Цитаты про мысли — Цитаты, афоризмы, высказывания, фразы, статусы в контакте
— Боль иногда уходит, но мысли то остаются.
1+1/Неприкасаемые
Поделитесь с друзьями:— Учитесь выбирать свои мысли, как выбираете в шкафу одежду каждый день.
Поделитесь с друзьями:Ты должен осознать, что люди имеют право мыслить не так, как мыслишь ты, и не делать того, чего ты от них ожидаешь. Они, вероятно, любят тебя, но их любовь может проявляться не так, как ты хочешь.
Поделитесь с друзьями:— Столько мыслей сразу, а слов не хватает…
Прошлой ночью в Нью-Йорке
Поделитесь с друзьями:Все дело в мыслях. Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И потому главное дело совершенствования: работать над мыслями.
Лев Толстой
Поделитесь с друзьями:Я не могу примириться с мыслью, что жизнь проходит так быстро, а я не живу по-настоящему.
Эрнест Хемингуэй
Поделитесь с друзьями:Столько есть всего, о чём надо подумать.
Маргарет Митчелл, «Унесённые ветром»
Поделитесь с друзьями:Береги тех, мысли о ком вызывают на лице улыбку.
Поделитесь с друзьями:Учитесь выбирать свои мысли, как выбираете в шкафу одежду каждый день.
«Ешь, Молись, Люби».
Поделитесь с друзьями:Самая высокая Мысль — всегда та мысль, которая содержит радость. Самые ясные Слова — те, что содержат истину. Самое великое Чувство — то, которое вы называете Любовью.
Поделитесь с друзьями:Работай над очищением твоих мыслей. Если у тебя не будет дурных мыслей, не будет и дурных поступков.
Конфуций
Поделитесь с друзьями:Душа, в отличие от разума, не думает и не рассуждает — она чувствует и знает, поэтому не ошибается.
Вадим Зеланд
Поделитесь с друзьями:Первые впечатления и вторые мысли — самые верные.
Луи де Бональд
Поделитесь с друзьями:Я не люблю долго объяснять очевидные вещи — это раздражает меня и нарушает ход мыслей.
Стивен Чбоски «Хорошо быть тихоней»
Поделитесь с друзьями:Ты можешь убежать от обстоятельств и людей, но ты никогда не убежишь от своих мыслей и чувств.
Поделитесь с друзьями:— А пока? Что бы вы хотели делать?
— Ни о чем не думать. И как можно дольше.
Эрих Мария Ремарк
Поделитесь с друзьями:Самый лучший подарок жизни — человек, при котором можно мыслить вслух.
Поделитесь с друзьями:Ночью у мыслей есть особенность срываться с поводка и гулять на свободе.
Стивен Кинг
Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.
Ницше
Поделитесь с друзьями:— Почему всё не может быть проще? Почему всё должно быть настолько сложно?
— Вы слишком много думаете.
Это проблема всех женщин.
Резня
Поделитесь с друзьями:Помните, счастье не зависит от того, кто вы есть или что у вас есть. Оно зависит исключительно от того, о чем вы думаете.
Поделитесь с друзьями:Они есть повсюду — эти странные люди, которые не знают, что вчера — это вчера, и которые каждое утро просыпаются с прошлогодними мыслями в голове.
Генри Форд
Поделитесь с друзьями:Самые тихие слова — те, что приносят бурю. Мысли, ступающие голубиными шагами, управляют миром.
Фридрих Ницше
Поделитесь с друзьями:Причина половины наших жизненных ошибок в том, что мы чувствуем там, где нужно думать. И думаем там, где нужно чувствовать!
Поделитесь с друзьями:Лучшие мысли приходят в самые невероятные моменты времени.
Ричард Бах, «Мост через вечность»
Поделитесь с друзьями:— Война — это не просто кто кого перестреляет. Война — это кто кого передумает.
А зори здесь тихие
Не буду думать об этом сейчас. Подумаю об этом завтра.
Маргарет Митчелл, «Унесенные ветром»
Поделитесь с друзьями:Навязчивые мысли грызут так же упорно, как неизлечимые болезни. Внедрившись однажды в душу, они пожирают ее, не дают ни о чем думать, ничем интересоваться.
Ги де Мопассан
Поделитесь с друзьями:Когда тебе не с кем поделиться одинокими мыслями, мысли начинают делить тебя между собой.
Харуки Мураками «Человек, погруженный в мысли, бессмертен»
Поделитесь с друзьями:Самая трудная вещь на свете — это думать своей собственной головой. Вот, наверное, почему так мало людей этим занимаются.
Генри Форд
Поделитесь с друзьями:— Я склонен думать… — начал было я.
— Похвальное намерение, — язвительно оборвал меня Шерлок Холмс.
Артур Конан Дойл, «Долина Ужаса»
Поделитесь с друзьями:Странно, как много думает человек, когда он в пути.
И как мало, когда возвратился.
Эрих Мария Ремарк. «Триумфальная арка»
Поделитесь с друзьями:Когда тебе не с кем поделиться одинокими мыслями, мысли начинают делить тебя между собой…
Поделитесь с друзьями:Умные мысли приходят лишь тогда, когда все глупости уже сделаны.
Поделитесь с друзьями:Что несёте в своём сознании, то и видите в окружающем мире, то и притягиваете к себе.
Мирзакарим Норбеков «Опыт дурака, или ключ к прозрению»
Поделитесь с друзьями:Столько есть всего, о чём надо подумать. Зачем забивать себе голову тем, чего уже не вернёшь, — надо думать о том, что ещё можно изменить.
Маргарет Митчелл.
Поделитесь с друзьями:Если вы хотите узнать, что на самом деле думает женщина, смотрите на нее, но не слушайте.
Оскар Уайльд
Поделитесь с друзьями:Первое, к чему побуждает одиночество, — это разобраться с самим собой и со своим прошлым.
Август Стриндберг «Одинокий»
Поделитесь с друзьями:Я заметила, чем меньше ты думаешь о себе, тем меньше у тебя становится проблем. Такая закономерность — когда ты начинаешь заниматься проблемами других, твоими проблемами занимается Господь Бог.
Миронова
Поделитесь с друзьями:Думать – самая трудная работа; вот, вероятно, почему этим занимаются столь не многие.
Поделитесь с друзьями:Думай о хорошем — люди всегда находят то, что ищут.
Поделитесь с друзьями:Харуки Мураками. «Охота на овец»
Что ни говори, а музыка обесценивается не так быстро, как мысли.
Поделитесь с друзьями:У оптимистов сбываются мечты, у пессимистов кошмары. Думайте о хорошем.
Поделитесь с друзьями:Чтоб узнать, где живет твое сердце, обрати внимание, где бродит твой ум в минуты мечтаний.
Поделитесь с друзьями:Скептический ум — страшное оружие в борьбе с собственным счастьем.
Макс Фрай
Поделитесь с друзьями:Вытряхни плохие мысли из головы!
Поделитесь с друзьями:Я не люблю долго объяснять очевидные вещи — это раздражает меня и нарушает ход мыслей.
Стивен Чбоски
Поделитесь с друзьями:«Если вы думаете, что сможете — вы сможете, если думаете, что нет — вы правы» Мао Цзэдун
Поделитесь с друзьями:Работай над очищением твоих мыслей. Если у тебя не будет дурных мыслей, не будет и дурных поступков. Конфуций
Поделитесь с друзьями:Человек находится там, где живут его мысли.
Поделитесь с друзьями:Великие мысли обычно противоречат азбучным истинам. Чаще всего, именно в этом и состоит их величие.
Поделитесь с друзьями:Лучше обдумывать то, что ещё предстоит, чем то, что уже свершилось.
Поделитесь с друзьями:Мысли шире и границы твоего мира пропустят тебя в реальность. Шухов Р.А
Столько есть всего, о чём надо подумать. Зачем забивать себе голову тем, чего уже не вернёшь, — надо думать о том, что ещё можно изменить.
Маргарет Митчелл. Унесённые ветром
Поделитесь с друзьями:Вы рассуждаете — значит, не хотите. Желая сильно, не рассуждают.
@ Горький
Поделитесь с друзьями:Человек ясно выражается, когда им владеет мысль, но еще яснее, когда он владеет мыслью.
Поделитесь с друзьями:Никто не запомнит тебя за твои мысли. Gabriel García Márquez
Поделитесь с друзьями:Во всяком творении гения мы узнаем собственные отвергнутые мысли. (Ральф Эмерсон)
Поделитесь с друзьями:Где ваши мысли, там и вы сами. Постарайтесь всегда быть в хорошем месте.
Поделитесь с друзьями:Чтобы что-то получить, необходимо получить это в своем сознании. Если вы не можете представить себя миллиардером, то вам никогда им не стать.
Поделитесь с друзьями:Мыслить так трудно,-
поэтому большинство людей судит!
Сегодня вы находитесь там, куда вас привели ваши вчерашние мысли. А завтра вы будете там, куда приведут вас сегодняшние мысли.
Поделитесь с друзьями:«Язык имеет большое значение еще и потому, что с его помощью мы можем прятать наши мысли» Вольтер
Поделитесь с друзьями:Нет ничего страшнее на свете, чем остаться наедине со своими мыслями, когда тебе очень плохо.
Поделитесь с друзьями:Правильно мыслить может каждый, но не каждый может правильно поступить.
Поделитесь с друзьями:Если вы бы поняли, как сильны ваши мысли – вы бы никогда не думали негативно.
Поделитесь с друзьями:Я так мечтаю прочитать твои мысли и узнать, наконец, кто я для тебя.
Что мы думаем, тем и становимся.
Поделитесь с друзьями:Человек — продукт своих доминирующих мыслей. Ибо он становится тем, о чем думает на протяжении большего количества времени.
Махатма Ганди
Поделитесь с друзьями:Люди любят мысли, которые не заставляют задумываться
Поделитесь с друзьями:Мысль – материальна, и самые невероятные желания – исполнимы…
Поделитесь с друзьями:Нельзя же все на свете брать в голову, на что-то можно и наплевать, иначе и свихнуться недолго.
Анна Гавальда. 35 кило надежды
Поделитесь с друзьями:Когда вам тяжело, думайте о хорошем, и вам станет лучше.
Поделитесь с друзьями:Всю жизнь я страдаю оттого, что думаю о людях хорошо. Аркадий и Борис Стругацкие
Поделитесь с друзьями:Не существует никаких ограничений в том, что вы в состоянии сделать, что иметь или кем стать, кроме тех ограничений, которые присутствуют внутри вас и порождены вашим мышлением.
Поделитесь с друзьями:Думай о смысле, а слова придут сами. (Льюис Кэрролл)
Поделитесь с друзьями:Если вы думаете, что Вселенная сидит и придумывает для вас проблемы и болезни, то у вас мания величия… Она просто реализует ваши мысли.
Поделитесь с друзьями:Думать меньше надо, а соображать — больше.
Поделитесь с друзьями:Мысль — начало всего. И мыслями можно управлять. И поэтому, главное дело совершенствования — работать над мыслями.
Поделитесь с друзьями:Отучиться ругаться матом не сложно. А вот как перестать матом думать — вот это дилемма.
Поделитесь с друзьями:Человек это продукт своих собственных мыслей. О чем он думает, тем он и становится. Ганди
Поделитесь с друзьями:Даже десять минут серьезного размышления в день окажут глубокое влияние на качество твоей жизни.
Поделитесь с друзьями:Если вы сказали, не подумав — значит, вы сказали то, что думаете.
Бернард Шоу
Поделитесь с друзьями:Если ты дважды подумаешь, прежде чем один раз сказать, ты скажешь вдвое лучше. (Томас Пейн)
Поделитесь с друзьями:Достаточно было измениться нашим мыслям — и мир вокруг нас тоже изменился.
Поделитесь с друзьями:Когда находишься в дороге, невольно начинаешь перебирать всю свою жизнь в мыслях.
Поделитесь с друзьями:Самый большой друг и самый большой враг человека — его воображение.
Артуро Граф
Поделитесь с друзьями:Все великие перемены в жизни одного человека, а также и всего человечества, начинаются и совершаются в мысли. Для того, чтобы могла произойти перемена чувств и поступков, должна произойти прежде всего перемена мысли.
Лев Толстой
Поделитесь с друзьями:Ты находишься там, где твои мысли. Убедись, что твои мысли там, где ты хочешь быть. Омар Хайям.
Поделитесь с друзьями:Самая трудная вещь на свете — это думать своей собственной головой. Вот, наверное, почему так мало людей этим занимаются.
Генри Форд
Поделитесь с друзьями:Если ты жаждешь жить богато, и свободно, начинай прививать себе мысли, которые сделают тебя таким.
Поделитесь с друзьями:Жизнь дает много тем для размышлений. но мало — времени.
Владимир Семенов
Поделитесь с друзьями:— Почему ты все время думаешь?
— Потому что мир в моей голове интереснее, чем этот.
Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя. Луиза Хей
Поделитесь с друзьями:От счастья до депрессии — одна мысль.
Поделитесь с друзьями:Скептический ум — страшное оружие в борьбе с собственным счастьем. Макс Фрай. «Большая телега».
Поделитесь с друзьями:Мысли материальны. Наше сознание — это всё. Вы становитесь тем, о чём думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг «правильными» мыслями. Правильное мышление даст всё, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас. Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?
Будда
Поделитесь с друзьями:Случайная цитатаСледующая » Подождите…
Статусы про жизнь со смыслом ВК, FB, ОК, красивые, умные, мудрые, короткие, грустные, душевные
- Мудрые мысли на каждый день — Попробуйте, дайте хоть один шанс невозможному. Вы никогда не задумывались, как оно, это невозможное, устало, как оно нуждается в нас.
- Единственный человек, с которым ты должен сравнивать себя, это ты в прошлом. И единственный человек, лучше которого ты должен быть, это ты.
- Каждый новый день мы строим планы на будущее. Но у будущего свои планы.
- Лет через 20 вы больше будете жалеть о том, что вы не сделали, чем о том, что сделали. Поэтому поднимайте якоря и уплывайте из тихой гавани. Ловите попутный ветер в свои паруса. Пользуйтесь. Мечтайте. Делайте открытия. (Марк Твен)
- Одиночество не просто так… Оно для того, чтобы было время подумать…
- Мудрые мысли — Планируй наперед! Ведь дождя не было, когда Ной строил ковчег.
- Если останавливаться всякий раз, когда тебя оскорбляют или в тебя плюются, то ты никогда не дойдёшь до места, куда тебе надо попасть.
- Когда мы натыкаемся на закрытую дверь, другая дверь открывается нам. К сожалению, мы настолько долго смотрим на закрытую дверь, что не замечаем той, которая открыта для нас.
- Рояль не должен стремиться стать скрипкой, он должен гордиться тем, что он рояль. (Бьорк)
- Жизнь — это усталость, растущая с каждым шагом.
- Умные мысли великих людей — Главное в целях — чтобы они у вас были. (Джеффри Альберт)
- Умение прощать — свойство сильных. Слабые никогда не прощают. (Махатма Ганди)
- Самым важным слагаемым формулы успеха является умение ладить с людьми. (Теодор Рузвельт)
- Не подражайте другим. Найдите себя и оставайтесь собой, ведь «зависть — это невежество», а «подражание — самоубийство». (Дейл Карнеги)
- Да не о том думай, что спросили, а о том — для чего? Догадаешься — для чего, тогда и поймешь, как надо ответить. (Максим Горький)
- Умные мысли — Бесплодна жизнь, лишенная иллюзий. (Альбер Камю)
- «Завтра» — одно из самых опасных слов на свете. Парализует волю похлеще иного заклинания, склоняет к бездействию, в зародыше уничтожает планы и идеи.
- Всё нужно пережить на этом свете, Всё нужно испытать и оценить… Несчастье, боль, измену, горе, сплетни — Всё нужно через сердце пропустить. И лишь тогда, вставая на рассвете, Вы сможете смеяться и любить…
- Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Но чтобы вспомнить это — нужно читать книги, слушать себя и доверять себе.
- Самое сложное в жизни – ценить всё, что вы имеете и при этом не привязываться ни к чему. Излишняя привязанность к чему-либо или кому-либо рождают постоянное беспокойство потерять это.
- Умные фразы чтобы заткнуть человека — Как же ты меркантилен, мой друг. Запомни: всё, что можно купить за деньги — уже дёшево. (Б. Шоу)
- Правду говорят, что мозг – это еще не все. В твоем случае это и вовсе ничего.
- Прости, я слишком занятой человек, чтобы, лелеять твои многочисленные комплексы…
- Часто люди гордятся чистотой своей совестью только потому, что они обладают короткой памятью. (Лев Толстой)
- Закрытие твоего рта — это праздник для меня!
- Умные фразы — Мы сами выбираем наши мысли, которые строят нашу дальнейшую жизнь.
- Ты должен осознать, что люди имеют право мыслить не так, как мыслишь ты, и не делать того, чего ты от них ожидаешь. Они, вероятно, любят тебя, но их любовь может проявляться не так, как ты хочешь.
- Для того, чтобы научиться говорить правду людям, надо научиться говорить ее самому себе.
- Упавший духом гибнет раньше срока.
- Самый верный путь к сердцу человека – это беседа с ним о том, что он ценит превыше всего.
Умные высказывания про жизнь со смыслом
- Вокзал видел больше искренних поцелуев, чем ЗАГС. А стены больницы, возможно, слышали больше искренних молитв, чем церковь.
- Наше счастье зависит куда более от того, как мы встречаем события нашей жизни, чем от самих этих событий…
- Отчаяние – это толчок к изучению или созданию чего-то нового. Если у вас не бывают периодов отчаяния – вы не развиваетесь
- А вы знаете, жизнь ведь замечательна и удивительна, но только при одном условии…если замечать и удивляться!
- Избегайте тех,кто старается подорвать вашу веру в себе.Эта черта свойственна мелким людям. Великий человек наоборот,внушает чувство,что вы можете стать великим.
Умные высказывания
- Единственный способ жить хорошо — сразу уходить оттуда, где плохо.
- Когда ты делаешь что-то для других от души, не ожидая благодарности, кто-то записывает это в книгу судеб и посылает счастье, о котором ты даже не мечтал.
- Философский склад ума — это искусство переносить несчастья других.
- Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
- Никогда ни кидай в людей грязью. Грязь до них может не долететь, а вот у вас на руках останется!
Цитаты умных женщин
- Лучше быть одной, чем несчастной с кем-то. © Мэрилин Монро
- Сумасшедшая любовь проходит быстро, любовь двух сумасшедших — никогда! © Анджелина Джоли
- Руки – визитная карточка девушки. Шея – её паспорт. Грудь – загранпаспорт. © Коко Шанель
- Счастье всегда приходит к усердным. © Марлен Дитрих
- Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги. © Фаина Раневская
Цитаты умных людей
- Мой жизненный опыт убедил меня, что люди, не имеющие недостатков, имеют очень мало достоинств. © А. Линкольн
- Человек ценен, когда его слова совпадают с его действиями. © Оскар Уайльд
- Слишком многие сейчас тратят деньги, которых они не заработали, на вещи, которые им не нужны, чтобы произвести впечатление на людей, которые им не нравятся. © Уилл Смит
- Все проходит, да не все забывается. © И. Бунин
- Не тот велик, кто никогда не падал, а тот велик — кто падал и вставал. © Конфуций
Люди обычно называют дружбой совместное времяпрепровождение, взаимную помощь в делах, обмен услугами – одним словом, такие отношения, где себялюбие надеется что-нибудь выгадать.
Люди часто сами бывают причиною своего счастья и несчастия.
Мало знать, надо и применять. Мало хотеть, надо и делать.
Мне очень не нравятся высокомерные люди, которые ставят себя выше других. Так и хочется дать им рубль и сказать, узнаешь себе цену — вернешь сдачу.
«Л.Н. Толстой»
Может быть, так и нужно, чтобы старые товарищи так легко и так просто опускались в могилу.
Долго ли ждать перемен к лучшему? Если ждать — то долго!
Афоризм – мания мысли, возвращённая к жизни магией слов.
«Евгений Ханкин»
Береги то что у тебя есть, не смотри на то что есть у других. Благодари Бога что он тебе дал, и он даст больше.
Если ты споришь с идиотом, вероятно, тоже самое делает и он.
Если ты что-то потерял — радуйся, что не многое! Если ты многое потерял — радуйся, что не всё! Если ты всё потерял — радуйся, терять — то больше нечего!
Возможно вам также будет интересно:
Если у тебя есть любовь, то тебе больше ничего не нужно. Если у тебя нет любви, то не имеет значения, что у тебя ещё есть!
Если хочешь подняться на вершину, не забывай насладиться жизнью пока ты внизу. Потому что на вершине, как правило, холодно и одиноко.
Есть два вида завистливых людей: первые хотят всё как у тебя, а вторые хотят, чтобы у тебя вообще ничего не было.
Трудно идти по жизни несколькими путями одновременно.
Ты получил от счастья все, что тебе нужно? Тогда передавай косяк дальше.
«Мусин Алмат Жумабекович»
У каждого человека в жизни есть два дерева: одно — дерево счастья, другое — дерево печали. Какое дерево будешь поливать, такие плоды и будешь вкушать.
У меня хватило ума прожить жизнь глупо.
Убеждение должно быть дорого потому только, что оно истинно, а совсем не потому, что оно наше.
Чем добрее мы становимся, тем с большей добротой к нам относятся окружающие, и чем больше в нас хорошего, тем проще нам увидеть хорошее вокруг себя.
Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос. Он носом тянется туда, куда душою не дорос.
Четыре вещи невозможно вернуть: Камень, если он брошен. Слово, если оно сказано. Случай, если он упущен. И Время, которое прошло.
Чтобы сильно не разочаровываться, не надо сильно очаровываться.
Зависть выстраивает весь людской род, под одну ровную линию, которая называется: ничтожество.
«Мусин Алмат Жумабекович»
И хоть велик соблазн по сразу двум идти дорогам, нельзя одной колодой карт играть и с дьяволом и с Богом.
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает вам чувство, что и вы сможете стать великим.
«Марк Твен»
Искусство-загадка!
«Эдвард Григ»
Вбивая гвоздь в душу, помните, что даже вытащив его своими извинениями, вы все равно оставите там дыру, которая будет долго зарастать и мучить своего владельца. Не делайте больно тем, кто любит вас всем сердцем.
Вот уж времена, сплошные казни для души и нынче их такое великое количество, что уму непостижимо, но это есть ежедневная реальность.
«Владимир Солонина»
Время не любит, когда его тратят впустую.
«Генри Форд»
Делай как можно больше ошибок, только помни одно: не совершай одну и ту же ошибку дважды. И ты будешь расти.
Для меня, как Антонина, град и отечество – Рим, как человека – мир. И только полезное этим двум градам есть благо для меня.
«Марк Аврелий»
Для улучшения взаимоотношений, Всевышний образумил нас, наделив мудростью старцев.
«М. Горбачёв»
Дойдя до конца, люди смеются над страхами, мучившими их в начале.
«Пауло Коэльо»
Дорогие дамы, если ваша подруга советует вам гулять, наслаждаться жизнью, заниматься карьерой, и не думать о чувствах мужского пола? Значит, она желает вам счастливого одиночества в среднем и пожилом возрасте.
«Мусин Алмат Жумабекович»
Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным.
«Луций Анней Сенека»
Кот – совокупность ловких костей, обтянутая шерстью и кожей, которая хаотично движется в поисках пищи.
Чужое небо никогда своим не станет. Чужая женщина останется чужой. И знайте если вас чужое манит. Однажды ваше кто-то, заберет с собой.
Красноречие обладает, подобно прекрасному полу, такими значительными прелестями, что не терпит нападок на себя. И было бы бесполезно бранить искусство обманывать, когда людям нравится такого рода обман.
«Джон Локк»
Нет в мире никакой зависти, так как все люди стоят на одном ряду, на одной ступени лестницы счастья.
«Мусин Алмат Жумабекович»
Нет нужды топить себя в тоске. Встаньте! Выпрямитесь! И запишите все свои обиды на песке, все свои победы — на граните!
Никакое богатство не сделает тебя богаче.
«Мусин Алмат Жумабекович»
Никогда не надейся, что изменится кто-то другой. Изменения всегда нужно начинать с самого себя.
Человек, который совершил ошибку и не исправил ее, совершил еще одну ошибку.
Человеческие споры бесконечны не потому что невозможно найти истину, а потому, что спорящие ищут не истину, а самоутверждение.
«Буддистская мудрость»
На самом деле после смерти все попадают в одно и то же место. Просто оптимисты считают его раем, а пессимисты – адом.
«Сергей Федин»
Наберись смелости, если хочешь что-то изменить. Наберись терпения, если что-то изменить невозможно. И будь мудрым, чтобы знать, когда нужна смелость, а когда терпение.
Надень кастет благородства, уничтожь зло.
«Мусин Алмат Жумабекович»
Нам всегда кажется, что нас любят за то, что мы хороши. А не догадываемся, что любят нас оттого, что хороши те, кто нас любит.
«Л. Н. Толстой»
Если мужчине нужно от женщины только одно, значит она только на одно и способна.
Если научиться отходить в сторону от своего эго, беспокойного ума, чувств и окружающего мира и вглядываться в поток жизни, можно обрести подлинную мудрость.
Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно.
«Далай Лама»
Все имеет какой-то предел, но не скорбь, она не знает сна, не знает смерти; день ее не освещает, ночь — ее глубина, ее живая память.
«Морис Бланшо»
Все правильные мысли приходят только после того, как заканчиваются эмоции.
Нельзя отказывать в свободе тому, кто обладает сознанием, развитым в степени достаточной, чтобы воспринимать понятие свободы и желать ее.
Нельзя планировать жизнь. Спланированная жизнь перестает быть жизнью и превращается в сплошное ожидание.
Ненависть, единственное чувство, жаждущее занять ваш трон, и сделать из вашего гроба, подставку для ног.
«Мусин Алмат Жумабекович»
Прежде чем говорить, убедитесь, что ваш язык соединён с мозгом.
Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.
«Зигмунд Фрейд»
Привычка осуждать других — это зачастую признак неуверенности в себе, эгоизма или незрелости.
Придет время, когда ты решишь, что все кончено. Это и будет начало.
Человек замечает потерю денег, но не замечает потерю своих дней. Только человек бездарный способен покориться судьбе. Жить правильно доступно каждому, а жить вечно – никому.
«Сенека»
Это не то время, что ты жил, а то, что сделал.
«Маркес»
Человек ощущает смысл и цель собственной жизни, лишь когда сознает, что нужен другим.
«Стефан Цвейг»
Бог создал тебя дорогим оригиналом, не стань же дешевой копией.
Ничерта не будет лучше. Все просто будет по-другому.
Живи, как яблоня в цвету, она и старая цветет. Сухую корку проглоти, запей глотком воды. От зависти беги, беги, ведь с ней недолго до беды.
Когда Бог закрывает одну дверь, он открывает другую; но мы часто не замечаем её, уставившись взглядом в закрытую дверь.
Дай мне сил исправить то, что я могу исправить, смириться с тем, что я не могу изменить и сил отличить одно от другого.
