Развитие и воспитание детей. Исследования по этапам развития ребенка от рождения до года, книги по воспитанию ребенка после года на портале Ya-roditel.ru.
Главная
Развитие ребенка
Появление малыша на свет – это, безусловно, радостное и волнующее событие для каждой семьи. Однако, на первых порах многие родители испытывают серьезный стресс, связанный с отсутствием знаний о развитии ребенка и возрастных кризисах. Многих мучает вопрос: «Нормально ли развит мой ребенок для своего возраста?». Для того, чтобы развеять эти сомнения, давайте рассмотрим календарь развития ребенка от рождения.
Выберите интересующий вас возраст
Развитие ребенка До 1 года
Выберите интересующий вас месяц жизни ребенка
1 месяц
Новорожденный сосет грудь, активно двигает ручками и ножками, подносит сжатые кулачки ко рту, реагирует вздрагиванием на резкий шум. Малыш впервые улыбается, фиксирует взгляд на ярком объекте и следит за движущимися предметами.
- Вечерние ритуалы для малышей
- Календарь развития ребенка: первая неделя жизни
2 месяц
Малыш активно растет, ему требуется все больше молока во время кормления. Он начинает поднимать головку и пытается ее удержать в течение нескольких секунд. Иногда ребенок может «колотить» воздух руками – это нормальная для двух месяцев реакция. Малыш реагирует на звук и пытается найти его источник, уже может фокусировать ненадолго взгляд на игрушках или лицах родителей
- Вечерние ритуалы для малышей
- Развивающие игры с детьми: рекомендации родителям детей 2-3 месяцев
3 месяц
Ребенок в трехмесячном возрасте хорошо реагирует на звук: может определить, откуда он идет, поворачивается на него, узнает голос мамы, гулит. Здоровый малыш может упираться стопами о поверхность, если поддерживать его в подмышках. Малыш уже уверенно держит головку.
- Безопасность ребенка дома: ванная, детская и другие комнаты в доме
- Развивающие игры с детьми: рекомендации родителям детей 2-3 месяцев
4 месяц
Период маленького беспомощного существа закончился, и ваш ребенок начинает активно познавать мир и в буквальном смысле «пробовать его на зуб». Родители могут немного расслабиться и уже больше спать ночью, но зато внимательнее следить за малышом днем. В этом возрасте появляются первые хватательные рефлексы, ребенок держит головку и даже делает первые попытки сесть. Он тянется к игрушкам, пробует их «на зуб», получая представление о текстуре и объеме предметов.
- Развивающие игры с детьми: рекомендации родителям детей 4-5 месяцев
- Развитие мелкой моторики: пальчиковые игры для детей от 4 месяцев до 3 лет
5 месяц
Ближе к этому периоду малыш начинает переворачиваться с живота на спину, «обнаруживает» ручки и ножки и начинает ими играть. Ребенку нравятся песенки на ночь. Активно развивается мелкая моторика – ребенок учится пользоваться большим пальцем отдельно от всех остальных.
- Развивающие игры с детьми: рекомендации родителям детей 4-5 месяцев
- Развивающие игры с детьми: чем занять кроху в 5-6 месяцев
6 месяц
В полгода ребенок уже умеет хватать игрушки. Теперь ваш малыш может самостоятельно переворачиваться со спины на живот. В течение нескольких секунд ребенок может самостоятельно сидеть, но ему все еще требуется помощь. Вполне вероятно, что ближе к шести месяцам у малыша появится первый зуб.
- Вечерние ритуалы для малышей
- Развивающие игры с детьми: чем занять кроху в 5-6 месяцев
7 месяц
Малыш заметно растет и уже пытается ползать: в этот период основное внимание стоит уделить безопасности пространства. Он с удовольствием рассматривает картинки в книжках, узнает близких людей на фотографиях. Речь малыша становится более членораздельной, и он впервые может произнести «мама», «баба», «папа».
- Развитие мелкой моторики: пальчиковые игры для детей от 4 месяцев до 3 лет
- 6 развивающих игр с детьми: рекомендации родителям детей 6-12 месяцев
8 месяц
На восьмом месяце жизни ребенок уже понимает связь «слово – предмет», поэтому игры с известными стишками-потешками станут для него самыми интересными. Кроме того, малыш начинает активное исследование предметов: получая определенный результат – например, звук, – ребенок начинает достигать его снова и снова. Он уже освоил захватывание предметов и может поднять с пола игрушки.
- Безопасность ребенка дома: ванная, детская и другие комнаты в доме
9 месяц
В лепете малыша уже слышны отчетливые «мама» при обращении к вам. Ребенок в девять месяцев уже всячески привлекает ваше внимание – дергает за руку, произносит звуки. Малыш начинает различать цвета и более мелкие детали.
- 6 развивающих игр с детьми: рекомендации родителям детей 6-12 месяцев
10 месяц
В этот период малыш уже способен находить по просьбе взрослого знакомую игрушку и приносить ее, если она находится в поле его зрения. Развивается логическое мышление: ребенок может не только открыть, но и закрыть крышку коробки с игрушками, а также сложить туда все игрушки после того, как вынул их.
- Развитие мелкой моторики: пальчиковые игры для детей от 4 месяцев до 3 лет
- Вечерние ритуалы для малышей
11 месяц
В одиннадцать месяцев многие дети делают свои первые шаги.
Прогрессирует моторное развитие малыша: он может самостоятельно приседать, наклоняться, чтобы поднять предмет, собрать башню из кубиков, пирамиду. Ребенку становится понятен обобщающий характер слов: он может находить среди разных игрушек похожие по цвету или форме.- 6 развивающих игр с детьми: рекомендации родителям детей 6-12 месяцев
Развитие ребенка От 1 до 3 лет
Выберите интересующий вас год жизни ребенка
1 год
К одному году малыш чаще всего уже умеет самостоятельно ходить, говорит от шести до десяти простых слов. Ребенок знает имена людей из близкого окружения. Кроме того, кроха ближе к году уже умеет самостоятельно пить из чашки и пробует сам умываться и одеваться.
- Развитие мелкой моторики: пальчиковые игры для детей от 4 месяцев до 3 лет
- Календарь развития ребенка: 1 год
- Развивающие игры для детей от 1 до 2 лет: рекомендации для родителей
2 года
Ребенок в два года может нанизывать кольца пирамидки на стержень, кормить куклу. Речь двухгодовалого малыша уже состоит из простых предложений (в том числе, местоимений и прилагательных). Полуторагодовалого малыша уже можно высаживать на горшок.
- Безопасность ребенка дома: ванная, детская и другие комнаты в доме
- 10 шагов к повышению эмоционального интеллекта ребенка
- Развивающие игры для детей от 1 до 2 лет: рекомендации для родителей
- Как развивать речь у детей 2-3 лет
- Как выбрать подарок ребенку
3 года
Три года – кризисный возраст. В этом возрасте начинает проявляться личность ребенка. Порою такие изменения сопровождаются криками, истериками и даже агрессией. Малыш активно требует самостоятельности.
- Развитие мелкой моторики: пальчиковые игры для детей от 4 месяцев до 3 лет
- Безопасность ребенка дома: ванная, детская и другие комнаты в доме
- Как справиться с кризисом трех лет у ребенка
- Кризис трех лет у детей
- Календарь развития ребенка: кризис 3 лет
- Как устанавливать ребенку границы: 8 правил
- Советы родителям: как помочь ребенку играть свободно?
- Какие мультфильмы показывать детям
- Как развивать речь у детей 2-3 лет
Развитие ребенка От 4 до 7 лет
Выберите интересующий вас год жизни ребенка
4 года
Ребенок в четыре года стремится к совместным играм, умеет бросать и ловить мяч, стоять на одной ноге. Качаясь на качелях, он уже может сохранять равновесие. Он рисует геометрические фигуры, собирает башню из девяти кубиков. Согласно календарю развития ребенка, четвертый год жизни знаменуется интенсивным расширением словарного запаса и построением более сложных речевых конструкций.
- Застенчивый малыш: как помочь ребенку преодолеть стеснение?
- Альфа-пэрентинг: как установить доверительные отношения с ребенком?
- Как организовать детский праздник своими силами?
- Свободная игра: как развить у ребенка творческие способности
- Храни зрение смолоду: детская гимнастика для глаз
- Ребенок боится спать один: 8 способов побороть ночные страхи
- Как устанавливать ребенку границы: 8 правил
- Советы родителям: как помочь ребенку играть свободно?
- Какие мультфильмы показывать детям
- 10 шагов к повышению эмоционального интеллекта ребенка
5 лет
К пяти годам важнейшей деятельностью для ребенка становится учебная – начинается подготовка к школе. Малыш строит длинные предложения и умеет пересказывать тексты. Знает синонимы и антонимы, считает до десяти, рассказывает наизусть небольшие стихотворения.
- Развивающие игры для детей 5–6 лет
- Как подготовить ребенка к игре на фортепиано: 8 упражнений
- Календарь развития ребенка: старший дошкольный возраст 5–6 лет
- Семейные правила: зачем они нужны?
- Как организовать детский праздник своими силами?
- Свободная игра: как развить у ребенка творческие способности
- Храни зрение смолоду: детская гимнастика для глаз
- Советы родителям: как помочь ребенку играть свободно?
6 лет
С шести лет обычно начинается активная подготовка к школе. Она заключается в систематизации отрывочных знаний ребенка о явлениях природы, культурной и бытовой сфере жизни. Ребенок знает счет, рисует геометрические фигуры, сравнивает размеры предметов, понимает математические знаки.
- Развивающие игры для детей 5–6 лет
- Советы родителям будущего первоклассника
- Тайна зеленой ручки: как научить ребенка ошибаться
- Календарь развития ребенка: старший дошкольный возраст 5–6 лет
- Семейные правила: зачем они нужны?
- Застенчивый малыш: как помочь ребенку преодолеть стеснение?
- Альфа-пэрентинг: как установить доверительные отношения с ребенком?
- Храни зрение смолоду: детская гимнастика для глаз
- 10 шагов к повышению эмоционального интеллекта ребенка
7 лет
В семь лет окончательно происходит созревание лобных отделов полушарий мозга, гармонизируются процессы возбуждения и торможения. Поэтому этот возраст, с точки зрения физиологии, наиболее приемлем для начала учебной деятельности детей.
В то же время, семь лет – это очередной кризис, который переживает ваш малыш. Он учится новым социальным ролям, хочет принимать решения самостоятельно и начинает копировать взрослых.
- 25 вопросов ребенку о школе, на которые он не сможет ответить одним словом
- Календарь развития ребенка: кризис 7 лет
- Застенчивый малыш: как помочь ребенку преодолеть стеснение?
- Альфа-пэрентинг: как установить доверительные отношения с ребенком?
- 10 шагов к повышению эмоционального интеллекта ребенка
Развитие ребенка От 8 до 11 лет
Выберите интересующий вас год жизни ребенка
8 лет
В этом возрасте сын или дочь начинает отделяться от вас, у него появляются первые друзья в школе, он учится взаимодействовать с ровесниками. Ребенок получает опыт доверительного общения и взаимодействия вне семьи. Тем не менее, ему все еще нужен «старший советчик», готовый его поддержать в случае школьных неурядиц.
- Календарь развития ребенка: младший школьный возраст 7–10 лет
- 25 вопросов ребенку о школе, на которые он не сможет ответить одним словом
- Альфа-пэрентинг: как установить доверительные отношения с ребенком?
- 10 шагов к повышению эмоционального интеллекта ребенка
9 лет
В девять лет ребенок активно развивается интеллектуально: он уже в состоянии делать выводы, обобщать и анализировать информацию. Он также учится оценивать собственное состояние и может рассказать вам, какие эмоции испытывает. Ребенок достаточно автономен, но все еще нуждается в поддержке взрослых.
- Ставим голос: дыхательные упражнения для здоровья и творчества
- 10 дельных советов родителям, которые хотят воспитать невротика
- «Ловушки для чувств», или 7 признаков равнодушного родителя
- Как воспитать мужчину: 8 правил настоящего отца
- 7 правил идеального отца для девочки
- Календарь развития ребенка: младший школьный возраст 7–10 лет
- Альфа-пэрентинг: как установить доверительные отношения с ребенком?
10 лет
В десять лет, так называемом «предпубетарном» периоде, ребенок начинает быстро расти и готовится стать подростком. В школе у него уже есть сложившаяся социальная роль, все больше значения для ребенка начинает приобретать его окружение. Для родителей самым важным в этот период становится формирование самооценки ребенка.
- Как самооценка ребенка влияет на его жизнь
- Как сформировать у ребенка чувство уверенности в себе
- Календарь развития ребенка: младший школьный возраст 7–10 лет
- Альфа-пэрентинг: как установить доверительные отношения с ребенком?
- Как организовать детский праздник своими силами?
11 лет
Ребенок в одиннадцатилетнем возрасте подвержен большим колебаниям настроения: вспышки по ничтожному поводу сменяются приливами неудержимого веселья. Постепенно ребенок входит в подростковый возраст и всячески старается получить признание самого факта его взросления. В этот период у детей начинают появляться прыщи, у девочек начинает расти грудь, а у некоторых мальчиков начинает «ломаться» голос.
- Как не сделать из ребенка трудоголика
- Компьютерная зависимость: рекомендации родителям поколения Z
- 10 дельных советов родителям, которые хотят воспитать невротика
- 7 правил идеального отца для девочки
- Семейные правила: зачем они нужны?
Подросток
Выберите интересующий вас год жизни ребенка
12 лет
В двенадцать лет наибольшее значение для «начинающего» подростка играет социальная жизнь. Он учится уважать потребности и права окружающих людей. Для родителей этот возраст – прекрасное время пересмотреть семейные правила и в случае необходимости определить новые границы дозволенного.
- Календарь развития ребенка: младший подростковый возраст 11-13 лет
- Компьютерная зависимость: рекомендации родителям поколения Z
- Семейные правила: зачем они нужны?
- Как устанавливать ребенку границы: 8 правил
13 лет
В этот возрастной период, считающийся психологами самым трудным в жизни ребенка, происходит большинство детско-родительских конфликтов из-за стремления ребенка отстоять свою независимость. Подросток крайне озабочен своим внешним видом и оценкой окружающих, у него возникают первые нежные чувства к противоположному полу, он начинает задавать серьезные вопросы самоопределения. Самое главное умение родителей заключается в умении менять роли – с «родительской» на «приятельскую», и обратно.
- Календарь развития ребенка: младший подростковый возраст 11-13 лет
- Если не хочется жить
- Воспитание подростков: целительная история как способ решения проблем
- Особенности развития подростков — индивидуальный подход к каждому ребенку
- Что делать, если подросток переживает любовную драму
- Самоубийства среди подростков – признаки и решение проблемы
- Компьютерная зависимость: рекомендации родителям поколения Z
14 лет
В этот возрастной период, считающийся психологами самым трудным в жизни ребенка, происходит большинство детско-родительских конфликтов из-за стремления ребенка отстоять свою независимость. Подросток крайне озабочен своим внешним видом и оценкой окружающих, у него возникают первые нежные чувства к противоположному полу, он начинает задавать серьезные вопросы самоопределения. Самое главное умение родителей заключается в умении менять роли – с «родительской» на «приятельскую», и обратно.
- Календарь развития ребенка: старший подростковый возраст 14–16 лет
- Если не хочется жить
- Что делать, если подросток переживает любовную драму
15 лет
Ближе к шестнадцати годам у ребенка заканчивается половое созревание, страсти утихают, и начинается поиск ответа на вопрос «кто я?». Это время – подготовка к первым выпускным экзаменам и выбор направления профессиональной деятельности. Дети начинают формировать группы по интересам, большое влияние на них все так же оказывают сверстники, а также лидеры популярных музыкальных групп и другие известные личности.
- Календарь развития ребенка: старший подростковый возраст 14–16 лет
- Подросток и адреналин: зачем нужны опасные увлечения?
- Как помочь ребенку подготовиться к сдаче ЕГЭ
- Профильные классы: профориентация школьников
- Психологическая подготовка к ЕГЭ
- Как организовать самостоятельную подготовку ребенка к ЕГЭ
- Если не хочется жить
- Компьютерная зависимость: рекомендации родителям поколения Z
16 лет
Ближе к шестнадцати годам у ребенка заканчивается половое созревание, страсти утихают, и начинается поиск ответа на вопрос «кто я?». Это время – подготовка к первым выпускным экзаменам и выбор направления профессиональной деятельности. Дети начинают формировать группы по интересам, большое влияние на них все так же оказывают сверстники, а также лидеры популярных музыкальных групп и другие известные личности.
- Договор дороже денег: как договариваться с подростком?
- 6 книг для подростков, которые помогут им повзрослеть
- Календарь развития ребенка: старший подростковый возраст 14–16 лет
- Воспитание подростков: целительная история как способ решения проблем
- Если не хочется жить
17 лет
Ближе к шестнадцати годам у ребенка заканчивается половое созревание, страсти утихают, и начинается поиск ответа на вопрос «кто я?». Это время – подготовка к первым выпускным экзаменам и выбор направления профессиональной деятельности. Дети начинают формировать группы по интересам, большое влияние на них все так же оказывают сверстники, а также лидеры популярных музыкальных групп и другие известные личности.
- Договор дороже денег: как договариваться с подростком?
- 6 книг для подростков, которые помогут им повзрослеть
- Воспитание подростков: целительная история как способ решения проблем
- Если не хочется жить
Психологические особенности детей 10 11 лет: что нужно понимать родителям
В возрасте 10-11 лет дети переходят в подростковый период. Этот момент очень важен, он повлияет на всю дальнейшую жизнь ребёнка. Однако сейчас у него могут возникнуть многие трудности.
Дело в том, что многих возрастных особенностей детей этого возраста родители не понимают.
Руганью и недовольством родители только лишь усугубляют ситуацию. Нужно понимать, что для подростка это трудное время. Он осознаёт перемены в собственной жизни, видит, что теперь взрослеет. Ему необходима поддержка взрослых, он активно её ищет. Поэтому старайтесь проводить с детьми больше времени, доверительно общайтесь, разговаривайте. Тогда вы станете надёжной опорой в то время, когда мир вокруг для ваших детей буквально меняется.
Содержание
- Конец детства
- Психологические особенности
- Позитивные проявления
- Негативные проявления
- Общие проблемы всех подростков
- Как могут помочь родители
- Несколько советов для родителей подростков
Конец детства
Возраст 10-11 лет психологи называют концом детства. Это связанно не только с переходом в разряд подростков. Меняется очень многое, в том числе мнение ребёнка о себе. Он уже несколько лет посещает школу. За это время стал гораздо опытнее, многому научился, многое понимает. Конечно, перед нами все ещё ребёнок, который любит игры, общение с друзьями, а его планы на будущее часто меняются.
У этого возраста присутствуют некоторые особенности, которые стоит понимать родителям. Их можно охарактеризовать следующим образом:
- подросток сам понимает, что взрослеет, осознает свой новый статус;
- поведение нормализуется, он готов к диалогу с родителями;
- среди взрослых выделяет тех, кто пользуется авторитетом;
- обращается к родителям за помощью.
Сейчас большинство детей признаёт авторитет старших и тянется к ним. В этом возрасте им не терпится вступить в новый для них мир взрослых, так что общение со взрослыми приносит большое удовольствие. Опять появляется желание заслужить похвалу, поощрение от родственников, учителей.
Психологические особенности
Взросление — процесс не простой. В этом возрасте дети часто начинают вести себя не совсем так, как ожидают родители. Это вызывает массу вопросов, ссор и скандалов. Лучше всего вспомните себя в этом возрасте, а потом попытайтесь понять особенности поведения вашего ребёнка. Некоторые из них можно с гордостью назвать положительными, а другие — отрицательные — хочется скорее исправить. Родителям нужно проявить терпение, ведь 10 лет — тоже непростой возраст.
Позитивные проявления
Сюда можно отнести:
- повышение самостоятельности, рост чувства ответственности за свои поступки;
- расширение интересов;
- появление планов на будущее.
Для того, чтобы подросток мог полностью раскрыть позитивные качества своего возраста, необходимо нормальное воспитание. Если не уделять ему внимания, не воспитывать, то позитивных сторон можно и не дождаться.
Данные проявления указывают на совершенствование психического развития у детей подросткового возраста. Главное, чтобы переход к подростковому возрасту был плавным. Для этого необходимо постепенно увеличивать нагрузку: больше ответственности, больше возможностей, достаточно общения с детьми и взрослыми.
Негативные проявления
Дети уже вполне всё понимают, но не всегда могут реагировать адекватно на происходящее. Конечно, черты детского поведения пока ещё остаются. Опять же, если не будет правильного воспитания, то негативные проявления возраста будут преобладать. Сюда относятся:
- частые смены настроения;
- огромное желание отказаться от своего детства, всего связанного с ним;
- протесты против запретов.
Смены поведения бывают очень бурными. Сначала всё идёт хорошо, но потом родители что-то не разрешили, за что-то отругали. Поведение меняется, ребёнок может стать агрессивным, плаксивым, раздражительным. Тут, к сожалению, мало что можно посоветовать, это особенности возраста. Родителям нужно разработать оптимальную «систему отказов». Возможно, стоит не просто говорить «нет», а объяснять причину, разговаривать. Не думайте, что в 10-11 лет ребята ещё ничего не понимают. Они многое замечают, видят и знают о жизни своей семьи.
Общие проблемы всех подростков
Все дети разные, но в данном возрасте проблемы у них одни и те же. Все проходят через взросление физическое и психологическое. У всех в тот или иной момент могут возникнуть следующие проблемы:
- высокий уровень тревожности, неуверенности в себе;
- мальчиков беспокоит, что они медленно растут;
- девочки начинают волноваться из-за внешности, лишнего веса;
- начинается гормональная активность, детей начинают заботить темы сексуальности, личной жизни;
- начинается пора первых влюблённостей;
- хочется как можно больше свободы и независимости;
- родителей и взрослых уважают, но стараются больше времени проводить со сверстниками.
Потребуется время, чтобы они пришли в согласие с собой. Не стоит сильно нервничать, такие проблемы были и будут у всех подростков. Главное, что родители могут помочь детям облегчить ситуацию.
Как могут помочь родители
С высоты своего опыта каждая мама может сказать дочке, что для 11 лет её рост и вес нормальные, а если нет — впереди ещё много лет, чтобы это исправить. Первая влюбленность часто вызывает смех у взрослых. Проблемы в школе не кажутся родителям такими уж важными. Это большая ошибка — так легкомысленно относиться к тому, что сильно беспокоит детей. От вас не всегда ждут совета, но поговорить, довериться — бесценно.
Лучше всего ещё до этого возраста попытаться выстроить доверительные отношения с ребёнком. Тогда он не побоится прийти к вам в трудный момент. Смеяться или ругать, называть детские проблемы глупостями не стоит. Это лишь уверит ребёнка в том, что вы — взрослый и мудрый — не можете его понять. Соответственно не можете и помочь, и за помощью он будет обращаться к кому-то другому.
Несколько советов для родителей подростков
Чтобы помочь своим детям, в первую очередь нужно понимать психологические особенности возраста. Без этого ничего не получится. Пусть вам кажется, что ваш сын или дочь развиваются не так быстро, как должны, мало читают, не слишком внимательны или увлекаются откровенной ерундой. Отбросьте свои мысли и попытайтесь вспомнить себя в этом возрасте:
- что для вас было важно;
- как реагировали родители на ваши проблемы;
- к кому вы шли за советом.
Можно предложить родителям несколько простых советов по воспитанию и общению в этот период:
- говорите с ребёнком, даже если тема не самая простая или деликатная;
- больше рассказывайте о себе в его возрасте;
- не стесняйтесь говорить с детьми, общайтесь открыто;
- занижать перед ребёнком значимость его проблемы — ошибка;
- не показывайте им свою любовь, но говорите комплименты;
- внимательно следите за изменениями характера ребёнка.
Так вы поможете ребёнку гораздо больше, чем если будете осуждать, высмеивать или ругать его.
Воспитание детей: Руководство для разных возрастов
Фото: iStockPhoto
По мере того, как дети растут и меняются, меняется и их поведение. Ребенок, который не закатывает истерик в два года, может подтрунивать над вами в семь и проявлять серьезное отношение к вам в 12. Лучший способ понять поведение ваших детей — понять, через что они проходят в процессе развития, говорят эксперты. Эти знания помогут вам дисциплинировать детей , не прибегая к крикам , угрозам или нервным срывам. «Дисциплина — это руководство и обучение наших детей, а не наказание или гнев», — говорит Скотт Вудинг, детский психолог из Калгари и автор книги «9». 0007 Кризис родителей . «Это просто способ помочь детям отличить правильное от неправильного и обеспечить их безопасность». Вот несколько стратегий, которые помогут вашим детям оставаться на правильном пути в любом возрасте и на любом этапе.
Как дисциплинировать вашего малыша
Где они находятся: Ваш малыш не ноет, не суетится и не устраивает истерики, чтобы манипулировать вами или рассердить вас, говорит Элизабет Пэнтли, автор книги The No- Решение для дисциплины плача . «В основном малыши плохо себя ведут, потому что не могут выражать или контролировать свои эмоции. Они также имеют тенденцию быть очень демонстративными. Поэтому, когда они счастливы, они очень счастливы. А когда они расстроены, они очень расстроены». Ваш малыш от природы любознателен, поэтому для него вполне нормально влезать во все подряд. Его работа состоит в том, чтобы проверить свое новое чувство независимости; ваша задача — установить ограничения.
Типичные проблемные местаИстерики: Эти эмоциональные взрывы обычно являются результатом гнева и разочарования вашего ребенка из-за того, что он не может сказать, сделать или получить то, что он хочет, говорит Пэнтли. У него также очень короткий запал, когда он устал, голоден, скучает или расстроен. Истерики — это верный способ сообщить вам: «Мне очень нужно выпить/перекусить/игрушку/вздремнуть — прямо сейчас!»
Противоречие: Предложи своей двухлетней девочке яблоко, а она хочет банан. Одень ее в розовое, а она хочет в коричневое. Ваш малыш находится на ранних стадиях формирования личности отдельно от вас, и частью этого процесса может быть решение, хотите ли вы этого, а он нет. Ее любимое слово: НЕТ!
Советы по дисциплине, которые стоит попробовать с малышамиПредложение на выбор: Малыши любят независимость и контроль, поэтому вы можете избежать многих проблем, дав им немного больше права голоса в своей жизни, говорит Пэнтли. Для этой возрастной группы достаточно двух вариантов ответа, например, «Что ты хочешь сделать в первую очередь: почистить зубы или надеть пижаму?»
Сохраняйте хладнокровие: Малышам нравится внимание — положительное или отрицательное — поэтому, если вы слишком остро реагируете на то, что ваш ребенок намеренно выбрасывает хлопья или испортится в продуктовом магазине, можете поспорить, что он сделает это снова. Спокойно дайте ей понять, что мы не выливаем еду на пол и не кричим, когда не можем съесть еще одно печенье. Говорите кратко и просто (без лекций, пожалуйста), иначе вы просто запутаете ее.
Пресекайте истерики в зародыше: Сведите к минимуму срывы, выяснив, что их вызывает. Если ваш малыш всегда теряет его, когда голоден, обязательно держите под рукой много здоровых закусок. Если она расстраивается, когда ей нужно покинуть парк, заранее предупредите ее (10 минут, пять минут, две минуты), прежде чем вы начнете собирать вещи. И ограничьте посещение печально известных проблемных мест, таких как магазин игрушек.
Возьмите тайм-аут: К тому времени, когда вашему ребенку исполнится два года, тайм-ауты могут стать эффективным инструментом дисциплины, говорят эксперты Канадского педиатрического общества. Если ваш малыш сердито бьет своего приятеля по голове, отведите его в специально отведенное место для тайм-аута, где он сможет успокоиться и взять себя в руки. Объясните ему, что он сделал не так, используя простые слова, такие как «не бить». Тайм-ауты должны длиться только одну минуту на год, максимум пять минут.
Как дисциплинировать вашего дошкольника
Где они находятся У вашего дошкольника развиваются память и коммуникативные навыки, и он может лучше следовать инструкциям и понимать объяснения. По словам Пэнтли, эта возрастная группа занята выяснением сложных социальных навыков, таких как общение, манеры и умение ладить с друзьями. «Они узнают гораздо больше о мире, но по мере того, как их горизонты расширяются, им приходится иметь дело с гораздо большим, и они не знают, как со всем справиться».
Типичные проблемные местаНытье: «Слушать это так же больно, как царапать ногтями по классной доске — и это эффективно, потому что вы просто хотите, чтобы шум прекратился», — говорит Ари Браун, педиатр и автор книги «Малыш 411». Когда нытье становится привычкой, ваш ребенок может даже не осознавать, что он это делает.
Не слушает: Ваш дошкольник прилип к телевизору, игнорируя ваши неоднократные попытки позвать его на ужин. «Если спросить ребенка о чем-то три, пять или десять раз, мы все превращаемся в бушующих сумасшедших, и ребенок понимает, что на самом деле ему не нужно отвечать, пока у вас не начнется истерика», — говорит Сара Чана Рэдклифф, автор книги «9» из Торонто.0007 Воспитывайте своих детей, не повышая голоса .
Советы по дисциплине, которые стоит попробовать с дошкольникамиНикогда не спрашивайте больше двух раз: Вот как это работает:
• Попросите один раз вежливо («Пожалуйста, уберите игрушки»). • Спросите во второй раз, но предупредите о негативных последствиях, если ваш ребенок не послушается («Я просил вас убрать игрушки. Если вы не сделаете этого до того, как я досчитаю до пяти, я держать их от вас до завтрашнего вечера»). Избегайте нереалистичных угроз вроде «Хлопни дверью, и ты больше никогда не будешь смотреть телевизор!» • Примените негативное последствие, если это необходимо. «Если вы не выполняете свое обещание о дисциплине, — говорит Рэдклифф, — вы теряете доверие».
Поймайте их хорошими: Ваш дошкольник действительно хочет доставить вам удовольствие, поэтому постарайтесь подбодрить его, когда он ответит на ваш первый звонок или поделится любимой игрушкой. «Мы часто обращаем внимание на поведение, которое нам не нравится, и очень мало внимания уделяем поведению, которое нам хотелось бы видеть чаще», — говорит Терри Карсон, тренер по воспитанию детей из Торонто.
Моделируйте поведение, которое вы хотите видеть» Дети учатся гораздо большему благодаря тому, что мы делаем, чем тому, что мы говорим. чемпион-нытик, он может просто подражать тому, как вы говорите, когда вы просите его убрать его грязную комнату.
Как дисциплинировать вашего ребенка школьного возраста
Где они находятся: «Большие дети» теперь могут лучше выражать свои чувства и демонстрировать самообладание, так что сейчас самое подходящее время, чтобы заложить фундамент для будущего поведения, говорит Рэдклифф. «Все, что происходит в возрасте от пяти до десяти лет, как правило, оказывает большое влияние на то, что произойдет в подростковом возрасте».
Типичные проблемные местаОбщее соответствие: «В этом возрасте дисциплина заключается в том, чтобы попытаться заставить вашего ребенка делать то, что он должен делать — убираться, вовремя уходить за дверь, делать домашнее задание», — говорит Рэдклифф. «Хотя с дошкольниками тоже может быть сложно, с этой возрастной группой все намного сложнее, потому что вы не можете просто взять их и положить в постель или вынести за дверь».
Советы по дисциплине для вашего ребенка школьного возрастаИспользуйте подход тренера: Тренеры используют вопросы, начинающиеся с того, что и как помочь членам команды достичь своих целей, говорит Карсон. Если ваш сын поссорился с другом, спросите его: «Что бы ты мог сделать по-другому в следующий раз?» Ваша цель — помочь ему извлечь уроки из ошибок, которые он совершил на этот раз, чтобы в следующий раз он мог добиться большего успеха.
Нажмите кнопку перемотки назад: По возможности дайте ребенку второй шанс. Объясните, что она сделала неправильно, и напомните ей о поведении, которое вы хотели бы видеть. И поблагодари ее, когда она все сделает правильно, — говорит Карсон.
Используйте логические последствия: Иначе известные как причина и следствие, они должны быть непосредственно связаны с поведением вашего ребенка. Если ваша восьмилетняя дочь опаздывает в школу из-за того, что ей трудно вставать по утрам, ложитесь спать пораньше в следующие несколько вечеров, а не лишайте ее телевизионных привилегий. Лучшие последствия — это те, благодаря которым ваш ребенок чему-то учится.
Как дисциплинировать своего подростка
Где они находятся: «Подростки начинают расправлять крылья и хотят идти дальше, дольше оставаться вне дома и больше заниматься со своими сверстниками», — говорит Рэдклифф. Это может быть страшно для родителей (особенно с первым ребенком), которые не хотят отказываться от контроля. Результат? Сейсмическая борьба за власть.
Типичные проблемные местаПереговоры: Это лучшие годы для пересудов, поскольку подростки обретают независимость и хотят посмотреть, как вы отреагируете, если они проявят контроль, – говорит Мишель Борба, автор книги «Большая книга решений для родителей». Это также этап, когда дети хотят «вписаться» и казаться «крутыми», поэтому они могут копировать поведение своих сверстников.
Противоречие: Подростки готовы спорить, спорить и терпеть вас при каждом удобном случае, особенно если они думают, что вы несправедливы. «Обычно проблемы с подростками связаны с вопросами привилегий и свобод — сколько времени они могут проводить за компьютером, могут ли они иметь мобильный телефон, более поздний комендантский час или им разрешено отправлять текстовые сообщения», — говорит Рэдклифф.
Советы по дисциплине, которые стоит попробовать с подросткомНе диктуйте: Когда вы устанавливаете правила и ограничения, вовлеките в этот процесс своего юного спорщика. Объясните свою позицию, выслушайте его, а затем идите на компромисс, где сможете. Если ваш 11-летний ребенок хочет увеличить время отхода ко сну до 22:00, но вы бы предпочли, например, чтобы он ложился спать в 9, скажите ему, что вы попробуете ложиться спать в 9:30, при условии, что он не засыпает. в школе. «Готовность проявлять гибкость и договариваться со своими детьми поможет вам в будущем стать более склонным к сотрудничеству», — говорит Карсон.
Согласовать позже: Родители часто пытаются урезонить своих детей-подростков, когда те находятся в эпицентре раздражения, — говорит Карсон. «Мы учим их тому, что пока они жалуются достаточно громко, мы будем гибкими». Будьте тверды в данный момент, затем ведите переговоры позже, когда все успокоятся.
Используйте , когда и , затем: « Когда вы закончите домашнее задание, , затем вы можете играть в компьютерные игры». «Эта фраза хорошо работает для этой возрастной группы, поскольку вы по-прежнему даете ребенку свободу воли», — говорит Рэдклифф.
Имейте четкие ожидания: «Я не потерплю грубости» может быть номером один в вашем списке. Всякий раз, когда ваш подросток использует дерзкий тон (или кричит, обзывает, унижает или оскорбляет), немедленно дайте ему понять это, говорит Борба. «Поясните, что вы ожидаете уважения, и что говорить вам «расслабиться», когда вы разговариваете с ней, неприемлемо».
Как дисциплинировать своего подростка
Где они находятся: «Родители должны понимать, что происходят изменения в мозге, происходят гормональные изменения, — говорит Вудинг, — и дети просто не в полной мере контроль над своим поведением». Стремление к независимости становится доминирующей силой в жизни вашего подростка, и правит его группа сверстников.
Типичные проблемные местаОсновное отношение: Возможно, ваш ребенок еще не взрослый, но не пытайтесь сказать ему об этом! «Подростки хотят принимать все свои собственные решения, и они пытаются делать то, к чему они не совсем готовы», — говорит Вудинг. «Проблема в том, что подростки не всегда принимают правильные решения, поскольку они основаны на эмоциях, а не на разуме или логике».
Советы по дисциплине, которые стоит попробовать с подросткамиНе принимайте это на свой счет Ваш подросток не пытается найти способы разозлить вас, даже если вам так кажется, говорит Вудинг. Сохраняйте спокойствие и скажите себе, что это не личное («Мой ребенок не нападает на мой авторитет, она не нападает на мое воспитание — она просто не получает то, что хочет прямо сейчас»). Нельзя спорить, если спорит только один человек.
Продолжайте устанавливать соответствующие ограничения: Подростки чувствуют себя в большей безопасности, когда у них есть четкие границы в таких вопросах, как домашние задания и комендантский час, говорит Вудинг, но не придумывают их на лету. Сядьте со своим подростком в конце августа и выработайте правила на предстоящий учебный год. Не забывайте также о том, что по мере роста вашего ребенка нужно давать ему больше свободы и ответственности.
5 золотых правил дисциплины
1. Стойте твердо. Мы все ненавидим конфликты, но если вы не будете придерживаться установленных вами правил и последствий, ваши дети, скорее всего, тоже не будут этого делать, — говорит Вудинг.
2. Выбирайте сражения. Уделяйте маленьким вещам мало внимания, а большим — большое, и вы станете счастливее и спокойнее — и (бонус!) ваши дети тоже будут счастливее, спокойнее и лучше себя будут вести, — говорит Пантли.
3. Хвалите, а не наказывайте. Старайтесь практиковать дисциплину «хорошего самочувствия» большую часть времени, говорит Рэдклифф. «Проще говоря, ваш тон голоса, ваше поведение, слова, которые вы используете, должны быть приятными для вашего ребенка в 80 процентах случаев. Если вы можете сделать это, вы не можете сделать ничего плохого».
4. Установите четкие правила и ожидания. Тщательно подобранный набор правил, соответствующих возрасту, может сделать семейную жизнь намного более гладкой и легкой, говорит Рэдклифф. Например, правило «никаких печенья перед обедом» предотвращает регулярные споры о перекусах перед ужином. «Никакого компьютера после 10 вечера» правило прекращает ночной спор о выключении ПК.
5. Обеспечьте безусловную любовь. Да, это легко, но дети должны знать, что вы любите их каждый день, даже когда они сделали что-то плохое.
Эта статья была впервые опубликована 08 июня 2020 г.
11 советов, как стать мирным и спокойным родителем
Автор Моника Фоули, M.Ed. / 24 января 2022 г. / Общение, Уголок папы, Экспертные статьи для родителей, Уголок мамы
Гнев и разочарование — универсальные человеческие эмоции, но это не значит, что вы должны становиться жертвой негативных чувств. Став взрослыми, мы обязаны перед своей семьей и самими собой не позволять эмоциям брать над нами верх.
Посмотрим правде в глаза. Родительство — это тяжело! Когда вы просто хотите пописать в одиночестве или принять душ более двух минут, не слыша маленьких шагов за занавеской, это может быть невероятно неприятно. Или, когда вы в тысячный раз говорите своему ребенку выключать свет, когда он выходит из комнаты, это может вызвать у вас желание рвать на себе волосы.
Многие родители выражают свой гнев и разочарование, крича на детей. Это не потому, что они обязательно этого хотят, а потому, что иногда они настолько перегружены, что теряют контроль. В других случаях может быть проще кричать, чем изучать стратегии, чтобы стать более спокойным родителем.
Исследования показывают, что крик делает детей более агрессивными, как физически, так и вербально. Как родитель, повышение голоса до крика пугает детей и заставляет их чувствовать себя неуверенно. Было показано, что он вызывает долгосрочные последствия, такие как беспокойство, низкая самооценка и повышенная агрессия. Спокойный родитель обнадеживает, что заставляет детей чувствовать себя любимыми и принятыми, несмотря на плохое поведение.
Есть множество вариантов ответа, которые вы можете выбрать, столкнувшись с ситуацией, которая заставляет вашу кровь кипеть. Обрести покой возможно! Научитесь управлять своим гневом и найдите мирное решение, используя следующие стратегии:
1. Подумайте о негативных последствиях выражения гнева. Заманчиво бежать со своим раздражением в краткосрочной перспективе, но поддавшись ярости, вы можете столкнуться с еще большими трудностями. Прежде чем набрасываться на своих детей или предпринимать действия, которые вы считаете уместными, подумайте, что будет, когда все рассеется.
2. Дайте себе тайм-аут. Тайм-ауты не только для маленьких детей. Взрослым также нужны тайм-ауты или короткие перерывы, чтобы успокоиться. Глубоко вдохнув, дайте себе несколько минут, чтобы разум вернулся в ваш разум. Вам будет легче принимать правильные родительские решения.
3. Когда это уместно, пусть члены вашей семьи ошибаются. Не твоя работа доказывать, что кто-то не прав; просто позвольте им ошибаться. Если у вас есть сильное желание показать им, что они неправы, это лай вашего эго. Конечно, вы как родитель несете ответственность за то, чтобы обучать своих детей правильному и неправильному. В конце концов, однако, вы не можете контролировать выбор, который они делают, и в конечном итоге им придется учиться на последствиях, когда они совершают ошибки в суждениях.
4. Решите, что важнее: быть счастливым или быть правым. Многие споры являются результатом желания быть правым. Если вы решите быть счастливым, а не побеждать в каждом жарком споре со своими детьми, ваша жизнь станет более приятной, и в целом вы станете более спокойным родителем. Что для вас важнее?
5. Найдите минутку, чтобы заметить свой гнев. Вместо того, чтобы бездумно реагировать на свое разочарование, найдите минутку, чтобы изучить его. Представьте, что вы являетесь сторонним свидетелем вашего раздражения и раздражения. Каково это для вас? Откуда берутся эмоции в вашем теле? Ощущение в голове, груди или желудке? Изменилось ли ваше дыхание? Ваши руки трясутся или сжимаются? Отказавшись от своего гнева, вы можете получить другую точку зрения и ослабить свои негативные эмоции.
6. Спросите себя, почему вы расстроены. Кто-то нанес вам физический вред? Они подвели тебя? Нарушить одну из ваших ценностей? Выясните, почему вы расстроены, и вы сможете предпринять необходимые шаги, чтобы найти решение.
7. Сосредоточьтесь на общей картине. Представьте, что вы знали, что в следующую пятницу наступит конец света. Вы бы расстроились, если бы ваш ребенок не повесил рюкзак? Конечно, нет.
8. Ищите решения, а не пытайтесь улучшить свое самочувствие. Действовать в гневе — значит чувствовать себя лучше. Например, вместо того, чтобы кричать на детей, поработайте над поиском мирного решения. Результат будет намного лучше и стоит вашего времени.
9. Убедитесь, что вы понимаете ситуацию. Зачем злиться на своих детей, прежде чем ты узнаешь факты? Убедитесь, что проблема не связана с возможным недопониманием.
10. Изучайте и практикуйте техники релаксации.