Тест Человек, общество, природа (8 класс) по обществознанию с ответами
Последний раз тест пройден 17 часов назад.
Для учителя
Материал подготовлен совместно с учителем высшей категории Александровой Екатериной Валерьевной.
Опыт работы учителем истории и обществознания — 11 лет.
Вопрос 1 из 10
Выберите неверное утверждение:
природа — это естественная среда обитания человека
природа — это все, что возникло вместе с человеком
под природой понимают биосферу планеты Земля
природа — это определяющие свойства какого-либо объекта, выражающие его сущность
Правильный ответ
Неправильный ответ
Пояснение к правильному ответу
Правильный ответ – “Природа — это все, что возникло вместе с человеком.
”.В вопросе ошибка?
Вопрос 2 из 10
Оболочка Земли, заселенная живыми организмами и находящаяся под их воздействием, называется:
биосферой
атмосферой
ноосферой
гидросферой
Правильный ответ
Неправильный ответ
Пояснение к правильному ответу
Правильный ответ – биосфера. Это оболочка Земли, состав, структура и энергетика которой определяются совокупной деятельностью живых организмов.
В вопросе ошибка?
Вопрос 3 из 10
Область планеты Земля, охваченная разумной деятельностью человека, — это:
биосфера
литосфера
гидросфера
ноосфера
Неправильный ответ
Пояснение к правильному ответу
Правильный ответ – ноосфера.
Это сфера взаимодействия общества и природы, в границах которой разумная человеческая деятельность становится определяющим фактором развития.В вопросе ошибка?
Вопрос 4 из 10
Высший тип мыслительной деятельности:
понимание
поведение
разум
гениальность
Правильный ответ
Неправильный ответ
Пояснение к правильному ответу
Разум – высший тип мыслительной деятельности человека, включающий и духовную составляющую.
В вопросе ошибка?
Вопрос 5 из 10
Большинство исследователей считает, что разум является результатом работы:
сердца
эндокринной системы
мозга
нервной системы
Правильный ответ
Неправильный ответ
Пояснение к правильному ответу
Разум – продукт работы мозга, считают нейробиологи.
По мнению ученых, разум — это персонализация мозга, благодаря которой он адаптируется к разным обстоятельствам.В вопросе ошибка?
Вопрос 6 из 10
Выберите неверное выражение:
для цивилизации как стадии развития общества характерно ее выделение из природы
в эпоху первобытности общество жило по жестким правилам поведения, которые исследователи называют мононормами
в первобытном обществе люди руководствовались нормами морали
возникновение государства означало переход человечества от первобытного стада к общественной организации людей
Правильный ответ
Неправильный ответ
Пояснение к правильному ответу
В первобытном обществе люди руководствовались не нормами морали, а, прежде всего инстинктами, которые помогли им выживать в суровых условиях.
В вопросе ошибка?
Вопрос 7 из 10
Выберите неверное выражение:
мораль была выработана в процессе эволюции человека для сдерживания чрезмерного индивидуализма
мораль выражает личные или общественные ценности
мораль является одним из социальных регуляторов поведения человека
мораль устанавливается государством и поддерживается его принудительной силой
Правильный ответ
Неправильный ответ
Пояснение к правильному ответу
Мораль — совокупность особых, духовных правил, регулирующих поведение человека, его отношение к другим людям, самому себе, а также к окружающей среде. Нормы морали устанавливаются обществом, но не государством.
В вопросе ошибка?
Вопрос 8 из 10
Антропологи называют современного человека:
ПодсказкаПравильный ответ
Неправильный ответ
Пояснение к правильному ответуЧеловек разумный (Homo sapiens) – человек современного типа, который появился примерно 160–130 тыс.
лет назад.В вопросе ошибка?
Вопрос 9 из 10
Большинство исследователей считают, что биологический вид современного человека появился впервые в:
Африке
Европе
Азии
Австралии
Правильный ответ
Неправильный ответ
Пояснение к правильному ответу
В настоящее время большинство ученых считают, что люди современного физического типа появились в Африке и оттуда мигрировали в другие районы, замещая там архаичные человеческие группы.
