А в чем смысл жизни: Нужно ли искать смысл жизни?

Нужно ли искать смысл жизни?

Что увлекает вас в жизни? Этот и многие другие, странные на первый взгляд, вопросы задавал своим пациентам Виктор Франкл. Психиатр, автор множества книг и основатель «логотерапии» — психотерапевтической стратегии, основанной на предположении что развитие личности обусловлено стремлением к поиску и реализации смысла жизни. Методика и выводы Франкла базируются на личном опыте и наблюдениях, полученных в гестаповских концлагерях. Там, в Освенциме, вопрос о смысле жизни становился как никогда актуальным. «Заключенный, который потерял веру в будущее, свое будущее — обречен. С потерей веры он теряет также и духовную стойкость, он позволяет себе опуститься и стать объектом душевного и физического разложения» — пишет Франкл.

«Мне уже нечего ждать от жизни». Что можно на это ответить? Где искать смысл жизни? Если знание смысла жизни так важно, то остаются вопросы: как и где искать его? Как отличить важное от незначительного? Вот как отвечает на эти вопросы Франкл: «Человек не должен спрашивать в чем смысл его жизни, но, скорее, должен осознать, что он сам и есть тот, к кому обращен вопрос. Нам нужно было перестать спрашивать о смысле жизни, а вместо этого понять что жизнь задает вопросы нам, ставит задачи, ежедневно и ежечасно. Наш ответ должен состоять не в разговорах и размышлениях, а в правильных поступках и правильном поведении. В конечном счете, «жить» означает брать на себя ответственность за выбор правильного ответа на проблемы жизни и выполнять задачи, которые она постоянно дает каждому человеку. Эти задачи и, следовательно, смысл жизни — разные для разных людей, они меняются от одного момента к другому. Поэтому невозможно определить смысл жизни вообще».

Ради чего Вы живете сейчас? Если смысл жизни не может быть просто заимствован у других, возможно, существуют вопросы, указывающие направление для нахождения, а точнее принятия ответственности за выбор своего, индивидуального смысла жизни? Надеюсь, приведенные ниже рекомендация помогут вам лучше узнать свои мотивы и ценности.

— Список №1
Напишите все, что вам хочется в этой жизни. Записывайте любые идеи и желания, маленькие и большие. Все, что приходит на ум. Попробуйте написать как можно больше желаний. Пишите быстро, на выполнение задания отводится 3 минуты.

— Список №2
Представьте себе что в вашем распоряжении огромная сумма денег (миллионы, миллиарды). Вы — обладатель неиссякаемого денежного потока. Что вы будете делать, чем заниматься? Как Вы будете жить? Пишите, у вас мало времени (3 минуты)!

— Список №3
Вы богаты и совершенно здоровы, но вы знаете, что вам осталось жить три месяца! Что Вы будете делать в эти дни, чем заниматься? (3 минуты).

— Список №4
Из каждого из предыдущих списков, выберите по 3 самые важные цели.

— Список №5
Из получившихся девяти целей выберите и запишите 3 самые важные цели.

Перед вами — ваши самые важные цели! Это то, ради чего вы живете в данный момент. Возможно, результат удивил вас. Возможно, разочаровал или, напротив, вызвал энтузиазм. Что ж, стоит обратить внимание! Жизненные ориентиры могут измениться, но это случится лишь в том случае, если произойдет переоценка ценностей.

«Живите так, как-будто вы живете уже второй раз и как-будто вы совершили в первый раз ту же ошибку, которую собираетесь совершить сейчас!» – дает совет Франкл и утверждает что этот принцип способен пробудить чувство ответственности. Действенность принципа он объясняет следующим: «Сначала он позволяет вообразить что настоящее — это прошлое, а потом — что прошлое еще можно изменить и исправить. Такая инструкция ставит человека лицом к лицу перед конечностью жизни, а также перед окончательностью того, что он делает со своей жизнью и с собой».

Удачи вам. Помните: вы лично несете ответственность за свою собственную жизнь!

Читать онлайн «Смысл жизни простыми словами», Александр Клюшин – ЛитРес

© Александр Клюшин, 2017

ISBN 978-5-4490-1625-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Понимание и осознание смысла своей жизни является первостепенной потребностью любого зрелого человека.

Ведь понимание смысла своей жизни, ее основополагающей цели – определяет то, как сложится вся его дальнейшая жизнь, какой станет его судьба.

Внутренняя философия каждого человека формирует то, какую жизнь он проживает каждый день: к каким целям стремится, а чего избегает. Как относится к людям и окружающему миру, по каким принципам живет. Определяет для себя, что такое «хорошо», а что такое «плохо». Как живет: в радости и счастье или в горе и смирении. И, собственно, для чего: служить другим или быть покорным, повелевать миллионами, не обращая внимания на жертвы или относиться к каждому живому существу как к самому себе. Вариантов много.

Я убежден, что существует другая реальность, без крайностей. Где нет необходимости выбирать между запрограммированным сценарием судьбы и волей жить по своему усмотрению, между получать и отдавать, между бедностью и богатством, между подчиняться и руководить, между религиозностью и атеизмом и т. д.

У каждого человека, будь это мужчина или женщина, есть свой, особый, путь в жизни. Тот путь, тот смысл жизни, который будет понятен и приятен вам, который будет согласовываться с универсальными принципами и здравым смыслом. И эта книга даст вам на эти, и многие другие, вопросы ответы.

Странное дело, на дворе 21 век, а по части духовности, у человечества господствует мировоззрение каменного века. Может пора пересмотреть и пошатнуть укоренившиеся догмы эпохи палеолита?! Давайте воспользуемся накопленными за это время знаниями и обновим свое мировоззрение. Приведем его в соответствии с принципами современного, развитого, нравственного человека. Если вы готовы, то поехали…

Если бы все стремились получить знания из первоисточника, а не играли бы в «испорченный телефон», то небыло бы смысла в этой книге. Истина лежала бы на поверхности и не было бы нужды ее вычленять из миллионов разрозненных кусочков собственноручно созданного мусора.

Александр Клюшин

Основы

Зачем искать смысл жизни

Действительно, разве это так необходимо иметь смысл в жизни? Давайте разбираться.

После анализа разных источников, прочитав тысячи страниц книг, мне не давал покоя ответ на вопросы: «В чем смысл жизни? Зачем его искать?».

К своему сожалению, я понял, что за последние тысячи лет ничего не изменилось. Люди, как и раньше ищут ответа на этот сакральный вопрос. И ответы у каждого свои. Я убедился, что у множества людей есть куча заблуждений. Есть слепой фанатизм, идолопоклонство или непогрешимая убежденность в том, что «они все знают».

Но также есть люди, которые на задаются этим вопросом. Человек прекрасно существует и не ищет смысла жизни, а просто живет «правильно». Причем, масштаб жизни таких людей разный. Кто-то влияет напрямую на жизни миллионов людей. Другие же живут сами и помогают напрямую только своей семье и близким.

Я специально указал про прямое влияние. Ведь каждые человек также оказывает косвенное влияние на других людей и мир в целом. Просто эту взаимосвязь порой очень трудно проследить. Наш ум не способен на такой большой объем вычислений. Однако, те, кто достиг «просветления» это понимают. Мы об этом еще будем говорить в этой книге.

Мы не хозяева своих жизней. От рождения и до смерти мы связаны с другими прошлым и настоящим. И каждый наш проступок, как и каждое доброе дело, рождает наше будущее.

Речь Сонми-451 из к/ф «Облачный Атлас»

Как убедиться в том, что у вас верный смысл жизни

И один из самых важных вопросов, который должен стоять на ряду с обретением смысла жизни, это: «Как проверить, что вы выбрали подлинный смысл жизни?». Как самому узнать, что вас не ввели в заблуждения очередные теории или маститые гуру?

И ответом будут принципы.

Почему важны принципы

Только, с помощью универсальных принципов можно проверить свои предположения. Ведь только то, что вы можете объяснить другому человеку так, чтобы он понял, только таким образом можно доказать верность или неверность определенных суждений. Если же брать за основу только свои ощущения, коими любят оперировать «просветленные», то таким образом можно оправдать даже самые безнравственные поступки. Ибо «ощущения» у всех разные, а истина – одна!

В своей книге «Принципы построения счастливой жизни, или как перестать мучить себя» я уже более детально рассматривал всю жизнь человека, проверяя ее через универсальные принципы. И в этой книге я буду использовать только те принципы, которые нам необходимы, чтобы обрести смысл своей жизни.

Только проверяя все через принципы можно убедиться в истинности или ложности своих убеждений. В противном случае, зачем тогда искать смысл в жизни, если нельзя проверить, верен ли он или нет. Ведь так?!

Универсальные принципы жизни

Перед тем как дальше продолжить, я хотел бы, чтобы вы, мой дорогой читатель, были полностью сосредоточены. Т.к. последующая информация будет по меньшей мере спорной, мне бы хотелось, чтобы вы не спешили судить или верить мне на слово. Достаточно будет, если вы начнете критически оцениваться сказанное.

Критическое мышление подразумевает, что человек не будет соглашаться или отрицать что-либо лишь по тому, что это ему удобно.

Поэтому, прошу на время прочтения:

1. Отвергните свою точку зрения. Уберите то, что вам «удобно». Включите свое искреннее любопытство.

2. Собирайте всю информацию. Все приятные и неприятные вам факты, удобные и неудобные, к которым вы привыкли и к тем, которые будут для вас новыми. Попытайтесь вместе со мной найти истину, а не ищите «удобную» информацию.

3. Сомневайтесь в каждом факте. Не подавайте эмоциональным манипуляциям. Перестаньте искать хорошие новости своим плохим привычкам. Перестаньте слышать только то, что вы хотите услышать.

4. Подводите итоги. В каждом конкретном случае задавайте себе вопросы: «Какова будет для меня цена ошибки? Что это мне будет стоит в будущем, если я ошибаюсь?».

Давайте быть не врагами, а друзьями и вместе найдет истину. Договорились?!

Золотое правило нравственности

Все знают, или по крайне мере слышали «золотое правило нравственности». Оно гласит – «относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе».

Сейчас не найти первоисточников, откуда оно появилось. Есть много версий и предположений. Но все они сходятся в одном – это универсальный принцип нравственности. Объясняющий, как следует поступать с другими людьми, чтобы была гармония в себе и добрые отношения с другими людьми.

Это правило доказывает свою состоятельность на протяжении тысячелетий. И при всем этом, считаю, что оно морально устарело. Представляю вам обновленную, современную версию.

Золотое правило нравственности 2.0

Золотое правило нравственности 2.0 – «относись к живым существам так, как хочешь, чтобы относились к тебе».

Заменено одно слово, а сколько смысла! Чтобы не только подобающим образом относиться к другому человеку, но также и с любым другим живым существом.

Человека мы знаем – это мы с вами. Ну, а кто такие живые существа? Как их классифицировать, чтобы уже не путаться в определениях и начать говорить на одном языке? Ведь букашки, таракашки, разного рода насекомые, обезьяны и даже растения – они ведь живые существа! Все вокруг живое. Что, к ним также относиться, как и к людям? Что за абсурд?!

Не спешите называть меня блаженным или сумасшедшим. Рано…:-) Возьмем за основу несколько фундаментальных отличий, чем отличается человек от насекомых, животных и растений.

Чем человек отличается от животных

Чем человек отличается от остальных животных? Наличием очень развитого мозга, вернее воображением. Ученые утверждают, что животные этим качеством не обладают. Человек является 100% животным. Также питается, дышит, спит, испражняется, спаривается и т. д. Естественно, каждый вид это делает по-разному, но принцип остается тот же самый.

Насекомые – это разновидности животных. Так же являются частью животного мира.

Вы чувствуете себя потерянным? Вот как найти смысл жизни

Назад к блогу

25 июля 2022 г. — 8 мин чтения

Поделитесь этой статьей

Перейти к разделу

Как найти смысл жизни

Как поиск своего предназначения может помочь вам в достижении ваших целей?

Что нужно знать перед поиском значения

Движение вперед

Когда вы собираетесь окончить среднюю школу, перед вами стоит задача определить, как вы собираетесь прожить остаток своей жизни. Это сложная тема для размышлений в юном возрасте.

Карьерные анкеты помогают определить работу, которая может принести вам успех и счастье. Вы можете посмотреть на других и подумать о том, как они нашли смысл жизни.

Мир огромен. Поиск цели может показаться поиском иголки в стоге сена. Вы можете задаться вопросом о своей цели в молодом возрасте и на протяжении всей жизни.

Сделайте глубокий вдох. Не перегружайтесь, разбивая его на более мелкие категории. Вот что означает найти свою жизненную цель и как вы можете ее достичь.

Как найти смысл жизни

Начало может быть сложным, потому что это не путешествие с пошаговыми инструкциями. Не существует простого способа заставить вашу жизнь почувствовать, что она имеет смысл. Кроме того, у всех разное определение успеха. Вы жаждете целеустремленности, счастливой жизни и чего-то, ради чего стоит жить — но как это выглядит для вас?

Для начала вот 12 советов, которые помогут вам найти смысл жизни:

1. Узнайте о счастье как можно больше
2. Пусть ваши таланты приведут вас к новым возможностям
3. Общайтесь с людьми, с которыми у вас общие интересы
4. Ставьте сложные, но ясные цели
5. Следуйте своему внутреннему компасу при принятии решений
6. Помогайте другим, когда можете 
7. Слушайте вдохновляющие подкасты для энергии и мотивации
8. Посвятите себя тому, что всегда хотели сделать
9. Заботьтесь о себе во время путешествия
10. Измените свою рутину и попробуйте новые виды деятельности
11. Делайте перерывы и следите за своим физическим и психическим здоровьем
12. Подумайте, не отсутствует ли что-то в вашей среде

Как поиск цели может помочь вам в достижении ваших целей?

Люди часто думают, что найти смысл в жизни — значит найти счастье. Они не ошибаются, но это нечто большее, чем просто быть счастливым и беззаботным; Цель помогает вам достичь ваших целей.

Обретение смысла заставляет вас исследовать свою собственную жизнь и то, что вы чувствуете в данный момент. Что вы хотите делать со своей жизнью? Насколько интерактивным вы хотите быть со всем, что предлагает мир?

Чтобы жить осмысленной жизнью, нужен план. Ваши цели тоже требуют планов. Понимание себя как целостной личности может привести к достижению больших целей. Благодаря большему самосознанию вы можете определить свои сильные стороны и использовать их.

Однажды вы могли бы поставить перед собой цель научиться чему-нибудь на своем новом уроке гончарного дела, потому что это могло бы открыть вам новое увлечение. Вы можете достичь этой цели на следующей неделе благодаря вашей концентрации и упорному труду. Сохранение этого менталитета принесет пользу во многих сферах вашей жизни.

Без цели легче отказаться от целей и отложить планы. Не думайте, что это одиночное задание.

Поддержка целей имеет большое значение. Коуч BetterUp может оказать поддержку при развитии навыков, необходимых для достижения всего, что есть в вашем списке дел.

Что нужно знать перед поиском смысла

Привыкните к своим основным ценностям и убеждениям. Таким образом, вы останетесь верны себе в поисках удовлетворения от жизни. Ваши основные ценности ведут вас по жизни, диктуя ваше поведение и характеристики. Когда ваши ценности и убеждения не совпадают, вы, скорее всего, почувствуете себя оторванным и потерянным.

Помните, вы не пытаетесь понять чужой смысл; вы пытаетесь найти то, что обогащает вашу профессиональную и личную жизнь.

Если вы изо всех сил пытаетесь определить свои ценности и убеждения, вот краткий список областей, в которых вы можете попытаться найти свою личную путеводную звезду:

• Семейные отношения
• Романтические отношения
• Хобби и досуг
• Развитие карьеры
• Религиозные общины
• Личностный рост

После того, как вы нашли свои значения, присвойте каждому из них рейтинг. Некоторые ценности могут быть ближе вашему сердцу и иметь большее личное значение, чем другие. Предоставление им рейтинга поможет вам понять, на что вы хотите тратить больше всего времени и энергии каждый день.

Движение вперед

Смысл жизни не придет к вам за одну ночь. Иногда на поиски могут уйти годы. Каждый день вы можете спрашивать: «Кто я?» и до сих пор не знаю.

Ожидайте взлетов и падений. Однажды вы почувствуете, что вы так близки к достижению цели, а в других случаях она будет казаться невероятно недостижимой. Будьте терпеливы и добры к себе на этом пути.

Прежде всего помните, что жизнь у вас одна. Наставник BetterUp будет работать с вами над вашим индивидуальным планом, чтобы никогда не забывать, что вы можете найти цель своей жизни с правильным мышлением и стратегиями.

Опубликовано 25 июля 2022 г.

Менеджер по контент-маркетингу, ACC

Читать далее

Профессиональное развитие

17 минут чтения | 9 апреля, 2021

Как важно быть этичным лидером и как им стать

Каков решающий или решающий фактор организационного успеха? Узнайте, как важно быть этичным лидером и как им стать. Читать далее

Профессиональное развитие

16 минут чтения | 17 августа 2021 г.

Открытие своего истинного севера облегчает жизнь: вот почему

Что значит найти свой истинный север? Узнайте, как использовать свой внутренний компас, чтобы успешно вести себя по жизни и стать настоящим лидером. Читать далее

Профессиональное развитие

17 минут чтения | 26 августа 2021 г.

Развитие талантов — ваше секретное оружие. Вот почему

Программы развития талантов могут помочь вашему бизнесу преодолеть трудности и подготовиться к будущему. Узнайте, почему они важны и как вы можете начать их сегодня. Читать далее

Профессиональное развитие

17 минут чтения | 22 декабря 2021 г.

Боковые движения: 4 признака того, что вы готовы пойти боком

Готовы сделать боковой шаг? Узнайте все, что вам нужно знать о том, что боковые перемещения могут означать для вашей карьеры. Читать далее

Профессиональное развитие

12 минут чтения | 4 марта 2022 г.

Готовы стать боссом? 10 шагов, чтобы стать менеджером

Стать менеджером сложно. Но как только вы это сделаете, работа может приносить удовлетворение. Вот 10 советов о том, как получить эту руководящую роль. Читать далее

Профессиональное развитие

12 минут чтения | 23 марта 2022 г.

Итак, вы хотите быть своим собственным боссом? Вот как это сделать правильно

Узнайте, что нужно, чтобы стать собственным боссом. Узнайте о взлетах и ​​падениях и о том, как вы можете это сделать, чтобы контролировать свой успех. Читать далее

Профессиональное развитие

Чтение 9 мин. | 18 марта 2022 г.

Эффективная коммуникативная обратная связь: 3 совета объединяют старое с новым

Узнайте больше об эффективных стратегиях улучшения коммуникации в вашей компании, основанных на научных исследованиях и отточенной корпоративной культуре. Читать далее

Профессиональное развитие

10 минут чтения | 25 марта 2022 г.

Вы готовы к обратной связи? Следуйте этому пошаговому руководству

Обратная связь не должна быть пугающей. Узнайте, как стать более восприимчивым к отзывам, выполнив эти 5 простых шагов. Читать далее

Профессиональное развитие

14 минут чтения | 19 августа 2022 г.

Совершенствуйте свой подход с помощью этих 7 теорий лидерства

Лидерство – это искусство или наука? Зависит от того, кого вы спросите. Погрузитесь в нюансы вдохновения других с помощью этих 7 теорий лидерства. Читать далее

Оставайтесь на связи с BetterUp

Получайте нашу рассылку новостей, приглашения на мероприятия, а также обзоры продуктов и исследования.

В чем смысл жизни?

Это извечный вопрос, возможно, самый важный в мире, над которым размышляют философы, используемый в качестве инструмента для религиозных деятелей и вызывающего ссоры воплощения экзистенциального кризиса каждого.

Большинство людей, а также разделы самопомощи в Интернете скажут, что смысл жизни в том, что вы делаете из нее. Но что это на самом деле означает? Что люди на самом деле думают об этом? ПОЧЕМУ МЫ ЗДЕСЬ? Чтобы добраться до сути этого философского спора, мы провели несколько часов, гуляя по Сиднею, чтобы задать вопрос как молодым, так и пожилым: в чем смысл жизни?

Реклама

КИТ

Так в чем смысл жизни?

Что из этого получится.

И что из этого вы делаете?

Я? Хорошая еда.

Ярмарка, ярмарка. Но что такое хорошая еда?

Любые. Все, что не вызывает у меня диареи.

КЕЙСИ И СИНТИЯ

VICE: Хорошо, у меня к вам очень простой вопрос. Как вы думаете, в чем смысл жизни?

Кейси: Вы сказали, что это был простой вопрос. Давай, Синтия, забери это.

Синтия: Для меня или для людей вообще?

Вам лично.

Синтия: о. Эм-м-м. Смысл жизни. Дерьмо.

Кейси: Это будет в Интернете?

Вопрос дня

Вопрос дня: Кто самый известный человек в ваших контактах?

Эдди Лим

28.01.20

Ага.

Синтия: Ладно, смысл жизни…

Кейси: Я бы сказал… любовь и связь.

Синтия: Вау, это хорошо. Блядь. Я должен буду сказать что-то об опыте в той или иной форме. Я не знаю.

Что понравилось больше всего?

Синтия: О, это сложно. Дружба.

В частности?

Синтия: Хм неее — 

Кейси: Вся дружба.

Синтия: Да, это. Все дружеские отношения.

МЕЛИНДА и ДЖЕЙН

VICE: Так в чем смысл жизни?

Мелинда: О, это сложно.

Джейн: Я хочу сказать 42.

А?

Джейн: Вы знаете этот номер?

Нет…

Джейн: Вы видели Автостопом по Галактике ?

О, о, да.

Джейн: И они пытаются найти смысл жизни. Это 42.

Ух ты, это зарыто глубоко в архивах. А вы?

Реклама

Мелинда: Я думаю, что это о том, что делает счастливым вас и других людей вокруг вас, а также немного изменить чье-то мышление, чтобы сделать жизнь других людей проще и счастливее. Просто сделайте мир лучше и дайте людям больше свободы, потому что мы живем в обществе, где никто не выражает свои чувства. И если у вас уже есть открытое мышление, вы можете каждый день разговаривать с людьми и менять их мышление.

Вопрос дня

Мы попросили людей поделиться своими прямыми сообщениями, которые изменили их жизнь

Lia Savillo

18.12.19

Вы когда-нибудь меняли чье-то мышление?

Мелинда: О да, каждый раз, когда я пьян. Нет, я шучу. Я думаю, что каждый раз, когда я разговариваю с людьми, у которых закрытое мышление, люди открываются мне, потому что я действительно погружаюсь глубоко в себя. Я чувствую, что в наши дни люди просто разговаривают коротко и не хотят углубляться, а когда вы действительно углубляетесь с людьми, им действительно есть что сказать и так многому научиться. Когда вы сообщаете им новое мнение, они шокированы и говорят: «Я не думал об этом в таком ключе, потому что никто никогда не пытался вести со мной такой разговор».

Какой прекрасный ответ.

Джейн: Вау, это было намного лучше, чем у меня (смеется).

УИЛЛ

VICE: Как ты думаешь, в чем смысл жизни?

Уилл: О боже.

Друг за кадром: (смеется) Встретимся в пабе.

Воля: Смысл жизни в том, что ты делаешь из нее. Все, что вы можете найти в нем.

Реклама

А что это лично для вас?

Честно говоря, я не думаю об этом.

Ты не думаешь об этом?

Да, в основном я хожу изо дня в день.

Я думаю, это хороший способ быть.

РЕЙЧЕЛ И РАСС

VICE: Ладно, в чем смысл жизни?

Russ: Думаю развлекаться, получать удовольствие и учиться.

А как вы развлекаетесь, наслаждаетесь и учитесь?

Russ: Просто смотря чем ты любишь заниматься, или ты имеешь в виду меня лично? Гулять, общаться, пить.