Там, где селится любовь, обязательно арендует комнату ревность.
Ни разу не упасть — не самая большая заслуга в жизни. Главное каждый раз подниматься.
Кто сказал тебе, что у Земли нет края? Мы обязательно найдем его — этот самый край. Усядемся на него и, болтая ногами, будем в голос смеяться над теми, кто не верил нам.
Мы всю жизнь делаем одни и те же глупости, но это, быть может, и есть счастье.
«Фредерик Бегбедер»
Страдать гораздо легче, чем изменяться. Чтобы стать счастливым, нужно иметь мужество.
В жизни нет ничего случайного, а все, что происходит с нами, происходит в нужное время и в правильном месте…
Спиртное, это как анестезия помогающая переносить такую сложную операцию как жизнь.
Возвращайся, если будет возможность вернуться с тех новых поворотов судьбы, если они не занесут тебя слишком далеко, к тем берегам, где начинается новый мир и растворяется прошлое навсегда!
C другими всегда было проще, чем с тобой. — Чем проще? — Я их не любил.
Красивым кажется все, на что смотришь с любовью.
Если в твоей душе осталась хоть одна цветущая ветвь, на нее всегда сядет поющая птица.
Мир настолько испортился, что когда перед тобой чистый искренний человек, который хочет быть рядом, ты ищешь в этом подвох.
В жизни, с возрастом, начинаешь понимать силу человека, постоянно думающего. Это огромная сила, покоряющая. Все гибнет: молодость, обаяние, страсти — все стареет и разрушается. Мысль не гибнет и прекрасен человек, который несет ее через жизнь.
Это великолепно, когда в человеке холодный рассудок сочетается с горячим сердцем.
Сегодня ты должен быть лучше чем вчера, но хуже чем ты будешь завтра. Вот в этом и состоит залог успеха.
Очаровательная коварность во всём блеске невинной жестокости.
Место, где тебя всегда любят, ждут и принимают в любом виде — это отчий дом.
Если ты не заботишься о себе, то не сможешь заботиться и о других, помни. Только глубоко заботящийся о себе человек может заботиться о других. Но это нужно понять, потому что это кажется парадоксом.
«Курю» — это тоже чувство. Это такое эксклюзивное чувство с эксклюзивным его выражением. И никак это чувство иначе не выразишь. Я по тебе курю! Много курю…
Надо научиться жить сегодняшним днем и не превращать его в бессмысленное прошлое, а помнить, что еще вчера он был нашим будущим, и так ведь каждый день.
Случайная встреча, случайный привет… Случайное слово, случайный ответ… Величество Случай над нашей землей, порою играет он нашей судьбой… Поднимет, опустит… И снова в полет! И каждый чего-то, от случая ждёт…
Мы бессознательно думаем, что Бог видит нас сверху — но он видит нас изнутри.
Почему мы закрываем глаза, когда молимся, плачем или целуемся? Потому что самые прекрасные вещи в жизни мы не видим, а чувствуем сердцем.
Позитивный жизненный настрой может не решить всех твоих проблем, но он может настолько раздражать других, что это стоит попробовать.
Никогда не завидуйте людям, которые кажутся вам более успешными. Вы не прошли их путь и не знаете, что они чувствовали, пока к этому пришли.
Слабые мстят, сильные прощают, счастливые всё забывают!
Часто надеешься, что человек прикрывает тебе спину, а он, оказывается, за ней просто прячется.
Если уж поступать неправильно, то так, чтобы это принесло вам максимальную пользу
Судьба не дура, зря людей сводить не станет.
Лучше быть одиноким, чем быть с теми, кто тебя не понимает…
Нас так и тянет в другую реальность. Сны, воспоминания… 55
Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. 58
Береги отношения, чтобы потом не пришлось беречь воспоминания. 127
Лучше всего хранит тайну тот, кто её вообще не знает. 99
Воля — это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен. 53
Мечты становятся реальностью, когда мысли превращаются в действия. 54
Время — удивительное явление. Его так мало, когда опаздываешь и так много, когда ждешь. 83
Каждый склонен видеть в мире свое отражение. Уставшему человеку все кажутся уставшими. Больному — больными. Проигравшему — проигравшими. 26
Смотри вперед с надеждой. Назад – с благодарностью. Вверх – с верой. По сторонам – с любовью. 51
Ошибки — это знаки препинания жизни, без которых, как и в тексте, не будет смысла. 39
Уже поздно возвращаться назад, чтобы все правильно начать, но еще не поздно устремиться вперед, чтобы правильно закончить. 29
Что труднее достается – то больше ценится. 96
Если нечем заняться — займись собой! 75
Человек чего-то стоит только тогда, когда он имеет свою собственную точку зрения. 30
Не печалься ни о чем заранее и не радуйся тому, чего еще нет. 32
Думаем одно, говорим другое, подразумеваем третье, делаем четвертое и удивляемся, когда получается пятое… 50
Представьте себе, какая была бы тишина, если бы люди говорили только то, что знают. 67
Все будет не так, как мы решим. Все будет тогда, когда мы решимся. 47
Недостатки других судить вы так усердно рветесь, начните со своих — и до чужих не доберетесь. 52
Человек может все. Только ему обычно мешают лень, страх и низкая самооценка. 78
и прошлое давайте не будем ворошить, на то оно и прошлое, что б больше им не жить. 26
Ребенок может научить взрослого трем вещам: радоваться без всякой причины, всегда находить себе занятие и настаивать на своем. 40
Если что-то упустил, не упусти урок из этого. 39
Мы видим все не таким, каким оно есть — мы видим все таким, какие мы есть. 26
Человек на 80% состоит из воды. Если у человека нет мечты или цели в жизни, то он просто лужа. 33
Умение решительно говорить «НЕТ» малозначительным делам придаст вам силы сказать «ДА» чему-то действительно стоящему. 15
Легко скрывать ненависть, трудно – любовь, а всего труднее скрывать равнодушие. 23
В других нас раздражает не отсутствие совершенства,а отсутствие схожести с нами… 19
Вы смеётесь надо мной, потому что я отличаюсь от вас, а я смеюсь над вами, потому что вы не отличаетесь друг от друга. Михаил Булгаков 38
Мастер придумывать оправдания редко бывает мастером в чем-то еще. 29
Возможно, если ты в это веришь. © Алиса в стране чудес 28
Все, что делает девушка по дому – незаметно. Заметно становится, когда она этого не делает. 40
Статусы про жизнь со смыслом помогут разобраться даже в самых сложных жизненных ситуациях. Стоит присмотреться лишь чуточку внимательней…
Давайте искать в смысле жизни хорошее!
- Человек на самом деле может пережить любую трудность. Если понимает, для чего он это делает.
- Если ты был ранен однажды, ты над этим не пошутишь. Если ты был ранен много раз, то снова можешь шутить…
- Чем старше ты становишься, тем больше ценишь верность. В любом отношении.
- Самый несчастный человек в жизни — тот, который максимально её усложнил.
- Двигайся, меняйся и улучшайся. А все остальное — придёт само собой.
- Чем важнее для тебя твоя внешность, тем больше людей интересуются твоим внутренним миром.
- Вы даже представить себе не можете, как мало люди думают о ваших недостатках.
- Если ты считаешь кого-то идиотом, то при споре с ним ты просто растратишь энергию.
- А у вас есть люди, которых вы можете поблагодарить просто за то, что они есть?
- Ревность стимулирует отношения. Но если вы — терпила, вероятно, что это не так.
- Счастье — это, прежде всего, осознание. Осознание того, что ты просто есть, без лишних усилий.
- Как же прекрасно, если между вами наконец пропадает стеснение, и вы говорите о чем хотите.
- Мы даже не представляем, насколько в жизни важен пример. Простой пример, а не тонны болтовни.
- Жестокие люди всегда более привлекательны. И слабые рядом с ними страдают от падкости на эту привлекательность.
- Если тебе это дорого, ты попросишь прощения. И не важно, виноват ли…
- Умей принимать подарки. Умей дарить, не прося ничего взамен.
- Утро предназначено для хороших людей. А плохие на глаза пусть не попадаются.
- Очень часто мы выбираем партнёров, надеясь, что они все таки изменятся.
Самое глупое слово, которое можно сказать отчаявшемуся человеку — “не плачь”
У вас всегда должно быть что-то своё: своё занятие, своё понимание, своя мечта. И тогда вы будете понимать мудрые высказывания в статусах совершенно с другой стороны.
- Ты не поверишь, как прекрасно просто жить, не ставя пред собой какие-то заоблачные цели.
- Цель должна приятно будоражить тебя, а не трепать тебе нервы до изнеможения.
- Эй, парень, а живёшь ли ты? Или только собираешься?
- Каждую секунду ты можешь стать добрее. И нужно это — для тебя. Не слушай никого.
- Толстые люди едят всегда, когда могут, а стройные — тогда, когда хотят.
- Проживи жизнь ничтожно. Быть может, тебе так хочется…
- Чем серьёзней ты относишься к происходящему, тем больше в этом всем видишь недостатков.
- Если уж совсем не получается жить настоящим моментом, смотри хотя бы вперёд, а не назад.
- Нас так усердно учат жалеть и бояться, что мы априори не можем прожить нормальную жизнь…
- Если ты сильно боишься смерти, стань умнее. И меньше бояться станешь, и к жизни будешь относиться проще.
- Жизнь должна измеряться не в годах, а в приятных прожитых мгновениях!
- Слишком много нашего времени тратится на ожидания: очереди, дорога, ненужные отношения…
- Не печальтесь, если у вас нет друзей. Дружить — это такое же умение, как и многие другие.
- А может, жизнь слишком длинная чтобы радоваться обычным вещам?
- Как бы это жестоко ни звучало, но какой ты видишь эту жизнь, такой она и есть.
- Люди всегда будут к тебе несправедливы. Всегда по-разному, но будут.
- Какой плохой бы ни была твоя память, ты помнишь абсолютно все мгновения, которые важны для тебя…
- Чем больше в твоей жизни лишних встреч, вещей, обязанностей, тем меньше места остаётся для нового и хорошего.
Великая женщина не обязательно должна быть красивой
Статусы про мудрых женщин — для тех, кто хочет узнать больше о секретах обворожения. И на этот раз речь не пойдет о дизайне маникюра или новой причёске…
- Сначала мы ищем настоящую любовь, а затем — все остальное. И только так картинка получается по-настоящему целостной.
- Не бойся как-то не так засмеяться или показаться глупой. Этот страх убивает в вас женственность.
- Настоящий мужчина будет совершать для вас такие поступки, за которые не будет ждать от вас что-то взамен.
- Если ты решила уйти, уходи. Но не бросай лишних обещаний и угроз…
- Говорят, женщину понять сложно. Сложно тем, кто это даже не пытался это сделать.
- Мудрая женщина — это, прежде всего, спокойствие. Потому что спокойствие — это фундамент.
- Настоящая женщина — всегда с характером. По другому она, увы, никому не будет интересна.
- Женщиной можно быть и в обычной квартире, а чем-то непонятным можно быть в шикарном доме.
- Счастлива ты будешь тогда, когда сможешь искренне полюбить того, кому нужна. А всех остальных не изменишь.
- Женщина дружит с подругами, которые её развивают. Но не забывает и тех, которые просто озаряют её своей добротой…
- Грустно, но самые ярые борцы за равноправие — обиженные женщины.
- Рядом с настоящей женщиной всегда легко. Вне зависимости от её статуса.
- Не важно, какая у вас сумочка. Важно, какое у вас настроение.
- Если он будет к тебе равнодушен, не добивался внимания. Просто пора искать другого.
- Не нужно знать в этой жизни все. Просто — достаточно из разных сфер.
- Если вы периодически боитесь обнять любимого человека, значит, он не ваш.
Мудрые статусы о жизни — это то, что обычно читается между строк… Поэтому сумейте вынести из них все самое ценное!
Наталья Рязанова, ВКонтакте, id436564781
Правильное питание, рецепты и тренировки
У нас Вы найдете вкуснейшие ПП-рецепты, эффективные тренировки и много полезной информации, о которой нигде раньше не слышали!
Женская логика | Психология
Модная девушка
Привет, подружка! 🌸 «Мода проходит,стиль остаётся»,- говорила известнейшая Коко Шанель. А я рада видеть тебя в сообществе стиля,красоты и модного вдохновения.
Хочу, чтобы вдохновляясь здесь, ты выбрала свой личный стиль и чувствовала себя настоящей принцессой 21-ого века✨ Чтобы тебе было проще находить что-либо в нашем сообществе, лови хэштеги:
#маникюр@for.girl
#платье@for.girl
#образ_дня@for.girl
#детки@for.girl
#макияж@for.girl
#звезды@for.girl А еще, если ты хочешь предложить свой пост либо скинуть свое фото,чтобы узнать наш совет, наша предложка всегда открыта!
Дневник женщин
— Интересные находки
— Модные советы стиля и красоты
— Развлекательные и жизненные статусы
Правильные Мысли
Совершенствуйся вместе с нами.
http://vk.cc/2jFkic — Меню сообщества с архивом всех статей, ранее опубликованных, и удобной навигацией. Для сообществ нашей тематики меню очень редкая вещь! Также оно расположено в разделе ссылки Мы в Instagram: instagram.com/world_thoughts
Мы в Telegram: https://vk.cc/8ALRw0
Наш магазин одежды: www.worldthoughts.ru
Здоровая Кухня — рецепты / правильное питание
Лучшие стихи ВП | Литература
Популяризируем русскую литературу и поэзию каждый день. У нас вы найдете: Стихотворения классиков и современных авторов, цитаты из книг и произведений, литературный юмор! Мы так же есть в других социальных сетях:
— Instagram instagram.com/1stixi/
— Facebook facebook.com/1stixi/
— Telegram t.me/mypoetry
— OK ok.ru/stihi1
Мои эмоции
Заходи к нам за настроением!
Стоматология | Dentistry
Группа для практикующих врачей-стоматологов, а также студентов и смежных специалистов, у которых возникают вопросы в стоматологии.
Обмен опытом, мнениями, клиническими случаями и иной информацией, которая может помочь коллегам на стоматологическом приеме.
Просим обратить внимание! Лента сообщества формируется из материалов, присланных подписчиками. Правила: — Запись добавляем через «предложить новость»
— Стоматологическая тематика
— Вежливое общение
— Не спамить Дорогие друзья! Если у Вас есть желание финансово поддержать группу, мы всегда будем рады и благодарны! Для этого можно перечислить любую сумму на сбер 4276 5300 1881 7010
Простые хитрости!
Развитие любимых малышей ✿
Всё самое лучшее для развития детей от 1 года до 10 лет:
🌺 развивающие игры и задания;
🌺 обучающие материалы;
🌺 идеи и шаблоны для творчества;
🌺 стихи, сказки и загадки;
🌺 музыка, песенки и мультфильмы для детей;
🌺 статьи и консультации для родителей;
🌺 розыгрыши книг и пособий!
Подписывайтесь и развивайтесь вместе с нами!
Ах Астахова
Ирина Астахова (творческий псевдоним Ах Астахова) — одна из самых читаемых авторов в современной русскоязычной поэзии. Широкую известность получила в 2011 году после публикации видеоролика на стихотворение «Тебя там хоть любят?», который буквально «взорвал» русскоязычный интернет, завоевав несколько миллионов просмотров. В 2013 году Астахова представила публике свой дебютный сборник стихов «Мужская лирика/Женская лирика». В период с 2013 по 2015 годы Астахова дала более 120 концертов в 53 городах и 8 странах, которые посетили более 35 000 человек. Также в 2014 году Ирина дала концерт в легендарном московском клубе «16 тонн», собрав sold out буквально за неделю продажи билетов, после этого концерта Астахова получила свою очередную премию «Золотая Горгулья», как лучший арт-проект года. В 2016 году поэтесса продолжила активно гастролировать по миру, а в Москве она выступила с концертом в «Известия Hall», также собрав полный зал (2000 человек). Ирина не раз участвовала в благотворительных проектах, как для людей, нуждающихся в поддержке, так и для бездомных животных. На сегодняшний день на счету молодой поэтессы уже 3 авторских сборника стихов, один из которых вышел многотысячным тиражом в крупнейшем издательском доме ЭКСМО и является бестселлером книжных магазинов. Осенью 2019 выходит новый сборник. На сегодняшний день Ирина успела посотрудничать с такими крупными брендами, как Сбербанк , Мегафон, Parker, X-Fit, Naturals, Moet и др. Становилась участником имиджевых проектов Vogue, Trussardi , Calvin Klein, Aizel. Публиковалась в таких глянцевых журналах, как ELLE, Cosmopolitan, Harpers Bazaar, Numero. Ирину, лауреата нескольких престижных премий, называют настоящим инноватором в поэзии. Она до сих пор остается единственным современником, который прочитал свои стихи в сопровождении оркестра. За время гастрольной деятельности ее концерты собрали огромную многотысячную публику по всему миру, а география ее концертов тянется от родной Москвы до далекой Камчатки, Ирина объездила практически всю Россию, Украину, побывала во многих городах Белоруссии и даже выступила в театре Грибоедова в Тбилиси, посетила с концертами внушительное количество европейских стран (Франция, Германия, Италия, Испания , Эстония, Латвия, Австрия, Голландия). Также она самостоятельно срежиссировала моноспектакль и в 2018 году объехала с ним более 80 городов России и зарубежья. Как признается сама Ирина, самое важное для неё — это возможность быть услышанной здесь и сейчас, в своё время, возможность передать свои чувства и эмоции каждому человеку, помогая ему прожить свою личную историю, увидеть в стихах что-то своё, что объединяет всех зрителей, читателей, слушателей, возможность поделиться опытом, который помогает автору быть счастливой, ведь истины во многих ее стихах как раз таки содержат в себе те простые секреты, которые помогают найти гармонию со своей душой. В театральном сезоне 2019-2020 выйдет второй моноспектакль Ирины Астаховой «Без Грима».
Статусы…
Сообщество для выражения мыслей и эмоций.
Статусы, цитаты, выдержки из стихотворений и мыслей. Данное сообщество не проводит розыгрыши!!!!!
6 эффективных методов наладить мыслительный процесс — Блог Викиум
В голове всегда много мыслей, но далеко не все они нужны человеку. Лишние «думы» не только отвлекают от правильных мыслей, но и могут нанести значительный вред. В этой статье мы разберемся, как научиться контролировать мысли и думать только о том, что нам действительно необходимо.
Усмиряем вихрь в голове
Мысли возникают спонтанно и точно так же исчезают из нашей головы. Можно ли научиться думать только о том, что нам действительно нужно, отсекая лишнее? Над этим нужно серьезно работать, развивать в себе определенные качества. Это нелегко, но упорство и желание взять под контроль мыслительный поток, рано или поздно дают желаемый результат. Представьте йога: он научился погружаться в состояние транса и «отключать голову». Это, вероятно, далось ему ни за один день, и даже не за месяц. Но ведь это же возможно!
Совершенно точно можно сказать, что контролировать свои мысли легче тем, кто не склонен к самокритике, имеет развитые навыки целеполагания, обладает адекватной самооценкой, высокой стрессоустойчивостью, отсутствием страхов и чувства вины. Эти качества следует развивать, если вы часто подвержены плохим мыслям. Избавляясь от своих недостатков, вы становитесь свободнее и счастливее. Вы добиваетесь успехов на работе, в творческой деятельности, в личной жизни. Хотите узнать, как устранить плохие мысли? Тогда приступим!
Ключевые методы настройки мыслительного процесса
Конечно, вопрос избавления от плохих мыслей, можно проработать с психологом на индивидуальной консультации. Но если вы являетесь поклонником саморазвития, то наверняка сначала попробуете помочь себе самостоятельно. Рассмотрите шесть основных эффективных методов:
- Ассоциации. Когда ваша голова заполнена надоедливыми мыслями, попробуйте поработать с образами. Пусть плохие думы превратятся в назойливых мух, а вы включите воображение и сделайте их красивыми бабочками. Постоянная работа с ассоциациями поможет отключать ненужные идеи и размышления.
- Концентрация. Вам необходимо сконцентрироваться на одном предмете. Это может быть что угодно: растение, ваза, шкатулка – всё, что можно поставить перед собой. Отличный вариант – горящая свеча, так как на танцующем пламени достаточно легко заострить внимание. Рассматривайте выбранный предмет, оценивайте его, находите преимущества и недостатки. Если при этом в вашей голове начнут образовываться другие мысли, пытайтесь от них уйти. Такую технику следует применять несколько дней, концентрация на предмете должна длиться от 10 до 30 минут.
- Перестройка на позитив. Научитесь преобразовывать плохие мысли в хорошие, менять минус на плюс. Например, вы снова задумались о том, что не хватает денег на крупную покупку. Переключите свое внимание с расстройства на радость от того, что у вас есть хорошая одежда, холодильник наполнен едой, вы можете позволить себе сходить в кино, развлечься. Всё не так плохо, как кажется. Поблагодарите жизнь за то, что она вам дает сейчас, и возможно она захочет дать вам больше.
- Самовнушение. Очень хорошо помогает представление того, что ваша голова наполнена только светлыми, добрыми и нужными мыслями. Утром или вечером перед сном попробуйте заняться самовнушением. Сядьте удобно, постарайтесь полностью расслабиться, закройте глаза и говорите про себя, что вы спокойны, думаете о хорошем, настроены только на позитив. Можно представить, что ваш мысленный поток – это легкий журчащий ручеек, спускающийся с отточенных гор на поляну, покрытую сочной зеленью и нежными цветами. При этом вы можете включить легкую музыку, она поможет расслабиться.
- Физическая нагрузка. Чем больше свободного времени, тем чаще мы пускаем в голову разные мысли, в которых нет ничего положительного. Чтобы голова отдыхала от размышлений, проводите свободное время с пользой. Неплохим вариантом станет физическая активность: пробежка, плавание, всевозможные упражнения. Во время тренировки представляйте, как работают ваши мышцы, улучшается силуэт, тело совершенствуется во всех смыслах.
- Поменяйте отношение. К дурным мыслям и переживаниям можно отнестись с юмором, и тогда будет легче выгнать их из головы. Например, на работе у вас возник конфликт, вас серьезно оскорбил коллега, и теперь вы очень переживаете, вам кажется, что вы не смогли дать достойный ответ. Представьте, что этот коллега говорит вам обидные вещи в каком-нибудь несуразном образе. Постарайтесь вызвать улыбку на лице. У вас получится справиться с обидой и плохие думы покинут вас быстрее.
Вот эти несложные методы позволят дать мыслительному процессу верный настрой. Но при этом нужно помнить, что развивать мышление и корректировать его эффективно можно только, если ничего не отвлекает. Тело и душа должны быть в порядке. Если вы больны или сильно устали, это помешает вашей работе с мыслями. Начинайте работу после хорошего отдыха, который привел вас в равновесие.
Вас ждет длительный и тяжелый труд, но это интересно и полезно для саморазвития. Когда мы контролируем свои мысли, мы спокойны и нацелены только на позитив и светлое будущее. Работа с мышлением – это путь к познанию собственного внутреннего мира и успеху во всех сферах жизни.
Читайте нас в Telegram — wikiumАнна Кургузова ВКонтакте, Москва, Россия, id4627
Деканат ИГН
Площадка для оперативного распространения информации об изменениях в учебном процессе Института гуманитарных наук МГПУ. Время работы учебного отдела:
Пн. — Чт. — 09.00 — 18.00
Пт. — 09.00 — 16.45 Обед — 13.10-13.55 Каб. 3609 — внебюджет, заочное отделение, допуски для сессии, перевод, отчисление, утеря и замена документов. + 7 499 181 58 72 Каб. 3620 — дирекция, +7 (499) 181-59-89 Каб. 3621 — ключи от аудиторий, пароли к компьютерам и корпоративной почте, справки.
Подслушано – Здесь говорят о тебе
Мы публикуем только то, что присылают наши читатели. Поделиться откровением совершенно анонимно можно только с помощью нашего сайта https://ideer.ru/add или мобильного приложения https://ideer.app «Подслушано» — социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать! Если вы впечатлительны и высокоморальны, просим вас не читать контент, который можно увидеть на стене сообщества, лучше сразу закройте эту страницу и не возвращайтесь сюда никогда 🙂 Тут особенная атмосфера и эмоции от прочитанного очень разнятся. Зачастую нас стоит читать между строк и никогда во время еды. Здесь вы можете увидеть лишь малую часть того, что происходит в нашем мобильном приложении: https://ideer.app Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов. t.me/yoursecrets
Палата №6
Рекомендовано для 18+ Привет, друг мой. Если ты здесь, значит тебе есть что рассказать о своей жизни. Давай познакомимся ближе с Палатой №6 😏 Палата — это самое крупное сообщество рунета с анонимными историями. Мы публикуем только реальные откровения, которые присылают наши читатели. Читая стену Палаты, ты окунёшься в жизнь со всеми её положительными и отрицательными моментами через истории, которые мы тщательно отбираем для тебя среди десятков тысяч ежедневно предложенных 😎 Каждый из нас ежеминутно испытывает целую палитру эмоций: радость, грусть, сочувствие, любовь, горе, страх, безразличие, удовольствие, месть и другие. И каждую из них ты можешь испытать, читая стену Палаты №6. Поэтому состояние истерического смеха или дикого шока после прочитанного — это норма для наших читателей 😌 А также, с помощью системы хэштегов ты всегда сможешь почитать истории на любую тему. Пользуйся, это удобно. Ниже список самых популярных хэштегов: #Еженедельный_топ@pn6
#другаясторона@pn6
#Поговорили@pn6
#Тест@pn6
#Опрос@pn6
#Транспорт@pn6
#Добро@pn6
#Старички@pn6
#Зверопост@pn6
#Мистика@pn6
#Жиза@pn6
#Успех@pn6
#Любовь@pn6
#Семья@pn6
#Работа@pn6
#Фейл@pn6
#Дети@pn6
#Женщины@pn6
#Мужики@pn6
#Экспонат@pn6
#Отношения@pn6
#Девяностые@pn6
#Странности@pn6
#Счастье@pn6
#Месть@pn6
#Обида@pn6
#Пошлое@pn6
#Соседи@pn6
#Универ@pn6
#Шооок@pn6
#Милости@pn6
#Бесит@pn6
#Батя@pn6
#Мама@pn6
#Пздц@pn6
#Судьба@pn6
#Мотивация@pn6
#Удивительное@pn6
#Друзья@pn6
#Грустно@pn6 Помимо откровений, мы окунем тебя в мир знакомств среди миллионов добрых и отзывчивых людей. Уютную атмосферу, десятки флешмобов, конкурсов с ценными призами и, конечно же, массу положительных эмоций! Мы можем еще долго говорить о вселенной Палаты №6, но быстрее и лучше ты сможешь узнать её, когда подпишешься на наше сообщество и начнешь читать каждый день. Это затягивает, дружище, будь осторожен 😈 Если ты прочитал этот текст, значит ты уже с нами и мы можем вернуться к твоей крутой жизненной истории, которой ты хотел поделиться с почти 8 миллионами таких же, как и ты! Прислать её ты можешь в «Предложить новость». Твоя история будет абсолютно анонимной, не волнуйся 😉 Политика Конфиденциальности сообщества:
vk.com/topic-56106344_31728643 Написал откровение? Поздравляю, теперь ты часть безграничной семьи Палаты №6, и это навсегда. Пугает? Вызывает гордость? Любопытство? Сердце колотится и трясутся руки? Это далеко не все эмоции, которые ты испытаешь здесь, когда твой секрет опубликуют в первый раз. Удачи тебе, мой друг 😎
Палата 69
В Палате 69 публикуются реальные истории отношений наших читателей. Присоединяйся и ты! Отправляй свои истории в «Предложить новость» 😉
Женская логика | Психология
Подслушано в МГПУ
Добро пожаловать в «Подслушано» Московского городского (МГПУ)! Здесь вы можете поделиться любыми секретами или историями из жизни, имеющими то или иное отношение к университету, а также задать интересующие вас вопросы. Анонимность гарантируется.
Орфография и пунктуация авторов сохраняется. Мат не приветствуется, но если он полностью передает эмоциональную атмосферу ситуации, то возможен. Поехали! P.s. отправить ваш пост можно через «предложить новость» либо через сервис ВПОСТЕР https://vk.com/app5690711_-151357331 Дублировать НЕ НУЖНО!
Корпорация зла
Новости из шоу бизнеса и не только
Лайфхакерша
Как говорила моя бабушка, хорошо всё уметь, но не дай Бог всё самой делать.
Вот исходя из этого принципа, мы и создали это сообщество. Самое полезное женское сообщество! Моя миссия — научить тебя всему, рассказать о всех доступных лайфхаках, которые сэкономят время и нервы. Зачем выводить пятно от винишка на любимой кофточке, покупая n-количество дорогущих порошков, если Лайфхакерша уже сделала целую подборку таких средств совершенно бесплатно?
Зачем «истощать» свой тюбик элитной тоналки на синяки под глазами, если тут тебе расскажут о картофельной маске, которая устранит эту проблему раз и навсегда?
Зачем тратить время на поиск «вкуснейшего пирога за 20 минут» в интернете, если в нашем сообществе все это уже есть! Просто заходи и пользуйся. Тут тебе всегда рады! Нужные советы всегда в твоем распоряжении по этим тегам:
#мода@lifehack_girl
#рецепты@lifehack_girl
#прически@lifehack_girl
#красота@lifehack_girl
#рукоделие@lifehack_girl
#бытовые_лайфхаки@lifehack_girl
#психология@lifehack_girl
#здоровье@lifehack_girl
#вдохновение@lifehack_girl
#для_детей@lifehack_girl
#юмор@lifehack_girl
#тестим_вместе@lifehack_girl
#отожгла@lifehack_girl А ещё у нас часто проходят крутые полезные марафоны!
#мандариновый_марафон@lifehack_girl — самый крутой похудительно-разгрузительный марафон. Долой корочку — покажем формочки! #весенняя_я@lifehack_girl — это самый вдохновляющий весенний марафон к 8 марта, который преобразит твою жизнь за 5 дней. Здесь ты научишься любить себя, творить себя и быть желанной прежде всего для СЕБЯ! Старт — 3 марта. Подписывайся на рассылку — количество мест ограничено.
СМС приколы
Эй, привет. Рады видеть тебя в нашем сообществе, посвящённое юмору. У нас ты найдёшь забавные СМС переписки и смешные посты. Мы гарантируем тебе отличное настроение на весь день. Если у тебя есть забавная смс переписка, то смело отправляй нам ее в предложу. Мы обязательно разместим твой пост 😉
Я хочу…
Все мы немного мечтаем. Кто-то тихо про себя, а кто-то — во всеуслышание. Не стесняйтесь своих желаний, рассказывайте о них, быть может, кто-нибудь поможет Вам их осуществить…
Интеллектуальный юмор
Лучшее сообщество для тех, кто ценит тонкий, качественный и умный юмор. Мы формируем свой взгляд на реальность через призму иронии, сатиры и сарказма.
Осмысленное
Наше сообщество призвано развивать мышление, видеть смысл между строк и делать этот мир лучше!
Женские мысли
Изысканная женская страничка …говорим о главном! Еще не с нами?
ПЛАНЕТА ЖЕНЩИН
Правильные Мысли
Совершенствуйся вместе с нами.
http://vk.cc/2jFkic — Меню сообщества с архивом всех статей, ранее опубликованных, и удобной навигацией. Для сообществ нашей тематики меню очень редкая вещь! Также оно расположено в разделе ссылки Мы в Instagram: instagram.com/world_thoughts
Мы в Telegram: https://vk.cc/8ALRw0
Наш магазин одежды: www.worldthoughts.ru
Салон красоты
Мало обладать выдающимися качествами, надо еще уметь ими пользоваться!
Все для девушек: мода, стиль, красота, секреты звезд, советы, лайфхаки, новости шоубизнеса и еще много интересного🥰
Женские тайны
Про Авто
Машина, она как девушка. Дело не в том, сколько она требует вложений, а в том, сколько приносит наслаждения! Согласен? Заходи, будет интересно.
Шутница — развлекательный портал
Олег Шаломеев ВКонтакте, Тверь, Россия, id123888718
NR
[club194944166|NR] — новостное сообщество 🌍 каждый день о том, что нас окружает
ШКУРНАДЗОР
Сообщество не пытается кого-либо оскорбить, оно создано только с целью развлекательного характера! Если вы увидели себя на какой-либо публикации и вам это не нравится, напишите админу из контактов.
NR.Music
[club29573241|NR.Music] — музыкальное сообщество 🤘 о музыке, которую слушают прямо сейчас
FUN
Самый саркастичный паблик из всех саркастичных в ВК. Картинки смешные, но ситуации страшные.
UFC / ONE FC / PFL
Прямые трансляции, видео, хайлайты.
Авто-Мото Тверь
Продажа Авто-Мото Техники,
Обмен Авто Транспорта,
Авто Новости / Шутки / Курьезы.
Гаи / Дпс / Гибдд
Реклама / PR … многое другое!
Изнанка Шоу-Бизнеса
Шоу-Бизнес — это мир разных вкусов и противоречий, здесь нет правил, а есть лишь любовь негатив зрителя. Я рассказываю и показываю свой взгляд, поднимаю с архивов тот контент, который будет идти в противовес полодежным трендам, которые держатся от 1 месяца до года, но люди вошедшии в историю буду в памяти не один век.
Мужские мысли
Интеллигентное мужское сообщество. У нас Вы можете узнать многое об мире авто, новостях, мужских мнений и взглядов.
Тверь_Online | АВТО | МОТО / ВАШИ ОБЪЯВЛЕНИЯ
✔ Здесь ВСЕ для АВТО и их владельцев!!!
• АВТО-МОТО Новости / Шутки / Курьезы
• Продажа АВТО и КОМПЛЕКТУЮЩИХ
• Гаражи / Стоянки / Парковки
• ГАИ / ДПС / ГИБДД
• Штрафы / ПДД
• Реклама / PR … многое другое! Присоединяйся и Ты!
📌 Полный перечень групп vk.com/wall-78813104_2454
ПОДСЛУШАНО Тверь
Здесь только то, что присылают наши подписчики. Рекомендуемый возраст 18+ Присылайте свои истории через «ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ» ! * В данном сообществе, на усмотрение администраторов — любые публикации, предлагаемые пользователями, могут быть отредактированы.
Осторожно Тверь! (ex — Позор Тверь)
Включен фильтр «антимат» — комментарии удаляются автоматически, без возврата. Думайте, прежде, чем написать! 💥 Осторожно, Тверь! (ex. Позор Тверь) 💥 Здесь вы можете получить рекомендации, написать отзыв о недобросовестных услугах, спросить совет или рекомендацию. Предложить новость можно в разделе «Напиши что-нибудь/Расскажите что-нибудь» на стене группы. Ознакомьтесь с правилами сообщества https://vk.com/topic-157825761_39151367 _____________ При поступлении жалобы мы предоставляем возможность подать ответ на данную жалобу по сути претензий, которые в ней указаны. Каждый подписчик, прочитав жалобу и ответ, может принять собственное решение о том, какой из сторон он склонен верить, а какую из сторон он считает виновной в произошедшем конфликте и поделиться своим мнением. Администрация не выступает в роли судьи и не принимает решений о степени виновности, либо о степени правоты сторон. Мы предоставляем площадку для бесед, объединенных общей темой (чаще всего это жалобы) и дает возможность жалобщику и компании, на которую подана жалоба, самостоятельно разрешить конфликтную ситуацию в конструктивном личном или (по желанию сторон) публичном двустороннем диалоге. Все присылаемые сообщения целиком принадлежат авторам и размещаются исключительно под их ответственность. Администрация сообщества не несет ответственность за ущерб репутации и нанесения вреда чести и достоинству. Однако, принимая во внимание все вышеизложенное, администрация приносит личные извинения каждому, чьи чувства будут прямо или косвенно задеты или оскорблены. Ни при каких обстоятельствах администрация группы или ее представители не несут ответственность перед любыми третьими лицами за любой косвенный, случайный, неумышленный ущерб, включая упущенную выгоду или вред деловой репутации, произошедшие в результате использования группы, содержимого группы или иных материалов, к которым вы или иные лица получили доступ с помощью группы. Администрация группы не несет ответственность за присылаемые истории, описания, фото, и заведомо не знает, являются ли они чьей-либо семейной тайной, частной жизнью, клеветой или оскорблениями. Авторы отзывов несут личную ответственность за любую информацию, которую размещают в сообществе, сообщают другим участникам, а также за любые взаимодействия с другими участниками, осуществляемые на свой риск. Участники также несут личную ответственность за свои действия, совершаемые относительно лиц, групп, организаций и т.д., обсуждаемых в постах. Авторы и участники, размещающие недостоверную информацию или сознательно пишущие клевету, несут ответственность согласно ст. 128.1 УК РФ.
ТИА Новости Твери и Тверской области
Киномания ► Фильмы и сериалы
У нас вы можете смотреть любые фильмы онлайн абсолютно бесплатно и без регистрации. Оперативно выкладываем новинки, много крутых подборок, только лучшее качество (HD).
Подписывайся и смотри все новинки кино первым!
Палата №6 Пошлое
присылайте свои истории
Империя Кино | Фильмы 2021
Психология Злых Гениев
Журнал сарказма и черного юмора. Подписывайся 😌
Оптимист
Интересные новости, приколы, анекдоты.
Батькин паблик
Палата 69
В Палате 69 публикуются реальные истории отношений наших читателей. Присоединяйся и ты! Отправляй свои истории в «Предложить новость» 😉
Убойный юмор
В нашем сообществе вы найдете море юмора, огромное количество прикольных картинок, интересных фотографий, занимательных фактов и многое другое
Разгрузочные дни при грудном вскармливании
Лишний вес после родов — больная тема для многих молодых мам. И правда, очень обидно, когда не получается влезть в «добеременные» джинсы, не застегивается любимая юбка, а отражение в зеркале очень далеко от желаемого… Почему так происходит? Конечно, наследственность и изменение гормонального фона после родов и во время грудного вскармливания отчасти влияют на набор килограммов. И все-таки, эти причины оказывают не столь значительное влияние на состояние фигуры после рождения ребенка, как принято думать. Намного большую роль в возвращении к нормальному весу играют питание женщины и ее физическая активность. При соблюдении принципов здорового образа жизни молодая мама обычно обретает прежнюю форму еще до первого дня рождения своего крохи. Стоит ли форсировать события, устраивая себе периодически разгрузочные дни, и как «разгружаться» и худеть без вреда для себя и малыша-грудничка, мы расскажем вам в этой статье.
Особенности питания кормящей мамы
Вокруг питания кормящей мамы и грудного вскармливании вообще существует масса заблуждений, мешающих женщине худеть спокойно и планомерно, так, как это предусмотрено природой.
1. «Похудеть не получается, потому что кормишь». Это миф. Грудное вскармливание, наоборот, помогает похудеть, так как благодаря кормлению в организме женщины сжигается ежедневно дополнительно около 500 кКал.
2. «Кормящей маме надо кушать за двоих!», «Во время грудного вскармливания нужно есть столько, сколько хочется». Еще один абсолютный миф. Есть надо не «за двоих», а «для двоих». Малыш, во-первых, имеет маленький вес и не нуждается в таком же количестве пищи, как взрослый человек. А во-вторых, ему нужны не столько калории, сколько витамины, минералы, микроэлементы. Женщине нужно налегать на фрукты и овощи, а не на жирное и сладкое. Не стоит оправдывать излишки в питании кормящей мамы потребностями ребенка. Перед тем, как съесть очередную печененку под предлогом «Это для ребенка», подумайте, а есть ли в ней действительно хоть что-то полезное?..
3. «Молоко, сгущенка, орехи — залог успешной лактации». Популярное заблуждение прошлого поколения. Стремление сделать молоко жирнее обычно приводит к другому результату: ребенок заполучает аллергию, а мама — лишние сантиметры на талии и бедрах.
Если вы согласны с приведенными стереотипными утверждениями, скорее всего, ваши сложности в похудении после родов связаны именно с неправильным питанием. Измените подход к выбору пищи и объемам порций, и тогда вы почти наверняка сможете похудеть без диет и разгрузочных дней. А кормящим мамам, желающим «разгрузиться», несмотря ни на что, пригодится следующая информация.
Совместимы ли разгрузочные дни и грудное вскармливание: мнение врачей
От специалистов разного профиля (педиатров, консультантов по ГВ, диетологов) можно услышать кардинально противоположные высказывания на тему питания и похудения кормящей мамы. В одном врачи, пожалуй, сходятся: жестко ограничивать себя в питании и голодать при грудном вскармливании нельзя. И это вполне понятно. Ребенок нуждается в постоянном получении витаминов и других полезных веществ из маминого молока, а строгие диеты делают его неполноценным.
Часть специалистов высказывается и резко против разгрузочных дней, мотивируя данную точку зрения тем, что резкое уменьшение калорийности питания является огромным стрессом для организма кормящей матери.
Однако грамотный подход к проведению разгрузочных дней не несет абсолютно никакого вреда даже в период грудного вскармливания. И периодические разгрузки при несовершенном питании будут уж точно лучше, чем постоянное употребление не слишком полезной пищи. Заметьте, врачи рекомендуют проводить разгрузочные дни даже беременным при наличии некоторых показаний (избыточный набор веса, отеки, гестоз).
Популярный врач-педиатр Е.О.Комаровский уверенно утверждает: «Разгрузочные дни делать можно. Главное — не ограничивать себя в жидкости!«. Об этом и других правилах проведения разгрузочных дней поговорим ниже.
Как проводить разгрузочные дни при грудном вскармливании?
Разгрузочные дни для кормящей мамы — не такие, как у других женщин. Вы уже не можете позволить себе голодать или радикально снижать калорийность дневного рациона. Мало того, что это не полезно для ребенка, вдобавок ограничительные диеты попросту не будут иметь эффекта. После голодного стресса организм начнет запасать недополученные калории, а вам захочется «помочь» ему в этом, наевшись чем-нибудь вкусненьким.
Чтобы разгрузочные дни во время грудного вскармливания пошли на пользу вашему здоровью и фигуре, необходимо соблюдать следующие правила:
- Пить нужно не менее 2-2,5 л воды в сутки. Кормящей маме ни в коем случае нельзя ограничивать количество поступающей жидкости, иначе количество молока уменьшится.
- Разгрузочные дни можно проводить не чаще, чем раз в 7-10 дней.
- Нельзя доводить себя до сильного голода. Если кушать хочется нестерпимо, съешьте стаканчик натурального йогурта.
- Легче всего начинать разгрузочный день вечером — например, с 18 часов одного дня до 18 часов следующего. Ограничения в питании более полезны именно в вечернее время. Утром и днем нужно есть наиболее калорийные продукты.
- Отвлечься от назойливых мыслей о еде помогут интересные дела и поездки, прогулки на свежем воздухе. Ни для кого не секрет, что часто мы едим просто от скуки.
- Кушать следует часто, небольшими порциями, чтобы легче было переносить ограничения в общем количестве пищи. Ориентировочно — 5-6 раз в день, с перерывами 3-4 часа.
- Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу. Это полезно не только во время разгрузочных дней.
- Не увлекайтесь физическими упражнениями в разгрузочные дни. Дайте организму спокойно очиститься и отдохнуть.
- Количество потребляемых калорий во время разгрузочного дня не должно превышать 1000. Верхняя планка калорийности меню — 1500 кКал.
- После завершения разгрузочного дня не следует сразу наедаться, «выход» должен быть плавным и постепенным. Продолжайте кушать небольшими порциями, просто понемногу увеличивайте калорийность блюд.
Какие разгрузочные дни возможны на ГВ?
Прежде всего, давайте уточним, что именно мы вкладываем в понятие «разгрузочный день». Кормящие мамы — особая категория худеющих. Основная часть рекомендуемых им разгрузочных дней включает не один продукт (кефирный день, разгрузочный день на яблоках), а несколько. Это помогает сохранять минимально необходимую калорийность рациона и предотвращать острое чувство голода.
При выборе конкретного варианта разгрузочного дня следует обратить внимание на те из приведенных ниже, которые будут комфортны именно для вас. Если вы терпеть не можете гречку или творог, соответствующие разгрузочные дни явно вам не подходят.
Белковые разгрузочные дни (особенно на мясе и твороге) применять нужно с осторожностью, поскольку они противопоказаны людям с заболеваниями почек, сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения.
Варианты разгрузочных дней на грудном вскармливании:
Фруктовый день: 1,5 кг желтых или зеленых яблок в течение всего дня.
Овощной день: 1,5 кг свежих овощей на ваш выбор. Овощи нужно кушать в виде салатов — с добавлением нерафинированного растительного масла или 10%-ной сметаны (до 500 г в день).
Разгрузочный день на кефире: 1,5 л кефира, питьевого йогурта или ряженки в течение дня.
Рисовый день: 150 г сухой крупы (лучше бурого риса) отварить на воде без соли и есть в течение дня с добавлением любых фруктов и овощей. Это позволить разнообразить разгрузочный день: рис с тертым яблоком и корицей, рис с морковью или болгарским перцем.
Разгрузка на гречке: 150 г гречки отварить или запарить на ночь в термосе и есть в течение дня. При желании — дополнять овощами по вкусу.
Творожный день: до 500 г нежирного творога в сочетании с 1 л кефира.
Мясной разгрузочный день: до 400-500 г нежирного отварного мяса говядины или птицы + 1 кг свежих овощей.
Рыбный день: 400-500 г нежирной рыбы (типа окуня, минтая, щуки, судака, леща, хека) в сочетании с 1 кг свежих или отварных овощей.
Картофельно-кефирная разгрузка: 2 кг отварного картофеля + 0,5 л кефира или питьевого йогурта.
Старайтесь не рассчитывать только на разгрузочные дни. Питание в остальное время должно быть правильным — нужно исключить всё жареное, копченое, слишком жирное, минимизовать сладости и выпечку. В сочетании с адекватной физической нагрузкой и грудным вскармливанием такое питание позволить вам уже очень скоро обрести желаемые формы. Стройная, подтянутая и привлекательная кормящая мама — это нормально и вполне достижимо. Желаем вам достичь намеченных результатов и радоваться материнству без сомнений в собственной красоте!
Специально для lovingmama.ru
Читайте также:
Как похудеть после родов?
Почему женщины должны носить юбки и платья?
Чем отличается натуральная косметка от органической?
Сколько кормить грудью?
Нормы роста и веса детей по данным ВОЗ
7 углубленных бесед о критическом мышлении | Бипина ВКонтакте | Savay App
Критическое мышление — это способность мыслить логически, рассуждать и подвергать сомнению личные убеждения для лучшего суждения. В процессе критического мышления вы анализируете сильные и слабые стороны альтернативных решений, выводов или подходов к проблемам. Это также один из главных навыков, которым нужно овладеть, если вы хотите преуспеть в своей карьере.
Эта статья содержит список лучших выступлений на YouTube о критическом мышлении.К каждому видео прикреплено резюме. Вы можете прочитать их аннотации и решить, что смотреть.
Эти видео могут быть довольно длинными. Так что не забудьте добавить в закладки и вернуться позже!
Даниэль Канеман — психолог и экономист. Он хорошо известен своей книгой «Мыслить, быстро и медленно», которая является одной из самых рекомендуемых книг по критическому мышлению.
В этом видео он рассказывает о том, как ваша интуиция может ошибаться. И почему вам нужно приучать себя думать более осознанно, чтобы преодолевать слабые мыслительные процессы и принятие решений.
Резюме: Наш разум делает выводы двумя способами.
Первый способ быстрый и интуитивно понятный, с помощью которого мы склонны делать поспешные суждения. Второй способ — медленный и осознанный, дающий больше времени для анализа.
Интуиции могут быть ошибочными, поскольку они рождаются из-за меньшего опыта, неполного анализа, ограниченного внимания, предубеждений и т. Д. Оратор называет это мышлением Системы 1.
Например, ужасающие новости о авиакатастрофе могут заставить людей предпочитать путешествовать по дороге.Но факт в том, что вероятность умереть в авиакатастрофе намного ниже, чем при движении по шоссе.
Вот еще один пример. Мужской дезодорант рекламируется как средство, чтобы привлечь больше сексуального внимания или сделать парня мужественным. Многие становятся жертвами этой идеи, даже не задумываясь.
Так как же уменьшить ложную интуицию? Выступающий предлагает провести медленный осознанный анализ, который он называет мышлением Системы 2.
Однако побороть ложную интуицию непросто.Интуитивное мышление очень отзывчиво и укоренилось в нашем сознании. Нужно практиковать медленное сознательное мышление Системы 2, чтобы опустить нашу ошибочную интуицию.
Ключевой вывод: Остерегайтесь поспешных суждений, поскольку они могут быть ошибочными. Думайте медленно и критически, чтобы принимать лучшие решения.
Дэн Ариэли — профессор психологии и поведенческой экономики. Он известен своими книгами Предсказуемо иррационально, Верхняя сторона иррациональности, и Честная правда о нечестности.
Всегда ли вы делаете рациональный выбор? Спикер рассказывает о том, как мы принимаем иррациональные решения на основе имеющейся информации.
Краткое описание: Любой человек может принимать иррациональные решения. Неважно, есть ли у человека добрые намерения, достаточный опыт или экспертные знания.
Например, в эксперименте, упомянутом оратором, людям предоставляется выбор между двумя похожими местами назначения: Рим и Париж.
Хотя не было значительной разницы в количестве бронирований между этими двумя направлениями, добавление халявы, например кофе, в любое место назначения сделало его более выгодным.
Разве не неразумно, что бесплатный кофе влияет на решение людей путешествовать? Не могли путешественники купить кофе?
Мы склонны принимать много таких иррациональных решений. Вы можете найти больше примеров в этом докладе.
Ключевой вывод: Даже небольшая и часто не относящаяся к делу информация может повлиять на наши решения.
Нассим Николас Талеб — бывший биржевой трейдер и профессор. Он известен своими книгами The Black Swan и Antifragile .
Он является сторонником признания неизвестных рисков и готовности к непредвиденному кризису под названием «Черный лебедь».
Резюме: Хотя технологии все оптимизировали, они также привнесли хрупкость. Системам стало легче ломать и разрушать все.
Как указывает докладчик, отключение электроэнергии в Нью-Йорке делает людей уязвимыми. Финансовый кризис в США в 2008 году — один из таких примеров, когда анализ не смог предсказать.
Насим советует стать крепким Черным лебедем.Невозможно предсказать события Черного лебедя, но вы можете добавить меры предосторожности в качестве страховки на случай непредвиденного кризиса.
Итак, коронавирус — это черный лебедь? Как вы были бы готовы к чему-то вроде коронавируса в будущем?
Ключевой вывод: Даже самые лучшие предположения, анализ и прогнозы могут полностью потерпеть неудачу. Будь готов.
Габриэль Вайнберг — предприниматель и генеральный директор поисковой компании DuckDuckGo. Он хорошо известен своими книгами Super Thinking и Traction .
Он говорит о разработке ментальных моделей для критического анализа и принятия лучших решений.
Описание: Ментальные модели подобны каркасу, который помогает нам в критическом анализе. Подобно формулам, ментальные модели могут решать сложные проблемы и давать решения.
Например, анализ затрат и выгод помогает понять, что вы получаете, а что теряете, принимая решение.
Габриэль говорит о различных других ментальных моделях. Ментальная модель, называемая перевернутой моделью, помогает вам анализировать ситуацию с противоположной точки зрения.Завеса невежества — это еще одна ментальная модель, позволяющая сохранять непредвзятость при суждении.
В этом видео кратко обсуждается несколько других ментальных моделей.
Ключевой вывод: Используйте ментальные модели как ярлыки для критического анализа.
Трейси Боуэлл — профессор, специализирующаяся на критическом мышлении, философии и этике.
В этом видео она рассказывает о влиянии социальных сетей на критическое мышление.
Резюме: Информации сегодня предостаточно.И поглощать ложную информацию из Интернета проще, чем когда-либо.
Спикер рассказывает о том, как вы укрепили глубоко укоренившиеся убеждения благодаря своей эмоциональной привязанности. Это может быть проблема предвзятости подтверждения. Это означает, что вы подтверждаете то, во что ошибочно верите. И вы можете часто жить в этой иллюзии, а не противостоять реальности.
Итак, наступила ли эпоха постправды, когда вы не можете отличить пропаганду от реальности, правду от лжи и факт от вымысла? Спикер исследует эти вопросы в своем выступлении.
Ключевой вывод: Критическое мышление — это жизненный навык.
Кристофер Шабрис — профессор психологии. Он хорошо известен своей книгой Невидимая горилла .
Кристофер критикует интуицию и говорит о том, как различные типы иллюзий влияют на наше мышление.
Описание: Возможно, вы столкнулись с несколькими визуальными иллюзиями, которые, как вы знаете, представляют собой неподвижное изображение, но при этом воспринимаете движение.
Хотя вы не можете избежать некоторых иллюзий, многие из них можно научиться предотвращать.
В иллюзии памяти человек склонен думать, что его память подробна и точна, чем она есть на самом деле.
Например, вы могли неправильно вспомнить имя человека, думая, что это правильно.
В иллюзии уверенности уверенный в себе человек может обмануть других неверными фактами. Например, мошенник может уверенно солгать полиции, чтобы избежать наказания за превышение скорости.
И в иллюзии корреляции вы можете ошибочно предположить, что два несвязанных инцидента связаны друг с другом.Например, некоторые люди считают, что если человек из Нью-Йорка, он должен быть грубым.
В своем выступлении докладчик упоминает еще несколько иллюзий.
Ключевой вывод: Вы не мыслите критически, если не замечаете своих иллюзий.
Даниэль Левитин — нейробиолог и автор бестселлера « Организованный разум» .
Это видео поможет вам понять, что отвлекает от цифрового. Вы можете научиться контролировать информацию, обрабатываемую вашим разумом.
Краткое содержание: Дэниел говорит о важности свободного от беспорядка разума, чтобы мыслить четко. По его словам, в нашем сознании есть два режима. Тот, в котором ваш мозг сильно сосредоточен на выполнении задач. И другие, когда ваш разум блуждает в расслабленном состоянии.
Блуждающий ум лучше всего для создания бесшовных логических связей для решения проблем. Это также когда ваш ум наиболее творческий.
С другой стороны, когда вы сильно сосредоточены на различных задачах, вы устаете.
Итак, чтобы ясно мыслить, вы должны делать перерывы, гулять и отдыхать.
Ключевой вывод: Не выполняйте одновременно несколько задач и часто делайте перерывы, чтобы четко мыслить.
Что такое дизайн-мышление? 5 пунктов, которые вы должны знать о проектировании своей работы
- Дизайн-мышление создает правильную бизнес-модель и практики не только для настоящего, но и для будущего
- В нормальных условиях, когда предприятия реагируют, дизайн-мышление позволяет предприятиям проявлять инициативу
- Целостное дизайн-мышление позволяет владельцам бизнеса мыслить масштабно и быстро адаптироваться к большим возможностям
Дизайн — это термин, который использовался на протяжении многих лет для описания графики, изображения или рисунка.Я часто сталкивался с проблемой, когда представлялся бизнес-профессионалам относительно того, чем я зарабатываю на жизнь. Когда я говорю им, что я из области дизайна, следующий вопрос — что я делаю в дизайне. Если я говорю «Логотипы», Пат приходит ответ, что у них есть рекламное агентство для этой задачи. Если я говорю, что проектирую пространство, появляется насмешливый взгляд «Пространство», когда я объясняю пространство, они говорят, что это работа дизайнера интерьера.
Когда я говорю, что разрабатываю бизнес-решения, они настолько поглощены неопределенностью используемой терминологии, что не хотят исследовать, что такое дизайн и дизайн-мышление.Дизайн обычно ассоциируется с дизайном продукта, дизайном упаковки, дизайном пользовательского интерфейса и пользовательского интерфейса и т. Д.
Что такое дизайн-мышление?
Дизайн-мышление — это гораздо более масштабный процесс, который включает в себя гораздо больше факторов для создания правильной бизнес-модели и практик не только для настоящего, но и для завтрашнего дня. Дизайн-мышление — это способ ведения бизнеса будущего. Дизайн-мышление — это процесс, который каждая бизнес-организация должна включить в свою ДНК для роста и расширения бизнеса.
- Дизайн-мышление разрушительно и активно Лидерство
Любому владельцу бизнеса становится необходимо выйти из своей зоны комфорта, чтобы постоянно развивать свой бизнес, начиная с продуктов и заканчивая стратегиями маркетинга и продаж, чтобы отвечать на вызовы динамичного и меняющегося рынка .
- Design Thinking исследует
Постоянно принимает отзывы о конкурирующих продуктах, применяет новые идеи для улучшения продуктов и услуг, тем самым вызывая инновации, будь то процессы или продукты / услуги.Внедрение инновационных планов «выхода на рынок», изменение стратегии маркетинга и продаж.
- Дизайн-мышление — оппортунистический
Динамичный рынок предлагает множество возможностей для настройки продуктов / услуг, не требуя больших капиталовложений, что позволит владельцу бизнеса на шаг опередить конкурентов и рынок. В нормальных условиях мы обнаружили, что большинство предприятий скорее реагируют, чем проявляют активность.
- Дизайн-мышление ориентировано на результат
Процесс дизайн-мышления ориентировано на результат.Либо ваш продукт / услуга вместе с вашими стратегиями будет принят и успешен, либо он будет отклонен. Принятие неудачи не должно быть поводом для недовольства или разочарования. Вернитесь к чертежной доске, поймите причины сбоя, поймите ожидания конечного пользователя, спросите, предоставили ли ваши услуги решение для пользователя.
- Дизайн-мышление целостное
Дизайн-мышление позволяет вам мыслить БОЛЬШОЙ, даже если вы хотите начать с малого.Всегда лучше ДУМАТЬ БОЛЬШЕ для маленького шага, потому что, когда ваш бизнес будет расти, вы сможете легко интегрировать системы и процессы, а не начинать все сначала.
Есть еще много мыслей, которые владелец бизнеса должен включить в свое мышление, о которых я буду говорить в следующих статьях. Таким образом, владельцы бизнеса должны сначала взять на себя ответственность за себя и свой бизнес, а не с самого начала ориентироваться на окупаемость инвестиций и прибыльность.
Что такое ВК? 10 невероятных фактов о российском Facebook, которые вы должны знать
Обычно, когда мы думаем о социальных сетях, мы думаем о Facebook — в конце концов, он связан со всем, от поездок на Uber до голосовых звонков и денежных переводов. Однако, если вы живете в России, вы гораздо чаще думаете о vk.com (ранее известном как «ВКонтакте»). Одна из ведущих российских социальных сетей.
О ВКонтакте на английском языке очень мало публикаций, поэтому сайт может показаться загадкой.Узнав немного больше об этом феномене социальных сетей, вы сможете охватить аудиторию в России или Украине, открыть глаза на платформы социальных сетей в других частях мира и понять другой подход к привлечению аудитории для платформы социальных сетей.
Если вы никогда раньше не слышали о ВКонтакте или просто хотите узнать о нем больше, вот десять фактов о ВК, которые вам необходимо знать!
Facebook занял 4-е место (позади других популярных социальных сетей Одноклассники и Mail.RU). ВКонтакте также является вторым по популярности сайтом в целом, впереди только Яндекс (популярная российская поисковая система). ВКонтакте получает более 50,2 миллиона уникальных посетителей в месяц, а также очень популярен в Беларуси, Казахстане и Украине.
Не только ваши личные фото и видео, но также сторонняя музыка и видео. Естественно, такой вид бесплатного обмена файлами считается незаконным, но на данный момент не было предпринято никаких значительных шагов против этих функций.Это часть того, что изначально отличало VK от других сайтов, таких как Facebook — в то время, когда Facebook в основном был сосредоточен на страницах профилей и обновлениях статуса, VK по сути функционировал как гибрид Facebook-Spotify!
3. Российские пользователи считают, что ВК лучше, чем Facebook
Дело не только в том, что ВК более широко используется в России — согласно исследованию, проведенному в университете Генриха Гейне в Германии, пользователи ВК считают его лучшей платформой для социальных сетей в целом! Опрос, проведенный среди людей, которые использовали как ВКонтакте, так и Facebook, показал, что ВКонтакте считается более интересным, простым в использовании и в целом более надежным.
4. Дизайн сайта ВКонтакте меняется редко
Фактически, исходя из текущего дизайна веб-сайта ВКонтакте, можно предположить, что вы были на Facebook несколько лет назад. В то время как новые обновления Facebook постоянно происходят, чтобы не отставать от других социальных сетей, таких как Snapchat, VK — это гораздо больше контента, чтобы поддерживать знакомый дизайн интерфейса. В упомянутом выше исследовании дизайнеры ВКонтакте приводят следующие причины своего выбора дизайна:
«Дизайн веб-сайта нам не нужно менять, нам нравится минималистичный и простой стиль, которым он выглядел вначале и выглядит сейчас»
5.ВКонтакте имеет фантастический алгоритм поиска
Функция поиска ВКонтакте опять же похожа на Facebook. При этом Facebook в значительной степени отошел от предложения пользователям добавлять значительный объем личной информации в формы профиля (переходя больше к визуальной временной шкале с фотографиями и видео).
Напротив, когда я регистрировал учетную запись ВКонтакте во время написания этой статьи, у меня было не менее 50 различных полей, которые я мог заполнить в профиле (и ВК неоднократно рекомендовал мне заполнять их, пока я просматривал сайт).Поскольку VK собирает так много данных, он может действительно сузить миллионы своих пользователей, чтобы найти человека, которого вы ищете, на основе любой имеющейся у вас информации о нем.
6. Недавно было обнаружено нарушение безопасности ВКонтакте
В июне этого года нарушение безопасности было обнаружено, когда хакер предложил продать 150 миллионов учетных записей (включая имена, логины, пароли в виде простого текста и номера телефонов) в темной сети.Считается, что нарушение безопасности произошло в 2012 или 2013 году, и была выдвинута гипотеза, что это связано с нарушением безопасности LinkedIn, о котором сообщалось ранее в этом году.
7. Самый распространенный пароль в ВК — «123456»
.Одна часть информации, которая стала известна после того, как база данных ВКонтакте была размещена в сети, заключалась в том, что многие из просочившихся паролей хранились в открытом виде в ВК (что далеко не так безопасно, как рекомендует большинство руководств по хранению паролей в Интернете!).Из-за этой системы хранения пароли были проанализированы сайтом leakedsource.com [Broken URL Removed], который обнаружил, что более 700 000 человек использовали пароль «123456», а еще 400 000 использовали пароль «123456789» (другие популярные пароли включали «qwerty», «1111111» , «и» 123321. «Очевидно, утечка не должна была произойти, но это определенно хорошее напоминание, чтобы убедиться, что ваш пароль надежный и надежный!
8. ВК более популярен среди молодежи
Обычно пользователям ВКонтакте не исполнилось тридцати лет.Это интересный демографический сдвиг, учитывая, что пользователи Facebook в основном в возрасте от 35 лет и старше, а платформа теряет молодых пользователей в пользу приложений социальных сетей, таких как Instagram и Snapchat. Вот некоторые возможные объяснения этой разницы:
- ВКонтакте делится аудио и видео файлами между друзьями
- Снижение внимания к добавлению только людей, которых вы знаете
- Популярность социальной сети Одноклассники среди пожилых россиян
9.Сложная политическая история ВКонтакте
Несмотря на то, что история происхождения ВКонтакте очень похожа на историю Facebook (студент университета Павел Дуров создал ее, чтобы другие студенты оставались на связи с одноклассниками), ее траектория была гораздо более сложной. Хотя многие сайты социальных сетей используются для активизма, в 2011 году российские власти попросили Дурова закрыть несколько страниц, посвященных группам активистов в России. После отказа Дурова из-за сложных закулисных сделок и внешнего давления он продал свою долю в VK, который сейчас в основном контролируется корпорациями и частными лицами, которые более склонны к сотрудничеству с правительством.
10. ВКонтакте не засыпают рекламой
Реклама в ВК не такая огромная, как во многих других социальных сетях. Во-первых, если вы используете ВК на другом языке, кроме русского, скорее всего, вы вообще не увидите никакой рекламы! Даже на языках по умолчанию — русском или украинском — реклама обычно считается менее навязчивой, а бренды не так активно взаимодействуют с ВКонтакте, как на других платформах социальных сетей.
Что мы можем узнать из VK
Россия считается одной из самых активных стран Европы в социальных сетях, и успех платформы ВКонтакте во многом связан с этим. В мире, где каждая платформа социальных сетей борется за то, чтобы быть наиболее актуальной платформой для разных стран и демографических групп, VK нацелился на одну географическую область и стал чрезвычайно успешным благодаря своей способности адаптировать свою платформу к потребностям своей аудитории.Хотя маловероятно, что слишком много существующих платформ пойдут по его стопам, из этого подхода можно извлечь урок для разрабатываемых новых приложений для социальных сетей и веб-сайтов — возможно, широкая привлекательность не обязательно должна быть целью!
Что ты думаешь о ВК? Если вы пользователь ВКонтакте, хотелось бы услышать ваши мысли в комментариях! Если нет, я хотел бы знать, что вас больше всего удивило в этой статье.
10 способов повысить скорость вашего Wi-Fi роутераИнтернет-соединение слишком медленное? Эти простые настройки маршрутизатора могут существенно изменить вашу домашнюю сеть Wi-Fi.
Читать далее
Об авторе Бриаллин Смит (Опубликовано 100 статей)Бриаллин — эрготерапевт, работающий с клиентами, чтобы интегрировать технологии в их повседневную жизнь, чтобы помочь с физическими и психологическими состояниями.После работы? Вероятно, она откладывает работу в социальных сетях или решает проблемы с компьютером в своей семье.
Более От Бриаллин СмитПодпишитесь на нашу рассылку новостей
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!
Нажмите здесь, чтобы подписаться
Разверните, чтобы прочитать всю историю
Что такое ВК и почему это должно вас волновать?
Если вы спросите Google: «Что такое ВКонтакте?», Вы получите очень мало информации.Результаты поиска содержат статьи, которые часто содержат противоречивую информацию. Большинство возвращаемых ссылок устарели.
Чтобы понять, что такое ВКонтакте, мы должны копнуть немного глубже, чем простой поиск в Google.
Что мы действительно знаем, так это то, что «ВКонтакте» (или для краткости «ВКонтакте») — это социальная сеть. Как и в большинстве социальных сетей, вы можете добавлять друзей, получать подписчиков и публиковать фотографии своей еды и кошки. ВКонтакте, как и Facebook, также дает компаниям возможность создавать свои собственные страницы в маркетинговых целях.
Отличительной особенностью ВКонтакте является то, что она ориентирована на пользователей из Восточной Европы, в частности, на русских. Фактически, это самая популярная социальная сеть на сегодняшний день в России. Он может похвастаться более чем 70 миллионами активных ежедневных пользователей и 3 миллиардами ежедневных просмотров страниц.
Неудивительно, что ВК — российская компания. Mail.ru, российский интернет-титан, владеет сайтом в социальной сети.
Как российская компания соблюдает российское законодательство.Это важно отметить из-за законов, касающихся авторского права и интеллектуальной собственности в стране (или их отсутствия). Отсутствие ограничений IP позволяет VK черпать гораздо больше, чем просто вдохновение у лучших в бизнесе. Вы найдете интерфейс в стиле Facebook, чекины в стиле Foursquare и даже службу обмена файлами типа Pirate Bay.
БЕСПЛАТНЫЙ ОБМЕН АУДИО И ВИДЕО ФАЙЛАМИ ОЧЕНЬ ПОПУЛЯРНЫЙ ВКонтакте [Tweet this]
Одна замечательная вещь, которую мы узнали о ВКонтакте, — это то, как легко создать учетную запись.Просто введите имя, номер телефона и пароль, затем дождитесь кода подтверждения, и все готово. Если вы не хотите давать им номер телефона, вы также можете зарегистрироваться, используя свою учетную запись Facebook. В общей сложности регистрация учетной записи занимает около 2 минут.
После создания учетной записи у вас есть возможность заполнить подробный профиль, чтобы ваша новая сеть узнала, кто вы. Здесь есть базовые данные: пол, возраст, семейный статус и т. Д. Но есть также поля для того, курите ли вы или являетесь ли вы военным.Вы даже можете указать свои личные приоритеты в ряде важных областей: семья и дети? карьера и деньги? развлечения и досуг? слава и влияние? улучшение мира?
Почему вас это должно волновать?ВКонтакте — крупнейшая социальная сеть в России. Он занимает первое место в мире среди всех социальных сетей, уступая только Facebook. Его рейтинг выше, чем у Instagram и Twitter. ВК также занимает 5-е место в списке из всех доступных веб-сайтов.
VK стал гигантом социальных сетей, но все еще остается относительно неизвестным в Северной Америке. Это потому, что большинство пользователей находятся в Восточной Европе. (VK имеет более 60 миллионов российских пользователей и более 460 миллионов пользователей по всему миру. Для справки, у Facebook всего около 10 миллионов.) Здесь есть большие возможности, которые просто ждут. Мы можем посмотреть на это с двух сторон: что мы можем сказать пользователям ВКонтакте или что они могут сказать нам.
Что мы можем им сказать
То, что мы можем им сказать, связано с маркетинговыми командами и компаниями, пытающимися выйти на рынок Восточной Европы.Использование ВКонтакте в качестве платформы для взаимодействия позволит показать ваше сообщение миллионам людей, в основном проживающих в России, на сайте, которому они достаточно доверяют, чтобы пользоваться им каждый день.
В Echosec мы не являемся экспертами по выходу на новые зарубежные рынки, и мы не претендуем на это (хорошо, наша команда маркетинга иногда так и поступает). Если вы хотите заработать больше денег и хотите начать работу на русском языке, ознакомьтесь со статьей Гарета Моргана.
Мы являемся экспертами в области обнаружения социальных сетей с учетом местоположения.Это подводит нас к…
Что они могут нам сказать
Местоположение обычно отслеживается, потому что вас интересует то, что может вот-вот случиться, или что-то, что уже происходит. В обоих случаях полезно знать, кто находится в этом районе, чем они занимаются, кто их друзья, чем они интересуются … Вы понимаете, чем больше ситуационной осведомленности вы сможете использовать, тем лучше.
VK также имеет невероятный алгоритм поиска. В сочетании с подробным профилем, который рекомендуется заполнять пользователям, это означает, что найти конкретных пользователей на сайте проще, чем вы думаете.
Информация, предоставляемая ВКонтакте, в сочетании с данными о местоположении из платформы мониторинга социальных сетей, обеспечивает незаменимую разведку для предприятий и служб безопасности по всему миру.
ЗавершитьКак только вы начнете использовать инструмент мониторинга социальных сетей на основе местоположения, вы быстро поймете, что пользователи ВКонтакте повсюду.
ВКонтакте — одна из крупнейших социальных сетей в мире. Мы находим сообщения службы почти при каждом поиске Echosec, который мы выполняем, в любом уголке мира.Вы заметили метку местоположения на фотографии кошки?
Echosec — это ведущая в отрасли платформа для агрегирования данных. Объединение онлайн-контента, такого как социальные сети (включая ВКонтакте), блоги и новости, с географическими данными.
Echosec обеспечивает ситуационную осведомленность с помощью разведки с открытым исходным кодом.
подрывных новаторов: В.К. Гади, доктор медицинских наук,
29 апреля 2021 г.
40 мин. Слушать
Источник / Раскрытие информацииОпубликовано:
Раскрытие информации: Гади сообщает о финансировании исследований от Agendia; интеллектуальная собственность химероцитов; консультант / спикер Hologix, основатель SEngine Precision Medicine.Джайн сообщает, что она является оплачиваемым писателем-фрилансером для Lippincott. Healio не смог подтвердить раскрытие информации для Гади во время публикации.
ДОБАВИТЬ ТЕМУ В ОПОВЕЩЕНИЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ
Получать электронное письмо, когда новые статьи публикуются на
Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать сообщения о публикации новых статей.Подписаться Нам не удалось обработать ваш запрос. Пожалуйста, повторите попытку позже. Если у вас по-прежнему возникает эта проблема, обратитесь по адресу [email protected].Вернуться в Healio
В этом выпуске В.К. Гади, доктор медицинских наук, , обсуждает свой путь к онкологии, важность положительных изменений в системе здравоохранения и то, как инновации могут изменить традиционную модель здравоохранения.
- Введение : 13
- О Гади : 29
- Интервью 2:00
- Каким был ваш путь туда, где вы сейчас находитесь? Как вы сюда попали? 2:31
- Что привело к переходу онкологического центра Фреда Хатча в Университет Иллинойса? 3:53
- Как оно двигалось по стране в разгар глобальной пандемии? 5:31
- Есть ли у вас мысли о том, что нам нужно сделать в сфере здравоохранения, чтобы разрушить систему и перестроить или воссоздать лучшую, более справедливую систему в целом и, в частности, в области лечения рака? 7:05
- Считаете ли вы, что эта пандемия приведет нас по пути, по которому люди будут более открыты для нового образа мышления? 9:17
- Считаете ли вы, что после этой пандемии произойдут какие-либо ощутимые или серьезные изменения, которые вы видели в своей собственной практике или видели повсюду, которые могут продолжать улучшать доступ или оказание медицинской помощи? 11:53
- Как вы подойдете к этому процессу, чтобы понять, как продолжать вести справедливо, но при этом удостовериться, что вы ведете одинаково? 19:54
- Как вы помогаете женщинам держать глаза открытыми и продолжать развиваться и расти, находя нужных людей, чтобы помочь им расти и создавать эти ступеньки к успеху? 24:42
- Отменить посев в медицине 28:36
- Работа с учреждениями с отрицательной организационной культурой 33:16
- Жемчужина мудрости Гади 36:39
- Как добраться до Гади 37:37
В.К. Гади, доктор медицинских наук, — профессор и заведующий кафедрой медицинской онкологии медицинского факультета, заместитель директора отдела трансляционной онкологии онкологического центра UIC.
Мы будем рады услышать от вас! Отправляйте свои комментарии / вопросы доктору Джайну по адресу [email protected]. Следуйте за нами в Twitter @HemOncToday @ShikhaJainMD. С доктором Гади можно связаться по электронной почте [email protected] и в Twitter @DrVKGadi.
ДОБАВИТЬ ТЕМУ В ОПОВЕЩЕНИЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ
Получать электронное письмо, когда новые статьи публикуются на
Укажите свой адрес электронной почты, чтобы получать сообщения о публикации новых статей.Подписаться Нам не удалось обработать ваш запрос. Пожалуйста, повторите попытку позже. Если у вас по-прежнему возникает эта проблема, обратитесь по адресу [email protected].Вернуться в Healio
Онкология Овердрайв
Страница не найдена | Стю Леонардс
МагазинВыберите местоположениеDanburyEast MeadowFarmingdaleNewingtonNorwalkParamusYonkers Федеральная дорога, 99,
Danbury, CT 06811
(203) 790-8030
Открыто 7 дней с 7:00 до 21:00
Обратите внимание на временные обновленные часы для следующих сервисных панелей:
Мясо: ежедневно 7-8
Рыба: ежедневно 7-8
Гастроном: ежедневно 7-8
Фото торты: Everyday 7-8
Мороженое: ежедневно 7-9
Кофе: ежедневно 7-8
Барбекю, пицца: ежедневно 7-8
1897 Фронт-стрит,
East Meadow, NY 11554
(516) 394-9001
Открыто 7 ДНЕЙ — с 8:00 до 21:00
Часы работы для пожилых людей с 7:00 до 8:00
Полная информация о локации East Meadow 261 Аэропорт Плаза
Farmingdale, NY 11735
(516) 962-8210
Открыто 7 ДНЕЙ — с 8:00 до 21:00
Часы работы для пожилых людей с 7:00 до 8:00
3475 Берлинская магистраль
Newington, CT 06111
(860) 760-8100
Открыто 7 ДНЕЙ — с 8:00 до 21:00
Часы работы для пожилых людей с 7:00 до 8:00
Часы работы в праздничные дни 4 июля
Воскресенье, 4 июля: 07: 00–21: 00
Понедельник, 5 июля: 07: 00–21: 00
100 Вестпорт авеню
Norwalk, CT 06851
(203) 847-7214
ОТКРЫТО 7 ДНЕЙ — 7:00 — 21:00
Часы работы для пожилых людей 6:00 — 7:00 ОТКРЫТ 7 ДНЕЙ
Магазин для сада — Каждый день с 7:00 до 19:00
Paramus Park Mall
700 Парамус Парк
Парамус, штат Нью-Джерси 07652
(201) 649-0888
ОТКРЫТ 7 ДНЕЙ — с 8:00 до 21:00
Старшие часы с 7:00 до 8:00
Обратите внимание на временные обновленные часы работы следующих баров обслуживания:
Мясо — каждый день 8-8
Рыба — каждый день 8-8
Гастроном — Ежедневно 8-8
Фото торты: Everyday 8-7
Мороженое: ежедневно 8-9
Кофе: ежедневно 8-9
Барбекю: Ежедневно11-8
Пицца: ежедневно 11-8
Burger Barn — понедельник-четверг 11-3, пятница-воскресенье 11-7
Винный магазин
Понедельник — суббота с 9:00 до 21:00
Воскресенье: полдень — 21:00
1 Стю Леонард Драйв
Yonkers, NY 10710
(914) 375-4700
ОТКРЫТ 7 ДНЕЙ — 8: 00–21: 00
Обратите внимание на временные обновленные часы работы следующих баров обслуживания:
Гастроном — Ежедневно 8-9
Морепродукты — каждый день 8-9
Мясо — каждый день 8-9
Фото торты: Everyday 8-9
Мороженое: ежедневно 8-9
Страница не найдена | Стю Леонардс
МагазинВыберите местоположениеDanburyEast MeadowFarmingdaleNewingtonNorwalkParamusYonkers Федеральная дорога, 99,
Danbury, CT 06811
(203) 790-8030
Открыто 7 дней с 7:00 до 21:00
Обратите внимание на временные обновленные часы для следующих сервисных панелей:
Мясо: ежедневно 7-8
Рыба: ежедневно 7-8
Гастроном: ежедневно 7-8
Фото торты: Everyday 7-8
Мороженое: ежедневно 7-9
Кофе: ежедневно 7-8
Барбекю, пицца: ежедневно 7-8
1897 Фронт-стрит,
East Meadow, NY 11554
(516) 394-9001
Открыто 7 ДНЕЙ — с 8:00 до 21:00
Часы работы для пожилых людей с 7:00 до 8:00
Полная информация о локации East Meadow 261 Аэропорт Плаза
Farmingdale, NY 11735
(516) 962-8210
Открыто 7 ДНЕЙ — с 8:00 до 21:00
Часы работы для пожилых людей с 7:00 до 8:00
3475 Берлинская магистраль
Newington, CT 06111
(860) 760-8100
Открыто 7 ДНЕЙ — с 8:00 до 21:00
Часы работы для пожилых людей с 7:00 до 8:00
Часы работы в праздничные дни 4 июля
Воскресенье, 4 июля: 07: 00–21: 00
Понедельник, 5 июля: 07: 00–21: 00
100 Вестпорт авеню
Norwalk, CT 06851
(203) 847-7214
ОТКРЫТО 7 ДНЕЙ — 7:00 — 21:00
Часы работы для пожилых людей 6:00 — 7:00 ОТКРЫТ 7 ДНЕЙ
Магазин для сада — Каждый день с 7:00 до 19:00
Paramus Park Mall
700 Парамус Парк
Парамус, штат Нью-Джерси 07652
(201) 649-0888
ОТКРЫТ 7 ДНЕЙ — с 8:00 до 21:00
Старшие часы с 7:00 до 8:00
Обратите внимание на временные обновленные часы работы следующих баров обслуживания:
Мясо — каждый день 8-8
Рыба — каждый день 8-8
Гастроном — Ежедневно 8-8
Фото торты: Everyday 8-7
Мороженое: ежедневно 8-9
Кофе: ежедневно 8-9
Барбекю: Ежедневно11-8
Пицца: ежедневно 11-8
Burger Barn — понедельник-четверг 11-3, пятница-воскресенье 11-7
Винный магазин
Понедельник — суббота с 9:00 до 21:00
Воскресенье: полдень — 21:00
1 Стю Леонард Драйв
Yonkers, NY 10710
(914) 375-4700
ОТКРЫТ 7 ДНЕЙ — 8: 00–21: 00
Обратите внимание на временные обновленные часы работы следующих баров обслуживания:
Гастроном — Ежедневно 8-9
Морепродукты — каждый день 8-9
Мясо — каждый день 8-9
Фото торты: Everyday 8-9
Мороженое: ежедневно 8-9