Я жить больше не хочу что делать: Что делать, если не хочется жить? 15 идей

Содержание

“Я не хочу жить!”

К сожалению, эту фразу психологи Детского телефона доверия слышат не редко. Если вас стали посещать мысли о суициде, вы испытываете психологическое давление и не знаете, как справиться с навалившимися проблемами, прочитайте статью до конца. С ситуацией, вызвавшей такие переживания можно и нужно разбираться, однако первое и главное, что нужно сделать, если вы чувствуете, что вы в шаге от того, чтобы совершить непоправимое — обратиться за помощью (номер Детского телефона доверия 8 800 2000 122) и не оставаться одному. Когда острота переживания спадет, можно будет подумать о том, что делать дальше. 

Психологи подготовили рекомендации для тех, кто по каким-то причинам сомневается в важности и ценности собственной жизни.

Я не могу справиться со сложившейся ситуацией: боюсь наказания, отвержения, нелюбви близких. Кажется, что единственный выход все это прекратить  — исчезнуть.

Почему уход из жизни — это не выход?

Часто подростки сталкиваются с ситуациями, к которым морально не готовы – они теряются, испытывают сильный страх, вину. Причины могут быть из-за неудач в учебе, развода родителей, предательства, смерти близкого человека, буллинга, проблем с законом, болезни, страха наказания. Переживаемая боль или страх могут быть настолько острыми, что порождают желание прекратить их – любым, пусть даже самым радикальным способом.

Возможно, сейчас вы переживаете что-то похожее. Вам очень больно и страшно и вы не знаете, как поступить.  Может показаться, что есть один единственный способ решить проблему. Однако, способов решения всегда больше.

Первая причина жить: пока вы живы, есть шанс все исправить

Многим знакома притча про двух лягушат, попавших в кувшин со сливками. Один лягушонок принял решение сдаться и утонул, а второй лягушонок решил выбраться из кувшина, во что бы то ни стало. Пытаясь выпрыгнуть из кувшина, он взбил сливки до образования масла, и таким образом выбрался на свободу. Не нужно сдаваться, ведь смерть — это не решение проблемы, а уход от нее. Вместо того, чтобы тонуть в кувшине, как первый лягушонок, подумайте все ли возможные варианты вы попробовали.

Спросите себя, что еще можно сделать? Как я могу себе помочь? Что мне обычно помогает справляться с неприятностями? Если я сам не могу справиться с ситуацией, кто может мне помочь?

Трудности, какими бы невыносимыми они не казались вам  с самого начала — это ваш путь взросления и развития, это работа вашей души. Нам даются только те испытания, с которыми мы действительно можем справиться. Но это совершенно не означает, что вы должны проходить их в одиночку. Разговор о проблеме, поиск совета помогут уменьшить тревогу и растерянность, выведут из ступора и настроят мысли на поиск конструктивных решений, которые рано или поздно обязательно найдутся. Даже простой разговор о том, что мучает вас, поможет снять остроту переживаний.

Не доводите себя до состояния крайнего напряжения. Если вы не видите другого выхода, кроме радикального, даже если эти мысли мелькнули у вас лишь на мгновение – сразу обращайтесь за помощью. У вас всегда есть возможность поделиться проблемой, позвонив на Детский телефон доверия 8 800 2000 122.

Я никому не нужен. Никто и не заметит, что меня больше нет. Им будет только лучше без меня.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни переживал ощущение собственной ненужности, непонимания другими, невозможности вписаться в общепринятые рамки. Даже звезды с миллионами поклонников, признаются в том, что порой чувствуют себя одинокими и обесцененными.

Только представьте ситуацию, что каждый, кто почувствовал себя ненужным, решил бы уйти из жизни. Тогда на нашей планете не осталось бы ни одного человека.

Ребята, которые звонят на Детский телефон доверия, чаще всего переживают из-за непонимания родителей и невозможности найти друзей, когда не принимают и обижают сверстники. В такие моменты может возникать желание наказать обидчиков, и в голове рождается фантазия о смерти — вы не принимали меня при жизни, теперь вы узнаете, каково это жить без меня.  Фантазия о собственных похоронах знакома каждому подростку. Главное отличие фантазии от реальности в том, что приняв решение уйти из жизни, чтобы, наконец, узнать насколько вы дороги и любимы, вы никогда этого не узнаете.

