Совет

Как отучить мужа ругаться матом совет психолога: Как отучить мужа материться: советы психолога; если муж матерится на жену (16 июля 2017)

ОпубликованоАвторalexxlab

Как отучить мужа материться: советы психолога; если муж матерится на жену (16 июля 2017)

Советы мамам

Как отучить мужа материться — советы психолога

Фото
Getty

Когда мат – это не про шахматы: почему муж матерится?

Наши предки верили, что матерное словцо и от нечисти защитит, и сил прибавит. Но сегодня за нецензурное выражение в общественном месте можно и штраф схлопотать. Чтобы отучить мужа материться, могут понадобиться советы психолога, ведь причины увлечения нецензурной брани часто имеют гораздо более глубокие корни, нежели просто желание приукрасить речь «для связки слов».

Если раньше привычки выражаться за супругом не водилось, в его жизни не все гладко. Матом он, скорее всего, повышает энергопотенциал своей речи. Мужчины же как дети, им трудно справляться с эмоциями. Если малыш проявляет недовольство плачем, взрослый мужчина кричит и выражается нецензурно. Стоит поговорить с мужем и выяснить, что же его беспокоит: проблемы на работе, бытовые неурядицы, личные переживания?

К кому обращен мат?

Когда нецензурщина и впрямь проскальзывает в речи скорее для связки слов и не имеет конкретного адресата, возможно, эту привычку муж подхватил от друзей, коллег на работе либо от вас самой (понаблюдайте за своей лексикой: насколько она литературна?) – мат, как слова-паразиты, очень легко входит в обиходную речь, если постоянно на слуху.

Если брань всплывает, когда речь заходит о конкретном человеке, возможно, причина в плохих отношениях вашего супруга с ним. Но если муж матерится на жену, а при этом в целом его речь чиста, стоит пересмотреть ваши отношения, где-то что-то не устраивает вашу половинку. В любом случае, какие бы проблемы ни возникали, мириться с оскорблениями нельзя!

Как отучить мужа орать и материться: что делать?

Среди психологов нет единого мнения, как отучить мужа орать и материться, но, быть может, что-то из их советов пригодится и вам.

Арина Тумакова, семейный психолог (г. Новокузнецк): «Попробуйте действовать по принципу клин клином: он вам мат, а вы в ответ второй. Это «отрезвит» матершивника – кому понравится, что интеллигентная супруга начала выражаться как сапожник?»

Осторожнее, такой совет – палка о двух концах. Может, и впрямь супруг одумается. А вдруг и не заметит? А мат способен запросто войти и в вашу обиходную речь, и уже не нарочито, а неосознанно станет вылетать из ваших уст.

Евгений Щербинин, психолог (г. Москва): «Помните фильм «Джентльмены удачи»? Просите супруга, если уж ему невтерпеж и общеупотребительных синонимов к готовому сорваться с языка мату он подобрать не в силах, заменять его «редиской» или иным овощем»

Далеко не всегда так просто уследить за речью, и вряд ли «редиски» успеют вовремя прийти на ум в потоке эмоциональной речи.

Катерина Кравченко, детский психолог (г. Уфа): «Если мужчина выражается при детях, будьте уверены, те быстро обогатят свой лексикон папиными словечками. Серьезно поговорите с супругом, донесите, что это ненормально! Смысл речи можно передать и без нецензурщины!»

Пожалуй, говорить – это действенный способ. Старайтесь сохранять спокойствие и быть доброжелательной во время диалога, но твердо дайте понять, что такая речь недопустима.

Валентина Норс, психолог (г. Казань): «Если супруг согласен меняться, но не в состоянии контролировать речь, договоритесь, что он не станет злиться, когда вы начнете его поправлять. Обсудите, что это будут за поправки, и в конкретной ситуации какие из них более приемлемы. Например, дома за мат можно и одернуть словесно, но прилюдно супругу вряд ли понравится, когда его отчитывают за матерки. Тогда может помочь жест, взгляд, касание рукой и т. д.»

И самое важное, не создавайте слона из мухи! Мат – это часть русской лексики, и даже классики не чурались вписать крепкое словцо в свои произведения. Бывают ситуации, когда нецензурное слово уместнее десятка общеупотребительных. Главное – чтобы выражаться так не вошло в повседневную привычку, а уж на одно словечко можно закрыть глаза.

Читайте далее: переплавить обручальное кольцо после развода

Редакция Wday.ru

Девушки/женщины, как вы отучили мужчин материться при вас?!

#1

#2

#3

#4

#5

#6

#7

#8

20 июля 2015, 14:50

#9

#10

#11

#12

#13

Гость

А не пробовали вообще не начинать встречаться с матерщинником? Просто не глядеть в его сторону и не подпускать таких у себе? И проблема отпадет сама собой.

#14

Гость

А если это родственник или муж/парень подруги, сёстры, как с ними общаться или надо отсеить из жизни таких людей, заодно с их семьёй? А если это коллега или начальник, как быть?

#15

#16

#17

#18

Мнение

Ну на стадии встреч он себя контролировал, а когда съехались, то все четко — он говорит четко и понятно, т.е. мат по делу — не на меня, а просто: как же за….ла эта работа, или начальник му. …к, а мне нельзя =))) просит не выражаться и напоминает, что в этом доме разрешено ругаться только ему.Меня устраивает. Скажу честно, я не то что не против мата, я наоборот за, но в разумных пределах, через слово, конечно перебор, а если ты ёб….ся с лестницы, ты именно, что ёб…ся — все сразу поймут, а то если скажешь, что упал, значит объяснять надо, как ты упал, сильно не сильно, и тд , а тут коротко и предельно ясно =)))))))))))))))))

#19

Гость

Оскорбления матом пусть даже от малознакомых я в свой адрес даже представить не могу (если не считать случайных маргиналов на улице в попытке познакомиться)). Попытки других матюгнуться пресекались в самом начале. Построила даже как-то целое купе мужиков, когда в поезде ехала. Когда они между собой общались, все-таки иногда проскакивал матерок, но тут же на меня зыркали и извинялись) Это был самы трудный случай воспитания в моей жизни.

А так, как правило, никто при мне вообще матом не ругается.

#20

Гость

Ну с начальником вы ничего не поделаете, если только другую работу искать. А вот с мужем-парнем подруги, родственником, просто не общаться, да-да. А что вас так удивляет? Один раз скажите, что вам этоне нравится, если не понимает — сразу в сад.

#21

Гость

С начальником вопрос решается не менее легко.

#22

Гость

И как вы их «строили», что говорили им?

Эксперты Woman.ru

  • Мария Синяпкина

    Сексолог

    12 ответов

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    807 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    41 ответ

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    268 ответов

  • Галимов Ильдар

    Психолог по семейным.

    ..

    269 ответов

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    17 ответов

  • Золотых Вера Владимировна

    Психолог

    146 ответов

  • Летошева Тати

    Эксперт по восточным практикам

    10 ответов

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    62 ответа

  • Екатерина Голикова

    Психолог

    48 ответов

#23

Гость

Можете подсказать как и какими словами или действиями это решается?

#24

#25

#26

Мнение

Ну на стадии встреч он себя контролировал, а когда съехались, то все четко — он говорит четко и понятно, т.

е. мат по делу — не на меня, а просто: как же за….ла эта работа, или начальник му….к, а мне нельзя =))) просит не выражаться и напоминает, что в этом доме разрешено ругаться только ему.Меня устраивает. Скажу честно, я не то что не против мата, я наоборот за, но в разумных пределах, через слово, конечно перебор, а если ты ёб….ся с лестницы, ты именно, что ёб…ся — все сразу поймут, а то если скажешь, что упал, значит объяснять надо, как ты упал, сильно не сильно, и тд , а тут коротко и предельно ясно =)))))))))))))))))

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    842 ответа

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    708 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    502 ответа

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    782 ответа

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    176 ответов

#27

#28

#29

Гость

Никак не отучала. Материмся напару и мне пофиг. Главное — есть понимание, где мат уместен, а где нет.

#30

#31

#32

#33

Гость

А вот ситуация, знакомый мужчина (не ваш парень или муж) матерится, на ваши просьбы не реагирует, при том, что уйти вы прям сейчас не можете. Что в такой ситуации предпринять, это ведь проявление неуважения?

#34

Гость

Дорогие девушки и женщины, как вы отучили мужчин употреблять в вашем присутствии нецензурную брань? Речь не только про оскорбления матом, но и про «просто связующие слова», когда мужчины типа не замечают, что матерятся. Интересно почитать ваш опыт как про любимых мужей/парней, так и про коллег мужчин, родственников, друзей, просто знакомых или может даже малознакомых мужчинах. Буду очень признательна, если поделитесь действенными способами.

#35

#36

Новые темы

  • Почему так много ограниченных и озабоченных мужиков сидят на вуман

    Нет ответов

  • Стоит ли с ним встретиться?

    2 ответа

  • Сегодня флирт с одной, завтра свадьба с другой

    4 ответа

  • Не понимаю как жить

    3 ответа

  • Он бросил меня и вернулся к жене

    13 ответов

#37

#38

#39

#40

#41

#42

Гость

Такой парень — это косноязычное б\ы\д\л\о из такой же косноязычной рабоче-крестьянской семьи. Отучению не подлежит — это генетически: его б\ы\д\л\о -отец так общался с его б\ы\д\л\о-матерью. Да и Вы недалеко от этой семейки ушли, раз с такими общаетесь — это Ваш привычный социальный слой. Воспитанная девушка с такими даже разговаривать не будет

#43

Гость

Такой парень — это косноязычное б\ы\д\л\о из такой же косноязычной рабоче-крестьянской семьи. Отучению не подлежит — это генетически: его б\ы\д\л\о -отец так общался с его б\ы\д\л\о-матерью. Да и Вы недалеко от этой семейки ушли, раз с такими общаетесь — это Ваш привычный социальный слой. Воспитанная девушка с такими даже разговаривать не будет

#44

#45

мат — это наш русский язык, исторически, а кому не нравится — может нахyi пойти.

#46

#47

Гость

Хех, мой мужчина пытается отучить МЕНЯ. Абсолюно безуспешно, ибо на хую я видала всю эту цензуру

#48

котенок по имени ГАП

да пох…у..ю на самом делемат — это наш русский язык, исторически, а кому не нравится — может нахyi пойти.

#49

мамба черная

Вместе материмся со своим, но пытаемся отучится :)) курить тоже вместе бросали, год как не курим

#50

Нецензурная брань в терапии | Psychology Today

FILTH, FLARN, FILTH

«А потом я сказал: «Эфф ты» — простите за мой французский».

«Она назвала меня словом на букву Б, сами знаете каким.

»

«Какой-то водитель подрезал меня, и я выкрикнул несколько отборных слов, которые не буду здесь повторять».

Почему бы и нет?

Сегодня мы говорим о сквернословии, то есть сквернословии, сквернословии, использовании ненормативной лексики или ругательств, произнесении «плохих» слов и/или о том, что у вас сквернословит. Это слова, которые вы бы не сказали на собеседовании при приеме на работу, в гостях у бабушки или во время речи на вручении премии «Оскар». Эти термины невежливы, грубы, недостойны, и мы стараемся избегать их в присутствии детей. Они превращают шутку в грязную шутку, а PG — в R.

Но они имеют некоторую ценность. Многие находят хорошо подобранную ненормативную лексику глубоко удовлетворительной. В правильной обстановке ничто так не доводит до сознания, как нецензурная брань. Иногда просто нет не оскорбительных слов, которые передают одно и то же сообщение.

И согласно как минимум одному исследованию, ругань может быть полезна для вашего здоровья. Если это приносит пользу, есть ли место ругани в терапии?

Это ставит дилемму перед многими клиентами терапии. Вот вы, в этой профессиональной среде, тратите профессиональные доллары на кого-то со стеной, полной профессиональных степеней, говорите о самых важных проблемах в своей жизни. Это может казаться таким клиническим, таким серьезным. Действительно ли это правильная обстановка, чтобы звучать как фильм Тарантино? Некоторые клиенты застревают между вежливостью и искренностью. Некоторые распространенные причины, по которым люди подвергают себя цензуре во время терапии:

  • Вы полагаете, что терапия подобна другим вежливым отношениям, где ругаться невежливо. Нет. Это профессионально и, надеюсь, вежливо, но упор делается на подлинность, а не на этикет.
  • Вы боитесь того, что ваш терапевт подумает о вас. Общая забота. Это человек, которого вы просите о помощи, последнее, что вы хотели бы сделать, это как-то оттолкнуть его, верно? У меня есть идея, как насчет того, чтобы поднять ее? Звучит как богатая тема для изучения.
  • Ваш терапевт напоминает вам кого-то, кто не одобрил бы или пристыдил бы вас за нецензурную брань. Это поднимает предыдущую заботу на следующий уровень, вступая во все эти вещи с переносом. Опять же, хорошо обсудить.
  • Ваш терапевт прямо сказал вам не ругаться матом во время сеанса. Лично я об этом не слышал, но уверен, что где-то такое было. Возможно, вы захотите попросить обоснование и упомянуть, как это ограничивает ваше общение и самовыражение. Затем вы могли бы подумать, что для вас более важно защитить хрупкие барабанные перепонки вашего терапевта или говорить все, что вы хотите, когда вы участвуете в 9-м сеансе.0005 говорящее лекарство .
  • Ты никогда раньше не присягал. Добро пожаловать в мой блог, братья Джонас.
  • Вы не знали, что ругаться разрешено, пока не прочитали это. Я не виню вас, мы не покрываем ругань в форме согласия. Возможно, вам следует прочитать больше В терапии ! Возможно, это не единственное ограничивающее убеждение в отношении терапии.

Да, вы можете ругаться в терапии. По крайней мере, вы можете со мной и терапевтами, которых я знаю. Конечно, если ваши ругательства действительно мешают прямому общению, мы, вероятно, поднимем этот вопрос (возможно, чтобы помочь вам ругаться более эффективно?). В противном случае, терапевты действительно не должны запрещать умеренную ненормативную лексику. Те, кто это делает, возможно, ограничивают выражение того, что Дональд Винникотт назвал бы нашим «истинным я», что было бы проблемой.

Согласно теории Винникотта, у нас есть «подлинный источник желаний и смысла (истинное я) и уступчивое я (ложное я), которое формируется из преждевременной, вынужденной необходимости иметь дело с внешним миром». (Митчелл, 131). Говоря простым языком, это означает, что у нас есть чистые, грубые чувства и импульсы, а также маски, которые мы регулярно демонстрируем миру, чтобы защитить нас и дать нам положительный пиар. Если вы привнесете свое ложное «я», маску, в которой, кажется, все вместе, на терапию, я почти уверен, что мы не продвинемся слишком далеко. Если вы рискнете пройти мимо цензоров и позволите увидеть себя настоящего, мы сможем немного поработать. И знаешь, что? Это истинное «я» иногда использует взрослый язык.

Это расшифровывается как шутка

Я должен уточнить: это не совсем ругань, которую я ищу, это отсутствие сдерживания или цензуры. В идеале терапия — это место, где вам не нужно сознательно редактировать свои слова, опасаясь обидеть свою аудиторию. Терапия работает лучше всего, когда нам позволяют взглянуть на то, что вы на самом деле думаете и чувствуете, каким бы грубым и, возможно, невежливым это ни было. Итак, как я уже говорил, если вы ругаетесь в одиночестве в машине, ругайтесь на терапии. Если вы акцентируете свои истории ругательствами в адрес друзей, сделайте это и здесь. Я не фетишист из четырех букв с особой потребностью в вульгарности, я просто призываю вас работать над запретами и позволять словам течь — нечестивым или нет.

Относительно ругани терапевта: обычно терапевты следуют примеру клиента. Если клиент говорит, что чувствует себя __, мы, вероятно, спросим, ​​почему он чувствует себя __. Мы не будем пускать на тебя весь ГБО, если ты не начнешь первым. И если тебя не устраивает наша ругань, давай поговорим об этом.

Я не пытаюсь спровоцировать революцию вульгарности, но я поддерживаю борьбу с защитой и запретами, особенно в терапевтическом кабинете. Иногда этому внутреннему цензору просто нужно отказаться от выдумки.

—————

Вы можете посетить мой сайт и страницу в Facebook, черт побери.

10 Психологические последствия крика в отношениях

В этой статье

Ссоры неизбежны в долгосрочных отношениях. Если вы женаты, скорее всего, между вами и вашим партнером время от времени возникнут ожесточенные разногласия. Но есть психологические последствия крика в отношениях, поэтому то, как вы ведете себя, когда расстроены, имеет значение.

Вы когда-нибудь рассказывали друзьям о недавней ссоре с супругом только для того, чтобы смущаться? — Мы нормальные? Вы можете спросить. «Это токсичное поведение, которое я как-то пропустил?»

Последствия крика жены на супруга (или мужа) могут свидетельствовать о нездоровых отношениях. Продолжайте читать, чтобы узнать о последствиях крика на супруга и узнайте, как перестать кричать в отношениях.

Нормально ли кричать и кричать в отношениях?

Кричать в отношениях — это нормально. Супружеские партнеры в тот или иной момент обязательно разочаровываются и иногда могут повышать голос.

Кричащие друг на друга люди часто являются результатом неправильного выбора способа общения. Чувствуя себя подавленным и злым, спор обостряется, и их голос быстро следует за ними.

Это может показаться безобидным, особенно если за этим следуют извинения, но правда в том, что крики супруга имеют разрушительные психологические последствия.

   Читайте также:    5 ценных советов по управлению гневом в отношениях

Почему крик разрушает отношения?

Люди, кричащие друг на друга, не являются чем-то новым в отношениях. Иногда греешься. Это естественная реакция на разочарование.

Злость не делает вас плохим человеком, но то, как вы справляетесь со своим гневом, может повлиять на человека, которого вы любите.

Последствия крика мужа на жену (или жены, кричащей на мужа):

  • Вы и ваш партнер чувствуете себя ужасно
  • Закрывает связь
  • Любовь искажается
  • Вы инфантилизируете своего супруга
  • Вы с большей вероятностью скажете то, что не имеете в виду, когда позволите гневу управлять вами.

Последствия крика на супруга могут проявиться не сразу, но со временем ваши отношения начнут ухудшаться. Продолжайте читать, чтобы узнать о 10 психологических последствиях крика в отношениях.

10 психологических последствий крика в отношениях

Как ваш разум реагирует на то, что ваш партнер постоянно кричит на вас в отношениях? Это может привести к проблемам с психическим здоровьем, а также может нанести ущерб вашим отношениям.

1. Может развиться депрессия

Одним из наиболее распространенных психологических последствий крика в отношениях является вероятность депрессии.

Чем больше вы кричите и кричите в отношениях, тем более беспомощным вы себя чувствуете. Вы хотите исправить то, что происходит между вами и вашим супругом, но ничего не получается.

Эта беспомощность может привести к стойкому чувству грусти и потере интереса к повседневной жизни. Депрессия и приводят к чувству никчемности, мыслям о самоповреждении и плохой концентрации.

   Связанное чтение:    Как справиться с депрессией в отношениях

2. Психическое здоровье падает

Исследования показывают, что словесные оскорбления в первую очередь связаны с ухудшением психического здоровья женщин. Из-за этого одним из последствий того, что муж кричит на свою жену, являются проблемы с психическим здоровьем, такие как тревожные расстройства, расстройства пищевого поведения и плохое социальное благополучие.

3. Вы начинаете бояться

Еще одним из вредных психологических последствий крика в отношениях является то, что он заставляет вас бояться своего супруга.

Когда люди кричат ​​друг на друга, это становится нормой в отношениях, это разрушает безопасность и доверие, которые они когда-то испытывали друг к другу.

Когда-то теплый, любящий парад бабочек, который вы чувствовали вокруг своего супруга, испортился, и теперь вы чувствуете, что всегда ходите вокруг них на яичной скорлупе.

Вы никогда не должны бояться своего партнера. Когда страх берет верх, доверие и уважение исчезают. Без уважения и доверия отношения не могут быть здоровыми.

4. Коммуникация нарушена

Люди кричат ​​друг на друга как средство решения проблем, сводится к плохой коммуникации.

Иногда люди чувствуют, что должны говорить громче всех, чтобы донести свою точку зрения. Правда в том, что крик не позволяет партнеру понять вас лучше. Это просто заставляет их подчиниться из-за страха.

Вы никогда не хотите, чтобы человек, которого вы любите, чувствовал себя так. Человек, которого вы любите, должен иметь возможность прийти к вам с любой проблемой, которая у него есть, и чувствовать себя в безопасности и подтвержденным.

Если вы хотите перестать кричать в отношениях, начните с обучения общению.

Отличное средство общения:

  • Говорить вежливо, но честно о обсуждаемой теме
  • Выбор подходящего времени, чтобы обратиться к партнеру с проблемой (т.е. не тогда, когда он только что прошел через дверь после долгого рабочего дня)
  • Говорить о главной проблеме как партнеры, а не кричать, чтобы добиться своего
  • Устранение себя из ситуации, если вы слишком расстроены или рассержены
  • Слушать супруга, не перебивая
  • Придя к компромиссу по рассматриваемому вопросу.

5. Любовь исчезает

Исследования показывают, что крик усиливает тревогу, приводя к преувеличенным оценкам вероятности угрозы. Проще говоря: чем больше вы беспокоитесь, тем больше вероятность того, что вы воспринимаете своего партнера как угрозу для себя.

Как только ваш мозг начнет ассоциировать вашего партнера с опасным человеком, ваша любовь начнет превращаться во что-то ужасное.

Вопли и крики в отношениях лишают невинности вашей любви и разрушают эмоциональную близость. Это еще один психологический эффект крика супруга.

6. Крик провоцирует выработку гормона стресса

Еще одним психологическим эффектом крика в отношениях является усиление стресса.

Никто не хочет возвращаться домой к кричащим друг на друга людям. Когда на нас кричат, это ранит наши чувства и ставит нас на грань.

Психологические последствия крика супруга, связанные со стрессом, включают, помимо прочего, изменения в работе мозга, головные боли, проблемы с сердцем и высокое кровяное давление.

7. Начинается цикл словесных оскорблений

Является ли крик в отношениях насилием? Простой ответ — да.

Словесное оскорбление – это тот, кто:

  • Обзывает вас
  • Кричит на вас
  • Угрожает вам словесно
  • Люди кричат ​​друг на друга.

Одно исследование показывает, что наиболее распространенными предполагаемыми причинами словесных оскорблений были:

  • «Они разочарованы»
  • «Они пьяны/под кайфом»
  • «Они встревожены/напряжены»
  • «Они меня не видят» (например, когда на них кричат ​​по телефону или получают словесные оскорбления в текстовых/видеосообщениях).

Когда мы кого-то любим, наш первый инстинкт — защитить его, даже если он делает что-то не так.

Если вы склонны защищать поведение своего партнера, просто помните, что психологические последствия крика от супруга в долгосрочной перспективе намного хуже, чем временное смущение/защита, которые вы испытываете, когда другие узнают, как ваш партнер разговаривает с вами.

Чем дольше вопли и вопли в отношениях, тем больше вероятность того, что партнеры воспримут словесные оскорбления как нормальную часть своей личной жизни.

   Связанное чтение:    Важность общения в отношениях

8. Вы начинаете верить, что не имеете значения вы начинаете верить, что ваши чувства, мысли и границы не имеют значения для вашего партнера.

Исследования показывают, что словесные оскорбления подрывают самооценку и наносят вред психическому здоровью и социальным взаимодействиям. Это потому, что словесные оскорбления предназначены для унижения и клеветы.

Последствия крика жены на супруга (или мужа) заставляют их поверить, что их чувства больше не важны.

9. Беспокойство поднимает голову

Одним из психологических последствий крика супруга является беспокойство.

Беспокойство от крика жены на своего супруга или крика мужа на своего партнера по отношениям может привести к:

  • Учащению пульса
  • Паническая атака
  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Гипервентиляция
  • Чувство обреченности или паники.

Когда вас одолевает тревога, вы не можете ясно мыслить. Это делает вас уязвимыми в ваших отношениях и может повредить вашей психике.

10. Вы можете заболеть посттравматическим стрессовым расстройством

Одним из последних психологических последствий крика в отношениях является посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

Страдающие посттравматическим стрессовым расстройством испытывают как физические, так и эмоциональные реакции на триггеры.

Могут страдать бессонницей, вспышками гнева, постоянно ощущать потребность быть начеку, легко пугаться и проявлять саморазрушительное поведение.

Последствия крика на супруга многочисленны. Не заставляйте себя (или своего партнера) так далеко, чтобы посттравматическое стрессовое расстройство вошло в вашу жизнь.

Как перестать кричать в отношениях?

Кричащие друг на друга люди не обязательно причиняют травму. Любовь можно проявлять, даже повышая голос, если вы остаетесь позитивным и уважительным.

Когда психологические последствия крика супруга вызваны оскорбительной критикой, презрением и неуважительными комментариями, ваши отношения становятся проблематичными.

  • Начните с признания того, что ваше поведение или поведение вашего партнера неприемлемо и что его нельзя больше терпеть.
  • Определите, почему вы так злитесь и чувствуете потребность словесно наброситься на своего супруга
  • Подходить к проблеме в команде, последовательно работать над коммуникативными навыками
  • Признайте, что ваш гнев иногда берет над вами верх, и предложите сделать перерыв в обсуждении, чтобы вы могли успокоиться
  • Пойдите на терапию для пар или на личную терапию, чтобы искоренить обидное поведение и улучшить общение.

Последствия крика на вашего супруга могут быть разрушительными, но они не должны разрушать ваш брак. Вы можете изменить ситуацию, научившись перестать кричать в отношениях.

No related posts.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *