онлайн упражнения и помощь при лечении СДВГ у детей
Синдром дефицита внимания с гиперактивностью или без неё — это расстройство нейроразвития, возникающее в детстве (СДВГ у детей), которое при отсутствии должного лечения может привести к серьёзным последствиям в подростковом возрасте и даже у взрослого человека. Симптомы СДВГ у детей и взрослых характеризуются выраженными проблемами с вниманием (особенно при выполнении монотонных, долговременных или слабо мотивирующих видов деятельности) и чрезмерной активностью (у гиперактивных детей). Различают Синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей и подростков (СДВГ у детей и СДВГ у подростков), а также Синдром дефицита внимания без гиперактивности у детей и подростков (СДВ у детей и СДВ у подростков), в зависимости, соответственно, от наличия или отсутствия симптомов гиперактивности. В обоих случаях данное расстройство негативно влияет на учёбу и социальную жизнь ребёнка или подростка с СДВГ, снижает успеваемость в школе и сказывается на дружеских отношениях со сверстниками.
Поэтому тренировка CogniFit для детей с СДВГ направлена на развитие когнитивных способностей, наиболее часто страдающих при СДВГ в детском возрасте, таких как внимание, ингибиция, планирование и зрительно-моторная координация. Упражнения при СДВГ у детей доступны с любого устройства, подключённого к интернету, будь то компьютер, планшет или смартфон. Продолжительность сессий когнитивной тренировки при проблемах с вниманием у детей и подростков (СДВГ) составляет примерно 15-20 минут. Рекомендуется проводить как минимум одну сессию в день, три дня в неделю. Частоту и количество сессий можно увеличить в соответствии с потребностями пользователя.
Цель упражнений CogniFit («КогниФит») для детей с СДВГ — укрепление нарушенных когнитивных способностей и снижение симптомов дефицита внимания. Таким образом, тренировка направлена на повышение качества повседневной жизни страдающего СДВГ ребёнка или подростка, помогая ему улучшить успеваемость и психосоциальное развитие.
Кроме того, задания для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) являются прекрасным дополнением к обычному лечению СДВГ у детей.Следует отметить, что упражнения CogniFit при СДВГ у детей являются персонализированными, т.е. они адаптируются к потребностям страдающих СДВГ детей и подростков. Кроме того, программа тренировки состоит из разнообразных упражнений, которые позволяют проработать основные когнитивные способности, связанные с недостатком внимания и гиперактивностью у детей и подростков с СДВГ.
Следует иметь ввиду, что CogniFit не лечит СДВГ, однако может очень помочь обычному лечению СДВГ, поскольку помогает улучшить когнитивные способности, нарушенные при этом расстройстве.
Конспект занятия по коррекции СДВГ
Конспект психологического коррекционно-развивающего занятия с ребенком с синдромом дефицита внимания и гиперактивности
Исполнитель: педагог-психолог
МБДОУ «Детский сад №3» с. Ижма
Пархачёва П.Г.
Ижма, 2017 г.
Тема занятия: » В гостях у зайчонка!»
Цель занятия: психокоррекция и развитие индивидуальных психофизиологических особенностей ребенка с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.
Задачи :
-Нормализация гипертонуса и гипотонуса мышц. Оптимизация тонуса мышц.
-Улучшение ритмирования организма, развитие самоконтроля и произвольности.
-Расширение поля зрения, улучшение восприятия, развитие межполушарного взаимодействия и повышение энергетизации организма.
-Развитие межполушарного взаимодействия, снятие синкинезий и мышечных зажимов.
-Развитие внимания, произвольности и самоконтроля; элиминация гиперактивности и импульсивности; элиминация гнева и агрессии.
Предварительная работа:
1. Наблюдения педагога-психолога, воспитателей детского сада, родителей, по которым ребенка можно описать с признаками и симптомами, характерными для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, такими как нарушение концентрации внимания и импульсивное, необдуманное поведение (см. Приложение 1).
2. Диагноз «синдром дефицита внимания и гиперактивности», поставленный врачом — невропатологом.
Занятие проводится в индивидуальной форме.
Время проведения: 40-45 минут.
Оборудование и материалы: Мягкая игрушка заяц, воздушный шарик, жетончик, яркая коробка.
Место проведения: занятие проводится в кабинете психолога.
Возраст ребенка: старший дошкольный возраст.
Структура занятия:
растяжка — 4-5 минут;
дыхательное упражнение — 3-4 минут;
глазодвигательное упражнение — 3-4 минуты;
упражнения для развития мелкой моторики рук — 5-10 минут;
функциональные упражнения (развитие внимания, произвольности, самоконтроля), коммуникативные и когнитивные упражнения, элиминация гнева и агрессии — 15- 20 минут;
релаксация — 4-5 минут.
Ход занятия
Этапы работыЦели работы
Действия педагога-психолога
Действия ребенка
Приветствие и мотивирование на занятие
Цель: настрой на доброжелательное взаимодействие, мотивация на занятие(с ребёнком, имеющим серьёзные нарушения внимания, обязательно нужно наличие у него положительной мотивации)
Здравствуй, (Имя ребенка)! Я очень рада тебя видеть! И не только я! Тебя сегодня приветствует с удовольствием вот этот зайка, который подготовил для тебя много интересных и очень важных игр и упражнений. Их надо выполнить. Если зайчику понравится твое поведение, он наградит тебя вот таким жетончиком. Эти жетончики мы будем собирать каждую нашу встречу. Когда у тебя будет 10 жетончиков, зайка тебе кое-что подарит.
Договорились?
Ребенок слушает психолога, держась с ним за руку.
Соглашается
1. Упражнение «Растяжка»
Цель: оптимизация тонуса мышц.
Упражнение выполняется сидя на стульях (педагог-психолог и ребенок напротив друг другу; психолог выполняет упражнение вместе с ребенком).
Для начала выполним такое упражнение. Сначала сделаем спокойный глубокий вдох носом — потом выдох. Еще раз! (3 цикла).
А сейчас давай поиграем в «Мороженое»!Ты любишь мороженое? Представим, что мы с тобой — два мороженых, я буду клубничным, а ты?
Отлично! Представим, что нас с тобой только что достали из морозильника, и мы очень-очень твердые, постарайся напрячь всё своё тело. Мы немножко уже разогрелись и начали таять, расслабься. А теперь попробуем «заморозить» только левую руку, а сейчас правую руку. Хорошо! Теперь «заморозим» шею, а сейчас спину, живот. А теперь попытаемя поднапрячь ноги, сначала левую ногу. Достаточно! Теперь правую ногу. Уф! мы совсем расстаяли! Расслабимся! Вот и закончили!
Перейдем к следующему упражнению.
Выполняет упражнение
Отвечает, каким мороженым будет
2. Дыхательное упражнение.
Цель: развитие произвольности и самоконтроля, ритмирование организма.
Посмотри, что принес тебе наш зайчонок. (Показывает яркую привлекательную коробку). Да, это коробка, но она не простая, в ней что-то лежит. Опусти в неё руку и попробуй наощупь определить, что там лежит.
Догадался, что там?
(Пс-г вынимает шарик из коробки). — Сейчас он маленький. Что нужно сделать, чтобы он стал большим?
Правильно. (Надувает шарик) –
Смотри, когда воздух из шарика выходит, он опять становится маленьким (выпускает из шарика воздух). Давай представим, что у тебя в животике тоже воздушный шарик. Какого цвета будет у тебя шарик?
Сейчас он не надут. Надуем его через нос. Делаем глубокий вдох и следим за животом — он увеличивается, шарик надувается. А сейчас сдуваем его, выпускаем воздух из него через рот, шарик сдувается, живот уменьшается.
Реб-к — Это коробка
Реб-к — Это воздушный шарик.
Ребенок — Его надо надуть.
(Ответ ребёнка).
(упражнение повторяют вместе 2-3 раза).
3. Глазодвигательное упражнение.
Цель: Развитие межполушарного взаимодействия и повышение энергетизации организма.
–Вот зайчику понравилось, как ты выполнил предыдущее задание, и он тоже захотел с тобой поиграть. Смотри на него: куда он — туда и твои глазки, но голова при этом не должна двигаться.
(Психолог держит игрушку на расстоянии вытянутой руки от ребёнка, медленно перемещая её по осям через центр: влево — пауза, вправо — пауза, вверх — пауза, вниз — пауза, в левый верхний угол — пауза, в правый нижний угол — пауза, в правый верхний угол -пауза, в левый нижний угол. То же самое: на расстоянии локтя, а затем около носа.)
А сейчас посмотри на верхушки деревьев за окном, а теперь — на штору на окне. хорошо, справились с упражнением.
Выполняет упражнение, сидя ровно на стуле, провожает глазами зайчика в руке психолога.
Направляет свой взор за окно на деревья, затем на шторы.
4. Упражнения на равитие мелкой моторики.
Цель: развитие межполушарного взаимодействия.
За то, что ты старался, заяц предлагает тебе поучиться игре на барабане, ведь зайцы самые лучшие в мире барабанщики. Вот как они это делают. (Психолог поочерёдно стучит по столу указательными пальцами сначала медленно, затем быстрее и быстрее, далее — замедляя ритм.)
А сейчас выполним упражнение «Колечки». Надо соединить большой палец руки с указательным пальцем, так, чтобы получилось колечко, а затем поочередно со всеми остальными пальцами. Вот так ( показывает).
А ты знаешь, как скачет лягушка.
А сможешь показать это ручками?
Давай попробуем вместе, смотри! (Упражнение «Лягушка») Одну руку положи на стол кулаком, а другую — ладонью. Теперь нужно менять положение рук одновременно, ту руку, которая лежала кулаком — преврати в ладонь, а ту, которая лежала ладонью — преврати в кулак (психолог показывает упражнение во время объяснения). Сначала будем делать медленно, а потом будем убыстряться.
Ребёнок выполняет упражнение.
Ребёнок соединяет в колечко большой и указательный пальцы, поочерёдно большой палец соединяется с остальными пальцами руки до мизинца и обратно – сначала правая, затем левая, а потом обе руки вместе, с постепенным убыстрением темпа.
Реб-к: Да!
Ребенок: отвечает
Ребенок выполняет упражнение вместе с психологом.
5. Функциональные упражнения
Упражнение «Море волнуется…».
Цель: развитие концентрации внимания и двигательного контроля, элиминация импульсивности.
Упражнение «Послушать тишину».
Цель: формирование произвольной регуляции собственной деятельности, развитие аудиального гнозиса(познание, узнавание характера звукового раздражения)
Игра «Прыжки на месте».
Цель: формирование внимания и произвольной регуляции собственной деятельности.
Давай поиграем в одну известную всем игру, она называется: «Море волнуется…».
Пока произношу считалку, мы будем активно двигаться, можно танцевать, бегать, прыгать…Как только я произношу слово:»Замри», ты замираешь в той позе, которой тебя застало это слово и стоишь не двигаясь, пока я не скажу: «Отомри». Понятно? Начали…
Психолог произносит считалку:
Море волнуется — раз! Море волнуется — два! Море волнуется — три! Морская фигура — замри!
После того как ребенок замер, дается команда: «Отомри»! Молодец! Давай еще раз! (повторить упражнение 2-3 раза)
А теперь, я предлагаю очень интересную и простую игру, которая называется «Послушать тишину.» Для этого садись, пожалуйста, на стульчик и закрой глаза. Сейчас давай молча послушаем звуки на улице за окном. Что ты слышишь?
А теперь слушаем звуки в комнате. А давай попробуем послушать свое дыхание, биение сердца.
Сейчас нам надо встать друг напротив друга.
Мы будем делать прыжки сначала на правой ноге 5 раз, потом на левой 5 раз, потом вместе на двух ногах 5 раз, далее по 4 раза на правой, на левой и на двух ногах, и так — по 3, 2 и 1 разу. (Психолог выполняет упражнение вместе с ребёнком).
Ребенок активно двигаетя, затем замирает в одной из поз. (По команде психолога «Отомри!» упражнение продолжается).
Выполняет упражнение, отвечает
Выполняет упражнение
8. Релаксация «Поза покоя».
Цель: освоение и закрепление позы покоя и расслабления мышц рук.
А сейчас, чтобы наш зайка остался нами довольным, необходимо сесть ближе к краю стула, опереться на спинку, руки свободно положи на колени, ноги слегка расставь, вот так (психолог помогает сесть правильно).
Психолог медленно, тихим голосом, с длительными паузами начинает читать:
«Все умеют танцевать,
Прыгать, бегать, рисовать,
Но пока не все умеют
Расслабляться, отдыхать.
Есть у нас игра такая —
Очень легкая, простая,
Замедляется движенье,
Исчезает напряженье…
И становится понятно —
Расслабление приятно!»
Ребенок с помощью психолога присаживается на стул в необходимом положении и слушает.
Прощание
Цель: настрой на следующее занятие
Психолог: Вот ты и заработал свой первый жетончик. Мы с зайчиком тебя поздравляем! Этот жетончик мы будем хранить в той красивой коробке, которую ты уже видел! Положи ее туда сам!
Мы надеемся, что твоему жетончику не придется долго скучать, ведь ты заработаешь туда еще жетончик на следующем занятии?
Да?
Мы очень рады! Спасибо за занятие! Мы будем ждать тебя еще.
Ребенок кладёт жетончик в коробку.
Ребенок соглашается
Список использованной литературы:
— Валявский А. С., Яковис А.С. Оздоравливающие учебные игры. Санкт- Петербург, 2001.
— Сиротюк А.Л. Синдром дефицита внимания с гиперактивностью.М.,2002.
Приложение 1
КРИТЕРИИ ГИПЕРАКТИВНОСТИ
(схема наблюдений за ребенком)
Дефицит активного внимания:
1. Непоследователен, ему трудно долго удерживать внимание.
2. Не слушает, когда к нему обращаются.
3. С большим энтузиазмом берется за задание, но не заканчивает его.
4. Испытывает трудности в организации.
5. Часто теряет вещи.
6. Избегает скучных и требующих умственных усилий заданий.
7. Часто бывает забывчив.
Двигательная расторможенностъ:
1. Постоянно ерзает.
2. Проявляет признаки беспокойства (барабанит пальцами, двигается в кресле, бегает, забирается куда-либо).
3. Спит намного меньше, чем другие дети, даже во младенчестве.
4. Очень говорлив.
Импульсивность:
1. Начинает отвечать, не дослушав вопроса.
2. Не способен дождаться очереди, часто вмешивается, прерывает.
3. Плохо сосредоточивает внимание.
4. Не может дожидаться вознаграждения.
5. Не может/контролировать и регулировать свои действия. Поведение слабо управляемо правилами.
6. При выполнении заданий ведет себя по-разному и показывает очень разные результаты. (На некоторых занятиях ребенок спокоен, на других — нет на одних уроках он успешен, на других — нет).
Если в возрасте до 7 лет проявляются хотя бы шесть из перечисленных признаков, педагог может предположить (но не поставить диагноз), что ребёнок, за которым он наблюдает, гиперактивен.
школа или онлайн-образование, семейное обучение для детей с СДВГ
Что такое СДВГ у детей
«Он никогда не сидит на месте», «она всё время крутится», «его внимание рассредоточено» — всё это говорят родители детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью (СДВГ).
СДВГ — это поведенческое расстройство, которое проявляется в том, что ребёнку трудно сконцентрироваться и усидеть на месте. Ребёнку с СДВГ трудно:
- запоминать новую информацию,
- принимать решения,
- участвовать в коллективных играх,
- придерживаться принятых в обществе правил.
Диагноз СДВГ может поставить только врач — психиатр или невролог. Обучением детей с дефицитом внимания занимаются школьные учителя, а коррекцией поведения — дефектолог или психолог (при отсутствии первого).
СДВГ — распространённое расстройство нервной системы у детей
Особенности работы с детьми с СДВГ
Для ребёнка с СДВГ необходим чёткий режим. Желательно, чтобы его придерживалась вся семья. Важно постоянно проговаривать правила поведения дома, в магазине, в гостях. Больших скоплений людей лучше избегать, а также врачи рекомендуют ограничить потребление сахара как мгновенного катализатора энергии.
Существуют также особенности и в обучении детей с СДВГ.
Почему детям с СДВГ трудно в обычной школе
В классической школьной системе ребёнок с синдромом дефицита внимания и гиперактивности сталкивается с непосильными для него правилами. На уроках нужно сидеть тихо и слушать учителя, выполнять задания необходимо только сидя за партой, а разговаривать с одноклассниками — только на переменах.
<<Форма демодоступа>>
Не все преподаватели знают об особенностях СДВГ и порой принимают невнимательность и гиперактивность за плохое воспитание. Но строгая дисциплина лишь ещё больше травмирует психику учащихся с СДВГ — дети становятся закрытыми и агрессивными.
<<Перелинковка>>
Как организовать учебный процесс ребёнка с СДВГ
Ученикам с СДВГ нужно постоянно проговаривать правила поведения на уроке и план занятия. Во время урока необходимо активно пользоваться игровыми приёмами для привлечения внимания.
Для комфортных условий обучения ребёнку с СДВГ нужно:
- Подбирать индивидуальную программу обучения. Дети с таким диагнозом любят делать что-то своими руками, а не только слушать и смотреть.
- Создавать условия для творчества, например, изучать природу в лесу, а не по учебникам.
- Проводить занятия в одном и том же месте. Гиперактивным детям сложно привыкать к новой обстановке, нужно чёткое расписание и привычная обстановка.
- Делать в перерывах физические упражнения. Детям с СДВГ нужна частая смена деятельности.
Помочь в организации надомного обучения для детей с СДВГ могут онлайн-школы. Они позволяют индивидуализировать программу и нагрузку. В домашней онлайн-школе «Фоксфорда» вы можете просматривать лекции в записи, ставить их на паузу, когда ребёнку нужно отдохнуть, ускорять и замедлять их темп, если это необходимо.
Источник: freepik.comПреимущества домашнего обучения для детей с СДВГ
- На домашнем обучении школьнику не придётся после каждого урока переходить в новый класс. Это может снизить стресс от частой смены обстановки.
- На домашнем обучении можно построить гибкий график занятий и делать столь необходимые перерывы в уроках.
- Домашнее обучение позволяет пробовать разные методы и форматы обучения. Например, интерактивные занятия онлайн.
<<Форма с консультацией>>
Выводы
Синдром дефицита внимания и гиперактивности подвергается лечению, если родители вовремя обращаются за помощью к специалистам. Врач-психиатр или невролог и дефектолог должны стать лучшими друзьями семьи в борьбе за здоровье ребёнка. Вопреки всеобщему мнению, СДВГ переходит во взрослый возраст, если вовремя не начать работу.
Грамотно организованное обучение строится на особенности функционирования организма ребёнка. Родители могут скорректировать образовательный маршрут своего ребёнка, например, перевести на домашнее обучение.
ПРОГРАММА ПО КОРРЕКЦИИ ГИПЕРАКТИВНОСТИ.
ЗАДАЧИ И СРЕДСТВА КОРРЕКЦИИ ДЕТСКОЙ ГИПЕРАКТИВНОСТИ.- Нормализация обстановки в семье ребенка, его взаимоотношений с родителями и другими родственниками. Важно научить членов семьи избегать новых конфликтных ситуаций.
- Достичь у ребенка послушания, привить ему аккуратность, навыки самоорганизации, способность апанировать и доводить до конца начатые дела. Развить у него чувство ответственности за собственные поступки.
- Научить ребенка уважению прав окружающих людей, правильному речевому общению, контролю собственных эмоции и поступков.
- Добиться у ребенка самооценки, уверенности в собственных силах за счет усвоения им новых навыков, достижений успехов в учебе и повседневной жизни.
- Необходимо определить сильные стороны личности ребенка, с тем чтобы опираться на них в преодолении имеющихся трудностей: o Развитие внимания ребёнка (концентрация, переключаемость, распределение)
o Тренировка психомоторных функций
o Снижение эмоционального напряжения
o Тренировка узнавания эмоций по внешним сигналам
o Обучение детей выразительным движениям
o Формирование у детей моральных представлений
o Коррекция поведения с помощью ролевых игр
o дефицит внимания,
o импульсивность,
o очень высокую активность,
o неумение длительное время подчиняться групповым правилам, выслушивать и выполнять инструкции (заострять внимание на деталях),
o быструю утомляемость.
o в игре им трудно дожидаться своей очереди и считаться с интересами других. Включать таких детей в коллективную работу целесообразно поэтапно. 1 ЭТАП — Начинать с индивидуальной работы, 2 ЭТАП — Привлекать ребёнка к играм в малых подгруппах 3 ЭТАП — Переходить к коллективным играм. Желательно использовать игры с четкими правилами, способствующие развитию внимания.
Тренировку слабых функций тоже следует проводить поэтапно. 1 ЭТАП — Надо подбирать такие упражнения и игры, которые способствовали бы развитию только одной функции. Например, игры, направленные на развитие внимания или игры, которые учат ребенка контролировать свои импульсивные действия. 2 ЭТАП — Использование игр, которые помогут ребёнку приобрести навыки контроля двигательной активности. 3 ЭТАП — Подбирать игры на тренировку сразу двух функций. 4 ЭТАП — Переходить к более сложным формам работы по одновременной отработке (в одной игре) всех 3-х функций.
Коррекционная работа при СДВГ
В работе с ребёнком, имеющим серьёзные нарушения внимания, обязательно нужно наличие у него положительной мотивации. Такая мотивация может возникнуть, если в классе хороший и понимающий учитель, если родители действительно заинтересованы в том, чтобы помочь своему ребёнку. Обязательно нужна совместная работа родителей и учителей, построенная на эмоциональной заинтересованности родителей.Ребёнок может удерживать внимание достаточно долго, если задание или игра интересная и доставляет ему удовольствие. Если ребёнок увлёкся и у него хорошо получается, он будет сидеть над этой игрой часами.
Компьютерные игры
В каждой игре тренируется только одна отдельно взятая функция — это золотое правило, которое необходимо соблюдать и в компьютерных играх и в обычных подвижных играх для детей СДВГ. Взрослому человеку также трудно бывает одновременно тренировать и следить, например, за 3 функциями: сдержанностью, концентрацией внимания и усидчивостью. Поэтому тренируется одновременно только одна функциональная особенность.
Необходимость тренировок
Концентрацию внимания, его устойчивость и интенсивность, а также память и способность предвидеть результаты своей деятельности надо начинать тренировать с детства, не откладывая это в долгий ящик. Для этого применяются специальные подвижные, групповые и компьютерные развивающие игры.
НЕЙРОПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ ДЕТЕЙ
С СИНДРОМОМ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ И ГИПЕРАКТИВНОСТИ
- растяжки,
- дыхательные упражнения,
- глазодвигательные упражнения,
- упражнения для языка и мышц челюсти,
- перекрестные (реципрокные) телесные упражнения,
- упражнения для развития мелкой моторики рук,
- упражнения для релаксации и визуализации,
- функциональные упражнения,
- упражнения для развития коммуникативной и когнитивной сферы,
- упражнения с правилами.
На этапе освоения глубокого дыхания ребенку также предлагается положить руку на область движения диафрагмы, чувствуя, как на вдохе рука поднимается вверх, а на выдохе — опускается вниз. Дыхание (различные его этапы) можно сочетать с разнообразными вариантами упражнений глаз и языка. Эффективным приемом является подключение к дыхательным упражнениям визуальной и сенсорной системы («надувание» цветных шаров в животе, «вдыхание» солнечного света и золотистой энергии и т. д.). Глазодвигательные упражнения позволяют расширить поле зрения, улучшить восприятие. Однонаправленные и разнонаправленные движения глаз и языка развивают межполушарное взаимодействие и повышают энергетизацию организма. Известно, что разнонаправленные движения глаз активизируют процесс обучения. Дело в том, что многие черепные нервы, идущие от продолговатого мозга, включая тройничные, лицевой, отводящие, глазодвигательный и блоковый, соединяются с глазом. Они активизируют движение глазного яблока во всех направлениях, сокращают или расслабляют мышцы зрачка, чтобы регулировать колебания сетчатки, и изменяют форму хрусталика для того, чтобы видеть вблизи и вдали. В трехмерной среде глаза находятся в постоянном движении, собирают сенсорную информацию и строят сложные схемы образов, необходимые для обучения. Мозг объединяет их с другой сенсорной информацией для построения визуальной системы восприятия. Трехмерное визуальное восприятие является необходимым условием успешного обучения. К сожалению, в учебной деятельности чаще всего используется двумерное пространство (книга, таблица, тетрадь, компьютер и т. д.), что существенно снижает качество обучения. Большая часть двигательной (моторной) коры больших полушарий участвует в мышечных движениях гортани, языка, рта, челюсти и глаз, которые формируют речь.
Коррекционные движения тела и пальцев обеспечивают развитие межполушарного взаимодействия, снятие синкинезий и мышечных зажимов. Кроме того, развитие «чувствования» своего тела способствует обогащению и дифференциации сенсорной информации от самого тела (дополнительная афферентация тела). Известно, что центром тонкой моторной координации является лобная доля мозга, отвечающая также за внутреннюю речь и самоконтроль. В процессе развития детей миелинизация нервных сетей происходит при условии их высокой двигательной активности. Известно, что дети, которые пропустили жизненно важную стадию развития — ползание, испытывают трудности в обучении. Дело в том, что во время ползания используются перекрестные движения рук, ног и глаз, активизирующие развитие мозолистого тела. При регулярном выполнении реципрокных движений образуется и миелинизируется большое количество нервных путей, связывающих полушария головного мозга, что обеспечивает развитию психических функций. Медленное выполнение перекрестных движений способствует активизации вестибулярного аппарата и лобных долей мозга. У музыкантов, особенно у виолончелистов и пианистов, благодаря большой подвижности их пальцев развиваются тонкая двигательная координация и, следовательно, мозолистое тело. Известно, что занятия музыкой стимулируют развитие математических способностей. Кроме того, выразительные движения являются неотъемлемым компонентом эмоциональной, чувственной сферы человека, так как нет такой эмоции, переживания, которые бы не выражались в телесном движении. В результате дети лучше чувствуют и осознают свое тело, свои чувства и переживания, могут более адекватно их выразить. Понимание себя дает и понимание телесной экспрессии других, т.е. развитие выразительных движений ребенка как средства самовыражения и общения влияет также и на его общие коммуникативные навыки, создавая дополнительные условия для развития. Функциональные упражнения целесообразнее проводить по трем основным направлениям:
- развитие внимания, произвольности и самоконтроля;
- элиминация гиперактивности и импульсивности;
- элиминация гнева и агрессии.
Когда будут достигнуты устойчивые положительные результаты по развитию одной функции, можно переходить к развитию одновременно двух функций, а затем и трех. Например, развивая произвольное распределение внимания, необходимо снизить нагрузку на самоконтроль импульсивности и не ограничивать двигательную активность. Снижая импульсивность, не стоит работать над концентрацией внимания и ограничивать подвижность. Развивая усидчивость, можно допустить импульсивность и рассеянное внимание.
К упражнениям для развития произвольности относят движения, которые осуществляются по словесной команде и должны быть определенным образом осмыслены, «перекодированы» ребенком, на основании чего он дает команду произвести то или иное действие. В процессе занятий степень произвольности может быть различной. Так, инструкция для решения задачи типа «делай, как хочешь» не требует программы. Выполнение действий здесь носит механический характер, и степень произвольности снижается. Оптимальным для развития произвольности являются подробные инструкции, подразумевающие постепенное формирование у ребенка способности к построению собственной программы. Очень важны четкая повторяющаяся структура занятий, неизменное расположение предметов, что является дополнительным организующим моментом при формировании произвольности. Еще одним условием развития произвольности является соблюдение детьми правил, ритуалов и временного регламента. Кроме того, поочередное приписывание каждому участнику группы роли лидера автоматически повышает степень его доминантности, а следовательно, уровень его произвольной саморегуляции, программирования и контроля над собой и происходящим вокруг. Коммуникативные упражнения делятся на три этапа:
- Индивидуальные упражнения направлены на восстановление и дальнейшее углубление контакта с собственным телом, невербальное выражение состояний и отношений.
- Парные упражнения способствуют расширению «открытости» по отношению к партнеру — способности чувствовать, понимать и принимать его.
- Групповые упражнения через организацию совместной деятельности дают ребенку навыки взаимодействия в коллективе.
Релаксация может проводиться как в начале занятия с целью настройки, так и в конце — с целью интеграции приобретенного в ходе занятия опыта. Интеграция в теле (релаксация, самонаблюдение, воспоминание событий и ощущений) является частью единого процесса. За ней следуют интеграция в движении (невербальный компонент) и в обсуждении (вербальный компонент). Эти три составляющие создают необходимые условия для рефлексии ребенком ощущений и навыков, приобретенных в ходе занятия. Коррекционная работа должна включать в себя различные виды массажей (дополнительная афферентация тела). Особенно эффективным является массаж пальцев рук и ушных раковин. Специалисты насчитывают 148 точек, расположенных на ухе, которые соответствуют различным частям тела. Точки на верхушке уха соответствуют ногам, а на мочке — голове. Необходимым условием любого коррекционного процесса является система наказаний и поощрений, которая разрабатывается всей группой в начале занятий. Наказанием может служить выбывание из игры на «скамью запасных», лишение роли лидера и т. д. В качестве поощрений могут служить различные призы, выбор любимой музыки для сопровождения занятий, ведущая роль в игре и т. д.
При коррекционной работе также необходимо учитывать, что гиперактивные дети не могут длительное время подчиняться групповым правилам, быстро утомляются, не умеют выслушивать и выполнять инструкции.
Рекомендуется начинать работу с ними с индивидуальных занятий, поэтапно включая их в групповую деятельность. Кроме того, для каждого ребенка необходимы индивидуальная стратегия и тактика взаимодействия.
Кроме предложенной ниже нейропсихологической коррекционно-развивающей программы с элементами психотерапии для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, возможно использование следующих приемов в работе с детьми с СДВГ:
- Осуществление гиперактивным ребенком контроля за другими детьми (дежурный на занятии, ведущий в игре, помощник инструктора и т. д.).
- Использование часов на занятиях и осуществление контроля гиперактивным ребенком за временем (хранитель времени).
- Использование ритмов с большими паузами или ритмичной музыки.
- Ритмирование правого полушария — занятия ритмикой, хореографией, лыжами, теннисом, верховой ездой.