Даже если люди из вашего окружения действительно переосмыслят свое поведение, осознают ошибки, совершенные по отношению к вам — они уже никогда не смогут вам об этом сказать, а вы  этого не услышите. А главное, у вас не будет шанса встретить того, кто вас по-настоящему поймет.

Вторая причина,  чтобы жить: пока вы живы, вы можете стать нужным

На Земле живет более 7 миллиардов человек,  среди них точно есть ваша родственная душа. Нужно только дождаться момента встречи.

И как ни странно, в моменты переживания одиночества вам станет лучше, если вы сами начнете помогать другим и найдете способ показать себя нужным. Так вы станете для кого-то по — настоящему ценным и значимым и это обязательно вернется вам теплом, поддержкой, признанием, вы обретете новые смыслы своей жизни.

Поэтому лучший способ расставить все на места и наладить свою жизнь – это остаться в ней!

Жизнь серая и бессмысленная. Я не понимаю, зачем и для чего я живу, лучше тогда и вовсе не жить.

Часто во время звонка абоненты жалуются на то, что их жизнь по сравнению с другими людьми бессмысленная, неинтересная, бесперспективная. Они  разочаровываются в себе и в жизни в целом,  ощущают собственное бессилие и невозможность получить то, чего хочется, повлиять на ситуацию. Возможно, вы столкнулись с подобными чувствами и переживаниями. Заглядываете в социальные сети и наблюдаете красивую жизнь блогеров и селебрити и думаете, что ваша жизнь совсем иная. Возникает мысль, что лучше не жить вовсе.

Люди, стоящие перед выбором жизни и смерти не говорят “я хочу умереть”, они говорят “я не хочу жить”. Казалось бы — одно и тоже разными словами. Но это не так. Слова значат многое.

Если сейчас в вашей голове звучит фраза: “я не хочу жить”, замените ее на “я не хочу ТАК  жить”, а затем спросите себя: “ а как я хочу жить?” Кажется, начинает проявляться смысл, появляются потребности и цели.

Третья причина, чтобы жить: пока вы живы, вы можете обрести жизнь своей мечты и сделать ее примером для других

Вы только начинаете жизненный путь и до конца не знаете, какими способностями и возможностями вы обладаете, что приготовила вам жизнь в будущем. Фокус на преодолении проблем, познании себя и своей внутренней силы, раскрытие своих ресурсов — это увлекательный процесс, который мог бы стать смыслом вашей жизни.

Если сейчас вы разочарованы в собственной жизни, сравниваете ее с жизнью ваших одноклассников или блогеров, и сравнение не в вашу пользу — подумайте о людях, которые выбрали жизнь вопреки. Известный тренер Ник Вуйчич — человек, у которого с рождения нет рук и ног, прошел через тяжелейшие психологические кризисы, но, преодолев все, сумел создать жизнь своей мечты. Этот человек известен и уважаем во всем мире, у него интересная и увлекательная работа, счастливая семья. Своим примером Ник доказал, что даже парень без рук и ног способен добиться успеха.

Пока вы живете, есть надежда и возможность изменить жизнь к лучшему. Нужно только дать себе шанс и приложить усилия. Психологи Детского телефона доверия готовы прийти на помощь каждому из вас, независимо от сложности проблемы или вопроса, с которым вы столкнулись.

Обязательно звоните по номеру 88002000122. Вас выслушают и поддержат.

Информация с сайта https://telefon-doveria.ru

Не хочу так жить, а как жить — я не знаю!

Не хочу так жить, а …

29 ответов

Последний — Перейти

#1

#2

#3

#4

#5

вам просто нужно увидеть, что с вами происходит и какие взгляды (миропредставление) мешает вам жить. Самой это сложно увидеть — если действительно хотите что то изменить и способны тратить на это время и немного денег — идите к психологу.

если пока не готовы — то потерпите еще немного — припрет и хочешь не хочешь — сама начнешь менять свою жизнь.

#6

Гость

Вполне серьезно рекомендую проверить гормоны.

#7

#8

#9

Гость

вечно или дома сижу, или брожу в одиночестве по городу.Постоянно такая усталость, унылость, будто я каждый день вагоны разгружаю.Надоела такая жизнь, а как жить по-другому я не знаю, как вырваться из порочного круга, завести новые знакомства?

#10

#11

Поверьте, если Вы не знаете как прожить свою жизнь, то другие и подавно нет никакого дела до Вас. У них своя жизнь.

#12

добро пожаловать в клуб тупых и унылых!))))

#13

ТУД

читаю, и почти все как про меня) добро пожаловать в клуб тупых и унылых!))))

#14

#15

Давайте вместе на великах кататься.

Мне 21,подруги тоже разбежались….(((

#16

Гость

а ты из какого города?

#17

#18

#19

Скажу о себе:у меня эти изменения начали проявляться. когда я увидела в магазине платье. подобное (по стилю)тем, в которых нафантазировала себя при переписывании детства.

#20

сама придумала

помогло

#21

Утром — встаёте пораньше, делаете причёску, макияж, надеваете плать, каблуки, бежите на работу

После работы — с ходите на выставку или в театр, компанию можете найти в группе по интересам в том же контакте, или выезжайте на велосипеде в парк и устраивайтесь там со своим «творческим хобби», разворошите старых друзей — для поддержания контактов тоже нужна самоорганизованнсь. сделайте себе неделю визитов или дружеских встреч, займитесь командным видом спорта — тоже способ найти друзей, или вступите в молодёжную организацию

Также отведите время для ухода за собой, лазанью по инету — часик, медитации

И еще совет — поменьше концентрируйтесь на собственных переживаниях, и побольше интересуйтесь окружающими. Удачи, все получится!

#22

Эксперты Woman.ru

  • Сретенский_Андрей

    Психолог-консультант

    4 ответа

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    280 ответов

  • Садовников Эрнест

    Психолог….

    212 ответов

  • Носаченко Оксана

    Психолог

    34 ответа

  • Суроткин Дмитрий Олегович

    Врач-психотерапевт

    26 ответов

  • Егор Мазурок

    Клинический психолог

    20 ответов

  • Оксана Александровна

    Практический психолог

    31 ответ

  • Панкратова Елизавета

    Нутрициолог

    9 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    96 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    383 ответа

#23

#24

#25

#26

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

    ..

    1 729 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 434 ответа

  • Такая зарплата — не хочу работать

    889 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    1 115 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    211 ответов

#27

Лисенок

ПМС — обострение

#28

Гость

мда… человек пишет, что его реальность достала, а вы в ответ какую-то чушь несете все. все эти самовнушения — полная хе рня. человек чувствует что у него объективно НЕТ БУДУЩЕГО. какие нахрен самовнушения, какая щитовидка, какая организованность? это ж опа, полная ж опа. у меня такая же ситуация и я не знаю, что мне делать. при этом я знаю, как всё исправить, но для всего нужны деньги. а без денег — просто ложись в гроб и подыхай. дальше будет только хуже. это ***. это просто Россия.

#29

MMx

И какой мужчина к девушке в таком состоянии подойдет? с комплексом папочки разве только…

Новые темы за сутки:

  • У меня психическое расстройство?

    Нет ответов

  • Как избавиться от депры если антидепрессанты уже не действуют а на психолога денег нет?

    3 ответа

  • Вы обращались к психологу?

    7 ответов

  • Навязчивая идея страх

    2 ответа

  • Виню себя за внешность

    1 ответ

  • Я не вывожу

    10 ответов

  • Что произошло со мной? Стеснительность

    1 ответ

  • Самый худший возраст женщины

    8 ответов

  • Девочки, всем привет!

    1 ответ

  • Как пережить климакс?

    3 ответа

Популярные темы за сутки:

  • Лень превращающая жизнь в болото

    103 ответа

  • Год не выхожу на улицу

    13 ответов

  • Я не вывожу

    10 ответов

  • Самый худший возраст женщины

    8 ответов

  • Вы обращались к психологу?

    7 ответов

  • Кто сталкивался с ложным пробуждением или сонным параличом ?

    6 ответов

  • Кто вылечил тревожно-дипресивное синдром с помощью антидепрессантов?

    5 ответов

  • Как пережить климакс?

    3 ответа

  • Как избавиться от депры если антидепрессанты уже не действуют а на психолога денег нет?

    3 ответа

  • Навязчивая идея страх

    2 ответа

Следующая тема

  • Ленивые девушки, как вы устроились в жизни?

    212 ответов

Предыдущая тема

  • Кто-нибудь жил в Индии? Помогло?