В вопросе ошибка?
Вопрос 10 из 10
Биологическую теорию происхождения человека разработал:
В. И. Вернадский
Ч. Дарвин
Вольтер
Э.
Фромм
Правильный ответ
Неправильный ответ
Пояснение к правильному ответу
Английский ученый, натуралист Чарльз Дарвин сформулировал законы, по которым происходит эволюция, а также выдвинул теорию
«происхождения человека»
.В вопросе ошибка?
Это сфера взаимодействия общества и природы, в границах которой разумная человеческая деятельность становится определяющим фактором развития.
По мнению ученых, разум — это персонализация мозга, благодаря которой он адаптируется к разным обстоятельствам.
лет назад.
ФроммДоска почёта
Чтобы попасть сюда — пройдите тест.
Альбиночка Ковалева
10/10
Тест по обществознанию “Человек, общество, природа” разработан для учеников 8 класса, которые стремятся проверить свои знания по предмету. Вопросы предлагают выбрать правильный вариант ответа, разобраться в терминологии: природа, оболочка Земли, современный человек. Учащимся предлагается найти определение к отдельным областям планеты. Для проверки внимания некоторые вопросы сформулированы по-другому: найти неверное выражение.
Тест “Человек, общество, природа” (8 класс) с ответами – отличный прием подготовки без помощи взрослых к контрольным и итоговым тестам.
Рейтинг теста
4.1
Средняя оценка: 4.1
Всего получено оценок: 1166.
А какую оценку получите вы? Чтобы узнать — пройдите тест.
Тематический тест по обществознанию для 8 класса «Человек, общество, природа»
Тест: C:\Users\игорь\Desktop\общество 8 кл\Тема 2. Человек, общество, природа\Тема 2. Человек, общество, природа.mtf
Тест
Задание #1
Выберите неверное утверждение.
1) природа — это естественная среда обитания человека
2) природа — это всё, что возникло вместе с человеком
3) под природой понимают биосферу планеты Земля
4) природа — это определяющие свойства какого-либо объекта, выражающие его сущность
Задание #2
Оболочка Земли, заселённая живыми организмами и находящаяся под их воздействием, называется
1) биосферой
2) атмосферой
3) ноосферой
4) гидросферой
Задание #3
Область планеты Земля, охваченная разумной деятельностью человека, — это
1) биосфера
2) литосфера
3) гидросфера
4) ноосфера
Задание #4
Высший тип мыслительной деятельности
1) понимание
2) поведение
3) разум
4) гениальность
Задание #5
Большинство исследователей считает, что разум является
1) результатом работы
2) сердца
3) эндокринной системы
4) мозга
5) нервной системы
Задание #6
Выберите неверное выражение.
1) для цивилизации как стадии развития общества характерно её выделение из природы
2) в эпоху первобытности общество жило по жёстким правилам поведения, которые исследователи называют мононормами
3) в первобытном обществе люди руководствовались нормами морали
4) возникновение государства означало переход человечества от первобытного стада к общественной организации людей
Задание #7
Антропологи называют современного человека
1) человек умелый
2) человек прямоходящий
3) человек работающий
4) человек разумный
Задание #8
Большинство исследователей считают, что биологический вид современного человека появился впервые в
1) Африке
2) Европе
3) Азии
4) Австралии
Задание #9
Биологическую теорию происхождения человека разработал
1) В.И. Вернадский
2) Вольтер
3) Ч. Дарвин
4) Э. Фромм
Задание #10
Выберите неверное выражение.
1) мораль была выработана в процессе эволюции человека для сдерживания чрезмерного индивидуализма
2) мораль выражает личные или общественные ценности
3) мораль является одним из социальных регуляторов поведения человека
4) мораль устанавливается государством и поддерживается его принудительной силой
Задание #11
Ниже приведён перечень терминов. Все они, за исключением одного, характеризуют понятие «социальные регуляторы поведения человека в обществе».