- Активизация работы стволовых отделов головного мозга — плавание, ныряние, прыжки на батуте, дыхательная гимнастика.
- Развитие межполушарного взаимодействия — восточные единоборства (особенно ушу-таолу), кинезиологические упражнения, вязание.
- Снятие импульсивности и гиперактивности — упражнения с песком, водой и глиной; контрастный душ, обливания.
- Развитие устойчивости внимания: o длительная сортировка и нанизывание бусинок;
o развитие способности к произвольному переключению внимания — чтение алфавита, перемежающегося со счетом;
o прослеживание взглядом линии от начала до конца, когда она переплетается с другими линиями.
И КОРРЕКЦИИ ДЕТЕЙ С СИНДРОМОМ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ
И ГИПЕРАКТИВНОСТИ Коррекционно-развивающая программа рассчитана на специалистов (психологов, педагогов, дефектологов» а также родителей), работающих с гиперактивными детьми.
Программа может состоять из 12 — 16 занятий. Проводить их нужно до тех пор, пока не будет достигнут результат.
При соблюдении режима проведения — 2 занятия в неделю, цикл рассчитан на 2 месяца.
Время проведения — 50-60 минут.
Оптимальное число участников группы — 4-6 человек.
Возраст — 6-12 лет.
Занятия могут проходить как в микрогруппах, так и индивидуально.
В сложных случаях возможно увеличение числа занятий до полной коррекции СДВГ. В программе используются упражнения, разработанные Б. А. Архиповым, Е. А. Воробьевой, И. Г. Выгодской, Т.Г. Горячевой, В.И. Зуевым, П. Деннисоном, Ю.В. Касаткиной, Н.В. Клюевой, Л.В. Константиновой, Е.К. Лютовой, Г.Б. Мониной, Е. В. Пеллингер, А. Ремеевой, А. Л. Сиротюк, А. С. Сиротюк, А. С. Султановой, Л. П. Успенской, К. Фоппелем и др.
Структура занятия:
- растяжка — 4-5 минут;
- дыхательное упражнение — 3-4 минут;
- глазодвигательное упражнение — 3-4 минуты;
- упражнения для развития мелкой моторики рук — 10 минут;
- функциональные упражнения (развитие внимания, произвольности, самоконтроля), коммуникативные и когнитивные упражнения, элиминация гнева и агрессии — 20- 25 минут;
- релаксация — 4-5 минут.
Упражнения для детей с СДВГ — 8 (499) 110-13-71
СДВГ — это дисфункция ЦНС (главным образом — ретикулярной формации головного мозга), характеризующаяся способностью удержания внимания только на небольшой промежуток времени, трудностью обработки экзогенной и эндогенной информации и стимулов. Данное психоневрологическое расстройство является одним из наиболее распространенных в детском возрасте, и встречается как изолированно, так и в сочетании с иными нарушениями эмоционального и поведенческого характера.
Нередко именно родители являются главной причиной разительных перемен в поведении ребенка (неусидчивость, чрезмерно высокий уровень активности, эмоциональная нестабильность, перепады настроения, плаксивость, несоблюдение правил и норм поведения, трудности со сном, низкая концентрация внимания и т.д.) Чрезвычайно чувствительный и восприимчивый, своим поведением он выражает чувства и переживания родителей, даже если те тщательно скрывают их от окружающих. Мы, люди, тонко чувствуем друг друга и окружающий мир на бессознательном уровне, но особенно хорошо это получается у детей.
Распространенные причины гиперактивности ребенка:
● Мать ребенка испытывает тревожность.
● Ребенок нередко становится свидетелем ссор между родителями.
● Чрезмерный контроль, постоянное вмешательство и оценка действий ребенка.
● Инцестуозное поведение родителей.
Что делать? По возможности родители должны оградить ребенка от носящего негативный оттенок общения и эмоций — проработать причины собственной тревожности со специалистом, избегать напряженного или чрезмерно эмоционального, фривольного общения друг с другом при ребенке, обеспечить ему свободу и умеренный контроль, не навязывать собственные желания и не поддаваться на манипуляции с его стороны. При этом, заметив те или иные отклонения в привычном поведении ребенка, ни в коем случае нельзя прибегать к самостоятельной постановке диагноза и заниматься его лечением. Процесс диагностики достаточно сложный и требует навыков опытного специалиста. В свою очередь, при отсутствии должного внимания со стороны родителей и своевременно принятых мер синдром дефицита внимания и гиперактивности негативно сказывается на процессе обучения и социальной адаптации ребенка.
Одним из наиболее эффективных методов коррекционного воздействия являются упражнения для детей с СДВГ, многие из которых выполняются в игровой форме. «Игра» и «терапия» — казалось бы, что может быть общего между этими двумя словами? Игра — это развлечения и отдых, а терапия дословно переводится как «лечение». И все же они объединены многолетней практикой применения, которая при грамотном и своевременном подходе позволяет добиться очень хороших результатов. Приступить к коррекционной работе можно уже с раннего детского возраста при выявлении первых же признаков, указывающих на наличие гиперактивности.
Коррекционная работа и выполнение входящих в ее комплекс упражнений для детей с СДВГ направлены на достижение следующих целей:
● облегчение процесса социальной адаптации;
● развитие произвольного внимания, координации движений, слухового восприятия, моторной и зрительной памяти, пространственного восприятия;
● совершенствование восприятия цветов и форм;
● формирование самоконтроля и т.д.
Упражнения для детей с СДВГ подбираются специалистом в индивидуальном порядке, в зависимости от возраста, причин возникновения расстройства и его признаков (недостаточная активность внимания, двигательная расторможенность или импульсивность) и т.д. Для этого проводится предварительная нейропсихологическая и психологическая диагностика.
Построенное в игровой форме, каждое из упражнений для детей с СДВГ направлено на то, чтобы вызвать из заинтересованность процессом. Важно начать с доступного для ребенка уровня: простые движения служат основой для выполнения более сложного комплекса упражнений. Смена видов коррекционной работы и чередование подвижных и «сидячих» упражнений позволяет избежать переутомления. При этом чрезмерная нагрузка на ребенка нежелательна, поскольку может спровоцировать протест и нежелание продолжать занятия. Именно поэтому длительность игровых занятий и оптимальная частота их проведения, опять же, определяются в индивидуальном порядке.
Упражнения для детей с СДВГ
2.6 (52%) 10 голосов
гиперактивность и синдром дефицита внимания (СДВГ) Пища для ума.Интересные статьи наших специалистов и их практические рекомендации.Психологический центр, Выборгский район, Санкт-Петербург. Психологическая помощь в Спб, Консультации семейного, детского, подросткового, психолога, психотерапевта. Индивидуальная и групповая работа.
« НазадАнна Будько. Занятия с детьми: гиперактивность и синдром дефицита внимания (СДВГ) у детей 30.03.2016 16:20Дорогие родители, сегодня в очередной раз хотелось бы поговорить о таком явлении как гиперактивность и дефицит внимания.
Зачастую приходится слышать от родителей, которые записываются на прием, тревожные вопросы: «Он такой у меня активный, никогда не сидит на месте. Может, у нас гиперактивность?!»
Давайте попробуем вместе разобраться с этим вопросом.
Гиперактивность и синдром дефицита внимания (СДВГ) представляют собой распространенную форму нарушения поведения в детском возрасте. Гиперактивность рассматривается как чрезмерная активность ребенка со слабым контролем побуждений, а дефицит внимания – как неспособность удерживать сосредоточенное внимание на усваиваемом материале в течение нужного для этого времени.
Причины, вызывающие СДВГ, могут быть разнообразными: органические повреждения мозга, наследственность, наркотическое отравление плода, родовая травма и др.
Симптомы невнимательности, отвлекаемости проявляются в том, что внимание сохраняется в течение нескольких минут, дети не доводят дело до конца, не слушают объяснений, отвлекаются. При этом при повышенной мотивации дети с СДВГ могут удерживать внимание достаточно долго.
Симптомы гиперактивности обнаруживаются в виде высокой двигательной активности уже в 1-2-й годы жизни. Характерна бесцельность моторной активности: все, что он хватает, тут же отбрасывается. Ребенок во все вмешивается, постоянно ерзает. В то же время в новой обстановке, при встрече с незнакомыми людьми, гиперактивность может временно затормозиться на фоне волнения.
Импульсивность. Дети не соблюдают правил поведения, легко вмешиваются в разговор, в классе ходят во время урока, в игре не соблюдают правила. В социальном плане возможны ложь, кражи, отсутствие самоконтроля.
В клинической картине СДВГ отмечаются также сверхчувствительность к раздражителям, уменьшенное чувство страха, нарушенное чувство дистанции при общении.
Очень часто у детей с СДВГ возникают проблемы с закреплением материала, то есть переведением усвоенного из кратковременной рабочей памяти в долговременную память, с возможностью извлечения материала в любой нужный момент. Если занятие по новой теме было единичное, гиперактивный ребенок может продемонстрировать понимание материала и ответить на вопросы, но на следующий день ничего не помнить.
Что утомляет? При переутомлении деятельность мозга дезорганизована. Гиперактивного ребенка утомляет монотонная однообразная работа.
Если ребенок сталкивается со сложным заданием в самом начале работы, он «опускает руки» и ничего не делает, потеряв полностью свою сосредоточенность.
В самом начале обучения о самостоятельности надо забыть. С ребенком надо будет «сидеть» и заниматься. Самое большее, чего можно ожидать от ребенка, это самостоятельное выполнение тех заданий, которые он очень любит и которые у него хорошо получаются.
Выбор методов коррекции СДВГ должен носить индивидуальный характер. И все же при построении занятий с гиперактивными детьми стоит придерживаться определенных рекомендаций.
Организация внешней среды и рабочего места. Все лишние раздражители удаляются из поля зрения. Рабочее место ребенка с СДВГ должно находиться в тихом месте, далеко от телевизора и постоянно открывающихся дверей.
Режим дня. Вся жизнь гиперактивного ребенка должна подчиняться определенному режиму дня. Его можно написать в виде расписания, повесить на видном месте и выучить с ребенком, указывая на него всякий раз как только понадобится.
Озвучить правила поведения. Родителям не рекомендуется читать своим гиперактивным детям длинные нотации. Эти длинные нотации все равно не будут выслушаны до конца. Лучше объяснить ребенку, что за выполнение установленных правил он получит поощрение. За невыполнение правил наиболее целесообразным будет лишать ребенка определенных преимуществ или же возможности заняться тем, что ему интересно.
Краткость инструкций. Инструкции, даваемые ребенку, должны быть краткими, не более 10 слов. В противном случае ребенок эту инструкцию не поймет, не запомнит, не будет ей следовать.
Альтернативная форма поведения. Постоянные окрики и наказания, на которые так щедры взрослые люди, не дадут желаемых результатов. Более того, они могут способствовать формированию и закреплению отрицательных качеств ребенка, а так же негативного отношения к учебному процессу в принципе. Когда ребенок ведет себя неправильно и этим всех раздражает, можно попробовать предложить альтернативную форму поведения. Например: «Нельзя разрисовывать обои, но если ты хочешь рисовать на стене, давай прикрепим на нее лист бумаги».
Моментальный характер поощрений. Он не умеет долго ждать, поэтому поощрения должны носить моментальный характер и повторяться каждые 15-20 минут. И в школах и дома можно практиковать систему выдачи жетонов. Жетоны в дальнейшем обмениваются на то, что ребенку интересно.
Короткие занятия.
Если ребенок не удерживает внимания больше 2 минут, не надо из-за этого расстраиваться. Через какое-то время можно будет заниматься в течение 3 минут, а потом постепенно это время увеличится до 5-10 минут.
Регулярность занятий.
Ребенка надо приучать к регулярности занятий. Если занятия проходят каждый день после полдника , например, то мозг ребенка будет соответственно настраиваться к этому времени. Лучше проводить занятия по пять минут 3 раза в день и каждый день, чем по полчаса, но 2 раза в неделю. Регулярные занятия дают гораздо больше результатов.
Подвижные занятия и тренировки.
Полезные виды деятельности для гиперактивного ребенка должны быть не травматичными. Для маленьких детей подходит ритмика, для детей постарше танцы, теннис, бег, плавание. Подвижные игры или тренировки вообще организуют все движения ребенка, включая мелкую моторику. Регулярные занятия физкультурой не только тренируют, но и дисциплинируют ребенка.
Спортивные и подвижные игры по правилам.
Такие игры требуют достаточной организованности и подчинения точной цели. Постановка цели, действия по плану для гиперактивного ребенка являются трудным, но исключительно развивающим занятием. В такой игре происходит превращение бесцельной подвижности в целенаправленную активность. Основной задачей таких игр является выработка привычки к целенаправленной деятельности.
Снаряды, на которых можно повисеть.
Хорошо, когда дома есть снаряды, на которых можно полазить, повисеть, покувыркаться. Даже в самой тесной квартире можно подвесить в дверном проеме перекладину с убирающимися кольцами и канатом. Для гиперактивного ребенка это прекрасная возможность разрядиться неразрушительным для всей семьи способом. Такие снаряды развивают также силу, ловкость, гибкость, уменьшают склонность к травматизму.
Важно начатое дело доводить до конца. Хорошо, если оно будет ответственным и по силам ребенку. В этом случае повышается самоконтроль и положительная мотивация.
Важно ребенка хвалить и всячески поддерживать.
Если у ребенка не получается или в этот момент он сильно тревожится, нужно уметь найти то (пусть и минимальное), что он уже сделал хорошо, — «Какой ты молодец, уже почти половину сделал! Еще чуть – чуть осталось!».
Родители стараются посещать поликлиники и принимать медикаментозное лечение. Разумеется, без этого не обойтись. Занятия с гиперактивныи детьми и их воспитание – тяжелый ежедневный труд. Но не стоит забывать, что СДВГ – поведенческое нарушение и подходить к лечению необходимо комплексно.
Основные мифы о СДВГ:
— «ОНИ НЕ БОЛЬНЫЕ – ОНИ РАЗБАЛОВАННЫЕ И НЕВОСПИТАННЫЕ»
На первый взгляд кажется, что дети с СДВГ, не признающие никаких правил и норм, ежесекундно делающие что-то не то, в самом деле плохо воспитаны. Кажется, что надо просто объяснить им, как себя вести.
Беда в том, что объяснения с этими детьми не работают. Дети прекрасно знают правила и нормы. Но когда им нужно применить их на практике в сложной, перегруженной эмоциями ситуации – они забывают обо всех правилах и немедленно выбирают самое простое и самое дурацкое решение. Так домашние хозяйки безо всякого СДВГ регулярно хватаются за горячие кастрюли и противни, где что-то горит, и обжигаются до пузырей — просто потому что надо срочно убрать еду с огня, а про прихватку подумать некогда…
Строго говоря, дети с СДВГ в самом деле не «больные» — и относиться к ним как к «больным» очень вредно. Примерно так же вредно относиться к ним как к здоровым и «охамевшим», и лечить их ремнем.
— «РЕМНЯ ИМ ХОРОШЕГО НАДО»
Ремень – это только акция устрашения. Дети с СДВГ нарушают правила и нормы почти ежеминутно. Когда родители начинают применять ремень – у них очень быстро исчерпывается арсенал педагогических мер. Отношения между родителями и детьми разрушаются, главным средством воспитания становится устрашение. Но и его хватает ненадолго – до подросткового возраста. А потом?
