Муж не работает что делать совет психолога: Муж не работает, а жена работает. Что с этим делать?

Типичная ситуация — муж волею обстоятельств остался без работы, к примеру, не платят и человек принимает решение уйти. «С каждым может быть», — скажете вы, и будете правы. 

Но вот он месяц без работы, два, три. Или даже больше. Впал в апатию из-за того, что потерял некий смысл, который видел в работе, и поддержка женщины уже не помогает.

Чаще всего, если муж не работает — жена работает. И это проблема!

Довольно часто в ситуациях, где семья осталась без основного источника дохода, коей была работа мужа, правление берёт в свои руки жена. Это только в сказках женщина сядет и будет сидеть и вздыхать рядом с мужем, пока он не соберётся с силами. В реальности же есть дети, которых надо кормить каждый день и которые не понимают пока, что значит «нет денег». И поэтому женщина решает сама: идёт на работу или устраивается на вторую, или находит дополнительный заработок, чтобы хватало на содержание семьи. В редких случаях заводит любовника, который даёт ей деньги.

Как правило, такое положение вещей только усугубляет состояние мужа. И у него окончательно пропадает мотивация что-то делать. Он будет лежать на диване, смотреть бесполезные видео, может уйти в алкогольную или игровую зависимость.

Проблема, когда муж не работает, а жена работает, серьёзнее, чем кажется на первый взгляд.

В нашем социально-культурном слое так сложилось, что мужчина добытчик, а женщина хранительница очага. Мужчина обеспечивает физическую безопасность, женщина формирует домашний уют. В ситуации потери работы мужчина лишается своей части Воина и Хозяина, теряет свою мужественность.

Женщина, которая становится добытчиком, берёт на себя мужскую часть функций. При этом свои, женские, тоже приходится выполнять ей. Она меньше отдыхает, меньше уделяет времени себе и своему состоянию. Её главная задача в этот период — выжить.

И всё бы ничего, если такая ситуация временная, и муж через месяц-два возвращается в строй и снова выполняет свои функции. Но как правило, такие периоды затягиваются на месяцы, а то и годы.

Женщина начинает относится к мужу как к ребёнку, теряет сексуальное влечение к нему. Со временем ей даже может показаться, что она разлюбила мужа.

Муж не работает, что с этим делать?

1. Во-первых, это поддержка жены. Остаться без работы — большой удар по мужскому самолюбию. И на первых порах ему очень нужно ваше понимание и сочувствие. Только ни в коем случае не жалейте мужчину, так вы быстрее загоните его в состояние, что можно расслабиться и ничего не делать. Наоборот, покажите, что вы верите в него и в то, что он справится с этой ситуацией.
2.  Во-вторых, муж должен чётко знать, каковы ежемесячные расходы семьи на необходимое содержание. Сколько нужно на еду, на жильё, на транспорт, на связь, на одежду, на средства гигиены. Если женщина ведёт хозяйство самостоятельно, стоит подумать, какие траты можно временно сократить и от каких можно отказаться на время. У мужа должна быть четкая цифра, сколько он должен приносить.
3.  В-третьих, обозначьте сроки, сколько вы готовы ждать, пока он будет искать источник дохода. В современном мире очень много возможностей, чтобы делать деньги. И если через несколько месяцев муж всё ещё не начнёт зарабатывать, то дело тут не в работе.
4.  В четвёртых, перестаньте его жалеть и спасать, относитесь к мужу с уважением. Сообщите ему, какие будут последствия для него, если по истечении указанного срока ничего не изменится. И конечно, выполните их, если придётся.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Error: No articles to display

почему так случилось и как заставить его зарабатывать, советы психолога

Материальное благосостояние семьи играет важную роль. Так всегда было и будет. Принято, что опорой и главой семьи в этом отношении выступает муж. Но как быть, если мужчина не справляется и даже не стремится к большему? Сейчас это весьма распространенная проблема — женщина тащит всю семью на себе, а муж сидит дома и не работает. Как исправить положение? Ответы дают психологи.

Содержание

1. Почему мужчина отказывается от работы?
2. Как заставить супруга зарабатывать?
3. Советы психолога
4. Если он еще и пьет
5. Полезное видео

Почему мужчина отказывается от работы?

Женщин всегда приводит в замешательство этот вопрос. Причин того, что муж не работает, может быть бесконечно много. Часть из них очень субъективна, но все же выделить общие критерии можно.

Как заставить супруга зарабатывать?

Возможно, вы уже определили для себя причину проблемы. Теперь пора поговорить о том, как заставить мужчину работать и приносить деньги в дом.

1. Напомните ему, что он обязался нести ответственность за свою семью, когда женился на вас, а теперь отказывается исполнять обязанности.

Невозможно иметь жену и детей, при этом живя эгоистичной и инфантильной жизнью, будто подросток.

2. Если вы видите, что мужчина хотя бы пытается повлиять на ситуацию, не будьте пассивной — предложите свою помощь в поиске подходящих вакансий.

В этом нет ничего постыдного: наоборот, вы способны взглянуть на способности мужа со стороны и трезво оценить его шансы. Может, у него повышенные требования, и секрет неудачи кроется именно в этом?

СОВЕТ! Помогите составить грамотное резюме — многие люди вообще не владеют навыками самопрезентации. Словом, поддержите близкого человека, насколько это возможно.

3. Будьте его спутницей жизни, а не мамочкой.

Женщины, которые привыкли заботиться об окружающих, нередко вредят и себе, и близким. Чувствуя вашу гиперопеку, муж ощущает себя ребенком, а не вашим супругом, и начинает вести себя слабохарактерно.

4. Попробуйте начать с малого и найти мужу хотя бы подработку на время.

Это значительно улучшит ваше бедственное материальное положение и подарит мужчине хотя бы немного веры в себя. Предложите вашему мужчине прочитать статью о том, как влиться в новый коллектив. Главное, чтобы временная занятость не стала обыденностью: как говорится, нет ничего более постоянного, чем временное.

5. Возможен и такой вариант — супругу не хватает уверенности в себе.

Откуда он может ее черпать, если не из уст любимой жены? Задумайтесь: если он ищет работу, но вы его постоянно пилите, то сможет ли мужчина позиционировать себя как успешного и сильного человека? Вряд ли.

Поверьте, по мужскому самолюбию и так сильно бьет тот факт, что он не в состоянии обеспечить свою семью, а значит, не справляется с основной ролью добытчика и защитника.

Это немного устарелый формат отношений, но стереотипы и традиции сидят глубоко у людей в голове, и мужчины не являются исключением.

ВАЖНО! Объясните мужу, что верите в его потенциал и готовы подождать и помочь, чем сможете. Нормальный целеустремленный мужчина оценит эти слова и сделает все возможное, чтобы достичь цели.

Подумайте, с какого момента супруг перестал работать. Что послужило причиной субъективного характера?

Когда вы это выясните, станет намного проще работать над решением проблемы. Например, ссора с родственниками, крупная неудача, чья-то смерть и другие сильные психологические потрясения вполне могли повлиять на мужчину.

В особо запущенных случаях есть смысл обратиться к психологу (даже к семейному), потому что специалист сможет быстро и качественно избавить мужа от неприятных воспоминаний и комплексов. Если он, конечно, сам этого пожелает — спасение утопающих дело рук самих утопающих.

Советы психолога

Перейдем к рекомендациям психолога. Что же делать, если ваш муж не работает?

1. Не забывайте, что в любой семье есть свои роли.

СОВЕТ! Как уже было указано выше, роль мамочки никуда не годится. Спешите избавиться от нее, если хотите иметь сильного мужа, а не великовозрастного ребенка.

2. Перестаньте нести ответственность за каждую мелочь в доме.

Пусть муж почувствует, что множество незаметных, но важных дел не выполняются по взмаху волшебной палочки. Приготовление еды, стирка, покупка продуктов — эти действия требуют немалых усилий. Так же, как и зарабатывание денег.

3. Обязательно смотрите на примерный психотип мужчины. Быть может, психология подскажет вам правильный ответ.

4. Будьте готовы к неприятным неожиданностям.

Например, родственники мужа, особенно его мать, могут воспринять ваши действия как давление на психику мужа. В случае с маменькиным сынком скандалы просто неизбежны.

Не сходите с выбранного пути: окружающие часто ошибаются, а вы пытаетесь вытащить семью из ямы.

5. Если ничего не помогает, задумайтесь: а любит ли вас супруг на самом деле? Или это просто привычка?

Люди обычно заботятся о своих близких, делают им приятно, а ваш мужчина осознает, насколько вам тяжело, но пальцем о палец не ударил. Ценит ли он ваши усилия и заботу?

Если он еще и пьет

Полезное видео

Рекомендую интересное видео о том, как заставить мужа что-то делать и приносить деньги в семью:

Каждый из нас имеет право на ошибку, ведь люди несовершенны по своей природе. Даже если мужчина не работает, не сдавайтесь, когда чувствуете, что мужу нужна поддержка. Благодаря любви и пониманию, ваш супруг сможет свернуть горы ради вашего общего будущего, нужно лишь найти грамотный подход.

Помогите! Мой партнер не пойдет на терапию

Может ли один человек улучшить отношения самостоятельно?

Может ли один человек улучшить отношения самостоятельно?

Может ли один человек улучшить отношения самостоятельно?

«Почему я единственный, кто работает над этими отношениями?»

«Что мне еще делать, если мой партнер не пойдет мне навстречу?»

«Я не могу танцевать один!»

Если какой-либо из этих вопросов находит отклик, вы не одиноки. Вы можете чувствовать себя застрявшим в ситуациях, когда вы видите проблемы и хотите работать над их решением, но ваш партнер не так мотивирован.

Возможно, вы страстно хотите показать своему партнеру лучшую версию себя. Вы знаете, как приятно копать глубже и работать над собой. Нет ничего неразумного или контролирующего в том, чтобы хотеть этого и для своего партнера. Вы представляете себе отношения, в которых вы растете и развиваетесь вместе, как сад, который становится все более ярким и красивым по мере того, как вы добавляете в него новые элементы.

 В 2 часа ночи вы можете начать задаваться вопросом, вырастете ли вы из ваших нынешних отношений, даже если вы влюблены. Вы можете страдать от пугающих мыслей и начать задаваться вопросом, не обманываете ли вы себя, оставаясь вместе.

Конечно, всегда есть возможность разделиться, но в глубине души это может быть не то, чего вы на самом деле хотите.

Но есть еще вопрос, требующий ответа.

Может ли один человек улучшить отношения самостоятельно?

Решительный ответ — ДА.

Это можно улучшить отношения самостоятельно, но только если вы готовы немного изменить свое мышление. Если вы сосредотачиваетесь на работе своего партнера, вы тратите энергию впустую. Лучше начать с себя, чем направлять свою энергию в направлении, которое вы не можете контролировать.

Ваши отношения состоят из трех частей:

1. Вы
2. Ваш партнер
3. Пересечение между вами и вашим партнером

Пункты 2 и 3 выходят за рамки этой статьи. Вам нужно сотрудничество вашего партнера, чтобы объединиться и работать над шаблонами между вами двумя. Как бы вам ни хотелось изменить своего партнера, это просто не сработает. Так что остается нет. 1, где у вас есть сила и влияние.

Ваша работа

Сосредоточенность на себе — вот в чем ваша сила. Вы сами можете улучшить свои отношения, сосредоточившись на своей части отношений. Решая, с чего начать, полезно четко понимать, что вы можете улучшить, а что требует участия вашего партнера.

Давайте начнем с некоторых конкретных изменений мышления, которые вы можете сделать, чтобы изменить ваши отношения в положительном направлении самостоятельно.

Сосредоточьтесь на сильных сторонах вашего партнера.

Легко навести увеличительное стекло на негативные черты, которые вы видите перед собой. Чем больше вы на них смотрите, тем крупнее они будут казаться и тем больше раздражать будут. Вместо этого попробуйте навести увеличительное стекло на некоторые положительные черты. Вы можете перенаправить свое внимание на характеристики, которые вы находите привлекательными. Может быть, дело в том, как мило они выглядят по дороге на работу, в их чувстве юмора или в том, насколько они щедры. Вы можете быть удивлены, увидев, как сосредоточение внимания на позитиве вместо негатива помогает вам обоим чувствовать себя счастливее.

Предоставьте своему партнеру презумпцию невиновности.

Этикетки предназначены для банок, а не для людей. Будут моменты, когда ваш партнер подведет вас или не выполнит обещанное. Даже если это раздражает, это также нормально. Люди — несовершенные существа, которые иногда ошибаются. Напомните себе, что ваш партнер занят множеством дел и что он, возможно, не хотел причинить вам боль. Предоставив им презумпцию невиновности, вы, вероятно, получите немного больше пространства для маневра, чтобы быть несовершенным.

Освежите свои навыки общения.

Доктор Джон Готтман отмечает в своем исследовании: «Мое исследование показывает, что если ваше обсуждение начинается с резкого начала, оно неизбежно закончится на негативной ноте. Статистика говорит сама за себя: в 96% случаев вы можете предсказать исход разговора, основываясь на первых трех минутах взаимодействия». Поэтому, например, если вы чем-то расстроены, стоит подождать, чтобы поднять эту тему, пока вы не успокоитесь, чтобы вы могли сделать это с добротой и уважением.

Даже если вам кажется, что вы уже делаете все это, просто мягко напомните себе, что ваш партнер также делает то, что может быть вне вашего поля зрения.

Хотя иметь партнера, который не хочет идти на терапию, бесит, это не означает гибель ваших отношений. Как только вы сосредоточитесь на вещах, которые могут изменить ситуацию, вы почувствуете больше вдохновения. Если вы хотите углубиться в более конкретные способы улучшить отношения самостоятельно, взгляните на мою книгу, Любовь — глагол действия . Первый раздел посвящен тому, что делать, пока вы ждете, когда ваш партнер изменится.

Кто знает, как только ваш партнер увидит все ваши успехи, он может вдохновиться и последовать вашему примеру!

Тренер по отношениям Готтмана Как заставить ваши отношения работать — это наша серия самостоятельных домашних занятий, включающая советы, упражнения и видео, которые помогут вам улучшить ваши отношения. Зайдите на сайт GottmanConnect и узнайте, как метод Готтмана может вернуть вас и вашего партнера на твердую почву.

Лаура Сильверстайн, LCSW

Автор бестселлеров Amazon Лаура Сильверстайн, LCSW, тридцать лет работает в этой области и сертифицирована по методу Готтмана с 2011 года. наиболее известна своим позитивным, ориентированным на действие стилем. Новая книга Сильверстайна «Любовь — это глагол действия» — это интересная, удивительно юмористическая книга о самопомощи в отношениях, которую можно читать в одиночку или с вашим партнером. Получите вашу копию здесь. 9=»wpforms-«]

Что, если мой муж не пойдет на терапию?

Источник: Suju/Pixabay

Многие люди задают этот вопрос. Что-то не так с их браком, что-то нехорошее. Может быть, это проблемы с общением, может быть, он чувствует себя оторванным, может быть, он слишком много спорит. Они пытались что-то изменить, но безуспешно. Они думают: нам нужна помощь.

Но муж отказывается. «Я не пойду на терапию». «Все не так уж и плохо». «Ты тот, у кого проблемы».

А потом вы задаетесь вопросом, стоит ли вам идти на индивидуальную терапию. Может быть, вы думаете, что сможете решить свои проблемы в отношениях там. Вы можете почувствовать, что до сих пор работали над ними самостоятельно. Теперь, может быть, вы могли бы получить некоторую помощь и наставление о том, как лучше всего выполнять эту работу.

Логично. И вообще, что еще можно сделать?

Но, к сожалению, есть и плохие новости: исследования не показали, что индивидуальная терапия помогает решить проблемы пары.

В 9-м номере была важная статья0031 Журнал супружеской и семейной терапии под названием «Индивидуальная терапия проблем пар: перспективы и ловушки». Это было написано Drs. Алан Гурман и Марк Бертон и опубликованы в 2014 году. Они рассмотрели все научные исследования о лечении проблем пар.

Они нашли множество доказательств того, что семейная терапия помогает при проблемах с парами.

И никаких доказательств того, что индивидуальная терапия помогает при проблемах в паре.

Это важно. Не все это знают. Это означает, что индивидуальная терапия может помочь вам, но вряд ли поможет вашим отношениям.

Теперь, конечно, мы все должны понимать, что обнаружение «отсутствия улик» означает, что в среднем, если вы рассматриваете множество случаев, статистическое обнаружение помощи отсутствует. Это не означает, что никто не получил помощь. Какие-то отношения улучшились, какие-то остались без изменений, какие-то ухудшились. Это в среднем не помогает. Конечно, любой случай может быть исключением.

Индивидуальная терапия хороша для рассмотрения ваших вариантов. Это хорошо для разработки стратегии. Это хорошо для того, чтобы решить, хотите ли вы продолжать ваши отношения или нет. Но нет никаких доказательств того, что это поможет решить проблемы в ваших отношениях.

Существуют также серьезные проблемы с индивидуальной терапией парных проблем. Вы можете чувствовать себя более одиноким. Вам может казаться, что все зависит от вас. Вы можете чувствовать ответственность за все изменения. Или вы можете чувствовать, что не оказываете никакого влияния на своего партнера. Также возможно, что ваш партнер может чувствовать себя исключенным из процесса принятия решений.

Итак, как уговорить неохотного партнера пойти с вами на семейную терапию? Вот список возможных вариантов:

• Спросите их, почему они возражают против семейной терапии. Был ли у них предыдущий неудачный опыт терапии? Они думают, что терапия приводит к разводу? Посмотрите, есть ли какие-либо из их возражений, на которые вы можете ответить.
• Спросите их, какого терапевта они бы предпочли. Человек? Женщина? Какой возраст? Какая гонка? Психолог? Социальный работник? Советник? Брачный и семейный терапевт?
• Спросите их, какое место будет для них лучшим. Какой день? Сколько времени?
• Спросите, не захотят ли они просмотреть несколько веб-сайтов терапевтов.
• Спросите их, не хотят ли они поговорить с парой терапевтов по телефону.
• Спросите их, не хотят ли они посетить лекцию, которую терапевт проводит где-то поблизости.
• Спросите их, не хотят ли они просмотреть книгу, написанную терапевтом. Или пост в блоге.
• Спросите их, не хотят ли они пройти ознакомительный сеанс с терапевтом.
• Скажите им, как много для вас будет значить, если они сделают что-то из этого. Скажите им, насколько лучше это может заставить вас чувствовать себя, или больше надежды, или счастливее, или воодушевленнее.
• Скажите им, что для вас будет означать, если они откажутся сделать некоторые из этих вещей.

  No related posts.