Жизненные ориентиры что это такое
Содержание статьи
- Непостоянство целей и приоритетов
- Желание как цель
- Потеря жизненных ориентиров
Здравствуйте! Существование людей сводится к решению жизненных задач. От правильно построенной системы координат зависит то, насколько успешно они будут решены. Самореализация человека невозможна без выбора жизненного пути. Правильный он или нет, зависит от принципов, приоритетов, кредо. Поэтому, прежде всего, важны гармонично сформированные жизненные ориентиры. Что это такое и как их определить расскажу в этой статье.
Жизненные ориентиры – это совокупность ценностей, которые формируются полученным опытом и личностными качествами индивидуума.
Ориентиры не вырабатываются раз и навсегда. Они постепенно меняются, трансформируются, расширяются. Одни теряют смысл, следом рождаются другие.
Непостоянство целей и приоритетов
В начале человечества как такового одним единственным ориентиром для людей были инстинкты. Этот механизм работал стабильно, других принципов просто быть не могло. Существование сводилось к сохранению и продолжению рода, обереганию очага и добыче пищи.
В ходе развития общества инстинкты и рефлексы не были забыты, но к ним прибавились традиции. Нарушать устои семьи или всего социума считалось делом непристойным. Отрекшийся от наследия предков индивидуум, подвергался осуждению или даже изгнанию.
Жизненные цели современных людей отличаются непостоянством. Это связано с потерей ориентации на традиции, обычаи, общественные устои. Человек получил максимальную свободу действий и слова. Теперь не нужно думать о добыче пищи, а продолжение рода, как цель, утратила свою силу.
Желание как цель
Появилось направление массовой культуры, которое получило название «потребление». Потребление – одна из целей человечества. Получение удовольствия и желание обладать вещью стали смыслом жизни.
Не созидание, а потребление двигает массами. Научно-технический прогресс теперь направлен не только на удовлетворение нужд, но и на изобретение ненужных вещей. В них нет пользы. Однако желание обладать новинкой берет верх над разумом. Для физического выживания модные гаджеты, смартфоны, плазменные телевизоры не несут никакой пользы, но предложение порождает спрос. Философия, мораль, духовные ценности вытеснены культом вещей.
Ценностные ориентиры не постоянны, на их изменение оказывают влияние:
- Жизненный опыт.
- Зрелость личности.
- Принципы, идеалы, предпочтения.
- Социальное положение.
- Условия жизни людей.
- Традиции, обычаи, воспитание, религия.
- Возраст.
- Инновации, технический прогресс и наука.
- СМИ, интернет.
Кроме потребительской цели, не утратили ценность другие важные принципы и цели жизни:
- Быть здоровым физически и психологически.
- Обрести счастье в семейной жизни.
- Найти верных и хороших друзей.
- Быть в гармонии с самим собой.
- Быть уверенным в себе.
- Иметь высокий и стабильный заработок (а почему нет?).
- Найти человека близкого духовно.
- Любить и быть любимыми.
Уверенно следовать поставленным целям помогают дисциплина, ответственность, терпимость, толерантность, смелость, решимость, позитивный настрой.
Потеря жизненных ориентиров
Критические ситуации, такие как безработица, болезнь, развод, смерть близких приводят к потере ценностей. Цели кажутся размытыми иллюзиями, а их достижение бессмысленным. Это происходит из-за вымирания старых ориентиров. В результате серьезных событий в жизни, человек не сразу может понять, что прежние цели уже не актуальны. Нужно искать новый путь.
Формированию новых ценностей способствуют:
- Время, которое лечит раны.
- Любовь к самому себе и принятие себя таким, какой есть.
- Принятие ситуации без сопротивления.
Успокоившись, поразмыслив о произошедшем событии, человек рано или поздно понимает, что такое могло случиться с каждым. На следующем этапе происходит поиск нового пути и расстановка целей. Но это тема уже следующей публикации.
На этом разрешите откланяться. Успехов Вам в достижении поставленных целей и перспективе личностного роста!
Что такое жизненный ориентир — как отыскать свой?
Жизнь устроена так, чтобы постоянно ставить перед нами все новые и новые задачи. Их решение зависит от системы ценностей и жизненных ориентиров. Они-то и определяют, правильными или неправильными являются наши решения. Проблема поколений в том, что смысл и цель жизни у каждого свой. Он соответствует реалиям текущей жизни. А прошлое поколение предлагает решения, соответствующие реалиям прошлой жизни. Определение своих жизненных ориентиров и ценностей для современного человека необходимо, так как развитие современного общества стремительно ускоряется. И важно не потеряться в большом потоке возможностей и ограничений.
Успешный человек
Размышления о смысле и цели в жизни неизбежно приведут к рассмотрению степени успешности человека. Эти два понятия тесно взаимосвязаны.
Успех очень часто становится внешним отражением того, к чему на самом деле стремится человек. Такой себе лакмусовой бумажкой. Изменила цвет, значит, я на правильном пути. Нет — поиск продолжается. Признаки успешности трансформируются со временем и становятся характерными чертами целых поколений.
На вопрос о том, кого можно считать успешным человеком, наши современники отвечают примерно следующее.
- Это человек, который не останавливается на достигнутом. Постоянно развивается и самостоятельно совершенствуется.
- Его жизненные цели и ориентиры изменяются согласно требованиям и условиям современности.
- Уверенный в себе.
- Востребован как специалист, личность.
- Способен помочь другому, повести за собой других.
- Мечтает, делает мечту целью и достигает ее.
Семья, как жизненный ориентир, в атрибуте успешности ставилась на первые места. Быть любимым, развиваться духовно, отмечалось с той же важностью, что и материальное благополучие.
Начало
Что встает за основу при определении жизненных ценностей и ориентиров? Это то, чем мы «меряем» жизнь. Для большинства наших родителей и бабушек это были материальные блага, в виде квартиры, авто, дачи. В прошлом веке ты должен был быть как все, равняться на лучших: отличников, передовиков производства и так далее.
Сегодня материальные блага приобрести стало легче. Практически исчез дефицит, появились новые возможности зарабатывания средств, разнообразие товаров и услуг способно взбудоражить любую фантазию.
Это одна из предпосылок для изменения системы ценностей и ориентиров современного человека. Это способствовало тому, что собственная реализация вышла на первое место, оставив в стороне материальное.
Жизненный ориентир — понятие внутреннее, определить его сложно. Субъективные, внутренние координаты души и сознания самому определить и обозначить трудно.
Смысл жизни
Вопросы о смысле жизни и поиске жизненного ориентира возникают у человека гораздо реже, чем бытовые или связанные с деятельностью. Их возникновение говорит о том, что какой-то период в жизни заканчивается и дает начало новому.
Если мысли о бесполезности всего происходящего сопровождаются чувствами неуверенности в себе, тревоги. Значит, вы на пороге переоценивания своей жизненной системы координат и создания новой. Если вокруг все изменяется с огромной скоростью, то вам не дадут отставать.
Выбор
Если вы предпочитаете сами находить решения, то вам придется потрудиться. Первое, что нужно сделать, самому определить жизненный ориентир, который на данном этапе дает вам направление в жизни. Берите бумагу, ручку. Обозначьте все свои «жизненные роли». Ребенок, супруг, родитель, участник какого-либо сообщества (церковь, партия, организация и так далее), сотрудник, начальник, друг. Все, чем вы занимаетесь на данный момент. Напротив каждой записи с ролью напишите имя человека. Это должен быть тот, чья оценка выполнения вами данной роли для вас важна. А теперь поразмышляйте, что бы он смог ответить на вопрос: «Какой вы?». Запишите свои мысли. Это поможет понять вам, что именно составляет вашу систему ценностей на данном этапе.
Вспомните, чем вы мечтали заняться в детстве, юности или недалеком прошлом. Попробуйте начать что-то новое.
Попробуйте открыть в себе свои скрытые таланты. Если вы не реализуете свои внутренние потенциалы, это может стать причиной ощущения пустоты внутри себя, отсутствия жизненных сил и мотивов. Внимательно наблюдайте, что доставляет удовольствие вам лично. Что приносит радость и чувство удовлетворения собой. Эта деятельность делает вас счастливым, повышает самооценку? Трудно разобраться самому? Вам помогут специалисты. Психологи, психотерапевты.
Душа
У каждого человека понятие ценностей свое. Это не плохо и не хорошо. Это данность. Как и откуда они возникают? Самым первым источником является душа. Даже маленькие детки, не обладающие еще социальным опытом, абсолютно по-разному реагируют на происходящее вокруг. Эти невидимые струны души рождают постоянное музыкальное произведение, которое ведет нас по жизни. Взрослея, душа рождает совесть. Они самый главный дуэт, который и дает нашим жизненным ориентирам определение.
Семья
Семья и воспитание в ней определяют дальнейшее развитие жизненной системы ценностей. Это главное место, где закладываются основные жизненные ориентиры личности. Есть дети, которые, как губка вбирают в себя семейные ценности, ставят их в приоритет на протяжении всей жизни. А есть наоборот, растут и дают себе зарок, что в собственной семье не будут придерживаться родительских ценностей.
Жизненный опыт
Оказываясь один на один с социумом, человек зарабатывает свой личный опыт общения с ним. Жизненные ориентиры человека, возродившиеся в душе и развитые в семье, продолжают меняться по мере получения им жизненного опыта.
Свойство психики анализа и синтеза позволяет оценивать все происходящее с личностью человека и создавать выводы о выгоде или наоборот. Это помогает в определении жизненных ценностей.
Например, тяжело болеющий человек ставит приоритетом ценность физического здоровья. Которое, возможно, до болезни не ценил или недостаточно ценил. Чувства, которые испытывают, например, спортсмены, актеры, музыканты после успешного выступления, превращают в смысл жизни их деятельность.
У каждого свои ценности, так как опыт у каждого свой, уникальный, неповторимый. То, что делает тебя счастливым, приносит радость, удовлетворение, окрыляет, и есть настоящая ценность.
Вечные ценности
Но не стоит забывать о таких понятиях, как мораль и нравственность. Это вечные, классические ценности. Это то, что отличает нас от организмов. Они не меняются ни со временем, ни с возрастом, ни с национальностью. Просто само звание «человек» подразумевает способность любить и беречь ближнего. Соблюдение вечных заповедей, гласящих о важности и ценности самой жизни.
Наши личные жизненные ориентиры всегда соизмеряются с понятиями этих вечных ценностей.
Жизненный успех: разница между ценностями и целями
Статьи
Категория: Приоритет Фокус
Ценности — это основа вашего жизненного пути. Они поддерживают и продвигают вашу цель. Выполните упражнение, чтобы раскрыть свои ценности!
Верите вы в это или нет, мы все руководствуемся ценностями. Наши ценности влияют на то, как мы принимаем решения и как эффективно управляем своей жизнью. Ценности могут быть привиты нам, или мы можем принять их. Наши ценности могут измениться. Важно знать, что когда у нас есть сильные ценности и позитивные ценности, они будут неотъемлемой частью нашего достижения того, чего мы хотим в этой жизни.
Ценности не являются целями. Цели – это цели. Ценности — это основа, на которой мы строим свою жизнь.
Ценности — это то, как вы видите мир, что вы считаете важным, во что вы верите.
Почему мы говорим о ценностях? Потому что они составляют основу вашего подхода к жизни! Ценности — это основа вашего пути по жизни. Они поддерживают и продвигают вашу цель.
При коучинге клиентов одним из действий, которые мы предпринимаем, является побуждение клиента четко сформулировать свои ценности. Записывая их, мы сохраняем наши ценности в нашей жизни.
Вот несколько способов прояснить свои ценности:
- Представьте, что у вас есть день, который вы можете провести так, как вам хочется. Что бы вы сделали? Некоторые ответы помогут вам понять, каковы некоторые из ваших ценностей.
- Подумайте о своем понимании правильного и неправильного. Когда вы сформулируете, что правильно, вы станете более ясными в своих ценностях.
- Подумайте, что вас волнует и что мотивирует. Они также дадут вам ключи к ценностям.
- Подумайте о действиях, которые могут добавить стабильности в вашу жизнь. Это натолкнет на размышления о том, какими могут быть эти значения
Когда вы записываете свои ценности, важно писать их в настоящем времени. Например, вы можете написать одну из своих ценностей как «Я финансово стабилен», а не «Я буду финансово стабилен».
Отличный способ сделать все это — использовать каталожные карточки или стикеры, потому что вы можете обнаружить, что у вас будет много записей. Скорее всего, они проложат себе путь в естественные группировки. Некоторым людям нравится устанавливать несколько основных значений с дополнительными значениями.
В приведенном выше примере общим значением может быть «Я финансово стабилен». У вас может быть несколько подтверждающих значений для этого утверждения, например: «Я оплачиваю все свои счета до установленного срока». «Я ежегодно пересматриваю свою страховку», «Я откладываю x процентов своего дохода».
Вот некоторые области, в которых вы можете заявить о своих ценностях:
- семья
- образование
- мораль
- сообщество
- карьера
- друзей
- здоровья
- финансы
- отдых
Хотя может показаться, что это требует больше работы, чем необходимо, интересно посмотреть, как четкое понимание ваших ценностей может повлиять на ваши действия.
В личном примере одной из моих ценностей является «Я исследую, когда путешествую». Во время недавнего выступления в Оклахома-Сити, когда я прибыл в свой гостиничный номер, несмотря на то, что я устал, я спросил, как далеко находится Мемориал Оклахомы. Когда я узнал, что это всего лишь шесть кварталов, я пошел туда и был очень рад этому. Это был памятник опыту. Сомневаюсь, что сделал бы это, если бы не «прожил» эту ценность.
Итак, я призываю вас уделить немного времени тому, чтобы понять, каковы ваши ценности. Они уже есть, скорее всего вы их просто не изложили на бумаге. Ими приятно жить, а еще приятнее передавать их тем, кто следует за тобой.
Поделиться:
Как ставить личные цели на работе и в жизни (достигать их)
Распространять любовь
Сегодня я расскажу, как ставить личные цели на работе и в жизни, которые более значимы, чтобы у вас было больше шансов их достичь их (на самом деле весело).
Потому что какой смысл ставить цели, которые не мотивируют вас продолжать? И зачем пытаться достичь чего-то, что не сделает вас счастливым?
Вот почему так важно знать, как правильно ставить цели (да, есть правильные и неправильные пути). Вот почему я разработал «Большую рабочую тетрадь ДОСТИЖЕНИЯ» — бесплатный ресурс, который поможет вам ставить целеустремленные цели И достигать их. Получите бесплатную копию учебника ACHIEVE BIG >>>здесь.
Содержание
3 ключа к постановке личных целей на работе и в жизни, которые вы будете выполнять
На самом деле ДостигатьДостижение ваших целей требует работы. И эта работа не всегда легка или проста. Это требует умственной и физической энергии, времени, внимания и самоотверженности.
Хотя некоторые люди от природы более сосредоточены, большинство людей так не устроено. Нас сбивают с пути яркие блестящие предметы, мы задаем себе вопросы и в результате откладываем дела. Хорошая новость заключается в том, что вы можете что-то с этим сделать.
Поставив свои правильные личные цели, вы будете более мотивированы, сосредоточены и энергичны для достижения своих целей. И это означает, что нужно оставаться на правильном пути, независимо от того, насколько тяжела работа или сколько блестящих предметов встречается на вашем пути, и возвращаться на правильный путь после неудачи.
Есть три ключа к постановке личных целей (на работе и в личной жизни) таким образом, чтобы настроить вас на успех:
- Проведение годового обзора.
- Постановка целеустремленных целей.
- Четкое понимание желаемого результата и пути его достижения.
Давайте рассмотрим каждый из них и почему они так важны для успешного достижения цели.
Ключ № 1. Проведение годового обзора (и почему это необходимо для успешного достижения цели) годовые или квартальные цели) заключается в проведении обзора того, где вы находитесь и как далеко вы продвинулись с тех пор, как в последний раз ставили личные цели.
Цели связаны с личным ростом и профессиональным развитием. Собственно, в этом вся суть. Вот почему так важно провести обзор. При проведении обзора подумайте о следующем:
- С чего вы начали в начале квартала или года,
- Ваши успехи и то, что помогло вам добиться успеха (и обязательно отметьте их),
- Где вы потерпели неудачу или потерпели неудачу (и почему), и
- Что вы узнали из своего путешествия, включая то, что вы узнали о себе.
Этот процесс поможет вам прояснить свои сильные стороны и понять, как вы выросли (и как лучше использовать полученные знания в будущем). И это также поможет вам честно говорить о своих слабостях, позволяя вам определить, как получить помощь и спланировать их.
В результате вы будете лучше подготовлены к следующему путешествию к цели. Вы будете более уверены в себе и будете лучше контролировать свой путь вперед.
Пока не беспокойтесь о том, как это сделать. Мы не только расскажем об этом ниже, но и в «Большой рабочей тетради ACHIEVE» есть 10 вопросов, которые необходимо задать, когда вы проводите этот отчет на конец года. Загрузите бесплатную копию учебника здесь:
Ключ № 2: постановка целей на основе целей (и почему это так важно)
Если вы хотите, чтобы личные цели (для работы и личной жизни) были более значимы для вас, важно, чтобы ваши цели основывались на ценностях. А это означает, что вы должны привести их в соответствие с вашими основными ценностями.
Ваши основные личные ценности придают вам смысл и цель в жизни. Они также определяют ваше поведение (даже если вы этого не осознаете). Это линза, через которую вы видите мир и свое место в мире.
Цели, основанные на ценностях, ведут к большей цели. Они мотивируют вас выполнять тяжелую работу, помогают оставаться продуктивными и вызывают внутреннее волнение. А работа над достижением (а затем достижением) личных целей, которые соответствуют вашим основным ценностям, ведет к более полноценной и удовлетворительной жизни.
Но это не ЕДИНСТВЕННАЯ причина ставить цели, основанные на ценностях, потому что последствия достижения целей, которые не соответствуют вашим основным ценностям, пагубны.
Что происходит, когда цели не связаны с вашими ценностями? Или вы достигли цели и задаетесь вопросом, почему вы не были так счастливы, как вы думали, что будете после ее достижения? Это гораздо чаще происходит с целями, которые не основаны на ценностях.
И еще хуже, если ваша цель противоречит значению. Достижение цели будет не просто трудным, оно будет казаться неправильным (и у вас не будет мотивации). Более того, это заразит весь ваш менталитет и сделает вас несчастным — как в своей цели, так и в жизни.
К сожалению, легко увязнуть в принятом обществом определении того, что означает успех, что часто приводит к целям, не соответствующим вашим ценностям. Я вижу, что это часто происходит с новыми клиентами, поэтому многие из них нанимают меня для достижения целей, которые они быстро бросают после того, как мы начинаем работать вместе (одна из первых вещей, в которых я помогаю им, это восстановить связь с их основными ценностями). ).
[ Рекомендуемая литература : Узнайте больше о том, что такое основные ценности, как они ведут к счастью и как раскрыть свои собственные, в разделе Как переосмыслить себя в счастье].
Ключ № 3: прояснение желаемого результата + путь вперед (и почему это необходимо при постановке личных целей на работе и в жизни)
установка к настоящему времени. Первый аспект SMART-целеполагания включает в себя конкретизацию вашей цели. Конечно, в этом есть смысл (достаточно сложно достичь цели, не говоря уже о том, чтобы начать, если вы не знаете, чего конкретно хотите).
Но это еще не все.
Четкое определение цели поможет вам проложить грубый путь к достижению цели. И это поможет вам определить, действительно ли вы этого хотите.
Кроме того, если вы потратите время на обдумывание того, что именно вы хотите (и приблизительный путь вперед), вы обнаружите:
- Пробелы в знаниях и навыках (чтобы вы могли соответствующим образом планировать),
- Где вам понадобится помощь и
- Привычки, которые могут помочь или помешать вашему прогрессу.
Обратите внимание: я не говорю вам планировать весь свой путь вперед. Это невозможно! Планы изменятся из-за новых знаний и неожиданных обстоятельств.
Но важно продумать, чего вы хотите и как вы можете этого достичь, чтобы определить, с чего начать, какие новые привычки развивать (и заменять старые) и как наилучшим образом использовать свои сильные стороны и навыки. преимущество на пути.
Этот процесс покажет, насколько трудной может быть ваша цель, и насколько вы на самом деле привержены выполнению работы, необходимой для ее достижения. И это поможет вам быть более подготовленным к достижению вашей цели.
[ Рекомендуемая литература : Узнайте о наиболее распространенных ошибках в постановке целей, которые мешают вам достичь значимых целей, в Топ-10 ошибок при постановке целей, которых следует избегать].
Проведение обзора
Когда дело доходит до проведения обзора, я рекомендую вам делать это каждый раз, когда вы ставите новые цели (будь то ежегодно, ежеквартально или даже в середине года).
Важно провести обзор ПЕРЕД постановкой новых целей, потому что это поможет вам решить, какими вы хотите видеть свои следующие личные цели.
Что делать, оглядываясь назад
Ваш отзыв представляет собой, по сути, самооценку (оглядываясь назад) за прошедший год или квартал. Вы хотите определить, как далеко вы продвинулись, чему научились и насколько вы выросли. Делая это, вы обнаружите, чего хотите, чтобы двигаться вперед, и ваши следующие шаги, которые помогут вам достичь этого.
Вот как провести самооценку:
- Проанализируйте свои цели. Спросите, были ли они слишком маленькими, слишком большими или в самый раз. И честно объясните, почему.
- Посмотрите на любые цели, которых вы не достигли полностью (и даже те, от которых вы отказались), и спросите себя, что можно было сделать по-другому — как при постановке первоначальной цели, так и при попытке ее достижения.
- Подумайте, чему вы научились, пытаясь достичь своих последних целей. Определите, как вы можете использовать то, что вы узнали, и свои сильные стороны в следующем раунде достижения цели.
- Посмотрите, как далеко вы продвинулись. Большинство людей уделяют слишком много внимания тому, чего не произошло (а не тому, что произошло). Это поможет вам с вашим мышлением двигаться вперед, а также поможет вам лучше определить сильные стороны и области роста.
На что обратить внимание
Проводя самооценку, обращайте внимание на модели поведения и привычки, которые могут причинять вам вред или помогать вам. А также исследуйте (и подвергайте сомнению) свои убеждения.
Ваши регулярные модели поведения и привычки важны, так как они в конечном счете определяют, потерпите ли вы неудачу или преуспеете. И то, во что вы верите, в конечном счете определяет ваше поведение (поэтому важно знать, что помогает и что может саботировать вас, с чем вам может понадобиться помощь).
Последнее примечание: не судите себя, когда проходите этот процесс. Вместо этого попытайтесь объективно наблюдать. Цель состоит в том, чтобы понять «почему» то, что сработало, а что нет (не корить себя).
Как ставить личные цели, основанные на ценностях (для работы и жизни)
Теперь, когда вы знаете, насколько важны цели, основанные на ценностях, давайте поговорим о том, как ставить их для себя. Во-первых, обратите внимание, что не имеет значения, ставите ли вы личную цель для работы или для личного развития.
Профессиональные цели должны быть связаны с вашими основными ценностями так же, как и с вашими личными целями развития. Если они этого не сделают, вы окажетесь несчастны в своей карьере.
Прежде чем ставить цели, убедитесь, что вы ясно представляете себе свои основные ценности. Если вы не уверены, начните с вопросов о том, что вы цените в жизни, кем вы хотите быть (как личность) и что вы больше всего хотели бы, чтобы люди говорили о вас как о человеке.
Как только вы четко определите свои основные личные ценности:
- Свяжите свою цель со своими ценностями. Определите, каким ценностям соответствует ваша цель. Это не обязательно должно соответствовать им всем, но должно соответствовать хотя бы одной из ваших основных ценностей.
- Затем определите, может ли ваша цель (или действия, которые вам необходимо предпринять для ее достижения) потенциально противоречить каким-либо из ваших основных ценностей. Если есть потенциальный конфликт, проанализируйте, как его можно было бы избежать, и переоцените, действительно ли вы хотите этой цели.
Этот процесс чрезвычайно важен, поэтому, пожалуйста, не торопитесь, чтобы пройти его полностью! Да, это занимает немного больше времени, чем то, к чему вы привыкли. Но оно того стоит.
Практический пример того, как ставить личные цели на основе целей (и справляться с потенциальными конфликтами)
В 2013 году (когда я еще занимался юридической практикой) я поставил перед собой цель увеличить свой послужной список. Я только что вернулся из борьбы с раком, и моя юридическая практика пострадала.
При постановке этой цели я пересмотрел свои основные ценности, чтобы убедиться, что это цель, основанная на цели и не противоречащая ни одной из моих ценностей. Мои основные личные ценности включают семью, служение, общение, вдохновение и веселье.
Затем я определил, почему хочу расширить свой бизнес, чтобы понять, как моя цель соответствует моим ценностям. Причины, по которым я хотел расширить свой бизнес, включали:
- Воссоединение с давними клиентами, которых я ценил,
- Помогать и служить как можно большему количеству людей,
- Погашение долга и
- Увеличение суммы денег, которую я приношу домой своей семье (мой доход уменьшился из-за рака).
Моя цель соответствовала моим ценностям семьи, общения и служения. Но был красный флаг. . .
Чтобы увеличить свой бизнес, мне нужно работать чаще. Хотя конечный результат (больше денег для моей семьи) был бы полезен, он потенциально мог повредить моим отношениям с ними. И это потенциально может противоречить всем моим основным ценностям.
Но это не означало, что я должен был отказаться от своей цели. Вместо этого я спланировал это, разработав для себя несколько непререкаемых правил о том, что я буду/не буду делать для достижения своей цели.
Как четко определить свой результат + путь при постановке личных целей
Теперь, когда вы сделали обзор и согласовали свои цели с вашими ценностями, пришло время четко определить, чего именно вы хотите, и начать думать о своем пути вперед.
Помните, что смысл этого шага состоит в том, чтобы (1) раскрыть ваш трудный путь вперед (и ваш первый шаг), (2) помочь вам определить, насколько сильно вы хотите достичь своей цели (и насколько вы действительно привержены выполнению работы по ее достижению). достичь этого) и (3) помочь вам оставаться мотивированным и сосредоточенным на этом пути.
Это также гарантирует, что ваша цель является разумной и измеримой (часть упомянутого выше процесса постановки целей SMART).
Чтобы получить необходимую конкретику, начните с точного определения того, чего вы хотите достичь и как вы будете это измерять. Спросите себя, как вы узнаете, что достигли своей цели.
Затем определите, в чем вы, вероятно, будете расти, какие уроки будут извлечены, а также сильные стороны/навыки, которые вы будете развивать (и укреплять) в процессе достижения цели. Задавайте такие вопросы, как:
- Где вы хотите расти лично?
- Кем нужно быть, чтобы пройти это путешествие?
- Какие знания вам нужно получить?
- Какие навыки необходимо изучить или укрепить, чтобы помочь вам достичь своей цели?
Ваше путешествие — это то место, где вы будете проводить большую часть своего времени (и где вы будете больше всего учиться и расти), поэтому четко определите, чего вы хотите от него и кем вы должны быть, чтобы это произошло.
Проходя этот процесс, записывайте все. Эта информация понадобится вам при планировании действий.
Практический пример того, как добиться ясности в отношении того, чего вы хотите от своих личных целей (для работы и жизни)
Давайте вернемся к приведенному выше примеру о том, как я хотел развивать свой бизнес. Я начал с расплывчатого представления о желании развивать свой бизнес, но знал, что мне нужно конкретизировать. В итоге я остановился на 20-процентном увеличении выручки за год, сделав свою цель конкретной и измеримой.
Затем я определил все, что получу от своего путешествия. Я смогу служить большему количеству людей (помогая мне чувствовать себя хорошо и позволяя мне общаться с большим количеством людей, что важно для меня). И я знал, что также смогу погасить долг и гарантировать, что мои дети смогут продолжать ходить в школу.
Я знал, что мне нужна сильная команда, которая поможет мне достичь моей цели, которой я мог бы делегировать полномочия. Это выявило некоторые слабости. Мне нужно было избавиться от склонности к перфекционизму и научиться больше доверять людям (но я знал, что если добьюсь успеха, то укреплю свои лидерские способности).
Наконец, я понял, что мне нужно перестать беспокоиться о том, выживу ли я (могу переживать). Это означало, что я постоянно работал над своим мышлением в течение всего года.
Этот процесс помог мне лучше понять, что мне нужно сделать, чтобы убедиться, что я достиг своей цели, и открыл глаза на некоторые из моих склонностей, которые могут работать против меня. Это также заставило меня честно признаться в том, как трудно будет этого достичь (проверить, действительно ли я этого хотел).
[ Рекомендуемая литература : Достижение цели может быть стрессовым. Читайте о том, как избежать стресса (5 необычных стратегий управления стрессом).
Готовы ставить более значимые личные цели (для работы и жизни)?
Пришло время установить свои личные цели – в работе и в личной жизни.