    37 ответов

Когда вы беспокоитесь о друге, который не хочет помочь

Перейти к содержимому

Когда вы выражаете беспокойство за друга, который, по вашему мнению, испытывает трудности, вы надеетесь, что он откроет вам то, о чем он прошли через это, и если они столкнутся с серьезной проблемой, такой как психическое заболевание, они согласятся обратиться за помощью. Но что происходит, когда ваш друг не открывается или сопротивляется вашему предложению поддержки? Как помочь тому, кто не хочет, чтобы ему помогали?

Почему мой друг не хочет получить помощь?

Если ваш друг сопротивляется получению помощи, не принимайте это близко к сердцу. Это не отражение вас или вашей дружбы с ними. Есть много причин, по которым ваш друг может не захотеть открыто говорить о том, через что он проходит, или быть готовым обратиться за помощью.

  • «Я не знаю, что вам сказать». Если вашему другу трудно говорить с вами о том, через что он проходит, возможно, он сам не очень понимает, что происходит. Говорить об этом может быть неудобно или расстраивать, потому что у них нет слов, чтобы выразить свои чувства. Если вы сами сможете рассказать о своих сложных чувствах, это может дать вашему другу возможность рискнуть и поделиться своими чувствами.
  • «У меня нет проблем». Если ваш друг занимает оборонительную позицию или злится, когда вы говорите о своих опасениях, или настаивает на том, что у него нет проблем, возможно, ваш друг отрицает это. Это обычная реакция людей, которые борются с зависимостью, расстройствами пищевого поведения и другими психическими заболеваниями, такими как депрессия. Люди часто проходят этапы, чтобы смириться с идеей, что что-то вроде зависимости или проблемы с психическим здоровьем мешает их жизни. Следите за признаками растущей готовности признать, что проблема может быть, и мягко поднимите то, что вы заметили — это может открыть дверь для дальнейшего разговора.
  • «Я сам справлюсь».
    Ваш друг может подумать, что он должен справиться с этой проблемой самостоятельно, без чьей-либо помощи. Им может быть стыдно, что они борются, или они считают обращение за помощью признаком слабости. Вы можете подтвердить их желание справляться со всем самостоятельно, а затем напомнить им, сколько сил требуется, чтобы принять помощь от других.
  • «Всё не так уж и плохо». Возможно, ваш друг не хочет чувствовать себя обузой для вас, других друзей или членов семьи, особенно если другие в его жизни также сталкиваются с проблемами. Они могут свести к минимуму свою борьбу, чтобы казаться хорошими ради других.
  • «Тебе не понять». Вашему другу может показаться, что никто не поймет — или не будет заботиться — о его проблемах, если он расскажет о них.
  • «У меня просто плохое настроение».
    Ваш друг может заверить вас, что все, через что он проходит, временно, а не что-то серьезное, требующее внимания.
  • «Терапия — пустая трата времени». Ваш друг может скептически относиться к специалистам в области психического здоровья или негативно относиться к терапии.
  • «Помощь не стоит». Если ваш друг закрывается, кажется апатичным или становится раздражительным, когда вы пытаетесь поговорить с ним о своих проблемах, это может быть признаком того, что он борется с психическим заболеванием, таким как постоянная депрессия или мысли о самоубийстве. Если вы считаете, что существует непосредственная угроза и что ваш друг может причинить вред себе или кому-либо еще, позвоните по номеру 911.
  • .

Как я могу продолжать поддерживать друга, который не хочет помощи?

Хотя существует множество причин, по которым ваш друг может закрыть разговор или сопротивляться идее получения помощи, это не означает, что мы должны принять их причины и отказаться от попыток помочь. Когда друг не обращает внимания на свое психическое заболевание или состояние, он может столкнуться с другими серьезными проблемами, такими как пропуск занятий, увольнение, злоупотребление психоактивными веществами, ухудшение отношений с вами или другими людьми или даже мысли о самоубийстве.

Продолжайте регистрироваться и получайте удовольствие

Не расстраивайтесь, если ваш друг отмахнется от вашей первой попытки рассказать о своих проблемах. Продолжайте мягко проверять их — помните, важно исходить из места поддержки, а не осуждения.

Если ваша информационная работа удалась и вы с другом начинаете разговор, важно также найти время, чтобы просто пообщаться или повеселиться вместе. Это особенно верно, если ваши разговоры были серьезными или напряженными. Разговоры только о том, что не работает, иногда могут укрепить сложные чувства или привычки. Также может быть трудно постоянно участвовать в серьезных разговорах с течением времени, особенно если они связаны с одним и тем же набором проблем и небольшим явным прогрессом. Так что это действительно помогает активно находить время для веселья или отдыха, когда вы не говорите о трудностях. Найти время, чтобы просто сделать что-то приятное вместе (например, поиграть в игру, вместе посмотреть фильм, побыть на природе или позаниматься спортом, вместе заняться искусством или музыкой или заняться чем-то другим) — это тоже акт поддержки. Кроме того, что-то, что избавляет от рутинных размышлений, распространенного побочного эффекта депрессии, также может помочь облегчить депрессию. Наконец, ваша дружба, скорее всего, останется здоровой, если у вас обоих будет возможность весело провести время друг с другом.

Когда нужно привлекать других

Если вы обращаетесь снова и снова, а они продолжают игнорировать ваши опасения, возможно, вам пора обратиться за поддержкой и советом к кому-то, кому вы доверяете, например к родителю, тренер, школьный консультант, менеджер на работе или общий друг. Если вы обращаетесь к другим, это не означает, что вы потерпели неудачу или что вы плохой друг, это показывает, что вы пытаетесь найти наиболее эффективный способ поддержать своего друга.

Важно знать, что вовлечение других может поначалу расстроить вашего друга. Это обычная реакция, но это не значит, что это неправильно. Фактически, исследования показывают, что люди, которые отказываются от помощи по таким вопросам, как расстройства пищевого поведения, членовредительство или злоупотребление психоактивными веществами, часто злятся, когда друг просит их друзей или членов семьи принять участие. В некоторых случаях дружба может даже прекратиться на некоторое время. Но исследования также показывают, что большинство людей, которые решают обратиться за помощью после того, как их друзья и члены семьи заговорили, благодарны за то, что их друг был настойчив в своих попытках им помочь.

Как помочь себе, помогая другу

Если вы чувствуете себя подавленным из-за стресса, связанного с поддержкой друга, который не хочет помощи, вы можете сами обратиться за поддержкой.

  • Прочитайте советы о том, как позаботиться о себе, заботясь о друге, и как помочь другу обратиться за поддержкой.
  • Обратитесь в собственную систему поддержки. Поговорите с другим другом или членом семьи.
  • Отправьте сообщение START на номер 741-741 или позвоните по телефону 1-800-273-TALK (8255) для бесплатной конфиденциальной беседы с обученным консультантом. Эти консультанты могут поддержать вас и посоветовать, как помочь вашему другу.
  • Ваша безопасность имеет решающее значение. Если ваш друг реагирует гневно или агрессивно, важно сказать об этом кому-то, кому вы доверяете, и обратиться за поддержкой со стороны. Если у вас есть основания полагать, что вашему другу угрожает непосредственная опасность причинения вреда себе или кому-либо еще, немедленно позвоните в службу экстренной помощи 9-1-1.

Ты не один

Назад на целевую страницу

Search Resource Center

Введите условие поиска ниже

Получить помощь сейчас

Если вам или кому-то из ваших знакомых нужно поговорить с кем-то прямо сейчас, отправьте текстовое сообщение, позвоните или напишите в чат  988 для бесплатной конфиденциальной беседы с обученным консультантом, работающим круглосуточно и без выходных.

Вы также можете связаться с кризисной текстовой линией, отправив текстовое сообщение HOME на номер 741-741.

Если это неотложная медицинская помощь или существует непосредственная опасность причинения вреда, позвоните по номеру 911 и объясните, что вам нужна помощь в связи с кризисом психического здоровья.

Я больше не хочу жить

Я больше не хочу жить

  • 1 ноября 2020 г.

Я больше не хочу жить

QЯ нахожусь на том этапе своей жизни, когда я не хочу жить, но в то же время не хочу умирать. Причина, по которой я не хочу жить, заключается в том, что моя жизнь полна стресса и напряжения. Основные заболевания, начиная от расстройства височно-нижнечелюстного сустава и заканчивая психическими расстройствами, вызванными стрессом. Я в стрессе из-за следующих вещей.

1. Мои родители никогда не ценят меня, хотя я приношу 80-90% оценок в колледже. К тому же они никогда не поддерживают мои решения. Когда я сравниваю свою жизнь с жизнью других студентов, меня это действительно напрягает.

У меня есть несколько серьезных заболеваний, которые, если их не вылечить, приведут к операции, но мои родители говорят, что это нормально. Я человек, который получает карманные деньги 10 рупий в день, в то время как зарплата моего отца составляет почти 40000 рупий. Тем не менее, они смотрят на меня как на мота. Я остаюсь в стороне от людей, потому что они тратят, как хотят, а я не могу. Все еще не беспокойтесь. Они мои родители, но, по крайней мере, они должны ценить мое инженерное образование. Они все еще говорят, что ты не учишься.

2.До того времени, как я был в своей деревне, я регулярно молился. На самом деле, я был любимым учеником моих исламских учителей из-за моего таланта, честности и любви к Исламу. Но с тех пор, как мне пришлось переехать в город по учебе, я никогда не молился регулярно. Я был вовлечен в сайты социальных сетей, и я до сих пор в этой привычке. Я очень стараюсь, но никогда не добиваюсь успеха. Меня это очень напрягает.

В среднем я провожу 10 часов по телефону и в чатах. Я всегда стараюсь выработать привычку учиться и наладить молитву, но пока мне это не удалось. Мое вдохновение умирает почти через два-три дня. Итак, ни люди не довольны мной, ни я не осчастливил своего Господа.

Зачем тогда я живу? Я не хочу умирать, потому что у меня нет таких дел, с которыми я мог бы напрямую отправиться в джаннат. Кроме того, у меня нет никого, кто мог бы меня понять. Скажи мне, что мне делать.

ОТВЕТ

В этом консультационном ответе:

Пожалуйста, звоните на горячую линию для самоубийц, если вас когда-либо охватят суицидальные мысли.

Я также прошу вас обратиться за консультацией по поводу возможной депрессии.

Я призываю вас обдумать свое заявление и составить список тех вещей в вашей жизни, ради которых стоит жить. Затем составьте список своих достижений.

Не сравнивай себя с другими. Единственное, кому вам нужно угодить, — это Аллах (СВТ), ваша семья (в определенной степени, относящаяся к уважению) и ваши цели в жизни как мусульманина и мужчины.

Я бы посоветовал вам сосредоточиться на своих отношениях с Аллахом (СВТ).

Не беспокойтесь о том, что другие люди думают о вашей учебе и карьере, пока вы делаете все возможное, и это карьера, в которой вы будете счастливы и продуктивны.

Слишком много трудностей; Я чувствую самоубийство

Ас-Саламу ‘Алейкум дорогой брат,

Мне так жаль, что ты чувствуешь, что не хочешь жить и не хочешь умирать. Эмоционально это очень тяжелое место, и это чувство иногда возникает из-за тяжелого внутреннего конфликта и потери надежды на разрешение.

Вы назвали это «этапом» жизни, когда нежелание жить и нежелание умереть — это не этап жизни, а скорее глубокое чувство, основанное на множестве факторов, таких как трудности со здоровьем, финансы, семейные проблемы. , депрессия и другие психические заболевания.

Составьте список

Дорогой брат, я призываю вас обдумать свое заявление и составить список тех вещей в вашей жизни, ради которых стоит жить. Затем составьте список своих достижений. ИншаАллах, пожалуйста, составьте список своих надежд, мечтаний и стремлений. Пожалуйста, внимательно изучите эти списки.

Поразмышляйте над ними и их значением в желании жить. Напишите несколько абзацев о том, каково значение вашей жизни и что она значит для вас как для мусульманина.

Причины желания умереть

Далее, пожалуйста, напишите список причин вашего нежелания жить. Выше вы упомянули некоторые из ваших опасений. Вы упомянули, что ваши родители не ценят и не поддерживают вас, а также не ценят ту тяжелую работу, которую вы проделали для получения диплома инженера.

В то время как мы стремимся угодить нашим родителям, брат, тебе сейчас 23 года, ты взрослый мужчина, способный выбирать свою область обучения, а также заботиться и гордиться ею. Хотя вы можете чувствовать, что ваши родители могут не ценить вашу учебу и хорошие оценки, единственное, что важно, это то, что вы стремитесь выполнять свои обязательства в отношении карьеры, которая позволит вам стать продуктивным, самостоятельным человеком, который когда-нибудь, в Ша Аллах, поддержите семью.

Ваш выбор профессии соответствует принципам ислама, брат, поэтому, хотя ваши родители не кажутся счастливыми в данный момент, иншаАллах, они будут счастливы в будущем, и вы должны гордиться своими усилиями сейчас .

Посмотрите это консультационное видео:

Проблемы со здоровьем

Вы упомянули, что у вас есть некоторые проблемы со здоровьем, и проблемы со здоровьем не являются неожиданностью, но это то, с чем рано или поздно сталкивается большинство людей. Твое время пришло, и я любезно предлагаю брату заняться своими проблемами со здоровьем сейчас, а не ждать.

Кроме того, хотя вы можете считать несправедливым то, что у вас сейчас проблемы со здоровьем, и вы можете чувствовать депрессию из-за этого, пожалуйста, помните, что Аллах (СВТ) испытывает нас многими вещами в нашей жизни. За каждую боль или болезнь, через которые мы проходим, Аллах (СВТ) удаляет один из наших грехов.

Кроме того, если вы уповаете на Аллаха (свт) и обратитесь за необходимым лечением, вы можете, иншаАллах, быстро избавиться от этих забот и продолжить свою жизнь более сильным образом, пережив одно из жизненных испытаний. О жизненных испытаниях и испытаниях, через которые мы проходим, Коран говорит:

«И чтобы Аллах очистил верующих [через испытания] и уничтожил неверных». (3:141)

Сравнение

Брат, ты тоже сравниваешь свою жизнь с другими студентами, что тебя напрягает и заставляет чувствовать себя плохо, что ты получаешь всего 10 рупий в день, в то время как зарплата твоего отца почти 40000. Во-первых, не надо сравнивать себя с другими. Единственное, кому вам нужно угодить, — это Аллах (СВТ), ваша семья (в определенной степени, относящаяся к уважению) и ваши цели в жизни как мусульманина и мужчины.

  Кроме того, в молодости ваш отец не должен вам ни рупий; то, что он дает, это по доброте сердечной. Знаете ли вы, что некоторые юноши (и девушки) не получают помощи от своих родителей? Они должны не только учиться в университете, но и работать, чтобы оплачивать свое обучение.

Итак, пожалуйста, брат, иншаАллах, переоцените свое восприятие того, что, по вашему мнению, ваш отец должен вам, и, пожалуйста, проявите благодарность за то, что он делает для вас. Аллах (СВТ) любит благодарное сердце.

Проницательность

Учитывая, что вы определили некоторые вещи, которые беспокоят вашу душу, дорогой брат, я бы сказал, что вы хорошо понимаете некоторые из ваших проблем. Это первый шаг к исцелению и разрешению. Выявление сильных сторон (например, получение диплома инженера) и знание наших слабых сторон (несоблюдение молитв) жизненно важно для принятия решения о том, как предпринять необходимые шаги для исцеления.

Одним из основных моментов в исцелении нашего отчаяния является исправление наших отношений с Аллахом (СВТ). Вы упомянули, что пытались сделать это, установив привычку изучать и молиться, но не смогли этого сделать. Итак, я хотел бы спросить, что мешает этим самым важным вещам? Ваша молитва — это ваша основная линия жизни здесь и в загробной жизни, а ваша учеба — это основа вашей карьеры и успеха в этой жизни.

Религия

Кроме того, вы заявили, что раньше молились, но больше не соблюдаете намазы, хотя чувствуете, что старались прилагать усилия. Кроме того, вы (как и многие студенты, живущие вдали от дома) увлеклись чрезмерным общением в чате и использованием Интернета.

Я хотел бы предложить брату, чтобы вы посмотрели на окружающую среду и обстоятельства, при которых вы могли служить своему Господу (СВТ) и выполнять свои молитвы. При необходимости составьте список факторов, действий и переменных, которые способствовали тому, чтобы вы совершали намазы и чувствовали близость к Аллаху (СВТ).

Когда вы определите эти факторы, попытайтесь воспроизвести среду и состояние активности, чтобы как можно скорее встать на правильный путь. Это может включать в себя больше посещения мечети, увеличение времени, проводимого с друзьями-мусульманами, а также ежедневное чтение Корана, совершение зикира и дуа за Аллаха (свт), чтобы даровать облегчение и милость в вашем путешествии к приблизиться к Нему, а также вернуться к своей религии.

Сократите использование социальных сетей

Кроме того, сокращение вашего времени в Интернете и чате очень поможет, поскольку звучит так, что это стало отвлечением, а также возможной зависимостью, которая мешает не только вашей учебе, но и вашим отношениям с Аллахом (СВТ) также.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *