Жить сегодня и сейчас жить: Жить здесь и сейчас

Содержание

Как жить здесь и сейчас: 11 эффективных методов

Здесь и сейчас – единственное время, которое есть у человека. Прожитая минута быстро становится прошлым, а будущее никогда не наступает, оно есть только в нашей голове. По мнению психологов, существует очень мало людей, которые умеют жить в настоящем, в основном все заняты планами или воспоминаниями. Научившись ценить и полноценно проживать каждый момент настоящего, вы обретете гармонию с собой, станете более счастливым, добьетесь успеха в жизни.

Что такое «здесь и сейчас»?

Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь. Слова из песни как нельзя лучше описывают, что такое момент настоящего и как важно его ценить и замечать. Представьте себя в 70 лет, сидящего в окружении детей и внуков, листающего альбом и рассказывающего о прожитых счастливых мгновениях. Это будет возможно только если начнете жить сейчас. Именно в этот момент закладывается фундамент будущего, появляется повод для ностальгии.

Никто не помнит бесцельно прожитых дней. Минуты, когда вы просто мечтали, пили чай на кухне сидели в социальных сетях не вспомнятся вам. Зато чаепитие с подругами и веселая игра в шарады, покупка билетов и семейное планирование отпуска, интересное знакомство, которое выльется в отношения или дружбу будут приятнее.

Делая то, что нравится, человек наполняет жизнь радостными мгновениями настоящего. Именно их совокупность позволяет поставить диагноз «Счастлив!».

Пройти тест: оптимист или пессимист

Как распознать, что вы не умеете жить здесь и сейчас?

1. Частая ностальгия.

Хорошие воспоминания из прошлого – признак того, что когда-то человек умел наслаждаться моментом. Он прожил какое-то время настолько счастливо, что оно отразилось в его памяти и теперь всплывает, замещая настоящие мысли. Иногда приятно вспомнить о радостных событиях, но если это происходит часто, значит человека не устраивает его нынешнее положение. В этом случае ностальгия – первый звоночек, что пора что-то менять.

2. Постоянные мечты о будущем.

Нет ничего плохого в том, чтобы помечтать или составить план. Но люди прячутся за своим воображением, совершают побег в мир грез, чтобы только не жить здесь и сейчас, где им так плохо. Настоящие эмоции гораздо ярче, чем вымышленные, чтобы их пережить, нужно начать воплощать мечты в реальность уже сегодня.

3. Откладывание на потом.

Люди привыкли садиться на диету с понедельника, начинать новую жизнь с января, поступать в университет в следующем году. План – это замечательно, но не лучше ли начать его осуществлять прямо сейчас? Если не сделать хотя бы маленький шаг к исполнению своих желаний сиюминутно, они зависнут где-то в пространстве «потом».

4. Тревога, чувство паники, страх.

Есть мудрый афоризм: «Если можешь что-то изменить − измени, если изменить не можешь − прими это». Тревожное состояние наступает либо после негативного события и переживания о нем, либо из-за страха перед будущим. Лучшее решение – понять, на что в ситуации можно повлиять. Если есть возможность, что-то изменить прямо сейчас, следует это сделать. Если же сиюминутно решить ничего невозможно, нужно попытаться успокоиться и понять, что сейчас вы в безопасности.

5. Низкая самооценка.

Человек, который не верит в себя, легко находит причины, почему он не может быть здесь и сейчас. В голове постоянно кишат мысли о том, что если бы он был красивее, умнее, богаче, успешнее, все было бы иначе. Это контрпродуктивно. Может ли кто-то стать красивее? Косметика, одежда, хорошее настроение творят чудеса. Чтение книг, обучение помогут в развитии интеллекта. Успех и богатство приходят к тем, кто умеет ловить настоящий момент.

Пройти тест на самооценку

Как научиться жить в настоящем?

1. Поддаваться сиюминутному порыву.

Если что-то пришло в голову, нужно начать это делать тут же. Задумались о ремонте, срывайте обои. Захотели сменить имидж, вперед за краской. Появилась мысль об отпуске, немедленно покупайте билеты. Хотя опрометчивые действия не всегда уместны, они могут быть и полезны.

2. Делить труднодостижимую цель на части.

Многие откладывают важные дела на потом, потому что они кажутся слишком грандиозными. Если же распланировать затею, выделив в каждом дне немного времени, окажется, что осуществить заветную мечту не так уж сложно. Чем быстрее это свершится, тем скорее можно будет наслаждаться плодами.

3. Ценить большое и маленькое счастье.

Человек считает, что станет счастливее, когда заработает много денег, выйдет замуж/женится, съездит в Рим. Но нельзя вечно ждать какого-то мифического момента, когда начнется белая полоса. Превратите радость в привычку, тогда каждый день будет счастливым.

4. Будь здесь и сейчас.

Проживая момент, в котором все нравится, нужно постараться как можно дольше оставаться в нем. Его надо смаковать, как вкусное блюдо. Людям свойственно куда-то спешить, развиваться, достигать. Расценивайте жизнь, как прогулку по лесу. Ведь цель не в том, чтобы пробежать через рощу, важно услышать щебет птиц, вдохнуть еловый аромат, увидеть цветущую поляну, полежать спокойно на густой траве.

5. Отказаться от того, что угнетает.

Основная причина побега от реальности – антипатия к своей жизни. Нелюбимая работа, негативное окружение, отсутствие времени на себя заставляют утопать в мечтах о грядущих переменах. Если начать делать то, что нравится, каждая минута будет ценнее.

6. Уделить страху внимание.

Люди стараются избавиться от тревожного ощущения мысленно повторяя: «я не паникую». Это не поможет! Гораздо эффективнее сосредоточиться на проблеме, проговорить ее, рассмотреть со всех сторон. Если уделить ей усиленное внимание, она может показаться глупой и беспричинной. Также можно попробовать спросить себя, насколько реальна тревожащая ситуация. Что можно сделать, чтобы она не произошла?

Пройти тест: ребенок, взрослый, родитель

Экспресс-методы возвращения в здесь и сейчас.

Для наслаждения настоящим моментом нужно уметь останавливаться. Для этого помогут следующие простые методы:

Глубокие вдохи. Необходимо просто концентрироваться на каждом вдохе и выдохе, делать это медленно.

Музыка. Многие думают, что помогают только расслабляющие треки. Их можно совместить с дыхательными упражнениями для усиления эффекта. Но иногда лучше энергичная музыка, под которую можно еще и потанцевать. Причем, чем глупее будет танец, тем веселее, а значит момент присутствия будет гарантирован.

Животные. Если погладить собаку, кота, животное ответит взаимностью. Кошка начнет мурчать, собака завиляет хвостом. Доказано, что это вызывает положительные эмоции. Человек не захочет покидать существо, отвечающее на его ласку.

Прогулки на свежем воздухе. Бесцельный променад поможет замедлить время. Важно не совмещать его с шоппингом и не думать в это время о том, что дома ждет невымытая посуда. Цель прогулки – освободить мысли, пусть даже и всего на полчаса.

Лучшее время – здесь и сейчас. Оно стоит того, чтобы его проживать. Пользуясь простыми техниками «замедления», можно научиться ценить каждый миг, быстрее добиваться целей, найти путь к себе.

Пройти тест на темперамент

Жить здесь и сейчас

Человек стремительно идёт по жизни, все больше и больше набирая скорость, вчера ему было 20, 25, 30 лет, завтра… 40, 45, 50… И ему зачастую некогда остановиться, насладиться настоящим моментом. Человек превращается в работоголика, т. е. того, кто ничего в своей жизни уже не видит, кроме своей работы. Какая польза от той работы, от этих пусть самых больших успехов, если их нельзя праздновать и ими нельзя наслаждаться?

Разве это не прекрасное умение – наслаждаться каждым моментом, каждой секундой, даже если причина – совсем маленький успех? Да, улетать в прошлое или в будущее — вот привычка, которой «заражены» многие люди. Уезжая в отпуск, вместо того, чтобы расслабиться и отдыхать как следует, они своими мыслями находятся на работе, или в переживаниях за детей, оставшихся дома с бабушкой. А вернувшись домой, начинают вспоминать об отдыхе, рассматривая фотографии и сожалея о том, что время быстро пролетело. Или: пока человек находится дома, его мысли решают проблемы на работе. А находясь на работе, человек предается мыслям о домашних делах.

Когда человек поглощен вчерашним или завтрашним днем, от него ускользает настоящее ­ день сегодняшний. Счастье либо есть здесь и сейчас либо его нет вообще. Если мы не здесь и не сейчас, то где же мы тогда? Прошлого нет, и никогда уже не будет – оно уже прошло. Будущее никогда не наступит, потому что когда мы к нему приближаемся, оно меняет статус на настоящее. А настоящее – это каждая минута здесь и сейчас. Оно живое – и жизнь есть только в настоящем.

Жить здесь и сейчас, зная куда стремишься, чего ты хочешь в будущем. Легко сказать! Ведь жизнь — нескончаемая река всевозможных дел и событий, неостановимый поток, который требует, чтобы лично вы что-­то решали, куда­-то шли, что­-то делали. Конечно, в этой жизни надо планировать и что­-то предвидеть, просчитывать заранее. Но важно сохранять баланс во всем.

Научитесь справляться с проблемами по мере их возникновения и расставаться с ними, когда они исчезают. Не переживайте преждевременно о тех событиях, которые еще не наступили, а также не тревожьтесь о том, что вас не касается. Если вас «заносит» в плохое поле, многократно исхоженное без всякого положительного результата, скажите себе, как Скарлетт из фильма «Унесенные ветром»: «Я подумаю об этом завтра». А в некоторых случаях и завтра «об этом» думать не следует. В идеале именно Вы выбираете, что Вам думать.

Общее восприятие жизни складывается из маленьких, сиюминутных ощущений, образов, переживаний, происходящих с нами сегодня. Жить ­ это значит ощущать каждое мгновение, чтобы быть тем, кто мы есть сейчас. Принимая себя настоящего здесь и сейчас, мы способны переживать прекрасное, ощущать радость от каждого мгновения жизни — видеть, как падает снег, так невесомо, беззвучно; как прилетает синица, садится на перила крыльца и глядит на нас.

Мы вдруг замечаем дрожание ветки в распахнутом окне, или луч утреннего солнца, или капли дождя на ветровом стекле… И это – совсем чуть – чуть, на полшажка, сдвигает барометр настроения – от скуки, тревоги, пустоты — к маленькому удовольствию… От того, что все это НАСТОЯЩЕЕ вокруг тебя может быть ласковым, интересным, задумчивым, грустным… И ты – часть этого такого большого и такого маленького мира… Действительно, умение управлять своими мыслями, ценить текущий момент и быть счастливым — это искусство. Дорогой читатель, а что помогает вам оставаться в текущем моменте? Пожалуйста, поделитесь в комментариях ниже

CNN в прямом эфире | CNN

Подтвердите своего телевизионного провайдера, чтобы смотреть каналы CNN в прямом эфире

Сетевые телеканалы

Смотрите сетевое телевидение через вашего провайдера.

CNN

Просмотрите последние новости и последние новости сегодня для США, мира, погоды, развлечений, политики и здравоохранения.

CNN International

Последние новости со всего мира.

HLN

Утром главные новости, ночью загадки и расследования.

Оригинальные сериалы и фильмы

Ева Лонгория: В поисках Мексики

Актриса и активистка Ева Лонгория, называющая себя «тексиканкой», освещает культурную и кулинарную историю Мексики, посещая ее отдельные регионы, чтобы открыть для себя место рождения тако и текилы.

Премия Марка Твена за американский юмор

Присоединяйтесь к CNN для эксклюзивной трансляции 24-й церемонии вручения премии Марка Твена за американский юмор, посвященной Адаму Сэндлеру со специальными гостями Дженнифер Энистон, Джаддом Апатоу, Дрю Бэрримор, Стивом Бушеми, Конаном О’Брайеном , Крис Рок и другие.

Врата рая: Культ культов

Этот документальный сериал, состоящий из четырех частей, исследует печально известный культ Врат рая и невероятные обстоятельства, кульминацией которых стало крупнейшее массовое самоубийство в истории США.

Навальный

Лауреат премии «Оскар» 2023 года за лучший полнометражный документальный фильм. Этот поучительный документальный фильм рассказывает о расследовании шокирующего покушения на лидера российской оппозиции Алексея Навального и его продолжающейся борьбе за демократические реформы

Изобретатель: Кровь в Силиконовой долине

История Theranos, многомиллиардной технологической компании, ее основателя Элизабет Холмс, самой молодой женщины-миллиардера, добившейся собственного успеха, и крупного мошенничества, которое привело к краху компании.

Кто разговаривает с Крисом Уоллесом?

Ведущий CNN Крис Уоллес исследует широкий спектр своих интересов в области новостей, спорта, развлечений, искусства и культуры, откровенно беседуя с самыми разными гостями.

Обама: в погоне за более совершенным союзом

Личный и политический путь президента Барака Обамы исследуется в этом трехсерийном документальном сериале, в котором переплетаются беседы с коллегами, друзьями и критиками, а также его собственные речи и интервью. .

Джулиани: Что случилось с мэром Америки?

Что случилось с мэром Америки? спрашивает, как человек, считавшийся героем после 11 сентября, стал архитектором предвыборного заговора Дональда Трампа. Этот сериал свидетельствует об оперной жизни Руди Джулиани, полной побед и поражений.

Стэнли Туччи: В поисках Италии

Стэнли Туччи путешествует по Италии, чтобы открыть секреты и прелести региональной кухни страны.

United Shades of America

Следуйте за комиком и политическим оводом У. Камау Беллом, который исследует дальние уголки нашей страны и ее различные группы и субкультуры.

Это жизнь с Лизой Линг

Удостоенная наград журналистка Лиза Линг отправляется в смелое и захватывающее дух путешествие в дальние уголки Америки.

Anthony Bourdain: Parts Unknown

Присоединяйтесь к всемирно известному шеф-повару, автору бестселлеров и телеведущему Энтони Бурдену, получившему премию «Эмми», в его путешествии по миру, чтобы открыть для себя малоизвестные места и разнообразные культуры.

Ежедневные новостные программы

Эрин Бернетт OutFront

Эрин Бернетт опережает заголовки газет, создавая подробное и информативное шоу.

Андерсон Купер 360

Андерсон Купер выводит вас за рамки заголовков с подробными отчетами и расследованиями.

CNN Primetime

Последние новости со всего мира в прямом эфире из иммерсивного новостного центра CNN с Джоном Берманом, Кейт Болдуан и Сарой Сиднер.

Еженедельные новостные программы

Смеркониш

Майкл Смеркониш берется за американские политические и новостные сюжеты за неделю, предлагая только один тип тем для обсуждения: свои собственные.

State of the Union с Джейком Таппером и Даной Баш

Джейк Таппер и Дана Баш объединяют ведущих ньюсмейкеров, аналитиков и экспертов для решения насущных внутренних проблем и дипломатии на мировой арене.

Фарид Закария GPS

Фарид Закария делится со зрителями своими взглядами и анализом, а также берет интервью у мировых лидеров, художников, ученых, лидеров бизнеса, аналитиков по международным делам и других культурных обозревателей для «Global Public Square».

Политика изнутри с Эбби Филлип

Эбби Филлип ведет подробный разговор о самых важных политических сюжетах недели, с разнообразным набором аналитиков и новостных интервью.

Кто разговаривает с Крисом Уоллесом?

Ведущий CNN Крис Уоллес исследует широкий спектр своих интересов в области новостей, спорта, развлечений, искусства и культуры, откровенно беседуя с самыми разными гостями.

Ратуша CNN

Ведущие CNN ньюсмейкеры отвечают на вопросы аудитории по важным темам.

CBS News — последние новости, круглосуточная прямая трансляция новостей и главные новости

От человека к человеку с Норой О’Доннелл

Более

От человека к человеку с Норой О’Доннелл
Нора О’Доннелл берет интервью у Джима Нанца

В этом эпизоде ​​«От человека к человеку с Норой О’Доннелл» О’Доннелл беседует с легендой спортивного вещания Джимом Нанцем о своем последнем году освещения мужского баскетбольного турнира NCAA, истории, стоящей за его подписью «привет, друзья», и о том, что ожидать на Masters Tournament в этом году.

  • 30 марта
  • 21:58
Нора О’Доннелл берет интервью у ведущих женщин-военных

В этом эпизоде ​​«От человека к человеку с Норой О’Доннелл» О’Доннелл садится с четырьмя высокопоставленными женщинами в вооруженных силах США, чтобы обсудить уроки стойкости, решительной борьбы с дискриминацией и воспитания нового поколения лидеров в армии. военные.

  • 16 марта
  • 22:23
Нора О’Доннелл берет интервью у Серены Уильямс

В этом эпизоде ​​передачи «От человека к человеку» с Норой О’Доннелл О’Доннелл садится с Сереной Уильямс, чтобы обсудить ее борьбу с мигренью, ее жизнь после отказа от тенниса и ее неожиданную сверхспособность.

  • 27 февраля
  • 19:39
Нора О’Доннелл берет интервью у Дэна Бюттнера

В этом эпизоде ​​передачи «От человека к человеку» с Норой О’Доннелл О’Доннелл беседует с Дэном Бюттнером о своей новой книге «Американская кухня в голубых зонах» и о секретах продления жизни.

  • 2 февраля
  • 21:49
Нора О’Доннелл берет интервью у Боно

В этом эпизоде ​​«От человека к человеку с Норой О’Доннелл» О’Доннелл едет в Дублин, чтобы поговорить с фронтменом U2 Боно о его новой книге «Сдача: 40 песен, одна история». Боно рассказывает о том, как ирландская рок-группа оставалась вместе на протяжении десятилетий, о своих отношениях с отцом и о лечении. Эли Хьюсон, 40-летняя жена Боно, также дает О’Доннеллу редкое интервью об их отношениях.

  • 1 ноября 2022 г.
  • 22:29
Больше от человека к человеку

CBS Village — Разные голоса и сообщества

Более

В Айдахо запретили гендерно-подтверждающую заботу о трансгендерной молодежи

Губернатор штата Айдахо подписал законопроект, предусматривающий уголовную ответственность за медицинское обслуживание трансгендерной молодежи с подтверждением пола.

  • 13M назад
Седрик Развлекатель в сериале «Соседство»

Актер и комик Седрик Развлекатель присоединяется к программе CBS Mornings, чтобы обсудить сотый эпизод популярного комедийного сериала CBS «Соседство». Он обсуждает достижение вехи, постановку сотого эпизода и эволюцию своего персонажа, Кэлвина Батлера.

  • 5 часов назад
  • 06:34
Энджи Томас о написании первой книги в жанре фэнтези

Автор бестселлеров New York Times Энджи Томас, автор книг «The Hate U Give» и «On the Come Up», присоединяется к программе «CBS Mornings», чтобы обсудить свою первую книгу для учащихся средних классов под названием «Nic Blake and the Remarkables: The Manifestor Prophecy». Она также обсуждает важность того, чтобы увидеть молодую чернокожую девушку с магией в центре ее собственной истории.

  • 5 часов назад
  • 05:36
Канзасский закон против трансгендеров может иметь потенциальное вето губернатора

Законопроект штата Канзас, запрещающий трансгендерам пользоваться общественными туалетами или менять свое имя или пол в водительских правах, был одобрен Сенатом во вторник.

  • 20 часов назад
«Браслеты» Сюзанны Хоффс о ее первой книге

Сюзанна Хоффс из The Bangles совершает творческий скачок, выпуская свой дебютный роман, роман под названием «Эта птица улетела». Энтони Мейсон навещает Хоффс в ее доме в Калифорнии, где, по ее словам, вдохновение для ее персонажей всегда было на расстоянии одной песни.

  • 4 апреля
  • 08:14
Узнайте больше от CBS Village

Взгляд на Америку

Более

Взгляд на Америку
Взгляд на Америку: курорт Гринбриер и многое другое

В Западной Вирджинии мы заходим на исторический курорт Гринбриер, чтобы посмотреть, как он устроен для защиты от ядерной войны. И мы присоединяемся к ведущей Мишель Миллер в ее путешествии за ее новыми мемуарами «Принадлежность: поиски идентичности дочери через любовь и потерю». Смотрите эти и другие истории в программе «Взгляд на Америку».

  • 3 апреля
  • 20:11
Взгляд на Америку: безопасность пищевых продуктов и многое другое

Мы смотрим на безопасность пищевых продуктов в Америке и видим, как законодатели в Калифорнии пытаются сделать то, что не удалось FDA. И мы встречаемся с иконой музыки Нового Орлеана, Тромбоном Коротышкой, чтобы увидеть, как он использует свои таланты для поддержки нового поколения музыкантов. Смотрите эти и другие истории в программе «Взгляд на Америку» с ведущей Мишель Миллер.

  • 27 марта
  • 22:30
Взгляд на Америку: защита от землетрясений и многое другое

В Лос-Анджелесе мы видим, как тысячи зданий проходят обязательную модернизацию, чтобы выдержать следующее сильное землетрясение. А в Вашингтоне, округ Колумбия, мы выясняем, почему некоторые ветераны ЛГБТК до сих пор борются за почетное увольнение. Смотрите эти и другие истории в программе «Взгляд на Америку» с ведущей Мишель Миллер.

  • 20 марта
  • 20:25
Взгляд на Америку: технология искусственного интеллекта и многое другое

Мы встречаемся с генеральным директором Microsoft Сатьей Наделлой, чтобы заглянуть в самое ближайшее будущее искусственного интеллекта. И вместе с домовладельцем из Коннектикута мы изучаем советы по экономии денег, чтобы снизить расходы на электроэнергию. Смотрите эти и другие истории в программе «Взгляд на Америку» с ведущей Мишель Миллер.

  • 6 марта
  • 19:27
Взгляд на Америку: поклонники «Йеллоустоуна» и не только

Мы отправляемся в Техас, чтобы посмотреть, как популярное телешоу «Йеллоустоун» зажигает старый западный спорт стрижки. И мы узнаем, как родители могут уберечь детей от потенциальных опасностей, связанных с их мобильными телефонами. Смотрите эти и другие истории на «Eye on Америка» с ведущей Мишель Миллер.

  • 27 февраля
  • 20:31
Другие работы из фильма «Взгляд на Америку»

Подъем — Истории, которые вдохновляют

Более

Подъем — истории, которые вдохновляют
Коллеги устроили мужчине «дедушкин душ»

Лила Кирико засняла шок своего отца, когда он пришел на работу и увидел, что его коллеги устроили ему «дедушкин душ», чтобы отпраздновать его волнение по поводу его первого внука.

  • 31 марта
  • 00:26
Родители получают подарок, который заставляет их кричать

Двое родителей из Алабабы подумали, что их разыгрывают, когда открыли подарок, представлявший собой коробку в коробке в коробке. Но в последней коробке был подарок, который заставил их закричать.

  • 31 марта
  • 01:09
Уходящая на пенсию собака-терапевт прощается с рок-звездой

Норман, пес-терапевт, получил «прощание с рок-звездой», когда вышел на пенсию после семи лет утешения пациентов больницы. В течение пяти из этих лет он работал в больнице и службе здравоохранения Саншайн-Кост в Квинсленде, Австралия, где персонал выстраивался в очередь, чтобы поболеть за него, когда он в последний раз уходил с работы.

  • 31 марта
  • 00:51
The Uplift: полярный исследователь и счастливая собака

Полярный исследователь, объехавший весь мир, преодолевает трудности в личной жизни. Владелец собаки и его щенок Лаки делают случайное открытие на обочине дороги. Кроме того, трогательные видео, которые вы должны увидеть.

  • 31 марта
  • 21:17
Утка служит человеку «животным-помощником».

Хохлатая пекинская утка Гертруда служит животным поддержки для 83-летнего Эрни Тейлора из Батлера, штат Пенсильвания. Семья Тейлор спасает уток и гусей с 90 животными, но Гертруда особенная и живет в доме. Хотя она не является официальным животным поддержки, она много делает с Тейлором, в том числе ходит с ним в магазин.

  • 24 марта
  • 00:45
Более

Отчеты CBS

Более

Отчеты CBS
Брокеры тела | Отчеты CBS

В этом поучительном документальном фильме CBS Reports рассказывает о рынке стоимостью 100 миллионов долларов, где тела, пожертвованные науке, покупаются и продаются с целью получения прибыли.

  • 23 марта
  • 22:37
Черный Твиттер | Отчеты CBS

Возможно, вы знаете хэштеги и новаторские движения — #BlackLivesMatter, #OscarsSoWhite, #SayHerName — но теперь вы узнаете, где они родились: Black Twitter. CBS Reports берет интервью у знаменитостей, влиятельных лиц и лидеров мнений, чтобы рассказать об истории Black Twitter, о том, как он распространился на другие платформы, такие как Instagram, LinkedIn и TikTok, и исследовать социальную сферу, в которой чернокожие создали сообщество и в конечном итоге создали безжалостную силу поп-культуры. и двигатель социальной справедливости.

  • 23 февраля
  • 22:37
Кампания обмана | Отчеты CBS

С того дня, как Джордж Сантос объявил о своей заявке на место в Конгрессе, многое из того, что он говорил о своей жизни и карьере, оказалось ложным. Так кто же такой Джордж Сантос? CBS Reports рассказывает о его маловероятном пути от подвала в Квинсе до побережья Бразилии и самых богатых пригородов Лонг-Айленда, разворачивая кампанию обмана, которая привела его в самые высокие залы власти в Вашингтоне.

  • 9 февраля
  • 22:37
Илон Маск, Inc. | Отчеты CBS

Илон Маск заработал репутацию человека, который меняет правила игры, игнорируя правила, и его недавнее приобретение Twitter ничем не отличается. Является ли бурный выкуп Twitter очередной главой в невероятной истории Илона Маска? CBS Reports раскрывает все слои пути с высокими ставками и высокими наградами одного из самых противоречивых и влиятельных людей нашего времени.

  • 15 декабря 2022 г.
  • 22:36
Оружие в классе | Отчеты CBS

Пока Америка борется с кризисом стрельбы в школах, решения школьной безопасности, кажется, разделяются на две стороны — больше ограничений или больше оружия.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *