Как правильно писать цели: Как ставить цели и добиваться их?

Содержание

Как правильно ставить цели: пошаговая инструкция с примерами

Правильно сформулированная цель — это половина успеха на пути к её достижению. Часто бывает так: человек или компания ставят вдохновляющие и значимые цели, а спустя время оказывается, что ни одна из них не реализована на 100%. Притом, что усилия для их достижения были существенны. При повторной попытке добиться желаемого результата получается то же самое: цели выбраны, но не достигнуты.

Пример: девушка хочет освоить английский язык. Это откроет для неё новые карьерные перспективы. Из года в год она ставит перед собой цель — выучить английский. Но у неё ничего не получается, хотя она мотивирована и регулярно посещает языковые курсы. Другой пример — компания включает в число своих приоритетных целей рост прибыли, но также не добивается этого.

Почему так происходит? Потому что в обоих случаях нарушена или не выполнена технология постановки целей. Мы привыкли, что технологии применяются в производстве, но они так же работают и в области целеполагания. Когда их нарушаешь, ничего не получается.

В этой статье мы пошагово и подробно расскажем о том, как правильно ставить цели, чтобы они становились достижимыми.

Как правильно поставить цель: важные моменты

Технологии постановки целей относятся к сфере управления, при этом не важно чем и кем 😉 Это может быть управление проектом, бизнесом или своей жизнью. Существует большое количество методик целеполагания, рассказывающих, как формулировать цели и расставлять приоритеты в личной жизни и бизнесе.

Эта статья посвящена одной конкретной проблеме – как правильно поставить цель, чтобы она наконец-то покорилась. Прежде, чем перейти непосредственно к теме, расскажем об основных принципах постановки целей:

1. Конкретность и измеримость. Ваша цель должна быть предельна конкретна. Это касается и бизнеса, и здоровья, и личной жизни. Её нужно сформулировать максимально точно, без витиеватых формулировок, неясных моментов и двойственных трактовок. Она должна быть понятна всем, кто участвует в процессе её реализации.

Плохо	Хорошо
Хорошо знать английский язык.	Свободное общение с носителями английского языка — «продвинутый уровень».

2. Актуальность. Цель должна быть по-настоящему значима для вас или вашей организации. В необходимость её реализации нужно верить и желать этого.

Плохо

Хорошо

Мне нужно выучить английский, потому что, не зная его, я не смогу вырасти в должности.

Я хочу выучить английский, потому что это откроет для меня новые горизонты, изменит мою жизнь. С помощью языка я получу новую интересную работу с высоким статусом, заведу новые знакомства, смогу путешествовать. Мои родители будут мной гордиться.

3. Определённость во времени. Даже самая масштабная цель должна иметь конкретную дату реализации. Определение срока, когда вы должны добиться желаемого результата, поможет точнее определить и управлять необходимыми ресурсами.

Плохо	Хорошо
Выучить английский к 2020 году	К 31 декабря 2019 года я сдала экзамен по курсу В1.

4. Достижимость. В момент формулирования цель может казаться недостижимой, однако это не должно быть препятствием. Формулируя свою цель или цели, Вы делаете первый шаг. Следующие шаги – это определение необходимых ресурсов и действий, ведущих к её достижению.

При этом следует учитывать, что есть граница между тем, что возможно достичь, и фантазиями, оторванными от реальности. Допустим, Вы решили поставить перед собой цель в области изучения английского языка. Срок достижения этой цели – 1 год. Она может быть сформулирована следующим образом:

Плохо	Хорошо
Владеть языком на уровне тех, кто родился и вырос в этой стране.	Способен поддерживать разговор на бытовом уровне, не совершая лексических и грамматических ошибок.

Первая формулировка точно не достижима за 1 год, даже если Вы будете учить язык каждый день.

Пошаговый алгоритм постановки целей

Прежде, чем рассмотреть пошаговый алгоритм постановки целей, условимся, что у нас уже есть желание, которое мы хотим реализовать. Например, мы хотим, чтобы наш бизнес вырос в этом году. То есть — Рост бизнеса — это область, в которой мы хотим сформулировать цель, к которой будем стремиться.

Сразу договоримся, что такое Цель?

Цель — это мысленно полученный образ желаемого результата. Другими словами, этот результат уже достигнут в Вашей голове!

Все Ваши последующие шаги будут направлены на то, чтобы превратить мысленный результат в физический аналог.

Итак, вот какие шаги нужно осуществить, чтобы правильно поставить цель. Эти шаги соответствуют критериям правильно сформулированной цели – SMART:

1. Актуальность. Почему для нас актуальна цель в этой области? Например: за последние 3 года рост рынка был выше, чем рост компании и топ-менеджмент осознает, что бизнес теряет свои позиции. Поэтому выбрана область — «Рост бизнеса».

2. Конкретность. Чётко сформулировать то, чего мы хотим. Этот шаг кажется банальным и очевидным, но именно с него всё начинается. Пропускать его нельзя. Пример: мы хотим, чтобы наш бизнес развивался и показывал устойчивый рост. А что такое рост бизнеса в Вашем понимании? Нам надо придумать такую формулировку, чтобы она была понятна всем сотрудникам компании и актуальна на данный момент времени.

Важный момент: в каких показателях может выражаться рост бизнеса? Какие из этих показателей наиболее адекватны в существующей ситуации? Например: открытие новых филиалов, рост численности сотрудников, увеличение физических объемов производства или объема продаж в денежном выражении? А может быть увеличение объема чистой прибыли? Или увеличение количества новых клиентов, с которыми компания начнет работать?

Допустим, что в результате этих размышлений принято решение, что рост бизнеса будем определять через количество новых клиентов, с которыми компания начнет работать в текущем году и увеличение чистой прибыли.

3. Измеримость. Следующий шаг — это сформулировать цели таким образом, чтобы можно было однозначно понимать всем участникам, какой результат мы хотим получить в итоге нашей деятельности.

Сразу стоит отметить, что измеримость формулировки проверяется очень просто: при подведении итогов мы сможем, сравнивая запланированную цель и полученный результат, ответить кратко: Да, достигнута/Нет, не достигнута? Без дополнительных пояснений, что имелось ввиду, когда цель была сформулирована.

Рассмотрим наш пример. Мы выбрали 2 формулировки и теперь опишем их в измеримом виде.

Можно толковать по разному	Однозначное толкование
Доля продаж по новым клиентам в общем объеме продаж компании составила не менее 25%	Чистая прибыль по итогам года увеличена не менее, чем на 30 процентов по сравнению с достигнутым значением за предыдущий год.

Первую формулировку можно толковать по разному: непонятно, объём продаж фиксируется по подписанным контрактам или объём продаж фиксируется по приходу денежных средств на р/счет компании.

4. Достижимость. Далее необходимо определить уровень сложности цели — цель должна быть сложной, но достижимой. Допустим, что компания по итогам прошлого года получила приемлемый размер чистой прибыли.

Недостижимая	Достижимая
По итогам следующего года увеличить размер чистой прибыли в 3 раза.	По итогам следующего года увеличить размер чистой прибыли на 30 процентов.

Первый вариант выглядит существенно менее достижимым за 1 год, чем второй вариант.

5. Определены сроки достижения цели. В нашем примере срок исполнения выбранных целей – это 31.12.2019

6. Цель необходимо записать. Это очень важный момент, хотя, кажется, простым. Во-первых, мы можем забыть к концу года, какие формулировки выбрали. Во-вторых, когда цель записывается, возникает ощущение обязательства. То есть не просто поговорили на тему целей, а договорились о том, что именно мы хотим получить в итоге нашей совместной деятельности.

Заключение

Первый шаг в реализации целей — это их правильная постановка. Следуя предложенному алгоритму, можно сформулировать цели, как в области бизнеса, так и в области личной жизни.

Второй важный шаг: в момент постановки целей не думать насколько вероятно её достижение. Не стремиться сразу подводить итоги: можем мы её выполнить или нет? Сформулированная цель – это точка, к которой Вам нужно придти через некоторый период времени. И это время Вы потратите на выбор задач и действий, которые необходимо совершить для достижения этой цели.

Поэтому итоги: достигнута или нет, нужно подводить в конце выбранного временного промежутка. При этом, есть некоторая граница между фантазиями и реальностью, однако эту грань Вы проводите сами. Здесь нет четких критериев.

Как правильно ставить цели и нужно ли их записывать

Как подвести итоги года, формулировать новые цели и желания? Нужно ли отпускать то, что у вас почему-то не выходит из года в год? В «Завтраке 1+1» рассказала нейроисследовательница, эксперт по нейроменеджменту Наталья Кадя.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Новогодний стол: какая минимальная стоимость праздничного ужина для украинской семьи в этом году

Наталья рассказала, что для того чтобы планировать что-то новое, нужно точно определить, чего мы хотим избавиться. Также следует определить, что мы хотим оставить в 2021 году, а что хотим взять с собой в 2022 год.

Почему желания могут не сбыться? Эксперт объяснила, что они могут быть:

Нечетко сформулированы
Не вызывают положительных эмоций
Навязаны
Невозможно выполнить
Нет готовности к переменам.

Также Кадя объяснила:

Мы должны понимать, что, чтобы что-то получить, нужно что-то дать взаимно. Тогда возникает вопрос о цене реализации этой цели. Поэтому, пожалуйста, проверяйте, насколько это ваша цель, а не социально навязчивая, и насколько вам это нужно, а не вы хотите чем-то обидеть других.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чем могут быть опасны елочные украшения для детей? (комментирует эксперт по безопасности детей)

Зачем нужно писать желания? Эксперт из нейроменеджмента отметила:

Шаг №1 — зафиксировать, чего я хочу. Если спросить, чего мы желаем друг другу на Новый год — чаще всего здоровье и счастье. И здесь вопрос: а что такое счастье? Счастье для каждого что-то другое: для кого-то счастье – в следующем году сохранить здоровье, для кого-то — сменить работу, для кого-то, кто сидит в декрете — выйти на работу. То есть следует конкретизировать свои желания.

По словам Натальи, если вы запишете свои цели и через несколько лет вернетесь в свои блокноты, вы с удивлением заметите, что некоторые цели, даже если вы их не держали в голове, сбылись. Мозг не может постоянно сконцентрироваться на всем. Когда мы что-то фиксируем, мы даем мозгу сигнал, что важно. И тогда он выбирает информацию, которая соответствует этой цели.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Новогодний маникюр 2022: идеи для тех, кто хочет сияния и оригинальности

Те люди, которые записывают цели, больше зарабатывают, а те, у которых нет планов, зарабатывают хуже. Как это происходит? Нейроисследовательница рассказала:

В субботу у меня нет планов. Я не записала цель себе «выучить английский» и каждую субботу 30 минут заниматься английским. Мне звонят и спрашивают: «Какие у тебя планы?», на что я отвечаю: «Планов нет, пошли в кино». Дальше завершается год и я говорю, что английский так и не выучился. Почему? Ибо не было конкретизировано, когда. Вы можете писать где угодно: на холодильнике, на зеркале… Главное, чтобы вы знали, что у вас есть план, чтобы вы визуально себе все напоминали.

Карта желаний, как утверждает Наталья, сама по себе не работает, но служит отправной точкой для того, чтобы определить, чего именно вы хотите, совершенно работает.

Карта желаний – это наше визуальное изображение и фиксация желаемого. Другими словами, как только мозг не может осознать, чего он желает, карта желаний помогает сделать образ. Когда мозг уже представил желаемое, это уже для него опыт и он не боится. Тогда мы больше верим и понимаем, что да, я могу это сделать. Но если наши мечты завершаются на этапе карты пожеланий, они сами по себе не состоятся. Следующий шаг – «а что я конкретно готова делать для того, чтобы это получить?».
И дальше, третий шаг – «а когда и что конкретно я буду делать на систематической основе?». Последняя штука, но сверхважная – дисциплина выполнения конкретных действий.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Восточный гороскоп на 2022 год: что ждет каждый знак китайского календаря

5 правил желаний:

Найдите время свободного времени.
Подумайте о мечте в одиночестве.
Четко сформулируйте.
Разделите на небольшие шаги.
Представьте, что уже свершилось.

Пишут ли современные дети письма Николаю и как родители объясняют кто кладет подарки под елку? Смотрите сюжет:

Как достичь писательских целей — Написание статьи

Вы поставили перед собой цели. Теперь возникает вопрос, как достичь этих целей. Ниже приведен список четких шагов, которые вы можете использовать, чтобы не сбиться с пути к успеху.

Составьте план с четкой последовательностью шагов.

Цели письма не достигаются за одну ночь и останутся невыполненными, если вы не создадите план достижения. Реализация плана целей начинается с оценки того, какие шаги вам нужно будет предпринять, чтобы получить желаемые навыки письма. Этот процесс может потребовать, чтобы вы поставили ряд более мелких писательских целей, таких как просмотр модулей APA Центра письма или вебинар о том, как избежать предвзятости, которые ведут к более сложной цели — стать сильным профессиональным писателем. Мы будем рады помочь вам наметить эти шаги на пути к достижению цели на наших встречах по обзору документов. Назначьте встречу и расскажите о своей писательской цели сегодня!
Определить полезные ресурсы и системы поддержки.

Один из самых простых способов приступить к достижению ваших писательских целей — найти доступные вспомогательные ресурсы. Служба рецензирования документов Центра письма предлагает прекрасную возможность получить обратную связь о прогрессе вашей письменной цели; однако существует множество других инструментов, в том числе наши модули, вебинары, подкасты WriteCast, которые могут конкретно соответствовать вашим писательским целям и потребностям. Если у вас есть вопросы о поиске ресурсов, связанных с вашими целями, не стесняйтесь обращаться к нам по адресу[email protected] или в часы нашего чата.
Установите временную шкалу для просмотра прогресса целей.

Волшебного числа для определения того, как часто вы должны пересматривать свои письменные цели, не существует. Все зависит от характера и объема ваших целей, а также от общей писательской практики. Те, кто поддерживает ежедневный или еженедельный распорядок письма, могут установить более частые контрольные точки, чтобы размышлять о своих целях. Тем не менее, вполне приемлемо выделить себе время и пространство для развития своих навыков в ходе более крупного проекта или семестра. В таких случаях ежемесячная проверка целей может быть более подходящей. В любом случае, самое важное, что нужно помнить, — это выделить определенный временной интервал для обзора.
Установить систему оценки.

Помимо того, что вы должны выделить время для пересмотра своих письменных целей, вам также следует определиться с методом пересмотра. Вы можете установить более формальную систему рецензирования, например, запросить письменный отзыв у своего преподавателя или назначить регулярные встречи с преподавателем Центра письменного рецензирования. Существует также возможность выполнить самооценку, ведя журнал изменений, в котором документируются шаги, которые вы предприняли для достижения своих целей, с какими проблемами вы все еще сталкиваетесь и какие ресурсы вам еще предстоит испробовать.
Будьте активны в писательском сообществе.

Написание не должно быть одиноким, изолирующим процессом. Мы, в Центре письма, пытаемся создать чувство общности, где студенты могут чувствовать себя комфортно, задавая вопросы, пробуя исправления и обращаясь в любое время с дополнительными запросами о ресурсах и поддержке. У нас есть множество ресурсов, связанных с письмом, и службы поддержки, которые ждут вас. Чтобы воспользоваться всеми преимуществами, мы призываем студентов стать активными членами нашего сообщества писателей, участвуя в обзорах статей, вебинарах, социальных сетях, чатах и т. д.
Отмечайте успехи и достижения.

Достижение писательских целей требует много работы, но это не значит, что вы должны упускать возможности для празднования. На самом деле, написание целей отчасти предназначено для отслеживания вашего прогресса и достижений. Точно так же, как вы устанавливаете сроки и метод проверки, вы также должны создавать шансы насладиться своим писательским успехом. Вы даже можете рассмотреть возможность включения системы вознаграждений в свой план достижения целей в качестве дополнительного уровня мотивации и поощрения.
Пересмотрите и поставьте новые цели письма.

Постановка целей редко бывает одноразовой задачей. Успех письма требует постоянной переоценки. Как только одна цель написания достигнута, пора задуматься о том, какими будут ваши следующие шаги. Вы на пути к достижению своей более крупной цели? Добились ли вы прогресса быстрее, чем ожидалось? Будут ли внесены коррективы или будут поставлены новые цели письма? Есть множество вопросов, которые нужно рассмотреть, поэтому не стесняйтесь вносить изменения по мере того, как ваши навыки письма растут и развиваются.

Как установить значимые цели на 2023 год, которыми вы сможете управлять и достигать

Если вы читаете это, я предполагаю, что у вас уже есть некоторые цели: цели в фитнесе, цели для вашей семьи, может быть, даже цель написать книгу или стать лучшим писателем.

Но как написать цели, которые действительно работают, которые действительно помогают вам выполнять то, что вы намеревались сделать?

В этом руководстве я поделюсь пошаговым процессом написания целей, который я использовал, чтобы закончить пятнадцать книг, опубликовать более 2000 сообщений в блогах, достичь Wall Street Journal в списке бестселлеров, и за последние десять лет мои статьи охватили более двадцати миллионов человек.

Какими бы ни были ваши цели, я считаю, что этот процесс поможет вам четко определить, чего вы хотите достичь в этом году.

Хотите написать книгу в этом году? Если да, то лучший способ закончить это в нашей программе 100 Day Book. Мы помогли тысячам писателей закончить свои книги, и мы будем рады помочь и вам. Узнайте подробности здесь и зарегистрируйтесь.

Предпочитаете смотреть видео? Нажмите кнопку воспроизведения здесь:

Как я ставлю перед собой писательские (и другие) цели

Каждый год, примерно в канун Нового года, я выделяю три дня, достаю маркеры для доски и приложение для ведения заметок и начинаю проверять с помощью я и моя семья. Я начинаю с размышлений о том, как прошел прошлый год и чего я хочу добиться в наступающем году.

Новогодние обещания иногда имеют плохую репутацию, но исследования подтверждают их. На самом деле у вас в десять раз больше шансов достичь своих целей, если вы примете решения, чем у тех, кто этого не делает.

Это время размышлений и постановки целей — лучшая часть моего года.

Этот творческий процесс помогает мне расслабиться и сосредоточиться больше, чем рождественские конфеты и новогоднее шампанское. Всего за два-три дня это поддерживает мою работу на следующий год, давая мне направление и мотивацию для выполнения значимой работы в ближайшие месяцы.

Но для вас не обязательно сохранять такой процесс на Новый год.

Если вы можете выкроить несколько часов или даже несколько минут, чтобы подумать о своих целях, это будет полезно. Я обещаю.

Этот пост также даст вам инструмент, необходимый для облегчения процесса планирования.

Давайте приступим!

Рабочий лист по постановке целей

Чтобы упростить процесс планирования, я создал рабочий лист по постановке целей, который можно загрузить и распечатать, чтобы вы могли использовать его в ходе этого процесса.

Вы можете скачать рабочий лист по постановке целей здесь.

Это бесплатно, его можно распечатать, и я верю, что оно поможет вам достичь своих целей в течение следующего года.

Но прежде чем мы оценим, как написанный шаблон цели поможет вам организоваться, важно понять четыре типа целей, которые вы можете поставить.

Четыре типа целей написания

Прежде чем я приступлю к процессу, я нашел лучшие работы, какие типы целей вы должны поставить?

Я считаю, что есть четыре основных типа целей, и каждая из этих целей основывается друг на друге. После того, как я объясню каждый тип, я задам вам вопросы, которые вы можете использовать, чтобы подумать о своих целях.

“

Вы ставите перед собой цели на 2022 год? Понимание этих четырех типов целей поможет вам ставить (и достигать!) эти цели в этом году.

1. Писательская цель всей жизни

Что в вашем списке дел? Что вы хотите сделать, прежде чем умрете или почувствуете, что упустили что-то важное? О чем вы пожалеете, если никогда не сделаете?

Может быть, писательская карьера и повседневная работа. Может быть, это получение желанной награды. Может быть, это полет первым классом или создание семьи.

Эти цели имеют решающее значение для того, кто вы есть и кем хотите быть. Может быть, стать автором бестселлеров. Или стать полноценным автором. Или даже просто написать одну книгу.

Если вы не уверены в своих жизненных целях, вот упражнение чтобы их найти :

Представьте себя через двадцать лет. Вы в высшей степени счастливы. Вы добились всего, чего хотели, и даже больше.

Как выглядит твоя жизнь? Чего вы достигли?

Что бы это ни было, запишите их.

Писательские цели на всю жизнь не обязательно должны быть достижимыми . . . Прямо сейчас

Дайте себе время помечтать.

Поставьте себе цели на будущее, которые кажутся диковинными и даже безумными.

Конечно, ставить измеримые и достижимые SMART-цели — хорошая идея.

Но если вы действительно хотите необычной жизни, вы должны позволить себе мечтать о чем-то необычном.

Только после того, как у вас появится образ того, куда вы хотите попасть, вы сможете двигаться оттуда в обратном направлении. Дом небольшие цели , которые вы действительно можете выполнить, — это способ продвинуть вас вверх по лестнице, о чем мы поговорим ниже.

2. Письменная цель на этот год

Какие проекты вы собираетесь выполнить в этом году? Или хотя бы добиться прогресса? Хотя проектные цели меньше, чем жизненные цели, в вашем списке желаний может быть несколько проектных целей, включая :

Напишите первый черновик своей книги
Опубликовать то, что вы написали
Получите 100 писем с отказом от агентов или изданий (совет Саре Гриббл)
Отправиться на семейный отдых в национальный парк
Заработайте 1000 долларов на подработке
Создайте успешный блог, подкаст или канал на YouTube

Получите свой первый проект в качестве внештатного писателя
Пишите новый рассказ каждую неделю в течение года
Найдите писательское сообщество, которое поддерживает вашу работу
Научитесь давать сильную обратную связь другим писателям
Пересмотрите первый вариант своей книги

Невозможно сделать все сразу.

Вместо этого разбейте свои жизненные писательские цели на более мелкие части, чтобы вы могли продумать шаги, необходимые для того, чтобы ваши мечты действительно осуществились.

Когда большие цели разбиваются на более мелкие, более управляемые шаги, вероятность достижения всех ваших целей становится реальностью.

Переход от мечтаний к концентрации на том, что вы можете контролировать

Когда вы думаете о целях своего проекта, думайте о них с точки зрения того, что вы можете контролировать, и избегайте целей, которые зависят от вещей, находящихся вне вашего контроля.

Например, что, если мы изменим приведенную выше примерную цель «Опубликовать то, что вы написали», на «Отправить письмо с запросом 100 агентам»?

Вы не можете контролировать, понравится ли агентам ваша книга и подпишут ли вы ее, но вы можете сосредоточиться на том, сколько тщательно проработанных, жестко написанных писем с запросами вы отправляете.

Когда вы сосредотачиваетесь на том, что можете контролировать, — на измеримой цели, — вы не только настраиваете себя на ее достижение, но и избегаете чувства разочарования и обиды, если эта цель не достигается.

Более того, вы создаете цель, которая с вероятностью осуществится, пока вы сохраняете мотивацию.

И расставить приоритеты.

3. Еженедельное написание целей

Определившись с целью проекта, сделайте еще один шаг вперед.

Подумайте, что вы можете делать каждую неделю, чтобы достичь этой цели.

Вот несколько меньших целей, которые вы можете поставить перед собой, чтобы помочь вам достичь больших писательских целей:

Напишите идею своей книги и расскажите о ней десяти людям
Пишите 5000 слов в неделю в своей книге
Публиковать одно сообщение в блоге в день
Отправить пять человек для гостевых постов или статей
Напишите двадцать человек, которые хотели бы прочитать вашу книгу
Слушайте аудиокнигу во время тренировки в течение одного часа три раза в неделю
Завершить один новый письменный проект, например, написать рассказ
Дайте отзыв о работе как минимум двух соавторов

Здесь вы переходите от великих мечтаний к простым, измеримым целям, которые находятся под вашим контролем и которые можно достичь в течение определенного периода времени с помощью тяжелой работы. Мы движемся от высокой цели к достижимой цели, к цели действия.

Чтобы осуществить свою мечту, нужно воображать гигантские прыжки, но делать маленькие шаги.

Вы не можете контролировать то, что делают другие люди, но вы можете контролировать, сколько времени и усилий вы тратите на достижение своих еженедельных целей.

Если вы ставите перед собой большие цели, например, закончить книгу, вы не можете ожидать, что достигнете их за одну ночь. Вместо этого вам нужно разбить свои писательские цели на более мелкие еженедельные этапы. Думайте о них как о строительных блоках, из которых в конечном итоге строится прочная пирамида.

Планировщики письма могут стать основным способом организовать ваши писательские и издательские планы.

Если вы хотите написать книгу, но не знаете, как это сделать, ознакомьтесь с The Write Planner, нашим элитным планировщиком, который шаг за шагом проведет вас через процесс написания книги, тот же процесс, который мы использовали для помочь тысячам писателей закончить свои книги.

Получите копию здесь.

Используйте его, чтобы обозначить свои небольшие еженедельные письменные цели в дополнение к другим многочисленным организационным преимуществам.

И помните, вам не нужно знать каждую еженедельную цель (или цели) на весь год первого января. Знание целей вашего проекта — это ваш первый шаг, а затем разбивка их на управляемые, более мелкие цели даст вам стратегию того, что вам нужно выполнить в первую очередь.

“

Чтобы осуществить свою мечту, нужно воображать гигантские прыжки, но делать маленькие шаги. Каковы ваши писательские цели на 2022 год?

В этой статье вы узнаете больше о том, как достигать грандиозных, организованных целей маленькими шагами!

Если пятьдесят две еженедельные цели кажутся пугающими, вздохните и начните с малого.

Начните с января. А потом февраль.

А потом март.

Вы можете делать это ежемесячно или все сразу.

Просто убедитесь, что ваши еженедельные цели установлены до начала недели. Выполнение нескольких еженедельных целей за один раз может дать вам фору для достижения всех из них.

4. Ежедневная цель письма

Наличие ежедневной цели особенно полезно для писателей, но это хорошо для всех, у кого есть долгосрочные проекты, требующие ежедневных усилий.

Всякий раз, когда я работаю над книгой, я ставлю ежедневную цель по количеству слов, обычно около 1000 слов, чтобы мне было легче выполнять свои более крупные цели.

Я также каждый день выделяю время для письма, обычно утром, но иногда днем или поздно вечером. Если вы не выделите время, ваше письмо не будет сделано!

Вы должны расставить приоритеты в написании, если это важно для вас.

“

Чтобы осуществить свою мечту, нужно не больше вдохновения, а ежедневные целенаправленные действия.

Пять шагов, которые помогут вам достичь поставленных писательских целей

Теперь, когда мы изучили четыре типа целей, давайте поговорим о том, как их достичь.

Кстати, если вы еще не получили его, обязательно загрузите и распечатайте бланк постановки целей здесь.

1. Размышление

Что в прошлом сработало для вас, когда вы ставили цели и пытались сделать то, что намеревались достичь? В то же время, где вы боролись?

Вы размышляете по двум причинам:

Чтобы узнать, как сделать свое будущее лучше. (Размышляя о своих писательских успехах и недостатках, вы совершенствуете свой процесс и повышаете свои шансы на то, чтобы ваши будущие усилия сработали.)
Чтобы оценить то, что вы сделали.

Отражение тоже самоцель.

Как сказал Рой Беннет:

Будьте благодарны за то, что у вас уже есть, пока вы преследуете свои цели. Если вы не благодарны за то, что у вас уже есть, что заставляет вас думать, что вы были бы счастливы с большим?

Найдите время, чтобы подумать о своих предыдущих целях.

Оцените все цели, которые вы поставили в прошлом году, и, если запись этих размышлений поможет вам их обработать, напишите несколько предложений о каждом событии.

2. Воссоединитесь со своим желанием

Не знаю, как вы, но я не особо верю в новогодние обещания. Почему вы хотите создавать цели вокруг вещей, которые вы не хотите делать?

Вместо этого я предпочитаю начинать процесс постановки целей, воссоединяясь со своим желанием. Что я действительно хочу сделать в следующем году? Чего я действительно хочу достичь?

Самое главное, как я хочу вырасти и кем я хочу стать?

В жизни нет времени на половинчатые мечты. Вместо этого сосредоточьтесь на своих самых сокровенных желаниях.

Поверьте в них, а затем сделайте их управляемыми.

Делая это, учитывайте ВСЕ сферы своей жизни

Мы часто сосредотачиваемся на одной сфере нашей жизни при мозговом штурме целей таким образом, особенно когда думаем о целях, которые определяют нашу профессиональную жизнь. (День и ночная работа.)

Тем не менее, вы цельный человек. Писательство, вероятно, является важной частью того, что делает вас вами, но пренебрежение этими другими частями может нанести ущерб.

Если вы преуспеете в одной области жизни, но потерпите неудачу во всех остальных, вы будете несчастны. Вот почему так важно проводить время, мечтая о том, чего вы хотите в всех областях вашей жизни.

Четыре основных сферы вашей (писательской) жизни, которые вы должны уважать, включают:

Работа. Что вы хотите испытать, достичь и бросить в своей работе?
Письмо. Что вы хотите испытать, достичь и бросить в своем письме?
Отношения/Семья. Что вы хотите испытать, достичь и бросить в отношениях с супругом(ой)? С вашими детьми? С вашими друзьями?
Самостоятельно. Что вы хотите испытать, достичь и бросить в личной жизни? Это включает в себя фитнес, хобби и личные цели.

3. Что вы бросите?

Всегда есть препятствия, которые мешают нам жить лучшей жизнью, будь то работа, вредная привычка или задача. Что, если бы вы могли их преодолеть? Как бы это изменило вашу жизнь?

Как это превратит наши писательские цели в писательские достижения?

Вы не можете улучшить свою жизнь, не избавившись от чего-то. Мы должны отказаться от некоторых целей, чтобы освободить место для новых, управляемых.

Что вы бросите в этом году?

Вот несколько примеров вещей, которые вы, возможно, захотите бросить или тратить на них меньше времени:

Отвлекающее приложение. Проверьте историю экранного времени вашего телефона и удалите наиболее часто используемое и отвлекающее приложение (вот как проверить историю экранного времени на iOS и Android).
Социальные сети. Возможно, вы, как и я, обнаруживаете, что легко отвлекаетесь на социальные сети, когда должны писать книгу или работать над своими целями. Отдохните от социальных сетей, возможно, даже отключите на некоторое время свои учетные записи.
Видеоигры. Если вы не хотите полностью бросать игры, подумайте о том, чтобы отказаться от игры, которая вас больше всего отвлекает, или от другой игры, которая отнимает много времени каждый месяц.
Телевидение. Это может включать или не включать видео YouTube. Если вы не можете полностью отказаться от него, подумайте о том, чтобы отказаться от некоторых потоковых сервисов, таких как Netflix или Hulu. Используйте эти деньги, сэкономленные на чем-то, чтобы поддержать процесс написания!
Ночные посиделки с друзьями. Вы всегда можете провести с ними время, когда закончите писать цели. Назначьте дни для друзей, но оставьте остальные дни для завершения своих писательских начинаний.

Возможно, вы не сможете ответственно бросить их сегодня или завтра, но выясните, от чего вы хотите бросить, и затем составьте план. (Возможно, часть ваших еженедельных целей заключается в том, чтобы сокращать выбор за один раз.)

Возможно, вы не достигаете всего, что хотите, но я обнаружил, что, когда я связываю свое желание и обдумываю, от чего я хочу отказаться, я намного успешнее в достижении моих целей.

Перестаньте сосредотачиваться на том, что вы должны делать в этом году.

Вместо этого подумайте о том, чем вы хотите заниматься.

Возможно, вы узнаете о себе что-то новое, и ваш год определенно станет более насыщенным и значимым.

4. Выберите две письменные цели (БОЛЬШЕ НЕТ)

После мозгового штурма всего, что вы хотите сделать в течение следующего года, у вас, вероятно, будет много дел, которые вы хотите сделать.

Но вот в чем дело: чем больше проектов вы берете, тем меньше вероятность, что вы их действительно выполните.

Вместо этого сделайте это.

Выберите две главные писательские цели, например. две вещи, которые окажут наибольшее влияние на вашу писательскую карьеру.

Вы выбрали только два, потому что у вас нет времени на посредственные цели и устремления. Год на самом деле не так уж и много, особенно когда речь идет о достижении ваших самых сокровенных желаний. Чем больше вы сосредотачиваетесь на нескольких вещах, которых хотите больше всего, тем больше у вас шансов их достичь.

Когда я впервые попробовал это упражнение в 2012 году, я тщательно отслеживал каждую из этих вещей в течение нескольких месяцев. Потом я занялся другими делами и отвык.

Однако год спустя я снова нашел свой список и был потрясен, обнаружив, что выполнил оба пункта.

Они выглядели не совсем так, как я планировал, но каждый был важной частью моей жизни. Знать, что я встретил их всех, было здорово.

Так что выбирайте внимательно! То, что вы выберете, изменит вашу жизнь!

Кроме того, когда цель важна для вас, вы, скорее всего, найдете способ расставить приоритеты.

“

Выберите две главные цели в писательстве, две вещи, которые вы больше всего хотите получить в этом году. То, что вы выберете, изменит вашу жизнь!

5. Установите крайний срок и создайте последствие

Теперь, когда вы знаете, что хотите сделать, вот как это сделать.

Начните с установки крайнего срока. Когда вы хотите это сделать?

Подсказка: Всегда устанавливайте крайний срок немного короче, чем вы думаете, что можете выполнить.

Как сказал Леонард Бернштейн:

Чтобы добиться великих дел, нужны две вещи: план и нехватка времени.

Если ваша цель, например, написать книгу, я рекомендую установить крайний срок не более четырех месяцев.

Если больше, вы будете медлить. Хороший отрезок времени для написания книги — это то, что заставляет вас немного нервничать, но не откровенно пугает. Написать книгу примерно за 100 дней не только возможно, но и желательно.

Множество писателей воспользовались нашей 100-дневной книжной программой и подтвердят это.

Но установить крайний срок недостаточно.

Вы также должны создать следствие.

Что такое следствие?

Последствия — это плохая вещь, которая произойдет, если вы не достигнете своей цели к установленному сроку.

Например, в 2016 году я выписал чек на 1000 долларов кандидату в президенты США, который мне больше всего не нравился, отдал его другу и сказал, чтобы он прислал его, если я не закончу свою книгу к установленному сроку. Я был самым сосредоточенным, каким я когда-либо был, и закончил свою книгу вовремя!

Большие сроки = большие последствия

Маленькие сроки = Маленькие последствия.

И попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, привлечь вас к ответственности.

Это так просто.

Это приведет к достижению писательских целей и другим успехам.

Ставя перед собой цели, помните о четырех типах, о которых мы говорили ранее. Лично мне нравится создавать одно большое последствие для цели вашего проекта и несколько меньших последствий для еженедельных целей.

Например, если моя цель — написать книгу за 100 дней, то моим большим последствием будет чек на 100 долларов, но моими меньшими сроками могут быть удаление моей любимой игры на моем телефоне или покупка мороженого для людей, работающих со мной. .

Это особенно важно, когда вы начинаете работу над новой целью.

В конце концов, начать — это самая сложная часть, но если вы знаете, что вам придется удалить свою любимую игру на телефоне, пока вы не закончите свой письменный проект, этого может быть достаточно, чтобы напугать вас и заставить сосредоточиться. (Именно поэтому очень важно, чтобы кто-то возлагал на вас ответственность за ваши последствия.)

Достижение ваших целей трудно. Нужно усложнить а не достигните своих целей, если вы собираетесь их достичь.

Я считаю, что этот бесплатный лист по постановке целей поможет.

Как НА САМОМ ДЕЛЕ осуществить свою мечту: найти свою команду

Подводя итог, вот несколько заключительных вопросов, которые подстегнут ваши мечты:

Чего вы хотите, действительно хотите, в следующем году?
Что вам нужно, чтобы выполнить это желание в этом году?
Кем ты хочешь стать?
Как достижение ваших целей поможет вам стать этим человеком?
Почему для вас важно достигать поставленных целей?
На этот раз в следующем году, когда вы оглянетесь на то, что вы сделали, какие истории вы хотите рассказать?
И что вы почувствуете, когда достигнете своих целей?

Представлять, как вы будете себя чувствовать после достижения своих целей, и использовать это, чтобы мотивировать свои действия, когда вы планируете и начинаете их решать, имеет значение! Этого может быть достаточно, чтобы подтолкнуть вас вперед.

Описанный выше процесс поможет вам начать работу. Это сработало для меня!

Но один из аспектов этого, которым большинство людей пренебрегают, это наличие команды , группы других людей, которые могут воодушевить вас и возложить на вас ответственность за достижение ваших писательских целей.

Одна из главных причин, по которой люди не могут улучшить свои навыки письма и закончить свои книги, заключается в том, что у них нет команды.

Именно по этой причине я создал 100 Day Book , единственную программу для письма, которая даст вам 100 долларов, если вы закончите свою книгу за 100 дней.

Хотите ли вы написать роман, научно-популярную книгу или мемуары, я знаю, что «Книга 100 дней» поможет вам закончить ее так же, как она помогла тысячам других писателей.

Если вы хотите написать книгу, но у вас нет команды, мы будем рады предоставить вам наставника, окружить вас группой ободряющих писателей, которые проходят один и тот же процесс, и помочь вам, наконец, закончить.

Вы можете узнать больше о 100 Day Book здесь.

Надеюсь, ты достигнешь всех своих целей и мечтаний. Больше всего я надеюсь, что вам понравится это путешествие.

Удачи и приятного письма!

Каковы ваши четыре цели на следующий год? Оставьте комментарий и дайте мне знать!

ПРАКТИКА

Давайте попрактикуемся в постановке целей на следующий год.

Если вы еще этого не сделали, начните с загрузки нашего бесплатного листа постановки целей здесь. Затем установите таймер на пятнадцать минут и начните процесс.

Когда ваше время истечет, сделайте перерыв и сообщите нам четыре цели, которые вы выбрали, оставив комментарий ниже.

Если вы хотите продолжить планировать свои писательские цели, вы можете сделать это или продолжить в другое время.

Удачи, и пусть это станет началом отличного (и успешного) года!

Джо Бантинг

Веб-сайт

Джо Бантинг — автор и лидер сообщества The Write Practice.