чувствуют) текучей струей, обмывать половые органы следует спереди назад (от лобка к заднему проходу) после каждого посещения туалета не менее 4-5 раз в день (в туалет нужно ходить именно с такой периодичностью, чтобы наполненный мочевой пузырь не препятствовал сокращению матки ).
- Следите за чистотой прокладок, меняйте их через 3-4 часа вне зависимости от наполненности. Удалять прокладки следует движением спереди назад для предотвращения попадания микроорганизмов из заднего прохода во влагалище. При наличии швов на промежности мыть их следует достаточно тщательно – можно просто направить на него струю воды. После подмывания нужно высушить промежность и область швов промакивающими движениями полотенца спереди назад.
- Принимать ванну первые 6 недель после родов запрещается. Это связано с тем, что вход во влагалище еще недостаточно сомкнут и вместе с водой могут проникнуть в него болезнетворные микробы. Понятно, что в это время нельзя купаться в бассейне, реке, озере, море.
- Категорически исключается использование утягивающего белья, так как оно оказывает значительное давление на промежность, что нарушает кровообращение, препятствуя заживлению.
- При наличии швов на промежности женщине 7-14 дней (в зависимости от степени повреждения ) нельзя садиться. При этом на унитаз можно садиться уже в первые сутки после родов. Кстати, о туалете. Многие женщины боятся сильной боли и стараются пропускать дефекацию, в итоге нагрузка на мышцы промежности увеличивается и боль усиливается.
Чтобы избежать запора после родов, не употребляйте еду, оказывающую закрепляющий эффект. Если проблема запоров для вас не новость, перед каждым приемом пищи выпивайте столовую ложку растительного масла. Стул будет мягким и никак не повлияет на процесс заживления швов.
- Нательное и постельное бельё должны быть хлопчатобумажные. Нательное меняем ежедневно, постельное – не реже, чем один раз в три–пять дней.
- Особого ухода не требуют швы после кесарева сечения. После того, как снимут швы и повязку, можно принять душ. Не трите сильно мочалкой область шва. С болезненными ощущениями в области передней брюшной стенки поможет справиться послеродовый или послеоперационный бандаж, который нужно носить 4 месяца. Молодых мам часто интересует: не разойдутся ли швы, если носить ребенка на руках? Первые 2-3 месяца после операции рекомендуется поднимать тяжесть не больше веса вашего ребенка.
Случается, что на месте шва возникает покраснение, раздражение, кровянистые или гнойные выделения. Это свидетельствует о нагноении или расхождении швов. Тогда вам немедленно надо обратиться к врачу в женскую консультацию.
Половую жизнь после родов можно возобновлять спустя 6-8 недель. К этому моменту организм женщины уже полностью приходит в норму. Врач посоветует вам средства контрацепции.
ГРУДНОЕ ВСКАМЛИВАНИЕ
Кормление ребенка должно идти не по часам, а по требованию, в т.ч. в ночное время. В одно кормление прикладывайте ребенка к одной груди, чтобы он сосал долго и получил позднее молоко, которое содержит факторы развития мозга и интеллекта, факторы роста и иммуноглобулины. Позднее молоко идет как молозиво капельками, ребенок сосет его с перерывами. Иногда мама в этот момент думает, что ребенок балуется и отрывает его от груди. Этого делать не нужно. Пусть сам отпустит ее.
Грудное молоко является наилучшим видом пищи для грудного ребенка!
- После того как ребенок насытился, мама должна тщательно ощупать молочную железу. Если грудь мягкая и нигде нет болезненности и уплотнений, то сцеживание не нужно. При необходимости можно обмывать молочные железы теплой водой после кормления, начиная от соска и заканчивая подмышечной впадиной, и просушивать чистым полотенцем.
Очень полезны для груди после родов и воздушные ванны, которые лучше всего принимать после кормления, чтобы дать груди возможность отдохнуть, «подышать». Продолжительность такой воздушной ванны может не превышать 15—20 минут, но польза от нее огромна.
- Следует ежедневно тщательно осматривать сосок, на поверхности которого не должно быть трещин и для профилактики оставить капельку молока на соске и дать ему высохнуть на открытом воздухе.
В качестве основного и единственного продукта для кормления новорожденного должно быть использовано только грудное молоко. Недопустимо применение сосок, рожков и «пустышек», так как это приводит к ослаблению сосания новорожденным и, соответственно, к неполному опорожнению молочной железы, снижению выработки пролактина.
Чтобы решить этот вопрос нужно понаблюдать за ребенком, если он мочится более 6 раз в сутки значит получает достаточное количество молока. Причиной уменьшения количества молока может быть:
— редкое кормление перерыв (3 и более часов)
— если не кормите ночью
— короткие кормления или по часам
Чтобы увеличить количество молока, нужно перестроить режим кормления, кормить часто и так долго, как хочет ребенок. Стараться кормить одной грудью, чтобы ребенок высасывал позднее молоко, можно поцедить опорожненную грудь минут 10, тем самым усилится приток молока. Необходимо улучшить питание мамы или применить травяные чаи для усиления лактации.
ПИТАНИЕ
Питание кормящей матери должно быть калорийным (3200 ккал), сбалансированным с должным количеством белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Эта диета будет с преобладанием молочнокислых, белковых продуктов, свежих фруктов и овощей. Пища должна быть богата витаминами и микроэлементами. Следует исключить из рациона питания острые, жирные, жареные, копченые блюда, консервы, колбасы, алкоголь и потенциальные аллергены для ребенка (шоколад, цитрусовые, кофе).
Питание родильницы должно быть 5—6-разовым. Следует так распределить продукты в суточном меню, чтобы те из них, которые богаты белком и значительно труднее перевариваются в желудочно-кишечном тракте (мясо, рыба, крупы), были бы использованы в течение первой половины дня, а во второй половине целесообразно отдать предпочтение молочно-растительной пище.
Состояния, требующие особого внимания
К сожалению, не всегда первый месяц после родов проходит гладко. Могут возникнуть ситуации, когда помощь врача необходима. Следите за своим самочувствием, регулярно измеряйте температуру тела, так как повышение температуры чаще всего является первым признаком осложнений послеродового периода.
Все осложнения послеродового периода можно разделить на несколько групп:
1. Осложнения со стороны матки.
Субинволюция матки – снижение скорости сокращения матки, вследствие задержки в матке послеродовых выделений. Заболевание чаще возникает на 5-7 день после родов, вследствие закрытия канала шейки матки сгустком крови или кусочком плодных оболочек, а также перегибом матки из-за расслабления связочного аппарата.
Инфицирование содержимого матки может привести к воспалительному процессу слизистой оболочки матки — эндометриту. Предрасполагающими факторами возникновения эндометрита являются тяжелые роды, нарушения отделения плаценты во время родов, перенесенные при беременности инфекции половых путей, нарушения иммунитета, аборты.
2. Осложнения со стороны молочной железы.
Лактостаз – застой молока в молочной железе. При этом грудь набухает и становится болезненной, появляются очаги уплотнений, возможен кратковременный подъем температуры тела. Сам по себе лактостаз не является заболеванием, требуя лишь бережного сцеживания груди, ограничения приема жидкости и частого кормления болезненной грудью. Однако при присоединении инфекции он переходит в лактационный мастит, требующий немедленной медицинской помощи, антибиотикотерапии, а порой и оперативного вмешательства. Вопрос о возможности кормления грудью при мастите решается индивидуально, в зависимости от стадии заболевания.
Еще одно осложнение со стороны груди – это появление трещин на сосках. Основной причиной их появления является неправильное прикладывание ребенка к груди, когда младенец захватывает только сосок, а не всю ареолу. Такой захват очень болезненен для матери – и это главный сигнал опасности. Кормление ребенка не должно причинять боль. Хорошую консультативную и практическую помощь при лактостазах и трещинах сосков оказывают консультанты по грудному вскармливанию. Лечение трещин заключается в обработке соска ранозаживляющими препаратами.
Гипогалактия — недостаточное образование молока. Для того, чтобы увеличить количество молока маме необходимо увеличить частоту кормлений, не пропускать ночные кормления, предлагать ребенку обе груди в одно кормление, больше пить, полноценно питаться и много спать.
3. Осложнения со стороны тканей шейки матки, влагалища и кожи.
Воспаленные раны этих тканей называются послеродовые язвы. При присоединении инфекции эти раны отекают, покрываются гнойным налётом, края их болезненны. С целью лечения они обрабатываются различными антисептиками, иногда требуют хирургической обработки.
4. Осложнения со стороны венозной системы.
Геморроидальные узлы (варикозно расширенные вены прямой кишки) также служат причиной болевых ощущений. При ущемлении они увеличиваются, становятся отечными, напряженными и болезненными. Уменьшить боль помогает тщательная гигиена (душ после каждого посещения туалета), прикладывание льда к промежности. По назначению врача можно использовать некоторые медикаментозные препараты.
Тромбофлебит – заболевание вен, характеризующееся воспалением венозной стенки и тромбированием вены. После родов чаще всего возникает тромбофлебит тазовых вен. Обычно это заболевание возникает на третьей неделе после родов. По симптомам оно очень похоже на эндометрит, но требует другого лечения. Лечением осложнений со стороны венозной системы занимаются хирурги.
Осложнения после родов требуют немедленного лечения, так как могут привести к генерализации процесса – послеродовому перитониту или сепсису. Поэтому, если вас что-либо смущает в вашем состоянии – обязательно обратитесь к врачу.
В женскую консультацию в первый раз надо явиться через 10 дней после выписки из родильного дома.
Желаем вам благополучно провести послеродовый период, воспользовавшись нашими советами.
Раевская Ж.Г. — зав. акушерско-физиологическим отделением УЗ «ГКРД №2»
Ощущение жара
Подтверждаю Подробнее
- ИНВИТРО org/ListItem»>Библиотека
- Симптомы
- Ощущение жара
Менопауза
Сахарный диабет
Климакс
Тиреотоксикоз
Феохромоцитома
47936 24 Августа
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Чувство жара, которое испытывает человек, возникает из-за резкого расширения и кровенаполнения мелких подкожных сосудов. Это состояние называется артериальной гиперемией. При этом кожа краснеет, становится горячей.
Просвет сосудов регулируется симпатической и парасимпатической нервной системой. Его изменения зависят от сигналов сосудодвигательного (вазомоторного) центра ЦНС, гормонов, пирогенных (вызывающих жар) веществ, поступающих в кровь, и ряда других факторов.
