Занятие для подростков культура общения – Тренинг общения для подростков «Мы умеем общаться»

Воспитательное занятие «Культура поведения и общения»

Воспитательное занятие «Культура поведения и общения »

Цель: расширить представления детей о правилах поведения и общения.

Задачи:

1)развивать умение правильно оценивать свое поведение и поведение других;

2) учится применять навыки культурного поведения и общения в повседневной жизни;

3) воспитать уважительное отношение к окружающим.

 

План мероприятия.

 

Интерактивная беседа. Мотивация к занятию.

Работа у доски «Культурный человек»

Индивидуальная работа «Проблемные вопросы»

Разбор и оценка ситуаций «Кто здоровается первым?»

Итог :повторение и закрепление.

Оборудование

Проектор, ноутбук, карточки с индивидуальными заданиями «Проблемные вопросы», картинки и высказывания по теме.


 

Ход воспитательного часа.

Слайд 1

Интерактивная беседа. Мотивация к занятию

    СЛАЙД 2

    Воспитатель Ребята, чем отличаются дикие растения от культурных? Ну, например, дикая груша от культурной, породистой груши?

    Примерные ответы детей:

    – Дикая груша растет, где и как попало, а культурная – в саду.

    – За дикой грушей никто не ухаживает, а культурную - поливают, удобряют, прививают.

    – Плоды у дикой груши некрасивые, невкусные, а у культурной - плоды хорошие.

    Воспитатель: Люди тоже бывают дикие и культурные. Чем они отличаются? СЛАЙД 3

    Примерные ответы детей:

    – Дикие не умеют себя вести, а культурные ведут себя разумно, вежливо, за них не стыдно

    Воспитатель: Как вы считает, людям приятнее общаться с культурным человеком или с диким?

    Дети отвечают, что с культурным человеком общаться интереснее и приятнее.

    Воспитатель:

    Груше можно сделать прививку, и она станет культурной. А человеку можно сделать прививку? Что можно ему привить?

    Примерные ответы детей:

    – Можно сделать прививку от гриппа, от дифтерии.

    – Можно привить правила культуры, хорошие манеры.

    – Можно привить хорошие навыки, привычки.

    Воспитатель:

    Если мы привьем человеку навыки и привычки культурного поведения, каким он станет?

    Дети хором отвечают: культурным

    Воспитатель: СЛАЙД 4 Вот мы и подошли к теме нашего занятия культура поведения и общения .

    Сегодня мы выясним, что такое культура поведения, культура общения, кто такой культурный человек. Попытаемся с вами сформулировать правила культурного человека и научимся применить эти правила в повседневной жизни.

    А сейчас давайте обратимся к словарям и узнаем, что же значит культура поведения и общения. Внимание на экран.

    СЛАЙД 5. Прочти …

    Педагогический словарь:

    Культура поведения - соблюдение норм и правил человеческого общежития, умение находить правильный тон в разных условиях общения с окружающими.

    СЛАЙД 6

    Педагогический словарь:

    Культура общения - система знаний, умений и навыков адекватного поведения в различных ситуациях общения .  

    СЛАЙД 7

    Культурный человек- это человек воспитанный, который усвоил правила поведения в обществе, он постоянно стремится совершенствоваться, следит за собой, за своим языком, за своими поступками.

    2.Работа у доски «Культурный человек»

    СЛАЙД 8

    Воспитатель: А теперь давайте разберемся на конкретных примерах что значит быть культурным человеком?

    Перед вами на доске нарисован человечек. Пусть каждый из вас подарит ему признак культурного человека, но не торопитесь и думайте т.к. не все определения подходят для культурного человека.

    (от человечка в разные стороны чертятся стрелочки и ученики по очереди выбирают характеристики воспитанного человека со стола воспитателя и клеят на доску)

    …. Еще раз зачитай, какими качествами должен обладать культурный человек.

    ….. а какие качества остались неподходящими(Читает).Почему?

    СЛАЙД 9 Молодцы, с этим заданием вы справились и разобрались чем отличается культурный от дикого, некультурного человека.

     

    Воспитатель Ребята, и как мы с вами уже убедились, признаков культурного человека очень много, и они важны в разных сферах жизни, давайте посмотрим в каких:

    СЛАЙД 10

    Культура поведения и общения в различных сферах :

    Культура общения в школе, классе, столовой

    Культура общения и поведения дома

    Культура поведения в общественных местах

    Культура делового общения

    Культура телефонного общения


     

    Однако все сводится к одному, главному принципу: СЛАЙД 11

    «Уважай окружающих людей».

    Уважение к окружающим – это закон для культурного человека.

    А всегда ли мы выполняем этот закон?

    Скажите для чего вам нужно знать и выполнять правила поведения и общения в обществе?

    В связи с этим у меня появились к вам несколько заданий. Ваша задача представить, что ситуация происходит на самом деле с вами, и разрешить ее. (Раздаю детям индивидуальные задания по 1 вопросу..)

    3.Индивидуальная работа

    Ситуации.

    Детям раздаются карточки с заданием-вопросом. Ребята должны обдумать ситуацию и высказать свое мнение по своему вопросу.

    Вопросы для работы в приложение №1

     

       

         

        СЛАЙД 12 Молодцы и с этим заданием вы тоже справились отлично.


         

        4. Разбор и оценка ситуаций «Кто здоровается первым?»

        СЛАЙД 13

        Предлагаю вам послушать рассказ «Кто здоровается первым?» и ответить на вопрос: почему с Димкой никто не здоровался?

        «В последнее время вокруг Димки стало твориться что-то непонятное. С ним перестали здороваться знакомые. Вчера, например, по дороге в школу встретилась ему соседка, баба Катя. Димка смотрел на нее во все глаза, а она прошла мимо, и даже не поздоровалась. Подходя к школе, Димка встретил учителя математики, и тот тоже молча прошел мимо. Весь день Димка мучительно искал ответ на вопрос, почему никто с ним не здоровается. А вечером во дворе нос к носу столкнулся с Ленкой из 5-Б. Он буквально сверлил ее глазами – и представьте себе, она даже не сказала «привет». Всю ночь Димка мучительно искал разгадку этого странного явления и решил, что вокруг него зреет заговор».

        А как вы считаете, ребята, почему с Димкой никто не здоровался? СЛАЙД 14

        Примерные ответы детей.

        – Никакого заговора вокруг героя рассказа нет. Просто он сам должен был поздороваться первым.

        – Мужчины должны первыми здороваться со старшими, с женщинами, а не ждать, пока с ними поздороваются.

        – А девочки тоже должны первыми здороваться со старшими, но не с мальчиками.

        СЛАЙД 15

        Воспитатель: Действительно, младшие первыми должны здороваться со старшими, мальчики первыми должны приветствовать девочек, но если вы забыли это правило, поздороваться первым никогда не помешает.

        А теперь продолжение этого рассказа.

        СЛАЙД 16

        «На следующий день наш герой встретил своего друга Дениса, и тот объяснил, что Димка первым должен был всех приветствовать. И решил Дима исправить положение и поздороваться со всеми еще раз, да не просто так, а за руку. Что может быть лучше, чем крепкое мужское рукопожатие!

        Он решил начать с бабы Кати. Та, как всегда, возвращалась из магазина с огромной сумкой на колесиках. «Здравствуйте, баба Катя!» – закричал Димка и бросился к старушке, протянув руку для рукопожатия. Старушка поздоровалась, но на рукопожатие не ответила. Она решили, что Димка хочет ей помочь, и радостно вручила ему свою тяжелую сумку. Пришлось уже быть до конца благородным и тащить эту сумку на 5 этаж. Из-за этого Димка чуть не опоздал в школу – а ведь ему еще предстояло поприветствовать учителя математики!

        Ивана Ивановича Димка увидел издалека. Но в руках у него был тяжелый портфель. Димка решил не рисковать и дождаться, пока Иван Иванович оставит портфель в учительской. Как только учитель вышел в коридор, Димка протянул ему руку: «Здравствуйте Иван Иванович!». Но учитель торопливо отвел руки за спину и виновато улыбнулся: «Здравствуй, Ежиков, к сожалению, дать мне тебе нечего». Расстроенный, Димка пошел к 5-Б классу, чтобы хоть Ленке подарить свое крепкое мужское рукопожатие, но Ленка возмутилась и прочитала ему лекцию»

        Как вы думаете, ребята, о чем ему рассказала Лена?

        Примерные ответы детей.

        – Что он своим поведением унизил старушку, учителя и Лену

        – Что первым протягивает руку всегда старший, а не младший.

        – Что первой всегда протягивает руку женщина, а не мужчина, и если она этого не сделала, то здороваться за руку с ней не надо.

        – Когда встречаются два мужчины одного возраста и положения (например, два одноклассника), не имеет значения, кто первым протянет руку для рукопожатия.

        Воспитатель. Наш герой, оказывается, не знал элементарных правил культуры поведения и, сам того не желая, оскорбил и обидел окружающих.

        СЛАЙД 17

        5. Подведение итогов.

        О чем мы сегодня на занятии вели разговор?

        Что нового вы узнали?

        Назовите признаки культурного человека?

        Расскажите в каких сферах жизни нужны эти навыки?


         

        Сегодня на занятии мы говорили что такое культура поведения и культура общения, выяснить, кто такой культурный человек и какими качествами он должен обладать. На примере различных ситуаций и героев рассказа учились правильно поступать по отношению к окружающим.

        Станете ли вы культурными людьми зависит только от вас самих, ведь все эти правила только инструменты для того, чтобы уметь культурно себя вести и общаться. Ваша задача – научиться этими инструментами пользоваться в жизни.

        СЛАЙД 18

        Спасибо за внимание. Мне было приятно с вами работать.


        Культура поведения и общения
        PPTX / 986.18 Кб

        Приложение №1.  Ситуации.

        1.Находясь в автобусе и приближаясь к своей остановке, вы хотите пробраться к выходу. Какие слова произнесли бы вы и как поступили?

        2.Как у незнакомого человека спросить, как пройти к театру?

        3.Почему в общественных местах некультурно размахивать руками, жестикулировать?

        4.Почему в общественных местах некультурно громко разговаривать, смеяться?

        5.Как вести себя при кашле?

        6.Как должен пройти человек в кино, в театре при посадке на свое место?

        7.Почему некультурно мусорить?

        8.Двое взрослых разговаривают между собой, а тебе срочно нужно задать вопрос. Как ты поступишь?

        9.Каким может быть обращение к людям, которые мешают вам пройти, когда вы очень спешите?

        10.Кто кого должен пропустить: тот, кто входит в магазин, или тот, кто выходит?

        11.Почему за столом некультурно говорить с набитым ртом, размахивать вилкой?

        12.Если вы заметили знакомого вдалеке (на другой стороне улицы, в автобусе и т. п.), и если заметили и вас, то нужно поприветствовать знакомого как?

        13.Если вы входите в комнату, где находится много людей, как нужно поздороваться?

         

        xn--j1ahfl.xn--p1ai

        Занятие с элементами тренинга для подростков и старшеклассников "Секреты общения"

        Занятие с элементами тренинга

        «Секреты общения»

        Цель: развивать коммуникативную компетентность старшеклассников,навыки публичных выступлений.

        Задачи:

        - формировать представление об успешном публичном выступлении;

        - развивать навыки преодоления барьеров в общении;

        - развивать коммуникативные навыки у обучающихся;

        - дать информацию о вербальном и невербальном общении;

        - развивать уверенность в ситуациях публичного выступления.

        Участники: дети 14-18 лет.

        Форма проведения: мини - тренинг.

        Продолжительность: 2,5 часа.

        Оборудование: проектор, интерактивная доска, компьютер, столы, стулья, маленький мяч, листы бумаги, карандаши, ручки по количеству участников, бэйджики, маркер.

        1 этап – подготовительный. Установление контакта, снятие напряжение, настрой на работу (10 мин)

        Упражнение «Снежный ком» (3 мин)

        Цель: знакомство с участниками тренинга.

        Первому участнику предлагается представиться и назвать личное качество на первую букву своего имени. Следующий человек повторяет имя и качество первого участника, затем называет свое имя и качество, и т.д. по кругу.

        Упражнение «Карандаши» (3)

        Цель: формирование умения взаимодействовать друг с другом, работать в парах и команде.

        Упражнение выполняется сначала в парах, затем всей группой. Карандаши зажимаются подушечками пальцев участников, и им предлагается выполнять различные команды (разойтись, сойтись, присесть, пройти влево, вправо и т.д.). Карандаши при этом не должны упасть.

        -Легко ли было выполнить данное упражнение?

        Резюмирование: итак, когда вы настроены и слышите другого человека, данное задание легко выполнить. Так и при общении, когда слушаете и слышите собеседника, коммуникация становится эффективной.

        - Сегодня наша встреча будет посвящена общению. Познакомимся с его секретами,

        но перед тем как начать наш тренинг мы должны будем следовать определенным правилам, таким, как: (слайд 2)

        1. Умейте слушать друг друга - это означает необходимость слушать говорящего и не перебивать его. Говорит тот человек у кого в руках мячик, остальные хранят молчание.

        2. Говорите по существу.

        3. Проявляйте уважение - недопустимо высказывать оценки в отношении других людей.

