15 правил поведения в семье, которые обеспечат спокойную жизнь
Существуют легенды, что где-то далеко-далеко есть семьи, живущие в мире и согласии: дети у них послушны, мамы и папы не ругаются, свекрови обожают невесток, а зятья — тещ. Но в большинстве своем все мы самые обычные люди, и наши близкие далеки от сказочного идеала. Однако существуют секреты, которые могут помочь вам достичь если не всеобщей гармонии, то хотя бы семейного взаимопонимания. Согласитесь, это уже что-то.
AdMe.ru собрал для вас 15 главных правил поведения в семье, которые хорошо бы знать каждому. Ведь все мы мечтаем о доме, где не будет ссор и разногласий.
1. Не подсматривайте в чужой телефон
Заглянув на тематические семейные форумы, можно очень сильно удивиться: десятки людей делятся способами слежки за второй половиной — обсуждают, как незаметно проверить телефон мужа или почитать личные сообщения жены в социальных сетях. Похоже, этот вопрос действительно волнует многих.
Кажется, мы стали забывать, что счастливая семейная жизнь строится на доверии и взаимном уважении всех сторон. Если вам все равно, как будут складываться ваши отношения после того, как вы залезете в личную переписку супруга, то вперед. Если вы что-то найдете, вам придется сказать об этом супругу (жить с такими знаниями мало кто может), а потом признаться, что шарились в его вещах. Обычно такое признание вызывает две вещи: либо поток извинений, либо агрессию. В любом случае о нормальных отношениях можно будет забыть, потому что оба варианта плохи.
Как бы ни извинялся ваш супруг, вы больше не сможете ему доверять. Его извинений вам всегда будет мало, будет казаться, что он что-то скрывает. Скорее всего, так и будет, просто скрывать он будет лучше. Второй вариант означает, что ваш партнер уже давно не дорожит отношениями. Вам придется уйти или смириться. Поэтому не лезьте в чужие переписки, а старайтесь приумножать любовь партнера.
2. Устройте час без гаджетов
Наверное, у всех бывают ситуации, когда после напряженного рабочего дня очень хочется прийти домой и просто поиграть в любимую компьютерную игру, почитать новости в интернете или посмотреть пару эпизодов нового сериала. В результате семейные вечера стали действительно тихими: мамы, папы, бабушки и дети сидят со своими гаджетами.
Но послушайте, жизнь проходит стороной и мы уже не в курсе, как дела у детей и что новенького произошло у тещи. Попробуйте ввести вечерний час без гаджетов, и вы удивитесь: с домочадцами есть о чем поговорить. Можно играть в настольные игры, устроить вечер чтения вслух или просто поболтать — именно так сохраняется настоящая семейная близость.
3. Не приносите работу домой
Так или иначе наша профессиональная деятельность составляет значительную часть жизни. И как бы ни поглощала вас любимая работа, как бы ни был велик соблазн сбежать туда от бытовых дел, не стоит этого делать или хотя бы не стоит этого делать часто.
На работе вы играете другую социальную роль, чем дома, поэтому выглядите немного чужим для тех, кто не видит вас таким. Превращение из супруга и родителя в работника автоматически создает некоторую дистанцию между вами и домочадцами. И это точно не то, что они хотели бы получить, вернувшись домой со своих работ и школ и ожидая от вас тепла и близости.
4. Заведите семейное хобби
Что ни говори, но совместная деятельность способна сплотить любой коллектив, а уж если вы семья, то общее увлечение превратит вас в настоящую команду. Сейчас очень популярен здоровый образ жизни — отличный повод для всех членов семьи научиться кататься на велосипеде, роликах или самокате. Если вы не фанаты спорта, то клейте модели самолетов, ходите в кино, пеките, вышивайте или раскрашивайте, семейный тимбилдинг — отличная штука.
Совместные занятия помогают родителям по-новому взглянуть на своих детей, а дети, в свою очередь, узнают родителей лучше. Время, проведенное вместе, бесценно, особенно если оно проходит в радостной и непринужденной обстановке. Однако и здесь не стоит перегибать палку — в выборе общего хобби нужно прислушиваться ко всем членам семьи и находить баланс между своими интересами и увлечениями родных, не требовать от детей того, что они не могут сделать просто в силу возраста, а также сохранять терпение и спокойствие.
5. Живите отдельно от родителей
Как бы мы ни любили маму жены или мужа, но жить лучше врозь. Многие пары, недавно создавшие семью, уверены, что супружеская жизнь вдали от родителей сохраняет отношения внутри всего клана. Мало того что самостоятельная жизнь позволяет создать необходимую интимность брака, она вдохновляет молодоженов на личностный рост и развитие.
Однако необходимо учитывать все обстоятельства, ведь пожилые родственники часто нуждаются в опеке и заботе. Стареющим родителям необходимо знать, что они важны и любимы. Не теряйте связи: звоните маме и папе, сходите куда-нибудь вместе и никогда не отказывайте в помощи и поддержке. В любом случае, живете ли вы под одной крышей или отдельно, сепарация от большой семьи — необходимое условие становления полноценной и счастливой ячейки общества.
6. Не заставляйте супруга разделять ваши увлечения
Бытует мнение, что супруги должны быть неразлучны и необходимо разделять все увлечения своей второй половины. Как часто мы видим парней, томящихся у раздевалок торговых центров в ожидании, пока любимая закончит примерять 10-ю по счету юбку? А женщины, героически переносящие все тяготы рыбалки? Примеров множество. Давайте просто признаем, что некоторые люди не выносят длительные блуждания по магазинам, ночевку в палатке или походы в театр. Вряд ли отвращение к шопингу или поездкам означает нелюбовь именно к вам. Ничего личного, просто предпочтения.
Будьте гибкими, разрешите мужу или жене не любить то, чем увлечены вы сами. Этот подход открывает целое море возможностей для саморазвития, а еще освобождает кучу свободного времени.
7. Воспринимайте детей как равных
Дети растут более ответственными и уверенными в себе, если имеют право голоса и могут участвовать в жизни семьи наравне со взрослыми. Общение с детьми часто сводится к минимуму: родители отдают приказы, а дети повинуются (или не повинуются — тут как повезет). Мамы и папы часто путают воспитание и назидание, предпочитая вместо общения на равных вколачивать в детские головы наборы постулатов и догм. Однако самый простой разговор по душам способствует становлению доверительных отношений. Это ли не идеал семьи, к которому стремятся многие?
Ученые Калифорнийского университета обнаружили, что мозг детей, которые самостоятельно планируют свое время, ежедневно ставят собственные цели и оценивают результаты проделанной работы, имеет более высокие показатели работы префронтальной коры. Эти навыки помогают детям избежать проблем с самодисциплиной и отвлекающих факторов.
8. Участие бабушки в воспитании — это хорошо
Множество исследований показывают невероятные преимущества участия старшего поколения в воспитании внуков. Дети, которые проводят больше времени в обществе бабушек и дедушек, более социализированы, лучше учатся в школе и знают, как заботиться о ближнем.
Любовь бабушек и дедушек к внукам совершенно особенная, существует поговорка, что «внуки — это последние дети». Кроме того, бабушка не связана родительской ответственностью и на многие проделки внуков смотрит проще, чем мама. Конечно, часто это вызывает разногласия, родители жалуются, что бабушка и дедушка слишком балуют детей, но в этом и заключается секрет бабулиного воспитания: безусловная любовь и принятие. Дети, взращенные в атмосфере любви, чувствуют себя более уверенными.
Метаанализ 66 исследований доказал, что помощь бабушек снижает стресс и у матерей, которые принимают их помощь. К тому же кто, как не бабуля, накормит пирожками?
9. Устраивайте совместный прием пищи и заведите семейные ритуалы
Семейные обеды и ужины постепенно уходят в прошлое, в условиях постоянной нехватки времени трудно выделить полчаса на ежевечерние посиделки за столом. Однако психологи в один голос твердят, что семья должна проводить за общим столом не менее 20 минут ежедневно. Совместное принятие пищи может повысить успеваемость детей, снизить вероятность пищевых расстройств у девочек и значительно уменьшить показатели депрессии у всех членов семьи. Но главный бонус от вечерних посиделок — это, конечно же, общение.
Однако обеды и ужины не должны быть строгими и формальными — смейтесь, шутите и болтайте (только не с набитым ртом, конечно). Юмор сближает людей как ничто другое.
10. Прекратите борьбу за деньги
К сожалению, мир таков, что без денег никуда. А неразрешенные финансовые споры входят в первую тройку причин разводов. Бремя бытовых конфликтов мешает семейному счастью, но все проблемы разрешимы.
Что же делать? Вам придется договориться о финансовой стороне брака еще «на берегу». Проще говоря, кто-то зарабатывает больше и помощь по дому от него незначительна, а кто-то, наоборот, уделяет семейному очагу большую часть времени. И не обязательно этим вторым будет женщина, в последние годы растет тенденция активного участия мужчин в домохозяйстве и воспитании детей. Главное — не нужно требовать от главного кормильца семьи исполнения равных обязанностей по дому. Разве это справедливо?
11. Помогите супругу в родительстве
Поначалу приходит любовь, затем брак, а потом рождаются дети и начинается… хаос. Родительство — естественное продолжение брака, но статистика показывает, что после рождения первенца 69 % супругов не удовлетворены своей семейной жизнью.
Это происходит не только из-за финансовых разногласий и стрессов, но еще и потому, что родители по-разному видят свои обязанности. Папы устают на работе, а мамы хотят от них помощи. Разумеется, большинство пап все-таки любят своих детей и хотят проводить с ними время. Но ровно до тех пор, пока не вмешивается мама.
«Ты не так держишь, ты не так делаешь, это не та кофта, надо надеть другую. Не надо сегодня ходить на улицу, того гляди дождь пойдет. Мы купим другие штанишки, эти мне не нравятся». И мало какой папа может сказать: «Я буду делать так, как сам решу». Стоит ли говорить, что подобное командование быстро убивает желание что-то делать с ребенком, кроме пятиминутных обнимашек? Поэтому если вы хотите помощи от папы не из-под палки, а искренней, пусть делает свою часть обязанностей как хочет. В конце концов, если б вас не было, думаете, ваш ребенок бы умер с ним? Вряд ли.
12. Не обсуждайте супруга ни с кем
Когда в нашей жизни случаются неприятности, поделиться с кем-то своими переживаниями — первое, что приходит в голову. И это вполне объяснимо: мы ждем сочувствия, поддержки или совета. Однако подобная откровенность не работает, если вы решили делиться подробностями своей личной жизни. Более того, имеющиеся проблемы можно запросто усугубить, потому что далеко не все готовы услышать вас и дать дельный совет.
Кому не стоит рассказывать о проблемах в семье:
- Родителям. Конечно, для многих мама — лучшая подруга. Но родители любят так сильно, что вряд ли когда-нибудь простят тех, кто обидел их детей. И вы-то простите нерадивого супруга, возможно, еще во время разговора, а мама будет помнить очень долго.
- Коллегам. Наверняка сослуживцы не горят желанием знать все подробности вашей личной жизни. Рабочие отношения должны оставаться вежливо-нейтральными.
- Малознакомым людям. Иначе ваши тайны и проблемы могут стать достоянием широкой общественности.
Будьте более сдержанны и помните, что существуют темы, не предназначенные для чужих ушей. И ваша личная жизнь — одна из них.
13. Принимайте родственников такими, как есть
Старое утверждение гласит, что родственников не выбирают. И даже в одной семье все люди разные и подчас совершают странные поступки и принимают неверные решения. Совет очень прост: принимайте родственников такими, какие они есть, не требуйте от них согласия с вами. Установите границы на своей территории и не пускайте туда никого, даже родителей. И сами к ним не лезьте, пусть живут как знают. Иначе все это рискует превратиться в клубок зависимостей, который будет очень трудно распутать.
14. Не выясняйте отношения при детях
Не каждая семья может похвастаться тем, что в ней отсутствуют ссоры и разногласия. К сожалению, это часть семейной жизни. А некоторые родители и вовсе не могут себе представить выяснение отношений без громких криков и ругани — такие вот итальянские страсти. Однако необходимо помнить о том, что перебранка при собственных детях — зло, которого необходимо избегать.
Стрессы родителей влияют на самочувствие детей — это уже давно доказано психологами. Громкие крики, обвинения и семейные драмы не предназначены для детских ушей. Дом должен быть нерушимой крепостью, оплотом спокойствия, куда хочется возвращаться. Тем более что дети часто чувствуют свою вину за разногласия родителей.
15. Общайтесь с друзьями
Не замыкайтесь на семье, общайтесь с друзьями, соседями и сослуживцами. Дружба занимает в жизни человека совершенно особенное место — от настоящей дружбы нет выгоды, она может начаться или прекратиться в любой момент, и никаких юридических обязательств по отношению к друзьям у нас просто нет. Только в компании старых друзей можно быть самим собой, расслабиться и не тревожиться об обязательствах, которые связывают нас в обычной жизни. Товарищ может дать дельный совет и выручить в беде.
Создав семью, не стремитесь закончить старые дружеские отношения. Просто будьте частью чего-то большего, чем ваша маленькая ячейка общества. Главное, чтобы это общение приносило только положительные эмоции, а друзья были позитивными людьми.
А у вас есть собственные секреты счастливой семейной жизни? Поделитесь ими в комментариях.
Правила поведения в семье: как быть хорошим мужем и отцом
1. Не будьте занудой
Не грузите своего ребенка, не контролируйте каждый шаг, не ругайте за то, что он не выговаривает твердый знак, и не повторяйте без конца, как вы в его годы уже что-то там собой представляли. То же самое с остальными членами семьи – пощадите их, они же вам отдают лучшие годы. И даже этот бестолковый кот, который ободрал дверь шкафа. А, не только ободрал? Ну-ка, иди сюда!
2. Давайте родным отдохнуть от себя
И сами берите паузу в общении. Излишняя опека вызывает только раздражение – а поводов для него в любой семье и так достаточно. То посуду кто-то не помоет, то придет поздно, то в прихожей наследит. Чем реже коммуникация, тем больше шансов соскучиться. Совместные завтраки и ужины милы и уместны только в рекламе майонеза и средств от вздутия живота. У членов семьи должно быть свое личное пространство. Психологи утверждают, что каждому из нас нужно оставаться в одиночестве на двадцать минут в день. В следующий раз можете привести этот аргумент через дверь туалета, в которую будет ломиться нетерпеливая родня.
3. Проявляйте уважение к младшим
Общайтесь с ребенком, как будто вы оба взрослые. Материться и сплевывать через щель в зубах совсем не обязательно, просто говорите уважительно и позволяйте высказывать мнение в ответ. Он оценит ваше отношение к нему как к равному собеседнику. В двадцать три года дети уже почти все понимают.
4. Сохраняйте в семье здоровую атмосферу
Демократия, конечно, худший способ управления, но совсем уж тиранию в семье разводить не стоит. Уважать деспота никто не будет, а вот настроить против себя родных сможете моментально. Но не впадайте и в другую крайность – чтобы не сели на шею. Нужен баланс: все должны помнить, что власть у вас, но при этом пусть чувствуют свою важность и сопричастность. И выпустите уже бабушку с балкона.
5. Делайте подарки
Родные должны постоянно чувствовать вашу заботу. Не ту, которую вы проявляете, платя за свет и отопление. А ту, что приходит к ним в виде сюрпризов в формате «просто так». Подарки на праздники – это само собой разумеется.
6. Не ссорьтесь при детях
Если вы будете выяснять отношения на глазах у ребенка (или даже при его ушах за стеной в другой комнате), то мальчик вырастет женоненавистником, а дочка – стервой-феминисткой. Даже если вы уже перешли на новый уровень отношений, в котором пора друг друга ненавидеть, при ребенке изображайте дружбу.
7. Не бейте детей
Нет, аргумент, что не вы первый начали, не годится. Будьте умнее и сдержаннее. В насилии нет силы. Если ребенок это не поймет вовремя, вырастет слабаком. Жену тоже бить стоит реже, а может, пора с этим и совсем завязать. По крайней мере, пока она не доготовила ужин. А там уж смотрите по результатам.
8. Хвалите близких, но не перехваливайте
Нельзя хвалить за каждую ерунду и восхищаться обычными вещами: «Мы пописали, мы покакали, какие мы умнички!» Захваленный и залюбленный ребенок будет в шоке, когда узнает, что в реальной жизни никто не оценит его вроде бы уникальных способностей, а похвалу еще надо заслужить. Хвалите супругу за удавшиеся шпроты, но не ребенка – за то, что он съел их целую банку. Создавайте ситуации, в которых поощрение нужно заработать: например, попросите ребенка собрать кровать, связать пуловер или положить кафель в ванной – посмотрим, чего он стоит в свои три года семь месяцев.
9. Не стройте из себя взрослого при родителях
Для родителей вы всегда ребенок. Пусть это иногда вас раздражает. Пусть всегда. Но изменить положение дел не получится, поэтому придется смириться. Если мама присылает эсэмэс с вопросом, тепло ли вы оделись, это не значит, что она считает вас умственно отсталым, не способным оценить, насколько жарко будет в футболке при минус десяти. Она просто заботится. И вы проявите заботу – пришлите в ответ улыбающийся смайлик, а не тот, что закатывает глаза.
10. Звоните родителям
Супружеская жизнь, может, и избавляет вас от друзей, но от родителей все-таки не избавит. Им тоже нужно внимание. Особенно если никакой супружеской жизни у вас нет. Уделите немного времени тем, кто посвятил вам жизнь. И, между прочим, даже выделил отдельную комнату с раскладывающимся диваном.
Бабушкам и дедушкам тоже звоните. Но лучше на домашний.
11. Если можно избежать частых встреч с родней, то сделайте это
Невозможно отделаться от чувства неловкости, которое почти всегда возникает, когда в одном пространстве собирается больше трех родственников. И чем дальше родство, тем ближе провал всей этой затеи. И здесь главное – думать о ближайшем вам члене семьи. Если жена приглашает погостить своих родителей – согласитесь ради нее, а не из-за них.
12. Будьте примером
Глава семьи должен источать уверенность, силу, надежду и энергию. Еще можно по мере сил быть воплощением успеха, красоты и мудрости. Вы должны быть авторитетом для своих домочадцев (и по возможности не обзывать их этим дурацким словом). Отец-нытик, муж-тряпка, сын-слабак не могут устанавливать правила в доме и требовать уважения к себе. Только мощная личность имеет право на уважение. Даже если вы в душе плюшевый и расхлябанный, в семье вы обязаны быть жестким и цельным! Ну-ну, не расстраивайтесь. Плюшевый – это не приговор.
13. Берите в поручители только надежных родственников
А лучше вообще по возможности никогда не влезайте в кредиты. Любая задолженность перед кем бы то ни было висит над каждым членом семьи. Все начинают переживать, дергаться и напрягаться. От этого микроклимат в семье страдает, вы чувствуете себя неполноценным. Да и все вокруг, честно говоря, вас рано или поздно начнут считать таковым, если вопрос кредита станет обсуждаться чаще, чем отдых за границей.
14. Принимайте помощь только от близких
Никогда не отказывайте родителям и супруге в их желании вам в чем-то помочь. Им хочется чувствовать себя нужными. Если ваша мама передала вам ящик алычи, не огрызайтесь, что вам и до Хануки это все не съесть. Принимайте спокойно всю входящую доброту. Но если она бескорыстна и по любви. А вот к палке колбасы или настенным часам, преподнесенным седьмой водой на киселе из далеких районов, относитесь настороженно. Явно от вас чего-то хотят. И явно что-то серьезное – потому что такие подарки так просто не делают.
15. Вникайте в проблемы членов семьи
Вовлечение совсем не обязывает вас эти проблемы решать (хотя все только на это и рассчитывают). Большинство неурядиц, конечно, будет казаться вам ерундой, но все же вы должны знать, что происходит в семье. Чтобы какая-то мелочь не переросла в катастрофу, держите руку на пульсе как минимум самых тревожных членов семьи – вроде брата жены, новой любовницы отца или собственного ребенка.
16. Не забывайте о семейных праздниках
Вспоминая официальный повод собраться за семейным столом, вы тем самым освобождаете себя от повинности делать это без повода – когда кому-то вдруг вздумается организовать совместное поедание бабушкиного холодца под просмотр тонны детских фотографий.
17. Не бойтесь говорить «нет»
Мужчина в окружении родственников разной степени близости постоянно слышит просьбы и получает запросы. Надо завести детей, надо забрать родителей с дачи, надо сделать ремонт в спальне, надо встретить брата на вокзале, надо купить жене сапоги, надо поехать отдыхать, надо больше зарабатывать, надо подстричь собаку, надо положить носки в стирку. Всем что-то надо, все чего-то просят, все чего-то хотят. Чем старше эти «все», тем больше им нужно. Удовлетворить всех невозможно, поэтому уверенно, но не грубо отказывайте в совсем уж нелепых просьбах. Но сапоги все-таки купить придется.
18. Цените семейные реликвии
Вещи с историей полезны. Если речь не о радиоточке или пишущей машинке, то их можно передарить. Или заложить. Или вообще перепродать. В некоторых случаях ими можно оформить интерьер. Ну, или когда-нибудь наконец избавиться от них с огромным облегчением – и радоваться самому факту их отсутствия. Главное, не выбросить что-то действительно ценное. Так что лучше всего для начала свезти старье в родительский дом. Там оно и сохранится лучше, и раздражать будет меньше.
19. Научитесь пользоваться техникой и инструментами
Семьянин, который не может настроить каналы на новом телевизоре или не способен починить выключатель, похож скорее на ребенка, который еще не держит голову. Можно не уметь подключать трубы к стояку, но с элементарными техническими вопросами все-таки надо уметь справляться. В конце концов, нужно подавать пример ребенку. И показывать родителям, что они не зря вас растили, – теперь у них прекрасно показывают ТВ-3 и канал «Че».
20. Хорошо подумайте, прежде чем заводить семью
Семья – это ответственность. И есть только два варианта развития событий: или вы сделаете другого человека счастливым, или сломаете ему судьбу. Это касается и родителей: либо вы осчастливите их появлением в вашей жизни прекрасной женщины, либо заставите их ненавидеть невестку и бесконечно приговаривать: «А мы тебя предупреждали!» Если вы решили оставаться холостяком (или, выражаясь языком матери, бобылем), то постарайтесь максимально рано слезть с родительской шеи и стать их полноценной надеждой и опорой. А то до старости можно провести жизнь на том самом раскладывающемся диване в детской.
Материал был впервые опубликован в номере GQ за январь 2018 года.
Фото: иллюстрации: Mitt Roshin
Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.
ПРИМЕРЫ СЕМЕЙНЫХ ПРАВИЛ — Для педагога-психолога — Каталог статей
1 В нашей семье есть правило, что члены семьи собираются вместе (едят, отдыхают, решают важные проблемы).
2 В нашей семье есть правило, что гости заранее договариваются о своем приходе.
3 В нашей семье есть правило, что, если в дверь в комнату закрыта, то нужно в нее постучать перед тем, как войти.
4 В нашей семье есть правило, что любой член семьи предупреждает о том, что он задержится.
5 В нашей семье есть правило хранить вещи на своей полке и в своей комнате.
6 В нашей семье есть правило, что у каждого есть свои обязанности по домашнему хозяйству, соответствующие его возможностям.
7 В нашей семье есть правило, что каждый член семьи принимает участие в решении важных проблем.
8 В нашей семье есть правило, позволяющее каждому члену семьи высказать свою позицию в конфликте.
9 В нашей семье есть правило, запрещающее оскорблять и унижать кого-либо даже во время конфликта.
10 В нашей семье есть правило не молчать длительное время даже после конфликта.
11 В нашей семье есть правило договариваться друг с другом в сложной ситуации.
12 В нашей семье есть правило, исключающее физическое наказание ребенка.
13 В нашей семье есть норма любить и ценить ребенка не за его успехи и достижения, а за то, что он есть.
14 В нашей семье есть норма поддерживать самостоятельность ребенка.
15 В нашей семье есть норма ожидать от ребенка только возможного.
16 В нашей семье есть норма учитывать интересы каждого члена семьи.
17 В нашей семье есть норма в требованиях к детям придерживаться предсказуемости и последовательности.
18 В нашей семье есть норма не обижаться друг на друга, а пытаться понять причины поступков.
19 В нашей семье есть норма доверять и поддерживать друг друга.
20 В нашей семье есть норма обращаться к специалиста (например, к психологу), если нужно справиться со сложными проблемами.
21 В нашей семье есть норма разделять обязанности по воспитанию детей между родителями.
22 В нашей семье есть норма доверять себе при решении проблем, а не думать каждый раз6 «Что скажут люди?»
23 В нашей семье есть норма выражать свои чувства (радостные, печальные и т.д.), а не прятать за маску пристойного поведения.
24 В нашей семье есть норма поддерживать детей после их совершеннолетия.
25 Звонить домой, если где-то задерживаешься.
26 Последний — моет посуду.
27 Если взял вещь общего пользования — верни ее на место.
28 Не звонить по телефону после 23.00 и просить знакомых, не звонить после этого часа.
29 Каждую субботу семейный ужин: все члены семьи должны быть, поэтому стараться не назначать встречи на это время.
30 Утром первым встает папа, он всех будит.
- С собакой всегда гуляет сестра Света.
- Кормит рыб и чистит аквариум брат Ваня.
- Хлеб всегда покупает мама.
- Вечером обязательно проветривают комнаты.
- Свет во всем доме выключают в 23.00.
- В воскресенье вся семья едет на дачу.
- Новый год отмечаем дома всей семьей.
- Нельзя кипятить воду в чайнике второй раз, надо налить свежую!
Правила семьи для семейного счастья. Советы семейного психолога
Правила семьи. Это статья для того,что как важно озвучивать и устанавливать правила в начале создания семейных отношений, как важно их придерживаться, и как может пострадать семья без семейных правил.Когда меня спрашивают: «Как сделать свой брак счастливым?», отвечаю встречным вопросом: «Как сделать так, чтобы двигаясь на своем автомобиле, вы избежали аварии?» Обычно, мне отвечают: Нужно правильно выбрать автомобиль (не битый, исправный и т.д.) и четко соблюдать правила дорожного движения!» Тогда я говорю: «Ровно тоже самое следует делать и в семейной жизни: нужно разумно отнестись к выбору партнера по браку и четко соблюдать правила семейной жизни». Мне тут же говорят: «Разве есть какие-то общие для всех правила семьи? Разве каждая пара не устанавливает свои собственные, уникальные, правила и традиции?» Отвечаю: «А почему тогда автолюбителям не позволяют ездить по дорогам по своим собственным правилам? Ведь автолюбители – ровно те же самые мужья и жены. Вот и позволили бы трем миллиардам автовладельцев ездить, каждому по своим правилам… Но этого же в реальности нет, и не будет! Так, почему мы требуем от них на дороге подчинение правилам, а в их семейной жизни – нет?!» Мне говорят: «Дорожные правила нужны, чтобы люди могли прогнозировать поведение друг друга, предсказывать его и избегать опасных пересечений. Если этого не делать, это приведет к столкновениям и авариям. А это больно, смертельно опасно, плюс материальный ущерб». Тогда я говорю: «А что, конфликты в семьях, измены и разводы – разве это не опасные столкновения, разве это не больно, не смертельно опасно и не материальный ущерб И разве в семейных отношениях супругам не нужно прогнозировать и предсказывать поведение друг друга? Или может быть, вы желаете сказать, что мужья и жены всего мира очень сильно хотят, чтобы каждый день у них были новые
Только после этого люди начинают допускать мысль, что несколько миллиардов семей просто математически не могут создать такое же число уникальных правил семьи. И чтобы все они были правильными и работали. Так же как на дороге, проверенных миллионами трагедий правил правильного вождения не может быть много, так и в семейной жизни: правила все-таки есть, их сравнительно немного, они равно применимы для всех. Тех же, кто желает выделяться от всех и двигаться в семейной жизни по собственным правилам, какие бы они не проявляли своеобразие и уникальность, ждет судьба аналогичная, что у тех, кто уникально чудит на автомобильной дороге:
Вариантов экстравагантности много – итог один: авария и трагедия.
Каковы же эти правила счастливой семьи в самом общем виде? Примерно такие же, как и на автомобильной дороге. Их философия, их суть – проста: Взаимное уважение, прозрачность намерений, понятность и предсказуемость всех действий для близких людей, равный набор прав и обязанностей.
Не претендуя на полноту изложения, приведу хотя бы те сорок правил, которыми я всегда руководствуюсь при улучшении отношений в тех кризисных семьях, что обращаются ко мне на семейное консультирование за психологической помощью.
40 правил счастливой семьи (по Зберовскому):
Семья является семьей в полном смысле этого слова при наличии жилищной, финансовой и психологической независимости от родственников, друзей и иных лиц, при полной физической и психологической комфортности в общении. Соответственно, базовые цели семьи должны быть направлены на достижение полной независимости семьи от других лиц и полноты комфортности в общении между супругами (в дальнейшем – и с их детьми).
💡 1.Правила семьи -Супруги полностью равны в своих правах и обязанностях перед семьей.
💡 2.Правила семьи- Супруги обязаны всегда и везде подчеркивать свою любовь и уважение друг к другу: ласково обращаться, делать комплименты, дарить подарки, обнимать и целовать друг друга, быть на контакте (созваниваться, списываться) в течение дня, делать друг другу приятные пожелания и т.д. Извинения за мелкие проступки и оплошности делаются быстро, а принимаются без обид еще быстрее.
💡 3. Правила семьи -Статус «Глава семьи» не предполагает неравенства в семье, не дает каких-то льгот, кроме уважения. Это лишь показатель активности человека и его эффективности в сфере решения тех важных задач, что стоят перед семьей. Статус главы семьи приобретается как результат многочисленных и постоянных заслуг перед семьей. Это – инструмент для упрощения и оптимизации принятия новых решений в семье.
💡 4. Правила семьи — Обсуждение любых целей, задач, проблем и решений семьи проводится только в трезвом состоянии, без эмоций, на основе понятных аргументов. Если кто-то из супругов не готов к обсуждению дискуссионного вопроса, он может корректно попросить перенести его обсуждение на другой момент времени, но не более, чем на сутки. Инициатор обсуждения обязан уважать просьбу о переносе обсуждения проблемы не готовым партнером и не давить на свою «половину». Иначе именно отсюда будет происходить обострение отношений в паре.
💡 5. Правила семьи -При самом остром семейном споре запрещено оскорблять и унижать друг друга, применять любые угрозы (насилия, ухода, развода и т.д.), физическое насилие, выгонять из семейного жилья или уходить самому(ой). Запрещено оскорблять друг друга за глаза, в присутствии детей, родственников и т.д.
💡 6.Правила семьи -В семейных спорах запрещено привлекать к конфликту третьих лиц – родственников, друзей, коллег и т.д. Если конфликт приобретает опасные формы, следует привлечь полицию. Но в этом случае, уже доводить дело до административного или судебного решения.
💡 7.Правила семьи — Конфликтные диалоги в семье желательно проводить с глазу на глаз, в отсутствии детей, родственников, друзей.
💡 8. Правила семьи- Наличие обид в семье не должно останавливать обычный порядок жизни семьи: порядок финансирования, покупок, питания, решения бытовых вопросов, отцовско-материнского поведения, интимной жизни и т.д.
💡 9. Правила семьи Муж и жена могут советоваться со своими родственниками, друзьями и коллегами, но принимают важные решения только вместе. После принятия решения, желательно, чтобы оно оставалось неизменным. Если появляются какие-то чрезвычайно важные обстоятельства, которые могут отменить или изменить принятое семейное решение, они должны быть открыто озвучены и обсуждены.
💡 10. Правила семьи- Если у супругов нет единства в принятии решения, оно откладывается до тех пор, пока в паре не будет принято общее решение.
💡 11. Правила семьи-Никто не имеет права единолично принимать решения и осуществлять их, если для подобных действий не было получено специальных полномочий. (Типа: «смотри сам, на месте, я тебе доверяю».
💡 12.Правила семьи -При принятии семейных решений, прежде всего, учитываются интересы детей, их благополучия, развития, образования, безопасности, ухода и т.д.
💡 13.Правила семьи -Супруги обязаны уважать членов семей друг друга, корректно общаться с ними, заботиться о родителях друг друга и детях от прошлых браков.
➡ 14. Правила семьи-Создав семью, супруги не имеют права сохранять или приобретать игровую, наркотическую или алкогольную зависимость: все это несовместимо с безопасностью семьи и ее счастьем.
💡 15.Правила семьи -Супруги обязаны избегать криминального круга общения и/или криминальной деятельности, так как это всегда создает риски и проблемы для семьи в целом.
💡 16.Правила семьи- Супруги обязаны прилагать усилия, чтобы сохранять внешнюю физическую и сексуальную привлекательность друг для друга, учитывать пожелания и требования партнера в данном вопросе.
💡 17.Правила семьи- В семье должны быть исключены любые формы тунеядства и паразитизма. Отказ кого-то от ведения трудовой деятельности должен иметь место по уважительным причинам и только с согласия «второй половины».
💡 18.Правила семьи- Если кто-то из супругов оказался в сложной жизненной ситуации (потеря работы, инвалидность, тяжелая болезнь, уголовное или иное преследование и т.д.), партнер обязан всеми силами поддержать его/ее. При этом, сам оказавшийся в трудной жизненной ситуации человек обязан занимать активную позицию по преодолению своих трудностей.
💡 19. Правила семьи-В решении экстренных и текущих бытовых вопросов семьи должны быть задействованы она супруга. Чистота жилья, его обустроенность, наличие продуктов питания, уборка помещений, стирка и глажка белья, приготовление пищи, уход за детьми – задачи, равно касающиеся обоих супругов. Желательно, чтобы хозяйственно-бытовые и родительские функции супругов были четко определены и закреплены. В семье нет и не может быть супруга/и, полностью освобожденного от данных функций.
💡 20.Правила семьи-Супруги обязаны защищать друг друга от обид со стороны других людей, включая своих родственников и друзей. Им следует вывести из своего круга общения тех посторонних людей, что позволяют себе незаслуженно критиковать членов их семьи.
💡 21.Правила семьи-Проживание родственников, друзей и детей от прошлых браков на жилплощади семьи, их финансирование в значительном объеме, возможно только на условиях консенсуса в паре, с общего согласия.
💡 22.Правила семьи-Супруги имеют право знать место, должность, условия работы, уровень доходов и расходов, круг общения друг друга, отчитываются друг перед другом о том, как проходит та часть их дня, когда они не вместе.
💡 23.Правила семьи-Супруги совместно участвуют в формировании семейного бюджета, накоплении средств и их расходовании, финансовая отчетность и обоснование значительных трат обязательны.
💡 24.Правила семьи-Оптимально, общегодовые затраты на каждого из супругов (одежда, обувь, досуг, различные процедуры и т.д.) должны быть примерно одинаковыми, во всяком случае – сопоставимыми. При этом, в каждом конкретном месяце суммы данных затрат на супругов могут заметно отличаться. Главное, чтобы за год не было обидных для чьего-либо самолюбия значительных перекосов в сторону партнера.
💡 25.Правила семьи-Супруги должны стремиться проводить свой досуг (вечера, выходные и праздничные дни, отпуск, корпоративные мероприятия) обязательно вместе. Как в рамках компаний друзей, так и вдвоем. Планирование досуга должно осуществляться совместно, заранее и с учетом интересов обоих супругов.
💡 26.Правила семьи — Супруги имеют право доступа к мобильным телефонам, социальным сетям, банковским картам друг друга; право знать, с кем общается их половина.
💡 27.Правила семьи- Супруги обязаны хранить сексуальную верность друг другу, отказываться от флирта и личного общения с представителями противоположного пола, вносить коррективы в свое поведение, в случае ревности со стороны партнера по браку. В случае навязчивого внимания со стороны каких-то третьих лиц, следует незамедлительно сообщать об этом второй половине.
💡 28.Правила семьи -Супруги обязаны как минимум еженедельно проявлять сексуальную инициативу друг к другу, исключен отказ друг другу в интиме без уважительной причины. Супруги обязаны поддерживать все сексуальные инициативы друг друга, которые не противоречат их нравственным установкам и Уголовному кодексу.
💡 29.Правила семьи-Супруги обязаны терпимо относиться к общению своего партнера с родственниками и детьми от прошлых отношений, разумным финансовым затратам на данное общение.
💡 30-.Правила семьи -Супруги открыто обсуждают планируемое количество детей в семье, создают комфортные условия для планирования и осуществления беременности, исключают возможность аборта (исключение: по медицинским показателям или вследствие сексуального насилия).
💡 31.Правила семьи абота и воспитание детей – равная обязанность обоих супругов. Супруги обязаны иметь общие педагогические подходы (на основе гуманизма).
💡 32.Правила семьи -Супруги обязаны всеми силами поддерживать карьерный, финансовый, образовательный и социальный рост друг друга. В том числе – давать согласие на обучение, повышение квалификации, командировки друг друга, на переезд с повышением по работе в другие города, регионы и страны. Тот супруг, чья карьера развивается особенно быстро, обязан создавать условия, чтобы возможности карьерного и личностного развития оставались и у его/ее семейной половины.
💡 33.Правила семьи-В случае ведения кого-то из супругов собственного бизнеса, «вторая половина» обязана интересоваться всеми его аспектами, а успешный бизнесмен – создавать возможности для участия в данном бизнесе своей «второй половины», а в будущем – детей.
💡 34.Правила семьи-Супруги не должны допускать длительного проживания врозь. Важно уходить от сложного режима работы, длительных командировок, вахтовых режимов работы, длительного раздельного проживания в различных населенных пунктах, режима «кто-то – в городе, кто-то – за городом/на даче», «кто-то в одной стране – кто-то в другой» и т.д. Такой режим супружества ведет к разводам.
💡 35.Правила семьи -Супругам желательно разделять досуговые пристрастия и хобби друг друга, заниматься этим вместе. Также важно создавать новые совместные увлечения.
💡 36.Правила семьи -Супруги обязаны с должным вниманием относиться к собственному здоровью и здоровью всех членов семьи.
💡 37.Правила семьи-Супруги обязаны быть внимательными к критике и замечаниям друг друга. Сама критика и замечания должны производиться в корректной и необидной форме.
💡 38. Правила семьи -Если семейные отношения перестают быть комфортными и становятся дискомфортными, это должно быть обсуждено в семье до возникновения измен или иных личных отношений с представителями противоположного пола.
💡 39.Правила семьи -В случае тяжелых ошибок кого-то из супругов (запои, насилие, измены, уходы из семьи и т.д.), виновный обязан максимально быстро признавать свою вину и пытаться реабилитироваться в глазах семьи. Вторая сторона обязана, как минимум, один раз давать шанс на восстановление семейных отношений в полном объеме. Провинившаяся сторона обязана любой ценой исполнять то, что было обещано в интересах сохранения семьи, в том числе – давать письменные обязательств и заключать брачный контракт, выгодный для остальных членов семьи.
💡 40. Правила семьи -В случае развода, имущество и финансовые ресурсы семьи должны делиться честно и поровну, в соответствии с Семейным Кодексом. Развод супругов не отменяет необходимости их корректного общения друг с другом, взаимопомощи, общей ответственности по воспитанию и обеспечению детей.
Как видите, это – далеко не самый полный, а лишь некий базовый список правил семейной жизни. Но, поверьте мне: уже даже его, обычно, оказывается достаточным, чтобы семья двигалась к супружеской гармонии!
Если желаете, можете расширять это список своими пунктами и высылать мне на электрнную почту [email protected]. Но, еще важнее, было бы обсуждение данных пунктов и принятие их в вашей семейной паре!
Потому что, уверяю вас, как специалист со стажем работы семейным психологом в долгие двадцать пять лет:
Большая часть семейных проблем возникает из-за того,
что супруги имеют различное представление о правилах семьи,
правах и обязанностях в ней самих себя и второй половины,
или признавая их на словах, по факту просто не выполняют.
Если вы не будете повторять этих чужих ошибок, вы уже точно примете курс на свое стабильное семейное счастье. Очень вам этого желаю.
Подробнее о своем браке вы можете прочитать в книге Как оценить прочность вашего брака?
Так же вы можете приобрести Полное собрание сочинений Андрея Зберовского из 17 электронных книг
Я вхожу в рейтинг лучших психологов России за 2019г https://xn—-dtbbbhscewqobbiixl5d.xn--p1ai/currenttop100.asp
Мои видео советы смотрите на канале ютуб https://www.youtube.com/channel/UCk9BXpLyqjPVfXTJHoA2B7g?view_as=subscriber
Если же вам или вашей семейной паре потребуется помощь, буду рад дать советы семейного психолога Зберовского на личной (в Москве) или онлайн консультации (по скайпу, вайберу, ватсапу или телефону).
Запись на личную или онлайн консультацию по телефону: +7926633520
С уважением, семейный психолог, д.к, профессор Андрей Зберовский
5 простых правил для построения дружной семьи
Не бывает одинаковых семей, все семьи очень индивидуальны. Каждая хорошая и плохая семья хороша и плоха по-своему.
Невозможно и этически некрасиво «подсматривать» за семьями через «замочную скважину», то есть проявлять любопытство, расспрашивая у людей, как складываются у них семейные отношения. Но результат этих отношений проявляется наглядно, и его можно увидеть по тому, какими вырастают дети из этих семей: законопослушными или нарушающими моральные устои людьми.
В течение 20 постсоветских лет многое было пущено на самотёк. В том числе канули в забвение сложившиеся семейные ценности и воспитание детей в духе семейно-нравственной морали. Но с возрождением духовности всё чаще стали возникать вопросы об утраченной нравственности, о необходимости возрождения понимания каждым человеком культурных, духовных, моральных и семейных ценностей, об укреплении семьи.
Семья – начальное звено, из которого выстраивается и складывается любое общество. Именно с семьи начинаются истоки врастания корней человека в родовую почву и возникновения любви к тому месту, где люди родились и выросли, иначе они становятся «перекати-поле» без любви к своей семье, без веры и духовности.
Если не начать наставлять молодых родителей, не учить их азам мусульманской семейно-воспитательной этики, не закреплять в их сознании всё хорошее, что было наработано в семьях их родителей и других показательных семьях, тому, как воспитывались дети праведных асхабов, то это хорошее растворится и не оставит следа в душах детей. Это значит, что не будет ничего хорошего и в будущем, когда дети и подростки вырастут, достигнут совершеннолетия и захотят создать свои семьи.
Дети, как губка, впитывают в себя всё хорошее и плохое. Но чаще всего всё хорошее смывается, а плохое оседает в сознании и начинает доминировать в мыслях и судьбе ребёнка. Для того чтобы оградить детей и их будущее от плохого, я предлагаю родителям следующие пять правил, помогающих в воспитании как детей, так и самих матерей и отцов.
Эти правила просты в понимании и исполнении, их желательно принять и сделать первый шаг в применении.
ПРАВИЛО ПЕРВОЕ:
Родители должны осознать свою доминирующую роль в семье, а дети – понять, что хозяин в доме – отец, а хозяйка – мать. Отец выполняет все мужские, отцовские обязанности, мать – женские, материнские. Но это не означает, что мать одна должна нести всю физическую нагрузку в выполнении своих обязанностей, ей в этом обязательно должны помогать подрастающие дети. Отцу нужно уделять больше внимания своим сыновьям, направлять их внимание на то, чтобы они росли крепкими и здоровыми детьми, занимались спортом, умели защищать младших, помогали матери в быту. Мать должна укоренять в их сознании знание семейных традиций и обрядов. Именно матери нужно внушать детям любовь друг к другу, чувство взаимопомощи и поддержки, знание родного языка и уважение к старшим родственникам со стороны и отца, и матери. Дети должны знать, откуда идут корни их родового дерева, должны ощущать неразрывную связь с этим местом, с этой землёй, со своим домом. Именно это ощущение слитности всегда будет давать им мощную подпитку в будущем. Именно оно не даст оторваться и уехать в неведомые дали далеко от родных, близких и от того места, где они родились и жили многие годы своей жизни.
ПРАВИЛО ВТРОЕ:
В семье между родными братьями и сёстрами не должно быть соревнования: ни в получении оценок в школе, ни в выполнении домашних обязанностей, ни в проявлении особых талантов и способностей. Они должны знать, что каждый может сделать лучше и в чём может проявить себя, не ущемляя достоинства другого брата или сестры. Они должны научиться помогать друг другу и гордиться не собой и своими успехами, а тем, что есть замечательного в его брате и сестре. Именно это помогает детям обрести чувство взаимопонимания и поддержки друг друга.
Родители должны проявлять одинаковое внимание ко всем своим детям, но если кто-то из них болен или ещё не может самостоятельно ходить и исполнять свои обязанности – эти дети должны быть в центре внимания всей семьи, и каждый должен научиться проявлять к такому члену семьи особую поддержку и заботу. Именно так в семье не будет ревности оттого, что кому-то из детей уделяют больше внимания: они будут знать и понимать, почему так происходит. Дети должны быть уверены в том, что каждый из них желанен, любим и необходим как отцу, так и матери.
ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ:
В семье нежелательны отдельные наказания и поощрения.
Ребёнка нельзя выгонять из дома за провинность. Нельзя отказывать ему в пище и питье. Нельзя оставаться суровыми и равнодушными при виде ран и ушибов ребёнка, потому что всё это наносит серьёзную травму душе ребёнка и отчуждает его от родителей. Как бы ни провинился ребёнок, родителям надо осознать, что это не только его беда, но и вина самих родителей, которые упустили что-то в его воспитании. Это родительское упущение и привело ребёнка к совершению проступка. Каждый такой случай нужно обсуждать в кругу семьи и принимать совместное решение, как помочь в будущем оступившемуся ребёнку. Это поможет больше не возвращаться к этой теме. Понять и простить, забыть о плохом проступке и помнить всё хорошее – именно так воспитывается позитивное в детях.
Отдельные поощрения в виде суммы денег за хорошие отметки, выполнение помощи по дому, за спортивные достижения, успехи в творчестве и других областях также не должны приветствоваться и не должны стать обязательными в кругу семьи. Это может разжечь в детях дух превосходства и соперничества. Дети должны понимать, что не все могут одинаково учиться, творить, сочинять, быть первыми в спорте и где-нибудь ещё. Первое место всегда бывает одно, а желающих его занять – огромное множество, и именно это должны объяснить своим детям родители. И если их дети могут честно и достойно достигнуть пьедестала почёта, то это должно стать результатом упорного труда и желания проявить себя среди достойных соперников. Их таланты и способности должны развиваться в правильном русле. И это не должно поощряться дополнительным денежным вознаграждением со стороны отца или матери, но отметить успех ребёнка за праздничным семейным столом должно и нужно.
ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ:
В кругу семьи желательны душевные разговоры, совместные обсуждения, анализ прожитого дня. Это сближает и объединяет семью: каждому есть что рассказать, что показать, о чём спросить, чем поделиться.
Дети в таких случаях с удовольствием рассказывают о своих отметках, спортивных достижениях и, если у них есть проблемы, пытаются с помощью родителей понять, почему они возникли и как справиться с ними.
В таких семьях и проблемы и радости – всё общее. Дружная семья вместе радуется, и от этого радость становится большой. А когда они вместе огорчаются, то оттого, что огорчение разделяется всеми членами семьи, негативные переживания уменьшаются и вскоре совсем исчезают с семейного горизонта.
ПРАВИЛО ПЯТОЕ:
Детям нельзя лгать. Они очень чутко воспринимают тонкую грань между правдой и ложью.
Родители сколько угодно могут говорить своим детям о правилах поведения и о том, что нужно им следовать, но все их разговоры и призывы могут оказаться напрасными. Взрослые должны помнить, что прежде всего им нужно самим быть такими, какими стать они призывают своих детей.
Если родители будут говорить одно, а сами всё делать точно наоборот, то дети запомнят не их слова, а поступки.
Если отец будет говорить, что пить и курить вредно, а сам на глазах своих чад будет проделывать всё это, то дети вряд ли поверят ему, видя, что он сам нарушает принципы правильного поведения.
Если мать любит посплетничать и позлословить с соседками, если она не уделяет должного внимания порядку и уюту в доме, может ли она требовать противоположного от своих детей?
В душах детей останется осадок недоверия к таким родителям.
В каждой семье не должно быть двойных стандартов и норм поведения. Иначе дети просто повторят судьбу своих родителей, а доверие к родителям будет утрачено. Поэтому родители должны в первую очередь исправляться сами и таким образом будут исправлять судьбу своих собственных детей. Разве родители могут желать плохой участи для своих детей или хотеть, чтобы дети повторяли их грехи?
Для изменения своего поведения и правильного воспитания детей нужны сила духа и огромное терпение. В Священном Коране Всевышний Аллах призывает людей к терпению и твёрдости духа, которые помогают людям не сойти с верного пути, а милость Создателя ведёт их дорогой Истины.
В заключение следует отметить, что жить по вышеуказанным правилам хорошо потому, что в таком случае жизнь становится правильной, и это делается во благо вас самих и счастливого будущего ваших детей.
Пожелание
Желаю, чтобы каждый это твёрдо знал:
Пусть даже слышит все слова впервые.
Для всех семья – начало всех начал.
Когда семья становится мерилом
Богобоязненности и веры, как одно,
Единое, вобравшее всё слово.
Когда семья – ячейка и звено,
Начало веры, рода и всего родного.
Не совершайте зла, не рвите нить семьи.
Намеренно не разрывайте с ней все связи.
Не даст Создатель благ тому, кто вопреки
Так поступает против Божьего наказа.
Крепите крепче родственную нить.
Свою семью любите, узы берегите.
Сумейте счастье в доме сохранить.
Живите с миром и семью храните!
Правила уборки когда вся семья находится дома: ТОП-советы от PGBonus.ru
Зимние каникулы, весенние праздники и летние отпуска добавляют домашних забот. Давайте разберемся, как поддерживать чистоту и порядок, когда вся семья дома.
Убираем вместе
От чистоты и уюта в доме зависит не только наше настроение, но и здоровье. Чем больше времени мы проводим в помещении, тем чаще требуется уборка.
Раз уж дома вся семья, то и наводить порядок лучше вместе. Тогда каждый из домочадцев — не помеха, а помощник. К тому же, общее дело позволит сплотить членов семьи. И поможет понять, что чем меньше мы мусорим, тем меньше приходится затем убирать.
Для каждого найдется дело по силам. Даже маленькие дети в состоянии выполнить ответственное поручение — собрать игрушки, валяющиеся по дому. А если придумать систему поощрений и превратить уборку в игру, то будет еще увлекательнее. Дети постарше вполне могут сами убрать свои вещи, подмести, помыть посуду и пропылесосить.
Хорошо бы завести общесемейный ритуал, которому отводится в течение дня какое-то время. Не слишком большое, чтобы эта рутина никого не раздражала. Например, заниматься уборкой всего по 15 минут ежедневно — и один час тратить в выходные. Так не придется выделять целый день на генеральную уборку.
Когда пришли домой с покупками
Разбирать покупки нужно сразу, как только вы пришли из магазина — чтобы это не стало еще одним отложенным делом. Кроме того, до оставленных без присмотра пакетов могут добраться дети или домашние животные, а вам потом придется ликвидировать образовавшийся беспорядок. Также некоторым продуктам (прежде всего, молочным) противопоказано долго находиться при комнатной температуре.
Как правильно подобрать бытовую химию
В замкнутом пространстве квартиры не должно быть места агрессивным дезинфицирующим средствам. Особенно если в доме есть дети (хотя и взрослым не слишком полезно дышать, например, хлоркой).
Чтобы поддерживать чистоту в доме, лучше выбирать средства с безопасным составом, которые не вредят коже рук, поверхностям и окружающей среде. Они помогут быстро избавиться от грязи — источника бактерий и микробов, при этом не испортят кафель, паркет или кухонную столешницу.
Из эффективных и безопасных средств, которые, как правило, не требуют смывания, под рукой всегда должны быть:
- Универсальное средство для уборки (например, жидкость для мытья полов и стен Mr.Proper), которое пригодится как для еженедельной тщательной уборки, так и для того, чтобы быстро протереть пол. Средство не содержит хлора и не требует смывания водой, что дополнительно сэкономит ваше время. А для чистки поверхностей в ванной и на кухне советуем обратить внимание на универсальные спреи Mr. Proper, которые можно использовать как для плиты и столешницы, так и для кафеля и сантехники.
- Средство для стекол и зеркал. Им можно легко помыть окна или другие глянцевые поверхности.
- Средство для мытья посуды (например, из линейки Fairy Pure&Clean). Хорошо, если такое средство содержит натуральные эфирные масла, эффективно удаляет жир, быстро смывается и дерматологически протестировано (деликатно для кожи рук). Если вы пользуетесь посудомоечной машиной, то стоит обратить внимание на капсулы для посудомоечных машин Fairy Platinum Plus Всё-в-одном. Они удаляют даже запекшиеся и пригоревшие загрязнения, в их составе уже есть соль и ополаскиватель, а также специальные компоненты для очистки фильтра посудомоечной машины от жира.
- Средство для чистки ковров и мягкой мебели — чтобы убрать с мебели пятно, пока оно не въелось в обивку.
- Для машинной стирки можно использовать современные капсулы, например, Ariel PODs Всё в 1 для чувствительной кожи. Они протестированы Европейским центром исследований проблем аллергии ECARF, подходят людям, склонным к появлению аллергических реакций и восприимчивым к сильным запахам, а также безопасны для стирки детских вещей.
- Последнее слово в сфере стиральных порошков — Tide Аквапудра. Это новая форма порошков с мелкими гранулами в виде пудры. Активные моющие компоненты активируются при соприкосновении с водой, моментально растворяются и к концу даже короткого цикла стирки в холодной воде обеспечивают безупречную чистоту без следов порошка на ткани.
Современная бытовая химия, как правило, не требует использования перчаток. Но стоит помнить о том, что любое даже самое щадящее средство может вызывать сухость кожи, поэтому после использования любого моющего средства следует хорошо вымыть руки и нанести увлажняющий крем. Ну или использовать перчатки.
Лайфхак: уборка может стать прекрасным поводом для небольшой спа-процедуры. Просто нанесите жирный крем на руки перед тем, как надеть перчатки.
Как часто пылесосить предметы мебели и как правильно это делать
Пылесосить мягкую мебель необходимо регулярно, ведь в обивке и наполнителе скапливается много пыли. Повторять эту процедуру нужно каждый раз, когда вы делаете основную уборку в доме — то есть, не реже, чем раз в неделю. Если в доме есть животные, пылесосить придется чаще.
Стоит пройтись по швам диванов и кресел с помощью щелевой насадки на пылесос или без насадки вовсе. В швах скапливается особенно много пыли и шерсти. Сиденья и спинки проще чистить широкой насадкой.
Некоторые хозяйки рекомендуют для чистки мебели закрепить на щетке пылесоса марлю, смоченную в растворе соли (столовая ложка соли на литр воды).
Как часто менять постельное белье
Частота смены постельного белья — вопрос индивидуальный. По санитарным нормам это рекомендуется делать не реже, чем раз в две недели, а ученые-микробиологи советуют менять белье раз в неделю, особенно в жаркую погоду. Если у вас есть дополнительный комплект наволочек, их стоит менять вдвое чаще остального белья.
После стирки белье следует сразу высушить, не оставляя мокрым в стиральной машине, так как в теплой мокрой среде могут быстро развиваться микробы. Наилучший вариант — сразу после стирки повесить белье сушиться, а потом сразу погладить его. Смену постельного белья можно включить в график еженедельной уборки на выходных.
Небольшой лайфхак: если вы хотите, чтобы белье после стирки было свежим и приятно пахло, используйте кондиционер (например, Lenor Haute Couture c тонкими французскими ароматами). Бонус: вещи станут мягкими на ощупь и не будут электризоваться. После стирки с Lenor белье легче гладить, а приятные запахи воцарятся не только в спальне, но и в ванной, где проходила стирка.
Правила уборки в ванной и кухне
Ванная комната и кухня — одни из самых «горячих» точек в плане уборки, ведь там скапливается больше всего мусора и потенциальных источников бактерий. Кроме того, там самая высокая влажность. Ванной и кухне необходимо уделять пристальное внимание, чтобы обезопасить своих домашних.
- Раковину как в ванной, так и на кухне стоит мыть каждый день. Можно сделать мытье раковины в ванной частью ежедневного ритуала, а раковину на кухне протирать после каждого мытья посуды и раз в неделю — дезинфицировать.
- Ванну надо ополаскивать после каждого купания и периодически мыть с обеззараживающим средством.
- Переберите баночки и флакончики в ванной и уберите то, что не используется — это позволит освободить место на полке и облегчить уборку. Так же лучше поступить с неиспользуемой посудой на кухне: зачем захламлять шкафы вещами, которые никому не нужны.
- На кафельные стены, раковину и ванну, а также кухонную плиту нанесите чистящее средство на 10 минут — потом поверхности останется только протереть влажной (лучше одноразовой) тряпкой. Чтобы не приходилось бороться с застарелыми жировыми отложениями на стенах кухни, такую уборку лучше проводить раз в неделю.
- Полноценное мытье пола лучше всего проводить не реже раза в неделю. Но если хватает сил, полы на кухне лучше протирать каждый день, так как застарелый жир на полу отмывать особенно сложно. А если в доме есть животные, стоит своевременно очищать пол вокруг миски питомца. Для этой цели выбирайте средства, разработанные специально для домов с питомцами, способные устранить грязь и неприятный запах, и безопасные для ваших домашних любимцев, например, Mr. Proper для домов с питомцами.
Режимы проветривания и влажной уборки в квартире
Проветривать квартиру надо каждый день — ведь от качества воздуха, которым вы дышите, зависит здоровье, настроение и самочувствие. А если по той или иной причине семья целый день находится дома, это становится жизненно важно.
Оставлять форточку открытой на ночь, чтобы дышать свежим воздухом, было бы оптимально, но это не всегда выполнимо (например, если в квартире работает кондиционер). Поэтому проветривание можно включить в ежедневные утренние и вечерние ритуалы. Например, утром, встав из постели и направляясь в ванную, стоит открыть окна. Обязательно проветрить квартиру и перед сном.
Кстати, открывать форточки рекомендуется и во время уборки. Во-первых, свободная циркуляция воздуха позволит идеально все пропылесосить. А во-вторых, так все вымытые поверхности быстрее высохнут.
Протирать мебель, полки и подоконники лучше вне расписания: заметили пыль — убрали. Для этого держите наготове пачку специальных салфеток или слегка увлажненную тряпку. Самый гигиеничный и простой вариант — использовать одноразовые, в рулонах, желательно — изготовленные из перерабатываемого материала. Если довести это до автоматизма, то сверкать будет все, а времени тратиться совсем не будет.
Кроме того, раз в неделю во время часовой генеральной уборки стоит заглянуть в те уголки жилища, которым вы обычно уделяете мало внимания — наверняка там скопилась пыль. А затем тщательно вымойте все полы с моющим средством.
При правильном подходе и участии всей семьи наведение порядка в квартире потребует не так много времени.
Читать также:
Уборка детской комнаты
Как привлечь ребенка к домашней уборке и мытью посуды
Правила генеральной уборки
Фото: freepik.com
Правила дружной семьи. Как создавать ритуалы и традиции | Здоровье ребенка | Здоровье
По традиции
Ритуалы окружают нас повсюду. Если задуматься, все повторяющиеся изо дня в день действия – и есть ритуалы. Они передаются из поколения в поколение. Мыть руки перед едой, чистить зубы перед сном, снимать обувь в коридоре – общепринятые нормы поведения – тоже ритуалы. Но стандартные поведенческие шаблоны лишь дают ребенку чувство принадлежности к той или иной прослойке общества. А вот другие действия, принятые только в вашей семье, несут в себе более глубокий смысл.
Кстати | |
---|---|
Вот реальная история из жизни. Одна многодетная мама решила приобщить своих отпрысков к уборке. Впоследствии это стало веселым ритуалом в их семье. Каждую субботу женщина устраивала «соревнования». Дети выбирали себе «площадь» (комнату, кухню, коридор), становились с тряпкой и шваброй «в исходную позицию» и на «раз, два, три» под музыку начинали мыть пол. Тот, кто первый справлялся с задачей, получал приз. А потом – все дружно пили чай. Такой ритуал воспитывал у детей и чувство сплоченности, дружности. И давал ощущение собственной нужности и ценности. |
Важный результат
Именно такие мелочи, как, например, ежевечернее чаепитие в кругу семьи, дают ребенку чувство защищенности и базового доверия к миру. А еще – чувство общности и принадлежности к определенной группе. Например, обязательный поцелуй ребенка перед сном – это тоже некий ритуал, он дает малышу ощущение, что все в порядке, в жизни все на своих местах.
У очага
Семейное чаепитие. Один из самых приятных ритуалов, который способен объединить всех членов семьи за большим круглым столом. В последнее время такое времяпрепровождение, к сожалению, не очень распространено.
Молодое поколение дома не отрывается от гаджетов, старшее – постоянно смотрит телевизор. И связь между ними часто бывает нарушена. Раньше было принято собираться за столом всем членам семьи. И, соблюдая определенную иерархичность, ее члены во время ужина делились новостями за день.
Возобновите традицию. Такая близость очень важна для психологического баланса в семье, для того чтобы дети чувствовали себя в ней защищенными и уверенными.
Прогулки по выходным. Наверняка вы всю неделю были заняты, а на выходные запланировали много домашних дел. И все же постарайтесь найти время для семейных прогулок. Может, это будут походы в музей или кино? «Вылазки» на природу или в парк аттракционов? Решать вам.
Совместное ведение хозяйства. Воспитываете девочку? Отлично. Приобщите юную помощницу к приготовлению обедов или ужинов.
В один и тот же день и час начинайте готовить с дочкой новое блюдо. Мальчик, в свою очередь, наверняка с интересом будет ездить на рыбалку с папой. Вариаций – масса: ходить за грибами, «ковыряться» в гараже, закупать всей семьей продукты на неделю.
Семейные вечера. Установите один день в месяце, когда ваши близкие родственники и друзья будут приходить к вам в гости. Испеките пирог. В такие дни можно просматривать семейные фотоальбомы, вспоминать смешные моменты из детства родителей, дядюшек и тетушек, делиться мыслями о будущем. Такие вечера не только объединяют и дарят всем чувство «семейного очага». Если у кого-то из детей накопились проблемы и неразрешимые задачи – вы сразу увидите это и сможете попробовать их решить.
Читайте в соцсетях!
Правил семейного дома для детей и подростков (+50 примеров правил и шаблонов)
Хотели бы вы узнать, как создать правила семейного дома для детей и подростков, которые помогут заложить основу для стандартов и ожиданий вашей семьи?
Если да, то вам повезло! Сегодня мы поговорим не только о правилах дома для детей и подростков, но и о следующих правилах:
- Что такое правила семейного дома ?
- Важность правил семейного дома
- Итак, почему письменный список правил для детей?
- Шаги по созданию правил семейного дома
- Рекомендации и соображения
- 50 примеров правил семейного дома, которые вы можете включить в свой собственный список
- Шаблоны для печати
Есть много чего охватить, поэтому , приступим…
* Этот пост может содержать партнерские ссылки.Нажмите здесь для дополнительной информации.
Каковы правила семейного дома?Домашние правила — это просто общие правила поведения и поведения каждого члена семьи.
В частности, правила семейного дома для детей и подростков указывают, чего родители ожидают от своих детей, исходя из семейных ценностей и предпочтений. В свою очередь, дети и подростки, соблюдающие семейные правила, получают свободу и выбор. В противном случае будут последствия, если дети не соблюдают правила.(Подробнее об этом позже).
Это, в свою очередь, позволяет лучше понять семейную динамику и ожидания каждого члена ядра семьи.
Важность правил проживания в семейном домеНе секрет, что мир лучше работает с набором правил, которым должен следовать каждый. Воспитание детей — не исключение.
Большинство детей будут процветать в среде, где есть порядок, последовательность, общение и дисциплина.
В статье Педиатрии и детского здоровья говорится, что «Правила установлены для детей, чтобы они могли научиться жить в сотрудничестве с другими, чтобы научить их отличать добро от зла и защитить их от вреда.Детям, выросшим без разумных ограничений, будет сложно адаптироваться в социальном плане ». (Источник)
Кроме того, обучение самодисциплине позволяет детям и подросткам стать эмоционально и социально зрелыми взрослыми.
Итак, почему письменный список правил семейного дома?Простой. Письменные инструкции помогают детям и подросткам:
- не «забывайте» правила
- проясняет ожидания
- дает рекомендации по действиям и поведению
- помогает избежать потенциальных споров
Итак, вы знаете, что хотите создать набор домашних правил, которым должны следовать все, но с чего начать?
Вот несколько полезных шагов, которые помогут вам приступить к соблюдению домашних правил.Убедитесь, что все члены семьи участвуют в этой процедуре. Участие детей в этом пошаговом процессе — ключ к принятию и согласию.
- Шаг 1: Составьте список общих проблем, которые возникают в вашем доме.
- Шаг 2: Придумайте семейные правила, которые исправят или сосредоточат внимание на этих проблемах.
- Шаг 3: Вовлеките всех в процесс разработки правил. Спрашивайте мнения, ведите переговоры и обсуждайте возможные домашние правила.
- Шаг 4: Запишите правила на бумаге.После того, как список будет заполнен, покажите их так, чтобы их мог видеть каждый.
- Шаг 5: Установите и обсудите четкие и реальные последствия нарушения правил.
- Шаг 6: Разрешите вопросы и обсуждение.
- Шаг 7: При необходимости скорректируйте список сверхурочных.
У каждой семьи своя динамика. Важно, чтобы правила вашего семейного дома основывались на личных целях, семейных ценностях и ожиданиях.
Существует множество подходов к созданию и соблюдению домашних правил для детей и подростков, поэтому вот некоторые важные моменты, которые следует учитывать при создании собственного списка.
Учитывайте возраст ваших детейРешающее значение имеет учет возраста ваших детей при создании правил проживания в семье.
Их возраст должен диктовать число домашних правил и сложность каждого правила.
Как правило, для маленьких детей сначала сосредоточьтесь на установлении нескольких наиболее важных правил (3-5).По мере того, как ваш ребенок учится последовательно следовать установленным правилам, вы можете добавлять новые правила по ходу дела.
Дети старшего возраста лучше понимают следующую структуру и понимают ее последствия. Таким образом, вы можете составить более длинный список (5-15).
Если у вас большой разрыв в возрасте ваших детей, например 3, 8 и 13 лет, подумайте о создании одного и того же списка для всех, но вы можете написать еще 2–3 упрощенных правила для своего 3-летнего ребенка. тот же список. Или вы можете создать более простую версию существующих для вашего 3-летнего ребенка.
Будьте прощеСоздавая правила семейного дома, имейте в виду, что они будут созданы в первую очередь для детей.
Хотя дети очень умны, слишком много информации может сбивать с толку и усложнять понимание.
Хотя установка слишком большого количества правил может оказаться слишком сложной задачей, небольших правил может быть недостаточно для создания семейной структуры, на которую вы надеетесь.
Итак, количество устанавливаемых вами правил должно зависеть от возраста вашего ребенка и его способности понимать и запоминать информацию.
Родители не исключеныМногие родители полагают, что достаточно будет опубликовать свод правил, которым дети могут следовать.
Истина в том, что дети лучше реагируют на правила и ожидания, которые смоделировали их опекуны по сравнению с вербализованными .
Причина, по которой он назван «Семейные» Правила дома , заключается в том, что все члены семьи должны следовать одним и тем же правилам. В свою очередь, создавая атмосферу справедливости и равноправия.
Другими словами, написание нескольких правил на листе бумаги — это лишь малая часть этого упражнения … наиболее важным и успешным аспектом создания правил семейного дома является то, что родители подают пример справедливости, честности и социальной ответственности. для своих детей.
Однако есть исключения из этого правила, поскольку некоторые из них относятся только к детям, а не к родителям. Вы можете найти полный список примеров домашних правил для детей и подростков в следующем разделе.
Будьте конкретныНе оставляйте ничего на волю воображения.Если вы ожидаете, что что-то будет сделано, опишите, как и когда это должно произойти, чтобы не возникло недопонимания, путаницы или необходимых аргументов.
Примеры конкретных правил:
«Все дела должны выполняться к 18:00 каждый вечер перед ужином».
«Запрещается использовать электронику за обеденным столом во время завтрака, обеда или ужина».
Привлекайте всех к участиюИ снова это занятие для всей семьи.
Каждый член семьи должен участвовать в создании, обсуждении и применении своих семейных правил.
Предоставьте каждому члену семьи возможность высказать свое мнение и поделиться своими идеями. Дети и подростки с большей вероятностью будут следовать правилам, когда они были частью процесса создания правил.
Будьте последовательныОдним из важнейших факторов, влияющих на правила поведения в доме для детей и подростков, является последовательность!
Последовательность создает рутину, а рутина становится второй натурой, и ЭТО является конечной целью!
Когда эти важные жизненные принципы уважения, ответственности и приемлемого поведения по отношению к себе и другим становятся второй натурой, вы сделали свою работу.
Отображение правил вашего домаПравила семейного дома должны отображаться в таком месте, где каждый может видеть их каждый день.
Написание и демонстрация семейных правил помогает прояснить их, а также может предотвратить будущие споры о том, что можно, а что нельзя.
Отличными примерами мест для отображения вашего списка семейных правил являются:
- в общем коридоре
- кухонная стена
- холодильник
- семейная комната
Ознакомьтесь с набором правил для семейного дома для печати вы можно использовать для отображения вашего списка!
Часто пересматривайте правила своего семейного домаДети растут быстро, и вместе с ними возникает необходимость учить их другим жизненным принципам.
Хотя некоторые семейные правила вечны, например, «мы все вместе обедаем каждый вечер вместе», некоторые другие меняются в зависимости от возраста развития ребенка.
Вот почему так важно часто пересматривать список правил вашего семейного дома и вносить необходимые изменения.
Еще одна причина для редактирования списка — добавить новое правило, основанное на шаблоне дисциплинарных проблем, которые дети только что демонстрируют. Со временем вы также можете удалить правила, которые теперь стали второй натурой, и заменить их теми, над которыми нужно работать.
Последствия нарушения правил семейного домаБольшинство нарушений правил влечет за собой последствия, однако, как действовать в ситуациях, когда ожидания не оправдываются, все зависит от вас.
Если правило нарушено или ожидания не оправданы, вы можете просто напомнить им о правилах или сделать устное предупреждение. Однако типично более эффективно использовать последствия при нарушении правил.
Не забудьте обсудить последствия со всей семьей при создании правил семейного дома.Это гарантирует, что все поймут и согласятся с последствиями. В свою очередь, всем будет проще соблюдать правила и знать, чего ожидать.
Вот некоторые общие последствия нарушения домашних правил для детей и подростков:
- Устное предупреждение и возможность для размышления
- Тайм-аут
- Тихое время (в своей комнате)
- Утрата привилегий (электроника, любимые вещи, десерт и т. д.)
Хотя следование семейным правилам — это ожидаемая задача по сравнению с необязательной, важно осознавать, когда все делают хорошую работу, соблюдая правила.
Хвалите своих детей, когда они следуют семейным правилам, особенно если они делают это по собственной инициативе на регулярной основе. Этот метод побуждает ваших детей продолжать следовать правилам, а похвала создает чувство удовлетворения и выполненного долга.
Далее приведены примеры правил, которые вы можете включить при создании собственного списка. Не забудьте изменить по мере необходимости.
Правила семейного дома Печатный комплектПрежде чем мы перейдем к 50 примерам правил семейного дома, вы можете ознакомиться с Печатным комплектом правил семейного дома .
В него входит удобный 10-страничный PDF-файл для печати , содержащий:
50 правил семейного дома для детей и подростковКак обсуждалось ранее, динамика и приоритеты каждой семьи могут отличаться, когда дело доходит до дисциплины и созидания. семейные правила.
По этой причине я решил включить несколько категорий в этот список с примерами правил. Таким образом, вы можете выбрать то, что работает для вас, и использовать их в качестве руководящих принципов для создания своих собственных.
- Поведение
- Уважение
- Мораль и этика
- Полномочия
- Персональная ответственность
- Привилегии
0 9000 9000
- Общие обязанности
- Правила для подростков
Не забывайте учитывать возраст и уровень развития ваших детей при выборе правил, а также изменять их необходимо.
Поведение1. Всегда держите руки и ноги при себе (не толкайте, не толкайте, не пинайте или не бейте других с применением насилия).
2. Всегда используйте соответствующий язык (без ругательств, пошлости или напрасного использования имени Бога).
3. Не вру, точка! Честность обязательна. Если вас поймают на лжи, ваши последствия будут удвоены. Если честно, то всегда лучший вариант.
4. Если кто-то расстроен, зол или обеспокоен, он предпримет активные позитивные шаги, чтобы справиться со своими чувствами. Вы можете сделать это, поговорив с мамой, папой или любым другим членом семьи, чтобы решить проблему.
Уважение5. Уважение — одна из самых важных вещей в этом доме. Вы будете уважать всех, кто здесь живет. Никаких исключений из этого правила.
6. Относитесь к другим людям и их имуществу с уважением так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам.
7. Голос и мнение каждого будут услышаны, если они будут делать это уважительно.
8. Когда кто-то говорит, он должен быть указан в списке и подтвержден.
Мораль и этика9. Ожидается, что каждый в этом доме сдержит свое слово.
10. Мы всегда стараемся вести с добротой и сочувствием.
11. Мы быстро помогаем друг другу, когда нужна помощь.
12. Мы гордимся всем, что делаем и достигаем, большими или маленькими.
13. Все, что мы делаем, мы очень стараемся.
14. Мы благодарны и благодарны за других и за то, что делается для нас.
15. Если проблема возникает, мы не останавливаемся на ней, а сосредоточиваемся на поиске решения.
16. Мы не крадем, не обманываем и не обманываем ни в этом доме, ни где-либо еще. Честность и порядочность — приоритет.
Управление17. Мама и папа всегда за дело. Хотя эти правила справедливы для всех, мама и папа имеют право изменять, изменять и отменять эти правила в любой момент.
18. Как часть этого семейства, вы соблюдаете настоящих правил . Мы не уезжаем из дома ваших друзей и из того, что они там делают. Вы здесь живете, соблюдаете эти правила.
19. Мы также соблюдаем правила общественных лидеров, таких как полицейские, учителя и школьные администраторы.Если мы когда-нибудь почувствуем, что с нами обошлись несправедливо, мы подойдем к этому спокойно и разумно, пока не найдем решение.
Личные обязанности20. Вы и только вы несете ответственность за свое поведение и свои действия. Никто ничего не может «заставить» сделать.
21. Если вы натворили беспорядок, уберите его.
22. Домашние и школьные задания должны выполняться ежедневно и аккуратно.
23. Когда что-то достанешь, положи обратно.
24. Ожидается, что ваши работы по дому будут завершены к 18:00 с понедельника по субботу.
25. Каждое утро перед отъездом в школу вам необходимо застелить постель.
26. Вы должны убирать грязную одежду в корзину после каждого душа / ванны.
Статья по теме: Соответствующий возрасту список дел для детей всех возрастов (+ пособия и вознаграждения)
Common Courtesy27. Если вам нечего сказать, оставьте это при себе .
28. Миры не вращаются вокруг вас, и вещи не обязаны . ты. Мы должны осознавать других и много работать для того, что имеем.
29. Если вы хотите что-то одолжить, вы должны сначала спросить разрешение . Вы можете одолжить его только в том случае, если предоставлено. Взяв взаймы, вы обязаны вернуть его в том виде, в котором вы его нашли и где нашли.
30. При входе в чью-то комнату сначала постучите и дождитесь разрешения.Вы войдете только в том случае, если предоставлено разрешение. Примечание: мама и папа имеют право войти после стука без разрешения.
31. Если вы обидели кого-то, вы должны подумать о своих действиях и попросить прощения.
Обязанности семьи32. Прежде всего … мы — семья, и мы стоим вместе.
33. Мы все вместе обедаем всей семьей за обеденным столом.
34. Мы всей семьей говорим «Благодать» перед каждым приемом пищи, а также благодарим человека, который его приготовил.
35. Вы должны получить прощение перед тем, как покинуть обеденный стол.
36. Если какое-либо из ваших запланированных занятий изменится, измените его в семейном календаре и заранее сообщите об этом маме и папе. Если появится что-то новое, добавьте это в семейный календарь и сообщите об этом маме и папе.
37. Все должны присутствовать на наших еженедельных семейных встречах.
38. Каждую пятницу мы пишем одну вещь, за которую мы благодарны, и помещаем ее на нашу семейную доску благодарности.
Статьи по теме: 15 мероприятий для детей и родителей
Привилегии39. Электроника — это привилегия, а не право.
40. Ваши игрушки и другие модные вещи и гаджеты — это не право, а привилегия.
41. Если вы хотите сохранить свои привилегии, вы должны сначала выполнить свои обязанности.
42. В этом доме не живет горничная.Мы все очень много работаем, чтобы эта семья процветала, и вы не исключение.
Особые правила проживания для подростковПомимо обычных правил семейного дома, перечисленных выше, существуют некоторые другие правила, которые могут применяться только к подросткам или молодым людям.
Опять же, поскольку все семьи разные, просмотрите некоторые из этих примеров домашних правил для подростков и выберите и измените те, которые применяются.
43. Комендантский час. Все должны быть дома к 20:00 по вечерам в школе и к 22:00 по выходным, если не согласовано иное.
44. Домашнее задание. Домашнее задание необходимо выполнять ежедневно, если ваши учителя не укажут иное.
45. Электроника. Никакой электроники на обеденном столе, во время разговора с другим членом семьи или во время семейного отдыха. Мама и папа имеют право знать все электронные пароли в любое время и получать к ним доступ, когда мы сочтем нужным. На электронные устройства можно загружать только одобренные мамой и папой приложения. Если вы хотите загрузить что-то, что еще не обсуждалось, сообщите об этом маме или папе, и будет принято соответствующее решение.
46. Работа по дому. Все работы по дому должны выполняться ежедневно и своевременно в соответствии с Графиком работы по дому. Если вы хотите зарабатывать деньги на дополнительные работы по дому, проверьте их наличие в Таблице работ.
47. Дресс-код. Каждый должен одеваться в соответствии с нашим семейным дресс-кодом на публике (конкретнее, «дресс-код нашей семьи»).
48. Заезды. Находясь в компании друзей, ваши телефоны должны всегда оставаться включенными. Кроме того, находясь в компании друзей, вы должны регистрироваться каждый час в час с мамой или папой.В случае разрядки аккумулятора телефона используйте телефон друга, чтобы общаться с мамой и папой, пока вы не сможете его зарядить.
49. Наркотики и алкоголь. Употребление наркотиков и алкоголя в этом доме или где-либо еще запрещено по причинам, которые мы уже обсуждали. Если вы хотите поговорить о наркотиках и / или алкоголе, вы всегда можете прийти к нам.
50. Политика открытых дверей. В этом доме действует политика открытых дверей. Это означает, что в любое время и по любой причине мама и папа будут готовы поговорить о любых проблемах, проблемах, вопросах, чувствах и / или разногласиях во мнениях.Обсудим спокойно, справедливо и разумно.
>> Загрузите комплект для печати правил семейного дома, здесь <<
★ Статьи по теме: Резюме о том, как создавать правила семейного домаВот и все, мой друг … все, что вы необходимо создать свои собственные правила семейного дома.
Правила дома для детей и подростков — это не только отличный способ помочь заложить прочную основу для развития и общества, но и сплотить всю семью.
Не забудьте выполнить шаги, которые мы прошли, чтобы создать свой собственный список: составьте список проблем, придумайте правила, которые исправляют эти проблемы, вовлеките всех в создание правил, запишите их и отобразите, установите последствия и разрешите для заключительных размышлений и обсуждения.
Кроме того, не забудьте принять во внимание некоторые из обсужденных нами руководящих принципов и внести необходимые изменения в образцы правил, чтобы они соответствовали потребностям вашей семьи.
Наконец, возьмите набор для печати Правила семейного дома , чтобы облегчить себе жизнь!
Какие правила из этого списка вы включите в правила вашего семейного дома?
Вы выросли на домашних правилах? Нам они полезны?
Не забудьте закрепить на потом…
Поделиться — это забота!
Топ-10 семейных правил с Dr.Робин Сильверман
Семейные правила. Что-то нужно каждой семье, но, вероятно, это официально не обсуждается и не записывается. Подумайте об этом — знает ли ваша семья, задокументированные семейные правила?
Правила заставляют домашнее хозяйство «работать». Они обеспечивают безопасность и справедливость для всех. Имея правила, дети знают, чего ожидать, и могут быть на высоте. Конечно, без известных правил очень сложно обеспечить их соблюдение, использовать в качестве руководства или чтобы каждый член семьи знал, когда они переступили черту.
Поскольку я готовлюсь к выпуску своего самого первого пакета Family Action Blueprint (готовится к выпуску), который сосредоточен на разработке и обсуждении семейных правил, у меня, безусловно, есть масса идей!
Ниже приведены 10 правил, которые помогут вам подумать о том, что вы хотите разместить на холодильнике и обсудить на семейном собрании. Тем не менее, я призываю вас просить своих детей вносить свой вклад в соблюдение семейных правил, поскольку я продолжал узнавать это, работая с молодежью; если вы это говорите, это можно игнорировать или оспаривать, если они говорят это, это становится евангельской истиной.
Вы можете спросить напрямую;
Каких семейных правил (что можно и чего нельзя), по вашему мнению, мы должны соблюдать в нашем доме?
Можете подсказать;
Как, по вашему мнению, мы можем проявлять уважение к собственности или чувствам других людей?
Вы можете получить ответ на свой вклад;
Что вы думаете о «навести порядок в собственном беспорядке?»
Убедитесь, что все слышат. Запишите мозговой штурм на листе бумаги, а затем объедините их в 5-10 семейных правил, которые будут понятными, простыми для выполнения и публично опубликованными.
Вот образец из 10 семейных правил, которые вы можете представить и включить в структуру Family Action Blueprint: Rules Edition — но, конечно же, ваши 10 лучших правил должны быть адаптированы к вашему дому и семье!
Пример: 10 основных правил для размещения в холодильнике
(1) Покажи себе и другим спектакль: Золотое правило применяется прежде всего в нашей семье. Например; никаких унижений, криков, ударов.пинать, щипать, обзывать. Это относится к тому, что вы говорите другим и что вы говорите себе в зеркале! Скажите, пожалуйста, спасибо, извините, пожалуйста, и извините меня, когда это необходимо.
(2) Выберите честность и надежность: В нашей семье ценится порядочность. Например; говорите правду, не упускайте подробностей, чтобы избежать последствий, имейте в виду то, что вы говорите, и говорите, что вы имеете в виду, и выполняйте обещания.
(3) Будьте ответственными, надежными и подотчетными (RAD): Когда вы делаете ошибку, признайтесь, извинитесь и спросите, как вы можете исправить это.Затем примите меры, чтобы исправить свою ошибку и улучшить ситуацию. Если вам нужна помощь в разрешении ситуации, спросите родителей (или надежного опекуна).
(4) Убери свой беспорядок: Если вытащишь его, ты положишь обратно.
(5) Демонстрируйте уважение к собственности других людей: Стучите перед входом, спрашивайте разрешения, прежде чем использовать что-то, положите это лучше, чем вы нашли. Если вы сломали его, порвали или испортили, замените или почините.
(6) Воздерживайтесь от споров или неуважительно отвечать своим родителям: Выскажите свое мнение, но уважайте окончательное решение, принятое вашими родителями, которые принимают решения на основе того, что лучше для семьи, вас и вашего благополучия -существование.
(7) Спросите разрешения перед тем, как покинуть дом, школу или дом друга: Сначала спросите родителей, можете ли вы уйти. Обязательно сообщите родителям или ответственному лицу, с кем вы будете, куда вы идете, как с вами можно связаться и когда вы будете дома. Тогда сделайте то, что вы сказали, что будете делать!
(8) Делайте то, что ваши родители просят вас сделать в первый раз, когда они просят об этом: Торможение, игнорирование, истерика, жалобы, закатанные глаза и ворчание — неприемлемые ответы.(Это показывает уважение)
(9) Выразите благодарность: Мы благословенная семья. Каждый день находите время, чтобы поблагодарить вас за то, что у вас есть, за людей, которые есть в вашей жизни, и за предоставленные вам возможности (вы можете провести мозговой штурм, как это сделать и использовать готовящийся к выходу проект Family Action Blueprint on Gratitude!).
(10) Активно ищите способы быть добрыми и полезными для других: Вам не нужно ждать, пока вас пригласят на помощь. Мы вместе живем в одном доме, поэтому нам всем нужно участвовать! Нас всех поощряют искренне хвалить кого-то без подсказки или проявлять привязанность, чтобы каждый член семьи чувствовал себя ценным и любимым.
Последующее собрание может быть спланировано вокруг последствий нарушения семейных правил и поощрений для тех, кто делает все возможное без подсказки. Вы можете добавить таблицы с наклейками или доски визуализации, в зависимости от того, что лучше всего подходит для ваших детей.
Удачи! Мне не терпится услышать ваши семейные правила и то, как вы заставляете их работать для своей семьи.
Как установить правила дома (и убедить детей следовать им!) ~ Опытный супруг
Правила дома для детейВоенная жизнь полна перемен, которые тяжело переживают военнослужащие и их родители.Это особенно сложно, когда ваш военнослужащий уезжает, и вы остаетесь единственным родителем. Для нас первые недели развертывания или после переноса PCS очень громкие. Когда я единственный родитель в окружении своих пятерых детей, дисциплина и порядок могут стать немного подавляющими! Я устаю все повторять. Я расстраиваюсь, пытаясь на месте принять решение о том, что является «справедливым» и каким должен быть наш обычный распорядок. Звучит знакомо?
Люди часто спрашивали меня, как я справляюсь с развертыванием с таким количеством детей в одиночку.Как вы, будучи единственным родителем, следите за порядком отхода ко сну? Как добиться чего-нибудь? Ответ — структура. Когда дети знают ожидания и правила, они с большей вероятностью сформируют здоровые привычки и распорядок дня и будут следовать им самостоятельно. Одна вещь, которая спасает мой голос и мое здравомыслие, — это запись домашних правил. Нам приходилось делать это несколько раз на протяжении многих лет, когда дети становились старше, когда мой муж уезжал, или мы переезжали на новое место. Я обнаружил, что просто напишите правила дома и повесьте их на стене, и это повысит вероятность того, что они будут соблюдаться.Когда вашего супруга нет рядом, чтобы поддержать вас, правила на стене имеют свою собственную силу, поэтому вы можете указать на них, когда дети начинают с вами спорить или делать неприемлемые вещи. Вот несколько эффективных способов использования списка или таблицы семейных правил, которые помогут вашим детям-военнослужащим соблюдать распорядок дома.
Каждой семье нужны домашние правила, особенно во время #deployment. Какие твои? #milspouse Нажмите, чтобы написать в Твиттере
1. Заставьте детей написать правила дома.Правила дома должны быть похожи на договор, который заключается вместе всей семьей.Конечно, если вы спросите правила у трехлетнего ребенка, он будет рекомендовать мороженое каждую ночь! Но … вы также можете быть удивлены, узнав, что они уже знают некоторые правила, которые вы планируете записать, потому что вы повторяете их ежедневно. Так что сядьте со своими детьми и попросите их посоветовать правила, которым может следовать вся семья. Если они ничего не могут придумать, снова и снова спрашивайте их о проблемах, с которыми они сталкиваются: «мой брат всегда забирает мои игрушки» или «Мне не нравится, когда она смеется надо мной.Затем попросите их поработать вместе, чтобы предложить правило, которое решит эту проблему. Дети с большей вероятностью запомнят правила и будут следовать им, если они помогут их придумывать!
2. Составьте отдельный список только для времени приема пищи.Наши малыши могут усложнить мне время приема пищи. Пятеро из них, от 11 до младенца, и только один из меня. Мне нравится обедать вместе с семьей, но я хочу, чтобы мы могли реально поговорить, и я не могу выкрикивать правила и напоминания, когда жую! Поэтому мы составили отдельный список со всем, что мне обычно приходится повторять во время ужина: сядьте на зад, не раскачивайте стул, попробуйте еду, прежде чем сказать, что она вам не нравится, попросить прощения и т. Д. .Наши дети теперь садятся, как только я напоминаю им «Правило №1». Иногда я прибегаю к языку жестов и пантомиме, потому что я тоже должен поесть! Вы можете узнать больше о том, как вовлечь детей в процесс приема пищи здесь.
3. Запишите ожидания семьи вместе с правилами дома.Когда мы начали мозговой штурм с нашими детьми, я обнаружил, что некоторые из их предложений были настоящими правилами, например, «не перебивай маму по телефону» или «не трогай чужую еду». Но некоторые из их идей были больше похожи на добродетели, такие как «не лги» (честность) или «говори друг с другом по-доброму» (уважение).Я понял, что добродетели будут наказываться иначе, чем домашние правила. Например, если кто-то раскачивает стул за столом, вы просто напоминаете ему не делать этого. Но если кто-то лжет или ударит, ответ будет более суровым. Итак, в дополнение к правилам дома мы составили дополнительный список того, что значит быть членом нашей семьи. Опять же, дети помогли его развить. Их идеи включают в себя такие вещи, как уважение друг к другу, прощение, правдивость, помощь друг другу, выполнение работы по дому и добрые разговоры.Это важные ценности для нашей семьи, которые применимы в любом возрасте.
4. Имейте положительные И отрицательные правила.Никто не хочет постоянно слышать: «Не делай этого, не делай этого». Поэтому убедитесь, что в ваш список правил включено поведение, которое ДОЛЖНЫ делать ваши дети, например «поделитесь игрушками», «скажите, пожалуйста, и спасибо» и т. Д. Когда мои дети были младше и не умели читать, я распечатывала фотографии хорошего поведения ( обмен) и плохое поведение (удары). Я кладу фотографии на холодильник и ставлю большой крестик над отрицательным поведением.Я обсудил это со своей дошкольницей, чтобы она точно знала, чего от меня ждут.
5. Составьте краткие списки.Может показаться, что у нас дома куча правил, но мы придерживаемся менее 10 правил для каждой категории, чтобы их было легко запомнить. Если у вас есть более 10 правил для ужина или 10 правил домашнего хозяйства, подумайте о том, чтобы сгруппировать некоторые из них, чтобы они были немного более общими. Дети будут ошеломлены и забудут правила дома и ожидания, если их будет слишком много. Вы можете использовать простую магнитную схему работы, например, представленную здесь:
6.Назначьте наказания и награды.Список правил действует только в том случае, если он применяется. Методы дисциплины и поощрения различаются в зависимости от семьи, но постарайтесь включить их в семейное обсуждение. Сообщите детям, что нарушение правила обеда (после предупреждения) приведет к тому, что они будут изгнаны из-за стола, или нарушение семейных ценностей будет означать потерю пособия или раннее время отхода ко сну. Однако не забудьте также включить НАГРАДЫ в таблицу правил. Что получают дети от этой сделки? Будут ли они получать пособие? Особая игрушка? Допоздна? Одна из лучших наград для самых маленьких — проводить время вместе.Поэтому мы часто использовали таблицы с наклейками, чтобы отслеживать их награды. После такого количества наклеек они получают поездку в парк, или в магазин мороженого, или на субботу с мамой. Мы также использовали банку Dimes for Disney, чтобы они могли зарабатывать десять центов за хорошее поведение во время развертывания. Помогите им увлечься соблюдением правил!
7. Разместите их на видном месте.Разместите правила и ожидания детей там, где они больше всего нужны. Для нас это стена столовой.Мы проводим время за столом не только за едой, но и за домашними заданиями и играми. Где вы больше всего кричите или дисциплинируете в своем доме? Где детям нужно наглядное напоминание о правилах домашнего хозяйства? Это в их спальне? Детская ванная? Разместите правила в этих местах на уровне их глаз.
8. Поддерживайте участие и обслуживающего персонала.Если ваш супруг находится в командировке, может быть сложно изменить домашние правила и распорядок дня. Не делайте этого в первую неделю развертывания.Прямо сейчас будет слишком много стресса и перемен. Попробуйте сделать это за несколько недель до развертывания или, по крайней мере, через неделю. Когда ваш военнослужащий отсутствует, вы все равно можете держать его в курсе, отправляя изображение правил, а также электронные письма или письма, чтобы информировать их об успехах детей. Даже если вы не общаетесь, вы должны сообщить детям, что в этом замешан другой родитель.
Когда моей старшей во время командировки исполнилось три года, она была немного дикой и нуждалась в наградах в виде стикеров, чтобы не сбиться с пути.Как только она заработает 10 наклеек (это может занять неделю!), Она получит особый сюрприз «от папы». Я кладу небольшой подарочный пакет с наклейками или художественными принадлежностями на крыльцо, пока она спит. Когда она проснулась, она была взволнована тем, что папа ей что-то прислал. Он был в Афганистане и на самом деле не имел к этому никакого отношения, но это был хороший способ поддержать его участие и дать ей понять, что он тоже заботится о ее выборе. Если он узнает правила заранее, это облегчит приспособление к домашнему хозяйству после возвращения на родину.
9. Повторяйте и просматривайте, пока все не узнают правила! Правиланичего не значат, если они не соблюдаются. Итак, ваша задача — напомнить детям о правилах и обеспечить их соблюдение. Вы должны не только выполнить все наказания, указанные в правилах, но и получить обещанные награды! Если вы не будете раздавать пособия и не относить их к обещанным угощениям, дети потеряют интерес или расстроятся.Потребуется много напоминаний и работы в первые несколько дней или недель, но это БУДЕТ легче, когда они сформируют лучшие привычки. Так что придерживайтесь этого, потому что в конечном итоге это того стоит!
Я хотел бы услышать от вас отзывы. Как вы справляетесь с правилами и вознаграждениями в своем доме? Вы обнаруживаете, что что-то меняете во время развертывания?
Если вы нашли это полезным, возможно, вам понравится прочитать о нашей Bored Jar, чтобы занять детей, когда они жалуются, что им скучно!
5 основных семейных правил воспитания уравновешенных детей
Установленные семейные правила помогают каждому знать, чего от него ждут.Вот ваше руководство по передовым методам разработки и установления семейных правил. Плюс пять правил, которые должна соблюдать каждая семья.
«Мне никто не сказал, что я должен убираться!» — воскликнула моя дочь, когда я попросил ее убрать краску, бумагу и кисти, разбросанные по кухонному столу.
После полудня, проведенного за рисованием, попросить ее убрать беспорядок казалось разумной просьбой. Но она утверждала, что, поскольку никто не предупредил ее о том, что ей нужно убираться заранее, ей в этом не было необходимости.
Это был не первый раз, когда я слышал, что никто не сказал мне, что мне не нужно возвращаться. Как бы нелепо это ни звучало, моя дочь явно считала это оправданным ответом.
С раннего возраста она поняла, что не любит, когда ей говорят, что делать. Или быть застигнутой врасплох правилами или ожиданиями, о которых она не знала заранее.
Когда возникали подобные ситуации, всегда было сложно найти решение. Часто я высказывал ожидания, а она возражала.Последовал аргумент, и я должен был заявить, что не будет [заполнить бланк с наиболее желаемым действием], пока не будут предприняты действия.
К сожалению, мне потребовались годы, чтобы понять очевидный ответ на эту дилемму: моя дочь не обязательно восставала против уборки или чего-то еще, о чем я ее просил. Она заблаговременно восставала против отсутствия контроля или ясного понимания ожиданий.
Установленные семейные правила были ответом.
Зачем нужны правила семьямУстановление семейных правил важно. Без правил и ожиданий наши дети не будут готовы к жизни вне нашего дома, будь то учеба в школе, времяпрепровождение с друзьями или, в конечном итоге, работа и самостоятельная жизнь.
Правилапомогают сформировать у детей понимание того, что поведение является допустимым, а что — недопустимым. А наши дома — идеальное место для детей, чтобы практиковать следование правилам (и проверять их!).
Некоторые семейные правила будут постоянными, например, проявлять уважение друг к другу или не лгать.
Другие семейные правила станут менее необходимыми со временем, когда дети вырастут и повзрослеют. Например, большинство детей школьного возраста знают, что бросать еду на пол неуместно, поэтому это правило отойдет на второй план, когда дети станут старше.
Другие правила будут приобретать все большее значение по мере взросления детей — например, определение ожиданий в отношении использования телефонов или социальных сетей, когда подростки должны быть дома, и в отношении выполнения домашних заданий.
Волшебство, которое случается, когда дети помогают создавать правилаОбъединение всей семьей для создания правил и вовлечение в процесс детей дает ряд преимуществ.
Как и моя дочь, многие дети сопротивляются правилам или ожиданиям родителей, потому что правила кажутся произвольными, диктаторскими и несправедливыми.
Вовлечение детей в процесс создания правил позволяет услышать их голоса и мнения. Это также заставляет детей чувствовать, что они больше владеют правилами, которые ими управляют, что, в свою очередь, увеличивает вероятность того, что они будут им подчиняться.
Идеальное время для создания и уточнения семейных правил — это семейное собрание. Может быть полезно составить первоначальный список правил для нескольких встреч, чтобы дети не перегружались и не скучали. Но записывать правила полезно. Таким образом, никто не сможет впоследствии заявить, что он не знал или не понимал согласованного правила.
Затем правиламогут быть уточнены и добавлены по мере возникновения проблем или взросления детей. Вовлечение детей в этот процесс также учит их ценным навыкам решения проблем, общения и сотрудничества, которые помогут им во всех сферах жизни.
Дети младшего возраста смогут играть лишь номинальную роль в создании семейных правил, поскольку любой ребенок младше четырех или пяти лет не готов в своем развитии полностью взять на себя эту задачу. Тем не менее, полезно заранее обсудить правила с малышами, чтобы правило не выглядело произвольным при его представлении.
Примеры правил, необходимых каждой семье :Каждой семье нужно будет определить правила, которые ей больше всего подходят. Однако при разработке семейных правил необходимо рассмотреть несколько общих тем.
В зависимости от динамики вашей семьи, возможно, нет необходимости записывать правила для каждой конкретной проблемы, которая может возникнуть. Для большинства семей достаточно составить несколько общих рекомендаций. Сюда должны входить:
БезопасностьПравила физической безопасности — одни из первых правил, которые родители считают необходимым соблюдать. Поскольку их младенцы превращаются в спотыкающихся малышей, которые хотят прикоснуться и схватить все, что находится в пределах досягаемости, безопасность может стать проблемой.
Примеры правил физической безопасности могут включать:
- Никогда не бросать предметы
- Родители должны присутствовать, когда кто-либо младше десяти лет использует печь
- Бег, колеса телеги или стойки на руках запрещены в помещении
Дети и семьи также должны чувствовать себя эмоционально безопасными дома . Вы можете создать безопасное пространство всей семьей, обсуждая и соблюдая правила эмоциональной безопасности.
Примеры правил эмоциональной безопасности:
- Чувства каждого члена семьи действительны и будут услышаны
- Никакие эмоции или чувства не являются плохими, но важно выражать их с уважением
См. По ссылке: Семь эмоциональных потребностей ребенка, влияющих на уверенность и самоуверенность. Почтение
Как лечить друг другаОдна из важнейших семейных ценностей — относиться друг к другу с добротой и уважением.Некоторым семьям, особенно тем, у кого больше одного ребенка, это может потребовать работы и практики, поэтому полезно иметь установленные правила.
Детям будет полезно познакомиться с другими людьми и узнать о важности правильного обращения с ними. Когда они покидают дом и входят в реальный мир, наши дети будут лучше понимать, как правильно себя вести, если они смогут практиковать в безопасности своего собственного дома.
Примеры правил обращения друг с другом:
- Ни один член семьи не может оскорблять другого члена семьи и должен найти уважительный способ выразить свои эмоции
- Выражение эмоций физическими действиями, такими как удары или бросание, запрещено
- Члены семьи должны уважать собственность друг друга и просить разрешения использовать что-либо принадлежит кому-то другому
См. по теме: Почему дети лгут? (И что делать, когда это произойдет)
Честность и нравственностьВсе родители согласны с тем, что важно научить наших детей правильному от неправильного и ценить честность.
Дети учатся морали и честности двумя способами: видя пример важных взрослых в их жизни и обучаясь этим понятиям. Частые разговоры с детьми о том, во что вы верите и почему, могут лечь в основу этого учения. И добавление этих убеждений к вашим семейным правилам может сделать концепции более конкретными для детей.
Примеры семейных правил о честности и морали включают:
- Всегда говори правду
- По возможности проявляй доброту
- Относись к другим так, как ты бы хотел, чтобы относились к ним
- Воровать или брать у кого-то всегда неправильно
См. По теме: Почему ваш плохо себя ведет ребенок Стоп и что с этим делать
Личная гигиенаЕсли бы у детей был свой способ, они бы никогда не принимали ванну, они бы не чистили зубы в течение нескольких дней, и стрижка ногтей была бы просто забыта.
Важно, чтобы дети научились включать личную гигиену в свой распорядок дня или недели. Дети часто забывают (или, скорее, «забывают») важность этих правил, поэтому им понадобится много напоминаний и практика, возможно, на долгие годы.
Примеры правил личной гигиены:
- Чистите зубы каждое утро и каждый вечер
- Регулярно принимайте ванну или душ
- Обрезайте ногти один раз в неделю
- Расчесывайте волосы каждое утро или вечер
См. По ссылке: 70+ Ежедневные карточки для детей
Уборка и организация домаКогда в одном жилом помещении проживают несколько человек, важно, чтобы все были единодушны в отношении чистоты и порядка в доме.
Вот почему полезно обсуждать, согласовывать и записывать ожидания. Вот несколько примеров правил чистоты в доме и организации:
- Если вы устроили беспорядок, вам необходимо убрать его в согласованные сроки
- Обувь и пальто должны быть на своем месте, когда вы вернетесь домой
- Кровати необходимо застелить каждое утро перед завтраком
См. Также: Соответствующие возрасту обязанности для детей — списки по стадиям развития
Лучшие методы обеспечения соблюдения правилЕсли вы уже разработали правила в семье, значит, вы сделали первый шаг к тому, чтобы побудить детей им следовать.
Дети часто сопротивляются правилам, когда им кажется, что эти правила созданы и представлены произвольно. Когда дети чувствуют себя частью процесса разработки и создания семейных правил, у них появляется большее чувство свободы выбора и ответственности за эти правила.
Также полезно определить всей семьей (а еще лучше, пусть решают дети!), К каким последствиям приведет несоблюдение правила.
Скажем, например, семья согласилась с тем, что всем нужно класть посуду для завтрака в посудомоечную машину, когда они закончат свою трапезу.Следствием несоблюдения этого правила может быть то, что этому человеку нужно помочь убрать кухню после ужина в тот вечер.
Важно, чтобы согласованные последствия не казались наказанием, а скорее естественным следствием нарушенного правила. Также полезно позволить детям играть ведущую роль в придумывании последствий. Это поможет получить их поддержку, когда придет время довести дело до конца.
Прочие соображения для эффективного соблюдения семейных правилПосле создания семейных правил следующий шаг — убедиться, что они соблюдаются.В то время как некоторые дети будут активно участвовать в определении того, кто следовал правилам, в значительной степени на родителей будет возложена обязанность обеспечивать последовательность и выполнение необходимых действий, чтобы правила оставались актуальными.
Само собой разумеется, что родители также должны подчиняться установленным правилам. Дети очень склонны к лицемерию и неравенству, и они начнут отвергать правила, если почувствуют, что взрослые непоследовательны.
Помните, однако, что дети, особенно маленькие, легко забывают правила и могут нуждаться в напоминаниях о том, почему семья согласилась с определенными правилами.Полезно иметь терпение и помнить, что дети не всегда намеренно пренебрегают правилами, но все же учатся.
Когда детям дается возможность разработать и усовершенствовать семейные правила, они, естественно, почувствуют большую самооценку, зрелость и свободу воли. Только эти добрые чувства могут привести к лучшему поведению, а также к большему сотрудничеству и послушанию со стороны детей.
И может означать (в конце концов), что они охотно уберут свои художественные принадлежности… возможно, даже без предупреждения.
См .:
Все, что вам нужно знать, чтобы провести успешное семейное собрание
Братья и сестры без соперничества: как положить конец ссорам между братьями и сестрами и принести мир в ваш дом
Почему ваш ребенок плохо себя ведет и что с этим делать
О Керри Флэтли, сертифицированном педагоге для родителей
Я мать двух девочек и сертифицированный педагог для родителей.Я считаю, что — это , когда родители могут поддерживать со своими детьми поддерживающие, любящие и теплые отношения, в то же время воспитывая их независимыми и в конечном итоге самодостаточными. За прошедшие годы я прочитал множество книг и статей, подтверждающих это убеждение, и применил эти идеи на практике с моими собственными детьми. Узнайте больше обо мне и самодостаточных детях здесь.
8 великих семейных правил, которые помогут любому дому
В каждом доме должны быть свои семейные правила. Семейные правила упрощают объяснения, проясняют ожидания и создают безопасную среду для ваших детей и их друзей.У нас есть список семейных правил, приклеенный к холодильнику. Я скопировал этот список давным-давно откуда-то, и эти правила хорошо служат нашей семье на протяжении многих лет.
СПИСОК СЕМЕЙНЫХ ПРАВИЛ
1. Говори правду.
2. Относитесь друг к другу с уважением.
- не кричу
- без ударов
- без ударов ногами
- не обзывается
- без задержек
3. С родителями не спорим.
- Мы ценим ваш вклад и идеи и ценим их, но споры означают, что вы неоднократно высказывали свою точку зрения.
4. Уважайте собственность друг друга.
- Спросите разрешения использовать то, что вам не принадлежит.
5. Делайте то, что мама и папа говорят в первый раз.
- без жалоб и истерики!
6. Спросите разрешения, прежде чем куда-нибудь поехать.
7. Уберите то, что вы вынесли.
8. Ищите способы быть добрыми и полезными друг другу.
Мы также дали понять нашим детям, что семейные правила соблюдают их, куда бы они ни пошли. Это не просто правила, которым они должны следовать в нашем доме. Это семейные правила. Наши дети представляют нашу семью, куда бы они ни пошли, и мы ожидаем, что они будут вести себя соответствующим образом.
( Обновлено 26.12.2008: Благодаря комментатору G.H., указанному ниже, я нашел источник для этого списка.Он взят из книги Дэниела Г. Амена «Новые навыки для измученных родителей: инструкция, которая должна была прийти с вашим ребенком», с. 67.)
Что вы думаете о наличии списка семейных правил? Есть ли у вас дома подобный список? Чем полезен (или нет) такой список для вас?
Вы нашли этот пост полезным? Нажмите, чтобы подписаться по электронной почте или через программу чтения каналов, чтобы не пропустить ни одной публикации в будущем.
Связанное сообщение: Шлепать или не шлепать
Обязательные правила безопасности дома для вашей семьи
Обеспечение безопасности дома — это то, что не может быть выполнено одним человеком, но требует участия всех.Есть различные аспекты, которые необходимо учитывать, чтобы дом был безопасным местом для всех членов.
Функции безопасности, такие как дымовые извещатели, запирающиеся шкафы для обеспечения безопасности огнестрельного оружия и предотвращение опасностей для обеспечения здоровья и безопасности вашей семьи, являются обязательными. Точно так же наличие правил безопасности дома — это еще один способ, с помощью которого все обитатели дома могут обеспечить безопасность.
Обычно в каждом доме есть свои правила безопасности, и, хотя некоторые из них могут отличаться от дома к дому, большинство из этих правил применимо почти к каждому дому.
Таким образом, для каждой семьи важно определить, какие правила безопасности необходимо соблюдать, чтобы сделать дом более безопасным для жизни. Другой областью, которую часто упускают из виду, но не менее важной, является безопасность пищевых продуктов. .
Болезни пищевого происхождения могут серьезно повлиять на членов семьи, поэтому необходимо принять меры, чтобы все было чистым, чтобы избежать пищевого отравления.
Национальный центр статистики здравоохранения указывает, что количество обращений за неотложной помощью в результате непреднамеренных травм достигло 30.6 миллионов. Большое количество этих травм происходит дома, поэтому необходимо пересмотреть меры безопасности дома.
Дом — одно из тех мест, которые можно считать безопасными, но это может быть не совсем так. Есть больше проблем с безопасностью, особенно в домах с детьми и пожилыми людьми, и следует соблюдать особые меры безопасности.
Правила безопасности дома, которые необходимо выполнять, чтобы сделать его безопаснее для всех
Безопасность — понятие широкое, и реализовать его непросто, но необходимо.Когда дело доходит до безопасности, нет короткого пути, и для достижения этой цели требуется приверженность.
Отсутствие хороших знаний о том, что необходимо для обеспечения безопасности дома, является одной из причин, по которой люди применяют некоторые методы и приемы, которые не помогают сделать дом безопасным местом.
Правило 1. Всегда держите двери запертыми
Несмотря на то, что кто-то может жить в безопасном районе, всегда рекомендуется включать замки. Это не только сводит к минимуму случаи краж со взломом, но и гарантирует, что дети не выйдут на улицу без присмотра.
Дом — это место, где царит мир и спокойствие, и вы не хотите, чтобы кто-то входил и выходил, как они того пожелают. Правило также должно гарантировать, что дети старшего возраста выходят на улицу с разрешения родителей или опекунов. Они не должны просто приводить в дом кого-либо без предупреждения.
Правило 2: всегда держите двери закрытыми
Дети дружелюбны и им интересно узнать, кто звонит в дверь у входной двери. Однако не каждое посещение означает хорошее, поэтому важно, чтобы дети больше знали об этом факте.
Тем не менее, дети, особенно в возрасте до 5 лет, могут не понимать, что есть люди, которые могут причинить им вред, и как родители находят удобный способ заставить их понять.
Например, научите ребенка всегда позволять старшему человеку открывать дверь, если ребенок достаточно высокий, чтобы дотянуться до замков. Также вы можете сказать детям, что любой, кто является другом семьи, не прочь подождать.
Правило 3: Храните лекарства в безопасных шкафах
Лекарства — это то, с чем нужно обращаться с осторожностью в домашних условиях.Правила безопасности в домашних условиях при хранении лекарства никто не должен игнорировать. Это лекарство опасно не только для детей, но и для некоторых взрослых.
Люди сталкиваются с различными проблемами, в том числе психологическими, в результате чего человек склонен к суициду. Таким образом, в семье, где есть суицидный человек, всегда хорошо следить за тем, чтобы все предметы, которыми они могут причинить себе вред, были вне досягаемости.
Пожилые люди также принимают лекарства от различных болезней, и необходимо убедиться, что они принимают правильное количество рецептов.Рекомендуется выписать им рецепт в назначенное врачом время, а оставшуюся часть забрать обратно для сохранности.
Правило 4: Всегда держите пол сухим
Несчастные случаи из-за мокрого пола могут привести к серьезным последствиям для здоровья человека, например, к травмам позвоночника. Дома всех следует учить тому, как важно нести ответственность за обеспечение безопасности.
Утечки — обычное явление в доме, и их невозможно предотвратить.Важно иметь правила, как управлять разливом. В любом доме необходимо, чтобы все понимали опасность мокрого пола.
Кроме того, родители и опекуны должны внимательно следить за детьми во время еды. Там должно быть специальное место для кормления малышей, и оно должно быть высушено после того, как кормление закончится.
Правило 5: Всегда имейте запасной план
Несчастные случаи вызваны непредвиденными ситуациями.Однако важно всегда быть готовым к любой чрезвычайной ситуации. Наличие плана действий в чрезвычайных ситуациях должно быть частью правил безопасности дома, и крайне важно обеспечить безопасность семьи.
Если вы узнаете, что делать в случае чрезвычайной ситуации, например, пожара, вы почувствуете удовлетворение от того, что семья в безопасности даже вдали от дома. В случае возникновения чрезвычайной ситуации люди должны быстро реагировать, и должен быть безопасный способ выбраться.
Это правило безопасности дома следует также ознакомить всех, кто приезжает к семье на короткий срок, чтобы обеспечить защиту каждого.
Правило 6: Убедитесь, что системы сигнализации работают
Системы охранной сигнализации предназначены для оповещения в случае любой формы вторжения или отклонения от нормы. На рынке существует множество систем сигнализации, предназначенных для удовлетворения конкретных потребностей. Например, детекторы дыма издают звуковой сигнал при обнаружении дыма в результате пожара или пригоревшей пищи.
Достижения в области технологий помогли сделать дом более безопасным. Есть также датчики движения, которые могут обнаруживать движение в таких областях, как задняя часть дома, и уведомлять владельца.
Большинство этих систем сигнализации подключены к сотовым телефонам, что позволяет человеку определить, есть ли реальная причина для тревоги.
Сигнализаторы угарного газа очень важны, и они должны быть в каждом доме. Поддерживать тепло в доме за счет разжигания огня делают почти все, особенно зимой.
Однако это может оказаться катастрофическим, особенно из-за того, что угарный газ не может быть обнаружен по запаху. Поэтому крайне важно убедиться, что сигнализация установлена и постоянно проверяется, чтобы убедиться, что она работает.
Правило 7. Включите сигнальные огни ночью
Это особое правило безопасности дома направлено на защиту семьи от возможного вторжения. Обычно злоумышленники стремятся проникнуть в ваш дом в темноте. Свет отпугивает преступников, так как вероятность быть увиденным высока.
Возможно, вы не всегда будете рядом на закате, чтобы убедиться, что свет включен. Однако наличие правила, согласно которому свет должен быть включен в определенное время, оставит вас в покое, зная, что все идет гладко, несмотря на ваше отсутствие.Культура безопасности дома требует, чтобы каждый играл свою роль. Принятие правила делать что-то определенным образом облегчает задачу.
Правило 8: Держите определенные комнаты закрытыми, например, прачечную
Обычно большинство из нас уделяет больше внимания тому, чтобы входная дверь была заперта, чтобы предотвратить проникновение злоумышленников. Однако важно помнить, что в доме также есть определенные комнаты, которые всегда следует запирать, поскольку они представляют опасность.
Прачечная — одна из тех комнат, которые всегда должны быть заперты.Дети любопытны и в то же время всегда в движении. Может быть трудно следить за ними на каждом шагу, который они делают. Однако важно следить за тем, чтобы любая часть дома была для них безопасной.
Помимо обеспечения безопасности прачечной, убедитесь, что кухня всегда запирается, если в пределах досягаемости есть электрические приборы. Ножи и другие острые предметы следует хранить в закрытых шкафах, чтобы к ним можно было получить доступ только во время использования и чтобы они не попали в руки не того человека.
Правило 9: Никогда не сообщайте личную информацию людям в Интернете
Интернет-технология принесла всем множество преимуществ в плане повышения удобства и превращения мира в глобальную деревню. Однако в Интернете таится множество опасностей, и каждый, кто находится дома, должен располагать необходимой информацией, чтобы не стать следующей жертвой.
В нашу эпоху, когда у всех есть сотовые телефоны и подключение к Интернету, родителям и опекунам сложнее определить, чему дети учатся из Интернета.Однако, несмотря на то, что это сложно, вы не хотите узнавать, что ваш ребенок является членом запрещенной секты или чего-то еще хуже, с чем его познакомили через Интернет.
Интернет стал важной частью жизни людей, и может быть проблемой иметь дома правила безопасности, запрещающие им использовать определенные аспекты Интернета. Однако информирование об опасностях, связанных с Интернетом, сделает его безопаснее для всей семьи.
В то же время, всех не следует поощрять к тому, чтобы делиться информацией в любой форме через Интернет или приглашать в свой дом кого-то, кого они знают только из Интернета.
Определение семейных правил — FamilyEducation
Определение семейных правил
Как ценности вашей семьи претворяются в жизнь? Через личные ограничения и через семейные правила. Семейные правила определяют, что можно, а что нельзя в вашей семье. Они применимы ко всем. (Ожидание чего-то, что говорит, что только Джои не может самостоятельно перейти улицу? Это личный предел.)
Определение семейных правил может быть полезным, особенно если у вас есть дисциплинарные проблемы.Это не обязательно. Некоторые семьи не верят в особые семейные правила. Если все сделано правильно, заявление о семейных ценностях (каким бы коротким оно ни было) должно охватывать всю территорию. Если поведение не укладывается в ценностное заявление вашей семьи, оно противоречит правилам, и этим все сказано. Другие семьи полагаются на четко определенные семейные правила. Это вопрос отношения вашей семьи к жизни.
Веди себя прилично!
Слишком много семейных правил, и ваша семья начнет больше сосредотачиваться на том, что не может, делать, а не на том, что может, , и это сейчас не очень хорошо, не так ли?
Умеренно используйте семейные правила
Луанн Джонсон, автор книги Школа не является четырехбуквенным словом, рассказывает историю своих первых нескольких лет преподавания: множество правил, за которые она и ее ученики постоянно боролись, и забывая.В конце концов она разорвала лист правил и написала новый, в котором было всего два правила:
- Уважай себя и других людей в комнате.
- Запрещено оскорблять чью-либо расу, религию, цвет кожи, этническое происхождение, пол или сексуальные предпочтения.
Джонсон подчеркивает, что правило номер два включено в правило номер один, но она хотела подчеркнуть это. Поведение в ее классе оценивалось по этим двум правилам. Плевать — это неуважительно, поэтому это было против правил.Благодаря такому упрощенному подходу к поведению изменилась динамика всей аудитории Джонсона.
Если вы присмотритесь, правило номер один Джонсона — это утверждение значения, а правило номер два, которое является более явным и точным, является правилом.
Семейные правила — это ценности вашей семьи в действии
Семейные правила более конкретны, чем ценности, выраженные в заявлении о ценностях вашей семьи. Это то, как общие ценности выражаются в реальном мире. Чтобы определить семейные правила для вашей семьи, сядьте со своим партнером (да, только вы двое для этого обсуждения; это не для детей) и просмотрите список предложенных тем ниже.Вы увидите, что возможности правил безграничны. Для некоторых тем вы можете захотеть написать правило, для некоторых нет, и может быть множество тем, которые я здесь не включил. Помните:
- Делайте список правил разреженным; чем их меньше, тем большую силу будет иметь каждое правило.
- Составление списка, вероятно, займет у вас не один присест.
- Запишите свои правила и просмотрите их на следующий день.
- Сам процесс обсуждения этих вопросов с вашим партнером по воспитанию может привести к очень интересным беседам и потенциальным конфликтам, которые необходимо разрешить.Эти различия стоит озвучить до того, как они перерастут в бытовую проблему, даже если вы решите не устанавливать никаких «официальных» семейных правил.
- Помните, что семейные правила распространяются на всех. Если правила предназначены только для детей или если они должны быть для всех, но вы их нарушаете, вы говорите: «Я тот, у кого власть (ха-ха, ты не такой)», «Я взрослый, поэтому я имею значение, ты ребенок, поэтому не делай этого» и «Просто подожди, пока ты не вырастешь. Тогда вы сможете нарушить все правила, какие захотите.«Допустим, вы установили семейное правило, согласно которому все комнаты должны быть презентабельными.