Мораль, религия, способности, традиции, обычаи.
Найдите и укажите термин, относящийся к другому понятию. Ответ:
Запишите ответ:__________________________________________
Задание #12
Установите соответствие между латинскими терминами, означающими этапы эволюции человека как биологического вида, и аналогичными терминами на русском языке: к каждому элементу, данному в первом столбце, подберите элемент из второго столбца.
A) Homo habilis
Б) Homo erectus
B) Homo neanderthalensis
Г) Homo sapiens
1) человек прямоходящий
2) неандерталец
3) человек разумный
4) человек умелый
Запишите в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами.
Запишите ответ: __________________________________________
Задание #13
Установите соответствие между биосферой, ноосферой и их элементами: к каждому элементу, данному в первом столбце, подберите элемент из второго столбца.
A) мораль 1) биосфера
Б) экосистема 2) ноосфера
B) нижняя часть атмосферы
Г) разум
Запишите в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами.
Запишите ответ: __________________________________________
Задание #14
Прочитайте приведенный ниже текст, в котором пропущен ряд слов.
«Первыми (1) человека были камень и палка. Лю
ди добывали себе средства существования охотой и ________ (2). Важнейшим этапом в развитии человека стало появление (3). Люди научились выражать абстрактными ___________ (4) «вода вообще», «зверь вообще». Это привело к возможности обучать потомство __________(5), а не только примером, планировать действия до охоты, а не во время её и т.д.»
Слова в списке даны в именительном падеже. Каждое слово (словосочетание) может быть использовано только один раз. Выбирайте последовательно одно слово за другим, мысленно заполняя каждый пропуск. Обратите внимание на то, что в списке слов больше, чем вам потребуется для заполнения пропусков.
A) собирательство Д) скотоводство
Б) орудия труда Е) понятия
B) земледелие Ж) слова
Г) язык
В данной ниже таблице указаны номера пропусков. Запишите под каждым номером букву, соответствующую выбранному вами слову.
Запишите ответ: __________________________________________
Ответы:
1) (1 б.) Верные ответы: 2;
2) (1 б.) Верные ответы: 1;
3) (1 б.) Верные ответы: 4;
4) (1 б.) Верные ответы: 3;
5) (1 б.) Верные ответы: 3;
6) (1 б.) Верные ответы: 3;
7) (1 б.) Верные ответы: 4;
8) (1 б.) Верные ответы: 1;
9) (1 б.) Верные ответы: 2;
10) (1 б.) Верные ответы: 4;
11) (1 б.) Верный ответ: «способность».
12) (1 б.) Верный ответ: «4123».
13) (1 б.) Верный ответ: «2112».
14) (1 б.) Верный ответ: «БАГЕЖ».
Конец
Наши мысли заставляют нас страдать? Пять видов умственной деятельности
2- by olgakabel
- в йоге для ума
- — 19 июля 2017 г.
Каждое мгновение каждого дня вас бомбардирует информация извне и изнутри вашего тела. Вы получаете внешнюю информацию через органы чувств (это называется Работа вашего мозга — интерпретировать эту информацию, и он выдает свои предположения о том, что именно основано на вашем прошлом опыте.
По словам Лизы Фельдман Барретт, доктора философии и профессора психологии, «вся сенсорная информация представляет собой огромную, постоянно меняющуюся головоломку, которую ваш мозг должен решить. Объекты, которые вы видите, звуки, которые вы слышите, запахи, которые вы обоняете, прикосновения, которые вы чувствуете, ароматы, которые вы ощущаете, и интероцептивные ощущения, которые вы испытываете как боль и аффект… . . все они включают в себя непрерывные сенсорные сигналы, которые очень изменчивы и неоднозначны, когда они достигают вашего мозга. Работа вашего мозга состоит в том, чтобы предсказывать их до того, как они появятся, восполнять недостающие детали и по возможности находить закономерности, чтобы вы ощущали мир предметов, людей, музыки и событий, а не «цветущую, гудящую путаницу», которая на самом деле отсутствует. там»(1)
«Чтобы совершить этот великолепный подвиг, ваш мозг использует концепции, чтобы сделать сенсорные сигналы значимыми, создавая объяснение того, откуда они пришли, что они обозначают в мире и как на них реагировать».
Ваш мозг сортирует все входные данные по категориям, и эта категоризация «конструирует каждое восприятие, мысль, воспоминание и другое умственное событие, которое вы испытываете». (1)Вся эта категоризация происходит за кулисами, и вы не осознаете этого. То, что вы осознаете, — это постоянный поток мыслей в вашей голове, внутренний монолог, который оценивает вещи, которые вы испытываете внутри и снаружи, и определяет, как они повлияют на вас, главного героя истории. Это нормальная деятельность мозга, и при всей его загруженности есть только пять типов психических событий, которыми вы можете заниматься (согласно «Йога-сутрам» Патанджали).
Пять видов умственной деятельности: правильная оценка ( прамана ), неправильная оценка ( випарья ), воображение ( викалпа ), глубокий сон ( нидра ) и память ( смритайах 90). Это означает, что в любой момент любого дня вы либо интерпретируете свой опыт (правильно или неправильно), либо представляете несуществующие вещи, либо спите без сновидений, либо вспоминаете о чем-то, что произошло в прошлом. Так что в основном в состоянии бодрствования вы либо оцениваете что-то, что-то представляете, либо что-то вспоминаете.
Все это происходит через призму вашего собственного прошлого опыта, убеждений и характера, поэтому это очень субъективно. «Ваши восприятия настолько живы и непосредственны, что заставляют вас верить, что вы воспринимаете мир таким, каков он есть, тогда как на самом деле вы воспринимаете мир, созданный вами самими». Мы видим вещи не такими, какие они есть, а такими, какие мы есть.
И хотя йога, буддизм и другие традиции неодобрительно относятся к «обезьяньему уму», сами по себе эти виды умственной деятельности не являются ни хорошими, ни плохими, они являются просто результатом процесса категоризации мозга. И тот факт, что мы так заняты собой и своей собственной историей, также не является ни хорошим, ни плохим — ваш мозг в основном озабочен ВАШИМ выживанием и процветанием, поэтому он всегда оценивает влияние, которое вещи окажут на ВАС.
Работа вашего мозга состоит в том, чтобы интерпретировать все входные данные, и он делает наилучшее предположение, основанное на прошлом опыте. «Я голоден», «У меня болит голова», «Я нервничаю», «У меня болит шея» — это интерпретации вашего мозга ваших внутренних ощущений. Некоторые из этих интерпретаций верны, а некоторые нет. Плохо ли «неправильное восприятие»? Если бы мы только могли найти способ правильно оценить ситуацию, точно диагностировать состояние, понять, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО происходит, а затем исправить это, разве это не избавило бы нас от страданий? Не совсем. Хотя правильный диагноз, безусловно, поможет в выборе подходящего лечения, во многих ситуациях нет правильных ответов, есть только информированные (или неосведомленные) мнения.
Как утверждает Патанджали в «Йога-сутрах», любое из этих пяти умственных действий (правильная и неправильная оценка, воображение, глубокий сон и память) может быть клишта (вызывать проблемы, страдания) или аклишта (не вызывать проблем и страданий). ).
Любая ваша мысль может быть доброй и не иметь большого влияния на вашу жизнь, а может заставить вас страдать. Согласно «Йога-сутрам», наша умственная деятельность заставит нас страдать, если мы начнем через нее определять себя. Например, если вы определяете себя как голодающего художника, вы будете думать и вести себя как голодающий художник; если вы определите себя как больного человека, вы будете думать и вести себя как больной человек и так далее. Дело не в самих мыслях, а в том, как они влияют на ваш внутренний рассказ и восприятие себя.
Если несколько из этих умственных действий продолжают кормить вас одним и тем же сообщением, это будет иметь еще более сильное воздействие. Допустим, вы давно испытываете боль в пояснице (правильная оценка). Ваш мозг может начать интерпретировать другие типы ощущений, такие как стресс или скованность, как боль в пояснице (неправильная оценка). Вы не можете вспомнить, каково это, когда у вас нет боли (память), и вы не можете представить, что когда-нибудь станет лучше (воображение). Если это стало линзой, через которую вы видите мир, свою жизнь и свои ощущения, это причинит вам физические и эмоциональные страдания. Не по вашей вине ваша хроническая боль в спине становится частью вас.
Как сломать эту идентификацию? Этому посвящены все «Йога-сутры» Патанджали, и в течение следующих нескольких недель мы обсудим различные стратегии. Но вот самая важная мысль, которую мы должны взращивать в себе и своих учениках: Я не моя боль . Это фундаментальное изменение в том, как вы воспринимаете себя. Вместо того, чтобы определять себя через свою боль или диагностированное состояние, вы можете работать над восприятием себя как человека, который испытывает болезненные симптомы. Тогда это становится временным состоянием, а не постоянным качеством. Такое изменение точки зрения может помочь изменить статус боли из всепоглощающей сущности, определяющей вашу жизнь, в нечто управляемое и с которым можно справиться. Обычно это очень вдохновляет студентов.
Настройтесь на следующей неделе, когда мы обсудим наиболее эффективные йогические инструменты для работы с такого рода отождествлениями.
В пятницу участники Sequence Wiz получат раздаточный материал в формате PDF с описанием всех пяти умственных действий, определенных в Йога-сутрах Патанджали. Он будет находиться под номером Forms and Handouts .
Подробнее о членстве в Sequence Wiz >
Введите свой адрес электронной почты, чтобы подписаться на этот блог и получать уведомления о новых сообщениях по электронной почте.
Адрес электронной почты
Ресурсы
- Как создаются эмоции: Тайная жизнь мозга Лиза Фельдман Барретт
Теги: йога сутрасйога от хронической болиболь и страданиядеятельность умайога для ума
Лучшие виды упражнений для психического здоровья
Вы, наверное, снова и снова слышали, что физические упражнения полезны для вашего психического здоровья.
Это правда. Регулярные физические упражнения могут помочь справиться с симптомами депрессии, улучшить общее настроение, уменьшить когнитивные проблемы, уменьшить тревогу и стресс, а также получить множество других преимуществ для психики от физических упражнений.
Это связано с тем, что физическая активность напрямую влияет на мозг. Упражнения улучшают кровообращение и выработку мозгового нейротрофического фактора (BDNF), белка, обнаруженного в частях мозга, который способствует мышлению, памяти и обучению, и все это может помочь при психических заболеваниях.
Каковы преимущества физических упражнений для психического здоровья?Помимо научных причин того, что тренировки могут улучшить ваше психическое здоровье, есть много других преимуществ, которые могут быть не столь очевидными или измеримыми.
Некоторые из дополнительных преимуществ физических упражнений для психического здоровья могут включать улучшение образа тела, рутину и чувство гордости и выполненного долга. Даже если вы не тренируетесь в первую очередь для похудения или набора мышечной массы, такие результаты, как ощущение себя сильнее и увеличение физических возможностей, могут косвенно улучшить ваше чувство собственного достоинства и общее самочувствие.
Как только вы начнете регулярно заниматься спортом, ваши тренировки станут рутиной. Например, если вы будете прыгать через скакалку каждый день в 8 утра, это скоро станет стандартной практикой, и вам больше не придется тратить время на обсуждение того, можно ли/когда/как вы могли бы заниматься в этот день. Есть много других преимуществ наличия рутины.
Выделение времени, посвященного своему здоровью, может уменьшить стресс, который испытывают многие люди при принятии решений.
«Выполнение рутинных действий снижает стресс, делая ситуацию более контролируемой и предсказуемой», — говорит Индумати Бенди, доктор медицинских наук, врач первичной медико-санитарной помощи в Пьемонте, в статье Piedmont Health Care. «Готовность — ключевой способ предотвратить стресс».
Для многих тренировки — это способ ставить и достигать личных целей. Хотите ли вы пробежать марафон или отжаться от пола, постановка достижимых и измеримых целей — это способ сохранить контроль и сохранить интерес к физической активности.
Симптомы тревоги и депрессии могут лишить вас силы и/или контроля над своим окружением или своей жизнью. Ставя перед собой физические цели и достигая их, вы обретаете чувство гордости, достижения и контроля.
Поощрение себя за достижение этих целей может послужить отличным стимулом для продолжения работы над достижением идеального уровня физической подготовки и постановки новых, более труднодостижимых целей. Цели должны быть личными — вы можете точно решить, ради чего вы работаете и почему, и как вознаграждать себя соответствующим образом.
Депрессия и тревога: упражнения могут облегчить симптомы Чувство гордости и благодарности за свое тело и его возможности может особенно помочь людям, которые борются с проблемами психического здоровья. Заставляя себя улучшать свои физические способности, вы укрепляете связь между разумом и телом и цените свою физическую форму.
«Попытайтесь заметить, например, ощущение, когда ваши ноги касаются земли, или ритм вашего дыхания, или ощущение ветра на коже», — говорится в статье на HelpGuide.org. «Добавив этот элемент внимательности — по-настоящему сосредоточившись на своем теле и на том, как оно себя чувствует во время тренировки, — вы не только быстрее улучшите свое физическое состояние, но и сможете прервать поток постоянных забот, пронизывающих вашу голову».
Эта благодарность особенно важна для тех, кто борется с психическими расстройствами, которые наносят более ощутимый урон вашему телу.
В то время как улучшение психического здоровья может быть незначительным, улучшение благодаря упражнениям гораздо более заметно и является отличным способом отметить успех на вашем пути к благополучию.
Какие упражнения лучше всего подходят для психического здоровья? Хотя большинство людей думают, что «упражнения = бегу», существует множество других способов заставить сердце биться быстрее.
Четыре вида упражнений: кардиотренировки, силовые тренировки, баланс и гибкость.
В этих категориях есть еще больше вариантов. Есть йога и пилатес. Есть баскетбол, езда на велосипеде, танцы, силовые тренировки, боулинг, гимнастика, гольф, бокс, плавание, станок и многое другое.
Исследование, опубликованное в журнале Lancet Psychiatry , изучало, какие виды упражнений лучше всего улучшают психическое здоровье. В ходе исследования исследователи оценили данные опроса, в ходе которых респондентов просили перечислить, в каких мероприятиях они участвовали, а также сколько дней с плохим психическим здоровьем они пережили в прошлом месяце. В то время как исследователи обнаружили, что все виды упражнений полезны для психического здоровья, в командных видах спорта был лучший процент от наименьшего количества дней с плохим психическим здоровьем.
Командные виды спорта, такие как баскетбол, футбол, бейсбол и волейбол, могут быть полезны для психического здоровья с физической и социальной точек зрения. Известно, что дружба через хобби помогает справиться с депрессией и ослабить социальную тревожность. Точно так же эти действия требуют, чтобы вы проводили время в новой среде, нарушая свой обычный распорядок или окружение и потенциально помогая вам избавиться от нездоровых привычек.
Командные виды спорта не для вас? Исследование Lancet Psychiatry показало, что следующие упражнения, которые можно выполнять индивидуально, могут быть полезны для психического здоровья:
Йога привязанности, уменьшают стресс и избавляют от беспокойства, депрессии и бессонницы». Снижение уровня стресса может быть полезным для тех, у кого есть неконтролируемые негативные мысли, которые могут возникать у людей с тревогой, депрессией и другими психическими заболеваниями.
Езда на велосипеде . Согласно статье на сайте bikebiz.com, езда на велосипеде имеет множество преимуществ для психического здоровья, включая снижение стресса, тревоги и депрессии. В статье также отмечается, что езда на велосипеде может помочь вам в практике осознанности, повысить вашу самооценку, защитить от снижения когнитивных функций и помочь вам в общении.
Бег — Фотограф-документалист Мартин Эберлин обнаружил, что бег — это правильное упражнение для него после того, как ему поставили диагноз СДВГ. Он объяснил BBC News: «Бег помогает мне контролировать свои мысли, замедляет меня и дает мне возможность сосредоточиться на том, на чем мне нужно сосредоточиться». Кроме того, обзорная статья, опубликованная в International Journal of Environmental Research and Public Health обнаружил, что «в целом исследования показывают, что беговые тренировки различной продолжительности и интенсивности, а также беговые вмешательства могут улучшить настроение и психическое здоровье».
Аэробные или гимнастические упражнения – Исследование Lancet Psychiatry показало, что аэробные или гимнастические упражнения способствуют хорошему психическому здоровью. Примеры этого типа упражнений включают прыжки через скакалку, бокс, тяжелую атлетику или использование гребного или эллиптического тренажера.
Если вы заинтересованы в том, чтобы с помощью упражнений улучшить свое психическое здоровье, этот список занятий может послужить хорошей отправной точкой при выяснении того, какой тип упражнений лучше всего подходит для вашего образа жизни. и менталитет.
Однако у всех разные интересы и потребности, поэтому не чувствуйте себя ограниченным этими вариантами и не расстраивайтесь, если занятие не соответствует вашим ожиданиям. Поиск подходящего варианта может занять некоторое время, но ваше психическое здоровье того стоит. Важно выбрать занятие, которым вы сможете заниматься постоянно; если это слишком сложно, вы с меньшей вероятностью включите его в свою рутину и оцените все его преимущества.
Суть в том, чтобы делать то, что приносит ВАМ наибольшее удовольствие. Ты получил это!
* Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом перед началом программы упражнений.
Нравится этот пост? Вот еще несколько, которые могут оказаться информативными:
https://genesight.com/blog/patient/physio-genomics-genes-may-modulate-exercise-benefits-in-depression/
https://genesight.com /блог/пациент/как-упражнения-облегчают-симптомы-депрессии/
Naps and Other Ways to keep Depression Symptoms in Check
Наши статьи предназначены только для информационных целей и просматриваются нашей группой медицинской информации, в которую входят доктора медицинских наук, доктора медицинских наук и доктора наук. Не вносите никаких изменений в ваши текущие лекарства или дозировку без консультации с вашим лечащим врачом.
Тест GeneSight должен заказывать и использовать только после консультации с поставщиком медицинских услуг, который может прописывать лекарства. Как и все генетические тесты, результаты теста GeneSight имеют ограничения и не являются медицинским советом. Результаты теста предназначены для того, чтобы быть лишь частью более крупной и полной оценки пациента, которая будет включать в себя правильный диагноз и рассмотрение вашей истории болезни, других лекарств, которые вы можете принимать, вашей семейной истории и других факторов.
Если вы являетесь поставщиком медицинских услуг и хотите узнать больше о тесте GeneSight, позвоните нам по телефону 855.891.9415. Если вы являетесь пациентом, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, может ли тест GeneSight быть полезным.
Избранные сообщения
Советы, как справиться с сезонным аффективным расстройством (САР)
29 февраля 2016 г.
Когда приходит зима, многие люди сообщают, что чувствуют себя немного грустно. Это неудивительно; нехватка солнечного света, характерная для более холодных месяцев, была связана с усилением чувства грусти и истощения у большинства людей. Но для некоторых более холодная погода приносит больше, чем просто случай зимней хандры.