        4. Конфиденциальность - то, что происходит на занятии, остается между участниками.

        5. Правило «стоп» - если обсуждение какого-то личного опыта участников становится неприятным или небезопасным, тот, чей опыт обсуждается, может закрыть тему, сказав «стоп».

        6. Каждый говорит за себя, от своего имени.

        2 этап – основной

        1 блок «Эффективное общение» (слайд 3)

        «Все умеют говорить, но не все умеют общаться».

        1.Ассоциация общения. Какой образ, цвет или звук возникает при слове общение? (ответы обучающихся: колокольчик, звонок и т.д.)

        Итак, если суммировать ваше представления, то общение-это обмен информацией между людьми и попытками влияния друг на друга.

        2.Заполнить таблицу (3 мин)

        На доске рисуется таблица и делится на две колонки.

        С чего начинается общение (составим алгоритм)

        1. Добиться своих целей.

        2. Легко адаптироваться в ситуациях.

        3. Производить впечатление (ответы учащихся)

        1.приветсвие

        2 вопрос (как дела?. Что нового? и т.д.)

        3.комплимент

        Итак, чтобы общение приносило удовольствие, необходимо дарить комплименты.

        Следовательно, общение - это ценнейший дар, он помогает человеку производить впечатление, добиться своих целей, легко адаптироваться к любой ситуации.

        Упражнение «Искренний комплимент»

        Инструкция: предлагается подарить своему соседу комплимент. Упражнение выполняется по цепочке.

        Рефлексия: 

        - Что чувствовали, когда, вам дарили комплимент (умеете ли вы принимать или нет?)

        - А легко ли было сказать комплимент?

        Да, одним было легко, а другим сложно. Но, в любом случае, вы справились, и научились видеть хорошее в другом человеке и дарить ему комплимент!

        Рассмотрим секреты общения

        Важно, не только то, что мы говорим, но и как мы говорим.

        Итак, первый секрет - интонация, мимика, жестикуляция.

        Упражнение «Догадайся без слов»

        Упражнение выполняется в парах. Каждая пара получает карточки-задания с описанием сценки. Задача участников - с помощью мимики, жестов, интонации передать определенную эмоциональную ситуацию; задача зрителей - понять увиденное.

        Карточки-задания:

        1) Первый извиняется, второйуспокаивает первого, сообщает, что давно простил.

        2) Первый извиняется, второй остается зол, не хочет слышать об извинениях.

        3) Первый сообщает радостную новость, второй удивляется и просит сообщить подробности, завязывается оживленный разговор.

        4) Первый грустит, второй хочет узнать, в чем дело; первому не хочется рассказывать,но он сообщает причину своих несчастий, второй его начинает успокаивать.

        5) Первый сердит и обижен, высказывает претензии второму; второй сначала оправдывается, но затем оскорбляется, и начинаются взаимные претензии.

        6) Первый что-то восторженно сообщает, второй удивлен, разозлен сообщением и старается узнать подробности, первый растерянно отвечает.

        Время подготовки – 5 минут, время выступления каждой пары – 1 минута.

        Игра «Угадай эмоцию»

        Каждому участнику выдается карточка с эмоцией. Участники по очереди должны изобразить данную эмоцию (радость, злость, вина, обида, удивление, страх, спокойствие, грусть).

        Обсуждение:

        - Кому было трудно изобразить чувства?

        - Что было самым трудным?

        Вывод: невербальные средства общения дают нам примерно 70% информации о другом человеке. Очень часто в нашем общении мы чувствуем одно, а показываем другое. В итоге это может приводить к неверному пониманию состояния человека, к конфликтам и разногласиям. Чтобы этого избежать необходимо задать уточняющие вопросы, переспросить. Поступки и слова могут лгать, но тело обманывает редко.

        Второй секрет

        Как вы понимаете фразу « психологический контакт»? Почему он необходим для общения?

        - Что необходимо для установления психологического контакта?

        Вывод: нам приятно общаться с людьми, рядом с которыми мы комфортно себя чувствуем.

        - Как установить психологический контакт?(слайд 4)

        1. Проявляйте искренний интерес и уважение к личности собеседника.

        2. Обращайтесь к человеку по имени и отчеству.

        3. Будьте позитивны, открыты, доброжелательны и приветливы.

        4. Постарайтесь понять круг интересов собеседника. Ведите беседу с учетом его индивидуальных особенностей, вкусов, желаний. Говорите с человеком на понятном ему языке.

        5. Выразите словами одобрения и похвалы достоинства человека, с которым вы общаетесь.

        6. Будьте терпимы к чужому мнению. Не осуждайте других людей, а постарайтесь понять мотивы, побуждающие их поступать именно так. Не допускайте критики.

        7. Умейте поставить себя на место другого, чтобы понять его.

        8. Будьте внимательным слушателем, дайте человеку высказаться.

        9. Указывая на очевидные ошибки собеседника, начинайте разговор с подчеркивания положительных качеств. Делайте акцент на фактах, а не на личностных особенностях.

        10. Никогда не критикуйте человека при посторонних, чтобы не унизить его самолюбия.

        Третий секрет «Умеем ли мы слушать»

        Упражнение «Активный слушатель»

        Это упражнение мы будем выполнять в парах. Выберите себе в пару того из членов нашей группы, кого вы пока узнали меньше других, но хотели бы узнать поближе.Тренер ждет, пока все участники сядут парами.

        - Распределите между собой роли: «один из вас партнер «А», другой — «В». Задание будет состоять из нескольких этапов. Каждый этап рассчитан на определенное время, за временем буду следить я. Сначала правилами хорошего слушания руководствуется «В». «А» может отложить их пока в сторону. Итак, «А» говорит в течении 5 минут «В» о своих трудностях, проблемах в общении. Особое внимание при этом он обращает на те свои качества, которые порождают эти трудности. «В» соблюдает правила хорошего слушания, помогая при этом «А» рассказывать о себе.Через 5 минут тренер останавливает беседу.

        - Сейчас у «А» будет 1 минута, чтобы сказать «В», что в его поведении помогало ему открыто высказываться, говорить о своих проблемах, а что затрудняло этот рассказ.
        После того как прошла одна минута, тренер дает следующее задание.
        - Теперь «А» говорит о своих сильных сторонах в общении, что ему помогает устанавливать контакты, строить взаимоотношения. «В» не забывая о правилах хорошего слушания, должен учесть всю ту информацию, которую он получил от «А» в течение предыдущей минуты.

        Через 5 минут тренер останавливает беседу и предлагает перейти к следующему шагу.

        «В» за 5 минут должен повторить «А», что он понял из двух его рассказов о себе (проблемы и достоинства в общении). После того как «В» скажет все, что он запомнил из 2-х рассказов «А», последний может сказать, что было пропущено или искажено.
        Во второй части упражнения участники пары меняются ролями.

        Вывод: в результате этого упражнения вы узнали о своих сильных и слабых сторонах, учились слушать и слышать друг друга.

        Вывод (правила) слайд 5

        1. Полностью сконцентрируйте свое внимание на собеседнике. Обращай свое внимание не только на слова, но и на позу, мимику, жестикуляцию.

        2. Проверяй, правильно ли ты понял слова собеседника.

        3. Не давай советов.

        4. Не давай оценок.

        Упражнение «Самопрезентация»

        Участникам предлагается в течение 2 минут придумать устно текст о себе, который они будут произносить в течение 1 минуты.

        – Кто готов выступить с самопрезентацией? (Выступает 1 ребенок в течение 1 минуты)

        Обсуждение:

        – Как вы себя чувствовали во время выступления? 

        – Что-то мешало при выступлении? 

        Большинство из вас, наверное, со мной согласится, что выступающий был поставлен в ситуацию стресса. Действительно, публичное выступление – это ситуация стрессовая. Практически любой человек испытывает, в этот момент, разные чувства. Слайд 6

        Публичное выступление достаточно часто вызывает волнение и тревогу. А вдруг я что-то забуду? Растеряюсь и не смогу справиться со своими эмоциями? Не сумею ответить на вопросы? Моя речь будет неинтересна аудитории?

        Многие считают, что страх перед выступлением на публике испытывают только люди робкие и стеснительные. На самом деле через такие переживания проходит практически каждый. Даже многие опытные ораторы испытывают волнение, когда выходят выступать с новой темой или перед незнакомой аудиторией.

        Четвертый секрет саморегуляции.

        Сейчас мы с вами выполним несколько упражнений, помогающих справиться с волнением и неприятными ощущениями перед выступлением.

        1. Перехватило дыхание

        При волнении рефлекторно увеличивается частота дыхания (волнуясь, мы дышим часто и поверхностно). А так как все в организме человека все взаимосвязано, то при сознательном контроле дыхания изменяется и психологическое состояние человека. Научившись контролировать свое дыхание и управлять им, вы научитесь контролировать такие чувства, как волнение, страх, паника. Медленное и глубокое дыхание поможет уменьшить тревожное состояние. Воспользуйтесь следующими дыхательными упражнениями перед выступлением:

        - сделайте несколько глубоких вдохов с произнесением на выдохе любых слов с употреблением гласной «у». Например: ух, круг, пух…

        - упражнение «Пушинка» подышите так, как-будто перед носом у вас пушинка. И ваша задача ее не потревожить.

        - дышим диафрагмой. Упражнение «Беременный бегемотик».

        2. Комок в горле

        Сосредоточить свое внимание на этом комке. И не бороться с ним. А наоборот. Помогать ему. Представьте его (комок) больше и тяжелее, каким либо цветом. «Попытайтесь», потому что при таком внимании комок начнет таять и уменьшаться.
        Упражнение «Поглаж-ка» (гладим себя по шее). Таким образом мы уменьшаем мышечные зажимы и согреваем горло.

        3. Дрожь в коленках (и другая нервная дрожь). Направьте свое мысленное внимание в дрожащее место. Обычно сразу же помогает. Если еще нет – то сознательно принудите эти коленки дрожать. А еще лучше подрожать всем телом. И непроизвольная дрожь сама уймется. Потрите круговыми движениями свои колени.

        4. Зажаты лицевые мышцы

        - Быстро подвигайте челюстью вперед-назад, это поможет расслабить лицевые нервы, чтобы ваше лицо не напоминало маску античного театра.

        - Помассажируйте место соединения верхней и нижней челюстей круговыми движениями.

        - Упражнение «Улыбка».

        5. Мокрые ладони

        Энергично помотайте кистями, пошевелите пальцами, разомните ладони. Данная гимнастика помогает снять парализующий эффект волнения, стимулирует речевой аппарат; скорость вашей реакции и красноречие ощутимо повышаются.

        6. Скованность во всем теле

        Энергично пройдитесь, помашите руками. Физическая активность способствует снятию нервного напряжения.

        7. Тренируйте голос

        Хорошо управляемый, сильный голос может рассказать о Вашей уверенности аудитории, даже если Вы очень волнуетесь.

        Вывод: необходимо научиться управлять своим физическим состоянием для того, чтобы тело вас слушалось не только в спокойной обстановке, но и в стрессовой ситуации.

        III. Заключительная часть

        Наш тренинг подходит к концу. Мы все сегодня плодотворно поработали. Давайте подведем итоги.

        Рефлексия

        - Что нового вы для себя открыли?

        - Что было трудным?

        - Какие секреты общения возьмете с собой?

        Надеюсь, что все полученные знания вам пригодятся.

        Упражнение «Аплодисменты»

        А теперь давайте положим в левую ладошку радость, а в правую улыбку и пусть они будут с вами всегда. Давайте их соединим, и поаплодируем себе. Вы большие молодцы! Благодарю за активное участие! До новых встреч.

        infourok.ru

        План-конспект занятия на тему: Культура общения

        Культура общения

        Цели: Формировать представления о социально одобряемом поведении. Развивать познавательный интерес, мышление, разговорную речь, обогащать словарный запас. Воспитывать негативное отношение к порокам человечества, доброжелательные отношения к окружающим.

        Ход занятия: У всех здесь присутствующих, общая задача – чтоб все мальчишки и все девочки стали настоящими людьми: УМНЫМИ, ВЕЖЛИВЫМИ, ТРУДОЛЮБИВЫМИ, СЧАСТЛИВЫМИ, т. е. полезными членами общества. Задачу эту мы решаем вместе, но по-разному: одни учат, а другие учатся. Учиться жить среди людей, уметь общаться, так же важно, как изучать разные науки, покорять горные вершины или исследовать морские глубины. И если вы хотите прожить нормальную, полноценную жизнь, без умения жить в согласии с другими людьми, не обойтись, а для этого надо учиться культуре общения, культуре поведения, вежливости. Занятие будет проходить в форме беседы за полукруглым столом.

         На нашем занятии мы постараемся найти ответы на очень сложные вопросы, решить важные задачи.

        - Для начала давайте решим такую задачу: чем отличаются дикие растения от культурных? Например – дикая груша.

        (Дикая груша растет, где и как попало, а культурная в саду.) За дикой грушей никто не ухаживает, а культурную поливают, удобряют, прививают. (Плоды у дикой груши не съедобные, кислые, невкусные, а у культурной хорошие.)

        - Люди тоже бывают дикими и культурными. Чем они отличаются?

        (Дикие не умеют себя вести, а культурные ведут себя разумно, вежливо, за них не стыдно.)

        - Как вы считаете, людям приятнее общаться с культурным человеком или с диким, невоспитанным, невежей?

        (С культурным человеком общаться интереснее.)

        - Груше можно сделать прививку и она станет культурной. А человеку можно привить культуру?

        (Можно привить правила культурного поведения). (Вежливость)

        - Объясните, как вы понимаете: «ПРИВИВАТЬ КУЛЬТУРУ»?

        (Это значит, что надо развивать, воспитывать привычку вести себя правильно, так, чтобы себя не опозорить, чтобы не было стыдно за тебя родителям и тем, кто тебя воспитывает и учит.)

        - Вот мы и нашли ответ на нашу задачу, т. е. решили её. Повторите наше решение.

        ВОСПИТАТЬ, ВЫРАБОТАТЬ ПРИВЫЧКУ ВЕСТИ СЕБЯ ПРАВИЛЬНО.

        - Чтобы решить следующую задачу нам необходимо совершить маленькую экскурсию в историю русской культуры. Решать мы будем проблему вежливости, а экскурсию проведёт Максим.

        - До 16-го века в русском языке широко использовалось слово « ВЕЖА». ВЕЖА – от слова ведать, т. е. знать. Вежа – человек, знающий как надо себя вести в той или иной обстановке. С давних времён в школах на Руси учили грамоте, молитвами и вежеству. Эти познания превратились в вежливость.

        - Сейчас  будет практическая работа. Все вы знаете, что такое ЛОТЕРЕЯ. И  я сейчас проведу с вами беспроигрышную лотерею. Я приглашаю сюда всех мальчиков.  Каждый из вас вытянет из коробки лотерейный  билет, на нём будет записано правило вежливости, которое вам надо выполнить.  Итак, начинаем. Кто первый? Ответ правильный – аплодируем.

        Задания для карточек:

        1. Выйти с девочкой за дверь. (Надо, чтобы мальчик открыл дверь и пропустил девочку вперёд.)        
        2. Помочь надеть куртку. (Надо взять куртку и держать её пока девочка не всунет руки в рукава, потом сзади поправить воротник.)
        3. Сидят двое взрослых. Они беседуют. Спроси у одного из них, который час. (Надо подойти и сказать: «Извините, что я вас перебиваю, скажите, пожалуйста, который час?)        
        4. Вы чихнули. ( Скажи «ап – чхи» ) Ваши действия. (Сказать «простите»)
        5. Позвоните по телефону девочке, узнайте задание по чтению. Если её нет дома, поговорите с мамой. (Сказать: «Здравствуйте, позовите, пожалуйста, (имя) Передайте ей, что звонил (имя и фамилия), я хотел узнать задание по чтению.)        
        6. Вы опоздали на урок. Ваши слова и действия. (Извините, что опоздал, разрешите, пожалуйста, войти.)
        7. Поздравь всех присутствующих с хорошим, весенним днем, пожелай им чего – нибудь хорошего.

        - Закончился розыгрыш нашей лотереи. Почему она беспроигрышная? Что вы выиграли в ней?

        (Мы выиграли знания о том, как надо вести себя в разных ситуациях. Мы выиграли аплодисменты, значит вели себя правильно.)

        - Молодцы! Я прошу Руслана задать нам следующую задачу.

        « Вон человек, что скажешь ты о нём?»

        Ответил друг, плечами пожимая:

        « Я с этим человеком не знаком,

        Что про него хорошего я знаю?»

        «Вон человек, что скажешь ты о нём?»

        Спросил я у товарища другого.

        «Я с этим человеком не знаком,

        Что я могу о нём сказать плохого?»

        ( Расул Гамзатов)

        -Что одинаково в этих разных ответах?

        (Когда человек нам не знаком, мы не можем знать какой он  - добрый или злой, культурный или нет, вежливый или невежа. )

        - Откуда, из каких источников мы узнаём о человеке? (От знакомых, друзей, соседей,  и т. д.). Самым достоверным источником будет личное знакомство, т. е. от общения с этим человеком. Пообщавшись с кем – либо мы выстраиваем своё мнение о нём, а тот человек получает представление о нас. При этом учитывается и культура поведения, и культура речи. Речь наша состоит из слов, а слова бывают разными по своему предназначению.

        Какими бывают слова?

        (Вежливыми, грубыми, добрыми, злыми, ласковыми, честными, волшебными, и т. д.)

        - От сказанного слова зависит многое – настроение, эмоциональное состояние и даже наше здоровье. Объясните поговорку: СЛОВО ЛЕЧИТ И СЛОВО КАЛЕЧИТ.

        - Я прошу особого внимания к моим словам. Послушайте и подумайте.

        Человек – часть космоса. Он обладает энергией. Слово человека – тоже энергия. Эта энергия распространяется в окружающем пространстве. Если слово хорошее, доброе – то пространство заполняется положительной энергией и оно кому – то помогает. Если слово грубое, злое, грязное – оно засоряет пространство плохой энергией. Соприкоснувшись с такой энергией, человек может заболеть. С раннего детства детей учат волшебным словам, и это делается не просто так, ведь слово имеет силу. Наверно нет таких людей, которые не слышали о проклятии, заговорах, заклинаниях… Скажите, что такое СКВЕРНОСЛОВИЕ?

        -Заглянём в глубь истории. В древней Руси мат являлся заклинанием, формулой связи с нечистой силой, проклятием. Все твёрдо знали, что детей нельзя ругать матом, они будут мучимы бесами, у них не будет будущего, т. е. на них наложено родительское проклятие.

        - Материться в доме нельзя: бесы будут жить в этом доме.

        Так же нельзя было ругаться в лесу – леший может обидеться, на речке – оскорбится водяной.

        Чтобы выплеснуть из себя всю грязь, злобу люди уходили в чистое поле. Отсюда и выражение «поле брани». Наукой доказано, что мат опасен для здоровья, способствует снижению интеллекта, провоцирует преступления, создаёт иллюзию вседозволенности, калечит людские судьбы, приводит к раннему старению, Обкрадывает нас духовно, унижает и оскорбляет. У того, кто сквернословит, есть 2 пути: первый – зная, что это плохо, продолжать нецензурно выражаться, тем самым включить программу самоуничтожения. Второй путь – путь духовного роста, самовоспитания, красоты.

        -Что такое духовность? (Стремление к знаниям, чувство ответственности за свои дела и поступки, понимание красоты, любовь, доброта).

        -Наше занятие подошло к концу. Возьмите зеркало. Внимательно посмотрите на себя, какие вы красивые, какие у вас хорошие лица. Улыбнитесь себе и скажите: « Это я.  Я человек. Я должен быть культурным и воспитанным. Я этому учусь.»

         

        nsportal.ru

        Методическая разработка (6, 7, 8 класс) на тему: Цикл социально-реабилитационных занятий «Правила общения для подростков»

        ПАСПОРТ ЦИКЛА ЗАНЯТИЙ

        «Правила общения для подростков»

        1. Наименование

        Цикл занятий «Правила общения для    подростков»

        2. Цель и задачи

        Цель: развитие навыков адекватного общения со сверстниками и взрослыми.

        Основные задачи:

        • Обучение навыкам позитивного общения;
        • Разрешение проблем общения;
        • Обучение навыкам культуры поведения.

        3. Ожидаемые конечные результаты

        • Владение навыками позитивного общения в разных социальных группах;
        • Знание культуры поведения в различных ситуациях.
        1. Пояснительная записка

        Цикл занятий предназначен для проведения социально – реабилитационных занятий с воспитанниками групп малой наполняемости в системе помощи подросткам с трудностями в общении.

        Общение в жизни детей подросткового возраста играет важнейшую роль. Именно в общении подростки усваивают систему нравственных принципов, типичных для общества и социальной среды. Общение со сверстниками воспринимается подростками как нечто очень важное и личностное, однако известно, что у ребят существует потребность и в благоприятном, доверительном общении с взрослыми.

        В работе с подростками мы отдаем предпочтение групповой форме проведения занятий. Как показывает наш опыт, особые трудности в общении испытывают дети, которым не хватает родительского внимания и тепла. Это относится не только к детям-сиротам, но и к детям из неблагополучных семей. Чаще всего социально-эмоциональные нарушения возникают вследствие длительного воздействия на ребенка травмирующих ситуаций, нарушений межличностных отношений с взрослыми и сверстниками.

        Для большинства подростков, испытывающих трудности в обучении и поведении, характерны частые конфликты с окружающими и агрессивность. Такие подростки не желают и не умеют признавать свою вину, у них доминируют защитные формы поведения, они не способны конструктивно разрешать конфликты.

        На занятиях ведется работа по формированию эмоционально-личностной сферы подростков, развиваем у них навыки адекватного общения со сверстниками и взрослыми. На занятиях воспитанники овладевают навыками эффективного общения.

        Цикл занятий призван способствовать гармонизации отношений детей с окружающей средой, их социализации. Очень важно, чтобы подростки осознавали, что культура поведения является неотъемлемой составляющей системы межличностного общения.

        Цикл занятий рассчитан на работу в три этапа:

        • 1 этап — обучение навыкам позитивного общения;
        • 2 этап — разрешение проблем общения;
        • 3 этап — обучение навыкам культуры поведения.

        Занятия проводятся один раз в неделю, где есть возможность свободно двигаться.

        1занятие «Проявляем эмоции»

        Цель: способствовать формированию способов выражения эмоциональных состояний, развитию мышления, снижению напряжения, расширению эмоционального опыта.

        Оборудование: эмоционально – коммуникативная дидактическая игра «Азбука настроений» (или карточки с изображением лиц, выражающих разное настроение), цветовые карточки Люшера (несколько наборов).

        Порядок действий:

        1. Игра «Настроение».  Воспитатель раздает каждому из воспитанников по 6 карточек с одним и тем же персонажем, но в разных настроениях. Далее воспитатель называет какое-либо настроение, а дети должны положить на стол ту карточку, на которой оно изображено. Затем воспитанникам предлагается мимикой показать настроение, изображенное на карточке. В конце игры поощряются воспитанники, которые быстро и правильно справились с заданием.

        2. Игра «Инсценировка». Воспитатель вместе с воспитанниками придумывает разные ситуации, приводящие к тому или иному настроению (получение подарков, встреча с дедом Морозом и Снегурочкой, получение письма/посылки, получение двойки, посещение врача и др.). Воспитанники подбирают картинки с изображением лиц соответствующих данному настроению или показывают мимикой.

        3. Упр. «Зеркало», выполняется в парах. Воспитанники садятся друг напротив друга. Если кому не хватает пары, то напротив ребенка садится воспитатель. Один человек в паре – это зеркало, другой, смотрится в зеркало и выполняет определенные движения (чистит зубки, улыбается, расчесывает волосы, кушает, корчит рожицы и др.). «Зеркало» должно повторить каждое движение.

        4. Обсуждение занятия (что больше всего понравилось, почему, какие эмоции запомнили, какие бывают положительные эмоции, отрицательные и т. п.)

        2 занятие «Коллаж»

        Цель: способствовать развитию наблюдательности, взаимодействия, закреплению навыков общения, сплочению коллектива.

        Оборудование: вырезки из журналов, коврик или ватман, 1\2 ватмана для коллажа, клей, ножницы, DVD плеер, диск с записью спокойной фоновой музыки.

        Порядок действий:

        1. Игра «Что изменилось».  Игра проводится в комнате где большое пространство.

        2. Упражнение «Пирамида». В зависимости от количества воспитанников на пол кладется 1 (1\2 листа) лист ватмана или маленький коврик. Воспитатель предлагает участникам представить, что в огромном море находится маленький островок, на котором должны поместиться все, чтобы спастись от водной стихии. Группа должна простоять на этой площади не менее 1 минуты, не имея никаких внешних точек опоры. После выполнения упражнения с воспитанниками обсуждается, получилось ли у них удержаться вместе на маленьком участке, что помогло им достичь результата.

        3. Совместная аппликация – коллаж. На столе раскладываются вырезки из журналов и предлагает участникам выбрать тему аппликации (наша клумба, наш Центр, мы в городе, любимые животные, мы плывем на корабле, путешествие, пикник и др.).

        4. Обсуждение занятия (понравилось ли всем вместе составлять коллаж, играть, что понравилось больше всего и т.п.

        3 занятие «Доверие»

        Цель: способствовать развитию доверия, сплочению коллектива, закреплению навыков общения, восприятия цвета, снижению напряжения, конфликтности.

        Оборудование: карточки Люшера (несколько наборов).

        Порядок действий:

        1. Упражнение «Доверие». Воспитатель и все воспитанники становятся в круг плечо к плечу, руки согнуты в локтях и выставлены вперед, одну ногу можно отставить назад. Ладони подняты вверх, как при игре в волейбол. Один из участников становится в центр круга. Руки опущены вдоль туловища, глаза закрыты. Он должен расслабленно облокачиваться на руки стоящих. Группа подхватывает его и медленно, аккуратно передает по кругу. В центре должен побывать каждый воспитанник.