А самое главное – насилие не помогает детям с СДВГ решать их проблемы: вовремя вспоминать об обязательствах, своевременно делать уроки и проверять себя, продумывать сложные для них алгоритмы поведения в трудных ситуациях, даже наводить порядок в комнате. Для ребенка, который не в состоянии выстроить простую программу поведения – что сначала, что потом, что в последнюю очередь, — и не может удержать в голове три пункта списка, уборка в комнате превращается в бессмысленное мучение, его надо специально учить наводить порядок. А ремень ничему не учит.
— «ОНИ СЕБЯ НЕ КОНТРОЛИРУЮТ – ОНИ БОЛЬНЫЕ, ЗНАЧИТ, ИМ НАДО ВСЕ ПРОЩАТЬ»
Это так же глупо и вредно для детей, как и ремень. Все прощать – это оставить ребенка в хаотическом мире вообще безо всяких границ, рамок, направления и указания. Это все равно что высадить его посреди Пекина или Куала-Лумпура без денег, документов, словаря, карты и телефона. Как он должен понять, куда идти, что делать, как жить?
Попустительство так же вредно, как и физическое наказание. Ключ к решению проблем СДВГ – это понятные (написанные и нарисованные в том числе) правила, схемы и алгоритмы, постоянная обратная связь со стороны взрослых, дополнительная мотивация (нормальная детская мотивация – интересно, любопытно, хочется узнать больше – у этих детей быстро угасает).
— «ИХ НЕ НАДО ЛЕЧИТЬ, ИХ НАДО ВОСПИТЫВАТЬ»
Лечение и воспитание не исключают друг друга. Когда родители начинают понимать, в чем причина проблем ребенка и как правильно организовать его жизнь и учебу, — и ребенку, и родителям становится гораздо легче жить. Если удается найти общий язык со школой и организовать помощь ребенку в школе — жизнь почти совсем нормализуется. Компенсировать удается очень многое, и при правильном педагогическом подходе многие дети обходятся без лечения. Это, впрочем, не значит, что лечение вообще никому не нужно.
— «ИМ НЕ МЕСТО В НОРМАЛЬНОЙ ШКОЛЕ, ИМ ЛЕЧИТЬСЯ НАДО»
Лечиться бывает необходимо. Правильно поставленный диагноз и грамотно подобранное лечение часто позволяют добиться эффекта, которого не дают ни учительские гневные записи, ни папин ремень, ни мамины слезы. В лучших случаях родители сами замечают, как ребенок меняется после начала лечения: он становится собранным, внимательным, больше успевает, меньше теряет вещи, меньше ссорится и скандалит. Тем не менее школы не должны считать, что учить гиперактивных детей – не их задача. Дети с СДВГ имеют такое же право на обучение, как и все остальные дети. И никакие чужие мамы не имеют права писать коллективные жалобы с просьбой убрать скверного ребенка из класса. Они имеют право требовать, чтобы школа обеспечила безопасность их детей, и не более. И школам в самом деле надо многому научиться, чтобы справляться с «гиперами». Выпихнуть их из школы – самый простой вариант, но совершенно незаконный. В идеале лечение, помощь дома и помощь в школе должны дополнять, а не исключать друг друга.
— «ТАКИЕ ДЕТИ БЫЛИ ВСЕГДА, ЭТО НОВОМОДНОЕ НАЗВАНИЕ ДЛЯ ДВОЕЧНИКОВ И ХУЛИГАНОВ»
Такие дети в самом деле были в каждом классе, и обычно они действительно получали клеймо «двоечников» и «хулиганов». Когда ребенок с детства привыкает к тому, что он – плохой, что он заслуживает осуждения, — антисоциальный исход становится для него все более вероятным. Для того, чтобы избежать такого исхода, от родителей и учителей такого ребенка требуется очень много внимания, терпения, любви – и высокого профессионализма. Простые и понятные меры – «просто любить», «просто побольше спрашивать», «просто пороть», «просто побольше уделять внимания» — с такими детьми не работают. Чтобы с ними справляться, надо специально учиться особым методам помощи.
— «СЕЙЧАС У ВСЕХ ДЕТЕЙ ДЕФИЦИТ ВНИМАНИЯ, ЭТО ИЗ-ЗА КОМПЬЮТЕРА И ТЕЛЕВИЗОРА»
В последние десятилетия все чаще говорят о том, что раньше дети были способны читать медленно, воспринимать сложные тексты – а теперь не в состоянии даже прочитать и понять простой отрывок. Говорят о «клиповом сознании», о цивилизационном сдвиге – и о новом поколении детей.
В самом деле – даже взрослые привыкают читать быстро, по диагонали. Старые и любимые детские фильмы, которые мы смотрели с замиранием сердца, сейчас кажутся невыносимо затянутыми, медленными – мы привыкли к более стремительному монтажу, быстрой смене кадров. Разумеется, все это верно и для нового поколения детей. Кроме того, нынешние дети не относятся к старшим с пиететом по умолчанию – авторитет у них приходится трудно зарабатывать; у многих из них в самом деле отсутствуют представления о правилах и нормах поведения – но все это не имеет никакого отношения к клиническим проявлениям СДВГ.
Любой, кто выступал перед детской аудиторией, видел, что обычно дети (при условии, что им рассказывают что-то интересное) начинают болтать и ерзать на стульях минут через пятнадцать-двадцать после начала. Но в каждой аудитории есть три-четыре человека, которые начинают вертеться и раскачиваться уже через пять-десять минут – и обычно это наши сдвг-шки. Хотя и поколение одно, и телевизор с компьютером всем доступны. Дети с СДВГ в самом деле больше склонны прилипать к компьютеру и телевизору – но здесь совсем другая причинно-следственная связь: телевизор и компьютер позволяют им поддерживать высокий уровень внимания, не прилагая к этому никаких усилий. Отсюда – миф 8:
— «ДА НЕТ У НЕГО НИКАКОГО ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ, ВОН ОН ЧЕТВЕРТЫЙ ЧАС ЗА ТЕЛЕВИЗОРОМ СИДИТ И ВНИМАТЕЛЬНО СМОТРИТ»
Внимание бывает произвольным (это когда человек сам его направляет на какой-то предмет и удерживает усилием воли) и непроизвольным. Когда мы идем по улице и видим мельтешащую огнями рекламу или уличную драку – мы непроизвольно таращимся туда, нам не надо совершать усилий. А вот когда ведем машину – надо специально сосредоточиться – и, наоборот, игнорировать все и светящиеся рекламы, и уличные драки (вот это как раз людям с СДВГ дается очень плохо, поэтому взрослые с СДВГ чаще попадают в аварии).
Телевизор и компьютер сами тебе светят, мерцают, поют, пляшут, развлекают – от тебя не требуется никакого усилия, чтобы удерживать внимание на экране или мониторе. Наоборот, детям с СДВГ очень сложно от них отлипнуть. То же самое у них бывает с очень любимыми делами – собиранием «Лего», например. А вот когда читаешь теорему по геометрии – усилий, чтобы удерживать внимание на тексте учебника, требуется очень много. Единственное исключение – дети, которые влюблены в математику, такие тоже бывают.
— «Это нормальные дети, просто взрослые хотят, чтобы они сидели смирно и не мешали, и потому зомбируют детей таблетками
Нормальная познавательная активность ребенка, даже когда повышенная, отличается от гиперактивности главным: она имеет цель и смысл. Гиперактивность – активность хаотичная, случайная, бесцельная. Ее единственная цель – сиюминутная стимуляция, получение сильных ощущений, а не познание.
Разумеется, школы не идеальны, в школах может быть скучно, однако гиперактивность и невнимательность не вызываются плохим качеством обучения (как не вызываются и плохим воспитанием).
Лечение СДВГ не нацелено на то, чтобы ребенок сидел смирно и молча. Седативные (успокоительные) препараты не применяются для лечения СДВГ. Препараты, разработанные для этого состояния, нацелены на увеличение времени активного внимания – то есть ребенок получает возможность слушать учителя внимательно не пять минут, а двадцать пять; не реагировать сразу, а подумать; не бросать домашнюю работу на пятой строчке, а доделать до конца… В тех случаях, когда лечение подобрано адекватно, родители часто говорят о том, что ребенок становится взрослее, разумнее, внимательнее, начинает лучше учиться, меняется к лучшему даже атмосфера в семье.
Впрочем, как уже было сказано выше, лечение не заменяет, а дополняет родительские воспитательные усилия. Понимать своего ребенка, уметь правильно помочь ему, уметь поддержать его – все рано самое главное.
ДИАГНОСТИКА СДВГ — комплексное мероприятие, чрезвычайно важным является многомерное изучение особенностей личности ребенка. Методы диагностики СДВГ:
— Медицинская диагностика, включающая субъективную оценку поведения ребенка исходя из общепринятых диагностическихкритериев. Врач подробно беседует с матерью ребенка о том, как протекали беременность, роды, о поведении ребенка, об условиях воспитания в семье и т. п. Для дифференциальной диагностики врач может назначить ЭЭГ.
— Опросник Вандербильта. Оценочный опросник, состоящий из 55 вопросов, в котором симптомы СДВГ рассматриваются как отклонения в поведении, вызывающее оппозиционное расстройство, беспокойность или депрессию, и др.
— Шкала Коннорса, рекомендована для родителей, учителей и воспитателей после четырехнедельного наблюдения за ребенком. Опросник 5–15 (FTF), позволяющий оценить развитие ребенка в восьми сферах: двигательные навыки, управляющие функции, восприятие, память, язык, социальные навыки, успехи в обучении, эмоциональные проблемы и проблемы поведения. Проводится данная методика для оценки родителями развития и поведения ребенка в виде интервью, которое включает 181 вопрос.
— Опросник Ахенбаха, применяется для оценки проблем поведения и особенностей личности.
— DisruptiveBehaviorRatingScale– шкала оценки отклоняющегося поведения. Этот опросник был разработан специально для оценки симптомов СДВГ. В форме для родителей содержится 41 вопрос.
— BRIEF – поведенческие шкалы для оценки управляющих функций. Этот опросник был разработан для фиксации проявлений в повседневном поведении дисфункции управляющих функций.
— Психолог применяет — анализ продуктов деятельности ребенка: рисунки, поделки, рабочие тетради. Как правило, гиперактивным детям трудно соблюдать чистоту в тетрадях, умещать длинные записи в небольшой отрезок.
— Психолог применяет — метод наблюдения, результаты которого можно соотнести с основными симптомами, описанными в МКБ-10 Благодаря направленному наблюдению психолог сможет отметить особенности поведения и развития ребенка с СДВГ, избежать ошибочного приписывания данного синдрома импульсивным, одаренным, тревожным детям, у которых могут наблюдаться отдельные схожие признаки (несдержанность, суетливость, невнимательность и др.).
— Для диагностики личностных качеств, эмоциональной сферы, а также идеомоторной координации используются рисуночные техники: «дом, дерево, человек (ДДЧ)», «несуществующее животное», «рисунок человека», «автопортрет»…
—Интервью.Психолог беседует с ребенком, родителями и другими членами семьи для сбора информации о жизни и развитии ребенка: ситуации в школе, семье, социальном, речевом, интеллектуальном развитии, самооценке, сильных сторонах ребенка, увлечениях и т. п.
— Применяется Нейропсихологическое обследование, проводится с целью установления уровня интеллектуального развития ребенка, выявления сопутствующих нарушений школьных навыков – чтения, письма, счета.
— В качестве основной методики для исследования внимания и оперативной памяти используется тест Тулуз — Пьерона (разработан Л.А. Ясюковой), который также является косвенным инструментом для выявления минимальной мозговой дисфункции, лежащей в основе СДВГ, и первично направлен на изучение свойств внимания (концентрации, устойчивости, переключаемости) и психомоторного темпа.
Гиперактивность и дефицит внимания — НЕ приговор, не болезнь, а особенность личности, требующая особого отношения со стороны окружающих. Терпения и принятия нам таких непростых и непохожих на нас людей, детей и взрослых.
В нашем Центре проводится индивидуальная коррекционная работа СДВГ по программе Сиротюк А.Л., доктора психологических наук, заведующей кафедрой психологии, профессора Тверского государственного университета.
Для написания статьи использованы материалы из интернета.
Мы подбираем индивидуальную коррекционно-развивающую программу для детей с СДВГ, под обязательным контролем клинического психолога.
Занятия проводит опытный детский психолог.
Комплекс игр и упражнений по коррекции синдрома дефицита внимания и гиперактивного поведения детей старшего дошкольного возраста
Поражение головного мозга на ранних этапах онтогенеза оказывает самое неблагоприятное влияние на психическое развитие детей и их способность к обучению.
Среди исходов легких перинатальных поражений нервной системы следует выделить минимальную мозговую дисфункцию (ММД), представляющую собой, по мнению Л.О. Бадаляна, сборную группу различных по причине, механизмам развития и клиническим проявлениям патологических состояний.
В настоящее время в связи с высокой распространенностью в детской популяции из группы ММД был выделен в отдельную нозологическую единицу синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).
Это расстройство представляет собой набор симптомов, характеризующихся способностью удерживать внимание лишь на короткий период из-за невозможности сосредоточиться, импульсивности и гиперактивности. Возникновению расстройства в виде синдрома дефицита внимания с гиперактивностью могут способствовать небольшие легкие нарушения со стороны мозга в связи с нарушением циркуляции, токсичностью или механическим повреждением центральной нервной системы (ЦНС) в течение пренатального и перинатального периодов, вовлечением генетических механизмов в этиологию расстройства, а также инфекциями и травмами в раннем возрасте.
Недоношенность, морфофункциональная незрелость, гипоксичекая энцефалопатия, физические и эмоциональные травмы матери во время беременности, преждевременные роды, а также недостаточный вес ребенка обуславливают риск появления поведенческих проблем, трудностей в обучении и нарушения эмоционального состояния, повышенной активности.
На современном этапе исследователями рассматриваются три основные группы факторов, детермирующих развитие СДВГ: раннее повреждение ЦНС, связанное с негативным влиянием на развивающий мозг различных форм патологии течения беременности и родов, генетические факторы и социальные факторы.
Проявления СДВГ могут быть распределены по четырем основным группам симптомов: нарушения внимания, признаки импульсивности и гиперактивности, симптомы статико-локомоторной недостаточности, социальная дезадаптация.
Особенно частыми у детей с СДВГ бывают речевые нарушения: общее недоразвитие речи (ОНР), задержка психического развития (ЗПР) недостаточность моторной функции артикуляционного аппарата, излишне замедленная речь или, наоборот, взрывчатость, нарушения голоса и речевого дыхания. Все эти нарушения обусловливают ущербность звукопроизносительной стороны речи, ее фонации, ограниченность словаря и синтаксиса, недостаточность семантики. Дети с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) являются основным контингентом логопедических групп.
Комплекс игр и упражнений по коррекции синдрома дефицита внимания и гиперактивного поведения детей старшего дошкольного возраста.
Длительность игрового занятия составляет 30–50 минут. Смена видов коррекционной работы позволяет избежать переутомления детей. Занятия проводятся 1 раз в неделю. В комплекс вошли упражнения направленные на развитие внимания, памяти, мышления, координации движения, релаксацию, эмоционально-волевую и личностную сферу.