Разновидности ощущения жара
На сосуды постоянно влияют факторы, оказывающие сосудосуживающее либо сосудорасширяющее воздействие. Например, при стрессе сосуды под влиянием гормона адреналина сужаются, кожа бледнеет. По окончании стрессовой ситуации сосуды расслабляются и наполняются кровью.
Патологическая артериальная гиперемия, которая сопровождается чувством жара, развивается либо под действием раздражителей (инфекции, токсины, продукты распада тканей при ожоге, пирогенные вещества), либо при нарушении нервной регуляции.
Различают нейрогенную артериальную гиперемию (возникающую в ответ на раздражение нервных окончаний) и метаболическую (обусловленную действием местных химических факторов). Примером нейрогенной артериальной гиперемии служит покраснение лица и шеи при гипертонической болезни, климактерическом синдроме, а также при сильных эмоциях.
Метаболическое воздействие на напряжение сосудов оказывают электролиты крови: кальций и натрий сужают сосуды и повышают давление, а калий и магний, наоборот, расширяют. К метаболическим регуляторам относятся углекислый газ, органические кислоты, гормоны.
Возможные причины ощущения жара
Прилив крови к коже и ощущение жара могут вызывать горячие, острые и пряные блюда.
Такое же воздействие на организм оказывает алкоголь, который способствует расширению кровеносных сосудов.
Прием некоторых лекарственных препаратов также может вызывать ощущение распространяющегося по телу жара. В их число входят сосудорасширяющие, гормональные средства, антидепрессанты и т. д.
Причины возникновения артериальной гиперемии и, как следствие, чувства жара могут быть разными. При нарушении регуляции сосудистого тонуса может развиваться артериальная гипертензия, сопровождаемая внезапным повышением артериального давления – гипертоническим кризом. Чаще всего причиной такого состояния становится гипертоническая болезнь. Однако в трети случаев артериальную гипертензию вызывают заболевания внутренних органов: острый гломерулонефрит и другие поражения почек, опухоли надпочечников и прочие заболевания эндокринной системы. Величина подъема артериального давления при гипертоническом кризе зависит от возраста и индивидуальных особенностей человека. В молодом возрасте симптомы криза могут возникнуть при более низком уровне артериального давления, а в пожилом – при более высоком.
Резкому повышению артериального давления сопутствуют головная боль, головокружение, тошнота, рвота, нарушения зрения («мушки», двоение). Возможно онемение конечностей, ощущение мурашек, учащенное сердцебиение, одышка.
Из-за нарушения нервной регуляции возникает озноб, сменяющийся жаром, усиление потливости. Завершение криза сопровождается учащенным мочеиспусканием.
Повышение артериального давления и сопровождающие это состояние симптомы возникают и при опухоли надпочечника – феохромоцитоме и других гормонопродуцирующих опухолях. Опухоль секретирует большое количество катехоламинов (адреналина и норадреналина).
Клинические признаки феохромоцитомы могут включать головную боль, потливость, усиленное сердцебиение, раздражительность, потерю массы тела, боли в груди, тошноту, рвоту, слабость, утомляемость. В некоторых случаях у пациентов могут возникать жар, одышка, приливы, повышенная жажда, учащенное мочеиспускание, головокружение, шум в ушах.
Многие женщины жалуются на приливы жара во время климактерического периода. Изменение гормонального фона происходит еще до прекращения менструаций, в период пременопаузы (менопаузального перехода). Сначала ее проявления незначительны, и чаще всего им не придают значения либо относят к последствиям усталости и психического перенапряжения. Гормональные и метаболические изменения, в частности, снижение уровня эстрогенов, прогестерона и повышение выработки гонадолиберина, сопровождаются приливами, которые могут повторяться несколько раз в сутки.
Женщины описывают их как периодическое кратковременное ощущение жара с последующим ознобом, усиленной потливостью, учащенным сердцебиением.
В большинстве случаев приливы незначительно нарушают самочувствие. Артериальная гиперемия и чувство жара могут быть признаком нарушения функции щитовидной железы, например, при тиреотоксикозе. Пациенты с тиреотоксикозом жалуются на общую слабость, утомляемость, раздражительность, нарушение сна, потливость, дрожание пальцев, сердцебиение, иногда боли в области сердца.
Несмотря на повышенный аппетит, пациенты с тиреотоксикозом худеют.
Нарушение терморегуляции, которое происходит из-за ускоренного обмена веществ, приводит к повышению температуры тела и вызывает постоянное чувство жара. Кожа становится теплой и влажной, сосуды кожи расширяются, что сопровождается покраснением лица. Усиливается потоотделение, ногти становятся ломкими, выпадают волосы.
Иногда приливы и ощущение жара в сочетании с повышенным артериальным давлением возникают при сахарном диабете. Этим симптомам сопутствуют общее недомогание, потливость, жажда, увеличение объема выделяемой мочи.
К каким врачам обращаться?
При регулярных появлениях таких симптомов, как жар и приливы, необходимо обратиться к
терапевту, который на основании предъявляемых жалоб и анализов направит к
гинекологу или
эндокринологу.
Диагностика и обследования
Появление периодических приливов, сопровождаемых чувством жара, потливостью, покраснением кожи лица, требует обязательной диагностики.
Врач оценивает жалобы пациента, учитывая возраст, пол и сопутствующие заболевания. При повышении артериального давления, переходящего в кризы, необходимо определить характер патологии – первичный (связанный с нарушением нервной регуляции) или вторичный (вследствие заболеваний внутренних органов). Для этого назначают клинический анализ крови и общий анализ мочи, анализ мочи по Нечипоренко, анализ крови на глюкозу, холестерин, креатинин.
Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоформула, СОЭ (с микроскопией мазка крови при наличии патологических сдвигов)
Синонимы: Общий анализ крови, ОАК. Full blood count, FBC, Complete blood count (CBC) with differential white blood cell count (CBC with diff), Hemogram. Краткое описание исследования Клинический анализ крови: общий…
До 1 рабочего дня
Доступно с выездом на дом
810 руб
В корзину
Анализ мочи общий (Анализ мочи с микроскопией осадка)
Метод определения Определение физико-химических параметров выполняется на автоматическом анализаторе методом «сухой химии». Аппаратная микроскоп…
До 1 рабочего дня
Доступно с выездом на дом
410 руб
В корзину
Исследование мочи по методу Нечипоренко (Nechiporenko Urine Test)
Синонимы: Определение количества форменных элементов крови в осадке мочи; Проба Нечипоренко; Исследование мочи методом Нечипоренко. Analysis of urine Nechiporenko; Urinalysis; Urine…
До 1 рабочего дня
Доступно с выездом на дом
475 руб
В корзину
Глюкоза (в крови) (Glucose)
Материал для исследования Сыворотка или плазма крови. Если нет возможности центрифугировать пробу через 30 минут после взятия для отделения сыворотки/плазм…
До 1 рабочего дня
Доступно с выездом на дом
335 руб
В корзину
Холестерин общий (холестерин, Cholesterol total)
Синонимы: Холестерол, холестерин. Blood cholesterol, Cholesterol, Chol, Cholesterol total. Краткая характеристика определяемого вещества Холестерин общий Около 80% всего холестерина синт…
До 1 рабочего дня
Доступно с выездом на дом
370 руб
В корзину
Креатинин (в крови) (Creatinine)
Синонимы: Анализ крови на креатинин; Сывороточный креатинин; Креатинин сыворотки, оценка СКФ. Сreat; Сre; Blood Creatinine; Serum Creatinine; Serum Creat. Краткая характеристика определя…
До 1 рабочего дня
Доступно с выездом на дом
370 руб
В корзину
Диагностика тиреотоксикоза основана на клинических проявлениях болезни и результатах лабораторных и инструментальных обследований. К ним относят определение уровня ТТГ, свободных Т4 и Т3, уровня антител к рецептору ТТГ (АТ-рТТГ) и уровня антител к тиреоидной пероксидазе (АТ-ТПО).
Щитовидная железа: расширенное обследование
До 1 рабочего дня
Доступно с выездом на дом
3 185 руб
В корзину
Антитела к тиреоидной пероксидазе (АТ-ТПО, микросомальные антитела, Anti-Thyroid Peroxidase Autoantibodies)
Синонимы: Анализа крови на АТ-ТПО; Антитела к микросомальному антигену; АТПО. Antimicrosomal Antibodies; Antithyroid Microsomal Antibodies; Thyroid Peroxidase Autoantibodies; TPO Antibodies; Thyroid Peroxidase Test; Thyroid microsomal a…
До 1 рабочего дня
Доступно с выездом на дом
790 руб
В корзину
Кроме того, проводят УЗИ щитовидной железы, сцинтиграфическое исследование, а при наличии узлов – тонкоигольную биопсию.
УЗИ щитовидной железы, паращитовидных желез и регионарных лимфоузлов
Исследование щитовидной и паращитовидных желез, позволяющее оценить их структуру, а также обнаружить патологические изменения этих органов и регионарных лимфоуз…
2 040 руб Записаться
При симптомах опухоли надпочечника выполняют стимулирующие пробы, определяют уровень катехоламинов в суточной моче и плазме крови, метанефринов в суточном анализе мочи.
Катехоламины, суточная моча: адреналин, норадреналин, дофамин
Катехоламины — биологически активные вещества из группы биогенных аминов. Адреналин — основной гормон мозгового вещества надпочечников, образующийся здесь в …
До 4 рабочих дней
Доступно с выездом на дом
2 645 руб
В корзину
Катехоламины в плазме (адреналин, норадреналин, дофамин)
Исследование используют в диагностике феохромоцитом, дифференциальной диагностике гипертензивных состояний, при дисфункциях симпатадреналовой системы и патол…
До 4 рабочих дней
Доступно с выездом на дом
2 645 руб
В корзину
Метанефрины фракционированные (свободные и конъюгированные), 24-часовая моча (Metanephrines fractionated, free and conjugated , 24-h urine)
Промежуточные метаболиты адреналина и норадреналина. Чувствительный скрининговый тест в диагностике феохромоцитомы. См. также тесты – Катехоламины плазмы (п…
До 4 рабочих дней
Доступно с выездом на дом
3 425 руб
В корзину
Необходимо также МРТ органов брюшной полости и забрюшинного пространства, как правило, с применением контраста.
Введение контрастного препарата (МРТ)
Введение контрастного вещества осуществляется внутривенно.
5 840 руб Записаться
Лечение
Ощущение жара и приливы являются только симптомами заболевания, поэтому лечение врач назначает после диагностики основной патологии.
Что делать при появлении жара?
Если чувство жара вызвано повышением температуры вследствие инфекционных процессов и интоксикации, необходимо снизить температуру тела и приступить к лечению болезни. При гипертоническом кризе нужно вызвать скорую помощь. Ощущение жара, возникающее при резком расширении сосудов из-за нейроэндокринных нарушений, не требует лекарственной терапии.
Тем не менее мероприятия, направленные на восстановление тонуса сосудов (контрастный душ, нормализация сна, ежедневные физические упражнения, здоровое питание), приводят к снижению симптомов гиперемии и улучшению самочувствия.
Источники:
- Касян В.Н., Адамян Л.В. Патофизиология приливов жара. Фокус на нейрогормональную регуляцию. Проблемы репродукции. 2017;1:115-121. doi: 10.17116/repro2017231115-121
- Максимович Н.А. Анализ чувствительности и специфичности теста с реактивной гиперемией при диагностике дисфункции эндотелия у детей с вегетативными расстройствами. Журнал Гродненского государственного медицинского университета «Практикующему врачу». 2012;2:101-103.
- Клинические рекомендации «Менопауза и климактерическое состояние у женщины». Разраб.: Российское общество акушеров-гинекологов. – 2021.
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Рекомендации
Желудочно-кишечное кровотечение
301 29 Сентября
Кишечные колики
3985 28 Сентября
Экзантема
3817 12 Сентября
Показать еще
Менопауза
Тиреотоксикоз
Энцефалит
Ночная потливость
По статистике, более трети пациентов жалуются на периодическую потливость, возникающую в течение суток. Далеко не всегда это состояние служит признаком заболевания, однако если такой симптом регулярно возникает без видимых причин и по ночам, на это следует обратить внимание.
Подробнее
Тиреотоксикоз
Гастрит
Рак шейки матки
ВИЧ
Сахарный диабет
Диарея
Потеря массы тела
Неожиданное снижение массы тела – мечта многих людей в современном мире. Но всегда ли стоит радоваться похудению без видимой причины? Быстрая потеря килограммов, по результатам исследований, является тревожным признаком.
Подробнее
Атеросклероз
Дефицит железа
Сахарный диабет
Грибок
Уменьшение количества волос на голенях
Уменьшение количества волос на голенях: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
Подробнее
Миозит
COVID-19
Туберкулез
Токсоплазмоз
Гипотиреоз
Гипертиреоз
Сахарный диабет
Ожирение
Системная красная волчанка
Рассеянный склероз
Миалгия
Миалгия: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
Подробнее
Ревматизм
Артрит
Климакс
Боль в суставах кистей рук
Боль в суставах кистей рук: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
Подробнее
Ничего не найдено
Попробуйте изменить запрос или выберите врача, или услугу из списка.
Врач не найден
Попробуйте изменить запрос или выберите врача из списка
Медицинский офис не найден
Попробуйте изменить запрос или выберите медицинский офис из списка
Терапевт Травмотолог-ортопед Эндокринолог Уролог Гинеколог Врач ультразвуковой диагностики Врач-кардиолог Врач-педиатр
Ничего не найдено
Попробуйте изменить запрос
Спасибо!
Вы успешно записались на прием
Подробную информацию отправили на вашу электронную почту
Подпишитесь на наши рассылки
Введите e-mail
Даю согласие на обработку персональных данных
Подписаться
Признаки и симптомы тромбоза глубоких вен
- 13 июля, 2021
Тромбоз глубоких вен (ТГВ) возникает, когда сгусток крови (тромб) образуется в одной или нескольких глубоких венах вашего тела, обычно в ногах. Тромбоз глубоких вен может вызвать боль в ногах или их отек, но может протекать бессимптомно.
- Симптомы тромбоза глубоких вен
- Причины тромбоза глубоких вен
- Факторы риска
- Осложнения при ТГВ
- Профилактика тромбоза
ТГВ может быть связан с заболеваниями, которые влияют на процесс свертывания крови. Тромб в ногах также может образоваться, если вы не двигаетесь долгое время, например, после операции или несчастного случая. Но и ходьба на экстремально большие расстояния может приводить к образованию тромбов.
Тромбоз глубоких вен – серьезное заболевание, потому что сгустки крови в ваших венах могут перемещаться по кровотоку и застревать в легких, блокируя кровоток (тромбоэмболия легочной артерии). Однако тромбоэмболия легочной артерии может возникать без признаков ТГВ.
Когда ТГВ и тромбоэмболия легочной артерии возникают одновременно, это называется венозной тромбоэмболией (ВТЭ).
Симптомы
Признаки и симптомы ТГВ:
- Отек пораженной ноги. В редких случаях отеки появляются на обеих ногах.
- Боль в ноге. Боль часто начинается в икре и может ощущаться как спазмы или болезненные ощущения.
- Красная или обесцвеченная кожа на ноге.
- Ощущение тепла в пораженной ноге.
Тромбоз глубоких вен может протекать без заметных симптомов.
Когда обратиться к врачу
Если у вас признаки или симптомы ТГВ, обратитесь к врачу.
При появлении признаков или симптомов тромбоэмболии легочной артерии (ТЭЛА) – опасного для жизни осложнения тромбоза глубоких вен – обратитесь за неотложной медицинской помощью.
Звоните 103
Предупреждающие признаки и симптомы тромбоэмболии легочной артерии включают:
- Внезапная одышка
- Боль или дискомфорт в груди, которые усиливаются при глубоком вдохе или кашле.
- Ощущение головокружения или головокружения или обморока
- Учащенный пульс
- Учащенное дыхание
- Кашель с кровью
Подозреваете тромбоз глубоких вен? Обратитесь к профессионалам.
Причины
Все, что препятствует нормальному течению или свертыванию крови, может вызвать образование тромбов.
Основными причинами ТГВ являются: повреждение вены в результате хирургического вмешательства или травмы, а также в связи воспалением от инфекции или травмы.
Факторы риска
Многие факторы могут увеличить риск развития ТГВ, которые включают:
- Возраст. В 60 лет увеличивается риск ТГВ, хотя это может произойти в любом возрасте.
- Сидение в течение длительного времени, например, во время вождения или полета. Когда ваши ноги остаются неподвижными в течение нескольких часов, ваши икроножные мышцы не сокращаются. Мышечные сокращения способствуют циркуляции крови.
- Продолжительный постельный режим, например, во время длительного пребывания в больнице или паралич. Сгустки крови могут образовываться в икрах ног, если икроножные мышцы не задействованы в течение длительного времени.
- Травма или операция. Травма вен или операция могут увеличить риск образования тромбов.
- Беременность. Беременность увеличивает давление в венах таза и ног. Особому риску подвержены женщины с наследственным нарушением свертывания крови. Риск образования тромбов в результате беременности может сохраняться до шести недель после рождения ребенка.
- Противозачаточные таблетки (оральные контрацептивы) или заместительная гормональная терапия. Оба фактора могут увеличить способность крови к свертыванию.
- Воздействие лекарств или химических веществ. Определенные препараты могут провоцировать образование тромбов. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
- Избыточный вес или ожирение. Избыточный вес увеличивает давление в венах таза и ног.
- Курение. Курение влияет на свертываемость и кровообращение, что может увеличить риск ТГВ.
- Рак. Некоторые формы рака увеличивают содержание в крови веществ, вызывающих свертывание крови. Некоторые формы лечения рака также увеличивают риск образования тромбов.
- Сердечная недостаточность. Повышает риск развития тромбоза глубоких вен и эмболии легочной артерии. Поскольку у людей с сердечной недостаточностью ограничены функции сердца и легких, симптомы, вызванные даже небольшой тромбоэмболией легочной артерии, более заметны.
- Воспалительные заболевания кишечника. Заболевания кишечника, такие как болезнь Крона или язвенный колит, увеличивают риск ТГВ.
- Личный или семейный анамнез ТГВ или ПЭ. Если у вас или у кого-то из членов вашей семьи был один или оба из них, вы можете подвергаться большему риску развития ТГВ.
- Генетика. Некоторые люди наследуют генетические факторы риска или нарушения, такие как фактор V Лейдена, из-за которых их кровь легче свертывается. Само по себе наследственное заболевание может не вызывать образования тромбов, если оно не сочетается с одним или несколькими другими факторами риска.
- Фактор риска неизвестен. Иногда сгусток крови в вене может возникнуть без очевидного основного фактора риска. Это называется неспровоцированным ВТЭ.
Осложнения
Осложнения ТГВ могут включать:
- Легочная эмболия (ЛЭ). ЛЭ – потенциально опасное для жизни осложнение, связанное с ТГВ. Это происходит, когда кровеносный сосуд в вашем легком блокируется тромбом, который попадает в легкое из другой части вашего тела, обычно из ноги.
Если у вас есть признаки и симптомы ЛЭ, важно немедленно обратиться за медицинской помощью . Внезапная одышка, боль в груди при вдохе или кашле, учащенное дыхание, учащенный пульс, чувство слабости или обморока и кашель с кровью могут возникать при ЛЭ. - Постфлебитический синдром. Повреждение вен тромбом снижает кровоток в пораженных участках, вызывая боль в ногах и отек, обесцвечивание кожи и кожные язвы.
- Осложнения лечения. Осложнения могут возникнуть из-за кроворазжижающих, используемых для лечения ТГВ. Кровотечение – побочный эффект антикоагулянтов. При приеме таких лекарств важно регулярно сдавать анализы крови.
Профилактика
Меры по предотвращению тромбоза глубоких вен включают следующее:
- Не сидите на месте. Если вы перенесли операцию или по другим причинам были на постельном режиме, постарайтесь как можно скорее приступить к работе. Если вы какое-то время сидите, не скрещивайте ноги, так как это может заблокировать кровоток. Если вы путешествуете на машине на большое расстояние, останавливайтесь примерно каждый час и прогуливайтесь.
Если вы летите в самолете, время от времени стойте или гуляйте. Если вы не можете этого сделать, разминайте голени. Сделайте несколько упражнений. Попробуйте поднимать и опускать пятки, удерживая пальцы ног на полу, затем поднимайте пальцы ног, упираясь пятками в пол. - Не курите. Курение увеличивает риск развития ТГВ.
- Делайте зарядку и контролируйте свой вес. Ожирение является фактором риска ТГВ. Регулярные упражнения снижают риск образования тромбов, что особенно важно для людей, которые много сидят или часто путешествуют.
16 Отделение сосудистой хирургии
Актуализировано специалистами. Последняя редакция: 13 июля 2021почему болит низ живота, причины
Главная
Информация
Статьи
Почему болит низ живота? Причины болей внизу живота у женщин
Болит низ живота, беспокоят режущие, тупые, тянущие, ноющие боли — такие жалобы довольно часто слышат наши врачи. Причины такого недуга могут быть самыми разными в нижней части живота располагаются органы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), мочевыделительной и репродуктивной системы.
Прежде всего хотим напомнить: при возникновении боли не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Боль в животе может быть сигналом организма о серьезных «неполадках». Своевременное обращение к врачу может существенно облегчить лечение и вовремя предотвратить опасные заболевания.
Какие могут быть причины боли внизу живота
-
Цистит. Воспалительное заболевание слизистой мочевого пузыря, которое из-за некоторых анатомических особенностей часто встречается у женщин. Для цистита характерны режущие боли в самом низу живота, частые позывы в туалет. Также болеть может и поясница — при попадании инфекции в почки.
-
Мочекаменная болезнь. Периодические сильные колющие боли внизу живота могут говорить о камнях (кристаллизованные соли и эфиры различных кислот) в органах мочевыделительной системы, движение которых и вызывает болевые ощущения. Симптомами этого заболевания могут быть кровь в моче, боль в пояснице, затрудненное мочеиспускание.
-
Заболевания кишечника: дисбактериоз, колит, синдром раздраженного кишечника и другие. В этом случае вас могут беспокоить запоры, диарея, метеоризм, тошнота или пропажа аппетита.
-
Спазмы кишечника. Боль в кишечнике могут вызвать переедание, неправильное питание, употребление газообразующих продуктов.
-
Аппендицит. Острая боль справа внизу живота в районе пупка может сигнализировать об аппендиците. Болезненные ощущения будут усиливаться при движении, дыхании, кашле. Дополнительными симптомами могут быть температура, тошнота, вздутие, запор/диарея, снижение аппетита. При подозрении на аппендицит нельзя медлить — возможно, вам требуется срочное хирургическое вмешательство.
В обоих случаях стоит незамедлительно обратиться к врачу-урологу.
Гинекологические причины болей внизу живота
-
Во время или перед менструацией. Если болит низ живота при месячных — это нормальное явление. Но только в том случае, если ощущения не вызывают сильного дискомфорта. Боль может появляться за несколько дней до начала и в первые дни менструации. Причиной выступают спазмы матки, которая стремится избавиться от старого эндометрия.
Беспокоится стоит если боли стали слишком сильными, а менструации обильнее, чем прежде.
-
Овуляция.Во время овуляции у женщин может появляться боль с правой или левой стороны живота, в зависимости от того, в каком яичнике созрел фолликул. Овуляция происходит в середине цикла (примерно 14-й день).
-
Во время беременности. В ожидании малыша у женщин бывают периодические боли внизу живота, что является естественным побочным эффектом: матка увеличивается в размерах, а ее связки растягиваются, происходит давление на внутренние органы брюшной полости, почки. Если болевые ощущения слишком сильные или частые, сопровождаются кровянистыми выделениями, головной болью — это срочный повод сходить к врачу.
Возможные причины вне нормы:
-
Воспаление матки и придатков. Воспалительные гинекологические заболевания могут сопровождаться не только регулярными ноющими болями внизу живота, но и температурой, обильными нетипичными выделениями, зудом, раздражением. Воспаление может быть вызвано переохлаждением, половыми инфекциями, чрезмерным размножением условно-патогенной флоры.
-
Новообразования. Различные опухоли, как доброкачественного так и злокачественного вида, могут не давать о себе знать, но иногда вызывают спазмы, боли различного характера, кровотечения.
-
Перекрут/разрыв кисты. Киста — доброкачественное образование заполненное жидкостью внутри. Под наблюдением она не представляет особой опасности до тех пор, пока не происходит разрыв. Разрыв кисты или перекрут ее ножки вызывает острую боль внизу живота.
-
Эндометриоз. Разрастание тканей матки за ее пределы. При такой патологии могут беспокоить болезненные ощущения при мочеиспускании, после полового акта, при резких движениях. Обычно боли усиливаются в дни перед менструацией, и сразу после.
-
Внематочная беременность. Иногда случается так, что эмбрион прикрепляется не на стенки матки, а к маточной трубе. Это опасная для жизни ситуация, при подозрении такой патологии нужно срочно обратиться к специалисту. При внематочной беременности боль постепенно нарастает со временем, затем резко становится острой, когда труба уже разорвалась от растущего эмбриона.
-
Спайки. При наличии постоянного очага инфекции организм пытается оградить его, в результате чего появляются спайки. Соединительная ткань создает «перегородку», сращивая органы или их части между собой, что нарушает их правильное функционирование. Спаечные процессы сопровождаются частой болью внизу живота, которая усиливается при физических нагрузках, перед менструацией.
- Прочие гинекологические заболевания.
Диагностика
Причины болей в нижней части живота даже в рамках одного заболевания могут быть разными по типу и интенсивности, не стоит гадать и ждать пока патологическое состояние прогрессирует. Если локализация боли вам не понятна, запишитесь к терапевту, он проконсультирует вас и посоветует узкого специалиста (гинеколога, уролога, гастроэнтеролога), назначит необходимые исследования и анализы. Это могут быть:
- Анализы мочи и крови;
- УЗИ брюшной полости,
- УЗИ малого таза;
- Анализы на половые инфекции;
- Мазок на микрофлору;
- Онкоцитология.
Возврат к списку
Остеохондроз грудного отдела – симптомы, причины, признаки, диагностика и лечение в «СМ-Клиника»
Лечением данного заболевания занимается Травматолог-ортопед
Записаться онлайн Заказать звонок
- Что такое остеохондроз грудного отдела позвоночника?
- Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника
- Причины остеохондроза грудного отдела позвоночника
- Диагностика остеохондроза грудного отдела позвоночника
- Консервативное лечение
- Хирургическое лечение
- Врачи
Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника
Остеохондроз грудного отдела позвоночника имеет наименее выраженную симптоматику в сравнении с другими формами остеохондроза. Главным проявлением болезни является боль в области грудной клетки, проявляющаяся при нагрузках или при длительном пребывании в одной позе. При этом болезненные ощущения могут передаваться на внутренние органы. Часто болезненность усиливается в ночное время суток и во время сна.
Помимо этого при заболевании отмечается изменение температуры верхних и нижних конечностей. У больного могут мерзнуть руки и ноги, сохнуть кожа, возникать онемение.
Другие симптомы остеохондроза грудного отдела:
- болезненные ощущения между лопатками, усиливающиеся при поднятии рук, наклонах корпуса;
- болезненность между ребрами при ходьбе и движении корпуса, усиливающаяся при глубоком вдохе и выдохе;
- чувство скованности и давления в грудном отделе.
Также можно выделить неспецифические симптомы патологии:
- онемение и покалывание участков кожи;
- шелушение кожи конечностей, ломкость ногтей;
- нарушение работы органов ЖКТ.
Остановимся на двух важных проявлениях грудного остеохондроза – дорсаго и дорсалгии.
Под дорсаго понимают резкую острую боль в грудине, обычно возникающую при длительном нахождении в одной позе и усиливающуюся при вращении корпусом. Приступ нередко сопровождается трудностью дыхания.
Дорсалгией называется неинтенсивная боль в районе поврежденных межпозвоночных дисков. Болезненность начинается постепенно и продолжается в течение 2-3 недель, периодически усиливаясь и стихая. При этом больной может испытывать нехватку воздуха. Обнаружение любых из указанных симптомов – весомый повод прийти на осмотр к врачу.
Причины остеохондроза грудного отдела позвоночника
Остеохондроз грудного отдела позвоночника встречается реже, чем другие формы этого заболевания – шейный, поясничный и крестцовый остеохондроз. Причина этого кроется в меньшей подвижности грудного отдела, его защищенности ребрами и развитым мышечным корсетом. В связи с этим данная форма патологии редко возникает вследствие чрезмерных физических нагрузок.
Также выделяют дополнительные факторы, способствующие развитию остеохондроза:
- малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
- травмы грудной клетки;
- гормональные нарушения;
- сколиоз, кифоз и другие нарушения осанки;
- наследственная предрасположенность;
- аутоиммунные заболевания;
- эндокринные заболевания, нарушение обмена веществ.
Получить консультацию
Если у Вас наблюдаются подобные симптомы, советуем записаться на прием к врачу. Своевременная консультация предупредит негативные последствия для вашего здоровья.
Узнать подробности о заболевании, цены на лечение и записаться на консультацию к специалисту Вы можете по телефону:
+7 (495) 292-39-72
Заказать обратный звонок Записаться онлайн
Почему «СМ-Клиника»?
1
Лечение проводится в соответствии с клиническими рекомендациями
2
Комплексная оценка характера заболевания и прогноза лечения
3
Современное диагностическое оборудование и собственная лаборатория
4
Высокий уровень сервиса и взвешенная ценовая политика
Диагностика остеохондроза грудного отдела позвоночника
Остеохондроз является медленно прогрессирующим заболеванием, требующим своевременной диагностики и лечения. Патологию может определить только квалифицированный специалист с опытом работы в неврологии и травматологии.
На первом приеме врачи медицинского центра «СМ-Клиника» производят осмотр пациента, проводят функциональные пробы. Также во время приема врач опрашивает пациента о локализации боли и наличии других симптомов, сопутствующих патологии позвоночника. После постановки предварительного диагноза пациент направляется на дополнительные обследования с целью окончательного подтверждения первоначального предположения.
Исследования, позволяющие диагностировать остеохондроз грудного отдела:
- рентгенография грудной клетки;
- магнитно-резонансная томография;
- мультиспиральная компьютерная томография.
Помимо этого определить причины развития патологии, а также выявить сопутствующие заболевания помогут следующие исследования: УЗИ органов грудной клетки и брюшной полости, ЭКГ сердца, дуплексное сканирование сосудов, лабораторные исследования крови и мочи.
Лечение остеохондроза грудного отдела
Существует два основных варианта лечения грудного остеохондроза – консервативный и хирургический. Терапия применяется в том случае, если патология была диагностирована на ранних стадиях, и в организме еще не произошли необратимые изменения. Проведение операции необходимо в том случае, если консервативные методы лечения не принесли ожидаемого результата, или если больной обратился в клинику уже на запущенных стадиях.
Консервативное лечение
Основная задача терапевтического лечения – остановить дегенеративно-дистрофические процессы в межпозвоночных дисках, снять неприятные симптомы и восстановить подвижность грудного отдела позвоночника. Для этого используются следующие методы:
- Медикаментозное лечение. Применение лекарственных препаратов позволяет снять выраженное воспаление и боль, обеспечить нормальный приток крови к позвоночнику, снять спазмы в мышцах спины. Для этого врач может назначить препараты-анальгетики, противовоспалительные средства, миорелаксанты, хондропротекторы и др.
- Физиотерапевтические процедуры. Приемы физиотерапии позволяют уменьшить боль и воспаление, улучшить кровообращение, укрепить мышечный корсет. С этой целью используются: массаж, электрофорез, иглорефлексотерапия, лазеротерапия, магнитотерапия, фонофорез, УВЧ-терапия и др.
- Лечебная гимнастика. Грамотно составленный комплекс физических упражнений позволит пациенту укрепить мышцы, восстановить подвижность позвоночника и предотвратить дальнейшее развитие остеохондроза.
Хирургическое лечение
В зависимости от клинической картины болезни врачи подбирают оптимальный метод хирургического лечения:
Микродискэктомия – малоинвазивное вмешательство по удалению грыжи межпозвоночного диска.
Декомпрессионно-стабилизирующие операции – применяются при «сдавливании» грыжей нервных спинномозговых структур. Одновременно с декомпрессией спинномозгового корешка может выполняться стабилизация позвоночника (с имплантацией фиксирующей системы).
В многопрофильном медицинском холдинге «СМ-Клиника» проводится как терапевтическое, так и хирургическое лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника. В нашей клинике созданы все необходимые условия для комфортного и результативного устранения патологий межпозвоночных дисков вне зависимости от их степени тяжести. Доверьте свое здоровье рукам профессионалов!
>
Заболевания по направлению травматология-ортопедия
Асептический некроз головки бедренной кости (АНГБК) Бурсит Деформирующий артроз Межпозвоночная грыжа Остеоартроз Остеомиелит Остеопороз Остеохондроз Остеохондроз поясничный Остеохондроз шейного отдела позвоночника Пяточная шпора Сколиоз
Все врачи
м. ВДНХ
м. Молодёжная
м. Текстильщики
м. Курская
м. Севастопольская
м. Чертановская
м. Крылатское
м. Войковская
Старопетровский проезд, 7А, стр. 22
ул. Клары Цеткин, д. 33 корп. 28
м. Балтийская
м. Новые Черёмушки
м. Водный стадион
м. Улица 1905 года
Все врачи
Загрузка
Лицензии
Перейти в раздел лицензииПерейти в раздел правовая информация
определение внутренних чувств | Английский словарь для учащихся
1 прил Внутренние части чего-либо – это части, содержащиеся или заключенные внутри других частей и находящиеся ближе всего к центру.
ADJ n (антоним: внешний)
Уэйд вошел внутрь и закрыл за собой внутреннюю дверь.
2 прил Ваши внутренние чувства – это чувства, которые вы испытываете, но не показываете другим людям.
ADJ n
Любящие отношения дадут ребенку внутреннее чувство безопасности…
внутренний ребенок
Некоторые психологи называют детские чувства человека его или ее внутренним ребенком. n-sing часто возможно N
Для меня выздоровление заключалось в том, чтобы найти своего внутреннего ребенка и принять его.
внутренний круг ( внутренние круги множественное число ) Внутренний круг – это небольшая группа людей в составе более крупной группы, которые обладают большой властью, влиянием или специальной информацией. n-count usus sing, часто N of n
…близкий круг советников мистера Блэра.
внутренний город ( внутренние города множественное число ) Вы используете внутренний город для обозначения районов в центре или вблизи центра большого города, где живут люди и где часто возникают социальные и экономические проблемы. n-count
…помощь детям справиться со страхом жизни в центре города…
внутренняя камера ( внутренние камеры множественное число ) Внутренняя камера представляет собой резиновую камеру, содержащую воздух, которая находится внутри автомобильной или велосипедной шины. n-количество
Перевод английского словаря Cobuild Collins  
Смотрите также:
внутренний ребенок, внутренний круг, внутренний город, камера
Collaborative Dictionary English Cobuild
|
Вы хотите отклонить эту запись: дайте нам свои комментарии (неправильный перевод/определение, повторяющиеся записи…) |
Чтобы добавлять слова в свой словарь, станьте участником сообщества Reverso или войдите в систему, если вы уже являетесь его участником. Это просто и занимает всего несколько секунд:
Или зарегистрируйтесь традиционным способом
Совладание с внутренними переживаниями и стрессом: злоупотребление алкоголем на фоне алекситимии
. Осень 1992 г .; 18 (3): 121–6.
дои: 10.1080/08964289.1992.9936962.
Дж Кауханен 1 , Дж. Юлкунен, Дж. Т. Салонен
принадлежность
- 1 Департамент общественного здравоохранения и общей практики, Университет Куопио, Финляндия.
- PMID: 1421745
- DOI: 10.1080/08964289.1992.9936962
Дж. Кауханен и соавт. Бихав Мед. 1992 Осень.
. Осень 1992 г .; 18 (3): 121–6.
дои: 10.1080/08964289.1992.9936962.
Авторы
Дж Кауханен 1 , Дж. Юлкунен, Дж. Т. Салонен
принадлежность
- 1 Департамент общественного здравоохранения и общей практики, Университет Куопио, Финляндия.
- PMID: 1421745
- DOI: 10.1080/08964289.1992.9936962
Абстрактный
Авторы провели популяционное исследование для оценки взаимосвязи между чрезмерным употреблением алкоголя и алекситимией, определяемой как трудности в идентификации и выражении чувств. Выборка исследования состояла из 2297 мужчин среднего возраста из восточной Финляндии. Доля мужчин, сообщивших либо о частых интоксикациях, либо о неприятных последствиях чрезмерного употребления алкоголя, линейно увеличивалась с алекситимией. Алекситимия и интенсивное острое потребление различных видов алкогольных напитков также были последовательно связаны. Длительное интенсивное употребление, принимая во внимание как дозу, так и частоту, также было линейно связано с показателем алекситимии. В многовариантных моделях для оценки того, может ли высокое потребление алкоголя у алекситимичных людей быть связано со стрессом, авторы не обнаружили ничего, что подтверждало бы гипотезу подавления стресса.
Похожие статьи
[Алекситимия и псориаз: исследование случай-контроль 53 пациентов].
Масмуди Дж., Маалей И., Масмуди А., Рачед Х., Ребай А., Турки Х. , Джауа А. Масмуди Дж. и др. Энцефал. 2009 фев; 35 (1): 10-7. doi: 10.1016/j.encep.2007.11.009. Epub 2008 2 апр. Энцефал. 2009. PMID: 188 Французский.
Алекситимия и преодоление стресса у здоровых людей: алекситимия как черта личности связана с низкой социальной поддержкой и плохой реакцией на стресс.
Фукуниси I, Rahe RH. Фукуниси И. и др. Psychol Rep. 1995 Jun; 76 (3 Pt 2): 1299-304. doi: 10.2466/pr0.1995.76.3c.1299. Psychol Rep. 1995. PMID: 7480499
Алекситимия, тяга и привязанность у пьющих людей.
Торберг Ф.А., Янг Р.М., Салливан К.А., Лайверс М., Коннор Дж.П., Фини Г.Ф. Торберг Ф.А. и соавт. Поведение наркомана. 2011 Апрель; 36 (4): 427-30. doi: 10.1016/j.addbeh. 2010.12.016. Epub 2010 16 декабря. Поведение наркомана. 2011. PMID: 21215527
Оценка алекситимии в медицинских учреждениях: последствия для понимания и лечения проблем со здоровьем.
Ламли М.А., Нили Л.С., Бургер А.Дж. Ламли М.А. и соавт. J Pers Ass. 2007 декабрь;89(3): 230-46. дои: 10.1080/002238
629698. J Pers Ass. 2007. PMID: 18001224 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.Существует ли психонейроиммунологическая связь между алекситимией и иммунитетом? Иммунные и физиологические корреляты алекситимии.
Гильбо О., Коркос М., Хьялмарссон Л., Лоас Г., Джеммет П. Гильбо О. и др. Биомед Фармаколог. 2003 г., сен; 57 (7): 292-5. doi: 10.1016/s0753-3322(03)00085-4. Биомед Фармаколог. 2003. PMID: 14499176 Обзор.
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Потребление неферментированных молочных продуктов, но не потребление ферментированных молочных продуктов, связано с более высоким риском депрессии у финских мужчин среднего и пожилого возраста.
Хоккей М., Хоар Э., Мохебби М., Толмунен Т., Хантунен С., Туомайнен Т.П., Макферсон Х., Штаудахер Х., Джека Ф.Н., Виртанен Дж.К., Рокс Т., Руусунен А. Хоккей М. и др. Дж Нутр. 2022 9 авг.;152(8):1916-1926. doi: 10.1093/jn/nxac128. Дж Нутр. 2022. PMID: 35652820 Бесплатная статья ЧВК.
Экономический спад и долгосрочный риск психических расстройств и заболеваний, связанных с алкоголем — когортное исследование из Восточной Финляндии.
Яррох Р. , Таджик Б., Туомайнен Т.П., Кауханен Дж. Джаррох Р. и соавт. Фронтовая психиатрия. 2022 17 февраля; 13:794888. doi: 10.3389/fpsyt.2022.794888. Электронная коллекция 2022. Фронтовая психиатрия. 2022. PMID: 35250662 Бесплатная статья ЧВК.
Экономический спад и сердечно-сосудистые заболевания среди женщин: когортное исследование из Восточной Финляндии.
Яррох Р., Туомайнен Т.П., Таджик Б., Кауханен Дж. Джаррох Р. и соавт. Scand J Общественное здравоохранение. 2022 март; 50(2):250-256. дои: 10.1177/14034948219
. Epub 2021 10 февраля. Scand J Общественное здравоохранение. 2022. PMID: 33568021 Бесплатная статья ЧВК.Влияние черт эмоционального интеллекта на употребление психоактивных веществ подростками: результаты репрезентативного опроса в Венгрии.
Кун Б., Урбан Р., Пакси Б., Гриффитс М.Д., Ричман М.Дж., Деметрович З. Кун Б. и др. Фронтовая психиатрия. 2019 7 июня; 10:367. doi: 10.3389/fpsyt.2019.00367. Электронная коллекция 2019. Фронтовая психиатрия. 2019. PMID: 31231253 Бесплатная статья ЧВК.
Взаимосвязь физической активности в свободное время и работоспособности между различными профессиональными физическими потребностями у взрослых работающих мужчин.
Пяйваринне В., Каутиайнен Х., Хейнонен А., Кивиранта И. Пайваринне В. и соавт. Int Arch Occup Environ Health. 2019 июль; 92 (5): 739-746. doi: 10.1007/s00420-019-01410-x. Epub 2019 31 января. Int Arch Occup Environ Health. 2019. PMID: 30706189 Бесплатная статья ЧВК.
Просмотреть все статьи «Цитируется по»
Типы публикаций
термины MeSH
В практике йоги мы временно устраняем грубое [. ..] внешние отвлекающие факторы, таким образом становясь […] подробнее d t o внутренние чувства , e мо ции, мысли […] и энергии, лежащие в основе физических функций. mandalayoga.net mandalayoga.net | Quand nous pratiquons le Yoga, nous liminons, temporairement, les distrieures extrieures les plusgrosires, ce […] qui nous permet d’tre davantage en […] гармония av ec nos ощущения inti me s, без движений, […] мысли и энергии sous-jacentes aux physiques. mandalayoga.net mandalayoga.net |
Как указано термином […] «диакон» себя, что характеризует t h e внутренние чувства a n d d d желание тех [. ..] — дух служения. pcf.va pcf.va | Comme l’Dique E Le Mot Lu I- MME de Diaconat, CE Qui CA RACT RIS E L ES Sentiments et LA 4 9 Lont 9 DA LA 4 9000 5 LA 4 9 и обморок […] qui reoit ce sacrement, c’est l’esprit de service. pcf.va pcf.va |
Известные в народе как «колики» (поскольку напряжение живота младенца в периоды сильного плача, по-видимому, указывает на наличие боли в животе или газов), эти иногда тревожные сеансы плача на самом деле являются […] важная часть развития младенца, поскольку он или она учится пользоваться легкими или […] голосовые связки в ответах e t o внутренние чувства . lesenfantsavanttout.com lesenfantsavanttout.com | Souvent assimils aux coliques (parce les abstrains du bb au cours de ces crises intensives suggrent la prsence de maux d’estomac ou de gaz), ces pisodes de pleurs parfois alarmants created un lment Important du […] dveloppement de l’enfant, puisqu’il Advend utiliser ses poumons ou ses cordes […] вокал в r ponse de s sensations internes . lesenfantsavanttout.com lesenfantsavanttout.com |
Метод побуждал актеров к импровизации, к созыву […] детские воспоминания a n d внутренние чувства , o ft en за счет […] того, что задумал драматург или сценарист. America.gov America. gov | La Mthode поощряет актеров […] импровизатор, исполнитель танцев […] сувениры d ‘enf ance e t leurs sense pro fo nds 0 5 90 0 […] dpens des намерений автора или сценариста. America.gov America.gov |
Другими словами, авторы дневников редко выражали t he i r внутренние переживания , p , p внутренние переживания и писали о внешних событиях в безопасном стиле, вместо того чтобы писать о внешних событиях в своем собственном стиле, ссылаясь на них. . mccord-museum.qc.ca mccord-museum.qc.ca | Ils sont davantage tourns vers la vie publique. Les diaristes s’panchent moins sur leur intriorit et s’emploient plus frquemment rapporter, dans un style staff, les vnements externes. mccord-museum.qc.ca mccord-museum.qc.ca |
Ну, я чувствую себя психологом, прослушавшим […] двадцать шесть пациентов открывают свою душу и […] раскрыть свои чувства pe s t внутренние чувства o n t […] им дороже всего. nato.int nato.int | En la matire, je me sens un peu dans la peau d’un Psychologue […] qui a cout vingt — шесть пациентов […] faisant pa rt d e le ur s чувства l es plu s pr […] des sujets leur tenant particulirement cour. nato.int nato.int |
Наша любовь к другим требует эмпатии — нашей способности воспринимать ot he r s внутренние чувства a n n n 90 Equipes-Notre-Dame. com Equipes-Notre-Dame.com | Notre amour des autres appelle l’empathie — notre capacit percevoir l’intriorit de s autres e t y rpondre avec justesse. Equipes-Notre-Dame.com Equipes-Notre-Dame.com |
Вряд ли он […] комфортное выражение h i s внутренние чувства t o s незнакомцы инсайтsworld.ch инсайтsworld.ch | Il y a peu de шанс qu’il soit […] l’aise po ur expr ime rs es настроения pe rso nne ls en […] незнакомцы. инсайтsworld.ch инсайтsworld.ch |
Помимо того, что мы хорошо информированы и учимся у других, мы стремимся доверять собственному восприятию [. ..] и следуйте o u r внутренние чувства a s d развитие […] практикующих. susiladharma.org susiladharma.org | En plus de nous efforcer d’tre bien informes et d’apprendre […] des autres, nous nous efforo ns galement, c omme praticiens du dveloppement, de faire confiance nos propres […] восприятия et de sui vre нет s чувства i nt rieurs . susiladharma.org susiladharma.org |
Эмпатия зависит от понимания того, что другие чувствуют и думают так же, как мы […] сделать, что o u r внутренние чувства a r e похожи [. ..] некоторые фундаментальные моды. America.gov America.gov | Au fil des […] sicles, les E ur open s se s ont l ib rs des contraintes […] культурных традиций и общих достижений в отношении юридической и моральной независимости. America.gov America.gov |
Эмпатия зависит от […] на признании того, что другие чувствуют и думают так же, как и мы, что o u r внутренние чувства a r elike фундаментальные. America.gov America.gov | Оценка корпуса […] ле втр e et l e mien e st l e mien : nous devons tous deux respecter les barrires invisibles qui s pare nt n os deux co р. America.gov America.gov |
Инуктитут считается важным символом инуитской идентичности. Он рассматривается как основной […] конвейер Родной культуры, как инструмент общения со Старшими, […] и как предпочтительный способ выразить o ne ‘ s внутренние чувства . JusticeCanada.ca JusticeCanada.ca | L’inuktitut считается важным comme symbole d’identit inuite; il est vu comme le main vhicule de la culture autochtone, en tant […] qu’outil serven Communiquer avec les Ans, et il est […] privilgi p ou r exp rim er les senses prof on ds d’une 5 5 JusticeCanada.ca JusticeCanada. ca |
Он может быть скрытным и трудно узнать, только […] готов поделиться ч i s внутренние чувства w i th людям, которым он доверяет. инсайтsworld.ch инсайтsworld.ch | Il peut se montrer rserv et difficile connatre, ne […] voulant par ta ger s es intimes co nviction s qu’ avec 5 s род […] с уверенностью. инсайтsworld.ch инсайтsworld.ch |
Он нейтрален к обоим […] категории, ибо он понимает t h e внутренние чувства o f t он студенты. worldteachertrust.org worldteachertrust.org | Il est neutre envers les deux [. ..] категории, автомобили il com pren d les sense int r ieurs d 5 tu55worldteachertrust.org worldteachertrust.org |
Вместо работы с мимолетными выражениями, […] исследуя сон и воображение, художник обобщает формы, что придает поэтическую выразительность n t o внутренние чувства . музей Орсе.fr музей Орсе.fr | Se dtachant de la fugacit des expressions, de […] Исследование песен и др. […] l’imaginaire, l’artiste accepte un traitement plus sommaire des formes qui sert une expression poti qu e de l’intriorit . музей-орсе.fr музей Орсе.fr |
В заключение хотелось бы [. ..] нравится делиться е м у внутренние чувства а б оу в пути […] который я вижу мир сегодня. unesdoc.unesco.org unesdoc.unesco.org | Pour conclure, j’aimerais vous […] ярмарка pa rt de mo n сентимент p rof ond s ur l’image […] que j’ai du monde d’aujourd’hui. unesdoc.unesco.org unesdoc.unesco.org |
Этот вздох был наружу […] выражение йо у р внутренние чувства . диабет-дети.ca диабет-дети.ca | Vous en avez eu le souffle […] coup tan t l’motion v ou s treignait. диабет-дети.ca диабет-дети. ca |
Предположим, что внешнее спокойствие refl ec t s внутренние чувства . insightsworld.ch insightsworld.ch | Предположим, что сын […] спокойная ап pa аренда ссылка lt e ses сенсации про fon ds . инсайтsworld.ch инсайтsworld.ch |
Научиться дис ce r n внутренние ощущения a n d движения и привыкание […] с методом Игнатиана cvx-clc.net cvx-clc.net | Apprendre D — CERN ER L ES Sentiments ET LES MOT IO NS INTRIERS, E N SE знакомые [. ..] по адресу mthode ignatienne de l’lection. cvx-clc.net cvx-clc.net |
Имейте в виду, что некоторые студенты могут […] хочу сохранить t he i r внутренние чувства a b ou […] и сложная тема приват. osce.org osce.org | Mais n’oubliez pas que уверенный […] tudiants auron peut-tre envie […] de gard er pour eu x l es настроения qu ‘il s prouvt en […] rapport ce sujet motionnel et difficile. osce.org osce.org |
Таким образом, изображение Будды Майтрейи очень полезно, поскольку как форма духовной поддержки оно становится очень [. ..] мощный инструмент не из-за самой Статуи, […] но из-за t h e внутренних чувств o f d эволюция […] физическим лицом. maitreya-statue.org maitreya-statue.org | C’est ainsi que l’image du Bouddha Maitrya devient hautement bnfique; car en tant que support spirituel, elle est un […] outil trs puissant, non du fait de la status en soi, mais du fait des […] expri en ces intrieurs et staffles de d votion. maitreya-statue.org maitreya-statue.org |
Пока в […] Сад, Иисус использовал метафору чаши, чтобы помочь нам понять H i s внутренние чувства . pmministries. com pmministries.com | Dans ce jardin, Jsus a use l’image de la coupe pour traduire ce qu’il prouvait. pmministries.com pmministries.com |
Он переплетает h i s внутренние чувства w i й то, что он видит, и плавно рисует утверждения природы на холсте. avbreau.com avbreau.com | Il interprte ce qu’il voit et le peint pour le suspendre dans le temps et permettre d’autres personnes d’y prter внимание. avbreau.com avbreau.com |
В течение всего дня она была в гармонии со Святым Духом, и часто случалось, что она была в состоянии читать лично 9.0004 on ‘ s внутренние чувства a n d новые слова, которые человек будет шептать. simonaservadidio.org simonaservadidio.org | Durant ses journes elle tait en Accord avec le Saint-Esprit et il arrivait souvent qu’elle lisait dans ton cur, tel point qu’elle te murmurait les mots nouveaux dont tu avais besoin. simonaservadidio.org simonaservadidio.org |
Crossing Town отражает […] отношение современного (женщины) мужчины к своему городскому […] окружающая среда, ч и с внутренние чувства ( б од у & душа) […] и внешнее окружение (квартиры, помещения, человеческие отношения). maskenada.lu maskenada.lu | Crossing Town reflte les rapports […] que l’homme entretient с сыном [. ..] окружающая среда, so n mil eu interne (c orps et psych) […] et son milieu externe (среда обитания, место жизни, человеческие отношения). maskenada.lu maskenada.lu |
На самом деле я был таким […] сосредоточившись на своей работе, я стал, особенно во время первой части поездки, машиной с h n o внутренними чувствами n 4 o времени . | On m’a souvent qualifi d’idaliste et, francchement, je n’ai jamais su si je devais accepter cette remarque en tant que комплимент или упрек. yvonlecaer.com yvonlecaer.com |
Живопись — мой инструмент для выражения эмоций, поэтому мои работы почти никогда не репрезентативны [. ..] o f m y внутренние чувства artquid.com artquid.com | Искусство, предназначенное для экспериментов с движениями […] c’est pourquoi mon travail est presque jamais de reprsentation, mais plus […] d’une ex pr essi on de мес чувства intrieurs . fr.artquid.com fr.artquid.com |
Моя работа призвана показать силу и слабость человечества […] и амбивалентность o u r внутренние чувства . Pearllevy.com Pearllevy.com | Mon oeuvre cherche mettre en vidence la force et la faiblesse de l’homme, ainsi que […] l’ambi va lenc e de s es настроения pr of onds . Pearllevy.com Pearllevy.com |
значение, определение в Cambridge English Dictionary
Теперь внутренний ландшафт стал решающим местом, где происходила битва благочестивых за добро.
Из Кембриджского корпуса английского языка
Напротив, в этом исследовании отчеты участников не обязательно относятся к фиксированным внутренних отношений или чувств по поводу размера тела.
Из Кембриджского корпуса английского языка
При сохранении симметрии у нас будет внутренних аналогов внешних хранилищ данных.
Из Кембриджского корпуса английского языка
Измеряли вес, рост, внутренний диаметр отверстий и общий диаметр каждого пряслица веретена.
Из Кембриджского корпуса английского языка г.
Как еще мы могли бы знать, что наше предполагаемое действие идет не так, как надо, если бы у нас не было внутреннего представления того, как оно должно выглядеть?
Из Кембриджского корпуса английского языка
Первоначальной доктриной в этой области было утверждение бихевиоризма о том, что внутренняя речь является материальным носителем внутренних процессов.
Из Кембриджского корпуса английского языка
Вероятность повторной поимки жуков во внутреннем круге была выше, чем во внешних кругах из-за большей плотности ловушек.
Из Кембриджского корпуса английского языка
Массовое разрушение старых сакральных памятников лучше понимать как ритуальное очищение внутреннего круга от нехристианских, языческих элементов.
Из Кембриджского корпуса английского языка г.
Провозглашают, что никакой прогресс невозможен, если во внутреннем существе индивидуума не произойдут определенные изменения.
Из Кембриджского корпуса английского языка
Как биоэтики научились перестать беспокоиться и принять свои внутренних киборгов.
Из Кембриджского корпуса английского языка
Фраза «врач, исцели себя» может тогда приобрести совершенно новое, внутреннее измерение.
Из Кембриджского корпуса английского языка г.
От внешнего к внутреннему пространству: языковые категории и неязыковое мышление.
Из Кембриджского корпуса английского языка
По его мнению, искусство было прежде всего личным, внутренний процесс .
Из Кембриджского корпуса английского языка
В внутреннем городе численность населения оставалась более или менее стабильной.
Из Кембриджского корпуса английского языка г.
Отслеживание отдельных иммигрантов показало, что движение иммигрантов из внутреннего города в новые пригороды было незначительным или вообще отсутствовало.
Из Кембриджского корпуса английского языка
Просмотреть все примеры inner
Эти примеры взяты из корпусов и из источников в Интернете. Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Кембриджского словаря, издательства Кембриджского университета или его лицензиаров.
Inner Feelings (Original Mix) от Q.U.A.K.E, Melody Stranger, Aaron Suiss на Beatport
Трек
Ссылка:
Вставить:
художников Q. U.A.K.E, Мелодия Незнакомец, Аарон Суисс
- Выпускать
- Длина 8:15
- Вышел 2021-02-15
- ударов в минуту 122
- Ключ фа мажор
- Жанр Прогрессивный дом
- Этикетка За пределы
Люди также купили
Рекомендуемые треки
- 29″ data-ec-variant=»track» data-ec-id=»15620970″ data-ec-d1=»Tryger» data-ec-d3=»Progressive House»>
Мистические секреты Оригинальный микс
Стэн Колев, Текликс
29″ data-ec-variant=»track» data-ec-id=»15317339″ data-ec-d1=»Markus Schulz, Christian Burns» data-ec-d2=»Monastetiq» data-ec-d3=»Progressive House»>Огненный дух Оригинальный микс
Стэн Колев, Аарон Суисс
29″ data-ec-variant=»track» data-ec-id=»15018425″ data-ec-d1=»Moonwalk» data-ec-d3=»Melodic House & Techno»>Племенной кодекс Оригинальный микс
Текликс
29″ data-ec-variant=»track» data-ec-id=»14984779″ data-ec-d1=»Stan Kolev, Matan Caspi» data-ec-d3=»Progressive House»>Самостоятельный запрос Оригинальный микс
Стэн Колев
29″ data-ec-variant=»track» data-ec-id=»14883336″ data-ec-d1=»Or, Q.U.A.K.E» data-ec-d3=»Progressive House»>Барака Оригинальный микс
Стэн Колев, Матан Каспи
29″ data-ec-variant=»track» data-ec-id=»14883268″ data-ec-d1=»Stan Kolev» data-ec-d3=»Progressive House»>Манекен Оригинальный микс
Матан Каспи
29″ data-ec-variant=»track» data-ec-id=»14883264″ data-ec-d1=»Stan Kolev» data-ec-d3=»Progressive House»>Кира Оригинальный микс
Матан Каспи, Рой Куби
29″ data-ec-variant=»track» data-ec-id=»14883250″ data-ec-d1=»Stan Kolev» data-ec-d3=»Progressive House»>Ночные движения Оригинальный микс
Стэн Колев
29″ data-ec-variant=»track» data-ec-id=»14829769″ data-ec-d1=»21street, Burak KESKIN» data-ec-d2=»Paul Thomas» data-ec-d3=»Progressive House»>Ваш дождь Артария Ремикс
Эвелинка, Жан Вая
29″ data-ec-variant=»track» data-ec-id=»14777515″ data-ec-d1=»Stan Kolev» data-ec-d2=»Morttagua» data-ec-d3=»Progressive House»>Древние сказки Оригинальный микс
все-в-одном
Парселтанг Расширенный микс
Тригер
Ждать тебя Расширенный ремикс Monastetiq
Маркус Шульц, Кристиан Бернс
Восторг Расширенный микс
Лунная походка
Империя Космонавт Ремикс
Стэн Колев, Матан Каспи
Молиться Оригинальный микс
Или же, Q.U.A.K.E.
Села Оригинальный микс
Стэн Колев
Выкуп Оригинальный микс
Стэн Колев
Кундалини Оригинальный микс
Стэн Колев
Расколотая Земля Расширенный ремикс Пола Томаса
21 улица, Бурак КЕСКИН
В каждый момент Мортагуа Ремикс
Стэн Колев
Эмоции: Эмоциональное развитие в детстве
1 Каролин Саарни, доктор философии, 2 Линда А. Камрас, доктор философии
1 Университет штата Сонома, США, 2 Университет ДеПол, США
, Испр. изд.
Введение и предмет
Теоретическая перспектива
Теоретическая перспектива эмоционального развития в детстве представляет собой комбинацию теории функционализма и теории динамических систем 1 : Взаимодействия ребенка с окружающей средой можно рассматривать как динамические транзакции, включают множество компонентов, связанных с эмоциями (например, экспрессивное поведение, физиологические паттерны, тенденции действий, цели и мотивы, социальный и физический контекст, оценки и эмпирические ощущения), которые меняются со временем по мере взросления ребенка и в ответ на изменение взаимодействия с окружающей средой. Эмоциональное развитие отражает социальный опыт, в том числе культурный контекст. В другом месте я утверждал, что эмоциональное развитие следует рассматривать с точки зрения биоэкологии, которая рассматривает людей как динамические системы, встроенные в контекст сообщества. 2 В таблице 1 приведены заслуживающие внимания описательные маркеры эмоционального развития в отношении социального взаимодействия. 3
Таблица 1. Примечательные маркеры эмоционального развития в отношении социального взаимодействия
Возраст Период | Регулирование/Копинг | Выразительное поведение | Отношения Корпус |
Младенчество: | Самоуспокоение и обучение модуляции реактивности. Регуляция внимания на службе согласованных действий. Опора на лиц, осуществляющих уход, в качестве поддерживающих «подмостков» во время стрессовых обстоятельств. | Синхронность поведения с другими в некоторых выразительных каналах. Растущая дискриминация чужих выражений. Повышение экспрессивной реакции на стимулы при условном контроле. Повышение координации экспрессивного поведения с обстоятельствами, вызывающими эмоции. | Социальные игры и очередность (например, «прятки»). Социальные ссылки. Использование социально-инструментальных сигналов (например, «фальшивый» плач, чтобы привлечь внимание). |
Детский возраст: | Появление самосознания и сознания собственной эмоциональной реакции. Раздражительность из-за ограничений и ограничений, наложенных на расширяющуюся автономию и исследовательские потребности. | Самооценка и застенчивость, проявляющаяся в экспрессивном поведении, сопровождающемся стыдом, гордостью, застенчивостью. Повышение вербального понимания и производства слов для выразительного поведения и аффективных состояний. | Ожидание разных чувств к разным людям. Возрастающее различение эмоций других и их осмысленности. Ранние формы эмпатии и просоциального действия. |
Дошкольное учреждение: | Доступ к символам облегчает регулирование эмоций, но символы также могут вызывать дистресс. Общение с другими людьми расширяет возможности оценки и осознания ребенком собственных чувств и событий, вызывающих эмоции. | Принятие притворно-экспрессивного поведения в игре и поддразнивании. Прагматическое осознание того, что «фальшивые» выражения лица могут ввести другого в заблуждение относительно собственных чувств. | Общение с другими развивает у ребенка понимание социальных взаимодействий и ожиданий поведения. Симпатическое и просоциальное поведение по отношению к сверстникам. Улучшение понимания эмоций других. |
Младшая начальная школа: 5-7 лет | Эмоции самосознания (например, смущение) подлежат регулированию. Обращение за поддержкой к лицам, осуществляющим уход, по-прежнему является важной стратегией выживания, но очевидна растущая зависимость от ситуационного решения проблем. | Принятие «холодного эмоционального фронта» со сверстниками. | Повышение координации социальных навыков со своими и чужими эмоциями. Раннее понимание консенсусно согласованных эмоциональных «сценариев». |
Среднее детство: | Предпочтительная стратегия преодоления проблем при решении проблем, если контроль хотя бы умеренный. Стратегии дистанцирования, используемые, если контроль оценивается как минимальный. | Признание норм экспрессивного поведения, подлинного или притворного. Использование экспрессивного поведения для модулирования динамики отношений (например, улыбка, упрекая друга). | Осознание множественных эмоций по отношению к одному и тому же человеку. Использование нескольких временных рамок и уникальной личной информации о другом для развития близких дружеских отношений. |
Предподростковый возраст: | Повышение точности оценки реалистичного контроля в стрессовых ситуациях. Способен генерировать несколько решений и дифференцированных стратегий борьбы со стрессом. | Различие между подлинным эмоциональным выражением с близкими друзьями и управляемым проявлением с другими. | Повышение социальной чувствительности и осведомленности об эмоциональных «сценариях» в сочетании с социальными ролями. |
Подростковый возраст: | Осознание своих собственных эмоциональных циклов (например, чувство вины из-за чувства гнева) облегчает проницательное преодоление. Растущая интеграция морального характера и личной философии в преодолении стресса и последующих решениях. | Умелое применение стратегий самопрезентации для управления впечатлением. | Осознание взаимной и взаимной передачи эмоций как влияющей на качество отношений. |
Примечание. Из Саарни (2000, стр. 74-75). Авторское право 2000 г. принадлежит Джосси-Басс. Перепечатано с разрешения автора.
Недавние результаты исследований
Источники эмоциональной компетентности
Существует общее мнение, что развитие эмоциональной компетентности зависит как от темперамента ребенка, так и от социально-эмоционального опыта. 4,5 Младенцы могут различаться по своим поведенческим предрасположенностям (т. е. по темпераменту). 6 Например, некоторые младенцы могут быть более раздражительными, чем другие. Однако, если родители смогут принять вызов и обеспечить чуткую заботу, отношения надежной привязанности разовьются. Считается, что чуткий уход в основном включает в себя способность точно различать коммуникативные сигналы младенца и реагировать, удовлетворяя его или ее потребности. Тем не менее, важно признать, что даже самые чувствительные родители не всегда могут облегчить страдания своего ребенка. Безупречное воспитание не требуется для безопасных отношений привязанности. Кроме того, даже если отношения между младенцем и опекуном являются проблематичными, безопасные отношения привязанности могут развиться позже в детстве, если качество воспитания улучшится. Надежно привязанные дети демонстрируют больше позитивных и менее негативных эмоций, чем менее безопасные (или ненадежные), и лучше способны регулировать свои эмоции. 7
Регулирование эмоций является важным аспектом эмоциональной компетентности ребенка. 8 В младенчестве регулирование эмоций в основном находится в руках тех, кто ухаживает за младенцем. Чуткие опекуны способны распознать ранние признаки дистресса со стороны младенца и действовать, чтобы смягчить такой дистресс, устранив его источник и/или утешив младенца. Например, родители могут одновременно кормить и нежно укачивать ребенка, который плачет от голода. Если младенец плачет из-за чрезмерного возбуждения (например, из-за того, что его привели на шумное семейное собрание), родители могут отвести ребенка в тихую комнату.
Социализация эмоциональной компетентности
Для малышей и детей младшего возраста было определено несколько стратегий социализации лиц, осуществляющих уход, которые способствуют развитию способности ребенка оптимально справляться со своим эмоциональным стрессом. 9 Некоторые из них включают случайные реакции взрослых на выражение эмоций ребенком. Поддерживающие реакции включают: (а) признание эмоций ребенка и отношение к ним как к законной реакции на неприятное событие, (б) помощь ребенку в улучшении самочувствия (например, путем обеспечения комфорта) и (в) помощь ребенку в активном преодолении стресса. источник своего беспокойства (например, узнать, как исправить неприятную ситуацию или избежать стрессора). Например, если ребенок боится, когда к нему приближается дружелюбная, но крупная и чересчур восторженная собака, поддерживающий родитель может сказать: «Эта собака действительно выглядит пугающе, но он просто рад вас видеть» и попросить владельца собаки подержать собаку, пока он ребенок и родитель подходят к нему вместе. Неподдерживающие реакции включают: (а) преуменьшение, игнорирование или обесценивание страха ребенка, (б) наказание или угрозу наказания и (в) неумеренный стресс со стороны родителя. Например, неподдерживающий родитель может отреагировать по тому же сценарию, сказав: «Не будь ребенком», пригрозив, что заставит ребенка погладить собаку, и/или чрезмерно расстроится из-за беспокойства ребенка. Эти поддерживающие и неподдерживающие стратегии могут использоваться как родителями, так и другими опекунами. Поддерживающие условные реакции были связаны с лучшей социально-эмоциональной адаптацией детей младшего возраста, в то время как неподдерживающие реакции были связаны с более высоким уровнем проблемного детского поведения. Тем не менее, эти обобщения должны быть уточнены, чтобы признать, что влияние социализирующего поведения воспитателя на ребенка может различаться в зависимости от множества факторов. К ним относятся темперамент и возраст ребенка. Например, сильно заторможенные дети могут меньше реагировать на предложения родителей о том, как реагировать на потенциальные угрозы (например, подойти ли к собаке). Поведение родителей, поддерживающее эмоциональную компетентность у детей младшего возраста, может иметь неприятные последствия, когда применяется к детям старшего возраста или обобщается в более широком диапазоне контекстов. 10 Например, поощрение детей к свободному признанию своих переживаний может быть желательным в контексте взаимодействия между младшими детьми и их родителями, но такое открытое выражение может быть проблематичным в контексте социальных взаимодействий между детьми старшего возраста и их сверстниками (например, может восприниматься как «детское» и приводить к отторжению сверстников).
Помимо того, что они реагируют на эмоции детей, были выявлены другие модели поведения воспитателей, которые влияют на развитие большей или меньшей эмоциональной компетентности. К ним относятся наблюдательное обучение со стороны ребенка и четкие инструкции со стороны опекуна. 11 Наблюдая за тем, как взрослые реагируют на эмоционально сложные ситуации, дети могут выработать свой собственный репертуар реакций. Например, у детей, которые наблюдают, как взрослые в их окружении гневно реагируют на широкий круг потенциальных источников гнева, у самих может развиться такая тенденция. 12 Кроме того, как только дети достигают соответствующего уровня когнитивного и языкового развития, лица, осуществляющие уход, могут открыто обсуждать уместные и неуместные способы реагирования на межличностную угрозу и другие факторы, вызывающие негативные эмоции.
Выводы
Сильные стороны в области эмоциональной компетентности могут помочь детям и подросткам эффективно справляться с определенными обстоятельствами, а также развивать характеристики, связанные с положительными результатами развития, включая чувство самоэффективности, просоциальное поведение и поддерживающие отношения с семьей и сверстники. Более того, эмоциональная компетентность служит защитным фактором, снижающим влияние целого ряда факторов риска. Исследования выявили отдельные атрибуты, которые могут оказывать защитное влияние, некоторые из которых отражают основные элементы эмоциональной компетентности, включая навыки, связанные с чтением межличностных сигналов, решением проблем, выполнением целенаправленного поведения в межличностных ситуациях и рассмотрением вариантов поведения как с инструментальной, так и с инструментальной стороны. и аффективная точка зрения.
БЛАГОДАРНОСТЬ
Хотя Кэролин Саарни, к сожалению, скончалась в 2015 году, концепция эмоциональной компетентности, которую она разработала при жизни, продолжает обеспечивать ценную основу для размышлений и исследований эмоционального развития. Таким образом, эта статья сохраняет структуру Саарни, представленную в предыдущем издании этой энциклопедии, и добавляет краткий обзор недавних исследований, имеющих отношение к этой структуре.
Каталожные номера
- Саарни С., Кампос Дж., Камрас Л. и Уитерингтон Д. Принципы эмоций и эмоциональной компетентности. В: Дэймон В., Лернер Р., ред. Развитие детей и подростков: Углубленный курс. Хобокен, Нью-Джерси: Wiley; 2008:361-405
- Саарни К. Взаимодействие эмоционального развития с социальным контекстом. В: Льюис М., Хэвиленд-Джонс Дж., Фельдман Барретт Л., ред. Справочник эмоций. 3-е изд. Нью-Йорк: Гилфорд Пресс; 2008: 332-347.
- Саарни К. Эмоциональная компетентность: перспектива развития. В: Бар-Он Р., Паркер Дж., Ред. г. Справочник по эмоциональному интеллекту. Сан-Франциско: Джосси-Басс; 2000:68-91.
- Льюис М. Рост сознания и развитие эмоциональной жизни . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Guilford Press; 2014.
- Перес-Эдгар К. Зазеркалье: Темперамент и эмоции как отдельные и переплетающиеся конструкции. В: ЛоБуэ В., Перес-Эдгар К., Бусс К., ред. Справочник по эмоциональному развитию. Швейцария: Springer; 2019: 139-168.
- Ротбарт МК. Стать тем, кто мы есть: Темперамент и личность в развитии . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Guilford Press; 2011.
- Cooke JE, Kochendorfer LB, Stuart-Parrigon KL, Koehn AJ, Kerns KA. Привязанность родителей и детей, детский опыт и регулирование эмоций: метааналитический обзор. Эмоция 2019;19(6):1103-1126.
- Саарни К. Развитие эмоциональной компетентности. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Guilford Press; 1999.
- Фабес Р.А., Пулен Р.Э., Айзенберг Н., Мэдден-Дердич Д.А. Шкала преодоления негативных эмоций у детей (CCNES): психометрические свойства и связь с эмоциональной компетентностью детей. Marriage & Family Review 2002; 34 (3-4): 285-310.
- Кастро В.Л., Нельсон Дж.А. Квартет социального развития: Когда поддержка родителей полезна? Динамическая ценность поддерживающей эмоциональной социализации родителей в детстве. Социальное развитие 2018;27(3):461-465.