        2. Упражнение «Комплименты». Дети сидят в кругу. Каждый из детей по очереди говорит своему соседу приятные слова. Например, Таня у тебя сегодня очень красивое платье, Миша у тебя добрые глаза, Миша, у тебя новая стрижка, тебе идет и т.п. В конце упражнения необходимо обсудить, понравилось ли слушать комплименты. Как себя при этом чувствуешь и т. д.

        3. Упражнение «Цвет».  Дети сидят в кругу. Воспитатель предлагает посмотреть друг на друга внимательно, подумать, почувствовать настроение соседа и обозначить его настроение любым цветом (можно использовать цветовые карточки Люшера). Далее необходимо обсудить, почему ребенок обозначил именно таким цветом настроение товарища, понравился ли соседу выбранный цвет.

        4. Обсуждение занятия (что понравилось больше всего в течение занятия, почему).

        4 занятие «Почувствуй помощь»

        Цель: способствовать снижению напряжения, развитию чувства сопереживания, адекватного поведения, сплочения, умения понимать состояние других.

        Оборудование: стулья, маты (занятие проводится в кабинете психологической разгрузки).

        Порядок действий:

        1. Упражнение «Помощь».  Воспитатель предлагает к обсуждению ситуации, где необходима помощь других людей и дает возможность детям описать свои предполагаемые действия (свою помощь). Ситуации к рассуждению: воспитатель несет тяжелую сумку; ребенок спотыкнулся, ушиб ногу и не может идти дальше; друга обидели; малыш плачет; товарищ не может справиться с каким-либо заданием и др. В течение упражнения необходимо дать высказаться каждому воспитаннику.

        2. Упражнение «Покажи жестом». Дети сидят на ковре (на мате) по кругу. Воспитатель демонстрирует наиболее часто встречающиеся жесты: потягивается, расставляя руки в стороны, машет рукой (прощание), здоровается, вытягивая руку вперед, двигает кистью руки, показывая жестом «подойди», закрывает лицо руками, как будто плачет и др.  Детям предлагается отгадать значение жеста.  Далее каждый участник по очереди показывают жестом какое-либо действие, остальные отгадывают. В конце упражнения обсуждается, какие жесты получились понятнее, что чувствовали при показе, бывают ли жесты, которые радуют, обижают и т. д.

        3.  Упражнение «Почувствуй спину друга». Воспитанники разбиваются на пары и становятся спиной друг к другу. Воспитатель предлагает расслабиться и опереться друг на друга так, чтобы найти такое положение, когда удобно обоим. Можно попробовать упражнение с другим партнером, воспитатель следит за состоянием воспитанников, насколько они расслаблены, помогает найти удобное положение. Упражнение можно выполнять сидя на ковре.

        4. Обсуждение занятия (что понравилось больше всего в течение занятия, какие испытывали эмоции, в каких случаях необходимо помогать товарищам и др.).

        5 занятие «Поддержка»

        Цель: способствовать снижению напряжения, развитию навыков общения, умения координировать свои действия с действием партнера, сплочению коллектива.

        Оборудование: DVD плеер, диск с записью звуков природы, клубок ниток.

        Порядок действий:

        1. Упражнение «Ботинки».  Все дети снимают обувь и складывают в середине зала. Воспитатель перемешивает обувь и разбрасывает подальше в разные концы комнаты. Можно использовать в этом помощь детей.  Далее все дети берутся за руки и таким образом ходят по комнате, не расцепляя рук, стараясь найти свою обувь и обуться. Если круг рвется, все начинается сначала. Необходимо обратить внимание детей, что нужно четко выполнять инструкции и что без совместных действий ничего не получится.

        2. Упр. «Связующая нить». Воспитанники сидят по кругу и передают друг другу клубок ниток, так чтобы все взялись за нить. Передача клубка сопровождается высказываниями о том, что дети чувствуют, что они хотят для себя и могут пожелать другим. Когда клубок вернется к ведущему, воспитанники натягивают нить и закрывают глаза. Ведущий предлагает представить, что они составляют одно целое, и делает вывод, что каждый из них важен и значим в этом целом.

        3.  Упражнение «На солнечной полянке». Воспитатель включает легкую фоновую музыку, предлагает воспитанникам удобно прилечь на ковре (на матах), расслабиться, закрыть глаза и представить, что они лежат на солнечной поляне. Упражнение сопровождается стихотворением.

        «Волшебный сон»

        Реснички опускаются

        Глазки закрываются.

        Мы спокойно отдыхаем (2 раза)

        Сном волшебным засыпаем.

        Дышится легко, ровно, глубоко,

        Напряженье улетело

        И расслаблено все тело (2 раза)

        Будто мы лежим на травке,

        На зеленой мягкой травке.

        Греет солнышко сейчас…

        Ноги теплые у нас…

        Жарче солнышко сейчас…

        Тело теплое у нас…

        Дышится легко, ровно, глубоко

        (Длительная пауза)

        Мы спокойно отдыхали

        Сном волшебным засыпали

        Хорошо нам отдыхать

        Но пора уже вставать.

        Реснички поднимаются

        Глазки открываются.

        4. Обсуждение занятия (что понравилось больше всего в течение занятия, какие испытывали эмоции).

        6 занятие «Мы умеем»

        Цель: создать условия для развития благоприятного микроклимата, повышения самооценки, снижения напряжения.

        Оборудование: DVD плеер, диск с записью легкой фоновой музыки, небольшие листочки бумаги, карандаши, пустая коробка.

        Порядок действий:

        1. Упражнение «Я умею».  Дети сидят в кругу. Каждому предлагается рассказать, что он умеет (мыть пол, ухаживать за животными, поливать растения, рыхлить землю, писать, читать, танцевать и др.). Воспитатель начинает первым. Если ребенок затрудняется рассказать о себе, то остальным детям предлагается помочь ему, дополнить рассказ.

        2. Упражнение «Догадайся кто это».  Детям предлагается взять по одному листочку и написать на нем свое имя, а затем листочки складываются в коробочку. Если написание имени вызывает затруднение, ведущий пишет имя за ребенка.  Далее воспитанники по очереди достают по одному листочку с именем и рассказывают о том, чье имя написано на листочке. Задача остальных – отгадать о ком идет речь. Можно описывать одежду, цвет волос, глаз, поведение, характер.

        3. Игра «Что мы видели, не скажем, а что делали, покажем». Воспитанники делятся на две команды, стоящие лицом друг к другу, на небольшом расстоянии. Одна из команд произносит слова: «Что мы видели, не скажем, а что делали, покажем» и затем показывает какое - либо действие (лепят и кидают снежки, сажают/сеют семена, плывут, кушают, собирают урожай/грибы в корзину, нюхают цветы, стирают, выжимают и вешают белье и др.), другая команда отгадывает импровизации. Затем команды меняются местами. Если в процессе игры воспитанники затрудняются придумать действие, ведущий подсказывает им или принимает участие в игре.  

        4. Обсуждение занятия (что понравилось больше всего в течение занятия, поднялось ли настроение).

        7 занятие «Рисуем вместе»

        Цель: способствовать снижению эмоционального напряжения, развитию благоприятного микроклимата, самоконтроля поведения, коммуникативных навыков.

        Оборудование: DVD плеер, диск с записью танцевальной и легкой фоновой музыки, лист бумаги (ватман), краски, кисти.

        Порядок действий:

        1. Упражнение «Раз, два, три, друга найди». Воспитатель включает любую танцевальную музыку, и воспитанники начинают ходить по комнате (можно прыгать, танцевать). После слов ведущего «раз, два, три, друга найди» наступает пауза и каждый воспитанник должен найти себе пару и встать рядом, взявшись за руки. Каждый раз во время паузы воспитанник должен встать рядом с новым игроком.

        2. Игра «Кто быстрее подойдет».  Из воспитанников выбирается водящий, который становится к спиной к товарищам. Остальные дети становятся в один ряд, на небольшом расстоянии от водящего. По команде ведущего «начали» все игроки мелкими шагами передвигаются ближе к водящему. Водящий может повернуться назад в любую минуту и сказать «стоп». Те, кто не успел остановиться и замереть, отправляются на исходную позицию. Участник успевший дойти до водящего, дотрагивается до его плеча и становится водящим. Игра может длиться до тех пор, пока каждый воспитанник не побывает водящим.

        3. Совместное рисование. Воспитанникам предлагается выбрать тему для совместного рисования (путешествие, наш дом, вместе играем и др.). Затем между детьми распределяется задание, кто какие детали рисунка изображает. Ведущий помогает начать, дети заканчивают рисунок. Обращается внимание на то, как каждый ребенок выполняет изображение, дорисовывает ли детали со всеми или рисует отдельно свое изображение. В течение занятия необходимо обратить внимание детей на то, как у них получается красиво и последовательно, потому, что они работают дружно и сообща.

        4. Обсуждение занятия (что понравилось больше всего, почему, во чтобы хотелось поиграть в следующий раз).

        8 занятие «Хорошо - плохо»

        Цель: способствовать развитию благоприятного микроклимата, снижению напряжения, умения делать правильные умозаключения.

        Оборудование: DVD плеер, диск с записью звуков природы, флакончики с ароматизированными маслами.

        Порядок действий:

        1.  Упражнение «Волна». Воспитанники становятся в круг. Воспитатель предлагает передавать друг другу какое-либо действие. Например, пожать друг другу руку по кругу, пожать руку в другую сторону, похлопать по-дружески по плечу соседа в одну сторону, а затем в противоположную, передать улыбку по кругу, хлопки в ладоши т. п.

        2. Упражнение «Хорошо – плохо». Дети делятся на две команды. Задача первой команды объяснить, почему какое–либо действие – это хорошо. Задача другой команды объяснить, почему какое–либо действие – это плохо. Например, чистить зубы по утрам – это хорошо, зубы будут чистыми и здоровыми; не делать по утрам зарядку – это плохо, станешь слабым и болезненным; стирать свои вещи – это хорошо, с чистым приятно общаться; ходить грязным – это плохо, можно заболеть, ссорится – это плохо, одному без друзей скучно и т. п.

        3. Упражнение «Сказочный лес».  Звучит музыка из серии «Звуки природы» участники сидят на ковре. Ведущий предлагает участникам вытянуть любую руку вперед, закрыть глаза и представить сказочный лес. Затем ведущий капает капельку любого хвойного или цветочного масла на запястье участников. В сопровождении музыки ведущий произносит следующие слова:

        Мы идет по лесу, вокруг нас высокие деревья с раскидистыми ветвями, высокая трава щекочет наши ноги. Птицы поют на разные голоса, пахнет цветами и травами. Как хорошо, тепло… Слышите? Кто-то стучит. Наверное, это дятел. А вон с ветки на ветку перескочила белочка. А сейчас тише… слышите?  Кто-то сказал ку-ку. Это же кукушка. Вот как прекрасно в сказочном лесу! А теперь откроем глаза и вернемся в нашу комнату.

        4. Обсуждение занятия (что понравилось больше всего в течение занятия, какие поступки бывают и т. п.).

        9 занятие «Будь добрым»

        Цель: способствовать снижению напряжения, конфликтности, сплочению коллектива, закреплению навыков общения.

        Оборудование: DVD плеер, диски с записью легкой фоновой музыки, краски, кисти, ватман.

        Порядок действий:

        1. Игра «Волшебное слово». Все стоят в кругу. Воспитатель называет различные движения, участники выполняют их только, если услышат «волшебное слово» - пожалуйста. Например: руки вверх, пожалуйста, правую ногу в сторону, пожалуйста. Если воспитатель не произнес «волшебного слова», участники не выполняют движение.

        2. «Рисуем себя». Каждому воспитаннику группы предлагается нарисовать на большом листе бумаги свое лицо. Воспитатель рисует первым, затем обращает внимание детей на настроение, выражение лиц, на то, что в этом задании не важны художественные способности. В конце рисования ребята подписывают свое имя под каждым рисунком, делают выводы о том, какие они все дружные, веселые и симпатичные.

        3. Упражнение «Скажи доброе словечко».  Дети сидят по кругу. Каждый по очереди должен сказать соседу хорошие слова, за что-то похвалить его. Например: Надя, ты такая добрая, Вова, ты сегодня такой веселый, с тобой интересно играть и т.п. Воспитатель начинает первым.

        4. Обсуждение занятия (что понравилось, поднялось ли настроение и т.п.).

        10 занятие «Наши дела»

        Цель: формирование положительного отношения к своим обязанностям, закрепление навыков общения, снижение эмоционального напряжения.

        Оборудование: DVD плеер, диски с записью легкой фоновой музыки и звуков природы, карточки с рисунками поведения людей.

        Порядок действий:

        1. Упражнение «А что было бы…». Воспитатель предлагает детям поговорить об основных обязанностях, об их значении в жизни людей, что было бы, если бы все в нашем Центре жили, не соблюдая обязанности и правила поведения. Далее предлагается обсудить ситуации, что было бы, если бы повара отказались нам готовить, медики – лечить, учителя -  учить, дети - помогать воспитателям и т.д.  Можно использовать карточки с сюжетными рисунками на тему поведения и в течение занятия обсудить сюжеты.

        2. Игра «Слушай команду». Звучит спокойная, но не слишком медленная музыка.  Дети свободно двигаются по комнате. Внезапно музыка прекращается. Все останавливаются, слушают произнесенную шепотом команду ведущего (например: «Положите руку на плечо соседа», «Все присели на корточки», «Все взялись за руки» и др.) и выполняют ее. Затем снова звучит музыка, и все продолжают ходьбу. Команды даются в разной последовательности: спокойные и энергичные. Игра проводится до тех пор, пока группа в состоянии хорошо слушать и выполнять задание.

        3. Упражнение «Волшебный сон». Воспитанники располагаются на ковре и    представляют, что они лежат на солнечной поляне. Звучат звуки природы. Воспитатель предлагает им немного отдохнуть.

        4. Обсуждение занятия (что понравилось, нужны ли правила, обязанности, для чего и др.)

        nsportal.ru

        Тренинговое занятие для подростков "Способы эффективного общения"

        ПРАКТИКУМ С ЭЛЕМЕНТАМИ ТРЕНИНГА

        «СПОСОБЫ ЭФФЕКТИВНОГО ОБЩЕНИЯ»

        Цель: помочь участникам тренинга найти для себя наиболее эффективные способы и приемы общения.

        План

        1. Приветствие: знакомство с планом, правилами работы.

        2. Игры для создания благоприятной эмоциональной атмосферы.

        3. Игры и упражнения на развитие коммуникативных навыков.

        4. Рефлексия.

        ХОД МЕРОПРИЯТИЯ

        1. Приветствие: знакомство с планом, правилами работы.

        В нашей группе будет происходить много, на первый взгляд, необычного. Но, так или иначе, мы будем говорить о себе, о важном для нас личностно значимом. А поскольку все мы разные, то и мнения у нас окажутся разными. Поэтому здесь не будет правильных или неправильных мнений: все они в равной мере ценны, заслуживают того, чтобы их высказали, и принимаются независимо от того, согласен кто-то с ними или нет. Каждый имеет право быть услышанным, и никто не имеет права осуждать его за это. То, что мы здесь встретились, - это не просто случайность, это часть нашей жизни, которую мы проживем вместе. Одна из трудностей нашей повседневной жизни – неумение людей жить в настоящем времени: каждый живет либо в прошлом (своими воспоминаниями), либо в будущем (своими надеждами и опасениями). Для нас очень важно будет жить в группе именно в настоящем «здесь и теперь». Иногда выполнение того или иного упражнения может вас глубоко взволновать, задеть что-то очень личное в вас. В таких случаях вы можете сказать «стоп», и это будет означать, что вам трудно и что вы не хотите продолжать обсуждение этой темы. Еще очень важно равноправное межличностное общение в работе (диалог «ты»…).

        Правила работы в группе:
        1. Доверительный стиль общения (одно из его отличий — называние друг друга на «ты», что психологически уравнивает всех членов группы и ведущего).
        2. Общение по принципу «здесь и теперь» (говорить только о том, что волнует участников в данный момент, и обсуждать то, что происходит в группе).
        3. Персонификация высказываний (отказ от безличных речевых форм, помогающих людям в повседневном общении скрывать собственную позицию и уходить от ответственности, свои суждения выдвигать в форме «Я считаю...», «Я думаю...»).
        4. Искренность в общении (говорить только то, что действительно чувствуем, или молчать; открыто выражать свои чувства по отношению к действиям других участников).
        5. Конфиденциальность (происходящее на занятии не выносится за пределы группы, что способствует раскрытию участников).
        7. Недопустимость непосредственных оценок человека.

        1. Игры для создания благоприятной эмоциональной атмосферы.

        Ведущий объясняет особенности предстоящей формы работы. Общение это взаимодействие двух или более партнеров. Рассмотрим пять возможных способов поведения по Кеннету Томасу.

        1. Соревнование (конкуренция), как стремление добиться удовлетворения своих интересов в ущерб другому.

        2. Приспособление, означающее в противоположность соперничеству, принесение в жертву собственных интересов ради другого.

        3. Компромисс, как соглашение на основе взаимных уступок.

        4. Избегание, для которого характерно как отсутствие стремления к кооперации, так и отсутствие тенденций к достижению собственных целей.

        5. Сотрудничество, когда участники ситуации приходят к альтернативе, полностью удовлетворяющей интересы обеих сторон.

        Кеннет Томас считает, что:

        - при ИЗБЕГАНИИ ни одна из сторон не достигает успеха;

        - при таких формах поведения, как КОНКУРЕНЦИЯ, ПРИСПОСОБЛЕНИЕ и КОМПРОМИС, или один из участников оказывается в выигрыше, а другой проигрывает, или оба проигрывают, так как идут на компромиссные уступки;

        - и только в ситуации СОТРУДНИЧЕСТВА обе стороны оказываются в выигрыше.

        Упражнение «Никто не знает…»

        Это упражнение особенно подходит для со­здания работоспособности в группе знакомых между собой людей. Участники группы сидят по кругу. У ведущего в руках мяч.

        Инструкция: «Сейчас мы будем бросать друг другу этот мяч и тот, у кого окажется мяч, завершает фразу „Ни­кто из вас не знает, что я (или — у меня)..." Бу­дем внимательны и сделаем это так, чтобы каж­дый из нас принял участие в выполнении задания. У каждого из нас мяч может побывать много раз». В результате проведения этого упражнения улучшается групповая атмосфера, участники чув­ствуют себя более непринужденно, сокращается дистанция в общении. Многие участники группы раскрываются с неожиданной стороны: о ком-то мы узнаем, что этот человек — мастер спорта, другой — играл раньше в ансамбле на трубе и т. д.

        Упражнение «Выбор траектории»

        Эта разминочная игра также может быть отнесена к необыч­ным способам поведенческой психодиагностики. Она может служить прологом к психотехникам, ориентированным на раз­витие умений осознавать собственные предпочтения и склон­ности.

        Ведущий включает фоновую музыку (среднего темпа) и дает следующую инструкцию:

        - У многих людей есть привычка, размышляя над решением какой-либо сложной задачи, двигаться по замкнутой траекто­рии. Кто-то движется по кругу... (показывает), кто-то предпо­читает ходить, совершая более резкие повороты, т.е. описывая квадрат или прямоугольник... (показывает), Кто-то как будто шагает вдоль сторон треугольника... (показывает). И наконец, встречаются люди, которые, размышляя, движутся по траекто­рии, которую мы называем зигзагом... (показывает). У вас есть несколько минут для того, чтобы подвигаться по комнате, опробуя все эти траектории. Можно уменьшать или увеличивать размеры описываемых фигур по вашему желанию. Участники начинают двигаться по комнате под музыку (ра­зумеется, это упражнение применимо только в том случае, если позволяют размеры помещения). Ведущий мягко пресекает раз­говоры: нужно, чтобы каждый сумел настроиться на свои внут­ренние ощущения. Пяти-семи минут обычно достаточно для того, чтобы каждый определился в своем выборе. Ведущий пред­лагает участникам группы разделиться: "круги", "квадраты", "треугольники" и "зигзаги" занимают разные углы помещения.

        - А теперь посмотрите, кто еще оказался в одной группе с вами? Кто так же, как и вы, предпочитает именно эту фигуру? Видимо, что-то объединяет вас, видимо, есть в вас нечто схожее, раз ваши вкусы в отношении этой геометрической фигуры сов­падают. Обсудите в группах, в чем сходство между вами - людьми, выбравшими круг, квадрат, треугольник или "восьмер­ку". Почему именно эта фигура оказалась для вас наиболее сим­патичной?

        После пятиминутного обсуждения каждая группа представ­ляет свое обоснование сделанного выбора. Участники объясня­ют, чем выбранная фигура предпочтительнее остальных и как можно охарактеризовать людей, выбирающих эту фигуру. Вы­слушав каждую группу, ведущий может предложить сравнить точки зрения группы с мнением психологов, работающих в та­ком направлении, как психогеометрия.

        1. Игры и упражнения на развитие коммуникативных навыков.

        ♦ установление контакта в общении, понимание своего состояния и его презентация, а также понимание состоя­ния других людей, сопереживание;

        ♦ передача и прием информации;

        ♦ умение слушать, что означает умение воспринимать другого человека полностью, во всех его вербальных и не­вербальных проявлениях, улавливать подтекст, смысл его высказываний, а также воспринимать свои реакции, возни­кающие в ответ на то, что говорит человек.

        Психогимнастические упражнения, вошедшие в эту часть, позволяют членам группы тренинга осознать раз­нообразные, вербальные и невербальные средства уста­новления контакта, апробировать их в безопасных усло­виях, проверить свои возможности установления контакта в различных ситуациях, понять, что при установлении контакта не существует универсальных средств и правил, а прежде всего необходимо ориентироваться на челове­ка, с которым взаимодействуешь, на состояние, в кото­ром он находится.

        Для проведения упражнения необходимо нечет­ное количество участников. Предварительно все рассчитываются на «первый», «второй». Все вто­рые номера сидят на стульях, первые стоят за спин­ками их стульев, оставшийся без пары участник группы стоит за спинкой свободного стула (допу­стим, его зовут Андрей).

        Инструкция: «Задача Андрея пригласить кого-нибудь из сидящих на свой стул. При этом он может пользовать­ся только невербальными средствами, говорить ничего не надо. Все те, кто сидят на стульях, очень хотят попасть на свободный стул. Задача тех, кто стоит за спинками стульев — удержать своих „подопечных". Сделать это можно, успев положить руку на плечо того человека, который сидит на вашем стуле, в тот момент, когда вы заметили его намерение пересесть. Постоянно держать руку над плечом вашего „подопечного" не стоит».

        Через некоторое время ведущий предлагает уча­стникам поменяться: те, кто сидели, встают и на­оборот. При этом одному из тех, кто стоял, при­дется встать за свободный стул.

        С одной стороны, упражнение позволяет уча­стникам группы подвигаться, снижает напряжен­ность, усталость. Оно проходит весело, улучшает настроение. В то же время это упражнение тесно связано с содержанием работы по теме «Установ­ление контакта». Для актуализации опыта по этой проблеме можно обратиться к группе с вопроса­ми: «Каким образом вы действовали, когда при­глашали кого-то на ваш стул?», «Как вы понима­ли, что вас пригласили занять свободный стул?».

        Для общения существуют разные вопросы:

        - закрытые (есть ли у вас, делаете ли вы) вопросы предполагают конкретный точный ответ;

        - открытые (что, который, когда, где, почему) предполагают полный ответ

        • зондирующие (каким образом, по какой причине) более подробный ответ в деталях.

        • Наводящие, возвратные (уточняющие), сбивающие, провокационное.

        Упражнение «Беседа»

        Группа садится по кругу.

        Инструкция: «Для выполнения этого упражнения мы создадим пары. (Ведущий может предложить группе объеди­ниться в пары по желанию или же сам составит пары. Если в группе нечетное количество участни­ков, ведущий может сам принять участие в упраж­нении.) Пусть каждая пара займет удобное для нее место так, чтобы никому при этом не мешать. Вам дается 3 минуты для беседы (ведущий может предложить для обсуждения связанные с контекс­том группы или нейтральные темы). По моему указанию в ходе беседы мы будем менять положе­ние, не прекращая разговора. Сейчас давайте повер­немся друг к другу спиной и начнем беседу».

        Участники 1,5 минуты беседуют, сидя спиной друг к другу, по 1,5 минуты — один сидя, другой стоя и наоборот (лицом друг к другу), 1,5 мину­ты — сидя лицом друг к другу.

        При обсуждении упражнения ведущий может задать вопросы о том, в каком положении ведение беседы было наиболее трудным, сложным, а в ка­ком наиболее комфортным. Участники достаточно аргументированно проговаривают идеи о наиболь­шей комфортности равных положений (например оба сидят). Это позволяет высказать мысль о важ­ности для эффективного установления контакта ра­венства позиций участников, отсутствия между ними барьеров, о нахождении глаз на одном уровне.

        Упражнение 4 «Приказ, договор, просьба, (жаление)»

        Инструкция: «Участники делятся на 2 круга. Внутренний круг надевает на глаза повязку. Участники внешнего круга по отношению к внутреннему кругу выполняют действия по команде ведущего. 1 этап: участники жалеют своих партнером любым способом. 2 этап: участники приказывают своим партнерам. 3 этап: участники пытаются договориться.» Потом участники разных кругов меняются местами.

        Прием и передача информации

        Психогимнастические упражнения, включенные в эту часть, позволяют выявить группу факторов, влияющих на успешность приема и передачи информации, обнаружить наиболее типичные ошибки, допускаемые при решении этих задач, потренироваться в их решении.

        При проведении упражнений этого вида вводится ряд ориентировочных основ: подготовка сообщений, передача информации, прием и структурирование сообщений.

        Упражнение «Информация»

        Все участники садятся по кругу.

        Инструкция: «Мы уже убедились, насколько важно быть точными и внимательными при приеме и передаче информации. (Это упражнение может выполняться после появления в группе идей, относящихся к про­цессам приема и передачи информации в ходе об­щения, а также после упражнения 45.) Сейчас (тренер называет имена 5-ти или 6-ти человек, которых он заранее избрал для участия в упраж­нении) примут участие в упражнении. Ваша задача будет заключаться в приеме и передаче сообще­ний. Пусть Андрей (тренер называет одного из участников упражнения) останется здесь, и все остальные подождут какое-то время за дверью».

        Ведущий зачитывает Андрею текст, предваритель­но еще раз напомнив ему о том, что он должен будет передать его следующему участнику. Ведущий последовательно приглашает участников, ожидающих за дверью, каждый из которых выслу­шивает сообщение предыдущего и затем пересказы­вает его следующему участнику. Последнему участ­нику, получившему сообщение, ведущий задает вопрос: «Олег, ты только что получил сообщение. Скажи, пожалуйста, что ты будешь делать после того, как получил информацию?». Вариант текста: «Иван Петрович уехал в 11 часов, не дождавшись вас, очень огорчился, что не смог с вами переговорить лично, и попросил пере­дать вам, что, если он не вернется к обеду, а это будет зависеть от того, сколько времени он пробу­дет на совещании в министерстве, то совещание в 15.30 надо проводить без него. Кстати, на совеща­нии будет обсуждаться вопрос о поставке новых компьютеров, которые ничем не хуже импортных. И еще, на совещании надо не забыть объявить, что все начальники отделов должны пройти обследо­вание у психологов, которые будут работать в 20-й комнате с 10 часов утра ежедневно до 2 октября».

        Перед обсуждением уточня­ется, что при приеме информации происходит структурирование содержания, которое предполагает последовательное выделение всех прозвучавших идей (участники выполняют эту работу, опираясь на текст, использовавшийся в упражнении), а за­тем их ранжирование по степени важности. В част­ности, безусловно важной является информация, которая требует от получателя каких-то срочных практических действий. Однако очень часто мы проводим ранжирование идей до того, как выдели­ли все полученные, что приводит к субъективным преобразованиям информации и ошибкам. Иллюст­рируя эти положения материалом упражнения, ведущий выделяет три типа ошибок, характерных для передачи сообщений: а) утрата, б) искажение, в) дополнение. Затем участники обсуждают упражнение, выделяя допущенные ошибки. Упражнение дает большой поучительный ма­териал, ошибки легко дифференцируются участ­никами и вызывают оживленные комментарии. Динамичность упражнения, его отчетливые «про­зрачные» результаты обладают большим мотиви­рующим эффектом, увеличивают включение уча­стников в групповой процесс.

        Умение слушать

        Психогимнастические упражнения, включенные в эту часть тренинга, позволяют участникам осознать, что в их поведении помогает партнеру открыто и детально говорить о своих проблемах и состоянии, что может ухудшать его состояние, побуждать к скрытности и даже прекращению беседы. Полученный в результате проведения упражнений материал способствует тренировке навыков и умений слу­шать, демонстрирует их эффективность.

        Предлагаемые упражнения предполагают использова­ние следующих приемов:

        ♦ Безмолвное слушание — выжидающая, наклоненная к собеседнику поза, поддерживающее выражение лица, ки­вание головой в знак готовности слушать дальше.

        ♦ Уточнение — обращение с просьбой к собеседнику дополнить, разъяснить что-то из того, что он говорил, для того, чтобы более точно понять его (например, женщина говорит психологу: «В последнее время мой сын ужасно себя ведет». Следует уточнение: «Поясните, пожалуйста, как вы понимаете слова „ужасно себя ведет"»).

        ♦ Пересказ — изложение своими словами того, что ска­зал собеседник, в начале беседы более полно, далее — вы­деляя и сохраняя то, что показалось слушающему главным.

        ♦ Дальнейшее развитие мыслей собеседника — проговаривание подтекста высказывания собеседника.

        Упражнение «Переводчик»

        Инструкция: «Я предлагаю вам разделится на пары и один из участников что-то говорит другому в течение 3 минут. Задача другого внимательно выслушать и перевести весь красочный рассказ первого в краткий лаконичный и содержащий основную мысль пересказ. Рассказчик определяет, доволен ли он переводом, не искажена ли основная мысль.

        «Сейчас мы будем выполнять упражнение, в ходе которого нам понадобятся правила хорошего слу­шания. Правила хорошего слушания:

        1. Полностью сконцентрируй свое внимание на собеседнике. Обращай внимание не только на сло­ва, но и на позу, мимику, жестикуляцию.

        2. Проверяй, правильно ли ты понял слова со­беседника.

        3. Не давай советов.

        4. Не давай оценок.

        «Упражнение мы будем выполнять в парах. Выберите себе в пару того из членов нашей груп­пы, кого вы пока узнали меньше других, но хоте­ли бы узнать поближе ».

        Ведущий ждет, пока все участники сядут парами. «Распределите между собой роли: один из вас будет „говорящим", а другой „слушающим".

        Задание будет состоять из нескольких шагов (этапов). Каждый шаг (этап) рассчитан на оп­ределенное время, но вам не надо следить за вре­менем. Я каждый раз буду говорить, что надо делать и когда надо завершить выполнение зада­ния. Сначала правилами хорошего слушания ру­ководствуется „слушающий". „Говорящий" мо­жет пока отложить их в сторону.

        Итак, „говорящий" в течение 5 минут рас­сказывает „слушающему" о своих трудностях, проблемах в общении. Особое внимание при этом он обращает на те свои качества, которые по­рождают эти трудности. „Слушающий" соблю­дает правила хорошего слушания и тем самым помогает „говорящему" рассказывать о себе».

        Через 5 минут ведущий останавливает беседу.

        «Сейчас у „говорящего" будет 1 минута, в течение которой ему надо будет сказать „слу­шающему", что в поведении последнего помогало ему открыто высказываться, рассказывать о себе, а что затрудняло этот рассказ. Отнеситесь, пожалуйста, к этому заданию очень серьезно, потому что именно от вас ваги собеседник мо­жет узнать, что в его поведении побуждает дру­гих людей высказываться открыто, говорить о себе, а что затрудняет такой рассказ, а знать это каждому очень важно».

        После того как 1 минута прошла, ведущий дает следующее задание:

        «Теперь „говорящий" в течение пяти минут будет рассказывать „слушающему" о своих силь­ных сторонах в общении, о том, что ему помога­ет устанавливать контакты, строить взаимо­отношения с людьми. „Слушающий", не забывая соблюдать правила хорошего слушания, должен учесть всю ту информацию, которую он получил от „говорящего" в течение предыдущей минуты»-

        Через 5 минут ведущий останавливает беседу и предлагает перейти к следующему шагу.

        «„Слушающий" за пять минут должен повто­рить „говорящему", что он понял из двух его рас­сказов о себе, т. е. о трудностях и проблемах 6 общении и его сильных сторонах в общении. На протяжении этих 5 минут „говорящий" все вре­мя молчит и только движением головы показыва­ет, согласен он или нет с тем, что говорит „слушающий". Если он делает отрицательное движе­ние головой в знак того, что его неправильно по­няли, то „слушающий" должен поправляться до тех пор, пока не получит подтверждения правиль­ности своих слов. После того как „слушающий" скажет все, что он запомнил из двух рассказов „говорящего", последний может сказать, что было пропущено или искажено».

        Во второй части упражнения участники пары меняются ролями: тот, кто был «слушающим», становится «говорящим» и наоборот. Все четыре шага упражнения повторяются, при этом ведущий каждый раз сам дает задание на следующий шаг.

        В ходе обсуждения упражнения можно задать группе такие вопросы: «Как вам удавалось выпол­нять предложенные правила, какие правила было легче выполнять, какие сложнее?», «О чем вам было легче говорить — о своих трудностях и про­блемах в общении или о сильных сторонах?», «Ка­кое впечатление произвела на вас та часть упраж­нения, когда вы были „говорящим", какое влияние на вас оказывали различные действия „слушающе­го", как они вами воспринимались?» и т. д.

        Данное упражнение в зависимости от того, как будет организовано его обсуждение, может дать очень разноплановые результаты. Наиболее про­стой путь — рефлексия процесса слушания, в ре­зультате чего формируется умение слушать дру­гого, осознаются такие барьеры слушания, как оценивание, желание дать совет, рассказать что-то из своего опыта и т. д. Более сложный путь — анализ возникающих в ходе работы чувств, в част­ности таких, которые сопровождали рассказ о трудностях и проблемах в общении и рассказ о сильных сторонах.

        Упражнение «Пожелания»

        Все участники садятся в круг.

        Инструкция: «Давайте начнем сегодняшний день с того, что выскажем друг другу пожелания на день, и сдела­ем это так. Первый участник встанет, подой­дет к любому, поздоровается с ним, и выскажет ему пожелание на сегодняшний день. Тот, к кому подошел первый участник, в свою очередь, подой­дет к следующему и так далее до тех пор, пока каждый из нас не получит пожелание на день».

        При обсуждении выполнения упражнения мож­но пойти либо коротким путем, задав вопрос: «Как вы себя чувствуете?*, либо более длинным, поста­вив вопрос: «Расскажите, что вы чувствовали, когда высказывали пожелание кому-то из нас и какие у вас были чувства, состояния, когда к вам обраща­лись с пожеланиями на день?». При обсуждении может быть выдвинута идея, важная в тренинге партнерского общения, сотрудничества, ведения деловых переговоров, о том, что дискомфорт воз­никает в том случае, когда обращение к человеку не способствует его потребностям, интересам.

        Если во время выполнения упражнения ведущий замечает, что многие участники группы испыты­вают трудности, то после завершения упражне­ния можно спросить группу именно о них. Вопрос может звучать так: «Какие у вас были трудности в ходе выполнения задания?». Такого рода вопрос выполняет двоякую функцию: с одной стороны, отвечая на него, человек получает возможность отреагировать негативные эмоции, снять напряже­ние, возникшее в ходе упражнения, с другой сторо­ны, ответы на этот вопрос позволяют осознать свой

        4.Рефлексия

        Литература

        1. Евтихов О.В. практика психологического тренинга. – СПб.: Издательство «Речь», 2005.

        2. Психогимнастика в тренинге / Под редакцией Н. Ю. Хрящевой. — СПб.: «Речь», Институт Тренинга, 2002.

        3. Петрусинский В.В., Розанова Е.Г. Искусство общения в играх. М.:Гуманитар.изд.центр ВЛАДОС, 2007.

        4. Роджерс К. Взгляд на психотерапию, становление человека. М., 1994.

        5. Рубинштейн С. А. Основы общей психологии. М., 1940.

        6. Ярошевский М. Г. Психология творчества и творчество в психологии. — Вопросы психологии, М., 1999.

        infourok.ru

        Тренинг "Развитие навыков общения среди подростков"

        Цель: Развитие коммуникативных способностей: учиться проявлять и выражать свои мысли и чувства в коллективе, учиться умению договариваться, обсуждать замысел работы.

        Продолжительность 1 час 40 минут.

        1. «Презентация» (10 мин.)
        2. «Да-Нет» (5-7 мин.)
        3. «Очередь» (15-20 мин.)
        4. «Коллаж» (15-20 мин.)
        5. «Чувства» (15-20 мин.)
        6. «Скажи приятное» (10-15 мин.)
        7. «Обсуждение тренинга» обратная связь (10-15 мин.)

        1. Упражнение «Круг знакомства», «Презентация»

        Время: 10 минут.

        Цель: знакомство группы участников тренинга, положительный настрой на работу.

        Участники образуют два круга внутренний и наружный, становятся лицом друг к другу, ведущий предлагает участникам задавать любые интересующие вопросы. По команде ведущего внутренний круг движется, переходя к следующему участнику.

        Участники группы садятся в круг и начиная с ведущего представляют свой образ группе.

        Ведущий предлагает: попробуйте в одной двух фразах помогая себе жестами и позой представить себя группе, каким человеком вы себя чувствуете и как бы вы хотели, чтобы группа вас воспринимала?

        Ведущий первым себя презентует далее по кругу каждый участник осуществляет свое представление.

        Обсуждение:

        – Чье представление вам показалось наиболее ярким и запоминающимся?

        – Какое представление для вас было самым оригинальным и неожиданным?

        2. Упражнение «Да-Нет»

        Время: 5-7 минут.

        Цель: повышение общего тонуса группы.

        Участники делятся на две равные подгруппы, встают друг напротив друга и по команде ведущего одна группа выкрикивает слова ДА другая НЕТ.

        Выигрывает та группа, кому удалось быстро сплотиться, более консолидировано и громко произнести свое слово.

        3. Упражнение «Очередь»

        Время: 15-20 минут.

        Цель: развитие непосредственного коммуникативного поведения.

        Из группы выбирается 8 человек, из которых 1 человек водящий, 7 человек становятся друг за другом (в очередь) а восьмой должен пройти к прилавку магазина без очереди. Он завязывает разговор с каждым стоящим, пытаясь достичь своей цели. «Очередь» при этом имеет игровую задачу не пропустить «Нахала» к покупке.

        Остальные члены группы рассаживаются и наблюдают.

        Затем производится общее обсуждение.

        Анализируется каждый коммуникативно-содержательный момент игры: кто из стоящих в очереди уступил, и кто не пропустил «нахала», какие средства были применены водящим (просьба, угроза, шантаж)

        4. Упражнение «Коллаж»

        Время: 20-30 минут

        Цель: Развитие личностной и групповой активности, формирование творческого мышления.

        С помощью жеребьевки группа делятся на 4 подгруппы. Каждая получает задание и сообща в течение 10-15 минут выполняет его.

        Ведущий: сегодня мы будем составлять коллажи на разные темы, касающиеся настоящего и будущего класса.

        Темы:

        1. Наш класс;
        2. Перемена-время отдыха;
        3. Будущее нашего класса;
        4. Какие мы есть на самом деле;

        Обсуждение коллажей и хода работы над ними. Что понравилось в работе группы, какие возникли сложности, как их преодолевали?

        Вопросы для обсуждения:

        1. Как вы относитесь к теме вашего коллажа?
        2. Какую основную идею вы хотели выразить в коллаже?
        3. Оцените активность каждого участника группы. Как распределились роли в группе при подготовке коллажа?
        4. Понравился ли вам данный вид работы?

        5. Упражнение «Чувства»

        Время: 15-20 минут.

        Цель: Умение выражать эмоции, чувства в коллективе.

        Все участники делятся на подгруппы по 5-6 человек.

        Ведущий раздает каждой подгруппе карточки, на которых обозначены человеческие эмоции:

        1. радость;
        2. гнев;
        3. безразличие;
        4. разочарование;
        5. негодование;
        6. возмущение;
        7. поддержка;
        8. заинтересованность;

        Каждая подгруппа, получившая карточку должна подготовить небольшое выступление перед остальными участниками тренинга, с описанием ситуации в школе в которых использование данных чувств было бы целесообразно (уместно).

        Другие члены группы дополняют каждые выступления своих коллег.

        6. Упражнение «Скажи приятное»

        Время: 10-15 минут.

        Цель: закончить занятия на позитивной ноте.

        Ведущий: предлагает всем участникам тренинга поблагодарить друг друга за работу. (ведущий начинает первым затем все остальные по кругу).

        Каждый участник должен разными способами, но доброжелательно поблагодарить членов своей группы.

        7. Обсуждение тренинга (обратная связь)

        Время: 10-15 минут.

        Вопросы:

        1. Как вы отнеслись к теме нашего тренинга, считаете ли данную тему актуальной в школе?
        2. Какое упражнение вам понравилось больше всего? Почему?
        3. Оцените свою активность в тренинге по пятибалльной шкале.
        4. Что не понравилось? Почему?

        Огромное спасибо всем за работу! До следующей встречи!

        Ход тренинга

        Состав группы: 10-12 человек.

        Материалы: Бумага А3, цветные карандаши, журналы, клей, ножницы, мяч, карточки с темами (см. Приложение 1, Приложение 2).

        Условия: Просторное помещение, 3 стола, стулья по числу участников.

        Уважаемые участники сегодня мы будем действовать в игровых ситуациях, и обсуждать свои действия.

        1. Упражнение «Круг знакомства», «Презентация»

        Попрошу вас разделиться на две равные подгруппы. Нам нужно организовать два круга внутренний и наружный. Встаньте лицом друг к другу, вы можете задавать интересующие вас вопросы своим коллегам, затем по моей команде внутренний круг по часовой стрелке переходит к следующему участнику.

        Давайте сядем в круг и в одной, двух фразах помогая себе жестами и позой представить себя группе, каким человеком вы себя чувствуете и как бы вы хотели, чтобы группа вас воспринимала?

        (Далее передать мяч по кругу)

        Обсуждение:

        – Чье представление вам показалось наиболее ярким и запоминающимся?

        – Какое представление для вас было самым оригинальным и неожиданным?

        Продолжим!

        2. Упражнение «Да-Нет»

        Нам нужно разделиться на две равные подгруппы и встать друг напротив друга. Хорошо! Задание такое – по моей команде эта (показываю рукой) выкрикивает слово ДА, а эта команда слово НЕТ. Выиграет та группа, которой удастся более громко и дружно произнести свое слово. Запомнили? Начали!

        Ну, что же я думаю, что обеим группам удалось стать настоящей командой! Замечательно! Вы просто молодцы

        3. Упражнение «Очередь»

        Нам нужно 8 человек, есть желающие поиграть?

        Отлично! 7 – человек представьте, что вы уже долгое время стоите в очереди в магазине, все очень устали, многие торопятся, опаздывают. И вот этот гражданин (показываю на 8-ого участника) хочет пройти к прилавку магазина без очереди. Ваша игровая задача не пропустить «нахала» к покупке. А твоя задача (обращаюсь к 8-му участнику) завязать разговор с каждым стоящим в очереди, попытаться любыми способами достичь своей цели.

        Остальные (участники тренинга) рассаживайтесь пожайлуста и наблюдайте!

        Затем производится общее обсуждение.

        Хорошо! Всем спасибо, присаживайтесь, пожалуйста!

        Скажите, какие средства были применены (называю имя 8-го участника) для достижении цели (просьба, угроза, шантаж и т. п.)?

        Кто как реагировал (из очереди)?

        Какие методы достижения цели были эффективными?

        У нас хорошо получается! Продолжим!

        4. Упражнение «Коллаж»

        Пожалуйста, давайте разделимся на группы по5-6 человек. Сегодня мы будем составлять коллажи на разные темы, касающиеся настоящего и будущего класса. Каждой подгруппе раздать карточку с заданием:

        1. Наш класс;
        2. Перемена-время отдыха;
        3. Будущее нашего класса;
        4. Какие мы есть на самом деле;

        После выполнения задания вам нужно будет презентовать свою работу!

        Раздать бумагу А3, журналы, клей, ножницы. На выполнение задания вам отводится 10-15 минут.

        Отлично! Кто уже готов? (каждая группа презентует свою работу)

        Большое спасибо, присаживайтесь по местам. (так же подгруппами)

        Что понравилось в работе группы, какие возникли сложности, как их преодолевали?

        Вопросы для обсуждения:

        1. Как вы относитесь к теме вашего коллажа?
        2. Какую основную идею вы хотели выразить в коллаже?
        3. Оцените активность каждого участника группы. Как распределились роли в группе при подготовке коллажа?
        4. Понравился ли вам данный вид работы?

        5. Упражнение «Чувства»

        Сейчас я каждой подгруппе раздам карточки, на которых изображены человеческие эмоции.

        Каждая группа, получившая карточку должна подготовить небольшое выступление перед остальными участниками, с описанием ситуации в школе, в которых использование данных чувств было бы целесообразно (уместно).

        Другие члены группы дополняют каждые выступления своих коллег.

        На подготовку задания дается 5-7 минут.

        Большое спасибо, присаживайтесь.

        6. Упражнение «Скажи приятное»

        Предлагаю всем участникам поблагодарить друг друга за работу. Каждый участник должен разными способами, но доброжелательно поблагодарить членов своей группы.

        (начинаю первой, затем все остальные по кругу, передаю мячик)

        Спасибо всем за работу! Вы просто молодцы! Сегодня все были активны, быстро справлялись с поставленными задачами. Особая благодарность…. За находчивость, за артистизм,

        Надеюсь, что на следующее занятие вы также придете с желанием работать! (передаю мячик по кругу)

        7. Обсуждение тренинга (обратная связь)

        А теперь дорогие друзья давайте вернемся в нашу действительность.

        Вспомним, что замечательная пора отрочества уже позади. И все мы занимаемся благородным и в то же время ответственным делом. Работаем с детьми, помогаем им справляться с трудностями.

        Уважаемые коллеги! Давайте скажем несколько слов о том:

        1. как вы относитесь к теме нашего тренинга, считаете ли данную тему актуальной в школе?
        2. Какое упражнение вам понравилось больше всего? Почему?
        3. Оцените свою активность в тренинге по пятибалльной шкале.
        4. Что не понравилось? Почему?

        Огромное спасибо всем за работу! До следующей встречи!

        urok.1sept.ru

        Занятие с элементами тренинга для подростков "Как здорово общаться!!! Правила общения».

        Занятие с элементами тренинга

            «Как здорово общаться!!! Правила общения»

        Цель:  формирование и развитие умений и навыков конструктивного общения.

        Задачи:

        -создать доверительную обстановку во время групповой работы;

        -познакомить с понятием «общение», с представлениями о способах самоанализа и самокоррекции;

        -формировать навыки телесного контакта, невербальной коммуникации и координации совместных действий;

        -способствовать овладению правил и приемов ведения беседы и дискуссии.

        Содержание занятия

        Упражнение-разминка  «Скалолаз».

        Участникам предлагается встать в плотную шеренгу, создавая «СКАЛУ», на которой торчат выступы, образованные из выставленных рук и ног участников, наклоненных вперед тел. Задача водящего — и пройти вдоль этой «СКАЛЫ», не упав в «пропасть», т. е. не поставив свою ногу за пределы линии, образованной ступнями остальных участников.

        Проведение упражнения удобнее всего организовать в форме цепочки — участники с одного конца «СКАЛЫ» поочередно пробираются к другому, где вновь «встраиваются» в нее.

        Обсуждение.

        - Какие чувства возникали у водящих и у составляющих «СКАЛУ» при выполнении данного упражнения?

        - Что помогало, а что мешало справиться с заданием?

        - Было ли данное взаимодействие общением между вами?

        Вводный рассказ «Что такое общение?»

        Общение – специфическая форма взаимодействия человека с другими людьми как членами общества: в общении реализуются социальные отношения людей.

        В общении выделяют три взаимосвязанных стороны:  

        - коммуникативная сторона общения состоит в обмене информацией между людьми;

        - интерактивная  сторона заключается в организации взаимодействия между людьми;

        - перцептивная сторона общения (включает процесс восприятия друг друга партнерами по общению и установление на этой основе взаимопонимания).

        Предлагает обсудить вопросы: Что такое общение? Какого человека мы называем общительным?

        Подводя итоги обсуждения, предлагается отметить, что общение — это установление и развитие контактов между людьми, оно может происходить в разных формах, из которых явно выделяются три.

        Анонимное общение — это взаимодействие между незнакомыми людьми или же не связанными личными отношениями людьми. Это могут быть временные связи между субъектами, в которых они выступают как граждане, жители одного микрорайона, пассажиры транспорта, зрители одного зала. Они встречаются, вступают в контакт друг с другом и расходятся. Партнеры по общению остаются анонимными.

        Функционально-ролевое общение предполагает связи между его участниками, выполняющими определенные социальные роли на временных отрезках различной деятельности. Партнеров в этом общении связывают взаимные обязанности по отношению друг к другу: врач — больной, руководитель — подчиненный, лектор — слушатель, педагог — учащийся. В основном функционально-ролевое общение обусловлено должностными позициями его участников. Так, на производстве мастер выполняет распоряжения начальника цеха и исполняет социальную роль подчиненного, а вернувшись домой, в отношениях “отец — дети” он же занимает ведущую позицию.

        Неформальное общение представляет собой всевозможные личностные контакты за пределами официальных отношений. Это, например, общение между друзьями. Его особенностью является избирательность в отношении партнера.

        Общение выступает в трех ипостасях. Во-первых, оно имеет коммуникативную функцию. Входя в контакты, друг с другом, люди передают информацию не только с помощью языка (вербальное общение), но и посредством мимики и жестов (невербальное общение). Во-вторых, общение выступает как взаимодействие (интеракация), в котором партнеры могут обмениваться действиями и поступками, не произнося ни единого слова, так обмениваются денежными знаками продавец и покупатель при сложившихся в обществе товарно-денежных отношениях, так взаимодействуют танцовщики балета и члены спортивных команд. В-третьих, общение непременно связано со взаимным восприятием партнеров (перцепция). Для общающихся немаловажно, воспринимает ли партнер другого, как заслуживающего доверия, понятливого или же один из них заранее предполагает, что противоположная сторона останется глухой к сообщению.

        Общительность в самом широком смысле — это психическая готовность человека к организаторско-коммуникативной деятельности. Структура общительности многослойна и ее следует рассматривать, как правомерно считает В.А.Кан-Калик, в единстве трех компонентов: потребности в общении со стороны личности, высокого эмоционального тонуса на всем временном отрезке общения и стабильных коммуникативных навыков и умений.

        Заканчивая разговор по этому вопросу, предлагается участникам рассмотреть теоретические знания и организовывать практику общения для того чтобы быть успешным в общении.

            А.      Невербальное общение.

         Упражнение «Передай другому» 

        Участники занятия-тренинга  сидят в кругу и по очереди каждый без слов передает соседу какой-либо воображаемый предмет. Сосед должен «взять» его соответствующим образом и назвать. Затем он предлагает уже другой,  свой предмет следующему по кругу. Упражнение повторяется до тех пор, пока все не примут участие.

        Обсуждение.

        • Легко или трудно было передавать предмет?
        • Кому легко?
        • А в чем были трудности?
        • Легко или трудно было отгадывать предмет?
        • Кому было легко?
        • А в чем заключались трудности?

        Б.   Наблюдательность в общении.

        Упражнение «Что помню?»

         Один из участников (по желанию) садится спиной к аудитории. Остальные вслух загадывают одного из присутствующих. Задача водящего — как можно подробнее описать внешний вид загаданного. Когда описание будет закончено, члены группы могут дополнить описание своими наблюдениями. После этого кто-либо другой садится спиной к аудитории, загадывается новый человек и процедура повторяется. Смена водящего происходит еще несколько раз.

        Обсуждение.

        • Легко   или   трудно   было   описывать   внешность?
        • В чем были трудности?
        • Почему?
        • Что легче всего вспоминается?
        • Что труднее?
        • Кому было легко выполнять это упражнение?
        • Почему?

        В.     Умение слушать другого.

        Упражнение «Спина к спине»

        Участники  (по желанию) садятся на стулья спиной друг к другу. Их задача — вести диалог на какую-либо интересующую обоих тему в течение 3-5 минут. Остальные учасники играют роль молчаливых зрителей.

        Обсуждение.

        Дети делятся своими ощущениями.

        • Легко ли было вести разговор?
        • В чем были трудности?

            •        Есть ли удовлетворение от разговора?

        Зрители высказывают свои наблюдения. Можно повторить упражнение еще с одной парой участников.

        Г.   Точная   передача   информации.

        Упражнения «Передача информации». 

        Сейчас все вы покинете комнату, останется только один человек. Ему я зачитаю текст. После этого я приглашу в комнату второго участника, и первый перескажет ему текст, который только что прослушал. Затем я приглашу в комнату третьего участника. Второй расскажет ему то, что рассказали ему. Затем я позову следующего, и так до тех пор, пока все участники не окажутся в комнате. Просьба ко всем внимательно слушать каждого участника.

        Затем выполняется упражнение согласно инструкции.

        Текст подбирается психологом произвольно. Желательно, чтобы он был малознакомым. Хорошо подходят газетные заметки из рубрики «Информация».

        Необходимо, чтобы было два-три героя и определенная протяженность действия. Объем текста — около 50 строк. (Психологу следует иметь запасной вариант текста,  на случай повтора упражнения.)

        Обсуждение.

             • За счет чего произошло искажение информации?

        • Что  «своего»  каждый внес в рассказ?
        • Бывает ли так в жизни?
        • Что надо делать, чтобы искажения были минимальными?
        • Что с вами происходит, когда вы не понимаете  смысла происходящего, что вы чувствовали и как раньше на это реагировали?

        Самодиагностика.

        Анкета «Умеете ли вы контролировать себя» (А.Толстых)

        Подчеркните «да», если вы согласны с утверждением, или «нет», если не согласны.

        1. Мне трудно подражать другим.      Да    Нет

        2.Я бы, пожалуй, мог при случае свалять дурака, чтобы привлечь внимание или позабавить окружающих .     Да    Нет.

        3.Из меня мог бы выйти неплохой актер.     Да    Нет.

        4.Другим людям иногда кажется, что я переживаю что-то более глубоко, чем это есть на самом деле.           Да    Нет.                                           

        5. В компании я редко оказываюсь в центре внимания.       Да    Нет.                                   

        6. В различных ситуациях и в общении   с разными людьми я часто веду себя совершенно по-разному.           Да    Нет.                                                 

        7. Я могу отстаивать только то, в чем я искренне убежден.        Да    Нет.                           

        8. Чтобы преуспеть в делах и в отношениях с людьми, я стараюсь быть таким, каким   меня ожидают увидеть.             Да    Нет.                       

        9. Я могу быть дружелюбным с людьми, которых я не выношу.          Да    Нет.                 

        10. Я всегда такой, каким кажусь.    Да    Нет.

        Начислите себе по одному баллу за ответ «нет» на 1-й, 5-й и 7-й вопросы и за ответ «да» на все остальные. Подсчитайте сумму баллов.

        Если вы отвечали искренне, то у вас, по-видимому, можно сказать следующее:

        0-3 балла – у вас низкий коммуникативный контроль. Ваше поведение устойчиво, и вы не считаете нужным его изменять в зависимости от ситуации. Вы способны к искреннему самораскрытию в общении. Некоторые считают вас «неудобным» в общении по причине вашей прямолинейности.

        4-6 баллов – у вас средний коммуникативный контроль. Вы искренни, но сдержаны в своих эмоциональных проявлениях. Вам следует больше считаться в своем поведении с окружающими людьми.

        7-10 баллов – у вас высокий коммуникативный контроль. Вы легко входите в любую роль, гибко реагируете на изменения ситуации  и даже в состоянии предвидеть впечатление, которое вы производите на окружающих.

        Правила ведения беседы  и  дискуссии.

        Предлагаются участникам назвать основные условия ведения беседы и дискуссии. В ходе коллективного обсуждения принимаются правила ведения дискуссии:

        — покажите свое дружеское расположение к собеседнику;

        — стремитесь, чтобы вашим собеседникам было интересно и приятно общение с вами;

        — умейте выслушать мнение другого, не перебивайте говорящего;

        — не отвлекайтесь, когда говорят другие;

        — не избегайте взгляда собеседника, смотрите в глаза говорящего или слушающего вас;

        — не бойтесь высказаться;

        — четко и кратко излагайте свою мысль, избегайте многословия и отклонения от темы;

        — аргументируйте свою речь, будьте логичны в доказательстве своего мнения;

        — не делайте вывода до того, как поймете мнение другого и проблему до конца;

        — принимайте в расчет, что вы и говорящий можете обсуждать не один и тот же вопрос;

        — следите за тем, чтобы для вас и говорящего слова имели одинаковый смысл;

        — проявляйте уважение к мнению другого, признавайте его право иметь свою точку зрения, возможно, и отличную от вашей;

        — имейте мужество признать свою неправоту, не обижайтесь на собеседника, тем более, не оскорбляйте его;

        — будьте вежливы и тактичны;

        — не злоупотребляйте временем другого;

        — не занимайте негативную позицию по отношению к собеседнику;

        — умейте чувствовать собеседника, контролируйте свое поведение при помощи вопросов: “Правильно ли он понимает меня?”, “Правильно ли я понимаю его?”

        Какова бы ни была цель общения, всегда полезно знать приемы правильного слушания:

        1. Выясните свои привычки слушать. Каковы ваши сильные стороны? Какие вы делаете ошибки? Может, вы судите о людях слишком быстро? Часто ли вы перебиваете собеседника? Какие помехи общения наиболее вероятны в ваших ответах? Какие из них используются вами чаще всего? Знание своих привычек слушать является первым этапом в их коррекции.

        2. Не уходите от ответственности за общение. Помните, что в общении участвуют два человека: один говорит, другой слушает. Как может кто-нибудь узнать, что вы его не понимаете, пока вы сами не скажете ему об этом?

        3. Будьте физически внимательны. Повернитесь лицом к говорящему. Поддерживайте с ним визуальный контакт. Убедитесь, что ваша поза и жесты говорят о том, что вы слушаете. Сидите или стойте на таком расстоянии от собеседника, которое обеспечивает удобное общение обоим. Помните, что говорящий хочет общаться с внимательным, живым собеседником, а не с каменной стеной.

        4. Сосредоточьтесь на том, что говорит собеседник. Поскольку сосредоточенным внимание может быть недолго (менее одной минуты), слушание требует сознательной концентрации внимания. Стремитесь свести к минимуму ситуационные помехи. Например, телевизор или телефон, не допускайте “блуждание” мыслей. Помочь сконцентрироваться на том, о чем говорит собеседник, вероятнее всего, может ваше физическое внимание и речевая активность.

        5. Старайтесь понять не только смысл слов, но и чувства собеседника. Помните, что люди передают мысли и чувства “закодированными” — в соответствии с социально принятыми нормами. Слушайте не только информацию, но и передаваемые чувства.

        6. Наблюдайте за невербальными реакциями говорящего. Поскольку большая часть общения является невербальной, будьте внимательными не только к словам, но и к мимике и жестам говорящего. Следите за выражением лица говорящего и за тем, как часто он смотрит на вас пристально или как он поддерживает с вами визуальный контакт. Следите за тоном голоса и скоростью речи. Обратите внимание на то, как близко или далеко от вас стоит говорящий, способствуют ли невербальные моменты усилению речи говорящего или они противоречат высказываемому словами.

        7. Придерживайтесь одобрительной установки по отношению к собеседнику. Это создает благоприятную атмосферу для общения. Чем больше говорящий чувствует одобрение, тем точнее он выражает то, что хочет сказать. Любая отрицательная установка со стороны слушающего вызывает защитную реакцию, чувство неуверенности и настороженности в общении.

        8. Старайтесь выразить понимание. Пользуйтесь приемами рефлексивного слушания, чтобы понять, что в действительности чувствует собеседник, и что он пытается понять. Эмпатическое общение означает не только одобрение говорящего, но позволяет точнее понять сообщение.

        9. Слушайте самого себя. Это особенно важно для выработки умения слушать других. Когда вы озабочены или эмоционально возбуждены, то меньше всего способны слушать то, что говорят другие. Если же чье-то сообщение затронет ваши чувства, выразите их собеседнику: это прояснит ситуацию и поможет вам слушать других лучше.

        10. Отвечайте на просьбы соответствующими действиями. Помните, что часто цель собеседника — получить что-либо реально ощутимое, например, информацию, или изменить мнение, или заставить сделать что-либо. В этом случае адекватное действие — лучший ответ собеседнику.

        Тест “Умение слушать”, после обсуждения приемов слушания ребятам предлагается ответить на вопросы теста .

        Инструкция: На каждый из нижеприведенных вопросов следует дать один из пяти вариантов ответа: “почти всегда”, “в большинстве случаев”, “иногда”, “редко”, “почти никогда”.

        Видимо, не будет лишним напомнить, что наиболее точный ответ вы получите при максимальной искренности.

        Вопросы.

        1. Стараетесь ли Вы “свернуть” беседу в тех случаях, когда тема (или собеседник) неинтересны вам?

        2. Раздражают ли Вас манеры Вашего партнера по общению?

        3. Может ли неудачное его выражение спровоцировать Вас на резкость или грубость?

        4. Избегаете ли Вы вступать в разговор с неизвестным или малоизвестным человеком?

        5. Имеете ли Вы привычку перебивать говорящего?

        6. Делаете ли вид, что внимательно слушаете, а сами думаете совсем о другом?

        7- Меняете ли тон, голос, выражение лица в зависимости от того, кто Ваш собеседник?

        8. Меняете ли тему разговора, если собеседник коснулся неприятной для Вас темы?

        9. Поправляете ли человека, если в его речи встречаются неправильно произнесенные слова, названия?

        10. Бывает ли у Вас снисходительно-менторский тон с оттенком пренебрежения и иронии по отношению к тому, с кем Вы говорите?

        Обработка результатов:

        “почти всегда” — 2 балла,  “в большинстве случаев” — 4 балла, “иногда” — 6 баллов, “редко” — 8 баллов, “почти никогда” — 10 баллов. Какова сумма набранных вами баллов?

        Трактовка результатов:

        Если вы набрали более 62 баллов, то данная тема для вас неактуальна, если вы набрали от 55 до 62 баллов — вы слушатель “среднего уровня”, рекомендуем вам использовать приемы правильного слушания и развивать навыки правильного слушания. Если вы набрали менее 55 баллов, то настоятельно рекомендуем внимательно изучить записи, которые вы сделали на занятии и постоянно использовать предложенные рекомендации в практической деятельности.

        Упражнение «Ассоциация», направленно на развитие конструктивного взаимодействия и группового сплочения.

        Один из участников становится водящим и выходит за дверь. Остальные выбирают кого-нибудь из оставшихся, которого он должен угадать по ассоциациям. Водящий входит и пытается угадать, кого именно загадали, задавая вопросы на ассоциации: «На какой  цветок он похож?», «На какой вкус?», «На какую песню?», «На какую книгу?» и т.п. При этом водящий показывает, кто именно должен ему ответить. Он задает оговоренное заранее число вопросов (обычно 5), после чего должен назвать того, кого загадали. Если угадывает, то названный становится водящим. Если нет - уходит вновь. Если не угадал более двух раз - вырывает из игры.

        Обсуждение.

        - Когда легче было угадывать: когда отвечал тот, кого загадали, или кто-нибудь другой? С чем это связано?

        - Различие между тем, какими мы представляемся самим себе, какими - другим людям.

        Упражнение «Зеркало».

        Участники образуют два круга - внутренний и внешний (если это невозможно, то делятся на две команды - тех, кто сидит на правой и на левой стороне парты). По сигналу ведущего тот, кто стоит во внутреннем круге, должен изобразить без слов, с помощью жестов, позы, мимики - уверенного, неуверенного пли грубого человека, а стоящий во внешнем круге должен догадаться, кого он изображал. Если он угадал правильно, оба участника поднимают руку вверх. Затем по сигналу ведущего стоящие во внешнем круге делают шаг в сторону и, оказавшись перед другим участником, пытаются понять, что изобразил тот. После того, как будет пройден весь круг, роли меняются. Теперь стоящие во внешнем круге принимают определенные позы, а стоящие во внутреннем - разгадывают их. Ведущий фиксирует количество правильно угаданных поз.

        После выполнения упражнения проводится краткое обсуждение:

        - Какие позы чаще  загадывались, почему?

        - Какие легче угадывались, почему?

        - Какое значение имеет вербальное и невербальное общение?

        Рефлексия.

        Что понравилось во время проведения занятия-тренинга?

        Что нового узнали по данной теме?

        Какие важные «открытия»  для себя вами сделаны?

        И где, когда  вы их сможете применить?

        Что вы чувствуете  по завершению занятия?

        nsportal.ru

        Отправить ответ

        avatar
          Подписаться  
        Уведомление о