Занятие № 1.
Коррекционные задачи:
– раскрепощение участников;
– объединение их в группу;
– развивать произвольное внимание, координацию движений, совершенствовать
восприятие формы.
1. Игра-приветствие “Волшебный Клубочек”.
2. Игра “ Иголочка и ниточка”.
Участники игры становятся друг за другом. Первый – “иголочка” двигается, меняя
направление. Остальные – за ним, стараясь не отставать.
3. Игра “ Узнай фигуру”.
Разные геометрические фигуры разложены по залу. По сигналу дети произвольно
перемещаются по залу, выполняя различные движения. После того как ведущий
называет одну из фигур, например: “Квадрат”, дети должны быстро построиться
вокруг этой фигуры.
4. Игра “Колечко”.
Дети стоят в кругу, а водящий внутри круга. Он держит в ладонях колечко, которое
незаметно пытается передать кому-то из детей. Дети внимательно следят за
действиями водящего и своих товарищей. По сигналу водящего: “Колечко, колечко,
выйди на крылечко!” – ребенок с колечком выбегает в центр круга и становится
водящим. Если дети заметили у него колечко до сигнала, то не пускают в круг, а
игру продолжает прежний водящий.
5. Игра “Четыре стихии”.
Дети сидят в круге. Ведущий договаривается с детьми, если он скажет слово
“Земля” – все опускают руки вниз, “Вода” – вытянуты руки вперед, “ воздух”–
поднять руки вверх, “Огонь”– повернуться вокруг себя.
6. Игра с правилами “Смелые мышки”.
Выбирается водящий – “кот”, остальные дети – “мышки”. “Кот” стоит (сидит) и
наблюдает за “мышками”. С началом стихотворного текста “мышки” направляются к
домику “кота”.
Вышли мышки как-то раз
Посмотреть который час
Раз-два-три-четыре,
Мышки дернули за гири.
Вдруг раздался страшный звон!
Бом-бом-бом-бом!
Убежали мышки вон!”
Мышки, подходя к дому “кота” выполняют движения, соответствующие тексту. Услышав последнее слово, мышки убегают, а “кот” их ловит. Пойманные “мышки” выходят из игры.
7. Игра “Тряпичная кукла и солдат”.
Быстро напрячь мускулы и затем их отпустить – это испытанный и надежный способ
расслабиться. (Фопель К.)
8. Игра “Прощание”.
“Вот и кончилась игра, попрощаться нам пора”. Дети, взявшись за руки, говорят:
“Всем, всем – До свидания! Всем, всем – До новых встреч!”
Занятие № 2.
Коррекционные задачи:
– объединение детей в группу;
– развивать произвольное внимание, слуховое восприятие, мелкую моторику мышц
рук, совершенствовать восприятие цвета и формы;
– формировать элементы самоконтроля.
1. Игра – приветствие “Волшебный клубочек”.
2. Игра “Летает – не летает”.
Дети сидят в круге. Ведущий называет предметы. Если предмет летает – дети
поднимают руки. Если не летает – руки у детей опущены. Ведущий может сознательно
ошибаться, для формирования самоконтроля у детей.
3. Игра “Запрещенный цвет”.
Геометрические фигуры разного цвета разбросаны по залу. Педагог называет цвет,
например красный, а все играющие должны собрать как можно больше фигур любого
цвета, кроме указанного. Варианты: Запрещен круг красного цвета; Собрать только
зеленые треугольники.
4. Игра “Черепахи”.
Педагог и дети стоят у противоположных стен. По сигналу дети начинают медленное
движение к противоположной стене, изображая маленьких черепашек. Никто не должен
останавливаться и спешить. Через 2–3 минуты педагог подает сигнал, по которому
все участники останавливаются. Побеждает тот, кто оказался самым последним.
5. Игра “Зеркало”.
Упражнение выполняется в парах. Один ребенок придумывает и показывает движение,
второй – его повторяет. Затем дети меняются ролями.
6. Игра с правилами “Ловишки с мячом”.
Дети передают по кругу мяч со словами: “Раз, два, три! Мяч скорей бери! Четыре,
пять, шесть! Вот он уже здесь! На слове “здесь” водящий выходит на середину
круга и говорит: “Беги без оглядки, чтоб сверкали пятки!” – бросает мяч в детей.
В кого он попадет, тот выходит из игры.
7. Игра “Паровозик”.
На роль водящего – “паровозика” назначается ребенок по желанию. Остальные дети
выстраиваются друг за другом и передвигаются вместе в направлении, которое
выбирает “паровозик”. Основная задача – следовать друг за другом, не
разъединяясь. Если кто-то из детей отцепляет руки, то “паровозик”
останавливается, “поезд” ремонтируют, а “ сломанный” вагончик отправляется в
“депо”.
8. Игра “Водопад”. Релаксация.
Игра на воображение также поможет детям расслабиться. (Фопель К.)
9. Игра – “Прощание”.
Занятие № 3.
Коррекционные задачи:
– объединение участников,
– развитие устойчивости внимания, моторной и зрительной памяти,
пространственного восприятия, слухо-моторной координации, слухового восприятия,
самоконтроля.
1. Игра-приветствие “Волшебный клубочек”.
2. Игра “Угадай, кто позвал”.
Дети стоят в кругу. Один из играющих в центре круга и закрывает глаза. Педагог
подходит и притрагивается к кому-либо из участников игры. Тот громко называет
имя водящего. Педагог: “Угадай, кто позвал тебя”. Ребенок, стоящий в кругу,
называет имя товарища. Игра продолжается до тех пор, пока все дети не побывают в
роли отгадывающего.
3. Игра “Найди и промолчи”.
Педагог заранее прячет какой-либо предмет и предлагает детям найти его. Тот, кто
нашел предмет, подходит к педагогу и тихо об это говорит. Когда большинство
детей справится с заданием, отмечают тех, кто оказался самым внимательным и
выдержанным. Вариант: можно спрятать несколько предметов, например флажки
разного цвета.
4. Игра “ У ребят порядок строгий”.
Игроки выстраиваются в колонну по одному, или шеренгу. По команде они начинают
ходить в произвольном порядке по залу, произнося слова:
У ребят порядок строгий,
Знают все свои места;
Так трубите веселее:
Тра-та-та, тра-та-та!
После этих слов педагог вытягивает правую или левую руку в сторону и командует: “Становись!”. Дети должны быстро построиться на свои места в направлении, указанном педагогом. Варианты:
- После каждого построения порядок расположения игроков изменяется.
- Если педагог вытягивает руку вперед, то дети должны построиться в колонну, если педагог поднимает руку в сторону, дети должны строятся в шеренгу.
5. Игра “Смеяться запрещается”.
Эта хороший способ успокоить возбужденную группу и настроить ее на “рабочую”
обстановку. (Фопель К.)
6. Игра “Вот так позы”.
Участники игры принимают позы, соответствующие определенному виду спорта
(определенной профессии, движению животного и т.д.) Водящий, посмотрев на них,
должен запомнить, воспроизвести их и прокомментировать после того, как все дети
вернутся в исходное положение. Игра может усложняться: водящий повторяет позы
увеличивающегося числа детей. Отмечаются лучшие водящие.
7. Игра ““ДА” и “НЕТ” НЕ ГОВОРИ”.
Дети располагаются по кругу. Водящий, передавая предмет кому-то из детей, задает
вопрос, на который должен ответить его товарищ. В ответах не должно быть слов:
“Да”, “Нет”. Чем хитрее вопросы тем интересней игра.
8. Игра “Штанга”. Релаксация.
И.п. Педагог: Представьте, что вы поднимаете тяжелую штангу. Наклонитесь,
возьмите ее. Сожмите кулаки. Медленно поднимите руки. Они напряжены! Тяжело!
Руки устали, бросаем штангу (руки резко опускаются вниз и свободно повисают
вдоль туловища). Они расслаблены, не напряжены, отдыхают.
9. Игра “Прощание”.
Занятие № 4.
Коррекционные задачи:
– развитие концентрации внимания и произвольности, слухо-моторной координации,
– развитие слуховой памяти и слухового внимания,
– формирование мышления и зрительно-моторной координации, самоконтроля.
1. Игра-приветствие “Волшебный клубочек”.
2. Игра “Паровозик”.
3. Игра “Волшебная цифра”.
Педагог говорит детям, если они будут хорошо знать цифры, то попадут в Страну
Знаний. Для каждого он сообщает волшебную цифру. На коврик вразброс кладутся
цифры по всему залу (по числу участников) Игроки запоминают свою цифру. По
сигналу педагога дети бегут к коврику и ищут свою цифру, затем обегают коврик
справа и возвращаются к месту старта.
4. Игра “Запрещенное движение”.
Дети стоят в кругу. Педагог показывает им движение, которое считается
запрещенным. По команде игроки должны повторять движения педагога, кроме
запрещенного. Вариант: Движения не показывают, а только называют.
5. Игра “Стой!”
Играющие встают в шеренгу на одной стороне зала. На противоположной стороне
спиной к ним стоит водящий. Он громко произносит: “Быстро шагай, смотри не
зевай, стой!” На каждое произносимое слово играющие продвигаются маршевым шагом
вперед (в соответствии с произносимым текстом) На последнем слове все не успел
вовремя остановиться, делает шаг назад. Затем водящий снова произносит текст.
Выигрывает тот, кто успеет пересечь линию финиша прежде, чем водящий скажет
слово “Стой!”.
6. Игра “Телефон”.
Дети сидят в круге. Словесное сообщение передается друг другу, пока оно не
вернется к первому игроку. Сообщение может состоять из одного слова, постепенно
превращаясь в длинное предложение.
7. Игра с правилами “Лохматый пес”.
Выбирается ведущий “пес”. Садится в середину зала, дети встают вокруг него и
движутся по кругу со словами: “Вот сидит лохматый пес, в лапы свой уткнувший
нос. Тихо, мирно он сидит, не то дремлет, не то спит. Пойдем, разбудим,
посмотрим, что будет!” Пес просыпается и ловит ребят.
8. Игра “Ковер-самолет”. Релаксация.
“Мы ложимся на волшебный ковер-самолет и закрываем глазки, ковер плавно и
медленно поднимается, несет нас по небу, тихонечко покачивает, убаюкивает.
Ветерок нас нежно обдувает, все отдыхают… Постепенно ковер начинает спускаться и
приземляется в нашей комнате… Потягиваемся, делаем глубокий вдох, выдох ,
открываем глаза, медленно садимся и аккуратно встаем”.
9. Игра “Прощание”.
Занятие № 5.
Коррекционные задачи:
– развивать внимание, слуховое восприятие, ориентировку в пространстве,
координацию движений;
– формирование элементов самоконтроля.
1. Игра-приветствие “Волшебный клубочек”.
2. Игра “Колечко”.
3. Игра “Рюкзачок бежит по кругу”.
Дети стоят в круге. Педагог подает сигнал, по которому игроки начинают
передавать рюкзачок друг другу по кругу. По второму сигналу движение
прекращается. Тот, у кого оказался рюкзачок, должен его быстро надеть. Дети
вместе с педагогом ведут счет до тех пор, пока ребенок не наденет рюкзачок.
Отмечаются те дети, которые на надевание рюкзачка затратили меньшее количество
времени.
4. Игра “Холодно-Горячо; Право-Лево”.
Педагог прячет условный предмет, а затем с помощью команд типа “шаг направо, два
шага вперед, три налево” ведет игрока к цели, помогая ему словами “тепло”,
“горячо”, “Холодно”.
5. Игра “Слушай внимательно”.
Дети идут по кругу и выполняют действия по команде педагога. По команде “Заяц!”–
прыгают на двух ногах; “Гусь!” – идут в приседе; “Лошадь!” – выполняют галоп.
Игроки, допустившие ошибку, выбывают из игры.
6. Игра “Зеркало”.
7. Игра “Черепахи”.
8. Игра “Тряпичная кукла и солдат”. Релаксация.
9. Игра “Прощание”.
Литература:
- Астапов В.М. Коррекционная педагогика с основами нейро- и патопсихологии.
- Панфилова М.А. Игротерапия общения.
- Стародубцева И.В., Завьялова Т.П. Игровые занятия по развитию памяти, внимания, мышления и воображения дошкольников.
- Фопель К. Как научить детей сотрудничать.
Смена школы — помощь детям с СДВГ
Многие дети с синдромом дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ) плохо учатся в школе. В последнее время дети столкнулись с множеством изменений в способах посещения школы. Некоторые могут посещать виртуальные классы; другие могут посещать школу лично по многим новым правилам. Чтобы помочь вашему ребенку с СДВГ приспособиться к этим изменениям, узнайте о ресурсах, доступных для родителей.
СДВГ и школы
Дети с СДВГ могут столкнуться с большим количеством препятствий на пути к успеху, чем средний ученик.
Большинство детей с СДВГ получают некоторые школьные услуги. Это может означать услуги специального образования, такие как индивидуальное обучение или обучение в небольших группах с учителем специального образования; или приспособления, такие как изменение способа выполнения заданий, задач и тестов, дополнительная помощь в запоминании и организации работы, а также частое общение. Вместе учителя и родители могут помочь детям с СДВГ преуспеть в школе.
Меняющаяся школьная среда
В недавнем прошлом многие дети испытали изменения в своей учебной среде.Весной прошлого года многие школы перешли с очного обучения на дистанционное, включая обучение дома и онлайн. В некоторых школах продолжалось обучение только в виртуальном режиме, в других — как очное, так и виртуальное, а некоторые вернулись к очному обучению, но с дополнительными правилами. Текущий учебный год может означать больше изменений.
Школа может представлять проблемы для многих детей с СДВГ.pdf iconeexternal icon Поскольку симптомы СДВГ включают трудности с регуляцией внимания, гиперактивность и импульсивность, которые могут повлиять на планирование, организацию и управление поведением, многие дети с СДВГ борются с изменениями.Вот некоторые из проблем, с которыми могут столкнуться дети с СДВГ:
- Физическая активность и движение важны для всех детей, но особенно для детей с СДВГ. Правила о соблюдении дистанции и больше времени, проводимого с виртуальным обучением, могут означать сидение без движения в течение более длительных периодов времени. Изменения во внешкольных мероприятиях могут означать уменьшение возможностей для активной групповой игры. Найти время для переезда может быть особенно важно для детей, которые борются с гиперактивностью.
- Дети с СДВГ больше борются со скукой и вкладывают умственные усилия в сложные задачи. Виртуальному обучению или очной школе с большим количеством правил может не хватать новизны и азарта. Учителям, возможно, потребуется найти новые способы удержать детей с СДВГ от скуки и сохранить их вовлеченность в учебу.
- Дети с СДВГ чаще, чем их сверстники, сталкиваются с некоторыми трудностями в социальных отношениях, поэтому меньшее количество возможностей для свободного взаимодействия в течение дня может означать, что им нужны другие способы практиковать социальные навыки и строить отношения.
- Transitions может быть сложной задачей для детей с СДВГ, и необходимость тратить время на учебу, домашнюю работу и семейные мероприятия в том же месте, где родителям, возможно, также приходится выполнять свою собственную работу, может создать дополнительный стресс для учеников и родителей.
- Дети с СДВГ могут иметь другие расстройства помимо СДВГ, что может еще больше затруднить преодоление стресса, изменений и социальной изоляции, связанных с виртуальным обучением. Им может потребоваться дополнительная поддержка.[Ссылка подчеркнутого текста на новую функцию]
В связи с изменениями в школьном образовании также существует вероятность того, что дети с особыми потребностями не получат необходимых им услуг. Министерство образования США опубликовало информацию о предоставлении услуг специального образования для школ, использующих дистанционное обучение.pdf iconexternal icon
Однако некоторые дети с СДВГ могут положительно отреагировать на некоторые изменения. Например, виртуальное обучение может меньше отвлекать детей, которым труднее отключаться от окружающих их людей.Более структурированные классы с большим расстоянием между учениками могут помочь некоторым детям сосредоточиться. При меньшем количестве занятий в ежедневном расписании у некоторых детей может быть больше времени, чтобы выспаться, в чем они нуждаются. Поскольку каждый ребенок может по-разному реагировать на изменения в своей среде, родители, учителя и ученики нуждаются в поддержке, которая работает для каждого отдельного ребенка.
Помощь родителям, ученикам и учителям
Чтобы помочь родителям и ученикам адаптироваться к изменяющейся среде, Национальный ресурсный центр по СДВГ (NRC), финансируемый партнер CDC, работал над созданием ресурсов и поддержкой внешнего символа для родителей.Эти ресурсы включают советы для родителей и учителей по телефону
.- создание достаточной структуры, чтобы ребенок мог изучать новые распорядки,
- удержание ребенка в учебе,
- справляться с трудностями с вниманием, справляясь с изменениями,
- Настройка домашней учебной среды,
- помогает детям оставаться на связи с другими детьми, а
- Сохранение здоровья и активности детей.
Уход за ребенком с особыми потребностями может означать дополнительные проблемы.Родители детей с СДВГ могут испытывать дополнительный стресс из-за поддержки своего ребенка, когда он справляется с изменениями, и им может потребоваться дополнительная помощь. NRC создал набор инструментов для родителей, внешний значок, включающий информацию и ресурсы, чтобы помочь родителям больше узнать о СДВГ и о том, как поддержать своего ребенка, а также советы и рекомендации, которые помогут родителям справиться со стрессом в нестабильные времена. Внешний значок
CDC также предоставляет информацию и ресурсы для родителей, принимающих решения об обучении, преодолении собственного стресса и обеспечении благополучия детей.
Школы — часть лечения СДВГ
Для удовлетворения потребностей детей с СДВГ школы могут
- Быть частью эффективных планов лечения детей с СДВГ; и
- Предоставление услуг специального образования или проживания.
В рекомендациях Американской педиатрической академии по лечению СДВГ говорится, что школа является необходимой частью любого плана лечения. Поведенческий классный менеджмент с упором на положительные ответы является доказательным методом лечения СДВГ и может дополнять обучение родителей управлению поведением.NRC также дает несколько советов по получению лечения, когда личное лечение невозможно. Родители, учителя, медицинские работники, а также дети старшего возраста и подростки могут совместно разработать подход, который лучше всего подходит для каждого ученика.
СДВГ и школа — HelpGuide.org
adhd
Школа может быть проблемой для учащихся с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, но вот как вы можете помочь своему ребенку или подростку добиться успеха в классе.
Подготовка вашего ребенка к успеху в школе
Классная среда может создавать проблемы для ребенка с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ или СДВ).Те самые задачи, которые эти ученики находят наиболее сложными — сидеть неподвижно, тихо слушать, концентрироваться — это те задачи, которые им необходимо выполнять в течение всего дня. Возможно, больше всего расстраивает то, что большинство этих детей хотят иметь возможность учиться и вести себя как их равнодушные сверстники. Неврологический дефицит, а не нежелание, мешают детям с синдромом дефицита внимания учиться традиционными способами.
Как родитель вы можете помочь своему ребенку справиться с этими недостатками и преодолеть проблемы, которые создает школа.Вы можете вместе со своим ребенком реализовывать практические стратегии обучения как в классе, так и за его пределами, а также общаться с учителями о том, как ваш ребенок учится лучше всего. При постоянной поддержке следующие стратегии могут помочь вашему ребенку получать удовольствие от обучения, решать образовательные задачи и добиваться успехов в школе и за ее пределами.
Советы по работе с учителями
Помните, что у учителя вашего ребенка есть полный набор: помимо управления группой детей с разными характерами и стилями обучения, они также могут рассчитывать, что хотя бы один ученик будет с СДВГ.Учителя могут делать все возможное, чтобы помочь вашему ребенку с синдромом дефицита внимания учиться эффективно, но участие родителей может значительно улучшить образование вашего ребенка. У вас есть возможность оптимизировать шансы вашего ребенка на успех, поддерживая шаги, предпринимаемые в классе. Если вы можете работать с учителем вашего ребенка и поддерживать его, вы можете напрямую повлиять на восприятие вашего ребенка с СДВГ в школе.
Есть несколько способов, которыми вы можете работать с учителями, чтобы держать вашего ребенка в курсе в школе.Вместе вы можете помочь своему ребенку научиться хорошо учиться в классе и эффективно справляться с трудностями школьного дня. Как родитель, вы защитник своего ребенка. Чтобы ваш ребенок добился успехов в учебе, очень важно, чтобы вы рассказывали о его потребностях взрослым в школе. Не менее важно, чтобы вы прислушивались к тому, что говорят учителя и другие должностные лица школы.
Вы можете сделать общение со школой вашего ребенка конструктивным и продуктивным.Помните, что ваша общая цель — выяснить, как лучше всего помочь вашему ребенку добиться успехов в школе. Говорите ли вы по телефону, электронной почте или встречаетесь лично, старайтесь быть спокойным, конкретным и, прежде всего, позитивным — хорошее отношение может иметь большое значение при общении со школой.
Планируйте заранее. Вы можете договориться о разговоре с руководителями школы или учителями еще до начала учебного года. Если год начался, запланируйте беседу с учителем или консультантом как минимум раз в месяц.
Организуйте встречи. Выберите время, которое подходит и вам, и учителю вашего ребенка, и придерживайтесь его. Если это удобно, встретитесь в классе вашего ребенка, чтобы вы могли почувствовать его физическую среду обучения.
Создавайте цели вместе. Обсудите свои надежды на успехи вашего ребенка в школе. Вместе запишите конкретные и реалистичные цели и поговорите о том, как помочь вашему ребенку в их достижении.
Слушайте внимательно. Как и вы, учитель вашего ребенка хочет, чтобы он добился успехов в школе.Слушайте, что они говорят, даже если иногда это плохо слышно. Понимание проблем вашего ребенка в школе — ключ к поиску эффективных решений.
Поделиться информацией. Вы знаете историю своего ребенка, и учитель вашего ребенка видит их каждый день: вместе у вас есть много информации, которая поможет лучше понять трудности вашего ребенка. Свободно делитесь своими наблюдениями и поощряйте учителей вашего ребенка делать то же самое.
Задайте сложные вопросы и дайте полную картину. Обязательно перечислите все лекарства, которые принимает ваш ребенок, и объясните любые другие методы лечения. Расскажите учителю, какая тактика работает, а какая нет, для вашего ребенка дома. Спросите, есть ли у вашего ребенка проблемы в школе, в том числе на игровой площадке. Узнайте, имеют ли они право на какие-либо специальные услуги, помогающие в обучении.
Разработка и использование плана поведения
Дети с СДВ / СДВГ способны к надлежащему поведению в классе, но им нужна структура и четкие ожидания, чтобы контролировать свои симптомы.Как родитель вы можете помочь, разработав план поведения для своего ребенка и придерживаясь его. Какой бы план поведения вы ни выбрали, создавайте его в тесном сотрудничестве со своим ребенком и его учителем.
Дети с синдромом дефицита внимания лучше всего реагируют на конкретные цели и ежедневное положительное подкрепление, а также на достойные награды. Да, возможно, вам придется повесить морковку на палку, чтобы побудить ребенка вести себя лучше в классе. Создайте план, включающий небольшие награды за маленькие победы и большие награды за большие достижения.
Найдите действенный план поведения
Щелкните здесь, чтобы загрузить высоко оцененный план поведения под названием «Ежедневная табель успеваемости», который можно скорректировать для учащихся начальной, средней и даже старшей школы с СДВГ.
Источник: Центр для детей и семей
Советы по управлению симптомами СДВГ в школе
СДВГ по-разному влияет на мозг каждого ребенка, поэтому каждый случай может выглядеть совершенно по-разному в классе. У детей с СДВГ проявляется ряд симптомов: некоторым кажется, что они отскакивают от стен, некоторые постоянно мечтают, а третьи просто не могут следовать правилам.
Как родитель вы можете помочь своему ребенку уменьшить любой или все эти типы поведения. Важно понимать, как синдром дефицита внимания влияет на поведение разных детей, чтобы вы могли выбрать подходящие стратегии для решения проблемы. Существует множество довольно простых подходов, которые вы и учитель вашего ребенка можете использовать, чтобы наилучшим образом справиться с симптомами СДВГ и направить своего ребенка на путь к успеху в школе.
Управление отвлекающими факторами
Учащиеся с СДВГ могут настолько легко отвлекаться на шум, прохожие или собственные мысли, что часто упускают важную информацию в классе.Этим детям сложно сосредоточиться на задачах, требующих постоянных умственных усилий. Может показаться, что они слушают вас, но что-то мешает им сохранить информацию.
Помощь детям, которые легко отвлекаются, включает в себя физическое размещение, усиление движений и разбиение длинных отрезков работы на более короткие части.
- Посадите ребенка с СДВГ подальше от дверей и окон. Поместите домашних животных в другую комнату или в угол, пока ученик работает.
- Чередуйте сидячие занятия с теми, которые позволяют ребенку перемещаться по комнате. По возможности включайте в уроки физические движения.
- Запишите важную информацию так, чтобы ребенок мог легко ее прочитать и сослаться на нее. Напомните студенту, где находится информация.
- Разделяйте большие задания на более мелкие и позволяйте детям делать частые перерывы.
Уменьшение количества прерываний
Дети с синдромом дефицита внимания могут с трудом контролировать свои импульсы, поэтому они часто говорят вне очереди.В классе или дома они кричат или комментируют, пока другие говорят. Их всплески могут показаться агрессивными или даже грубыми, что также создает социальные проблемы. Самоуважение детей с СДВГ часто бывает довольно хрупким, поэтому указание на эту проблему в классе или перед членами семьи не решает проблему — а может даже усугубить ситуацию.
Исправление отвлекающих моментов у детей с СДВГ должно производиться осторожно, чтобы у ребенка сохранялась самооценка, особенно на глазах у других.Развивайте «секретный язык» с ребенком с СДВГ. Вы можете использовать осторожные жесты или слова, о которых вы заранее договорились, чтобы ребенок знал, что он перебивает. Похвалите ребенка за беспрепятственный разговор.
Управление импульсивностью
Дети с СДВГ могут действовать, не задумываясь, создавая сложные социальные ситуации в дополнение к проблемам в классе. Дети, у которых есть проблемы с контролем над импульсами, могут показаться агрессивными или непослушными. Это, пожалуй, самый разрушительный симптом СДВГ, особенно в школе.
Методы управления импульсивностью включают планы поведения, немедленное наказание за нарушения и план, позволяющий дать детям с СДВГ чувство контроля над своим днем.
Убедитесь, что письменный план поведения находится рядом с учеником. Вы даже можете приклеить его к стене или детскому столу.
Принять меры немедленно после проступка. Будьте конкретны в своих объяснениях, убедившись, что ребенок знает, как он плохо себя вел.
Признавайте хорошее поведение вслух. Хвалите конкретно и убедитесь, что ребенок знает, что он сделал правильно.
Напишите расписание на день на доске или на листе бумаги и вычеркните каждый пункт по мере его выполнения. Дети с импульсивными проблемами могут обрести чувство контроля и чувствовать себя спокойнее, когда они знают, чего ожидать.
Управление ерзанием и гиперактивностью
Студенты с СДВГ часто находятся в постоянном физическом движении. Может показаться, что этим детям сложно оставаться на своих местах.Дети с СДВ / СДВГ могут прыгать, пинаться, вертеться, ерзать и иным образом двигаться, что затрудняет их обучение.
Стратегии борьбы с гиперактивностью состоят из творческих способов, позволяющих ребенку с СДВГ двигаться надлежащим образом в подходящее время. Такое высвобождение энергии может помочь ребенку сохранять спокойствие во время работы.
Попросите детей с СДВГ выполнить задание или выполнить задание за вас, даже если это означает просто пройти через комнату, чтобы точить карандаши или убрать посуду.
Поощряйте ребенка с СДВГ заниматься спортом — или, по крайней мере, бегать до и после школы — и убедитесь, что ребенок никогда не пропускает перемены или физкультуры.
Предоставьте ребенку мяч для снятия стресса , небольшую игрушку или другой предмет, чтобы ребенок незаметно сжимал его на своем сиденье или играл с ним.
Ограничьте время экрана в пользу времени для движения.
Решение проблем, связанных с следованием указаниям
Сложность следования указаниям — отличительная проблема для многих детей с СДВГ.Эти дети могут выглядеть так, как будто они понимают, и могут даже записывать направления, но тогда они не могут следовать им, как их просят. Иногда эти студенты пропускают шаги и сдают незавершенную работу или вообще неправильно понимают задание и в конечном итоге делают что-то совсем другое.
Помощь детям с СДВГ в следовании инструкциям означает принятие мер по разбивке и усилению шагов, содержащихся в ваших инструкциях, и перенаправление при необходимости. Старайтесь, чтобы ваши инструкции были предельно краткими, позволяя ребенку выполнить один шаг, а затем вернуться, чтобы узнать, что ему делать дальше.Если ребенок сбился с пути, сделайте спокойное напоминание, перенаправляя его спокойным, но твердым голосом. По возможности записывайте направления жирным маркером или цветным мелом на доске.
Советы, как сделать обучение увлекательным
Один из положительных способов удержать внимание ребенка на обучении — сделать процесс увлекательным. Использование физических движений на уроке, соединение сухих фактов с интересными мелочами или придумывание глупых песен, которые облегчают запоминание деталей, могут помочь вашему ребенку получить удовольствие от обучения и даже уменьшить симптомы СДВГ.
Помогая детям с СДВГ заниматься математикой
Дети с синдромом дефицита внимания склонны мыслить «конкретно». Им часто нравится подержать, потрогать или принять участие в опыте, чтобы узнать что-то новое. Используя игры и предметы для демонстрации математических понятий, вы можете показать своему ребенку, что математика может быть значимой и увлекательной.
Играйте в игры. Используйте карты памяти, игральные кости или домино, чтобы забавлять числа. Или просто используйте пальцы рук и ног, заправляя их или шевеля, когда складываете или вычитаете.
Рисовать картинки. Иллюстрации могут помочь детям лучше понять математические концепции, особенно в задачах со словами. Если слово «проблема» говорит, что машин двенадцать, помогите ребенку нарисовать их от руля до багажника.
Придумывайте глупые сокращения . Например, чтобы запомнить порядок операций, составьте песню или фразу, в которой первая буква каждой операции используется в правильном порядке.
Помогать детям с СДВГ получать удовольствие от чтения
Есть много способов сделать чтение увлекательным, даже если сам навык создает проблему для детей с СДВГ.Имейте в виду, что чтение на самом базовом уровне включает в себя рассказы и интересную информацию, что нравится всем детям.
Читайте детям. Сделайте чтение уютным, проведите с вами качественное времяпрепровождение.
Делайте прогнозы или «ставки». Постоянно спрашивайте ребенка, что, по его мнению, может случиться дальше. Примерное предсказание: «Девушка в этой истории кажется довольно храброй — держу пари, она попытается спасти свою семью».
Разыграйте историю. Позвольте ребенку выбрать своего персонажа и назначить его вам тоже.Используйте забавные голоса и костюмы, чтобы воплотить его в жизнь.
Как ваш ребенок любит учиться?
Когда детям дают информацию таким образом, чтобы их было легче усвоить, обучение становится намного веселее. Если вы понимаете, как ваш ребенок с СДВГ учится лучше всего, вы можете создавать увлекательные уроки, которые будут иметь информационный эффект.
- Слушатели лучше всего учатся, разговаривая и слушая. Попросите этих детей рассказать факты под любимую песню. Пусть они делают вид, что участвуют в радиопередаче, и часто работают с другими.
- Зрительные ученики лучше всего учатся посредством чтения или наблюдения. Позвольте им развлечься с разными шрифтами на компьютере и использовать для учебы цветные карточки. Позвольте им написать или нарисовать свои идеи на бумаге.
- Тактильные учащиеся лучше всего учатся с помощью физических прикосновений или движений в рамках урока. Этим ученикам предоставьте мармеладки для прилавков и костюмы для разыгрывания отрывков из литературы или истории. Пусть используют глину и делают коллажи.
Советы по выполнению домашнего задания
Конечно, дети могут бояться этого, но для родителей ребенка с СДВГ домашнее задание — прекрасная возможность.Учебная работа, выполняемая вне класса, дает вам как родителю возможность напрямую поддерживать своего ребенка. Это время, когда вы можете помочь своему ребенку добиться успеха в школе, где вы оба чувствуете себя наиболее комфортно: в вашей собственной гостиной.
При вашей поддержке дети с СДВГ могут использовать домашнее задание не только для решения задач по математике или написания сочинений, но и для отработки организационных и учебных навыков, необходимых им для успешной учебы в классе.
Помощь ребенку с СДВГ в организации
Когда дело доходит до организации, это может помочь начать все сначала.Даже если сейчас не начало учебного года, ходите с ребенком по магазинам и выбирайте школьные принадлежности, в том числе папки, папку с тремя кольцами и разделители с цветовой кодировкой. Помогите ребенку подать документы в эту новую систему.
- Создайте папку для готовых домашних заданий и распределите отдельные листы по папкам с цветовой кодировкой. Покажите ребенку, как правильно подавать.
- Помогите ребенку систематизировать свои вещи каждый день, включая рюкзак, папки и даже карманы.
- По возможности держите дома запасной комплект учебников и других материалов.
- Помогите своему ребенку научиться составлять и использовать контрольные списки, вычеркивая пункты по мере их выполнения.
Помогать ребенку с СДВГ выполнять домашнее задание вовремя
Понимание концепций и организация — два шага в правильном направлении, но домашнее задание также должно быть выполнено за один вечер — и сдано вовремя. Помогите ребенку с СДВГ прийти к финишу с помощью стратегий, обеспечивающих последовательную структуру.
- Выберите определенное время и место для домашних заданий, максимально свободное от беспорядка, домашних животных и телевидения.
- Позвольте ребенку делать перерывы каждые десять-двадцать минут.
- Научите лучше понимать течение времени: используйте аналоговые часы и таймеры для отслеживания эффективности домашнего задания.
- Установите процедуру домашнего задания в школе: создайте место, где ученик может легко найти свою готовую домашнюю работу, и выберите постоянное время, чтобы передать работу учителю.
Другие способы помочь ребенку с домашним заданием
Поощряйте упражнения и сон. Физическая активность улучшает концентрацию внимания и способствует развитию мозга. Что важно для детей с СДВГ, это также приводит к лучшему сну, что, в свою очередь, может уменьшить симптомы СДВГ.
Помогите своему ребенку правильно питаться. Планирование регулярных питательных блюд и закусок при одновременном сокращении нежелательной и сладкой пищи может помочь справиться с симптомами СДВГ.
Позаботьтесь о себе, чтобы лучше заботиться о своем ребенке. Не пренебрегайте собственными потребностями. Старайтесь правильно питаться, заниматься спортом, высыпаться, справляться со стрессом и искать личной поддержки у семьи и друзей.
Авторы: Жанна Сигал, Ph.D. и Мелинда Смит, магистр медицины
СДВГ и школа (для родителей)
Как СДВГ может повлиять на детей в школе?
СДВГ может повлиять на способность ученика сосредотачиваться, обращать внимание, слушать или прилагать усилия к учебе. СДВГ также может сделать ученика нервным, беспокойным, слишком много говорить или мешать учебе.Дети с СДВГ также могут иметь проблемы с обучением, из-за которых у них возникают проблемы в школе.
Большинство детей с СДВГ идут в школу до того, как у них диагностирован СДВГ. Учителя иногда первыми замечают возможные признаки СДВГ. Они могут обсудить это с родителями ребенка. Затем родитель может попросить ребенка обследовать его, чтобы определить, есть ли у него СДВГ.
Как учителя могут помочь детям с СДВГ?
Сообщите всем учителям, есть ли у вашего ребенка СДВГ.
Учителя могут помочь вам узнать, нужен ли вашему ребенку IEP (индивидуальная образовательная программа) или план 504:
- IEP — это письменный план, который предусматривает индивидуальное специальное обучение и сопутствующие услуги.Учитель вашего ребенка может предложить пройти оценку, чтобы узнать, может ли ваш ребенок получить пользу от IEP.
- План 504 предоставляет услуги и изменяет среду обучения для удовлетворения потребностей ребенка.
Учителя могут поговорить с вами об успехах вашего ребенка. Попросите учителя рассказать вам, как дела у вашего ребенка. Использование папки, которая перемещается между вами и учителем вашего ребенка, — это один из способов делиться заметками о прогрессе.
Учителя могут сосредоточиться на потребностях вашего ребенка. Каждый ученик с СДВГ индивидуален. Некоторым нужна помощь в обращении внимания и управлении отвлекающими факторами. Некоторым нужна помощь, чтобы оставаться организованными. Другим нужна помощь, чтобы начать работу или завершить начатую работу. Некоторым студентам с СДВГ трудно оставаться на месте или спокойно работать. Спросите учителя, как СДВГ влияет на вашего ребенка в классе и что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку в учебе.
Учителя могут помочь вашему ребенку добиться успеха. В зависимости от того, что нужно ученику, учитель может делать такие вещи, как:
- Посадите ученика туда, где меньше отвлекающих факторов.
- Дайте четкие и краткие инструкции.
- Имейте простые распорядки и правила в классе.
- Будьте теплыми, ободряющими и позитивными.
- Хвала усилиям.
- Помощь в организации.
- Помогите детям замедлиться и не торопиться.
- Подсказки, чтобы не отвлекаться от задачи.
- Делайте перерывы на передвижение в классе.
- Дайте дополнительное время для завершения работы.
- Научите студентов проверять свою работу и выявлять ошибки по неосторожности.
Для старших школьников учителя также могут:
- Обучайте таким навыкам, как конспектирование, чтение вслух и подготовка к тестам.
- Разбивайте многоэтапные проекты и задания на более мелкие части.
Учителя могут раскрыть лучшее в вашем ребенке. Когда учителя видят лучшее в своих учениках, ученики видят лучшее в себе. Учителя могут объяснить, что каждый ученик может расти, учиться и добиваться успеха, независимо от того, страдает ли он СДВГ.
способов помочь вашему ребенку с СДВГ добиться успеха в школе
ИСТОЧНИКИ:
Ассоциация синдрома дефицита внимания: «СДВГ: факты».
CHADD, Национальный ресурс по СДВГ: «Права на образование», «Образование», «Для родителей и опекунов».
Понятно: по вопросам обучения и внимания: «Понимание индивидуальных образовательных программ», «Понимание планов 504», «Часто задаваемые вопросы о планах 504», «Приспособления: что они собой представляют и как они работают», «Почему важно сотрудничать с вашим Детский учитель »,« 8 советов, как построить хорошие отношения с учителем вашего ребенка.”
A.D.D. Ресурсный центр: «Ведение детей с синдромом дефицита внимания / гиперактивности в школе: 105 советов учителям».
Child Mind Institute: «Набор школьных успехов для детей с СДВГ».
Helpguide.org: «СДВГ и школа».
Стивен Брок, доктор философии, НМТП, школьный психолог; координатор программы школьной психологии Калифорнийского государственного университета, Сакраменто; избранный президент Национальной ассоциации школьных психологов; автор, Выявление, оценка и лечение СДВГ в школе , Спрингер, 2009.
Джереми Дидье, координатор группы, ADHDKC, Оверленд-Парк, Канзас; мать, 9-летний сын с СДВГ.
Ричард Лоуги, LMFT, школьный психолог, Сакраменто, Калифорния; соавтор, Руководство школьного консультанта по СДВГ: что нужно знать и делать, чтобы помочь своим ученикам , Корвин, 2009.
Кристин Дж. Меллой, доктор философии, бывший президент Совета по делам детей с расстройствами поведения; преподаватель, Государственные школы Сент-Пол, Сент-Пол, Миннесота.
Лора Миллс, тренер по жизни с СДВГ; Координатор CHADD; учитель средней школы на пенсии, Флорида; мать, двое взрослых детей с СДВГ.
Национальная инициатива по качеству детского здравоохранения: «Советы родителям по домашнему заданию».
Ричард Рут, редактор, Психологическая служба государства-близнеца, VT и NH.
KidsHealth: «504 образовательных плана».
Управление по гражданским правам Министерства образования США: «Защита учащихся с ограниченными возможностями».
Великие школы: «Руководство для родителей по разделу 504 в государственных школах».
Министерство образования США: «Выявление и лечение синдрома дефицита внимания с гиперактивностью: ресурс для школы и дома.
Attitude Magazine: «Учителя и родители с СДВГ: советы по совместной работе», «11 советов, как привлечь учителя вашего ребенка на вашу сторону».
Intermountain Healthcare (Юта): «СДВГ: разговаривать с учителями вашего ребенка или подростка».
Фонд Немур: «СДВГ».
«Правильное начало учебного года», Внимание , CHADD, август 2008 г.
«Правильное начало учебного года», Attention , CHADD, август 2006 г.
NIMH: «Что такое синдром дефицита внимания с гиперактивностью? »
Лучшие классы для детей с СДВГ
Лучшие классы для детей с СДВГ
Какая среда в классе лучше всего для ребенка с СДВГ?
Идеальный класс будет неформальным , но структурированным .Поначалу это может показаться противоречивым, потому что мы склонны думать, что структура и формальность — это одно и то же. Они не.
Под «формальным» я подразумеваю тип класса, где все дети должны сидеть на своих местах, а учитель стоит перед классом и читает лекцию. Такая среда может выглядеть структурированной, но это не обязательно так. Лекции могут быть несфокусированными. Дети могут не получать хороших рекомендаций относительно того, чего от них ждут.
Проблема с формальной обстановкой в классе состоит в том, что он предполагает, что все дети учатся одинаково.Часто ребенку с СДВГ требуется больше свободы в отношении , чем (по сравнению с) , чего она достигает в . Например, ей может потребоваться встать за свой стол и работать в своем собственном темпе.
Каковы характеристики структурированного класса?
С другой стороны, хорошо структурированная классная комната может быть очень неформальной. Но он включает в себя множество подсказок и инструментов, которые помогают детям организовать свою работу и оставаться сосредоточенными. Например, учитель может размещать календари, ежедневные расписания и задания на видном месте и часто к ним обращаться.Детям будет выделено рабочее место. Материалы будут хорошо организованы — например, художественные принадлежности всегда будут храниться в одном шкафу; словарь всегда будет находиться на одном и том же месте на столе учителя. Краткосрочные и долгосрочные задания будут написаны в одном углу доски.
Конструкция должна распространяться и на личную зону ребенка. Например, книги и материалы должны быть организованы — и организационные принципы должны быть ясны. У детей с СДВГ очень грязный стол.Иногда они думают, что организуют, когда на самом деле просто поправляются — складывают книги в аккуратную стопку, складывают бумаги по папкам. Но если домашнее задание по математике все еще находится в задней части папки, а тетрадь по математике находится внизу книг, потому что она самая большая, значит, ребенок действительно не добился никакого прогресса в организации. Даже если конечный результат не так хорош, лучше организовать его в соответствии с последовательными принципами. Например, папка с домашними заданиями может быть организована в том же порядке, что и учебный день — если у Джонни есть математика, чтение и география в таком порядке каждый день, в его папке с домашними заданиями сначала может быть математика, затем чтение, а затем география.
Это поднимает еще один вопрос. Время тоже должно быть хорошо структурировано: день за днем, неделя за неделей и в течение всего учебного года. В идеале занятия должны проходить каждый день по одному и тому же расписанию: правописание всегда следует после математики. Английский всегда на первом месте и так далее. Во многих школах такая структура не будет практичной, но чем более последовательный график, тем лучше для ребенка с СДВГ. То же самое и в течение недели — например, такие развлекательные мероприятия, как искусство или музыка, всегда будут проводиться по четвергам.
Более серьезная задача — помочь ребенку организовать длительные периоды времени — семестр или учебный год. У детей с СДВГ обычно бывают спады в середине сезона. В начале года их внимание привлекает новинка нового класса. Ближе к апрелю и маю конец близок, и это помогает им сосредоточиться на том, что нужно сделать. Но длинный отрезок от середины зимы до весны — это время, когда они с большей вероятностью заблудятся.
С точки зрения детей с СДВГ семестр — это долгий, долгий срок, и им сложно сохранять постоянный фокус в течение длительного времени.Как и в случае с учебным днем или неделей, в семестре и учебном году должно быть много организационных подсказок. Например, учитель может пожелать опубликовать набор целей и вех в начале семестра и вычеркнуть их по мере достижения каждой из них. Точно так же можно разместить временную шкалу семестра над доской, снова выделив особые даты, цели и вехи. Раз в неделю класс может пересмотреть график и вычеркнуть то, что было выполнено, и посмотреть вперед, что еще предстоит сделать.
Эти внешние реплики помогают компенсировать внутренние организационные проблемы ребенка с СДВГ. Думайте о них как о нарисованных полосах на шоссе; они помогают удерживать ребенка от блужданий по дороге. В то же время они действуют как модели, которые ребенок может использовать для разработки своих собственных организационных стратегий. Когда мы впервые учимся водить машину, мы очень полагаемся на эти полосы. Со временем мы думаем о них все меньше и меньше, но все же помогает то, что они есть.
Как следует структурировать задания?
Поскольку детям с СДВГ сложно выполнять длинные последовательности задач, учителя и родители могут разбить их на самые мелкие части.Например, предпочтительнее заранее давать длинные домашние задания и позволять ребенку делать понемногу каждый день, а не все сразу.
Если у ребенка есть список написания из двадцати слов, будет легче запоминать четыре слова в день в течение недели, чем двадцать все сразу. Эта стратегия «разбиения на части» также применима к инструкциям в классе. В конце дня, если учитель велит детям убрать свои книги, положить домашние задания в рюкзаки, получить куртки и выстроиться в очередь к отчислению, ребенок с СДВГ будет по-прежнему искать свой рюкзак возле дома. время звонит колокол.Но разбив эти инструкции на небольшие части — и убедившись, что каждая часть завершена, прежде чем переходить к следующей, — учитель может помочь ребенку с СДВГ оставаться сосредоточенным. Учитель может сказать: «Пора готовиться к выходу. Уберите свои книги» — а затем уделите время, чтобы убедиться, что все это сделали. «А теперь кладите домашние задания в рюкзаки». И так далее.
Может пройти некоторое время, прежде чем этот стиль обучения станет естественным. И со временем учитель должен попытаться немного поднять планку — дать две инструкции вместо одной.Но такой подход позволяет ребенку добиваться успеха и приобретать организационные навыки постепенно, а не с самого начала.
Как учитель должен подходить к дисциплине?
Во-первых, учителя должны понимать, что часто дети с СДВГ буквально не понимают, почему они в беде. Например, когда учитель говорит Сьюзен не перебивать, а она говорит: «Я не перебивала», это звучит так, как будто она ведет споры или извиняется. На самом деле Сьюзен может и не подозревать, что перебивает.Итак, с ее точки зрения, она не может понять, во-первых, почему ее обвинили в том, чего она не делала, а во-вторых, почему учитель не позволяет ей защищаться.
В одном исследовании группе детей без СДВГ и детей с СДВГ дали вымышленные сценарии деструктивного поведения и попросили объяснить, что происходит. Обнаружилось существенное различие: большинство детей думали, что ребенок в примере мог бы контролировать свое поведение, если бы он захотел; люди с СДВГ думали, что вымышленный ребенок не может управлять своим поведением, и определили внешние силы, которые его спровоцировали, например: «Его друзья все время приставали к нему.»
С точки зрения человека с СДВГ, эта точка зрения имеет смысл. Они знают, что во многих случаях сами не могут контролировать свое поведение. Поэтому неудивительно, что они чувствуют себя преследуемыми, когда учитель, родитель или сверстник обвиняет их в их действиях. Если вас обвинят в том, что на вашем пикнике пошел дождь, вы тоже почувствуете преследования.
В классе учитель должен пройти тонкую грань между ответственностью и обвинением. Это важно для учителя привить ребенку чувство ответственности за свои действия и помочь ему понять последствия этих действий — но сделать это так, чтобы ребенок не чувствовал себя преследуемым.
Это сложная задача. Один из способов подойти к этому — признать трудности, одновременно выразив уверенность в способности ребенка их преодолеть и предложив конкретную стратегию для этого. Например, учитель может сказать ребенку: «Я знаю, что тебе трудно спокойно сидеть в автобусе. Думаю, будет легче, если ты сядешь рядом со мной, и я напомню тебе сесть». Даже несмотря на то, что результат может быть таким же, такой подход дает гораздо более позитивный сигнал, чем простое указание ребенку сесть рядом с вами в автобусе.
5 способов поддержки детей с СДВГ во время дистанционного обучения
По оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 6,1 миллиона детей в Соединенных Штатах в возрасте от 2 до 17 лет имеют диагноз СДВГ. Это считается одним из наиболее распространенных расстройств нервного развития в детском возрасте, и в начальных и средних классах школы симптомы могут включать трудности с началом и выполнением заданий, беспокойство, когда вы не участвуете в какой-либо деятельности, поспешную и беспорядочную работу, а также проблемы с выполнением многоступенчатых инструкций.
«СДВГ влияет на весь мозг», — говорит Адиаха Спинкс-Франклин, доктор медицины, педиатр, занимающийся вопросами развития, и доцент Медицинского колледжа Бейлора. «Ваш мозг не вырабатывает достаточно дофамина или адреналина — химических веществ, которые важны для самоконтроля и саморегуляции. Таким образом, студенты с СДВГ не могут регулировать свои импульсы, внимание и эмоции. Они борются с дезорганизацией и с управлением временем и деньгами ».
Удаленные классы создают особые проблемы.Исследователи недавно обнаружили, что 31 процент родителей детей с СДВГ описали дистанционное обучение как «очень сложное» и изо всех сил пытались поддерживать своих детей дома. Педагоги и студенты тоже могут оказаться в невыгодном положении. В физическом классе учителя обычно могут видеть, когда ученики с СДВГ сбиты с толку, суетливы и нуждаются в быстрой подсказке перефокусировки — но многие из этих сигналов теряются при переводе во время обучения Zoom. А поскольку обучение на дому, как правило, является более независимым, оно требует большей концентрации и организованности — двух качеств, которые часто отсутствуют у студентов с СДВГ.
Чтобы поддержать детей с СДВГ в начальной и средней школе, преподаватели, с которыми мы говорили, сказали, что они сосредоточены на основах умного онлайн-обучения: умственные и телесные перерывы, разбиение уроков на более короткие блоки, а также связь и получение обратной связи от своих учеников. — но особенно с СДВГ — как можно чаще. «В обычных классах весь первый квартал посвящен пониманию стилей обучения учащихся и установлению с ними партнерских отношений, чтобы узнать, чем я могу им помочь, — говорит преподаватель начальной школы Нового Орлеана Сари Леви.«Мы не можем забыть об этом, когда преподаем в цифровом формате».
Вот разбивка того, что, как мы обнаружили, учителя делают для своих детей с СДВГ:
Узнайте, как учащиеся лучше всего учатся, и поддержите это
Повторяющиеся и длинные уроки, требующие постоянных умственных усилий, трудны для большинства детей, — говорит Сидней Зенталл, почетный профессор педагогических исследований в Университете Пердью, — но они особенно трудны для студентов с СДВГ, которые часто скучают и легко отвлекаются. .Преднамеренное включение элемента выбора может привлечь учащихся с СДВГ и позволить им дольше удерживать внимание. Также есть исследования, показывающие, что когда предлагается другое занятие, основанное на другом чувстве, — например, вставание на несколько минут во время виртуального урока или прослушивание белого шума или тихой фоновой музыки во время работы над математическими задачами — это может помочь детям сосредоточиться ». мозги по первоочередной задаче.
Аллен Джефферсон, 15-летний студент из Нового Орлеана с СДВГ, предпочитает входить в свои онлайн-классы со своего мобильного телефона, потому что это позволяет ему перемещаться по дому или прогуливаться на задний двор, не пропуская ни минуты урока.Занятость тела помогает ему сосредоточиться — телефон нужен только для удобства: «Труднее ходить с ноутбуком», — объясняет он.
Чтобы помочь студентам с СДВГ создать оптимальную среду обучения, Леви предлагает индивидуальную встречу со студентами, чтобы обсудить, как они учатся лучше всего, и обсудить способы улучшения их домашних условий обучения. Она задает такие вопросы, как «Расскажи мне немного о том, где ты учишься» и «Тебе это успокаивает?»
Наконец, когда ученикам с СДВГ разрешается ерзать, они могут лучше концентрироваться.Энни Презиози, администратор специального образования в школе K – 8 в Новом Орлеане, любит напоминать ученикам, что непоседы не обязательно должны быть дорогими, и многие предметы можно легко найти дома, и они тихие, поэтому они не беспокоят другие дети: например, средства для чистки трубок, резинки, браслеты из бисера, глина, небольшой гандбол или скрепки. Все эти предметы могут помочь занять руки детей, пока они учатся.
Поддержка отслеживания времени и расписаний
Учащимся с СДВГ сложно следить за временем.Может помочь установка напоминаний на их телефонах о времени начала занятий, сроках выполнения и других задачах. Иногда простой кухонный таймер может помочь им разделить задачи и оставаться сосредоточенными в течение некоторого времени.
Визуальные таймеры, устройства с батарейным питанием, которые копируют аналоговые часы и позволяют студентам видеть течение времени через цветной диск, который исчезает по мере прохождения минут — например, этот и этот меньший — позволяют им отслеживать течение времени и предоставлять полезные внешние сигналы, повышающие концентрацию внимания.В периоды самостоятельности, когда дети учатся дома, такие методы управления временем, как техника Помидора — по сути, установка таймера и сосредоточение внимания на конкретной задаче на 25 минут, затем пятиминутный перерыв, а затем возвращение к задаче — могут помочь детям. оставаться стабильно продуктивным.
Поскольку организация может быть проблемой — и поскольку многие школы продолжают корректировать свои удаленные и гибридные расписания, требуя от учащихся отслеживать меняющиеся расписания, детям нужны четкие, легко читаемые расписания.Размещайте ежедневные расписания в единой предсказуемой области вашей системы управления обучением (LMS) и старайтесь не изменять этот распорядок. Если возможно, включите ссылки на любые ресурсы, которые вы будете использовать, включая все идентификаторы собраний Zoom и пароли. Попросите учащихся, которым нужны дополнительные строительные леса, записать ежедневное расписание на уровне глаз в своем учебном пространстве — или, если это цифровое расписание со ссылками, попросите их сохранить его на своей домашней странице ноутбука или iPad.
Такие стратегии помогут уменьшить беспокойство, когда ученики опаздывают или не знают, что делать дальше, — говорит Леви.«Если какой-либо ребенок пойдет с урока в панике, он не будет преуспевать в уроке», — говорит она, и они не будут готовы учиться. «Никто не должен так думать». Если она видит, что ученики поздно входят в систему и испытывают беспокойство, она предлагает успокаивающие слова, чтобы помочь своим ученикам справиться с саморегулированием: «Сделайте вдох. Ты здесь. Что бы ни случилось до того, как вы сюда попали, отпустите ».
Начните с общей картины, а затем разбейте ее на части
Дети с СДВГ обычно не справляются с исполнительной функцией. Управляющие функции — это способности мозга к самоконтролю; они позволяют нам поддерживать действия и решать проблемы для достижения цели.Рассел Баркли, доктор философии, клинический профессор психиатрии в Медицинском университете Южной Каролины и ведущий эксперт по СДВГ, описывает управляющую функцию как «целенаправленное решение проблем и целенаправленное упорство».
Одна из этих управляющих функций — способность задействовать то, что Баркли называет «невербальной рабочей памятью», для создания ментальных карт, определяющих поведение, чтобы мы могли достичь цели, и запоминать последовательность шагов, необходимых для этого. Например, сложное многоступенчатое домашнее задание без соответствующих строительных лесов может стать серьезным препятствием для ребенка с СДВГ.
Во время дистанционного обучения, говорит Сидней Зенталл, для детей с СДВГ особенно важно начинать с большой картины, а затем переходить к мелким частям. «Им нужно увидеть лес, а затем деревья», — говорит она. Согласно исследованию Зенталла, учащиеся с СДВГ лучше всего учатся, когда учителя представляют новую тему, обучая сначала большой идее — например, потепление океана — вместо того, чтобы давать подробные описания того, как потепление океанов может влиять на животных. «Начните сначала с самой большой идеи, а затем с конкретных деталей», — говорит Зенталл.По ее словам, если начинать слишком подробно, детей с СДВГ подавляют.
Адаптируйте стратегии, которые дети уже используют в Интернете
Плохая рабочая память характерна для людей с СДВГ, что может затруднить понимание прочитанного и удержание в памяти. По словам Энни Презиози, когда ученики читают текст на экране, они скорее бегут бегло, чем внимательно читают, что еще больше затрудняет понимание и запоминание прочитанного детьми с СДВГ. Но когда она просит студентов замедлить темп и резюмировать каждый абзац, это делает информацию «липкой для них, чтобы они могли ее лучше запомнить», — говорит она.
Когда студенты читают текст онлайн, Preziosi использует активную стратегию чтения, при которой она нумерует ключевые абзацы материала для чтения и просит студентов записать основную идею для каждого. И она использует простой трюк, чтобы помочь своим ученикам осознать стратегию: она просит их написать хэштеги для абзацев. Так, например, учащиеся могут пометить абзац хэштегом #DerrickLovesFootball или #PrincessLovesTheColorGreen.
Построение мозговых и телесных повреждений
Всем детям удобны короткие перерывы в течение учебного дня, но для детей с СДВГ регулярные перерывы в уроках Zoom имеют решающее значение для сохранения концентрации.
Чтобы разбить уроки, Леви делает регулярные перерывы на движение для своих учеников с СДВГ, прося их выполнить определенные задания, такие как сбор материалов и инструментов для уроков, использование туалета или выпивка. Preziosi ограничивает время занятий 30-минутными частями, разбитыми на регулярные перерывы, «чтобы получить дополнительную энергию». Она обнаружила, что после получасовой отметки «по моему опыту дети младшего возраста не могут усваивать информацию», — говорит Прециози. Когда дети возвращаются в ее онлайн-класс, она возвращает их в поток с помощью дыхательных упражнений, помогая им успокоиться и подготовиться к обучению.
И поскольку дети, обучающиеся дома, упускают важные возможности для общения со своими сверстниками, Спинкс-Франклин рекомендует планировать неструктурированные перерывы в Zoom специально для детей, чтобы они «бездельничали и болтали без расписания» друг с другом. «Им нужно это социальное взаимодействие», — говорит она.
школ СДВГ во Флориде
Школы СДВГ во ФлоридеЕсли вы ищете школы с СДВГ во Флориде, Center Academy предлагает индивидуальное обучение для студентов с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и другими проблемами в обучении.Мы — независимая частная школа, которая полностью аккредитована и работает с 1968 года. Мы специализируемся на предоставлении образования для детей 4-12 классов с СДВГ и нарушениями обучаемости, но наши классы и учебная программа также обеспечивают атмосферу, подходящую для тех, кто просто ищет чтобы продвигаться вперед или работать в подходящем для них темпе. Мы также обеспечиваем двойное зачисление в местные общественные колледжи для студентов, которые готовы справиться с проблемами курсов колледжа.
Наши преподаватели в Center Academy понимают сложности СДВГ и обучены обучать, мотивировать и помогать студентам управлять своим образованием и достигать их индивидуальных целей.Наш образовательный подход состоит в том, чтобы помочь студентам научиться учиться и сконцентрироваться на академических навыках, которые необходимы для успеха. Каждому студенту, который зачисляется в Center Academy, дается оценка для разработки индивидуальной программы обучения, соответствующей его академическому уровню, стилю обучения и конкретным сильным и слабым сторонам.
Center Academy потратила более четырех десятилетий на совершенствование дизайна и управления классами. Мы считаем, что структура классной комнаты имеет решающее значение для обучения учащегося, поэтому мы предлагаем уникальный дизайн классной комнаты, который включает в себя небольшие классы как с групповым обучением, так и с индивидуальным обучением.Center Academy была выбрана для получения гранта NIMH в размере 325 000 долларов от федерального правительства на разработку и оценку программы предписывающего обучения. Наша команда преподавателей, терапевтов, нейропсихологов и психологов разработала эту программу для использования в Center Academy.
Если у вашего ребенка СДВГ и он учится немного иначе, Center Academy — идеальный выбор для школы с СДВГ. У нас есть небольшие классы, групповые занятия, индивидуальные занятия и учителя, которые понимают, как обучать, мотивировать и помогать людям с СДВГ и нарушениями обучаемости.
Мы с удовольствием проведем для вас экскурсию по Академии Центра, чтобы показать вам, что отличает нас от других школ с СДВГ.